Дети погодки трудности и проблемы: Дети-погодки: почему врачи и психологи против

Содержание

Дети погодки трудности и проблемы. Как уложить спать погодок?

Просмотров: 8

Есть мнение о том, что в бытовом смысле с погодками труднее, чем с близнецами. Когда в семье дети – погодки, то у мамы возникают трудности и проблемы. Ведь у близнецов (двойняшек) чаще всего одинаковый режим, они все этапы развития проходят одновременно. А у погодок длительное время режим кардинально отличается.

Мои, например, просыпаются и ложатся спать по очереди. То есть мой дневной сон отсутствует напрочь. Конечно, я с этим не совсем согласна. И вот, что придумала сделать.

Режим дня

В первые месяцы младшее чадо много спит. Обычно, но не у всех. Мы берем усредненное значение)) Так вот если кроху не разбудит старший ребенок, можно первый сон, ну, или второй сон подогнать под дневной сон старшего.

Когда у малыша становится два сна, это самое сложное время. И если не получается давать ему дольше старшего ребенка поспать с утра, тогда надо ухищряться.

А именно:

1. План А. Высчитывать время бодрствования и засыпания детей так, чтобы первый сон младшего совпадал с дневным сном старшего. Допустим, они просыпаются в 9 утра. Первый сон должен начинаться в 12:30. Тогда укладывать обоих в 13:00.

2. План В. Уложить на первый сон малыша в 11:00 (это реально, поверьте), он поспит час-полтора. Затем дать время бодрствования до 15:00 и уложить обоих в это время. Только надо бодрствовать весьма активно, чтобы ребенок за два часа подустал, тогда и уснуть ему будет проще. Теперь к вопросу о том, как уложить одновременно обоих.

Как я укладываю спать погодок одновременно

1. Пустышка в помощь младшему, ритуалы (сказка, колыбельная, одеть пижаму, зашторить шторы, сделать легкий массаж и пр.) – старшему.

Важно помнить: ритуалы должны иметь четкое начало, конец и последовательность. Тогда ребёнок привыкнет и будет знать, что после окончания последнего ритуала ему надо спать. И младшее дитя тоже со временем начнет засыпать, после проведения ритуалов.

2. Если вдвоем укладывать спать не получается, и если у вас есть балкон, сначала укладываете там в коляске младшего. Так, малыш и гуляет, и спит. Потом укладываете старшего на его обычном месте. Главное – не проспать самой призывы крохи по радио-няне.

Если балкона нет, подойдет любое помещение в квартире, где можно разместить коляску. Но не та комната, где будет спать старший ребенок.

Совет для мамы: если вы чувствуете накопившуюся усталость, ложитесь спать вечером сразу вместе с детьми. Забросьте все вечерние дела и спите. Утром вы проснетесь уже другой – бодрой и полной сил.

При благоприятных условиях, если ребенок не слишком устал и достаточно бодрствовал, дети обычно засыпают за 20 минут. А это значит, что вечер у мамы свободен. Для сна или чего-то более приятного – решайте сами.

Полезно? Надеюсь, эта статья была полезна для тех, чьи дети – погодки, и отныне вы не будете испытывать трудности и проблемы с укладыванием детей спать. А как вы укладываете погодок спать? Делитесь своими комментариями.

Поделиться ссылкой:

Год с погодками – трудности. — 132 ответов

Вот и прошёл первый год с погодками!

Как ни крути без помощи я первый год бы не справилась. Речь идет о том возрасте, когда младшей нет и года….ну а старшая с 1.5 до 2.5 лет. Как показала практика, я не из тех супер мам, которые всё успевают с четырьмя детьми на руках….нет….это не моя история….Вот те трудности, с которыми я столкнулась в течение первого года совместной жизни с погодками. Укладывание спать. Настя до сих пор…а нам 2.5 года….при засыпании и на дневной и на ночной сон требует присутствия взрослого….песни….сказки….и на это уходит от часа до полутора…..возникает трудность….куда деть младшую….в этот момент….хорошо, когда дети сам засыпают….но это не мой случай. Без помощников не обойтись. То же самое и с младшей….что бы ее укачать и уложить необходимо отсутствие старшей….на это тоже уходит от 30 мин до часа …..опять же нужен помощник, чтобы занять старшую пока укладываю младшую.

  1. Игры, творческие занятия, чтение книг со старшей не возможны в присутствии младшей….Аня….требует иных развлечений. То есть внимание могу уделить только одной…другая при этом переходит помощнику. И так по кругу.

  2. Прогулка. Настя на улице не слушается….бежит под качающиеся качели…на высокую горку….дорогу….лестницу…и тп На мои уговоры остановиться….только прибавляет скорость. Поэтому совместная прогулка – это риск травматизма….либо потери младшей….пока бегаю за старшей…..к сожалению…кражи колясок с детьми не редкость. В свою очередь младшая….тоже спокойно не сидит в коляске….ее надо везти…что-то рассказывать….показывать….а если засыпает…то детская площадка, где гуляет старшая не лучшее место – шумновато…..а Аня спит очень чутко….вывод: хорошо иметь загородный дом с 1 га площади….где можно спокойно гулять с двумя…не боясь шума…того что собьют ребенка…или увезут…ну или помощника. Я не люблю рисковать. Гуляю с каждой по отдельности.

  3. Походы по больницам – нереально с двумя!!! Аня не сидела ни в слинге…ни в рюкзаке-переноске…только на руках…и все время надо менять положение….носить… развлекать….что-то показывать….смотреть в окно….А куда старшую?! У нее свои хотелки. Уговоры…мольбы….слезы на нее не действуют!

  4. Готовка/уборка и др.тяготы бытовухи – с двумя опять же не реально….т.к. младшая, когда спит…ее надо укачивать, чтобы спала…иначе 10 мин. и все -на руки….Со старшей полегче, днем спит по 1,5-2ч. Но есть младшая….которая либо на руках…либо ее качаем на кроватке…катаем в коляске на улице….Фокус…посидит рядом на стульчике…. пока мама готовит еду и тп… не прошёл….ну 10 мин. посидит….а что успеть за это время?!

  5. Побыть наедине с собой хотя бы часик – весь день с детьми, ночью…вроде бы укачала младшую….но каждые 15-30 мин это не преувеличение…просит грудь….поэтому весь мой досуг – это постоянный прерванный акт….даже мой сон…тоже прерванный. Вот уже 2.5 года….Когда мамы пишут…меня ребенок будит раз в 3 часа….о…это ужас! Я им завидую…мне бы эти 3 часа….я бы была на седьмом небе от счастья…

  6. Походы в магазин. Я всегда удивляюсь при виде детей смиренно сидящих в колясках во время шопинга их мам/пап….ручки сложены на коленях….взгляд на окружающее….и полное безмолвие….У меня такого нет….когда обе дочки были до года – обе орали в магазине….можно было потратить на шопинг 10 -30 мин….не более…..и то с гибелью 20% нервных клеток….После года старшая тоже не любит езду в тележке…надоедает….говорит «пошли домой»….в спешке…я не о каких покупках думать не могу…Итог…нужен помощник для закупки хотя бы еды….т.к. совместные походы в магазин – сущий ужас + риск инфекции….и как следствие п.8

  7. Болезни – у меня, если болеет один….заболевает второй….потом и я….и часто муж….Вот такие мы…ослабленные…. С учётом, что почти всё на мне по уходу за детьми даже при наличии помощника…..это очень тяжело, когда болеют погодки…..лекарства сложно давать/вставлять

    своенравные обе….смотреть на их страдания….пытаться уделить внимание каждому….ну и самой держаться на ногах…..

  8. Езда на машине….два плачущих ребенка….и мама за рулем – это жизне опасно….не только для вас, но и для других …..у меня обе до года…а старшая до 2 лет не сидели в автокреслах….Настя только сейчас может посидеть….и то час в натяжку….с развлечениями….ну или уснуть….что тоже не комильфо….голова заваливается….поза в кресле все равно не располагает на сон…..

Итог – если Вы готовитесь стать мамой погодок….вы должны быть сильны физически и морально, быть терпимыми и смиренными, иметь хорошего мужа и желательно помощника/ов….если нет – то вы рискуете стать нервной/нервозной, заброшенной, без личной жизни женщиной…хотя возможно Бог дарует вам спокойных чад, которые будут неплохо спать давать вам возможность выспаться, запросы ведь у всех разные.…. смиренно сидеть на стульчике/лежать в шезлонге и самостоятельно играть в то время, когда вы заняты семейными/своими делами….слушаться с первого раза

ну или хотя бы с сотого раза…..не часто болеть….и радовать вас. Успехов в таком сложном, но и все же приятном деле как материнство!

Да, кстати вот наш помощник – это мой папа….Без него я бы была на лечении в псих.больнице или умерла от недосыпа…..это опять же без преувеличения!

трудности и проблемы, как справиться одной, рожать или нет?

Раньше считалось, что погодки – это дети, разница между которыми составляет один год. Можно ли назвать таковыми малышей с большей разницей – например год и 1 или 3 месяца? В последнее время понятие “дети-погодки” уже не имеет таких четких временных границ. Согласно бытующему в обществе мнению, погодками называют деток с достаточно маленькой разницей между их появлениями на свет, которая может доходить вплоть до 2 лет. Можно сделать окончательный вывод о том, что малыши однозначно являются погодками в случае, когда мама, вынашивая второго ребенка, продолжает все еще кормить грудью своего первенца.

Если второй малыш рождается в период, когда мамочка кормит грудью первого, они могут считаться погодками

Плюсы при рождении детей погодок

В некоторых семьях дети погодки появляются не запланировано, а некоторые женщины хотят рожать именно таких деток, но и в том и в другом случаях нужно иметь представление о преимуществах и трудностях, которые возникают при рождении второго маленького ребенка. Необходимо тщательно обдумать все за и против, только потом принимать столь важное решение.

В ситуации, когда в семье двое маленьких малышей, можно выделить ряд плюсов:

  1. В будущем, когда дети-погодки немного подрастут, они становятся друзьями, так как у них имеется общий круг интересов и им будет просто найти себе совместное занятие. Это позволит маме выделить больше времени для того чтобы отдохнуть и заняться собой.
  2. Благодаря свежему опыту ухода за первым малышом обращение со вторым уже не вызывает такого страха и стресса, как в случае когда новоиспеченные родители только привыкали быть мамой и папой. Приобретенные навыки еще остаются в памяти, в то время как при длительном периоде между родами они успешно из нее стираются.
  3. Хочет этого женщина или нет, но она будет вынуждена учиться распределять и контролировать свое время, придерживаться определенного распорядка и воспитывает в себе невероятную дисциплину и ответственность.
  4. Важным преимуществом является отсутствие ревности между детьми или ее минимальное проявление. Детские психологи приводят статистические данные, в соответствии с которыми такие малыши ревнуют друг друга к родителям гораздо реже, чем те, чья разница в возрасте больше.
  5. С точки зрения психологии детей погодок подход в их воспитании и обучении значительно упрощается, так как младший ребенок стремится все повторять за старшим. Например, когда один будет учиться считать, другой обязательно этим заинтересуется.
В большинстве случаев подросшие дети-погодки становятся неразлучными друзьями

Другие положительные стороны рождения детей погодок

  • Процесс адаптации в социуме у таких малышей носит не такой стрессовый характер. Поход в детский садик, а потом и в школу – огромная эмоциональная нагрузка и стресс для всех членов семьи, однако детки с разницей в возрасте до 1 года обычно попадают вместе в одну группу и класс, а вдвоем всегда проще адаптироваться к новым условиям.
  • Второй маленький ребенок – отличный способ борьбы с эгоизмом. С самого рождения такие крохи привыкают к тому, что не все в мире должно вращаться вокруг них. Они учатся делиться, считаться с чужим мнением и желаниями, а не только думать о собственных потребностях.
  • На то чтобы вырастить детей-погодок требуется приблизительно 4 года – спустя относительной небольшой срок молодая мама, не обремененная пополнением семейства, сможет посвятить себя карьере. Этот нюанс учитывают и работодатели, отдавая предпочтение при приеме на работу именно женщинам с такими детьми.

Планируя иметь малышей с небольшой разницей, нужно отдавать себе отчет в том, что хоть они и попадают в одну возрастную группу, каждый из них требует своего индивидуального подхода. Все дети разные и имеют свои особенности в поведении, успеваемости и других сферах.

Категорически не рекомендуется ставить их в пример друг другу. Это может стать толчком для развития комплекса неполноценности.

Хотя детки одного возраста, маме всегда придется находить время для каждого отдельно, иначе будут возникать обиды

Трудности, связанные с рождением погодок

Как и все в этой жизни, рождение двух маленьких детей имеет две стороны медали и не стоит забывать о тех минусах, которые его сопровождают. Например:

  1. В первый год родителям придется запастись терпением, так как им предстоит достаточно тяжелый период. Оба ребенка нуждаются в большом количестве внимания, заботы и любви. Такая работа на два фронта сильно выматывает как физически, так и морально. Важно настраивать себя на то, что это не будет длиться вечно.
  2. Вторая беременность через небольшой промежуток после первой – испытание для женского организма. После родов ему требуется восстановление сил и отдых, поэтому последующая беременность может протекать не так гладко. Тем не менее, при здоровом образе жизни мамы вторые дети обычно бывают крепкими и адаптированными.
  3. Растить погодок одной – задача не из простых. Брать везде с собой двух малышей достаточно проблематично и доставляет массу хлопот, требуя железной выдержки. С помощью родственников это уже не так тяжело, но приходится постоянно просить побыть с детьми, что со временем делать становится неудобно. Плюс постоянная зависимость от других утомляет.
  4. Нервы и стрессы – неотъемлемые спутники в воспитании погодок. При отсутствии полноценного отдыха и существовании в практически непрерывном шуме от криков и частых ссор между детьми, даже самые спокойные мамы не застрахованы от упадка сил, депрессии и проявлений агрессии. Все это никак не способствует росту счастливых деток.
  5. Некоторые специалисты по грудному вскармливанию настоятельно рекомендуют отказаться от кормления грудью первого крохи при беременности вторым. Это объясняется тем, что существует риск сокращения матки, который может привести к выкидышу. Конечно, прерывать грудное вскармливание – тоже не самый лучший вариант.
У мамы двух детей количество свободного времени стремится к нулю, а заботы удваиваются

Другие возможные минусы двух маленьких детей в семье

  • Маленькие дети постоянно занимаются исследованиями окружающего мира, они всем интересуются, им обязательно нужно куда-нибудь залезть, все потрогать и попробовать на вкус, поэтому на одном месте долго они не задерживаются. Следить за одним ребенком с подобной активностью еще можно, но вот с двумя все усложняется. От мамы потребуется повышенная бдительность, особенно в ситуации, когда малыши разбегаются в разных направлениях.
  • О том, чтобы хорошо выспаться, на некоторое время придется забыть. Конечно, проблему ненормированного режима дня можно устранить, разместив детей в разных комнатах. К сожалению, такая возможность имеется далеко не у всех семей.
  • Ошибочно представление о том, что при маленькой разнице между детьми можно сэкономить, ведь коляска, обувь и одежда перейдут по наследству. Это действительно так, но вот растраты на памперсы, молочные смеси и детское питание возрастут вдвое (см. также: как правильно сделать торт из памперсов своими руками?). В ходе того как детки взрослеют, деньги будут моментально улетать на различные секции, книги, увлечения. Школа, выпускной, институт – все это колоссальные затраты, еще и умноженные на два.
  • Несмотря на общие интересы, характер и отношение ко всему у детей различны. В результате между ними будут всегда возникать конфликты, сопровождающиеся драками, ссорами и истериками. Дом в такой ситуации станет больше похож на поле боя, что естественным образом отразится и на эмоциональном состоянии мамы.

Особенности воспитания погодок

Казалось бы, что может быть проще, чем воспитывать погодок, ведь их развитие и интересы мало чем отличаются. Не стоит забывать, что именно на начальном жизненном этапе малыши развиваются удивительно быстро и даже такая незначительная разница как год-полтора может играть заметную роль. По этой причине существуют определенные нюансы в воспитании таких детей в зависимости от их возраста.

Период с рождения до года

На этом этапе оба ребенка нуждаются в максимальном количестве внимания. Старшему крохе в свою очередь необходима подготовка к грядущим переменам. В этих целях родителям следует провести определенную работу:

  1. Установить более-менее четкий режим по часам, который включает кормление, прогулки, сон, игры и занятия. Это поможет маме успевать справляться с двумя детьми. Неплохо, если большинство пунктов в графике будут совпадать.
  2. Отучить старшего от соски и бутылочки, приучив пользоваться чашками и тарелками еще до рождения второго малыша. В противном случае он будет отнимать их у своего маленького братика или сестрички.
  3. Приучить кроху спать самостоятельно в своей собственной кровати. Говорить о неудобствах, которые появляются при совместном сне с погодками, просто нет смысла – они очевидны.
  4. Научиться правильно распределять внимание. Когда ребенку еще только год, он до конца не в состоянии понять произошедшие перемены, но интерес к ним от этого меньше не становится. Малыш может изъявлять желание смотреть и трогать нового члена семьи, а иногда щипать и кусать, другими способами привлекать внимание к собственной персоне. Важно в этот период дать понять крохе, что его все также сильно любят. Родителям обязательно нужно находить время для игр, разговоров, объятий и поцелуев со старшим ребенком, это поддержит близость в отношениях.
Приучать детей к отдельному сну в своих кроватках нужно с самого раннего возраста, иначе потом свою личную жизнь придется отвоевывать

С годовалого возраста до 3-4 лет

По мере взросления разница между крохами становится все менее ощутимой. Они проводят вместе достаточно много времени и иногда старшие ребята пытаются опекать младших, считая что обладают большим опытом и знаниями. Основные цели, которые стоят перед родителями в этом возрасте – предотвратить соперничество и организовать личное пространство для каждого ребенка.

В этот период важно, чтобы оба малыша в равной степени ощущали на себе родительское тепло и любовь, ни один из них не был ущемлен во внимании. В приеме пищи, прогулках, играх и отдыхе должны принимать участие все члены семьи, а если маме и папе необходимо отлучиться по делам без детей, оставлять их у бабушек следует вдвоем. В противном случае один их них может подумать, что сестру или брата родители предпочитают ему.

Во избежание конфликтов, ссор и драк, связанных с делением одежды, спального места и игрушек стоит обустроить каждому крохе свой собственный уголок с его личными вещами. Часто встречается ситуация, когда родители вынуждены покупать одинаковые игрушки, если по-другому уладить конфликт не удается.

Многие родители видят выход в том, чтобы отдать старшего ребенка в детский садик. Безусловно, заботиться о них станет легче, но в этом есть и определенная опасность, к которой следует относиться со всей серьезностью. Старший ребенок на целый день разлучается с родителями и может подумать, что его бросили. Это в свою очередь может вызвать в нем неприязнь к младшему, так как именно его он будет винить в том, что он оказался брошенным. В процессе адаптации к детскому саду кроха должен быть окружен любовью и чувствовать сильную поддержку со стороны родителей (рекомендуем прочитать: советы родителям по успешной адаптации ребенка к детскому саду). Желательно все же набраться терпения и подождать, пока второй подрастет, тогда отправлять их в садик уже вместе.

Дети-погодки в дошкольном и младшем школьном возрасте

К возрасту 5-7 лет дети погодки практически выравниваются в плане психологического развития, а незнакомым людям иногда даже внешне бывает трудно понять, кто из них старше, а кто младше. Если до этого момента дети общались без особых столкновений, то теперь они превращаются в настоящую команду со своими секретами, общими интересами и играми, становясь друг другу очень близкими людьми.

На этой стадии воспитания важно не совершить одну очень серьезную ошибку. Она заключается в том, что взрослые начинают относиться к ним как к близнецам или малышам, чьи желания и склонности абсолютно идентичны. Стоит приложить все усилия, чтобы этого не произошло. Когда малыши еще не посещают школу, от младшего стоит требовать чуть меньше по сравнению со старшим. Отдавать их в один и тот же кружок стоит в том случае, если обоим интересно выбранное занятие. Не нужно настаивать, чтобы дети делали одно и то же. Каждому из них свойственны свои особенности и таланты, каждый должен самореализовываться по-своему.

В семьях, где растут дети-погодки, всегда возникает вопрос, связанный с принятием решения, когда именно отправлять их школу – в одно время или с разницей в год. Следует учитывать, что в одном классе они могут чувствовать себя некомфортно, так как либо старший будет ощущать себя самым взрослым, либо младший может просто не справится с нагрузкой в учебе. Более приемлемый вариант – последовательное поступление. Старший ребенок, уже пройдя адаптацию, сможет помогать младшему, а нагрузка на родителей распределится более равномерно (рекомендуем прочитать: как разрешить вопрос ревности старшего ребенка к младшему?). Конечно, решение зависит исключительно от конкретной семьи.

Независимо от тех трудностей, которые сопровождают воспитание детей-погодок, в крепкой и любящей семье с ними обязательно справятся. В будущем, когда детки подрастут, они станут настоящей гордостью своих молодых родителей, а фото такой большой семьи станут предметом восхищения и примером для подражания окружающим.

Клинический и перинатальный психолог, окончила Московский Институт перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы и Волгоградский Государственный Медицинский Университет по специальности клинический психолог Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Ошибки, которые допускают родители детей-погодок

Многие родители, мечтающие о детях с небольшой разницей в возрасте (один за другим), представляют, что выросшие дети будут дружить и превратятся чуть ли не в одно целое. Но очень часто реальность разрушает все ожидания: погодки в старшем возрасте не могут найти друг с другом общий язык, а иногда и вовсе прекращают общение. Каковы причины такого поведения? Как подружить детей-погодок? Выяснил «Я — Родитель».

Мы собрали заблуждения мам и пап, для того чтобы на реальных примерах показать, какие сложности могут возникнуть при воспитании погодок и как родителям вовремя предотвратить ошибки.

«После роддома мне хочется отдать все свое внимание малышу»

Мнение психолога: Период адаптации после родов действительно очень сложный, и если есть возможность обратиться за помощью к бабушкам и няням, то это самый подходящий момент! Стоит учитывать, что физические и психологические ресурсы не безграничны, поэтому в такой период для мамы необходимо вводить понятие распределения нагрузки. Если часть забот о старшем ребенке берет на себя бабушка/няня/сад, это действительно может дать маме сил. При этом важно проследить, чтобы старший не подумал, что младший забирает все время мамы. Желательно уделять большее количество внимания старшему ребенку, пока младший спит или в вечернее время, когда папа возвращается с работы и может помочь с младшим.

Реакция старшего ребенка на вернувшуюся из роддома маму тоже может оказаться далеко не очевидной. Вы думаете, что он соскучился и тут же бросится в объятия. Но встреча может быть и весьма холодной: старший малыш может отталкивать маму, отворачиваться, пищать и даже бить. Ему непонятно, почему мамы не было так долго, и он не может предугадать, не повторится ли такая разлука в ближайшее время, поэтому таким образом малыш пытается защитить себя от переживаний.

В этот момент нужно понимать и принимать смешанные чувства старшего ребенка по отношению к маме. При этом проговорить и свои ощущения: «Я понимаю, что тебе может быть обидно, и кажется, будто я про тебя забыла, но это не так. На время я действительно исчезла — мне пришлось ехать в больницу, чтобы вернуться к тебе с твоим родным маленьким человеком».

Если папа научился управляться с первым ребенком, то с появлением второго именно он становится основным помощником. Отец может укладывать спать старшего, кормить, гулять с ним, в то время как мама занимается с младшим. Не стоит забывать и о семейных прогулках на выходных.

«Я часто срываюсь на старшего! Он ревнует меня к младшему ребенку, может ударить малыша, все время шумит и прыгает по квартире… Мои нервы не выдерживают»

Мнение психолога: Защищать маленького нужно, но не агрессивными методами по отношению к старшему. Физически наказывать нельзя. В противном случае поведение старшего только усугубится. Скорее всего, старший ребенок не запомнит ругань в столь раннем возрасте, но в подсознании останутся негативные переживания. В этот момент его чувства страха и боли начинают ассоциироваться с младшим ребенком. То есть старший думает: «Я ему что-то сделаю — и после этого получаю». При повторении подобных ситуаций в дальнейшем очень сложно выстроить дружеские, доверительные отношения между погодками. Позже, уже во взрослом возрасте, люди приходят на прием к психологу с искренним непониманием причин ненависти к своему брату или к сестре.

Для того чтобы остановить агрессивное поведение старшего ребенка, необходимо четко, но довольно мягко и без повышенных интонаций проговорить, что делать нельзя: «Я понимаю, что ты это делаешь не для того, чтобы навредить специально. Но ты априори больше и сильнее, поэтому можешь сделать малышу плохо и больно». Чтобы ребенок услышал вас и, главное, понял, необходимо перед разговором установить зрительный контакт.

«Одежду мы покупать не будем. Зачем? Младший все носит после старшего»

Мнение психолога: В основном, это касается детей одного пола, но похожая ситуация может наблюдаться и в семьях с разнополыми детьми (например, когда они еще совсем маленькие или носят вещи из разряда «унисекс»). О чем идет речь: у погодок очень часто встречается феномен слияния, когда старший и младший не различают друг друга. Они даже не способны идентифицировать себя при ответе на некоторые вопросы («Кто разбил чашку?»). Оба будут показывать друг на друга. И не потому, что врут — они как будто неделимое целое. Разумеется, в случае с одеждой основная часть вещей будет общая, но все-таки найдите возможность приобрести собственные вещи и младшему ребенку. Эти вещи будут подчеркивать его индивидуальность (подходить под цвет глаз, настроение и пр.). При воспитании погодок необходимо акцентировать внимание не на сходствах, а на различиях.

Любопытный феномен: чем больше этих различий поддерживают мама и папа, тем мягче будут отношения между детьми. И если одному ребенку интересно заниматься музыкой и рисовать, а другой предпочитает бокс и легкую атлетику, постарайтесь услышать желания обоих малышей. Не стоит отдавать их в одну и ту же секцию или вести кого-то одного на занятия насильно. Попробуйте дать возможность детям развиваться отдельно друг от друга в направлениях, выбранных ими самими. Возможно, со временем они сами увлекут друг друга.

«Они пойдут вместе в школу — в один класс. Удобно будет забирать»

Мнение психолога: Действительно, такой подход экономит время и силы родителей, но если погодки ходят в одну группу в детском саду, отправляются в один класс, то это опять-таки больше напоминает близнецовую модель воспитания. Причем, если мы говорим о погодках, ориентиром в ней служит уровень развития старшего ребенка. Выходит, младшему приходится развиваться не в своем природном темпе, а так же, как старшему. Все-таки разница в возрасте есть! И чем младше дети, тем больше эта разница прослеживается.

Разумеется, воспитание погодок — это отдельная тема, в которой всегда найдется место для дополнительных вопросов, рассуждений и споров, но в целом как при воспитании погодок, так и при воспитании одного ребенка, есть одно универсальное правило: «Ошибки есть у всех родителей — и это нормально». Не нужно казнить себя за ошибки, винить — на чувство вины уходит много энергии, которую можно было бы потратить на исправление ошибок.

Автор: Влада Ворона
Психолог: Анастасия Вялых

Вы запланировали появление еще одного малыша в семье, но не знаете, как отреагирует ваш первенец? Психологи портала Я-родитель подготовили тест для родителей дошкольников, который позволит определить, готов ли малыш к появлению брата или сестры.

Пройти тест

Дети погодки, трудности воспитания и решение проблем

Когда в семье рождается малыш, радости родителей нет предела. Вместе с тем, в жизни мамы и папы появляется много хлопот и обязанностей. И если ровно через год в дом приносят еще один кричащий сверточек, то на мамины плечи ложится вдвое больше забот.

Автор

Детям-погодкам никогда не бывает скучно вдвоем. Кроме того, младший с удовольствием перенимает все, чему успел научиться старший. Однако дети не будут детьми, если они не станут капризничать и ссориться, борясь за пальму первенства в семье. Как с этой проблемой справляться маме малышей?

Чтобы в доме царил мир

По возвращению мамы из роддома старший ребенок, совсем еще кроха, начинает ревновать родителей к беспомощному братишке или сестренке. Это и не удивительно, разница в возрасте между детьми настолько ничтожна, что малыш еще не может порадоваться вместе со всеми прибавлению в семействе.

Заранее объясните карапузу, что вас скоро станет больше. Расскажите ему, как будет интересно ухаживать за маленьким ребеночком: подавать памперсы, петь ему песенки, показывать ему свои игрушки. По дороге из роддома домой купите старшему игрушку. Немного схитрите, и скажите малышу, что этот подарок ему приготовил новорожденный малыш. Этим вы, несомненно, вызовете благосклонность вашего чада к новому члену семьи. Чем спокойнее отнесется старший ребенок к младшему, тем меньше он будет ревновать маму к нему впоследствии.

Обязательно выделите время, когда дарить свое общение вы будете исключительно старшему малышу: он должен быть уверен, что он любим и очень вам нужен. Играйте с ним в его любимые игры, читайте интересные книжки. Переложив часть забот о младшем ребенке на папу, вы на некоторое время сможете полностью посвятить себя старшему.

Ссоры между детьми: как бороться

Дети-погодки часто и легко ссорятся. Поводом для слез и истерик может стать игрушка или конфета.

Поэтому перед покупкой куклы или машинки, задумайтесь сначала, не станет ли эта безобидная забава очередным яблоком раздора в вашей семье? Старайтесь покупать примерно одинаковые игрушки, а также отдавайте предпочтение игровым наборам, которыми можно играть вдвоем: посудке, кубикам, конструктору.

Если младший карапуз требует игрушку старшего малыша, которую вы купили ему раньше, уважайте право на собственность: не пытайтесь заставить ребенка расстаться с любимой вещью. Вместо этого переключите внимание младшего капризули на что-нибудь другое. Но если старший ребенок все-таки поделился игрушкой, непременно похвалите его за это. То же самое касается и сладостей – их должно хватать обоим малышам.

Особенности распорядка дня

В первое время проблем с режимом сна и бодрствования у вас не возникнет: у ребятишек он будет примерно одинаковым.

Позже, когда подросший старший малыш захочет отправляться спать позже, не заставляйте его спать тогда, когда удобно вам. К трем годам малыши очень упрямы, так как впервые начинают позиционировать себя как самостоятельную личность. Чтобы маленький бунтарь не капризничал в то время, когда младший уже спит, почитайте ему сказку или поговорите о том, как прошел его день.

Время настолько быстротечно, что скоро ваши погодки позабудут о своих ссорах и пререканиях. Вместо этого дети поймут, как им повезло иметь такого замечательного брата или сестру. А «тяжелые» моменты воспитания останутся в вашей памяти приятными воспоминаниями.

Автор

Предыдущая статья

Как правильно выбрать няню для малыша

Выбор няни для любимого чада – очень ответственный момент, вызывающий у молодых мам бурю сомнений и противоречий. А как же иначе? Ведь по сути чужому человеку предстоит доверить самое дорогое…

Также интересно

Истории и притчи

Неожиданное письмо из техподдержки

В поисках честного и правдивого ответа она решила просто написать письмо в техподдержку. Не надеясь получить ответ, она стала заниматься своими прежними делами, как вдруг ей пришло уведомление о новом письме.

Написать комментарий

Написать комментарий можно после авторизации.

как справиться, трудности и проблемы, что делать и как воспитать

Дети погодки – так называют малышей, родившихся с минимальной разницей во времени. Учитывая общие потребности детей, близость физического и интеллектуального развития, необходимость повышенного внимания обоим, к появлению еще одного малыша лучше подготовиться. Первые годы после рождения детей погодков непростые, требуют немалых сил и терпения, придется учиться жить в постоянном действии, с малым количеством сна и отдыха.

Что делать, чтобы облегчить жизнь беременной маме

В годовалом возрасте ребенок проходит этап повышенной привязанности к матери. Он не подпускает к женщине незнакомых людей, не слазит с рук, капризничает. Длится этот период недолго и проходит самостоятельно, но маме, у которой скоро родится второй ребенок, с большим животом тяжело наклоняться и бегать за чадом.

Трудности воспитания погодок родители ощутят в первые годы жизни малышей

В такой ситуации нужно в первую очередь заручиться поддержкой близких. Беременность требует повышенной продолжительности сна, поэтому пусть бабушка или муж посидят со старшим, сводят его на прогулку, пока мама отдохнет. Важно правильно организовать питание, поддерживать организм витаминами. Для этого в рацион необходимо включить фрукты, овощи, соки и качественные продукты. Подобным образом снижается риск развития анемии и других проблем со здоровьем.

Муж, свекровь или мама могут взять на себя роль «ответственного за холодильник», повара, посудомойки.

При беременности необходимо ограничить физические нагрузки и реже брать ребенка на руки. Трудности со свободным пространством для игр можно решить, сделав одну комнату безопасной для малыша. Закрыть розетки, убрать острые предметы. Пусть кроха играет там, чувствуя себя свободно, не имея ограничений в пространстве. В это время мама сможет прилечь и отдохнуть. При этом она всегда будет рядом с ребенком.

Чтобы облегчить нагрузку на мамину спину, ребенка можно пересадить с высокого стульчика на низкий. Это возможно, когда он сможет самостоятельно ходить и забираться на него. Из детской кровати можно убрать 1-2 перекладины, чтобы малыш залезал туда сам. В ванной рекомендуется поставить устойчивую табуретку, чтобы женщина могла без усилий ставить ребенка в ванну и купать.

Как справиться с нагрузкой послеродового периода

После выписки из роддома, когда оба малыша требуют внимания и потребности у них разные, начинается настоящий период трудностей. Заповеди грудного вскармливания соблюдать сложно. Стоит только приложить младенца, старший тут же разливает стакан компота или опрокидывает горшок.

Даже во время ночного сна невозможно побыть в тишине – как только новорожденный просыпается на кормление, встает и требует внимания старший.

Чтобы справиться с нагрузкой, которая со временем может привести к ощущению бессилия и депрессии у женщины, нужно воспользоваться помощью родственников и мужа. Это должны быть полезные и реальные дела:

  • приготовить обед;
  • помочь со стиркой и глажкой детских вещей;
  • сделать влажную уборку в доме;
  • отправиться на прогулку с малышами, чтобы мама могла прилечь.

Психологи советуют не прибегать к помощи родных сразу, а адаптироваться к новым нагрузкам – самостоятельно готовить, убирать, гулять, кормить сразу обоих детей. Спустя 2-3 месяца все будет получаться на автоматизме, а режим выработается самостоятельно. Привлекать к помощи родственников можно и нужно, но когда мама научится делать все сама, хотя это звучит парадоксально.

Важность режима

Необходимо приучить обоих детей к режиму – синхронизировать их биологические часы. Поначалу это проблемно, ведь младшего пора укладывать, а старший хочет еще поиграть или погулять. Но вариантов домашнего комбинирования времени много.

Например, первый главный сон младенца подстраивать под прогулку старшего. Кроха спит в коляске 1,5-2 часа подряд, а мама уделяет внимание первому ребенку. Второй основной сон можно подстроить под пробуждение старшего. Пока грудничок отдыхает, у женщины есть возможность сделать домашние дела и поиграть с первенцем.

Зачастую первые дети начинают играть роль малышей, имитируя поведение младшего брата или сестры. Они капризничают, плачут, требуют повышенного внимания. Это неизбежный этап развития, на котором старшему ребенку кажется, что его меньше любят. Потребуется много времени и сил, чтобы первенец понял, что его любят также сильно.

Чему можно научить старшего ребенка:

  • ждать – например, когда закончится мультфильм, мама переоденет маленького и почитает сказку;
  • приносить чистые подгузники, подавать салфетки, пустышки – пусть старший чувствует себя помощником;
  • на 30-40 минут занимать самого себя игрой;
  • есть, самостоятельно одеваться, раскладывать по местам игрушки.

Чем раньше старший ребенок приучится помогать маме, тем проще будет справляться с двумя малышами одновременно. У первого появится чувство ответственности и гордости, что теперь он участвует в воспитании младшего и подает ему пример.

Преимущества мамы погодков

Наиболее напряженный период в жизни мамы детей погодков длится около года, пока младший из них не научится самостоятельно ходить. И хотя окружающие удивляются, как женщине удается справиться сразу с двумя малышами, она уже накопила достаточно опыта, чтобы делать это без особого напряжения.

Проблемы воспитания погодков по мере их взросления остаются в прошлом

Рождение погодков имеет свои плюсы и минусы и отличается от образа жизни в семьях, где у детей большая разница в возрасте. Как ни странно, преимущества воспитания сразу двух малышей, налицо:

  • проблемы с нехваткой времени дисциплинируют женщину;
  • мамы погодков выглядят стройнее, благодаря постоянному нахождению в движении;
  • возможность побыть в декрете сразу с двумя детьми, не затягивая этот период на 5-6 лет;
  • соперничество и ревность между погодками – редкое явление;
  • дети с раннего возраста играют вместе, проходят одинаковые этапы развития, нередко их устраивают в одну группу детского сада и в один класс в школе;
  • папа погодков более вовлечен в процесс воспитания;
  • развитие речи младшего ребенка происходит быстрее благодаря подражанию старшему;
  • малыши вырабатывают один режим сна, прогулок и игр, смотрят одни и те же мультфильмы, позже одинаково питаются – это экономит маме время и силы.

Еще одной проблемой становится меньше благодаря тому, что погодки не рискуют заразить друг друга инфекционными заболеваниями, которые обычно старшие дети «приносят» из школы и сада.

По мере взросления погодков разница в возрасте играет все менее важную роль. Будучи взрослыми, дети с годовалой разницей сохраняют дружеские и доверительные отношения, опекают друг друга.

Спрашивая, как воспитать малышей с маленькой разницей в возрасте, многие родители опасаются, что не выдержат непомерной нагрузки. Но человек весьма адаптирован к сложностям. И спустя 2-3 месяца после появления на свет второго младенца привычный ритм жизни восстанавливается. Нужно помнить, что никакие трудности не заменят двойного счастья быть родителями.

Видео

Также интересно почитать: однояйцевые и разнояйцевые близнецы

плюсы и минусы. Как справиться одной с двумя детьми-погодками: советы

В этой статье мы попытаемся проанализировать все преимущества и недостатки появления малышей сразу одного за другим.

Еще совсем недавно родители радовались на свет появлению малыша, и вдруг неожиданно получили вторую волнующую новость – в их семье на свет собирается появиться еще один ребенок. Не каждые папа или мама в состоянии испытать счастье при такой новости. Это не удивительно, ведь дети-погодки приносят не только счастье, но и массу тяжелых забот.

Как показывает практика, с трудностями справляются все родители, зато материнское счастье дается не каждому. Как научиться ценить то, что дано природой и судьбой? Читайте далее.

Что значит погодки дети: это какая разница, фото

Дети-погодки

Не все люди понимают, что значит дети-погодки. Но можно догадаться по самому словосочетанию. Это значит, что второй или последующий малыш появляется на свет через год после предыдущего. Часто бывает, что разница между погодками бывает меньше года — 9-11 месяцев. Вот фото детей-погодок:

Дети-погодкиДети-погодкиДети-погодки

Плюсы рождения детей-погодок

Дети-погодки

Обеспокоенность родителей по поводу рождения детей-погодок можно понять. Это новые трудности с воспитанием, маме будет тяжело справляться с двумя малышами почти одинакового возраста. Ведь их нужно кормить, купать, и выполнять другие ухаживающие процедуры. Но многие родители даже не могут подумать о том, что кроме каких-то сложных моментов, есть плюсы:

Перспектива по жизни начинает выглядеть примерно следующим образом:

  • Сначала рождение детей, потом построение карьеры.
  • Когда закончится декретный отпуск, вы сможете отдаться своей карьере без препятствий и перерывов.
  • В том случае, если предстоит поменять место работы, администрация не будет думать за вашей спиной и коситься: «А вдруг она еще раз в декрет отправится?».

Каждая возрастная проблема будет переживаться одновременно:

  • Согласно данным психологов, кризисы в процессе развития детей случаются как минимум один раз в три года.
  • По этой причине мама детишек-погодок может вполне обоснованно надеяться на периоды затишья.

Заметная экономия обуви и одежды:

  • Распашонки, ползунки и прочие милые вещи для детей, предстоит купить только один раз, поскольку их вполне успешно будет донашивать младший ребенок следом за старшим.
  • Тем более, что в таком возрасте ребенку абсолютно все равно, донашивает он вещи за кем-то или нет.
  • С однополыми детьми одновременно решается проблема с сезонной одеждой обувью.
  • Сапоги и куртки у малышей первых лет жизни практически всегда остаются целыми, они просто не успевают износиться.
Дети-погодки

Дети-погодки менее ревнивые:

  • Согласно наблюдениям психологов, дети-погодки меньше проявляют ревность к родителям, нежели дети с большой разницей в возрасте.
  • У старшего ребенка нет времени на осознание всех преимуществ существования в единственном лице, и он вполне спокойно реагирует на появление новорожденного.
  • Если мать уделяет достаточно внимания каждому ребенку, то ревность можно и вовсе исключить.

Не будет скучно:

  • У детей-погодок имеется возможность удовлетворять свою важнейшую потребность в общении наедине друг с другом, без помощи посторонних.
  • Детишкам никогда не придется скучать и предаваться одиночеству.
  • Маме это точно «на руку». Если она приучит своих карапузов играть вместе, то сможет выкраивать драгоценное время, как для себя, так и для папы.
  • Однако дети должны «общаться» под зорким взглядом взрослых.

Лучшее развитие:

  • Доказано, что малыши гораздо эффективнее развиваются в группе, нежели поодиночке.
  • Более способный ребенок «потянет» за собой второго, поможет ему в развитии.
  • Старший станет хорошим примером для младшего.
  • Данный принцип психологи называют «делай как я».

Дети не будут эгоистами:

  • Когда возрастная разница между детьми небольшая, они вырастают менее эгоистичными и быстрее привыкают к постоянному обществу сестрички или братика.
  • Одинаковые потребности, желания и игрушки приводят их к важному умению сотрудничать и находить оптимальный выход из конфликтной ситуации.

Хорошая адаптация:

  • Дети-погодки значительно легче адаптируются в дошкольном детском учреждении и затем в школе.
  • Им будет гораздо веселее и радостнее вместе ходить в садик и возвращаться домой.
  • В школе у каждого из них будет своя родная душа и заступник.
  • Родителям в свою очередь также значительно проще учиться вместе со своими детками.

Не нужно два раза выбирать детский сад:

  • В значительной степени экономит родительское время, выбор одного детского учреждения на обоих детей.

Дети вырастут быстро и в одно время:

  • Совсем незаметно пробегут 14 лет материнского труда, и в зеркале вы увидите маму практически самостоятельных и взрослых детей.
  • У родителей появится море свободного времени и уникальная возможность отдаться своим интересам и увлечениям, позаниматься собой.

Как видите, плюсов много. Нужно помнить о них, чтобы в любой ситуации искать только положительные моменты, так как дети — это прекрасно, и тем более, погодки.

Дети-погодки — трудности и проблемы: минусы для мамы

Дети-погодки

Вторая беременность будет достаточно трудной для женщины, поскольку ее организм еще не успел восстановиться после пережитых предыдущих родов. К тому же ребеночек еще слишком мал и постоянно требует к себе внимания, просит, чтобы его носили на руках.

Малыш постоянно прибавляет в весе, поэтому маме становится день ото дня все тяжелее. Если рядом нет помощников, то коляску после прогулок приходится поднимать самостоятельно. Кроме этого грудной малыш не в состоянии осознать, что маму мучает токсикоз. Маме необходимо набраться колоссального терпения и постоянно находиться в состоянии «боевой» готовности. Вот еще трудности и проблемы детей-погодок, которые могут появиться после рождения второго ребенка — минусы для мамы:

Первенца необходимо заранее подготовить к появлению в семье второго ребенка:

  • Старшему малышу предстоит пережить некоторые трудности и принести ряд «жертв».
  • Ему нужно переехать в отдельную кроватку, расстаться с любимой соской.
  • Малыш должен быстрее научиться пить не из бутылочки, а из чашки и т.д.

Большой минус – разница, которая появляется в режиме дня:

  • Маме предстоит сильно потрудиться и отыскать оптимальный вариант режима кормления, прогулок и сна для обоих детишек.
  • Старший малыш к моменту рождения следующего уже успел подрасти и активно осваивает окружающее пространство, развивает свой голос и речь.
  • Второй же ребенок большую часть времени проводит во сне.

Возрастает психологическая и физическая нагрузка женщины:

  • Если при этом в семье отсутствуют постоянные помощники в лице бабушки, дедушки и прочих родственников, то нагрузка может стать просто не по силам.
  • Отец семейства должен уберегать свою жену от чрезмерных перегрузок.
  • Дети будут спокойными, а в груди будет пребывать молоко только тогда, когда мама сможет отдыхать.
  • Редко кто из современных женщин самостоятельно выдерживает подобную нагрузку.

Восторга от рождения часто нет:

  • Многим женщинам доставляет особое удовольствие почувствовать себя вновь молодой мамой в 30-35 лет.
  • Рождение второго малыша через 5-7 лет после первого укрепляет отношения в семье и позволяет супругам пережить «вторую» молодость.
  • Порой уставшие родители детей-погодок не в состоянии испытать такого восторга.

Минусов появления на свет второго и последующих детей через год меньше, чем плюсов. Важно, чтобы маме помогал кто-то из родственников. Папа тоже играет большую роль в воспитании малышей и спокойствии мамы, он должен помогать, хоть и работает. Но что делать, если приходится справляться с малышами одной? Читайте советы ниже.

Как одной справляться с двумя детьми-погодками, если нет сил: правила и рекомендации

Дети-погодки

Рождение малышей-погодок часто становится непростым испытанием для родителей, а одинокой молодой маме без поддержки и помощи справиться невероятно сложно. Основная проблема заключается в том, что потребности и темп жизни детей уже различаются, но возраст не позволяет им быть самостоятельными.

Соблюдение определенных правил и рекомендаций позволит маме контролировать физическое и интеллектуальное развитие малышей, при этом успевая уделять время уходу за собой. Как одной справиться с двумя детьми-погодками, если нет сил? Вот ответ:

ГДЕ НАЙТИ ПОМОЩНИКОВ:

  • Нередко мама остается с детьми наедине, так как муж вынужден работать, а близких родственников нет или они проживают далеко.
  • В этой ситуации необходимо найти помощников, которыми могут выступить созданные для облегчения рутинных дел бытовые приборы.

Упростить выполнение ежедневных обязанностей могут следующие виды техники:

  • Радио-няня
  • Посудомойка
  • Мультиварка
  • Микроволновка

Упростить процесс кормления поможет готовое пюре в баночках и использование полуфабрикатов. Сделать прогулки с детьми более комфортными способны слинги, кенгуру, поводки и коляска со специальными приставками. Занять малышей на время и обеспечить интеллектуальное развитие помогут развивающие мультики и игрушки. Также стоит помнить:

  • Сегодня значительное количество товаров может быть доставлено прямо на дом, что позволяет экономить время и силы.
  • Перечень современных услуг также обширен, начиная от сдачи медицинских анализов и заканчивая помощью профессиональной няни.
  • Подобные услуги требуют финансовых расходов, но в случае рождения детей-погодок самым сложным считается первый год.
  • Плюсом можно считать отсутствие существенных затрат, так как часто одежда, игрушки и детские предметы остаются в хорошем состоянии и могут быть использованы для второго ребенка.
  • Помощь может прийти от обычных людей, а многие готовы дарить частичку своего душевного тепла.
  • Всегда найдутся друзья или соседи, которые с радостью откликнутся на просьбу посидеть пару часиков с детьми или сходить в магазин за продуктами.
  • Можно рассмотреть вариант вступления в группу молодых мам, члены которой зачастую оказывают друг другу неоценимую помощь.

РЕЖИМ ДНЯ И САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ:

  • Правильно организованный режим дня способен стать настоящим спасением для мамы, которая получит время на выполнение домашних дел и ухода за собой.
  • Он должен быть удобен для всех членов семьи, а часто расписание составляется экспериментальным путем.
  • Мнения родителей по вопросам воспитания получения ребенка к горшку и самостоятельному приему еды, могут расходиться.
  • Психологи не рекомендуют ужесточать правила непосредственно перед и после рождения второго малыша.
  • В подобной ситуации у старшего ребенка может появиться чувство ревности и будет получен противоположный результат.

Такие дети часто прибегают к следующим демонстрациям:

  • Требование соски или груди
  • Отказ от привычного питания
  • Потеря самостоятельности
  • Капризность и плаксивость

Такими действиями ребенок пытается привлечь внимание взрослых, сигнализирует о необходимости заботы. В данной ситуации необходимо наличие более интересных игр и занятий, не отказывая в грудном молоке или соске. Старший ребенок должен понять, что родителям для него ничего не жалко, а с появлением нового члена семьи количество поцелуев и объятий для него не уменьшится.

Стоит знать: Беременность и послеродовой период дают много возможностей для проявления самостоятельности старшего ребенка. Первенца можно просить принести салфетки, памперсы и иные предметы, а за каждое выполненное задание хвалить и поощрять.

Дети-погодки

ВОПРОСЫ КОРМЛЕНИЯ ПОГОДОК:

  • Решение вопроса кормления детей во многом зависит от возраста младшего ребенка.
  • Если оба ребенка уже находятся на прикорме, то процесс приема еды можно совместить.
  • Некоторые мамы прибегают к кормлению в одно время обоих детей, что позволяет сплотить малышей и исключает приступы ревности.
  • При нехватке времени можно использовать продукты, которые ребенок может взять в руку и есть самостоятельно.
  • Дети в младшем возрасте уже способны крепко удерживать печенье, банан и иные фрукты.
  • Лучше отдать предпочтение приготовлению той еды, которая нравится малышам.
  • В этом случае не нужно будет переживать из-за зря потраченного времени и отказе детей от приема пищи.

ПОЛУЧЕНИЕ УДОВОЛЬСТВИЯ ОТ ПРОГУЛОК:

  • Основные сложности прогулок с детьми-погодками появляются, когда малыши начинают ходить и проявляют разные интересы.
  • Упростить процесс одевания поможет приготовление одежды заранее, в том числе с учетом прогноза погоды.

Рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • Выбирать предметы гардероба с минимальным количеством застежек и пуговиц
  • Одеваться с учетом погодных условий
  • Перед выходом посадить детей на горшок
  • Организовывать прогулку на специальных площадках и огороженных территориях

Важно: Прогулки в специально отведенных местах исключат ситуацию, когда ребенок неожиданно выбежит на дорогу или будет играть с потенциально опасными предметами. Нахождение на огражденной территории не означает, что можно увлекаться разговорами с другими мамами и терять контроль над детьми.

Дети-погодки

ПРИНЯТИЕ ГИГИЕНИЧЕСКИХ ПРОЦЕДУР:

  • Совместить купание малышей можно с определенного возраста, а до этого момента старший ребенок вполне может оказать маме помощь.
  • Он справится с подачей мыла, полотенца и иных ванных принадлежностей.
  • Для маленьких детей достаточно наливать воды от 20 до 25 см, а разнообразить купание помогут игрушки.
  • Не стоит оставлять малышей в помещении одних даже на несколько минут, так как младенцы могут легко поскользнуться и получить травму.

Рекомендуется заранее подготовить необходимые принадлежности:

  • Полотенца
  • Пижамы
  • Детский крем

Одновременно уложить малышей бывает довольно сложно, а нередко груднички засыпают только вместе с мамой. Ускорить процесс засыпания помогут сказки, чтение книг и сопровождение в виде спокойной мелодии. Лучше укладывать детей так, чтобы они не видели друг друга, что позволит им не отвлекаться.

ВАЖНОСТЬ ДОМАШНИХ ДЕЛ:

  • Появление нового члена семьи неизбежно потребует пересмотра привычного уклада, а в первые месяцы в доме может царить настоящий хаос.
  • В такой ситуации лучше поспать лишний час или отдохнуть, нежели пытаться наводить в доме блеск.

Облегчить жизнь поможет соблюдение следующих правил:

  • Не пытаться усложнить жизнь, экспериментируя с новыми блюдами и рецептами
  • Использовать преимущества полуфабрикатов и доставки еды на дом
  • Отказаться от частого мытья полов и бытовых приборов, наведения идеальной чистоты
  • Максимально пользоваться функциями бытовой техники — это ускорит процесс приготовления еды, глажки и стирки

ПРАВИЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ:

  • Маленьким детям важно уделять внимание, развивая их физически и интеллектуально.
  • Лучше одновременно заниматься с обоими малышами, так как совместное обучение будет стимулировать чувство соперничества и повышать эффективность.
  • Важно научить детей ладить и не завидовать, поэтому специально организовывать соревнования не рекомендуется.
  • Многие игрушки предполагают возрастные ограничения, которые необходимо соблюдать для обеспечения безопасности.
  • Занятия с пазлами, пластилином и мелкими деталями лучше отложить на время, когда маленький ребенок спит, а более взрослый малыш бодрствует и находится в хорошем настроении.

Воспитание детей погодок связано с определенными сложностями, но их всегда можно преодолеть. Все проблемы забываются, когда два крошечных существа прижимаются к груди и светятся радостью. Спустя пару лет вы точно вздохнете с облегчением, так как дети будут более самостоятельными и смогут развлекать себя в ходе совместных игр.

Дети-погодки: отзывы

Дети-погодки

У вас дети-погодки, и вам очень сложно? Тогда прочитайте отзывы других родителей, которые успешно воспитывают таких малышей и радуются жизни.

Светлана, 23 года

Так получилось, что я рано родила первенца. Мы с мужем поженились, когда нам было по 19 лет. Через год родился малыш. Однако, через пару месяцев после его появления, нас ждал еще один сюрприз — я снова забеременела. Через один год и один месяц у нас появился второй малыш. Сейчас мальчики уже подросли. Мне помогали с воспитанием и уходом родители. Я им очень благодарна. Бабушки гуляли со старшим, пока я кормила и отдыхала с младшим. 

Ирина, 26 лет

Мои дочки-погодки появились на свет 2 и 3 года назад. Сначала было сложно, но я смогла все выдержать и теперь наслаждаюсь жизнью. Мне помогала соседка, у которой тоже был свой ребенок, но немного старше, чем мой первый малыш. Но они прекрасно играли и гуляли вместе. Я в это время могла заняться своим младшим ребенком и собой. 

Софья,  31 год

Я воспитывала своих детей одна. Справляться было тяжело. Но сейчас радуюсь своим малышам. Они немного подросли и мне стало легче. Дома есть вся необходимая бытовая техника и поэтому я не тратила свое время на стирку или мойку посуды. Покупала пюре (мясное, овощное) в баночках. Это хороший перекус для детей, когда мама не успевает приготовить еду. Такое пюре мои дети любят до сих пор. Хорошо помогают родственники и друзья, у которых есть дети такого же возраста. Мы по очереди гуляем с малышами. В это время другие родители занимаются собой. 

Видео: Дети с маленькой разницей в возрасте: страхи, ошибки, лайфхаки

Прочитайте по теме:

Как изменение климата влияет на детей: разъяснение политики AAP

Автор: Claire McCarthy, MD, FAAP

Когда педиатры заботятся о детях, мы думаем не только об их здоровье и безопасности сейчас, но и об их здоровье и безопасности в будущем.

Когда мы говорим с родителями о здоровое питание и упражнения, мы не просто думаем о хорошем росте и энергии сейчас, мы думаем о том, чтобы дети выросли здоровыми взрослыми.Когда мы говорим с родителями о воздействие табака, мы не просто думаем о избегая приступов астмы, мы думаем о риске возникновения в будущем рака легких. Когда мы говорим с родителями о помощи их детям с домашнее задание, мы не просто думаем о том, чтобы сдать первый класс или поступить в В колледже мы думаем об их способности зарабатывать прожиточный минимум, когда они вырастут.

Вот почему педиатры заботятся об изменении климата, и поэтому Американская академия педиатрии (AAP) опубликовала программное заявление под названием « Глобальное изменение климата и здоровье детей ».” Изменение климата влияет не только на жизнь детей сейчас, но и на их будущее.

Вот как изменение климата влияет на наших детей сейчас


  • Дети более уязвимы к тепловые волны, особенно младенцы и спортсмены.

  • Экстремальные погодные явления, такие как сильные бури, наводнения или лесные пожары не только напрямую угрожают жизни и безопасности детей, но и подвергают их риску психических заболеваний, а также могут иметь долгосрочные последствия, когда уничтожают их общины и школы.

  • Плохое качество воздуха из-за изменения климата может вызвать проблемы с дыханием, особенно в дети с астмой.

  • Изменение климата привело к увеличению числа инфекций, таких как болезнь Лайма, диарея и паразиты, которые часто более опасны для детей, чем для взрослых.

  • В некоторых частях мира изменение климата привело к сокращению менее здоровая пища.

Если изменение климата продолжится


Но если изменение климата продолжится, это отразится и на наших детях, когда они станут взрослыми.Они будут жить в мире с:

      • Меньше видов растений и животных

      • меньше земли, как на морях

      • меньше еды

      • массовая миграция, как люди пытаются найти безопасное и здоровое место для жизни

      • Больше нестабильности, поскольку люди и правительства спорят об ограниченных ресурсах

      Давайте работать вместе, чтобы сделать мир лучше, здоровее и безопаснее и дать нашим детям лучшее, более здоровое и безопасное будущее.

      Поговорите со своим педиатром


      Если вас беспокоит угарный газ, поговорите со своим педиатром. В вашем региональном специализированном педиатрическом отделении гигиены окружающей среды (PEHSU) есть сотрудники, которые также могут обсудить с родителями проблемы, связанные с экологическими токсинами.

      Дополнительная информация


      О докторе Маккарти


      Клэр Маккарти, доктор медицинских наук, FAAP — педиатр первичной помощи в Бостонской детской больнице, доцент педиатрии Гарвардской медицинской школы, старший редактор Harvard Health Publications и официальный представитель Американской академии педиатрии.Она пишет о здоровье и воспитании детей для Harvard Health Blog , Huffington Post и многих других онлайн-изданий и печатных изданий.

      Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться в качестве замены медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Могут быть варианты лечения, которые ваш педиатр может порекомендовать в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

      Здоровье детей — C-CHANGE | Гарвард Т.Школа общественного здравоохранения Х. Чана

      Что День Земли значит для наших детей

      Чем здоровее планета, тем здоровее молодые пациенты, — говорит наш директор доктор Аарон Бернстайн в своей колонке «День Земли».

      Читать сейчас

      Голоса педиатров о влиянии климата на здоровье детей становятся все громче, справедливость

      «Наша работа состоит в том, чтобы сохранить здоровье детей, и мы не можем этого сделать, не решая проблемы изменения климата», — говорит наш директор, доктор.Аарон Бернштейн.

      Читать сейчас

      Исследование: Загрязнение воздуха ископаемым топливом связано с каждой пятой смертью во всем мире

      «Основной вывод здесь заключается в том, что мы можем получить гораздо больше от нашего здоровья, чем мы только вчера поняли, отказавшись от ископаемого топлива», — наш директор доктор Аарон Бернстайн

      .

      Читать сейчас

      Педиатры говорят, что изменение климата влияет на здоровье детей во всем мире

      В качестве советника по гигиене окружающей среды Американской академии педиатрии наш директор д-р.Аарон Бернштейн помогает педиатрам понять связь между климатом и здоровьем детей.

      Читать сейчас

      Новая сеть педиатров привлекает внимание к влиянию изменения климата на детей

      Поскольку последствия изменения климата проявляются во всем мире, педиатры видят доказательства в своих кабинетах.

      Читать сейчас

      Первая в мире смерть, связанная с загрязнением воздуха, может вызвать необходимые нам изменения

      Молодая девушка из Великобритании стала первым человеком в мире, получившим свидетельство о смерти, в котором в качестве причины смерти указано загрязнение воздуха.Наш директор д-р Аарон Бернштейн комментирует влияние сжигания ископаемого топлива на здоровье детей.

      Читать сейчас

      Сезон 4, Эпизод 3: Молодые, дикие и больные

      Ведущий Connect the Dots Роб Верчик беседует с доктором Аароном Бернштейном и другими о том, как климатический кризис вредит детям.

      Читать сейчас

      Интервью: доктор Аарон Бернштейн

      Др.Аарон Бернштейн рассказывает о решениях по защите детей от вреда для здоровья, связанного с изменением климата.

      Читать сейчас

      Уменьшение загрязнения воздуха помогло детям на северо-востоке США, показало исследование

      Штаты на северо-востоке США приложили значительные усилия, чтобы сделать свой воздух чище за счет сокращения выбросов токсичной ртути, диоксида серы и парниковых газов, выбрасываемых электростанциями региона, и в процессе улучшения здоровья детей в этом районе.

      Читать сейчас

      Загрязнение воздуха и здоровье детей

      Новое исследование показало, что программа по сокращению выбросов парниковых газов электростанциями в восточной части США также имеет значительные преимущества для здоровья детей в этом регионе.

      Читать сейчас

      10 советов, как помочь ребенку, беспокоящемуся о погоде

      Прошло почти четыре года с тех пор, как ураган Харви обрушился на побережье Техаса, вызвав широкомасштабные разрушения.Дома были разрушены наводнением, семьи были перемещены, рабочие места пострадали, а наш город захлестнул внезапный кризис психического здоровья. Через четыре месяца после Харви UTHealth провела опрос в округе Харрис, который показал, что у 18% жителей были признаки серьезного психологического расстройства (UTHealth, 2018). Психологическое воздействие Харви до сих пор ощущают взрослые и дети, которые пережили травму или потерю во время шторма, а также другие люди, которые просто стали свидетелями разрушений.

      Сезон ураганов снова наступил, и угроза суровых погодных явлений в это время года может вернуть те чувства страха и беспокойства, которые многие из нас испытывали четыре года назад.Дети могут быть особенно склонны к этим чувствам. В то время как у маленьких детей нормально с точки зрения развития испытывать некоторую тревогу в плохую погоду, дети, подвергшиеся разрушительному стихийному бедствию, более склонны к депрессии, тревоге и посттравматическому стрессовому расстройству. После стихийного бедствия у многих детей симптомы быстро уменьшаются, но у некоторых возникают более хронические проблемы с психическим здоровьем. Родители могут помочь детям, которые продолжают испытывать тревогу из-за погодных условий, поняв нашу нормальную биологическую реакцию на страшные события, и помочь детям научиться справляться с этими физическими и эмоциональными реакциями.

      Человеческое тело биологически настроено реагировать на реальную или предполагаемую угрозу жизни. Когда наши далекие предки столкнулись с голодным львом, у них не было времени сесть и обдумать свой лучший план действий. Их тела среагировали мгновенно и инстинктивно, чтобы избежать атаки льва. Их лучший шанс на выживание состоял в том, чтобы либо убежать от льва, либо попытаться убить льва до того, как он убьет их, поэтому их тела высвобождали прилив энергии, быстро увеличивая частоту сердечных сокращений, высвобождая гормоны стресса и напрягая мышцы, что давало им силы. их физическая способность убегать или драться.Эта автоматическая реакция на опасную для жизни ситуацию известна как реакция «бей или беги».

      Ребенок, переживший стихийное бедствие, вероятно, испытал эту реакцию «бей или беги» во время стихийного бедствия и может все еще испытывать ее, когда погода ухудшается. Они могут начать дрожать и потеть, их дыхание может стать поверхностным, их сердцебиение может ускориться, и им может быть трудно оставаться на месте. Для этих детей плохая погода равна опасности, и их тела готовятся бежать или сражаться.К сожалению, мы не можем опередить погоду и, конечно же, не можем бороться с ней. Погода — непредсказуемая и неконтролируемая сила, два фактора, которые делают ее еще более пугающей для многих детей. Эти 10 советов предлагают родителям или опекунам некоторые рекомендации о том, как помочь детям справиться с беспокойством о погоде.

      1. Помогите своему ребенку справиться с навязчивым поведением, например, постоянно проверять прогноз погоды.
      2. Поговорите со своим ребенком о его страхах, когда они (и погода) спокойны.Помогите им определить и назвать эмоции, которые они испытывают.
      3. Расскажите своему ребенку как можно больше о погоде. Что такое гром? Что вызывает осветление? Как формируется ураган? Устранение тайны и прояснение их заблуждений может сделать погоду менее пугающей.
      4. Признавайте чувства вашего ребенка, но не реагируйте на них слишком остро.
      5. Практика упражнений на заземление. Ваш ребенок может вернуться в настоящий момент, если его захлестнут панические мысли с помощью упражнений на заземление.Попросите ребенка отметить пять вещей, которые он может видеть, обонять, слышать, осязать и ощущать на вкус в настоящий момент.
      6. Замените страшные воспоминания на позитивные. Превратите шторм в время, чтобы вместе заняться чем-нибудь веселым, например, поиграть в игры или посмотреть фильм. Это может дать штормам более положительную ассоциацию.
      7. Практикуйте вместе навыки выживания, такие как глубокое дыхание или медитация во время шторма. Совместная практика придаст им уверенности в том, что они смогут использовать эти навыки для самоуспокоения, если вас не будет рядом во время шторма.
      8. Не позволяйте детям смотреть новости о бурях и ураганах. Освещение в новостях погодных явлений часто пугает, потому что они, как правило, показывают самые сильные стороны штормов. Информацию о сильных штормах лучше всего получать непосредственно от родителей или опекунов.
      9. Избегайте пугающих слов, таких как «ураган» и «наводнение», с очень маленькими детьми. Вместо этого используйте более подходящие для развития слова, такие как «сильный ветер» и «слишком много воды».
      10. Самое главное, напомните им, что они в безопасности.Поговорите со своим ребенком о мерах безопасности, которые вы принимаете на случай сильных штормов и плохой погоды, и напомните ему, что вы сделаете все, что в ваших силах, чтобы обезопасить его.

      Если беспокойство вашего ребенка о погоде влияет на его повседневную жизнь, и вы заметили, что он избегает выходить из дома во время дождя, ему снятся кошмары о буре или проблемы со сном, возможно, пришло время обратиться за помощью к терапевту. С помощью терапии дети могут переживать травмирующие погодные явления и приобретать навыки, позволяющие справляться с тревогой из-за погодных условий.

      Каталожные номера

      Здоровье и выздоровление в Новом году: общий обзор округа , Институт

      Health Policy, Школа общественного здравоохранения UTHealth, 2018 г.

      Автор: Мелани Филлипс, LCSW-S


      Изменение климата вынуждает нас оставаться дома — и детство уже никогда не будет прежним

      Экстремальная жара на западе и северо-западе гор, удушающие лесные пожары в Калифорнии, ливни в Детройте и на побережье Мексиканского залива: июнь демонстрирует драматический климатический хаос , а июль принес очередной виток аномальной жары и ураганов.Хотя эти суровые условия затрагивают всех, они также загоняют детей в помещения, где они менее активны и более восприимчивы к притяжению экранного времени.

      Продолжение истории под рекламой

      Последствия вдвойне болезненны, поскольку дети пытаются переварить и избавиться от последствий дистанционного обучения в условиях пандемии. Как рассказала Guardian одна мать из Калифорнии о своих сыновьях в сентябре прошлого года, во время сезона лесных пожаров: «Они определенно ведут себя не в своей тарелке. Даже с мелочами, которые обычно их не расстраивают.Трудно застрять в доме».

      Игры на природе необходимы для развития детей; как могло быть иначе, учитывая человеческую историю и эволюцию? Исследования показывают, что доступ к зеленым насаждениям на открытом воздухе улучшает физическое здоровье детей, их социальное взаимодействие и творческое решение проблем, а также, среди прочего, сплоченность соседей и уровень родительского стресса. Но доступ к природе — отсутствующий у некоторых в городских районах — уже сокращался, прежде чем климатический хаос этого лета прибыл как нагнетатель.В 2005 году журналист Ричард Лув ввел термин «синдром дефицита природы» в своей книге «Последний ребенок в лесу». Лув написал, что увеличение использования экрана плюс родительский дискомфорт из-за неструктурированной и слабо контролируемой игры вызывают «сужение чувств, более высокий уровень депрессии и миопии среди детей».

      В крупных городах США волны тепла начинаются в начале года и заканчиваются позже. По данным Агентства по охране окружающей среды, в период с 2000-х по 2010-е сезоны аномальной жары стали почти на месяц длиннее, и теперь они длятся почти на два месяца дольше, чем в 1960-х годах.В то время как дети всегда жили в жарких местах, некоторые знаменитые душные места становятся еще менее подходящими для активного отдыха. За последнее десятилетие ежегодная смертность от жары в Аризоне удвоилась, а сезон жары в Фениксе стал на несколько дней длиннее. Как рассказал New Yorker профессор геолого-геофизических исследований Аризонского университета Джоэллен Рассел, родители больше не могут оставлять детей на улице на целый день. «Я так и сделала, — сказала она, вспоминая случай, когда в прошлом году она отправила свою 10-летнюю дочь кататься на велосипеде, — и мой ребенок вернулся домой с тепловым ударом.

      Таким образом, речь идет не о детях, которые просто учатся справляться с новыми условиями, а о борьбе с планетой, где летние дни часто опасны. Поскольку они дышат гораздо чаще и могут терять жидкость быстрее, чем взрослые, маленькие дети особенно уязвимы к загрязнению воздуха и сильной жаре. Терпеть – не лучший вариант; как прямо заявил медицинский журнал Lancet в отчете о здоровье и климате за 2019 год: «Дети больше всего страдают от изменения климата.”

      Суровая реальность такова, что мы все еще находимся на более мягком участке кривой потепления. В ближайшие десятилетия лето может стать намного хуже. В отчете Союза обеспокоенных ученых за 2019 год говорится, что к середине века (2036–2065 годы) в Соединенных Штатах «среднее количество дней в году с температурным индексом выше 100 ° F увеличится более чем вдвое, в то время как количество количество дней в году выше 105°F увеличится в четыре раза». Даже более прохладные северные города находятся под угрозой: например, хотя в Бостоне исторически было только 11 дней в году с индексом жары выше 90 градусов, в отчете делается вывод, что к середине века можно ожидать от 30 до 40 таких палящих.

      Увядание игр на свежем воздухе вызывает не только практическую, но и философскую озабоченность. Как выразилась писательница Грейси Олмстед: «Забота о земле и забота о человеческом теле представляют собой борьбу за жизнь и благоговение перед ней». Неявные сообщения, которые наши дети получают о наших отношениях с природой, влияют на их ментальные модели того, как устроен мир и что ценить. Когда говорят «выйти на улицу и поиграть», это радикально антипотребительски. Все, что нужно, чтобы насладиться прогулкой на свежем воздухе, — это солнцезащитный крем, воображение и пара обуви, а обувь часто необязательна.Застревание в помещении с его соблазном экранного времени бросает печальную тень на детство и формирует желания, которые сохранятся во взрослой жизни.

      Продолжение истории под рекламой

      Подобно многим другим бедам, эта травма детства поражает цветных детей и детей из малообеспеченных семей сильнее, чем их сверстников. (Во всем мире дети в более бедных частях мира также несоразмерно страдают от изменения климата, и многие из них сталкиваются с экзистенциальными угрозами). раса .. . потому что деревьев часто мало в районах с низким доходом и в некоторых цветных районах». Крона деревьев, конечно же, равняется тени, а отсутствие тени создает гнетущие острова тепла, неблагоприятные для игр. Точно так же существует сильная корреляция между богатством и доступом к высококачественному парку в нескольких минутах ходьбы.

      К сожалению, связь между благополучием детей и климатом, который они унаследуют, не мотивирует политическую волю к обезуглероживанию такими темпами, которые, по мнению экспертов, необходимы.Возможно, ущерб, нанесенный детству здесь и сейчас, привлечет внимание родителей и политиков. Наряду с сокращением выбросов часто говорят об адаптации городов и береговых линий для повышения устойчивости к изменению климата за счет таких действий, как строительство морских дамб или улучшение инфраструктуры ливневых стоков; аналогичный разговор можно было бы начать вокруг создания климатоустойчивого детства. Решение таких вопросов, как тень и равенство парков, а также перестройка сообществ, чтобы у детей было множество мест для свободных игр и исследований (помимо огороженных игровых площадок), возможно, должны занять гораздо более высокое место в списке приоритетов.

      Детство должно быть священным временем для обретения смысла, для того, чтобы иметь место для установления связей с другими и с грязью, для того, чтобы лежать на траве, смотреть на облака и размышлять обо всем или ни о чем. Этому поколению нужно это время больше, чем когда-либо. Было бы непреходящим позором, если бы мы позволили близорукому бездействию отнять у детей детство.

      Дети, которые играют на улице в любую погоду, вырастают стойкими

      Главная » Блог » Дети, которые играют на улице в любую погоду, вырастают жизнерадостными

      Опубликовано 10 января 2014 г.
      Авторами Wild Earth, Staff & Board of Directors

      Это кажется очевидным утверждением, так почему же дети не играют на улице в ненастную погоду так же часто, как раньше? Почему школы держат детей дома на переменах, когда становится слишком холодно? Какого взрослого создаст такой детский опыт?

      Большинство проблем, рисков и препятствий быстро удаляются из детства, чтобы не допустить ничего плохого с детьми, которых мы любим.

      Зимние приливы и отливы, когда температура колебалась от минус 25 до плюс 10 за последние несколько недель, позволили нам реализовать множество возможностей благодаря программам, которые мы проводим. Проблемы и возможности. От морозной погоды с порывистым ветром до дождя и наводнения в парках, где мы работаем, до сильных метелей, полных удивительных крепостей и веселья!

      Представьте себе детей, которые выросли, играя на улице в любых сложных условиях, в любое время года.Представьте, насколько они будут отличаться от детей, которых учат заходить внутрь, когда идет дождь или холодно. Представьте, как они будут отличаться от детей, которые находят развлечение в телевизоре, компьютере или видеоиграх.

      Дети, которые играют на улице в ненастную погоду, более позитивны, креативны и лучше адаптируются. Они не позволяют вызовам остановить их. Они принимают вызовы и находят способы продолжать, несмотря на них. И это только их базовый уровень. Ничего особенного для них. Это нормально.

      Раньше это было нормально для всех детей.

      Добавьте наставников и образцы для подражания с улыбками на лицах, навыками, которые помогут всем согреться и быть счастливыми, сложные вопросы, чтобы дети росли, а дети становились еще более невероятными! Особенно, если родители, семья и сообщество делают такие переживания нормальной реальностью для своих детей, а не запрещают им выходить на улицу в любую погоду.

      Представьте себе детей, которые выросли, играя на улице в любых сложных условиях, в любое время года.Представьте, насколько они будут отличаться от детей, которых учат заходить внутрь, когда идет дождь или холодно.

      Сложные погодные условия создают реальные и предполагаемые риски, а значит, риски создают возможности для роста. Потому что риски учат. Они имеют реальные последствия, которые требуют от нас осознания; осознавать себя, других и природу.

      Этот вид риска — редкая возможность для современных детей. Большинство проблем, рисков и препятствий быстро удаляются из детства, чтобы не допустить ничего плохого с детьми, которых мы любим.Но это может лишать детей жизненных проблем и не готовить их к реалиям взрослой жизни.

      Дети не должны быть позитивными, творческими или адаптируемыми, если у них нет проблем. Без проблем нет и последствий. Какой взрослый выйдет из детства без проблем и последствий? Да, это все, что я могу сказать.

      Самое замечательное, что это легко переключить.

      Один из способов — просто выйти на улицу. Выходите на улицу в любых условиях, и если вам это неудобно, приводите своих детей в другие условия.Это община и, так сказать, «деревня, воспитывающая ребенка».

      Снаружи происходят удивительные вещи.

      В один день наших программ на прошлой неделе наш день (пять разных программ для детей от 4 до 10 лет) включал:

      • Наблюдение за бочковой совой, охотящейся на мелких млекопитающих на лугу
      • Приготовление травяных чаев из местных натуральных ингредиентов
      • Поиск и исследование места убийства оленей, следов койотов и различных падальщиков
      • Поиск и исследование места убийства ондатры и размышления о том, кто мог быть хищником
      • Благодарить и благодарить за все уроки, которые дает природа
      • Копчение оленьей шкуры для изготовления мягкой кожи для проектов
      • Приготовление сосновой смолы для приклеивания головки топора к рукоятке
      • Найти гранулу Совы или, возможно, Ястреба и препарировать ее, чтобы найти подсказки
      • Поиск птичьего гнезда и выяснение, чье это было гнездо
      • Играть во множество игр
      • Перекус и обед вне дома
      • Выслеживание и поведение животных, чтобы лучше понять их и уроки, которые они нам преподают
      • Так много всего, что я не могу вместить все это здесь…

      Итак, выходите на улицу. И продолжайте идти туда в любую погоду. И продолжайте посылать своих детей туда или к нам, независимо от того, что там может происходить. (Помните, во всем мире дети растут здоровыми. И в арктических условиях, и в пустынях, и в тропиках. От -50С до плюс 45С, и у них все отлично).

      Не позволяйте страхам мешать вам.

      Отправляйтесь туда, исследуйте и посмотрите, что вы найдете. Посидите неподвижно в течение длительного периода времени и отдохните от графика и рутины напряженной жизни.
      Задавайте вопросы и ищите ответы, но не волнуйтесь, если вы их не найдете!!! Просто будьте такими же любопытными, как маленькие дети!

      Выходите на улицу в любую погоду, хорошо одевайтесь и сделайте это нормальным для себя и для подрастающих детей. Они вырастут устойчивыми, адаптируемыми, творческими, позитивными и осведомленными, что им понадобится, чтобы встретить свое будущее в хорошем свете.


      Wild Earth, персонал и совет директоров

      Wild Earth присоединяется к вдохновенным лидерам, предлагая программы и мероприятия для нескольких поколений, которые укрепляют связи с собой, другими людьми и Землей, одновременно повышая экологическую, социальную и культурную устойчивость.Wild Earth, расположенная вдоль хребта Шаванганк в долине Гудзона в Нью-Йорке, является некоммерческой организацией, которая проводит программы, основанные на природе, для детей, подростков, семей и взрослых. Подробнее о работе Уайлда.

      детей в условиях стихийных бедствий Чрезвычайные ситуации с суровой погодой

      Суровая погода и дети

      Суровая погода может быть опасной и быстро превратиться в чрезвычайную ситуацию, которая может иметь разрушительные последствия для детей. Тип суровой погоды, с которой вы можете столкнуться, может зависеть от того, где вы живете.Однако независимо от того, где вы живете или с какой суровой погодой вы можете столкнуться, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы убедиться, что вы и ваша семья остаетесь здоровыми и защищенными.

      Как суровая погода влияет на детей

      Детский организм отличается от взрослого тем, что у него больше шансов заболеть или получить травму, особенно во время суровых погодных условий. Во-первых, дети меньше и все еще развиваются. Падения или летящие предметы могут легко повредить их внутренние органы во время землетрясений, торнадо или других неблагоприятных погодных условий.Во-вторых, детские кости все еще растут, и они с большей вероятностью сломаются или сломаются. В-третьих, детская иммунная система все еще развивается, поэтому они более восприимчивы к микробам, которые могут вызвать у них заболевание. Например, если питьевая вода или пища заражены микробами из-за отключения электричества или антисанитарных условий, у детей может развиться диарея или рвота, и они быстро обезвоживаются. Рвота или диарея, протекающие в легкой форме у взрослых, могут быть серьезными у детей.

      Дети полагаются на взрослых в плане защиты и могут не понимать, что делать, чтобы обезопасить себя, если они разлучены со своими опекунами.Например, они могут не знать, когда суровая погода представляет угрозу для их здоровья и безопасности, или они могут быть физически не в состоянии избежать опасной ситуации. У них могут возникнуть проблемы с выполнением указаний или сообщением о своих потребностях или желаниях.

      Защита детей в ненастную погоду

      Некоторые суровые погодные явления предсказуемы, в то время как другие могут произойти практически без предупреждения. Выполняя следующие действия, вы можете защитить себя и свою семью в любой чрезвычайной ситуации, связанной с погодой:

      • Подготовьте аварийный комплект, в который входят предметы, которые вам понадобятся, если вы и ваша семья не можете покинуть свой дом (убежище на месте) из-за плохой погоды.В вашем аварийном наборе должен быть 3-дневный запас продуктов, которые не портятся, воды, фонарика, средств первой помощи, а также специальных лекарств или медицинского оборудования, в которых нуждается ваша семья.
      • Составьте план особых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы защитить свою семью во время суровых погодных явлений там, где вы живете. План семейного общения важен на тот случай, если члены семьи будут разлучены или не вместе, когда произойдет чрезвычайная погодная ситуация.
      • Будьте в курсе, будьте в курсе до, во время и после чрезвычайной ситуации о любых предупреждениях или инструкциях по технике безопасности, данных местными властями.Наличие радиоприемника с батарейным питанием, солнечной батареей или ручным приводом поможет вам получать важные местные новости о ситуации, даже если у вас отключится электричество.

      Узнайте о дополнительных шагах, которые необходимо предпринять при различных суровых погодных условиях:

      Советы по безопасности для детей зимой

      Экстремальные погодные условия и события, такие как рекордно низкие температуры, могут угрожать жизни детей и разрушать инфраструктуру, критически важную для благополучия детей. Отключение электроэнергии из-за холодной погоды может создать еще больше проблем для обеспечения безопасности и тепла.

      Здесь наши эксперты по реагированию на чрезвычайные ситуации делятся советами по безопасности зимой, чтобы помочь детям оставаться в безопасности, независимо от того, находитесь ли вы в помещении или взвешиваете риски зимних мероприятий на свежем воздухе.

      Вот 10 советов по безопасности в холодную погоду для защиты детей:

      1. Наслаждайтесь! Сильный мороз и снег могут вызвать обморожение. Оденьте ребенка в несколько слоев и убедитесь, что его голова, шея и руки закрыты. Одевайте младенцев и маленьких детей на один слой больше, чем взрослый.
      2. Будьте осторожны. Даже когда дороги закрыты для движения, играть или кататься на санках на улице небезопасно. Видимость может быть ограничена из-за сугроба, а лед на дорогах затрудняет торможение.
      3. Остерегайтесь опасностей, связанных с одеждой. Шарфы и завязки капюшона могут задушить маленьких детей, поэтому используйте другую одежду, чтобы согреть их.
      4. Проверьте тепло. Прежде чем дети выйдут на улицу, скажите им, чтобы они заходили внутрь, если они промокнут или замерзнут.Затем продолжайте наблюдать за ними и проверять. Возможно, они захотят продолжить играть на улице, даже если они промокли или замерзли.
      5. Используйте солнцезащитный крем. Зимой дети и взрослые могут получить солнечные ожоги. Солнце может отражаться от снега, поэтому наносите солнцезащитный крем на открытые участки.
      6. Будьте осторожны вблизи огня. Дровяные печи, камины и кострища на открытом воздухе уютны, но могут представлять опасность, особенно для маленьких детей. Будьте осторожны и по возможности ставьте защитные ворота.Если вы потеряли электроэнергию или тепло и используете альтернативные методы обогрева, такие как керосин или электрические обогреватели, убедитесь, что детекторы дыма и детекторы угарного газа работают.
      7. Пройдите обучение и вооружитесь. Дети должны носить шлемы, когда катаются на сноуборде, лыжах, санках или играют в хоккей. А чтобы избежать травм, научите детей делать это безопасно.
      8. Предотвращает кровотечение из носа. Если ваш ребенок страдает от незначительных зимних кровотечений из носа, используйте в его комнате увлажнитель холодного воздуха.Солевые капли для носа могут помочь поддерживать влажность носа.
      9. Держите их увлажненными. В более сухом зимнем воздухе дети теряют больше воды с дыханием. Предложите им много воды и попробуйте давать им теплые напитки и суп для дополнительной привлекательности.
      10. Следите за знаками опасности. Признаки обморожения — бледная, серая или покрытая волдырями кожа на пальцах рук, ушах, носу и пальцах ног. Если вы считаете, что у вашего ребенка обморожение, занесите ребенка в помещение и поместите пораженный участок в теплую (не горячую) воду. Признаками гипотермии являются озноб, невнятная речь и необычная неуклюжесть.Если вы считаете, что у вашего ребенка гипотермия, немедленно позвоните по телефону 9-1-1.

      Поскольку экстремальные температуры приводят к тому, что многие уязвимые семьи, живущие в бедности , получают меньше пищи, меньше чистой воды, более низкие доходы и ухудшение здоровья, организация “Спасите детей” работает над тем, чтобы помочь сообществам предотвращать стихийные бедствия, вызванные климатом, готовиться к ним и восстанавливаться после них.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.