Дети в два месяца: о чем нужно знать родителям

Содержание

Развитие ребенка в 2 месяца

 В 2 месяца у ребенка все лучше оттачиваются двигательные навыки. Ребенку становится все легче управлять своим телом, какие-то резкие и бессознательные движения уходят в прошлое, пропадает рефлекс ползанья. Хорошо начинает развиваться хватательный рефлекс, он выражается все больше в захватывании ребенком пальцев или волос взрослых. Часто ребенок в два месяца может уже какое-то время в руках удерживать маленькую игрушечку, прижав ее ладошкой.

 

К тому же малышу нравится тащить все в рот и пробовать на вкус. Малыш может в этом возрасте самостоятельно разжимать ладошку, поэтому часто во рту у крохи можно видеть его пальчики. В 2 месяца ребенок должен уметь хорошо удерживать свою головку в приподнятом состоянии и в вертикальном положении. Малыш способен лежа на животике самостоятельно приподнимать грудь и голову и находиться в таком положении до двадцати секунд.

Ребенок в два месяца с интересом активно изучает мир его окружающий. В 2 месяца ребенок должен уметь различать чужие и знакомые голоса. Часто улыбается папе и маме и в это же время внимательно и настороженно смотрит в лицо, склоненное над ним. Ребенок может различать нелюбимые и любимые предметы, он тянется ко всему, что его заинтересовывает. Внимание малыша начинают привлекать звучащие и движущиеся предметы. Он может следить за тем, как они двигаются, ребенок слушает звуки и тянется по направлению предмета своей крохотной ручкой.

В этом возрасте папа и мама могут услышать от своего крохи звуки, которые чем-то напоминают пение. Это звуки, обычно произносимые перед началом гуления. В это время малыш пытается воспроизводить звуки слышимые им от окружающих его людей.

И хоть вам может показаться, что такие звуки бессмысленны, все равно помогайте малышу произносить их, распевайте вместе с ним и тогда вы заметите, что ребенок в 2 месяца умеет хорошо произносить звуки.

Какие игры и занятия для развития необходимы ребенку в 2 месяца?

Хоть малыш и совсем еще крошечный, он уже активно развивается. В это время его слух, зрение, координация движений и двигательные навыки совершенствуются. Поэтому ребенку необходимы занятия и игры для развития. Причем включать их в график крохи нужно каждый день. По причине все большего внимания к окружающим ребенка предметам предложите для развития зрения ему игры с предметами. Допустим, можно на расстоянии тридцать см. от лица крохи передвигать небольшую игрушку, но только выберите что-нибудь яркое и пестрое. Тогда малыш будет концентрировать на ней свое внимание и соответственно водить глазками. И впоследствии зрение малыша станет лучше.

Необходимо постоянно следить за тем, какое у ребенка настроение. Если заметите, что он куксится и недоволен, прекращайте игру. Хорошо применять для развития зрения крохи различные узоры: черно-белые, цветные, с картинками. Развесьте их в поле зрения ребенка.

Чтобы усовершенствовать хватательный рефлекс крохи и развить его моторику маленьких совсем ручек играйте с малышом в шарики. Найдите шарики разные по размеру, фактуре и цвету, сделанные из различных материалов. Это могут быть деревянные, пластмассовые, тряпочные шарики. Вкладывайте их по очереди в ладошку крохи, предлагайте ему схватить шарик. Позже вы можете подвесить шарик на веревочку и аккуратно спускать его в ладонь ребенка. Предлагайте при этом крохе схватить шарик, после этого потихоньку потягивайте шарик, стимулируйте малыша удерживать шарик крепче. Ведь в 2 месяца ребенок должен уметь это делать.

Так как в два месяца двигательные навыки крохи хорошо развиваются, можно выполнять уже упражнения, которые способствуют укреплению мышц ребенка. Особенно это касается спины, мышц шеи, рук. Положив малыша на пеленальный столик на животик, присядьте рядом и называйте его по имени и в это самое время показывайте какую – то яркую игрушечку. Заинтересовавшись, ребенок будет стараться поднимать голову, чтобы посмотреть на игрушку. Таким образом, будут тренироваться мышцы. Это же самое можно делать, ребенка положив к себе на живот и призывая малыша смотреть лицо в лицо. Вскоре вы заметите, что благодаря вашим усилиям ваш ребенок в 2 месяца умеет делать то, что другие дети еще пока не умеют.

Чтобы развить слух малыша, привяжите к носкам ребенка маленькие колокольчики. При каждом движении колокольчики будут звенеть. Слух будет совершенствоваться при помощи музыки. Хорошо бы включать малышу классику, при этом меняя композиторов и наблюдая какой же из них малышу нравится больше всех. Также хорошо бы знакомить дитя с ритмом и стихотворным размером. То есть просто читайте ему стихи, рассказывайте всевозможные прибаутки и «потешки», напевайте песенки для детей.

2 месяца: грудной возраст - Статьи - 1-6 мес

Физиология

Активное физическое развитие – главное отличие первого года жизни. Прибавка в весе за второй месяц жизни может варьироваться в широких пределах: от 600 г до 2 кг. Дети, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, могут прибавлять достаточно много, но и это является вариантом нормы. Не стоит беспокоиться, если малыш набрал 2 килограмма. Позже он просто будет меньше прибавлять.

Таня ЧулковаВитамин д

Начала давать ребенку только в 3 месяца. Может ли это спровоцировать появление рахита?

22

Сон пока достаточно длительный, однако время бодрствования увеличивается до 1-1,5 часа. Важно научиться понимать, когда ребенок устал и при первых же признаках усталости стараться уложить его спать. Дело в том, что он достаточно быстро переутомляется и потом не может из-за этого уснуть. Многие мамы подмечают оптимальное время бодрствования ребенка, после которого его проще всего уложить спать.

Объем питания детей составляет примерно 1/5 от их веса. Частые прикладывания к груди все так же актуальны для этого возраста, однако многие дети уже сами создают себе определенный режим сна-еды-бодрствования.

Желудочно-кишечный тракт младенца достаточно адаптировался к новому типу питания и уже не сильно реагирует на какие-либо изменения в рационе кормящей мамы. Стул у детей на исключительно грудном вскармливании может отсутствовать даже 2 недели, а потом самостоятельно нормализоваться. При этом очень важно, что отсутствие стула не вызывает у ребенка беспокойства и дискомфорта. Обратите внимание, что стул при этом представляет собой не плотные комки или «козьи шарики», а достаточно мягкую консистенцию.

Такая же ситуация, если стул отсутствует у ребенка на исключительно грудном вскармливании, например, неделю. При этом ребенок активный и веселый, просто к концу этой недели он начинает чуть меньше есть. После этого отходит самостоятельный стул, первая порция которого достаточно плотная, а последующие мягкие или даже жидкие. Объем стула достаточно большой. И после отхождения стула ребенок начинает есть, как обычно - много и с аппетитом. Такая ситуация очень часто встречается и вполне нормальна.

Психология

Малыш умеет сосредотачивать внимание на интересных ему вещах. Он узнает и эмоционально выделяет вас из всего окружения. Вы можете заметить, что малыш может резко заплакать, выражая протест, когда вы уходите.

Плач пока остается основным способом общения с вами и окружающим миром.  Однако у малыша к концу месяца появляется большое разнообразие эмоций, которые он учится выражать. Адаптация к окружающему миру уже завершилась, и теперь ребенок пытается взаимодействовать с ним.

Постепенно угасают рефлексы новорожденных, трансформируясь в навыки.

Зрение и слух

Все дети близоруки, но с каждым месяцем они могут видеть все дальше и дальше. Двухмесячный ребенок уже умеет фиксировать взгляд на новых или ярких предметах в его поле зрения. Но расстояние ограничивается примерно 1 метром. Кроме этого, малышу трудно хорошо следить за подвижным предметом, находящимся далеко, однако на расстоянии около 20 см малыш будет достаточно хорошо следить за движущейся игрушкой.

Обратите внимание, как ребенок  следит за своими руками, как рассматривает их. Совсем скоро он поймет, что это его руки и научится ими управлять.

Слух ребенка тоже развивается. Малыш уже активно прислушивается к звуку вашего голоса, поворачивает голову в сторону источника звука, улыбается в ответ на вашу речь. Музыка – отличный способ развития слуха. Старайтесь как можно чаще говорить с ребенком.

Младенцы этого возраста лучше реагируют на более высокий голос, поэтому большинство людей непроизвольно поднимают тональность своего голоса при разговоре с детьми. Ученые выяснили, что такое «сюсюкание» (без коверкания слов, конечно) не замедляет развитие речи у детей. Бонусом за частый разговор с ребенком будет его довольная и осознанная улыбка.

Ребенок учится различать человеческие голоса. Так, уже в двухмесячном возрасте он выделяет голос мамы из всех остальных.

Навыки и умения

♦ В положении лежа на животе поднимает голову и удерживает ее несколько секунд подряд (часто даже 20-30 секунд).

♦ В вертикальном положении на руках уверенно держит голову.

♦ В положении лежа на животе начинает приподниматься на руках, отрывая грудную клетку от горизонтальной поверхности.

♦ Отвечает осознанной улыбкой на приближение мамы.

♦ Удерживает и размахивает зажатой в руке игрушкой.

Двигательное развитие

Младенец уже начинает осознавать, что что-то шевелящееся около него – это его руки. Он начинает следить за ними и учится осознанно ими управлять. Пока ребенок еще непроизвольно хватает все, что находится в зоне досягаемости его рук: пеленку, игрушки, собственные пальчики.

Частое выкладывание на живот – залог гармоничного развития. Ребенок учится удерживать голову и уже пытается приподнять грудную клетку. Это развивает координацию и держит мышцы в тонусе. Одевайте ребенка в одежду, которая не мешает движениям, не пеленайте его во время бодрствования.

Как играть с ребенком

Основная игра, направленная на развитие ребенка в этом возрасте, – следить за подвижными предметами. Именно в этом возрасте малышам крайне интересны музыкальные мобили. Они развивают одномоментно его зрение и слух. Игрушки, развешанные над кроватью, позволят ребенку развивать координацию рук, поскольку он будет пытаться дотянуться до них.

Чему можно научить ребенка

Во время бодрствования старайтесь петь малышу, рассказывать сказки или просто разговаривать с ним. Ребенок будет видеть ваше лицо, шевелящиеся губы и будет пытаться подражать вам

. Это хороший старт для формирования будущей речи.

Автор текста: педиатр Екатерина Потеряева

Уход за новорожденным ребенком - маме на заметку

За первый год жизни ребенок делает гигантский скачок в своем физическом и эмоциональном развитии (представьте только, что его мозг увеличивается в 1,5 раза!). Но и родители многому учатся, особенно если малыш — первый. «Как ухаживать за ушками, носиком, глазками — это, конечно, очень важно, и мы об этом рассказываем обязательно. Но не менее важно научиться чувствовать своего ребенка»,- по словам Юлии Викторовны Андронниковой, педиатра высшей категории, заведующей педиатрическим отделением Центра Традиционного Акушерства и семейной медицины, это чувство защищенности и любви будет сопровождать ребенка всю жизнь.

Все дети разные, потребности разные, и маме с папой придется искать свой путь, опираясь на мнения специалистов и собственную интуицию.

Единственное, что можно точно сказать, крайность - это всегда плохо. И в воспитании детей в первую очередь.

Грудное вскармливание

Важный аспект ухода за грудничком — правильно организованное грудное вскармливание. Это «стержень, на который наматывается весь уход за малышом. Пососать грудь - основной интерес малыша первых месяцев жизни, а в дальнейшем и довольно долго - приоритетный интерес. Прикладывания к груди помогают выстроить ритм жизни, вовремя помочь малышу, успокоить, накормить», - считает Лилия Валентиновна Казакова, педиатр Территории Здоровья и СМ, консультант по грудному вскармливанию АКЕВ. Сосание активизируют работу кишечника. Это поможет приучить к «высаживаниям» с самого раннего детства. На всякий случай оговоримся - грудное вскармливание безусловно хорошо, но это не панацея и не гарантия ни богатырского здоровья, ни более глубокой привязанности. При прочих маминых усилиях «искусственники» могут легко догнать, а то и обогнать «грудничков» по всем пунктам.

Купание, уход за пупочной ранкой и кожей

Кожа малыша - тонкая и ранимая, на ней быстро появляются потница и опрелости. Поэтому надо устраивать ребенку воздушные ванны (оптимальная температура в комнате – 20-22 С, влажность — 55-60%). Купать можно ежедневно — первый месяц по 2-3 минуты (вода - около 37 С). Затем постепенно увеличивая время (до 10 минут) и снижая температуру (на 1-2 С). Детским мылом/пенкой лучше пользоваться пореже - 1 раз в неделю, не чаще.

«Никогда не купайте малыша «натощак». Это не тренировка пловца, а расслабляющая и гигиеническая процедура. Малыш должен быть спокойным и довольным жизнью», - напоминает Л. В. Казакова. Вынимая его из воды, заверните в большое полотенце и тут же дайте грудь (поесть). Он пососет, обсохнет, успокоится, и минут через 10 - 15 вы спокойно сделаете все, что нужно. Для обработки остатка пуповины используйте только стерильную воду (другие растворы могут нарушить естественный процесс заживления). Промыв, тщательно просушите чистым полотенцем (не ватой! Чтобы не оставить волокна на пупке).

Гигиена девочек и мальчиков

«Первое и главное для новорожденной девочки - не травмировать ее половые органы, удаляя смазку механически (со временем она сама уйдет). Промывать надо теплой водой (мыло использовать 1 раза в 3-4 дня), а после - обязательно увлажнять (1 каплю масла распределить по всей вымытой поверхности)», — акушер-гинеколог Территории Здоровья Галина Владимировна Овсянникова советует подмывать спереди назад (для этого удобнее держать дочку кверху животиком). При признаках воспаления делайте ванночки из ромашки, а при более сильном покраснении обработайте «Мирамистином». Еще важный - исключительно «женский» - нюанс гигиены: «Сразу после рождения неонатолог-педиатр должен посмотреть половую щель. Маме надо постоянно наблюдать до 5- 6 лет за тем, чтобы она не заросла (раз в 3-4 дня)».

Мальчикам педиатры рекомендуют обмывать половой орган только снаружи (вплоть до подросткового возраста): в течение дня, при необходимости, протирайте влажными детскими салфетками, а вечером, во время купания, помойте теплой водой снаружи и больше никуда не залезайте (смыкающаяся крайняя плоть и смегма являются лучшей естественной защитой от бактерий)! Что касается фимоза, то до 3 лет - это норма, и вариант нормы чуть ли не до подросткового возраста.

Уход за глазками

Глаза новорожденного не нуждаются в особом уходе. Все, что накапливается на поверхности глазика малыша, убирается самостоятельно, когда малыш моргает. Утром в уголках глаз можно увидеть скопившуюся за ночь слизь — это тоже норма. Промыть реснички/ веки малыша можно кипяченой водой, протирая ватным тампоном от внешнего уголка к внутреннему.

Причиной обильных выделений из глаз новорожденного, может быть дакриоцистит, закупорка носо-слезного канала. «Правильный массаж позволяет справится с данным заболеванием к возрасту 2 месяцев». Массаж несложный, но будет лучше, если его покажет специалист. Также окулист Анастасия Борисовна Петухова напоминает, что первый осмотр офтальмологом - сразу после рождения, еще в роддоме, а второй - в возрасте 1 месяца: «Ошибочно думать, что ничего нельзя сделать, если ребенок еще совсем маленький. Например, врожденная катаракта оперируется в возрасте 2-3 месяца, тогда как позднее оперативное лечение может быть не столь эффективно».

Уход за носиком и ушами

Да, их можно и нужно чистить. Но главное не переусердствовать, предупреждает отоларинголог, гомеопат и мама троих детей Екатерина Владиславовна Полинская: «Чистить нужно только ушную раковину (ни в коем случае не слуховой проход!) после купания ребенка». Маленький ребенок еще не умеет сморкаться сам (этому он научится к 2-3 годам), поэтому можно утром и вечером закапывать ему капли на основе изотонического раствора хлорида натрия. Использовать спреи детям до года не надо - слуховая труба еще короткая и широкая, это может спровоцировать быстрый заброс инфекции из носовой полости. То же касается и закапывания в нос грудного молока. «Это физиологически необоснованно и блокирует мукоцилиарный клиренс носовой полости. Да, в молоке содержатся белки, жиры и углеводы, а также защитные антитела, которые необходимы для малыша. Но поступать они должны все-таки через полость рта», - поясняет доктор.

Основы основ

Не все достижения прогресса, облегчающие жизнь старшим, идут на пользу поколению младшему. Из-за постоянного использования подгузников, предупреждает педиатр Юлия Викторовна Андронникова, у ребенка могут быть трудности с формированием туалетных навыков, в «памперсе» он не чувствует «низа», не осознает, что писает - у него нет необходимого для этого чувства дискомфорта. Вместо одноразовых подгузников обратите внимание на «многоразовые» подгузники из ткани - они помогают значительно быстрее сформировать необходимые навыки и более физиологичны. Следующая важная задача родителей малышей до года, по словам Юлии Викторовны, научить их правильно жевать и глотать! «Наши дети пьют и едят всё пюреобразное почти до 3-4 лет! Это плохо сказывается на жевательных навыках, режиме питания. Не «учит» желудок нормально работать». И, наконец, нужно организовать режим сна. «К сожалению, современные дети зачастую живут в режиме, удобном их родителям: позднее укладывание, позднее вставание. Тогда как все необходимые для роста и правильного формирования внутренних органов гормоны работают именно во сне, причем, с девяти вечера». Обнимайте, целуйте и радуйтесь… Вместе!

И, наконец, о самом важном. Психическое развитие малыша, развитие разных частей мозга,а, значит, разных органов чувств, зависят от внешних впечатлений, которые он получает в первый год жизни. «Без надлежащего опыта общения один на один с заботящимся взрослым глазнично-лобная зона коры вряд ли будет развита в достаточной степени. Было обнаружено, что сердечный ритм ребенка синхронизируется с сердечным ритмом родителя, так что если родитель расслаблен и спокоен, то же произойдет и с младенцем. Материнская нервная система, по сути, коммуницирует с нервной системой ребенка, успокаивая ее через прикосновение». (Сью Герхардт «Как любовь формирует мозг младенца»).

Обнимая своего малыша, мы, по сути, развиваем и укрепляем его. А совсем не балуем и приучаем к рукам, как уверяют нас иные бабушки. Кивайте этим бабушкам и еще нежнее прижимайте свое маленькое (пока маленькое) счастье: от этого оно только окрепнет!

Как уложить ребенка спать: полезные советы и рекомендации

Количество просмотров: 862

Дата последнего обновления: 16.06.2021 г.

Среднее время прочтения: 12 минут

 

Содержание:

Ритмы детского сна
Как правильно укладывать спать младенца
Как помочь ребенку заснуть
Как приучить ребенка спать в своей кроватке?
Ритуалы укладывания
Какие есть ритуалы засыпания?

 

Сон – важная составляющая жизни, поэтому он должен быть регулярным и качественным1. Но часто первый год жизни ребенка становится настоящим испытанием для родителей. Даже такое, казалось бы, простое действие как уложить новорожденного спать, иногда превращается в задачу повышенной сложности. 

Сложность в том, что у грудничков сон еще только формируется, а суточные ритмы отличаются от тех, к которым привыкли родители2.

Ритмы детского сна

До рождения чередование фаз сна у плода подчиняется циркадным (суточным) ритмам и колебаниям гормонального фона будущей мамы. После родов необходимо время, чтобы у ребенка созрела собственная система регуляции2.

Доношенный новорожденный спит в среднем 16-17 часов2, причем на общую продолжительность сна не влияет темное и светлое время суток3.

У грудничков до 2 месяцев различают 2 фазы сна2,3:

  • Активный сон. Начинается после засыпания. Эта фаза важна для стимуляции и развития центральной нервной системы. Во время активного сна можно наблюдать подвижность младенца, быстрые движения глаз и ослабление реакций на внешние раздражители (свет, звук, прикосновение).
  • Спокойный сон. Следует за активной фазой. Во время спокойного сна замедляется частота сердечных сокращений, прекращаются движения глазных яблок, а малыш перестает двигать ручками и ножками.

Вместе эти 2 фазы образуют цикл. Каждый цикл начинается с активного сна, который сменяет фаза спокойного сна. Продолжительность такого цикла составляет примерно 45-60 минут3

А вот цикл сон-бодрствование длится дольше. У детей на грудном вскармливании он составляет примерно 1-3 ч, а у «искусственников» – 2-5 ч3.

Постепенно периоды бодрствования удлиняются, и большая часть сна приходится на ночь2:

  • К концу 3 месяца жизни непрерывный ночной сон может составлять около 5 часов3.
  • С 2 до 12 месяцев дети спят по 9-10 часов ночью3, при этом дневной сон делится на 1-4 эпизода, которые могут длиться от 30 минут до 2 часов3.

Регулярность сна и его нарушения можно оценивать после 6 месяца, когда у ребенка формируются циркадные ритмы3.

Хоть ночной сон становится длиннее, каждый цикл все равно сопровождается микропробуждениями (подбуживаниями)2,3, после которых малыш может достаточно быстро заснуть. Это кратковременная активация центральной нервной системы, которую нужно отличать от полного пробуждения2. Хорошо, если в этот момент мама будет рядом и поможет ребенку снова погрузиться в сон. 

Наверх к содержанию

Как правильно укладывать спать младенца

Для безопасного сна младенца Американская ассоциация педиатрии разработала рекомендации. Ниже приводятся некоторые из них (полный список рекомендаций можно уточнить по ссылке)4:

  • Лучшая поза для сна – на спине.
  • Матрас должен быть достаточно жестким, а кроватку нельзя загромождать вещами, пледами, подушками.
  • В детской нельзя курить.
  • Если ребенок спит в прохладной комнате, лучше одеть его потеплее или уложить в специальный спальный мешок для малышей. Ему должно быть тепло, но не жарко, поэтому не рекомендуется укутывать его одеялом.  А чтобы малыш свободно дышал, ни в коем случае не накрывайте его одеялом с головой.

Дети до 12 месяцев еще нуждаются в ночных кормлениях, поэтому сон с мамой в одной комнате может быть необходим для оптимизации грудного вскармливания и более близкого контакта4. Совместный сон в одной комнате с родителями не предполагает, что ребенок будет спать с ними в одной кровати, поскольку она не соответствует требованиям безопасности4.

Перед тем, как уложить новорожденного спать также помните, что:

  • Не рекомендуется туго пеленать грудничка4. Есть дети, которых это успокаивает, но такое пеленание может нарушить дыхание ребенка, поскольку грудная клетка сдавливается, и малыш не может сделать глубокий вдох4. Также тугое пеленание повышает риск легочной инфекции и может усугубить дисплазию тазобедренного сустава. Нельзя пеленать ребенка, который уже самостоятельно переворачивается со спины на живот4.
  • По поводу использования пустышек нет единого мнения. Одни специалисты считают, что они негативно сказывается на грудном вскармливании и мешает формированию правильного прикуса. По другим данным, пустышки помогают снизить риск расстройств функции дыхания и сердца у младенцев до 12 месяцев4.
  • Не стоит поощрять засыпание на руках или во время кормления. Подросшим малышам не нужно разрешать засыпать при просмотре фильма, позже установленного времени или в родительской кровати4.

Наверх к содержанию

Как помочь ребенку заснуть

По мере развития у грудничка могут появляться страхи, тревога, беспокойство, когда он отказывается спать отдельно от родителей и сопротивляется засыпанию2. Созреванию биологических ритмов способствует окружение ребенка, поведение родителей, соблюдение режима и правил гигиены сна3.

Чтобы обеспечить качественный отдых и правильное развитие, родителям необходимо соблюдать рекомендации. Специалисты советуют придерживаться таких правил4:

  • Укладывать ребенка вечером и будить утром примерно в одно и то же время, несмотря на выходные и праздники4.
  • Исключить физическую активность перед сном4.
  • Ограничивать действия в кровати, не связанные с засыпанием (игры, кормление), так как это нарушает представления малыша о сне4.
  • Обеспечить комфортные условия в спальне – умеренная температура, небольшое освещение, минимальный уровень шума, удобная пижама4.
  • Сформировать ритуал укладывания5.
  • Соблюдать режим питания – у малыша не должно быть ни голода, ни переедания. Перед сном можно его немного покормить5
  • Вести дневник активности, чтобы можно было проанализировать и понять, что мешает детскому сну4.

Наверх к содержанию

Как приучить ребенка спать в своей кроватке?

Существуют различные методики, помогающие ребенку заснуть самому, без помощи родителей. Их нередко применяют в качестве немедикаментозного лечения инсомнии (нарушения сна) у детей раннего возраста — от 1 до 3 лет4.  Ниже описаны примеры таких методик. Выбор подходящей для вашего малыша нужно обсудить вместе со специалистом по детскому сну.

Один из способов преодоления расстройств сна — это поведенческая терапия. С ее помощью изменяют неправильные ассоциации и установки сна у ребенка4,7. В поведенческой терапии используют метод оставления. При нем родители сразу оставляют ребенка в кроватке и уходят из детской. При этом они не возвращаются, услышав его крики или зов, давая ему возможность заснуть самостоятельно4. Но психологи не рекомендуют применять такой подход, если малышу еще нет 6 месяцев, и он на грудном вскармливании4, так как это может негативно сказываться на состоянии малыша.

Кроме того, метод оставления подходит далеко не всем родителям. Желающим быть рядом или успокоить плачущего младенца4 специалисты рекомендуют другие методики — «проверка и выдержка» или «постепенное погашение»4,7.

Наверх к содержанию

«Проверка и выдержка»

При подготовке ко сну родитель какое-то время проводит с ребенком, затем укладывает его в кроватку и уходит из комнаты либо ложится в свою постель, если она в детской. При этом в течение 15-20 минут к младенцу не подходят и не реагируют на его плач или крик. Этот период называют «выдержкой»7

Когда положенные 20 минут истекут, родитель подходит к ребенку, поправляет его постель и снова возвращается к себе. Это часть называется проверкой7.

Очень важно не вынимать его из кроватки и не кормить его, когда он просыпается. Исключение составляют дети, которым требуются ночные кормления по возрасту или медицинским показаниям. Во всех остальных случаях родитель просто подходит к кроватке на короткое время, выполняя проверку, а затем снова уходит на 15-20 минутную «выдержку»7.

Постепенно — в течение нескольких ночей — интервал «выдержки» увеличивают до 30 минут7.

Наверх к содержанию

«Постепенное погашение»

Эта методика призвана «погасить» протесты и манипуляции ребенка7. Есть 2 варианта «постепенного погашения» — в присутствии родителя и без него4

Классический вариант заключается в том, чтобы оставить младенца в спальне одного на определенное время, постепенно приучая его засыпать самостоятельно. В отличие от метода «проверка и выдержка», ребенка можно успокаивать. Но возвращаться к его кроватке нужно не по первому зову, а через определенное время. После того, как ребенок успокоится, нужно снова уйти, увеличивая интервалы, когда он пытается заснуть без вас7. Этот вариант подходит для младенцев старше 6 месяцев4

До полугодовалого возраста используют метод «постепенного погашения» в присутствии родителя. Он выполняется поэтапно4:

  • Родитель укладывает малыша в кровать, а сам садится возле нее. Если кровать большая, можно прилечь рядом с ребенком.
  • В последующие ночи мама или папа все еще остаются рядом с младенцем, но постепенно сокращают количество прикосновений, меньше общаются с ним, показывая ему, что они заняты каким-либо делом, например, читают или убирают в комнате.
  • Укладывая ребенка спать, родитель не ложится с ним рядом, а садится на стул неподалеку от кроватки, примерно в 5 метрах от нее, продолжая сидеть, пока младенец не заснет.
  • На следующем этапе расстояние между кроваткой и стулом увеличивают, постепенно отодвигая его.
  • Чуть позже можно ненадолго выходить из детской комнаты, но обязательно возвращаться до того, как ребенок заплачет.

Если ребенок проснется, повторите те же действия, которые вы выполняете на данном этапе методики. Этапы можно растягивать на несколько дней, чтобы малыш успевал привыкнуть к каждому4.

Наверх к содержанию

Ритуалы укладывания

Эффективным методом считается формирование ритуала укладывания4. Он может дополнять методику «погашения», но иногда он достаточно хорошо работает и самостоятельно. Подходит для любого возраста, но чем раньше его начать, тем меньше вероятность развития проблем со сном у малышей – они быстрее засыпают и дольше спят4.

Ритуал начинают в момент сонливости ребенка. Перед тем, как уложить грудничка спать, нужно совершить ряд действий. Они должны быть предсказуемыми, регулярными, расслабляющими и позитивными. Общая продолжительность ритуала – 20-45 минут4. Если в установленное время уложиться не получилось, скорее всего, нужно сместить ритуал на другое время и дождаться сонливости. Она может проявляться как потеря интереса к окружающим игрушкам и людям, покраснение век, потирание глаз, зевание4.

Наверх к содержанию

Какие есть ритуалы засыпания?

Специалисты рекомендуют подготовку ко сну, которая состоит из последовательных, ежедневно повторяющихся действий, так называемых рутин5. Они помогают ускорить засыпание, повысить качество и длительность сна, уменьшить количество ночных пробуждений5.

Наиболее типичные ежевечерние ритуалы6:

  • Купание в теплой воде с любимой пенкой или средством для ванны, легкий массаж.
  • Успокаивающие звуки – «белый шум». Это монотонный шум, который не несет в себе смысловой нагрузки, успокаивает и помогает забыться, например, текущая вода, метроном, тиканье часов или записи звуков природы.
  • Колыбельные и сказки.
  • Пожелания «доброй ночи», «сладких снов» или другие фразы, которые произносят только перед сном.

Эксперты по сну рекомендуют трехэтапный ритуал, который включает купание, массаж и спокойное время в кроватке8

  • Во время водных процедуры можно использовать пену для ванной. Для малышей с 6 месяцев подойдет пена JOHNSON’S ® Детская пена для купания «Перед сном». У нее успокаивающий аромат, помогающий ребенку подготовиться ко сну8.
  • Сразу после теплой ванны легкими поглаживающими движениями на кожу можно нанести молочко, например, JOHNSON’S ® Детское молочко «Перед сном» для детей старше 6 месяцев. Такой массаж еще больше успокоит малыша и подготовит его ко сну, особенно благодаря приятному запаху молочка8.
  • На третьем этапе нужно переодеть ребенка в пижаму, почитать сказку на ночь или спеть колыбельную4,8

Как правило, достаточно нескольких дней, чтобы сформировалась ассоциация между вечерней рутиной и засыпанием4.  

Как видите, для здорового детского сна и быстрого засыпания педиатрами и психологами разработаны различные методики. Но использовать их нужно, учитывая возраст ребенка, его привычки и особенности нервной системы. Задача родителей — организовать режим дня малыша и подготовить его ко сну, успокоив и создав положительные ассоциации с процессом засыпания. При правильном выполнении рекомендаций специалиста ребенок постепенно научится засыпать самостоятельно и быстрее, будет спать дольше и крепче.

Наверх к содержанию

 

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

 

Литература:

  1. Е.С.Сахарова. Что беспокоит младенца? Педиатрическая фармакология, 2010, том 7, №2, с.143-148.
  2. И.А.Кельмансон. Формирование состояния сна в онтогенезе и возникающие при этом проблемы. Неврология и психиатрия. Спецвыпуск «Сон и его расстройства-5». Эффективная фармакотерапия, 2017, №35, с.4-13
  3. М.Г.Полуэктов, П.В.пчелина. Сон у детей: от физиологии к патологии. Медицинский совет, 2017, №9, с.98-103.
  4. П.В.Пчелина. М.Г.Полуэктов. Как лечить инсомнию раннего детского возраста. Неврология и психиатрия. Спецвыпуск «Сон и его расстройства-4». Эффективная фармакотерапия, 2016, №19, с.52-60.
  5. Jodi A. Mindell, PhD; Lorena S. Telofski, BА; Benjamin Wiegand, PhD; Ellen S. Kurtz, PhD. A Nightly Bedtime Routine: Impact on Sleep in Young Children and Maternal Mood. (Ежевечерний режим подготовки ко сну: влияние на сон детей младшего возраста и материнское настроение) SLEEP (Сон), Vol. 32, No. 5, 2009. р.599-607.
  6. Е.А.Корабельникова. Лечение и профилактика инсомний у детей раннего возраста. Российский психиатрический журнал, 2012, №3, с.62-70.
  7. М.Г. Полуэктов Нарушения сна в детском возрасте: причины и современная терапия// Эффективная фармакотерапия, Неврология и психиатрия. 1/2012
  8. Майнделл Дж, Лорена С, Телофски БА и др. Ежевечерний режим подготовки ко сну: влияние на сон детей младшего возраста и материнское настроение. Сон (Sleep). 2009 г.; 23:599–606.

Наверх к содержанию

Советы, как успокоить плачущего ребенка


Плач ребенка — это не только естественное, но и ожидаемое явление, особенно в течение первых трех месяцев жизни. Обычно дети плачут в течение часа каждый день на протяжении первых нескольких недель. В возрасте около шести недель ваш ребенок может плакать до двух часов в день, а с восьми недель — снова примерно один час в день. Тем не менее помните, что все дети разные и плачут по-разному!1

 

Плач —способ сказать, что что-то не так. Когда дело касается того, как научиться успокаивать плачущего ребенка, важно понять, что именно вызывает у него беспокойство. Ваш ребенок может плакать в случае, если: 1

 

  • он голоден;
  • малыша беспокоят отрыжка или вздутие животика;
  • нужно сменить подгузник;
  • он хочет спать;
  • хочет, чтобы его взяли на руки или покачали;
  • малышу жарко или холодно;
  • у малыша колики;
  • чувствует, что ему неудобно: хочет перевернуться, давит подгузник или одежда, или малышу мешает тугое пеленание;
  • у малыша режутся зубки.

 

Если ваш ребенок плачет более трех часов в день и более трех дней в неделю, его, вероятно, мучают колики. Однако это не повод для паники, к тому же существует несколько способов успокоить ребенка с коликами. Узнайте здесь о коликах, их симптомах и о том, как можно успокоить ребенка с коликами. 

 

Если вы думаете, что причиной плача может быть рефлюкс (срыгивания), вы можете узнать больше о различных типах рефлюкса и о том, как с ним справиться, здесь.

 

Обязательно свяжитесь с лечащим врачом ребенка, если малыш кажется вам больным или у него наблюдаются следующие симптомы в дополнение к чрезмерному плачу: 1

 

  • повышенная температура тела;
  • затрудненное дыхание или кашель;
  • рвота;
  • понос;
  • высыпания;
  • плач усиливается, когда ребенка берут на руки или перемещают;
  • повышенная раздражительность или вялость. 

Зрение у младенцев: формировние зрительной системы после рождения.

Сердце замирает от счастья, когда ваш новорожденный малыш впервые открывает глаза и смотрит на вас.

Не стоит переживать, если это происходит не сразу. У новорожденных зрительная система формируется постепенно.

В самую первую неделю жизни ребенок видит мир по-другому: нечетко и в оттенках серого.

Только через несколько месяцев после рождения зрительная система грудничка заработает в полную силу. Зная ключевые этапы развития органов зрения у новорожденного младенца (и как способствовать этому), вы сможете понять, что ваш малыш развивается нормально и радуется жизни.

Развитие глаз ребенка начинается во время беременности

Зрительная система вашего ребенка начинает развиваться еще до его рождения. Поэтому то, как вы заботитесь о себе и своем теле во время беременности, имеет важное значение и влияет на развитие тела и умственных способностей ребенка, в т. ч. глаз и зрительных центров в головном мозге.

Обязательно следуйте рекомендациям по питанию, которые дает вам ваш врач.Обязательно принимайте назначенные пищевые добавки и витамины, и достаточно отдыхайте.

Во время беременности не стоит курить и употреблять алкоголь, поскольку токсины могут стать причиной многочисленных проблем со здоровьем у малыша, в частности, проблем со зрением.

Курение особо опасно во время беременности. В сигаретном дыме содержится порядка 3000 разнообразных химических веществ (например, оксид углерода или угарный газ), которые могут причинить вред человеку.

Даже обычный аспирин может быть опасен: при его употреблении повышается риск рождения ребенка с низкой массой тела и возникновения осложнений во время родов. Низкая масса тела в свою очередь может способствовать возникновению проблем со зрением.

Прежде чем начать принимать какие-либо лекарства во время беременности, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Это также касается отпускаемых без рецепта препаратов, травяных пищевых добавок и других безрецептурных медикаментов.

Состояние органов зрения во время рождения

Вскоре после рождения ваш педиатр или неонатолог осмотрит глаза младенца на предмет врожденной катаракты или других серьезных неонатальных болезней глаз новорожденных.

Несмотря на то, что такие болезни являются скорее исключением, лучше их обнаружить и начать лечить на ранней стадии, чтобы уменьшить патологическое воздействие на развитие зрительной системы младенца.

Чтобы защитить глаза ребенка от патогенных бактерий и микроорганизмов, которые могли попасть в них во время прохода через родовой канал и вызвать инфекцию глаз, в них закладывают мазь с антибиотиком. Для нормального развития зрительной системы очень важно раннее предотвращение возможных инфекций глаз.

ВАС БЕСПОКОИТ ЗРЕНИЕ ВАШЕГО МАЛЫША? Найти окулиста поблизости.

Родившись, ваш малыш видит предметы только в черно-белом спектре и в оттенках серого. Это связано с тем, что нервные клетки сетчатки и головного мозга, которые отвечают за цветовое восприятие, еще не полностью развиты.

Новорожденный ребенок еще не может фокусировать зрение на расположенных вблизи объектах (нарушение аккомодации). Не стоит волноваться, если вы заметили, что ваш малыш не может "сфокусировать" зрение на каких-либо предметах или на вашем лице. Потребуется время, чтобы он приобрел эту способность.

Несмотря на все эти особенности, исследования показали, что уже через несколько дней после рождения младенец способен отличить лицо матери от лица незнакомого человека.

Ученые считают, что ребенок узнает лицо матери благодаря контрастной линии роста волос. (Во время исследования женщины прикрывали волосы шарфом или шапочкой для плавания, и ребенок не мог отличить лицо матери от лица незнакомого человека.)

Поэтому чтобы стимулировать визуальный контакт, в течение первых недель жизни ребенка не стоит менять прическу или внешний вид.

Еще можно заметить, что у младенцев довольно крупные глаза. Все потому, что обычно у ребенка сначала растет голова, а потом все остальное тело. При рождении глаза ребенка по размеру составляют 65 % глаз взрослого человека!

Глаза ребенка в первый месяц жизни

В первый месяц жизни глаза ребенка не отличаются высокой чувствительностью к свету. Кстати, чтобы ребенок, которому исполнился 1 месяц, понял, что в комнате светло (порог чувствительности к свету), свет должен быть в 50 раз ярче нормального.

Не бойтесь оставлять свет в детской, ведь он не потревожит сон ребенка, а вам позволит не споткнуться о мебель, когда вы ночью пойдете его проведать!

Очень быстро малыш приобретает способность различать цвета. Через неделю после рождения ребенок может видеть красный, оранжевый, желтый и зеленый. Чуть позже он будет способен различать синий и фиолетовый. Все потому, что синий свет — самый коротковолновый, а в сетчатке глаза существует только один тип рецепторов, способных «видеть» синий свет.

Не переживайте, если вы заметили, что глаза малыша смотрят в разные стороны. Один глаз может иногда быть слегка отведен в одну или другую сторону. Это нормально. Но если глаза малыша сильно косят в сторону, немедленно проконсультируйтесь с окулистом.

Советы: Раскрасьте комнату малыша в яркие веселые тона, чтобы стимулировать его зрение. Мебель или детали интерьера должны быть контрастных цветов и форм. Над кроваткой или рядом с ней повесьте яркий красочный подвесной элемент. Важно, чтобы он был разноцветный и состоял из разных геометрических форм.

Развитие органов зрения: 2-й и 3-й месяц жизни

Во второй и третий месяц жизни в зрительной системе малыша происходят значительные изменения. В этот период повышается острота зрения, функциональное косоглазие (если оно было) исчезает. Теперь ваш ребенок способен следить за движущимися объектами и старается фиксировать на них взгляд.

Светлая яркая комната с множеством цветов и форм помогает стимулировать развитие зрения вашего младенца.

Более того, малыш учится переводить взгляд с одного объекта на другой только глазами, не двигая при этом головой. Также глаза ребенка становятся более чувствительными к свету: в возрасте 3 месяцев порог чувствительности к свету снижается. Поэтому во время сна свет следует приглушать.

Советы: Чтобы стимулировать зрение ребенка в возрасте 2–3 месяцев:

  • Добавьте новые объекты в комнату или часто меняйте их расположение, чтобы малыш обогащал свой опыт.

  • Оставляйте ночник включенным, чтобы стимулировать зрение, когда ребенок не спит в кроватке.

  • На время сна следует класть грудничка на спину, чтобы снизить риск возникновения синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Однако, когда малыш бодрствует и находится под присмотром, выкладывайте его на животик. Эта поза стимулирует развитие визуального восприятия и двигательной моторики.

Развитие органов зрения: Месяцы 4–6

К 6 месяцам зрительные центры головного мозга малыша довольно хорошо развиты. Ребенок видит более четко и может следить за движущимися объектами, совершая быстрые и точные движения глазами.

Острота зрения повышается примерно с 20/400 (6/120) при рождении до 20/25 (6/7,5) в 6 месяцев. Цветовое восприятие достигает уровня взрослого; ребенок может различать все цвета радуги.

В возрасте 4–6 месяцев зрительно-моторная координация ребенка становится более совершенной, что позволяет ему быстро находить и брать руками предметы, а также точно направлять бутылочку (и не только!) в рот.

Шесть месяцев — важный этап жизни, поскольку именно в это время вы должны провести первое профилактическое обследование глаз малыша.

При необходимости квалифицированный окулист выполняет осмотр ребенка в возрасте 6 месяцев. Но обычно рекомендуется плановое обследование глаз по достижении детсадовского возраста (3–4 года и старше).

Если у вас есть какие-либо опасения, вы также можете проконсультироваться со своим врачом, который даст вам дальнейшие рекомендации.

Для проведения тщательного обследования глаз вашего полугодовалого малыша обратитесь к окулисту, который специализируется на детском зрении и развитии органов зрения.

Развитие органов зрения: Месяцы 7–12

Ваш малыш теперь очень много двигается, ползает и преодолевает такое расстояние, какое вам и не снилось. Он все лучше оценивает расстояние до предметов, точнее хватает и бросает их. (Осторожно!)

Это важный период развития вашего ребенка. На этом этапе малыш лучше ощущает все свое тело и учится координировать зрение и движения.

Теперь вам придется уделять больше внимания малышу, чтобы уберечь его от опасности. Нередки шишки, синяки, травмы глаз и другие серьезные травмы, когда малыш исследует окружающий мир.

Закрывайте шкафы с бытовой химией на замок, ставьте перед лестницами специальные ограждения.

Не беспокойтесь, если глаза вашего ребенка начинают менять цвет. Большинство младенцев рождаются с голубыми глазами , потому что при рождении в радужной оболочке глаз еще недостаточно темных пигментов. Со временем их станет гораздо больше, поэтому глаза вашего малыша могут изменить цвет с голубого на карий, зеленый, серый или приобрести болотный цвет.

Советы: Чтобы стимулировать зрительно-моторную координацию вашего ребенка, можно лечь вместе с ним на пол и предложить ему доползти до предмета. Положите подальше любимую игрушку малыша и предложите ему добраться до нее. Еще можно предлагать разбирать и собирать различные предметы и игрушки.

Проблемы с косоглазием

Обращайте пристальное внимание на то, как двигаются глаза вашего ребенка — вместе или по отдельности. Косоглазие  — это термин, обозначающий нарушение положения глаз. Очень важно выявлять и лечить его на ранней стадии, чтобы зрение ребенка развивалось надлежащим образом.

При отсутствии лечения косоглазие может привести к амблиопии или "«ленивому глазу»."

Для достижения совместного движения глаз ребенку могут потребоваться месяцы. Но если вы заметили, что один глаз малыша косит или двигается отдельно от другого, срочно обратитесь к окулисту.

Проблемы со зрением у недоношенных детей

Средняя продолжительность нормальной беременности составляет примерно 40 недель (280 дней). По данным ВОЗ, недоношенным считается ребенок, родившийся при сроке менее 37 недель.

По сравнению с доношенными детьми, недоношенные дети подвержены большему риску развития патологий органов зрения. И чем меньше срок, тем серьезнее осложнение.

Характерны следующие проблемы со зрением, связанные с преждевременными родами:

Ретинопатия недоношенных (РН)

Это заболевание, при котором в толще и на поверхности сетчатки развиваются фиброзные изменения и кровеносные сосуды. РН часто сопровождается рубцеванием сетчатки, плохим зрением и отслоением сетчатки. В тяжелых случаях ретинопатия недоношенных может привести к слепоте.

Все недоношенные дети подвержены риску возникновения РН. Экстремально низкая масса тела при рождении является дополнительным фактором риска, особенно в случаях, когда немедленно после рождения малыша помещают в кувез с высокой концентрацией кислорода.

Если ваш ребенок родился преждевременно, попросите у акушера направление к детскому офтальмологу для проведения обследования глаз, чтобы исключить РН.

Нистагм

Это непроизвольные колебательные движения глаз.

В большинстве случаев нистагм проявляется в виде непроизвольных движений глаз в различных направлениях, с разной частотой и амплитудой "колебания". Колебания глаз имеют маятниковый характер, наблюдаются горизонтальные, диагональные и вращательные движения.

Нистагм бывает врожденный или может развиться через несколько недель или месяцев. Среди факторов риска — гипоплазия зрительного нерва, альбинизм и врожденная катаракта. По амплитуде колебаний глаз можно определить, насколько сильно повреждена зрительная система малыша.

Если у ребенка наблюдаются признаки нистагма, немедленно проконсультируйтесь с окулистом .

Помните, что курение во время беременности значительно увеличивает вероятность преждевременных родов.

Страница опубликована в ноябрь 2020

Страница обновлена ​​в апрель 2021

Игры для детей 1-2 месяцев

Развивающие игры для детей 1-2 месяцев стимулируют органы чувств и расширяют восприятие младенцем внешнего мира (голоса, запахи, движение). На протяжении 2-го месяца жизни реакция ребенка на поведение взрослых становится более отчетливой. У малыша улучшается координация движений, зрение и слух. Лежа на животе, он может двигать головой из стороны в сторону. Но не забывайте поддерживать голову ребенка, когда вынимаете его из кроватки или носите на руках. Малыш способен прослеживать движение игрушки на расстоянии 20-30 см. Ребенку интересны новые неречевые и речевые звуки. Он по-разному реагирует на них: громкие пугают его, а спокойная тихая музыка успокаивает.

Малыш меньше спит, лучше реагирует на звуки и яркий свет, хорошо чувствует прикосновения к телу, более активно показывает своим поведением, что ему некомфортно. В этот период вы сможете определить (если будете внимательны к сигналам ребенка), когда кроха чувствует себя хорошо, а когда плохо, почему он кричит (от боли, от голода или чтобы привлечь внимание), как его лучше держать и носить на руках, как его успокоить, как кормить и укладывать спать,
Наблюдая за поведением и реакциями ребенка, вы сможете справиться с трудностями, которые возникнут в первые месяцы.

Уже можно начинать определяться с тем, какие игрушки нужны ребенку до года. В 1-2 месяца показывайте малышу звучащие и светящиеся игрушки, а также игрушки, выполненные из разных материалов (пластмассовые, деревянные, резиновые, тряпичные и др.). Разговаривайте с ребенком, пойте ему песенки, пританцовывайте с ним, легонько покачивая. Все это развивает слух, зрение, тактильную чувствительность. Однако слишком интенсивное общение и непрерывная стимуляция звучащими и светящимися игрушками могут утомить ребенка — он начнет капризничать или плакать. В таком случае дайте малышу отдохнуть. А если ребенок плачет, возьмите его на руки, легонько покачайте и, когда малыш успокоится, положите в кроватку.

Помните, что общаться и заниматься с ребенком можно в любое время, когда он бодрствует и хорошо себя чувствует.

Полезные игры с ребенком 1-2 месяцев

  • Разговаривайте с малышом всегда, когда он видит вас и когда вы подходите к нему Говорите о ребенке, о ваших чувствах к нему, о том, что вы сейчас будете делать. Меняйте интонацию, говорите тихо и громко. Это поможет ребенку в дальнейшем понимать ситуацию и должным образом на нее реагировать.
  • Во время кормления ребенок должен видеть ваше лицо (сделайте более яркими губы, брови), чтобы наблюдать за изменением мимики.
  • Если вы кормите ребенка из бутылочки, наденьте на нее полосатый чехол (желательно черно-белого цвета). Полоски привлекают внимание и стимулируют зрение.
  • Пользуйтесь духами или туалетной водой, даже если вы находитесь дома. Малыш будет узнавать о вашем приближении к нему или удалении по запаху.
  • Одевая и раздевая ребенка, прикасайтесь к его телу сначала легко, затем более интенсивно. Называя части тела, до которых вы дотрагиваетесь, вы помогаете малышу узнавать свое тело.
  • Подуйте на ручки, животик, лицо ребенка: сначала легко и нежно, затем более интенсивно. Это развивает тактильную чувствительность, в то же время малыш продолжает узнавать свое тело.
  • Во время купания кладите на дно ванночки махровое полотенце. Мойте ребенка сначала рукой, а потом мягким махровым лоскутком.
  • Играйте с малышом в прятки, когда одеваете его после купания: закройте свое лицо рукой или краем пеленки, затем откройтесь и скажите: «Ку-ку».
  • Во время бодрствования меняйте позу ребенка, выкладывая его на живот, на бок, на спину.
  • Когда малыш бодрствует, можно делать специальные упражнения для развития слуха, зрения, обоняния, тактильной чувствительности.
  • Необходимо знакомить ребенка с разными звуками. На ножку или ручку можно надеть браслетик с бубенчиками или колокольчиком. Двигая ножками и ручками, малыш будет слышать звуки.
  • Когда вы держите кроху на руках, декламируйте короткие ритмичные стихи и передвигайтесь по комнате. Таким образом вы познакомите ребенка с ритмом и темпом речи.
  • Разговаривайте с малышом, когда входите в комнату, где находится его кроватка. По мере вашего приближения он будет слышать речь с разных расстояний.
  • Продолжайте знакомить ребенка с новыми ощущениями от прикосновения к телу разных материалов. Поглаживайте руки и ноги малыша лоскутками различных тканей (атласа, шелка, вельвета, фланели и др.) или на короткое время положите их под обнаженные ноги.
  • Проведите мягкой губкой или кисточкой по обнаженным ногам и рукам малыша. Он начнет активнее двигать ими и испытает новые ощущения от мягких прикосновений.
  • Знакомя ребенка с запахами, вы развиваете его обоняние. Поднесите к носу малыша, например, туалетную воду ваниль или мяту и дайте ему понюхать.
  • В поле зрения ребенка подвесьте игрушку на резинку. Изредка растягивайте резинку, чтобы игрушка «прыгала» вверх-вниз. Со временем кроха научится следить взглядом за игрушкой и хватать ее. Для этих целей также прекрасно подойдет мягкая погремушка-подвеска: ребенок тянет ее на себя, отпускает – и игрушка забавно вибрирует.
  • Игрушки, подвешенные над кроваткой, периодически сдвигайте вправо и влево от центра. Малыш научится прослеживать направление движения.
  • Сделайте рожицу из картона и показывайте ее ребенку на расстоянии 20-25 см от его лица. Перемещайте рожицу вправо и влево, чтобы малыш прослеживал взглядом ее движение. В этом возрасте дети очень любят смотреть на человеческое лицо, даже на его схематическое изображение.

Чтобы сформировать у своего ребенка первые представления об окружающей действительности и насладиться волшебными моментами общения, играйте с ним уже в 1-2 месяца!

Ваш ребенок в 2 месяца | Обучение пациентов

В 2 месяца большинство младенцев начинают меньше плакать и больше времени бодрствовать. Им интересно, что происходит вокруг них. Младенцам нравится смотреть на лица, видеть, как вы улыбаетесь, и слышать ваш голос. Сейчас они изучают язык, так что говорите и пой со своим малышом.

Развитие

Говорите с малышом длинными предложениями, чтобы он или она слышали и выучили грамматику вашего языка. Также проводите время, издавая детские звуки, например «ба-ба-ба», чтобы стимулировать развитие речи.Сделайте паузу и дайте ребенку время ответить. Ваш малыш также попытается скопировать смешные рожицы, которые вы делаете.

Если ваш ребенок будет слышать дома более одного языка, начните знакомить его с обоими языками сейчас. Детям намного легче говорить на нескольких языках, если они слышали оба языка с младенчества. Если вы слышите несколько языков, это не будет путать вашего ребенка, но подумайте о том, чтобы один человек говорил с вашим ребенком на одном языке, а другой - на втором.

Родители часто задаются вопросом, какие игрушки лучше всего подходят для малышей.Примерно в 2 месяца младенцы учатся использовать мышцы шеи и плеч. Вскоре они начнут пытаться поднять голову, когда лежат, и тянуться к предметам, когда сидят. Вы можете держать игрушки перед малышом, чтобы он или она дотянулись до них. Младенцы любят ярко раскрашенные предметы, и их внимание привлечут мобильные телефоны. Также можно ввести мягкую погремушку.

Вот несколько советов по безопасности, которые следует помнить при выборе игрушек для ребенка:

  • Никогда не давайте ребенку игрушки с острыми или заостренными краями.
  • Не позволяйте ребенку держать игрушку с мелкими съемными частями, которые могут вызвать удушье.
  • Выбирайте игрушки, соответствующие возрасту вашего ребенка.

Младенцы этого возраста не только учатся дотягиваться до предметов, но и засовывают руки в рот. Для младенцев нормально класть предметы в рот - это их способ исследовать и познавать свой мир. Чтобы ваш ребенок был в безопасности, следите за тем, какие предметы остаются в пределах досягаемости.

Вскоре слюнные железы вашего ребенка заработают, и у него начнется слюнотечение.Это не означает, что у вашего ребенка прорезываются зубы.

В этом возрасте младенцы часто любят «вставать», когда их держат на руках. Это нормально, если ваш ребенок сделает это. Чтобы помочь вашему ребенку развиваться, позвольте ему проводить время в разных положениях - сидя, стоя, пока его держат, и лежа на спине или животе. Просто помните, что младенцев всегда нужно укладывать на спину, чтобы они заснули.

Помните, что младенцы развиваются по-разному и по своему собственному графику. Поскольку в наши дни младенцы спят на спине, некоторые не любят переворачиваться.Это не значит, что у ребенка проблемы. Позже некоторые дети также пропускают фазу ползания.

Спальный

Есть много разных представлений о том, где должны спать младенцы. Некоторые люди считают, что детям важно спать с родителями, в то время как другие считают, что младенцы должны спать сами по себе. Мы считаем, что очень важно, чтобы родители сами решали, что подходит их детям. Найдите минутку, чтобы поговорить со всеми взрослыми, которые живут с вами дома, и решить, где вы будете чувствовать себя комфортно, когда ребенок спит.

Помните, что режим сна или привычки формируются к 6-месячному возрасту. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать сейчас, чтобы предотвратить проблемы со сном в будущем:

  • Старайтесь не кормить ребенка чаще, чем каждые два часа в течение дня. Младенцы, которые часто едят в течение дня, обычно просыпаются, чтобы часто есть ночью.
  • Постарайтесь укладывать ребенка спать в одно и то же время каждую ночь.
  • Старайтесь не будить ребенка ночью - не включайте свет и не разговаривайте с ним ночью.Это поможет вашему ребенку понять, что ночь - не самое интересное время для бодрствования.
  • Постарайтесь отложить или сократить ночные кормления. Если вы кормите грудью, попробуйте кормить грудью только с одной стороны. Если вы кормите ребенка из бутылочки, не заставляйте ребенка допивать бутылочку. Это учит малышей, что им не нужен полный животик, чтобы заснуть.
  • Старайтесь не менять ребенку подгузник на ночь, если только у вашего ребенка нет опрелостей. При необходимости можно использовать дополнительные прокладки для подгузников.
  • Если возможно, уложите ребенка спать слегка сонным, но все же бодрствующим.Ваш ребенок может быть беспокойным и немного плакать перед тем, как заснуть, но малышам полезно узнать, что они могут успокоиться и заснуть самостоятельно.
  • Подумайте о том, чтобы начать режим сна, чтобы помочь вашему ребенку понять разницу между дневным и ночным сном. Старайтесь делать одни и те же действия каждую ночь примерно в одно и то же время. Мягкая песня, легкий массаж и теплая ванна - все это может сигнализировать вашему ребенку о приближении ночи.
  • Маленьких младенцев нужно поощрять или давать возможность уснуть примерно через час после бодрствования.Если ваш ребенок не спал в течение часа, обратите внимание на признаки того, что он или она хочет спать - зевая, потирая глаза, глядя в сторону или ведите себя суетливым. Многие родители неверно истолковывают эти признаки, полагая, что их малышу скучно и ему нужно больше стимуляции; более вероятно, что ребенку нужно дать заснуть.

Автор одной детской книжки защищает план "E-A-S-Y", чтобы помочь младенцам лучше спать:

  • E - Прием пищи: ребенка кормят после пробуждения от ночного сна или дремоты.
  • A - Действие: После кормления у ребенка есть время для активности и бодрствования.
  • S - Сон: через 30–45 минут бодрствования ребенок укладывается спать. Это помогает предотвратить формирование у ребенка ассоциации между кормлением и засыпанием.
  • Y - Вы: Это "ваше время".

Плоские головки

По соображениям безопасности младенцы всегда должны спать на спине. Иногда это приводит к тому, что их головы становятся плоскими в спине, обычно с правой стороны.Чтобы предотвратить это, поощряйте ребенка смотреть влево и позволяйте ему проводить больше времени сидя. Вы также можете дать ребенку «время на животик», когда он или она бодрствует и находится под присмотром. Время на животик помогает младенцам научиться использовать мышцы шеи и плеч.

Кормление

Ваш ребенок будет продолжать хорошо расти на грудном молоке или смесях в течение следующих четырех месяцев. Хотя у вас может возникнуть соблазн попробовать давать ребенку твердую пищу пораньше, есть ряд причин не начинать твердую пищу, включая детские хлопья, примерно до 6-месячного возраста.Некоторые из этих причин включают:

  • Кишечный тракт младенцев незрелый. У них легче развить аллергию, если вы слишком рано предложите твердую пищу.
  • Мышцы младенца еще не могут координировать сосание и проглатывание твердой пищи. Когда ребенок может сидеть и тянуться к предметам, он, вероятно, сможет использовать мышцы рта и для глотания твердой пищи.
  • Когда детям дают твердую пищу слишком рано, они не получают всего необходимого им питания из грудного молока или смеси, которая специально разработана для удовлетворения потребностей детей.

Безопасность

Несколько чрезвычайно важных советов по безопасности:

  • Не забывайте всегда укладывать ребенка спать на спину.
  • Всегда закрепляйте ребенка в автокресле, путешествуя на машине или такси. Автокресло должно по-прежнему смотреть в автомобиле назад. Не ставьте автокресло на сиденье с подушками безопасности. Родители, помните, что вам тоже нужно пристегнуться, и убедитесь, что вы никогда не употребляете алкоголь и не садитесь за руль.
  • Не оставляйте ребенка одного на высоком месте, например на пеленальном столике - ребенок начинает раскачиваться и кататься, и он может быстро упасть.
  • Не пейте горячие жидкости, держа ребенка на руках. Ваш ребенок скоро начнет тянуться к предметам и может заставить вас пролить жидкость, обжигая вас обоих.
  • Не позволяйте никому курить в вашем доме. Если вы или кто-то в вашем доме должны курить, выйдите на улицу, чтобы ваш ребенок не подвергался воздействию дыма. Во время курения на открытом воздухе наденьте специальный чехол или куртку и снимите ее, прежде чем вернуться внутрь. Это предотвратит прилипание частиц дыма к вашей одежде и повреждение вашего ребенка.Никогда не держите сигарету, когда держите ребенка на руках.
  • Никогда не трясите ребенка - это может привести к серьезным травмам.

Используется с разрешения Джейн Э. Андерсон, MD

Эмоциональное и социальное развитие младенцев: от рождения до 3 месяцев

К двум месяцам ваш ребенок будет проводить большую часть каждого дня, наблюдая и слушая окружающих его людей. Она узнает, что они будут развлекать и успокаивать ее, кормить и устраивать. В течение первого месяца она будет экспериментировать с примитивными ухмылками и гримасами.Затем, в течение второго месяца, эти движения превратятся в настоящие сигналы удовольствия и дружелюбия.

Первая настоящая улыбка вашего ребенка

Если вы испытали первую настоящую улыбку вашего ребенка, то вы знаете, что это важный поворотный момент для вас обоих. Все бессонные ночи и беспорядочные дни этих первых недель внезапно кажутся стоящими, и вы сделаете все, что в ваших силах, чтобы улыбки продолжались.

Со своей стороны, ваш ребенок внезапно обнаружит, что, просто шевеля губами, он может «разговаривать» с вами.Улыбка также даст ей другой способ, помимо плача, выразить свои потребности и контролировать то, что с ней происходит. Чем больше она увлечена вами, вашими улыбками и остальным миром вокруг нее, тем быстрее развивается ее мозг и тем больше она будет отвлекаться от внутренних ощущений (голод, газ, усталость), которые когда-то сильно влияли на ее поведение. . Ее растущая социализация является еще одним доказательством того, что она наслаждается этим новым опытом и ценит его. Расширение ее мира с помощью этого опыта весело для вас обоих и важно для ее общего развития.

Сначала может показаться, что ваш ребенок улыбается мимо вас, не встречая вашего взгляда, но не позволяйте этому беспокоить вас. Отвод от вас дает ей некоторый контроль и защищает ее от подавленности. Это ее способ запечатлеть общую картину, не будучи «пойманным» вашими глазами. Таким образом, она сможет уделять одинаковое внимание выражению вашего лица, вашему голосу, теплу вашего тела и тому, как вы держите ее.

Знакомство друг с другом

По мере того, как вы узнаете друг друга, она будет постепенно задерживать ваш взгляд все дольше и дольше, и вы найдете способы повысить ее терпимость - возможно, удерживая ее на определенном расстоянии, приспосабливая уровень вашего голоса или изменение вашего выражения.

К трем месяцам ваш ребенок будет мастером «улыбки». Иногда она начинает «разговор» с широкой улыбки и булькает, чтобы привлечь ваше внимание. В других случаях она будет поджидать вас, наблюдая за вашим лицом, пока вы не улыбнетесь первой, прежде чем сиять ее восторженным ответом. Все ее тело будет участвовать. Ее руки широко раскроются, одна или обе руки поднимутся, а конечности будут двигаться в такт вашей речи. Ее движения лица также могут отражать ваши, особенно если вы высунете язык!

Как и взрослые, ваш младенец будет предпочитать определенных людей.И ее фаворитами, естественно, будут родители. Бабушки и дедушки или знакомые сиделки могут сначала получить нерешительную улыбку, за которой следует воркование и телесный разговор. Напротив, незнакомцы могут получить не более чем любопытный взгляд или мимолетную улыбку. Такое избирательное поведение показывает, что она начинает разбираться в том, кто есть кто в ее жизни.

Примерно через три или четыре месяца она заинтригована другими детьми. Если у нее есть братья или сестры, вы увидите, как она сияет, когда они с ней разговаривают. Это увлечение детьми будет возрастать по мере взросления.

Эти ранние обмены играют важную роль в ее социальном и эмоциональном развитии. Быстро и с энтузиазмом отвечая на ее улыбки и вовлекая ее в эти «разговоры», вы дадите ей понять, что она важна для вас, может вам доверять и имеет определенную степень контроля над своей жизнью. Распознавая ее сигналы, когда она «говорит», вы также демонстрируете, что заинтересованы в ней и цените ее. Это способствует развитию у нее самооценки.

Как ваш ребенок общается с потребностями

По мере роста вашего ребенка общение будет меняться в зависимости от его потребностей и желаний.Ежедневно вы обнаружите, что у нее есть три общих уровня потребностей, каждый из которых показывает разные стороны ее личности:

  • Когда ее потребности являются неотложными - например, голод или боль - она ​​» дам вам знать. Она может делать это криком, хныканьем или отчаянным языком тела. Со временем вы научитесь распознавать эти сигналы так быстро, что обычно сможете удовлетворить ее почти до того, как она поймет, чего хочет.

  • Когда ваш ребенок мирно спит или бодрствует и развлекается, будьте уверены, что вы удовлетворили все его потребности на данный момент.Это прекрасная возможность отдохнуть или заняться другими делами. Игра сама по себе дает вам прекрасную возможность наблюдать - на расстоянии - как она развивает новые важные навыки, такие как достижение, отслеживание объектов или манипулирование руками. Эти занятия создают основу для самоуспокоения, которое поможет ей успокоиться и, в конечном итоге, уснуть всю ночь. Это особенно важные навыки, которым нужно научиться у детей, которые чаще болеют коликами или которых трудно утешить.

  • Каждый день будут периоды, когда очевидные потребности вашего ребенка удовлетворяются, но он все еще суетлив и беспокойен.Она может ныть, иметь возбужденные движения или проявлять всплески бесцельной активности между моментами спокойствия. Она, вероятно, даже не знает, чего хочет, и любой из нескольких ответов может помочь ей успокоиться. Игра, разговор, пение, качание и ходьба могут помочь. Простое изменение ее положения или разрешение ей суетиться также может быть успешной стратегией. Вы также можете обнаружить, что, хотя конкретная реакция срабатывает на мгновение, она скоро станет еще более беспокойной и потребует большего внимания. Этот цикл может продолжаться до тех пор, пока вы не дадите ей поплакать несколько минут или не отвлечете чем-то другим, например, выведя ее на улицу.

Какими бы трудными ни были эти заклинания, вы оба узнаете друг о друге благодаря им. Вы узнаете, как ваш ребенок любит, когда его качают, какие смешные рожицы или голоса ему больше всего нравятся и на что ему больше всего нравится смотреть. Она узнает, что делать, чтобы вызвать ваш ответ, как сильно вы будете стараться доставить ей удовольствие и в чем заключаются ваши пределы.

Заклинания плача


Однако могут быть моменты, когда вы чувствуете разочарование, даже злость, когда ваш ребенок не перестанет плакать.Лучшее, что можно сделать здесь, - это аккуратно уложить ее обратно в кроватку и сделать небольшой перерыв для себя.

Очень важно, чтобы вы не поддавались искушению встряхнуть или каким-либо образом ударить ребенка. Опасность тряски ребенка велика и может нанести серьезный вред вашему ребенку. Ситуации «тряски ребенка» - это одна из форм жестокого обращения с детьми, которая продолжает оставаться проблемой во всем мире.

Если трудности с плачем остаются проблемой, обсудите это подробно со своим педиатром, который подскажет вам, как справиться с этими приступами.Обязательно поделитесь этими новыми методами успокоения ребенка со своим воспитателем, который может испытывать подобное разочарование из-за безутешного плача.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Рост и развитие вашего ребенка - 2 месяца

Ваш 2-месячный ребенок быстро растет и становится более внимательным.Они будут издавать больше звуков и будут более умело двигать своим телом. Они по-прежнему будут много плакать, но вы, вероятно, уже видели ту волшебную первую улыбку (обычно в 6 недель), которая каким-то образом оправдывает всю тяжелую работу.

Ваш двухмесячный

К 2 месяцам ваш ребенок прибавит в весе и может выглядеть круглым и пухлым. По мере развития мускулов руки и ноги начинают двигаться более свободно, растягиваясь, чтобы казаться выше и стройнее.

В течение первых 2 месяцев ваш ребенок растет очень быстро. Они будут продолжать расти такими темпами, вероятно, прибавляя около 900 г и увеличиваясь на 2,5–3,8 см каждый месяц.

У младенцев часто наблюдается скачок роста примерно в 6 недель. Это может сделать их более суетливыми, потому что они хотят есть больше, чем обычно. Может показаться, что вы все время кормите, особенно в определенное время дня. Иногда вы можете сказать своему ребенку, что он голоден, если он высовывает язык или сосет.Если они засыпают или отворачиваются, вероятно, они сыты.

На сроке от 6 до 8 недель вашему ребенку сделают плановую вакцинацию - 2 инъекции и пероральную ротавирусную вакцину.

Что умеет делать ваш ребенок?

К 2 месяцам ваш ребенок обнаружит свои пальцы и руки. Они будут держать руки открытыми и хватать объект (хотя они еще не знают, как отпускать!). Они также могут сцепить обе руки вместе.

Двухмесячные младенцы начнут учиться координировать свои движения.Вместо резких движений руками и ногами, которые они делали при рождении, они могут двигаться более плавно и совершать более круговые движения. Они будут сильно бить обеими ногами и будут очень извиваться. Они могут даже перевернуться, поэтому никогда не оставляйте их одних на столике для пеленания.

Их шея будет становиться все сильнее. Во время нахождения на животе они могут поднимать голову и двигать ею из стороны в сторону. Некоторые младенцы уже могут отрывать грудь от земли.

Некоторые (хотя и очень немногие) младенцы могут спать всю ночь к 2 месяцам.Но даже если вы не один из счастливых родителей или опекунов, ваш ребенок, по крайней мере, будет спать дольше. У них, вероятно, будет от 2 до 4 продолжительных снов, и они будут более бодрствовать и бодрствовать в течение дня, хотя режим сна детей в этом возрасте все еще сильно различается.

Глаза вашего ребенка, которые могли быть скрещены, когда он был младше, сейчас большую часть времени движутся вместе. Они легко узнают вас, будут смотреть на вас, когда вы с ними разговариваете, и могут следить за вами глазами.Им понравится смотреть на ваше лицо, и они будут подарить вам милые улыбки. Им понравится рассматривать предметы с более сложными узорами и цветами.

Они также будут издавать намного больше звуков и бульканья, в том числе звуков типа «а» или «о», и им будет казаться, что они слушают вас и разговаривают с вами.

Как помочь ребенку развиваться

По мере того, как ваш ребенок разовьет ритм, вы обнаружите, что он больше бодрствует в течение дня. Это даст вам больше времени, чтобы пообщаться с ними и помочь им развиваться.Проводите много времени, читая им, пейте и разговаривайте. Так они привыкнут к звукам и словам и начнут развивать языковые и коммуникативные навыки.

Вы можете играть с ними, позволяя им смотреть и ощущать различные предметы разного дизайна, цвета и формы. Подойдут пластиковые игрушки и мягкие мячи.

Им понравится смотреть на вас, поэтому убедитесь, что вы им много улыбаетесь. Он высвобождает в организм вашего ребенка химические вещества, обеспечивающие хорошее самочувствие, и помогает ему чувствовать себя в безопасности.Вы также можете сделать своему ребенку массаж, чтобы расслабить его. После ванны хорошее времяпрепровождение.

Продолжайте давать животику от 1 до 5 минут, чтобы укрепить шею и верхнюю часть тела. Это поможет им развить мышцы, которые им понадобятся позже, чтобы сидеть и ползать. Но всегда укладывайте ребенка спать на спине.

Знаки проблемы разработки

Младенцы развиваются с разной скоростью. Через 2 месяца поговорите со своим врачом или медсестрой по охране здоровья матери и ребенка, если:

  • К 8 неделям не улыбаются
  • они не успокаиваются, даже ненадолго, когда вы поднимаете их, чтобы утешить
  • одна сторона их тела кажется сильнее, чем другая
  • Они все еще сжимают пальцы в кулаке
  • внезапные звуки не пугают их
  • они не кормят должным образом
  • они гибкие или жесткие

Куда обратиться за помощью

Если вы беспокоитесь или хотите обсудить какие-либо вопросы, связанные с развитием вашего ребенка, поговорите со своим врачом, медсестрой по охране здоровья матери или ребенка или позвоните по телефону службы беременности, родов и ребенка по телефону 1800 882 436.

Вехи двухмесячной давности | Педиатрия Восток

Ваш ребенок в два месяца

Щелкните здесь, чтобы открыть PDF-файл для печати.

Два месяца сейчас могут показаться долгим сроком, но с этого момента время начнет лететь дальше. Легко понять, что «Роды и роды» - это самая легкая часть воспитания детей.

Советы по кормлению для двухмесячных детей

Кормление ребенка, вероятно, заняло большую часть вашего времени в последние два месяца, по крайней мере, кажется.Количество молока, необходимое ребенку, лучше всего оценивается по тому, насколько хорошо ребенок растет, но оно находится в пределах 30–36 унций. за 24 часа.

Стерилизация бутылочек, сосков и т. Д. Не требуется, как и кипячение воды для смешивания смеси, если у вас нет колодезной воды, которая может быть загрязнена.

Зерновые и другие твердые вещества НЕ НУЖНЫ в настоящее время (обычно начинают в 4-6 месяцев). Сок можно употреблять, если вы чувствуете принуждение (смешайте 1/2 сока и 1/2 воды), но хорошая оле-вода поможет избавиться от жажды ребенка.Важно научить детей любить воду, чтобы потом не стать «сокоголиками».

Уход

Кормящие матери могут предложить ребенку бутылочку со смесью в тех случаях, когда грудное вскармливание невозможно. Если мама вернется на работу, то, безусловно, можно будет продолжать кормить грудью до и после работы, при этом ухаживающий за молочной смесью дает ей, пока мама на работе.

Формула

не «отравит» маленького Буббу / Баббетта и, безусловно, более практична, чем прохождение гимнастики сцеживания / хранения грудного молока.Все, что вы можете сделать, чтобы сохранить жизнь как родитель, безусловно, приветствуется на данном этапе.

Спящий

К 2 месяцам 50% младенцев должны спать всю ночь. Обычно это «остальные 50%». Если вам не повезло 1/2, попробуйте эти предложения:

  1. Положите сову в кроватку, когда он спит, но еще не спит.
  2. Держите ребенка на руках в течение первых 3 месяцев, когда он будет очень суетливым.
  3. Не позволяйте «Рип Ван Тинклю» спать более 3 часов подряд в течение дня, если только вы не хотите не ложиться спать всю ночь, чтобы считать звезды.
  4. Ночные кормления должны быть короткими и скучными.
  5. Не будите ребенка, чтобы он сменил подгузники на ночь, за исключением случаев, когда они загрязнены, или вы лечите опрелость, или под угрозой наказания.
  6. Не позволяйте ребенку спать в вашей постели, если вам не нравятся постоянные привычки.
  7. Выберите более позднее время отхода ко сну (22 или 23 часа) и затем кормите последний раз.
  8. В 2–3 месяца переместите детскую кроватку в отдельную комнату.
  9. Постарайтесь отложить кормление среди ночи и не спешить с ответом.
  10. По мере приближения к 4 месяцам кормите все меньше и меньше в течение нескольких ночей подряд.

Развитие двухмесячного ребенка

В возрасте от 2 до 4 месяцев большинство младенцев хорошо осознают свое окружение. Они будут улыбаться, гулять, смеяться и довольно хорошо взаимодействовать. Они могут схватиться за крупные предметы и даже перевернуться. Они непременно украдут сердца любого ничего не подозревающего человека, с которым встретятся.

Уколы двухмесячной давности

Сегодня мы проведем вакцинацию DTaP (дифтерия, столбняк и бесклеточный коклюш), Comvax (гепатит B и Hib) и IPV (инъекционный полиомиелит).Иммунизация обычно хуже для матери, чем для ребенка, но может вызвать некоторый дискомфорт для обоих. Пожалуйста, просмотрите буклет иммунизации еще раз и задайте любые вопросы перед вакцинацией.

Путешествие с двухмесячным ребенком

Теперь вам разрешено путешествовать. Период. Никаких ограничений нет, кроме случаев, предусмотренных законом. Вас ждут прекрасные прогулки на свежем воздухе, но оденьте малыша по погоде. Они не «простужаются», когда выходят на улицу (вы когда-нибудь видели простуженное дерево?), И у них не развиваются ушные инфекции из-за того, что они не закрывают уши.

Но все же используйте здравый смысл, чтобы избежать врага: больных людей. Соблюдайте осторожность, решая поместить малыша в детскую. Чем меньше детей в одном месте, тем лучше!

Ближайшие достопримечательности

О кормлении ребенка речь пойдет в 4 месяца. Еще один DTaP, IPV и Comvax должен пройти 4-месячный осмотр. Впереди еще больше веселья!

Ваш двухмесячный ребенок: развитие и вехи

Всего за два месяца ваш ребенок во многом изменился.И, имея за плечами два официальных месяца воспитания детей, скорее всего, вы тоже во многом изменились. Первые два месяца принесли много захватывающих событий, таких как первые улыбки, то, что ваш ребенок узнал, кто вы есть, и выход из стадии новорожденного.

Итак, что будет дальше? Вот все вехи, проблемы и советы, которые вам нужно знать для своего малыша в течение второго месяца.

Иллюстрация Джоша Сонга, Verywell

Должен знать

  • Большинство младенцев начинают спать «всю ночь» примерно в 12 недель, так что у вас остается еще несколько недель!
  • Независимо от погоды, для вас и вашего партнера важно, чтобы ваш младенец не попал в горячую машину.
  • В этом месяце проведите двухмесячный осмотр ребенка и убедитесь, что он получил все рекомендованные вакцины, чтобы он с самого начала оставался здоровым.
  • Наслаждайтесь этими "веселыми" младенческими днями, потому что они длятся недолго.

Вы прошли через одни из самых тяжелых недель родительского воспитания, и мы обещаем, что в этом месяце в конце туннеля есть свет. Большинство детей начинают спать всю ночь примерно в 12 недель, всего через несколько недель.

Убедитесь, что у вас есть план по предотвращению аварий в горячем автомобиле. Имейте в виду, что большинство несчастных случаев с участием детей происходит, когда родитель или опекун меняют свой распорядок, даже самым незначительным образом. Обеспечьте безопасность, например, оставьте мобильный телефон на заднем сиденье или установите напоминание по электронной почте или телефону на каждое утро.

Празднуя два официальных месяца отцовства, не забывайте проводить время со своим маленьким младенцем. Возможно, у вас уже прошли дни новорожденных, но у вас еще достаточно времени, чтобы прижаться к малышу, прежде чем наступят дни ползания, и они будут в движении!

Ваш растущий ребенок

В 2 месяца ваш ребенок, вероятно, выглядит совершенно иначе, чем был новорожденным.Благодаря некоторому серьезному росту в эти первые два месяца ваш ребенок наполнился и больше не может быть похож на маленького, маленького новорожденного. Скорее всего, вы собрали эту одежду с первых нескольких недель и наблюдаете, как ваш малыш каждый день приобретает новые навыки. В среднем ваш двухмесячный ребенок:

  • Набрала около 2-4 фунтов с рождения
  • Рост 1-2 дюйма
  • Увеличивает окружность головы примерно на 4 сантиметра

Имейте в виду, что приведенные выше цифры являются средними, и дети, как правило, растут рывками.Ваш ребенок может вырасти еще больше через один или два месяца, а затем у него будет более медленный период роста в следующий, и это тоже нормально.

Основные этапы развития

Когда вы вступаете в жизнь с двухмесячным ребенком, могут быть значительные различия между этапами, которые ваш ребенок достигает в начале месяца и в конце месяца, но вот некоторые из этапов развития, на которые следует обратить внимание. время.

Кузов

  • Закрытие заднего родничка: Задний родничок, мягкое пятно на макушке вашего ребенка, которое вы, возможно, даже не заметили, следует закрыть к 2 месяцам, хотя в некоторых случаях он может оставаться открытым до тех пор, пока ребенок не вырастет. 3 мес.Попросите врача осмотреть задний родничок, чтобы убедиться, что он все еще открыт в это время.
  • Увеличение веса: На этом этапе ваш ребенок может начать больше походить на «неуклюжего» младенца, чем на новорожденного с более заметными пухлыми ножками и поворотов. Младенцы на этой стадии склонны больше удерживать вес, потому что они не начали так много двигаться, а их мускулы только начинают развиваться.
  • Больше движения: Ваш малыш становится сильнее с каждым днем.В дополнение к возможности держать голову выше, ваш ребенок должен начать делать более плавные движения руками и ногами, чтобы вы заметили меньше «резких» рефлексивных движений новорожденного и более целеустремленные движения.

Мозг

  • Улыбка: Если ваш ребенок еще не начал улыбаться, в этом месяце он должен скоро начаться с большого количества настоящих улыбок.
  • Распознает лица: В 2 месяца ваш ребенок должен узнавать ваше лицо, а также лица других лиц, осуществляющих уход, и близких членов семьи.
  • Кокет / булькает: Ваш малыш уже начинает учиться говорить. Благодаря тому, что ваш ребенок слышит голоса вокруг себя, он будет демонстрировать усилия, чтобы «поговорить» с вами.

Когда следует беспокоиться

Хотя начинающему родителю может быть интересно внимательно отслеживать этапы развития ребенка, важно также помнить, что этапы развития у каждого ребенка разные. Тот факт, что ваш ребенок не достиг определенного рубежа, не обязательно означает, что что-то не так.Но если у вас есть проблемы или вы заметили что-либо из следующего, поговорите со своим врачом.

  • Если ваш ребенок плохо ест или не набирает вес. К 2 месяцам у вашего ребенка должен быть скачок роста, но это может быть сложно оценить самостоятельно. Диаграмма роста вашего ребенка в кабинете врача может помочь вам узнать, находится ли ваш ребенок на пути к физическому развитию.
  • Если у вашего ребенка нет признаков распознавания лица. Любимым делом вашего ребенка в 2 месяца должно быть ваше лицо, и он должен проявлять признаки волнения, например, пинаться ногами или «загораться», глядя на вас.
  • Если ваш ребенок не может отслеживать движения погремушки, игрушки или вашего пальца, когда вы перемещаете его по горизонтали.
  • Если ваш ребенок не может поднять голову ни на полу, ни когда вы держите его у себя на груди или на плече.

Совет от Verywell

В два месяца любимым делом вашего ребенка на свете должно быть ваше лицо, и он должен проявлять признаки волнения, когда видят вас. Если у вашего ребенка нет признаков распознавания лица, поговорите со своим врачом.

День из жизни

Как выглядит жизнь с двухмесячным ребенком? Это может выглядеть по-разному, в зависимости от того, к какому типу относится ваш малыш. Например, ваш ребенок может быть суетливым вечером, или предпочитает много времени на земле, чтобы осмотреться, или хочет, чтобы его держали близко в переноске. Все дети, даже в этом юном возрасте, разные и могут хотеть разного.

Следует иметь в виду одно отличие: у детей, находящихся на искусственном вскармливании, может быть несколько иной график, чем у детей, находящихся на грудном вскармливании, так как дети, находящиеся на искусственном вскармливании, могут спать дольше ночью и в течение дня или дольше отдыхать между кормлениями, поскольку хорошо.В целом, вы можете ожидать, что дети, находящиеся на грудном и искусственном вскармливании:

  • Выпейте 12–24 унции грудного молока или смеси, хотя некоторым младенцам может потребоваться и больше.
  • Сплю где-то около 16 часов в сутки.
  • Спите от трех до четырех в течение дня. Некоторые дети, однако, могут быть более «кошачьими пеленами» и спать меньше и чаще в течение дня вместо трех более длительных.

Основы ухода за ребенком

В возрасте 2 месяцев могут возникнуть новые небольшие проблемы со здоровьем, с которыми вы столкнетесь в это время.Конечно, для младенцев со сложными заболеваниями или особыми потребностями будет больше соображений, и вам следует тесно сотрудничать с медицинской бригадой. Вот несколько советов, которые следует помнить при общих недугах:

  • Чихание: В этом возрасте дети начинают много чихать. Их маленькие дыхательные пути могут быть сверхчувствительны к раздражителям в воздухе, поэтому постарайтесь следить за распространенными нарушителями, такими как шерсть домашних животных и пыль, и удалите их из окружающей среды вашего ребенка.В 2 месяца вы также можете попробовать использовать увлажнитель с прохладным туманом в комнате вашего ребенка, чтобы воздух не стал слишком сухим и им было комфортно. При заложенности носа можно использовать солевые капли для носа, чтобы избавиться от раздражителей.
  • Молочница : Если вы заметили, что у вашего ребенка есть белые пятна на внутренней стороне щек и языка, которые трудно стереть, возможно, у вашего ребенка заболевание, называемое молочницей. Это очень легкая дрожжевая инфекция, которая часто встречается у младенцев, и ее можно вылечить с помощью рецептурного лекарства под названием нистатин.Младенцы могут заболеть молочницей в результате грудного вскармливания или если вы или они принимаете антибиотики.
  • Детские прыщи : У вашего ребенка могут быть детские прыщи, сыпь слюнотечение и шелушение кожи, которые обычно проходят сами по себе без лечения. Младенцы также склонны страдать от сухости кожи, поэтому используйте мягкое мыло и безопасный для младенцев нежный увлажняющий крем один или два раза в день. Если у вашего ребенка много слюни и появляется сыпь, надев на него защитный нагрудник, это поможет предотвратить попадание слюны на кожу.
  • Рефлюкс : Многие дети срыгивают после еды из-за переедания или из-за незрелости клапана, закрывающего верхнюю часть желудка. Обычно это не вызывает беспокойства, если ваш ребенок набирает вес и не вызывает кашля или удушья. Чтобы предотвратить рефлюкс, попробуйте кормить меньшими порциями, добавляйте частую отрыжку во время кормления, избегайте давления на живот или воздерживайтесь от активной деятельности после еды. Это должно улучшиться с возрастом и, как правило, без лечения, но если рвота усиливается или доставляет ребенку сильный дискомфорт, обратитесь за медицинской помощью.
  • Закупорка слезных протоков : У многих младенцев слезятся глаза, как правило, из-за закупорки слезных протоков. Это не проблема, если глаза не инфицированы. Если да, сообщите об этом своему педиатру, чтобы он назначил глазные капли с антибиотиками. Обычно она проходит сама по себе до того, как вашему ребенку исполнится 12 месяцев.
  • Сыпь от подгузников : Сыпь от подгузников очень распространена среди младенцев и обычно проходит через три-четыре дня с помощью специального крема. Если он не проясняется или имеет ярко-красный цвет и окружен красными точками, у вашего ребенка может быть грибковая инфекция, и для его устранения потребуется противогрибковый крем.Сыпь от подгузников можно предотвратить путем частой смены подгузников, увеличения воздействия воздуха, максимально не снимая подгузник, и использования мягкого мыла только после дефекации (в остальное время промывайте только теплой водой). Вы также можете нанести крем от опрелостей в качестве профилактики во время путешествий или в жаркую погоду.
  • Инфекции верхних дыхательных путей : Если у вашего малыша развивается инфекция или насморк, может быть трудно понять, что делать, потому что в этом возрасте лекарства, отпускаемые без рецепта, небезопасны для вашего ребенка.Чтобы ваш малыш чувствовал себя комфортно, лучше всего использовать назальные капли с соленой водой и присоску для луковиц, чтобы нос был чистым. Позвоните своему педиатру, если у вашего ребенка высокая температура, затрудненное дыхание или не улучшается состояние через 7-10 дней.

Кормление и питание

Хотя вы, скорее всего, привыкли к правильному режиму кормления через два месяца, сейчас хорошее время, чтобы оценить, что работает с вашим младенцем и ваши методы кормления. Возможно, вы захотите:

  • Проверьте все банки и бутылки с питательными смесями, чтобы убедиться, что срок их годности не истек.
  • Выбросьте все открытые или просроченные банки со смесью, которую ваш ребенок не может использовать. Если у вас есть консервные банки или готовые смеси, срок годности которых не истек и которые не открывались, вы можете пожертвовать их в местный приют или в продовольственный банк для нуждающейся семьи.
  • Проверьте все ваши бутылочки и оборудование, чтобы убедиться, что ничего не сломалось (особенно соски для бутылочек) и что все они правильно очищены. Вы можете быть удивлены тем, как быстро плесень может развиваться во всех этих укромных уголках и трещинах.
  • Обновите все оборудование, которое может нуждаться в замене, например бутылки, соски или стойку для сушки бутылок.

Сон

Вы можете продолжать предлагать ребенку пустышку во время сна и сна. Использование соски связано со снижением частоты СВДС, поэтому она является частью рекомендаций Американской академии педиатрии по безопасному сну. В 2 месяца вашего ребенка все еще можно успокоить, пеленая, и это безопасная практика для использования - если ваш ребенок еще не может переворачиваться.

В возрасте 2 месяцев большинство детей еще не спят в течение этой ночи - эта особенность наступит лишь в возрасте примерно 12 недель или 3 месяцев. На этом этапе большинство младенцев все еще просыпаются один-два раза за ночь, обычно для кормления.

Здоровье и безопасность

В этом месяце также будет проходить серьезное обследование для вашего малыша, так как он получит двухмесячный медосмотр. Визит будет включать в себя все обычные проверки вашего ребенка, включая вес, длину, окружность головы, этапы развития и оценки безопасности, а также первый раунд вакцинации вашего ребенка.

Вы можете заметить, что врач вашего ребенка специально проверяет бедра, вращая ноги ребенка по часовой стрелке. Это не повредит вашему ребенку и является важной оценкой для выявления состояния, называемого дисплазией тазобедренного сустава.

Согласно графику иммунизации AAP, ваш ребенок получит вакцины DTaP, Hib, пневмококковый конъюгат и полиомиелит в виде инъекций, а ротавирусную вакцину - через рот. Ваш ребенок также получит вторую вакцину против гепатита B во время 2-месячного обследования, если он не получил ее на 1-месячном обследовании.

По мере того, как вы привыкаете к распорядку и начинаете чаще выходить из дома с младенцем, важно обсудить вопросы безопасности в автомобиле. Хотя большинство родителей думают, что они никогда не смогут забыть своего младенца в машине, это действительно происходит.

Чаще всего это происходит, когда родитель идет на работу и что-то меняется в его распорядке дня. По данным Национальной администрации безопасности дорожного движения, в 2018 году около 53 детей погибли, оставшись одних в раскаленной машине.

И, к сожалению, не требуется очень высоких температур, чтобы серьезно повлиять на здоровье ребенка.Поскольку тела младенцев не могут регулировать температуру так же, как взрослые, и поскольку их тела меньше, более высокая температура влияет на них сильнее, что приводит к быстрой травме в результате горячей машины.

Например, при температуре на улице 80–100 градусов по Фаренгейту внутри автомобиля температура может быстро достигать 131–172 градусов. Это может быстро привести к тепловому удару и смерти даже после 10-15 минут в машине.

Чтобы снизить риск того, что вы можете оставить ребенка одного в машине, это может помочь:

  • Поместите напоминание на заднее сиденье, например пульт дистанционного управления доступом без ключа, который запирает автомобиль.Наденьте его на брелок отдельно от ключей от машины, кошелька, кошелька, портфеля или чего-нибудь еще, что вы обычно берете с собой и без которого не можете обойтись, так что вам придется отправиться на заднее сиденье, где находится автокресло, перед выходом из автомобиля.
  • Положите что-нибудь на приборную панель, например брелок, соску или окно автомобиля, чтобы напомнить вам, что ваш ребенок может находиться в машине.
  • Попросите своего детского сада настроить систему, по которой они будут звонить, если вы не приходите с ребенком и не звонили по болезни.
  • Возьмите за привычку проверять партнера по прибытии на работу, чтобы у вас обоих была система, обеспечивающая безопасность ребенка.
  • Когда вы вернетесь домой, сначала принесите ребенка в дом, а затем принесите продукты, чтобы вы не отвлеклись и не забыли своего ребенка на улице в машине.
  • Рассмотрите возможность установки устройства безопасности, предупреждающего вас о том, что ваш ребенок находится в машине, например, системы The Child Minder.

Ваш двухмесячный ребенок - The New York Times

Хотя младенцы могут видеть с рождения, их зрение не очень хорошее; они могут видеть свет и оттенки серого, но мало что еще очень ясно.Их мозг еще не может различать объекты или понимать то, что они видят. Кроме того, расстояние, на котором они могут достаточно хорошо видеть, - их поле зрения - невелико, может быть, в футе от их лиц. Вот почему младенцы иногда зацикливаются на лицах матери во время грудного вскармливания. Большая глубина зрения приходит со временем, поэтому вы можете заметить, что ваш ребенок, кажется, видит больше примерно к 2-месячному возрасту. Цветовое зрение, вероятно, приходит еще позже, примерно в 4 или 5 месяцев, хотя сейчас об этом не стоит беспокоиться, и мы не можем проверить, насколько хорошо дети видят цвета.

Слух в чем-то похож. Новорожденные еще не полностью сформировали проводку, необходимую для нормального слуха, а их средние уши несколько наполнены жидкостью, поэтому они лучше всего реагируют на громкие и неожиданные звуки. Однако к 2 месяцам они, вероятно, смогут распознавать ваш голос и успокаиваться более тихими звуками.

Младенцам также необходимо научиться использовать свои мышцы; они не рождаются со всеми этими знаниями. Почти все движения у новорожденных являются рефлексами или реактивными движениями, которые запрограммированы заранее.Однако с практикой они начинают контролировать и развивать силу. Сначала идет шея, возможно, потому, что большая часть того, что они получают (зрение, звуки), исходит из головы. Однако младенцы не так уж отличаются от нас. Им нужно тренироваться и заниматься спортом, поэтому дайте им время на животик (конечно, под присмотром), чтобы поработать над наращиванием мышц. Они пока не могут переворачиваться, поэтому, если положить их на спину, они как черепахи - застрянут. Мышцы задней части шеи обычно становятся сильнее перед передними, поэтому они смогут лучше поднимать голову, лежа на животе, чем на спине.Со временем они начнут бить сильнее и будут стараться подносить руки ко рту. Эти новые навыки могут показаться небольшими, но помните, что руки и ноги двухмесячного ребенка - практически единственное, чем она может двигаться в данный момент, и это большая работа! Когда ваш ребенок научится управлять своими конечностями, его рефлекторные движения будут постепенно уменьшаться.

Что касается мозга вашего ребенка, он еще не полностью развит, когда он рождается. Нейронные пути, составляющие архитектуру мозга, должны формироваться с течением времени.В начале своей жизни младенцы развивают около миллиона таких нейронных связей в секунду. В первые два месяца сначала развиваются сенсорные пути (например, слух и зрение), затем речь, а затем высшие когнитивные функции. Мозг младенцев также растет драматическими темпами, примерно на 1 процент каждый день в течение первых трех месяцев жизни. К 3 месяцам мозг вашего ребенка примерно вдвое меньше мозга пожилого человека.

Часто задаваемые вопросы о двухмесячных

Нужно ли моему ребенку пройти все этапы, чтобы стать «нормальным»? №Все дети развиваются разными темпами и прогрессируют независимо. Есть много вех, потому что все они могут дать нам представление о том, как ребенок развивается в четырех основных областях. Важно то, что ваш ребенок, кажется, постоянно приобретает новые навыки, а не то, что он развивает все навыки к определенной дате.

Вехи развития через 3 месяца

Вехи движений

  • Поднимает голову и грудь в положении лежа на животе
  • Поддерживает верхнюю часть тела руками в положении лежа на животе
  • Вытягивает ноги и толкает их в положении лежа на животе или спине
  • Открывает и закрывает руки
  • Толкает ноги, когда ступни ставятся на твердую поверхность
  • Приносит руку ко рту
  • Бьет руками по болтающимся предметам
  • Захватывает и трясет игрушки за руки

Вехи в области зрения и слуха

  • Часы на лицах пристально
  • Следит за движущимися объектами
  • Распознает знакомые предметы и людей на расстоянии
  • Начинает использовать руки и глаза в координации
  • Улыбается при звуке вашего голоса
  • Начинает лепетать
  • Начинает имитировать какие-то звуки
  • Поворачивает голову в направлении звука

Социальные и эмоциональные вехи 900 05

  • Начинает развивать социальную улыбку
  • С удовольствием играет с другими людьми и может плакать, когда игра останавливается
  • Становится более коммуникативной и выразительной с лицом и телом
  • Имитирует некоторые движения и мимику

Наблюдение за здоровьем развития

Хотя каждый ребенок развивается по-своему и с ее собственной скоростью, неспособность достичь определенных этапов может сигнализировать о медицинских или связанных с развитием проблемах, требующих особого внимания.Если вы заметили у своего младенца в этом возрасте какие-либо из следующих предупреждающих знаков, обсудите их со своим педиатром.

  • Кажется, что не реагирует на громкие звуки
  • Не замечает руки в течение двух месяцев
  • Не улыбается звуку вашего голоса в течение двух месяцев
  • Не следует глазами за движущимися объектами от двух до трех месяцев
  • К трём месяцам не хватает и не держит предметы
  • К трём месяцам не улыбается людям
  • Не может хорошо поддерживать голову в трое месяцев
  • Не тянется к игрушкам и к трём и не хватает их четыре месяца
  • Не бормочет в три-четыре месяца
  • К четырем месяцам не подносит предметы
  • Начинает лепетать, но к четырем месяцам не пытается имитировать ни один из ваших звуков
  • Не надавите ногами, когда ступни находятся на твердой поверхности к четырем месяцам
  • Имеет проблемы с движением одним или обоими глазами во всех направлениях
  • Большую часть времени скрещивает глаза (в первые месяцы периодическое скрещивание глаз является нормальным явлением .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *