Когда начинают держать голову новорожденные дети: Все о выкладывании на животик: поднимание головы

Когда ребенок начинает держать голову

Умение держать голову — один из важнейших признаков, по которым наряду с появлением улыбки и исчезновением рефлексов судят о развитии младенца. Даже новорожденный малыш найдет в себе силы оторвать голову от поверхности и повернуть ее в сторону, чтобы обеспечить себе доступ воздуха, оказавшись в положении лицом вниз. Однако по-настоящему управлять мышцами, помогающими поднимать голову, кроха научится не сразу. В каком возрасте малыш должен научиться держать голову, как помочь ему в этом и при каких симптомах родители должны насторожиться?

Источник: Fotolia

Содержание:

Как кроха учится держать голову?

Примерно до 6 недель малыш не умеет держать голову. Умение это появляется по мере развития мышц шеи, а этот процесс напрямую связан с развитием контролирующей их нервной системы. Время, когда малыш начинает держать голову, запускает очень важный процесс: развитие и укрепление мышечной системы.

Первыми в этот процесс включаются как раз мышцы головы и шеи, затем плечевого пояса, спины и бедер и лишь в последнюю очередь — мышцы ног.

Начиная с 8-й недели, кроха уже пытается управлять движениями головы: при поддержке в сидячем положении поднимать ее, когда она наклоняется набок; сидя у взрослого на руках, пытаться удержать ее на одной прямой линии с туловищем. Но это лишь первые попытки.

Устойчивая способность хорошо держать голову в любом положении формируется в среднем к 2–3 месяцам.

В этом возрасте кроха начинает держать голову, лежа на животе, но его сил пока хватает ненадолго – на 30-60 секунд.

Обычно в 3 месяца малыш начинает уверенно держать голову в вертикальном положении. Впрочем, это умение может проявиться и раньше. Нередко даже двухмесячные дети успешно держат голову в положении «столбиком». Хорошо это или плохо – поговорим позже.

К концу 3-го месяца малыш уже может лежа на животе поднимать и голову, и плечи. В 4 –  из этого же положения поднимает верхнюю часть туловища. А если кроху взять на руки, он не только будет уверенно держать голову, но и поворачивать ее из стороны в сторону, чтобы рассмотреть окружающие предметы и людей.

Что должно насторожить?

На самом деле какого-то определенного, жесткого срока, до которого кроха должен научиться держать голову, нет. Каждый малыш имеет индивидуальные особенности развития. Один может управлять головой в 2,5 месяца и даже раньше, другой осваивает этот навык лишь к 3,5. Все это – в пределах нормы.

Но если и к 4 месяцам ребенок не научился держать головку, это уже повод обратиться к педиатру. Он назначит ряд исследований или направит вас с малышом на консультацию к неврологу. Дело в том, что в отдельных случаях неспособность держать голову может говорить о ранних проявлениях мышечной дистрофии или о проблемах психофизического развития, а также о последствиях родовой травмы.

Однако не стоит пугаться и думать, что врач обязательно обнаружит какое-то заболевание. Как вариант, у ребенка может быть всего лишь запоздалое развитие мышечного тонуса.

Важно! Иногда неумение ребенка самостоятельно держать головку – «заслуга» родителей, которые постоянно подстраховывают его. Да, мышцы шеи крохи еще слабенькие и поддержка нужна, пока они окончательно не окрепнут. Просто не позволяйте малышу запрокидывать голову назад, но не отнимайте у него возможность тренировок мышц шеи полностью.

Источник: Fotolia

Соблюдаем правила

Как помочь крохе овладеть умением держать голову? Есть несколько несложных правил.

• С 3-недельного возраста почаще выкладывайте грудничка на живот в период между кормлениями. Благодаря врожденному рефлексу, он будет пытаться приподнимать голову и стараться положить ее на бок.
• Следите за тем, чтобы малыш не засыпал всегда в одной и той же позе, периодически меняйте положение его тела.
• Очень полезен грудничкам массаж – не пренебрегайте им.
• Важно, чтобы кроха получал достаточное количество питательных веществ, от этого напрямую зависит его общее развитие. Лучшая еда для новорожденного – мамино молочко. Но если малыш по каким-то объективным причинам переведен на искусственное вскармливание – подбирайте ему смеси по возрасту и с учетом особенностей организма.
• Ваш малыш занимается плаванием едва ли не с рождения? Отлично! Это укрепит его мышцы и сократит сроки освоения новых умений.
• Примерно к 2-м месяцам когда ребенок сможет удерживать голову не запрокидывая хотя бы 5 секунд, как можно чаще берите его на руки и носите в вертикальном положении, придерживая за затылок. Полезно носить кроху на руках в горизонтальном положении животиком вниз. При этом одной рукой поддерживать животик, а второй – шейку младенца, чтобы голова удерживалась прямо.

Источник: Fotolia

Рано — тоже плохо

Если ваш ребенок начинает держать головку в месяц или даже раньше — это повод не для гордости, а для визита к врачу.

Обязательно покажите малыша невропатологу: возможно, у ребенка высокое внутричерепное давление и повышенный мышечный тонус, который ни на секунду не дает ему расслабиться.

Измерить внутричерепное давление малютки можно с помощью особого метода УЗИ — нейросонографии. Исследование проводится через большой родничок, который в этом возрасте обычно еще открыт. Иногда назначается томография и эхоэнцефалограмма головного мозга. Эти исследования помогают поставить точный диагноз.

При подозрении на повышение внутричерепного давления педиатр может дать вам направление к офтальмологу. Дело в том, что при повышении ВЧД у малыша отмечается расширение вен сетчатки, при этом диск зрительного нерва отекает.

Кроме того, если ребенок начал держать головку очень рано, это может привести к такой ортопедической проблеме, как кривошея. Встречается она довольно часто, но, к счастью, справиться с ней самостоятельно родителям не составит особого труда. Конечно, при условии своевременной диагностики и правильно подобранного лечения.

В чем опасность кривошеи

Кривошея может крайне негативно отразиться на здоровье ребенка: в его лицевом скелете четко обозначится асимметрия, исказится форма черепа. Кроме того, уже к трем годам у крохи может сформироваться сколиоз шейного и грудного отделов, а в более старшем возрасте —S-образный сколиоз в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника. Несформированность атланта (первого шейного позвонка) приводит к хроническому кислородному голоданию мозга и, как следствие, к отставанию малютки в развитии. Особенно сильно это будет заметно в возрасте 3–6 лет, в период интенсивного роста ребенка.

Источник: Fotolia

Как диагностировать недуг?

Мнение о том, что кривошею может диагностировать мама, заметив, что малыш неправильно держит головку: склоняет ее набок, предпочитает одно положение другому, – ошибочно. Ведь в возрасте двух недель ребенок еще не держит головку, да и удобное для себя положение самостоятельно он выбрать не может. Поэтому не уповайте на свою наблюдательность и ни в коем случае не пропускайте плановые визиты к врачам. Специалист без труда диагностирует кривошею на третьей неделе жизни малютки, пропальпировав утолщение в области грудино-ключично-сосцевидной мышцы.

Имейте в виду: чем раньше вы начнете лечение, тем быстрее наступит полное выздоровление. Поэтому неукоснительно соблюдайте график планово-профилактических визитов к педиатру.

Лечим кривошею

Данная проблема легко поддается исправлению с помощью массажа и гимнастики. Также важно, чтобы малыш находился в правильном положении.

Укладывая малыша в кроватку, следите, чтобы все интересное (яркий свет, красочные игрушки) находилось с его больной стороны. Подходите к крохе с этой же стороны. Это будет стимулировать малыша к поворотам головы в нужную сторону.

Регулярно поглаживайте напряженную больную мышцу малютки (ее точное расположение покажет врач) — ваши прикосновения помогут ей расслабиться.

Посоветуйтесь с врачом по поводу использования резинового кольца из аптеки или «бублика» из скатанной в трубку пеленки: правильно выкладывая малыша на это приспособление, можно добиться быстрых успехов.

Хорошие результаты в лечении кривошеи обычно приносит грудничковое плавание. Задайте вопрос об этом своему врачу.

Запомните несколько простых, но эффективных для лечения положений тела малыша и используйте их ежедневно.

1. Прижав малютку к себе животиком (его плечи находятся на уровне ваших плеч), мягко поверните голову ребенка в больную сторону и зафиксируйте это положение своей головой.
2. То же самое можно делать, прижав малыша к себе спинкой.
3. Кормите грудью, положив кроху на свою руку больной стороной и слегка приподнимая его голову. Точное положение вам покажет ваш врач.

Пора на зарядку!

Чтобы помочь малышу освоить науку управления своим телом, предлагаем вам воспользоваться нехитрыми упражнениями. Только выполняйте их, когда кроха в хорошем настроении и не сразу после еды.

• Поочередно размещайте по разные стороны от головы малыша яркие игрушки, привлекающие его внимание.
• Выкладывая ребенка на животик, попеременно проводите пальцем вдоль позвоночника в сантиметре от него с разных сторон. Он выгнется дугой в ответ на ваше прикосновение и подожмет ножку. Упражнение стимулирует рефлекс Галанта, который к полугоду угасает.
• Положите малыша на спинку, возьмите ручки крохи в свои и попеременно медленно сгибайте и разгибайте его ручки, как бы имитируя движения боксера. При этом ручку следует тянуть к себе так, чтобы у малыша слегка приподнималось плечо. Ребенок при этом будет стремиться повернуть голову, тренируя мышцы шеи.
• Осторожно потягивайте за ручки кроху, добиваясь напряжения мышц руки и шеи.
• Для развития вестибулярных рефлексов ребенка возьмите его на руки, прижав спинкой к своей груди. Одной рукой держите под мышками, а другой под попу, сгибая при этом его ножки. В таком положении медленно выполните небольшие наклоны и повороты.
• Используйте рефлекторное ползание. Положите ребенка на живот на твердую поверхность (например, на стол), слегка согнув его ножки и разведя колени в стороны. Обхватите его ножки в области голеностопных суставов и попеременно прикасайтесь большими пальцами к стопам малыша. Малыш будет рефлекторно разгибать ножку, отталкиваясь от руки, и двигаться вперед. Следите, чтобы он не соскользнул со стола!

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Источник: YouTube, автор Я мама

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ “Об авторских и смежных правах – “Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.”

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно?

345

230

Новорожденные малыши

Мышцы и связки новорожденных очень слабые, им требуется постоянная поддержка и опора со стороны взрослых. О бережном уходе за новорожденными в первый месяц жизни мы рассказываем в статье «Уход за новорожденным». Хотя ребенок в первые недели и даже месяцы жизни не может держать голову самостоятельно, подготовку к этому важному событию стоит начать заранее. Качественная и своевременно выполненная домашняя работа — залог успеха в любом деле.

Примерно на 3 неделе от рождения у малыша заживает пупочная ранка. После того, как это произошло, вы можете начать выкладывать кроху на животик. В этом положении укрепляются мышцы спины и шеи, ребенок учится поворачивать голову.

Чтобы мотивировать его шевелить головой и вертеть ею в разные стороны, советуем использовать погремушки, яркие предметы и игрушки, которые издают звуки и привлекают внимание. Начинать тренировки можно с одной минуты или даже 30 секунд. А потом постепенно увеличивать это время, опираясь на состояние ребенка.

Положение «на животе» помогает избавиться от газов в ЖКТ и предупредить возникновение колик. Поэтому выкладывать на живот малыша лучше всего до кормления или где-то через час после.

Возможно, в первое время ребенок будет недоволен своим новым положением, начнет хныкать и капризничать. Специалисты говорят, что это нормальная реакция и прерывать упражнения не стоит. Чтобы свести недовольство крохи к минимуму, выбирайте для тренировки подходящий момент: когда ребенок выспался и находится в хорошем расположении духа. Положив малыша на животик, нежно поглаживайте его по спине, говорите ласковые слова, улыбайтесь.

Для того, чтобы помочь ребенку укрепить мышцы спины и шеи, вы можете проводить с ним легкую гимнастику:

• Аккуратно положите малыша животом вниз на фитболе или самодельном валике из одеял. Его голова, тело и конечности должны находиться на поверхности снаряда, а ваши руки бережно придерживать ребенка. Неторопливо покачайте малыша из стороны в стороны и вперед-назад.
• Нежно подхватите кроху на руки лицом к полу. И совершите несколько движений в воздухе, то поднимая ребенка вверх, то опуская вниз.
• Исходное положение такое же, как в предыдущем упражнении. Но в этот раз поднимайте по очереди сначала голову малыша, а потом попу. Повторите 5-7 раз.

Другие важные факторы, которые влияют на своевременное развитие ребенка:

• Сбалансированное питание. Если вы кормите малыша грудью, важно следить за своим рационом. В случае варианта со смесями — подбирайте их в соответствии с возрастом ребенка, обращая особое внимание на состав.
• Самостоятельный массаж в домашних условиях.
• Правильное положение во время сна. Следите за тем, чтобы малыш время от времени менял позы, тогда его мышцы не будут слишком напряжены с одной стороны тела и расслаблены с другой.

Дети на втором месяце жизни

День за днем ребенок будет все сильнее укреплять мышцы шеи и улучшать свои навыки. На втором месяце жизни большинство детей могут самостоятельно держать голову под острым углом (~45 градусов) в положении лежа. Сейчас это длится не дольше минуты. Но сделан важный шаг для того, чтобы скоро кроха мог свободно удерживать шею и голову в ровном положении.

Напоминаем о том, что гиперопека не помогла ни одному ребенку в его развитии и изучении мира. Позволяйте своему малышу совершать самостоятельные движения, постоянно не фиксируйте своей рукой шею крохи, когда держите его на руках, а лишь подстраховывайте. Будьте внимательны и бдительны, но давайте ребенку свободу развиваться и расти.

В этом возрасте можно и нужно продолжать выполнять гимнастику, которую мы описывали выше. Вдобавок к ней, советуем попробовать еще одно упражнение. Исходное положение малыша: лежа на спине на ровной опоре. Нежно возьмите ребенка за руки и аккуратно подтяните его. Малыш будет рефлекторно напрягать мышцы спины и шеи и пытаться удерживать голову относительно ровно.

Редко, но некоторые дети начинают держать голову уже с 1.5 месяцев. В этом случае врачи просят родителей прийти на осмотр в поликлинику. Столь раннее развитие может сигнализировать о наличии у ребенка внутричерепного давления. Если диагноз подтвердится, малышу, скорее всего, назначат специальный массаж и необходимое лечение.

Не стоит пугаться заранее. Бывает и так, что никаких патологий у ребенка нет, а он просто освоил навык чуть раньше своих сверстников.

Малыши от трех месяцев и старше

3 месяца — средний возраст, когда ребенок начинает держать голову самостоятельно. Однако родителям не стоит абсолютно расслабляться: мышцы шеи сейчас все еще недостаточно сильные, и необходимо страховать ребенка, чтобы его головка не слишком запрокидывалась назад. Обычно мышцы полностью укрепляются к возрасту 4-х месяцев, и малыш начинает чувствовать себя при движениях шеей уверенно.

Важно помнить, что если ваш кроха родился недоношенным, сроки развития его мускулатуры могут сдвинуться на месяц или два. В том числе и момент, когда ребенок начинает держать голову самостоятельно. Специалисты считают это абсолютно нормальным. Пройдет время и малыш догонит своих сверстников в развитии, стоит только запастись небольшим терпением

Если же ребенок родился в срок, а вот держать голову в 4 месяца так и не научился, следует обратиться за консультацией к врачу. Причин такому явлению может быть несколько, самые распространенные из них:

• Низкий тонус мышц. Бывает так, что родители слишком опекают малыша, постоянно поддерживают его во время любого движения и абсолютно не дают ребенку тренировать свое тело. В этом случае мышцы развиваются слабо и кроха не может самостоятельно удерживать шею. Кроме того, у низкого тонуса могут быть и причины физиологического свойства.
• Опытный педиатр определит источник проблемы и назначит соответствующее лечение, которое в большинстве случаев включает в себя специальный массаж.
• Отклонение веса малыша от нормы. В этом случае вам понадобится консультация специалиста по грудному вскармливанию. Он проведет необходимый анализ и даст совет по корректировке питания мамы и ребенка. Могут назначить дополнительный прикорм в виде смесей.
• Родовые травмы. Если в анамнезе малыша присутствует этот пункт и мышцы его шеи и спины не успевают развиться в срок, может понадобиться консультация детского невропатолога. Он выявит причины отклонения и даст рекомендации по их устранению.

Случается, что ребенок научился самостоятельно держать голову, но постоянно делает это под углом. В этом случае также советуем посетить невропатолога, который осмотрит малыша и, скорее всего, назначит корректирующий массаж. Кроме этого, врачи часто советуют приобрести специальную ортопедическую подушку. Она подкладывается под голову ребенка во время сна, позволяет мягко устранять излишнее напряжение в мышцах и постепенно вытягивать их.

Не устаем напоминать вам о том, что огромную роль в развитии малыша играет любовь родителей, их постоянная поддержка и внимание. Забота и ласка ничего не стоят в материальном плане, но остаются бесценным вкладом на долгие годы.

Поделиться статьей

Советуем также почитать

Как правильно держать новорожденного на руках

27 ноября 2018

Первое и главное правило – не бойтесь! Вы – мама, и у вас есть интуитивное чутье, как лучше вашему малышу. Есть несколько общих правил:

* укладывая малыша в кроватку или коляску, следует придерживать за головку и попку; 

* одна рука придерживает младенца за спинку, на другой руке лежат головка и шейка; 

* перед тем как класть ребенка, прижмите его к себе и так наклоняйтесь, никогда не укладывайте малыша на вытянутых руках; 

* уложив ребенка на поверхность, не убирайте сразу руки, пусть пройдет несколько секунд, чтобы малыш успел приспособиться к новым ощущениям; 

* поднимать малыша, когда он лежит на животике, нужно следующим образом: одной рукой взять под грудь, придерживая большим и указательным пальцами в районе шеи, а второй рукой взять под животик, заведя ее между ножек ребенка; 

* в первые два-три месяца лучше пеленать младенца – так будет комфортнее и малышу, и маме; в период бодрствования лучше пеленать до пояса, чтобы ручки были открыты, а на сон запеленать полностью. 

И помните: когда вы берете своего маленького на руки, вы заряжаете его своим настроением, постарайтесь избегать негативных эмоций. Некоторые приемы даются мамам интуитивно, некоторым лучше научиться – например, как держать новорожденного после кормления.

КАК НЕЛЬЗЯ ДЕРЖАТЬ НОВОРОЖДЕННОГО

Есть некоторые ограничения и запреты, связанные с хрупкостью младенческого организма. Опирайтесь на них, чтобы не причинить ребенку вред:

* у новорожденных детей слабо развиты мышцы шейного отдела, поэтому всегда поддерживайте одной рукой головку, а другой рукой попку, когда берете на руки; 

* нельзя не придерживать детей до 3 месяцев за затылок; 

* нельзя допускать, чтобы ножки при ношении малыша свисали – это может отрицательно сказаться на развитии тазобедренных суставов; 

* ни в коем случае нельзя сажать и ставить малыша – это может привести к травмам! 

* никогда не берите ребенка за ручки и ножки! Связки еще очень слабенькие – можно травмировать малыша! 

* новорожденного нельзя держать одной рукой; 

* нельзя сильно прижимать к себе малыша; 

* нельзя отвлекаться, когда вы держите младенца на руках; 

* нужно следить за тем, чтобы головка малыша не запрокидывалась назад; 

* нельзя брать ребенка резким движением – это может вызвать испуг у малыша; 

* нельзя держать ребенка за подмышки.

← Назад

Когда ребенок начинает держать голову – во сколько месяцев?

Новорожденному ребенку очень важно постоянно присутствие родителей в его жизни и контроль за его психическим и физическим состояниями. Если мама замечает хотя бы небольшое отклонение от нормы, то ей лучше всего обратиться к врачу, не слушая советы окружающих и не опираясь на опыт знакомых мам.

Навык держать головку является одним из самых первых признаков грамотного развития крохи. Таким образом он делает первые движения на пути к навыку владением собственным телом.

Возраст, в котором малыш начинает держать голову

Со временем навык управлять собственным телом у малыша увеличивается. Впервые он пробудет держать свою головку уже на второй или третьей неделе. При переворачивании ребенка на живот он пытается сделать свои первые подъемы головы.

После этого в период одного – полутора месяцев малыш пытается уже самостоятельно приподнимать голову на одну – две секунды. Чаще всего это происходит при положении лёжа на животике. Ближе ко второму – третьему месяце ребенок начинает более уверенно приподнимать головку под острым углом все в том же положении, что и раньше. Причем держит голову он уже около минуты.

В три месяца малыш начинает приподнимать головку уже не только лежа на животике, но и лежа в вертикальном положении. Тем не менее, его организм остается очень хрупким и ему необходима подстраховка со стороны родителей.  Стоит продолжать поддерживать голову крохи. Немногим позже к голове может добавиться и подъем плеч.

Ближе к четырем месяцам в момент удержания своего ребеночка в положении на спинке малыш уже будет довольно уверенно и ровненько поддерживать состояние с поднятой головой достаточно продолжительное время. Он перестанет ее закидывать назад, как это было раньше.

И несмотря на то, что кроха уже почти приобретет навык держать головку, родителям все же необходимо помогать ему поддерживать его шейные мышцы ладошкой, так как они остаются довольно слабыми и малоразвитыми.

С возрастом малыш становится все более любознательным. Так ближе к пяти месяцам он начинает не просто приподнимать головку, но и удерживать ее и поворачивать в стороны. Это вполне объяснимо желанием изучать окружающий мир. Со временем вместе с шеей и головкой он начинает приподнимать и верхнюю часть туловища, приближая момент, когда он сядет.

Конечно же, стоит понимать, что каждый ребенок индивидуален и можно лишь обобщить общие данные. Так что не стоит печалиться, если окружающие вас детки уже держать уверенно головки, а ваш кроха – нет. Он обязательно этому научится! Просто дайте ему время.

Как помочь ребенку научиться держать голову

Чтобы своевременно помочь малышу научиться держать головку или приблизить этот момент родители должны начать помогать малышу. Для этого подойдут методы, которые применяли еще наши бабушки. Просто следует придерживаться ряда правил и регулярно делать некоторые упражнения со своим крохой.

Для начала нужно взять за правило, что после кормления ни в коем случае нельзя класть своего ребенка на животик. Мама должна делать это за несколько минут до начала кормления. В таком положении ребеночку рекомендуется пробыть в течении нескольких минут. С возрастом можно начать все чаще класть малыша на животик в периодах между кормлениями.

Существует еще одно упражнение, которое ускоряет процесс укрепления шейных мышц крохи. Его можно класть головой вниз на животике, придерживая при этом головку. Он будет смотреть в основном в пол. Так как все малыши очень любознательны, то он начнет искать способы оглядеть окружающие его предметы и начнет поднимать головку.

После того, как мама и малыш успешно усвоят это упражнение, то они могут попробовать удерживать ребенку на ручках, приподнимая, в вертикальном положении в течении десяти – двадцати секунд. При этом малыша необходимо в обязательном порядке аккуратно придерживать за затылок во время проведения с ним такой процедуры.

Если ребенок не научился поднимать головку к трем месяцам

Случается такое, что малыш так и не приобретает навык держать головку к четырем – пяти месяцам жизни. Если подобное случается, то это говорит о том, что неврологических проблем, скорее всего, избежать не удалось. Не исключено, что вынашивание малыша было довольно тяжелым и нанесло некоторый урок нервной системе крохи. Так же вероятны какие-либо патологии или травмы во время родов, результаты которых проявляются со временем. В этом случае просто необходимо обратиться к врачу за советом и назначением правильного лечения.

Может случиться так, что у малыша просто слабый тонус мышц. Для этого нужен специальный массаж, который, так же, прописать сможет только соответствующий врач.

И, как бы не складывалось развитие вашего малыша, постарайтесь как можно меньше переживать. Не забывайте, что ребенок чувствует материнский негатив. Это может отражаться не только на его развитии, но и на сне, поведении, настроении. В первые годы жизни мама – это самый большой маяк и лучший ориентир для крохи. Об этом стоит помнить!

Не исключены случаи, когда ребеночек держит голову не ровно, а с небольшим отклонением вправо или влево. В таких случаях врач посоветует использования специализированной подушки. Но в любом случае нужно быть спокойным и всеми силами помогать ребенку развивать его навыки!

 

Мне нравится 0

---

Похожие посты

---

Оставить комментарий

Когда новорожденный начинает держать голову

Фотобанк Лори

• Сроки, когда ребенок начинает удерживать голову вертикально, индивидуальны для каждого малыша, но обычно это происходит на 8-й неделе жизни.
• Родители могут помочь младенцу научиться держать голову, выкладывая его на животик.
• Если малыш не может научиться держать голову, обратитесь к врачу для выяснения причин и своевременного лечения.

Помогаем крохе

Новорожденный еще не умеет контролировать мышцы шеи, которые, к тому же, еще очень слабы. Могут ли родители помочь малышу освоить эти жизненно важные навыки? Да, и это совсем несложно!

Спустя 2-3 недели после рождения заботливые мама и папа начинают поворачивать кроху на животик. Чтобы при этом нормально дышать, новорожденный приподнимает голову и укладывает ее на бочок. Такие нехитрые упражнения превосходно укрепляют мышцы шеи.

Когда малышу исполняется 1 месяц, его начинают носить в вертикальном положении («столбиком»), аккуратно поддерживая головку и спинку. Так кроха не только знакомится с окружающим миром, но и учится удерживать голову над туловищем.

Развиваемся по графику

Примерно в 6-недельном возрасте ребенок начинает самостоятельно приподнимать голову (обычно из положения лежа на животе) и может удерживать ее в течение одной минуты. А с 8-й недели ваш малыш все чаще предпринимает попытки держать голову в вертикальном положении, при этом ему, безусловно, нужна помощь и поддержка родителей. В возрасте 4 месяцев ребенок держит голову достаточно уверенно, а уже через месяц он активно поворачивает голову из стороны в сторону и активно изучает окружающий мир.

Если ребенок не может держать голову?

Есть множество причин, по которым ребенок не может научиться держать голову. Самые распространенные:
• низкий тонус мышц;
• неврологические проблемы;
• замедленное развитие при недостаточной массе тела, которое особенно часто встречается у недоношенных детей.

Регулярно показывайте малыша опытному неврологу и не стесняйтесь обращаться к специалистам, если заметили какие-то проблемы в развитии ребенка. Только врач сможет поставить точный диагноз и назначить адекватную терапию, будь то медикаментозное лечение или укрепляющий массаж.

Другая сторона медали

В то же время, не спешите радоваться, если ребенок старается поднимать головку задолго до  срока. В большинстве случаев этот факт вовсе не является признаком раннего развития. Вполне возможно, что малыш страдает от повышенного внутричерепного давления и нуждается в медицинской помощи.

Массаж для детей до года

Здоровье детей – главное в жизни родителей. И от того, насколько серьезно и ответственно взрослые подойдут к вопросу здоровья и развития ребенка, зависит жизнь самого малыша.

Многие специалисты сходятся во мнении, что в первый год жизни ребенок как пластилин – все, что в него вложишь, какой фундамент дашь, с тем он и пойдет по жизни. И независимо от того, здоровый родился ваш малыш или с небольшими (или большими) отклонениями от нормы – с ним нужно заниматься! В данном случае я имею ввиду физическое развитие ребенка, а именно, массаж, с помощью которого здоровые дети опережают своих сверстников в развитии, а дети с серьезными заболеваниями получают шанс стать полноценными членами общества.

Вы не представляете, какие чудеса творит массаж!

Время уходит, и его уже не вернешь. И чтобы в будущем не жалеть об упущенных возможностях, займитесь здоровьем вашего ребенка сейчас, не откладывайте!

Лечебные свойства массажа

Массаж различают лечебный, коррекционный и профилактический.

Профилактический массаж способствует полноценному развитию детского организма. Родители по собственной инициативе обращаются к детскому массажисту или делают массаж сами. Массаж здоровому ребенку можно начинать делать с 1,5-2 месяцев. Перед тем, как самостоятельно делать массаж ребенку проконсультируйтесь с педиатром.

Лечебный и коррекционный назначает врач педиатр, в зависимости от того, какие патологии выявил детский невропатолог, ортопед или хирург. К тому моменту, когда вашему ребенку исполнится 2 месяца, вы обязательно должны посетить этих специалистов. Не стесняйтесь задавать интересующие вас вопросы, рассказывайте всё, что вас беспокоит. От этого зависит правильность диагноза. Если вас что-то не устраивает в ответах или вы сомневаетесь в компетенции врача, идите к другому специалисту. Вам нельзя рисковать здоровьем ребенка. Мы чуть отошли от темы, но это действительно важный момент, на котором стоило остановиться. Вернемся к массажу, а именно хотелось бы обратить ваше внимание на то, с какими заболеваниями помогает справиться массаж на первом году жизни ребенка.

Это заболевания опорно-двигательного аппарата (дисплазия, косолапость, плоскостопие, сколиоз), терапевтические заболевания (грыжа, рахит, гипотрофия, кривошея, гипертонус, гипотонус), заболевания органов дыхания (плевриты, бронхиты, бронхиальная астма, риниты), заболевания желудочно-кишечного тракта и центральной нервной системы.

Если ваш ребенок имеет какое-либо заболевание или родился недоношенным, консультация педиатра обязательна! Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обращайтесь к профессионалам!

Противопоказания к лечебному массажу

Если педиатр, который наблюдает вашего ребенка, выявил какое-либо из перечисленных ниже заболеваний, массаж малышу противопоказан. Это такие заболевания как: все острые лихорадочные заболевания, гнойные и другие острые воспалительные поражения кожи, подкожной клетчатки, лимфатических узлов, мышц, костей (экземы, пемфигус, импетиго, лимфадениты, флегмоны, остеомиелиты и т. д.), заболевания, сопровождающиеся ломкостью и болезненностью костей, острые формы рахита, острые формы артрита, туберкулез костей и суставов, врожденный порок сердца, острые формы нефрита, гепатита, большие пупочные, бедренные, паховые и мошоночные грыжи со значительным выпадением органов брюшной полости или при выраженной наклонности к ущемлению. Во всех остальных случаях при наличии грыжи массаж делают при обязательной фиксации ее пластырной повязкой.

И еще раз напоминаю, если у вашего ребенка есть проблемы со здоровьем, лечение массажем должно проводиться строго по показаниям лечащего врача и только при участии профессионального детского массажиста. Подчеркиваю, детского! Это важно.

Где найти детского массажиста

Поговорим о том, где найти профессионала, которому вы доверите здоровье вашего малыша. Прежде всего, необходимо определиться с тем, какого результата вы хотите добиться. Если ваш ребенок здоров, то вы можете заниматься с ним дома самостоятельно. Общеукрепляющий массаж – это не сложно. Чуть позже вы сможете ознакомиться с основными приемами и правилами проведения массажа. Но если у вашего ребенка проблемы со здоровьем, то вам обязательно нужен специалист. Где его найти? Возможные варианты представлены ниже.

• Муниципальная детская поликлиника. Плюсы: у массажиста гарантированно есть медицинское образование, услуга бесплатна. Минус: запись на массаж обычно на несколько месяцев вперед, а также вам придется добираться самостоятельно.
• ЧастЧастные лица, практикующие массаж по совместительству. Плюс: возможен выезд на дом. Минусы: необходимо убедиться в квалификации массажиста, проверив его документы; услуга платная.ные платные клиники. Плюсы: доброжелательное отношение гарантировано, возможен выезд на дом задополнительную плату, разумеется. Минус: квалификация и опыт массажиста не гарантированы (как повезет), услуга достаточно дорогая.
• Частные лица, практикующие массаж по совместительству. Плюс: возможен выезд на дом. Минусы: необходимо убедиться в квалификации массажиста, проверив его документы; услуга платная.
• Детские реабилитационные центры (есть платные и бесплатные). Плюсы: квалифицированные специалисты. Минус: придется добираться самостоятельно.
  Часто родители делают выбор в пользу массажиста, которого посоветуют друзья, знакомые, вне зависимости от того, где он работает. Возможно, это правильно. Выбор за вами. Проанализируйте все доступные для вас варианты.

Правила проведения детского массажа

Хочу обратить внимание тех читателей, которые решили делать массаж ребенку самостоятельно, на основные правила проведения массажа:

• не забывайте о позитивном настрое ребенка. Важно, чтобы малыш был в хорошем настроении, не голоден и выспался. Массаж следует проводить примерно за час до кормления или через 30-45 минут после него;
• будьте ласковы и доброжелательны. Это поможет наладить контакт с ребенком;
• вы должны быть удобно одеты, ногти подстрижены, без украшений на руках (чтобы случайно не повредить нежную кожу малыша). Руки обязательно должны быть чистыми и теплыми;
• лучше не использовать крема, масла, присыпки, чтобы не вызвать аллергию;
• помещение должно быть проветренным, хорошо освещенным. Температура воздуха не ниже двадцати двух градусов. Если вы чувствуете, что в комнате чуть прохладнее, ребенка следует прикрыть теплой пеленкой, кроме массируемой области, разумеется;
• массаж лучше делать на твердой поверхности (на пеленальном столике или на обычном столе, можно подложить тонкое одеяло), чтобы была возможность подойти с разных сторон;
• для начала используйте простые приемы, постепенно их усложняя, добавляйте новые элементы;
• массаж выполняйте аккуратно, не делайте резких движений;
• после проведения массажа рекомендуется не выходить на улицу минимум 30 минут;
• массаж не рекомендуется проводить перед сном;
• и ни в коем случае не оставляйте ребенка одного без присмотра!

Массаж для ребенка – это не только лечебно-оздоровительная процедура, но и положительные эмоции, не забывайте об этом.

Техника общеукрепляющего детского массажа

Думаю, по ходу чтения, у вас возникали примерно такие вопросы: «Как правильно делать массаж?», «Какие движения?». Давайте разбираться.

Продолжительность комплекса упражнений первых занятий примерно 3-4 минуты, далее постепенно увеличивайте до 15 минут. Но помните, всё индивидуально. Если малыш начал капризничать или выражать явное неудовольствие, попробуйте отвлечь его и перейдите к следующему упражнению. Если ребенок не успокаивается, прекратите массаж, продолжите позже.

Поговорим о технике массажа ребенка до года подробнее. Запомните, все ваши движения должны быть направлены к центру (от кисти к локтю, от локтя к плечу и от пяток к колену, от колена к паховой области). И не забывайте – никаких резких движений!

Массаж ребенка до года включает следующие техники: поглаживание, растирание, разминание, вибрация. Остановимся чуть подробнее на каждой из них.

• Поглаживание. Техника поглаживания показана детям буквально с рождения. Прикосновения теплых маминых рук успокоят малыша. В первые три месяца жизни вашего ребенка используйте исключительно этот прием. В более старшем возрасте начинайте и заканчивайте каждый сеанс массажа поглаживаниями, а также применяйте их между растиранием, разминанием и вибрацией. Нежные поглаживания расслабляют, подготавливают кожу для дальнейших манипуляций. Ваши движения должны быть плавными и легкими.
• Растирание. Эту технику массажа вы можете использовать, когда вашему малышу исполнится 3 месяца. Растирать кожу ребенка следует интенсивно, но аккуратно. Именно растирать, а не растягивать. Вы можете растирать подушечкой большого пальца или основанием ладони, по кругу или по прямой. Есть разные упражнения, в которых вам пригодится тот или иной способ.
• Разминание. Ассоциируется этот прием с тем, как вымешивают тесто. Но не забывайте кожа ребенка очень нежная, давить сильно нельзя. Движения выполняйте энергично, но мягко. Используя этот прием, вы воздействуете на мышцы ребенка. Поэтому, возможно, в первый раз ваш малыш будет недоволен применением этой техники. Отнеситесь к этому с пониманием, постарайтесь отвлечь его яркой игрушкой, разговаривайте с ним. Увеличивайте продолжительность упражнения постепенно. Через несколько дней он привыкнет и будет получать от этого удовольствие. Разминайте мышцы вашего ребенка подушечками пальцев, пощипывая кожу, и основанием всей ладони, когда используете метод валяния (подробнее о нем поговорим чуть позже).
• Вибрация. Эта техника представляет собой мягкие постукивания, поколачивания подушечками пальцев или ребром ладони. Ни в коем случае сильно не надавливайте! Обычно вибрацию применяют при массаже груди и спины.

Основные приемы массажа ребенка с рождения до года

Существует условный календарь развития ребенка (в таком возрасте он должен уметь это, в другом возрасте должен выполнять то). И для того, чтобы подготовить мышцы малыша к определенной нагрузке, выполняют различные упражнения, применяя подходящую технику массажа. Именно по этой причине советую читателям использовать приемы массажа в соответствии с возрастом ребенка.

Итак, остановимся на основных приемах массажа детей до года.

Возраст ребенка 1,5-3 месяца

Как уже говорилась ранее, врачи рекомендуют начинать массаж с 1,5 месяцев. Но почему такая градация, до 3 месяцев? Если вы посмотрите на новорожденного, то вам сразу бросится в глаза, что его руки сжаты в кулачки и согнуты в локтях, ноги тоже согнуты. К 3 месяцам это должно пройти. Но ни в коем случае нельзя резко убирать тонус мышц. Поэтому для детей этого возраста используйте только технику поглаживания.

Начните с массажа рук. Положите ребенка на спину, чтобы он лежал ногами к вам. Когда делаете массаж правой руки малыша, придерживайте её своей левой рукой, и, наоборот, при поглаживании левой руки ребенка, придерживайте её своей правой рукой. Надеюсь, не запутались. На самом деле, это не принципиально, просто так удобно. И не забывайте: от кисти к локтю, от локтя к плечу. Поглаживания выполняйте ладонью с внутренней поверхности руки ребенка.

Теперь поговорим о массаже ног. Пусть ребенок остаётся в том же положении. Легкими движениями рук делайте массаж всей поверхности ноги ребенка, исключая область колена и переднюю часть голени. И не забывайте, ваш ребенок должен получать удовольствие от процесса массажа. Что касается массажа стоп, выполняйте круговые движения большим пальцем сверху вниз и снизу вверх, будто рисуете восьмерку, аккуратно поглаживайте каждый пальчик. Это очень полезное упражнение, ведь, как известно, на стопе человека находится множество точек, массаж которых воздействует на весь организм.

Массаж груди в этом возрасте представляет собой легкие поглаживания ладонями или тыльной стороной рук. Ваши движения должны быть направлены от середины груди в стороны. Затем спускаетесь ниже и начинаете массаж живота. Круговые поглаживания по часовой стрелке помогают избавить малыша от болей в животе. Это очень приятное успокаивающее упражнение для ребенка. После выполните следующее упражнение: движения вверх и вниз осуществляйте попеременно ладонью и тыльной стороной руки. Далее используйте такой приём: обхватите руками поясницу ребенка и выполняйте поглаживания в направлении живота малыша. Выполняя все эти упражнения, ни в коем случае не давите на правый бок ребенка. Переходите к массажу спины.

Массаж спины советую выполнять следующим образом: в направлении снизу вверх поглаживайте спину ребенка тыльной стороной руки, а в направлении сверху вниз – ладонью. Строгой рекомендации по времени проведения каждого приема массажа не существует, но ориентируйтесь примерно на пять повторов каждого упражнения.

Возраст ребенка 3-4 месяца.

В этом возрасте ребенок должен уметь хорошо держать голову, лежа на животе и опираясь на предплечья, около четырёх месяцев малыш должен приподнимать плечи и голову, лежа на спине. И для подготовки его мышц рекомендую применять такой прием как растирание. Но не забывайте: начинать и заканчивать каждое упражнение необходимо поглаживаниями (особенности подробно описаны выше), выполняя каждое упражнение примерно по 2-3 раза.

Алгоритм ваших действий не меняется, начните с массажа рук. Растирание проводите следующим образом: обхватите запястье ребенка большим и средним пальцем (или указательным, кому как удобнее) и продвигайтесь от запястья к локтю и от локтя к плечу, осуществляя скручивающие движения. Когда закончите массировать обе руки, проделайте аналогичные действия с ногами ребенка, только не массируйте область колена.

Далее переходите к массажу стоп. Растирание стоп включает в себя: круговые растирания подушечкой пальцев (рисуете восьмерку) и растирание внутренней и наружной части стопы от пятки к пальцам. Также рекомендую добавить легкие постукивания. Выпрямите указательный и средний палец и ритмично, но мягко постукивая, двигайтесь от пятки к пальцам и обратно.

Растирания груди выполняйте аккуратно – ритмично, но очень легко надавливайте на грудь ребенка. Ни в коем случае не давите на ребра! Движения направляйте от середины груди в стороны. После выполните массаж живота подушечками согнутых пальцев, по часовой стрелке. Не давите на печень! «Рисуйте» круги вокруг пупка малыша. Это упражнение очень понравится вашему ребенку! Затем переходите к массажу ягодиц и спины.

Растирание ягодиц и спины также проводите подушечками согнутых пальцев. Следите за движениями рук: одна должна смещать кожу ребенка вверх, другая – вниз. Постепенно продвигайтесь от ягодиц к шее. Следующий прием, который используют в массаже для детей этого возраста, заключается в одновременных разнонаправленных круговых движениях (правая рука по часовой стрелке, левая – против).

Возраст ребенка 4-6 месяцев.

В этом возрасте ребенок должен уметь переворачиваться, поэтому необходимо подготовить мышцы живота и спины. И, конечно, ног, потому как поворот происходит именно за счет того, что ребенок перекидывает одну ногу на другую и переносит вес тела. Обращаю внимание читателей на то, что теперь к поглаживанию и растиранию добавляется прием разминания. То есть вы выполняете все те же действия, в том же порядке, новый элемент (разминание) вводите после растирания.

Приемы массажа рук, стоп и груди ребенка возраста 4-6 месяцев аналогичны приёмам массажа ребенка 3-4 месяцев, то есть сначала выполняйте поглаживания, потом растирание, затем снова поглаживания.

Основной приём массажа ног для ребенка этого возраста – это разминание. Представьте, что вы месите тесто. Но не забывайте, движения мягкие и аккуратные. Другой прием называется валяние. Положите ногу ребенка между своими ладонями и совершайте энергичные движения в противоположные стороны (представьте, будто вы пытаетесь слепить что-то из снега, придаете форму).

Выполняйте массаж живота так же, как когда ребенку было 3-4 месяца, но добавьте новый элемент – пощипывание вокруг пупка. Это упражнение укрепит мышцы живота и доставит удовольствие вашему малышу.

Новый элемент, который рекомендую ввести для массажа спины и ягодиц – это пиление. Движения скользящие, вверх-вниз, выполняются ребром ладони вдоль всей спины ребенка. Ещё один прием, который вы можете добавить – это сдвигание. Попеременно перебирая пальцами рук, сдвигайте кожу ребенка снизу вверх. Далее переходите к ягодицам. Только ни в коем случае не трогайте область поясницы. Применяя технику, пощипывая и поколачивая, вы улучшите кровообращение, и, когда кожа малыша станет розовой, советую вам завершить массаж поглаживаниями. И не бойтесь сделать что-то не так. Ваш ребенок вам «подскажет», вы обязательно почувствуете, если ему будет больно или неприятно.

Возраст 6-12 месяцев

Используются все те же приемы, которые описаны выше. Рекомендую посмотреть обучающее видео по детскому массажу, его можно легко найти на специализированных сайтах по массажу в интернете. И последний совет. Начинайте заниматься с ребенком как можно раньше и ежедневно. Вам будет намного сложнее начать делать массаж девятимесячному малышу, просто потому что его сложно удержать на месте больше десяти секунд. Вот, пожалуй, и всё, что я вам хотела рассказать о детском массаже. Думаю, эта информация будет для вас полезной!

Итак, подведем итоги. Массаж ребенка до года – это лечение и профилактика многих болезней. Надеюсь, мне удалось убедить вас в пользе массажа. И перед вами возникла дилемма: обратиться к специалисту или самостоятельно делать массаж?

Вариант первый. Обратиться за помощью к специалисту. Выбор на рынке платных медицинских услуг сейчас велик, плюс имеются и бесплатные поликлиники и центры. И квалификация у всех специалистов разная. Серьезно подойдите к этому вопросу, от этого зависит здоровье вашего ребенка.

Вариант второй. Делать массаж самостоятельно. При выборе этого варианта не забывайте о соблюдении обязательных условий: консультация врача (педиатра), отсутствие у ребенка заболеваний, при которых массаж противопоказан, выполнение определенных правил проведения массажа, знание техники и основных приемов массажа.

На самом деле, какой бы вариант ни выбрали вы четко должны осознавать, что должны дать своему ребенку максимум всего самого хорошего, полезного, доброго (здоровье, полезные и правильные привычки, нормы поведения и т.д.), потом, к сожалению, может быть поздно.

Успехов вам, и, конечно же, здоровья!

Когда новорожденный начинает держать голову?

С первых дней своего рождения ребенок еще не умеет управлять собственным телом. Все навыки ему только предстоит освоить. Одним из важных моментов управления мышцами для новорожденного становится умение держать голову.

Когда малыш начинает держать голову?

Нормально развивающийся здоровый младенец начинает полноценно держать голову в три месяца. В последние годы малыши постепенно уменьшают этот возраст до двух месяцев. Несмотря на тенденцию сокращения срока, раньше шести недель ребенок еще не может удерживать голову из-за очень слабых мышц шеи.

После трехнедельного срока ребенок при выкладывании на живот рефлекторно старается поднять голову и уложить ее на бок. В шесть недель новорожденный держит голову на протяжении одной минуты, самостоятельно отрывая ее от поверхности. С восьмой недели, ребенок уже старается удерживать голову ровно, в тот момент кода мама тянет его за ручки, приводя в сидячее положение. В три месяца, находясь в вертикальном положении, ребенок старается удерживать голову дольше, увеличивается и время, когда он совершает это действие, лежа на животе. Полностью уверенно малыш держит голову к четырем месяцам.

Учим малыша держать голову

В том, как научить малыша держать голову, нет ничего сложного. Маме следует выкладывать его на живот, чтобы он самостоятельно пытался ее поднимать. Внимание малыша можно и нужно привлекать игрушками и обращением к нему. Также можно использовать гимнастический мяч для дополнительных занятий с ребенком.

Малыш не держит голову

Если малыш не держит голову в положенные для ребенка сроки, его следует показать специалисту. Причины этого могут быть разные. Недоношенные детки позже управляют своими мышцами из-за малого веса тела. Повлиять на отставания могут неврологические проблемы или низкий тонус мышц. Во всех случаях специалисты назначают курс лечения, рекомендуют сеансы массажей или меняют питание ребенка. Мер, рекомендованных врачами, следует придерживаться неукоснительно.

Вина в том, что ребенок немного отстает в развитии от нормы, может лежать и на матери, если она не достаточно часто выкладывала малыша на животик.

Малыш рано держит голову

Если ребенок в конце первого месяца жизни стал уверено держать голову, его также необходимо показать специалисту. Такие признаки не являются свидетельством раннего развития. Скорее всего, у малыша наблюдается повышенное внутричерепное давление или гипертонус мышц. Окончательный диагноз может установить только врач, он же и назначает лечение.

 

The Car Seat LadyКак разместить голову новорожденного в автокресле

Шаг 1. Положение головы

Если голова вашего ребенка повернута набок, отлично. Если у ребенка прямая голова, это тоже хорошо. Просто убедитесь, что голова ребенка не падает прямо вниз, подбородок к груди.

Большинство детских автокресел имеют съемную вставку за головой ребенка. Если вы обнаружите, что вставка толкает голову ребенка вперед, ознакомьтесь с инструкцией по эксплуатации, и, если вам разрешено удалить ее, мы предлагаем вынуть ее.

Если автокресло имеет ремни безопасности без перетяжки, то есть там, где за головой и спиной ребенка есть панель, которая перемещается вверх и вниз и подтягивает плечевые ремни выше или ниже, вы НЕ сможете снять ее. деталь, поскольку она является структурной и неотъемлемой частью автокресла вашего ребенка.

Шаг 2. Положение пряжки в промежности

Чем ближе пряжка в промежности к попе ребенка, тем меньше ребенок может сутулиться. Сутулость – проблема, потому что, когда ребенок сутулится, его голова падает ему на грудь.Если между пряжкой на промежности и ягодицей ребенка есть значительный зазор, возьмите туго свернутую мочалку и ПОСЛЕ того, как ребенок пристегнут пряжкой, приложите тряпку U-образной формы вдоль внутренней стороны бедер ребенка, чтобы заполнить зазор.

Шаг 3. Плотные ремни

Плотные ремни имеют решающее значение для безопасного положения головы ребенка. Если ремни слегка застегнуты или расстегнуты, ребенок может очень легко сутулиться или шевелиться, принимая положение, при котором его голова падает на грудь, и он не может поднять ее, чтобы дышать.Когда ваш ребенок находится в автокресле – даже если он «просто дома» – убедитесь, что ремни полностью пристегнуты И плотно прилегают. Вот как это сделать правильно.

Шаг 4: Откиньте автокресло

Все детские автокресла имеют диапазон, в котором ребенок может сидеть в вертикальном и наклонном положении. Однако более вертикальные диапазоны часто оказываются слишком вертикальными для ребенка, который не может сидеть прямо без опоры. Поэтому мы рекомендуем устанавливать автокресло вашего ребенка с максимальным углом наклона, допустимым для данного автокресла.

Профилактика плоской головы у младенцев, которые спят на спине

Почему у некоторых младенцев на голове появляются плоские пятна?

В течение первых 6 месяцев самым безопасным местом для сна вашего ребенка будет его спина в детской кроватке в вашей комнате. Младенцы, которые спят на спине, гораздо реже умирают от синдрома внезапной детской смерти (СВДС). СВДС – это когда здоровый ребенок в возрасте до 1 года внезапно и неожиданно и без видимой причины умирает во время сна.

Череп ребенка очень мягкий, и на кости можно надавливать. Младенцы также имеют слабые мышцы шеи и обычно поворачивают голову набок, когда их кладут на спину. Из-за этого череп вашего ребенка может уплощаться. Это известно как «плоская голова». Медицинский термин для этого – позиционная плагиоцефалия .

Небольшое сглаживание проходит само по себе. Более серьезное уплощение может не исчезнуть полностью, но НЕ повлияет на мозг или развитие ребенка.

Можно ли предотвратить плоскую головку?

Большинство можно предотвратить. Однако это не всегда можно полностью предотвратить. Даже при использовании описанного ниже положения во время сна у некоторых детей на затылке будут развиваться плоские части.

Простой способ предотвратить появление плоской головы у вашего ребенка – это менять его положение в кроватке каждый день. Поскольку вашему ребенку нравится смотреть на что-нибудь интересное, он может повернуть голову, чтобы посмотреть на свою комнату, а не на стену, когда она находится в своей кроватке.Таким образом, она также может видеть, как вы приходите и уходите.

Вот как вы меняете положение головы ребенка, сохраняя при этом тот же «вид» из его кроватки:

• Однажды положите ребенка головой к изголовью кроватки.
• На следующий день положите ребенка головой к изножью кроватки.
• Меняйте позу ребенка каждый день.

Вы также можете попробовать поставить мобильный телефон сбоку от кроватки, лицом в комнату, чтобы ребенок так смотрел.

Что еще я могу сделать, чтобы у моего ребенка не стала плоская голова?

Младенцы также должны следить за «временем живота», когда они бодрствуют, в течение 10–15 минут и не менее 3 раз в день. Это означает, что вы положите ребенка поиграть ему на животике. Время, проведенное на животике, не только помогает предотвратить плоское пятно на голове, но и важно для общего физического развития вашего ребенка.

Когда мне следует вызвать врача?

Если у вашего ребенка все еще появляются плоские пятна, обратитесь к врачу.

Дополнительная информация в CPS

Проверено следующими комитетами CPS

• Общественный педиатрический комитет

Последнее обновление: октябрь 2016 г.

Младенцы и головокружение ночью

Родители младенцев часто уделяют много времени и внимания укреплению сна ребенка.В этом процессе родителей может оттолкнуть новое поведение, которое возникает в младенчестве: их ребенок постоянно и ритмично ударяет головой или перекатывается телом перед сном или ночью.

Хотя битье головой может быть громким и тревожным для родителей, обычно это неопасно. Младенцы очень редко получают травму от ударов головой. В большинстве случаев такое поведение проходит само по себе в первые годы жизни и обычно не является признаком каких-либо проблем со здоровьем или развитием.

Хотя удары головой обычно считаются нормальным явлением, в редких случаях его можно классифицировать как расстройство, известное как нарушение ритмических движений, связанное со сном, если оно нарушает сон ребенка или вызывает травму.

Для родителей изучение основ того, как ребенок бьет головой до и во время сна, может помочь им понять это поведение и знать, когда может возникнуть необходимость обсудить это с педиатром их ребенка.

Что такое трясется головой?

Трясение головой – это повторяющееся движение, которое происходит перед сном или во время сна.Он может выглядеть по-разному в зависимости от осанки ребенка:

• Лежа в постели лицом вниз, они поднимают голову, а иногда и верхнюю часть туловища, а затем снова падают на матрас.
• Сидя, они бьются головой о кроватку, стену или другой ближайший предмет.

Трясение головой продолжается в постоянном ритме, происходящем каждые одну-две секунды. Это может продолжаться в течение длительного периода, но обычно длится 15 минут или меньше. Во многих случаях тряска головой сопровождается вокализацией, такой как устойчивый жужжащий звук.Когда с ним разговаривают, ребенок может временно прекратить свое поведение, но обычно вскоре после этого возвращается к тряске головой.

Чаще всего удары головой у младенцев и детей происходят перед сном, но это также может происходить во время сна. Это может происходить до и во время дневного сна.

Считается, что младенцы и дети не знают, что они трясут головой. Когда на следующее утро детей, которые достаточно взрослые, чтобы говорить, спрашивают, они обычно не помнят, как били головой накануне вечером.

Как тряска головой связана с раскачиванием тела и покачиванием головы?

Трясение головой – не единственный тип повторяющихся движений, которые могут происходить до и во время сна. Примеры других ритмических движений:

• Раскачивание тела: Ребенок может двигать всем телом вперед и назад, стоя на четвереньках, или просто двигать туловищем, сидя.
• Покачивание головой: Обычно происходит, когда ребенок лежит на спине, это частое движение головы из стороны в сторону.
• Перекатывание тела или ног: Это движение тела или только ног из стороны в сторону в положении лежа на спине.
• Удар ногой: В этом движении, которое обычно происходит, когда ребенок лежит на спине, ноги поднимаются, а затем опускаются обратно в кровать.

Удары головой, раскачивание туловища и перекатывание головы – самые распространенные из этих ритмических движений. Некоторые дети могут одновременно демонстрировать более одного из этих движений.

Раскачивание тела часто начинается раньше в младенчестве, обычно примерно в шесть месяцев, в то время как тряска головой в среднем начинается примерно в девять месяцев.

Почему у младенцев и младенцев трясется головой?

Точно неизвестно, почему младенцы бьют головой или совершают другие ритмические движения перед сном или во время него. Существующие исследования этого поведения остаются ограниченными, но есть несколько теорий, объясняющих, почему происходит тряска головой:

• Это успокаивающее средство. Хотя это движение не кажется родителям расслабляющим, его ритмичный характер может помочь ребенку заснуть.
• Это форма самостимуляции. Удары головой и связанные с ними действия могут быть способом стимуляции вестибулярной системы внутреннего уха, которая играет важную роль в развитии ребенка, помогая понимать движения и осознавать окружающую среду.
• Это ответ на беспокойство. Хотя доказательств в пользу этой точки зрения более ограничено, некоторые исследователи полагают, что ритмические движения – это основной способ, которым очень маленькие дети справляются с тревогой.

Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, может ли какая-либо из этих гипотез окончательно объяснить, почему удары головой происходят у младенцев и маленьких детей.

Насколько распространены тряски головой?

Повторяющиеся движения, такие как тряска головой, довольно часто встречаются у младенцев; примерно 59% девятимесячных детей совершают удары головой, раскачивание туловища, вращение головой или подобное движение.

По мере того, как дети переходят в ранние годы, частота ударов головой снижается. В 18 месяцев ритмичные движения наблюдаются у 33% детей. К пяти годам распространенность снижается до 5%.

Бьет ли голову проблема для здоровья?

Младенцы трясут головой, как правило, не опасно для здоровья.Для большинства младенцев и маленьких детей ритмичные движения не создают проблем для сна и развития. Хотя родители могут беспокоиться о том, как видеть или слышать удары головой или перекатывание тела, это редко представляет опасность для их ребенка.

Исключение составляет нарушение ритмических движений, связанное со сном. Это состояние диагностируется, когда тряска головой или другое подобное поведение причиняет ребенку травму, значительно нарушает его сон или вызывает нарушение дневного времени. Исследования показали, что только 0.От 34% до 2,87% младенцев и детей ясельного возраста страдают этим заболеванием. Как показывают эти данные, подавляющее большинство детей, которые проявляют ритмичное, повторяющееся поведение, не страдают расстройством ритмических движений, связанным со сном.

Даже дети с этим расстройством вряд ли могут нанести себе серьезный вред, если соблюдаются основные меры безопасности. Однако у них больше нарушений сна, более низкое качество сна и больше дневных проблем, таких как снижение концентрации внимания или памяти.

Удар головой – признак серьезной проблемы со здоровьем?

Трясение головой – это необычный индикатор серьезной проблемы со здоровьем.Хотя родители могут беспокоиться, что это занятие является признаком нарушения развития или другой проблемы, это случается редко. Для большинства детей битье головой – это благоприятная и временная фаза, не имеющая последствий для когнитивного, физического или эмоционального развития ребенка.

Исследования у детей с диагностированным нарушением ритмических движений, связанным со сном, не дают окончательных выводов о том, существует ли связь с такими проблемами, как тревожное расстройство или синдром дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ). На сегодняшний день четкой связи не установлено, и только у некоторых, а не у всех детей с нарушением движений во сне наблюдаются признаки психического расстройства.

Некоторые исследования показывают, что связанное со сном нарушение ритмических движений может быть связано с обструктивным апноэ во сне (СОАС), состоянием прерывания дыхания во время сна или синдромом беспокойных ног (СБН), который характеризуется сильным побуждением к движению конечностями. Хотя все эти состояния могут вызывать нарушение сна, исследования до сих пор не продемонстрировали какой-либо устойчивой связи между ними.

Когда родителям следует поговорить с врачом о тряске головой?

Удары головой редко вызывают проблемы со здоровьем, но родителям следует поговорить об этом с врачом своего ребенка, если:

• Есть признаки травмы в результате удара головой или других повторяющихся движений
• Их ребенок не высыпается ночью или проявляет признаки невнимательности, недостатка концентрации или нарушения мышления в течение дня
• Движения происходят в течение дня, а не только перед сном или во время сна
• Трясет головой после того, как ребенок перестал быть малышом

В большинстве случаев педиатр просит родителей вести дневник сна их ребенка, включая то, как часто у них случаются эпизоды ударов головой.Этого может быть достаточно, чтобы определить, есть ли у ребенка нарушение ритмических движений, связанное со сном, но при необходимости врач может назначить другие тесты, чтобы исключить наличие других нарушений сна и поставить окончательный диагноз.

Что родителям делать, если их ребенок бьет головой?

Если ритмичные движения ребенка не влияют на его сон и не вызывают травм, родителям обычно не нужно предпринимать никаких конкретных действий. Со временем такое поведение обычно проходит само по себе.Тем не менее, если есть признаки травмы или нарушения сна, родители должны проконсультироваться с лечащим врачом своего ребенка.

В целом, поскольку тряска головой в большинстве случаев является доброкачественной, родителям не нужно вмешиваться, чтобы остановить эти движения. Это может повлиять на сон ребенка, а также может привести к разочарованию родителей, поскольку многие дети быстро возвращаются к своим ритмичным движениям.

Родители, которые беспокоятся о том, что их ребенок ударит головой, могут соблюдать основные меры безопасности, чтобы снизить риск травмы.Это означает, что кроватка или кроватка должны быть качественной конструкции и соответствовать национальным стандартам безопасности. Регулярная проверка на предмет повреждений и затяжка винтов может обеспечить устойчивость кроватки при ночном использовании. Чтобы защититься от синдрома внезапной детской смерти (СВДС), младенцы в возрасте до 12 месяцев должны спать на спине, на твердом матрасе и без мягких предметов в кроватке.

Если шум от ударов головой или покачивания тела беспокоит родителей или других членов семьи, кроватку можно отодвинуть от стены, чтобы минимизировать реверберацию.Установка белого шума в комнате с ребенком может помочь успокоить их и заблокировать звуковые помехи, которые могут их разбудить. Радионяня – это хороший способ следить за ночными делами, не приходя в спальню, чтобы проверить их.

Бывает ли стук головой у взрослых?

Расстройство ритмических движений, связанное со сном, хотя и очень редко, может сохраняться в подростковом и взрослом возрасте.

Поскольку это заболевание встречается редко, многое остается неизвестным об этом заболевании у взрослых.Исследования показали, что у взрослых с расстройством ритмических движений, связанным со сном, больше шансов иметь значительные дневные симптомы. Семейные паттерны, в которых заболевание страдают несколько близких родственников, чаще встречаются у взрослых.

Некоторые исследования отметили, что взрослые со сном, связанным с нарушением ритмических движений, с большей вероятностью имели сопутствующие состояния, такие как СДВГ, психические расстройства, аутизм или повреждение центральной нервной системы. Однако другие исследования не выявили таких ассоциаций.Кроме того, многие люди с ненормальным поведением, связанным с этими другими состояниями, демонстрируют повторяющиеся движения в течение дня, а не только перед сном и во время него.

Потребуется значительно больше исследований, чтобы понять, почему тряска головой продолжается и во взрослом возрасте, а также как и почему нарушение ритмических движений, связанное со сном, может отличаться у детей и взрослых.

• Была ли эта статья полезной?
• Да Нет

Удержание и физическая поддержка – Развитие ребенка и воспитание: Младенцы (0–2)

В первые два года жизни младенцы имеют ограниченную способность контролировать свои движения и самостоятельно передвигаться; Опекуны должны помогать им перемещаться по окружающей среде по мере необходимости и помогать им развивать свои сенсомоторные навыки, чтобы научиться маневрировать в окружающей среде.Когда младенцы рождаются первыми, они плохо контролируют свои конечности и голову. Воспитатели должны полностью поддерживать тело младенца во время его вынашивания. Держа младенцев на руках, важно следить за тем, чтобы они поддерживали голову и шею ребенка, чтобы стабилизировать все тело. Более того, когда воспитатели надежно держат своих младенцев, они выражают безусловную любовь, которая помогает сформировать связь между родителями и детьми. Важно, чтобы в первые месяцы жизни опекун держал своего ребенка близко к телу, чтобы он чувствовал себя в тепле и безопасности и не чувствовал себя уязвимым на открытом воздухе.Воспитатели также могут обеспечить безопасность ребенка, наклоняясь близко к кровати, полу, автокреслу и т. Д., Когда они поднимают или кладут младенцев, чтобы уменьшить количество пустого пространства, которое младенцы пересекают.

Родители и опекуны могут держать своих младенцев на руках несколькими способами. Наиболее распространенным захватом является захват колыбели, в котором взрослые сидят или стоят, прижимая младенца к груди одной рукой, в то время как другая рука обеспечивает поддержку ног и ягодиц. Другой основной прием – это традиционный захват для отрыжки, при котором младенцы лежат вертикально напротив груди взрослого, положив голову на плечо взрослого.В то время как одна рука воспитателя поддерживает голову и шею младенца, другая рука поддерживает нижнюю часть туловища и ягодицы.

Некоторые родители предпочитают пеленать своих младенцев в первые два месяца, чтобы предложить им еще большую поддержку и большее чувство комфорта и заботы. Однако каждый ребенок индивидуален, и если младенцы суетятся или плачут в ограниченном пространстве, они не подходят для пеленания. Кроме того, после первых нескольких месяцев жизни младенцев не следует пеленать, чтобы они могли практиковать использование рук и ног для развития силы и контроля.Чтобы пеленать, разложите легкое одеяло на гладкой поверхности и поместите ребенка по диагонали в верхний угол одеяла, не касаясь его головой, чтобы он мог дышать и двигать головой. Затем поднесите правую руку ребенка к ее телу, оберните вокруг нее правый угол одеяла и заправьте под нее. Во-вторых, сложите нижний угол одеяла, чтобы закрыть ноги младенца. Затем поднесите левую руку младенца к ее телу и сложите левый угол одеяла на левой руке, а остальные складки в одеяло, наконец, заправьте под ребенка.

По мере того, как младенцы становятся старше и могут лучше поддерживать свою голову и шею и больше сидеть самостоятельно, лица, осуществляющие уход, могут использовать опору для бедра. В положении сидя на бедре поместите ребенка, перекинув его ноги на бедро взрослого, используя эту руку, чтобы поддерживать вес ребенка в сидячем положении. Эта переноска позволяет опекунам иметь запасную руку и кисть для других дел, пока держат ребенка на руках.

Рост и развитие: 2 недели

Первые две недели с новым ребенком требуют больших изменений и могут быть физически утомительными для молодых родителей.Обязательно экономьте энергию и отдыхайте, когда ваш ребенок спит. Отпустите менее важные дела в это время и примите помощь от семьи или друзей. К 2 неделям ваш ребенок должен восстановить потерянный вес.

Развитие

Двухнедельные младенцы могут:

• Предполагается, что вы проспите большую часть дня – около 16-20 часов.
• Слегка поднимите головы. Когда ваш ребенок бодрствует, дайте ему или ей время под присмотром лежать на животе, чтобы он или она могли развить мышцы верхней части тела.
• Сфокусируйтесь и начните смотреть вам в глаза.
• Мигает при ярком свете.
• Отвечайте на звук и узнавайте свой голос, поэтому обязательно разговаривайте с малышом почаще.

Диета и кормление

Для правильного роста и развития грудное молоко или смесь – все, что нужно вашему ребенку в первые 4–6 месяцев жизни. Грудное молоко является предпочтительной формой питания для младенцев. Однако не всем мамам нравится такой способ кормления или они могут кормить грудью.Для этих детей смесь является отличным источником питания.

Слишком раннее употребление твердой пищи, соков или гомогенизированного молока может привести к проблемам, включая анемию или даже ожирение. Вопреки распространенному мнению, хлопья в бутылке не заставят ребенка спать всю ночь. Большинство младенцев будут спать всю ночь, если они будут весить от 13 до 15 фунтов в возрасте от 4 до 5 месяцев.

Сумма

Около 6-8 кормлений каждые 24 часа для детей, вскармливаемых смесью, является нормой; младенцам, находящимся на грудном вскармливании, требуется более частое кормление (обычно 8–12 в течение 24 часов).Ваш ребенок, находящийся на грудном вскармливании, скорее всего, будет сосать каждую грудь по 10-20 минут каждые 1,5-3 часа. Средние суммы формулы следующие:

Возраст	унций в день	унций на кормление
2 недели	22	2-3
1-2 месяца	28	3-4
3 месяца	32-34	4-6

На данный момент лучше всего использовать гибкий график кормления.Помните, что это всего лишь рекомендации. Ваш ребенок может регулировать свое потребление в соответствии с повседневными потребностями.

Водопроводная вода подходит для приготовления детских смесей. Его не нужно кипятить, если ваш дом на городской воде. Если у вас есть родниковая вода, обратитесь в местный отдел здравоохранения, чтобы убедиться в безопасности и содержании фтора. Кипячение колодезной воды рекомендуется до шестимесячного возраста.

Нет необходимости предлагать ребенку простую воду из-под крана, поскольку грудное молоко и смесь более 95 процентов состоят из воды.

Рекомендуется детская смесь с утюгом. При этом не нужны дополнительные витамины или железо.

Кормящим матерям следует продолжать принимать витамины для беременных и выпивать 8 унций воды, сока или молока за одно кормление.

Хотя новорожденные обычно могут потерять до 10 процентов своего веса при рождении в течение первой недели жизни, они должны вернуться к своему весу при рождении к двухнедельному возрасту. Затем в течение следующих нескольких недель они обычно набирают около 30 граммов в день.

Младенцев нельзя класть на спину во время кормления. Держите ребенка немного вертикально, чтобы он мог видеть ваше лицо. Если подпереть бутылочку или положить ребенка на плоскую поверхность, это может привести к удушью или повышенному риску ушных инфекций. Младенца, который просыпается ночью для кормления, следует сразу же покормить и вернуть в его или ее постель. Не поощряйте игры во время ночных кормлений. Многие младенцы часто срыгивают. Если ваш ребенок склонен к этому, держите его или ее голову приподнятой через 30–45 минут после каждого кормления.

Плач и сон

Многие младенцы плачут в среднем от двух до трех часов в день. Это считается нормальным явлением. Обычно это начинается в возрасте двух-трех недель, достигает пика к шести неделям, а затем проходит к двум-четырем месяцам.

Если ваш новорожденный плачет, вы должны взять его на руки. В этом возрасте вы его не испортите. Ночью постарайтесь дать ребенку научиться засыпать самостоятельно, после того как вы убедились, что он не голоден, не мокнет и не чувствует себя неудобно.Если вы чувствуете, что ваш ребенок слишком сильно плачет, проконсультируйтесь с врачом.

Младенцам необходимо спать в собственных кроватях. Вы также должны попытаться уложить ребенка, когда он или она спит, но не совсем спит, чтобы они могли научиться с раннего возраста засыпать самостоятельно. Это поможет младенцам избежать проблем со сном, когда они станут старше. Однако усыпить новорожденного или маленького ребенка может быть непросто. Они действительно требуют много пеленания и близости, когда переходят во внешний мир.Биологически из-за незрелого цикла сна они также склонны спать чутко. Проблемы со сном должны улучшиться после шестинедельного возраста. В течение этих первых нескольких месяцев цикл сна и бодрствования вашего ребенка может сбивать с толку и вызывать затруднения. Постарайтесь вздремнуть, когда это сделает ваш ребенок.

Кишечник

Стул должен быть мягким, от жидкого до пастообразного. При грудном вскармливании стул у ребенка обычно более жидкий, чем при кормлении смесью. Семяподобные частицы в стуле – это нормально.У младенцев может быть маленький стул после каждого кормления или один большой стул каждые три-четыре дня. Напряжение, кряхтение и покраснение лица во время дефекации не означают запора, если стул мягкий. Запор определяется как твердый и нечастый стул. Пожалуйста, поговорите со своим врачом, если у вашего ребенка твердый, нечастый стул или он не кормит должным образом.

Купание

Поначалу вашему ребенку может нравиться купаться, а может и нет.Обратите особое внимание на гениталии вашего ребенка. Не сжимайте крайнюю плоть необрезанным мальчикам; крайняя плоть постепенно восстановится в течение нескольких лет. Маленьких девочек следует протирать спереди назад, а не сзади вперед. Осторожно раздвиньте наружные половые губы, чтобы очистить стул и выделения.

Лекарства и витамины

Не давайте ребенку лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как Тайленол, жаропонижающие капли, ибупрофен, а также лекарства от кашля и простуды.Это может быть вредно в этом возрасте.

Американская академия педиатрии рекомендует всем детям, находящимся на исключительно грудном вскармливании, получать 400 МЕ витамина D в день. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, должны получать дополнительные витамины, такие как Enfamil Poly-Vi-Sol®, D-Vi-Sol® или Tri-Vi-Sol (1 мл в день) m, до двухнедельного возраста. Младенцам, находящимся на искусственном вскармливании, не требуется дополнительный витамин D.

Безопасность

Профилактика удушья и СВДС

• Ваш младенец должен спать только на спине в кроватке, люльке или люльке.
• Не позволяйте ребенку спать на подушке, плюшевом одеяле, диване или диване, вашей кровати или водяной кровати, чтобы снизить риск СВДС.
• Рейки кроватки должны располагаться на расстоянии не более 2 3/8 дюйма. Между матрасом и детской кроваткой не должно быть щелей, где могли бы зацепиться руки и ноги. Выберите безопасное место для детской кроватки в той же комнате, где вы спите, желательно подальше от обогревателей.
• Недавнее исследование синдрома внезапной детской смерти (СВДС) утверждает, что использование пустышек может снизить вероятность СВДС.Не привязывайте соску к шее ребенка на шнурке и не пользуйтесь держателем для соски во время сна.
• Исследования показывают, что риск СВДС снижается, когда младенец спит в одной комнате с опекуном, но в своей собственной кровати.
• Изучите сердечно-легочную реанимацию (СЛР) младенцев / детей, которая включает в себя управление удушьем.

Ожоги

• Никогда не носите ребенка и горячие жидкости или продукты одновременно.
• Не разогревайте бутылочку вашего ребенка в микроволновой печи.Неравномерное нагревание может вызвать ожог рта вашего ребенка. Формулу можно давать при комнатной температуре.
• Установите температуру водонагревателя не выше 120 ° F, чтобы избежать ожогов.
• Всегда проверяйте воду в ванне ребенка перед тем, как опустить ребенка в ванну.
• Имейте в доме исправный дымовой извещатель. Меняйте батарейки примерно два раза в год.
• Помните, что большинство домашних пожаров вызвано неправильным тушением сигарет, поэтому не разрешайте курить в доме.

Автомобильные травмы

ВСЕГДА используйте одобренное детское автокресло во время путешествия в автомобиле. Самым безопасным местом для вашего ребенка является заднее сиденье до 13 лет. Эксперты по автомобильной безопасности теперь рекомендуют держать детей лицом против движения до двухлетнего возраста. Ничего страшного, если их ноги сбиты в кучу. Это по-прежнему самый безопасный способ перевозки маленьких детей. Убедитесь, что автокресло вашего ребенка установлено правильно. Прочтите и следуйте инструкциям, прилагаемым к автокреслу и руководству по эксплуатации вашего автомобиля.Обязательно рассмотрите возможность проверки установки местными экспертами.

Утопление

НИКОГДА не оставляйте ребенка без присмотра в ванне, даже на секунду. Дети могут утонуть в двух дюймах воды.

Водопад

При использовании автокресла в качестве переноски всегда пристегивайте ребенка ремнями. Младенцы могут вытягивать ноги и перекатываться с переноски. Имейте в виду, что хотя двухнедельные дети обычно не катятся, они могут покачиваться.Не оставляйте малыша без присмотра на пеленальном столике, кровати или диване. Если ваш ребенок серьезно упал или после падения не ведет себя нормально, обратитесь к врачу.

Здоровые привычки

Все члены семьи и непосредственные опекуны вашего ребенка должны получать вакцину от гриппа каждый октябрь. Все дети старше шести месяцев должны ежегодно проходить вакцинацию от гриппа. Детям младше девяти лет нужна ревакцинация через четыре недели после первой вакцинации от гриппа.

• Не разрешайте курить в доме или в машине. Табачный дым в окружающей среде ребенка связан с более частыми инфекциями уха и дыхательных путей и даже с СВДС.
• Не давайте мед младенцам младше 12 месяцев. Мед содержит токсин, который пищеварительный тракт ребенка не может нейтрализовать.
• Поскольку младенцы в течение первых двух месяцев жизни также не борются с инфекцией, держите малыша подальше от людей, больных простудой, гриппом или другими заразными заболеваниями.Это может означать, что вы не должны часто вынимать ребенка, особенно в течение первых четырех-восьми недель жизни, за исключением случаев крайней необходимости.
• Соблюдайте правила мытья рук.
• Кормите грудью до 12 месяцев, если это возможно.

Следующий визит

Следующий прием вашего ребенка на прием в возрасте от одного до двух месяцев. Вакцинация начнется в двухмесячном возрасте. Пожалуйста, позвоните нам, если до этого момента у вас возникнут какие-либо опасения по поводу вашего ребенка.

Позиционная плагиоцефалия – симптомы, диагностика и лечение

Позиционная плагиоцефалия | Американская ассоциация неврологических хирургов

Позиционная плагиоцефалия – это состояние, при котором определенные области головы младенца приобретают аномально уплощенную форму и внешний вид.Затылочная плагиоцефалия вызывает уплощение одной стороны затылка и часто является результатом того, что ребенок постоянно лежит на спине. Ровный участок может развиваться очень быстро в течение нескольких месяцев. Физически у младенца может быть одно ухо, смещенное вперед. В более тяжелых случаях у младенца может быть выступ лба или щеки на плоской стороне головы. Существуют и другие типы плагиоцефалии, некоторые из которых вызваны серьезным заболеванием, называемым краниосиностозом. При краниосиностозе деформация вызвана преждевременным закрытием фиброзных суставов между костями черепа младенца (так называемые черепные швы).Для подтверждения или исключения этого диагноза необходимо тщательное обследование.

Причины плагиоцефалии

У небольшого числа младенцев при рождении возникает позиционная плагиоцефалия. Это чаще встречается при многоплодных или преждевременных родах, но также может быть вызвано положением в утробе матери. Не существует профилактических мер, которые могли бы предпринять будущие матери или их врачи, чтобы избежать этого. Черепа новорожденных очень мягкие и податливые, чтобы облегчить прохождение родовых путей, поэтому у новорожденных нет ничего необычного в головах необычной формы из-за давления при рождении.Это состояние обычно проходит к шестинедельному возрасту; однако некоторые младенцы предпочитают спать или сидеть с постоянно повернутой головой в одном и том же положении, что может привести к позиционной плагиоцефалии. Младенцы с кривошеей, укорочением мышц шеи с одной стороны шеи, испытывают трудности с поворотом головы в другое положение. Это можно решить с помощью упражнений на растяжку и требует хирургического вмешательства только в крайних случаях.

В 1992 году Американская академия педиатрии рекомендовала младенцам спать на спине, чтобы снизить риск СВДС (синдром внезапной детской смерти), что положило начало «Кампании обратно в сон».Благодаря повышению осведомленности о СВДС в рамках кампании «Обратно в сон» количество случаев СВДС снизилось, но резко увеличилось количество младенцев с позиционной плагиоцефалией.

Риск позиционной плагиоцефалии можно снизить с помощью нескольких простых мер:

• Обеспечьте ребенку много времени для игр на животе под присмотром взрослых. Это помогает наращивать и укреплять мышцы шеи, плеч и рук.
• Регулярно меняйте направление, в котором ребенок лежит в кроватке, чтобы он не всегда опирался на одну и ту же часть головы.Например, пусть ноги ребенка будут указывать на один конец кроватки на несколько дней, а затем измените положение так, чтобы его или ее ступни указывали на другой конец кроватки.
• Не проводите слишком много времени в автокреслах, переносках и шезлонгах, пока ребенок бодрствует.
• Часто «обнимайтесь» в течение дня, держа ребенка вертикально на одном плече.
• При удерживании, кормлении или ношении младенца убедитесь, что на плоскую сторону головы не оказывается чрезмерного давления.Во время кормления меняйте положение головы младенца из стороны в сторону.
• Измените расположение детской кроватки в комнате, чтобы он или она смотрели в разные стороны, чтобы увидеть дверь или окно.
• Если есть элемент кривошеи (ригидность шеи), это также потребует лечения, чтобы терапия репозиции была эффективной.

Тестирование и диагностика

Диагноз обычно ставит педиатр.При посещении врача осматривают голову ребенка, чтобы определить, является ли она симметрично овальной или нет. Если вас беспокоит форма головы ребенка, обсудите это со своим педиатром. Если форма головы ребенка не овальная и не симметричная, попробуйте уложить ребенка спать в разных положениях (см. Следующий раздел). Если форма необычна для этого диагноза, можно заказать рентген черепа или компьютерную томографию. Диапазон движений шеи ребенка также может быть исследован, чтобы увидеть, есть ли какие-либо ограничения, которые способствуют тому, что ребенок лежит в одном положении больше, чем в другом.

Если этот диагноз подтверждается, может потребоваться направление к специалисту для дальнейшего обсуждения формы головы ребенка и отличия ее от преждевременного сращения пластинок роста черепа (швов). Этот специалист может быть пластическим хирургом, нейрохирургом или черепно-лицевой клиникой, которая специализируется на формах детской головы. В черепно-лицевых клиниках обычно работают пластические хирурги и нейрохирурги. Если у ребенка тугая шея (кривошея), его могут направить к физиотерапевту, который поможет с упражнениями на растяжку.С помощью этих упражнений напряженная шея часто проходит, но может повторяться в периоды быстрого роста.

Варианты лечения

В большинстве случаев сплющенная область не влияет на рост мозга или умственное развитие ребенка. Когда ребенок может сидеть и стоять, внешние силы устраняются, и деформация начинает улучшаться. Хотя он может не исчезнуть полностью, оставшееся уплощение обычно незначительно и покрывается волосами по мере роста ребенка.Фронтальные различия часто минимальны и имеют тенденцию полностью исчезать со временем. Однако, когда нерешенное уплощение вызывает аномалии лица, могут возникнуть проблемы с жеванием, приемом пищи и зрением. Кроме того, у детей могут быть трудности с социализацией из-за того, что они стесняются своей внешности. В некоторых тяжелых случаях может потребоваться операция.

Если позиционная терапия не работает, можно рекомендовать терапию с использованием шлема или бандажа. В оригинальном литьевом шлеме, представленном в 1979 году, использовалась основная концепция окружения асимметричной головы младенца симметричным (нормальным) слепком.Это помогло черепу вернуться к нормальной форме. Альтернативный метод, Dynamic Orthotic CranioplastySM (DOC Band®), был разработан как более активный подход к лечению позиционной плагиоцефалии. В этой технике устройство специально разработано для легкого давления на ту область головы, где рост был нежелателен, при этом оставляя место, где рост был необходим. Диапазон корректируется еженедельно или раз в две недели.

Сегодня существует гораздо более широкий выбор ремешков и шлемов, многие из которых учитывают концепции оригинальных литьевых шлемов и DOC Band®.Каждый случай индивидуален, но все изделия подходят для головы ребенка индивидуально. Для оптимальной эффективности рекомендуется начинать терапию с использованием шлема или бандажа в возрасте пяти месяцев. Продолжительность терапии зависит от конкретного случая, но обычно занимает от двух до шести месяцев.

Физиотерапия растяжения шеи, если присутствует кривошея (стеснение в шее), также важна. Репозиционная терапия не будет эффективной, если кривошея продолжает оставаться проблемой.

Ленточная терапия для шлема с позиционным формованием

Педиатр ставит первоначальный диагноз и обычно порекомендует курс позиционной терапии.Если это не решит проблему, родителям или опекунам дадут направление к специалисту, например, к детскому нейрохирургу. Специалист рассмотрит направление педиатра, проведет тщательную оценку, поговорит с родителями об истории ребенка и обсудит программу лечения. Если рекомендуется черепная перестройка шлема, семья будет направлена ​​к ортопеду для подгонки шлема. Ортопед может сделать клинические фотографии и серию измерений штангенциркулем или сканирование, чтобы оценить форму черепа ребенка.Эти изображения и измерения служат ориентиром на протяжении всего курса лечения. Ортопед сделает копию головы ребенка с помощью гипсового слепка или трехмерного сканирования. Ремешок будет точно изготовлен и адаптирован к голове ребенка, чтобы добиться улучшенной симметрии и пропорций.

Регулировку шлема необходимо производить каждые 1-2 недели, потому что голова ребенка растет очень быстро. Это включает регулировку подкладки из пеноматериала и / или частей внешнего пластикового шлема.Второй шлем может потребоваться, если ребенок вырастет из первого шлема до завершения лечения.

• Не приобретайте каски без предварительной консультации с врачом-специалистом.
• Когда лечение начинается в оптимальном возрасте 3-6 месяцев, его обычно можно завершить в течение 12 недель.
• Коррекция по-прежнему возможна у детей в возрасте до 18 месяцев, но это займет больше времени.
• Ребенок будет носить шлем / повязку 23,5 часа в день, за исключением получаса, отведенного на купание и чистку.
• Перед продолжением ознакомьтесь с затратами и суммой, покрываемой страховкой.
• Следует внимательно следить за кожей ребенка, чтобы убедиться, что на ней нет темно-красных участков. Если есть участок, который слишком плотно соприкасается с браслетом, кожа может разрушиться, вызывая рубцы или другие проблемы.

Информация об авторе

Анджела В. Прайс, доктор медицинских наук, FAANS
Доцент, UTSW
Отделение детской нейрохирургии
Даллас

AANS не поддерживает какие-либо виды лечения, процедуры, продукты или врачей, упомянутые в этих информационных бюллетенях о пациентах.Эта информация предоставляется в качестве образовательной услуги и не предназначена для использования в качестве медицинской консультации. Любой, кому нужен конкретный нейрохирургический совет или помощь, должен проконсультироваться со своим нейрохирургом или найти его в своем районе с помощью онлайн-инструмента AANS ’Find a Board-Certified Neurosurgeon.

Когда младенцы начинают самостоятельно держать голову?

В ЭТОЙ СТАТЬЕ

В первые месяцы жизни ребенку требуется поддержка головы, поскольку мышцы шеи недостаточно сильны, чтобы удерживать голову.Они могут контролировать свою голову к трем месяцам, если сидят с опорой (1). К шести месяцам их мышцы шеи становятся сильнее, и они могут поворачивать голову из стороны в сторону и держать голову вверх.

Достижение нескольких этапов развития , , таких как перекатывание, сидение, ползание и ходьба, зависит от способности ребенка держать голову без поддержки. Вы можете проконсультироваться с педиатром, если ваш ребенок не может держать голову к пяти месяцам.

Прочтите этот пост, чтобы узнать больше о том, как у ребенка развивается контроль головы, как помочь ребенку держать голову вверх, какие меры предосторожности следует принимать и что будет дальше после того, как у ребенка появится разумный контроль над головой.

Как у ребенка развивается контроль головы?

Контроль головы – постепенный процесс. Новорожденный не может держать голову без поддержки, и его голова откидывается назад, так как мышцы шеи ослаблены. Возможно, вам придется использовать руки, чтобы поддерживать голову ребенка, удерживая его в этот период.

Младенцы могут попытаться поднять голову, лежа на животе, к концу первого месяца (2). Они также могут попытаться повернуть голову в сторону звуков. Между концом первого и третьего месяца большинство младенцев пытаются приподнять голову, лежа на животике.

Трехмесячный ребенок может приподнимать голову и грудь, опираясь на руки, лежа на животе. Они также могут держать голову вверх, когда находятся на слинге или автокресле. Однако каждый ребенок достигает вехи развития в индивидуальном темпе. Возможно, вам придется подождать около пяти-шести месяцев, прежде чем ваш ребенок будет держать голову без поддержки.

Как поощрить ребенка держать голову вверх?

Вы можете поощрять ребенка держать голову, начиная с третьего месяца.Следующие методы могут помочь вашему ребенку держать голову вверх (1).

• Вы можете уложить ребенка на спину и медленно заставить его сесть, осторожно потянув за руки. Этот метод может помочь ребенку в возрасте от четырех до пяти месяцев делать упражнения и научить его контролировать голову.

• Вы можете держать их рядом с плечом, сидя на стуле. Это может помочь вашему ребенку легко поднять голову.

• У детей от пяти до шести месяцев развивается хороший контроль над головой.Вы можете подбодрить их, издавая звуки или вызывая их с других сторон. Ребенок может поднимать голову или двигать ею из стороны в сторону, следуя вашему голосу.

• Вы можете увеличить время пребывания ребенка в животе, так как он, как правило, держит голову вверх, когда лежит на животе. Держите игрушки рядом с малышом, чтобы он мог приподнять голову и дотянуться до него.

• Вы можете поместить своего пяти-шестимесячного ребенка в кресло с опорой или на колени. Это может помочь ребенку удерживать голову в сидячем положении.

• Вы можете попробовать несколько упражнений, чтобы улучшить контроль головы ребенка.

Меры предосторожности, которые необходимо соблюдать, помогая ребенку держать голову вверх

Не следует пробовать методы контроля головы на новорожденном ребенке (младше трех месяцев). Поддерживайте шею и голову ребенка рукой, пока он не научится контролировать голову.

Младенцы могут переворачиваться, пытаясь пошевелить головой. Поэтому кладите ребенка на простыню на полу при выполнении различных поощрительных действий.Младенцы, лежащие на кровати или туалетном столике без перил, могут иметь повышенный риск падения при движении головы и тела в сторону звуков или игрушек.

Чего ожидать, подняв голову?

Контроль головы – один из основных этапов развития ребенка, поскольку он способствует развитию других способностей. После развития контроля головы ваш ребенок постепенно научится переворачиваться, сидеть, ползать и ходить.

Младенцы также нуждаются в контроле головы, чтобы есть твердую пищу, поскольку они должны сидеть и держать голову вверх, чтобы есть твердую пищу.Вы можете начать отлучать ребенка от груди после шести месяцев исключительно кормления; это время, когда у большинства младенцев обычно развивается хороший контроль головы, и они сидят без опоры (3).

Когда волноваться, если ребенок не может поднять голову?

Вы можете проконсультироваться с педиатром, если ваш пятимесячный ребенок не может держать голову вверх. Хотя у большинства младенцев способность контролировать голову развивается к пяти-шести месяцам, навыки могут различаться у каждого ребенка. Поэтому не паникуйте, если ваш ребенок не обладает такими же навыками управления головой, как его сверстники.

Контроль головы часто оценивается периодически вместе с другими движениями и позой. Педиатры могут сообщить вам, если есть какие-либо опасения по этому поводу, и могут организовать повторный визит.

Недоношенные дети (дети, родившиеся до 37 недель) могут достичь этого рубежа позже, чем другие дети. Поговорите с педиатром, чтобы узнать график этапов развития в соответствии с скорректированным возрастом вашего недоношенного ребенка.

Что такое задержка головы у младенцев?

Отставание головы – это когда голова ребенка не выпрямлена и отстает от туловища из-за плохого контроля шеи и головы.У ребенка с запаздыванием головы будет опущенная или висящая голова, когда его заставляют сесть из расслабленного положения. Младенец без запаздывания головы будет держать голову на уровне плеч, когда его подталкивают для сидения (4).

У недоношенных детей, как правило, наблюдается отставание головы больше, чем у доношенных (5). Задержка головы может указывать на проблемы в развитии, включая задержку когнитивного и моторного развития.