Во сколько дети держат головку – – .

Содержание

Когда ребенок начинает самостоятельно держать голову: сроки, профилактика, как помочь, упражнения

В первый год жизни малыш стремительно развивается. Один из важных навыков – умение держать голову. Если он не появляется после 3 месяцев, нужно обратиться за медицинской помощью.

Время, когда малыш самостоятельно начинает держать голову

К 3 месяцам у 80-85% детей умеют держать голову. Они могут поднять ее на 45-90 ⁰ над поверхностью. Ребенок уверенно держит голову в течение 1 минуты и более. При этом он опирается на предплечья, а таз и бедра плотно прижаты к твердой поверхности.

Здоровые доношенные дети держат голову с 2 месяцев, недоношенные — с 2,5-3 месяцев. Если ребенок делает это раньше 1,5 месяца, необходимо пройти осмотр у невролога, и исключить повышение внутричерепного давления. В первые недели после рождения, мышцы находятся в повышенном тонусе. Они недостаточно развиты для того, чтобы поддерживать голову.

Раннее удержание бывает вариантом нормы, если малыш носил специальный воротник с рождения (показан при травмах, неврологических проблемах).

Без надлежащего ухода, здоровые дети формируют навык позже. Это происходит, если родители не выполняют свои обязанности или есть психические расстройства.

Этапы 3 месяцев

Формирование навыка проходит следующие этапы:

  • поднятие головки на несколько секунд или минут в возрасте 2-3 недели;
  • удержание головки на 1 минуту и более в положении на животе в 2-3 месяца;
  • самостоятельное удержание в вертикальной позе в 2,5-3 месяца;
  • поднятие головки и плечевого пояса лежа на животе после 3 месяцев.

Некоторые дети начинают держать голову в 3,5-4 месяца. Если остальные показатели развития соответствуют возрасту, повода для беспокойства нет.

Выявить отклонения в развитии можно самостоятельно. Ребенка, в возрасте более 1 месяца, поворачивают на живот. Над головкой звенят погремушкой. Если нарушений нет, малыш поднимает голову, пытаясь определить источник звука.

Для второго варианта проверки малыша медленно усаживают из положения лежа, в позу сидя. При этом его держат за руки. У здорового ребенка головка остается прямой в течение 30 секунд.

  1. Допустимы небольшие покачивания головы в стороны.
  2. Далее малыша снова укладывают на спинку.
  3. Медленно тянут за ручки, до полу сидячего положения.

Ребенок должен несколько секунд удержать голову, а затем опрокинуть. Эти действия, выполняемые ежедневно, могу служить тренировкой.

При хорошем уходе, кормлении, играх с малышом, все навыки формируются вовремя. На активность ребенка влияет наследственность и темперамент.

Что делать, если на 3 месяц малыш не начинает держать голову?

При отклонениях в развитии рекомендовано пройти такие обследования:

  1. осмотр у педиатра и невролога;
  2. исследование крови, мочи;
  3. контроль массы тела;
  4. нейросонография;
  5. дуплексное сканирование.

Гимнастика

Если отклонений в состоянии здоровья не выявляют, врач назначает ежедневную гимнастику. Она включает следующие упражнения:

  • ношение на руках горизонтально животиком вниз;
  • ношение в вертикальном положении, придерживая затылок;
  • удержание столбиком, когда подбородок упирается в плечо;
  • выкладывание на живот;
  • катание на фитболе.
Гимнастика для малыша — катание на фитболе

Гимнастику выполняют между кормлениями, когда ребенок спокоен. В помещении должна быть оптимальная температура – 20-22 ⁰С. Регулярная тренировка мышц способствует формированию навыка.

Она позволяет укрепить мышцы шеи и плечевого пояса. Ее разрешено выполнять с первого месяца жизни. Упражнения проводят в игровой форме, спокойно разговаривая с малышом. Они оказывают такой эффект на ребенка:

  1. Развитие двигательных навыков.
  2. Укрепление мышц.
  3. Тренировка равновесия.
  4. Развитие координации.
  5. Усиление кровообращения.
  6. Улучшение дыхания.

Мышцы и связки у малыша нежные и эластичные, поэтому все движения должны быть мягкими.

Упражнения помогают ребенку развиваться. Они не подходят для форсирования новых навыков. Если ребенка учат держать головк с 1 месяца, могут возникнуть осложнения. Удержание появляется тогда, когда к этому готовы мышцы спины и шеи.

Массаж

Массаж для малыша
  • При хорошем состоянии кожных покровов, с 2 месяцев можно делать массаж. Он усиливает кровоснабжение мышц, рефлекторно стимулирует нервные окончания. Движения должны быть поглаживающими, легкими. Перед массажем нужно вымыть руки и согреть их. Для процедуры готовят детское массажное масло и пеленку.
  • Если ребенок здоров, массаж может выполнять мама. При серьезной патологии, его проводят у специалиста. При гипертонусе непрофессиональный массаж может его усилить, а при гипотонусе, еще больше расслабить мышцы спины. Если процедуру проводят длительно, специалист может обучить маму технике массажа.

Положение по время сна

Важно менять положение во время сна. Рекомендовано поворачивать ребенка на правый или левый бок каждые 2-3 часа. Это предотвращает повышенный тонус мышц и кривошею. Такое положение препятствует попаданию пищи в гортань. Источник света также помещают попеременно справа или слева. Это обеспечивает активные движения головой.

Плаванье

Благотворное влияние на мышечную систему и опорно-двигательный аппарат оказывает плаванье.

  • Купание в ванной начинают после заживления пупочной ранки. Для водных процедур применяют специальный надувной круг. Он поддерживает голову ребенка и позволяет свободно двигаться
  • В ванной удерживать голову легче и ребенок быстрее приобретает этот навык. Потом он реализует его в других условиях.
Как купается малыш

Питание

На развитие ребенка влияет качество грудного молока. Кормящая мама должна употреблять достаточное количество кальция, фосфора, магния.

Выкладывание на живот проводят во время одевания, между кормлениями, перед сном:

  • Процедура укрепляет мышцы, способствует выведению газов из кишечника. Если малыша раздевают, то он еще получает воздушные ванны.
  • Ребенка кладут на твердую поверхность, накрытой пеленкой или одеяльцем.
  • В первые дни процедура занимает несколько минут. По мере роста ребенка, его можно класть на живот на 20 минут.
  • Поддерживать голову в позе на животе не нужно. Врожденные рефлексы обеспечивают поворот головки в сторону. Благодаря этому, ребенок свободно дышит.

Нельзя прекращать занятия из-за того, что малыш капризничает. Через несколько дней он привыкнет лежать на животе.

Как стимулировать малыша для упражнений

Для стимуляции движений, можно использовать звуки. Для этого берут погремушку, колокольчик, музыкальную игрушку и звенят с разных сторон от ребенка. Это заставляет ребенка вертеть головкой. Такие упражнения тренируют мышцы шеи и предотвращают кривошею.

В качестве дополнительных занятий можно применять такие упражнения:

  • Поднятие в воздухе лицом вниз, когда одна рука находиться под грудью ребенка, а вторая на бедре.
  • Катание на фитболе с двумя взрослыми (один держит кисти малыша, второй таз).
  • Попеременное поднятие головы и таза, лежа лицом вниз на предплечье взрослого.

Гимнастика не должна вызывать болевых ощущений. Кратковременный плач бывает из-за непривычных ощущений. Чтобы успокоить ребенка, используют позу эмбриона. Для этого ручки и ножки прижимают к туловищу.

Когда стоит бить тревогу

Не стоит беспокоиться, если в 2-2,5 месяца не удерживает голову. Если при этом есть попытки ее поднятия, нужно помочь ребенку занятиями и массажем.

Согласно исследованиям, 4 месяца – это окончательный срок, когда у здорового ребенка формируется навык.

Если он не развит – необходимо выявить патологию.

К задержке развития могут приводить такие факторы:

  • Родовая травма.
  • Снижение тонуса мышц.
  • Неврологические заболевания.
  • Неправильный уход, отсутствие занятий.
  • Недоношенность.
  • Низкая масса тела.

При выявлении отклонений назначается консультация таких специалистов:

  1. педиатра;
  2. невролога;
  3. хирурга;
  4. ортопеда.

Если выявлено заболевание центральной нервной системы, проводят медикаментозное лечение, курс массажа, физиопроцедуры. При низком тонусе мышц эффективны занятия гимнастикой.

Как держать голову малышу?

До 2-3 месяцев, голову ребенка нужно поддерживать. Это делают в положении на руках, при держании вертикально, во время кормления. Важно держать голову при купании. Три пальца укладывают на спинку, а большой и указательный, поддерживают голову в области затылка и нижней челюсти.

Головка не должна запрокидываться назад. Туловище ребенка до 1 месяца можно прижимать к своей грудной клетке, придерживая одной рукой голову. Второй рукой поддерживают таз. Поддержку осуществляют до тех пор, пока ребенок не будет уверенно держать голову. При резких движения и наклонах, придерживание головки необходимо после 3 месяцев.

Поддержка обеспечивает такие условия:

  • Предотвращает травму шейных позвонков.
  • Контролирует мышцы шеи.
  • Препятствует чрезмерному разгибанию головки.

У новорожденного ребенка мышечная деятельность рефлекторная. Сознательные движения головкой развиваются к 2-3 месяцам.

На формирование мышц шеи влияют такие факторы:

  • положение ребенка во время сна, кормления;
  • качество матраса в кроватке;
  • родовая травма;
  • уровень кальция и витамина Д в грудном молоке или смеси.

Положение во сне оказывает влияние на формирование позвоночника. В первый месяц он спит более половины всего времени. Для малыша нужно выбирать качественную кроватку и матрас.

Они должны создавать поддержку для еще не сформированного позвоночника. До 2 лет не рекомендовано использовать подушку. Ее может назначить ортопед, при наличии кривошеи. В других случаях, малыша кладут на ровную поверхность.

При гипоксии в родах и родовой травме происходит задержка развития. Малыш может не держать голову до 4 месяцев. Таких деток должен чаще осматривать невролог и педиатр. На силу мышц и формирование костей влияет питание ребенка.

Рекомендовано кормить его только грудным молоком до 6 месяцев. При отсутствии молока, выбирают адаптированные молочные смеси. Когда ребенок набирает вес, показатели развития приходят в норму.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие кривошеи или задержку развития, нужно выполнять такие требования:

  1. Ежедневно выкладывать ребенка на живот.
  2. Чередовать положение головы и ног в кроватке.
  3. Использовать яркие игрушки, мобиль.
  4. Менять сторону, с которой падает свет в кроватку.
  5. Занимайтесь плаваньем.
  6. Играть и разговаривать с ребенком.
  7. Своевременно кормить.
  8. Гулять на свежем воздухе.
  9. Поощрять к активным действиям.

Важно! Меры профилактики обязательно применяют для недоношенных детей и при низкой массе тела.

Если ребенок не удерживает головки, нужно выполнять рекомендации врача. Необходимо рационально питаться, заниматься массажем, гимнастикой. Патология легко устраняется на начальной стадии.

В случаях, когда лечение начинают через 2 и более месяцев, могут развиться необратимые нарушения.

umkamama.ru

Когда ребенок начинает держать голову

Отвечая на вопрос о том, когда новорожденный ребенок должен начинать держать голову, квалифицированные специалисты приводят разные данные, что обусловлено индивидуальными особенностями развития каждого малыша. Тем не менее существуют определенные сроки, к которым этот навык уж должен быть выработан обязательно, иначе крохе придется помогать, всячески стимулируя прогресс в этом направлении.

Содержание статьи:

Грудничок начинает держать голову самостоятельно

Перед тем как углубиться в вопрос, стоит отметить, что статистика международных организаций о сроках выработки навыка удерживания головы в вертикальном положении у новорожденных часто отличается друг от друга.

Во сколько месяцев

Не секрет, что раньше малышей в их первые месяцы жизни было принято пеленать, что не самым лучшим образом сказывалось на развитии отдельных мышечных групп, включая шейный отдел.

Как результат, детки, которые подвергались пеленанию, уверенно держали головку не раньше 4-4,5 месяцев, чего не скажешь о современных малышах, содержащихся с первых дней своей жизни в свободной одежде.

Умение держать голову появляется по мере развития мышц шеи

Так, современные крохи начинают пробовать поднимать головку уже в первые 1-1,5 месяца, правда, более или мене выработанным этот навык становится гораздо позже, приходясь на третий месяц жизни крохи. Естественно, на это умение влияет не одно только пеленание, но и особенности развития, в том числе и в перинатальном периоде.

В итоге до 85% здоровых малышей, действительно, держат головку в 2-3 месяца, тогда как дети, родившиеся раньше положенного срока, демонстрируют это умение ближе к четырем месяцам.

Не стоит радоваться и в том случае, если устойчивая выработка навыка происходит до полутора месяцев, ведь это явление считается прямой рекомендацией для показа ребенка детскому неврологу.

Объясняется это довольно просто, ведь в послеродовый период шейные мышцы малышей находятся в гипертонусе, что автоматически блокирует поднятие головы. Обратная же ситуация может указывать на отклонение от нормы, как впрочем, и продолжительная задержка выработки навыка.

Смотрите также:

Как проходят этапы развития навыка

Конечно же, держать головку малыш начинает не сразу, ведь это вопрос не одного дня. А для того чтобы контролировать физиологическое развитие младенца, исключая родовые и внутриутробные травмы, рекомендуется заранее изучить основные его этапы. Речь идет о следующих из них:

  1. Уже на 2-3 неделе младенец может пробовать приподнимать головку, находясь в положении лежа на животе. А вот удерживать ее в таком состоянии он сможет не дольше нескольких секунд, что является абсолютной нормой.
  2. В 2-3 месяца – в течение минуты.
  3. К трем месяцам обычно наблюдается удерживание головы в вертикальном положении без посторонней поддержки в течение 1-2 минут.
  4. После 3 месяцев, лежа на животике, кроха начинает уже приподнимать плечевой пояс.
Устойчивая способность хорошо держать голову в любом положении формируется к 2–3 месяцам

И если все перечисленные этапы проходили в указанной последовательности и сроки, то в возрасте 4,5 месяца малыш начинает демонстрировать новое умение. Заключается оно в поднятии головы из положения лежа на спине, а чуть позже и в удерживании ее в такой позиции в течение нескольких секунд/минут.

Смотрите также:

Нормы и сроки по Комаровскому

Тем, кто продолжает переживать по поводу того, укладывается ли их ребенок в общепринятые сроки, не помешает получить консультацию квалифицированного специалиста. Одним из наиболее авторитетных педиатров, имя которого уже давно у всех на устах, является доктор Евгений Комаровский.

Прославившийся своим умением развеивать формировавшиеся на протяжении многих десятилетий стереотипы, специалист сохраняет скепсис и в отношении сроков выработки навыка удерживания головы младенцев.

И если верить этому доктору, то первое, на что следует ориентироваться, это состояние, бодрость и аппетит ребенка. И если малыш активен, хорошо ест и набирает массу, то нет повода бить тревогу, если он начнет держать голову позже назначенного срока, даже при условии, что отклонение от нормы составляет месяц или еще более внушительный срок.

Ориентироваться следует и на болевой синдром, а также на наличие попыток ребенка поднимать головку. Отсутствие первого и присутствие второго фактора указывают на то, что ребенок совершенно здоров, и родителям нужно просто немножко подождать.

Как вырабатывается навык у недоношенных

Сроки напрямую зависят и от степени недоношенности младенца. И при наличии должного ухода за малышом 1 и 2 степени недоношенности обычно удается все наверстать уже к четвертому месяцу жизни.

Дети, появившиеся на свет с глубокой степенью недоношенности (3 и 4 стадия) могут развивать такое умение гораздо позже, но обычно этот процесс протекает в индивидуальном порядке, требуя повышенного внимания специалистов на протяжении первого года жизни.

Кроме того, абсолютное большинство специалистов едины во мнении о том, что преждевременная стимуляция приобретения навыка у недоношенных младенцев является противопоказанной, так как подобные действия чреваты появлением мышечного тонуса и травм различной тяжести.

Если к 4 месяцам ребенок не научился держать головку, это уже повод обратиться к педиатру

Почему ребенок не держит уверенно голову в 4 месяца и как обучить

Существует несколько причин, провоцирующих задержку развития навыка. К ним относят:

  • патологические и преждевременные роды;
  • гипотонус шейных мышц;
  • рождение с малой массой тела и ее постоянный недобор;
  • неврологические проблемы у ребенка;
  • тугое пеленание;
  • гиперопека, в результате которой кроха становится совсем ручной и беспомощной.

Если ребенок, появившийся на свет в результате нормальных срочных родов и развивающийся в соответствии со всеми общепринятыми нормами, по какой-то причине не может уверенно держать голову к 3-4 месяцам, то это не повод для паники.

Однако обеспокоиться все-таки нужно, показав малыша специалистам. И если они дадут добро, то можно попробовать стимулировать этот навык, максимально приблизив его полноценное развитие, ведь не исключено, что крохе просто нужен небольшой толчок извне.

Гимнастика

Любая терапия становится максимально действенной, если проводить ее комплексно. И лечебная гимнастика для ускорения поднятия и удерживания головки ребенком не является исключением из правил.

Самое простое, но от этого не менее эффективное упражнение сводится к подъему малыша за ручки из положения лежа на спине, которое осуществляется до тех пор, пока его голова не начнет запрокидываться назад, после чего необходимо вернуть его в исходное положение. И обычно достаточно несколько таких подходов в день, чтобы ускорить приобретение навыка.

Смотрите также:

Массаж

Один из наиболее эффективных приемов заключается в регулярном массаже шейного отдела, который лучше доверить профессионалам, дабы не спровоцировать развитие тонуса шейных мышц и, как следствие, не ухудшить ситуацию. Обычно такие процедуры проводятся в несколько курсов с обязательным перерывом для отслеживания положительной динамики.

Массаж новорожденному ребенку полезен с первых недель рождения

Игры

Какой малыш не любит играть? И родителям грех не воспользоваться этим интересом для проведения коррекционной терапии. Для этого нужно взять какой-нибудь яркий предмет или игрушку и поднести его к лежащему на спинке малышу.

Следующий этап предполагает осторожный подъем его головки тех пор, пока кроха не увидит игрушку. И как только почувствуется самостоятельное движение головки, следует незамедлительно опустить ее обратно на подушку, повторив упражнение еще несколько раз с обязательным перерывом.

Смотрите также:

Обычно ежедневные занятия по описанной схеме в совокупности с купанием в ванной и долгими прогулками на свежем воздухе делают свое дело. В итоге через несколько недель ребенок все-таки приобретает этот навык.

Наиболее популярные вопросы

Как носить малыша, пока он не научился держать голову?

Если нет никаких противопоказаний, то лучше как можно чаще носить кроху в вертикальном положении, а также выкладывать его на животик, не забывая о таких вспомогательных мерах, как массаж и гимнастика.

Когда родителям бить тревогу?

Стоит обеспокоиться в том случае, если ребенок не держит голову в 4,5-5 месяцев, ведь это верный признак мышечного гипотонуса или невралгических расстройств. В этом случае требуется проведение комплексного обследования.

Стоит ли паниковать, если малыш в 1 месяц удерживает хорошо голову?

Да, переживать стоит, ведь уверенное удерживание головы до 1,5 месяцев указывает на гипертонус мышц, который также чреват серьезными осложнениями.

Важно помнить, что своевременное обращение к специалистам является залогом успешной коррекции. В то же время не стоит паниковать, если отсутствие навыка не выходит за предельно допустимые рамки.

kaknazvat.com

возраст малыша, возможные отклонения в развитии

Базовые навыки развиваются у младенца поэтапно. Когда ребенок начинает держать голову, у него происходит активное развитие и укрепление мышечного корсета. Молодые родители боятся повредить что-нибудь ребенку, когда в первый раз берут на руки крошечный комочек, головка которого болтается во все стороны, если её не придерживать за затылок.

Содержание статьи

Поэтапное развитие

Способность самостоятельно удерживать головку в вертикальном положении развивается с возрастом. Процесс освоения навыка:

  1. Первые попытки, заканчивающиеся неудачей, проявляются у малыша уже в двухнедельном возрасте. Младенец пытается хоть на несколько секунд удержать такую тяжелую для него часть тела.
  2. В двухмесячном возрасте кроха начинает осваивать навык удерживания головы в горизонтальном положении. Он лежит на животике и с интересом разглядывает все вокруг себя. Сил у него немного, поэтому он может оставаться в таком положении не более 60 секунд.
  3. В 3 месяца грудничок может долго удерживать голову, но этот период иногда наступает и на несколько недель раньше. К последним дням третьего месяца кроха может оторвать грудь от поверхности и держаться на ручках.
  4. О том, во сколько месяцев ребенок должен держать голову, говорится в передачах доктора Комаровского. Врач уверен, что к 4-месячному возрасту малыш уверенно держится не только на руках у родителей в положении «столбиком», но и может вертеть головкой в разные стороны, находясь в кроватке или ползая по полу по-пластунски.

Первый месяц

Когда малыш начинает держать головку самостоятельно, зависит в первую очередь от его матери. Нужно почаще выкладывать кроху на животик. Плавание в большой ванне с детским кругом на шее также способствует развитию навыка. Чтобы укрепить мышцы шеи и спинки в максимально короткие сроки, нужно регулярно выполнять специальные упражнения, делать гимнастику для грудничков начиная с первой недели рождения.

Родителям не нужно все время помогать малышу удерживать головку, когда он находится на руках у мамы или отца. Следует лишь слегка подстраховывать малютку, чтобы он не запрокидывал голову назад.

«Частое нахождение в вертикальных позах стимулирует малыша к самостоятельному удерживанию головы и мышц шеи.»

Когда новорожденный начинает держать голову самостоятельно в 1,5 месяца, это является тревожным знаком. Такое раннее развитие — не повод для радости, а проявление патологии. Нужно обязательно сообщить педиатру об освоении этого навыка, поскольку у крохи может быть повышено внутричерепное давление.

Двухмесячный малыш

Именно в этот период родители перестают бояться, что кроха может себе что-нибудь повредить, если его не поддерживать. Малыш осваивает новую позицию и способен уже несколько минут фиксироваться в одном положении.

Единого мнения по поводу того, во сколько ребенок держит голову, нет. Не стоит расстраиваться, если двухмесячному младенцу не удается удерживать себя в вертикальном положении, но не следует забывать об укреплении шейной мускулатуры.

Выкладывать малыша и переворачивать со спины на живот нужно только на твердой поверхности. Для этих целей подойдет пеленальный комод или стол. На мягкой кровати или диване мышцы малыша будут расслаблены и никакого эффекта от таких манипуляций не будет.

Приучать ребенка находиться в таком положении следует постепенно. Начинать можно с нескольких секунд и смотреть на реакцию своего малыша. С каждым занятием нужно увеличивать время. Младенцу полезны воздушные ванны, поэтому нужно снять одежду и памперс во время упражнений. Нельзя оставлять без присмотра грудничка, лежащего на животе.

Упражнения для новорожденных

Когда малышу исполнится месяц, нужно брать его на руки животиком вниз и носить по несколько минут по комнате. Это упражнение называется «самолетик». Оно не только помогает быстрее освоить навык удерживания головки, но и избавляет от колик и болей в животе.

Некоторые мамы не знают, со скольких месяцев можно носить малютку в вертикальном положении, и предпочитают держать только в горизонтальном до 4−5 месяцев. Малышу, которому 8−9 недель от роду, полезно находиться в позиции «столбиком». Упражнение нужно повторять 4−5 раз в день. Полезны также «качели». Это положение, когда малютка находится вниз головой, а мама его раскачивает со стороны в сторону.

Полезны также занятия на фитболе. Матери нужно приобрести гимнастический мяч и ежедневно выполнять специальный комплекс упражнений или просто выкладывать малыша на мячик животом вниз и раскачивать со стороны в сторону, вперёд-назад. Во время занятий младенца нужно придерживать за спинку и бедра, чтобы избежать травм. Лучше выполнять комплекс вместе с папой, который будет дополнительно страховать ребенка от падений.

Выполнять упражнения нужно только тогда, когда кроха находится в хорошем расположении духа, здоров и активен. Если малыш капризничает и всячески сопротивляется, когда мама пытается выполнять с ним упражнения, лучше подобрать более подходящее время. Можно петь песенки или рассказывать стишки, чтобы отвлечь младенца от процедур, которые ему не нравятся.

«После 6-месячного возраста можно переходить к активным играм. Например, взять игрушки и разложить их вокруг крохи, чтобы он поворачивал голову в разные стороны и изучал предметы, находящиеся возле него.»

Тест на выявление патологий

В трехмесячном возрасте происходит уплотнение мышечной ткани, и карапуз без труда удерживает свою тяжелую головку в любом положении. Если этого до сих пор не произошло, нужно провести небольшой тест, который поможет выявить возможные отклонения в развитии. Схема выполнения:

  1. Аккуратно усадить грудничка, плавно потянув за обе ручки, когда он находится в положении лежа на спине.
  2. Головка младенца должна оставаться в вертикальном положении не менее 35−40 секунд. Возможны легкие покачивания из-за непривычного для ребенка положения.
  3. Далее, нужно положить карапуза на спинку и легонько приподнять его, чтобы он «завис» между лежачим и сидячим положением.
  4. Если головка остается хотя бы несколько секунд на уровне хребта, — это считается одним из вариантов нормы и беспокоиться не стоит.

«Эти упражнения помогут младенцу быстрее научиться держать головку. Прогресс станет заметен, если несколько дней подряд выполнять этот комплекс по два раза в день (утром и вечером).»

При выкладывании новорожденного на животик, родителям не стоит бояться, что крохе не хватит воздуха и он задохнется в таком положении. Срабатывает инстинкт самосохранения и малютка поворачивает головку набок или приподнимает её, чтобы сделать вдох. Это касается только здоровых малышей, а для детей, которые имеют патологии, комплекс упражнений назначит педиатр.

Мнение специалистов

Современные педиатры уверенны, что неумение держать голову после 4 месяцев спровоцировано серьезными патологиями. На это могут быть следующие причины:

  • тяжелый родовой процесс, вследствие чего произошла гипоксия плода;
  • скрытые неврологические заболевания;
  • мышечный гипотонус;
  • гиперопека родителей и подавление самостоятельности.

Если малыш не может после 4 месяцев удержать голову, необходимо проконсультироваться с педиатром. В таком возрасте еще возможно вылечить заболевания ЦНС и прочие неприятные заболевания, поэтому важно своевременно выявить нарушение и как можно раньше начать лечение.

Доктор Комаровский не видит причин для беспокойства, если активный и здоровый мальчик грудного возраста немного отстает от своих сверстников. Девочки рано начинают держать голову и к 4 месяцам уже хорошо могут контролировать мышцы шеи и повороты головы. Малыши мужского пола немного отстают в развитии по сравнению с детками женского пола.

Кроха, находящийся на грудном вскармливании, должен получать максимум питательных веществ из материнского молока, поэтому матери необходимо скорректировать свой рацион. Недостаточный набор веса, как и избыточный, ведет к замедлению физического развития крохи.

Не стоит выкладывать младенца на животик сразу же после кормления. Это причинит ему дискомфорт, и такое положение может спровоцировать обильное срыгивание. Класть малыша на животик рекомендуется через 40 минут после кормления, во время массажа, переодевания, перед купанием и сменой подгузника. Если процедура проводится перед кормлением, малютка сможет избавиться от коликов и скопления газов в животике.

Лечение кривошеи

Самой распространенной причиной неумения держать головку самостоятельно является искривление шейных позвонков (кривошея). Заметить это нарушение маме не всегда удается. Если младенец постоянно смотрит только через одно плечо и категорически отказывается поворачивать голову в другую сторону, нужно незамедлительно показать малыша неврологу.

Причин для развития этой патологии может быть несколько: неправильное положение во время сна, тяжелые роды или появление на свет раньше срока, травма во время родового процесса, нарушение функционирования нервной системы. Вариантов лечения кривошеи может быть несколько:

  • Массаж. Его должен делать профессионал, чтобы период восстановления шейных мышц прошел как можно быстрее.
  • Физиотерапия. К такому варианту лечения относятся электрофорез, парафинотерапия и прочие оздоровительные процедуры.
  • Организация спального места. Малыш должен спать на ортопедической подушке, и следует контролировать, чтобы он не спал все время на одном боку. Можно повесить яркую погремушку или музыкальный мобиль по центру кроватки, чтобы малыш фиксировал голову прямо, подолгу засматриваясь на интересные предметы. Смена позы для сна предупредит кривошею.
  • Занятия плаванием и оздоровительной гимнастикой. Упражнения в воде являются прекрасным способом для расслабления шейных мышц и снятия гипертонуса.

«Если малютка родился недоношенным, не стоит от него ожидать стремительного развития. Такие детки отличаются от младенцев, которые родились на 40 неделе беременности и не вписываются в установленные нормы и сроки.»

Специалисты выделяют два момента развития кривошеи, обусловленные внешними обстоятельствами: свет падает только с одной стороны, и мама подходит к кроватке только справа или слева. В таких случаях велик риск развития мышечного гипотонуса.

Гипертонус или гипотонус

Если у младенца нарушено пищеварение, он часто и обильно срыгивает, громко плачет и капризничает без видимой на то причины, — у него гипертонус мышц. Это можно понять и по конечностям, которые сильно прижаты к телу. Малыш не хочет выпрямлять ручки и ножки, а при небольшом надавливании заходится в истерике и долго не может успокоиться.

Поставить диагноз может только специалист, который назначит соответствующее лечение. Оно заключается в массаже, специальных процедурах и умеренных физических нагрузках. Медикаменты назначаются только в крайних случаях.

Гипотонус — это состояние, когда мышцы сильно расслаблены. При манипуляциях с конечностями малыш не оказывает никакого сопротивления. Эта патология лечится также специальной гимнастикой и массажем.

Здоровый карапуз к своему полугодию уже обладает множеством способностей: он не только держит головку, но и ловко переворачивается со спинки на животик, активно ползает и даже пытается встать на ножки, держась за опору. От родителей требуется лишь терпение, забота, любовь и понимание.

В каком возрасте ребенок начинает держать головку, сидеть, ползать на четвереньках и по-пластунски, делать первые шаги и говорить первые слова, зависит от людей, которые находятся в его близком окружении. Матери нужно каждый день заниматься со своим малюткой, хвалить его, разговаривать как со взрослым, а также относиться к ребенку, как к самостоятельному человеку, но всегда быть готовой прийти на помощь и подстраховать, если у него что-то не получается.

vseposlerodov.ru

Когда ребенок начинает держать голову по месяцам

Рейтинг: Нет рейтинга

В положении на животике здоровый малыш поворачивает головку в сторону – это безусловный рефлекс, который медики называют защитным. При патологии нервной системы и гипертонусе мышц он запрокидывает затылок назад, и это иногда ошибочно расценивается, как умение держать головку. Правильно сориентироваться в ситуации может только специалист.

Но и родители должны знать, когда в норме дети начинают держать головку, и когда уже держат ее самостоятельно. Ведь мама всегда находится рядом, а осмотр у педиатра проводится раз в месяц. Об этом и поговорим.

Во сколько месяцев ребенок начинает пытаться держать головку

  • Первые попытки начинаются с полумесяца. При выкладывании на животик ребенок пытается приподнять головку, но из-за слабости шейных мышц сразу кладет ее на пеленальный столик. Это будет продолжаться до 6 недель жизни, причем время удерживания головки будет увеличиваться.

  • Полтора месяца – та временная точка отсчета, когда новорожденный начнет держать головку самостоятельно (около 60 сек). Затем он устает, «клюет носом» и кладет головку.
  • К 2 месяцам ребенок не только держит головку, лежа на животике, но и пытается удержать ее при вертикальном положении тела. В последнем случае головка баллотирует, мышцы шеи быстро устают, и малышу необходима посторонняя помощь. В этом периоде следует подстраховывать ребенка, поддерживая затылок пальцами.
  • В трехмесячном возрасте дети свободно держат головку в положении лежа, способны поворачиваться в стороны, ища источник звука, или следя за движущимся предметом. И это не единственное, что должен уметь ребенок в 3 месяца. А вот в вертикальном положении детям еще достаточно трудно, головку и дальше необходимо поддерживать.
  • В четырехмесячном возрасте, когда малыш уверенно держит головку, он начинает самостоятельно поворачиваться, изучая окружающую обстановку.
  • Проблемы с удержанием головки полностью исчезают, когда ребенок начинает сидеть. К этому сроку у него хорошо развиты все большие скелетные мышцы. В этом возрасте вы можете заинтересоваться, как научить ребенка говорить.

Как убедиться, что малыш готов

За удержание головки отвечает не только шейный и верхний грудной отделы позвоночника. Основную роль играют мышцы шеи. Именно от их индивидуального развития зависит время, когда грудничок начнет держать голову.

  • У новорожденного и месячного ребенка мышцы очень слабые, и риск развития травматизма очень высок. В этом возрасте малыш нуждается в вашей постоянной поддержке. У таких детей сила поперечно-полосатой мускулатуры растет как за счет утолщения мышечных волокон, так и в результате увеличения их количества путем созревания малодифференцированных элементов. А главным условием роста является адекватное питание, обусловленное полноценным кровоснабжением. Оно достигается с помощью массажа и гимнастики.
  • Ко второму месяцу, благодаря каждодневным выкладыванием его на животик, мышечная масса, а, соответственно, и сила, растет. Но количества мышечных волокон и их толщины недостаточно, чтобы ребенок с полной уверенностью держал головку.
  • В трехмесячном возрасте шейный мышечный массив уже сформирован и достаточно развит для самостоятельного удерживания головки в положении лежа на животике. Если ребенок в 3 месяца все еще плохо держит голову, проведите самый простой тест на силу шейных мышц. Он заключается в пассивном усаживании грудничка из положения лежа на спинке: аккуратно потяните малыша за ручки, пытаясь усадить. Нормально развивающийся ребенок должен удерживать головку в течение 30 сек. При второй попытке он будет держать головку всего лишь 2 сек. Если тест провалился, ребенка стоит показать невропатологу.

С чем может быть связана подобная ситуация? В первую очередь – с недоношенностью, плохим уходом, редким пребыванием на свежем воздухе, дефицитом кормления, отсутствием физических нагрузок.

С ребенком необходимо заниматься гимнастикой и делать массаж каждый день. Если этого не происходит, то развитие мышц замедляется. Но самой серьезной причиной, которую не всегда можно выявить в первые месяцы жизни, остается неврологическая патология.

Как помочь ребенку

Мышцы ребенка еще не могут развиваться самостоятельно, им требуется ваша помощь.

Выкладывайте малыша на животик

Выкладывание рекомендуется проводить с первых недель жизни. При этом поглаживайте малыша вдоль позвоночника от затылка к крестцу. Такая процедура не только укрепит шейные и спинные мышцы, но и избавит ребенка от вздутия кишечника.

Делайте ему массаж

С этого же возраста необходим и легкий профилактический массаж, заключающийся в поглаживаниях. Участковый педиатр обязан научить вас его технике.

  • Первые процедуры проводят в период бодрствования ребенка, при его хорошем самочувствии, через час после кормления в течение 7-10 минут. После месяца рекомендуется уже более глубокий и продолжительный массаж.
  • Процедуру необходимо проводить на жесткой поверхности, в месте, защищенном от сквозняков.
  • Время вы выберете сами интуитивно, главное – проводить процедуру ежедневно. Непоседам желателен вечерний массаж после купания: он успокоит и расслабит ребенка, который легко и надолго заснет.
  • Проводите процедуру в проветренном помещении при температуре воздуха около 20°С. Не бойтесь, что малыш замерзнет: его согреют ваши руки и теплая пеленка на пеленальном столике. Кроме того, массаж – прекрасный метод закаливания.

Займитесь гимнастикой

С 6 недель можно начинать тренировать мышцы шеи. Для этого:

  • поворачивайте ребенка со спины на живот то в одну сторону, то в другую;
  • усаживайте его, держа за ручки;
  • приподнимайте малыша в горизонтальном положении над столиком, расположив свои ладони под грудью и животом.

Не менее эффективной будет гимнастика на фитболе. Уложите малыша на него животиком вниз и катайте вперед-назад, держа за ножки. При всех этих упражнениях он инстинктивно будет напрягать шейные мышцы, чтобы удержать головку.

Займитесь водной гимнастикой
  • Как только заживет пупочная ранка, ребенку разрешены водные процедуры. Их лучше проводить после предварительного массажа.
  • До двухмесячного возраста водную гимнастику совершают в домашней ванне, чистой и продезинфицированной.
  • Стартуют с воды 35°С, постепенно снижая на 1°С до 32°С.
  • Начинать водную гимнастику можно, когда младенец еще не способен держать голову. В таком случае пользуются специальным кругом в виде надувного воротника. Обычно круги для самых маленьких оснащены игрушками с погремушками. Для начала, дайте ребенку изучить круг вне воды. Пусть он привыкнет к новой игрушке.
  • Ребенок должен быть в хорошем настроении, не сонливым и не больным. Плавать разрешено уже через полчаса после кормления. Первые сеансы не должны длиться более 10 минут, в дальнейшем время пребывания в воде удлиняют до 30 минут.
  • С 2 месяцев рекомендуется посещение бассейна 2-3 раза в неделю.
  • Основные водные гимнастические упражнения: погружения, покачивания, плавание на спине и животе, отталкивание от бортика.

Что делать, если ребенок не держит голову – видео

Элементарное упражнение, повторяемое по нескольку раз в день, способно укрепить шейные мышцы и помочь ребенку научиться держать голову.

Мы разобрались, во сколько месяцев новорожденный ребенок должен начать держать голову, но это усредненные показатели. У каждого малыша эти навыки индивидуальны и зависят от многих факторов. А как было у вас? Вам пришлось прибегнуть к дополнительным мероприятиям, чтобы ребенок научился держать голову? Расскажите нам о них в комментариях. Это будет интересно и поучительно.

www.beremennost-po-nedeliam.com

Во сколько месяцев ребенок держит голову (начинает держать головку)

Молодые мамочки пережавали, переживают и будут переживать за своих малышей. Здоров ли он, идет ли по плану развитие ребеночка, нет ли отклонений. В неврологии существует рад этапов, по которым можно судить о том, как идет развитие ребенка. Это и первая улыбка, и фокусировка взгляда на предмете, и момент, когда малыш самостоятельно держит головку.

До 1,5-2 месяцев шейные мышцы малыша совсем слабенькие, они не в состоянии держать голову самостоятельно. В этот период важно не забывать придерживать ее, когда берете маленького на руки. Мышцы потихоньку приобретают тонус, но пока не удерживают голову на одной линии с туловищем.

Примерно с восьмой недели вы заметите, что потянув за ручки малыша из положения лежа – он слегка удержит головку, когда она наклонится в сторону. Сначала на долю секунды, потом на более продолжительное время. Еще немного времени и тренировок понадобится для того, чтобы удержать ее на одной оси с туловищем.

Раньше дети уверенно держали голову в 3 месяца, но дети последних поколений, в силу своей акселерации, справляются с этой задачей быстрее. Сейчас 3 месяца считают крайним сроком, и современные малыши в этом возрасте крутят головами во все стороны.

Не стоит торопить события, если малыш еще не держит голову, значит его мышечное развитие еще не на должном уровне. В 2-3 недели ребенок, выложенный на животик, будет пытаться удержать свою головку, первое время она будет болтаться из стороны в сторону, но к полуторам месяцам малыш уже будет уверенно ее держать около минуты.

Ваш малыш держит голову уже в месяц? Не спешите радоваться, у ребенка может оказаться повышенное внутричерепное давление. Лучше обратиться к невропатологу. Возможно, потребуется поводить ребенка на массаж.

В три месяца кроха должен, лежа на животе, уметь поднимать голову и плечики. А если потянуть его за ручки из положения, лежа на спине, он удержит голову на одной линии с туловищем. Пока удержать положение головы удастся не долго, но начало уже положено, дальше – дело за тренировками. Голова малыша пока требует подстраховки, будьте осторожны.

Приблизительно в четыре месяца ребенок, лежа на животе, поднимает не только голову, но и плечи, а в шестимесячном — свободно поворачивает ее в любое направление. Теперь изучать окружающий мир гораздо интереснее, можно все как следует рассмотреть.

Прошли все положенные сроки, а ваше чадо так и не научилось держать головку? Скорее к педиатру и к невропатологу. Лучше, если этим врачам вы будете доверять на все 100%. Ответить на вопрос: «Почему?» вам сможет только высококвалифицированный специалист. Главное – обратиться вовремя, многие проблемы у грудных деток решаются положительно и быстро. Особенно внимательными должны быть мамы, у которых были тяжелые роды, именно эти малыши часто нуждаются в помощи.

Малыш здоров и пытается держать голову, чтобы закрепить навык чаще выкладывайте малыша на живот. Пусть тренируется.

Присмотритесь к малышу, ровно ли он держит голову? От того, что ребенок спит в кровати на одном боку, может возникнуть проблема — голова наклонена больше в одну из сторон. Страшного ничего нет, просто малыш лежал на одном боку и наблюдал за происходящим в одном положении. Рекомендуется чередовать разные стороны кроватки, малыш будет наблюдать за вами, поворачивая голову то влево, то вправо.

При сильной кривошее назначат массаж и специальный валик, который будет удерживать голову в нужно положении.

Видео. во сколько держит голову ребенок

www.baby.ru

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно: во сколько учить навыку

Навыки и умения, которые жизненно важны для грудничка он осваивает постепенно, в процессе развития. Когда у новорожденного постепенно укрепляются мышцы спины, шеи, он учится удерживать головку. Иногда дети отстают в норме развития от своих сверстников, в этом случае необходима консультация специалиста. Итак, давайте рассмотрим два вопроса, когда ребенок начинает держать голову? И как родителям можно самостоятельно стимулировать укрепление шейной мускулатуры, если у маленького карапуза она ослаблена?

В каком возрасте малыш самостоятельно удерживает голову

В первые несколько недель младенец только ест и спит. По мере взросления кроха начинает видеть силуэты предметов, поэтому старается приподнять голову лежа на животе. Пока шейные мышцы не развиты ребенок не может долго удерживать головку в таком положении. Его организму нужна адаптация, чтобы обучится контролировать свои телодвижения.

Все дети разные и развиваются индивидуально. У каждого свой характер, темперамент. И даже на такой простой вопрос, когда новорожденный сам держит головку, однозначного ответа нет. Педиатры, в том числе и врач Комаровский отвечают, что если малыш физически здоров и доношенный, то такое событие произойдет не ранее 1,5-2 месяцев (шесть-семь недель).

Маме на заметку! Не стоит делать резких и необдуманных движений во время кормления, купания в ванной, всегда старайтесь поддерживать головку малыша, чтоб у него не развилась кривошея, либо другая патология.

Когда ребенок начал рано удерживать голову самостоятельно в вертикальном положении, проконсультируйтесь у педиатра. Возможно, что у него имеются проблемы  повышенным внутричерепным давлением. В таких случаях потребуется лечебная гимнастика и массаж.

При нормальном развитии ребенок способен поднять головку не ранее 3 месяцев. Как узнать, достаточно ли окрепли мышцы шеи и соответствуют медицинским нормам? Это проверяется просто. Когда малютка лежит вертикально, покажите ему игрушку. Увидев знакомый предмет, грудничок станет тянуться ручками и подымать головку. Первые попытки будут неуклюжими и недолгими, всего-то несколько секунд, однако ближе к полугоду – этот навык у него получиться.

В 6 месяцев ребенок держит голову уверенно в любой позиции. Ему уже не сложно поднять и опустить головку в позиции: сидя, лежа, опираясь на локотки, ползая на четвереньках. Следует знать, если карапуз ранее перенес какое-либо заболевания, то осваивание навыка может наступить немного позже – от 7 до 8 месяцев.

Как понять, хорошо ли ребенок держит голову?

Когда кроха достигнет возраста 3 месяцев можно провести тест, который укажет, нормально ли малыш держит свою голову, и нет ли у него отклонений от нормы физического развития. Но, чтоб результат проверки был достоверный, карапуз должен быть в приподнятом настроении, накормлен и не болен. Действия мамы и папы сводятся к следующему:

  • Ребенок лежит в положении лежа на спине. Плавным движением потяните за обе ручки, чтоб он сел на попу. Отсчитайте примерно 30 секунд, голова должна немного покачиваться, что считается нормальным явлением, после чего отпустите в исходное положение.
  • Через 1-2 минуты повторите попытку, только не дотягивайте малыша до положения сидя. Он должен как бы повиснуть у вас на руках. Во время первой фиксации, а это несколько секунд, ребенок должен удерживать головку, после чего может опрокинуть назад. Паниковать не стоит, так кроха тренирует систему шейных позвонков.

Врачи настоятельно рекомендуют до трех месяцев следить за головой малютки, ведь к этому времени мышечная мускулатура очень слаба. Когда держите на ручках, обязательно поддерживайте под шею, чтоб не было искривления позвонков шейного отдела.

Младенец не держит голову: причины

Почему малютка в 5 месяцев плохо держит голову? Детские педиатры выделяют несколько основных причин, из которых наиболее вероятными считают:

  1. Нарушен режим питания. Основу распорядка новорожденного составляют кормления по требованию. Он должен есть столько раз в сутки сколько ему нужно. От недостатка питательных веществ, страдает его вес, рост, а также нервная и костно-мышечная системы.
  2. Малыш родился недоношенный. Как правило, недоношенные детки отстают в психомоторном развитии, чем их сверстники, которые родились здоровыми. Однако ближе к году эти показатели выравниваются.
  3. Родовая травма. Вариантов предпринять какие-либо действия немного. Грудничку, который не может хорошо держать головку, нужна постоянная консультация лечащего врача, а в случае осложнений – узкопрофильных специалистов (хирург, невролог, ортопед).
  4. Мышечный гипотонус и гипертонус. Для снижения мышечного тонуса достаточно нескольких курсов специального массажа.
  5. Неврологические заболевания. Чаще всего такие нарушения проявляются по истечению двух-трех месяцев со дня рождения крохи. Чтоб вовремя обнаружить патологии центральной нервной системы (ЦНС) – необходимо посещать плановые осмотры у педиатра.
  6. Кривошея. Искривление шеи наблюдается у тех малышей, которых очень редко выкладывали на животик. Специалисты рекомендуют, как только заживет пупок, младенца нужно выкладывать на животик. Такие ежедневные упражнения улучшают работу ЖКТ и развивают мышцы шеи.

От того, как быстро ребенок научится держать голову, зависит многое от действий мамы и папы. Для укрепления позвоночника и мышц шейных отделов известный врач Евгений Комаровский рекомендует, как можно чаще укладывать кроху спать на животике.

Как помочь ребенку?

Существуют разные научные методики, чтоб ускорить двигательную активность малыша и обучить навыку удержания головы. Некоторые процедуры утомительны для крохи, хотя очень полезны для развития мышечной активности. Ниже приведен комплекс простых рекомендаций, как научить ребенка поднимать голову и самостоятельно поворачивать в разные стороны. Схема действий следующая:

  • Когда крохе исполнится 21 день, старайтесь не менее 2-3 раз в день выкладывать на живот. Ваше чадо будет упираться на локотки, чтоб удержать головку, но из-за слабости шеи – положит на бок. Делать это нужно после каждого вскармливания, желательно через 20-30 минут после приема пищи. Такое упражнение с трехнедельного возраста полезно для шейных мышц.
  • Чтоб избежать развития кривошеи, малютка должен спать, как на левом, так и на правом боку. Чередование такого сна мама выбирает самостоятельно.
  • Организм грудничка должен получать полезную и качественную пищу. Для этого кормящая мама должна составить правильный рацион своего питания. Детям «искусственникам» желательно подбирать адаптированные смеси по возрасту и потребностям.
  • Массаж и гимнастика помогут нормализовать мышечный тонус и общее самочувствие малыша. Взять несколько рекомендаций по технике проведения процедуры в домашних условиях можно у профессионального массажиста либо посмотреть обучающее видео в интернете.
  • Полезно и регулярное плаванье в ванне. Высокая плотность воды способна держать голову ребенка выше относительно его тела, таким образом, мускулатура не поддается лишней нагрузке.
  • На 2 месяце жизни следует чаще носить кроху «столбиком», придерживая одной рукой за затылочную часть. Некоторые родители пробуют носить свое дитя «самолетиком» – малютка на животе с маминой или папиной поддержкой под шею.
  • Детские игрушки, также можно использовать, как упражнения для развития навыков поворачивать голову в стороны («влево – вправо»). Их поочередно расставляют по бокам, чтоб кроха развивал моторные функции шейного отдела.

Младенцам 3 месяцев полезны занятия на фитболе («большом мяче»). После гимнастики на мяче развиваются все группы мышц, и дети не только начинают хорошо держать голову, но и осваивают другие навыки. Основное требование – это систематичность вышеуказанных занятий.

Как научить грудничка удерживать головку без посторонней помощи?

Доктор Е. Комаровский утверждает, что нельзя предугадать, во сколько месяцев кроха научится держать голову, переворачиваться, ходить ножками бегать, прыгать и т.д. У всех деток этот физиологический процесс происходит в разное время. И не нужно папам и мамам торопить события. Лучше о проблеме рассказать на плановом осмотре педиатру.

Конечно, каждому из родителей хочется ускорить это радостное событие, особенно, когда 6 месячный ребенок держит свою головку неуверенно. Если шейная мускулатура слаба, ищите ответы на форумах, медицинских сайтах. Мы же рекомендуем посмотреть практическое видео на одном известном канале.

Загрузка...

razvitie-baby.ru

Во сколько месяцев новорожденный ребенок начинает держать голову самостоятельно

Новорожденный выглядит беспомощным. Это действительно так. Мамы, впервые взяв кроху, переживают, как бы ни причинить маленькому человечку вред. Медперсонал предупреждает, что новоиспеченным родителям требуется придерживать головку ребенка при любых манипуляциях с ним, поскольку шейные мышцы малютки совершенно не развиты. Когда ребенок начинает держать голову, перестанет нуждаться в подстраховке и как способствовать усилению опорно-двигательной системы младенца?

Новорожденный на руках у мамы

Когда малыши держат голову сами

Голова младенца кажется непропорционально большой, в сравнении с телом. Шейные позвонки еще не окрепли. Поэтому о самостоятельном и уверенном удержании головки в первые месяцы жизни грудничка речи не идет.

Созревание и развитие новорожденных никогда не проходит одинаково. Это касается и здоровых деток, и тем более недоношенных. Назвать точный срок укрепления шеи крохи не возьмется ни один специалист. Однако есть нижняя и верхняя границы периода, когда ребенок перестает нуждаться в подстраховке.

Нормальным показателем для начала самостоятельного удерживания головы здорового малыша педиатры называют период с 2-х до 4-х месяцев. Обычно случается это в 3-3,5 месяца.

Важно! До того, как кроха начнет держать голову сам, ему необходима постоянная подстраховка в любой позе. В особенности при кормлении и при ношении «столбиком» на руках. Во избежание травм требуется избегать резких отклонений головы.

Как ребенок учится координировать движения головы

Развитие грудничка происходит стремительно. Ежедневно он получает новые навыки, начинает все больше интересоваться окружающим миром. Чтобы полноценно развиваться, крохе нужно научиться контролировать свое тело.

В какой последовательности происходит процесс

Навык удерживать голову без поддержки у грудничка вырабатывается постепенно:

  1. Трехнедельный малыш, уложенный на животик, хочет рассмотреть обстановку вокруг и сам поднимает головку буквально на пару мгновений.
  2. Месячный грудничок ловко крутит в стороны головой, чтобы определить источник интересующего его звука.
  3. Двухмесячный малютка учится сохранять положение головы на одной линии с туловищем, если приподнять его за ручки. Он активно вертит головкой, но поддержка все еще требуется.
  4. Грудной ребенок в возрасте 2-х месяцев уверенно поднимает голову и держит ее в течение 10-15 секунд, когда лежит на спинке.
  5. В 3 месяца грудничок в вертикальном положении держит голову недолго – примерно минуту. Подстраховка все еще нужна.
  6. В 3,5-4 месяца малютка вполне способен без помощи родителей управлять головой – крутить по сторонам и уверенно держать ее без помощи продолжительный период времени в вертикальном положении. Лежа на животике, младенец даже приподнимается на ручках. В положении, лежа на спине, он также пытается поднять голову, это считается попытками сесть.

Малыш, лежа на животе, приподнимается на руках

Обратите внимание! У недоношенных детей сроки укрепления шейных позвонков сдвигаются. Это зависит от разницы между фактической и предполагаемой датой родов. Т.е. ребенок, рожденный в 36 недель, будет развиваться на 2 недели дольше, чем рожденный в положенные 38.

Как помочь ребенку научиться фиксировать головку вертикально

Без родительской помощи сроки уверенной самостоятельной фиксации головы младенца могут сдвинуться в большую сторону. Для тренировки мышц ребенку необходима стимуляция. Специалисты советуют выкладывать младенца на животик сразу, как только у него заживет пупочная рана. Сначала время процедуры занимает не более полуминуты за один раз и постепенно увеличивается до удобного времени для младенца. Поза «лежа на животе» не только позволяет укреплять мышцы и позвонки, но и предотвращает развитие «колик», проявляющихся у многих младенцев до 3-х месячного возраста.

Есть еще несколько рекомендаций, соблюдение которых поможет укрепить новорожденному мышцы шеи:

  • во время сна голову младенца необходимо периодически переворачивать в разные стороны;
  • благотворно влияют массажи шеи и тела, если ребенок здоров, то выполнять их могут родители самостоятельно;
  • мамы, кормящие грудью новорожденных, должны внимательно следить за своим питанием и контролировать вес младенца;
  • занятия на фитболе полезны для шеи и позвоночника;
  • с месячного возраста мальчиков и девочек можно обучать плаванию дома или в бассейне в специализированном круге, способствующем укреплению мышц.

Младенец плавает в круге

Дополнительная информация. С 2-х месячного возраста при ношении малыша в вертикальном положении, можно слегка ослаблять руку, которой поддерживается затылок младенца. Со временем рекомендуется ее убирать на короткий срок, чтобы малыш тренировал мышцы.

Упражнения для укрепления мышц шеи

Занятия гимнастикой с грудничком тоже помогут быстрее укрепить мышцы и позвонки шеи. Для каждого упражнения в среднем достаточно 2 минуты. По реакции ребенка родители увидят, сколько времени он готов заниматься:

  1. Положить грудничка на животик. Одной рукой поддерживать подбородок, второй – прикасаться к стопам малыша. Кроха начнет отталкиваться ногами, как бы ползая.
  2. В положении ребенка «лежа на животе» положить одну руку на подбородок. Вторую просунуть под животик и, не спеша, подтягивать кроху вперед. Малыш будет совершать ползающие движения.
  3. Уложить малютку на спинку. Взять его за ручки, плавно притянуть к себе. Привставая, ребенок будет стараться удержать слегка «болтающуюся» голову в вертикальном положении ровно.
  4. Положить малютку животиком на свою руку и поносить, придерживая голову в таком положении. Через пару минут кроха начнет поднимать голову, чтобы посмотреть на окружающие предметы.
  5. Взять кроху на руки в наклонно-боковом положении. Периодически менять бок. Младенец начнет приподнимать голову и выпрямлять ножки.
  6. Ребенка поставить на твердую поверхность ножками, держа его за руки. Младенец будет поднимать голову, пытаясь удержать ее ровно, выпрямлять туловище и ноги. Если немного потянуть его за ручки, то малыш сделает небольшой шажок.

Обратите внимание! Если малышу не нравится какое-то из упражнений, то заставлять его заниматься не стоит.

Как узнать, что подстраховка не нужна

Малыш, достигший 3-х месяцев, достаточно окреп. В положении «лежа на животе» он способен уверенно и долго держать поднятой голову, крутить ею и даже пробовать переворачиваться на бочок. Однако страховать его головку в вертикальном положении все еще нужно.

Удостовериться в том, что малютка больше не нуждается в постоянной страховке, можно в домашних условиях. Для этого рекомендуется провести специальный тест:

  1. Уложить ребенка на спинку. Взять за ручки и медленно тянуть на себя, чтобы он присел.
  2. В этой позе кроха должен удержать голову хотя бы полминуты. Допустимо незначительное «шатание» головки.
  3. Положить малыша в исходную позу – на спину.
  4. Опять плавно потянуть за ручки, чтобы он повис и держался только за родительские руки.
  5. В таком положении здоровый малыш зафиксирует голову на 10-30 секунд, затем может ее откинуть назад.

Ребенок держит голову, когда мама его поднимает в положение «сидя»

Важно! Проводить занятие рекомендуется тогда, когда ребенок находится в хорошем расположении духа. Если манипуляции вызывают у младенца слезы и недовольство, необходимо прекратить тестирование.

Почему малыш не держит головку и что делать

Большая часть педиатров говорит о том, что 4 месяца – крайний срок, когда мальчики и девочки должны начать держать головку без поддержки. Порой даже полугодовалые малыши не способны удерживать голову ровно.  Запаздывание этого параметра развития ребенка может произойти в нескольких случаях:

  • тяжелые, патологические роды, повлекшие родовую травму у малыша;
  • неврологические проблемы у малютки;
  • недоношенность;
  • пассивность родителей в отношении развития ребенка или чрезмерная опека, постоянная подстраховка головы и боязнь выкладывать ребенка на живот;
  • нарушение питания.

Недоношенным детям присуще несвоевременное развитие, в норме они немного «опаздывают» от сверстников, рожденных в срок. Обычно уже к году все показатели выравниваются, и недоношенного ребенка трудно отличить.

При неврологических нарушениях помогут массажи. Проводить их должен специалист. Задача родителей – следовать всем указаниям доктора.

При родовой травме лечение ведется только под присмотром врача и зависит от тяжести патологии.

Если причина отставания – плохое питание, то его необходимо наладить. С этим вопросом поможет разобраться педиатр.

Дополнительная информация. По мнению доктора Комаровского, именно родители несут большую часть ответственности за развитие их ребенка. Природой устроено так, что младенец со временем и сам начнет хорошо контролировать тело. Но папы и мамы могут ускорить этот процесс, если прекратят излишне опекать малыша и оставят свои страхи.

Когда нужна помощь доктора

Некоторые мамы хвалятся, что их кроха опережает развитие и в месяц-полтора уже уверенно держит головку самостоятельно. Педиатры предупреждают, что данное явление считается патологией и требует немедленного обращения к доктору. Часто причина подобного ускоренного «развития» заключается в ВЧП – высоком черепно-мозговом давлении. Это состояние заставляет мышцы напрягаться и может привести к серьезным последствиям, поэтому требует неотложной коррекции.

Важно! При своевременном обращении к доктору достаточно пройти один или два курса массажа. Отсрочка лечения может плохо отразиться на развитии малыша.

В 4-5 месяцев наступает период, когда ребенку пора начинать держать голову самостоятельно, не требуя подстраховки. Если этого не произошло, то вероятными причинами могут послужить такие проблемы:

  1. Гипотонус – состояние, характеризующееся расслабленностью мышц ребенка. Такие дети вялые, плохо едят, не отвечают на рефлекторные тесты, не сопротивляются, если их потянуть за руки или попробовать посадить. Исправить ситуацию помогут лечебная физкультура и курс массажа.
  2. Гипертонус – чрезмерное напряжение мышц тела. У новорожденных считается нормальным состоянием – их ножки поджаты, ладошки зажаты в кулачки. Со временем, при должном уходе, состояние физиологического гипертонуса должно пройти к трем месяцам. Малыша с гипертонусом легко распознать – он раздражителен, плохо спит и страдает частыми срыгиваниями. При длительном гипертонусе невролог назначает массажи, электрофорез, плавание, лечебную физкультуру. Запущенный гипертонус лечат при помощи медицинских препаратов, способных расслаблять мышцы.
  3. Дистония – совмещение расслабленности и напряженности мышц тела. В этом случае ребенок принимает неестественные позы. К примеру, одну руку держит в кулаке, на второй – пальцы распрямлены. При дистонии назначается дополнительное исследование, по их результатам – лечение.

Еще одна причина, по которой кроха может не держать головку сам, – кривошея. Известны 3 разновидности патологического состояния:

  1. Врожденная мышечная кривошея (ВМК). Заболевание проявляется сразу при рождении. Причины его появления – недоразвитие грудино-ключично-сосцевидной мышцы во время внутриутробного формирования скелета ребенка или патологические роды, приведшие к родовой травме. У малыша наблюдается асимметричность лица, одно плечо скошено вниз, другое – приподнято. Головка закинута назад и склонена к плечику, личико направлено в противоположную сторону. Некоторые детки с ВМК отстают и в психомоторном развитии от сверстников.
  2. Ложная кривошея или гипертонус. Обычно не считается патологией, т.к. напряженность мышц характерна для младенцев. К 3-х месячному возрасту чаще всего проходит самостоятельно.
  3. Установочная кривошея. Эта разновидность считается приобретенной. В зоне риска малыши, у которых во время сна головка повернута в одну сторону. В период бодрствования игрушки и интересные предметы находятся только с одной стороны от новорожденного. У младенца просто нет стимулирующих факторов для смены позы головы, он смотрит в одну сторону. Мышцы противоположной начинают атрофироваться, формируется кривошея.

Кривошея у малыша

Обратите внимание! Подозрение родителей на кривошею у малыша требует немедленного посещения педиатра и невролога.

При подтверждении проблемы доктор пропишет лечебную физкультуру, массажи, порекомендует следить за поворотом головки спящего малыша. В некоторых случаях назначаются специальные фиксаторы для шеи.

Если ребенок в 3 месяца не держит головку уверенно, то паниковать не стоит – каждый малыш развивается индивидуально. Полагаться только на природу не нужно. Новоиспеченным маме и папе требуется помогать крохе,  заставлять его двигаться, стимулировать активность яркими игрушками. Тогда ребенок скорее научится контролировать тело и начнет сам держать голову.

Видео

kpoxa.info

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *