Рост детей до года по месяцам таблица – Рост и Вес по Комаровскому (таблицы и расчеты) – запись пользователя Галина (nicksell) в дневнике

нормы показателей для мальчиков и девочек

С появлением в составе семьи малыша у счастливых родителей появляются новые заботы. Главная из них – здоровье наследника. Основные показатели его гармоничного развития в продолжение очень ответственного периода жизни отражает созданная экспертами таблица роста и веса детей до года. Она помогает установить, как протекает процесс становления младенца, учитывая личные особенности.

…

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Основные показатели новорожденных

Когда новорожденный появляется на свет, родителям сообщают первую информацию о нем: какого он пола, сколько весит, какая длина его тела, а также сведения об общем состоянии. За этими величинами родители и врачи будут внимательно следить в течение всего года, поскольку они являются главными индикаторами гармоничного формирования организма , а значит, и общего здоровья.

Нормальные физические величины новорожденных зависят от сроков рождения. Когда при росте от 46 до 57 см кроха весит от 2600 до 4000 г, это является нормой для тех, которые родились в положенный срок, то есть на 38–42 неделе беременности. Если же роды были преждевременными, с патологиями, беременность была многоплодной, то нормы веса и роста существенно снижаются. Например, если новорожденный, родившийся в двойне или тройне, весит менее 2000 граммов, то это значение не считается критичным.

Обратите внимание! Если на момент выписки из роддома новорожденный весит меньше, чем при рождении, то это является нормой.

Снижение веса за первые дни жизни составляет до 8% от первоначального значения. Но выписывают кроху домой только после того, как снижение массы прекращается и начинается прибавка. За изменением этих величин следит педиатр.

Физические данные младенца до года

Начальные месяцы жизненного пути младенца сопровождаются активным ростом, интенсивно увеличивается масса тела. Замеры роста и веса у детей производятся ежемесячно, что является основной процедурой для определения нормального функционирования юного организма.

Рост и вес всегда индивидуальны, зависят от следующих факторов:

• половая принадлежность;
• значения основных показателей новорожденного;
• генетические характеристики родителей;
• перенесенные заболевания, различные инфекции, внезапное обезвоживание;
• прорезание зубов, снижение или отсутствие аппетита;
• врожденные патологии или их отсутствие;
• социальные, бытовые компоненты воспитания грудничка;
• тип вскармливания.

Также на степень увеличения роста и веса у детей при грудном вскармливании влияет питание матери, анатомические особенности ее груди, индивидуальная техника кормления, а также совместимость различных продуктов и лекарственных препаратов при кормлении младенца грудным молоком.

Измерение массы ребенка

Разработано несколько разновидностей табличных форм для контроля физического формирования грудничков:

1. Стандартная. Содержит значения основных величин развития крохи до года помесячно.
2. Уточненная таблица ВОЗ, где указаны нормы показателей до года, учитывая их начальные характеристики.
3. Центильная, которая дает возможность установить соответствие роста и веса возрасту малышей. Таблица разработана для анализа и оценки показателей физического формирования мальчиков и девочек по отдельности.

Для того, чтобы наверняка знать, нормально ли протекает физиологическое становление каждого конкретного младенца, достаточно сделать замеры длины тела малыша ростомером, определить, сколько он весит на специальных медицинских весах

, а затем сравнить полученные значения с антропометрическими данными.

Стандартная таблица

Эта разновидность чаще всего используется медицинским персоналом, потому что удобна, информативна, позволяет легко рассчитать вес ребенка, а также длину тела, согласно возрасту обследуемого. Исходя из приведенных данных, малыш за первый месяц жизни прибавляет 600 г к первоначальной своей массе.

На протяжении второго и третьего месяцев, когда происходит самое интенсивное формирование организма, прибавка составляет 800 граммов за каждый месяц. Далее идет постепенное снижение ежемесячного увеличения показателя на 50 граммов, что обусловлено снижением интенсивности развития организма младенца.

В продолжение первого месяца жизни значение прибавки массы меньше, чем в последующие два месяца из-за физиологической потери приблизительно 200 г при рождении, что является нормой. На протяжении первых нескольких дней жизни молодой организм новорожденного активно избавляется от излишка жидкости. Чаще это явление происходит при грудном вскармливании, поскольку первые несколько дней молоко у матери еще не вырабатывается, а появляется только со второго или третьего дня после родов. Небольшое количество молозива, которым до тех пор питается грудничок, не способствует увеличению массы. Таким образом, за этот месяц набираются те же 800 г, но за минусом 200 г, потерянных за первые дни существования. 

Среднестатистический вес ребенка по месяцам указан в таблице.

Что касается значений длины тела, то здесь расчеты еще проще. За первый триместр грудничок ежемесячно вырастает на 3 см. В следующем триместре прибавка составит около 2,5 см за каждый месяц. На протяжении еще трех месяцев добавляется приблизительно по 2 см. За последний триместр первого года существования интенсивность развития замедляется. Прибавка длины тела к предыдущему значению уменьшается до 1 см ежемесячно. 

Всего получается, что в продолжение года грудничок вырастает приблизительно на 25 см.

Возраст	Длина тела	Прибавка роста	Масса	Прибавка массы
мес.	см	см	кг	кг
0	50–51	—	3,1–3,4	—
1	54–55	3,0	3,7–4,1	0,60
2	55–59	3,0	4,5–4,9	0,80
3	60–62	2,5	5,2–5,6	0,80
4	62–65	2,5	5,9–6,3	0,75
5	64–68	2,0	6,5–6,8	0,70
6	66–70	2,0	7,1–7,4	0,65
7	68–72	2,0	7,6–8,1	0,60
8	69–74	2,0	8,1–8,5	0,55
9	70–75	1,5	8,6–9,0	0,50
10	71–76	1,5	9,1–9,5	0,45
11	72–78	1,5	9,5–10,0	0,40
12	74–80	1,5	10,0–10,8	0,35

Нормы прироста веса и роста у детей в продолжение первого года таблица показывает средние, что является недостатком, поскольку не складывается четкая картина индивидуального развития обследуемого.

Сколько должен спать ребенок до месяца

Таблицы ВОЗ

Эта форма содержит уточненные сведения. В ней отражен рост и вес ребёнка по месяцам, с учетом значений величин при рождении. Несомненно, физические замеры малыша в динамике будут различными для грудничков, которые при рождении весили максимально много или минимально мало. Поскольку физические характеристики младенцев зависят от их половой принадлежности, табличные формы ВОЗ разработаны индивидуально для мальчиков и девочек.

Таблица параметров развития девочек до года

Строение и формирование девочек имеет ряд некоторых физиологических отличительных характеристик, поэтому значения цифровых параметров физического развития их организма несколько ниже соответствующих параметров мальчиков.

Развитие девочек до года

Вес младенца отслеживается помесячно. Таблица характеристик в продолжение первого года жизни для девочек содержит крайние столбцы с наибольшими и наименьшими значениями величин. Эти показатели критичны, поэтому есть основания для рекомендации обращения к специалистам.

Возраст девочки мес.	Масса, г							Длина тела, мм
	Излишне низкая	Низкая	Ниже среднего	Средняя	Выше среднего	Высокая	Излишне высокая	Излишне низкая	Низкая	Ниже среднего	Средняя	Выше среднего	Высокая	Излишне высокая
0	2000	2400	2800	3200	3700	4200	4800	436	454	473	491	510	529	547
1	2700	3200	3600	4200	4800	5500	6200	478	498	517	537	566	576	595
2	3400	3900	4500	5100	5800	6600	7500	510	530	550	571	591	611	632
3	4000	4500	5200	5800	6600	7500	8500	535	556	577	598	619	640	661
4	4400	5000	5700	6400	7300	8200	9300	556	578	599	621	643	664	686
5	4800	5400	6100	6900	7800	8800	10000	574	596	618	640	662	685	707
6	5100	5700	6500	7300	8200	9300	10600	589	612	635	657	680	703	725
7	5300	6000	6800	7600	8600	9800	11100	603	627	650	673	696	719	742
8	5600	6300	7000	7900	9000	10200	11600	617	640	664	687	711	735	758
9	5800	6500	7300	8200	9300	10500	12000	629	653	677	701	726	750	774
10	5900	6700	7500	8500	9600	10900	12400	641	665	690	715	739	764	789
11	6100	6900	7700	8700	9900	11200	12800	652	677	703	728	753	778	803
12	6300	7000	7900	8900	10100	11500	13100	663	689	714	740	766	792	817

Таблица параметров развития мальчиков до года

Главные ростовые и весовые характеристики содержит табличная форма ВОЗ для мальчиков, принцип которой аналогичен табличной форме для девочек.

Главное, на что следует обращать внимание при проведении мониторинга физических замеров младенца, это их ежемесячная прибавка, то есть значение имеют только параметры длины и массы тела конкретного обследуемого малыша за предыдущий отрезок времени по отношению к настоящему.

Возраст мальчика мес.	Масса, кг							Длина тела, мм
	Излишне низкая	Низкая	Ниже среднего	Средняя	Выше среднего	Высокая	Излишне высокая	Излишне низкая	Низкая	Ниже среднего	Средняя	Выше среднего	Высокая	Излишне высокая
0	2100	2500	2900	3300	3900	4400	5000	442	461	480	499	518	537	556
1	2900	3400	3900	4500	5100	5800	6600	489	508	528	547	567	586	606
2	3800	4300	4900	5600	6300	7100	8000	524	544	564	584	604	624	644
3	4400	5000	5700	6400	7200	8000	9000	553	573	594	614	635	655	676
4	4900	5600	6200	7000	7800	8700	9700	576	597	618	639	660	680	701
5	5300	6000	6700	7500	8400	9300	10400	596	617	638	659	680	701	722
6	5700	6400	7100	7900	8800	9800	10900	612	633	655	676	698	719	740
7	5900	6700	7400	8300	9200	10300	11400	627	648	670	692	713	735	757
8	6200	6900	7700	8600	9600	10700	11900	640	662	684	706	728	750	772
9	6400	7100	8000	8900	9900	11000	12300	652	677	697	720	742	765	787
10	6600	7400	8200	9200	10200	11400	12700	664	687	710	733	756	779	801
11	6800	7600	8400	9400	10500	11700	13000	676	699	722	745	769	792	815
12	6900	7700	8600	9600	10800	12000	13300	686	710	734	757	781	805	829

Развитие мальчиков

Центильные таблицы

С применением данных определяют, соответствует ли ростовые и весовые показатели малыша его фактическому возрасту. Физические замеры обследуемого сравнивают со средними цифрами, полученными при осмотре некоторого количества грудничков того же возраста. Каждая колонка содержит граничные значения величин определенного числа исследуемых малышей. Интервал с 25% до 75% считается нормой.

Также очень важно, чтобы замеряемые физические величины грудничка принадлежали одному центильному коридору. Возможно отклонение не более, чем на одну или две колонки. Применяя этот способ обследования, можно судить о гармоничности формирования тела малыша. После проведения исследований делается заключение о физическом состоянии развития крохи в баллах от 1 до 8.

Центильный коридор	Центили	Область значений	Вероятность у детей с нормальным развитием	Предписания	Заключение о развитии
1 и менее	до 3	очень занижена	3%	Необходима уточняющая диагностика, консультация врача	Низкое
1–2	3–10	низкая	7%	Необходимо обратить внимание, рекомендуется консультация врача.	Пропорциональное, ниже среднего
2–3	10–25	ниже среднего	15%	Необходимости в специальных исследованиях нет	Нормальное, согласно возрастным требованиям
3–6	25–75	средняя	50%
6–7	75–90	выше среднего	15%
7–8	90–97	повышенная	7%	Особое внимание, рекомендуются консультации врачей, возможны нарушения здоровья
8 и выше	очень завышена	выше 97	3%	Нужны специальные исследования, консультации врача.	Опережает возраст

Центильные табличные формы диагностики физического развития разработаны индивидуально для мальчиков и для девочек.

Как рассчитать основные физические величины

Наиболее просто и удобно рассчитать массу тела ребенка можно, применив калькулятор. Для этого достаточно в специально разработанной форме указать пол младенца и его возраст с точностью до одного дня.

Используя калькулятор роста и веса ребенка, можно самостоятельно оценить имеющиеся значения массы и длины тела индивидуально, для каждого конкретного случая, а также рассчитать индекс массы тела. Если физическое развитие малыша имеет отклонения, калькулятор сообщит о возможных проблемах.

Весы с калькулятором

Обратите внимание! Калькулятор выдает результат, исходя из введенных данных. Если замеры длины и массы тела грудничка произведены с погрешностью, то расчет также будет не точным.

Замеры рекомендуется производить специальным оборудованием. Желательно, чтобы это делал профессионал. Ежемесячное посещение педиатра для всех малышей до года обязательно.

Полезное видео: нормы набора веса и роста ребенка до года

Для каждого из родителей чрезвычайно важно, чтобы их ребенок развивался гармонично. Дело в том, что минимальные или максимальные значения длины и массы тела могут встречаться у совершенно здоровых малышей, что зависит от множества причин. Если при этом параметры младенца попадают в один коридор центильной табличной формы или отличаются на один, максимум два коридора, то это означает, что младенец развивается пропорционально, причин для беспокойства у родителей нет.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

beremenno.ru

Таблица роста и веса детей до года, сколько прибавляет в весе новорожденный

Для беспомощных малышей вес и рост – жизненно важные показатели, особенно в возрасте до 12 месяцев. Именно тогда закладываются основы развития организма, здоровье на многие годы вперед, и любое отклонение +/- служит поводом для беспокойства. Самостоятельно контролировать ситуацию, следить, сколько набирает новорожденный (таблица с приростом массы тела дана далее), помогут точные медицинские весы – профильные, в которых учтены все нюансы физиологии ребенка от нескольких недель и выше.

Нормальный вес ребенка в момент рождения

Невзирая на то, сколько прибавляет в весе новорожденный, имеется стандарт массы тела детей при рождении. Оптимальным считается показатель от 2 кг 500 г до 3 кг 700 г. Больше или меньше, как отражает таблица веса новорожденных, признано патологически опасным риском. Поэтому малыш попадает в круг пристального внимания неонатологов. Определить все это позволяют высокоточные весы для новорожденных, которые предлагает купить наш магазин.

 

Таблица прибавки веса новорожденного по месяцам

Данные детей до года контролируются ежемесячно с точным учетом указанного интервала. У малышей от года до двух прибавка в весе отслеживается раз в 8 недель, что и считается эталонным показателем. Сколько должен набирать массы новорожденный, можно посмотреть ниже.

 

Возраст (месяцев)	Оптимальный прирост веса у мальчиков (г, min/max)	Оптимальный прирост веса у девочек (г, min/max)
1-й	500 … 1200	400 … 900
2-й	400 … 1500	400 … 1300
3-й	600 … 1300	500 … 1200
4-й	400 … 1300	500 … 1100
5-й	400 … 1200	300 … 1000
6-й	400 … 1000	300 … 1000
7-й	200 … 1000	200 … 800
8-й	200 … 800	200 … 800
9-й	200 … 800	100 … 600
10-й	100 … 600	100 … 500
11-й	100 … 500	100 … 500
12-й	100 … 500	100 … 500

 

Норма веса новорожденного

Сверять полученные результаты и делать рациональные выводы позволит таблица прибавки веса новорожденного. В ней отражены такие показатели, как минимальная и максимальная прибавки на протяжении каждого месяца в соответствии с полом ребенка (мальчик/девочка). Учитывая эти данные, можно получить итоговую массу тела малыша за 4 недели, которую и следует принимать как ключевой ориентир.

 

Возраст (месяцев)	Оптимальный вес у мальчиков (г, min/max)	Оптимальный вес у девочек (г, min/max)
1-й	3900 … 5100	3600 … 4800
2-й	4900 … 6300	4500 … 5800
3-й	5700 … 7200	5200 … 6600
4-й	6200 … 7800	5700 … 7300
5-й	6700 … 8400	6100 … 7800
6-й	7100 … 8800	6500 … 8200
7-й	7400 … 9200	6800 … 8600
8-й	7700 … 9600	7000 … 9000
9-й	8000 … 9900	7300 … 9300
10-й	8200 … 10200	7500 … 9600
11-й	8400 … 10500	7700 … 9900
12-й	8600 … 10800	7900 … 10100

 

Также приведены минимальные и максимальные показатели веса, отражающие правильный темп физического развития грудничков. Данные разделены на 2 базовые группы, поскольку таблица набора массы новорожденного по месяцам у мальчиков и девочек слегка различается. Имея высококачественные весы, можно не волноваться за своего ребенка – все будет показано и учтено!

Таблица роста и веса детей до года

Но кроме массы тела играет роль и рост младенца, поэтому далее предлагаем изучить соответствующие показатели (среднестатистические). Норма веса и роста детей приведены в соотношении друг с другом. Так проще вести учет развития ребенка, имея всего один необходимый инструмент – весы отличного качества и повышенной точности.

 

Возраст (месяцев)	Норма у мальчиков		Норма у девочек
	Вес (г, min/max)	Рост (мм, min/max )	Вес (г, min/max)	Рост (см, min/max)
1-й	3600 … 5100	528 … 567	3400 … 4800	512 … 556
2-й	4900 … 6300	564 … 604	4500 … 5800	550 … 591
3-й	5700 … 7200	594 … 635	5200 … 6600	577 … 619
4-й	6200 … 7800	618 … 660	5700 … 7300	599 … 643
5-й	6700 … 8400	638 … 680	6100 … 7800	618 … 662
6-й	7100 … 8800	655 … 698	6500 … 8200	635 … 680
7-й	7400 … 9200	670 … 713	6800 … 8600	650 … 696
8-й	7700 … 9600	684 … 728	7000 … 9000	664 … 711
9-й	8000 … 9900	697 … 742	7300 … 9300	677 … 726
10-й	8200 … 10200	710 … 756	7500 … 9600	690 … 739
11-й	8400 … 10500	722 … 769	7700 … 9900	703 … 753
12-й	8600 … 10800	734 … 781	7900 … 10100	714 … 776

 

Любые отклонения от показателей в сторону плюса или минуса – повод обратиться к врачу-педиатру за консультацией. Так вы поможете малышу:

• избежать проблем в будущем;
• нормализовать баланс между ростом и весом;
• предупредить возникновение заболеваний;
• своевременно обнаружить скрытую форму потенциально опасных недугов.

Таблицы ВОЗ: рост, вес детей до года

Кроме того, можно ориентироваться по нормам развития, исходя из параметров ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), таблицу которых приводим ниже.

Ежемесячная прибавка среди девочек отличается меньшими показателями. Это естественный фактор, который не вызывает тревогу, ведь мужчины несколько крупнее, поэтому небольшая разница присутствует всегда. Вот данные прироста у младенцев-девочек.

 

Возраст (месяцев)	Прибавка массы тела (г, min/max)	Прибавка роста (мм, min/max)
1-й	611 … 1161	68 … 90
2-й	744 … 1290
3-й	502 … 944	42 … 61
4-й	383 … 796
5-й	293 … 695	27 … 45
6-й	210 … 604
7-й	153 … 547	22 … 38
8-й	116 … 519
9-й	77 … 482	19 … 35
10-й	48 … 456
11-й	31 … 451	18 … 33
12-й	22 … 458

 

Далее прилагается аналогичная таблица роста и веса детей до 1 г. с показателями развития мальчиков в соответствии с нормами ВОЗ. Они, как правило, лидируют в прибавке, что соответствует физиологической норме, поэтому не вызывает беспокойства.

 

Возраст (месяцев)	Прибавка массы тела (г, min/max)	Прибавка роста (мм, min/max)
1-й	694 … 1325	73 … 96
2-й	897 … 1512
3-й	585 … 1061	46 … 65
4-й	411 … 837
5-й	318 … 738	28 … 46
6-й	224 … 632
7-й	161 … 565	21 … 38
8-й	118 … 528
9-й	84 … 500	19 … 35
10-й	55 … 478
11-й	34 … 469	17 … 33
12-й	22 … 475

 

Как быть, если данные развития малыша не соответствуют стандарту?

Если реальные показания не соответствуют параметрам, которые приводит таблица массы новорожденных, следует проконсультироваться у педиатра. Квалифицированный специалист точно определит, что это: нехватка молока, недостаток прикорма, чрезмерная нервозность матери или же более серьезные проблемы. Например, отставание или опережение возрастного развития могут свидетельствовать о начале определенных отклонений.

---

Читайте так же:

Использование материалов сайта без согласия автора строго запрещено. При копировании статьи ссылка на ресурс обязательна.

au-med.ru

Нормы роста и веса детей от рождения до двух лет по месяцам (ВОЗ)

Новое – Сервис. Оценка роста и веса ребенка онлайн от рождения до 5 лет.

Следующие таблицы нормы роста и веса детей от рождения до двух лет, а также таблицы нормы прироста веса подготовленны на основании последних данных ВОЗ (2006г.).

Как пользоваться таблицами

В таблицах приведены  предельные значения нормы следующих параметров, которые характеризуют правильность физического развития малыша – рост, вес, индекс массы, окружность головы, прирост веса и прирост роста. 

Если параметр меньше минимального значения из таблицы или больше максимального значения, то ребенку требуется квалифицированная консультация врача.

Если значение  параметра больше или равно минимальному значению из таблицы и меньше или равно максимальному значению, то ребенок развивается в пределах нормы.

Например, вес 3200 гр (3.2 кг) для новорожденной девочки (0 месяцев) – это норма. А вот при весе менее 2800 или более 3 700 грамм ребенок попадет под пристальное внимание неонатологов. Для деток с повышенным при рождении весом сделают УЗИ головного мозга, а также возьмут ряд анализов, в частности, на сахарный диабет.При совсем низком весе при рождении (2400 грамм и меньше) ребенок (даже доношенный!) попадет в специальное отделение для новорожденных, где его будут выхаживать, пока он не наберет положенной массы.  

Если вес или рост вашего ребенка оказался за слишком низким или слишком высоким, и выпал за пределы “нормального”, то обязательно проверьте индекс массы тела.

Индекс массы тела – очень важный параметр, который позволяет оценить, является ли масса тела недостаточной, нормальной или избыточной.

Индекс массы тела рассчитывается по формуле I= m/h² (масса тела деленная на рост в квадрате) , где m — масса тела в килограммах, h — рост в метрах. Измеряется индекс массы тела в кг/м².

Данные по нормальным значениям прироста веса приводятся до года – по-месячно, после года – два месяца.  То есть, до года контролируется, на сколько малыш прибавил в весе за месяц. После года – сколько малыш прибавил в весе за два месяца.

Данные по нормальным значениям прироста роста приводятся с интервалом два месяца.  

Нормы для девочек

		Вес, кг		Рост, см		Индекс массы тела		Окружность головы, см
Год:месяц	Месяц	мин.	макс.	мин.	макс.	мин.	макс.	мин.	макс.
0:00	0	2.8	3.7	47,3	51	12,2	14,6	32,7	35,1
0:01	1	3.6	4.8	51,7	55,6	13,2	16	35,4	37,7
0:02	2	4.5	5.8	55	59,1	14,3	17,3	37	39,5
0:03	3	5.2	6.6	57,7	61,9	14,9	17,9	38,3	40,8
0:04	4	5.7	7.3	59,9	64,3	15,2	18,3	39,3	41,8
0:05	5	6.1	7.8	61,8	66,2	15,4	18,4	40,2	42,7
0:06	6	6.5	8.2	63,5	68	15,5	18,5	40,9	43,5
0:07	7	6.8	8.6	65	69,6	15,5	18,5	41,5	44,1
0:08	8	7.0	9.0	66,4	71,1	15,4	18,4	42	44,7
0:09	9	7.3	9.3	67,7	72,6	15,3	18,3	42,5	45,2
0:10	10	7.5	9.6	69	73,9	15,2	18,2	42,9	45,6
0:11	11	7.7	9.9	70,3	75,3	15,1	18	43,2	45,9
1:00	12	7.9	10.1	71,4	76,6	15	17,9	43,5	46,3
1:01	13	8.1	10.4	72,6	77,8	14,9	17,7	43,8	46,5
1:02	14	8.3	10.6	73,7	79,1	14,8	17,6	44,1	46,8
1:03	15	8.5	10.9	74,8	80,2	14,7	17,5	44,3	47
1:04	16	8.7	11.1	75,8	81,4	14,6	17,4	44,5	47,2
1:05	17	8.9	11.4	76,8	82,5	14,5	17,3	44,7	47,4
1:06	18	9.1	11.6	77,8	83,6	14,4	17,2	44,9	47,6
1:07	19	9.2	11.8	78,8	84,7	14,4	17,1	45	47,8
1:08	20	9.4	12.1	79,7	85,7	14,3	17	45,2	48
1:09	21	9.6	12.3	80,6	86,7	14,3	17	45,3	48,1
1:10	22	9.8	12.5	81,5	87,7	14,2	16,9	45,5	48,3
1:11	23	10.0	12.8	82,3	88,7	14,2	16,9	45,6	48,4
2:00	24	10.2	13.0	83,2	89,6	14,2	16,8	45,8	48,6

 

Месяц	Прирост веса, грамм		Прирост роста, см
Интервал	мин	макс	мин	макс
0-1	611	1161	6,8	9
1-2	744	1290
2-3	502	944	4,2	6,1
3-4	383	796
4-5	293	695	2,7	4,5
5-6	210	604
6-7	153	547	2,2	3,8
7-8	116	519
8-9	77	482	1,9	3,5
9-10	48	456
10-11	31	451	1,8	3,3
11-12	22	458
12-14	150	724	1,6	3,1
14-16	128	723	1,4	3
16-18	117	738	1,3	2,9
18-20	99	738	1,2	2,8
20-22	78	733	1,1	2,7
22-24	50	710	1	2,6

 

 

Нормы для мальчиков

		Вес, кг		Рост, см		Индекс массы тела		Окружность головы, см
Год:месяц	Месяц	мин.	макс.	мин.	макс.	мин.	макс.	мин.	макс.
0:00	0	2,9	3,9	48	51,8	12,2	14,8	33,2	35,7
0:01	1	3,9	5,1	52,8	56,7	13,6	16,3	36,1	38,4
0:02	2	4,9	6,3	56,4	60,4	15	17,8	38	40,3
0:03	3	5,7	7,2	59,4	63,5	15,5	18,4	39,3	41,7
0:04	4	6,2	7,8	61,8	66	15,8	18,7	40,4	42,8
0:05	5	6,7	8,4	63,8	68	15,9	18,8	41,4	43,8
0:06	6	7,1	8,8	65,5	69,8	16	18,8	42,1	44,6
0:07	7	7,4	9,2	67	71,3	16	18,8	42,7	45,2
0:08	8	7,7	9,6	68,4	72,8	15,9	18,7	43,3	45,8
0:09	9	8	9,9	69,7	74,2	15,8	18,6	43,7	46,3
0:10	10	8,2	10,2	71	75,6	15,7	18,5	44,1	46,7
0:11	11	8,4	10,5	72,2	76,9	15,6	18,4	44,5	47
1:00	12	8,6	10,8	73,4	78,1	15,5	18,2	44,8	47,4
1:01	13	8,8	11	74,5	79,3	15,4	18,1	45	47,6
1:02	14	9	11,3	75,6	80,5	15,3	18	45,3	47,9
1:03	15	9,2	11,5	76,6	81,7	15,2	17,8	45,5	48,1
1:04	16	9,4	11,7	77,6	82,8	15,1	17,7	45,7	48,3
1:05	17	9,6	12	78,6	83,9	15	17,6	45,9	48,5
1:06	18	9,8	12,2	79,6	85	14,9	17,5	46	48,7
1:07	19	10	12,5	80,5	86	14,9	17,4	46,2	48,9
1:08	20	10,1	12,7	81,4	87	14,8	17,3	46,4	49
1:09	21	10,3	12,9	82,3	88	14,7	17,2	46,5	49,2
1:10	22	10,5	13,2	83,1	89	14,7	17,2	46,6	49,3
1:11	23	10,7	13,4	83,9	89,9	14,6	17,1	46,8	49,5
2:00	24	10,8	13,6	84,8	90,9	14,6	17	45,5	48,3

 

Месяц	Прирост веса, грамм		Прирост роста, см
Интервал	мин	макс	мин	макс
0-1	694	1325	7,3	9,6
1-2	897	1512
2-3	585	1061	4,6	6,5
3-4	411	837
4-5	318	738	2,8	4,6
5-6	224	632
6-7	161	565	2,1	3,8
7-8	118	528
8-9	84	500	1,9	3,5
9-10	55	478
10-11	34	469	1,7	3,3
11-12	22	475
12-14	144	754	1,5	3,1
14-16	103	719	1,3	2,9
16-18	95	726	1,2	2,8
18-20	84	719	1,1	2,7
20-22	72	707	1	2,6
22-24	65	701	0,9	2,5

 

Помните! Ваш ребенок – уникальный и имеет право развиваться по собственным нормам. Поэтому воспринимать эти таблицы нужно как справочный материал. А если у вас возникли подозрения, что ребенок отстает или чрезмерно опережает в физическом развитии, то обратитесь за квалифицированной консультацией к врачу!

Источник – сайт ВОЗ

Новое – Сервис. Оценка роста и веса ребенка онлайн от рождения до 5 лет.

lopotun.ru

Таблица роста и веса ребенка до 1 года по месяцам — для мальчика и девочки

С появлением младенца семья уже никогда не живет прежней жизнью, сосредотачивая максимум внимания на развитии маленького человека. Абсолютное большинство новоиспеченных родителей готовы часами напролет обсуждать достижения своего нового чада, хвастаясь новыми зубами, движениями, ну и, конечно же, прибавкой в весе.

И все бы ничего, да только не каждый малыш исправно набирает массу, а у некоторых и вовсе наблюдается серьезный недобор, который определяется по специальной таблице, разработанной ведущими мировыми педиаторами, в которой даны ориентировочные показатели норм роста и веса детей до 1 года.

Содержание статьи:

Важность антропометрических данных ребенка

О важности антропометрических данных ребенка сказано немало, однако, время от времени эти показатели меняются. Невзирая на это обстоятельство, значимость показателей физического развития детей, прежде всего определяющаяся их ростом и весом, остается неизменной, и именно на нее ориентируются педиатры в первую очередь, контролируя интенсивность развития ребенка и его соответствие общепринятым нормам.

Незначительные колебания, обусловленные разными факторами, являются вполне допустимыми, но если расхождения превышают предельно допустимое значение, то впору бить тревогу.

Особенно опасным считается недобор, который может сигнализировать о развитии серьезной патологии в детском организме. Анемия, иммунодефицит, недостаток гормона роста, дисфункция щитовидной железы, поражение ЦНС – перечень возможных отклонений более чем внушителен, поэтому родители не должны пускать этот вопрос на самотек.

За первый год ребенок вырастает в длину примерно на 25-27 см

Что может влиять на прибавку в весе?

Практика взвешивания ребенка после рождения и каждый месяц в течение первого года его жизни является международной, и соблюдается она только с одной целью – отследить развитие крохи. При этом следует помнить, что на первоначальную и дальнейшую его прибавку могут воздействовать многие факторы, которые обязательно должны учитываться специалистами. К ним относятся:

1. Пол ребенка. Сложилось так, что мужчины крупнее женщин, и часто это преимущество наблюдается при рождении.
2. Первоначальные показатели. Известный факт, что крупные дети растут и набирают массу гораздо быстрее, чем более мелкие малыши, что отражается и на суммарной годичной прибавке в весе и росте.
3. Генетика. Вероятность того, что у крупных родителей родится богатырь, довольно высока, тогда как людям с субтильным телосложением, напротив, не приходится на это рассчитывать.
4. Вирусные и кишечные инфекции, развивающееся на их фоне обезвоживание, появление первых зубов, рези в животе, потеря аппетита также относятся к негативным факторам, которые могут задерживать физическое развитие крохи.
5. Любые патологии, включая хромосомные и аутоиммунные, могут привести к весовому недобору и задержке роста новорожденного.
6. Условия содержания. К сожалению, далеко не все детки содержатся в нормальных условиях, что также может сказываться на их физических параметрах не самым лучшим образом.
7. Искусственное или грудное вскармливание. Оба варианта не являются панацеей при недоборе веса и роста, ведь то же материнское молоко может оказаться недостаточно жирным и питательным.

На искусственном вскармливании дети набирают массу гораздо быстрее

К отдельной категории относятся и те малыши, которые появились на свет раньше положенного срока или родились с критически малыми антропометрическими данными. В этом случае ребенок будет находиться под особым контролем педиатров, что позволит как можно быстрее догнать его сверстников по основным физическим параметрам.

Смотрите также:

Прибавка веса и роста у новорожденных детей

Для того чтобы держать ситуацию под контролем, рекомендуется ознакомиться с основными показателями нормы развития грудничков, включая их верхнее и нижнее значение. При этом не следует терять бдительности даже в том случае, если ребенок родился с хорошей массой тела, исправно набирая ее в первое время после рождения.

Девочки/мальчики

Считается нормой, если вес новорожденного малыша попадает в диапазон от 2,5 до 4,5 килограмма, вне зависимости от его гендерной принадлежности. В действительности же имеет место статистика, согласно которой вес новорожденных мальчиков преобладает над параметрами девочек, составляя в среднем своем показателе 3,3 кг при росте в 49,9 см против 3,2 кг/49,2 см. Казалось бы, разрыв минимален, но в дальнейшем он может стать более существенным.

К примеру, только за первый месяц своей жизни мальчик должен прибавить еще 1,2 кг в весе и целых 4,8 см в росте, тогда как для девочки актуальными остаются 1 кг/4,5 см. К шести месяцам малыш должен весить 7,9 кг, набрав 4,4 кг, и иметь рост 67,6 см, прибавив 17,7 см, тогда как для малышки нормальными будут считаться показатели в 7,3 кг (+4,1 кг) и 65,7 см (+16,5 см). Полугодие выделено отнюдь не случайно, ведь этот барьер считается во многом определяющим.

Мальчики и девочки по-разному прибавляют в весе

Подводить итоги педиатры привыкли и к 12 месяцу жизни ребенка, притом что средний вес мальчика в этом периоде должен составлять 9,7 кг (+6,4 кг) при росте 75,8 см (+25,9 см). Годовалые девочки в среднем весят 9 кг (+5,8 кг) при росте 74 см (+24,8 см).

Естественно, реальные показатели могут отличаться от прописанных норм в большую или меньшую сторону. Главное, следить за тем, чтобы они не выходили за допустимые пределы, ведь в таких случаях, как правило, нет особого повода для переживаний.

Смотрите также:

На грудном/искусственном вскармливании

Все педиатры единогласно отдают приоритет грудному вскармливанию, причем вполне обоснованно, ведь даже самые высококачественные искусственные смеси уступают уникальному в своем составе материнскому молоку, считающемуся одним из самых ценных и питательных продуктов в мире.

Тем не менее далеко не всегда грудное молоко идет на пользу младенцу, ведь ему может не доставать калорийности, в результате чего ребенок будет все время брать грудь, оставаясь голодным и плохо набирая массу тела.

Как правило, эта особенность обусловлена несколькими факторами, среди которых низкокалорийное питание матери, физиология грудной клетки и молочной железы, неправильное прикладывание и режим кормления и прием медикаментозных препаратов, ухудшающих лактацию.

Если тенденция к недобору сохраняется даже после устранения основных негативных факторов, следует докармливать ребенка готовыми смесями, ведь как показывает практика, на ИВ дети набирают массу гораздо быстрее.

Смотрите также:

По Комаровскому

Большим авторитетом для многих родителей по-прежнему остается знаменитый доктор Евгений Комаровский, который относится к любым теоретическим отклонениям с определенной долей скепсиса. По словам специалиста, все, что входит в пределы допустимой нормы, является признаком абсолютного здоровья, утверждая, что и выход за определенные строгой статистикой границы не является признаком серьезных патологий.

Единственный момент, на котором акцентирует внимание Евгений Олегович, это консультация с педиатром, являющаяся необходимой в случае серьезных отклонений от табличных данных.

Рост и вес детей до 1 года по месяцам в виде таблицы

Для собственного успокоения и обеспечения контроля развития собственного ребенка родители должны всегда иметь в свободном доступе таблицы антропометрических данных. В этих сводных формах должны приводиться не только средние показатели, но и предельно допустимые отклонения от нормы в верхнем и нижнем значении.

Таблица роста и веса для мальчиков до года

Смотрите также:

Таблица нормальных показателей роста и веса для девочек до 1 года

Антропометрические нормы по ВОЗ

Предпоследнее определение антропометрических данных проводилось еще в 70-е года прошлого века, поэтому неудивительно, что они сильно отличаются от последнего обновления. К примеру, если раньше считалось, что вес в 13 кг является для годовалого ребенка абсолютной нормой, то в настоящее время этот показатель снизился до 10 кг.

Мало того, сегодня нижняя граница массы тела малыша в этом возрасте соответствует 7,5 кг, что также является нормальным показателем.

Наиболее популярные вопросы

Когда родителям нужно бить тревогу?

Тревожным сигналом принято считать не столько отклонение от нормы, сколько апатию, отсутствие аппетита, вялость и другие негативные проявления у ребенка. Еще одним поводом для незамедлительного обращения к врачу считаются диспепсические признаки.

Существует ли формула расчета нормального веса и роста?

Тем, кто не доверяет сухой статистике, могут пригодиться формулы расчета веса для первого и второго полугодия жизни ребенка – M+800*N и M+800*6+400(N-6), соответственно. Первая переменная M означает массу ребенка в килограммах на момент рождения, тогда как под N подставляют число месяцев.

Такие простые расчеты помогут подтвердить или опровергнуть дефицит массы. Кроме того, важно помнить, что активный веселый ребенок с хорошим аппетитом по определению не может быть больным.

kaknazvat.com

Рост и вес ребенка до года

Нормы прибавки массы и увеличения длины тела ребенка для каждого месяца. Оптимальное питание в эти периоды жизни ребенка. Нормы роста и веса детей приблизительные, отклонения от нормы не значат патологию, но это повод понаблюдать за ребенком и его здоровьем. Точные нормы роста и веса для мальчиков и девочек до года предствалены в центильных таблицах.

Таблица средних антропометрических данных детей на первом году жизни

Возраст	Масса тела в (г)	Прибавка веса за месяц (г)	Длина тела (см)	Прибавка роста за месяц (см)	Окружность головы (см)	Окружность груди (см)
рождение	3100-3400	–	50-51	–	34-35	32-34
1 месяц	3700-4100	600	54-55	3	36-37	35-36
2 месяц	4500-4900	800	55-59	3	38-39	37-38
3 месяц	5200-5600	800	60-62	2,5	40-41	39-40
4 месяц	5900-6300	750	62-65	2,5	41-42	41-42
5 месяц	6500-6800	700	64-68	2	42-43	43-44
6 месяц	7100-7400	650	66-70	2	43-44	45-46
7 месяц	7600-8100	600	68-72	2	43,5-44,5	45,5-46,5
8 месяц	8100-8500	550	69-74	2	44-45	46-47
9 месяц	8600-9000	500	70-75	1,5	44,5-45,5	46,5-47,5
10 месяц	9100-9500	450	71-76	1,5	45-46	47-48
11 месяц	9500-10000	400	72-78	1,5	45,5-46,5	47,5-48,5
12 месяц	10000-10800	350	74-80	1,5	46-47	48-49

Подробные центильные таблицы роста и веса ребенка, которыми руководствуется ваш педиатр (пройдите по нужной ссылке):
для мальчиков >> для девочек >>.

Ориентиры для мамы по росту и весу ребенка

Первый месяц жизни новорожденного

Физическое развитие. К концу месяца прибавка веса — в среднем на 600 г; увеличение роста — на 3 см, увеличение окружности головы — на 1-1,5 см

Питание. Оптимальное — материнское молоко. 6 кормлений через 3-3,5 часа. Ночной перерыв — 6 часов. При искусственном вскармливании — молочные смеси от 80 мл в начале до 100-120 мл на кормление.

Второй месяц жизни младенца

Физическое развитие. Прибавка веса — в среднем 800 г, увеличение роста  — на 3 см, окружности головы — на 1,5 см.

Питание. 6 кормлений через 3,5

Третий месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка  веса в среднем на 800 г, увеличение роста — на 2,5 см, окружности головы — на 1,5 см.

Питание младенца. 6 кормлений через 3,5 часа по 130-150 мл

Возможные проблемы. 1. Просит есть нерегулярно — чаще, реже, среди ночи. В первые месяцы пойдите ему навстречу, при грудном вскармливании у здорового ребенка к этому сроку вырабатывается нужный ритм. При искусственном отклонения от графика допустимы в пределах 20-30 минут.

2. Беспокоят кишечные колики. Профилактика и помощь: укладывание перед едой на живот, поглаживание живота по часовой стрелке, тепло на живот (согретая пеленка), специальные детские травяные чаи с фенхелем, ромашкой; положение — вертикально на руках у взрослого после кормления.

Четвертый месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Средняя прибавка веса  — 750 г, увеличение роста — на 2,5 см. Начиная с этого месяца каждая последующая прибавка массы тела обычно уменьшается на 50 г.

Психомоторное развитие. Радуется, видя мать, поворачивает голову в сторону, откуда раздается голос, звон погремушки. При ласковом обращении взрослого оживляется, громко смеется, поднимает ручки, размахивает ими.

Питание. 6 кормлений через 3,5 часа по 150-170 мл.

Пятый месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка веса  — 700 г, увеличение роста — на 2 см. Общая масса тела удваивается по сравнению с первоначальной.

Психомоторное развитие. Свободно берет игрушку из рук взрослого, удерживает ее, поворачивается со спины на живот, ровно стоит при поддержке под мышки, певуче гулит, ест с ложки полужидкую пищу.

Питание. При питании смесями, максимально приближенными к грудному молоку, — дополнительно только начинает пробовать соки и фруктовое пюре. Введение желтка и творога по последним рекомендациям отнесено на более поздние сроки. На грудном вскармливании – рекомендовано только мамино молоко.

Шестой месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка веса  — 650 г, увеличение роста — на 2 см. Показатели гармоничности развития: ширина плеч составляет 1/4 длины тела. Окружность грудной клетки превышает окружность головы.

Психомоторное развитие. Лежа на животе, высоко поднимает голову и плечи, переворачивается с живота на спину, подолгу занимается игрушкой, перекладывает ее из одной руки в другую, начинает произносить первые слоги.

Питание. С середины месяца — прикорм овощным пюре, от чайной ложки постепенно довести до 180 г к 7 месяцам. На полную порцию можно  — 5 г сливочного или растительного масла. Уже можно соки (можно, но это не обязательно) — до 50 мл в 2 приема, фруктовое пюре — до 50 г. Разнообразные соки и пюре, все новое начинать с уменьшенных порций.

С конца пятого — начала шестого месяца переход на 5-разовое кормление через 4 часа.  Общий объем пищи — не более литра.

Возможные проблемы. Могут выявиться не замеченные ранее неврологические отклонения, ребенок отстает в развитии движений, мало или совсем не улыбается, не реагирует на ласковую речь, резко запрокидывает голову, при испуге закатывает глаза так, что почти не видно зрачка. Необходима консультация невропатолога.

Четвертый месяц — типичное время проявления рахита. Самый очевидный его признак — повышенная потливость головы, ладоней и стоп. Необходимые меры: увеличить пребывание на свежем воздухе, провести по назначению врача курс лечения витамином D.

Седьмой месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка веса  — 600 г; прибавка роста  — 2 см.

Психомоторное развитие. Подолгу занимается игрушками, любит стучать ими, размахивать, бросать. Начинает ползать, к концу месяца уверенно передвигается на четвереньках.

Питание. 5 кормлений через 4 часа. Можно начать постепенно вводить второй прикорм — кашу (во второе утреннее кормление).

Восьмой месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка веса  — 550 г; прибавка роста — 2 см.

Психомоторное развитие. Сам садится и ложится, встает, держась за барьер, стоит, переступает. Выполняет просьбы: «сделай ладушки», «дай ручку». Пьет из чашки, которую держит взрослый.

Питание. 5 кормлений через 4 часа. Дополнительно к четвертому кормлению (в 18 часов) можно творог, растертый с молоком или фруктовым пюре, начиная с одной до 3  чайных ложек. С середины месяца можно добавлять в овощное пюре сваренный вкрутую желток, начиная с крошки до 1/4

Девятый месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка веса — 500 г; прибавка роста — 1,5 см.

Психомоторное развитие. На вопрос «Где?» находит несколько знакомых предметов независимо от их месторасположения. Знает свое имя. Подражая взрослому, повторяет за ним слоги, воспроизводит интонацию.

Питание. 5 кормлений через 4 часа. Основное питание — грудное молоко (или молочная смесь для ребенка на искусственном вскармливании). К овощному пюре (третье кормление в 14 часов) добавлять растертое мясное пюре из постной свинины, говядины, начиная с чайной ложки до 50 г (порция вместе с овощным пюре — 220-250 г). Желток давать с кашей.

Возможные проблемы. Аллергические реакции на какие-нибудь введенные в рацион продукты: воспаление, покраснение кожи щек, различные высыпания, зуд, беспокойство. Исключить самые вероятные аллергены — яйцо, клубнику, морковь и другие фрукты и овощи красного и оранжевого цвета, мясо курицы, коровье молоко. Выясняя, чего не переносит ребенок, вести пищевой дневник, записывать, что он ел и какие появились реакции, не давать два новых продукта в один день.

Десятый месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка массы тела — 450 г, увеличение роста — на 1,5 см.

Психомоторное развитие. По просьбе взрослого разнообразно действует с предметами: закрывает и открывает коробочку, вкладывает мисочку одну в другую, вынимает из мисочки или коробочки, кладет их обратно. Может взять мелкий предмет пинцетообразным движением двух пальцев — большого и указательного.

Питание. В четвертое кормление (в 18 часов) молоко или смесь постепенно заменить кефиром плюс 40 г творога. Общее количество сока к этому возрасту уже можно довести до 70 г (в два приема), фруктовое пюре — 60 г.

Набор продуктов остается прежним. Каши можно разнообразить, делая ассорти из разных круп, добавляя в них фрукты: яблоко, банан, ягоды, В кашу кладут 5 г сливочного, в пюре — 5 г растительного масла. При склонности к запорам полезно пюре из сливы, персика.

Одиннадцатый месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка веса — 400 г, увеличение  роста — на 1,5 см.

Психомоторное развитие. Стоит самостоятельно, делает первые шаги. По просьбе находит мяч, часы, машинку. Надевает кольца пирамидки, снимает их. Умеет поставить кубик на кубик. Произносит первые слова-обозначения: «дай», «на», «ав», «ба».

Питание. При грудном вскармливании одно (лучше утреннее) кормление можно заменить кефиром, мясное пюре постепенно заменять мягкой фрикаделькой, паровой котлетой. Если нет диатеза, к концу месяца раз в неделю вместо мясной давать рыбную фрикадельку, пюре из вареной рыбы.

Двенадцатый месяц жизни ребенка

Физическое развитие. К году первоначальная (при рождении) вес ребенка утраивается, общая прибавка  роста — 25 см,

Психомоторное развитие. Узнает по фотографии знакомого взрослого. Выполняет поручения — «принеси», «найди», «отдай». Легко повторяет за взрослым новые слоги, произносит до десяти упрощенных слов. Знает слово «нельзя».

Питание. К пюре с мясом или рыбой можно предложить немного салата из натертых или мелко нарезанных овощей либо винегрет. Творог давать и в виде пудинга, запеканки. Поскольку ребенок просыпается позже, весь режим сдвигается на 1-1,5 часа вперед. Последнее кормление грудью можно также заменить кефиром, а если ребенок к этому времени спокойно спит, отменить вообще.

Возможные проблемы с ребенком
1. Ребенок не жует, давится комочками, у нервных детей может развиться привычная рвота. Более тщательное перетирание не выход. Главная мера: стимулировать интерес ребенка к еде, его самостоятельность и активность, давая в правую руку ложку, в левую — кусочек хлеба, моркови (если нет диатеза), цветной капусты, ломтик огурца, четвертушку очищенного яблока.
2. Ребенок не любит садиться на горшок. Проверить, удобен ли он. Не проявлять излишней настойчивости — это может усилить протест. Предлагать процедуру спокойно, доброжелательно, в момент наибольшей вероятности успеха — после сна, через 15-20 минут после еды. За отсутствие результата не порицать. Памперсы надевать только на прогулку.

По рекомендации ВОЗ грудное вскармливание рекомендовано сохранять минимум до года (хотя бы 1 кормление в течение дня), а желательно до 3 лет и дольше. Но по рекомендации ассоциации гинекологов кормление грудью дольше 1,5-2 лет может привести к проблемам со здоровьем кормящей мамочки. Здоровья вам и вашим деткам!

7gy.ru

Таблица развития ребенка до года по месяцам: Таблица ВОЗ

Таблицы ВОЗ приводят нормы развития ребенка по самым разнообразным параметрам. Вы можете воспользоваться таблицами ВОЗ, чтобы понять, чтобы понять, развитие вашего ребенка проходит нормально или есть какие-то отклонения от нормы.

Вы легко сможете узнать правильные ли у вашего ребенка параметры, нормально ли он набирает массу и растет. Если какие-то из параметров маловаты или отклонены от нормы, которая рекомендуется ВОЗ, то это серьезный повод отвезти кроху до года к педиатру или лечащему семейному врачу.

Родители не должны халатно относится к параметрам развития ребенка, так как, к примеру, ребенок, который набирает лишний вес, должен пройти ряд анализов, в том числе и на сахарный диабет. Если ваш малыш отстает от нормы, то не следует впадать в панику, а наоборот, поверить еще один параметр – это индекс массы тела.

Именно на это число следует опираться, чтобы понять, какую ребенок имеет массу. Формула расчета индекса массы тела: I= m/h3 (масса тела деленная на рост в квадрате) , где m — масса тела в килограммах, h — рост в метрах. Измеряется индекс массы тела в кг/м².

Развитие ребенка до года по месяцам

Нормы для мальчиков

В 2006 году появились новые нормы по развитию мальчиков до 1 года. ВОЗ провела исследования и выдала средние параметры развития мальчиков, у которых нет никаких болезней, и которых кормят грудью. Как известно, дети на искусственных смесях набирают вес быстрее.

Год:месяц	Месяц	Вес, кг		Рост, см		Индекс массы тела		Окружность головы, см
		мин.	макс.	мин.	Макс.	мин.	Макс.	мин.	макс.
0:00	0	2,9	3,9	48	51,8	12,2	14,8	33,2	35,7
0:01	1	3,9	5,1	52,8	56,7	13,6	16,3	36,1	38,4
0:02	2	4,9	6,3	56,4	60,4	15	17,8	38	40,3
0:03	3	5,7	7,2	59,4	63,5	15,5	18,4	39,3	41,7
0:04	4	6,2	7,8	61,8	66	15,8	18,7	40,4	42,8
0:05	5	6,7	8,4	63,8	68	15,9	18,8	41,4	43,8
0:06	6	7,1	8,8	65,5	69,8	16	18,8	42,1	44,6
0:07	7	7,4	9,2	67	71,3	16	18,8	42,7	45,2
0:08	8	7,7	9,6	68,4	72,8	15,9	18,7	43,3	45,8
0:09	9	8	9,9	69,7	74,2	15,8	18,6	43,7	46,3
0:10	10	8,2	10,2	71	75,6	15,7	18,5	44,1	46,7
0:11	11	8,4	10,5	72,2	76,9	15,6	18,4	44,5	47
1:00	12	8,6	10,8	73,4	78,1	15,5	18,2	44,8	47,4

Родители обязательно должны помнить, что каждый ребенок развивается согласно собственной природе. Нормы, которые указаны в таблицах – это средние показатели, которые могут использоваться как отправная точка и справочный материал. Но если у вас есть хоть малейшие подозрения на то, что у вашего ребенка до одного года наблюдается отклонение от нормы, вы должны срочно показать его врачу.

Нормы для девочек

Параметры развития девочек, утвержденные ВОЗ, года указывают на то, какими должны быть средние параметры развития девочек до одного. Эти данные – некий статический и справочный материал, который является отправной точкой для диагностики развития вашего ребенка. Но если у вас есть сомнения в том, нормально ли развивается ваша девочка, то вам обязательно нужна консультация педиатра.

Год: Месяц	месяц	Вес, кг		Рост, см		Индекс массы тела		Окружность головы, см
				мин.	макс.	мин.	макс.	мин.	макс.
		мин.	макс.
0:01	1	3.6	4.8	51,7	55,6	13,2	16	35,4	37,7
0:02	2	4.5	5.8	55	59,1	14,3	17,3	37	39,5
0:03	3	5.2	6.6	57,7	61,9	14,9	17,9	38,3	40,8
0:04	4	5.7	7.3	59,9	64,3	15,2	18,3	39,3	41,8
0:05	5	6.1	7.8	61,8	66,2	15,4	18,4	40,2	42,7
0:06	6	6.5	8.2	63,5	68	15,5	18,5	40,9	43,5
0:07	7	6.8	8.6	65	69,6	15,5	18,5	41,5	44,1
0:08	8	7.0	9.0	66,4	71,1	15,4	18,4	42	44,7
0:11	11	7.7	9.9	70,3	75,3	15,1	18	43,2	45,9
1:00	12	7.9	10.1	71,4	76,6	15	17,9	43,5	46,3

Месяц	Прирост веса, грамм		Прирост роста, см
Интервал	мин	макс	мин	макс
0-1	611	1161	6,8	9
1-2	744	1290
2-3	502	944	4,2	6,1
3-4	383	796
4-5	293	695	2,7	4,5

Таблица развития от 0 и по месяцам до 1 года

Существуют некие средние физические и эмоциональные показатели активности ребенка до одного года. Опираясь на эти параметры, папа и мама могут понять, не отстает и не опережает ли кроха в развитие своих сверстников.

Возраст (месяц)	Навыки
1	Глаза ребенка могут следить за погремушкой, которая движется по вертикали. У крохи есть реакция на громкие звуки.
2	Присутствует хватательный рефлекс, малыш может двигать ножками и ручками как попеременно, так и одновременно. Глаза ребенка могут уследить за предметом, движущимся по вертикали.
3	Малыш начинает агукать. Узнает родителей. Поднимает голову, при этом лежит на животике. Ручками исследует личико.
4	В положении на животике приподнимает голову и вытягивает на ручках. Может слегка покачиваться.
5	Играет с «любимой» игрушкой, может придерживать бутылочку или грудь во время кормления. Узнает маму и папу. В этом возрасте появляются первые зубки.
6	Первые попытки ползти по-пластунски. Переворачивается хорошо. Знает свое имя. Повторяет звуки и гласные за взрослыми. Пытается сесть
7	Сидит уверенно. Делает первые попытки вставать. Знает близких людей. Произносит несколько слогов.
8	Может переложить погремушку из ручки в ручку. Поднимает игрушку, которая упала. Может сам кушать еду, держа в руках кусочек.
9	Может сидеть. Тянет и ползет к интересующим его предметам.
10	Узнает близких и может неохотно идти к чужим на руки. Уже может играть в «ку-ку» и прятки. Появляется интерес к мелким предметам.
11	Может сам сесть, хорошо ползает, может ползти назад. Выражает свое недовольство, когда что-то у него забирают
12	Малыш может произносить слоги, подражает интонации родителей. Хорошо ползет, ходит, держась за что-то, пытается ходить самостоятельно.

Зубы у детей до года таблица

Существуют нормы, по которым у ребенка до года вырастают зубки. Существует таблица, в которой по месяцам расписано, когда и какие зубки должны вырасти у малыша.

Схема расположения зубов (номера показывают порядок появления)	Зубы в порядке появления	Средний срок появления (месяцы)
	1. Нижние центральные резцы	6–10
	2. Верхние центральные резцы	7–12
	3. Верхние боковые резцы	9–12
	4. Нижние боковые резцы	7–16
	5. Первые моляры (верхние)	13–19
	6. Первые моляры (нижние)	12–18
	7. Клыки	16–23
	8. Вторые моляры (нижние)	20–31
	9. Вторые моляры (верхние)	25–33

Учитывая все эти данные, у ребенка все молочные челюсти формируются только к трем годам. А вот в 12 месяцам прорезаются только 6-10 зубов.

Размеры (обхват) головы у детей таблица

У малыша до одного года параметры охвата головы являются очень важным показателем. Родители должны каждый месяц следить, насколько выросла голова ребенка, так как увеличение или снижение темпов роста может быть последствием каких-либо проблем со здоровьем малыша. Существует таблица, которая по данным ВОЗ показывает средние размеры головы для мальчиков и девочек до года.

Возраст в месяцах	Девочки	Мальчики
	Окружность головы, см	Окружность головы, см
0	33,9	34,5
1	36,5	37,3
2	38,3	39,1
3	39,5	40,5
4	40,6	41,6
5	41,5	42,6
6	42,2	43,3
7	42,8	44,0
8	43,4	44,5

Нормы для проверки зрения у детей

Малышам до года обязательно проверяют зрение, первая проверка происходит уже в роддоме. Следующая проверка должна проводиться в 3 месяца, потом в 6 и в год. Существует таблица, по которой можно посмотреть, является ли развитие зрения вашего ребенка нормальным.

Возраст детей	Средняя острота зрения
1 неделя	0,002–0,02 (до 2 %)

1 месяц	0,008–0,03 (до 3 %)
3 месяца	0,05–0,1 (5–10 %)
6 месяцев	0,1–0,3 (10–30 %)
1 год	0,3–0,6 (30–60 %)

Согласно нормальному развитию малышей до года, существует таблица, заглянув в которую, родители могу убедиться, что их малыш нормален и уже умеет делать все, что нужно уметь.

Что должен уметь делать ребенок

Возраст ребенка (месяц)	Что умеет малыш
1	Может сфокусировать глазки на лице мамы. Понимает, что с ним общается и прислушивается.
2	Может улыбнуться, агукает.
3	Агукает, реагирует на обращенное к нему внимание. На животике немножко приподнимает головку и несколько минут удерживает ее.
4	Лежа на животике уверенно приподнимает головку. Громко смеется. Если удержать кроху вертикально, то может упирать ножки в поверхность.
5	Хорошо держит голову вертикально. Может перевернуться. Концентрирует взгляд на небольшом предмете. Может переложить погремушку из одной руки в другую. Может произнести гласные и согласные. Ищет интересующие игрушки и тянется к ним.
6	Сидит уже без поддержки. Первые попытки встать.
7	С удовольствием играет в «ку-ку». Стоит, но с поддержкой или держась за мебель. Машет ручкой ,когда кто-то уходит. Может сказать «мама» и «папа». Берет что-то маленькое большим и указательным пальчиком.
8	Легко перекладывает предметы из одной ручки в другу. Ищет предметы, который упал. Ходит с опорой. Может стоять без посторонней помощи, но не долго. Понимает «нельзя».
9	Пытается дотянуться или доползти до игрушки, может катить мячик от себя. Пьет из чашки, если ее поддерживают. Говорит «мама» и «папа» очень четко. Может отвечать без слов на просьбу «Дай».
10	Уверенно стоит. Пытается вставать из положения сидя. Проявляет недовольство, когда у него забирают что-то. Лепечет и говорит на младенческом языке. Пытается идти.
11	Может сесть из положения на животике. Уже ходит хорошо. Произносит 3-5 слов.
12	Ходит, опираясь на мебель. Знает свое имя и откликается на него. Может выполнить несложную просьбу. Говорит 5-8 слов. Знает слово «нет».

Таблица роста и веса малышей

Ниже приведена таблица, которая показывает средние параметры развития малыша, установленные ВОЗ. Если вам кроха находится на грудном вскармливании, то его развитие вы можете отслеживать именно по этим параметрам ВОЗ.

Возраст, месяцев	Мальчики		Девочки
	Рост, см	Вес, кг	Рост, см
0 (новорожденный)	49,9	3,3	0 (новорожденный)	49,9
1	54,7	4,5	1	54,7
2	58,4	5,6	2	58,4
3	61,4	6,4	3	61,4
4	63,9	7,0	4	63,9
5	65,9	7,5	5	65,9
6	67,6	7,9	6	67,6
7	69,2	8,3	7	69,2
8	70,6	8,6	8	70,6
9	72,0	8,9	9	72,0
10	73,3	9,2	10	73,3
11	74,5	9,4	11	74,5

razvitieiq.ru

Таблица роста ребёнка по месяцам

Вес и рост малыша – это важные критерии, с помощью которых можно судить о нормальном развитии крохи в том или ином возрасте. При значительных отклонениях в большую или меньшую сторону проводится медицинское обследование, помогающее исключить различные патологии развития. В статье можно найти таблицу роста ребенка по месяцам, а также много другой полезной информации.

Рост ребенка по месяцам до года

Каждый малыш индивидуален. Мальчики, как правило, выше и весят больше, девочки немного отстают от них. Нельзя назвать четкую границу этих показателей. Несмотря на это, в медицинской практике все же используются определенные критерии. Предлагаем рассмотреть их для мальчиков и девочек.

Длина тела мальчиков и девочек от рождения и до года: таблица (росто-весовые показатели)

Возраст в месяцах	Очень низкий	Низкий	Норма	Высокий	Очень высокий
	44	46	48-51	54	55.5
1	48.5	50	52.5-56.5	58.5	60.6
2	52	54	56.3-60.5	62.5	64
3	55	57	59.3-63.2	65.5	67
4	57.5	59.5	61.7-66.2	68	71
5	59.6	61.5	63.7-68	70	72
6	61	63	65.4-69	71.8	74
7	62	64.5	66-71	73	75.5
8	64	66	68.5-72.8	73.5	75.8
9	65	67	69.5-75	76	80
10	66.3	68.5	71-75	76.5	81.5
11	67.5	69.5	72.5-76.5	77.5	85
12	68.5	71	73.5-79	80.9	85.2

В таблице видно, что средние нормы длины тела отличаются. Если ваш кроха немного ниже или выше, чем нормальные значения, не стоит волноваться. Возможно, дело в генетических особенностях его организма. Заподозрить патологию может только врач.

Какой максимальный рост новорожденного

Стандартный рост детей, появившихся на свет, составляет около 50-55 см. Маленьким считается рост до 45 см. Часто встречаются довольно крупные малыши, когда длина тела плода равна 60 см. Как бы там ни было, здесь все зависит от генетических особенностей ребенка и наличия у него тех или иных отклонений. Отзывы врачей также свидетельствуют о том, что у высоких родителей рождаются высокие детки.

От каких показателей зависит скорость прибавки веса и роста

Что может повлиять на эти показатели? Каждый человек индивидуален, поэтому его показатели также могут носить индивидуальный характер. Например, у одного 6-летнего ребенка наблюдается интенсивный рост, а у другого малыша в этом возрасте прирост практически не происходит, но в будущем он догоняет своих сверстников.

Кроме этого, параметры зависят от таких факторов:

• Вскармливание новорожденного (грудное, искусственное, по требованию или по часам).
• Наличие врожденных или приобретенных патологий (пороки сердца, проблемы с пищеварением, болезни других внутренних органов).
• Генетические особенности организма, проблемы с усваиванием некоторых компонентов.
• Активность карапуза.
• Половая принадлежность (мальчик или девочка).

Нередко у малышей наблюдаются незначительные отклонения от графика. Если при этом анализы в норме, карапуз активен, хорошо кушает и чувствует себя удовлетворительно, нет повода волноваться. Бить тревогу родителям нужно при значительном отклонении от нормы. В такой ситуации консультация со специалистом должна быть обязательной.

Каким должен быть рост крохи до месяца

Рост новорожденного от появления на свет и до месяца должен в среднем увеличиваться до трех сантиметров. В таком темпе кроха растет вплоть до трех месяцев. После этого прирост немного замедляется. Следовательно, если ваш карапуз родился с длиной тела 53 см, то к четырем неделям он достигнет 56 см. Мальчики нередко растут быстрее и их рост может составить к месячному возрасту 56-57 см.

При нормальном развитии дети до года набирают в среднем 70-80 см.

Средние нормальные показатели для мальчиков и девочек

В соответствии с параметрами ВОЗ (Всемирной организации здоровья) предусматриваются такие нормы для мальчиков:

Для девочек:

Этими данными могут пользоваться как медицинские работники, так и родители.

Рост и набор веса у детей с рождения и до полугода

Особенности набора массы тела и роста у детей первых шести месяцев жизни следующие:

• У месячного младенца прибавка составляет 500-600 г.
• Длина тела крохи увеличивается на 2.5 см у девочек и на 3 см у мальчиков. Для гармоничного развития младенца медики рекомендуют грудное вскармливание. При искусственном вскармливании новорожденный должен получать 86-122 грамма смеси за один прием.
• Через два месяца масса тела увеличивается приблизительно на 700-800 г.
• Рост к двум месяцам в общем увеличивается на 6 см, а окружность головы на полтора сантиметра.
• У трехмесячного младенца прибавляется около 800 г и 2.5 см в длине тела.
• В четыре месяца грудничок набирает примерно 700-750 г, а рост его увеличивается еще на 2.5-3 см.
• К концу пятого месяца набор веса достигает еще 700 г, а прирост около 2.5 см.
• К полугодовалому возрасту длина тела карапуза составляет еще на 2.5-3 см выше, а вес увеличивается примерно на 600 г.

Важно отметить, что у недоношенного ребенка эти цифры могут отличаться от нормы, что не считается патологией. Такие дети уже к годовалому возрасту догоняют своих сверстников.

Соответствие веса и роста ребенка до года

Мама и папа, заботящиеся о своем чаде, контролируют прибавку массы тела и роста ребенка.

Рассчитать нормальные показатели можно по простой формуле:

М(кг)=м+800н

Где М – это вес малыша, м – масса тела при появлении младенца на свет и н – возраст крохи в месяцах.

Данные о том, как младенец набирает массу тела и рост обычно фиксируются педиатром или фельдшером в специальной медицинской карте. Родители могут также записывать для себя эти показатели, используя специальные весы и ростомер. Если полученные во время измерения цифры не будут соответствовать норме на несколько грамм или сантиметров, не стоит беспокоиться. Незначительные отклонения вполне допускаются и не считаются патологией.

Насторожить маму и папу должно отклонения в весе ребенка более или менее чем на 350 грамм. Это указывает на наличие тех или иных проблем. Такому карапузу лучше получить комплексное медицинское обследование.

Таблица прибавки роста у грудничков до года

Как уже было сказано, на увеличение длины тела малыша влияют многие факторы, в частности, генетические особенности организма. Скачки роста наиболее отчетливо заметны в период с третьего по четвертый месяц жизни и с шестого по восьмой. В этот период карапуз может прибавить целый сантиметр только за одну ночь.

Для расчета нормальной длины тела грудничка используют такую формулу:

Л(см)=100-8(4-н)

Здесь Л – нормальная длина тела, а н – это возраст ребенка.

Напомним, что отклонение от нормы на несколько сантиметров не считается патологией. Мальчики могут расти быстрее, девочки немного медленнее. Кроме этого, на данные показатели сильно влияет конституция тела самого карапуза. Часто бывает так, что у высоких родителей рождаются высокие детки.

Что еще нужно знать о росте и весе новорожденного

Каждая мамочка помнит, что в роддоме длина тела и вес младенца тщательно измеряется сразу после рождения и в последующие дни в одно и то же время. Особое внимание уделяется малышам с низкой массой тела и недоношенным детям. Что нужно знать родителям:

• В норме новорожденный должен набирать 15 г веса на 1 кг массы тела.
• Рост оценивается через месяц после появления крохи на свет. Прирост должен составлять не менее 2.5-3 см.
• Так называемые «рывки роста» у карапузов наблюдаются в период с 2 по 3 и с 6 по 8 неделю жизни.
• Разница роста и веса у мальчиков и девочек к концу первого месяца жизни составляет примерно 1-2 см и 300-400 г.

Данные записываются в медицинскую карту ребенка при осмотре у врача. При сильных отклонениях от нормы маленький пациент должен быть отправлен на дополнительное обследование.

Сколько должен весить малыш от 3 до 6 лет

В таблице можно найти подробную информацию о весе малыша в возрасте от трех до семи лет.

Эти показатели являются средними и могут отличаться от данных в таблице. Если вес ребенка высокий или очень высокий, родители должны проконсультироваться с диетологом и пересмотреть меню своего чада. Возможно, малыш получает слишком много углеводов. При отставании в весе консультация врача также необходима. Это поможет исключить рахит и другие патологии.

Ростовка для детей

Детские размеры одежды отличаются от взрослых. Предлагаем вашему вниманию таблицу замеров детской одежды. Таблица размеров для детей от рождения и до 14 лет:

ВОЗРАСТ	РОСТ (см) мальчики	РОСТ (см) девочки
С рождения	50	50
Полгода	69	65
Один год	76	75
Два года	88	85
Три года	98	95
Четырехлетний ребенок	100	98
Пять лет	115	113
Шесть-семь лет	123	120
Восемь лет	127	125
Девять лет	134	133
Десять-тринадцать лет	154	152
Четырнадцать лет	160-165	155-167

В таблице видно, что в годик длина тела карапуза должна составлять около 75-76 см, а к 14 годам до 165 см. Для более точного выбора одежды можно воспользоваться следующими данными:

Стоит отметить, что в период интенсивного роста одежду для детей следует покупать с небольшим запасом, так как уже через полгода она может быт мала ребенку.

Подробно о размерах детской одежды и обуви можно узнать в нашей статье.

Соотношение возраста, веса и роста у детей от 7 до 13 лет

Данные показатели врачи измеряют не только у малышей, но и у подростков. Для вас средняя шкала этих значений (общие стандарты).

Возраст в годах	Вес мальчики в килограммах	Вес девочки в килограммах	Рост мальчики в сантиметрах	Рост девочки в сантиметрах
1	10-11	9-10	70-79	70-77
2	12-13	11-14	83-92	80-90
3	13-16	13-16	96-99	90-99
4	15-19	14-17	98-110	95-104
5	18-22	16-20	104-116	100-114
6	19-24	19-23	116-121	110-120
7	21-27	21-27	118-128	117-129
8	24-31	23-30	128-135	125-130
9	26-34	26-35	130-146	130-140
10	30-38	30-36	135-147	133-147
11	32-40	31-42	147-151	147-150
12	36-49	38-50	145-155	145-151
13	39-53	42-53	149-158	143-155

Данная линейка содержит средние показатели, которые могут отличаться от нормы в зависимости от индивидуальных особенностей организма человека. Многие подростки имеют свой график роста.

Как правильно измерить рост ребенка в домашних условиях

Как правило, малыши рождаются приблизительно с одинаковым ростом. Мальчики на несколько сантиметров выше девочек. Дальнейшее развитие может носить индивидуальный характер. Родители должны следить за тем, как растет их чадо. Высчитать рост ребенка можно в домашних условиях с помощью обычного сантиметра. Сделать это можно как для грудного, двухлетнего, трехлетнего, четырехлетнего, пятилетнего, шестилетнего, семилетнего, восьмилетнего ребенка и старше.

Чтобы определить точный рост нужно попросить его стать у стенки, прижав к ней пяточки, лопатки и затылок. После этого отмечается наивысшая точка. Сантиметром измеряется рост. Эти простые правила помогут с точностью определить длину тела первоклассника и детей постарше. Если необходимо вычислить рост новорожденного, нужно выполнить процедуру, положив кроху на ровную поверхность.

Подробный календарь развития малышей от рождения и до года можно найти в нашей статье.

Каковы причины слишком быстрого роста

Существуют определенные нормативы роста, свидетельствующие о здоровом развитии дошкольника, школьника и подростка. Иногда наблюдается слишком стремительное увеличение длины тела ребенка. Это может объясняться генетическими особенностями или указывать на такие патологии:

• Синдром Марфина.
• Синдром Клайнфельтера.
• Активные занятия спортом.
• Конституциональное ускорение роста.
• Детский гигантизм.
• Эозинофильная аденома.

Состояния, провоцирующие быстрый рост детей, носят временный или постоянный характер, могут быть врожденными или приобретенными. Именно поэтому так важно контролировать этот показатель, своевременно посещать педиатра и других специалистов.

Причины низкого роста

Медленный рост детей – это довольно частое явление. Спровоцировать такую проблему могут различные генетические заболевания, но чаще это связано со следующими факторами:

• Плохой сон.
• Курение сигарет в раннем возрасте.
• Неправильное питание, когда кроха употребляет слишком много вредных углеводов.
• Сладкие газированные напитки. Они ведут к уменьшению кальция в костной ткани.
• Постоянное недоедание.
• Отравление организма свинцом.
• Болезни пищеварительной системы (болезнь Крона).

Если ребенок не вкладывается в графики нормального роста и его длина тела значительно отстает от нормативов, его следует обязательно показать врачу. Медицинское обследование поможет исключить опасные патологии.

Нередко причина низкого роста заключается в гормональных нарушениях. Малыша следует обязательно показать эндокринологу.

Как посчитать индекс массы тела ребенка

Для расчета индекса массы тела нужно воспользоваться такой формулой:

ИМТ=вес ребенка : рост малыша в метрах в квадрате

Например, если ребенку 3 года. Рост его составляет 1 метр, а вес 15 кг. ИМТ=15 : (1*1) = 15. Полученные данные сопоставляются с таблицей.

Из таблицы видно, что ИМТ 15 для трех лет является нормальным. Если показатели ниже или выше нормы, следует искать причину такого отклонения.

Центильные таблицы развития

На приеме у детского врача мамы и папы часто слышат от специалиста о так называемом центильном коридоре или интервале. Центильные таблицы можно увидеть ниже.

С помощью таких таблиц врач ставит оценку и прогноз развития малыша. При отклонениях от нормы маленького пациента направляют на дополнительные обследования.

Видео

А вот что говорит о росте детей известный педиатр Евгений Олегович Комаровский.

malishzdorov.com