37 неделя беременности предвестники: Признаки начала родов — как понять, что пора ехать в роддом.

Содержание

37 неделя беременности

Как растёт малыш?

На 37 неделе беременности вес ребёнка уже около 2800 граммов, длина тела от темени до крестца – 48-50 см. Малыш хорошо развит, вполне готов к трудным испытаниям родов и жизни вне маминого тела, но не против ещё понежиться в привычной уютной колыбельке. Развитие малыша не остановлено он продолжает накапливать подкожный жир в количестве 22 грамма за день.

Ещё совершенствуется нервная система ребёнка – продолжается образование новых нейронов и их взаимосвязей в головном мозге, образуется миелиновый слой на некоторых нейронах. Развитие головного мозга и нервной системы малыша будет продолжаться и после рождения, это – нормальный и постоянный процесс.

Предвестники родов

Будущая мама начинает чувствовать, что видимая стабильность её состояния исчезает. Если это у женщины первенец, то она, скорее всего, доходит до самой даты предполагаемых родов, или даже немного переходит своё положенное время. У повторнородящей женщины, а также в случае многоплодной беременности, многоводия, осложнённой беременности, высоки шансы родить малыша за несколько недель до предполагаемого срока. Средний срок вынашивания многоплодной беременности составляет 37 недель. Женщине и её близким нужно быть всегда готовыми к тому, что в любой момент могут наступить схватки. Следует продумать все моменты жизни семьи, чтобы в любом из них была возможность быстро доставить роженицу в больницу, или вызвать к ней врача.

Масса тела женщины может остановиться на конкретном показателе, и в последние недели беременности оставаться на одном и том же уровне. Это означает, что совсем скоро произойдут роды, женщина не нуждается в образовании лишнего веса или накоплении жидкости перед ними – организм будущей мамы сам тонко регулирует эти механизмы.

Предвестники родов – признаки, которые указывают, что знаменательное появление ребёнка на свет состоится совсем скоро. Механизм, который вскоре начнёт родовую деятельность беременной, запускается с возникновением предвестников родов. Эти признаки предупреждают маму о приближении родов, дают ей время организовать свою жизнь, собраться с силами, быть наготове.

К предвестникам родов относится опускание головки малыша в малый таз. Обычно беременная женщина отмечает, что ей стало гораздо легче дышать. Вставление головки (или таза малыша – в случае тазового предлежания) в таз женщины сдавливает мочевой пузырь будущей мамы, и она чувствует очень частые позывы в туалет, иногда – болезненные, как при цистите. Головка плода сдавливает в тазу мышцы, нервы, связки. У женщины могут появиться сильные боли в пояснице, промежности, стреляющие боли в ногах.

Женщина должна помогать себе и своему ребёнку

Страх и беспокойство перед родами, в последние недели беременности могут буквально парализовать силы женщины. Некоторые будущие мамы испытывают настолько сильное волнение, что у них повышается сердцебиение, артериальное давление, что очень негативно влияет на состояние здоровья и матери, и малыша перед родами. Каждая будущая мама должна знать, что процесс родов протекает гораздо легче в том случае, если мама спокойна, если она постоянно поддерживает связь со своим малышом, подбадривает его. Близкие в этот период времени должны быть рядом с женщиной, помогать ей преодолевать страхи и сомнения, поддерживать во всём.

Будущая мама должна готовиться к родам, как физически, так и психологически. Хорошо, если до этого момента она посещала Школу будущих мам, где квалифицированные инструкторы помогают выработать устойчивость и стабильность в своём настроении, душевное равновесие, выдержку и терпение. Будущая мама должна представлять своего малыша на своих руках, разговаривать с ним – ему тоже приходится нелегко, и задача мамы – сделать для него процесс родов более щадящим и мягким.

Текст 37 неделя беременности может проявить первые предвестники родов. является собственностью проекта НоворожденныйРу. Принадлежит разделу Беременность по неделям Вы можете высказаться о проблемах описанных в 37 неделя беременности,оставив комментарий.

Предвестники родов на 37 неделе беременности » Женский журнал


37 неделя беременности характеризуется хорошим развитием малыша, который уже готов к появлению на свет. Его вес в этот период около 2800 граммов, а длина 48 – 50 сантиметров. Но развитие плода продолжается. Совершенствуется его нервная система, накапливается подкожный жир. В этот период шевеление плода становится реже. Это происходит потому, что матка для малыша стала тесной.

Психологическое состояние будущей мамы также изменяется. Она начинает терять некоторую видимую стабильность своего состояния, понимая, что схватки могут начаться в любое время. Часто молодые мамы и принимают предвестники родов за схватки. Предвестники родов как бы запускают механизм, который отвечает за родовую деятельность. Такие признаки дают будущей маме время собрать все свои силы, организовать жизнь семьи так, чтобы все были готовы быть в нужный момент рядом, вызвать врача и т.д.

Опускание головки ребёнка в малый таз – первые предвестники родов. Некоторые женщины отмечают, что стало как-то легче дышать. Во многих случаях женщина часто ходит в туалет из-за болезненных позывов. Это происходит по причине давления плода на мочевой пузырь. При этом сильные боли могут появиться в пояснице и даже в ногах.

Как только головка малыша опускается в малый таз, изменяется форма живота. Он кажется меньше и опущен вниз. При первых родах это происходит за две недели до начала родовой деятельности, а при последующих живот может опуститься за несколько часов до родов. Опущение живота смещает центр тяжести. От этого изменяется походка женщины. Она становится как-бы утиной. Так женщина рефлекторно увеличивает площадь опоры.

К предвестникам родов, которые обычно начинаются на 37 неделе беременности, относят сокращения матки. Эти сокращения довольно чувствительны, но они не регулярны и быстро проходят. В процессе этих сокращений изменяется структура шейки матки. Она становится более гладкой и мягкой. Довольно значимый предвестник родов – отхождение слизистой пробки. Во время беременности эта пробка защищала матку от попадания вредных микроорганизмов. Перед родами она разжижается и начинает вытекать. От прозрачных околоплодных вод эти выделения отличаются коричневатым цветом с прожилками крови. Обычно пробка вытекает за 4 – 5 дней до родов.

Размягчение тканей брюшной полости и возросшее давление на переднюю стенку живота приводит к выпячиванию пупка. Это тоже предвестник родов, который характерен для этого периода беременности.

Помочь себе и своему малышу будущая мама может своим спокойствием. Страх, волнение вызывают учащённое сердцебиение, повышение артериального давления. А это очень плохо влияет на состояние малыша. Каждая будущая мама в этот период должна думать не только о себе, но и своём ребёнке, который также испытывает сильнейший стресс. Нужно разговаривать с малышом, поддерживать его. Психологически и физически женщина может подготовиться к родам в специальной школе будущей мамы.

предвестники родов, что происходит, видео, выделения

Будущая мама вынашивает плод девятый месяц. Она все еще чувствует утреннюю тошноту, реагирует на резкие запахи. Женщина набрала в весе уже около 10 килограммов, а малыш весит около трех килограммов. Если уже наступила 37 неделя беременности, то живот женщины заметно округлился, матка поднялась и сильно увеличилась в размерах.

Фотографии:


Как развивается плод

К этому сроку у ребенка следующие достижения.

  1. В длину кроха около 40 см.
  2. Ребенок активно растет, развивается. Он похож на человека, только очень маленького.
  3. Все органы плода сформировались, поэтому могут функционировать. На 37 неделе малыш еще не достиг своего максимального роста и веса.
  4. Малыш спит почти все время, но каждый час просыпается.
  5. Он активно двигается, переворачивается. Мать может самостоятельно понять по шевелениям малыша, как он размещен у нее в животе.
  6. Ребенок уже реагирует на звук, свет, холодную и горячую воду.
  7. У крохи уже есть своя иммунная система, поэтому он способен самостоятельно противостоять некоторым вирусным заболеваниям.

Плод сформирован и почти достиг своего максимального размера. На 37 неделе беременности ему надо еще несколько недель, чтобы родиться и самостоятельно начать дышать. Маме следует не пропустить предвестники родов. Уже сейчас малыш может родиться здоровым и доношенным.

Отдых на свежем воздухе

Что покажет ультразвук

37 неделя не предусматривает проведение планового УЗИ. Если врач его назначил, то, скорее всего, ему надо узнать, что происходит в утробе, потому что это экстренная проверка:

  • гинеколог сейчас может проверить сердцебиение;
  • также уже можно точно определить пол будущего ребенка;
  • будущую маму не должно сильно волновать, если ребенок не расположен головой вниз, малыш еще может поменять свое положение.

Во время беременности на сроке 37 недель у матери есть большая вероятность начала родовой деятельности. Эта вероятность значительно больше, если это вторые роды у женщины.

К 37 неделе «интересного положения» будущей маме необходимо выполнить ряд рекомендаций. Здоровье будущего ребенка полностью зависит от того, как мама будет следить за состоянием своего здоровья. Ей следует полностью перестать употреблять алкоголь, избавиться от вредных привычек, больше бывать на свежем воздухе.

Питание

Беременной следует включать в рацион разнообразную пищу, богатую полезными микроэлементами:

  • необходим кальций и витамин D для формирования будущего скелета малыша;
  • витамин E – для развития кожных покровов;
  • а также омега-3, омега-6 жирные кислоты, фолиевая кислота, магний, железо, витамин C, витамины группы B, витамин А.

Гинекологи предупреждают, что все полезные элементы в необходимом количестве невозможно получить из пищи. Следует пропить специальный витаминный комплекс, предназначенный для беременных на последнем триместре.

Режим дня Беременной сейчас стоит двигаться, чередуя активность и отдых. Не следует поднимать тяжелые предметы, а работающей женщине важно подумать о том, что пора уходить в декретный отпуск.
Состояние здоровья Врачи предупреждают, что из-за гормональной перестройки организма возможны сбои в работе желудочной системы и кишечника. Возможны запоры, вздутие живота, тошнота. Будущей маме стоит приготовиться к этим проблемам. Медикаментозные методы лечения стоит исключить.
Прием врача Сейчас важно сдать необходимые анализы, а также регулярно посещать плановые осмотры гинеколога. Как правило, такой срок предполагает еженедельные посещения врача.

Также узнай про роды на 38 неделе беременности и как быстрее родить на 39 неделе беременности.

Что происходит в организме матери

Такой срок «интересного положения» предполагает полную готовность организма будущей мамы к родовой деятельности. Матка начинает опускаться.

Рассмотрим, какие же изменения происходят в женском организме на 37 неделе «интересного положения». Вот основные из них.

  1. Многие мамы отмечают, что к 37 неделе беременности у них могут проявляться тошнота, вздутие живота, но при этом просыпается здоровый и неуемный аппетит. Важно употреблять только полезные продукты, а также исключать жареное, соленое и жирное.
  2. Живот заметно выпирает, увеличен в размерах.
  3. Молочные железы стали заметно больше, могут иногда болеть.
  4. Могут беспокоить запоры.
  5. Увеличенная в размерах матка сильно давит на внутренние органы, особенно на мочевой пузырь.

К 37 неделе внешний вид матери претерпел ярко выраженные изменения. Живот заметно выпирает, он стал округлым и его трудно прятать под одеждой. Возможно также появление угревой сыпи на этом сроке, но этот признак бывает лишь у некоторых женщин.

Приготовление полезной еды

На 37 неделе женщина уже привыкла к новым ощущениям в своем теле:

  • она может почувствовать, как малыш шевелится, как бьется его сердце;
  • женщину могут начать беспокоить проблемы с кишечником или желудком;
  • на третьем триместре «интересного положения» начинают беспокоить частые позывы к мочеиспусканию, матка начинает увеличиваться в объемах, давит на мочевой пузырь, поэтому будущую маму будет беспокоить ощущение постоянной «наполненности» мочевого пузыря;
  • многие женщины замечают, что сейчас может улучшиться состояние ногтей и волос, чего не скажешь о внешнем виде кожи лица: возможно появление ощущения сухости, стягивания, могут появиться прыщи, покраснения;
  • может тянуть живот, но при нестерпимых болях внизу живота стоит обратиться к врачу, патологические состояния на 37 неделе характеризуются болью в паховой области и кровянистыми выделениями (чтобы не навредить будущему ребенку, при первых опасных симптомах нужно немедленно обратиться к врачу).

На 37 неделе будущая мама еще может активно двигаться. Этим моментом можно воспользоваться, чтобы сделать фотосессию или снять видео, как мама вынашивает малыша.

Возможные выделения

Во время развития плода у матери могут быть выделения на 37 неделе беременности. В норме они должны быть необильные, водянистые, прозрачного цвета и без запаха. Если женщина обратила внимание, что цвет или запах выделений изменился, появился зуд в паховой области, то это указывает на патологию. Стоит не медлить и обращаться к специалисту в следующих случаях.

  1. Коричневые выделения могут быть признаком прерывания развития плода. При обнаружении данного симптома стоит немедленно обратиться в женскую консультацию.
  2. Белые творожистые выделения также должны насторожить будущую маму. Они могут сопровождаться неприятным «тухлым» запахом и зудом. Причиной может быть молочница или же другие нарушения микрофлоры влагалищ.
  3. Бежевые выделения могут вызывать такие патогенные микроорганизмы, как стафилококки и кишечные палочки. Они провоцируют воспалительный процесс в матке. Можно почувствовать такие симптомы, как зуд, жжение, боль внизу живота. Это очень опасно для ребенка.
  4. Кровянистые выделения – опасный симптом во время вынашивания ребенка. Это верный признак патологии. При своевременном обращении за медицинской помощью, гинеколог окажет грамотное лечение, а также поможет сохранить беременность.
Другие особенности периода

Секс разрешен, но стоит аккуратно выбирать позы, чтобы не травмировать малыша. На 37 неделе беременности фигура мамы заметно изменилась и не все позиции для секса удобны. Есть некоторые противопоказания, во время которых врач предложит воздержаться от интимных контактов с партнером.

Негативными факторами могут быть:

  • неправильно расположение пуповины;
  • отслойка плаценты;
  • риск преждевременных родов.

Только врач может точно сказать безопасно ли для здоровья ребенка не воздерживаться от половых контактов во время «интересного положения».

Очень важно во время беременности на 37 неделе не пропустить предвестники родов. Именно в это время, по статистике, беременные двойней мамочки рожают чаще. Будущей маме, вынашивающей двойню, намного сложнее: ее живот на пару килограмм больше, чем у женщины с одним ребенком – это создает огромную нагрузку на позвоночник и ноги.

Роды на 37 неделе беременности вполне могут начаться, так как малыш уже сформирован, поэтому может проситься наружу.

Фото с ультразвукового исследования малыша

Будущей маме важно не пропустить признаки родовой деятельности:

  • начало схваток, их повтор через каждые 5-6 минут;
  • тянущие боли внизу живота;
  • отход внутриутробной жидкости.

Следует помнить, что не стоит торопиться в роддом при малейшем толчке, когда началась 37 неделя беременности. Предвестники родовой деятельности должны быть ярко выражены.

Будущая мама может страдать отеками. Все ее ткани на 37 неделе стремятся задержать жидкость. Чрезмерная отечность может привести к нежелательным последствиям.

Чтобы справиться с отеками нужно:

  • придерживаться правильной диеты, а именно: исключить соленое, жареное и жирное из своего рациона;
  • стараться больше двигаться: поздний срок беременности не означает, что нужно весь день проводить в сидячем положении, если у будущей мамы нет противопоказаний, то нужно ходить, как минимум, пару часов в день;
  • выпивать в день не больше 1 литра воды, чтобы жидкость не задерживалась в организме;
  • отказаться от газированных напитков;
  • от отеков хорошо помогает почечный чай.

Узнай, как вызвать роды на 40 неделе беременности и как должна проходить 32 неделя беременности.

На 37 неделе беременности может тянуть низ живота, потому что матка опускается и готовится к родам. Но есть некоторые симптомы на 37 неделе беременности, при которых тянущие боли внизу живота могут свидетельствовать о патологии:

  • если это ощущение сопровождается резкими болями и кровяными выделениями, то стоит немедленно обратиться к врачу;
  • боли в животе и чувство, как будто живот «каменеет», может свидетельствовать о гипертонусе матки, это опасно тем, что роды могут начаться раньше срока;
  • тянущие боли внизу живота, сопровождающиеся схватками, могут быть симптомами начала родов.

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Предвестники родов — тренировочные схватки

Схватки в общем понятии — это непроизвольные сокращения гладкой мускулатуры матки.

Тренировочные схватки (синоним — схватки Брекстона-Хикса) никогда не приводят к раскрытию шейки матки и началу родовой деятельности.

Тренировочными их называют за то, что долгое время считалось, что именно такими кратковременными приступами напряжения маточной мускулатуры при беременности организм будущей роженицы готовится к настоящей нагрузке в родах.

Они не стимулируют и не приближают день родов, никак не отражаются на состоянии плода.

Поэтому волноваться не нужно, главное — знать, как вести себя при ложной схваткообразной активности, а также как отличить такие схватки от настоящих.

Начать ощущать схватки Брекстона-Хикса женщина теоретически может уже после 20 недели гестации. На практике — у некоторых они начинаются на сроке до 20 недель, у других только к 30 неделе, а у кого-то происходят только схватки-предвестники, которые начинаются за пару недель перед родами. Есть женщины, которые не чувствуют никаких тренировочных напряжений мускулатуры матки, и это тоже нормально.

Мнение о том, что раннее появление тренировочных схваток повышает вероятность преждевременных родов, действительности не соответствует. Нередко те, кто начал ощущать ложные схватки на 20 неделе, перенашивают беременность и рожают только после 42 недели, а те, у кого не было таких схваток, отправляются в родильный дом значительно раньше срока.

Ложные схватки обычно проявляются как спазм мышц в задней, передней или верхней части матки. Интервалы между ними нерегулярны, и в какое место переместится приступ в следующий раз, предугадать невозможно. За несколько недель до родов тренировочные схватки, которые теперь называются предвестниковыми, становятся чаще, но сохраняют свой характер — приступ, локализованный в одной области матки.

36 неделя беременности: предвестники родов

Начало родов – самый долгожданный момент за всю беременность. С особенным нетерпением ждут его женщины впервые. Хотя и во вторую – третью беременность будущие мамы боятся пропустить признаки начала родов.А есть ли какие-то явные предвестники родовой деятельности? На что нужно обратить внимание в первую очередь?

Срок родов

В норме беременность длится 10 лунных или 9 обычных месяцев. Этот срок равен 40 неделям. Начало беременности отсчитывают не от зачатия, а от даты последней менструации. Связано это с тем, что наверняка установить день зачатия невозможно. Ведь далеко не всегда оплодотворение совпадает с половым актом. Разница может составлять 1–5 дней, а по некоторым данным даже неделю.

При первом посещении гинеколога, врач рассчитывает предварительную дату родов, или ПДР. Для этого к первому дню последних месячных прибавляют 40 недель. Полученная дата и будет являться днем начала родов. Естественно, эти расчеты ориентировочные. Допускается разброс в две недели.

Нормальным явлением считается, если роды наступают в срок с 38 по 42 неделю. Начало родовой деятельности на 36–37 неделе уже относят к преждевременным родам, а беременность свыше 42 недель считается переношенной.


Начало родов

Роды начинаются с момента регулярных сокращений матки, которые постепенно нарастают и не уменьшаются при отдыхе или приеме спазмолитических препаратов. Достаточно часто этому предшествует излитие околоплодных вод. Если отошли воды, нужно немедленно отправляться в роддом, желательно с бригадой «Скорой помощи». Длительный безводный промежуток – это высокий риск инфицирования ребенка и развития серьезных осложнений.

При осмотре на гинекологическом кресле видно, что шейка матки укорачивается, размягчается и начинает раскрываться. Раскрытие врач оценивает по тому, сколько пальцев она пропускает.

Начало родов тяжело пропустить. Иногда это случается – при высоком болевом пороге, когда женщина просто не замечает схваток. Иногда сокращения могут быть не слишком интенсивные. Если родам предшествовали выраженные тренировочные схватки, то роженица может не обратить внимания, что они стали регулярными. Но такие ситуации происходят редко.

И все же важно знать симптомы, которые указывают на скорое начало родов – предвестники.


Предвестники родов

Предвестники – это определенные ощущения или процессы, которые говорят о приближающихся родах. Эти симптомы субъективны, на них нельзя полностью положиться. Но воспользоваться предвестниками как ориентиром стоит. Лучше начать готовиться к родам чуть раньше, чем приехать в роддом на этапе потуг.

Предвестники родов обычно заметны за одну — две недели. Часто они появляются на сроке 36–37 недель. Если у впервые рожавшей женщины наступила 36 неделя беременности, предвестники родов наверняка уже проявились.

При вторых родах эти симптомы обычно отмечаются накануне начала родовой деятельности. Так, если будущая мама заметила их на 37 неделе, скорее всего, роды у нее наступят не позже 38.

Иногда за предвестники скорых родов женщины принимают любые необычные симптомы. Это более характерно для первой беременности. Во второй раз большинство женщин знает, что обращать внимание нужно только на определенные симптомы, особенно если наступила 36-я неделя беременности. Предвестники родов – это обычно такие проявления:

  1. Изменение походки.
  2. Изменение формы и положения живота.
  3. Изменение дыхания.
  4. Исчезновение проблем с пищеварением.
  5. Изменение количества и характера влагалищных выделений.
  6. Отделение слизистой пробки.
  7. Уменьшение веса.
  8. Частое мочеиспускание.
  9. Изменение характера стула.
  10. Боли в области поясницы.
  11. Тренировочные схватки.
  12. Уменьшение шевелений ребенка.

Изменение походки

К изменению походки беременных ведет ряд причин. По мере роста живота смещается центр тяжести. При этом женщине приходится держать спину прямой, а голову немного откидывать назад. Такая осанка беременных накануне родов получила название горделивой.

Кроме того, в связи с размягчением связок в области лонного сочленения женщина ходит, переваливаясь с ноги на ногу. Это не всегда сразу заметно, но при внимательном наблюдении симптом легко обнаруживается. За сходство с передвижением птиц походка беременных женщин получила название утиной.

Изменение формы и положения живота

Это, пожалуй, самый известный симптом. О нем говорят знакомые и предупреждают врачи. Перед родами живот опускается. Характерно, что у первобеременных опущение происходит на 37–38 неделях, обычно за 12–14 дней до родов. А у повторнобеременных непосредственно накануне – на 37–42 неделях.

Почему опускается живот? Связано это с расположением ребенка. Ближе к родам малыш начинает опускаться головкой (или ягодицами) в полость малого таза – соответственно, наиболее выпуклая часть живота смещается книзу. Меняется и его форма. Опущение живота – характерный признак. Его легко заметить, если внимательно наблюдать за изменениями своего тела.


Изменение дыхания

Невозможность сделать глубокий вдох – частая жалоба на 30–36 неделях. Ребенок достигает больших размеров и давит на диафрагму, не давая легким нормально расправиться. Начиная с 37–38 недель дышать обычно становится легче. Связано это с опущением живота и перемещением ребенка книзу. У легких появляется больше свободного места для движений.

Исчезновение проблем с пищеварением

В третьем триместре беременных женщин часто мучает изжога, иногда она сопровождается отрыжками. Будущим мамам проще питаться дробно из-за чувства переполнения живота. Это происходит в связи с давлением малыша на область желудка. Кислое содержимое забрасывается обратно в пищевод, вызывая неприятное жжение.

Как только ребенок начинает продвигаться вниз, неприятные симптомы со стороны пищеварительной системы исчезают, женщина начинает снова получать удовольствие от еды.

Изменение характера и количества влагалищных выделений

Из-за гормональных перестроек влагалищные выделения могут стать более жидкими, отходить в большем количестве. Будущая мама может заподозрить подтекание околоплодных вод и испугаться. Исключить эту патологию можно в домашних условиях с помощью специального теста. Но лучше проконсультироваться с лечащим врачом.


Отделение слизистой пробки

В шейке матки есть просвет – цервикальный канал. Во время беременности он заполняется особой по консистенции слизью – густой, вязкой, тягучей. Основная ее функция – защитить родовые пути и матку от внешней инфекции.

По мере приближения родов шейка матки укорачивается, просвет ее увеличивается, и шеечная слизь начинает отходить наружу. Она может выделяться небольшими бело-желтыми сгустками или плотным комком – слизистой пробкой. Несмотря на бытующее мнение о незамедлительном начале родов после отделения пробки, процесс этот может затянуться на одну — две недели.

Слизистая пробка обычно отходит на 37–40 неделях. Иногда ее отделение остается незамеченным.

Уменьшение веса

Это непостоянный предвестник, но уменьшение веса достаточно часто встречается перед родами, на 37–39 неделях. Однозначного объяснения этому факту нет. Снижение веса врачи обычно связывают с уменьшением отеков – своеобразной подготовкой организма к родовой деятельности.

Частое мочеиспускание

Как и в первом триместре беременности, на 36–38 неделях у будущей мамы начинает учащаться мочеиспускание. Если в общем анализе мочи нет воспалительных изменений, то речь идет о физиологическом явлении. Учащение возникает из-за давления предлежащей части – головки или ягодиц малыша – на мочевой пузырь, вызывая ложное чувство переполнения.

Чтобы не пропустить развитие цистита или пиелонефрита, о появлении этого симптома нужно обязательно сообщить врачу.


Изменение характера стула

Беременные женщины часто отмечают, что перед родами стул становится более жидким. Этот процесс называют самоочищением организма – своеобразной клизмой или подготовкой к родам. Изменение стула связано с предродовым колебанием гормонов.

Важно не принять за физиологический процесс острое отравление, панкреатит или кишечную инфекцию. Если этот симптом сопровождается болями в животе, тошнотой, рвотой, повышением температуры, нужна срочная консультация врача.

Боли в области поясницы

По мере опускания живота и смещения центра тяжести у беременной женщины могут усиливаться боли в пояснице. Происходит это из-за избыточной нагрузки на пояснично-крестцовую область позвоночника.

Боли в спине доставляют неудобства в третьем триместре, будущей маме становится сложно гулять или стоять. Лежа или при выгибании поясницы дискомфортные ощущения в этом отделе уменьшаются.


Тренировочные схватки

Тренировочные, или ложные схватки могут начаться еще во втором триместре, с 16–20 недель и за всю беременность женщины к ним адаптируются. Но иногда они возникают накануне родов, на 36–37 неделях и служат предвестниками.

Тренировочные схватки легко отличить от родовых. Они умеренно болезненны, иногда вообще не сопровождаются болью, а лишь ощущением сокращения матки. Ложные схватки неритмичны и нерегулярны, их интенсивность не нарастает со временем. Эти сокращения могут прекратиться при изменении положения тела или приеме спазмолитиков.

Уменьшение шевелений ребенка

Нередко ближе к началу родовой деятельности активность малыша снижается, шевеления становятся реже. Плотное примыкание предлежащей части к входу в малый таз не дает ребенку интенсивно шевелиться, и размеры его на последних неделях достаточно крупные, занимают всю полость матки.

Предвестники родов – ощущения субъективные. Их нужно ожидать, но не стоит воспринимать как гарантию быстрого начала родов. Важно просто помнить, что ни одна беременность не длится вечно, и в любом случае скоро закончится встречей с долгожданным малышом.


37 неделя беременности – Предвестники родов. Что происходит с плодом и что чувствует женщина?

37 неделя беременности — это очередные 7 дней в ожидании чуда и полной боевой готовности. С точки зрения медицины малыш на этом сроке уже доношенный, поэтому роды, начиная с 37 недели, не считаются преждевременными. Женщины с первой беременностью, как правило, донашивают до 39-41 недель. Со второй и третьей беременностью роды проходят чуть раньше на сроке 37-38 недель. Будущие мамы, ожидающую двойню, также имеют все шансы благополучно родить на 37-38 неделе.

37 неделя беременности сколько это месяцев

37 акушерская неделя беременности — это 9 месяц беременности, III триместр.

Что происходит с малышом?

Развитие плода на 37 неделе находится на завершающем этапе. Рожденные на этом сроке детки полностью готовы к своему появлению и первому самостоятельному вдоху. Все системы в организме плода уже в готовы начать функционировать на полную в любой момент. Сейчас активно вырабатывается гормон кортизон. Это вещество, которое способствует окончательному раскрытию легких после рождения. У малыша начинает работать кишечник, который заполняется первым калом — меконием.

Вес ребенка на 37 неделе беременности составляет порядка 2,8-3,2 кг, а его рост достигает 47-49 см. Животик и головка малыша приблизительно одинаковы по окружности. Размеры плода уже полностью соответствуют тем, что имеет большинство новорожденных.

Несмотря на то, что малыш уже готов к самостоятельному существованию вне утробы мамы, его развитие продолжается. Все нервные окончания обволакиваются защитной пленкой, это будет продолжаться и в течение первого года после появления на свет. Хрящи крохотного носика и ушных раковин становятся более твердыми, на головке появляются волосы. Их длина от 5 мм до 4 см. Пушок на теле полностью исчез, смазка распределяется по туловищу либо остается только в складочках.

Если шевеления плода до сих пор оставались активными, то на этой неделе они могут снизиться. Одни мамы замечают снижение активности ребенка уже на 35 неделе, другие детки успокаиваются только к 38. Зависит это от веса и размера малыша, а также свободного пространства в матке. В большинстве же случаев движения крохи становятся чуть более вялыми после опускания живота. Сейчас он реже дергает ручками и ножками, а для кувырков у него просто нет места. Мама может чувствовать, как малыш шевелит ручкой, сосет свой пальчик и икает. Это тоже считается движениями, и они должны ощущаться каждый час.

Что происходит с мамой на 37 неделе беременности?

К 37 неделе женщина может набрать до 14 кг. Такая прибавка в весе считается нормой. Для беременных двойней допустимой является прибавка до 16 кг. Тем мамам, которые набрали гораздо больше, рекомендуется устроить несколько разгрузочных дней. Уменьшение веса и приведение его к норме благоприятно скажется во время предстоящих родов.

Матка на 37 неделе беременности доросла до размеров 4-5 литров в объеме и весит около 1 кг. Ее верхняя точка располагается на расстоянии 15-16 см от пупка. Совсем скоро она опуститься на пару сантиметров вниз и дышать сразу станет легче.

Благоприятное время беременности, когда женщину не мучили никакие боли и неприятные ощущения, прошло. Сейчас к ставшей уже привычной изжоге, легкой тошноте, одышке и отекам, добавляются новые ощущения. Все они связаны с подготовкой тела женщины к родам:

  • болят кости таза, кости таза раздвигаются, позволяя головке ребенка опуститься вниз;
  • могут появиться стреляющие боли в промежности и ногах, которые связаны также с раздвижением тазовых костей;
  • учащаются и становятся более сильными боли во время тренировочных схваток: каменеет живот, болит поясница, тянет низ живота;
  • учащаются позывы к мочеиспусканию и дефекации.

На 37 неделе беременности появляются предвестники родов у первородящих и повторнородящих мам:

  • Отходит слизистая пробка, которая закрывала вход в шейку матки. Она может выводиться единовременно или за несколько раз. Как правило, во втором случае женщина, особенно с первой беременностью, может даже не понять, что у нее уже отошла слизистая пробка. Слизь при этом может быть желто-розового или чуть коричневатого оттенка с кровянистыми прожилками. Важно не пугаться, присутствие кровянистых прожилок в слизи допускается, главное, чтобы не было кровянистых выделений из матки.
  • Опускается живот, а значит ребенок начал двигаться к выходу. У первородящих живот опускается за 2-3 недели до родов, а у повторнородящих — за 1 неделю или даже несколько дней.
  • Стул разжижается. Связано это чаще всего с тем, что матка опускается и начинает сильнее давить на кишечник.
  • Тренировочные схватки ощущаются каждый день.

Во вторую беременность женщины легко отличают начавшиеся схватки от тренировочных. А вот мамы с первой беременностью часто паникуют каждый раз во время ложных схваток. Отличить настоящие схватки от тренировочных можно по следующим признакам: ложные схватки короткие по времени и не регулярные, нельзя предсказать, когда начнется следующая. Если схватки учащаются, становятся сильнее и продолжительнее, значит начались роды — срочно в роддом.

Частые вопросы на форумах

1:

В.: 37 неделя беременности, почему болят кости между ногами?

О.: Чтобы облегчить роды и продвижение плода по родовым путям, в конце беременности происходит раздвижение костей таза. Это происходит под влиянием гормонов, кости немного размягчаются и расходятся. В это время таз испытывает огромную нагрузку со стороны ребенка. Длительные прогулки увеличивают напряжение в нем, что и приводит к появлению болей.

2:

В.: Можно ли принимать ванну на 37 неделе беременности? 

О.: Ванну принимать можно, но только теплую, а не горячую. Температура воды должна быть не выше 37 градусов. Долго лежать в воде на поздних сроках тоже не рекомендуется, 10-15 минут будет достаточно.

3:

В.: 37 неделя, ребенок очень активный. Говорят, что к этому времени активность должна снизиться, нормально ли, что этого не происходит?

О.: Снижение активности шевелений малыша на поздних сроках — частое явление, но не догма. Если ребенок все также активен, как и на более ранних сроках, это в порядке нормы.

Что делать маме на 37 неделе?

Прежде всего на 37 неделе должна быть обязательно собрана сумка в роддом. Роды уже не за горами и могут начаться даже на этой неделе, поэтому важно быть готовой.

На этой неделе женщине придется посетить своего врача, который проведет полный осмотр. На этом сроке врач оценивает состояние шейки матки: до какой степени она размягчилась и на сколько укоротилась, отошла ли слизистая пробка, на сколько она раскрылась. Хотя роды могу наступить только через пару недель, после отхода пробки шейка матки немного открывается. В норме считается ее раскрытие до 1 см.

Также на приеме доктор определяет расположение плода и измеряет ширину таза. На основе этих данных он может назначить женщине плановое кесарево сечение. Основными показаниями к этому являются: крупный плод, узкий таз, тазовое предлежание плода при весе более 3,6 кг, поперечное положение плода. В случае планового кесарева сечения женщину госпитализируют на 38 неделе, обследуют и проводят операцию.

На поздних сроках важно внимательно следить за ощущениями женщины: шевелениями малыша, выделениями из влагалища, общим самочувствием.

Если вы начали частенько замечать окаменение живота, либо боли внизу живота время от времени – скажите своему доктору. На этой неделе матка может быть в тонусе, что зачастую вызывает роды раньше срока. Особенно, это относиться к тем, кому будет проведено плановое кесарево.

Если шевеления плода стали вялыми, и вы не чувствуете их в течение нескольких часов, это повод насторожиться и обратиться к врачу. Доктор проведет КТГ плода, по данным которого сможет сделать выводы о его состоянии. Важно не допустить гипоксии, ведь плацента стареет, и может уже не справляться с доставкой нужного количества кислорода и питательных веществ.

Обильные водянистые выделения могут говорить о подтекании околоплодных вод, об этом также необходимо сообщить врачу.

Роды на 37 неделе беременности

Время идет, день появления малыша приближается, и это вызывает беспокойство у будущей мамы: Что я буду чувствовать? Как все произойдет? Все ли пройдет нормально? Будут ли роды быстрыми? Насколько это больно? Все это естественные для любой мамочки переживания в конце беременности.

Не стоит сильно накручивать себя и нагонять страха. Не слушайте уже родивших подружек и родственников, которые рассказывают всякие, в том числе и не очень радужные, истории. Не читайте в интернете статьи о том, как проходят роды и какие осложнения могут быть. Все это будет вгонять вас в панику, сеять страх перед предстоящим – зачем вам лишний стресс?

Настраивайте себя на то, что вам нужно будет хорошо потрудиться, сделать все возможное, чтобы помочь малышу появиться на свет. Учитесь правильно дышать во время схваток и потуг, эти навыки точно пригодятся. Настраивайте себя на позитив, живите с радостной мыслью, что вы скоро встретитесь со своим малышом, сможете услышать его первый крик и прижать к себе маленький теплый комочек. Не бойтесь ничего, ведь он/она внутри вас ощущает все ваши переживания.

Видео:

описание, особенности, нормы, рекомендации, противопоказания, что необходимо знать

Каждая женщина отличается биологическими особенностями и даже повторное вынашивание – имеет другую природу.

Чем отличаются?

Нужно отметить, что если вы заметили одно из проявлений, то это не значит, что следует собираться в роддом. Необходимо обратиться к врачу, рассказать о своем самочувствии и ожидать. Чтобы беременность разрешилась на 37 неделе, предвестники родов появляются в виде нескольких ощущений, таких как:

  1. Опущение живота. Головка ребенка продвигается в таз матери. Ощущается легкость дыхания, больше нет давления на желудок, однако оно переходит на мочевой пузырь и кишечник.
  2. Появляются болевые ощущения низа живота, поясницы. Маме становится тяжело носить ребенка. В этом случае следует прибегнуть к ношению специального поддерживающего бандажа, который облегчит ваше состояние.
  3. Кровянистые, слизистые выделения, говорящие о выходе пробки, защищавшей ребенка от проникновения инфекции. Она выходит в связи с расширением матки. Тщательно ее осмотрите, если она имеет зеленоватый, коричневый цвет – срочно нужно ехать к врачу.
  4. Ложные схватки Брэкстона Хикса, наблюдающиеся с некоторой периодичностью, но не доставляющие дискомфорта роженице.
  5. Твердение живота относят к данной ситуации.
  6. Расстройства желудка, тошнота и другие проявления не несут опасности, если доктор диагностирует их как нормальные, физиологические процессы в организме матери.
  7. Дискомфорт тазовых костей, влагалища, что говорит об их расхождении, тем самым подготавливая проход для выхода плода.

Существуют отличия предвестников в первых и вторых родах?

На 37 неделе беременности предвестники вторых родов идентичны вышеуказанным. Разница между первыми и повторными, заключается во времени, через которое появится на свет малыш.

  1. Если вы вынашиваете первенца, то после появления данной симптоматики проходит от 2 до 14 дней до родов.
  2. При рождении следующего малыша время сводится до часов, максимум суток.

Несмотря на количество перинатальных периодов до этого, обязательно необходимо обратиться к врачу для полного осмотра начала подготовки организма к родовой деятельности. Гинеколог исключит патологии, неправильное развитие, что приведет к рождению здорового малыша. Не нужно переживать, такая ситуация не опасна для здоровья, а подготавливает к тому, что скоро вы столкнетесь с новыми заботами по уходу за ребенком.

Является ли высокое кровяное давление при первой беременности предвестником проблем с сердцем? — Consumer Health News

ВТОРНИК, 18 февраля 2020 г. (HealthDay News) — Новое исследование показало, что высокое кровяное давление во время первой беременности увеличивает риск сердечного приступа или смерти от болезни сердца у женщины в четыре раза.

Примерно от 2% до 8% беременных женщин с ранее нормальным кровяным давлением развивается состояние, называемое преэклампсией, которое включает высокое кровяное давление, которое обычно начинается после 20 недель беременности.

В этом исследовании исследователи Университета Ратгерса проанализировали заболевания сердца у 6360 женщин в Нью-Джерси в возрасте от 18 до 54 лет, у которых была диагностирована преэклампсия во время их первой беременности в период с 1999 по 2013 год. Этих женщин сравнивали с беременными женщинами без преэклампсии.

Женщины с преэклампсией в четыре раза чаще страдали от сердечного приступа или смерти, связанной с сердечными заболеваниями, и более чем в два раза чаще умирали от других причин в течение 15-летнего периода исследования.

Результаты были недавно опубликованы в Интернете в Journal of Women’s Health .

«Женщины, у которых была диагностирована преэклампсия, как правило, также имели в анамнезе хроническое высокое кровяное давление, гестационный диабет и заболевания почек, а также другие заболевания», — сказала автор исследования Мэри Даунс Гастрич. Она адъюнкт-профессор Медицинской школы Роберта Вуда Джонсона и член Института сердечно-сосудистых заболеваний Нью-Джерси.

Заключения предлагают что все женщины должны быть экранированы для preeclampsia повсеместно в их стельности и что обработка должна быть дана к тем с preeclampsia не познее 5 лет, сказанное Gastrich.

«Лекарства, такие как аспирин в низких дозах, также могут быть эффективными для снижения артериального давления уже во втором триместре», — добавил Гастрич в пресс-релизе Rutgers.

Единственная причина преэклампсии, которая вызывает 15% преждевременных родов в Соединенных Штатах, точно не установлена, но считается, что она связана с недостаточно сформированными кровеносными сосудами в плаценте.

Дополнительная информация

В March of Dimes есть больше информации о преэклампсии.

В отчете говорится, что долгое ожидание психиатрической помощи в Массачусетсе вызвано «кризисом рабочей силы»

В новом отчете говорится, что «кризис рабочей силы» влияет на психиатрическую помощь в Массачусетсе, что приводит к более длительному ожиданию амбулаторного лечения и меньшему количеству людей, получающих помощь .

В опубликованном во вторник отчете Ассоциации психиатрического здравоохранения говорится, что среднее время ожидания в штате начальной оценки психического здоровья лицензированным врачом составляет более двух месяцев.Выяснилось, что больше лицензированных клиницистов увольняются, чем нанимаются.

Выводы отчета основаны на опросах 37 агентств, представляющих 124 поликлиники амбулаторного типа в штате Массачусетс. Клиники обслужили почти 93 000 человек за 12 месяцев до проведения опросов в октябре и ноябре прошлого года.

Почти во всех клиниках увеличилось время ожидания: в списках ожидания значатся почти 14 000 человек. Согласно отчету, среднее ожидание обследования или терапии для детей и молодежи было на три недели дольше, чем для взрослых.Клиники также сообщили, что в 2021 году обслуживали на 11% меньше людей, чем до начала пандемии коронавируса, несмотря на растущий в связи с COVID спрос на услуги в области психического здоровья.

«Доступ к амбулаторным службам охраны психического здоровья продолжает сокращаться», — говорится в отчете. «Без существенных новых инвестиций со стороны частного и государственного секторов и реализации смелых стратегий доступ еще больше упадет и вызовет нехватку рабочей силы для амбулаторных и неотложных психиатрических служб».

Фактором, в значительной степени стоящим за длительным ожиданием, по данным опроса, было сокращение рабочей силы.В отчете показано, что на каждые 10 нанятых врачей-психиатров со степенью магистра приходится 13 врачей с аналогичной квалификацией, которые покинули свои должности в 2021 году. Почти половина амбулаторных клиник сообщили, что на заполнение должности врача с независимой лицензией ушло не менее девяти месяцев. Члены ABH сообщили, что каждый клиницист обслуживал не менее 40 человек, и многие ушли с работы из-за зарплаты.

«Мы обеспокоены тем, что данные показывают нам, что, возможно, целое поколение людей только что провело вычисления и решило, что они не хотят входить в эту область», — сказала Лидия Конли, президент и главный исполнительный директор Ассоциации. для поведенческого здоровья.«Вот что нас так беспокоило в исследовании — это предвестник действительно значительного влияния на систему доставки прямо сейчас?»

Конли сказал, что многие клиницисты уходят из клиник, чтобы работать в отделениях неотложной помощи, где зарплаты часто выше. Штат также увеличил количество коек в психиатрических больницах неотложной помощи в ответ на резкий рост числа пациентов с психическими заболеваниями, находящихся в отделениях неотложной помощи больниц. Но Конли сказал, что это способствовало нехватке работников, создав «потенциальную вращающуюся дверь» для работников, чтобы они могли обращаться в более неотложные состояния, в результате чего амбулаторные клиники остались с меньшим количеством ресурсов и персонала.

«Это давление, вызванное интернатами неотложной помощи, приводит к созданию новых коек, а кровати абсолютно необходимы, но что он делает, так это перенаправляет эту сокращающуюся рабочую силу в эти условия», — сказал Конли. «Поэтому, если мы не сделаем что-то, чтобы действительно переосмыслить амбулаторные услуги и инвестировать в амбулаторные услуги, мы никогда не устраним основную причину пребывания в пансионе».

Конли сказал, что штат приложил усилия для улучшения охраны психического здоровья, указав на новое законодательство и действия правительства.«Дорожная карта реформы поведенческого здоровья» Чарли Бейкера, в которой содержится призыв к созданию общественных и неотложных центров психического здоровья. В отчете ABH говорится, что усилия штата обеспечивают «надежную основу для дальнейшего развития».

В отчете содержится несколько рекомендаций, в том числе перераспределение расходов на здравоохранение в сторону психического здоровья и первичной медико-санитарной помощи, а также увеличение ставок возмещения расходов и программ погашения студенческих ссуд для некоторых врачей.

Кроме того, в отчете содержится просьба к коммерческим страховщикам обеспечить большую прозрачность в отношении ставок возмещения расходов врачам, а также помочь им предоставить более полную оценку кадров штата в области психического здоровья.

Скоро вам может понадобиться золото, чтобы купить бекон в Айдахо

СПАМ будет выглядеть как более дешевая альтернатива бекону. Разница в том, что многие люди поглощают бекон, как конфеты, а СПАМ — это скорее приобретенный вкус. В последнее время я не покупал ни того, ни другого, но цена консервированных обрезков ветчины выглядит относительно стабильной по сравнению с беконом. Я видел витрину Falls Brand в Walmart. Я люблю бекон, но у меня редко есть время приготовить завтрак или пойти куда-нибудь позавтракать, поэтому я ем его лишь изредка в гамбургерах.

Инфляция и дефицит становятся постоянными проблемами

Я был в Walmart в поисках других вещей, необходимых моей семье. Я не мог найти то, что хотел. Еще в WinCo я заметил, что нехватка дистиллированной воды сохраняется. Я использовал воду с аппаратом CPAP. Позже я оказался у Смита и поделился историей о ценах на бекон в Walmart. Она думала, что цена была самой низкой в ​​Твин Фоллс. Она также предположила, что я смотрю на двухфунтовую коробку.

О.К., однако насчет веса она, похоже, права. Я поделился фотографией с другом во Флориде. Он ответил и сказал, что только что купил фунт за 4,99 доллара. Удвойте его цену, и она по-прежнему меньше 10 долларов. По прямой линии Флорида находится недалеко от некоторых очень крупных свиноферм и центра американской свиноводческой промышленности.

СПАМ может быть дешевой альтернативой

Кстати, в защиту СПАМ. Я держу довольно немного его в моей кладовой. Это здорово во время чрезвычайной ситуации, и, кажется, есть целые поваренные книги, посвященные рецептам СПАМ.Как и бекон, он почти универсален. Всего пару недель назад я смотрел телешоу, где ведущие дегустировали мороженое с беконом. Они были впечатлены. Вот если бы я только мог себе это позволить!

ВЗГЛЯД: Крупнейшие победы аутсайдеров в «Мартовском безумии»

Каждую весну легионы спортивных фанатов обращают свое внимание на студенческий баскетбол, когда «Мартовское безумие» оказывается в центре внимания всей страны. Используя агрегированные данные Associated Press, BestOdds выделил 10 крупнейших и наиболее маловероятных побед аутсайдеров в истории March Madness.

ВЗГЛЯД: История продуктов питания с года вашего рождения

От инноваций продуктов до крупных отзывов, Stacker исследовал, что происходило в истории продуктов питания каждый год с 1921 года, согласно новостям и правительственным источникам.

 

Взгляд со стороны в архивы – Новости Vanguard

Взгляд со стороны в архивы – Новости Vanguard Перейти к содержимому ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ Полицейские законы запрещают незамужним женщинам-полицейским забеременеть off in Abuja
  • 23:27 Мужчина задержан за кражу фармацевтической продукции, автомобиль стоит N3.96 м
  • 22:51Импичмент: у нас есть достоверные доказательства против заместителя губернатора — законодатели Zamfara
  • 22:44 FG дает NCC 6 месяцев срока для получения инновационных решений в области ИКТ
  • 22:27 Супруги, дети, братья и сестры, родители, которые получают коррупция должна быть наказуема — SENATE
  • 22:24 В Кано разместится крупнейшая железнодорожная станция в Нигерии — Амаечи
  • 21:37EY ставит перед страховщиками задачи по оцифровке, облаку и другим вопросам
  • 21:31AfroCandy теряет маму
  • 21:31FCMB предлагает удобный опыт покупки жилья
  • 21:26Импичмент: Группа по расследованию дела заместителя губернатора Замфара начинает заседание
  • 9:22 вечера Эханире ищет сотрудничества с NNRA для разработки политики в области радиационной безопасности «бомба» Полицейский участок, убиты офицеры в Имо
  • 21:10 115 500 медицинских работников умерли от COVID-19 за 18 месяцев – ООН
  • 20:53 Нигерия, Великобритания me et из-за отсутствия безопасности и коррупции в Западной Африке
  • 20:53 Дефицит торгового баланса с Китаем усугубляется импортом в размере 23 млрд долларов в 2021 году
  • 20:50ITF, NCDMB обучит 100 молодых людей профессиональным навыкам
  • 20:43 NOVA Bank начинает серию 1 N20bn и 2 выпуска CP
  • 20:24 Нигерия должна обратиться к 15 миллионам детей, не посещающих школу, чтобы решить проблему безопасности — Обасанджо
  • 20:23 Забастовка ASUU: группа Среднего пояса поднимает тревогу по поводу надвигающейся новой акции протеста пострадавших студентов против EndSARS
  • 8:16 pm[VIDEO] Президентство 2023: Я готов испачкаться — TINUBU
  • 20:03 Президентство 2023: Мы вместе с Tinubu, говорит Гандуйе
  • 19:53 9 31 pmС незаконными сборщиками налогов в Бенуэ будут обращаться как с вооруженными грабителями ― Ortom предупреждает
  • 19:29Benue: с незаконными сборщиками налогов будут обращаться как с вооруженными грабителями, Ortom предупреждает
  • 19:25
  • 6:48 pmBREAKING: APC меняет свое мнение, устанавливает национальный съезд на 26 марта
  • 18:40Почему незамужним женщинам-полицейским не разрешается беременеть ―Court
  • 18:27Нигерия теряет 8 долларов.810 миллиардов в год из-за невыполнения проекта электронной таможни — Reps
  • 18:24 Как эффективно положить конец похищениям людей и бандитизму в Нигерии — Обасанджо
  • 18:20 Нигерийский Опейори выигрывает золото на чемпионате Африки по бадминтону
  • посмотреть всеПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
  • 9 1:29 amAbia 2023: Заинтересованные стороны PDP Ikwuano отреклись от предполагаемого коммюнике о зонировании округа
  • 1:24 утраСуд отклонил иск, пытаясь аннулировать законы о полиции, запрещающие незамужним женщинам-полицейским беременеть
  • 1:22 am2023: Боладжи Абдуллахи присоединяется к гонке Центрального сенаторского округа Квара
  • 1:14 Мы вернули БТР людям Имо, Узодимма уверяет заинтересованные стороны.
  • 23:36 Дефицит бензина в Абудже постепенно уменьшается.96 м
  • 22:51Импичмент: у нас есть достоверные доказательства против заместителя губернатора — законодатели Zamfara
  • 22:44 FG дает NCC 6 месяцев срока для получения инновационных решений в области ИКТ
  • 22:27 Супруги, дети, братья и сестры, родители, которые получают коррупция должна быть наказуема — SENATE
  • 22:24 В Кано разместится крупнейшая железнодорожная станция в Нигерии — Амаечи
  • 21:37EY ставит перед страховщиками задачи по оцифровке, облаку и другим вопросам
  • 21:31AfroCandy теряет маму
  • 21:31FCMB предлагает удобный опыт покупки жилья
  • 21:26Импичмент: Группа по расследованию дела заместителя губернатора Замфара начинает заседание
  • 9:22 вечера Эханире ищет сотрудничества с NNRA для разработки политики в области радиационной безопасности «бомба» Полицейский участок, убиты офицеры в Имо
  • 21:10 115 500 медицинских работников умерли от COVID-19 за 18 месяцев – ООН
  • 20:53 Нигерия, Великобритания me et из-за отсутствия безопасности и коррупции в Западной Африке
  • 20:53 Дефицит торгового баланса с Китаем усугубляется импортом в размере 23 млрд долларов в 2021 году
  • 20:50ITF, NCDMB обучит 100 молодых людей профессиональным навыкам
  • 20:43 NOVA Bank начинает серию 1 N20bn и 2 выпуска CP
  • 20:24 Нигерия должна обратиться к 15 миллионам детей, не посещающих школу, чтобы решить проблему безопасности — Обасанджо
  • 20:23 Забастовка ASUU: группа Среднего пояса поднимает тревогу по поводу надвигающейся новой акции протеста пострадавших студентов против EndSARS
  • 8:16 pm[VIDEO] Президентство 2023: Я готов испачкаться — TINUBU
  • 20:03 Президентство 2023: Мы вместе с Tinubu, говорит Гандуйе
  • 19:53 9 31 pmС незаконными сборщиками налогов в Бенуэ будут обращаться как с вооруженными грабителями ― Ortom предупреждает
  • 19:29Benue: с незаконными сборщиками налогов будут обращаться как с вооруженными грабителями, Ortom предупреждает
  • 19:25
  • 6:48 pmBREAKING: APC меняет свое мнение, устанавливает национальный съезд на 26 марта
  • 18:40Почему незамужним женщинам-полицейским не разрешается беременеть ―Court
  • 18:27Нигерия теряет 8 долларов.810 млрд в год из-за невыполнения проекта электронной таможни — Reps
  • 18:24 Как эффективно положить конец похищениям людей и бандитизму в Нигерии — Обасанджо
  • 18:20 Нигерийский Опейори выигрывает золото на чемпионате Африки по бадминтону
  • просмотреть все

    The Way честности с Мартой Бек

    21 июня 2021 г.

    В этом выпуске YAP мы беседуем с Мартой Бек, автором бестселлеров, лайф-коучем и спикером. Марта известна своим уникальным сочетанием науки, юмора и духовности, а также известна тем, что была коучем Опры Уинфри.Ее письменные работы включают в себя несколько международных бестселлеров, а также более 150 журнальных статей.

     

    Марта имеет три степени Гарварда и более двух десятилетий была, по словам NPR и USA Today, «самым известным тренером по жизни в Америке». Times и международные бестселлеры «В поисках своей путеводной звезды», «Диета радости» и «В ожидании Адама». Последняя книга Марты «Путь честности: в поисках пути к своему истинному Я» мгновенно стала бестселлером New York Times.

     

    Присоединяйтесь к Марте, которая расскажет, как отказ от лжи в течение года коренным образом изменил ее жизнь, и как понять, что вы не следуете своей правде. Мы также болтаем о культуре и природе и вступаем в эмоциональную дискуссию о том, через что я лично прошел. И, наконец, мы получим руководство Марты о том, как прожить свою жизнь с максимальной честностью и ее альтернативой менталитету дельца.

    При поддержке: 

    Олэй Кузов.Бесстрашный в моей коже.

    Обучение LinkedIn. Попробуйте бесплатно в течение 1 месяца по телефону LinkedInLearning.com/БЕСПЛАТНЫЙ МЕСЯЦ .

    Социальные сети:

     

    Подпишитесь на YAP в IG: www.instagram.com/youngandprofiting

    Свяжитесь с Hala напрямую по адресу [email protected]

    Подпишитесь на Hala в Linkedin: www.linkedin.com/in/htaha/

    Следите за новостями Халы в Instagram: www.instagram.com.com/yapwithhala

    Подписывайтесь на Халу в ClubHouse: @halataha

    Посетите наш веб-сайт, чтобы познакомиться с командой, посмотреть заметки и стенограммы шоу: www.youngandprofiting.com

     

    Временные метки:

     

    00:38 – Как жизнь Марты в 29 лет повлияла на нее

    02:56 – Частота, с которой люди лгут 

    04:05 – Как отсутствие лжи в течение года изменило жизнь Марты

    05:44 – Как Марта использовала Данте для вдохновения

    08:06 – Почему Марта решила написать, оставив Святых

    15:59 – Культура против природы

    24:10 – Как узнать, что вы не следуете своей истине

    26:07 – Взгляд Марты на суету

    27:32 – Правильный путь к прогрессу 

    30:36 – Почему вы должны мириться с потерей отношений, когда говорите правду

    32:15 – Практические шаги, чтобы жить честно

    34:11 – Как Марта справилась с честностью во время беременности

    36:30 – Секрет Марты о получении прибыли в жизни

     

    Упоминается в Эпизоде:

     

    Веб-сайт Марты: https://marthabeck.ком/

    Новая книга Марты «Путь честности»: https://marthabeck.com/the-way-of-integrity/

    37 недель беременности – что происходит? Предвестники родов, боль в животе

    37 недель беременности

    37 неделя беременности – это период подготовки плода к рождению. В это время малыш сможет самостоятельно дышать и совершать сосательные движения для получения молока из женской груди. Его органы пищеварительного тракта уже готовы к перевариванию первой пищи, а в кишечнике образовались первые черно-зеленые испражнения.Это называется меконий. Кожа плода становится более плотной, под ней скапливается жировая прослойка, что позволяет сделать более совершенными процессы теплообмена.

    При этом организм матери продолжает готовиться к родам не менее активно. Если этот процесс начнется именно в 37 недель, то беременность будет считаться доношенной и нормальной, никаких реанимационных мероприятий не потребуется.

    Содержание:

    • Сколько сейчас месяцев?
    • Движения, масса и размер плода
    • Предвестники родов на 37 неделе беременности
    • Тянет или болит живот на 37 неделе беременности
    • Боли на 37 неделе беременности
    • Выделения на 37 неделе беременности
    • Делаем УЗИ
    • Сдаем анализы, проходим обследование
    • Какие осложнения могут быть на 37 неделе беременности?
    • Что можно и чего нельзя делать?
    • Что может повлиять на плод?
    • Ответы на вопросы о 37 неделе беременности

    Сколько сейчас месяцев?

    Как правило, большинство беременных женщин считают, что вынашивают ребенка в течение 9 месяцев.Однако это не совсем верное убеждение. Врачи считают немного иначе. Если рассматривать стандартную беременность, без каких-либо отклонений, то она продлится 280 дней.

    Есть такое понятие, как акушерский месяц. Значит, он равен 28 дням, то есть содержит ровно 4 недели по 7 дней. Поэтому 37 недель – это первая неделя девятого акушерского месяца и начало родов в это время вполне нормально.

    Движения, вес и размер плода

    37 неделя беременности

    В это время в организме ребенка происходят глобальные процессы:

    • Надпочечники увеличиваются в размерах.У них увеличиваются почки. Это необходимо для выработки гормонов. Это уменьшит последствия стресса, который ребенок будет испытывать во время родов.
    • Печень хранит железо, необходимое для нормального снабжения клеток крови ребенка первого года жизни.
    • Слизистые оболочки желудка и кишечника ребенка полностью покрыты ворсинчатым эпителием, благодаря чему ребенок может принимать и переваривать пищу. Кишечник начинает сокращаться активнее.

    • Нейроны ребенка покрыты защитной оболочкой, необходимой для нормальной координации движений в будущем. Это не быстрый процесс, который продлится до самого рождения и на протяжении всего первого года жизни малыша.
    • Хрящи носа и ушей затвердевают. При этом кости черепа ребенка остаются мягкими. Это необходимо для более легкого прохождения малыша по родовым путям. Два родничка совершенно не стянуты костной тканью.
    • В это время черты лица младенца уже четко сформировались, они хорошо различимы. Также появились индивидуальные отпечатки пальцев (отпечатки пальцев).
    • Кожа становится светлее, исчезает лануго. А вот глаза и волосы еще не приобрели постоянный цвет.
    • Легкие ребенка быстро развиваются. Этому процессу способствует гормон кортизон, который в повышенных количествах вырабатывается организмом матери. Пока легкие «выключены», то сразу после появления крохи к ним начнет приливать кровь.Сурфактанта достаточно, чтобы ребенок мог нормально дышать.

    • Продолжают формироваться иммунная и эндокринная системы, органы чувств.

    Вес ребенка в 37 недель составляет 2,8-2,9 кг и продолжает увеличиваться с каждым днем. Рост плода в это время может достигать до 49 см, а окружность головы и живота равны. С каждым днем ​​места в матке становится все меньше, ведь женщина отчетливо ощущает даже незначительные шевеления ребенка.Это неудивительно, ведь каждую неделю только в росте ребенок прибавляет 1 см.

    В 37 недель внутриутробной жизни ребенок должен занять свое постоянное положение. В 95% случаев малыш ложится головкой вниз, хотя не исключены и другие варианты.

    Иногда шевеления малыша могут доставлять женщине неприятные и даже болезненные ощущения, ведь он заметно подрос и может тужиться с большей силой. Будущей маме необходимо прислушиваться к шевелениям малыша. Он должен двигаться не менее 10 раз каждые 12 часов, то есть почти каждый час.Если ребенок намного чаще шевелится или, наоборот, несколько часов движения нет, то обязательно нужно обратиться к врачу.

    Предвестники родов на 37 неделе беременности

    Предвестники родов

    Роды могут начаться на 37 неделе беременности. В первую очередь это касается женщин, которые рожают не в первый раз. Как бы то ни было, нужно быть готовым к тому, что роды могут начаться в любой момент.

    Важно, чтобы члены семьи знали, как вести себя, если у женщины начались роды.Также следует заранее позаботиться о сумках, которые необходимо взять с собой в роддом. Не стоит уходить далеко от дома, а обменную карту и мобильный телефон нужно всегда держать под рукой.

    На предстоящие роды могут указывать следующие признаки:

    • Выпадение брюшной полости . Живот может опуститься ниже, что уменьшит давление на грудную клетку и облегчит дыхание. Однако обвисший живот есть не у каждой женщины, и этот симптом может никогда не проявиться.

    Чем ниже расположен плод, тем более болезненными будут люмбаго в промежности и нижних конечностях. Кожа на животе натянута и может вызывать легкий зуд. Чтобы избавиться от этой проблемы, следует использовать увлажняющий крем.

    У некоторых женщин наблюдается небольшой выворот пупка. В результате по центру живота может появиться темная линия. Ничего страшного в этом нет, так как после родов эта линия исчезнет.

    Естественно, увеличивается давление на кишечник и на мочевой пузырь, а значит, учащаются походы в туалет.Чем ближе момент рождения, тем спокойнее начинает вести себя малыш.

    • Выход из слизистой пробки . Выделение слизистой пробки, закрывающей шейку матки, является еще одним предвестником родов. Она может уйти как за несколько дней до начала родов, так и за несколько недель до них. Опять же, выбираться из пробки необязательно. Слизистая пробка представлена ​​густым вязким отделяемым. Как правило, получается не вся пробка, а ее часть. Выделения могут быть прозрачными, розовыми, коричневыми или даже кровянистыми.

    • Повышение энергии . Перед началом родов женщины часто ощущают прилив сил и энергии. У них поднимается настроение, появляются желания и силы заниматься разными делами, как бы открывается «второе дыхание».

    • Водоотведение . Вода может стекать как во время схваток, так и перед их началом. Как бы то ни было, если женщина увидела стекающие по ногам жидкие выделения, она должна либо самостоятельно обратиться в больницу, либо вызвать скорую помощь.Причем ждать схваток не стоит, так как отхождение вод всегда указывает на начало родовой деятельности.

    • Потеря веса, снижение аппетита . Во время беременности аппетит женщины повышается, а вот за несколько дней до родов, наоборот, может снижаться. Иногда за 3-4 дня до рождения ребенка женщины вообще отказываются от еды, так как полностью пропадает желание есть. При этом возможно снижение массы тела на 1-2 кг.

    • Диарея .Иногда стул может стать жидким за день до родов. Поэтому, когда понос возникает на фоне полного здоровья, вполне естественно, что женщина через пару дней попадет в роддом.

    • Капли молозива на одежду . Многие женщины начинают замечать на лифчике или жакете небольшие пятна. Если поднести их ближе к лицу, можно почувствовать запах молока. Это первые капли молозива, которые также указывают на скорое рождение ребенка.

    • Боль в животе, поясничная боль тянущего характера, схватки . О том, что скоро начнутся роды, будут свидетельствовать тянущие боли, локализующиеся внизу живота. Также они сдавливают поясницу и могут напоминать болезненные ощущения, которые испытывает женщина перед очередной менструацией.

    Однако самым очевидным признаком приближающихся родов являются схватки. Речь идет не о тренировочных сокращениях матки, не о сокращениях Брекстона-Хиггса, которые безболезненны, а о настоящих сокращениях.Поэтому, если женщина испытывает такие ощущения, необходимо обратиться в родильный дом.

    Схватки Брэкстона-Хикса называются ложными, потому что они не сигнализируют о начале родов. Их можно убрать, приняв холодный душ, или просто изменив положение тела. Настоящие схватки характеризуются сильной болью, а интервал отдыха между ними постоянно сокращается.

    Тянет или болит живот на 37 неделе беременности

    Тянет или болит живот

    Живот может опуститься как на 37 неделе беременности, так и на неделю раньше или на неделю позже.Если этого не произошло, то не расстраивайтесь. Иногда живот не опускается до самых родов и это вариант нормы.

    Если живот опустился, это не значит, что роды должны начаться в ближайшие часы. Не исключено, что женщина будет вынашивать ребенка еще 1-2 недели. Однако ей станет намного легче дышать.

    Наряду с облегчением дыхания присоединяются и другие затруднения. Так, могут усиливаться боли внизу живота. Если боль переходит в поясницу и носит схваткообразный характер, то это может свидетельствовать о начале родовой деятельности.

    Боли на 37 неделе беременности

    Боли на 37 неделе

    Тянущие боли, возникающие на 37 неделе беременности, могут быть связаны с тем, что у женщины опустился живот, скоро начнутся роды.

    Также могут быть болезненные ощущения в крестце, нижних конечностях, в позвоночнике, в спине. Объясняются они тем, что масса тела женщины значительно увеличилась, а матка стала значительно больше в размерах. Чтобы уменьшить дискомфорт в ногах и спине, нужно как можно больше отдыхать, хорошо в это время подложить под ноги валик или подушку.Антенатальная повязка помогает снять напряжение с позвоночника.

    Боли могут появляться и в области лобка, в области таза. Они возникают из-за расхождения тазовых костей. Ведь яичники и плацента женщины вырабатывают больше гормона релаксина, а сам ребенок давит на дно матки. Чем меньше дней остается до рождения малыша, тем интенсивнее могут быть боли внизу живота.

    Выделения на 37 неделе беременности

    Выделения на 37 неделе

    Не паникуйте, если на белье видны следы выделений – это вариант нормы.У них также может быть слизь, из-за которой выделения растягиваются. Таким образом, слизистая пробка отрывается. Выделения часто становятся коричневыми, беловатыми или розовыми. Иногда штекер выходит полностью. В этом случае он выглядит как комок, состоящий из молочного киселя или силиконового образования. Слизистую пробку сложно спутать с чем-то другим. По объему он может уместиться в две столовые ложки, часто в таком комочке есть кровянистые нити. Если у женщины полностью вышла слизистая пробка, то можно не сомневаться, что роды начнутся очень скоро.

    Зеленоватые, желтоватые или темно-коричневые выделения, пенистая слизь или творожистые комочки не являются нормальными. При появлении таких выделений нужно как можно скорее обратиться к врачу. Не исключено, что произошло заражение, которое необходимо устранить до рождения малыша. Ведь он может заразиться практически любой болезнью, проходя по родовым путям.

    Если у женщины обнаружены кровянистые выделения, то необходимо как можно быстрее вызвать скорую помощь.Кровь очень часто указывает на отслойку плаценты. Это очень опасное состояние, угрожающее жизни ребенка.

    При выливании воды также не медлите с вызовом бригады медиков. Не заметить их невозможно, так как по ногам будут стекать струи. Они указывают на начало родов. Иногда околоплодные воды выходят не все сразу, а порциями. Это свидетельствует о нарушении целостности плодной оболочки. При возникновении подобной ситуации также следует обратиться к врачу.

    Делаем УЗИ

    Делаем УЗИ

    Женщина на сроке 37 недель должна посещать гинеколога каждые 7 дней. В это время врач следит за подготовкой организма к родам, может осмотреть шейку матки, обязательно прослушать сердцебиение малыша.

    Как правило, женщина уже прошла плановое УЗИ, которое является третьим по счету. Однако иногда требуется еще одно УЗИ, например, когда возникает необходимость уточнить положение ребенка в матке.Иногда не опускается вниз головой, а поворачивается спиной или боком. В этом случае может встать вопрос о проведении кесарева сечения.

    Во время УЗИ врач оценивает размеры плода, состояние и количество околоплодных вод и сравнивает их с нормой. Параллельно необходимо уточнить зрелость плаценты, состояние пуповины, матки и шейки матки.

    В это время женщина может изучить как можно больше информации по грудному вскармливанию, найти какое-либо искусственное питание, которое могло бы заменить материнское молоко, невозможно.Он содержит антитела и другие уникальные компоненты, необходимые для растущего организма. Также стоит освоить тонкости ухода за малышом, ведь он уже совсем скоро появится на свет.

    Сдаем анализы, проходим обследование

    Если при беременности нет отклонений, то женщине необходимо будет сдать мочу на общий анализ. Также врач измерит ей артериальное давление, измерит высоту дна матки и объем живота.

    Высота дна матки 37 см.При превышении этого показателя врач может заподозрить многоводие. Это часто является поводом для направления женщины в родильный дом. Это позволит врачам постоянно контролировать ситуацию. Если высота дна матки уменьшилась, значит скоро родится ребенок, так как это свидетельствует о его опущении.

    Что касается белка в моче, то в норме он там должен отсутствовать. Если незадолго до родов в моче появился белок, то это тревожный сигнал.Не исключено, что у женщины начинает развиваться преэклампсия. Это одна из самых тяжелых форм токсикоза, развивающаяся на поздних сроках беременности. Другими признаками гестоза являются: скачки артериального давления, появление отеков, увеличение массы тела. В это время ребенок будет страдать от недостатка питания и от кислородного голодания. Параллельно увеличивается нагрузка на все системы органов женщины.

    Какие осложнения могут быть на 37 неделе беременности?

    Какие осложнения

    Кости и ногти ребенка продолжают расти, что требует кальция.Также он необходим самой беременной женщине для профилактики развития геморроя и варикоза.

    Не менее важно регулярное поступление в организм витамина D, который предупредит развитие рахита у ребенка.

    Кроме того, женщина должна следить за своим весом. Быстрое повышение опасно. Так, если плод крупный, то это увеличивает риск получения ребенком травм при прохождении по родовым путям. Женщине это грозит многочисленными разрывами.

    Эклампсия остается основной опасностью на поздних сроках беременности. Это первая ведущая причина смерти среди беременных женщин во всем мире. Это относится и к развитым странам. Эклампсия не возникает мгновенно, ей всегда предшествует преэклампсия. Важно не игнорировать первые признаки надвигающегося токсикоза.

    Если ребенок находится в тазовом предлежании, то в это время уже нельзя будет изменить положение его тела. В этом случае женщину госпитализируют до начала родов, после чего будет решаться вопрос о проведении кесарева сечения.

    Что можно и чего нельзя делать?

    Что можно и что нельзя делать

    Очень важно, чтобы женщина не испытывала серьезных физических нагрузок на 37 неделе беременности. Если чувствуете усталость, нужно все отложить и отдохнуть. Не стыдно просить помощи у близких.

    • Еда . Важно не переедать, поэтому порции должны быть небольшими, а количество подходов к столу в день не должно превышать семи раз. Если пропал аппетит, то нужно перейти на легкие, но питательные блюда.Не стоит включать в меню продукты, которые могут спровоцировать аллергические реакции. Например, это цитрусовые или шоколад. Из меню следует убрать копченые, соленые и острые блюда. При этом женщине необходимо пить достаточное количество жидкости. В качестве напитков подойдет негазированная минеральная вода, компот, чай, морс. От магазинных соков лучше всего отказаться, так как содержание сахара в них очень велико.

    • Витамины . С самого начала беременности женщина должна получать витамины.Не стоит отказываться от них на более поздних сроках и даже после родов. Однако подобрать оптимальный препарат должен врач.

    • Секс . Врачи утверждают, что при нормальном течении беременности интимная жизнь может сохраняться до самых родов. Были проведены исследования, чтобы установить, что в сперме есть вещество, подготавливающее шейку матки к раскрытию. Однако после выхода слизистой пробки от интимной жизни необходимо отказаться, так как возрастает риск инфицирования плода.

    • Спорт . На 37 неделе беременности от нагрузок следует отказаться, хотя под контролем инструктора можно делать легкие упражнения для поддержания тонуса мышц. Также нужно гулять на свежем воздухе, но в медленном темпе. Разрешается делать дыхательную гимнастику.

    • Прием лекарств, прохождение процедур . Без разрешения врача нельзя принимать какие-либо препараты и проводить какие-либо лечебные процедуры. Любая терапия назначается врачом.

    Что может повлиять на плод?

    Что может повлиять на плод

    На 37 неделе беременности ребенок продолжает много спать. В это время сон ребенка имеет не только быструю, но и медленную фазу. Во время быстрой фазы у него двигаются глазные яблоки, возможно легкое подергивание пальцев. Во время медленной фазы ребенок полностью расслабляется. На его долю приходится около 40-60% общей продолжительности сна.

    В бодрствующем состоянии сосет пальцы, может трогать и играть с пуповиной.Ребенок хорошо различает голоса мамы и папы, реагирует на включение любимой музыки, может начать активнее двигаться во время громкого разговора. Женщине на поздних сроках беременности не рекомендуется посещать места с повышенным уровнем шума.

    Также не следует часто находиться в закрытых помещениях, где скапливается большое количество людей. Ведь в этом случае повышается риск подхватить ОРВИ или ОРЗ, что может негативно сказаться на состоянии плода и самой женщины.

    Важно, чтобы будущая мама хорошо питалась. Вещества с резким запахом или вызывающие привыкание продукты могут негативно сказаться на здоровье ребенка. Поэтому так важно полностью исключить попадание алкоголя, наркотиков и табачного дыма в организм женщины.

    Ответы на вопросы о 37 неделе беременности

    Ответы на вопросы
    • На 37 неделе беременности часто тянет живот. Это нормально? Это может свидетельствовать о скором начале родов? Если ложные схватки возникают чаще и становятся более болезненными, то это может свидетельствовать о приближении родов.Однако если это первые роды, а живот не опустился и слизистая пробка не отошла, то вполне возможно, что ребенок родится только через 1-2 недели.

    • Беременность первая, срок 37 недель. Сильно болят ноги, поясница и кости таза. Что это такое? Это совершенно нормальное чувство. Боли в нижних конечностях возникают из-за сдавления сосудов и нервов маткой. Такие боли не опасны для женщины или ребенка.Чтобы облегчить состояние, нужно больше отдыхать, массировать стопы, носить удобную обувь. Боль в пояснице и тазу чаще всего свидетельствует о выпадении плода, что приводит к разрастанию костей таза.

    • Мой вес увеличился на 17 кг в 37 недель. Я мало ем, но думаю, что лишний вес у меня все же есть. Это так? Прибавка в весе, которая составляет 17 кг, является небольшим превышением нормы, но это не критично. Перед родами важно ограничить употребление сладостей и мучных изделий.В меню должно быть больше овощей, фруктов, молочных и кисломолочных продуктов. Важно, чтобы из-за отеков не образовывался лишний вес. Если она набиралась постепенно, то причин для беспокойства быть не должно. Если вес резко увеличился, например, в течение 7 дней, то нужно обязательно идти на прием к специалисту.

    Изображение

    Автор статьи: Лапикова Валентина Владимировна | Гинеколог, репродуктолог

    Образование: Диплом по специальности «Акушерство и гинекология», полученный в Российском государственном медицинском университете Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2010 г.).В 2013 г. окончил аспирантуру Московского медицинского института им. Н.Н. Н.И. Пирогова.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.