39 и 3 дня беременности: 39 недель и 3 дня — пишет Юлия на BabyBlog

Содержание

39 недель и 3 дня — пишет Юлия на BabyBlog

Отчет- не отчет.. а так, чтоб было что вспомнить.
Сегодня сходила к врачу, сказала, что не хочу больше к ним приходить! Устроила бунт и даже мочу сегодня не сдала уже! Надоели эти баночки уже!!! пусть думают, что я рожать уже собралась, чтоб не выделяться))) а на самом деле ничего мы не собрались… вес 63,300, анализы ок (гемоглобин чуть понижен, сижу мясо жую). Пару раз в день правда потягивает то живот, то поясницу, но быстро отпускает. Какие еще там предвестники…? вес – не падает, в туалет- все как обычно, живот.. ну вот может только если живот опустился, хотя мне дышать все также тяжко, так что наверное не совсем он опустился. В общем, договорились с врачихой сегодня, что если до конца недели не рожу, то во вторник с вещами к ней за направлением и сразу рожать. А я вот в декретной прострации и забыла, что у нас предстоят государственные праздники и как следствие три выходных. И чует мое сердце, что закон одлости сработает как часы и надумает мой малыш рожаться как раз в праздники, аккурат в 40 недель)). ПДР 4го ноября, но все программы, которые по месячным считают), насчитывают мне на 2е ноября. Ну чтож, проверим кто победит в этой войне- компьютерные технологии или врачи)))

а так у меня как будто силы прибавилось- вчера поехали заказали шторы (я даже за рулем проехалась спокойненько, пока муж дома оставался и порядок наводил), немножко прогенералили квартиру (спасибо свекрови, она помогла очень). Сегодня вот зеленого борща наварила и наградила себя за этот подвиг чудным пирожным с шоколадным заварным кремом и маскарпоне)))) если еще погладить смогу, то награжу себя каштанами жареными))))

Сумки стоят, списки составлены. Мы с малышом читаем рассказы о том, как с каждым днем ряды беременных редееют и радуемся))) проблемными пока себя не чувствуем, т.к. до ноября мы планировали спокойненько отходить. Девчонки с колясками во дворе каждый день удивляются, когда меня встречают. Мол, когда ты уже с коляской-то выйдешь, а не с пакетом мусорным))))

Пока пишу этот пост начало тянуть опять. И у меня вопрос назрел… А во время схватки ребенок толкается? Я не говорю про толкание в промежность, там-то он явно шевелиться будет.. А вот мне интересно, ножками под ребра он толкать во время схваток может? или ему не до этого тогда, ведь там и так тесно? просто вот например сейас тянет-тянет, а мылыш так лупасит, что уж и не понятно…

39 неделя беременности – предвестники, как ускорить роды, развитие плода

У многих женщин на этой неделе происходит настоящая эмоциональная буря, особенно если они ждут своего первенца. С одной стороны будущая мать предвкушает первую встречу со своим ребенком, а с другой – ее мучает сильное волнение перед родами. Ребенок продолжает опускаться, и теперь беременная может дышать полной грудью, а вот давление на промежность усиливается, доставляя дискомфорт. Сидеть и ходить становится все тяжелее. Ребенок шевелится реже, поскольку ему теперь слишком тесно в животике. Большую часть времени он спит. Когда он бодрствует, играет с пуповиной или сосет пальчик, готовясь к употреблению молока из материнской груди.

Гормональная перестройка может вызвать диарею. Аппетит на этом сроке может усилиться, но перед родами он обычно пропадает. У многих беременных на этом сроке появляется желание обустроить дом для ребенка или накупить детских вещей. Но с ремонтом или перестановкой мебели лучше не торопиться, поскольку роды могут начаться в любой момент. Ребенок уже готов появиться на свет, и беременная должна быть готова, что это может случиться в любой момент.

Сейчас женщина испытывает смешанное чувство радости ожидания и страха перед родами. На этот эмоциональный взрыв повлиять невозможно – нужно ждать, пока все не произойдет само собой. Шейка матки готовиться к раскрытию, становясь мягче и укорачиваясь с 4 см до 1 см. Скорость этого процесса зависит от наследственности. Размягчение шейки матки и ее расширение провоцирует отхождение пробки.

Ребенок продолжает опускаться, прижавшись головкой к выходу из матки. Часто на этом сроке вес беременной немного уменьшается. Организм очищается от лишних веществ, поэтому нередко женщин на этой неделе мучают тошнота и жидкий стул. Количество амниотической жидкости снижается, хотя она по-прежнему обновляется каждые 3 часа. Из сосков выделяется много молозиво, но у некоторых женщин оно появляется только после рождения ребенка – это тоже нормально. Некоторые специалисты полагают, что роды во многих случаях начинаются позже 40 недели, потому что страх перед ними тормозит родовую деятельность. Женщины, которые уже раньше рожали, не испытывают такого сильного страха, поэтому малыш рождается вовремя.

Признаки, при которых следует ехать в роддом
Многие женщины опасаются не попасть в роддом своевременно. Тут очень важно рассчитать время, за которое вы туда доберетесь. Если больница, в которой вы решили рожать, находиться не больше получаса езды, то можно подождать пока перерыв между схватками будет меньше десяти минут. Срочно нужно ехать в больницу, если:
  • отошли околоплодные воды;
  • начала кружиться голова, повысилось давление или появилась головная боль;
  • в выделениях появилась кровь;
  • вы чувствуете напряжение матки и боли внизу живота;
  • ребенок перестал шевелиться или, наоборот, стал чрезмерно активным.
Некоторым женщинам рекомендуют ложиться в роддом заранее. На самом деле, в этом нет никакой необходимости. Родоразрешение до 42 недели считается нормальным. Также стоит учитывать, что во время определения возраста малыша врачи могли и ошибиться. Чтобы не возникало проблем, прослушивайте сердцебиение ребенка.
Питание и вредные привычки
Беременные могут услышать совет, что перед родами нужно отказаться от пищи животного происхождения, отдав предпочтение кашам и овощам. Но делать этого ни в коем случае нельзя. Питание к ребенку продолжает поступать через пуповину, и малышу необходим белок для нормального развития. Если в пище этого элемента недостаточно, то ребенок будет их тянуть из материнского организма. В итоге организм матери во время родов будет слишком ослабленным. Часто в последние недели беременности будущая мать теряет аппетит, или, наоборот, чувствует постоянный голод. Чтобы избежать проблем, кушайте часто небольшими порциями. Отдавайте предпочтение полезной диетической пище.
Интимная жизнь
Если в выделениях нет слизи, свидетельствующей об отхождении пробки, то продолжать вести интимную жизнь не возбраняется. Мужская сперма содержит элементы, которые помогают женскому организму подготовиться к родам. Но некоторые пары прекращают заниматься любовью на позднем сроке беременности из-за причин психологического характера, ведь присутствие малыша становится более ощутимым.

Срок беременности 39 недель — роды, плод, вес, выделения, живот, предвестники родов, узи

  Плод на 39 неделе беременности

Это предпоследняя неделя беременности, если брать во внимание идеальную 40-недельную ее длительность. Но роды могут произойти и несколькими неделями раньше или позже, что является нормой. На 39 неделе беременности плод совершенно готов к самостоятельному независимому функционированию. Легкие полностью созрели и заработают сразу с первой порцией вдыхаемого воздуха. Пищеварительная система в состоянии принимать, продвигать, переваривать и усваивать пищу: уже образовались ворсинки на слизистой оболочке, поджелудочная железа вырабатывает необходимые ферменты. Правда, кишечник ребеночка пока что стерилен, но после первой же трапезы его начнут заселять бактерии.

Исправно работает маленькое сердечко, перекачивая кровь по всему организму, и почки, выводя продукты обмена через мамину выделительную систему. Количество околоплодных вод на 39 неделе беременности заметно снижается, но они не прекращают обновляться каждые 3 часа, и так происходит вплоть до их отхождения.

Уже отлично развито зрение ребеночка: он не просто реагирует на свет и тьму, мелькание и движение перед глазами, но способен также фокусировать свой взгляд на расстоянии 20-30 см, то есть во время кормления он будет видеть ваше лицо! Непременно улыбайтесь ему!

Все еще продолжается развитие центральной нервной системы крохи. Этот процесс будет продолжаться и после его рождения.

Ребенок на 39 неделе беременности уже очень красивый и выглядит как младенец: кожица разгладилась и обрела приятный розоватый оттенок, появились складочки и щечки, почти полностью исчез пушок и первородная смазка. Несмотря на стесненное пространство, он продолжает расти и поправляться: его полный рост (размер) уже превышает 50 см, а вес доходит до 3500 г. Конечно, эти данные очень индивидуальны.

  Ощущения

Матка плотно окутывает своего жильца, поэтому мама чувствует практически каждое его шевеление. Постарайтесь запечатлеть этот момент в своей памяти: он уже никогда не повторится…

Вы, наверное, ждете родов с нетерпением: ведь состояние тяжести во всем теле и дискомфорта не просто утомило за долгое время, но дошло до своего пика. Матка всем своим весом давит на мочевой пузырь, из-за чего походы в туалет кажутся бесконечными! Чтобы мочевой пузырь мог максимально опорожняться, наклоняйтесь вперед, когда мочитесь, и не спешите вставать. Вы испытываете также сильное давление на область промежности и таза, из-за чего появляются ноющие, колющие и стреляющие боли, отдающие в ноги. Больно ходить, неудобно сидеть, тяжело лежать, порой невозможно найти удобную позу для сна…

Все же, несмотря на разбитость и усталость, невесть откуда у большинства мам берутся силы и воодушевление: начинается «синдром гнездования». Женщина с огоньком в глазах начинает наводить порядки в доме, создавая уют и комфорт для всей семьи и особенно нового его члена. Это, пожалуй, самое приятное ощущение перед родами. Оно позволяет отвлечься маме и заряжает ее необходимым оптимизмом. Но не переусердствуйте. Сейчас необходимо беречь силы для родов, поэтому примите роль прораба, и пусть родные выполняют ваши поручения.

Не забывайте о ежедневных прогулках, поскольку кислород ребенку сейчас необходим как никогда раньше: плацента начинает стареть и уже не так прилежно выполняет возложенные на нее функции.

На 39 неделе беременности шейка матки начинает укорачиваться и раскрываться. Вы начнете ощущать головку малыша в тазу между бедрами, которая давит на дно таза.

  Живот

Живот на 39 неделе беременности, скорее всего, уже опустился. У первородящих женщин это происходит за несколько недель до родов, у повторнородящих может случиться прямо накануне, а в некоторых случаях живот и вовсе не опускается. Но ребеночек уже устремляется к выходу: его предлежащая часть (та, которой он покажется на свет), в большинстве случаев это головка, входит в область малого таза. Врач может прощупать ее при осмотре – как внешне, так и изнутри. Тонус стенок брюшного пресса снижается – и дно матки немного отклоняется кпереди.

Живот сейчас просто огромный! Кожа сильно натянута, из-за чего нередко чешется, пупок может выпирать наружу. Пусть вас это не беспокоит: после родов все встанет на свои места.

В последние недели вы имели счастье наблюдать, как танцует ваш малыш: живот буквально ходуном ходил. Перед родами дискотеки прекращаются, ребенок затихает, но вы все равно должны каждый день чувствовать его шевеления, просто они уже не такие активные – внутри стало уж слишком тесно для деятельности.

  Вес на 39 неделе беременности

Ни большой живот, ни продолжение набора веса малышом уже не должны влиять на ваш собственный вес на 39 неделе беременности. К этому времени общая прибавка за весь период вынашивания составила 11-16 кг (плюс-минус). И теперь вы уже не должны поправляться. Напротив: перед родами женщина, обычно, немного теряет в весе (буквально 1-2 килограмма) из-за усиленного выведения жидкости из организма. Это запланированный природой подготовительный этап: женщина должна быть гибкой и подвижной, чтобы легче родить.

Поэтому не прекращайте взвешиваться: внезапный недовес предупредит вас о скорых родах.

Часто у женщины исчезает аппетит за несколько дней до родов. Но бывает также, что никаких особых изменений в этом плане не происходит.

  Секс

Секс на 39 неделе беременности – то фактически секс перед началом родов. Можно ли и стоит ли его практиковать? Врачи на этот вопрос отвечают по-разному, и каждая пара должна для себя решать сама. Еще недавно медики накладывали строгий запрет на интимную близость в последние 6 недель беременности. Главный аргумент такой позиции: оргазм стимулирует маточные сокращения и может вызвать преждевременные роды. Сейчас они вам уже нестрашны, да и эта точка зрения давно опровергнута. Ориентироваться следует исключительно на самочувствие женщины. Некоторые из них довольно сильно устают и плохо себя чувствуют, поэтому в последние недели не испытывают влечения к супругу. Но многие напротив – нуждаются в близости с ним, хотят почувствовать себя любимой, желанной, нужной. Секс на 39 неделе беременности не возбраняется, если целостность плодного пузыря сохраняется, а будущие родители нуждаются в близости друг с другом. Более того, врачи всего мира давно пришли к выводу, что секс перед родами является самой лучшей естественной их стимуляцией, и в некоторых странах даже рекомендуется заниматься сексом после начала регулярных схваток, чтобы подготовить шейку матки к раскрытию и в целом облегчить и ускорить процесс родоразрешения. Дело в том, что мужская секреция содержит гормон простагландин, подготавливающий шейку матки, а эндорфины, выделяющиеся в материнском организме во время секса, действуют как легкое обезболивающее. 

Однако будущему папе следует быть предельно ласковым и аккуратным. И если мама почувствует боль и дискомфорт во время секса, то лучше его прекратить.

  Боли на 39 неделе беременности

В последние недели беременности вы наверняка уже испытываете ноющие боли внизу живота, которые предвещают о скорых родах. Тренировочные схватки стали более болезненными, чем прежде. Шевеления ребенка также нередко доставляют боль женщине. При попытке встать или сменить положение тела вы можете испытывать боль в животе, боку, спине.

Беременность 39 недель Беременность 39 недель

На 39 неделе беременности больше всего болит область промежности: ребеночек опустился и давит на тазовое дно. Вы можете ощущать эту боль также внизу спины (в пояснице и крестце).

Из-за расхождения костей в этой области появляется ноющая, иногда резкая боль. Стреляющая и колющая боль отдает также в ноги, особенно во время ходьбы.

Когда начнутся настоящие схватки, боли будут нарастать и усиливаться. Важно научиться расслабляться в ответ на боль, поэтому если у вас еще есть денек-второй, то используйте его для освоения техник релаксации и дыхания. 

Кроме того, может начать болеть грудь на 39 неделе беременности. Это и нестранно, ведь совсем скоро ей предстоит кормить младенца: выработка молозива уже началась.

  Выделения

Из-за этого вы можете замечать выделение молока из груди. Ни в коем случае не выдавливайте молозиво: соблюдайте гигиену, мойте грудь, как минимум, 2 раза в день, бережно промокайте жидкость на сосках.

Если слизистая пробка еще не начала отходить, то это может произойти и сейчас. Впрочем, весь процесс обычно занимает несколько дней (и даже недель), поскольку чаще всего слизистая пробка выходит частями, а не вся сразу. Об этом говорят выделения густой тягучей слизи на 39 неделе беременности. Она прозрачная, белая, желтоватая или кремовая по цвету, но может также содержать прожилки крови.

Отхождение слизистой пробки является одним из предвестников родов, но не означает, что они уже начались. Поэтому спокойно продолжайте свои дела, учитывая лишь, что теперь шейка матки открыта для инфекций, а значит, секс и купание в стоячей воде следует отменить. Коричневатые или красноватые следы в слизи говорят о том, что до родов, скорее всего, осталось несколько часов.

Однако если отхождение слизистой пробки сопровождается кровотечением, то необходимо сразу ехать в больницу, поскольку возможно преждевременное отхождение плаценты.

Кроме того, о надвигающихся родах предвещает отхождение околоплодных вод. Они могут подтекать небольшими порциями, что вы наблюдаете выделением прозрачной жидкости из половых путей. А бывает, что плодный пузырь лопается, и воды вытекают одномоментно, потоком – этого-то вы уж точно не пропустите.

Чаще всего воды отходят утром, когда женщина встает с постели или даже еще не поднялась с кровати, но в целом это может произойти в любую минуту. При этом многие слышат приглушенный хлопок, предшествующий вытеканию вод. Никакими болевыми ощущениями вскрытие плодного пузыря и отхождение вод не сопровождается.

Обычно после этого начинается родовая деятельность. Если воды отошли сразу, из вас буквально хлынуло, то не дожидайтесь схваток, а сразу собирайтесь в роддом. Не волнуйтесь, если схватки уже стали интенсивными, а воды все еще не отошли: часто это случается уже в роддоме, и не исключено, что плодный пузырь будут специально прокалывать – это не говорит ни о чем плохом.

В норме околоплодные воды чистые и прозрачные, могут содержать и белые хлопья первородной смазки, которой был покрыт ребеночек. Они не имеют запаха или слегка пахнут сладковатым. Однако иногда в амниотическую жидкость попадает первородный кал младенца – меконий, и существует большой риск заглатывания его малышом. Такое состояние немного опасно, поэтому при зеленоватых или коричневатых водах необходимо ехать в больницу сразу.

  Предвестники родов

Мы уже рассмотрели многие признаки родов. В частности, знаем, что перед родами ноет живот, болит поясница, спина, промежность, ноги, а также кости тазобедренного сочленения. Сам живот опускается, из-за чего женщине становится легче дышать, работа желудочно-кишечного тракта немного налаживается, и даже может исчезнуть эта противная изжога, так долго досаждающая будущей маме! Зато учащаются походы в туалет: из-за давления матки мочевой пузырь и прямая кишка вынуждены опорожняться чаще. Иногда даже возникает расстройство желудка, как будто бы вы волновались, – это работа гормонов подготавливающих организм к родам.

Вы снова вспомните, что такое резкие перепады настроения, точнее, об этом вспомнят ваши родные. Пусть не принимают близко к сердцу вашу нервозность, которая особенно сильно может нарастать с момента начала регулярных схваток.

Аппетит перед родами обычно уменьшается (хотя и не всегда). И не в последнюю очередь это приводит к небольшому снижению массы тела.

Тем временем, малыш тоже готовится к рождению. И помимо того, что он опускается и давит на мамину промежность, он еще ведет себя уже более скромно – практически затихает. Впрочем, периоды затишья могут сменяться повышенной активностью (насколько это возможно в стесненных условиях): ребеночек отрабатывает тактику действия в родах. 

Матка уже давно начала тренироваться, периодически сокращаясь. Но когда начнутся роды, схватки станут настоящими.

Многие мамы переживают, что пропустят начало родов, но это зря: уж поверьте, вы сразу поймете, что это оно. Во-первых, о том, что лед тронулся, вам подскажет отхождение слизистой пробки и околоплодных вод. Во-вторых, даже если этого не произойдет, то настоящие схватки вы не пропустите: они начинают повторяться каждые 10-15 минут, затем каждые 5 минут, потом еще чаще, при этом боль все время нарастает: постарайтесь максимально расслабиться и отдохнуть в период между схватками. Если вдруг проснулся аппетит, то перекусите что-нибудь легкое (хорошо заранее быть к этому готовой).

С этого момента начинается настоящая родовая деятельность, а вы уже переходите в иной статус – роженицы.

  Роды на 39 неделе беременности

Теперь нужно сосредоточиться на себе и малыше. Помогайте друг другу, прислушивайтесь друг к другу, правильно дышите, выполняйте все указания медперсонала.

Чем дольше вы будете оставаться на ногах, тем лучше, поэтому прохаживайтесь во время схваток, останавливаясь для отдыха. Когда схватки начинают ощущаться сильной болью, самое время применять дыхательные техники. На схватке дышите ровно, глубоко, спокойно – это позволит умерить боль и сохранить силы для второго периода.

Не спешите тужиться – это можно делать только по команде врача, когда шейка матки раскроется полностью. Тогда тужьтесь невзирая ни на что, останавливаясь лишь по указанию врача. Пусть вас не смущают неожиданные мочеиспускания или другие непредвиденные нюансы – они сейчас ни для кого не имеют никакого значения. Очень важно занять удобное положение тела во время потуг – этот момент в идеале нужно было обсудить с врачом заранее. В периоде между потугами крайне необходимо расслабляться и отдыхать, восстанавливая потраченные силы, насколько это будет возможно.

Во втором периоде родов, когда происходит рождение ребенка, от вас потребуется немало сил и старания. Важно выложиться на максимум. Разные женщины переживают этот период родов неодинаково: одни чувствуют просто нечеловеческую усталость, другие как будто бы возрождаются и аккумулируют все свои ресурсы. 

Ваши мысли должны сейчас быть направлены в одно русло: ребеночек очень старается, и вы обязаны ему помочь появиться на свет как можно более легко и непринужденно. Не бойтесь ничего! Пусть вас не пугает боль: она не превысит порог, который вы будете не в силах преодолеть, об этом природа позаботилась.

Расслабьтесь, насколько это возможно, и вспомните все, о чем вы читали и слышали, готовясь к родам. Самое главное, что роды на 39 неделе беременности – своевременны и физиологичны. Малыш полностью созрел и абсолютно готов к рождению, он молодец, поскольку очень правильно подобрал для этого момент.

Сразу после рождения ребенка акушеры зажмут пуповину, и когда она перестанет пульсировать, – перережут ее. Маленького в идеале должны приложить к маминой груди – это лучший исход родов и для вас, и для младенца. Получить первое молозиво для крохи невероятно важно! Это его иммунитет, здоровье и сила. Но прежде, если вдруг ребеночек наглотался вод с меконием, акушеры очистят его бронхи от содержимого (то есть проведут лаваж).

Что происходит ощущения развитие ребенка

Самый важный путь, через который проходит каждая женщина, практически подошел к концу. На сроке 39 неделя беременности, мамочка и малыш уже готовы встретится. Осталось подождать совсем чуть-чуть, используя оставшееся время для подготовки к появлению крохи на свет.

[Скрыть]

Содержание

Вступление

Ровно тридцать девять недель назад, у будущей мамочки закончились последние менструальные истечения. Именно с этого момента и начался отсчет вынашивания плода. Однако если начинать считать со дня зачатия, то сроки будут несколько отличаться от акушерских. Чтобы не путаться в подсчетах, принято брать за эталон именно акушерские расчеты, так как эмбриональные, сможет посчитать не каждая женщина, ведь мало кто знает, когда именно произошло зачатие.

Наши гинекологи также используют эту систему, поэтому если будущей мамочке поставили тридцать девятую неделю вынашивания плода, то значит, до рождения малыша осталось примерно около недели, так как обычно к сороковой неделе 90% женщин уже рожают.

39 неделя беременности

39 неделя беременности: Что происходит ощущения

На тридцать девятой неделе вынашивания плода будущая мамочка сталкивается с весьма противоречивыми ощущениями. Женщина уже очень устала от беременности и множества негативных моментов, с которыми ей постоянно приходится сталкиваться на протяжении всего срока вынашивания плода. Она постоянно страдает от бессонницы, в результате чего появляется сонливость и слабость днем. Ей уже хочется поскорее встретиться со своим крохой, но при этом женщина испытывает страх, так как ей придется столкнуться с неизвестностью. О родах ходит множество различных «легенд», которые вызывают переживания и беспокойство у всех беременных без исключения.

Некоторые женщины в положении начинают на последних сроках беременности активно наводить порядок в доме и готовить разные необходимые вещи для малыша и ухода за ним. Данное состояние присуще половине будущих мамочек.

Следует отметить, что таким образом, можно отвлечься от страхов и навязчивых мыслей. Но при этом не стоит усердствовать и перенапрягаться, чтобы не навредить себе и малышу. На этом сроке вредно поднимать тяжести и переутомляться.

Некоторые будущие мамочки сообщают гинекологу о внезапном улучшении самочувствия и появлении легкости, как на первых месяцах вынашивания плода. Это связано с опущением живота и возможностью дышать без стеснения как раньше. Также на тридцать девятой неделе улучшается аппетит из-за исчезновения изжоги, и появляется возможность попробовать любимые лакомства. Но здесь, главное не переусердствовать и есть умеренно.

Шевеление ребенка на 39 неделе беременности

Так как в матке уже нет свободного места, ребенок чувствует себя очень стесненно и не может полноценно шевелить конечностями. Поэтому он практически все время спит и сосет большой палец, тренируя рефлексы перед грудным вскармливанием. Однако несколько часов в сутки, ребенок все же бодрствует, сообщая об этом матери толчками, иканием и ворочанием.

Во время фазы бодрствования, женщина может ощущать дискомфорт и легкие болезненные ощущения под ребрами из-за активности ребенка. За шевелениями крохи следует наблюдать. За двенадцать часов их должно быть не менее десяти. Отклонения в большую или меньшую сторону свидетельствуют о наличии проблем, о которых нужно сообщить своему гинекологу.

Внешние изменения на сроке 39 неделя беременности

Высота дна матки на тридцать девятой неделе составляет тридцать девять сантиметров, в результате чего живот будущей мамочки становится еще больше. Кроме этого, происходит его опускание и прижатие ребенка к тазовым костным структурам, что вызывает у женщины болевые ощущения. Ее походка становится неловкой и неповоротливой, а движения вызывают сильный дискомфорт. С каждым днем ей становится все труднее принять удобное положение для отдыха.

Так как живот сильно увеличивается в размерах, появляются стрии. Женщины, не начавшие своевременно использовать крема от растяжек, замечают появление красных полос на коже живота, груди и бедер, которые со временем становятся светлыми, но совсем не исчезают.

Будущая мамочка постоянно жалуется на дискомфорт и боли в пояснице, особенно отчетливо они ощущаются к концу дня. Спине крайне тяжело справляться с огромной нагрузкой, оказываемой на нее большим животом, чтобы облегчить болезненные ощущения, следует носить бандаж для будущих мамочек.

Теперь матка давит не на диафрагмальную зону, а на нижнюю часть тела. Под удар попадает мочевой пузырь, поэтому женщине приходится очень часто посещать туалет, особенно по ночам.

Проблемы со сном возникают по причине того, чтоб беременной крайне тяжело найти удобную позу для отдыха. Иногда на то, чтобы найти комфортное положение, ей приходится потратить половину ночи. Также она должна учитывать, что спать нужно на левом или правом боку, так как на спине лежать запрещено из-за сдавливания нижней полой вены, отвечающей за кровоток и кровоснабжение малыша.

39 неделя беременности

Предвестники родов на сроке 39 неделя беременности

На тридцать девятой неделе вынашивания плода, женщина ощущает множество изменений, свидетельствующих о том, что на свет скоро появится долгожданный кроха. Гинекологи выделяют ряд признаков, являющихся свидетельством того, что до родов осталось совсем немного.

Предвестники представлены:

  • Тренировочными схватками, которые становятся все более частыми и интенсивными;
  • Опущением живота;
  • Отхождением слизистой пробки;
  • Выработкой молозива;
  • Излитием амниотической жидкости.

Следует отметить, что в случае отхождения пробки и околоплодной жидкости, женщине необходимо спокойно собраться и отправится в роддом, так как родовая деятельность уже началась и ребенок скоро появится на свет. Остальные же признаки зачастую возникают за одну – две недели до родов, поэтому не нужно паниковать и звонить врачу.

Если будущая мамочка на протяжении всего срока вынашивания следила за своим весом, то на тридцати девятой неделе она может заметить, что сбросила около двух килограмм, причем потеря веса была достаточно стремительной. Переживать по этому поводу не стоит. Такие изменения происходят из-за повышенного синтеза гормонов, приводящих к выведению лишней жидкости из организма к началу родовой деятельности. Так как отеки, беспокоившие женщину в последнем триместре, уходят, снижается и вес.

Вы также можете узнать какие предвестники родов бывают на 40 неделе беременности, а также как развивается малыш, рекомендации гинекологов и многое другое. Вся необходимая информация находится в этой статье.

39 неделя беременности

39 неделя беременности: Угрозы и осложнения

Самым неприятным моментом этого срока, можно назвать болезненные ощущения, которые возникают в:

  • Абдоминальной области из-за участившихся ложных схваток;
  • Поясничном отделе в результате сильной нагрузки выросшего живота на позвоночный столб;
  • Тазовом отделе из-за давления на него ребенка, который принял положение головой вниз для нормального прохождения через родовые пути;
  • Нижних и верхних конечностях из-за отечности.

Если боль становится острой и сильной, будущая мамочка должна сообщить об этом врачу. Возможно, такие симптомы являются патологией, несущей серьезную угрозу для жизни крохи и его матери.

Влагалищные выделения на 39 неделе беременности

Если выделения имеют белесоватый оттенок или прозрачность, отличаются однородной консистенцией и отсутствием запаха, то никаких отклонений от нормы нет. Однако, если они стали водянистыми, имеют кровянистые вкрапления или много слизистых сгустков, следует немедленно сообщить об этом врачу, так как скорее, всего отошла слизистая пробка. Также подобные отклонения могут быть свидетельством плацентарной отслойки.

Следует учитывать, что на данном этапе часто происходит излитие околоплодной жидкости. Она может выделяться как порционно, так и изливаться сразу вся. Чтобы не навредить ребенку, после отхождения вод, необходимо немедленно отправляться в роддом.

Осложнения на сроке 39 неделя беременности

Если учесть те колоссальные нагрузки, которые оказываются на организм будущей мамочки, то не стоит удивляться тому, что могут появиться осложнения, представленные:

  • Плацентарной отслойкой — для нее характерно общее ухудшение самочувствия, появление кровянистых выделений и болей в абдоминальной области.
  • Гипоксией плода — данную проблему гинекологи определяют по результатам диагностики и анализам.
  • Гестозом — при позднем токсикозе будущая мамочка жалуется на тошноту, отечность, высокие показатели АД и рвоту.
  • Молочницей — для заболевания характерны творожистые влагалищные выделения, болевые ощущения и зуд.

При постановке одного из вышеперечисленных диагнозов, женщину кладут в стационар для прохождения лечения. Также ее могут положить в случае наличия выкидышей в прошлом.

Беременность 39 недель: Предлежание плода

К тридцать девятой неделе вынашивания плода, ребенок должен занять правильную для родов позу, перевернувшись головой вниз. Такое положение избавит кроху и его мать от травм при появлении его на свет. Когда начнется родовая деятельность, такая позиция позволит ребенку быстро пройти по родовым путям без разрывов шейки матки и промежности у мамочки.

Если ребенок находится в позе ногами вниз или поперек, такое положение определяется врачами как осложненное. В этом случае будущую мамочку госпитализируют и проводят плановое кесарево сечение.

39 неделя беременности

Развитие плода на 39 неделе беременности

Тридцать девятая неделя вынашивания плода является акушерским сроком, определяемым с первого дня последних менструальных истечений. Если считать срок беременности от зачатия, то это получается только тридцать седьмая неделя беременности. С того момента как зародыш имплантировался к стенке матки и начал планомерно превращаться в полноценный плод прошло 259 дней.

Какие размеры имеет малыш и какой стадии развития он достиг на этом сроке?

Сейчас ребенка по размерам можно сравнить с небольшим арбузом, который весит 3250 грамм, а длина тела крохи варьируется от 48 до 56 сантиметров. Если ребенок крупный, то да данном этапе он может весить около четырех килограммов. Ввиду того что малыш уже готов к рождению, а его параметры достигли нужных показателей в матке ему становится очень тесно.

Дыхательная система ребенка уже полностью сформирована, поэтому после появления на свет, кроха без проблем сможет дышать самостоятельно. ЦНС продолжает развиваться и совершенствоваться. На данном этапе развивается спинной мозг, анализаторы и рефлексы. Сейчас у ребенка до автоматизма отточен и задействован хватательный и сосательный рефлекс.

Зрение и слух у ребенка уже полностью развиты. Благодаря им, он реагирует на то, что происходит в утробе и за ее пределами. Сейчас кроха может концентрироваться на предметах, находящихся на небольшом от него расстоянии, а также хорошо слышит и различает различные звуки. На голове есть волосы, первородной смазки и пушка, покрывающего тело практически не осталось. Под кожными покровами имеется защитная жировая прослойка.

Несмотря на то что кислород и питательные вещества ребенок получает через плаценту, его пищеварительная система хорошо развита и работает. Жидкость, которую ребенок заглатывает, тренируя дыхание, переваривается и превращается в меконий. Ребенок сильно зависит от эмоционального состояния будущей мамочки и реагирует на изменения ее настроения и голос, умея выделять его среди остальных.

39 неделя беременности

Роды на 39 неделе беременности

Тридцать девятая неделя вынашивания плода является оптимальным временем для появления малыша на свет. Его организм полностью готов существовать отдельно от материнского. Все системы и органы могут работать сами, без использования аппарата жизнеобеспечения как в прошлом. На данном этапе кроха практически не шевелится и ждет, когда материнский организм подаст знак, что пришло время появиться на свет. Готовится и организм беременной. Он продуцирует гормоны стресса, необходимые для благополучного родоразрешения.

У каждой женщины роды начинаются по-разному. Здесь все зависит от индивидуальных особенностей организма. Чаще всего их предвестниками являются усиливающиеся схватки, которые сопровождаются болевыми ощущениями. Если интервал между ними не превышает семи минут, значит родовая деятельность началась. Также из влагалища может выйти слизистая пробка и отойти околоплодные воды.

В этом случае, будущая мамочка должна собрать все необходимые вещи и отправляться в роддом. Лучше всего если ей туда поможет добраться кто-то из близких. На данном этапе их моральная поддержка поможет отогнать страхи и немного расслабится.

39 неделя беременности

39 неделя беременности: Исследования и анализы

Невзирая на то что до родов осталось совсем немного, будущей мамочке необходимо все также посещать женскую консультацию раз в неделю. На приеме, гинеколог проведет мамочке замер высоты дна матки и объема живота, измерит показатели АД и вес, пропальпирует расположение малыша и прослушает при помощи стетоскопа его ЧСС. Также он осмотрит женщину на кресле, чтобы определить, насколько раскрылась шейка матки, и расшифрует результаты полученных анализов.

Если будущая мамочка выбрала гинеколога, который будет принимать у нее роды, то к этому времени она уже должна ходить на консультации к нему, чтобы он был в курсе течения последних недель беременности и смог спрогнозировать начало родовой деятельности.

УЗИ на 39 неделе беременности

На тридцать девятой неделе вынашивания плода, ультразвуковое исследование проводят при наличии у пациентки много или маловодия, плацентарного предлежания, быстрого старения плаценты, обвития пуповиной будущего малыша.

Исходя из заключения диагностики ультразвуком и проведенных анализов, гинеколог сможет оценить состояние ребенка и плаценты, а также определиться с методом родоразрешения.

Если у крохи диагностирована нехватка кислорода, то роды будут простимулированы, чтобы малыш появился на свет без патологий.

39 неделя беременности

Рацион питания на 39 неделе беременности

Каждая будущая мамочка должна помнить, что от ее питания зависит не только ее здоровье, но и здоровье еще не рожденного малыша. До самого появления крохи на свет, рацион должен быть правильным и сбалансированным. В него должны входить витамины, белки, углеводы, минералы и жиры.

Питаться следует натуральными и безопасными продуктами. Лучше всего готовить еду на пару или тушить ее. Нужно исключить из рациона сдобу, соленые, перченые, жареные и жирные блюда, которые усугубят имеющиеся у беременных проблемы с пищеварением. Следует полностью отказаться от горячительных и газированных напитков, а также кофе.

В последние недели вынашивания плода, лучше не перегружать пищеварительную систему тяжелыми блюдами. Диетологи советуют употреблять зелень, овощные и фруктовые салаты, пить больше воды, которая поспособствует выведению лишней жидкости из организма, а вместе с ней токсинов и прочих вредных веществ. Свести к минимуму необходимо употребление мучного, бобовых, цитрусовых и ягод.

Вышеперечисленные продуты приводят к повышенному газообразованию и могут спровоцировать у крохи аллергические реакции после появления на свет.

39 неделя беременности

Физическая активность на сроке 39 неделя беременности

Около 30% беременных посещают фитнес-тренировки вплоть до самого появления малыша на свет. Это очень хорошо скажется не только на здоровье и общем самочувствии, но и поможет женщине легче родить и восстановиться после родов.

Облегчить родовую деятельность поможет правильное дыхание и натренированные мышцы, но чтобы этого достичь, следует вести активный образ жизни и практиковать дыхательную гимнастику. Однако необходимо учесть, что не всем мамочкам можно посещать спортзал вплоть до самых родов. Если женщина ощущает, что физические нагрузки полностью ее выматывают и лишают сил, то их лучше отложить на послеродовой период.

Чтобы не сидеть без дела и не давать негативным мыслям лезть в голову, женщина может заниматься тренировкой дыхания, которая позволит ей облегчить будущие роды, выполнять легкие физически упреждения и упражнения Кегеля для тренировки мышц промежности, что поможет избежать их разрыва при выходе головки малыша, а также совершать длительные ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Также будущая мамочка должна учитывать, что на сроке тридцати девяти недель начинает стареть плацента, а значит кроха недополучает кислород и остро ощущает его нехватку. Чтобы облегчить ему этот период, необходимо ежедневно прогуливаться в парке и проветривать квартиру днем и перед отходом ко сну.

Путешествовать сейчас не следует, так как родовая деятельность может начаться в любой момент, поэтому будущей мамочке лучше находиться рядом с роддомом. Необходимо учитывать, что постоянное движение и выполнение физических упражнений позволит сделать роды менее болезненными, исключить осложнения и быстрее вернуть себе былые формы после появления крохи на свет.

39 неделя беременности

39 неделя беременности: Рекомендации гинекологов

Так как на тридцать девятой неделе вынашивания плода живот опускается в тазовую область, у женщины исчезают проблемы с пищеварением, в результате чего она начинает наверстывать упущенное, поглощая любимые вкусности. Чтобы не столкнуться с набором веса, который усложнит роды, следует есть дробными порциями и часто.

Чтобы свести переживания к минимуму нужно настроиться на позитивный лад. Следует вести активный образ жизни, ходить по магазинам, встречаться с подругами. Также можно приобрести различные красивые одежки для будущего модника или модницы.

Заниматься сексом можно только в том случае, если врач не запретил интимную жизнь. Во время близости необходимо избегать поз с давлением на живот и соблюдать осторожность.

Заранее необходимо подготовить сумку с вещами для поездки в роддом. Помимо одежды, предметов гигиены, принадлежностей для малыша, нужно положить обменную карту, которая позволить врачам подобрать тактику родов, изучив информацию о том, как протекала беременность. Также следует положить документы и обговорить с врачом, который будет принимать роды, все важные нюансы, предварительно взяв у него номер телефона, чтобы всегда быть с ним на связи.

Если началась родовая деятельность, не нужно бояться и паниковать. Следует думать о крохе, который также сейчас переживает. Оказавшись в предродовой палате, необходимо выполнять все требования акушерки и тогда роды пройдут без проблем.

39 неделя беременности

Секс на 39 неделе беременности

Многих будущих мамочек волнует вопрос о том, можно ли вести интимную жизнь на тридцать девятой неделе вынашивания плода. В прошлом, секс в последнем триместре был под запретом. Гинекологи аргументировали это тем, что во время оргазма происходит сокращение матки, приводящее к преждевременным родам.

Сейчас этого запрета нет и если беременность протекает нормально, врачи, наоборот, рекомендуют заниматься сексом с отцом будущего малыша, чтобы снять стресс и улучшить самочувствие.

39 неделя беременности

Заключение

Исходя из опыта миллионов мамочек, можно с уверенностью заявить, что в подготовке к появлению малыша на свет, самым главным фактором является позитивный настрой. Женщине достаточно представить, что она держит своего кроху на руках, он красивый, здоровый и похож на нее или отца.

Этой яркой, наполненной теплотой картинки, будет достаточно для осознания того, что все эти долгие месяцы и несколько часов неприятных ощущений, стоили того, чтобы познать счастье материнства.

Календарь беременности. 39 неделя беременности

Изменения тела и новые ощущения женщины

Продолжают увеличиваться молочные железы мамы. Сильное набухание груди в сочетании с сильными болями внизу живота и изменившимися по цвету выделениями — сигнал того, что беременная должна немедленно сообщить о своем состоянии врачу. Вообще 39 неделя — одна из наиболее трудных и в психологическом плане, и в физическом. Женщина очень устала от ожидания и с нетерпением ждет заветного часа Х, нагрузка на ее организм — колоссальная (активно функционирует щитовидная железа, в большинстве случаев отмечается учащенное сердцебиение при беременности, меняется обмен веществ). К этому добавьте непреодолимое желание выспаться (полностью расслабиться мешает живот) и постоянные позывы в туалет «по-маленькому».

Потерпите еще чуть-чуть! А возможно, роды начнутся уже сейчас — о признаках начала родовой деятельности читайте в статье «38 неделя беременности: Изменения тела и новые ощущения женщины».

Прибавка в весе

Не исключено, что на 39 неделе вы не только не наберете вес, но и снова его потеряете — это связано с потерей тканями жидкости накануне родов. В итоге за время «интересного положения» мама должна набрать около 10–12 кг. Правда, касается подобное утверждение только дам с нормальным телосложением до беременности. Очень хрупкие мамы набирают, как правило, больше (около 14–15 кг), а вот крупные — меньше (9 кг). А при многоплодной беременности показатель увеличивается до 22 кг! 

Живот

Впервые, наверное, за все время ожидания малыша женщине на 39 неделе не стоит особо волноваться по поводу твердого живота. Сейчас — это вполне нормальный признак увеличения тонуса матки и начала ее подготовки к родам. Рост живота прекращается, а вот тренировочные схватки могут усилиться.

Анализы и УЗИ

На последних неделях беременности врач относится к женщине очень бережно. Специальных анализов, кроме мочи и крови, уже сдавать не нужно. Как всегда, доктор измеряет маме давление, высоту стояния дна матки и окружность живота, проверяет, как бьется сердце крохи. УЗИ при отсутствии показаний на 39 неделе не проводят.

Питание на 39 неделе беременности

Вы слишком напряжены и вам нужно расслабиться! Поднять настроение на 39 неделе помогут углеводы — они дадут вашему организму энергию и силу. «Полезные» углеводы содержатся в орехах и фруктах. Поскольку орехи считаются сильнейшими аллергенами, употреблять их в пищу следует осторожно, в очень небольших количествах. Выбирайте такие орешки, как фисташки или миндаль. Имейте также в виду, что желудок сейчас лучше не перегружать животными белками, ешьте чаще, но маленькими порциями.

Витамины

Как и на предыдущей неделе, врач может посоветовать вам отказаться от любых витаминно-минеральных комплексов (избыток витаминов перед родами нередко провоцирует быстрый рост плода, что негативным образом сказывается на ходе родов).
На 39 неделе по-прежнему актуальны витамины А и Е, повышающие эластичность тканей.

Секс на 39 неделе беременности

Если целостность плодного пузыря не нарушена, физическая близость, по мнению большинства западных специалистов, на 39 неделе вполне допустима. Однако российские гинекологи могут уверять вас в обратном (и основания для этого тоже имеются). В любом случае и те, и другие сходятся во мнении, что секс — это отличная естественная стимуляция родов.

Образ жизни

Сейчас, на 39 неделе, для женщины очень важен психологический настрой. Не замыкайтесь в своих переживаниях и страхах! Настраивайте себя только на благополучный исход родов, смотрите добрые фильмы, слушайте приятную музыку, не перегружайте себя домашней работой и как можно больше времени проводите на свежем воздухе.

Красота и аксессуары

Будущим мамам на 39 неделе мы рекомендуем подумать над тем, как лучше подготовиться к кормлению и сохранить при этом красоту и здоровье груди. Для этого уже сейчас необходимо приобрести специальные мази от трещин на сосках. Имейте также в виду, что лучшее природное лекарство для лечения молочных желез — это грудное молоко. Не забудьте об этом в будущем!

39 неделя беременности – развитие плода, вес и рост ребенка, рекомендации мамам, выделения, роды

Что происходит на 39 неделе беременности?

Тридцать девять недель беременности – время, когда у некоторых женщин происходят срочные роды. Будущая мама становится психологически готова к ним. Ей тяжело, сильно выросший живот причиняет дискомфорт, очень хочется, чтобы малыш уже, наконец, появился на свет. Но, возможно, еще придется подождать 2–3 недели.

ЛюбахаСтранный ребёнок

Часто писала про старшего сына, про диагноз и проблемы с ним. Постараюсь в кратце описать. Живём в Германии, старший сын рождён тут же, ясли с года…то бишь немецкий язык присутствовал довольно ра…

190

39 недель – это сколько?

  • Тридцать девять недель акушерского срока беременности – это 37 недель с момента зачатия.

  • Тридцать девять недель эмбрионального срока (с момента зачатия) соответствуют 41 неделе акушерского срока.

Вы беременны примерно 8 месяцев и 3 недели.

Что происходит с ребенком?

Длина его тела более 50 см, масса – 3,1–3,2 кг. Обычно мальчики крупнее девочек.

Все органы готовы к тому, чтобы обеспечивать жизнь малыша после рождения. Легкие готовы наполниться воздухом, пищеварительная система – усваивать питательные вещества, которые содержатся в грудном молоке. У ребенка есть собственная система кроветворения, иммунитет. Под кожей достаточно хорошо развит слой жировой ткани, на голове есть волосики, на руках и ногах – ногти (после рождения они могут оказаться настолько длинными, что их придется стричь).

Работают все органы чувств. Малыш может видеть, слышать, чувствовать вкусы и запахи. Продолжается активное созревание нервной системы. Каждый день между нервными клетками образуются все новые связи. Тем не менее, у ребенка уже развиты все необходимые рефлексы.

Что происходит с будущей мамой?

В последние недели беременности размеры плода продолжают увеличиваться, а количество околоплодных вод уменьшается. Ребенку становится тесно в матке. Толчки в животе становятся более ощутимыми.

Срочными считаются роды в промежутке между 38 и 42 неделями беременности. При первой беременности это чаще всего происходит в 41 неделю, а средний срок повторных беременностей стремится к 40 неделям.

На 39 неделе продолжают периодически возникать ложные, или тренировочные, схватки Брэкстона-Хикса. Когда начнутся истинные схватки, вы, скорее всего, сумеете без труда отличить их от ложных: они болезненные, долго не проходят, становятся все более частыми.

Плод опускается ниже, поэтому мама чувствует дискомфорт и давление в области таза, походка становится более неловкой, неуклюжей. Иногда головка ребенка сдавливает нервы, и в области тазового дна возникают сильные неприятные ощущения, напоминающие удар током.

На 39 неделе может отойти слизистая пробка: густая слизь, которая находилась в шейке матки. Зачастую она имеет желтоватый или коричневатый оттенок. Считается, что это – предвестник родов. Если отошли воды, или начались истинные схватки, нужно ехать в родильный дом.

У некоторых будущих мам в последние недели беременности происходит всплеск энергии. Хочется хорошенько прибраться в квартире, подготовить ее к возвращению из родильного дома.

 

как выглядит живот и плод, ощущения мамы, роды

ТВОЙ МАЛЫШ

Как выглядит ребенок (вес и размеры плода)

Малыш выглядит ровным счётом так же, как будет выглядеть в момент своего появления на свет. Лёгкие полностью завершили своё формирование и готовы получить первую в своей жизни порцию воздуха. В поджелудочной стартовала выработка пищеварительных ферментов, которые будут помогать малютке переваривать материнское молочко. Полезных бактерий, впрочем, в кишечнике крохи пока ещё нет. Они появятся сразу же после того, как ваш ребёночек получит от вас первое молозиво.

Малышу становится очень тесно в матке. Свободного места нет, поэтому его движения  отнюдь не так активны, как раньше. Однако время от времени малыш всё равно двигается. Самым ярко выраженным рефлексом для ребёнка сейчас является сосательный: он часто посасывает свой пальчик, тренируясь для того, чтобы в ближайшее время освоить мамину грудь. На этом сроке беременности мамочка уже может не прибавлять в весе, однако это не значит, что рост крохи прекратился. К настоящему моменту малютка весит примерно три с половиной килограмма, а его рост составляет 50 сантиметров. Больше об особенностях развития плода в ближайшие семь дней читайте здесь (Какие особенности развития плода на 39 неделе беременности).

ТЫ

Анализы и медицинские обследования

Если беременность протекает нормально, то на текущей неделе ничего, кроме анализа мочи, вам сдавать не придётся. Да и то исключительно в том случае, если вам понадобится посетить своего акушера-гинеколога. Как правило, к этому сроку о визитах к доктору речь не идёт. На последнем приёме врач делает все традиционные замеры (АД, высота маточного дна, объём живота) и консультирует свою пациентку по поводу её дальнейших действий: если начнутся схватки — ехать в роддом, если до 40 недели не начнутся — всё равно ехать и оформляться.

Для того чтобы проверить, не страдает ли малыш от гипоксии, врач может отправить вас на доплерометрию. Чтобы измерить биение сердца малыша и проверить, насколько качественно оно работает, врач может направить свою пациентку на кардиотокографию. Эти исследования не являются обязательными, а выполняются по назначению. Более подробно об обследованиях, которые могут быть назначены на этой неделе, вы узнаете здесь (Какие обследования проходить на 39 неделе беременности).

УЗИ

УЗИ на 39 неделе — это всегда повторное исследование. Его назначают лишь тем будущим мамочкам, которым это необходимо. На что будет смотреть врач:

  • на положение плода;
  • на наличие обвития или отсутствие обвития пуповиной;
  • на степень зрелости плаценты (к этому сроку степень зрелости должна быть третьей или четвёртой).

Толщина плаценты врача уже не  интересует. Дело в том, что состариваясь детское место становится тоньше. Если хотите знать, то к этому сроку толщина плаценты составляет примерно 34 миллиметра.

Подпишитесь на рассылку календаря беременности!

Рассылка календаря беременности

Получите бесплатно иллюстрированный курс о беременности, развитии малыша и изменениях вашего организма.

Подпишитесь на еженедельные уроки и советы!

ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ?

Что происходит с твоим телом – ощущения

Ощущения 39 недели не самые приятные. А всё потому что мамочка устала, она измучилась, не может нормально спать. Десять лишних килограммов оказывают постоянное давление на мочевой пузырь представительницы прекрасного пола. Иногда ей кажется, что она могла бы жить в уборной — так часто она бегает туда по нужде. Однако большинство беременных замечают, что несмотря на не самое комфортное положение и не самое приятное состояние (и это мягко говоря), их спасает синдром “гнездования”. Будущие мамы с радостью занимаются подготовкой детской комнаты, гладят бодики малыша, приобретённые в течение нескольких последних месяцев, и собирают оставшиеся вещи для родильного дома.

На обсуждаемом сроке шейка матки уже раскрыта. Она укоротилась для того, чтобы малыш смог поскорее появиться на свет, а путешествие по родовым путям не показалось ему слишком долгим. Подготовка  к родоразрешению находится на этапе завершения. Больше о маминых ощущениях и её здоровье на 39 неделе читайте здесь (Какие особенности течения беременности на 39 неделе).

Тянущие боли в животе

Боли в нижней части живота на этом сроке могут быть связаны с тремя основными моментами:

  • головка крохи опускается всё глубже в таз, провоцируя возникновение болезненных ощущений;
  • у представительницы прекрасного пола время от времени появляются ложные схватки;
  • беременная находится в родах, и схватки у неё не тренировочные, а самые настоящие.

Отличить ложные схватки от реальных совсем несложно. Реальные учащаются и усиливаются. Тренировочные не доставляют особого дискомфорта и исчезают, стоит лишь изменить положение своего тела. С реальными схватками такой фокус не пройдёт.

Боли в спине

Боли в пояснице продолжают нарастать. На этом сроке давление на кости становится ещё сильней, и мама, безусловно, ощущает это. Вам сложно ходить, неудобно лежать и стоять — вы не можете отыскать удобное для себя положение. Милая будущая мамочка, остались считанные деньки до встречи с крохой, потерпите ещё чуточку. А пока активно используйте дородовой бандаж и подушку для беременных — одно из самых полезных изобретений для представительниц прекрасного пола, которые находятся в интересном положении.

Выделения

Мы длительное время обсуждали с вами “неправильные” выделения: жёлтые, зелёные, серые, бурые, белые, с примесью гноя, с неприятным резким запахом, странной консистенции. Сегодня вся эта информация для вас неактуальна. Если какие-то инфекции у вас и были, вы совместно с вашим гинекологом наверняка их вылечили. Давайте же обсудим те выделения, которые действительно могут со дня на день у вас появиться. Если, конечно, ещё не появились.

Жидкие прозрачные выделения, которые не имеют запаха, — это околоплодные воды. Иногда амниотическая жидкость немного зеленовата. Если воды выходят по чуть-чуть, нужно сказать об этом доктору. Если они хлынули в одночасье потоком, пора отправляться в роддом и готовиться к тому, что сегодня-завтра вы родите ребёночка.Плотная слизь (прозрачная или с розовыми прожилками) — это слизистая пробка. Она может выйти вся сразу или понемногу, частями, несколько дней подряд. Всего слизистой пробки в вас две столовые ложки.

Тошнота

Вас может немного тошнить и наверняка будет изжога. Организм начинает вырабатывать гормон прогестерон, с которым вы наверняка познакомились ещё на ранних сроках вынашивания. Именно этот гормон и провоцирует тошноту. Но спешим  вас успокоить: ощущение тошноты сейчас будет далеко не таким сильным, как в первом триместре беременности. Да вы наверняка почувствуете это и сами, ведь воспоминания о токсикозе ещё свежи в вашей памяти.

Многоводие и маловодие

Диагноз маловодие актуален для тех будущих мамочек, у которых индекс амниотической жидкости ниже 66 миллиметров. Противоположный, но не менее неприятный диагноз многоводие имеет место тогда, когда количество околоплодных вод больше 275 миллиметров. Уровень амниотической жидкости то увеличивается, то уменьшается, потому что малыш заглатывает жидкость, а после выводит её из своего организма естественным путём. Диагнозы, которые были упомянуты выше, ставятся только после ультразвукового исследования.

Роды

Если у вас начнутся роды (а это вполне возможно на текущем сроке), вспомните всё то, что сейчас прочтёте.

  • Главное — слушать то, что говорят вам врачи и акушерки.
  • Следите за дыханием, вспоминайте основы дыхательной гимнастики и облегчайте тем самым себе работу.
  • Постарайтесь как можно дольше находиться в горизонтальном положении: болезненные схватки на ногах переносятся гораздо проще, чем в сидячем или лежачем положении.
  • Если начались потуги — слушайте врача ещё внимательнее. Он будет командовать вами и говорить, когда нужно тужиться. Не делайте этого без его команды. Старайтесь сделать так, чтобы ваш дыхательный поток был направлен на нижнюю часть живота.
  • Попытайтесь не думать о страхе и боли, гоните от себя эти мысли. Помните: роды — это труд, работа, с которой кроме вас никто не справится. Никто не сможет родить вашего малыша — только вы, поэтому действуйте.

Желаете узнать о родах ещё больше? Пожалуйста: Можно ли рожать на 39 неделе беременности.

Предвестники родов

Косвенно в нашей статье мы уже не единожды называли различные предвестники родов, но давайте же подытожим.

Перед родами у будущей мамы живот становится твёрдым и опускается. Когда происходит опущение, сказать сложно, потому что у всех девушек этот момент приходится на разное время. У некоторых живот опускается за неделю до дня Х, а у других — за сутки.Перед началом родовой деятельности мамочке начинает постоянно хотеться в туалет — как по-маленькому, что вполне привычно для беременной, так и по-большому.Дышать становится гораздо легче. Это связано с тем, что живот опускается, освобождая диафрагму и прекратив оказывать на неё давление.Отхождение слизистой пробки, как правило, не говорит о сиюминутном начале родовой деятельности. Пробка отходит примерно за неделю до.

Другие подробности о предвестниках родов на 39 неделе ищите здесь (Какие признаки скорых родов на 39 неделе беременности).

Кесарево сечение

На 39 неделю нередко назначают плановое кесарево сечение. Это полостная операция, позволяющая малышу появиться на свет не естественным, а хирургическим путём. Кесарево начинается с того, что на руке роженицы медсестра устанавливает катетер. Врачи через несколько минут используют его для того, чтобы ввести мамочке лекарственное средство. Операция длится всего 40 минут, и у мамочки нет никаких поводов для волнения, ведь малыш уже действительно готов показаться этому миру и своим родителям в частности.

Если вам было назначено кесарево сечение, то врачи не будут дожидаться начала родовой деятельности. Даже если воды не отошли, а схватки не начались, операцию всё равно проведут, как запланировали. Доктор сделает надрез по верхней линии роста лобковых волос. Длина разреза 15 сантиметров, разрез горизонтальный. После надрежут матку, достанут младенца, покажут его маме и наложат косметические швы.

ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?

Что можно и нельзя делать

Если врач не запретил вам интимную близость, не стоит самостоятельно запрещать себе секс. Возможно, вы не знали, но сперма мужчины содержит вещества, которые помогают шейке матки становится мягче.Не забывайте о физической активности — умеренной, разумеется. Идеальной для текущего срока вынашивания является дыхательная гимнастика. Навыки, освоенные при выполнении дыхательных упражнений, очень сильно помогут вам в момент родов. Если вы посещали курсы для беременных, вас наверняка научили правильно дышать. Если сейчас у вас есть время, стоит попрактиковаться и вспомнить забытые навыки.Если вы простудились и чувствуете недомогание, не нервничайте, но отправляйтесь к врачу. Заниматься самолечением всё ещё опасно. Но вирусные инфекции уже совсем не так страшны малышу, как раньше.

Хотите узнать больше о том, что вам запрещено, а что разрешено — Что можно и нельзя делать на 39 неделе беременности.

Правильное питание

Питание беременной на этом сроке должно быть всё таким же правильным и сбалансированным. О лишних килограммах и речи быть не может – держите вес под контролем с помощью сервиса расчета веса при беременности. Ваш организм готовится к серьёзному испытанию, поэтому ему так необходимы сейчас витамины и прочие полезные вещества. Из питья предпочтение стоит отдать чистой питьевой воде или натуральному морсу — приготовленному собственноручно, а не из упаковки, приобретённой в супермаркете. Ну, и давайте не забывать о том, что ребёночек всё ещё питается через мамину пуповину, и ему всё ещё необходимы минералы и другие жизненно важные вещества. Подробности и основные правила питания на обсуждаемом сроке описаны здесь (Как питаться на 39 неделе беременности ).

Витамины

На обсуждаемом сроке мамочки, беременность которых протекает нормально, уже могут не принимать витамины. Врач озвучит отмену, если она будет для вас актуальной. Все полезные вещества вы можете получить из пищи, если сумеете составить сбалансированный рацион и питаться полезными и качественными продуктами. Если же каких-то веществ в вашем организме будет катастрофически не хватать, гинеколог выпишет вам поливитаминный комплекс и будет настаивать, чтобы вы принимали его не только до родов, но и после — в период лактации. Не стоит пренебрегать этой просьбой, она действительно очень важная и нужная.

Ваш срок беременности:

Примерная дата родов:

неизвестно

Узнайте всё самое важное о вас и малыше

Мы расчитали для вас график обследований

Беременность, 39 недель: симптомы и признаки

Поздравляем! Ваш ребенок родился доношенным. Это означает, что у него больше шансов родиться здоровым, чем у детей, родившихся раньше.

Ходьба – это безопасное занятие на протяжении всех девяти месяцев беременности. Снимайте от 20 до 30 минут в день.

Чем больше вы кормите грудью, тем больше молока вы производите: от восьми до 12 раз каждые 24 часа – это в значительной степени намечено.

Ваш девятый месяц

Fetus icon

Развитие ребенка в 39 недель

Наконец-то полный срок!

Ваш ребенок доношен на этой неделе и ждет, чтобы поприветствовать мир! Полный срок от 39 до 40 недель.Младенцы, родившиеся до 37 недель, являются недоношенными, от 37 до 38 недель – ранними, 41 неделя – поздними, а рожденные после 42 – доношенными.

Все еще набухает

Он продолжает накапливать слой жира, чтобы контролировать температуру своего тела после рождения, но вполне вероятно, что ваш ребенок уже имеет рост около 20 дюймов и вес чуть более 7 фунтов. (Мальчики, как правило, немного тяжелее девочек.)

baby with growing fingernails baby with growing fingernails

Ваш малыш в 39 недель Нажмите на плюс, чтобы узнать больше

реклама | страница продолжается ниже

medical chart icon

Симптомы беременности на неделе 39

Удар ногой

Следите за движениями вашего ребенка.Немедленно сообщите своему врачу или акушерке, если они уменьшатся. Ваш ребенок должен оставаться активным вплоть до родов, и заметное замедление активности может быть признаком проблемы.

Созревание шейки матки?

Во время пренатального осмотра ваш врач может провести внутреннее обследование, чтобы определить, начала ли ваша шейка матки созревать: размягчение, стирание (истончение) и расширение (раскрытие). Но даже с этой информацией невозможно точно предсказать, когда ваш ребенок появится на свет.

Утечка жидкости?

Позвоните своему врачу, если считаете, что у вас отошла вода. Иногда бывает большой поток жидкости, но иногда бывает только небольшой поток или медленная утечка. (Не пытайтесь самостоятельно поставить диагноз. Звоните, даже если вы только подозреваете, что у вас протечка.) Если вода отойдет, но схватки начнутся не скоро, вас спровоцируют.

Не видите свой симптом?
Хотите знать, какой у вас симптом? Найдите его на нашей странице с симптомами беременности.

labor is the only blind date where you know you will meet the love of your life full term baby in womb at 39 weeks with cervix thinning and dilating full term baby in womb at 39 weeks with cervix thinning and dilating

Ваше тело в 39 недель Нажмите на плюс, чтобы узнать больше

checklist icon

Контрольный список для беременных на 39 неделе

Узнай о своем теле после рождения

Выглядеть беременной после родов – это нормально. (В конце концов, чтобы добраться сюда, потребовалось девять месяцев!) Узнайте, чего ожидать от своего тела.

Запаситесь легкими развлечениями

Составьте список шоу, чтобы транслировать, покупать или брать журналы и книги, или подписываться на новые подкасты.Вам может понадобиться отвлечься в течение долгих часов ранних родов.

Купить бюстгальтер для кормящих

Если вы планируете кормить грудью и еще не купили бюстгальтеры для кормления, сейчас самое время. Принесите их в больницу – они вам понадобятся для комфорта и поддержки.

bumpie icon

Живот 39 неделя беременности

39 weeks pregnant bellies

Видео этой недели

,

Калькулятор зачатия беременности

Калькулятор зачатия беременности рассчитывает дату зачатия на основе ожидаемой даты родов, даты последней менструации или даты ультразвукового исследования. Дата зачатия – это день зачатия ребенка. Калькулятор также оценивает возможный диапазон дней, в течение которых половой акт мог привести к зачатию, на основании жизнеспособности сперматозоидов в течение 3-5 дней в организме женщины.

Калькулятор связанных понятий | Калькулятор беременности | Калькулятор срока платежа

Когда я зачала?

Когда именно я забеременела? Многие женщины часто задают этот вопрос, пытаясь выяснить точную дату начала беременности.Часто гестационный возраст или возраст ребенка рассчитывают с первого дня последней менструации матери. Однако на самом деле ребенок не был зачат до овуляции и оплодотворения яйцеклетки, что обычно происходит через 10 дней после первого дня менструального цикла матери.

Поскольку существует множество факторов, влияющих на зачатие, трудно определить точную дату зачатия. Этот калькулятор помогает оценить диапазон дат реального зачатия и возможный диапазон дней, в течение которых половой акт мог привести к зачатию.Есть несколько методов, которые можно использовать для оценки дат зачатия:

Последняя менструация

Зачатие обычно происходит примерно через 11-21 день после первого дня последней менструации у женщины, у которой регулярные месячные. На этом основывается оценка даты зачатия, но она редко бывает точной, поскольку трудно точно определить, когда происходит овуляция. Определить дату зачатия также может быть труднее для женщин с нерегулярными менструациями или для тех, кто не помнит первый день своей последней менструации.В подобных случаях одним из наиболее точных способов определения срока беременности является ультразвуковое исследование.

Срок оплаты

Предполагаемый срок родов, обычно основанный на сонограмме, обычно получается у поставщика медицинских услуг во время дородового визита. Исходя из этого срока, можно рассчитать диапазон возможных дат зачатия.

УЗИ

Ультразвук на базовом уровне использует звуковые волны для создания изображений внутренних структур тела.Ультразвук, используемый в контексте исследования развития плода у беременных женщин, называется «акушерским ультразвуком». Это делается в режиме реального времени и является довольно стандартной процедурой, которая является частью дородовой помощи во многих странах, поскольку может предоставить информацию о здоровье матери и эмбриона / плода, а также об общем ходе и сроках беременности. Ультразвук можно использовать для измерения состояния плода уже через пять или шесть недель после последней менструации матери.Это более точный показатель на ранних сроках беременности, чем на более поздних. Ультразвук можно использовать вместе с оценками, основанными на последней менструации, чтобы определить более точный срок беременности.

,

Доношенная беременность | BabyCenter

Когда беременность считается доношенной и что это означает?

Беременность считается доношенной на сроке 39 недель. Это означает, что лучше не планировать роды до этого момента, если для этого нет медицинских причин.

В среднем, продолжительность беременности составляет около 40 недель (280 дней) с первого дня последней менструации женщины. Именно так ваш практик, скорее всего, оценит дату родов.

Иногда в интересах мамы или ребенка назначить индукцию или кесарево сечение, а не ждать начала родов.Эксперты должны знать гестационный возраст, при котором большинство детей достаточно развиты, чтобы родиться здоровыми, чтобы лица, осуществляющие уход, могли быть уверены, что не планируют роды слишком рано. Младенцы, достигшие этой точки, считаются доношенными.

Воспитатели ранее полагали, что дети, рожденные в возрасте от 37 до 42 недель, с одинаковой вероятностью родятся здоровыми. По этой причине эксперты считали беременность доношенной на сроке 37 недель.

Затем, в 2013 году Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) и Общество материнско-фетальной медицины (SMFM) рассмотрели результаты исследования и решили изменить определение полного срока до 39 недель.

Почему 39 недель теперь считаются полным сроком?

Срок доношения в настоящее время составляет 39 недель, потому что исследования показали, что дети, рожденные на сроке 39 недель, с меньшей вероятностью будут иметь определенные проблемы со здоровьем, чем дети, родившиеся на 37 неделе. (Младенцы, родившиеся на 40 неделе, были ненамного более здоровыми, чем дети, родившиеся на 39 неделе.)

В одном исследовании рассматривались результаты более 46 миллионов родов, произошедших в период от 37 до 41 недели. Результаты относились только к женщинам, у которых не было медицинских причин рожать до 39 недель.

Оказывается, если провести еще две недели в утробе матери, мозг, легкие и печень ребенка станут более зрелыми. Младенцы, родившиеся на сроке 39-40 недель, также с меньшей вероятностью будут иметь проблемы со зрением и слухом, с большей вероятностью родятся со здоровым весом и с большей вероятностью будут хорошо сосать и глотать при рождении по сравнению с детьми, родившимися на 37 или 38 неделе.

Более того, гестационный возраст вашего ребенка может отличаться на целых две недели, даже если у вас было раннее ультразвуковое исследование при датировании беременности.Если вы планируете роды до 39 недель, а срок родов истекает через неделю или две, ваш ребенок может родиться на раньше, чем на 37 неделе беременности.

Некоторые лица, осуществляющие уход, планируют роды раньше, чем через 39 недель, для удобства или по другим немедицинским причинам. Их пациенты, возможно, были счастливы избежать дискомфорта последних нескольких недель беременности, поскольку считали, что ребенок в любом случае готов к рождению.

ACOG и SMFM хотят прояснить, что роды следует планировать только до 39 недель, когда продолжение беременности может подвергнуть мать или ребенка значительному риску для здоровья.

Что делать, если у меня начнутся роды до 39 недель?

Конечно, иногда невозможно избежать родов раньше, чем 39 недель, например, когда у вас рано отводится вода или схватки. Если у вас начнутся схватки на сроке от 37 до 39 недель, ваш опекун не будет пытаться отсрочить роды, так как большинство детей, рожденных в этот момент, в порядке. Тем не менее, все же лучше подождать до 39 недель, чтобы запланировать индукцию или кесарево сечение.

Другими словами, риск родов раньше срока на несколько недель невелик, но зачем вообще рисковать здоровьем ребенка, если этого можно избежать?

Лучше ли моему ребенку оставаться в утробе как можно дольше?

№Согласно исследованию, пребывание в матке в течение последних 41 недели также не является оптимальным для здоровья ребенка. Вот почему ACOG и SMFM теперь определяют доношенную беременность как беременность, которая длится от 39 недель 0 дней до 40 недель 6 дней. Младенцы, родившиеся в это время, имеют больше шансов быть здоровыми по сравнению с младенцами, родившимися раньше или позже.

Чтобы прояснить это, две организации разработали эти новые ярлыки для последних недель беременности:

  • Ранние сроки: 37 недель, от 0 дней до 38 недель, 6 дней
  • Полный срок: 39 недель, от 0 дней до 40 недель, 6 дней
  • Поздний срок: 41 неделя, от 0 дней до 41 недели, 6 дней
  • Последующий срок: 42 недели, 0 дней и более

Почему это опасно для моего беременность должна пройти 41 или 42 недели?

По достижении 41 недели вероятность того, что у вашего ребенка возникнут проблемы, начнет увеличиваться, и ваш опекун, вероятно, потребует, чтобы вы прошли обследование, чтобы убедиться, что ваш ребенок продолжает процветать в утробе матери.У вас может быть нестрессовый тест или биофизический профиль. Если тесты показывают, что ребенок не чувствует себя хорошо, ваш опекун может решить вызвать роды.

Большинство лиц, осуществляющих уход, хотят, чтобы вы родили до 42 недель, потому что после этого риски для вас и вашего ребенка значительно возрастут. Ваш ребенок может получать от вас меньше кислорода и питательных веществ, поскольку плацента начинает разрушаться или количество околоплодных вод уменьшается, сдавливая пуповину. Ваш ребенок может стать слишком большим, чтобы вы могли родить его естественным путем, и у него больше шансов на мертворождение через 42 недели.

Если у вас не начнутся роды до 42 недель, ваш опекун, скорее всего, порекомендует стимулировать роды.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *