Банановый кисель от кашля рецепт: Доступ к этой странице запрещен.

Содержание

Молочно-банановый кисель рецепт – Европейская кухня: Напитки. «Еда»

Молочно-банановый кисель рецепт – Европейская кухня: Напитки. «Еда»

+ Подбор рецептов

Ингредиенты, деталиПодобрать рецепты

Включить ингредиентыИсключить ингредиентыПопулярные ингредиенты

СвининаФаршТесто филоКуриная грудкаСосиски

Тип рецепта

Показать 0 рецептовОчистить всё

АВТОР: Наталия Чернышева порции:  2ГОТОВИТЬ:  

10 минут

10 минут

Добавить в книгу рецептов26

Никто пока не добавил сюда фотографии.Добавить свою

Добавить
фото

Автор рецепта

Подписаться

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

ккал

грамм

грамм

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Крахмал

1 столовая ложка

Сахар

1 чайная ложка

Инструкция приготовления

10 минут

Распечатать

1Молоко довести до кипения на медленном огне и добавить сахар.

2В воде развести крахмал и, помешивая, тонкой струйкой ввести в молоко. Варить кисель 2 минуты.

3Банан размять в пюре и добавить к киселю, хорошо размешать или взбить блендером в однородную массу.

Совет к рецептуГустоту киселя регулируйте количеством крахмала. В данном рецепте кисель не очень густой. Если банан спелый и сладкий, то вполне можно обойтись и без сахара.

Популярные запросы:Читайте также:Похожие рецептыАвтор: Солнцева Марианна

10 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Солнцева Марианна

6 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Солнцева Марианна

4 ингрендиента

Добавить в книгу рецептов

Автор: Ника Ганич

4 ингрендиента

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

11 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

5 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

7 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

5 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

5 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

7 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

7 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

5 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Сообщить об ошибке

© ООО «ЕДА.РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.

Кисель из бананов с крахмалом рецепт. Как готовить банановый кисель от кашля? Рецепты средств от кашля с бананом

Сомневаюсь, что кто-то серьезно изучал вопрос: почему банановый кисель лечит кашель? Есть много причин принять это просто на веру и опробовать рецепт на себе, а потом и на близких вам людях. Во-первых, это просто вкусно и полезно, во-вторых, доступно по цене, в-третьих, очень скоро вы убедитесь, что это не миф и кисель действительно избавляет от кашля.

Поскольку главным ингредиентом нашей статьи является банан, то неплохо бы ознакомиться со всеми полезными свойствами банана. И начнем мы перечень полезностей с витаминов. В банане содержатся витамины группы В:

  • В1 – тиамин, участвует в переработке белков, жиров и углеводов в энергию;
  • В2 – рибофлавин, участвует в синтезе гемоглобина;
  • В3 – никотиновая кислота, улучшает микроциркуляцию крови в сосудах головного мозга. Понижает уровень «плохого» холестерина, необходим для тканевого дыхания и обменных процессов на клеточном уровне;
  • В5 – активно участвует в выработке гистамина, гемоглобина, холестерина;
  • В6 – пиридоксин, участвует в выработке серотонина, гистамина, адреналина. Недостаток этого витамина приводит к хронической усталости и депрессии.

Помимо этой витаминной группы, в банане содержатся витамины С, Е, бета-каротин, холин.

Кроме того, банан просто кладезь микроэлементов: в нем очень высокое содержание калия, магния, фосфора, в меньшей степени, но есть содержание натрия, кальция, железа, селена.

Калий и магний, содержащиеся в банане, способствуют снижению артериального давления (гипертоникам на заметку!). Укрепляют стенки сосудов, поддерживают оптимальный сердечный ритм.

В банане достаточно много клетчатки, что стимулирует перистальтику кишечника и избавляет от запоров.

Бананы есть не только приятно, но и полезно. Более того, стоит попробовать банановый кисель от кашля, который обладает еще и лечебным свойством. Рецепт и отзывы о нем непременно приведем ниже.

Как приготовить банановый кисель

Для приготовления киселя вам понадобится:

  • один банан среднего размера, банан должен быть спелым;
  • 200 мл крутого кипятка;
  • одна столовая ложка сахара или десертная ложка меда.

Банан очистить, размять вилкой до состояния пюре, добавить сахар и тщательно перетереть вместе с сахаром или медом. Можно все это взбить в блендере. Затем в эту массу добавить кипяток, хорошенько перемешать и оставить на 0,5 часа настаиваться. Через полчаса кисель готов к употреблению.

Если кисель готовите для детей, то нужно его перетереть через ситечко, для получения однородной массы без комочков. Очень важно, чтобы ситечко не было с металлической сеткой, иначе кисель потемнеет, и будет выглядеть неаппетитно.

Доза и схема приема лечебного киселя из банана

Для маленьких детей эту дозу нужно выпить в течение дня, желательно, чтобы последний прием был перед вечерним отходом ко сну. Это не только успокоит кашель, но и улучшит сон малыша.

Взрослым нужно принимать по ½ стакана киселя через каждые два часа.

Описание:

Зима приносит с собой не только радость от первого снега, Новый год и ожидание подарков от Деда Мороза. Вместе с ней приходит полный набор простуд с насморками, кашлем и недомоганием. Особенно неприятны такие заболевания маленьким детям, которые очень не любят принимать лекарства. Но природа позаботилась о нас и создала вкусное и полезное лекарство. Приготовить его можно из обыкновенного банана буквально за 5 минут. Готовим рецепт и наслаждаемся банановым киселем.

Рецепт “Экзотический банановый кисель”:

1. Банан помыть и очистить от кожуры.

2. Размять мякоть в однородную массу при помощи деревянного пестика для приготовления картофельного пюре.

3. Перемешать банановую массу с сахаром.

4. Залить пюре крутым кипятком, плотно накрыть крышкой.

5. Оставить настаиваться не менее получаса.

6. Если ребенок не любит включения и частички, получившийся кисель нужно процедить через волосяное сито.

7. Готовый напиток пьют теплым по полчашки каждые 2 часа.

Банановый кисель – отличное вкусное и полезное средство от кашля, которое успешно справляется даже с бронхитом и застойными явлениями. Самое же приятное в этом напитке – его натуральность и хороший вкус, от него не отказываются даже самые маленькие детки. Средство прекрасно помогает и взрослым. Готовить его заранее не нужно, так как на приготовление много времени не уходит, а действенность свежего напитка намного выше. Чтобы сделать такой кисель еще более привлекательным для детей, его можно украсить ломтиками бананов или кружочком апельсина. Получится очень красиво, вкусно и полезно.

Порой такая морока! Не хочется перебарщивать с аптечными препаратами: внушительный список противопоказаний в инструкции, мягко говоря, настораживает. Спасение всегда найдется в народной медицине и натуральных продуктах, например бананах.

Не стоит удивляться: эти фрукты содержат необходимые витамины для общего укрепления организма, помогают устранить першение в горле, успокаивают сухой кашель и способствуют выведению мокроты.

Этими свойствами обладает домашний сироп от кашля на основе бананов. Приготовить его очень просто, а принимать – сплошное удовольствие!

Как сделать банановый кисель

Ингредиенты:

  • 3 банана
  • 300 г сахара
  • 2 стак. очищенной воды

Приготовление:

Возьмите пластиковую или деревянную вилку и сделайте из спелых бананов пюре, выложите его в стеклянную банку. Воду доведите до кипения и растворите в ней сахар, затем выключите огонь и дайте немного остыть. Смешайте сироп с банановым пюре, закройте крышкой и дайте настояться в течение часа, затем процедите через неметаллическое ситечко. Сироп готов!

Принимать средство от кашля следует в подогретом виде через каждый час в течение дня по 100 мл. Банановый кисель поможет меньше, чем за неделю! Его эффективность доказана многими мамами, чьи дети начинают кашлять с наступлением первых холодов.

Народные средства часто становятся настоящим спасением при изнурительном кашле. Поэтому рецепт бананового киселя стоит сохранить в закладках!

Порой такая морока! Не хочется перебарщивать с аптечными препаратами: внушительный список противопоказаний в инструкции, мягко говоря, настораживает. Спасение всегда найдется в народной медицине и натуральных продуктах, например бананах.

Не стоит удивляться: эти фрукты содержат необходимые витамины для , помогают устранить першение в горле, успокаивают сухой кашель и способствуют выведению мокроты.

Этими свойствами обладает домашний сироп от кашля на основе бананов. Приготовить его очень просто, а принимать – сплошное удовольствие!

Как сделать банановый кисель

Ингредиенты

  • 3 банана
  • 300 г сахара
  • 2 стак. очищенной воды

Приготовление

Возьмите пластиковую или деревянную вилку и сделайте из спелых бананов пюре, выложите его в стеклянную банку. Воду доведите до кипения и растворите в ней сахар, затем выключите огонь и дайте немного остыть. Смешайте сироп с банановым пюре, закройте крышкой и дайте настояться в течение часа, затем процедите через неметаллическое ситечко. Сироп готов!

Принимать средство от кашля следует в подогретом виде через каждый час в течение дня по 100 мл. Банановый кисель поможет меньше, чем за неделю! Его эффективность доказана многими мамами, чьи дети начинают кашлять с наступлением первых холодов.

Народные средства часто становятся настоящим спасением при изнурительном кашле. Поэтому рецепт бананового киселя стоит сохранить в закладках!

Любой кашель проходит за пару дней. Проверено! Это прекрасное средство от кашля, вылечивает даже бронхит! Особенно помогает маленьким деткам, да и взрослым тоже. Принимать надо по пол чашки напитка через каждые 2 часа, пить теплым, несколько дней и все будет в порядке. Не надо дорогостоящих лекарств! Попробуйте и поделитесь с друзьями. И так, банановый кисель от кашля рецепт ниже.

ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Бананы – 3 шт.;
  • Сахар – 300 г.;
  • Вода – 2 стакана.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
  • Для приготовления этого уникального чудо средства необходимо приобрести спелые бананы. Кстати, в коем случае не используйте недоспелые, или переспелые бананы.
  • Бананы очищаем от кожуры, и измельчаем в пюре. По своей консистенции банан очень мягкий фрукт. Поэтому даже обычной вилкой вы довольно-таки быстро сделаете пюре из банана.
  • Затем наливаем воду в кастрюлю и ставим на огонь.
  • Как только вода закипит высыпаем сахар и перемешиваем. Выключаем газ.
  • Банановое пюре лучше переложить в банку.
  • Заливаем сладкой кипяченой водой бананы, и закрываем крышкой.
  • Оставляем на 1 час.
  • Полученную смесь процеживаем через сито.
  • Пить полученный напиток необходимо каждый час по 100 грамм.
  • И главное — принимайте банановый кисель от кашля только теплым.

Будьте здоровы!

PS. При процеживание не берите металлическое сито иначе у вас кисель потемнеет.

Приятного аппетита и крепкого здоровья!

рецепт киселя, какао и мед, отзывы

При воспалении дыхательных путей первым делом необходимо установить причину такой патологии. Чаще всего кашель появляется из-за инфекционного или простудного воспаления, но иногда рефлекторный процесс образуется из-за аллергического поражения. В первом случае на помощь пациенту приходят методы нетрадиционной медицины. Избавиться от кашля можно при помощи отваров из целебных трав или примочек на основе продукта пчеловодства. Но в последнее время обретает широкую популярность лечение кашля бананами.

Сладкий продукт нравится детям и взрослым, поэтому рецепты из банана пришлись как нельзя кстати. В тропическом фрукте содержатся масса полезных веществ, в том числе витамины А, В, С. Кроме этого, в состав продукта входят целебные микроэлементы, магний, фосфор и калий. Совокупность полезных компонентов позволяет устранить признаки воспаления на ранних стадиях и существенно улучшить самочувствие больного.

Содержание статьи

Польза от фрукта

Состав банана поражает разнообразностью. Помимо витаминов и минералов, во фрукте содержатся белки, фосфор, железо, клетчатка, магний и калий. Помимо этого, банан обладает большим количеством кальция, натрия, и полезных веществ из группы А, В, С, Е и РР. На этом список целебных компонентов не заканчивается.

Помимо основных составляющих, банан славится большим количеством содержания органических кислот и других не менее важных микроэлементов. Однако, для лечения воспалительных процессов в дыхательных путях необходим эфедрин, который находится в банане в большом количестве. Именно из данного вещества изготавливаются препараты для лечения бронхита, длительного насморка, бронхиальной астмы и других недугов.

Если вы страдаете кашлем из-за осложнения простуды наверняка у вас есть признаки воспаления слизистой оболочки носа. Как вылечить ринит можно узнать в данном материале.

Имейте в виду, что бананы часто становятся причиной проявления аллергических симптомов, поэтому следите за самочувствием ребенка.

Помимо благоприятного воздействия на организм, банан способен повысить иммунную систему и предотвратить рост и развитие инфекционного воспаления.

Важно отметить, что помимо описанных элементов, в состав фрукта водит аскорбиновая кислота. Данная составляющая способна остановить развитие простудных форм воспалений, а также увеличить количество интерферона в крови пациента.

Таким образом, выделим основные преимущества тропического фрукта:

  • бананы доступны для каждого пациента;
  • из него легко приготовить лекарственное средство;
  • натуральный состав в редких случаях становится причиной аллергических реакций;
  • банан можно сочетать с другими лекарственными методами, а также дополнять народными рецептами;
  • противопоказания проявляются в крайне редких случаях;
  • фрукт обладает приятным вкусом, поэтому терапия проходит с радостью.

Помимо этого, банан оказывает выраженный лечебный эффект.

Противопоказания

Нельзя применять бананы в качестве лекарственного препарата если у пациента выраженная гиперчувствительность или аллергическая реакция, которая проявляется в виде зуда, жжения, раздражения кожи, покраснения и так далее.

Имейте в виду, что употреблять бананы внутрь строго запрещено на голодный желудок. При таком применении организм может выделить большое количество желчи, что приведет к раздражению слизистых оболочек.

Важно! В сутки можно применять не более двух бананов. Слишком частое употребление фрукта может привести к вязкости крови, что становится причиной воспаления венозных стенок с образованием в просвете воспаленной вены тромбов.

Тропический фрукт весьма приятен на вкус, поэтому важно не съест больше нормы.

Помимо риска образования тромбофлебита, частое применение тропического продукта может стать причиной сильного повышения температуры. А сочетание высокой температуры и вязкой крови может привести к опасным последствиям. По этой причине, как правило, рецепты для лечения кашля из бананов актуальны только при неостром воспалении или в процессе выздоровления.

Нельзя применять бананы в рацион и в качестве лекарства при воспалении поджелудочной железы, язве желудка, а также воспалении печени.

Рецепты из бананов

Банан от кашля детям и взрослым следует применять в соответствии с характером воспаления. Имейте в виду, что описанные ниже рецепты могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому убедитесь в отсутствии противопоказаний.

Многие пациенты знают о пользе банановых коктейлей и киселей, но не все знают, как лечить кашель бананом. Ниже мы опишем самые популярные рецепты и механизм их выполнения.

Рецепт №1

Для лечения кашля из-за простуды или гриппа врачи могут посоветовать приготовить пюре из бананов. Для этого очистите один фрукт от кожуры и натрите его на крупной терке. Затем приготовьте из смеси пюре с помощью специальной лопаточки.

Смесь необходимо залить одним стаканом теплого молока и поставить пюре на маленький огонь. Варите средство на протяжении десяти минут, постоянно помешивая. После того как препарат начинает закипать, снимите кастрюлю с огня и добавьте в раствор чайную ложку оливкового масла.

Принимайте пюре каждый день по три чайные ложки. Курс лечения обычно длиться до пяти дней, после которых наступает заметное улучшение самочувствия.

Молоко с бананом от кашля можно применять при фарингите, простуде, гриппе, ларингите, воспалении легких или при бронхиальной астме. Однако, лечение должно быть комплексным, поэтому наряду с данным методом пациент должен пройти и медикаментозное лечение.

Рецепт №2

Для приготовления следующего рецепта вам понадобятся банан, молоко, мед и какао. Измельчите банан до состояния каши, а затем поставьте средство на маленький огонь. Добавьте в средство стакан свежего молока и периодически помешивайте. После того как средство покипятится, в кашицу следует добавить три чайные ложки порошка какао.

Для справки! Рецепт от кашля с бананом и какао известен своим быстрым эффектом, поэтому при выборе метода лечения уделите ему особое внимание.

Перемешайте средство и оставьте остывать в прохладное место, например, на подоконник. В это время на водяной бане растворите три столовые ложки меда. Тонкой струйкой добавьте жидкий мед уже в готовый препарат и тщательно размешайте.

Употреблять  данный рецепт следует каждый день по пять чайных ложек. В сутки можно применять до двадцати грамм лекарства. Имейте в виду, что банан, какао, молоко и мед от кашля могут вызвать аллергию, так как все продукты входят в список частых пищевых раздражителей.

Средство для лечения кашля следует готовить каждый день, а длительность применения зависит от характера заболевания. Как правило, избавиться от кашля удается на шестой день терапии.

Рецепт №3

Для улучшения отхаркивания нередко пациенты пользуются банановым киселем от кашля.

Для приготовления средства необходимо приготовить отвар из целебных трав. Лучше всего тропический фрукт сочетается с подорожником.

Для приготовления лекарства из банана необходимо:

  1. Соберите листья подорожника и хорошо их промойте.
  2. Вскипятите литр чистой воды с небольшим количеством листьев.
  3. Когда вода закипит, снимите кастрюлю с огня и дайте смеси остыть до сорока градусов Цельсия.
  4. После этого процедите воду и добавьте в нее два натертых банана. Хорошо перемешайте средство, а затем взбейте его при помощи блендера. При правильном выполнении вы получите достаточно густую смесь, которую следует пить каждый день по двести миллилитров в сутки.
  5. Для лучшего эффекта в кисель можно добавить чайную ложку оливкового или льняного масла.

Такое средство следует принимать внутрь после второго принятия пищи.

Мнения

Отзывы об описанных рецептах благоприятные. Ознакомьтесь с ними перед приготовлением одного из рецептов.

Василиса Кудрацева: «Когда ребенок простудился, давала банан в виде киселя. Совместно с медикаментами, банановый кисель облегчил выведение мокроты и улучшил самочувствие ребенка. Уже на третий день кашель стал мягче и улучшилось выведение мокроты. Спустя шесть дней лечения признаки воспаления прошли, но для поддержания эффекта давала препараты еще два дня».

Марина Сашкина: «После гриппа у меня диагностировали бронхит. Совместно со стандартной терапией, мне назначили прием пюре из банана и молока. Я отнеслась к такому методу лечения с недоверием, но откладывать не стала. Заметила, что приступы кашля стали заметно мягче уже на четвертый день. Помимо того, что пюре облегчило выведение мокроты, я заметила улучшение функций дыхательной системы. Кстати, пюре очень вкусное, поэтому главное удержаться и не съесть больше нормы».

Заключение

Имейте в виду, что при применении данных рецептов нельзя применять бананы в качестве десерта. Фрукт обладает повышенной калорийностью, поэтому чрезмерное употребление фрукта может стать причиной набора лишнего веса.

Рецепт экзотического бананового киселя

Описание:

Зима приносит с собой не только радость от первого снега, Новый год и ожидание подарков от Деда Мороза. Вместе с ней приходит полный набор простуд с насморками, кашлем и недомоганием. Особенно неприятны такие заболевания маленьким детям, которые очень не любят принимать лекарства. Но природа позаботилась о нас и создала вкусное и полезное лекарство. Приготовить его можно из обыкновенного банана буквально за 5 минут. Готовим рецепт и наслаждаемся банановым киселем.

Рецепт “Экзотический банановый кисель”:

1. Банан помыть и очистить от кожуры.

2. Размять мякоть в однородную массу при помощи деревянного пестика для приготовления картофельного пюре.

3. Перемешать банановую массу с сахаром.

4. Залить пюре крутым кипятком, плотно накрыть крышкой.

5. Оставить настаиваться не менее получаса.

6. Если ребенок не любит включения и частички, получившийся кисель нужно процедить через волосяное сито.

7. Готовый напиток пьют теплым по полчашки каждые 2 часа.

Банановый кисель – отличное вкусное и полезное средство от кашля, которое успешно справляется даже с бронхитом и застойными явлениями. Самое же приятное в этом напитке – его натуральность и хороший вкус, от него не отказываются даже самые маленькие детки. Средство прекрасно помогает и взрослым. Готовить его заранее не нужно, так как на приготовление много времени не уходит, а действенность свежего напитка намного выше. Чтобы сделать такой кисель еще более привлекательным для детей, его можно украсить ломтиками бананов или кружочком апельсина. Получится очень красиво, вкусно и полезно.


Похожие рецепты:

Этот густой напиток прекрасно заменяет полдник, а для желающих уменьшить свои объемы – и ужин. Кроме того, смузи из…

Если ваши дети обожают газировку и просто без ума от «Фанты», порадуйте их вкусным и полезным напитком домашнего…

Запах шоколада тонизирует и улучшает настроение, а банан содержит вещества, стимулирующие зоны мозга, ответственные за…

Вкус детства… Именно об этом думаешь, когда пробуешь молочно – банановый коктейль “Лакомка”. Лучшие фрукты соединяются…

В последние годы наряду со свежевыжатыми соками, которые у нас называют фрешами, большой популярностью пользуются смузи…

Кофе – бодрящее “зелье”, без которого трудно представить утро большинства людей, ведь он тонизирует, придает сил и…

Кисель. Как готовить кисель. Рецепты киселя

Вкус и польза – это сочетание редко встречается в продуктах, ведь обычно то, что вкусно, не всегда бывает полезно, и наоборот. Но кисель – это совсем другая история. Его вкус мы помним и любим с детства, а наш желудок с благодарностью принимает его вязкую, обволакивающую структуру. Благодаря сытности киселя, им можно заменить полноценный прием пищи, если сделать его достаточно густым. Обычно основой киселя являются соки, сиропы, свежие, замороженные и сушеные фрукты и ягоды, но приготовить кисель можно и из других продуктов, например, из молока или овсяных хлопьев. Это блюдо одновременно с сытностью и полезностью является достаточно легким, недаром именно его, наряду с куриным бульоном, рекомендуют есть врачи после полостных операций.

Как готовить кисель

Как правило, кисель готовится с добавлением картофельного, а иногда кукурузного крахмала, но иногда можно обойтись и без него. Например, чтобы приготовить банановый кисель, обладающий лечебными свойствами и спасающий от кашля и бронхита, нужно просто размять вилкой один крупный и спелый банан, смешать получившееся пюре со столовой ложкой сахара, залить стаканом кипятка, хорошо перемешать и дать настояться полчаса. Если вы будете принимать это «лекарство» в теплом виде по 100 мл каждые два часа, то через несколько дней избавитесь от кашля. Рецепт проверенный и действенный. Кстати, с помощью бананового пюре, смешанного с тростниковым сахаром, от кашля традиционно спасаются латиноамериканцы.

Обычный фруктово-ягодный кисель тоже готовится быстро и просто. Вот несколько рецептов.

Кисель из свежей клюквы

400-500 г клюквы протрите через сито, оставшийся жмых залейте литром холодной воды и доведите до кипения. Готовый отвар снова процедите, долейте 200-300 мл воды и положите в него перетертую мякоть. Поставьте кастрюлю на огонь и доведите отвар до кипения, добавив по вкусу сахар (около 200 г). Пока готовится сироп, разведите в небольшом количестве холодной воды 3-4 столовые ложки крахмала (можно чуть больше или чуть меньше – в зависимости от того, кисель какой густоты вам нравится больше). Когда сироп закипит, введите в него разведенный крахмал, постоянно помешивая содержимое кастрюли. Как только кисель закипит, сразу выключайте.

Яблочно-вишневый кисель с корицей

Очистите от кожицы и семян одно крупное яблоко и нарежьте его мелкими кубиками. 150-200 г свежей или замороженной вишни и кусочки яблока положите в кастрюлю, залейте литром воды и доведите до кипения, добавив 2-3 столовые ложки с горкой сахара. В отдельной посуде разведите чуть теплой водой 2-3 ст.л. крахмала и 1-2 ч.л. корицы. Введите эту смесь при постоянном помешивании в кипящий напиток, доведите до кипения и снимите с огня.

А вот и рецепт вкуснейшего киселя из овсяных хлопьев.

Просейте 100 г хлопьев через сито, высыпьте их на противень и, положив сверху небольшие кусочки сливочного масла, поставьте в разогретую духовку. Изредка помешивая, поджарьте их до светло-коричневого цвета.

Смешайте отсеянную из хлопьев муку с двумя столовыми ложками какао-порошка и таким же количеством сахара. Вскипятите литр молока, всыпьте в него хлопья, смесь какао с мукой и сахаром и 2 столовые ложки распаренного изюма. Варите 5 минут, постоянно помешивая. Готовый кисель разлейте в порционную посуду, посыпьте очищенными тыквенными семечками или толченым орехом. Подают такой кисель охлажденным.

Похудение с помощью препарата Ксеникал. Здесь Вы прочтете мнение о препарате, а также отзывы людей, которые его применяли. Эффективность данного препарата и его взаимодействие с продуктами питания.

Так же рекомендуем посмотреть

загрузка…

Загрузка…

С какого возраста можно давать ребенку кисель, полезен ли он? Кисель для детей до года и после года: рецепты

Статья рассказывает о пользе киселя для детей, а также о том, как его приготовить.

Кисель является традиционным русским напитком, история которого исчисляется веками. Однако, это не мешает ему присутствовать на столах и в наше время.

Кисель — полезный напиток

Полезен ли кисель детям?

О пользе киселя можно говорить очень долго. Он полезен не только взрослы, но и детям.

Польза киселя заключается в следующем:

  • Необыкновенный крахмалистый состав киселя обволакивает стенки желудка ребенка, что помогает защитить желудок малыша от повреждений новой, может даже тяжелой пищей.
  • Содержание клетчатки способствует избавлению от запоров (при не слишком большом содержании крахмала).
  • Кисель помогает наладить работу желудка при дисбактериозе, наладить работу пищеварительной системы, очистить от вредных микроорганизмов, от вредных токсинов.
  • Содержание крахмала способствует максимальному сохранению полезных свойств ягод и фруктов, из которых готовится кисель.
  • Для детей с низкой массой тела, калорийность киселя может способствовать набору веса.
  • Кисель обладает противовоспалительным действием.
  • Состав киселя способен выводить из организма лишний холестерин.

ВАЖНО: В зависимости от состава киселя, меняются и его целебные свойства.

  • Кисель оказывает общеукрепляющее действие, тонизирующее, помогает в борьбе с гиповитаминозом, авитаминозом.
  • Кисель помогает справиться с простудными заболеваниями. К примеру, клюквенный и малиновый.

Вместе с пользой киселя, стоит упомянуть и случаи, когда лучше ограничить его употребление, либо исключить из рациона вовсе:

  • Кисель не рекомендуется давать детям с избыточной массой тела, т.к. большое содержание углеводов только поспособствует большему набору веса.
  • Кисель стоит ограничить в рационе детей, которые страдают сахарным диабетом, либо которые имеют пограничные значения показателя уровня сахара в крови. Можно лишь остановить свой выбор на овсяном киселе без сахара.
  • Не следует давать детям кисель, в состав которого входят ягоды и фрукты, которые способны вызвать аллергию у ребенка.
  • В рационе ребенка следует исключить кисель промышленного производства в виде брикетов и порошков с сомнительным составом.
Кисель в домашних условиях

Когда можно давать ребенку кисель, с какого возраста?

Некоторые специалисты утверждают, что кисель можно начинать вводить в рацион малыша уже с шести месяцев, однако, стоит придерживаться некоторых правил, чтобы малыш пил кисель с удовольствием:

  • Этот напиток способен спровоцировать запор, поэтому следует вводить его под строгим наблюдением за реакцией ребенка на напиток.
  • Также следует отметить, что готовить кисель таким маленьким детям можно лишь из продуктов уже знакомых малышу, чтобы не спровоцировать аллергических реакций.
  • Напиток должен быть достаточно жидкой консистенции, чтобы у ребенка не возникло затруднений с его употреблением.
  • Кисель должен быть только свежим.
  • Стоит помнить о возрастных ограничениях для некоторых продуктов, к примеру, черничный кисель следует давать детям только ближе к году.
  • Для киселя следует выбирать ягоды и фрукты, которые произрастают в наших широтах.
  • Для приготовления киселя ребенку до года сахар лучше не использовать, либо использовать в очень ограниченных количествах.
  • Введение киселя, как и любой другой прикорм, следует начинать с нескольких капель в день, наблюдать за реакцией.

ВАЖНО: Детям до года кисель следует давать не чаще двух раз в неделю.

Детям после года кисель можно давать почаще, а также использовать более широкий перечень фруктов и ягод для его приготовления.

Кисель можно давать детям до года

Как варить кисель из крахмала ребенку с черникой до года и после года?

Черничный кисель способен улучшить зрение, работу желудочно-кишечного тракта, а также способен побороть различного рода инфекции. Также черничный кисель способен избавить человека от диареи.

Для приготовления черничного киселя понадобится:

  • 2 л воды
  • 300 г черники
  • 4 ст.л. сахара (количество сахара можно увеличивать и уменьшать)
  • 4 ст.л. крахмала (из расчета 2 ст.л. крахмала на 1 л воды)

Для приготовления черничного киселя необходимо:

  • 2 л воды довести до кипения, после этого добавить 200 г черники, сахар.
  • На маленьком огне напиток кипятить не более 10 минут.
  • Тем временем в отдельной посуде крахмал развести в холодной воде до консистенции жидкой сметаны. Постоянно помешивая кипящую воду с черникой, тонкой струей влить крахмал — это поможет избежать образования комочков.
  • Кисель оставить кипеть на маленьком огне около двух минут. Напиток следует постоянно помешивать.

После того, как кисель будет готов, следует его немного остудить и подавать ребенку.

Черничный кисель — лучшее средство от поноса

Кисель из клюквы рецепт для детей до года и после года?

Клюквенный кисель очень хорошо помогает детям в борьбе с вирусами во время простудных заболеваний, гриппа.

Для приготовления клюквенного киселя понадобится:

  • 2 л воды
  • 300 г клюквы
  • 6-7 ст.л. сахара (количество сахара следует регулировать на свое усмотрение)
  • 4 ст.л. крахмала

Для приготовления клюквенного киселя необходимо:

  • Клюкву помыть, просушить, измельчить блендером, либо протереть через сито.
  • Довести воду до кипения, добавить клюквенную массу, сахар. Оставить вариться на медленном огне около 15 минут.
  • Взять стакан отвара, остудить его до комнатной температуры, а затем развести в нем крахмал.
  • Напиток вновь довести до кипения, а затем, постоянно помешивая, тонкой струей влить крахмально-клюквенную смесь. Кипятить напиток на медленном огне еще около 2 минут.

После приготовления кисель следует немного остудить, а только потом подавать ребенку.

Густой кисель из клюквы

Кисель из яблок для детей до года и после года

Яблочный кисель — кладезь витаминов. Яблочный кисель способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта, помогает при гиповитаминозе и авитаминозе.

Для приготовления яблочного киселя понадобится:

  • 2 л воды
  • 6 яблок
  • 6 ст.л. сахара (количество сахара стоит регулировать в зависимости от сладости яблок)
  • 4 ст.л. крахмала

Для приготовления яблочного киселя необходимо:

  • Поставить воду на плиту и довести до кипения.
  • Пока вода закипает, необходимо очистить яблоки от кожуры, удалить семечки и перегородки, а затем измельчить в блендере, либо натереть на терке, либо порезать кусочками (все зависит от предпочтений).
  • Яблоки добавить к воде и довести до кипения.
  • Тем временем крахмал развести в холодной воде до однородной массы, и как только напиток закипит, влить его туда тонкой струей. При этом кисель следует медленно помешивать, чтобы избежать образования комочков.
  • Кисель должен покипеть около двух минут.

После того, как кисель будет готов, следует дать ему время остыть, а затем можно подавать ребенку.

Яблочный кисель ребенку

Кисель из малины для детей

Кисель из малины — вкусный и очень полезный напиток. Малиновый кисель может помочь справиться с простудными заболеваниями.

Для приготовления малинового киселя нам понадобится:

  • 2 л воды
  • 2 ст. малины
  • 7 ст.л. сахара (сахар следует добавлять на свое усмотрение)
  • 4 ст.л. крахмала

Для приготовления малинового киселя необходимо:

  • Поставить воду на плиту и довести до кипения.
  • Тем временем промыть малину, если есть необходимость, то ягоды следует протереть через сито или измельчить блендером, чтобы избавиться от косточек (необходимая консистенция зависит от возраста и предпочтений малыша).
  • Как только вода начнет закипать, всыпать в нее малину, сахар.
  • Затем в холодной воде развести крахмал до однородной консистенции, и сразу же тонкой струей, постоянно помешивая напиток, влить в него крахмал.
  • Дать покипеть киселю не более двух минут, выключить.

Как только напиток будет готов, следует дать ему время немного остыть, а потом можно подавать ребенку.

Малиновый кисель

Кисель из замороженных ягод для детей

Приготовление киселя из замороженных ягод практически ничем не отличается от приготовления киселя из ягод свежих. Замороженные ягоды можно предварительно разморозить, а можно класть их в воду и в замороженном виде — все зависит от вида ягод и от желаемой консистенции киселя.

При желании получить однородный напиток не обязательно ограничиваться измельчением ягод блендером, с помощью сита и т.д. Ягоды можно предварительно размять, затем бросить в воду, довести до кипения, процедить полученный отвар, а только потом добавить сахар, крахмал.

Помимо фруктов и ягод, о которых шла речь в разделах выше, можно приготовить кисель из:

  • Замороженной рябины. Рябина поможет справиться с заболеваниями печени, является желчегонным и слабительным средством.
  • Замороженной вишни. Вишня является мощнейшим антисептиком, следует использовать при воспалительных процессах.
  • Замороженной смородины — кладезь витаминов. Смородина улучшает работу капилляров.
Замороженные ягоды для киселя

Овсяный кисель рецепт для детей до года и после года

Овсяный кисель способен укрепить организм ребенка, наполнить него необходимыми витаминами, микроэлементами. Овсяный кисель улучшает работу желудочно-кишечного тракта, избавляет от газообразования и кишечных коликов, показан при дисбактериозе.

Для приготовления овсяного киселя понадобится:

  • 1 ст. овсяных хлопьев
  • 1,5 ст. воды
  • 1 ст. молока
  • 2 ст.л. сахара
  • щепотка соли

Для приготовления овсяного киселя необходимо:

  • Залить овсяные хлопья водой, накрыть крышкой, оставить набухать около шести-восьми часов (это можно сделать на ночь).
  • На утро полученный настой процедить, а затем отжать.
  • Добавить необходимое количество молока, соли и сахара, а затем отправить на плиту и варить кисель до желаемой густоты.

После того, как кисель остынет, его можно подавать детям.

Овсяный кисель

Молочный кисель для детей

Молочный кисель — безумно вкусный кисель. Полезен всем, кроме тех, у кого есть аллергия на коровье молоко.

Для приготовления молочного киселя нам понадобится:

  • 2 ст. молока
  • 2 ст.л. крахмала
  • 2 ст.л. сахара
  • щепотка ванилина (по желанию)
  • щепотка корицы (по желанию)

Для приготовления молочного киселя необходимо:

  • Довести молоко до кипения при постоянном помешивании, при образовании мены, снимать ее.
  • Крахмал развести в холодном молоке, тонкой струей влить его в кипящее молоко, добавить туда и сахар.

После приготовления, напиток следует немного охладить, добавить в него ванилин и корицу, а затем можно подавать детям. Также в молочный кисель можно добавить орехи, сухофрукты, варенье, сироп и т.д.

Десерт — молочный кисель с вареньем и орехами

Банановый кисель от кашля для детей

Банановый кисель может помочь ребенку избавиться не только от кашля, но и от бронхита. Для приготовления этого чудодейственного средства понадобится:

  • 1 банан
  • 1 ст. кипятка (воды)
  • 1 ст.л. сахара

ВАЖНО: В лечебных целях этот напиток следует употреблять в теплом виде каждые 2 часа по полстакана.

Для приготовления бананового киселя необходимо:

  • Размять мякоть банана до однородной массы. Можно воспользоваться блендером.
  • Тщательно размещать полученную массу с сахаром
  • Залить стаканом крутого кипятка, накрыть крышкой и дать настояться около 30 минут.
  • Затем полученный напиток можно процедить и дать ребенку.
Банановый кисель

Кисель после отравления для ребенка рецепт

После отравления кисель просто необходим любому организму.

Кисели благодаря своей вязкости способны наладить работу желудка и кишечника. Этим чудодейственным напитком можно даже заменить одно кормление ребенка, к примеру ужин.

Для восстановления организма поле отравления подойдет абсолютно любой кисель, ведь главное — это его вязкость.

Кисель после отравления

Можно ли кисель при поносе ребенку?

В связи с тем, что во время поноса организм, и в частности желудочно-кишечный тракт ослаблен, то не следует слишком сильно нагружать его работой. Питание во время поноса должно быть достаточно продуманным.

Для этих целей отлично подойдет кисель. Кисель является очень легким для переваривания продуктом, и вместе с тем очень питательным.

В качестве сорбента в киселе выступает крахмал, который способен поглотить и вывести из организма опасные токсины.

Помимо обволакивающих свойств киселя, он еще и является успокоительным средством для желудочно-кишечного тракта.

Кисель — вкусное средство при поносе

Пейте кисель с удовольствием, готовьте его своим детям Не болейте!

Видео: Варим кисель из замороженных ягод

Видео: Кисель из кураги. Пошаговая инструкция

Видео: Как приготовить овсяный кисель?

13 106 Рецептов | BonApeti.ru

Категории

  • Алкогольные Напитки(38)
  • Баница(484)
  • Блинчики(177)
  • Блюда из Гуся(4)
  • Блюда из Дичи(27)
  • еще »
  • « меньше

Подкатегория

  • Безглютеновые Рецепты(35)
  • Блюда Здорового Питания (753)
  • Блюда для Диабетиков(38)
  • Блюда из Молочных Продуктов(363)
  • Бюджетные Рецепты(594)
  • еще »
  • « меньше

Виды блюд

  • Банички(88)
  • Блюда в Банках(204)
  • Блюда в Глиняном Горшке(117)
  • Булочки(75)
  • Голубцы(61)
  • еще »
  • « меньше

Время приготовления

  • до 30 минут(2011)
  • до 60 минут(7205)
  • до 90 минут(10767)
  • более 90 минут(2339)

Национальность

  • Австралийская Кухня(16)
  • Австрийская Кухня(47)
  • Американская Кухня(514)
  • Английская Кухня(113)
  • Арабская Кухня(96)
  • еще »
  • « меньше

Обработка

  • Без Тепловой Обработки(1518)
  • Бланшированные Блюда(25)
  • Блюда в Духовке(6664)
  • Блюда в Микроволновке(28)
  • Блюда в Мультиварке(42)
  • еще »
  • « меньше

Степень сложности

  • Блюда Средней Сложности(4588)
  • Очень Сложные Рецепты(118)
  • Простые Рецепты(7134)
  • Сложные Рецепты(955)

Праздничный стол

  • Блюда к Сочельнику(79)
  • Блюда ко Дню святого Валентина(14)
  • Меню на День Рождения(218)
  • Новогодние Блюда(136)
  • Пасхальные Блюда(181)
  • еще »
  • « меньше

По продуктам

  • Авокадо(36)
  • Баклажаны(166)
  • Брокколи(68)
  • Брынза(61)
  • Булгур(30)
  • еще »
  • « меньше

Кухня по сезонам

  • Весенние Блюда(532)
  • Зимние Блюда(1292)
  • Летние Блюда(1057)
  • Осенние Блюда(706)

Топ пользователей

  • Марина Иванова(2617)
  • Анна Марковская(2110)
  • Наталия Симеонова(1974)
  • Natalya Shvenk(1711)
  • Olga Gogosheva(1662)
  • Larisa Docheva(1627)
  • Нина Норд(1305)
  • Александра Фирсова(100)
  • Рецепты без фото(3)

Банановое желе с крахмалом. Банановое желе от кашля рецепт

Сегодня мы будем варить мармелад. Рецептов много, поэтому остановимся на каждом подробнее, и будем готовить по очереди. Мармелад может быть жидким, который пьют, или густым, который можно есть как десерт ложкой. У нас желе довольно распространенное блюдо, но чаще встречается в жидком виде. Кисель – вяжущее средство, помогающее при проблемах с желудочно-кишечным трактом у взрослых и детей не хуже лекарств.Но желе тоже вкусное! А разновидностей его бесчисленное множество! И уже давно популярны. Теперь остановимся подробнее на необычных вариантах мармелада. Во всех рецептах используется картофельный крахмал.

Лимонное желе

Для приготовления лимонного желе вам понадобится:

лимон – 2 шт.
вода – 0,5 л
крахмал – 80 г
сахар – 100 г

Как приготовить лимонное желе.

1. Промойте лимоны и снимите с них цедру.
2. Крахмал развести в половине стакана воды.Остальную воду поставить на огонь, добавить цедру лимона и сахар. Кипятить.
3. Снимите цедру и проварите еще минуту.
4. В кипящую воду тонкой струйкой ввести разведенный крахмал и загустить кисель.
5. В готовый желе добавить сок лимона и перемешать.

Финиковое желе

Для приготовления финикового желе вам понадобится:

финики без косточек – 200 г
сахар – 50 г
вода – 1 л
крахмал – 40 г
лимонная кислота – 1-2 г

Как приготовить желе из фиников.

1. Финики промыть и залить кипятком. Проварить 5 минут, чтобы они хорошо разварились.
2. Протереть финики через сито и добавить в бульон.
3. Добавить сахар и лимонную кислоту.
4. Крахмал развести в небольшом количестве холодной воды и добавить в желе, периодически помешивая. Довести до кипения и загустить желе. Подавать охлажденным.

Желе из груш

Для приготовления грушевого желе вам понадобится:

груши – 3 шт.
вода – 1 л
сахар – 100 г
крахмал – 3 столовые ложки
лимонная кислота – 1 г
специи – по щепотке корицы, гвоздики и ванили

Как приготовить желе из груш.

1. Груши вымыть и очистить от кожуры. Груши разрезать пополам и удалить сердцевину с семенами.
2. Растворите лимонную кислоту в ложке воды и опрыскайте этим раствором груши, чтобы они не потемнели. Вы также можете использовать свежий лимонный сок.
3. Кожуру груш залить водой и довести до кипения. Варить 5 минут.
4. Удалите из бульона грушевую кожуру, добавьте сахар и кусочки груши. Доведите до кипения и варите 1 минуту, чтобы груши не закипели. Твердые груши работают лучше.
5.Растворите крахмал в небольшом количестве воды и добавьте в грушевый отвар. Добавьте специи и загустите. Подавать охлажденным.

Айвовое желе

Для приготовления желе из айвы вам понадобится:

айва –2 шт.
вода – 1 л
сахар – 100 г
крахмал – 1,5 ст.л.
лимонная кислота – 1 г

Как приготовить айвовый кисель.

1. Айву вымыть и удалить семена. Нарезать дольками и варить до мягкости.
2. Добавить сахар и лимонную кислоту.
4.Вареные плоды протереть через сито и смешать с бульоном.
3. Растворите крахмал в небольшом количестве холодной воды и добавьте смесь в бульон. Доведите до кипения и загустите. Подавать охлажденным.

Банановое желе

Для приготовления бананового желе вам понадобится:

банана – 1 шт.
сахар – 1 столовая ложка
вода – 200 мл
крахмал – 0,5 ч.л.

Как приготовить банановое желе.

1. Банан, очистить и нарезать. Проварить банан с сахаром 2 минуты.
2. Бананы растереть в пюре и размешать в бульоне.
3. Растворить крахмал и загустить им желе. Подавать горячим.

Персиковое желе

Для приготовления персикового желе вам понадобится:

персика – 1 шт.
сахар – 1 столовая ложка
крахмал – 0,5 чайной ложки
лимонная кислота – 1 г

Как приготовить желе из персиков.

1. Вымойте персик и удалите косточку. Отварить в воде с сахаром до мягкости.
2. Протрите фрукты через сито и смешайте с бульоном.
3. Крахмал растворить и добавить в желе с лимонной кислотой. Охладить.

Желе из дыни

Для приготовления желе из дыни вам понадобится:

дыня — 200 г
вода — 2 ст.
крахмал – 1 столовая ложка
пюре яблочное – 150 г
сахар – 150 г

Как приготовить кисель из дыни.

1. Дыню очистить и нарезать кубиками. Залейте водой и варите до мягкости.
2. Вареную дыню растолочь в пюре и смешать с яблочным пюре. Добавьте сахар.
3. Крахмал растворить в воде и влить в кипящий кисель. Загустить и разлить по бокалам. Остывать.

Апельсиновое желе с молоком

Для приготовления апельсинового желе с молоком вам понадобится:

оранжевый – 2 шт.
молоко – 1 л
желтки – 4 шт.
сахар – 100 г
крахмал – 2-4 столовые ложки

Как приготовить апельсиновое желе с молоком.

1. Вымойте апельсины горячей водой. С одного апельсина снимите цедру и выжмите сок.
2.Другой апельсин нарежьте кружочками и посыпьте сахаром. Полить апельсиновым соком и убрать в холодильник на час.
3. Желтки взбить с оставшимся сахаром.
4. Апельсиновую цедру нарезать полосками и положить в кастрюлю с молоком. Кипятить. Снимите с плиты.
5. Желе растворить в небольшом количестве холодного молока. Если вы готовите желе питьевое – достаточно 2 ст.л., если собираетесь использовать его для десерта или крема – добавьте 4 ст.л.
6. Крахмальный раствор влить в горячее молоко с цедрой, добавить яичную смесь и размешать.Загустить и разлить по бокалам. Если это густой крем, украсьте сверху апельсиновыми цукатами.

Иногда такая нервотрепка! Не хочется перебарщивать с аптечными препаратами: внушительный список противопоказаний в инструкции, мягко говоря, настораживает. Спасение всегда можно найти в народной медицине и натуральных продуктах, таких как бананы.

Не удивляйтесь: эти фрукты содержат необходимые витамины для общего укрепления организма, помогают устранить боль в горле, успокаивают сухой кашель и способствуют выведению мокроты.

Этими свойствами обладает домашний сироп от кашля на основе бананов. Готовить его очень просто, а брать одно удовольствие!

Как приготовить банановое желе

Ингредиенты:

  • 3 банана
  • 300 г сахара
  • 2 стопки очищенной воды

Подготовка:

Возьмите пластиковую или деревянную вилку, разомните спелые бананы и положите их в стеклянную банку.Доведите воду до кипения и растворите в ней сахар, затем выключите огонь и дайте немного остыть. Смешайте сироп с банановым пюре, закройте крышкой и дайте настояться в течение часа, затем процедите через неметаллическое ситечко. Сироп готов!

Принимать средство от кашля в подогретом виде каждый час в течение дня по 100 мл. Банановое желе поможет менее чем за неделю! Его эффективность доказана многими мамами, дети которых начинают кашлять с наступлением первых холодов.

Народные средства часто становятся настоящим спасением от изнуряющего кашля. Поэтому рецепт бананового желе стоит сохранить в закладках!

Описание:

Зима приносит с собой не только радость от первого снега, Нового года и ожидание подарков от Деда Мороза. С ней приходит полный набор простудных заболеваний с насморком, кашлем и недомоганием. Такие заболевания особенно неприятны маленьким детям, которые очень не любят принимать лекарства. Но природа позаботилась о нас и создала вкусное и полезное лекарство.Приготовить его из обычного банана можно всего за 5 минут. Готовим рецепт и наслаждаемся банановым желе.

Рецепт “Экзотическое банановое желе”:

1. Банан помыть и очистить.

2. Мякоть размять в однородную массу деревянным пестиком для пюре.

3. Банановую массу размешать с сахаром.

4. Картофельное пюре залить кипятком, плотно закрыть крышкой.

5. Оставить настаиваться не менее получаса.

6. Если ребенку не нравятся вкрапления и частички, полученный кисель необходимо процедить через сито для волос.

7. Готовый напиток пьют теплым по полстакана каждые 2 часа.

Желе банановое – отличное вкусное и полезное средство от кашля, которое успешно справляется даже с бронхитом и насморком. Самое приятное в этом напитке – его натуральность и приятный вкус; от него не отказываются даже самые маленькие дети. Средство отлично подходит и для взрослых. Готовить его заранее не нужно, так как на приготовление не уходит много времени, а эффективность свежего напитка гораздо выше.Чтобы сделать это желе еще более привлекательным для детей, его можно украсить дольками банана или долькой апельсина. Получится очень красиво, вкусно и полезно.

Любой кашель проходит за пару дней. Проверено! Это отличное средство от кашля, даже бронхит лечит! Особенно помогает маленьким детям, да и взрослым тоже. Нужно принимать по полстакана напитка каждые 2 часа, пить его теплым несколько дней и все будет хорошо. Не надо дорогих лекарств! Попробуйте и поделитесь с друзьями.И так, рецепт бананового желе от кашля ниже.

ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Бананы – 3 шт.;
  • Сахар – 300 г;
  • Вода – 2 стакана.

ПОДГОТОВКА
  • Для приготовления этого уникального чудо-продукта необходимо приобрести спелые бананы. Кстати, ни в коем случае не используйте недозрелые или перезревшие бананы.
  • Очистите бананы и измельчите их в пюре. Банан — очень мягкий фрукт по своей консистенции.Поэтому даже обычной вилкой можно быстро приготовить банановое пюре.
  • Затем в кастрюлю налить воду и поставить на огонь.
  • Как только вода закипит, всыпать сахар и размешать. Отключаем газ.
  • Положите банановое пюре в банку.
  • Бананы залить сладкой кипяченой водой и закрыть крышкой.
  • Выходим на 1 час.
  • Полученную смесь профильтровать через сито.
  • Полученный напиток необходимо выпивать по 100 грамм каждый час.
  • И самое главное, принимайте банановый кисель от кашля только теплым.

Будь здоров!

шт. При процеживании не берите металлическое сито, иначе ваш кисель потемнеет.

Приятного аппетита и крепкого здоровья!

Иногда такая нервотрепка! Не хочется перебарщивать с аптечными препаратами: внушительный список противопоказаний в инструкции, мягко говоря, настораживает. Спасение всегда можно найти в народной медицине и натуральных продуктах, таких как бананы.

Не удивляйтесь: эти фрукты содержат необходимые витамины, помогают устранить боль в горле, успокаивают сухой кашель и способствуют выведению мокроты.

Этими свойствами обладает домашний сироп от кашля на основе бананов. Готовить его очень просто, а брать одно удовольствие!

Как приготовить банановое желе

Ингредиенты

  • 3 банана
  • 300 г сахара
  • 2 стопки очищенной воды

Подготовка

Возьмите пластиковую или деревянную вилку, разомните спелые бананы и положите их в стеклянную банку.Доведите воду до кипения и растворите в ней сахар, затем выключите огонь и дайте немного остыть. Смешайте сироп с банановым пюре, закройте крышкой и дайте настояться в течение часа, затем процедите через неметаллическое ситечко. Сироп готов!

Принимать средство от кашля в подогретом виде каждый час в течение дня по 100 мл. Банановое желе поможет менее чем за неделю! Его эффективность доказана многими мамами, дети которых начинают кашлять с наступлением первых холодов.

Народные средства часто становятся настоящим спасением от изнуряющего кашля. Поэтому рецепт бананового желе стоит сохранить в закладках!

Кисель из банана. Как приготовить желе из бананов от кашля? Полезный напиток готов

Любой кашель проходит за пару дней. Проверено! Это отличное средство от кашля, даже бронхит лечит! Особенно помогает маленьким детям, да и взрослым тоже. Нужно принимать по полстакана напитка каждые 2 часа, пить теплым, несколько дней и все будет в порядке.Не надо дорогих лекарств! Попробуйте и поделитесь с друзьями. И так, рецепт бананового желе от кашля ниже.

ИНГРЕДИЕНТЫ
  • Бананы – 3 шт.;
  • Сахар – 300 г;
  • Вода – 2 стакана.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
  • Для приготовления этого уникального чудодейственного средства необходимо приобрести спелые бананы. Кстати, ни в коем случае не используйте недозрелые или перезревшие бананы.
  • Бананы очищают от кожуры и превращают в пюре.Банан очень мягкий фрукт. Поэтому даже обычной вилкой вы быстро сделаете банановое пюре.
  • Затем в кастрюлю налить воду и поставить на огонь.
  • Когда вода закипит, добавьте сахар и перемешайте. Отключаем газ.
  • Банановое пюре лучше всего переложить в банку.
  • Бананы залить сладкой кипяченой водой и закрыть крышкой.
  • Выходим на 1 час.
  • Полученную смесь фильтруют через сито.
  • Полученный напиток нужно пить каждый час по 100 грамм.
  • И самое главное – принимайте банановый кисель от кашля только теплым.

Будь здоров!

шт. При процеживании не берите металлическое сито, иначе ваш кисель потемнеет.

Приятного аппетита и крепкого здоровья!

Сомневаюсь, что кто-то серьезно изучал вопрос: почему желе из бананов лечит кашель? Есть много причин принять на веру и опробовать рецепт на себе, а потом и на близких вам людях. Во-первых, это просто вкусно и полезно, во-вторых, доступно по цене, а в-третьих, очень скоро вы убедитесь, что это не миф и кисель действительно избавляет от кашля.

Поскольку основным ингредиентом нашей статьи является банан, было бы неплохо ознакомиться со всеми полезными свойствами банана. И начнем список пользы с витаминов. Банан содержит витамины группы В:

  • В1 – тиамин, участвует в переработке белков, жиров и углеводов в энергию;
  • В2 – рибофлавин, участвует в синтезе гемоглобина;
  • В3 – никотиновая кислота, улучшает микроциркуляцию крови в сосудах головного мозга.Снижает уровень «плохого» холестерина, необходим для тканевого дыхания и обменных процессов на клеточном уровне;
  • В5 – активно участвует в выработке гистамина, гемоглобина, холестерина;
  • В6 – пиридоксин, участвует в выработке серотонина, гистамина, адреналина. Недостаток этого витамина приводит к хронической усталости и депрессии.

Помимо этой группы витаминов, банан содержит витамины С, Е, бета-каротин, холин.

Кроме того, банан просто кладезь микроэлементов: в нем очень высокое содержание калия, магния, фосфора, в меньшей степени, но есть содержание натрия, кальция, железа, селена.

Калий и магний, содержащиеся в банане, способствуют снижению артериального давления (гипертоникам на заметку!). Укрепляют стенки сосудов, поддерживают оптимальный сердечный ритм.

В банане много клетчатки, которая стимулирует перистальтику кишечника и избавляет от запоров.

Бананы не только приятны, но и полезны. Кроме того, стоит попробовать банановое желе от кашля, которое также обладает целебным свойством. Рецепт и отзывы о нем обязательно будут приведены ниже.

Как приготовить банановое желе

Для приготовления желе вам понадобится:

  • один банан среднего размера, банан должен быть спелым;
  • 200 мл кипятка;
  • одна столовая ложка сахара или десертная ложка меда.

Очистить банан, размять вилкой до пюреобразного состояния, добавить сахар и тщательно растереть с сахаром или медом.Все это можно взбить блендером. Затем добавить к этой массе кипяток, хорошо перемешать и оставить настаиваться на 0,5 часа. Через полчаса желе готово к употреблению.

Если вы готовите кисель для детей, то его нужно перетереть через ситечко, чтобы получилась однородная масса без комочков. Очень важно, чтобы ситечко не имело металлической сетки, иначе холодец потемнеет и будет выглядеть неаппетитно.

Доза и схема приема лечебного желе из банана

Маленьким детям эту дозу следует принимать в течение дня, желательно с последней дозой перед сном вечером.Это не только успокоит кашель, но и улучшит сон малыша.

Взрослым принимать по ½ стакана киселя каждые два часа.

Бананы как лекарство от кашля для детей

Бананы можно использовать для лечения кашля у детей. Обычный банан может помочь устранить кашель и даже эффективно бороться с бронхитом. Ко всему прочему, вы сможете решить непростую дилемму – заставить ребенка принять неприятное, невкусное лекарство очень сложно, а вот вкусный банан заменят зелья и пилюли.С применением таких добавок, как мёд, сахар или другие приятные ингредиенты, лечение кашля у детей бананами не доставит таких хлопот.

Бананы практически не вызывают аллергии и очень полезны для нашего организма. Они хорошо справляются с болью в горле, а также помогают при сухом или влажном кашле. Этот заморский фрукт обладает обволакивающим действием, благотворно влияет на слизистую оболочку и значительно уменьшает раздражение. Витамин С, который в изобилии содержится в бананах, укрепляет иммунитет, повышает тонус организма и способствует быстрому выздоровлению.

Способы есть бананы, чтобы…

0 0

Банан от кашля: рецепт для ребенка, состав, польза

Многие привычные нам продукты питания обладают не только оригинальными вкусовыми качествами, но и несомненной пользой для здоровья.

При простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, можно использовать банан от кашля, рецепт для ребенка, обладающий эффективным действием. Такая банановая терапия имеет необходимый лечебный эффект, а если к ней добавить мед, сахар, молоко, отвары целебных трав, то получится полезное средство с широким спектром действия.

Банан по своему составу является кладезем витаминов, микроэлементов, натуральных аминокислот. Продукт содержит множество групп витаминов, органических кислот, ферментов, клетчатки, что делает его источником энергии для организма. А энергия нужна ослабленному болезнью организму, чтобы быстро справиться с болезнью. Спелый фрукт помогает облегчить боль в горле, даже если вы едите его как обычно.

Продукт содержит один очень…

0 0

Желе из бананов от кашля

Конечно, этот рецепт не является традиционным народным средством от кашля.

Но, тем не менее, он очень эффективен и прекрасно помогает при лечении респираторных заболеваний.

Облегчает кашель, выводит мокроту из бронхов.

Можно давать даже маленьким детям!

Ингредиенты:
1 банан (большой, спелый), 1 стакан сахара, 200 мл воды (кипяток).
Как приготовить
Полезный напиток готов!

Принимать по полстакана каждые 2 часа, пить теплым.

Внимание! Этот напиток не может заменить другие средства от кашля и других респираторных заболеваний.Он…

0 0

Проверенные народные средства – незаменимая домашняя помощь при проявлении недугов. Например, всем известный и всеми любимый банан используется как лекарство от простуды и особенно от кашля. Даже ребенок без труда приготовит банановое «лекарство».

Что полезно при кашле

Мякоть бананов по праву считается настоящим кладезем полезных веществ. Содержит белок, клетчатку, железо, фосфор, магний, калий, кальций, натрий, жизненно необходимые для организма, большое количество витаминов группы В, А, С, Е, РР, органические кислоты и другие биологически активные микроэлементы.

При таком полезном составе бананы способствуют повышению иммунитета, а значит, останавливают проникновение и размножение вирусных инфекций в дыхательных путях.

Лечебный эффект бананов обусловлен в первую очередь…

0 0

Спасибо за чудесный рецепт!!! На днях вылечили кашель. До сих пор сложно поверить, что такой простой рецепт помог моим деткам. У старшего сына опять начался кашель, а у младшего после того, как я дала ему сироп Трависил, появились “волосы” на пневмонию (обидно, что этот Трависил стоит 200 рублей, а толку ноль, как будто он не лечил кашель только прогрессировал , так что пришлось полежать в больнице).В общем, у младшего, естественно, был кашель, который не прошел полностью после больницы. Я не верил, что приготовленный на пару банан поможет, но комментарии меня впечатлили. Результат превзошел все мои ожидания, после ДВУХ приемов ни у старшего, ни у младшего нет кашля. Простите за многословие, просто больно……… мне трудно забыть первую ночь в больнице, когда боялась заснуть, у ребенка одышка (врач зафиксировала не менее 60 вдохов в минуту) в сочетании с кашлем……. не считая того, что мне пришлось пережить в будущем. Огромный и душевный…

0 0

Вкусная терапия: лечим кашель бананами!

Бананы заняли лидирующее место на полках наших фруктовых магазинов. Банан давать ребенку на перекус в школе гораздо удобнее, чем яблоко – его не нужно мыть – и даже если малыш проголодается на улице, его удобнее купить.

В этом тропическом фрукте содержатся полезные вещества: витамины В – почти вся группа, А, С, микроэлементы – магний, фосфор и самое главное – калий, который необходим для нормальной работы сердца.

Благодаря обволакивающим свойствам, народные целители даже используют банан от кашля не только для лечения детей, но и в терапии взрослых – кто отказывается от вкусного лекарства.

Банановые рецепты от кашля

Самый простой способ приготовления коктейля: спелый банан растирают, заливают половиной стакана горячей воды и нагревают до кипения, постоянно помешивая. Как только в кастрюле с бананами появятся пузырьки, снимите жидкость с огня. Детям дают тепло. Курс лечения 5 дней.

0 0

Ингредиенты:

1 банан (большой, спелый)
– 1 чашка сахара

Кулинария:

Полезное желе готово! Нужно принимать по полстакана напитка каждые 2 часа, пить теплым, несколько дней и все будет в порядке. Не надо дорогих лекарств!

Банановое желе от кашля -…

0 0

Банан от кашля

Бананы от кашля для детей

Обычный банан поможет устранить кашель, эффективен даже при бронхите.Дать ребенку невкусное лекарство – всегда проблема. Но вместо всевозможных пилюль и микстур можно использовать вкусный банан, а если добавить в него мед, сахар и другие полезные приятные ингредиенты, то лечение не доставит хлопот родителям.

Бананы редко вызывают аллергию и полезны для организма. Они хороши при боли в горле, сухом или влажном кашле. Плод обволакивает слизистую оболочку и уменьшает раздражение. Витамин С, содержащийся в бананах, укрепляет иммунитет и способствует выздоровлению.

рецепты бананов от кашля

Пропорции: 2 спелых банана берут на 1 стакан воды.

Мякоть плодов нужно тщательно растолочь до однородной кашицы, после чего можно пропустить через сито. Далее в кастрюлю полученную массу необходимо залить горячей водой и довести до кипения. Хорошо перемешанный отвар дают ребенку пить горячим.

0 0

Не традиционное русское, но отличное средство от кашля, лечит даже бронхит! Особенно помогает маленьким детям, да и взрослым тоже.

Ингредиенты:

1 банан (большой, спелый)

1 стакан сахара

200 мл воды (кипяток)

Приготовление:

Банан очистить, размять вилкой (лучше деревянной давилкой) в пюре, смешать с сахаром. Залить кипятком, хорошо перемешать, закрыть крышкой и дать настояться 30 минут.

Желейную массу процедить через сито (по желанию), подогреть и пить теплым. Сито не должно быть железным, иначе масса потемнеет.

Полезное желе готово! Нужно принимать по полстакана напитка каждые 2 часа, пить теплым, несколько дней и все будет в порядке.Не надо дорогих…

0 0

10

Учитывая современные цены на лекарства и качество этих самых лекарств, предлагаю обратить внимание на народные рецепты. Хотя скоро лето, дождливая погода может вызвать простуду. Потому что лекарства от кашля могут быть очень полезными.

Приготовить такое лекарство несложно – ингредиенты наверняка найдутся в вашем холодильнике. Добавьте рецепт в закладки, чтобы не потерять.

Ингредиенты для бананового желе от кашля

Приготовление бананового желе от кашля

Вскипятить воду для бананового желе от кашля

Налейте воду в чайник и вскипятите.

Смешать ингредиенты

Бананы размять вилкой, смешать с сахаром и залить кипятком. Оставьте смесь на 30 минут.

Приготовление бананового желе от кашля

Смесь процедить через сито (только не железное, иначе масса потемнеет), подогреть и пить теплым по полстакана каждые 2 часа.

0 0

11

Оказывается, бананы не только приятны на вкус, но и очень полезны при лечении кашля.Если вы уже перепробовали множество средств и обнаружили, что они не помогают, советуем вам воспользоваться рецептами, которые мы представили ниже. В чем секрет этого лечения? Плод обволакивает слизистые оболочки и таким образом предотвращает их пересыхание. Хотим сразу предупредить, что при инфекционных заболеваниях банан лишь уменьшает боль, но не лечит. Рекомендуется использовать при лечении простудных заболеваний.

Натуральное лекарство в форме банана понравится абсолютно всем, как взрослым, так и детям.Польза лечения бананами: Устраняет боль и дискомфорт в горле Обогащает весь организм многими питательными веществами и витаминами Повышает иммунитет, положительно влияет на работу кишечника Натуральное лекарство имеет приятный вкус

Бананы от кашля: простые и эффективные рецепты Рецептов использования этого волшебного фрукта несколько, о них мы и поговорим непосредственно…

0 0

13

Описание:

Зима приносит с собой не только радость от первого снега, Нового года и ожидания подарков от Деда Мороза.Вместе с ним приходит полный набор простудных заболеваний с насморком, кашлем и недомоганием. Такие заболевания особенно неприятны маленьким детям, которые очень не любят принимать лекарства. Но природа позаботилась о нас и создала вкусное и полезное лекарство. Приготовить его из обычного банана можно всего за 5 минут. Готовим рецепт и наслаждаемся банановым желе.

Рецепт «Экзотическое банановое желе»:

1. Вымойте и очистите банан.

2. Разомните мякоть в однородную пасту с помощью деревянного пестика для пюре.

3. Банановую массу смешать с сахаром.

4. Пюре залить кипятком, плотно закрыть крышкой.

5. Оставить настаиваться не менее получаса.

6. Если ребенку не нравятся вкрапления и частички, полученный кисель необходимо процедить через волосяное сито.

7. Готовый напиток…

0 0

14

Желе из бананов получается очень вкусным, сытным и питательным и легко может заменить полноценный прием пищи, кроме того, это отличное средство от кашля и благодаря своим обволакивающим свойствам благотворно влияет на желудок.Этот кисель, наряду с его полезностью и сытностью, прост в приготовлении.

Традиционно желе готовят с добавлением картофельного или кукурузного крахмала, а банановое желе готовят без крахмала.

Как приготовить лечебное банановое желе.

Для того, чтобы приготовить лечебное банановое желе, нужно из одного крупного и спелого банана сделать пюре в блендере, а можно просто размять вилкой. Затем смешать пюре со столовой ложкой тростникового сахара, залить одним стаканом кипятка, перемешать и дать настояться 30 – 40 минут.Для того чтобы избавиться от кашля, банановый желе необходимо принимать каждые 2 часа в течение нескольких дней по 100 мл. в теплом состоянии. Этот эффективный и вкусный способ…

0 0

15

Конечно, этот рецепт не является традиционным народным средством от кашля. Но, тем не менее, он очень эффективен и отлично помогает при лечении респираторных заболеваний. Облегчает кашель, выводит мокроту из бронхов. Его можно давать даже маленьким детям!

Ингредиенты:
+ 1 банан (большой, спелый),
+ 1 стакан сахара
+ 200 мл воды (крутой кипяток).

Способ приготовления
1. Банан очистить, размять вилкой (лучше деревянной давилкой) в пюре, смешать с сахаром.
2. Залить кипятком, хорошо перемешать, закрыть крышкой и дать настояться 30 минут.
3. Желейную массу процедить через сито (по желанию), подогреть и пить теплым. Сито не должно быть стальным, иначе масса потемнеет.

полезный напиток готов! Необходимо принимать по полстакана напитка каждые 2 часа, пить теплым.

Внимание! Этот напиток не может заменить другие средства от кашля и других респираторных заболеваний.Предназначен для комплексной терапии в сочетании с другими…

0 0

Сегодня мы будем варить мармелад. Рецептов много, поэтому остановимся на каждом подробнее, и будем готовить по очереди. Мармелад может быть жидким, который пьют, или густым, который можно есть как десерт ложкой. Кисель – довольно распространенное блюдо в нашей стране, но чаще встречается в жидком виде. Кисель – вяжущее средство, помогающее при проблемах с желудочно-кишечным трактом у взрослых и детей не хуже лекарств.Но желе тоже вкусное! А разновидностей бесчисленное множество! Давно популярны и . А теперь давайте подробнее рассмотрим необычные варианты мармелада. Во всех рецептах используется картофельный крахмал.

лимонное желе

Для приготовления лимонного курда вам понадобится:

лимон – 2 шт.
вода – 0,5 л
крахмал – 80 г
сахар – 100 г

Как приготовить лимонный курд.

1. Промойте лимоны и снимите с них цедру.
2. Крахмал развести в половине стакана воды.Остальную воду поставьте на огонь, добавьте цедру лимона и сахар. Кипятить.
3. Снимите цедру и проварите еще минуту.
4. В кипящую воду тонкой струйкой ввести разведенный крахмал и загустить кисель.
5. В готовый желе добавить сок лимона и перемешать.

Финиковое желе

Для приготовления финикового желе вам понадобится:

финики без косточек – 200 г
сахар – 50 г
вода – 1 л
крахмал – 40 г
лимонная кислота – 1-2 г

Как приготовить желе из фиников.

1. Промойте финики и положите в кипящую воду. Проварить 5 минут, чтобы они хорошо разварились.
2. Протереть финики через сито и добавить в бульон.
3. Добавить сахар и лимонную кислоту.
4. Крахмал развести в небольшом количестве холодной воды и добавить в кисель, помешивая. Довести до кипения и загустить желе. Подавать охлажденным.

грушевое желе

Для приготовления грушевого желе вам понадобится:

груши – 3 шт.
вода – 1 л
сахар – 100 г
крахмал – 3 ст.
кислота лимонная – 1 г
специи – по щепотке корицы, гвоздики и ванили

Как приготовить желе из груш.

1. Вымойте груши и очистите их. Груши разрезать пополам и удалить сердцевины с семенами.
2. Растворите лимонную кислоту в ложке воды и опрыскайте этим раствором груши, чтобы они не потемнели. Вы также можете использовать свежий лимонный сок.
3. Кожуру с груш залить водой и довести до кипения. Кипятить 5 минут.
4. Удалите из бульона грушевую кожуру, добавьте сахар и кусочки груши.Довести до кипения и варить 1 минуту, чтобы груши не разварились. груши твердых сортов лучше.
5. Крахмал растворить в небольшом количестве воды и добавить в грушевый отвар. Добавьте специи и загустите. Подавать охлажденным.

Айвовый кисель

Для приготовления желе из айвы вам понадобится:

айва -2 шт.
вода – 1 л
сахар – 100 г
крахмал – 1,5 ст.
лимонная кислота – 1 г

Как приготовить айвовый кисель.

1. Айву вымыть и удалить семена.Нарезать ломтиками и варить до мягкости.
2. Добавить сахар и лимонную кислоту.
4. Вареные плоды протереть через сито и смешать с бульоном.
3. Крахмал растворить в небольшом количестве холодной воды и добавить смесь в отвар. Доведите до кипения и загустите. Подавать охлажденным.

банановое желе

Для приготовления бананового пудинга вам понадобится:

банана – 1 шт. сахар
– 1 ст.
вода – 200 мл
крахмал – 0,5 ч.л.

Как приготовить банановое желе.

1. Очистите и нарежьте банан. Проварить банан с сахаром 2 минуты.
2. Измельчите банан в пюре и размешайте в бульоне.
3. Растворить крахмал и загустить им желе. Подавать горячим.

персиковый кисель

Для приготовления персикового желе вам понадобится:

персика – 1 шт. сахар
– 1 ст.
крахмал – 0,5 ч.л.
лимонная кислота – 1 г

Как приготовить желе из персиков.

1. Вымойте персик и удалите косточку. Отварить в воде с сахаром до мягкости.
2. Протрите фрукты через сито и смешайте с бульоном.
3. Крахмал развести и добавить в кисель с лимонной кислотой. Остывать.

Желе из дыни

Для приготовления желе из дыни вам понадобится:

дыня — 200 г
вода — 2 ст. крахмал
– 1 ст.
пюре яблочное – 150 г
сахар – 150 г

Как приготовить кисель из дыни.

1. Дыню очистить и нарезать кубиками. Залить водой и варить до мягкости.
2. Вареную дыню растолочь в пюре и смешать с яблочным пюре.Добавьте сахар.
3. Крахмал растворить в воде и влить в кипящий кисель. Загустить и разлить по бокалам. Остывать.

Апельсиновое желе с молоком

Для приготовления апельсинового желе с молоком вам понадобится:

оранжевый – 2 шт.
молоко – 1 л
желтки – 4 шт.
сахар – 100 г
крахмал – 2-4 ст.

Как приготовить апельсиновое желе с молоком.

1. Вымойте апельсины горячей водой. С одного апельсина снимите цедру и выдавите сок.
2. Нарежьте еще один апельсин кружочками и посыпьте сахаром. Залить апельсиновым соком и поставить в холодильник на час.
3. Желтки взбить с оставшимся сахаром.
4. Апельсиновую цедру нарезать полосками и положить в кастрюлю с молоком. Кипятить. Снимите с плиты.
5. Желе развести в небольшом количестве холодного молока. Если вы готовите желе питьевое – достаточно 2 ст.л., если собираетесь использовать его для десерта или крема – добавьте 4 ст.л.
6. В горячее молоко с цедрой влейте раствор крахмала, добавьте яичную смесь и перемешайте.Загустить и разлить по бокалам. Если это густой крем- Украсьте сверху засахаренным апельсином.

CanningCraft создает: желе холодного комфорта – универсальный пектин Pomona

Эллисон Кэрролл Даффи

Если вы хотите получать уведомления о появлении записей в гостевом блоге Эллисон Кэрролл Даффи, подпишитесь на  Jam Notes   на боковой панели справа от этой страницы. Подписчики получают «обновления» по электронной почте.

Вот Эллисон:

Когда я был ребенком , всякий раз, когда я или мои братья и сестры лежали в постели с кашлем, болью в горле или другой неприятной простудой, моя мачеха делала нам большую кружку медово-лимонно-имбирного чая.” Ничего, кроме кипяченой воды и лимонного сока, настоянного на корне имбиря и подслащенного небольшим количеством меда, это была простая смесь, но она обеспечивала долгожданное утешение — хотя бы немного — когда мы болели.

Когда я встретила своего мужа, я узнала, что он долгое время полагался на , аналогичный напиток против простуды, который также включал чеснок и кайенский перец. При простуде приятно пить любую горячую жидкость, но помимо этого, большинство из этих ингредиентов обладают антибактериальными свойствами, что, безусловно, не повредит, когда дело доходит до борьбы с простудой.

Даже когда я не болен, я наслаждаюсь этим «чаем» , и в настоящее время моя любимая версия включает в себя много лимона и имбиря, а также мед и немного кайенского перца. Это любимое блюдо в нашем доме, особенно этой зимой, когда здесь, в Мэне, было так холодно. Потягивать горячую кружку у дровяной печи — восхитительный способ согреться.

Поскольку мы так много пьем этот чай, я подумал, что было бы удобно превратить его в желе — своего рода чайный «концентрат». Таким образом, мы просто зачерпываем пару ложек желе в кружку, заливаем кипятком, хорошо перемешиваем и наслаждаемся быстрой и легкой кружкой чая!

Желе само по себе довольно насыщенное (очень лимонное и немного острое), хотя иногда я ем его просто так или с тостами. Для чая я считаю, что 2 столовые ложки желе на чашку кипятка хорошо подходят, хотя вам может понадобиться больше или меньше желе в зависимости от вашего вкуса.

Желе Cold Comfort — это приготовленное желе с низким содержанием меда, приготовленное из пектина Pomona. Пектин от Pomona не содержит сахара или консервантов, а желеобразные желе надежно с низким содержанием любого подсластителя.

Выход: 4-5 чашек

Прежде чем начать:
Приготовьте кальциевую воду. Для этого смешайте ½ чайной ложки порошка кальция (в маленькой упаковке в упаковке пектина Pomona) с ½ стакана воды в небольшой прозрачной банке с крышкой.Встряхнуть хорошо. Дополнительную кальциевую воду следует хранить в холодильнике для использования в будущем.

Ингредиенты холодного комфортного желе

¼ фунта свежего корня имбиря
2½ стакана воды
10–15 лимонов (достаточно, чтобы получить 2 стакана свежевыжатого лимонного сока)
¼ чайной ложки порошка красного перца
4 чайных ложки кальциевой воды
1½ чашки меда, разделенного
4 чайные ложки порошка пектина Pomona’s

Желе Cold Comfort Направления

1. Вымойте и ополосните банки, крышки и завинчивающиеся ленты.Отложите винтовые ленты в сторону до готовности к использованию. Поместите банки в кипящую водяную баню с подставкой, заполните не менее чем на 2/3 водой и доведите до кипения. Прокипятите банки в течение 10 минут для стерилизации (добавляйте 1 дополнительную минуту времени стерилизации на каждые 1000 футов над уровнем моря), затем убавьте огонь и дайте банкам постоять в горячей воде, пока они не будут готовы к использованию. Поместите крышки в воду в небольшой кастрюле, доведите до слабого кипения и держите там до готовности к использованию.

2. Нарежьте корень имбиря тонкими кусочками толщиной 1/4 дюйма или меньше. Поместите нарезанный имбирь в кастрюлю, добавьте 2 1/2 стакана воды, накройте крышкой и доведите смесь до кипения на сильном огне. Немного уменьшите огонь и продолжайте готовить под крышкой еще 15 минут. Затем снимите с огня.

3. Перелейте смесь через сито в большую жаропрочную мерную чашку или миску. Выбросьте кусочки имбиря (или используйте их для чего-то другого). Отмерьте 2 стакана имбирной жидкости. Если у вас больше жидкости, чем вам нужно, удалите столько жидкости, сколько необходимо, чтобы соответствовать размеру 2 чашек.Если у вас недостаточно жидкости, настоянной на имбире, просто добавьте больше воды, чтобы получилось 2 стакана.

4. Выжать сок из лимонов. Процедить свежевыжатый лимонный сок через мелкое сито. При необходимости пальцами прижмите мякоть к ситу, выжимая как можно больше сока. Выбросьте все семена или мякоть, оставшиеся в сите. Отмерьте 2 стакана лимонного сока. (Если у вас есть лишние, вы можете использовать их для чего-то другого.)

5.Смешайте 2 стакана имбирной жидкости и 2 стакана лимонного сока в кастрюле. Добавьте кайенский порошок и кальциевую воду, затем перемешайте.

6. В отдельной миске смешайте 3/4 стакана меда и порошок пектина. Хорошо перемешайте и отложите.

7. Доведите имбирно-лимонную жидкость до кипения на сильном огне. Добавьте медово-пектиновую смесь, затем энергично перемешайте в течение 1-2 минут, все еще на сильном огне, чтобы пектин растворился. Добавьте оставшиеся 3/4 стакана меда и перемешайте, чтобы мед растворился, доведя смесь до кипения.Затем снимите его с огня.

8. Выньте горячие банки из автоклава и наполните банки желе, оставив ¼ дюйма свободного пространства. Удалите застрявшие пузырьки воздуха, протрите обода влажной тканью и наденьте крышки и закрутите хомуты, затягивая хомуты только до упора (до тех пор, пока не почувствуете сопротивление, а затем чуть больше).

9. Поместите банки в горячую воду на решетку внутри автоклава. (Убедитесь, что банки стоят вертикально, не касаются друг друга или стенок консервной банки и покрыты водой не менее чем на 1-2 дюйма).Накройте консервную банку крышкой, доведите до кипения и кипятите в течение 10 минут. (Добавьте 1 минуту дополнительного времени обработки на каждые 1000 футов над уровнем моря.)

10. Выключите огонь и оставьте консервную банку и банки на 5 минут. Затем достаньте банки из консервной банки.

11. Дать банкам остыть в течение 12-24 часов. Затем убедитесь, что банки запечатаны. Снимите завинчивающиеся ленты с запечатанных банок, при необходимости промойте банки снаружи, наклейте на банки этикетки и сохраните для последующего использования.

Рецепт и фотографии Эллисон Кэрролл Даффи.

Печатная копия только рецепта холодного утешительного желе.

Чтобы узнать больше об Эллисон, посетите ее блог CanningCraft.

Поделись этим:

Полностью натуральный сироп от кашля домашнего приготовления — на кухне Дженни

Не прошло и месяца с начала учебного года, как у Изабеллы случился первый больничный. То, что началось как слабый кашель в пятницу вечером, превратилось в постоянный, сопровождающийся болью в горле. Я пережил достаточно холодных сезонов, чтобы знать, что нам нужно следить за ее кашлем, чтобы он не перешел в бронхит.

При осмотре аптечки мое внимание привлекла бутылка полностью натурального сиропа от кашля, которую я купил в Лондоне всего два года назад. Я знаю — я проверил дату, и, что удивительно, на бутылке указано, что он годен до начала 2019 года. Однако, что более важно, это заставило меня задуматься о том, чтобы сделать свой собственный домашний полностью натуральный сироп от кашля. На этот раз по-настоящему, а не просто хранить эту идею в глубине души на следующий день.

Все в списке ингредиентов было знакомо или, по крайней мере, легко произносимо, что придавало мне уверенности.Настоящая гордость возникла, когда я узнал, что у меня в саду растет немало необходимых трав (лемонграсс, шалфей, тимьян и ромашка) для приготовления натурального сиропа от кашля. Я даже добавила несколько яблочных огрызков из растущей кучи в заморозке, чтобы сбалансировать травяной вкус.

Корицу и лимон достаточно легко найти. Возможно, они уже есть у вас в кладовой, чтобы начать готовить этот полностью натуральный сироп от кашля домашнего приготовления.

Единственным специальным ингредиентом, который мне нужно было купить, был корень алтея.Корень зефира было очень легко найти в оптовом отделе магазина здоровой пищи в Вудстоке.

В отличие от большинства безрецептурных сиропов от кашля, которые просто маскируют симптомы, я твердо верю, что этот полностью натуральный сироп от кашля домашнего приготовления способствует выздоровлению. Мы использовали его по мере необходимости последний месяц. Так как это все натуральное, вы можете принимать его так часто, как это необходимо.

Лимон, шалфей и тимьян оказывают антисептическое действие на иммунную систему.

Мед и корень алтея обволакивают горло, облегчая болезненность.Мед также обладает антибактериальными свойствами, но если вам нужна веганская альтернатива, вы можете использовать агаву. Я лично думаю, что кленовый сироп будет слишком сладким. Имбирь и корица являются известными природными противовоспалительными средствами, которые помогают уменьшить отек.

Ромашка успокаивает, особенно полезна перед сном, хотя в течение дня вы не заснете. Лемонграсс также снимает беспокойство, уменьшает воспаление и помогает предотвратить инфекцию (кстати, он также полезен для здоровья полости рта и зубов).

В этом году я впервые вырастил лемонграсс и был приятно удивлен тем, как легко он прижился в моем саду. Просто помните, прежде чем использовать лемонграсс в этом рецепте (да и вообще в любом рецепте), вам нужно сделать несколько хороших ударов тыльной стороной ножа или скалкой (намного более безопасный метод), чтобы высвободить эфирные масла травы.

Нажмите здесь, чтобы внести свой вклад

Поскольку это полностью натуральный продукт, он также является скоропортящимся, поэтому я предлагаю хранить его в холодильнике для свежести.Там я держу свои основные запасы, а также небольшую бутылочку на столешнице, которую пополняю по мере необходимости, так как девушки предпочитают комнатную температуру.

В процессе составления меню на День Благодарения я бы добавил этот рецепт домашнего травяного сиропа от кашля в ваш список обязательных деликатесов. Я бы даже сказал, что это отличный подарок к празднику! Если бы я собирал толпу, у меня возникло бы искушение подарить каждому бутылочку на память, чтобы хорошо пережить Новый год.

Девять лет назад: Яблочный пирог с клюквой, клюквенная сальса без варки, выпечка с маслом
Восемь лет назад: Клюквенный соус с ароматом специй, яблочный пирог с коричневым маслом, овощные вонтоны, ванильный карамельный соус
Семь лет назад: Первый День Благодарения, 100 дней
Шесть лет назад: Пирог с кокосовым заварным кремом, Альтернативные миры
Пять лет назад: Булочки с кусочками банана, грецкого ореха и белого шоколада, Как отмерить муку
Четыре года назад:   Пирог с картофельным пюре, Суп-марафонец, Домашние рогалики, Надежная корочка для пирога, Пирог с тыквенными пластинами
Три года назад: Корочка для пирога без рулета, Как приготовить идеальное картофельное пюре, Печенье на пахте, Коричневый сахар своими руками
Два года назад:  Домашний имбирный эль, кленово-ванильное мороженое без взбивания, вафли с тыквенным пирогом, пончики с яблочным сидром
Год назад: Как приготовить идеальный соус, вафли с начинкой на День Благодарения, веганский тыквенный пирог, медовый тыквенный пирог, яблочный пирог на двоих

Домашний травяной сироп от кашля с медом

Время подготовки 5 минут

Время приготовления 30 минут

Общее время 35 минут

  • 33 г свежего корня имбиря длиной около 4 дюймов, кожуру не нужно очищать
  • ¼ чашки 7 г сушеных цветков ромашки
  • ¼ чашки 8 г сушеного корня алтея
  • 1 столовая ложка 7 г корицы
  • 3 яблочных сердцевины
  • веточки тимьяна свежие или сушеные
  • 5 листьев шалфея, желательно свежие
  • Горсть лемонграсса
  • ¼ стакана 60 мл свежевыжатого лимонного сока
  • 1 стакан 320 г меда
  • В средней кастрюле смешайте 3 стакана (720 мл) воды с имбирем, ромашкой, корнем алтея, корицей, огрызками яблок, тимьяном, шалфеем и лемонграссом.Довести до кипения. Довести до сильного кипения и варить, пока объем не уменьшится до ¾ стакана.

  • Пролейте горячую травяную воду через мелкое сито и выбросьте процеженные кусочки, желательно в компост, если он у вас есть.

  • Добавьте мед и лимонный сок в теплую травяную воду. Если вы дадите ему остыть слишком долго, вы можете подогреть его с медом и лимонным соком в небольшой кастрюле, чтобы мед смешался. Не доводите до кипения, иначе сироп будет горьким на вкус.

  • Перелейте сироп в бутылки и храните в холодильнике до 2 месяцев. Хорошо встряхнуть перед использованием.

леденцов рецепт | леденец леденец от боли в горле


этот пост также доступен на हिन्दी (хинди)

леденец рецепт | леденец леденец от боли в горле | леденцы медовые домашние с подробным фото и видео рецептом. простые и легкие сладкие кондитерские изделия, приготовленные в основном на растворенном сахаре и сдобренные медом.эти полупрозрачные леденцы также можно подавать детям в качестве сиропа от кашля, так как он в основном готовится из меда и сахара. кроме того, эти леденцы с сахаром можно легко дополнить другими вкусами, используя ягоды или любой фруктовый экстракт.

рецепт леденцов на палочке | леденец леденец от боли в горле | леденцы медовые домашние с пошаговым фото и видео рецептом. Эти леденцы со вкусом меда имеют несколько названий, которые различаются в зависимости от региона и страны. его можно назвать сахарной карамелью, медовой стрелой, леденцом, присоской или даже липкой поп-музыкой.названия в основном обусловлены его формой, цветом и ароматом, которые не только делают его привлекательным, но и уникальным друг для друга.

эти леденцы со вкусом меда домашние леденцы – это не только сладкое кондитерское изделие, но и хорошее средство от боли в горле для детей и взрослых. сахарные леденцы можно легко давать детям старше 2 лет, которые не только наслаждаются ими как конфетами, но и могут легко облегчить боль в горле, простуду и грипп. кроме того, вы также можете использовать эти домашние медовые леденцы на палочке как сироп от кашля , просто пропустив палочку.Вы можете легко хранить его в прохладном сухом месте, и он должен храниться как минимум 1-3 месяца. кроме того, вы также можете сформировать их в виде маленьких пуговиц, а затем использовать в качестве подсластителя к зеленому или травяному чаю. Я лично не пробовал, но думаю, что с ним должно быть вкусно.

Кроме того, несколько важных шагов и советов по приготовлению домашнего меда рецепт леденца на палочке. Во-первых, вскипятите сахарный сироп на среднем огне, иначе сахарный сироп может подгореть и стать горьким.Кроме того, добавьте цвета или ароматизаторы по вашему выбору, чтобы сделать леденец более привлекательным. наконец, придайте леденцам желаемую форму, однако я предпочитаю, чтобы это было просто, оставляя их круглыми.

Наконец, я хотел бы попросить вас проверить мою другую международную коллекцию рецептов с этим постом домашнего меда рецепта леденцов на палочке . он включает в себя такие рецепты, как сливовый пирог , ванильное мороженое , майонез без яиц , чесночный хлеб , вегетарианская лапша хакка , клубничный джем , 7 пончик 7 7 рецепт бананового смузи 907 907.кроме того, посетите мою коллекцию других рецептов, например,

домашний медовый леденец видео рецепт:

карта рецептов домашнего медового леденца рецепт:

рецепт леденцов | леденец леденец от боли в горле | домашние медовые леденцы на палочке

КУХНЯ

простой рецепт леденцов на палочке | леденец леденец от боли в горле | леденцы с мёдом в домашних условиях


Режим приготовления Отключить автоматическую блокировку экрана во время приготовления?


  • Во-первых, в большом сосуде растворить 1 стакан сахара и ¼ стакана воды.

  • добавьте 1/3 стакана меда и хорошо перемешайте.

  • далее кипятить на среднем огне 15 минут.

  • периодически помешивать, чтобы не пригорело.

  • варить, пока сироп не загустеет и не приобретет золотисто-коричневый цвет.

  • Проверьте консистенцию сахарного сиропа, капнув его в воду. убедитесь, что сироп затвердевает и образует кристаллы. в качестве альтернативы проверьте температуру – 300 градусов по Фаренгейту или 150 градусов по Цельсию.

  • выключить огонь и дать немного остыть. это помогает загустеть.

  • выложите леденцы на бумагу для масла или в полости формы.

  • Поместите зубочистку в центр палочки так, чтобы она покрывала заднюю часть палочки.

  • дайте полностью остыть и удалите после затвердевания.

  • Наконец, оберните медовые леденцы масляной бумагой и храните в герметичном контейнере при комнатной температуре до месяца.


Сохранить этот рецепт сохранен!

Нажмите здесь, чтобы подписаться на наш канал Youtube и быть в курсе наших последних видео-рецептов

как сделать медовый леденец пошагово фото:

  1. во-первых, в большом сосуде растворите 1 стакан сахара и ¼ стакана воды.
  2. добавьте 1/3 стакана меда и хорошо перемешайте.
  3. далее кипятить на среднем огне 15 минут.
  4. периодически помешивайте, чтобы не пригорело.
  5. варить, пока сироп не загустеет и не приобретет золотисто-коричневый цвет.
  6. проверьте консистенцию сахарного сиропа, капнув его в воду. убедитесь, что сироп затвердевает и образует кристаллы. в качестве альтернативы проверьте температуру – 300 градусов по Фаренгейту или 150 градусов по Цельсию.
  7. выключите огонь и дайте немного остыть. это помогает загустеть.
  8. выложите конфету на масляную бумагу или в полости формы.
  9. поместите зубочистку в центр, убедившись, что тыльная сторона палочки закрыта.
  10. дайте полностью остыть и удалите после затвердевания.
  11. наконец, оберните медовых леденцов масляной бумагой и храните в герметичном контейнере при комнатной температуре не более месяца.

примечания:

  • Во-первых, если вы готовите леденцы от кашля, добавьте порошок имбиря и порошок гвоздики вместе с медом.
  • также можно растворить пищевой краситель по вашему выбору, чтобы он выглядел более привлекательно.
  • , кроме того, проверьте температуру – 300 градусов по Фаренгейту или кристаллическую консистенцию.
  • наконец,  медовые леденцы имеют прекрасный вкус, если их подавать после полного охлаждения, иначе они становятся слегка липкими.

этот пост также доступен на हिन्दी (хинди)

BRAT Диета | Клиника Орегона

Питание при тошноте, рвоте или диарее

Питание при тошноте, рвоте или диарее состоит из мягких и нежных для желудка продуктов. Если у вас тошнота или рвота, вам может быть трудно удерживать пищу. Некоторые продукты могут даже ухудшить ваши симптомы. Если у вас диарея, предложенная ниже диета может помочь затвердеть стулу.

Возможно, вы слышали о диете BRAT, которая означает B ананас, R лед, A яблоко и T каш. Диета BRAT часто рекомендовалась при тошноте, рвоте и диарее, но больше не из-за того, насколько она ограничительна. Ниже приведены списки продуктов, на которые следует обратить внимание и которых следует избегать при тошноте, рвоте или диарее, но есть гораздо больше продуктов, которые можно включить.

ПРОДУКТЫ, НА КОТОРЫХ НУЖНО СООТНОСИТЬСЯ

  • Мягкие фрукты: бананы, яблочное пюре, авокадо, тыква, консервированные фрукты (упакованные в воду, а не густой сироп) и дыни
  • Приготовленные на пару или вареные овощи: морковь, стручковая фасоль, картофель и кабачки
  • Крахмалы с низким содержанием клетчатки: белый хлеб, белый рис, соленые крекеры, манная каша, овсянка быстрого приготовления и лапша
  • Неприправленная запеченная курица или индейка без кожи, омлет, йогурт и кефир
  • Напитки: костный бульон, яблочный сок, кокосовая вода, педиалит, некрепкий чай
  • Домашний раствор для пероральной регидратации для предотвращения обезвоживания: 1 литр чистой или кипяченой воды смешайте с 1/2 чайной ложки соли и 6 чайными ложками сахара и перемешайте до полного растворения соли и сахара.Перед употреблением охладите воду до комнатной температуры или охладите.

Продукты, которых следует избегать

  • Избегайте молока и молочных продуктов в течение трех дней. Йогурт и кефир можно
  • Избегайте жареной, жирной, жирной и острой пищи
  • Избегайте свинины, телятины, лосося и сардин
  • Избегайте сырых овощей, таких как пастернак, свекла, квашеная капуста, кукуруза в початках, белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста и лук
  • .
  • Избегайте цитрусовых: ананасов, апельсинов, грейпфрутов, лимонов и лаймов
  • Другие фрукты, которых следует избегать: томаты, вишня, виноград, инжир, изюм и ягоды с косточками
  • .
  • Избегайте очень горячих или холодных напитков
  • Избегайте алкоголя
  • Избегайте кофе и газированных напитков с кофеином
  • Избегайте добавления сахара и сладостей, таких как конфеты, газированные напитки и большинство соков

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО СОХРАНЕНИЮ ЗДОРОВЬЯ

  • Выбирайте жидкости, содержащие немного сахара и соли, чтобы предотвратить обезвоживание, такие как Pedialyte или яблочный сок с щепоткой соли.
  • Отдыхайте и избегайте физических нагрузок, чтобы дать организму возможность восстановиться.
  • Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом о приеме лекарств.
  • Тошнота и рвота могут иметь разные причины. Пожалуйста, свяжитесь со своим лечащим врачом, если эти симптомы длятся более 24 часов, и немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы не можете удерживать прозрачные жидкости.
  • Диарея может быть «острой», начинающейся внезапно и разрешающейся в течение нескольких дней при изменении диеты, или «хроническим» продолжающимся процессом.Причины диареи, длящейся более 3 дней, следует обсудить с лечащим врачом.
  • Дополнительные симптомы, которые вызывают беспокойство: лихорадка, потеря веса, головокружение (ощущение слабости), ректальное кровотечение или боль в животе.

ПРИМЕР РАЦИОНА

Первые шесть часов: 

В первые шесть или около того часов после прекращения рвоты лучше дать желудку отдохнуть. По прошествии одного-двух часов сосите леденцы или фруктовое мороженое (не жевать).Затем переходите на кусочки льда или глотки воды, если тошнота не проходит.

Первые 24 часа (день первый):

Постепенно добавляйте прозрачные жидкости, если рвота прекратилась. Хороший способ начать с глотка или двух каждые десять минут. Предложения включают воду, яблочный сок, электролитный напиток, некрепкий чай, желе (в жидкой или желатиновой форме), бульон или бульон (прозрачная основа из нежирного супа). Если симптомы тошноты или рвоты возвращаются, начните процесс снова, ничего не принимая внутрь в течение часа или около того.

День второй: 

Начните добавлять легкие продукты с низким содержанием жира, как указано выше, например, бананы, рис, яблочное пюре, крекеры, вареные хлопья (фарина, манная каша), тосты и желе, йогурт, вареную морковь, курицу или индейку. Ешьте небольшими порциями каждые несколько часов.

День третий: 

Перейдите на «обычную» диету, если симптомы улучшились. Продолжайте есть небольшими порциями каждые несколько часов. Если у вас все еще есть симптомы, продолжайте сосредотачиваться на безвкусных продуктах, перечисленных выше.
 

Выбросьте их прочь: 6 продуктов, которые усугубляют простуду и кашель зимой

Поваляться в постели, выпить чашечку кофе и перекусить жареной закуской — пожалуй, самый идеальный способ провести ленивые и мрачные зимние дни. К сожалению, с такой погодой приходит страх заболеть инфекциями; благодаря ослабленной системе иммунитета. Зимой вы подвергаетесь повышенному риску простуды, кашля или гриппа. Знаете ли вы, что ваша диета также может играть роль в ухудшении вашего состояния? Если вы еще этого не знали, мы можем рассказать вам о некоторых продуктах, которые потенциально могут способствовать чрезмерному насморку и кашлю.Однако давайте сначала посмотрим, что происходит, когда вы страдаете от простуды.

Вы простужаетесь, когда вирус прикрепляется к слизистой носа и горла. Иммунная система посылает лейкоциты для борьбы с этими вирусами, но имеет тенденцию к сбою, считая, что они достаточно слабы, чтобы проиграть. Затем ваш нос и горло воспаляются и выделяют много слизи. С таким количеством энергии, потерянной в борьбе с вирусом простуды, вы чувствуете себя усталым и несчастным. Слабая иммунная система и вирус могут полностью вывести вас из строя.Мы расскажем вам о продуктах, которые могут вызвать больше проблем, чем решить их.

1. Молочные продукты

Хотя вы, возможно, слышали все хорошее о молочных продуктах, есть вероятность, что они могут незаметно усиливать простуду, заставляя ваше тело производить больше слизи. Не отказывайтесь полностью от молочных продуктов, так как это хороший источник белка и витамина D, которые могут помочь вашему организму бороться с инфекцией. Просто обеспечьте ограниченное потребление, чтобы избежать чрезмерного выделения слизи.
 

Не отказывайтесь полностью от молочных продуктов​

2.Прием кофеина

Продукты и напитки, содержащие кофеин, такие как кофе, чай и безалкогольные напитки, являются мочегонными средствами, которые имеют тенденцию обезвоживать организм, что может привести к более густой слизи, провоцируя простуду и кашель, а также ослабляя иммунитет. По возможности избегайте напитков с кофеином и будьте здоровы.
 

Продукты и напитки, содержащие кофеин, такие как кофе, обезвоживают организм 3. Жареная пища

Жареная нездоровая пища не только увеличивает объем талии, но и может стать серьезной причиной простуды и кашель в вашей системе.Жиры и масла, содержащиеся в жирной пище, полученные из продуктов животного происхождения, таких как сливочное масло, сало и омега-6 жирные кислоты, могут вызывать выделение слизи, что еще больше усугубляет простуду и грипп. Придерживайтесь более здоровой пищи и сосредоточьтесь на улучшении своей иммунной системы, а не на ее ухудшении.
 

Старайтесь не есть жареную пищу во время простуды и кашля 4. Продукты с высоким содержанием гистамина

Гистамины – это химические вещества, которые вырабатывает ваша иммунная система. Они помогают вашему телу избавиться от чего-то, что не приносит вам никакой пользы, например, от аллергенов.Они предупреждают вас, когда вы проглотили что-то, что может вызвать у вас аллергию. Поэтому, если у вас простуда или какая-либо аллергия, гистамины побуждают тонкие стенки вырабатывать больше слизи, что может привести к образованию слизи. Вы можете получить насморк или заложенный нос. Есть продукты с естественным высоким содержанием гистамина, которые могут усугубить проблему. Избегайте авокадо, грибов, клубники, сухофруктов, алкоголя, йогурта, уксуса и ферментированных продуктов.

Гистамины — это химические вещества, которые вырабатывает ваша иммунная система 5.Алкоголь

Алкоголь способствует воспалению; дальнейшее ослабление ваших лейкоцитов, что затрудняет заживление вашего тела. Так что лучше не пить алкоголь, который только ухудшит вашу иммунную систему.
 

Алкоголь способствует воспалению 6. Сахар

Как и алкоголь, сахар может вызвать серьезное воспаление и ослабить вашу иммунную систему, усугубляя простуду и кашель. Сладости могут быть утешительными, но старайтесь избегать их как можно больше.Вы же не хотите болеть, пока другие наслаждаются своей порцией сладостей.
 

Как и алкоголь, сахар может вызвать серьезное воспаление Наслаждайтесь зимой, не болея, просто немного изменив свой рацион. Оставаться здоровым!


.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.