Беременность 1 день: как начинается и протекает с первого дня зачатия

Первые симптомы беременности на ранних сроках

Некоторые женщины после овуляции и попыток зачатия наблюдают в себе небольшие изменения. Могут ли симптомы беременности проявляться сразу после зачатия?

Когда наступает беременность после зачатия и овуляции?

Беременность – ответственный и важный период в жизни большинства женщин. Многие ждут наступления этого очень долго. Как определить, наступила ли беременность еще до того, когда на экспресс-тесте проявится пара заветных черточек розового цвета?

Многие женщины часто интересуются, когда наступает беременность после полового акта. Повышенный интерес связан по большей степени с тем, что некоторые девушки используют в качестве метода контрацепции физиологический фактор, ограничивая половые контакты после овуляции и за 2-3 дня до нее.

Самым благоприятным для зачатия временем является так называемая фертильная фаза – 2-3 дня до овуляции и 24 часа после нее. Как только созревший фолликул разрывается, яйцеклетка начинает перемещаться по фаллопиевому каналу к матке. При этом жизнеспособность яйцеклетки составляет всего 10-24 часа.

Беременность наступает на 18-25 день менструального цикла

Сперматозоиды способны сохранять свою активность на протяжении 3-4 дней. Поэтому после незащищенного полового акта они в течение некоторого времени готовы к оплодотворению яйцеклетки. В результате этого зачатие может состояться даже тогда, когда НПА был за несколько дней до овуляции.

Помимо времени полового акта, на процесс зачатия влияет также скорость перемещения сперматозоидов. В среднем, она составляет 3-4 мм в минуту. Учитывая длину фаллопиевых труб и расстояние до матки, для того чтобы добраться до яйцеклетки, сперматозоиду потребуется около 60 минут. Таким образом, оплодотворение происходит уже по истечении одного часа после полового акта.

Беременность наступает на 18-25 день менструального цикла. Все зависит от продолжительности цикла каждой отдельной взятой женщины.

Определить зачатие ребенка возможно уже спустя 1 день после задержки, для чего используют экспресс-тесты. Но при этом симптомы  беременности могут появиться не у каждой женщины – все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Читайте дальше, через сколько дней появляются первые симптомы беременности на раннем сроке.

Когда появляются первые признаки

Определить точное время наступления беременности можно после прохождения УЗИ, при этом стоит учитывать и то, что организм каждой женщины уникален и иногда может жить «своей жизнью». Также не следует исключать фактор состояния здоровья, ведь от него, собственно, и зависят многие процессы, происходящие в организме. В зависимости от индивидуальных особенностей признаки зачатия могут проявиться у беременной женщины уже по истечении первых 8-10 суток после оплодотворения яйцеклетки.

Встречались случаи, когда женщина забеременела и буквально сразу же поняла, что находится в «интересном положении». Начальные симптомы появлялись уже на 2-3 день после овуляции. Такое может происходить за счет четкого срабатывания механизма самовнушения. Особенно признаки становились заметными у девушек, которые преследовали цель зачать ребенка.

Зная симптомы беременности, которые могут появиться на 1-2 неделе после зачатия, женщина может на подсознательном уровне внушить себе это состояние.

В подобных случаях беременность — не исключение, но она еще не подтвержденная. В случае наступления оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом и ее благополучной имплантации  диагностировать этот факт возможно несколько позже – предположительно на 2-4 неделе после зачатия.

Какие же признаки обнаруживаются в первые дни после зачатия, есть ли они вообще и возможна ли бессимптомная беременность?

Симптомы беременности на ранних сроках

Если вы планируете беременность, вычисляете фертильное окно и следите за своим состоянием, пытаясь распознать хоть какие-то признаки беременности на раннем сроке, то знание симптомов зачатия поможет вам определить это событие. Давайте рассмотрим самые распространенные из них.

Незначительное кровотечение

В медицине это явление называется имплантационным кровотечением – это процесс прикрепления плодного яйца к стенке матки, во время которого яйцеклетка сбрасывает свою внешнюю мембрану. Но кровотечением назвать это очень трудно. Представьте себе размеры оплодотворенной яйцеклетки: о каком кровотечении может идти речь? Это пару капель крови, да и то чаще всего женщина и этого не наблюдает.

Недомогания, сонливость

Возможно, что это больше психосоматический симптом. Женщины, ожидая «интересного положения» после зачатия, становятся более требовательными, нуждаются в уходе, но это вызвано простым человеческим фактором: она думает, что уже забеременела, значит, ей нужен дополнительный уход и внимание.

Многие женщины отмечают, что на ранних сроках беременности они становятся более слабыми, им постоянно хочется спать. У кого-то эти признаки появляются сразу через неделю после зачатия, тогда как у других – только во втором триместре вынашивания плода.

Повышение базальной температуры

Это уже больше походит на правду, поскольку на ранних сроках беременности температура в анальном отверстии действительно может достигать более высоких показателей – 37-37,5 °С. Но базальная температура должна измеряться на протяжении некоторого промежутка времени в одно и то же время – ранним утром, пока женщина еще не встала с кровати.

Данные, полученные на протяжении одной недели, можно считать достоверными.

Отсутствие менструации

Этот симптом знаком каждой женщине репродуктивного возраста, он, собственно, является первым признаком зачатия ребенка. Но при этом расценивать задержу месячных, как наступление беременности, также будет не совсем правильно. Иногда отсутствие менструации может говорить о патологических нарушениях в организме, спровоцированных стрессом или же нарушением гормонального фона.

Увеличение молочных желез и появление в них болезненных ощущений

Женская грудь чувствительна к малейшим изменениям в гормональном фоне. Во время овуляции, а при зачатии особенно, в организме женщины начинают происходить колоссальные изменения, спровоцированные перестройкой гормонального фона. Поэтому в такие моменты молочные железы немного увеличиваются в объеме, а также повышается чувствительность сосков, замечается их болезненность.

Кроме этого, характерным признаком могут стать увеличенные специфические бугорки вокруг сосков, которые до этого были едва ощутимыми на ощупь, усиление венозного рисунка на груди и потемнение околососочного круга.

Частое мочеиспускание, тошнота

К одному из самых первых признаков зачатия ребенка относится увеличение частоты позывов к мочеиспусканию. Это обусловлено повышенной выработкой ХГЧ. Женщине хочется в туалет даже при незначительном наполнении мочевого пузыря.

Что касается тошноты, то так называемый токсикоз появляется на сроке в 5-6 недель. Правда, встречаются случаи, когда тошнота возникает на 15-20 день после зачатия. Но расценивать этот признак, как основной, нельзя, поскольку тошнота может возникнуть и при развитии заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Изменение гастрономических предпочтений

Регулярно повышающийся уровень гормонов в организме может сопровождаться сменой вкусовых пристрастий. Сюда же можно отнести и присутствие металлического привкуса во рту, который часто возникает на раннем сроке беременности.

Но все это сугубо индивидуально. Кто-то ощущает все эти симптомы, а для кого-то они проходят практически незаметно.

Какие еще состояния характеризуют беременность

Существуют еще и второстепенные признаки удачной беременности. Правда, они могут проявляться не у всех беременных женщин. К таковым относятся:

• чувство тяжести в тазовой области;
• бессонница – кому-то постоянно хочется спать, а кто-то из беременных девушек испытывает трудности со сном;
• болезненные ощущения внизу живота и поясницы;
• головные боли – могут продолжаться на протяжении всего первого триместра вынашивания плода;
• повышенный аппетит;
• усиленное восприятие вкусов и запахов;
• расстройства работы органов желудочно-кишечного тракта;
• изменение массы тела;
• покалывающие ощущения в матке;
• дискомфортные ощущения, которые появляются в положении сидя;
• отекание конечностей;
• анемия, понижение гемоглобина;
• угревая сыпь, покраснение кожных покровов лица;
• изменение пигментации белой линии внизу живота;
• понижение артериального давления;
• молочница;
• судороги икроножных мышц;
• обострение геморроя – наблюдается на раннем сроке у тех женщин, которые до ее наступления страдали подобной проблемой.

Внимание! Нарастающая слабость — один из признаков внематочной беременности, а понижением базальной температуры характеризуется замершая. Лечение обеих патологий — только хирургическое. Нужно быть внимательной к своему самочувствию, а при малейших сомнениях сразу обращаться к врачу.

Чем отличаются симптомы ПМС и беременности на ранних сроках

Зачастую признаки беременности на ранних сроках можно спутать с симптомами ПМС, поэтому женщина должна четко знать свой менструальный цикл. Далеко не у всех женщин цикл регулярен, но такой календарь поможет определить, с какого дня началась задержка, есть ли повод думать о вероятности зачатия ребенка.

При регулярном менструальном цикле задержка даже в 1-2 дня может говорить о беременности.

ПМС у женщины проявляется следующими симптомами:

• тянущие боли внизу живота;
• перепады настроения;
• увеличение груди и повышение ее чувствительности;
• общее недомогание;
• головные боли.

Как видим, признаки подобны, отличий в них практически нет. Стоит сказать, что каждая женщина переносит ПМС и беременность по-разному, да и признаки могут проявляться в зависимости от состояния здоровья и индивидуальных особенностей организма.

На ранних сроках беременности определить по признакам зачатие крайне сложно. Поэтому диагностирование беременности, особенно самостоятельное, не даст 100% результата. Остается только внимательно следить за изменениями в своем организме и сверять их по предложенному выше списку показателей зачатия.

По-прежнему самым проверенным способом определения наступления беременности является визит к гинекологу. В домашних же условиях наиболее эффективным и достоверным будет использование тест-полосок – в 99% случаев они показывают правильные результаты. А учитывая, что некоторые экспресс-тесты обладают высокой чувствительностью, они способны определить, произошло ли зачатие, уже через 7-10 дней после оплодотворения.

Также не стоит забывать, что беременность может развиваться и без каких-либо признаков и ощутимых изменений в организме, равно как и ПМС не всегда сопровождается описанной выше симптоматикой.

Итог

Итак, определить беременность до задержки непросто. Описанные выше признаки не всегда актуальны, да и течение беременности у каждой женщины проявляются по-разному:тянущие боли, как при месячных, тяжесть в нижней части живота — это одновременно симптомы повышения тонуса матки на ранних сроках беременности и признаки ПМС. При планировании беременности показателем того, что она наступила, станет положительный результат экспресс-теста и подтверждение факта зачатия гинекологом.

Утверждать, что признаков беременности на ранней стадии нет, будет неправильно. Ведь в организме женщины после зачатия начинают происходить масштабные изменения, которые могут сопровождаться теми или иными симптомами.

А вы от кого-нибудь слышали или встречали отзывы на форумах о признаках наступления беременности? Быть может, на личном опыте вы без тестов смогли по описанным выше или каким-то другим симптомам определить, что находитесь в «интересном положении»? Поделитесь с нами и нашими читателями своим мнением и опытом, оставив комментарий в конце публикации.

Первые признаки беременности на ранних сроках

Какие первые признаки беременности?

Незащищенный половой акт приводит к наступлению беременности в 40% случаев, но определить, произошло ли зачатие в течение первых нескольких недель достаточно сложно. Даже тест на беременность не всегда сможет прояснить ситуацию, ведь проводить его нужно начиная с задержки месячных. Единственный вариант узнать, беременны ли вы, имеющий стопроцентную вероятность – это посетить врача, но, к сожалению, не всегда есть возможность записаться к доктору в тот же день. 

Первые признаки беременности могут дать о себе знать почти сразу после наступления зачатия, и чтобы не мучиться неизвестностью, достаточно просто прислушаться к своему организму. Правда, у большинства женщин эти признаки проявляются только в конце первого месяца беременности, а могут и вообще не дать о себе знать. Достоверно выяснить, беременны ли вы, можно только после имплантации зародыша и начала масштабной перестройки женского организма. Значительно меняется гормональный фон женщины: для того, чтобы беременность прошла без осложнений, весь организм должен подготовиться к интенсивной работе в течение девяти месяцев. 

Возникает гестационная доминанта, или доминанта беременности. Упрощенно говоря, это программа, закладываемая в нервную систему с целью поддержания жизнедеятельности эмбриона, а затем – плода. Гестационная доминанта формируется сразу по завершении имплантации зародыша в слизистую оболочку матки вследствие постоянных нервных импульсов. Это явление служит началом перемен в жизни будущей мамы, реализуясь в нескольких признаках, которые часто встречаются на ранних сроках беременности.

Изменяются вкусовые предпочтения. 

Женщина может испытывать отвращение к еде, которую любила раньше. Возможен и другой вариант: внезапная тяга к тем продуктам, которые не нравились по вкусу или запаху. Потеря аппетита, особенно на фоне постоянной тошноты и недомогания, а также постоянный голод – это частые признаки беременности на ранних сроках. Желание попробовать что-то несъедобное или в необычном сочетании больше свойственно для 4-12 недель беременности, но известны случаи, когда женщина уже на 2-4 неделе отмечает у себя этот симптом. Вполне возможно, что желание попробовать мел или съесть бутерброд с колбасой, густо намазанный апельсиновым вареньем, — это попытки организма сообщить о недостатке микроэлементов в организме. Не стоит беспокоиться раньше времени: для вынашивания ребенка требуется большое количество ресурсов, поэтому тело старается вовремя подготовиться и собрать запасы «на двоих».

Повышенная чувствительность к запахам и изменение обоняния.

Когда меняется гормональный фон женщины, появляется новое восприятие запахов. Вас могут раздражать даже любимые духи, а запах краски, лака для ногтей или бензина вызывать положительную реакцию. Многие женщины признаются, что изменение обоняния – это первые признаки беременности на ранних сроках, которые они у себя обнаружили. 

Резкие скачки настроения. 

Вы проснулись в хорошем настроении, а уже через минуту раздражает абсолютно все? Это не психическое расстройство. До стабилизации гормонального фона постоянно меняющиеся эмоции, внезапный переход от негатива к позитиву могут сопровождать женщину на всем протяжении беременности. Объясните близким, что сейчас вы более чувствительны ко всему, что происходит вокруг. Когда гормональный фон придёт в норму, вам станет легче. Обычно это случается во втором триместре беременности. Если эмоциональные проблемы беспокоят вас слишком сильно, то обязательно попросите доктора выписать вам легкое седативное лекарство, которое не противопоказано беременным. 

Постоянная усталость и упадок сил. 

Эти ранние признаки беременности возникают преимущественно вследствие естественного снижения иммунной защиты организма для того, чтобы эмбрион мог полноценно расти и развиваться. Постарайтесь снизить нагрузку дома и на работе и распределяйте дела таким образом, чтобы не утомляться. Не стоит пить много кофе и добавки с повышенным содержанием кофеина: он истощает внутренние ресурсы организма, давая временный подъем сил на короткое время. 

Постепенное ухудшение самочувствия. 

Этот симптом появляется практически у всех будущих мам. Причиной плохого самочувствия является гормональная перестройка организма и, в частности, резкое увеличение уровня прогестерона. Не стоит думать, что недомогание будет мучить вас всю беременность: когда организм адаптируется, самочувствие придет в норму, и вы сможете заниматься повседневными делами в нормальном режиме.

Повышение либидо.

Необычная возбудимость, постоянное желание близости также вызваны гормональными изменениями и косвенно указывают на беременность, порой даже до того, как женщина примет решение сделать тест или посетить врача. В конце первого триместра беременности гормональный фон обычно стабилизируется вместе с сексуальным желанием.

Тяжесть и тянущие боли внизу живота. 

Эти симптомы беременности на ранних сроках отмечаются почти у каждой беременной женщины и связаны с усилением кровообращения в области малого таза во время прикрепления эмбриона к стенке матки. Тяжесть похожа на предменструальную и обычно не доставляет серьезных неудобств. Сильная боль может быть признаком внематочной беременности, выкидыша и других патологий, поэтому важно как можно быстрее обратиться к врачу. Острая боль в сочетании с кровянистыми выделениями – это симптом, требующий экстренной медицинской помощи. 

Тяжесть и тянущие боли внизу живота. 

Эти симптомы беременности на ранних сроках отмечаются почти у каждой беременной женщины и связаны с усилением кровообращения в области малого таза во время прикрепления эмбриона к стенке матки. Тяжесть похожа на предменструальную и обычно не доставляет серьезных неудобств. Сильная боль может быть признаком внематочной беременности, выкидыша и других патологий, поэтому важно как можно быстрее обратиться к врачу. Острая боль в сочетании с кровянистыми выделениями – это симптом, требующий экстренной медицинской помощи.

Учащенные позывы к мочеиспусканию. 

Нервные окончания, расположенные в мочевом пузыре, реагируют даже на малейшее воздействие. Растущая в течение беременности матка давит на мочевой пузырь, вызывая постоянное желание посетить уборную комнату. Этот признак часто обнаруживается на 5-6 неделе беременности уже после задержки менструации, но может проявиться уже в начале первого триместра ввиду индивидуальных особенностей. Существуют данные о том, что прогестерон снижает тонус мочевого пузыря, что отражается на его физиологии.

Головокружения, обмороки.

 Кратковременная потеря сознания обычно связана с перепадами давления. Даже если женщина никогда до этого не теряла сознание, ей следует быть особенно осторожной. При головокружении следует обеспечить доступ свежего воздуха: попросите тех, кто рядом, открыть окно и проветрить комнату. Во избежание падения в обморок старайтесь выбирать свободную одежду из натуральных материалов, соответствующую погоде. Если ваша работа связана с физическим трудом, то стоит подумать о снижении нагрузки в течение дня.

Повышается чувствительность груди.

 Даже слабое прикосновение к молочным железам может вызвать болезненные ощущения, у некоторых женщин отмечается выделение молозива из сосков. Позднее грудь набухает, увеличивается, соски темнеют. Это одни из признаков, которыми проявляется беременность на ранних сроках. Вы можете заметить болезненность в груди при движении или занятиях спортом. Попробуйте носить свободное белье, не стесняющее движений. Стоит прекратить на время активные физические нагрузки, заменив их йогой и растяжкой. Отдайте предпочтение одежде из мягких материалов, не доставляющих вам дискомфорта.

Изжога.

Появление изжоги на ранних сроках также объясняется изменением гормонального фона. Этот симптом может возникнуть в самом начале беременности и не исчезать до самых родов. Чувство дискомфорта или жжения за грудиной провоцируется забросом кислого содержимого желудка и обычно не говорит о серьезной патологии. Употребление шоколада, крепкого чая и кофе, а также цитрусовых учащает приступы изжоги. Возможно, вам стоит отказаться от этих продуктов хотя бы на время первого триместра беременности. Ношение стягивающей и неудобной одежды также провоцирует изжогу. Стоит тщательнее следить за своим рационом и не допускать больших временных отрезков между приемами пищи.

Увеличение базальной температуры. 

Показатель, измеряемый ректально, изменяется в зависимости от гормонального фона женщины. Базальная температура способна косвенно определить как овуляцию, так и беременность. На ранних сроках ректальная температура повышается, и на беременность указывает тот факт, что отсутствует снижение показателя через несколько дней как при обычных циклических изменениях. Если вы предпринимаете не первую попытку обрести счастье материнства, то вы скорее всего знаете правила измерения базальной температуры: верно то значение, которое получено сразу после ночного сна, не вставая с постели. Стресс может повлиять на результат измерения, поэтому стоит успокоиться или принять лекарство, одобренное вашим лечащим врачом, перед сном.

Токсикоз.

Токсикоз беременных обычно проявляется на 4 или 5 неделе после зачатия, но тошнота и рвота могут начать беспокоить будущую маму уже на первом месяце. К тошноте обычно добавляются слабость, отсутствие аппетита, головная боль. Эти симптомы при беременности доставляют немало хлопот будущей маме, особенно если рвота носит неоднократный характер и мешает повседневной активности. Противорвотные средства, не противопоказанные беременным, сегодня доступны в любой аптеке, но стоит проконсультироваться с доктором перед тем, как их употреблять.

Появление угревой сыпи. 

Этот признак также связан с гормональной перестройкой в организме. Угревая сыпь может появиться даже у тех женщин, которые прежде никогда ей не страдали. Акне во время беременности обычно исчезает, когда стабилизируется гормональный фон, и больше не беспокоит женщину. Часто можно пропустить это явление, приняв его за составляющую предменструального синдрома, особенно если вы ранее лечились от акне. Топические, а особенно системные ретиноиды могут неблагоприятно сказываться на развитии плода, поэтому стоит прекратить использование этих лекарственных средств в случае задержки.

Увеличение объема живота.

Для вынашивания ребенка требуются не только внутренние ресурсы матери, но и надежная защита. Слой подкожно-жировой клетчатки живота необходим для поддержания оптимальной температуры внутренних органов. Набор веса в этой области – это имеющаяся с древних времён особенность женского организма, позволяющая в случае голода использовать запасы в качестве энергетического субстрата для поддержания жизнедеятельности будущей мамы и малыша. Питаться «за двоих» в этом случае не вариант: стоит разграничивать эмоциональный и физический голод. Излишний набор веса вреден для ребёнка и усложняет течение беременности, а также является фактором риска появления гестационного диабета.

И все же основной симптом, появление которого может означать беременность, – это задержка наступления месячных более трех дней. Акушерство относит его к вероятным признакам, а вышеуказанные симптомы – всего лишь к предположительным. С первых же дней задержки наличие беременности с достаточно высокой точностью подтверждается с помощью специальных тестов, реагирующих на повышение содержание в моче ХГЧ (хорионического гонадотропина человека). Это различные тест-полоски, которые удобно использовать дома. Есть несколько правил, снижающих вероятность ложноположительного и ложноотрицательного результатов:

• Стоит использовать утреннюю мочу, так как содержание ХГЧ в ней выше.
• Перед тестом не рекомендуется повышать количество употребляемой жидкости. Разбавленная водой моча имеет меньшую концентрацию гормона и не информативна для теста.
• Важно проверить срок годности теста. Просроченные тесты могут показать неверный результат.

Наиболее рациональное решение при положительном результате теста  – обратиться к врачу для того, чтобы определить количественное значение ХГЧ и пройти трансвагинальное гинекологическое УЗИ. Эта процедура позволяет наиболее точно определить срок беременности и убедиться, что эмбрион развивается внутри матки, исключив внематочную беременность.

Что происходит симптомы развитие плода

Именно 1 неделя беременности является началом пути в таком, очень сложном физиологическом процессе, как вынашивание плода на протяжении девяти месяцев. 1 неделя беременности – это срок с момента имплантации эмбриона плюс последующие шесть дней.

[Скрыть]

Содержание

Вступление

Перед тем как решиться на зачатие, женщина должна тщательно подготовиться к вынашиванию малыша, а также знать, как вести себя в начале беременности, чего избегать и на что обратить внимание, так как от этого будет зависеть не только ее здоровье, но и здоровье будущего крохи.

В акушерстве начало беременности принято отсчитывать с первого дня месячных. Такой отчет проводят потому как на раннем сроке крайне тяжело определить день наступления овуляции. В этот период нет четко оформившегося эмбриона и по этой причине установить произошло ли зачатие крайне сложно.

1 неделя беременности: Признаки имплантации эмбриона

Изменения, происходящие в женском организме, которые связаны с подготовкой к вынашиванию плода, возникают ежемесячно во время менструальных истечений. В это время происходят изменения в ЦНС, а также меняется гормональный фон.

Обычно имплантация эмбриона в матке происходит на четырнадцатый день овуляторного периода, но бывает и так, что она случается на восьмой либо двадцать первый день. По этой причине, первая неделя беременности и проходит незамеченной как для мамочки, так и для ее гинеколога.

Именно это время является решающим как для развития будущего малыша, так и для здоровья его мамочки. На первой неделе эмбрион должен пройти процесс закрепления в матке, который, собственно может и не состоятся, поэтому говорить о том, какие признаки беременности на 1 неделе присутствуют у женщины рано. По крайней мере, четко выраженных симптомов наблюдаться не будет. Однако довольно часто будущая мамочка замечает выделения на 1 неделе беременности, которые в этот момент никакой опасности не несут, а наоборот, являются свидетельством имплантации плодного яйца.

Признаки беременности на 1 неделе

Концентрация секреторных элементов, выделяемых плацентой эмбриона, еще крайне мала, поэтому тест может и не показать факта зачатия, однако, большинство будущих мамочек выделяют ряд следующих субъективных признаков:

• Появление симптоматики простудного заболевания. Будущей мамочке может показать, что она простудилась, но псевдопростуда не будет сопровождаться температурой, так как вызвано подобное состояние не вирусами, а снижением иммунитета, в ответ на зарождение новой жизни;
• Частая смена настроения без видимых на то причин;
• Тошнота на 1 неделе беременности. Однако этот симптом беспокоит не всех.
• Появление слабости и сонливости;
• Тяжесть и покалывание внизу живота. Некоторые будущие мамочки отмечают покалывания в абдоминальной области. Они возникают в результате усиления кровотока в малом тазу;
• Появление мигрени и неприятных ощущений в области молочных желез;
• Усиление аппетита и пристрастия к тем или иным продуктам.
• Возникновение частых позывов к мочеиспусканию. Они возникают в результате увеличения матки и давления ее на мочевой пузырь.

Что происходит на 1 неделе беременности

Что происходит на 1 неделе беременности кроме описанных выше признаков? Из-за гормональной перестройки в организме возникает застой лимфы, приводящей к появлению легкой отечности верхних и нижних конечностей. По той же причине могут появиться кожные высыпания, проблемы со стулом и вздутие.

Помимо этого, повышается и базальная температура в 1 неделю беременности ввиду того, что в кровеносное русло выбрасывается повышенное количество прогестерона, свидетельствующего о зачатии.

У будущей мамочки может наблюдаться изжога, повышенное слюноотделение и потеря веса, что на этом сроке нежелательно и даже опасно.

1 неделя беременности: Можно ли определить?

Диагностирование беременности на таком сроке выполнить крайне сложно. Однако, если идет первая неделя после задержки месячных, диагностировать имплантацию эмбриона можно тремя способами.

Анализ крови на концентрацию ХГЧ

При сдаче анализа хгч на 1 неделе беременности результата не будет вовсе, так как его концентрация будет такой же, как и у небеременных женщин. Только начиная со второй недели, уровень хориотропина в крови начнет расти и можно будет выявить произошедшее зачатие.

Ультразвуковое исследование

Многих будущих мамочек волнует вопрос о том, покажет ли УЗИ беременность на первой неделе? Ультразвуковое исследование на столь ранних сроках проводят только при искусственном оплодотворении. При зачатии стандартным путем это исследование проводится только на 11 неделе. Однако данный метод исследования способен выявить факт имплантации эмбриона и позволяет осуществлять контроль за ним при ЭКО.

Экспресс тест: 1 неделя беременности

Покажет ли тест 1 неделю беременности? На этом сроке проводить его просто бессмысленно. Но если диагностика, будет проведена спустя 7 дней после задержки, тест вполне может как подтвердить, так и опровергнуть «интересное» положение.

Развитие плода 1 неделя беременности

Такое понятие, как развитие плода на первой неделе беременности заключается в слиянии яйцеклетки и сперматозоида, в результате чего происходит зарождение новой жизни. С того момента как произошло оплодотворение, в зиготе начинается активное деление клеточных структур, которые из беспорядочной массы формируют плотную бластоцисту.

Невзирая на то, что в этот момент размер эмбриона составляет всего 0,2 мм, в нем уже заложена вся необходимая генетическая информация, включая пол будущего малыша. После того как наружный слой бластоцисты соединиться со стенкой матки, начнет продуцироваться ХГЧ, по которому и можно будет определить наличие имплантации эмбриона.

Если у Вас уже вторая неделя беременности и Вы хотите знать признаки и симптомы этого периода, а также влияние простудных заболеваний и алкоголя. Необходимую информацию Вы сможете найти в этой статье.

1 неделя беременности и выкидыш

Как происходит выкидыш на 1 неделе беременности? Так как на этом сроке о полноценном эмбрионе говорить еще рано, выкидыш сложно отличить он начала менструации. Он будет сопровождаться болями внизу живота и выделениями характерными для месячных. Однако если неприятных ощущений нет, а есть лишь коричневатые выделения, то это является свидетельством успешной имплантации эмбриона к стенке матки, а не признаком самопроизвольного абортирования.

Спровоцировать ранний выкидыш может применение антибиотиков на 1 неделе беременности, которые часто используются для лечения осложнений простудных заболеваний. ОРВИ также может повлечь за собой гибель эмбриона.

Также к самопроизвольному абортированию может привести гормональный сбой либо самолечение, которым грешат многие женщины. И еще одной причиной выкидыша может стать сильный стресс или переживание.

Чтобы обезопасить себя от прерывания беременности на ранних сроках следует вести здоровый образ жизни, задолго до зачатия привести свое здоровье в норму, не заниматься самолечением, а главное, не переживать по пустякам и тогда никаких проблем в процессе вынашивания малыша не возникнет.

Полезные советы будущим мамочкам

Когда в женском организме поселяется маленькая жизнь, будущей мамочке необходимо начинать заботиться о своем здоровье избегая вредных продуктов, лекарств, и конечно же, привычек. И начинать следует именно с первой недели беременности, ведь она является «фундаментом» здорового роста и развития будущего крохи.

На что советуют обратить внимание врачи и чего следует избегать будущим мамочкам? Советы, приведенные ниже позволят избежать осложнений в процессе вынашивания плода и произвести на свет здоровое потомство.

Отказ от таких вредных привычек

Как курение на 1 неделе беременности (да и на всех последующих), так и употребление алкогольных напитков. Сигареты и алкоголь – это опасный яд не только для организма матери, но и для малыша, чье здоровье для будущей мамочки должно быть самой главной заботой на всем периоде его вынашивания.

Антибиотики на 1 неделе беременности

Лечение медикаментами, одобренными специалистам. Если женщина, находящаяся в «интересном» положении, заболевает, то она ни в коем случае не должна заниматься самолечением и пить те препараты, которые ей посоветовала подруга. Они должны быть назначены врачом, который подберет их таким образом, чтобы лекарства не повлияли на развитие будущего ребенка и не нанесли формирующемуся организму серьезный вред.

1 недели беременности и рентген

Сведение к минимуму процедур, связанных с рентгеновским облучением организма. Делать рентген необходимо лишь в крайних случаях. В остальных же, лучше подождать того момента, когда малыш появится на свет.

Стресс на 1 недели беременности

Избегание стрессовых ситуаций. Будущей мамочке нельзя нервничать, так как стрессы негативно сказываются не только на ее здоровье, но и на развитии малыша. Во время вынашивания плода нужно стараться не нервничать и решать все проблемы неконфликтным путем.

Настроится на позитивный лад помогут прогулки на природе, романтические вечера с мужем, душевные беседы с подругами за чашечкой чая и прочие приятные процедуры, которые позволят оставаться в хорошем расположении духа, передавая свои положительные эмоции будущему ребенку.

Вирусные инфекции 1 неделя беременности

Ограничение до минимума контакта с людьми, больными вирусными инфекциями. В осенний и зимний периоды во время беременности очень важно беречься от переохлаждения, тепло одеваться и стараться избегать контакта с больными людьми.

Простудные заболевания, сопровождающиеся температурой, особенно на первых неделях беременности, могут повлечь за собой серьезные последствия для плода или даже спровоцировать выкидыш. Обезопасить себя от вирусов, можно употребляя в пищу лук и чеснок, а также пополнив свой рацион цитрусовыми, являющимися источником витамина С, позволяющего поддерживать иммунную систему в работоспособном состоянии.

Витамины на 1 недели беременности

Насыщение организма полезными веществами. Для укрепления иммунной системы и получения организмом необходимых ему веществ, уже с первых недель вынашивания плода, следует принимать такие витаминные добавки, как Элевит Пронаталь, который богат фолиевой кислотой, железом и витамином D. Его регулярное употребление позволит пополнить организм необходимыми микро и макроэлементами, а также создать их «стратегический резерв», который поможет крохе правильно расти и развиваться, а мамочке оставаться здоровой и красивой на протяжении всей беременности.

Ну, и конечно же, не стоит забывать о правильном и полном питании, которое в этот период крайне важно. В рационе мамочки должно быть много овощей и фруктов, молочных продуктов, являющихся источником кальция, а также рыбы и нежирного мяса, позволяющих пополнять запасы белка, используемого в качестве строительного материала для клеток и тканей организма как матери, так и ребенка.

Заключение

Имея всю необходимую информацию о таком волшебном времени, как 1 неделя беременности, будущая мамочка не только сможет понять, что носит под сердцем долгожданного кроху и оградит себя от факторов, оказывающих негативное влияние на здоровье плода, но и правильно подойдет к своей беременности в плане питания и прочих необходимых нюансов, которые позволят ей выносить и родить здорового карапуза.

Самые ранние признаки беременности на 1-й неделе))) Уже ищу у себя)))

…

Как узнать, что ты беременна? Очень просто – обратить самое пристальное внимание на признаки беременности, причем уже на самых ранних сроках. Хорошо зная свое тело, можно распознать первые признаки беременности еще до месячных – так, например, существует множество случаев, когда женщины заранее знали, что они беременны – просто чувствовали это, как мы интуитивно чувствуем, к примеру, приближение грозы по неестественно затихшему воздуху. Точно так же и в случае с беременностью – зачастую можно распознать признаки беременности уже на первой неделе, когда проявляются самые первые признаки беременности.

Очень часто после появления двух полосок на тесте женщина говорит себе: «Постойте! А я ведь давно почувствовала, что беременна!» Для многих положительный тест становится не неожиданностью, а скорее подтверждением того, что интуиция уже и так подсказывала. Какие же первые изменения в организме дают повод нашему подсознанию заподозрить беременность тогда, когда мы сами еще гоним от себя всяческие предположения говоря себе: «Ну что понапрасну фантазировать. Нужно хоть задержки дождаться!»В статье собраны и проанализированы не только классические признаки беременности, но и признаки беременности, описываемые участницами одного из сайтов по планированию беременности, ДО ТОГО КАК ОНИ УЗНАЛИ О БЕРЕМЕННОСТИ и в течение недели после.

Небольшие кровянистые выделения

Выделения могут быть как в виде небольшого кровотечения, так и просто несколькими коричневыми капельками или даже всего лишь «желтоватым следом» на туалетной бумаге. Обычно сопровождающая их мысль: «Что-то месячные в этот раз рано» или «ну вот и месячные».
Это имплантационное кровотечение – один из самых ранних признаков беременности. Приблизительно через 6 – 12 дней после зачатия происходит посадка эмбриона на утробную стенку. У некоторых женщин этот процесс сопровождается кровотечением, но у многих никаких выделений не появляется вовсе, что также нормально.
Небольшие выделения могут периодически появляться вновь в дни, когда плодное яйцо более активно «вживается» в стенку матки. Чаще всего они «кремообразной» консистенции, желтого или розового оттенка. Могут они появляться и после задержки, но в этом случае необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить угрозу прерывания беременности.
Также выделения розового и желтого характера могут быть спровоцированы и эрозией шейки матки, которая усиливается с наступлением беременности. Эрозия шейки матки – нарушение целостности покрова влагалищной части шейки матки. При беременности она приобретает еще более ярко-красный цвет за счет усиленного кровообращения шейки матки, может легко кровоточить при контакте.

Повышение базальной температуры, имплантационное западание
При измерении базальной температуры признаком беременности является так называемое «имплантационное западание» – резкое снижение температуры на один день во второй фазе. Это один из признаков наиболее часто наблюдаемый в графиках с подтвержденной беременностью. Это западение может произойти по двум причинам, во-первых, выработка гормона прогестерона, который отвечает за поднятие температуры, начинает снижаться с середины второй фазы, при наступившей беременности его выработка снова возобновляется, что и приводит к колебаниям температуры. Во-вторых, при наступившей беременности происходит выброс гормона эстрогена, который в свою очередь понижает температуру. Сочетание этих двух гормональных сдвигов приводит к появлению имплантационного западения на графике.
А также признаком развивающейся беременности считается базальная температура выше 37 градусов. Правда повышенной она остается только несколько первых недель, пока не начнет функционировать плацента.

Чувство недомогания
Очень многие не знающие о наступившей беременности женщины считают, что они простудились и заболели. Связано это с тем, что в первом триместре беременности температура тела у женщины повышена; утомляемость тоже повышается. Поэтому возникает ощущение, что женщина заболевает.

Но многие действительно немного «приболевают», вероятно, из-за небольшого снижения иммунитета. Часто встречаются жалобы на горло, насморк. В этом случае главное – не залечить себя сильными лекарствами противопоказанными при беременности и больше использовать средства народной медицины.

Повышение чувствительности груди
Набухание или повышение чувствительности груди – частый признак беременности, который появляется через 1 – 2 недели после зачатия. Женщина может заметить, как изменились ее груди; они реагируют на каждое, даже незначительное прикосновение, болят или набухают, иногда до них практически невозможно дотронуться. Но есть беременные, которые «не чувствуют» свою грудь в первые недели беременности, а некоторые, наоборот, удивляются, что грудь «как ни странно не болит перед месячными» и потом узнают о наступившей беременности. На беременность также указывает потемнение кожи вокруг сосков.

Чувство «наполненности», тяжести в тазовой области
В период беременности увеличивается приток крови к органам малого таза, матка потихоньку увеличивается. Поэтому многие беременные «чувствуют» свою матку уже с первых дней имплантации и относят ее к первым признакам беременности. Другая, менее приятная сторона медали – появление геморроя. У многих он появляется во второй половине беременности из-за давления растущего плода, но некоторые будущие мамы (особенно рожавшие до этого) встречаются с этой неприятностью уже на первых неделях беременности все из-за того же увеличившегося притока крови.

Покалывания в матке при беременности
Многие беременные на первой-второй неделе беременности замечают периодические покалывания в матке.

Быстрая утомляемость/сонливость, несобранность
Чувство усталости или апатия – частый признак беременности до месячных, который может появиться уже в первую неделю после зачатия. Одна из ее причин – усиленная выработка гормона «прогестерона»; плюс общее перестроение организма на беременность. Прогестерон угнетает психику, что проявляется в подавленности, раздражительности и сонливости. Начиная с 10-ой недели беременности, начинается активная гормонопродуцирующая функция плаценты. В соответствии с увеличением срока беременности и ростом плода кроме прогестерона повышается уровень эстрогенов, оказывающих стимулирующее действие на психику, и сонливость проходит.

То в жар, то в холод
Еще одним ранним признаком беременности можно считать то, что вас бросает то в жар, то в холод и вы, соответственно, то не можете никак согреться в трех парах шерстяных носков, то вам становится жарко, когда на улице +10, и вы в одной футболке. Связано это с повышенной температурой тела в первом триместре беременности и с понижением артериального давления. Интересно, что многие отмечают покраснение лица к вечеру.

Беспокойный сон
Многие еще не знающие о своей беременности женщины отмечают, что сон стал более беспокойным. Вечером они начинают раньше ложиться спать, а зачастую просто «вырубаться», просыпаются же они самостоятельно уже в 6-7 утра и заснуть снова не могут. Появляется чувство «разбитости» даже после полноценного ночного сна.

Тошнота, повышенное слюноотделение, отвращение к запахам
Этот классический признак беременности часто возникает на 2 – 8 неделе после зачатия. Некоторые счастливицы не сталкиваются с проблемой тошноты всю беременность. Однако отвращение к запахам, тошнота и рвота на ранних сроках беременности бывает у 50% женщин.
Рвота при беременности может возникать несколько раз в день и часто сочетается с тошнотой и слюнотечением. Рвота сопровождается понижением аппетита, изменением вкусовых и обонятельных ощущений. Ее рассматривают как расстройство нейроэндокринной регуляции функций организма, причем ведущая роль в этом принадлежит нарушению функционального состояния центральной нервной системы. Однако подобная рвота может быть обусловлена и факторами внутрижелудочной природы, часто являясь важным симптомом нарушения функции пищеварительной системы.

Наряду с рвотой при токсикозе на ранних сроках беременности вследствие сильного раздражения слюноотделительного центра часто наблюдается слюнотечение, которое может привести к значительному и нежелательному снижению массы тела беременной (до 2-3 кг в течение одной недели). Если же обильно отделяемая слюна проглатывается, то, поступая в желудок, изменяет кислотность желудочного сока и вызывает нарушение пищеварительной функции.

Важно учитывать, что рвота – защитная реакция, так как при этом организм освобождается от токсических и отвергаемых веществ. В этом проявляется эволюционно возникшая адаптация в ответ на вредные воздействия. В то же время вместе с рвотными массами организм теряет слюну, пищеварительные соки, содержащие необходимые для организма белки (в том числе ферменты), электролиты, в ряде случаев – частично или полностью – принятую пищу. В связи с этим при часто повторяющихся рвотах постепенно нарушаются водно-солевой, белковый и жировой обмен, баланс витаминов и минеральных веществ, деятельность желез внутренней секреции.

Боли в пояснице
Несильные боли, «прострелы» в пояснице, в районе крестца также могут указывать на ранний срок беременности; однако несильная боль периодически возникает на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

На ранних сроках часто появляются «прострелы» от области таза в ноги.

Головная боль и мигрени

Внезапное повышение уровня гормонов в организме может вызывать головные боли на раннем сроке беременности, а потому служит косвенным признаком беременности. Обычно к концу первого триместра головные боли утихают и оставляют беременную наслаждаться ее положением.

Небольшие отеки рук
Прогестерон способствует задержке солей и жидкости в организме, что может привести к небольшим отекам, когда при сжатии руки в кулак, вы чувствуете, что пальцы стали как бы толще.

Вздутие живота, газы, расстройства кишечника
Частый признак беременности – ощутимое увеличение окружности живота на самых ранних сроках беременности, когда матка еще незначительно увеличилась, связано со вздутием кишечника. В процессе пищеварения в кишечнике всегда происходит газообразование. Во время беременности кишечник становится более «ленивым», замедляется его перистальтика, а, следовательно, снижается скорость продвижения содержимого кишечника, увеличивается его вздутие, могут появиться запоры. Этому способствует гормональная перестройка, характерная для беременности, что приводит к увеличению кровенаполнения сосудов брюшной полости и, как следствие, к небольшому отеку стенок кишечника.

Частые позывы к мочеиспусканию
Частые мочеиспускания в течение дня и ночью обычный ранний признак наступившей беременности. Следует отметить, что при этом нет никаких других болезненных ощущений (болей, резей, жжения). Эти явления проходят к 4-м месяцам беременности. Вызвано это значительными гормональными изменениями, которые сопровождают беременность. Повышенный уровень женских половых гормонов на первых порах способствует значительному приливу крови к органам малого таза. Переполнение кровеносных сосудов вызывает временные изменения в функционировании почек, мочеточников, мочевого пузыря. Эти явления уменьшаются во втором триместре беременности, тем не менее, их смело можно отнести к частым признакам наступившей беременности.

Понижение давления
Универсальным явлением во время беременности является небольшое понижение артериального давления. Если у женщины до беременности было невысокое давление, то на фоне беременности возможны периодические состояния значительного понижения АД (менее чем 90/60 мм.рт.ст.) и, как следствие этого, – слабость, головокружение, головная боль, обморок. Ухудшение самочувствия обычно происходит при длительном стоянии, при приеме горячих ванн, при продолжительном пребывании в душном жарком помещении, натощак. Беременным со склонностью к гипотонии особенно важен режим дня: ночной сон 9-10 часов и дневной сон 1-2 часа.

Увеличение аппетита/тяга к определенным продуктам
«Жор» часто сопровождает зарождающуюся беременност и считается одном из ее признаков. Необязательно, что у вас возникнет желание полакомиться солеными огурчиками или ванильным мороженым, однако у многих беременных женщин все же возникает тяга к определенным продуктам.

Увеличение влагалищных выделений, появление молочницы

Из влагалища увеличивается выделение секрета – это связано с возрастающим кровенаполнением органов малого таза. Во время беременности во влагалищном секрете увеличивается концентрация ионов водорода, которые защищают организм будущей мамы от попадания в него вредных микроорганизмов. Но, к сожалению, в этой среде хорошо размножаются дрожжевые грибы, и из-за этого у беременных женщин часто появляется молочница (кандидоз), которую обязательно нужно вылечить, иначе может произойти инфицирование плода, а во время родов ткани родовых путей будут легче рваться.

И, наконец, задержка менструации
Задержка месячных/нарушение менструального цикла – самый известный и распространенный признак беременности, который заставляет женщину пройти тест на беременность. При беременности у женщины происходит месячная задержка менструации. У многих беременных женщин наблюдается кровотечение, однако, как правило, менструация быстро заканчивается и проходит менее интенсивно, чем обычно. Задержку менструации можно объяснить множеством других причин, кроме беременности. Впрочем, если вы ведете активную сексуальную жизнь и у вас задержка, лучше пройти тест на беременность.

Счастливой вам беременности и легких родов!

Симптомы, меры предосторожности и развитие ребенка

Нажмите, чтобы посмотреть увеличенную версию этой инфографики

В вас растет маленький человек. И ближайшие девять месяцев окажутся самым счастливым временем в вашей жизни. Но у вас будет много вопросов и много опасений. MomJunction разработала руководство, чтобы объяснить все о беременности первого месяца. Читайте дальше, чтобы понять симптомы вашей беременности в первый месяц, какие изменения вы можете ожидать в своем теле, и как плод растет в этом месяце.

Какими могут быть ранние стадии беременности?

Лишь немногие женщины могут понять, что они беременны через несколько дней после зачатия. На начальных этапах беременности у вас могут возникнуть незначительные симптомы, такие как чувствительная грудь, тошнота и усталость. И первым ярким признаком беременности является пропущенный период (1).

Если вы наблюдаете, вы можете распознать другие сигналы, которые ваше беременное тело передает вам.

Симптомы беременности в первый месяц

Симптомы беременности в первый месяц похожи на симптомы перед менструацией.Поэтому они сбивают с толку. Это в значительной степени происходит из-за гормонов беременности, выделяющихся в вашем теле во время имплантации (то есть, когда эмбрион имплантируется в матку).

Вот возможные симптомы, которые могут возникнуть у вас в первый месяц беременности.

1. Остановки месячного периода:

Беременность повлияет на ваше тело, и первое серьезное изменение в вашей программе – это пропущенный период. Вы пропустите свой период, потому что организм начинает вырабатывать гормон прогестерон после зачатия.

2. Обнаружение:

Вы можете заметить небольшое кровотечение и судороги из-за имплантации, когда оплодотворенная яйцеклетка вживляется в матку. Это происходит примерно через неделю после зачатия. Иногда пятно проходит безболезненно, и вы можете наблюдать его, только когда вытираете свои гениталии (2).

3. Качели настроения:

Вы будете испытывать быстрые изменения вашего настроения на ранних стадиях беременности. Вы можете начать плакать или чувствовать беспокойство без особой причины. Вы будете ласковы, и в следующий момент вы окажетесь раздражительными с вашими любимыми.Это из-за изменения гормонов в вашем теле (3).

4. Болезненность груди:

Ваша грудь болит и болит. Соски темнее, на ареоле есть небольшие выпуклости. На вашей груди будут видны вены. Эти симптомы похожи на те, которые у вас есть в предменструальный период.

[Чтение: Как уменьшить боль в груди во время беременности ]

5. Усталость:

Ваш уровень энергии падает, и вы чувствуете усталость, поскольку ваше тело усердно работает над развитием вашего ребенка.Поэтому у вас разовьется усталость и бессонница.

6. Частое мочеиспускание:

Повышение уровня прогестерона улучшает приток крови к матке и вызывает утолщение слизистой оболочки матки. Это для защиты и помощи в росте и развитии ребенка. В этом процессе ваши почки увеличиваются в размерах и работают сверхурочно, чтобы справиться с растущими жидкостями организма. Это приводит к ощущению сытости и увеличивает желание мочиться.

7. Утреннее недомогание:

Это связано с тошнотой и рвотой, которые вы испытываете уже на трехнедельной беременности из-за повышения уровня бета-ХГЧ.Хотя это называется утренней болезнью, это может произойти в любое время дня или ночи. Однако некоторые беременные женщины могут не испытывать эту проблему.

8. Тяга / отвращение к еде:

Большинство женщин испытывают тягу и отвращение к еде. Продукты, которые вы любили однажды, могут оказаться отвратительными, а те, которые вам никогда не нравились, могут быть вашими любимыми.

9. Изжога:

Гормональные и физические изменения в вашей системе организма во время беременности вызывают временные симптомы, такие как изжога и кислотный рефлюкс.Вы снова будете испытывать эти симптомы в третьем триместре, когда растущий ребенок отталкивает желудок и кишечник.

[Чтение: Домашние средства для лечения изжоги во время беременности ]

10. Запор:

Гормон прогестерон обладает свойствами расслабления мышц, которые слишком сильно замедляют процесс. Пища, следовательно, медленно проходит через кишечник и приводит к запорам.

11. Головокружение:

Еще одним побочным эффектом гормона прогестерона является то, что он вызывает головокружение, которое расслабляет кровеносные сосуды, вызывая низкое кровяное давление.

12. Сильное обоняние:

Это еще один распространенный признак беременности снова из-за гормонов. Вы можете начать ненавидеть запах определенных продуктов питания, напитков или туалетных принадлежностей.

13. Повышенный аппетит:

Беременные муки голода распространены. Не удивляйтесь, если вы чувствуете себя голодным все время.

14. Боли в спине:

Боли в спине в поясничной области могут быть сильными, потому что гормон прогестерона ослабляет связки, покрывающие таз.

15.Головные боли:

Вы будете страдать от частых головных болей на ранних сроках беременности. Стресс, гормоны и увеличение объема крови могут быть причинами головной боли в первом триместре.

16. Молочница:

Это дрожжевая инфекция, вызванная гормонами беременности, которые изменяют естественный баланс бактерий во влагалищной области (4).

В первый месяц симптомы неуловимы. Если вы хотите узнать о своей беременности, объедините эти симптомы с изменениями, происходящими в вашем организме.

Изменения тела в первый месяц беременности:

Вы можете не заметить каких-либо существенных изменений в размере и форме вашего тела в течение первого месяца беременности. Вот некоторые изменения тела, которые вы можете испытать:

• Вы чувствуете вздутие живота, и ваш пояс может быть напряженным.

• Размер вашей груди увеличивается, когда она начинает готовиться к кормлению грудью.

• Ареолы, окружающие сосок, становятся большими и затемненными.

• Вы будете испытывать пятно (не во всех случаях) от одной недели до десяти дней после овуляции (т.е.при имплантации эмбриона в матку).

• Увеличение выделения из влагалища.

• Чрезвычайная усталость, и вы чувствуете, что бежите вниз.

Были ли у вас некоторые из вышеупомянутых симптомов и изменения тела? Тогда вы должны быть беременны и хотели бы знать, на какой стадии развития находится ваш ребенок в утробе матери.

Развитие вашего ребенка в первый месяц:

Все начинается с зачатия, а затем формирования до четвертой недели беременности.Хотя вы не беременны до зачатия (т. Е. В первые две недели), он все еще рассчитывается с первого дня LMP. Итак, первый месяц – недели от одной до четырех (5).

1. Оплодотворение: Жизнь начинается, когда сперматозоиды и яйцеклетка объединяются. Это может произойти в течение двух-трех дней после полового акта, и процесс происходит в маточной трубе. Это когда ребенок начинает путь развития. На ранней стадии ребенка называют зиготой, которая затем начинает обильно размножаться в течение нескольких секунд.

2. Имплантация: Зигота движется в матку из фаллопиевой трубы, и на четвертый день она разделяется на сплошное скопление клеток, называемое морула. К пятому или шестому дню морула разделяется на бластоцисту, и через несколько дней происходит имплантация, когда она усаживается в стенку матки (матка), чтобы получать пищу. Вокруг зародыша находится желточный мешок, кластер кровеносных сосудов, который обеспечивает кровью зародыш, пока плацента не вступит во владение.

3. Развивается: С третьей по четвертую неделю развивающееся сердце начинает биться.Рука, нога и легкие почки формируются. Лицо, включая глаза, нос, уши и рот, принимает форму. Нервная трубка и мозг также принимают форму. Ваш ребенок будет размером с изюм, то есть меньше чем три четверти дюйма в длину.

Калькулятор срока беременности

[Читать: Диета для беременных за 1-й месяц ]

Ваш визит к врачу / Диагностика беременности:

Беременность может быть самым запутанным временем, особенно если вы беременны в первый раз.Вы можете подтвердить это с помощью домашнего теста, купив комплект в аптеке. Если вы все еще в замешательстве или результаты кажутся отрицательными, посетите вашего акушера-гинеколога для подтверждения. Это сделано для того, чтобы симптомы, которые вы испытываете, не были ложными.

Вот что происходит в врачебной клинике:

1. История болезни и физическое обследование:

• Ваш врач будет запрашивать информацию о вашем последнем менструальном цикле, течении, продолжительности и частоте.

• Обязательно предоставьте все правильные данные.Если вы использовали какие-либо противозачаточные средства, сообщите об этом своему врачу.

• Врач проведет физическое обследование, чтобы выяснить, имели ли вы в прошлом манипуляции с трубами и заболевания труб, перевязку труб, воспалительные заболевания и внематочную беременность.

• Физические тесты показывают, использовала ли женщина внутриматочные устройства для контрацепции и прошла ли терапию фертильности. Химические анализы и УЗИ помогают обнаружить беременность еще до того, как начинают проявляться такие симптомы, как тошнота.

2. Лабораторная оценка:

Некоторые гормоны измеряются для диагностики беременности.

• Образец мочи часто используется для проверки гормона хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), который является ключевым фактором, определяющим вашу беременность. Если результаты анализов неудовлетворительные, берутся образцы крови для определения гормона.

• Уровни ХГЧ также определяют, есть ли у вас внематочная беременность. Если уровень ХГЧ низкий или медленно увеличивается, он обнаруживает ненормальную беременность, такую ​​как внематочная беременность или аборт (6).

• Если уровень ХГЧ высокий, у вас может быть молярная беременность, хромосомная аномалия и множественные беременности.

• Измерение уровня прогестерона в сыворотке крови важно для выявления риска ранней аномальной беременности (7).

• ИФА-щуп эффективен при определении уровня прогестерона.

3. Ультрасонография:

Трансвагинальное УЗИ (TVUS) сделало обнаружение беременности легким и эффективным.Это лучший метод для выявления внутриутробной беременности (8). Влагалищные зонды более эффективны, чем брюшные зонды в первом триместре, так как частота выше, а разрешение изображения лучше.

Уход на ранних сроках беременности в первый месяц / Список дел:

После того, как ваша беременность подтверждена, позаботьтесь о себе, назначьте опекуна и спланируйте бюджет для ребенка.

1. Начните пренатальный уход: Если вы еще не начали принимать витамины для беременных, особенно добавки с фолиевой кислотой, начните сейчас.Лучше принимать добавки фолиевой кислоты как минимум за два месяца до зачатия и продолжать принимать их в течение трех месяцев после зачатия. Фолиевая кислота помогает предотвратить дефекты нервной трубки, такие как расщелина позвоночника у детей, и обеспечивает безопасную беременность.

2. Расследовать медицинское страхование: Узнайте эффективный план медицинского страхования, который покрывает как дородовой уход, так и расходы на доставку. Страховка также должна покрывать расходы на новорожденного. Если вы работаете с компанией, обратитесь в отдел кадров или отдела социальных услуг, чтобы узнать о страховом покрытии и льготах по беременности и родам, предоставляемых вашей компанией.Здоровый финансовый план имеет важное значение до родов.

3. Выберите опекуна: Если у вас уже есть опекун, который хорошо осведомлен о беременности и родах, то вы готовы. Если нет, поговорите со своими родственниками и друзьями и найдите кого-то, кто имеет опыт в уходе за младенцами и уходом за беременными. Вы должны быть в хороших руках, чтобы избежать каких-либо осложнений.

4. Записаться на дородовой прием: Познакомьтесь со всеми доступными лицами, обеспечивающими уход, так как встречи заполняются быстро.После того, как вы выбрали своего опекуна, немедленно назначьте встречу. Иногда опекуны не назначают вам свидания до того, как вы забеременеете на восемь недель.

Запишите первый день вашего последнего периода; Это поможет вашему опекуну рассчитать ожидаемую дату родов. Вы должны составить список запросов, связанных с вашим состоянием.

Вам также следует сообщить лицу, осуществляющему уход, об истории болезни вашей семьи, чтобы она могла записать хронические состояния и генетические аномалии, если таковые имеются, которые происходят в вашей семье.

5. Проконсультируйтесь с медработником о лекарствах, которые вы принимаете: Большинство лекарств, продаваемых без рецепта, небезопасны во время беременности. Избегайте самолечения. Проконсультируйтесь с врачом о том, чего не следует иметь во время беременности. Предположим, вам нужно лекарство от хронического заболевания, немедленно позвоните своему лечащему врачу.

[Чтение: диета для беременных 2-го месяца ]

Пациент и дружелюбный опекун или акушерка являются активом. Создайте доску объявлений о беременности и отметьте все, что можно и чего нельзя делать, чтобы не пропустить ни одного из них.Вы можете вести дневник со всеми событиями, как физическими, так и психологическими изменениями. Это может быть воспоминание после рождения вашего ребенка, и вы будете улыбаться в эти трудные моменты! В конце концов, беременность приносит счастье вместе с болью; это создает некоторые заветные воспоминания.

Ведение дневника также методично, потому что ваш опекун поймет ваши проблемы и даст эффективное лечение.

Меры предосторожности в течение первого месяца беременности – что делать и что не делать

Настало время сосредоточиться на своем образе жизни, так как первый месяц – это чувствительный период в жизни ребенка.

Что делать на ранних сроках беременности?

1. Регулярно делайте упражнения: Легкие упражнения и упражнения приведут вашу систему в нормальное состояние. Ходьба – лучшая тренировка, поскольку она не вызовет никакой нагрузки на ваше тело. Вы также можете присоединиться к специальному уроку йоги, который проводится для будущих мамочек. Какой бы вид деятельности вы ни планировали, обсудите это с вашим акушером-гинекологом, чтобы он помог вам лучше ориентироваться.

[Читайте: Упражнения для нормальной доставки ]

2. Ешьте продукты, богатые клетчаткой: Важно сбалансированное питание.Старайтесь не переедать; даже вашу самую любимую еду нужно принимать в ограниченном количестве. Включите продукты, богатые клетчаткой, поскольку они облегчают запоры и нормализуют работу желудка. Принимайте в свой рацион ростки, крупы, шпинат и бобовые. Принимайте небольшие порции пищи несколько раз в день, так как это поможет вам оставаться наполненным, подтянутым и здоровым. Ешьте фрукты, как клубнику, которая богата фолиевой кислотой.

3. Пейте больше воды: Вы должны выпивать от восьми до десяти стаканов воды каждый день. Оставайтесь увлажненными, чтобы ваше тело не стало недоедать.

4. Здоровый дух: Ваши эмоции и настроение влияют на эмоциональное благополучие ребенка. Поэтому сохраняйте спокойствие, уверенность и счастье. Медитация – лучший способ принести такую ​​позитивность вокруг вас и внутри вас. Вы можете практиковать это по крайней мере один час в день.

5. Увеличение количества часов сна: В вашем организме происходит много физических и гормональных изменений. Чтобы эти изменения происходили гладко и чтобы вы не оказали внезапного влияния изменяющихся условий, спите спокойно и долго.

6. Дрожжевая инфекция: Кандидоз влагалища является распространенной инфекцией у будущих мам. Это происходит из-за высокого уровня эстрогена и более высокого содержания гликогена в вагинальных выделениях и снижения иммунитета во время беременности. Было бы полезно соблюдать гигиену влагалища и принимать пробиотики, такие как lactobacillus acidophilus (9).

Недостаточно, если вы следуете вышеуказанным правилам. Вы также должны отказаться от определенных привычек.

[Читайте: Инфекции во время беременности ]

Что не следует делать на ранних сроках беременности?

Теперь, когда мы разобрались с заданиями, пришло время сосредоточиться на том, что не нужно делать в первый месяц.

1. Не паникуйте: Хотели бы вы, чтобы вы не запланировали ребенка слишком рано? Обеспокоены тем, что у вашего ребенка есть какие-то отклонения? Такие мысли и страхи являются общими для будущей мамы, но вы должны избегать их, так как такие мысли будут иметь прямое влияние на вашего ребенка. Так что перестаньте паниковать и присоединитесь к медитации, занятиям йогой или проконсультируйтесь с врачом для решения.

2. Избегайте кофе: Кофе содержит кофеин, который, как считается, создает определенные риски для здоровья у детей.Это может привести к снижению веса при рождении и врожденным дефектам. Для будущей мамы это может вызвать изжогу, беспокойство и бессонницу.

3. Остановите нездоровую пищу: Нездоровая пища увеличивает ваш вес и ослабляет иммунную систему. Нежелательный жир может привести к осложнению здоровья как у матери, так и у ребенка. Это также может повлиять на ваше кровяное давление и уровень сахара.

[Читайте: Продукты, которых следует избегать во время беременности ]

4. Не употребляйте алкоголь: Употребление алкоголя в течение первого месяца беременности может повлиять на рост плода.Это может вызвать врожденные аномалии и впоследствии привести к трудностям в обучении у ребенка.

5. Бросить курить: Курение сигарет опасно, так как приводит ко многим осложнениям, включая низкий вес при рождении, и проблемы с дыханием у ребенка. Пассивное курение также опасно.

6. Не надевайте обтягивающую одежду и высокие каблуки: Ваше тело претерпевает изменения, и вам необходимо дать телу пространство для дыхания. Поэтому оставьте на время всю облегающую одежду и наденьте свободные платья.Носите плоскую и удобную обувь, чтобы не споткнуться.

7. Избегайте поездок на дальние расстояния: Вероятность выкидыша самая высокая в первый месяц. Путешествие в течение первого триместра может оказать чрезмерное давление на вашу беременность и вызвать утреннее недомогание.

8. Избегайте саун / горячих ванн: Они предполагают пребывание при температурах, которые выше нормальной температуры тела. Более высокие температуры будут влиять на развитие плода.

9. Не сгибать и не поднимать тяжести: Не переносить предметы весом более 20 фунтов. Предел уменьшается с прогрессирующей беременностью, поскольку это может оказать давление на развивающегося ребенка. Кроме того, не сгибайтесь, выполняя любые домашние дела, поскольку это может вызвать головокружение.

[Читайте: Симптомы беременности имплантация ]

Некоторые другие меры предосторожности и опасения:

• Используйте перчатки при садоводстве, особенно если вы имеете дело с почвой

• Избегайте контакта с кошачьей мочой, поскольку она содержит паразитов

• Избегайте воздействия пестицидов и химикатов.

• Постоянно следите за уровнем сахара в крови и следуйте правильному плану диеты вместе с упражнениями.

• Сократите время контакта с видеотерминалами. два месяца беременности, и следуйте безопасным мерам, если вы хотите вступить в половой акт.

Беременность является обязанностью как вас, так и вашего партнера. Поэтому будущему папе также нужно подготовиться к своей новой роли.

Советы будущим папам:

Мужчины не всегда реагируют на беременность так, как женщины. Большинство из них перегружены, в то время как другие боятся потерять привязанность своего партнера. Требуется время, чтобы новости проникли. Если вы проходите через одну из этих эмоций прямо сейчас, расслабьтесь, потому что это нормально. Но не стоит слишком громко говорить о своих страхах, потому что вы понятия не имеете, о чем думает ваш партнер.За спокойной и сдержанной внешностью может быть мама, которая окаменела от предстоящей беременности. Вот несколько вещей, которые нужно сделать в этом месяце:

1. Подготовьте документы:

Как работает медицинская страховка? Чей план получает лучшее покрытие? Что происходит, когда ваша жена решает уйти с работы? Проверьте все, чтобы избежать любой финансовой путаницы.

2. Прочтите о беременности:

В отличие от мужчин прошлого, вы не можете полностью взять на себя бремя беременности на своего партнера.Читайте о физиологических и психологических изменениях, которые женщина испытывает во время беременности. Узнайте, как ваш ребенок прогрессирует в течение нескольких недель. И если ваша жена подвержена заболеванию, поговорите с врачом, чтобы узнать, как вы можете ей помочь. Ваш партнер – лучший человек, который расскажет вам, как вы можете принять участие.

3. Наберитесь терпения, имея дело с ее особенностями:

Известно, что беременные женщины испытывают странную тягу к еде, будь то пепел от сигарет или соленая пища. Гормональные изменения и дефицит питания заставляют их придумывать такой странный выбор еды.Иногда она может проснуться посреди ночи, потому что она голодна или не может есть весь день из-за тошноты. Побалуйте ее, запасаясь вещами, которые она любит.

Путешествие только началось, и впереди еще долгий путь. Опыт утомляет, но по истечении девяти месяцев вы поймете, что все ваши усилия того стоят. Вы забудете о своих трудностях в тот момент, когда у вас появится первая кожа к вашему ребенку.

Хотите поделиться своим опытом или задать вопрос? Не стесняйтесь писать нам в разделе комментариев.

Рекомендуемые статьи:

Была ли эта информация полезной? ,Калькулятор срока платежа

| Калькулятор беременности

Калькулятор срока родов BabyCenter

Воспользуйтесь этим калькулятором, указав дату своего последнего менструального цикла или дату зачатия. Это оно! Все остальное сделает калькулятор беременности!

Как рассчитывается срок моей оплаты?

Есть несколько способов. Если вы знаете день зачатия, вы можете отсчитать с этого дня 38 недель, чтобы найти дату родов. (Беременность человека длится около 38 недель.)

Но очень немногие будущие мамы точно знают, когда они зачали.Даже если вы занимались сексом только один раз во время фертильного периода, вы не зачалите в этот день, если только у вас не произойдет овуляция. Сперма может жить в ваших фаллопиевых трубах до пяти дней. Таким образом, может пройти до пяти дней после секса, когда вы выпустите яйцеклетку (овуляцию), и она будет оплодотворена ожидающей спермой. Это день, когда вы забеременеете.

Итак, не зная дня зачатия, как определить дату родов?

Первый день последней менструации

Самый распространенный способ рассчитать дату родов – отсчитать 40 недель с первого дня последней менструации (LMP).И именно так поступают многие медицинские работники.

Если у вас средняя длина менструального цикла (28-дневный цикл), ваш менструальный цикл, вероятно, начался примерно за две недели до вашего зачатия. Это объясняет, почему считается, что беременность длится 40 недель вместо 38 недель.

Этот метод не учитывает фактическую продолжительность вашего менструального цикла или время, когда вы думаете, что могли зачать ребенка. Но вообще говоря, у женщин овуляция обычно происходит примерно через две недели после начала менструального цикла.И женщины с большей вероятностью узнают, когда у них начались последние месячные, чем в день овуляции.

Дата зачатия

Если вы, , точно знаете, когда вы зачали – скажем, если вы использовали набор для прогнозирования овуляции или отслеживали симптомы овуляции, – вы можете рассчитать срок беременности на основе даты зачатия. Просто выберите этот метод расчета из раскрывающегося списка выше и введите дату.

Примечание. Опять же, вы не обязательно забеременеете в день полового акта.Но ради удовольствия прочтите наши истории от родителей, которые знают, когда и где они совершили поступок, в результате которого родился их ребенок.

Дата передачи ЭКО

Если вы зачали с помощью ЭКО, вы можете рассчитать дату родов, используя дату передачи ЭКО. Если у вас был перенос эмбрионов на 5-й день, отсчитайте 261 день с даты переноса. Если вы перенесли эмбрион на третий день, отсчитайте 263 дня.

Могу ли я измениться в срок?

Ваш лечащий врач может пересмотреть дату родов, если во время ультразвукового исследования в первом триместре будет установлено, что ваш ребенок намного больше или меньше, чем ожидалось для гестационного возраста.Это более вероятно, если у вас нерегулярная продолжительность менструального цикла, из-за которой сложно определить дату зачатия.

Ваш лечащий врач будет измерять вашего ребенка во время этого ультразвукового исследования, чтобы выяснить, как далеко продвинулся ваш ребенок, а затем сообщит вам новую дату родов.

Что делать, если я уже знаю свой срок?

Если вы уже знаете дату родов, вы можете использовать этот калькулятор для просмотра календаря беременности. Он подскажет вам, когда вы достигнете различных рубежей, например, когда у вашего ребенка начнет биться сердце, и когда вам, возможно, придут на пренатальные тесты и дородовой уход.Вы также узнаете, каким будет знак и камень вашего ребенка, и какие известные люди родились в установленный срок.

См. Календарь по неделям беременности в BabyCenter.

Какова вероятность того, что я родлю в срок?

Конечно, расчет срока родов всегда является приблизительным, будь то наш инструмент, ваш врач или акушерка. Только 1 из 20 женщин рожает в установленный срок. С такой же вероятностью у вас могут появиться роды в любой день в течение двух недель до или после.

Хотите получить дополнительную информацию о том, как подсчитываются недели, месяцы и триместры беременности? См. Нашу диаграмму сроков беременности.

Связанные ресурсы

Как работают тесты на беременность

Ваша беременность, неделя за неделей

Список дел по беременности

Калькулятор набора веса

Калькулятор овуляции

Просмотреть весь инструмент

.

Калькулятор беременности

Калькулятор беременности может рассчитать график беременности на основе предоставленной даты родов, даты последней менструации, даты ультразвукового исследования, даты зачатия или даты передачи ЭКО.

Связанный калькулятор овуляции | Калькулятор зачатия

Срок беременности и срок родов

Беременность – это термин, используемый для описания состояния женщины в течение периода времени (~ 9 месяцев), в течение которого внутри женщины развиваются одно или несколько потомков. Роды обычно происходят примерно через 38 недель после зачатия или примерно через 40 недель после последней менструации.Всемирная организация здравоохранения определяет нормальный срок беременности от 37 до 47 недель. Во время первого посещения акушером-гинекологом врач обычно сообщает предполагаемую дату (на основе сонограммы), когда ребенок родится, или дату родов. В качестве альтернативы дату родов можно также оценить на основе последней менструации человека.

Хотя срок родов можно оценить, фактическая продолжительность беременности зависит от различных факторов, включая возраст, продолжительность предыдущих беременностей и вес матери при рождении. ¹ Однако есть еще несколько факторов, влияющих на естественную изменчивость срока беременности, которые недостаточно изучены. Исследования показали, что менее 4% родов происходят в точную дату родов, 60% – в течение недели после срока родов и почти 90% – в течение двух недель после срока. ² Таким образом, хотя можно быть достаточно уверенным в том, что ребенок родится в течение примерно двух недель до установленного срока, в настоящее время невозможно с уверенностью предсказать точный день рождения.

Обнаружение беременности

Беременность можно определить либо с помощью тестов на беременность, либо по тому, что женщина сама заметит ряд симптомов, включая пропущенный менструальный цикл, повышение базальной температуры тела, усталость, тошноту и учащенное мочеиспускание.

Тесты на беременность включают обнаружение гормонов, которые служат биомаркерами беременности, и включают клинические анализы крови или мочи, которые позволяют выявить беременность через шесть-восемь дней после оплодотворения. Хотя клинические анализы крови более точны и могут определять точное количество гормона ХГЧ (который присутствует только во время беременности) раньше и в меньших количествах, для их оценки требуется больше времени, и они более дороги, чем домашние тесты мочи на беременность.Также можно пройти клинический анализ мочи, но он не обязательно более точен, чем домашний тест на беременность, и потенциально может быть более дорогостоящим.

Ведение беременности

Существует ряд факторов, которые необходимо учитывать во время беременности, многие из которых сильно зависят от ситуации человека, например, лекарства, прибавка в весе, упражнения и питание.

Лекарство:

Прием некоторых лекарств во время беременности может иметь длительное воздействие на плод.В США лекарства классифицируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) по категориям A, B, C, D и X на основе потенциальных преимуществ по сравнению с рисками для плода. Лекарства, которые имеют положительную пользу для матери с низким риском для плода, классифицируются как категория A, в то время как препараты с доказанными значительными рисками для плода, которые перевешивают потенциальную пользу для матери, классифицируются как категория X. Беременная женщина должна проконсультироваться со своим врачом. относительно любых лекарств, которые они планируют использовать во время беременности.

Прибавка в весе:

Увеличение веса – во многом неизбежный и необходимый аспект беременности, который варьируется у разных людей. Он влияет на многие аспекты развития плода, такие как вес ребенка, плацента, лишняя циркулирующая жидкость, а также запасы жира и белка. Контроль веса заслуживает рассмотрения, поскольку недостаточный или чрезмерный набор веса может иметь негативные последствия как для матери, так и для плода, включая необходимость кесарева сечения (кесарево сечение) и гестационную гипертензию.В то время как значения различаются между женщинами, Институт медицины рекомендует общую прибавку в весе во время беременности на 25-35 фунтов для женщин, которые считаются «нормальным» весом (ИМТ 18,5-24,9), и на 28-40 фунтов для тех, кто считается с недостаточным весом (ИМТ 30). , ³ Наш калькулятор набора веса во время беременности основан на рекомендациях Института медицины.

Операция:

Исследования показывают, что аэробные упражнения во время беременности помогают улучшить или сохранить физическую форму, а также, возможно, снизить риск кесарева сечения.Хотя он варьируется между женщинами, регулярные аэробные и силовые упражнения часто рекомендуются беременным женщинам, а женщины, которые регулярно тренировались до беременности, у которых неосложненная беременность, должны иметь возможность продолжать программы упражнений высокой интенсивности. ⁴ Американский колледж акушеров и гинекологов предполагает, что при неосложненной беременности травмы плода маловероятны в результате физических упражнений. Тем не менее рекомендуется соблюдать осторожность, и беременная женщина должна проконсультироваться со своим врачом при наличии любого из следующих симптомов: вагинальное кровотечение, одышка, головокружение, головная боль, боль или отек в икроножных мышцах, подтекание околоплодных вод, снижение подвижности плода, преждевременные роды, мышечная недостаточность. слабость или боль в груди. ⁵

Питание:

Питание во время беременности особенно важно для здоровья матери и ребенка. Беременность требует иного питания, чем человек, не являющийся беременным, из-за повышенной энергии и определенных потребностей в микронутриентах. ⁶

Некоторые витамины, такие как витамин B9, также известный как фолиевая кислота, могут помочь снизить риск определенных дефектов, в то время как другие питательные вещества, такие как омега-3 DHA, которые необходимы для правильного развития мозга и сетчатки, не могут эффективно вырабатываться младенцами и могут можно получить только через плаценту во время беременности или с грудным молоком после рождения.Существует множество других микронутриентов, которые способствуют правильному развитию плода, и существует множество источников информации о том, что беременным женщинам следует или не следует есть или делать. Вся информация может быть разной для анализа и может отличаться от человека к человеку. Беременным женщинам следует проконсультироваться со своим врачом и / или диетологом, чтобы определить наилучший курс действий для их конкретных потребностей.

1. Юкич, AM, Бэрд, Д.Д., Вайнберг, CR, и др. 2013. «Продолжительность беременности человека и факторы, способствующие ее естественной изменчивости.Репродукция человека 28 (10): 2848-55. PMC3777570.
2. Мур, Кейт. 2015. «Насколько точны« сроки выполнения »?» BBC, 3 февраля 2015 г. www.bbc.com/news/magazine-31046144.
3. Институт медицины. 2009. «Набор веса во время беременности: пересмотр рекомендаций». Национальная академия прессы.
4. Davies, GA, Wolfe, LA, Mottola, MF, et al. 2003. «Физические упражнения при беременности и в послеродовом периоде». Журнал акушерства и гинекологии Канада 25 (6): 516-29.
5. Artal, R., О’Тул, М. 2003. «Рекомендации Американского колледжа акушеров и гинекологов по упражнениям во время беременности и в послеродовой период». Британский журнал спортивной медицины 37: 6-12. DOI: 10.1136 / bjsm.37.1.6
6. Ламми-Киф, CJ, Couch, SC, Philipson, E. 2008. «Справочник по питанию и беременности». Humana Press.

,

Вы и ваша беременность на сроке от 1 до 3 недель

Ваши недели беременности начинаются с первого дня последней менструации.

Это означает, что в первые 2 недели вы на самом деле не беременны – ваше тело готовится к овуляции (выпуск яйцеклетки из одного из ваших яичников) как обычно.

Ваша временная шкала «забеременеть»:

• день 1: первый день менструации
• день 14 (или немного раньше или позже, в зависимости от продолжительности вашего менструального цикла): вы овулируете
• в течение 24 часов после овуляция, яйцеклетка оплодотворяется спермой, если вы занимались сексом в последние несколько дней без использования противозачаточных средств
• примерно через 5-6 дней после овуляции, оплодотворенная яйцеклетка проникает в слизистую оболочку матки – это называется имплантацией
• вас ‘ повторно беременна

Узнайте больше об овуляции, менструальном цикле и беременности

Вы через 1–3 недели

Первое, что замечает большинство женщин, – это отсутствие месячных.

Узнайте о признаках и симптомах беременности

Самый надежный способ узнать, беременны ли вы, – это пройти тест на беременность.

Если вы думаете, что можете забеременеть, важно связаться с акушеркой или врачом, чтобы начать наблюдение за беременностью (дородовым).

Вы можете сделать это по телефону:

О чем следует подумать

В первые дни и недели беременности вы можете не знать, беременны ли вы.

Но вы можете делать следующее:

• принимать 400 мкг фолиевой кислоты в день, пока вы пытаетесь забеременеть, и до 12-й недели беременности
• рассмотрите возможность приема добавки витамина D в количестве 10 мкг a день
• Избегайте некоторых продуктов для защиты от инфекций
• Отказ от курения – одно из лучших средств, которые вы можете сделать для здоровья вашего ребенка

Вы можете получить добавки в аптеках и супермаркетах, или ваш терапевт может прописать их вам ,

Если вы хотите получить витамин D или фолиевую кислоту из поливитаминной таблетки, убедитесь, что таблетка не содержит витамина А (или ретинола).

Вы можете бесплатно получать витаминные добавки, содержащие фолиевую кислоту и витамин D, если вы моложе 18 лет, беременны или кормите грудью и имеете право на участие в программе Healthy Start.

Подпишитесь на еженедельную рассылку Start4Life для получения экспертных советов, видео и советов по беременности, родам и не только.

До 4 недель беременности

До 4 недель беременности

Последняя проверка страницы: 17 июля 2018 г.
Срок следующей проверки: 17 июля 2021 г.

,