Что должна уметь девочка в 10 лет: Что должна девочка уметь в 10 лет: развитие, помощь по дому, игры, книги

Содержание

Что должна девочка уметь в 10 лет: развитие, помощь по дому, игры, книги

Воспитание десятилетки – задача не из простых. Часто родители склонны впадать в две крайности: либо слишком много требовать от ребенка, либо слишком мало. Как же научиться здраво оценивать возможности своего чада? Для этого разработаны специальные усредненные требования, ориентируясь на которые и нужно воспитывать дочку такого возраста. Давайте же узнаем, что должна уметь девочка в 10 лет согласно ним, а также какой уровень физического развития для нее считается нормой.

Эта манящая и пугающая цифра “10”

Едва успевают потухнуть свечи на праздничном торте, как родители десятилетней дочери начинают замечать в ней разительные перемены. И это не только начало полового созревания, появление груди и других вторичных половых признаков, но и изменения в характере.

В таком возрасте девочки часто становятся вспыльчивыми, начинают бунтовать и скрывать что-то от своих родителей. Почему так? Дело в том, что не только тело вчерашней малышки постепенно из детского превращается в девичье, но и психика. Гормональная система испытывает огромные нагрузки и сама девочка не всегда осознает, что с ней происходит. Она даже может не понимать, прочему начинает более тонко реагировать на все, плакать без видимых причин или проявлять немотивированную агрессию.

Как правило, именно в 10 лет (это усредненные показатели, может произойти как раньше, так и позже) ребенок начинает осознавать себя как отдельную личность. Дочка замечает, что ей могут нравиться те вещи, от которых родители не в восторге. Да и сами мама с папой уже не кажутся всезнающими и непогрешимыми. Происходит своеобразное развенчание родительского культа и это сложно пережить обеим сторонам. Девочке может быть сложно принять, что папа с мамой не так хороши, умны, богаты, заботливы как другие родители. В то же время, самим им бывает не просто смириться с возрастающей самостоятельностью малышки.

В этом возрасте их задача – использовать все средства, чтобы помочь десятилетней дочери принять изменения, происходящие с ее телом и психикой. Кроме того, важно начать прививать девочке осознание того, что с новыми правами и возможностями (которые приносит этот возраст) приходит и новая ответственность. Уравновешенность этих обеих чаш весов – залог формирования самостоятельной и самодостаточной личности, чего желает для своего чада каждый заботливый родитель.

Половое воспитание

Если по каким-то причинам до достижения десятилетнего возраста так и не произошел разговор “про это” следует срочно исправлять упущение. Заметив изменения своего тела, ребенок все равно узнает, что с ним происходит. Но от того кем, как и при каких условиях будет преподнесена эта информация зависит правильное принятие ее. Так что, отбросив ложный глупый стыд, стоит мягко поговорить с дочерью о ее постепенном превращении в женщину.

Лучше всего, чтобы этот разговор произошел между девочкой и мамой. Если таковой нет, то с какой-то другой женщиной (бабушкой, тетей, няней, старшей сестрой, мачехой и т.п.). Главное, чтобы малышка доверяла ей и ее мнению.

Помимо рассказа стоит дать посмотреть девочке какой-либо обучающий фильм/мультфильм о половом созревании. Благо сегодня есть из чего выбрать как среди зарубежной, так и отечественной кинопродукции.

При желании можно дать почитать соответствующую литературу. Тем более что подобные издания адаптированы для разного возраста. Так что не сложно подобрать специализированные книги для девочек 10 лет, где доступно рассказано о происходящем с ними и о предстоящих изменениях.

Как правило, первые месячные проявляются лет в 11-13. Однако в редких случаях они могут настать и у десятилетних. Поэтому стоит доступно объяснить дочери что это и как нужно себя вести в такие дни. Учитывая то, что “красные” дни могут начаться внезапно, вне дома или в поездке, заранее стоит обсудить с девочкой правила гигиены и выбрать соответствующие средства. Эта подготовка поможет ей самой справиться с проблемой, если мамы не будет рядом в момент начала первых месячных.

Разговор о половом созревании и сексе включает в себя также беседу о контрацепции. Ее тоже желательно провести в десятилетнем возрасте. Хотя подростки, как правило, начинают свою половую жизнь лет в 13-17, точно сказать, когда это произойдет, никто не может. Поэтому для формирования правильной культуры секса и профилактики ранней беременности стоит рассказать дочери об азах контрацепции. А спустя 2-3 года можно будет затеять более серьезный разговор на эту тему.

Еще раз стоит подчеркнуть, что беседа о половом созревании очень важна в этом возрасте. Нормальное физическое, интеллектуальное и психическое развитие девочки в 10 лет включает в себя понимание происходящего с ней и причин этого. Тем более что с этого возраста вчерашние малышки, чей предел мечтаний – кукла, часто начинают проявлять интерес к мальчикам, как правило, старше их. И если их не научить правильно расценивать и реагировать на подобные чувства и следующие за ними желания, а просто изречь что-то вроде: “секс – зло” или “ты еще слишком маленькая и ничего не понимаешь во всем этом” – ребенок может начать чрезмерно интересоваться данным вопросом. Хотя бы просто из чувства протеста и стремления доказать собственную взрослость.

Физиологическое развитие

Данный возраст весьма обманчив. Часто бывает, что девочки внешне напоминают подростков, а по интеллектуальному и психологическому развитию могут оставаться еще детьми. Из-за этого родители часто переживают, не отстает ли их чадо или, наоборот, растет слишком быстро.

Чтобы разобраться в этом, стоит сопоставить развитие дочери, со средними нормами, которые характерны для ее возраста.

Первым делом стоит знать, сколько должна весить девочка в 10 лет. Этот параметр особенно важен, так как недостающий или избыточный вес могут стать симптомами серьезных заболеваний. Например, глистов или сахарного диабета.

Нормой считается, когда десятилетка весит в пределах 27,7 – 34,9 кг. Если отклонения от этих показателей составляют 0,5-1 кг, не стоит паниковать. Это можно списать на индивидуальные особенности развития ребенка. Если больше, то стоит показаться врачу. Не нужно сразу пугаться и настраиваться на негатив. Лишние/недостающие килограммы могут быть просто последствием проведенных каникул у чрезмерно хлебосольной бабушки в деревне или слишком активных занятий спортом.

Узнав, сколько должна весить девочка в 10 лет, стоит обратить внимание на рост. В среднем он должен колебаться от 134,3 до 142,9 см. Нормальное отклонение – 5-7 см в любую сторону.

Еще один физический параметр, на который обращают внимание – размер окружности головы. Он должен составлять 51,5 – 54,1 см.

В остальном все индивидуально. Размер груди, талии и бедер в таком возрасте напрямую зависит от начала полового созревания и скорости его развития. В десятилетнем возрасте у дочери может начать расти грудь, волосы под мышками и в паху. Однако эти признаки могут и не проявиться именно сейчас, а дать о себе знать в 11, 12 или 13 лет.

Интеллектуальное и психическое развитие

Данный возраст является одним из рубежных. Считается, что именно в этот период начинается интеллектуальное взросление ребенка. Однако, как и в случае с половым, оно может немного задержаться.

Довольно часто от девочки в 10 лет ожидают, что она будет читать более сложную литературу, выходящую за пределы школьной программы, а также иметь представление о будущей профессии. Но все эти требования не всегда здравы. Да, многие десятилетки и правда, кажется, начинают размышлять как взрослые. Обладатели незаурядных способностей в этом возрасте, они могут читать Ницше в оригинале и рассуждать о судьбах мира. Однако их знания не имеют под собой фактического жизненного опыта. Они не осмыслены и не прочувствованы. Так что на практике – это все равно, что выученный наизусть стих, не более того. Причем сами девочки могут даже не понимать, что не являются взрослыми, а попросту играют в них.

Задача родителей – проявить такт и твердость. В первом случае – не критиковать без нужды зазнавшихся дочерей, которые всерьез способны начать поучать жизни папу, маму и даже дедушку с бабушкой. Во втором – ставить на место девочку, если ее “игры” выходят за пределы разумного.

Для этой категории ранних да умных самое главное – научить дочь здраво оценивать себя. Одним из самых простых способов являются тесты для девочек 10 лет. Они могут быть нацелены как на проверку интеллектуальных способностей или знаний в определенных областях (школьная программа, литература, музыка, естественные науки), так и на анализ характера, уровня сформированности социальных навыков (умение общаться со сверстниками и взрослыми).

Подобные тесты для девочек 10 лет можно найти в специализированной литературе или попросить у школьного психолога. Кстати, с ним неплохо бы обсудить и их результаты. Хотя на постсоветском пространстве традиция обращения к подобному специалисту еще только формируется, не стоит пренебрегать ею. Тем более что иногда он способен заметить и помочь исправить те огрехи в психологическом развитии ребенка, которые сами родители не видят.

Другой крайностью для девочек этого возраста является “запоздалое взросление”, которое по ошибке принимают за отставание в развитии. Суть его в том, что ребенку комфортно оставаться в таком положении, как он есть. Не желая ничего менять и брать на себя дополнительную ответственность, девочка намеренно “саботирует” свое интеллектуальное развитие. Причем не всегда осознанно.

При кажущейся безобидности данная проблема может иметь серьезные последствия. Ведь, “отказавшись взрослеть”, десятилетка позже оказывается неприспособленной к жизни и нагонять упущенное ей придется в ускоренном темпе, что может привести ко многим психическим расстройствам, а также депрессии.

Как правило, просто разговоры при подобном “саботаже” малоэффективны. Поэтому лучше всего потихоньку формировать у девочки практические навыки, характерные для ее возраста. Поначалу это может вызвать сопротивление. Его удастся преодолеть постепенно, увеличивая зону ее личной ответственности (круг обязанностей).

Книги для девочек 10 лет

Чтение – один из наиболее доступных способов познать мир для ребенка в таком возрасте. В отличие от просмотра фильмов/мультфильмов данный процесс приносит больше пользы.

К десятилетнему возрасту девочка уже должна научиться выбирать себе книги в библиотеке для внеклассного чтения. При этом родители должны дополнять ее выбор с учетом интересов и слабостей.

Помимо того, что требует школьная программа, а также желаний самого ребенка, есть книги, которые стоит прочитать каждой десятилетке.

  • Литература для расширения кругозора. Это энциклопедии и издания, рассказывающие о других странах и их отличительных особенностях.
  • Книги об уходе за собой. К этой категории можно отнести и литературу о половом созревании и сексе.
  • Издания, посвященные домашнему хозяйству. Конечно, заставлять девочку 10 лет перечитывать “Домоводство” 1964 г. от корки до корки глупо. Однако найти адаптированную литературу на эту тему не сложно. Даже если дочери не придется шить, вязать, готовить, стирать, гладить и т.п., иметь минимальное представление обо всем этом необходимо. К примеру, в советские времена была распространена книга Софьи Могилевской “Девочки, книга для вас”, по которой наши мамы, бабушки и прабабушки осваивали азы домашнего хозяйства. Она до сих пор издается с небольшими дополнениями, и даже с учетом современных реалий не утратила актуальности.

Игрушки для десятилеток

Даже умудренные опытом взрослые иногда любят во что-нибудь поиграть. А уж для девочки 10 лет игрушки – это вполне естественно.

Однако в этом возрасте их направленность должна постепенно меняться. Они уже больше служат для приобретения практических навыков.

Это не означает, что как только дочери стукнуло 10, отберем любимую куклу и всучим взамен миниатюрную швейную машинку. Нет, этот переход должен происходить постепенно. Те же игры с куклой следует немного перенаправить. К примеру, заинтересовать крошку созданием для любимицы занимательного украшения, нового наряда или даже стильной прически.

В любом случае часть игрушек для девочек 10 лет по-прежнему должны служить для развлечения. Однако большинство должны составлять различные наборы для проведения опытов, создания украшений, одежды, игрушек и т. п.

Гигиенические наборы для десятилеток

Так называемую детскую косметику часто относят к игрушкам. В действительности для девочки в 10 лет это уже не развлечение, а необходимость.

Существует немало фирм, специализирующихся на производстве косметики для юных принцесс. Причем это как отечественные, так и зарубежные производители. Выбирая набор, стоит внимательно изучить составляющие – ведь на кону здоровье ребенка. Его организм в стадии развития чрезмерно восприимчив к различным токсическим веществам.

Как правило, детская косметика продается уже в наборах. Если помада, лак или тени кажутся неподходящими для девочки такого возраста, стоит подобрать комплект без них. Важно не забывать, что в этом возрасте многие малышки начинают потеть, поэтому наличие дезодоранта или туалетной воды необходимо. Впрочем, как и собственный гель для душа/мыло.

Крем для десятилеток не обязателен. А вот гигиеническая помада зимой – да. Особенно если дочка склонна облизывать губы.

Компьютер: друг или враг

Довольно часто доводится слушать фразу: “Все зло – от компьютеров”. Основываясь на подобном мнении, многие родители запрещают своим чадам пользоваться этим девайсом.

Как бы мы ни относились к этому прибору, следует признать, что он прочно вошел в наш быт и без него не обходится ни одна сфера деятельности. Таким образом, компьютерная грамотность является важной составляющей жизни современного человека.

К десятилетнему возрасту девочку стоит приучить к мысли, что подобный прибор – не зло и не добро. Он лишь инструмент в руках пользователя, и именно от него зависит, пользу или вред он принесет.

Что девочка в 10 лет должна уметь делать на компьютере?

  • Пользоваться текстовым редактором. Уметь печатать с учетом правил постановки пунктуационных знаков и абзацев, а также исправлять ошибки.
  • Иметь базовые навыки создания презентаций (подбор и вставка картинок, комментарии к ним).
  • Обладать умениями пользоваться поисковиками. Быть способной отыскать нужную книгу, фильм, мультфильм, статью.
  • Уметь пользовать гугл- или любым другим онлайн-словарем/переводчиком.
  • Иметь представление о компьютерной и сетевой безопасности (не давать пароли никому, не сообщать личных данных незнакомцам или знакомым только по онлайн переписке и т.п.). Проверять все посторонние подключенные девайсы и скачанные программы на вирусы.

Несмотря на кажущуюся самостоятельность и даже ответственность, не стоит разрешать пользоваться компьютером сколько душе угодно. Дело в том, что даже взрослые часто не могут часами оторваться от сего прибора, так что ждать сознательности от ребенка в высшей степени наивно. Пользоваться компьютером (планшетом, телефоном) стоит разрешать не более 2-х часов в сутки с перерывами через каждые 30-40 минут. Все это должно происходить только после того как уроки и домашние обязанности сделаны.

Еще один важный вопрос, который волнует родителей: “Какой компьютер для девочки 10 лет стоит выбрать?”. В данном вопросе все индивидуально. Однако ообесли есть где поставить компьютер, лучше выбрать его, а не ноутбук или планшет. Этот девайс в будущем проще чинить и усовершенствовать. Кроме того, он более долговечен и функционален.

Что касается планшета, то если у ребенка уже есть довольно мощный телефон и компьютер, то этот прибор будет явно лишним.

В любом случае помните, что десятилетка все еще ребенок и все подобные взрослые приспособления воспринимаются ею как игрушки. Так что без здравого ненавязчивого контроля не обойтись.

Финансы

Умение распоряжаться собственными средствами – это то, что должна уметь девочка в 10 лет. Во всяком случае, такой возраст – самое время начинать учиться этому. С этого периода стоит выдавать дочери еженедельно небольшую сумму карманных денег. Также ей уже можно поручать самой покупать себе канцтовары, пополнять мобильный телефон.

Когда у нее начнет все это получатся, пора отправлять ее в магазин за покупками со списком. Поначалу он должен содержать не более 2-3 пунктов. Дальше – больше.

К списку того, что должна уметь девочка в 10 лет, стоит добавить привычку проверять чеки после покупки и сдачу, не отходя от кассы или находясь в поле зрения камер. Еще десятилетке стоит усвоить, что продавцы тоже могут ошибаться. Поэтому, если ее обсчитали или пробили не тот товар, следует сразу же обратиться к виновнику ошибки или охраннику. Ребенок должен усвоить, что являясь покупателем, он имеет права и должен быть готов их защищать, а не сносить молча несправедливость.

Если девочка справляется со всем вышеперечисленным, ее пора отправлять оплачивать коммунальные платежи. Естественно, расчеты по ним ей самой делать еще рано. Однако показать, как они производятся уже можно.

Помощь по дому

Прежде чем рассмотреть, что делать девочкам в 10 лет дома, стоит напомнить родителям, что их чада не рабы или бесплатная рабочая сила. Так что свалить на них все обязанности по дому, а потом удивляться плохим оценкам в школе – непорядочно.

Естественно, в этом возрасте дочка уже должна уметь обслуживать себя сама. То есть чистить обувь, сортировать и раскладывать свою одежду, а также определять нужно ли ее отправить в стирку. В сферу ее ответственности входит пришивание пуговиц и прочий мелкий ремонт.

Касаемо работы по дому, то к 10 годам чадо следует обучить мыть посуду, делать чай/кофе, разогревать еду на плите и в микроволновке, чистить овощи, сортировать и выносить мусор.

Также десятилетка в обязательном порядке должна принимать участие в уборке дома. Она может пылесосить, мыть полы и стекла, вытирать пыль.

Если у семьи есть дача/огород, девочке в 10 лет уже пора помогать и там. Копать ей еще рано, но собирать урожай и поливать, полоть сорняки и прочие мелочи она вполне в состоянии.

Иногда десятилетки могут и больше: печь пироги, закатывать варенье и стирать не в машинке, а своими руками. Если девочка все это умеет столь рано – отлично. Если нет – не стоит торопить события.

Уход за младшими детьми

Десятилетки уже в состоянии помогать маме или другим родственникам ухаживать за малышами. Например: сменить памперс, погулять с коляской во дворе, приготовить смесь и покормить с бутылочки. Однако эта помощь не должна становиться чрезмерно обременительной. Девочка – еще сама ребенок, и ей нужно личное время. А делать из нее бесплатную безотказную няньку – только вредить ей.

В случае с более взрослыми детьми, 3-7 лет, десятилетка вполне может водить и забирать их из детсада (если он находится недалеко), а также играть с ними на улице, помогать с уроками. И опять-таки, подобная помощь не должна отнимать личное время (2-4 часа) и возможность полноценно высыпаться, питаться, учиться и т. п.

Домашние животные

В завершение рассмотрения того, что должна делать девочка в 10 лет, стоит поговорить о питомцах. В этом возрасте малышка уже в состоянии полноценно самостоятельно заботиться о домашнем животном. Это не только кормление и уборка, но и выгул, а также дрессировка. Касаемо последнего, тут иногда нужна помощь взрослого или профессионала. В остальном десятилетка должна понять, что если она хочет завести зверька, то это будет ее полная личная ответственность.

Роль родителей в данном случае – покупать корм и наполнитель, сопровождать ребенка с животным к ветеринару. Если девочка не выполняет свои обязанности, несмотря на неоднократные напоминания, стоит мягко но уверенно объяснить ей, что животное могут у нее забрать. Если и это не повлияет, то придется выполнить угрозу, даже если это окажется непросто. Десятилетний возраст вполне достаточный для того, чтобы усвоить заповедь незабвенного Антуана де Сент-Экзюпери: “Мы в ответе за тех, кого приручили”.

Что должен уметь подросток по дому: 10 важных навыков

Другой случай, если у ребенка особые образовательные возможности и потребности. Тогда, возможно, ему требуется больше вашей помощи. Но не выполняйте все задания за него, старайтесь давать больше места для самостоятельности.

5. Вежливо разговаривать со взрослыми

Учитель в школе, тренер в секции, сосед по лестничной площадке, друзья родителей — ребенок регулярно сталкивается с самыми разными людьми, и к подростковому возрасту уже должен уметь поприветствовать человека и поддержать вежливый разговор.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Важный нюанс: научите ребенка, в каких случаях этого делать не нужно — когда на беседу набивается незнакомец, а рядом нет ни одного знакомого взрослого.

6. Действовать в чрезвычайной ситуации

Важно, чтобы ребенок умел позвонить в полицию, скорую или пожарную службу. Знал, где в доме аптечка, и правила оказания первой помощи.

7. Ориентироваться в городе или своем микрорайоне

Рано или поздно все дети покидают родительский дом, некоторые — сразу после школы, переехав учиться в другой город. Научите ребенка пользоваться общественным транспортом, безопасно переходить дорогу, пользоваться картами в смартфоне.

Photo by Jesús Rodríguez on Unsplash

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

8. Благодарить за работу

У подростков уже появляются компании, с которыми они ходят в кафе. Чаевые официанту — это не только общепринятая практика, но и осознание того, что за каждую работу нужно благодарить.

9. Самостоятельно просыпаться утром

Поверьте, ваш соня вполне на это способен — если достаточно замотивирован и понимает, что никто не будет тратить 40 минут на долгие подъемы.

10. Убирать в доме

Домашние обязанности принесут пользу и ребенку, и вашему дому. Это отличный способ делегировать часть ответственности и обучить полезным навыкам. А для подростка — возможность почувствовать, что он вносит свой вклад в жизнь семьи.

Источник: goodhousekeeping.com

Развитие ребёнка в 10 месяцев видео – что должен уметь ребенок в 10 месяцев

В день ребенок должен кушать 5-6 раз. Грудь или смесь рекомендуется давать 2 раза (вечером и утром). Остальные кормления остаются для обычной пищи. Периодичность употребления еды – каждые 4 часа. Блюда для ребенка необходимо пропаривать, запекать или варить. Жареные продукты детям такого возраста давать не рекомендуется.

Суточное меню должно быть рациональным, полноценным и насыщенным витаминами. Вместе с едой малыш должен получать белки, минералы, жиры и питательные вещества. Это обеспечит полноценное развитие всех систем его организма. Поскольку у ребенка уже есть зубы, ему необходимо давать твердую пищу среднего размера, чтобы он тренировался ее кусать и жевать.

В данной таблице представлен примерный рацион питания для ребенка в 10 месяцев

Периоды кормления

Примеры блюд

1.

Первое кормление

Грудное молоко или молочная смесь

2.

Второе кормление (завтрак)

Рисовая, гречневая или геркулесовая каша, приготовленная на молоке. Полезным будет пюре из фруктов и творожок

3.

Третье кормление (обед)

На обед ребенку нужно обязательно давать первое блюдо. Это может быть овощной суп. Вместо мясного пюре на второе можно приготовить паровые фрикадельки, тефтели или котлеты. Также малышу можно давать рыбу. Ее лучше запечь, отварить или приготовить на пару

4.

Четвертое кормление (полдник)

На полдник ребенку можно дать печенье, сырок или йогурт

5.

Пятое кормление (ужин)

Предпочтение рекомендуется отдать легкоусвояемым продуктам. Это может быть кефир или пюре из фруктов, овощей

6.

Шестое кормление

Перед ночным сном ребенку необходимо давать грудь или молочную смесь

На протяжении дня малышу в качестве перекуса можно давать небольшой сухарик, баранку, яблоко или морковь. Детям такого возраста необходимо кусать, грызть и пережевывать еду, чтобы разрабатывать зубы.

Режим дня десятимесячного ребенка

Распорядок дня детей данного возраста (сон, бодрствование, прием пищи) остается неизменным. Ночной сон ребенка длится 8-10 часов. Некоторые дети, особенно те, которые находятся на грудном вскармливании, как правило, просыпаются ночью, чтобы приложиться к груди. Днем ребенок ложится спать два раза на 1,5-2 часа. Отдельное внимание необходимо уделить развивающим занятиям, физическим упражнениям (гимнастике) и прогулкам на улице. Во избежание усталости и капризов малыша родителям рекомендуется придерживаться установленного распорядка. Кроме того, нарушение режима дня может негативно отразиться на поведении и состоянии здоровья младенца.

Советы родителям по развитию десятимесячного ребенка

Уровень физического и психоэмоционального становления во многом зависит от родителей. Для полноценного и нормального формирования мама и папа должны ответственно подойти к вопросам воспитания, ухода и придерживаться следующих рекомендаций:

Носить ребенка на руках. Несмотря на то, что малыш начал активно ползать или самостоятельно ходить, его все равно необходимо брать на руки и носить. Ребенку по-прежнему необходимы родительские объятия. Подобную тактику воспитания называют холдингом. Носить ребенка на руках рекомендуется 1-1,5 часа в день. При этом можно петь ему песни, целовать, ходить по комнате, рассказывать сказки, говорить приятные слова.
  • Разговаривать с малышом. При общении следует употреблять простые слова и несложные предложения. Говорить нужно разборчиво и уравновешенно. Для лучшего развития во время разговора можно показывать и рассказывать о различных предметах, игрушках и пр.
  • Играть с малышом. Родители должны играть с малышом не только в развлекательные, но и развивающие игры. Можно полепить из пластилина или специального теста, порисовать, поскладывать пирамидки или кубики и т.д. Немаловажное значение имеют и шуточные игры. Смех и положительные эмоции благоприятно отражаются на психоэмоциональном формировании ребенка.
  • Предоставить пространство для ползания. При этом в доме должно быть безопасно. Опасные вещи необходимо спрятать в места, недоступные для ребенка. Также нужно следить, чтобы в доме было чисто, регулярно мыть пол и вытирать пыль.
  • Заниматься чтением. Ежедневно рекомендуется отводить определенное время для чтения. Десятимесячные дети понимают простые слова или даже повторяют их, поэтому можно начинать читать малышу небольшие рассказы. Также следует выделить полочку для книг, до которой ребенок сможет самостоятельно дотянуться и достать интересующую его книгу.
  • Не запрещать кидать игрушки. Таким образом десятимесячные дети познают окружающий мир. Ребенку можно завести отдельную коробку, в которую он может бросать игрушки. Чтобы развить координацию обеих рук, положение коробки необходимо периодически менять (справа или слева от ребенка).
  • Продолжать формирование моторики. Для этого не обязательно покупать специальные игры или приспособления. Можно обойтись домашними продуктами (мука, макароны, фасоль, горох и т.д.).
  • Выполнять гимнастику. Отдельное внимание рекомендуется уделять гимнастическим упражнениям, развивающим ходьбу и ползание. Для этого взрослому необходимо разгибать и сгибать ноги малыша, поддерживать его, чтобы он мог вставать, приседать и ходить.

Малыши в таком возрасте быстро устают, поэтому на любое занятие рекомендуется отводить 15-20 минут.

Начиная с десяти месяцев родителям рекомендуется обеспечить детям активное общение с ровесниками. Большое количество детей будет утомительным для ребенка. Лучше, если к вам в гости будет приходить подруга или знакомые, у которых также есть ребенок. Дома малыш будет чувствовать себя комфортней, поэтому сможет легче знакомиться с другими детьми. Именно в игровой форме и процессе общения со сверстниками малыши начинают повторять увиденные действия и перенимать новые умения.

Те родители, у которых нет знакомых с маленькими детьми, могут выходить гулять на детские площадки. Общение со сверстниками – одна из основных составляющих полноценного и разностороннего развития, которая позволяет ребенку быстрее овладеть необходимыми знаниями и лучше социализироваться в коллективе.

Рекомендации по выбору одежды для ребенка в 10 месяцев

Как только малыш начинает ползать и ходить, многие родители сталкиваются с проблемой, какую детскую одежду купить. Вещи для младенцев должны быть удобными, качественными и выполненными из натуральных материалов. Чтобы ребенку было комфортно одежда должна быть бесшовной и не сковывать движений. Также при выборе детской одежды необходимо учитывать погодные и температурные условия.

В магазине LOLOCLO представлена качественная и безопасная одежда для маленьких детей. В ней ребенку будет удобно познавать окружающий мир и комфортно передвигаться.

Что должен знать и уметь ребенок в 5-6 лет. Чеклист для родителей

Дошкольники переходят из раннего возраста в новый мир исследований и формального обучения. Многие из них начали учиться или только пойдут в дошкольные учреждения и завершат этот период развития, поступив в школу.

В одной из статей мы уже писали о том, что должен знать и уметь ребёнок в 3-4 года.

Дошкольники же ещё в большей степени открыты для изучения чисел, букв, чтения и простой математики. Это также оптимальный период для изучения музыки. Они улучшают крупную и мелкую моторику, что побуждает их интересоваться искусством, ремеслами и всевозможными игрушками для езды (фургоны, самокаты, велосипеды и т.д.). Они также развивают спортивные навыки, что приводит к участию в различных видах спорта к концу этого периода развития.

Самый важный способ обучения в этот период – игра. Всевозможные игры вызывают любопытство и способствуют развитию языка, социализации и творческих способностей. Интерес к изучению окружающей среды способствует раннему интересу к науке. Им также нравится строить вещи из предметов вокруг дома, а также такие строительные наборы, как «Lego», «Kinex», блоки и другие.

Итак, рассмотрим, что же должен знать и уметь ребенок 5-6 лет в зависимости от сферы развития.

Речевое развитие

  • В этом возрасте дети много разговаривают, иногда даже тогда, когда в комнате никого нет.
  • Ребенок отвечает на вопросы достаточно точными короткими или развернутыми ответами.
  • Развивается умение оценивать высказывания и ответы товарищей, дополнять, исправлять ошибки.
  • На шестом году жизни ребёнок вполне последовательно и четко может составлять описательные и сюжетные рассказы на предложенные темы.
  • Ребёнок правильно произносит все звуки, ближе к шести годам умеет выделить первый звук из слова, способен к звуковому анализу слов.
  • В простых предложениях верно согласовывает части речи по роду, времени и падежам, однако в сложных предложениях ещё может совершать подобные ошибки.
  • В целом значительно обогащается словарный запас. Ребенок умеет обобщать некоторые группы предметов, часто встречающиеся в обиходе.
  • Ребенок знает больше антонимов и синонимов.
  • Начинает формироваться чувство юмора, понимает шутки, анекдоты, придумывает свои.

Физическое или моторное развитие

Первые несколько лет жизни ребенка имеют важнейшее значение для его физического развития. Это время, когда его конституция тела развивается активнее всего. Обратите внимание на следующие этапы физического развития своего 5-летнего ребенка:

  • Пятилетние дети более скоординированы и любят демонстрировать новые физические навыки, чаще всего сопровождая это словами типа: «Посмотри на меня!»
  • Способность ребёнка бегать, прыгать или перепрыгивать становится лучше, потому что к этому возрасту у него улучшается равновесие.
  • Мелкая моторика ребенка развита лучше, он умеет расстегивать рубашку и завязывать шнурки.
  • Ребёнок может научиться ездить на велосипеде, прыгать через скакалку, балансировать на одной ноге в течение короткого периода времени, ходить по лестнице, не держа руки, прыгать и ловить большой мяч. Многие шестилетние дети также будут интересоваться командными видами спорта, такими как футбол, хоккей и др.

Социальное и эмоциональное развитие

Социальное и эмоциональное развитие может помочь ребенку завести новых друзей. Это помогает ему понять свои чувства и чувства других людей. Он сможет посочувствовать или, например, поделиться с друзьями своими проблемами. Это делает его личность целостной.

В этом возрасте ребёнок умеет выражать свои чувства, хотя ему может потребоваться помощь и время, чтобы определить и обсудить сложные эмоции, такие как, например, разочарование или ревность. Малыш часто гораздо лучше контролирует свои чувства и неожиданные вспышки гнева и печали происходят гораздо реже.

Растущее понимание ребёнком окружающего мира может вызвать некоторые страхи. Например, некоторые дети могут бояться сверхъестественного (например, призраков), критики, испытаний, неудач, физического вреда или угрозы.

Также перечислим характерные черты развития ребёнка в возрасте 5-6 лет:

  • К 6 годам дети становятся все более независимыми от родителей. Они будут пытаться показать, насколько они «взрослые».
  • Принятие со стороны сверстников становится важнее, чем раньше. Дети учатся сотрудничать и делиться.
  • Мальчики будут играть с мальчиками, а девочки с девочками.
  • Родители должны позволить детям самостоятельно выбирать спорт и игрушки. Сделайте доступным широкий спектр примеров.
  • По мере развития языковых навыков дети все лучше и лучше описывают произошедшее, что они чувствуют и что думают.
  • В этом возрасте отчасти следует ожидать лжи и обмана. Дети выясняют, где границы дозволенного, что, впрочем, вполне приемлемо.
  • Ребёнок отличает реальность от фантазии.

Когнитивное развитие

Когнитивное развитие означает развитие мышления, рассуждений и навыков решения проблем. Когнитивное развитие гарантирует, что ребёнок растет как умственно, так и эмоционально. Ребенок в возрасте 5-6 лет:

  • Ребенок может участвовать в творческой игре (например, планируя поездку на Луну)
  • Он может понимать концепцию правил и даже следовать им, различает «правильное» и «неправильное».
  • Знает алфавит и начинает читать слоги.
  • Умеет писать буквы и цифры.
  • Считает до 10, знаком с числами до 100.
  • Знает понятия «равенство», «вычитание», «сложение».
  • Может помнить Ваш номер телефона и домашний адрес.

Помощь в развитии ребенка в 5-6 лет

Вот несколько простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь вашему ребенку развиваться в этом возрасте:

  • Поощряйте движение: вместе занимайтесь разными видами спорта и активным отдыхом. Это обучает социальным навыкам, таким как работа по очереди, сотрудничество, переговоры, честная игра и хорошее занятие спортом.
  • Вовлекайте своего ребенка в простые домашние дела: накрытие стола или помощь Вам в уборке чистой одежды развивает навыки движения и мышления, а также обучает сотрудничеству и ответственности. Эти навыки очень важны для школы.
  • Выделяйте время для бесплатной игры: даже если Ваш ребёнок уже пошёл в школу и другие структурированные занятия, игра все ещё очень важна в этом возрасте. Пусть ваш ребенок сам выбирает, как провести это «бесплатное» игровое время.
  • Играйте с ребенком каждый день, даже если это всего занимает лишь 10 минут. Совместная игра даёт Вам возможность войти в мир вашего ребенка и узнать о его мыслях и чувствах. Это также показывает Вашему ребенку, что Вы заботитесь о нем и хотите проводить время вместе.
  • Практикуйте поведение в классе: например, Вы можете давать ребёнку небольшие задания, требующие внимания, или выполнять простые правила или инструкции. Поговорите о любимом животном или виде спорта Вашего ребенка и побудите его слушать, отвечать и задавать вопросы. Всё это помогает подготовиться к школе.
  • Устраивайте встречи: провождение времени с другими детьми, особенно если они ходят в одну школу, помогает развить социальные навыки и помогает вашему ребенку привыкать к тому, чтобы быть отдельно от Вас.
  • Говорите о чувствах: Вы можете помочь своему ребёнку понять, почему он что-то чувствует, и помочь ему выразить эти чувства словами. Это поможет ему завязать дружеские отношения и проявить сочувствие.
  • Поговорите с ребенком о том, что следует одинаково уважительно относиться как к мальчикам, так и к девочкам.

Что еще важно в воспитании ребенка школьного возраста

Как родитель Вы всегда учитесь. Это нормально – чувствовать уверенность в своих знаниях. И также нормально признать, что Вы чего-то не знаете, и задать вопросы или получить помощь.

Важно отметить, что, когда Вы сосредотачиваетесь на уходе за ребенком, Вы можете забыть или не успеть позаботиться о себе. Но забота о себе физически, умственно и эмоционально поможет Вашему ребенку расти и развиваться.

Иногда Вы можете чувствовать себя разочарованным, расстроенным или подавленным. И это нормально – взять паузу, пока Вы не почувствуете себя лучше.

Развитие ребенка в 7 лет, особенности психики и развития детей в 7 лет

Семилетний возраст – один из самых важных периодов в жизни ребёнка. В возрасте 6–7 лет происходит очередной возрастной кризис, необходимый для становления личности ребёнка, его перехода на новый уровень сознания и ответственности. Именно «переход» может стать синонимом пугающего многих родителей слова «кризис», а потому бояться его не стоит. В чём проявляется кризис 7 лет, как с ним справиться и на что уже способны дети в этом возрасте?

Уже умеют: главные навыки семилетнего ребёнка

«Он уже такой взрослый!» – эту фразу чаще всего можно услышать от родителей семилетнего ребёнка. И действительно, в этом возрасте ребёнок впечатляет навыками самообслуживания. Этот маленький, но уже вполне взрослый человек умеет самостоятельно (и притом без труда) застёгивать пуговицы и завязывать шнурки, откручивать крышки на бутылочках с водой и протирать пыль, вдевать нитку в иголку и пришивать пуговицы. Некоторые дети даже могут приготовить себе простейший завтрак – залить молоком смесь хлопьев или соорудить полезный бутерброд.

«Он уже столько всего знает!» – гордятся родители своим малышом (а ребёнок в 7 лет по сути ещё малыш). Семилетка знает свою фамилию, имя и отчество, как зовут родителей, может назвать их профессии, свой домашний адрес и телефон. Будущий или новоиспечённый первоклассник знает, в какой стране и в каком городе он живёт. Для него не проблема назвать времена года, месяцы в году или дни недели. Он знаком со всеми распространёнными растениями, животными и насекомыми, отличает диких животных от домашних, перелётных птиц от зимующих.

В это время совершенствуются и навыки письма, необходимые для успешного обучения в школе. Большинство семилеток уже правильно держат ручку и карандаш в руке, проводят непрерывные прямые, волнистые и ломаные линии, обводят по контуру рисунок, не отрывая карандаша от бумаги; пишут графические диктанты, аккуратно закрашивают рисунок, не выходя за контуры, продолжают штриховку и копируют геометрические фигуры.

В возрасте семи лет многие дети неплохо читают и понимают прочитанное, отличают буквы от звуков, гласные от согласных. В формировании элементарных математических представлений у семилеток тоже прогресс: они умеют считать от 1 до 10 и обратно, восстанавливать числовой ряд, в котором пропущены некоторые числа; сравнивать предметы.

Критерии развития ребёнка

Однако, как бы умён и сообразителен ни был семилетний ребёнок, интеллектуальное развитие не единственный критерий оценки его развития. В арсенале детских психологов есть ещё несколько.

Физическое развитие

В 6–7 лет дети интенсивно растут – «вытягиваются» на целых 10 см. При этом быстро растут кости скелета, а вот мышечная масса отстаёт и ещё недостаточно развита. Важные изменения происходят практически во всех системах организма – дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной. Вот лишь один факт: к 7 годам вес головного мозга увеличивается почти в три раза! Именно поэтому так важно обеспечить младшим школьникам правильное питание и давать посильные физические нагрузки. Речь не только о физических упражнениях: спортивные игры и активный отдых на природе тоже принесут немалую пользу. Благодаря регулярным занятиям у ребёнка будут укрепляться мышцы, в том числе и дыхательные, усиливаться кровообращение, все органы и ткани будут насыщаться кислородом и получать достаточно питательных веществ. Будет активно развиваться опорно-двигательный аппарат – занятия любым спортом способствуют формированию правильной осанки.

Логическое развитие

Основное мышление семилетки – наглядно-образное, то есть для изучения окружающих предметов ребёнку не требуется активно с ними взаимодействовать (наглядно-действенное мышление). Перед поступлением в школу ребёнок уже может мыслить, оперируя системой образов, то есть картинок с изображением предмета в действии ему вполне достаточно, чтобы что-то о нём понять. Этот тип мышления ярко проявляется в способности ребёнка к рисованию: изображая какой-то предмет, например дом, ребёнок опирается на собственные о нём представления, на те его характерные черты (крыша, дверь, труба), которые запечатлелись в памяти. Полученное изображение – лишь образ, сложившийся у малыша на данный момент времени.

Примерно в возрасте 5–7 лет, и особенно активно с поступлением в школу, у ребёнка начинают формироваться два новых для него вида мышления: словесно-логическое и абстрактное. Во время разговоров с родителями и школьных занятий ребёнок учится не просто сообщать факты, но и подвергать их развёрнутому анализу. Например, из суждения о том, что промокли ноги, он может сделать вывод, что есть вероятность заболеть.

Для успешного обучения в школе рекомендуется развивать у ребёнка разные формы мышления, прибегая к играм и увлекательным заданиям.

Психическое развитие

С утратой детской непосредственности, которая происходит в период с 6 до 8 лет, ребёнок впервые начинает рефлексировать мышление развивается настолько, что он наконец-то может увидеть себя со стороны. «В семь лет начинает формироваться собственное мировоззрение: ребёнок оценивает себя, сравнивает с окружающими, а главное очень внимательно относится к мнению значимых взрослых, – рассказывает детский психолог Александра Николаевна Растопчина. – Социальные отношения приобретают уже более стойкий характер, ребёнок не готов играть с любым: формируются предпочтения, дружба».

Что такое кризис семи лет и как с ним справиться?

В 7 лет ребёнок может быть и дошкольником, и первоклассником. У последних возрастной кризис проявляется особенно ярко – это напрямую связано с началом обучения в школе. В это время ребёнок перестаёт ориентироваться только на нормы семьи. Суть семилетнего кризиса – в перестройке доминирующего авторитета, появлении авторитета учителя. В детском варианте это выглядит примерно так: «Про школу учительница знает всё лучше, поэтому и мама должна её слушаться».

У младших школьников меняется самооценка, они становятся более требовательными к себе и к окружающим. Некоторые психологи даже называют этот возрастной кризис «кризисом требовательности»: ребёнок впервые заявляет о своих правах и готов принять на себя обязательства, главным образом по учёбе.

 

«Кризис 7 лет проявляется в стремлении ребёнка привлечь к себе внимание взрослых: одни дети давят на жалость, другие «проверяют» компетенции учителя и «прочность» границ урока, третьи становятся чрезмерно эмоциональны, четвёртые упрямы в отношениях с родителями, отвергают их излишнюю заботу. Переживание кризиса необходимо для принятия ребёнком новой роли – ученика, со всеми её обязанностями, отношениями и правами», – объясняет школьный психолог Александра Растопчина.  

Полезные советы родителям

Что делать родителям, чтобы помочь ребёнку преодолеть кризис? Вот несколько советов от нашего эксперта:

  1. Сохраняйте контакт с ребёнком, внимательно относитесь к его школьным проблемам. Дети, которыми не интересуются взрослые, хуже учатся и сложнее адаптируются в классе.
  2. Обеспечьте ребёнку чёткий распорядок дня, обязательно давайте время на отдых между занятиями. Лучше сделать наглядный список и повесить возле кровати или стола.
  3. Объясняйте ребёнку запреты, которые ставите, и меры воздействия, которые примените в случае их нарушения.
  4. Обговорите с ребёнком список его обязанностей, вплоть до складывания вещей в шкаф и выполнения домашней работы.
  5. Давайте ребёнку свободу. Например, поддержание чистоты в комнате – его обязанность, но вот как именно он будет делать уборку – его решение.
  6. Позвольте ребёнку видеть последствия своих поступков. Например, если ребёнок отчаянно не хочет выполнять школьные задания, пусть увидит «санкции» учителя в виде замечания или отсутствия похвалы.
  7. Играйте с ребёнком, резвитесь вместе во время выполнения домашних обязанностей или включайте игровые моменты, когда учите уроки.
  8. Поощряйте детскую дружбу – ребёнку будет легче преодолеть кризис, если он будет не один. Пусть приглашает друзей из класса поиграть у вас дома. Заодно и узнаете, с кем дружит ваш ребёнок.

Мария Березовская

Что должен уметь ребёнок в 10 месяцев?

10 месяцев – пора новых открытий как для самого малыша, так и для его родителей. В первую очередь бросается в глаза становление детской личности: у малютки уже есть собственные интересы и предпочтения, которые он пытается отстаивать. А подвижность юного исследователя не даёт родителям расслабиться ни на секунду. Что должен уметь ребёнок в 10 месяцев, на что обратить внимание?

Показатели физического развития в 10 месяцев

Интенсивность развития идёт в гору, малыш осваивает новые навыки, его действия становятся более осознанными, он больше понимает.

Вот что должен уметь ребёнок в 10 месяцев в плане физического развития:

  • Малыш умеет сидеть без опоры и одновременно играть.
  • Держась за опору, младенец в 10 месяцев твердо стоит на ножках. Иногда может «забыться» и отпустить опору, отвлёкшись на игрушку, но опомнившись, опять возвращается к предмету поддержки или садится.
  • Передвигается по периметру кроватки или манежа, держась за их стенки; может ходить со стулом, толкая его пред собой. Уверенно ходит с поддержкой. Некоторые детки к 10–11 месяцам уже начинают делать первые шаги без поддержки.
  • Преодоление высот. С помощью взрослых кроха может подниматься по ступеням. Пытается залезть самостоятельно на стул, диван. Важно научить его спускаться с него, показав, как это делается. Малютка быстро освоит новое умение и будет с успехом им пользоваться. Расскажите и покажите ему, что нужно ножками повернуться к краю и потихоньку сползать, пока стопы не коснуться пола.
  • Уже полностью освоен «пинцетный захват» – хватание двумя пальчиками.
  • К этому времени дети хорошо осваивают технику передвижения ползком и активно её используют. Ползком забраться могут практически куда угодно, поэтому сейчас как никогда важно обеспечить безопасность ребёнка в доме. Любимое занятие этого возраста – открывать шкафы, залазить туда и «наводить свой порядок».

Социальная адаптация

Ребёнок в 10 месяцев – это маленькая личность, стремящаяся к самостоятельности, что проявляется во многих действиях. Иногда родителям не нравятся такие проявления, но не надо мешать развитию карапуза – чем быстрее маленький человечек будет развиваться, тем раньше у мамы с папой освободиться время на личные дела. Социальные навыки проявляются в следующем:

  • Приём пищи. Юный гурман уже должен уметь кушать с маминой помощью и может попробовать взять ложку в руки и поработать ею самостоятельно. Сейчас самое время учить пользоваться чашкой или поильником.
  • Продолжается освоение горшка: ребёнок в 10 месяцев понимает назначение это предмета и сидит на нём смирно.
  • Иногда ребёнка удаётся оставить на некоторое время: он в состоянии развлечь себя сам, при том уже не переживает, что мама потерялась, знает, что она ушла ненадолго.
  • Проявляется более выраженная реакция на свое имя, малыш понимает, что зовут именно его, пытается отыскать взглядом человека, который звал.
  • Общение с «посторонними» людьми. Не всегда допускает к себе незнакомых людей, им непросто найти к нему подход. Но раззнакомившись, десятимесячный малыш легко общается и играет с ними.
  • Кроха любит играть со сверстниками: ползать вместе с ними, обмениваться игрушками, «разговаривать» лепетом.

Психическое развитие десятимесячного ребёнка

В этом плане также есть новшества. Сейчас появляется возможность приучить ребёнка к тому, что маму можно звать не плачем, а просто произнеся «мама». Чаще всего десятимесячные дети в состоянии говорить это слово. Чтобы научить его этой способности, матери нужен будет помощник, например папа. Начинается всё с того, что семья собирается в одной комнате, играют все вместе, потом мать уходит, а папа должен звать её, чётко произнося слово «мама», и мать появляется. Через некоторое время ребёнок перенимает эту технику.

Основные показатели психического развития:

  • «Нет» и «нельзя» уже доступны для понимания, но быть непослушным – это новая увлекательная игра.
  • Понимает юмор. Реагирует, когда с ним шутят, может сам воспроизводить смешные для него звуки или действия и смеяться над ними.
  • Эмоции переполняют ребёнка, когда у него отнимают любимую игрушку, пытаются заставить спать или кушать. Его уже сложнее оторвать от игры такими «скучными» занятиями. Справиться с подобным положением вещей помогут спокойствие, выдержка родителей и умение отвлекать внимание малыша.
  • Может приветствовать, махать на прощание ручкой, посылать воздушные поцелуи, кивать головой в ответ на несложные вопросы.
  • Помнит, куда был убран нужный ему предмет, и будет пытаться его там отыскать.
  • Развиваются и усложняются языковые навыки. Некоторые дети в 10 месяцев умеют произносить парные слоги, складывающиеся в простые слова: «ма-ма», «ба-ба», «па-па».

Хоть речь юного оратора в этот период непонятна для окружающих, маленькому человечку важно, чтобы его выслушали. Старайтесь уделять ему больше внимания, ведь на этом этапе формируются доверительные отношения.

Поиграй со мною

В этом возрасте детки очень подвижны, поэтому игры с ребёнком в 10 месяцев становятся более «взрослыми».

Сейчас наступил период выбрасывания игрушек из кроватки, коляски, и делается это специально. Малышу нравится эта новая игра: он бросает, а взрослые поднимают. Умеет собирать игрушки с пола и складывать в коробку или ведёрко. Традиционно осваиваются «ладушки», прятки под покрывалом или пелёнкой, догонялки. Даже если ребёнок в 10 месяцев ещё не научился ходить, быстро уползать от родителей очень весело – пусть догоняют, а потом крепко обнимают, после чего всё продолжается по кругу.

Что делать, если ребёнок в 10 месяцев развивается медленно?

Новые умения дети осваивают по-разному, кто-то быстрее, кто-то не спешит. Но есть навыки, слабое проявление или полное отсутствие которых должно насторожить:

  • плохо держится на ногах: не стоит даже с поддержкой взрослого;
  • не ползает;
  • слабо держит в ручках даже лёгкие предметы;
  • совсем не отзывается на свое имя;
  • не пытается повторить действия взрослых.

В этом случае необходима консультация педиатра и невропатолога. Возможно, никаких поводов для беспокойства нет, и это просто индивидуальные особенности развития. Но если всё же имеются какие-то отклонения, то чем раньше они будут диагностированы, тем легче их исправить или хотя бы смягчить проявления в дальнейшем. Важно продолжать развивать малыша, но уже с учётом его особенностей. В случае более серьезных отклонений не опускайте руки, помимо лечения посоветуйтесь с педиатром о наличии центров для развития и реабилитации особенных деток в вашем городе. Главное, проявляйте свою любовь к малышу, чтобы он чувствовал её, это поможет адаптироваться в социуме.

Что должен знать и уметь ребенок в 5 лет

Количество просмотров: 20540

Внимание

  • Выполнять задания, не отвлекаясь, около 15 минут.
  • Находить 5-6 отличий между предметами и между двумя рисунками.
  • Удерживать в поле зрения 8-10 предметов.
  • Легко играть в игрына внимательность и быстроту реакции. Например, называйте существительные, но перед игрой договоритесь: если услышал название игрушки – хлопнуть в ладоши; если услышал название школьных принадлежностей – сложить руки на столе и т.п.

Память.

  • Запоминать 8-10 картинок.
  • Запоминать считалочки (например: «Три гуся летят над нами, три гуся – над облаками, два спустились за ручей. Сколько было всех гусей?»).
  • Запоминать фразы (например: «Юля и Оля рисуют цветными карандашами»; «Осенью часто идет дождь»; «Лена играла мячом, кубиками, юлой, куклой и мишкой»).
  • Находить лишнее слово среди группы слов, например: «Василий, Федор, Семен, Иванов, Евгений», «Гнездо, нора, муравейник, курятник, берлога», «Смелый, храбрый, отважный, злой, решительный».

Развитие речи.

  1. Ребенок должен использовать тысячу слов, строить фразы из 6-8 слов. Понимать ребенка должны даже посторонние люди, а не только родители.
    2. Ребенок должен понимать, чем отличается строение человека от строения животных, называть их части тела (руки — лапы, ногти — когти, волосы — шерсть).
    3. Ребенок должен уметь правильно ставить существительные в форму множественного числа (цветок — цветы, девочка — девочки).
    4. Ребенок должен уметь находить предмет по описанию (яблоко — круглое, сладкое, желтое). Уметь  самостоятельно составлять описание предмета.
    5. Ребенок должен понимать значение предлогов (в, на, под, за, между, перед, около и т. д.).
    6. Ребенок должен знать, какие бывают профессии, чем занимаются люди этих профессий.
    7. Ребенок должен уметь поддерживать беседу: уметь отвечать на вопросы и правильно их задавать.
    8. Ребенок должен уметь пересказывать содержание услышанной сказки, рассказа. Рассказать наизусть несколько стихов, потешек.
    9. Ребенок должен называть свое имя, фамилию, сколько ему лет, называть город в котором живет.
    10.  Ребенок должен уметь отвечать вопросы, касательно недавно произошедших событий:  Где ты был сегодня? Кого встретил по дороге? Что мама купила в магазине? Что было на тебе одето?

Мышление.

  • Находить и объяснять несоответствия на рисунках.
  • Находить и объяснять отличия между предметами и явлениями.
  • Находить среди предложенных предметов лишний, объяснять свой выбор.
  • Сложить из бумаги, по показанному взрослым образцу, простой предмет (кораблик, лодочку и т. д.).
  • Вырезать ножницами сложную фигуру по контуру, нарисованному на листе бумаги.
  • Выполнять аппликации на бумаге, как самостоятельно, так и по образцу.
  • Складывать пазлы без посторонней помощи.
  • Определять последовательность событий.
  • Отвечать на замысловатые вопросы, например: «Когда гусь стоит на одной ноге, он весит 2 килограмма. Сколько будет весить гусь, если встанет на две ноги?» – и т. д.

Мелкая моторика.

  1. Ребенок уже отлично застегивает пуговки, молнии и развязывает шнурки, его хорошо слушаются ложка и вилка.
    2. Ребенок должен уметь точно проводить линии не отрывая карандаш от бумаги.
    3. Ребенок должен уметь заштриховывать фигуры ровными прямыми линиями, не выходя за контуры рисунка.
    4. Ребенок должен уметь обводить и раскрашивать картинки, не выходя за края.
    5. Ребенок должен уметь проводить линии по середине дорожки, не выходя за её края.
    6. Ребенок должен различать правую и левую руку.

Окружающий мир.

  1. Ребенок должен уметь различать овощи, фрукты и ягоды, знать какими они бывают, когда созревают.
    2. Ребенок должен знать названия насекомых, уметь рассказывать о том, как они передвигаются (бабочка летает, улитка ползет, кузнечик прыгает)
    3. Ребенок должен знать всех домашних животных и их детенышей.
    4. Ребенок должен уметь угадывать по картинкам времена года. Знать приметы каждого из них.

Математика:

  1. Ребенок должен уметь определять расположение предметов: справа, слева, посередине, вверху, внизу, сзади, спереди.
    2. Ребенок должен знать основные геометрические фигуры (круг, овал, квадрат, треугольник и прямоугольник)
    3. Ребенок должен знать все цифры (0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9). Считать предметы в пределах десяти, соотносить количество предметов с нужной цифрой.
    4. Ребенок должен уметь расставлять цифры от 1 до 5 в правильной последовательности и в обратном порядке.
    5. Ребенок должен уметь сравнивать количество предметов, понимать значение: больше — меньше, поровну.

13 вещей, которые большинство детей должны уметь делать к 10 годам – SheKnows

Независимо от того, воспитываете ли вы 10-летнего ребенка в первый или в пятый раз, нормально задаться вопросом, с какими жизненными задачами он должен справиться, чтобы убедиться, что он находится на пути к достижению независимости. Мы можем обнаружить, что сравниваем нашу ситуацию с ситуацией друзей и думаем: «Не слишком ли я защищаю своего ребенка? Позволяю ли я ему заботиться о себе, как это делают большинство подростков? Или я его сдерживаю (или, наоборот, даю ему слишком много свободы)?»

Связанная история Национальный оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам давно назрел — новый законопроект может все изменить

Правда в том, что нет двух одинаковых детей.Один 10-летний ребенок вполне способен убирать свою комнату без присмотра, а другой будет прятать грязные тарелки и обертки под кроватью. Мы никогда не должны предполагать, что наши дети несовершенны, если они не оправдывают наших ожиданий — люди, даже маленькие люди, гораздо сложнее этого.

Подробнее:  Удивительный список вещей, которые могут помешать вашему ребенку забеременеть

Но поскольку родители не могут не быть любопытными, доктор Майра Мендес, психотерапевт и координатор программы по интеллектуальной и умственной отсталости и службам охраны психического здоровья в Центре развития детей и семьи Провиденс Сент-Джонс, дает нам 13 навыков, которые, по ее словам, наиболее 10- годовалые дети должны освоить или должны работать над освоением.

Изображение: Becci Collins/SheKnows

1. Они ухаживают за собой самостоятельно — Конечно, вам может понадобиться помощь, если у вашей дочери массивный узел в волосах, но в целом 10-летние дети расчесывают свои волосы сами. , добавляя повязку на голову или даже немного помады в особых случаях и проявляя больше интереса к приведению в порядок своего внешнего вида.

2. Они выполняют работу по дому, которую должны выполнять по дому — Они еще не скоро поразят вас своими превосходными навыками уборки в ванной, но дети должны уметь брать и убирать свои игрушки, брать посуду в раковину после ужина, накрыть на стол, вынести мусор, пропылесосить и вытереть пыль и заправить свою постель.

Подробнее: Мне не хочется вам это говорить, но в старые добрые времена дети были не лучше

3. Они готовят простую еду — Родители 10-летних должны, наконец, иметь возможность спать еще через час по выходным. Дети в этом возрасте могут налить себе миску хлопьев с молоком или даже сделать бутерброд с арахисовым маслом и желе (хотя, вероятно, безопаснее всего позволить им использовать нож для масла и помочь им разрезать его пополам).

4.Они могут сами себя обслуживать за кухонным столом — Даже если они прольют немного сока по пути, пусть ваша 10-летняя дочь сама нальет себе напитки из кувшина и подаст себе еду с подноса.

5. Может делать покупки, пока не упадет (ну, вроде как) — Если ваш подросток получит пособие или денежный подарок, ему или ей, вероятно, понравится возможность рыться в магазинах в поисках любимой видеоигры или книги. Им должно быть позволено совершать небольшие покупки и получать непосредственный опыт работы с покупками.

6. Проявляет осторожность при обращении с опасными предметами — Ваш 10-летний ребенок знает, что нельзя бегать с ножницами или ножом в руке, и ему можно доверять, что он не будет класть руку на плиту или в духовку без прихваток. Возможно, ему все еще нужно напоминать, какие предметы никогда нельзя класть в микроволновую печь, но он приобрел здоровое уважение и осторожность в отношении наиболее опасных предметов.

7. Вызов помощи — Он или она должны точно знать, что делать, если кто-то в доме ранен или нуждается в помощи.Это включает в себя умение пользоваться мобильным телефоном для вызова службы экстренной помощи и запоминание номеров и имен членов семьи или друзей, которые также могут помочь. Полезно повесить на холодильник список экстренных контактов и периодически напоминать ребенку о шагах, которые он должен предпринять, если кому-то угрожает опасность.

8. Повинуется дорожным знакам и сигналам — Мы всегда хотим держать их за руки, но в 10 лет мы не должны держать их, когда они переходят улицу, если только они действительно не хотят, чтобы мы ).Основные дорожные знаки и сигналы следует понимать и соблюдать — за исключением, конечно, знаков с сумасшедшими волнистыми линиями, которые не понимает даже взрослый.

9. Демонстрирует осведомленность о безопасности с незнакомцами — Они лучше понимают, кому они могут и должны доверять, а от каких незнакомцев требуется соблюдать дистанцию, пока не установится доверие. Они не будут брать подарки от незнакомцев, подходить к ним возле их машин или считать, что все они действуют в своих интересах.

10. Самостоятельно принимает душ или ванну — Вы сделали свою работу — теперь пора поверить, что ваш ребенок понимает, почему и когда важно очищать свое тело и как использовать мочалку, мочалку, шампунь и кондиционер, чтобы получить работа сделана без посторонней помощи. Их тела также начинают меняться, и это время, когда они, вероятно, будут сопротивляться вашим предложениям принять ванну или душ.

11. Готовится ко сну без вашей просьбы — Никто не предполагает, что ваш ребенок будет хотеть ложиться спать вместо того, чтобы смотреть телевизор всю ночь, но к 10 годам дети могут ложиться самостоятельно пижаму и повторять все движения перед сном, не требуя от вас подсказок на каждом шагу.

12. Могут самостоятельно чистить зубы и пользоваться зубной нитью — У вас не должно быть причин стоять на страже и следить за тем, чтобы у них тоже режутся задние зубы. Пусть они намазывают зубную пасту на свои щетки, достают нить из шкафа и сами заботятся о своей белизне.

13. Они могут сами одеваться и выбирать себе одежду — Возможно, вам не всегда нравится их выбор, но важно позволять 10-летним детям самим выбирать одежду, раскладывать одежду накануне школы и одеваться и раздеваться каждый день.Покажите им, куда положить грязную одежду, чтобы она не оказалась на полу в их спальне, и не смотрите в другую сторону, когда они надевают синюю футболку с зелеными брюками.

22 основных жизненных навыка, которые дети должны освоить к 10 годам

Дети начинают формировать жизненные навыки и стратегии выживания практически с самого рождения, и каждый новый этап развития закладывает основу для следующего, поскольку они учатся взаимодействовать с другими и решать проблемы все более сложными способами.Когда они становятся старше и идут в школу, дети учатся читать, писать и считать. Но каковы другие важные жизненные навыки, которым нужно учить детей?

Будьте первым, кто получит Отцовство — наш подробный путеводитель по рождению, составлению бюджета и становлению счастливым родителем — доступен для предзаказа прямо сейчас!

Существуют всевозможные жизненные навыки для детей — некоторые базовые, некоторые довольно сложные — которые требуют мастерства, чтобы иметь социальные, эмоциональные и практические навыки, необходимые для достижения успеха в жизни.По мнению экспертов по развитию детей, специалистов по планированию карьеры и бизнес-лидеров, вот с чего нужно начать, чтобы ваши дети были хорошо подготовлены ко всему (и к кому бы то ни было) в мире.

1. Они могут пользоваться картой и компасом.
Пространственная осведомленность — не просто ключевая часть обучения STEM. Это также не дает нам заблудиться. Начните с обучения детей тому, как мысленно составить карту своего района, школы или любимой игровой площадки. Затем достаньте старомодную карту и компас и отправляйтесь в поход в лес, бросьте вызов своему ребенку, чтобы однажды утром добраться до школы.Хотя каждый ребенок должен уметь пользоваться навигацией без использования устройства, было бы неплохо научить его следовать указаниям навигации на телефоне, что является важным современным навыком.

2. Могут поддержать беседу.
Вот тревожная статистика: сегодня более половины подростков используют текстовые сообщения для регулярного общения с друзьями, и только треть постоянно разговаривает лицом к лицу. Это проблема, потому что дети должны знать, как вести беседу один на один не только для успешного прохождения собеседования в колледже и при приеме на работу, но и для развития прочных и честных отношений.Помогите им, запретив устройства на обеденном столе.

3. У них крепкое рукопожатие.
Рукопожатие, зрительный контакт, внимательное слушание и не перебивайте собеседника — это навыки, которые важнее, чем когда-либо, учитывая способность наших многочисленных экранов привлекать внимание. Почему? Они вселяют уверенность, завоевывают доверие и являются прочной основой для здоровой социальной жизни. Начните с обучения их старомодному рукопожатию:

  • Шаг 1: Установите зрительный контакт, направив пупок и пальцы ног на человека, которого вы приветствуете.
  • Шаг 2: Улыбнитесь и сожмите руку собеседника, как будто вы берете галлон молока, — не слишком сильно и не слишком мягко.
  • Шаг 3: Встряхните вверх-вниз не более трех раз, все время улыбаясь и сохраняя зрительный контакт.

4. Они умеют быть в одиночестве.
Если ребенок не может довольствоваться своими мыслями, один, без друзей или семьи, у него будет серьезное беспокойство, когда его оставят наедине с собой. Учитывая расслоение работы и семьи, это обязательно произойдет.Чтобы изменить эту динамику, почему бы не выделить уголок в вашем доме в «тихий уголок» с удобным креслом, небольшим рабочим столом и несколькими успокаивающими игрушками и занятиями. Пока они наслаждаются временем в одиночестве, у вас тоже будет перерыв.

5. Они умеют плавать.
В то время как уроки плавания для малышей сейчас в моде, Американская академия педиатрии не рекомендует занятия плаванием для детей младше 4 лет, поскольку мало доказательств того, что такие программы снижают вероятность утопления и могут вызвать у родителей ложное чувство безопасности.После того, как вашему ребенку исполнится 4 года, отведите его в бассейн.

6. Они могут заботиться о другом живом существе.
Забота о домашнем питомце и поддержание его жизни помогает детям научиться сопереживать, что является одним из самых важных навыков, которые они могут развить. Если вы не готовы поддаться их мольбам о семейной собаке, есть варианты попроще: крабы-отшельники, золотая рыбка, бабочки или даже комнатное растение.

7. Они умеют сортировать онлайн-новости.
Детям нужно не только знать, как избегать опасного контента и людей в Интернете.Им также необходимо научиться быть благоразумными потребителями и создателями веб-сайтов, особенно учитывая тревожный рост числа фейковых новостей. Одно недавнее исследование показало, что менее половины детей в возрасте от 10 до 18 лет говорят, что они могут отличить фальшивые новости от настоящих, поэтому, вероятно, только каждый четвертый из них доверяет новостным организациям. Чтобы помочь детям справиться с путаницей, сосредоточьтесь на навыках понимания прочитанного и критического мышления. Один из способов сделать это помимо фактического совместного чтения — поиграть в «найди ошибки» с записью в Википедии или онлайн-статьей, а затем завести семейный блог.

8. Могут внести сдачу.
Поскольку мы еще не совершаем все наши покупки с помощью наших смартфонов, детям все еще нужно знать, как обращаться с четвертаками, десятицентовиками, пятицентовиками и пенни. Проведите с ними несколько пробных транзакций с дополнительным стимулом: каждый раз, когда они возвращают вам правильные монеты, они могут положить сдачу в свою копилку.

9. Они умеют экономить.
Экономить деньги трудно для лучших из нас, поэтому важно как можно раньше начать получать еженедельное пособие для вашего ребенка.Сначала разрешите им потратить половину на все, что они хотят, а остальное положите в копилку. Как только у них будет достаточно накоплений — скажем, 150 долларов — пойти в банк и открыть сберегательный счет. Обязательно войдите в учетную запись онлайн, покажите им, как управлять своими деньгами через браузер, и помогите им разработать долгосрочный план сбережений.

10. Они могут расслабиться.
Детей не следует постоянно перевозбуждать — или чувствовать, что им это необходимо. Исследования показали, что практика внимательности может помочь детям стать более внимательными, уважительными и сосредоточенными, снижая при этом стресс и гиперактивность.Чтобы вовлечь ребенка в медитацию, начните с простого: попросите его посидеть спокойно, расслабиться и сосредоточиться на процессе дыхания. Это полезное обучение важному искусству сидеть на месте.

11. Они могут убраться в своей комнате.
Уборка учит детей ценить свои вещи и организовывать свое пространство. Пусть они поэкспериментируют с подметанием, мытьем полов и вытиранием пыли, но, что более важно, убедитесь, что они понимают, как организовать свою комнату самостоятельно, а затем навести порядок.

12.Они знают, как написать письмо или электронную почту.
В эпоху эмодзи и селфи навыки письменного общения детей находятся под угрозой атрофии. Им необходимо знать, как составить официальное письмо (заголовок, приветствие, текст, заключение и подпись), и они должны знать, что электронное письмо и даже текст можно написать формально.

13. У них правильные манеры за столом.
Эти знания могут окупиться годами позже во время очень важного обеда или ужина на собеседовании при приеме на работу. Дети должны знать, как ориентироваться за обеденным столом: салфетка кладется им на колени, а затем на стул, если их нужно отпустить.Не тянуться за едой, не прерывать, не жевать с открытым ртом. Кроме того, они должны уметь накрывать на стол: слева направо должны идти вилка, тарелка, нож, а затем ложка со стаканом воды над ножом.

14. В целом они демонстрируют хорошие манеры.
Дни окончания школы прошли, но это не значит, что мы должны воспитывать нецивилизованных зануд. Начните с моделирования правильного этикета и сосредоточьтесь на шести самых важных фразах в гражданском диалоге:

  •  «Пожалуйста.
  • «Спасибо».
  • «Можно мне…»
  • «Нет, спасибо».
  • «Извините».

15. Они могут одеваться сами.
Мы не говорим о том, как надевать рубашки и брюки. Мы имеем в виду, как помочь детям научиться красиво одеваться: выбирать варианты, соответствующие погоде, смешивать и сочетать цвета, сочетать принты с однотонными. Это отличный способ помочь ребенку выразить себя, создать свой собственный стиль, принять решение и почувствовать себя уверенно.

16. Они могут связаться с вами.
В целях безопасности дети должны запомнить свой домашний адрес и номер телефона. 10-летний ребенок также должен знать соответствующие адреса электронной почты и номера мобильных телефонов. Превратите информацию в песню, используйте игры с рифмами или разместите информацию на видном месте в доме — все, что нужно, чтобы эта информация закрепилась.

17. Они могут рассказать одну хорошую шутку.
Смех невероятно полезен для жизни человека, и тот, кто может рассказать хотя бы одну хорошую шутку, никогда не захочет что-то сказать или не сможет растопить лед.Вот любимый анекдот требует от них полной способности рассказывать истории:

Шерлок Холмс и доктор Ватсон отправились в поход. Они разбили палатку под звездами и легли спать. Где-то посреди ночи Холмс разбудил Ватсона.

Холмс сказал: «Ватсон, взгляните на звезды и скажите мне, что вы видите».

Ватсон ответил: «Я вижу миллионы и миллионы звезд».

Холмс сказал: «И что вы из этого делаете?»

Ватсон ответил: «Ну, если есть миллионы звезд, и если хотя бы у нескольких из них есть планеты, вполне вероятно, что есть планеты, подобные Земле.И если есть несколько таких планет, как Земля, там тоже может быть жизнь».

А Холмс сказал: «Ватсон, ты идиот, значит, кто-то украл нашу палатку».

18 . Они могут отреагировать на чрезвычайную ситуацию.
Ваш ребенок не обязательно должен стать МакГайвером, но он должен владеть основными навыками оказания первой помощи, которые помогут ему в чрезвычайной ситуации:

  1. Прижмите кровоточащую рану;
  2. Используйте лед на опухшей травме; обдайте ожог холодной водой;
  3. Зажать ноздри при носовом кровотечении;
  4. Остановитесь, упадите и перекатитесь, если загорелась одежда;
  5. Знайте, когда звонить 911.

19. Они могут сварить яйцо.
Обучение кулинарии дает множество преимуществ: оно учит детей проявлять творческий подход, применять математику в реальном мире, безопасно пользоваться острыми предметами и ценить питательную пищу. Просто убедитесь, что первые рецепты, которые они попробуют, принесут им что-нибудь вкусненькое. Вот как провести их через приготовление яичницы-болтуньи.

  1. Попросите их разбить яйца в миску и взбить с небольшим количеством сливок и соли
  2. Помогите им вылить смесь в сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне и подождите 20 секунд, пока края не начнут схватываться.
  3. Попросите их использовать шпатель, чтобы вдавить края в середину, а затем повторить это движение, пока смесь почти не застынет. То есть!
  4. Всегда контролируйте их (есть печь), но постепенно позволяйте им взять на себя процесс, пока они не смогут сделать это от начала до конца.

20. У них хорошая гигиена.
Мы можем сколько угодно пилить наших детей, чтобы они чистили зубы и принимали ванну, но если мы хотим, чтобы эти понятия закрепились, дети должны научиться принимать их самостоятельно.Один из способов сделать это — превратить уход за кожей, гигиену полости рта и купание в развлечение. Шампунь Mohawk никогда не стареет.

21. У них сильное воображение.
Способность придумать историю и вообразить что-то невозможное станет ключевым фактором в будущих начинаниях. Креативность становится одним из главных навыков, которые руководители ищут в крупных компаниях. Есть много способов способствовать этому — такие игры, как «что в коробке?», выделение времени для рисования и творческого письма, и обязательное свободное время для рассказывания историй каждый вечер перед сном.

22. Они умеют кататься на велосипеде.
Обучение езде на велосипеде — одно из лучших занятий для детей. Это поддерживает их физическую форму, улучшает их баланс и координацию, было показано, что они улучшают умственную концентрацию, а по мере взросления это отличный, экологически чистый способ для них путешествовать по миру. Чтобы помочь им учиться, забудьте об этих тренировочных колесах, которые мы все использовали. Лучший способ превратить вашего ребенка в байкера — купить беговел (или снять педали с обычного маленького велосипеда), а затем научить его балансировать на плоской, асфальтированной и свободной от движения площадке.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Нормальная продолжительность концентрации внимания Ожидания по возрасту

“Обратите внимание!” “Фокус!” «Еще две страницы, а потом можешь сделать перерыв». Практически все родители пытались уговорить своих детей пристегнуться и сосредоточиться.В конце концов, у детей короткая продолжительность концентрации внимания. Но когда вы узнаете, является ли невнимательность вашего ребенка проблемой, которую необходимо решить? Для начала неплохо иметь соответствующие возрасту ожидания относительно продолжительности концентрации внимания.

Продолжительность концентрации внимания к возрасту

Эксперты по развитию детей обычно говорят, что разумная продолжительность концентрации внимания, которую можно ожидать от ребенка, составляет две-три минуты в год его возраста. Это период времени, в течение которого типичный ребенок может удерживать внимание на заданной задаче.

Средняя продолжительность концентрации внимания рассчитывается следующим образом: 1

  • 2 года: от четырех до шести минут
  • 4 года: от 8 до 12 минут
  • 6 лет: от 12 до 18 минут
  • 8 лет: от 16 до 24 минут
  • 10 лет: от 20 до 30 минут
  • 12 лет: от 24 до 36 минут
  • 14 лет: от 28 до 42 минут
  • 16 лет: от 32 до 48 минут

Стоит отметить, что некоторые исследователи развития установили верхний предел в пять минут в год для детского возраста, что означает, что двухлетний ребенок может сосредоточиться на задаче до 10 минут за раз.Конечно, это только обобщения. И то, как долго ребенок действительно может сосредоточиться, во многом определяется такими факторами, как количество отвлекающих факторов поблизости, насколько ребенок голоден или устал и насколько он заинтересован в этой деятельности. Но если продолжительность концентрации внимания вашего ребенка ниже средней, это стоит решить.

Увеличение объема внимания ребенка

Несколько простых стратегий могут помочь вашему ребенку лучше сосредоточиться.

Проявите творческий подход к задачам, которые не нравятся вашему ребенку.
Ребенок, который не любит математику, не будет хорошо концентрироваться на домашнем задании по математике, поэтому пусть он сначала решит задачи пальчиковыми красками на мольберте, а потом перепишет работу на лист с домашним заданием.

Попробуйте непоседы.
Fidgets — это широкая категория товаров, которыми дети могут управлять, сосредоточившись на других задачах.

Почаще проверяйте ребенка, когда он выполняет сложные задачи.
Ребенок, который чувствует себя перегруженным или сбитым с толку проектом, над которым он работает, быстро проверят и отвлечется.В начале задания помогите им выявить потенциальные камни преткновения. Например, если вопрос 5 кажется особенно сложным, начните с него и помогите ребенку понять, как к нему подойти.

Встроенные короткие перерывы для сложных задач.
12-летний ребенок может уделить 40 минут сосредоточенности на проекте, если он разбит на два 20-минутных блока с пятиминутным перерывом между ними. Кроме того, попробуйте выполнить быстрое упражнение, чтобы заставить сердце биться быстрее между этими двумя частями работы.Упражнения — отличный способ активировать мозг и способность ребенка понимать и запоминать.

После года домашнего обучения и стресса многие дети и подростки испытывают трудности с концентрацией внимания и выполнением задания. Программа Brain Balance предназначена для того, чтобы помочь детям, подросткам и молодым людям развить внимание, поведение и социально-эмоциональные навыки, чтобы не отставать в школе. Ученые из Гарварда изучают программу Brain Balance Program как эффективную альтернативу стимулирующим препаратам для детей с СДВГ.

Мы приглашаем вас заполнить форму выше или пройти нашу онлайн-оценку ниже, чтобы узнать, как мы можем помочь вам и вашему ребенку.

1 https://blog.lingobus.com/chinese-learning-resources/how-long-can-your-child-stay-focused-and-how-can-you-help/

27 вещей, которые должны знать ваши дочери к 10 годам

Оглядываясь назад, что вы знаете сейчас из того, что хотели бы знать раньше? Чего ты до сих пор не знаешь и хочешь, чтобы тебя кто-нибудь научил? Мы все хотим лучшего для наших девочек, и мы делаем все, что можем.Мозг маленьких детей — это маленькие губки, впитывающие все, что они испытывают. Научите своих дочерей тому, что им нужно знать, пока они еще маленькие, и они скажут вам спасибо, когда достигнут вашего возраста!

1. Они могут одеваться как принцессы, но они не девицы в беде.


У каждой девушки есть любимая принцесса. (У меня либо Ариэль, либо Спящая красавица. Мулан считается?) Но настоящая жизнь не всегда бывает счастливой, и принцы не решают всех наших проблем.Немного пофантазировать — это весело, но поделитесь с ними и реальными героинями, такими как Джейн Гудолл, Роза Паркс, Малала, Сьюзен Б. Энтони и Гарриет Табман.

2. Как научиться «трем Р» — и полюбить их!


Это кажется очевидным, но девочкам нужно  , чтобы иметь эти базовые образовательные навыки. В наши дни постоянно меняющихся стандартов, практик и политик дети могут попасть впросак. Будьте защитником дочерей и поддерживайте их в школе и вне ее.Когда и почему некоторые девочки начинают верить, что не умеют заниматься математикой? Они любят читать или ненавидят это? Любовь к учебе — это ключ к открытию мира девочек. Станьте для них примером, читая себя, и купите им специальный журнал по их выбору, чтобы они могли видеть, что писательство доставляет удовольствие и дает возможность узнать больше о себе. Отправляйтесь в образовательные поездки и превратите повседневный опыт в возможность попрактиковаться в развитии своих навыков!

3. Как играть

Игра в наши дни недооценивается — и это так важно! Игра отлично подходит для развития социальных навыков.Он поощряет творчество и решение проблем. Это помогает детям понять свое окружение, свой мир. Развивайте эти возможности для своих детей — и нет, видеоигры не в счет!

4. Как работают деньги

Я вырос практически без понятия о финансовом планировании. Я создал свой первый бюджет лет после начала моей первой карьеры. Финансовая грамотность — это , а не необходимое условие для поступления в колледж — и так и должно быть! Если ваши дочери не научатся у вас управлению денежными средствами, они так или иначе научатся этому — возможно, за счет долгов по кредитным картам или кредитов колледжа.Начните делиться с ними своим бюджетом с раннего возраста. « Почему мы держим это в секрете?»   И рассмотрите это как прекрасную возможность воплотить математику в жизнь! Объясните в терминах, которые они поймут, и попробуйте визуальные эффекты, такие как круговые диаграммы. Начните с супермаркета и объясните, сколько денег вы заложили в бюджет на поездку. Дайте им калькулятор и поручите вести подсчет по ходу дела.

5. Как создавать

Все мы творцы, рожденные с изобретательским характером. Всячески поощряйте их в этом.Воспитывайте в себе художника и решателя проблем. Сделайте «Интересно. . . » вашу крылатую фразу и предложите им использовать свое воображение вместе с вами. «Интересно, что мы можем сделать из этих ингредиентов!» «Интересно, почему этот телефон не заряжается. Посмотрим, включен ли переключатель. . . Посмотрим, что будет с этой розеткой. . . »

6. Как поделиться

Одним из первых слов, которые учат маленькие дети, является «мое». Итак, наши привязанности начинаются. Дочери должны знать цикл отдачи и получения.Накопление душит этот важный процесс. Делиться своими вещами превратится в то, чтобы делиться своим временем, своим пространством, делиться своими подарками и делиться своей любовью. Научите их красоте в этом, а также научите их, как любезно принимать.

7. Как получить комплимент

Удивительно, как тяжело девушкам получать комплименты. Они быстро отбросят его, как горячую картошку, или проигнорируют, отклонят, отвергнут или отвергнут. Почему? В моем случае это неправильное понимание смирения.Они должны понимать, что половина цикла отдачи и получения состоит в том, чтобы получить . Это не означает, что девушки должны черпать свою ценность из своего окружения, и при этом они не должны тратить время на обсуждение всех своих замечательных навыков и талантов. Однако комплименты — это подарок, который нужно ценить так же, как и любой материальный подарок, и ваши дочери полностью этого заслуживают. Научите их принимать комплимент, полностью принимать его. Позже они могут воспользоваться возможностью передать подарок кому-то другому.

8. Они могут «починить».

Если вы думаете, что помогаете своим маленьким девочкам, решая за них все их проблемы, подумайте еще раз! Кто поменяет лампочку, когда они переедут? Что они будут делать, когда у них спустит колесо, а вы будете в двух штатах от вас? Будьте их учителем вне школы. Позвольте им помочь вам настолько, насколько они в состоянии, а все остальное объясните и смоделируйте (даже если это означает, что они выслушают этот звонок сантехнику!).

9. Домашняя техника. stuff

Заметьте, я поставил этот после в разделе «исправить», чтобы меня не забросали яйцами и помидорами.( Мальчики тоже должны этому научиться! ) Наши дочери должны уметь готовить, выполнять работу по дому и шить. Это сэкономит им деньги и проблемы со здоровьем позже. Так много взрослых прибегают к фаст-фуду и обедам на скорую руку. Одежду выбрасывают из-за необработанных пятен, отсутствующих пуговиц и дыр в карманах или на коленях. Вот еще один отличный шанс как для творчества, так и для «починки»! И ваши дочери будут знать, что они помогают планете, минуя свалку.

10. Как защитить себя

Боевые искусства легко подходят для этого, но некоторых основных движений может быть достаточно, чтобы помочь им уйти от незнакомца и обрести безопасность. Обязательно научите их тому, что можно и что нельзя принимать от других, включая неуместные слова, действия и прикосновения. Мы не хотим их пугать, но и не хотим, чтобы они были слепы к потенциальной опасности. Научите их, как оставаться в безопасности, на что обращать внимание в окружающей их среде и как доверять своим инстинктам.

11. Дисциплина

Столько взрослых борются с этим, представьте, насколько проще может быть детям — они начинают с гораздо меньшей ответственности! Дисциплина/сила воли проникают во все сферы нашей жизни — в еду, деньги, нашу работу и любые обязательства. Прежде всего, будьте для них образцом. Будьте решительны и придерживайтесь своих решений (насколько это возможно). Берите на себя обязательства и выполняйте их. Затем поощряйте их делать то же самое. Начните с малого. Если они строят планы с друзьями, убедитесь, что они выполняют свои обязательства.Если они обещают что-то завершить, не позволяйте им сорваться с крючка. Это сделает их сильными и закалит характер.

12. Брать на себя ответственность за свои действия

По какой-то причине ложь сводила меня с ума как учителя больше, чем любая другая дисциплинарная проблема. Это очень естественный защитный механизм для любого человека. Мы боимся последствий, поэтому защищаемся, как можем. Наши дочери должны знать, что доверие — одно из самых важных качеств, которыми мы обладаем, и они должны знать, какой невероятный ущерб может нанести нечестность.Есть отличные книги о важности честности. Один из моих любимых — «Медведи Беренстейна и правда ». Однако лучший способ воодушевить своих дочерей на это — самому быть образцом истины и создать доверительную среду, которая способствует развитию этой важной черты характера. Создавайте логичные, последовательные последствия для инцидентов и нарушений правил. Сделайте несколько глубоких вдохов и убедитесь, что вы спокойны и сосредоточены, прежде чем обращаться к ним. И не оправдывайте свое поведение.Испытания будут происходить, и несчастные случаи будут происходить. Им необходимо изучить естественный процесс причин и следствий. Лучшее, что вы можете сделать для своих дочерей, — это определить ситуацию, позволить им взять на себя ответственность, принять последствия и позволить им двигаться дальше. Дисциплинируйте действия, но хвалите их за честность. Объясните им, что инциденты будут забыты, но доверие и характер не забыты.

13. Организация

Чем раньше они смогут организоваться, тем лучше! Помогите им подготовиться к школе, создав специальное пространство для домашних заданий, и помогите им создать систему организации своих принадлежностей.(Их будущий домашний офис будет вам благодарен!) Создайте календарь, чтобы помочь им планировать домашние задания и готовиться к тестам. Добавьте их еженедельный распорядок, включая работу по дому и внеклассные занятия.

14. Тайм-менеджмент

Если они авантюристы и предприимчивые, они захотят все! Это хорошее время, чтобы помочь им начать работу над целями и правильной перспективой. Чего они хотят и должны достичь? Какие действия будут выполнять это? Они любят музыку, софтбол и танцы? Что они могут с комфортом разместить в этом году, а что оставить на следующий год? Они уже долго учатся в школе? Поговорите со своим учителем о том, как они могут изменить свою работу.(Например, решить 10 математических задач вместо 20.) Я говорю по опыту, когда говорю, что перфекционистка-трудоголик молодая девушка становится перфекционисткой-трудоголиком! Помогите им справиться с этим, прежде чем это станет твердой привычкой.

15. Делать выбор в пользу здорового образа жизни

Расскажите им о многих аспектах их личности. Что будет питать их тела? Их разум? Их духи? Обучите их и себя правильной сбалансированной диете и правильным добавкам. Помимо подсчёта цен в супермаркете, объясните, почему вы выбираете те продукты, которые делаете.Какие питательные вещества в них есть? Как они повлияют на их тела? (“В этой брокколи много замечательных витаминов!  Она сделает ваши кости крепкими!”)  Расскажите им о различных вариантах: органические, откормленные травой, на свободном выгуле, с добавлением витаминов и т. д.  Помогите им найти интересные способы Оставайся активным. Поощряйте их играть на улице. Возможно, они увлекаются определенным видом спорта. Наконец, будьте кем-то, кому они могут доверять, кто-то, перед кем они могут плакать, и кто-то, кто может разделить их радости и разочарования.Наши эмоции — наши учителя, и они не принесут им никакой пользы, если они будут заперты внутри.

16. Как общаться

Пусть они сами напишут «Спасибо». Убедитесь, что они присутствуют, когда вы звоните по телефону для обслуживания. Помогите им принять участие в сборе средств и поощряйте их задавать вопросы врачу и стоматологу. Независимо от того, что они решат делать во взрослом возрасте, они выиграют от легкости в разговоре.

17. Как сохранять спокойствие

Общение важно, но молчание – золото.Научите их чувствовать себя комфортно в тишине и тому, что слушать важнее, чем говорить. Так много людей просто хотят быть услышанными, но многие не умеют слушать. Никогда не рано начать заниматься йогой и медитацией. Некоторые дошкольные учреждения включают йогу в свою учебную программу. Обязательно изучите подходящие позы для детей. Цель йоги не в том, чтобы стать человеческим кренделем; речь идет о соединении с телом и с духом. Кроме того, начните рано с медитации. Будьте кратки и будьте для них образцом.Согрейтесь под успокаивающую музыку. Со временем они могут разработать свой собственный распорядок дня.

18. Знание своего тела

Им нужно знать, что их тела уникальны, и они должны быть связаны с ними. «Универсального размера» на самом деле не существует, и это нормально, что их руки и ноги могут быть немного короче, чем «нормально», или что те же штаны, которые подходят Сьюзи, им не подходят, или наоборот. Обратите внимание, что пальцы на ногах у всех разные, а ступни могут быть плоскими, узкими, «средними» или широкими.У женщин очень много разных типов и оттенков кожи и волос — и они заботятся о них совершенно по-разному. У женщин разная форма и телосложение. Расскажите им правду о моделях, что маркетологи, которые размещают их в рекламе, на телевидении и в фильмах, ищут очень специфический, необычный тип телосложения. Ограничьте доступ к рекламе и объявлениям и держите ухо востро, чтобы узнать, что они получают из школы и своих друзей. Пресекайте любые заблуждения в зародыше, прежде чем эти суждения о себе и других укоренятся в их психике.

19. Независимость

Модель, модель, модель, а потом пусть попробуют сами. Постепенно помогите им завершить все это самостоятельно. Поощряйте независимость своих дочерей во всем, даже в том, чтобы просить о помощи, когда они видят, что нуждаются в ней. Делать все для своих дочерей — значит не быть щедрым родителем. Это лишает их способности стать полноценными взрослыми позже. Мой отец взял мою сестру, и я начал заниматься стиркой и другими домашними делами в раннем возрасте.Попросите своих дочерей помочь, чем они могут, с приготовлением пищи, поручениями и работой во дворе. Чему бы они не научились от вас сейчас бесплатно, они могут платить кому-то, чтобы помочь им позже.

20. Самоуважение


Это, пожалуй, один из самых важных жизненных уроков. Самоуважение — это не только уважение к себе. Это возможность объективно взглянуть на себя, на то, где они на самом деле находятся и куда они хотят идти. Через свой опыт неподвижности, игры, социализации и реакции на жизненный опыт ваши дочери узнают, кто они на самом деле.Поощряйте их в этом открытии. Поощряйте их учиться на собственном опыте и определять, как они меняются и растут.

21. Уважение ко всем остальным

Дети не рождаются с расизмом и классицизмом. Это кондиционирование окружающей среды. Многое из этого неосознанно, и все это происходит из-за недопонимания. Лучшее, что вы можете сделать для своих дочерей, — это дать им как можно больше опыта общения с как можно большим количеством разных людей. Найдите сообщества и школы со смешанными расами и национальностями.Если есть возможность, выезжайте с ними за пределы штата и даже за пределы страны. Они увидят свою страну совершенно по-новому, когда будут смотреть со стороны. Будьте уверены, что вы сами являетесь идеальным образцом дружбы и справедливости. (Следите за своим языком тела, мыслями и выражением лица!) Раскройте для них множество различных точек зрения, убеждений и мотивов. Будьте открыты и сострадательны к другим. Они будут моделировать вас.

22. Уважение к Земле

Иногда мы придавали большое значение Дню Земли в школе.В другие годы мы полностью пропускали его. Сделайте каждый день Днем Земли у себя дома. Я научился перерабатывать, потому что мой папа всегда делал это. Об органике я узнала от мамы. Став взрослым, я обнаружил, что в общей картине гораздо больше, и есть много способов изменить ситуацию. Начните говорить со своими дочерьми об этих вещах. Посмотрите вместе с ними соответствующие возрасту документальные фильмы и предложите им найти свои увлечения в области сохранения и устойчивого развития. Присоединяйтесь к группе по уборке или пригласите их на экскурсию по заводу по переработке отходов.Поощряйте их узнавать, откуда берутся материалы, и рассказывайте им о возможных вариантах.

23. Их увлечения

Ваши дочери часто разделяют ваши увлечения, но не всегда! Обратите пристальное внимание на то, что их волнует — что их оживляет — и дайте им как можно больше возможностей (но не смешите). Дети рождаются с врожденными талантами и интересами, поэтому будьте начеку, когда они начинают их раскрывать, и сохраняйте непредвзятость. Ваши звезды футбола также могут тайно быть художниками.Ваши тихие маленькие книжные черви могут лопнуть, чтобы играть на этой медной трубе! Начать никогда не поздно, но начав в молодом возрасте, можно достичь настоящего мастерства в выбранной области.

24. Они успешны.

Почему так много детей начинают ненавидеть школу? Потому что они верят, что потерпят неудачу. С самого начала учите своих дочерей тому, что неудач не бывает. Каждый опыт — это опыт обучения, каким бы разрушительным он ни казался. Опять же, модель-модель, модель! Покажите им, смеясь над собственными неудачами.Покажите им, как вы сразу работаете над исправлением своих «ошибок». И научите своих дочерей с самого начала признавать свои успехи, какими бы незначительными они ни казались. Покажите им, как разбить эти большие задачи на выполнимые шаги, чтобы они могли превратить эти маленькие успехи в это кумулятивное фантастическое достижение. Внушите им, что жизнь — это рост; помогите им всегда стремиться к совершенствованию и быть удовлетворенными тем, что они делают все возможное.

25. Их мысли и слова обладают силой.


Мы сами создаем свою реальность. Помогите им начать распознавать свои мысли до того, как они засорят их мозг! В конце начальной школы я решил, что у меня не будет больничных; Я дожил до конца первого года обучения в старшей школе! То, во что мы верим и говорим о себе, сбудется. То, во что мы верим и говорим о других, станет для нас тем, кем они являются (и откроет другим, кем мы себя считаем). Следите за тем, что говорят ваши дочери, и помогайте им обосновывать это.«Я не могу этого сделать!» может стать «Сейчас это кажется трудным, но я знаю, что смогу получить это, если буду продолжать работать над этим!» «Этот человек — придурок!» становится «Кажется, у этого человека плохой день/какие-то недоразумения. Интересно, что случилось с ними сегодня и что происходит в его/ее жизни». «Это печенье сделает меня толстой!» может стать «Мне очень понравится это вкусное печенье!» или «На самом деле, я думаю, мне сегодня очень понравится эта клубника».

26. Они не одни, и их любят.

Почему некоторые молодые люди хотят покончить со всем этим? Потому что они чувствуют себя непонятыми, нелюбимыми и одинокими. Лучшее, что вы можете сделать для своих дочерей, — это безоговорочно любить их и безоговорочно любить себя. Удовлетворение этих 27 потребностей поможет им достичь конечной цели – безоговорочно любить себя . Но им может понадобиться поддержка в пути. Убедитесь, что они знают, что всегда могут поговорить с вами, и привлекайте их к мероприятиям, общественным группам и организациям, которые будут способствовать здоровому общению на протяжении всего их развития.Всегда спрашивайте их, как прошел их день, и рассказывайте им о запугивании и о том, что у них есть. Убедитесь, что они знают, что они могут быть уполномочены и могут выбрать не быть жертвой. Вы можете попрактиковаться с ними в ролевых играх и провести их через процесс решения проблем с различными сценариями. Кроме того, поощряйте их быть опорой для других; они будут наделены полномочиями за счет расширения прав и возможностей других.

27. Они учителя.

Конфуций сказал: «Я слышу и забываю. Я вижу и помню.Я знаю и понимаю». Следующим шагом помимо этого является обучение! Вы поймете, что выполнили свою работу как родитель, когда ваши дочери начнут обучать этим идеям и навыкам других. Поощряйте их в этом, если они уже не делают этого естественным образом. Они не только продемонстрируют свое понимание и помогут сделать мир лучше, но и лучше поймут, как учить себя — навык, который поможет им в дальнейшей жизни, когда они отправятся исследовать мир, который вы для них подготовили!

Избранное фото: счастливая мать держит улыбающегося ребенка на пшеничном поле в солнечном свете.снимок на открытом воздухе через Shutterstock.com

американских женщин имеют больше шансов завести детей, чем десять лет назад


Доля когда-либо рожавших женщин в конце детородного возраста в США в 2016 году была выше, чем 10 лет назад. Согласно анализу данных Бюро переписи населения США, проведенному Pew Research Center, около 86% женщин в возрасте от 40 до 44 лет являются матерями, по сравнению с 80% в 2006 году. Доля женщин в этой возрастной группе, являющихся матерями, аналогична той, что была в начале 1990-х годов.

Женщины не только чаще становятся матерями, чем в прошлом, но и рожают больше детей. В целом женщины рожают в среднем 2,07 ребенка за свою жизнь — по сравнению с 1,86 в 2006 году, что является самым низким показателем за всю историю наблюдений. И среди тех, кто является матерями, размер семьи также увеличился. В 2016 г. у матерей в конце детородного возраста было около 2,42 ребенка по сравнению с низким показателем в 2,31 в 2008 г.

Недавний рост материнства и рождаемости может показаться противоречащим представлению о том, что U.С. переживает посткризисный «бэби-спад». Однако каждая тенденция основана на различном типе измерения. Анализ здесь основан на кумулятивном показателе фертильности в течение жизни, количестве рождений, которые когда-либо были у женщины; Между тем, отчеты о снижении рождаемости в США основаны на годовых показателях, которые отражают рождаемость в определенный момент времени.

Одним из факторов, снижающих годовые коэффициенты рождаемости, является то, что женщины становятся матерями в более позднем возрасте: средний возраст, в котором женщины становятся матерями в США.С. 26 лет по сравнению с 23 годами в 1994 году. Это изменение отчасти вызвано снижением рождаемости среди подростков. В середине 1990-х примерно каждая пятая женщина в возрасте около 40 лет (22%) родила ребенка до 20 лет; в 2014 году эта доля упала до 13%. Задержки деторождения продолжаются и среди женщин в возрасте 20 лет: если в 1994 году немногим более половины (53%) женщин в возрасте 40 лет стали матерями к 24 годам, то среди женщин этой возрастной группы в 1994 году эта доля составляла 39%. 2014.

Великая рецессия усилила этот сдвиг в сторону более позднего материнства, который в долгосрочной перспективе был вызван повышением уровня образования и участия женщин в рабочей силе, а также отсрочкой вступления в брак.Учитывая эти социальные и культурные сдвиги, кажется вероятным, что откладывание деторождения будет продолжаться. Но приведет ли недавнее ежегодное снижение рождаемости к тому, что американские женщины в будущем будут иметь меньшие семьи? Трудно сказать, но сравнение пожизненной фертильности женщин, недавно закончивших детородный возраст, с женщинами, родившимися 20 лет назад, позволяет предположить, что отсрочка рождения не обязательно означает более низкую пожизненную фертильность.

Большинство женщин в возрасте от 40 до 44 лет, которые никогда не были замужем, родили ребенка

За последние два десятилетия среди женщин, никогда не состоявших в браке, значительно увеличилось количество случаев материнства.Как и в населении США в целом, увеличилась доля женщин в конце детородного возраста, которые никогда не выходили замуж – с 9% в 1994 г. до 15% в 2014 г. Среди этих женщин большинство (55%) имели хотя бы один ребенок. Это знаменует собой резкое изменение по сравнению с двумя десятилетиями ранее, когда примерно треть (31%) никогда не состоявших в браке женщин в возрасте 40 лет рожали. В то же время доля женщин, ставших матерями, среди из состоявших в браке остается высокой: 90% в 2014 году по сравнению с 88% в 1994 году.

Тенденция к увеличению доли никогда не состоявших в браке женщин, имеющих детей, особенно поразительна, учитывая общее снижение рождаемости среди подростков в последние десятилетия. Несмотря на рост доли никогда не состоявших в браке женщин в возрасте около 40 лет, которые стали матерями в подростковом возрасте (с 11% до 15%), большая часть роста материнства произошла в несколько более старшем возрасте. Например, к 29 годам 45% никогда не состоявших в браке женщин в возрасте 40 лет в 2014 году были мамами по сравнению с 26% их сверстниц в 1994 году.

Доля никогда не состоявших в браке женщин в возрасте около 40 лет, которые являются матерями, также возросла на всех уровнях образования. Фактически, показатели материнства более чем удвоились для никогда не состоявших в браке женщин с некоторым опытом колледжа, а также для женщин со степенью бакалавра или более высоким образованием. Например, бездетность была почти повсеместной среди никогда не состоявших в браке женщин в возрасте около 40 лет, имеющих ученую степень в 1994 году, в то время как в 2014 году у каждой четвертой сопоставимой никогда не состоявшей в браке женщины был ребенок. Тем не менее, несмотря на быстрый рост материнства среди никогда не состоявших в браке женщин, имеющих как минимум степень бакалавра, те, у кого есть аттестат о среднем образовании или меньше образования, по-прежнему чаще становятся матерями: 70%.

Показатели материнства резко возросли среди белых женщин в возрасте чуть за 40, никогда не состоявших в браке. В 2014 году 37% были матерями, по сравнению с 13% два десятилетия назад. Показатели также выросли среди чернокожих: 75% были матерями в 2014 г. по сравнению с 69% в 1994 г.

Среди женщин в возрасте от 40 до 40 лет, состоящих в браке, также увеличилась доля родивших женщин, имеющих степень бакалавра (с 83% до 89%) или аспирантуру (с 80% до 88%). Не произошло заметных изменений в доле когда-либо состоявших в браке женщин с низким уровнем образования, которые являются матерями.

Самый большой рост материнства среди женщин с последипломным образованием; сдвиги во времени очевидны во всех образовательных группах

Доля всех женщин в возрасте от 40 до 44 лет, не имеющих степени бакалавра, которые являются матерями, остается неизменной в течение последних двух десятилетий, но увеличивается среди женщин с более высоким уровнем образования. По состоянию на 2014 год 82% женщин в конце детородного возраста со степенью бакалавра были матерями по сравнению с 76% их коллег в 1994 году. И хотя 79% женщин в возрасте 40 лет, имеющих степень магистра, также имеют хотя бы одного ребенка, эта доля составляла 71% 20 лет назад.Наиболее резкий рост материнства произошел среди относительно небольшой группы женщин в возрасте около 40 лет, имеющих докторскую степень. или профессиональное образование, 80% из которых матери; среди их предшественников было всего 65%.

На всех уровнях образования сроки материнства сместились в результате снижения количества первых рождений до подростков или до 20 лет.

Среди женщин в конце детородного возраста, имеющих аттестат о среднем образовании или более низкое образование, 21% стали матерями в подростковом возрасте, 56% сделали это к 24 годам и 75% стали матерями к 29 годам.Среди их сверстниц в 1994 г. 31% родили до 20 лет, две трети родили к 24 годам, а 81% стали матерями к 29 годам. и имели некоторое высшее образование, стали матерями до 20 лет (15%), чем в середине 1990-х годов, когда их доля составляла 20%. Эта задержка материнства была более заметной к 24 годам (45% против 56% в 1994 г.) и сократилась к 29 годам (69% против 74%).

Женщины в конце детородного возраста, имеющие высшее образование, также откладывают материнство до 20 лет.В 2014 г. около половины (49%) женщин в возрасте 40 лет со степенью бакалавра родили к 29 годам по сравнению с 60% их сверстниц в 1994 г. Однако к 34 годам женщины, находящиеся на детородного возраста «догнали» своих предшественников: 72% каждой группы к этому возрасту стали матерями.

Несколько иная картина наблюдается среди женщин с учеными степенями, находящихся в конце детородного возраста. Хотя у них тоже было меньше шансов стать матерями к концу 20-летнего возраста, чем у их сверстниц в 1994 году, к 30 годам у них стало заметно больше шансов стать мамами, чем у их предшественников.В 2014 г. 38% женщин в возрасте от 40 до 44 лет со степенью магистра стали матерями к 29 годам, а 77% стали мамами к 39 годам. Для сравнения, в 1994 г. 47% женщин в возрасте от 40 до 44 лет были матерями к 29 годам, а 71 % стали мамами к концу 30-летнего возраста. И хотя в 29 лет сопоставимые женщины с докторской степенью. или профессиональной степени, по сравнению с их сверстницами в 1994 г., все еще реже, чем их коллеги, имели ребенка (29% против 35%), к 34 годам они с большей вероятностью делали это (61% против 50%).

Женщины всех рас и национальностей откладывают материнство

Среди женщин, недавно достигших конца детородного возраста, латиноамериканки чаще всего когда-либо рожали: 90% рожали по сравнению с 85% чернокожих женщин, 86% азиатских женщин и 83% белых женщин.Эта картина аналогична той, что наблюдалась у женщин в конце детородного возраста в середине 1990-х годов.

Хотя за последние десятилетия доля женщин, ставших матерями, в разных расовых и этнических группах практически не изменилась, возраст, в котором женщины становятся матерями, увеличился во всех группах.

Среди чернокожих женщин, недавно закончивших детородный возраст, практически все задержки в материнстве были вызваны снижением уровня материнства в подростковом возрасте. Около 21% чернокожих женщин в возрасте около 40 лет в 2014 году родили ребенка в подростковом возрасте, что чуть более чем вдвое меньше, чем у их сверстниц в 1994 году (39%).В меньшей степени отсрочка рождаемости, начавшаяся в подростковом возрасте, сохранялась и в более старшем возрасте: 68% стали матерями к концу 20-летнего возраста по сравнению с 79% среди чернокожих женщин в возрасте 40 лет в 1994 году

.

Среди женщин других расовых и этнических групп, которые в 2014 г. находились в конце детородного возраста, задержки в материнстве были более выражены в возрасте 20 лет. Треть белых женщин в возрасте от 40 до 44 лет стали матерями к 24 годам, а 58% сделали это к 29 годам. Среди их сверстниц в 1994 году половина были матерями к 24 годам, а 70% родили к 29 годам.Среди испаноязычных женщин 53% из тех, кому в 2014 г. было чуть за 40, стали матерями к 24 годам, а 73% стали мамами к 29 годам. Для сравнения, 65% их сверстниц в 1994 г. стали мамами к 24 годам, а 81% рождения к концу 20-летнего возраста. Между тем, четверть азиатских женщин, которым в 2014 году было около 40 лет, стали матерями к 24 годам, а 52% стали матерями к концу 20-летнего возраста; в 1994 г. 43% были матерями к 24 годам, а 68% были матерями к 29 годам.

О данных

Этот отчет основан главным образом на данных из США.Июньское дополнение Бюро переписи населения США к текущему обследованию населения, которое составляет репрезентативную на национальном уровне выборку неинституционализированного населения США. Июньское дополнение к рождаемости было впервые введено в 1976 году и обычно проводится раз в два года. Файлы общедоступных данных до 1986 г. недоступны, поэтому анализ временных точек до 1986 г. основан на таблицах Бюро переписи населения.

Основная часть анализов в этом отчете начинается с середины 1990-х годов, потому что именно тогда Бюро переписи впервые начало собирать подробные данные об уровне образования.

Анализы всех женщин в возрасте 40–44 лет или всех матерей в возрасте 40–44 лет основаны на данных за отдельные годы. Для детального анализа по возрасту при первом рождении, расе и этнической принадлежности, уровню образования и семейному положению данные за несколько лет объединяются для создания достаточного размера выборки. Данные за 1992, 1994 и 1995 годы объединены и обозначены как «1994» для большинства этих анализов, а данные за 2012, 2014 и 2016 годы объединены и обозначены как «2014». (Данные за 1992 и 1995 годы объединены и обозначаются как «1994 год» для анализа, связанного с возрастом при первом рождении, поскольку возраст при первом рождении не собирался в обследовании 1994 года.)

Даже при объединении лет в некоторых случаях размер выборки для некоторых демографических групп был ниже 200, и в этом случае результаты не показаны.

В рабочем документе предполагается, что до 2012 года, когда Бюро переписи населения внедрило новые протоколы редактирования, Текущее обследование населения могло несколько переоценивать бездетность. Это затрудняет определение точной величины изменений бездетности во времени, хотя моделирование предполагает, что бездетность сейчас ниже, чем она была примерно 10 лет назад, и не выше, чем она была примерно в начале 1990-х годов, даже принимая во внимание новый протокол редактирования. Счет.

Фразы «в начале 40-летнего возраста», «в конце детородного возраста» и «в возрасте от 40 до 44 лет» используются для описания женщин в этом отчете как синонимы. Обычно принято определять конец детородного возраста как возраст от 40 до 44 лет. Отчасти это связано с тем, что мало женщин рожают детей старше этого возраста, а отчасти с тем, что до недавнего времени обычно не собирались данные о полной фертильности женщин в возрасте 45 лет и старше. В то время как технологии увеличивают возраст, в котором женщины могут рожать, подавляющее большинство все еще рожают детей до 45 лет.В 2015 году около 0,2% первых родов приходилось на женщин в возрасте 45 лет и старше, и по оценкам Бюро переписи населения доля бездетных женщин в возрасте от 40 до 44 лет не отличается от доли бездетных женщин в возрасте от 44 до 50 лет.

Данные, используемые в этих анализах, предназначены для оценки женской фертильности, и поэтому «мать» здесь определяется как любая родившая женщина. Однако многие женщины, не вынашивающие собственных детей, на самом деле являются матерями. Оценки показывают, что 6% детей с одним из родителей в США.С. проживают либо с приемным родителем, либо с отчимом.

В анализе по уровню образования ссылки на людей со «средней школой или ниже» включают тех, у кого есть аттестат о среднем образовании или его эквивалент, например сертификат общего образования (GED). «Некоторые колледжи» включают лиц, имеющих степень младшего специалиста, и тех, кто учился в колледже, но не получил степени. Ссылки на респондентов с «аспирантскими» степенями включают всех людей, имеющих как минимум степень магистра.Респонденты со степенью «доктор философии/профессиональная степень» включают, например, тех, кто имеет степень доктора медицины, юридическую или любую докторскую степень.

Ссылки на белых, черных и азиатов включают только тех, кто не является латиноамериканцем и идентифицирует себя только с одной расой. Латиноамериканцы принадлежат к любой расе.

11 жизненных навыков, которые должен знать каждый ребенок

Готовите ли вы своего ребенка к самостоятельности? Обучение вашего ребенка жизненным навыкам важно не только для самообслуживания и самодостаточности, но также позволяет ему чувствовать себя уполномоченным, работает над социализацией и мышлением, а также помогает развить здоровую самооценку.Хотя вы, вероятно, хотите, чтобы ваш ребенок всегда был маленьким, помочь ему стать ответственным взрослым — это часть нашей работы как родителей.

Этот список жизненных навыков поможет подготовить вашего ребенка к каждому этапу его жизни от дошкольного возраста до того дня, когда он станет летать в курятнике. Вы можете развивать многие из этих навыков в раннем возрасте, но корректируйте ожидания по мере роста вашего ребенка. Чем больше они будут применять навыки на практике, тем более независимыми они станут.

Подробнее: 8 жизненных навыков, которым вы можете научить своих детей дома во время карантина

1.Навыки принятия решений

Возможно, вы не осознавали, что навыкам принятия решений у маленьких детей нужно учиться. Принятие самостоятельных решений — это важный навык, который необходимо иметь, чтобы по мере взросления ваш ребенок мог уверенно принимать решения, не полагаясь на кого-то еще.

Предоставьте детям младшего возраста множество возможностей для принятия решений, например, что надеть в течение дня, что съесть на перекус и т. д. Естественные последствия, такие как выбор пары шорт в зимний день или выбор фруктового перекуса и чувства снова голоден, поможет закрепить правильные решения.Детям нравится чувствовать, что они контролируют ситуацию и когда им предлагают выбор, а не просто говорят, что делать.

К начальной школе дети будут решать, кого иметь в качестве друзей, в каких мероприятиях участвовать, как проводить время и т. д. Подростки будут решать, как тратить свои деньги, с кем встречаться, чем они хотят заниматься. будущее и т. д. Это приведет к уверенности молодых людей в выборе колледжа, карьеры, партнеров по жизни и т. д.

2. Независимость

Независимость — это еще один навык, о котором вы, возможно, не подозревали, которому необходимо учить детей.Родителям легко выполнять задания за наших детей, потому что это быстрее, менее грязно, менее напряженно и т. д. Но если мы хотим, чтобы наши дети превратились в сильных и независимых взрослых, им нужны возможности для развития этого навыка.

Они должны уметь самостоятельно выполнять задания, заканчивать школьную работу, самостоятельно убирать свою комнату и нести ответственность за свои личные вещи. Обеспечьте возможности для независимости, где ваш ребенок может добиться успеха и обрести уверенность в себе.Как правило, к 10–13 годам ваш ребенок готов оставаться дома один в течение небольших периодов времени, поскольку он обретает независимость, а вы обретаете уверенность в том, что он может быть в безопасности сам по себе.

Ваш ребенок должен знать, как содержать себя, когда он уезжает учиться в колледж или переезжает. Отличный способ попрактиковаться в независимости до этой вехи — попросить его записаться на прием к врачу и стоматологу, а также на другие важные встречи, связанные со здоровьем. Прежде чем отправиться в колледж, убедитесь, что ваш подросток может овладеть этими шестью жизненными навыками.

3. Базовая гигиена

Обучение детей гигиеническим навыкам зависит от уровня присмотра в зависимости от возраста вашего ребенка, но в конечном итоге вы хотите, чтобы они могли заботиться о личной гигиене без каких-либо указаний. Основные рекомендации по личной гигиене для детей младшего возраста – одеваться, чистить зубы, умываться, принимать ванну или душ, расчесывать или расчесывать волосы и самостоятельно определять, когда одежду нужно стирать. Подростки и подростки будут иметь дополнительные навыки личной гигиены, которые следует освоить в период полового созревания, например, узнать, когда начинать использовать дезодорант.

4. Уборка и работа по дому

Привлечение детей к работе по дому не должно быть борьбой или наказанием. Когда дети помогают по дому, это не только облегчает жизнь мамы и папы, но также может стать веселым и полезным занятием для детей. Чтобы начать просить своих детей выполнять работу по дому без боя, убедитесь, что вы выбираете задания, соответствующие их возрасту, и поощряйте их, когда они хорошо справляются со своей задачей. Некоторые родители могут захотеть дать своим детям пособие за выполнение работы по дому, но деньги не должны быть единственной наградой.

Вы можете начать с действительно простых работ по дому, которые не только помогут вам по дому, но и научат вашего ребенка тому, что требуется для поддержания порядка и презентабельного вида в доме. Создайте контрольный список или график работы, чтобы установить ожидания в зависимости от того, какой вклад ваш ребенок должен внести в домашнее хозяйство. Затем пусть ваш ребенок зарабатывает наклейки или дополнительный час игрового времени в зависимости от того, какие задания он выполняет.

Некоторые рекомендации, увеличивающиеся с возрастом, включают: помочь убрать игрушки, положить грязную одежду в корзину, очистить тарелки после еды, помочь накрыть на стол, вытереть пыль в легкодоступных местах, покормить домашнее животное, вымыть посуду, пропылесосить, убрать посуду. собственную кровать, подмести и вынести мусор.

По мере того, как ваш ребенок становится старше, обычно в подростковом возрасте, вы можете знакомить его со стиральной машиной, безопасным использованием бытовых чистящих средств, заправкой бензобака, стрижкой газона и помощью в домашних делах. Обучение детей навыкам из реальной жизни будет означать, что вы сможете уверенно отправлять их, зная, что они могут постоять за себя.

5. Приготовление еды

Умение готовить для себя настроит детей на успех во взрослой жизни. Даже если это что-то элементарное, умение самостоятельно приготовить еду — это огромный жизненный навык.В возрасте от 6 до 7 лет дети могут начать помогать в приготовлении пищи, научиться смешивать, перемешивать и резать тупым ножом, готовить простые блюда, например бутерброды, и помогать раскладывать продукты. Есть много рецептов, подходящих для детей, которые помогут маленьким детям освоить основные кулинарные навыки.

Когда ваши дети станут более уверенными на кухне, помогите им научиться следовать рецепту и готовить простые блюда для семейного ужина. Подростки могут помочь с выбором еды, составлением списка продуктов и использованием духовки.Родителям подростков понравится возможность назначить одну ночь в месяц или неделю, когда дети дежурят на кухне.

6. Базовая первая помощь

Базовая первая помощь, в том числе умение звонить в службу 911, является важным жизненным навыком, которому следует учиться. Независимо от того, пострадал ли ваш ребенок, когда вас нет рядом, или он стал свидетелем чрезвычайной ситуации, важно иметь навыки и способности, чтобы справиться с ситуацией, пока не прибудет помощь. Прежде чем разрешить ребенку остаться дома одному, убедитесь, что он знает свой адрес и номер вашего телефона.Рассказать о том, что есть в аптечке и где они находятся в доме. Уроки по основам пожарной безопасности, тому, как чистить и перевязывать, — все это основные навыки оказания первой помощи, которые должны знать дети.

Потренируйтесь в ролевой игре, позвоните в 911 и сохраняйте спокойствие, пока не прибудет помощь. Все, что вы можете сделать, чтобы помочь вашему ребенку чувствовать себя уверенно в стрессовых ситуациях, подготовит его к будущему успеху. Чтобы с уверенностью позволить детям присматривать за младшими братьями и сестрами или соседями, вы должны быть уверены в их способности оказывать первую помощь.

7. Решение проблем и обучение адаптации

Решение проблем и адаптация — это навыки, с которыми могут бороться даже взрослые. Из устойчивых детей вырастут устойчивые взрослые, а в постоянно меняющемся мире это может быть необходимо. Практикуйтесь в решении проблем и правильном решении проблем в повседневных ситуациях. Поначалу дети могут расстраиваться, поэтому научите их справляться со своими эмоциями и шаг за шагом преодолевайте трудности.

Наберитесь терпения и сохраняйте позитивный настрой, чтобы помочь детям научиться стойко переносить трудные времена.Один из лучших способов работы над развитием устойчивости и адаптации — это моделирование соответствующего поведения. Когда дела идут не так, как вы хотите, помните, что ваши малыши следят за каждым вашим шагом. Может быть трудно практиковать то, что мы проповедуем, но сейчас идеальное время для этого.

8. Как правильно взаимодействовать с людьми

Мы живем в такое время, когда непредубежденность, принятие и вежливость могут иметь большое значение. Научите своих детей уважительно обращаться с людьми, особенно соблюдать хорошие манеры (пожалуйста и спасибо), проявлять терпение по отношению к другим, давать чаевые поставщикам услуг, останавливаться и придерживать дверь, предлагать помощь и поддержку, когда они видят, что кто-то борется, и держать себя в руках. ответственный.Поговорка «относись к другим так, как ты бы хотел, чтобы относились к тебе» — идеальный девиз, когда речь идет о надлежащем взаимодействии с другими детьми и всеми людьми.

Обучение детей хорошим манерам поможет им произвести впечатление на своих учителей и подготовить их к будущему успеху на работе. Когда вы учите детей правилам поведения за столом, как есть с закрытым ртом и делитесь ими с другими, бабушка и дедушка будут в восторге от того, насколько вежлив ваш ребенок за праздничным столом!

9. Управление деньгами и финансовая грамотность

Вы можете начать понимать финансовые вопросы в раннем возрасте и расширять эти важные жизненные навыки по мере взросления вашего ребенка.Изучение стоимости доллара, траты и сбережения, как идентифицировать купюры и монеты и как зарабатывать деньги — все это полезные навыки. Прежде чем ваш ребенок отправится в колледж, он должен иметь базовые знания о финансах и уметь управлять своим банковским счетом, оплачивать счета и пользоваться кредитной картой. Хотя многие люди и семьи считают тему денег табуированной, чем более открытыми и честными вы будете со своим ребенком, тем более ответственным он станет.

10. Навыки самообороны

Навык, который вы не хотите, чтобы ваш ребенок использовал, но самооборона чрезвычайно важна для детей, чтобы они имели базовое понимание.Уроки самообороны для детей стали более популярными, поскольку родители беспокоятся о том, чтобы защитить своих детей от похищения или похищения. Базовые тактики самообороны, в том числе обучение словесной деэскалации ситуации, также полезны для детей, чтобы защитить себя от хулиганов и чувствовать себя в большей безопасности.

Беспокоитесь ли вы о том, что к вашему ребенку подойдет незнакомец, когда он идет домой из школы, или о подростке с работой, которая не позволяет ему гулять после наступления темноты, навыки самозащиты успокоят вас и придадут вашему ребенку необходимую уверенность. чтобы оставаться в безопасности.

11. Навыки тайм-менеджмента

Тайм-менеджмент — это навык, который всегда будет важен, поэтому важно начать как можно раньше. Дети в эти дни заняты, от школы, домашних заданий, легкой атлетики, внеклассных занятий, семейного времени и желания быть с друзьями, их тянет в кучу разных направлений. И это не меняется, когда они становятся старше, мы, как родители, знаем, как много нам приходится жонглировать. Работайте над созданием разумных процедур, расписаний блоков, приоритетов и ограничений по времени. Как только ваш ребенок освоится, дайте ему свободу распоряжаться своим временем, а вы будете вмешиваться, когда это необходимо.

Мы разобрали, что должны уметь делать ваши дети. Теперь, как вы получите их там? Ознакомьтесь с нашими пятью советами, чтобы сделать вашего ребенка самодостаточным.

Почему 10-летние не должны рожать | Беременность и здоровье

10-летняя девочка из Колумбии недавно родила ребенка с помощью кесарева сечения, что сделало ее одной из самых молодых матерей в мире. Хотя девочка сейчас выздоравливает, ее случай подчеркивает опасность преждевременной беременности, говорят врачи.

«Ни у одного 10-летнего ребенка в мире не должно быть ребенка», — говорит Льюис Уолл, профессор акушерства и гинекологии Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе.Луи, рассказал LiveScience.

По сообщению Good Morning America, 10-летняя девочка из племени вайуу в Манауре, Колумбия, родила 5-фунтовую (2,26 кг) девочку. Возраст отца неизвестен, но, как сообщается, колумбийская полиция не может выдвигать обвинения, поскольку племя находится под собственной юрисдикцией.

Очевидный риск такого испытания носит психический характер, сказал Уолл.

«Любая 10-летняя беременная девочка уже подверглась серьезному насилию со стороны кого-либо», — сказал он.«Это, вероятно, должно быть само собой разумеющимся».

10-, 11- и 12-летние дети даже отдаленно не готовы заботиться о ребенке, сказал Уолл. Но есть и физические риски.

«Плацента преимущественно получает питание от матери, которая на самом деле является ребенком», — сказала Шерри Томас, акушер-гинеколог больницы Mission Community Hospital в Панорама-Сити, Калифорния. Это означает, что развивающийся плод будет вымывать кальций и другие питательные вещества. от ребенка, который все еще должен расти сам. Точно так же, по словам Уолла, беременность создает серьезную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.У беременных женщин кровь циркулирует примерно на 50% больше, чем у небеременных женщин. [8 странных телесных изменений во время беременности]

Однако наибольшую опасность представляет тазовое дно. У девочек может начаться овуляция и менструация уже в возрасте 9 лет, хотя в среднем это происходит в возрасте от 12 до 13 лет. (Некоторые исследования показывают, что средний возраст первой менструации снижается, но данные не являются окончательными.) Просто потому, что девочка может забеременеть. Однако это не означает, что она может благополучно родить ребенка.Таз не расширяется полностью до позднего подросткового возраста, а это означает, что молодые девочки могут быть не в состоянии протолкнуть ребенка через родовые пути.

Результаты ужасны, говорят Уолл и Томас, которые оба работали в Африке, леча женщин после таких родов. Девушки могут работать днями; многие умирают. Их дети также часто не выживают при родах.

У выживших женщин и девочек часто развиваются свищи, представляющие собой отверстия между стенкой влагалища и прямой кишкой или мочевым пузырем. Когда голова ребенка толкается вниз и застревает, он может разрезать участки мягких тканей матери между черепом и тазовыми костями.В результате ткань отмирает, и образуется отверстие. Фекалии и моча затем просачиваются через отверстие и выходят из влагалища. Женщин со свищами часто разводят и избегают. И молодые девушки находятся в группе повышенного риска.

«Чем вы моложе, тем больше травм, потому что тазовое дно недостаточно развито», — сказал Томас. Таким образом, по ее словам, молодой колумбийской девушке посчастливилось попасть в больницу, где можно было сделать кесарево сечение.

Поскольку после начала менструации у девочек наблюдается тенденция к замедлению роста, 10-летняя девочка, способная забеременеть, скорее всего, будет особенно маленькой, с маленьким тазом, сказал Уолл.И даже если половое созревание наступает раньше (Уолл не совсем уверен в текущих данных), таз определенно не созревает быстрее, сказал он. Если половое созревание наступит раньше, это подвергнет молодых девушек риску опасной беременности на более длительный период времени.

“Это душераздирающе”, сказал Томас. «Просто ошеломляюще видеть, как эти молодые женщины беременны и рожают».

Вы можете подписаться на LiveScience старшего автора Стефани Паппас в Твиттере @sipappas . Следите за последними научными новостями и открытиями LiveScience в Твиттере @livescience и на Facebook .

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *