Что должна уметь девочка в 4 месяца: Четырехмесячный ребенок: особенности и характер

Содержание

Развитие ребенка с 3 до 4 месяцев жизни, что должен уметь

Содержание статьи: Малышу исполнилось 4 месяца. Настает новый этап его жизни. Уверенно освоив первые двигательные навыки, карапуз стремится узнать суть окружающих его вещей и научиться всему, что только возможно.

Какой он 4-й месячный малыш

Движения стали не только уверенными, но и осознанными. Теперь кроха уже без особых трудностей хватает подвешенные игрушки, тянется за предложенным предметом или руками, совершенствует технику переворотов со спины на живот и обратно. Руки и ноги уже достаточно скоординированы, чтобы в ближайшие 2 месяца начать ползать. Мышцы спины окрепли и при помощи взрослого малыш может подняться в положение сидя, и ему это нравится. Но не стоит усердствовать. Любой двигательный навык должен приходить самостоятельно. Поднимая кроху за руки вверх, стоит ориентироваться на его возможности и не торопить события. Излишняя спешка может привести к нежелательным последствиям. Малыш обязательно сядет сам, но только после того, как мышцы его спины будут достаточно крепкими, чтобы поддерживать позвоночник. Кроха изменился не только в своих умениях, но и в поведении. Все больше он требует общения. Улыбка, смех, лепет, разные интонации крика помогают карапузу лучше донести свое отношение к происходящему, а маме понять его желания. Ведущую роль в стимуляции эмоциональных и двигательных изменений теперь играют слух и зрение. Малыш узнает своих родителей и других людей не по запаху, а по голосу и виду. Период между 4 и 5 месяцами жизни играет важную роль в формировании двигательных, эмоциональных и умственных навыков. Малыш еще не сидит, но уже вовсю стремится увидеть, что его окружает. Изменился он и внешне. Вместо пуха на голове начинают расти гладкие волосы, постепенно закрываются, образовавшиеся за первые четыре месяца, залысины на голове. Ногти на руках и ногах стали твердыми, растут очень быстро. Следует следить за их длиной, чтобы малыш не поцарапался. У некоторых карапузов поменялся цвет глаз. Кто-то обзавелся складочками, кто-то вытянулся вверх. Уже хорошо прослеживаются особенности характера и тип темперамента.

Физиологические изменения и физическое становление

На пятом месяце жизни малыш все еще достаточно быстро набирает вес и рост. На ближайшие 30 дней целью становится 600 грамм массы тела и 1-3 см высоты. Практически все дети в этот период весят в два раза больше, чем при рождении. В среднем вес приближается к отметке 7 кг, а рост — к 64 см.
Созревание нервной системы позволяет крохе практически полностью отказаться от врожденных рефлексов и действовать исходя из собственных желаний. Умение управлять своими мышцами, осваивать навыки дает карапузу новые возможности, показывает, каким образом достичь поставленных целей.
Если первый зуб у малыша еще не появился, то к этому времени у большинства детей наблюдается усиленное слюнообразование. В норме, первый молочный зуб может появиться до 6-ти месяцев, поэтому в период между 4 и 5 стоит позаботиться о приобретении специальных игрушек-прорезывателей. Обычно они продаются в аптеке или в детском отделе в магазинах.

Граничные показатели основных физических параметров развития ребенка

Нижняя граница весаВерхняя граница весаНижняя граница ростаВерхняя граница ростаСредний показатель окружности головыСредний показатель окружности груди
Новорожденный мальчик2,93,94853,534,534,5
Мальчик в 5 месяцев6,18,361,16742,543
Новорожденная девочка2,83,947,553,133,534
Девочка в 5 месяцев5,97,760,86641,542

Психоэмоциональное развитие

Наряду с физическими успехами малыш на 5-м месяце развития показывает крупные достижения в психоэмоциональном становлении. Кроха хорошо знает и узнает самых близких людей: маму, папу, бабушку, дедушку(если они часто находятся рядом). Именно в этот период дети начинают опасаться посторонних людей. Некоторые карапузы позволяют незнакомцам взять себя на руки, но при этом ведут себя настороженно, другие начинают капризничать и всеми силами пытаются вернуться в знакомое окружение. Формирование разделения людей на «своих» и «чужих» свидетельствует о зарождении базового доверия к окружающему миру, формировании основных психоэмоциональных установок.

Мир малыша

Мир ребенка состоит из тех людей, кого он видит достаточно часто. Мозг еще не может надолго удерживать образ, поэтому при редких визитах и общении даже близкие родственники переходят в разряд малознакомых людей, и потребуется некоторое время для признания ребенком в них родного человека. Развитие органов чувств, в первую очередь, зрение и слух, позволяет крохе постепенно понимать значение разных интонаций. Сохранение психологического комфорта крохи в этот период требует от взрослых, находящихся рядом, контролировать свои эмоции и форму выражения своих чувств. Не стоит ругаться или злиться рядом с карапузом. Даже, если ваш гнев направлен не на него, он будет чувствовать себя не комфортно и обязательно отреагирует плачем. Эмоциональная стабильность крохи в этот период является важным элементом для равномерного и стабильного развития.

Социальный контакт

Все большую роль в развитии ребенка играет социальный контакт. Внимание со стороны взрослых, игры и диалоги способствуют многим важным психическим процессам. Малышу не просто нравится, когда с ним беседуют, он нуждается в общении, как в основном способе развития умственных способностей. Идет активное запоминание основных речевых форм, артикуляционных движений, возможностей передачи эмоции при помощи мимики и движений. Кроха уже уверенно произносит много звуков, стремится выстраивать слоговые цепочки. Находясь в приподнятом настроении, ваш малыш может издавать целые звуковые монологи на несколько минут. До 4-х месяцев в большинстве случаев малыш прибегал к негативным эмоциям под воздействием физического дискомфорта. Холод, голод, сонливость, боль были стимулом для плача. Но теперь спектр эмоциональных проявлений стал шире, малыш может плакать от грусти, желания что-то получить или сделать. К плачу с разной интонацией прибавляются активные движения руками, жесты. Часто детки протягивают ручки к маме, когда хотят, чтобы их взяли. Показателем развития нервной системы ребенка является умение крохи самостоятельно заняться игрушками на 5-10 минут. Возросшие двигательные способности и врожденная любознательность заставляют карапуза трогать, трясти и пробовать на вкус все, что находится в пределах видимости.

Развитие речи

Чтобы помочь малышу развить психоэмоциональную сферу стоит уже в этом возрасте перестать сюсюкать и коверкать слова. Речь, направленная на ребенка, должна быть чистой и внятной. Идеально разговаривать с ребенком лицом к лицу, чтобы кроме звуков карапуз видел вашу артикуляцию, мимику. Постарайтесь называть своего ребенка только по имени. Всевозможные зайчики, котики и лапушки можно использовать, но стараться прибегать к ним, как можно реже. Между 4 и 5 месяцами происходит формирование речевого базиса, малыш начинает привыкать к своему имени и запоминать названия чаще всего встречаемых предметов.

Маленькие достижения для будущих больших побед

Период между 4 и 5 месяцами жизни наполнен новыми открытиями. Развитие идет семимильными шагами и практически каждый день отмечается новым совершенством навыков. К 5-ти месяцам карапуз может:
  • Поднимать голову, лежа на спине. Кроха понимает, что мир огромен и чтобы его изучить нужно поменять положение тела. Желая быстрее подняться вертикально, он усиленно тренирует мышцы спины и шеи. В итоге к 5-ти месяцам начинает поднимать голову, лежа на спине в попытке сесть. Предлагайте малышу упражнения на тренировку этого умения. Дайте захватить два пальца и попытаться поднять корпус. Если выполнять это действие по несколько раз в день, то прогресс будет очевиден. С каждым днем малыш будет с большей уверенностью поднимать свое тело вверх от поверхности, стараясь занять удобное положение сидя.
  • Начинает выбирать наиболее интересный предмет. Развитие зрения дает малышу возможность принимать решение о наиболее желанной игрушке для изучения. Еще месяц назад он брал в руки то, что предложат, а сегодня уже может отпихнуть вашу руку и потребовать другой предмет, находящийся в поле зрения. Хорошо в этот период предлагать малышу на выбор несколько игрушек, выкладывая их по кругу в поле зрения крохи. Для стимуляции двигательной активности можно положить малыша на твердую поверхность и по кругу от него разложить различные игрушки. Стремясь дотянуться, малыш будет тренировать умение ползать.
  • Точно руководить движениями своих рук. К 4-м месяцам кроха уже практически полностью подчинил свои руки. Он знает, как схватить и удержать, поднести к глазам и отпихнуть от себя предмет. Осмысленность действий конечностями – важный этап становления нового человека. Чтобы стимулировать развитие ловкости, можно предложить карапузу разнообразные игры. Положите кроху лицом к краю стола и перед ним разместите несколько погремушек. Позвольте ему скинуть предложенные предметы. Он увидит, как они падают и издают звук. Благодаря такому простому упражнению будут закрепляться различные причинно-следственные связи в головном мозге, малыш будет лучше ориентироваться в возможностях своего тела.
  • Гулить и лепетать. Развитие речи ребенка проходит несколько стадий. Умение издавать различные звуки и соединять их в слоги – первый этап. Тренируя эти умения, малыш закладывает базу будущей речи. Чтобы помочь крохе более чисто произносить звуки можно повторять за ним произнесенное, показывая ему, как при этом изменяется положение ваших губ. Дети – подражатели. Речь зарождается на стремлении повторить за мамой или другими взрослыми. Чем больше малыш будет видеть, как вы разговариваете, тем лучше.

Двигательные навыки

Двигательные навыки на 5-м месяце жизни развиваются очень быстро. Развитие нервной системы заставляет двигаться осознанно и стремиться рассмотреть, и изучить все предметы вокруг. Двигаясь за своими желаниями, карапуз уже достаточно уверенно ворочается со спины на живот и обратно, совершает руками осознанные движения, ворочает и поднимает голову из любого положения. Лежа на животе, малыш старается подняться как можно выше, используя не только плечи и голову, но и руки. Упираясь ладошками в поверхность, кроха очень сильно прогибает спину, тренируя мышцы. Эти упражнения, наряду с поднятием корпуса из положения лежа на спине позволят уже скоро самостоятельно сесть, поползти и пойти. Стоит отметить, что все дети развиваются по-разному. Кто-то сначала поползет, а потом сядет, другие вначале сядут, потом поползут. Достаточно часто дети сначала садятся и встают, а после освоения этого навыка начинают ползать. Каждый из этих сценариев являетсянормой. Если вдруг ваш малыш к 6-ти месяцам не пополз,но уже уверенно садится, то нет причин для беспокойства. Выбор того или иного варианта развития событий зависит от наиболее легкого для крохи движения. Одним проще поднимать туловище, другим шевелить ногами, третьим – руками.

Слух и реакция на звуки

Слух ребенка на 5-м месяце жизни развит хорошо. Малыш различает и узнает большое количество разнообразных звуков. Формируя зрительно-слуховые знания, малыш нуждается в разнообразных упражнениях, стимулирующих развитие слуха. Классическая музыка, пение и диалоги играют большую роль в становлении умственных навыков. Между 4 и 5 месяцами стоит активно предлагать малышу изучать звуки, издаваемые разными предметами. Покажите, как можно стучать погремушкой по разным поверхностям, получая новое звучание. Стоит понимать, что развитие слуха тесно связано со зрением. Очень важно на этом этапе не только предлагать слушать разнообразные звуки, но и показывать и называть предметы, их издающие. Чем большее количество предметов будет различаться малышом по виду и звучанию, тем быстрее будет происходить формирование начальной базы знаний.

Зрение

Успешное освоение движений рук невозможно без улучшения зрения. На пятом месяце карапуз уже хорошо видит, различает основные цвета спектра, начинает пользоваться боковым зрением. Постепенно кроха учится определять расстояние до предмета и безошибочно хватать интересующий его предмет. Чтобы помочь малышу продолжить совершенствовать умения, предлагайте ему для игр яркие предметы и игрушки, продолжайте упражнения по развитию мышц глаз, показывайте мир, находящийся за пределами кроватки и коляски. На пятом месяце жизни малыш формирует базу знаний. В этом процессе зрение играет важную роль. Если до этого момента вы не посетили окулиста, то постарайтесь сделать это в короткий срок.

Первые слезы

Одной из особенностей этого периода является появление слез. До этого, когда малыш плакал слезные железы не выделяли влаги. К 4-м месяцам они включаются в работу, и когда кроха расстроен или ему больно из его глаз начинают течь слезы. Не стоит пугаться, если заметите после плача мокрые ресницы или щеки. Это нормально. Система увлажнения глаз работает хорошо. Если малыш плачет, а слез нет, то это не показатель сбоя в организме, возможно железы еще не созрели или причина не вызывает сильного эмоционального переживания.

Врожденные рефлексы

В норме к началу пятого месяца врожденные рефлексы угасают, заменяясь условными и осознанными движениями. Шаговый рефлекс полностью пропадает и малыш больше не пытается двигать ножками, если его поставить вертикально на твердую поверхность. Если раньше лежа на животе, получив опору на ногу, кроха неосознанно отталкивался ножкой, то теперь он это делает только, желая дотянуться до предмета. Все движения маленького исследователя совершаются для определенной цели, а не вслед за непроизвольным сокращением мышц. Если у вашего крохи наблюдаются остаточные врожденные рефлексы к 4-5 месяцам, рекомендуется посетить невропатолога.

Уход и гигиена

Основные принципы ухода за ребенком остаются прежними. По утрам стоит умывать и обтирать карапуза кипяченой водой, следить за чистотой ушных раковин и носа. В течение дня необходимо поддерживать чистоту паховой области, а вечером купать.

Купание

При необходимости, при появлении потнички или раздражения, можно добавлять в воду для купания различные отвары трав (ромашка, календула). Иногда при расстройствах сна и поведения педиатры назначают различные травяные настои для снижения нежелательных проявлений. Следует придерживаться назначенной дозировки и периодичности использования. Помните, что даже травяные настои имеют свои противопоказания и негативные проявления. Использование при купании мыла не требуется. Оптимальным будет использование моющих средств после опорожнения кишечника для очищения паховой области. Остальные участки кожи ребенка не требуют дополнительной обработки, кроме чистой воды.

Подгузники

На пятом месяце хорошо начинать уменьшать количество времени, проведенного малышом в подгузнике. Так малыш будет начинать понимать разницу между сухими и влажными вещами и в будущем будет проще приучить его к горшку. Можно предложить крохе находиться в подгузнике только во время ночного сна и дневной прогулки. В летнее теплое время можно и на улицу выходить без этого предмета гардероба. Если внимательно наблюдать, то в этот период уже можно заметить, что кроха какает в одно и то же время, что позволяет выстраивать график прогулок.

Проветривание и комнатная температура

Важным для здорового сна и развития являются условия в комнате малыша. Желательно следить за температурой помещения. Оптимальной считается температура в 21 -22 градуса с достаточно высокой влажностью (не ниже 50%). Часто при недостаточной влажности помещения у малыша образуются сухие корочки в носовых ходах, он шумно дышит. Поддержанию оптимальной температуры и влажности способствуют частые проветривания помещения. Следует делать это не реже 3 раз в день по 5 минут в холодное время года и по 15-30 минут в теплое. На время проветривания следует вынести карапуза из помещения и закрыть двери. Идеально открывать окна перед выходом на прогулку, чтобы воздух в помещении хорошо поменялся.

Питание

На пятом месяце желудочно-кишечный тракт уже практически готов к перевариванию новой пищи, но рекомендуемым остается грудное молоко. Дети на ГВ на пятом месяце жизни увеличивают время между кормлениями. Теперь кроха просит грудь раз в 3,5-4 часа. Время насыщения не превышает 15 минут. Срыгивания в норме практически исчезли. После еды не рекомендуется выкладывать на живот или занимать активными играми. Хорошо поносить столбиком и развлечь стихами или песнями.
Прикорм
Введение прикорма необходимо детям, находящимся на искусственном вскармливании и при низком наборе веса. Вводить в этом возрасте прикорм желательно после консультации педиатра и придерживаться строгих правил. Обычно в этом возрасте знакомят с яблоком или бананом. Но опираться в выборе продукта необходимо на рекомендации врача. На пятом месяце малыш уже может переварить сок и фруктовое пюре. Новый продукт вводиться малыми дозами постепенно. Обычно начинают с трети чайной ложки. Через неделю увеличивают количество продукта до половины чайной ложки. Еще через неделю можно увеличить до полной чайной ложки. После этого количество продукта увеличивается ежедневно по пол чайной ложки до возрастной нормы. Если нет реакции, то через месяц 2-е утреннее кормление полностью заменяется прикормом. Вводятся новые продукты в первой половине дня перед вторым кормлением. Следует внимательно следить за реакцией организма. Высыпания, изменения стула и поведения могут быть симптомами аллергической реакции. При таких проявлениях стоит временно прекратить введение прикорма. Новые продукты нельзя вводить, если у малыша температура, заложенность носа, аллергическая реакция. Кроха должен быть бодр и доволен.

Сон и режим дня

На пятом месяце жизни дети спят по 10-11 часов ночью. Большинство малышей просыпаются под утро, чтобы перекусить, но некоторые карапузы отдыхают всю ночь без пробуждений. Каждый из этих сценариев является нормой. Длительность ночного сна зависит от степени созревания желудочно-кишечного тракта, плотности ужина, типа нервной системы карапуза. Днем малыш может спать до 4 раз. При этом 2 сна будут длительные по 2-3 часа и 2 коротких (до 30 мин). Некоторые карапузы к 5-ти месяцам отказываются от короткого сна и переходят на 2 разовый дневной сон длительностью до 3 часов. Не нужно волноваться, если малыш перешел на такой график чуть раньше. Если при этом он бодр, весел, активен, то причин для волнения нет. К 5-ти месяцам хорошо заметен темперамент малыша. Ранние пташки встают очень рано и без проблем придерживаются режима, другие дети просыпаются намного позже и сложнее уходят на ночной сон. Для облегчения собственной жизни и приучения карапуза к распорядку желательно придерживаться определенного режима дня. Для этого ежедневные процедуры стоит проводить в одно и то же время, сопровождая постоянными песнями и потешками. Привыкая к определенной последовательности действий и ассоциируя ваше поведение с процедурой,кроха будет лучше спать, чувствовать себя уверенно, а вы сможете планировать следующий день.

Закаливание

Укреплению иммунной системы на пятом месяце жизни способствуют мероприятия по закаливанию организма. Если вы уже начали проводить такие мероприятия ранее, то не стоит их прекращать. Постепенно можно понижать предлагаемую температуру на градус, доведя до 18. Закаливание младенца состоит из нескольких видов.
  1. Обтирания водой комнатной температуры.
  2. Воздушные и солнечные ванные.
  3. Снижение температуры для купания.
  4. Отсутствие кутания и переизбытка тепла.
Закаливание проводится для приучения организма правильно реагировать на изменения температуры окружающей среды, умения сопротивляться холоду, стимулирования кровообращения. При правильном подходе со стороны родителей, закаленные дети в 4 раза меньше болеют от переохлаждения и лучше сопротивляются различным инфекциям.

Плавание

К 4 месяцам врожденные рефлексы практически исчезли, поэтому если вы ранее не начали посещать бассейн, обучение будет происходить не на подсознательном уровне, а как новому навыку. Теперь малыш будет изучать возможности движения в воде через осознанные движения. Пользу от водных процедур сложно переоценить. Влияя на нервную систему, совершенствуя двигательные навыки, благоприятно влияя на умственные способности, купание, плавание и игры с водой являютсявеликолепным стимулом для развития.
Стоит отметить, что с младенцем нельзя купаться в открытых источниках. Реки, озера, моря и океаны — не подходящее место для обучения плаванию. Пока кроха не пройдет полный курс вакцинации от полиомиелита (3 года), стоит воздержаться от таких мероприятий.
Для обучения плаванию лучше всего выбрать бассейн или домашнюю ванную. Температура воды для обучения должна быть комнатной или чуть ниже. Теплая вода (выше 25 градусов) расслабляет ребенка и не мотивирует его на движения, поэтому все ваши попытки показать, как нужно двигаться будут восприниматься не совсем качественно. Вода комнатной температуры будет стимулировать кроху двигаться, чтобы разогнать кровь и тонизировать состояние клеток головного мозга.

Ручной малыш. Как приучить к самостоятельным занятиям

Одним из вопросов, часто встречаемых на форумах, является отучение ребенка от постоянного ношения на руках. В возрасте 4-5 месяцев это кажется еще не такой большой проблемой, ведь карапуз еще не так много весит. Но задуматься над ним лучше уже сейчас. Пройдет еще немного времени и малыш будет уже весить намного больше и его привычка изучать мир с маминых рук окрепнет. Отучать от такого времяпровождения детей постарше достаточно сложно. Стоит предпринять попытки научения самостоятельной игре уже сейчас. Чтобы кроха не просился на руки, стоит дать ему интересное занятие. К 4-5 месяцам уже отчетливо видно, каким видам малыш отдает предпочтение, у него появляются любимые игрушки. Как можно чаще давайте ему возможность заниматься любимым делом. Еще один способ занять ребенка – предоставить ему новый предмет для изучения. Так как долговременная память еще не созрела, малыш очень быстро забывает о старых игрушках. Не стоит выкладывать перед ним все сразу. Положите от трех до пяти погремушек, а остальные спрячьте. Через неделю произведите полную замену предметов. Вы удивитесь, но малыш станет изучать старые игрушки с таким увлечением, как будто никогда их не видел. Хорошо помогает отучать от постоянного ношения на руках упражнения на артикуляцию. В течение 5-10 минут поговорите с крохой лицом к лицу, четко выговаривая разнообразные звуки. После этого малыш некоторое время будет обдумывать увиденное, тренируя собственные способности. Используйте современные технические новинки и приспособления: качели, манеж, специальные стульчики для не сидящих детей. Малыш будет видеть окружающие предметы без необходимости использования маминых рук. Можно предложить ему дополнительно поиграть и игрушками, послушать музыку, полистать книгу для младенца.

Как развивать

На пятом месяце жизни уже необходимы ежедневные развивающие занятия. Их можно разделить на 3 вида:
  • Обучение двигательным навыкам и развитие костно-мышечного аппарата.
  • Развитие умственных способностей.
  • Совершенствование органов чувств.
Каждый из этих видов можно использовать по отдельности или создавать комплекс развивающих упражнений, включающий в себя занятия на развитие всех необходимых навыков. Двигательные навыки и укрепление мышц тела совершенствуются через зарядку и упражнения в течение дня. Хорошо делать по 3-5 подходов в течение дня после пробуждения. Хорошо перед упражнениями сделать разогревающий массаж и после завершения комплекса расслабить мышцы поглаживанием. Можно считать, включать музыку, рассказывать стихи и петь песни. По длительности один подход может занимать до 20 минут. Основными требованиями являются бодрое настроение и желание ребенка. Если карапуз не настроен на активные движения, не стоит его заставлять, предложите ему другой вид деятельности. Умственные способности тренируются вместе с совершенствованием органов чувств. Между 4 и 5 месяцами формируется первоначальная база знаний. Малыш ассоциирует внешний вид предмета с его звучанием, названием, вкусом. Стимулом для развития способностей становится предоставление широких возможностей к познанию. Не нужно отбирать вещи из рук ребенка, лучше следить за их чистотой и безопасностью. Уже в этот период стоит проверить дом на наличие нежелательных предметов в доступной для малыша области, купить или сделать засовы на полки, заглушки на розетки и т.д. С каждым днем малыш будет все активнее и уже не за горами день, когда он начнет передвигаться. Рекомендуется включать малышу классическую музыку, читать книжки, показывать и рассказывать о предметах, окружающих его. Чем больше разнообразных вещей увидит кроха, тем легче ему будет впоследствии осваивать речь, использовать новые способы мышления. Улучшившееся зрение позволяет предлагать в этом возрасте для игры зеркало. Кроха с интересом будет рассматривать свое и ваше отражение, предметы перед собой и сзади. Постепенно сформирует представление о себе. Но не стоит ждать, что он будет понимать, что это отражение. Такое понимание появится не ранее 1,5 лет. Следует предложить карапузу развивать сенсорику. Для этого удобнее всего купить или сделать развивающий коврик. Сделанный из ткани разной на ощупь, наполненной различными видами круп, этот предмет стимулирует развитие разных центров головного мозга.

Посещение педиатра и медицинские аспекты

В 4 и 5 месяцев необходимо посетить педиатра для ежемесячного осмотра. Врач проверит гармоничность развития, измерив рост, вес, окружность головы и груди, обязательно послушает сердцебиение и дыхание. Посмотрит степень появления зубов и состояние кожных покровов. При необходимости будет назначено посещение невропатолога, ортопеда, окулиста, отоларинголога. Если у вас есть сомнения или вопросы, не стесняйтесь их задавать. Обязательно стоит рассказать врачу, если:
  • Кроха не идет на контакт, не гулит, не лепечет, не реагирует на обращенную к нему речь.
  • Отсутствуют самостоятельные перевороты с живота на спину или обратно.
  • Малыш часто срыгивает на ГВ.
  • Плохо спит и ест.
  • Не может самостоятельно схватить предложенную игрушку.
Взависимости от ситуации педиатр может назначить дополнительный осмотр у других специалистов. В такой ситуации стоит постараться, как можно быстрее выполнить рекомендации.

Некоторые советы

Ваш малыш уже в шаге от первых перемещений по дому. Уже сейчас стоит подумать о нескольких важных вещах:
  • Безопасность дома. Чтобы обеспечить крохе идеальные условия для развития нужно привыкать думать заранее. Малыш еще не ползает, а в доме уже должны стоять заглушки и блокираторы. Кроха учится переворачиваться – ни в коем случае не оставляйте одного на высоте. Здоровье и безопасность ребенка в первую очередь зависят от того, насколько вы сможете предугадать возможное развитие событий.
  • Внимание. Хотя малыш еще не разговаривает и много спит, не нужно думать, что ему не нужно ваше общение. Дети делают то, что видят. Чем чаще и больше вы будете общаться непосредственно с крохой, тем раньше он освоит речь. Он уже нуждается не только в заботе, но и в достаточном внимании.
  • Приучение к самостоятельности и горшку. На пятом месяце стоит сделать первый шаг к взрослению. Покажите крохе, как хорошо самому заниматься, как различаются влажные и мокрые штанишки. Все эти действия не приучат малышу сразу, но станут базой для дальнейшего освоения навыков.
  • Время на себя. Малыш подрос и маме стоит подумать о дополнительных занятиях для себя. Старайтесь выстраивать свою жизнь так, чтобыона была полна событий, связанных не только с ребенком. Не увлекайтесь соцсетями и форумами, больше гуляйте. Насыщенность вашей жизни эмоциями сделает вас счастливее. А рядом с радостной мамой карапуз будет чувствовать себя увереннее.
Вступление в новый этап – движения и познания – несет с собой множество новых событий и изменений. С каждым днем ваш кроха будет становиться все более взрослым и понятным. Он будет использовать мимику и жесты, интонацию и движения для выражения своих желаний. Если вы постараетесь, то сможете обеспечить удобный режим дня и питания. Вы не заметите, как пролетит время и малыш поползет и сядет. Будьте внимательны и осторожны в это время, не форсируйте событий, а наслаждайтесь тем, что есть.

Развитие ребенка в 4 месяца: что уже должен уметь малыш

Ребенок в возрасте четырех месяцев уже существенно отличается от новорожденного.

Четырехмесячный возраст – это определенный рубеж в развитии каждого ребенка. В этом возрасте действия крохи становятся осознанными.

Читай также: Как надо отвечать на самые неудобные вопросы детей

Конечно, каждый ребенок развивается в своем индивидуальном порядке и сравнивать детей нельзя, но все же Ивона собрала общие особенности, которые должны быть у малыша к 4 месяцам жизни:

  • Ребенок уже хорошо держит голову и может переворачиваться со спину на живот и наоборот.
  • Малыш с интересом осматривает комнату, ползает.
  • Младенец хватает предметы, которые перед ним, рассматривает и даже пробует на вкус. Если у младенца над кроваткой висит мобиль, то он и к игрушкам пытается дотянуться, схватить и ближе рассмотреть их.
  • Ребенок реагирует на мелодии. У него может быть любимая мелодия, которую постоянно напевает ему мама. Как только он слышит ее, сразу начинает двигать ножками и ручками.

Переломные 4 месяца: Что должен уметь ребенок?pinterest.com

Переломные 4 месяца: Что должен уметь ребенок?pinterest.com

  • Если прислушаться, то можно услышать и отдельные слога, например, ма, па, ба. 
  • В 4 месяца ребенок уже умеет “качать пресс“ если положить малыша на спинку, одной рукой придерживать ножки, а второй взять две ручки и немного потянуть на себя, то можно увидеть, как младенец группируется и пытается подняться. 
  • Ребенок пытается узнать себя, поэтому может засовывать целенаправленно руки в рот, облизывать пальцы, а также пытаться проделать это с пальцами ног.

Переломные 4 месяца: Что должен уметь ребенок?pinterest.com

Ранее мы писали о лучших мамах-блогерах Украины.

Дети от 4 до 5 лет

Развитие Детей от 4 лет до 5 лет.Вы находитесь в разделе «Дети от 4 до 5 лет».

В данном разделе мы поможем Вам узнать и определить уровень развития вашего ребенка, а именно , что должен знать и уметь делать Ваш ребенок в возрасте от 4 до 5 лет.
  Что должен знать и уметь 4 летний ребенок.

  Данная статья предназначена для вашего ознакомления и дает примерные нормы степени сформированности психических процессов вашего ребенка в этом возрасте. Вы можете проверить его потенциальные возможности в разных областях знаний, узнать, в каких областях знаний Ваш ребенок преуспевает, а в каких требуется дополнительное внимание и время.

  В данном разделе «Дети от 4 до 5 лет» мы собрали весь материал, опубликованный на нашем сайте, который поможет        Вам и Вашему ребенку заниматься, подготавливаться  к следующему, более углубленному этапу занятий.

  Материалы для Ваших занятий вы можете использовать дома, в детском саде или в начальных классах.

Математика
Ребенок в возрасте от 4 до 5 лет должен уметь:

1. Ребенок должен уметь определять расположение предметов: справа, слева, посередине, вверху, внизу, сзади, спереди.
2. Ребенок должен знать основные геометрические фигуры (круг, овал, квадрат, треугольник и прямоугольник)
3. Ребенок должен знать все цифры (0, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9). Считать предметы в пределах десяти, соотносить количество предметов с нужной цифрой.
4. Ребенок должен уметь расставлять цифры от 1 до 5 в правильной последовательности и в обратном порядке.
5. Ребенок должен уметь сравнивать количество предметов, понимать значение: больше – меньше, поровну. Делать равными неравные группы предметов: добавлять один предмет к группе с меньшим количеством предметов.
6. Ребенок знакомится с графическим образом числа, учится правильно писать цифры.
Пособия для занятий:
1. Карточки Учим ребенка счету
2. Соедини цифры и раскрась рисунок
3. Игра изучаем геометрические формы
4. Знакомим ребенка с Геометрическими формами
5. Карточки с цифрами от 0 до 10
6. Карточки “какая цифра лишняя”
7. Игра для изучения Геометрических фигур
8. Пропись Цифры
9. Цифры прописью
10. Карточки с Цифрами-раскраски
11. Пазлы-тройные геометрические фигуры
12. Пазлы-тройные Цифры и Счет
13. Геометрические фигуры. Развиваем память
14. Геометрические фигуры. Развиваем мелкую моторику
15. Изучаем Геометрические фигуры
16. Пропись по Математике
17. Учусь Считать.Рабочая тетрадь
18. Учимся писать Цифры от 1-9
19. Математические примеры для дошкольника
20. Игры с Геометрическими фигурами
21. Развиваем память с Геометрическими фигурами
22. Соотносим количество с цифрой
23. Занимательные задания по математике
24. Ориентируемся в пространстве. До и После
25. Карточки с Цифрами
26. Пазл Счет от 1 до 10
27. Математика с Игральными Костями
28. Дидактические игры по математике
29. Пазл Счет от 1 до 10
30. Математика с Игральными Костями для Детей

Логическое мышление
-Развитие Мышления, Памяти, Внимания
Ребенок в возрасте от 4 до 5 лет должен уметь:

1. Ребенок должен уметь находить отличия и сходства между двумя картинками (или между двумя игрушками).
2. Ребенок должен уметь складывать по образцу постройки из конструктора.
3. Ребенок должен уметь складывать разрезанную картинку из 2-4 частей.
4. Ребенок должен уметь не отвлекаясь, в течение 5 минут выполнять задание.
5. Ребенок должен уметь складывать пирамидку (чашечки, вкладывая их друг в друга) без посторонней помощи.
6. Ребенок должен уметь вкладывать в отверстия недостающие фрагменты картинок.
7. Ребенок должен уметь называть обобщающим словом группу предметов (корова, лошадь, коза-домашние животные; зима, лето, весна- времена года). Находить лишний предмет в каждой группе. Находить пару каждому предмету.
8. Ребенок должен уметь отвечать на такие вопросы как: Можно ли летом кататься на санках? Почему? Зачем зимой одевают теплые куртки? Для чего нужны окна и двери в доме? И т.д.
9. Ребенок должен уметь подбирать противоположные слова:  стакан полный – стакан пустой, дерево высокое – дерево низкое, идти медленно – идти быстро, пояс узкий – пояс широкий, ребенок голодный – ребенок сытый, чай холодный – чай горячий и т.д.
10. Ребенок должен уметь запоминать пары слов, после прочтения взрослым: стакан-вода, девочка-мальчик, собака-кошка и т.д.
11. Ребенок должен уметь видеть на картинке неправильно изображенные предметы, объяснять, что не так и почему.
Пособия для занятий:
1. Карточки из серии найди лишний предмет
2. Карточки из серии найди лишний предмет. Часть 2
3. Карточки из серии найди пару
4. Найди тень у картинки
5. Развиваем Логическое мышление
6. Карточки Большой-маленький
7. Пазлы
8. Головоломка Красноухова
9. Логические раскраски
10. Развитие Внимания
11. Развитие Мышления
12. Развитие Памяти
13. Развитие Памяти.Часть 2
14. Подбери заплатку
15. Добавь недостающий предмет
16. Игра в противоположности (Антонимы)
17. Занимательные занятия с ребенком
18. Ориентируемся в пространстве. Направо и Налево
19. Игра – “Что есть Что?”
20. Игра Поймай рыбку
21. Игра Ассоциации: Найди пару
22. Игра на Развитие Памяти и Внимания
23. Журнал-раскраска для детей про Лошадок
24. Угадай Чья Тень

Развитие Речи
Ребенок в возрасте от 4 до 5 лет должен уметь:

1. Ребенок должен использовать тысячу слов, строить фразы из 6-8 слов. Понимать ребенка должны даже посторонние люди, а не только родители.
2. Ребенок должен понимать, чем отличается строение человека от строения животных, называть их части тела (руки – лапы, ногти – когти, волосы – шерсть).
3. Ребенок должен уметь правильно ставить существительные в форму множественного числа (цветок – цветы, девочка – девочки).
4. Ребенок должен уметь находить предмет по описанию (яблоко – круглое, сладкое, желтое). Уметь  самостоятельно составлять описание предмета.
5. Ребенок должен понимать значение предлогов (в, на, под, за, между, перед, около и т. д.).
6. Ребенок должен знать, какие бывают профессии, чем занимаются люди этих профессий.
7. Ребенок должен уметь поддерживать беседу: уметь отвечать на вопросы и правильно их задавать.
8. Ребенок должен уметь пересказывать содержание услышанной сказки, рассказа. Рассказать наизусть несколько стихов, потешек.
9. Ребенок должен называть свое имя, фамилию, сколько ему лет, называть город в котором живет.
10.  Ребенок должен уметь отвечать вопросы, касательно недавно произошедших событий:  Где ты был сегодня? Кого встретил по дороге? Что мама купила в магазине? Что было на тебе одето?
Пособия для занятий:

1. Буквы Алфавита-Пазлы
2. Изучаем букву А. На что похожа бука А.
3. Изучаем гласные буквы
4. Азбука в виде карточек
5. Как научить ребенка читать по слогам
6. Учимся Читать.Часть 1
7. Учимся Читать.Часть 2
8. Учимся Читать. Часть 3
9. Цветные Буквы Алфавита
10. Уникальная Азбука по Буквам
11. Лото изучаем Буквы
12. Карточки с Буквами  и Картинкой
13. Чистоговорки
14. Считалки и Считалочки
15. Играем и учимся читать Слоги
16. Собери Слово по Картинке и Буквам
17. Карточки – На какую Букву Начинается Слово
18. Собери Слово по Картинке и Буквам. Дидактическая Игра

Окружающий мир
Ребенок в возрасте от 4 до 5 лет должен уметь:

1. Ребенок должен уметь различать овощи, фрукты и ягоды, знать какими они бывают, когда созревают.
2. Ребенок должен знать названия насекомых, уметь рассказывать о том, как они передвигаются (бабочка летает, улитка ползет, кузнечик прыгает)
3. Ребенок должен знать всех домашних животных и их детенышей.
4. Ребенок должен уметь угадывать по картинкам времена года. Знать приметы каждого из них.
Пособия для занятий:
1. Карточки Части тела человека
2. Карточки с изображением Транспорта
3. Карточки с Фруктами
4. Карточки с Овощами
5. Карточки изучаем Цвета
6. Карточки Мебель
7. Карточки “животные и что они едят”
8. Карточки “Одежда и Обувь”
9. Карточки Животные и Птицы
10. Карточки Профессии
11. Строение Дерева и Листьев
12. Время года Осень
13. Время года Зима
14. Время года Весна
15. Время года Лето
16. Карточки изучаем Цвета
17. Зимний месяц – Декабрь
18. Зимний месяц- Январь
19. Зимний месяц – Февраль
20. Занятия на тему Зима 
21. Фрукты и ягоды. Изучаем и раскрашиваем
22. Овощи. Изучаем и раскрашиваем
23. Фрукты и Ягоды (карточки-раскраски)
24. Овощи (карточки – раскраски)
25. Весенний месяц – Март

Навыки обихода
Ребенок в возрасте от 4 до 5 лет должен уметь:
1. Ребенок уже отлично застегивает пуговки, молнии и развязывает шнурки, его хорошо слушаются ложка и вилка.
2. Ребенок должен уметь нанизывать крупные пуговицы или бусины на нитку.
3. Ребенок должен уметь точно проводить линии не отрывая карандаш от бумаги.
4. Ребенок должен уметь заштриховывать фигуры ровными прямыми линиями, не выходя за контуры рисунка.
5. Ребенок должен уметь обводить и раскрашивать картинки, не выходя за края.
6. Ребенок должен уметь проводить линии по середине дорожки, не выходя за её края.
7. Ребенок должен различать правую и левую руку.
Пособия для занятий:
1. Трафареты для рисования
2. Как научить ребенка завязывать шнурки
3. Обведи по контуру и раскрась
4. Игра Крестики-нолики по новому
5. Признаки и Свойства предметов
6. Аппликация Цветы
7. Знакомимся с понятиями:Справа, слева, сверху, снизу
8. Изучаем Часы
9. Книга Мой дом
10. Части Тела Человека
11. Пропись для Левшей
12. Игра Поймай рыбку
13. Автобус для маленьких Пони
14. Игра – все Профессии
15. Мой Дом. Составляющие дома.
16. Пластилин и бусинки
17. Настольная Игра Расскажи про свой город
18. Детские Считалки
19. Гусеница из Цветного картона
20. Изучаем цвета с помощью Мороженого
21. Аппликации из Пуговиц
22. Ёлочка из Шишки своими руками
23. Весёлый Чупа-Чупс
24. Изучаем Дни Недели
25. Как научить ребенка прыгать на скакалке
26. Как научить ребенка убирать в своей комнате

Английский язык

Ребенка в возрасте от 4 до 5 можно знакомить с английским языком.
Используйте для занятий пособия для родителей и преподавателей, предназначенные для обучения английскому языку детей от 4 до 5 лет.
Пособия для занятий:
1.  Английские Буквы-Пазлы
2. Карточки с Буквами Английского алфавита
3. Цифры карточки на английском
4. Карточки Фрукты и Ягоды
5. Карточки с английскими словами. Часть 1
6. Карточки с английскими словами. Часть 2
7. Карточки Мебель на английском языке
8. Карточки Электробытовые приборы
9. Карточки Одежда 
10. Карточки Овощи на английском языке
11. Карточки Месяцы на английском языке
12. Карточки Транспорт на Английском языке
13. Пазлы Большие и Маленькие буквы английского алфавита

Читайте также статью для Родителей Что нужно знать о Развитии Ребенка.

Узнайте что должен знать и уметь ребенок по возрастам. Воспользуйтесь пособиями для занятий, которые предлагает наш сайт.

Календарь развития ребенка до 1 года (по месяцам)
Ребенок от 1 лет до2 лет
Ребенок от 2 лет до 3 лет
Ребенок от 3 лет до 4 лет
Ребенок от 5 лет до 7 лет

Наши Партнеры – ДОСТАВКА ПО ВСЕМУ МИРУ!

Что должен уметь ребёнок в 4 месяца — таблица для девочки

Не секрет, что каждый ребенок развивается по-разному, а особенно на ранних сроках своей жизни, что зависит от многих факторов, включая пол. Тем не менее существуют общепринятые нормы того, что должен уметь делать каждый ребенок в 4 месяца, а девочка это будет или мальчик – в этом возрасте не имеет особого значения, хотя некоторые отличия все же есть.

Содержание статьи:

Умения ребенка в 4 месяца

Считается, что девочки начинают раньше сидеть, ползать, ходить и говорить. Такая тенденция в течение первого года жизни, действительно, имеет место. Другое дело, что речь не идет о закономерности, исключающей индивидуальные особенности развития.

Точная таблица антропометрических данных

Большое значение для контроля развития крохи имеют и антропометрические данные, которые не должны выходить за пределы, прописанные ВОЗ. Если же рассматривать средние показатели, то по физическим параметрам мальчики первого года жизни немного опережают девочек, хотя определяющую роль в этом вопросе обычно играет первоначальный вес на момент рождения, доношенность, а также наследственность.

Четырехмесячный возраст – это определенный рубеж в развитии малыша

Возвращаясь к цифрам, стоит привести среднее их значение. Для удобства специалисты представили эти параметры в виде сводной таблицы, позволяющей сравнивать физические данные мальчиков и девочек на четвертом месяце жизни.

Основные навыки

Небольшую разницу в весе и росте девочки часто компенсируют более быстрым развитием других навыков. Конечно же, и здесь случаются исключения, но если говорить о 4-месячных малышках, то в идеале к этому возрасту они уже должны уметь:

  1. Уверено держать голову в вертикальном положении. Поднимать и удерживать ее из положения лежа на животе, попутно крутя шеей и рассматривая все вокруг. Кратковременно приподнимать голову и плечевой пояс из положения лежа на спине, чтобы рассмотреть собственные ручки или окружающие предметы.
  2. Переворачиваться на живот со спины и пытаться выполнить обратное движение.
  3. Делать упор ножками лежа на животе, чтобы попытаться оттолкнуться и поползти.
  4. Удерживать в руках игрушку и всячески тренировать навык пинцетного захвата.
  5. Пытаться присаживаться при вертикальном подъеме за ручки, притом что принудительно садить ребенка в таком возрасте не стоит, дав ему возможность самостоятельно выработать это умение.
  6. Реагировать на звуки и поворачивать голову в их сторону. Узнавать родителей и близких по голосу, лицу и запаху.
  7. Проявлять весь спектр эмоций, начиная от удивления и заливистого смеха и заканчивая злостью и заходящимся плачем.
  8. Гулить и произносить протяжные гласные, а иногда и отдельные слоги, прислушиваясь к собственному голосу.

Естественно, все перечисленные навыки могут развиваться чуть раньше или позже обозначенного периода, причем как у мальчиков, так и у девочек.

При этом любое незначительное отклонение от условной нормы не является признаком патологии, особенно если ребенок здоров, бодр, весел, имеет хороший аппетит и физические параметры, соответствующие этому возрасту.

Смотрите также:

Рефлексы

Если же углубляться в каждый показатель, то, прежде всего, стоит выделить рефлекторную способность. Для 4-месячного возраста под ней подразумевается выработка таких автоматических навыков, как хватание, попытки ползания, а также рефлекс Моро.

И если с первыми двумя проявлениями все понятно, то под последним подразумевается запрокидывание ручек, как реакция на неожиданные факторы (яркий свет, громкий звук, резкое пробуждение и пр.).

В четыре месяца деток интересуют яркие погремушки

Со временем к установочным рефлексам добавляются новые. Среди них верхний рефлекс Ландау, для которого характерно поднятие ребенком корпуса из лежачего положения на животе и упор на ладошки.

Социальное развитие

Социализация является не менее важной составляющей полноценного детского развития, чем выработка рефлекторных навыков и физические параметры. И даже если крохе всего лишь 4 месяца, в этом возрасте он уже начинает отличать своих от чужих, а также по-разному реагировать на какие-то определенные поступки взрослых, четко понимая их основные действия и даже реагируя на определенные просьбы.

Смотрите также:

Некоторые малыши вполне охотно идут на руки к посторонним людям, но даже если этого не происходит и все заканчивается громким плачем, это вовсе не повод для переживания, ведь со временем ребенок обязательно освоится и перестанет бояться любого нового человека.

Можно ли начинать вводить прикорм?

Обычно прикорм начинают вводить после шести месяцев, но при некоторых неблагоприятных обстоятельствах целесообразно начинать давать малышу новые продукты двумя месяцами ранее. К этим факторам относят недобор массы тела, который чаще всего наблюдается при грудном вскармливании, когда материнское молоко оказывается недостаточно калорийным и питательным, а также появление на свет младенца раньше положенного срока.

Недоношенные дети нуждаются в питательных веществах больше чем доношенные

Начинать нужно с малого – перетертого овощного и фруктового пюре из приготовленных на пару плодов, не относящихся к красной группе. Со временем в детский рацион добавляют каши, соки, желток, растительное масло, кисломолочные продукты, а ближе к году постное красное мясо, птицу и рыбу.

Режим дня

Соблюдение строго режима крайне важно не только для воспитания, но и для физического развития ребенка. И чем раньше родители начнут приучать свое чадо к определенному распорядку, тем проще им будет в дальнейшем.

Безусловно, большинство детей сами регулируют свое ежедневное расписание, да и занятость родителей в этом плане играет не последнюю роль, но в идеале оно должно выглядеть следующим образом:

Мнение доктора Комаровского и особенности развития недоношенного ребенка

Исследуя вопрос детского развития в 4-месячном возрасте, не помешает воспользоваться рекомендациями авторитетного специалиста. И среди всего обилия высококлассных педиатров нельзя обойти вниманием народного любимца Евгения Комаровского, который ежедневно вещает с голубых экранов, просвещая новоиспеченных родителей.

Возвращаясь к вопросу, следует выделить главное – Евгений Олегович призывает не пытаться садить ребенка в 4 месяца, стараясь сохранять диагональное положение его тела относительно горизонтальной поверхности. Кроме того, врач настаивает на раздельном сне с малышом и только одном ночном кормлении.

Не стоит бить тревогу, если родившаяся раньше положенного срока девочка сильно отстает от своих сверстников по ряду показателей, ведь это не является признаком патологии. Мало того, для недоношенных деток является актуальной совершенно другая система отсчета, которая ведет свое начало не с момента рождения, а с условно поставленного срока родов.

И если не говорить о детках с высокой степенью недоношенности, то обычно к четвертому месяцу жизни они только начинают держать головку, что считается абсолютной нормой.

Мифы из интернет-форумов о воспитании четырехмесячной девочки

Существует такое понятие как родительская гиперактивность, которая считается еще более опасным явлением, чем гиперопека над ребенком. Выражается оно в том, что некоторым родителям не терпится добиться новых успехов в физическом развитии малыша, в результате чего они прибегают к различным приемам для стимуляции, чреватым серьезными последствиями.

Смотрите также:

В таком возрасте можно начинать высаживать

Ни в каком. Ребенок должен сам выработать этот навык, поднимая корпус из горизонтального положения в вертикальное, а со временем и начиная удерживать его в таком положении в течение длительного времени.

Необходимо приучать к ходункам

Ходунки довольно опасная вещь, если начать их использовать раньше положенного времени. И обычно применение этого вспомогательного тренажера становится актуальным не раньше того момента, когда малыш научится стоять на своих двоих.

В 4 месяца малыш активно интересуется всем, что его окружает

Можно пользоваться прыгунками

Прыгунки показаны к применению не раньше 12 месяца жизни, поэтому родителям 4-месячного ребенка стоит отложить это развлечение на более поздний период.

Смотрите также:

Уже следует пересадить малышку в прогулочную коляску

Прогулочные коляски подходят для детей, которые могут самостоятельно сидеть, поэтому лучше не прибегать к подобным экспериментам раньше 5-6 месяцев.

Отзывы мам

Альбина: «Я мама двоих девочек с разницей в 9 лет. Первого ребенка пеленала, второго нет, и быть может, поэтому она поползла уже в 5 месяцев. А вот сидеть младшая начала позже старшей, причем где-то на 1,5 месяца».

Марина: «Доченьке 4,5 месяца, но она до сих пор не сидит. Консультировалась с врачом, сказала, что нет повода для тревоги. Ждем».

Наталья: «Нам только вчера исполнилось 4 месяца. Уже вовсю гулим, держим головку во всех положениях и поворачиваемся со спины на живот и обратно, хотя последнее движение делать еще рано. Наша педиатр сказала, что ничего страшного, поэтому мы продолжаем радоваться каждому новому навыку».

Наиболее популярные вопросы

Как понять, что ребенок отстает в развитии?

Обычно отсутствие каких-то навыков в 4 месяца не принято принимать за отсталость при условии, что малыш активен и хорошо набирает вес. Но если родители наблюдают отсутствие хотя бы трех проявлений из перечисленных ранее, то впору бить тревогу, незамедлительно проконсультировавшись со специалистами.

Отличается ли развитие в таком возрасте у мальчиков и девочек?

Считается, что да, но на самом деле каждому ребенку свойственно развиваться в индивидуальном порядке, вне зависимости от его пола.

Что делать, если девочка хочет садиться?

Ничего. Если ребенок сядет, то сделает он это самостоятельно, и только после закрепления навыка можно будет использовать стульчики для кормления и прочие вспомогательные приспособления.

Важно помнить, что порой терпение – лучший друг, который поможет не потерять благоразумие. И если врачи не подозревают у ребенка никаких патологий, то родителям также стоит отказаться от подобных подозрений, просто дав своей крохе немного больше времени на полноценное развитие.

Что должен уметь в 4 месяца ребенок девочка: таблица точная

Новорожденный ребенок постоянно развивается, растет и радует своих родителей и близких. Но как бы то ни было, у взрослых всегда имеются опасения: их тревожит развитие детей, и есть сомнения относительно правильного воспитания и родительских обязанностей. В 4 месяца новорожденный уже многое должен уметь делать, а вот что именно, стоит разобраться подробнее.

Каким должно быть физическое развитие

В 4 месяца ребенок увеличивает свою массу тела примерно до 5,5-6 килограммов. Разумеется, при подсчете следует учитывать вес при рождении и наследственный ген. Вес девочки будет немного меньшим, чем у мальчиков.

За 4 месяца новорожденный вырастет до 60-63 сантиметров, 40-45 сантиметров должна быть окружность головы, а окружность грудной клетки от 40 до 43 сантиметров.

Читайте также: Развитие ребенка в 3 года и 3 месяца

Средние показатели физического развития вносятся в таблицу, которая составлялась согласно статистическими исследованиями. Данные таблицы пригодятся родителям, чтобы узнать, в норме ли физическое развитие детей:

Возраст по месяцам.  Рост в см, девочек  Рост в см мальчики
Новорождённые дети 49 51
1 мес. 52 54
2 мес. 55 58,5
3 мес. 57 61,5
4 мес. 61 64,5
5 мес. 62 67,5
6 мес. 65 68,5
7 мес. 66 69
8 мес. 68 71,5
9 мес. 71 73,5
10 мес. 72 74,5
11 мес. 73,5 75,5
12 мес. 74 76,5

Что должен уметь делать четырехмесячный младенец

Кроме физического развития, родители должны следить и за новыми навыками, которые уже умеет делать ребенок в 4 месяца:

  1. Удерживать хорошо голову, находясь у взрослых на руках.
  2. Переворачиваться на спину или на бок.
  3. Сидеть, если родители его будут поддерживать.
  4. Подниматься на локтях из лежачего положения на животе.
  5. С интересом рассматривать новые предметы и пространство.

Читайте также: Что должен уметь малыш в 1 год и 9 месяцев

Дневной отдых должен быть до приема обеда и после него. Первый сон длится примерно 1-1,5 часа, второй – 2-2,5 часа. Для ночного сна детям требуется 10-12 часов, при этом учитывается перерыв сновидений для очередного кормления.

Взрослые должны, как и ранее, предоставить детям надлежащий уход. То есть ребенок 4-х месяцев должен получать:

  • сбалансированное питание в определенные часы;
  • ежедневное купание и своевременное подмывание;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Новорожденный в 4 месяца умеет легко переворачиваться, двигаться, как ему захочется, поэтому нужно выбирать для него такую одежду, которая не будет сковывать его движения. Конечно, когда дети активно выполняют упражнения, взрослым следует быть вблизи, чтобы обезопасить игровые движения. Не пытайтесь часто усаживать детей, хоть они и будут радоваться данному процессу, ведь уверенно это упражнение должен уметь делать ребенок уже после того, как пройдет 4 месяца, то есть в 6 месяцев.

Родителям нужно обязательно контролировать показатели роста и массы тела, сравнивать данные с таблицей. Если полученные данные будут далеко от нормы, то лучше посетить детского врача, чтобы специалист разъяснил непонятную ситуацию.

Познавательные навыки и эстетическое развитие

В 4 месяца ребенок должен узнавать новое и познавать окружающий мир при помощи:

  • детского зрения;
  • осязания и слуха;
  • вкусовых рецепторов.

Дети уверенно держат в руках игрушки, бросают их, постоянно что-то тянут в рот. Производя разные движения, становится понятно, что некоторые виды игрушек способны зазвенеть, другие – упасть на пол и не вернуться, а третьи – могут необычно звучать и так далее. Если эти манипуляции понравятся детям, то они обязательно будут повторять все движения, так как данный процесс приносит им настоящее удовольствие. Ведь довольно часто можно наблюдать, как младенец в 4 месяца постоянно выкидывает игрушку из кроватки и наблюдает за ее падением или подолгу стучит интересным для себя предметом. А вот новая забава, даже если она окажется очень красочной и красивой, вообще не завлекают детей, если исследования не понравятся новорожденному.

Когда детей держат взрослые на руках, они начинают осматривать все вокруг, вертят головой, при этом поворачивают ее именно в ту сторону, откуда доносится звук. Ребенок в 4 месяца должен уметь распознавать мелодию, то есть если играет спокойная песня, то он просто ее слушает, но как только заиграет веселая, он начинает «пританцовывать», руки и ноги при этом активно делают движения, напоминающие танец. От внимания не уйдет ни один яркий предмет, будь то игрушка или тарелка для кормления.

Что нужно учитывать при выборе игрушки

Чтобы ребенок в 4 месяца активно развивался, с интересом познавал все новое, лучше покупать для него яркие игрушки с красивым дизайном, конечно, из экологически чистого материала. Очень интересны будут такие игрушки:

  • яркий «Ванька-встанька»;
  • погремушки, в которых есть крупные по размеру бусинки;
  • разного вида кубики.

Ни в коем случае нельзя давать для игры мелкие предметы, оставлять детей без присмотра с игрушкой в руках. Чтобы понять, как играть с новым предметом, родителям следует немного помочь, к примеру, «Ваньку-встаньку» нужно опрокинуть взрослым, а младенец в это время обязательно станет наблюдать за движением, и в скором времени будет самостоятельно делать такие манипуляции. Специалисты рекомендуют периодически менять игрушки для развития, а старые прятать на определенное время. В дальнейшем можно вновь менять игрушки, и ребенок станет воспринимать старую забаву за новую, что непременно доставит ему массу удовольствия.

Навыки речи у младенцев

Именно в 4 месяца ребенок начинает активно общаться с помощью речи. В этом возрасте он должен уметь:

  • издавать своеобразные звуки;
  • произносить так называемое гуление;
  • произносить сложные сочетания с разными интонациями, которые называют «свирелью».

С этого возраста детский слух пытается уловить взрослые голоса, в дальнейшем прослушиваемые звуки дети пытаются повторять. Довольно часто они начинают диалог со своим родителями или близкими, которых хорошо знают.

Читайте также: Что делать, если появилась икота после кормления

Можно подытожить, что именно должен уметь делать младенец в 4 месяца:

  • хорошо переворачиваться без помощи взрослых как на спину, так и на бок;
  • держать голову, поднимать ее лежа на животе;
  • удерживать игрушки, изучать их, делать с ними всяческие манипуляции;
  • реагировать на разные звуки и мелодии;
  • произносить своеобразные звуки, привлекать взрослых к диалогу;
  • радоваться новой игрушке или приходу родителей.

Но стоит помнить, что этих достижений дети смогут добиться только при помощи родителей, которые обязательно должны выделять им необходимое внимание.

главные показатели – Развитие ребенка

Когда ребенку исполняется 7 месяцев, жизнь родителей становится полна сюрпризов. Они очень радуются, потому что ребенок наконец-то понимает слово «нет». Он поворачивает голову, когда слышит свое имя. Это очень важное событие в таком возрасте.

Рассмотрим, каких показателей развития может достичь ребенок в 7 месяцев.

Список показателей развития семимесячного ребенка

Достигнутые показатели развития

Появляющиеся показатели развития

Использует голос, чтобы выражать эмоции.

Будет издавать отдельные согласные звуки.

Понимает слово «нет».

Будет понимать простые инструкции, состоящие из одного слова.

Находит частично спрятанные предметы.

Сможет находить полностью спрятанные предметы.

Может хватать предметы всеми пальцами.

Сможет брать предметы двумя пальцами.

Отзывается на свое имя.

Сможет запоминать несколько имен (например, имена игрушек).

Лежа на животе, может удерживать вес тела на руках.

Лежа на животе, сможет приподниматься на руках.

Проверяет причины и последствия различных действий.

Будет помнить последствия совершенных ранее действий.

Различает тон голоса.

Сможет различать еще больше тонов и голосов.

Имеет хорошее восприятие пространства.

Сможет хорошо оценивать расстояние.

Исследует предметы с помощью рук и рта.

Чаще использует руки, чтобы манипулировать предметами.

 

Рассмотрим подробнее показатели развития, приведенные в таблице.

Показатели развития семимесячного ребенка

Показатели развития ребенка можно разделить на четыре категории: когнитивные, физические, социальные и эмоциональные. Навыки, которые ребенок приобретает в каждой из сфер, вносят свой вклад в его общее развитие.

Показатели развития когнитивной сферы

Эти показатели связаны с развитием мозга, когнитивных функций и мыслительных процессов семимесячного ребенка:

  1. Ребенок находит частично спрятанные предметы. Накройте игрушку одеялом так, чтобы ее часть была видна. Семимесячный ребенок сможет найти ее за несколько секунд. В этом возрасте дети понимают, что, когда они видят часть предмета, то могут достать его весь.
  2. Ребенок исследует предметы с помощью рук и рта. Ребенок ощупывает новые предметы руками, а потом берет их в рот. Для семимесячных детей это способ знакомства с чем-то новым и незнакомым.
  3. Ребенок понимает, что видит в зеркале свое отражение. Дети любят смотреть в зеркало потому, что они уже могут интерпретировать свои рефлексы и могут отличать свое отражение от другого человека.
  4. Ребенок может различать тон голоса. Родители чувствуют, что их ребенок лучше стал воспринимать инструкции. Это связано, прежде всего, с тем, что в этом возрасте ребенок способен различать тон голоса. Фразы или инструкции, сказанные разным тоном, вызывают разные реакции ребенка. Например, когда ребенок плачет, вы можете сердито спросить у него: «Чего ты хочешь?». Вы увидите, что его плач станет громче. Если вы скажете эту же фразу мягким тоном, это может успокоить младенца.
  5. У ребенка есть представление о постоянстве предметов. Ребенок уже не думает, что спрятанный предмет исчез. У него появляется представление о постоянстве предметов. Это означает, что, если какой-то предмет исчезает из поля зрения ребенка, он не пропадает совсем. Если мама выходит из комнаты, ребенок будет смотреть в дверной проем. Он знает, что она не ушла навсегда и войдет в ту же дверь, из которой вышла.
  6. Ребенок лучше запоминает причины и следствия. Семимесячный ребенок лучше помнит последствия своих действий. Он знает, что, если уронит игрушку на пол, мама или папа поднимут ее, что при ударе различные предметы издают различные звуки и т.д. Ребенок экспериментирует с различными действиями и запоминает, к чему они приводят.

Показатели физического развития

В семимесячном возрасте ребенок достигает таких показателей физического развития и развивает такие мышечные функции:

  1. Ребенок удерживает вес тела на ногах. Когда вы раньше ставили ребенка на ноги, они сразу же подгибались, сейчас ребенок может удерживать вес тела на ногах. Однако он еще не может стоять, поэтому вы должны поддерживать его за руки. Вместе с тем умение держать вес тела на ногах – важный показатель развития ребенка.
  2. Ребенок может перекатываться в обе стороны. Семимесячный ребенок способен перекатываться с живота на спину и наоборот.
  3. Ребенок может сидеть, не опираясь на руки. Дети могут сидеть без поддержки рук еще с шестимесячного возраста, но до семи месяцев они все равно будут опираться руками о пол, частично перенося на них руки. В семь месяцев ребенок сидит без поддержки рук. Мышцы его спины достаточно сильны, чтобы поддерживать тело без какой-либо помощи.
  4. Ребенок может брать еду пальцами. Если вы поставите миску с едой (например, с печеньем) перед ребенком, он возьмет печенье руками и положит себе в рот. Семимесячный ребенок легко может есть такую пищу без помощи родителей.
  5. Ребенок может брать предметы всеми пальцами. Чтобы взять какой-либо предмет с плоской поверхности, ребенок использует все пальцы и ладонь. Его руки достаточно развиты, чтобы сделать это.
  6. Ребенок полностью различает цвета. В семь месяцев у ребенка в полной мере развивается восприятие цветов, и теперь он может воспринимать оттенки так же хорошо, как и взрослый. Также ребенок в этом возрасте лучше воспринимает пространство и расстояние. Это означает, что он может видеть объекты на расстоянии лучше, чем раньше.

Показатели социального и эмоционального развития

Семимесячные дети демонстрируют значительный прогресс в развитии социальных и

эмоциональных навыков:

  1. Ребенок использует голос для выражения эмоций. Голос становится основным атрибутом поведения ребенка. Если малыш расстроен, он ворчит, и его голос при этом отличается от того, который он использует, когда устал. Ребенок отвечает голосом на голоса окружающих, словно пытается говорить.
  2. Ребенок реагирует на эмоции родителей. Он улыбается, когда видит, как смеются его родители. Он плачет, если родители чем-то сильно обеспокоены. Семимесячные дети точно распознают эмоции родителей и других людей.
  3. Ребенок понимает, когда ему говорят «нет». Родителей умиляет, как ребенок реагирует на запреты: он останавливается на полпути и смотрит на родителей с серьезным выражением лица.
  4. Ребенок отзывается на свое имя. В семимесячном возрасте ребенок понимает, что имя, которое ему часто называют родители – это его собственное имя, и учится реагировать на него.
  5. Ребенку нравится играть в группе. Ему нравится быть в центре внимания. Игра в группе становится одним из его любимых занятий. Поэтому он любит, чтобы во время игры рядом были братья, сестры, бабушки и дедушки.

Каждый ребенок имеет свои особенности, и поэтому иногда ребенку требуется больше времени, чем другим, чтобы достичь определенного показателя развития. Однако есть определенные признаки, заметив которые, вы должны насторожиться. Рассмотрим эти признаки подробнее.

Причины для беспокойства

Обращайте внимание на следующие признаки – они могут указывать на задержки в развитии семимесячного ребенка:

1. Ребенок не может сидеть. Семимесячные дети хорошо умеют сидеть. Если нет – это может быть симптомом задержки развития.

2. Ребенок не может менять тон голоса. Дети используют голос в качестве инструмента для выражения эмоций. Если ребенок не может менять тон голоса, это может стать поводом для беспокойства.

3. Ребенок не реагирует на звуки. В возрасте семи месяцев у детей лучше развит слух, чем раньше. Если ребенок не реагирует на звуки, это может свидетельствовать о проблемах со слухом.

4. Ребенок рассеянно смотрит вокруг. Он не замечает игрушку или тарелку с едой, которые вы ставите перед ним, не может сосредоточиться на предметах и не улыбается в ответ на улыбку родителей.

5. Ребенок не может поднести руку ко рту. Это действие необходимо для того, чтобы научиться есть. Неспособность поднести руку ко рту мешает ребенку научиться принимать пищу.

6. Тело ребенка кажется жестким. Когда вы кладете его на спину или живот, его конечности кажутся чрезвычайно жесткими. Или наоборот: когда вы берете ребенка на руки, его голова и верхняя часть туловища откидываются назад.

Если вы обнаружите один из указанных симптомов, проконсультируйтесь с педиатром, чтобы он смог поставить правильный диагноз. Периодически обследуйте ребенка, чтобы своевременно обнаружить любую задержку в развитии.

Родители всегда могут поддерживать здоровое развитие ребенка.

Как родители могут способствовать развитию семимесячного ребенка

Рассмотрим несколько простых способов помочь ребенку правильно развиваться:

1. Кладите ребенка на живот, уделяйте таким занятиям достаточно времени. Это занятие очень важно для ребенка, потому что оно помогает укрепить его мышцы. Уделяйте этому достаточно времени – как минимум три раза в день по пять минут. Если ребенок сам ложится на живот, чтобы поиграть, – это хороший знак.

2. Играя с ребенком, давайте ему приседать. Держите ребенка в вертикальном положении, придерживая его за руки. Опуская руки, помогите ребенку присесть. Это укрепит мышцы ног и спины, а также разовьет подвижность коленных и тазобедренных суставов.

3. Поощряйте, чтобы ребенок ел самостоятельно. Положите тарелку с едой напротив ребенка. Позвольте ему самостоятельно поесть, в это время будьте начеку. Это важный навык, который нужно постоянно развивать у ребенка. Это научит ребенка останавливаться, когда он наестся.

4. Играйте с ребенком вместе с другими родственниками. Играйте, когда к вам приезжают бабушки и дедушки или приходят в гости друзья. Это хорошо развивает социальные навыки ребенка и помогает ему справиться с тревогой.

5. Выбирайте игрушки, развивающие навыки ребенка. Семимесячные дети уже сформировали несколько навыков. Например, ребенок уже может хватать предметы. Выберите игрушку, которая еще больше развивает такие навыки.

С вашей помощью ребенок сможет нормально развиваться и своевременно достигать необходимых показателей. Некоторым детям для достижения некоторых показателей может понадобиться больше времени, чем остальным. Поэтому не будьте назойливы и не торопите ребенка. Если вы чувствуете, что ребенок отстает в развитии каких-либо навыков, обратитесь к педиатру. Ваши забота и любовь помогут ребенку вырасти здоровым и сильным.

Ссылки по теме:

что делать, если ребенок отстает в развитии?. Новости. Первый канал

Если ребёнок отстаёт в развитии от сверстников, для большинства родителей это тяжелое испытание. Но причины того, что малыш вовремя не сел или не заговорил, не обязательно серьёзные и, тем более, неисправимые. Упорство наделяет речью даже тех, кого врачи приговорили к вечному молчанию.

Репортаж Виктора Аверина.

Владик, когда его привели в детский сад, совсем не умел говорить. Каждый день логопед Наталья Юрченко помогает малышу преодолевать затянувшееся молчание. Слоги, как маленькие шаги к навыку разговорной речи. Лучший способ заинтересовать ребёнка – превратить занятия в игру.

Детский сад “Звёздочка” – специализированный. Сюда приходят дети, которые, как и Владик, имеют проблемы с речью. Занятия с куклами, так называемая “куклотерапия” – это лишь один из способов научить малышей говорить.

Педагоги уверены, речь ребёнка начинается на кончиках пальцев. Играя с песком или наполняя бисером формочки, дети призывают на помощь воображение, а оно, в свою очередь, помогает им объяснить свой замысел словами. И большинство молчунов к пятилетнему возрасту становятся разговорчивыми.

Наталья Юрченко, учитель-логопед: “Детям должно быть интересно. И просто сухие занятия не дают такого результата. Ребёнок может замкнуться, ребёнок может не пойти на контакт. Именно эти технологии, которые мы увидели, они помогают сделать занятия интересными для детей и помогают развивать не только мелкую моторику, но и, естественно, решать речевые задачи”.

Самую главную задачу – научить дочь Машу говорить – Игорю Красотину пришлось решать, полагаясь только на собственные силы. У девочки родовая травма – растяжение шейных позвонков. Врачи сразу сказали – ребёнок будет отставать в развитии и может так никогда и не заговорить.

Папа выслушал диагноз и в тот же день стал мастерить из дерева развивающие игры. Сначала появились звуки, потом слова, а сейчас Маша знает наизусть десятки стихотворений.

Нужно ещё много заниматься, чтобы Маша могла наравне общаться со сверстниками. Но самый главный и трудный этап уже позади – девочка не стесняется говорить. И если раньше папе приходилось петь под гитару одному, то сейчас на семейных концертах они выступают исключительно дуэтом.

Игорь Красотин: “Всё равно у нас прогресс есть. Всё равно уже получается гораздо больше, чем раньше. Хотя можно было бы этому и порадоваться, но хочется всегда чего-то большего”.

Чтобы понять друг друга, семье Шишовых из Омска не нужны слова. Папа Валерий и мама Анфиса лишены слуха. Поэтому между собой и с детьми они общаются преимущественно на языке жестов. Научить ему трех сыновей и одну дочь было не сложно. Гораздо труднее оказалось добиться того, чтобы дети, не имеющие ограничений по слуху, стали говорить. На помощь пришли бабушки. Но и сами родители старались, как могли, разговаривать с детьми.

Анфиса Шишова: “У неё речь сохранена. Она может крикнуть – Наташа, быстрее в школу! Но только не так чисто, как, допустим, мы говорим”.

Старший Владислав учил говорить младшего Артёма, Артём Анжелу, а она – самого маленького Павла. Сейчас все дети свободно владеют речью и языком жестов. Всё то, что недоступно папе и маме – им перескажут сыновья и дочь.

Валерий Шишов: “Когда субтитров нет по телевизору, он ему переведёт, Артём. Какую-то новость расскажет. Так он не услышит, а он ему расскажет. И переводит фильмы, содержание фильмов”.

Папе и маме не дано было услышать, как их дети говорили свои первые слова. Но это, признаются родители, не омрачает их радости от того, что в семье, несмотря ни на что, звучат детские голоса.

Гость в студии – нейропсихолог Юлия Баркова.

Ведущий: Одни родители “терроризируют” ребенка с пеленок, превращая его в вундеркинда, другие относятся к способностям и навыкам малыша слишком легко. Как же соблюсти баланс? Об этом расскажет руководитель детского психологического центра Юлия Баркова.

Есть ли какие-то четко сформулированные официальные нормативы, что и к какому возрасту дети должны уметь?

Гость: Конечно, есть такие нормативы. Самое главное – это в раннем возрасте, до года: около шести месяцев ребенок должен начать садится, к восьми-девяти месяцам должен начать вставать. В год, год и два месяца ребенок должен уже начать ходить. К году желательно, чтобы ребенок уже говорил некоторые слова.

Ведущий: Каждый человек индивидуален, развивается по-своему. Как же можно всех подогнать под одну норму? Ведь это же, как климатическая норма по температуре, она есть, но не соблюдается никогда.

Гость: Совершенно верно. Каждый ребенок – это индивидуальность, и каждый развивается своими темпами, поэтому самое главное родителям не пытаться загнать ребенка в какие-то рамки, а идти за ребенком. Какой-то ребеночек развивается раньше, какой-то – позже, бывает, что они перескакивают какие-то этапы, и в этом тоже ничего страшного нет.

Ведущий: Если ребенок, допустим, к полугоду не сел, к году не заговорил, стоит ли паниковать сразу? Что это может означать?

Гость: Нет, конечно, паниковать не стоит. Самое главное, если это касается двигательных навыков – просто помочь ребенку, поделать массаж , гимнастику, обратиться к специалистам Это может быть невролог – возможно, у ребенка есть какие-то проблемы, возможно их нет, но просто ребеночек задерживается.

Что касается речи, то здесь к году совершенно надо расслабиться, потому что речь появляется сейчас к двум, к трем годам. Если к трем годам ребенок не говорит, то, конечно же, нужно обязательно пойти к специалисту.

Ведущий: Как родители могут помочь ребенку, чтобы он пораньше заговорил?

Гость: Здесь самое главное – самим много говорить с ребенком, потому что очень многие родители стараются не говорить с ребенком, считая, что он ничего не понимает. Правильные действия: мы все говорим ребенку, все объясняем, все показываем, как можно больше поем песен, рассказываем стишков, сказок и поменьше смотрим телевизора.

Ведущий: А что не так с телевизором? Там же все говорят?

Гость: Там говорят, но он очень сильно стимулирует нервную систему, и детишки, по статистике, которые, особенно до года, смотрят телевизор, они немножко задерживаются в развитии речи.

Ведущий: Как быть с ситуацией, когда ребенок без конца задает вопросы? Это, вообще, нормально, когда он непрерывно про то, про се, про какую-то ерунду, как нам иногда кажется, спрашивает?

Гость: Вопросы – это очень хорошо. На вопросы “почемучки” надо отвечать, и как можно больше, даже на самые неожиданные и глупые, на ваш взгляд, вопросы. Нужно отвечать, потому что это проявление познавательного интереса.

На вопросы нужно отвечать как можно проще, доступным ребенку языком. Самое главное – чтобы не было длинных, сложноподчиненных предложений. Предложения должны быть короткими, слова должны быть понятными. Надо стараться отвечать не очень развернуто, не очень длинно, потому что, как правило, на длинные объяснения ребенок уже отключается, и он их не слушает.

У каждого ребёнка – своя заложенная природой программа развития. Общие нормативы – это лишь некий ориентир. Никто не обязан следовать им неотступно.

Если малыш сильно запаздывает с двигательными навыками, то лучше сходить к врачу. Может потребоваться массаж, гимнастика, консультация невролога.

Современные дети начинают разговаривать позже, чем поколение их родителей. Речь может появиться и к двум, и к трём годам.

Чтобы ребёнок заговорил раньше, с ним надо общаться, читать ему книжки, напевать песенки. Речь с экрана телевизора, напротив, замедляет процесс.

Ни один вопрос малыша нельзя отставлять без ответа. Тут вредны длинные тирады, отвечать лучше коротко и понятно.

От 3 до 4 МЕСЯЦЕВ: Детские вехи и игры

Родители склонны замечать (или беспокоиться) о больших вехах ребенка, которые вы проверяете в кабинете педиатра – катание, ползание, сидение, стояние, ходьба. Но в течение недель и месяцев, прежде чем вы увидите эти захватывающие навыки, младенцы отрабатывают «мини-вехи» – тонкие маленькие навыки, которые являются строительными блоками больших вех.

ПРИМЕЧАНИЕ. Большинство родителей думают о вехах в неделях / месяцах, и именно так назван этот пост.Однако каждый ребенок идет своим индивидуальным путем развития – ни один из них не является правильным или неправильным. Наша работа как родителей и моя как профессионала – поддержать этот индивидуальный путь и заручиться помощью, когда это необходимо. Если ваш ребенок не показывает эту предварительную мини-веху в 3-4 месяца, обратите внимание на то, над чем он работает, и поиграйте с этими движениями и навыками. Обратитесь за поддержкой к специалисту по развитию, если вы чувствуете, что она вам нужна.

Давайте посмотрим на одну конкретную мини-веху, которая является строительным блоком для отката к животу:

Малоизвестная веха на 3-4 месяца

В месяцы, предшествующие тому, как ребенок научится возвращаться к животу, большинство из них Начните подтягивать подбородок к груди – то, что ботаники вроде меня называют «сгибанием шеи».”

Я в восторге, когда вижу, как ребенок начинает сгибать шею, потому что это означает, что скоро могут появиться увлекательные способы игры (то есть весело и естественно учиться, расти и развиваться): держать игрушку обеими руками над грудью, смотреть к поднятым ступням, тянуться к поднятым ступням и, в конечном итоге, хвататься за них.

Подбородок, наблюдаемый во всех этих играх, требует силы и гибкости шеи и станет одним из первых движений, которые ваш малыш, вероятно, будет использовать, чтобы начать перекатывание.

Развивающая игра для вашего ребенка 3-4 месяцев

Когда вы начинаете видеть эту подтяжку подбородка, это прекрасное время, чтобы включить в игровые приставки вашего ребенка некоторые активные игры с поднятием живота, которые включают в себя взгляд вниз к груди, живот или ступни. Вот несколько идей:

Ваш малыш: 14 месяцев

Требования малышей, тревога разлуки и смена подгузников на ходу. Жизнь с вашим 14-месячным ребенком – новый уровень.

Когда дети такие маленькие, каждый день приносит в их маленький мир новые захватывающие события.И давайте не будем забывать вас: на этом этапе родители могут все еще привыкать к тому, что снова на работе, устраиваются в качестве домработницы или папы или, если вы выбрали более длительный отпуск по уходу за ребенком, наслаждаются последними несколькими месяцами. с малышом до того, как все изменится в расписании. Так или иначе, жизнь с малышом – следующий уровень.

Развитие и вехи за 14 месяцев

Вехи обновления

Согласно Канадского педиатрического общества , к концу этого месяца дети должны иметь возможность:

  • Ползать на четвереньках или на заднице (если еще не ходишь)
  • Подтянитесь до положения стоя
  • Поднимитесь по лестнице с помощью
  • Поедайте себя большими и указательными пальцами
  • Поместите предметы в коробку или контейнер и выньте их
  • Игрушки-толкатели
  • Напиток из чашки
  • Начать пользоваться ложкой
  • Каракули мелками
  • Копировать при игре
  • Есть любимые игрушки
  • Испытайте их пределы (ага, плохое поведение!)
  • Сними носки
  • Приходите к вам, когда вы назовете их имя
  • Скажи хоть пару слов со смыслом (мама, дада)
  • Остановитесь, когда услышите «нет»
  • Встряхивать, стучать, ронять и бросать предметы
  • Изучите причину и следствие

Без обид, но…

36 лучших книг для малышей Да, в наши дни ваш ребенок полностью поглощен собой – он не любит делиться, ему нужно все ваше внимание (нытье каждый раз, когда вы поворачиваете голову, становится раздражающим), и он, похоже, не любит играть с другими малышами.Но все это нормально – малыши в этом возрасте требовательны. Несмотря на то, что они настаивают на том, чтобы делали все самостоятельно, (эта независимость начинает проявляться), большинство из них не хотят надолго терять из виду своих мам или пап. Ага, тревога разлуки может вскинуть свою уродливую голову, если еще не успела. Подробнее об этом ниже.

“Не уходи!” фаза

Возможно, они не смогут сказать этого, когда вы выйдете за дверь, но эти печальные, нервные крики говорят о многом – добро пожаловать в фазу тревоги разлуки.Вы можете начать замечать тихое хныканье, когда вы выходите из комнаты, или драматические слезы (и истерику), наполненные детских садов . Боязнь разлуки (хотя и очень тяжелая для родителей) – это нормально и не будет длиться вечно. Некоторые психологи, занимающиеся вопросами развития, считают, что мы запрограммированы быть утомленными и осторожными по отношению к новым местам и незнакомым людям. Вы можете понять, насколько странным было бы для малыша, чтобы кто-то, кроме мамы, папы или бабушки, сменил подгузник. Вот в чем дело: Преодоление тревоги разлуки не чувствует себя хорошо, когда вы родитель, поскольку многие эксперты в области детства считают, что проявление беспокойства или задержка ухудшают состояние вашего ребенка.Вместо этого оставайтесь настолько спокойными, насколько можете (мы знаем, что это сложная задача) и проявляйте волнение по поводу их нового окружения (скажите: «Ого, посмотрите на все эти мелки! Можете ли вы сделать меня снимок?» Или «Послушайте, там есть накидки супергероев. центр переодевания! »

Повышение уверенности

Если ваш ребенок гуляет пару месяцев или даже несколько недель, вы заметите, что с каждым днем ​​он становится все более уверенным и устойчивым. Они смогут с легкостью начинать и останавливаться, а также наклоняться, чтобы поднимать игрушки, упавшие закуски и погладить собаку , не падая.Их новая навязчивая идея будет толкать вещи (почти все, что они могут получить) через комнату. Поощряйте это исследование, но следите за ними – они быстро продвинутся к лестнице. Да, и мы еще раз напоминаем вам: ходьба уже в девять и 18 месяцев – это совершенно нормально.

Умение координировать работу

График сна и кормления ребенка от 12 до 18 месяцев Существует множество забавных занятий, которые вы можете сделать со своим малышом, чтобы помочь ему улучшить свою зрительно-моторную координацию .Попробуйте эти простые занятия, которые вы можете выполнять, сидя на полу вместе, чтобы помочь им развить важные навыки.

  • Дайте ребенку стопку кубиков и попросите сложить их по высоте.
  • Пусть ваш ребенок сядет, расставив ноги, а вы сядете напротив, расставив ноги. Катайте мяч взад и вперед и скажите им, чтобы они остановили его и откатили назад, прежде чем он достигнет их.
  • Бросок или пас: сделайте несколько шагов друг от друга и попросите малыша принести вам мяч (или другую игрушку).Отправьте их на место, а затем верните им мяч.

Детские товары

Не заблуждайтесь: скоро ваш ребенок будет вникать во все. Ваши нижние кухонные шкафы, шкафы в ванных комнатах, лестницы и журнальный столик – главные области для изучения, поэтому убедитесь, что ваш ребенок в безопасности с нашего руководства по защите детей .

Время экрана

Путеводитель по возрасту для детей и смартфонов Мы, конечно, не говорим, что никогда не использовали телевизор (привет, Little Baby Bum ), чтобы развлечь наших малышей во время обеда, бега в ванную комнату или даже во время столь необходимого родительского перерыва на диване для просмотра Instagram, но Канадское педиатрическое общество говорит, что дети младше двух лет вообще не должны пользоваться экранами, включая телевизор и смартфоны .Согласно их исследованиям, до двухлетнего возраста пользы нет. Они также говорят, что дети от двух до пяти лет должны пользоваться этими развлечениями менее часа в день. С учетом всего сказанного, не чувствуйте себя виноватым, если вам иногда приходится полагаться на собачью банду из Щенячий патруль или этих двух кроликов без родителей, чтобы занять вашего ребенка, пока вы готовите ужин или прыгаете по быстрому звонку – мы обещаем, что мы все были там.

Ваша жизнь после ребенка

Послеродовое беспокойство

Итак, это то, о чем никто не говорит, но вы должны.Не чувствуйте себя виноватым и не стыдитесь своих чувств – вы определенно не одиноки. Послеродовая тревога встречается в три раза чаще, чем послеродовая депрессия, и затрагивает 17 процентов молодых мам после рождения. Хотя некоторого беспокойства и следовало ожидать (в конце концов, вы – новый родитель), оно может подкрасться к вам и быстро стать калекой. О аккаунте другой матери вы можете прочитать здесь .

Если вы чувствуете, что ваши заботы начинают брать верх и вы беспокоитесь о благополучии своего ребенка, поговорите со своим врачом – это лучшее, что вы можете сделать для себя и своей семьи.Вас направят к тому, кто поможет вам с этим справиться.

Вещи, о которых вам никто не говорит

Смена подгузников на ходу

Ага, те дни, когда ребенку подгузники лежали, глядя на вас с улыбкой, закончились. Этого малыша уже не остановить, даже когда он бегает с мокрыми обвисшими пеленками. К счастью, родители, которые побывали там, поделились способами сделать это в мгновение ока и в дороге. Ваш лучший выбор? Вовлеките их.Сообщите им, что сейчас , пора сменить задницу на и договориться, если нужно («Давай поменяем тебе подгузник и сосчитаем до 10, тогда ты сможешь поиграть с этой игрушкой»). А если у них этого нет? Подождите пять минут и попробуйте еще раз.

Полет с детьми

Хорошо, мы сравняемся с вами: Путешествие самолетом с извивающимся, плаксивым ребенком – это совсем не отпуск, и общение с раздраженными зеваками и вашими попутчиками никому не доставит удовольствия. Вы найдете множество способов пережить все – от задержек в аэропорту до длительных перелетов.И, да, мы определенно собираемся предложить загрузить на iPad как можно больше серий Peppa Pig . Это исключение! #SorryNotSorry

Для развлечения

Взрослые просто хотят развлечься

Кто сказал, что разбивание торта предназначено только для годовалых детей? Уж точно не мы. Получите партию этих удивительных взрослых, празднующих свои дни рождения , в комплекте с тортом, воздушными шарами, фотосессиями и пивом. Совершенство.

Три ура для Costco

Да, нам там нравится, и мы знаем, что вы тоже.Какие самые лучшие покупки? В какой проход нужно попасть в первую очередь? Когда лучше всего ехать? Посмотрите, как Today’s Parent ’ Ким из Costco Lady проведет вас через все.

Подробнее:
Ваш малыш: 15 месяцев
Беспокойство у малышей совершенно нормально, но вот как вы можете помочь

Основные этапы развития ребенка в 4 месяца

Наша цель FirstCry Parenting – предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление

Первые несколько месяцев были хорошими, и дела идут только к лучшему. Однако растущий ребенок полон сюрпризов, поскольку он всегда движется вперед огромными темпами.

В течение первых четырех месяцев ваш ребенок переходит от движения к ползанию и больше приспосабливается к своему окружению, вплоть до того, что он может узнавать родителей и различать различные звуки. Когда вы видите, как ваш маленький сгусток радости пристально смотрит на вас и смотрит на вашего супруга, это когда вы достигаете вершины родительских качеств.

Видео: вехи четырехмесячного ребенка

Таблица этапов развития 4-месячного ребенка

У четырехмесячного ребенка многое происходит в жизни с точки зрения развития.Наиболее часто возникающие и достигаемые вехи у 4-месячных детей –

.
Достигнутые вехи Новые вехи
Слежит глазами за ближайшими объектами Может отслеживать движущиеся объекты
Плачет при различных чувствах, громко смеется, может выражать недовольство, если социальный контакт нарушен Обладает выражениями лица для разных чувств
Может сидеть с опорой, голова устойчиво наклонена вперед Может короткое время сидеть без опоры
Дотягивает и захватывает предметы обеими руками (бидекстр) и подносит их ко рту Может переключать руки с игрушкой, тянется одной рукой за игрушку и перекладывает ее в другую (беспристрастная досягаемость)
Внимательно следит за новыми лицами и объектами Любопытно, когда ему показывают разные лица и предметы, возбуждается при виде еды
Распознает разные звуки и слова Узнает свое имя и откликается на него
Немного двигается, когда кладется на живот Может ползать, лежа на животике
В вертикальном положении толкается ногами

Типы этапов развития, которые можно увидеть у четырехмесячного ребенка

Ежедневные отношения с младенцем – это не то, с чем все мы сталкивались.Следовательно, иногда бывает трудно определить, находятся ли они на правильном пути развития. Неужели они должны так много плакать? Сможет ли мой ребенок, наконец, сбалансировать голову без поддержки?

От кормления до когнитивного и эмоционального развития ваш ребенок достигнет различных этапов развития к тому времени, когда ему исполнится 4 месяца. Вот что вам нужно знать.

Когнитивный

Ваш ребенок может устанавливать связи в реальном мире и различать предметы, лица и эмоции.Вот ожидаемые вехи когнитивного развития:

  • Плачет разными тонами – Если ваш ребенок пачкает подгузник, грустит или скучает по кому-то, каждая из его эмоций выражается разным тоном плача. Никакой плач не будет прежним, и вы заметите шаблоны плача по разным триггерам или событиям.
  • Реагирует и откликается – Когда вы подтягиваете ребенка в позу для кормления, он открывает рот. Точно так же, когда вы показываете ему игрушку, он улыбнется и поймет, что это время для игр.На все эти сигналы он реагирует спонтанно. Он также может захотеть держаться подальше от тех, кто ему не нравится. Ваш малыш тоже будет реагировать на разные эмоции. Каждый раз, когда вы обнимаетесь, демонстрируете привязанность или целуете его, он отвечает соответствующим образом.
  • Улучшенная память – Ваш ребенок будет помнить свои любимые игрушки, людей, моменты и предметы. Если вы дадите ему коллекцию игрушек, он всегда найдет свои самые любимые. То же самое относится к людям, поскольку он будет подходить к тем, кого он любит, и плакать или отдаляться от того, что ему не нравится.
  • Показывает печаль – Ваш ребенок может проявлять признаки печали с помощью мимики, а также проявлять развивающиеся признаки сочувствия.

Физический

Физические вехи, отмеченные у 4-месячных детей:

  • Дотягивание и рот – Ваш ребенок сможет дотянуться до предметов по средней линии, лежа на спине (положение лежа на спине). Он сможет положить их в рот и исследовать, например, сосать чистую ткань или восхищенно трясти погремушкой.
  • Перевертывание – Помимо обучения ползанию, он разовьет талант к переворачиванию. Вы заметите, как он подпирает голову, плечи и ноги, чтобы увидеть вид, и перекатывается спереди назад и наоборот.
  • Сидит и стоит – Ваш малыш должен уметь сидеть без поддержки в течение коротких периодов времени и даже стоять на ногах, когда вы держите его за опору.
  • Шевелит головой – Ваш ребенок должен иметь хорошую поддержку головы и больше не шлепать головой, как в первые месяцы жизни.Он сможет поворачивать голову в разные стороны и смотреть на людей.

Режим сна

Что касается основных этапов режима сна, вот что вам нужно знать –

  • Установленный режим сна – Внутренние часы вашего ребенка к этому времени будут запущены, и вы будете замечать, как он ложится спать вовремя каждый день. Ваш ребенок будет спать в среднем от 12 до 14 часов в день, при этом дремлет 2–3 раза в день.
  • Сокращенное время кормления – Ваш малыш может обходиться без еды по восемь часов каждую ночь.Однако довольно часто они требуют еды даже во сне, в среднем просыпаясь от одного до трех раз за ночь.
  • Witch Hours – Ваш ребенок может нервничать по вечерам (или в 17:30), поэтому не забудьте уложить его спать до того, как часы пробьют страшный момент.
  • Длинный сон – В идеале младенцы в возрасте четырех месяцев должны спать от одного до двух часов. Убедитесь, что ваш ребенок дремлет в кроватке, чтобы получить качественные ZZZ.

Социальные и эмоциональные

Социальные и эмоциональные вехи у четырехмесячных детей варьируются от –

  • Реагировать и реагировать на различные сигналы – Например, если вы улыбнетесь или проявите к нему привязанность, он ответит радостно и будет дорожить этим.Он будет с нетерпением ждать этого в следующий раз. Он может улыбнуться, когда вы пощекочете его животик или покатаете на спине.
  • Self-Soothing – Сосание большого пальца – признак самоуспокоения в этом возрасте.
  • Excitement – Этот возраст веселый, особенно потому, что тревога незнакомцев еще не сформировалась, и они с таким же обаянием отзываются на каждого посетителя недавно достигнутым этапом – «громким смехом».
  • Социальное взаимодействие – Ваш малыш будет заинтересован во встречах с детьми его возраста и соответственно реагирует на общение со сверстниками и друзьями.

Когда обращаться к врачу

Проконсультируйтесь с врачом, если-

  • Ваш ребенок внезапно перестает лепетать и перестает говорить
  • Не реагирует, когда к нему подходят другие
  • Не реагирует на эмоциональные сигналы
  • Не хочет хватать игрушки или играть с ними

Способы помочь своему четырехмесячному ребенку достичь основных вех

Вот несколько способов помочь вашему четырехмесячному ребенку достичь основных вех –

  • Избегайте показа ему телевизора и вообще не ограничивайте время, проведенное перед экраном, поскольку вы не хотите чрезмерно стимулировать его мозг в этом возрасте.Используйте звуки и голоса, чтобы держать его заинтересованным и внимательным.
  • Дайте ему различные игрушки, чтобы он мог изучить понятие причины и следствия. Мятая бумага и целлофан – абсолютные фавориты в этом возрасте.
  • Удостоверьтесь, что ему делают прививки вовремя, чтобы избежать контакта с болезнями и серьезными заболеваниями
  • Следите за чистотой и гигиеной вашего дома. Не делайте его сверхчистым, так как некоторое воздействие пыли и грязи укрепит его развивающуюся иммунную систему.
  • Чистите игрушки и простыни почаще, так как они «заглатывают» все и вся, за что могут ухватиться.
  • Уберите беспорядок в доме и держите подальше предметы, особенно предметы, которые могут упасть со стола и тому подобное. Избавление от беспорядка и предоставление места для прогулок будет упражнять его мышцы бедер и ног, тем самым мотивируя его продолжать ползать.

И все! В том, чтобы быть замечательным родителем, нет волшебного ингредиента. Просто внимательно следите за своим ребенком, обращайте внимание на его сигналы, реакции, реакции, кормите его и вовремя укладывайте спать. Ваш малыш будет ценить свой сон и в этом возрасте будет работать через скачок роста, поэтому волшебное слово , рутина , очень важно.

В предыдущем месяце: Вехи для детей в возрасте 3 месяцев

В следующем месяце: Вехи для детей в возрасте 5 месяцев

Почему женщины до сих пор не могут иметь всего этого

Спустя полтора года моей работы первой женщиной-директором по политическому планированию в Государственном департаменте, внешнеполитической работы мечты, восходящей к Джорджу Кеннану, я оказался в Нью-Йорке. Йорк, на ежегодной ассамблее всех министров иностранных дел и глав государств мира в Организации Объединенных Наций.В среду вечером президент и г-жа Обама устроили гламурный прием в Американском музее естественной истории. Я пил шампанское, приветствовал иностранных сановников и общался. Но я не мог перестать думать о моем 14-летнем сыне, который пошел в восьмой класс тремя неделями ранее и уже возобновлял то, что стало его привычкой: пропускать домашние задания, срывать занятия, не успевать по математике и отключать любого взрослого, который пытался достань его. Все лето мы почти не разговаривали друг с другом, точнее, он почти не разговаривал со мной.А прошлой весной я получил несколько срочных телефонных звонков – неизменно в день важной встречи, – которые требовали, чтобы я первым же поездом отправился из Вашингтона, округ Колумбия, где я работал, обратно в Принстон, штат Нью-Джерси, где он жил. Мой муж, который всегда делал все возможное, чтобы поддержать мою карьеру, заботился о нем и его 12-летнем брате в течение недели; за исключением чрезвычайных ситуаций в середине недели, я приходил домой только по выходным.

Дискуссия о карьере и семье Полный текст статьи

Вечером я наткнулся на коллегу, который занимал руководящую должность в Белом доме.У нее двое сыновей ровно по возрасту моих сыновей, но она решила перевезти их из Калифорнии в округ Колумбия, когда получила работу, а это означало, что ее муж регулярно возвращался в Калифорнию. Я сказал ей, как трудно мне было находиться вдали от сына, когда он явно нуждался во мне. Затем я сказал: «Когда это закончится, я напишу статью под названием« Женщины не могут иметь всего этого »».

Она была в ужасе. «Вы, , не можете так написать, », – сказала она. «Ты, из всех людей». Она имела в виду, что такое заявление, сделанное высокопоставленной женщиной, которая является образцом для подражания, станет ужасным сигналом для молодых поколений женщин.К концу вечера она отговорила меня от этого, но на протяжении оставшейся части моего пребывания в Вашингтоне я все больше осознавал, что феминистские убеждения, на которых я строила всю свою карьеру, меняются у меня под ногами. Я всегда предполагал, что если я смогу получить внешнеполитическую работу в Государственном департаменте или Белом доме, пока моя партия находится у власти, я буду придерживаться этого курса, пока у меня будет возможность заниматься любимой работой. Но в январе 2011 года, когда закончился мой двухлетний отпуск по государственной службе из Принстонского университета, я поспешил домой так быстро, как только мог.

Вскоре после того, как я приехал, меня поразило грубое прозрение. Когда люди спрашивали, почему я ушел из правительства, я объяснил, что вернулся домой не только из-за правил Принстона (после двух лет отпуска вы теряете срок пребывания в должности), но также из-за моего желания быть со своей семьей и моего заключения. что совместить работу правительства на высоком уровне с потребностями двух мальчиков-подростков было невозможно. Я не совсем покинула ряды женщин, работающих полный рабочий день: я преподаю полный курс; вести регулярные печатные и онлайн-колонки по внешней политике; произносит от 40 до 50 выступлений в год; регулярно появляются на телевидении и радио; и работаю над новой академической книгой.Но я регулярно получал реакцию от других женщин моего возраста и старше, которая варьировалась от разочарованной («Как жаль, что тебе пришлось уехать из Вашингтона») до снисходительной («Я не буду обобщать ваш опыт». У меня никогда не было. на компромисс, и мои детки оказались великолепными »).

Первая серия реакций, в основе которых лежало предположение, что мой выбор был каким-то грустным или неудачным, была достаточно утомительной. Но это был второй набор реакций – те, которые подразумевали, что мое воспитание и / или моя приверженность своей профессии были чем-то некачественным – вызвали слепую ярость.Вдруг, наконец, пенни упал. Всю свою жизнь я был по другую сторону этого обмена. Я была женщиной, улыбавшейся слегка высокомерной улыбкой, в то время как другая женщина сказала мне, что она решила взять перерыв или заняться менее конкурентоспособной карьерой, чтобы больше времени проводить со своей семьей. Я была женщиной, которая поздравляла себя с непоколебимой приверженностью делу феминизма, самодовольно болтала со своим сокращающимся числом друзей из колледжа или юридического факультета, которые достигли и сохранили свое место на высших ступенях своей профессии.На моих лекциях я говорила молодым женщинам, что вы можете иметь все и делать все, независимо от того, в какой сфере вы работаете. Это означает, что я участвовал, хотя и невольно, в том, чтобы заставить миллионы женщин почувствовать себя что они виноваты, если они не могут подняться по служебной лестнице так же быстро, как мужчины, а также иметь семью и активную домашнюю жизнь (и при этом быть худыми и красивыми).


ВИДЕО: Энн-Мари Слотер беседует с Ханной Розин о борьбе работающих матерей.


Прошлой весной я прилетел в Оксфорд, чтобы прочесть публичную лекцию. По просьбе знакомого мне молодого стипендиата Родса я согласился поговорить с сообществом Родса о «балансе работы и семьи». В итоге я поговорил с группой из примерно 40 мужчин и женщин в возрасте от 20 до 20 лет. Из меня вылилась серия очень откровенных размышлений о том, как неожиданно трудно было выполнять ту работу, которую я хотел выполнять как высокопоставленный правительственный чиновник, и быть тем родителем, которым я хотел быть, в трудное для меня время. детей (хотя мой муж, ученый, был готов взять на себя львиную долю родительских обязанностей в течение двух лет, которые я провел в Вашингтоне).В заключение я сказал, что мое пребывание в должности убедило меня в том, что дальнейшая государственная служба будет очень маловероятна, пока мои сыновья все еще находятся дома. Аудитория была в восторге и задавала много вдумчивых вопросов. Один из первых был от молодой женщины, которая начала с того, что поблагодарила меня за то, что «я не произнес еще одну глупую речь« Ты можешь все это »». Почти все женщины в этой комнате планировали каким-то образом совместить карьеру и семью. Но почти все предполагали и соглашались, что им придется пойти на компромисс, на который мужчины в их жизни вряд ли пошли.

Поразительный разрыв между ответами, которые я слышал от этих молодых женщин (и им подобных), и отзывами, которые я слышал от моих сверстников и коллег, побудил меня написать эту статью. Женщины моего поколения придерживались феминистского кредо, на котором мы выросли, даже несмотря на то, что наши ряды неуклонно сокращались из-за неразрешимой напряженности между семьей и карьерой, потому что мы полны решимости не бросать флаг перед следующим поколением. Но когда многие представители молодого поколения перестали слушать на том основании, что бойкое повторение «вы можете получить все» просто искажает реальность, пора поговорить.

Я все еще твердо верю, что женщины могут «иметь все» (и мужчины тоже). Я считаю, что мы можем «иметь все это одновременно». Но не сегодня, не с учетом нынешней структуры американской экономики и общества. Мой опыт за последние три года заставил меня столкнуться с рядом неприятных фактов, которые необходимо широко признать – и быстро изменить.

До службы в правительстве я работал в академических кругах: профессором права, а затем деканом Принстонской школы общественных и международных отношений им. Вудро Вильсона.Оба были ответственными за работу, но большую часть времени у меня была возможность составлять свой собственный график. Я мог быть со своими детьми, когда мне нужно было быть, и при этом делать работу. Мне приходилось часто путешествовать, но я обнаружил, что могу компенсировать это длительным пребыванием дома или семейным отдыхом.

Я знал, что мне повезло с выбором карьеры, но я понятия не имел, насколько мне повезло, пока я не провел два года в Вашингтоне в условиях жесткой бюрократии, даже с такими понимающими начальниками, как Хиллари Клинтон и ее глава администрации Шерил Миллс.Моя рабочая неделя началась в 4:20 утра понедельника, когда я встал, чтобы сесть на поезд 5:30 из Трентона в Вашингтон. Он закончился поздно вечером в пятницу поездом домой. Между тем дни были заполнены встречами, а когда встречи прекращались, начиналась писательская работа – нескончаемый поток записок, отчетов и комментариев к черновикам других людей. В течение двух лет я никогда не выходил из офиса достаточно рано, чтобы пойти в какие-либо магазины, кроме тех, которые открыты круглосуточно, а это означало, что все, от химчистки до причесок до рождественских покупок, нужно было делать по выходным, среди детских спортивных мероприятий, уроков музыки. , семейные обеды и конференц-связь.Я имел право на четыре часа отпуска за один оплачиваемый период, что равнялось одному дню отпуска в месяц. И у меня это было лучше, чем у многих моих сверстников в округе Колумбия; Госсекретарь Клинтон намеренно приходила около 8 часов утра и уходила около 19 часов, чтобы ее близкие сотрудники могли утром и вечером проводить время со своими семьями (хотя, конечно, она работала раньше и позже, дома).

Короче говоря, в ту минуту, когда я оказался на работе, типичной для подавляющего большинства работающих женщин (и мужчин), работая сверхурочно по чужому графику, я больше не мог быть одновременно родителем и профессионалом, которым хотел быть – по крайней мере, не с ребенком, переживающим тяжелую юность.Я понял, что, возможно, должно было быть очевидным: наличие всего этого, по крайней мере для меня, почти полностью зависело от того, какой у меня тип работы. Обратной стороной является более суровая правда: иметь все это было невозможно на многих должностях, в том числе на высоких государственных должностях – по крайней мере, ненадолго.

Я не одинок в этом понимании. Мишель Флурнуа ушла с должности заместителя министра обороны по вопросам политики, занимая третье место в министерстве, чтобы проводить больше времени дома со своими тремя детьми, двое из которых – подростки.Карен Хьюз оставила свою должность советника президента Джорджа Буша после полутора лет в Вашингтоне, чтобы поехать домой в Техас ради своей семьи. Мэри Маталин, которая два года проработала помощником Буша и советником вице-президента Дика Чейни, прежде чем уйти, чтобы проводить больше времени со своими дочерьми, написала: «Контроль над своим расписанием – единственный способ, которым женщины, которые хотят иметь карьера и семья могут заставить его работать ».

Тем не менее, решение уйти с должности – ценить семью выше профессионального роста, даже на время – прямо противоречит преобладающему социальному давлению на профессиональных профессионалов в Соединенных Штатах.Одна фраза говорит все о нынешнем отношении к работе и семье, особенно среди элиты. В Вашингтоне «уехать, чтобы провести время с семьей» – эвфемизм для увольнения. Это понимание настолько укоренилось, что, когда Флурной объявила о своей отставке в декабре прошлого года, The New York Times освещала ее решение следующим образом:

Заявление г-жи Флурной удивило друзей и ряд официальных лиц Пентагона, но все заявили, что приняли ее причину. за отставку за чистую монету, а не как стандартное оправдание в Вашингтоне для чиновника, которого на самом деле выгнали.«Я могу абсолютно и недвусмысленно заявить, что ее решение уйти в отставку не имеет ничего общего ни с чем, кроме ее приверженности своей семье», – сказал Дуг Уилсон, высокопоставленный представитель Пентагона. «Ей нравилась эта работа, и люди здесь любят ее.

Подумайте о том, что подразумевает это «стандартное вашингтонское оправдание»: настолько немыслимо, что чиновник на самом деле ушел бы, чтобы провести время со своей семьей, что это должно быть прикрытием для чего-то другого. Как можно было добровольно покинуть круг власти ради родительских обязанностей? В зависимости от точки зрения, это или иронично, или сводит с ума то, что такая точка зрения сохраняется в столице страны, несмотря на ритуальную приверженность «семейным ценностям», которая является частью каждой политической кампании.Тем не менее, это мнение чрезвычайно затрудняет достижение истинного баланса между работой и личной жизнью. Но это не может измениться, если лучшие женщины не высказываются.

Только недавно я начал понимать, насколько многие молодые женщины-профессионалы чувствуют себя подвергнутыми нападению со стороны женщин моего возраста и старше. После того, как я недавно выступил в Нью-Йорке, несколько женщин в возрасте от 60 до 70 подошли ко мне, чтобы рассказать, как они рады и гордятся тем, что я выступаю в качестве эксперта по внешней политике. Однако некоторые из них продолжили противопоставлять мою карьеру пути, по которому идут «молодые женщины сегодня».Один из них выразил обеспокоенность тем, что многие молодые женщины «просто не хотят выходить и делать это». Другой, не зная об обстоятельствах моей недавней смены работы, сказал: «Они думают, что им нужно выбирать между карьерой и семьей».

Аналогичное предположение лежит в основе широко разрекламированной вступительной речи 2011 года в Барнарде главного операционного директора Facebook Шерил Сандберг и ее более раннего выступления на TED, в котором она сетовала на удручающе малое количество женщин наверху и советовала молодым женщинам «не уходить, пока вы не ушли». .«Когда женщина начинает думать о детях, – сказала Сандберг, – она ​​больше не поднимает руки … Она начинает откидываться назад». Увещевание Сандберга, хотя и выраженное в терминах ободрения, содержит больше, чем упрек. Мы, которые достигли вершины или стремимся к ней, по сути, говорим женщинам в поколении, стоящем за нами: «Что с тобой?»

У них есть ответ, который мы не хотим слышать. После речи, которую я произнес в Нью-Йорке, я пошел на обед с группой 30-летних.Я сидела напротив двух ярких женщин, одна из которых работала в ООН, а другая – в большой юридической фирме в Нью-Йорке. Как это почти всегда случается в подобных ситуациях, вскоре они начали спрашивать меня о балансе работы и личной жизни. Когда я сказал им, что пишу эту статью, юрист сказал: «Я ищу образцы для подражания и не могу их найти». Она сказала, что женщины в ее фирме, которые стали партнерами и заняли руководящие должности, принесли огромные жертвы, «многие из которых они, кажется, даже не осознают … Они берут двухлетний отпуск, когда их дети маленькие, но затем работают как сумасшедшие, чтобы вернуться на правильный путь в профессиональном плане, что означает, что они видят своих детей еще в раннем возрасте, но не подростками или почти совсем не видят.Ее подруга кивнула, упомянув лучших женщин-профессионалов, которых она знала, все из которых в основном полагались на круглосуточных нянек. Оба были абсолютно уверены в том, что не хотят такой жизни, но не могли понять, как совместить профессиональный успех и удовлетворение с настоящими обязательствами перед семьей.

Я понимаю, что мне повезло, что я родился в конце 1950-х, а не в начале 1930-х, как моя мать, или в начале 20-го века, как мои бабушки. Моя мать построила успешную и плодотворную карьеру профессионального художника в основном через годы после того, как мы с братьями уехали из дома – и после того, как ей в 20 лет сказали, что она не может пойти в медицинский институт, как это сделал ее отец, а ее брат пойдет. дальше делать, потому что, конечно, она собиралась выйти замуж.Я обязан своей свободой и возможностями новаторскому поколению женщин, опередивших меня – женщинам в возрасте 60, 70 и 80 лет, которые столкнулись с явным сексизмом, который я вижу только при просмотре Mad Men , и которые знали, что единственный способ стать женщиной – вести себя в точности как мужчина. Признаться, а тем более действовать, материнские стремления были бы фатальными для их карьеры.

Но именно благодаря их прогрессу теперь возможен другой вид разговора. Пришло время женщинам, занимающим руководящие должности, признать, что, хотя мы все еще прокладываем пути и ломаем потолки, многие из нас также усиливают ложь: «иметь все» – это, прежде всего, функция личной решимости.Как выразились Керри Рубин и Лия Макко, авторы книги «Кризис среднего возраста в 30 », своей критики для женщин из поколения X и Y:

. уравнение широко приветствовалось, среди женщин нашего возраста было очень мало честных дискуссий о реальных препятствиях и недостатках, которые все еще существуют в системе, несмотря на возможности, которые мы унаследовали.

Мне хорошо известно, что большинство американских женщин сталкиваются с гораздо более серьезными проблемами, чем те, что обсуждаются в этой статье.Я пишу для своей демографической группы – высокообразованных, обеспеченных женщин, которые в первую очередь обладают достаточными привилегиями, чтобы иметь возможность выбора. У нас может не быть выбора, заниматься ли оплачиваемой работой, поскольку двойной доход стал незаменимым. Но у нас есть выбор относительно типа и темпа работы, которую мы делаем. Мы женщины, которые могут быть руководителями и которые должны быть в равной степени представлены в руководящих рядах.

Миллионы других работающих женщин сталкиваются с гораздо более тяжелыми жизненными обстоятельствами. Некоторые из них – матери-одиночки; многие изо всех сил пытаются найти любую работу; другие поддерживают мужей, которые не могут найти работу.Многие живут на работе, в которой хороший дневной уход либо недоступен, либо очень дорог; школьные расписания не совпадают с графиками работы; а сами школы не могут дать образование своим детям. Многие из этих женщин беспокоятся не о том, чтобы иметь все это, а о том, чтобы сохранить то, что у них есть. И хотя женщины как группа добились значительных успехов в заработной плате, образовании и престиже за последние три десятилетия, экономисты Джастин Вулферс и Бетси Стивенсон показали, что сегодня женщины менее счастливы, чем их предшественники в 1972 году, и то и другое в абсолютном выражении. и по отношению к мужчинам.

Лучшая надежда на улучшение участи всех женщин и на устранение того, что Вулферс и Стивенсон называют «новым гендерным разрывом» – измеряемым благосостоянием, а не заработной платой – это устранение разрыва в руководстве: избрание женщины президентом и 50 женщин-сенаторов; обеспечить равное представительство женщин в рядах руководителей корпораций и руководителей судебных органов. Только когда женщины будут обладать властью в достаточном количестве, мы создадим общество, которое действительно работает для всех женщин. Это будет общество, которое работает для всех.

Половина правды, которую мы уважаем

Давайте вкратце рассмотрим истории, которые мы себе рассказываем, клише, к которым я и многие другие женщины обычно прибегаем, когда молодые женщины спрашивают нас, как нам удалось «получить все это». . » Это не обязательно ложь, но в лучшем случае частичная правда. Мы должны убрать их с дороги, чтобы освободить место для более честного и продуктивного обсуждения реальных решений проблем, с которыми сталкиваются профессиональные женщины.

Это возможно, если вы достаточно привержены делу.

Наша обычная отправная точка, говорим мы об этом прямо или нет, состоит в том, что наличие всего этого зависит в первую очередь от глубины и интенсивности приверженности женщины своей карьере. Именно это чувство стоит за тревогой, которую так многие пожилые женщины-женщины испытывают по поводу молодого поколения. Они недостаточно преданы , мы говорим, чтобы идти на компромиссы и жертвы, на которые пошли впереди их женщины.

Но вместо того, чтобы упрекать, нам, возможно, следует взглянуть в глаза некоторым основным фактам.Очень немногие женщины достигают руководящих должностей. Список женщин-кандидатов на любую высшую должность невелик и будет только уменьшаться, если женщины, которые придут после нас, решат взять тайм-аут или вообще выбывают из профессионального конкурса, чтобы вырастить детей. Это как раз то, что так расстроило Шерил Сандберг, и это правильно. По ее словам: «Женщины не добиваются успеха. Сто девяносто глав государств; девять – женщины. Из всех членов парламента в мире 13 процентов – женщины. В корпоративном секторе [доля] женщин на руководящих должностях – на должностях высшего звена, в советах директоров – составляет 15,16%.

Более того, среди тех, кто достиг вершины, сбалансированная жизнь все еще более труднодостижима для женщин, чем для мужчин. Простая мера – сколько женщин, занимающих руководящие должности, имеют детей по сравнению с их коллегами-мужчинами. У каждого судьи Верховного суда мужского пола есть семья. Две из трех женщин-судей холосты и не имеют детей. А третья, Рут Бейдер Гинзбург, начала свою карьеру судьи только тогда, когда ее младший ребенок почти вырос. То же самое и в Совете национальной безопасности: Кондолиза Райс, первая и единственная женщина-советник по национальной безопасности, также является единственным советником по национальной безопасности с 1950-х годов, не имеющим семьи.Может ли «недостаточная приверженность» хотя бы правдоподобно объяснить эти цифры? Безусловно, женщины, добившиеся успеха, очень преданы своей профессии. Однако при ближайшем рассмотрении оказывается, что у большинства из них есть кое-что общее: они настоящие суперженщины. Рассмотрим количество женщин, недавно занимавших высшие должности в Вашингтоне: Сьюзан Райс, Элизабет Шервуд-Рэндалл, Мишель Гэвин, Нэнси-Энн Мин ДеПарл, которые являются стипендиатами Родса. Саманта Пауэр, еще один высокопоставленный чиновник Белого дома, в 32 года получила Пулитцеровскую премию.Или возьмем саму Сандберг, которая окончила университет с премией, присуждаемой лучшему экономисту Гарварда. Эти женщины не могут быть эталоном, по которому должны оценивать себя даже очень талантливые женщины-профессионалы. Такой стандарт настраивает большинство женщин на чувство неудачи.

Линия высокопоставленных женщин-назначенцев в администрации Обамы составляет одну женщину. Практически всех нас, ушедших в отставку, сменили мужчины; поиски женщин, которые могли бы преуспеть в мужчинах на аналогичных должностях, не увенчались успехом.Практически каждая женщина, которую можно было бы прослушать, уже находится в правительстве. Остальной мир внешней политики не намного лучше; Мика Зенко, сотрудник Совета по международным отношениям, недавно изучил лучшие данные, которые он мог найти в правительстве, вооруженных силах, академии и аналитических центрах, и обнаружил, что женщины занимают менее 30 процентов руководящих должностей во внешней политике. в каждом из этих заведений.

Эти цифры становятся еще более поразительными, когда мы оглядываемся назад на 1980-е, когда женщины, которым сейчас за 40 и 50 лет, выходили из аспирантуры, и вспомним, что в наших классах было около 50-50 мужчин и женщин.Тогда мы были уверены, что теперь будем жить в мире 50 на 50. Что-то сорвало эту мечту.

Сандберг считает, что «что-то» является «пробелом в амбициях», что женщины недостаточно велики. Я полностью за то, чтобы побуждать молодых женщин стремиться к звездам. Но я боюсь, что препятствия, мешающие женщинам достичь вершины, гораздо прозаичнее, чем масштаб их амбиций. Моя давняя и бесценная ассистентка, у которой есть докторская степень и которая жонглирует множеством мячей, будучи матерью близнецов-подростков, написала мне по электронной почте, пока я работала над этой статьей: «Вы знаете, что поможет подавляющему большинству женщин найти баланс между работой и семьей? СДЕЛАЙТЕ РАСПИСАНИЕ ШКОЛЫ СООТВЕТСТВУЙТЕ РАСПИСАНИЮ.«Нынешняя система, – отметила она, – основана на обществе, которого больше не существует – в котором сельское хозяйство было основным занятием, а домохозяйки – нормой. Но система не изменилась.

Рассмотрим некоторые ответы женщин, опрошенных Зенко, о том, почему «женщины значительно недопредставлены на должностях в сфере внешней политики и национальной безопасности в правительстве, научных кругах и аналитических центрах». Джульетт Кайем, которая работала помощником секретаря в Министерстве внутренней безопасности с 2009 по 2011 год, а сейчас ведет колонку по внешней политике и национальной безопасности для журнала The Boston Globe , сказала Зенко, что среди прочих причин

основная правда также это: путешествие – отстой.Поскольку моему младшему из троих детей сейчас 6 лет, я могу оглянуться назад на те годы, когда все они были маленькими, и понять, насколько разрушительным было все путешествие. Были также поездки, которые я не могла совершить, потому что была беременна или была в отпуске, конференции, которые я не могла посещать, потому что (примечание организаторам конференций: выходные – плохой выбор) дети будут возвращаться домой из школы, и различные экскурсии, которые были предлагается, но просто не может быть управляемым.

Джолинн Шумейкер, директор организации «Женщины в международной безопасности», согласилась: «Негибкие графики, безжалостные поездки и постоянное давление в офисе – общие черты этой работы.

Эти «приземленные» проблемы – необходимость постоянно путешествовать, чтобы добиться успеха, противоречия между школьным расписанием и графиком работы, настойчивое требование выполнять работу в офисе – не могут быть решены с помощью увещеваний, позволяющих сократить разрыв в амбициях. Я надеюсь увидеть вступительные речи, которые будут указывать на социальную и деловую политику Америки, а не на уровень амбиций женщин, в объяснении нехватки женщин на высшем уровне. Но для изменения этой политики требуется гораздо больше, чем просто выступления. Это означает участие в мирских битвах – каждый день, каждый год – на отдельных рабочих местах, в законодательных органах и в средствах массовой информации.

Вполне возможно, если выйдешь замуж за правильного человека.

Второе сообщение Сандберг в ее вступительном слове в Барнарде было: «Самое важное карьерное решение, которое вы собираетесь принять, заключается в том, есть ли у вас спутник жизни и кто этот партнер». Лиза Джексон, администратор Агентства по охране окружающей среды, недавно донесла это послание до аудитории, состоящей из студентов и выпускников Принстона, собравшихся, чтобы услышать ее речь о вручении медали Джеймса Мэдисона.Во время сеанса вопросов и ответов один из зрителей спросил ее, как она управляет своей карьерой и своей семьей. Она засмеялась и указала на своего мужа в первом ряду, сказав: «Вот мой баланс работы и личной жизни». У меня никогда не было бы такой карьеры, как у меня, без моего мужа Эндрю Моравчика, штатного профессора политики и международных отношений в Принстоне. Энди проводил с нашими сыновьями больше времени, чем я, не только над домашними заданиями, но и над бейсболом, уроками музыки, фотографией, карточными играми и многим другим.Когда каждый из них должен был принести иностранное блюдо на обед в четвертом классе, Энди приготовил венгерский бабушкин palacsinta ; Когда нашему старшему сыну понадобилось запомнить свои реплики для главной роли в школьной пьесе, он обратился за помощью к Энди.

Тем не менее, предположение о том, что женщины могут иметь высокопоставленную карьеру, пока их мужья или партнеры готовы разделить родительскую нагрузку поровну (или непропорционально), предполагает, что большинство женщин будут чувствовать так же комфортно, как и мужчины, находясь вдали от дома. своих детей, пока их партнер находится с ними дома.По моему опыту, это не так.

Здесь я ступаю на коварную землю, заросшую стереотипами. Однако после многих лет разговоров и наблюдений я пришел к выводу, что мужчины и женщины по-разному реагируют, когда проблемы дома заставляют их признать, что их отсутствие вредит ребенку или, по крайней мере, их присутствие может помочь. Я не верю, что отцы любят своих детей меньше, чем матери, но кажется, что мужчины с большей вероятностью выберут работу за счет своей семьи, в то время как женщины с большей вероятностью выберут свою семью за счет своей работы.

Конечно, этот выбор определяется многими факторами. Мужчины по-прежнему социализированы, считая, что их основная семейная обязанность – быть кормильцем; женщины, считая, что их основная семейная обязанность – заботиться о них. Но это может быть нечто большее. Когда я описал сенатору Жанне Шахин выбор между детьми и работой, она сказала именно то, что я чувствовал: «На самом деле выбора нет». Она имела в виду не социальные ожидания, а материнский императив, который ощущался настолько глубоко, что «выбор» рефлексивен.

Мужчины и женщины также по-разному оценивают свой выбор. В эпизоде ​​«Кризис среднего возраста » по адресу 30 Мэри Маталин вспоминает свои дни, когда она работала помощником президента Буша и советником вице-президента Чейни:

Даже когда стресс был невыносимым – те дни, когда я плакала в машине по дороге на работу, спрашивая «Зачем я это делаю ??» – я всегда знал ответ на этот вопрос: я верю в этого президента.

Но Маталин продолжает описывать свой выбор уйти словами, которые снова странно похожи на объяснение, которое я дал многим людям с тех пор, как покинул Государственный департамент:

Я наконец спросил себя: «Кому я нужен больше?» И тут я понял, что эту работу делать кто-то другой.Я незаменим для своих детей, но я далеко не незаменим для Белого дома.

Однако многим мужчинам кажется эгоистичным решение проводить больше времени со своими детьми вместо того, чтобы работать много часов над вопросами, которые влияют на многие жизни. Мужчины-лидеры обычно хвалят за то, что они пожертвовали своей личной жизнью на алтарь общественного или корпоративного служения. Эта жертва, конечно же, обычно касается их семьи. Тем не менее, их дети также приучены ценить государственную службу над частной ответственностью.На поминальной службе дипломата Ричарда Холбрука один из его сыновей рассказал аудитории, что когда он был ребенком, его отца часто не было рядом, чтобы научить его бросать мяч или смотреть его игры. Но когда он стал старше, сказал он, он понял, что отсутствие Холбрука было ценой за спасение людей во всем мире – ценой, которую стоит заплатить.

Мне непонятно, имеет ли эта этическая база смысл для общества. Зачем нам нужны лидеры, не выполняющие личные обязанности? Возможно, лидеры, которые тратили время на свои семьи, были бы более остро осведомлены о том, как их общественный выбор – от войны до благосостояния – наносит ущерб частной жизни.(Кати Мартон, вдова Холбрука и известный писатель, говорит, что, хотя Холбрук обожал своих детей, он в полной мере осознал важность семьи только в свои 50 лет, после чего он стал настоящим родителем, бабушкой и дедушкой, продолжая преследовать выдающаяся общественная карьера.) Тем не менее, ясно, какой набор выборов общество сегодня больше ценит. Работники, которые ставят карьеру на первое место, обычно получают вознаграждение; работники, выбирающие себе семью, игнорируются, им не верят или обвиняются в непрофессионализме.

В целом, наличие поддерживающего партнера может быть необходимым условием, если женщина хочет иметь все это, но этого недостаточно. Если женщины глубоко убеждены, что отказ от продвижения по службе, например, предполагающего больше поездок, – это правильный поступок, они будут продолжать это делать. В конечном итоге должно измениться общество, которое должно ценить выбор ставить семью выше работы в такой же степени, как и решения ставить работу выше семьи. Если бы мы действительно ценили этот выбор, мы бы ценили людей, которые его делают; если бы мы ценили людей, которые их создают, мы бы сделали все возможное, чтобы нанять и удержать их; если бы мы сделали все возможное, чтобы позволить им со временем совмещать работу и семью, тогда выбор стал бы намного проще.

Это возможно при правильной последовательности.

Молодые женщины должны опасаться утверждения «Вы можете получить все; у вас просто не может быть всего сразу “. Это дополнение 21 века к исходной линии сейчас предлагают многие пожилые женщины своим более молодым подопечным. В той степени, в которой это означает, по словам одной работающей матери: «Я сделаю все, что в моих силах, и я буду помнить о долгосрочной перспективе и знаю, что не всегда будет так сложно сбалансировать, «Это разумный совет.Но в той степени, в которой это означает, что женщины могут иметь все это, если они просто найдут правильную последовательность карьеры и семьи, это совершенно неверно.

Самый важный вопрос последовательности – когда заводить детей. Многие из ведущих женщин-лидеров поколения, опередившего меня – Мадлен Олбрайт, Хиллари Клинтон, Рут Бейдер Гинзбург, Сандра Дэй О’Коннор, Патрисия Уолд, Наннерл Кеохан – имели детей в возрасте от 20 до 30 лет, что было нормой. в 1950-1970-х гг. Ребенок, родившийся, когда его матери исполняется 25 лет, закончит среднюю школу, когда его матери исполнится 43 года, – возраст, в котором, несмотря на полное погружение в карьеру, у нее все еще есть много времени и энергии для продвижения по службе.

Тем не менее, эта последовательность перестала нравиться многим женщинам с высоким потенциалом, и это понятно. Сейчас люди, как правило, женятся позже, и в любом случае, если у вас есть дети раньше, у вас могут возникнуть трудности с получением ученой степени, хорошей первой работой и возможностями для карьерного роста в решающие первые годы вашей карьеры. Что еще хуже, у вас также будет меньше доходов, пока вы воспитываете своих детей, и, следовательно, у вас будет меньше возможностей нанимать помощников, которые могут быть необходимы для вашего жонглирования.

Когда я был деканом, школа Вудро Вильсона создала программу под названием «Пути к государственной службе», направленную на то, чтобы консультировать женщин, чьи дети почти выросли, о том, как поступить на государственную службу, и многие женщины до сих пор спрашивают меня о лучшем «пути к государственной службе». рампы »к карьере в середине 40-х годов.Честно говоря, я не знаю, что сказать большинству из них. В отличие от женщин-первопроходцев, которые вышли на рынок труда после рождения детей в 1970-х годах, эти женщины конкурируют с самими собой. Возможна работа в правительстве и НПО, но многие карьеры фактически закрыты. Лично я никогда не видел, чтобы женщина в возрасте 40 лет успешно выходила на академический рынок или поступала в юридическую фирму в качестве младшего юриста, несмотря на Алисию Флоррик из The Good Wife .

Эти соображения являются причиной того, почему так много профессиональных женщин моего поколения предпочли сначала сделать карьеру и завести детей в возрасте от 30 до 30 лет.Но это увеличивает вероятность потратить долгие, напряженные годы и заработать небольшое состояние, пытаясь завести ребенка. Я пережил этот кошмар: в течение трех лет, начиная с 35-летнего возраста, я делал все возможное, чтобы зачать ребенка, и приходил в ужас от мысли, что просто оставил биологического ребенка, пока не стало слишком поздно.

А когда все получится? У меня был первый ребенок в 38 лет (и я считал себя счастливым), а второй – в 40. Это означает, что мне будет 58, когда обоих моих детей не будет дома.Более того, это означает, что многие возможности для карьерного роста совпадают именно с их подростковыми годами, когда опытные родители советуют, быть доступным в качестве родителя так же важно, как и в первые годы жизни ребенка.

Многие женщины моего поколения оказались на пике карьеры, отказываясь от возможностей, которыми они когда-то воспользовались, и надеются, что эти возможности появятся позже. Многие другие, кто решил ненадолго отступить, заняв должности консультантов или работая неполный рабочий день, что позволяет им проводить больше времени со своими детьми (или стареющими родителями), беспокоятся о том, как долго они смогут «оставаться вне дома», прежде чем проиграют. конкурентное преимущество, которое они так усердно пытались приобрести.

Учитывая то, как сегодня ориентирована наша рабочая культура, я рекомендую сначала сделать карьеру, но все же пытаться завести детей до 35 лет – иначе заморозьте яйца, женаты вы или нет. Вы вполне можете быть более зрелым и менее разочарованным родителем в свои 30-40 лет; у вас также больше шансов найти надежного спутника жизни. Но правда в том, что ни одна из последовательностей не является оптимальной, и обе связаны с компромиссами, на которые мужчинам не приходится идти.

Вы должны иметь возможность иметь семью, если хотите, – как бы то ни было и когда позволяют жизненные обстоятельства, – и при этом делать желаемую карьеру.Если бы больше женщин смогли достичь этого баланса, больше женщин заняли бы руководящие должности. И если бы больше женщин занимало руководящие должности, они могли бы облегчить удержание большего числа женщин на рынке труда. Остальная часть этого эссе подробно описывает, как это сделать.

Изменение культуры личного времени

Вернувшись в администрацию Рейгана, New York Times рассказала о свирепо конкурентном бюджетном директоре Дике Дармане: Дарману иногда удавалось создать впечатление, что он был последним, кто работал в Белом доме Рейгана, оставив свой пиджак на стуле, а свет в офисе горел после того, как он ушел домой.(Дарман утверждал, что проще было оставить пиджак в офисе, чтобы он мог снова надеть его утром, но его история психологической манипуляции говорит об обратном.)

Культура «мачо времени» – безжалостный конкуренция за усердную работу, задержку на потом, больше ночей, путешествий по миру и выставление счетов за дополнительные часы, которые дает международная линия дат, – по-прежнему остается широко распространенной среди профессионалов сегодня. Ничто не отражает убеждение в том, что больше времени означает большую ценность, чем культ оплачиваемых часов, которым страдают крупные юридические фирмы по всей стране и который создает совершенно неправильные стимулы для сотрудников, которые надеются объединить работу и семью.Тем не менее, даже в отраслях, которые явно не вознаграждают просто за количество часов, потраченных на работу, необходимость приходить пораньше, задерживаться допоздна и быть всегда доступной для личных встреч в 11 часов утра по субботам может быть очень сильной. Действительно, по некоторым параметрам проблема со временем усугубилась: исследование Центра американского прогресса показывает, что по всей стране доля всех профессионалов – женщин и мужчин, работающих более 50 часов в неделю, с конца 1970-х годов увеличилась.

Но больше времени в офисе не всегда означает больше «добавленной стоимости» – и не всегда способствует более успешной организации.В 2009 году Сандра Почарски, старший партнер Monitor Group и руководитель практики лидерства и организации, поручила профессору Гарвардской школы бизнеса оценить факторы, которые помогли или препятствовали повышению эффективности и продвижению женщин в Monitor. Исследование показало, что корпоративная культура характеризовалась режимом работы «всегда активен», часто без должного учета влияния на сотрудников. Почарский заметил:

Клиенты всегда на первом месте, и иногда сжигание полуночного масла действительно определяет разницу между успехом и неудачей.Но иногда мы просто отказывались от поведения, которое перегружало наших людей, без значительного улучшения результатов, если вообще. Мы решили, что нам нужны менеджеры, чтобы лучше различать эти категории и осознавать скрытые издержки, связанные с предположением, что «время дешево». Когда это время не приносит большой пользы и дорого обходится талантливым сотрудникам, которые уходят, когда личные затраты становятся неприемлемыми, – что ж, это явно плохой результат для всех.

Я работал очень много часов и сам провел много ночей за всю свою карьеру, в том числе несколько ночей на диване в офисе в течение двух лет в D.C. Готовность тратить время, когда работа просто должна быть сделана, по праву является отличительной чертой успешного профессионала. Но, оглядываясь назад, я должен признать, что мое предположение о том, что я задержусь допоздна, сделало меня гораздо менее эффективным в течение дня, чем я мог бы быть, и, конечно же, менее эффективным, чем некоторые из моих коллег, которым удалось получить такую ​​же сумму. проделанной работы и домой в приличный час. Если бы у Дика Дармана был начальник, который явно ценил расстановку приоритетов и тайм-менеджмент, он, возможно, нашел бы причину выключить свет и забрать свою куртку домой.

Длинные часы – это одно, и на самом деле они часто неизбежны. Но действительно ли их нужно тратить в офисе? Безусловно, находиться в офисе в случаях полезно. Личные встречи могут быть гораздо более эффективными, чем телефонная или электронная почта; доверие и коллегиальность гораздо легче построить за одним и тем же физическим столом; а спонтанные разговоры часто рождают хорошие идеи и прочные отношения. Тем не менее, вооружившись электронной почтой, мгновенным обменом сообщениями, телефонами и видеоконференцсвязью, мы должны иметь возможность перейти в культуру, в которой офис является скорее базой операций, чем требуемым местом работы.

Возможность работать из дома – вечером после того, как детей уложили спать, или во время их больничных или снежных дней, и, по крайней мере, некоторое время в выходные дни – может быть ключом для матерей к тому, чтобы нести полную нагрузка вместо того, чтобы подводить команду в решающие моменты. Современные средства видеоконференцсвязи могут значительно снизить потребность в длительных командировках. Эти технологии набирают обороты и упрощают интеграцию работы и семейной жизни. По данным Центра женского бизнеса, 61 процент женщин-владельцев бизнеса используют технологии, чтобы «объединить обязанности на работе и дома»; 44% используют технологии, позволяющие сотрудникам «работать вне офиса» или иметь гибкий график работы.«Тем не менее, наша рабочая культура по-прежнему в большей степени ориентирована на офис, чем это необходимо, особенно в свете технологических достижений.

Один из способов изменить это – изменить «правила по умолчанию», которые регулируют офисную работу – базовые ожидания относительно того, когда, где и как работа будет выполняться. Как хорошо известно бихевиористским экономистам, эти исходные данные могут иметь огромное значение для поведения людей. Одно дело, например, для организации разрешить звонки на встречу на разовой основе, когда графики работы родителей и родителей противоречат друг другу – система, которая лучше, чем ничего, но может вызвать чувство вины у тех, кто звонит, и возможно негодование среди присутствующих.Совсем другое дело для этой организации заявить, что ее политика будет заключаться в планировании личных встреч, когда это возможно, в часы учебного дня – система, которая может нормализовать вызовы для тех (более редких) собраний, которые все еще проводятся в учебном заведении. Поздний вечер.

Один из примеров из реальной жизни исходит из Министерства иностранных дел и по делам Содружества Великобритании, места, где большинство людей скорее ассоциирует себя с выдающимися джентльменами в тонких полосках, чем с прогрессивным мышлением о балансе работы и семьи.Однако, как и во многих других местах, FCO беспокоится о потере талантливых членов семейных пар по всему миру, особенно женщин. Поэтому недавно он изменил свою базовую политику с правила по умолчанию, согласно которому задания должны выполняться на месте, на правило, предполагающее, что некоторые задания могут выполняться удаленно, и предлагающее работникам обосновать необходимость удаленной работы. Кара Оуэн, кадровый офицер дипломатической службы, которая была директором по вопросам разнообразия Министерства иностранных дел и вскоре станет заместителем посла Великобритании во Франции, пишет, что теперь она выполнила две удаленные работы.Перед своим нынешним отпуском по беременности и родам она работала в Лондоне из Дублина, чтобы быть со своим партнером, используя технологию телеконференцсвязи и рассчитывая свои поездки в Лондон, чтобы они совпадали «с ключевыми встречами, на которых мне нужно было быть в комнате (или болтать на предварительном этапе). встречи за кофе), чтобы оказать влияние, или для интенсивного «обслуживания сети» ». На самом деле, она пишет:« Я обнаружила, что расстояние и тишина являются реальным преимуществом в моей стратегической роли, при условии, что я вложил в нее больше средств. фронт, чтобы установить очень прочные личные отношения с теми, кто меняет правила игры.Оуэн понимает, что не всякую работу можно выполнить таким образом. Но она говорит, что, со своей стороны, ей удавалось совмещать семейные потребности с карьерой.

Изменения в правилах офиса по умолчанию не должны давать преимуществ родителям перед другими работниками; действительно, если все сделано правильно, они могут улучшить отношения между коллегами, повышая их осведомленность об обстоятельствах друг друга и внушая чувство справедливости. Два года назад Фонд ACLU в Массачусетсе решил заменить свою политику «отпуска по уходу за ребенком» политикой «отпуска по семейным обстоятельствам», которая предусматривает отпуск продолжительностью до 12 недель не только для новых родителей, но и для сотрудников, которые нуждаются в уходе за детьми. супруг (а), ребенок или родитель с серьезным заболеванием.По словам директора Кэрол Роуз, «мы хотели разработать политику, учитывающую тот факт, что даже у сотрудников, не имеющих детей, есть семейные обязанности». Политика была сформирована из убеждения, что «особое обращение» с женщинами может «иметь неприятные последствия, если более общие нормы, определяющие поведение всех сотрудников, не изменятся». Когда я был деканом школы Уилсона, я руководствовался мантрой «Семья на первом месте» – любая семья – и обнаружил, что мои сотрудники были продуктивными и чрезвычайно лояльными.

Ни одно из этих изменений не произойдет само по себе, и редко бывает трудно найти причины, чтобы их избежать.Но препятствия и инерция обычно преодолимы, если лидеры готовы изменить свои представления о рабочем месте. Например, использование технологий на многих государственных должностях высокого уровня осложняется необходимостью иметь доступ к секретной информации. Но в 2009 году заместитель госсекретаря Джеймс Стейнберг, который разделяет родительские обязанности над двумя своими маленькими дочерьми наравне со своей женой, сделал получение такого доступа дома своим приоритетом, чтобы он мог покинуть офис в разумное время и принять участие в важных встречах. при необходимости посредством видеоконференцсвязи.Интересно, сколько женщин на аналогичных должностях побоялись бы спросить, чтобы их не сочли недостаточно преданными своей работе.

Переоценка семейных ценностей

Хотя работодатели не должны отдавать предпочтение родителям по сравнению с другими работниками, слишком часто они в конечном итоге делают противоположное, обычно незаметно и обычно таким образом, что для основного опекуна труднее продвигаться вперед. Многие люди, занимающие руководящие посты, по-видимому, не ценят уход за детьми по сравнению с другими видами деятельности вне дома.Рассмотрим следующее предложение: у работодателя есть два одинаково талантливых и продуктивных сотрудника. Человек тренируется и бегает марафоны, когда не работает. Другой заботится о двух детях. Какие предположения работодатель может сделать относительно марафонца? Что он встает в темноте каждый день и час или два пробегает, прежде чем даже зайти в офис, или уезжает туда даже после долгого дня. Что он свирепо дисциплинирован и готов преодолевать отвлечения, истощение и дни, когда кажется, что ничего не идет правильно на службе у далекой цели.Что он должен исключительно хорошо распоряжаться своим временем, чтобы втиснуть все это.

Будьте честны: как вы думаете, работодатель делает те же предположения о родителях? Несмотря на то, что она, вероятно, встает в темное время суток, прежде чем ей нужно на работу, организует день своих детей, готовит завтрак, собирает обед, отвозит их в школу, решает покупки и другие дела, даже если ей посчастливилось иметь домработницу – и выполняет почти ту же работу в конце дня. У Шерил Миллс, неутомимого руководителя аппарата Хиллари Клинтон, в начальной школе есть близнецы; Даже с полностью помолвленным мужем она, как известно, каждое утро встает в четыре, чтобы проверить и отправить электронную почту, прежде чем ее дети проснутся.Луиза Ричардсон, ныне проректор Университета Сент-Эндрюс в Шотландии, совмещала должность доцента в правительстве Гарварда с воспитанием троих маленьких детей. Она так безжалостно организовывала свое время, что всегда набирала на микроволновке 1:11, 2:22 или 3:33, а не 1:00, 2:00 или 3:00, потому что трижды набирая одно и то же число, требовалось меньше времени. .

Элизабет Уоррен, которая сейчас баллотируется в Сенат США в Массачусетсе, имеет похожую историю. Когда у нее было двое маленьких детей и она занималась юридической практикой неполный рабочий день, она изо всех сил пыталась найти достаточно времени для написания статей и статей, которые помогли бы ей получить академическую должность.По ее словам:

Мне нужен был план. Я понял, что время написания было, когда Алекс спал. Так что в ту минуту, когда я уложила его вздремнуть или он заснул в качелях, я подошел к своему столу и начал над чем-то работать – сноски, читать, обрисовывать, писать … Я научился делать все остальное с младенцем на бедре .

Дисциплина, организованность и абсолютная выносливость, необходимые для достижения успеха на высшем уровне с маленькими детьми дома, легко сопоставимы с бегом от 20 до 40 миль в неделю.Но работодатели редко так видят вещи не только при надбавках, но и при продвижении по службе. Может быть, потому что люди выбирают , чтобы иметь детей? Люди также предпочитают бегать марафоны.

И последний пример: я работал со многими мужчинами-ортодоксами-евреями, соблюдающими субботу от захода солнца в пятницу до захода солнца в субботу. Джек Лью, двукратный директор Управления управления и бюджета, бывший заместитель госсекретаря по вопросам управления и ресурсов, а ныне глава администрации Белого дома, является тому примером.Жена Джека жила в Нью-Йорке, когда он работал в Государственном департаменте, поэтому в пятницу днем ​​он уходил из офиса достаточно рано, чтобы сесть на автобус до Нью-Йорка и такси до своей квартиры до захода солнца. Он не будет работать в пятницу после захода солнца или весь день в субботу. Все, кто его знал, включая меня, восхищались его приверженностью своей вере и его способностью выкроить для этого время, даже имея чрезвычайно ответственную работу.

Трудно представить, однако, что у нас была бы такая же реакция, если бы мать сказала нам, что она каждую неделю откладывает время с середины пятницы до конца дня в субботу, чтобы проводить время со своими детьми.Я подозреваю, что это будет воспринято как непрофессиональное возложение ненужных затрат на сотрудников. На самом деле, конечно, одна из величайших ценностей субботы – будь то еврейская или христианская – как раз и состоит в том, что она создает семейный оазис с ритуалами и обязательным прекращением работы.

Наши предположения таковы: вещи, которые, по нашему мнению, не обязательно таковы. Однако то, что мы предполагаем, оказывает огромное влияние на наше восприятие и реакцию. К счастью, изменение наших предположений зависит от нас.

Новое определение успешной карьеры

Американское определение успешного профессионала – это тот, кто может подняться по карьерной лестнице дальше всего в кратчайшие сроки, обычно достигая пика в возрасте от 45 до 55 лет. Это определение хорошо подходит до середины 20-го века, эпохи, когда люди имели детей в возрасте от 20 до 20 лет, оставались на одной работе, выходили на пенсию в 67 лет и умирали в среднем к 71 годам.

Сегодня это имеет гораздо меньший смысл. Средняя продолжительность жизни людей в возрасте от 20 до 80 лет; мужчины и женщины с хорошим здоровьем могут легко работать до 75 лет.Они могут рассчитывать на то, что у них будет несколько рабочих мест и даже несколько карьер на протяжении всей своей трудовой жизни. Пары позже женятся, позже заводят детей и могут рассчитывать на два дохода. Они вполне могут выйти на пенсию раньше, чем – средний возраст выхода на пенсию снизился с 67 до 63 лет – но обычно это «выход на пенсию» только в смысле получения пенсионных пособий. Многие люди переходят карьеру «на бис».

Принимая во внимание бесценные дары крепкого здоровья и удачи, профессиональная женщина может рассчитывать на то, что ее трудовая жизнь продлится примерно 50 лет, с начала или середины 20 до середины 70 лет.Разумно предположить, что она укрепит свою репутацию и утвердится, по крайней мере в своей первой карьере, между 22 и 35 годами; у нее будут дети, если она захочет, где-то от 25 до 45 лет; ей понадобится максимальная гибкость и контроль над своим временем в те 10 лет, когда ее детям от 8 до 18 лет; и она должна планировать занять максимально авторитетную позицию и требовать от нее времени после того, как ее дети уйдут из дома. Женщины, у которых есть дети в возрасте около 20 лет, могут рассчитывать на то, что полностью погрузятся в карьеру в возрасте около 40 лет, и у них еще есть много времени, чтобы подняться на вершину в возрасте от 50 до 60 лет.Женщины-партнеры, управляющий директор или старший вице-президент; получить право владения; или начать медицинскую практику до того, как рожать детей в возрасте от 30 до того, как они вернутся на самую ответственную работу почти в том же возрасте.

Попутно женщины должны думать о восхождении к лидерству не как о прямом восходящем подъеме, а как о нерегулярных ступенях лестницы с периодическими плато (и даже падениями), когда они отказываются от продвижения по службе, чтобы остаться на работе, которая работает для их семейное положение; когда они уходят с высокопоставленной работы и проводят год или два дома по сокращенному графику; или когда они уходят с обычного профессионального пути, чтобы занять должность консультанта или работать над проектами в течение нескольких лет.Я считаю эти плато «инвестиционными интервалами». Мы с мужем взяли творческий отпуск в Шанхае с августа 2007 года по май 2008 года, как раз в самый разгар года выборов, когда многие из моих друзей консультировали различных кандидатов по вопросам внешней политики. Частично мы думали об этом переезде как о «вложении денег в семейный банк», воспользовавшись возможностью провести вместе целый год в чужой культуре. Но мы также инвестировали в способность наших детей изучать китайский язык и в наши собственные знания Азии.

Пик в возрасте от 50 до 60 лет, а не от 40 до 50, имеет особое значение для женщин, которые живут дольше мужчин. И многие стереотипы о пожилых людях просто не верны. Опрос специалистов отдела кадров 2006 года показывает, что только 23% считают, что пожилые работники менее гибки, чем молодые; только 11% считают, что работникам старшего возраста требуется больше подготовки, чем работникам более молодым; и только 7% считают, что у пожилых работников меньше драйва, чем у молодых.

Однако, действительно ли женщины будут уверены в своей карьере, будет снова частично зависеть от восприятия. Снижение количества продвижений по службе, периодические перерывы в работе, выбор альтернативного пути в решающие годы воспитания или родительской опеки – все это должно стать более заметным и более заметным как пауза, а не отказ от участия. (Обнадеживающий знак: Mass Career Customization , книга 2007 года Кэтлин Бенко и Энн Вайсберг, в которой утверждается, что «сегодняшняя карьера больше не является прямым восхождением по корпоративной лестнице, а скорее является комбинацией подъемов, боковых движений и запланированных спусков. , »Был бестселлером Wall Street Journal .)

Учреждения также могут предпринять конкретные шаги для содействия такому принятию. Например, в 1970 году в Принстоне была введена политика продления срока пребывания в должности, которая позволяла женщинам-ассистентам профессора, ожидающим ребенка, запрашивать продление срока их пребывания в должности на один год. Позже эта политика была распространена на мужчин, а также на усыновление. В начале 2000-х годов два отчета о статусе преподавателей-женщин показали, что только около 3 процентов доцентов просили продлить срок пребывания в должности в конкретном году.И, отвечая на вопрос опроса, женщины гораздо чаще, чем мужчины думали, что продление срока полномочий может нанести ущерб карьере доцента.

Итак, в 2005 году при президенте Ширли Тилман Принстон изменил правило по умолчанию. Администрация объявила, что все доценты, женщины и мужчины, у которых родился новый ребенок, будут автоматически, получат продление срока пребывания на один год без возможности отказа. Вместо этого доценты могут подать заявку на досрочное рассмотрение вопроса о пребывании в должности, если они того пожелают.Количество доцентов, получивших продление срока пребывания в должности, с момента изменения увеличилось втрое.

Один из лучших способов продвигать социальные нормы в этом направлении – это выбирать и прославлять различные образцы для подражания. Губернатор Нью-Джерси Крис Кристи и я – полярные противоположности в политическом отношении, но он значительно повысил мои оценки, когда объявил, что одной из причин, по которой он решил не баллотироваться в президенты в 2012 году, было влияние его кампании на его детей. Как сообщается, он ясно дал понять во время сбора средств в Луизиане, что не хочет находиться вдали от своих детей надолго; По словам представителя республиканцев на мероприятии, он сказал, что «его сын [скучал] по нему после того, как отсутствовал в течение трех дней в дороге, и что ему нужно вернуться.«Он может не получить мой голос, если и когда он будет баллотироваться в президенты, но он определенно вызывает мое восхищение (при условии, что он не развернется и не присоединится к билету Республиканской партии этой осенью).

Если мы ищем известных женщин-образцов для подражания, мы могли бы начать с Мишель Обамы. Она начала с того же резюме, что и ее муж, но неоднократно принимала карьерные решения, позволяющие ей заниматься любимой работой, а также быть тем родителем, которым она хотела бы быть. Она перешла из влиятельной юридической фирмы сначала в городское правительство Чикаго, а затем в Чикагский университет незадолго до рождения дочерей, что позволило ей работать всего в 10 минутах от дома.Она публично и часто говорила о своих первоначальных опасениях по поводу того, что участие ее мужа в политике может плохо сказаться на их семейной жизни, и о своей решимости ограничить свое участие в президентской избирательной кампании, чтобы иметь больше времени дома. Даже будучи первой леди, она была непреклонна в том, что сможет совмещать свои служебные обязанности с семейным временем. Мы должны рассматривать ее как женщину, работающую полный рабочий день, но как женщину, которая берет очень заметный инвестиционный интервал. Мы должны чествовать ее не только как жену, мать и поборницу здорового питания, но и как женщину, у которой хватило мужества и здравого смысла вкладывать средства в своих дочерей, когда они больше всего в ней нуждаются.И мы должны ожидать от нее блестящей карьеры после того, как она покинет Белый дом, а ее дочери уедут в колледж.

В поисках счастья заново

Одна из самых сложных и удивительных частей моего путешествия из Вашингтона заключалась в том, чтобы разобраться с тем, чего я действительно хотел. У меня была возможность остаться, и я мог бы попытаться выработать договоренность, позволяющую мне проводить больше времени дома. Я мог бы уговорить свою семью переехать ко мне в Вашингтон на год; Я мог бы установить в своем доме секретную технику, как это сделал Джим Стейнберг; Я мог бы ездить на работу только четыре дня в неделю вместо пяти.(Хотя это последнее изменение оставило бы мне очень мало времени дома, учитывая интенсивность моей работы, оно могло сделать работу выполнимой еще на год или два.) Но я понял, что мне не просто нужен , чтобы иди домой. В глубине души я, , хотел, чтобы ушел домой. Я хотел иметь возможность проводить время со своими детьми в последние несколько лет, которые они, скорее всего, будут жить дома, решающие годы для их превращения в ответственных, продуктивных, счастливых и заботливых взрослых. Но также и незаменимые годы для меня, чтобы наслаждаться простыми радостями воспитания детей – бейсбольными играми, сольными концертами на фортепиано, вафельными завтраками, семейными поездками и глупыми ритуалами.У моего старшего сына сейчас все хорошо, но даже когда он доставляет нам трудности, как это делают все подростки, пребывание дома, чтобы формировать его выбор и помогать ему принимать правильные решения, приносит глубокое удовлетворение.

Оборотная сторона моего осознания отражена в размышлениях Макко и Рубина о важности объединения различных частей их жизни в качестве 30-летних женщин:

Если бы мы не начали учиться тому, как интегрировать наши личные , социальной и профессиональной жизни, мы были примерно в пяти годах от того, чтобы превратиться в рассерженную женщину по другую сторону стола из красного дерева, которая ставит под сомнение трудовую этику своих сотрудников после стандартных 12-часовых рабочих дней, прежде чем отправиться домой, чтобы съесть свинину му-шу в ее одинокая квартира.

Женщины внесли свой вклад в фетиш одномерной жизни, хотя и по необходимости. Пионерское поколение феминисток отгородило свою личную жизнь от своих профессиональных личностей, чтобы гарантировать, что они никогда не будут подвергнуты дискриминации из-за отсутствия приверженности своей работе. Когда я была студенткой юридического факультета в 1980-х годах, многие женщины, которые тогда поднимались по юридической иерархии в нью-йоркских фирмах, говорили мне, что они никогда не признавали, что брали тайм-аут для приема ребенка к врачу или успеваемости в школе, а вместо этого изобрели гораздо более нейтральный предлог. .

Однако сегодня женщины, находящиеся у власти, могут и должны изменить эту среду, хотя это непросто. Когда в 2002 году я стал деканом школы Вудро Вильсона, я решил, что одно из преимуществ женщины у власти состоит в том, что я могу помочь изменить нормы, сознательно рассказывая о своих детях и своем желании вести сбалансированную жизнь. Таким образом, я заканчивал собрания преподавателей в 18:00. сказав, что мне нужно идти домой к обеду; Я также дал бы ясно понять всем студенческим организациям, что я не приду с ними на ужин, потому что мне нужно быть дома с шести до восьми, но что я часто буду готов вернуться после восьми на встречу.Я также однажды сказал Консультативному комитету декана, что заместитель декана будет председательствовать на следующей сессии, чтобы я мог пойти на конференцию родителей и учителей.

Через несколько месяцев ко мне в кабинет пришли несколько встревоженных женщин-доцентов. «У вас есть , чтобы перестать говорить о своих детях», – сказал один из них. «Вы не демонстрируете того авторитета, которого люди ожидают от декана, что особенно вредно именно потому, что вы первая женщина-декан школы». Я сказал им, что делаю это намеренно, и продолжил свою практику, но интересно то, что авторитет и отцовство, похоже, не идут вместе.

Десять лет спустя, когда меня представляют на лекции или другом выступлении, я настаиваю, чтобы человек, представлявший меня, упомянул, что у меня двое сыновей. Мне кажется странным перечислять степени, награды, должности и интересы, и , а не , включает в себя наиболее важный для меня аспект моей жизни – и отнимает у меня огромное количество времени. Как однажды сказала госсекретарь Клинтон в телеинтервью в Пекине, когда интервьюер спросил ее о предстоящей свадьбе Челси: «Это моя настоящая жизнь.«Но я замечаю, что мои представители-мужчины обычно чувствуют себя неуютно, когда я делаю просьбу. Они часто говорят такие вещи, как «И она особенно хотела, чтобы я упомянул, что у нее двое сыновей», – тем самым обращая внимание на необычный характер моей просьбы, когда вся моя цель – сделать семейные ссылки обычным делом и нормальным в профессиональной жизни.

Это не означает, что вы должны настаивать на том, чтобы ваши коллеги тратили время на то, чтобы ворковать над фотографиями вашего ребенка или выслушивать удивительные достижения вашего детсадовца.Это действительно означает, что если вы опоздали на одну неделю, потому что сейчас ваша очередь отвезти детей в школу, вы должны быть честны в том, что вы делаете. Действительно, Шерил Сандберг недавно признала, что она не только уходит с работы в 5:30, чтобы пообедать с семьей, но также и то, что в течение многих лет она не осмеливалась сделать это признание, хотя, конечно, позже она наверстает рабочее время. вечер. Ее готовность высказаться сейчас – сильный шаг в правильном направлении.

Стремление к более сбалансированной жизни – не женская проблема; баланс был бы лучше для всех нас.Бронни Уэр, австралийский блогер, много лет проработавший в сфере паллиативной помощи и автор книги 2011 года Пять главных сожалений умирающих , пишет, что сожаление, которое она слышала чаще всего, было следующим: «Мне жаль, что у меня не хватило смелости, чтобы живи жизнью, верной себе, а не той жизнью, которую от меня ожидали другие ». Вторым по распространенности сожалением было: «Хотел бы я так усердно работать». Она пишет: «Это исходило от каждого пациента мужского пола, которого я кормила. Они скучали по юности своих детей и по общению со своим партнером.

Джульетт Кайем, которая несколько лет назад покинула Министерство внутренней безопасности вскоре после того, как ее муж Дэвид Бэррон оставил высокий пост в Министерстве юстиции, говорит, что их совместное решение покинуть Вашингтон и вернуться в Бостон было вызвано их желанием работать на «проекте счастья», то есть проводить время со своими тремя детьми. (Она позаимствовала этот термин у своей подруги Гретхен Рубин, которая написала книгу-бестселлер и теперь ведет блог с этим названием.)

Пора заняться проектом национального счастья.Как дочь Шарлоттсвилля, штат Вирджиния, дома Томаса Джефферсона и основанного им университета, я росла с Декларацией независимости в моей крови. Последний раз я проверял, что он не провозглашал независимость Америки во имя жизни, свободы и профессионального успеха. Давайте заново откроем для себя погоню за счастьем и начнем с дома.

Innovation Nation

Когда я пишу это, я слышу реакцию некоторых читателей на многие предложения в этом эссе: для штатного профессора нет ничего плохого в том, чтобы писать о гибком графике работы, инвестиционных интервалах , и управление на первом месте.Но как насчет реального мира? Большинство американских женщин не могут требовать этих вещей, особенно в условиях плохой экономики, а их работодатели не имеют особых стимулов предоставлять их добровольно. На самом деле, наиболее частая реакция, которую я получаю, выдвигая эти идеи, заключается в том, что когда я выбираю, нанять ли мужчину, который будет работать когда и где угодно, или женщину, которая нуждается в большей гибкости, выбор мужчины повысит ценность компании. .

На самом деле, хотя многие из этих проблем трудно количественно оценить и точно измерить, статистика, похоже, говорит о другом.Основополагающее исследование 527 американских компаний, опубликованное в журнале Academy of Management Journal в 2000 году, предполагает, что «организации с более обширной политикой работы и семьи имеют более высокую воспринимаемую производительность на уровне фирмы» среди своих коллег по отрасли. Эти результаты согласуются с исследованием 2003 года, проведенным Мишель Артур из Университета Нью-Мексико. Изучив 130 объявлений о политике, ориентированной на семейную жизнь, в The Wall Street Journal , Артур обнаружил, что сами по себе эти объявления значительно улучшили цены на акции.В 2011 году исследование гибкости на рабочем месте, проведенное Эллен Галински, Келли Сакаи и Тайлером Вигтоном из Института семей и труда, показало, что повышенная гибкость положительно коррелирует с вовлеченностью в работу, удовлетворенностью работой, удержанием сотрудников и здоровьем сотрудников.

Это лишь небольшая часть из обширной и постоянно растущей литературы, в которой делается попытка установить взаимосвязь между политикой, ориентированной на интересы семьи, и экономическими показателями. Другие ученые пришли к выводу, что хорошая семейная политика привлекает более талантливых людей, что, в свою очередь, повышает производительность, но сама политика не влияет на производительность.Третьи утверждают, что результаты, приписываемые этой политике, на самом деле являются функцией хорошего управления в целом. Однако очевидно, что многие фирмы, которые нанимают и обучают хорошо образованных женщин-специалистов, осознают, что, когда женщина уходит из-за плохого баланса между работой и семьей, они теряют деньги и время, которые они вложили в нее.

Даже юридическая отрасль, построенная вокруг оплачиваемого часа, обращает на это внимание. Дебора Эпштейн Генри, ранее работавшая в судебном процессе в крупной фирме, теперь является президентом Flex-Time Lawyers, национальной консалтинговой фирмы, которая частично занимается стратегиями удержания женщин-юристов.В своей книге Law and Reorder , опубликованной Американской ассоциацией юристов в 2010 году, она описывает профессию юриста, «где оплачиваемый час больше не работает»; где юристы, судьи, рекрутеры и ученые соглашаются, что эта система вознаграждения исказила отрасль, что привело к жесткому графику работы, огромной неэффективности и сильно завышенным расходам. Ответ – уже внедренный в разных уголках отрасли – заключается в сочетании альтернативных структур оплаты, виртуальных фирм, фирм, принадлежащих женщинам, и передачи отдельных юридических должностей на аутсорсинг в другие юрисдикции.Женщины и юристы поколений X и Y в целом настаивают на этих изменениях со стороны предложения; клиенты, полные решимости снизить судебные издержки и повысить гибкость обслуживания, вынуждены бороться со спросом. Постепенно происходят изменения.

В основе всего этого лежит личный интерес. Потеря умных и мотивированных женщин не только уменьшает кадровый резерв компании; это также снижает окупаемость инвестиций в обучение и наставничество. Пытаясь решить эти проблемы, некоторые фирмы обнаруживают, что методы работы женщин могут быть просто лучшими способами работы как для сотрудников, так и для клиентов.

Эксперты по творчеству и инновациям подчеркивают ценность поощрения нелинейного мышления и культивирования случайности, совершая длительные прогулки или глядя на окружающую среду с необычных углов. В своей новой книге «Новая культура обучения: развитие воображения для мира постоянных изменений » гуру инноваций Джон Сили Браун и Дуглас Томас пишут: «Мы считаем, что объединение игры и воображения может быть самым важным шагом на пути к успеху. развязывание новой культуры обучения.”

Пространство для игр и воображения – это именно то, что появляется, когда ослабляются жесткие графики работы и иерархия. Скептикам следует принять во внимание «эффект Калифорнии». Калифорния – колыбель американских инноваций в области технологий, развлечений, спорта, еды и образа жизни. Это также место, где люди относятся к отдыху так же серьезно, как и к работе; где такие компании, как Google, сознательно поощряют игры, со столами для пинг-понга, легкими мечами и политиками, которые требуют от сотрудников тратить один день в неделю, работая над тем, что они хотят.Шарль Бодлер писал: «Гений – это не что иное, как детство, возвращаемое по желанию». Google, видимо, принял к сведению.

Ни один родитель не принял бы заботу о детстве за детство. Тем не менее, новый взгляд на мир глазами ребенка может стать мощным источником стимулирования. Когда лауреат Нобелевской премии Томас Шеллинг написал Стратегия конфликта , классический текст, применяющий теорию игр к конфликтам между странами, он часто обращался к воспитанию детей в качестве примеров того, когда сдерживание может быть успешным или неудачным.«Может быть легче сформулировать особую трудность принуждения [правителя] с помощью угроз, – писал он, – когда кто-то только что предпринял тщетную попытку использовать угрозы, чтобы удержать маленького ребенка от причинения вреда собаке или маленькому ребенку. собака от причинения вреда ребенку “.

Книги, которые я читал со своими детьми, глупые фильмы, которые я смотрел, игры, в которые я играл, вопросы, на которые я отвечал, и люди, которых я встречал во время воспитания детей, расширили мой мир. Еще одна аксиома литературы по инновациям заключается в том, что чем чаще встречаются люди с разными взглядами, тем больше вероятность возникновения творческих идей.Предоставление работникам возможности совмещать свою нерабочую жизнь с работой – независимо от того, тратят ли они это время на материнство или марафон – откроет дверь для гораздо более широкого спектра влияний и идей.

Вербовка мужчин

Возможно, самая обнадеживающая новость для достижения тех изменений, которые я предложил, – это то, что мужчины присоединяются к делу. Комментируя черновик этой статьи, Марта Миноу, декан Гарвардской школы права, написала мне, что за 30 лет преподавания права в Гарварде она заметила одно изменение: сегодня многие молодые люди задают вопросы о том, как они могут справиться с ситуацией. баланс между работой и личной жизнью.А более систематические исследования поколения Y подтверждают, что гораздо больше мужчин, чем в прошлом, задают вопросы о том, как они собираются интегрировать активное отцовство в свою профессиональную жизнь.

Абстрактные стремления, конечно, легче, чем конкретные компромиссы. Эти молодые люди еще не столкнулись с вопросом, готовы ли они отказаться от более престижного клерка или товарищества, отказаться от повышения по службе или отложить свои профессиональные цели, чтобы проводить больше времени со своими детьми и поддерживать карьеру своего партнера.

Тем не менее, как только методы работы и рабочая культура начнут развиваться, эти изменения, вероятно, будут иметь собственный импульс. Кара Оуэн, британский офицер дипломатической службы, которая работала в Лондоне из Дублина, написала мне по электронной почте:

Я думаю, что культура гибкой работы начала меняться в ту минуту, когда Правление (которое все были мужчинами в время) начали гибко работать – многие из них начали работать один день в неделю из дома.

Мужчины, конечно же, стали гораздо более активными родителями за последние пару десятилетий, и это тоже предполагает широкую поддержку больших изменений в том, как мы совмещаем работу и семью.Примечательно, что и Джеймс Стейнберг, заместитель госсекретаря, и Уильям Линн, заместитель министра обороны, ушли на два года в администрацию Обамы, чтобы они могли проводить больше времени со своими детьми (по-настоящему).

Забегая вперед, женщинам было бы неплохо установить баланс между работой и семьей с точки зрения более широких социальных и экономических проблем, которые затрагивают как женщин, так и мужчин. В конце концов, у нас есть новое поколение молодых людей, которых воспитывают работающие полный рабочий день матери. Давайте предположим, как и я с моими сыновьями, что они поймут, что «поддержка своих семей» означает нечто большее, чем зарабатывание денег.

Мне посчастливилось работать с некоторыми выдающимися женщинами и наставлять их. Наблюдая за Хиллари Клинтон в действии, я невероятно горжусь ее умом, опытом, профессионализмом, харизмой и умением обращаться с любой аудиторией. Я испытываю такой же всплеск, когда вижу на первой полосе фотографию Кристин Лагард, управляющего директора Международного валютного фонда, и Ангелы Меркель, канцлера Германии, которые глубоко обсуждают некоторые из наиболее важных вопросов на мировой арене; или Сьюзен Райс, U.Посол С. в ООН, решительно защищающий сирийский народ в Совете Безопасности.

Эти женщины – выдающиеся образцы для подражания. Если бы у меня была дочь, я бы посоветовал ей взглянуть на них, и мне нужен мир, в котором они необычны, но не необычны. Но я также хочу мир, в котором, по словам Лизы Джексон, «чтобы быть сильной женщиной, тебе не нужно отказываться от того, что определяет тебя как женщину». Это означает уважение, предоставление возможностей и даже признание всего диапазона женского выбора.«Расширение прав и возможностей, – сказала Джексон в своей речи в Принстоне, – не обязательно означает отказ от материнства или устранение заботливых или женственных аспектов того, кем вы являетесь».

Я выступал с речью в Вассаре в ноябре прошлого года и прибыл вовремя, чтобы побродить по кампусу чудесным осенним днем. Это место, наполненное духом общности и щедрости, наполненное скамейками, дорожками, общественным искусством и тихими местами, подаренными выпускниками, стремящимися поощрять созерцание и общение. Перелистывая страницы журнала для выпускников (Вассар сейчас учится в школе), я был поражен записями выпускников старшего возраста, которые приветствовали своих одноклассников Salve (латинское «привет») и писали остроумные воспоминания с литературными аллюзиями.Их мир был миром, в котором женщины легкомысленно относились к своим знаниям; их новости в основном касаются достижений их детей. Многие из нас вспоминают ту более раннюю эпоху как время, когда можно было шутить, что женщины ходили в колледж, чтобы получить «M.R.S.». И многие женщины моего поколения бросили «Семь сестер», как только университеты Лиги плюща, в которых раньше были только мужчины, стали студентами-студентами. Я никогда не вернусь в мир сегрегированного пола и безудержной дискриминации. Но сейчас самое время пересмотреть предположение о том, что женщины должны поспешно адаптироваться к «мужскому миру», о котором нас предупреждали наши матери и наставники.

Я постоянно подталкиваю девушек в моих классах к тому, чтобы они говорили больше. Они должны обрести уверенность, чтобы ценить свои собственные идеи и вопросы и с готовностью их излагать. Мой муж соглашается, но на самом деле он пытается заставить юношей в своих классах вести себя больше как женщины – меньше говорить и больше слушать. Если женщины когда-либо смогут достичь реального равенства в качестве лидеров, мы должны перестать принимать мужское поведение и мужской выбор как стандарт и идеал. Мы должны настаивать на изменении социальной политики и изменении карьеры, чтобы приспособить к нашему выбору .У нас есть силы сделать это, если мы захотим, и у нас есть много мужчин, стоящих рядом с нами.

В процессе мы создадим лучшее общество для всех женщин. Возможно, нам придется поместить женщину в Белый дом, прежде чем мы сможем изменить условия женщин, работающих в Walmart. Но когда мы это сделаем, мы перестанем говорить о том, могут ли женщины иметь все это. Мы должным образом сосредоточимся на том, как мы можем помочь всем американцам вести здоровую, счастливую и продуктивную жизнь, ценить людей, которых они любят, так же, как и успех, к которому они стремятся.

10 лучших сенсорных упражнений для вашего трехмесячного ребенка »Сенсорный образ жизни

Как эрготерапевт и мама я собрала для вашего трехмесячного ребенка лучшие занятия. Они будут сосредоточены на создании связи между вами и вашим малышом, а также предоставят возможность укрепить его мозг и развитие моторики.

Всем привет!! Ты угадал. Это я, Джош. Я так взволнован, что мне исполнилось 3 месяца. У меня больше времени, чтобы поиграть и погулять на улице.Моя мама начала водить меня с собой на занятия йогой. Она делает все эти странные вещи. Она поднимает ноги высоко в воздух, а затем высоко поднимает руки. Похоже, они почти касаются потолка. Меня поднимают и подпрыгивают. Это очень весело! Еще она поет много песен и машет шарфами вокруг моего лица. Мне больше всего нравится, когда они взлетают с высоты и приземляются мне на лицо. Это так весело! Они щекочут мне лицо, и когда я открываю глаза, я обычно вижу ее в разных цветах. Иногда она красная, иногда синяя, а иногда зеленая.Действительно зависит от цвета шарфа. В любом случае я ухожу в другой класс с мамой. Увидимся в следующем месяце…
– Много улыбок, Джош

Надеюсь, вам понравился рассказ Джоша за третий месяц. Следите за новыми историями в следующих ежемесячных публикациях о мероприятиях.

Развитие

Чего ожидать от трехмесячного ребенка

Ваш трехмесячный ребенок растет и становится более осведомленным с каждым днем. Вот несколько вещей, которые вы можете увидеть в своем трехмесячном ребенке:

  • Сила шеи вашего ребенка должна улучшаться.К этому моменту, когда вы держите их вертикально, вы должны почти не замечать покачивания головы.
  • Их верхняя часть тела улучшилась. Они должны иметь возможность поднимать голову и грудь руками, лежа на животе.
  • Ваш трехмесячный ребенок может вытягивать ноги и брыкаться, лежа на животе или на спине.
  • Они могут давить ногами, когда ступни стоят на твердой поверхности.
  • Их руки могут открываться и закрываться, складываться вместе, и они могут ударить по свисающему предмету.
  • Они могут ненадолго схватить игрушку или погремушку, которая может быстро попасть им в рот.
  • Слух и зрение вашего ребенка продолжают улучшаться. При звуке вашего голоса они повернут головы и улыбнутся.
  • Они могут начать координацию движений руками и глазами.
  • Ваш ребенок может удивить вас (и себя), перекатываясь с живота на спину. Не волнуйтесь, если этого еще не произошло.
  • Общение вашего ребенка меняется. Возможно, вы слышите больше воркования или произнесения гласных звуков, таких как «о» или «а».Убедитесь, что вы слышите эти звуки. Вы можете повторить их, а затем расширить, рассказав им о том, что вы делаете.

Занятия для вашего трехмесячного ребенка

Надеюсь, теперь у вас немного больше энергии и у вас и вашего малыша больше повседневной рутины. Это может очень помочь в регулировании вашего малыша.

Когда у вас будет возможность поиграть, попробуйте следующие занятия для вашего 3-месячного ребенка. Играя, вы можете помочь своему ребенку развиваться морально и физически.

Вот 10 моих основных сенсорных действий для вашего 3-месячного ребенка. Эти действия были опробованы и протестированы.

1. Время живота

Это по-прежнему является важной сенсорной деятельностью в повседневной жизни вашего ребенка. Он помогает улучшить координацию и укрепляет шею, плечи, руки и туловище вашего ребенка. Эти мышцы также помогают с моторикой, такой как переворачивание, ползание, подтягивание и сидение. Узнайте больше о Tummy Time с малышом.Так что продолжайте практиковать это упражнение со своим трехмесячным ребенком.

2. Танец

Верно! Пора вставать, включать любимые мелодии и танцевать вместе с малышом. Чем глупее вы себя чувствуете, тем веселее ваш ребенок. Это занятие не только весело, но и приносит много пользы вашему ребенку. Держа их в руках, исследуйте различные движения. Перемещайте их вверх и вниз, из стороны в сторону, по кругу. Откажитесь от них и двигайтесь медленно и быстро. Все эти движения стимулируют развитие вестибулярной системы.Эта система отвечает за осознание нашего тела в космосе.

Вы можете танцевать в гостиной, перед зеркалом или с другими младенцами и их мамами. Когда вы вращаетесь и двигаетесь вместе с ребенком, не забывайте останавливаться и делать небольшой перерыв примерно каждую минуту. Это позволит их телу регистрировать движения и гарантирует, что они не перестанут раздражаться и не отключатся.

3. Ребенок движется

Занимаясь йогой со своим малышом, у меня была возможность спеть ему много песен.Мне понравилось, что в этих песнях задействованы разные движения рук. Когда вы поете «Колеса в автобусе» или «Если вы счастливы и знаете это», вы двигаете их руками и ногами. Переместите их к середине их тела или пройдите их среднюю линию (невидимая линия посередине их тела). Вы будете вознаграждены множеством улыбок. Кроме того, он способствует развитию мелкой моторики и основных навыков.

Так что положите ребенка на пол, спуститесь на его уровень. Выберите свои любимые мелодии и начните двигать малыша.Вы можете выбрать любую из детских песен или что-нибудь, что вам нравится подпевать. Не стесняйтесь добавлять несколько разноцветных шарфов для разнообразия и цвета. Вы можете покачивать шарф из стороны в сторону, пощекотать им ребенка или позволить ему упасть сверху. Веселого пения!

4. Зеркало зеркало на стене

Это может быть увлекательно, и смотреть на это очень весело. Просто поставьте перед ребенком небьющееся зеркало и посмотрите, как он отреагирует. Ваш ребенок не поймет, что это на самом деле его образ, гораздо позже.Однако это не имеет значения, так как вы сможете увидеть на своем ребенке множество забавных выражений лица. Им понравится смотреть в собственное или чье-то отражение. Они могут даже попытаться провести по зеркалу или широко улыбнуться вам.

5. Peek-a-boo

Эта игра начинает учить вашего ребенка постоянству предметов. Постоянство объектов – это понимание того, что объекты или люди все еще существуют, даже когда мы их не видим. Понимание этой концепции – важная веха в познании.Чтобы просмотреть конкретные этапы постоянства объекта, посетите страницу в Википедии.

Так как же нам играть? В этом возрасте игра в основном односторонняя. Тем не менее, все еще очень весело. Во-первых, заинтересуйте своего ребенка. Затем закройте глаза руками, затем откройте их и скажите «пика-а-бу». Не забывайте звучать взволнованно и доставлять им удовольствие. Другой вариант – спрятать лицо ребенка за шарфом и спросить, где он. Затем оторвите его и скажите: «Вот ты где!» Или «Пик-а-бу».

6.Возьми и держи

Ваш малыш должен уметь хватать предмет на короткое время. Так что продолжайте и поощряйте их навыки координации глаз и рук. Протяните разные игрушки или предметы и посмотрите, дотянутся ли они до них. Постарайтесь дать им то, что можно легко понять. Не удивляйтесь, если объект быстро переместится к их рту. Если это безопасно, позвольте им изучить его.

7. Приступим

Вы замечали, что ваш ребенок пытается перекатиться с живота на спину? Попробуйте следующее упражнение, чтобы поддержать этот навык.

Пока ваш ребенок лежит на животике, сядьте перед ним с его любимой игрушкой или погремушкой. Как только вы заинтересуетесь их интересом, медленно двигайтесь в направлении вращения. Вы можете осторожно поддержать их за плечи и направить их движения. Во время этого упражнения двигайтесь медленно и осторожно.

Возбудитесь, когда они окажутся на спине. Дайте им перерыв и попробуйте позже.

8. Сидящая танцовщица дискотеки

Это упражнение поможет вашему ребенку лучше контролировать голову.

Ваше положение: лягте на спину, согните колени и ступни к бедрам.

Положение ребенка: сядьте ребенка на живот лицом к себе. Упритесь спиной в бедра.

Как играть: Это упражнение похоже на действие «Детские движения» в этом посте. Основное различие – это положение вашего ребенка и вас.

Пока ваш ребенок сидит у вас на животике, держите его за руки. Подпевайте детские стишки, двигая руками. Вы можете спеть «Колеса в автобусе», «Пирожное» и так далее.

Обязательно следите за усталостью, а в остальном получайте удовольствие!

9. Развлечение с мячом

Это так весело! Для этого упражнения лучше всего иметь большой мяч для упражнений. Это веселое занятие для вашего 3-месячного ребенка обеспечивает много движений, которые стимулируют развитие вестибулярной системы. Эта система отвечает за осознание нашего тела в космосе.

Мне, как ОТ, нравится это оборудование. По мере того, как ваш ребенок растет, с ним можно выполнять самые разные действия.В этом возрасте вы можете использовать его тремя способами.

1. Подпрыгивание: сядьте на мяч, положив ребенка на колени. Убедитесь, что ваши ноги стоят на полу. Вы не хотите никуда катиться.

Держа ребенка на руках, вы можете подпрыгивать вверх и вниз. Чтобы было веселее, вы можете подпрыгивать перед зеркалом. Также добавьте к нему немного музыки. Вы можете спеть любимые песни вашего ребенка или попробовать следующую песню:

«И мы подпрыгиваем, и мы подпрыгиваем, и останавливаемся!»

«И мы подпрыгиваем, и мы подпрыгиваем, и останавливаемся!»

и так далее…

Вы можете использовать любую мелодию, которая вам нравится.

Также убедитесь, что при остановке вы не двигаетесь по крайней мере несколько секунд. Это позволит вашему ребенку регистрировать движение.

2. Покачивание: Выполняется так же, как и подпрыгивание. Ноги на полу. Ребенок надежно лежит у вас на коленях. Подпевайте, пока вы раскачиваетесь с ребенком из стороны в сторону. Вы можете использовать следующую песню:

«И мы качаемся, и мы качаемся, и останавливаемся!»

«И мы качаемся, и мы качаемся, и останавливаемся!»

и так далее…

Вы можете чередовать подпрыгивание и покачивание.

Также не забывайте часто останавливаться. Это позволит вашему ребенку регистрировать движение и не переживать.

3. Время полета: это очень весело, но также и отличное занятие, чтобы потренироваться во время полета. Положите животик ребенка на мяч, лицом от себя. Держите ребенка за бедра для устойчивости и осторожно катите мяч вперед и назад, следя за тем, чтобы он не соскользнул.

10. Выхода и около

Гулять на свежем воздухе – это здорово и очень полезно для вас и вашего ребенка.Чтобы немного встряхнуть вещи, вы также можете отнести их в парк и сложить на одеяле. Вы можете положить их на живот или на спину. Лежа на животике, они могут ощупывать траву руками и развлекаться с вами. Пока они лежат на спине, вы можете поговорить с ними о деревьях, птицах, небе и солнце. Может быть, о любопытных животных, таких как собаки или белки, которые подкрадываются к вам, чтобы поближе взглянуть на вашего ребенка. Какой отличный способ исследовать свои чувства, сблизиться с ребенком и поработать над созданием языковых основ.

Вот и все. Мои 10 лучших сенсорных занятий для вашего 3-месячного ребенка. Вы можете сделать много увлекательных занятий сегодня, чтобы помочь своему ребенку лучше развиваться.

Это всего лишь несколько занятий, которые обязательно вызовут новые идеи. Просто помните, что каждый новый сенсорный опыт помогает вашему ребенку расти и развиваться.

Помните: каждый ребенок развивается в своем собственном темпе. Если ваш ребенок не готов или не заинтересован в занятиях этого месяца, просто попробуйте их снова через несколько недель.

Для обратной связи или дополнительных вопросов, пожалуйста, оставьте комментарий ниже.

~ Урсула

Заявление об ограничении ответственности: Действия в этом блоге предназначены для сенсорной игры. Они не заменяют лечение детей с нарушением сенсорной обработки данных, не являются медицинскими рекомендациями и не должны использоваться вместо лечения врача или другого квалифицированного медицинского работника. Эти действия должны проводиться под присмотром взрослых. Все действия должны выполняться на ваш страх и риск, и компания Sensory Lifestyle ни в коем случае не несет ответственности за какой-либо ущерб.

Вехи развития 4-месячного ребенка, забавные игры, игрушки

4-месячный ребенок любит смеяться и играть, даже в одиночку. Он также медленно получает контроль над своим телом. Это подробное руководство покажет, чего ожидать от развития 4-месячного ребенка, а также даст советы по обучению и лучшие игрушки!

У вас есть или скоро будет 4-месячный ребенок? Любить это?

За многими четырехмесячными младенцами довольно легко ухаживать.

Они неплохо спят, меньше едят, меньше плачут и могут немного развлечься.

Их желудки больше не болят так сильно, и даже дети, у которых были колики, теперь часто поправляются.

Четырехмесячные малыши – счастливые малыши! Наслаждайтесь этой фазой. Придут более сложные времена!

Все о четырехмесячном ребенке

Вехи четырехмесячного ребенка

Вот общие этапы развития четырехмесячного ребенка.

Физическое развитие

Ваш милый ребенок растет больше и сильнее с каждым днем.

Средний вес 4-месячного мальчика составляет 15 фунтов 7 унций (7 кг) и 14 фунтов 2 унции (6,4 кг) для 4-месячной девочки.

Четырехмесячный мальчик в среднем имеет длину 25,25 дюйма (63,9 см), в то время как средняя длина девочки того же возраста составляет 24,5 дюйма (62,1 см).

Не беспокойтесь, если ваш ребенок весит меньше среднего. Самое главное, чтобы у вашего ребенка был здоровый вес и чтобы он рос здоровыми темпами.

Зрение вашего ребенка улучшилось, а зрение вдаль стало лучше, чем раньше. Он узнает ваше и другие знакомые лица в комнате.

К этому возрасту зрение вашего ребенка также обострилось. Раньше ваш ребенок предпочитал резкие контрастные цвета, но теперь ваш четырехмесячный ребенок может распознавать более тонкие цветовые контрасты.

Двигательные навыки

В этом возрасте у большинства детей достаточно силы, чтобы удерживать равновесие головой , сидя у вас на коленях.

4-месячный ребенок также, вероятно, сможет поддерживать себя на руках, когда лежит на животе. Некоторые даже могут отжиматься, чтобы опираться только на руки.

Однако, поскольку в настоящее время большинство детей спят на спине, чтобы минимизировать риск СВДС, исследования показывают, что теперь среднестатистическому ребенку требуется больше времени, чтобы развить достаточно силы, чтобы оттолкнуться от локтей и рук. Они просто не так много тренируются, как раньше.

Где-то около четырех месяцев у большинства детей зрительно-моторная координация достаточно развита до такой степени, что ребенок действительно может хватать вещи намеренно.Все войдет ему в рот! В этот момент ваш ребенок может также трясти погремушку или игрушки.

Теперь вы должны убедиться, что он не может достать вещи, которые могут быть опасны при сосании или глотании. Благодаря этой новой способности ваш ребенок может быть вполне доволен игрой какое-то время в одиночестве, будь то в детском спортзале или своими руками или ногами.

Да, некоторые четырехмесячные дети достаточно сильны, чтобы поднимать ноги достаточно высоко, чтобы с ними можно было играть, или они будут гоняться за ногами, сидя.Мой младший не делал этого в 4 месяца; ему гораздо больше было интересно наблюдать за своим окружением.

В возрасте 4 месяцев некоторые младенцы могут кататься спереди назад и сидеть с опорой. Не волнуйтесь, если ваш ребенок все еще не может этого сделать. Младенцы развиваются по собственному графику. Ваш малыш скоро сделает это, когда будет готов.

Когнитивное и Социальное развитие

Языковое развитие продолжается. Некоторые четырехмесячные младенцы начинают издавать разные звуки, воспроизводя разные гласные и, возможно, также некоторые согласные.Мой младший ребенок сказал очень отчетливое «мама» в 4,5 месяца, конечно, не зная, что он сказал.

Бормотание и воркование продолжаются, и ребенок будет пытаться имитировать ваш язык и звуки, которые он слышит, когда вы говорите. Как можно больше говорите с малышом. Вашему ребенку все равно, о чем вы говорите. Ей нравится слышать ваш голос и узнавать, как общаться.

Ваш ребенок начинает проявлять больше эмоций, и легче определить, когда он счастлив, грустит или разочарован.

В 4-месячном возрасте дети обычно на плачут на меньше, чем раньше, и вы, вероятно, сможете распознать разные крики, которые издавал ваш ребенок. Плач вашего ребенка будет отличаться в зависимости от потребности, которую он пытается выразить (голод, сонливость, разочарование и т. Д.).

С другой стороны, ваш ребенок не только самопроизвольно улыбается , но и в этом возрасте может громко смеяться . Замечательный звук!

Я везде читал, что в 4-месячном возрасте младенцы спят всю ночь.Мой личный опыт (и опыт многих матерей, с которыми я разговаривала) показывает, что они совсем не такие!

Некоторые младенцы просыпаются, но также довольно часто четырехмесячные младенцы просыпаются чаще, потому что они становятся более голодными. Так что не отчаивайтесь, если ваш ребенок не спит всю ночь.

Еще одна причина, по которой сон вашего ребенка может нарушиться в этом возрасте, даже если он проспал всю ночь до этого момента, – это регресс сна у 4-месячного ребенка.

Совершенно нормально, что у младенцев, как и у взрослых, бывают периоды с улучшенным или худшим сном.Регресс сна может быть вызван скачками в развитии вашего ребенка на этом этапе.

Продолжайте свой обычный режим сна и обсудите с лечащим врачом вашего ребенка, может ли сейчас самое время начать с твердой пищи.

Проблемы развития (красные флажки) в возрасте 4 месяцев

Если вы читаете приведенный выше список этапов развития 4-месячного ребенка и беспокоитесь, потому что ваш ребенок еще не достиг некоторых из них, ваш первый шаг – это сделать дыши и расслабься! Все малыши разные и развиваются в своем собственном темпе.

Но, конечно, также важно не закрывать глаза, если у вашего ребенка действительно наблюдаются признаки задержки в развитии, которые, возможно, необходимо устранить.

По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC), ниже приведены признаки того, что вам следует поговорить с лечащим врачом вашего ребенка:

Если ваш 4-месячный ребенок:

  • Не наблюдать за движением вещей
  • Не улыбается людям
  • Не удерживает голову неподвижно
  • Не воркует и не издает звуков
  • Не подносит предметы ко рту
  • Не давит ногами, когда ноги поставлены на твердую поверхность
  • Не может двигать одним или обоими глазами во всех направлениях

В таком случае действуйте как можно раньше, чтобы можно было обследовать ребенка и получить помощь в случае необходимости.

Вы можете посмотреть это видео, которое наглядно демонстрирует некоторые задержки моторики у 4-месячных младенцев.

Игры

Поговори со своим малышом!

Примерно в 4 месяца вы можете заметить, что вашему ребенку нравится знакомиться с другими людьми. Быть дома весь день может на самом деле немного скучно.

Детские занятия по плаванию, пение или другие занятия, ориентированные на малышей, могут быть интересным способом стимулировать развитие ребенка.

По совпадению я также обнаружил, что мой 4-месячный ребенок очень интересовался книжками с картинками .Он был полностью взволнован, когда увидел яркие цветные картинки, которые я показывала нашему малышу.

Так что книги для чтения можно добавить в список.

Переход от лежа к стоянию с вашей помощью (осторожно потяните ее за руки) – это тоже большое удовольствие, как и полет (вы поднимаете ее высоко в воздух).

Если не раньше, то к настоящему времени ваш ребенок, вероятно, стал щекочущим (новорожденные – нет). Так что щекотка может быть большим развлечением. Многие младенцы испытывают сильную щекотку в области шеи и бедер.

Вы можете побудить своего ребенка перевернуться со спины на живот , подняв игрушки, чтобы он мог дотянуться до них.

Вы двое также можете сыграть в peekaboo . Закройте лицо ладонями, одеялом или подушкой. Вашему ребенку понравится видеть ваше лицо снова. Эта игра также отлично подходит для обучения вашего ребенка постоянству предметов.

Лучшие игрушки для 4-месячных детей

Благодаря новой способности класть все в рот вашему малышу будут нравиться всевозможные погремушки, такие как эта.(Ссылка на Amazon.)

Убедитесь, что у них есть какая-нибудь маленькая часть – хвост, нос или что-то еще, что можно пососать. Через некоторое время мои дети приходили в ярость, когда пытались засунуть в рот слишком большую игрушку.

И что бы вы ни делали, не отрезайте тряпочку с инструкциями по стирке (если, конечно, она не отвалится). Скорее всего, вашему ребенку понравятся эти маленькие кусочки ткани даже больше, чем настоящая игрушка!

4-месячный ребенок на видео

В этом видеоролике с 4-месячными младенцами вы можете увидеть, как несколько великолепных малышей тянутся к вещам и пытаются их попробовать, на самом деле наслаждаясь отдыхом на животике и весело играя со своими мам.Типичные 4-х месячные дети!

Куда вы хотите пойти дальше?
Вы можете проверить все сообщения о 4-месячных здесь или прочитать о других детских месяцах:

Каков ВАШ 4-месячный ребенок? Я бы хотел услышать! Оставьте комментарий под ! <3

Поделись с друзьями! 🙂

Как ухаживать за четырехмесячным ребенком: советы и рекомендации

Первый год

Уход за 4-месячным младенцем не должен быть таким сложным, как может показаться.Здесь вы узнаете немного больше о том, чего ожидать от четырехмесячного ребенка и какого режима кормления и сна вы можете ожидать в этот период.

Чего ожидать на пятом месяце жизни вашего ребенка

Забота о 4-месячном ребенке принесет новые сюрпризы и увлекательные события, поскольку ваш ребенок будет продолжать расти в течение следующих нескольких недель. Хотя каждый ребенок индивидуален, четырехмесячный возраст – это возраст, в котором у многих младенцев начинаются серьезные изменения – переход от стадии беспомощного новорожденного к проявлению признаков независимости и индивидуальности.Это, безусловно, будет долгожданным изменением для нового родителя, такого как вы!

Тем не менее, с этими новыми изменениями, вероятно, возникнут новые вопросы от родителей в вашей ситуации. Насколько уход за 4-месячным ребенком отличается от ухода за предыдущими месяцами и чего вы можете ожидать от своего ребенка между 12-й и 16-й неделями жизни?

К счастью, вы попали в нужное место. Ниже вы найдете важную информацию о , чтобы узнать, как ухаживать за четырехмесячным ребенком и выработать положительные привычки, за которые вы будете благодарны в предстоящие месяцы.Приложив немного терпения и образования, вы обнаружите, что уход за 4-месячным ребенком может быть веселым и увлекательным временем в вашем родительском путешествии!

Чего ожидать от четырехмесячного ребенка: важные вехи

Часть подготовки к появлению четырехмесячного ребенка в вашем доме означает знание того, чего ожидать от четырехмесячного ребенка в отношении развития. Каждый ребенок индивидуален, поэтому вашему ребенку может потребоваться больше или меньше времени, чтобы достичь некоторых из этих этапов развития. Это совершенно нормально.Если вы когда-нибудь беспокоитесь о развитии своего ребенка, поговорите со своим педиатром. Они могут дать вам лучший совет о том, нормально ли развивается ваш ребенок или нуждается в дополнительном внимании.

А пока вот некоторые интересные изменения, которые добавят к ваш список того, чего ожидать для 4-месячного ребенка:

  • Ваш ребенок теперь может видеть удаленные объекты, а не только те, что находятся рядом.
  • Ваш ребенок будет продолжать грызть что-нибудь, но это может быть потому, что у него впервые прорезываются зубы!
  • Ваш ребенок будет продолжать получать удовольствие от игр и общения с людьми, и вы можете видеть, как они пытаются имитировать ваши слова, движения и выражения лица.
  • Зрительно-моторная координация вашего ребенка будет продолжать развиваться; вы обнаружите, что они видят вещи и тянутся к объекту.
  • Ваш ребенок может держать голову без поддержки.
  • Ваш ребенок будет продолжать познавать свой мир через осязание. Обязательно дайте своему ребенку изучить множество новых текстур, например, из книги «Погладить кролика».

Как ухаживать за четырехмесячным ребенком: начало работы

Когда вашему ребенку исполнится четыре месяца , вам нужно будет посетить педиатра, чтобы узнать последние новости о некоторых из его вакцин.Во время этого визита вы также можете обсудить с ним или с ней любые проблемы, которые могут у вас возникнуть по поводу подходящего графика ухода за 4-месячным ребенком в вашей ситуации. Ваш врач оценит рост и вес вашего ребенка для его возрастной группы, чтобы определить, нужно ли уделять больше внимания его повседневному распорядку.

Помните: ваш ребенок может испытать скачок роста в течение четвертого месяца жизни, так что будьте готовы к появлению голодного ребенка в ближайшие недели!

4-месячный график кормления

Что касается привычек питания четырехмесячного ребенка, многие дети этого возраста будут нормально питаться только грудным молоком или смесью.Каждый ребенок индивидуален, но привычка, которую они установили до сих пор в отношении того, сколько и как часто они едят, обычно остается прежней.

Однако, когда вы посетите своего врача на четырехмесячном осмотре вашего ребенка, вы можете получить некоторые волнующие новости – что ваш ребенок готов есть твердую пищу! Некоторые врачи рекомендуют кормить четырехмесячного ребенка твердой пищей из-за его веса; их потребности в аппетите могут больше не удовлетворяться на 100% смесью или грудным молоком.В других случаях может быть введен 4-месячный график кормления твердой пищей, потому что ребенок:

  • Могут долго держать голову высоко
  • Может сидеть прямо на высоком стульчике
  • Вес при рождении увеличился вдвое и весит не менее 13 фунтов.
  • Заинтересован в еде и открывает рот, чтобы попробовать ее

Не каждый график кормления четырехмесячного ребенка будет включать твердую пищу; некоторые врачи будут ждать, чтобы порекомендовать это изменение, пока ребенку не исполнится по крайней мере в возрасте шести месяцев .Однако, если ваш врач предлагает вам начать кормить четырехмесячного ребенка твердой пищей, вы можете начать корм с основных продуктов : цельнозерновые детские хлопья, бананы, сладкий картофель и другие мягкие продукты. Ваш ребенок может не сразу съесть эти продукты; наберитесь терпения и попробуйте еще раз во время следующего приема пищи. Никогда не заставляйте ребенка доедать любую еду, которую он не хочет, и всегда следите за признаками пищевой аллергии, когда вводите новую еду. Ваш врач также может дать вам список продуктов , которых следует особенно опасаться при аллергии в этом возрасте.

График сна на 4 месяца

Многие дети все еще вырабатывают свой собственный режим сна в возрасте 4 месяцев, и быстрые изменения в их теле и разуме за это время, безусловно, не помогают, когда дело доходит до того, чтобы успокоиться ночью на длительные периоды времени. Ваш ребенок может испытывать нечто, называемое 4-месячной регрессией сна , что означает, что он не спит так хорошо, как раньше, и может нуждаться в дополнительной помощи, чтобы снова заснуть.

С другой стороны, вам может повезти, что ваш 4-месячный ребенок крепко спит всю ночь, просыпаясь лишь один или два раза.Наберитесь терпения перед тем, как пойти к плачущему ребенку; дайте им возможность снова расслабиться и заснуть без вас, что создаст положительные привычки, когда дело доходит до их личного режима сна. Решите ли вы начать тренировку сна 4-месячного ребенка, зависит от ваших личных предпочтений и от того, насколько хорошо ваш ребенок сейчас спит. Но никогда не помешает как можно раньше начать настраивать на положительный режим сна !

Уход за 4-месячным младенцем не должен быть таким сложным, как может показаться.Фактически, все новые изменения, которые переживает ваш ребенок, часто означают, что самые трудные моменты в жизни нового родителя уже позади – и у вас есть гораздо больше, чего ожидать впереди. Как всегда, если у вас есть вопросы о том, как ухаживать за 4-месячным ребенком во время этих изменений, поговорите со своим педиатром и проведите как можно больше исследований об этом уникальном периоде в жизни вашего ребенка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *