Два малыша: Энциклопедия мам

Содержание

Два ребенка – двое детей


Два ребенка – двое детей 17 мар, 2014 @ 04:43

Даже не помню, какой из вариантов я использовала вчера в разговоре, но меня исправили (именно исправили). Я не успела спросить почему. Неужели дейтвительно один из них невозможен?

Гм, это?
Собирательные числительные часто означают группы, связанные общей деятельностью или родством; редкое два ребёнка (в отличие от обычного двое детей) чаще означает не детей тех же родителей; двое друзей и двое соседей означает друзей и соседей кого-то третьего (не только друг друга).
про друзей и соседей не поняла, простите.
двое друзей и двое соседей означает друзей и соседей кого-то третьего (не только друг друга)
Я не особо умею объяснять, поэтому предлагаю ссылку, откуда взяла информацию 🙂
http://rusgram.ru/%D0%A7%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5

про детей еще нашла:
http://www.gramma.ru/ARR/?fnd=2&fl=1&num=1150
Вопрос 1150: Как правильно писать: “имеет двух детей” или “имеет два ребенка”; “имеет двух сыновей” или “имеет два сына”; “имеет двух дочерей” или “имеет две дочери”? Или лучше использовать слово “есть”?

Ответ: Нормативными являются сочетания : имеет двух (двоих) детей; имеет двух дочерей; имеет двух (двоих) сыновей. То есть с существительными мужского рода и собирательными существительными типа “дети, ребята” допускается использование и количественных и собирательных числительных (два, двое), с существительными женского рода – только количественных (две). Для разговорной речи подобные конструкции не характерны (говорят “у нее (него) двое сыновей, детей” или “у него (нее) два сына, две дочери”). Сочетание “у нее два ребенка” – ненормативное (правильно: двое детей).

В контексте “сколько детей в семье” обычно используется двое детей (употребляется чаще).
Если контекст другой, то, например: “играли два ребёнка” вполне применимо.
Вот теперь понятно, спасибо.
У коровы два телёнка, а не двое телят, у тигрицы пять тигрят, собака ощенилась семерыми щенками, и теперь у неё – семь щенков…
ребенок во множественном числе – дети. поэтому версия “двое детей” правильная.
а разве не “дитя” – единственное число для “дети”?
не единственное)
…или “детка”. А для “ребёнка” во множественном напрашивается “ребятки”, “ребятишки”. Судя по корню слова.

«Гробница малыша Тутанхамона» Псковского театра драмы

Журнал ТЕАТР. о спектакле Елизаветы Бондарь – по следам фестиваля «Артмиграция».

Постановка Елизаветы Бондарь по пьесе Оливии Дюфо стала, пожалуй, одним из самых заметных событий прошедшей в сентябре «Артмиграции». Этот многомерный и многослойный спектакль можно сравнить разве что с другими спектаклями Псковской драмы, которые, как кажется, в скором времени выстроятся в ряд и создадут основу для целого направления – «Псковский театральный концептуализм». Номинированная в этом году на «Золотую маску» «Река Потудань» Сергея Чехова – метафоричная, зыбкая и вместе с тем очень выверенная, выстроенная с математической точностью – яркий тому пример. И хотя эти спектакли совершенно разные и непохожие друг на друга, их объединяет то, что режиссерская идея в них важнее материала, текста автора. Или беспощадный к современному мироустройству «Ревизор» Петра Шерешевского, показанный недавно на фестивале «Реальный театр» и поднявший бурю негодования и отрезонировавший совершенно не в том месте и не на ту тему. «Гробница малыша Тутанхамона» никаких скандалов не вызвала, хотя вполне могла – в ней, пусть и в карикатурном виде, но показан фюрер. Слава богу, никто из зрителей и журналистов не стал заострять на этом внимание и оскорбляться, потому что «Гробница» (как и «Ревизор») совсем о другом.

В животном мире сочетание желтого и черного – сигнал опасности, ядовитости и токсичности, и проигнорировать его – значит превратиться из нападающего в жертву. Желтый и черный – два основных цвета спектакля «Гробница малыша Тутанхамона» (автор оформления – сама Елизавета Бондарь), в котором яд равнодушия и холодности близких людей друг к другу разъедает изнутри и приводит не просто к гибели одинокого подростка, но и к Большому террору, и Холокосту.

На вершине белоснежной, как чистый лист, опрокинутой пирамиды зияет «Великое черное ничто». Эта черная дыра с контуром чернильной кляксы засасывает и выплевывает героев, которые раздваиваются и вытесняют друг друга. Художница Джейн Хелли (Наталья Петрова) одержима работой над комиксами, которые будут участвовать в самом престижном конкурсе Новой Англии с ерническим названием «Смеючая ива». Джейн решительна и тверда. Даже разговаривая со своей дочерью-подростком Атлантой (Дарья Чураева), она чеканит слова «ты», «я», «мне», вколачивая все новые и новые столбы в уже и так непреодолимую глухую стену. Композитор Николай Попов придумал для каждого героя свою ритмическую партитуру речи, трансформируя персонажей пьесы в персонажей комиксов.

Комикс в переводе с английского языка значит «смешной». Но смешного в спектакле, пожалуй, все-таки мало. Гротеск перебивает оглушающая и удушающая своей плотностью музыка. Она буквально не дает расслабиться и выйти из бешеного, будто все больше ускоряющегося ритма, ни героям, ни зрителям. Она оборвется только тогда, когда маленький диктатор – малыш Тутанхамон в образе Гитлера (все так же Дарья Чураева) – перейдет в загробный мир Дуат, чтобы встретиться там со своей умершей матерью. (Египет рождается из утверждения Джейн, что первые комиксы были придуманы именно там, и сохранившиеся иероглифы – тому подтверждение.)

Малыш Тутанхамон – плод фантазий Джейн и главный герой ее комиксов. Как одержимая, она рисует их по всей поверхности сцены, резко и исступленно, переставая чувствовать связь с реальностью. Это ее побег от осознания факта гибели дочери. И в этом же – ее собственная погибель. Мир Джейн двоится. Проекции рисунков (медиахудожник Алина Тихонова) появляются на гранях пирамиды, оживают и исчезают снова, не оставляя за собой и следа. Панельные многоэтажки, знакомые пейзажи мелькают и не дают зафиксировать на себе внимание. Египетские герои, возрожденные Оливией Дюфо, обретают у Елизаветы Бондарь очертания других исторических персонажей. Фантомы Гитлера, Ленина, Сталина выходят из черного ничто и начинают обживать пространство пирамиды. Они невыносимо похожи на близких Джейн: на убившую себя дочь, на ее мужа (Денис Кугай), не выдержавшего поведения Джейн, на подругу и соперницу Кисси (Анна Шуваева), на основателя конкурса Лайонела Физера (Евгений Терских) – такого же несчастного из-за одиночества и недостатка любви. Двойники вытесняют своих прототипов из сознания Джейн, и она буквально проваливается в черную дыру, где встречается то ли с маленьким фюрером Тутанхамоном, то ли с умершей дочерью.

Недостаток любви и маминой теплоты побуждает малыша Тутанхамона убивать лягушек, людей, котенка по имени Сфинкс. Это же толкает Атланту на самоубийство. Безразличие, безлюбие, бесчувствие близких – то, из чего вырастают самоубийцы, диктаторы, тираны и большое зло. Именно это и есть «Великое черное ничто», в которую могут попасть даже те, кто сам его и создал.

Юрашка и Макарошка: два малыша с синдромом Дауна в одной семье

“Первый месяц было очень тяжело, — признается Вероника. — Макар все время хныкал, рыдал, просыпался в слезах по ночам. Для него все было новым. Хоть в медкарте и стояло “приучается к ложке”, но кормили его гремучей смесью разной еды из бутылочки. Мы заново осваивали однокомпонентную еду, купание в ванночке, а не под душем, прогулки на свежем воздухе, поездки в автокресле. Пытались привить интерес к игрушкам. Когда мы его только забрали, он был бледным до прозрачности. А засыпал как солдат, просто повернув голову на бок… Теперь я с огромным удовольствие ловлю их обоих ночью по кровати, переворачиваю, укрываю. Физически Макарошка крепче Юры, поэтому быстро освоил многие навыки: переворачиваться, сидеть, защищаться. В некоторых моментах он даже перегоняет брата: у него, например, на один зуб больше. А всего на двоих у них пять зубов — вооружены и очень опасны.”

Что помогает?

Вероника говорит, что если бы можно было заниматься только детьми, все было бы гораздо проще. Но ведь параллельно нужно поставить их на очередь в сад, получить инвалидность, выбить из поликлиники талон на молочную кухню, ездить на развивающие занятия и к врачам в разные концы. “Очень помогают муж и мама. Гриша и ночью к ним встает, и в выходные малышами занимается. Самая любимая часть дня — утро, когда папа дома. Он кормит детей завтраком, делает необходимые медицинские процедуры, умывает их. Поет песенки, рассказывает стишки. А моя мама сидит с детьми днем, пока я обиваю пороги различных учреждений, помогает по дому. Она прошла курсы детского массажа и каждый день занимается с ними ЛФК”.

Неужели не было никакой адаптации, сложностей в принятии Макара как своего ребенка? Не хотелось ли порой все вернуть отмотать назад? “Вначале было непривычно, что Макар все время хныкал и плакал, его ничего не радует. Юра ведь очень позитивный ребенок. Он все время улыбается, строит глазки, тянет ручки. Но сейчас это позади, Мак тоже оттаял и начал улыбаться. А отмотать все назад мне, конечно, хотелось бы — чтобы успеть забрать Макара из больницы, еще до того как его передали в дом ребенка”.

Отвечая на вопрос, как отреагировали знакомые на новость о пополнении семьи, Вероника говорит, что, конечно, это известие всех удивило. Но практически все: коллеги, профессиональное сообщество, друзья, родные, знакомые отнеслись очень положительно. Некоторые, правда, сомневались, удастся ли справиться с увеличившейся нагрузкой. Кто-то интересовался, почему выбрали именно этого малыша. Но при этом все желали самого доброго и говорили теплые слова.

Звезда «Дома-2» Алена Рапунцель рассказала, как старший сын заботится о новорожденном

13:01, 05.04.2022

Теледива поведала, как Богдан помогает маме.

25-летняя экс-участница«Дома-2» Алена Рапунцель полностью погружена в материнство. Она воспитывает двоих детей: трехлетнего Богдана от Ильи Яббарова и новорожденного малыша от нынешнего мужа Ильи Семина. Сегодня теледива рассказала, как старший ребенок взаимодействует с братом. По словам теледивы, Богдан заботится о малыше.

Алена отметила, что уход за малышом от старшего сына происходит в игровой форме. Богдан всячески помогает маме: он приносит одеяло брату, кормит его, купает и поет колыбельные. Также помогает с домашним бытом: носит грязные вещи в стирку и выбрасывает использованные подгузники. По словам теледивы, мальчик делает все аккуратно. Рапунцель добавила, что Богдан еще маленький, поэтому трудности тоже возникают: «Но и у Боди бывает нет настроения, и если плачут оба — это треш, конечно» (орфография и пунктуация авторов здесь и далее даны без изменений. — Прим. ред.).

Старший сын Алена Рапунцель Богдан с братом

К слову, Рапунцель сильно переживала за реакцию старшего сына на нового члена семьи и не хотела, чтобы ребенок ревновал к новорожденному. Перед родами она изучила данный вопрос на форумах для будущих мам и подготовила Богдана к рождению брата. Алена заявляла, что у старшего сына нет неадекватных реакций на появление младшего в семье. По ее словам, мальчик не испытывает недостатка в родительской любви, поэтому ревности не возникает. Пока Рапунцель проводит время с новорожденным, Семин и мама теледивы присматривают за старшим ребенком.

Младший сын Алены родился 14 марта. Его вес составил 3806 гр, а рост 54 см. Рапунцель на данный момент не сообщила, как зовут малыша, объяснив это тем, что хочет раскрыть его имя только после крещения. Также Рапунцель не показывает лицо новорожденного. Младший сын теледивы появился на свет в одном из столичных перинатальных центров. Муж Алены не присутствовал на родах, однако первым увидел малыша. Во время встречи с первенцем Семин взял на руки сына. Теледива запечатлела трогательный момент на камеру. По ее словам, супруг не смог сдержать слез и не отпускал малыша ни на минуту.

Фото с выписки Алена Рапунцель из роддома

По мнению Рапунцель, Илья хорошо справляется с отцовскими обязанностями. Бывшая участница «Дома-2» призналась, что ее муж принимает активное участие в жизни малыша и разделяет с женой быт и уход за ребенком. Алена заметила, что Семин осторожный и безумно переживает за все. По словам теледивы, очень мило наблюдать со стороны за хлопотами отца ее ребенка.

В прошлом месяце Алена отметила, что планирует троих детей, однако не в ближайшем будущем. Рапунцель хочет родить, однако уже после 30 лет. Она также рассказала, что врачи больницы, где проходили роды, прогнозируют, что у теледивы может появится на свет девочка, если она забеременеет вновь. Примечательно, что Рапунцель и Семин уже знают, какое дали бы имя девочке. Во время положения Алена решила, что назовет дочь Алисой, в случае рождения девочки. Ей также нравится имя Варвара.

Алена Рапунцель с мужем и сыновьями

Читайте также:

Алена Рапунцель рассказала, что ее старший сын заболел

Алена Рапунцель показала фигуру на третий день после родов

Алена Рапунцель показала первую прогулку с новорожденным сыном

С начала года на пожарах во Владимирской области погибли два ребенка

С начала года на пожарах во Владимирской области уже погибли 2 ребенка. Чтобы не допустить трагедии, сотрудники МЧС регулярно посещают многодетные семьи региона. Специалисты проверяют, соблюдают ли родители меры пожарной безопасности, а также проводят профилактические беседы.

Город Владимир. Сотрудники МЧС проводят профилактический рейд. Особое внимание – многодетным семьям. Задача спасателей – не просто проверить соблюдение правил пожарной безопасности в домах. Они помогают людям обнаружить и устранить проблему. Стандартная процедура, но она поможет предотвратить трагедию. 

На контроле у сотрудников МЧС – состояние электропроводки и обогревательных приборов. В ходе рейда было зафиксировано одно из распространённых нарушений – родители курили дома. По статистике, всего одна не потушенная сигарета оборачивается бедой. 

— Доведены до семей в очередной раз требования пожарной безопасности, под роспись распространены листы наглядной агитации. Оказана какая-то методическая помощь при оформлении тех или иных пособий либо выплат на содержание жилого помещения, — рассказал заместитель начальника отдела надзорной деятельности по г. Владимиру ГУ МЧС России по Владимирской области Алексей Кутонов. 

Среди ревизоров и сотрудники отдела социальной защиты населения. А также – уполномоченный по правам ребенка Юлия Раснянская. Их главная миссия – донести до многодетных семей,какими видами социальной поддержки они могут воспользоваться. Главное, чтобы столкнувшись с трудностями – люди не чувствовали себя одинокими – говорят специалисты. 

—Это очень важно, потому что семьи, к сожалению, не могут финансово себя позволить какие-то вещи. Иногда даже не знают – какие механизмы для них существуют, чтобы мы могли помочь им справиться с той тяжёлой ситуацией, в которой они оказались, — говорит уполномоченный по правам ребёнка во Владимирской области Юлия Раснянская. 

Всего с начала года во Владимирской области произошло 185 пожаров. Большая часть ЧП – в жилых домах. В огне погибли 11 человек. В том числе, двое детей.

Отит у ребенка – «Поликлиника №2 Борисовка» г. Мытищи

Отит – это распространенное детское заболевание, проявляющееся как воспаление тканей уха. Маленькие пациенты не всегда могут описать болезненные ощущения, поэтому важно знать симптоматику заболевания, чтобы начать лечение на начальной стадии и не допустить перетекания недуга в хроническое состояние.

Симптомы отита у ребенка

Отит у детей может проявиться в любом возрасте, но в 1-3 года орган слуха особенно восприимчив к воспалительным процессам и инфекциям, попадающим через носоглотку. Естественно, годовалый ребенок не сможет объяснить причину своего плача, а начнет лишь бессистемно бить себя по голове или дергать за ушки. Есть простой и проверенный способ, как определить, болит ли у ребенка ухо или проблема в чем-то ином. Диагностический прием заключается в следующем: необходимо немного нажать на хрящик в районе ушной раковины. При отите подобная манипуляция вызовет у малыша кратковременные, но острые болевые ощущения, и он заплачет, что станет сигналом для незамедлительного обращения к врачу-отоларингологу.
При отите у детей наблюдается такая симптоматика:

  • острая боль в области уха, шеи, верхней челюсти;
  • температура тела может повыситься к 38-39 C;
  • ощущение вакуума и гула в ушах;
  • ухудшение остроты слуха;
  • плаксивость, раздражительность;
  • обильные выделения серы или гноя;
  • ребенок интенсивно бьет по ушам, машет головой или запрокидывает ее.

Симптомы могут проявляться частично, но болезненные ощущения будут присутствовать при любом типе отита у детей.
Существуют разные виды отита, и правильные медикаменты может подобрать только отоларинголог, а самолечение приведет лишь к ухудшению ситуации и необходимости проводить дальнейшее лечение в стационаре.

Виды отита у детей

Виды отита классифицируются в зависимости от локализации воспаления, степени его запущенности и быстроты развития заболевания. Существуют такие виды отита:

  • Наружный. Попадание инфекции на наружный слуховой проход осуществляется путем переохлаждения, механического повреждения уха, попадания холодной воды в слуховой проход. Наружный слуховой проход – идеальная сфера для развития бактерий и грибков. Выделяемая сера защищает ухо от попадания инфекций, и при ее полном удалении орган слуха остается незащищенным.
  • Средний. Такой отит у детей появляется при воспалении в тканях, расположенных за барабанной перепонкой. В среднее ухо бактерии переходит через евстахиеву трубу с носоглотки. Средний отит, чаще всего, является последствием ангины или вирусных заболеваний
  • Гнойный. Гнойный отит – самый опасный из всех видов, поскольку оказывает непосредственное влияние на барабанную перепонку, окутывая ее гноем и истончая ее стенки. В области барабанной перепонки скапливается большое количество гноя, который способствует повышению температуры тела до 39 C. Облегчение наступает в тот момент, когда гной начинает пробиваться в наружную поверхность уха и покидать ушные каналы. Если неправильно лечить отит у детей или поздно обратиться к врачу, то есть шанс разрушения барабанной перепонки под давлением гноя, что приведет к ухудшению слуха или глухоте на одно ухо.
  • Острый. Острый отит возникает при воспалении среднего уха у детей с особенностями анатомического строения органа слуха. Такой отит может давать болезненные ощущения на протяжении 2-3 недель. Острый отит в большинстве случаев является сопутствующим заболеванием при болезнях носоглотки, гортани и полости рта.
  • Хронический. Хронический отит – результат некачественного или несвоевременного лечения острого отита, и период восстановления на этом этапе составляет несколько месяцев.
  • Двусторонний. Распространённое явление у детей до 2 лет, что связано с анатомическим строением евстахиевой трубы. Инфекция поднимается из горла и носа в евстахиеву трубу и быстро распространяется в органе слуха.

Лечение отита у ребенка

Осмотр, диагностика и назначение правильного лечения отита у детей – дело опытного врача-отоларинголога. Самолечение способно только усугубить протекание болезни и перевести ее в хронический тип. Оптимальное лечение отита направлено в три сферы:

  • устранение болезненных ощущений;
  • снятие воспалительного процесса и уничтожение инфекции;
  • нормализация температуры.

В некоторых случаях, при хроническом, гнойном отите обязательно применяется методика лечения антибиотиками, которые позволяют быстро и надежно снизить температуру, устранить инфекцию и уменьшить болевой синдром. Отчетливые изменения в протекании болезни и самочувствии ребенка заметны уже на 3 сутки, а без антибиотиков лечение может затянуться на 5-10 дней.

Ушную боль нужно снимать обезболивающими препаратами общего спектра действия. Отличным помощником при отите станет «Нурофен», который сможет устранить боль и нормализовать температуру, но лечебного воздействия он не имеет.

Профилактика отита у детей

Как таковой профилактики отита у детей не существует, поскольку ухо – орган, который сложно уберечь от инфекций, попадающих через носоглотку. Несмотря на это, есть несколько рекомендаций, которые могут уберечь от наружного отита:

  • избегать переохлаждения;
  • при сильных порывах ветра и низкой температуре обязательно носить головной убор;
  • при купании в бассейне надевать шапочку для плавания;
  • при заболеваниях носоглотки принимать препарат для профилактики отита, если ранее уже переносили эту болезнь.

В медицинском центре «ПОЛИКЛИНИКА No2 БОРИСОВКА» в Мытищах работают опытные отоларингологи, которые готовы принять маленьких пациентов в любое удобное время, в том числе и в выходные дни. В клинике работают квалифицированные врачи, имеющие стаж работы от 10 лет и сотни положительных отзывов от довольных клиентов. На территории поликлиники можно сдать все необходимые анализы для постановки диагноза, пройти полное обследование организма и записаться на прием к профильным специалистам. Запись к докторам осуществляется в режиме онлайн, также можно воспользоваться услугой вызова врача на дом.

Записаться онлайн

5 истин о жизни с двумя детьми

Иметь много детей – это такое счастье. . . потому что они развлекают друг друга. О, и семейные прогулки веселее, они заботятся друг о друге, когда становятся старше, и все такое прочее.

Но скажу прямо: поначалу это не будет похоже на благословение. И это нормально, потому что это ненадолго. В течение этих первых нескольких месяцев все сводится к выживанию .

Хотел бы я, чтобы кто-нибудь был честен со мной в первые месяцы жизни с двумя детьми, кроме «Все будет хорошо!» С вами и все будет в порядке, но вот несколько суровых истин, к которым нужно подготовиться после того, как вы родите второго ребенка.

1. Малыши сумасшедшие.

Нет, но вроде . . . на самом деле .

Не дайте себя обмануть их, казалось бы, хорошо приспособленному поведению к этому новому дополнению к их жизни. Они могут изображать из себя счастливого, нового, старшего брата или сестру, но на самом деле это все: маска. Может быть, он начнет с того, что попросит подержать ребенка или вернет соску ей в рот. Вы выглядываете из-за угла и видите, как они вместе проводят время на животике, или он поет ей песню. Сладко, не так ли? Мало того, он играет немного более независимо сам по себе, давая вам время покормить и сблизиться с новым ребенком.В целом, он все еще довольно хорошо себя ведет, и жизнь довольно свежа. Эти двое детей не так уж и плохи.

А потом, вдруг. . . они включают вас. И жесткий .

Нытье зашкаливает, они просто непослушны, а вашего уравновешенного малыша нигде нет. О, и будьте готовы к действительно странному поведению. Я не буду вдаваться в эпические кризисы, которые вы увидите, потому что вы разрезали его хот-дог и не смогли «собрать его обратно».Или истерику закатит из-за того, что у него «колено промокло». . . во время принятия ванны.

Потому что ты увидишь. Просто приготовься.

2. У вас нет множественных личностей — у вас просто гормональный фон.

Каждый день — это супер-пупер  веселое приключение на американских горках, полных гормональных взлетов и падений. От чистого восторга от того, что вам не пришлось стирать кучу вещей, потому что вы нашли несколько чистых тряпок для отрыжки, до абсолютного опустошения, когда вы открыли коробку с мороженым Rocky Road и обнаружили, что осталась только ложка.Я имею в виду, что может быть большей радости, чем осознание того, что у вас есть по крайней мере еще один день волос с сухим шампунем ? Или так же удручающе, как если бы вина хватило только на полстакана? Иногда, просто для удовольствия, вы одновременно испытываете взлеты и падения — например, вы так взволнованы подарочной картой на массаж, которую вы получили на День матери. . . а затем желание положить его в измельчитель бумаги, когда вы понимаете, что не можете использовать его без лактации по всему массажному столу.

Все в порядке.

Все в порядке.

Мы в полном порядке.

3. Вина мамы реальна.

Хотя твое сердце найдет место для обоих твоих детей, часы в сутках – нет. Как и большинство новорожденных, они потребуют большей части вашего внимания. Между кормлениями каждые 2-3 часа, сменой подгузников, успокоением или попытками заснуть — вы почувствуете, что у вас нет времени на первенца. Трудно знать, что ваш малыш нуждается в вашем внимании, и пытаться так трудно найти время в день, чтобы дать ему это, только чтобы понять, что в некоторые дни он просто сидел перед телевизором весь день.. . а ты еле заметил. Или видеть разочарование на его лице, когда он взволнованно просит вас сыграть — и вы должны сказать ему «нет».

Еще есть вина, что ты не можешь быть достаточной для всех остальных, потому что ты должна быть всем для своего ребенка. Например, быть недостаточно хорошим другом. Сосед. Дочь. Жена. Потому что, честно говоря, пока все как-то тяжело.

4. Ваш брак изменится. . . очередной раз.

Добавление новорожденного в вашу семью меняет динамику вашего брака — по крайней мере, ненадолго.Подкрадывается раздражительность, сон становится важнее качественно проведенного времени, и иногда вы понимаете, что прошло дней с тех пор, как у вас был настоящий разговор, в котором не было слов «какашки» и «истерика».

Может быть, вы прошли через все это с вашим первым ребенком, и вы чувствуете, что во второй раз у вас будет иммунитет к этим эффектам. Вы не будете. Добавление еще одного человека в вашу команду — это крупных жизненных сдвигов, и, честно говоря, было бы немного странно, если бы это немного не изменило ваш брак.Хотя ваш брак может быть немного сложнее в этот период жизни, он также заставляет вас более целенаправленно проводить время вместе.

Как говорит мой милый муж: «Вечно так не будет».

5. Вы должны радоваться маленьким моментам.

Некоторые дни будут труднее других, а некоторые дни покажутся чертовски легкими. Но независимо от того, какой сегодня день, будьте благодарны за эти милые маленькие моменты, которые делают все, что того стоит. Например, когда ваш малыш мешает вам, пытаясь «помочь» помыть посуду, и вы слышите, как он говорит только себе: «Мне нравится помогать маме.Или когда ваш малыш улыбается от уха до уха. . . сразу после того, как спрей пукнул на одежду, которую вы действительно решили надеть в тот день. Или когда ваш муж отправляет вам приятное сообщение в первый день, когда вы остаетесь наедине с обоими детьми, потому что он знает, что вы нервничаете.

Это сумасшедший сезон жизни. Но вы знаете, что?

Пусть смотрят телевизор.
Будьте эгоистичны со своим ребенком.
Скажи людям «нет» без чувства вины.
Оставайтесь в пижаме весь день.
Выпей два бокала вина.
И дайте себе слабину.

Потому что, хотя вам может казаться, что вы просто выживаете, вы когда-нибудь пропустите это. Так что принимайте это, выживайте и наслаждайтесь.

Первоначально опубликовано в блоге автора

Аманда Симанс

Я SAHM Линкольна и Голди, и я пишу в Her Happy Home о том, как оставаться бережливым и бережливым во время материнства. . . со случайной статьей #keepinitreal в стиле мамы. Больше смотрите в моем Instagram!

Brooklyn Kids Store, Магазин игрушек в Бруклине, Детская обувь, Детская одежда – Two Kids and A Dog

Авторизоваться | регистр
  • Дом
  • Наша история
  • наше местоположение
  • Магазин
    • Игрушки и игры
      • Игрушки
      • Игры
      • коллекционный
      • Искусства и ремесла
    • Обувь
    • Аксессуары
    • Одежда
    • Анатомия
    • Игрушки для ванной
  • Посетите наш магазин
  • Наша политика
Твиттер Фейсбук Пинтерест Гугл+
  • О
  • Контакт

© 2022 Двое детей и собака Программное обеспечение для электронной коммерции от Shopify

  • PayPal
  • Виза
  • Мастеркард
  • Амекс
  • Откройте для себя
  • Маэстро
  • Google Кошелек
  • ДЖКБ
  • Клуб закусочных
  • Биткойн

7 уроков, которые я усвоила Переход от 1 к 2 детям

До того, как у меня родился второй ребенок, я просил каждого родителя двоих детей сказать мне правду — будет ли это сложнее или легче, чем переход от нуля к одному ? Потому что в моей голове это казалось в равной степени захватывающим и ужасающим, баланс усиливался добавлением еще одного маленького человека в нашу семью.Эти чувства вскоре подтвердились. «Два легче, потому что вы знаете, чего ожидать», — объяснила одна мама. «Ваш первый ребенок меняет все, но второй — легкая прогулка», — сказал другой. Напротив, мой близкий друг ответил в сообщении: «Это полное безумие», и моя собственная мать рассмеялась одним из этих зловещих просто подождите , прежде чем сказать мне, что нет, все будет хорошо.

Однако теперь, когда у меня уже шесть месяцев двое детей, я понимаю. Это высказывание о том, что ваше сердце гуляет вне вашего тела? Мем о том, что в вашем мозгу открыто слишком много вкладок? Оба правда, раза два.В любой день воспитание нескольких детей бьет меня по заднице, а затем заставляет мою душу парить, и, честно говоря, у меня не было бы другого пути. Вот семь самых важных уроков, которые я усвоил на этом пути:

.

 

Я никогда так не уставал.

Мой первый сын научил меня, что такое усталость (и заставил меня с тоской вспомнить себя до материнства, которое лениво спал каждое утро выходного дня и считало хороший ночной сон само собой разумеющимся). Мой второй сын научил меня ценить любое временное окно, которое я могла получить, потому что полное истощение достигло рекордно низкого уровня.Для меня недосыпание в течение нескольких месяцев легко становится самой трудной физически частью ранней жизни ребенка.

Я стала той мамой, которая повторяет одно и то же снова и снова: подробный список того, сколько именно раз я вставала накануне вечером (кому-то приснился кошмар, кому-то понадобилась грудь) с прицелом на когда я смогу вздремнуть в следующий раз. У меня полноценный мамин мозг; как будто мой разум — это неисправное устройство Garmin, которое продолжает напевать о пересчете, когда я делаю неправильный умственный поворот — что часто бывает.Я поставила молоко в кладовку и поднялась наверх только для того, чтобы забыть, зачем вообще туда пошла. С затуманенными глазами, я подпитываюсь кофе и сахаром, как написано на футболках в Instagram, и, если мне повезет, самые сексуальные слова, которые мой муж может сказать, будут: «Дорогая, я встану с детьми».

Хорошие новости? Все дети рано или поздно спят, а младенцев не держат. Я знаю, что это правда, что облегчает страдания долгими ночами в обмен на сладкие детские объятия.

 

Источник: Кристиан Боуэн | Unsplash

 

Научился многозадачности, ну и все.

Когда я пытаюсь написать части этого эссе, на заднем плане звучит музыкальная тема из Word Party , маленькая рука дергает меня за бедро, прося еще одну закусочную, мой муж делится лакомыми кусочками своего дня, и я просматриваю электронные письма. наполовину ответила на мой телефон — все время ложкой пюре из сладкого картофеля в рот другого моего ребенка, который сразу же ухмыляется и выплевывает его обратно, и я задаюсь вопросом, что, черт возьми, мы собираемся есть на ужин.

Это… много, а второй ребенок удлиняет список всего, что вы пытаетесь сделать, а также стирку, посуду, визиты к врачу и так далее.Это означает, что каждый момент имеет тенденцию быть учтенным: я отвечаю на телефонные звонки и планирую напоминания в календаре между рабочими встречами. Я выполняю внештатные письменные задания за украденные полчаса перед купанием, пока мой муж набирает баллы. Я слушаю подкасты в машине, так как чтения книг не так много, как хотелось бы. Я быстро занимаюсь йогой в подвале после того, как заберу детский сад, в то время как Существо № 1 играет со своим поездом, а Существо № 2 пускает мыльные пузыри, лежа на спине под моей пуховой собакой.

Иногда я ничего этого не делаю, и это совершенно нормально. Я научился максимизировать свое время, выявлять свои наиболее эффективные ритмы и давать себе массу удовольствия в те дни, когда я не могу идти в ногу.

 

Я быстрее определяю, что я делаю и что меня не волнует.

Открою вам секрет: в первый раз я в какой-то момент почувствовал себя самим собой. Мама-версия меня, но, тем не менее, я сама. Я упорно трудился, держась за свои творческие приоритеты, наслаждался свиданиями с супругом, регулярно тренировался, путешествовал в одиночку и добился продвижения по карьерной лестнице.Мой список дел каждый день отмечался. Я ел овощи. Я отвечал на тексты и электронные письма в течение 24 часов. И у меня всегда было чистое белье, понимаете?

Перемотать вперед. У меня просто не хватает энергии на все эти вещи, по крайней мере, на той же неделе. Мои приоритеты и стандарты изменились, и я полностью признаю этот факт. Я поднимала бровь, глядя на маму в магазине в грязных пижамных штанах без малейшего макияжа, спокойно игнорируя кричащего ребенка, лежащего посреди прохода позади нее.В эти дни я склоняюсь. Я вижу тебя и приветствую тебя.

Потому что я знаю, что воспитание детей, независимо от того, сколько у вас детей, на самом деле заключается в том, чтобы определить, что вас волнует, а что нет. Я забочусь о том, чтобы есть один зеленый продукт в день, заниматься спортом с 15-минутными интервалами, пить пиво с мужем перед сном и оставаться на связи с моими самыми близкими друзьями и сестрами. Меня не волнуют сувениры на день рождения, безупречные полы или идеально сложенное белье. Меня гораздо меньше волнует, что люди думают обо мне, и гораздо больше то, что лучше для меня, моего брака, моих детей и моей семьи.

 

Источник: Кира Бертон | Pexels

 

Некоторые отношения выпадают из сетки.

Одна из моих лучших подруг из колледжа недавно написала мне по электронной почте, чтобы наверстать упущенное, и мне потребовалось две недели, чтобы ответить ей. В другой раз кто-то предложил собраться за чашечкой кофе в полдень на выходных, на что я ответил: «В моих снах, да; в реальной жизни это лучшая недвижимость для сна». Я постоянно записываю в свой ежедневник имена людей, с которыми мне нужно восстановить связь, и мы с мужем шутим о том, что мы корабли, проплывающие в ночи.

Чего я не осознавал до рождения двоих детей, так это того, что мое желание развивать отношения не исчезло. Это просто стало острой проблемой расстановки приоритетов; то есть я постоянно сталкиваюсь с компромиссом: каждое дело, которое я выбираю, означает отказ от чего-то еще жизненно важного. На фронте отношений, как в дружбе, так и в браке, я должен быть стратегическим и преднамеренным. Час разговора по телефону с другом во время сна означает отсутствие тренировки; Поездка в гости к другу означает дополнительную заботу о детях на моем муже.Это не включает в себя чистую непредсказуемость воспитания — например, когда вашего ребенка тошнит прямо перед тем, как вы собираетесь выйти за дверь, и ваш единственный вариант — примириться с хаосом. Ваши друзья по принципу «езди или умри», независимо от того, являются они родителями или нет, будут приспосабливаться вместе с вами.

 

Забота о себе в два раза сложнее, но в два раза важнее.

Несмотря на то, что когда у вас двое детей, труднее выкроить время простоя, его также кажется немного труднее оправдать, хотя это важнее, чем когда-либо прежде.Например, пару раз в неделю я просыпаюсь раньше своих детей, чтобы иметь немного времени перед дневной суетой. И почти каждый раз, когда звенит мой будильник, я сразу же думаю обо всем, что я «должен» сделать в первую очередь; приготовь кастрюлю, протри прилавки, ответь на пару рабочих писем. Труднее делать выбор, который питает мое тело, разум и дух; например, принять горячий душ, медленно потягивать чашку кофе в тихие предрассветные часы или прочитать несколько глав книги.

Однако цена отказа от ухода за собой высока. Когда я не нахожу времени для себя, я расплачиваюсь; Я вспыльчив, более осуждающ и раздражителен, менее склонен быть терпеливым со всеми, кто встречается мне на пути. Родительство означает, что вы сталкиваетесь с безжалостной потребностью — иногда я искренне шокирован тем, насколько она безжалостна — и без малейшей практики заботы о себе вы скорее утонете, чем выплывете.

 

Вы делали это раньше, но вы также… не делали.

Один воздерживаться от родителей близнецов? Успокоение вокруг опыта знакомства, всего «ты уже делал это раньше, ты молодец!» склад ума. На что я говорю: вы делали это раньше, но вы также не делали этого с , этим другим ребенком , у которого есть своя собственная личность. То, что работает для одного ребенка, не всегда подходит для другого. Мало того, вы многое забудете! Серьезно, что-то из того, чем я был одержим в «Ребенке № 1»? Я действительно не помню, что мы делали, и я все еще гуглю информацию в 3 часа ночи.м., вроде «что делать при детских прыщах».

 

Это все фаза.

Повторяю: все фазы! Хорошее, плохое и все, что между ними. В трудные дни, полные детских истерик и многочисленных переодеваний из-за срыгивания, я напоминаю себе об этом факте. С вашим первым ребенком кажется, что все длится вечность, но второй уход, вы понимаете, как быстро проходит время, к лучшему или к худшему. Двое детей часто означают в два раза больше трудностей, но это также означает в два раза больше волшебных возможностей наблюдать за тем, как маленькие люди, которых вы любите, учатся и растут.

Мне было проще перейти от 1 к 2 детям, чем от 0 к 1 — вот почему

Профилактика диабета 2 типа у детей | Диабет

У нашей молодежи растет проблема диабета 2 типа. Но родители могут помочь переломить ситуацию здоровыми изменениями, которые полезны для всей семьи.

До недавнего времени маленькие дети и подростки почти никогда не болели диабетом 2 типа, поэтому его раньше называли диабетом взрослых. В настоящее время около трети американской молодежи имеют избыточный вес, и эта проблема тесно связана с увеличением числа детей с диабетом 2 типа, некоторым из которых всего 10 лет.

Вес имеет значение

Люди с избыточным весом, особенно если у них есть лишний жир на животе, более склонны к резистентности к инсулину, включая детей. Резистентность к инсулину является основным фактором риска развития диабета 2 типа.

Инсулин — это гормон, вырабатываемый поджелудочной железой, который действует как ключ, пропускающий сахар крови в клетки для использования в качестве энергии. Из-за наследственности (черты, унаследованные от членов семьи) или образа жизни (слишком много едят и мало двигаются) клетки могут перестать нормально реагировать на инсулин.Это заставляет поджелудочную железу вырабатывать больше инсулина, чтобы заставить клетки реагировать и принимать сахар в крови.

Пока вырабатывается достаточное количество инсулина, уровень сахара в крови остается нормальным. Это может продолжаться несколько лет, но в конце концов поджелудочная железа не выдерживает. Сахар в крови начинает повышаться сначала после еды, а затем постоянно. Теперь все готово для диабета 2 типа.

Инсулинорезистентность обычно не имеет никаких симптомов, хотя у некоторых детей появляются участки утолщенной, темной, бархатистой кожи, называемые acanthosis nigricans, обычно в складках и складках тела, таких как задняя часть шеи или подмышки.У них также могут быть другие состояния, связанные с резистентностью к инсулину, в том числе:

Деятельность имеет значение

Физическая активность снижает риск развития диабета 2 типа, поскольку помогает организму лучше использовать инсулин, снижая резистентность к инсулину. Физическая активность улучшает здоровье и во многих других отношениях, от контроля артериального давления до улучшения психического здоровья.

Возраст имеет значение

Диабет 2 типа у детей обычно диагностируется в раннем подростковом возрасте. Одна из причин заключается в том, что гормоны, присутствующие в период полового созревания, затрудняют использование инсулина организмом, особенно у девочек, у которых чаще, чем у мальчиков, развивается диабет 2 типа.Это важная причина, чтобы помочь своим детям заботиться о своем здоровье, пока они маленькие.

Дополнительные факторы риска

Эти факторы также повышают риск развития диабета 2 типа у детей:

  • Наличие члена семьи с диабетом 2 типа.
  • Рождение матери с гестационным диабетом (диабет во время беременности).
  • Быть афроамериканцем, латиноамериканцем/латиноамериканцем, коренным американцем/уроженцем Аляски, американцем азиатского происхождения или жителем островов Тихого океана.
  • Наличие одного или нескольких состояний, связанных с резистентностью к инсулину.

Если у вашего ребенка избыточный вес и есть любые два из перечисленных выше факторов риска, поговорите со своим врачом о том, чтобы проверить его или ее уровень сахара в крови. Тестирование обычно начинается в 10 лет или когда начинается половое созревание, в зависимости от того, что наступит раньше, и повторяется каждые 3 года.

Возьмите на себя ответственность, семейный стиль

Родители могут многое сделать, чтобы помочь своим детям предотвратить диабет 2 типа. Установите новую норму всей семьей — здоровые изменения легче становятся привычками, когда все делают это вместе.Вот несколько советов для начала:

Преображение во время еды

  • Пейте больше воды и меньше сладких напитков.
  • Ешьте больше фруктов и овощей.
  • Сделайте любимую еду более здоровой.
  • Привлекайте детей к приготовлению здоровой пищи.
  • Ешьте медленно — чтобы почувствовать себя сытым, требуется не менее 20 минут.
  • Ешьте только за обеденным столом, а не перед телевизором или компьютером.
  • Покупайте еду вместе.
  • Делайте покупки на сытый желудок, чтобы не было соблазна купить нездоровую пищу.
  • Научите своих детей читать этикетки на продуктах, чтобы понять, какие продукты самые полезные.
  • Ешьте всей семьей как можно чаще.
  • Не заставляйте детей мыть тарелки.
  • Не ставьте сервировочную посуду на стол.
  • Подавать небольшими порциями; пусть дети просят секунды.
  • Вознаграждайте детей похвалой вместо еды.

Физическое получение

  • Стремитесь к тому, чтобы ваш ребенок уделял физической активности 60 минут в день в несколько 10- или 15-минутных занятий или все сразу.
  • Начните медленно и наращивайте.
  • Сохраняйте оптимизм — сосредоточьтесь на прогрессе.
  • Вместе посещайте занятия по фитнесу для родителей и детей.
  • Сделайте физическую активность более увлекательной; пробовать новые вещи.
  • Спросите детей, какие занятия им нравятся больше всего — все люди разные.
  • Поощряйте детей вступать в спортивную команду.
  • Подготовьте «комплект для фитнеса» — скакалка, гантели, эспандеры.
  • Ограничьте экранное время до 2 часов в день.
  • Планируйте активные прогулки, например пешие или велосипедные прогулки.
  • Гуляйте вместе.
  • Больше ходите по дому и выходите из него — пылесосьте, сгребайте листья, работайте в саду.
  • Превратите работу по дому в игру, например, в гонку, чтобы увидеть, как быстро вы сможете убраться в доме.

Недавнее исследование показало, что, когда количество просмотров телевизора было ограничено, дети теряли вес, но не потому, что были более активны, когда не смотрели телевизор. Разница заключалась в перекусах: дети ели больше, когда смотрели телевизор, чем когда занимались другими видами деятельности, даже сидячими (не физически активными).

Побуждайте своих детей тянуться к фруктам, оригинальному фаст-фуду.

Маленькие дети и подростки все еще растут, поэтому, если у них избыточный вес, цель состоит в том, чтобы замедлить увеличение веса, сохранив при этом нормальный рост и развитие. Не сажайте их на диету для похудения, не посоветовавшись с врачом.

Сахарный диабет 2 типа у детей – Симптомы и причины

Обзор

Сахарный диабет 2 типа у детей — это хроническое заболевание, которое влияет на то, как организм вашего ребенка перерабатывает сахар (глюкозу) в качестве топлива.Без лечения расстройство вызывает накопление сахара в крови, что может привести к серьезным долгосрочным последствиям.

Диабет 2 типа чаще встречается у взрослых. На самом деле, раньше его называли диабетом взрослых. Но увеличение числа детей с ожирением привело к увеличению числа случаев диабета 2 типа у молодых людей.

Вы можете многое сделать, чтобы контролировать или предотвращать диабет 2 типа у вашего ребенка. Поощряйте вашего ребенка есть здоровую пищу, получать много физической активности и поддерживать здоровый вес.Если здорового питания и физических упражнений недостаточно для контроля диабета 2 типа, могут потребоваться пероральные препараты или лечение инсулином.

Товары и услуги

Показать больше продуктов Mayo Clinic

Симптомы

Сахарный диабет 2 типа у детей может развиваться настолько постепенно, что симптомы не проявляются. Иногда заболевание диагностируют во время планового осмотра.

Некоторые дети могут испытывать следующие признаки и симптомы в результате слишком большого количества сахара в крови:

  • Повышенная жажда
  • Частое мочеиспускание
  • Повышенный голод
  • Усталость
  • Размытое зрение
  • Потемневшие участки кожи, чаще всего вокруг шеи или в подмышечных впадинах и паху
  • Непреднамеренная потеря веса, хотя она менее распространена у детей с диабетом 2 типа, чем у детей с диабетом 1 типа
  • Частые инфекции

Когда обращаться к врачу

Если вы заметили какие-либо признаки или симптомы диабета 2 типа, обратитесь к лечащему врачу вашего ребенка.Недиагностированное заболевание может привести к серьезным повреждениям.

Скрининг на диабет рекомендуется детям, начавшим половое созревание или в возрасте не менее 10 лет, с избыточной массой тела или ожирением и имеющим хотя бы один другой фактор риска развития диабета 2 типа.

Причины

Точная причина диабета 2 типа неизвестна. Но семейная история и генетика, по-видимому, играют важную роль. Ясно то, что дети с диабетом 2 типа не могут правильно перерабатывать сахар (глюкозу).

Большая часть сахара в организме поступает из пищи. Когда пища переваривается, сахар попадает в кровь. Инсулин позволяет сахару проникать в клетки и снижает количество сахара в крови.

Инсулин вырабатывается железой, расположенной за желудком, которая называется поджелудочной железой. Поджелудочная железа посылает инсулин в кровь при приеме пищи. Когда уровень сахара в крови начинает падать, поджелудочная железа замедляет секрецию инсулина в кровь.

Если у вашего ребенка диабет 2 типа, этот процесс также не работает.В результате вместо того, чтобы питать клетки, в крови вашего ребенка накапливается сахар. Это может произойти, потому что:

  • Поджелудочная железа может не вырабатывать достаточно инсулина
  • Клетки становятся устойчивыми к инсулину и не пропускают столько сахара, как

Факторы риска

Исследователи не до конца понимают, почему у одних детей развивается диабет 2 типа, а у других нет, даже если у них схожие факторы риска. Однако очевидно, что некоторые факторы повышают риск, в том числе:

  • Вес. Избыточный вес является серьезным фактором риска развития диабета 2 типа у детей. Чем больше жировой ткани у детей, особенно внутри и между мышцами и кожей вокруг живота, тем более устойчивыми к инсулину становятся клетки их тела.
  • Бездействие. Чем менее активны дети, тем больше у них риск заболеть диабетом 2 типа.
  • Диета. Употребление в пищу красного мяса и переработанного мяса, а также употребление подслащенных сахаром напитков связано с повышенным риском развития диабета 2 типа.
  • Семейный анамнез. Риск развития диабета 2 типа у детей увеличивается, если у них есть родитель или брат или сестра с этим заболеванием.
  • Расовая или этническая принадлежность. Хотя неясно почему, некоторые люди, в том числе чернокожие, латиноамериканцы, американские индейцы и американцы азиатского происхождения, более склонны к развитию диабета 2 типа.
  • Возраст и пол. У многих детей диабет 2 типа развивается в раннем подростковом возрасте, но он может возникнуть в любом возрасте. Девочки-подростки более склонны к развитию диабета 2 типа, чем мальчики-подростки.
  • Гестационный диабет у матери. Дети, рожденные женщинами, перенесшими гестационный диабет во время беременности, имеют более высокий риск развития диабета 2 типа.
  • Низкий вес при рождении или преждевременные роды. Низкий вес при рождении связан с более высоким риском развития диабета 2 типа. Дети, рожденные раньше срока — до 39-42 недель беременности — имеют больший риск развития диабета 2 типа.

Сахарный диабет 2 типа у детей часто сочетается с метаболическим синдромом и синдромом поликистозных яичников.

Метаболический синдром

Когда определенные состояния возникают при ожирении, они связаны с резистентностью к инсулину и могут повышать риск диабета ⸺, болезней сердца и инсульта. Сочетание следующих состояний часто называют метаболическим синдромом:

  • Высокое кровяное давление
  • Низкий уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), «хорошего» холестерина
  • Высокий уровень триглицеридов
  • Высокий уровень сахара в крови
  • Большая талия

Синдром поликистозных яичников

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) поражает молодых женщин после полового созревания. СПКЯ вызывается дисбалансом гормонов, что приводит к таким признакам, как увеличение веса, нерегулярный менструальный цикл и избыточное оволосение лица и тела. Люди с СПКЯ часто имеют проблемы с обменом веществ, которые могут привести к резистентности к инсулину и диабету 2 типа.

Осложнения

Диабет 2 типа может поражать практически все органы тела ребенка, включая кровеносные сосуды, нервы, глаза и почки. Долгосрочные осложнения сахарного диабета 2 типа развиваются постепенно в течение многих лет.В конце концов, осложнения диабета могут быть серьезными или даже опасными для жизни.

Осложнения диабета 2 типа связаны с высоким уровнем сахара в крови и включают:

  • Высокий уровень холестерина
  • Болезни сердца и кровеносных сосудов
  • Ход
  • Повреждение нерва
  • Болезнь почек
  • Болезни глаз, включая слепоту

Поддержание уровня сахара в крови вашего ребенка близко к стандартному диапазону большую часть времени может значительно снизить риск этих осложнений.Вы можете помочь своему ребенку предотвратить осложнения диабета по номеру:

.
  • Совместная работа с ребенком для максимально эффективного контроля уровня сахара в крови
  • Обучение вашего ребенка важности здорового питания и регулярной физической активности
  • Планирование регулярных посещений лечащей бригады вашего ребенка по лечению диабета

Профилактика

Выбор здорового образа жизни может помочь предотвратить диабет 2 типа у детей. Поощряйте вашего ребенка:

  • Ешьте здоровую пищу. Предлагайте ребенку продукты с низким содержанием жира и калорий. Сосредоточьтесь на фруктах, овощах и цельнозерновых продуктах. Стремитесь к разнообразию, чтобы не было скучно.
  • Больше физической активности. Поощряйте активность вашего ребенка. Запишите ребенка в спортивную команду или на уроки танцев.

А еще лучше сделать это семейным делом. Выбор образа жизни, который может помочь предотвратить диабет 2 типа у детей, может сделать то же самое для взрослых.

Воспитание двоих детей: 15 советов экспертов, как сбалансировать хаос

Иметь двоих детей — это много, но никогда не бывает скучно.Это потому, что это требует баланса разных задач, разных личностей, разных потребностей, разных желаний, всего разного. В повседневной жизни это может быть исключительно хаотичным и напряженным. К счастью, приложив немного усилий, вы можете справиться с этими стрессовыми моментами и, надеюсь, создать более спокойную домашнюю обстановку. Вот, по мнению экспертов по развитию детей и воспитанию детей, 15 практичных, но реалистичных стратегий, позволяющих сбалансировать хаос воспитания двоих детей.

1.Отдайте предпочтение общению с глазу на глаз

Когда ваш старший ребенок привык к тому, что все принадлежит только ему, наличие брата или сестры может показаться разрушительным, даже провоцируя чувство ревности (что с точки зрения ребенка может выглядеть как разыгрывание). Детский и семейный терапевт Фрэн Уолфиш, психолог, рекомендует свести к минимуму эту ревность, назначая регулярные встречи один на один с каждым ребенком.

Это не должно быть обширным — даже 10 или 15 минут чтения книги или поиска червей на заднем дворе будут иметь значение.И как бы заманчиво это ни было, убедитесь, что вы не позволяете другому брату или сестре вмешиваться в это особое время — это посылает сообщение о том, что вы не заботитесь о том, чтобы полностью сосредоточиться на ребенке, с которым вы проводите время, что может усугубить ревность.

2. Не сравнивайте

Вы одинаково любите обоих своих детей, но Уолфиш говорит, что для родителей естественно и нормально время от времени проявлять фаворитизм. С некоторыми детьми легче иметь дело, чем с другими, и у вас может быть больше общего с одним из ваших детей, чем с другим.Ключ, по словам Уолфиша, в том, чтобы осознавать себя, чтобы не показывать и не сообщать об этом фаворитизме.

«Иногда ребенок, который менее отзывчив к вам, нуждается в вас больше», — говорит Уолфиш. «Сделайте все возможное, чтобы удовлетворить потребности каждого отдельного ребенка. И никогда, никогда не сравнивайте своих детей друг с другом или с другими детьми. Это только унижает и заставляет вашего ребенка чувствовать себя менее ценным».

3. Создайте отдельные игровые зоны

Всем детям нужно время для самостоятельной игры, чтобы чувствовать себя уравновешенными и здоровыми, и, по словам Лауры Фройен, доктора философии.D, специалист по раннему детству и воспитанию детей, важно сделать это приоритетом. Один из практических способов поощрения игр в одиночестве — создание отдельных игровых площадок для детей.

«Таким образом, младший не может беспокоить или разрушать то, что делает старший, а старший не всегда может микроуправлять или показывать младшему, что делать», — говорит Фройен. «Это также может действительно уменьшить боевые действия».

4. Купите две одинаковые игрушки (по возможности)

Умение делиться является частью здорового развития.Но иногда родителям полезно стратегически избегать конфликтов и стресса дома. Уолфиш говорит, что один из способов сделать это — держать в доме две одинаковые игрушки, когда братья и сестры младше и не могут осмыслить совместное использование (обычно в возрасте до четырех лет).

Например, если ваши дети регулярно дерутся из-за красной пожарной машины или плюшевой собаки, возможно, имеет смысл купить две из них. «Маленьким детям очень трудно делиться и меняться. Им нужно много практики, прежде чем они смогут освоить совместную игру», — говорит Уолфиш.

5. Практикуйтесь в рассказывании

Когда ваши дети станут достаточно взрослыми, чтобы понимать такие понятия, как совместное использование, ваша роль как родителя — помочь им освоить их. Но это не должно быть сложным, и вы даже можете использовать конфликты (например, драки из-за игрушек) для обучения.

Уолфиш рекомендует использовать язык повествования, громко говоря с детьми о том, что они чувствуют и чего хотят в данный момент. Например, если ваша дочь выхватывает игрушку своего брата из рук, вы можете с сочувствием рассказать о том, как тяжело ждать, а затем побудить ее рассказать вам, как она злится.Затем научите своих детей тому, что испытывать сильные чувства — это нормально, но нельзя причинять друг другу боль руками или словами — мы можем выражать сильный гнев и эмоции, не обзывая и не ударяя.

6. Работайте над проектами вместе

По словам Уолфиша, еще один простой способ добавить баланса (и веселья) в семью: совместно выполнять проекты, для которых требуется команда. Печете ли вы печенье, убираете игрушки или играете в командную игру для малышей, совместная работа над чем-то помогает и вашим детям чувствовать себя любимыми и заинтересованными, в то же время оттачивая такие навыки, как сотрудничество, командная работа и общение.

7. С утра первым делом определите ожидания

У вас могут быть самые лучшие намерения поиграть со своими детьми, но в разгар напряженного графика остановка, чтобы поиграть в LEGO, может показаться помехой. С другой стороны, невыполнение этого требования может привести к нервным срывам и другому плохому поведению.

Кэти Джордан-Даунс, старший директор по образовательным программам KinderCare Education, говорит, что хорошей идеей будет установить с обоими детьми ожидания относительно дня, когда вы сможете сосредоточиться на них, индивидуально или как группа.

«Поделитесь, когда вы знаете, что у вас будет время, чтобы что-то сделать с ними, и пусть они сами выберут занятие», — говорит она. «Знание того, чего ожидать, и возможность высказывать свое мнение о том, как вы будете проводить время вместе, помогает им проявить терпение и даже подготовиться к веселью, которое вы проведете вместе».

8. Разделяй и властвуй

Если в доме двое или более взрослых, Джордан-Даунс говорит, что это может помочь разделять и властвовать в любой из этих стратегий воспитания двух детей. Например, может быть, один из вас говорит на языке Ребенка 1, и вам легче слушать и взаимодействовать с ним, или другой любит воображаемую игру так же, как Ребёнок 2, так что вы сами управляете игровым временем.

«Обсуждая все это всей семьей и составляя план того, как вы можете «сделать все это», исходя из своих сильных сторон во взрослой жизни, вам будет легче, а детям будет веселее», — говорит она.

9. Отдайте предпочтение тихому времени для всех

Даже если ваши дети больше не спят, сделайте себе одолжение, организовав немного тихого времени в течение дня. Возможно, вашим детям это нужно так же, как и вам. Фройен настоятельно рекомендует встраивать в свой ежедневный ритм «время простоя», когда у каждого есть возможность отдохнуть, поиграть в одиночестве и просто расслабиться.Даже если это всего 20 или 30 минут, вы все выйдете отдохнувшими и, надеюсь, готовыми провести остаток дня.

10. Старайтесь придерживаться распорядка

Дети, как правило, больше действуют, когда что-то непредсказуемо, поэтому Фройен говорит, что наличие ритма или «потока» в вашем дне может быть полезным для определения того, чего ожидать и чего от них ожидают. Это не означает, что вы должны соблюдать строгий график, которому может быть трудно следовать, особенно когда ваши дети младше.

Вместо этого сфокусируйтесь на установлении предсказуемого потока: например, ваши дети могут чистить зубы каждое утро после завтрака, играть с вами до обеда, а затем смотреть телешоу перед спокойными играми.Независимо от того, какой распорядок дня вы установили, убедитесь, что он естественно сочетается с привычками вашей семьи — нет необходимости добавлять стресс.

11. Станьте тренером по конфликтным ситуациям для своих детей

Когда ваши дети кричат ​​друг на друга, а вы находитесь в отчаянии, возникает искушение вмешаться в качестве судьи, чтобы положить конец драке. Но Фройен предлагает другую долгосрочную стратегию. Вместо того, чтобы выяснять проблему за них, научите их навыкам, которые им нужны, чтобы решить ее самостоятельно.

Это прекрасная возможность попрактиковаться в технике повествования Уолфиша.Во-первых, Фройен предлагает говорить то, что вы видите. Например, можно сказать: «Я вижу двух детей, которые хотят посмотреть другое шоу». Затем сделайте глубокий вдох в присутствии детей, чтобы они знали, что дыхание — это хороший способ успокоиться. Наконец, сочувствуя обеим точкам зрения, помогите им найти решение, например, предложить другое шоу или позволить одному ребенку выбрать сегодня, а другому — завтра.

Это может занять больше времени, но таким образом вы оба подавляете конфликт и , вооружая своих детей для самостоятельного решения проблем в будущем.

12. Используйте технологии, когда это необходимо

Не обязательно проводить весь день с детьми перед телевизором, но имейте в виду, что часть внимательного и настоящего родителя требует времени, чтобы омолодить себя и свои отношения. с вашим партнером всякий раз, когда вы можете. Если найм няни сейчас не в ваших планах, доктор Леа Лис, дважды сертифицированный взрослый и детский психиатр, предлагает использовать телешоу или фильм, чтобы вы могли провести несколько часов без перерыва со своим партнером.

13. Попросите перерыв

Если вам не терпится провести некоторое время в одиночестве, сделайте это своим приоритетом. По словам Лис, для обоих родителей важно каждую неделю выделять время для себя, когда другой родитель присматривает за ребенком. Если возможно, попросите своего партнера, любимого человека, которому вы доверяете, или, если необходимо, телевизор, заменить вас, пока вы занимаетесь чем-то, что поможет вам зарядиться энергией. В конце концов, вы станете лучшим родителем, если уйдете, чтобы перезарядиться.

14. Примите индивидуальность

Для вас может быть более естественным общаться с одним из ваших детей, но не забывайте, что у обоих ваших детей разные интересы, стили обучения и так далее.По словам Джордан-Даунс, вам, возможно, придется по-разному подходить к общим урокам с каждым из ваших детей. Постарайтесь притормозить достаточно долго, чтобы обдумать то, что вы знаете о личности и темпераменте вашего ребенка, и попробовать разные методы, когда ваш подход к старшему ребенку ни к чему не приведет с младшим ребенком.

То же самое касается подключения. То, что нужно одному ребенку, чтобы чувствовать себя услышанным или связанным, может заключаться в том, чтобы прижаться друг к другу утром, в то время как другому ребенку нужно рассказать вам длинную историю и выполнить какое-либо действие, чтобы высвободить свою энергию.Постарайтесь проявить гибкость и следовать их примеру. «Чем больше вы принимаете их в своем общении, тем легче вам будет пережить трудные времена», — говорит она.

15. Сведите к минимуму отвлекающие факторы

Все мы время от времени пользуемся телефоном или телевизором, чтобы проверить себя, и небольшая дистанция от ваших детей может быть очень необходимой формой заботы о себе. Но Фройен подчеркивает, что важно каждый день практиковать осознанное присутствие со своими детьми. Отложите телефон, выключите телевизор и полностью присутствуйте, наблюдая, как они играют (или, если хотите, играйте с ними).

«Это поможет вам лучше узнать их, почувствовать большую связь с ними, и это невероятно приносит им удовлетворение и исцеление», — говорит Фройен.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Институт экономической политики | Карта семейного бюджета Информационный бюллетень

Калькулятор семейного бюджета EPI измеряет доход, необходимый семье для достичь скромного, но достаточного уровня жизни.Бюджеты оценивают стоимость для 10 типов семей (один или два взрослых с от нуля до четырех детей) во всех округах и метро районах в США. По сравнению с федеральной чертой бедности и дополнительным показателем бедности, Семейные бюджеты EPI обеспечивают более точную и полную меру экономической безопасности в Америке.

Для семьи с двумя родителями и двумя детьми в г. , стоит в месяц ( в год) для обеспечения скромного, но достаточного уровня жизни.

Вот разбивка того, сколько стоит прожить семье с двумя родителями и двумя детьми. :

  • Корпус: в месяц • /год
  • Еда: в месяц • /год
  • Уход за детьми: в месяц • /год
    Ежемесячные расходы варьируются от для семьи с одним ребенком для семьи с четырьмя детьми.
  • Транспорт: в месяц • /год
  • Здравоохранение: в месяц • /год
  • Другие предметы первой необходимости: в месяц • /год
  • Налоги: в месяц • /год

Среди округа в , имеет самая высокая стоимость жизни.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.