График кормления новорожденного грудным молоком по часам: Как часто кормить новорожденного грудным молоком

Как правильно организовать режим вскармливания грудного ребенка

Почему режим дня важен

Советы по установлению режима

Отступления от режима

Советы педиатров

Педиатры всего мира склонны считать, что грудное вскармливание – единственный подходящий способ питания ребенка. Именно материнское молоко содержит все необходимые вещества и микроэлементы, а по питательности оно в разы превосходит другие продукты, призванные его заменить. При этом режим вскармливания грудного ребенка остается вопросом дискуссионным. Как, когда и сколько кормить? Рассмотрим в этой статье.

Как правильно организовать режим вскармливания грудного ребенка

За квалифицированными рекомендациями молодые мамы обращаются к неонатологам и педиатрам, пытаются найти конкретный ответ в Интернете. И получают достаточно противоречивую информацию. Часть специалистов придерживается традиционных взглядов: кормить грудничка нужно строго по расписанию через 2–3 часа. Сторонники современных методик рекомендуют делать это по требованию ребенка. Конечно, не всегда получается кормить малыша именно в тот момент, когда он требует грудь. Современные мамы часто ведут активный образ жизни, и при этом далеко не все общественные места оборудованы специальными зонами для кормления. Выход – использовать накидки на мамино плечо и головку ребенка, которые прикроют малыша во время кормления. А носить можно удобную одежду с «молниями» на груди, позволяющие быстро и аккуратно покормить младенца без привлечения повышенного внимания со стороны поборников морали.

Почему режим дня важен

Помните: то, что вы стали матерью, вовсе не означает, что вы теперь оторваны от общества до тех пор, пока ребенок не вырастет. Режим питания можно подобрать с максимальным комфортом как для малыша, так и для самой себя. Правильный режим дня на грудном вскармливании удобен и для ребенка, и для мамы. Регулярное и предсказуемое чередование часов кормления, сна и бодрствования позволяет соблюдать правила прикладывания к груди. Распорядок дня помогает малышу, кормящей маме и остальным членам семьи гармонично распределять энергию и получать позитивные эмоции.

Для ребенка. Малыш привыкает к ритмичной смене сна и бодрствования, учится различать ночь и день. Режим грудного вскармливания предохраняет ребенка от переутомлений, создает комфортные условия для активности и бодрости – важнейших составляющих физического и умственного развития. Регулярно повторяющиеся действия в течение суток часто успокаивают малыша, создают ощущение безопасности и защищенности, формируют дисциплину и другие положительные качества на будущее. У детей, приученных к режиму, наблюдаются меньшая тревожность, спокойный сон и хороший аппетит.

Для матери. Выработав определенный режим кормления при грудном вскармливании, мама может рационально планировать свой день. Женщина знает, когда ребенок потребует обязательного присутствия, а в какое время можно заняться другими делами. Она получает больше времени на отдых, у нее более спокойные ночи. Хроническая усталость и неспокойность – это не лучшее состояние для кормящей мамы. Физическое и нервное истощение изменяет качество грудного молока и может привести к полному его исчезновению. В то же время систематическое прикладывание малыша к груди стимулирует лактацию. Женщина имеет возможность подготовиться к кормлению – своевременно поесть, выполнить необходимые гигиенические процедуры и настроиться психологически.

Советы по установлению режима

Индивидуальные особенности. С момента рождения ребенок настроен на определенный биологический ритм, который определяет его активность и суточный режим. Важно своевременно подстроиться под биоритмы малыша, чтобы впоследствии постепенно и очень осторожно корректировать его поведение. У каждого новорожденного свой темперамент и характер, которые определяют его активность, регулярность поведения, приспособляемость к окружающему миру. Один ребенок с самого рождения готов принять мамины условия, спокойно выдерживает паузы между кормлениями, не беспокоит родителей по ночам. Другой требует повышенного внимания, любит бодрствовать и успокаивается только у маминой груди. Нужно откликаться на требования малыша, но позволять манипулировать собой не стоит. Однако если ребенок стабильно просыпается каждую ночь и требует грудь, то лучше потратить полчаса на его кормление, чем слушать детские вопли и считать себя очень стойкой особой. 

Доктор Спок уже не в моде, в моде – здоровое, адекватное отношение к новорожденному, без игнорирования его потребностей. Тем более сытый ребенок быстро заснет, а вы тоже сможете продолжать наслаждаться сновидениями.

Динамика. Частота и длительность прикладываний к груди изменяются с ростом ребенка. В первые недели жизни, когда идет процесс установления лактации и формирования желудка новорожденного, график кормления будет скользящим. Малыш ест часто и небольшими порциями. В такой ситуации неразумно выдерживать часы между кормлениями, так как ребенок не должен ощущать голод, а вместе с ним психологический дискомфорт. С 1,5–2 месяцев режим дня на грудном вскармливании изменяется. Желудок ребенка увеличивается, сам он становится крепче и сильнее, за одно кормление употребляет больше молока. Интервалы между приемами пищи становятся длиннее. В этот период уже можно пытаться воздействовать на график кормления – упорядочить его и корректировать в нужную сторону. В большинстве случаев мамы предпочитают придерживаться режима дня «кормим через каждые три часа». Это удобно, позволяет рассчитывать время и при этом помогает сформировать у ребенка привычку питаться «по часам».

Режим питания ребенка на грудном вскармливании следует согласовывать с педиатром. Частоту и объем принятия пищи регулируют по объективным показателям веса, роста, физиологической зрелости новорожденного. Во время ежемесячных осмотров доктор одобряет избранный распорядок дня либо рекомендует внести коррективы.

Отступления от режима

Изменение режима грудного вскармливания может потребоваться при болезни ребенка. Тогда вводится более щадящее расписание. Иногда малыш просто капризничает или не ощущает чувства голода к определенному времени. В таких случаях не нужно кормить его принудительно, а все последующие прикладывания к груди можно несколько сместить.

Режим дня при грудном вскармливании не следует воспринимать как догму. Он может сочетать обе рекомендуемые методики. Главное, чтобы малыш был сыт и спокоен, а у мамы не было застоя молока и ощущения постоянной усталости.

Советы педиатров

Ппедиатры выделяют несколько особенностей грудного вскармливания, которые прямо влияют на качество жизни младенца:

• Материнское молоко обладает оптимальной температурой.


• В женском молоке содержится весь необходимый витаминно-минеральный комплекс.


• Оно способно подстраиваться под индивидуальные потребности и особенности каждого малыша**.

*Медицинский журнал «TheLancet», перевод статьи Грудное вскармливание в 21 веке: эпидемиология, механизмы и его эффект на дальнейшую жизнь.

**Е. О. Комаровский – Начало жизни вашего ребенка

(1 оценок; рейтинг статьи 5.0)

Грудное вскармливание по требованию или по часам

Практически каждая молодая мама решившая кормить малыша грудью оказывается перед выбором: какого подхода к кормлению ей придерживаться? Старшее поколение в лице бабушек, взрослых родственниц и некоторых врачей настаивают на том, что ребенок должен сосать грудь по часам. Однако из Интернета и других источников постоянно поступает информация, что малыш должен получать мамино молочко по первому же требованию. Что же выбрать: грудное вскармливание по требованию ребенка или по часам? Попробуем понять, в чем суть того и другого подходов.

Кормление по режиму или по часам

Читаем полезные статьи по теме:

– Советы кормящей маме по грудному вскармливанию (мега полезная статья!)

Один раз в 3 часа

Кормление по часам – относительно современное «изобретение». Эта система кормления появилась в послевоенное советское время, когда женщины, едва став мамами вынуждены были выходить на работу. Учитывая условия того времени это была просто жизненная необходимость, и, поскольку рабочий график невозможно подстроить под потребности ребенка, приходилось делать наоборот: приспосабливать ребенка под мамино расписание.

Согласно этому подходу ребенок получает грудь с перерывами в три часа и сосет максимум 20 минут. В ночное время перерыв между кормлениями – 6 часов.

Плюсов у кормления по часам не много и все же можно выделить кое-что:

• Вместе с кормлением по часам выстраивается четкий режим дня. Получается, что мама точно знает, в какое время малыш будет сосать грудь, а в какое она будет свободна. Можно планировать свой день и отлучения из дома.
• Когда ребенок подстроится к этому режиму кормления, у мамы будут более спокойные ночи.

Минусы такой системы вскармливания и для самой кормящей мамы, и для крохи:

• Малыши тяжело переносят такие долгие перерывы без груди, поэтому в случае криков придется проявлять стойкость и быть готовой к тому, чтобы отвлекать ребенка, занимать его чем-то, переключать внимание.
• В разные кормления малыш может сосать грудь с разной интенсивностью, поэтому за 20 минут он может каждый раз получать разное количество молока. Это приводит к тому, что в какие-то из прикладываний ребенок не будет наедаться, а значит, будет меньше положенного прибавлять в весе и его придется докармливать смесью.
• У мамы повышается вероятность проблем с грудью. Если грудь вовремя не опустошать, она переполняется, что приводит к такому неприятному процессу как лактостаз (застой молока в протоках). Это очень болезненное состояние, сопровождающееся высокой температурой. Иногда приходится обращаться за помощью к специалистам, поскольку «расцедить» грудь своими силами не получается.
• Самым опасным последствием кормления по часам является угасание лактации. Выработка молока зависит от содержания гормона пролактин в крови. Этот гормон производится в ответ на сосание, поэтому чем больше ребенок сосет грудь – тем дольше женщина кормит. Если стимуляция груди недостаточная, молока начинает вырабатываться все меньше и меньше. Особенно опасен недостаток пролактина в первые месяцы, когда лактация только налаживается. В те времена, когда кормление по часам было общепринятой схемой, большинство женщин кормили не дольше 6 месяцев.
• С психологической точки зрения кормления по часам так же не полезно для малыша. Получается, что мама игнорирует потребности ребенка, отказывая ему в возможности получать грудь по первому же крику. Сосательный рефлекс ребенка удовлетворяется лишь в малой степени, а это может сформировать привычку сосать пальчик или кулачок.

По первому крику

Кормление по требованию часто расценивается как некое современное веяние, но этот подход гораздо более старый, нежели кормление по часам. Более того, он не является искусственно разработанным. Кормление по требованию называют еще естественным вскармливанием, поскольку такой способ кормления грудью сложился естественным путем в ходе становления человека.

Древние женщины не знали режима и не пытались за ребенка решать, когда ему стоит есть. Ребенок почти всегда находился на ручках у матери, так что получить грудь для него не было проблемой.

Никаких сложных правил при естественном вскармливании нет: ребенок в буквальном смысле получает грудь на каждый плач и находится у груди столько, сколько хочет сам. Этот же принцип касается ночных кормлений. Кстати говоря, для лактации ночные кормления просто необходимы, поскольку в ночные часы происходит повышенная выработка пролактина.

Самый лучший режим кормления новорожденного – Доктор Комаровский

Хотя кормление по требованию и является естественным способом вскармливания младенцев, современным женщинам такой подход не всегда кажется удобным. Для современной мамы можно выделить следующие минусы:

1. Пока малыш не начнет кушать с общего стола и грудное молоко не перестанет быть его основной пищей, маме всегда приходится быть готовой к тому, чтобы отложить дела ради кормления ребенка или кормить в не очень удобном месте, ведь детка может раскричаться в магазине, транспорте или на улице. Конечно, на сегодняшний день для кормящих мам существует специальная одежда и нижнее белье, позволяющие кормить незаметно. Однако учитывая уровень развития культуры грудного вскармливания в нашей стране, далеко не каждая женщина решится кормить малыша в общественном месте.
2. Поскольку время нахождения у груди тоже определяет ребенок, может статься так, что именно ваш малыш полюбит спать с грудью во рту (так делают многие детки), приковывая маму к одному месту на продолжительное время.
3. Малыши, находящиеся на естественном вскармливании, чаще просыпаются ночами, и маме приходится либо постоянно вставать к кроватке, либо брать кроху в родительскую постель, что не для всех приемлемо.
4. Весьма сложным для многих мам является вопрос отлучения от груди. Если в случае кормления по часам лактация почти всегда прекращается сама раньше времени, то при кормлении по требованию мама либо целенаправленно отлучает ребенка от груди тогда, когда решит сама, и это часто болезненная процедура, либо кормит до самоотлучения, которое может произойти и позже 2 лет.

Минусы у этого подхода хоть и существуют, но они не столь весомы. Все негативные моменты более чем устраняемы и зависит это, скорее, от собственного настроя мамы, чем от каких-то объективных причин. 

Зато плюсы кормления по требованию очень весомые и пренебрегать ими не разумно.

1. Если малыш находится на естественном вскармливании, можно не беспокоиться о прибавках в весе и гармоничном физическом развитии, потому что ребенок гарантированно получает все необходимые питательные вещества.
2. Такие дети гораздо реже имеют проблемы с животиком, поскольку грудное молоко – полностью адаптированная пища для незрелого детского ЖКТ. Малышей, получающих грудь по первому требованию, не нужно допаивать водой и рано прикармливать, поэтому их кишечник работает исправнее и не доставляет проблем ни ребенку, ни родителям.
3. Для мамы естественное вскармливание – отличная профилактика возможных проблем с грудью. Поскольку грудь своевременно опустошается, риски возникновения лактостаза минимальны.
4. Без проблем происходит налаживание лактации, а значит, нехватка молока никому не грозит и мама может кормить малыша настолько долго, насколько ей захочется.
5. Детям, находящимся на естественном вскармливании, можно обходиться без пустышки. Необходимость в ней отпадает, поскольку сосательный рефлекс ребенка полностью удовлетворяется сосанием маминой груди. Учитывая, что единого мнения относительно сосания пустышки нет, и это все же инородный предмет для ребенка, возможность отказаться от пустышки – большой плюс.
6. В целом малыши, получающие грудь по первому требованию, растут более спокойными и уверенными в себе. Их потребности не игнорируются, они знают, что всегда могут получить от мамы то, что им нужно.

Можно с уверенностью сказать, что кормление по режиму (или по часам) – это, скорее, пережиток прошлого, и в настоящее время этот подход существенно проигрывает по сравнению с кормлением по требованию. Подавляющее большинство современных мам имеет возможность не выходить на работу через считанные месяцы после рождения малыша, поэтому вводить строгий режим кормлений совсем не обязательно.

С точки зрения самого малыша кормление по требованию – естественно и гармонично, так предусмотрено природой. При хорошем настрое на материнство и заботу о ребенке для женщины такая система тоже становится удобной.

Читаем также: Как лучше кормить – по требованию или по часам

ГВ по требованию или по режиму – видео

моделей кормления | Грудное молоко | Каждая унция на счету

Схемы кормления

Когда дело доходит до кормления, позвольте ребенку задавать темп.

Первые кормления

Когда дети еще новорожденные, большинство сеансов кормления грудью длится от 20 до 45 минут.Это может занять больше времени, потому что новорожденные дети часто бывают сонными. Ваш ребенок захочет есть очень часто, может быть, раз в час, и ему следует это делать, потому что именно это способствует выработке у вас молока.

Вначале кормите ребенка полной грудью, пока он не отпустит сосок или не заснет, затем отрыгните его и предложите другую грудь. Некоторые дети кормятся обеими грудями при каждом кормлении, в то время как другие младенцы получают удовольствие после одной груди.

Привет, молоко! Когда вашему ребенку от 2 до 5 дней, ваше молоко станет более жидким и станет голубовато-белого цвета, как обезжиренное молоко.Ваша грудь также станет полнее. Поздравляю, пришло ваше молоко! Когда это происходит, очень важно часто кормить ребенка грудью, чтобы грудь не стала слишком полной или набухшей.

Ваше молоко меняется по мере того, как ваш ребенок кормит. Когда ваш ребенок только начинает кормить грудью, он получает переднее молоко. В молочном молоке меньше жира и больше лактозы - молочного сахара, важного для развития. Переднее молоко утоляет жажду вашего ребенка. По мере кормления ваше молоко переходит в заднее молоко.Заднее молоко содержит больше жира, поэтому оно помогает вашему ребенку дольше чувствовать себя сытым. Во время кормления важно не менять грудь, пока ваш ребенок не получит заднее молоко из первой груди. Некоторые люди думают о заднем молоке как о десерте ребенка.

Судороги при кормлении грудью

В первые дни после родов вы можете чувствовать спазмы в нижней части живота при кормлении грудью.Судороги являются признаком того, что ваша матка сокращается до размера, который был до беременности. Это всего лишь один из способов, которым грудное вскармливание поможет вам вернуть тело, которое было до беременности.

По мере того, как матка сокращается, вы можете заметить увеличение выделения из влагалища. Женщины, которые чувствуют спазмы в животе, могут иметь более сильные спазмы с каждым ребенком. И помните, это нормально и так не будет длиться вечно!

Кластерная подача

Это нормально, когда младенцы кормятся несколько раз близко друг к другу, а затем несколько часов не кормятся в течение дня.Это называется кластерным кормлением и часто происходит во время новорожденного и во время скачка роста. В первые дни жизни здоровые новорожденные могут кормить грудью каждый час или несколько раз в час, особенно вечером и ночью. Очень важно следить за появлением у ребенка ранних сигналов голода (укоренения, поцелуев и т. Д.) И сразу же подносить его к груди, даже если он только что закончил кормить.

Изменения груди и молока

Обычно ваша грудь кажется более наполненной утром и более мягкой и менее наполненной ночью.Это нормально. Когда ваша грудь менее наполнена, у вас больше жира в молоке, чтобы удовлетворить вашего ребенка. Считайте это десертом для вашего ребенка. В вашем ночном молоке также есть гормоны, которые помогают вашему ребенку спать.

Кормление во время скачка роста

У здоровых новорожденных первый скачок роста происходит в период от 1 до 3 недель. Скачки роста делают младенцев более беспокойными, поэтому вашему малышу захочется есть чаще, иногда раз в час.Хотя вам может казаться, что у вас не так много молока, когда ваш ребенок часто кормит грудью, дополнительное сосание и стимуляция сосков отправят в ваш мозг сигналы, чтобы вырабатывать больше молока. Чем больше вы кормите грудью, тем больше у вас будет молока. Другие всплески роста происходят примерно через 4-6 недель, 3 месяца и 6 месяцев, но они не всегда предсказуемы. Если ваш ребенок немного суетлив и хочет есть чаще, это, вероятно, скачок роста.

Представляем бутылку

В первые недели каждое кормление должно происходить рядом с грудью.Это поможет вам выработать большой запас молока и обеспечит ребенка питанием, в котором он нуждается. По прошествии первых нескольких недель вы, ваш партнер, члены семьи или друзья можете предложить ребенку бутылочку. Выкачивание и хранение грудного молока - лучший способ убедиться, что ваш ребенок получает все преимущества грудного молока при каждом кормлении, когда вы не можете кормить грудью. Загрузите "Кормление грудью ребенка из бутылочки: руководство к успеху".

Твердая пища

Грудное молоко обеспечивает полноценное питание в течение первых 6 месяцев.Когда вашему ребенку исполнится 6 месяцев, он сможет сидеть и станет больше интересоваться едой, пора начинать вводить пюре или мягкое мясо, фрукты и овощи. Неважно, с какой из них вы начнете. Грудное молоко по-прежнему обеспечивает большую часть питательных веществ, но это изменится в течение следующих нескольких месяцев, когда он начнет есть более твердую пищу.

Отлучение от груди

Грудное вскармливание рекомендуется в течение первого года жизни или дольше, если вы и ваш ребенок хотите продолжать.Когда вы будете готовы к отлучению от груди, вам и ребенку будет легче постепенно сокращать количество кормлений в течение нескольких недель. Сначала замените наименее любимое кормление вашего ребенка.

Глава 165 Кодекса здоровья и безопасности штата Техас гласит, что мать имеет право кормить ребенка грудью в любом месте, в котором матери разрешено находиться.

Грудное вскармливание: по запросу или по расписанию

В самом начале жизни вашего ребенка лучше кормить по требованию. Грудное вскармливание для младенцев является инстинктивным.Если они ищут пищу и подают ей сигнал, это то, что на самом деле нужно их телу для роста и развития. Пусть допьют!

Новорожденные, в частности, должны питаться круглосуточно (минимум 8 раз в день!) И могут кормить от 10 до 60 минут. Грудное молоко легко усваивается, а желудки младенцев маленькие - в результате этого ребенок хочет часто находиться у груди. Это программируемое групповое кормление специально разработано для роста их живота (и остальной части их тела), а также для увеличения количества молока.

Частые кормления по требованию приносят пользу и вам, и вашему ребенку. Поскольку производство молока зависит от спроса и предложения, кормление по требованию поможет обеспечить хорошее количество молока и позволит вашему ребенку и вашему телу синхронизироваться. Плановое кормление может прервать естественный процесс производства молока.

Признаки того, что ваш ребенок голоден и готов к еде, включают повышение бодрствования, его руки или пальцы в рот или в рот, сосательные движения или звуки, высунутый язык, причмокивание губ или укоренение (движение челюсти и рта или голова в поисках своей груди).

Ваше тело может также сигнализировать о том, что пришло время кормить, потому что емкость груди играет определенную роль. Если у вас маленькая грудь, и вы часто чувствуете сытость, то лучше кормить ребенка (или сцеживать молоко), когда вы чувствуете ощущение выделения молока. Это помогает поддерживать поток молока, что может помочь предотвратить такие проблемы, как утечка, нагрубание, недостаточное количество молока, закупорка протоков и мастит (проблемы также иногда связаны с более жестким графиком кормления).

Вы не можете кормить грудью слишком много, но вы можете кормить грудью слишком мало.В первый год жизни у вашего ребенка очень высокие потребности в калориях по сравнению с его маленьким размером тела. Младенцы обычно увеличивают свой вес на 200% в первый год и в четыре раза к 24 месяцам! Весь этот рост зависит от правильного кормления.

Если вы будете рядом и готовы к кормлению, когда ваш ребенок решит, что пора, это обеспечит адекватный рост, потребление питательных веществ и будет способствовать важным моментам связи, которые возникают между ребенком и мамой.

Примерно в возрасте 3–4 месяцев вы можете заметить предсказуемый режим кормления.Например, ваш ребенок может начать перерыв между кормлениями от каждых 2 часов до каждых 3 часов. Этот тип модели полезен при создании расписания и распорядка, но не думайте, что отныне кормление будет таким же, потому что дети постоянно растут, и их потребности будут часто меняться, чтобы поддерживать этот рост.

Расписание может по-прежнему меняться изо дня в день и будет меняться по мере роста вашего ребенка. Нормальным является ежедневное изменение рациона питания вашего ребенка примерно на 20%.В конце концов, ребенок - еще маленький человек; в некоторые дни они голодны больше, чем в другие, поэтому продолжайте следить за сигналами голода вашего ребенка и вносить соответствующие коррективы.

Примерно в 6 месяцев, когда младенцы обычно начинают есть твердую пищу, часто вырабатывается более последовательный график кормления. Иногда эти графики имитируют график питания родителей или график дневного ухода за детьми, но так же часто это не так, поэтому будьте готовы к тому, чтобы соответствовать расписанию ребенка, а не заставлять его встречаться с вашим. К 6 месяцам графики кормления большинства младенцев состоят из кормления грудью или из бутылочки плюс кормление твердой пищей каждые 2 раза.От 5 до 3 часов.

Если вы находитесь в разгаре первых 12 недель, сделайте глубокий вдох - вы и ребенок все еще учитесь, и со временем вам обоим станет легче.

Помните, что ваш ребенок, скорее всего, начнет кормить ребенка более предсказуемым образом через 3-4 месяца.

Ваш голодный ребенок может даже кормить до 12 или более раз за 24 часа в течение первых нескольких недель жизни.Как минимум 8 кормлений дадут вашему ребенку все калории, необходимые для роста, и подадут вашему организму сигнал о необходимости выработки достаточного количества молока.

Сжатие груди во время кормления может помочь вытолкнуть больше молока, чтобы он быстрее насытился, а также может сократить время кормления или помочь ему дольше переходить между кормлениями.

Обхватите рукой грудь большим пальцем с одной стороны (обычно проще всего с верхней стороны) и пальцами с другой стороны.Ваша рука должна быть близко к грудной стенке, оставляя достаточно места вокруг ареолы. Слегка сожмите грудь и держите.

Этот метод может быть полезным, но не гарантируется - и важно не делать это агрессивно! Компрессии не должны быть болезненными.

Регулярный график кормления может появиться только после того, как вашему ребенку исполнится 6 месяцев. А пока следуйте его сигналам голода и сытости.Помните, что вашему ребенку нужно часто есть (каждые ~ 2-3 часа), особенно в течение первых 3 месяцев. Следите за естественным расписанием вашего ребенка, но не форсируйте его и не придерживайтесь жесткого расписания.

Грудное вскармливание - это ответственная работа, и может быть сопряжена с некоторыми трудностями. Обратитесь к друзьям и членам семьи, которые кормили грудью, найдите местную группу поддержки по грудному вскармливанию и не стесняйтесь обращаться к тренеру по счастливой семье. Если вы столкнулись с серьезными проблемами при грудном вскармливании, вы можете обратиться за помощью к личному консультанту по грудному вскармливанию (IBCLC).

Таблица кормления новорожденных и младенцев в первый год

Независимо от того, являетесь ли вы родителем впервые или опытным воспитателем, выяснение, почему ваш ребенок плачет, может показаться игрой в угадывание. К счастью, если вы уделите внимание ежедневному графику кормления вашего ребенка, это поможет избежать некоторых догадок.

Следуя графику кормления, вы сможете избежать некоторой суетливости, связанной с голодом, и вам будет легче определить, будет ли он мокрым или усталым.

Независимо от того, является ли ваш ребенок новорожденным, 6-месячным или даже годовалым, читайте дальше, чтобы узнать, как составить график кормления и адаптировать его к потребностям вашего ребенка по мере его роста и развития.

Краткое описание схемы кормления ребенка

Наблюдая за этими восхитительными вехами ребенка - от первых улыбок и хихиканья до сидения и ползания - может быть трудно отслеживать все, что связано с графиком кормления вашего ребенка. К счастью, в этом нет необходимости. Мы собрали все необходимые данные в таблице ниже, включая частоту кормления и информацию о порциях.

Plus, Lumi от Pampers ™ помогает вам быть в курсе потребностей вашего ребенка, поэтому вы можете сосредоточиться на его развитии, а не на часах.

График кормления новорожденных на грудном вскармливании

С момента рождения ребенка он начинает расти удивительно быстрыми темпами.Чтобы подпитывать ее развитие и кормить ее, будьте готовы кормить грудью каждые два-три часа.

К тому времени, когда ей исполнится неделя, ваша малышка может начать спать дольше, что даст вам больше времени между кормлениями. Если она спит, вы можете поддерживать режим кормления ребенка, осторожно разбудив его, когда пришло время кормить.

Советы, о которых следует помнить, если вы кормите грудью:

• Промежуток времени между кормлениями измеряется с момента, когда ваш ребенок начинает кормить грудью, а не с момента его остановки.

• Убедитесь, что ваш малыш надежно защелкивается. Это может быть сложно, когда вы только начинаете, особенно для молодых мам, но со временем ваш ребенок может начать комфортно прикладываться к груди. Может быть полезно поговорить с консультантом по грудному вскармливанию.

• По мере того, как ваш ребенок растет, он может кормить грудью быстрее.

• Чередование грудей во время каждого кормления.

• Обратите внимание на признаки того, что ваш ребенок сыт. Она может отворачиваться от груди, медленнее кормить грудью или терять интерес.Когда она будет казаться сытой, прекратите кормление

• Лечащий врач вашего ребенка может порекомендовать добавить пероральные добавки витамина D в рацион вашего ребенка. Следуйте инструкциям врача, чтобы убедиться, что ваш ребенок получает правильную дозировку.

Кормление вашего ребенка по требованию или каждые пару часов круглосуточно может показаться утомительным - и это так! На стадии новорожденного ваш ребенок не может получить много молока за один присест, поэтому необходимо частое кормление, чтобы убедиться, что он получает достаточно молока.Позже, когда распорядок дня вашего ребенка (включая время его сна и бодрствования) станет более предсказуемым, вам будет легче следовать регулярному графику кормления.

Чтобы помочь вам узнать, как ваш ребенок кормит, Lumi by Pampers ™ позволяет легко отслеживать кормление вашего ребенка. В то время как комбинированная система видеомонитора и датчика активности регистрирует сон и подгузники в режиме реального времени в приложении Lumi by Pampers ™, вы можете дополнить это, введя данные о кормлении вашего ребенка, чтобы получить целостное представление о распорядке вашего ребенка.Это поможет сделать вас и вашего ребенка счастливыми; Когда ваша малышка будет кормить вовремя, ей не нужно будет плакать, чтобы вы знали, что она голодна.

График кормления новорожденных, находящихся на искусственном вскармливании

Новорожденным, находящимся на искусственном вскармливании, для начала потребуется от двух до трех унций (60–90 миллилитров) смеси на одно кормление. Новорожденные, которых кормят из бутылочек, могут усваивать больше во время кормления, чем младенцы, находящиеся на грудном вскармливании. Это позволяет сократить время кормления примерно на три-четыре часа.

Когда ваш ребенок достигнет своего месячного рубежа, ему потребуется не менее четырех унций на одно кормление, чтобы получить необходимое питание.График кормления вашего новорожденного со временем станет более предсказуемым, и вам нужно будет корректировать количество смеси по мере его роста.

3-месячный график кормления

Теперь, когда вы и ваш ребенок начали развивать распорядок, может быть трудно делать небольшие изменения. Однако по мере того, как ваш ребенок растет и его потребности в кормлении меняются, вам нужно будет соответствующим образом скорректировать график кормления.

Для вашего грудного ребенка

В 3 месяца ваш ребенок станет более активным, начнет реже кормить грудью и может спать дольше по ночам.

На этом этапе вам, возможно, придется кормить грудью всего шесть-восемь раз в день (или примерно каждые три-четыре часа).

Если лечащий врач вашего ребенка видит, что он набирает вес и растет с регулярными темпами, то, вероятно, он получает необходимое количество питания.

Количество мокрых и загрязненных подгузников также является отличным показателем того, хорошо ли он ест. У вашего ребенка должно быть от четырех до шести влажных подгузников в день.

Обратитесь к лечащему врачу вашего ребенка, если вы обеспокоены тем, что ваш малыш может недоедать.

Для ребенка, получающего искусственное вскармливание

По мере того, как ваш малыш продолжает расти, вы заметите, что он хочет есть больше во время каждого кормления и начинает спать более длительные интервалы по ночам.

Незначительные изменения в графике кормления вашего 3-месячного ребенка могут включать:

• Увеличение количества смеси примерно до 5 унций за одно кормление

• Давать смеси ребенку примерно шесть-восемь раз в день

• Переключение размер или стиль сосков новорожденного на бутылочках вашего ребенка, чтобы ему было легче пить из бутылочки.

6-месячный график кормления

На этом этапе лечащий врач вашего ребенка может порекомендовать вам расширить его рацион, включив в него твердую пищу. С появлением этих дополнений к меню вам пригодится шестимесячный график кормления!

Когда ребенок готов попробовать твердую пищу, первой твердой пищей, которую следует вводить, традиционно была детская каша из цельного зерна, смешанная с грудным молоком или смесью, за которой следовали протертые овощи и фрукты. Однако нет никаких медицинских свидетельств, указывающих на то, что введение продуктов в какой-либо особый порядок дает какие-либо преимущества.

Имейте в виду, что на данном этапе твердые вещества являются лишь добавкой, и что грудное молоко или смесь по-прежнему являются наиболее важным источником питания для вашего ребенка. Продолжайте включать около 32 унций грудного молока или смеси в график кормления вашего 6-месячного ребенка, состоящий из трех-пяти кормлений в день, чтобы ваш ребенок получал необходимые витамины и минералы.

Вы можете начать отлучать ребенка от ночного кормления; однако каждый ребенок уникален. Поговорите с лечащим врачом вашего ребенка, чтобы узнать, не пора ли сократить ночные кормления, и узнать, что вы можете сделать, чтобы стимулировать этот процесс.

График кормления в возрасте от 7 до 9 месяцев

Седьмой по девятый месяц может быть хорошим временем, чтобы добавить в рацион вашего ребенка большее разнообразие и большее количество твердой пищи. Сейчас ему может потребоваться меньше дневных кормлений - примерно четыре-пять.

На этом этапе рекомендуются пюре из мяса, овощей и фруктов. Познакомьте своего ребенка с этими новыми вкусами в виде пюре из одного ингредиента, а затем постепенно добавляйте комбинации к его блюдам.

Ваш ребенок может постепенно начать отказываться от грудного молока или смеси, поскольку его растущему организму требуется твердая пища для питания.

Нет правильного времени для прекращения грудного молока или смеси. Поговорите с лечащим врачом вашего ребенка, чтобы узнать больше о сигналах и признаках, которые могут сообщить вам, когда ваш ребенок готов к более твердой пище.

График кормления в возрасте от 10 до 12 месяцев

Изучение новых текстур теперь может стать важной частью еды вашего малыша. По мере взросления он может начать есть пищу с рук, такую ​​как нарезанные бананы, сухие хлопья и макароны, и даже потребовать определенных вкусов, которые ему нравятся больше.

По мере того, как вы продолжаете заменять грудное молоко или смесь твердой пищей, лечащий врач вашего ребенка может помочь определить, как сбалансировать питание вашего ребенка.

Смеси различных продуктов можно добавлять во время еды и добавлять в график кормления вашего ребенка. Ваш ребенок может есть от трех до четырех раз в день. Избегайте употребления в пищу продуктов, вызывающих удушье, таких как виноград, арахис и попкорн.

Кормление пальцами может быть забавным для вашего малыша. Всегда следите за тем, чтобы его пища была нарезана на кусочки достаточно маленького размера, чтобы он мог их взять и жевать, не рискуя подавиться.После некоторой практики он будет на пути к здоровому и независимому питанию.

График кормления 1-летнего ребенка

Теперь, когда вы празднуете первый день рождения вашего ребенка, самое время отметить его достижения в кормлении. График кормления вашего ребенка теперь может включать в себя почти всю полезную и питательную пищу, которую вы едите, за некоторыми незначительными исключениями, такими как сырой мед и опасности удушья, такие как орехи.

Ваш ребенок теперь может есть реже, так как он может съесть больше еды за один присест.Давайте своему годовалому ребенку примерно три приема пищи и два или три перекуса в день.

Пришло время добавить коровье молоко в рацион вашего ребенка. Однако слишком много молока не всегда хорошо, и его следует ограничивать от 16 до 24 унций в день, если ваш ребенок может переносить лактозу. Проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка, если у вас есть какие-либо вопросы о том, как и когда вводить коровье молоко.

При желании вы можете продолжать кормить ребенка грудью. Нет правильного времени, чтобы отучить его от грудного молока; Вместо этого рекомендуется продолжать грудное вскармливание до тех пор, пока это подходит вам и вашему малышу.Если у вас есть вопросы о процессе отлучения от груди, проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

• Как часто вы кормите ребенка едой 1-й стадии?

  Когда ваш ребенок будет готов к твердой пище, вы можете давать ему 1-2 столовые ложки хлопьев или фруктового и овощного пюре один или два раза в день.

• Как часто вы кормите 3-месячного ребенка?

  3-месячного ребенка, находящегося на грудном вскармливании, необходимо кормить каждые три-четыре часа, тогда как ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, следует есть примерно пять-шесть раз в день.

• Сколько раз нужно кормить ребенка?

  Младенцам требуется больше кормлений в течение дня, при этом новорожденные, находящиеся на грудном вскармливании, кормят грудью 8–12 раз в день, а новорожденные, находящиеся на искусственном вскармливании, кормят каждые три – четыре часа.

• Какие приложения и инструменты доступны, чтобы помочь мне следить за режимом кормления и сна моего ребенка? Lumi от Pampers ™ [ссылка] - это отмеченная наградами интеллектуальная система радионяни, разработанная педиатрами, чтобы помочь вам быстрее установить распорядок дня. Он включает в себя автоматическое отслеживание сна и простое, но сложное приложение для отслеживания кормлений и графиков активности вашего ребенка с течением времени.
  

По мере того, как ваш ребенок растет и развивается, его потребности в питании будут меняться. Составление графика кормления ребенка поможет вам отслеживать время приема пищи малышом и предвидеть, когда он начнет голодать.

Это лишь один из способов помочь вашему малышу оставаться счастливым и хорошо развиваться. Наличие графика кормления также дает вам дополнительную свободу проводить больше времени, наслаждаясь его многочисленными вехами.

Конечно, если у вас возникнут вопросы или опасения, обратитесь к лечащему врачу вашего ребенка за персональным руководством и советом.

График кормления новорожденного: как часто кормить ребенка

С появлением вашего новорожденного ребенка у вас могут возникнуть вопросы и опасения по поводу его графика кормления. Это совершенно нормально. От графика сна до графика кормления - все это для вас в новинку.

Вы можете отдыхать спокойно, потому что специалисты Mustela по младенцам готовы ответить на ваши вопросы и опасения по поводу графика кормления новорожденных и того, как часто кормить ребенка.

Общие вопросы о графике кормления новорожденных

Как узнать, голоден ли мой ребенок?

Нормально думать, что плач является индикатором голода у вашего новорожденного, но, согласно La Leche League, «плач - это сигнал о позднем кормлении, который указывает на то, что ваш ребенок слишком голоден.”

Вашему новорожденному может потребоваться некоторое время, чтобы успокоиться, когда он достигнет этой точки, что затруднит кормление. Важно распознать ранние сигналы кормления до того, как начнется плач .

Вам и вашему ребенку потребуется несколько дней - или даже несколько недель, - чтобы приспособиться и изучить сигналы друг друга. Но этот период адаптации важен, потому что реакция на сигналы о раннем кормлении поможет устранить голодные крики.

Посмотрите на эти признаки, чтобы определить, голоден ли ваш ребенок:

• Открывает рот
• Поворачивает голову к твоей груди
• Кладет им в рот руки и кулаки
• Покачивает головой из стороны в сторону
• Хнычет или издает хрюканье

Как определить сытость ребенка?

Не беспокойтесь о том, чтобы забрать бутылочку или грудку из-за боязни, что ваш малыш слишком насытится.Новорожденные перестанут кормить грудью или брать бутылочку во время кормления, когда они будут удовлетворены. Некоторые признаки того, что ваш ребенок сыт, включают:

• Самостоятельно отрывается от груди или бутылочки
• Отвращает голову от груди или бутылки
• Отображается содержимое после сеанса кормления

Как узнать, достаточно ли ест мой ребенок?

Вы определенно не одиноки, если это одна из ваших проблем, когда дело доходит до кормления новорожденного.Если вы кормите грудью, трудно определить, сколько унций ваш ребенок потребляет во время кормления.

Следите за следующими подсказками, чтобы определить, получает ли ваш новорожденный достаточно питательных веществ:

• Производит от четырех до шести влажных подгузников в день
• Обеспечивает регулярное опорожнение кишечника на ежедневной основе (используйте крем Mustela’s Diaper Rash Cream 123, чтобы успокаивать кожу вашего ребенка при каждой смене подгузника и предотвращать появление сыпи от подгузников).
• Спит хорошо
• Остается бодрым, когда бодрствует
• Показывает прибавку в весе при обычных посещениях врача

Следите за следующими подсказками, чтобы определить, ли ваш новорожденный не получает достаточного количества питательных веществ: