Как быстро прекратить лактацию: «Как правильно и быстро прекратить лактацию грудного молока?» – Яндекс.Кью

Содержание

Как прекратить лактацию безболезненно и быстро. проверенные способы. как быстро прекратить лактацию

Недавно встретила знакомую, она приехала сдавать экзамены (учится заочно). Дома в другом городе оставила ребенка, совсем маленького, из-за поездки на сессию ей пришлось отнять малыша от груди. Теперь мамочка страдает, не зная, как прекратить лактацию.

Способы прекратить лактацию

Я посоветовала ей несколько вещей, исходя из своего опыта. Первых двоих детей я родила совсем молоденькой, в 19 и 21 год, и не имела достаточного опыта, чтобы провести эту процедуру безболезненно и быстро. Как и моей знакомой, мне пришлось отнять своих детишек от груди из-за поездки в другой город на сдачу сессии, и таких, как я, среди студенток-заочниц было немало.

Помню ужасную боль и ощущение дискомфорта от мокрых пятен на одежде. По совету мамы перевязывала грудь, но это мало помогало, правда, немного облегчало боль. Обратиться к врачу и пить какие-то таблетки я не догадалась. Поступала чисто интуитивно – растирала болезненные участки груди до исчезновения твердых комочков, сцеживала молоко, пока область соска не становилась мягкой. Боли, конечно, продолжались, но через пару дней комки перестали образовываться, и молоко не вырабатывалась так обильно. Примерно через две недели молоко в груди перестало появляться, а к концу сессии исчезло.

А с младшим ребенком я уже не беспокоилась о том, как прекратить лактацию, скорее о том, как ее сохранить, потому что, по каким-то причинам, молоко само ушло. Возможно потому, что ребенок сосал грудь уже редко, только утром и вечером, в конце концов и вовсе отказался. В этот раз все произошло достаточно быстро, болей почти не было.

Когда пора прекратить лактацию?

Всех своих детишек отнимала от груди примерно в годик, хотя многие кормят дольше -обычно до двух лет. Иногда дети так привыкают к маминому молоку, что отказываются от другой пищи, тогда, наверное, мамочкам надо задуматься, как прекратить лактацию, ведь каким бы полезным не было материнское молоко, его может быть недостаточно для роста и развития маленького организма.

Видео. как прекратить лактацию грудного молока правильно и быстро

Как быстро прекратить лактацию. Советы и рекомендации от врачей

Самой частой проблемой кормящих мамочек сегодня признается сохранение постоянной выработки молока в таком количестве, чтобы малыша не нужно было докармливать искусственным питанием. Однако довольно часто встречается и иная ситуация, когда женщина задумывается, как быстро прекратить лактацию. Такая проблема может возникнуть в том случае, если для ребенка уже наступило время отлучения от груди, или у женщины возникли серьезные проблемы со здоровьем. Что делать в этой ситуации? Как прекратить лактацию быстро? Об этом мы максимально подробно расскажем ниже.

Тугое перевязывание груди

Это, пожалуй, один из самых старинных методов. Считается, что сдавливание молочных желез способствует меньшей выработке молока. Однако такое мнение в корне неправильно. Если перевязать грудь, молоко все равно будет вырабатываться, а женщина будет испытывать сильные боли. Если молоко не сцеживать, то велика вероятность развития лактостаза.


Ограничение поступления жидкости

Как быстро прекратить лактацию? Меньше пейте! Данный способ на настоящий момент признается одним из наиболее эффективных. Постепенно с уменьшением потребляемой жидкости (включая супы, жидкие йогурты и соки) сократится и количество молока. При чувстве жажды рекомендуется не пить воду и чай, а заменять их отварами трав, которые характеризуются мочегонным эффектом. Это и петрушка огородная, и лисья брусники, и толокнянка, и даже всем знакомый базилик.

Как быстро прекратить лактацию с помощью растительных средств

Кроме мочегонных трав, имеется большое разнообразие растений, которые существенно снижают выработку грудного молока. Отличным средством считаются шалфей и мята. Буквально через сутки приема целебного напитка грудь заметно становится мягче. По истечении всего двух недель лактация прекращается полностью. Заметим, что в том случае, когда женщина чувствует болезненное распирание в груди, рекомендуется чуть сцеживать молоко.

Препараты, прекращающие лактацию

К этой группе принадлежит большое количество лекарственных средств (чаще всего гормонального характера), угнетающих последовательно секреторную деятельность гипофиза. К ним причисляются следующие препараты: “Парлодел”, “Достинекс”, “Бромокриптин”, “Оргаметрил”, “Утрожестан” и некоторые иные. В зависимости от вида конкретного препарата, как утверждают специалисты, полная остановка лактации наблюдается через 1-14 дней. Данная методика практикуется врачами крайне редко (исключительно в тех случаях, когда здоровью женщины угрожает опасность), так как существует большое количество побочных эффектов. Заметим, что самолечение крайне противопоказано.

Заключение

В данной статье мы рассмотрели лишь самые популярные способы, как быстро прекратить лактацию. В любом случае не рекомендуется самостоятельно принимать решение по выбору того или иного метода, необходимо проконсультироваться предварительно с гинекологом, чтобы предотвратить возникновение возможных нежелательных побочных эффектов и последующих осложнений.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan

Когда начинаются месячные после прекращения грудного вскармливания?

Количество просмотров: 21 566

 

Дата последнего обновления: 19.12.2021

 

Среднее время прочтения: 3 минуты

 

Сроки, когда начинаются месячные после грудного вскармливания, зависят от многих факторов. Необходимо помнить, что восстановление менструации возможно и при сохранении лактации. Важный фактор, определяющий, через какое время ждать возобновления критических дней, – это период, прошедший после естественных родов или кесарева сечения (КС). Чаще всего первые месячные после ГВ или на фоне продолжающейся лактации приходят в следующие сроки после появления ребенка на свет1,2:

  • через 3–6 месяцев – менее, чем у 10 % женщин;
  • через 7–12 месяцев – у 30–40 % женщин;
  • через 1–1,5 года – у 50 % женщин;
  • через 1,5–2 года – менее, чем у 10 % женщин.

Что влияет на сроки восстановления менструального цикла

Частота кормлений1,3. Чем реже женщина прикладывает ребенка к груди, тем меньше концентрация подавляющего овуляцию гормона пролактина. Его уровень быстро падает при окончании грудного вскармливания, и менструация часто начинается уже через несколько недель. Однако эти сроки могут достаточно сильно отличаться у разных женщин. Не является патологией, когда месячные после грудного вскармливания приходят через 30–60 дней с момента завершения ГВ.

Индивидуальные особенности организма. Через сколько времени восстановится менструация по окончании кормления грудью, зависит от гормонального фона1. Он индивидуален у каждой женщины, поэтому сроки, когда должны начаться месячные после отмены ГВ, нельзя спрогнозировать точно.

Наличие новой беременности. Если отсутствие менструации вызывает у Вас беспокойство, проконсультируйтесь со своим врачом и сделайте тест на беременность. Если Вы не пользуетесь средствами контрацепции, она может наступить и при сохранении лактации

1,2,3. А по ее завершении риск увеличивается.

Наличие гинекологических заболеваний. Инфекционные и воспалительные патологии репродуктивных органов, наличие осложнений во время естественных родов или КС также влияют на сроки восстановления цикла после прекращения лактации. Когда месячные после грудного вскармливания отсутствуют долгое время, это может быть связано со скрытым течением различных заболеваний. Если менструация никак не начнется, необходимо обратиться к гинекологу.

 

Литература

  1. Джаббарова Ю.К. Лактационная аменорея как способ послеродовой контрацепции // Джаббарова Ю.К., Рахманкулова Н.Г. / Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №5, 2016 , с. 54-62.
  2. Н.М.Назарова. Послеродовая контрацепция: эффективность и безопасность // Н.М.Назарова, В.Н.Прилепская / ГИНЕКОЛОГИЯ ТОМ 20, №2, 2018, с. 5-8.
  3. В.И. Дуда. Акушерство / учеб. – Минск: РИПО, 2013, с. 188-191

Блог Farla :: Как правильно прекратить лактацию

Материнское молоко – самая полезная и правильная пища для младенца. Но вот наступает момент, когда приходится прекращать грудное вскармливание. Кроха подрос и может кушать взрослую пищу, а, может, маме пора выходить на работу и она решила больше не кормить ребенка грудью. Причины могут быть разные, но проблемы, возникающие при отлучении ребенка от груди, всегда одни и те же. Во-первых, нежелание малыша расставаться с любимой привычкой сосать грудь. Во-вторых, прекращение лактации. О первой стороне прекращения ГВ – отучении ребенка от груди – мы уже говорили в блоге. О том, как правильно прекратить лактацию, речь пойдет сегодня.

Прекращение лактации: возможные трудности

Организм пока «не знает», что больше не надо вырабатывать молоко и работает «по привычке». Разбухшая от молока грудь болит, появляется риск застоев и воспалений. Сцеживание доставляет дискомфорт и боль. Молоко постоянно подтекает, из-за чего приходится пользоваться специальными вкладышами для бюстгальтера. И, наконец, самое неприятное последствие неправильного прекращения лактации – мастит. Кроме того, чрезмерное наполнение молочных желез молоком в дальнейшем может привести к проблемам эстетического плана – растяжкам и провисанию груди, что тоже немаловажно для любой женщины.

Чтобы избежать всего этого, лучше снижать лактацию медленно, постепенно.

Способ 1: поэтапное сокращение кормлений

Самый простой и естественный вариант. Суть в том, чтобы на протяжении длительного времени убирать по одному из кормлений грудью, заменяя его на другую пищу. Минус в том, что прекращение лактации растягивает на долгие недели и даже месяцы. Зато процесс идет максимально безболезненно для женщины и с минимальным психологическим дискомфортом для ребенка.

В последние недели ГВ остается только одно вечернее кормление перед сном. К этому времени молоко прибывает уже не так интенсивно. Когда приходит пора отказываться от последнего кормления, уже нет таких сильных приливов молока, как в начале лактации. Но все равно необходимо периодически сцеживаться, чтобы не было застоев. По сравнению с резким прекращением ГВ, это не такая большая проблема: молока прибывает все меньше и меньше, а через несколько дней (максимум 2-3 недели) оно пропадает вовсе.

Способ 2: перетягивание

Иногда бывают ситуации, когда малыша нужно отучить от груди быстро. Психологическая сторона вопроса – отдельная тема. Но и физиологический момент достаточно сложен. Опытные женщины рекомендуют перетянуть грудь простыней или бинтами. Но при этом нарушается кровообращение. Кроме того, под тугой повязкой невозможно почувствовать, сколько молока прибыло. Риск развития мастита очень высок. Поэтому врачи не рекомендуют женщинам эту процедуру.

Способ 3: таблетки от лактации

В аптеках большой выбор препаратов для сокращения лактации. Как минимум 3-4 варианта, пожалуй, найдется в любой аптеке, в крупной – до двух десятков. Подобные средства делают на основе гормонов. Медики спорят об их вреде и пользе: чего больше. И пока этот спор не решен. Не следует слишком сильно рассчитывать на таблетки. У них много противопоказаний и побочных эффектов. Например, препараты для снижения лактации нельзя пить при заболеваниях почек и печени, сахарном диабете, повышенном давлении. Перед началом приема необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Прием пилюль не означает, что сцеживаться теперь необязательно. Это нужно делать, чтобы не было застоев.

Кроме того, необходимо внимательно следить за своим самочувствием. Если лекарство вызывает тошноту, головокружение, слабость или любые другие болезненные состояния, необходимо обратиться к врачу, чтобы он помог подобрать другой вариант.

Важно! Нельзя перетягивать грудь одновременно с применением таблеток. Риск воспалений и маститов от этого возрастает.

Медики рекомендуют использовать лекарства только в самом крайнем случае, когда по другому нельзя.

Если прием таблеток против лактации уже идет, кормить малыша грудью нельзя. Но как быть, если женщина, начав принимать препарат, вдруг передумала и решила вернуть ГВ? Выход есть. Необходимо выждать время, необходимое для выведения вещества из организма (указано в аннотации). После этого – сцедить молоко. Теперь можно возобновить естественное вскармливание.

Способ 4: что советует народная медицина?

Проблема прекращения лактации существует столько же, сколько само грудное вскармливание. В копилке народных рецептов масса средств.

  • Настои мочегонных растений – шалфея, толокнянки, брусники, базилика, петрушки, жасмина, мяты перечной – помогают вывести из организма лишнюю жидкость. Молочные железы вырабатывают меньше молока. Лактация заметно снижается примерно через 3-4 дня после начала применения настоев. Чтобы был эффект, питье нужно употреблять в достаточных количествах. Некоторые из трав – до 6 чашек в день. Готовить настои и принимать следует согласно инструкции.
  • Компрессы помогают справиться с воспалением, снимают боль. Самое известное средство – прикладывание капустных листьев. Перед применением их следует немного размять. Держать час-полтора. Компресс делают по 1 разу в день в течение недели или чуть больше – если необходимость остается. Также можно делать холодные компрессы: пакет со льдом, завернутый в полотенце, прикладывают к месту, которое наиболее беспокоит. Держать 15-20 минут. Дольше не нужно, иначе можно застудить грудь, это приводит к осложнениям.

***

Повышенная температура и покраснение груди могут говорить о мастите. Если в период прекращения ГВ наблюдаются подобные симптомы, необходимо обратиться к врачу.

Как прекратить лактацию грудного молока правильно и быстро

Польза грудного молока остаётся неоспоримой и по сей день. Только грудное вскармливание может обеспечить организм новорожденного необходимым запасом питательных веществ и витаминов. Бывают ситуации, когда кормящая женщина должна самостоятельно прервать лактацию. Причиной тому служит необходимость отъезда женщины, а также перевод ребёнка на общий рацион.

Подходить к вопросу прерывания лактации следует с максимальной ответственностью. Будет лучше, если женщина прервёт лактацию под руководством медицинского специалиста.

Медикаментозное прерывание лактации

Самым распространённым методом прекращения лактации является медикаментозная терапия. Подбор лекарственных препаратов и дозировки осуществляется лечащим врачом. Основой эффекта каждого препарата является воздействие на центр регуляции выработки грудного молока, а также эндокринную систему. Данная группа лекарственных средств ещё мало изучена, поэтому использовать их рекомендовано с повышенной осторожностью.

Если необходимость прервать лактацию соответствует указанному риску, то врач подбирает дозировку лекарственного средства в индивидуальном порядке.

Бромкамфора

В состав лекарственного препарата входит химический элемент бром. Это средство не проявляет гормональной активности и не воздействует на гормональный баланс в организме женщины. Отличительной особенностью Бромкамфоры является то, что она способна остановить выработку грудного молока в кратчайшие сроки.

Препараты брома обеспечивают не только прекращение лактации, но и оказывают успокаивающее воздействие на женский организм. Препарат категорически запрещено употреблять при непереносимости брома. В редких случаях может развиться аллергическая реакция в форме кожной сыпи и зуда.

Бромкриптин

Лекарственный препарат Бромкриптин назначается с целью остановки процесса лактации и нормализации гормонального баланса в женском организме. Активный компонент лекарственного препарата способен оказывать влияние на уровень артериального давления, поэтому женщина должна вести его постоянный контроль.

Во время приёма Бромкриптина нередко возникают такие побочные реакции, как тошнота, головокружение и головная боль. Если симптомы ярко выражены, то решается вопрос об отмене лекарственного средства. Получить необходимый результат можно только при длительном использовании препарата.

Достинекс

Этот средство обладает центральным механизмом действия и способствует радикальной остановке лактации. Угнетение синтеза грудного молока достигается посредством воздействия на гипоталамо-гипофизарную систему. Уже после первого приёма Достинекса происходит снижение выработки гормона-пролактина, и полностью прекращается лактация.

Принимать Достинекс рекомендовано не более 2 дней подряд. Основной компонент проявляет выраженную активность, поэтому женщине рекомендовано согласовать приём медикамента с лечащим врачом.

Рекомендации по прерыванию лактации

Если женщина приняла решение прервать лактацию, то ей необходимо ознакомиться с тонкостями и особенностями данного процесса:

  • Вести самостоятельный подбор медицинских препаратов категорически запрещено. В этом вопросе лучше довериться компетентным специалистам.
  • Если говорить о гормон содержащих средствах для остановки лактации, то оптимальным действием на женский организм обладают гестагены. Лекарственные средства на основе эстрогенов способствуют развитию побочных реакций.
  • Медикаментозное прерывание лактации может сказаться на общем состоянии женщины. Это важно учитывать перед началом курса терапии.
  • Категорически запрещено механическое прерывание лактации посредством перевязки молочных желез. Такая практика может привести к серьёзным травмам и осложнениям, вплоть до опухолевого процесса.
  • Женщине рекомендовано уделить особое внимание нижнему белью. Ношение бюстгальтеров с косточками допустимо только после окончания лактации.
  • Если женщина начала приём медикаментов для угнетения лактации, то ей нельзя продолжать прикладывать ребёнка к груди.
  • Использовать медикаменты рекомендовано в указанной дозировке.
  • Если выработка молока возобновилась после окончания приёма лекарственных средств, то женщине следует продлить сроки использования препаратов.
  • Если женщина решила продолжить грудное вскармливание, то осуществить это можно только после выведения медикаментов из организма.

Методики народной медицины

Эффективным дополнением к медикаментозной терапии являются средства нетрадиционной медицины. Каждый из таких методов основан на избавлении от лишней влаги в организме. В качестве мочегонных средств используются настои и отвары лекарственных трав.

Длительность приёма мочегонных средств составляет от 6 до 8 дней. В состав мочегонных сборов входят такие растения, как мята, девясил, базилик, толокнянка, брусника.

Для приготовления мочегонного настоя необходимо смешать по 1,5 ч. л. указанных ингредиентов. 1 ст. л. смеси заливают 450 мл кипятка и настаивают на водяной бане в течение 20 минут. Полученное средство необходимо процедить и довести кипячёной водой до объёма 500 мл. Настой рекомендовано употреблять по четверти стакана 3 раза в день за 15 минут до приёма пищи.

Отвар шалфея обладает мочегонным и успокаивающим эффектом. Для его приготовления следует взять 1 ст. л. сухой травы растения и залить 500 мл кипятка. Настаивать средство рекомендовано в термосе в течение 3 часов. Полученное средство необходимо употреблять по ¼ стакана 2 раза в день.

Спустя 2-3 дня после начала приёма травяных отваров наблюдается снижение выработки молока. Молочные железы становятся мягкими. Если в момент приёма мочегонных средств женщины испытывает чувство дискомфорта и тяжести в молочных железах, то ей рекомендовано аккуратно сцедить небольшие порции молока.

Для местного применения рекомендовано использовать компрессы из капустного листа.

Для приготовления компресса из белокочанной капусты необходимо взять 2-3 овощных листа и размять их до кашицеобразного состояния. Полученную кашицу следует нанести на марлевые салфетки и приложить на область молочных желез. Сверху марли накладывается пищевая плёнка, шерстяная или льняная ткань. Такой компресс лучше делать на ночь.

Смазывание молочных желез камфарой помогает замедлить и прекратить лактацию. В этом вопросе важно соблюдать меру, так как данное средство может вызвать аллергическую реакцию. Использование камфары противопоказано при индивидуальной непереносимости.

Физиологические способы остановки лактации

Для того чтобы прекращение грудного вскармливания выглядело физиологично, кормящей женщине следует придерживаться таких правил:

  1. На первых этапах прерывания лактации рекомендовано исключить ночные прикладывания к груди. В дневное время суток прикладывать малыша к груди рекомендовано только в крайнем случае, когда появляется дискомфорт от переполнения молочных желез.
  2. Лучшим временем для прекращения грудного вскармливания является лактационный криз, возникающий каждые 3-4 дня. В этот период женщина наблюдает снижение продукции грудного молока.
  3. Кормящей женщине рекомендовано пересмотреть свой рацион питания. Под запрет попадают первые блюда, горячие напитки, а также продукты, стимулирующие выработку грудного молока. К таким продуктам относятся пиво, фенхель, тмин, говядина и укроп.
  4. Большое значение имеет питьевой режим. Для того чтобы прервать синтез грудного молока, женщине следует максимально ограничить потребление жидкости. Вместо обычного чая или кофе рекомендовано употреблять отвары лекарственных растений (шалфея, мяты).
  5. До полного прекращения лактации следует отказаться от приёма ванн. Вместо этого рекомендован тёплый и контрастный душ. Для омовения груди используется вода комнатной температуры.
  6. В течение дня следует устраивать воздушные ванны для обеспечения постоянного притока воздуха к коже.
  7. Если температура кожных покровов в области молочных желез повышена на ощупь, то женщина может приложить прохладный компресс. Температура компресса не должна быть очень низкой, чтобы не спровоцировать переохлаждение груди.
  8. На протяжении всего периода остановки лактации следует носить плотно прилегающий бюстгальтер из хлопчатобумажной ткани. Правильно подобранное бельё, тесно прилегает и прочно фиксирует молочные железы. По мере уменьшения объёма груди следует подбирать бюстгальтер меньшего размера.
  9. Если женщина решила прервать лактацию, то ей рекомендовано ограничить контакт с ребёнком в формате “кожа к коже”. Это позволит снизить у малыша влечение к материнской груди.

Для того чтобы развеять сомнения по поводу выбора методики остановки лактации, женщине рекомендуется обратиться за консультацией к врачу-гинекологу или специалисту по грудному вскармливанию. Это позволит избежать грубых ошибок и тяжёлых осложнений, которые могут возникнуть при несоблюдении техники прерывания лактации. Важно помнить, что неудачные эксперименты с молочными железами могут привести к развитию застойных явлений, доброкачественных и злокачественных новообразований.

Как остановить лактацию? | Материнство

Общие советы консультантов (сформулировала Динка прощается с детством)
Что делать и чего не делать с грудью при отлучении?

1. После полугода с рождения ребенка – нет смысла принимать гормоны. Молоко вырабатывается по принципу “спрос-предложение”, а не по гормональным причинам. Если спрос падает, кол-во молока уменьшается, пока оно не исчезает вообще. Для справки: молоко в груди перестает образоваться когда оно в груди стоит (в самом молоке есть фермент FIL который отвечает за уменьшение лактации). А лекарства для подавления лактации имеют очень неприятные побочные эффекты, например, для бромкриптина вплоть до инфаркта миокарда.

2. Нет никакого смысла перевязывать грудь. Для облегчения достаточно одеть хороший бюстгальтер. Перевязка груди не препятствует приходу молока, и может привести к осложнениям (повышает вероятность мастита, а также ухудшает кровоснабжение молочных желез, что может приводить к неприятным последствиям).

Photo by Helena Lopes on Unsplash

3. Что же делать? прежде всего, отлучать постепенно, то есть если у вас было 3 кормления – снять одно, через неделю или хотя бы 2-3 дня второе, а потом уже и третье. Если так не получается, придется сцеживаться почаще, это нормально. Бояться сцеживать не надо. Если есть переполнение груди, можно и нужно сцедить. Вы сами увидите, что количество сцеживаемого молока тает изо дня в день. Сцеживать только до тех пор, пока не почувствуете облегчение.

4. После сцеживания приложите холодный компресс. Можно прикладывать холодные листы обычной капусты. Некоторым лучше помогает, если капусту предварительно помять или прокатить скалкой и положить на небольшое время в морозилку. Держать на груди, пока не станет вялой и вареной. Процесс завершения может занять несколько дней, неделю… Это нормально и наименее травматично для груди.

5. Если грудь немного болит, но мягкая – это значит что застоев нет, но все немного воспалено. Воспаление легкое снимается именно холодом, лучше глубоким, типа мороженной курицы, ну или просто льдом в полотенчике.

6. Есть травы, понижающие лактацию: перечная мята и шалфей. Отваривать и пить 5-6 стаканов в день.

7. Если вы знаете, что некий продукт или большое кол-во жидкости могут спровоцировать у вас прилив молока, конечно, воздержитесь от этого во время отлучения. Если прилив все же случился, действуйте по инструкции: сцедите до облегчения, приложите капусту, холодный компресс.

8.Если вы заметите уплотнение, покраснение, температура поднимется – это уже действительно тревожные факторы. относиться к этому как к начинающемуся маститу. в этом случае вам сюда: мастит, лактостаз

Хорошая статья на данную тему с сайта Международной Молочной Лиги

Смежные темы с Материнства:

Что делать/не делать с грудью?
Завершение грудного вскармливания
Лекарства для подавления лактации
FAQ – ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ ОБ ОТЛУЧЕНИИ

Дата публикации 12.07.2006
Автор статьи: По материалам конференций

Как прекратить лактацию. Снижение и остановка лактации

Самой частой проблемой кормящих матерей считается сохранение выработки грудного молока в таком количестве, чтобы ребенка не нужно было докармливать адаптированной смесью. Но встречаются обратные ситуации, когда требуется быстро прекратить лактацию по состоянию здоровья женщины, либо когда подросшему малышу пришла пора отказаться от груди, но по-прежнему вырабатывается много молока. Недавно мы обсуждали вопрос увеличениния лактации, теперь же рассмотрим противоположную ситуацию.

Как в таких случаях остановить лактацию? Приведем и обсудим несколько наиболее распространенных способов.

Способы прекращения лактации

Образование молока в груди происходит под влиянием гормонов гипофиза, которые вырабатываются только в ответ на регулярное частое освобождение молочной железы при сосании ребенком или при сцеживании. На количество же влияет множество факторов:

  • усиленное кровоснабжение и повышенная температура секретирующих долек груди;
  • достаточное потребление матерью жидкости;
  • наличие острых или обострение хронических заболеваний у женщины;
  • качество питания;
  • эмоциональный статус кормящей мамы и напряженность ее режима дня.

Все способы прекращения лактации основаны на различных способах воздействия на вышеперечисленные факторы.

Тугое перевязывание груди для прекращения лактации

Это один из самых старинных методов. Считалось, что сдавливание молочных желез плотной тканью быстро уменьшает выработку молока. Но это мнение ошибочно. Секреторные дольки не прекращают функционировать, млечные ходы переполняются. Внешнее давление на грудь в сочетании с ощущением распирания изнутри вызывает у женщины сильные боли. Молоко не сцеживается, поэтому формируется лактостаз, который часто осложняется маститом с повышением температуры и ухудшением самочувствия. В результате часть млечных долек после стихания воспалительного процесса замещается рубцовой тканью, изменяющей форму груди. При последующих родах начало периода лактации сопровождается сильными болями, частым возникновением лактостаза и мастита, гипогалактией.

Ограничение поступления жидкости для прекращения лактации

Это эффективный способ для постепенного снижения количества вырабатываемого молока. Матери рекомендуется максимально уменьшить прием жидкости. Для этого из рациона питания исключаются супы и продукты, вызывающие чувство жажды. А питье максимально ограничивается. При жажде можно вместо чая использовать отвары трав, обладающих мочегонным эффектом, в количестве до 1 литра в сутки. Это лист брусники, петрушка огородная, толокнянка, девясил, базилик, хвощ, марена красильная.

Прием растительных средств, снижающих лактацию

Кроме мочегонных трав, есть растения, которые способны уменьшать количество вырабатываемого молока. Это шалфей и мята (душистая и перечная). Уже через сутки после их приема в виде отвара грудь становится мягче, а в течение одной-двух недель лактация прекращается полностью. Как и при питье мочегонных трав, немного сцеживать грудь нужно лишь тогда, когда появляется ощущение болезненного распирания.

Лекарственные препараты, прекращающие лактацию

Это большая группа высокоактивных, в основном гормональных средств, угнетающих секреторную деятельность гипофиза. К ним относятся бромокриптин, достинекс, дюфастон, парлодел, оргаметрил, каберголин, микрофоллин, утрожестан. В зависимости от вида препарата, полное прекращение лактации наступает через 1 – 14 дней. В связи с наличием большого количества быстро возникающих и отдаленных побочных эффектов данная методика практикуется врачами только в тех случаях, когда требуется экстренно остановить выработку молока. Так как для применения этих препаратов есть много противопоказаний, самолечение ими не допустимо.

На сегодня значительно уменьшился перечень противопоказаний к кормлению грудью. Лактация недопустима лишь в случае выраженного гнойного мастита, открытой формы туберкулеза, злокачественных новообразований в период их лечения, врожденных аномалий строения молочных желез, при которых отсутствуют млечные ходы. Нельзя давать младенцу молоко от матери, которая вынуждена постоянно принимать сильнодействующие лекарственные средства, способные вызвать негативные реакции в организме ребенка.

А вот острые воспалительные заболевания, прием коротким курсом антибактериальных и других препаратов (например, для системного наркоза при экстренной или плановой операции) не являются показанием для полного прекращения лактации. В таких случаях малыш временно кормится адаптированной смесью, а мама сцеживает молоко. Возобновлять грудное вскармливание можно назавтра после истечения периода выведения последней дозы лекарственного средства из организма женщины.

Физиологический способ прекращения лактации

Этот метод, в зависимости от индивидуальных особенностей лактации, занимает от пяти дней до трех недель. Главным его преимуществом является абсолютная нетравматичность для груди и полное отсутствие болевых ощущений.

Женщине нужно лишь соблюдать следующие правила:

1. Начинать отлучение от груди нужно в период лактационного криза. Каждые 3-4 недели у кормящей матери на 1-3 дня уменьшается количество молока. В первые 5 месяцев лактационные кризы выражены сильнее, вплоть до полного отсутствия молока. Во втором полугодии чаще наблюдаются только периоды умеренной гипогалактии. Все следующие правила описаны именно для этих дней.

2. Исключить ночное грудное кормление. В течение дня прикладывать ребенка к груди не регулярно, а только при выраженном наполнении. Сцеживать небольшую порцию молока только при ощущении болезненного распирания молочных желез.

3. Матери из питания исключить горячие напитки, супы, а также те продукты, которые вызывали у нее прилив молока. Чаще всего это отварная говядина, укроп, фенхель, тмин, пиво. Максимально ограничить потребление жидкости. Вместо чая пить отвары трав с мочегонным эффектом, обязательно дополняя их шалфеем и мятой в количестве 1-2 грамма сухой травы на стакан воды.

4. Обеспечить доступ прохладного воздуха к телу, не укутывать в теплую одежду грудь.

5. Не принимать ванну. Умываться под теплым душем, заканчивая обливанием молочных желез прохладной водой.

6. Если на коже молочных желез выражен сосудистый рисунок, или они горячие на ощупь, можно прикладывать к ним холодные компрессы на 20 минут. Но чрезмерно охлаждать грудь нельзя, так как это вызовет ее воспаление.

7. Как можно реже брать ребенка на руки, максимально исключив плотный контакт «кожа к коже».

8. Круглосуточно носить бюстгальтер из плотной хлопчатобумажной ткани, который должен надежно поддерживать и слегка прижимать молочные железы. При уменьшении объемов груди своевременно менять белье на меньший размер.

Выбирая способ прекращения выработки молока в груди, необходимо проконсультироваться с врачом-гинекологом. Он подскажет тот метод, который по возможности максимально предотвратит возникновение побочных эффектов и осложнений, позволит сохранить ткани молочной железы не поврежденными. Это очень важно для планирования грудного вскармливания при следующих родах, а также для профилактики доброкачественных и злокачественных новообразований.

Десять советов, как осторожно прекратить грудное вскармливание малыша

1. Правильное время

Самое главное — делать то, что кажется правильным вам и вашему малышу (NHS, 2017a). Если вы не уверены, пришло ли время или это то, чего вы хотите, вам может помочь беседа с консультантом по грудному вскармливанию. Всякий раз, когда вы решите прекратить грудное вскармливание, вам будет доступна поддержка — для получения более подробной информации см. нашу контактную страницу.

Если вы хотите сократить или прекратить грудное вскармливание, лучше запланировать это на то время, когда ваша семья не ожидает серьезных изменений.Когда впереди нет ничего лучше переезда или начала детского сада.

Если вы начали переход и он не прошел гладко, вы можете сделать перерыв и повторить попытку позже. Вы можете сделать это, если ваш малыш болен и ему действительно нужно утешение грудного вскармливания.

2. Естественный доношенный отъем

Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить ребенка грудью до двух лет и старше (ВОЗ, 2013 г.). Некоторые мамы счастливы, что их ребенок ведет их, и продолжают кормить грудью до тех пор, пока их малыш не решит остановиться.Иногда это называют естественным отлучением от груди.
Если вы выберете этот подход, вы, вероятно, можете ожидать, что малыш будет постепенно сокращать количество кормления в течение нескольких месяцев или дольше, пока в конечном итоге полностью не прекратит. Опять же, делайте то, что считаете правильным для вас и вашего ребенка.

3. Постепенный переход

Поскольку прекращение грудного вскармливания иногда может быть эмоциональным моментом для вас и вашего малыша, со временем можно постепенно сокращать количество кормлений грудью. Это также поможет вашему телу приспособиться и предотвратит переполнение груди.Если ваша грудь слишком полная, это может привести к маститу — болезненной и потенциально серьезной инфекции молочной железы (NHS, 2017c).

Вы можете начать с замены определенного дневного грудного вскармливания подходящим альтернативным молоком. Это должна быть молочная смесь, если вашему ребенку меньше года, но это может быть коровье молоко или аналогичное молоко, если ребенку больше года (NHS, 2017a; La Leche League GB, 2017). Со временем вы можете постепенно сокращать количество кормлений грудью, одно за другим.

4. Предлагайте альтернативы

Если вашему ребенку больше года, скорее всего, он захочет попробовать альтернативное молоко из чашки, например, коровье.Детям старше одного года лучше пить из чашки, так как это мешает сосанию бутылочки, что может привести к кариесу (NHS, 2017b).

Вы также можете попробовать познакомить их с другими видами молока, такими как соевое молоко, миндальное молоко или овсяное молоко, чтобы узнать, есть ли у них предпочтения. Обратите внимание, что детям до пяти лет не следует пить рисовые напитки (NHS, 2017b).

Малышам часто нравится чашка молока и перекус в качестве альтернативы грудному вскармливанию. Важно предлагать альтернативное молоко, а не просто заменять грудное вскармливание перекусом.Это предотвратит обезвоживание и поможет пищеварению.

5. Измените свою рутину

Когда вы сокращаете количество кормлений грудью, может помочь ввести новый распорядок, чтобы старый распорядок не напоминал им о грудном вскармливании (ABM, 2018). Например, если вашему малышу нравится лежать в постели во время утреннего кормления грудью, попробуйте вместо этого быстро встать и вместе позавтракать.

Ночью, если вы хотите отказаться от кормления перед сном, вы можете предложить своему партнеру уложить малыша спать.Вы можете обнаружить, что ваш малыш легко принимает другой режим отхода ко сну. Вместо этого им может понравиться чашка теплого подходящего молока и сказка на ночь, прежде чем почистить зубы и пожелать спокойной ночи.

6. Отвлечение и отсрочка

Возможно, вы удивитесь, насколько легко отвлечь малышей (ABM, 2018). Например, вы можете отвлечь своего малыша, чтобы отложить кормление грудью, когда вас нет дома. Часто они довольно легко примут такое изменение, особенно если вы будете последовательны — возможно, сказав «когда мы вернемся домой» или «перед сном».

Вы можете отвлечь малыша, предложив вместо кормления грудью увлекательное занятие, например, поход в парк.

7. «Не предлагай, не отказывайся»

Этот метод может помочь мягко сократить грудное вскармливание и привести к постепенному прекращению грудного вскармливания ребенком (ABM, 2018). Все, что вам нужно сделать, это больше не предлагать активное грудное вскармливание. Не отказывайтесь от него, если ваш малыш просит грудь, но в то же время просто перестаньте предлагать ему грудь, как раньше.
По мере того, как ваш малыш становится старше, более энергичным и вовлеченным в деятельность, вы можете заметить, что он естественным образом перестает так часто спрашивать. Этот метод может привести к мягкому и постепенному прекращению грудного вскармливания.

8. Объясните изменения

Некоторые родители считают полезным объяснить своему ребенку переход от младенчества к становлению малышом. Некоторые используют сборники рассказов, чтобы помочь объяснить. Другим нравится болтать или петь своему малышу об изменениях.

Прекращение грудного вскармливания является частью процесса взросления вашего малыша, и на эту тему доступно множество книг для малышей.Если, например, ваш малыш все еще часто сосет грудь по ночам, и вы хотели бы отказаться от этих кормлений, вы можете прочитать ему сборник рассказов на эту тему. Некоторых детей этот переход устроит, и они примут его как часть взросления.

9. Комфорт и объятия

Помимо удовлетворения потребностей в питании, грудное вскармливание является одним из способов предложить вашему малышу эмоциональную поддержку и комфорт (La Leche League GB, 2016; NHS, 2017a). Если вы постепенно сокращаете грудное вскармливание или прекращаете грудное вскармливание, это может помочь дать вашему малышу дополнительные объятия и комфорт.Они оценят, если вы сможете провести дополнительное время, играя вместе с ними, болтая с ними или сидя с ними за чтением.

10. Согласовать сроки

Если вы хотите полностью прекратить грудное вскармливание старшего малыша или ребенка дошкольного возраста, они могут согласиться прекратить грудное вскармливание после определенной даты, например, до следующего дня рождения. Это будет зависеть от того, есть ли у вашего ребенка представление о будущем времени. Возможно, вам придется подкрепить ребенка, напомнив ему о дате остановки по мере приближения события.

Последняя проверка этой страницы в октябре 2017 г.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку во многих областях беременности, родов и раннего родительства: 0300 330 0700.

Возможно, вам будет полезно посетить одну из наших групп раннего развития, поскольку они дают вам возможность изучить различные подходы к важным вопросам воспитания с квалифицированным руководителем группы и другими новыми родителями в вашем районе.

Подружитесь с другими будущими родителями и новыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, наблюдая за тем, какие мероприятия NCT происходят поблизости.

NHS Choices информация о грудном вскармливании.

Посетите нашу страницу поддержки грудного вскармливания.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Обеспечить комфорт. Найдите новые способы сближения и удовлетворения потребностей ваших детей. Это может означать прижимание к себе, ношение детской одежды или чтение специальной книги.

Отказ от кормления малышей может быть легче для груди, потому что малыши, как правило, сосут гораздо меньше, чем младенцы, и, следовательно, у вас, скорее всего, уже будет вырабатываться меньше молока. Но отлучение детей старшего возраста от груди может быть трудным, потому что они часто сосут грудь для утешения.— сказал Эглаш. По ее словам, к 15 месяцам большинство малышей могут выполнять команды и понимать простые объяснения. Но «они все еще планируют получить то, что хотят», — добавила она. Детям более старшего возраста, заблаговременно поговорив с ними о плане отлучения от груди, можно установить ожидания и уменьшить стресс.

Предложение игр или специальных занятий вместо обычного сеанса кормления может помочь отвлечь их, а такие предметы, как любовь или одеяло, могут обеспечить комфорт. Признание того, что ваш ребенок злится, грустит или напуган, также может помочь уменьшить стресс, как и сообщение ребенку, что кормление грудью произойдет позже.Установка ограничений на продолжительность вашего сеанса ухода за больными, например, с помощью таймера, также может помочь управлять их ожиданиями и упростить процесс.

Уменьшает дискомфорт в груди.

Если во время отлучения от груди ваша грудь становится неприятно наполненной, есть несколько способов, которые вы можете использовать, чтобы чувствовать себя более комфортно. Эксперты рекомендуют носить поддерживающий бюстгальтер, который не слишком тесный. Вы также можете использовать холодные компрессы и ибупрофен, чтобы облегчить дискомфорт от нагрубания. Листья холодной капусты, помещенные в бюстгальтер, также, кажется, приносят некоторое облегчение, хотя данные о том, насколько хорошо это работает, неоднозначны (да, ученые исследовали это).Совет: положите прокладки для груди в морозильную камеру, чтобы готовый холодный компресс можно было приклеить к бюстгальтеру.

Вы также можете сцеживать или сцеживать молоко вручную, чтобы уменьшить чувство сытости. Даже теплого душа может быть достаточно, чтобы выпустить немного молока. Но вы никогда не должны опорожнять грудь полностью. «Если грудь остается наполненной, она дает понять, что молока нужно не так много», — говорит доктор Эглаш.

Если вы хотите резко отлучиться от груди, уберите как можно меньше молока.

В некоторых случаях вам может потребоваться быстрое отлучение от груди из-за рецидивирующих инфекций или другой неотложной медицинской помощи.Или вы можете прекратить лактацию сразу после родов. В общем, лучшая стратегия — удалить как можно меньше молока. Чем меньше вы заберете, тем меньше вы произведете.

Чтобы облегчить этот процесс, вы можете применить некоторые из тех же стратегий, перечисленных выше, чтобы уменьшить дискомфорт (например, ношение поддерживающего бюстгальтера, использование охлаждающих гелевых компрессов или листьев капусты, а также сцеживание или ручное сцеживание, достаточное для облегчения дискомфорта). ).

как остановить лактацию, когда ребенка нет — светиться в лесу

Многие из нас имели печальный и болезненный опыт столкновения с лактацией после мертворождения или неонатальной смерти.Здесь мы собираем воедино то, что знаем — что сработало для нас и чему мы научились позже. Если вам нужна эта информация, мы глубоко, глубоко сожалеем. Если вы ищете это для своего друга, сестры, дочери, жены или пациента, спасибо. Убедитесь, что она знает, что, когда ее пролитое молоко было предназначено для ребенка, которого больше нет на свете, у нее есть все основания плакать из-за этого.

Наш опыт был разным. Ниже, где это применимо, мы указываем человека, который разделял ее точку зрения.

после мертворождения или очень ранней неонатальной смерти

[Юлия]  Никто не может сказать вам, сколько времени потребуется, чтобы прекратить лактацию, и у всех она разная. Мне потребовалось три недели. Постоянное давление связывания было необходимо. Я использовала очень плотный бюстгальтер, в нем были листья капусты, с еще одним завязывающим механизмом поверх бюстгальтера, чтобы можно было накладывать холодные компрессы (я рекомендую гибкие пакеты со льдом, которые продаются при спортивных травмах, или замороженные овощи). И все же этого было недостаточно, пока две недели спустя я не добавила чай с шалфеем.Примерно через неделю все наконец закончилось.

Чай с шалфеем можно найти в таких магазинах, как Whole Foods, с травяными чаями в отделе натуральных средств. Это не так вонюче, как вы думаете. После первых двух глотков даже приятно.

Будет очень заманчиво, если горячая вода из душа попадет прямо на грудь, но, пожалуйста, не делайте этого — это будет стимулировать выработку молока.

Хотя вы, вероятно, захотите, чтобы лактация прекратилась, нередко вы испытываете глубокую грусть, когда она заканчивается.Это молоко было последним ощутимым доказательством того, что ваш ребенок был здесь, и трудно представить, как ваше тело отпускает его. Мне приснился кошмар в ночь перед окончательной остановкой молока, однозначно связанный с остановкой лактации. Как и во всем, что связано с этим опытом, позвольте себе чувствовать то, что вы чувствуете. Ничто в этом не означает, что вы делаете это «неправильно».

[Таш]  У вас, скорее всего, будут протечки, когда придет молоко. Можно протекать прямо в капусту в лифчике и часто ее менять.Также можно использовать прокладки. Если вы не готовы покупать прокладки для груди в магазине, вы можете просто положить в бюстгальтер несколько прокладок макси (разрежьте их пополам, чтобы они подошли). Пожалуйста, меняйте их каждые несколько часов, когда они становятся влажными, иначе вы можете увеличить риск заражения. Это нормально, если вы просто подтекаете, но опять же, держать мокрую одежду, особенно хлопчатобумажную, на сосках, как это, может привести к дрожжевой инфекции. Если вам в конечном итоге нужно немного сцеживаться, хорошо всякий раз, когда вы это делаете, дать себе высохнуть на воздухе и воспользоваться возможностью, чтобы надеть сухой бюстгальтер или рубашку.

Быстрый и дешевый способ делать горячие/холодные компрессы: возьмите две мочалки, смочите их и положите в отдельные пакеты с застежкой-молнией. Одну положите в морозилку, а другую при необходимости подогрейте в микроволновой печи.

Хотя вы хотите избегать теплой воды (горячего душа), бывают случаи, когда небольшое тепло может принести большое облегчение. Вы можете почувствовать образование уплотнений в груди; это закупоренные молочные протоки, они невероятно неудобны и могут заразиться. Положите теплую тряпку на пораженный участок на пару минут, а затем осторожно помассируйте шишку еще несколько минут.Когда закончите, приложите холодный компресс.

[Янис]  Моя акушерка также сказала добавлять масло мяты в воду, затем делать компрессы и прикладывать к груди. Это заставило меня очень холодно и не помогло. Что помогло мне – витамин B6, 200 мг в течение как минимум 5 дней. это не сработало сразу (и я не думаю, что что-то сработает) … потребовалось около 3-4 дней, чтобы перестать чувствовать, что моя грудь вот-вот взорвется, и через 5-6 дней я был в порядке.

[Примечание от Юлии: согласно моим поискам в медицинской литературе, вы должны принимать высокие дозы B6, и, если возможно, найти продукт, который представляет собой в основном пиридоксиновую форму этого витамина — именно эта форма в высоких дозах помогает подавить выработку молока.Нормальное количество витаминов группы В в ваших комплексах не работает, потому что они представляют собой нормальное количество, необходимое для здорового развития, и, следовательно, не влияют на объем лактации.]

Мне также повезло с гомеопатическими лекарствами для многих вещей, и я обнаружил что BYRONIA ALBA, 9C, по три гранулы три раза в день помогает при нагрубании. И PULSATILLA 9C, по три гранулы три раза в день при избытке молока.

примечание к фармацевтическому раствору 

Препарат Парлодел (бромокриптин) в прошлом широко использовался для прекращения лактации как по выбору, так и после мертворождения или неонатальной смерти.Большинство врачей и больниц в настоящее время прекратили назначать препарат для подавления лактации из-за ряда исследований, показывающих высокий уровень побочных эффектов. Например, в одном исследовании о нежелательных явлениях, связанных с приемом бромокриптина для торможения послеродовой лактации (у женщин, перенесших мертворождение), сообщили 22% (60/314) испытуемых.

Кроме того, при применении этого препарата сообщалось о раннем восстановлении овуляции. Существуют медицинские и эмоциональные проблемы, связанные с короткими интервалами между беременностями в целом и после мертворождения или неонатальной смерти в частности.Таким образом, если вы используете этот препарат для прекращения лактации, пожалуйста, обсудите со своим партнером свои намерения относительно последующей беременности. Если вы не хотите сразу забеременеть, рассмотрите возможность использования одного или нескольких методов предотвращения беременности.

при начале сцеживания или грудного вскармливания — после более поздней неонатальной смерти

[Таш] Прекращение лактации после сцеживания или даже грудного вскармливания имеет свои особенности. Теперь ваше тело запрограммировано (даже если вы делали это ненадолго — в моем случае шесть дней) на выработку молока для кормления ребенка каждые 2–3 часа.Вы можете уйти в холодную индейку, но это больно. Более удобный способ — отучать свое тело, давать ему понять, что вам нужно меньше, реже, и постепенно оно тоже придет к такому выводу. Немедленно начните с сокращения времени сцеживания (если вы сцеживали грудь по 15 минут, уменьшите время до 10 для начала) и увеличения времени между сцеживаниями (если вы сцеживали 2 часа, попробуйте увеличить время до 3). ).

В зависимости от того, сколько вы производите, вам может потребоваться день на смену, или вы можете растянуть время между утренними сеансами и дневными.Иногда вы можете обнаружить, что если вы просто опуститесь (рефлекс выброса, который возникает через минуту или около того после начала действия насоса), вы почувствуете некоторое облегчение и теперь можете продержаться еще несколько часов. Часто при сцеживании консультанты советуют вам представить своего ребенка или посмотреть на его/ее фотографию, чтобы усилить поток. Очевидно, что в этот момент будет невозможно НЕ думать о своем ребенке, но отвлечение себя в меру своих возможностей также будет сигнализировать вашему телу, что вы не заинтересованы. Когда я отлучался от груди, я прочитал действительно наглядную детективную историю убийства.Бездумная телепрограмма, вероятно, тоже сработает.

Если у вас нет помпы, вы можете время от времени приносить такое же облегчение путем ручного сцеживания. Здесь есть хорошая графика и инструкции (без изображений младенцев), если вам это интересно.

пожертвование вашего молока

Если вы обнаружите, что у вас есть молоко, которое ваш ребенок не смог съесть, хранящееся либо в отделении интенсивной терапии, либо в вашем домашнем морозильнике, вы можете быть заинтересованы в том, чтобы пожертвовать его. К сожалению, это не всегда так просто и просто, как хотелось бы.В то время как некоторые больницы проводят свои собственные программы донорства и пастеризации, которые используют молоко исключительно для других детей в отделениях интенсивной терапии, другие работают с банками молока или вообще не предлагают эту услугу. Вот довольно полный, хотя и длинный, обзор различных вариантов, доступных вам. В то время как мы представляем смесь краткого резюме и нашего собственного комментария ниже, пожалуйста, внимательно прочитайте полную рецензию, указанную выше, если вы решите, что донорство молока — это то, чем вы хотите заниматься.

Доступны три варианта пожертвования вашего молока: неформальное пожертвование от матери к матери, пожертвование молочному банку HMBANA или пожертвования организациям, которые выдают себя за что-то очень похожее на молочный банк (а иногда также называют себя так), но на самом деле продайте свое донорское молоко компании Prolacta Bioscience, что позволит компании получить значительную прибыль.В то время как пожертвование в молочный банк HMBANA сопряжено с препятствиями и применяются определенные ограничения (например, некоторые женщины не могут сдавать молоко — ознакомьтесь с их политикой), вы можете быть уверены, что как только вы пожертвуете свое молоко, оно пойдет на пользу младенцам в отделении интенсивной терапии. Пожертвования от матери к матери намного проще, и в эпоху Интернета это значительно облегчается — просто перейдите сюда, чтобы начать. Я (Юлия), например, была очень тронута, когда близкая подруга пожертвовала часть своего молока от имени моего сына семье из соседнего города.

Пожертвование молочным складам (организациям, которые продают все или часть пожертвованного молока Prolacta Bioscience) — это то, к чему вы должны относиться очень внимательно. Контракты, подписанные с такими организациями, часто довольно ограничивают ваши права на ваше молоко или информацию, полученную от него. Кроме того, вам придется решить для себя, удобно ли вам, что кто-то получает прибыль от вашего донорского молока. Одной из известных организаций, выступающих в значительной степени в качестве молочного склада, является Международный молочный проект.Их первая полоса рекламирует благотворительную деятельность по отправке грудного молока в Африку. Однако, если вы покопаетесь, вы обнаружите, что 75% донорского молока продается Prolacta Bioscience (хотя в диаграмме не указано, что молоко продается Prolacta или что Prolacta получает от него хорошую прибыль), и только 25% попадает в Африку.

Это также организация, осуществляющая программу Madison Cassady, которая позволяет матерям, пережившим неонатальную смерть, сдавать свое молоко. К сожалению, их веб-страница несколько вводит в заблуждение, заявляя: «Дар этого пожертвования жизни через нашу программу Мэдисон Кэссиди может быть эмоционально исцеляющим и удовлетворяющим как для скорбящей матери, так и спасением жизни для принимающего ребенка.Однако, если мать не пройдет весь квалификационный процесс и не войдет в обычный пул доноров, молоко, сданное ею в рамках этой программы, на самом деле не достанется ни одному ребенку.

Только вы можете решить, устраивает ли вас молочный склад в целом и Международный молочный проект в частности, но мы призываем к осторожности. донорство от человека к человеку.

Наконец, все работает по-разному для всех, и вам может потребоваться выполнить несколько шагов или предложений, прежде чем что-то сработает для вас. Если вы найдете что-то, что сработало для вас, но не включено сюда, сообщите нам об этом, чтобы мы могли добавить это в список предложений.

С любовью — редакторам

 

Прекращение грудного вскармливания: полное руководство

 

Мне немного стыдно, что я не написала этот пост раньше, так как в качестве ОТ я поделилась множеством учебных пособий для младенцев и малышей, в том числе «Как отучить от бутылочки».Но я не говорил о прекращении грудного вскармливания и о том, как сделать это безопасно и правильно, хотя я делал это три раза со своими детьми, которых кормили исключительно грудью. Мой старший НИКОГДА не пил бутылку, что было очень напряжно, а мой третий делал это только в случае необходимости.

Конечно, я полностью осознаю, что это может быть немного спорной темой, возможно, поэтому я так долго ее писал. Итак, позвольте мне прямо сейчас сказать очень четко, что этот пост НЕ о том, когда мать должна прекратить кормить грудью, хотя я поделюсь некоторой общей информацией по этой теме.Этот пост о Как прекратить грудное вскармливание, когда мать и ребенок готовы. У женщин есть много разных причин, по которым они хотят отлучиться от груди в разном возрасте. Я полностью приветствую конструктивные и полезные комментарии, но давайте поддерживать очень личные решения друг друга.

 

Когда прекращать грудное вскармливание

Я знаю, что выбираю время, хотя я только что сказал, что это личное решение, и так оно и есть. Но я знаю, что многие из вас не уверены, когда нужно отлучиться от груди, поэтому позвольте мне дать вам некоторую объективную информацию.Американская академия педиатрии рекомендует кормление грудью в течение одного года, и большинство американских врачей поддержали бы это. В возрасте одного года потребности ребенка в питании меняются, и он больше *физически* не нуждается в грудном молоке, но это не значит, что оно все еще не может быть полезным. Всемирная организация здравоохранения и ЮНИСЕФ рекомендуют до 2 лет.

Этот противоречивый совет заставляет некоторых мам не знать, что делать. Я вам скажу, что примерно в 15-месячном возрасте дети вступают в новую когнитивную фазу и начинают создавать прочные ассоциации или привязанности.Кормление грудью до этого момента может затруднить отлучение от груди с помощью некоторых стратегий, которые я буду обсуждать здесь, но, конечно, не невозможно. Я говорю это не для того, чтобы склонить вас к более раннему отлучению от груди, но хочу, чтобы вы были в курсе всей информации. Хотя я также полностью поддерживаю матерей, которые решили кормить грудью дольше, я предупрежу вас, чтобы вы знали о тех кормлениях, которые влияют на потребление во время еды. Некоторые малыши могут справляться с «кормлением» в течение дня, когда им заблагорассудится, и по-прежнему садятся, чтобы поесть, но другие наедаются молоком и впоследствии не переходят к еде больше.Это может быть скользкий путь, как я видел много раз. Если малыши не получают практики и опыта в еде, иногда они могут стать очень разборчивыми в еде в течение всего детства. Если вы продолжаете кормить грудью, я бы посоветовал вам относиться к еде как к приоритету и знать, как недавно они кормили грудью.

По разным причинам я решил отнять своих детей от груди в возрасте около года. Им было 14, 12 и 13 месяцев соответственно. Это был щадящий процесс, который никак не травмировал моих детей.Я не стал переводить их на бутылочку, потому что в том возрасте они не нуждались в ней. И, если вы отлучаетесь от груди в течение 12 месяцев, я бы рекомендовал полностью отказаться от этих кормлений и не заменять их смесью или молоком из бутылочки или чашки-непроливайки в это время.

Если вы отлучаетесь от груди в возрасте до 12 месяцев, вам нужно будет заменить ее смесью в бутылочке или, возможно, в чашке-непроливайке. Ознакомьтесь с моим полным практическим руководством, как заставить грудного ребенка брать бутылочку.

 

 

Партнерские ссылки, используемые ниже.Смотрите наше полное раскрытие.

 

Как прекратить грудное вскармливание

Так как же на самом деле начать прекращать грудное вскармливание? Что ж, это переходный период, так что можно немного потанцевать взад-вперед, чтобы убедиться, что и вам, и вашему ребенку комфортно. Если вашему ребенку 8 месяцев или больше, я бы сначала порекомендовал ему свободный график, если он еще этого не сделал. На самом деле меня волнует не конкретное время, а интервалы или рутины.Например, с моим третьим я всегда кормила его, когда он просыпался от сна, время менялось, но этот распорядок не менялся. Это также позволило мне планировать наши приемы пищи структурированным образом, что дало ему доступ к еде и помогло ему развить аппетит к еде. (Вы найдете ссылки на примеры расписаний в конце этого раздела)

После того, как ваш ребенок начал сосать грудь через регулярные промежутки времени, а не по требованию, вы можете выбрать один из этих периодов, чтобы забрать его. Это должно быть самое легкое время дня, обычно одно из кормлений в середине дня.Как правило, от кормления перед сном и утром труднее отказаться.

В первые несколько дней, когда вы откажетесь от этих кормлений, вам захочется немного изменить распорядок дня и приготовить еду и питье в чашке. Например, когда я убирала тех, кого кормили после дневного сна. Я заходил к нему в комнату, сразу же открывал жалюзи и начинал говорить с ним очень глупо, чтобы отвлечь его. Я игриво брал его на руки и вел вниз (обычно он тихо кормил грудью в своей тускло освещенной комнате, прежде чем спускаться вниз).Все это время я говорил: «Пора перекусить! У меня тоже есть твой напиток! Было несколько раз, когда он скулил и указывал на кресло, в котором обычно сидел. Я пытался еще раз отвлечь его, и если это не срабатывало, то я кормил его грудью. Это часть перехода. Если бы здесь был еще один взрослый, я бы попросила его также вытащить его из кроватки, что помогло изменить ситуацию.

После того, как я исключил это первое кормление, я выждал 3-7 дней, прежде чем прекращал другое кормление, в зависимости от того, насколько медленно я хотел, чтобы это происходило.Тогда я бы следовал той же процедуре. Я делала это до тех пор, пока меня не оставляли на утренние и ночные уходы. От утра всегда легче избавиться, поэтому я проверяла, чтобы у меня был полностью готов завтрак, чтобы он мог поесть сразу.

Лично я всегда решал оставить кормление перед сном еще на месяц или около того, но это не обязательно. Это было больше для меня, отлучение от груди каждого из моих детей было очень эмоциональным временем, и я знала, что мне нужно не торопиться. Кормление перед сном дало мне время по-настоящему насладиться последними днями нашей особой связи.Примерно через месяц или около того я удостоверялся, что они действительно хорошо поужинали (подавали любимую еду) или поздний перекус, а затем позволял папе делать ритуал перед сном. Во всех случаях мои дети просто позволяли мужу укладывать их спать, как будто их никогда не кормили грудью, а я рыдала в другой комнате. Мои дети были в порядке, и я знала, для меня, для нас, это было время.

Подводя итог тому, о чем мы только что говорили, и заполнив некоторые пробелы, когда вы будете готовы к отлучению от груди, вам нужно: 

  • Кормить по одному
  • Сначала устраните самые легкие кормления
  • Предложите еду вместо кормления грудью.Все дети должны есть каждые 2,5-3 часа, считая от начала одного приема пищи до начала следующего 90 218
  • Давайте чашку при каждом приеме пищи и наливайте в чашку грудное или коровье молоко. Я предпочитаю соломенную чашку (см. как научить ребенка пить через соломинку). С точки зрения OT и мамы, мне особенно нравятся эти чашки: Playtex Sipsters, Munchkin Flex Straw и Advent Straw Cup
  • .
  • В первый раз, когда вы даете коровье молоко, смешайте его со смесью 25-50% грудного молока. Это поможет им приспособиться к пищеварению и вкусу.После дня или двух успешного потребления вы можете продолжать добавлять все меньше и меньше грудного молока, пока это не станет чистым коровьим молоком или детской смесью, если вы выберете.
  • Перед отлучением от груди давайте ребенку воду при каждом приеме пищи, это поможет ему привыкнуть к питью. Пусть в течение дня у них будет вода в чашке, к которой у них будет доступ, как только вы начнете подавать молоко к их еде. Некоторые дети захотят есть и то, и другое во время еды, что нормально для короткого переходного периода.

Если вы ищете более подробную информацию о графиках кормления, нажмите на нужный вам возраст: 6-7 месяцев, 8-10 месяцев и 11 месяцев плюс для образцов.Это тоже всего лишь рекомендации, но они должны дать вам некоторое направление. Адаптируйте их по мере необходимости.

 

 

Устранение распространенных проблем, связанных с отлучением от груди

Хотя прекращение грудного вскармливания может быть таким же простым делом, как я только что сказал, иногда родители сталкиваются с некоторыми препятствиями. Я собираюсь просмотреть некоторые распространенные, чтобы помочь вам устранить неполадки. Со всеми приведенными ниже предложениями знайте, что важно оставаться последовательным и продолжать попытки.Все мои мальчики в конце концов полюбили коровье молоко, но прошел месяц или около того, прежде чем они начали пить его по-настоящему хорошо, обычно к тому времени, когда их полностью отлучали от груди. Имейте в виду, что когда ребенку исполняется 1 год, ему требуется всего 16 унций источника молока.

  • Отказывается от чашки любого типа:
      • Пробуйте и пробуйте снова – каждый день, при каждом приеме пищи наливайте молоко в чашку и не давите на них. Предложите это и даже продемонстрируйте, но не заставляйте. Вы можете поэкспериментировать с подачей холодным и теплым, если хотите.Если ваш малыш выплюнет его, ничего страшного, это часть процесса.
      • Попробуйте сцеженное молоко – если хотите и можете, сцеживайте и предлагайте это молоко в чашке. Он покажется чужеродным, и некоторые, вероятно, будут впустую, но некоторые дети чувствуют себя лучше со знакомым вкусом.
      • Сосредоточьтесь на 2-3 разных типах чашек — чередуйте несколько разных видов чашек, возможно, некоторые из них имеют яркие цвета или забавный персонаж.
      • Вода в чашке в течение дня – вода всегда должна быть в чашке в течение дня.Дайте им это в машине, в ванне, на улице, где угодно.
  • Усыпление:
      • Изменить процедуру (как описано в предыдущем разделе)
      • Временный объект — если у вашего ребенка еще нет особого объекта, такого как мягкая игрушка или одеяло, начните поощрять его. Дайте его им каждый раз, когда вы кормите грудью, кладите их на руки, когда ложитесь. Каждый раз.
      • Сытый — я не хочу, чтобы вы слишком беспокоились об этом, как многие родители, естественно, но это даст вам душевное спокойствие, зная, что их животик полон.Подайте более поздний ужин, который является любимым, или закуску перед сном, где вы можете дать молоко в чашке. Зная, что они сыты, вы почувствуете себя лучше, если они будут немного протестовать, и они с меньшей вероятностью будут просить о кормлении.
  • Плачет:
      • Отвлеките внимание. Хотя я призываю вас не толкать ребенка слишком быстро, некоторые будут немного протестовать. Это когда вы захотите сменить передачу и сделать что-то действительно захватывающее. Я помню, как со своим старшим я всегда кормил его на диване в середине дня и перекладывал подушки, чтобы поддерживать руку.В процессе отлучения я начала это делать только для того, чтобы выпрямиться, а он увидел меня и подумал, что пора кормить грудью. Он не плакал, но я быстро схватил его и встал со словами: «Боже мой, ты только что слышал, как проехала машина?» Мы подошли к окну, чтобы посмотреть, и он забыл об этом через секунду.
      • Предложите еще выпить — не придавая этому особого значения, вместо этого предложите выпить: «О, вот твоя вода». Заметьте, я не спрашивал, я просто сказал.
      • Обнимашки — делайте их побольше в другое время, чтобы они все еще чувствовали связь с вами.

 

Советы для достижения успеха
    • Не спешите, следите за принятием и приспособлением вашего ребенка.
    • Вы можете быть эмоциональны, это нормально. Убедитесь, что вы чувствуете себя комфортно с вашим решением.
    • Не слушайте чужое мнение.

 

Я что-то пропустил? Пишите в комментариях, с удовольствием отвечу. И если вы проходили через это раньше, поделитесь своими советами, это будет полезно всем, кто здесь остановится.

Если вы хотите узнать больше о том, как кормить своего ребенка или малыша, подпишитесь на еженедельную рассылку новостей, чтобы ничего не пропустить! Когда вы это сделаете, вы получите эксклюзивную бесплатную распечатку с важными советами по формированию хороших пищевых привычек и преодолению привередливости в еде (что случается с большинством малышей! Зарегистрируйтесь здесь!

).

 

 


 

Алиша Гроган — лицензированный эрготерапевт и основатель компании Your Kid’s Table. Она имеет более чем 15-летний опыт работы в области сенсорной обработки и развития питания у младенцев, малышей и детей младшего возраста.У Алиши дома тоже 3 своих мальчика. Узнайте больше о ней здесь .

 

Подробнее о младенцах и малышах

 

Окончательный список идей еды для младенцев и малышей

Как перейти на столовые продукты

Как отучить от бутылочки

 

 

Почему матери прекращают грудное вскармливание: причины прекращения грудного вскармливания, о которых матери сообщали сами в течение первого года | Педиатрия

ЦЕЛИ.Наша цель состояла в том, чтобы определить, почему женщины прекращают грудное вскармливание в разное время в течение первого года жизни их ребенка.

МЕТОДЫ. Мы проанализировали данные, полученные от 1323 матерей, участвовавших в Исследовании практики грудного вскармливания II. Через ∼2, 3, 4, 5, 6, 7, 9, 10,5 и 12 месяцев после рождения ребенка матерям были разосланы почтовые анкеты, в которых их просили оценить важность 32 причин, по которым они решили прекратить грудное вскармливание. Мы применили исследовательский факторный анализ для извлечения значимых конструктов ответов матерей на 32 причины.Затем мы сравнили процент матерей, указавших, что каждая причина была важна для их решения прекратить грудное вскармливание, в разном возрасте отлучения от груди и использовали множественные модели логистической регрессии для изучения социально-демографических различий в наиболее часто упоминаемых причинах прекращения грудного вскармливания.

РЕЗУЛЬТАТЫ. Представление о том, что их младенец не удовлетворен одним лишь грудным молоком, неизменно упоминалось как одна из трех основных причин решения матерей прекратить грудное вскармливание независимо от возраста отлучения от груди (43.5%–55,6%) и еще чаще встречался среди латиноамериканских матерей и матерей с годовым доходом домохозяйства <350% федерального уровня бедности. Беспокойство матерей по поводу лактации и проблем с питанием были наиболее часто упоминаемыми причинами прекращения грудного вскармливания в течение первых 2 месяцев. Начиная с третьего месяца, причины самоотлучения все чаще назывались важными, с утверждениями «Мой ребенок начал кусаться» (31,7%), «Мой ребенок потерял интерес к грудному вскармливанию или начал самостоятельно отлучаться от груди» (47.3%) и «Одно грудное молоко не удовлетворяло моего ребенка» (43,5%), которые были названы тремя основными причинами в возрасте ≥9 месяцев.

ВЫВОДЫ. Наши выводы об основных причинах, по которым матери прекращают грудное вскармливание в разное время в течение первого года жизни их ребенка, должны быть полезны для медицинских работников, пытающихся помочь матерям преодолеть барьеры на пути грудного вскармливания, а также для медицинских работников, пытающихся разработать целенаправленные вмешательства в грудное вскармливание по тем вопросам, которые важны для каждого младенческого возраста. .

Что происходит с мозгом и телом, когда вы прекращаете кормить грудью?

Родители прекращают кормить грудью по многим причинам, в том числе из-за неудобства сцеживания на работе, из-за того, что дети не могут взять грудь, или из-за того, что ребенок достаточно взрослый, чтобы просить «нуни».«Но решение о том, когда прекратить грудное вскармливание, является таким же эмоциональным и личным опытом, как и решение о грудном вскармливании в первую очередь. Хотя путешествие по грудному вскармливанию имеет физические, психологические и эмоциональные последствия, то же самое имеет и прекращение грудного вскармливания. Это означает, что родители должны ожидать, что все станет немного странным, а папы должны быть готовы вмешаться и поддержать своего партнера.

Что происходит, когда вы прекращаете грудное вскармливание

Последствия прекращения грудного вскармливания зависят от того, как быстро вы это сделаете.«Если женщина резко прекращает кормить грудью, в первые несколько дней она, скорее всего, будет сталкиваться с нагрубанием молочных желез», — говорит Оливия Андерсон, дипломированная медсестра и мать двоих детей. Утечка также распространена при переходе на холодную индейку. «Если со временем вы постепенно отлучитесь от груди, ваша грудь потеряет ту полноту, которую она испытывала во время грудного вскармливания, и немного изменит форму».

Мать двоих детей Кэндис де Бир говорит, что у нее изменилась форма груди после того, как она перестала кормить грудью. На самом деле ей нужно было купить совсем другие бюстгальтеры.«Основание моей груди стало шире, а вершина потеряла всякую полноту. Мне нужен бюстгальтер с более широкой основой, иначе я выгляжу так, будто вылезаю из-под бюстгальтера по бокам», — говорит де Бир.

Поскольку грудное вскармливание сжигает очень много калорий, когда Эмбер Нэш перестала кормить своих двоих детей грудью, ей стало намного легче набирать вес — ожидаемый результат гормональных сдвигов, связанных с беременностью, грудным вскармливанием и этапами отлучения от груди.

И из-за снижения гормонов связывания, таких как окситоцин, после того, как она перестала кормить грудью, Нэш вспоминает, что ее детская лихорадка полностью прошла.«Во время грудного вскармливания у меня была почти постоянная детская лихорадка», — говорит она. «Я не знаю, были ли это гормоны грудного вскармливания или акт связи с моим ребенком несколько раз в день. Но теперь, когда я больше не кормлю грудью, у меня практически пропало желание иметь потомство».

Все три мамы смогли предотвратить дополнительное обвисание и дискомфорт с помощью некоторых корректировок образа жизни и домашних средств. К ним относятся увеличение физических упражнений, изменение диеты, покупка более поддерживающих бюстгальтеров, добавление порошка коллагена в воду и, что интересно, использование капусты в качестве холодного компресса, что также может уменьшить дополнительное выделение молока.

Как меняются гормоны при прекращении грудного вскармливания

В зависимости от того, прекращает ли человек грудное вскармливание постепенно или резко, уровень гормонов должен вернуться к добеременному уровню в течение шести-восьми недель. Организм обычно возвращается в норму, как только возобновляются регулярные месячные, говорит Анжела Джонс, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог из Нью-Джерси.

Но снижение уровня окситоцина и пролактина может вызывать у некоторых матерей грусть и тревогу, поскольку их физические симптомы уменьшаются. «Некоторых женщин это может сильно угнетать», — говорит Джонс.К счастью, это временное развитие, и терпеливый и поддерживающий партнер может очень помочь в этом процессе.

С другой стороны, как только гормоны вернутся к добеременному уровню, секс может стать более приятным. «Грудное вскармливание, как правило, удерживает влагалище в состоянии низкого уровня эстрогена, поэтому не только их влагалища будут чувствовать себя лучше, когда они прекратят кормление грудью, но и секс тоже», — говорит Джонс.

Это может быть отличной новостью после периода засухи после родов. Но важно отметить, что в это время также возобновляется регулярная овуляция, что значительно облегчает повторную беременность.Для пар, которые не хотят сразу же вернуться на детские горки, важно принять надлежащие меры предосторожности.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Высушивание молока перед отлучением от груди

Получить необходимую помощь легко.

Обратитесь к ближайшему поставщику услуг Premier Physician Network.

Когда вы рожаете, ваша грудь естественным образом вырабатывает молоко. Когда пришло время высушить молоко, вы должны дать своему организму сигнал о том, что вашему ребенку требуется меньше молока. «Это простая концепция», — говорит Мэри Шей, RN, MS, IBCLC, консультант по грудному вскармливанию Premier Health. «Ваша грудь перестанет вырабатывать молоко, если вы не пошлете сигнал вырабатывать больше или не удалите молоко из груди (кормлением или сцеживанием).

Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание вашего ребенка (никакой пищи или питья, кроме грудного молока) в течение первых шести месяцев жизни. После введения прикорма примерно в шесть месяцев многие мамы продолжают кормить грудью в течение первого года и дольше. Во многих странах и культурах нормально продолжать грудное вскармливание до достижения ребенком возраста от 2 до 3 лет.

В конце концов, вы отучите своего ребенка от груди. Вы можете принять решение об отлучении от груди, или ваш ребенок может потерять интерес к грудному вскармливанию, что может произойти после его первого дня рождения.

Независимо от того, ведомы ли они матерью или ребенком, ключ к успеху заключается в медленном отлучении от груди. Точно так же, как при естественном отлучении от груди, постепенное уменьшение количества кормлений вашего ребенка (или сцеживания молока) будет постепенно уменьшать количество вырабатываемого вами молока. Внезапное прекращение грудного вскармливания может привести к неприятному переполнению груди, которого можно избежать при медленном отлучении от груди. Если у вас есть заболевание, требующее немедленного отлучения от груди, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.

Почему капустные листья — ваши друзья

Листья капусты могут быть удивительно полезны в вашем стремлении высушить молоко.Не ешьте их. Вместо этого выполните следующие действия, чтобы замедлить выработку и одновременно успокоить грудь:

Купите простую зеленую капусту, удалите листья, затем промойте и высушите их.

Охладите листья, чтобы они стали красивыми и холодными.

Когда вы будете готовы их использовать, надрежьте листья вилкой или ножом или аккуратно разотрите листья, чтобы сок просочился на вашу грудь.

Положите листья вокруг всей груди и под руки, оставив открытыми соски.

Меняйте листья каждые 20–30 минут или по мере их увядания. Повторяйте два или три раза в день, пока грудь не станет мягкой и удобной.

«Ваша грудь перестанет вырабатывать молоко, если вы не пошлете сигнал вырабатывать больше молока или не удалите его из груди (кормлением или сцеживанием)».

Как комфортно отлучиться от груди

Если вы кормите грудью, молоко высохнет через месяц или больше, в зависимости от того, как быстро вы отлучите ребенка от груди. В этом случае, по словам Шэя, самый удобный способ высушить молоко — постепенно сокращать количество кормлений или сцеживаний.Убирая один сеанс каждые три-пять дней, ваше тело будет медленно уменьшать производство. «Не прекращайте холодную индейку», — предупреждает Шей. Она говорит, что резкая остановка может привести к тому, что ваша грудь наполнится кровью, что может привести к закупорке и, возможно,…

Не рекомендуется перевязывать грудь. «Это старая практика, которая может причинить вам дискомфорт и привести к закупорке и болезненности молочных протоков», — говорит Шей. Но носите поддерживающий бюстгальтер, который не слишком тесный.

Отлучение от груди может быть эмоциональным периодом для матерей.Это может быть связано с гормональными изменениями в вашем организме и изменениями в ваших отношениях с ребенком. Возможно, вам будет полезно поговорить с другими матерями о своих чувствах. Особенно, если вы отлучаете от груди своего последнего ребенка, вам может быть грустно, что этот этап вашей жизни подходит к концу.

Получить необходимую помощь легко.

Обратитесь к ближайшему поставщику услуг Premier Physician Network.

Источник: Основы грудного вскармливания; Детский Центр; Мэри Шей, RN, MS, IBCLC, ведущий консультант по грудному вскармливанию

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *