Как часто прикладывать новорожденного в первый месяц: Сколько по времени ребёнок должен сосать грудь чтобы не остаться голодным – инструкция для молодых мам

Содержание

Сколько по времени ребёнок должен сосать грудь чтобы не остаться голодным – инструкция для молодых мам

Сколько по времени ребёнок должен сосать грудь чтобы не остаться голодным – инструкция для молодых мам


Всемирная организация здравоохранения и детские врачи считают, что грудное молоко – это самое лучшее и здоровое питание, которое мы можем предложить ребенку.

Молоко является полноценной пищей. Оно идеально адаптировано под организм младенца, содержит более 400 питательных веществ, идеальный баланс жиров, белков и минеральных элементов, которые повышают иммунитет, помогают с пищеварением, способствуют правильному росту.

Младенцы, получающие грудное молоко в течении первых 6 месяцев, имеют меньше ушных инфекций, реже болеют простудными заболеваниями, не имеют приступов диареи, реже обращаются с жалобами к врачам.

Физическая близость матери и ребенка, грудное вскармливание, материнское дыхание, тепло кожи помогают младенцу ощущать себя при приеме пищи в безопасности. Дети выросшие на материнском молоке имеют здоровый вес, хорошо растут, отличаются спокойным, уравновешенным характером. Грудное вскармливание препятствует развитию синдрома внезапной младенческой смерти, диабета, ожирения, некоторых видов рака.

В этой статье вы узнаете как долго и как часто следует кормить малыша грудью и сколько по времени ребенок должен сосать грудь чтобы полностью насытиться во время кормления. А так же еще несколько очень важных аспектов.

Какова азбука грудного вскармливания?

• А = Абсолютно комфортные условия для матери. Это крайне важный момент. Руки, голова и шея матери должны иметь дополнительную поддержку. Ноги – помещены на подставку. Тело находиться в расслабленном положении.

• Б = Большое терпение. Малыша нужно накормить до полного насыщения. Нельзя торопить и прерывать прием пищи. О том сколько времени ребёнок должен сосать грудь за одно кормление речь пойдет ниже.

• В = Внимание к потребностям ребенка. Кормить младенца нужно тогда, когда он чувствует голод. Такой режим называется по требованию. В первые дни жизни младенец требует от 8 до 12 кормлений в течении суток. Проголодавшийся малыш просыпается, начинает двигать ручками, издаёт ротиком различные шумы, высовывает язычок, поджимает губы, так если бы он сосал мамину грудь. В этом случае не стоит ждать когда ребенок начнёт хныкать или плакать, так как – это сигнал сильного голода.

Как долго следует кормить ребенка грудью?

Детские педиатры рекомендуют в первые 6 месяцев кормить новорожденных исключительно грудным материнским молоком. Они так же рекомендуют вносить в рацион питания грудное молоко после, как младенец стал переводиться на твёрдую пищу, до конца года жизни и последующие периоды, если это может себе позволить мамочка.

Как часто нужно кормить ребенка грудью?

Новорождённый малыш должен получать питание 8-12 раз в день в течении первых 30 дней жизни. Если мамочка чувствует, что ее кроха не наедается, в режим питания может быть включена молочная смесь. Грудное молоко усваивается легче, чем искусственная молочная смесь, так как идеально подобрано под пищеварительную систему ребенка, быстро переваривается и чаще заставляет ребенка ощущать себя голодным.

Частые кормления стимулируют выработку молока, особенно в первые 7-14 дней. В последующие 2 месяца график грудного вскармливания будет постепенно сокращаться и может составлять 7-9 прикладываний к груди в сутки. Кормить младенца лучше по требованию, когда он голоден, каждые 1,5-3 часа. Интервал приёма пищи не должен быть более 4 часов даже в ночное время.

Как часто и как долго следует кормить ребенка – завит от организма матери, аппетита малыша, а так же многих других факторов:

• объема и качества материнского молока;
• скорости поступления молока в организм младенца;
• правильной позиции матери во время приема пищи;
• настроения мамы и ребенка;
• общей обстановки.

Сколько времени ребёнок должен сосать грудь за одно кормление?

Продолжительность кормления зависит так же от возраста младенца. Новорождённым для получения пищи требуется от 20-40 минут на каждой груди. Но поскольку ребёнок растет, он приобретает навыки быстрого приёма пищи и со временем получает питание в течении 5-10 минут на одной груди.

Как часто нужно чередовать грудь при кормлении?

Чтобы сохранить выработку молока в обеих грудях и предотвратить болезненное набухание молочных желёз, важно чередовать груди при кормлении. Время кормления подбирается под аппетит ребенка и особенности выработки молока у женщины. Некоторые младенцы могут быть накормлены в течение 5 минут на одной груди, другим может потребоваться по 10-15 минут на каждой груди.

Некоторые специалисты рекомендуют менять грудь в середине каждого кормления, и начинать очередной приём пищи с отдыхающей груди. Некоторые женщины находят этот способ крайне полезным и держат при себе блокнот, чтобы отслеживать график кормлений. Другие отвергают этот путь и кормят младенца одной грудью за одно кормление.

В большинстве случаев младенцы предпочитают получать питание из двух грудей. Но есть отдельные малыши, которым нравится кормление только из одной груди. Какой путь выберет мамочка и ребенок – зависит от личных предпочтений, однако способ когда в питании участвуют две груди является более удобным.

Как понять что ребенок сыт?

Молодых мамочек, особенно ставшими мамами в первый раз, часто беспокоит вопрос о том, сыт младенец после кормления или нет. Кормящая мать может быть спокойной если ребёнок:

• остаётся довольной после каждого приёма пищи и сладко засыпает;
• производит примерно 4-6 мокрых подгузника в день и имеет регулярные дефекации;
• хорошо спит;
• внимателен и спокоен во время бодрствования;
• хорошо набирает вес.


Если ребенок не дополучает грудное молока он:
• бодрствует после кормления, продолжает искать материнскую грудь;
• не производит необходимого количества мокрых подгузников, имеет редкие и скудные дефекации;
• суетлив, много плачет;
• не набирает вес.

Если вы беспокоитесь о том, что ваш кроха не дополучает необходимого количества грудного молока, позвоните своему врачу. Грудное питание может быть дополнено молочными смесями.

Отрыжка после кормления – это норма или отклонение?

Для младенцев практикующих грудное вскармливание срыгивание небольшого количества пищи – нормальное явление. Однако рвота, в большом количестве, должна вызвать тревогу. Рвота после кормления – отклонение, которое нуждается в медицинской помощи.

Подгузники как индикатор правильного питания?

Подгузники являются прекрасным индикатором правильного питания. Первое молоко – молозиво, которое получает новорождённый. Оно позволяет ребенку произвести от 1 до 2 мокрых памперсов в первые 24 часа жизни.

В последующие 3-4 дня после рождения, молоко приобретает более жидкую консистенцию и позволяет производить 4-5 мокрых памперсов и зеленовато-желтые дефекации раз в день.

После 6-7 дней жизни младенец должен производить более 6 мокрых памперсов в день с прозрачной или очень бледной мочой. Меньшее количество памперсов сообщает о том, что младенец получает недостаточное количество питья. Если на поверхности памперсов появляются желтые кристаллы – следует срочно обратиться к врачу. Четыре и более желтых дефекаций в этот период сообщает о правильном питании новорожденного крохи.

Источник – http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/how-much-time-a-child-should-breastfeed-not-to-stay-hungry-instruction-for-young-mothers/

Как часто и как долго кормить малыша грудью?

Позвольте своему малышу самостоятельно решить, как долго ему нужно прикладываться к груди. Ведь у младенцев есть свои предпочтения и потребности касаемо кормления. Некоторые дети насыщаются грудным молоком достаточно быстро, другие же не отпускают грудь долгое время (возможно, делая перерывы и возвращаясь к кормлению вновь). То есть процесс может занять от нескольких минут до часа.

Дайте малышу столько времени, сколько он просит, и не прерывайте кормление.

Сколько раз в день необходимо кормить младенца?
Выработку грудного молока легко подчинить устоявшемуся режиму. Именно поэтому груднички хотят есть более часто, чем младенцы на искусственном вскармливании.

Первые несколько месяцев новорожденные требуют еду около двенадцать раз в день, а иногда и чаще. Интервалы могут меняться в течении дня. В целом, они несколько длиннее утром и существенно короче на исходе дня и поздним вечером.

Крепкий сон
Если малыш много спит и явно предпочитает сон еде, прикладываясь к груди всего шесть раз в сутки, старайтесь будить ребенка (даже ночью), предлагая поесть. В случае, когда это не срабатывает, проконсультируйтесь с педиатром и часто взвешивайте малыша, чтобы знать, не опасен ли такой режим питания для его развития.

Сладкое и жирное грудное молоко
Первая порция Вашего молока – довольно сладкая. Она более “бедная” в питательном плане, его отличительная черта – голубоватый цвет. Однако вторая порция – так называемое заднее молоко – более питательная и жирная. Именно она насыщает ребенка. Поэтому очень важно, чтобы процесс кормления продолжался до тех пор, пока младенец сам не отпустит грудь. Таким образом Вы будете уверены, что он “снял сливки” и что Ваша грудь полностью опустошена.

Кормить только одной грудью?
Как правило, за раз младенец насыщается молоком из одной груди. Однако если Ваш малыш ест не так часто, но большими порциями, Вы вполне можете предлагать ему и вторую грудь. Конечно, младенец не опустошит ее, однако не спешите прерывать кормление – подождите, пока он сам примет это решение. Так Вы сможете узнать, достаточно ли ребенку одной груди.

Частые прикладывания к груди
Если Ваш ребенок требует кормления каждый час или два, это может быть сигналом к тому, что малыш не получает “заднее” жирное молоко и не насыщается, либо он еще не освоил правильную технику прикладывания к груди. Однако если Вы не чувствуете боли, скорее всего, ребенок все делает верно, захватывая и сосок, и ореолу. Попытайтесь немного продлить процесс кормления. Не позволяйте малышу засыпать в это время (например, щекочите его пятки). Так Вы сможете удостовериться в том, что он выпил необходимую порцию молока.

У Вас есть советы для мам, чьи малыши замыпают во время кормления? Поделитесь им здесь.

Page not found | rotunda

  • English
    • polski
    • Română
    • Русский
    • 简体中文
  • Donate
  • News
  • Contacts
  • Careers
  • Home
    • Visitor Information
    • About Rotunda
    • News
    • FAQ’s
  • Planning a Baby
    • Ovulation Calculator
    • Fertility Treatment
  • Pregnancy
    • Due Date Calculator
    • Crisis Pregnancy
    • Care Options
    • First Visit
    • Further Antenatal Visits
    • Healthy Pregnancy
    • Problems and Concerns
  • Birth
    • Preparing for Labour
    • Hospital Bag
    • Stages Of Labour
    • Labour & Birth
    • Assisted Delivery
    • Post Natal Care For Mother
  • Baby Care
    • Caring For Baby
    • Feeding Baby
    • Neonatal Unit
    • Paediatric Outpatients
  • Women’s Health
    • Gynaecology
    • Colposcopy
    • Admission Preparation
  • Support
    • Specialist Clinics
    • Parent Education
    • Clinical Nutrition and Dietetics
    • Physiotherapy
    • Breastfeeding
    • Birth Reflections
    • Mental Health
    • Bereavement
    • Sexual Assault – SATU
    • Advice for Partners
  • Rotunda Private

    Page Not Found

    Back Home
    Rotunda Links
    • • Contact Us
    • • History
    • • Governance
    • • Freedom of Information
    • • Latest Reports
    Patient Admin
    • • Patient Rights
    • • Patient Safety
    • • Feedback/Complaints
    • • Healthcare Records
    • • Online Privacy Notice
    Research
    • • Perinatal Ireland
    • • Mother and Baby CTNI
    • • Ethics, Education, and Library
    • • Research Department
    Healthcare Professionals
    • • Laboratory Medicine
    • • GP Information
    • • Careers

    © 2021 rotunda.

    • Home
      • Visitor Information
      • About Rotunda
      • News
      • FAQ’s
    • Planning a Baby
      • Ovulation Calculator
      • Fertility Treatment
    • Pregnancy
      • Due Date Calculator
      • Crisis Pregnancy
      • Care Options
      • First Visit
      • Further Antenatal Visits
      • Healthy Pregnancy
      • Problems and Concerns
    • Birth
      • Preparing for Labour
      • Hospital Bag
      • Stages Of Labour
      • Labour & Birth
      • Assisted Delivery
      • Post Natal Care For Mother
    • Baby Care
      • Caring For Baby
      • Feeding Baby
      • Neonatal Unit
      • Paediatric Outpatients
    • Women’s Health
      • Gynaecology
      • Colposcopy
      • Admission Preparation
    • Support
      • Specialist Clinics
      • Parent Education
      • Clinical Nutrition and Dietetics
      • Physiotherapy
      • Breastfeeding
      • Birth Reflections
      • Mental Health
      • Bereavement
      • Sexual Assault – SATU
      • Advice for Partners
    • Rotunda Private
    • English
      • polski
      • Română
      • Русский
      • 简体中文
    • Donate
    • News
    • Contacts
    • Careers

    Search

    Роддом №9 :: Грудное вскармливание

    Грудное молоко – это идеальная пища для младенца, особенно в первые месяцы жизни. Ведь в течение 9 месяцев, пока мама вынашивает ребенка, он получает все необходимые вещества именно из ее организма. Материнское молоко, содержащее питательные и защитные вещества, витамины и ферменты, которые необходимы для правильного роста и развития малыша, легко переваривается и усваивается его организмом. Кроме того, у материнского молока уникальный химический состав, который имеет родственную связь с составом клеток и тканей ребенка.

    Налаживание грудного вскармливания в роддоме и дома

    В настоящее время практикуется метод раннего прикладывания ребенка к материнской груди. Суть его в том, чтобы максимально быстро, в течение первых 20-30 минут после появления младенца на свет, приложить его к груди. Происходит это так: сначала, сразу же после рождения, ребенка кладут на живот матери. Этот контакт позволяет малышу почувствовать материнское тепло, биение её сердца. Затем ему помогают найти грудь и взять сосок. Даже несколько капель молозива предохранят его от многих неприятностей в дальнейшем. Не прерывайте первое кормление, пока малыш сам не отпустит грудь. Никогда не ограничивайте время кормления. Малыш должен сосать столько, сколько хочет.
    Противопоказаниями к раннему прикладыванию малыша к груди являются:
    • несовместимость ребенка и мамы по резус-фактору;
    • угнетение у ребенка центральной нервной системы;
    • синдром дыхательных расстройств;
    • тяжелые наследственные заболевания.
    Через 4-5 дней после родов у матери вырабатывается так называемое переходящее молоко. Одновременно увеличивается и его количество.
    На 2-3-й неделе после родов вырабатывается уже зрелое молоко, состав которого может несколько меняться в зависимости от питания и режима мамы.
    Очень важно правильно прикладывать ребенка к груди. Прежде всего, маме и ребенку нужно выбрать удобную позу, чтобы провести все время кормления в спокойной, расслабляющей обстановке.
    Мама ложится на бок, кладет ребенка перед собой на плоскую подушку и, поддерживая грудь, кормит его. Ребенок, как правило, сам открывает рот и ищет грудь. Если он этого не сделал, нужно прикоснуться соском к его верхней губе – и он сразу откроет рот. Следите за тем, чтобы малыш брал в рот не только сосок, но и весь околососковый кружок (ареолу). Нижняя губа ребенка должна быть вывернута наружу, подбородок, щеки и нос – плотно прилегать к груди. Ребенок втягивает сосок и ареолу груди, а затем, надавливая на них языком, выжимает молоко и глотает.
    В настоящее время рекомендуется свободный режим кормления. Ребенок может получать грудь до 10-12 раз в сутки. По мере того, как малыш подрастает, у него обычно вырабатывается собственный режим кормления – от 6 до 8 раз в сутки. Ребенок сам определяет длительность пребывания у груди. Одни дети сосут грудь активно, быстро высасывают необходимую порцию молока и сами выпускают сосок. Но есть так называемые “ленивые сосуны”, которые сосут медленно и вяло, часто засыпают у груди, но при попытке вынуть сосок просыпаются и снова начинают сосать. Такое длительное сосание может привести к повреждению кожи груди и соска, образованию трещин. Поэтому желательно, чтобы длительность одного кормления не превышала 20-30 минут, а в первые дни кормления – 5-7 минут у одной груди (прикладывая малыша поочередно то к одной, то к другой груди, маме следует постепенно увеличивать время кормления). Здоровый новорожденный, находящийся на грудном вскармливании, не должен получать никаких пищевых добавок, в том числе воду, если врач ее не назначил. При достаточном количестве молока у матери потребность ребенка в жидкости полностью удовлетворяется. Для хорошей лактации, помимо правильного питания и соблюдения общего режима, очень важен эмоциональный фактор. Если мама ощущает нервозность, постоянную тревогу, или находится в подавленном состоянии, то лактация может быстро угаснуть. Достаточная выработка грудного молока во многом зависит от настроя матери на кормление своего ребенка грудью, и от ее убеждения в том, что это необходимо.

    Возможные проблемы

    Молоко начинает вырабатываться только на 3-5 день после родов, да и малыш 2-3-х дней от роду не может много высасывать из материнской груди. Поэтому в первые 2-3 дня после рождения ребенка маме рекомендуется ограничить количество потребляемой жидкости до 800 мл в сутки – это будет прекрасной профилактикой застоя молока. При сильной жажде мамам рекомендуется часто полоскать рот прохладной водой. Определенные трудности возникают при так называемой “тугой груди”, т.е. когда молоко, вырабатываемое в достаточном количестве, отделяется с трудом и ребенку бывает трудно его высасывать в нужном объеме. Чтобы избежать подобных проблем, маме следует непосредственно перед кормлением сцеживать некоторое количество молока, делать легкий массаж груди, тогда грудь становится мягче и “молоко идет легче”. Дежурные постовые акушерки в роддоме помогут мамам справиться с этими трудностями.

    У некоторых женщин кожа сосков нежная и легкоранимая. Как уже было сказано, при сильном и длительном сосании на сосках могут возникать трещины. Они причиняют маме сильные боли во время кормления и являются “входными воротами” для инфекции. Для профилактики образования трещин, и в случае их появления – для скорейшего заживления, после кормления нужно смазывать сосок грудным молоком, которое, подсыхая, образует защитную пленку. Можно смазывать соски кремом с ланолином, маслами, содержащими витамин А, маслом шиповника. Зеленкой в настоящее время соски обрабатывают крайне редко из-за того, что она сильно сушит кожу. Можно положить в бюстгальтер мягкие прокладки для сбора вытекающего молока. В случае, когда трещины очень болезненны, долго не заживают, приходится кормить ребенка через специальную накладку или даже сделать перерыв в грудном кормлении 1-3 дня. При этом молоко следует сцеживать руками, а не молокоотсосом, так как он может еще более ухудшить состояние трещин. Кормить ребенка во время такого перерыва лучше с ложечки.
    Молодые мамы часто страдают от лактостаза – застоя молока. При лактостазе необходимо чаще прикладывать ребенка к груди, а также сцеживать молоко. Маме следует ограничить прием жидкости. Перед кормлением и сцеживанием надо сделать легкий массаж затвердевших участков груди, а между кормлениями – поставить согревающий компресс с вазелиновым маслом.

    Как помочь себе и ребенку в начале кормления?

    Лучше всего нажать на грудь, чтобы выдавить немного молока. Это возбуждает аппетит у младенца, а также придает упругость соску. Как только ребенок начнет сосать, отодвиньте грудь немного назад, чтобы освободить носик малыша. Если сосание причиняет вам боль, делайте дыхательные упражнения и постарайтесь расслабиться. Будет легче, если перед кормлением охладить соски кусочком льда.

    Всегда ли надо давать обе груди?

    Да. Начинать надо с той груди, которую младенец сосал в конце предыдущего кормления. Когда ребенок высосет первую грудь, погладьте его и скажите, что теперь пора приниматься за вторую. Перед этим обязательно дайте ребенку отрыгнуть проглоченный воздух. Поднимите его так, чтобы его грудка касалась вашего плеча. Легонько похлопайте по спинке и походите, держа его на руках, – этим вы облегчите процесс. Повторите процедуру и после кормления второй грудью.

    Сколько времени должно длиться кормление?

    В первые 4-5 дней – не более пяти, максимум, семи минут одной грудью. Затем время кормления можно продлить до десяти минут. Как правило, половину молока из одной груди младенец высасывает в первые две-три минуты, оставшееся количество – через пять-семь минут.

    Как часто надо кормить?

    В зависимости от индивидуальных особенностей. Новорожденный может просить есть каждые два, три, а иногда и четыре часа. Кормить чаще, чем раз в два часа, не следует, ведь каждое лишнее кормление может травмировать соски. Ребенок же реагирует на переедание вздутием кишечника. Малыш еще не знает разницы между днем и ночью. Может пройти около трех месяцев, прежде чем ребенок научится обходиться ночью хотя бы шесть часов без кормления. Но не все дети таковы. Некоторые просят есть каждые 4-5 часов; если уровень сахара в крови новорожденного понижается, ребенок реагирует на это плачем, и его нужно тут же покормить.

    Что делать, если молока мало?

    Лучший способ увеличить количество молока – как можно чаще ненадолго прикладывать младенца к груди. Очень важно больше пить жидкости – минимум три литра в день. Нужно есть много свежих фруктов и овощей (разрешенных диетой кормящей мамы), а также каши и хлебобулочные изделия из цельносмолотых зёрен, овсяные хлопья и дрожжи. Если эти меры не сразу приведут к желаемому результату, проявите терпение, прибегать к кормлению из бутылочки следует только в крайнем случае!

    Грудное вскармливание / Грудное вскармливание / Полезная информация / Детская поликлиника / Подразделения КДМЦ

    Путеводитель по грудному вскармливанию

    Мамочка, твое молочко, всегда такое, какое я хочу: то оно наполнено ароматом весенних трав, то сладкое, как мед, то легкое, как роса, то обволакивающее, как белые облака. Сколько раз оно исцеляло меня и я становился снова сильным, или окутывало меня сладкой дремой, когда я сильно уставал. У твоей груди я слышал и пение жаворонка высоко в небе, и шепот листьев в березовой роще, и осенний дождь за окном, и перезвон свиристелей в зимний день. 
    Даже через много лет я буду это помнить, мы будем это помнить…

    Э.Ибрагимова

    Опубликовано в спецвыпуске журнала «Лиза.Мой ребенок» спецвыпуск 01/2016

    Многие мамы, ожидая первого малыша, серьезно задумываются о том, как будут проходить роды, и реже задумываются о том, как будут кормить малыша. Между тем, роды – это совсем небольшой отрезок времени, а все остальное время жизни с малышом будет посвящено налаживанию отношений с ним посредством ГВ.

    Некоторые будущие мамы сомневаются, стоит ли им вообще кормить грудью.

     Давайте сначала  рассмотрим их предположения:

    •  ГВ портит форму груди?

     Форма груди меняется во время беременности. Наоборот, при кормлении более года и плавном отлучении от груди-грудь приобретает практически «добеременную» форму. Согласно исследованиям -курение сильнее влияет на форму груди, чем кормление.

    •  Невозможно будет уйти от ребенка?

    Первые 3 месяца возможны краткие (1-1,5ч)  расставания с ребенком, с 3 месяцев отлучки могут быть подольше, после 9 месяцев мама может выйти работать и на полный рабочий день, оставляя ребенку сцеженное молоко.

    •  Если мама понервничает или сильно устанет, то молоко «перегорает» или становится плохим для ребенка?

    В молочной железе нет никаких условий для «перегорания»  молока. При кормлении грудью  у женщины в кровь выделяются эндорфины и ГВ помогает ей легче переносить стрессы и является лучшей профилактикой депрессии. Да и сам ребенок успокаивается у груди, даже если перед этим увидит необычное поведение мамы.

    •  Смесь практически то же самое, что грудное молоко?

    Чтобы у женщин возникло такое сомнение-сильно постарались производители детских смесей, вкладывающие миллионы долларов в рекламу и взятки.

     Давайте посмотрим на несколько отличий кормления грудью и кормления смесью:

     

    ГВ

    Смесь

    Экономичность

    бесплатно

    около 100 т.р. в первый год жизни ребенка. Если потребуются гипоаллергенные смеси, то около 240 т.р.

    Количество веществ

    более  700!

    30- 50

    Стволовые клетки

    есть

    нет

    Антитела от болезней

    есть

    нет

    Факторы роста для дозревания кишечника

    достаточно

    мало

    Эффект от применения

    нормальное дозревание ЖКТ, нормальное становление иммунной системы

    запор, диарея, увеличение риска многих заболеваний: аллергии, проблем с ЖКТ, различных инфекций, диабета и пр.

    Белки

    легко усваиваемая сыворотка

     

    тяжело перевариваемые казеиновые сгустки

     

    Изменение состава

    подстраивается под потребности младенца (изменяется в зависимости от времени года, времени суток, возраста малыша и пр)

    состав одинаковый для всех детей

    Витамины и минералы

    легко усваиваются

    низкая всасываемость

    Доступность

    не нужно готовить

    необходимо ходить в магазины, стерилизовать бутылочку, разводить смесь  водой и пр.

    Лишние  вещества

    нет

    случаи заражения сальмонеллой, радиоактивными частицами  и т.п.

    Эмоциональная связь между мамой и ребенком

    сильная

    слабая

    И этот список отличий можно продолжить.

    Представьте, разве может ребенку бутылочка со смесью заменить счастливые минуты у маминой груди?

    •  ГВ-только для избранных?

    При наличии  информации и помощи практически любая женщина может успешно  и долго кормить грудью. И Вы сможете!

    Какая же информация может Вам помочь?

    Во-первых,  сразу после родов  (до проведения измерений) необходимо обеспечить контакт “кожа-к-коже”новорожденного и матери (метод, который подразумевает нахождение обнаженного ребенка на животе или груди матери), ребенок должен быть обсушен, укрыт сухой пеленкой,  длительность контакта – минимум 40 минут, оптимально-2 ч и более.(Это право мамы и ребенка закреплено и в Методическом письме Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 13 июля 2011 г. N 15-4/10/2-6796 “Об организации работы службы родовспоможения в условиях внедрения современных перинатальных технологий”).


    Почему это важно:

    а)  При этом организм малыша заселяют те же бактерии, что обитают на теле его матери. Это в комплексе с ГВ  считается важной профилактикой аллергических заболеваний.

    б) Если   новорожденного разделяют с мамой сразу после родов , он становится уязвим для агрессивной больничной флоры, резко возрастает риск внутрибольничных инфекций.

     в)  Это успокаивает  малыша  и маму, ведь они оба испытывают  сильный стресс в родах.

    г) Ребенок с большей вероятностью сможет взять грудь правильно (особенно если роды прошли без применения лекарств).

    Во-вторыхприложить ребенка к груди в течение первого часа после родов. Не паникуйте, если ребенок не взял грудь сразу. Дети должны есть тогда, когда они показывают, что готовы, и если ребенок будет в тесном контакте с матерью, она заметит эту готовность. Рекомендуемая длительность прикладывания-не менее 20 минут с каждой груди.

    Первой пищей малыша должно быть молозиво. Молозиво — секрет молочных желёз, который вырабатывается во время беременности и первые 3–5 дней после родов (до прихода молока). Это насыщенная густая жидкость от светло-желтого до апельсинового цвета. Не пугайтесь, что молозива мало. Молозиво очень концентрировано, поэтому ребенку нужны совсем капли.

    Почему это важно:

    А) Молозиво содержит в несколько раз больше белка, чем зрелое молоко, особенно иммуноглобулина A. Иммуноглобулины отвечают за защиту младенца от инфекций и аллергенов, благодаря специальным механизмам они быстро всасываются в желудке и кишечнике малыша.

    Б) Обладает слабительными свойствами, чтобы помочь малышу поскорее избавиться от первородного стула — мекония, а также снижает риск  появления  физиологической желтухи у малыша.

    В) У мамы срабатывает рефлекс окситоцина, что способствует сокращению матки и более быстрому восстановлению после родов.

    В-третьих, правильное расположение ребенка у груди и правильное прикладывание к груди. Остановимся на ключевых моментах.

    Например, Вы кормите сидя. Как держать ребенка:

    а) Тело и голова ребенка находятся на одной линии.

    б) Живот малыша должен быть развернут к животу мамы и касаться его.

    в) Нужно поддерживать ВСЁ тело ребенка.

    Ребенок подносится к груди НОСОМ к соску, чтобы за грудью  нужно было тянуться. Когда он широко откроет рот-прижимаем малыша к себе.

    Если хорошо приложить ребенка не удалось, аккуратно введите мизинец в уголок рта и разожмите десны, извлеките грудь.

    Как выглядит правильное прикладывание? Ротик малыша открыт широко ; губки вывернуты наружу ; его подбородок касается груди матери ; радиус захвата ареолы составляет 2- 3 см от основания соска ; кроме глотания, сопения и равномерного дыхания не слышно других звуков (причмокивание и т.п.) ; маме НЕ больно.

    Есть множество поз для кормления-сидя, лежа, под рукой, расслабленное кормление и др.

    Нюанс: на хорошее сосание груди влияет уздечка под языком у малыша, попросите педиатра в роддоме проверить ее. Если она окажется короткой-лучше сразу ее подрезать.

    В-четвертых, частые кормления грудью. Обычно применяется термин «по требованию», что вводит многих мам в заблуждение. Многие думают, что ребенок «требует», когда плачет. Вместе  с тем, плач-это уже последнее, на что решается голодный ребенок.

    Признаки готовности к сосанию у новорожденного:
    У ребенка напрягаются мышцы, например, он сжимает кулаки и сгибает руки в локтях.
    Ребенок вертится, крутится и выгибает спину.
    Ребенок издает разные звуки .

    Ребенок тянет руки ко рту (даже если глаза закрыты, может сосать свою руку).
    Если рука ребенка оказывается рядом с лицом, он поворачивается в сторону руки, тыкается, открывает рот.

    Новорожденный в первые 3 месяца жизни  может захотеть приложиться 15-25 раз в сутки. Ведь желудок у него очень маленький (на 1 сутки после родов — 5-7 мл, на 3 сутки — 22-27 мл, на 7 сутки — 45-60 мл) и  грудное молоко быстро усваивается. Помимо получения питания, ребенок находит и успокоение у маминой груди. Поэтому не рекомендуется кормить ребенка «по режиму»-например, раз в 3 часа или ограничивать его время пребывания у груди-например, кормить не более 15 минут. Решающее значение для успешной лактации имеют ночные кормления – благодаря им уровень пролактина поддерживается на необходимом уровне.

    Почему важны частые прикладывания:

    а) В груди повышается количество рецепторов к пролактину, что способствует в дальнейшем достаточной выработке молока.

    б) Способствует более спокойному приходу молока, без выраженных симптомов нагрубания.

    в) При кормлении «по режиму» высок риск, что ребенок обидится на маму (ведь на его потребности реагируют не сразу) и будет беспокойно вести себя у груди.

    В-пятых,  ребенку не рекомендуется давать пустышки.

    Почему это важно:

    а) Пустышки искусственно отодвигают время кормления, что приводит к плохому набору веса и уменьшению выработки молока.

    б) Ребенок находит успокоение не у маминой груди, а в силиконовом предмете и может отказаться от груди .

    в) Портит захват груди, что приводит к трещинам, лактостазам.

    В-шестых, если нужно применять докорм сцеженным молоком и/или смесью, то исключить применение бутылочек.

    Почему это важно:

    А) Ребенок привыкает к сильному и постоянному потоку молока из бутылочки и начинает беспокойно вести себя у груди, «лениться» сосать.

    Б) При сосании бутылочки и груди используются разные группы мышц, поэтому часто портится захват груди, ребенок плохо высасывает молоко, хуже набирает вес.

    В-седьмых, совместный сон мамы и ребенка.

    Спать вместе  с малышом совершенно нормально. Ребенка нельзя избаловать вниманием или слишком много держать на руках. Чем больше детей держат на руках, чем больше им уделяют внимания, тем лучше они растут. Присутствие матери, ее запах  постоянно призывает его почаще сосать грудь, а значит высасывать больше молока.

    Родителям на Западе советуют оставлять ребенка «прокричаться» перед сном, чтобы воспитать независимого, привыкшего к одиночеству и способного успокаивать самого себя ребенка. Однако современные исследования показывают, что в этом случае мозгу ребенка наносится непоправимый ущерб.

    Безопасный сон:

    • Ребенок должен спать на чистой и жесткой поверхности. 
    • Избегайте спать с ребенком, если Вы чрезмерно устали .
    • Не оставляйте малыша без присмотра во взрослой постели.
    • В холодное время года накрывайтесь несколькими слоями тонкого постельного белья вместо одного толстого слоя.
    • В постели не должны быть домашние животные
    • В комнате, где спит ребенок, никто не должен курить.(Более подробно о совместном сне можно почитать в статье «Совместный сон с малышом», автор- Джеймс МакКенна).

    Теперь рассмотрим некоторые частые случаи:

    • Отрицательный резус-фактор у матери или несовместимость по группе крови не является противопоказанием к ГВ.  Не является противопоказанием и резус-конфликт, конфликт по группе крови или гемолитическая болезнь новорожденного. Резус-антитела разрушаются в желудочном соке новорожденного.  Исследования показывают также, что у детей с гемолитической болезнью ГВ не увеличивает распад эритроцитов, красных кровяных телец.
    • Введение антирезусного иммуноглобулина для предотвращения резус-конфликтов в последующих беременностях у матери с отрицательным резус-фактором не является противопоказанием к ГВ.  Антирезусный иммуноглобулин почти не проникает в грудное молоко.  Большинство иммуноглобулинов разрушаются в желудочном соке новорожденного.
    • Можно ли кормить грудью при желтушке?

    Даже при выраженной физиологической желтухе у детей в первые дни жизни нельзя отказываться от ГВ. Раннее прикладывание ребенка к груди и частые кормления являются важным фактором профилактики желтухи, поскольку молозиво, обладая слабительным эффектом, приводит к более быстрому отхождению мекония (первородного кала). При недостаточном питании новорожденного ребенка желтуха может быть более интенсивной и длительной в связи со сгущением желчи.  (источник-НАЦИОНАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ОПТИМИЗАЦИИ ВСКАРМЛИВАНИЯ ДЕТЕЙ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ В РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ, стр.17).

    Абсолютно бессмысленно в такой ситуации давать ребенку воду, глюкозу, активированный уголь, смекту и т.п. – от этого активность ферментов печени, функция которых снижена, не повысится. В некоторых случаях может потребоваться проведение фототерапии специальными лампами, которые обычно можно взять в аренду из роддома домой.

    • Что делать, если вы разлучены с ребенком?

    Рекомендуется сцеживаться минимум восемь раз в сутки. Неважно, получится ли что-то сцедить или нет, стимуляция груди важна для поддержания и увеличения количества молока.

    Если в роддоме нет совместного пребывания, или же малыша по каким-то медицинским причинам забрали в детское отделение – не стесняйтесь навещать его и кормить там! Если это позволяет Ваше и его состояние, постарайтесь, чтобы малыша кормили только молозивом, а затем грудным молоком.

    Постарайтесь, чтобы докорм давали не из бутылочки, а  из ложки, пипетки или шприца без иголки.

    «Приход» молока.

    Молоко приходит на 3-4 сутки после родов, реже — на 5-7. Ваша грудь становится горячей, тяжелой, плотной. Если мама ранее редко прикладывала ребенка к груди, то может случиться  нагрубание. При этом  помните, что можно обойтись без боли и грубого расцеживания. Действовать по схеме: тепло — легкий массаж — снятие отека с ареолы — немного сцедить — приложить ребенка — холодный компресс.

    «Жесткое» расцеживание, которое часто применяется в роддоме,  приводит к сильному отеку и ухудшению ситуации. Не рекомендуются спиртовые компрессы, мазь Вишневского и т.п.

    Как снять отек с ареолы? Используйте технику – Смягчение Давлением, которую ввела в практику консультант международного уровня Джин Коттерман.

    Надо равномерно и бережно надавить на ареолу по направлению к грудной клетке и удерживать давление не меньше полной минуты (до 2-3 минут).

    Как правильно сцедить? Пальцы ставятся на границу ареолы и белой кожи. Вначале пальцы нажимают в направлении грудной клетки: Вы как бы захватываете заполненные молоком протоки, которые лежат под ареолой, и только потом прокатываетесь по ним пальцами. Важно: пальцы не ерзают по коже, на ней они стоят на одном месте.

    Как узнать, хватает ли ребенку молока?

    Новорождённые теряют в первые два дня своей жизни до 6-10% веса при рождении. Это является физиологической нормой. Большинство детей к 5-7 дню жизни восстанавливают свой вес или начинают прибавлять в весе.

    •  «Тест на мокрые пеленки».

    Норма мочеиспусканий (за сутки) ребенка возрастом  до 10 дней=количество дней+1.

    Т.е., например, малыш 2 дней отроду, которому достаточно молока,  писает  3 раза в сутки.

    Малыши старше 10 дней отроду должны писать в сутки  12 раз и более.

    Данные расчеты верны, если нет допаивания водой и нет капельниц.

    •  Набор веса. Норма прибавки веса малышей в первые 6 месяцев жизни – от 500 до 2000 г в месяц.

    Набор рассчитывается не от веса при рождении, а от минимального (обычно это вес при выписке). Если прибавка в весе менее 150гр в неделю-советуем обратиться к специалистам по ГВ  АКЕВ и педиатру.

    •  Грудной ребенок должен опорожнять кишечник минимум 3-4 раза в сутки (примерно до 3-6 недель). Затем стул урежается – до 1 раза в день или реже.

    Все остальные признаки-плач малыша, из груди мало сцеживается, молоко не подтекает и т.п.-не являются надежными признаками достаточности/нехватки молока.

    Образ жизни кормящей мамы:

    • Уход: грудь рекомендуется мыть 1-2 раза в день во время приема общего душа (просто водой, без мыла).
    • Диета: не стоит сидеть на «сухом пайке», меню должно быть разнообразным и здоровым (без употребления химических добавок), кушать-по аппетиту. В больших количествах не стоит употреблять цельное молоко, красные овощи и фрукты, экзотические фрукты. Воду, чай употреблять по жажде.
    • Спорт: умеренные занятия спортом можно начинать уже спустя 6 недель после родов.

    Не переживайте, если в роддоме не всё получилось сделать. Кормление все равно можно наладить. После выписки из роддома Вы можете попросить помочь Вам опытную кормящую маму или специалистов по ГВ  из крупных ассоциаций.

    Ибрагимова Эльвира, специалист по  ГВ в г.Набережные Челны Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию (АКЕВ), Республика Татарстан

    При подготовке статьи были использованы материалы ВОЗ, листовки Ла Лече Лиги, статьи Дж.Ньюмана  ( в переводе В.Нестеровой), консультантов АКЕВ: Л.Казаковой, Я.Яковлева, И.Рюховой, Е.Савосиной, О.Гутюм, Н.Заславской, М.Гудановой.

    Режим, дневное и ночное кормление – ВИРИЛИС

    Свободное вскармливание – оптимально для малыша и мамы

    Свободное вскармливание подразумевает, что вы прикладываете малыша к груди тогда, когда он этого попросит своим поведением. Крик – это очень поздний признак голода, малыш начинает проявлять желание приложиться к груди с поисковых движений (поворот головы, высовывание языка, сосательные движения,кряхтение), уже в этот момент можно предложить грудь. Спустя 1-2 месяца после рождения малыша, мама становится опытной и уже различает типы плача ребенка, понимая, что конкретно малыш хочет, нужна ли смена памперса, более теплая одежда, малыш проголодался или просто требует внимания. На первых порах ответом на любой запрос малыша справедливо может быть грудь, поскольку малыши прикладываются к груди не только для того,чтобы поесть, но и чтобы успокоиться, уснуть, снять напряжение, и даже пописать и покакать (ведь они ещё не умеют делать это осознанно,а сосание груди помогает рефлекторному расслаблению и опорожнению мочевого пузыря и кишечника).

    Как правило, если малыш в предыдущее кормление плотно покушал, он засыпает на достаточное время, и промежутки между кормлениями длятся 1,5-2 часа в дневное время и 3-3,5 (до 4) часов в ночное время.

    Здоровый малыш, который приложен к груди правильно, хорошо опорожняет ее, это способствует его хорошему насыщению, хорошим прибавками веса, хорошей выработке молока в груди, отсутствию проблем с грудью (застоями молока, трещинами сосков и др.). Поэтому очень важно приложить ребенка к груди правильно, чтобы он захватил не только сосок, но и большую часть ареолы, его губы были вывернуты, а ротик широко открыт. Оценить правильность прикладывания и при необходимости подкорректировать его для избежания проблем с грудным вскармливанием вам поможет наш специалист по грудному вскармливанию.

    Безусловно, существует и вскармливание по режиму, но, как правило это касается детей с недоношенностью, малым весом, другими патологиями. При этом, режим назначает врач-педиатр, и мама обязательно должна его придерживаться.

    По рекомендации Всемирной организации здравоохранения, оптимальный режим вскармливания здорового ребенка – свободный, прикладывать малыша к груди рекомендуется по его требованию. Если вам кажется, что малыш просит грудь слишком часто, мало ест, или у вас есть другие причины для беспокойства за питание ребенка, пригласите консультанта по грудному вскармливанию, получите квалифицированную помощь в налаживании грудного вскармливания.

    Правильно налаженное грудное вскармливание обеспечивает:

    • хороший сон между кормлениями
    • оптимальный ночной сон
    • оптимальный стул (по частоте и консистенции)
    • энергию для бодрствования и психомоторного развития
    • для детей до 6 месяцев полностью достаточное питание по калорийности, объему жидкости, микро- и макроэлементам
    • местный иммунитет (в ротовой полости, пищеводе, желудочно-кишечном тракте)
    • общий иммунитет малыша
    • факторы роста и развития
    • психоэмоциональный контакт с мамой

    Таблица веса ребенка до года

    Возраст

     Диапазон прибавки в весе у девочек, граммы

     Диапазон прибавки в весе у мальчиков, граммы

     Средняя прибавка веса, граммы

     Средняя прибавка роста, см

     1 месяц  400-900  400-1200  750  3-3,5
     2 месяц  400-1300  400-1500  750  3-3,5
     3 месяц  500-1200  600-1300  750  3-3,5
     4 месяц  500-1100  400-1300  700  2,5
     5 месяц  300-1000  400-1200  700  2,5
     6 месяц  300-1000  400-1000  700  2,5
     7 месяц  200-800  200-1000  550  1,5-2
     8 месяц  200-800  200-800  550  1,5-2
     9 месяц  100-600  200-800  550  1,5-2
     10 месяц  100-500  100-600  350  1
     11 месяц  100-500  100-500  350  1
     12 месяц  100-500  100-500  350

    Частота и объёмы кормлений – индивидуальны

    Организм каждого малыша индивидуален. Есть детки крупные, есть – маленькие. Как правило, здоровый малыш способен активно сосать грудь в течение 15 – 20 минут, полностью насыщаясь. Есть активные “сосуны”, которые готовы покушать не только нормальный объем, но и поесть “впрок”, а есть, наоборот – лентяи, или слабенькие от природы детки, которые за одно кормление много съесть не могут, быстро устают и засыпают, “не доедая”. Таким малышам кормления нужны  чаще, но “порция” будет меньше. Для каждого малыша есть свой оптимальный ритм и объем молока, который будет хорошо усваиваться. Кроме того, и организм мамы подстраивается под ребенка. Главное, чтобы вне зависимости от числа кормлений, ребенок высасывал всю суточную норму молока.

    Если грудное вскармливание налажено правильно, спустя всего неделю после консультации, молока у мамы вырабатывается ровно столько, сколько малыш сможет съесть за одно кормление, и приливы молока подходят как раз ко времени, когда малыш проснется и “просигнализирует” что он голоден. Именно природа определяет такие ритмы, и задача консультанта по грудному вскармливанию уловить эти индивидуальные особенности ребенка, и определить, является ли выбранный малышом ритм нормой, или это сигнал тревоги и повод обратиться к педиатру.

    Прикладывание к груди в первые дни после рождения

    В первые дни после рождения ребенка прикладывают к груди с периодичностью приблизительно один раз в час. Яркая чувствительность сосков проявляется примерно на 4-5 сутки после родов, женщина может чувствовать болезненность сосков, и это нормально. Примерно спустя 1-1,5 недели после начала грудного вскармливания соски несколько огрубевают, привыкают к нагрузкам, и болезненные ощущения проходят. Однако, если все же появились трещины, то это несомненно результат прикладывания к  груди. Исправить это вам поможет консультант по грудному вскармливанию. При свободном вскармливании грудничок может прикладываться к груди в течение дня до 12-20 раз. Но при этом маме нужно следить, чтобы он не засыпал во время кормления. Иначе он будет недостаточно насыщаться, что приведет к недостаточному набору веса. Иногда малыш буквально “висит” на груди целыми днями. Иногда это такая индивидуальная потребность малыша в сосании, однако часто это сигнализирует о том, что нужно убедиться, все ли хорошо налажено с грудным вскармливанием. Если малыш “висит” на груди, но при этом плохо набирает вес, это требует исправления организации грудного вскармливания, прикладывания и многом служит поводом для более детального обследования малыша педиатром.

    Ночное кормление

    В первые месяцы жизни все груднички просыпаются ночью, чтобы поесть. Малыши в этом возрасте не могут выдерживать промежутки больше 4 часов между кормлениями, поэтому мама должна настроиться на то, что сначала – два, а затем – минимум один раз ей предстоит удовлетворить ребенка и дать ему грудь. Некоторые дети могут хотеть кушать и по нескольку раз за ночь. К моменту достижения трехмесячного возраста малыш начинает бодрствовать значительно большее количество часов днем. Ночные интервалы могут удлиниться у некоторых деток, но некоторые наоборот начинают сосать грудь “вокруг снов”, то есть при бодрствовании они заинтересованы окружающим миром и прикладываются редко, а вот для того,чтобы заснуть, хорошо проснуться и поддержать сон они сосут грудь, поддерживая тем самым хорошую лактацию. Ведь именно ночью происходит физиологический пик выработки пролактина, гормона, отвечающего за выработку молока.

    Главным критерием правильности выбора характера дневного и ночного кормления является хороший набор массы ребенка. В зависимости от этого фактора, советов специалиста по грудному вскармливанию и педиатра мама будет регулировать частоту и длительность кормлений малыша.

    Еще раз хотим напомнить, что в возрасте до 6 месяцев, здоровый ребенок, находящийся на грудном вскармливании не нуждается в дополнительном докармливании или допаивании, и получает весь необходимый объем питательных веществ и воды из материнского молока. Дополнительно поить ребенка водой не нужно даже в том случае, если ему жарко.

    Если у вас что-то не получается сделать самостоятельно, не стоит отчаиваться. Специалисты «Вирилис» по грудному вскармливанию приедут к вам домой в удобное для вас время, внимательно выслушают, проконсультируют, помогут, подскажут и научат, как организовать грудное вскармливание для вашего малыша. Наша задача, чтобы ваши дети были сыты и здоровы.

    Таблица кормления ребенка до года

    Возраст

     Объем кормления, мл/сут

     Объем на одно кормление, мл/сут

     Количество кормлений в сутки

     Интервалы между кормлениями

     До 1 месяца  600-700  90-100  7-6  Через 3-3,5 часов, ночной перерыв 6-6,5 часов
     От 1 до 2 месяцев  700-900  110-140  7-6   Через 3-3,5 часов, ночной перерыв 6-6,5 часов
     От 2 до 4 месяцев  800-1000  140-160  6   Через 3-3,5 часов, ночной перерыв 6-6,5 часов
     От 4 до 6 месяцев  900-1000  160-180  6-5   Через 3,5-4 часа, ночной перерыв 6,5-8 часов
     От 6 до 9 месяцев  1000-1100  180-200  5  Через 4 часа, ночной перерыв 8 часов
     От 9 до 12 месяцев  1000-1200  200-240  5-4

    Помните: лучшее питание, которое вы можете дать своему ребенку в начале его жизни – это ваше грудное молоко. Грудное вскармливание – это естественный процесс, оптимально созданный природой. Это не только питание, насыщение ребенка необходимыми веществами и водой, это психоэмоциональный контакт, близость мамы и малыша. Грудное вскармливание – это любовь и забота, которую вы передаете ребенку. При правильно налаженном грудном вскармливании мама находится в комфортном состоянии, а малыш правильно развивается, хорошо спит и растет здоровым.

    Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию

    Специалисты по ГВ

    Если вам необходима помощь в организации грудного вскармливания, позвоните нам, «ВИРИЛИС ЛАКТО» 331-17-05. Опытные специалисты Вирилис приедут к вам на дом и помогут наладить грудное вскармливание для вашего малыша.

    Грудное вскармливание: 19 полезных советов

    Грудное вскармливание может иметь много плюсов как для малыша, так и для мамы. Но далеко не всем мамам оно дается просто. Советы из этой статьи помогут вам преодолеть трудности, с которыми можно столкнуться, кормя грудью.

    Польза грудного вскармливания

    Грудное молоко богато питательными веществами и антителами, благодаря которым повышается иммунитет ребенка. Грудное вскармливание также формирует особую связь между мамой и малышом. У многих мам бывают проблемы с грудным вскармливанием, но постарайтесь не сдаваться, ведь оно так полезно для вас с малышом! Попробуйте использовать рекомендации из этой статьи, как кормить ребенка грудью, поговорите с консультантом по грудному вскармливанию или врачом — знайте, что вы всегда можете найти помощь и поддержку. Некоторым мамам кормление грудью дается проще, некоторым сложнее. Главное — знайте, что вы молодец, и постарайтесь проявить терпение.

    19 советов кормящим мамам

    19 советов, как наладить грудное вскармливание:

    1. Запишитесь в школу грудного вскармливания

    1. Запишитесь в школу грудного вскармливания

    Узнать, как кормить ребенка грудью, будет полезно, еще на этапе беременности. По статистике, у мам, которые готовились заранее, грудное вскармливание проходило более успешно. Поинтересуйтесь у своего врача, ведущего беременность, или знакомых мам с маленькими детьми, не могут ли они порекомендовать вам школу грудного вскармливания или консультанта.

    2. Вооружитесь всем необходимым

    В арсенале приветствуется все, что может сделать грудное вскармливание проще и комфортнее. Вот что может вам пригодиться:

    • Правильно подобранный по размеру бюстгальтер для кормления обеспечит необходимую поддержку груди, а также позволит вам кормить ребенка, не раздеваясь полностью. Купите несколько таких бюстгальтеров еще до рождения ребенка. Размер должен быть на один больше того, который вы носите сейчас — после родов ваша грудь может увеличиться.

    • Вам пригодятся вкладыши в бюстгальтер, так как молоко может иногда подтекать. Выбирайте вкладыши из натурального материала. Можно также использовать сложенные кусочки впитывающей хлопковой ткани.

    • Вам может понадобится молокоотсос, бутылочки и пакетики для хранения грудного молока.

    • Подушка для кормления может оказаться удобным для вас предметом.

    • В кресле-качалке кормить может быть комфортнее, а покачивания будут убаюкивать вашего кроху.

    • Во время кормления согнутые в коленях ноги удобно ставить на подставку — так малыш будет ближе к груди. Специальные кресла для кормления часто продаются уже с подставкой, или она может быть встроена.

    3. Посвятите врача в свои планы кормить грудью

    Если вы собираетесь кормить грудью, сообщите об этом врачу, ведущему беременность. Тогда он позаботится о том, чтобы у вас была вся нужная информация и доступ к ресурсам. Если вы составляете план родов, укажите в нем, что вы планируете грудное вскармливание, и не забудьте напомнить об этом команде в роддоме, когда начнутся роды. Если вы принимаете какие-то лекарства, ваш врач должен обязательно быть в курсе, что вы собираетесь кормить грудью. В некоторых случаях врач может порекомендовать альтернативные препараты, безопасные для кормящих мам.

    4. Приложите малыша к груди сразу после рождения

    Обычно новорожденные готовы взять грудь уже в течение первого часа жизни. Если у вас есть возможность, приложите только что появившегося на свет малыша к груд. Во время первых кормлений вы с малышом будете приспосабливаться к новому ритуалу.

    Почему полезно начать грудное вскармливание сразу после рождения малыша?

    • В первые дни после рождения малыша, до того, как появляется молоко, у мамы вырабатывается молозиво — густое желтое вещество, насыщенное белком и антителами, которое способствует росту и развитию малыша.

    • В процессе кормления грудью вырабатывается гормон окситоцин, который помогает сблизиться с ребенком и почувствовать себя увереннее в новой роли. А так же, данный гормон способствует сокращению матки после родов.

    • Контакт «кожа к коже» во время кормления грудью помогает регулировать температуру тела малыша, пульс, дыхание и уровень сахара в крови.

    5. Помогите малышу научиться правильно захватывать сосок

    Одно из важных условий успешного грудного вскармливания — это правильный захват соска малышом: когда он широко открывает рот и захватывает большую часть ареолы, а его нос, губы и подбородок касаются груди. Вот несколько способов, как наладить грудное вскармливание, научив малыша правильно захватывать сосок:

    1. Примите удобную для кормления позу, обхватите грудь ладонью, поднесите ко рту малыша и проведите соском по губам. Это вызовет естественный рефлекс ребенка открыть широко рот и начать сосать. Убедитесь, что малыш лежит максимально близко у груди. Поза должна быть такой, чтобы малышу не приходилось тянуться к вам, а вам — наклоняться к малышу. Другой секрет заключается в том, что сосок должен быть направлен к небу малыша.

    2. Еще один популярный способ — «расслабленное» кормление, Это явление так же называют рефлексом поиска материнской груди. Мама находится в позе полулежа, подложив под спину подушки, а малыш — на животе у мамы, чтобы его голова была на уровне груди. Инстинкты помогут малышу самому найти сосок и захватить его.

    6. Пробуйте разные позы для кормления

    Есть разные позы для кормления, с которыми вы можете поэкспериментировать, чтобы помочь малышу захватывать сосок правильно и равномерно опорожнять обе груди. Ниже четыре позы, которые мы предлагаем вам попробовать:

    • Колыбелька. Самая традиционная поза, с которой начинают грудное вскармливание все мамы. Малыш лежит на руке мамы под грудью (если вы кормите правой грудью, малыш лежит на правой руке, и наоборот). Головка малыша находится в сгибе локтя мамы. Обязательно поддерживайте головку, так как должно пройти какое-то время, прежде чем малыш научится держать голову сам.

    • Перекрестная колыбелька. Эта поза отличается от предыдущей тем, что мама поддерживает малыша рукой, противоположной той груди, которой кормит. То есть, если вы кормите правой грудью, малыш лежит на левой руке, и наоборот. Придерживайте головку ладонью, а тело малыша — согнутой в локте рукой. Малыш при этом повернут к вам. Эта поза очень хороша для новорожденных, у которых есть трудности с захватом соска.

    • Из-под руки. В этой позе ребенок располагается сбоку от мамы, на уровне талии, и мама придерживает его за спинку. Голова малыша развернута к груди. Это поза отлично подходит после кесарева сечения и женщинам с большой грудью.

    • Лежа на боку. Мама лежит на боку, малыш рядом. Мама подносит грудь к малышу так, чтобы он мог захватить сосок. Эта поза хороша для ночных кормлений (не забудьте потом переложить малыша в его кроватку) и на период восстановления после кесарева сечения. На иллюстрации ниже изображены все четыре позы:

    7. Чередуйте грудь

    Чтобы обе груди опорожнялись равномерно, меняйте грудь каждое кормление. Малыш может настойчиво предпочитать одну грудь другой. В таком случае вы можете сцеживать молоко из его «нелюбимой» груди, чтобы она не набухала и не снижалась выработка молока.

    8. Избегайте лактостаза (застоя молока)

    Когда молочные протоки переполнены молоком, происходит их закупорка, грудь набухает и болит. Это может случиться, если малыша редко прикладывать к груди или если ему не удается правильно захватить сосок и грудь не опорожняется. Лучшая профилактика лактостаза — это кормление по требованию (то есть каждый раз, когда малыш подает признаки голода), а также кормление обеими молочными железами поочередно. Эти действия помогают полностью опорожнять грудь, а значит молоко не будет застаиваться, а грудь — набухать и болеть. Вот еще несколько приемов, как вы можете помочь себе при лактостазе:

    • Сцедите немного молока руками или с помощью молокоотсоса перед кормлением малыша — грудь станет мягче, и малышу будет проще захватить сосок.

    • Помассируйте грудь, чтобы стимулировать отток молока.

    • Перед кормлением положите на грудь полотенце, смоченное в теплой воде. Тепло стимулирует отток молока. Для такого же эффекта можно принять теплый душ.

    • Если тепло не помогло, попробуйте использовать холодный компресс между кормлениями.

    • Чередуйте позы для кормления, чтобы грудь опорожнялась полностью и равномерно.

    Если эти действия не помогли, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию, который сможет порекомендовать, как правильно кормить ребенка грудью, чтобы не было застоя молока. Также можно обратиться к своему врачу или педиатру. Не надо терпеть боль или дискомфорт в груди, для этих состояний есть решения!

    9. Продолжайте кормить грудью, если у вас мастит

    Иногда забитый молочный проток может воспалиться. Это состояние называется мастит. Симптомы мастита:

    • повышенная температура

    • слабость, озноб

    • набухшая болезненная грудь

    • грудь, горячая на ощупь

    • в груди образовываются уплотнения, а на коже груди появляются красные пятна

    Если вы заметили у себя признаки мастита, обратитесь к врачу. Врач может назначить вам антибиотик, безопасный для приема при грудном вскармливании. Не бросайте принимать антибиотик сразу после улучшения состояния, обязательно пропейте весь курс до конца. Вот что можно еще делать параллельно:

    • Прикладывать теплый компресс (сухой или мокрый), принимать теплый душ

    • Прикладывать малыша к груди с застоем на как можно долгое время, это может помочь застою разойтись. Не переживайте, опасности для малыша нет, инфекция не может передаться ему. Прикладывание к груди поможет быстрее избавиться от воспаления.

    • Прикладывайте малыша к груди таким образом, чтобы его подбородок смотрел в сторону уплотненного участка.

    • Массируйте уплотнение во время кормления малыша.

    • Носите свободные топы или воздержитесь от ношения бюстгальтера на несколько дней.

    • Сцеживайте остатки молока после кормления, это поможет опорожнить проток с застоем.

    • Как можно больше отдыхайте и пейте воду.

    10. Ухаживайте за сосками

    Чувствительность сосков в первые недели грудного вскармливания — нормальное явление, постепенно она уменьшится. Чтобы облегчить или предотвратить дискомфорт, следуйте этим советам:

    • Убедитесь, что малыш правильно захватывает сосок: его рот должен быть широко открыт и он должен захватывать ареолу соска, а не только выступающую часть.

    • Используйте разные позы для кормления.

    Как можно ухаживать за сосками после кормлений:

    • Дайте каплям молока высохнуть на соске, это снимет раздражение.

    • Летом можно посидеть немножко на солнце топлес — теплый воздух может помочь при боли и трещинах в сосках.

    • Используйте вкладыши в бюстгальтер, особенно если у вас подтекает молоко. Выбирайте мягкие вкладыши из натуральных материалов.

    • Принимая душ или ванну, не мойте грудь мылом, гелем для душа и другими средствами — они могу сушить и раздражать кожу.

    • Попросите врача порекомендовать вам мазь или крем для профилактики или лечения боли и трещин в области сосков.

    11. Ориентируйтесь на «сигналы» голода

    Аппетит у всех малышей разный, и сколько раз за сутки будет есть ваш малыш, вы узнаете только «на деле». В грудном вскармливании нет графика, и прикладывать к груди рекомендуется по требованию, когда малыш своим поведением показывает, что голоден. Учтите, что частота кормлений может увеличиваться или, наоборот, уменьшаться, например в связи со скачками роста. Признаки, по которым можно понять, что малыш голоден:

    • беспокойное поведение

    • подносит ручки ко рту

    • сосет пальцы

    • сжимает кулачки

    • хныкает и размахивает ручками

    • утыкается носом в грудь

    Плач может быть уже «финальным» сигналом голода, старайтесь успевать покормить малыша до того, как он начнет плакать. В первые недели жизни новорожденные обычно едят каждые два-три часа (8–12 раз в день). Ребенок может провести 10–15 минут у каждой груди, но в некоторых случаях — задержаться и подольше. Когда малыш подолгу не отпускает грудь или чаще просит грудь на протяжении какого-то времени, это может быть признаком кластерного кормления, которое часто случается по вечерам во время скачков роста.

    12. Убедитесь, что ребенку хватает грудного

    Как проверить, что новорожденный на грудном вскармливании получает достаточно молока? Делимся пятью способами:

    1. Прислушайтесь, глотает ли малыш, когда сосет грудь.

    2. Присмотритесь, доволен ли и спокоен малыш в течение нескольких часов после кормления. Когда малыш сыт, его ручки расслаблены, а ладошки раскрыты.

    3. Перед кормлением грудь может быть тяжелой и налившейся, а после — как будто немного сдуваться и становиться мягче. Это признак того, что малыш хорошо поел. Со временем вы будете меньше замечать эту разницу «до и после». Вам может даже казаться, что в груди нет молока, но на самом деле оно вырабатывается постоянно.

    4. Верный знак, что малыш наедается, — стабильная прибавка веса. На каждом осмотре врач будет измерять вес, рост и окружность головы малыша. Учтите, за первые дни жизни новорожденные сбрасывают до 10% от своего веса при рождении. Но к концу второй недели жизни прибавка в весе должна расти в стабильном темпе.

    5. Считайте грязные и мокрые подгузники. В первый месяц жизни малыша шесть или больше мокрых подгузников в день — хороший результат. Моча должна быть

      светлого цвета. И плюс три-четыре подгузника с мягким желтоватым стулом. Позже частота стула может сократиться.

    Если вам кажется, что малыш не доедает, проконсультируйтесь с педиатром, не дожидаясь планового осмотра.

    13. Стимулируйте выработку молока, если его недостаточно

    Вот что вы можете сделать, чтобы увеличить количество грудного молока:

    1. Прикладывайте малыша чаще к груди — так будет вырабатываться больше молока.

    2. Сцеживайтесь после кормлений — это простимулирует дополнительную выработку молока.

    3. Пейте много воды и не забывайте, что при грудном вскармливании питание мамы очень важно. Ешьте питательную здоровую пищу.

    4. Постарайтесь избегать стресса и больше отдыхать. Даже 15 минут личного времени в день могут помочь маме младенца передохнуть.

    Почему молока может быть не хватать:

    • Мама прикладывает малыша к груди недостаточно часто (8–12 кормлений в сутки — это норма для младенцев). Редкие кормления или сцеживания трактуются вашим телом как сигнал, что можно производить меньше молока.

    • Если малыш родился раньше срока, у него может не хватать сил, чтобы съедать все молоко. В результате выработка молока может снизиться.

    Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или врачу за персональными рекомендациями, как повысить выработку грудного молока.

    14. Попробуйте пользоваться молокоотсосом

    Бывают разные ситуации, когда возникает необходимость сцеживать молоко:

    • Из-за определенных обстоятельств кормить малыша грудью затруднительно. Например, малыш родился раньше срока или находится в отделении интенсивной терапии новорожденных

    • Грудь набухает между кормлениями, и образуются уплотнения.

    • У мамы развился мастит (сцеживание может облегчить дискомфорт).

    • Малыш хочет есть только из одной груди.

    • Мама хочет запасти грудное молоко впрок, чтобы папа, няня или кто-то из семьи могли покормить малыша из бутылочки.

    • Мама возвращается на работу и планирует сцеживать молоко в течение дня.

    Вы можете купить молокоотсос (выбор очень широк) или же сцеживать руками. С этим вам помогут определиться врач или консультант по грудному вскармливанию, а так же научат вас сцеживаться руками или с помощью молокоотсоса, и помогут наладить грудное вскармливание, если вы выходите на работу. Сначала малыш может без энтузиазма отреагировать на бутылочку, но постепенно привыкнет. Иногда бывает так, что ребенок отказывается от бутылочки, когда ее предлагает мама, но с радостью соглашается, когда ее дает папа или няня. Стоит поэкспериментировать!

    15. Не спешите давать ребенку соску

    Соска — отличный способ помочь малышу успокоиться и заснуть между кормлениями. Но в первые недели жизни соску лучше не давать, так как она может отвлекать малыша от груди: он может меньше сосать грудь, а в результате будет вырабатываться меньше молока. Специалисты рекомендуют давать соску только после того, как грудное вскармливание налажено. Тем не менее нет ничего страшного в том, чтобы эпизодически давать малышу соску раньше этого момента — например, чтобы помочь ему успокоиться после прививки.

    16. Подготовьтесь к кормлению в общественных местах (если вы планируете это делать)

    Вот что вы можете сделать, чтобы кормить ребенка грудью в общественных местах вам было комфортнее:

    • Выбирайте одежду, в которой вам будет легко приложить малыша к груди: свободный топ, рубашку или платье на пуговицах.

    • Вы можете обзавестись накидкой для кормления или использовать для тех же целей шарф или легкое покрывало. Попрактикуйтесь дома, чтобы привыкнуть.

    • Попробуйте кормить малыша, пока он в слинге или мягкой переноске. Это и удобно для мамы, и очень комфортно для ребенка.

    • Если вы находитесь в магазине одежды или проходите мимо, вы можете уединиться с малышом в примерочной

    17. Питайтесь правильно и заботьтесь о себе

    Здоровый образ жизни никогда не перестает быть важным условием хорошего самочувствия. Вот как вы можете позаботиться о своем здоровье и здоровье малыша, кормя грудью:

    • Придерживайтесь сбалансированного питания. При грудном вскармливании питание мамы это залог здоровья и мамы, и малыша. Ешьте много фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и продуктов с высоким содержанием белка, таких как постное мясо, бобы и молочные продукты. Для выработки грудного молока вашему организму может потребоваться от 450 до 500 дополнительных калорий в день (всего 2500 калорий).

    • Принимайте мультивитамины или добавки, рекомендованные врачом.

    • Пейте много воды. Старайтесь выпивать не менее восьми стаканов в день, чтобы избежать обезвоживания, так как при грудном вскармливании вашему организму требуется много жидкости. Воздержитесь от сладких напитков, в том числе фруктовых соков.

    • Отдыхайте при каждой возможности и старайтесь спать, когда спит малыш.

    18. Откажитесь от алкоголя и курения, а также некоторых продуктов

    Пока вы кормите грудью, все, что попадает в ваш организм, передается малышу. Поэтому при грудном вскармливании от каких-то привычек нужно отказаться вовсе, а какие-то продукты и напитки ограничить, чтобы не нанести вред малышу. Вот наши рекомендации:

    • Ограничьте потребление кофеина до 200 мг в день. Если мама выпивает слишком много черного чая или кофе, малыш может вести себя беспокойно и плохо спать.

    • Ограничьте употребление морепродуктов с высоким содержанием ртути, таких как рыба-меч, королевская макрель и кафельник.

    • Откажитесь от курения. Никотин вреден для сна и здоровья малыша. Пассивное курение также увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) и респираторных заболевания у ребенка.

    • Откажитесь от алкоголя, так как его употребление небезопасно для малыша. Если иногда вы выпиваете немного алкоголя, подождите два-три часа, прежде чем кормить грудью. За это время алкоголь выйдет из организма. Сцеживание и выбрасывание молока после употребления алкоголя не делает кормление безопасным.

    19. Обращайтесь за профессиональной помощью

    Если у вас возникают трудности с грудным вскармливанием или оно вызывает дискомфорт, обратитесь за помощью. Не смущайтесь и не упрекайте себя! Грудное вскармливание — это естественный процесс, но нужно время и практика, чтобы его отладить. Есть специалисты и ресурсы, которые окажутся вам очень полезны: ваш врач или педиатр, сестры в роддоме, консультант по грудному вскармливанию, а также такие организации, как La Leche League.

    Главное о грудном вскармливании

    Иногда с грудным вскармливанием могут возникать трудности, особенно если это ваш первый ребенок. Испытывать волнения из-за кормления грудью вполне естественно. Если вы будете придерживаться советов из этой статьи, а также обратитесь за профессиональной помощью в случае необходимости, вскоре вы сами станете экспертом в этом вопросе. Чем больше вы кормите, тем больше у вас вырабатывается молока и тем опытнее вы становитесь. Со временем грудное вскармливание станет для вас приятным ритуалом, минутами особенной близости с вашим малышом.

    Как была написана эта статья

    Информация, представленная в этой статье, основана на рекомендациях специалистов, опубликованных достоверными (медицинскими и государственными) источниками, такими как Американская ассоциация педиатров и Американский колледж акушеров и гинекологов. Полный список ссылок на источники, использованные для написания этой статьи, вы найдете в конце статьи. Информация на данной странице не заменяет профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.

    Часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании: сколько и как часто (для родителей)

    Грудное вскармливание – это естественное занятие, но оно по-прежнему вызывает немало вопросов. Вот что вам нужно знать о том, как часто и как долго кормить ребенка грудью.

    Как часто мне следует кормить грудью?

    Новорожденных следует кормить грудью 8–12 раз в день в течение примерно первого месяца. Грудное молоко легко переваривается, поэтому новорожденные часто бывают голодными. Частые кормления помогают стимулировать выработку молока в течение первых нескольких недель.

    К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 1–2 месяца, он, вероятно, будет сосать грудь 7–9 раз в день.

    В первые несколько недель жизни грудное вскармливание должно осуществляться «по требованию» (когда ваш ребенок голоден), то есть примерно каждые 1-1 / 2–3 часа. По мере того, как новорожденные становятся старше, они реже кормятся грудью и могут иметь более предсказуемый график. Некоторые могут кормить каждые 90 минут, а другие могут делать перерывы между кормлениями по 2–3 часа.

    Новорожденные не должны оставаться без кормления более 4 часов, даже на ночь.

    Как подсчитать время между кормлениями?

    Подсчитайте промежуток времени между кормлениями с момента, когда ваш ребенок начинает сосать (а не в конце), до того момента, когда ваш малыш снова начнет кормить грудью. Другими словами, когда ваш врач спрашивает, как часто ваш ребенок кормит, вы можете сказать «примерно каждые 2 часа», если ваше первое кормление началось в 6 часов утра, следующее кормление было около 8 часов утра, затем 10 часов утра и так далее.

    Особенно сначала может показаться, что вы кормите грудью круглосуточно, что нормально.Вскоре у вашего ребенка будет больше времени между кормлениями.

    Сколько времени занимает уход?

    Новорожденные могут кормить грудью до 20 минут или дольше на одной или обеих грудях. По мере того, как младенцы становятся старше и становятся более опытными в грудном вскармливании, им может потребоваться около 5–10 минут на каждую сторону.

    Продолжительность грудного вскармливания зависит от вас, вашего ребенка и других факторов, например:

    • Пришло молоко (обычно это происходит через 2–5 дней после рождения)
    • ваш рефлекс прилива (который заставляет молоко вытекать из соска) возникает сразу же или через несколько минут после кормления
    • у вас медленный или быстрый поток молока
    • ребенок хорошо захватывает грудь, захватывая как можно большую часть ареолы (темный круг кожи вокруг соска)
    • Ваш ребенок начинает глотать сразу или медленно
    • Ваш ребенок сонный или рассеянный

    Позвоните своему врачу, если вы беспокоитесь, что кормление вашего ребенка кажется слишком коротким или слишком длинным.

    Когда следует чередовать грудь?

    Чередуйте груди и постарайтесь уделять каждой из них одинаковое количество времени на кормление в течение дня. Это помогает поддерживать количество молока в обеих грудях и предотвращает болезненное набухание (когда грудь переполняется молоком).

    Вы можете менять грудь в середине каждого кормления, а затем менять грудь, которую предлагаете первой для каждого кормления. Не можете вспомнить, где последний раз кормили вашего ребенка? Можно прикрепить напоминание – например, английскую булавку или небольшую ленту – к ремешку бюстгальтера, чтобы вы знали, на какой груди последний раз кормился ваш ребенок.Затем при следующем кормлении начните с этой груди. Или держите под рукой блокнот или используйте приложение для кормления грудью, чтобы отслеживать, как ваш ребенок кормит.

    Вашему ребенку может нравиться менять грудь при каждом кормлении или он предпочитает сосать только с одной стороны. Если да, то предложите другую грудь при следующем кормлении. Делайте то, что лучше всего подходит вам и вашему ребенку.

    Как часто мне следует отрыгивать ребенка во время кормления?

    После того, как ваш ребенок закончит с одной стороны, попробуйте отрыгнуть, прежде чем сменить грудь.Иногда одного движения бывает достаточно, чтобы у ребенка отрыжка.

    Некоторым младенцам требуется больше отрыжки, другим – меньше, и это может варьироваться от кормления к кормлению.

    Если ваш ребенок сильно срыгивает, попробуйте почаще отрыгивать. Хотя для младенцев нормально “срыгивать” небольшое количество после еды или во время отрыжки, рвоту после кормления у ребенка не должно быть. Если вашего ребенка вырвет полностью или почти все время кормления, возможно, возникла проблема, требующая медицинской помощи. Если вы беспокоитесь, что ваш ребенок слишком сильно срыгивает, позвоните своему врачу.

    Почему мой ребенок голоднее обычного?

    Когда младенцы проходят период быстрого роста (так называемый скачок роста), они хотят есть больше, чем обычно. Это может произойти в любой момент. Но в первые месяцы периоды роста часто случаются, когда ребенку:

    .
    • 7–14 дней
    • 2 месяца
    • 4 месяца
    • 6 месяцев

    В это время и всякий раз, когда ваш ребенок кажется очень голодным, следуйте его сигналам голода.На какое-то время вам, возможно, придется чаще кормить грудью.

    Как долго мне следует кормить ребенка грудью?

    Это личный выбор. Эксперты рекомендуют кормить младенцев исключительно грудью (без смеси, воды, сока, негрудного молока или еды) в течение первых 6 месяцев. Затем грудное вскармливание может продолжаться до 12 месяцев (и позже), если оно работает для вас и вашего ребенка.

    Грудное вскармливание приносит много пользы маме и ребенку. Исследования показывают, что грудное вскармливание может снизить вероятность развития у ребенка диареи, ушных инфекций и бактериального менингита или сделать симптомы менее серьезными.Грудное вскармливание также может защитить детей от синдрома внезапной детской смерти (СВДС), диабета, ожирения и астмы.

    Для мам кормление грудью сжигает калории и помогает уменьшить матку. Фактически, кормящие мамы могут быстрее вернуться к своей форме и весу, которые были до беременности. Грудное вскармливание также помогает снизить риск заболеваний женщин, таких как:

    • рак груди
    • высокое кровяное давление
    • сахарный диабет
    • порок сердца

    Он также может помочь защитить мам от рака матки и рака яичников.

    Как часто и сколько должен есть ваш ребенок?

    Автор: Санджив Джайн, доктор медицины, FAAP

    Один из наиболее частых вопросов, которые задают молодые родители, – это то, как часто их ребенок должен есть. Лучший ответ на удивление прост: в общем, младенцев следует кормить всякий раз, когда они кажутся голодными.

    Как узнать, что мой ребенок голоден?

    Для недоношенных детей или детей с определенными заболеваниями лучше всего кормить по расписанию, рекомендованное вашим педиатром.Но для большинства здоровых доношенных детей родители могут искать в своем ребенке, а не на часах, сигналы голода. Это называется кормлением по требованию, или отзывчивое кормление.

    Сигналы голода

    Голодный ребенок часто плачет. Но лучше всего следить за сигналами голода до того, как ребенок начнет плакать, что является поздним признаком голода и может помешать ему успокоиться и поесть.

    Другие типичные сигналы голода включают:

    • Облизывание губ

    • Высунутый язык

    • Укоренение (движение челюсти и рта или головы в поисках груди)

    • Прикладывание руки к

    • Открытие рта

    • Суетливость

    • Сосание всего вокруг

    Однако важно понимать, что каждый раз, когда ваш ребенок плачет или сосет, это не обязательно потому, что он или она голодна.Младенцы сосут не только ради голода, но и ради комфорта; Поначалу родителям может быть трудно заметить разницу. Иногда вашего ребенка просто нужно прижать к себе или переодеть.

    Общие рекомендации по вскармливанию детей:

    Важно помнить, что все младенцы разные: некоторые любят чаще перекусывать, а другие пьют больше за один раз и дольше между кормлениями. Однако большинство младенцев будут пить больше и дольше между кормлениями, поскольку они становятся больше и их животики могут вмещать больше молока:

    • Большинство новорожденных едят каждые 2–3 часа или 8–12 раз каждые 24 часа.Младенцы могут получать только половину унции за одно кормление в течение первого или двух дней жизни, но после этого обычно будут выпивать от 1 до 2 унций за каждое кормление. Это количество увеличивается до 2–3 унций к 2-недельному возрасту.

    • Примерно в возрасте 2 месяцев младенцы обычно принимают от 4 до 5 унций за одно кормление каждые 3-4 часа.

    • В возрасте 4 месяца младенцев обычно получают от 4 до 6 унций за одно кормление.

    • В возрасте 6 месяцев младенцев могут принимать до 8 унций каждые 4–5 часов.

    Большинство детей будут увеличивать количество выпиваемой смеси в среднем на 1 унцию каждый месяц, прежде чем стабилизируется примерно на 7-8 унций за одно кормление. Прием твердой пищи следует начинать примерно с 6 месяцев.

    Опасения по поводу перекармливания или недокармливания:

    Слишком полно?

    Младенцы обычно довольно хорошо съедают нужное количество, но иногда они могут съесть больше, чем им нужно. Младенцы, которые кормление из бутылочки может привести к перекармливанию, потому что питье из бутылочки может потребовать меньше усилий, чем грудное вскармливание.

    У перекормленных младенцев могут быть боли в животе, газы, срыгивание или рвота и повышенный риск ожирения в более позднем возрасте. Лучше предлагать меньше, так как вы всегда можете дать больше, если ваш ребенок этого захочет. Это также дает младенцам время понять, когда они сыты.

    Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок хочет есть все время , даже когда он или она сыты ― поговорите со своим педиатром. После кормления можно использовать пустышки, чтобы успокоить малышей со здоровым весом, которые любят сосать для комфорта, а не для питания.Для младенцев, находящихся на грудном вскармливании, лучше подождать, чтобы предлагать пустышки примерно до 3–4-недельного возраста, когда грудное вскармливание уже налажено.

    Проблемы с набором веса?

    Большинство младенцев удваивают свой вес при рождении к 5 месяцам и утраивают свой вес при рождении к первому дню рождения. Если у вашего ребенка проблемы с набором веса, не ждите слишком долго между кормлением ―, даже если это означает, что вы разбудите ребенка. Обязательно поговорите со своим педиатром о том, как часто и сколько кормить ребенка.

    Как узнать, ест ли мой ребенок достаточно?

    Подгузники повседневные

    Для новорожденных подгузник – хороший показатель того, достаточно ли он ест. В первые несколько дней после рождения у ребенка должно быть 2–3 влажных подгузника в день. По прошествии первых 4–5 дней у ребенка должно быть не менее 5–6 влажных подгузников в день. Частота стула более вариабельна и зависит от того, кормит ваш ребенок грудью или смесью.

    Карты роста

    Во время регулярных осмотров ваш педиатр будет проверять вес вашего ребенка и наносить его на карту. рост Диаграмма.Прогресс вашего ребенка в таблице роста – это один из способов определить, получает ли он достаточно еды. Младенцы, которые остаются в процентилях здорового роста, , вероятно, получают здоровое количество пищи во время кормлений.

    Помните…

    Поговорите со своим педиатром, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу того, что ваш ребенок получает необходимое количество еды.

    Дополнительная информация с сайта HealthyChildren.org:

    О докторе Джайне:

    Санджив Джайн, доктор медицины, FAAP, клинический адъюнкт-профессор общей педиатрии и подростковой медицины в Школе медицины и общественного здравоохранения Университета Висконсина.В Американской академии педиатрии он является членом секции международного детского здоровья и отделения штата Висконсин.

    Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

    Грудное вскармливание новорожденного | Чего ожидать в первую неделю

    Первая неделя с ребенком – это захватывающе, но также может быть пугающе, особенно если вы никогда раньше не кормили грудью.Прочтите наши советы по грудному вскармливанию, которые помогут вам добиться наилучшего начала

    Как мне узнать, когда кормить ребенка?

    После родов жизнь может показаться довольно запутанной – вы узнаете своего новорожденного, пока восстанавливаетесь после родов. Ваши эмоции могут быть повсюду (особенно между вторым и пятым днями, когда многие женщины получают двойной удар от их молока, «входящего» 1 и «детской хандры». 2 Кроме того, часто возникает ожидание и давление, чтобы быстро встать на ноги и, как правило, стать супер-мамой. Но одна из самых замечательных вещей, которые вы можете сделать на этой неделе, – это просто побыть со своим ребенком и начать кормить грудью.

    Когда мне следует начать грудное вскармливание новорожденного?

    Лучше всего попробовать кормить ребенка грудью в первый час после рождения. Ритмично захватывая грудь и сосая, он начинает включать клетки вашей груди, чтобы стимулировать выработку молока. 1 Не зря называют «волшебным часом»!

    «В идеале, вашего ребенка кладут вам на грудь, как только он родится, чтобы дать ему доступ к груди.Он может кормить, а может и нет; но дайте ему возможность сделать это », – говорит Кэти Гарбин, всемирно известный консультант по грудному вскармливанию.

    «Поддержите его тело и позвольте ему попытаться найти свой путь к вашей груди и прикрепиться к себе (вы можете посмотреть видео этого процесса, называемого« ползанием груди », в Интернете). Однако, если ваш ребенок не прикрепляется, медицинские работники обычно очень хорошо умеют помогать мамам с правильным расположением. Приставка с младенцем, когда мама находится в полулежащей позе для кормления, – хороший способ начать.”

    Так что забудьте о взвешивании и одевании ребенка в этот особенный первый час или, по крайней мере, до первого кормления грудью. Наслаждайтесь расслабленными объятиями и множеством контактов с ним голая кожа к коже. В результате в вас обоих будет течь окситоцин – «гормон любви», который необходим для выработки первого молока, молозива. 3

    «Как только они убедились, что наш сын здоров, акушерки дали нам всей семьей – только мне, моему мужу и нашему новорожденному ребенку – время познакомиться друг с другом.Это было беспорядочно, эмоционально и совершенно блаженно, и в этот особенный час он дважды кормил вместе, – вспоминает Элли, мама двоих детей из Великобритании.

    А знаете ли вы, что пока он кормит грудью, ваш ребенок помогает вам оправиться от родов? Это связано с тем, что окситоцин также вызывает сокращение матки. В первые часы после родов это способствует естественному изгнанию плаценты и снижает кровопотерю. 4

    Что делать, если роды не идут по плану?

    Если у вас есть кесарево сечение или есть другие осложнения, вы все равно сможете проводить время с ребенком кожа к коже и кормить его грудью в первые несколько часов.

    «Если вы не можете держать ребенка на руках, лучше всего ему будет вместо этого контактировать кожа к коже с вашим партнером. Это поможет вашему ребенку чувствовать себя в безопасности, любимым и теплым, пока вы не будете готовы », – говорит Кэти.

    Если ваш ребенок не может кормить грудью, рекомендуется начать сцеживать молоко раньше и чаще, пока он не сможет. «Хотя непосредственное грудное вскармливание как можно скорее дает маме и ребенку хорошее начало, это не обязательно», – заверяет Кэти. «Гораздо важнее начать производство молока, чтобы при необходимости вы могли заняться грудным вскармливанием позже.”

    Вы можете вручную сцеживать молоко и пользоваться больничным молокоотсосом, чтобы начать процесс выработки молока в самом начале. 5 Драгоценное молозиво, которое вы соберете, можно будет дать вашему ребенку. Это особенно важно, если он недоношен или заболел, потому что грудное молоко очень полезно для здоровья.

    Не думайте, что грудное вскармливание недостижимо, если ваш ребенок рождается рано или у него есть медицинские осложнения, из-за которых он не может кормиться с самого начала. «Я работала со многими, многими мамами, у которых их ребенок вообще не кормил грудью непосредственно из груди в течение первых шести недель из-за преждевременного рождения ребенка или других трудностей, и они успешно продолжили кормить грудью», – говорит Кэти. .

    Правильно ли прикладывается мой ребенок?

    Хорошее прикладывание к груди имеет решающее значение для хорошего начала грудного вскармливания, 6 , поскольку прикладывание к груди влияет на то, насколько хорошо он пьет молоко и, следовательно, на то, как он растет и развивается. Плохая защелка может вызвать воспаление или повреждение сосков, поэтому никогда не беспокойтесь о том, чтобы попросить медицинского работника проверить вашу насадку, даже если вам сказали, что защелка в порядке, и вы не заметили очевидной проблемы, особенно пока вы все еще в родильном доме.

    «Каждый раз, когда я кормила в больнице, я звонила акушерке, чтобы проверить защелку», – говорит Эмма, мама двоих детей из Австралии. «Несколько раз я думала, что у меня все правильно, но это было болезненно, и акушерка помогла мне снять ребенка и сделать это правильно. Это означало, что у меня была уверенность сделать это дома ».

    Когда ваш ребенок сосет грудь, направьте сосок на нёбо. Таким образом, он захватит сосок, а также часть ареолы под ним. Это означает, что он может втягивать в рот сосок и немного ткани груди и хорошо кормить. 6

    «Защелка должна быть довольно удобной и больше походить на тянущее ощущение, чем на боль», – говорит Кэти. «Ваш ребенок будет широко открывать рот. Его нижняя губа может быть отогнутой наружу, но его верхняя губа будет удобно прилегать к вашей груди. Его язык тела покажет, что ему комфортно. На этой ранней стадии не будет большого количества молока, поэтому вы не увидите много глотания, хотя ваш ребенок будет много сосать и много раз кормить ».

    Как часто следует кормить новорожденного?

    Частота и продолжительность грудного вскармливания могут сильно различаться в первую неделю.«Первые 24 часа значительно отличаются от ребенка к ребенку. Некоторым малышам приходится долго спать – рождение утомляет! – а некоторые кормятся часто », – говорит Кэти. «Эта изменчивость – одна из самых запутанных вещей для молодых мам. Все дают разные советы, поэтому важно помнить, что каждая мать и ребенок индивидуальны.

    «Молозиво гуще зрелого грудного молока и производится в меньших количествах, но в нем много полезного. “Употребление молозива дает ребенку возможность научиться сосать, глотать и дышать, прежде чем молоко начнет поступать в больших количествах”, – объясняет Кэти.

    Ко времени поступления молока, примерно со второго по четвертый день, ваш ребенок, вероятно, будет кормить грудью восемь-двенадцать раз каждые 24 часа (иногда и больше!), В том числе в ночное время. 7 Это раннее кормление может занять от 10-15 минут до 45 минут или час, так как ваш ребенок все еще развивает мышцы и координацию, необходимые для эффективного сосания.

    «Сначала это очень интенсивно – часто даже более интенсивно, чем вы могли себе представить, – и именно это шокирует большинство молодых мам», – говорит Кэти.«Они едва успевают сходить в туалет, принять душ, перекусить. Это часто бывает неожиданностью “.

    Вот что испытала Камилла, мама одного ребенка из Австралии: «В ту первую неделю Фрэнки кормила каждые два часа, днем ​​и ночью, от получаса до часа за раз», – говорит она. «Мой партнер и я были постоянно истощены!»

    Нужен ли график кормления новорожденного?

    Хорошая новость в том, что такое частое кормление помогает увеличить количество молока. 7 Итак, чем больше ребенок кормит, тем больше у вас молока. Поэтому не стоит беспокоиться о планировании графика кормления новорожденного, поскольку это может уменьшить его возможности кормиться. Просто сосредоточьтесь на грудном вскармливании, когда ребенок подает вам сигналы голода, 8 , например:

    • пробуждается ото сна
    • открыть глаза
    • поворачивает голову, когда чувствует что-то на щеке
    • высунув язык
    • издает воркование
    • сосать губы
    • пытается съесть руку
    • получать гризли
    • начинает ныть
    • плачет

    Плач – поздний признак голода, поэтому в случае сомнений предложите ребенку грудь.Кормить ребенка грудью, когда он начинает плакать, может быть труднее, особенно на этой ранней стадии, когда вы оба еще учитесь. По мере того, как он становится старше, он, вероятно, будет кормить быстрее и реже, поэтому кормление грудью должно стать более управляемым.

    Будет ли больно кормить грудью?

    Вам могли сказать, что кормление грудью не должно причинять вреда, но на самом деле многие мамы находят первые несколько дней неудобными. Это неудивительно, если учесть, что ваши соски не привыкли к тому сильному и частому сосанию, которое делает ваш ребенок.

    «Первые пару дней могут быть неудобными, поскольку ваше тело и ребенок привыкают к грудному вскармливанию. Если ваш ребенок слишком долго остается на груди и плохо прикрепляется, эффект подобен ношению пары жестких новых туфель », – говорит Кэти. «Так же, как вы можете повредить ноги, вы можете повредить соски. Лучше предотвратить повреждение, чем лечить его, поэтому обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию, если боль не исчезнет после первых нескольких дней ».

    Мэрайя, мама одного ребенка из Канады, соглашается: «Хотя у моего сына был хороший захват, он наносил ущерб во время кормления, и все болело.Оказалось, что виной всему была уздечка языка, и мы получили потрясающую поддержку от нашей городской клиники грудного вскармливания, чтобы диагностировать и исправить это ».

    Вы также можете почувствовать спазмы, похожие на менструальные (известные как послеродовые боли), после кормления в первые несколько дней, особенно если это не ваш первый ребенок. Это связано с тем, что окситоцин, выделяемый при грудном вскармливании, способствует дальнейшему сокращению матки, поскольку она начинает возвращаться к своему обычному размеру. 4

    Когда приходит молоко, грудь обычно становится наполненной, упругой и, безусловно, больше, чем раньше.У некоторых женщин грудь сильно набухает, становится твердой и нежной – это состояние называется нагрубанием. 10 Частое кормление ребенка должно помочь снизить давление. Прочтите Что такое нагрубание груди? для получения дополнительных советов по уходу за собой.

    Как часто мой новорожденный будет мочиться и мочиться?

    Что входит, должно выходить! Молозиво действует как слабительное средство, которое побуждает вашего ребенка к выделению мекония. Это может показаться немного странным, так как он черный и липкий, как смола. 11 Но не волнуйтесь, его подгузники не всегда будут такими – на самом деле, фекалии детей на грудном вскармливании обычно имеют безобидный, слегка сладковатый запах.

    Вот сколько грязных подгузников вы можете ожидать и когда, и как должно выглядеть их содержимое:

    День первый

    • Номер: один или несколько
    • Цвет: зеленовато-черный
    • Текстура: липкая и смолистая

    День второй

    • Количество: два и более
    • Цвет: темно-зеленовато-коричневый
    • Текстура: становится менее липкой

    День третий

    • Количество: два и более
    • Цвет: от зеленовато-коричневого до коричневато-желтого
    • Текстура: больше не липкая

    Четыре дня до одного месяца

    • Количество: два и более
    • Цвет: желтый (они должны быть желтыми не позднее конца четвертого дня)
    • Текстура: потрепанная (как английская или американская горчица с добавлением небольшого количества цельнозерновых продуктов).Рыхлый и водянистый.

    Моча вашего ребенка должна быть бледно-желтой. Среднестатистический новорожденный имеет одну мочеиспускание на каждый день своей жизни… примерно до третьего дня, когда у него должно быть около трех влажных подгузников в день, а с пятого дня – пять или более мокрых подгузников в день. Вы также должны заметить, что эти подгузники становятся тяжелее в первые несколько дней. 11

    Достаточно ли грудного молока у моего ребенка?

    Поскольку сначала вы производите небольшое количество молока, вы можете беспокоиться, что оно не удовлетворит вашего новорожденного.Но если вы кормите по требованию, вы должны производить то, что нужно вашему ребенку. Если вы хотите отслеживать, проверьте количество грязных и мокрых подгузников, которые он производит, как показано выше. Если он не придерживается этой схемы, обратитесь за медицинской помощью.

    «В первые три-четыре недели большинство младенцев просто едят и спят. Если ваш ребенок не устроился и хочет все время кормить, подумайте о том, чтобы обратиться к врачу », – говорит Кэти.

    У вашего ребенка может появиться рвота молочного цвета после кормления, и это не повод для беспокойства.Однако, если в его рвоте есть оранжевый, красный, зеленый, коричневый или черный цвет, или если у него рвота метательными снарядами, обратитесь к врачу. То же самое применимо, если у вашего ребенка высокая температура, кровь в его фекалиях, затонувший родничок (мягкое пятно на голове) или он не вернулся к своему весу при рождении к двум неделям возраста. 11

    Но если у него нет ни одного из этих признаков и он достигает своих целей по росту, значит, он получает достаточно молока. Вы оба скоро привыкнете к грудному вскармливанию и перейдете к более регулярному режиму.

    Прочтите о следующем этапе вашего пути к грудному вскармливанию в разделе «Грудное вскармливание в первый месяц: чего ожидать».

    График кормления новорожденных: как часто кормить ребенка

    С появлением вашего новорожденного ребенка у вас могут возникнуть вопросы и опасения по поводу его графика кормления. Это совершенно нормально. От графика сна до графика кормления – все это для вас в новинку.

    Вы можете отдыхать спокойно, потому что специалисты Mustela по младенцам готовы ответить на ваши вопросы и опасения по поводу графика кормления новорожденных и того, как часто кормить ребенка.

    Общие вопросы о графике кормления новорожденных

    Как узнать, голоден ли мой ребенок?

    Нормально думать, что плач является индикатором голода у вашего новорожденного, но, согласно La Leche League, «плач – это сигнал о позднем кормлении, который указывает на то, что ваш ребенок слишком голоден».

    Вашему новорожденному может потребоваться некоторое время, чтобы успокоиться, когда он достигнет этой точки, что затруднит кормление. Важно распознать ранние сигналы кормления до того, как начнется плач .

    Вам и вашему ребенку понадобится несколько дней – или даже несколько недель, – чтобы приспособиться и изучить сигналы друг друга. Но этот период адаптации важен, потому что реакция на сигналы о раннем кормлении поможет устранить голодные крики.

    Посмотрите на эти признаки, чтобы определить, голоден ли ваш ребенок:

    • Открывает рот
    • Поворачивает голову к твоей груди
    • Кладет руки и кулаки в рот
    • Покачивает головой из стороны в сторону
    • Хнычет или издает хрюканье

    Как узнать, сыт ли мой ребенок?

    Не беспокойтесь о том, чтобы забрать бутылочку или грудку, из-за боязни, что ваш малыш переполнится.Новорожденные перестанут кормить грудью или брать бутылочку во время кормления, когда они будут удовлетворены. Некоторые признаки того, что ваш ребенок сыт, включают:

    • Самостоятельно отрывается от груди или бутылочки
    • Поворачивает голову от груди или бутылки
    • Отображается содержимое после сеанса кормления

    Как узнать, достаточно ли ест мой ребенок?

    Вы определенно не одиноки, если это одна из ваших проблем, когда дело касается кормления новорожденного.Если вы кормите грудью, трудно определить, сколько унций ваш ребенок потребляет во время кормления.

    Следите за следующими подсказками, чтобы определить, получает ли ваш новорожденный достаточно питательных веществ:

    • Производит от четырех до шести влажных подгузников в день
    • Обеспечивает регулярное опорожнение кишечника на ежедневной основе (используйте крем Mustela’s Diaper Rash Cream 123, чтобы успокаивать кожу вашего ребенка при каждой смене подгузника и предотвращать появление сыпи от подгузников).
    • Спит хорошо
    • Остается бодрым, когда бодрствует
    • Показывает прибавку в весе при обычных посещениях врача

    Следите за следующими подсказками, чтобы определить, получает ли ваш новорожденный год недостаточно питательных веществ:

    • Неудовлетворен после кормления
    • Небольшая прибавка в весе или ее отсутствие
    • Часто плачет или суетится
    • Часто кажется голодным

    Проконсультируйтесь с педиатром вашего ребенка, если у вас есть какие-либо сомнения по поводу режима питания вашего новорожденного.

    Совет: держите успокаивающие очищающие салфетки Mustela под рукой во время кормления. Эти находчивые салфетки не только обеспечивают наилучшее облегчение при смене подгузников, но также могут использоваться для быстрой и бережной очистки кожи вашего ребенка после кормления.

    Следует ли мне поставить ребенка на график кормления?

    Хотя планирование кормления может показаться хорошей идеей для вашего новорожденного, вы можете воздержаться от этого, по крайней мере, в течение первых нескольких месяцев. Отказ от кормления новорожденного из-за того, что вы смотрите на часы, может снизить выработку молока и даже привести к набуханию.

    Откладывание кормлений по расписанию также может расстроить вашего новорожденного и вызвать плач, что является поздним признаком голода.

    Следует ли разбудить ребенка, чтобы покормить его?

    Вам нужно будет кормить новорожденного круглосуточно. Это означает разбудить ребенка посреди ночи или после сна, чтобы покормить его. Например, если с момента последнего кормления вашего новорожденного прошло три часа, самое время для будильника.

    Для этого лучше всего установить будильник.И будильник понадобится не только вашему малышу! Вы хотите и дальше нажимать кнопку отсрочки, но не делайте этого!

    Если вы кормите грудью, вашему телу необходимо обеспечить хорошее количество молока для вашего малыша. А если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, пометьте команду своим партнером или членом семьи, чтобы не только вы просыпались круглосуточно.

    Когда ваши дни начинают меняться из-за нарушения режима сна, просто помните, что это время, проведенное с новорожденным, бесценно!

    Как разбудить спящего ребенка

    Имейте в виду, что вашему новорожденному ребенку может быть нелегко взять грудь или бутылочку, когда пора есть, потому что он любит спать…много! Новорожденных малышей непросто разбудить.

    Если вам трудно кормить спящего ребенка, попробуйте аккуратно развернуть его, если он пеленал. Затем снимите все, кроме подгузников, и положите их себе на грудь. Контакт «кожа к коже» всегда удобен и предназначен как для мам, так и для пап!

    Младенцы обладают острым обонянием, поэтому при кормлении грудью кладите их прямо на грудь матери. Надеюсь, они уловят запах вашего грудного молока и проснутся.

    Если ничего из этого не сработает, осторожно помассируйте руки и ноги ребенка, погладьте его лицо или смените подгузник, чтобы он не заснул.Попробуйте усадить ребенка, поддерживая его одной рукой за спину, а другой – за подбородок, и поговорите с ним.

    Каждый раз, когда ваш малыш начинает шевелиться, сразу же подносите его к груди или бутылке. Не забывайте сохранять спокойствие и расслабленность, даже если вы устали. Напряжение и стресс могут повлиять на ваше разочарование и посылать сигналы стресса вашему ребенку, мешая ему эффективно кормить грудью.

    Вопросы о расписании грудного вскармливания новорожденных

    Как часто мне следует кормить грудью?

    Учитывайте размер живота новорожденного.Он маленький! Таким образом, вашему ребенку может потребоваться есть по требованию, более известное как «кормление по требованию».

    Кормление по требованию означает, что вы кормите новорожденного грудью, когда он кажется голодным. В первые несколько дней после рождения можно и полезно кормить ребенка по требованию.

    Вначале кормление можно проводить каждые полтора часа, чтобы обеспечить вам выработку молока. Для вашего новорожденного совершенно нормально кормить грудью 8–12 раз в день, особенно в течение первых нескольких недель или даже в течение всего первого месяца.

    Грудное молоко легче переваривается, поэтому дети, находящиеся на грудном вскармливании, обычно чаще кормятся в день, чем дети, находящиеся на искусственном вскармливании. Так что, если вам кажется, что вы кормите грудью весь день, значит, вы, вероятно, что-то делаете правильно! Каким бы утомительным это ни было, это хорошо, потому что увеличивает выработку молока.

    После первого месяца количество кормлений уменьшится до семи-девяти в день. И каждый месяц после этого количество сеансов медсестры в день будет продолжать уменьшаться.

    Помните, новорожденный не должен оставаться без кормления не более четырех часов в течение 24 часов, даже ночью.

    Совет эксперта: используйте бальзам для комфорта для кормления Mustela в перерывах между кормлениями, чтобы облегчить любую боль, которую вы можете испытать. Этот успокаивающий крем для сосков облегчит дискомфорт и увлажнит чувствительные соски.

    Plus – это экологически чистый продукт, состоящий на 100% из натуральных ингредиентов, который безопасен как для вас, так и для вашего ребенка во время дородовой и послеродовой беременности.

    Сколько времени нужно, чтобы кормить грудью?

    Ответ на этот вопрос зависит от возраста вашего ребенка и количества молока.Новорожденные могут кормить грудью до 20 минут на каждую грудь, что дает 40-минутный сеанс кормления.

    По мере того, как ваш ребенок становится больше и старше, он станет более эффективно кормить грудью. Когда это произойдет, вашему ребенку может потребоваться всего 10–15 минут на кормление грудью.

    Другие факторы, которые следует учитывать при определении продолжительности медсестры, включают:

    • Пора молозиво превратиться в молоко (В первые несколько дней вы будете вырабатывать вещество, называемое молозивом. В конечном итоге оно превратится в грудное молоко.Когда ваша грудь становится более упругой, это признак того, что количество молока увеличивается и изменяется. Но помните, что молоко у некоторых женщин может появиться дольше, чем через несколько дней.)
    • Скорость рефлекса отпуска
    • Скорость потока молока (некоторые быстро, некоторые медленно)
    • Положение вашего ребенка (зафиксирован правильно)
    • Сонливость ребенка
    • Отвлекаемость вашего ребенка
    • Когда ваш ребенок начинает кормить грудью

    Проконсультируйтесь с педиатром вашего ребенка, если вас беспокоит продолжительность его кормления.

    Как подсчитать интервалы кормления?

    Если ваш новорожденный кормит грудью каждые два часа, отметьте время кормления ребенка в начале сеанса кормления, а не когда он закончится. Некоторые новорожденные кормят грудью быстро, а некоторым может потребоваться немного больше времени, поэтому вы не можете отсчитывать интервалы кормления вашего новорожденного с момента, когда он заканчивает кормление .

    Например, если ваш малыш начинает кормить грудью в 8:00, но ему требуется 30 минут, чтобы закончить, отметьте 8:00 как время первого кормления, а не 8:30.Это сделает 10:00 временем начала второго сеанса кормления, даже если это всего через полтора часа после того, как они закончили есть.

    Как часто следует чередовать грудь?

    Старайтесь предлагать обе груди во время каждого кормления, чтобы поддерживать выработку молока. Ваш ребенок может не брать вторую грудь, если она наелась.

    Некоторым женщинам полезно чередовать груди в середине каждого сеанса кормления, в то время как другие предпочитают менять грудь при каждом кормлении, чтобы они кормили грудью только с одной в течение всего сеанса, а вторую – во время следующего сеанса.

    Независимо от того, какой метод вы выберете, обязательно отслеживайте, какую грудь вы предлагали последней, чтобы вы уделяли обеим одинаковое количество времени кормлению в течение дня.

    Болят соски

    Ваше тело приспосабливается к новой жизни – внутри и снаружи: у вас родился ребенок и новое тело!

    В первые несколько дней после родов соски могут немного болеть от кормления. Это может сделать кормление грудью неприятным и неудобным.

    Со временем ваше тело приспосабливается, и болезненные соски уходит в прошлое! Но чтобы помочь вашей коже чувствовать себя комфортно во время кормления, особенно в первые несколько дней, попробуйте наш бальзам для комфорта при кормлении, который является успокаивающим и восстанавливающим кремом для сосков.

    Этот бальзам без ланолина увлажняет и защищает ваши соски, снимает дискомфорт, помогает восполнить и восстановить кожу во время и после кормления грудью. Кормление грудью – теперь безболезненное удовольствие!

    Расписание кормления новорожденных

    Как часто мне следует кормить ребенка?

    Поскольку животик вашего новорожденного очень маленький, вам нужно кормить его смесью каждые два-три часа в течение первого месяца его жизни. По мере роста животика увеличивается время между кормлениями.

    Поскольку молочная смесь переваривается дольше, чем грудное молоко, дети, находящиеся на искусственном вскармливании, не будут голодать так часто. Обычно после первого месяца они будут есть каждые три-четыре часа.

    Но кормление новорожденных не всегда проходит без проблем. Иногда их может сопровождать срыгивание. Держите наши очищающие салфетки под рукой, чтобы убрать срыгивание вашего ребенка, особенно во время кормления поздно вечером. На этом этапе вы слишком устанете, чтобы купать ребенка – если он достаточно взрослый для купания.

    Мягкие салфетки Mustela можно использовать для всего, от вытирания лица ребенка или области подгузника до мытья рук.Но польза и преимущества предназначены не только для младенцев. Родители, вы тоже можете насладиться нашими очищающими салфетками!

    Мамы, используйте их для снятия макияжа и поддержания гладкости, чистоты и здоровья кожи без раздражения, часто вызываемого другими средствами для снятия макияжа. И, папы, используйте их для быстрого очищения рук и лица.

    Наши салфетки особенно эффективны для бережного удаления грязи, копоти, масла и макияжа!

    Сколько смеси следует давать ребенку?

    В течение первых нескольких недель делайте для новорожденного бутылочки емкостью от двух до трех унций каждые два-три часа.Увеличьте это количество после того, как приспособитесь к их режиму питания. Обратите внимание на следующие подсказки, чтобы узнать, когда начинать увеличивать потребление смеси вашим малышом:

    • Доить полную бутылочку при каждом кормлении
    • Признаки голода после каждого кормления
    Новорожденные

    Новорожденные выпивают от 1,5 до 3 унций смеси каждые два-три часа. Увеличивайте количество по мере роста вашего ребенка.

    Двухмесячные младенцы

    Двухмесячные младенцы выпивают от 4 до 6 унций смеси каждые три-четыре часа.Увеличивайте количество, когда ваш ребенок может потреблять больше смеси при каждом кормлении.

    График кормления новорожденных: Время связывания

    Теперь, когда у вас есть ответы на ваши вопросы о графике кормления новорожденных и о том, как часто кормить свой маленький узелок радости, вы можете провести это драгоценное время вместе с новорожденным. Это проходит быстро, поэтому поддерживайте каждую сессию кормления, пока вы привязаны к своему новенькому ребенку.

    Вы можете быть уверены, что дадите своему новорожденному лучший старт, если объедините продукты Mustela с новыми знаниями в области кормления!

    Можно ли использовать детский лосьон для новорожденного?

    Наша цель FirstCry Parenting – предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

    Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

    Последнее обновление:

    Как только вы приветствуете своего новорожденного в мире, забота о нем становится главным приоритетом. Многие матери-новички задают вопрос об уходе за кожей новорожденных.У новорожденных нежная кожа, подверженная раздражениям и сухости. Хотя кожа новорожденного не требует дополнительного увлажнения очень часто, кожа действительно становится сухой после ванны, и может потребоваться небольшое количество увлажняющего крема, чтобы восполнить естественные кожные жирности, потерянные из-за купания или сухого воздуха. Следовательно, безопасно использовать лосьон для защиты кожи вашего малыша.

    Когда можно начинать наносить лосьон на новорожденного ребенка?

    Кожа новорожденных детей покрыта покровом, называемым «верникс».Это восковой слой защиты, который покрывает их тело в утробе матери, чтобы защитить кожу от околоплодных вод. Этот слой начинает отслаиваться в первые несколько недель после рождения, создавая вид сухой, шелушащейся кожи. Кожа под этим слоем достаточно влажная и не требует дополнительного увлажнения.

    Однако вы можете использовать увлажняющий крем, если у ребенка очень сухая кожа, особенно в области щиколоток, локтей и рук. Безопасно использовать вазелин, оливковое масло или крем с витамином A-D, чтобы улучшить внешний вид кожи, когда верникс отслаивается.Если вы хотите использовать купленный в магазине увлажняющий крем, лучше всего использовать мягкий крем без отдушек или крем, рекомендованный педиатром вашего новорожденного.

    Зачем коже новорожденного ребенка лосьон?

    Кожа новорожденного ребенка на самом деле довольно влажная под самым внешним слоем. Тем не менее, ему действительно нужен лосьон или увлажняющий крем, так как он может высохнуть при воздействии сухого воздуха в комнате, а также после ванны. Лучше не купать новорожденного ребенка чаще трех раз в неделю, так как это может лишить нежную кожу ребенка всех масел, которые сохранят кожу мягкой и эластичной.

    Кожа ребенка чувствительна, склонна к раздражениям и экземе. Следовательно, вам может потребоваться лосьон или увлажняющий крем для снятия раздражения кожи и борьбы с детской экземой.

    Вы можете использовать мягкие лосьоны без отдушек, чтобы кожа новорожденного не стала слишком сухой. Вы также можете использовать оливковое масло или вазелин, если не хотите использовать имеющиеся в продаже детские кремы и лосьоны.

    Советы по нанесению детского лосьона на новорожденных

    Вот несколько советов, как использовать детский лосьон для новорожденных:

    1.Нанесите лосьон после ванны

    Ванны могут высушить кожу ребенка, поэтому нанесите нежный лосьон без отдушек. Тщательно вымойте руки. Возьмите небольшое количество и нанесите на ладони и пальцы рук. Слегка помассируйте тело ребенка, чтобы лосьон равномерно распределился по всему телу.

    2. Наносите лосьон на участки, которые выглядят сухими

    Нанесите лосьон на очень сухие участки тела ребенка, такие как лодыжки, локти и руки.

    3. Избегайте использования более одного продукта

    Не используйте более одного продукта для ухода за ребенком, поскольку химические вещества в коммерческих лосьонах могут нанести вред нежной коже новорожденного.Выберите тот, который был рекомендован вашим педиатром, и продолжайте.

    Меры безопасности при нанесении лосьона

    Вот несколько советов по безопасности, которым следует следовать при нанесении лосьона на новорожденного:

    • Выберите мягкий лосьон, не содержащий вредных химикатов.
    • Тщательно вымойте руки перед нанесением лосьона на тело ребенка.
    • Убедитесь, что у вас нет острых ногтей, так как вы можете поцарапать кожу ребенка, нанося лосьон.
    • Не используйте несколько детских товаров, так как это может нанести вред коже новорожденного.
    • Стирайте новую одежду перед тем, как надеть ее на ребенка, чтобы снизить риск раздражения кожи или аллергии.
    • Не купайте ребенка чаще трех раз в неделю, так как это лишает кожу ребенка естественной влаги.

    Как выбрать лучший лосьон для новорожденного

    Чтобы узнать, какой лосьон для новорожденного лучше всего, следуйте этим советам:

    • Выберите мягкий и нежный лосьон, не содержащий отдушек, красителей, парабенов, фталатов, феноксиэтанола, консервантов и органически извлеченных растительных масел.
    • Выберите лосьон, рекомендованный врачом, а не покупайте его в магазине.
    • Если вы предпочитаете не покупать лосьон, вы можете использовать оливковое масло, вазелин или рекомендованный врачом крем с витамином A-D.
    • Используйте гипоаллергенный лосьон на коже ребенка, чтобы избежать аллергических реакций.

    Когда обращаться к врачу?

    Если у вашего ребенка очень сухая, зудящая, шелушащаяся кожа вместе с покраснением, это может быть экзема, и вам следует немедленно обратиться к педиатру.Детская экзема обычно наблюдается на руках, лице и задней части колен. Вам также следует проконсультироваться с врачом, если у ребенка по-прежнему очень сухая кожа, несмотря на использование увлажняющего крема.

    Хотя кожа вашего ребенка достаточно влажная и не требует лосьона, использование нежного лосьона небезопасно. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием любого нового продукта для вашего ребенка.

    Также читайте: Советы по уходу за детской кожей

    Как часто следует кормить грудью новорожденного?

    В среднем новорожденный, находящийся на грудном вскармливании, ест примерно каждые 2–3 часа круглосуточно.Это примерно от 8 до 12 раз за 24 часа. У новорожденных небольшой желудок, а грудное молоко легко переваривается, поэтому следует часто кормить ребенка грудью.

    Некоторые новорожденные просыпаются и кормят грудью каждые 2-3 часа, как часы, но это не всегда так. Ваш ребенок может хотеть кормить грудью много раз за короткий период времени, а затем он может спать немного дольше. Этот тип кормления называется групповым или групповым.

    Другие дети сонливы, особенно в самом начале, поэтому вам, возможно, придется разбудить ребенка, чтобы он покормил грудью.Все эти закономерности нормальны. Пока ваш ребенок получает достаточно грудного молока и хорошо растет, вам не о чем беспокоиться. Вот несколько рекомендаций о том, как часто кормить грудью новорожденного.

    Медсестра по запросу

    Рекомендуемый способ кормления грудного ребенка предоставляется по запросу. Вместо того, чтобы придерживаться строгого графика кормления каждые 3 часа, лучше оставаться гибким и кормить малыша всякий раз, когда он кажется голодным. Если вы кормите новорожденного грудью, когда он проявляет признаки голода, это дает им чувство комфорта и безопасности.

    Кормление по требованию также поможет вам увеличить количество грудного молока, чтобы удовлетворить потребности растущего новорожденного в питании. Затем, когда ваш ребенок станет старше, естественным образом может измениться более привычный распорядок дня. Вы даже можете спать дольше ночью.

    Часы для сигналов голода

    Младенцы могут быть не в состоянии использовать слова, чтобы сообщить вам, что они голодны, но они могут сказать вам, что пора поесть по-другому. Новорожденный готов к употреблению, когда он:

    • Бодрствование, бдительность и активность
    • Звуки
    • Сдвигание губ
    • Покачивая головой из стороны в сторону
    • Поднимая ноги
    • Положить голову вам на грудь
    • Укоренение
    • Высунут язык
    • Сосать руки
    • извивается вокруг

    Ваш ребенок может показать некоторые или все эти признаки голода.Сначала вы можете не заметить, что это сигналы голода, но с течением времени вы начнете распознавать их легче.

    Следует ли вам подождать, пока ваш ребенок не заплачет, чтобы кормить грудью?

    Попробуйте покормить ребенка, прежде чем он начнет плакать. Плач – поздний признак голода. Как только ваш малыш начнет плакать, его будет сложно успокоить. Новорожденный также расходует много энергии, когда плачет, и может устать. В этом случае они могут перестать кормить грудью или заснуть до того, как кормление будет завершено.

    Остановитесь, когда ваш ребенок насытится

    Вначале кормите новорожденного грудью до тех пор, пока он будет оставаться на груди. Продолжайте кормить грудью, пока не заметите признаки удовлетворения ребенка. Таким образом, вы можете быть уверены, что ваш ребенок получает достаточно грудного молока при каждом кормлении. Кроме того, продолжая кормить ребенка грудью, он стимулирует выработку молока и помогает вам увеличить количество грудного молока.

    Чем чаще и дольше вы кормите грудью, тем больше у вас будет грудного молока.Сначала попробуйте кормить новорожденного примерно 15-20 минут. Когда ваш ребенок станет старше, он сможет опорожнять грудь быстрее, примерно за 8 минут.

    Обратите внимание на следующие признаки, чтобы знать, что ваш ребенок удовлетворен кормлением:

    • Они кажутся контентом.
    • Они засыпают, и грудь становится менее наполненной.
    • Они прекращают кормление грудью по собственному желанию и отделяются от груди.
    • Они перестают сосать, и ваша грудь становится менее наполненной.
    • Они отворачиваются от груди.

    Разбуди сонного ребенка

    Сонные младенцы могут быть проблемой. Если у вас сонный новорожденный, возможно, вам придется разбудить его для кормления грудью. На стадии новорожденности следует разбудить ребенка, если с начала последнего кормления прошло 3,5 часа. И делайте все возможное, чтобы ваш ребенок не спал и не интересовался, пока вы кормите грудью. Когда ваш ребенок подрастет, вы можете позволить ему спать дольше между кормлениями, если он набирает вес и хорошо растет.

    Попробуйте следующие стратегии, чтобы сохранить сонного ребенка на грудном вскармливании:

    • Отрыжка малыша.
    • Меняйте подгузник ребенку непосредственно перед началом кормления грудью или при смене груди.
    • Потрите стопы или спину ребенка, чтобы он продолжал сосать грудь.
    • Воспользуйтесь временем ожидания, даже если ребенок спокоен.
    • Распакуйте новорожденного. Если им слишком тепло и комфортно, они могут захотеть только спать.
    • Протрите лицо ребенка влажной (но не холодной) мочалкой.

    Медсестра больше во время всплеска роста

    Иногда может показаться, что ваш ребенок все время хочет кормить грудью. Повышение аппетита может быть признаком скачка роста. Во время скачка роста ваш ребенок будет кормить грудью гораздо чаще. Более частое кормление стимулирует ваше тело производить больше грудного молока для растущего ребенка. Поэтому важно прикладывать ребенка к груди. Скачок роста обычно длится 1-2 дня.

    Когда звонить врачу

    Если в какой-то момент вы почувствуете, что ваш новорожденный не получает достаточно грудного молока или плохо кормит грудью, обратитесь к педиатру или поставщику медицинских услуг.Врач проверит вашего ребенка, чтобы убедиться, что он стабильно набирает вес. Врач также может ответить на ваши вопросы и помочь вам чувствовать себя более уверенно и комфортно в отношении графика грудного вскармливания вашего новорожденного.

    Как часто следует купать новорожденного по мнению педиатров

    Ваш ребенок наконец-то здесь, и теперь вам нужно установить распорядок его повседневной жизни.

    Включая купание. Но когда, как часто и как купать ребенка – не так очевидно, как вы думаете.Вот что вам нужно знать, чтобы ваш ребенок был чистым, здоровым и счастливым.

    Первая ванна для ребенка

    Всемирная организация здравоохранения рекомендует родителям подождать 24 часа, прежде чем принять первую ванну для ребенка.

    В больницах купали новорожденных вскоре после рождения, но исследования последних 10 лет показали, что это вызывает у ребенка стресс и может привести к менее успешному грудному вскармливанию на раннем этапе.

    Кроме того, новорожденные рождаются покрытыми естественным жировым слоем, называемым верникс.Верникс действует как природный антибиотик, защищающий ребенка от вредных бактерий во время и сразу после рождения. Это также сохраняет их кожу влажной. Если сразу смыть его, это может увеличить риск заражения ребенка и появления трещин на коже.

    Поэтому врачи рекомендуют родителям подождать, чтобы купать новорожденного, примерно до 24 часов после рождения.

    Купайте ребенка 1–3 раза в неделю

    После этого педиатры рекомендуют не чаще трех раз в неделю по 10–15 минут за раз.

    «Один или два раза тоже может быть хорошо», – говорит доктор Роб Дарзинкевич, доктор медицинских наук, главный врач Hazel Health. «Это поможет убедиться, что ваш ребенок остается чистым. Если вы сделаете это больше, вы можете высушить кожу, которая очень чувствительна».

    Чрезмерное купание может фактически уменьшить количество бактерий, которые естественным образом встречаются на коже вашего ребенка. Это может не только вызвать сухость и раздражение кожи, но в некоторых редких случаях может вызвать инфекцию. Но недостаточное купание ребенка также имеет последствия.

    Купание новорожденного реже одного раза в неделю может привести к высыпанию между складками кожи ребенка или подгузником, говорит Дарзинкевич.

    Так что придерживайтесь диапазона Златовласки от одного до трех раз в неделю.

    Врачи рекомендуют для начала обмывать губкой.

    В течение первых двух недель или около того педиатры рекомендуют обмывать губкой. Две недели – это примерно то, сколько времени нужно, чтобы культя, оставшаяся от пуповины ребенка, отпала и зажила.Если вы полностью погрузите ребенка в воду до заживления раны, это может увеличить риск заражения или вызвать раздражение, – говорит Даризнкевич.

    Кроме того, если вашему ребенку сделали обрезание, педиатры также рекомендуют обмывать его губкой до тех пор, пока место обрезания не заживет.

    «Ванночку с губкой следует начинать с мытья лица и работать вниз, пока не закончите, – говорит Даризнкевич. “Когда вы освоитесь, вы можете расширить ванну, но вы должны следить за тем, чтобы вашему ребенку было тепло.”

    Когда они станут старше, вы можете перейти к теплой ванне в нескольких дюймах воды. Выбирая мыло, Даризнкевич предлагает вариант без запаха и отдушек, поскольку запахи могут раздражать чувствительную кожу или вызывать обострения экземы.

    Безопасность прежде всего во время принятия ванны

    Безопасность воды имеет решающее значение, независимо от того, купаете ли вы новорожденного или помогаете дошкольнику мыть голову. Ежегодно около 87 детей тонут в своих домах, а две трети оказываются в ванне.

    «Никогда не отвлекайтесь ни на секунду во время купания», – говорит Даризнкевич. «Неважно, насколько глубока вода. Выключите телефон и возьмите на себя обязательство оставаться на расстоянии вытянутой руки каждый раз, когда они находятся в ванне».

    Со временем дети смогут взять на себя большую ответственность за поддержание чистоты. Тем не менее, они должны оставаться под присмотром, пока они не докажут, что могут безопасно и эффективно принимать ванну или душ. Этот возраст может варьироваться в зависимости от личности и зрелости.

    «Обычно хорошее время, чтобы начать самостоятельно купать ребенка, – это когда ему исполняется восемь [лет]», – говорит Даризнкевич.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *