Как определять время по часам: Как определять время по часам со стрелками

Содержание

Часы с одной стрелкой; как определить время ?

Многие считают часы с одной стрелкой необычными и нетрадиционными, учитывая что большинство часов привычны нам с двумя или тремя стрелками, измерения времени началось именно с такого типа. Если упустить рассказы и не возвращаться в самое начало (первые солнечные часы), первые наручные механические часы использовали только одну стрелку, чтобы указывать время дня. До начала восемнадцатого века в башенных часах использовалась только одна стрелка, которая показывала полный час или четверть часа. Это не было большой проблемой. На самом деле, хотя измерение времени уже было очень важно, темп жизни был определенно менее безрассудным по сравнению с нашими днями. Кроме того, часы должны были быть читаемы издалека, и с одной стрелкой не было риска перепутать часовую и минутную стрелку. С разработкой более точных часов (ошибки в точности хода могли достигать до пол часа в день), циферблаты показывали и метки с интервалами в пять минут, а для часовщиков стало уже обычным иметь стрелку показывающую час, и стрелку для минут. Тем не менее, прогресс не был помехой для изготовления и развития часов с одной стрелкой.

История часового искусства богата образцами однострелочных часов. В 1797 году великий французский часовщик швейцарского происхождения Абрахам-Луи Бреге, создал один из самых ярких образцов однострелочных карманных часов – “Souscription”.  Запущенный через рекламную брошюру в 1797 году и оснащенный специальным механизмом, он был продан по подписке (отсюда и название). Были выпущены различные модели с разными циферблатами из золота и серебра. Диаметр составлял чаще всего 60 мм, но некоторые могли быть и меньше (40 мм).

Такие известные бренды, как Audemars-Piguet, Breguet, Jaquet Droz, Константин Чайкин, Speake-Marin, Vacheron Constantin и другие, все еще имеют или имели в своих коллекциях успешные модели с одной стрелкой.

Немецкая часовая компания MeisterSinger признана специалистом по производству однострелочных часов с 2001 года, когда дизайнер и предприниматель Манфред Брасслер основал в Мюнстере компанию с целью создания часов, которые, основываясь на происхождении часового механизма, могли бы предложить альтернативу и очаровательно простое представление времени.  После создания своей модели N 01, оснащенной острым острием стрелки, позволяющим владельцу считывать время с точностью до пяти минут, MeisterSinger расширил исследование часов с одной стрелкой и расширил диапазон, включив в него более сложные модели, которые также показывают день недели, дата или даже второй часовой пояс, в большинстве случаев использующие открытые диски, что позволило дизайнерам не влиять на концепцию однострелочников.

Как определить время по однострелочным часам?

Попробуем объяснить на примере часов Луч:

  • самые большие деления отвечают за часы с разметкой от 1 до 12
  • средние деления отмеряют 15-минутные промежутки времени
  • маленькие деления отмеряют 5 минут времени.

Но по скольку однострелочных моделей с нестандартным циферблатом достаточно много, способ измерения времени также довольно-таки разнообразный.

Первоначальная идея была основана на концепций, что человечеству не нужно постоянно знать точное время до ближайшей минуты. Однако с наступлением нового столетия изменилось и отношение ко времени, оно стало стремительным и торопливым.  Но всё-же, на сегодняшний день наручные часы с одной стрелкой по-прежнему имеют большое количество поклонников, которых чаще всего привлекает нестандартный дизайн циферблата. На самом деле, дизайн является одним из ключевых факторов выбора наших часов. Как показали различные опросы, когда мы смотрим на наши часы, это не просто проверка времени, но и наблюдение за объектом. Во всём этом скрывается некая особая философия в восприятие времени.

Как научить ребенка определять время по часам со стрелками

Примерно к трем годам дети начинают интересоваться часами и даже пробуют определять время наугад, подражая взрослым. Но само понятие времени для ребенка абсолютно абстрактно, он не может его пощупать руками или оформить в какой-то образ. Здесь на помощь маме могут прийти книги с наглядными картинками. Рассказываем, как можно заниматься с ребенком по книге «Конни учится определять время».

Конни — обычная девочка, в каждой книге она учится чему-то новому. Ассоциируя себя с главной героиней, ребенок может в игровой форме освоить новый навык.

«Определять и осознавать время — непростой навык. И чем раньше ребенок освоит его, тем более дисциплинированным он будет к первому классу», — говорит Лана Богомаз, главный редактор «Альпина.Дети»

Попробуйте определить время на циферблате

Покажите ребенку минутную и секундную стрелки. Предложите ему хлопать каждый раз, когда двигается секундная стрелка. На 61-м хлопке начнет двигаться минутная стрелка — значит, прошла минута. Точно так же связаны минутная и часовая стрелки. В книге Конни смотрит на часы в течение всего дня и говорит маме, который час. Рядом всегда нарисован циферблат, который показывает это время. Читайте историю и сравнивайте ее с нарисованными циферблатами — это поможет ребенку увидеть связь между временем, которое мы называем вслух, и перемещением стрелок.

Как пользоваться часами и Как узнать время

В этой статье мы расскажем как пользоваться различными видами часов. Несмотря на очевидность данного вопроса (с раннего детства мы пользуемся часами), в силу того, что принцип работы разных часов сильно отличается друг от друга, некоторым людям не попадаются какие-либо часы. И здесь встает, казалось бы, очевидный вопрос: как узнать время по таким часам?

Как пользоваться обычными механическими часами со стрелками?

Как правило такие часы имеют две или три стрелки и циферблат (нанесенные риски и цифры). Стрелки отличаются между собой, есть большая (длинная) стрелка, ее называют «минутная», и есть маленькая (короткая) стрелка, ее называют «часовая«. Третьей стрелкой бывает длянная тонкая стрелка, показывающая сколько продло секунд с начала текущей минуты. На механических часах с будильником третья стрелка (может быть четвертой стрелкой), обычно отличающаяся цветом, указывает на время сработки будильника. Циферблат таких часов разбит на двенадцать секторов. В самой верхней точке циферблата располагается число «12». От этой метки вправо по кругу идут значения секторов «1», «2», «3» и т.д. Отсюда есть устойчивое выражение для обозначения направления вращения — «по часовой стрелке» и «против часовой стрелки«. Обычно на таких часах стрелки все время ползут, указывая текущее время. Чтобы узнать время по таким часам необходимо посмотреть после какого числа на циферблате в данный момент располагается конец часовой стрелки. Полное количество часов сейчас будет показывать маленькая часовая стрелка. Например, если часовая стрелка перешла число 10 и не дошла до числа 11, значит сейчас между десятью и одиннадцатью часами, т.е. десять полных часов.
Узнать количество прошедших минут в текущем часе можно по минутной стрелке. Зная, что в часе 60 минут, а за один час минутная стрелка делает один оборот по цифрблату, вычисляем, что каждая риска с цифрой на циферблате включает в себя 5 минут. Например, минутная стрелка показывает на «2», считаем: 2*5=10, итог 10 минут. Другой пример, минутная стрелка показывает на 3. Это означает, что в текущем часу уже прошло 15 минут (в нашем примере — 10 часов 15 минут). 15 минут часа называют «четвертью», можно сказать «Десять с четвертью» или «Четверть одиннацатого». Если минутная стрелка показывает на «6» это значит, что прошло «полчаса» в текущем часу.

Секундная стрелка показывает количество прошедши секунд в текущей минуте. Количество секунд определяется так же, как минуты, т.е. в одной минуте 60 секунд.

За одни сутки часовая стрелка делает два полных оборота по циферблату, т.е. 2 раза по 12 часов (в сутках у нас 24 часа). Когда часовая стрелка первый раз в сутки опять достигает числа 12 на циферблате говорят: сейчас 12 часов дня. Все часы, которые были до этого момента называют «часы утра» или «часы ночи». Считается, что время от 0 часов до 4 часов — ночь, от 4 часов до 12 — утро. 12 часов дня называется полждень или полудень. Время после 12 часов дня называют «часами дня» или «часами вечера» или просто «после полудня». Иностранцы меряют время как АМ (Ante Meridien) и РМ (Post Meridien), до полудня и после полудня соответственно. По обычным часам нельзя однозначно опрелить какое сейчас время суток. Для определения времени суток обязательно надо учитывать другие факторы: например, фазу солнца (сейчас 9 утра или 9 вечера?).

Как завести будильник?

Для того чтобы установить время срабатывания будильника на механических часах необходимо покрутить отдельную ручку для установки будильника (как правило, она располагается сзади или сбоку). Механический будильник весьма неточен, потому что время его срабатывания выставляется только в часах. Если нужно установить такой будильник на половину восьмого, то надо подвести стрелку будильника ровно посередине между семью и восемью часами. Имейте ввиду, что механический будильник надо заводить на утро вечером, т.к. он сработает в ближайшее наступлении выставленного времени, например, сейчас шесть часов вечера, Вы готовитесь проснуться завтра утром в семь, ставите стрелку будильника точно на семь, заводите пружину будильника и через час будильник начнет звенеть. Смысл в том, что будильник не разбирает когда до полудня, когда после. Он сработает при первом схождении часовой стрелки со стрелкой будильника.

Как пользоваться электронными часами?

Здесь все просто и понятно: время текущих суток написано цифрами на табло, сначала количество часов, двоеточие или мигающая точка, количество минут, двоеточие, количество секунд. Если позывается всего два числа, то это часы, затем минуты.

Как пользоваться солнечными часами?

Солнечные часы показывают время тенью от точащего посередине циферблата указателя. Эта тень — есть часовая стрелка обычных механических часов. Солнечные часы не показывают точное количество минут, поэтому время определяется приблизительно по удаленности тени от ближайшей риски циферблата.

Как пользоваться песочными часами?

Песочные часы сейчас используются, в основном, в качестве эталона отрезка времени. Песочные часы сосоят из двух сообщающихся между собой тонким горлышком емкостей с песком. Песок, силой притяжения, перетекает из верхней емкости через горлышко в нижнюю емкость, причем делает он это строго за одно и то же время. Когда весь песок перетек в нижнюю емкость, часы переворачивают, нижняя емкость становится верхней, и песок опять начинает перетекать за то же самое время. Такие часы не показывают текущее время, а лишь говорят о том, что с момента переворота уже прошо или еще не прошло определенное ими время.

Как пользоваться бинарными часами?

Некоторое время назад стали популярными такие часы как «бинарные». Пользоваться ими также достаточно просто. Количество горящих светодиодов на первом участке бинарных часов показывает количество часов, количество светящихся светодиодов на втором участке бинарных часов показывает количество прошедших 5-минутных отрезков, третий раздел показывает количество единиц минут, которое надо прибавить к предыдущему разделу. Бинарные часы — это скорее оригинальный предмет, чем упрощение считывания времени с часов.

Существуют различные виды часов по разному показывающие текущее время. В этой статье мы постарались разобраться только с самыми распространенными видами часов.

А вообще, счастливые часов не наблюдают.

Календарная система

Но что же такое календарь? Как ни странно, слово «календарь» происходит от латинского слова calendarium, что в переводе обозначает «долговая книжка». В Древнем Риме должники платили проценты в так называемые «дни календ», первые дни месяца, близкие к новолунию.

Любая календарная система так же основана на движении небесных тел. Например, в странах Восточной Азии при составлении календарей учитывалось движение Юпитера, который за 12 лет делает полный оборот вокруг солнца. Так же существуют календари, построенные на движении Сатурна и других планет.

Новый год во странах нашей планеты так же приходится на разные даты. Причинами календарных различий являются, с одной стороны, исторические и культурные особенности того или иного народа, с другой стороны, и это главное, законы астрономии.


Римский календарь

Время до и после полудня

Внимательный ученик может задать справедливый вопрос: почему на циферблате со стрелочками всего 12 цифр, а на компьютере или планшете время указывается до 24 часов. Ответить можно так: от 0 до 12 — ночное, утреннее и полуденное время, от слова полдень — половина дня. После двенадцати протекает вторая часть суток, после 24 часов показания обновляются и отсчёт начинается снова.

Наглядно объяснить смену часового интервала можно, сделав надрезы на макете по принципу разрезания торта, не доходя до середины. Поместите под основным второй циферблат так, чтобы под делениями от 1 до 12 разместились показания от 13 до 24. Подняв отрезок с цифрой 1 ребенок увидит 13, под двумя — 14 и далее.

Покажите ребенку, как идет ход часов на электронном табло, желательно с секундным отделением. Объясните принцип работы таймера.

Система часового времени

Для решения этой проблемы канадским учёным С. Флешингом была предложена система часового времени, в основе которой лежало разделение всей поверхности Земли на 24 часовых пояса. Причём время одного пояса считалось одинаковым в каждый момент для всех его пунктов.


Часовой пояс

Предложенное Флешингом поясное время впервые было введено в США в 1883 году. А в 1884 году в Вашингтоне была проведена международная конференция, на которой был определён начальный или нулевой меридиан, а так же установлена «линия перемены даты».

Атомная секунда

Однако для измерения некоторых физических процессов необходимо максимально точное время. Бывает так, что не только тысячные доли секунды, но и миллионные оказываются недостаточны. Например, за миллионную долю секунды спутник перемещается по своей траектории на один сантиметр. Поэтому в 1964 году Международный комитет мер и весов в качестве минимальной единицы принял атомную секунду. Это величина, равная 10 млрд. электромагнитных колебаний, излучаемых атомом цезия. А с 1 января 1972 года все страны мира перешли на отсчёт микровремени с помощью атомных часов.

Основные принципы обучению времени

Первое правило в том, как научить детей определять время по часам — объяснить, что такое вчера, сегодня и завтра

Понимание года, месяцев, дней — это тоже важно. Но по этому можно пройтись быстро, так как большие временные промежутки малышу трудно понять

Сутки для него проще.

Однако если у сына или дочери нет примера, что это такое один час, они не поймут. Поэтому, начиная какое-то дело, стоит сказать «сейчас мы будем делать то-то. Это займёт 1 час». Так у малыша сформируется внутреннее чувство, сколько это длится по ощущениям. А когда родители покажут часы, ему будет легче привыкнуть к ним.

С минутами так же: предложить сыну или дочери убрать игрушки и пообещать пообещать, что это займёт 5 минуток. Только не стоит хитрить, иначе это плохо скажется на его восприятии времени. Активность следует прекратить, когда 5 минуток выйдут.

С одной минутой совсем просто. Можно включить секундомер и подождать, пока пройдет 1 минутка. Малыш поймет, что это немного. Но стоит объяснить ему, что из секунд складываются минутки, а из минут в часы. И даже секунды ценные, потому что много секунд — это это много минуток и часов. Еще совет, как научить ребенка часам со стрелками: разучивать стишки и песенки про стрелки наизусть.

Минутная стрелка

Дети редко путают секундную стрелку с какой-то ещё, потому что она быстрее всех. Но перепутать часовую и минутную легко. Малышу объясняют, что минутная длиннее и тоньше. Движется быстрее, чем часовая, но медленнее, чем секундная.

Также малышу объясняют, что минутная стрелка передвигается, когда секунда прошла полный круг. Он может сам заметить это небольшое движение, если будет тщательно смотреть.

Эра — система летоисчисления

Но, несмотря на тончайшие способы измерения времени, выработанные современной наукой, понятие это остаётся загадочным и трудноопределимым. Понятие времени в геологии, истории измеряется совершенно иначе. В основе всех календарных систем лежит наука хронология. Самым важным, определяющим понятием в этой науке является начальная дата системы летоисчисления, и последующая система — то, что называется эрой.

И вот здесь начинается невероятное разнообразие. У многих народов своё понимание эры. Например в Китае и Японии эра определялась периодом правления той или иной императорской династии, в Италии она определялась периодом правления римских императоров. Существует даже мнение, что само слово «эра» произошло от сочетания начальных букв латинской фразы “Ab exordio regni Augusti” – «От начала воцарения Августа». Современное летоисчисления во многих странах ведётся от даты Рождества Христова, а народы Востока, исповедующие ислам, начинают летоисчисление с Хиджры, момента переселения Мухаммеда и его приверженцев из Мекки в Медину.

Обучение детей постарше

Для более старших детей обучение должно даваться более легко, ведь у них уже более развито логическое мышление, память и внимдание. К тому же, дети уже имеют определенный запас знаний, который поможет им легче освоить науку времени.

Однако, следует понимать, что чтобы ребенку было легче обучаться времени, скажем в 6 лет, чем 5, с ним следует ежедневно заниматься, объясняя и рассказывая ему о тех или иных явлениях, учится считать, учить цифры и прочее.

Полезные рекомендации родителям

  1. Стоит убедиться, что ребенок знает устный счет в пределах 100.
  2. Желательно потренироваться складывать пятерками. Неплохо, если ребенок усвоит таблицу умножения на 5, это ускорит процесс запоминания, а также вычисления пройденного времени.
  3. Можно купить или сделать своими руками наглядное пособие, которое будет полностью соответствовать настоящим часам. Главное, чтобы ребенок мог совершать манипуляции со стрелками.
  4. Объяснить понятия «часовой стрелки». Рассказать о понятии «ровно час», когда минутная стрелка находится на цифре 12. Передвигая минутную стрелку по кругу, нужно озвучивать время, после чего поменяться ролями, пусть ребенок двигает стрелку и называет час, указанный на циферблате.
  5. Переход на минутную стрелку. Начиная движение с цифры 12, стрелка двигается на 1, объяснить, что прошло 5 минут. Точно так же стоит двигать стрелку по кругу, и считать пятерками: 5, 10, 15.
  6. Теперь стоит соединить движение обоих стрелок. Устанавливаются стрелки в любом положении, и дается задание ребенку назвать точное время, указанное на циферблате. Пусть попробует записать эти данные в электронном виде.
  7. Если ребенок легко справляется с заданиями, можно усложнить задачу. Для этого нужно взять чистый лист бумаги, нарисовать круг, отметить центр, нанести основные отметки на циферблате: 3,6,9,12. Между цифрами поставить черточки, соответствующие пятиминутным отрезкам. Расположив в центре часов стрелки, развести их в разные стороны и попросить малыша озвучить показанное время.
  8. Дальше можно объяснять о пути стрелки в отрезок одной минуты и как это выглядит на циферблате часов.
  9. Когда основная информация у ребенка будет хорошо усвоена, можно объяснить ему что такое «четверть», «половина» часа, а также «без четверти» и другие понятия времени. Постепенно можно научить его называть время различными существующими способами.

Кто виноват в том, что дети не умеют определять время по часам? | Тихие Яблони

Когда вы в последний раз испытывали хоть какие-то трудности с определением часа при взгляде на настенные часы? Скорее всего ни разу такого не было, наверняка с этой задачей вы и в детстве справлялись без труда. Мы вас удивим, но некоторых подростков часы приводят в ступор.

В одной из школ Шотландии бьют тревогу: тринадцатилетние подростки не умеют определять время по часам со стрелками! Проблема стала уже настолько острой, что рискует подорвать процесс проведения экзамена, поскольку ученики при взгляде на циферблат не понимают, как быстро течет время или сколько осталось до сдачи работы.

Учителям не осталось ничего, кроме как начать с азов и объяснять детям, какая стрелка за что отвечает. Даже тестирование ввели.

Источник: www.telegraph.co.uk

Источник: www.telegraph.co.uk

Чтобы обучение прошло наиболее эффективно, родителей попросили купить наручные часы детям старше пяти лет. Телефоны, кстати, запретили на территории школы, чтобы лишить детей соблазна использовать привычный метод определения времени.

Источник: www.telegraph.co.uk

Источник: www.telegraph.co.uk

Директор школы уверяет, что дело вовсе не в умственных способностях учеников: школьники прекрасно справляются со сложными задачами и уравнениями, с математикой у них проблем нет. Просто многих родители не учили пользоваться настенными часами, ведь часы всегда есть под рукой в телефоне. Сами подумайте, мы не знаем, как пользоваться газовой лампой, просто потому, что с появлением электричества необходимость в этом отпала.

Тем не менее директор настаивает, что некоторые навыки, в том числе и определение времени по часам, просто обязаны переходить из поколения в поколение: “Общество меняется, и школьная программа должна менять вместе с ним, но кое-что слишком важно, чтобы быть проигнорированным“.

Ученикам пока это дается не просто. Одна из учениц поделилась: “Сначала я очень переживала, но, когда поняла, что я не одна, кто не умеет пользоваться часами с циферблатом, и не одна учусь этому, мне стало легче“.

Пожалуй, лучше всего эту ситуацию суммирует директор школы: “Разве это не было бы печально, если бы мы дошли до такого, что целое поколение смотрит на циферблат Биг-Бена в недоумении?”.

А как вы думаете, умение определять время по обычным, а не электронным часам, – это необходимый или устарелый навык? Расскажите в комментариях!

Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал проекта Тихие яблони. Для вас это несложно, а для нас – важно. А еще спешим рассказать, что мы запустили свой сайт, где вы найдете еще больше историй и новостей об образовании в мире! Спасибо.

Ещё интересно: Сложный вопрос школьной формы: чем удивляет Япония?

Поколение Z уже почти не умеет определять время по циферблату

Обанкротит ли подрастающее поколение производителей классических часов

С берегов туманного Альбиона пришла весть о том, что английское «Поколение Z» уже не в состоянии определить, который теперь час, глядя на часовой циферблат. Исследования показали, что половина английского юношества норовит подсмотреть правильный ответ на этот вопрос в своём гаджете. Стоит ли этому противостоять или – ничего страшного?

Английские Z

Итак, молодежь в возрасте от 18-ти до 24-х лет уже не может воспринять информацию, которую человечество привыкло получать, глядя на циферблат часов со стрелками. Исследования касались английской молодёжи, принявшей участие в опросе, который провела социологическая компания YouGov, о чём и сообщила “Таймс”.

Российская параллель

Исследования в России не проводились, но если опираться на нерепрезентативную, как сказали бы социологи, выборку, то у нас ситуация отличается, скорее, возрастной планкой – помладше будут те россияне, что время только в готовом цифровом отображении наблюдают.

Интересно, что первая реакция россиян чуть постарше – мягко скажем, удивление. “Да ладно!” – отозвались на сообщение о вновь выявленной особенности “Поколения Z” граждане чуть постарше.

Догадка

Впрочем, почти сразу удивление сменилось здравым рассуждением о том, что никакой проблемы в этом, в принципе, и нет. К примеру, Ирина Волынец, председатель национального родительского комитета России, отреагировала так:

“Это же связано не с тем, что дети стали какие-то глупые. А с тем, что их этому просто не учат – определять время по механическим часам”.

Держимся

На всякий случай, мы решили проверить: а в наших-то, российских школах, учат или не учат?

Звонок в обычную школу Ленинградской области позволил облегчённо выдохнуть. Как подтвердила Online47 опытнейший учитель математики и директор Гостилицкой общеобразовательной школы Екатерина Таргонская, Россия пока держится:

“У нас определять время по часовому циферблату по-прежнему учат в начальной ещё школе. И это важно, потому что здесь оказывается задействован мыслительный процесс”.

Действительно: ведь тут нужно помнить о 60-ти минутах в часе, о 24-часах в сутках…

Про человека мыслящего

Интересно, что и Ирина Волынец, и Екатерина Таргонская, комментируя английскую весть, не сговариваясь заговорили о мыслительном процессе – только о разных аспектах.

“Действительно, сейчас даже во многих квартирах нет настенных механических часов, и все определяют время только по телефонам. И вот тут появляется проблема другого плана: наши дети часто вообще не следят за временем, – отметила Юлия Волынец. – Это бывает, когда дети находятся под постоянным присмотром, им все время говорят, что и когда нужно сделать, и в итоге ребёнок сам ничего не может распланировать”.

Не пропустите

  • В Ленобласти готовятся к работе с поколением Z

  • Поколение Z уже диктует миру новые бизнес-модели

“Способность мыслить, анализировать информацию, а не только получать готовые ответы – это в нашей российской школе по-прежнему остается во главе угла. А этому способствуют и навыки вычислений, и умение выражать мысли в письменном виде – это те базовые умения, без которых невозможно быть человеком мыслящим”, – подчеркнула Екатерина Таргонская.

Утешение часовщиков

Получается, что британские часовые компании, которые ныне жалуются на падение продаж классических часов и пугают тем, что будущий, к примеру, премьер-министр может оказаться беспомощным, если электронное устройство разрядится, – получается, что им стоит изо всех сил надеяться на… Россию.

И если даже это – шутка, то доля правды в ней может оказаться очень даже значительной.

Наталья Старичкова

Учим детей определять время по часам со стрелками

Часы со стрелками! Никакое упражнение не ставит ребенка в тупик так, как просьба сказать который сейчас час!

И все только потому, что часы – это действительно архисложно для дошкольника:
  • большой объем новой информации;
  • путаница в часах, минутах, секундах и сутках – где какое количество отрезков времени;
  • еще не наработалось стереотипное мышление, касающееся часов.

Взрослые понимают, почему говорят «без пятнадцати пять», а не 16:45, «сорок пять минут семнадцатого», «сорок пять минут пятого». Дети же еще не освоили такие тонкости.

Почему изучения времени – это важно

Есть мнение, что не всем дошкольникам суждено выучить время на часах со стрелками, но к школе ситуация выправиться, поэтому нет причин для беспокойства! И действительно, многим детям сложно сообразить про часы, но ко второму-третьему классу они начинают понимать суть.

Педагоги считают такой подход неправильным и советуют все же включать часы в образовательные игры дошкольника.

Причина проста – заучив кое-как время в дошкольном и младшем школьном возрасте ребенок пронесет ошибки сквозь года, и потом будет путаться. Тем более, в школе и так много умственной нагрузки. Дошкольные же ошибки быстро поправляются в школе и забываются, т.к. еще преобладает краткосрочная память.

Дошкольные годы 4-6 лет идеально подходят для того, чтобы начинать знакомство с часами.

С чего начать изучение времени на часах со стрелками

Самое первое, что должны сделать родители – запастись терпением, оно потребуется в избытке!

Во-вторых, полезно сделать или купить макет часов, где все будет видно четко и понятно, без двоякого трактования, плюс:
  • подписать часовую, минутную и секундную стрелку;
  • подписать параллельно цифрам 1-12 их второе значение 13-24.

Далее объяснять, начиная только с часовой стрелки, чтобы ребенок четко запомнил часы. После этого подключать минуты, затем секунды.

На первых порах стоит бесконечно давать самые простейшие задания типа «10 минут шестого», «ровно три часа», «пять минут четвертого». Затем усложнять задания, постепенно поясняя, что можно говорить и так, и так.

Кстати! Большая сложность в изучении часов уловить, что они показывают так, а мы говорим иначе!

Хорошо дать ребенку самому поиграть с часами, привыкнуть к ним, подвигать стрелки, уловить логику.

На платформе Kids Smart есть задания, которые помогают детям понять, как определять время по часам. Они разбиты по уровню сложности и возрасту, начинаются с самых простейших, чтобы ребенок привык к часам и поверил в свои силы. Здесь же он точно назвал время!

Чем больше ребенок будет решать интересные задачки с часами и видеть свой реальный прогресс, тем лучше он освоит понятие время.

Ошибки, которые делают родители, обучая своих детей часам
  • Начинают знакомство с часами с понятий сутки, день-ночь, пояснений про 12/24 и 60 – для ребенка это слишком сложно сразу воспринять.
  • Сразу дают заковыристые задания определить время, вроде 9:15, 6:00, 11:59, запомнить, что 18 – это шесть, а 20 – это восемь.
  • Берут часы с римскими цифрами и говорят не обращать внимание на странные значки – римские цифры знать полезно, но можно их выучить чуть позже.
  • Параллельно с обучением на часах со стрелками вводят электронные, спрашивают по ним время.

Изучение часов со стрелками сродни питанию малыша: сначала легкий прикорм, а тяжелая артиллерия в виде остальной пищи идет намного позже, когда прикорм полностью усвоен. Так и с часами, начинать нужно с малого и ни в коем случае не торопиться, за один день ребенок точно не выучит время! Всему свое время!

Как научить ребенка определять время по часам — Ясли-сад №12 г.п.Ружаны

Ребенок растет и развивается, его мозг учит новые понятия. Но все же некоторые вещи, особенно абстрактные, не удается быстро понять. К этим понятиям относится время, которое необходимо определять по часам. Как же освоить эту науку ребенку?

Первое, что необходимо сделать, это познакомить ребенка с базовыми понятиями времени. Начать лучше всего с дня и ночи, чтобы малыш понимал, что они сменяются. Также укажите, что ночью надо спать, а утром идти в садик. Так у ребенка сложатся первые впечатления о времени.

Дополнить данную информацию не помешает рассказом о времени года. Расскажите, какие есть времена, какую одежду приходится носить и почему.

Далее познакомьте малыша с понятиями прошлого, настоящего и будущего. Прошлое можно объяснить на примере фотографий из фотоальбома. Настоящее — события, которые происходят в данный момент. А будущее будет понятным для ребенка, если вы будете вместе с ним что-то планировать. Например, поездку в зоопарк или поход в гости.

Когда ребенок освоит все эти понятия времени, можно будет приступать к знакомству с более короткими промежутками времени: секундам, минутам и часам.

Рассказать про секунды очень просто: сравните одну секунду с хлопком в ладоши. В минуте 60 хлопков. Для лучшего осознания промежутков времени обратите внимание ребенка на осознание того, сколько минут или часов он тратит на просмотр мультиков, прогулку, занятия рисованием и т. п.

У ребенка сложились представления о временных промежутках? Теперь приступайте к обучению определению времени по часам. Для этого лучше всего использовать часы со стрелками, а не электронные часы.

Объясните ребенку, какая стрелка за что отвечает. Первое, что можно сделать, — это научить малыша определять время с точностью до часа, после чего переходите к промежуткам по полчаса. Расскажите, где должна быть большая и маленькая стрелка, чтобы понять, сколько времени.

Следующий шаг — определение времени с точностью до пяти минут. Здесь можно сделать для ребенка подсказку-стикер возле каждой цифры, которая укажет количество минут.

Тренировочные задачи обязательны для ребенка. Попросите его посчитать, через сколько минут или часов придет папа, вы пойдете на прогулку и т. п. Также не забывайте просто спрашивать у ребенка, сколько сейчас время.

Электронные часы — это самый последний шаг. На них достаточно легко распознавать показания, но ориентироваться в том, какая сейчас часть дня (утро, день, вечер, ночь), на них очень сложно. Для наглядности сравните часы со стрелками и обычные электронные часы.

Шаблоны часов, которые Вы сможете сделать вместе с детьми:

 

Как научить ребенка определять время по часам. | Материал (старшая группа) на тему:

Время — абстрактное понятие, его не пощупаешь и не попробуешь на вкус. Расскажем, как научить детей понимать время по часам, осознавать протяженность времени и правильно пользоваться такими понятиями как «час», «минута», «секунда». 

Глядя на часы взрослые называют какие-то цифры и добавляют иногда к ним слова вроде «начало пятого», «четверть третьего», «пол шестого», «без пяти десять». Как во всем этом разобраться ребенку?  

Когда знакомить ребенка с часами

Что должен уметь ребенок, чтобы правильно определять время по часам:

1. Считать от 1 до 100. 

Пусть ребенок напишет на листе бумаги цифры от 1 до 60. Пока пишет, пусть проговаривает.

  • Если этот навык еще не отработан, повесьте этот лист бумаги на видное место и пусть ребенок регулярно повторяет.
  • При любой возможность показывайте малышу однозначные и двузначные числа и просите правильно их назвать.
  • Обязательно хвалите за успехи, поощряйте.

2. Считать пятерками. 

Пусть ребенок напишет цифры, желательно при этом проговаривать: 5, 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45, 50, 55, 60.

  • Сочините песенку «Считаем пятерками» на любой мотив. Главное, чтобы легко запоминалось. К песне можно добавить хлопки, притопы, прыжки и т.п. Например, на все цифры, заканчивающиеся на 5 — приседаем, на 0 — встаем.
  • Регулярно пойте эту песню, чтобы ребенок хорошо усвоил счет пятерками в прямом и обратном порядке.

3. Иметь общее представление о времени.

Ребенок должен понимать значение понятий «утро», «день», «вечер», «ночь». 

  • Пусть ребенок придумает и скажет, какие у него ассоциации с каждым временем суток.
  • Убедитесь, что ребенок понимает, что за ночью наступит утро, потом день и т д.
  • Можно спросить: «Что мы делаем по утрам?”, «Что происходит вечером?”, «Что ты будешь делать ночью?» и т.п.

4. Визуально распознавать числа от 1 до 12, уметь их писать.

5. Знать, что такое «до», «после», «четверть», «половина».

Если все это ваш ребенок уже знает и умеет, смело можете объяснять ему время на часах.

Как объяснить ребенку, что такое время

childage.ru

Знакомьте ребенка с понятием времени на конкретных примерах. 

  • Хлопайте с ребенком в такт секундной стрелке.

Объясните, что сейчас вы хлопаете в такт со временем.

  • Обращайте внимание ребенка на то, сколько времени нужно для выполнения того или иного дела/действия. Обязательно озвучивайте это.

Например, одна серия любимого мультфильма идет 25 минут. Засеките, сколько времени ребенок будет чистить зубы, переодеваться в пижаму и т.п.

  • Объяснить ребенку, что в сутках 24 часа.

Примерно половину из них он отдыхает и спит. Еще половина уходит на какие-то дела: завтрак, обед и ужин; игры с друзьями, детский сад или школа и пр.

  • Обратите внимание ребенка, что время движется только вперед.

Время невозможно вернуть назад. Его ход можно измерить при помощи часов.

Как познакомить ребенка с часами и научить определять время

heaclub.ru

Ребенок знает, что время можно определить по часам, но не знает, как они работают и как определить, который час, глядя на стрелки и циферблат.

1. Покажите большие настенные часы.

Лучше всего, если для обучения вы найдете большие настенные часы с тремя стрелками и дополнительными делениями. Так ребенку будет легче усвоить, как определять время по часам.

2. Обратите внимание, что стрелки неодинаковые.

Спросите, чем они отличаются (одна длиннее, вторая короче, третья самая тонкая или отличается по цвету). Скажите, что короткая стрелка – часовая, длинная – минутная, самая тонкая — секундная (есть не во всех часах)

3. Покажите, как двигаются стрелки.

Объясните, что значит «по часовой стрелке» и «против часовой стрелки». Установите обе стрелки на 12 и покажите, как они ходят.

4. Объясните, что значит «ровно час».

Скажите ребенку, что минутная (большая) стрелка главнее (она же больше!), она подталкивает маленькую. Когда большая стрелка на цифре 12, это значит «ровно час».

  • Оставьте большую стрелку на 12, а маленькую передвигайте на 1, 2, 3…, называя при этом время. «Сейчас ровно час», «Сейчас ровно два часа», «Сейчас ровно…» Попросите ребенка повторить это с другими значениями, переставляя маленькую стрелку.

Дайте ребенку время, чтобы хорошо усвоить то, что вы ему рассказали. Закрепите это на простых упражнениях.

  • Придумайте вместе с ребенком ассоциации на каждую цифру. Например: «Сейчас ровно пять часов, папа закончил работы и собирается домой», «Сейчас шесть часов, можешь посмотреть свой любимый мультфильм», «Сейчас девять часов вечера, пока чистить зубки и готовиться ко сну». 
  • Вместе с ребенком составьте режим дня. На каждый час придумайте определенное занятие. Можно нарисовать самодельные часики или вырезать соответствующие картинки. В нашем мастер-классе «Режим дня Настоящего космонавта» есть шаблон для распечатывания.
  • В течение дня обращайте внимание малыша на настенные часы, когда стрелки приближаются к нужным отметкам.

5. Объясните, что значит «час», «минута», «секунда».

  • Один час — это 60 минут.

Покажите циферблат, разделенный на маленькие деления (см. картинку выше). Проходит ровно час, пока минутная стрелка сделает полный оборот по циферблату.

  • Секунда короче минуты. В одной минуте 60 секунд.

Продемонстрируйте ребенку, что секундная стрелка за 1 минуту делает один оборот, пробегает весь циферблат. 

Увидеть циферблат — это не значит понять и почувствовать время. Обязательно придумайте и выполните с малышом упражнения, чтобы он увидел на конкретном примере, что можно успеть сделать за одну минуту.

  • Предложить нарисовать как можно больше кружков на листе бумаги. Поставьте на телефоне секундомер или используйте песочные часы для контроля времени. Сравните, сколько кружочков малыш успел нарисовать за 1 минуту, за 2 минуты, за 3.
  • Понаблюдайте за секундной стрелкой. Обратите внимание ребенка, что минутная стрелка смещается только после того, как секундная сделает полный оборот на циферблате.
  • Отметьте вместе с ребенком, где на циферблате находится в данный момент минутная стрелка. Затем предложите порисовать, поиграть или посмотреть мультфильм. После этого снова вернитесь к часам и пусть ребенок сравнит, где сейчас находится минутная стрелка. Сколько времени прошло, пока он занимался своими делами?

6. Объясните, что значит «пол часа», «четверть часа».

  • Ребенок уже усвоил, что час — это 60 минут. Значит, пол часа — это половина этого времени, т.е. 30 минут.
  • Объясните ребенку, что минутная стрелка может показывать «четверть часа», т.е. 15 минут пройденного часа. Четыре раза по 15 минут — вот и целый час прошел.

7. Объясните двойное значение цифр. 

  • Расскажите, что минутная стрелка преодолевает отрезок от одной цифры к другой за 5 минут. 
  • Пояснить, что цифра 1 также означает 5 минут, цифра 2 — 10 минут, 3 — 15 минут и т.д. Поставьте минутную стрелку на 4 и скажите: «Сейчас 20 минут». Затем покажите минутной стрелкой на 5 и скажите: «Теперь 25 минут».
  • Пройдитесь по всему циферблату, напевая песенку «Считаем пятерками».

8. Научите ребенка «читать» обе стрелки одновременно.

  • Начните с простого: 12:30, 3:15, 4:45. Обратите внимание, где находится часовая и минутная стрелки. Проговорите, сколько сейчас времени.

9. Научите определять минуты, не кратные пяти.

  • Если ребенок уяснил пятиминутные интервалы, добавьте между ними промежуточные метки. Точечками или маленькими циферками разделите расстояние между 12 и 1.Попросите ребенка заполнить остальные минуты, одновременно считая вслух.
  • Укажите минутной стрелкой на минуту, не кратную пяти, а часовой на час. Определите время вместе с ребенком. Повторяйте и тренируйтесь, пока он не поймет, как читать временные отметки на часах.

Чтобы понять, насколько хорошо ребенок разобрался в принципе определения времени, попросите его передвинуть стрелки по вашему заданию. Например, «Покажи шесть минут третьего», «Сейчас ровно час дня. Через 13 минут нам нужно собираться на прогулку. Покажи на часах, где будут располагаться стрелки в этот момент» и т.п.

Как объяснить ребенку время: игры с часами

Превратите обучение в увлекательное занятие творчеством и поиграйте с часами. Когда ребенок сделает часы своими руками, он лучше и быстрее запомнит все, что вы ему рассказывали о стрелках, минутах и секундах, сможет тренироваться в любое время, когда у него будет желание.

«Умные часики»

Простое игровое пособие, которое можно сделать из бумаги вместе с ребенком. Ребенок быстро научится понимать время по часам и сможет без труда называть, сколько минут показывает стрелка, ведь самодельные часики ему в этом помогут подсказками.

Вам понадобится:

  • цветная бумага 2-х цветов;
  • циркуль или любой предмет круглой формы, который можно обвести;
  • ножницы;
  • клепка для фиксации стрелок.

1. Вырежьте из цветной бумаги два круга одинакового размера, но разного цвета. Это двойной циферблат.

2. Верхний круг пронумеруйте 1, 2, 3… 12 (часы), а нижний 05, 10, 15, 20… 60 (минуты).

3. Сделайте надрезы между цифрами на верхнем круге, чтобы можно было отогнуть бумагу и увидеть цифру, обозначающую минуты.

4. Вырежьте стрелки. Минутная стрелка по цвету должна соответствовать нижнему кругу и быть длиннее, часовая стрелка — в цвет верхнего круга и чуть короче по размеру. Это ВАЖНО!

5. Зафиксируйте стрелки так, чтобы их можно было двигать.

Потренируйтесь, двигая стрелки. Если ребенок затрудняется ответить, сколько времени показывают часы, разрешите ему отогнуть бумажку и подсмотреть. Не стыдите, если он ошибся или задумался. Акцентируйте внимание на успехах, чаще хвалите.

Полученные знания нужно закреплять на практике. Побуждайте ребенка озвучивать время как можно чаще. Например, «Через 5 минут приходи обедать», «Напомни мне через 10 минут, чтобы я выключила чайник», «Через полчаса начнется твой любимый мультфильм», «Через два часа вернется с работы папа» и т.п.

Так ребенок научится быстро и точно определять время по часам и планировать свое личное время, придерживаться режима дня, никуда не опаздывать.

Песня Numberock, рассказывающая время до ближайшей минуты | Видео

Песня Numberock, определяющая время до ближайшей минуты, учит юных учеников определять время по часам разных стилей со всего мира. Мы надеемся, что после просмотра этого видео ваши ученики смогут определять время на аналоговых часах, в частности, с точностью до минуты. Если мы сделали свою работу правильно, они также поймут разницу между AM и PM.

Это видео также содержит отличные практические упражнения, которые помогут учащимся пропустить счет до 5, что является необходимым навыком, который необходим учащимся при попытке определить время с точностью до минуты.Когда этот навык освоен, мы попадаем в правильный 5-минутный диапазон, даже не задумываясь об этом, прежде чем, наконец, определить точную минуту на аналоговых часах.

Рассказывать время Song Lyrics:

Вытяните часовую стрелку.
Посмотрите, где на часах он приземлится.
Последним номером
является число пять.

Вытяните минутную стрелку.
Посмотрите, где на часах он приземлится.
Каждая строка равна одной минуте;
, значит, сейчас пять часов шесть.

Каждое число, на которое идет часовая стрелка
, представляет собой один час времени.
Тогда считай минуты из шестидесяти,
и ты будешь измерять время вместе со мной!

Вытяните часовую стрелку.
Посмотрите, где на часах он приземлится.
Девять — последняя цифра, которую он прошел;
, поэтому часовая стрелка указывает на девять.

Вытяните минутную стрелку.
Посмотрите, где на часах он приземлится.
Он указывает прямо на пятерку;
значит время девять двадцать пять.

Каждое число, на которое идет часовая стрелка
, представляет собой один час времени.
Тогда считай минуты из шестидесяти,
и ты будешь измерять время вместе со мной!

Вытяните часовую стрелку.
Посмотрите, где на часах он приземлится.
Часовая стрелка в последний раз прошла “восемь”,
, значит, час времени равен “восемь”.

Вытяните минутную стрелку.
Посмотрите, где на часах он приземлится.
Указывает на четыре, точно,
, значит, сейчас восемь двадцать.

Каждое число, на которое идет часовая стрелка
, представляет собой один час времени.
Тогда считай минуты из шестидесяти,
и ты будешь измерять время вместе со мной!

Часовая стрелка всегда короче!
Он ходит два раза в день.
Первый раунд – “A.M.”
Второй раз называется “П.М.”

утра начинается в полночь луны
и продолжается до полудня.
Итак, мы звоним в полдень, двенадцать вечера,
, и это продолжается до двенадцати утра.

Каждое число, на которое идет часовая стрелка
, представляет собой один час времени.
Тогда считай минуты из шестидесяти,
и ты будешь измерять время вместе со мной!

Считаем пять, десять, пятнадцать, двадцать,
двадцать пять, тридцать, тридцать пять, сорок,
сорок пять, пятьдесят, пятьдесят пять, шестьдесят…
минут на каждых часах мы видим.

Узнать больше

Это видео Numberock предназначено для математических стандартов TEKS и Common Core для 2-го и 3-го классов. Ознакомьтесь с соответствующими стандартами здесь или покопайтесь в 12-часовом формате здесь.

Вы можете найти полезным руководство Instructure для конкретных концепций для учителей, охватывающее общие основные стандарты 2.MD.7 и 3.MD.1. Инструкции, приведенные на страницах выше, могут помочь вам упростить стандартный язык и сделать его более понятным.Кроме того, страницы помогают изложить, как преподавать концепцию в соответствии с возрастом, а также предлагают множество предложений для потенциальных занятий (которые они называют семенами урока), которые подталкивают учащихся к овладению определенными целями обучения времени рассказывания для учащихся 3-го класса.

Чтобы продолжить просмотр библиотеки математических видеоматериалов Numberock, щелкните здесь. Чтобы получить доступ к растущей библиотеке премиум-контента Numberock, нажмите здесь.

Как наши клетки определяют время? · Границы для молодых умов

Аннотация

Знаете ли вы, что ваши клетки могут определять время? Каждая клетка вашего тела имеет свои собственные часы.Эти часы не похожи ни на какие другие. Нет ни шестеренок, ни шестерёнок. Время устанавливается вращением Земли, так что наши тела идеально согласованы с днем ​​и ночью. Хотя вы можете даже не знать об их существовании, эти часы контролируют многие аспекты вашей жизни. От того, когда вы едите и спите, до вашей способности концентрироваться или быстро бегать, часы управляют всем. Как работают эти часы и как они показывают время? Что происходит с нашими часами, если мы смотрим телевизор поздно ночью или летим на другой конец света? В этой статье рассматриваются эти вопросы и объясняются научные открытия, которые помогли нам понять ответы.

Биологические часы

Наши клетки научились определять время раньше нас. Каждая клетка нашего тела имеет свои собственные часы. В отличие от часов, к которым мы привыкли, часы в наших клетках не имеют ни шестеренки, ни шестеренки: они биологические. Наши биологические часы отсчитывают почти идеальное время с 24-часовым циклом света и тьмы на Земле. Мы называем этот регулярный суточный цикл циркадным ритмом . Слово «циркадный» происходит от латинского circa и dies , что означает «в течение дня».Циркадный ритм выравнивает наш цикл сна-бодрствования с циклом свет-темнота, так что мы бодрствуем днем ​​и сонливы ночью. Он готовит кишечник к перевариванию пищи в течение дня, но помогает нам не чувствовать голода, когда мы спим ночью. Он определяет, когда мы наиболее бдительны (середина утра), когда мы наиболее координируемы (рано днем) и когда у нас наибольшая мышечная сила (конец дня). Температура тела и артериальное давление также повышаются и снижаются в течение дня. Даже наша иммунная система работает по 24-часовому графику, руководствуясь циркадным ритмом.

Циркадные ритмы не уникальны для человека: почти каждый организм на Земле имеет биологические часы. Часы растений заставляют их листья открываться днем ​​и закрываться ночью. Часы ночных животных способствуют активности ночью и сну днем. Отслеживая изменения продолжительности светового дня, растения и животные могут следовать как годовому, так и ежедневному ритму. От цветов, распускающихся весной, до бабочек-монархов, мигрирующих перед зимой, за это ответственны биологические часы.За исключением самых темных пещер и самых глубоких океанов, куда никогда не попадает солнечный свет, вся жизнь на нашей планете синхронизирована с вращением Земли.

Шестеренки часов

Наши биологические часы не похожи ни на какие часы, которые мы могли бы читать. Винтики часов — это белки. Часовые белки вырабатываются и расщепляются в течение 24-часового цикла (подробное объяснение см. во вставке 1). Этот цикл тикает в каждой клетке тела, а это означает, что каждая клетка имеет свои собственные часы. Но как все эти отдельные крошечные часы синхронизируются друг с другом? Они координируются центральными напольными часами в мозгу, которые называются супрахиазматическим ядром (сокращенно СХЯ). SCN ​​ синхронизирует все наши сотовые часы с вращением Земли. Как он выполняет эту сложную задачу? Использование солнечного света! (Фигура 1).

Вставка 1 — Часовые гены и Нобелевская премия 2017 года.

В 1971 году Сеймур Бензер и Рональд Конопка обнаружили странную плодовую мушку с измененным циркадным ритмом. Исследователи обнаружили, что у этой мухи была мутация в одном гене, который они назвали периодом [1]. Это было первое свидетельство того, что наши часы контролируются нашими генами.В этот день был открыт первый «часовой ген».

Так как же период заставляет наши часы тикать? Ученые обнаружили, что период образует белок PER . PER производится и разрушается в непрерывном 24-часовом цикле (рис. 2). Ночью период дает инструкции для выполнения PER. По мере накопления PER в цитоплазме клетки он соединяется с другим белком, TIM. При соединении с TIM PER может проникать в ядро ​​клетки, где живет ген с периодом .Здесь PER приказывает периоду прекратить делать больше PER. В течение дня PER медленно разрушается. С приближением ночи количество PER в клетке становится настолько низким, что весь цикл начинается заново, и производится новая порция PER. Открытие этого цикла было настолько монументальным, что Нобелевская премия 2017 г. была присуждена ученым, которые его сделали: Джеффри С. Холлу, Майклу Росбашу и Майклу У. Янгу [2].

  • Рис. 1. Выравнивание наших часов по солнечному свету.
  • Солнечный свет улавливается специальными светочувствительными клетками, называемыми ipRGC, в задней части глаза.ipRGC посылают сигналы в SCN в головном мозге. Эти сигналы обрабатываются для координации часов в каждой клетке тела, чтобы они синхронизировались с циклом свет-темнота.
  • Рисунок 2 – Зубцы биологических часов.
  • Уровень белка PER следует 24-часовому циклу, повышаясь ночью и снижаясь днем. (1) Белок PER вырабатывается из гена периода в ночное время. (2) В цитоплазме белок PER соединяется с белком TIM, позволяя ему проникнуть в ядро. (3) Находясь внутри ядра, PER ингибирует собственное производство. Когда уровень PER падает ниже определенного значения, производство PER снова увеличивается. Весь цикл занимает 24 часа.

Установка часов по солнечному свету

Как и старые часы, биологические часы необходимо каждый день настраивать на точное время. Свет улавливают клетки в задней части наших глаз, называемые фоторецепторами. Большинство фоторецепторов улавливают свет, чтобы мы могли видеть окружающий мир.Но в 2002 г. был открыт новый тип фоторецепторов, посылающих сигналы непосредственно в СХЯ [3]. Эти специальные фоторецепторы называются собственными фоточувствительными ганглиозными клетками сетчатки, или ipRGCs . Если ipRGC работают, даже слепые люди могут поддерживать свои ритмы в соответствии с солнечным светом [4].

Используя солнечный свет, СХЯ может регулировать циркадные ритмы с постепенными изменениями светового дня по мере смены времен года. Но внезапные изменения в цикле свет-темнота могут заставить нас чувствовать себя совершенно не в своей тарелке.Вы могли испытать это на себе: это называется сменой часовых поясов. С момента изобретения самолетов люди могли пересекать часовые пояса за считанные часы. Самолет может выбросить нас при ярком дневном свете, когда наши биологические часы готовят нас ко сну. Это может вызывать у нас сонливость, головокружение и даже тошноту. Симптомы смены часовых поясов могут сохраняться в течение нескольких дней, потому что SCN требуется время, чтобы настроиться на новый часовой пояс. Теперь, когда вы знаете, что СХЯ использует свет, чтобы приспособиться к времени суток, вы не удивитесь, узнав, что лучшее лекарство — провести некоторое время на солнце!

Мы путаем наши часы?

Более четырех миллиардов лет Солнце было единственным источником света на планете Земля.Всего 150 лет назад Томас Эдисон изобрел лампочку. С тех пор наша планета залита светом. Мы воспринимаем доступ к свету как нечто само собой разумеющееся — это так же просто, как щелкнуть выключателем. Однако стоит ли нам щелкать выключателем более осторожно? Исследования показывают, что искусственный свет мешает нашим циркадным ритмам.

Планета, которая никогда не спит

Искусственный свет означает, что мы можем продлить дневную деятельность до ночи. Это создает 24-часовую культуру с ресторанами и магазинами, открытыми всю ночь.Мы можем заниматься практически любой деятельностью, от чтения до вождения, в любое время суток. В этом есть свои преимущества. Например, доступ к медицинскому обслуживанию в любое время является спасительной реальностью. Но как насчет врачей и медсестер, которые работают всю ночь? Людям, работающим ночью, приходится переключать циклы сна и бодрствования туда и обратно, и часто они проводят дни, не видя естественного солнечного света. Это может привести к тому, что их биологические часы будут сбиты с толку, и тогда все вещи, которые зависят от их часов, также будут сбиты с толку, включая сон.Возможные последствия этого для здоровья перечислены во вставке 2. Мы должны делать все возможное, чтобы наши циркадные часы шли в ногу со временем.

Вставка 2. Последствия спутанного циркадного ритма и потери сна.

Правильный сон и регулярный циркадный ритм необходимы для поддержания хорошего функционирования нашего тела и разума. Что важнее — сон или циркадный ритм? На этот вопрос сложно ответить, потому что трудно разрушить одно, не разрушив другое. Если вы путаете свой циркадный ритм (т.g., с сменой часовых поясов), вы обычно также теряете сон. Если вы не спите ночью (например, из-за ночного использования экрана), это может нарушить ваш циркадный ритм. Кратковременные сбои могут вызвать немедленные проблемы, которые обычно обратимы при хорошем сне. Хроническая потеря сна или нарушение циркадных ритмов могут привести к долговременным проблемам с телом и разумом.

Кратковременная потеря сна или биоритм

  • − Проблемы с концентрацией внимания
  • — Повышенный стресс
  • — Эмоциональное расстройство
  • — плохое самочувствие
  • — Проблемы с памятью и трудности в обучении
  • — Плохая физическая работоспособность и координация

Длительная потеря сна или спутанность циркадных ритмов

  • − Расстройства настроения и психологические проблемы
  • — Проблемы с сердцем и кровяным давлением
  • — Ожирение и диабет
  • — Снижение иммунного ответа
  • — Повышенный риск рака
  • — Ухудшение существующих медицинских условий

Экранное время

У наших циркадных ритмов появился новый враг: светодиодные экраны.Телефоны, компьютеры и телевизоры имеют светодиодные экраны, которые излучают огромное количество синего света. Синий — это цвет света, который лучше всего обнаруживают ipRGC. Когда этот синий свет исходит от солнца, это хорошо — наш мозг получает сигнал от ipRGC: «Сейчас день, бодрствуйте». В ответ СХЯ подавляет выработку гормона мелатонина, вызывающего сонливость. Когда солнце садится, вокруг больше нет естественного синего света, поэтому вырабатывается мелатонин, и мы становимся сонными (рис. 3).

  • Рис. 3. Влияние света на гормон сонливости.
  • Мелатонин — гормон, вызывающий сонливость. (A) Солнечный свет останавливает выработку нового мелатонина (на картинке кран выключен). Но мелатонин всегда расщепляется (на фото капает). Так, в дневное время уровень мелатонина в организме низкий, и мы не чувствуем сонливости. (B) Темнота запускает выработку мелатонина (на картинке кран включен). Итак, уровень мелатонина повышается, и мы становимся сонными, когда пора ложиться спать. (C) Использование светодиодных экранов после наступления темноты мешает этому ритму, останавливая выработку мелатонина, как это делает солнце.Это мешает нам чувствовать сонливость, даже если наше тело готово ко сну.

А теперь представьте, что произойдет, если вы включите светодиодный экран после наступления темноты. Синий свет будет обнаружен вашими ipRGC, которые не смогут сказать, что синий свет исходит не от солнца. Итак, ваш мозг получает тот же сигнал: «Сейчас день, не спите». SCN говорит организму производить меньше мелатонина, и уровень мелатонина падает [5]. С небольшим количеством мелатонина может быть очень трудно заснуть, даже перед сном.Чтобы не сбить с толку наши циркадные часы, мы должны стараться не пользоваться электронными устройствами после наступления темноты; может быть даже лучше оставить их на ночь в другой комнате. Это может показаться радикальным, но всего одна ночь бессонницы и нарушения циркадных ритмов может иметь серьезные последствия для тела и разума (вставка 2).

Резюме

Не имея возможности видеть или читать их, крошечные часы в наших телах отсчитывают время с вращением Земли. Эти часы контролируют поведение почти всех организмов на планете, гарантируя, что все мы делаем правильные вещи в нужное время суток.Основой этих часов являются гены и белки, вращающиеся в 24-часовом ритме внутри каждой клетки. Все эти клеточные часы координируются центральными дедушкиными часами в мозгу. Солнечный свет используется для синхронизации внутреннего ритма с окружающим миром. Обычно весь этот процесс происходит настолько плавно, что мы даже не замечаем наши биологические часы. Но когда наши часы не синхронизированы, мы чувствуем последствия. Наш современный мир с круглосуточным освещением, светодиодными экранами и авиаперелетами может сбить наши биологические часы.Мы должны сделать все, что в наших силах, чтобы помочь нашим часам идти в ногу со временем.

Вклад авторов

KFA и JJH провели совместное исследование и написали статью.

Глоссарий

Биологические часы : Молекулярный механизм, отслеживающий время в клетках организма и порождающий циркадные ритмы.

Циркадный ритм : Любой процесс в организме, который соответствует 24-часовому ритму или циклу.

Период : Часовой ген, кодирующий белок PER.

PER : Белок, участвующий в установлении циркадного ритма: его уровни колеблются в соответствии с регулярным 24-часовым циклом.

Цитоплазма : Желеобразное вещество, придающее клетке форму.

SCN ​​ : Супрахиазматическое ядро ​​— часть мозга, которая контролирует и синхронизирует циркадные ритмы всего организма.

ipRGC : Внутренняя светочувствительная ганглиозная клетка сетчатки, представляющая собой особую клетку в задней части глаза, которая улавливает свет и отправляет эту информацию непосредственно в СХЯ.

Заявление о конфликте интересов

Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могли бы быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Благодарности

Мы хотели бы поблагодарить Изабель Уайтли за ее тщательный обзор статьи и Карла Боша за его проницательные комментарии к рисункам. К.А. также хотела бы поблагодарить Патологическое общество за финансирование ее помещения в JH.


Каталожные номера

[1] Конопка, Р. Дж., и Бензер, С. 1971. Часовые мутанты Drosophila melanogaster . Проц. Натл. акад. науч. США . 68:2112–6. doi: 10.1073/pnas.68.9.2112

[2] Нобелевская премия. Нобелевская премия по физиологии и медицине 2017 г. – Пресс-релиз . Доступно на сайте: https://www.nobelprize.org/nobel_prizes/medicine/laureates/2017/press.html (по состоянию на 14 июля 2018 г.).

[3] Берсон, Д.М. 2003. Странное видение: ганглиозные клетки как циркадианные фоторецепторы. Trends Neurosci . 26:314–20. doi: 10.1016/S0166-2236(03)00130-9

[4] Czeisler, C.A., Shanahan, T.L., Klerman, E.B., Martens, H., Brotman, D.J., Emens, J.S., et al. 1995. Подавление секреции мелатонина у некоторых слепых пациентов при воздействии яркого света. Н. англ. Дж. Мед. 332:6–11. дои: 10.1056/NEJM199501053320102

[5] Пилорз, В., Tam, S.K.E., Hughes, S., Pothecary, C.A., Jagannath, A., Hankins, M.W., et al. 2016. Меланопсин регулирует реакцию на свет, как стимулирующую сон, так и стимулирующую пробуждение. ПЛОС Биол . 14:e1002482. doi: 10.1371/journal.pbio.1002482

Учебные часы, показывающие время – экономная мама

Часы для обучения времени

Помогите маленькому ребенку научиться определять время с помощью этих обучающих часов.

ЗАКАЗАТЬ ЗДЕСЬ–> Учебные часы с указанием времени – Детская комната, Декор игровой комнаты Аналоговые бесшумные настенные часы. Отличный ресурс визуального обучения часов. Идеальный образовательный инструмент для домашнего обучения, классной комнаты, учителей и родителей

  • ВАШИ ДЕТИ УЗНАЮТ ВРЕМЯ с нашими специально разработанными аналоговыми детскими настенными часами, которые позволяют им видеть, который час, используя цветные цифры. Когда каждая четверть разбита на определенный цвет, вашим детям легче, чем когда-либо, запомнить и запомнить, где находится каждая минута.Рассчитывать время на наших часах легко и весело, а учить детей очень просто благодаря полезным ссылкам, таким как «часы», «четверть минувшего», «половина минувшего» и «без четверти».
  • ВАШ РЕБЕНОК ПОЛУЧИТ ВСЮ НЕОБХОДИМУЮ ИНФОРМАЦИЮ в наших образовательных часах. Чтобы дети могли эффективно изучать время, наш дизайн должен был быть простым для понимания, маркировка каждой четверти разным цветом предоставила бы вашему ребенку простой способ быстро создать связь между числами и тем, где они находятся.Каждая стрелка также помечена, чтобы избежать возможной путаницы, каждая минута представлена ​​​​на часах, а это означает, что ваш ребенок всегда сможет увидеть точное время.
  • ПРОСТО ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ЛЕГКОГО ОБУЧЕНИЯ. В Owlconic мы разработали часы, чтобы помочь своему ребенку научиться читать время. Она не могла узнать время, используя любые другие часы для детей, поэтому мы знали, что должны создать более простые, но в то же время образовательные. Наш ребенок смог научиться читать время благодаря этому дизайну, и мы хотели поделиться им с другими родителями, чьи дети учили время.Пат № D875591
  • МЫ ДАЖЕ СДЕЛАЛИ ЕГО БЕЗОПАСНЫМ И ЛЕГКИМ В УХОДЕ! Благодаря тому, что источником питания являются батарейки типа АА, легко поддерживать эти учебные часы в рабочем состоянии. Наши детские часы также легко чистить, а их циферблат из безопасного прозрачного акрила позволяет быстро и эффективно стирать накопившуюся пыль. Изготовлен из качественного нетоксичного пластика, окрашен бессвинцовой краской. Легкие часы, которые можно разместить где угодно, от стены в классе до детской тумбочки в комнате.
  • АКТИВ ДЛЯ ЛЮБОГО КЛАССА ИЛИ СПАЛЬНИ. Наши часы станут идеальным подарком для всех, кто работает с маленькими детьми, или в качестве подарка для собственного ребенка. Часы с цветовой кодировкой привлекают внимание и облегчают процесс изучения времени для детей. Качественное бесшумное движение делает его отличным дополнением для дошкольной или начальной школы. Повесьте их на стену в классе, и наши аналоговые часы гарантированно облегчат понимание времени всеми детьми.

вам также может понравиться:

Закажите ЗДЕСЬ —-> Учебные ресурсы Демонстрационные часы для записи и стирания, легко читаемые, 12? Квадратные часы, возраст 6+

Закажите ЗДЕСЬ —-> Световой будильник-будильник — световой будильник с имитацией восхода/заката, двумя будильниками и функцией повтора, 7-цветной атмосферной лампой, 7 естественными звуками и FM-радио, идеально подходит для подарка

*************************

Вы можете воспользоваться БЕСПЛАТНОЙ доставкой с Prime и получить ее через два дня… помните, что вы можете попробовать Prime БЕСПЛАТНО в течение 30 дней.

Попробуйте Prime БЕСПЛАТНО!

Ищете больше онлайн-предложений? Нажмите здесь, чтобы узнать больше о ВЫГОДНЫХ ПРЕДЛОЖЕНИЯХ. Обратите внимание, что цены на Amazon часто меняются, поэтому цены могут быть выше или ниже без предварительного уведомления. Этот пост содержит партнерские ссылки.

Предыдущая статьяБлузка с пуговицами на спине крючком за 19,99 долларов (было 38,99 долларов), только 2 дня.Следующая статьяТуника с кружевными рукавами и вырезом с вырезом за 14,99 долларов (было 32,99 долларов), только 2 дня.

How to Tell Time

«Мне потребовалось около двадцати лет, чтобы научиться читать аналоговые часы, и это все еще очень сложно», — говорит читатель Lifehacker Альберт Питерс, комментируя наш пост об основных жизненных навыках. Другие согласились. По мере того, как цифровые часы берут верх, люди все меньше тренируются определять время по аналоговым часам. Мы поможем. Вот два способа читать часы: точный способ и быстрый способ.

Знай свои руки

Все стрелки на часах движутся «по часовой стрелке» — вправо вверху, влево внизу, считая от 1 до 12.

Самая короткая стрелка — часовая. Последнее число, которое он передал, — это час (например, 5 с чем-то или 12 с чем-то).

Более длинная стрелка — минутная. Чтобы узнать текущую минуту, умножьте последнее число, пройденное стрелкой, на 5 и добавьте количество отметок, пройденных стрелкой с момента прохождения этого числа. Таким образом, если минутная стрелка находится на три ступени дальше от 8, то минутная стрелка равна (8*5)+3, или 43.

Иногда бывает тонкая секундная стрелка. Работает так же, как минутная стрелка, но на секунды.Игнорируй это.

Знать станции часов

Если вам нужно знать только примерное время, запомните четыре основных положения часов: Когда минутная стрелка указывает прямо вверх, сейчас около часа. Когда он указывает прямо вправо, это 15 минут первого часа. Прямо вниз вниз — это 30 минут, а прямо налево — 45 минут.

Эти четыре точки — это 12, 3, 6 и 9. Но уделяйте больше внимания точкам, так что вы все равно сможете читать часы, если они имеют римские цифры или вообще не имеют цифр, как многие элегантные часы.

И все больше и больше вы увидите только элегантные декоративные часы, поскольку все больше повседневных аналоговых часов заменяется цифровыми часами, которыми можно эффективно управлять или запрограммировать на переход на летнее время.

К счастью, это означает, что когда у вас есть только аналоговые часы, вам, вероятно, нужно знать о сколько сейчас времени, а не точно сколько времени. И для этого вам нужна только часовая стрелка: к какому числу она близка и насколько близка? Для большей точности, на какую общую часть часа указывает минутная стрелка?

Если хотите уточнить, найдите телефон.В конце концов, телефоны знают реальное время . В то время как аналоговые часы — и многие цифровые часы — нужно устанавливать вручную, и они часто отличаются от реального времени на минуту или две, большинство телефонов показывают точную точность.

Как узнать время без часов (6 разных способов)

Этот пост может содержать партнерские ссылки.* Нажмите здесь, чтобы прочитать нашу политику партнерских программ.

Древние секреты измерения и отслеживания времен года, месяцев, дней и часов с точностью до минуты.

Когда вы в последний раз носили часы? Раньше мы все время носили наручные часы.А потом появились сотовые телефоны, и наручные часы ушли в прошлое.

Эта схема повторялась на протяжении тысячелетий, поскольку мы продолжали находить новые способы следить за временем и заменяли старые методы новыми. Но некоторые из этих старых методов стоит вспомнить не только с исторической точки зрения, но и потому, что они работают.

Хотите сохранить этот пост на потом? Нажмите здесь, чтобы закрепить его на Pinterest!

Древние решения

У наших первобытных предков не было ни часов, ни мобильных телефонов, но они знали, как определять время, хотя их определение времени немного отличалось от нашего.Первостепенной задачей была оценка общих вещей, таких как время до захода солнца, осознание полудня или «полдня», подсказки к ходу времени в течение ночи, когда сажать урожай, а также середина зимы и лета.

Думай как египтянин

Египтяне первыми разделили сутки на 24 части. Это положило начало концепции измерения времени в часах. Каждая древняя культура нашла разные способы измерения и отметки времени, и многие из концепций, которые мы до сих пор используем для измерения времени, являются древними концепциями и изобретениями от Стоунхенджа до солнечных часов и заводных механических часов.

По мере развития цивилизации наша одержимость временем росла от измерения сезонов и дней до новой вещи, называемой часами и минутами. Древние китайцы сжигали толстые тлеющие веревки, чтобы измерять часы, а потом кто-то догадался, что песок, просачивающийся через узкую стеклянную воронку, может измерять время по минутам.

Мы всегда думали о времени, и некоторые люди настолько хорошо знают, как проходит день, что могут посмотреть на небо и дать вам довольно точное представление о времени.

Многие древние люди использовали ориентиры, такие как горы или большие деревья, для обозначения общих ориентиров, таких как полдень, полночь, и даже некоторые контрольные точки, такие как середина вечера и середина утра. По сей день в Скандинавии есть горы, которые до сих пор носят такие названия, как Mount Midday .

Станьте мастером времени

Мы рассмотрим 6 способов измерения времени. Некоторые из них просты и основаны на наблюдениях, например, с помощью рук или теней. Другие включают некоторые базовые инженерные разработки для изготовления солнечных часов и даже часов с горящей веревкой.Все могут измерять время от времен года до дней, часов и минут, хотя мы не собираемся выдувать стекло ради песочных часов или строить еще один Стоунхендж.

Все дело во временном времени

Временное время — это истинное время суток, основанное на солнечном цикле. Временное время меняется, потому что наши дни длиннее летом и короче зимой. Важно проводить различие, потому что мы нарушили естественное или временное время такими вещами, как широкие и неровные часовые пояса, иногда определяемые извилистым течением реки, переходом на летнее время и нежеланием некоторых стран и штатов согласовываться с какими-либо искусственными временными рамками. манипуляция временем.

Все это указывает на определение нашего нынешнего представления о времени. По сути это соглашение. В США центральное стандартное время простирается через Средний Запад от Небраски до Индианы. Все в штатах Среднего Запада согласны с тем, что сейчас 2 часа дня, но на самом деле это может быть 1:42 в западной Небраске и 2:13 в восточной Индиане по солнцу, но все согласны, что это 2 часа. Кроме того, солнце может сказать вам, что сейчас полдень или полдень, но ваши часы или мобильный телефон покажут, что сейчас час дня.Это летнее время в действии.

И это еще не все. Если вы пытаетесь измерить часы, ваши часы могут длиться 75 минут летом и 45 минут зимой в зависимости от вашей широты. Если вам посчастливилось жить на экваторе, вам повезло. Каждый час, измеряемый солнцем, равен 60 минутам.

Если все это звучит запутанно, так оно и есть. Вот почему мы все согласились упростить учет времени с помощью часовых поясов и отказаться от временного времени.

Временные часы управляли хронометражем до 1300-х годов, когда впервые начали появляться механические часы.Именно тогда «равные часы» заменили временные часы, а 60-минутные часы просто стали эталоном измерения времени. Кстати, именно месопотамские астрономы впервые разработали концепцию 60-минутного часа и 60-минутной минуты 5000 лет назад. По-видимому, для определения времени не нужны механические или цифровые часы.

Очевидно, что эти методы не предназначены для делового мира или политики наций. Время его природы, и оно было точным и соблюдалось на протяжении тысячелетий.Было бы неплохо, если бы мы могли следовать за ним снова? Давайте посмотрим, как это делается.

1. Используя ваши руки и солнце, чтобы определить время

Некоторые из нас научились этому в бойскаутах и ​​девочках-скаутах. Это простой способ определить, когда зайдет солнце, и как работать в обратном направлении от этого измерения, чтобы определить время в часах до захода солнца. Но вам понадобится несколько вещей, чтобы заставить его работать.

Четкий вид на горизонт

Легко предположить, что мы можем найти горизонт, но часто деревья, горы и даже высокие здания блокируют наш обзор.Для того чтобы определить время этим методом, необходим четкий и беспрепятственный обзор горизонта. Всем, кто живет у океана, повезло, но, приложив немного усилий, вы сможете найти лазейку.

Ваши руки

4 пальца, не считая большого, могут многое рассказать о времени до захода солнца. Все 4 пальца, сложенные вместе и вытянутые на расстоянии вытянутой руки от тела, в сумме составляют час. Каждый отдельный палец считается за 15 минут.

Метод

  1. Сядьте или встаньте лицом к горизонту в направлении солнца.
  2. Вытяните руку и поверните запястье так, чтобы 4 пальца сомкнулись вместе и были обращены к вам. Каждый палец равен 15 минутам.
  3. Если вы можете поместить свои 4 пальца между нижним диском солнца и горизонтом, это означает, что солнце сядет через 1 час.
  4. Если солнце находится выше в небе, вытяните другую руку выше другой и сосчитайте, сколько пальцев находится между нижней частью солнечного диска и горизонтом. Если обе руки или все 8 пальцев заполняют это пространство, то до заката остается 2 часа.Вы также можете сделать оценку, прокручивая одну руку и запоминая ее положение.
  5. Если в пространство помещается только 6 пальцев, запомните правило 15 минут для каждого пальца. Это означает, что солнце сядет через полтора часа.
  6. Можно продолжать перемещать ладонь и 4 пальца вверх и выше в небо, чтобы определить дополнительные часы или 15-минутные приращения до захода солнца. Просто попытайтесь визуализировать и вспомнить, где раньше была ваша рука, когда вы двигаете ладонями вверх к небу навстречу солнцу.

Может ли этот метод сказать вам точное время?

Нет. Если только вы не знаете, когда сядет солнце. Если вы знаете, что солнце садится в 20:30, и вы могли работать руками, чтобы сосчитать 6 пальцев (не считая большого), просто вычтите 1,5 часа из 8:30. Теперь вы знаете, что уже 7:00, но пещерному человеку все равно.

Наших первобытных предков больше интересовали вещи из реального мира, например, когда садится солнце, когда возвращаться в пещеру и когда собирать дрова и разводить костер до появления медведей и саблезубых тигров.

Вы также можете использовать этот метод в обратном порядке на восходе солнца, чтобы определить, как проходит день, и еще раз, если вы знаете время восхода солнца, вы можете добавить ладони или пальцы из-за горизонта и добавить это ко времени восхода солнца. Роза.

Если вы знаете, что солнце взошло в 7 часов, и вы могли бы поместить 3 ладони или 12 пальцев между нижней частью текущего положения солнечного диска и горизонтом, вы бы добавили 3 часа к 7 и знали, что сейчас 10 часов. утро.

2. Часы Большой и Малой Медведицы

Возникает очевидный вопрос: как узнать время ночью спустя долгое время после захода солнца?На самом деле есть способ сделать это, но он начинает попадать в область «приблизительного времени». Для вас это временное время, но если вы проснетесь посреди ночи в глуши, вас может успокоить знание того, что сейчас около 2 часов ночи, и вам следует попытаться еще немного поспать.

К сожалению, это не простой метод, и к тому времени, когда вы вычислите время, вы, вероятно, проснетесь посреди ночи. Это также требует вообразить большие часы в небе, но это 24-часовые часы, и они идут в обратном направлении.Если вы когда-либо служили в армии, вы знакомы с 24-часовым временем и помните, что 6 часов вечера всегда называют 18:00.

Для начала найдите Полярную звезду. Две звезды на конце ковша Большой Медведицы всегда указывают на Полярную звезду. В течение года Большая Медведица вращается вокруг Полярной звезды и точно покажет вам время только 6 марта года года каждого года.

Однако есть уравнение, которое можно использовать для компенсации и получения приблизительного представления о времени в течение года.(Вы уже проснулись?) Вот простые инструкции с сайта timeanddate.com.

  1. Чтобы определить время, посмотрите, куда указывает часовая стрелка (две звезды на конце ковша Большой Медведицы) относительно линии отсчета. Помните, каждое движение на 15 градусов соответствует прохождению 1 часа.
  2. Теперь посмотрите на дату в календаре. Если это 6 марта, никаких расчетов делать не нужно. Время на ваших воображаемых часах будет реальным временем. Например, если часовая стрелка указателя указывает прямо на верхнюю часть воображаемых часов, время будет полночь.Если он указывает на 30 градусов вправо от базовой линии, время будет 22:00 или 22:00.
  3. Чтобы рассчитать время для разных месяцев, вам нужно будет сделать следующий расчет: Время = Время ковша – 2 х количество месяцев, прошедших с 6 марта. примерно на 30 минут по сравнению с часами.
  4. Чтобы учесть переход на летнее время (DST), добавьте 1 час к расчету в месяцах, когда в вашем регионе действует летнее время.

А теперь вы знаете время с помощью Большой и Малой Медведицы, и после всего этого, удачи, возвращайтесь в постель.

3. Как сделать 2 солнечных часа

Мы все видели солнечные часы. Они постоянно появляются в садах, как правило, в качестве украшения. Однако было время, когда солнечные часы были самой передовой технологией. Его изобретение приписывают грекам, которые переняли древнеегипетское понятие «час», но это очень длинная история.

Любопытно, что солнечные часы обычно не работают. Это потому, что каждые солнечные часы должны быть настроены и настроены специально для широты вашего местоположения. В результате большинство солнечных часов, которые вы покупаете в садовом центре, не будут работать, если они не адаптированы к вашему часовому поясу.

В некоторых видео на YouTube показано, как кто-то делает солнечные часы из бумажной тарелки и карандаша. Они просто пишут 12 цифр по кругу пластины, втыкают карандаш в центр и заявляют, что изготовили работающие солнечные часы.

О чем они не упоминают, так это о том, что солнечные часы, сделанные таким образом, будут работать только на экваторе. Если вы живете где-то севернее или южнее экватора, это просто не сработает.

Один из способов определить точное положение часовых меток на солнечных часах — изготовить примитивные солнечные часы с прямой палкой, воткнутой в землю.

Как сделать примитивные солнечные часы

Сделать примитивные солнечные часы несложно, и вам не придется прикладывать много усилий. Все, что вам нужно, это палка, воткнутая в землю, и несколько небольших камней, которые помогут вам отметить некоторые критические тени.Но сначала еще немного о солнце.

Когда солнце встает на востоке, оно образует дугу на южном небе. Все, что отбрасывает тень, будет иметь более длинную тень утром, которая становится короче по мере приближения к полудню, а затем снова начинает становиться длиннее, когда солнце садится на запад. Отследить движение тени можно с помощью мелких камней.

Если вы проследите тень от палки от восхода до заката, вы увидите, что тень образует плавную изогнутую дугу.Это дуга движения солнца по небу. Одна вещь, о которой вы должны знать, это тот факт, что расстояние между камнями (часы) становится меньше, когда тень укорачивается.

Когда вы впервые отмечаете тени, это не проблема, но после того, как вы проследите за движением солнца в течение дня, помните, что камни, расположенные ближе всего к вашей теневой палочке, должны располагаться более плотно, чем камни в хвосте ваши теневые маркеры.

Важно поймать и отметить первую тень от утреннего солнца и продолжать отслеживать тень от палки с камнями в течение дня.Затем вам нужно захватить последнюю тень.

Когда вы смотрите на свои камни на земле, ищите самую короткую тень от палки. Следует помнить, что короткая тень, которая ближе всего подходит к вашей вертикальной палке в земле, указывает на полдень. Это когда солнце находится высоко в небе, и поэтому его называют «высоким» полднем.

Как только вы узнаете, где на ваших подземных солнечных часах приходится полдень, вы можете выполнить простую геометрию, чтобы вычислить другое время на ваших импровизированных солнечных часах.Многое зависит от времени года и вашего общего представления о времени восхода и захода солнца.

Если вы можете, по крайней мере, сделать обоснованное предположение о времени восхода или заката, вы можете идентифицировать камни на своей дуге с часами по мере продвижения вашей линии тени. Вот как их разделить, если у вас нет наручных часов, чтобы сказать вам, где разместить часовую метку.

После того, как вы отметили свои камни, вы можете использовать свои примитивные солнечные часы, чтобы определять время день за днем… или, по крайней мере, какое-то время.В течение года солнце будет немного смещаться в небе, если только вы не живете в той приятной зоне, которая называется экваториальной зоной. Большинству из нас придется снова отмечать конец своих теней, хотя самой короткой тенью всегда будет полдень.

Изготовление постоянных солнечных часов

Если вы когда-либо видели солнечные часы, вы, вероятно, заметили, насколько они просты. Это не так, и есть две особенности, которые многие люди просто не замечают.

Во-первых, тень создается стрелкой, расположенной под углом к ​​центру солнечных часов.Причина, по которой он находится под углом, заключается в том, чтобы компенсировать широты к северу и югу от экватора. Это называется «гномон», но об этом позже.

Вам также придется «установить» часовые метки на солнечных часах, чтобы компенсировать вашу широту. Есть 3 способа сделать это, которые мы объясним. Один сложный, а два других полегче.

Любые солнечные часы должны быть расположены в месте, которое получает наибольшее количество солнечного света в течение дня. Вот почему вы так часто видите их в садах. Очевидным ограничением является то, что они не работают в пасмурные дни или ночью, но если выглянет солнце, вы всегда будете знать время… если вы правильно его настроите.

Что вам понадобится

• Платформа для основания ваших солнечных часов.

Это может быть любая плоская поверхность, в том числе срез ствола дерева, тарелка, доска, все, что плоское и достаточно большое, чтобы улавливать тени. Диаметр 6 дюймов — это минимум, но он может быть и больше.

• Объекты для обозначения 12 часов на вашем циферблате.

Это могут быть камни, грецкие орехи, древесная стружка или что-то еще, что может поместиться на циферблате и четко отмечать часы.Вы даже можете написать или вырезать цифры на циферблате.

Если вы используете такие предметы, как камни, полезно иметь один большой для обозначения полудня и 3 средних для обозначения середины 3, 6 и 9 часов. Это оставляет вам 8 дополнительных объектов, которые должны быть меньше и примерно одинакового размера. Самый критический камень – это «полуденный» камень. Возможно, вы захотите найти объект, который не только больше других, но и имеет уникальную форму или цвет для этого «полуденного» камня.

• Теневая палочка.

Это нельзя назвать палкой. Древние греки называли его «гномон» или «тот, кто знает». И это не так просто, как просто воткнуть палку в центр, если только вы не живете на экваторе. Это работает для наших примитивных солнечных часов, потому что мы расширили скалы наружу до конца тени, но когда вы концентрируете часовые метки в небольшой концентрированной области, вам нужен гномон, и его нужно разрезать, чтобы он стоял под определенным углом. Угол определяется вашей широтой.

• Определение угла теневой палочки.

Еще раз, если вы живете на экваторе, вам повезло. Солнце садится под углом 90 градусов, и ваши тени будут одинаковыми по длине и интервалу каждый час в течение всего года. Если вы живете на северной или южной широте от экватора, вам придется немного посчитать.

Вычтите широту из 90, чтобы получить угол наклона. Если вы живете на широте около 42 градусов (Чикаго), вам следует обрезать теневую палку, чтобы она стояла под углом 48 градусов.

Вы также можете прикрепить свой «гномон» с основанием или нижней частью палочки, расположенной и прикрепленной посередине между центром вашего циферблата и периметром вашего циферблата или цифр.

Общая длина гномона должна быть измерена от полуденной скалы до этой средней точки, где он будет крепиться. Прикрепите гномон лицом к внешнему краю циферблата и прямо к полуденному камню, который уже будет на месте. (Это начинает упрощать представление о Большой Медведице и Малой Медведице.)

• Способ прикрепления предметов к циферблату.

Вы можете использовать клей, гвозди, шурупы и даже сосновую смолу, чтобы прикрепить камни или другие предметы к лицевой стороне солнечных часов.Самым сложным будет прикрепить палку гномона под углом. Гелевый суперклей — хорошая идея, или, если вы используете деревянную палочку для создания теней, вы можете использовать маленькие гвозди или шурупы. Если вы используете более слабый клей, такой как сосновая смола, используйте более легкую палочку. Все, что вам нужно, это тень.

Метод

Если вы уже собрали примитивные солнечные часы, будет очень легко построить постоянные солнечные часы, используя уже установленные вами координаты. Если у вас нет желания собирать примитивные солнечные часы, вы можете использовать часы, чтобы проверить свои маркеры времени, но вам все равно нужно будет использовать солнце, чтобы установить некоторые настройки вашего углового гномона.

Полдень — критическое время для определения, но расстояние между камнями на циферблате также имеет решающее значение, потому что вам, скорее всего, потребуется определить эллипс на ваших солнечных часах, а не круг чисел, как в обычных часах. Кругом могут пользоваться только люди, живущие на экваторе. Остальным нужен эллипс. Погуглите изображения «солнечных часов», чтобы понять, что мы имеем в виду.

Существует три способа определения правильного эллипса:

Вы можете использовать уравнение для определения эллипса; используйте свои примитивные солнечные часы или используйте часы, чтобы выровнять часовую метку.2+a²y²
(x²c² –a²x²)– a²y² =a²c² – a⁴

Если это слишком сложно для вас, вот как использовать примитивные солнечные часы для правильной настройки часовых меток.

1. Возьмите циферблат ваших солнечных часов и поместите центр солнечных часов над отверстием в земле, где стояла ваша теневая палка.

2. Вбейте небольшой гвоздь в центр солнечных часов и прикрепите кусок веревки, которую можно легко вращать, чтобы выровнять ранее размещенные камни.

3. Совместите нить от центра циферблата с ранее отмеченным «полуденным» камнем и поместите новый камень на солнечные часы, совместив его с нитью от полуденного камня.

4. Переместите нить к следующему камню, который вы определили, и поместите камень на циферблат, чтобы снова выровнять нить.

5. Повторяйте этот процесс, пока не разместите все новые часовые метки на циферблате солнечных часов.

Вы заметите, что у вас нет чисел в идеальном круге.У вас будет эллипс, уникальный для вашего местоположения.

6. Прежде чем приклеивать или прикреплять, проверьте свои часы. Оставьте его на месте и проверяйте в течение дня, чтобы сопоставить свои часовые метки.

7. Приклейте все маркеры.

8. Приклейте или прикрепите свой гномон к циферблату солнечных часов так, чтобы гномон был направлен на ваш полуденный камень.

9. Дайте клею высохнуть и перенесите свои солнечные часы на новое и постоянное место и либо установите время с помощью часов, либо подождите, пока появится самая короткая тень, которая сообщит вам, что сейчас полдень.Поверните циферблат, чтобы выровнять время или ваш полуденный рок, и все готово.

4. Древние китайские веревочные часы

Эти часы представляют собой не что иное, как толстую веревку с узлами, подвешенную вертикально и оставленную тлеть. Каждый узел по своей длине обозначал час, и как только узел перегорал до следующего отрезка веревки, отсчитывался час.

Толщина веревки и тип волокон имели решающее значение для ее успешного функционирования в дополнение к расстоянию между узлами по длине веревки.Веревки различаются, поэтому вам придется провести несколько тестов, чтобы определить расстояние между узлами по длине веревки. Как только у вас будет правильное расстояние между узлами, все будет хорошо.

Поскольку эта веревка постоянно тлеет и дымит, когда горит, чтобы отметить время, вы должны делать это в месте, где затяжной дым не будет проблемой. На открытом воздухе — очевидное решение, но постарайтесь расположить его в защищенном от ветра и дождя месте. Ветер заставит веревку гореть слишком быстро, а дождь погасит ее.

Древние китайцы строили конструкции для защиты своих веревочных часов, чтобы предотвратить это.Это также было пожароопасно, поэтому веревка была изолирована от всего легковоспламеняющегося, что могло загореться от блуждающего угля или горящего куска веревки.

Что вам нужно

• Толстая веревка.

Лучше всего подойдет пеньковая веревка или любая веревка из растительных волокон. Работает диаметр от ¼ дюйма до 1 дюйма. Перед тем, как завязать веревку, вы проведете тест, чтобы определить, насколько быстро она горит.

Не используйте хлопковую веревку. Хлопковые веревки сгорают слишком быстро или не горят вовсе. Худшая веревка — любая нейлоновая или пластиковая веревка.Он будет гореть, капать, дымить и наполнять воздух запахом горящего пластика. Хуже того, это не работает, потому что пластик не будет тлеть, он будет только гореть.

• Место для подвешивания веревки.

Постарайтесь найти место, защищенное от ветра. Пещера идеальна, но если вы не планируете постоянно использовать веревку, чтобы определить время, вы можете переусердствовать. Мы повесили нашу на дереве среди кустов и деревьев.

Метод

1. Вам необходимо определить, сколько веревки будет тлеть и гореть в течение часа.Самый простой способ сделать это — повесить веревку и поджечь дно.

Измерьте полную длину веревки после ее подвешивания и подожгите нижнюю часть веревки. Убедитесь, что он постоянно тлеет.

2. Установите таймер на мобильном телефоне или используйте секундомер. Вы также можете использовать свои солнечные часы. Через час измерьте, сколько веревки сгорело.

3. Погасите тлеющий конец и завяжите узлы на расстоянии сгоревшего.

Помните, что узел тоже должен сгореть, поэтому учитывайте провисание узлов в ваших измерениях и времени.

4. Снова зажгите веревку и посмотрите, приблизились ли вы к оценке часов с помощью узлов.

Если вы правильно оценили, запомните тип и толщину веревки и расстояние между узлами на случай, если у вас когда-нибудь возникнет причина сделать это снова. На самом деле работает на удивление хорошо.

5. Использование ориентиров и солнца для измерения времени

Этот метод использовался в древней Скандинавии. Поскольку люди определяли ключевые времена дня, такие как полдень или полдень, они разбивали день на другие средние точки, включая середину вечера и середину утра.Вместо того, чтобы тратить много времени на изготовление солнечных часов или сжигание веревок, они просто отмечали ориентиры и природные особенности, которые соответствовали солнцу в это время дня.

В результате гора, выровненная с серединой утра, была способом природы сказать, что пришло время для перерыва на кофе или, может быть, чаю из сосновых иголок.

Долина вдалеке также может указывать на полдень или время между полуднем и закатом. Время полдника. Сосновая иголка конечно.

Лес с высокими соснами может служить указателем на полдень или полдень.На самом деле, любые высокие деревья могли отметить этот момент времени.

Здесь снова они использовали временное время и меньше заботились о таких числах, как 9 утра или 3 дня, а просто отслеживали течение дня.

Вы можете делать то же самое, и даже использовать для этого наручные часы. Просто отметьте любые ориентиры вокруг вашего дома или работы, которые совпадают с солнцем в эти 3 середины дня: в середине утра, в полдень и в середине вечера.

За короткий промежуток времени вы можете просто посмотреть на одну из этих достопримечательностей и довольно точно понять, который сейчас час и сколько времени осталось в вашем дне до наступления темноты.Это так легко сделать, что пещерный человек мог бы это сделать, и они, скорее всего, так и сделали.

6. Тренировка вашего мозга читать небо, чтобы определять время

Чем больше вы обращаете внимание на то, как солнце и звезды отмечают ход времени, тем лучше вы настраиваетесь на точное определение времени, особенно во время день. Вот несколько способов научить свой мозг инстинктивно определять точное время.

  • Каждый раз, когда вы по какой-либо причине смотрите на часы или мобильный телефон, чтобы проверить время, останавливайтесь и смотрите на положение солнца в небе.Напомните себе и постарайтесь запомнить положение солнца относительно времени.
  • Каждый раз, когда вы заметите свою тень на земле, остановитесь и проверьте время. Постарайтесь запомнить размер вашей тени относительно времени суток. Она выше и длиннее вас, кажется ли она такого же размера или ваша тень кажется намного длиннее? Если вы научитесь связывать размер своей тени со временем суток, вам могут не понадобиться эти наручные часы, хотя вам все равно может понадобиться этот телефон.
  • Создавайте свои собственные метки там, где вы живете и работаете. Выберите определенные ориентиры, которые являются общими для ваших повседневных путешествий, и обратите внимание, когда солнце находится прямо над этим ориентиром.

Вы не пытаетесь запомнить каждый час, только середину утра около 9 часов, полдень или полдень, полдень около 3 и середину вечера. Некоторые из этих средних значений будут меняться в зависимости от сезона. Середина вечера летом будет закатом зимой, но, по крайней мере, постарайтесь увидеть полдень.

  • Играть «Угадай, который час». Не глядя на солнце, свою тень или ориентир, попробуйте угадать время, а затем проверьте часы или телефон. Вы пытаетесь заставить свой мозг ассоциировать общее качество света вокруг вас с определенным временным интервалом. Чем больше вы это делаете, тем точнее вы становитесь.
  • Создайте свои собственные примитивные солнечные часы во дворе или районе. Всякий раз, когда вы проходите мимо относительно короткого вертикального строения, отбрасывающего тень, ставьте небольшой узнаваемый маркер в конце тени и засекайте время.Продолжая бродить по своему двору или окрестностям, со временем вы будете проходить мимо этих импровизированных солнечных часов и, возможно, будете наслаждаться идеей, что у вас повсюду есть собственные часы. По крайней мере, до тех пор, пока ваш супруг не удивится, почему по всему двору разбросаны все эти маленькие камешки.

Новое понимание времени

Выполнение любого из этих упражнений на время даст вам новое понимание времени и, возможно, связь с тем, насколько важным оно было для нашего прошлого, настоящего и будущего. Если у вас есть дети, это интересный способ рассказать им об окружающем мире и о том, как наши далекие предки были так хорошо осведомлены о своем окружении.

Это также отличный навык выживания, если вы когда-нибудь окажетесь в среде без работающих часов. Независимо от вашей мотивации, стоит потратить немного времени, чтобы понять и оценить все способы, которыми время окружает нас.

Нравится этот пост? Не забудьте закрепить его на Pinterest!

Вам также могут понравиться:

Как узнать время по часам – Spongy Kids


Откуда мы знаем время в наши дни? В основном смотрю на мобильник.Мой сын настолько привык к цифровым часам, что ему было очень сложно и тяжело изучать эту тему. Я считаю, что определение времени по аналоговым часам по-прежнему важно, и это поможет нам понять, как работают секунды, минуты, часы и день.


Что мы использовали

Я рекомендую использовать настоящие аналоговые часы, а не игрушечные. Некоторые игрушечные часы не двигаются, как настоящие часы. Мы использовали старый будильник, который есть у нас дома.


Ресурсы для учебных тем

Видео

Это видео помогло мне представить, что такое «Рассказывать время.


Веб-сайты

Академия Хана предлагает полезные видео и уроки.

Видео: определение времени (часы с надписью) – (Академия Хана)

Практика: Рассчитайте время до часа или получаса (Академия Хана)

Практика: определять время с помощью часов с метками (Академия Хана)


Рабочий лист с

Рабочие листы по математике для 2-го класса: определение времени — (K5 Learning)

Нам очень помогли эти таблицы рабочего времени.K5 Learning предлагает потрясающие бесплатные рабочие листы по математике!

Бесплатные рабочие листы по математике – (K5 Learning)


Игры

arcademics.com – «Погоня жирафа»

Нам очень нравится эта игра. Так волнительно! У Arcademics есть много бесплатных обучающих игр.


Приятного обучения!

Избранное фото от chuttersnap на Unsplash

Нравится:

Нравится Загрузка…

Родственные

Опубликовано spongykids

Привет! Я мама, у которой любопытный сын.Иногда его вопросы бросают мне вызов. Тогда я подумал: «Почему бы мне не начать учиться у него?». Как только мы начали делать много проектов вместе, я был поражен тем, как дети впитывают всю информацию, как губка. Мне очень повезло, что мы можем делать интересные проекты вместе. Мы хотели поделиться тем, во что мы играли, чему научились и как это работало. Надеемся, вам они тоже понравятся! Посмотреть все сообщения пользователя spongykids

1-й класс, 2-й класс, математика, математика (1-й), математика (2-й)

Часы, полчаса, домашнее обучение, час, дети, обучающая деятельность, математика, ресурсы для обучения, определение времени, время

Почтовая навигация

Как узнать время без часов

(Фото: YouTube) Человеческие часы: как определить время по руке
Скриншот с YouTube/TheFritz423

Люди начали считывать элементы вокруг себя еще в доисторические времена, чтобы определять время.Они будут использовать наблюдение, дедуктивное мышление и Землю для отслеживания времени.

Путем наблюдения они научились определять время по звездам на небе, смене времен года и смене дня и ночи.

Из-за отсутствия часов ранние люди научились разрабатывать примитивный способ определения времени. Это позволяло им планировать любые виды кочевой деятельности, такие как земледелие, священные пиры и многое другое.

Какие конкретные элементы они использовали в прошлом, которые также можно использовать сегодня при отсутствии часов?

(Фото: YouTube)
Человеческие часы: Как определить время по руке Скриншот с YouTube/TheFritz423


Использование солнечного света

Согласно Ридерз Дайджест, оставшийся солнечный свет можно рассчитать, вытянув одну руку вперед, а затем повернув запястье так, чтобы ладонь была обращена горизонтально.Пальцы должны быть сомкнуты вместе, а мизинец должен быть на уровне линии горизонта.

Затем посчитайте количество пальцев, которые достигают солнца. В зависимости от сезона, чтобы продолжить подсчет, может потребоваться еще одна рука, чтобы сложить поверх первой руки. Четыре пальца означают, что остался один час солнечного света. Ютубер TheFritz423 показал на своем видео, как сделать этот метод:


Положение солнца

Будучи центром Солнечной системы, Солнце находится в центре каждый полдень, восходя с востока и заходя на западе.При использовании этого метода важно знать среднее количество часов солнечного света в данной местности.

Например, в Виннипеге в июне световой день составляет примерно 16 часов. Итак, разделите небо на воображаемую дугу, начинающуюся с востока на запад, с 16 равными сегментами, которые приблизительно соответствуют времени. Расчеты приведут к тому, что солнце встанет в 5:30 утра с востока и зайдет в 21:30 на западе.

Читайте также: Новая математическая модель доказывает, что путешествия во времени могут происходить без парадокса

Тени

Тело отбрасывает разные тени в течение дня из-за положения Солнца в небе над головой.Тени кажутся самыми короткими в полдень, когда солнце находится в центре, и самыми длинными ранним утром, когда оно восходит, и поздним вечером, когда оно садится.

Тело может служить самодельными солнечными часами, устройством, которое считывает направление и длину тени, чтобы получить приблизительную оценку времени.

Звезды

Reader’s Digest отметил, что этот метод определения времени практически эксклюзивен для канадцев, поскольку они находятся недалеко от Северного полюса и имеют ясное ночное небо. Earthsky.org  сообщил, что созвездие Большой Медведицы и Полярной звезды (также известное как Полярная звезда) можно использовать в качестве удаленных точек света в качестве астрономических часов, где Полярная звезда находится в центре.

Воображаемая линия между двумя крайними звездами Большой Медведицы действует как «часовая стрелка» звездных часов, совершающих полный 24-часовой оборот против часовой стрелки. Этот метод можно использовать для определения времени позднего часа ночи.

Нательные часы

Как и у современных людей, у людей прошлого также были свои собственные циркадные ритмы, на которые влияли факторы окружающей среды, такие как дневной свет.Многие люди могут определить, который час, прислушиваясь к своему чутью, особенно когда они обычно просыпаются или когда идут в туалет.

Эти привычки, как правило, проявляются в определенное время дня, чтобы помочь человеку определить, который сейчас час.

Подробнее: Ученые открыли самое короткое измерение времени: «247 зептосекунд»

Узнайте больше новостей и информации о Time в Science Times.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.