Как правильно перестать кормить грудью: 404 Not Found 1 – дополнительная информация Mothercare

Содержание

«Как перестать кормить грудью?» — Яндекс.Кью

Завершать грудное вскармливание лучше через постепенное сокращение кормлений. В первую очередь, начинают убирать дневные кормления, затем прикладывания на сон, и последними уходят ночные кормления.

Отмечу, что Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует сохранять грудное вскармливание до 2 лет и более, по желанию мамы и ребенка.

Исходя из практического опыта консультирования, к завершению ГВ готовы те пары «мама-ребенок», у которых остается 1-3 прикладывания в сутки.

Если прикладываний больше, то мы рекомендуем сначала постепенно сократить их количество, чтобы и ребенок, и мамин организм успели адаптироваться.

В случае резкого прекращения грудного вскармливания возможны проблемы с грудью, и нежелательные реакции со стороны нервной системы ребенка.

Понять, готовы ли вы с малышом к завершению ГВ можно пройдя этот тест.

Сроки

Исходя из нашего опыта, детям в возрасте 1,5 лет может понадобиться 2 месяца и более на плавное завершение ГВ. Лучше не ставить жестких дедлайнов, это нервирует маму. А залог успешного завершения ГВ – спокойствие мамы и ее уверенность в своих действиях. Важно сохранять спокойствие, даже если в какой-то момент приходится сделать шаг назад. Так бывает, это нормальная часть процесса.

Итак, что может помочь убрать дневные кормления:

  • Проще всего убрать так называемые «пустые» прикладывания. Для этого лучше, чтобы ребенок не видел маму в ситуации, которая может навести его на мысль приложиться к груди. К примеру, если у вас есть кресло, в котором вы обычно кормите, то без цели покормить вы туда не садитесь. Некоторые дети решают приложиться к груди, увидев маму за компьютером или со смартфоном в руках. Постарайтесь не создавать таких ситуаций.
  • Можно откладывать кормления: объяснять, что приложите к груди чуть позже, когда закончите мытье посуды, например. Через некоторое время ребенок научится ждать и в какой-то момент может просто забыть о том, что хотел приложиться.
  • Вместо кормления можно предлагать ребенку что-то из еды или питья.
  • Лучше не говорить “нет” и “не дам”. Вместо этого можно отвлекать ребенка, придумывать совместные занятия – прогулки, походы в гости, домашние дела, “развивашки”.
  • С некоторыми детьми хорошо работает сокращение времени кормлений (кормить пока играет песенка, до сигнала таймера, по песочным часам)

Чем старше ребенок, тем больше инструментов может применять мама. Например, после 1,5-2 лет хорошо работает сказкотерапия. Можно придумать историю про любимого персонажа книг или мультфильмов.

Примерный сюжет: сначала этот персонаж был маленьким и пил мамино молочко, потом вырос, многому научился (тут перечисляете умения вашего ребенка – кушать ложкой, пить из чашки, играть в мяч, и т.д.), стал совсем большим и перестал пить мамино молочко. Вы адаптируете сюжет под вашего ребенка и его интересы.

Как убрать прикладывания на сон

С этим хорошо помогают ритуалы. Сначала кормление грудью – это один из немногих элементов ритуала укладывания. Затем элементов становится больше (сказать “сладких снов” всем игрушкам, помахать в окошко “пока-пока” машинкам, послушать сказку, послушать колыбельную), и кормление постепенно становится необязательным элементом. Также можно привлечь к укладыванию папу, бабушку или няню. В первые несколько раз укладывание может затянуться, но по мере привыкания ребенок будет засыпать все быстрее.

Ночные кормления сначала сокращают – пробуют забирать у ребенка грудь во сне, когда он не просыпается от попыток её забрать. Затем и количество ночных кормлений постепенно становится меньше.

Не рекомендуется прекращать ГВ, когда ребенок переживает стрессовые ситуации, болен, проходит вакцинацию, а также в жаркий летний период.

Не стоит использовать такие методы как:

  • намазать грудь зеленкой или чем-то горьким: это может напугать ребенка;
  • уезжать от ребенка: завершение ГВ – это стресс для малыша, лучше быть рядом с ним и помочь ему прожить этот опыт вместе;
  • перетягивать грудь: это травматично для груди и никак не влияет на выработку молока и потребность ребенка в прикладывании.

Вместе с этим, есть ряд особенностей, которые могут помешать мягкому завершению грудного вскармливания. В решении индивидуальных проблем вам может помочь консультант по грудному вскармливанию.

Как бросить кормить грудью | Уроки для мам

Здравствуйте, Людмила. Моему малышу 2 года и в данный момент остро стоит вопрос о том, чтобы прекратить кормить грудью.

На меня давят близкие и муж, что я уже наношу вред ребенку, он становится зависимым от груди, и вырастет слабым и безвольным. Я устала от этого морального давления.

Подскажите пожалуйста, как бросить кормить грудью, чтобы не нанести вред своему ребенку? Заранее благодарю вас за ответ.

Спасибо вам за вопрос, который волнует практически всех мамочек. И, конечно же, многие спрашивают не только о том, как бросить кормить грудным молоком, но и когда лучше всего это сделать.

Сегодня подробно поговорим об этом и разберемся не только с тем, как правильно и когда лучше остановить лактацию, но и что нельзя делать ни при каких обстоятельствах.

До какого возраста нужно кормить?

Прежде чем мы поговорим о том, как бросить кормить грудью, давайте разберемся с вопросом о том, до какого возраста нужно это делать.

Материнское молоко — это естественный продукт питания для малыша, созданный самой природой.

В нем есть все, что нужно для правильного развития и роста человеческого организма в первый годы его жизни. Полноценных стопроцентных заменителей этому продукту нет.

Поэтому грудное молоко для ребенка первого года жизни необходимо, и надо стараться всеми способами сделать так, чтобы он его получал, даже не задумываясь о том, как бросить кормить в год.

И хотя с 6-месячного возраста уже начинают вводить прикорм, он является всего лишь дополнением к основному питанию малыша, которым и является грудное молоко.

Смотрите подробнее в курсе Азбука прикорма: система безопасного введения прикорма грудничку>>>

Но даже после того, как ваш ребенок достигнет 12-месячного возраста, молоко не утрачивает своей питательной ценности и должно присутствовать в его рационе.

Конечно же, ближе уже к 18 месяцам меню вашего малыша может существенно расшириться и дополниться новыми продуктами, но грудное вскармливание можно продолжать.

Важно! ГВ — залог здорового развития и крепкого иммунитета вашего ребенка.

Если у вас есть возможность продолжать кормить ребенка после 2 лет, то это пойдет ему только на пользу.

Читайте также полезную статью До скольки кормить ребенка грудью>>>

А теперь давайте подведем некий итог. До года даже не стоит задумываться о том, как бросить кормить ребенка грудью. Исключением могут стать только серьезные медицинские показания.

Во всех остальных случаях надо прикладывать все усилия для того, чтобы ваш малыш получал естественный и невероятно ценный источник питания — материнское молоко.

Читайте полезную статью о кормлении грудью после года>>>

После года ребенок также должен получать питание от материнской груди, но оно уже не является основным источником питания. Ребенок вполне способен насыщаться обычной едой.

На заметку!

Время года не имеет сильного влияния на завершение грудного вскармливания. Если вы слышали такое утверждение, что нельзя бросать кормить летом, то это — обман.

При плавном сокращении кормлений никаких последствий ни для ребёнка, ни для вашей груди не будет.

Можете бросать кормить в любой сезон. Читайте также Почему нельзя отлучать летом>>>

Что нельзя делать при прекращении грудного кормления?

Теперь, когда мы разобрались с вопросом о том, когда бросать кормить грудью ребенка, давайте поговорим о том, чего ни в коем случае не стоит делать и каких ошибок допускать:

  1. Резко отлучать от груди.
  2. Разлучаться с ребенком, и оставлять его с другими родственниками.

Такой метод, кроме стресса вашему малышу больше ничего не принесет, и может серьезно сказаться на его психике.

  1. Перевязывать грудь.

Эти крайне нежелательные действия могут иметь негативные последствия для вашего здоровья. Подробнее в статье Как перетянуть грудное молоко>>>

  1. Смазывать грудь горчицей и другими продуктами с неприятным для ребенка вкусом.

Назвать этот метод негуманным будет, наверное, слишком ласково. Как минимум, здесь можно говорить о зверском отношении к своему собственному малышу.

  1. Заменять грудное молоко другими напитками, особенно сладкими.

Внимание! Все вышеперечисленные действия принесут только вред вам и вашему ребенку, как физический, так и психологический.

Как правильно завершить лактацию?

Теперь о главном: как же всё-таки правильно закончить грудное вскармливание?

Первое и самое важное правило, которое вы должны запомнить, когда будете отлучать вашего малыша от груди: процесс окончания кормления должен быть постепенным и плавным.

Это дело не одного дня, и займет как минимум 2–3 недели.

А теперь можно обсудить конкретные действия, которые вы можете предпринять для удачного завершения кормления грудью.

Этот процесс включает в себя несколько основных шагов, следуя которым, ваш малыш сможет безболезненно забыть грудь, и полностью перейти на обычную пищу. А вы обойдетесь без мастита и других неприятных вещей.

Итак:

  • Начните постепенно сокращать число кормлений.

Это совсем не означает, что вы не должны давать ребенку грудь, когда он ее попросит. Просто целенаправленно не предлагайте её малышу.

Если вы видите, что он заигрался и провел значительное время без нее — прекрасно. А когда он попросит грудь, сначала предложите ему обычную пищу или питьё из кружки. Но не настаивайте: не захочет, дайте грудь.

Читайте также Ребенок плохо ест, что делать>>>

  • Основные кормления чаще всего происходят вокруг снов.

И здесь придется задержаться, чтобы разделить грудь и сон.

Можно отвлекать ребенка, предлагать ему пососать чуть-чуть и все. Или поставить таймер и, когда он прозвенит, сказать, что грудь устала, и тоже хочет спать.

Здесь все средства хороши, но не ждите, что получится с первого раза.

Однако ваша настойчивость и уговоры дадут свои плоды.

Если со сном, в целом, есть проблемы, то лучше действовать по методике из курса Как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждений и укачиваний>>>

  • Попросите близких помочь вам в сокращении кормлений.

Ребенку гораздо проще привыкнуть засыпать без груди в ваше отсутствие. Бабушка или папа могут покачать малыша или рассказать ему сказку. А также почесать спинку, обнять и помочь заснуть.

Когда навык закрепится, вы тоже можете действовать по их схеме, не предлагая грудь.

  • Постарайтесь в этот период почаще отвлекать ребенка разными играми и создавать для него новую обстановку.

Читайте полезную статью Чем занять ребенка в 1,5 года>>>

Чаще гуляйте с ним, если погода позволяет. Ходите в те места, где он ещё не был.

Играя на площадке с другими детьми или видя что-то новое и интересное для себя, малыш долгое время не будет вспоминать о груди.

Читайте также важную статью о безопасности ребенка на улице>>>

  • В период отлучения увеличьте тактильный контакт.

Все время обнимайте ребенка, целуйте и т.д. Этим вы поможете своему малышу избежать стресса от расставания с материнской грудью.

Важно! Если ребенок явно не хочет отказываться от груди и категорически не принимает никаких заменителей — не настаивайте.

Давайте ему грудь, но в то же время не отказывайтесь от поставленной цели: бросить кормить грудью.

Вы должны загрузить в свой мозг программу под названием «Прекращение грудного вскармливания».

Если, например, сегодня ваш малыш целый день никак не хочет заигрываться, пить из кружки и постоянно вспоминает о груди, то, конечно же, не препятствуйте. Давайте ему прикладываться к ней столько раз, сколько он сам этого пожелает.

Но это не означает, что завтра вы не должны повторить действия, направленные на остановку грудного кормления.Повторяйте все вышеперечисленные шаги снова и снова. И то, что не сработало сегодня, обязательно сработает завтра.

Читайте также Как правильно закончить грудное вскармливание>>>

Важно! Это касается только того случая, когда вы четко для себя определили, что вам это надо, и приняли твердое решение прекратить кормить грудью.

Если же вы только задумались над этим вопросом, и решили попробовать осуществить отлучение малыша от груди, но в то же время этот вопрос не является для вас принципиальным, то отложите отлучение на какой-то период, а потом опять попробуйте.

Не забывайте, ваш ребенок с каждым новым днём взрослеет и меняется. То, что он не делал вчера, завтра для него это может стать естественным действием.

Если, например, вы видите, что малыш сегодня не может и пяти минут провести в спокойной игре, ни на что не отвлекаясь и ни о чем не вспоминая, то буквально через неделю вы удивлённо заметите, что он спокойно играется сам, не ходит за вами по пятам, уже на протяжении 15 минут или получаса.

Запомните! Спешка — худший советник в деле отлучения ребенка от груди.

Только терпение и постепенность помогут вам мягко и спокойно завершить грудное вскармливание без какого-либо ущерба для здоровья, как вашего собственного, так и вашего малыша.

Больше советов и пошаговую схему по завершению кормления смотрите в интернет-курсе Формула отлучения: как кормить грудью после года, и плавно завершить грудное вскармливание.

Счастливого материнства!

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

Грудное вскармливание и послеродовая депрессия: истории мам с неудачным опытом кормления грудью

Что может быть естественнее, чем кормить грудью? Но иногда с этим возникают проблемы. Мы собрали истории мам, у которых что-то пошло не так, и разобрали их вместе с консультантом по грудному вскармливанию, акушером-гинекологом Анастасией Марковой.

Главное и полезное за неделю в рассылке «Мела»

«Я думала, что лучше рожу еще раз, чем приложу ее к груди»

Ксения Жеглая, продюсер проекта «Нормальные песни для детей»:

Мы с дочерью после родов были в разных палатах — соответственно, ее мне приносили строго по часам. Основательно накормленную, сытую и довольную. Никакого интереса к материнскому молоку она не проявляла. Плюс у каждой нянечки был свой фирменный прикол. Одна нас все время отчитывала: «Мамочки, очень плохо работаете, мало стараетесь». Вторая пихала грудь в рот ребенку и кричала: «Да, больно! А вы что думали, родили — и все? Вы женщина, потерпите». И всё это на фоне нервов, дикой лихорадки из-за прихода молока и сообщений подруги, которая настаивала на том, чтобы я пошла к руководству клиники жаловаться на персонал.

Ксения Жеглая с дочерью. Фото: Аня Степанова

Педиатр меня успокоила, что, когда мы вернемся домой, всё наладится. Уже на второй день мне пришлось приглашать консультантку по грудному вскармливанию, но ничего не наладилось. Когда на горизонте замаячил мастит, я не смогла дозвониться ни до одного педиатра, и мне помогали на горячей линии «ЛаЛечеЛиги» — некоммерческой организации по поддержке грудного вскармливания.

Мне было безумно больно — я бегала от дочери и всерьез думала, что лучше рожу еще раз, чем приложу ее к груди. Я знала, что во время кормления может появиться дискомфорт, но к тому, что это будет настолько больно, я была категорически не готова.

В одну из ночей я поняла, что ору от боли, я практически сбросила ребенка на пол — это был рефлекс

И тогда я сдалась — появился молокоотсос, и два месяца я кормила дочь сцеженным молоком с перерывами на серию лактостазов с угрозой операции. Однажды я сидела в машине и сцеживала молоко через молокоотсос, который был подсоединен к линии передач через щиток.

И, конечно, отдельным удовольствием было ходить на осмотры и натыкаться на плакаты со счастливыми женщинами а-ля «Корми грудью — будешь хорошей матерью». Пропаганда ГВ — это здорово и важно, но никто не говорит и не пишет о том, что это может быть настолько больно и сложно. Никто не говорит, что у тебя всегда есть выбор. Это развивает фантастический комплекс неполноценности.

Дочери было два месяца, когда молокоотсос исчез и мы все-таки нашли общий язык. К году она раскочегарилась, и все пошло как надо.

Комментирует Анастасия Маркова:

К сожалению, с болью при кормлении сталкиваются и опытные матери, и опытные консультанты по ГВ. Поскольку проблема может быть не только в матери, но и в ребенке. А это требует комплексного подхода и помощи специалистов (помимо консультанта по ГВ). Рядовые врачи в роддоме или участковый педиатр могут просто и не догадываться о причине боли при кормлении. И винят во всем «безрукую мать» или говорят что-то вроде «Надо терпеть, а как ты хотела?».

Мне самой знаком этот рефлекс отталкивания ребенка, когда просто хочется взвыть от боли. При этом я считала себя опытной матерью, а счастливые женщины советовали меня друг другу как крутого консультанта, который всех спас!

Я преклоняюсь перед такими мамами: не сдалась, сделала всё, чтобы сохранить кормление ребенка молоком. И это было не зря.


«Мне дают возможность спать, а я встаю и сцеживаюсь. Зачем?»

Екатерина Степаненко, главный редактор издательства «Пешком в историю»:

В роддоме молока было так мало, что я сразу начала кормить смесью. Уже через несколько недель после выписки Петя перестал просыпаться ночью — он ел около полуночи, а в следующий раз в 5–6 утра. Педиатр советовал мне вставать ночью и сцеживаться, чтобы молоко не ушло совсем.

Я пару раз встала, а потом подумала: ну какого чёрта? Мне ребенок дает уникальную возможность спать, а я вместо того, чтобы набираться сил, сама встаю ночью. Короче, я довольно быстро отпустила ситуацию.

Екатерина Степаненко с сыном Петей

Сейчас, оглядываясь на эту ситуацию, я понимаю, что, скорее всего, у меня была послеродовая депрессия. Петя был очень спокойным младенцем, а я при этом была вся разбитая, всё валилось из рук. Я не знала, за что браться. Плакала, что не могу пойти куда хочу. Возможно, это тоже повлияло на лактацию и на моё равнодушие к этому вопросу.

Комментирует Анастасия Маркова:

Я как специалист довольно часто сталкиваюсь с разными проявлениями и тяжестью послеродовой депрессии. И тут порой приходится как раз не налаживать лактацию, а помогать ее завершать. В интересах мамы. Ведь ее психическое и физическое здоровье всегда в приоритете. Когда нет ресурса ни на что, не радует ребенок, ожидания не совпадают с реальностью или просто нет сил, то и ГВ не принесет счастья, а лишь усугубит состояние матери. Специалист не должен навязывать свое мнение или хотеть чего-то за женщину.

Мать — всегда главный эксперт по уходу за своим ребенком, ей виднее, как лучше, даже чисто интуитивно. Здесь главное, что мама нашла для себя выход, который на тот момент был оптимальным. Это сохранит остатки ее ресурса без серьезных последствий.


«Я вообще считаю, что все помешались на ГВ, а это личное дело каждого»

Анна Бородина:

Это все было какое-то сплошное мучение. Из-за швов я не могла сидеть. Грудь маленькая. Сидеть больно, лежать неудобно, стоя — руки отваливаются. И у сына никак не получалось захватить грудь. А потом еще пришла педиатр и сказала: «Какой он у вас худенький! Вы что, не кормите его?» А другая сказала, что молока нет и надо докармливать смесью. И после первой же бутылочки он, счастливый и довольный, уснул. И спал. И не орал. Бутылка для меня была отличным вариантом: любой человек из семьи мог спокойно накормить сына без моего участия.

Когда родилась моя младшая дочь, я решила не заморачиваться, тем более что у меня было кесарево и антибиотики, а она неделю лежала в реанимации, потому что наглоталась околоплодных вод. Когда меня к ней наконец пустили, я дала ей грудь для галочки, пока еще хоть что-то в ней было.

Но я и не молочная особо, на одном из УЗИ мне так и сказали, что молочная железа сама по себе очень маленькая и молоку неоткуда взяться. Так что я выбрала удобство и нисколько не жалею. Я вообще считаю, что все помешались на ГВ, а это личное дело и личный выбор каждого. Детям и так, и так окей, если смесь нормальная, а мама счастливая.

Комментирует Анастасия Маркова:

Классический пример отсутствия поддержки, психологической и информационной, в начале ГВ. Женщина, и так испытывающая боль после родов, получает вместо поддержки странные комментарии врачей, от которых она не услышала ничего дельного. И практическую помощь оказать было некому. Родив второго, такие женщины часто даже не пробуют что-то наладить с ГВ. Ведь тогда было найдено решение, которое принесло облегчение и сохранило маме нервную систему.

Здесь ключевая фраза — «счастливая мама». Я всегда говорю женщинам, что даже если не получилось ГВ, то вы не станете от этого хуже как мать. И это действительно так. Любовь и заботу можно дать многими способами, независимо от типа вскармливания.


«У меня дважды не вышло…»

Дарья Нащёкина, основатель сообщества «Аллергомамы»:

Я честно пыталась кормить грудью обоих своих сыновей. И с обоими у меня ничего не вышло. Я была уверена, что у меня все получится. Но молока попросту не хватало. Я соблюдала все правила, часами лежала в тихой комнате кожа к коже, прикладывала каждые полчаса. Но все было бессмысленно. Я ненавидела себя за то, что мне приходится докармливать детей смесью.

Каждый раз, когда нужно было отвечать педиатру, на каком вскармливании ребенок, меня прошибал пот. После того как одна врач при папе детей сказала мне, что «не кормят грудью только те, кому грудь отрезали», я рыдала два дня.

Я не наслаждалась ребенком и материнством, а постоянно изводила себя чувством вины

Со вторым ребенком я была уверена, что исправлюсь. Я занималась с консультантом еще до родов. Выбрала естественные роды без стимуляций и анестезий. Но в итоге сын отказался брать грудь. Вернее, брал, но не сосал как пылесос, как это делал старший. Мне было сложно понять, что что-то не так. Я принципиально его не докармливала. И своей зацикленностью на ГВ из-за постоянной пропаганды, что так должна делать хорошая мать, я чуть не довела ребенка до опасного состояния. Он сильно потерял в весе, почти не писал. А оказалось, что у него родовая травма и он попросту не может сосать. А у меня нет достаточного количества тканей в молочной железе, чтобы обеспечить лактацию.

Дарья Нащёкина с сыном

Но почему беременных и родивших не осматривает маммолог? Не делают УЗИ? Скольких проблем можно было бы избежать. Сколько мам спали бы спокойно и не изводили себя годами. У нас в «Аллергомамах» есть те, кто винит себя в том, что у ребенка поллиноз. Потому что они не кормили грудью. Но это же только один кирпичик из ста. Да, у кого-то получается кормить, а у кого-то нет. Но это не делает маму хуже или лучше. Это ее личное дело и ее выбор. Ситуация, когда первый вопрос от незнакомой мамы на детской площадке — «А вы на ГВ?» — не норма.

Комментирует Анастасия Маркова:

Маме-отличнице очень сложно пережить ситуации, когда не всё складывается на пять с плюсом. Тем более что такие женщины действительно стараются и честно выполняют рекомендации. Грамотный совет по проблеме — это зачастую полдела. Важнее попытаться понять, комфортно ли маме, что она чувствует

Изводить себя за то, что было не исключительно ГВ, что не всё сложилось по нормам и правилам ВОЗ, в корне неправильно. Ведь, по сути, оно сложилось, просто у всех по-разному. Любая мать — лучшая для своего ребенка. И кормить грудью — это не значит быть хорошей матерью. Родить, заботиться, давать тепло ребенку — вот что по-настоящему важно. А способов и средств для этого очень много.


«Она ему в рот не влезет»

Наталья Князева:

Ребенок родился, грудь не брал, рыдал, вес не набирал. Мои попытки получить консультацию по поводу того, как же всунуть ему грудь, успехом не увенчались. Вроде и помогали прикладывать, но в итоге пришли к тому, что «надо пытаться, но грудь большая, ротик маленький…».

Молоко ко мне пришло уже дома. На второй неделе после родов я недостаточно сцедилась, начался лактостаз, который я пыталась три дня разрешить сама, и в итоге я получила абсцесс молочной железы.

Мне дали контакт хорошей маммологини, которая откачала мне гной из груди шприцем, долго при этом причитая, что такой абсцесс — показание к госпитализации и дням десяти в стационаре.

Впрочем, молока в этой груди в прямом смысле слова стало две капли. Я это видела, так как грудь ребенок все равно не брал. Я купила дорогой молокоотсос, кормили сцеженным молоком из бутылки. Его постоянно не хватало, докармливали смесью. Та же маммологиня провела мне урок по прикладыванию, стало лучше. До этого мне было постоянно неудобно, я и в целом по жизни неуклюжая, а тут был просто апогей.

Как ни сядь, как ни ляг, грудь нормально в рот не попадает

В два месяца Саша таки взял грудь, но сосал безобразно. Постоянно засыпал на груди, так что это длилось часами. После чего все равно «догонялся» смесью. Я чувствовала, что не справляюсь, — а как же мыть пол, как же гулять по четыре часа, как ужин готовить? С ребенком я была почти всё время одна.

Масла в огонь подлила педиатр из поликлиники, которая на первом еще месяце рекомендовала не держать у груди. «Полчасика у вас должно уходить на кормление. Это покормить, потом подержать, чтоб срыгнул…» — практически дословно ее фраза. Я зачем-то взялась считать, сколько у меня молока, вела дневник — сколько сцедила, сколько смеси, это еще больше нервировало.

В процессе я пыталась что-то читать в интернете, но получалось плохо: недосып, ребенок орет, грудь болит — я до 30 лет работала, и к такому меня жизнь не готовила. До 4,5 месяца мы еще тянули, а потом стало ясно, что спасать нечего. Ушел с ГВ ребенок без проблем, молоко исчезло буквально за три дня. Если честно, я вздохнула с облегчением: мне наконец-то стало нормально в материнстве.

Уже свернув кормление, я узнала, что грудь — это не кружка, а скорее водопроводный кран, и молоко в ней вырабатывается по запросу.

Комментирует Анастасия Маркова:

К сожалению, специалисты в роддоме — это начинающие волонтеры либо медработники с минимальным набором знаний в этой области. Да, на бейджике написано «Консультант по ГВ», но не всегда он в состоянии помочь маме в силу собственной неопытности

В идеале мама ухаживает за ребенком, а все остальные — за мамой. В реальной жизни женщина после выписки сталкивается с тем, что приходится одновременно разгребать тяготы материнства и бытовые вопросы, от которых никуда не деться. Многие реально не могут быстро поменять мышление, бросить всё и отдыхать. От грязи-то никто не умер, да и еду себе приготовить муж, наверное, и сам в состоянии. Но женщина, которая в первый раз стала мамой (сама такой была), пытается объять необъятное, даже не думая, что можно по-другому.

Подготовка к ГВ в теории помогает избежать хотя бы части сложностей. А проблемы очень часто бывают даже у опытнейших консультантов по ГВ со своими далеко не первыми детьми.


«Стыдить и стыдиться, что у тебя нет молока, — глупо»

Ксения Жукова, писательница:

У меня двое детей. В ожидании первого я ходила на курсы естественных родов. По контракту в случае проблем с грудным вскармливанием мне полагался один выезд специалиста на дом и одна заочная консультация. Мне говорили, что у меня большая грудь, поэтому молока должно быть много. На курсах нам объясняли, что надо обязательно кормить своим молоком минимум до года.

Молоко у меня было, но очень мало. Никакие лактационные чаи, капустные листы, консультации (которые съедали немалые суммы), массажи не помогали. Молоко не пропадало, но его и не прибавлялось. Муж, начитавшись и наслушавшись на лекциях об исключительной пользе грудного вскармливания, не разрешал докармливать чем-то еще. Вся квартира была в молочных пятнах, ребенок вечно на груди.

Со вторым ребенком (сейчас ей два года) я заранее купила молокоотсос, банку молочной смеси и решила не мучать себя. А если мало молока — докармливать смесью. Все вокруг рассказывали, как это удобно — кормить грудью: и ездить везде можно, и у ребенка укрепляется иммунитет.

Молока стало еще меньше. Десять лет назад в роддоме мне говорили, чтобы я не мучала орущего младенца, который сразу грамотно захватил пустую грудь, и тихо подсовывали рожки со смесью. А я их отвергала, потому что мамино молоко — это наше всё.

Но дома после выписки меня ждала заранее подготовленная банка со смесью

Я честно подносила ребенка к груди. Но тут уже возникла неожиданная проблема, о которой меня никто не предупреждал. Каждое кормление мне становилось очень плохо, порой доходило до панических атак. Я непонимающие смотрела на фотографии улыбающихся матерей с младенцами. Какая улыбка, когда тебя начинает тошнить во время кормления?

Хорошо, что у нас была грамотная медсестра, которая, спасибо ей, вправляла мне мозги, рассказывая про себя. Как у нее не вырабатывалось молоко. От слова «вообще». И что таких много — как она выразилась, «не молочных». И чтобы я не думала считать себя какой-то не такой мамой или еще что. И что главное, чтобы деткам было хорошо, сытно, спокойно. И мама рядом тоже спокойная. Стыдить и стыдиться, что у тебя нет молока, — глупо.

Комментирует Анастасия Маркова:

Бывают ситуации, когда у матери в силу разных физиологических причин или особенностей со здоровьем действительно имеется недостаток молока. Здесь нельзя себя винить или считать себя «не такой матерью». И смешанное вскармливание гораздо лучше, чем полностью искусственное, и даже 10 мл молока в сутки имеет значение для здоровья ребенка.

Поэтому мамы, которые пытаются сохранить молоко всеми способами, заслуживают лишь похвалу и поддержку

После вторых родов мама поступила так, как подсказывал ей предыдущий опыт и интуиция. А медсестре надо сказать отдельное спасибо. Да, она не могла помочь маме увеличить количество молока, но ее слова попали в цель и избавили маму от комплекса неполноценности и чувства вины за то, что она не в состоянии выкормить ребенка исключительно грудным молоком. Мама нашла решение, от которого ей стало спокойно. Ребенок был сыт, адекватно развивался и рос. И то, что не на грудном молоке, — это вообще не стыдно.

Куда можно обратиться за помощью при проблемах с ГВ:

  • «ЛаЛечеЛига» — организация, в которой проводят бесплатные консультации, проводят онлайн- и офлайн-встречи для кормящих мам, организуют группы поддержки и ведут просветительскую деятельность.
  • АКЕВ (Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию): можно найти консультанта по грудному вскармливанию в своем городе.
  • Горячая линия Департамента здравоохранения правительства Москвы по проблемам грудного вскармливания — тел. 495 772-09-32
  • Горячая линия по грудному вскармливанию: +7 495 926-63-23 с 07:00 до 23:00 ежедневно
  • Горячая линия Medela 24/7 бесплатно по всей России: +7 (800-20) 0-68-08

На обложке: Ксения Жеглая с дочерью. Фото: Аня Степанова

Как правильно прекратить кормление грудью

Консультант: Лариса Васильевна Левчук, ассистент кафедры пропедевтики детских болезней, к. м. н., врач высшей категории, педиатр

Существует Конвенция прав ребенка, принятая Всемирной Организацией Здравоохранения. Согласно этому документу, дети до четырех месяцев должны получать грудное молоко и имеют право получать его до двухлетнего возраста. По мнению педиатров, кормление грудью целесообразно продолжать до полутора-двух лет. Это полезно как для ребенка, так и для его мамы.

С 6 месяцев малыш начинает получать, так называемую, “взрослую пищу”, то есть, продукты, отличные от молока матери. Это фруктовые соки, потом овощные пюре и так далее. Начиная с 8-9 месяцев, можно поочередно заменять кормления грудью другими видами пищи. К началу второго года жизни малыш может получать мамино молоко утром, вечером и перед тем, как ложиться спать на ночь. Ночные кормления грудью по требованию сохраняются, но, в течение дня малютка уже ест, в основном, “взрослую пищу”.

Из-за сокращения числа прикладываний к груди, к году-полутора количество молока у мамы уменьшается. После года женщина имеет право заменить молочным напитком еще одно грудное кормление – утреннее или вечернее, на выбор. Этим напитком может быть смесь для детей после года, специально обработанное молочко от производителей детского питания, либо детский кефир. Цельное коровье молоко детям до двух лет предлагать нельзя. Таким образом, днем ребенок начинает питаться уже исключительно “взрослой пищей”. Прикладывания к груди по требованию в течение дня тоже не возбраняются, но они имеют уже больше психологическое значение, чем  питательное.

Если мама твердо решила прекратить кормить малыша своим молоком, в возрасте полутора-двух лет это не представляет особой трудности. Все полезные вещества ребенок к этому времени получает из обычных продуктов. Для того, чтобы закончить естественное вскармливание, маме достаточно просто перестать прикладывать ребенка к груди. Целесообразно в течение этих 3-7 дней оставлять его на ночь с папой или бабушкой, а маме уходить спать в другую комнату. На втором году жизни дети уже прекрасно понимают, откуда берется молоко, и, видя маму, активно требуют кормлений. Днем проблема не так актуальна, потому что малыш привык потреблять другую, более плотную пищу.

Для каждого ребенка процесс перехода на “обычный” рацион проходит по-своему, кто-то переживает это легче, кто-то тяжелее. Но, маме следует помнить, что, даже, если малыш активно сопротивляется и требует грудь, необходимо твердо стоять на своем. Если, не выдержав, после некоторого перерыва женщина снова предложит полутора- двухлетнему ребенку свое молоко, следующие попытки отлучения будут проходить еще тяжелее. И, чем старше ребенок, тем сложнее ему расстаться с маминой грудью.

Чтобы не усугублять стресс, не стоит совмещать прекращение грудного вскармливания с переездом в другую квартиру, с отъездом в отпуск, с помещением ребенка в детский сад или с его болезнью. Лучше не делать этого в разгар лета, поскольку, в жару снижается выработка пищеварительных соков, и резкий отказ от грудного молока может вызвать у малыша срыв пищеварения. К тому же, летом дети больше подвержены кишечным инфекциям, а материнское молоко является источником иммунитета.

После года-двух оно уже не является основным источником белков-жиров-углеводов. Все питательные вещества ребенок в этом возрасте получает с другими продуктами. Бывает, конечно, что и на втором году жизни малыш ничего, кроме ?мамы? не ест. Но, в таких исключительных случаях нужны особые рекомендации и индивидуальные советы педиатра.

Наталья Валерьевна Егорова, акушер-гинеколог первой категории ЦГБ 1

Отлучение ребенка от груди не представляет большой проблемы. С этим вопросом женщины обращаются к врачу крайне редко, гораздо чаще приходят на прием из-за нехватки молока. Грудное вскармливание можно прекращать примерно с полутора-двух лет, но, если женщина не хочет этого делать, можно кормить и дальше – вреда это не принесет. Ближе к двум годам, ребенок уже не часто прикладывается к груди, поскольку питается больше “взрослой” едой. Поэтому, молока у мамы становится меньше.

Чтобы полностью перевести малыша на “обычную” пищу в этом возрасте, достаточно просто перестать давать малышу грудь, ведь, именно сосание является главным стимулятором выработки молока. Не стоит смазывать соски зеленкой, йодом, горчицей и прочими веществами, как иногда практикуют мамы, чтобы сделать грудь непривлекательной для ребенка. Если малыш хочет этого, он будет сосать, несмотря ни на что. Тем более, та же, горчица, попавшая ребенку в желудок, может стать причиной аллергии, а, например, йод может вызвать у женщины ожог соска.

Лактация прекращается в течение одной-двух недель, в это время женщина должна ограничить прием жидкости и перетянуть грудь. Сцеживаться не нужно, поскольку, это стимулирует выработку молока. Если молоко все же не убывает, необходимо обратиться к гинекологу. Существуют гормональные препараты для прекращения лактации, однако, принимать их надо исключительно по назначению врача. 

Екатерина, социальный педагог:

Начну с того, что кормить своего ребенка грудью – это истинное счастье для ленивых женщин. Почти полгода можно вообще не думать о питании новорожденного. Просто приложил к груди и ВСЁ. Первую свою дочь я кормила кое-как три месяца. Поэтому не отказалась от лекции специалистов. Там перевернули с ног на голову все мои представления о грудном вскармливании. И младшую дочь я кормила ровно два года. Как и задумывала.

Готовясь к полному отучению, я решила давать грудь только перед дневным сном плюс ночные кормления. И  объединилась еще с двумя кормящими мамами, которым пришла пора прекращать грудное вскармливание. А то всё откладывали, никак не могли решиться. Мы собирались в тихом кафе и обсуждали успехи и неудачи, уловки и хитрости в этом, как нам казалось, ужасно трудном деле.

Прошло около двух недель без дневных кормлений. И дочь (вдруг) перестала засыпать под грудью. Она высасывала молоко, и продолжала играть, вместо того чтобы заснуть. Это подвигло меня на решительные действия. Поначалу днём мне ее усыпить не удавалось. Она требовала грудь, плакала – это могло длиться по два часа. А на ночь укладывал муж. Первый раз дочь плакала и звала маму. Я в это время сидела за компьютером. Через 40 минут, у нас с мужем одновременно сдали нервы. Я быстро мажу зеленкой соски (зрелище впечатляет!). Иду к ребенку и расстегиваю рубашку, предварительно предупредив дочку, что “титя” заболела и надо её полечить. Дочь, увидев, что да, действительно, что-то с “титей” не то, сразу перестала плакать. Мы все втроем легли на кровать – ещё немного потосковав, дочь уснула. И проспала впервые в жизни всю ночь, не просыпаясь.

На следующий день мне уже удалось её усыпить, конечно, не без капризов. Во второй и третий день дочь укладывалась уже быстрее, а на четвертый вообще не вспоминала про грудь. Могла просто потрогать ручкой и всё. У моих подруг всё произошло точно так же. Никуда мы не уезжали, не прятались, не пришлось бедному ребенку попробовать горчицы или хрена, не пришлось перевязывать грудь. Молоко постепенно само пошло на убыль. И прекратив кормить, я чуть сцедила всего раз пять, чтобы не было уплотнений. А главное – ребенок совершенно не испытал стресса (может только от вида зеленой “тити”).

Елена, секретарь:

Жили мы не тужили – почти до полутора лет кормились грудью. В год и четыре пошли к няне: ребенок очень нервничал и скучал по маме. Вечером приду за дочкой, а она меня раздевает и “титьку” требует. Няня приказала нам бросать кормления, иначе бы она от нас отказалась. Что делать, думаю, ребенок большой уже, “программа максимум” выполнена, можно отучать. Кушали “маму” в то время вечером, перед сном, иногда еще и ночью. Начала отучать: вечером дала в последний раз, а перед сном шутками-прибаутками, водичкой изматывала ребенка до сонного состояния, когда она уже засыпала сама. Ночью из ложечки давала водичку и уговаривала уснуть. При этом одета сама была как рыцарь, чтоб запаха молока даже не чувствовалось. Первая ночь была чуть похуже, а на следующую ребенок уже понял, что ничего не светит, и довольствовался водичкой. Судя по всему, ребенок просто пить хотел все это время. Сама не ожидала, что так быстро удастся отучить. Пару дней не пила много жидкости, не сцеживалась, таблеток для снижения лактации не принимала, грудь не перетягивала – никаких маститов не было, и молоко само довольно быстро “ушло”.

Марина, журналист :

Сначала я попыталась перестать кормить сына своим молоком, когда ему было полтора года. Это было весной, но тогда у нас ничего не получилось, и я забросила это занятие. А в августе мы сделали в поликлинике контрольное взвешивание. Оказалось, что за последние два месяца ребенок совсем не прибавил в весе. Видимо, периодически прикладываясь к груди в течение дня, он “перебивал” аппетит, а потому ничего не хотел есть из “взрослой пищи”. Тогда я решила – все! Купила себе боди, чтобы спрятать грудь от ребенка, и просто перестала ему ее давать. Сын пару дней поскандалил и забыл. Лактацию удалось прекратить довольно быстро – просто несколько раз понемногу сцеживалась, чтобы не допустить застоя молока, и все. Прибегать к помощи гормональных таблеток, чего я очень боялась, к счастью, не пришлось. 

Мифы о грудном вскармливании

Мы уже рассказывали о важности грудного вскармливании в наших публикациях: и в интервью с заведующим отделением патологии и недоношенных детей городской больницы города Анапа Тихолаз Светланой Геннадьевной, и в статье о работе школы матерей на базе женской консультации.

 Однако некоторые современные женщины все же отказываются от грудного вскармливания в силу ряда причин или заблуждений. Сегодня мы попытаемся развеять некоторые мифы о грудном вскармливании.

Миф 1. “Грудное вскармливание – это что-то невероятно сложное, у всех всегда масса проблем и одни сплошные неудобства”.

Нет ничего легче, удобнее, приятнее для матери и ребенка, и, кстати, дешевле, чем правильно организованное грудное вскармливание. Но, чтобы это было именно так, грудному вскармливанию нужно учиться. Лучшим учителем в этом деле может быть женщина, кормившая своего ребенка грудью, долго, больше года, и получавшая от этого положительные эмоции.

Миф 2. “Долго кормить могут только сверхмолочные женщины и это всегда подвиг материнства”.

На самом деле только 3% женщин не способны к полноценной лактации и им необходимо начинать рано докармливать детей, остальные 97% способны кормить неограниченно долго.

В том, чтобы кормить грудью долго, никакого подвига нет, нужна лишь правильная организация кормления.

Миф 3. “Ребенок, долгое время вскармливаемый грудью, более зависим от мамы, менее самостоятелен, будет долго держаться за ее юбку”.

Ну, во-первых, когда ребенок начинает самостоятельно передвигаться, у любой мамы хотя бы один раз, но мелькнет желание, чтобы он подольше “подержался за юбку”, а время уже ушло – ему надо бегать!

А во-вторых, статистика показывает как раз обратное. Дети, продолжительно вскармливаемые грудью, получают такой запас уверенности и надежности, что гораздо быстрее искусственников осваиваются в незнакомом помещении и проявляют недюжинную самостоятельность в решении доступных им бытовых проблем.

Миф 4. “Если мама искусственница, то она все равно не сможет долго кормить”.

Статистика показывает, что мама-искусственница быстрее “сникает” при возникновении первых проблем, ей трудно найти соответствующую поддержку в семье. Чаще и дольше кормят грудью те мамы, которых в свое время кормили тем же способом. Однако женщина, не имевшая в детстве такого опыта способна кормить так же долго и с не меньшим успехом.

Миф 5. “А если молоко пропадет, ведь не у всех же его хватает!”.

САМО МОЛОКО НИКУДА НЕ ДЕНЕТСЯ, ЕСЛИ МАМА САМА ХОЧЕТ КОРМИТЬ! Потому что если женщина не хочет кормить, у нее действительно пропадет молоко.

Миф 6. “Грудное вскармливание делает женщину слишком зависимой от потребностей ребенка. Она превращается в его придаток, постоянно занята и уже не может вести прежнюю жизнь – ходить в гости, работать, и т. д.”.

Наивно предполагать, что с рождением ребенка в жизни женщины ничего не измениться. Безусловно, она будет больше времени посвящать дому и меньше другим делам. Все это вопрос приоритетов, а никак не грудного вскармливания.

Миф 7. “Грудное вскармливание портит форму груди”.

Природой предназначено, чтобы грудь выполняла совершенно определенную функцию. Молочная железа – это железа, орган половой и эндокринной системы и в ней нет мышечной ткани. Все изменения, которые с ней происходят, зависят именно от работы этих систем. Характер этих изменений зависит от изначальной формы груди и упругости ее тканей.

Грудь может “обвиснуть” у не кормившей грудью женщины с той же вероятностью, что и у кормящей. Она может изменить свою форму даже после аборта, когда беременность даже не вынашивалась до срока. Чаще всего грудь отвисает у большинства женщин после 30-36 лет, независимо от числа беременностей или кормлений.

“Портит ли фигуру грудное вскармливание?”.

Многие женщины бояться поправиться во время кормления грудью. Но женщина прибавляет в весе в основном во время беременности, а не тогда, когда кормит. Причем, если до беременности она старалась соответствовать неким модным стандартам, например 90-60-90, во время беременности она возвращается в свой вес, свою генетически заложенную физиологическую норму + всем известные 7-10 кг на матку, плод, околоплодные воды, увеличившийся объем циркулирующей крови и еще по чуть-чуть на разные мелочи. В эти чуть-чуть входит 2-4 кг подкожного жира, откладываемого преимущественно на боковых поверхностях бедер, передней стенке живота и т.д. Эти жировые депо необходимы для нормального протекания послеродового периода и лактации. Причины их возникновения – гормональные, и если женщина пытается их “сбросить” раньше времени, обязательно нарушается гормональный баланс организма, что может отразиться на обмене веществ и заставить организм жадно набирать лишние килограммы.

Необходимость в небольшой жировой прослойке пропадает после 6 месяцев кормления, поэтому именно в это время, а никак не раньше, женщины обычно начинают худеть. В зависимости от величины жировой прослойки и конституции женщины, заметно похудевшей она начинает выглядеть после 9 месяцев грудного вскармливания, и постепенно, за 1,5-2 года “сбрасывает” все, что накопила.

Таким образом, полнеют не от грудного вскармливания, а от недостатка знаний об эндокринной системе женщины, и как раз те, кто пытается кормить меньше отведенного природой срока, т.к. ни одна женщина не рассчитана на столь быстрое прекращение лактации. Нормальная продолжительная лактация способствует полному восстановлению фигуры и даже может помочь женщине похудеть. Если же перестать кормить грудью даже в 6-8 месяцев, то нарушается естественный процесс похудения организма – необходимо немедленно садиться на строгую диету. Если женщина совсем не кормит грудью, для нее природных механизмов вернуться в свой первоначальный вес не существует, а искусственные – ее забота.

По материалам сайта http://www.med-prof.ru

Интервью с заведующим отделением патологии и недоношенных детей городской больницы города Анапа Тихолаз Светланой Геннадьевной

http://gbanapa.ru/index.php/meditsinskaya-profilaktik..

Школа матерей. Занятие по грудному вскармливанию http://gbanapa.ru/index.php/meditsinskaya-profilaktik..

Отлучение от груди – Как прекратить грудное вскармливание

Обратите внимание, этот пост может содержать партнерские ссылки, и любые продажи, совершенные по таким ссылкам, будут приносить мне небольшую комиссию — ознакомьтесь с моей Политикой раскрытия информации, чтобы узнать больше. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Поделись, пожалуйста!

ОТЪЕМ – КАК ПРЕКРАТИТЬ ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ

Если вы хотите узнать, как прекратить кормить грудью, вы хотите знать, как это сделать так, чтобы не было ни боли, ни слез.Наличие плана имеет важное значение.

Решение об отлучении от груди может быть принято по разным причинам.

Это может быть ваше решение прекратить грудное вскармливание.

Возможно, у вас была цель кормить грудью в течение определенного периода времени. Возможно, вы с нетерпением ждете отлучения от груди. С другой стороны, вы можете получать удовольствие от грудного вскармливания, но чувствуете, что должны остановиться, когда планировали, и вы этого боитесь.

Кто-то, возможно, сказал вам, что вы должны или должны отлучиться от груди в определенном возрасте.

Возможно, это решение вашего ребенка. Возможно, вы решили, что это произойдет, когда это произойдет, и вы позволите своему ребенку решить, когда он закончит грудное вскармливание.

Это может произойти внезапно или постепенно.

ПОЧЕМУ ПРЕКРАЩАТЬ ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ/

У мам есть много разных причин для отлучения от груди, и это происходит в разное время.

  • Она достигла своей цели в отношении того, как долго она планировала кормить грудью.
  • Она столкнулась с проблемой грудного вскармливания, которую, по ее мнению, она не сможет решить,
  • Кто-то сказал ей, что она должна
    • Дезинформированный врач
    • Дезинформированная медсестра
    • Член семьи, который думает, что должен
    • Любой, к чьему мнению она прислушивается
  • Ей приходится принимать лекарство, которое противопоказано при грудном вскармливании
  • Она болеет, и ей нужны все силы, чтобы справиться с болезнью
  • Болезнь могла вызвать резкое снижение количества молока у них
  • Она хочет ее тело спина
  • Ее ребенок перестает хотеть
  • Она чувствует, что это «как раз время»

Способы отлучения от грудного вскармливания

Существует два основных метода отлучения от грудного вскармливания.

  • Постепенное отлучение от груди
  • Холодное отлучение от груди индейки

Если возможно, лучше постепенное отлучение от груди. Это занимает некоторое время, поэтому вы хотите знать, что делаете успехи. Это будет включать в себя отслеживание того, сколько раз вы кормите грудью.

Некоторые мамы отказываются от грудного вскармливания. Иногда что-то резко обрывает грудное вскармливание.

ПОСТЕПЕННЫЙ ОТЪЕМ

Часто постепенное отлучение от груди происходит так, что мама даже не задумывается об этом.В других случаях это происходит потому, что она делает это сознательно.

Выполните следующие действия, если хотите использовать упреждающий подход к отлучению от груди.

  • Записывайте, сколько раз в день ваш ребенок сосет грудь
  • Выберите наименее удобный способ кормления или сцеживания и бросьте его
  • Запишите, когда кормление прекращается
  • Это особенно полезно, если ваш ребенок часто сосет грудь
  • Подождите пару дней, чтобы ваше тело могло приспособиться к этим изменениям, а затем повторяйте до тех пор, пока вы больше не будете кормить или сцеживать молоко
  • Продолжайте, пока вас полностью не отлучат от груди.
  • Простой журнал кормления поможет вам вести учет. Для этого также подойдет кликер . Мне нравится тот, который можно повесить на шею. Мама не должна за ним охотиться!

КАК ПРЕКРАТИТЬ ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ COLD TURKEY

Бывают ситуации, когда грудное вскармливание прекращается. Избегайте этого, если можете. В зависимости от того, сколько кормлений вы делали, это может быть болезненным.

  • Если ваш ребенок решит просто остановиться, вы можете сцеживать молоко.Вы будете постепенно сбрасывать прокачки, пока не перестанете качать вообще.
  • Также есть варианты отказаться от грудного вскармливания и отказаться от грудного вскармливания. Если ваша грудь набухла, используйте пакеты со льдом или листья капусты для облегчения.
    • Мятный чай, мятные леденцы или шалфей помогут быстро высохнуть.

Похожие сообщения

Слишком много хорошего – как уменьшить выработку молока

Защитите свое молоко, избегая этого

ПРОБЛЕМЫ ОТ ОТЪЕМА ДЛЯ МАМ

В идеальном мире каждая мама могла бы постепенно отлучаться от груди.Если у вас очень много молока, вы должны отлучаться от груди очень постепенно, если можете. Это поможет избежать закупорки протоков или значительного дискомфорта.

Боль от отлучения от груди

Возможно, не имеет значения, постепенно ли вы отлучаетесь от груди или резко отнимаетесь от груди, у вас может быть некоторый дискомфорт. Если вам больно, могут помочь следующие средства:

  • Пакеты со льдом. Лед нельзя оставлять более чем на 20 минут.
  • Капустные листья. Я знаю, это звучит безумно, но это работает (Источник).
  • Ибупрофен
  • Поддерживающий бюстгальтер
  • Сцеживание поможет, но оно касается тех, кто предлагает и требует. Убедитесь, что вы сцеживаете молоко только до тех пор, пока не почувствуете себя более комфортно. Не опустошайте грудь.
  • Peppepermint Tea или Candy или Candy или Candy может помочь уменьшить количество молока
  • SAGE может уменьшить количество молока.
  • Пейте его как чай
  • .
  • Добавляйте в супы (это будет менее эффективно, но в сочетании с чем-то еще может помочь

Это фармацевтические препараты, которые могут уменьшить выработку молока, и их следует принимать под наблюдением вашего лечащего врача.

  • Псевдоэфедрин
  • Противозачаточные таблетки, содержащие эстроген

ОШИБОЧНЫЕ ПРИЗНАКИ ГОТОВНОСТИ РЕБЕНКА ОТ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ

Мамы могут ошибочно подумать, что их ребенок хочет отлучиться от груди, когда:

  • Когда у младенцев бывают периоды рассеянности
    • Это нормальные фазы развития
    • Они приходят и уходят
    • Они начинаются примерно в 4 месяца
    • Уход в тихом темном месте может помочь
    • Чехол для кормления может помочь
    • Просьба не разговаривать с вами, когда вы кормите грудью, может помочь
  • Если ваш ребенок капризничает у груди из-за уменьшения количества молока
    • Увеличьте количество молока
  • Забастовки медсестер
    • Когда ребенок внезапно отказывается сосать грудь

ААР рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев, а затем, с добавлением прикорма, продолжать грудное вскармливание по крайней мере в течение года.

Если ваш ребенок отвлекается или у него забастовка, и вы планировали кормить его грудью в течение всего года, отлучение от груди не должно быть вариантом. Вы можете спросить, а что мне делать, если мой ребенок не хочет сосать грудь?

Иногда нам нужно отменить плохие решения наших детей. Это может быть первый раз, но точно не последний.

Подумайте, если бы ваш двухлетний ребенок решил, что больше не будет пользоваться автокреслом. Как насчет того, чтобы он объявил, что теперь будет есть только лед, пирожные и печенье.Вы, вероятно, отменили бы эти решения. По крайней мере, я на это надеюсь.

Я работал с практикующей медсестрой, чей восьмимесячный ребенок объявил забастовку. Мы говорили о том, как с этим бороться. Она перестала предлагать грудь, потому что он кричал, когда она это делала, но она делала его доступным, когда они обнимались.

Через три полных недели он повернулся и присосался. Она была так счастлива, и она сказала, что он повернулся к ней и посмотрел на нее, как будто говоря: «Что в этом такого?» Он продолжал кормить грудью в течение года.

  • Продолжайте предлагать грудь.
  • Не превращайте это в битву
  • Сцеживайте, чтобы поддерживать выработку молока.
  • Предлагайте сцеженное молоко в чашке или бутылочке.

ЭМОЦИИ ОТ ОТЪЕМА

Был ли ваш путь грудного вскармливания счастливым? Достигли ли вы своей цели в отношении того, как долго вы хотели кормить грудью?

Или грудное вскармливание было одной проблемой за другой?

Вы боролись и пришли к сложному решению, что пришло время уйти от проблем с грудным вскармливанием?

ВАША ИСТОРИЯ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ

Каким бы ни был ваш опыт грудного вскармливания, это может помочь сохранить эти воспоминания, пока они свежи в вашей памяти.Я призываю вас записать свою историю грудного вскармливания.

Это особенно ценно, если это был трудный опыт. Иногда может помочь вернуться назад, вспомнить это и понять, как у вас, как у мамы, остались хорошие воспоминания с тех пор.

Это так же ценно, если это был прекрасный опыт. И я надеюсь, что это было. Напишите мне, если хотите поделиться своим опытом с моими читателями. Мамы многому учатся друг у друга!

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ МЫСЛИ О ОТЛЫЖЕНИИ – КАК ПРЕКРАТИТЬ ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ

Как бы вы ни пришли к отлучению от груди, это означает конец вашего пути грудного вскармливания.Потратьте время, чтобы подумать об этом опыте в вашей жизни.

Похожие сообщения

Отлучение от груди поневоле – отлучение от груди малыша

10 гениальных идей, что делать с остатками грудного молока

Андреа работает с новыми семьями в качестве медсестры более 35 лет и консультанта по грудному вскармливанию более 25 лет.

Имеет степень магистра в области здоровья и хорошего самочувствия со специализацией в области лактации.

Когда пора прекращать грудное вскармливание?

Все хорошее когда-нибудь заканчивается, и прекрасное приключение — кормление грудью — не исключение.Родителям часто трудно понять, когда пора остановиться, и они должны быть уверены, что это важное решение отражает то, что лучше для матери и ребенка.

Бывают случаи, когда мамы естественным образом распознают четкую точку остановки, и для таких мам это здорово! К сожалению, это не всегда так, потому что у каждой матери и ребенка очень разный и уникальный опыт грудного вскармливания. Иногда «правильное время» для отлучения ребенка от груди не столь очевидно, и решение такого масштаба требует глубокого личного понимания ваших собственных потребностей, а также потребностей вашего ребенка.

 

 

Хотя рекомендуемая продолжительность грудного вскармливания варьируется в зависимости от того, в какую организацию здравоохранения вы обращаетесь за рекомендациями, многие рекомендуют исключительно грудное вскармливание в течение как минимум шести месяцев. Некоторые, например Американская академия семейных врачей (AAFP) и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), рекомендуют кормить ребенка грудью, пока ему не исполнится два года, в то время как другие, такие как Американская академия педиатрии (AAP) и Центр контроля заболеваний (CDC). ), скажите родителям, чтобы они отлучали ребенка от груди в возрасте одного года.

Принимая во внимание все рекомендации, женщины часто сталкиваются со многими препятствиями, связанными с грудным вскармливанием, которые могут потребовать от них сокращения времени. Иногда женщины также предпочитают отлучать своих детей раньше по личным причинам, что также абсолютно нормально. Эксперты даже предполагают, что грудное вскармливание лучше всего подходит для мам и детей, которые успешно наслаждаются процессом, а некоторые идут дальше, говоря, что нет конкретных временных рамок, которым должны следовать мамы, но соглашаются, что чем дольше мама может кормить грудью, тем лучше.

 

 

Возраст вашего ребенка и ваши личные обстоятельства — это лишь несколько факторов, которые в конечном итоге играют важную роль при принятии решения о том, как отлучать вашего ребенка от груди. Ниже приведены различные сценарии отлучения от груди с полезными советами, которые следует учитывать при выборе наиболее подходящего для вас процесса.

 

До шести месяцев

 

Если вы решили прекратить грудное вскармливание вашего ребенка до того, как ему исполнится шесть месяцев, важно постепенно сокращать количество кормлений грудью и заменять их смесью.Вы можете начать этот процесс, заменив один сеанс грудного вскармливания в день бутылочкой со смесью в течение одной недели. Вы можете постепенно продолжать этот процесс, и по мере того, как количество молока начнет уменьшаться, вы можете каждую последующую неделю увеличивать количество замещающих блюд.

Если возможно, попробуйте изменить места, где вы кормите ребенка, а также разрешите другим взрослым давать вашему ребенку некоторые из своих бутылочек. Если ваш ребенок чувствует себя плохо или чувствует себя некомфортно во время или после кормления, ему может понадобиться другой тип смеси, который может быть рекомендован вашим педиатром.Помните, даже если ваш ребенок кажется суетливым в отношении этих изменений, главное терпение!

 

После шести месяцев

 

Отлучение от груди после шестимесячного возраста часто считается намного проще, поскольку теперь родители могут безопасно знакомить своего ребенка с новыми продуктами и вкусами, которые способствуют его росту и развитию. Поскольку дети старше шести месяцев могут есть твердую пищу, вы также можете дополнить их питание этими новыми вариантами меню.

Хотя эта новая еда вкусная и вкусная, основным источником питания вашего ребенка в этом возрасте остается грудное молоко.Чтобы убедиться, что ваш ребенок получает все витамины и питательные вещества, необходимые для здорового питания, продолжайте сосредотачиваться на постепенном отказе от грудного молока, постепенно заменяя растущее количество сеансов грудного вскармливания смесью.

Вы также можете добавлять порошкообразную смесь в мягкую пищу, такую ​​как овсянка, для усиления питательных свойств, и всегда следите за тем, чтобы у вашего ребенка было достаточно бутылочек со смесью, чтобы удовлетворить ежедневную потребность в калориях.

 

После годовалого возраста

 

К тому времени, когда детям исполняется один год, они могут потреблять самые разнообразные продукты, и теперь им разрешено пить коровье молоко и воду.Таким образом, если вы решите прекратить грудное вскармливание после годовалого возраста, нет необходимости давать ребенку детскую смесь. Это потому, что теперь они получают свои питательные вещества исключительно из напитков и твердой пищи, которую они потребляют.

Хотя отлучение малыша от груди может показаться легким делом, у маленьких детей часто формируется эмоциональная привязанность к фактическому процессу грудного вскармливания. Предоставление вашему малышу нового предмета комфорта может помочь облегчить переходный период для вас и для него.

 

Внезапное отлучение от груди

 

Резкое прекращение грудного вскармливания может быть очень рискованным для матери и ребенка.Мало того, что внезапная остановка является психологическим испытанием для матери и ребенка, матери также рискуют стать переполненными кровью и страдать от болезненных инфекций молочной железы.

Хотя резкая остановка никогда не рекомендуется, иногда у матери нет другого выбора. Например, если мать принимает лекарство, несовместимое с грудным вскармливанием, ей может потребоваться как можно быстрее отучить ребенка от груди. Если возникнет неотложная ситуация, в которой вам необходимо немедленно отучить ребенка от груди, обратитесь к педиатру и обратитесь за профессиональной медицинской консультацией.Если вашему ребенку меньше шести месяцев, вам потребуются рекомендации педиатра.

Если вы обнаружите, что вам необходимо внезапно отучить ребенка от грудного вскармливания, у вас может возникнуть нагрубание груди. Попробуйте использовать холодные листья капусты или холодный компресс, чтобы облегчить боль, а также попробуйте осторожно сцедить немного молока руками, чтобы уменьшить припухлость. Убедитесь, что вы не полностью опорожняете грудь, так как это вызовет выработку молока. Постарайтесь уделить время себе и успокоить своего малыша, так как резкое прекращение грудного вскармливания может серьезно сказаться на психическом здоровье матери.

 

Самостоятельное отлучение от груди

 

Как следует из названия, самостоятельное отлучение от груди – это когда ребенок решает отказаться от грудного вскармливания. Конкретных временных рамок, когда это может произойти, нет, и он может начинаться с двухлетнего возраста. в возрасте до семи лет.

 

 

Знание потребностей вашего ребенка в разном возрасте и понимание того, как отучить его от груди, является важным навыком, который будет полезен как матери, так и ребенку.Выполнение рекомендуемых шагов может помочь матери избежать негативных и болезненных побочных эффектов и сделать ребенка более счастливым и здоровым.

 

Как это происходит? • KellyMom.com

Келли Боньята, IBCLC, Бекки Флора, IBCLC и Паула Юнт

Отлучение от груди под руководством ребенка

Отлучение от груди по инициативе ребенка происходит, когда у ребенка больше нет потребности в грудном вскармливании – питательной или эмоциональной. Ребенку, который самостоятельно отлучается от груди, обычно больше года, он получает большую часть своего питания из твердой пищи, хорошо пьет из чашки и постепенно сокращает количество кормления грудью.Если детям действительно разрешено самостоятельно отлучаться от груди в свое время, большинство из них сделают это где-то между 2-м и 4-м годами. Очевидно, что кто-то отлучится от груди раньше этого времени, а кто-то после этого.

Дополнительная информация

Отлучение от груди под руководством матери

Если вы чувствуете, что вам нужно поощрять отлучение от груди до того, как ваш ребенок действительно будет готов, можно мягко и с любовью «помочь» вашему ребенку на этом пути, оставаясь при этом максимально гибким и уважительным к его потребностям.Некоторых детей, даже если они на самом деле не готовы, можно аккуратно отнять от груди без особого протеста. Важно всегда проводить отлучение от груди под руководством матери мягко, постепенно, гибко, терпеливо и с максимальным уважением к потребностям вашего ребенка. Обращайте внимание на любые признаки того, что процесс отлучения вашего ребенка от груди идет слишком быстро, и будьте готовы немного замедлить процесс, если это необходимо.

Если вы хотите применять активный подход к отлучению от груди до того, как ребенок сам покажет признаки, вы можете подумать о том, чтобы подождать, по крайней мере, до возраста 18 месяцев.В этом возрасте большинству детей можно сказать «нет» и попросить подождать с кормлением легче, чем ребенку младшего возраста.

Внезапное отлучение от груди

Внезапное прекращение грудного вскармливания, или «холодная индейка», может быть очень неприятным как для матери, так и для ребенка и может вызвать закупорку молочных протоков, инфекцию молочной железы или даже абсцесс молочной железы. Уровень гормонов также с большей вероятностью резко падает, вызывая перепады настроения, депрессию и т. д. очень редко бывает, что внезапное отлучение от груди действительно необходимо. Если кто-то подсказывает вам, что это необходимо, узнайте второе мнение.Также было бы полезно поговорить с консультантом по грудному вскармливанию и/или руководителем Лиги Ла Лече, которые смогут предложить альтернативы и, при необходимости, помочь вам отлучиться от груди с минимальным дискомфортом для мамы и ребенка.

Дополнительная информация

Постепенное отлучение от груди

Постепенное отлучение от груди позволяет постепенно заменять другие виды питания, ласки и внимания, чтобы компенсировать потерю кормления грудью. Постепенное отлучение от груди также позволяет повысить уровень иммунитета в грудном молоке (по мере уменьшения общей выработки молока) и, таким образом, дать вашему ребенку последнюю дополнительную защиту от инфекций.Отлучение от груди должно происходить настолько медленно, насколько позволяет ваша ситуация, чтобы облегчить процесс как для вас, так и для вашего ребенка.

Продолжительность отлучения от груди зависит от слишком большого количества переменных, которые невозможно предсказать. Будьте настолько терпеливы и гибки, насколько это возможно. Отлучение от груди произойдет , но временами вы можете чувствовать, что делаете один шаг вперед и два шага назад. Когда вы активно отлучаетесь от груди, не забудьте предложить много объятий и дополнительную ласку в течение дня. По мере того, как ваш ребенок становится старше, кормление грудью становится гораздо больше, чем просто способом утолить голод и жажду.Это обеспечивает ему комфорт, безопасность и близость, поэтому будьте настолько чуткими к его потребностям, насколько это возможно, на протяжении всего процесса.

Дополнительная информация

Частичное отлучение от груди

Отлучение от груди не является процессом «все или ничего». Вы всегда можете оставить одно (или несколько) кормлений в день и отказаться от остальных.

Дополнительная информация

Как прекратить грудное вскармливание малыша °°º º°°

Ключевые моменты

  • Отлучение малыша от груди лучше всего проводить постепенно – для него и для вас
  • Обеспечьте малышу дополнительный комфорт во время отлучения от груди
  • Отлучайте от груди по одному: перестаньте предлагать кормление, но никогда не отказывайтесь от грудного вскармливания малыша
  • Предлагайте альтернативы, отвлекайте внимание и затрудняйте доступ к грудному вскармливанию
  • Используйте альтернативную технику укладывания, чтобы помочь вашему малышу спать, не полагаясь на грудное вскармливание

Грудное вскармливание является предпочтительным методом кормления, обеспечивающим питание, а также благотворное влияние на иммунную систему и эмоциональную безопасность младенцев и детей ясельного возраста.

Если вы продолжали кормить своего ребенка грудью после младенческого возраста и в период ясельного возраста, вы дали ему отличный старт в крайне важный период раннего развития.

Продольное исследование австралийских детей, проведенное в 2006–2007 годах, показало, что 28% детей все еще находились на грудном вскармливании в возрасте 12 месяцев, при этом 9% и 5% малышей все еще находились на грудном вскармливании и в возрасте 18 и 24 месяцев соответственно.

Независимо от того, как долго вы кормите своего малыша грудью, наступает время, когда вы решите отучить своего ребенка от груди (если он не отлучился от груди естественным путем).

На что мы будем смотреть…

Период отлучения от груди может быть стрессовым для вашего малыша, потому что грудное вскармливание — это не только способ кормления, но и способ успокоить малыша.

Вот почему лучше использовать постепенный подход.

Думайте об этом как о процессе отлучения от каждого кормления, а не о полном отлучении от грудного вскармливания.

Хотя полное отлучение от груди может быть вашей долгосрочной целью, для вашего малыша слишком сложно сразу прекратить грудное вскармливание.Не говоря уже о том, что если грудь будет слишком полной, это поставит вас под угрозу мастита.

ВОЗ и ЮНИСЕФ рекомендуют грудное вскармливание до 2 лет и старше, но ситуации в каждой семье разные. Итак, если вы чувствуете, что пора отлучаться от груди, потому что вы не хотите кормить грудью во время беременности следующим ребенком, или вы возвращаетесь на работу, или по любой другой применимой причине, тогда это подходящее время для вас.

Но подходящее ли время для вашего малыша?

Отлучение от груди может быть более сложным, если оно проводится во время других больших изменений, включая

  • Переезд
  • Приучение к туалету
  • Переезд на большую кровать
  • Начало детского сада

Итак, начинать отлучение от груди лучше, когда в вашей семье не происходит никаких других серьезных изменений.

Прежде чем начать, важно поговорить об этом с ребенком. Малыши очень хорошо понимают, что происходит вокруг них. Объясните, что произойдет за несколько недель до того, как вы начнете отлучать их от груди, чтобы это не стало для них неожиданностью. В конце концов, это напрямую касается их, поэтому помогите им почувствовать, что они являются частью того, что происходит.

Если вы чувствуете, что вам нужна дополнительная помощь, чтобы объяснить это вашему малышу, вы можете найти сборники рассказов, которые вы также можете прочитать им.

Raisingchildren.net.au рекомендует следующее эмпирическое правило для отлучения малышей от груди:

«никогда не предлагайте кормить грудью, но и никогда не отказывайтесь». Пожалуйста, имейте это в виду, чтобы вы могли как можно мягче отучить своего малыша от груди.

Кормление перед сном или в ночное время, как правило, приносит больше комфорта детям, чем дневное. Вот почему дневные кормления легче бросить, чем ночные.

Вы можете начать с одного кормления и дать малышу несколько дней на адаптацию.Потом можно скинуть еще.

Если ваш малыш все еще просит каналы, которые вы пытаетесь сбросить, вам может потребоваться использовать некоторые дополнительные инструменты.

Постарайтесь отвлечься от своей обычной рутины, планируя веселые прогулки или занятия в то время, когда вы обычно кормите грудью. Надеюсь, они даже не поймут, чего им не хватает!

Если вы чувствуете, что ваш малыш успешно отвлекся на запланированное занятие, но по-прежнему просит поесть, как только вы вернетесь домой, попробуйте запланировать несколько насыщенных дней, когда вы будете проводить дома минимум времени.Сделайте это настолько интересным, что они совершенно забудут спросить о грудном вскармливании. Несмотря на то, что это отнимает много времени, это очень хороший инструмент для отлучения вашего малыша от груди, потому что вы обеспечиваете его стимулированием и удовлетворением.

В качестве альтернативы можно попросить надежного друга или члена семьи присмотреть за вашим малышом во время кормления, которое вы пытаетесь бросить.

Если ваш малыш склонен просить поесть, когда вы раздеты, попробуйте принять душ и одеться за день до того, как он проснется. Если вы уже одеты, вы можете сразу же после пробуждения переместить их на завтрак.

Точно так же, если вы делите постель и обычно кормите ребенка грудью сразу после пробуждения, вы можете попробовать встать и принять душ раньше него.

Если вы хотите предотвратить легкий доступ к груди, перестаньте носить одежду для кормящих мам и вместо этого носите одежду, затрудняющую доступ к грудному вскармливанию.

Если вы будете кормить в одно и то же время, вам будет легче бросать по одному корму за раз. Вы будете четко знать, какие корма вы все еще предлагаете, и ваш малыш тоже будет знать, чего ожидать.

Распорядок важен для того, чтобы дать вашему малышу чувство безопасности и стабильности. Они никогда не бывают более важными, чем во время перемен, таких как отлучение от грудного вскармливания.

Возможно, вы заметили молочные продукты для малышей на полках вашего супермаркета. Вопреки тому, что многие предполагают, это не смеси и не нужны здоровым малышам в качестве замены грудного молока.

Вместо этого вы можете предложить маленькую чашку коровьего молока в качестве альтернативы грудному молоку.Это также поможет гидратации и пищеварению.

Или вы можете предложить новый полезный перекус. Новизна будет отвлекать и может помешать им просить о грудном вскармливании. Хорошим примером являются домашние фруктовые леденцы или даже фруктовые коктейли, которые вы можете приготовить сами.

Если ваш малыш по-прежнему часто просит грудь, вы можете рассмотреть возможность кормления в течение гораздо более короткого времени. Попробуйте позволить им поесть в течение минуты или двух, чтобы они получили комфорт, которого искали, а затем предложите им перейти к другому занятию.Имейте в рукаве несколько идей для таких ситуаций — вещи, которые, как вы знаете, будут выигрышными и достаточно отвлекут их.

Если вы хотите, чтобы ваш малыш точно знал, сколько времени вы даете ему на грудное вскармливание во время этих сокращенных занятий, вы можете спеть короткую песенку. Это также поможет им почувствовать, что вы их не торопите.

Если вы в настоящее время кормите своего малыша перед сном (или кормите его прямо перед сном), то лучшим подходом будет изменение режима. Вместо того, чтобы сразу бросать ленту, переместите ее немного раньше ночью и поговорите или пообнимайтесь после кормления.

Им может показаться, что это довольно сложно, поэтому дайте им как можно больше времени, чтобы предложить альтернативный комфорт, чтобы они чувствовали поддержку во время перемен. Вам также может понадобиться использовать новый метод урегулирования.

Если ваш малыш привык к длительным кормлениям ночью (более пяти минут), вы можете начать с сокращения продолжительности кормления. Попробуйте сократить на пару минут каждую вторую ночь. Затем уложите их спать, используя другой метод. Это поможет им привыкнуть к альтернативному методу, чтобы вы полностью остановили каналы.

Если у вашего малыша уже есть короткие кормления (менее пяти минут), вы можете сразу же попробовать самостоятельно использовать другую технику укладывания, однако вы можете обнаружить, что ваш малыш довольно сопротивляется, если он привык к тому, что вы усаживаете его на грудное вскармливание. Если у вас есть партнер, который может присматривать за вашим ребенком ночью, это может помочь ему снова уложить малыша спать, а не полагаться на грудное вскармливание.

В то время как ваше внимание будет сосредоточено на том, как облегчить процесс для вашего малыша, также важно позаботиться о себе в это время.Если вы заметили, что в процессе отлучения от груди чувствуется дискомфорт, попробуйте сцедить достаточно грудного молока, чтобы облегчить это чувство.

И помните, если вы начнете отлучение от груди, а затем почувствуете, что время не подходит, вы всегда можете остановить отлучение от груди и повторить попытку в другой раз.

Как перестать кормить ребенка грудью, чтобы он заснул?

Вопрос к маме: Первые несколько месяцев жизни моей дочери я кормил ее, чтобы она спала, и это хорошо срабатывало, но теперь я боюсь, что так будет всегда! Я вернусь на работу через пару месяцев, поэтому я хотел бы начать постепенно менять эту привычку, чтобы она могла спать, когда меня нет рядом.Можете ли вы предложить, как мне подойти к этому?

Пинки говорит: В грудном молоке есть волшебные химические вещества, которые помогают младенцам легко заснуть, как вы обнаружили. .Очень разумно, что вы думаете наперед и хотите вносить изменения постепенно с любовью, а не внезапно, внедряя тренировку сна, которая включает в себя слезы (для вас обоих – вы тоже будете скучать по этим восхитительным объятиям!).

Кроме того, если у вашей дочери есть какие-то другие сигналы для сна, помимо грудного вскармливания, когда вы вернетесь на работу, ваша няня сможет помочь ей уснуть, потому что от няни не будет пахнуть грудным молоком.Это означает, что вы все еще можете использовать грудное вскармливание, чтобы помочь вашему ребенку расслабиться и заснуть, когда вы с ним и нуждаетесь в этом волшебном инструменте, особенно ночью, когда всем нужно как можно быстрее снова заснуть.

Чтобы «отучить» вашего ребенка от необходимости укачивать или кормить его для сна, вы можете использовать метод «детских шажков». Во-первых, разработайте реалистичную цель, а затем «обратно спроектируйте» ее, чтобы вы начали менять один «детский шажок» за раз, работая над достижением своей «цели».

Например, начните с более легко отбрасываемого сигнала, когда вы кормите ребенка, чтобы он заснул, например, спокойная музыка  и “сонные слова”.Простая замена одной реплики на другую будет сбивать с толку, и ваш ребенок не будет знать, чего ожидать, поэтому идея состоит в том, чтобы «наложить» новую реплику (музыку).

Включите музыку на малой громкости, не внося никаких других изменений в свой распорядок отхода ко сну в течение как минимум недели. Независимо от обещаний на лейблах компакт-дисков, вашему ребенку понадобится от 7 до 10 дней, чтобы «приучить» его к любой музыке, и вам нужны положительные ассоциации с этим новым распорядком. Слишком быстрый сон может вызвать стресс у вашего ребенка, особенно когда вы так усердно работали, чтобы сделать время сна спокойным и позитивным.

Через неделю продолжайте включать музыку, но отнимайте ребенка от груди до того, как он заснет, просто держите его, пока он не заснет. Если он расстроен, прижмите его обратно к груди или немного покачайте, пока он не успокоится, а затем попробуйте еще раз.

Совет: когда вы отнимаете ребенка от груди, нажмите пальцами на его подбородок и осторожно держите его рот закрытым – он на мгновение пососет язык и расслабится, вместо того чтобы снова хвататься за грудь.

После того, как ваш ребенок счастливо засыпает у вас на руках без кормления и укачивания, следующим шагом будет покормить его грудью, а затем положить его в кроватку, когда он расслаблен и спокоен.Крепко держите его за руку (похлопывание обычно слишком возбуждает) и слегка покачивайте его, если это помогает. Когда ребенок освоится на этом шаге, вы можете начать немного отодвигать грудное вскармливание перед сном и укладывать его в кроватку под его музыку. Если он расстроен, всегда отступайте на шаг назад, пока он не будет готов двигаться вперед.

Этот щадящий подход можно использовать всякий раз, когда вы хотите внести изменения, какими бы они ни были — хотите ли вы облегчить укачивание или кормление вашего ребенка, чтобы он заснул, или если вы использовали пустышку и хотите отказаться от нее.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.