Как правильно прекратить лактацию безвредно для организма
Физиология подавления лактации
Отлучать от груди приходится по разным причинам. Чаще всего это связано с тем, что ребенок вырастает, его необходимо отдавать в детский сад. Чтобы адаптация в детском учреждении прошла для малыша благоприятно, необходимо, чтобы он не чувствовал дискомфорта. А если он будет в этот период на грудном вскармливании, разлука с матерью станет настоящим стрессом.
На кормление из бутылочки нужно переводить детей уже за 1,5-2 месяца до выхода матери на работу или отправления их в детский сад.
Подавление грудного молока может пройти естественным путем при наличии следующих факторов:
- Когда ребенку исполняется 3 года, меняется состав молока, оно начинает напоминать молозиво. Кроме того, заметно снижается интенсивность его выработки.
- К трем годам у детей устанавливается нервная система, угасает сосательный рефлекс.
- В этом возрасте у детей пропадает потребность прикладываться к груди матери.
- Завершить кормление естественным путем можно будет только в том случае, если молочные железы не наполняются полностью.
Прекратить грудное вскармливание получится только при организации раздельного сна матери и ребенка. Даже если ребенок ночью просит грудь, его нужно покормить и уложить снова в свою кроватку.
Женщинам часто приходится сталкиваться с невозможностью кормить ребенка грудью. Кто-то не может этого сделать из-за своего состояния здоровья, а иногда и малыш слишком слабый и не может сосать грудь сам.
Важно снизить лактацию, но не погасить ее полностью, чтобы у матери была возможность возобновить грудное вскармливание при восстановлении сил. Как это сделать – тема данной публикации.
Не всегда желание кормить ребенка грудью совпадает с возможностями матери. Иногда это невозможно из-за ее заболевания или самого ребенка. Прекратить быстро и безопасно лактацию необходимо и в том случае, если малыш родился мертвым. Для этого применяются медикаментозные методы.
В первые несколько дней у женщины появляется молозиво. Только на третий день приходит молоко. Из-за того, что удаление молока из груди не происходит, женщину начинает беспокоить болезненность, краснота, повышается температура. Полное угасание возможно только по истечении двух недель.
Я даю такие рекомендации, как остановить лактацию грудного молока правильно, после рождения ребенка:
- Женщине обязательно нужно носить плотный бюстгальтер. Он не должен сильно сжимать грудь, но нужно, чтобы он хорошо поддерживал форму.
- В домашних условиях прикладывать холодные компрессы к груди.
- Для того чтобы снять болевые ощущения можно принимать препараты на основе парацетамола.
Быстро прекратить лактацию невозможно. Чтобы сделать это правильно, потребуется добиваться постепенного снижения лактации.
По решению женщины
Зачастую после рождения ребенка женщина пребывает в стрессе, особенно если это первый ребенок в семье
Часто мысли, как прекратить лактацию в домашних условиях, возникает у женщин из-за сильной усталости.
Ночные кормления отнимают у матери много сил, из-за состояния здоровья не все могут выдержать такой режим. Лучше всего к этому вопросу вернуться, когда ребенку исполниться 1,5 года.
Чтобы прекратить лактацию грудного молока быстро, рекомендуется придерживаться следующих шагов:
- В первую очередь нужно убрать кормления в период бодрствования.
- Не прикладывать ребенка к груди сразу после того, как он проснулся.
- Постепенно убирать ночные кормления, приучать ребенка засыпать без груди.
Такая методика будет иметь эффект только через два-три месяца.
Физиологические способы остановить лактацию грудного молока
Для того что грамотно прекратить лактацию, женщине необходимо следовать определенным рекомендациям:
- Каждые две недели кормление должно быть сокращено на один раз. К концу периода остается только одно кормление.
- Чтобы удовлетворить ребенку сосательный рефлекс, нужно предлагать ему бутылочку с питьем.
- Маме потребуется уменьшить количество выпиваемой жидкости в сутки.
- При неприятных ощущениях в груди можно немного сцеживаться.
Женщине не рекомендуется есть соленое или жареное, избегать употребление горячих бульонов. Все это вызывает повышенное чувство жажды.
Естественные способы
В период прекращения лактации сцеживаться нужно до тех пор, пока в груди не почувствуется облегчение. Полностью опустошать грудь нельзя.
Если женщина нащупала в молочной железе уплотнение, ей нужно тихонько сцедить грудь полностью, чтобы уплотнение рассосалось. Это необходимо, чтобы избежать воспаления. Категорически запрещено прикладывать согревающие компрессы к местам уплотнения, чтобы не образовался гнойный мастит.
Доктор Комаровский рассказывает, нужно ли кормить ребенка до полного исчезновения молока у женщины и что при этом советуют специалисты по грудному вскармливанию:
Эффективные народные средства
Большой популярностью пользуются народные методы, как быстро прекратить лактацию. В отличие от препаратов они действуют медленнее, но считаются наиболее безопасными.
Самими эффективными рецептами являются:
Народные методы могут быть безопаснее, но не быстрее
- Рекомендуется для прекращения лактации использовать мочегонные средства. Самым популярным считается сбор из шалфея и мяты. Для подавления лактации необходимо одну столовую ложку измельченных листьев шалфея залить стаканом кипятка. Настаивать его нужно в течение часа. Принимают полученный раствор 4 раза в сутки по 50 мл. Шалфей не только благоприятно влияет на снижение выработки молока, но и помогает улучшить женское здоровье.
- Хорошо помогает снизить уровень выделения молока мята. Для приготовления средства 5 чайных ложек листьев мяты запаривают в 300 мл кипятка. Трава должна настояться один час. Пить такое средство нужно, разделив полученную порцию на три раза.
- Эффективно помогает лист брусники. Можно в ежедневный рацион включить чай с брусникой. Она действует как мочегонное средство. Для заваривания брусничного листа нужно залить 1 столовую ложку сырья стаканов кипятка. Через полчаса можно принимать его по 1/3 стакана три раза в сутки.
Компрессы
Важно знать, как прекратить лактацию грудного молока правильно. Неверное завершение вскармливания может привести к проблемам с грудью, воспалениями. Хорошо помогают снизить выработку молока и облегчить состояние женщины компрессы и обертывания груди.
Капустный лист не только поможет остановить лактацию, но и предотвратит развитие лактостаза
Компресс можно делать из капу
mc-expert.ru
Способы прекращения лактации
- Подробности
- Категория: Для мам
Отлучение от груди
Для новичков будет полезна информация о различных вариантах сворачивания лактации.
Возраст ребенка
Главным вопросом становится определение возраста, в котором наиболее оптимально прекращение лактации. Согласно популярному утверждению, чем младше малыш, тем легче проходит процесс. Современные специалисты придерживаются иного мнения и призывают кормить грудью ребенка как можно дольше, что положительно скажется на его здоровье в будущем. Есть и те, кто уверен, что длительное кормление заметно тормозит развитие подрастающего организма. Все вышеперечисленное имеет свою подоплеку, поэтому ни одно суждение нельзя назвать ошибочным. Однако основным критерием должно стать внутреннее состояние и готовность матери. Не стоит подражать знакомым и подругам и прекращать кормление только потому, что именно так в этот период поступил кто-то. Не обращайте внимание, если бабушка утверждает, что кормить грудью уже не нужно, поскольку ребенок большой, а так можно его прокормить и до самой школы. При этом бросаться в крайности тоже нельзя. После появления на свет малыш живет своей отдельной жизнью, несмотря на тесную энергетическую связь с мамой. Не следует, руководствуясь лишь эфемерными нитями, приносить себя в жертву на алтарь лактации. Готовность матери придаст ей уверенности, что самым положительным образом скажется и на ребенке. Многие за несколько недель до реального прекращения лактации беседуют со своими детьми о самостоятельном питании, оттягивая переломный момент. И только решительность и внутреннее убеждение способны поставить жирную точку в бесконечной череде колебаний. Способы прекращения лактации
Нужно очень постараться, чтобы доходчиво объяснить маленькому ребенку причину исчезновения молока. Этот переломный момент становится для большинства мамочек самым тяжелым. Но если взглянуть на ситуацию со стороны, проблема больше надумана. Несомненно, на подсознательном уровне мамы чувствуют, как слабеет энергетический контакт с малышом. В данный период важно не сорваться и не возобновить кормление. Попеременные отлучения и возвращения к груди сделают женщину нервной, а ребенка неспокойным и капризным. Появившиеся болезненные ощущения в груди должны напоминать о том, что со временем придется все пережить заново. И если не набраться терпения, чтобы пережить неприятный этап, боль станет верным спутником в течение нескольких месяцев.
Для успешного отлучения от груди необходимо придерживаться основных правил поведения. Следует носить закрытую одежду с высоким воротом и длинными рукавами, чтобы ограничить доступ к груди. При малейших попытках необходимо мягко объяснить малышу, что молоко теперь придется пить из чашечки. Еда и питье предоставляются по желанию ребенка, чтобы насыщение способствовало прекращению стремлений добраться до груди. Для мам наиболее популярным остается вариант, когда малыш отправляется на несколько дней к бабушке во избежание контактов с мамой. Сложно сказать, как перенесет такую разлуку мама, но можно смело утверждать, что ни один ребенок не будет готов морально к подобному повороту событий. Двойной стресс обусловлен отлучением от груди и тоской по маме. Как правило, в роли советчиц выступают сами бабушки. Стоит подумать о ребенке и его чувствах и переживаниях. Лишить в один миг кроху и молока, и маминого тепла – не слишком ли жестокое испытание для такого возраста?
Немного проще обстоит дело с детьми постарше, поскольку с ними уже можно договориться. Достаточно в аптеке приобрести лейкопластырь телесного оттенка и заклеить ореолы с сосками. А когда малыш решит потрапезничать молочком, спокойно объяснить, что молоку браться не откуда. Ребенок может растеряться и первое время капризничать, но обычно метод действует безотказно. С появлением новорожденного у кого-то из знакомых можно объяснить, что молоко отдали ему, чтобы он рос здоровым и сильным.
Чтобы у ребенка возникли негативные ассоциации с грудью, необходимо намазать соски соком лимона или каким-нибудь горьким продуктом. Использование горчицы нежелательно из-за ее остроты. Спустя несколько попыток малышу больше не захочется ощущать неприятный вкус. Подбирать «смазки» для этого метода следует максимально безвредные для крохи, которые продаются в аптеке в виде специальных мазей. Стоит учитывать при этом методе и общее состояние груди. При наличии микротрещин на сосках процедура принесет дискомфорт и маме.
Детские психологи пропагандируют постепенное отлучение от груди, растягивая весь процесс месяца на три. Сначала убирается одно утреннее кормление, затем дневное. Перерыв между сокращениями должен составлять не менее двух недель. То есть, после исключения утренней трапезы проходит две недели, прежде чем убирается дневная. Ночные кормления исключаются в самую последнюю очередь. Необходимо быть готовой к тому, что придется пережить несколько ночей практически без сна из-за детского плача. Поэтапный метод благоприятно скажется и на маме, поскольку молоко будет перегорать исподволь. А постепенное отвыкание малыша сведет к минимуму возникновение истерик.
Период отлучения
В идеале отлучение ребенка от груди длится от трех дней до нескольких недель. Это вовсе не означает, что малыш все это время будет ее требовать. Ему лишь необходим определенный промежуток времени, чтобы воспоминания о дорогом процессе понемногу стерлись из памяти. И в этом крохе нужно помочь. Во избежание капризов не стоит появляться перед ним с обнаженной грудью на протяжении месяца. Едва ручка потянется к груди, сразу давать кушать или пить. Не допускаются крики и резкие одергивания, даже если ребенок с негативными эмоциями настаивает на своем. Период может сопровождаться истериками и слезами, которые легко прекратить, переключив внимание ребенка на телефон или игрушку.
Первое время малыш может просыпаться по ночам. В этом случае молоко заменит водичка или чай. Предлагать питье следует из чашки или кружки, исключив бутылочку. Это поможет ребенку отвыкнуть от устоявшегося рефлекса сосания. Заменив грудь бутылочкой, придется впоследствии отучать и от привязанности к ней. И ночные кормления продолжатся, но уже с использованием соски.
Как прекращается лактация
Так же, как с ребенком, с молочными железами договориться не удастся. Вряд ли после «задушевного» разговора они поймут, что молоко организму больше не нужно. И, несмотря на отлучение ребенка от груди, молоко все еще прибывает. Грудь растягивается, вследствие чего обостряются болезненные и неприятные ощущения. На данном этапе необходимо носить плотный поддерживающий бюстгальтер из натуральных тканей и без косточек до тех пор, пока полностью не перегорит молоко. Обычный будет врезаться в кожу, вызывая раздражение и зуд. Можно попробовать перетянуть грудь с помощью простыни, полотенца или эластичного бинта. Но этот вариант станет еще более дискомфортным. К тому же повышается риск возникновения заболеваний молочных желез, что повлечет за собой более серьезные проблемы, чем прекращение лактации.
Усиленный приток молока наблюдается на вторые сутки, и дальнейшие действия зависят от пожеланий и самочувствия женщины. Давление смягчается за счет непродолжительного сцеживания. Сцеживаться можно руками или при помощи молокоотсоса до состояния мягкой груди, оставляя в ней хоть немного молока. При небольшом сцеживании молоко перегорит намного быстрей, и лактация завершится уже на пятый день, но все это время будут докучать неприятные ощущения в молочных железах. При полном сцеживании боль отсутствует, но сам процесс затянется на несколько дней или недель.
На протяжении всего периода лучше отказаться от жидкого и горячего питания, полностью исключив из рациона чай и супы или сократив их употребление до минимума. Жидкость необходимо пить в малых количествах, пока молоко не перегорит полностью. Этот момент легко определить по восстановлению размеров груди, которая станет мягкой и без малейших уплотнений. Еще в течение двух месяцев желательно избегать продуктов, способствующих возобновлению лактации. Данный запрет особенно касается пива, стимулирующего приливы молока.
Зачастую во время приливов возникает не болезненное, но весьма неприятное ощущение растянутой кожи. Это означает, что перегорание сопровождается так называемым «вытягиванием». Могут появиться покалывания, исчезающие спустя неделю.
Нестабильное эмоциональное состояние и бесконечная боль могут стать причиной нервного срыва, особенно если в период декретного отпуска женщина подвержена приступам депрессии. Кормящей маме следует проявлять терпение, а остальным членам семьи заботиться о ней. Мало кому понравятся перепады настроения, но этап прекращения лактации требует особого сплочения семьи. После консультации специалиста возможен прием антидепрессантов или отваров успокоительных трав.
Как подавляется лактация
В вопросе улучшения лактации существует масса рекомендаций. Ведущие специалисты по грудному вскармливанию советуют, что лучше пить и какие продукты кушать. И мало кто задумывается, что и для подавления лактации есть немало действенных средств. Современная фармацевтика предлагает ряд препаратов, сводящих к нулю выработку молока. Занятие самолечением ни к чему хорошему не приведет, поэтому перед покупкой того или иного препарата обязателен визит к врачу. Можно также использовать проверенные народные методы.
Медикаментозные средства
Лекарственные препараты, подавляющие лактацию, имеют гормональный состав. Под их воздействием передняя доля гипофиза начинает работать в слегка заторможенном режиме, что снижает выработку молока. В зависимости от назначенного медикамента курс лечения может составлять от одного дня до двух недель. К основным препаратам, которые назначает врач, относятся: каберголин, примолюта-нор, бромокриптин, утрожестан, парлодел, дюфастон, достинекс, оргаметрил, микрофоллин, ацетомепрегенол, туринал и норколут. В основе данных таблеток лежат различные гормоны в разных концентрациях. Именно по этой причине настолько разнится интервал в их приеме. Перечисленные лекарства выпускаются не только в виде таблеток, но и в растворах для инъекций. И выбрать для себя более приемлемый вариант сможет каждая женщина.
У гормональных препаратов имеются и свои побочные эффекты, которые могут негативно сказаться на организме женщины. Именно поэтому они применяются только после врачебной консультации под наблюдением специалиста. Среди противопоказаний имеются такие заболевания, как повышенное давление, варикоз, тромбофлебит, сахарный диабет и болезни печени и почек. При заболеваниях женских половых органов использование гормональных препаратов категорически запрещено.
При длительных и непрекращающихся болезненных ощущениях в молочных железах, а также при уплотнениях в груди в период прекращения лактации необходимо срочно показаться гинекологу или маммологу. Эти симптомы могут свидетельствовать о начинающемся мастите, а при первых его признаках гормональные препараты рекомендованы к применению.
Народные средства
Выпуск специальных таблеток для подавления лактации начался сравнительно недавно, а проблема прекращения грудного вскармливания возникала и у предыдущих поколений. Помимо ограничения в жидкости принимались различные мочегонные препараты. Если кормящая мама является противницей таблеток и химикатов, к ее услугам волшебное действие полезных трав, обладающих таким же эффектом, что и медикаменты.
Завершение лактации должно сопровождаться избавлением от лишней жидкости в организме. Одновременно с этим прекращается выработка молока, которое рассасывается и перегорает. Прием мочегонных трав необходимо начинать с первого дня прекращения лактации и продолжать курс в течение недели. Приливы перестают беспокоить уже через пару часов, а ощущения «перегорания» проходят к концу дня. Болезненность в груди при этом ослабевает, уплотнения уходят, а молочные железы становятся мягче.
Потогонным и мочегонным эффектом обладают медвежьи ушки, девясил, базилик, марена красильная, хвощ, брусника и обычная петрушка. Поиск трав не займет много времени, поскольку они находятся на прилавке любой аптеки или в собственном огороде.
Существуют и такие травы, которые способствуют целенаправленному прекращению лактации. Первенство среди них занимает шалфей, из которого заваривается чай. Народные знахари считают, что для остановки процесса достаточно всего двух-трех дней. Отвар шалфея благоприятно влияет на организм женщины, укрепляя его и восстанавливая здоровье. Среди прочих трав, прекращающих лактацию, встречаются жасмин, лапчатка белая и белладонна.
Выработка молока может внезапно начаться в течение полугода после сворачивания грудного вскармливания, поэтому нелишним будет пропить дополнительно травы, тормозящие лактацию. ВсёТут советует обратить внимание на появление молока спустя полгода после прекращения лактации и незамедлительно обратиться к специалисту, чтобы исключить возможность возникновения серьезного заболевания. В норме никаких выделений из груди быть уже не должно, поэтому малейшее отклонение требует наблюдения врача.
vsyo-tut.ru
Как прекратить выработку грудного молока
Грудное молоко – самое лучшее питание для маленького ребенка. Но, несмотря на это, приходит время отучать малыша от груди. Не важно, делается это по инициативе мамы или ребенок уже взрослый. Главное, что после отлучения, молоко продолжает прибывать и создает проблемы для мамы.
На весь период окончания лактации приобретите хлопковый бюстгальтер, который предотвратит растяжки
Прекращение лактации
Быстрым этот процесс сделать не получится. Молоко будет продолжать прибывать, особенно если вы еще хоть иногда кормите малыша грудью. Если полностью отказались, то со временем оно начнет уменьшаться. Но сначала нужно позаботиться о груди: она стремительно вырастет от приливов. Поэтому используйте хороший хлопковый бюстгальтер без косточек, он должен быть обязательно по размеру. Дело в том, что растянутая кожа становится очень чувствительной и различные кружевные лифчики с косточками могут вызывать уйму неприятных ощущений. Придется ходить в нем, пока молоко окончательно не перегорит, и бюст уменьшится в размере. Советуют также перетягивать грудь эластичным бинтом, но это еще более болезненно, чем обычный бюстгальтер.
Существует два варианта отказа от груди: медленный (когда ребенка отучают постепенно или вы сцеживаете немного молока, если уж очень болезненно терпеть большое его наличие) и быстрый (вы больше не кормите, но и не сцеживаете). В первом случае процесс пройдет менее болезненно, но затянется на довольно долгое время, и если оно есть у вас в распоряжении, то неплохо бы воспользоваться именно этим методом. Таким образом, процесс прекращения выработки молока начнется на 3-5 сутки, постепенно приливы закончатся на протяжении еще недели. Второй метод довольно болезненный, но он необходим, если вам нужно отказаться от грудного вскармливания очень быстро. Тут неприятности начнутся на вторые сутки, когда молока станет очень много.
Чтобы облегчить оба способа отказа от кормления, необходимо придерживаться определенной диеты. Во-первых, откажитесь от горячего и жидкого по максимуму: не ешьте супы, откажитесь от чая, соков и пейте как можно меньше воды. Старайтесь вообще есть поменьше, сядьте на диету по возможности. Пить можете начинать как раньше только после того, как грудь вернется в свою первоначальную форму: станет мягкой и не будет никаких уплотнений. Обязательно на несколько месяцев нужно придерживаться нестрогой диеты и отказаться от всех продуктов, которые могут спровоцировать возобновление лактации (например, пиво). В противном случае, вам придется начинать весь процесс заново.
Прекращение лактации – это еще и работа гормонов. Также боль и чувство, как молоко «вытягивается» из груди. Всё это может привести даже к нервному срыву молодой мамы. В этот период рекомендуется употребление успокоительных трав или капель. Всем членам семьи нужно быть терпимее, а мамочке тоже нужно быть спокойнее и думать про своего ребенка.
Молодым папам стоит проявить понимание и терпение по отношению к бывшей кормящей маме
Лекарственные средства для предотвращения лактации
Многие мамы обращаются к врачам с вопросом: «Как прекратить выработку грудного молока?». И всем им назначают лекарственные препараты. Все эти средства гормональные, пить их необходимо от одного дня до двух недель. Они влияют на работу мозга и заставляют переднюю долю гипофиза работать в заторможенном состоянии. Эти лекарства имеют большое количество побочных эффектов, поэтому принимать их нужно в крайних случаях и только под контролем лечащего врача.
Всем мамам, которые решились на окончание грудного вскармливания стоит обязательно воспользоваться лекарственными травами. Это намного лучше различных препаратов и таблеток. Суть действия трав очень простая: они обладают мочегонным действием. Пить их нужно начинать в первый же день и продолжать около недели. В этот период вашей основной целью является избавление от лишней жидкости в организме. Именно такие травы, как нельзя лучше, вам в этом помогут: брусника, базилик, хвощ зимующий, петрушка и девясил. Во многих справочниках также упоминается трава, которая использовалась с давних времен именно с целью прекращения выработки молока – это шалфей лекарственный. Из него делается чай и употребляется в течение двух-трех дней. Говорят, что этого достаточно для полного окончания лактации. Кроме того, шалфей благоприятно влияет и на женское здоровье.
Как прекратить выработку грудного молока видео
Как прекратить выработку грудного молока фото:
Можно использовать лекарственные препараты, но только под контролем вашего врача
Для быстрейшего прекращения выработки молока употребляйте лекарственные травы, которые обладают мочегонными свойствами
berena.ru
как вырабатывается грудное молоко у женщины (физиология)
Материнское молоко незаменимо для малыша в качестве главного питания с первых дней жизни. Естественный механизм, заложенный в женщину природой, представляет ни с чем несравнимую ценность для существования человечества. Однако все больше молодых женщин отказываются от него, предпочитая вскармливать детей искусственно. Что же на самом деле есть лактация, как она образуется, какую пользу дает матери и ребенку?
Когда и как наступает лактация?
Лактация – это сложный, но естественный для женщины момент образования грудного молока, которое накапливается в груди и затем выводится из нее путем сосания малышом соска. Основа происходящего – гормональная перестройка, которая не зависит от величины бюста. Подготовка молочной железы к образованию в ней молока называется лактогенезом. Лактопоэз – медицинское название поддержания лактации.
Начало развития лактационных перестроек приходится на беременность, а в момент родов уже правильно настроенный гормональный фон женщины вызывает прибытие молока. Откуда берется грудное молоко?
Необходимое количество молока образуется за счет присутствия в организме матери трех гормонов: пролактина, плацентарного лактогена и окситоцина. Поступая в кровь, эти гормоны стимулируют начало лактационного процесса у родившей женщины.
Посмотрим, за что они отвечают, и как способствует этому физиология женского организма.
Гормоны и их особенности
Мы уже выяснили, что природная физиология лактации обусловлена тремя важными гормонами. Каждый из этих трех гормонов выполняет свою, заранее обусловленную природой, роль. Плацентарный лактоген выделяется клетками плаценты на поздних сроках беременности, когда активизируется механизм подготовки груди к успешному производству молока. Концентрация гормона постепенно снижается после родов, и через несколько дней он полностью исчезает из крови плода и мамы.
Пролактин инициирует и поддерживает выработку молока в норме в период лактации. Если количество пролактина в крови не соответствует нормальному показателю, происходит сбой. Гормон относится к пептидам, и вырабатывается он в гипофизе. Увеличение количества пролактина начинается в момент беременности, а ко времени рождения малыша клетки, выделяющие его, составляют 70-80% от всех гипофизарных клеток. Пролактин не без основания называют гормоном материнства, поскольку только благодаря ему запускается весь механизм молокообразования во время грудного кормления.
Окситоцин организует движение жидкости по молочным протокам и поддерживает рефлекторный процесс выделения молока. Почувствовать, как он работает, можно, ощутив небольшое покалывание в груди и при выходе незначительного количества молока между кормлениями. Питательная жидкость накапливается в альвеолах, затем проходит по канальцам и протокам, преодолевает синусы и попадает через сосок к малышу.
Продолжительность лактации
Длительность относится к индивидуальным показателям и может варьироваться от нескольких месяцев до нескольких лет. Признанная норма обозначена специалистами в срок 5-24 месяца. Первые недели после рождения малыша объем питательной жидкости у мамы может различаться. Стабильное ее количество устанавливается после 6-12 дня, и вырабатывается молока столько, сколько необходимо для полноценного развития ребенка. С этого момента лактация длится минимум 3-6 месяцев.
Синтез гормонов, поддерживающих формирование молока, завершается, если женщина прекращает кормить грудью, занимает это около 1-2 недель. Важным компонентом всего происходящего служит регулярное опорожнение молочной железы. Если регулярность опустошения груди не соблюдается, секрет застаивается в альвеолах и протоках, прибытие молока замедляется и может прекратиться совсем. Всего за сутки у мамы продуцируется 600-1300 мл молока.
На сколько стадий делится лактогенез?
Рассмотрим поближе лактогенез. Медиками он раскладывается на несколько важных стадий:
- 1-я стадия начинается за 12 недель до рождения ребенка, когда в клетках молочной железы вырабатывается молозиво. Повышается уровень пролактина, эстрогена и прогестерона, на этом фоне меняется женская грудь, повышается ее чувствительность. Пролактин осуществляет контроль над развитием альвеол и долек, находящихся в молочной железе.
- 2-я стадия стартует в момент родов. Врачи склонны определять ее начало с первого прикладывания младенца к груди. Ребенок делает первые попытки сосания груди и получает самое ценное материнское молозиво.
- 3-я стадия – это переходный этап, обозначенный постепенным превращением молозива в полноценное молоко. Продолжительность третьего этапа занимает 3-7 дней. Проходит он в три приема: первые 3 дня вырабатывается молозиво, затем формируется раннее переходное молоко, заменяющееся поздним переходным молоком, и, наконец, начинается выработка зрелого молока.
Полная формула лактогенеза выглядит так: молозиво —> раннее переходное молоко —> позднее переходное —> зрелое молоко. Если переход от молозива к первым двум формам занимает примерно 3-7 дней, то на достижение зрелости молока требуется от 3 недель до 3-х месяцев. Поскольку во всех этапах лактации участвуют гормоны, то ее течение не зависит от того, кормит женщина ребенка или нет. Для правильной выработки грудного молока важно соблюдение простых правил:
- Проводить кормление ребенка часто, чтобы в груди увеличивалось количество пролактиновых рецепторов. Это способствует быстрому взаимодействию компонентов груди с пролактином, который и обеспечивает выработку молока. Происходящее соединение подготавливает основу для следующего этапа лактогенеза.
- Отказаться от почасового регулирования кормлений. Ребенку надо давать грудь по требованию, не реже, чем через 2 часа, в том числе и ночью. Грудь лучше не сцеживать и не успокаивать малыша пустышкой или соской.
Почему болит грудь при лактации?
Откуда берется боль в груди? Болевые ощущения в груди появляются на втором этапе лактации, когда в действие вступает гормон окситоцин. «Рефлекс окситоцина», как его называют врачи, характеризуется следующими признаками:
- перед началом кормления и во время него в груди покалывает и жжет;
- ощущается болевой синдром и чувство чрезмерного наполнения груди;
- грудь начинает подтекать за несколько минут до кормления;
- когда младенец прерывается при кормлении, молоко продолжает выделяться.
Выделение из клеток окситоцина стартует в момент сосания ребенком груди. Малыш стимулирует нервные окончания соска, в результате чего в задней доле гипофиза начинается выработка гормона, который и переходит в полость груди через кровь. Накапливаясь при сосании, окситоцин провоцирует выделение молока именно во время кормления. Так идет «рефлекс окситоцина». Гормон не стимулирует выделение молока, если:
- чувствуя боль, мама не дает крохе грудь;
- родительница находится в расстроенных чувствах или сильно обижена;
- чувствует тревогу и беспокойство;
- испытывает сомнения в своих силах.
Молодым роженицам надо помнить, что достаточное наполнение груди непосредственно связано с их эмоциональным состоянием, поскольку проходит под контролем и с участием гормонов. Очевидно, что процессы находятся в тесной взаимосвязи. Если вы тревожитесь, напрягаетесь из-за какой либо сложной семейной ситуации, испытываете страх, то и молоко не будет прибывать нормально.
Как проходит молокообразование?
Молокообразование наступает тогда, когда молоко достигает зрелого «возраста». Если вы рожаете в первый раз, то переход от раннего и позднего к зрелому молоку продолжается от 1 до 3-х месяцев, у рожениц со стажем этот процесс занимает 3 недели-1,5 месяца. Признаками зрелости молока служат:
- мягкая на ощупь грудь;
- отсутствует чувство наполнения груди перед кормлением;
- прекращаются болезненные приливы;
- выработка молока начинается непосредственно в момент кормления.
Отличие между подготовкой к старту и собственно молокообразованием в том, что молоко прибывает не от увеличения числа гормонов окситоцина и пролактина, а в качестве реакции на сосание ребенка. Объем питательной жидкости зависит от степени опорожнения груди. Вступает в действие принцип «пустого сосуда»: кормление, пустая грудь, выработка молока. Главное – придерживаться правил частого кормления и днем, и ночью.
После установления зрелой лактации молоко начинает прибывать непосредственно перед вскармливаниемПочему возникают лактационные кризы?
Лактационный криз – это несколько кратковременных (2-7 дней) отрезков в жизни ребенка, когда он, беспричинно волнуясь и раздражаясь, требует постоянного прикладывания к груди. Сроки их наступления индивидуальны и приходятся на возраст 3-х недель, шести недель, 3-х и 6-ти месяцев. Причинами лактационных кризов становятся:
- Активизация роста. Ребенок начинает расти, что называется, не по дням, а по часам, ему не хватает питания, поэтому он и хватает грудь, чтобы восполнить свои потребности и подстроить наполнение молочных желез под свой выросший аппетит.
- Реакция материнского организма на полнолуние. Период, когда у некоторых родительниц уменьшается выработка молока, а у других наоборот увеличивается.
Как правильно оценить ситуацию?
Протестируйте мокрые пеленки. Если набирается больше 12 штук (у девочек больше 10), младенец добавляет в весе около 113 граммов (минимальная норма по ВОЗ) за неделю, значит, молока у вас достаточно. Однако у вас может создаться впечатление, что вы все время только и кормите свое чадо. Кроха, едва успев опустошить одну грудь, хватается за другую. Учтите, что подобное поведение грудничка входит в понятие нормы и не служит показателем лактационного криза. Повышенное желание кушать может быть вызвано неправильным уходом или стрессовой для малыша ситуацией.
При лактационном кризе усиливается беспокойство младенца, связанное с недополучением им необходимого объема молока, который может обеспечить все его потребности в питании. Винить в этом только лактационный криз было бы ошибкой. Малыш может капризничать и из-за непогоды, из-за резких изменений атмосферного давления. Влияет на психоэмоциональный фон ребенка и полнолуние, и слишком шумные водные процедуры, и долгие прогулки, и присутствие незнакомых людей.
Как вести себя в этот период?
Возможно, что вы не столкнетесь с кризом или он пройдет для вас незаметно. Изначально настраиваться на такую проблему не стоит, тем более неправильно ожидать ее наступления. Вспомните главный принцип молокообразования – спрос рождает предложение. Это означает, что чем больший объем высасывает младенец, тем быстрее он восполняется. Ребенок на инстинктивном уровне «зависает» на груди, чтобы заранее обеспечить себе нужное количество. Маме не стоит торопиться докармливать свое сокровище смесями. Неправильно и не давать малышу грудь по его требованию. Постарайтесь не волноваться, подождите немного, и вы увидите, что в течение 3-7 дней молока начнет вырабатываться столько, сколько необходимо маленькому гурману.
Что такое инволюция лактации?
Инволюция лактации – это ее полное завершение (см. также: а что такое зрелая лактация?). Первые ее признаки появляются в 2-3 года. Нельзя путать естественную инволюцию с принудительным отнятием ребенка от груди. Правильное течение инволюции лактации происходит на естественном уровне, когда организм родительницы физиологически прекращает молокообразование. Искусственное прекращение периода лактации не относится к понятию инволюции. Что же представляет собой инволюция лактации и как она проходит?
Как отражается на молочных железах?
Кардинальные изменения начинаются с регрессии процессов, происходивших во время всего периода кормления. Начинается обусловленное природой закрытие выводящих протоков на сосках, железистые ткани заменяются жировыми, грудь принимает прежнюю форму и состояние, в которых она пребывала до беременности. Полностью неспособной к кормлению грудь становится на 40-й день, если считать от последнего кормления. Стоит отметить, что временная длительность инволюции лактации составляет единый срок у всех женщин и не зависит от того, как долго у вас длился период лактации.
Признаки инволюции
Дискомфорт при кормлении грудью, острое желание прекратить его – это еще не означает, что пришло время естественной инволюции лактации. Для точного установления начала инволюции грудного вскармливания существуют определенные признаки. Кормящим родительницам полезно их знать, поэтому мы остановимся на них подробнее. Внимательно ознакомьтесь с каждым признаком, чтобы не пугаться и не тешить себя напрасными надеждами.
Возраст ребенка
Докормив ребенка грудью до года, мама начинает подумывать о том, чтобы перевести его полностью на обычное питание. Желание появляется по разным причинам: предстоит курсовое лечение, выход на работу, советы близких и друзей. Нашедшиеся оправдания подталкивают к ложной мысли о том, что завершение идет естественным образом. Выдавая желаемое за действительность, вы забываете о точно установленных сроках для инволюции – возраст ребенка 2-4 года.
Раннее завершение образования питательной жидкости в груди осуществляется на фоне новой беременности или при нарушениях гормонального фона (первичная гипогалактия). При первичной гиполактии образование молока значительно уменьшается, создавая видимость того, что наступила инволюция лактации. Если это происходит в возрасте 1-1,5 лет, утверждать, что у вас наступила инволюция, значит обманывать саму себя.
Повышенная сосательная активность
Когда период лактации приближается к своему завершению, количество молока уменьшается и ребенок не наедается. Малыш все чаще просит грудь, старательно ее высасывает, переходит на другую, долго не отпускает. Кроха может сосать даже опустевшую грудь, ожидая выделения молока. Период такой активности растягивается на несколько месяцев и зависит от того, сколько длится весь период лактации и как часто ребенка прикладывают к груди.
Усталость мамы
Психоэмоциональная и физиологическая усталость наступает от того, что вскармливание грудью может продолжаться до 2-4 лет. Напряженный режим жизни, непрерывная работа организма на выработку молока провоцируют головокружение и слабость, которые ощущаются после кормления. Приближение завершающей стадии вызывает болевой синдром в молочной железе, болят и соски, ощущается общий дискомфорт. Время кормления начинает раздражать, появляется желание его прекратить. Общее состояние в этот период можно сравнить с начальными сроками беременности, когда наваливается усталость, раздражительность, сонливость. Возможны и нарушения менструального цикла.
Психологическая усталость обоих участников процесса
Сколько бы ни длилось грудное кормление, наступает время, когда оба его участника, мама и ребенок, устали и психологически готовы к тому, чтобы от него отказаться. Нельзя забывать о том, что само грудное кормление играет важную роль в развитии малыша не только как питание, но и дает большую психологическую помощь. Приятные минуты тесного контакта благотворно сказываются на психоэмоциональном состоянии родительницы и ее маленького сокровища. Если малышу сложно резко бросить грудь, он плохо спит, капризничает, не пососав молочка, очевидно, что момент для отказа еще не наступил. Так получается, что оба решения – за и против кормления грудью, даются с трудом.
Какие изменения происходят в молочных железах?
Если операция завершения грудного кормления проходит естественным образом, грудь становится мягкой, не возникает болевых ощущений даже тогда, когда последнее кормление было 12 часов назад. Учитывая такие положительные изменения, становится понятно, что запущенный природой механизм завершается абсолютно безопасно для женского здоровья. Физиология груди идеально подготовлена для материнства.
Некоторым матерям, к сожалению, недостает терпения и они прибегают к самостоятельным и очень сомнительным методам остановки периода лактации: перевязывают грудь, ограничивают потребление жидкости, перестают сцеживать. Убежденные словами мнимых знатоков женского организма, они совершают великую глупость. Проходит время, и результатом таких манипуляций становится застой молока, образование мастита, проявление лактостаза. Недуги требуют серьезных лечебных мероприятий, нанося матери психологический и физиологический дискомфорт.
Природа подарила нам возможность грудного вскармливания, чтобы крохотный человечек правильно и быстро развивался, набирался сил для будущих свершений. Постарайтесь продлить это прекрасное время, приносящее столько положительных эмоций и вам, и ребенку. Раннее отлучение малыша от груди наносит вред вашему здоровью и негативно сказывается на ребенке, который недополучает много ценного и полезного для своего организма.
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее » Поделитесь с друьями!
vseprorebenka.ru