Как убрать грудное молоко: «Как правильно и быстро прекратить лактацию грудного молока?» — Яндекс.Кью

Содержание

Желтуха грудного вскармливания: Желтуха грудного молока у новорожденных

В практике педиатра-неонатолога желтухи занимают одно из ведущих мест. По статистике, от 25 до 50% доношенных и от 70 до 90% недоношенных новорожденных детей переносят желтуху в первый месяц жизни. Около 4-8% приходится на желтуху грудного вскармливания.

Желтуха грудного вскармливания (прегнановая желтуха, желтуха грудного молока, метаболическая конъюгационная желтуха) – разновидность физиологической желтухи у детей, находящихся на исключительно грудном вскармливании.

Причины возникновения данной желтухи достоверно неизвестны, однако в патогенезе выделяют два ключевых звена: повышенное количество прегнандиола в крови (и, как следствие, в молоке) некоторых женщин в послеродовом периоде и сниженная конъюгация билирубина в силу функциональной незрелости печени ребенка. Прегнандиол, поступающий в организм малыша, ингибирует фермент глюкуронил-трансферазу, способствующий связыванию билирубина с глюкуроновой кислотой. На фоне собственной сниженной способности печени к коньюгации  возникает излишнее накопление билирубина и продолжительная желтуха. В ряде исследований было доказано, что у детей находящихся на смешанном или полностью искусственном вскармливании физиологическая желтуха менее  продолжительна и, как правило, редко выходит за рамки физиологических терминов.

Желтуха грудного вскармливания возникает в конце первой недели жизни (поэтому ее так же называют «поздней») и удерживается на протяжении 3-6 недель, иногда дольше. Она является продолжением физиологической желтухи. Кожные покровы окрашены от легкого субиктеричного до выраженного иктеричного цвета. При этом общее состояние ребенка не нарушено, он активно сосет грудь, достаточно набирает в  весе, нет изменений цвета кала и мочи. При биохимическом обследовании уровень билирубина варьирует: от незначительно повышенного, до значительной гипербилирубинемии. Важной неонатологической задачей в этом случае является дифференцировать желтуху грудного вскармливания от патологических желтух. Этому помогает правильно собранный анамнез, сопутствующие факторы и тщательный осмотр.

Одной из разновидностей желтухи грудного вскармливания является желтуха младенцев, вскармливаемых грудью, но не получающих достаточного питания (так называемая «желтуха грудного не-вскармливания»). В этом случае нет влияния прегнандиола на конъюгацию билирубина, но из-за недостаточного поступления питательных веществ и калорий усиливается обратное всасывание билирубина из кишечника, что способствует его повышению в крови. Основным диагностическим критерием данной желтухи является отставание в наборе веса и беспокойство ребенка из-за чувства голода. Такая гипербилирубинемия считается патологической и требует обязательной коррекции вскармливания и других лечебных процедур.

Педиатр-неонатолог МЦ «ПЕДИАТР И Я» Шакотько Марина Андреевна отмечает, что при подозрении на желтуху грудного вскармливания основным диагностическим тестом является отмена кормления грудью на 24-48 часов. Если при этом желтуха уменьшается, можно говорить о прегнановой желтухе.

Желтуха грудного вскармливания относится к физиологическим состояниям, при невысоких цифрах билирубина не требует лечения, лишь наблюдения. Одним из вариантов лечения является снятие грудного вскармливания на 48-72 часа. За это время уровень билирубина значительно снижается и после возобновления лактации поднимается, как правило, незначительно.

Прогноз при гипербилирубинемии грудного вскармливания в большинстве случаев благоприятный. Она не приводит к ядерной желтухе даже при значительном повышении билирубина. В редких ситуациях (при наличии сочетанной патологии) требуется проведение фототерапии.

Важной задачей для педиатра-неонатолога является распознать желтуху грудного молока и дифференцировать ее от других патологических желтух. Смотрите наше видео на канале, где педиатр и основательница центра, Наталия Чернега, рассказывает еще больше о желтухе!

Ваш детский врач

как от него уйти и возобновить грудное вскармливание — МамЭксперт

Количество просмотров: 11 469

Возобновить грудное вскармливание после перерыва и сократить докорм возможно. Как поступать в таких случаях расскажет автор статьи —  биохимик, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию и мама Татьяна Карпенко.

Связаться с Татьяной, чтобы обратиться за помощью в налаживании ГВ, можно следующими способами:

e-mail: [email protected]

Директ в Instagram @tkarpenko.gv

+375 33 6608936 (Viber, Telegram)

+375 29 1686933

Для справки: докорм — это количество еды, которое дают ребенку в том случае, если маминого молока недостаточно. Прикорм – это постепенное расширение рациона ребенка

Процесс возобновления грудного вскармливания у рожавшей женщины после перерыва называется релактацией. Известно, что в больших племенах в случае, например, смерти роженицы, бабушки новорожденных могут обеспечивать их грудным молоком (т.е. релактировать даже спустя много лет). Если женщина была беременна и рожала, то она в состоянии продуцировать молоко. Женщины никогда не рожавшие тоже могут лактировать, но, чтобы поддержать этот процесс,  неизбежна гормональная поддержка (и такой процесс называется индуцированной лактацией). Поэтому женщины, решившие взять приемного ребенка грудного возраста, готовятся к грудному вскармливанию заранее.

Возобновление грудного вскармливая — суть

Если вы решили возобновить ГВ после перерыва или сокращать объем докорма, важно понимать, что первое и самое важное условие для выработки необходимого количества молока — это стимуляция груди.

Это может быть:

  • Полноценное прикладывание ребенка к груди
  • Сцеживание, если ребенок по какой-то причине в отказе

Дело в том, что пролактин и окситоцин не секретируется только лишь от большого желания кормить или от приема “чудо”-чаёв. Темпы ваших успехов напрямую будут зависеть и от того, как давно вы прекратили что-либо делать с грудью.

Поэтому когда с подобным запросом женщины обращаются к консультанту по ГВ, у них всегда есть огромное желание кормить и абсолютная уверенность в том, что молоко ребенку нужно. Но, увы, не всегда женщины отдают себе отчет в том, что релактация — это в первую очередь их старания, а не волшебная пилюля от консультанта.

НО важно понимать, что шансы кормить пусть даже небольшим объемом грудного молока есть у каждой мамы. Даже немного молока лучше, чем исключительно смесь. Консультант в данном случае поможет разработать приемлемый для мамы план работы, проинформирует, научит некоторым техническим вопросам (которые облегчат переход на грудь), окажет моральную поддержку и будет сопровождать женщину в процессе.

Ставим реальные цели

Варианты работы  могут быть различными, очень многое зависит от того, согласен ли ребенок прикладываться к груди. В этом процессе важно уметь абстрагироваться и не нервничать, не ставить перед собой никаких временных рамок, а сконцентрироваться на достижении какой-то промежуточной цели.

На первых порах лучше не стремиться как можно быстрее полностью уйти от докорма. Важно понимать, что ребенку нужно расти и развиваться, поэтому до тех пор, пока ребенку необходим будет докорм, его нельзя резко убирать. Хорошей промежуточной целью может быть, например, замещение смеси сцеженным грудным молоком или докорм смесью, но непосредственно у груди или исключительно альтернативными способами докорма, минуя привычную бутылочку.  

Слишком глобальные цели пугают и фрустрируют. Именно в таких вопросах и нужен консультант — сделать казалось бы невозможное достижимым и не страшным.

Итак, если ребенок согласен сосать грудь, то этапы примерно такие:

  1. Работа над комфортным и эффективным прикладыванием. Цель в том, чтобы женщина не испытывала какой-либо дискомфорт, а ребенок добывал максимум молока и тем самым хорошо стимулировал железу.
  2. Дополнительные сцеживания после кормления, если ребенок сосет неэффективно, а также сцеживания в промежутках, для того чтобы постепенно замещать смесь грудным молоком и стимулировать грудь на выработку бОльшего объема молока.
  3. Докорм смесью или грудным молоком организовывать таким образом, чтобы облегчить переход на сосание груди. Это может быть либо обучение кормлению из бутылочки таким образом, чтобы имитировать кормление грудью; либо альтернативные способы докорма при помощи ложечки, чашечки или шприца; либо система докорма непосредственно у груди.

Если ребенок в отказе, то:

  1. Сцеживание груди хотя бы 8 раз в сутки (включая хотя бы 1 раз ночью). Хорошо обзавестись клиническим молокоотсосом с двойной стимуляцией. Или просто электрическим молокоотсосом с двумя воронками. Удобно в данном случае воспользоваться прокатными услугами.
  2. Обучение альтернативным способом докорма, а также особое кормление из бутылочки, чтобы облегчить переход на грудь.

Как помочь ребенку принять грудь

Секрет успеха для выполнения данной задачи в том, чтобы не делать из этого “сражения за грудное вскармливание”. Часто можно слышать “я билась за ГВ до последнего, а ребенок так и не захотел взять грудь”. Отсюда растет много предрассудков по поводу того, что ГВ — это борьба и “дано не всем”.

Дело в том, что малыши очень фрустрированы поначалу тем, что им вместо бутылочки с лёгким и быстрым потоком предлагают “пустую” грудь. Вполне закономерно ожидать такое поведение ребенка и поэтому не стоит принимать его на свой счёт и думать, что он не хочет молоко или ему не нравится сосать грудь.

Малыши, как в общем-то все люди, быстро предпочитают тот способ, который для них легче. Поэтому да, нужно найти подход. О некоторых способах поговорим ниже. Маме тоже нужно быть готовой к тому, что сразу, после долгого перерыва, перейти на грудь может не получиться и не нужно отчаиваться и помнить, что молоко постепенно возвращается.

Вам нужно понимать, что ваша раздражительность и излишнее давление на ребенка только оттягивает этот момент. В этом деле работает принцип  — один шаг вперед, два назад. Поэтому запаситесь терпением и заручитесь поддержкой окружающих — это тоже важное слагаемое успеха.

  1. Даже если ребенок не сосет, практикуйте контакт кожа к коже. Это провоцирует и облегчает выработку гормонов лактации у мамы. Ребенка же это побуждает к сосанию груди.
  2. Стараемся закрепить
    положительную ассоциацию у малыша с положением у груди
    . Если ребенок не хочет быть в колыбели, то не настаиваем и даём много контакта кожа к коже в другой приемлемой позе. Если кормим бутылочкой, то делаем это на руках у мамы, желательно вблизи обнаженной груди.
  1. Ввиду того, что малыши ждут от груди поток, прежде чем предлагаем грудь, стараемся спровоцировать прилив ручным сцеживанием или молокоотсосом. Если ребенок хотя бы на несколько минут охотно прикладывается, используем систему докорма у груди.
  2. Стараемся предложить грудь в моменты, когда ребёнок относительно сыт и спокоен или когда он в полудрёме и не прочь пососать (особенно ночью), не злимся и не расстраиваемся, если не получается. Практикуем разные позы, особенно позу расслабленного кормления (лёжа живот к животу).

Как вы уже увидели, процесс ухода от докорма очень индивидуален и зависит от множества факторов. Не стоит, также, забывать о том, что докорм часто бывает необоснованным и обеспечивает лишь психологический комфорт родителям. Успеха может достичь любая женщина — важно лишь решительно начать.

Желаю всем легкого старта и комфортного продолжения грудного вскармливания!

Больше статей Татьяны Карпенко о грудном вскармливании читайте тут: https://www.instagram.com/tkarpenko.gv/ и тут https://clck.ru/FD6HA.

comments powered by HyperComments

Что сделать чтобы пропало грудное молоко

Об искусстве кормления грудью сегодня не написал только ленивый. Всё больше появляется тематических блогов, врачей, дружественных к грудному вскармливанию.

И всё-таки у молодых мам остаётся много вопросов, касающихся этой темы. Сперва, как наладить кормление, а позже — что сделать, чтобы пропало грудное молоко.

Идея свернуть кормление грудью часто приходит под давлением окружающих. Мамина усталость тоже играет не последнюю роль.

Что же делать: прекращать или продолжать кормить? Решать вам, но я предлагаю взвесить все «за» и «против».

О выработке молока

Малыш родился, и уровень прогестерона, гормона беременности, резко падает. Активизируются гормоны, отвечающие за выработку молока.

Главный из них, пролактин, запускает этот процесс. Молоко в среднем приходит на третьи сутки. И впоследствии будет действовать принцип «спроса и предложения».

То есть молоко будет вырабатываться в ответ на сосание. Чем чаще молодая мама будет прикладывать ребёнка к груди, тем больше молока будет вырабатываться.

Знание этого принципа пригодится женщине в будущем, для прекращения лактации, когда вы начинаете искать советы: что сделать, чтобы пропало молоко?

Лучше всего, если отлучение от груди будет происходить естественным путём. Но идеальный вариант — самоотлучение — не всегда возможен, поскольку требует достаточно длительного времени кормления — до 3–4 лет.

Читайте полезную статью До скольки кормить ребенка грудью>>>

Мама может испытывать психологический дискомфорт, ловить на себе косые осуждающие взгляды, и втайне мечтать, чтобы всё как можно раньше закончилось.

Она начинает получать непрошенные советы о том, как сделать, чтобы молоко пропало быстрее, и подвергает малыша стрессу. Как найти компромисс?

2 года и дольше

Даже в рекламе искусственных смесей производитель пишет о пользе грудного молока для малыша. О важности кормления ребенка хотя бы первые полгода. По статистике, только 33,9% детей остаются на ГВ и после полугода.

Читайте полезную статью Кормление грудью после года>>>

Тогда как Всемирная организация здравоохранения рекомендует сохранять грудное вскармливание дольше: до 2 лет и позже. Разумеется, если процесс устраивает и маму, и ребенка.

Однако многие мамы до сих пор верят педиатрам, которые упорно говорят о том, что после года грудное молоко становится «пустым», и не представляет никакой ценности для ребёнка.

Вот почему кормить годовалого кроху и малыша постарше для некоторых — нонсенс и даже отклонение.

В психологии распространено мнение о том, что длительное грудное вскармливание связано с психологическими проблемами матери:

  • повышенное чувство вины и ответственности;
  • неумение выстраивать границы;
  • нежелание отпускать малыша от себя и прочее.

Но разве естественный процесс — грудное вскармливание — может быть отклонением?

Материнское молоко подстраивается под запросы растущего детского организма. После года оно становится жирнее, в нем повышается количество иммуноглобулина А, защищающего ребёнка от болезнетворных бактерий.

У детей на длительном гв меньшая вероятность заработать кариес, они реже болеют ОРВИ, отитами и кишечными инфекциями. И это лишь малая часть пользы грудного молока.

Читайте о том, когда начинать чистить зубы ребенку>>>

Стоит ли быстро сворачивать кормление, только потому, что подруги и соседки считают, что ребенок уже большой и должен питаться исключительно с общего стола?

Хотя, если говорить начистоту, то ребенок кормящийся грудью, к году уже прекрасно ест и насыщается обычной едой, а грудное сосание остается для здоровья и психологического комфорта.

Если ребенку больше года, а он все еще основное питание получает из груди, то это повод задуматься и провести работу по корректировке его аппетита. Смотрите интернет-курс Едим с удовольствием: возвращаем здоровый аппетит ребенку>>>

Важно! Длительное грудное вскармливание полезно для матери, так как снижает риски рака груди в несколько раз за счёт выработки бета-фактора, подавляющих рост «плохих» клеток.

Выбираем правильную тактику

Вы всё ещё думаете что нужно сделать, чтобы пропало молоко? Для начала избавьтесь от предрассудков и узнайте, как поступать не следует:

  1. Не перетягивайте грудь!

Если по какой-то причине нужно прекратить кормление, ни в коем случае не прибегайте к «бабушкиному методу».

Тугое перетягивание груди простыней, полотенцем нарушает циркуляцию крови. Но выработка молока не уменьшается. Молоку просто некуда поступать.

Такой способ очень болезненный и неприятный. К тому же он чреват развитием мастита и уплотнений из-за чрезмерного сдавливания молочной железы.

Да и грудь быстро потеряет форму и привлекательность. Подробнее в статье Как перетянуть грудное молоко>>>

  1. Не пейте таблетки!

Нет волшебного препарата, который бы в одночасье прекратил выработку грудного молока. Лекарства, подавляющие лактацию, имеют ряд побочных эффектов, и способны вывести из строя весь организм.

Это вмешательство в гормональную систему, которое чревато осложнениями. Высока вероятность индивидуальных реакций, которые и вовсе нельзя предусмотреть заранее.

Поэтому убрать грудное молоко лучше НЕ прибегая к лекарствам.

Читайте статью о популярном препарате Достинекс для прекращения лактации>>>

  1. Не уезжайте от малыша!

Избавиться от молока в груди в один день, просто уехав от ребенка, не получится. Молочная железа будет набухать, болеть, придётся сцеживаться.

А ребенок перенесет стресс: его лишили и любимой груди, и родной мамочки.

  1. Если отлучение не экстренное, не вынужденное, вы, как мать, должны подумать о психологическом комфорте ребёнка, в первую очередь.

Вопросы вроде: «Что сделать, чтобы пропало грудное молоко быстро?» — должны отойти на второй план.

Забудьте про фразы в стиле: «Молочко плохое, испортилось», «Титю отдали мышке».

Не мажьте грудь горчицей, полынью. Можно закрепить в подсознание ребенка негативный образ: самое родное и любимое в итоге может стать плохим.

Как пропадает молоко

Когда грудное вскармливание прекращено, больше нет сигнала через сосания, то в груди происходит процесс естественной замены клеток. Железистая ткань заменяется жировой.

На заметку! В течение 40 дней от последнего кормления молоко в груди окончательно перестает вырабатываться.

Незначительное количество молока может оставаться в протоках у некоторых женщин в течение 6–8 мес.

Если после завершения грудного вскармливания прошел год и больше, а вы видите, что молоко еще выделяется, это повод пройти обследование у маммолога.

Важность мягкого отлучения

Что сделать, чтобы молоко пропало у кормящей мамы? Плавно снизить частоту прикладываний.

Это единственный корректный способ свернуть грудное вскармливание. Запомните: меньше кормите — меньше молока вырабатывается.

Это один из принципов мягкого отлучения.

Подросший малыш уже не висит на груди, как годовалый грудничок. Если же такая проблема есть, ищите причины в своем поведении. Подробнее в статье Ребенок после года висит на груди: причины и что делать>>>

Скорее всего, вы уделяете ребёнку недостаточно внимания. Он получает меньше любви и ласки, чем ему нужно, и компенсирует это частыми прикладываниями.

На заметку! Постоянно требовать грудь подросший малыш может от скуки, от страха или потому что приболел.

Когда вы поймёте причину беспорядочных прикладываний днём, то научитесь договариваться с ребенком, отвлекать его.

Затем дело за малым: научить ребенка обходиться без груди во время засыпания и по ночам.

Твердый настрой мамы, специальные ритуалы (сказки, массаж, колыбельные), в этом отлично помогут. Подробнее о ритуалах перед сном>>>

С каждым днём прикладывания будут становиться всё более редкими. Снизится и количество молока в груди, она больше не будет переполняться.

Подробнее о техниках разделения груди и сна смотрите в интернет-курсе Как научить ребенка засыпать и спать без груди, ночных пробуждений и укачиваний>>>

Бывает ситуация, когда маме срочно нужно уехать. Её госпитализировали, например. Приходится быстро свернуть грудное вскармливание.

Как в этом случае сделать так, чтоб пропало молоко? Ежедневно сцеживайтесь до облегчения, постепенно увеличивая время между сцеживаниями.

Ограничьте поступление жидкости и молокогонных продуктов питания. Можно использовать прохладные компрессы. Подберите свободное бельё, не сжимающее грудь.

Важно! Будьте готовы к тому, что после завершения лактации из-за гормональной перестройки у вас ухудшится настроение. Вы можете чувствовать подавленность.

Многие женщины сталкиваются с таким настроением. Старайтесь больше времени проводить со своим ребёнком в этот период. Напитываться его любовью. И вы поймёте, что нет ничего, важнее счастья быть матерью.

Пошаговую схему мягкого завершения грудного вскармливания смотрите в интернет-курсе Формула отлучения>>>

Счастливого материнства!

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

Как сцеживаться без молокоотсоса

«Люди обычно думают, что я совсем чокнутая», — говорит Фрэнси Уэбб, доула, сертифицированный стажер-консультант по грудному вскармливанию и основатель TheMilkinMama, посвященной обучению ручному самовыражению.

Выражение рук, как объясняет Уэбб в своей самостоятельно изданной книге 2017 года «Дои сам: у тебя есть сила». Вырази это! , «по сути означает выдавливать молоко из груди руками». И Уэбб очень сильно к этому относится.На обложке книги на сплошном красном фоне изображена Уэбб, ухмыляющаяся с ярко-розовой помадой, смотрящая прямо на читателя сквозь очки в синей оправе, с жемчугом на шее, обеими руками обхватывающая грудь сквозь бирюзовое платье.

«Когда я говорю, что это выражение рук изменило мою жизнь, я имею в виду это», — сказала она мне по телефону, и в ее северо-восточном акценте слышны малейшие остатки ее вирджинских корней. «Когда я пишу книгу и помещаю себя на обложку, держась за грудь… Я не собираюсь выставлять себя таким образом, если я действительно так глубоко не верю в эту работу, и я не верю в глубину этой работы.

Независимо от того, как это делают молодые мамы, кормление их детей может быть сложной темой. Хотя сейчас большинство матерей начинают кормить грудью, к шести месяцам продолжают кормить только около половины из них. Если вы посмотрите на показатели исключительно грудного вскармливания, цифры будут еще ниже — по некоторым оценкам, 13 процентов.

Выражение рук «в основном означает выдавливание молока из ваших сисек руками».

Даже для тех, кому удается хорошо приложиться к груди и у которых нет проблем с кормлением, есть множество проблем с желанием кормить ребенка своим телом, особенно если у вас есть надежда проводить какое-то время вдали от ребенка.Что происходит, когда вы хотите провести заслуженный вечер, или хотите, чтобы ваш партнер помог с кормлением, или пришло время вернуться к работе? Планы медицинского страхования теперь должны покрывать стоимость молокоотсоса (по крайней мере, до тех пор, пока действует ACA), но даже хакатону Массачусетского технологического института еще не удалось заставить их «не сосать».

Ручное сцеживание, при котором женщина использует свои руки для ручного выпуска молока, может помочь облегчить нагрубание, облегчить прилив молока и позволить собирать молоко в любое время и в любом месте. ВОЗ заявляет в своем учебном пособии по консультированию по грудному вскармливанию , что «самый полезный способ для матерей сцеживать молоко – это ручное сцеживание», а исследование UCSF 2011 года показало, что новые мамы, сцеживающие молоко вручную в первые несколько дней, дольше кормят грудью.Тем не менее, это не то, что вошло в мейнстрим материнства.

«Мы очень, очень брезгливы», — говорит Уэбб. «Потому что мы не выкачиваем молоко руками, это делают молокоотсосы».

Но Уэбб не идентифицирует себя как лактивиста, считающего, что грудное вскармливание — единственный выход. Она поддерживает родителей, которые кормят грудью исключительно грудью, сцеживают молоко, кормят смесью или комбинируют одно из этих направлений (и она старается включить всех родителей, а не только тех, кто идентифицирует себя как женщина).Но она чувствует, что в нашем наборе инструментов не хватает важного инструмента, и хочет это изменить.

До рождения своей первой дочери в 2012 году Уэбб никогда не слышала о выражении лица руками. Первое материнство было полно препятствий для уверенности Уэбб: прописанный врачом постельный режим, невозможность родов в родильном центре, опасения по поводу выработки достаточного количества молока и трудности с сцеживанием. Когда она вернулась к работе в качестве специалиста по обучению в средней школе на Манхэттене, ее дочери было три с половиной месяца, и она обнаружила, что ее перекачанный запас едва справляется с потребностями дочери.

Няня попросила прислать еще. Формулу рекомендовал педиатр. Она испробовала все, чтобы увеличить свое снабжение: молокоотсос больничного класса, более частое сцеживание, встречи по поддержке грудного вскармливания, консультанты по грудному вскармливанию, пажитник, питье галлонов воды, массаж груди во время сцеживания и даже рассматривание фотографий своего ребенка во время этого. Иногда та или иная тактика срабатывала какое-то время, но потом ее выход снова шел на убыль.

Медленно Уэбб смогла накопить достаточное количество пищи, чтобы накормить своего ребенка, но она была в стрессе и чувствовала, как она говорит в своей книге, что недостаточно .

Формула

не была тем вариантом, к которому Уэбб хотел прибегнуть. «Я очень беспокоилась о том, что у меня не будет смеси, потому что я выросла на большом количестве обработанной пищи, и у меня всю жизнь были проблемы с пищеварением», — сказала она. «Поэтому я была зациклена на идее, что все, что ест мой ребенок, должно быть чем-то, что его тело обработает, а не чем-то, что было предварительно обработано. Так что я имею в виду, что там определенно происходило какое-то дерьмо контроля и беспокойства».

В отчаянии Уэбб связался с консультантом по грудному вскармливанию, который пробежался по списку вопросов, прежде чем, наконец, предложил видео, снятое доктором Уэббом.Джейн Мортон из Стэнфордского университета, в которой подробно рассказывается о том, как максимизировать производительность накачки с помощью рук.

Уэбб с трепетом наблюдал, как пышногрудые женщины массируют молоко из своих грудей. Предварительно она попробовала. Она накачалась до дна, по крайней мере, так ей казалось. Но пока она работала над грудью, упало еще несколько капель, и у нее было откровение:

.

Это еще не все.

Действительно, исследование, проведенное доктором Мортоном и другими, показало, что использование техники ручного сцеживания оказало заметное влияние на выработку молока.«Мы заметили, что само по себе всасывание молокоотсосом часто не позволяет удалить значительную часть молока, поскольку с помощью ручных методов можно сцедить больше молока», — заявляют авторы в исследовании.

«В каждом проведенном исследовании вы получаете больше молока или такое же количество молока, как при использовании молокоотсоса, но никогда не меньше, чем при использовании молокоотсоса», — сказал д-р Мортон в недавнем телефонном интервью, особенно имея в виду сцеживание молока в первые дни. «По объему вам лучше».

Уэбб начал ручное сцеживание после сцеживания.Сначала она получила несколько капель, а потом целую лишнюю унцию. Она смогла увеличить свой запас в морозильной камере. Но каким бы вдохновляющим это ни было, она не стала полностью использовать выражение рук, пока у нее не закончились варианты.

Она была в Калифорнии, проводя свои первые несколько ночей вдали от своей 5-месячной дочери, когда Уэбб понял, что она забыла детали своего насоса через всю страну в своей нью-йоркской квартире. Началась паника.

Хотя Уэбб еще не использовала ручное сцеживание в качестве единственного метода удаления молока, других вариантов у нее не было.За 24 часа она вручную сцедила 29 унций и больше не возвращалась. «Помню, я подумала, я на самом деле думаю, что я горжусь этим молоком не меньше, чем тем, что у нас родился ребенок».

Она начала благовествовать всем, кто готов был слушать. Она учила других родителей в насосной своей школы. Уэбб сняла обучающее видео по мимике рук для онлайн-группы мам, и, по ее словам, «люди сошли с ума». Она начала брать клиентов понемногу на стороне. Консультант по грудному вскармливанию, руководившая ее группой поддержки грудного вскармливания, отметила, что никогда не видела, чтобы кто-то был так взволнован сцеживанием рук.

Но только после того, как ее вторая дочь родилась в 2014 году в вихре домашних родов со скоростью выше скорости света, на которых присутствовали только она сама и ее муж (фото которых стало вирусным), Уэбб посвятила сама передать выражение. Она начала заниматься доулой, когда ее младшей дочери было 6 недель, и брала ее с собой на занятия, а в 2015 году начала программу TheMilkinMama, где обучает методу ручного выражения лично, а также посредством индивидуальных и групповых видеоконференций. В настоящее время она работает над тем, чтобы стать Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию Международного совета (IBCLC) и должен быть готов к 2020 году, даже бросив свою работу в качестве специалиста по обучению, чтобы сосредоточиться на TheMilkinMama и стать доулой.

Потратив много часов на практику и обучение мимике рук, Уэбб разработала то, что она называет методом «Доить себя сама», который она описывает в своей книге как «меню приемов». Она призывает кормящих родителей экспериментировать, пока они не найдут правильный подход, который им подходит. Уэбб говорит, что массирование груди сначала в течение 30-60 секунд обычно является ключевым шагом, а затем хитрость заключается в том, чтобы научиться чередовать массаж и сжатие.

Самый распространенный метод ручного массажа состоит в том, чтобы сложить руку в форме буквы С и, начиная с основания груди, осторожно скользить ею вперед и вниз к соску.Повторить. Другие методы, которые предлагает Уэбб, включают использование тыльной стороной ладони, чтобы надавить на сосок, «лопаточку» (в которой, по ее словам, представьте, что ваши руки соединяются вместе, образуя лопаточку, а ваша грудь — это миска с тестом для пирожных, которую вы хотите соскребите чистоту) и «молочный коктейль (который, как это звучит, включает в себя встряхивание вашей груди «нежно. Но с жаром!»).

Уэбб предлагает использовать основание вашей руки, чтобы надавить на сосок, «лопаточку».

Вы можете использовать одну или две руки, если вы не слишком сильно сжимаете (Уэбб усвоила это на собственном горьком опыте после того, как получила синяк).Сжатие — это та часть, где вы фактически сцеживаете молоко, и оно также может быть в разных формах. Чаще всего вы снова делаете рукой С-образную форму, но на этот раз сжимаете пальцы, приближаясь к соску, таким образом выдавливая молоко. Уэбб чаще всего видит, как люди причиняют себе вред, используя то, что она называет методом сжатия «скольжение большого пальца», при котором вы обхватываете грудь и перемещаете большой палец к соску повторяющимися короткими движениями во время сжатия.

Несмотря на то, что она отключила свой насос — в конце концов — Уэбб не настаивает на том, чтобы все собрались на палубе.«Моя цель — научить людей сцеживаться руками, а затем использовать их так, как им удобнее», — говорит она.

«Люди, которые приходят ко мне, даже не обязательно хотят ручного экспресса», — говорит Уэбб о своей клиентской базе. «Они просто ищут другой вариант… Это люди, которые испытывают стресс из-за того, что кормят своих детей своим телом, или предвидят такую ​​возможность».

Так было с Микки Миллотт, которая родила третьего ребенка в возрасте 40 лет, но впервые обнаружила, что ее тело вырабатывает молоко.«Моих первых двоих детей пришлось кормить смесью, поэтому, хотя я была пожилой и опытной матерью, я была новичком в игре с грудью», — сказала она. «Меня беспокоило то, что даже если я смог начать, это не продлится долго». Она также нервничала из-за того, что таскала свою помпу туда-сюда по долгой дороге на работу.

Миллот впервые прошла онлайн-семинар с Уэбб в апреле 2016 года, а затем встретилась с ней лично. «Научиться ручному экспрессу было потрясающе. Совершенно потрясающе», — вспоминает она. «Это свобода… Простота и доступность, когда мне нужно было это сделать, я мог просто взять бутылку и начать.

Миллот несколько недель пыталась сцеживаться, но, как и Уэбб, не реагировала так хорошо, как ей хотелось бы. Но когда она сцеживалась вручную, она могла получить молока на целую бутылку. Вскоре она выбросила насос. Ее дочери только что исполнилось 2 года, и они все еще кормят грудью.

«Я не хочу, чтобы матери говорили, если бы я только знала», — говорит доктор Мортон, которая провела последние несколько десятилетий в собственной кампании по грудному вскармливанию. «Когда я начинала, это было в начале 70-х, и не было ни консультантов по грудному вскармливанию, ни насосов, ни чего-либо еще.Было меньшинство женщин, покидающих больницу, пытающихся кормить грудью, около 20 процентов».

С 1970-х годов многое изменилось («единственное, что они называли молокоотсосом, было похоже на велосипедный рожок», — вспоминает доктор Мортон), но когда дело доходит до сцеживания руками — и грудного вскармливания в целом — по-прежнему существует множество барьеров. .

Доктор Мортон говорит, что большинство женщин не кормят грудью так долго, как им хотелось бы, потому что их беспокоит недостаточное количество молока.Она восхваляет ручное сцеживание, которое, как показало ее исследование, особенно успешно, когда оно проводится в первые несколько дней жизни ребенка, как за его эффективность, так и потому, что «матери находят это более удобным как физически, так и эмоционально, а не огромными усилиями». машина.”

Очевидно, не все так тепло относятся к выражению рук. Эрин Циммерман привержена своему электрическому насосу. «Я считаю, что сцеживание рук отнимает много времени и гораздо менее эффективно, чем сцеживание», — говорит она.«Кроме того, я предпочел бы иметь возможность использовать свои руки либо для работы, либо для траты времени на телефон, подключенный к электрическому насосу».

Не все так тепло относятся к рукопожатию.

Другие вообще не могут сцедить молоко руками или считают это болезненным. Консультанты по грудному вскармливанию подтолкнули Джульетту Изон к ручному сцеживанию в больнице после того, как ее дочь не брала грудь. «После того, как я сделала это несколько раз, у меня на груди появились синяки, предплечья несколько дней болели, и весь процесс отнимал очень много времени с очень небольшим результатом», — говорит она.«Когда я, наконец, несколько дней спустя арендовал помпу больничного класса, я производил тонну молока, поэтому больше никогда не сцеживал вручную. Скатертью дорога.”

Помимо людей, которые любят или ненавидят это, многие родители просто ничего не знают о ручном выражении. На самом деле, как быстро отмечает сама Уэбб, это далеко не тренд. «Люди, как правило, этого не делают, — говорит она.

Рэйчел Левин, IBCLC Центра перинатального обучения и лактации Нью-Йоркского университета в Лангоне, говорит, что, хотя сцеживание руками является частью до- и послеродового обучения грудному вскармливанию в сертифицированной больнице, доброжелательной к ребенку, большинство родителей, впервые приходящих сюда, никогда не приходят услышав об этом.Вместо этого они, как правило, «сосредоточены на том, чтобы получить «лучший» молокоотсос», — сказала она в электронном письме. Но она считает, что «каждый кормящий родитель должен знать, как сцеживаться руками».

Когда она вводит сцеживание руками, Левин говорит, что часто первой реакцией является смущенное хихиканье, за которым следует удивление, что это эффективный способ сцеживания молока.

«Мы создали культуру, в которой это нормально, распространено и поощряется, и — в некоторых кругах — требование иметь машину, прикрепленную к кусочку ткани на нашем теле, который является точно таким же биологическим веществом, как крайняя плоть пенис, и пусть машина выкачивает молоко из этих грудей», — говорит Уэбб.«Мы сделали это нормальным, поэтому использовать руки ненормально».

Кроме того, хотя это может быть и не высшая математика, выражение лица требует некоторых инструкций и практики, чтобы освоить его, и, как отмечает доктор Мортон, «медсестре, к сожалению, намного легче вставлять аппарат. и скажите, что вы идете, тогда я войду и научу вас ручному экспрессу».

Уэбб, Левин и доктор Мортон утверждают, что обучение должно начинаться еще до начала грудного вскармливания. Уэбб говорит, что она может научить тех, кто еще не кормит грудью, сцеживать молоко руками.Но, как отмечает д-р Мортон, бывает сложно заставить людей обратить внимание до того, как оно им понадобится. «Много раз их больше интересовал цвет детской комнаты, чем грудное вскармливание до этого», — заметила она.

Хотя Уэбб признает, что раньше она была противником пампа, после того, как она научила мимике рук сотни людей по всему миру, теперь она считает, что все дело в вариантах и ​​выборе.

«Я привилегированная белая женщина, и мне очень легко говорить все эти вещи, и я хочу помочь людям в процессе ручного выражения и во всех темах, которые он затрагивает.Я хочу помочь людям иметь некоторые из этих вещей, быть уважаемыми, услышанными и наделенными полномочиями», — говорит Уэбб. «Мы заслужили это, каждый из нас».

Связанные

13 женщин о том, каково сцеживать грудное молоко

Противодействие резолюции США о грудном вскармливании ошарашило представителей здравоохранения мира

[ Нравится страница Science Times на Facebook. | Подпишитесь на информационный бюллетень Science Times . ]

Ожидалось, что резолюция о поощрении грудного вскармливания будет быстро и легко одобрена сотнями правительственных делегатов, собравшихся этой весной в Женеве на Всемирной ассамблее здравоохранения, связанной с Организацией Объединенных Наций.

Резолюция, основанная на десятилетиях исследований, гласит, что материнское молоко является самым полезным для детей, и страны должны стремиться ограничить неточную или вводящую в заблуждение рекламу заменителей грудного молока.

Затем делегация Соединенных Штатов, поддерживая интересы производителей детских смесей, перевернула обсуждения.

[ Узнайте больше о том, как позиция администрации Трампа противоречит существующим медицинским рекомендациям .]

Американские официальные лица попытались смягчить резолюцию, удалив формулировку, призывающую правительства «защищать, продвигать и поддерживать грудное вскармливание». и еще один отрывок, призывающий политиков ограничить рекламу продуктов питания, которые, по мнению многих экспертов, могут иметь пагубные последствия для детей младшего возраста.

Когда это не удалось, они перешли к угрозам, по словам дипломатов и правительственных чиновников, принимавших участие в обсуждениях. Эквадор, который планировал ввести эту меру, первым оказался в центре внимания.

Американцы были прямолинейны: если Эквадор откажется отменить резолюцию, Вашингтон применит карательные торговые меры и откажется от жизненно важной военной помощи. Правительство Эквадора быстро уступило.

О разборках по этому поводу рассказали более дюжины участников из нескольких стран, многие из которых просили не называть их имен, опасаясь возмездия со стороны США.

Защитники здоровья изо всех сил пытались найти другого спонсора резолюции, но, по словам официальных лиц из Уругвая, Мексики и США, по меньшей мере дюжина стран, большинство из которых были бедными странами Африки и Латинской Америки, отступили, сославшись на опасения возмездия. .

«Мы были удивлены, потрясены, а также опечалены», — сказала Патти Рандалл, политический директор британской правозащитной группы Baby Milk Action, которая присутствовала на заседаниях ассамблеи, руководящего органа Всемирной организации здравоохранения, с момента конец 1980-х.

«Произошедшее было равносильно шантажу, когда США держат мир в заложниках и пытаются разрушить почти 40-летний консенсус в отношении наилучшего способа защиты здоровья младенцев и детей младшего возраста», — сказала она.

В итоге усилия американцев в основном не увенчались успехом. В конечном итоге эту меру вмешались русские, и американцы им не угрожали.

Государственный департамент отказался отвечать на вопросы, заявив, что не может обсуждать частные дипломатические разговоры.Министерство здравоохранения и социальных служб, ведущее агентство по внесению изменений в резолюцию, объяснило решение оспорить формулировку резолюции, но сказал H.H.S. не участвовал в угрозах Эквадору.

«Первоначально составленная резолюция создавала ненужные препятствия для матерей, пытающихся обеспечить питанием своих детей», — заявил представитель HHS. — сказал представитель в электронном письме. «Мы понимаем, что не все женщины могут кормить грудью по разным причинам. Эти женщины должны иметь выбор и доступ к альтернативам для здоровья своих детей и не должны подвергаться стигматизации за то, как они могут это сделать.Пресс-секретарь попросил остаться анонимным, чтобы говорить более свободно.

Хотя лоббисты из индустрии детского питания присутствовали на встречах в Женеве, защитники здоровья заявили, что не видят прямых доказательств того, что они сыграли роль в силовой тактике Вашингтона. В отрасли стоимостью 70 миллиардов долларов, в которой доминирует горстка американских и европейских компаний, в последние годы наблюдается снижение продаж в богатых странах, поскольку все больше женщин предпочитают грудное вскармливание. В целом, по данным Euromonitor, глобальные продажи вырастут на 4% в 2018 году, причем большая часть этого роста придется на развивающиеся страны.

Интенсивность противодействия администрации резолюции о грудном вскармливании ошеломила представителей органов здравоохранения и иностранных дипломатов, которые назвали это явным отличием от администрации Обамы, которая в значительной степени поддерживала давнюю политику ВОЗ по поощрению грудного вскармливания.

Во время обсуждения некоторые американские делегаты даже предположили, что Соединенные Штаты могут сократить свой вклад в ВОЗ, заявили несколько участников переговоров. Вашингтон является крупнейшим спонсором организации здравоохранения, предоставив в прошлом году 845 миллионов долларов, или примерно 15 процентов ее бюджета.

Конфронтация стала последним примером того, как администрация Трампа встала на сторону корпоративных интересов по многочисленным вопросам общественного здравоохранения и окружающей среды.

В ходе переговоров о пересмотре Североамериканского соглашения о свободной торговле американцы настаивали на формулировке, которая ограничила бы возможности Канады, Мексики и Соединенных Штатов размещать предупреждающие этикетки на нездоровой пище и сладких напитках, согласно проекту закона. предложение рассмотрено The New York Times.

[ Узнайте больше о позиции администрации Трампа в отношении этикеток с предупреждениями о нездоровой пище во время переговоров по НАФТА .]

Во время той же встречи в Женеве, на которой обсуждалась резолюция о грудном вскармливании, Соединенным Штатам удалось удалить заявления в поддержку налогов на газированные напитки из документа, который рекомендует странам бороться с растущим уровнем ожирения.

Американцы также безуспешно пытались помешать работе ВОЗ. усилия, направленные на то, чтобы помочь бедным странам получить доступ к жизненно важным лекарствам. Вашингтон, поддерживая фармацевтическую промышленность, долгое время сопротивлялся призывам изменить патентное законодательство как способ увеличить доступность лекарств в развивающихся странах, но защитники здоровья говорят, что администрация Трампа усилила свое сопротивление таким усилиям.

Действия делегации в Женеве соответствуют тактике администрации, которая разрушает союзы и давно установившуюся практику в ряде многосторонних организаций, от Парижского соглашения по климату до ядерной сделки с Ираном и Nafta.

Илона Кикбуш, директор Центра глобального здравоохранения Высшего института международных исследований и исследований в области развития в Женеве, сказала, что растет опасение, что администрация Трампа может нанести непоправимый ущерб международным учреждениям здравоохранения, таким как Институт им.Х.О. которые сыграли жизненно важную роль в сдерживании таких эпидемий, как лихорадка Эбола, и роста числа смертей от диабета и сердечно-сосудистых заболеваний в развивающихся странах.

«Всех это очень нервирует, потому что, если вы не можете договориться о многосторонности здравоохранения, о какой многосторонности вы можете договориться?» — спросила мисс Кикбуш.

Представитель России заявил, что решение о введении резолюции о грудном вскармливании является принципиальным.

«Мы не пытаемся быть здесь героями, но мы считаем, что это неправильно, когда большая страна пытается помыкать некоторыми очень маленькими странами, особенно в вопросе, который действительно важен для остального мира», сказал делегат, который попросил не называть его имени, потому что он не уполномочен выступать перед СМИ.

Он сказал, что Соединенные Штаты не оказывали прямого давления на Москву, чтобы она отказалась от этой меры. Тем не менее американская делегация стремилась утомить других участников процедурными маневрами в серии встреч, которые растянулись на два дня, неожиданно долгий срок.

В конце концов, Соединенные Штаты потерпели поражение. Окончательная резолюция сохранила большую часть первоначальной формулировки, хотя американские переговорщики добились удаления формулировок, призывавших У.Х.О. оказывать техническую поддержку государствам-членам, стремящимся остановить «ненадлежащее продвижение продуктов питания для младенцев и детей младшего возраста».

Соединенные Штаты также настаивали на том, чтобы слова «основанные на фактических данных» сопровождались ссылками на давно зарекомендовавшие себя инициативы по пропаганде грудного вскармливания, которые критики охарактеризовали как уловку, которая может быть использована для подрыва программ, предоставляющих родителям советы и поддержку в области кормления.

Элизабет Стеркен, директор Коалиции действий по кормлению младенцев в Канаде, заявила, что четыре десятилетия исследований подтвердили важность грудного молока, которое содержит необходимые питательные вещества, а также гормоны и антитела, защищающие новорожденных от инфекционных заболеваний.

Исследование, проведенное в 2016 году журналом The Lancet, показало, что всеобщее грудное вскармливание предотвратит 800 000 детских смертей в год по всему миру и принесет экономию в размере 300 миллиардов долларов за счет сокращения расходов на здравоохранение и улучшения экономических результатов для тех, кто вскормлен на грудном молоке.

Ученые не хотят проводить двойные слепые исследования, в ходе которых одной группе давали бы грудное молоко, а другой – заменители грудного молока. «Такое «доказательное» исследование было бы этически и морально неприемлемым»,— сказал Стеркен.

Abbott Laboratories, чикагская компания, которая является одним из крупнейших игроков на рынке детского питания стоимостью 70 миллиардов долларов, отказалась от комментариев.

Nestlé, швейцарский продовольственный гигант со значительными операциями в Соединенных Штатах, стремился дистанцироваться от угроз Эквадору и заявил, что компания будет продолжать поддерживать международный свод правил по маркетингу заменителей грудного молока, который призывает правительства регулировать неуместную рекламу таких продуктов и поощрять грудное вскармливание.

В дополнение к торговым угрозам Тодд Ч. Чепмен, посол США в Эквадоре, предположил на встречах с официальными лицами в Кито, столице Эквадора, что администрация Трампа может также принять ответные меры, прекратив военную помощь, которую она оказывала в Северный Эквадор, регион, охваченный насилием, перекинувшимся через границу из Колумбии, по словам представителя правительства Эквадора, принимавшего участие во встрече.

Посольство Соединенных Штатов в Кито отказалось принять г-наЧепмен доступен для интервью.

«Мы были шокированы, потому что не понимали, как такой незначительный вопрос, как грудное вскармливание, мог вызвать такую ​​драматическую реакцию», — сказала эквадорская сотрудница, которая попросила не называть ее имени, потому что боялась потерять работу.

Хирургия груди | Грудное вскармливание | CDC

У большинства матерей, перенесших операцию на груди, вырабатывается некоторое количество молока. Некоторые операции влияют на выработку молока больше, чем другие.

Безопасно ли матери кормить ребенка грудью, если у нее есть силиконовые грудные имплантаты?

Исследования ограничены; однако в последнее время не поступало сообщений о клинических проблемах у младенцев от матерей с силиконовыми грудными имплантатами.В 2001 году Американская академия педиатрии (AAP) опубликовала заявление о переносе лекарств и других химических веществ в человеческое молоко, в котором указывалось, что Комитет по лекарствам счел недостаточно доказательств для обоснования классификации силиконовых имплантатов как противопоказания к грудному вскармливанию.

Узнайте больше о грудных имплантатахвнешняя иконка.

Может ли мать кормить грудью после операции на груди или соске?

Дородовая поддержка:
  • Поговорите с матерями, перенесшими операцию на груди, о типе операции, размещении разрезов и основных причинах операции, чтобы понять потенциал снижения выработки молока.
  • Обследуйте молочные железы матери, чтобы выявить возможную недостаточность железистой ткани и дать предварительные рекомендации по поддержке грудного вскармливания.
Послеродовая поддержка:
  • Внимательно следите за младенцами матерей, перенесших операцию на груди, чтобы убедиться, что младенец получает оптимальное питание для роста.
  • Если у матери в послеродовом периоде наблюдается недостаточное производство молока, узнайте о предшествующих операциях на груди в рамках обследования.
  • Обратитесь к сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию Международного совета (IBCLC), чтобы научить матерей, перенесших операцию на груди, стимулировать выработку и/или докорм пастеризованным донорским грудным молоком или смесью.
  • Убедитесь, что матери, перенесшие операцию на груди и столкнувшиеся с проблемами грудного вскармливания, получают соответствующую эмоциональную поддержку.

Обычно. Большинство матерей, перенесших операцию на груди или сосках, в состоянии вырабатывать некоторое количество молока, но не все из этих матерей смогут вырабатывать полноценный запас молока для своих младенцев. Наличие полного запаса молока не обязательно для успешного грудного вскармливания, потому что можно докармливать таким образом, чтобы поддерживать грудное вскармливание.

Увеличение, подтяжка и уменьшение груди:

Процедуры по увеличению, подтяжке и уменьшению груди потенциально могут воздействовать на нервы и протоки в груди, тем самым влияя на лактацию. Грудные имплантаты ниже мышцы обычно меньше влияют на выработку молока, чем имплантаты выше мышцы. Разрезы вокруг ареол и хирургические методы, включающие полное отделение ареол и сосков, с большей вероятностью могут привести к снижению выработки молока. Со временем протоки, которые были разорваны во время операции, могут снова срастись или образовать новые проводящие пути, а нервы могут восстановить функциональность, что позволит матери вырабатывать молоко.Рубец вокруг всей ареолы после уменьшения груди не указывает на полное отслоение, потому что он мог оставаться связанным с тканью, содержащей нервы, протоки и кровоснабжение. Количество производимого молока будет зависеть от количества соединенных протоков и функциональности нервов, обеспечивающих лактацию, а также от других факторов, помимо хирургического вмешательства, таких как гормоны и удаление молока. Дети матерей, перенесших операцию на груди, должны тщательно контролироваться на адекватное увеличение веса. Матерям может потребоваться поддержка, чтобы увеличить производство молока и/или добавить пастеризованное донорское грудное молоко или молочную смесь.

Мастэктомия:

У женщин, перенесших частичную или тотальную мастэктомию по поводу рака молочной железы, может быть снижена способность кормить грудью или производить грудное молоко. Частичная или тотальная мастэктомия может привести к удалению ткани молочной железы и повреждению основных нервов, участвующих в лактации. Женщинам с тотальной мастэктомией одной груди следует планировать одностороннее грудное вскармливание. Женщины с частичной мастэктомией и лучевой терапией должны ожидать значительного снижения выработки молока на пораженной стороне (сторонах).Одна грудь может производить достаточно грудного молока для здорового роста ребенка. Тем не менее, необходимо внимательно следить за диадами для адекватного набора веса у младенцев. Дальнейшие рекомендации изложены в клиническом протоколе Академии медицины грудного вскармливания по раку молочной железы и грудному вскармливанию.external icon

Женщины могут иметь разный опыт грудного вскармливания после лечения рака молочной железы и могут столкнуться с целым рядом социальных и психологических проблем. Медработникам может потребоваться решать психосоциальные проблемы при поддержке решений о кормлении младенцев женщинами, у которых был рак молочной железы.

Гипопластическая грудь:

У некоторых матерей до операции на груди могла быть недоразвитая (гипопластическая) грудь. Гипоплазия молочной железы или недостаточность железистой ткани характеризуется грудью, которая выглядит трубчатой, широко расставленной или значительно асимметричной, что приводит к тому, что некоторые женщины с этим заболеванием обращаются за реконструктивной хирургией. Матери с гипоплазией груди могут быть не в состоянии вырабатывать достаточное количество молока (первичная недостаточность лактации), и им потребуется поддержка лактации, чтобы научиться стимулировать выработку и/или докармливать пастеризованным донорским грудным молоком или смесью.

Могут ли трансгендерные родители, перенесшие операцию на груди, кормить грудью или кормить грудью своих детей?

Да. Некоторые трансгендерные родители, перенесшие операцию на груди/верху, могут захотеть кормить грудью или грудным вскармливанием (термин, используемый некоторыми трансгендерными и небинарными родителями) своих младенцев. Медицинские работники, работающие с такими семьями, должны быть знакомы с медицинскими, эмоциональными и социальными аспектами смены пола, чтобы обеспечить оптимальный уход, ориентированный на семью, и удовлетворить потребности ребенка в питании.Этим семьям может понадобиться помощь в следующем:

  • Увеличение производства молока
  • Докорм пастеризованным донорским грудным молоком или смесью
  • Лекарства для стимулирования лактации или отказ от лекарств, подавляющих лактацию
  • Подавление лактации (для тех, кто предпочитает не кормить грудью или не кормить грудью)
  • Поиск надлежащей поддержки при кормлении грудью, поддержки сверстников и/или эмоциональной поддержки

Узнайте больше о поддержке трансгендеров.

Как вывести пятна от грудного молока с одежды

Джоли Керр — эксперт по уборке, обозреватель советов и автор бестселлера New York Times Мой парень вырвало в мою сумочку… и другие вещи, которые вы не можете Спросите Марту . Ее флагманская колонка «Спросите чистого человека» дебютировала в 2011 году. Здесь, на Offspring, мы запустили ее новую итерацию, сосредоточившись на воспитании детей и всех беспорядках, которые они приносят.


Грудное молоко может вызывать окрашивание, это правда! Хотя это не самые страшные пятна в мире (эта честь принадлежит куркуме), пятна от молочных продуктов могут быть неприятными для удаления, если вы не знаете эти приемы, которые облегчат вам задачу.Или, по крайней мере, не полный кошмар.

Сполоснуть

Как и в случае большинства пятен, чем дольше грудное молоко остается на одежде, тем труднее его вывести. Если это возможно, ополаскивание испачканного предмета одежды прохладной проточной водой поможет предотвратить необратимое окрашивание молока на таких предметах, как бюстгальтеры и рубашки для кормления.

Самый простой способ сделать это — просто натянуть одежду под смесителем на кухне или в ванной, быстро смыть ее, отжать и постирать, когда это возможно.Если смыв сам по себе не помогает, нанесите небольшое количество средства для мытья посуды, которое может помочь расщепить белки в молоке и удалить пятна.

Одна вещь, которую нужно делать , а не , что является обычным приемом при регулярном уходе за бюстгальтером, но не должна применяться к бюстгальтерам для кормления, которые имеют пятна от молока, – это брать одежду с собой в душ для полоскания, если только вы не вновь принять холодный душ. Причина в том, что теплая или горячая вода, по сути, испаряет белки в грудном молоке, делая их хуже.

Попробуйте энзимный пятновыводитель

Но предположим, вы не можете смыть одежду с пятнами молока водой так быстро, как вам хотелось бы. Такое случается! Особенно при уходе за маленьким ребенком! Не беспокойтесь, существует множество хороших средств для предварительной обработки белья, которые помогут избавиться от пятен от молока.

Поскольку грудное молоко представляет собой белковое пятно, в этом случае подойдет ферментный пятновыводитель. Вот несколько хороших средств, которые можно попробовать: Zout, Biz или Puracy Stain Remover.Нанесите средство на пятно, дайте ему подействовать в течение 10-15 минут, чтобы оно проникло и разрушило белки, затем постирайте одежду как обычно.

Существуют также стиральные порошки на основе ферментов, такие как Tide Original и Coldwater, Arm & Hammer plus OxiClean и Persil Bio. Если вы обнаружите, что пятна от грудного молока появляются часто, вы можете переключиться на один из этих брендов, чтобы сократить количество времени, которое вы тратите на лечение этих распространенных пятен.

Краткая врезка о ферментах: они созданы по-разному! Некоторые из них, такие как ферменты амилазы, лучше справляются с крахмалом, тогда как ферменты протеазы лучше всего подходят для белковых пятен, таких как молочные продукты.При поиске средства для обработки пятен или формулы моющего средства, которое будет работать с пятнами от молока и других белков, проверьте список ингредиентов — если вы видите там слово «протеаза», все готово. (Холодная вода Tide содержит протеазу, чтобы сэкономить вам время на поиски!)

Замочите ее в растворе кислородного отбеливателя

Кислородные отбеливатели, такие как OxiClean или Clorox Oxi Magic, также отлично удаляют пятна от молока, особенно въевшиеся. Для более свежих пятен использование кислородного отбеливателя в качестве усилителя при стирке вместе с обычным моющим средством может помочь удалить пятна, но когда пятна остаются, вам нужно замочить одежду в растворе кислородного отбеливателя на час или на ночь перед стиркой. отмывание.

Кислородный отбеливатель следует растворить в горячей воде, чтобы активировать его, но вам не нужно замачивать изделия в горячей воде, если предмет одежды склонен к усадке, содержит резинку, которую нельзя подвергать воздействию горячей воды, или если пятно, как молоко, плохо реагирует на горячую воду. Вместо этого поместите мерную ложку порошка в достаточно горячую жидкость, чтобы растворить его, и добавьте в большой объем прохладной воды для замачивания. Раковину, ванну или ведро для стирки можно использовать для замачивания, что может занять от часа до ночи, в зависимости от того, насколько въелись пятна.После замачивания аккуратно отожмите одежду и постирайте ее, как обычно.

Есть ли у вас любимый прием или средство для удаления пятен от грудного молока на одежде? Дайте нам знать в комментариях, пожалуйста!

Руководство для начинающих по сцеживанию груди

Если вы готовы овладеть искусством сцеживания груди, то вы обратились по адресу. У вас, как у молодой или будущей мамы, достаточно поводов для беспокойства, и вопрос о том, как пользоваться молокоотсосом, не должен быть одним из них. Вот почему мы разделили сцеживание на точную науку, чтобы помочь вам узнать все, что можно и чего нельзя делать!


Нужен ли мне молокоотсос?

Нет, но они, безусловно, помогают, и это обязательное пособие, поэтому ваша страховка покроет молокоотсос.. Сцеживание груди может быть полезным в самых разных ситуациях:

  • Они могут облегчить нагрубание и предотвратить мастит .
  • Они позволяют давать грудное молоко, когда кормление невозможно из-за прикладывания или других осложнений.
  • Отсосы
  • дают вашему партнеру или другим лицам, осуществляющим уход, возможность помочь с кормлением и улучшить связь с ребенком.
  • Они помогут вам создать и поддерживать достаточный запас молока .
  • Они позволяют вам выполнить быстрое поручение или поучаствовать в вечернем свидании, потому что вы можете отлучиться от ребенка на несколько часов, не пропуская кормление.
  • Они облегчают достижение ваших целей по сцеживанию груди, предоставляя возможность сцеживания после возвращения на работу .
  • Многим женщинам нравится удобство сцеживания груди на ходу. Некоторые варианты весят меньше фунта, поэтому вы можете бросить их в сумку и отправиться в путь! Кроме того, варианты с питанием от батареи можно использовать для перекачки, когда другие источники питания недоступны!

Преимущества грудного вскармливания

Исследования показали, что грудное вскармливание чрезвычайно полезно для здоровья как мамы, так и ребенка, особенно если вы кормите исключительно грудью в течение как минимум шести месяцев.

Пособия для ребенка:

  • Грудное молоко богато естественными питательными веществами для вашего ребенка, включая витамины, белки и жиры, которые обеспечивают все необходимое для роста здоровым, большим и сильным. Кроме того, формула намного легче усваивается, чем формула .
  • Ваше молоко также содержит антитела, которые помогают вашему ребенку бороться с вирусами, бактериями, болезнями и диареей. Дети на грудном вскармливании часто более здоровы и требуют меньше визитов к врачу, что снижает риск развития астмы, аллергии, диабета и ожирения.

Преимущества для мам:

  • Грудное вскармливание высвобождает окситоцин, гормон, который помогает уменьшить маточное кровотечение и способствует более быстрому возвращению матки к ее нормальному размеру и родам.
  • Поскольку грудное вскармливание сжигает около 500 дополнительных калорий в день , оно может помочь вам сжечь жир и, возможно, быстрее вернуться к своему весу до беременности.
  • Грудное вскармливание экономит время и деньги! Вместо того, чтобы тратить кучу денег на смесь, которую нужно смешивать и разогревать, вы можете давать ребенку грудное молоко бесплатно, прямо из груди!

Как работают молокоотсосы?

Если вы чувствуете, что молокоотсосы работают таинственным образом, как сложные медицинские устройства, не волнуйтесь, мама.У вас есть это. На самом деле их довольно легко собрать и использовать.

    1. Молокоотсос имитирует грудного ребенка, имитируя его естественный способ сосания груди. Как кормилицы младенцев, он/она не оказывает постоянного давления на грудь. В среднем младенец сосет примерно 90 104 от 50 до 90 раз в минуту 90 105, и замедляется, как только выделяется молоко. Электрический молокоотсос создаст этот цикл всасывания и выпуска, производя одно нажатие в секунду, чтобы инициировать выделение молока, когда грудное молоко начинает течь.


Всасывание молокоотсоса повторяет естественное сосание ребенка в несколько этапов:
Опускание – имитирует активное сосание ребенка. Эта фаза стимулирует нервы в груди, что сигнализирует о выбросе гормона окситоцина. Высвобождение окситоцина заставляет сокращаться маленькие мышцы, окружающие ткани, вырабатывающие молоко, что выталкивает молоко в протоки.
Выражение – отражает, когда сосание ребенка замедляется, и он глотает молоко.Иногда это называют «сосать, останавливаться, глотать».


Лия ДеШей, CLEC, IBCLC


  1. Когда грудное молоко сцеживается из груди, оно собирается в контейнер для хранения. Контейнеры подаются самотеком, поэтому выделяемое молоко капает в них вниз.
  2. Молокоотсосы поставляются с фланцами, также известными как воронкообразные пластмассовые детали, которые надеваются на сосок и ареолу для создания уплотнения. Соска осторожно втягивается в туннель фланца, чтобы выпустить молоко.Убедитесь, что у вас есть правильный размер фланца для успешной перекачки.


Больно ли сцеживать грудь?

Может, но не должен. Первые 10–15 секунд могут быть неудобными, так как ваши соски начинают растягиваться и начинает течь молоко, но обычно к этому нужно немного привыкнуть. Если вы испытываете боль, раздражение или раздражение, вам может потребоваться:

Изменить размер фланца. Если фланец слишком большой или слишком маленький, он может защемить края соска и втянуть ареолу внутрь туннеля.

Смена позиций. Убедитесь, что ваш ниппель находится в центре фланца. Если он смещен в одну сторону, его можно потянуть и зажать в туннеле фланца.

Отрегулируйте параметры скорости и всасывания. Если сила или скорость всасывания слишком высоки, это может вызвать раздражение и дискомфорт. Самые высокие настройки намного сильнее, чем естественная модель сосания младенца.

Не перекачивайте. Опустошение груди занимает от 15 до 30 минут.Не качать более 30 минут. Если у вас возникли проблемы с выделением молока, попробуйте использовать теплый компресс или массировать грудь перед сцеживанием.



Использование помпы должно быть похоже на комфортное грудное вскармливание: небольшое давление и легкое потягивание. Если вы ловите себя на том, что боитесь ощущений во время сцеживания или вздрагиваете во время сцеживания, игнорировать это, в буквальном смысле, контрпродуктивно.


Как настроить новый молокоотсос

Получив молокоотсос по страховке, не расстраивайтесь, открыв коробку и найдя трубки, мелкие детали и бутылочки! Мы верим в тебя, мама, настроить помпу очень просто, выполнив всего несколько простых шагов

  1. Не ждите, пока родится ребенок, чтобы настроить помпу. После родов вам не нужно беспокоиться о настройке помпы. Потратьте примерно час до родов, чтобы собрать помпу и научиться ею пользоваться.
  2. Откройте это руководство по эксплуатации, чтобы узнать, как пользоваться помпой. Следуйте инструкциям и храните его в безопасном месте. В руководстве по помпе могут быть ресурсы для устранения неполадок с помпой в случае возникновения проблем. Кроме того, YouTube — еще один отличный ресурс для обучения сборке деталей насоса.У некоторых производителей также есть обучающие видеоролики.
  3. Стерилизуйте детали молокоотсоса перед использованием. Прежде чем помещать в молокоотсос детали, убедитесь, что его можно мыть в посудомоечной машине. Обычно рекомендуется вынимать детали молокоотсоса из посудомоечной машины перед циклами сушки, так как это может привести к деформации деталей.
    – Некоторые люди предпочитают кипятить детали молокоотсоса в воде около пяти минут.
    — Medela производит паровые пакеты, которые позволяют за считанные минуты стерилизовать детали помпы в микроволновой печи.
    – После стерилизации молокоотсоса дайте его деталям полностью высохнуть на воздухе, прежде чем убрать их на хранение или собрать вместе.
    Если у вас насос закрытой системы, не беспокойтесь об очистке трубок. Тем не менее, рекомендуется чистить трубку с помощью молокоотсоса с открытой системой.
  4. Не торопитесь. Будьте терпеливы. Обучение может занять некоторое время, поэтому важно начать работу до того, как прибудет ваш маленький комочек радости. Большинство насосов имеют различные настройки всасывания и циклы откачки, с которыми нужно ознакомиться.Хотя рекомендуется примерить фланцы до рождения ребенка, чтобы убедиться, что они подходят, не рекомендуется примерять помпу без нее.
  5. Заранее подготовьте аксессуары для молокоотсоса. Молокоотсос — это только верхушка айсберга! Такие аксессуары, как прокладки для кормления, сумка для молокоотсоса, бюстгальтер без помощи рук или холодная подушка для кормления, будут добавлены в ваш реестр в качестве предметов первой необходимости, чтобы сделать сцеживание молока более легким и комфортным.

Как пользоваться молокоотсосом

Теперь, когда вы знаете, как выбрать молокоотсос, давайте рассмотрим, как его сцеживать.Процесс несложный, но к нему нужно привыкнуть.

Когда начинать сцеживаться после родов?

После родов вы можете сразу же начать сцеживание груди (от одного до шести часов после родов), чтобы обеспечить ребенка. Если у них нет проблем с захватом груди, вы можете кормить их грудью и подождать несколько недель до сцеживания.

    • Начните сцеживание груди, когда вы будете готовы создать и/или сохранить запас грудного молока, чтобы обеспечить им вашего ребенка. Затем не забудьте придерживаться графика сцеживания, чтобы поддерживать постоянную выработку молока.


Сон — важная тема для молодых родителей. В течение первого месяца вы можете начать использовать молокоотсос для накопления молока, чтобы дать вашему партнеру возможность кормить ребенка ночью. Это может помочь вашему партнеру сблизиться и разделить обязанности по кормлению в полночь. Это также даст вам возможность попрактиковаться в настройке и использовании помпы.


  • Если вы возвращаетесь на работу, попробуйте начать сцеживание за несколько недель (если у вас есть столько времени) до возвращения.Ожидание до завтра может быть стрессовым и разочаровывающим.
  • Сцеживайтесь утром, именно в это время мамы получают больше всего молока.
  • Сцеживать молоко между кормлениями, либо через 30–60 минут после кормления грудью, либо за час до кормления грудью. Это оставит достаточно молока для ребенка во время следующего кормления.
  • Можно кормить грудью сразу после сцеживания, некоторые дети являются пациентами и будут сосать дольше, чтобы получить необходимое им молоко.

Чтобы правильно использовать молокоотсос, следуйте следующим инструкциям:

    1. Откройте это руководство по эксплуатации , чтобы освежить в памяти информацию о правильном использовании помпы и обратить внимание на ее особенности.Но, как правило, сцеживание так же просто, как:
      – Наденьте воронку на сосок и
      – Включите электрическую помпу или нажмите на механизм, если помпа ручная.
    2. Расслабься. Найдите удобное место для сцеживания, где вас никто не будет отвлекать. Убедитесь, что ваши плечи отведены назад, а руки поддерживаются. Применение теплого компресса к груди может усилить прилив молока, процесс, когда ваше молоко начинает течь. Массаж груди до и после сцеживания также может помочь.
      Не беспокойтесь, если молоко начнет выделяться за несколько минут до того, как оно начнет выделяться. Будьте терпеливы, сначала это не сразу.

      Практика сцеживания до того, как вам понадобится молоко, поможет вашему организму привыкнуть к сцеживанию, и вы будете чувствовать себя более комфортно в этом процессе.

    3. Придерживайтесь графика сцеживания груди. Сцеживание в одно и то же время каждый день может помочь вашему организму вырабатывать больше молока по мере увеличения потребности. Кроме того, глядя на фотографию вашего ребенка или слушая его, вы можете стимулировать выработку молока.

      Если вы сцеживаете только их, убедитесь, что вы сцеживаете чаще, чтобы сохранить достаточное количество молока для вашего ребенка. Если вы кормите грудью и сцеживаете молоко, сцеживайте его примерно через 30 минут после кормления ребенка или за 60 минут до него.


  1. Очищайте свое оборудование в соответствии с указаниями , как можно скорее после использования. Вымойте все свое оборудование теплой мыльной водой и дайте ему полностью высохнуть на воздухе.
  2. Правильно храните молоко , пометив водостойким маркером дату сцеживания молока на контейнере для хранения.Используйте только пакеты для хранения молокоотсоса для замораживания молока. Поместите контейнер в заднюю часть холодильника или морозильной камеры, чтобы температура оставалась постоянной.
    – Грудное молоко можно хранить в холодильнике до пяти дней.
    – Грудное молоко хранится в морозильной камере около шести месяцев.
    – Ваше молоко будет в порядке один день в холодильнике.
    – Молоко можно оставить при комнатной температуре на срок до шести часов.

Как часто нужно использовать молокоотсос?

Частота использования молокоотсоса зависит от нескольких различных факторов, например, хотите ли вы увеличить выработку молока, кормите ли вы исключительно грудью или возвращаетесь ли вы на работу и регулярно отлучаетесь от ребенка.

  • Если вы планируете оставаться дома с ребенком и можете кормить грудью, возможно, вам потребуется сцеживать молоко только изредка. Вначале вы должны кормить грудью или сцеживать молоко 8–10 раз в день, когда у вас установится выработка молока.
  • Ваша грудь будет вырабатывать больше молока, когда потребность в нем будет выше, поэтому важно регулярно кормить грудью или сцеживать молоко, чтобы увеличить его выработку.
  • Если ваш ребенок сосет грудь регулярно, а вы хотите сцеживать молоко только изредка, лучше сцеживаться утром.Также было полезно сцеживаться между кормлениями, примерно через 30 минут после или за 60 минут до.

Сколько молока нужно сцедить?

При сцеживании груди убедитесь, что обе груди полностью опорожнены. Этот процесс может занять от 25 до 30 минут. Продолжайте сцеживать грудь в течение нескольких минут после того, как выйдут последние несколько капель молока, чтобы убедиться, что вы закончили.

Количество вырабатываемого вами грудного молока зависит от возраста вашего ребенка, времени суток, частоты сцеживания или кормления, качества сцеживания, диеты и многого другого.

В зависимости от возраста вашего ребенка вы можете рассчитывать на сцеживание:
Дни 5–7 — До 2 унций.
Возраст от 1 до 3 недель – До 3 унций.
от 4 недель до шести месяцев – до 5 унций.

Не беспокойтесь, если в первые несколько дней после рождения ребенка вы мало сцеживаете грудного молока. Их желудок все еще очень мал, поэтому в течение первых 5-7 дней нормально сцеживать около 2 унций.

Все мамы разные! Одни дают больше молока, другие меньше.Если вас беспокоит выработка грудного молока, поговорите со своим врачом или специалистом по грудному вскармливанию.

Бонусные советы по сцеживанию груди!

Как только вы научитесь сцеживать грудь, посмотрите это время, чтобы облегчить себе жизнь!

    1. Замена деталей молокоотсоса
      Расходные материалы для молокоотсоса необходимо регулярно заменять, чтобы молокоотсос работал как новый, и вы также можете иметь право на замену деталей по страховке!


Изношенные детали молокоотсоса на самом деле являются основной причиной снижения выработки молока.Это связано с тем, что изношенные детали могут привести к снижению мощности всасывания молокоотсоса.


    1. Let Down And More Milk
      Если вы находитесь в состоянии стресса или работаете с надетыми фланцами и едва можете получить ни одной капли молока, постарайтесь расслабиться. Сохраните телешоу или книгу, чтобы наслаждаться только во время сцеживания. Кроме того, фотографии вашего ребенка или что-то, что пахнет им, может помочь увеличить выработку молока, когда вы находитесь вдали от него.

      Имитация тепла рта вашего ребенка с помощью теплого компресса, теплого массажа или теплых прикосновений также может увеличить скорость выработки грудного молока и его выделение.



Использование массажа груди и ручного сцеживания в сочетании с сцеживанием с помощью электрического молокоотсоса — лучший способ увеличить выработку молока.


  1. Хранение на работе
    Когда вы сцеживаете молоко на работе, куда уходит ваше молоко?! Вы можете положить его в холодильник, но обязательно пометьте его как свое. Кроме того, разделение молока на более мелкие порции поможет вам сэкономить молоко, если ваш ребенок не выпивает целых 8 унций.

    Если у вас нет доступа к холодильнику на работе, храните молоко в изолированном холодильнике со льдом или пакетами со льдом. Кроме того, использование пакетов для хранения молока, которые лежат горизонтально, легче хранить, потому что их легче складывать.

  2. Путешествия и аэропорт
    Будьте готовы в аэропорту, мама. Подготовьте помпу, чтобы вытащить ее из ручной клади и поместить в отдельный контейнер для рентгеновского аппарата. Скажите агенту, что у вас есть молокоотсос. Как предмет медицинского назначения он не будет считаться ручной кладью.Лучше всего иметь его в своем переносном ящике, потому что вы не хотите, чтобы вас разлучали с вашим ump в случае задержки или потери зарегистрированного багажа.

    Вы можете взять грудное молоко в самолет в количестве, превышающем 3,4 унции. Сообщите агенту службы транспортной безопасности, что это грудное молоко, и имейте в виду, что ему может понадобиться проверить его мазком.

Получение молокоотсоса по страховке

Часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании: безопасное хранение грудного молока (для родителей)

Многие кормящие мамы сцеживают грудное молоко, чтобы кормить ребенка, когда они в отъезде.Вот как безопасно хранить, размораживать и подогревать грудное молоко.

Как хранить грудное молоко?

Вы можете заморозить и/или охладить сцеженное (или сцеженное) грудное молоко. Храните его в чистых бутылочках с завинчивающимися крышками, жестких пластиковых стаканчиках с плотными крышками или пакетах для кормления (предварительно стерилизованных пакетах, предназначенных для грудного молока). При заморозке лучше хранить грудное молоко порциями от 2 до 4 унций (от 59,1 до 118,2 миллилитров), а не большими порциями, чтобы ничего не пропадало.

Полезно промаркировать каждый контейнер датой сцеживания молока (и именем вашего ребенка, если молоко поступает в учреждения по уходу за детьми).

Как долго можно хранить грудное молоко?

Для здоровых доношенных детей:

  • Вы можете хранить его при комнатной температуре :
    • до 4 часов (при температуре не выше 77°F или 25°C)
  • Можно хранить в холодильнике :
    • на срок до 4 дней при температуре 32°–39°F (0°–3.9°С)
  • Вы можете хранить его в морозильной камере (не забудьте оставить примерно дюйм свободного пространства в верхней части контейнера или бутылки, чтобы молоко расширилось при замерзании):
    • до 2 недель в морозильной камере внутри холодильника
    • на срок до 6 месяцев в автономной морозильной камере, подсоединенной сверху или сбоку холодильника, при температуре 0°F (–18°C). Храните молоко в задней части морозильной камеры, а не на дверце.
    • на срок до 12 месяцев в морозильной камере при постоянной температуре –4°F (–20°C)

Вы можете обнаружить, что в разных источниках даны разные рекомендации относительно того, как долго вы можете хранить грудное молоко при комнатной температуре, в холодильнике и в морозильной камере. Поговорите со своим врачом, если у вас есть какие-либо опасения или вопросы.

Как разморозить замороженное молоко?

Вы можете разморозить замороженное молоко несколькими способами:

  • Поместите его в холодильник на сутки (на оттаивание уходит 24 часа), затем согрейте, обдав теплой водой пакет или бутылку с молоком.Также есть подогреватели для бутылочек для подогрева молока.
  • Достаньте его из морозильной камеры и поместите в миску с теплой водой или обдайте теплой водой, пока он не станет комнатной температуры или чуть теплым.

Никогда не разогревайте грудное молоко в микроволновой печи. Он может создавать «горячие точки» в грудном молоке, которые могут обжечь рот вашего ребенка. Тепло также может разрушить важные питательные вещества и белки, такие как антитела, которые помогают защитить ребенка от болезней.

После оттаивания используйте молоко в течение 24 часов.Не замораживайте его повторно. Когда ваш ребенок начнет пить из бутылочки, используйте ее в течение 2 часов.

Мое размороженное молоко выглядит или пахнет иначе. Это нормально?

Грудное молоко, которое было заморожено или охлаждено, может немного отличаться от свежего грудного молока, но это нормально. Это нормально, когда грудное молоко в раннем возрасте выглядит оранжевым, а зрелое молоко выглядит слегка голубым, желтым или коричневым в охлажденном или замороженном виде. И он может разделиться на сливочный слой и более светлый, более молочный слой.Если это произойдет, просто аккуратно встряхните его, чтобы снова перемешать.

Размороженное молоко может иметь мыльный запах или вкус из-за распада жиров в молоке. Молоко по-прежнему безопасно пить, и у большинства детей с ним не будет проблем. Если вашему ребенку это не нравится, молоко можно нагреть до кипения (пузырьки по краям) сразу после сцеживания или сцеживания, а затем быстро охладить и заморозить. Это выключает фермент, расщепляющий молочные жиры.

Как чистить бутылки и детали насоса?

Перед первым использованием вымойте, а затем стерилизуйте соски, бутылочки и моющиеся принадлежности молокоотсоса (например, накладки для груди и любые другие детали, которые соприкасаются с грудью или молоком), прокипятив их в течение 5–10 минут.Проверьте указания производителя, как долго кипятить детали.

Вы также можете стерилизовать детали с помощью настольного стерилизатора или стерилизатора для микроволновой печи, но кипячение работает так же хорошо и ничего не стоит. После этого мойте бутылочки, соски и принадлежности для помпы в горячей мыльной воде (или мойте их в посудомоечной машине) после каждого использования.

Умный лайфхак для удаления пятен грудного молока и крови с бюстгальтера

  • Мы получаем комиссию за продукты, приобретенные по некоторым ссылкам в этой статье.

  • Если вы когда-либо сталкивались с бюстгальтером, испачканным грудным молоком, и перепробовали все, что только можно придумать, вам нужно попробовать этот хитрый лайфхак, используя предмет домашнего обихода, который, вероятно, уже есть у вас в шкафу.

    Грудное вскармливание вашего ребенка может привести к множеству неожиданных ситуаций. Даже если вы читали книги с советами, а ваши друзья и семья рассказали вам все, что они знают, может ли что-нибудь действительно подготовить вас к боли от мастита?

    Как насчет момента, когда ты просочишься сквозь лифчик и топ на публике? Мы думаем, что нет…

    Лучше просто смириться с тем, что у вас будет одна-две протечки, но благодаря этому умному трюку вам не придется беспокоиться о стойких пятнах, которые выглядят немного некрасиво и не пахнут. тоже отлично!

    В беседе с Ромпер, химчистка по имени Джин, которая работает в Бруклине, Нью-Йорк, рассказала, что очень важно действовать быстро при удалении пятен от грудного молока.

    Он советует полоскать одежду, как только заметите протечку, так как это предотвратит ее застывание и остановит развитие запаха. Если пятно слегка желтого цвета или кажется немного жирным, Джин рекомендует каплю шампуня, в котором есть сульфаты. Вотрите это в ткань, а затем постирайте как обычно.

    Что касается бюстгальтеров, Джин предлагает замочить их в деликатном моющем средстве, смешанном с водой, примерно на час. Он также рекомендует стирать нижнее белье вручную и замачивать перед повторной стиркой в ​​обычном режиме.

    Если на пятне от молока есть кровь, у Джина тоже есть совет! Это включает в себя использование белого винного уксуса или даже немного дешевой водки, если она у вас есть.

    Джин объясняет: «Если это ярко-красная кровь, вам нужно использовать кислоту, например аэрозольный пятновыводитель, или нашатырный спирт, чтобы вывести ее. Вы не можете использовать ни один из них на деликатных тканях, поэтому попробуйте сбрызнуть его одной частью белого винного уксуса на одну часть воды или окуните это место в чистое дешевое белое вино или водку, в которых есть спирт, сахар и кислота, и вы можете разбить пятно.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.