Как выглядит плод в 13 недель беременности: 13 неделя беременности: что происходит с плодом

Содержание

Цена на цервикометрию при беременности

Цервикометрия представляет собой информативный ультразвуковой метод диагностики шейки матки, который дает возможность оценить риск выкидыша или других патологий вынашивания ребенка. УЗИ шейки матки во время беременности может выполняться на разных триместрах. Наиболее часто исследование проводиться в период с 12 до 22 недели.

Показания

Цервикометрия показана к выполнению в таких случаях:

  • укорочение шейки матки;
  • раннее выявление цервикальной недостаточности у пациентки;
  • диагностирование многоплодной беременности у женщины;
  • перенесенное хирургическое вмешательство на органах репродуктивной системы до момента зачатия.

В случае, если ранее женщине уже проводилась цервикометрия, ей важно взять с собой результаты данного исследования. Это поможет врачу сравнить возможные изменения и дать заключение о возможных рисках вынашивания плода.

Особенности подготовки и ход исследования

Чтобы получить максимально точныерезультаты, перед выполнениемцервикометрии стоит соблюдать следующие рекомендации по подготовке:

  1. За 3 дня до процедуры отказаться от приема продуктов и напитков, которые способствуют повышенному газообразованию (спиртное, газированные напитки, дрожжевой хлеб, бобы).
  2. За день до УЗИ принять Альмагель.
  3. Перед исследованием освободить мочевой пузырь. Если он будет полным, это не даст возможности врачу визуализировать шейку матки.

Выполнять цервикометрию можно в современном медицинском центре Bullfinch. Опытные специалист позволят провести исследование максимально комфортно и получить точные результаты.

На сегодняшний день УЗИ шейки матки выполняется двумя методами. Так, при беременности до 12 недели процедура делается с помощью трансвагинального способа. При этом датчик УЗИ будет вводиться во влагалище, передавая изображение на экран монитора.

После 13 недели беременности цервикометрия выполняется абдоминальным способом. Он предусматривает воздействие волн ультразвука через брюшную стенку живота.

Результаты и параметры нормы

Стоит понимать, что размеры шейки матки претерпевают множество изменений, что отображается на ее длине и структуре.Больше всего на это воздействует количество перенесенных родов и срок текущей беременности.

На ранних этапах вынашивания ребенка шейка матки должна быть плотной и удлиненной, чтобы придерживать плод, и не допустить выкидыша.

Выделяют следующие показатели нормы цервикометрии:

Срок беременностиПоказатели нормы
До 22 недели4-4,5 см
До 32 недели3,5-4 см
38 неделя и далее3 см

В случае снижения показателей, женщине может быть установлена цервикальная недостаточность.

Крайне важно выявить данное отклонение до пятого месяца беременности, когда внутренние органы ребенка еще не полностью сформированы. В таком случае пациентке потребуется еженедельный контроль УЗИ шейки матки в динамике.

Исследование сердца плода

 

Во время скрининга плода I триместра (11 – 13-я недели беременности), во время скрининга нарушений развития плода (18 – 20-я недели беременности)  и во время ультразвукового исследования плода III триместра (28 – 35-я недели беременности) мы осуществляем рутинную оценку сердца и находящихся с ним в соединении больших кровяных артерий.

 

Детальная оценка сердца плода показана в следующих случаях

 

Показания со стороны плода:

  1. При рутинном ультразвуковом исследовании имеется подозрение сердечного нарушения у плода
  2. При скрининге нарушений развития плода найдена другая патология структуры органов
  3. Увеличеная шейная складка на 11 – 13-йнедели беременности
  4. Патологический кровоток в венозном канале на 11-13-йнедели беременности
  5. Обратный ток кровяного потока митрального клапана на 11-13-й недели беременности
  6. Нарушения сердечного ритма плода

 

 Показания со стороны матери:

  1. Семейный анамнез сердечных патологий
  2. Диабет
  3. Инфекция во время беременности (Parvovirus B19, Rubellavirus, Coxackievirus)
  4. Употребление лекарств против судорог
  5. Аутоиммунные нарушения

 

Детальную оценку сердца плода осуществляют на 18-21-й неделе беременности, однако при необходимости можно сделать раннюю эхокардиографию уже и на 13-й неделе беременности. При выявлении врожденных сердечных патологий плода семье подробно разъясняют суть патологии и прогноз для ребёнка, и дают рекомендации в части наблюдения за плодом во время беременности.

 

В рамках теста OSCAR можно оценить риск врожденных сердечных нарушений плода. Частота врожденных сердечных нарушений встречается в 6 раз чаще, чем болезнь Дауна. Проблема состоит в том, что большинство плодов с болезнью Дауна мы находим до рождения, а половину плодов с сердечными нарушениями рождается с не диагностированным до рождения сердечным нарушением.

 

Если мы во время теста OSCAR найдем женщин группы риска, у которых повышенный риск возникновения сердечных нарушений плода и чьё сердце мы на 20-й неделе беременности  наблюдаем с большим вниманием, мы увеличиваем обнаружение врожденных сердечных нарушений до 80%.

 

Видео. эхокардиография плода. Др. Марек Шойс

13 неделя беременности: ощущения, что происходит с малышом

Фото: UGC

С 12-й неделей миновала треть беременности — самый сложный ее первый триместр. Он сопровождался психологической, гормональной перестройкой организма женщины и токсикозом. Наступила 13 неделя беременности — начало 2-го триместра. Поговорим об особенностях этой важной недели: женщине надо знать их, чтобы правильно себя вести.

13 неделя беременности: ощущения будущей мамы

Второй триместр, когда прошли первые 12–13 недель беременности, — для многих женщин долгожданный период. Они с нетерпением ждали, когда закончится мучительный токсикоз, надеялись на улучшение состояния. Теперь наконец организм привык к новому гормональному фону, обычно прекращается тошнота, рвота, головокружение.

Остались позади и переживания первых месяцев: 13 акушерская неделя беременности оставляет позади опасность выкидыша. Наконец-то женщина может передохнуть и просто радоваться своему состоянию — ожидать малыша, наблюдать изменения в своем организме и ощущения на 13 неделе беременности.

На приеме в личной беседе ваш доктор расскажет, какие перемены в организме несет вам тринадцатая неделя беременности. Если нет никаких осложнений, нормально протекает беременность, 13 неделя будет характеризоваться такими изменениями:

  • Начнет стремительно увеличиваться матка.

Она будет подниматься выше в брюшной полости, теснить другие внутренние органы. В этот период, когда подошла 13 неделя беременности, живот уплотняется, женщина чувствует некоторую натянутость мышц. Но сам живот в 13 недель еще только-только начинает расти и округляться. На нем ниже пупка может появиться темная вертикальная полоса, но после родов она исчезнет.

  • Беременность 13 недель больше скажется на состоянии груди.

Она продолжает наливаться, могут появиться выделения из сосков. Это начинает вырабатываться молозиво, грудь готовится к вскармливанию младенца.

Но даже при болезненных ощущениях мои коллеги-врачи не рекомендуют массировать, тем более разминать грудь, потому что это может вызвать повышение тонуса матки. На груди могут появляться темные пигментные пятна — не пугайтесь их, после родов все пройдет.

  • Могут стать обильнее выделения на 13 неделе беременности.

В норме они бесцветные или слегка молочного цвета, должны быть без резкого запаха. Если они изменили цвет или появился неприятный аромат, то описанные симптомы требуют подтверждения у доктора. Обратитесь за консультацией в медицинское учреждение.

  • В начале второго триместра, в 13 недель беременности, может резко возрасти аппетит.

Теперь миновала тошнота, вы можете вернуться к нормальному режиму питания, разнообразить свое меню, но не увлекайтесь, чтобы не набирать резко вес.

В целом 13 неделя более спокойная: ушли дискомфортные ощущения, до тяжести последних недель наступила передышка.

13 неделя беременности: что происходит с малышом

Миновали треволнения первого периода, теперь родители все чаще думают о малыше — какой он уже? Известно, что размер плода в 13 недель достигает 7–8 см, вес его колеблется от 15 до 25 г. Тело становится более пропорциональным, хотя голова по-прежнему преобладает и составляет половину тела. Но теперь оно будет стремительно расти, будут меняться и пропорции.

Что происходит на 13 неделе беременности с младенцем — важно знать будущей маме. К этому времени формируются зачатки всех главных органов:

  • Костной системы: головы, ребрышек, ручек-ножек, формируются пальчики кистей и ступней. Появляются суставы — сгибаются ручки и ножки. На УЗИ иногда можно видеть, что малыш сосет пальчик — появляется сосательный рефлекс. Как меняется плод в этот период, можно посмотреть видео на медицинском портале WebMD.
  • Начинает работать пищеварительная система: поджелудочная железа вырабатывает инсулин, печень — желчь, почки выводят мочу. А сердечко уже способно перекачивать кровь.
  • На мозге появляются тонкие бороздки — будущие извилины.
  • Уже сформировалось лицо младенца, работают мышцы, он может хмуриться, зевать. Вырабатывается пигмент, и ранее бесцветные волосики приобретают какой-то цвет.
  • Наблюдаются неритмичные дыхательные движения, при которых втягиваются и выбрасываются околоплодные воды. Это малыш «учится» дышать.
  • Минует 12–13 недель от зачатия — у плода формируются половые органы. У мальчиков появляется пенис, предстательная железа начинает вырабатывать гормон. У девочек опускаются яичники, но женские гормоны вырабатываются позже.

В целом в этот период плод находится в более безопасном положении. Движения его хаотичны, и мамой еще не воспринимаются. И в моей практике был случай, когда беременная, не ощущавшая движений плода, забеспокоилась: всё ли в порядке с будущим ребенком. Я успокоила женщину, подробно всё объяснив.

Плод уже может слышать звуки, запахи, ощущать изменения температуры, освещения. Специалисты считают, что это самое благоприятное время, чтобы начать общаться со своим малышом.

Читайте также: Что нельзя есть во время беременности

13 неделя беременности: возможные проблемы, УЗИ, исследования

Во втором триместре будущая мама сталкивается с новыми проблемами:

  • Может появляться периодическая боль в нижней части живота, которая обычно уже не угрожает выкидышем. Идет 13 неделя беременности, живот начинает расти, растягиваются мышцы матки. Это естественный процесс, но если боли частые, продолжительные, сильные, не рекомендуем лечить их самостоятельно. Прежде посетите врача, который даст профессиональные рекомендации, проанализировав состояние вашего здоровья.
  • Женщину начинают беспокоить болезненность ног, икроножных мышц, у нее меняется осанка и походка, становится трудно преодолевать большие расстояния. О проблемах со спиной в этом периоде пишет сайт WebMD.
  • Могут возникать боли в желудке, изжога, вздутие живота вследствие повышенного газообразования. Еще одна проблема этого периода — запоры.

  • У беременных женщин температура тела может быть несколько повышена — 37–37,5 °С, но если вдруг станет 38°С — это повод беспокоиться.
  • Наблюдаются перепады давления. Чаще оно пониженное, от чего женщина чувствует слабость, утомляемость. Но нередко и неожиданное повышение давления. В любом случае рекомендую обсудить эти изменения с врачом, у которого вы наблюдаетесь.
  • В интересном положении у женщины ослабевает иммунитет, тогда организм не справляется с грибком — может появиться молочница. Если выделения стали обильными, творожистыми, появился зуд — нельзя заниматься самолечением, чтобы не навредить плоду. Как отражается состояние иммунной системы на других органах, можете почитать в статье.
  • В этот период возможно появление кровотечений. Причиной их могут быть механические повреждения, неэластичные сосуды, отслойка плаценты. Ни в коем случае не оставляйте без внимания даже незначительные кровянистые выделения, а также не занимайтесь самостоятельной терапией. Самолечение может навредить вашему здоровью. Поэтому обязательно посетите лечащего врача, чтобы получить квалифицированные рекомендации. Обычно вовремя проведенное лечение дает благоприятный исход. Современные принципы терапии кровотечений осветили в своей работе авторы Н.К. Тетруашвили и В.М. Сидельникова.

Между 10 и 14 неделями беременности обычно назначают первое ультразвуковое исследование. Оптимально сделать УЗИ на 13 неделе, потому что уже четко видны очертания плода, его движения, при удачном положении можно определить пол ребенка. Сеанс УЗИ заодно покажет состояние матки, крепление плаценты.

Что очень важно для дальнейшего течения беременности — на этом этапе уже можно определить проблемы развития плода, возможные пороки, если они есть. Насколько это важно — исследовали специалисты из Ростовского медицинского университета.

В начале 2-го триместра назначают обычное обследование:

  • Клинический анализ крови, мочи, чтобы определить общее состояние беременной.
  • Анализ на хромосомные отклонения.
  • Если у женщины до этой беременности были выкидыши или сейчас сложилась такая угроза, ей назначат анализ на эстрадиол.

Хоть во втором триместре беременность протекает спокойнее, не забывайте регулярно посещать своего акушера-гинеколога.

13 неделя беременности: рекомендации

Как доказывает практика, поможет справиться с новыми проблемами внимательное отношение женщины к себе, забота близких людей:

  • Иного подхода требует питание.

Придется отказаться от крепких тонизирующих напитков, прежде всего кофе. Больше налегать на фрукты, овощи, орехи, зелень. От бобовых, черного хлеба, свежей капусты лучше отказаться: они усилят газообразование в кишечнике. Избавиться от запоров помогут кефир, свекла, отвар кураги, но слабительное принимать нельзя.

В моей практике был случай, когда женщина из-за тяжелых запоров начала принимать касторовое масло, тогда ее беременность еле удалось спасти в условиях стационара.

  • В еде при хорошем аппетите все-таки сдерживайте себя, чтобы не набирать резко вес.

Кроме всего прочего, это в дальнейшем грозит растяжками в области бедер и живота. Чтобы избежать их, своим пациенткам я рекомендую начинать пользоваться кремами, предотвращающими растяжки.

  • Пора позаботиться о специальном белье и одежде, они не должны стеснять движения, перетягивать полнеющую талию и живот.
  • Потребуется другая обувь.

Если вы носили высокие каблуки, то теперь от них откажитесь: они увеличивают нагрузку на спину. У вас меняется осанка, смещается центр тяжести, что требует удобной и устойчивой обуви.

  • Отдыхайте в хорошо проветриваемом помещении, комфортные условия способствуют хорошему сну, снимают головную боль.
  • Интимные отношения в этот период медициной не запрещаются, если беременность протекает без осложнений.
  • В прохладное время старайтесь не переохлаждаться, избегайте людных мест для прогулок, чтобы не подхватить ОРВИ. Но если все-таки приболели, то помните, что простуда у беременных лечится особым образом, не все лекарства им можно принимать. Если решили начать лечение ОРВИ в домашних условиях, то настоятельно рекомендуем предварительно получить квалифицированную консультацию врача.

Не забывайте, что во втором триместре ваш малыш уже слышит, чувствует ваше настроение. Старайтесь меньше нервничать, справляйтесь с плохим настроением, не кричите, не раздражайтесь. Слушайте приятную музыку, смотрите спокойные фильмы, читайте хорошие книги, начинайте общаться с чудом, подрастающим внутри вас. Тогда ребенок будет развиваться правильно и узнает вас сразу после своего рождения.

Читайте также: Йога для беременных: польза и советы

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. Нахамчен Л.Г. и др. Состояние иммунной системы у женщин во втором триместре беременности // Бюллетень физиологии и патологии дыхания. — 2017. — Вып. 66. — С. 1–6. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/sostoyanie-immunnoy-sistemy-u-zhenschin-vo-vtorom-trimestre-beremennosti-pri-obostrenii-hronicheskogo-prostogo-bronhita-obuslovlennom
  2. Перцева Г.М., Борщева А.А. Ультразвуковая диагностика пороков развития плода // Медицинский вестник юга России. — 2013. — №3. — С. 69–72. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/ultrazvukovaya-diagnostika-porokov-razvitiya-ploda-realnosti-i-perspektivy/viewer
  3. Тетраушвили Н.К., Сидельникова В.М. Современные принципы терапии кровотечений в первом и втором триместрах беременности // Журнал акушерства и женских болезней. — 2007. — Вып. 2. — С. 84–90. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennye-printsipy-terapii-krovotecheniy-v-pervom-i-vo-vtorom-trimestrah-beremennosti
  4. Baby Changes Through the Second Trimester. Video // WebMD. — Режим доступа: https://www.webmd.com/baby/pregnancy-timeline/video/second-trimester-changes
  5. Traci C. Johnson. Is backache normal during the second trimester of pregnancy? // WebMD. — 2018. — 4 August. — Режим доступа: https://www.webmd.com/baby/qa/is-backache-normal-during-the-second-trimester-of-pregnancy

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/motherhood/1787684-13-nedela-beremennosti-osusenia-cto-proishodit-s-malysom/

УЗИ плода на 13 неделе беременности

На сроке 13 недель беременности или чуть ранее женщине необходимо пройти первый скрининг. Это важное мероприятие, которое позволяет оценить развитие плода и выявить врожденные патологии.

В Клинике «Ультрамед» можно сделать первое скрининговое УЗИ или просто УЗИ на 13 неделе беременности. Наши специалисты точно определят все маркеры и выдадут заключение. Запишитесь на УЗИ в удобное вам время.

 

УЗИ ребенка на 13 неделе беременности

Будущая мама во время УЗИ на этом сроке может увидеть на экране, как ее малыш интенсивно двигается. У него уже есть ручки и ножки, хорошо видна головка. На 13 неделе беременности у плода сформированы практически все основные системы и врач УЗИ-диагностики проводит оценку анатомии плода. Замеряются копчико-теменной размер, окружность головы, окружность живота, бипариентальный размер головы и т.д. Обязательно измеряется воротниковое пространство и носогубный треугольник. Эти данные позволяют судить  о наличии хромосомных патологий. На основании полученных данных осуществляются расчеты рисков рождения ребенка с синдромом Дауна, Эдвардса и различных пороков развития нервной системы.

 

Определить пол ребенка на 13 неделе беременности

УЗИ на 13 неделе беременности пол ребенка не позволяет определить. Да существуют некоторые косвенные признаки, которые отмечают врачи с большим опытом проведения исследований. Однако точно определить пол на таком сроке не представляется возможным, так как эндокринная система еще только начинает формироваться, как и половые органы, которые пока еще никак не визуализируются.

 

Сделать УЗИ плода в Нижнем Новгороде

Если вам нужно сделать УЗИ плода в Нижнем Новгороде, то обратитесь в Клинику «Ультрамед». У нас вы можете записаться на исследование в удобное вам время. Мы гарантируем вам:

  • консультации и исследования опытными и компетентными врачами функциональной диагностики;
  • исследования на современном оборудовании высокого разрешения экспертного класса;
  • отсутствие очередей;
  • комфортные условия;
  • бережное и доброжелательное отношение.

Запишитесь на УЗИ в Клинику «Ультрамед».

 

Вопрос-ответ

Какова длина плода на 13 неделе?

Длина плода достигает 6-8см, а его масса 20-30 грамм. Плод интенсивно развивается и растет.

Требуется ли подготовка к УЗИ на сроке 13 недель?

Нет, не требуется особой подготовки. При этом переполненный мочевой пузырь наоборот будет доставлять и беременной, и врачу лишь дискомфорт, а не улучшать визуализацию.

Сколько по времени занимает УЗИ в 13 недель?

Если нет никаких патологий, то все исследование занимает около 15 минут.

13 недель беременности – Беременность по неделям

13 недель беременности

Поздравляем! Конец 13 недели – это конец первого триместра! Мы говорим не только о том, как провести эти рабочие встречи без засыпания (или рвоты), мы говорим о том, как вы сейчас находитесь на 1/3 срока своей беременности! На 13 неделе беременности у вас вырос плод, у которого есть голосовые связки, зубы и даже отпечатки пальцев (вау!), и вы, вероятно, держали эту невероятную новость (в основном) в секрете, желая, чтобы вы могли кричать об этом с крыш — или, по крайней мере, используйте это как предлог, чтобы опоздать на работу.

Примерно на 13-й неделе беременности многие будущие родители начинают распространять слухи о том, что скоро появится ребенок. Но знайте, что нет жестких правил о том, когда вы должны раскрывать свой секрет. Это может быть после вашего следующего предродового визита, когда вы начнете показ или на большом семейном мероприятии, где соберутся все. А может уже все знают! Это полностью ваш выбор.

Насколько велик ребенок в 13 недель?

В 13 недель малыш размером с лимон. Вашему 13-недельному плоду около 2.9 дюймов в длину и весит около 0,81 унции, а в пропорциях их голова теперь составляет около 1/3 размера тела вместо 1/2.

13 недель беременности Сколько месяцев?

На 13 неделе беременности вы находитесь на третьем месяце беременности, хотя врачи отслеживают беременность по неделям, а не месяцам. Это последняя неделя первого триместра. (Мы не можем сказать этого достаточно, потому что так здорово быть здесь!)

3D-виды: My Baby, My Body

Наблюдайте за их прогрессом с помощью нашего интерактивного 3D-инструмента.

Симптомы беременности на 13-й неделе

Вы можете заметить, что примерно на 13-й неделе беременности ваши симптомы немного меняются. Возможно, вы действительно сможете прожить день без тошноты (если не сейчас, то в ближайшее время) или чувства потребности вздремнуть. Но вы также можете испытывать некоторые из этих симптомов на 13 неделе беременности:

  • Видимые вены. Вы можете видеть все эти синие полосы и сосудистые звездочки под кожей, потому что у вас увеличился кровоток.
  • Увеличение энергии. Второй триместр известен как наименее симптоматический и наиболее энергичный. Когда вы начнете чувствовать себя более похожим на себя и получите прилив энергии, вам захочется вычеркнуть кучу дел из своего списка. Кроме того, если в последнее время вы слишком устали и устали, чтобы заниматься спортом, сейчас самое время вернуться к занятиям фитнесом. Упражнения принесут только пользу вам и малышу и даже могут облегчить роды. Стоило того!
  • Повышенное половое влечение. Если вы одна из тех счастливых беременных женщин, которые готовы поваляться в сене в 13 недель, наслаждайтесь! Вы можете заметить небольшое количество посткоитальных кровянистых выделений во время беременности в 13 недель.Небольшие выделения нормальны просто потому, что ваша шейка матки более чувствительна. Но сильное кровотечение (например, менструация) — нет, поэтому позвоните своему врачу, если оно больше похоже на кровотечение. В противном случае вы и ваш партнер можете использовать возросшее сексуальное влечение, чтобы провести время вместе до рождения ребенка!

Извините, будущие мамы двойняшек. Если вы беременны двойней на 13 неделе, возможно, вы все еще испытываете утреннюю тошноту и усталость. Это потому, что у матерей-близнецов может быть больше гормона беременности ХГЧ в организме.Если у вас очень сильная тошнота и рвота, обязательно сообщите об этом своему акушеру. Если вы можете удерживать пищу и жидкости, но все еще чувствуете себя плохо, просто подождите еще немного.

Чего ожидать на 13 неделе беременности?

На 13-й неделе беременности вы можете почувствовать себя новой женщиной после первого триместра утренней тошноты, усталости и других проблем. Вы можете испытывать симптомы 13-й недели беременности, а также некоторое расстройство желудка, боли и усталость, типичные для первого триместра.Ожидайте чувствовать себя намного более непринужденно во втором триместре!

Ваша матка теперь достаточно большая, чтобы расти и выходить из таза. Это означает, что вы действительно начинаете выглядеть беременной. Наконец, да? Ожидайте, что с этого момента вы будете выглядеть все более и более беременной, потому что вынашивание 13-недельного плода требует увеличения веса. Акушеры рекомендуют вам набирать вес самым здоровым способом, то есть медленно и неуклонно на протяжении всей беременности. Вот рекомендации по набору веса, изложенные Американским колледжем акушеров и гинекологов (ACOG):

Если у вас недостаточный вес (ИМТ менее 18.5):

  • Рекомендуемая общая прибавка веса во время беременности составляет от 28 до 40 фунтов.
  • Во втором и третьем триместрах старайтесь набирать около фунта (точнее, от 1 до 1,3 фунта) в неделю.

Если у вас нормальный вес (ИМТ от 18,5 до 24,9):

  • Рекомендуемая общая прибавка веса во время беременности составляет от 25 до 35 фунтов.
  • Во втором и третьем триместрах старайтесь набирать около фунта или чуть меньше (точнее, от 0,8 до 1 фунта) в неделю.

Если у вас избыточный вес (ИМТ от 25 до 29,9):

  • Рекомендуемая общая прибавка веса во время беременности составляет от 15 до 25 фунтов.
  • Во втором и третьем триместрах старайтесь набирать чуть больше половины фунта (точнее, от 0,5 до 0,7 фунта) в неделю.

Если вы страдаете ожирением (ИМТ 30 и выше):

  • Рекомендуемая общая прибавка веса во время беременности составляет от 11 до 20 фунтов.
  • Во втором и третьем триместрах постарайтесь набрать примерно полфунта (0.Если быть точным, от 4 до 0,6 фунтов) в неделю.

Если вы беременны двойней на 13 неделе:

  • Рекомендуемая общая прибавка в весе за беременность составляет от 37 до 54 фунтов.
  • В первой половине беременности постарайтесь набирать около фунта в неделю. Во второй половине постарайтесь набирать чуть больше фунта в неделю.

Конечно, вы не хотите напрягаться из-за этих цифр. Важно то, что вы соблюдаете здоровую диету, богатую разнообразными продуктами, съедаете примерно на 300 дополнительных (питательных) калорий в день больше, чем до беременности, и делаете много упражнений.

Как себя чувствует живот на 13 неделе беременности?

Вы, наверное, прекрасно себя чувствуете в плане тошноты и утренней тошноты! Однако, чтобы освободить место для вашего быстрорастущего 13-недельного плода, ваша матка движется вверх и наружу. Это расширение может вызвать растяжки и зуд кожи живота. Не забывайте увлажнять и хорошо питаться, чтобы кожа оставалась мягкой и эластичной!

Чувствуете ли вы ребенка в 13 недель?

Возможно! Это индивидуально для всех, но некоторые женщины (особенно те, кто был беременен ранее) могут начать чувствовать эти предательские движения, когда ребенок находится на 13-й неделе.Если вы еще не почувствовали первые трепетания, не беспокойтесь — может пройти до 25 недель, прежде чем вы почувствуете так называемое «ускорение».

УЗИ на 13-й неделе беременности

УЗИ на 13-й неделе может определить пол ребенка, но, поскольку может быть довольно сложно различить части мальчика или девочки, ваш врач, вероятно, подождет до УЗИ в середине беременности (около 18–22 лет). недель), когда будет гораздо более очевидно, посмотреть, будет ли у тебя девочка или мальчик.

Если вы выбрали пренатальное бесклеточное ДНК-тестирование, также известное как неинвазивное пренатальное тестирование (НИПТ), для выявления хромосомных аномалий, вы сможете узнать пол ребенка, когда получите результаты.Эй, в 13 недель вы, возможно, уже знаете! О, парень! (Или девочка!)

Советы при симптомах беременности на 13-й неделе

Знайте признаки ИМП
При отсутствии лечения инфекция мочевыводящих путей потенциально может перейти в почки и представлять риск для здоровья мамы и ребенка. Если вам нужно ходить в туалет чаще, чем обычно, вы чувствуете жжение во время мочеиспускания или оно выглядит или пахнет необычно, обратитесь к врачу, который проведет анализ на наличие бактерий и пропишет антибиотики.

Укрепление тазового дна
Когда вы вынашиваете ребенка в возрасте 13 недель, ваше тело нуждается во всей возможной поддержке.Ваше тазовое дно может ослабнуть из-за беременности и родов, но вы можете выполнять упражнения Кегеля, чтобы укрепить эту область. Они не требуют много времени или усилий, а регулярный распорядок во время беременности может окупиться меньшим подтеканием мочи после родов и усилением сексуальных ощущений. Звучит отлично!

Найдите время вместе
Возможно, вам и вашему партнеру сейчас жарко и тяжело между простынями, но повеселитесь и за пределами спальни, чтобы вы могли хорошо провести время друг с другом до того, как ребенку исполнится три года.

Хорошо позавтракайте
Нет больше утренней тошноты? Завтрак подан! Это идеальное время, чтобы получить кальций, белок и мощные питательные вещества, которые поступают из продуктов и цельного зерна. Здоровая утренняя еда также может помочь вам задать тон для полноценного питания на весь оставшийся день.

Контрольный список беременности на 13 неделе беременности

13 недель беременности | Американская ассоциация беременных

13 недель беременности

Поздравляем! 13-я неделя беременности означает, что у вас осталась одна неделя до первого триместра.Вот что вы можете ожидать на предстоящей неделе. Получите приложение Fetal Life для Apple и Android, одобренное Американской ассоциацией беременных.

Какие изменения происходят с вашим организмом на 13 неделе беременности?

Возможно, вы еще не начали носить одежду для беременных, но, скорее всего, заменили облегающую одежду на более удобную. Растяжки могут появляться на животе, груди, бедрах или ягодицах. Ваша утренняя тошнота может начать стихать в этот момент, но вы можете чаще испытывать изжогу.Вы также можете заметить некоторые отчетливые изменения в груди. К настоящему времени ваша грудь может стать больше и может казаться комковатой или узловатой, что вызвано молочными протоками, когда они начинают готовиться к выработке молока. Вы также могли заметить вены, появляющиеся прямо под кожей на груди. Кроме того, во втором триместре начинает образовываться молозиво; это первая стадия грудного молока, и его можно сцедить из соска при массаже.

Что происходит с вашим ребенком на 13 неделе беременности?

До этого момента голова вашего ребенка была самой большой частью его/ее тела, но это начинает меняться.Голова вашего ребенка теперь составляет только около 1/3 его/ее тела. Уникальные отпечатки пальцев теперь расположены на кончиках пальцев вашего ребенка. Почки и мочевыводящие пути полностью функциональны, что позволяет вывести амниотическую жидкость, которую проглотил ваш ребенок. Кроме того, кожу вашего ребенка покрывают тонкие мягкие волосы под названием лануго .

Насколько велик ваш ребенок на 13-й неделе беременности?

К тринадцатой неделе беременности размер вашего ребенка составляет почти 3¾ дюйма (9.5 сантиметров) в длину и весит 1¼ унции (около 35 граммов) .

Что запланировать на 13 неделю беременности?

По окончании первого триместра женщины могут заметить повышение либидо. Пары часто задаются вопросом, безопасен ли секс во время беременности. Многие не понимают, что ребенок защищен амниотической жидкостью в матке, животом и слизистой пробкой, закрывающей шейку матки и защищающей от инфекции. Для многих пар заниматься сексом во время беременности безопасно. Однако следует избегать секса, если:

Советы по улучшению беременности

Почти 90% беременных имеют растяжки. Растяжки выглядят как розоватые или красноватые полосы, идущие вниз по животу и/или груди. Медленный набор веса может снизить вероятность появления растяжек, а также полезнее для вас и вашего будущего ребенка. Упражнения и применение лосьонов, содержащих витамин Е и альфа-оксикислоты, также могут помочь предотвратить появление растяжек.Если это не работает для вас, успокойтесь, зная, что растяжки исчезают после родов. Прежде чем использовать безрецептурные средства для лечения растяжек, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Некоторые из этих кремов могут впитываться через кожу и попадать в кровоток матери, а это значит, что они также перейдут ребенку.

Советы для партнера мамы

Заправить машину мамы бензином. Это может показаться довольно простым, но многие беременные женщины чувствительны к газам. Даже если ваша партнерша не из таких, она, вероятно, оценит вашу помощь.

Хотите узнать больше?

13 недель беременности: Ваш ребенок размером с персик!

Прежде всего, поздравляю будущую маму! Вы пересекли первый триместр вашей беременности. Если вы на 13 неделе беременности, вы уже находитесь на третьем месяце беременности, что означает, что вы прошли 1/3 срока беременности. Ууууу!
Мы понимаем, что это была не очень приятная поездка с утренней тошнотой и усталостью, которые были вашими постоянными спутниками, но именно поэтому мы здесь.Чтобы наполнить вас интересными подробностями о вашем собственном ребенке, растущем у вас в животике, и наполнить ваше сердце теплом. Итак, читайте дальше!

Насколько велик ребенок?

Сейчас, когда вы беременны 13 недель, ваш ребенок размером с персик. Даже будучи таким крошечным, ваш ребенок уже выучил немало собственных трюков, в том числе зевоту и даже пинки. Кроме того, у вашего маленького творения, возможно, уже выросли зубы и голосовые связки (на один шаг ближе, чтобы услышать их милое воркование!)
У плода начал развиваться скелет, в первую очередь ключица и бедренная кость.Знаете ли вы, что ваш ребенок может даже начать сосать свой палец в 13 недель? Теперь, как это мило?

Кроме того, к 13-й неделе могут начать развиваться легкие вашего ребенка; так много изменений происходит, не так ли?

Какой размер живота?

В 13 недель люди могут начать догадываться, что вы беременны, поскольку ваша обтягивающая одежда может начать выдавать ваш счастливый секрет. Итак, если вы хотите поделиться с кем-то хорошей новостью, сейчас самое подходящее время.

Симптомы беременности и что делать, чтобы их облегчить?

У нас для вас три хороших новости! Теперь, когда вы достигли 13-й недели беременности, вероятность выкидыша в значительной степени снизилась. Во-вторых, некоторые из ваших симптомов беременности, такие как рвота при падении шляпы, чувство тошноты и болезненности груди, могут облегчиться довольно скоро. Наконец, ваше лицо начнет показывать то знаменитое сияние беременности!

Некоторые другие симптомы, которые могут у вас возникнуть:

1.Запор

Благодаря гормонам беременности ваш кишечник расслаблен, чем обычно, что замедляет процесс пищеварения.

Что делать?

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить это неприятное чувство. Для начала начните есть больше фруктов и овощей, богатых клетчаткой.

2. Видны вены

Да, вы действительно можете увидеть синие вены на своей коже, что в основном означает, что у вас увеличился кровоток, чтобы обеспечить вашего ребенка всеми необходимыми питательными веществами.

Что вы можете сделать?

Не волнуйтесь, эта сетка видимых синих вен начнет исчезать, как только вы родите ребенка.

3. Ваше половое влечение увеличится

Что ж, если вам хочется заняться чем-нибудь в постели, хорошо вам! Просто помните, что небольшое количество кровянистых выделений является нормальным явлением в течение всего процесса, так как ваша шейка матки сейчас немного более чувствительна.

Что вы можете сделать?

Мы просто предлагаем поговорить с вашим гинекологом о мерах предосторожности.

4. Снижение утомляемости

Теперь, когда вы закончили с первым триместром, вы можете почувствовать прилив энергии, так как ваше тело фактически приспособилось к беременности.

Что вы можете сделать?

Вы можете использовать эту энергию, немного потренировавшись.

5. Увеличение тяги

К этому времени у вас может появиться крайняя тяга и отвращение к некоторым продуктам.


Что вы можете сделать?

Хотя вы не можете полностью избавиться от этой тяги, вы всегда можете поддерживать здоровый баланс между нездоровой и здоровой пищей.

Советы на 13-ю неделю
Возможно, сейчас самое подходящее время, чтобы сообщить своему боссу, что вы беременны, и подготовить ребенка к приезду его брата или сестры.

Читать здесь: 14 неделя беременности: теперь у вашего ребенка есть свои отпечатки пальцев!

Беременность на 13 неделе: симптомы, УЗИ и припухлость

Скрыть

Чего ожидать на 13 неделе беременности. Все, что вам нужно знать к концу первого триместра.

На 13 неделе беременности ваш первый триместр закончился, и вы приближаетесь ко второму.В вашем организме произошло много изменений, и ваш ребенок быстро развивался в течение последних нескольких недель. Это вызвало новые чувства, эмоции и побочные эффекты, которых вы, возможно, не испытывали раньше. К счастью, на этом этапе вы можете заметить, что некоторые неприятные симптомы на ранних стадиях беременности ослабевают.

Однако, поскольку ваш ребенок продолжает расти, а ваш организм вырабатывает различные уровни гормонов беременности, все еще существует ряд симптомов беременности, которые вы, вероятно, испытаете на 13-й неделе.Читайте дальше обо всем, что вы можете ожидать от своего тела и своего ребенка на 13 неделе беременности.

Думаете, вы что-то пропустили? Пересмотрите, чего ожидать на 12 неделе беременности, или ознакомьтесь с нашим еженедельным руководством по беременности, чтобы получить дополнительную информацию на каждом этапе беременности.

Ваш ребенок на 13 неделе беременности

К концу первого триместра ваш ребенок размером с лимон. На 13 неделе беременности плод обычно составляет 2,9 дюйма (чуть более 7 см) и весит почти 23 грамма.Тело вашего ребенка удлиняется, и теперь голова составляет около 1/3 размера его тела. Хотя их глаза сейчас формируются, они не откроются еще несколько недель. В этот момент веки вашего ребенка срослись.

После развития способности сосать в течение предыдущих нескольких недель ваш малыш может начать сосать большой и пальчиковые пальцы на этом этапе. Кроме того, ваш ребенок начнет заглатывать амниотическую жидкость. В основном это просто вода, но она также содержит жизненно важные питательные вещества , необходимые для дальнейшего роста и развития.Ваш ребенок также начнет выделять оставшуюся жидкость в виде мочи, вырабатываемой в его почках.

В 13 недель, если у вас будет девочка, у нее закончатся яичники, и теперь они будут содержать около двух миллионов яйцеклеток. Если ваш ребенок мальчик, его яички уже сформированы, но пенис все еще растет.

Симптомы беременности на 13 неделе

По мере приближения ко второму триместру ранние симптомы беременности могут исчезнуть, и многие женщины утверждают, что после трехмесячной стадии они обнаруживают новый прилив энергии.

Тем не менее, существует ряд побочных эффектов и симптомов, которые могут возникнуть на 13-й неделе беременности и позже.

Головокружение и слабость

Излишняя циркуляция крови по телу может вызвать головокружение, головокружение и даже обморок. Чтобы облегчить эти симптомы, постарайтесь не забывать медленно вставать и садиться и поддерживать уровень сахара в крови с помощью регулярных (здоровых) закусок. Если вы чувствуете слабость, обязательно сядьте и отдохните как можно скорее.

Видимые вены

Увеличенный кровоток также сделает ваши вены более заметными.Хотя вы можете не оценить это с эстетической точки зрения, это хороший знак, поскольку это означает, что у вашего растущего ребенка увеличивается кровоснабжение.

Обостренное обоняние

На третьем месяце беременности вы можете заметить, что все еще чувствительны к определенным запахам и вкусам.

Пристрастие к еде

По мере приближения ко второму триместру ваши гормональные колебания могут привести к тяге к необычным продуктам и странным кулинарным сочетаниям.

Запор

По мере повышения уровня прогестерона одним из побочных эффектов может быть запор.Это часто происходит примерно на втором и третьем месяце, но может ухудшиться по мере продолжения беременности.

Вздутие живота, расстройство желудка и изжога

У этого надоедливого прогестерона есть за что ответить. Повышенный уровень гормона в организме также может вызвать вздутие живота на 13 неделе беременности. Это связано с тем, что он замедляет процесс пищеварения, что дает больше времени для передачи питательных веществ вашему ребенку. Однако при этом ваша растущая матка будет сжиматься и давить на желудок и кишечник.Ваши гормоны также расслабляют клапан между желудком и пищеводом, вызывая изжогу.

Более высокие уровни энергии

Одним из положительных симптомов, с которым сталкиваются многие женщины во втором триместре, является прилив энергии. Это потому, что плацента начинает действовать и берет на себя работу по обеспечению вашего ребенка питательными веществами.

Увеличение полового влечения

Еще один плюс, с более высоким уровнем энергии и новым приливом гормонов, вы можете обнаружить, что у вас повышенное либидо.Говорят, что ваше вновь обретенное сильное половое влечение может даже принести пользу для здоровья вам и вашему ребенку. К ним относятся улучшение настроения, улучшение сна и укрепление мышц тазового дна, что может помочь ускорить восстановление после родов. Однако врачи советуют воздержаться, если у вас в анамнезе были ранние выкидыши.

Ваше тело на 13 неделе беременности

К концу третьего месяца беременности ваша плацента будет полностью развита. Это означает, что он возьмет на себя роль обеспечения того, чтобы ваш ребенок получал достаточное количество кислорода и питательных веществ через пуповину.Он также отвечает за избавление от отходов и выработку гормонов, необходимых для остального развития вашего ребенка.

У некоторых женщин 13-недельный период — это время, когда вы можете начать видеть зачатки животика. Нормально начинать показывать где-то между 12 и 16 неделями, однако у других женщин шишка может не появиться до второго триместра.

УЗИ на 13 неделе беременности

Здесь все становится захватывающим. Примерно через 10 или 11 недель вы будете готовы к первому из двух очень важных сканирований.Это известно как «сканирование знакомств».

Хотя его часто называют 12-недельным сканированием, его можно провести в любое время между 10 и 14 неделями. На этом приеме сонограф проведет УЗИ, которое будет использоваться для определения предполагаемой даты родов.

Сканирование также рассмотрит несколько других вещей. К ним относятся:

  • Размер вашего ребенка — они проверят, правильно ли растет и развивается ваш ребенок.
  • Количество детей — при этом сканировании вы можете узнать, что ждете близнецов (или больше!!).
  • Сердцебиение — обычно в это время вы сможете услышать сердцебиение вашего ребенка.
  • Жизненно важные органы – УЗИ также проверит, развиваются ли органы вашего ребенка.

Подробнее: Все, что вам нужно знать о тесте гармонии

Для получения дополнительной информации о развитии и вехах на каждом этапе беременности посетите нашу страницу беременности по неделям.

Подробнее: Что такое краниальная остеопатия?


Хотите больше информации и вдохновения о воспитании детей и образе жизни? Нажмите «Нравится» на нашей странице в Facebook , подпишитесь на нас в Instagram и присоединяйтесь к обсуждению в Twitter.О, и не забудьте подписаться на журнал Baby Magazine!

 

13 недель беременности | Симптомы, советы и многое другое

Добро пожаловать во второй триместр. Хотите верьте, хотите нет, но тело вашего ребенка удвоилось в длину с 7-й недели, и он такой же большой, как большая слива или персик.

Фото: Мэнди Милкс, Эрик Путц, Энтони Сваневельд. Войлок: thefeltstore.com

Что там происходит: Развитие плода в 13 недель

На 13-й неделе беременности ваш ребенок снова вырос: теперь он почти такой же большой, как печенье, его длина составляет почти восемь сантиметров (три дюйма), а вес – почти 25 граммов (0,0001 кг).9 унций). Его руки идеальной длины для его тела, но ноги немного коротковаты (без обид, приятель). Многое происходит одновременно: его голосовые связки развиваются дальше, его кишечник перемещается на свое место, он создает (и мочится!) свою собственную мочу в амниотическую жидкость, и даже начинает выращивать свою собственную мочу. уникальные отпечатки пальцев.

Симптомы беременности на 13 неделе

Стоит своих денег
Ты тоже растешь! В то время как многие женщины набирают более пяти фунтов в первом триместре, большинство из них начинают набирать до одного фунта в неделю с 13 недель беременности до родов.Прибавка около 14 фунтов в течение второго триместра является средним показателем. (Чтобы узнать, сколько вы должны набрать для своего индекса массы тела (ИМТ), ознакомьтесь с калькулятором Министерства здравоохранения Канады .) Поддерживайте прибавку в весе на здоровом уровне, переключив свое мышление с «еды за двоих» на дополнительный перекус. в твой день. Во время беременности вам нужно всего около 300 дополнительных калорий в день, что эквивалентно одному дополнительному фрукту и чашке йогурта.

Теперь, когда ваш первый триместр почти закончился, вам, возможно, снова захочется есть.Тошнота и упадок сил, характерные для начала беременности, теперь часто проходят. Для многих женщин второй триместр — прекрасное время: вы прошли усталость и утреннюю тошноту, вы можете рассказать людям, что происходит, и вы не настолько велики, чтобы чувствовать себя некомфортно или менее подвижно. Наслаждайся этим!

Ачу!
Гормоны виноваты в заложенности носа и насморке, с которыми сталкиваются около 30 процентов беременных женщин и которые известны как ринит беременных.Такая заложенность носа не сопровождается другими симптомами аллергии или простуды. Эстроген вызывает отек слизистых оболочек и образование большего количества слизи. Кровеносные сосуды, выстилающие носовые ходы, также воспаляются. В некоторых случаях этот двойной удар может привести к инфекции носовых пазух или синуситу (симптомы могут включать лихорадку, головные боли, зеленую или желтую слизь, лицевую боль или давление, боль в зубах или верхнюю челюсть и снижение обоняния). лечение у врача (и, возможно, антибиотики).

Многие лекарства от простуды и противоотечные средства небезопасны во время беременности . (Если вы не уверены, позвоните на линию помощи Motherisk по номеру 1-877-439-2744 или посетите веб-сайт motherisk.org .) кастрюлю или бутылку с солевым раствором для полоскания из аптеки), теплый душ в парной ванной, теплую салфетку для лица, отпускаемые без рецепта солевые капли для носа (избегайте тех, которые содержат противоотечные средства) или испаритель (поддерживайте чистоту воды и также проверьте фильтр) или добавьте дополнительную подушку, чтобы вы могли спать ночью.Другие симптомы, такие как кашель или боли, могут указывать на простуду или грипп, а зуд в глазах может указывать на аллергию.

Что у тебя на уме на этой неделе?


Подумайте о том, чтобы записаться в детский сад
К сожалению, мы не шутим. Если вы находитесь в городе, где дневной уход пользуется большим спросом, еще не слишком рано (или слишком в режиме мамы-тигра) внести вашего будущего ребенка в несколько списков дневного ухода. На самом деле, это часто необходимо. Хотя для лицензированных детских садов Онтарио будет незаконным взимать с родителей плату за включение в список ожидания с 1 сентября, в некоторых провинциях эта практика сохраняется.Когда вы составляете список потенциальных детских садов, проверьте кооперативы и некоммерческие организации, которые могут быть менее дорогими, и узнайте, имеет ли ваше рабочее место договор с какими-либо поставщиками услуг по уходу за детьми, что может гарантировать прием вашего будущего потомства. . Места для младенцев (от 0 до 18 месяцев), как правило, самые дорогие (эквивалент вашей ежемесячной арендной платы или платежа по ипотеке — залпом!) Узнайте больше о различиях между детскими садами и детскими садами на дому здесь и добавьте в закладки этот список вопросов, которые нужно задать о детских садах  прежде чем отправляться в какие-либо экскурсии.

Почему я такой возбужденный?
Всплеск гормонов может заставить вас снова почувствовать себя подростком, а усиленный кровоток может сделать ваши оргазмы во время беременности еще лучше . Не беспокойтесь о том, чтобы спускаться вниз: ваш ребенок на всех этапах беременности хорошо защищен толстым амниотическим мешком, маткой и слизистой пробкой (в шейке матки). Женщины с низким риском беременности могут заниматься сексом до тех пор, пока у них не отойдут воды или не начнутся роды. На самом деле, многие женщины с доношенной беременностью пытаются заняться сексом, чтобы ускорить роды.(Чтобы было ясно, валяние в сене на этом этапе беременности не приведет к преждевременным родам.)

Просто так


Забавный рассказ нашего заместителя редактора в форме комикса о попытке секса с супербеременностью .

Детские имена

Это детское имя в последнее время стало ужасно непопулярным. Угадаете, какое это имя?  

Список дел во время беременности: 13 неделя

Измените способ сна
Хотя не все эксперты согласны с этим, некоторые врачи рекомендуют не спать на спине во втором и третьем триместрах, поскольку при этом вес матки приходится на большую вену, называемую нижней полой веной. , который проходит за вашими органами, близко к позвоночнику.Это может нарушать пищеварение и кровообращение, вызывать боли в спине и влиять на ребенка, поскольку уменьшает приток крови к плоду. оптимальная поза для сна во время беременности — на левом боку («Левый — лучший», возможно, это поможет вам запомнить это). Многие женщины считают, что они чувствуют себя лучше, когда спят на боку, с плотной подушкой между коленями или прижатой к подушке для беременных всего тела или болстеру (мы выбрали несколько наших любимых ниже).Если вы просыпаетесь на спине, не паникуйте: это способ вашего тела сказать вам перевернуться. Просто поменяйтесь местами и попробуйте начать ночь на своей стороне.

Подушки для беременных

1 / 9

Leachco Snoogle Подушка для всего тела

Позаботьтесь о своих зубах
Гормональные изменения могут сделать ваши десны более чувствительными во время беременности, из-за чего бактериям во рту будет сложнее бороться с зубным налетом и вызвать гингивит беременных.На самом деле, у большинства будущих мам десны мягкие или кровоточат. Вы можете помочь предотвратить их, чистя зубы два раза в день, пользуясь ежедневно зубной нитью и записываясь на прием к стоматологу хотя бы один раз во время беременности.

Читать далее:
Детские души по-прежнему остаются важной традицией?
Сон во время беременности: Сон для двоих
Далее: 14 недель беременности

 

13 недель беременности | Живот, УЗИ и симптомы

На 13-й неделе беременности вы можете попрощаться с первым триместром.

Поздравляем!

Вы уже пережили треть беременности.

Сколько месяцев 13 недель беременности?

13 недель чуть больше 3 месяцев.

К настоящему времени ваш врач, скорее всего, уже подтвердил дату родов после УЗИ в первом триместре.

13 недель беременности

На 13 неделе беременности вы вступаете в более приятный второй триместр.

Следующие три месяца иногда называют «периодом медового месяца беременности».Это когда большинство этих надоедливых ранних симптомов беременности начали утихать.

Вероятно, вы начинаете чувствовать себя немного более энергичным и больше похожим на себя. Большинство женщин чувствуют себя лучше всего во втором триместре, и это время, когда вы, как говорят, «расцветаете».

Безопасен ли срок беременности 13 недель?

Теперь, когда вы подошли к 13-й неделе беременности, вам, вероятно, не терпится рассказать всем свои хорошие новости.

До сих пор вы, возможно, говорили только своим самым близким и ждали до сих пор, чтобы поделиться хорошими новостями с другими.

Большинство будущих родителей ждут второго триместра, чтобы открыть всем свой секрет. Это связано с тем, что на этом этапе беременности риск выкидыша значительно снижается.

Нет правильного или неправильного, когда речь заходит о том, сколько недель должно пройти, прежде чем вы объявите о своей беременности; однако большинство пар ждут до окончания 12-недельного сканирования.

Не удивляйтесь, однако, если некоторые люди уже догадались (особенно если ваш первый триместр был немного трудным).

Существует не так уж много оправданий частым походам в туалет, ранним ночам и загадочным «болезнетворным насекомым».

Важно то, что вы делитесь новостями, когда и как хотите.

Попросите других уважать то, что вы должны сообщать новости, и предоставить вам возможность распространять информацию.

Если вам нужно немного вдохновения, посмотрите Идеи объявления о беременности — 7 творческих видео .

13 недель беременности – чего ожидать

Как правило, к настоящему времени ваша тошнота и утренняя тошнота закончились или, по крайней мере, начали исчезать (наконец-то).

На самом деле, вы, вероятно, заметили, что к вам вернулся аппетит, и вы снова начинаете получать удовольствие от еды.

Отвращение к еде (и запахам) также обычно ослабевает на этой стадии. Возможно, вам снова начнут нравиться все те вещи, от которых вы отчаянно пытались держаться подальше в течение последних нескольких недель.

Помните, однако, что во время беременности не рекомендуется есть за двоих.

Питание во время беременности очень важно. Ваш лечащий врач обычно рекомендует потреблять в среднем около 300 дополнительных калорий в день людям с нормальным индексом массы тела (ИМТ).

Чрезмерное увеличение веса во время беременности может привести как к краткосрочным, так и к долгосрочным осложнениям для матери и ребенка, таким как гестационный диабет.

Здоровая беременность требует сбалансированного и разнообразного питания, в котором предпочтение отдается питательным продуктам, а не продуктам с высокой степенью переработки.

Добавьте дополнительные калории, употребляя здоровую пищу, а не вредную. Будущее здоровье вашего ребенка зависит от вашего здоровья и питания во время беременности.

Теперь, когда вы чувствуете себя немного лучше, приложите сознательные усилия, чтобы сделать выбор в пользу здоровой пищи.

Добавьте в свой рацион для беременных много свежих фруктов, сырых овощей, постного белка и цельного зерна.

Зеленые листовые овощи, такие как брокколи и шпинат, являются желанным источником фолиевой кислоты. Фолат — это природная форма витамина В9, содержащаяся в цельнозерновых продуктах, фруктах и ​​овощах.

Не следует путать с фолиевой кислотой для беременных. Фолиевая кислота — это искусственная синтетическая форма фолиевой кислоты, содержащаяся в обогащенных злаках и пищевых добавках.

Фолат особенно важен во время беременности, поскольку он помогает поддерживать рост вашего ребенка и развитие плода.Поговорите со своим лечащим врачом о наиболее подходящей для вас форме фолиевой кислоты.

Симптомы беременности во втором триместре

В 13 недель беременности большинство женщин обнаруживают, что их ранние признаки и симптомы беременности изменились.

Скорее всего, ваше настроение начало улучшаться, и вы должны начать чувствовать, что у вас прибавилось энергии.

Вместо утреннего недомогания, тошноты и сильной усталости теперь вы можете ожидать появления новых симптомов беременности.

Сюда могут входить:

  • Боль в круглой связке. Это может ощущаться как острая боль в нижней части живота или бегущая вниз по одной или обеим сторонам живота. Иногда вы также можете почувствовать это в области паха. Когда матка начинает расти, связки должны растягиваться, чтобы поддерживать ее, и это может вызвать некоторый дискомфорт. Эта боль наиболее распространена в середине триместра. Хотя острая или внезапная боль в это время может вызывать беспокойство, боль в круглой связке считается совершенно нормальным явлением, поскольку ваше тело меняется во время беременности.
  • Увеличение выделений из влагалища. Эта жидкая жидкость молочного цвета называется лейкореей. Это вызвано изменениями гормонов беременности, особенно повышением уровня эстрогена, и усилением притока крови к области таза. Выделения из влагалища увеличиваются по мере развития беременности. Он действует для предотвращения инфекции и способствует развитию здоровых бактерий во влагалище.
  • Видимые вены. Возможно, вы заметили паутинную сеть голубых вен на груди и руках или даже на животе.Это связано с усилением кровоснабжения, и это нормально.
  • Изменения груди. Беременность влияет на ткани молочной железы в ожидании грудного вскармливания вашего новорожденного. Это означает увеличение размера и потемнение области вокруг соска (ареолы), а также увеличение размера ваших сосков. Ваше тело также начинает производить молозиво уже в 16 недель.
  • Повышение полового влечения. Вполне нормально, если вы почувствуете внезапный скачок сексуального влечения во втором триместре. Прочитайте статью BellyBelly Можно ли заниматься сексом во время беременности? , чтобы узнать больше.

Другие распространенные симптомы второго триместра включают запор, газы, расстройство желудка, вздутие живота и изжогу. Бьюсь об заклад, вы не можете ждать!

Вы можете испытывать многие из этих симптомов и в третьем триместре, когда ребенок становится больше и вы приближаетесь к родам.

Живот на 13 неделе беременности

На этом этапе у многих женщин начинает появляться животик.Возможно, вы заметили, что ваша талия тоже начала немного расширяться; это совершенно нормально.

Хотя вы можете чувствовать, что ваша быстро увеличивающаяся матка видна всем, на данном этапе другие могут этого еще не заметить.

Для тех, кому вы еще не успели рассказать, вы, вероятно, все еще можете замаскировать свою небольшую выпуклость (при необходимости) мешковатым свитером или стратегически расположенным шарфом.

Однако в течение следующих нескольких недель скрывать это будет все труднее.

 

 

УЗИ на 13 неделе беременности

Генетика и пол вашего ребенка предопределены с момента зачатия.

УЗИ вашего ребенка в 13 недель может определить пол вашего ребенка, но это не очень точно.

Если вы действительно хотите это узнать, то наиболее точное время для определения пола вашего ребенка – это УЗИ в 18-20 недель.

Пока дети не стесняются и не прячут свои гениталии, пол обычно можно определить во время сканирования анатомии во втором триместре (также известного как сканирование аномалий).

А пока вы можете ознакомиться с нашей забавной статьей Мальчик или девочка – что у меня есть? 16 сказок старых жен .

Упражнения на 13 неделе беременности

Второй триместр — прекрасная возможность насладиться беременностью.

Это также прекрасное время, чтобы пройти несколько курсов для беременных или вернуться к ежедневным упражнениям, если вы не смогли поддерживать их в течение первого триместра.

Всегда обращайтесь за профессиональной медицинской консультацией, если у вас уже есть проблемы со здоровьем, из-за которых вы не могли заниматься спортом раньше.

Теперь, когда вы не боретесь, не чувствуете себя плохо или чувствуете, что вам нужно вздремнуть каждый день, прогулка или занятия спортом — отличная идея.

Плавание, йога и ходьба — отличные упражнения для беременных. Вы также должны убедиться, что тренируете мышцы тазового дна.

Вы можете поискать альтернативу упражнениям на пресс. Проконсультируйтесь с женским физиотерапевтом, если вам нужны какие-либо советы.

Упражнения во время беременности также могут повлиять на ваши роды.

Ознакомьтесь с Упражнения во время беременности могут сократить роды для получения дополнительной информации.

Чувствуете ли вы ребенка на 13 неделе беременности?

Хотя внутри будет происходить много движений, из-за маленького размера вашего ребенка вы, вероятно, пока ничего не почувствуете.

Большинство женщин начинают ощущать шевеления плода примерно в 16-20 недель. Если это не первый ваш ребенок, вы можете начать чувствовать их еще раньше.

Ребенок на 13 неделе беременности

Удивительно, но на 13-й неделе беременности ваш ребенок почти полностью сформировался, и ему нужно только созреть и вырасти.

На этом этапе скорость роста вашего ребенка и развития плода очень высока. Происходят большие перемены.

Все основные органы развиваются, чтобы подготовить ребенка к жизни вне матки.

К этому моменту у вашего ребенка полностью функционируют почки, и он начинает регулярно мочиться. Моча образуется, когда ребенок заглатывает амниотическую жидкость. Он хранится в мочевом пузыре до тех пор, пока не будет выделен обратно в амниотическую жидкость.

Селезенка развилась и начала производить эритроциты.

Кишечник вашего ребенка, который рос внутри пуповины, теперь перемещается в брюшную полость.

Глаза в правильном месте, но остаются закрытыми. Это делается для защиты глаз, пока они продолжают развиваться.

Голосовые связки вашего ребенка также формируются.

Ваш ребенок много двигается внутри, но маловероятно, что вы сможете это почувствовать на 13 неделе беременности. Большинство беременных женщин начинают ощущать первые шевеления где-то между 16 и 20 неделями.

Возможно, вы удивитесь, узнав, что в 13 недель ваш ребенок уже может сосать большой палец или пальцы.

Голова вашего ребенка постепенно становится более пропорциональной по отношению к остальному телу. Их голова составляет лишь треть размера тела.

У вашего ребенка в 13 недель даже уникальный набор отпечатков пальцев!

Плацента растет в ожидании развития вашего ребенка в ближайшие месяцы. К моменту рождения средний вес плаценты составляет около 500 г, или примерно треть веса вашего ребенка при рождении.

Значит, теперь у тебя есть другая причина лишнего веса.

Вес ребенка на 13 неделе беременности

На 13-й неделе беременности ваш ребенок быстро растет. На этом этапе ваш малыш имеет длину примерно 7–8 см, вес около 23 граммов и размер примерно с персик.

ПРАВДА о естественных родах
МАКСИМИЗИРУЙТЕ свои шансы родить ребенка, которого вы хотите… МЕНЬШИТЕ свои шансы на
разочаровывающий или травматический опыт рождения.Учитесь у некоторых из австралийских
лучшие воспитатели – вы будете чувствовать себя БОЛЕЕ УВЕРЕННО, приближаясь к родам.
МОЖЕТЕ ЛИ ВЫ ВЫНОСИТЬ ПРАВДУ? Нажмите, чтобы узнать…

13 неделя беременности | Родитель

Как плод в 13 недель?

  • Ваш ребенок чувствует, как вы прикасаетесь к своему животику
  • Вы начинаете первую неделю второго триместра. Ваш ребенок весит около 25 г и имеет длину около 7,5 см от макушки до крестца. Ваша матка примерно в два раза меньше моркови среднего размера, а ваш ребенок размером со среднюю креветку.
  • Голосовые связки вашего ребенка начинают формироваться.
  • Поджелудочная железа теперь сформирована и функционирует и даже выделяет инсулин.
  • Ее кишечник теперь начинает двигаться от пуповины к желудку.
  • В кишечнике начинают формироваться ворсинки.
  • Ее глаза сближаются.
  • Самое замечательное, что если ткнуть пальцем в животик, малыш это чувствует. Она начнет копаться, что является тем же действием, что и поиск материнского соска.

Что с моим телом: Пренатальное витаминное время

Большая часть симптомов утренней тошноты должна исчезнуть, и вы почувствуете себя менее уставшим, потому что основная задача развития органов почти завершена.

Если вы прекратили прием витаминов для беременных из-за тошноты, вам следует как можно скорее возобновить их прием.

Ваша шишка станет более заметной, и вы будете чувствовать себя более уверенно, рассказывая людям о своей беременности сейчас, когда вы находитесь во втором триместре.

Ваше настроение поднимется, вы почувствуете себя на вершине мира и получите больше энергии, чем когда-либо!

У вас конец первого триместра! Чувствуете себя более сосредоточенным и менее уязвимым в последнее время? Вы можете благодарить свои счастливые, устоявшиеся гормоны – после того, что, возможно, было двумя месяцами эмоциональной поездки на американских горках!

Как растет ваш ребенок:

Лицо плода начинает проявлять индивидуальные особенности, в том числе брови, губы и нос уникальной формы; глаза вашего малыша полностью развиты, хотя веки остаются закрытыми в течение нескольких месяцев, и у него начинают развиваться зубы.

К этой неделе ваш ребенок, возможно, также сможет класть большой палец в рот на этой неделе, хотя сосательные мышцы разовьются позже. На этой неделе также лучше всего проводить скрининг на синдром Дауна, если вам больше 35 лет. Этот тест включает в себя точное измерение толщины кожной складки за шеей ребенка (шейная складка) с помощью ультразвука и уровней двух гормонов, вырабатываемых ребенком. Используя эту информацию и ваш возраст, врач может рассчитать ваш конкретный риск того, что у этого ребенка будет синдром Дауна.

Ваше тело

Мать-природа теперь часто решает дать будущим мамам передышку. Вы, вероятно, также чувствуете себя более энергичным, поскольку усталость в первом триместре исчезает. Используйте это по максимуму и двигайтесь! Это лучшее, что вы можете сделать.

И если ваши руки и ноги кажутся особенно теплыми в эти дни, не беспокойтесь. Ваши вены и артерии, как правило, расслабляются, чтобы обеспечить больший приток крови к вашей коже – это позволяет лишнему теплу, выделяемому метаболизмом ребенка, выходить через вашу кожу.Это приводит к снижению артериального давления, что иногда вызывает головокружение и предрасположенность к обморокам. Вы также можете обнаружить, что у вас есть боли в животе, который начинает расширяться – ваши мышцы и связки начинают растягиваться.

Совет недели: врожденные дефекты

Хотя причины многих врожденных дефектов неизвестны, подавляющее большинство младенцев рождаются совершенно нормальными. Многие врожденные дефекты можно исправить, включая косолапость, расщелину губы и неба и многие виды пороков сердца.А некоторые можно предотвратить.

Причины врожденных дефектов различаются:

  • Генетические факторы, такие как серповидноклеточная анемия и кистозный фиброз
  • Хромосомные аномалии, такие как синдром Дауна
  • Факторы окружающей среды, включая лекарства, курение, алкоголь и неконтролируемый уровень сахара в крови.

Однако от 60 до 70% врожденных дефектов конкретные причины остаются загадкой.

Что для вас было самым захватывающим, пугающим или просто удивительным на этой неделе беременности? Расскажите нам по электронной почте [email protected]

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *