Как выглядит живот на 19 неделе беременности: 19 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода

Содержание

19 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода

На 19 неделе беременности ваш малыш размером с манго. На его теле появляется белое маслянистое покрытие, известное как первородная смазка — еще одно средство защиты нежной кожи крохи.

Ура! Вы преодолели почти половину беременности. С момента зачатия прошло 16 недель, и за это время в вашем организме произошли огромные изменения, а в развитии ребенка — так и вовсе колоссальные. По внешнему виду некоторых женщин все еще не очевидно, что они беременны. Увеличившуюся матку могут скрывать тренированные мышцы живота или, наоборот, избыточный вес. Если вы хотите держать новости о беременности в тайне, вы также можете камуфлировать свой живот с помощью одежды. В прохладные месяцы это совсем просто, и в теплые тоже возможно.

В человеческой натуре сравнивать себя с другими, особенно когда речь идет о беременности и размере живота. Не надо чувствовать себя неполноценной, если у вас маленький животик. Беременность каждой женщины развивается индивидуально. Невозможно оценить рост и вес, состояние и даже пол ребенка, просто глядя на то, как выглядит животик беременной. Это бабушкины сказки, что бы ни говорила вам соседка или свекровь.

Где мой кошелек?

Пора подумать о детской комнате. Никогда не рано начинать рассуждать, как вы поселите нового маленького человечка в вашем доме. Самое безопасное место для сна детей в течение первых 12 месяцев — в собственной кроватке в родительской спальне.

Возможно, вы уже рветесь покупать детскую одежду и мебель — уровень вашей энергии вырос, и у вас много времени. Если у вас не очень много денег, подумайте о том, чтобы найти подержанные товары, одолжить их у знакомых или сделать своими руками. Скорее всего, у вас есть друзья и подруги, готовые с удовольствием отдать то, что им больше не пригодится. Однако, если вы планируете завести несколько детей, возможно, лучше купить новые вещи один раз и использовать их для всех своих будущих малышей.

Физические изменения на 19 неделе беременности

  • Вы можете чувствовать одышку и падение жизненных сил. Ваша кровеносная система работает очень усердно, чтобы эффективно прокачивать кровь по всему телу, а также доставлять ее ребенку через пуповину. Убедитесь, что вы сейчас на диете с высоким содержанием железа и витамина С. Это означает красное мясо, овощи с зелеными листьями, злаки и свежие фрукты.

  • Вы можете больше потеть из-за того, что температура вашего тела повысилась. Сейчас у вас внутри 24 часа в сутки 7 дней в неделю работает собственный обогреватель, поэтому, возможно, вы, будете одеваться легче, чем остальные люди. Принимайте душ столько раз, сколько вам необходимо. Не носите одежду из синтетических волокон, если она контактирует с кожей. Вы можете обнаружить, что вам комфортнее спать с включенным вентилятором или кондиционером.

  • Остерегайтесь инфекций мочевыводящих путей. Женская уретра относительно коротка, поэтому бактериям легко попасть в мочевой пузырь. Пейте больше жидкости. После посещения туалета подтирайтесь движениями спереди назад и опорожняйте мочевой пузырь как до, так и после секса. Убедитесь, что из него вытекло все до последней капли, и стараетесь не торопиться — оно того не стоит.

  • Ваша матка почти на уровне пупка, так что попрощайтесь с талией. Не расстраивайтесь, потом она вернется.

  • Вашей новой спутницей с этой недели может стать изжога. Гладкая мускулатура в желудке и кишечнике подвержена влиянию гормонов беременности. Это означает, что кислота, которая должна всегда оставаться в желудке, может легко подняться вверх по пищеводу. Изжога может пожаловать после еды, особенно, если сегодня в меню были блюда с острыми приправами. Некоторые будущие мамы справляются с этим, отдавая предпочтение диетической пище и избегая продуктов, которые тяжело усваиваются. Попробуйте поспать на двух подушках и проконсультируйтесь со своим врачом, безопасно ли вам принимать антациды (лекарства от изжоги). Кстати, стакан холодного молока творит чудеса в борьбе с изжогой — он обладает отличными успокаивающими свойствами. 

Эмоциональные изменения на девятнадцатой неделе беременности

  • Скорее всего, вы уже почувствовали первые движения малыша и были в восторге от этого. На этом сроке многие будущие мамы ловят себя на том, что сидят с рукой на животе и ждут, когда ребенок напомнит о себе. Неизвестно, сможет ли ваш любимый тоже почувствовать шевеления: почему-то малыш перестает двигаться, когда вы хотите этого больше всего.

  • На этом сроке вы можете быть сфокусированы на ребенке и не слишком заинтересованы в других людях. Так природа помогает будущим мамам расставить приоритеты и игнорировать то, что не очень важно. Не стоит считать, что вы больше никогда не сможете думать ни о чем, кроме ребенка. Это временно.

  • Если вы склонны к депрессии или страдаете психическими расстройствами, сейчас у вас может начаться период стресса. Важно, чтобы вы всегда могли связаться с медицинским работником, способным оказать поддержку. Не скрывайте, если плохо себя чувствуете, и просите о помощи.

Что происходит с малышом на 19 неделе беременности

  • Длина тела вашего ребенка чуть больше 14 см, а его кожа настолько прозрачная, что через нее просвечиваются вены. Время накапливать жир еще не наступило, но на этой неделе в организме крохи начинает вырабатываться особое вещество, известное как бурая жировая ткань. Это вещество уникально для новорожденных и помогает защитить жизненно важные органы от перепадов температур в первые месяцы жизни.

  • Сейчас большую часть тела вашего ребенка покрывает белое жирное вещество, известное как первородная смазка. Если ребенок родится недоношенным, на его коже останутся следы смазки, но ближе к плановому сроку родов она постепенно пропадает.

  • Почки вашего ребенка активно работают. Они вырабатывают мочу, которая потом попадает в амниотическую жидкость. Если на этой неделе вам сделают УЗИ, вы сможете увидеть почки малыша.

  • У вашего ребенка растут волосы на голове и теле. Недоношенные дети могут быть покрыты тонкими волосиками, особенно на спине и плечах. Некоторые младенцы рождаются лысыми и месяцами остаются такими, а другие — уже с копной густых волос на голове. Это индивидуальная особенность каждого ребенка.

  • Ваш ребенок много времени проводит во сне. Сейчас он растет и старается экономить ценную энергию для развития. Но теперь периоды бодрствования пропустить почти невозможно — в это время вы чувствуете, как малыш двигается и даже пинается. Обычно это происходит, когда вы пытаетесь уснуть. Кто бы сомневался.

Советы 19 недели

  • Не забудьте записаться на УЗИ. Ультразвуковое исследование второго триместра обычно проводится между 20-й и 24-й неделями беременности. Врачи анализируют различные аспекты развития вашего ребенка, включая развитие позвоночника, мозга, сердца, почек и других жизненно важных органов. Если вы мечтаете узнать пол ребенка, сейчас идеальное время. Если решили, что не хотите ничего знать до родов, предупредите об этом врача.

  • Начните разговаривать со своим ребенком. В 19 недель малыш уже слышит внешние звуки и ваш голос. Пусть ваш любимый тоже общается с крохой.

  • Попробуйте выполнять упражнения с отягощением. Это поможет сохранить вес в норме и снизит вероятность развития гестационного диабета. Существуют группы для беременных, где упражнения выполняются под контролем тренера, а заодно можно пообщаться с женщинами, у которых с вами общие интересы.

Следующая неделя беременности — 20-я.

19 неделя беременности: мальчик или девочка.

19 неделя беременности: развитие вашего малыша

Скорость роста плода явно ускоряется, поэтому ожидайте значительных прибавлений в весе в последующие недели.

Дополнительные яйцеклетки. Если вы ожидаете девочку, то ее репродуктивная система уже хорошо сформирована. Влагалище, матка и фаллопиевы трубы на месте, а яичники содержат более шести миллионов примитивных яйцеклеток. Когда она родится, это число сократится приблизительно до одного миллиона.

У вас парень. Если у вас мальчик, его яички сформировались и вырабатывают тестостерон начиная с 10-й недели беременности. Внешние гениталии, которые становятся мужскими в течение первого триместра, продолжают увеличиваться.

Вторая кожа. Примерно в это время кожа начинает вырабатывать восковое покрытие, называемое сыровидной смазкой. Состоящая из масел, покрывающих кожу, отмерших клеток и лануго (тонких волос, покрывающих тело), сыровидная смазка защищает кожу вашего малыша от влияния околоплодной жидкости. Большая часть смазки исчезнет перед рождением, но недоношенные дети часто рождаются с ней.

19 неделя беременности: ваше самочувствие

Забавная мордашка. В появлении "маски беременных"- виноваты гормоны: коричневые пятна на носу, щеках и лбу - и linea nigra - темная линия, пролегающая вниз по животу до лобковой кости. Все это постепенно исчезнет после родов, но пребывание на солнце может усилить пигментацию кожи, поэтому не забывайте использовать солнцезащитный крем.

Боль в круглой связке матки. Поскольку ваша матка растет, круглая связка, поддерживающая ее, вынуждена растягиваться. Порой эта перерастянутая связка будет вызывать острую или тупую боль внизу живота, обычно на одной или другой стороне. Наиболее заметной эта боль может быть в моменты, когда вы меняете положение или резко поднимаетесь. Позвоните доктору, если такая боль вас беспокоит.

А вы знаете? Мальчик или девочка? УЗИ еще не может определить пол ребенка, но влагалище, матка и фаллопиевы трубы уже находятся на своих местах, и у вашей девочки уже есть примитивные яйцеклетки в крошечных яичниках. Если у вас мальчик, его яички уже сформировались, а также можно увидеть мошонку. Сыровидная смазка - вещество, которое напоминает плавленый сыр, - формируется на теле малыша, чтобы защитить кожу от околоплодной жидкости.

19-я неделя беременнности: список дел

  • Пользуйтесь кремом от загара, а если выходите на улицу, старайтесь оставаться в тени

  • Часто отдыхайте, особенно если у вас болят круглые связки

  • Начните поиск педиатра

  • Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:

19 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой

Фото: UGC

19 неделя беременности знаменует собой примерно половину срока, предназначенного женщине природой до рождения малыша. К этому моменту округлившийся животик уже не скрыть, родителям известен пол будущего ребенка, а кроха ведет себя внутри у мамы очень активно. На что обратить внимание в это время беременной, расскажем в статье.

19 неделя беременности: что происходит с малышом

Плод на 19 неделе — это уже вполне сформировавшийся человек. По своим размерам он все еще невелик, хотя и растет с каждым днем. При росте около 25 см вес плода на 19 неделе достигает 350 г.

Внешне малыш преображается все больше и больше. Его тело приобрело практически нормальные пропорции, сформировался скелет, кости и хрящи.

Читайте также

36 неделя беременности: вес и рост ребенка, что происходит с будущей мамой

Что происходит внутри организма крохи, когда наступает девятнадцатая неделя беременности? Здесь как раз начинается много интересного, а именно:

  • стремительно развивается нервная система. Происходит формирование коры головного мозга, появляются первые связи между клетками, которые передают друг другу простые команды;
  • завершается формирование зрения, слуха, обоняния и осязания. К этому времени малыш ощущает свет, хорошо слышит всё происходящее вокруг. А еще он уже научился зевать и улыбаться;
  • под кожей закладывается слой жира, благодаря которому вскоре исчезнут складки и характерные морщинки;
  • активно работают органы пищеварения, готовясь к своей будущей настоящей деятельности;
  • развиваются легкие;
  • продолжает формироваться половая система. У девочек происходит закладка первичных яйцеклеток.
Фото: Неттер Ф. Атлас анатомии человека. — М.: ГЭОТАР-МЕД, 2-е издание, 2003.: UGC

В 18–19 недель беременности все еще остается достаточно свободного места для активных движений крохи в матке. Малыш отталкивается ножками, кувыркается, работает ручками. Все эти перемещения дарят будущей маме незабываемые ощущения, которые несравнимы ни с чем.

Читайте также

38 неделя беременности: предвестники родов, описание

Позже движения малыша станут ограниченными. Пока же по его активности даже можно судить о том, как происходит внутриутробный рост и развитие. Я лично всегда прошу будущих мам обращать внимание на то, как толкается кроха, и подсчитывать активность за день. Это является косвенным показателем нормального развития.

Читайте также: Йога для беременных: польза и советы

19 неделя беременности: ощущения мамы

19 недель беременности, согласно ресурсу WebMD, для женщины связаны с рядом новых ощущений, на которые стоит обратить внимание. Среди них:

  • активные шевеления малыша;
  • увеличение молочных желез, выделение молозива;
  • зуд и дискомфортные ощущения в низу живота, связанные с растяжением мышц. Пациенток моих коллег часто беспокоит появление растяжек. Чтобы успокоить будущих мамочек, врачи напоминают, что можно в это время начать пользоваться специальными гелями;
  • головокружение, слабость, сонливость — симптомы, возникающие при развитии железодефицитной анемии. Они обязательно требуют врачебной коррекции — назначения соответствующих препаратов и пересмотра рациона.

Читайте также

41 неделя беременности: описание, роды, если родов нет

Фото: Неттер Ф. Атлас анатомии человека. — М.: ГЭОТАР-МЕД, 2-е издание, 2003.: UGC

Как выглядит живот? 19 недель — период, когда он уже хорошо округлился и стал заметным. Поэтому женщине важно позаботиться о комфортной свободной одежде. Кроме того, растущая матка может стать причиной ряда трудностей и недомоганий, таких как:

  • нарушения работы пищеварительной и мочеполовой систем. Периодически возникает изжога, запоры, учащается мочеиспускание. Подобные ощущения не стоит игнорировать, а лучше сразу сообщить о них доктору, не допуская возникновения геморроя или цистита;
  • нарушения дыхания. Из-за быстрой ходьбы или напряжения у беременной начинает появляться одышка, ощущение, что вдох и выдох затруднены. При возникновении подобных симптомов рекомендуется сразу же лечь и отдохнуть. Со временем организм адаптируется к новым условиям;
  • утомляемость и неприятные ощущения в области поясницы. Растущий животик смещает центр тяжести, поэтому сохранять вертикальное положение становится не так-то просто.

Читайте также

31 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой

Пока протекает беременность, 19 недель не являются исключением, женщина должна следить также за характером выделений, температурой тела, замечать боли и спазмы. О любых изменениях сразу же сообщают врачу.

19 недель беременности: необходимые анализы, УЗИ, рекомендации

19 акушерская неделя беременности предполагает посещение гинеколога один раз в течение месяца. До визита женщине следует сдавать общий анализ крови и мочи.

В работе мне приходилось сталкиваться с тем, как эти простые анализы помогают исключить воспалительные заболевания, вовремя заметить развитие цистита или анемии.

Фото: Карпенко Т. Н., Серов А. Н. Большой атлас анатомии человека. — М.: АСТ, 2017. — 72 с.: UGC

В качестве дополнительных исследований, которые сопровождают беременность, 19 неделя может включать следующие:

  • определение уровня ХГЧ;
  • тест на уровень гормонов эстриола и прогестерона;
  • выявление количества альфа-фетопротеина.

Читайте также

37 неделя беременности: развитие плода, вес и рост, изменения в организме

Эти анализы в норме делают в конце первого триместра. Они помогают выявить ранние стадии патологий в развитии малыша. Повторяют их только по назначению врача.

Никаких дополнительных исследований не планируется. УЗИ на 19 неделе делают в случае подозрений на отклонения в развитии крохи. Во время процедуры доктор проверит сердцебиение, активность малыша, состояние матки, подтвердит точный срок беременности и сделает очередное фото ребенка.

Что еще важно знать будущей маме, когда наступает 19 неделя беременности? Фото с растущим животиком очень милые и красивые, но мои практикующие коллеги всегда напоминают о таких важных моментах, как:

  • комфортный сон. Спать беременной теперь можно только на боку. Помогают в этом специальные подушки;
  • прибавка в весе. В отсутствии раннего токсикоза женщина начинает баловать себя любимыми сладостями, выпечкой и мучными продуктами. Но стоит помнить о сбалансированном питании и следить за возрастанием веса. Иначе возможны проблемы в третьем триместре, с чем мне приходилось неоднократно сталкиваться на практике;
  • активное времяпрепровождение. Прогулки на свежем воздухе, физкультура, путешествия вместе с друзьями — все это, по данным авторов , положительно скажется как на вашем состоянии, так и на здоровье будущего ребенка;
  • лекарства. О самолечении стоит забыть раз и навсегда, и все симптомы и средства для их устранения обсуждать с врачом.

Читайте также

33 неделя беременности: описание, вес ребенка, изменения и ощущения

Кроме того, беременная вполне может заняться изучением литературы о первых месяцах жизни малыша, записаться на специальные курсы. В общем, не терять времени зря, а накапливать знания на будущее. А вот работа, по данным авторитетного издания , может быть сопряжена с рисками.

Таким образом, середина беременности — ответственный и интересный период. Время летит быстро, перемен происходит множество, и за всем этим женщина должна внимательно следить. Но и о наслаждении и удовольствии от процесса забывать не следует.

Читайте также: Как повысить гемоглобин у беременных женщин

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Читайте также

32 неделя беременности: особенности, что происходит с малышом и будущей мамой

Источники:

  1. Your Baby: Week 19 //
  2. What should you expect in week 19 of your pregnancy? // https://www.webmd.com/baby/qa/what-should-you-expect-in-week-19-of-your-pregnancy
  3. Effect of diet and physical activity based interventions in pregnancy on gestational weight gain and pregnancy outcomes: meta-analysis of individual participant data from randomised trials / The British Medical Journal, 2017; 358 doi:
  4. Abi Rimmer, Working during pregnancy: five minutes with . . . Margie Davenport / The British Medical Journal, 2019; 366 doi:

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1790363-19-nedela-beremennosti-cto-proishodit-s-malysom-i-budusej-mamoj/

что происходит с малышом, развитие плода, ощущения в животе, фото, УЗИ

Для решения проблем врачи рекомендуют соблюдать диету, носить бандаж для беременных, а также уделять больше времени на полноценный сон и отдых.

Выделения

Выделения на 19 неделе беременности становятся обильнее. Это нормальное явление, которое связано с физиологическими процессами, которые протекают в данный период.

Ежедневно женщина должна следить за тем, что выходит из половых путей. Это должны быть белесоватые выделения, не имеющие запаха. Если содержимое резко поменялось в цвете, запахе и консистенции, в срочном порядке нужно рассказать об этом доктору. Игнорировать такие выделения нельзя, иначе возможно развитие инфекции в организме, которая приведет к выкидышу.

Возможные боли и кровотечения

Боль и кровь из влагалища на сроке 19 недель беременности могут говорить о серьезных патологиях в развитии плода или о нанесении травмы в области половых органов:

  • замершая беременность;
  • механическое повреждение шейки матки;
  • патологические процессы в матке;
  • нехватка гормонов, отвечающих за вынашивание плода (прогестерона).

Добавим, что у женщины могут время от времени возникать умеренные боли в различных частях тела, которые не несут угрозу выкидыша. Это боль в голове, в икроножных мышцах из-за недостатка кальция или отеков, в животе из-за растяжения связок матки. Чтобы выяснить причину болезненных ощущений или открывшегося кровотечения, необходимо обратиться за помощью к гинекологу. Не следует откладывать визит к врачу, ведь от своевременности лечения зависит жизнь ребенка.

Простуда и температура

Легкая простуда во время беременности не представляет собой большой опасности. Насморк, умеренный кашель и боль в горле можно легко залечить с помощью методов народной медицины, обильного питья и полноценного отдыха. Однако если течение заболевание усугубляется проявлением тяжелых симптомов, например температуры, то тут не обойтись без помощи специалиста. Лучше всего вызвать врача на дом, чтобы избежать контакта с другими болеющими людьми в поликлинике.

Что необходимо сделать, если на сроке 19 недель поднялась температура:

  1. Если вы измерили температуру и увидели, что она приближается к 38 градусам, то ее нужно сбить. В качестве эффективного и относительно безопасного средства гинекологи обычно рекомендуют препарат на основе парацетомола. Если температура ниже, то нужно дать возможность организму справится с ней самостоятельно.
  2. Показано обильное питье. Хороший эффект дают теплые чаи, молоко, ягодные морсы.
  3. Во время температуры облегчить состояние помогают обтирания.
  4. Сон – лучшее лечение во время простуды, он помогает активизировать защитные функции организма и набраться сил для борьбы с болезнью.

Необходимые исследования и анализы

Учитывая, что 19 неделя это середина в календаре беременности, то к этому времени будущая мама должна посещать гинеколога не реже одного раза в месяц. К очередному приему она должна сдать необходимые анализы крови и мочи. По уровню гемоглобина в крови врач должен понять, нет ли у матери анемии, а анализ мочи помогает не упустить из виду такое часто явление у беременных, как цистит. Кроме того, данные исследования помогут понять, не развиваются ли в организме воспалительные процессы.

На этом сроке строго по показаниям могут назначить дополнительные обследования:

  • на уровень хорионического гонадотропина человека или ХГЧ;
  • на уровень гормона эстриола;
  • на уровень белка альфа-фетопротеина;
  • на уровень прогестерона;ультразвуковое исследование.

Первые три анализа входят в так называемый тройной тест, который предписывают пройти всем беременным с 10 по 14 неделю. Данные обследования помогают врачу с высокой точностью определить, нет ли угроз прерывания беременности и патологий в развитии плода.

УЗИ плода

Назначение УЗИ на 19 неделе беременности говорит о том, что у гинеколога есть подозрения на возникновение угрозы для нормального развития ребенка. Врач ультразвуковой диагностики оценивает такие показатели, как толщина воротничковой зоны, носовой кости, сердцебиение плода, его двигательную активность, миометрий матки, состояние околоплодных вод.

как выглядит живот и плод, ощущения мамы, признаки беременности

ТВОЙ МАЛЫШ

Как выглядит ребенок (вес и размеры плода)

10 интересных фактов о беременности

Беременность – это не болезнь! Расхожая истина, однако многие женщины, испытавшие на себе все прелести этого периода, могут и поспорить с этим утверждением.

Ваш малыш уже достиг размеров крупного картофельного клубня. Вес его перевалил за двести пятьдесят граммов, а рост уже превышает 15 сантиметров. На 19 неделе беременности во внутриутробной жизни вашего крохи произойдёт знаковое событие — плацента наконец завершит своё формирование. С этой поры плацентарный барьер, защищающий кроху от влияния негативных факторов извне, наконец начнёт полноценно функционировать и выполнять свои задачи. Для того чтобы понять, насколько важен этот момент, давайте выясним наиболее важные функции, которые выполняет плацента:
  • она обеспечивает маленького человека кислородом, позволяя ему дышать;она выводит из матки продукты жизнедеятельности маленького человека, которые, безусловно, уже имеются;
  • плацента поставляет ребёнку все необходимые витамины и питательные вещества, благодаря которым он имеет возможность расти и развиваться;
  • плацента защищает плод от разного рода инфекций — она очищает материнскую кровь прежде, чем она поступит в детский организм;
  • кроме прочего так называемое «место» занимается производством необходимых для жизнедеятельности малыша гормонов.

Считается, что окончательное формирование плацентарного барьера завершается в промежутке между восемнадцатой и двадцатой неделей беременности. Как только плацента полностью завершит своё формирование, у мамочки появится возможность употреблять некоторые лекарственные препараты, которые до недавнего времени были ей запрещены.

Что же касается органов и систем вашего малыша, практически все они уже полноценно функционируют. Однако если случится так, что кроха появится на свет раньше времени, шансов выжить у него будет слишком малом — маловат срок. Именно поэтому в течение обсуждаемого периода врачи просят будущих мам ещё тщательнее, ещё внимательнее следить за своим здоровьем.

Вам будет интересно почитать:

7 вечных страхов беременных

Как побороть сонливость во время беременности

Ожидание малыша: как могут поменяться ваши отношения с мужем?

Кстати, именно на этой неделе вы можете почувствовать, как двигается ваш ребёнок. Шевеления — так называют это явление будущие мамочки — сперва могут быть недостаточно ощутимыми. Сначала вам может показаться, будто внутри вас плавает маленькая рыбка и нечаянно задевает стенки вашего живота изнутри своим хвостиком. Но в течение нескольких недель шевеления превратятся в толчки — и уж тогда вы точно ни с чем не спутаете движения вашего крохи.

Определение пола ребенка

Если вы того пожелаете, врач при проведении ультразвукового исследования сможет поделиться с вами предположениями касаемо пола вашего крохи. Малыш уже достаточно большой, а значит его половая принадлежность вполне различима. Правда, для того чтобы рассмотреть нужное место, необходимо, чтобы кроха занял правильное положение. Вряд ли вам удастся заставить его это сделать. К 19 неделе беременности у ребёночка уже сформировался собственный график. В мамином животике он живёт в соответствии с конкретным режимом. Если в момент проведения ультразвукового исследования маленький человек внутри вас будет бодр и весел, если он будет активно двигаться, то для врача не составит труда узнать, кто он — девочка или мальчишка. Если же ваше чадо не пожелает раскрывать этот секрет, значит вы и дальше останетесь в неведении — до следующего планового УЗИ.

ТЫ

УЗИ

Первый скрининг, который нередко приходится именно на эту неделю беременности, состоит из двух этапов. На первом этапе у будущей мамы берут кровь из вены для проведения биохимического анализа, а на втором этапе она отправляется на ультразвуковое исследование. Врач, который проводит УЗИ-исследование, в обязательном порядке делает замеры носовой кости малыша, а также измеряет воротниковую зону. По этим критерия можно предположить, имеют ли место какие-то аномалии развития. Однако не переживайте, если носовая косточка вашего крохи окажется короче среднестатистического показателя. Врач будет обязан рекомендовать вам поход на приём к генетику, ссылаясь на то, что носовая кость вашего ребёнка меньше, чем должна быть к этому сроку. Однако, поверьте нам на слово, это не повод для паники. Посмотрите на свой нос и нос своего супруга. Если ваши носы весьма аккуратны и совсем не такие длинные, как у Буратино или Кристины Орбакайте до операции, скорее всего, ваш кроха просто унаследовал эту черту от вас. Радуйтесь: малыш или малышка родятся с маленьким милым носиком. Это повод для гордости, а не повод для расстройства. Больше про УЗИ на 19 неделе беременности читайте в нашем материале «УЗИ на 19 неделе беременности».

Скрининг

8 вещей, которые не нужно делать перед родами

Накануне родов одни будущие мамы сильно нервничают, другие, наоборот, слишком расслабляются. И многие ведут себя не очень благоразумно. Какие действия лучше не совершать перед первой встречей с вашим крохой?

Вторая часть двойного скрининга — это анализ венозной крови. Двойной скрининг может быть рекомендован вплоть до 20 недели беременности. Это значит, что если вы до сих пор не прошли этот анализ, сдать его ещё не поздно. Результаты анализа крови соотносятся с результатами ультразвукового исследования, и только после этого акушер-гинеколог выдвигает предположение о возможности возникновения аномалий в развитии плода. Ключевой момент в предыдущем предложении — «выдвигает предположение о возможности», не ставит диагноз, не констатирует факт. Даже если по каким-то причинам анализы будут не слишком хорошими с врачебной точки зрения, не стоит воспринимать это как повод для паники. Выше мы уже рассказали вам о том, по какой причине носовая косточка малыша может быть короче нормы. Всё достаточно индивидуально, поэтому не огорчайтесь по пустякам, а старайтесь трезво смотреть на вещи. Иначе до конца беременности вам не удастся сохранить свою нервную систему в целости. А ведь она вам ещё ой как пригодится. Поберегите её для своей семьи и своего крохи, который совсем скоро появится а свет.

Подпишитесь на рассылку календаря беременности!

Рассылка календаря беременности

Получите бесплатно иллюстрированный курс о беременности, развитии малыша и изменениях вашего организма.

Подпишитесь на еженедельные уроки и советы!

ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ?

Что происходит с твоим телом - ощущения

На 19 неделе беременности самочувствие будущей мамы стабилизируется. Токсикоз улетучился, подобно страшному сну, и у мамочки появились силы готовиться к рождению маленького Чуда. Уже на этом сроке молочные железы способны выделять молозиво. Не удивляйтесь, ведь ваша грудь уже полным ходом готовится к выкармливанию маленького человека. Это нечто вроде “проверки связи”, пробного старта, благодаря которому организм имеет возможность оценить готовность молочных желез к главному событию в жизни.

Что ещё происходит в этот период? Если вы сдавали анализ на уровень гемоглобина в крови, врач может сообщить вам, что гемоглобин понижен. Но пугаться этой вести не стоит. Снижение гемоглобина сопряжено с возрастанием объёмов крови в вашем организме. Поэтому всё происходящее весьма логично и совершенно нормально. Кровь увеличивается в объёмах, а это значит, что вы можете время от времени ощущать некоторую слабость. Базальную температуру сейчас нет никакого смысла мерить — она уже нормализовалась, и её показатели не несут в себе никакой информации. Если у вас учащается пульс, а подобное тоже может иметь место, попробуйте немного подышать по-собачьи — быстро и отрывисто.

На 19 неделе беременности вы можете познакомиться с растяжками. Чтобы этого не произошло, начните заранее ухаживать за своей кожей, увлажняя её при помощи специальных косметологических препаратов. Не обязательно покупать дорогие крема, сгодится даже обыкновенное детское косметическое масло. Используйте его каждый раз после душа, не давая своей коже рваться в проблемных местах. Хотите знать больше о самочувствии будущей мамы в этот период?

Тянущие боли в животе

7 вещей, которые до смерти надоели беременной

Беременность — это не только период бесконечного умиления, волшебного ожидания и фотосессий с пинетками. На самом деле, эти 9 месяцев наполнены совершенно разными эмоциями и ощущениями, многие из которых делают жизнь невыносимой.

Боли внизу живота являются признаком начинающегося выкидыша только в том случае, когда они сопряжены с кровянистыми выделениями. Во всех остальных ситуациях это может быть что угодно — от результата давления матки на органы малого таза до индивидуальных особенностей вашего организма. Если боли слишком донимают вас, если они ощутимые и не утихающие, сообщите о них своему акушеру-гинекологу.

Боли в спине

Если на 19 неделе беременности болит поясница, значит ваш животик уже достаточно большой. Из-за роста живота центр тяжести смещается. Нагрузка на поясничный отдел позвоночника увеличивается, провоцируя поясничные боли. Использовать крема и мази в данном случае нецелесообразно, а некоторые даже вредно. Давайте своему организму и спине в частности больше отдыха. Позаботьтесь о том, чтобы к этому сроку ваше спальное место было оборудовано удобным ортопедическим матрасом.

Выделения

Эта неделя может быть ознаменована выделениями не только из половых путей, но и из сосков. Если молозива выделяется достаточно много, вы можете приобрести специальные прокладки для бюстгальтера и использовать их в качестве гигиенических салфеток.

Выделения из половых путей измениться не должны. Они остаются всё такими же молочными или прозрачными, такими же разжиженными, как и пару недель назад. Чтобы обеспечить себе комфорт, используйте ежедневные прокладки.

К врачу стоит обратиться, если ежедневные выделения приобрели странный цвет — например, зеленоватый или желтоватый, и при этом источают малоприятный “аромат”. Всё описанное выше может быть симптомом инфекции. Лечения требуют и творожистые выделения, источающие кислый запах. Они свидетельствуют о молочнице — распространённой женской проблеме, которую на данном этапе беременности можно легко вылечить при помощи противогрибковых свечей.

Насторожить вас должны и кровянистые, сопряжённые со спазмическими болями в нижней части живота выделения. Если же вы обнаружили на белье несколько капелек крови, но никакой боли при этом не почувствовали, значит, скорее всего, причина этих капелек — случайное повреждение слизистой в момент интимной близости или неаккуратно проведённого гинекологического осмотра.

Тошнота

К 19 неделе беременности токсикоз уж точно должен отступить. Если какие-то его признаки ещё имеют место быть, вам необходимо рассказать об этом акушеру-гинекологу, который ведёт вашу беременность. Вместе вы наверняка найдёте решение, как изгнать рвоту и тошноту из вашего организма. А вот изжога, наоборот, может только начать заявлять о себе. Изжога возникает тогда, когда желудочный сок попадает в носоглотку. Подобное происходит при передавливании желудка растущей маткой. Это вполне нормально, ведь объёмы матки с каждым днём становятся всё больше, ей не хватает свободного места, она занимает все пустые ниши между близлежащими органами, оказывая на них давление. Не переживайте, ваше состояние в пределах нормы. Лучше поинтересуйтесь у своего лечащего врача, какими лекарственными средствами можно бороться с изжогой.

ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?

Что можно и нельзя делать

Ваша плацента работает более чем активно. Напоминаем, что, скорее всего, она уже закончила своё формирование. А если и нет, то вскоре завершит. Плацентарный барьер работает на пять с плюсом, однако есть вещества, которые способны проникнуть в организм малыша сквозь него, вещества, для которых плацента — не преграда.

  • Будущей маме категорически запрещено пить спиртные напитки. Даже те, которые считаются слабоалкогольными. Мало того, что спиртное оказывает негативное воздействие на ребёночка и его развитие. Спиртные напитки, употребляемые мамой, могут спровоцировать привыкание к ним малыша.
  • Привыкнуть ребёнок может и к никотину. И это кроме того что данное вещество провоцирует кислородное голодание. Если не хотите, чтобы кроха родился с маленьким весом и после рождения страдал от так называемого синдрома отмены, прекратите курить — если не сделали этого ранее.
  • Сквозь плацентарный барьер могут с лёгкостью проникнуть пары лакокрасочных веществ, а также других химических веществ.

Больше информации о том, что можно, а чего нельзя на обсуждаемом сроке беременности, вы найдёте здесь.

Правильное питание

Молочные продукты — это то, что можно и нужно есть на девятнадцатой неделе беременности. Малышу сейчас очень необходим кальций, а значит и вы нуждаетесь в этом веществе. Основа рациона — баланс белков, полезных жиров и сложных углеводов. Но молочные продукты на этой неделе — на вершине пищевой пирамиды. Подробные правила питания, актуальные для обсуждаемого срока беременности, описаны здесь.

Витамины

Если врач посчитает, что у будущей мамы существует угроза выкидыша, он назначит ей магний В6. В противном случае представительница прекрасного пола продолжит пить назначенный ей ранее поливитаминный комплекс. Большинство докторов сегодня являются противниками синтетических витаминов и прописывают их лишь тем будущим мамочкам, которые не имеют возможности питаться правильно и разнообразно.

Ваш срок беременности:

Примерная дата родов:

неизвестно

Узнайте всё самое важное о вас и малыше

Мы расчитали для вас график обследований

19 неделя беременности - что происходит, размер плода, как часто шевелится ребенок

Что происходит на 19 неделе беременности?

На 19 неделе беременности некоторые родители уже знают, кто у них будет: мальчик или девочка. На 16–18 неделях прошел второй УЗИ-скрининг, и, если врачу удалось рассмотреть половые органы малыша, он уже сообщил будущей маме пол плода. Ребенок продолжает активно расти, его органы все больше созревают и становятся приспособленными к жизни после рождения.

Shopaholicgirl*Низкое давление прт беременности

Быстрый вопрос, у меня последнюю неделю низкое давление сегодня вечером 76/ 56, головокружение и частое сердцебиение. У меня всегда было до беременности низкое, но на самочувствие это никогда не вл...

16

19 недель – это сколько?

  • Девятнадцать недель акушерского срока беременности – это семнадцать недель эмбрионального срока (с момента оплодотворения).

  • Девятнадцать недель эмбрионального срока соответствуют 21 неделе акушерского.

Вы беременны четыре месяца и одну неделю. Еще одна неделя, и половина беременности позади!

Что происходит с ребенком?

Длина его тела чуть больше 15 см, вес – около 240 граммов. Теперь он весит больше, чем плацента. Если вы еще ни разу не чувствовали, как ваш малыш двигается внутри вашего животика, на 19 неделе это наверняка произойдет. Если он уже толкался, то теперь будет еще сильнее.

Кожа плода покрывается особой сыровидной смазкой, вы сможете увидеть ее остатки после рождения. Эта серовато-белая творожистая масса нужна для того, чтобы защитить тело малыша и облегчить прохождение по родовым путям. В коже начинает вырабатываться пигмент, который в будущем придаст ей цвет. На голове растут волосы, они пока еще белые, в них нет пигмента.

Ручки и ножки достигают пропорциональных размеров. Хрящевая ткань продолжает заменяться на костную, движения становятся более координированными. Малыш сосет палец, касается пуповины и своего лица, стенок амниотического мешка.

На 19 неделе беременности в головном мозге появляются специализированные зоны, отвечающие за восприятие запаха, вкуса, звуков, прикосновения и зрительных образов. Продолжается процесс образования миелиновой оболочки нервных волокон, который начался на предыдущей неделе. Частота сердечных сокращений начинает постепенно уменьшаться, но все еще остается большой.

Начинается созревание гипоталамо-гипофизарной системы, которая является главной эндокринной структурой организма, а также выполняет некоторые функции нервной системы.

Что происходит с будущей мамой?

На втором триместре беременности женщина набирает 450–900 граммов в неделю. К 19 неделям будущая мама, как правило, успевает набрать от 3,6 до 6,3 килограмма. Матка увеличивается, теперь ее верхняя часть находится примерно на уровне пупка, вместе с ней растет животик. Это еще только начало: в ближайшие недели он будет расти еще быстрее. Возникают некоторые симптомы, они редко бывают серьезными и мучительными, скорее, причиняют некоторые неудобства.

Многие женщины на II-III триместрах беременности жалуются на острые колющие боли в области таза, в животе или в паху. Обычно они возникают после резких движений и проходят в течение нескольких минут. Так проявляется состояние, известное под названием боль круглой связки. В норме круглая связка удерживает матку в правильном положении. Когда матка достаточно сильно увеличивается, эта связка растягивается, в ней возникает напряжение.

Из-за того, что матка сдавливает сосуды, и организм плода забирает из крови часть кислорода, будущую маму могут беспокоить головокружения, слабость, иногда – обмороки. Органы живота, включая желудок, смещаются вверх, из-за этого возникает изжога.

Не нужно пугаться пигментных пятен, которые появляются на лбу, щеках, верхней губе. Они называются хлоазмой, или «маской беременности», и связаны с гормональными изменениями в организме. Вы можете заметить, что у вас потемнела кожа на внутренних поверхностях бедер и в области половых органов, стали более пигментированными веснушки, шрамы.

 

что происходит с плодом, развитие ребенка, сколько весит малыш, размер живота и ощущение шевеления

Опубликовано: 02.06.2017

Время на чтение: 5 мин.

Количество прочтений: 7644

На 19-й неделе беременности от момента зачатия основные задачи плода остаются теми же – расти и набирать вес. Многих будущих мамочек волнует вопрос положения малыша в утробе. Но пока рано говорить о том, правильное оно или нет. У крохи еще достаточно места в матке, чтобы переворачиваться в любую сторону. Об этом можно будет задуматься только через несколько недель. Предлагаем вам ознакомиться со статьей «Беременность по неделям: 19 недель».

Что чувствует будущая мама

Живот на 19-й неделе беременности заметно увеличивается, он становится не такой маленький, поэтому может немного измениться и походка. Как правило, у будущих мам в это время хорошее самочувствие и отменный аппетит, милый румянец. Во время шевеления уже можно увидеть крошечный бугорок, который может быть пяточкой или кулачком малыша. На 19-й неделе беременной женщине часто бывает душно и жарко, возникает изжога и запор, нос закладывает даже без простуды. Очень сильно ощущается усталость, но это временное явление. Также это время, как правило, связано с прибавкой в весе, поэтому с самого начала беременности до текущего момента масса тела может увеличиться примерно на 4–8 кг.

Что происходит с плодом

Размер плода в 19 недель напоминает грейпфрут − около 18 см в длину, а масса – примерно 300 г. На этом этапе развития у ребенка продолжает совершенствоваться состав крови. При этом красные тельца в ней уже сформированы, а белые – только в процессе. Позже они вместе с другими системами будут отвечать за иммунитет малыша. На язычке будущего ребенка в 19 недель происходит формирование вкусовых рецепторов. При попадании в рот плода амниотической жидкости уже различается ее вкус.

Ощущения на 19-й неделе беременности

Организм будущей мамы начинает постепенно готовиться к родам и последующему грудному вскармливанию. В это время у некоторых женщин может выделяться молозиво из молочных желез. Не стоит пугаться или предпринимать что-то специальное, достаточно просто протереть соски мягкой чистой тканью либо салфеткой. На этом сроке иногда может наблюдаться пониженный уровень гемоглобина в крови. Это связано с тем, что ее объемы возрастают. Поэтому женщина иногда испытывает ощущение слабости, головокружение и быструю утомляемость. Пульс между тем нередко учащается, могут появиться трудности с дыханием, например глубокие выдохи и вдохи отчасти затруднены. В такой ситуации можно попробовать дышать по-собачьи – поверхностно. На 19-й неделе также иногда учащается мочеиспускание и усиливается потоотделение. Это физиологические процессы, которые не требуют прохождения терапии. Появление на коже растяжек вполне закономерно, однако нежелательно, поэтому многие врачи рекомендуют проводить профилактику стрий.

УЗИ

Примерно на 19 или 20-й неделе обычно назначается второе УЗИ. На данном сроке беременности ультразвуковое исследование позволяет узнать пол будущего ребенка, а также посмотреть, как выглядит малыш. Также УЗИ на втором триместре обязательно провести для того, чтобы выявить или опровергнуть наличие возможных дефектов развития плода, например болезни Дауна, некоторых врожденных пороков сердечно-сосудистой системы. На УЗИ доктор изучает место крепления плаценты, оценивает риск развития определенных отклонений нормального течения беременности и при необходимости варианты их корректировки. Врач делает замер окружности лобно-затылочной области, головы и животика плода, определяет размеры предплечья, бедренной и плечевой кости, голени.

Анализы

К обязательным исследованиям при беременности на 19-й неделе врачи причисляют анализ мочи, который говорит о качестве работы почек. Также доктор может рекомендовать сдать кровь на определение уровня гемоглобина. Это необходимо для исключения анемии. Если выяснится, что уровень гемоглобина низкий, то врач назначит терапию, так как такое состояние иногда может привести к кислородному голоданию будущего малыша, которое в некоторых случаях вызывает осложнения. Для своевременного выявления хромосомных аномалий доктор направляет на сдачу крови на уровень хорионического гонадотропина человека – ХГЧ. Он обычно входит в исследование «Тройной тест». Кроме ХГЧ там определяется уровень неконъюгированного эстриола (НЭ) и АФП (альфа-фетопротеина). Отклонения от нормы могут говорить о возможной гидроцефалии, синдроме Дауна и некоторых других пороках у плода. Важно! Эти анализы не являются определяющими при постановке диагноза. Они служат поводом для дальнейших исследований.

Особенности образа жизни будущей мамы

На 19-й неделе беременности необходимо внести в рацион больше фруктов, овощей, творога, каш. От газировки, фастфуда, сладостей надо отказаться. Все блюда лучше готовить на пару, варить или запекать. Питаться следует часто и понемногу, не переедать. Из-за часто возникающей усталости нужно больше отдыхать и хорошо высыпаться, гулять на свежем воздухе. Также будет полезно плаванье и занятия йогой. Обувь и одежда должны быть удобными, не сковывать движений. Понежиться в теплой ванне можно только по разрешению врача и не более 15 минут. Чтобы не отказываться от полноценной сексуальной жизни, следует выбирать удобные позы и быть аккуратными. Резкие движения могут создать угрозу выкидыша. Также важно проявлять больше внимания еще не рожденному малышу: прикладывать руки к животу, разговаривать.

Здоровье мамы

Выделения
В норме у здоровой будущей матери выделения имеют светлый цвет и однородную консистенцию. На 19-й неделе их количество может незначительно увеличиться. Если выделения не поменяли цвет, а у женщины нет зуда и жжения в интимной области, то такое состояние не считается отклонением от нормы. При появлении желтых, творожистых или зеленых выделений нужно незамедлительно посетить гинеколога и пройти обследование. Это очень важно, потому что иногда такие выделения говорят о развитии инфекции. Для профилактики и с разрешения лечащего врача можно скорректировать меню и исключить из него изделия из белой муки, сладости, сахар. Также можно регулярно употреблять кисломолочные продукты.
Боли
У некоторых женщин на 19-й неделе беременности возникают дискомфортные состояния, например тянущие ощущения в животе, боли в спине, пояснице. Обычно такие боли наблюдаются вследствие смещающегося центра тяжести, возникающего из-за увеличенной матки и повышенной нагрузки на позвоночник. Боли бывают разными по характеру. Так, у некоторых будущих мам немного ломит спину, а у других боль более сильная, даже острая. Но такое состояние обычно наблюдается у женщин на поздних сроках. Важно учитывать, что терпеть такую боль, считая ее естественной в таком положении, не стоит. Рекомендуется как можно быстрее обратиться к врачу, который после обследования может посоветовать ношение специального поддерживающего бандажа. Также женщине следует как можно больше отдыхать, выполнять рекомендованные специалистом упражнения для укрепления мышц спины. Иногда боли могут быть вызваны из-за затрудненного мочеиспускания, а также развития инфекции мочевыводящих путей. Поэтому беременной женщине особенно важно не переохлаждаться и строго контролировать мочеиспускание. Нужно крайне внимательно относиться к любым изменениям самочувствия, особенно если это касается болей в животе. Ведь некоторые из них иногда могут говорить о риске выкидыша. Не стоит путать сильную боль с легкими дискомфортными ощущениями тянущего характера в боковых частях живота. Такая боль обычно говорит о растяжении сухожилий и связок брюшной стенки вследствие роста матки.

Важно! При любых болях или любом другом изменении состояния рекомендуется сразу обратиться к врачу и пройти обследование.

Спорт

Выбирать какой-либо вид спорта нужно только совместно с врачом. Специалист поможет найти оптимальный вариант и определит регулярность занятий в соответствии с самочувствием беременной женщины, а также целями занятий. Важно, чтобы занятия приносили только лишь хорошее настроение и приятные ощущения, а не чувство усталости и одышку. Для будущих мам, которые раньше никогда не занимались спортом, занятия не должны превышать примерно 30 минут. Те женщины, для которых физические нагрузки привычны, могут заниматься до часа. Если беременной хочется спать после тренировки, она чувствует боль в мышцах и усталость, скорее всего она переутомилась. Также признаками того, что тренировка была слишком интенсивной, является и напряжение в мышцах, слишком сильное потоотделение, учащенный (более ста ударов в минуту) пульс. Рекомендуется сразу пойти отдыхать и потом скорректировать режим тренировки.

Психологические аспекты

Многие будущие мамы забывчивы и у них иногда путаются мысли в голове. Это достаточно нормальное явление. Оно нередко встречается у беременных не только в период ожидания малыша, но и некоторое время после рождения ребенка. Слишком эмоциональные женщины нередко впадают в панику, потому что их беспокоят частые мысли о появлении ребенка, состоянии здоровья, о том, сможет ли женщина со всем справиться. Это волнение иногда сопровождается учащенным сердцебиением и дыханием. Они могут не очень хорошо отразиться на состоянии плода, а также на работе иммунной системы беременной. Поэтому женщине нужно как можно быстрее успокоиться и забыть о плохих мыслях. Необходимо расслабиться, можно послушать негромкую спокойную музыку. Желательно, чтобы в моменты волнения с будущей мамой находился рядом кто-то из родных или друзей.

Полезные советы

  • • Пользоваться специальным ремнем безопасности при езде на автомобиле. Он аккуратно и фиксирует живот, и не сдавливает его.
  • • Отказаться от посещения саун, бань, приема горячих ванн.
  • • Избегать длительного нахождения под открытым солнцем в жаркую погоду.
  • • Носить обувь без большой платформы и высоких каблуков.
  • • Пользоваться подставкой для ног, если работа связана с постоянным пребыванием в положении сидя.

Сны о беременности: значение, яркие сны и многое другое

Чем отличаются сны о беременности?

Сны отражают ваше эмоциональное состояние, поэтому вполне естественно, что во время беременности - времени множества смешанных эмоций - ваши сны кажутся более интенсивными и странными, чем обычно.

Кроме того, гормональные изменения (в частности, всплеск прогестерона) заставляют мечтать чаще и ярче. И вы можете вспомнить больше своих снов, если регулярно просыпаетесь ночью, прерывая фазы наполненного сновидениями REM-сна.

По мере того, как вы узнаете больше о своей беременности и растущем ребенке, ваши сны будут развиваться, и в течение первого, второго и третьего триместров вам могут сниться разные сны.

Постарайтесь, чтобы ваши сны не беспокоили - они просто показывают ваши опасения и волнение по поводу огромных перемен, происходящих в вашей жизни.

Яркие сны при беременности

Мечты похожи на зеркала в стиле забавы, отражающие ваше эмоциональное состояние. И учитывая, что беременность может показаться эмоциональной американской горкой, неудивительно, что ваши сны могут быть более яркими, чем обычно.Вот некоторые типичные дикие сны о беременности:

Сначала вы рожаете ... своего партнера. Тогда вы быстро убежите в школьном автобусе! Наконец, вас накрывает приливная волна.

Вы родили помет котят. Затем вы спите со своим школьным парнем. Теперь вы пытаетесь уйти, но у вас слишком много сумок, чтобы нести одну.

Вы подбадриваете школьный футбольный матч. Вы знаете, что у вас был ребенок, но вы не знаете, где он.Вдруг вы вспоминаете: вы оставили своего ребенка в спортзале!

Сексуальные сны при беременности

«В течение нескольких недель мне снился мой старый парень. Дикие, чувственные мечты. Я снова с ним, целуюсь и занимаюсь любовью - это так же страстно, как и всегда. Что происходит?»

Многие будущие мамы испытывают сильные сексуальные сны, особенно в последние три месяца. Причины эротических снов у беременных разнообразны. Некоторые из них имеют физический характер: дополнительный приток крови к вашим гениталиям во время беременности может усилить ощущения, а повышенный уровень гормонов во время беременности может повысить ваше сексуальное влечение и привести к серьезным сновидениям.

Также может быть психологический аспект. Некоторые будущие мамы беспокоятся о том, как беременность повлияет на их сексуальную жизнь. А в последние месяцы беременности половой акт бывает более неудобным и менее частым. Если вы не занимаетесь сексом с обычной частотой или интенсивностью, вы можете компенсировать это во сне.

Плохие сны при беременности

Плохие сны - обычное явление при беременности, особенно в последнем триместре. У вас много дел в физическом и психологическом плане, и, пока вы спите, ваш разум, вероятно, преодолевает беспокойство и беспокойство по поводу беременности, родов и того, что вы станете мамой.Это не весело, но не волнуйтесь; вы не причиняете вреда своей беременности или ребенку своими тяжелыми ночами.

Если у вас есть особые опасения, поговорите со своим врачом. Уменьшение страха может помочь уменьшить количество и интенсивность страшных снов, которые вам снятся. Также найдите время вечером, чтобы расслабиться перед сном. Внимательно относитесь к тому, что вы читаете и смотрите, и изучите некоторые техники релаксации, которые помогут вам спокойно расслабиться.

Значение снов при беременности

Сны о беременности могут отражать ваше волнение, страх и опасения по поводу физических и эмоциональных изменений, происходящих с вами.

Беременным женщинам часто снятся сны о своем ребенке, детенышах животных, изменениях тела, воде и родах. Беременным женщинам во сне рождается больше младенцев и детей, чем небеременным.

Мы попросили психолога и эксперта по сновидениям Патрисию Гарфилд, автора книги « Женские тела, женские сны », рассказать нам, что могут означать некоторые распространенные сновидения о беременности.

Беспокойство о рождении и материнстве

«Я рожаю взрослого ребенка. Он как взрослый в миниатюре, одет как взрослый, ходит и разговаривает как взрослый.«

Патрисия Гарфилд говорит:

Многие будущие мамы мечтают родить полностью зрелого или взрослого ребенка. Возможно, старший младенец или ребенок кажется менее опасным, чем хрупкий новорожденный.

На ранних сроках беременности мамы, впервые рожающие в первый раз, могут не очень много знать об опыте родов и часто испытывают опасения. Сочетание надежд на легкие роды и неполного понимания реального процесса может привести к мечтам о том, что ребенок «выскочит» или просто появится.

Осведомленность о своем изменяющемся теле

«Я веду машину. При этом на поясе ношу запасное колесо».

Патрисия Гарфилд говорит:

Чувства женщины к своему телу могут улучшиться или ухудшиться во время беременности. В этом сне «запаска» представляет собой расширяющуюся часть живота.

Вождение автомобиля часто является метафорой того, как сновидец движется по жизни в данный момент. Беременные женщины часто представляют себе во сне себя за рулем грузовиков, автобусов или других транспортных средств, маневрировать на которых труднее, чем на автомобилях, что отражает их восприятие неловкого движения.

Исследователи, изучающие сны беременных женщин, часто упоминают здания, от простых комнат до высоких небоскребов. Здания мечты - это часто места, где производятся вещи, такие как фабрика или верфь, вероятно, параллельно с «созданием» ребенка, которое происходит внутри тела женщины.

Осведомленность об околоплодных водах

«Я нахожусь в тропическом лесу. Я узнал, что прогнозируемое количество осадков составляет 700 дюймов! Я поражен».

Патрисия Гарфилд говорит:

От чаш с золотыми рыбками до огромных океанов - во сне беременной женщины часто присутствует вода.Будущая мать часто купается во сне. Когда животные появляются во сне, это могут быть водные существа, такие как головастики и рыбы.

Эта вода в ее снах, возможно, изображает осознание того, что вода собирается в ее утробе. Вода во сне может принимать драматические формы по мере прогрессирования беременности.

Ближе к положенному сроку беременная женщина, скорее всего, будет видеть во сне воду как символ «разбивающихся вод», которые возвещают о скорых родах. Одна женщина в конце второго триместра мечтала о больших океанских волнах, которые поднимались вокруг нее.

Любопытство о связи матери и ребенка

«В гостях у матери я сижу один в ее гостиной. Рядом со мной на стуле стоит ее домашнее животное, обезьяна. Я держусь от него на расстоянии, опасаясь, что он может укусить. Он лазит по мебели и грызет на сквош в подвесной корзине ".

Патрисия Гарфилд говорит:

Многие беременные женщины мечтают о животных, похожих на младенцев, таких как щенки, цыплята и котята. В зависимости от ее отношения к беременности, партнеру и ситуации животное может быть либо угрожающим, либо милым.Приведенный выше сон наводит на мысль, что эта будущая мама испытывала некоторую двойственность в отношении эффекта появления в ее жизни странного нового существа. Будет ли его присутствие разрушительным?

Обычно считается, что присутствие дружелюбных животных - редких и очаровательных существ во сне - свидетельствует о хороших отношениях между сновидцем и его инстинктами. Многие беременные женщины мечтают о том, чтобы животные были милыми и милыми.

Беспокойтесь о любви или обязательствах вашего партнера

"Я таскаю тяжелый багаж, несколько вещей, и мой муж тоже.Я кладу одну сумку в другую и предлагаю ему. Он берет сложенную вдвое сумку, и я чувствую себя счастливой ».

Патрисия Гарфилд говорит:

В этом сне муж несет «двойную ношу», и будущая мама чувствует благодарность.

Иногда будущей маме могут сниться кошмары о том, что у ее партнера роман. Или она может представить, как другие люди делают предложение ее любимому. Такие сны выражают чувство незащищенности в отношении любви и внимания партнера во время больших перемен.

К счастью, для большинства женщин незащищенность необоснованна и проходит. Многие женщины на самом деле обнаруживают, что подготовка к рождению ребенка и роды прочно связывает ее и ее партнера.

Интересно, о половой принадлежности вашего ребенка

«Я бегу по лугу в развевающемся платье. Я вижу, как радостно прыгает передо мной спина моего ребенка. Я не могу сказать по спине, мальчик это или девочка».

Патрисия Гарфилд говорит:

Иногда беременная мать мечтает о поле своего ребенка нечетко.В других случаях матери совершенно уверены в половой принадлежности своего ребенка на основании своих снов.

Один исследователь попытался проверить, насколько часто беременные женщины правильно ощущали пол своего будущего ребенка, спрашивая своих испытуемых о предсказательных сновидениях. Она обнаружила, что 50% будущих мам, чьи сны она исследовала, точно видели во сне пол ребенка. Шансы иметь ребенка любого пола также составляют 50/50, поэтому эти субъекты - как группа - предсказывали не лучше случайного.

Представьте себе лицо вашего ребенка

«Я делаю УЗИ. Я вижу нашу девочку, и она выглядит точно так же, как мы. У нее мои глаза, все темные и блестящие, и милый маленький ротик моего мужа. Она - смесь нас в миниатюре».

Патрисия Гарфилд говорит:

Мечты дают возможность представить своего ребенка. Исследования показывают, что беременные женщины видят своих младенцев примерно в 15 процентах своих снов. Другие исследователи сообщают о еще большем количестве детских снов в третьем триместре.

Представляя неизведанную территорию рождения и материнства

«Я сажусь в самолет, собираюсь куда-то в чужую страну. Я беременна, но не так сильно, как сейчас. У меня плохое предчувствие, будто я действительно не хочу лететь».

Патрисия Гарфилд говорит:

Этот сон выражает эмоцию, которую женщины обычно испытывают к концу беременности: страх перед неизвестным.

Роды могут быть похожи на путешествие в чужую страну. Рождение может быть изображено не только как путешествие или важное обязательство, но и в снах как путешествие по туннелям и коридорам.

Изжога при беременности: причины и домашние средства облегчения

На что похожа изжога при беременности?

Изжога (также называемая кислотным расстройством желудка или кислотным рефлюксом) - это ощущение жжения, которое часто распространяется от нижней части грудины к нижней части горла. Многие женщины впервые испытывают изжогу во время беременности, и хотя это обычное явление и в целом безвредное, оно может быть довольно неприятным.

Изжога и связанные с ней проблемы, такие как газы и вздутие живота, во время беременности обычно начинаются во втором или третьем триместре, но у некоторых женщин она может наступить раньше.Дискомфорт, вероятно, будет приходить и уходить, пока ваш ребенок не родится, но в большинстве случаев изжога больше не является проблемой после родов.

Женщины, набравшие слишком много веса во время беременности, могут продолжать страдать изжогой в течение года после рождения ребенка.

Что вызывает изжогу при беременности?

Некоторые гормональные и физические изменения в организме во время беременности могут вызвать изжогу. Например, плацента вырабатывает гормон прогестерон, расслабляющий гладкие мышцы матки.Этот гормон также расслабляет клапан, отделяющий пищевод от желудка, из-за чего желудочная кислота может снова просачиваться вверх и вызывать неприятное ощущение жжения в горле.

Прогестерон также может замедлить пищеварение, замедляя волнообразные сокращения пищевода и кишечника. На более поздних сроках беременности ваш растущий ребенок переполняет вашу брюшную полость, выталкивая желудочную кислоту обратно в пищевод.

Как уменьшить изжогу во время беременности?

Профилактика - лучший способ уменьшить изжогу во время беременности.Хотя вам, возможно, не удастся полностью избежать этого состояния, вот несколько способов предотвратить его и минимизировать дискомфорт:

  • Избегайте еды и напитков, которые вызывают расстройство желудка. Сюда входят газированные напитки, алкоголь, кофеин, шоколад, цитрусовые фрукты и соки, помидоры, горчица, уксус, мятные продукты, обработанное мясо и продукты, являющиеся жирными, острыми, жареными или сильно приправленными.
  • Ешьте небольшими порциями. Вместо трех больших приемов пищи ешьте несколько маленьких в течение дня.Не торопитесь есть и тщательно пережевывайте.
  • Пейте воду между приемами пищи. Во время беременности важно ежедневно пить много воды, но слишком много жидкости может раздувать желудок. Сохраняйте водный баланс, выпивая большую часть воды между приемами пищи.
  • Жуйте жевательную резинку после еды. Жевательная резинка стимулирует работу слюнных желез, а слюна помогает нейтрализовать кислоту.
  • Ешьте за два-три часа до сна. Это дает вашему организму время переварить пищу, прежде чем вы ложитесь.
  • Сон на подпорке. Поднимите верхнюю часть тела примерно на 6 дюймов с помощью нескольких подушек или клина во время сна. Это помогает удерживать кислоту в желудке и способствует пищеварению.
  • Оденьтесь удобно. Носите свободную непринужденную одежду. Не носите одежду, которая обтягивает талию и живот.
  • Спросите своего врача о лекарствах от изжоги. Антацид, содержащий магний или кальций, может облегчить дискомфорт. Проконсультируйтесь с вашим врачом, прежде чем принимать один, потому что некоторые бренды содержат много натрия или алюминия или аспирина.Вы также можете поговорить со своим врачом о рецептурных лекарствах от изжоги, которые безопасны во время беременности.
  • Не курите. Курение не только усугубляет серьезные проблемы со здоровьем, но и увеличивает кислотность желудка. (Если у вас возникли проблемы с отказом от курения, попросите своего поставщика медицинских услуг направить вас в программу отказа от курения.)

Подробнее:

Беременность в 19 недель | Неделя беременности за неделей

Судороги ног

Нет ничего лучше, чем лечь в постель в конце долгого изнурительного дня, особенно когда вы беременны.Желая хорошо выспаться - буквально, если ваша спина снова заболела, - вы отбрасываете одеяло и готовитесь счастливо погрузиться в страну грез.

Но если вы похожи на многих будущих мам, что-то может не дать вам заснуть сегодня вечером - кроме того, в какой цвет красить детскую: судороги в ногах.

Эти болезненные спазмы, распространяющиеся вверх и вниз по икрам, очень распространены во втором и третьем триместре. Хотя эти судороги могут возникать в течение дня, вы их заметите - о, детка, вы их заметите! - больше ночью.

Никто точно не знает, что их вызывает, хотя правдоподобных теорий предостаточно. Возможно, мышцы ваших ног просто устали от того, что несут на себе весь лишний вес, связанный с беременностью. Или что сосуды, по которым кровь идет к ногам и от них, сжимаются растущей маткой на 19 неделе беременности.

Также есть предположения, что это может быть каким-то образом связано с диетой или неполным гидратированием, хотя это предположение не было подтверждено исследованиями.

Какой бы ни была причина, вам нужно быстро исправить, когда судорога в ноге действительно возникает, особенно когда она стоит (или лежит) между вами и хорошим ночным сном.Итак, вот вам одно из них: выпрямите ногу и осторожно согните лодыжку и пальцы ног к голеням.

Ощущение пинок ребенка

Ваша сестра сказала, что ребенок пинается к этому моменту беременности - и ваша лучшая подруга тоже - но пока вы ничего не почувствовали. Кроме тех газовых пузырей сегодня утром ... это ведь был газ, не так ли?

Может быть, а может и нет. Эти первые крошечные толчки можно почувствовать по-разному - обычно начиная с 18-й по 22-ю неделю, хотя это может произойти на неделю или две позже, если это ваша первая беременность.

Иногда вам может казаться, что внутри вас что-то плавает (что так и есть!), В то время как в других случаях эти первые движения плода могут быть больше похожи на мух в животе.

Как только ваш ребенок вырастет, вы сможете легко определить, на что похожи эти маленькие пинки, так что их нельзя будет спутать с чем-то еще. Узнайте больше о движениях плода во время беременности.

Беременность в 19 недель - Беременность по неделям

Беременность в 19 недель

Итак, что вы думаете: мальчик это или девочка? На 19 неделе беременности вы, вероятно, уже в восторге от УЗИ в середине беременности.Большинство будущих родителей думают об этом тесте как о шансе узнать пол ребенка (если вы еще не прошли пренатальное тестирование в первом триместре), но на самом деле вы увидите гораздо больше, чем детали мальчика или девочки. Вы увидите все тело ребенка - внутри и снаружи - и будете поражены всем развитием, происходящим на 19 неделе беременности. Это здорово!

Насколько велик ребенок в 19 недель?

Ребенок размером с манго на 19 неделе беременности. Его длина составляет около 6,0 дюймов, а вес - около 8 дюймов.5 унций, ваш 19-недельный плод продолжает расти!

Беременность в 19 недель Сколько месяцев?

Девятнадцатая неделя беременности - это четвертый месяц беременности, но помните, что врачи отслеживают ваш прогресс в течение беременности по неделям, а не по месяцам. Через неделю вы закончите половину. Ты можешь в это поверить?

3D-виды: My Baby, My Body

Посмотрите, как они развиваются, с помощью нашего интерактивного 3D-инструмента.

Симптомы 19-й недели беременности

Нормальные симптомы 19-й недели беременности не являются серьезными - они больше похожи на раздражение.Конечно, это не значит, что с ними легко справиться. Вот несколько не очень забавных симптомов, которые вы можете почувствовать в 19 недель:

  • Боли в животе. Боль в круглой связке - это дискомфорт в нижней части живота при 19-недельной беременности. Это вызвано тем, что ваши мышцы растягиваются, чтобы приспособиться к ребенку. Сообщите акушеру, если вас беспокоит какая-либо боль или боль, но если она не интенсивная и не сопровождается другими симптомами, это просто боли роста.
  • Головокружение или дурноту. Чувствуете обморок? Мы были свидетелями того, как теряли сознание не одна беременная женщина. Если это случится с вами, знайте, что вы не одиноки. Головокружение во время беременности может возникнуть из-за того, что растущая матка оказывает давление на кровеносные сосуды. Кроме того, у ребенка теснятся ваши легкие, поэтому вам остается меньше кислорода! Но есть и другие факторы, вызывающие головокружение, в том числе обезвоживание и голод, поэтому берегите себя и регулярно ешьте и пейте.
  • Судороги ног. Ух, мы чувствуем вашу боль! Один из способов облегчить эти неприятные ощущения: растяжка.Вытяните ногу и согните лодыжку и пальцы ног к коленям. (Также может помочь пренатальная йога.) Или попросите вашего партнера сделать массаж икр (и спины!).
  • Боль в бедре. Если ночью вас беспокоит боль в бедре, попробуйте спать на боку, подложив подушку между колен. Эти гигантские подушки для тела могут показаться большими и глупыми, но мы не можем воспеть их достаточно, особенно если вы на 19 неделе беременности двойней. Прогуляйтесь и возьмите одну.

На 19 неделе беременности вас может начать беспокоить прибавка в весе, поскольку вы, вероятно, набрали от 8 до 14 фунтов - это совершенно нормально.Во время типичной беременности женщинам следует набирать от 3 до 5 фунтов в первом триместре, а затем прибавлять от 1 до 2 фунтов в неделю во втором триместре. Если на сегодняшний день вы прибавили в весе больше или меньше, поговорите со своим врачом о том, вызывает ли это беспокойство.

Чувствуете ли вы шевеление ребенка на 19 неделе беременности?

Ух ты! Вы это почувствовали? Нет ничего лучше, чем почувствовать, как ваш ребенок впервые пинается! Этот особый момент, называемый оживлением, обычно происходит между 16 и 22 неделями.С ребенком в 19 недель вы определенно готовы почувствовать трепетание, если еще этого не сделали! Еще не время, чтобы ваш партнер или кто-либо еще почувствовал эти удары, так что наслаждайтесь этим временем связи между вами и ребенком.

Ультразвук для беременных в 19 недель

На УЗИ в середине беременности, которое скоро начнется, техник просканирует почти все тело ребенка, включая мозг, позвоночник и сердце, чтобы убедиться, что все развивается должным образом. Так здорово видеть все это вблизи! А если вы хотите узнать пол ребенка, технический специалист, вероятно, сможет вам сказать.Не уходите, не получив распечатки со сканированного изображения, которые можно взять с собой домой и похвастаться.

Конечно, ультразвуковое исследование - не единственное, что вы должны планировать заранее примерно на 19-ю неделю беременности; Вам также, вероятно, следует начать поиски педиатра. Начните с того, что спросите совета у родственников и друзей, а затем назначьте несколько встреч для встречи с персоналом. Задайте много вопросов, чтобы узнать, с каким доктором вы больше всего общаетесь. Важно найти кого-то, кому вы доверяете, так как в первый год вы будете часто видеться друг с другом.

Что делает ребенок в 19 недель в утробе матери?

В 19 недель ребенок работает над своими пятью чувствами. Да, в мозгу ребенка развиваются нервные клетки, отвечающие за чувство вкуса, слуха, зрения и обоняния. 19-недельный плод уже научился сосать и теперь добавляет глотание в свой набор уловок. И, конечно же, малыш очень занят передвижением!

Как выглядит ребенок в утробе матери в 19 недель?

У вашего 19-недельного плода образуется защитное покрытие на коже, которое называется Vernix caseosa.Он жирный и белый, и вы можете увидеть его при рождении. У ребенка также есть лануго, пушистая пыль по всему телу, и волосы тоже собираются на их голову. На следующем УЗИ вы увидите носик, уши и губы ребенка - как здорово! (И ваш врач, вероятно, сможет сказать вам, будет ли у вас мальчик или девочка, что вдвойне интересно!)

Советы для беременных на 19 неделе

Ребенка, животик
Уменьшите боль в круглых связках на 19 неделе беременности живот, прикладывая теплые компрессы, отдыхая, когда это возможно, и осторожно растягивая в позе кошки / коровы.Если вы испытываете боль, которая не проходит или затрудняет прохождение дня, поговорите со своим врачом, чтобы исключить другие причины.

Не торопитесь
Вы почти на полпути к сроку беременности, поэтому, возможно, вы пытаетесь многое успеть до рождения ребенка. Но беготня может вызвать головокружение или дурноту. Двигайтесь медленно, если вы чувствуете усталость или что-то не в себе, особенно когда вы встаете из положения сидя или лежа. Все будет сделано, так что расслабьтесь!

Добавьте суперпродукты в свой рацион
Правильное питание на протяжении всей беременности имеет ключевое значение как для вас, так и для ребенка.Включите в свой рацион продукты, богатые питательными веществами, включая яйца, лосось, листовую зелень, орехи, йогурт и овсянку. Они сытные и вкусные!

Примите позу
Пренатальная йога - отличное противоядие от боли при спазмах ног, болях в спине и проблемах с бедрами. Однако не пробуйте это делать, не проконсультировавшись с врачом, и убедитесь, что вы нашли дородовой урок с модифицированными позами для беременных.

Контрольный список для беременных на 19 неделе беременности

Медицинские материалы были рассмотрены Novemember 2020 Патрисией Поллио, доктором медицины, акушером-гинекологом из Нью-Йорка и директором отделения акушерства и гинекологии больницы Good Samaritan Hospital в Сафферне, штат Нью-Йорк.

Развитие ребенка, симптомы и многое другое

К 19 неделе беременности вы, возможно, почувствуете небольшую боль в животе из-за растяжения матки. Тем временем у вашего ребенка появляются волосы на голове и защитный слой кожи.

Сколько месяцев при беременности в 19 недель? 4 месяца и 3 недели

Какой триместр? Второй триместр

Сколько осталось недель? 21 неделя

Развитие вашего ребенка в 19 недель

В 19 недель рост вашего ребенка составляет около 6 1/4 дюйма (15.8 сантиметров) от макушки до низа ягодиц (длина от макушки до крупа). Их высота составляет примерно 9 дюймов (22,8 см) от макушки до пятки (длина от макушки до пятки). К этой неделе беременности ваш ребенок будет весить около 9 1/2 унций (272 грамма).

Веривелл / Бейли Маринер

Защита кожи

На коже малыша начинает формироваться защитное покрытие. Это толстое белое покрытие, напоминающее воск, называется Vernix caseosa.Vernix выполняет множество важных функций.

Вот некоторые из вещей, которые верникс делает для вашего ребенка, пока он находится в утробе матери.

  • Действует как смазка, помогая вашему ребенку легче проходить через родовые пути
  • Создает водостойкий слой, защищающий кожу вашего ребенка от околоплодных вод
  • Помогает предотвратить заражение
  • Помогает вашему ребенку регулировать температуру тела
  • Увлажняет кожу вашего ребенка
  • Способствует заживлению ран

Волосы

На верхней части головы ребенка волосяной канал или туннель в коже, удерживающий волосы, теперь полностью сформирован.Волосы на коже головы становятся видимыми в период до 21 недели.

Добавляем больше жира

У вашего ребенка уже начала развиваться белая жировая ткань, которая накапливает энергию. Теперь они делают бурый жир. Младенцам нужен бурый жир, чтобы оставаться в тепле после выхода из матки.

Крошечные зубы

Хотя вы не увидите их в течение нескольких месяцев после рождения, у вашего ребенка развиваются первичные или первые зубы.

Изучите несколько вех вашего малыша на 19 неделе в этом интерактивном опыте.

Как беременность изменит мое тело?

Общие симптомы на этой неделе

Вы также можете испытывать изжогу, головокружение, головные боли, заложенность носа, кровоточивость десен и тягу к еде. К этому моменту вы можете начать чувствовать растяжение по бокам живота и, возможно, такие симптомы, как затуманенность мозга и недостаток концентрации.

Боль в круглых связках

Острая или колющая боль в нижней части живота или в паховой области может застать вас врасплох во втором триместре.Боль в круглой связке - частый дискомфорт при беременности.

Эта боль обычно возникает внезапно, когда вы меняете позу, кашляете, чихаете или смеетесь. Это результат растяжения и натяжения связок по бокам матки. Он быстро проходит и не причиняет вреда, кроме боли.

Эллисон Хилл, доктор медицины, акушерство и гинекология

Каждый испытывает эту боль по-разному. Некоторые описывают это как тянущее ощущение по бокам и в паху, а другие описывают колющую боль.

- Эллисон Хилл, доктор медицины, акушер-гинеколог

Беременность мозга

Если в последнее время вы чувствуете себя немного забывчивым или затуманенным, вы не одиноки. Называете ли вы это «мозгом беременности», «мозгом матери» или «мозгом ребенка», до 81% беременных сообщают о забывчивости, проблемах с памятью, трудностях с концентрацией внимания, замешательстве и рассеянности.

Советы по уходу за собой

Симптомы беременности часто приходят и уходят. Они могут по-разному повлиять на беременную.Симптомы могут быть легкими и терпимыми или неприятными, раздражающими и надоедливыми. Обратитесь к врачу за помощью, если вам сложно справиться с симптомами.

Как справиться с болью в круглой связке

Хотя нет никакого способа предотвратить боль в круглой связке, вы можете попытаться избежать ее следующим образом:

  • Поддержание хорошей осанки
  • Долго не стоит
  • Позиции медленно меняющиеся
  • Использование пренатальной растяжки и упражнений
  • Ношение пояса для поддержки беременности

Если вы не можете этого избежать, вы можете попытаться уменьшить дискомфорт несколькими способами.

Если у вас болит круглая связка, вы можете попробовать:

Как справиться с забывчивостью

Если вы не привыкли что-то забывать, может быть неприятно чувствовать себя неорганизованным и рассеянным. Стресс, недостаток сна и неправильное питание могут быть факторами, влияющими на мозг беременности. Возможно, вам не удастся полностью избежать этого, но есть несколько подтвержденных исследованиями стратегий, которые могут помочь, в том числе:

Здоровые зубы

Во время беременности вам нужно ухаживать за двумя наборами зубов: вашими и малышами.Здоровое питание полезно обоим. Здоровая диета помогает предотвратить кариес, обеспечивая при этом питательные вещества, необходимые вашему ребенку для развития крепких и здоровых зубов.

  • Выбирайте здоровые закуски вместо сладких лакомств и нездоровой пищи.
  • Пейте много воды или молока и избегайте сладких сокосодержащих напитков и газированных напитков.
  • Ешьте разнообразные продукты, включая фрукты и овощи, цельнозерновые продукты, нежирный белок и молочные продукты.
  • Получите с пищей достаточно кальция, фосфора и витаминов D, A и C.

Консультации для партнеров

Хотя ваша беременная партнерша, возможно, уже чувствует движение ребенка, велика вероятность, что вы еще не заметите никаких толчков или шевелений. Ваш будущий ребенок должен немного вырасти, прежде чем вы сможете почувствовать его движения извне. Трудно сказать, когда у вас появится такая возможность, поэтому продолжайте попытки.

Некоторые партнеры могут чувствовать ребенка к 24 неделе, в то время как другие ничего не чувствуют до конца третьего триместра.Ощущение шевеления плода также зависит от:

В кабинете врача

Пренатальное тестирование, которое может быть назначено на этой неделе, включает:

Предстоящие визиты к врачу

Особые соображения

В зависимости от вашей беременности и текущих симптомов ваш врач может порекомендовать лечение прогестероном. Также важно обращать внимание на свое тело и звонить своему врачу, если у вас есть какие-либо проблемы или изменения в симптомах.

Добавки с прогестероном

Прогестерон - это лекарство, которое врач может назначить для предотвращения преждевременных родов. Исследователи не уверены, как именно работает прогестерон, но считается, что он предотвращает сокращения матки и изменения шейки матки, которые могут привести к преждевременным родам.

  • Инъекции. Если у вас ранее были самопроизвольные преждевременные роды, ваш врач может посоветовать вам начать уколы прогестероном (также называемым 17P).Лечение обычно начинается между 16-й и 20-й неделями и продолжается до 36-й недели.
  • Суппозитории вагинальные. Прогестерон также используется для предотвращения преждевременных родов, если у вас короткая шейка матки. Свечи с прогестероном можно вводить во влагалище один раз в день, пока не достигнет 36 недель.

Когда обращаться к врачу по поводу боли и других симптомов

Слабые боли и боли - нормальное явление во время беременности. Однако боль также может быть признаком проблемы.Убедитесь, что вы чувствуете себя комфортно, звоня в офис вашего поставщика, чтобы поговорить о любой боли, которую вы испытываете, или об изменении ваших симптомов.

Хотя легкая боль является обычным явлением, боль, которая не проходит или усиливается, может быть признаком более серьезного состояния во время беременности. Боль может быть связана с вашей беременностью, но также может быть связана с чем-то совершенно другим, например с желчным пузырем или аппендиксом.

Когда звонить врачу

Немедленно обратитесь к своему врачу, если у вас возникнут:

Слово от Verywell

На этой неделе могут возникнуть некоторые боли при росте, поскольку ваша матка растягивается и расширяется, чтобы приспособиться к растущему ребенку.Помните, что во время беременности ожидаются легкие боли и боли, но важно, чтобы вы могли распознать, когда боль или другой симптом могут быть ненормальными. Сообщите своему врачу обо всех своих симптомах, когда будете посещать обычные приемы, и позвоните в офис, если у вас возникнут какие-либо вопросы или опасения.

На следующей неделе вы достигнете середины своей беременности. Возможно, у вас будет напряженная неделя! Если вы еще этого не сделали, вы можете обратиться к своему врачу для пренатального тестирования или ультразвукового исследования.

19 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

19 недель беременности: развитие вашего ребенка

Если вы вынашиваете девочку, ее маленькая репродуктивная система уже хорошо развита. Влагалище, матка и маточные трубы на месте, а яичники содержат более 6 миллионов примитивных яйцеклеток. Когда она родится, это число упадет примерно до 1 миллиона.

Если у вас есть мальчик, его яички сформировались и вырабатывают тестостерон примерно с 10 недели вашей беременности.Наружные половые органы продолжают расти.

Примерно в это время на коже начинает образовываться восковой налет, называемый vernix caseosa. Верникс, состоящий из масел, выделяемых кожей, мертвыми клетками и лануго (тонкие волосы, покрывающие тело), ​​защищает кожу вашего малыша от эффекта плавания в околоплодных водах. Большая его часть исчезнет до рождения, но часто рождаются недоношенные дети, все еще покрытые большим количеством грызуны.

Примерно на 19 неделе беременности ваш малыш начинает спать и просыпаться более регулярно, а также может просыпаться от движения и шума.

У вашего ребенка также растут ногти на недавно сформировавшихся кончиках пальцев рук и ног.

Размер плода на 19 неделе беременности

На 19 неделе беременности плод размером с манго. Если вы пройдете обследование на этой неделе (или когда-нибудь в ближайшее время), ваш лечащий врач, вероятно, измерит высоту вашей матки, чтобы проверить, растет ли ваш ребенок. Это называется измерением высоты дна дна. Как выглядит ваш ребенок на этой неделе, можно легко представить с помощью наглядного изображения, поэтому посмотрите иллюстрацию ниже:

Тело мамы на 19 неделе

Когда вы на 19 неделе беременности, сколько вам месяцев? Вы сейчас на пятом месяце беременности.

На этом этапе беременности вы можете почувствовать боль и боль по мере роста шишки, и ваши ступни могут немного опухнуть. Или вы можете испытывать головокружение, заложенность носа и боли в спине.

Тем не менее, вы будете в восторге, когда почувствуете трепет или толчок, когда ваш малыш вырастет и начнет проявлять активность.

Если вам посчастливилось иметь периоды повышенной энергии, тогда вы можете использовать эти всплески для таких вещей, как составление регистратора для детского душа или размышления о том, какое необходимое детское снаряжение вам нужно получить и где вы его получите. из.

Даже если у вас есть лишняя энергия, постарайтесь не переусердствовать. Выделите время для отдыха и расслабления, когда можете.

19-я неделя беременности: ваши симптомы

На 19-й неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:

  • Изменения кожи. Темные пятна на носу, щеках и лбу - частое состояние беременности, называемое хлоазмой, или «маской беременности». Гормоны виноваты в появлении пятен, которым страдают некоторые беременные женщины.Гормоны беременности также ответственны за черную линию, темную линию, идущую от живота до лобковой кости. И хлоазма, и черная линия постепенно исчезнут после родов. Воздействие солнца может привести к еще большему потемнению пигментов на коже, поэтому обязательно используйте солнцезащитный крем или оставайтесь в тени.

  • Боль в круглой связке. По мере роста матки поддерживающие ее круглые связки должны растягиваться. Иногда эти растянутые связки вызывают острую или тупую боль внизу живота, обычно с одной или другой стороны.Это, вероятно, наиболее заметно, когда вы меняете позу или внезапно встаете. Отдых обычно дает лучшее облегчение. Позвоните своему врачу, если боль сопровождается лихорадкой, ознобом, болезненным мочеиспусканием или кровотечением, или если боль сильная.

  • Боль в пояснице. Боли в спине являются одними из самых распространенных жалоб при беременности, особенно с середины беременности. Это связано с растущей маткой и гормональными изменениями, происходящими в вашем организме. Когда ваш центр тяжести смещается, расширяющаяся матка напрягает мышцы спины.Вы можете принять некоторые меры для облегчения боли в спине, например, выполнять упражнения, которые растягивают и укреплять мышцы спины, носить одежду для поддержки живота и использовать грелки для успокоения воспаленных мышц.

  • Застой и носовые кровотечения. Примерно на 19 неделе беременности вы можете почувствовать заложенность носа или насморк, потянувшись за ткани. Уровень гормонов увеличился, и ваше тело вырабатывает лишнюю кровь, что может вызвать опухание слизистых оболочек носа, вызывая заложенность носа и, возможно, даже носовое кровотечение.

  • Головокружение. На этом этапе беременности вы можете чувствовать слабость, головокружение или головокружение. Если вы чувствуете слабость, лягте и избегайте обезвоживания.

19 неделя беременности: на что следует обратить внимание

  • Двигайтесь - каждое небольшое легкое упражнение помогает. Физические упражнения полезны для вас и вашего малыша; однако важно не переусердствовать. Прогулка, плавание и даже йога или пилатес - отличный выбор во время беременности.На 19 неделе беременности самое время поработать над укреплением мышц спины, и упражнения в целом также могут помочь снизить уровень стресса. Поговорите со своим врачом о том, как подобрать правильную форму упражнений во время беременности.

  • По мере того, как ваша шишка становится больше, вы можете обнаружить, что она мешает вам хорошо выспаться. Сон на спине со второго триместра и далее увеличивает нагрузку на позвоночник и мышцы спины, а также может сжимать основные кровеносные сосуды, что может вызвать головокружение.Попробуйте спать на боку, согнув обе ноги, и подложите подушку между коленями. Вы также можете положить подушку под живот. Если вы просыпаетесь посреди ночи на спине, просто вернитесь ко сну на боку. Узнайте больше о сне во время беременности на протяжении триместров.

  • Общение с другими будущими мамами или родителями маленьких детей в вашем районе или в Интернете может помочь вам почувствовать себя более подготовленными к грядущим событиям. Вы можете найти соответствующие группы в социальных сетях или попросить своего врача или акушерку указать, где могут собираться группы родительской поддержки.

  • Если вы собираетесь принимать детский душ в третьем триместре, самое время организовать душевую регистрацию! Это связано с тем, что организатору приема душа потребуются детали для включения в приглашения, а приглашения нужно будет разослать заблаговременно, чтобы у гостей было достаточно времени, чтобы назначить дату и купить подарок. Воспользуйтесь нашим интерактивным контрольным списком регистрации душа ребенка, чтобы не забыть зарегистрироваться и получить все необходимое.

  • Используйте это время, чтобы подумать о том, какое детское снаряжение вам понадобится, и сделайте покупки, чтобы знать, какие именно продукты вы хотели бы (будь то регистрация или покупка себя).Спросите совета у других родителей и посмотрите отзывы о товарах. Вы также можете посмотреть на детское снаряжение, которое Pampers Parents сочли лучшим, чтобы помочь вам сделать свой выбор. Имейте в виду, что вам может не понадобиться все, что рекламируется как полезное на этапе новорожденности. Сейчас хорошее время, чтобы спросить у других родителей их советы о том, без чего вы легко можете обойтись.

19 неделя беременности: спросите своего врача

  • Каков размер и положение вашего ребенка на 19 неделе беременности?

  • Какие упражнения безопасны для вас на этом этапе беременности?

  • Что может быть причиной неприятных симптомов, таких как сильная боль в спине, боль в животе, болезненное мочеиспускание или лихорадка?

  • Каковы риски и преимущества любых генетических тестов, которые могут быть предложены во втором триместре?

  • Вы рекомендуете амниоцентез?

  • Когда будет УЗИ в середине беременности и что оно может вам сказать?

19 недель беременности: ваш контрольный список

  • Используйте солнцезащитный крем или оставайтесь в тени, выходя на улицу.

  • Поговорите со своим врачом о плане физических упражнений.

  • Часто отдыхайте, особенно если вы испытываете боль в круглых связках.

  • Начните поиск педиатра.

  • Теперь, когда вы почти на полпути к беременности, пришло время узнать, как вы беременны! Пройдите очень научный тест на беременность, чтобы узнать это. P.S. все это весело, а не научно!

  • Подпишитесь, чтобы получить еще больше советов по беременности здесь:

Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американского колледжа акушеров и гинекологов.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.

19-я неделя беременности: симптомы, советы, развитие ребенка

Положение ребенка на 19-й неделе беременности

Это этап беременности, когда вы можете быть взволнованы, потому что можете узнать пол предстоящего пучка радости. Ребенок вырос настолько, что начали формироваться легкие. Кожа также получает достаточную защиту от vernix caseosa, предотвращая ее образование морщин из-за длительного пребывания в околоплодных водах.

Потому что он в таком большом пространстве, а ребенок парит вокруг. Однако в большинстве случаев голова ребенка будет направлена ​​к вашей груди, а ступни - к дну матки.

Беременность 19 неделя развития плода

Во время 19-недельного развития плода происходит множество интересных вещей. Первые волосы появляются на голове ребенка, и области мозга, отвечающие за чувства - тактильные, вкусовые, обонятельные, зрительные и слуховые - развиваются быстро.

У 19-недельного плода также быстро развивается репродуктивная система. Если вы вынашиваете девочку, ее матка, влагалище и фаллопиевы трубы уже на месте. Ее яичники также содержат миллионы недоразвитых яиц! А если у вас мальчик, его гениталии еще растут, а яички уже сформировались.

Поскольку ваш ребенок стал таким большим, вы можете начать чувствовать его или ее движения внутри шишки на 19 неделе беременности. Эти движения пока не будут слишком сильными, и они могут ощущаться как трепещущие внутри вашего живота.В 19 недель у ребенка также формируется цикл сна. Это означает, что вы начнете замечать, что ребенок больше двигается в определенные моменты дня. Это когда ребенок просыпается и плавает.

Возможно, вы единственный, кто может чувствовать эти движения в этот момент. Они все еще слишком незаметны, чтобы их можно было почувствовать, если кто-то коснется вашего живота на 19 неделе беременности.

Кожа вашего ребенка до сих пор была полупрозрачной, что позволяло видеть кровеносные сосуды под ней.Но начиная с этой недели кожа вашего 19-недельного ребенка начнет становиться более пигментированным, определяя тон кожи вашего малыша.

Если у вас не было большой шишки в первые месяцы беременности, вы можете ожидать некоторых изменений примерно в это время! Ваша шишка, вероятно, станет намного более заметной к 19 неделе беременности. Это имеет смысл, поскольку ваш ребенок быстро растет и ему нужно место, чтобы растянуться!

Второй триместр - самый комфортный период беременности для многих женщин, но это не означает, что у вас не будет никаких симптомов беременности на 19 неделе беременности.Вот некоторые из изменений, которые вы можете ожидать на 19 неделе беременности:

19 неделя беременности живот

Форма и размер шишки на 19 неделе беременности варьируются от женщины к женщине. У молодых мам шишки могут быть меньше, а у женщин, которые уже были беременны, к этому моменту шишка, вероятно, будет больше.

Тот же принцип применим к ощущению движений вашего ребенка. Хотя некоторые женщины в этот момент могут четко ощущать движение ребенка, это во многом зависит от положения вашего 19-недельного беременного ребенка.Если ребенок смотрит в ваше тело, ему может быть труднее почувствовать толчки. В других случаях их движения могут быть настолько незаметными, что вы можете принять их за газ или трепетание. Не волнуйся! В ближайшие недели вы, вероятно, почувствуете своего ребенка более отчетливо.

Но если вы уже почувствовали шевеления вашего ребенка и думаете, что они замедлились или остановились, не стесняйтесь позвонить своему врачу. Даже если ничего, лучше перестраховаться. Исследования показали, что до 55% женщин, родившихся мертворожденными, почувствовали уменьшение подвижности ребенка, но не сообщали об этом, чтобы не раздражать врачей.

19 неделя беременности Симптомы

Вот некоторые из наиболее распространенных симптомов 19-недельной беременности:

  • Спазмы в животе: ваш ребенок быстро растет, а это означает, что структуры, поддерживающие вашу матку, должны растягиваться. Ваши мышцы и связки работают сверхурочно, чтобы поддерживать растущую шишку. Это может вызвать болезненные ощущения в животе или пояснице. Но если вы чувствуете сильные спазмы, не стесняйтесь обращаться к врачу.
  • Заложенный нос: гормоны беременности могут увеличивать приток крови к носу, вызывая заложенность носа.Ваши слизистые оболочки стали более нежными, поэтому не беспокойтесь, если во время беременности у вас возникнет легкое носовое кровотечение.
  • Судороги ног: мышцы ваших ног несут лишний вес, а кровообращение в ногах ухудшается из-за давления ребенка на кровеносные сосуды.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *