Как закончить кормить грудью: Как отлучать ребенка от груди

Содержание

Планирование кормления грудью – Иркутский городской перинатальный центр

Совсем скоро вы станете мамой и будете кормить своего малыша грудным молоком. Как подготовиться к этому важному событию? Мы обсудили со специалистами ИГПЦ этот важный вопрос и готовы поделиться с вами советами по подготовке к успешному грудному вскармливанию. Сохраняйте себе статью, чтобы не потерять!

До рождения

  • Составьте план кормления. Проведите беседу с консультантом по грудному вскармливанию, чтобы помочь подготовиться к успешному опыту. Неоценимо также наличие нескольких подруг с опытом грудного вскармливания.
  • Поговорите со своим врачом о грудном вскармливании и пренатальном уходе за грудью. Сообщите ему о своем намерении кормить ребенка грудью и узнайте, какие услуги по поддержке лактации доступны. Вы также можете записаться на занятия по грудному вскармливанию в роддоме для получения дополнительных рекомендаций.
  • Узнайте, есть ли в больнице сертифицированный консультант по грудному вскармливанию
    , чтобы обсудить грудное вскармливание для новорожденных.

Когда вас госпитализируют

  • Сообщите медперсоналу вашей больницы, что вы хотите кормить грудью сразу после родов. Немедленный контакт кожа к коже может помочь увеличить количество молока и сохранить нормальную температуру и дыхание ребенка.
  • Попросите, чтобы ваши планы кормления грудью были внесены в вашу карту, и чтобы ваш ребенок не получал кормления из бутылочки или добавок, кроме случаев, когда это было необходимо по медицинским показаниям. На этом этапе вы можете решить, хотите ли вы, чтобы ваш ребенок постоянно жил с вами в одной комнате или оставался в детской, и его приводили к вам на кормление.

После рождения вашего ребенка

  • Начните кормить грудью как можно скорее, желательно в течение первого часа после родов. Ваш ребенок сразу получит пользу от легкоусвояемых антител, белков, витаминов и минералов.
  • Практикуйте контакт кожа к коже.
    Сообщите своей бригаде по родам, что вы хотите положить ребенка на грудь сразу после рождения и до завершения первого кормления. Поддерживайте контакт кожа к коже в течение первых нескольких месяцев вашего ребенка.
  • Кормите ребенка грудью, когда он голоден, это должно быть не менее 8–12 кормлений в сутки.
  • Кормите из обеих грудей. Лучше дать ребенку закончить кормление первой грудью, прежде чем предлагать вторую. Если он отказывается от второй груди, предложите эту грудь первой при следующем признаке голода.
  • Узнайте признаки голода, чтобы вы могли начать кормить до того, как ваш ребенок начнет плакать. Признаки могут включать повышенную настороженность, укоренение (поиск соска) или сосание пальцев или рук.
  • После кесарева сечения по-прежнему важно кормить грудью как можно скорее. Возможно, вы обнаружите, что поза «изподмышки» будет лучшим методом уменьшения давления на разрез (представьте, как футболист держит мяч, и вы поймете идею).
  • Помните, что кормление грудью не должно причинять боль. Сразу обратитесь к врачу, если вы чувствуете боль или дискомфорт при попытке кормить грудью.

Перед тем, как покинуть больницу

  • Попросите консультанта по грудному вскармливанию понаблюдать за тем, как вы кормите своего малыша, и при необходимости внесите свои предложения.
  • Узнайте, как сцеживать молоко вручную, чтобы вашему ребенку было легче сосать. Если ваш ребенок изо всех сил пытается сосать грудь в течение первых нескольких часов после рождения, часто помогает сцеживание небольшого количества молозива. Если ребенок все еще не может сосать в течение первых нескольких дней, частое сцеживание руками поможет наладить хороший запас молока на будущее. Небольшое размягчение груди поможет ребенку легче сосать, а сцеживание руками поможет, если ваша грудь набухнет.
  • Попросите имена и номера телефонов
    консультантов больницы по грудному вскармливанию, чтобы вы могли позвонить за советом, когда вы и ваш ребенок будете дома.
  • Узнайте, есть ли в больнице группа поддержки грудного вскармливания, с которой вы можете регулярно встречаться после выписки из больницы.

Как только вы вернетесь домой

  • Обратитесь к людям за помощью и советом, будь то ваш врач, консультант по грудному вскармливанию, друг или член семьи, который успешно кормил грудью. Грудное вскармливание может быть нелегким; это может быть сопряжено с трудностями, которых вы не ожидаете, и может занять некоторое время, чтобы освоиться, так что не расстраивайтесь. Если у вас есть вопросы или опасения по поводу грудного вскармливания, есть люди, которые могут дать ответы.

Что делать, чтобы не обвисла грудь после родов

Грудное вскармливание очень важно для здоровья малыша, поэтому от него не стоит так просто отказываться. Если правильно прикладывать кроху к груди и при этом прислушиваться к некоторым простым советам, то грудь останется красивой.

Следите за процессом грудного вскармливания, чтобы не было осложнений у женщины и у малыша был хороший аппетит, чтобы ему хватало молока.

 

Что делать во время кормления для того, чтобы грудь оставалась красивой

– Кормите малыша по требованию, чтобы молоко не застаивалось и не распирало грудь. Если делать большие перерывы между кормлениями, то из-за большого количества молока кожа груди будет растягиваться, впоследствии это приведет к растяжкам.

– Не нужно часто сцеживать молоко, особенно если нет особых показаний. При частом сцеживании травмируется ткань, растягивается кожа и становится менее эластичной, поэтому потом она обвисает. Малыш должен справляться сам с молочком, организм мамы подстраивается под него и через несколько дней после кормления должно выделяться нужное количество молока.

– Важно, чтобы маме и малышу было удобно во время кормления. Кроха не должен отвлекаться и играть с грудью. Если он вертится, возможно, ему не удобно. Если кроха не может ничего не сжимать и старается теребить или выкручивать соски, дайте ему бусы. Несмотря на то, что малыш маленький, он больно щипается и может сильно травмировать грудь.

– При возможности старайтесь отлучать от груди постепенно, тогда и ребенку хорошо, так как он не будет испытывать стресс, и женщине так лучше, происходит замена железистой ткани жировой. При плавном отлучении от груди кожа успеет подтянуться и не будет обвисать.

– Красивая грудь означает еще и отсутствие заболеваний. Когда женщина кормит, она следит за своими ощущениями. Во время кормления и после отлучения от груди молочная железа не должна болеть, если появляются болезненные ощущения, то нужно обратиться к специалисту по вскармливанию или к маммологу.

Природой заложено, что женщина должна кормить грудью, поэтому не нужно вмешиваться в этот процесс. Грудь становится красивой и здоровой при выполнении ею своих функций. Если Вы боитесь, что грудь потеряет вид, укрепляйте ее мышцы и ткани, тогда даже длительное кормление не принесет никакого вреда. Если резко прекратить кормление, то организм женщины испытывает своего рода стресс. От резкого прекращения кормления может измениться форма или размер груди.

Как нужно относиться к своему телу

  1. Женщина должна тщательно выбирать белье. Оно должно быть из натуральных тканей, должно быть по размеру. Свободное белье не поддерживает грудь, поэтому она обвисает. При давящем белье может возникнуть застой молока и связанные с этим проблемы.
  2. Не пытайтесь резко сбрасывать вес. После родов должно пройти немного времени, и лишние килограммы уйдут. Если резко сбросить вес, то растянутая кожа не успеет уменьшиться, поэтому грудь обвиснет.
  3. Для поддержания формы груди делайте физические упражнения. Улучшить вид поможет простой фитнес. Попробуйте, к примеру, упражнения с гантелями.
  4. Полезно делать контрастные обливания груди. Контрастный душ улучшает кровообращение, тонизирует мышцы и кожу. После принятия душа нужно увлажнить и питать кожу специальными кремами или маслами.
  5. Немаловажное значение играет правильное питание. Кушайте побольше продуктов, в которых содержится много витаминов Е и группы В, а также жирных кислот, они помогут поддерживать упругость груди.

Здоровое питание малыша очень важно, а ведь для него нет ничего лучше маминого молочка. Не стоит переживать за форму своей груди, так как с помощью советов от Ermilov.by Вы вернете ей прежний красивый вид, а может быть она станет даже лучше)

Как перейти с грудного молока на смесь либо с одной смеси на другую

Как перевести малыша на искусственное или смешанное вскармливание, как выбрать адаптированную смесь, как изменяется режим питания от типа вскармливания


Часто бывает так, что мама по тем или иным причинам испытывает трудности с кормлением грудью. Когда все средства для стимуляции лактации испробованы, а эффекта нет, малыша приходится переводить на смешанное вскармливание, добавляя к его рациону адаптированную детскую смесь. Часто жизненные обстоятельства, такие как выход на работу или необходимость приема лекарств, несовместимых с кормлением, вынуждают маму и вовсе прекратить кормить ребенка грудью. Тогда малыша переводят на искусственное вскармливание адаптированной детской молочной смесью.

При смешанном вскармливании ребенок первого года жизни питается и грудным молоком, и детской молочной смесью. А если грудное молоко полностью отсутствует в рационе малыша (или его доля незначительна), и он питается исключительно смесью, то можно говорить о том, что он находится на искусственном вскармливании.

К выбору адаптированной смеси нужно подходить серьезно и вдумчиво, учитывая индивидуальные особенности здоровья и физического развития Вашего малыша, поэтому обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

Конечно, ни одна современная смесь не может являться полноценной заменой материнского молока, но если вы правильно подобрали смесь, то Ваш малыш, возможно, максимально получит все необходимое для развития.

Важно не только подобрать подходящую смесь, но и придерживаться ряда правил во время перехода на нее.

Чтобы пищеварительная система крохи могла легче адаптироваться к другому питанию, переход на искусственное вскармливание рекомендуется осуществлять постепенно. Малышу нужно привыкнуть к новому вкусу и консистенции своего питания, а его пищеварительный тракт должен адаптироваться к новому продукту.

Как правило, на упаковке от смеси есть подробная информация для мамы о том, сколько раз в день и каким количеством смеси кормить ребенка в зависимости от возраста. Но существуют и специальные формулы для расчета объема смеси.

Обратитесь к вашему врачу – он поможет определить объем питания, необходимый Вашему ребенку

Конечно, при изменении типа вскармливания приходится менять и режим питания малыша. Детям, переведенным на искусственное вскармливание, как правило, рекомендуется 6-7 разовое кормление, примерно через 3- 3,5 часа с 6-6,5 часовым ночным интервалом. Длительность промежутка между кормлениями зависит от возраста ребенка, после введения прикорма ребёнок может быть переведён на 5-ти разовое кормление.

Режим питания малыша при смешанном вскармливании остается максимально свободным. С помощью контрольного взвешивания определяют приблизительное количество грудного молока, которое получает ребенок. Затем недостающий до суточной нормы объем питания восполняют с помощью адаптированной смеси. При смешанном вскармливании важно, чтобы малыш получал как можно больше материнского молока. Поэтому кормление нужно начинать с прикладывания ребенка к обеим грудям и только после этого давать ему докорм.

Предпочтительнее докармливать малыша с ложечки, потому что из-за более легкого поступления смеси через соску ребенок может отказаться от груди.

Бутылочку можно использовать только при большом объеме докорма. Но в таком случае важно подобрать упругую соску с маленькими отверстиями, чтобы малыш как следует потрудился, высасывая смесь.

При переходе на искусственное вскармливание маме очень важно не потерять эмоциональный контакт с малышом.

Обязательно кормите его, держа на руках. Так кроха будет чувствовать Ваше тепло, ему будет уютно и спокойно.

Переход с одной смеси на другую

Иногда бывает так, что малыш нуждается в замене смеси. К примеру, у него могут наблюдаться такие проблемы, как аллергия, чрезмерные срыгивания, колики или запоры, и в таком случае, посоветовавшись с педиатром, текущую смесь заменяют на специальную лечебную.

Также как и переход с грудного вскармливания на смесь, смена детской молочной смеси – это стресс для организма малыша, поэтому такая замена должна быть всегда обоснована. Недопустимо произвольно менять одну смесь на другую, это может привести к различным нарушениям пищеварения.

Есть несколько общих правил замены одного продукта в рационе малыша на другой (например одной смеси на другую):

1.Переход должен быть постепенным. Даже если смесь полностью подходит младенцу, резкий переход может вызвать желудочно-кишечные расстройства.

2.Разводить смеси необходимо в отдельных бутылочках.

3.Любую новую детскую смесь нужно давать в небольшом количестве.

4.Новую смесь дают ребенку перед кормлением привычной смесью.

5.Новую детскую смесь в первую очередь начинают давать ребенку во время дневных кормлений, а в последнюю очередь продукт заменяют в утреннее и ночное кормление.

6.По мере увеличения количества новой смеси объем привычной смеси уменьшают.

Существуют различные схемы перехода с одной смеси на другую, но они все носят примерный характер. В первую очередь ориентируйтесь на то, как малыш переносит новый продукт.

Примерная схема перехода на новую смесь.

День Количество
новой смеси на 1
кормление, мл
Кратность
кормления новой
смесью за сутки
Количество
новой смеси
в сутки, мл
1-ый 10 1 10
2-ой 10
3
30
3-ий 20 3 60
4-ый 50 5 250
5-ый 100 4 400
6-ой 150 4-5 600 и более

Если в процессе замены одной смеси на другую у Вашего малыша появились признаки желудочно-кишечного дискомфорта (колики, запоры, срыгивания или аллергия), введение нового продукта следует приостановить и обратиться за консультацией к врачу-педиатру.

Перевод малыша на новую смесь требует от мамы определенных усилий и времени. И порой очень хочется «махнуть рукой» и просто дать малышу новую смесь, не соблюдая никаких правил. Не следует этого делать ни в коем случае, проявите немного терпения! Ведь тогда организм крохи скажет Вам спасибо. А здоровый малыш – лучшая награда за мамины усилия.


Когда и как прекратить грудное вскармливание

В первый раз, когда мы попробовали кормить грудью — когда моему ребенку было всего несколько минут от роду, — он грыз мою грудь, как будто делал это несколько месяцев. Через несколько часов консультант по грудному вскармливанию заявила, что он был лучшим медбратом, которого она когда-либо видела во время родов. Буквально через несколько часов после того, как ПЦ осыпала нас этой похвалой, в отделении грудного вскармливания все пошло наперекосяк. Всего через пару минут кормления мой сын быстро засыпал, и ни один из приемов, которым вас учат, чтобы его разбудить, например, щекотка ног, не работал.Мой ребенок дремлет при каждой попытке кормления грудью. С тех пор уход за больными стал проблемой. Я пробовал все. Я принимала таблетки пажитника. Я ел овсянку. Я сцеживалась каждые два часа, как часы, независимо от того, когда я кормила грудью. И все же кормить грудью было тяжело. Мой ребенок был в нижней 10-й процентиле по весу во время его 2-месячного осмотра, что заставило меня плакать. А потом я снова заплакала, когда ему сделали прививки (это был тяжелый день). После этой встречи я начал докармливать смесью. Как по волшебству, мой ребенок начал глотать бутылочки и набирать вес.Когда через пять месяцев после родов у меня снова начались месячные, моя и без того отстающая выработка молока резко упала. Я решила пойти дальше и прекратить кормить сына грудью, хотя очень хотела кормить его грудью, пока он не станет намного, намного старше. Мы все слышали, что «грудь лучше всего», но иногда заболевания, ранние ошибки при грудном вскармливании, стресс и другие факторы могут сделать грудное вскармливание огромным бременем, а не радостным опытом связи, которым он должен быть. И даже если у вас не было никаких проблем, но вы просто готовы прекратить грудное вскармливание, это тоже нормально! Если вы готовы прекратить грудное вскармливание, добро пожаловать в зону, свободную от суждений.Это руководство по отлучению от груди содержит только положительную информацию и полезные советы по прекращению грудного вскармливания, чтобы ребенок и мама могли жить своей лучшей жизнью с минимальным стрессом. Готовы вернуть свои сиськи? Вот все, что вам нужно знать, чтобы прекратить грудное вскармливание.

Прекратите кормить грудью… и перестаньте чувствовать вину!

Одним из самых трудных решений, которые мне когда-либо приходилось принимать, было прекращение грудного вскармливания. Я чувствовала себя засыпанной осуждением: со стороны других кормящих мам, моего педиатра и, что хуже всего, со стороны самой себя.Сейчас, три месяца спустя, я все еще чувствую вину за то, что прекратила кормить грудью «раньше», хотя мой ребенок счастлив и здоров. «Вся поговорка «Грудь лучше всего» выводит это [чувство вины] на совершенно другой уровень, когда мамы могут начать чувствовать, что это все или ничего, думая, что им нужно кормить исключительно грудью в течение всего первого года (и далее). если они того пожелают), иначе они плохая мать, и их ребенок обречен», — говорит Хайди Макбейн, лицензированный терапевт из Флауэр-Маунд, штат Техас, специализирующийся на женских проблемах.Она говорит: «Этот менталитет не оставляет места мамам, которым может потребоваться прекратить грудное вскармливание до того, как они будут к этому готовы, из-за болезни, работы, множества других проблем или просто потому, что им не нравится грудное вскармливание и они готовы прекратить грудное вскармливание. по личным причинам». Итак, что вы можете сделать, чтобы избавиться от чувства вины, когда решите прекратить грудное вскармливание? Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы защитить свое психическое здоровье, когда решите прекратить грудное вскармливание, — рассказывает МакБейн HealthyWay . «Окружите себя поддерживающими, позитивными людьми, особенно другими матерями, которые были на вашем месте», — говорит МакБейн.«Кроме того, позвольте себе почувствовать, что вы чувствуете, и не просто подавляйте эти чувства, потому что они тяжелые и неудобные». Для меня это был один из самых сложных этапов отлучения от груди, особенно потому, что мы прекратили кормить грудью раньше, чем ожидали. Я знала только других мам, которые, казалось, спешили в отделе грудного вскармливания, и это заставляло меня чувствовать себя полным неудачником. Но несколько недель спустя ко мне обратилась подруга, потому что она тоже боролась с грудным вскармливанием, и было чудесно наконец узнать, что кто-то еще понимает, через что я прохожу.Одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, когда пытаетесь бросить грудное вскармливание, — это каждый день уделять время уходу за собой. В последнее время, прежде чем мой ребенок проснется, я выполняю 15-минутную утреннюю процедуру сухой чистки и короткий поток йоги, чтобы сосредоточиться и подготовиться к новому дню. Это небольшой акт заботы о себе, и он действительно задает тон на весь оставшийся день. Однако иногда одной заботы о себе недостаточно, чтобы справиться с трудностями в роли молодой мамы. Если вы боретесь с чувством вины, горя или безнадежности во время отлучения от груди, знайте, что вы не одиноки.«Послеродовые расстройства настроения — депрессия, тревожность, обсессивно-компульсивное расстройство и так далее — встречаются чаще, чем думает большинство людей, поэтому каждый раз, когда мама чувствует себя не в своей тарелке и чувствует, что что-то не так или просто не в порядке — депрессивное настроение, чрезмерное беспокойство , навязчивые мысли и так далее — ей нужно как можно скорее обратиться за поддержкой, начиная со своего врача или специалиста по материнскому психическому здоровью», — говорит МакБейн. Вместе вы и ваш поставщик медицинских услуг можете работать над устранением основных проблем, которые могут повлиять на ваше психическое здоровье, когда вы пытаетесь прекратить грудное вскармливание.Потому что ты знаешь, что действительно лучше? Счастливая, здоровая мама.

Руководство по отказу от грудного вскармливания без чувства вины

Надеюсь, вы принесли свои свежезаточенные карандаши № 2, дамы, потому что вы только что вошли в программу «Отлучение от груди 101» (дорогой учебник не требуется). «Отлучение от груди означает изменение отношений матери со своим ребенком», — говорит Аманда Огден, RN, BSN, сертифицированный международным советом консультант по грудному вскармливанию, соучредитель и директор службы грудного вскармливания и обучения мамы.«Как только мать решила, что пришло время, и действительно, поскольку работа по грудному вскармливанию — это исключительно работа матери, решение об отлучении от груди остается за ней». Что ж, она должна сделать больше всего за все время.

На самом деле существует два вида отлучения от груди: отлучение от груди под руководством мамы и под руководством ребенка.

Мое решение прекратить грудное вскармливание определенно было принято мамой. Моему малышу было всего 5 месяцев, но у меня всегда было мало молока, и мы рано начали докармливать смесью, так что он даже не заметил перехода.Но если ребенок находится на исключительно грудном вскармливании в течение более длительного периода времени, может быть немного сложнее прекратить грудное вскармливание, если ребенок не подает сигналов о том, что он готов. Тем не менее, это можно сделать, и с ребенком все будет в порядке, если маме придется прекратить грудное вскармливание в возрасте до 1 года. «Если мать ведет отлучение от груди, она должна делать это медленно и заменить кормление грудью на кормление из бутылочки или из чашки, если ребенок старше», — говорит Диди Франк, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию в медицинском центре Mercy в Балтиморе, штат Мэриленд.«Медленный подход на самом деле помогает матери и ребенку постепенно адаптироваться к сокращению количества кормлений». Отлучение от груди под руководством мамы, если делать это медленно, может быть мягким способом уменьшить выработку молока, что означает меньшее нагрубание молока для вас и больше времени для адаптации ребенка к отлучению от груди. Прежде чем вы прекратите кормить грудью, Огден предлагает вам потратить несколько минут, чтобы ответить на следующие вопросы (видите, я же говорил вам, что карандаш вам пригодится!):

  • Отлучение от груди сделает вашу жизнь сложнее или легче?
  • Вам грустно, когда вы думаете о прекращении грудного вскармливания?
  • Есть ли у вашего ребенка признаки того, что он/она готов прекратить грудное вскармливание?

Если вы можете ответить на эти вопросы таким образом, что вы будете довольны своим решением прекратить грудное вскармливание, вам следует приступить к процессу отлучения от груди.С другой стороны, отлучение ребенка от груди — это именно то, на что это похоже. Если у вас есть ребенок старшего возраста, это может быть идеальным способом прекращения грудного вскармливания. Когда ребенок становится старше, он или она может меньше интересоваться грудью и больше интересоваться вкусной твердой пищей или питьем из большой детской чашки. (Если вашему малышу еще не исполнился год, ознакомьтесь с приведенными ниже советами по безопасному отлучению от груди до 1 года.) Если вы полностью избавились от этого, но ваш ребенок все еще любит сосать грудь, попробуйте ночное отлучение от груди, чтобы мягко поощрять вашего малыша прекратить грудное вскармливание самостоятельно.Пропуск этих ночных кормлений может привести к паре бессонных ночей, пока ребенок привыкает, но довольно скоро он будет спать спокойно всю ночь и в результате может начать проявлять меньший интерес к кормлению в дневное время.

Постепенно прекращайте грудное вскармливание.

Ключом к успешному отлучению от груди является постепенное сокращение грудного вскармливания, говорит Огден. «Если есть ситуация, когда мать должна резко отлучиться от груди по медицинским показаниям, она должна продолжать сцеживать молоко или ручное сцеживание в количестве, достаточном для обеспечения комфорта груди, но недостаточном для опорожнения груди.…Легче всего для тела и настроения матери постепенно уменьшать количество кормлений грудью в день. Слишком быстрое отлучение от груди может вызвать резкое изменение уровня гормонов пролактина и окситоцина, что может привести к депрессии». Начните процесс отлучения от груди, кормя грудью только тогда, когда ваш ребенок начинает кормить грудью. Если вы кормите грудью для успокоения во время сна или сна, или когда ребенок просто капризничает, попробуйте использовать другие методы успокоения, чтобы успокоить капризного малыша. «Когда я отлучала своих мальчиков от груди, мне тоже не хватало соски-пустышки, и мне пришлось искать новые способы их успокоить», — говорит Николь Джонсон, основатель The Baby Sleep Site.«Объятия и чтение на диване (мы начали читать в 4 месяца), объятия, поцелуи, лежание в постели без кормления грудью и много прикосновений могут помочь. … Переучив наше собственное поведение, мы можем изменить ожидания, так что кормление грудью — не единственное, чего ждет от вас ваш ребенок!»

При прекращении грудного вскармливания важно соблюдать режим дня.

Как только вы выясните, какие меры комфорта работают вместо грудного вскармливания, используйте их как часть обычного распорядка дня, чтобы ваш ребенок понял, что грудное вскармливание больше не вариант.Это может быть особенно тяжело, когда ребенок просыпается посреди ночи, ожидая кормления в 3 часа ночи (см. «Ночное отлучение от груди» выше). Но есть и хорошие новости! Во-первых, кормить грудью может только мама. Но теперь, когда вы отлучаетесь от груди, если на картинке есть еще один опекун, он тоже может принять участие в успокаивающем действии посреди ночи (и вы, возможно, сможете наверстать упущенное в некоторых столь необходимых ZZZ). Если вам удобно спать вместе, вы также можете прижать ребенка к себе в постели, когда он проснется для ночного кормления.Безопасность, которую ребенок чувствует, лежа рядом с вами, может быть достаточной, чтобы успокоить его и снова заснуть. Однако, если вам неудобно спать в одной постели, есть и другие меры, которые помогут вам снова уложить ребенка спать. «Мы также рекомендуем использовать предмет-замену, также известный как любовник, который может помочь успокоить ребенка, чтобы он снова заснул», — говорит Джонсон. Любовь может быть чем угодно: мягким квадратом одеяла, одной из старых маминых рубашек или маленькой мягкой игрушкой. Просто убедитесь, что это то, что вы можете легко заменить.Как известно, любовь легко потерять, и небеса помогают родителю, который не может найти ее перед сном! Есть разные способы представить любимого, но в основном ваш ребенок начнет ассоциировать время отхода ко сну с любимым вместо того, чтобы кормить грудью, и использовать его для самоуспокоения, когда проснется. Любовь также может быть прекрасной во время стрессовых ситуаций, таких как первый опыт полета ребенка или длительные автомобильные поездки. Что бы вы ни решили делать, убедитесь, что это часть вашего обычного распорядка дня, чтобы после прекращения грудного вскармливания ребенок ожидал нового распорядка, а не сеанса кормления.

Избегайте нагрубания груди при прекращении грудного вскармливания.

Помните, когда у вас появилось молоко, и, как и сердце Гринча, ваша грудь тоже увеличилась на три размера в тот день? Это было нагрубание. Ваша грудь, вероятно, была действительно опухшей, твердой и откровенно болезненной. И в те первые дни вы, вероятно, чувствовали сладкое облегчение только тогда, когда ребенка кормили грудью. Когда вы прекратите кормить грудью, вы можете ожидать, что ваша грудь снова наполнится кровью, потому что точно так же, как ваш ребенок ждет кормления, ваша грудь ожидает опорожнения в одно и то же время каждый день.Чтобы свести к минимуму нагрубание, отвыкайте медленно. Возможно, вам все равно придется немного сцеживаться, даже если вы не кормите грудью, но сцеживайте только для снижения давления, а не для опорожнения груди, как при обычном кормлении грудью или сцеживании. Если после прекращения грудного вскармливания у вас набухла грудь, есть несколько средств, которые могут помочь страдающим мамам. Если вы пользуетесь натуральными средствами, набивание холодных листьев капусты в бюстгальтер действительно помогает при нагрубании. Кроме того, у вас будет здоровая закуска на потом! Когда моя грудь налилась кровью, я использовала прокладки для груди Lansinoh Thera°Pearl 3-в-1, и они спасли мне жизнь! Мне понравилось, что их можно было просто положить в морозилку, и они действительно помогали при болезненности.

Успешный переход на смесь, когда вы прекратите кормить грудью в возрасте до 1 года.

Кажется, существует около тысячи различных видов смесей, поэтому может быть сложно найти смесь, подходящую для вашего ребенка, если вы прекратите грудное вскармливание в возрасте до 1 года. Также чрезвычайно важно отметить, что до 1 года ребенок должен пить только смесь или грудное молоко, , а не коровье молоко. Если ребенку меньше года, смесь или грудное молоко — это единственное питание, в котором он действительно нуждается, даже после того, как он начал прикорм, как правило, в возрасте около 6 месяцев (отсюда и фраза «Еда перед первым — просто для развлечения»).Успешный перевод вашего ребенка на смесь может потребовать проб и ошибок, поскольку вы видите, какую смесь предпочитает ваш ребенок. Например, моему ребенку нравится только порошкообразная форма его любимой смеси. Мы пробовали готовый к употреблению напиток с той же точной формулой , и у него ее не было. Вздох. Таковы капризы 6-месячного ребенка. Во время эксперимента попробуйте смешать смесь с небольшим количеством грудного молока, чтобы ваш ребенок не был полностью шокирован новым вкусом и консистенцией. Постепенно уменьшайте количество грудного молока, пока ваш ребенок не будет пить только смесь.Спойлер: формула стоит недешево. Если шок от покупки большого количества смеси каждую неделю вызывает у вас желание плакать, зайдите в социальные сети и попросите друзей прислать вам купоны на бесплатные образцы [linkbuilder id=”4268″ text=”и формула”].

Могу ли я снова кормить ребенка грудью, если прекращу грудное вскармливание?

«Если мама передумает и захочет вернуться к грудному вскармливанию, это будет зависеть от того, как долго она отказывается от кормления грудью и от возраста ребенка, сможет ли она восстановить выработку молока и захочет ли ребенок сосать грудь, — говорит Франке.«Можно вернуться к грудному вскармливанию, но это может потребовать некоторой работы, особенно если у мамы также сократилось количество молока». Возвращение к грудному вскармливанию будет зависеть от нескольких факторов: Сколько времени прошло с тех пор, как ребенка отняли от груди? Кажется ли, что ребенок вообще заинтересован в грудном вскармливании? Согласно статье Энн Смит, международного сертифицированного консультанта по грудному вскармливанию, восстановить лактацию проще всего, когда ребенку меньше 3 месяцев. Детям старшего возраста может нравиться пить из бутылочки или чашки, и они могут не захотеть возвращаться к груди.Тем не менее, в большинстве случаев восстановить лактацию можно с помощью сертифицированного консультанта по грудному вскармливанию. Если вы заинтересованы в возобновлении грудного вскармливания после отлучения от груди, обратитесь в местное отделение La Leche League за советом от сертифицированных консультантов по грудному вскармливанию и мам, которые были там. Ладно, мамочки, уберите карандаши. Отлучение от груди 101 завершено, и теста нет. Вы все прошли с честью. Так что давай, мамочки, забирай обратно свои сиськи (и не чувствуй себя виноватой). Потому что мы все заслуживаем груди без следов укусов, сосков, которые не натерты, и прекращения кормления грудью без чувства вины — если это наш выбор.

Отлучение от груди: обмен советами о том, как прекратить грудное вскармливание

Отлучение от груди: Делимся советами о том, как прекратить грудное вскармливание

Прежде всего – я не консультант по грудному вскармливанию, не врач, не эксперт и не сертифицированный специалист, чтобы давать советы, когда дело доходит до грудного вскармливания.

Но я мать, которая выкармливала обоих своих детей по 1 году. И я лично люблю читать о путешествиях других мам, когда речь идет о таких вещах, как обучение сну , роды , кормление детей и т. д.Итак, вот мой личный опыт отлучения Эзры и Броди от груди к 12 месяцам. Примите это таким, какое оно есть – мама, делящаяся собственным опытом.

Вопреки тому, что многие думают обо мне – я не люблю грудное вскармливание. Помпа – это смертный приговор для меня. И у меня навсегда останется ПТСР от звука моей помпы. Но я упрямый человек, который слишком сильно давит на себя, чтобы делать то же самое для обоих моих детей. И так как я кормила грудью Эз в течение 12 месяцев, я почувствовала необходимость сделать то же самое для Броуди.В основном потому, что я знаю, что могу это сделать. Кроме того, я, как правило, погружаюсь в работу, и, кормя грудью и сцеживая молоко, я чувствовала себя более связанной с мамой. Или я просто чокнутый? Возможно..

Но я очень рада, что пишу об отлучении от груди, находясь в самолете без помпы!!

Мой опыт грудного вскармливания моих детей:

Эзру, моего первенца, было очень легко кормить и кормить грудью, как только мы освоились. Я остановился, потому что собирался в свой книжный тур и не хотел так много качать.Итак, я начал отлучение от груди в 10 месяцев, и к его первому дню рождения мы закончили.

Броуди, моя вторая бабушка, любит перекусить. Он король небольших приемов пищи и небольших сеансов кормления. Мне также приходилось сцеживаться с ним намного больше, потому что он весь день выходил на улицу с Эзом в Хобокене, и это было тяжело, когда приходилось останавливаться и кормить грудью каждый час или около того. Поэтому вместо этого я сцеживалась в основном весь день в течение рабочей недели, кроме кормления грудью первым делом утром. Как только мы переехали в пригород, все стало проще, и я кормила грудью каждый раз, так как большую часть дня он был дома.Эз учится в школе, а на улице мороз, поэтому я буду кормить грудью в любое время.

Но во второй раз все оказалось не так просто. Я никогда не понимал, когда Apple говорила: «Ооо, второй раз — так намного проще». Сначала — да, потому что я знал, что делать, и был более знаком со всем этим. Но морально мне было не легче. Это по-прежнему утомляло меня морально и физически. Но я чувствовал огромную вину, останавливаясь и делая меньше, чем для Эзры.

Здесь я сам себе злейший враг. Я не ищу сочувствия, потому что я оказываю на себя это давление, и я сумасшедший.Но я сказал себе, что доживу до 10 месяцев и снова отлучусь от груди, как Эзра. И это именно то, что я сделал. Последний день, когда я кормила Броуди, был за день до того, как ему исполнился 1 год.

Вот мои советы, когда наступает отлучение от грудного вскармливания:
  1. Постепенное отлучение от груди делать. Наше тело привыкло производить молоко и помогать питать другого человека. Так что отлучение от груди и полное отсутствие молока занимает гораздо больше времени, чем вы думаете.Я отказалась от одного сеанса кормления/сцеживания в неделю в течение 2 месяцев, чтобы официально это сделать. Когда я начала приучать к груди, я кормила грудью или сцеживала 7 раз в день. Итак, я перешел на 6x, а затем снизился до 0. Затем, в конце концов, это был 1x день в течение недели или около того. Потом я начала пропускать дни, поэтому кормила грудью через день. На самом деле я продержался 10 дней, и после этого ВСЕ ЕЩЕ было молоко. Это так долго!!
  2. Подготовьтесь к нагрубанию – особенно, когда вы переходите от 3x к 2x к 1x в день. Я принимала лецитин подсолнечника, чтобы избежать закупорки протоков, и это мне очень помогло!
  3. Предлагайте перекусить вместо того, чтобы кормить грудью – всякий раз, когда я пропускала сеанс, вместо этого я предлагала своим детям что-нибудь поесть и попить.Например, немного йогурта с ореховым маслом и водой. Или своего рода мешочек (код RACHL для скидки 15%). Что-то, что может наполнить их и всегда давало воду. *Если* здесь можно попросить кого-то помочь, будет проще, если они будут привязаны к вам.
  4. Слушай своего ребенка/ребенка – Утро я пропустила последним, потому что это было то, к чему Броуди больше всего привязался. Он привык к бутылочке перед сном (я редко укладывала его спать – только когда лень было снова сцеживать). Затем утром, когда я начал заниматься через день, Йорд первым делом брал Броуди и давал ему завтрак.Мы предлагаем ему льняное молоко (код RACHL, скидка 15%), но он не всегда хочет его.
  5. Просить о помощи, когда это необходимо – здесь мне помогали мой муж и присмотр за детьми, когда Броуди искал меня. Его сбивало с толку то, что он привык к грудному вскармливанию, а потом я предложил ему что-то вместо этого. Поэтому я бы попросил кого-нибудь сделать, если бы они могли. Я понимаю, что это не осуществимо для всех, но если у вас может быть партнер или кто-то, кто помогает несколько раз, это показывает им, что кто-то другой тоже может их накормить!
  6. Держите и обнимайте своего ребенка – Я действительно обнаружила, что *больше* рада быть со своими детьми после кормления.Я не чувствовал такого большого давления. И теперь я не чувствую себя человеком-коровой, и мне нравится просто лежать с ними, играть и держать их на руках. Когда я даю Броуди бутылочку перед сном каждую ночь, я крепко обнимаю его, как будто кормлю грудью только для дополнительной любви.
  7. Не давите на себя – Я сейчас звучу так лицемерно, но плывите по течению. В конце концов вы закончите, и путь у всех разный.

Что я пропустил?! Другие вопросы!? x

Как и когда прекратить грудное вскармливание

Прекращение грудного вскармливания — это выбор

Прекращение грудного вскармливания — это выбор, который полностью зависит от вас и вашего ребенка.Врачи рекомендуют давать младенцу только грудное молоко в течение первых 6 месяцев его жизни. Однако грудное вскармливание может продолжаться и после этого периода. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, ребенок должен находиться на грудном вскармливании до 2 лет и более.

Как начать процесс отлучения от груди?

Для большинства младенцев и матерей прекращение грудного вскармливания — это постепенный процесс. По мере роста ребенка и включения в рацион более твердой пищи грудное вскармливание можно постепенно прекращать.Однако необходимо убедиться, что молоко не заменяется твердой пищей внезапно и полностью. Грудное вскармливание должно продолжаться и после первых шести месяцев, хотя и меньшее количество раз в день, так как грудное молоко также способствует перевариванию твердой пищи.

Прекращение грудного вскармливания может начаться с пропуска одного кормления за раз, предпочтительно в течение дня. Если вашему ребенку меньше года, замените пропущенное грудное вскармливание детской смесью. Однако, если ребенку больше года и он начал есть твердую пищу, то детская смесь или замещающее питание не понадобятся.Ночью можно кормить грудью, чтобы ребенку было комфортно спать.

Если вы чувствуете, что во время этого процесса ребенку становится все труднее, вам следует подумать о том, чтобы кормить грудью немного дольше. Хотя эта проблема не возникает, когда процесс идет постепенно, вы можете попробовать отвлечь ребенка игрушками или другими занятиями, чтобы отвлечь его/ее мысли о грудном вскармливании.

Как только ребенок привыкнет к одному пропуску кормления грудью, вы можете постепенно пропускать еще одно кормление и так далее до двухлетнего возраста.

Когда пора прекратить грудное вскармливание?

Как упоминалось ранее, выбор подходящего времени полностью зависит от вас. Могут быть и другие причины, по которым мать хочет прекратить грудное вскармливание до того, как ребенку исполнится год. К таким причинам относятся возвращение на работу, боль в груди (мастит) или ожидание второго ребенка. Однако, если вы испытываете физический дискомфорт во время грудного вскармливания, но не хотите прекращать, вам следует обратиться к врачу.

Сколько времени потребуется, чтобы полностью прекратить грудное вскармливание?

Это, опять же, зависит от ребенка и матери.Если ребенок хорошо приспособлен к процессу пропуска кормления грудью, то процесс отлучения от груди не будет длиться дольше нескольких недель. Однако, поскольку в игру вступает множество факторов, полное прекращение грудного вскармливания может занять от нескольких недель до нескольких месяцев.

Что делать, если ребенок плохо приспосабливается к прекращению грудного вскармливания?

В таком случае главное терпение. Важно понимать, что грудное вскармливание доставляет ребенку удовольствие не только потому, что оно обеспечивает питание, но и большой комфорт.Так что не будьте жесткими, когда дело доходит до отлучения от груди.

Мать может отвлечь ребенка несколькими способами. К ним относятся игры, укачивание ребенка для обеспечения комфорта, пение для ребенка или даже выгуливание ребенка на прогулке.

Вы также можете попытаться отложить кормление грудью, сказав ребенку, что вы будете кормить грудью позже, и отвлеките его чем-нибудь другим. Так они привыкнут к ожиданию и им будет легче обходиться без корма.

Эти добрые способы прекратить грудное вскармливание помогут вам и вашему ребенку | Руководство по ресурсам для родителей

Мой первый год материнства был чем-то вроде попытки сохранить контроль над уходящим поездом.Грудное вскармливание давалось мне нелегко, и поэтому я была рада, что достигла рубежа в кормлении моей дочери в течение целого года.

Но я возненавидела грудное вскармливание.  

Моя дочь кормилась всю ночь чуть ли не каждый час, а то и больше. Она кормила грудью только изредка в течение дня, но как только наступала ночь, круглосуточная закусочная была открыта для работы.

Мы спали вместе, и она, казалось, навсегда привязалась ко мне.Я забыл, что такое глубокий сон.

Я стала обижаться на то, что просыпаюсь, чтобы покормить грудью

Меня возмущали постоянные ночные пробуждения. Я был измотан, и мое тело не чувствовало себя своим. Но у меня не было плана. Я не знал, что с этим делать, поэтому продолжал, страшась каждой ночи и мечтая о полноценном спокойном сне.

Я не знал, как больше спать по ночам, не расстраивая дочь. Я была привержена родительской привязанности, и интуитивно казалось правильным оставаться физически рядом и удовлетворять потребности моего ребенка, но это происходило за счет моей собственной потребности в отдыхе.

Единственная альтернатива, казалось, заключалась в том, чтобы поставить свои потребности на первое место, используя контролируемый плач или тренировку сна. Я знала, что не могу оставить дочь одну плакать, поэтому смирилась с бессонными ночами.

Дело было взято из моих рук, и наше путешествие по грудному вскармливанию, к сожалению, неожиданно и внезапно закончилось по медицинским показаниям, когда моей дочери было 14 месяцев. Хотя это было трудное время для нас, я также почувствовала облегчение, что больше не кормлю грудью.

А потом появился ребенок номер 2.

Моей дочери было четыре года, когда появился ее младший брат. На этот раз грудное вскармливание началось хорошо. Я спала вместе со своим сыном и кормила его по требованию в течение дня и ночи. Когда он стал старше, я надеялся, что он станет одним из тех мифических младенцев, которые спят по пять часов подряд.

Он не был.

Когда ему исполнился год, он стал часто просыпаться для ночных кормлений, и я снова был измотан и не знал, что делать.Я не хотела прекращать кормить своего сына грудью, но уход за двумя маленькими детьми во время недосыпания сказался на мне.

Я был вспыльчив и нетерпелив со своей дочерью и не мог уделить ей внимания, которого она жаждала.

Однако на этот раз была надежда.

На этот раз у меня была надежда

Недавно я познакомился с системой воспитания детей «Рука об руку» и медленно привносил ее инструменты прослушивания в свое воспитание. Я начала понимать, что могу уважать потребность сына в близости и свою потребность во сне, не оставляя его плакать в одиночестве.Я понял, что если бы мои потребности были удовлетворены, я мог бы быть более доступным для своей семьи днем.

Я думал об установлении ограничений на ночные кормления моего сына.

В своем партнерстве по слушанию я провел некоторое время, исследуя, насколько сложно ставить свои собственные потребности на первое место, и я думал о своих страхах перед тем, как сказать «нет» своему сыну. Разобравшись в своих чувствах по поводу грудного вскармливания, я смогла более ясно представить себе нынешнюю ситуацию.

Затем я работал над усилением нашего соединения.Я начала проводить с сыном ежедневное «Особое время» по десять минут перед сном. Хотя он был слишком молод, чтобы полностью понять Особое время, он наслаждался моим вниманием и игривостью, когда я корчила глупые рожи и каталась с ним по кровати, следуя его примеру. В течение дня я пытался заметить, что заставило его хихикать. Он любил игры на разлуку, когда я осматривал комнату и делал вид, что не вижу его, а затем притворялся удивленным, когда наконец замечал его прямо перед собой.

Я также стал замечать в течение дня моменты, когда он был расстроен.Это часто случалось, когда он просыпался от дремоты. Вместо того, чтобы сразу нести его вниз, что отвлекло бы его от своих чувств, я остался с ним и прислушивался к его расстройству так часто, как только мог. Я знала, что чем больше я слушала его плач днем, тем больше он истощал свои чувства днем, а не ночью, когда у меня было меньше ресурсов, чтобы слушать.

Я решил начать с пятичасового ночного перерыва, когда не буду кормить сына

В возрасте 12 месяцев я знала, что мой сын достаточно взрослый, чтобы безопасно пережить ночь без еды.Чтобы успокоить себя, я решил начать с пятичасового ночного перерыва, когда не буду его кормить.

Я заранее мягко объяснил ему, что когда он проснется этой ночью, я помогу ему снова заснуть, не кормя его. Я кормила его, как обычно, в 11 часов вечера, когда ложилась спать, а потом решила, что не буду кормить его снова до 4 утра, то есть пять часов.

Я обратилась за помощью к мужу, и он согласился переночевать в свободной комнате, а утром отвести детей вниз на завтрак, чтобы я могла немного поспать.Когда сын проснулся в час ночи на кормление, я мягко объяснила ему, что не буду его кормить и утром будет больше молока. Я легла рядом с ним, предлагая ему зрительный контакт и мягко сказала ему, что люблю его, и он не одинок.

В ту ночь и в последующие несколько ночей мой сын сильно плакал. Он был расстроен ограничением, которое я установил. Я не пытался свести к минимуму его расстройство, я не пытался отговорить его от этого, я не отвлекал его раскачиванием, шиканьем или поглаживанием спины. Я сказала «нет» уходу за ним, но сказала большое «да» моему присутствию, моему теплу и моей любви.

Конечно, расстроился. Это была большая перемена для него. Я поддержал его, чтобы он безопасно выражал свои эмоции в моем любящем присутствии.

Следующие две или три ночи я продолжал устанавливать ограничения и оставаться на связи каждый раз, когда мой сын просыпался. Когда я чувствовал себя слишком уставшим или неспособным спокойно слушать, я объяснил ему, что выслушаю его чувства в другой раз. Затем я снова скормил ему сон, как обычно. Я хотел быть гибким в своем подходе и оставаться на связи со своими чувствами и способностью слушать.Я позволил себе идти в своем собственном темпе, основываясь на том, как я себя чувствовал в данный момент, а не на жестком графике того, как, по моему мнению, все должно развиваться.

Мой сын спал всю ночь через 10 дней

Через две-три ночи мой сын стал крепко спать по пять часов подряд. После этого я смог установить ограничение на кормление в 23:00, и через десять дней мой сын спал всю ночь. Если он просыпался, я проверял, чтобы ему было тепло, сухо и комфортно, а затем я говорил ему, что пора спать, и утром он может выпить больше молока.Он переворачивался и очень быстро снова засыпал.

Мой сын был расслаблен и счастлив в течение дня, и я заметила, что он спит легче и дольше.

Я чувствовала себя глубоко отдохнувшей и больше не возмущалась грудным вскармливанием.

Мы оба спокойно относились к грудному вскармливанию, и я продолжала кормить своего сына грудью, пока ему не исполнилось 3 года.

Обращая внимание на свои собственные потребности и с помощью инструментов для прослушивания «Рука в руке», я смогла сбалансировать свою потребность во сне с потребностью моего сына в привязанности таким образом, что наши потребности были удовлетворены.

Я смогла мягко установить ограничение, не ставя под угрозу нашу связь или благополучие моего сына, что позволило мне продолжать кормить грудью без чувства обиды.

Установка ограничений в отношении грудного вскармливания может быть эмоциональной темой. У всех нас разные потребности и мнения, когда речь идет о кормлении наших детей. Члены семьи, друзья и другие родители часто могут осуждать нас, когда дело доходит до нашего выбора. Определив свои собственные потребности и ценности, мы можем принимать решения, исходя из того, что лучше всего подходит для нашей уникальной родительской ситуации.

Если вы думаете об установлении ограничений в отношении грудного вскармливания, вам лучше всего начать с изучения своих чувств в программе «Партнерство слушателей». Возможно, вы, как и я, подумываете о ночном отлучении от груди, возможно, вы хотите установить ограничения на частые дневные кормления или готовы к полному отлучению от груди. В любом случае процесс один и тот же.

Проверьте себя и дайте себе возможность решить, что вам подходит и какие изменения вы хотите внести. Подумайте об установлении ограничений на грудное вскармливание и поговорите о том, что кажется вам трудным.Вспомните, как о вас заботились в детстве, и какие опасения могут возникнуть у вас по поводу ограничения грудного вскармливания.

Как только вы разберетесь со своими чувствами, вы сможете принять четкое решение о том, хотите ли вы установить ограничения на грудное вскармливание и как это может отразиться на вашей семье.

Дети часто испытывают сильные эмоции, связанные с грудным вскармливанием. Грудное вскармливание — это гораздо больше, чем питание, оно приносит комфорт и близость. Для вашего ребенка нормально чувствовать себя расстроенным, когда вы устанавливаете ограничение на то, как и когда вы его кормите, и для него нормально выражать это расстройство.

Вы можете мягко сказать «нет» грудному вскармливанию, продолжая предлагать близость и комфорт вашего присутствия.

У меня было так много сомнений относительно того, как я могу установить ограничения на грудное вскармливание моего сына, не причиняя вреда нашим отношениям, но я оглядываюсь назад и вижу, что, настраиваясь на наши потребности, я могу оставаться глубоко связанной с моим сыном и высыпаться. отчаянно нуждался. Сейчас мой сын — счастливый и ласковый пятилетний ребенок, который хорошо спит и чувствует себя в достаточной безопасности, чтобы поделиться со мной своими переживаниями.

Получите бесплатный путеводитель по особому времени здесь

Установите ограничения на грудное вскармливание с помощью этих пяти полезных шагов

  1. Узнайте о своих потребностях, беспокойствах и страхах с помощью программы Listening Partnerships.
  2. Составьте план заранее — решите, как и где вы хотите установить ограничения, когда будет подходящее время для внесения изменений и как долго вы готовы над этим работать.
  3. Обеспечьте поддержку — увеличьте время прослушивания, обратитесь за помощью к партнеру, если он вам доступен, приготовьте еду в морозильной камере, чтобы вам не нужно было беспокоиться об ужине, попросите поддержки у семьи и друзей, чтобы вы могли получить дополнительный отдых.
  4. Будьте гибкими — часто проверяйте себя и будьте верны тому, что происходит для вас, вместо того, чтобы жестко придерживаться своего плана. Если вы чувствуете себя подавленным или изнуренным , можно сделать перерыв и снова начать , когда вы почувствуете, что можете.
  5. Увеличьте соединение — до и во время любого перехода увеличьте соединение с помощью Special Time и Playlistening. Это поможет вашему малышу чувствовать себя в безопасности и на связи с вами, а также укрепит ваши отношения в целом.

Прислушиваться к потребностям наших детей весь день и всю ночь может быть утомительно и невыносимо.Если вы боретесь с чувством разочарования или обиды в связи с грудным вскармливанием, возможно, вам удастся внести изменения в ваши отношения с кормлением.

Используя инструменты прослушивания «Рука в руке», вы можете делать это мягко и уважительно, что на самом деле способствует хорошему эмоциональному развитию вашего ребенка и укрепляет ваши отношения привязанности.

Вы задаетесь вопросом, не пора ли установить ограничения на грудное вскармливание? Что вы можете сделать сегодня, чтобы стать ближе?

Вас также может заинтересовать Отлучение от ночного ухода: как мы пережили ночь

Узнать больше о занятиях и консультациях Памелы можно по электронной почте, Facebook и Instagram

Как прекратить грудное вскармливание | Руководство для вашего тела и вашего ребенка

Изучение того, как прекратить грудное вскармливание, является обязательным для мам, которые хотят отнять своих детей от груди.Это связано с тем, что отлучение от груди является довольно сложной задачей, особенно если они впервые становятся матерями. Чтобы помочь мамам преуспеть в их стремлении отучить своих детей от груди, вот несколько стратегий, как отучить их ребенка от грудного вскармливания.

Как прекратить грудное вскармливание за 5 простых шагов

В этой статье:

 

Шаг 1. Определите лучшее время для прекращения грудного вскармливания сделать это. Ваш ребенок болен? У тебя сильно болит грудь? Узнайте причины, по которым вы хотите прекратить грудное вскармливание, и знайте, когда начинать.Кроме того, убедитесь, что вы и ваш ребенок готовы пройти этот этап. Большинство мам учитывают следующие пункты, прежде чем принять решение отучить своего ребенка от грудного вскармливания.

6 Причины, по которым мама останавливает грудное вскармливание:

  • Болезненная грудь
  • Недостаток грудного материала
  • Отсутствие грудного вскармливания
  • Расписание занятых из-за других обязанностей
  • Ожидание другого ребенка
  • Другие проблемы, связанные с здоровьем
  • Ребенок готов к отру отказ от грудного вскармливания

Шаг 2. Постепенное сокращение количества сеансов грудного вскармливания

Вместо резкого прекращения грудного вскармливания лучше постепенно сокращать количество сеансов.Младенцы в возрасте от 6 месяцев до 1 года кормятся меньше, чем остальные, поэтому сокращение сеансов не будет проблемой для этого диапазона. Если раньше у вас была сессия каждые 3 часа, то теперь вы можете пробовать каждые 5 часов.

Шаг 3: Объедините грудное молоко и молочную смесь

Один из лучших способов прекратить грудное вскармливание — создать комбинацию. Получите смесь для своего ребенка и смешайте ее с грудным молоком и посмотрите, как ваш ребенок воспримет это. Если ваш ребенок реагирует так, как будто все в порядке, вы можете начать делать это сразу после того, как прекратите грудное вскармливание.

Шаг 4: Начало приучения к груди


После сокращения сеансов грудного вскармливания и сочетания его со смесью теперь можно приступать к отлучению ребенка от груди. Вводите твердую пищу, но убедитесь, что она мягкая и ее размер соответствует возрасту вашего ребенка. Вы можете начать с 6-го месяца, но перед продолжением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Совет: Чтобы сделать детское питание более аппетитным, попробуйте подмешать небольшое количество грудного молока к твердой пище, которой вы собираетесь кормить ребенка.Точно так же, как трюк, который вы можете проделать со смесью, в конечном итоге ваш ребенок полюбит еду.

Шаг 5: Утешайте ребенка альтернативными способами

К тому времени, когда вы перестанете кормить ребенка грудью, вы должны подумать о том, как сделать так, чтобы он/она чувствовал себя любимым и утешенным. Из-за разлуки со своей мамой ребенок будет чувствовать себя как бы оторванным, и поэтому от таких мам, как вы, ожидается другой способ безопасности.

4 способа успокоить ребенка после прекращения грудного вскармливания:

  • Чаще носить ребенка на руках из-за контакта с кожей
  • Играть и петь с ребенком пустышка

 

После того, как вы ознакомились с описанными выше шагами, посмотрите видео на канале Howcast о том, как прекратить грудное вскармливание, чтобы помочь вам и вашему ребенку на следующем этапе, в который вы собираетесь войти:

Правильный выбор времени всегда приведет к мирным отношениям между вами и вашим ребенком.Как только вы поставите здоровье и счастье вашего ребенка на первое место, вы в конечном итоге узнаете основы того, как бросить грудное вскармливание, как профессионал.

Пропустили ли мы что-нибудь в наших шагах по прекращению грудного вскармливания? Расскажите нам в разделе комментариев ниже!

Up Next: Что нужно знать молодым мамам о сцеживании грудного молока

Как прекратить кормить ребенка грудью ~ 9 советов по естественному отлучению от груди

Вы думали об отлучении ребенка от грудного вскармливания? Это может быть напряженным временем для любой мамы, независимо от возраста вашего малыша.Ниже приведен список предложений, которые помогут вам прекратить грудное вскармливание так, чтобы это было питательным, нежным и поддерживающим для вас и ребенка. Независимо от того, по какой причине вы нуждаетесь / хотите отказаться от прививки, знайте, что есть способы облегчить переход, и вы можете получить большую поддержку в этом путешествии, если будете искать в нужных местах.

 

1. Предупредите своего малыша

Если ваш ребенок совсем малыш и достаточно взрослый, чтобы понимать, вы можете начать его подготовку, объяснив ему, что произойдет, за несколько дней или даже недель до этого.Вы можете рассказать им несколько особых историй о том, как и почему «молоко» будет меняться, и приучить их к идее бутылочки или чашки-непроливайки (сцеживание молока в бутылочку также может быть хорошим первым шагом). чувствуют, что они слишком «молодые», чтобы понять то, что вы им говорите, энергетически они могут просто получить сообщение. Маленькие люди иногда могут знать или понимать больше, чем мы думаем. Держите их в курсе и объясняйте на протяжении всего процесса, чтобы они понимали, чего вы от них ожидаете каждый день и на каждом этапе.

 

2. Комфорт и успокоение

Если молоко было источником утешения для вашего малыша во время болезни или расстройства, это действительно может стать самым трудным временем, когда вы прекратите кормить грудью. Вместо того, чтобы утешать грудью, попробуйте использовать мягкие плюшевые одеяла, соски или «одеяло», чтобы удовлетворить потребность в чем-то удобном. Конечно, дополнительные объятия, любовь и даже совместный сон (если вам это нравится) помогут сохранить ту прекрасную крепкую связь, которую вы уже установили со своим ребенком.

 

3. Уменьшите выработку молока естественным путем

Многие мамы в наши дни довольно сообразительны, когда дело доходит до поиска способов увеличить количество молока с помощью таких вещей, как чай с фенхелем и пажитником, пивные дрожжи, органический овес и печенье для лактации (см. мой проверенный рецепт здесь).

А как насчет , уменьшающего количество молока естественным путем?

Поскольку грудное вскармливание представляет собой процесс спроса и предложения, чем больше ваш ребенок сосет грудь, тем больше молока будет вырабатываться.Это связано с тем, что кормление грудью стимулирует гипофиз к выработке пролактина – одного из ключевых гормонов, участвующих в лактации.

Сокращение времени, проводимого у груди, до тех пор, пока оно будет комфортным, а также отказ от ночных кормлений помогут уменьшить выработку молока (ночные кормления, особенно между 1–3 часами ночи, стимулируют самый высокий уровень пролактина). Предлагайте малышу чашку молока ( по вашему выбору) на ночь может быть успокаивающей заменой. Попробуйте подогреть молоко, когда ночи холодные!

Масло перечной мяты можно использовать местно, разбавив маслом-носителем (миндальное/кокосовое.) Просто нанесите после душа и массируйте грудь по часовой стрелке. Я рекомендую попробовать это только после того, как вы полностью прекратили грудное вскармливание и хотите, чтобы грудь прекратила лактацию. (Примечание: не рекомендуется наносить эфирные масла на грудь во время грудного вскармливания.)

Применение холодных компрессов из листьев капусты может охлаждать и успокаивать, если молочные железы чувствительны и болезненны. Также может помочь осторожное ручное сцеживание небольшого количества молока, чтобы снять давление или стеснение в тканях молочной железы.

 

4. Сфотографировать

Особые фотографии, на которых вы кормите своего ребенка грудью, могут стать незабываемым и особенным событием. Посетите Австралийский проект по грудному вскармливанию, чтобы узнать, можете ли вы принять участие в групповых фотографиях в вашем районе или попросить фотографа сделать несколько снимков для вас. Если это звучит слишком хлопотно, даже некоторые селфи оставят прекрасные воспоминания или попросите любимого человека сделать снимок в следующий раз, когда ваш малыш поест!

 

 

 

5.Ищите поддержку в нужных местах

Очень часто можно получить противоречивые советы о грудном вскармливании, поэтому, как всегда, будьте осторожны, принимайте только те мудрые советы, которые находят отклик у вас, и откажитесь от всего остального. Некоторые женщины говорят мне, что на них оказывается давление со стороны друзей или членов семьи, чтобы они прекратили кормить грудью, потому что «ваш ребенок слишком взрослый/большой сейчас» и т. д., но правда в том, что это путешествие только для вас и ваших детей, и больше ни для кого! Вы должны следовать своему сердцу и делать то, что подходит вам обоим.Большую поддержку оказывает Австралийская ассоциация грудного вскармливания — вы можете ознакомиться с их полезной статьей об отлучении от груди здесь. Вы также можете обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию (LC), чтобы получить совет, который подходит именно вам и вашему ребенку. Разговоры с другими женщинами, которые, как вы знаете, будут говорить вам приятные слова поддержки, любви и объятий, также могут быть полезными.

 

6. Уважайте и цените свои гормоны

Вы можете заметить изменения в своем настроении по мере того, как ваши гормоны приспосабливаются в процессе отлучения от груди.Это совершенно нормально! После отлучения от груди могут проявиться такие симптомы, как усиление ПМС, акне и увеличение веса. Обратитесь за поддержкой к своему врачу, чтобы справиться с этими изменениями и продолжать правильно питаться и заниматься спортом для хорошего самочувствия. Травяные лекарства, такие как Vitex Agnus Castus, Shatavari и Withania, могут быть прекрасными и полезными для гормонального баланса и поддержки надпочечников в это время (обратитесь за советом к своему натуропату для правильной дозировки и рецепта).

Поймите, что вашей груди нужно время, чтобы полностью прекратить лактацию, и опыт каждой женщины уникален.Не беспокойтесь, если через несколько недель или месяцев у вас все еще вырабатывается небольшое количество молока. Если вас беспокоит объем молока на любом этапе, обратитесь за помощью к своему LC или врачу. Есть лекарства, которые вы можете принять, чтобы остановить выработку молока в качестве крайней меры, если это становится для вас проблематичным с возвращением на работу или другими требованиями.

 

7. См. положительный

В каждом облачке есть луч надежды, и независимо от того, не нравилось ли вам ваше путешествие по грудному вскармливанию или оно вам очень нравилось (и вы опустошены, что остановились), это прекрасная вещь – принять к сведению уроки, которые вы усвоили на этом пути.

Если по какой-то причине вы не могли кормить грудью так долго, как хотели, полезным уроком может быть глубокое сочувствие к другим матерям, переживающим то же самое… или если вам удалось кормить грудью дольше, чем вы ожидали, вы можете радоваться в этом.

Примите во внимание все положительные моменты сейчас — ваша малышка переходит на новый и захватывающий этап, и вы можете поддержать ее в этом. Тот факт, что вы можете есть лук, чеснок и все ветреные продукты, не беспокоясь о том, что ваш животик расстроится, также является бонусом! Мой сын был особенно склонен к коликам и реагировал на многие продукты через мое молоко, включая шоколад, овощи семейства крестоцветных (брокколи, цветную капусту, капусту и т. д.), нут, фасоль, чеснок – вы называете это!) отлучение от груди!

 

8.Что-то особенное   Чтобы отметить событие 

Вам решать, как вы хотите отметить это событие, но я считаю, что было бы полезно сделать это каким-то образом ритуальным, чтобы вы могли отпраздновать время, когда вы кормили грудью, независимо от того, насколько долгим или коротким оно могло показаться вам. Прекрасные женщины из Baby Bee Hummingbirds создали потрясающий ассортимент украшений на память, чтобы помочь вам сохранить память о грудном вскармливании священной. Выбирайте кольца, браслеты, подвески, серьги и многое другое.Огромное спасибо Baby Bee Hummingbirds за поддержку этого поста.

 

 

 

 

9. Двигайтесь осторожно

Наконец, иди осторожно! Каким бы ни был ваш путь грудного вскармливания, несомненно, он был совершенно несовершенным, как и все в жизни. Одна вещь, которую я усвоил в этом путешествии, заключается в том, что независимо от того, когда вы останавливаетесь, на каком-то уровне всегда трудно, потому что вас связывает такая тесная связь.Просто знайте: эту связь невозможно разорвать, и ваш ребенок будет продолжать расти и развиваться, становясь прекрасным человеком, которым ему суждено быть. Вы по-прежнему можете быть рядом с ними, наблюдать за их ростом и поддерживать их на следующем этапе развития. Удачи мама.

 

 

 

 

 

 

 

Элизабет Сантос — физиотерапевт, натуропат и мама, проявляющая особый интерес к здоровью женщин и детей.Элизабет предлагает прием в клинику в восточном пригороде Аделаиды и может помочь вам естественным образом вылечить целый ряд заболеваний, включая экзему, колики, прорезывание зубов, мастит, дефицит железа, боли в спине, боли в шее, боли в суставах, послеродовое истощение и многое другое. Нажмите здесь для получения дополнительной информации

 

Когда и как прекратить грудное вскармливание?

Знание того, когда и как прекратить грудное вскармливание, поможет не ухудшить потребности вашего ребенка в питании. Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует исключительно грудное вскармливание для детей, по крайней мере, в течение первых шести месяцев.Затем вы можете продолжать грудное вскармливание с прикормом в течение одного года или до тех пор, пока этого хотят мать и ребенок (1).

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) также рекомендует кормить детей грудью в возрасте от шести месяцев до двух лет и старше с адекватным прикормом (2). Прикорм или отлучение от груди — это когда ребенок начинает потреблять продукты, отличные от грудного молока, что в конечном итоге приводит к прекращению грудного вскармливания.

Продолжайте читать, пока мы рассказываем вам все об отлучении ребенка от груди и советы, которые помогут вам отказаться от грудного вскармливания.

Когда пора прекращать грудное вскармливание?

От матери и ребенка зависит, когда они захотят прекратить грудное вскармливание. Рекомендуется продолжать грудное вскармливание до рекомендованного возраста. Но некоторые факторы могут заставить мать начать отлучение от груди раньше. Не сравнивайте свою ситуацию с ситуацией других семей или матерей. Отлучение от груди — это личное решение, и вы знаете, что лучше для вашего ребенка.

Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют, чтобы, если вы решите отнять ребенка от груди и ваш ребенок младше 12 месяцев, вы должны давать ему молочную смесь.Если вы отлучаете ребенка от груди после 12 месяцев, ему необходимо давать обогащенное коровье молоко (3).

Факторы, побуждающие матерей отказаться от грудного вскармливания

Грудное вскармливание иногда может быть утомительным и подавляющим. Следующие причины могут заставить мать отказаться от грудного вскармливания.

1. Недостаточная выработка молока

Мать не может измерить количество грудного молока, потребляемого ребенком при непосредственном кормлении грудью. Большинство матерей считают, что у них не хватает молока, и могут предлагать смесь из бутылочки после кормления грудью.Ребенок будет сосать сосок из-за сосательного рефлекса, заставляя мать думать, что у нее мало молока.

2. Недовольный ребенок

Некоторые матери считают, что, поскольку ребенок быстро сосет бутылочку, ребенок не доволен. Они продолжают сосать бутылку из-за сосательного рефлекса. Это опасение может побудить некоторых матерей преждевременно прекратить грудное вскармливание. Исследование среди 1323 матерей показало, что 43,5% женщин считают, что грудное молоко не удовлетворяет их ребенка (4).

3. Отсутствие интереса к грудному молоку

Некоторые матери считают, что ребенок потерял интерес к грудному вскармливанию. Тем не менее, дети могут становиться более игривыми и подвижными по мере взросления и укрепления. Они могут проявлять беспокойство, находясь в одном и том же положении во время кормления грудью. В таких случаях может помочь кормление в темном и тихом месте. С возрастом дети также становятся более эффективными в сосании. В то время как у новорожденных на кормление может уйти 30 минут, дети старшего возраста могут полностью поесть за пять-десять минут.

4. Повышенные потребности в питании

Некоторым детям грудного молока может быть недостаточно для удовлетворения их потребности в калориях. Если врач рекомендует перейти на смесь или твердую пищу, вы можете продолжать давать грудное молоко вместе с прикормом вместо прекращения грудного вскармливания.

5. Состояние здоровья матери

Могут быть случаи, когда мать плохо себя чувствует физически или эмоционально, что затрудняет кормление грудью. В таких случаях альтернативой может быть смесь для кормления.

6. Обязательства по работе

Некоторым женщинам приходится работать после родов. Профиль работы или обстоятельства могут не позволить им продолжать грудное вскармливание, и они могут прекратить кормить ребенка грудью.

7. Укусы младенцев

Некоторые младенцы плохо берут грудь и могут продолжать кусать соски матери. Это может привести к болезненным, потрескавшимся, кровоточащим соскам. Это вызывает сильную боль у матерей, а также может вызвать инфекцию. Это может вынудить некоторых матерей полностью прекратить грудное вскармливание.

Иногда матерям приходится резко прекращать грудное вскармливание ребенка. Ниже приведены некоторые ситуации, когда матери могут резко прекратить грудное вскармливание.

8. Новое лекарство

Некоторые лекарства противопоказаны при грудном вскармливании. Если ваш врач пропишет вам эти препараты, возможно, вам придется резко прекратить грудное вскармливание. Например, препараты, используемые в химиотерапии для лечения рака, могут нанести вред ребенку. Вы можете обсудить со своим лечащим врачом, есть ли какие-либо препараты, подходящие для грудного вскармливания.Большинство лекарств совместимы с грудным вскармливанием, поэтому уточните лекарство у консультанта по грудному вскармливанию или в базе данных LactMed.

9. Разлучение с ребенком

Определенные профессиональные обязательства, такие как военная служба, могут разлучить вас с ребенком. Хотя вы можете сцедить грудное молоко и дать ему грудное молоко, многие матери могут не иметь возможности сделать это из-за нехватки времени.

10. Давление со стороны сверстников

Некоторые матери предпочитают, чтобы ребенок сам решал, когда они хотят отказаться от грудного молока.Однако другие люди, партнеры или семьи могут не оказать достаточной поддержки и критиковать ее решение продолжать грудное вскармливание, особенно если ребенок немного старше. Это может заставить мать резко прекратить грудное вскармливание.

11. Новая беременность

Новая беременность не всегда требует прекращения грудного вскармливания. Но гормональные изменения во время грудного вскармливания могут вызвать сокращение матки, увеличивая риск преждевременных родов (5). В таких случаях ваш лечащий врач может предложить вам резко отучить ребенка от груди.Если вам разрешено заниматься сексом, вы все равно можете безопасно кормить ребенка грудью во время беременности. Грудное молоко снова превратится в молозиво ко второму триместру. Молозиво гораздо более соленое, чем зрелое грудное молоко, и обычно его объем намного меньше. Некоторым детям старшего возраста не нравится вкус молозива, так как они могут самостоятельно отучиться от груди. Для других снижения предложения будет недостаточно для поддержания потребностей в питании, и могут потребоваться добавки. Другие младенцы старшего возраста или малыши могут продолжать кормить через эти изменения и перейти на тандемное кормление.

Как постепенно прекратить грудное вскармливание ребенка?

Рекомендуется постепенно отлучать ребенка от груди. Производство грудного молока зависит от спроса (6). Постепенное отлучение от груди постепенно снизит выработку грудного молока, а также даст ребенку достаточно времени для перехода. Следующие рекомендации могут помочь вам постепенно отучать ребенка от груди.

  • Вы можете заменить грудное молоко молочной смесью, обогащенной железом, если ребенку меньше 12 месяцев.
  • Иногда ребенку может потребоваться утешительный уход, чтобы быть рядом с матерью.В таких случаях обнимайте ребенка без грудного вскармливания. Вы также можете вовлекать их в такие занятия, как чтение, когда им требуется утешительный уход.
  • Выберите корм, который не очень важен, и исключите его из графика грудного вскармливания. Обычно первое и последнее кормление более важны для малышей. Вы можете начать с того, что бросите корм в середине дня. Вы также можете предложить молочную смесь или коровье молоко (если ребенку больше 12 месяцев) во время капельного кормления.
  • Вы можете продолжать сбрасывать фиды с промежутком от двух до пяти дней. Проверьте реакцию ребенка. Если кажется, что у ребенка проблемы с адаптацией, вы можете увеличить промежуток.
  • Вы можете попробовать изменить их расписание. Например, если ребенок имеет привычку сосать грудь сразу после прихода домой из детского сада, отнесите его в супермаркет, а не сразу возвращайтесь домой.
  • Если им больше шести месяцев, предложите им здоровую закуску или воду за несколько минут до их обычного времени кормления.
  • Вы также можете попробовать сократить время кормления. Вместо того, чтобы насильно отпирать их, расскажите сказку или спойте песню, чтобы игриво отвлечь их.
  • Ночные кормления обычно наиболее утешительны и важны для младенцев. Вы можете прекратить грудное вскармливание ночью, как только откажетесь от других кормлений.
  • Если малыш достаточно взрослый, вы можете объяснить ему необходимость отлучения от груди. Вы можете установить крайний срок, когда они не будут кормить после обоюдно согласованной даты.
  • Время от времени вы можете использовать пустышку, чтобы успокоить ребенка, так как сосание расслабляет его. Не опускайте пустышки в сахар, чтобы избежать кариеса.

Можно ли резко прекратить грудное вскармливание?

Хотя постепенное отлучение от груди более удобно как для матери, так и для ребенка, можно резко прекратить грудное вскармливание. Матерям может потребоваться резко прекратить грудное вскармливание по независящим от них причинам, таким как проблемы со здоровьем или профессиональные обязательства.Если вам необходимо резко отучить ребенка от груди, следующие рекомендации могут помочь вам избежать нагрубания груди.

  • Носите бюстгальтер с хорошей поддержкой
  • Уменьшите потребление соли
  • Не ограничивайте потребление жидкости
  • Сцеживайте необходимое количество молока, чтобы уменьшить дискомфорт. Постепенно ваш организм начнет вырабатывать меньше молока.

Если вы резко прекратите кормить грудью, следующие советы могут помочь вашему ребенку чувствовать себя здоровым и чувствовать себя комфортно.

  • Если возможно, не отлучайте их от груди резко, когда они не в лучшем состоянии.Например, отлучение от груди во время болезни, прорезывания зубов или во время скачка роста может усложнить процесс.
  • Вы можете попросить отца ребенка или другого опекуна покормить ребенка из бутылочки или чашки с носиком.
  • Попросите кого-нибудь позаботиться о ребенке, когда он проснется ночью.
  • Вы можете попробовать изменить свой распорядок дня. Например, выходите с ребенком в обычное время кормления грудью.
  • Обратитесь к детскому врачу, чтобы узнать, какие заменители пищи следует использовать для замены материнского молока.
  • Многие матери чувствуют необходимость дистанцироваться от ребенка, опасаясь, что ребенок будет настаивать на грудном вскармливании. Но этот переход труден для младенцев. Они кормят грудью не только из-за голода, но также связывают это с любовью. Им нужна нежная любящая забота при отлучении от груди. Обнимите и потискайте их, чтобы убедиться, что они все еще любимы (7).

Побочные эффекты резкого прекращения грудного вскармливания

Мать может заметить следующие побочные эффекты при резком прекращении грудного вскармливания (8).

  • Утечка груди
  • опухшие груди
  • Джоули
  • Джобладали больные груди
  • Забитые воздуховоды
  • Mastitis
  • Мягкая лихорадка или грипп симптомы

Что если ваш ребенок все еще требует грудного молока?

Отлучение от груди — это постепенный процесс, и ваш ребенок может продолжать требовать грудного молока. Вы можете попробовать одну или несколько из следующих мер, чтобы справиться с ситуацией.

1. Изменение формулы или сухих веществ: Как и у взрослых, даже у младенцев могут быть вкусовые предпочтения.Попробуйте изменить марку их формулы или попробуйте предложить им различные твердые вещества. Если они голодны, они могут начать отдавать предпочтение твердой пище, которая им нравится больше, чем грудное молоко.

2. Изменение вашего подхода: Вы можете предлагать смесь или молоко в бутылочке во время обеда сегодня и во время ужина завтра, чтобы внести разнообразие. Вы можете попробовать разные рецепты, чтобы сделать их блюда интересными.

3. Обращение за помощью: Младенцы обычно ассоциируют матерей с грудным вскармливанием.Они могут стать более капризными, когда захотят покормить грудью и увидеть вас рядом. Вы можете попросить своего партнера или члена семьи кормить его смесью или твердой пищей, чтобы он ассоциировал еду с другим человеком.

4. Поддержание постоянства: Постоянство — ключ к отлучению ребенка от груди. Соблюдайте режим грудного вскармливания и прикорма. Бывают случаи, когда ребенок капризничает и требует грудного вскармливания. Сохраняя самообладание, вы можете облегчить процесс.

Что происходит, когда вы прекращаете кормить грудью?

После прекращения грудного вскармливания в вашем теле могут произойти некоторые изменения.

  • После прекращения грудного вскармливания уровень окситоцина и пролактина начинает существенно снижаться. Этот гормональный дисбаланс может вызывать перепады настроения, депрессию и беспокойство (9).
  • Организму требуется некоторое время, чтобы уменьшить выработку молока после отъема. Вы можете испытывать болезненные ощущения в груди из-за избыточного накопления молока.
  • У некоторых женщин менструация отсутствует во время кормления грудью. Это известно как лактационная аменорея. Как только вы прекратите кормить грудью, менструация может возобновиться (10).
  • Повышенный аппетит во время грудного вскармливания может сохраняться даже после прекращения грудного вскармливания. Это может привести к избытку калорий, что приведет к увеличению веса.

Сколько времени нужно, чтобы молоко высохло?

Каждой женщине требуется разное время, чтобы высохнуть. После прекращения грудного вскармливания чувство сытости сохраняется в течение нескольких дней. Это может быть трудное и неудобное время для матерей. После того, как чувство сытости исчезнет, ​​вы можете продолжать вырабатывать небольшое количество молока в течение месяцев, а иногда и лет.Однако, если это производство и подтекание молока продолжаются очень долго, это может свидетельствовать о гормональном дисбалансе и требует медицинской помощи (8).

Часто задаваемые вопросы

1. Могу ли я возобновить грудное вскармливание после отлучения от груди?

В некоторых случаях возможно начало грудного вскармливания после перерыва. Будет легче, если вы прекратили грудное вскармливание всего несколько недель назад. Однако все реагируют по-разному. Искреннее сцеживание молока вручную или с помощью молокоотсоса может помочь запустить выработку молока.Консультант по грудному вскармливанию может помочь вам с некоторыми лекарствами и подробными инструкциями по возобновлению грудного вскармливания. Если вам приходится отлучать ребенка от груди только временно, например, во время болезни или в путешествии, лучше продолжать сцеживать молоко, чтобы не прекращалась выработка молока.

2. Через какое время ребенок может прекратить грудное вскармливание?

Каждому ребенку требуется разное время, чтобы отучить его от груди. Это зависит от нескольких факторов, таких как возраст ребенка, график грудного вскармливания ребенка, поддержка семьи и способность ребенка быстро перейти на твердую диету.

По мнению экспертов, в первые шесть месяцев жизни ребенка следует кормить исключительно грудью. Соответствующий возрасту прикорм вместе с грудным молоком следует продолжать до двухлетнего возраста. Грудное молоко имеет ряд преимуществ для здоровья даже после того, как ребенку исполнится два года, и выбор момента отлучения ребенка от груди должен полностью решаться матерью и ребенком. У матерей могут возникнуть опасения по поводу того, как прекратить грудное вскармливание и обеспечить ребенку достаточное количество прикорма.Отлучение от груди может быть эмоциональным путешествием как для матери, так и для ребенка, и вам может потребоваться терпение и настойчивость в этом процессе.

Основные указания

  • ВОЗ рекомендует кормить ребенка грудью в возрасте от шести месяцев до двух лет и далее с помощью достаточной поддерживающей диеты.
  • Нехватка грудного молока, потеря интереса ребенка и состояние здоровья матери могут быть причинами прекращения грудного вскармливания.
  • Внезапное прекращение грудного вскармливания может иметь такие побочные эффекты, как набухание молочных желез, закупорка протоков и мастит.

Ссылки:
Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений. Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем в нашей редакционной политике. Следующие две вкладки меняют содержание ниже.В составе реабилитационной бригады больницы она помогает детям есть и глотать. Работая в отделении интенсивной терапии, она обнаружила в себе страсть к грудному вскармливанию и стала IBCLC в 2017 году. Она перешла из больницы… подробнееDr. Ритика Шах — хирург-стоматолог с более чем семилетним клиническим опытом работы в различных городах Индии. Во время своей клинической практики детская стоматология была ее особой областью интересов, и она постоянно стремилась внедрять в свою практику последние достижения в области стоматологии.Глубокий интерес доктора Шаха к благополучию младенцев и детей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.