Когда держат голову новорожденные: Когда ребенок начинает держать голову?

Содержание

Когда ребенок начинает держать голову?

Развитие ребенка от хрупкого новорожденного до самостоятельного тоддлера — удивительный процесс физических изменений. Одно из них — это способность малыша держать голову без поддержки, и родители так радуются такому большому достижению ребенка. Из этой статьи вы узнаете, когда ребенок начинает держать голову, как вы можете помочь ему в этом и почему важно поддерживать голову новорожденного малыша.

Когда ребенок начинает держать голову

Когда вашему малышу исполнится 4 месяца, вы, скорее всего, заметите, что он, лежа на животе, приподнимается на локтях и держит голову. Это важный момент и большое достижение для вашего малыша. Ведь теперь он может с легкостью смотреть по сторонам! Не забывайте, что все дети разные: кто-то начинает держать головку раньше 4 месяцев, а кто-то позже.

Как ребенок тренирует мышцы, чтобы держать голову

В период между первым и третьим месяцем малыш постепенно развивает силу, нужную, чтобы удержать голову.

Где-то в 2 месяца вы можете заметить, что ребенок, лежа на животе, приподнимает голову и сохраняет это положение несколько секунд. Во время таких коротких «упражнений» укрепляются мышцы задней поверхности шеи младенца. А следом окрепнут и передние мышцы шеи, что позволит ему держать шею и голову самостоятельно.

Как развивается ребенок, когда начинает держать голову

Когда малыш начинает держать голову, происходят и другие изменения:

  • Мышцы его животика становятся сильнее, и он, уже лежа на спине, сможет приподнять голову и грудь.

  • Окрепнут и ножки малыша, так как постепенно они будут распрямляться (из формы «колеса») и рефлекторные движения сменятся энергичными толчками

  • Он сможет перевернуться, а значит, вам нужно внимательно следить за малышом и всегда придерживать его рукой, когда он находится на высокой поверхности — например, на пеленальном столике.

Как можно помочь ребенку научиться держать голову

Чтобы помочь малышу укрепить мышцы шеи и спины, которые помогают самостоятельно держать голову, кладите его каждый день на животик. Начинайте это делать вскоре после того, как вернетесь с малышом из роддома. Пускай это станет вашим ежедневным ритуалом: кладите ребенка на живот два-три раза в день на 3–5 минут. Не оставляйте его без присмотра! Во время таких «сеансов» малыш, поднимая головку, чтобы на вас посмотреть, тренирует тем самым мышцы шеи, спины и плеч. Попробуйте повесить перед малышом игрушки, чтобы у него был стимул смотреть вверх и задействовать эти мышцы.

Как поддерживать голову новорожденного

В первые месяцы жизни ребенка держать и носить на руках его надо так, чтобы его головка не болталась из стороны в сторону или вперед-назад. Когда малыш в горизонтальном положении, его головка будет лежать у вас на руке как в колыбельке. А если в вертикальном, поддерживайте его головку и шею рукой. Со временем ребенок станет сам держать головку и вам не нужно будет ее поддерживать.

Когда можно перестать поддерживать голову малышу

К 4 месяцам младенцы обычно могут держать голову, отрывая грудь от поверхности и держась на локтях. Этот новый навык дает им больше свободы, ведь теперь малыш может смотреть по сторонам. Но несмотря на то, что вам уже нужно поддерживать его за головку, будьте аккуратны и не делайте резких и внезапных движений, когда поднимаете ребенка и носите его на руках.

Что делать, если ребенок не держит голову

Для малышей развиваться в разном темпе естественно: кто-то достигает определенных вех раньше, кто-то позже. Если малышу исполнилось 4 месяца и он еще не держит головку, проконсультируйтесь с педиатром. Старайтесь не волноваться без оснований и вместо этого запишитесь на прием к педиатру. Врач проследит динамику развития малыша и, если заметит какие-то проблемы, порекомендует подходящее решение.

Развитие ребенка — это увлекательный для родителей процесс, повод для радости и гордости. Момент, когда малыш в первый раз держит головку, — лишь одно из многих его достижений, свидетелем которых вам предстоит стать. Не успеешь оглянуться, как малыш начнет ползать, ходить, говорить, и не только! Конечно, в родительстве не все так увлекательно, как маленькие победы вашего крохи. Скорее всего, смена подгузников не будет вашим любимым делом, но вам точно будет приятно сэкономить на их покупке.

Когда ребёнок начинает держать голову и как ему в этом помочь

Как ребёнок учится держать голову

Сразу после рождения ребёнок не может удерживать голову на весу: мышцы его спины и шеи слишком слабы для этого. Но с каждым днём он набирается сил.

Контроль над мышцами и необходимую координацию движений младенец приобретает в несколько этапов .

От рождения до 1 месяца

Ребёнок при всём желании не способен удерживать не в меру тяжёлую для его тельца голову самостоятельно. Поэтому, если вам нужно поднять младенца, обязательно придерживайте его головку ладонью в затылочной части.

От 1 до 3 месяцев

Уже к первому месяцу жизни ребёнок окрепнет и лёжа на животе сможет приподнимать голову и даже поворачивать её в разные стороны. Самые шустрые к 6–8 неделям учатся отрывать голову от поверхности лёжа на спине.

Также в этом возрасте дети становятся достаточно сильными, чтобы сохранять устойчивое положение в автокресле — это важно, когда автомобиль входит в крутой поворот или резко тормозит. Но вот усаживать младенца в прогулочную коляску или рюкзак для переноски за спиной пока рановато.

От 3 до 5 месяцев

К этому возрасту контроль над мышцами уже хорош. Сил вполне хватает, чтобы младенец лёжа на животе мог поднимать голову на 45 градусов и долгое время удерживать её в таком положении — например, наблюдая за игрушками или взрослыми.

Можно прекращать поддерживать ребёнка под голову, поднимая его. Пора присматриваться к прогулочной коляске вместо горизонтальной люльки: дети пытаются садиться, а самые шустрые уже сидят

самостоятельно, без поддержки.

От 5 до 6 месяцев

В 5–6 месяцев среднестатистический ребёнок уверенно держит голову и вертит ею во все стороны. Пришло время для новых свершений — попыток ползти или подниматься на ножки.

Сейчас читают 🔥

Когда ребёнок начинает держать голову

Исходя из этапов, перечисленных выше, понятно следующее.

К 6 месяцам наработанные координация и сила мышц уже позволяют здоровому младенцу держать голову.

Если навык так и не приобретён или родителям кажется, что младенец держит голову недостаточно уверенно, необходимо проконсультироваться с педиатром.

Впрочем, проявить внимательность стоит чуть раньше — около 3 месяцев. Если вы видите, что ребёнок лёжа на животе пытается, но никак не может оторвать головку от поверхности, поделиться наблюдениями с педиатром тоже не помешает.

Только не волнуйтесь раньше времени. Дети развиваются и приобретают навыки с разной скоростью. Например, младенцы, родившиеся раньше срока, могут немного запаздывать по сравнению со сверстниками. Это абсолютно нормально. Однако для личного спокойствия всё же делитесь своими переживаниями с наблюдающим ребёнка врачом.

Как помочь ребёнку научиться держать голову

Такой вопрос поднимается редко. Как правило, дети осваивают этот навык быстрее, чем родители начинают беспокоиться.

Если вам всё же хочется ускорить естественный ход событий, воспользуйтесь двумя простыми рекомендациями.

1. Для ребёнка младше 3 месяцев: почаще выкладывайте на живот

В этом возрасте младенец должен спать на спине. Но, когда он бодрствует, проследите, чтобы он как можно больше времени проводил лёжа на животе.

Чтобы увидеть, что происходит вокруг, ребёнку придётся приподнимать голову. И это будет отличной тренировкой координации и соответствующих мышц.

2. Для ребёнка от 3 до 6 месяцев: регулярно усаживайте его

В безопасном месте и обеспечив достаточную поддержку спине, голове и шее, разумеется. Например, используйте подушки или сажайте младенца на колени спиной к вам.

Оказавшись в такой позе, он заметит много интересного вокруг. И будет осматриваться, вытягивая шею и поворачивая голову в разные стороны. Эти упражнения тоже тренируют мышцы и координацию.

Ни в коем случае не оставляйте ребёнка этого возраста в сидячем положении без надёжной поддержки и присмотра.

Младенец может опрокинуться, а это опасно.

Читайте также 👶❗️👧

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно: нормы и сроки

Младенец: UGC

Момент, когда ребенок начинает держать голову, становится для родителей значимым событием, ведь он свидетельствует о том, что малыш уже приобретает основные навыки владения своим телом. Когда же ждать этого радостного мгновения? Разберемся подробнее, во сколько ребенок начинает держать головку.

Когда ребенок начинает держать голову: нормы, сроки

Любая новоиспеченная мама знает о том, что головку крохи нужно придерживать. Однако в моей практике бывали случаи, когда родители относились к этому с излишней ответственностью и мертвой хваткой фиксировали затылок новорожденного. Сразу хочу сказать, что делать этого не следует.

Мышцы шеи у младенца слабые, а голова слишком велика в сравнении с телом, именно поэтому долго держать голову у него не получается. Однако он не такой слабый, как кажется родителям, ведь смог успешно продвинуться по родовым путям.

Читайте также

Что должен уметь ребенок в 10 месяцев: физическое и психическое развитие

Когда ребенок начинает держать головку? Это умение доступно ему с самого рождения, но на непродолжительный период. Когда он находится у вас на руках, головка может упасть в сторону или же вовсе запрокинуться.

Это особенно пугает родителей, ведь зачастую малыш сразу начинает плакать, и беспокойство сменяется мыслями о том, что новорожденный мог сломать шею и обрести паралич. Однако поводы для беспокойства отсутствуют, ребенка не парализовало, но дискомфорт он все же испытал из-за слишком резкого движения.

Именно поэтому до момента, когда дети начинают держать голову уверенно, я рекомендую аккуратно поддерживать затылок, но не прикладывать серьезных усилий. Если же жестко фиксировать головку малыша, его развитие замедлится, поскольку мышечная ткань шеи не будет должным образом тренироваться.

Читайте также

36 неделя беременности: вес и рост ребенка, что происходит с будущей мамой

Фото: Чеснова И. Я стала мамой! — М.: АСТ, 2015. — 234 с.: UGC

Итак, когда малыш начинает держать голову? Следует понимать, что точного ответа на этот вопрос не существует. Знаменательный момент, когда дети держат голову уверенно, наступает в период 2–3 месяцев.

Как же проходит этот процесс? Мои коллеги выделяют следующие этапы:

  • Восемь недель.

Вы уже можете заметить, что ребенок, фото которого с приподнятой головкой можно увидеть ниже, делает осознанные попытки ее держать, когда находится на руках.

Малыш начинает поворачивать ее, стараться выпрямить. Но полностью контролировать движения еще не получается. В этот период следует укладывать спать младенца на спину, избегая использования подушек, рассказывает WebMD.

Этот период считается нормой удержания головки. Когда кроха лежит на животе, он старается приподнимать плечи и голову, но в такой позе обычно он не может находиться дольше 30 секунд.

Читайте также

35 неделя беременности: развитие малыша, самочувствие будущей мамы

Когда ребенок, 3 месяца которому исполнилось недавно, лежит на спине, легонько потяните его за руки и увидите, что он держит голову на уровне с телом, когда приподнимается. В этот момент ему уже не требуется поддержка головки, когда вы держите его на руках.

  • Четыре месяца.

Это тот период, когда начинают держать голову, плечи и приподнимать верхнюю часть тела, лежа на животе. В этой позе малыши чувствуют себя комфортно в пределах 60 секунд.

  • Пять–шесть месяцев.

Карапуз уверенно держит головку, в каком положении бы он ни находился. Он уже активно и с интересом осматривает окружающий мир, рассказывает WebMD.

Что делать, когда малыш держит голову, но еще не должен? На практике я сталкивалась с ситуациями, когда карапуз слишком рано начинает держать головку. Если ему только один месяц, а он уже без труда поднимает голову, чтобы исследовать окружающий мир, и остается в таком положении несколько минут — это повод посетить доктора.

Читайте также

Успокоительное при ГВ: можно или нет, какие препараты подходят для кормящих мам

Почему ребенок не держит голову самостоятельно?

Если же момент, когда ребенок должен держать голову, прошел, но радостного события так и не произошло, родителям нужно не тянуть с визитом к педиатру.

Недержание головы может быть обусловлено следующими состояниями:

  • Слишком маленькая масса тела при родах или недоношенность.

В большинстве ситуаций эта проблема не приводит к патологиям, а момент, когда ребенок держит головку уверенно, наступает немного позднее.

  • Травмы во время родов.

Они могли послужить причиной неврологических нарушений, а также патологии внутриутробного развития. В этом случае диагноз и методику лечения вправе устанавливать исключительно доктор.

  • Чрезмерная опека родителей.

Исходя из личного опыта, могу сказать, что гиперопека — это не всегда хорошо. Если вы будете постоянно удерживать головку карапуза на одной линии с телом, у малыша не будет ни единой возможности, чтобы тренировать мышцы шеи.

Читайте также

30 неделя беременности: ощущения, что происходит, фото

Если в три месяца ребенок не держит голову именно по этой причине, потребуется проведение массажа и выполнение упражнений.

Читайте также: Почему ребенок потеет, когда спит

Как научить ребенка держать голову?

Чтобы помочь крохе самостоятельно держать головку, прислушайтесь к следующим советам:

  • Наберитесь терпения.
  • Старайтесь чаще носить ребенка вертикально.
  • Несколько раз в день укладывайте его на живот, рассказывает The American Academy of Pediatrics. В этот момент легонько массажируйте шею.
  • Ведите с ребенком беседы, читайте стихи и пойте песни, главное, чтобы он концентрировал взгляд на вашем лице.

В своей практике я сталкивалась с ситуациями, когда ребенок держит голову не ровно, а слегка набок. Чтобы справиться с проблемой, я рекомендую приобрести небольшую специальную подушку. На нее 2–3 раза в день следует укладывать карапуза, именно на ту сторону, на которую ребенок держит голову с наклоном.

Читайте также

24 неделя беременности: полное описание, фото, УЗИ

Также полезными окажутся упражнения, которые помогут укрепить мышечные ткани предплечий, рук и шеи малыша. Рассмотрим самые действенные:

  • Уложите ребенка на животик и перед ним поставьте игрушку. Лучше, если она будет яркой и привлекающей внимание. Взявшись за лоб, осторожно поднимите головку карапуза на 3–4 сантиметра, чтобы он увидел игрушку. Ощутив, что он сам сделал движение головкой, отпустите ее. Повторяйте упражнение трижды в день.
  • Положите ребенка на спинку и приподнимите за руки. Когда вы заметите, что головка слегка запрокинулась, медленно опустите малыша. Делайте упражнение три раза в день.
  • Когда малыш находится на руках, рассказывайте ему о предметах, которые его окружают. Попросите кого-то потрясти рядом яркой игрушкой, двигая ее из стороны в сторону. Ребенок начнет вертеть головой, разглядывая заинтересовавший предмет, а мышцы шеи в этот момент будут становиться сильнее.

Читайте также

Как научить ребенка сидеть самостоятельно: советы и упражнения

Фото: Чеснова И. Я стала мамой! — М.: АСТ, 2015. — 234 с.: UGC

Умение самостоятельно удерживать голову, безусловно, радостный и значимый момент. Это одно из первых достижений малыша на пути во взрослую жизнь.

Родителям же нужно внимательно следить за своим чадом, проводить гимнастические упражнения и массаж. Если же возникают какие-либо проблемы, важно не тянуть с визитом к доктору.

Читайте также: Стоматит у детей: как лечить народными средствами

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. Courtney J. Wusthoff. Movement Milestones: Birth to 3 Months // The AAP Parenting Website. — 2019. — 22 February. — Режим доступа: https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/pages/Movement-Birth-to-Three-Months.aspx
  2. Hansa D. Bhargava. Baby Milestones: 6 to 9 Months // WebMD. — 2011. — 4 October. — Режим доступа: https://www.webmd.com/parenting/baby/features/baby-milestones-6-to-9-month#1
  3. Renee A. Alli. 8 Questions About Your Newborn Baby's First Week // WebMD. — 2019. — 3 February. — Режим доступа: https://www.webmd.com/parenting/treat-diaper-rash-16/newborn-first-week

Читайте также

38 неделя беременности: предвестники родов, описание

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www. nur.kz/family/children/1853319-kogda-rebenok-nacinaet-derzat-golovu-samostoatelno-normy-i-sroki/

Ребенок плохо держит голову - стоит ли волноваться?

Новорожденные дети не могут контролировать свою голову, управлять мышцами шеи, поэтому в первые полгода жизни они активно тренируются, чтобы развить данный навык. Как правило, до 6 месяцев ребенок должен научиться уверенно держать голову. Родители должны следить за этапами, которые при нормальном развитии выглядят так:

- новорожденный до месяца – сам не может удержать голову, поэтому следует постоянно поддерживать его за шейку;

- 1-2 месяца – ребенок начинает поднимать головку на несколько минут лежа на животе, в положении лежа на спине, малыш вполне может управлять своей головой;

- 3-4 месяца – детка контролирует движения головы, может поднять ее и в положении лежа на животике и удерживать в течение длительного периода.

Ребенок плохо держит голову в 3 месяца

Если ребенок плохо держит голову до 3 месяцев, то волноваться не стоит. Специалисты-неврологи советуют родителям не делать специальную гимнастику в этот период, в дополнении к той, что рекомендована детям такого возраста. Главной помощью, что может оказать мама в этот период – чаще выкладывать малыша на животик, в таком положении детка вынужден будет поднимать голову, чтобы разглядеть маму и игрушки.

Начиная с возраста 3 месяцев, детей учат присаживаться в кроватке. Но оставлять их в таком положении одного нельзя. Лучше присаживать ребенка, обложив подушками. Поводом для беспокойства родителей будет ситуация, когда детка даже не пытается поднять головку в 3 месяца. Об этом необходимо сообщить педиатру. Он отправит на дополнительное обследование у невролога, чтобы выявить патологии. Однако заранее паниковать не стоит. Все дети индивидуальны и кто-то  развивается быстро,кто-то  медленнее. Если ребенок родился недоношенным, то многие навыки он начнет постигать чуть позже сверстников.

Почему ребенок плохо держит голову?

Неврологи называют несколько основных причин, которые мешают ребенку контролировать мышцы шеи - недоношенность, низкий вес, слабый тонус мышц и травмы, полученные при родах.

При низком весе ребенка, следует обратиться к специалисту по грудному вскармливанию. Остальные причины, по которым ребенок плохо держит голову, объяснит невролог и назначит курс массажа и детской гимнастики, которые помогут укрепить мышцы малыша и привести их в тонус. Самостоятельно такой массаж лучше не делать, в этом случае стоит довериться профессионалам, которые знают на какие мышцы и в каком объеме нужно воздействовать.

Еще родителям следует обратить внимание, если голова малыша постоянно наклонена под одним углом. В этом случае есть подозрение на кривошею. Врач осмотрит малыша и также назначит курс массажа и физиотерапевтических процедур.

В Челябинске медицинский центр «Кия»  для детей грудного возраста оказывает комплекс оздоровительных процедур:

- детский массаж,

- грудничковое плавание,

- гимнастика на фитболе,

- парафинотерапия, 

- грязелечение.

Специалисты центра, смогут восстановить мышечный тонус младенца. В результате ребенок научится держать голову и сможет приступить к освоению следующих навыков – умение сидеть, ползание и ходьба. 

Кривошея - ПроМедицина Уфа

Кривошея – заболевание, при котором наблюдается наклон головы с ее одновременным поворотом в противоположную сторону. Возникает вследствие патологических изменений костей, нервов и мягких тканей шеи. Может быть врожденной или приобретенной. Врожденная кривошея является внутриутробным пороком развития, приобретенная может развиваться вследствие патологических родов, травм, инфекционных заболеваний и болезней нервной системы. Следствием кривошеи могут стать деформации черепа и позвоночника, неврологические нарушения, нарушения интеллектуального развития, снижение памяти и внимания и ухудшение функции дыхания.

Причины

Врожденная кривошея появляется во внутриутробном периоде в результате инфекционного заболевания матери или плода, патологии строения таза у матери, неправильного положения плода относительно таза, генетических и хромосомных болезней. Приобретенная кривошея может появиться вследствие патологических родов при травме мышц шеи, вывихе, ишемии, обвитии пуповиной, а может возникнуть в более позднем возрасте вследствие инфекции, травмы, заболеваний нервной системы.

Симптомы

Обнаружить патологию у ребенка можно, если внимательно следить за его состоянием и поведением. Очевидные симптомы кривошеи:

- Ребенок держит головку наклоненной вправо или влево.
- Малыш постоянно поворачивает голову в одну сторону.
- Вертикально держать голову в прямом положении малышу не удается.
- Часть шеи с той стороны, в которую поворачивает голову малыш, становится жесткой на ощупь.

При обнаружении этих признаков необходимо скорее обратиться к врачу. Если вовремя не предпринять меры, то у ребенка могут возникнуть такие последствия, как непропорциональное развитие черепа, асимметричное положение глаз, рта и других частей лица. Большая сторона шеи укорачивается, ткани с этой стороны уплотняются. Вся структура тела постепенно изменяется. В первую очередь деформации подвергаются ключицы, плечи. Со временем развивается сколиоз из-за невозможности держать голову вертикально.

Диагностика

Основа диагностики – тщательный осмотр ребенка врачом-ортопедом и визуальная оценка постановки головы, прощупывание мышцы и ее сравнение со здоровой стороной, установка головки в необходимое положение.

С целью дополнительной диагностики проводят рентгенографию шейного отдела позвоночника, иногда будет применяться и МРТ шейного отдела позвоночника.

Лечение

Лечение кривошеи зависит от её вида. Применяются как консервативные методы, так и оперативные. Чем раньше начато лечение, тем быстрее удаётся скорректировать патологию. Поэтому важно обращаться за медицинской помощью сразу при возникновении каких-либо симптомов заболевания. Лечение назначает врач ортопед-травматолог.
Врождённая мышечная кривошея иногда требует оперативного лечения, например, если на мышце имеется рубец, необходимо провести его иссечение. Длительность лечения устанавливается и зависит от степени выраженности заболевания, своевременности диагностики.

Установочная кривошея при своевременной диагностике лечится наиболее легко. Необходимо правильное ношение малыша на руках. Укладывать ребёнка надо на тот бок, который посоветует специалист. Иногда даже этих элементарных мер бывает достаточно. Но только в том случае, если кривошея у новорождённых выявлена на ранних стадиях. Также назначается лечебная гимнастика, массаж, методы физиотерапии.

Лечение спастической кривошеи необходимо проводить в зависимости от причин, которые её вызвали. У грудничков это патологическое состояние, вызванное неправильным положением головки во время беременности. Лечится при помощи массажа и ношения воротника Шанца.

Если спастическая кривошея вызвана остеохондрозом, необходимо лечить остеохондроз. Также применяются специальные лекарства для расслабления мышц.

Когда ребёнок начинает держать голову

Когда ребенок начинает держать головку - ориентируясь на усредненные нормы. .. Можно поглаживать его по спинке, разговаривать с ним, напевать песню...

Все мамы очень разные. Кто-то относится к появлению на свет малыша довольно спокойно, кто-то, напротив, беспокоится по каждому поводу. Одно из первых действий, которое начинает выполнять новорожденный, – учится держать головку. Происходит это, как правило, к полутора месяцам, если младенец родился здоровым и доношенным. На вопрос, когда ребенок начинает держать голову, нет однозначного ответа, но, ориентируясь на усредненные нормы, можно вовремя выявить какие-то отклонения в развитии малыша и подкорректировать их.

Помощь мамы, особенно на первом году жизни, очень важна. И не случайно специалисты говорят, что за это время можно успеть многое, на что впоследствии могут уйти годы и сделать это будет гораздо сложнее. Скорее всего, ваш малыш должен гармонично развиваться, но на всякий случай лучше быть начеку.

Тематический материал:

Первые самостоятельные попытки

Уже на первой-второй недели жизни малыш начинает улыбаться. Правда, в таком возрасте делает он это пока неосознанно. Но у грудничка определенно появляется интерес к тем или иным предметам, ему хочется задержать на них взгляд. Приподнять и держать головку в этом возрасте новорождённый ещё не в силах. Если вам кажется, что ваш ребенок рано начал удерживать голову, проконсультируйтесь с доктором, это может оказаться свидетельством повышенного гипертонуса и потребует некоторого лечения.

Держать головку без помощи взрослых дети начинают, когда у них достаточно окрепнут мышцы шеи. Во сколько же месяцев ему это удастся? Происходит это, как мы уже говорили выше, примерно в возрасте шести недель.

Сразу после того, как заживет пупок, начинайте ненадолго выкладывать младенца на животик. Рекомендуется делать это перед едой, что поспособствует улучшению пищеварения и отхождению газов.

В чём тут смысл? Привычный обзор, к которому ребенок уже немного привык, меняется, и малыш невольно попытается приподнять головку, чтобы осмотреться – сколько вокруг интересного! Удержать её долго в таком положении он не сможет, зато определенно при этом укрепит мышцы шеи. И так раз за разом, день за днем мышцы окрепнут достаточно, чтобы удерживать голову самостоятельно, таким образом, должен появиться навык.

Что делать, если на животе начинаются капризы?

Довольно часто младенцу лежать на животике не нравится, ему неудобно, он начинает капризничать и плакать. Но не спешите тут же переворачивать его обратно. Непродолжительное беспокойство не принесет ему вреда, а вот польза будет несомненной. Положите в небольшом отдалении от малыша яркую погремушку, она вызовет интерес, у него появится стимул держать голову на весу подольше. Первое время страхуйте ребенка, чтобы он резко не уронил головку вниз на игрушку.

Равно, как и держа младенца на руках, не забывайте придерживать голову. Он ещё маленький и не до конца освоил этот навык. Нередко малыш успокаивается, лежа на животе на коленях у матери или на её руке. Экспериментируйте, отвлекайте и этот несложный маневр у вас получится.

Тематический материал:

Когда ребёнок лежит на животике, можно нежно поглаживать его по спинке, разговаривать с ним, напевать песню, и это тоже будет отвлекать его от временных сложностей. Так сообща вы будете делать важное общее дело. А потом вы и сами заметите, например, когда подтягиваете грудничка за ручки в положение сидя, он старается самостоятельно держать головку на уровне туловища и у него это получается. Во сколько это может случиться? Примерно к двум-двум с половиной месяцам.

Первые традиционные фотографии

После двух месяцев ребёнок уже совсем «большой» и уверенно держит голову, лежа на животе. Такая фотография есть в альбоме почти каждого из нас. Гордые родители стараются запечатлеть своего малыша в этой позе, так было как в XX веке, так есть и сегодня. И действительно, кадры получаются удачными, а какая память!

Как помочь младенцу?

Самое главное – спокойствие. Все дети разные, и не стоит переживать по поводу, когда ребенок начинает держать голову, возможно, это произойдёт со дня на день. Если ребёнок родился недоношенным, у него будет наблюдаться более позднее развитие, но это не критично. К году такие дети, как правило, умеют практически всё, что и их сверстники.

Причиной слабости шейных мышц может быть гипотонус, равно как и гипертонус, это требует вмешательства специалиста. Уже в месяц нужно обязательно показать младенца врачу. Если он заметит или заподозрит какую-либо патологию, назначит массаж и, возможно, медикаментозное лечение для устранения причины.

Если диагноз доктора вызывает у вас сомнение, обратитесь ещё к одному специалисту, а может быть и к третьему. Если все они указывают одну и ту же причину, значит диагноз, скорее всего, поставлен верно. Помогите вашему ребенку освоить этот навык.

Если ребёнок постоянно кладет головку в одну сторону, нужно обратить на это внимание и подкладывать ему валик с той стороны, куда он её поворачивает. Медики различают такой диагноз, как кривошея. Причиной может стать растяжение, травмирование мышц при родах. В данном случае нужно вовремя заметить эту проблему и минимизировать её последствия вместе с педиатром.

Победа

К пяти месяцам большинство детей уже умеют держать голову уверенно и самостоятельно, страховать малыша больше не требуется. А вот помогать ему развиваться и познавать этот непростой мир придется ещё довольно долго. Но когда, как не в младенчестве, закладывается программа дальнейшей жизни?

Когда ребенок начинает держать голову

Умение держать голову — один из важнейших признаков, по которым наряду с появлением улыбки и исчезновением рефлексов судят о развитии младенца. Даже новорожденный малыш найдет в себе силы оторвать голову от поверхности и повернуть ее в сторону, чтобы обеспечить себе доступ воздуха, оказавшись в положении лицом вниз. Однако по-настоящему управлять мышцами, помогающими поднимать голову, кроха научится не сразу. В каком возрасте малыш должен научиться держать голову, как помочь ему в этом и при каких симптомах родители должны насторожиться?

Источник: Fotolia

Содержание:

Как кроха учится держать голову?

Примерно до 6 недель малыш не умеет держать голову. Умение это появляется по мере развития мышц шеи, а этот процесс напрямую связан с развитием контролирующей их нервной системы. Время, когда малыш начинает держать голову, запускает очень важный процесс: развитие и укрепление мышечной системы. Первыми в этот процесс включаются как раз мышцы головы и шеи, затем плечевого пояса, спины и бедер и лишь в последнюю очередь — мышцы ног.

Начиная с 8-й недели, кроха уже пытается управлять движениями головы: при поддержке в сидячем положении поднимать ее, когда она наклоняется набок; сидя у взрослого на руках, пытаться удержать ее на одной прямой линии с туловищем. Но это лишь первые попытки.

Устойчивая способность хорошо держать голову в любом положении формируется в среднем к 2–3 месяцам.

В этом возрасте кроха начинает держать голову, лежа на животе, но его сил пока хватает ненадолго – на 30-60 секунд.

Обычно в 3 месяца малыш начинает уверенно держать голову в вертикальном положении. Впрочем, это умение может проявиться и раньше. Нередко даже двухмесячные дети успешно держат голову в положении «столбиком». Хорошо это или плохо – поговорим позже.

К концу 3-го месяца малыш уже может лежа на животе поднимать и голову, и плечи. В 4 –  из этого же положения поднимает верхнюю часть туловища. А если кроху взять на руки, он не только будет уверенно держать голову, но и поворачивать ее из стороны в сторону, чтобы рассмотреть окружающие предметы и людей.

Что должно насторожить?

На самом деле какого-то определенного, жесткого срока, до которого кроха должен научиться держать голову, нет. Каждый малыш имеет индивидуальные особенности развития. Один может управлять головой в 2,5 месяца и даже раньше, другой осваивает этот навык лишь к 3,5. Все это – в пределах нормы.

Но если и к 4 месяцам ребенок не научился держать головку, это уже повод обратиться к педиатру. Он назначит ряд исследований или направит вас с малышом на консультацию к неврологу. Дело в том, что в отдельных случаях неспособность держать голову может говорить о ранних проявлениях мышечной дистрофии или о проблемах психофизического развития, а также о последствиях родовой травмы.

Однако не стоит пугаться и думать, что врач обязательно обнаружит какое-то заболевание. Как вариант, у ребенка может быть всего лишь запоздалое развитие мышечного тонуса.

Важно! Иногда неумение ребенка самостоятельно держать головку – «заслуга» родителей, которые постоянно подстраховывают его. Да, мышцы шеи крохи еще слабенькие и поддержка нужна, пока они окончательно не окрепнут. Просто не позволяйте малышу запрокидывать голову назад, но не отнимайте у него возможность тренировок мышц шеи полностью.

Источник: Fotolia

Соблюдаем правила

Как помочь крохе овладеть умением держать голову? Есть несколько несложных правил.

  • С 3-недельного возраста почаще выкладывайте грудничка на живот в период между кормлениями. Благодаря врожденному рефлексу, он будет пытаться приподнимать голову и стараться положить ее на бок.
  • Следите за тем, чтобы малыш не засыпал всегда в одной и той же позе, периодически меняйте положение его тела.
  • Очень полезен грудничкам массаж – не пренебрегайте им.
  • Важно, чтобы кроха получал достаточное количество питательных веществ, от этого напрямую зависит его общее развитие. Лучшая еда для новорожденного – мамино молочко. Но если малыш по каким-то объективным причинам переведен на искусственное вскармливание – подбирайте ему смеси по возрасту и с учетом особенностей организма.
  • Ваш малыш занимается плаванием едва ли не с рождения? Отлично! Это укрепит его мышцы и сократит сроки освоения новых умений.
  • Примерно к 2-м месяцам когда ребенок сможет удерживать голову не запрокидывая хотя бы 5 секунд, как можно чаще берите его на руки и носите в вертикальном положении, придерживая за затылок. Полезно носить кроху на руках в горизонтальном положении животиком вниз. При этом одной рукой поддерживать животик, а второй – шейку младенца, чтобы голова удерживалась прямо.

Источник: Fotolia

Рано — тоже плохо

Если ваш ребенок начинает держать головку в месяц или даже раньше — это повод не для гордости, а для визита к врачу.

Обязательно покажите малыша невропатологу: возможно, у ребенка высокое внутричерепное давление и повышенный мышечный тонус, который ни на секунду не дает ему расслабиться.

Измерить внутричерепное давление малютки можно с помощью особого метода УЗИ — нейросонографии. Исследование проводится через большой родничок, который в этом возрасте обычно еще открыт. Иногда назначается томография и эхоэнцефалограмма головного мозга. Эти исследования помогают поставить точный диагноз.

При подозрении на повышение внутричерепного давления педиатр может дать вам направление к офтальмологу. Дело в том, что при повышении ВЧД у малыша отмечается расширение вен сетчатки, при этом диск зрительного нерва отекает.

Кроме того, если ребенок начал держать головку очень рано, это может привести к такой ортопедической проблеме, как кривошея. Встречается она довольно часто, но, к счастью, справиться с ней самостоятельно родителям не составит особого труда. Конечно, при условии своевременной диагностики и правильно подобранного лечения.

В чем опасность кривошеи

Кривошея может крайне негативно отразиться на здоровье ребенка: в его лицевом скелете четко обозначится асимметрия, исказится форма черепа. Кроме того, уже к трем годам у крохи может сформироваться сколиоз шейного и грудного отделов, а в более старшем возрасте —S-образный сколиоз в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника. Несформированность атланта (первого шейного позвонка) приводит к хроническому кислородному голоданию мозга и, как следствие, к отставанию малютки в развитии. Особенно сильно это будет заметно в возрасте 3–6 лет, в период интенсивного роста ребенка.

Источник: Fotolia

Как диагностировать недуг?

Мнение о том, что кривошею может диагностировать мама, заметив, что малыш неправильно держит головку: склоняет ее набок, предпочитает одно положение другому, – ошибочно. Ведь в возрасте двух недель ребенок еще не держит головку, да и удобное для себя положение самостоятельно он выбрать не может. Поэтому не уповайте на свою наблюдательность и ни в коем случае не пропускайте плановые визиты к врачам. Специалист без труда диагностирует кривошею на третьей неделе жизни малютки, пропальпировав утолщение в области грудино-ключично-сосцевидной мышцы.

Имейте в виду: чем раньше вы начнете лечение, тем быстрее наступит полное выздоровление. Поэтому неукоснительно соблюдайте график планово-профилактических визитов к педиатру.

Лечим кривошею

Данная проблема легко поддается исправлению с помощью массажа и гимнастики. Также важно, чтобы малыш находился в правильном положении.

Укладывая малыша в кроватку, следите, чтобы все интересное (яркий свет, красочные игрушки) находилось с его больной стороны. Подходите к крохе с этой же стороны. Это будет стимулировать малыша к поворотам головы в нужную сторону.

Регулярно поглаживайте напряженную больную мышцу малютки (ее точное расположение покажет врач) — ваши прикосновения помогут ей расслабиться.

Посоветуйтесь с врачом по поводу использования резинового кольца из аптеки или «бублика» из скатанной в трубку пеленки: правильно выкладывая малыша на это приспособление, можно добиться быстрых успехов.

Хорошие результаты в лечении кривошеи обычно приносит грудничковое плавание. Задайте вопрос об этом своему врачу.

Запомните несколько простых, но эффективных для лечения положений тела малыша и используйте их ежедневно.

  1. Прижав малютку к себе животиком (его плечи находятся на уровне ваших плеч), мягко поверните голову ребенка в больную сторону и зафиксируйте это положение своей головой.
  2. То же самое можно делать, прижав малыша к себе спинкой.
  3. Кормите грудью, положив кроху на свою руку больной стороной и слегка приподнимая его голову. Точное положение вам покажет ваш врач.

Пора на зарядку!

Чтобы помочь малышу освоить науку управления своим телом, предлагаем вам воспользоваться нехитрыми упражнениями. Только выполняйте их, когда кроха в хорошем настроении и не сразу после еды.

  • Поочередно размещайте по разные стороны от головы малыша яркие игрушки, привлекающие его внимание.
  • Выкладывая ребенка на животик, попеременно проводите пальцем вдоль позвоночника в сантиметре от него с разных сторон. Он выгнется дугой в ответ на ваше прикосновение и подожмет ножку. Упражнение стимулирует рефлекс Галанта, который к полугоду угасает.
  • Положите малыша на спинку, возьмите ручки крохи в свои и попеременно медленно сгибайте и разгибайте его ручки, как бы имитируя движения боксера. При этом ручку следует тянуть к себе так, чтобы у малыша слегка приподнималось плечо. Ребенок при этом будет стремиться повернуть голову, тренируя мышцы шеи.
  • Осторожно потягивайте за ручки кроху, добиваясь напряжения мышц руки и шеи.
  • Для развития вестибулярных рефлексов ребенка возьмите его на руки, прижав спинкой к своей груди. Одной рукой держите под мышками, а другой под попу, сгибая при этом его ножки. В таком положении медленно выполните небольшие наклоны и повороты.
  • Используйте рефлекторное ползание. Положите ребенка на живот на твердую поверхность (например, на стол), слегка согнув его ножки и разведя колени в стороны. Обхватите его ножки в области голеностопных суставов и попеременно прикасайтесь большими пальцами к стопам малыша. Малыш будет рефлекторно разгибать ножку, отталкиваясь от руки, и двигаться вперед. Следите, чтобы он не соскользнул со стола!

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:

Источник: YouTube, автор Я мама

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью. "

Когда младенцы держат голову вверх?

Когда вы впервые возьмете в руки этот крошечный сверток, вы удивитесь, как вообще ухаживать за чем-то таким невероятно маленьким и хрупким. Вы уверены, что ребенок сломается, если вы не будете осторожны. Но поверьте нам - несмотря на то, насколько хрупким кажется ваш младенец, в течение первых нескольких недель ребенок уже прорабатывает ключевые мышцы, которые ему понадобятся, чтобы достичь одного из первых жизненных рубежей - контроля головы ребенка. Но когда младенцы поднимают голову? И что вы можете сделать, чтобы помочь ребенку достичь этой точки развития?

Когда младенцы держат голову вверх?

К концу первого месяца жизни ваш ребенок может немного приподнять голову, если положить его на живот.К 2 месяцам ребенок может контролировать голову, и он может держать голову под углом 45 градусов. В 3 месяца вы увидите эти очаровательные мини-отжимания, когда ребенок поднимается на 90 градусов, готовясь к ползанию. А к 6 месяцам вы должны увидеть, что ваш ребенок полностью контролирует свою голову.

Вехи контроля над детской головкой по месяцам

Конечно, каждый ребенок развивается с разной скоростью, поэтому эти рекомендации являются всего лишь рекомендациями. Но в целом, если вам интересно, когда младенцы поднимают голову, вот что можно ожидать месяц за месяцем:

0 - 1 месяц: В первый месяц жизни младенцы вообще не могут держать голову.Их нужно держать на руках и иметь какую-то опору для шеи для кормления, отрыжки и во время удержания. Несмотря на это, рекомендуется начинать «проводить время на животике» для своего младенца уже в 2-х недельном возрасте. Американская академия педиатрии утверждает, что «регулярное выполнение этого упражнения поможет укрепить мышцы шеи [ребенка]». В этом возрасте вполне приемлемо класть ребенка лицом вниз на живот или грудь, а не класть ребенка на пол. Это будет двойной выигрыш - привязанность к ребенку и животику!

Видео по теме

1-2 месяца: После первого месяца начинают развиваться мышцы, которые позволяют ребенку поднимать голову под углом примерно 45 градусов, когда его кладут на живот. В этот момент ребенок должен иметь возможность повернуть голову. Если вы еще не пробовали проводить время с ребенком на животе, сейчас отличное время для начала, поскольку в этом возрасте дети могут начать ценить яркие цветные (или черно-белые) узоры, подобные тем, что на коврике для занятий спортом. Вот несколько занятий, которые вы можете выполнять с ребенком, чтобы укрепить мышцы шеи, плеч и предплечий:

  • Во время нахождения на животе скрестите ручки ребенка (как если бы вы сложили руки на столе) и осторожно подперните ими подбородок.Эта поза естественным образом подходит для отработки контроля головы ребенка в возрасте 1–2 месяцев.
  • Положите ребенка животом на коврик для занятий спортом и лягте на пол рядом с младенцем. Обратите внимание, как ребенок поднимает голову и поворачивается на звук вашего голоса, когда вы разговариваете с ним или делитесь игрушками. Делайте это с двух-трехминутными интервалами и постепенно увеличивайте количество времени каждую неделю.
  • Попробуйте использовать мяч для упражнений как вариацию времени на живот. Положите ребенка на мяч для упражнений и медленно катайте его взад и вперед (конечно, всегда держа ребенка за руку).Малышу понравятся нежные движения, и это может даже помочь новорожденному при газовых болях.

3–4 месяца: Ребенок сейчас переходит из фазы сладкого новорожденного и готовится к серьезным движениям в течение следующих нескольких месяцев. Ребенок, вероятно, способен поднять голову примерно на 90 градусов и даже может отрывать всю свою грудь от земли. В этом возрасте ваш крошечный бодибилдер готовится - как вы уже догадались - ползать! Так что, если вы еще не защитили ребенка от детей, скоро вам это понадобится.Если ребенок еще этого не делает, это тоже нормально, и будьте уверены, это произойдет очень скоро. Однако, если вы хотите помочь ребенку с этим, вот что можно попробовать:

  • Уложите ребенка на спину и осторожно потяните за руки, подержите секунду или две и опустите ребенка на землю. «Отставание» головы ребенка в этом возрасте - это нормально, так что действуйте медленно. Эти детские приседания - отличный способ накачать мышцы шеи ребенка.
  • Сядьте прямо посередине подушки Boppy, чтобы обеспечить некоторую поддержку и безопасное место для приземления, если он упадет назад.Всегда следите за этой позицией.
  • Сядьте прямо к вам на колени, пока вы вместе играете и читаете. Если держать ребенка лицом наружу или лежать на предплечье, это также поможет развить сильные мышцы шеи.

5+ месяцев: Хотя ответ на вопрос, когда младенцы держат голову вверх, может сильно различаться среди детей, примерно к 5 или 6 месяцам контроль головы ребенка должен быть в основном установлен. Ребенок должен уметь держать голову ровно или даже вытягивать шею вперед, когда вы практикуете подтягивания ребенка, и многие дети в этом возрасте также могут сохранять полностью вертикальное сидячее положение.Помимо подтягиваний, попробуйте выполнять следующие упражнения с ребенком, чтобы продолжить развитие важнейших мышц шеи, которые потребуются вашему ребенку для выполнения предстоящих вех.

  • К этому возрасту младенцы становятся более вовлеченными в свое окружение. Уложите ребенка животиком и положите игрушку, которая светится или шумит вне досягаемости. Когда ребенок поднимает голову, чтобы исследовать, медленно поднимите игрушку с земли, что, в свою очередь, побудит ребенка поднять голову еще выше.
  • Сядьте ребенка прямо во время бодрствования, либо у вас на коленях, либо на подушке Boppy.Разговор, чтение и пение для ребенка - отличные способы вовлечь ребенка в окружение, повышая вероятность того, что ребенок захочет поднять голову и принять участие.
  • В этом возрасте при ношении держите ребенка вертикально на плече, что, естественно, побудит ребенка держать голову вверх.
  • Если на данном этапе вас беспокоит контроль головы ребенка, не стесняйтесь проконсультироваться со своим педиатром. Ваш врач может назначить дополнительные упражнения для малыша.

Что это значит, если ваш ребенок уже держится за голову

Когда мой сын родился, он был одним из самых бдительных новорожденных, которых я когда-либо видел, и медсестры тоже говорили об этом. Оглядываясь назад, я думаю, что это был знак предстоящих ужасных бессонных месяцев, потому что он оставался таким бдительным и никогда не хотел ничего пропустить. Итого ФОМО. Ему было так любопытно, что он уже почти держал голову в течение первых трех недель. Мы попытались бы прижать его к себе, а он попытался бы просканировать место.Тогда мне определенно было интересно, что это значит, если ваш ребенок уже держит голову вверх.

Доктор Джина Познер, педиатр медицинского центра MemorialCare Orange Coast в Фаунтин-Вэлли, Калифорния, говорит Romper, что некоторые дети только что рождаются с сильной шеей, и это не обязательно означает что-то хорошее или плохое. «Большинство младенцев к одному месяцу ненадолго поднимают голову, а к двум месяцам они определенно поднимают голову на короткое время. Я считаю, что это «рано», если они задержат его раньше, чем через месяц », - говорит она Romper.

Доктор Роберт Гамильтон, педиатр в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния, и автор книги 7 секретов новорожденных , добавляет: «Дети, которые могут поднять голову (подбородком выступает за поверхность). они старше одного месяца в этом отношении будут считаться не по годам развитыми. Однако при этом я видел очень маленьких детей, когда они сильно плакали, поднимали голову и даже переворачивались в возрасте одной-двух недель ». Гамильтон добавляет, что он не думает, что на самом деле существуют какие-либо специфические «отклонения», включая какие-либо проблемы с ротовой полостью, которые заставили бы ребенка поднимать голову раньше, чем нормальные дети.«Единственное возможное исключение из этого правила - ребенок с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью [ГЭРБ], который испытывает боль в груди в результате срыгивания в нижнюю часть пищевода. Младенцы, страдающие [ГЭРБ], известные как «изжога», выгибают спину от боли », - говорит он.

Shutterstock

А как насчет противоположной ситуации? Что, если ваш ребенок еще не научился поднимать голову? Когда вам следует беспокоиться? «Новорожденный контроль головы, как и все моторные навыки, осваивается медленно», - объяснила Mama Natural. «Младенцы учатся использовать мышцы шеи, тренируясь, точно так же, как учатся ползать и ходить, хотя контроль головы происходит намного быстрее, чем на других этапах».

«Если к 2 месяцам они совсем не держат голову, я бы поговорил с педиатром, - говорит доктор Познер. - Мы также смотрим, насколько хорошо они держат голову к 4-6 месяцам».

«Дети, которые плохо поднимают голову к трем месяцам, будут для меня красным флагом», - добавляет д-р Гамильтон. «Я рассматриваю их как кандидатов для дальнейшего обследования детским неврологом.

Так что, похоже, у моего ребенка сначала были довольно сильные мышцы шеи, и я все еще думаю, что это потому, что он всегда должен знать, что происходит, и не хочет ничего пропускать. Вот почему время для сна до сих пор является ужасной проблемой, а ему 15 месяцев. Если ваш ребенок может сделать это раньше, не волнуйтесь, обычно это не является признаком чего-то серьезного, если только он не выгибает спину и из-за этого не поднимает голову. Затем вам может потребоваться осмотр ребенка у педиатра, чтобы исключить ГЭРБ.

Когда младенцы могут держать голову вверх и как время живота может помочь

  • Младенцы могут поднимать голову в течение первых нескольких месяцев жизни, но у них очень мало контроля, поэтому родителям рекомендуется поддерживать шею ребенка с самого начала.
  • Мышцы младенцев развиваются и укрепляются, начиная с головы до пальцев ног. Время для живота - идеальный способ помочь вашему ребенку укрепить мышцы шеи.
  • К трем месяцам младенцы могут поднимать голову, а также стабилизировать и контролировать движения головы без помощи взрослых.
  • Эта статья была отрецензирована Сарой Сиддики, доктором медицины, клиническим доцентом кафедры педиатрии Нью-Йоркского университета в Лангоне.

  • Посетите домашнюю страницу Insider, чтобы узнать больше.

У новорожденных не так много хорошо развитой мускулатуры тела, что им сложно поднимать руки, сидеть прямо и даже держать голову вверх. Вот почему одна из самых важных вещей, которые нужно помнить, держа на руках новорожденного, - это поддерживать его шею.По крайней мере, пока они не станут достаточно взрослыми, чтобы держать свои головы.

Младенцы держат голову вверх в первые недели жизни

«На каждой стороне шеи имеется около дюжины отдельных мышц, которые, действуя согласованно, тянут и вытягивают шею назад, чтобы удерживать голову ребенка вверх», говорит Наташа Трентакоста, доктор медицины, педиатр и специалист по спортивной медицине для взрослых и детский хирург-ортопед в Институте Седарс-Синай Керлан-Джобе.

Но в течение первых нескольких месяцев жизни эти мышцы недостаточно развиты.Младенцы могут поднимать голову в это время, но у них очень мало контроля, поэтому родителям рекомендуется поддерживать шею ребенка на раннем этапе.

В первые несколько месяцев, когда вы проводите время с ребенком, вы можете заметить, что он на мгновение приподнимает голову, лежа у вас на груди, - говорит Дэниел Ганджян, доктор медицины, педиатр в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс. Со временем они станут сильнее и смогут дольше подниматься.

«К трем месяцам дети могут не только поднимать голову, но также стабилизировать и контролировать движения головы без помощи взрослых», - добавляет Трентакоста.

Эта веха является одной из первых важных вех, которые переживает ребенок, и примерно в то же время младенцы начинают поворачивать голову на звук благодаря хорошо развитым мышцам шеи. К шести месяцам младенцы должны быть достаточно сильными, чтобы не только поднимать голову, но и самостоятельно сидеть прямо.

Как помочь вашему ребенку укрепить шею

Младенцы развивают мышцы и укрепляют их, начиная с головы до пальцев ног.Этот процесс развивается медленно в течение первого года, при этом шея и плечи становятся одной из первых групп мышц, которые становятся сильнее. Очень важно развивать мышцы шеи младенцев, поскольку размер головы обычно является самой быстрорастущей частью их тела.

Время для живота - это идеальный способ помочь вашему ребенку укрепить мышцы шеи. Положите ребенка на живот, начиная с нескольких минут на чистое одеяло несколько раз в день. Со временем вы заметите, что их шея становится сильнее, и именно тогда вы можете удлинить время на животике.

«Контроль начинается с коротких эпизодов, когда он трясется, держа голову вверх», - говорит Трентакоста. «Но по мере того, как мышцы укрепляются, это время увеличивается и становится более устойчивым и менее шатким».

Чтобы время на животе было безопасным, убедитесь, что вы находитесь под присмотром. Напоминаем, что младенцев следует класть на живот только в бодрствующем состоянии, - говорит Ганджян. Их не следует класть на живот, чтобы спать, так как это связано с повышенным риском СВДС.

Не удивляйтесь, если ваш ребенок сначала расстроится.По мере практики они научатся более комфортно проводить время на животе. Трентакоста предлагает положить перед ними игрушки, чтобы им было на что посмотреть во время отдыха на животе. Со временем они даже начнут тянуться к своим игрушкам.

До тех пор, пока мышцы шеи ребенка не укрепятся, родителям чрезвычайно важно постоянно поддерживать основание шеи.

Верные способы улучшить контроль головы вашего ребенка

Вашему ребенку 2 месяца, 3 месяца или 4 месяца, но он все еще не поднимает голову? К месяцу вы должны заметить, что ваш ребенок поворачивает голову из стороны в сторону, лежа на животе.К 4 месяцам ваш ребенок должен уметь держать голову в сидячем положении. Развитие сильного контроля головы - это постепенный процесс, который происходит в течение первых 6 месяцев жизни вашего ребенка. Есть несколько способов, с помощью которых вы как родитель можете помочь своему ребенку укрепить мышцы, необходимые для развития сильного контроля головы.

Как помочь
  • Часто я обнаруживаю, что дети с плохим контролем головы держат плечи приподнятыми. Это нормальное развитие, но мышцы должны быть удлинены, чтобы они могли нормально работать.Если вы заметили, что ваш ребенок высоко держит плечи, вызывая морщины на шее:
    • Надавите им на плечи легким, но постоянным давлением.
    • Это проще сделать в сидячем положении.
    • Сядьте к себе на колени спиной к себе и одновременно надавите на оба плеча.
  • Помогите своему ребенку научиться поднимать голову.
    • Сядьте на колени, лицом в сторону, положите одну открытую руку на верхнюю часть груди, а другую - на верхнюю часть спины, при этом большой палец находится на одном плече, а пальцы - на другом.
    • Осторожно нажмите внутрь и вниз. Это дает вашему ребенку стабильность, над которой можно работать.
    • Возможно, вам придется слегка наклонить или покачать ребенка относительно средней линии, чтобы найти место, в котором его голова находится в равновесии.
    • Посмотрите, как долго они могут держать голову. Возможно, вы делаете большую часть работы.
    • Как только вы найдете точку равновесия, вы сможете бросить вызов своему ребенку, перемещая его вперед, назад, влево и вправо на небольшие расстояния, чтобы посмотреть, могут ли они держать голову вверх. Вернитесь в исходное положение, если они его потеряют.
  • Попробуйте обратную тягу, чтобы сесть!
    • Посадите ребенка лицом к себе.
    • Возьмите их за плечи и медленно начните укладывать обратно.
    • Как только ваш ребенок начнет терять контроль над головой, верните его в вертикальное положение.
    • Если им нужно больше испытаний, попробуйте держаться за предплечья, а не за плечи, продвигаясь к предплечьям и, наконец, за руки.
  • В положении лежа на животе на полу вашему ребенку очень трудно поднять голову, так как он работает против силы тяжести. Чтобы помочь с этой проблемой:
    • Сядьте на пол, спиной к дивану и ступнями перед собой. Отодвиньтесь от дивана примерно на 9 дюймов и согните ноги в коленях, поставив ступни на пол.
    • Положите ребенка на живот поверх бедер, лицом от вас.
    • Поставьте их на локти и держите их локти на ваших коленях.В качестве развлечения вам может понадобиться забавный брат или сестра, телевизор или зеркало перед ребенком.
    • Вы можете увеличить наклон ног, приблизив ступни к бедрам. Чем круче уклон, тем легче будет вашему ребенку.
    • Вы можете подпрыгивать на коленях ребенка, раскачивать его из стороны в сторону или наклонять, приподняв одно колено.
    • По мере того, как ваш ребенок становится лучше в этом, вы можете бросить ему вызов, отодвинув ступни подальше от ваших бедер.
Нужна помощь?

Если вам нужна помощь с этими предложениями или вы заметили какой-либо из вышеупомянутых предупреждающих знаков, физиотерапевтическая оценка может определить, просто ли ваш ребенок демонстрирует нормальную вариабельность в крупном двигательном развитии или вашему ребенку может помочь вмешательство. Позвоните мне сегодня по телефону (704) 332-4834 доб. 114, чтобы настроить оценку.

Список литературы

Бойлс, Салинн. Отставание головы у младенцев может сигнализировать об аутизме. WebMD . N.p., 16 мая 2012 г. Web. 16 февраля 2013 г.

Основные этапы развития: контроль головы. Детский центр . Бэбицентр, н.д. Интернет. 10 февраля 2013 г.

Предупреждающие знаки медленного развития. Детский рост . KG Investments, n.d. Интернет. 16 февраля 2013 г.

Стадии роста новорожденного

Каждый новорожденный имеет разные темпераменты и модели развития. Стадия новорожденного длится всего три месяца, и по мере взросления эти черты характера станут более выраженными.Хотя нормальные модели развития варьируются от одного ребенка к другому, есть некоторые стадии развития, которые проходят все здоровые новорожденные.

При рождении

Младенцы рождаются с рядом рефлексов, включая рефлекс испуга, который заставляет его вздрагивать, выгибая спину и вытягивая руки и ноги, когда он слышит громкий шум. Кроме того, рефлекс Бабинского заставляет большой палец ноги ребенка сгибаться назад при поглаживании его подошвы, шаговый рефлекс, при котором он делает шаги, когда его ступня касается твердой поверхности, и рефлекс выталкивания языка, при котором он выталкивает язык. когда на него что-то кладут.причина:

  • Также
  • рефлекс Бабинского заставляет большой палец ноги ребенка сгибаться назад при поглаживании его подошвы
  • шаговый рефлекс, при котором он, кажется, делает шаги, когда его ступня касается твердой поверхности,
  • рефлекс толчка языка
  • , при котором он выталкивает свой язык, когда на него что-то кладут

Одна неделя

Типичная последовательность моторного развития у младенцев

В течение нескольких дней после рождения новорожденный может поднимать его голова ненадолго, когда он находится на животе и двигает руками и ногами с обеих сторон.Младенцы рождаются близорукими, поэтому зрение у них нечеткое. Примерно через неделю они могут ясно видеть вещи, когда находятся на расстоянии 8-10 дюймов от лица. Даже на этом этапе младенцы узнают лица и жесты и иногда могут имитировать.

Three Weeks

К этому времени ваш новорожденный может ненадолго приподнять голову, лежа на животе. Имейте в виду, что младенцы должны спать только на спине, но время нахождения в животе под присмотром важно для развития мышц шеи. Кроме того, младенцы могут начать успокаиваться с помощью соски, большого пальца или пальцев, когда вас нет рядом.

Один месяц

Развитие 12-недельного ребенка

К концу первого месяца ваш новорожденный начнет смотреть или пристально смотреть на ваше лицо, а также сосредотачиваться на объектах на расстоянии от 8 до 15 дюймов. Она, вероятно, сможет поднять голову на несколько мгновений, когда ее положат на живот, и, возможно, даже сможет ворковать, улыбнуться и сложить руки вместе.

Два месяца

К концу двух месяцев ваш новорожденный должен быть в состоянии улыбаться в ответ на вашу улыбку, каким-то образом реагировать на звонок, петь другими способами, помимо плача, например:

  • воркование,
  • приподнять голову на 45 градусов от земли на несколько мгновений, когда она лежит на животе

Она может даже держать голову устойчиво, сидя прямо, поднимать грудь, когда лежит на животе, переворачиваться, визжать или смеяться вслух.

Три месяца

К тому времени, когда ребенку исполнится 3 месяца, он сможет поднимать голову как минимум на 45 градусов и, вероятно, сможет громко смеяться или визжать. Он также должен быть в состоянии соединить обе руки вместе и следовать за объектом, который удерживается на расстоянии 6 дюймов от его лица при перемещении из стороны в сторону.

Когда у младенцев развивается контроль головы?

Ваш новорожденный ребенок плохо контролирует свою голову и шею, но в возрасте от 4 до 6 месяцев он должен развивать способность и мышечную силу, чтобы самостоятельно держать голову вверх.

«Примерно к 4 месяцам, - говорит семейный терапевт доктор Филиппа Кэй, - ваш ребенок должен держать голову, когда сидит; примерно к 6 месяцам у вашего ребенка должен быть все время сильный и устойчивый контроль головы ».

Это важная веха для вашего ребенка: показатель того, что он укрепил некоторые ключевые мышцы, которые потребуются для перехода к другим этапам развития, таким как отжимание, переворачивание, сидение и, позднее, прием твердой пищи.

Как младенцы учатся контролировать голову: чего ожидать от месяца к месяцу?

«Контроль головы - это фактически контроль головы и шеи, - поясняет д-р Филиппа, - и он состоит из нескольких этапов.”

Новорожденный: Ваш ребенок будет нуждаться в поддержке его головы и шеи, по крайней мере, в течение первого месяца или около того.

От 1 до 2 месяцев: «Примерно в 4-6 недель, - говорит доктор Филиппа, - если вы положите ребенка на грудь, он сможет поднять голову ровно настолько, чтобы повернуть лицо в сторону. С этого момента ваш ребенок сможет постепенно поднимать голову все дольше и дольше ». К 8 неделям некоторые дети могут поднимать голову, лежа на спине, или поднимать голову (может быть, немного шатко), когда вы носите их на плече.

От 3 до 4 месяцев: «К настоящему времени, - говорит д-р Филиппа, - если вы положите ребенка на грудь, он сможет держать голову прямо вверх и удерживать ее в устойчивом положении в течение более длительных периодов времени. Некоторые дети смогут поднимать и поддерживать свой вес на предплечьях ». Если вы положите ребенка на спину, а затем медленно потянете его за руки в положение сидя, он должен иметь возможность держать голову на одном уровне с остальным телом.

от 5 до 6 месяцев : Примерно в этом возрасте - может быть, ближе к 6 месяцам, чем к 5 - ваш ребенок должен легко держать голову устойчиво и вертикально и вытягивать ее вперед, когда его переводят в сидячее положение.

Примечание. Как и в большинстве случаев, связанных с младенцами (здравствуйте, бессонные ночи!), Ваш ребенок будет развиваться в своем собственном приятном темпе, поэтому не беспокойтесь слишком сильно, если ваш ребенок не укладывается в сроки, указанные выше. Однако, если к 4-6 месяцам у вашего ребенка не развился контроль головы, возможно, стоит проконсультироваться с вашим терапевтом.

Как я могу помочь своему ребенку научиться управлять головой?

Конечно, ваш ребенок сам научится управлять головой. Но если вы хотите поддержать или, может быть, даже ускорить это развитие, безусловно, лучший способ помочь вашему ребенку развить мышцы шеи и улучшить контроль головы - это ввести (или сделать больше) игру «время животика».

«Время на животик очень важно, чтобы позволить вашему ребенку развить мышцы шеи», - говорит д-р Филиппа. «Итак, когда вашему ребенку исполнится около двух недель, не забудьте класть его на коврик или чистый пол на несколько минут несколько раз в день.

«Поначалу ребенок может немного протестовать - животик - тяжелая работа! - так что сделайте перерыв и попробуйте еще раз позже. Попробуйте принять разные позы: с маленьким ребенком вы можете просто лечь на спину, например, и положить ребенка себе на грудь (грудь к груди), чтобы он научился поднимать голову и смотреть на вас.

«Или, по мере того, как ваш ребенок набирает силу, вы можете подпереть его на небольшой подушке, чтобы он научился отжиматься руками».

Не нужно переусердствовать с животиком - маленькое и часто является ключом к маленьким младенцам.

По мере того, как они становятся старше и им удобнее лежать на животе, вы можете увеличить продолжительность занятий и познакомить их с играми и игрушками.

Мы не можем обещать, что занятия на животике будут означать, что ваш ребенок разовьет контроль головы быстрее, чем они это делали в любом случае, но daisy_doodles, одна из наших мам на форуме, убеждена, что это помогло ее дочери Дейзи-Мэй: «Она проводила время на животик с 2 нед.Замечательная вещь!

«Она могла рано держать голову, ползла в 6 месяцев, могла стоять с опорой в 8 месяцев, а сейчас, почти в 10 месяцев, она блестяще путешествует. Я уверена, что все это связано с силой, которую она развила в раннем возрасте, когда она стала животиком ».

Что делать, если у моего ребенка не развивается контроль головы? Что мне делать?

Это зависит от того, сколько лет вашему ребенку.

Для новорожденных совершенно нормально иметь крайне ограниченный контроль головы, поэтому не о чем беспокоиться. И ничего не поделаешь, кроме как поддержать их голову, чтобы она не болталась слишком часто.

В 3 месяца у разных детей, вероятно, будут большие различия в контроле головы. Стоит отметить, что каждый ребенок индивидуален и развивается своим темпом. Продолжайте помогать своему ребенку, превращая животик в веселую часть его распорядка, и постарайтесь не беспокоиться, если ваш ребенок, кажется, немного медленнее, чем другие, развивает контроль головы.

«В 3 месяца уровни контроля головы различаются, поэтому я бы не стал сильно беспокоиться», - говорит д-р Филиппа.

«Но если к 4–6 месяцам у вас не будет контроля головы, я бы пошла к вашему врачу на осмотр - раньше, если у вас есть другие заботы или вы заметите другие вещи, например, ваш ребенок не смотрит на предметы. ”

Подробнее:

Когда младенцы держат голову вверх? Основы контроля головы ребенка

Picsea / Unsplash

Получив лишь краткую информацию о развитии вашего ребенка в утробе матери (благодаря ультразвуку), для молодых родителей очень интересно наблюдать, как их малыш растет и меняется прямо на их глазах после рождения малыша. С одной стороны, глядя на своего новорожденного ребенка, может быть трудно понять, как он вообще может стать взрослым человеком и не оставаться ребенком навсегда. Но с другой стороны, вы становитесь свидетелями того, как быстро эти маленькие существа превращаются во все более совершенные версии самих себя. Вы не можете не восхищаться их успехами (которые, как вы убеждаете себя, слишком рано для их возраста, и, таким образом, заключаете, что ваш ребенок в основном гений). Вы также не можете помочь в поиске в Google, когда происходят важные вехи в жизни ребенка, например: "Когда дети держат голову вверх?"

Эй, это понятно.Один из самых ранних важных моментов в развитии ребенка - это когда он учится держать голову. Обычно это начинается с небольшого подъема головы во время перегиба живота, а затем продолжается до того момента, когда они могут делать это самостоятельно, без вашей (физической) поддержки. Итак, когда вы должны начать готовиться к тому, чтобы ваш ребенок стал более физически независимым? Вот что нужно знать, когда младенцы держат голову вверх, и почему - рано или поздно они приходят на игру в поддержку головы - с ними (более чем вероятно) все в порядке.

Как узнать, может ли ребенок держать голову вверх?

Как и все остальное, связанное с младенцами, обучение удерживанию головы - это процесс, который происходит небольшими, постепенными шагами в течение первых нескольких месяцев их жизни. И, как и в случае с другими аспектами их развития, не все дети развиваются с одинаковой скоростью. Если в какой-то момент вы забеспокоитесь, что ваш ребенок не поднимает голову так рано, как ему «следует», вы всегда можете проконсультироваться с педиатром. Они смогут сообщить вам, есть ли на что обратить внимание, например, на признаки плоской головы ребенка.

Но мы знаем, что вы пришли сюда в поисках конкретных этапов, связанных с числами, поэтому вот общее руководство относительно того, когда младенцы обычно начинают поднимать голову, любезно предоставлено Healthline:

  • Один месяц: слегка и ненадолго приподнимать голову во время пребывания на животе.
  • От одного до трех месяцев: более частое поднятие головы, иногда при частичном отрыве груди от пола.
  • Шесть месяцев: способность держать голову вверх с минимальными усилиями, а также легко двигать головой вверх и вниз и из стороны в сторону.

Нормально ли новорожденный держать голову вверх?

Хотя некоторые новорожденные приходят в этот мир с более сильной шеей, чем другие, все они нуждаются в поддержке головы и шеи, особенно в первые несколько месяцев их жизни. Но что, если ваш малыш поднимает голову на несколько секунд, когда ему всего 2 или 3 недели? Мозг, лишенный сна, заставлял вас что-то видеть?

Не обязательно. Согласно Verywell Family, новорожденные в возрасте двух недель могут (в некоторых случаях) держать свои маленькие головы поднятыми в течение очень коротких периодов времени.Если это произойдет, с вашим ребенком все в порядке. С другой стороны, это не означает автоматически, что они невероятно продвинуты и будут полностью поддерживать свою голову раньше, чем другие младенцы. Помните, что младенцы - странные маленькие создания, которые иногда могут делать неожиданные вещи.

В каком возрасте следует начинать поощрять такое поведение?

Первые несколько раз, когда вы видите, как ваш ребенок поднимает голову (даже всего на несколько секунд), есть большая вероятность, что это будет во время животика, что имеет смысл, учитывая положение.Итак, в каком возрасте вам следует начинать заниматься этим целенаправленным видом деятельности со своим новорожденным? По данным Американской академии педиатрии (AAP), это будет день, когда они вернутся домой из больницы. Но это не та ситуация, когда вы можете положить их, а затем уйти, чтобы бросить стирку: вначале время на животик короткое и интерактивное.

В частности, AAP рекомендует новорожденным делать два или три цикла упражнений на животик каждый день, но только в течение периодов от трех до пяти минут за раз.И пока ребенок лежит у них на животе, кто-то (в идеале) должен играть и взаимодействовать с ним. Вы можете постепенно увеличивать количество времени, в течение которого ребенок находится на животике, как только он дойдет до того момента, когда будет казаться, что он получает удовольствие.

Поскольку новорожденные печально известны своей капризностью, AAP предлагает проводить время с животиком сразу после смены подгузников или когда ребенок просыпается, чтобы избавиться от хотя бы некоторых вещей, которые могут их расстроить. В конечном итоге цель времени на животик - подготовить вашего ребенка к тому моменту, когда он сможет скользить на животе и ползать - занятие, которое требует поднятия головы.

Детские упражнения для укрепления шеи

Сильная шея - залог развития ребенка и того, что он поднимает голову. Вот несколько упражнений, которые укрепляют мышцы шеи и подготовят их к следующему этапу.

Обратная люлька: Вместо того, чтобы держать ребенка лицом к лицу, держите его так, чтобы он смотрел от вас или от земли. Это даст ребенку новую перспективу, которая вдохновит его поднять голову и осмотреться.

Используйте шумные игрушки: Нам не нравятся громкие и высокие игрушки, которые есть у наших детей, но они могут пригодиться во время упражнений на укрепление шеи.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *