Когда грудничок переворачивается на живот: 404 Not Found 1 – дополнительная информация Mothercare

Содержание

Переворачивание на животик – одна из ступеней развития | МАМА&ПАПА

Переворачивание на животик – это важный этап в развитии малыша. Забавно наблюдать, как они становятся все самостоятельнее и пытаются освоить что-то новое. Этому нельзя научиться сразу: должно пройти какое-то время, нужно попрактиковаться. Так можно понять, что у ребенка уже достаточно сильные руки, шея и спина. Но нельзя так просто научиться переворачиваться со спины на живот и обратно, задействуются различные группы мышц, это требует особой подготовки.

Переворачивание на животик – одна из ступеней развития

Когда ваш ребенок научится переворачиваться?

В каком возрасте дети учатся переворачиваться? Это самый распространенный вопрос в кругах родителей. К сожалению, нельзя назвать какой-то конкретный возраст. Некоторые начинают переворачиваться уже в 3-4 месяца, другие только к 7. Стоит сказать, что дети в возрасте от 5 до 7 месяцев стали более гибкими и быстрее учатся переворачиваться всеми возможными способами: с живота на спину, обратно на живот, с боку на бок. Это дается им легко и не причиняет неудобств.

Необходимые меры предосторожности

Несомненно, очень радостно видеть, как ваш малыш учиться переворачиваться. Однако в это время необходимо проявлять должную осторожность, чтобы не столкнуться с риском синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

  • Родителям лучше класть ребенка на коврик на полу, чтобы переодеть его или сменить памперсы. Это лучше, чем на столе или еще на какой-то возвышенности, так ребенок точно не упадет.
  • На полу не должно быть никаких предметов или игрушек, которыми он может подавиться.
  • Ребенка, который начал переворачиваться, нельзя оставлять надолго одного без внимания.
  • Матрас должен быть точно такого же размера, как кроватка. Не должно оставаться места, где может застрять голова ребенка, и он может задохнуться.
  • Не укладывайте малыша спать рядом с его братом или сестрой, особенно если тот старше всего лишь на несколько лет. Во сне старший может случайно закинуть на него ногу или руку и ненароком придушить.

Что, если ваш ребенок родился раньше срока?

Недоношенные дети обычно развиваются также быстро, как те, кто родился в срок (учитывая возраст вместе со сроком внутриутробного развития). Например, 6 месячному ребенку, который родился на 2 месяца раньше, с учетом этих поправок будет 4. Так что если он будет развиваться, как обычный 4 месячный малыш, это абсолютно нормально.

Однако могут возникнуть проблемы со здоровьем и прочие неполадки. Это все тоже происходит в соответствии с графиком развития.

Переворачивание на животик – одна из ступеней развития

Каким образом малыш научится переворачиваться?

Ребенок осваивает навык переворачивания не сразу, это займет какое-то время. Далее перечислены процессы развития, пройдя которые, ребенок научится и переворачиваться.

1 месяц

  • Дети с трудом приподнимают голову

2-3 месяц

  • Дети могут переворачиваться со спины на бок.
  • На данном этапе некоторые начинают легко переворачиваться с живота на спину.

3-4 месяц

  • Мышцы шеи укрепляются, дети могут держать голову. Но голова все еще покачивается вперед и назад.
  • Дети могут поднять голову и плечи, как будто в положении «упор лежа», это помогает укрепить спину.

4-5 месяц

  • Дети проводят больше времени, играя в положении «упор лежа».
  • Малыш тянется за игрушками, что тонизирует тело.
  • Переворачивается со спины на живот.
  • Учится лучше контролировать свою голову.

5-6 месяц

  • Голова перестает качаться, ребенок может держать ее, сидя.
  • Ребенок может приподнимать грудь и переворачиваться с живота на спину.
  • В это время некоторые начинают ползать.

Как научить ребенка переворачиваться

Обычно дети учатся переворачиванию самостоятельно. Однако родители могут помочь им освоить этот набок чуть быстрее. И вот как это сделать.

  • Лежа на животе, дети прорабатывают моторные навыки. В этом положении они учатся приподниматься, что укрепляет их руки, тело и мышцы шеи.
  • Подбадривайте малыша, чтобы он играл лежа на одном боку и на другом, а также на спине.

Можете заставить ребенка поднять правую руку, показав ему игрушку или что-то, что ему нравится, а затем переместите этот предмет налево. Медленно, положив руку на его правое бедро, аккуратно согните его ногу и переверните ребенка налево.

Подсказки, как помочь ребенку перевернуться

В среднем дети начинают переворачиваться в возрасте от 2 до 5 месяцев.  Однако родители могут помочь ускорить этот процесс, следуя этим советам.

  • Усаживайте ребенка и переворачивайте его на бок, когда соберетесь поменять пеленки или одеть его. Вы можете проделывать это каждый раз, когда ему потребуется смена.
  • По возможности не оставляйте ребенка в инвентаре вроде люльки, качелей или стульчика надолго. Разложите на полу матрас и положите малыша туда.
  • Укладывайте ребенка на живот, как можно чаще, это укрепляет мышцы шеи, рук и тела.
  • Лежание на спине также важно, как и на животе. Пусть лежит так на полу или на ваших коленях, когда вы общаетесь или играете с ним.
  • Помимо живота и спины, важно укладывать ребенка и на бок. Иногда нужно класть ему руку на спину, чтоб он оставался в этом положении. Можете положить сбоку от него любимые игрушки, чтобы он оставался заинтересованным.
  • Пусть ребенок проводит одинаковое количество времени во всех четырех позициях – на животе, на спине, слева и справа.
  • Пусть малыш пробует скрещивание, например, касаясь левой ноги правой рукой и наоборот, или пусть тянется за игрушкой, лежа на животе.
  • Помогайте ребенку тренировать верхнюю и нижнюю часть тела, скрещивая его руки и ноги.
  • Носите ребенка спеленатым, лицом вниз или же в боковом положении по доме, а можете даже пританцовывать с ним, поочередно принимая каждое из положений. Только не забывайте останавливаться каждые 30 секунд для 10 секундного перерыва, чтобы нервная система могла приспособиться к движениям.
. Носите ребенка в таком слинге, чтобы ноги у него были как у лягушки, а не врозь.

. Носите ребенка в таком слинге, чтобы ноги у него были как у лягушки, а не врозь.

Как подтолкнуть ребенка к переворачиваниям

  • Подтолкнуть малыша к переворачиванию можно, положив его любимые игрушки чуть подальше от него.
  • Также можете лечь рядом с ребенком, разговаривать с ним, позвать его.
  • Если он пытается повернуться, но у него получается лишь наполовину, подтолкните его. Возьмите ребенка за бедро и помогите довести дело до конца.
  • Как только он достигнет цели, похвалите его: хлопайте, улыбайтесь или даже cюсюкайте с ним.

Значит ли переворачивание, что ребенок может пойти?

Переворачивание обозначает то, что у ребенка мышцы шеи сильны настолько, что он может держать голову. После этого пойдет ползание, а затем у малыша получится встать на ноги. Пройдя этот этап, он пойдет, поначалу с чьей-то помощью, а потом сам.

Дети переворачиваются со спины на живот или с живота на спину?

Многие начинают с переворота с живота на спину, потому что так проще. Но многие начинают переворачиваться и со спины на живот довольно легко. Такое бывает редко, но это абсолютно нормально. Даже очень хорошо. Нужно много сил, чтобы перевернуться со спины на живот, так что если у вашего малыша получатся, то скоро у него получится и наоборот.

Что делать, если ребенок переворачивается во сне?

Многие родители беспокоятся о том, что ребенок вертится в колыбели. Вот, что можно сделать, чтобы обезопасить его.

  • Делайте так, чтобы малыш лежат на животе как можно дольше в течение дня. Так он натренируется переворачиваться на спину самостоятельно, когда вас не будет поблизости.
  • Укладывайте ребенка спать на спине. Это самое безопасное положение.
  • Не кладите игрушки или подушки в детскую кроватку. Так он может задохнуться
  • Всегда подтыкайте одеяло плотно. Если малыш перевернется, оно не выскользнет и не затруднит его дыхание.

Рекомендации для безопасного сна

Нужно быть крайне осторожным, укладывая ребенка спать, чтобы избежать СВДС. Вот что можно сделать.

  • Пока ребенку не исполнится год, укладывайте его спать на спине.
  • В первый год жизни ставьте кроватку ребенка рядом со своей, чтобы можно было проверить его ночью.
  • Не укладывайте ребенка в одну кровать с собой, даже если вы спите в одной комнате.
  • Не укладывайте ребенка спать на диван, кушетку, на стул или еще куда-то, откуда он может упасть.
  • Не держите рядом никаких игрушек или слишком широких простыней, которыми ребенок может подавиться.
Переворачивание на животик – одна из ступеней развития

Что делать, когда ребенок начнет переворачиваться?

Когда ребенок начнет переворачиваться, всегда кладите его на матрас или на простыню и следите, чтобы он все время находился там. Не кладите его на стол или на что-то высокое, так он может упасть. Укладывайте его спать на спине и плотно подтыкайте одеяло. Также уберите все игрушки и подушки, которыми он может подавиться.

Что делать, если ребенку уже 7 месяцев, а он еще не переворачивается?

Нормальный возраст для переворачивания – это 3 месяца. Главная причина для беспокойства родителей – это переворачивания во сне, увеличивающие риск СВДС. Однако часто родители переживаются о том, что ребенок даже в 7 месяцев не переворачивается. Но если ваш малыш родился недоношенным, он может начать делать это чуть позже. Если дело не в этом, а ребенок все еще не начал переворачиваться, сидеть или ползать, то пора проконсультироваться с педиатром.

Переворачивание – это очень важный этап развития вашего малыша. Это один из главных моторных навыков, что он осваивает. Но это может произойти, только если его мышцы будут достаточно тренированы. Конечно, нельзя сдержать улыбки, глядя, как малыш вертится с боку на бок, но родителями все время нужно быть настороже и следить за безопасностью.

Правила безопасного сна для вашего младенца

Безопасным считается только сон на спине. Об этом говорят ведущие педиатрические организации мира. Как отмечают специалисты, к сожалению, очень часто врачи дают родителям неверные рекомендации по детскому сну, например, рекомендуют класть младенцев на бок. Так делать не нужно, поскольку положение на боку создает риск переворачивания на живот, что в свою очередь грозит угнетением дыхания и попадания срыгнутого молока в дыхательные пути. На спине же младенцы могут срыгуть и сразу же проглотить жидкость: они устроены таким образом, что могут одновременно дышать и глотать. 

Кроме того, нельзя класть в кроватку ребенку ничего лишнего: ни подушек, ни пеленок, ни позиционеров или валиков для сна. Все это небезопасно. 

Смотрите, штука в том, что младенцы действительно чутко спят, если лежат на спине. Но это естественно — такой неглубокий сон является механизмом защиты от синдрома внезапной детской смерти, риск которого особенно высок в первые полгода жизни малыша. Так что посмотрите на ситуацию под другим углом: его способность так быстро просыпаться и чутко спать говорит о том, что он сам себя страхует и обеспечивает себе безопасность. Если вам очень трудно уложить ребенка на спину в кроватку, попробуйте нетугое пеленание, оно часто приходит на помощь детям, особо чувствительным к моменту соприкосновения с матрасом.

Если ребенок уже переворачивается на живот в кроватке, скорее всего, ему уже около трех-четырех месяцев, правильно? Специалист по детскому сну Джоди Минделл говорит, что в таком возрасте какое-то время спать на животе — нормально. Дело в том, что к трем-четырем месяцам мышцы ребенка уже достаточно окрепли, чтобы он мог двигаться так, чтобы голова заняла наиболее безопасное положение. Пользоваться позиционерами для сна или мягкими подушками для кормления в таких случаях нельзя. Ведущие педиатры считают, что они создают высокий риск удушения.

При выборе кроватки обратите внимание на расстояние между прутьями решетки. Лучше всего выбрать ту, решетка которой напоминает забор — такой частокол точно не навредит ребенку. А вот бамперы создают реальную угрозу — малыш может уткнуться в них лицом и задохнуться. Если вы считаете, что это невозможно, ознакомьтесь со статистикой. Кроме того, подросшие малыши используют бортики как приступку, чтобы выбираться из кроватки после сна — это тоже создает риск получения серьезной травмы при падении.

Минимум до года в кроватке у ребенка не должно быть ни подушек, ни одеял, ни бортиков, ни игрушек. С небольшой мягкой игрушкой малыш может засыпать у вас на руках, но после того, как вы переложите его в кроватку, плюшевого друга нужно убирать.

Ребенок не переворачивается - причины и лечение

Переворачивание является важным навыком малыша. Он свидетельствует о том, что опорно-двигательный аппарат укрепился, а структуры нервной системы развиваются нормально. Если ребёнок не переворачивается на пятом-седьмом месяцах жизни, это повод показаться педиатру или неврологу. Но при этом не нужно паниковать. Развитие детей происходит индивидуально и зависит от многих факторов. Однако в большинстве случаев ситуацию легко исправить, если своевременно обратиться к специалисту.

Признаки и проявления

То, что ребёнок не переворачивается в 4-5 месяцев, еще не является тревожным сигналом. Желательно понаблюдать за малышом на предмет других патологических отставаний. К примеру, ребёнок в 4 месяца не интересуется звуками, не ищет их глазами или не может приподнимать голову в вертикальном положении, лежа на спине. Всё это часто говорит о том, что у него присутствуют задержки в физическом развитии, которые могут коснуться и навыка переворачивания.

Причины

Отсутствие навыка переворачиваться на живот зачастую связано с мышечной слабостью – гипотонией или дистонией. Но в медицине принято выделять 3 группы причин:
  1. Проблемы с внутриутробным развитием. В этом случае задержки вызваны токсикозом, неправильным питанием, вредными привычками, хроническими или острыми патологиями будущей мамы.
  2. Проблемы при рождении. Отсутствие навыка переворачивания наблюдается у недоношенных детей, при стремительных родах или у малышей с гипоксией в родах. Родовые травмы также неблагоприятно сказываются на физическом развитии младенца.
  3. Проблемы, возникшие после рождения. В эту группу входят врожденные патологии, простудные и инфекционные болезни, нарушения нервно-психического развития. Причиной также является избыточная масса тела малыша, темперамент.

Когда необходимо показаться врачу

В норме ребенок начинает переворачиваться со спины на живот в 4-6 месяцев и позже в обратном направлении. Уже в шесть месяцев двигательная активность заканчивает формироваться и закрепляется. Если к упомянутому возрасту ребёнок так и не научился переворачиваться, стоит посетить доктора.

Общие рекомендации для родителей

Не нужно пытаться самостоятельно переворачивать ребенка. Родители могут поспособствовать скорейшему развитию навыка таким образом:
  • чаще выкладывать малыша на на ровную твёрдую поверхность;
  • заниматься с ним двигательной гимнастикой;
  • проводить общеукрепляющий массаж;
  • аккуратно помогать малышу при попытках перевернуться.
Помогайте ребёнку освоить новый навык и помните, что занятия лучше проводить в виде игры, чтобы вызывать у малыша интерес и доставлять удовольствие.

Как наш центр может помочь

Доктора «Импульс Сочи» проконсультируют вас по поводу того, почему ваш малыш не хочет переворачиваться, выявят имеющиеся проблемы и назначат грамотное лечение. Мы работаем даже со сложными случаями, подбирая индивидуальный подход к каждому маленькому пациенту. Записывайтесь на приём в удобное время.

Второй этап

Вы с ребенком перешли на второй этап, освоив программу первого? Осваивайте упражнения и познакомьтесь с бытом второго этапа. Вы впервые прошли диагностику и умеете переворачиваться со спины на живот?
Не торопитесь. Протестируйте своего малыша упражнениями первого этапа. Попробуйте выполнить упражнения 1.4 и 1.5. Получаются уверенно? Ребенок переворачивается на живот через обе стороны? Если да, то добро пожаловать на второй этап. Если есть трудности с выполнением, то стОит задержаться на первом этапе, пока упражнения 1.4 и 1.5 не будут выполняться хорошо и не появится переворот через вторую сторону.

Итак, Ваш малыш уверенно переворачивается со спины на живот.

Задачи второго этапа
  1. Развитие деятельности на животе (развороты, ползание, манипуляции).
  2. Подготовка к сидению и к ползанию на четвереньках.
  3. Блокирование переворотов с живота на спину при их наличии.
Проблемы второго этапа
  1. Блокировка развития разворотов на животе и ползания по-пластунски за счет переворотов с живота на спину.
  2. Малая подвижность.
  3. Переворот со спины на живот только через одну сторону.
  4. Практика сидения при неумении ползать.
  5. Длительное удобное положение сидя.

Должен ли ребенок ползать по-пластунски? Это очень актуальный вопрос, который делит всех специалистов на два лагеря. К сожалению, сейчас больше тех, кто считает этот навык лишним. Глубокое заблуждение. Именно ползание по-пластунски укрепляет спину и готовит ребенка к сидению, а руки и ноги к поочередным скоординированным действиям. И здесь наш метод вступает в глубокие противоречия с признанными аксиомами, утверждающими, что сначала нужно сажать и уже потом переворачиваться и, тем более, перемещаться.

Сажаете ребенка, не умеющего ползать по-пластунски, - не удивляйтесь круглой спине. Ребенок очень долго учится ходить, есть сложности с координацией? Он сутулится, имеет Х-образные ножки, плоскую стопу? Скорее всего, малышу не дали шанса научиться ползать по-пластунски. Как это? Очень просто. Достаточно не пускать на пол, начать сажать и ставить раньше времени.

Прежде чем учить малыша ползать, необходимо обучить его поворотам и разворотам на животе. Это тем более важно, если ребенок переворачивается на спину или с живота на бок. В этом случае стимуляция разворотов на животе должна сопровождаться мерами, НЕ допускающими переворот с живота на спину. К сожалению, это принципиальное условие также противоречит практически всем известным таблицам двигательного развития.

Чем опасен переворот на спину на этой стадии развития и почему его нужно блокировать?

У здорового малыша переворот на спину задерживает процесс развития ползания, а часто и вообще его исключает. Возможные следствия - слабая спина и нарушенная координация движений.
У малыша с поражением ЦНС такой переворот возникает чаще всего неосознанно, на основе нарушенного мышечного тонуса и лишь со временем превращается в привычное осознанное движение. Мотивация проста - на спине легче, а на животе малыш отдыхать, положив голову на поверхность, не приучен. В итоге ребенок не любит лежать и каким-либо образом действовать на животе, неврологические проблемы усугубляются. Дети, бывающие в такой ситуации на полу, часто осваивают суррогатный способ перемещения - перекаты и подчас ювелирно им пользуются. К сожалению, такое развитие делает практически невозможным переход к этапу ползания на четвереньках. Это тупик.

Когда же можно переворачиваться на спину?

Не ранее, чем будут освоены развороты на животе, ползание по-пластунски с переползанием препятствий. При этом ребенок должен предпочитать играть на полу в позиции на животе. Если малыш, добравшись до игрушки, всегда переворачивается вместе с ней на спину, то и в этом случае желательны меры по недопущению переворотов.

Такие рекомендации могут показаться избыточными. Однако чем тяжелее (сложнее) ребенок, тем более важно их выполнение.
Таким образом, если малыш переворачивается на живот, но не имеет в своем арсенале вредных на данный момент переворотов на спину или завалов на бок, мы начинаем одновременно стимулировать развороты на животе и ползание по-пластунски. Если же перевороты на спину и завалы на бок присутствуют, то, в первую очередь, в положении на животе эти действия блокируются и на этом фоне стимулируются развороты на животе. Стимуляция ползания добавляется к упражнениям, когда ребенок осваивает развороты на животе на 180 градусов.

Началом ползания по-пластунски можно считать возможность переместиться вперед на животе на 50 см. Схема ползания может быть разной: только за счет рук (одной руки), с участием ног, с застреванием руки под грудью или животом или заведением назад. Стимуляцию ползания продолжаем, пока ребенок стабильно часто не начал самостоятельно преодолевать метр расстояния. С этого момента заменяем стимуляцию ползания частым выполнением «змейки», т.е. начинаем осваивать положение сидя.
Использование положения сидя у ребенка, не умеющего разворачиваться на животе, вредно.
Ребенок, умеющий разворачиваться на животе на 180 градусов самостоятельно, может быть без вреда посажен в два положения и оба с наклоном вперед и опорой на руки: верхОм на бедро родителя и в «змейку», т.е. в положения, когда спина находится в относительно ровной, несогнутой позиции. Положения сидя с опорой спиной на поверхность сзади являются неполезными для любого человека и ребенка в частности. Длительное положение сидя, откинувшись назад, является вредным для любого ребенка и катастрофическим для ребенка неползающего. Стульчики для кормления, коляски, колени родителя способствуют формированию у здорового малыша массы проблем с опорно-двигательным аппаратом, из которых развивающаяся плохая осанка - самая легкая. У детей с ПП ЦНС (перинатальным поражением центральной нервной системы) такая практика является одной из главных причин формирования проблем с движениями.
После того, как ребенок начал самостоятельно ползать по-пластунски, необходимо усложнить и разнообразить этот процесс с помощью препятствий на пути. Во время их преодоления малыш будет вынужден поднимать корпус выше, опираясь на руки, что вместе с сидением в «змейке» является хорошей подготовкой к вставанию на четвереньки. В качестве препятствий можно использовать любые бытовые предметы: диванные валики, подушки, некоторые игрушки, ноги родителей. Очень удобно и эффективно сделать препятствия из канализационных труб диаметром 50 и 100 мм.

УПРАЖНЕНИЯ ВТОРОГО ЭТАПА

2.1 Стимуляция разворотов на животе.
2.2 Стимуляция ползания по-пластунски.
2.3 «Змейка».
2.4 «Обезьянка».

2.1 Стимуляция разворотов на животе

2.1.1
Лежа на животе (на полу), лицом к стене, в угол. Играем в «ку-ку», оставляем игрушку сбоку-сзади, оставляем ребенка одного без игрушек.

2.1.2
Стимуляция разворота с тракцией за предплечье. Мягко тянем малыша за предплечье, все время оставаясь сзади-сбоку.

2.2 Стимуляция ползания по-пластунски

2.2.1. Стимуляция ползания
Исходное положение: ребенок лежит на полу, взрослый стоит на коленях между ногами ребенка. Хватом за голени медленно выводим максимально вперед одну из ног, создаем опору для стопы коленом, отпускаем заднюю ногу. Если ребенок отталкивается ногой и выползает вперед, повторяем действия с другой стороны. Если движения вперед не происходит, выводим вперед вторую ногу, создавая и ей опору коленом. Если и в этом случае ребенок не отталкивается, переходим к выполнению следующего упражнения, периодически пробуя повторить предыдущее.

2.2.2. Выполз из «змейки»
Хватом за корпус как бы присаживаем ребенка на одно бедро, наклоняем вперед, создавая опору на широко разведенные руки (кисти или предплечья). Передняя нога при этом отведена коленом наружу, а задняя заведена стопой внутрь. Придерживая ребенка за бедра, прижимаем таз к поверхности, сохраняя на 5-20 секунд такое положение. Задача ребенка состоит в том, чтобы выбраться вперед, переползая переднюю ногу.

2.3. «Змейка»
Начальные действия в этом упражнении аналогичны исходному положению в упражнении выполз из «змейки» (2.2.2). Отличия заключаются в стимуляции опоры на кисти прямых рук с увеличением времени такой опоры. Смена сторон происходит сначала каждые 5-10 секунд, затем реже. Попытки выползти пресекаются фиксацией таза. По мере адаптации ребенка к такому положению появляются поочередные топающие движения руками. Постепенно ребенок осваивает манипуляции сначала одной, затем и двумя руками. Обычно эта фаза совпадает с возможностью переползать объемные препятствия. В совокупности эти элементы говорят о готовности к сидению без рук и вставанию на четвереньки.

2.4. «Обезьянка»
Варианты «обезьянки» 1.5.2 и 1.5.3 (первый этап) на втором этапе отличаются выполнением с увеличением нагрузки (бОльшие углы наклона ребенка).

БЫТ. КОМПОНЕНТЫ БЫТА ВТОРОГО ЭТАПА

  1. Самостоятельная активность.
  2. Положение на руках взрослого.
  3. Сидение: на полу, на стуле, в коляске, на коленях взрослого, на горшке.
  4. Позиции для кормления.
  5. Позиции для купания.

Самостоятельная активность

Создаем на полу безопасную среду. Мелкие предметы, острые углы, свисающие провода (утюг) и растения, шторы на плохо закрепленных карнизах, лестницы и другие потенциальные опасности должны быть учтены.
Лежа на спине и животе, (в т.ч. на коленях взрослого), на полу не менее 50 % времени бодрствования. Нежелательны искусственные ограничения площади ползания (манежи). Исключение переворотов с живота на спину при неумении ползать по-пластунски.

Положение на руках взрослого

«Обезьянка»

«Косая позиция»

Ношение в СЛИНГЕ или эргорюкзаке

Сидение

Если ребенок не умеет разворачиваться на животе на 180 градусов, то любое сидение исключено.

Если освоены развороты на животе, но нет ползания по-пластунски, то сидение возможно только кратковременно и только с наклоном вперед и опорой на широко расставленные руки (выполз из «змейки»).
Если ползание в процессе развития, то используем «змейку», увеличивая время сидения, стимулируя игру одной рукой. Также верхом на бедре взрослого с наклоном вперед и опорой на предплечья.

Сидение на стуле и в коляске допустимо у уверенно ползающего по-пластунски ребенка при условии использования ПРАВИЛЬНОГО СТУЛА и ПРАВИЛЬНОЙ КОЛЯСКИ.

Позиции для кормления

Если ребенок по-пластунски не ползает, то кормить необходимо полулежа на руках или полусидя на ногах. Если ребенок ползает, то самостоятельно в «змейке», верхОм на бедре с наклоном вперед, в правильном стуле и правильной коляске.

Позиция для купания

Лежа на животе в ванне ногами к сливу с 1-10 см воды под подбородком, пеной для ванны и плавающими игрушками. Такие условия мотивируют активную опору на руки и дальнейшее вставание на четвереньки.

Это нормально, если новорожденный спит на боку?

Основная проблема с боковым сном и младенцами заключается в том, что когда их пеленают, если есть шанс, что они могут перевернуться на передний план, они не смогут дышать. Как скажут вам компании, продающие пеленки, прекратите использование пеленки, когда ребенок сможет перевернуться на животик .

«В Summer Infant мы стремимся информировать воспитателей о важности безопасного сна и преимуществах пеленания, обеспечивая при этом продукты для удовлетворения этих потребностей», - сказала Кэрол Брэмсон, президент и главный исполнительный директор Summer Infant. «Когда дети могут катиться Пришло время прекратить пеленание, но тогда задача становится научиться спать с вытянутыми руками. Так родились идеи для нашего SwaddleMe WrapSack и ComfortMe Wearable Blanket ».

И с сайта безопасности пеленания :

Пеленавшие дети НИКОГДА не должны спать лицом вниз. Поэтому, если ваш ребенок начинает переворачиваться на животик, когда она спит, это явный признак того, что пора перестать пеленать вашего ребенка. Помните, когда речь идет о пеленании, безопасность прежде всего!

В общем (за пределами пеленания), если он катится на бок самостоятельно (или даже на живот), сон на стороне хорош - при условии, что вы не ставите его в это положение самостоятельно .

Нет. Перевертывание является важной и естественной частью роста вашего ребенка. Большинство детей начинают переворачиваться самостоятельно в возрасте от 4 до 6 месяцев. Если ваш ребенок переворачивается самостоятельно во время сна, вам не нужно переворачивать ребенка обратно на спину. Важно, чтобы ваш ребенок каждый раз начинал спать на спине, чтобы снизить риск СВДС, и что нет мягких предметов, игрушек, бамперов для кроватки или постельного белья под ребенком, над ребенком или где-либо во сне ребенка. площадь.

Мой сын предпочитал спать в стороне (хотя он не мог перевернуться на эту позицию в пеленке), и наш педиатр сказал, что все в порядке, пока он ставит себя в эту позицию.

Во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться на живот? Как ему помочь?

То, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться со спины на живот и обратно является одним из показателей правильного физического и психического развития. Приблизительно к 4 месяцам малыш уже должен освоить этот навык. При этом родителям необходимо знать, что умение ребенка переворачиваться зависит от темперамента малыша, его веса, развития опорно-двигательного аппарата и наличия хронических заболеваний. Самостоятельно освоить навык поворота крохе довольно-таки сложно. И то, когда ребенок перевернется на живот зависит еще и от помощи родителей.

 

 

 

Как помочь ребенку перевернуться

 

Когда ребенок начинает переворачиваться на живот, ему удобнее разглядывать окружающий мир. Также в положении лежа на животе у крохи тренируются мышцы шеи, плечевого пояса, спины. И поэтому как только заживет пупочная рана новорожденного необходимо выкладывать на живот. Ближе к 3 месяцам младенец начинает реагировать на погремушки и поворачивать голову на звук. Поэтому чаще играйте с малышом игрушками, стимулируя его к активным движениям.

Сначала кроха научится поворачиваться на бочок. Чтобы это произошло быстрее, сбоку в детской кроватке нужно разместить яркую игрушку. Малыш будет пробовать дотянутся до нее и освоит поворот набок. Как правило, в 4 месяца ребенок лежа на животе уже приподнимает корпус и опирается на ладони. Можно подложить под маленькие ладошки плоские подушечки до 1,5 см разной фактуры. Взрослый рукою ребенка должен проводить по их поверхности. Необходимо, чтобы младенец как бы ощупывал поверхность. Такие упражнения развивают мелкую моторику ребенка и осязание.

 

 

Обязательно нужно предлагать ребенку предметы различной формы (колечки, кубики, мячики). Полезным для развития крохи будут игры с ленточкой. Когда малыш лежит на спинке, мама вкладывает ему в ручку ленточку и немножко за нее потягивает. Это побуждает малыша крепче за ухватиться ленточку. Кроме игровых упражнений скорейшему освоению навыков переворота помогут следующие действия:

 

  • массаж;
  • гимнастика;
  • упражнения на фитболе.

 

 

Как делать массаж ребенку

 

Для массажа необходимо выбрать период, когда малыш в хорошем настроении и не менее чем через 1 час после еды. Проветрите комнату, подготовьте место, где будет проходить процедура. Как правило, для массажа выбирается ровная, твердая поверхность, например пеленальный столик. Чтобы не вызвать дискомфорта у малыша, руки взрослого должны быть теплыми. На тельце ребенка нанесите небольшое количество масла. Начинать массаж нужно с поглаживаний ручек, ножек и спины. Движения необходимо совершать плавно, начиная от кистей к плечам крохи, от стоп к бедру. Внутреннюю часть ножек не нужно затрагивать. При массаже применяются такие элементы как растирание, разминания, похлопывания. Движения не должны быть слишком резкими и интенсивными.

 

 

 

Гимнастические упражнения

 

На то, во сколько ребенок начнет переворачиваться влияют и гимнастические упражнения. Их необходимо совмещать с массажем. Когда ребенок лежит на животе, приложите к его стопам свои руки. Это нужно сделать так, чтобы малыш уперся стопами в ладони. Кроха будет делать попытки оттолкнуться, и вы увидите, что он пытается ползти.

Подносите к ручкам ребенка игрушки. Держите их на расстоянии так, чтобы он пытался за них ухватиться. В 3 месяца можно скрещивать ручки на груди у малыша, сгибать и разгибать ножки. В ладошки ребенка вложите свои пальцы и немножко приподнимайте корпус ребенка.

 

 

Особое значение для развития ребенка имеют упражнения на фитбольном мяче. Благодаря ему у ребенка развивается вестибулярный аппарат, тренируются мышцы всего тела. Упражнения совсем несложные. Ребеночек кладется животиком на поверхность мяча и слегка покачивается. Затем то же самое делается, когда младенец лежит на спинке. Благодаря таким упражнениям ребенок будет стремиться к самостоятельным движениям. Если ребенок недоволен и капризничает, упражнения необходимо прекратить и дождаться, когда малыш успокоится.

Когда ребенок начинает переворачиваться на живот родителям стоит быть особенно внимательным и не оставлять кроху без присмотра.

 

 

Ребенок в 4 месяца не переворачивается

 

Бывает и такое, что в 4 месяца ребенок не переворачивается со спины на живот и обратно. О чем это говорит?

 

 

 

Но сразу паниковать не стоит. То, во сколько ребенок начинает переворачиваться, может быть индивидуальной особенностью младенца. Участковый педиатр даст рекомендации, которые помогут научить малыша переворачиваться. В основном врач назначает гимнастику и массаж. Иногда случается такое, что малыш в 4 месяца перестает поворачиваться. Причиной также может быть изменение тонуса мышц и, возможно, что кроха просто лениться. В этом случае задача взрослых выполнять рекомендации врача. И самое главное, это внимание и любовь родителей, которые обязательно помогут справиться с любыми трудностями.     

 


 

Как научить ребенка переворачиваться? Когда ребенок начинает переворачиваться? - видео

 

 

Когда ребенок переворачивается вниз головой в животе во время беременности


Обновлено: 29.06.2021 12:52:26

Нередко у ребенка наблюдается тазовое предлежание в животе матери, это, когда он располагается к родовым путям не головкой, а ягодицами. В большинстве случаев он переворачивается вниз головой к 32 неделе, иногда к 36. Но, бывает, что до самых родов, невзирая на меры, предпринимаемые будущей матерью, он не меняет своего положения.

Как определить предлежание плода

В течение всего срока беременности плод движется и меняет положение тела. Но, когда он уже достаточно подрос, ему стает мало места, чтобы вертеться, он принимает свое предлежание. Обычно это происходит в 32-34 недели, в зависимости от размеров матери и плода. Примерно с 8 месяца гинеколог на плановом осмотре обращает внимание на то, как лежит плод, какое он занял место. Врач определяет предлежание крохи путем пальпации, аккуратным прощупыванием живота будущей мамы.

Также узнать о предлежании ребенка можно путем измерения высоты дна матки. Врач на плановом осмотре измеряет высоту дна матки женщины и сверяет полученный результат с нормами. Если показатель повышен, то речь идет о тазовом предлежании. Если он ниже нормы – о поперечном. Наиболее точные результаты позволяет получить УЗИ диагностика. Она показывает в какую сторону обращен ребенок, какой именно у него вид предлежания.

На позднем сроке беременности будущая мама сама может определить, как лежит ее малыш. Если она ощущает толчки в области подреберья, то голова находится внизу живота, направлена к родовым путям. Если малыш принял поперечное положение, то живот мамы принимает ассиметричное состояние. Его форма напоминает продолговатый мяч.

Профилактика

Если малыш развивается нормально, то велики шансы того, что он примет нормальное положение, пусть даже и немного позже. Возникает резонный вопрос, до какого срока ребенок может еще перевернуться? Ответ достаточно простой, вплоть до самых родов. Однако желательно знать и соблюдать некоторые правила, которые будут способствовать этому. Причем профилактика должна начинаться не на 34 неделе, когда малыш уже явно запаздывает с переворачиванием.

С самого первого дня беременности помните про необходимость физических нагрузок. Они должны быть умеренными, однако регулярными. Стоит забыть о мягком диване и кресле, или садиться на самый край, раздвинув ноги. На стул усаживайтесь наоборот, чтобы живот упирался в его спинку. Крайне полезны занятия на фитболе. На мячике можно сидеть, прыгать или покачиваться и делать легкую разминку. Постарайтесь меньше ездить на общественном транспорте, лучше ходить пешком. Очень полезно беременным заниматься аквааэробикой, делать гимнастику для беременных, плавать и нырять. Ну и, конечно, постарайтесь почаще бывать на свежем воздухе, выезжать за город, гулять в лесополосах.

Факторы тазового предлежания

В своей работе акушер-гинеколог Юрий Кон «Тазовое предлежание», опубликованной в журнале Национального центра хирургии имени А.Н. Сызганова, опубликовал, что частота тазовых предлежаний колеблется от 2,7 до 5,4 %. Он утверждает, что этому способствуют следующие факторы:

  1. аномальная форма таза;
  2. узкий таз;
  3. пороки в развитии матки;
  4. миоматические узлы в нижней части матки;
  5. предлежание плаценты;
  6. многоводие;
  7. чрезмерная активность плода;
  8. многоплодие.

Ранее при тазовом предлежании был рекомендован акушерский поворот, чтобы превратить тазовое положение в головное. Но, этот метод не доказал свою эффективность. Юрий Кон говорит, что он небезопасен и может вызвать осложнения в виде:

  1. отслойки плаценты;
  2. обвитии пуповиной;
  3. сдавливания плода;
  4. преждевременных родов.

Если плод до 35 недели не перевернулся, то женщинам рекомендуются гимнастические упражнения по методу Шулешовой и Грищенко, Кайо, Дикань. Юрий Кон отдает предпочтение гимнастике по Дикань благодаря ее безопасности и отсутствию противопоказаний.

На каком сроке ребенок меняет положение

Вполне естественно, что многих женщин при тазовом предлежании интересует вопрос, когда ребенок примет правильное положение. Обычно это происходит в период между 32-34 неделей беременности. После этого срока маловероятно, что плод поменяет свое положение. Так как чем больше срок, тем меньше плодовых вод остается. В результате чего снижается двигательная активность малыша. Он просто стает не в состоянии совершать энергичные движения.

Хотя в гинекологической практике бывали случаи, что ребенок менял свое расположение за сутки перед родами. Но это скорей исключение, а не правило. Обычно это происходит у рожавших женщин, организм которых уже знаком с родовой деятельностью. Им требуется меньше времени для подготовки к родам. У женщин, которые беременны в первый раз, переворот плода происходит за несколько недель или месяцев до родов. Их организму требуется больше времени, чтобы приспособиться к родам.

Если не произошла смена положения ребенка до 35 недели, то необходима консультация врача. Иногда женщине могут порекомендовать лечь в отделение, чтобы проводить гимнастические упражнения под присмотром врачей. Ведь переворотам плода могут мешать различные факторы:

  1. аномалии развития;
  2. многоводие при одновременном небольшом размере ребенка;
  3. маловодие при значительных параметрах ребенка;
  4. низкорасположенная плацента;
  5. неправильное строение матки.

Исключение из правил

Как мы уже и говорили, не все дети подходят под определение нормы. Причем это не говорит о наличии какой-либо патологии. Говоря, во сколько недель ребенок переворачивается вниз головой, необходимо отметить, что порой он вовремя занимает правильное положение, а ближе к родам возвращается к своему прежнему предлежанию, головой вверх. Это плохо для родовой деятельности, поскольку именно голова является самой объемной частью тела, она прекрасно раскрывает родовой канал. Когда же движение ребенка происходит ножками вперед, могут возникнуть осложнения.

Встречаются ситуации, когда кроха занимает такое положение. Это, так называемое, тазовое предлежание. Выяснить, как именно располагается ваш малыш, может врач непосредственно при осмотре.

Признаки того, что ребенок повернулся вниз живота

Гинекологи при наблюдении за женщинами, которые испытали переворот плода, отмечают следующие признаки того, что ребенок перевернулся вниз живота:

  1. Опущение живота. После того, как плод принял головное предлежание, женщина отмечает, что живот немного опустился.
  2. Давление в тазовой области. Когда плод перевернулся головой в тазовую область, то в ней испытывается увеличивающееся давление, которое женщина чувствует. Она при ходьбе начинает раскачиваться из одной стороны в другую.
  3. Внезапная боль в тазу. Во время переворота плода женщина может испытать внезапную боль в области таза. Это имеет связь с тем, что его головка прижалась к тазовым связкам.
  4. Облегченное дыхание. После того, как ребенок перевернулся, он потихоньку начинает продвигаться к тазу. Таким образом диафрагма испытывает минимальное давление, что облегчает дыхание.
  5. Геморрой. Если у женщины имеется склонность к геморрою, у нее не первые роды, проблемы с венами, то внезапное и постоянное давление на область таза и прямой кишки приводит к геморрою.
  6. Слизистые выделения. В результате давления на шейку матки происходит выделение слизи. После переворота ребенка из влагалища выходит желеобразное выделение.
  7. Учащенное мочеиспускание. После того, как ребенок перевернулся его голова начинает оказывать давление на мочевой пузырь. Это заставляет женщину часто мочиться.
  8. Спинные боли. Головное предлежание оказывает дополнительное давление ни нижнюю часть спины, вызывая боль.
  9. Учащенный аппетит. После того, как уменьшилось давление на желудок, женщина перестает страдать от изжоги, у нее увеличивается аппетит.

Почему некоторые детки находятся в задней позиции?

Плод может находиться в задней позиции из-за типа и формы вашего таза. Большинство женщин имеют таз узкий и овальный (антропоидный таз) или широкий и в форме сердца (женский таз мужского типа), а не таз круглой формы.

Если у вас таз овальный или в форме сердца, а не круглый, то ваш ребенок, скорее всего, займет заднюю позицию, позицию спина-к-спине в самой широкой части таза.

Так происходит потому, что в таком положении плоду легче устроить голову.

Если вы подолгу сидите в удобном кресле у телевизора, или работаете за компьютером, ваш таз отклонен назад. Это провоцирует то, что задняя часть головы ребенка и его позвоночник (самая тяжелые части тела) перевесят и перекатят плод на спину. Таким образом, плод занимает свое заднее положение.

Если же вы много времени проводите вертикально, ребенок, скорее всего, займет переднее положение, потому что таз отклонен вперед.

Читай также: 5 развивающих занятий для малыша в животике

Что делать, если ребенок не перевернулся вниз головой

Если ребенок к 32 неделе не перевернулся вниз головой, то это еще не повод для расстройства, до родов есть время. Пока что, вне больничных условий, самостоятельно можно предпринять некоторые меры.

Прежде всего обратим внимание на психологию. Постарайтесь полностью устранить стрессовые ситуации. Начните тесно общаться с ребенком. Почаще разговаривайте с ним, просите перевернуться. Впервые в мире заговорили о феномене бондинга после выхода в свет книги «Волшебный ребенок» американца Джорджа Пирса. Автор описывает взаимосвязь женщин из Уганды как еще с неродившимися детьми, так и с новорожденными. Бондинг – это что-то шире, чем привязанность. Это связь матери и ребенка не бессознательном уровне, которая недоступна ни языку, ни логике, ни интеллекту. Обучить бондингу нельзя, но вот сделать так, чтобы он имел место в жизни можно.

Ребенок, который находится в животе матери очень отзывчив к ней, он ее чувствует, как самого себя. Если женщина сходит на курсы по подготовке к родам, там дается очень действенное упражнение на расслабление, во время выполнения которого можно обратиться к ребенку с просьбой перевернуться. Помогает визуализация, когда мама, находящаяся в расслабленном состоянии, представляет, как ее ребенок переворачивается и принимает нужное положение. Ощущение малыша в другом предлежании благотворно воздействует на его переворот.

Начиная с 30 недели беременности можно дважды в день занимать коленно-локтевое положение с возвышенным расположением таза. Малыш привыкает находиться кверху головой, постарается принять то положение, которое свойственно ему, головкой в тазу. Для лучшей эффективности можно воспользоваться расслабляющей ванной с добавлением соли, аромамасел. Под действием расслабляющей ванны матка расслабляется, и у ребенка стает больше места для переворота. Возможность принятия расслабляющей ванны нужно обязательно обсудить с наблюдающим врачом, который знает все нюансы беременности.

Можно рассмотреть другие методы для переворота ребенка, которые применяются с 32 недели беременности:

  1. Коленно-локтевое положение с касанием груди пола, после чего аккуратно лягте на бочок.
  2. Поворачивайтесь с одного бока на другой лежа на кровати или диване в течение 10 минут трижды в день.
  3. Бассейн благотворно воздействует на принятие ребенком нужного положения.
  4. Поместите фонарик к нижней части живота. Есть вероятность, что ребенок проявит интерес и перевернется.
  5. Можно осуществить аналогичный прием, но не с источником света, а с источником музыки. Для этого лучше воспользоваться приятной, спокойной мелодией и наушниками.

Во сколько месяцев это происходит

Груднички развиваются стремительно, во сколько месяцев ребенок должен переворачиваться со спины на живот или на бок зависит от его характера и физической готовности. Несмотря на то, что развитие — это сугубо индивидуальный процесс, который связан со множеством факторов, доктора называют средний возраст 3 месяца.

Три месяца — самый распространенный период, когда ребенок переворачивается со спины на живот самостоятельно впервые. Это обосновано тем, что к этому возрасту у малыша появляется интерес к предметам и потребность в прикосновении к ним. На протяжении первых трех месяцев из своего положения он может видеть только вещи, расположенные наверху и по сторонам. А благодаря новым потребностям начинается новый этап его развития.

Первые попытки перевернуться начинаются с трех месяцев. Для родителя важно не упустить этот момент и оказать помощь малышу. Если ребенок по прошествии трех месяцев никак не пытается начать переворачиваться, это может говорить о том, что ему нужно помочь.

Также к трем-четырем месяцем малыш уже обладает определенными навыками, которые помогают ему в освоении новых действий:

  • Приблизительно в два месяца ребенок уже учится держать голову. Его действия не такие хаотичные, как в месячном возрасте. Он может удерживать предметы в кулачках, благодаря своей координации малыш может дотягиваться до них.
  • В три месяца, когда ребенок лежит на животике, он уже в состоянии поднимать голову и держать ее, опираясь на предплечья. Кулачки уже разжаты. Кроха может дотягиваться до предметов, брать и ударять их.

Очень важно, чтобы родители помогали малышу — перекладывали игрушки и другие интересующие его предметы в разные стороны, этим они стимулируют попытки малыша перекатываться и дотягиваться до них.

Следующим важным этапом в жизни ребенка станет обратный переворот — с живота обратно на спинку. Это происходит фактически одновременно с поворотами со спины на животик. Многие дети абсолютно равнодушны к обратным переворотам. Если малыш не переворачивается обратно, не стоит переживать, возможно, пока его это просто не интересует. Многие делают обратный переворот, начинают ползать и даже привстают на ножки практически одновременно.

Лечебная гимнастика

Врач акушер-гинеколог высшей квалификации, заведующая роддомом в Санкт-Петербурге Людмила Петрова в своей статье «Лечебная гимнастика при тазовом предлежании плода» призывает обратить внимание на дородовое изменение тазового предлежания на головное. Она рекомендует приступить к выполнению упражнений уже с 29 недели при выявленном тазовом предлежании. Гимнастику можно выполнять самостоятельно, после обязательного обсуждения с наблюдающим гинекологом, или в группах психофизической подготовки.

  1. По Диканю

    . Женщина, лежа на кровати, попеременно поворачивается то на один, то на другой бок. На каждом боку нужно лежать по 10 минут и так 4 раза. Упражнение делается трижды в день перед едой. После того, как ребенок расположится правильно, нужно носить бандаж, который предохраняет от принятия им обратного положения. Этот метод абсолютно безопасен. Он не приводит к возможности обвития пуповиной плода.

  2. Также имеется широко распространенный метод Фомичевой

    , который применяется с 32 до 37 недели беременности дважды в день по 25 минут. Этот гимнастический комплекс идет в сочетании с дыханием. Под влиянием упражнений в скелетной мускулатуре повышается тонус, который распространяется на матку, приводит к повышению ее тонуса. Благодаря наклонам вперед и согнутым ногам в тазобедренном и коленном суставе уменьшается длина матки, головка ребенка смещается к тазу.

  3. Метод Брюхиной

    рекомендуется к выполнению с 34 по 38 неделю беременности. Эти занятия проводятся дважды в день через 1,5 часа после приема пищи. В их основе лежит расслабление мускулатуры пресса при коленно-локтевом или коленно-кистевом положении. При выполнении этого комплекса улучшается кровоснабжение органов малого таза.

Эффективность двух последних методик зависит от того, какой тонус матки у женщины. Здесь важно правильно выбрать гимнастические упражнения. Мы советуем ими не заниматься самостоятельно, проконсультироваться с наблюдающим врачом, который точно определит состояние женщины и плода. Использовать все комплексы упражнений не рекомендуется.

Тазовое предлежание требует принятия мер еще во время беременности. В результате применения специальных упражнений, психологического настроя, наблюдения врача можно изменить положение ребенка на головкой вниз.

Как помочь ребенку занять переднюю позицию?

Попробуйте наклонять таз вперед, а не назад, когда вы сидите. Убедитесь, что ваши колени всегда находятся ниже, чем ваши бедра. Это является оптимальной позицией для плода, поскольку она стимулирует плод занять переднее положение.

Кроме того, попробуйте следующее шаги:

  • Проверьте, чтобы ваше любимое кресло или место на диване не заставляло таз просесть, а колени — подняться. Если же так произошло, попробуйте занять позицию на четвереньках.
  • Мойте пол! Когда вы на четвереньках, затылок вашего ребенка направляется к передней части вашего живота.
  • Если у вас сидячая работа, следите за тем, чтобы больше двигаться и делать регулярные перерывы.
  • Чтобы приподнять таз, на свое сидение в автомобиле положите подушку.
  • Смотрите телевизор, сидя на мяче для фитнеса или опираясь на него, наклонившись вперед. Если вы сидите на нем, убедитесь, что бедра находятся выше, чем колени.

Не беспокойтесь о правильной позиции плода во время сна. Когда вы в горизонтальном положении, на ребенка не оказывается никакое вертикальное давление. Тем не менее, позиция на боку, а не на спине, является лучшим вариантом для сна на последних сроках беременности.

Когда младенцы могут спать на животе?

Вы следуете азам безопасного сна и укладываете ребенка спать на спину, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Но что, если ваш ребенок все равно перевернется на животик ночью? Безопасно ли вашему ребенку спать на животе?

Узнайте больше о том, когда вашему малышу можно спать на животике, и что делать, если ночью он переворачивается.

Когда младенцы могут спать на животе?

Очень важно укладывать малышей спать на спине в течение первого года жизни.Однако, если ваш ребенок самостоятельно перекатывается со спины на живот по ночам, можно позволить ему оставаться в таком положении, поскольку эксперты говорят, что дети на этой стадии развития имеют меньший риск СВДС (который значительно снижается после того, как детям исполнится 6 месяцев. ).

Что делать, если ваш ребенок перекатывается на живот всю ночь, пока спит?

Обязательно дайте спящему ребенку поспать. Когда младенцы учатся переворачиваться на животик, что обычно происходит между 4 и 6 месяцами, но может наступить уже через 3 месяца, обычно уже не вернуть их назад (особенно если они предпочитают спать животом вниз).

Младенцы, которые могут легко менять положение, обычно обладают способностью защитить себя от всего, что связано с сном на животе, что увеличивает риск СВДС, говорят эксперты.

Тем не менее, вам следует и дальше укладывать ребенка спать на спине до его первого дня рождения. И всегда соблюдайте другие советы по безопасному сну, в том числе укладывайте ее на твердую поверхность для сна и не допускайте попадания в кроватку всех других предметов, таких как подушки, одеяла, бамперы, простыни и плюшевые игрушки.

Советы по безопасному сну

Можно ли укладывать ребенка спать на животе?

Нет, не раньше, чем ей исполнится 1 год.Всегда укладывайте ребенка спать на спине, пока ему не исполнится 12 месяцев, даже если ночью он перекатывается на живот. Это резко снижает риск СВДС - одной из основных причин смерти ребенка в течение первого года жизни, особенно в течение первых 4–6 месяцев.

Более того, сон на спине - полезная привычка, которую нужно поощрять. Спящие на спине, как правило, имеют более низкий риск лихорадки, заложенности носа и ушных инфекций, чем те, кто спит на животе. И у них не больше шансов срыгнуть или подавиться слюной, чем у младенцев, которые дремлют на животе.

Когда младенцы не подвержены риску СВДС, когда спят на животе?

Если ваш ребенок может переворачиваться - обычно примерно к 4–6 месяцам - период высокого риска СВДС обычно прошел. Тем не менее, важно продолжать укладывать ребенка спать на спине до его первого дня рождения.

Стоит ли беспокоиться, если ваш ребенок ночью перекатывается на живот?

Постарайтесь не выспаться, если ночью она перекатывается на живот.Эксперты говорят, что дети, которые могут легко перевернуться со спины на живот, имеют значительно меньший риск СВДС.

Это может быть связано с тем, что младенцы, которые развили силу и подвижность, чтобы легко менять положение, также достаточно повзрослели, чтобы чувствовать проблемы во время сна, что позволяет им лучше защищаться.

Следует иметь в виду одну важную вещь: как только вы заметите, что ваш ребенок начинает кататься самостоятельно, пора перестать пеленать (если вы еще этого не сделали).

Что делать, если ваш ребенок предпочитает спать на животе?

Некоторым младенцам кажется, что живот меньше суетится, возможно, потому, что им удобнее прижиматься к матрасу. Но важно, чтобы ваш ребенок начал спать пораньше. Так она с самого начала привыкнет и будет чувствовать себя комфортно в этой позе.

Если ваш ребенок часто вздрагивает, попробуйте его пеленать или использовать спальный мешок, хотя вам придется прекратить пеленать, когда ребенок достаточно активен, чтобы сбросить пеленание или начал пытаться перевернуться.

Также подумайте о том, чтобы предложить ребенку соску, когда вы его кладете. Эти шаги могут помочь ей обеспечить комфорт, который она ищет, чтобы лучше спать.

Когда звонить врачу

Нет причин для беспокойства, если ваш ребенок сам решит, что он предпочитает переворачиваться и спать на животе, если вы соблюдаете правила безопасного сна перед сном.

Но если вас беспокоит режим сна вашего ребенка (или вы слишком остроумны, потому что у вас есть младенец, который просто не хочет спать на спине), не стесняйтесь проконсультироваться с врачом.

Это может нервировать, когда ваш малыш начинает кататься на животике посреди ночи. Если вы укладываете ребенка спать на спину и следуете другим советам по безопасному сну, вы делаете все правильно, чтобы снизить риск СВДС.

Что делать, если ваш ребенок перекатывается в кроватке

Когда ожидать начала пролонгации

Мы знаем, как сильно вы ждете каждого этапа, которого достигнет ваш малыш. Перевернуться в кроватке ничем не отличается!

Тем не менее, мы рекомендуем вам помнить, что все младенцы разные.Это означает, что момент, когда они впервые перевернутся в своей кроватке, может быть не таким, как вы этого ожидаете!

Как правило, младенцы начинают переворачиваться в кроватках в возрасте от четырех до шести месяцев. Они могут перекатываться на бок, на живот (чаще всего) или взад и вперед. Что бы они ни делали, это достижение, которым вы должны гордиться!

Перевертывание в кроватке - один из первых шагов на пути к ползанию и ходьбе, поэтому важно, чтобы они развили достаточно силы и мускулов верхней части тела, чтобы оттолкнуться от земли.

Так что, если вы видите, как ваш малыш перекатывается со спины на живот, не поддавайтесь желанию перевернуть его! Вы можете смело предположить, что, если они перекатятся со спины на живот, будет легко повернуть обратно.

Квинтэссенция «переворачивания», которого обычно ждут родители, относится к ребенку, перекатывающемуся с животика на спину (но не существует правила, согласно которому сначала этого не может произойти наоборот!).

Перекатывание спиной на бок обычно следует после, и большинство младенцев учатся перекатываться со спины на живот примерно в возрасте семи месяцев.

Что делать, если ваш ребенок переворачивается в кроватке

Когда, наконец, наступит момент, и вы замечаете своего малыша в его кроватке животом вниз, что вам делать?

Не паникуйте!

Перевернутый ребенок посреди ночи - нечего бояться. Для вашего ребенка совершенно нормально извиваться, когда ему уютно и спит, когда он пытается приспособиться к более удобному положению.

Хотя следует помнить о некоторых мерах предосторожности, не стоит беспокоиться, когда вы впервые замечаете, что ваш ребенок лежит на животике в своей кроватке.

Прекратите пеленать ребенка перед сном

В то время как пеленание помогает вашему ребенку чувствовать себя в безопасности и защищенности, как только он начнет переворачиваться, лучше отказаться от получения связки радости!

Если держать руки связанными по бокам, ребенок может ограничивать движения во время сна. Если им нужно оттолкнуться от матраса, они не смогут пеленать. Мы не хотим, чтобы они застряли!

Если ваш ребенок полагается на комфорт, который дает ощущение «запеленания», попробуйте вместо него спальный мешок с отверстиями для рук.Таким образом, они будут чувствовать себя в безопасности и связаны, но при этом смогут свободно двигать руками во время сна.

Сохраняйте свободное пространство для сна

Эти фотографии детских садов, набитых одеялами, декоративными подушками и мягкими игрушками, восхитительны на фотографиях, но не когда дело доходит до правильного сна!

Очень важно, чтобы в детской кроватке не было беспорядка - это означает, что мягкому мягкому плюшевому слону, который так нравится вашему ребенку, следует находиться вне кроватки в целях его безопасности.

Обеспечение того, чтобы пространство для сна вашего ребенка было открытым и беспрепятственным, помогает снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Удалив все лишнее из детской кроватки, вы значительно уменьшите вероятность того, что что-то будет препятствовать дыхательным путям вашего ребенка во время сна.

Кроме того, вы должны убедиться, что их спальные материалы подходят, чистые и дышащие, когда они переворачиваются лицом в матрас.

Наши органические, дышащие хлопковые простыни - идеальный вариант для уютной, теплой простыни, не содержащей химикатов, которая поможет вашему ребенку спать и легко дышать всю ночь!

Поменять колыбель на детскую

Хотя ваш ребенок может раскачиваться и кататься всю ночь, когда он ворочается, мы не хотим, чтобы его кровать делала то же самое.

Колыбели могут стать прекрасным дополнением к режиму сна вашего ребенка в раннем возрасте, особенно если ваш малыш успокаивается этими нежными, раскачивающимися движениями. Однако, когда дело доходит до переворачивания, люльки могут быть на ощупь более нестабильными, чем традиционные детские кроватки или люльки.

Детские кроватки прочные и могут вместить извивающегося растущего ребенка. Они предложат достаточно поддержки и комфорта, чтобы ваш малыш не перевернул кровать их могучими валиками на животе!

Приобретая кроватку, всегда выбирайте прочную гладкую конструкцию.А при покупке матраса для детской кроватки? Не ищите ничего, кроме нашего матраса для детской кроватки Newton!


Наш матрас для детской кроватки на 100% воздухопроницаем, на 100% можно стирать и на 100% безопасен для вашего ребенка, независимо от того, на каком этапе он находится. Он создан для вашего малыша и прослужит ему до самого первого года жизни, давая ему качественный отдых, необходимый для его растущего мозга и тела.

Вы тоже будете отдыхать спокойно!

Всегда укладывайте ребенка спать на спине

Национальный институт здоровья всегда рекомендует класть младенцев в кроватки на спину.Это существенно снижает риск СВДС, особенно в первый год жизни.

Вы можете спросить: «Что, если я обнаружу, что мой ребенок спит на животе посреди ночи? Должен ли я перевернуть их обратно? »

Ответ - нет. Пока ваш ребенок был помещен в кроватку на спину, ничего страшного, если он перевернется посреди ночи. Скорее всего, они смогут перевернуться, если захотят, так как им легче перемещаться от живота к спине.

Нарушение спокойного сна просто разбудит их, что, как известно, нарушает правило номер один для младенцев: не будите их, если вам не нужно!

Как помочь ребенку перевернуться

Чтобы помочь вашему малышу накачать могучие мускулы, которые ему понадобятся, чтобы кататься в кроватке (и везде!), Вот несколько советов, как вы можете побудить вашего ребенка начать его 180-градусное приключение!

Орудие Extra Tummy Time

Время на животик очень важно, чтобы помочь вашему малышу подготовиться к переворачиванию! Это дает им силу, необходимую для движения, и дает им возможность практиковаться.

Убедитесь, что вашему младенцу достаточно времени в безопасном и контролируемом животике, чтобы он постепенно превратился в счастливого ребенка, перекатывающегося в своей кроватке!

Имитация качения

Мы знаем, что вы берете и кладете своего малыша сотни раз в день. Но это также может быть отличным способом показать им, как переворачиваться!

Каждый раз, когда вы кладете их, попробуйте сначала опустить их плечо на землю и «перекатить» их тело по земле. Это поможет им привыкнуть к ощущению переворачивания.Опустите их, продолжая поддерживать их голову и шею.

Сеансы смены подгузников - прекрасная возможность для этого!

Минимизируйте детское оборудование

Помогать ребенку развить силу, необходимую для переворачивания, имеет важное значение для достижения этой вехи.

Хотя оборудование для искусственных движений, такое как шезлонги и детские качели, определенно развлекает и может быть очень полезным для занятых родителей, важно также подчеркнуть движения тела.

Таким образом, они смогут наращивать силу самостоятельно!

Держите ребенка закругленными углами

Чтобы помочь им перевернуться, вы можете держать малыша в разных положениях.

Вместо того, чтобы держать их, например, у бедра или плеча, попробуйте держать их перед собой, зажав руки под их коленями и прижав их спиной к вашей груди.

Их также можно держать на боку. Ваша рука будет лежать на их груди, поддерживая их шею стержнем вашего локтя, в то время как ваша другая рука поддерживает их ягодицы.

Эти две позиции помогают их маленькому телу привыкнуть к позициям, к которым они стремятся! Они испытают, каково это - набрать обороты (в положении на корточках) и перевернуться (на бок).

Помогите им покачиваться из стороны в сторону

Еще одна важная веха для младенцев - это когда они впервые успешно поднимают грудь с пола. Это означает, что они набираются достаточно сил, чтобы перекатиться с живота на спину.

По мере того, как ваш ребенок все больше и больше отталкивается от земли, вы можете заметить, что он может начать естественным образом раскачивать свое тело взад и вперед.Это большой прогресс! Они готовятся к большому перевороту.

Вы можете помочь им, слегка поощряя раскачивание руками. Не становитесь слишком грубым, поскольку это может привести к потере равновесия.

Но если вы обнаружите, что ваш ребенок прижимается к полу и остается неподвижным, вы можете осторожно двигать его бедрами вперед и назад, чтобы подбодрить его и испытать ощущение качения.

Перевернуться в кроватке безопасно и нормально

При соблюдении надлежащих мер безопасности - например, при использовании матраса для детской кроватки Newton - все будет нормально, если ваш ребенок будет переворачиваться в своей кроватке ночью.На самом деле, это отличный признак их развивающейся силы и ловкости!

Если вы все еще ждете, когда ребенок перевернется, не нужно торопить его. Все дети разные, и некоторым может потребоваться немного больше времени, прежде чем они научатся совершать большой прыжок (или сальто!).

Если вы беспокоитесь о развитии своего ребенка, мы рекомендуем вам записаться на прием к врачу вашего ребенка, чтобы проверить все навороты.

Тем не менее, мы знаем, что они доберутся до цели со временем, терпением, практикой и множеством ваших объятий и поцелуев!

Следует ли мне перевернуть ребенка, если она перекатывается на живот во сне?

Самое безопасное место для сна вашего ребенка - это его собственная кроватка в одной комнате с его родителями или взрослыми опекунами.Убедительные научные данные говорят нам, что младенцев следует всегда укладывать спать на спине, а не на боку или животе.

Но что, если ваш ребенок валяется на животе во сне? Должен ли ты вернуть ее обратно? Если она может перевернуться сама, в этом нет необходимости, но если она не может, тогда вам следует повернуть ее к спине.

Почему так важно выспаться?

Смертность младенцев, связанная с внезапной неожиданной смертью в младенчестве (относится ко всем случаям внезапной и неожиданной смерти в младенчестве, включая синдром внезапной детской смерти и несчастные случаи со сном со смертельным исходом), снизилась на 80% с момента введения кампаний по безопасному сну в 90-х годах.По оценкам, только в Австралии было спасено 9 500 детских жизней.

В настоящее время из многих стран получены убедительные доказательства того, что младенцы, спящие на животе (склонный сон), значительно увеличивают риск внезапной неожиданной смерти. Исследования также определили, что положение для сна на боку нестабильно, и многие младенцы оказываются лежащими на животе после того, как их укладывают спать на боку. Недоношенные дети подвергаются повышенному риску внезапной смерти.

Положение, в котором мы спим, определяет, насколько легко и как часто мы будем просыпаться во время сна.Пробуждение от сна - это физиологический защитный механизм, который, как широко считается, недостаточен у младенцев, умирающих от внезапной и неожиданной смерти.


Прочитайте больше: Что вызывает СВДС? Что мы знаем, чего не знаем и подозреваем


Когда мы засыпаем, артериальное давление, частота сердечных сокращений и дыхание замедляются, и могут быть паузы в дыхании (апноэ). Кратковременные пробуждения от сна повышают кровяное давление, частоту сердечных сокращений и частоту дыхания.

Исследования на младенцах показали, что размещение ребенка на животе не только затрудняет его пробуждение от сна, но также снижает кровяное давление и количество кислорода, доступного для мозга. Родители иногда кладут ребенка на живот, поскольку «так они спят лучше». Это потому, что они не так часто просыпаются в этом положении.

В детской кроватке с младенцем ничего быть не должно. с www.shutterstock.com

Некоторые родители обеспокоены тем, что сон их ребенка на спине увеличивает риск удушья.Но тщательное изучение дыхательных путей ребенка показало, что дети, которых укладывают спать на спине, с меньшей вероятностью задохнутся от рвоты, чем когда они лежат на животе.

При нахождении на спине верхние дыхательные пути находятся над пищеводом (пищеварительный тракт). Таким образом, срыгнутое молоко, поднимающееся по пищеводу, снова легко проглатывается и не попадает в дыхательные пути. Когда ребенка кладут на живот, пищевод располагается над верхними дыхательными путями ребенка. Если ребенок срыгивает или рвет молоком, молоко или жидкость относительно легко попадают в дыхательные пути и легкие.

Разговор, CC BY-ND

Прочитайте больше: Что такое детский рефлюкс и поправится ли он?


Что, если мой ребенок перевернется во сне?

Младенцы начинают учиться переворачиваться со спины на перед в возрасте четырех месяцев. Ей может потребоваться около пяти или шести месяцев, чтобы научиться перекатываться с живота на спину, потому что для этого ей нужны более сильные мышцы шеи и рук.

Младенцев всегда следует укладывать спать на спине. Но как только ваш ребенок сможет уверенно перекатываться из спины вперед и назад, его можно будет оставить, чтобы найти положение, в котором он предпочитает спать (обычно это около пяти-шести месяцев). Если младенцы еще не могут перекатываться из стороны в сторону, их следует перевернуть на спину, если родители обнаружат, что они спят на животике.

Никогда не следует использовать такие устройства, как клинья и позиционеры, которые рекламируются как предохраняющие младенцев от переворачивания, поскольку они могут стать причиной удушья.В детской кроватке не должно быть ничего, кроме вашего ребенка и любых безопасных постельных принадлежностей, чтобы согреться.

Важное примечание об упаковке или пеленании

Если вы укладываете или пеленаете ребенка перед сном, это необходимо отрегулировать в соответствии с возрастом вашего ребенка. Младенцам в возрасте до двух или трех месяцев может быть наложен бинт, чтобы уменьшить эффект Моро или рефлекса «испуга», когда ребенок чувствует себя лишенным поддержки и как будто падает.


Прочитайте больше: Не верьте шумихе: спать с малышом - это плохо


Младенцам старше трех месяцев можно обертывать нижнюю часть тела, но руки должны быть свободны.Это дает ребенку доступ к его рукам и пальцам, что способствует успокаивающему поведению, но при этом снижает риск того, что ребенок повернется на животик.

Рефлекс испуга должен исчезнуть к тому времени, когда ребенку исполнится четыре-пять месяцев, поэтому необходимость в обертывании меньше. Пеленание и обертывание следует прекратить, как только у ребенка появятся первые признаки переворачивания. Запеленутых младенцев НИКОГДА нельзя класть на животик для сна.

На рынке распространился широкий ассортимент товаров для ухода за младенцами в виде пеленок, пеленок и переносных одеял.Существует очень мало свидетельств того, что эти продукты способствуют укладыванию младенцев, удерживают их на спине, и нет доказательств того, что эти продукты снижают риск внезапной смерти.

Но есть некоторые свидетельства того, что правильно подогнанный детский спальный мешок - с подогнанной шеей и проймами, размер которых соответствует весу ребенка - может защитить от внезапной смерти. Возможно, это связано с тем, что они задерживают перекатывание ребенка на животик и устраняют необходимость в кроватке.

Идеальные спальные мешки по версии Red Nose.Скриншот, сайт Red Nose

When Baby Rolls - Добро пожаловать в Cradle Coach

Новые навыки приносят новые приключения и новые испытания! Примерно через 4 месяца ваш ребенок начнет КАЧАТЬСЯ! Обычно они сначала перекатывают животик к спине. Обычно требуется еще 1-2 месяца, чтобы набраться силы в шее и мышцах рук, чтобы вернуться к животу.

Поздравляем! Ваш ребенок не только приобретает новые навыки, но и открывает для него совершенно новый мир.Это буквально начало того, как ваш малыш будет в движении и самостоятельно двигаться.

Как это ни увлекательно, когда ваш ребенок достигает этих этапов развития, это связано с новыми проблемами и проблемами безопасности. Если ваш ребенок не решается оказаться на животе, вы испытаете некоторую суетливость, когда он приспосабливается и понимает, что может наслаждаться этим новым видом.

Когда дело доходит до сна, начинается настоящая проблема. Хорошая новость заключается в том, что большинству детей действительно нравится спать на животе после начального периода адаптации.Ниже вы найдете несколько полезных советов и напоминаний по мере того, как вы совершите этот скачок в развитии.

Что вы можете сделать для поддержки этой вехи?

На раннем этапе вы должны уделять своему малышу ежедневное «времяпрепровождение». Есть несколько причин, по которым время на животик так важно: оно помогает укрепить мышцы, что позволит вашему ребенку приподниматься на руках примерно через 3-4 месяца, делая «мини-отжимания», что дает вашему ребенку возможность кататься. . Это также позволяет вашему ребенку принимать положение, отличное от положения, когда он все время лежит на спине, и помогает снизить риск плоского пятна на затылке.

Когда ваш ребенок еще новорожденный, осторожно кладите его на животик, пока он бодрствует и бодрствует, два-три раза в день, всего по несколько минут каждый раз, и это настроит его на успех.

В возрасте от 3 до 4 месяцев важно уделять животику хотя бы 20 минут в день. Крайне важно никогда не оставлять ребенка без присмотра во время пребывания в животе, и если ребенок захочет спать во время пребывания в животе, измените вид деятельности или уложите его спать на спине.

По мере того, как ваш ребенок становится старше и может терпеть более длительные упражнения на животик, вы можете побудить его начать переворачиваться, оставив любимую игрушку - или вас! .Улыбайтесь, ободряйте и аплодируйте, когда ваш ребенок работает над овладением этим навыком. Если ребенок начинает расстраиваться, утешите его и измените вид деятельности.

Как только ваш ребенок начнет кататься, помните, что первые несколько раз это может быть ошеломляющим, поэтому, если он испугается, ответьте положительно и помогите ему понять, что это весело и совершенно нормально двигаться!

Несколько вещей, которые нужно помнить, когда ваш ребенок достигнет этого рубежа мобильности:
  • Всегда держите руку на ребенке во время смены подгузников .Даже если ваш ребенок еще не переворачивается, держите его за руку, чтобы избежать серьезных травм, независимо от того, меняете ли вы подгузник или кладете его на кровать или любую другую возвышенную поверхность. Вы же не хотите, чтобы первое перевертывание привело к травме!
  • Будьте внимательны к непрерывной прокатке . Ваш ребенок может просто решить продолжать кататься как средство передвижения, как только он это поймет! Это означает, что мебель, такая как комоды, книжные шкафы, развлекательные центры, надежно прикреплена к стене, а такие вещи, как розетки, должным образом закрыты, а шнуры находятся вне досягаемости.Кроме того, убедитесь, что нижние шкафы надежно закрыты на защелки, а лестницы и другие потенциальные опасности заблокированы. Нет ничего невозможного, когда ваш малыш поймет, как стать мобильным, даже в возрасте 5 или 6 месяцев.
  • Профилактика СВДС - очень важно продолжать укладывать ребенка на спину, когда пора спать, в течение первого года жизни, даже если он способен перевернуться на живот. Однако, если ребенок перекатывается на животик во время сна и начинает катиться во время бодрствования, не нужно беспокоиться.Просто убедитесь, что в кроватке нет рыхлой подстилки, подушек, мягких игрушек и бамперов, которые могут затруднять дыхание. Кроме того, не перегревайте комнату, не переодевайте ребенка и не разрешайте курить. Если вы будете в курсе всего этого, риск СВДС снизится. Фактически, 90% случаев СВДС происходит у детей в возрасте 6 месяцев и младше. Он достигает пика в возрасте 1–4 месяцев, затем начинает снижаться.

Когда ваш ребенок ночью перекатывается обратно в животик, вам нужно будет решить, как ему реагировать.
  • Первый вариант : Придерживайтесь того же распорядка перед сном, как и всегда. Уложите ребенка в обычном положении. Уложите его, пожелайте спокойной ночи и уходите. Часто младенцы любят практиковать свои новые трюки. Итак, прокатка начинается. А через несколько мгновений они начинают плакать, потому что чувствуют себя застрявшими. Подождите несколько минут (3-5 достаточно). Предоставление им возможности разобраться в этом может очень помочь. Если они это сделают, это победа! Если они этого не делают, сделайте шаг вперед и переверните их обратно в положение, с которого они начали перед сном.Выйдите из комнаты и начните процесс заново. Продолжайте этот процесс, пока они не заснут. Это могут быть несколько попыток вернуть ребенка в исходное положение, но со временем он научится оставаться в этом положении и засыпать.
  • Второй вариант : Если вы знаете своего ребенка достаточно хорошо, чтобы знать, что он будет продолжать только переворачиваться, а первый план не принесет никакой пользы, дайте себе заданное число (от 1 до 3) того, сколько раз вы поможете перевернуть ребенка на место.Как только ваш ребенок превысит это число, вы начнете свой метод тренировки сна и начнете учить его, как успокаивать себя в этой новой позе.
  • Третий вариант : Если вы не видите свет в конце туннеля после того, как перевернули ребенка несколько СТО раз или даже после одного или двух, пора научить ее засыпать в том положении, в котором она прокатился до. Начните с того, что уложите ребенка перед сном. Как только он перекатится и начнет плакать, дайте ему несколько минут (3-5 достаточно), чтобы повозиться в этой позе.Войдите и сделайте краткую проверку, чтобы успокоить и успокоить, но НЕ меняйте положение. Отойди, даже если кто-то еще плачет. Продолжайте позволять ребенку суетиться в течение этих 3-5-минутных раундов (все, что вам удобно) и продолжайте делать короткие проверки, ПОКА ребенок не уснет. Через несколько ночей, перекатывание в эту новую позу будет для него совершенно нормальным, чтобы заснуть. Но помните, придерживайтесь этого - всю ночь и во время сна!

Еще о чем нужно помнить

1. Удалите пеленку : На этом этапе очень важно вынуть пеленку вашего ребенка. Руки должны быть свободны, чтобы после того, как она перекатилась, она не была полностью беспомощной в этом положении.

2. Удалите все предметы из кроватки. : Избавьтесь от предметов, на которые она может легко катиться. Без бампера, без одеял и без чучел животных!

3. Сохранение темноты в комнате вашего ребенка и использование звуковой машины на в течение всей ночи только помогут создать более легкий путь для тренировки сна.

4. Практика, практика, практика! В течение дня тратить время на прокатку.

5. Не забывайте - последовательность - ключ к успеху !

Ваш ребенок кувыркается во сне? Вот как помочь

Так интересно наблюдать, как ваш младенец растет, развивается и осваивает новые навыки, не правда ли? Для большинства родителей первая важная веха мобильности, о которой мы кричим, - это наблюдение за тем, как наши дети учатся переворачиваться. Вы понимаете, о чем я, верно? В первый раз вы видите, как ваш ребенок выгибает спину, поднимает голову, наклоняется в сторону, а затем внезапно - ФЛОП! Она переворачивается!

Такой милый и увлекательный! Если ... это не происходит во сне.Тогда это расстраивает и утомляет. Почему? Потому что (как я знаю, многие из вас могут подтвердить) ребенок, который катится, - это ребенок, который НЕ спит.

Итак, как вы можете управлять качением вашего малыша во время сна и обеспечивать его безопасность, а также следить за тем, чтобы он высыпался?

Читайте подробности!

Ребенок переворачивается во сне: почему это происходит

Просто - ваш ребенок переворачивается во сне, потому что он может! По мере того, как ваш ребенок растет и практикует свои новые навыки, вы обнаружите, что на самом деле он не делает различий между временем бодрствования и временем сна (или, скорее, временем, когда он должен спать!).Когда ваш ребенок учится, например, принимать стоячее положение, очень, очень вероятно, что вместо того, чтобы дремать или быстро засыпать перед сном, ваш ребенок будет больше заинтересован в стоянии!

То же самое и с прокаткой. Пока он бодрствует в кроватке, ваш ребенок может тренироваться переворачиваться - и это может означать, что он не засыпает быстро или что в конечном итоге он проводит долгие периоды без сна по ночам, катаясь на корточках. Вы, вероятно, также обнаружите, что ваш ребенок катается во сне, и это его разбудит.Это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО может быть неприятным, порочным кругом, поскольку ваш ребенок не может помочь переворачиваться, а это означает, что ему придется часто просыпаться ночью и в середине сна. Фактически, многие дети могут терпеть время на животике во время бодрствования, но им не нравится находиться на животе во время сна.

Ребенок, переворачивающийся во сне: безопасность превыше всего!

Прежде всего, очень важно убедиться, что вновь обретенная подвижность вашего ребенка не создает небезопасных условий для сна. Если ваш ребенок все еще пеленает перед сном, прекратите пеленать, как только он сможет перевернуться.Запеленутый ребенок никогда не должен спать лицом вниз на животе. Кроме того, все это, несомненно, ослабит ваши пеленальные одеяла, что может быть большим риском удушья. Вместо пеленания попробуйте спальный мешок. Нам нравится Zipadee-Zip! Его нестандартный дизайн обеспечивает достаточную прочность, чтобы оставаться красивым и уютным, как и пеленание.

Вы также должны быть уверены, что поверхность сна вашего ребенка ровная и на ней нет свободных одеял, подушек, мягких игрушек или игрушек. Теперь, когда ваш ребенок может кататься, вся его спальная зона - это честная игра, а это означает, что каждый ее дюйм обязательно должен быть защищен от младенцев.

Наконец, многие родители чувствуют, что им нужно переворачивать своих младенцев на спину, когда они перекатываются на живот, поскольку спать на спине безопаснее, чем на животе. Тем не менее, многие медицинские эксперты советуют, что, когда ваш ребенок сможет перевернуться на живот, ему будет безопасно спать в таком состоянии. Конечно, не забудьте обсудить это со своим лечащим врачом и получить их одобрение, прежде чем оставлять ребенка спать на животике.

Ребенок, переворачивающийся во сне: как помочь

Теперь что касается того, как помочь вашему ребенку пройти этот этап и как можно лучше уснуть всем: во-первых, помните, что от этого нет «лекарства».Качание вашего ребенка - это совершенно естественная часть его роста и развития, поэтому вы не можете исправить это, остановив вращение.

Тем не менее, некоторые родители считают, что простое переворачивание детей каждый раз, когда они перекатываются, - отличный способ помочь им на этом этапе. Это особенно верно для детей, которые могут катиться в одну сторону (скажем, назад вперед), но не могут катиться в другую сторону, и которым не очень нравится «застревать» в другом положении. Поскольку эта фаза обычно недолговечна (обычно 2-3 недели), это простое краткосрочное решение.

Вы также можете приобрести такой продукт, как Tranquilo Safe Sleep Swaddle (хотя это не пеленание!), Который помогает удерживать младенцев на спине в центре кроватки. Если ваш ребенок предпочитает спать на спине и расстраивается, когда он перекатывается на живот и не может откатиться назад, один из этих продуктов может быть идеальным решением. Однако обратите внимание, что некоторые дети могут расстраиваться из-за того, что не могут кататься, и это расстройство может вызвать другие проблемы со сном.

Ваш ребенок во сне перекатывается на живот? Как ты с этим справился?

Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ по продуктам.Если вы нажмете на ссылку продукта и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но это не повлияет на вашу покупную цену. Мы рекомендуем только те продукты, которые, по нашему мнению, являются качественными и полезными для наших читателей.

Нужна помощь во сне для младенцев и малышей? У нас есть необходимые ресурсы!
Если вы устали перебирать стопки детских тетрадей для сна, которые просто не работают, если вы сильно устали и просто не можете решить проблемы со сном вашего ребенка самостоятельно...тогда для вас подойдут индивидуальные консультации по вопросам сна. Мы работаем с 2008 года и приглашаем вас в воспользоваться более чем 10-летним опытом . Наша команда опытных консультантов разработает индивидуальный план сна ® специально для вашей семьи, а затем поддержит вас на каждом этапе реализации вашего плана. Мы рекомендуем вам рассмотреть наши индивидуальные индивидуальные консультации по вопросам сна для младенцев и малышей , если вы хотите увидеть реальные, значимые результаты прямо сейчас. Ваш консультационный пакет также включает в себя обширную последующую помощь, предназначенную для устранения проблем и корректировки вашего плана по мере необходимости.

Если вы постоянно боретесь в ночное время, попробуйте Трехступенчатая система, которая поможет вашему ребенку уснуть . Используя тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, эта электронная книга поможет вам и вашему ребенку спать всю ночь.
Если вы ищете способы приучить своего малыша к здоровому режиму сна в течение дня, я рекомендую вам изучить Освоение режима сна и расписания , подробное руководство по режимам сна, переходам ко сну и всем другим важным вещам. Практические советы по хорошему детскому сну.С более чем 45 образцами графиков сна и таблицами планирования, Mastering Nap and Schedules представляет собой практический инструмент, идеально подходящий для любого стиля воспитания.
Для тех, кто постоянно борется со сном, ознакомьтесь с изданием «Пятиступенчатая система, которая поможет вашему малышу уснуть» . Эта электронная книга, использующая тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, поможет вам и вашему малышу спать всю ночь и улучшить дневной график.
Или присоединяйтесь к нашей зоне для VIP-участников , где вы найдете эксклюзивный контент и ресурсы: электронные книги, оценки, подробные тематические исследования, советы экспертов, поддержку коллег и многое другое.На самом деле присоединение обходится дешевле, чем покупка продуктов по отдельности! Как VIP-участник, вы также будете наслаждаться еженедельным чатом с опытным консультантом по сну. И самое лучшее - участников получают скидку 20% на все услуги консультации по сну !

Что нам делать теперь, когда наш ребенок начал переворачиваться?

Младенцев следует всегда укладывать спать на спине днем ​​и ночью, в спальном мешке или в плотно заправленной простыне. Один из наиболее частых вопросов, которые мы получаем от родителей, - что делать теперь, когда ребенок начал кататься.

Большинство младенцев начинают проявлять признаки способности кататься примерно с четырех месяцев. Некоторые дети начинают перекатываться на животик раньше, а некоторые - позже. Это совершенно нормально, так как дети развиваются по-разному.

Что нужно делать, когда ребенок начинает перекатываться на живот или бок
  • Очень важно прекратить обертывание, как только у ребенка появятся признаки того, что он может начать катиться, обычно в возрасте 4–6 месяцев.Если вы оборачиваете ребенка, учитывайте стадию его развития. Оставьте руки свободными, как только рефлекс испуга исчезнет примерно через 3 месяца.
  • Если вы используете люльку, пора переложить ребенка в кроватку, как только он впервые покажет признаки способности кататься.
  • Дайте ребенку дополнительное время для игр, когда он бодрствует и находится под присмотром, так как это помогает ребенку развить более сильные мышцы шеи и верхней части тела, что позволяет ему переворачиваться. Лучше всего начинать давать ребенку время на наблюдение за животиком с самого рождения.
  • Используйте безопасный детский спальный мешок, так как он может задерживать перекатывание.
  • Если вы используете одеяла, убедитесь, что ступни ребенка касаются дна кроватки и что одеяло может доходить только до груди ребенка, чтобы ребенок не шевелился под одеялом. Надежно заправьте одеяло.
  • Убедитесь, что ребенок лежит на твердом и хорошо подогнанном плоском матрасе (никогда не наклоняется и не поднимается).
  • Следите за тем, чтобы лицо и голова ребенка оставались открытыми (не используйте овечью шерсть, дуна, подушки, бортики для кроватки или мягкие игрушки).

По мере того, как младенцы растут и развиваются, они становятся очень активными и учатся кататься в кроватке.

В это время продолжайте класть их на спину в начале времени сна, но позвольте им найти свое естественное положение для сна. На этом этапе нет необходимости просыпаться ночью, чтобы переворачивать ребенка в положение спины.

Не используйте какие-либо устройства, предназначенные для удержания ребенка в определенном положении для сна. Это может быть опасно и не рекомендуется.

Что делать, если ребенок еще не совсем катится?

Когда ребенок начинает кататься, это может быть очень нервным переживанием! Если ребенок может катиться в обоих направлениях без посторонней помощи - то есть он может перевернуться на бок / спереди, а затем снова на спину, тогда можно уложить ребенка спать на спине и позволить ему найти свое естественное положение для сна. .

Если ребенок может катиться без посторонней помощи только в одном направлении, вам следует осторожно перекатывать его на спину всякий раз, когда вы видите, что он перекатился на переднюю или боковую сторону.

Обязательно следуйте нашим советам по безопасному сну - уложите ребенка спать на спине, убедитесь, что его лицо и голова остаются открытыми, и убедитесь, что детская кроватка безопасна с жестким плоским матрасом и без дополнительных предметов в кроватке, включая подушки , отдельные простыни или одеяла.

Шесть шагов по снижению риска:
  1. Уложить ребенка спать на спине с рождения
  2. Сон младенец с открытыми головой и лицом
  3. Не допускать курения ребенка до рождения и после
  4. Спите ребенка в безопасных условиях: безопасная детская кроватка, безопасный матрас, безопасное постельное белье, безопасная среда.
  5. Спать ребенка в собственной безопасной кроватке в одной комнате со взрослым опекуном в течение первых 12 месяцев
  6. Грудное вскармливание.


Последнее изменение: 03.12.20

Ваш спеленутый ребенок переворачивается? Могут ли спальные мешки помочь

Нет ничего более приятного, чем держать на руках плотно спеленутого младенца. Когда я был крошечным новорожденным, я больше всего любил смотреть, как спит мой запеленутый малыш.

Но в безопасности ли он?

А как насчет если он перевернется в пеленах? Безопасно ли младенцам переворачиваться в пеленать?

Приходит время, когда пеленать ребенка становится небезопасно. Будут некоторые признаки того, что пора перестать пеленать, и есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы переход от пеленания прошел гладко.

Что такое пеленание?

Пеленание заворачивает ребенка в мягкое одеяло так, чтобы его ручки и ножки находились внутри одеяло.Многие культуры на протяжении тысячелетий закутывали новорожденных, чтобы они чувствуют себя в безопасности.

Почему люди пеленут их младенцы?

Это считал, что пеленание создает ощущение уюта, напоминающее окружающую среду матка, заставляя младенцев чувствовать себя в безопасности.

Пеленание также препятствует непроизвольным движениям рук и ног, которые могут разбудить спящего ребенка вверх.

С новорожденным младенцем, надежно закутанным в одеяло, легче обращаться, чем с младенцем, чьи ручки и ножки постоянно двигаются.Молодые родители часто обнаруживают, что пеленание их ребенка творит чудеса, чтобы успокоить его, и исследования показывают, что пеленанные дети спят лучше и дольше, чем их неперевязанные сверстники.

Безопасно ли пеленание?

Краткий ответ? Да, пеленание безопасно, если вы руководствуетесь здравым смыслом и делаете это правильно. Вы можете обеспечить безопасность, закрепив оберточное одеяло каким-либо образом, чтобы оно не высвободилось. Свободные одеяла небезопасны для новорожденных, когда они спят, особенно без присмотра.

Лучший способ убедиться, что ваше пеленальное одеяло не расстегивается, - это использовать одеяло с застежкой-липучкой. Таким образом, пеленание всегда будет оставаться натянутым.

БОНУС: Загрузите мой БЕСПЛАТНЫЙ тренинг по детскому сну PDF

__CONFIG_group_edit __ {} __ CONFIG_group_edit__

__CONFIG_local_colors __ {«colors»: {}, «gradient___conf»: {}}

Когда ваш ребенок достигнет определенного возраста или, точнее, определенных этапов, пеленание следует прекратить.Признак номер один того, что ваш ребенок перерос пеленание, - это то, что он может самостоятельно перевернуться.

Рекомендации по безопасному сну

Как упоминалось выше, убедитесь, что пеленальное одеяло, которое вы используете, не распускается. Есть много вариантов пеленок, которые надежно закрываются на липучку или какой-то предохранительный механизм. Также убедитесь, что в люльке или детской кроватке нет других одеял или предметов одежды.

Во-вторых, ознакомьтесь с этими рекомендациями по безопасному сну, предоставленными Американской академией педиатрии (AAP), которые направлены на предотвращение СВДС (младенческих смертей, связанных со сном).Вот краткое содержание:

  • Уложите ребенка спать на спине на твердой поверхности, накрыв плотно прилегающей простыней, которая не будет ослабевать.
  • Избегайте использования мягких постельных принадлежностей, включая бортики кроватки, одеяла, подушки и мягкие игрушки. Кроватка должна быть голой.
  • Младенцы должны спать с родителями в одной комнате в идеале в течение первого года, но, по крайней мере, в течение первых шести месяцев.
  • Младенцы должны делить спальню с родителями, но не в их постели.
  • Никогда не кладите ребенка на диван, кушетку или мягкий стул, ни в одиночестве, ни во сне с другим человеком.
  • Нет достаточных научных исследований, чтобы сказать, безопасны ли спящие в постели (устройства, которые удерживают младенцев на кровати их родителей).
  • Младенцев в пеленах всегда следует класть на спину.
  • Как только ребенок начинает пытаться перевернуться, пеленание следует прекратить.

Безопасно ли младенцам перевернуться в пелену?

Краткий ответ? Нет, малышу небезопасно переворачиваться в пелену.

Если ваш ребенок катается, но ему нужно пеленание, чтобы спать, пора начать искать альтернативы и переходить от пеленания - подробнее см. Ниже.

Иногда даже новорожденные валяются в пеленах. Были случаи, когда младенцы перекатывались в 2 месяца. Знайте и наблюдайте, что делает ваш ребенок, когда его не пеленают - вероятно, он пытается то же самое, когда пеленут.

Почему небезопасно держать ребенка в пеленах, когда он пытается перевернуться?

Пеленание не дает вашему ребенку использовать руки, чтобы помочь ему принять другое положение или приподнять шею и голову.

Существует риск того, что спеленутый ребенок, пытающийся перевернуться, может приземлиться в положении, ограничивающем его дыхание.Хуже того, будучи ограниченным, ребенок мог застрять в этом положении.

Я искал лучшее пеленание со всех сторон и могу гарантировать, что Zippy Swaddle от Sleeping Baby отвечает всем требованиям. Zippy - это самая универсальная и самая безопасная пеленка, которую вы можете найти.

Пеленальный переходник

1. Пеленка переходная со свободными руками

Это лучший первый шаг к распеленанию. Если вы какое-то время пеленали своего ребенка, вы, вероятно, несколько раз встречали его с одной или двумя руками вне пеленального одеяла .Обычно это признак того, что пора начать отказываться от пеленания.

Пеленайте ребенка сначала одной рукой, а затем попробуйте обе руки.

Попробуйте сначала во время дневного сна, а если все пройдет хорошо, попробуйте ночью.

Лучшее пеленание, которое я нашел, - это пеленальный мешок Love to Dream Swaddle UP. Мешочек для сна Love to Dream не является плотным пеленанием, но он дает вашему ребенку ощущение пеленания с некоторой дополнительной свободой двигать руками и даже успокаивать себя собственной рукой.

Вот видео, показывающее, как работает переходное пеленание «Любовь к мечте»:

Вы можете купить Love to Dream Swaddle UP на Amazon, где есть ограниченный выбор принтов и размеров.

2. Попробуйте спальный мешок

Кроме того, вы можете перейти от полного пеленания к спальному мешку. Мешки для сна представляют собой цельные предметы, с жилетом на верхней части, который полностью освобождает руки, и сумкой для ног, которая дает достаточно места для ног.

Мой любимый мешок для сна - это Nested Bean Zen Sack (проверьте его на Amazon или на веб-сайте Nested Bean). Я использовал этот мешок для сна от 3 до 14 месяцев во время каждого сна и каждую ночь.

Вот как работает Zen Sack с вложенными фасолью:

3. Слипы сплошные

Для младенцев, которые, кажется, не любят, когда их закрывают, ответом может стать цельный слип. В зависимости от того, какая ткань была использована, она может быть теплой и уютной, обеспечивая при этом свободу движений.Костюмы для сна обычно достаточно прочные, чтобы дать ребенку почувствовать себя завернутым, но не настолько, чтобы они не могли двигаться.

Самый популярный и лучший костюм для сна - это костюм Baby Merlin's Magic Sleepsuit, и он действует как шарм!

В этом видео рассказывается, как работает ночной костюм Merlin’s Magic Sleepsuit и его сравнение с мешком Nested Bean Zen Sack.

Когда дети переворачиваются?

Возраст, в котором дети переворачиваются, может сильно варьироваться от одного ребенка к другому.В общем, младенцы достигают этой вехи в развитии, когда у них есть необходимая сила верхней части тела, а также координация, позволяющая заставить части тела работать вместе и переворачиваться.

Большинство детей впервые переворачиваются в возрасте от 4 до 6 месяцев, но нередко дети впервые переворачиваются намного позже.

Перевертывание требует сочетания моторных навыков, физического развития, мышц шеи, спины и многого другого. Все вместе работают над выполнением этой, казалось бы, простой задачи.

Переворачивание может произойти одним из двух способов:

  • Животик к спине
  • Спина к животу

Большинство младенцев могут переходить от животика к спине раньше, чем наоборот. Это потому, что родители тренируют своих малышей на животике, чтобы укрепить их шею и спину, чтобы они могли удержаться на ногах.

Могут ли младенцы кататься когда пеленали?

Младенцы обычно начинают пытаться переворачиваться примерно в 4 месяца. Некоторые сделают полный пролонгация самостоятельно только через 6 месяцев или позже.

БОНУС: Загрузите мой БЕСПЛАТНЫЙ тренинг по детскому сну PDF

__CONFIG_group_edit __ {} __ CONFIG_group_edit__

__CONFIG_local_colors __ {«colors»: {}, «gradient___conf»: {}}

Вы заметите их попытки по их раскачиванию из стороны в сторону. При нормальном ходе событий младенцу сначала удается перевернуться со спины на живот. Им требуется больше времени, чтобы научиться перекатываться на спину. К 6-7 месяцам они обычно могут двигаться в обоих направлениях.

Итак, примерно с 3 месяцев вы должны следить за своим ребенком на предмет признаков того, что он пытается перевернуться. Когда вы видите, что это происходит (или почти), самое время перестать пеленать или начать выходить из пеленания.

Безопасны ли мешочки для сна для младенцев, которые могут переворачиваться?

Мешочки для сна совершенно безопасны для младенцев, которые могут переворачиваться, потому что они позволяют ребенку полностью контролировать свои руки и свободно двигать нижней частью тела. Однако важно, чтобы ваш спальный мешок был правильно подогнан под размер вашего ребенка.

Правильно подогнанный мешок для сна не должен быть слишком свободным, так как он будет подъезжать к лицу вашего ребенка, когда он двигается, но он по-прежнему позволяет свободно двигаться, сохраняя вашего ребенка уютным и теплым ночью.

Я использовал спальный мешок Nested Bean с 4 месяцев до 14 месяцев, и это был идеальный способ, чтобы он чувствовал себя в безопасности, уютно и по-прежнему мог передвигаться.

Признаки того, что пора прекратить пеленать

Вы скоро узнаете, когда придет время вносить изменения.Следите за любым из следующих знаков.

1. Ваш ребенок не спит так хорошо, как раньше.

Если младенец начинает просыпаться посреди ночи без видимой причины, это может быть признак того, что пеленание стало надоедать.

Также, если ребенок, у которого внезапно развился хороший режим сна, может спать только короткие промежутки времени, это может быть признаком того, что пеленание не больше способствует хорошему сну.

2. Перевертывание без пеленания

Когда ваш ребенок переворачивается или пытается перевернуться, пора перестать его укутывать.Он нужны его руки, чтобы оттолкнуться и двигаться. И ему нужно уметь пнуть вокруг свободно.

3. Вы видите ребенка с одной или обеими руками после сна или дремоты

Ставишь вниз вашего ребенка красиво завернутый и найти его через несколько минут все распутанный. Вы снова заворачиваете узелок, но происходит то же самое. Сообщение? Пора перестать пеленать.

4.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *