Когда малыш начинает шевелиться при беременности: Особенности внутриутробного развития малыша — Материнство в Хабаровске

Содержание

Когда начинает шевелиться ребенок

 

Содержание

 

Индивидуальные особенности и их связь с первыми шевелениями плода

Как понять, что шевеления плода соответствуют норме?

Как заставить ребенка шевелиться в животе?

Методики подсчета частоты шевелений плода

Почему ребенок мало шевелится в животе?


 

К началу 9 недели беременности эмбрион переходит в плодную стадию развития, и это тот самый период, когда ребенок начинает шевелиться, ведь его скелет уже сформировался и появились первые пучки мышц. Все движения пока хаотичны, но, по мере укрепления нервно-мышечных связей, они станут более скоординированными и целенаправленными, нередко являющимися ответной реакцией на внешние раздражители.

Из-за незначительных размеров плода, позволяющих ему свободно перемещаться в утробе и не касаться стенок матки, беременная пока не ощущает подобных шевелений. Однако во втором триместре, примерно на 13-22 неделе, женщина осознает, что малыш начал шевелиться: он стал крупнее и ему теперь тесно внутри, а длины конечностей как раз хватает для манипуляций. Разница в сроке, на котором движения ребенка становятся очевидными для матери, объясняется индивидуальными особенностями беременной.

 

 

 

 

Индивидуальные особенности и их связь с первыми шевелениями плода

 

Время, когда появляются первые шевеления плода, сугубо индивидуально. Кто-то чувствует движения ребенка уже на 13 неделе, а кто-то – только на 20-22. Считается, что худые и миниатюрные женщины раньше остальных впервые ощущают, когда начинает шевелиться ребенок. Это относится и к беременным, которые являются повторнородящими, поскольку их тело хранит информацию о ходе предыдущей беременности, включая эйфорию от того момента, когда малыш первый раз толкнул маму изнутри.

Женщины, которые не перестают вести активный образ жизни даже будучи беременными, напротив, могут долго не ощущать шевеления малыша, так как обычно не прислушиваются к ним. Или же плод в утробе расположен у передней стенки, что делает толчки едва заметными. Но чаще всего беременные не знают, как должен шевелиться ребенок, поэтому путают его первые движения с перистальтикой кишечника, покалываниями, зудом и прочим.

 

Даже если наступила 20 неделя, а первых толчков все еще нет, не нужно волноваться: скорее всего, установленный врачом срок беременности не соответствует действительному. А если первые движения ребенка почувствовались раньше, чем наступил второй триместр, то, вероятно, у беременности срок больше, чем был указан при осмотре. Более точные данные о сроке можно будет получить при проведении УЗИ.

 

Пик активности ребенка приходится на 26-34 неделю беременности, на более поздних сроках она постепенно снижается. Частота и интенсивность шевелений также связана с индивидуальными особенностями, но уже отдельно взятого плода.

 

 

 

 

Как понять, что шевеления плода соответствуют норме?

 

И частота, и интенсивность шевелений малыша меняется на протяжении всего периода беременности. До 26 недели плод еще сравнительно мал и ему вполне хватает места в матке, поэтому беременная может ощущать его толчки раз в день или в несколько дней, иногда интервалы бывают и больше. Этот факт не означает, что ребенок стал меньше шевелиться или вовсе прекратил двигаться, скорее женщина пока не чувствует активности в полной мере. Чуть позже, 

когда плод будет крупнее, он начнет толкаться до 3-4 раз в сутки, а начиная с 28-30 недели - уже по 10-12 раз за 2-3 часа.

Чтобы понять, соответствует ли частота и интенсивность толчков малыша норме, нужно внимательно к ним прислушиваться и подсчитывать их на протяжении всего дня с указанием конкретного времени или его промежутка. Обычно врач советует вести дневник беременности, в котором будет размещена таблица по подсчету шевелений плода. Каждый раз, когда ребенок начинает толкаться в животе, в ней нужно делать соответствующие отметки, а затем анализировать их в совокупности.

 

 

 

Как заставить ребенка шевелиться в животе?

 

Если показалось, что малыш надолго затих, то можно попробовать стимуляцию его шевелений одним или несколькими способами:

 

  • принять пищу и, заняв удобное положение, подождать, когда он начнет толкаться;
  • выпить сладкий чай или сироп;
  • погладить живот ладонями или слегка похлопать по нему;
  • сделать несколько активных движений: быстро походить, прилечь и опять встать;
  • применить внешний раздражитель: включить музыку или начать разговаривать.

 

Обычно после таких манипуляций ребенок становится более подвижным, и если он хотя бы несколько раз пошевелился в течение двух часов, то он здоров. А если за это же время по ощущениям матери шевеления по-прежнему отсутствуют, как и на протяжении последующих трех часов, - это отклонение от нормы, есть повод срочно связаться с врачом.

 

 

 

 

Методики подсчета частоты шевелений плода

 

Их несколько: это и британский акушерский тест, и тест Садовски, и методики Кардиффа и Д. Пирсона, и ряд других. Все они позволяют определить, нормально ли развивается плод. В основе этих методик – подсчет количества шевелений ребенка в определенный период времени, нужно будет иметь под рукой таблицу, а также составлять график.

 

Тест Садовски предполагает установление числа шевелений малыша на протяжении первого часа после еды: беременная должна фиксировать моменты, когда начинает шевелиться ребенок, и вносить их количество в таблицу. Отлично, если плод совершил 4 и более движений. Если их было меньше, то на второй час после еды следует повторить подсчет: возможно, была допущена ошибка. По результатам теста женщине необходимо зафиксировать 4-10 шевелений в час, тогда беспокоиться не о чем. В противном случае желательно проконсультироваться с врачом по поводу снижения активности ребенка в утробе.

 

Методика Кардиффа основана на десятикратном подсчете толчков малыша в течение 12 часов. В таблице (графа «Время) фиксируется первое и десятое шевеление плода, и если они произошли за половину суток, то продолжать подсчет можно уже на следующий день: сегодня все в норме.

 

По методике Д. Пирсона, как и в предыдущем случае, наблюдение за активностью ребенка ведется каждые 12 часов, начиная с 28 недели беременности. За период времени, например с 10 до 22 часов, в таблице отмечается каждое движение плода (за исключением икоты плода). Когда будет зафиксировано десять шевелений, можно оценить результат: если между толчками прошло от 10 минут до получаса – это норма, если больше, то подсчет нужно повторить, провоцируя движения плода поглаживаниями или похлопываниями живота: возможно, он спал, а может быть, действительно ребенок стал меньше шевелиться, поэтому необходимо обратиться к врачу.

 

 

 

 

Почему ребенок мало шевелится в животе?

 

Уменьшение количества или исчезновение шевелений малыша, пусть даже временно, не должно оставаться без внимания беременной, ведь это симптомы дисфункции внутренних систем ребенка. Причины могут быть разными: от гипоксии плода (кислородного голодания) до замершей беременности. 

 

Зная, как толкается ребенок в животе, насколько интенсивно и с какой частотой, проще заметить отклонения от нормы.

 

Находясь на 6-9 месяце беременности, женщина ощущает наиболее высокую активность плода, которая несколько снижается ближе к родам. Если ребенок не сделал ни одного движения за последние шесть часов и способы их стимуляции оказались безрезультативными, она должна сообщить об этом врачу. При осмотре и после проведения КТГ можно будет говорить о том, требуется ли лечение или экстренное вмешательство, либо нет.

 


 

 Когда начинает шевелиться ребенок?

 

Питание во 2 триместре беременности

Второй триместр – пожалуй, самый спокойный и приятный этап беременности. Обычно в этот период проходит токсикоз, малыш начинает шевелиться, а животик ещё не сковывает движения и не доставляет неудобств. Однако этот период – ещё и время активного роста плода, когда он вырастает примерно на 20 сантиметров в длину и набирает в весе более чем килограмм. Следовательно, чтобы обеспечить малышу достаточно питательных веществ для развития, мамочке нужно правильно и полноценно питаться.

Что нужно учесть?

Важно понимать, что набрать вес в этот период может не только малыш, но и мама – если будет питаться неправильно. Так, набирать необходимую суточную массу калорий (а она во втором триместре составляет 2875 Ккал.) лучше за счёт белков, а вот углеводы, которые провоцирую т набор веса, лучше ограничить.

Второй момент – увеличивающаяся в размерах матка начинает давить на желудок, поэтому во втором триместре мамочку может начать беспокоить изжога. Поэтому стоит продолжать есть небольшими порциями и вместо увеличения их объёма увеличить количество приёмов пищи. Ещё стоит проявлять осторожность, используя ароматные специи и пряности, ведь они могут провоцировать изжогу.

Итак, как же питаться мамочке во втором триместре, чтобы обеспечить себя и малыша всем необходимым? Чтобы потреблять достаточное количество белка, стоит увеличить в рационе долю рыбы, мяса и круп. Двухсот грамм этих продуктов в сутки будет достаточно. При этом, лучше выбирать тушение, варку или приготовление на пару – это и сохранит необходимые микроэлементы и витамины, и не спровоцирует изжогу. Примерно в том же количестве можно употреблять обезжиренный творог и молочные продукты – но не более 500 мл в сутки.

Чтобы не было проблем с нервной системой и сном, мясо и рыбу лучше употреблять в первой половине дня, а во второй – кушать молочные продукты. Особое внимание нужно уделять продуктам с содержанием витамина D и кальция, чтобы укреплять кости и зубы плода.

Лучше свести к минимуму употребление выпечки и сладкого – это поможет не набрать лишних килограммов и избежать проблем с желудком. В то же время, ни фигуре мамы, ни малышу не повредит печень рыбы, шпинат и сливочное масло.

Нельзя забывать и об овощах – их в рационе беременной должно быть не менее 500 грамм в сутки. Свежих фруктов ежедневно нужно кушать не более 300 грамм, сухофруктов – 20 грамм.

Важный нюанс – стоит избегать продуктов, которые способны вызвать аллергию. Так, лучше отказаться на время беременности от клубники и экзотических фруктов, с осторожностью употреблять мясо панцирных морских животных. Это лишь некоторые особенности питания беременной во втором триместре. А подробно проконсультироваться относительно своей программы питания со специалистом вы всегда можете в нашем медицинском центре.

Ворушіння плода при вагітності » Як повинен ворушиться малюк знає EVA Blog

Первые шевеления малыша — это важный момент для каждой беременной женщины. С этого момента между мамой и ребенком устанавливается особая связь. Можно почувствовать реакцию малыша на различные факторы и точно знать, что с ним все в порядке. Но женщинам, которые рожают впервые, не хватает информации о шевелениях ребенка.

Интересно по теме: Календарь беременности: каких изменений ждать в каждом триместре

Первые шевеления: что нужно знать маме

Несколько опорных пунктов:

  • Во сколько недель начинает шевелиться ребенок?

Обычно это 15 неделя беременности (норма 15-20 недель), почти четвертый месяц. На самом деле это довольно индивидуальный процесс, который зависит от положения плаценты, веса женщины и т.д.

  • На что это похоже?

Женщины описывают шевеления по-разному: «рыбки плавают», «летают бабочки», «лопаются пузырьки шампанского». Каждый организм особенный, поэтому и ваши впечатления тоже могут отличаться.

  • Что делать, когда произошли первые шевеления?

Именно этот факт помогает спрогнозировать, когда наступят роды, ведь такие движения сигнализируют о новом этапе «взросления». Поэтому первым делом идите к врачу. Если пока нет возможности зайти на консультацию, запишите дату и время.

  • Чем отличаются шевеления плода во время второй беременности?

Вторая беременность уже знакома организму. Часто женщины начинают чувствовать малыша раньше, не путая едва ощутимые толчки с газами или работой кишечника. Однако это не является правилом, и все может начаться в стандартные сроки.

Следует помнить, что интенсивность толчков бывает разной. Иногда это зависит от темперамента ребенка: кто-то толкается достаточно сильно и долго, а кто-то просто спокойно «постукивает». Малыш может активизироваться утром или вечером, реагировать на звуки, ваши движения и даже еду. Впоследствии вы поймете систему и сможете «общаться» с ребенком.

Старайтесь фиксировать активные точки. Это поможет врачу определить, правильное ли положение занял плод. Особенно это важно в предродовой период, когда малыш готовится к появлению на свет.

Интересно по теме: Уязвимость зашкаливает: чего нельзя говорить беременной женщине

Первые шевеления плода: норма и патология

Факторы двигательной активности малыша разные. В среднем до 20 недели их будет до 200, а до 28 — уже около 600 в сутки.

Вы не сможете чувствовать все движения малыша во втором триместре. В этот период у него еще достаточно места, чтобы свободно двигаться и не беспокоить вас. Однако уже в середине третьего триместра ребенок стремительно растет, и двигательная активность снижается.

Существуют различные способы подсчета шевелений:

Интересно по теме: Изжога во время беременности: как с ней бороться

Помните, что шевеление ребенка происходит не круглосуточно. По крайней мере 3-4 часа в сутки малыш будет спать. Также он остро реагирует на состояние мамы: может дать о себе знать, если вы активны, или замолчать, когда расстроены.

Ребенок может «отвечать» движениями на ваш голос или обращение близких. Часто малыши затихают, когда слышат что-то необычное или с ними разговаривают посторонние люди. А вот маме с папой отвечают охотно.

Шевеление плода перед родами становится более интенсивным, но само количество движений уменьшается. Однако так происходит не всегда. Срок от 37 недели — этап подготовки к родам. Малыш переворачивается головой вниз, эти движения могут быть для матери болезненными и необычными. Нормой считается от 6 шевелений в сутки. Если данный показатель меньше, срочно обратитесь к врачу.

Также поводом для экстренной консультации будет:

  1. Чрезмерная активность ребенка и существенный дискомфорт, когда изменение положения тела или спортивные занятия не помогают купировать болезненные или некомфортные ощущения.
  2. Слабые нерегулярные толчки.
  3. Отсутствие шевелений более 12 часов.

Эти три фактора не всегда свидетельствуют о патологии, но нуждаются в коррекции. Так, малыш может «прыгать» в животе, когда вы спите на спине. Такое положение тела зажимает вену, и ребенок страдает от недостатка кислорода.

Интересно по теме: Упражнения для беременных: как подготовить тело к родам

Шевеления резко пропали: причины и действия

Все, что не находится в пределах нормы, является поводом для тревоги. Причиной, почему полностью прекратились шевеления (то есть их совсем нет в течение 12 часов и более), может являться какая-нибудь патология. Например, гипоксия, которая возникает из-за проблем с сосудами.

Если вы давно не чувствовали шевелений, попробуйте активизировать малыша: съешьте что-то, полежите прислушиваясь. Дети часто укачиваются, когда женщины ездят в транспорте, гуляют или находятся в шумных помещениях. Поэтому если вы целый день были заняты делами, то могли просто не услышать ребенка.

Нельзя исключать и более серьезные проблемы с беременностью. В любом случае стоит сразу же обращаться к специалистам, которые быстро установят причины и назначат лечение. Беременность — это приятный, особый период, который, однако, требует от женщины повышенного внимания к своему здоровью и ответственности.

Когда начинает шевелиться ребенок при беременности / Mama66.ru

Беременность приносит женщинам много по-настоящему волшебных моментов. Одним из них является первое шевеление малыша. Этого момента беременные женщины ожидают с огромным нетерпением. Когда же начинает шевелиться ребенок при беременности?


Когда начинает шевелиться ребенок

Ребенок в утробе матери начинает шевелиться на сроке около 8 недель. Именно в этот период появляются первые пучки мышц и нервные окончания, которые и отвечают за двигательную активность. Развитие нервной деятельности на таком маленьком сроке находится на ранней стадии, и движения плода имеют хаотичный, судорожный характер.

К тому же ребенок еще слишком мал, чтобы женщина могла распознать его первые шевеления: большую часть пространства матки на этом сроке занимает околоплодная жидкость, и малыш редко касается стенок, да и касания его пока слишком нежные.

Однако уже через несколько недель ребенок в утробе матери начинает активно расти, и со временем достигнет таких размеров, что его движения станут вполне ощутимы сначала для его мамы, а затем и окружающие ее люди смогут их почувствовать, положив руку ей на живот. А ближе к сроку родов их даже можно будет увидеть.

Когда мама начинает чувствовать первые шевеления при беременности

Так во сколько недель начинает шевелиться ребенок? В норме это происходит на 18-22 неделе, однако все слишком индивидуально, чтобы можно было с уверенностью сказать, на каком сроке конкретная женщина почувствует шевеление плода при беременности.

Считается, что первые шевеления плода женщина чувствует примерно на 20 неделе беременности. Однако на самом деле многое зависит от того, о какой по счету беременности идет речь, и насколько ярко выражена жировая прослойка на брюшной стенке мамы. Так, первые шевеления при первой беременности могут ощущаться на 1-2 недели позже, чем у второродящих. Это связано с тем, что при второй беременности женщине уже знакомы ощущения и она может распознать их раньше. Худенькие девушки астенического телосложения также имеют шанс почувствовать шевеления плода раньше.

Характер ощущений шевелений плода

Разные женщины описывают шевеление плода при беременности по-разному. Говорят, что ощущения похожи и на порхание бабочек в животе или «как будто рыбка проплыла». Если говорить более прозаично, то первые шевеления плода похожи на перистальтику кишечника или на то, как будто в животе перекатываются какие-то предметы.

Обязательно запомните, когда вы почувствовали первые шевеления своего малыша. Эту информацию у вас попросят в женской консультации. По тому, когда начинает шевелиться ребенок в животе, врачи рассчитывают предварительную дату родов: если роды первые, то к дате первого шевеления прибавляют 20 недель, если вторые и более, то 22.

Конечно, такой расчет получается слишком приблизительным, но в совокупности с другими данными: дата последней менструации, данные УЗИ в первом, втором и третьем триместрах беременности и т. д. можно более или менее точно предположить, когда именно предстоит рожать женщине.

Частота шевелений

С того времени, как вы впервые ощутили шевеления своего ребенка, вы будете чувствовать их практически постоянно. Активность плода в период с 24 до 32 недель непрерывно увеличивается. Малыш растет, его нервная деятельность развивается, движения становятся упорядоченными и осмысленными. Ребенок может даже сообщать маме о том, что его что-то не устраивает: положение тела матери, слишком громкий звук и так далее.

После 32 недели активность плода резко снижается, так как ребенку становится просто тяжело двигаться — слишком мало места для него остается в матке. В этот период даже редкие шевеления могут доставлять дискомфорт матери.

Часто женщины жалуются на то, что более или менее спокойный в дневное время малыш, начинает активно шевелиться стоит матери лечь спать. В этом нет ничего удивительного. Дело в том, что днем женщина обычно занята своими делами и может не обращать внимания на шевеления ребенка.

Ночью ребенок может быть недовольным прекращением приятных покачиваний или, лежа на спине, мама рискует пережать крупные сосуды, что вызывает недостаток кислорода у малыша. Со временем ритм сна и бодрствования у матери и ребенка выровняется.

Ребенок не может двигаться постоянно: обычно периоды частого шевеления, продолжающиеся около часа, перемежаются периодами покоя, их продолжительность около получаса.

Периоды покоя приходится учитывать при прохождении такой процедуры, как КТГ. Чтобы они не помешал получить адекватные результаты, длительность процедуры прописана, как 30-40 минут. Однако если с самого начала процедуры малыш будет активно шевелиться, то сидеть у аппарата пол часа женщине не придется. Кроме того, бывают периоды, длинною до 3 часов, когда малыш спит, а потому не шевелится.

Когда пора обратиться к врачу?

Обычно врачи советуют обращаться за медицинской помощью в том случае, если женщина не ощущает шевеления плода в течение 10-12 часов. Хотя может быть, что на самом деле, ничего страшного не произошло, но лучше лишний раз перестраховаться.

В ряде случаев столь длительный период покоя может свидетельствовать о проблемах. Чаще всего речь идет о гипоксии – недостатке кислорода. Обычно перед этим ребенок аномально активен, движения его резкие, колотящие.

Известны 2 вида гипоксии – острая, которая развивается очень быстро и требует экстренного вмешательства, и хроническая, которая развивается значительно медленнее, в этом случае без медицинской помощи не обойтись, хотя такой срочности, как в предыдущем случае, конечно, нет.

Шевеление плода во время беременности – это одно из первых проявлений жизни малыша. Многие мамы именно с этого момента по-настоящему понимают, что внутри них растет новая, самостоятельная жизнь. Однако не забывайте следить за активностью малыша, чтобы быть уверенной, что с вашим ребенком все в порядке.

Проверка статьи: Лада Сергеева,
практикующий гинеколог

Медицинская редакция:
Эксперты сайта

Администрация сайта не осуществляет деятельность в сфере медицинских услуг. Консультации и рекомендации носят информационный характер и не являются полноценной медицинской помощью. Любая медицинская помощь осуществляется только в специализированных медицинских учреждениях. При любых недомоганиях обратитесь к врачу.

Когда заметны первые шевеления при беременности. Когда начинает шевелиться ребёнок

Первый толчок малыша в материнской утробе – важнейший момент, которого так ждут родители. Ведь до первых робких толчков беременная может и вовсе не ощущать, что она носит под сердцем кроху, – а так хочется почувствовать “ответ” малыша, что он там, он растет и набирается сил к моменту появления на свет. Рассмотрим в статье, на каком сроке начинает шевелиться ребенок, как распознать первые толчки малыша и правда ли, что девочки раньше мальчиков дают о себе знать шевелениями.

Первое шевеление – на каком сроке дает знать о себе малыш

Момент, когда должен начать шевелиться ребенок, наступает примерно к 8-9 неделям беременности. У растущего плода происходит формирование первых пучков мышц, активно появляются нервные окончания, что способствует развитию двигательной активности.

  • На сроках до 12-16 недель будущей маме еще рано чувствовать движения малыша. Большую часть матки занимает околоплодная жидкость, смягчающая первые касания её стенок. Плод настолько мал, что в животе шевеления не ощущаются вовсе – они носят, в основном, хаотичный характер.
  • Всего через несколько недель ребенок подрастет настолько, что его движения станут заметными для его мамы, и с каждым днём они будут всё интенсивнее. В среднем, беременная ощущает первый толчок своего крохи на 18-22 неделях беременности. Этот срок невозможно предсказать точнее, т.к. большое значение имеют множество параметров: какая проходит по счету беременность, первородящая или повторнородящая мама, а также учитывается телосложение беременной. Полные женщины, как правило, позднее ощущают, как шевелится плод.

Важно! С момента первого шевеления гинеколог предложит беременной вести дневник, в который следует записывать частоту толканий младенца. Нужно будет считать до первых 10 движений в день и указывать время их появления. Также следует учитывать характер движений, если их интенсивность резко возросла или уменьшилась – необходимо срочно оповестить об этом своего врач

Частота шевелений плода на разных сроках беременности

Срок, когда начинает шевелиться ребенок, фиксирует гинеколог. Это необходимо, чтобы в дальнейшем учитывать интенсивность и частоту шевелений, согласно нормам развития плода.

При первой беременности и последующих время первых толчков ребенка может различаться.

В большинстве случаев, женщины, вынашивающие младенца второй, третий и более раз, на порядок раньше чувствуют момент начала шевелений ребенка.

Первая беременность

Малыш в материнской начинает шевелиться при первой беременности начиная с 18 недели. До этого срока будущая мама может с нетерпением ждать первых толчков и путать их с перистальтикой кишечника или движением внутренних органов под давлением растущей матки.

Вторая беременность

17 недель – с этого срока ребенок ощутимо для мамы начинает шевелиться при второй беременности. С этой заветной недели можно начинать ждать первых легких и нежных толчков от своего растущего чада.

Третья беременность и последующие

Младенец начинает шевелиться при третьей беременности гораздо раньше, чем при первых двух. После двух беременностей молодая мама уже знает, что собой представляют первые ощущения, поэтому безошибочно может определить их начало с первых моментов возникновения.

Интересный факт! С момента начала толчков младенца можно рассчитать примерный срок родов. Для этого ко дню первого шевеления нужно прибавить ровно 5 календарных месяцев.

Девочки начинают толкаться раньше?

Мнение насчет того, что девочки начинают шевелиться раньше, чем младенцы мужского пола, не имеет под собой оснований. Гораздо более вероятно, что есть дети-“сони”, которые любят проводить большую часть времени в утробе в состоянии сна. А есть и активные младенцы, еще не успев родиться, устраивают настоящие “танцы” у мамы в животе.

Не упустить главного: как понять, что ребенок шевелится

С минуты первого шевеления у будущей мамы возникают ощущения безудержной радости и трепета к своему ребенку. У каждой беременной начало толчков младенца воспринимается не одинаково. Для одних шевеления напоминают легкую волну внутри живота, для других – перекатывание шарика, для третьих это событие становится таким неожиданным, что они и вовсе не могут описать ощущения этого момента.

Рассмотрим, на каких сроках ждать определенной интенсивности при толчках малыша.

  • Самые первые толчки не будут отличаться особой силой и их сможет почувствовать лишь сама женщина в положении. Они довольно слабы из-за небольшого размера плода, он просто физически не может “подарить” вам ощутимый для руки на животе толчок.
  • с 24-25 недель уже вполне можно с гордостью демонстрировать родным, как толкается малыш. Интенсивный рост младенца приводит к тому, что все больше места в матке занимает именно он, а не околоплодная жидкость. Во конце второго триместра ребенок толкается активно и сильно.

На заметку! Очень интересны ощущения “икоты” малыша в данный период. Беременная чувствует внутри себя легкую вибрацию, подрагивания. Особенно это можно ощутить после употребления сладкого – существует миф, что после съеденной шоколадки у ребенка становятся приятными на вкус околоплодные воды, он неумело заглатывает их, что приводит к икоте.

    На поздних сроках, с 32-33 недели малыш уже меньше радует родителей своими шевелениями. Места в матке становится совсем немного для движений, и кроха в течение дня лишь изредка напоминает о себе толчком. Очень ощутима для мамы смена положения ребенка в животе. Если он долгое время был в тазовом предлежании, то перед родами может перевернуться, что вызовет у беременной ощущения “переполоха” в животе.

    Перед самыми родами малыш может давать о себе знать толканиями в правом подреберье, где обычно располагаются ножки младенца при правильном течении беременности и расположению плода в животе. Иногда шевеления проходят настолько сильно, что могут причинять беременной дискомфорт. В этом случае гинекологи советуют слегка наклониться вперед, и толчки прекратятся – в таком положении к плоду лучше поступает кислород через пуповину, и он успокаивается.

Будущие мамочки с нетерпением и волнением ждут, когда малыш заявит о себе лёгкими толчками, поэтому часто спрашивают у врача, на каком сроке начинает шевелиться ребёнок. Чтобы не пропустить важный момент, прислушивайтесь к своим ощущениям. Однажды вы почувствуете робкое движение внутри себя. Первое шевеление всегда незаметное и слабое, но приносит бурю позитивных эмоций.

Если гинекологу задать вопрос, на каком месяце можно ощутить биение крохи, когда малыш начинает толкаться, он уверенно ответит, что на пятом, хотя плод пробует передвигаться в матке намного раньше.

  • В 8 недель беременности зародыш в животе у мамы напоминает маленькую ягодку, весит примерно 3 г, но уже двигается. У него развиваются нервные окончания, завершается закладка органов, и вскоре должно начаться их формирование. Женщина не в состоянии на таком сроке ощутить шевеление, так как оно очень слабое и имеет судорожный характер. Зародыш ещё слишком маленький. Околоплодная жидкость надёжно защищает его, и он редко касается стенок детородного органа.
  • В 12 недель ребёнок в весе увеличивается до 15 г. Он умеет сосать пальчик, сжимать ручки в кулачки, поворачивать головку и активно двигается в утробе. Эти шевеления пока незаметны для матери. Чтобы она их почувствовала, ему нужно немного подрасти.
  • На 15 неделе у малютки оформляются черты лица, ножки и ручки. Он начинает более активно двигаться, но ещё не может в полной мере заявить о себе.

С каждой неделей малыш развивается, растёт, и постепенно его движения становятся ощутимы для будущей матери. Чуть позже их может почувствовать и папа, приложив ухо к животику и положив на него руку. В конце беременности ребёнок начинает сильно пинаться, и это заметно всем окружающим.

Первые толчки

Во сколько недель начинает шевелиться малыш так, что мама может почувствовать его толчки? Точного ответа нет. Если женщина вынашивает кроху впервые, это происходит приблизительно на 20 неделе. Во время второй беременности движение можно ощутить немного раньше, в 17-18 недель. Эти сроки примерные и могут отклоняться в большую или меньшую сторону. Так происходит по разным причинам.

  • Многое зависит от индивидуальной чувствительности женщины.
  • Можно ошибиться с вычислением срока беременности.
  • Иногда почувствовать лёгкие толчки мешает жировая прослойка на животе будущей мамы.

Второй ребёнок развивается, как и первый. Повторнородящая мама быстрее замечает шевеления, потому что испытывала эти ощущения раньше. Неопытные женщины часто не обращают на них внимания, принимая за бурление в кишечнике.

Бывает и по-другому. Некоторые мамочки утверждают, что малыш начинает двигаться на 12 или 14 неделе. Специалисты считают, что это невозможно. Плод ещё не сформировался до тех размеров, когда его биение можно почувствовать. Скорей всего, это дают о себе знать неполадки в кишечнике.

Чтобы не пропустить, когда ребёнок начинает шевелиться в животе, прислушивайтесь к себе с 16 недели.

Вначале вы можете почувствовать лёгкие нежные касания внутри себя. Какие они, как они могут начинаться? Говорят, прикосновения напоминают биение крыльев бабочки или плавание крохотной рыбки. Первые толчки не бывают резкими и сильными, поэтому их легко пропустить. Они отдалённо похожи на перистальтику кишечника.

Почувствовав движение, женщина обязательно должна запомнить, во сколько недель начал шевелиться малыш, и сказать об этом специалисту при посещении консультации. По этому показателю врач рассчитывает предполагаемый день родов. Если женщина вынашивает ребёнка в первый раз, к дате добавляют 20 недель, повторнородящей мамочке приплюсовывают 22 недели. Насколько такой расчёт будет точным, сказать сложно. Но вместе с данными УЗИ и сроком последней менструации он помогает вычислить долгожданный день появления на свет малыша.

Активность малыша

С того момента, когда начинает шевелиться ребёнок в животе, наступает новый этап беременности. Будущая мама чувствует, как внутри неё развивается жизнь. Эти ощущения яркие и волнительные. Ребёнок шевелится и таким образом общается с мамой. Со временем вы заметите, как он реагирует на ваш голос, на смену настроения и множество других факторов. Он будет давать о себе знать очень часто сильными толчками или нежным поглаживанием.

Что же делают малютки в материнской утробе? За их занятиями легко понаблюдать на аппарате УЗИ. Малыши пьют околоплодные воды, сосут крохотные пальчики, стучат ножками, перебирают пуповину, крутят головкой. С каждой неделей толчки делаются интенсивнее, а когда малыш переворачивается, живот мамы подрагивает.

Иногда подросший животик начинает ритмично двигаться и пугает будущих мам. Им кажется, что малыш икает. Врачи считают, что такие подёргивания вызваны заглатыванием крохой околоплодных вод. Это нормальное явление, не угрожающее плоду.

  • Сильное шевеление ощущается в 24 – 25 недель, ребёнок достаточно подрос и бурно сообщает маме о своём существовании. Если он слишком активен и болезненно толкается, скорей всего, что-то вызвало его неудобство. Возможно, ему мешает громкая музыка, или поза мамы привела к пережатию крупных сосудов, и плоду не хватает кислорода.
  • На 32 неделе подросший ребёнок прекрасно слышит звуки, узнаёт голоса родных людей, у него хорошо развита нервная система. Малыш начинает активно переворачиваться и крутиться, но свободного пространства в матке остаётся всё меньше, поэтому его шевеления могут приносить небольшой дискомфорт женщин.

Ещё не родившиеся дети обожают классическую музыку. Нежные звуки успокаивают их, и они замирают, прислушиваясь. Малютки любят, когда родители разговаривают с ними, и остро чувствуют их эмоциональное состояние. Если мама расстроена, они начинают толкаться и беспокоиться. Поэтому при беременности очень важен здоровый микроклимат в семье.

Многие мамы часто жалуются, что кроха не даёт им спать в ночное время. Дело в том, что женщины, погружённые в бытовые хлопоты, днём не замечают, какой малыш активный. Ночью в расслабленном состоянии его толчки ощущаются сильнее. К тому же при ходьбе живот матери плавно покачивается, и малышу это нравится. Ночью он начинает вертеться, чтоб подобрать для себя более удобное положение. В ближайшие недели он перевернётся головкой вниз и успокоится, ожидая своё рождение.

Когда нужно обращаться к врачу?

С 24 недели шевелится ребёнок около 10 раз в час с периодическими 3-часовыми перерывами. Они не должны настораживать, кроха нуждается в отдыхе и просто спит. Но если движений не чувствуется больше 12 часов, нужно срочно вызывать врача, чтобы он прослушал сердцебиение малыша и при необходимости назначил УЗИ.

Поводом для беспокойства служат болезненные, чрезмерно бурные движения плода и слабое редкое шевеление. Они могут свидетельствовать о том, что с крохой что-то не так. Поэтому, не теряя времени, обратитесь к акушеру для обследования.

Чаще всего такие явления говорят о гипоксии плода. Кислородное голодание негативно влияет на развитие малыша, поэтому его нужно вовремя выявить и начать лечение.

  • Хорошим способом определения гипоксии является кардиотокография. Исследование заключается в том, что на специальном аппарате подсчитывается сердцебиение плода. Процедура назначается после 28 недели беременности. Чтобы быть уверенной, что малышу хватает кислорода, её желательно проходить раз в 10 дней до начала родов.
  • Помимо кардиотокографии, будущей маме нужно пристально следить за активностью малыша в течение суток. Начиная с 28 недели, гинеколог рекомендует вести дневник шевелений крохи. Сделать это несложно. С утра надо внимательно подмечать каждое движение малыша и после 10 шевеления делать отметку в тетрадке с указанием времени, когда толкается ребёнок.
  • Если на протяжении 12 часов вы сделаете 10 таких записей, значит, малыш хорошо себя чувствует и не страдает от кислородного голодания. Когда отметок намного меньше или они превышают норму в полтора раза, следует обратиться к врачу для углублённого осмотра.

Каждая беременность сопровождается удивительными ощущениями. Одно из таких - первое шевеление малыша в животике. Нет ничего прекраснее, чем почувствовать внутри себя толчки крошечных ножек, ощутить, как карапуз начинает биться, переворачиваться и пинаться. Если в этот период вы заметите какие-нибудь странности, не паникуйте. Каждая беременность индивидуальна, и многое зависит от физиологических особенностей женщины. Регулярно посещайте гинеколога, выполняйте его предписания. Девять месяцев быстро пройдут, и малыш родится сильным и здоровым.

Самое трепетное, незабываемое ощущение во время беременности — первое долгожданное шевеление под сердцем малыша. Когда его ожидать? Что означают периоды активности и покоя? Как самостоятельно провести тест шевелений и какие исследования могут подтвердить, что с малышом все в порядке?

Признаки новой жизни: шевеления плода

Степень чувствительности

Когда же ребенок дает о себе знать? Считается, что при первой беременности это происходит в , при повторной — на две недели раньше. Но сроки приблизительные и зависят от многих причин.

Если вы опытная мама, и подобные ощущения знакомы по прошлым беременностям, вы распознаете их раньше. Высока восприимчивость и у худеньких девушек. Женщине "с весом" почувствовать первые шевеления мешает подкожно-жировая ткань, а бывает, она принимает их за особенности перистальтики кишечника.

Не последнюю роль играет плацента. Если она расположена по передней стенке матки, шевеления малыша станут для вас явными позднее.

Доктору на заметку

Итак, наступил тот день, когда вы поняли: ребенок двигается. Запомните дату. Врач обязательно спросит о ней и отметит в обменной карте. По этому параметру он высчитает предполагаемый срок родов. Во время первой беременности к дате прибавит 20 недель, при повторной — 22.

По шевелению можно определить положение плода. В месте его наибольшей активности обычно располагаются конечности. Если толчки в основном ощущаются ближе к диафрагме, ребенок лежит головкой вниз. Если в нижних отделах живота — вероятно . До у ребенка есть возможность занять правильное положение.

Методы диагностики самочувствия малыша

Контролировать самочувствие малыша помогает (КТГ). На живот, там, где лучше прослушиваются сердечные тоны, накладывают датчик. Второй устанавливают на верхней части матки для регистрации маточного тонуса. В руке вы будете держать специальную кнопку, на которую надо нажимать при каждом шевелении. Сигнал фиксируют на бумаге.

Проверяют и взаимодействие нервной, мышечной и сердечно-сосудистой систем. Если ребенок пошевелился, и у него усилилось сердцебиение — реакция правильная. Если при шевелении сердцебиение не изменилось — это говорит о первых признаках гипоксии и необходимости пристального медицинского контроля. Подобное исследование плановое. Проводят его с два раза в месяц.

Состояние кровообращения в системе "мать — плацента — плод" позволяет оценить ультразвуковое исследование с допплерометрией. На этом УЗИ делают качественный и количественный анализ кровотока в маточных артериях, сосудах пуповины, аорте и мозговых артериях плода.

Тесный домик

Большую активность малыша вы ощутите на сроке . В этот период он быстро растет, развивается, и в его "домике" еще достаточно места. Позже ребенку становится тесно в матке, и его энергичность снижается. Особенно перед родами. С ростом меняется и характер движений. С нервная система плода уже достаточно развита, происходит становление цикла "активность — покой". Малыш может в течение часа усердно шевелиться, а потом затихнуть.

Многие беременные жалуются на строптивый характер малыша. В течение дня он ведет себя спокойно, но стоит прилечь отдохнуть или заснуть, как начинаются "танцы". А ребенку просто нравятся приятные покачивания живота, когда вы ходите в магазин, хлопочете по дому. К тому же, когда вы находитесь в расслабленном состоянии, улучшается кровоснабжение, и у малыша появляется больше сил "проказничать". И своими энергичными шевелениями он заставляет вас вставать, изменять положение тела. Не стоит переживать. На больших сроках беременности ваши с ним ритмы сна и бодрствования скорее всего будут совпадать.

Ощущаете ритмичные подергивания в животе? Это ваш малыш икает. Не тревожьтесь. Взаимосвязи между икательными процессами плода и нарушением его внутриутробного состояния не установлено.

На контроле активность ребенка

Имеет значение изменение двигательной активности ребенка в течение нескольких дней. О нарушении его состояния будут говорить непривычно сильные, беспорядочные, молотящие шевеления. Возможная причина такого повышения рефлекторной деятельности — увеличение содержания углекислоты в вашей крови. Врач назначит дополнительное лабораторное исследование и даст рекомендации.

Снижение или прекращение шевелений малыша после бурной двигательной активности может быть признаком гипоксии, когда ребенку не хватает питательных веществ и кислорода. Спровоцировать плацентарную недостаточность может неудовлетворительное состояние как вашего здоровья, так и ребенка. Придется установить степень развития гипоксии. При острой форме необходима экстренная медицинская помощь, при хронической — постоянный контроль и лечение.

Шевеления малыша: считай до 10

Это самый простой и распространенный тест шевелений малыша Д.Пирсона. Он рекомендован Минздравом РФ и указан в официальных документах по ведению беременности в нашей стране. Его можно применять всем с в домашних условиях, чтобы самостоятельно наблюдать за состоянием ребенка. В специальной таблице отмечают каждое десятое шевеление с 9:00 до 21:00. Так определяют особенности его двигательной активности. При нормальном состоянии десятое шевеление отмечается до 17:00. Если количество движений в течение 12 часов менее 10, желательно сообщить доктору. Если малыш не дает о себе знать в течение 12 часов — экстренный случай, срочно к врачу!

Если малыш не шевелится в течение трех часов, нет повода для беспокойства. Он может просто спать.

Язык движений

Иногда шевеления становятся особенно интенсивными в небольшой промежуток времени. Это малыш "протестует" из-за вашего неудобного положения. Если вы долго лежите на спине, происходит сдавливание крупных сосудов матки, снижается приток крови к плоду. Своими действиями он пытается заставить вас поменять положение.

Затихает малыш в период похолодания, когда вы переживаете, волнуетесь, часами сидите в одной позе. Попробуйте съесть что-нибудь сладкое — он должен отреагировать на лакомство. Ему полезны прогулки на свежем воздухе не менее трех часов в день, хорошее питание, продолжительный сон, разумное чередование работы и отдыха.

Еще ребенок очень хочет, чтобы вы с ним общались. На последних неделях беременности его движения иногда могут причинять боль и дискомфорт. Измените положение тела, погладьте живот, скажите несколько ласковых слов проказнику, и все придет в норму.

Обсуждение

Нужно быть очень чутким в таких вещах. Особенно с первым ребенком. Наверно, ко вторым родам относишься более спокойно. А первые всегда страшны. Тем более если у тебя никогда не было сестер или братьев и ты не умеешь обращаться с малюткой.

Комментировать статью "Шевеления плода во время беременности: что означают и как считать?"

Еще по теме "Первые шевеления плода и нормы шевелений ребенка по неделям беременности":

Девушки, здравствуйте! Подскажите пожалуйста, кто по отпытнее, может ли такое быть что плод не шевелиться сутки?я очень переживаю.. Последние 2 дня снизилась активность малыша, еле уловимые движения раз 5 в день, а с понедельника вот и совсем не чувствую, вернее с часов 10-11 утра, получается что уже почти сутки тишина.

Девочки, подскажите старой (во всех отношениях:-)) матери, существуют какие-нибудь нормы на количество шевелений плода в единицу времени? Жду, стыдно сказать, четвёртого, поэтому первое шевеление почувствовала очень рано.

А на каком сроке шевеления становятся видны снаружи? В смысле, если на голый живот посмотреть, а там уже видно, что ребёнок в животе разминается:) У кого как было?

Девчонки, всем привет!Успокойте меня, а то что-то странное происходит. С самого начала моя крошка шевелилась активно и какими-то пинками, но сейчас стала уже достаточно сильная и это доставляет дискомфорт((Для неё норма шевелиться часов 20 из 24, т.е. она шевелится всё время..

Девочки, я немного приболела. Уже 4 день. И с первого дня болезни заметила, что ребёнок стал меньше шевелится. Он конечно шевелится, но как то не так активно. Раньше живот аж ходуном ходил, а сейчас несильные толчки и не такие частые. Это вообще нормально? Могут шевеления быть меньше из-за плохого самочувствия? А то я что-то беспокоюсь...

Я где-то недавно читала, что если плацента расположена по передней стенке, то шевеления ребенка чувствуются меньше, они более деликатны, что плацента является как бы амортизатором. Так ли это на самом деле?

Девочки! А можно ли почувствовать шевеления недель в 12? У меня такое ощущение, что я их начала чувтствовать имено тогда. Нерегулярно, но почти каждый день по разу-два. Видимо, когда подплывает к внешней стенке - тогда и ощущается. На перистальтику кишечника не похоже, это третья беременность, уже могу отличить.

Заметила, что с неделю шевеления начались прям чуть ли не под лобком, то в паху начнет что-то ковырять. Это же совсем низко...Это нормально? В прошлую беременность такого не помню, постоянно ногами желудок подпирал к горлу, а тут даже не пойму как лежит-то она, что туда достает.

Девочки, как привыкнуть к шевелениям???Дождалась на свою голову... пару раз уже чувствовала сильные движения в животе и меня страх какой-то охватывает с непривычки, кажется все конец всему! сегодня ночью вообще финиш был. проснулась от движений

Скажите,а есть такие у кого в 18 недель еще не было шевелений? Что-то я волноваться начала,начала уже вовсю прислушиваться. Когда первый зашевелился если честно не помню,но вроде волнений таких не было.

Девочки, у меня к вам вопрос такой... У меня знакомая есть, у нее мальчик с ДЦП. И вот она мне рассказала недавно, что когда была беременная, он у нее практически не шевелился в животе. И поселился у меня таракан: мой пузожитель тоже очень спокойный, иногда весь день его не слышно. А как у вас было? это действительно признак грядущих неприятностей, или простое совпадение?

Я опять все про то же, а в каком месте живота у вас малыш пихается (такими маленькими толчками) и в каком шевелится (как буд-то кулаком изнутри провели, так не быстро), при каком положении

Когда у кого зашевелился второй ребенок? И когда шевеления стали регулярными? А то врач напугала нас:матка маловато выросла за 3 недели, она сказала контролировать шевеления, а я вообще пока не пойму, он шевелится или это кишечник.

Девочки, у кого с какой периодичностью малыш шевелится? У меня несколько раз в течение дня, а уж вечерком стабильно много шевелится. А врач мне сказала, что должен шевелиться раз утром, раз днем и раз вечером, а не так как у меня - с перерывами где-то часа в два..

Приветик. У меня сейчас уже 14 недель (правда, по животу и плоду врач ставит 16). Врач вот сегодня мне сказал - запомните первый день шевелений. А как их распознать-то? Что ЭТО именно ТО? У меня первая беременность, и я совершенно не представляю, как это должно быть.

Малыш с 15 недель постоянно шевелится, может это отклонения цнс?

Девчонки, насколько сильно должен толкаться ребенок на 33-34 неделе? Я уже не знаю, чего бояться. Два дня назад толкалась ну очень сильно.Вчера - поспокойнее - попинается и затихает.Сегодня вообще - вяло повернулась и тишина.Я очень волнуюсь, нормально ли это?

Была сегодня в ЖК. Врач не услышала биение сердца, хотя дитенок шевелиться. Срок 18 недель. Она сказала, что может быть рано, но меня это не успокоило. Хочу, чтобы было слышно.

С первых дней беременности будущую маму начинают интересовать вопросы, связанные с двигательной активностью плода: «На каком сроке ребёнок начинает двигаться?», «Когда я почувствую первые шевеления?». Помимо них, беременную могут беспокоить интенсивные или, наоборот, слабые движения малыша. Эти и другие важные вопросы рассмотрены в статье.

Первые движения

Первые шевеления ребёнка начинаются ещё на эмбриональной стадии развития (беременность 8-10 недель). Почувствовать это невозможно, но зато их отчетливо можно разглядеть на первом ультразвуковом исследовании. Эмбрион имеет размер 4-7 см и его движения – это не контролируемые (неосознанные) нервные подёргивания, связанные с ростом и развитием малыша и его центральной нервной системы.

В этот период эмбрион находится глубоко в тазу, и он ещё совсем мал, поэтому если беременной показалось, что в животе что-то «подёргивает», значит это наверняка признаки метеоризма или простые нервные импульсы, отдающие в низ живота.

На каком сроке ждать?

Такой показатель, как «первое шевеление плода», несёт важную информацию для ведущего гинеколога, указывающую на правильное развитие ребёнка и его общее состояние здоровья. Почувствовать такие ощущения женщина может, начиная со второго триместра беременности. Конкретные сроки зависят исключительно от индивидуальных особенностей беременной.

Также стоит рассмотреть следующие факторы:

  • Фигура женщины. Если беременная имеет худощавое телосложение, то почувствовать движение ребенка она может с 20 недели. Чем больше у женщины вес, тем менее чувствительной будут первые шевеления.
  • Количество родов. Если женщина уже рожала, то вторая и последующая беременность может ощущаться на чуть более ранних сроках (с 18 недель). Это связано с тем, что рожавшая уже знает, как именно ребёнок толкается, плюс при таких обстоятельствах у женщины становится более высокая чувствительность.
  • Активный образ жизни. Когда женщина в период беременности ведёт активную жизнь: занимается домашними хлопотами, ходит на работу, увлекается интересными хобби, которые связаны с высокой подвижностью – в такие периоды она просто не успевает обращать внимание на первые толчки своего крохи.

Обычно среднестатистические беременные начинают ощущать шевеление плода на 18-22 неделе.

Бывают случаи, когда будущая мама и в 23-24 недели не ощущает первые пиночки малыша. Но это ещё не говорит о том, что беременность с патологиями. Однако об этом стоит оповестить своего акушера-гинеколога (чтобы исключить риски). Чаще всего, у женщины бывает просто низкая чувствительность или малыш предпочитает в дневное время отдыхать, а ночью, пока мамочка спит – кувыркается.

Ощущения и продолжительность по неделям беременности

В данном разделе будут рассматриваться шевеления плода, начиная с 18 недели и заканчивая итоговой 40-ой. Представленные данные могут незначительно отличаться от реальных ощущений беременной, так как у каждой будущей матери организм своеобразный и реакция с чувствительностью может частично разниться.

С 18 по 19 неделю – незначительные лёгкие подергивания, ощущения повышенного метеоризма. За день можно ощущать от 5 и более таких «пинков». Продолжительность составляет примерно 2-10 секунд за один короткий период шевеления. Если внимательно присмотреться к нижней части живота, то можно увидеть, как во время шевеления кожа местами дёргается – именно в этом месте малыш посылает матери свои первые признаки ощутимой активности.

С 20 по 25 неделю – на этих сроках шевеления становятся более ощутимыми, и их уже не спутаешь с газами, но интенсивность их всё равно не большая.

С 26 по 30 неделю – в этот период малыш становиться значительно крупнее и все его движения чувствуются очень отчётливо. При активной бодрости плода, живот может «ходить ходуном». В некоторых случаях, при резких движениях крохи – мама может ощутить даже незначительный дискомфорт, особенно, если ребёнок «пнёт» её в мочевой пузырь. Количество шевелений приблизительно от 10 раз в сутки. С перерывами ребёнка на сон (1-3 часа).

С 31 по 36 неделю – на данном сроке плод сильнее всего начинает шевелиться и «пихаться». Он уже хорошо вырос, и большая часть органов уже созрела. Это практически полноценный здоровый ребёнок и его движения уже осознанные: иногда он во сне переворачивается, иногда бодрствует – играет ручками, ножками. Может потягиваться (живот резко растягивается в одну сторону на 3-10 секунд), икать (ритмичные подёргивания в течение 1-10 минут).

С 36 по 40 неделю – в этот период плод может немного поубавить свою активность. Малыш становиться совсем крупным и для кувырканий у него практически не осталось места. На этом сроке ребёнок может по пол дня находиться в одной позе и при этом надавливать на какой-нибудь орган. Беременная наверняка стала замечать, что у неё ноет ребро, побаливает желудок или «стреляет» в области печени. В таких ситуациях нужно малыша как-то заставить подвигаться, беременная может съесть шоколад, погладить живот и поговорить с ним или же сходить на прогулку. Но несмотря на более спокойное поведение ребёнка, шевеления должны ощущаться не менее 10 раз в день.

Нормы двигательной активности

Каждая беременная на разных сроках задумывается о том, а не слишком ли ребёнок мало/сильно двигается? Вдруг ему в животе нехорошо стало? Чтобы помочь будущей маме понять по движениям малыша его состояние – ниже представлены нормы двигательной активности плода:

Триместр беременности Норма шевелений Меньше нормы Больше нормы
Первый 0 0 0
Второй 10-20 шевелений в день.

Увеличение количества шевелений зависит от срока беременности.

Менее 10 шевелений в день.

Отсутствие движений в течение 5 и более часов.

Больше 25 шевелений в день и отсутствие периода сна плода в течение дня.
Третий Не менее 10 шевелений в день.

Активность движения плода немного снижается, в зависимости от увеличения срока

В начале 3 триместра шевеления плода меньше нормы считаются менее 10 шевелений за день.

К концу 3 триместра тревогу бить следует, если ребёнок шевелился не более 5-6 раз. Также требуется срочно вызвать скорую, если в течение 7-10 часов ребенок ни разу не пошевелился.

Более 20 шевелений, а также отсутствие сна, постоянные резкие и болезненные пинки плода и бесконтрольное переворачивание

Если по каким-либо причинам беременная заметила отклонения от нормы, то в этот же день ей требуется посетить гинеколога, либо вызвать скорую помощь для выяснения причин повышенной или пониженной активности плода.

Ни в коем случае нельзя бездействовать. Так как при отклонениях жизнь плода может быть под угрозой и погибнуть он рискует уже в течение нескольких часов.

Методы подсчёта шевелений

Для более детального определения нормы двигательной активности плода, придумали несколько вариантов подсчёта шевелений. Эти методы необходимо применять лишь в том случае, когда будущая мама подозревает возможности каких-либо отклонений в активности своего малыша. Также такие подсчёты применяют «планово» в некоторых клиниках ведущие гинекологи для более детального изучения состояния плода. Они требуют, чтобы беременная, начиная с 28 недели и до самых родов каждый день вела дневник активности ребёнка.

Д. Пирсона

Такой метод включает в себя подсчёт каждого десятого шевеления. Производится это так.

Женщина с 9 утра и до 21:00 каждый день считает шевеления своего ребёнка. Как только беременная сосчитала 10 шевелений, необходимо отметить крестиком примерно в каком часу она почувствовала 10-й по счёту пиночек малыша.

Приведём в пример часть такой таблицы:

_28 _ неделя беременности _29 _ неделя беременности
Время/дата 02.11 03.11 04.11 05.11 06.11 07.11 08.11 09.11 10.11 11.11 12.11 13.11 14.11 15.11
9:00
9:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30 Х
14:00 Х
14:30 Х Х
15:00 Х Х Х
15:30 Х Х
16:00 Х Х Х
16:30 Х
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
Количество движений (если менее 10-ти) 8

Если за весь день ребенок пошевелился 10 раз, то с плодом всё хорошо и ребёнка ничего не беспокоит.

Если беременная зафиксировала менее 10 шевелений (например, 15 ноября плод совершил за день 8 шевелений, т.е. меньше положенного), то заносим это в строку «Количество движений», указав сколько именно за сутки малыш пошевелился (соответственно, крестик в этот день не ставим). Эти показатели важно показать гинекологу в течение 1-2 дней. Возможно, ребёнок страдает от гипоксии.

В процессе подсчёта фиксируются абсолютно все движения малыша, даже еле ощутимые подёргивания.

По Кардиффу

Метод подсчёта шевелений по «Кардиффу» предполагает такую же схему, как и у «Пирсона» (фиксирование диапазона движений плода в течение 12-ти часов), но начинать подсчёт шевелений можно в любое время. Результаты подсчётов аналогичны.

Норма, когда малыш совершает около 3-х движений за час.

По Садовски

Данный способ предполагает подсчёт и фиксирование шевелений после еды. Главное правило – шевеления надо начинать считать после еды на протяжении 2 часов. Если в итоге беременная насчитала менее 4 шевелений в течение двух часов – значит нужно срочно сообщить это гинекологу.

Боль во время активности плода: норма или патология?

В течение всей беременности, женщина может чувствовать болевые ощущения в животе. В каких-то случаях эти боли могут быть в пределах нормы, но по большей степени они указывают на патологию. Боли при шевелении ребёнка также могут указывать на нормальное развитие малыша, либо на отклонения развития беременности.

  • Если беременная женщина чувствует болевые ощущения при движении плода до 30 недели и при этом боль фиксируется исключительно в одном месте, то это повод для того, чтобы сообщить данную информацию ведущему акушеру-гинекологу. Он назначит УЗИ внутренних органов беременной, клинический и биохимический анализ крови , общий анализ мочи и т.п.
  • Если беременная иногда ощущает в течение 2 и 3 триместра беременности болевые ощущения при активном движении ребёнка или при резких пинках в любую область живота – то это не является отклонением. Данные чувства вполне нормальные, ведь матка при росте сдавливает все органы в брюшной полости, а резкие пинки плода способны доставить будущей маме дискомфортные и в меру болевые ощущения.
  • Если боли стали возникать на поздних сроках (с 30 и до самых родов), то тут 2 варианта: либо ребёнок крупный и при активном движении задевает и ущемляет соседние органы, либо возможна патология, которую обязательно должен выяснить гинеколог.

В любом случае, если вы стали ощущать болезненность в животе – обязательно расскажите это врачу, даже если считаете, что ребёнок просто сильно вас пнул.

Особенности у повторнородящих

Как было сказано выше – повторнородящие начинают ощущать первые шевеления раньше, чем первородящие. Но это совершенно не значит, что если нет шевелений на сроках 17-20 недель, то повторнородящей нужно бить тревогу. Каждая беременность, будь она первая или пятая, отличается своими особенностями и ощущения шевеления в какую-то беременность могут быть ранние, а могут быть поздними.

Чтобы у будущей матери не возникали сомнения и страхи – лучше лишний раз сходить на УЗИ и проверить, как там поживает в утробе малыш. Тем более это исследование безопасно для малыша.

Поводы для беспокойства

Если беременная наблюдает следующие отклонения, то ей следует срочно посетить врача или вызвать скорую помощь:

  1. При движении плода появились резкие боли внизу живота.
  2. Во время очень активных шевелений появилась кровь или коричневые выделения.
  3. Ребёнок перестал шевелиться: не отвечает на поглаживание, на приём беременной сладкой пищи, на звуки – в течение 6 часов.
  4. Если беременная ощущает непривычные для ребёнка шевеления: подергивания и потрясывания, похожие на нервный тик (не путать с икотой плода), постоянные перевороты из стороны в сторону в течение нескольких часов подряд.
  5. У ребёнка в течение всего дня отсутствует время покоя (сна).

Врач будет обязан отправить вас на исследования (УЗИ плода, допплер , КТГ плода), а также дополнительно назначить сдачу анализов (кровь на коагулограмму , на ТОРЧ-инфекции , мазок на ИППП, кровь на антитела и т.п.). Возможно у женщины ухудшилось кровообращение в плаценте из-за сгущения крови, начался воспалительный процесс или имеется резус-конфликт.

Шевеление плода при беременности – очень подробный показатель состояния ребёнка в утробе матери. Если внимательно за ними наблюдать, то можно значительно сократить риски осложнений, а также можно просто наслаждаться общением со своим ещё пока не родившимся чадом.

Во сколько недель начинает шевелиться ребенок науке давно известно. Та же информация содержится в многочисленных изданиях для беременных. Это середина срока вынашивания. Однако будущие мамы чуть ли не с первых дней беременности начинают прислушиваться к собственным ощущениям в ожидании первых, робких толчков внутри себя. Но как бы они ни старались, первые шевеления плода всегда неожиданны и приносят массу позитивных ощущений. Как же и когда это происходит? Попробуем разобраться.

Почему движения плода ощущаются не сразу?

Во сколько недель начинает шевелиться ребенок при первой беременности скажет любой гинеколог. Это срок 20 недель. Однако иногда данный срок может быть больше или меньше на 2 недели. Связаны такие различия как с ошибками в вычислении срока беременности, так и с индивидуальной чувствительностью каждой будущей мамы. То есть если у первородящих ребенок начинает шевелиться в 18 недель - это тоже норма, так же как и в 22. «Опоздания» могут быть связаны со значительными жировыми отложениями на брюшной стенке матери. Или с ее невнимательностью. При второй беременности ребенок начинает шевелиться в животе в 18 недель или немного раньше.

Чтобы понять, почему движения плода ощущаются не сразу, нужно знать какими темпами он развивается.
На четвертой неделе своего развития эмбрион совсем крохотный, его размер составляет всего лишь половину сантиметра. Это маленький головастик, у него еще нет конечностей, которыми он смог бы толкнуть свою маму.

К 8 неделе у малыша уже видны и ножки и ручки, но его вес все равно составляет всего лишь несколько граммов. Очень сложно такому маленькому человечку совершить какое-либо движение, чтобы мама его почувствовала. Ведь он окружен плацентой, которая не имеет нервных окончаний, а стенки ее достаточно толстые.

К 12 неделе малыш вырастает уже до 9 сантиметров и весит 15 грамм, но и стенки плаценты также утолщаются, и начинают образовываться околоплодные воды. Малыш к этому времени как маленькая рыбка в очень большом для своих размеров аквариуме. Поэтому его движения не ощущаются женщиной.

В 15 недель ребенок уже весит примерно 86 граммов, он активен, ручки и ножки двигаются, малыш плавает и кувыркается в околоплодных водах. Вот в это время его движения уже могут ощущаться женщиной. Но если женщина впервые вынашивает малыша, когда шевелится ребенок при беременности она может сразу не понять, спутать эти ощущения с газообразованием в кишечнике. Женщины, которые готовятся к родам повторно, уже более опытные и обычно к 18 неделе с точностью могут сказать, что ощущают толчки своей крохи.

Почему же врачи слышат такую разную информацию о том на каком сроке шевелится ребенок впервые. Почему женщины ощущают движения малышей на разных сроках беременности? Это зависит от разных факторов. Конечно же, тут важен опыт. Знать, как это происходит или только представлять - это большая разница. Одним из немаловажных факторов является расположение плаценты. Если плацента расположена по задней стенке матки, то мама раньше сможет почувствовать своего малыша, но это также означает, что на более позднем сроке беременности его толчки будут более сильными, ведь плацента не будет защищать ее ребра, пупочную область и печень. Особенности строения малыша, его конституция имеют важное значение, ведь даже пока нерожденные дети могут сильно различаться и по весу, и по росту на одном и том же сроке. Есть и другие факторы, такие как состояние здоровья малыша и его темперамент.

30.10.2019 17:53:00
Действительно ли фастфуд опасен для здоровья?
Фастфуд считается вредным, жирным и бедным на витамины. Мы выясняли, действительно ли фастфуд так плох, как его репутация, и почему он считается опасным для здоровья.
29.10.2019 17:53:00
Как вернуть женские гормоны к балансу без лекарств?
Эстрогены влияют не только на наше тело, но и на нашу душу. Только когда уровень гормонов оптимально сбалансирован, мы чувствуем себя здоровыми и радостными. Естественная гормональная терапия может помочь вернуть гормоны в баланс.
29.10.2019 17:12:00
Как похудеть во время климакса: советы эксперта
То, что раньше было трудным, кажется почти невозможным для многих женщин старше 45 лет: похудеть во время менопаузы. Гормональный баланс меняется, эмоциональный мир переворачивается, а вес сильно огорчает. Эксперт по питанию доктор Антони Данц специализируется на этой теме и охотно делится информацией о том, что важно для женщин в середине жизни.

На какой неделе беременности начинает шевелиться ребенок: ощущения будущей матери

Во время беременности шевеления будущего ребенка вызывают у женщины особенные ощущения. Первые толчки становятся точкой отсчета для родов. Именно их появления ожидается с наибольшим трепетом. Каждую будущую мать волнует, на какой неделе беременности начинает шевелиться ребенок.

 Первые движения ребенка

Двигательная активность ребенка в материнской утробе начинается уже на 8 неделе беременности. Именно в этот период  происходит формирование мышц. Однако на ранних сроках, когда малыш еще слишком мал, женщина не может ощутить его движения. Кроме того, в первом триместре матка практически в полном объеме заполнена околоплодной жидкостью, и ребенок лишен возможности касаться ее стенок.

По мере роста будущего ребенка, его размер значительно увеличивается. Поэтому постепенно его движения становятся ощутимы для женщины. Когда плод достигает значительных размеров, его движение могут ощутить и окружающие люди, прикоснувшись к животу рукой. По мере приближения родов это становиться визуально заметно. Моменты, когда ребенок упирается в живот ножкой или ручкой, являются особенно трогательными и запоминающимися.

Средний срок проявления первых движений ребенка зависит от того, какая беременность по счету. Ощущения каждой мамы индивидуальны и зависят от физического строения организма. Наиболее часто женщины отмечают разницу в ощущениях в то время, когда переживают:

  • Первую беременность;
  • Вторую беременность;
  • Третью беременность.

 Первая беременность

Это время является самым удивительным и волнующим для каждой женщины, ожидающей ребенка. Необычные ощущения, происходящие впервые, становятся как поводом для радости, так и для переживаний (например, часто женщину может тошнить). Многие мамы с нетерпением ждут, когда же их ребенок начнет шевелиться. Во время первой беременности движения в утробе начинают чувствоваться приблизительно на сроке 20 акушерских недель. При этом если у женщины в области живота жировая прослойка минимальна, она может почувствовать двигательную активность ребенка на пару недель раньше.

 Вторая беременность

Несмотря на тот факт, что ребенок начинает толкаться, примерно на одном и том же сроке, независимо от порядкового номера беременности, женщина ощущает его шевеления по-разному. При второй беременности ощущение движения приходится в среднем на 19 акушерскую неделю, что несколько раньше, нежели в первый раз. Для мамочек с опытом эти волшебные ощущения не в новинку и они внимательно прислушиваются к ребенку. Кроме того, мышцы матки после первых родов становятся более эластичными, благодаря чему его движение ощущается отчетливее.

 Третья беременность

В период третьей беременности стенка матки становится еще более чувствительной, а ее мышцы эластичными. Первые движения становятся заметны на 18 акушерской неделе. При этом, ребенок развивается точно так же, как и в две предыдущие беременности. Разница состоит только в материнском опыте и степени растянутости матки.

Однако не стоит забывать о том, что каждый случай индивидуален и женщины ощущают материнство по-разному. Часто те, кто готовится стать матерью не впервые, меньше волнуются и более спокойны за будущего ребенка, потому не прислушиваются к каждому его движению внутри живота. Кроме того, при наличии одного или нескольких детей, времени на ожидание каждого нового толчка остается все меньше. Именно поэтому, некоторые мамочки ощущают движения уже после 20 акушерской недели. Опытные мамы не паникуют напрасно и знают, что своевременное посещение акушера-гинеколога и прохождение необходимых обследований, залог здоровья ребенка и удачного течения беременности.

Период, когда движение в утробе становится ощутимо для матери, сложно прогнозировать досконально точно, ведь он зависит от индивидуальных факторов и уникален для каждой женщины. Однако существуют рамки, во время которых ребенок должен начать заметно двигаться. Средний срок составляет от 16 до 24 акушерских недель. В том случае, если шевеления не проявились своевременно, не стоит тревожиться, лучше обратиться к специалисту. Только врач может развеять опасения.

 Норма движений ребенка

За первым шевелением следует многократное повторение. Женщина начинает ощущать их раз за разом почти постоянно. Рост и развитие ребенка сопровождается ростом его двигательной активности. Это является нормальным течением беременности. С развитием ребенка его толчки приобретают осмысленный характер. Таким способом он может оповещать мать о своем недовольстве. Он толкается, когда мать слышит громкие звуки или ночью, когда выбранная ей поза для сна неудобна ребенку. В норме женщина должна чувствовать около 10 толчков в сутки. Ближе к родам частота движений ребенка снижается, когда его размер становится слишком велик для тесной матки и шевеления начинают приносить дискомфорт.

Подборка видео:

 

Когда начинает шевелиться ребенок при беременности?

Беременность приносит женщинам много по–настоящему волшебных моментов. Одним из них является первое шевеление малыша. Этого момента беременные женщины ожидают с огромным нетерпением. Когда же начинает шевелиться ребенок при беременности?

Когда начинает шевелиться ребенок

Ребенок в утробе матери начинает шевелиться на сроке около 8 недель. Именно в этот период появляются первые пучки мышц и нервные окончания, которые и отвечают за двигательную активность. Развитие нервной деятельности на таком маленьком сроке находится на ранней стадии, и движения плода имеют хаотичный, судорожный характер.

К тому же ребенок еще слишком мал, чтобы женщина могла почувствовать его шевеления: большую часть пространства матки на этом сроке занимает околоплодная жидкость, и малыш редко касается стенок, да и касания его пока слишком нежные.

Однако уже через несколько недель ребенок в утробе матери начинает активно расти, и со временем достигнет таких размеров, что его движения станут вполне ощутимы сначала для его мамы, а затем и окружающие ее люди смогут их почувствовать, положив руку ей на живот. А ближе к сроку родов их даже можно будет увидеть.

Когда мама начинает чувствовать шевеления

Так во сколько недель начинает шевелиться ребенок? В среднем это происходит на 18–22 неделе, однако все слишком индивидуально, чтобы можно было с уверенностью сказать на каком сроке конкретная женщина почувствует шевеление. Одно дело, когда начинает шевелится ребенок при первой беременности, другое – когда при второй или третьей.

Считается, что первые шевеления женщина чувствует примерно на 20 неделе беременности. Однако на самом деле многое зависит от того, о какой по счету беременности идет речь, и насколько ярко выражена жировая прослойка на брюшной стенке мамы. Так, второродящие женщины, которым уже знакомы ощущения шевеления малыша, скорее всего, почувствуют их на 1–2 недели раньше. Худенькие девушки астенического телосложения также имеют шанс почувствовать шевеления плода раньше.

На что похожи шевеления малыша? Разные женщины описывают их по–разному, и с разной степенью поэтичности. Говорят, что они похожи и на порхание бабочек в животе, и «как будто рыбка проплыла». Если говорить более прозаично, то первые шевеления плода похожи на перистальтику кишечника, или на то, как будто в животе перекатываются какие–то предметы.

Обязательно запомните, когда вы почувствовали первые шевеления своего малыша. Эту информацию у вас попросят в женской консультации. Дело в том, что по тому, когда начинает шевелиться ребенок в животе врачи рассчитывают предварительную дату родов: если роды первые, то к дате первого шевеления прибавляют 20 недель, ели вторые и более, то 22.

Конечно, такой расчёт получается слишком приблизительным, но в совокупности с другими данными: дата последней менструации, данные УЗИ в первом, втором и третьем триместрах беременности и т. д. можно более или менее точно предположить, когда именно предстоит рожать женщине.

К вопросу об активности малыша

С того времени, как вы впервые почувствовали шевеления своего ребенка, вы будете чувствовать их практически постоянно. Активность плода в период с 24 до 32 недель непрерывно увеличивается. Малыш растет, его нервная деятельность развивается, движения становятся упорядоченными и осмысленными. Ребенок может даже сообщать маме о том, что его что–то не устраивает: положение тела матери, лишком громкий звук и так далее. А после 32 недели активность плода резко снижается, так как ребенку становится просто тяжело двигаться – слишком мало места для него остается в матке. В этот период даже редкие шевеления могут доставлять дискомфорт и матери.

Часто женщины жалуются на то, что более или менее спокойный в дневное время малыш, начинает активно шевелиться стоит матери лечь спать. В этом нет ничего удивительного. Дело в том, что днем женщина обычно занята своими делами, и может не обращать внимания на шевеления ребенка, ночью же они и правда мешают ей спать. Кроме того, ребенок может быть недовольным прекращением приятных покачиваний, или, лежа на спине, мама может пережать крупные сосуды, что вызывает недостаток кислорода у малыша. Со временем ритм сна и бодрствования у матери и ребенка выровняется.

Конечно, ребенок не может двигаться постоянно: обычно периоды активности, продолжающиеся около часа, перемежаются периодами покоя, их продолжительность около получаса. Периоды покоя приходится учитывать при прохождении такой процедуры, как КТГ. Чтобы период покоя не помешал получить адекватные результаты, длительность процедуры прописана, как 30–40 минут. Однако, если с самого начала процедуры малыш будет активно шевелиться, то сидеть у аппарата пол часа женщине не придется. Кроме того, бывают периоды, длинною до 3 часов, когда малыш спит, а потому не шевелится.

Когда пора обратиться к врачу?

Обычно врачи советуют обращаться за медицинской помощью в том случае, если женщина не ощущает шевеления плода в течение 10–12 часов. Хотя может быть, что на самом деле, ничего страшного не произошло, но лучше лишний раз перестраховаться. В ряде случаев столь длительный период покоя может свидетельствовать о проблемах. Чаще всего речь идет о гипоксии – недостатке кислорода. Обычно перед этим ребенок аномально активен, движения его резкие, колотящие.

Известны 2 вида гипоксии – острая, которая развивается очень быстро и требует экстренного вмешательства, и хроническая, которая развивается значительно медленнее, в этом случае без медицинской помощи не обойтись, хотя такой срочности, как в предыдущем случае, конечно, нет.

Шевеления – это одно из первых проявлений жизни малыша. Многие мамы именно с этого момента по–настоящему понимают, что внутри них растет новая, самостоятельная жизнь. Однако не забывайте следить за активностью малыша, чтобы быть уверенной, что с вашим ребенком все в порядке.

Детские движения | Юго-восточный Сиднейский местный отдел здравоохранения

Когда я должен почувствовать движение?

Большинство женщин узнают о движениях ребенка примерно к 20 неделям, хотя это может произойти и раньше, со вторым или последующим ребенком. У вас могут быть спокойные дни примерно до 26 недели беременности.

На что похожи движения?

Движения могут казаться толчками, растяжками, толчками, а иногда вы можете почувствовать икоту. Движения связаны с развитием мышц и нервной системы ребенка и являются положительным признаком.У каждого ребенка свой характер движений, и вам важно ознакомиться с тем, что является нормальным для вашего ребенка, а не сравнивать с предыдущей беременностью или чужим ребенком.

В течение последних нескольких недель беременности движения могут ощущаться по-разному из-за меньшего пространства в матке, но вы должны продолжать чувствовать движения вплоть до и во время родов.

При каждом посещении клиники ваша акушерка или врач будут спрашивать вас об особенностях движений вашего ребенка и настоятельно рекомендовать вам связаться с больницей, если у вас есть какие-либо опасения по поводу изменения характера или частоты движений вашего ребенка.

Как часто бывает нормально?

Через 28 недель женщины должны ощущать эпизоды разрозненных движений в течение дня и ночи. Младенцы спят до одного часа, но редко дольше полутора часов.

Вы можете почувствовать меньше движений, если:

  • Ваша плацента расположена в передней части матки
  • У вас избыточный вес
  • Вы были очень заняты
  • Вы принимаете седативные препараты, стероиды, алкоголь или другие наркотики

Что делать, если ваш ребенок не двигается так часто, как обычно?

Если вы считаете, что нормальная картина движений вашего ребенка изменилась или уменьшилась или вы не почувствовали никаких движений:

  • Сядьте и расслабьтесь примерно на полчаса и сосредоточьтесь на своем ребенке
  • Осторожно прикоснитесь к животу, чтобы посмотреть, шевелится ли ребенок.

Если у вас все еще есть проблемы, не откладывайте - обратитесь в больницу или к назначенной вам акушерке.

Что будет, когда вы позвоните?

Акушерка задаст вам вопросы о ходе вашей беременности и нормальных движениях вашего ребенка.

Вас могут пригласить приехать в больницу для проверки и послушать сердцебиение вашего ребенка. Акушерка также может порекомендовать вам пройти наблюдение за частотой сердечных сокращений ребенка, которое проводится в больнице.

В большинстве ситуаций это дает уверенность в том, что все в порядке. Большинство женщин смогут вернуться домой в течение 1-2 часов.Если рекомендуются дальнейшие проверки (например, УЗИ), это будет обсуждено с вами до того, как вы отправитесь домой. После этого важно, чтобы вы продолжали ежедневно следить за движениями ребенка.

Если у вас есть дополнительные вопросы

Если у вас снова возникнут проблемы с движением вашего ребенка, даже на следующий день после осмотра, сделайте то же самое, сосредоточьтесь на своем ребенке и, если у вас все еще есть проблемы, снова обратитесь в больницу.

Не беспокойся дома.Больница открыта 24 часа в сутки.

Движение ребенка во время беременности - когда вы начинаете чувствовать движение ребенка

  • Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.

  • Движение ребенка во время беременности - это естественно и интересно. Здесь три эксперта по беременности подробно рассказывают о движениях ребенка во время беременности, например о том, как ребенок пинается, что означает подсчет и ускорение движений и следует ли ожидать увеличения движения ребенка перед родами.

    Беременность - время большой радости, но также и опасений. Ваше тело меняется, и у вас может развиться необычная тяга к еде. Ощущение движения ребенка поначалу может показаться странным, но это помогает вам - и вашему партнеру - наладить связь с вашим еще не родившимся ребенком.

    Вот чего ожидать от движения ребенка во время беременности, когда вы начнете чувствовать его шевеление.

    Чувствуете ли вы шевеление ребенка при беременности в 12 недель? Когда вы должны почувствовать, как ваш ребенок шевелится?

    Это очень редко, но некоторые женщины сообщают, что чувствуют, как их ребенок шевелится уже в 12 недель - трудно отличить движение от ветра, но Мари Луиза, также известная как Современная акушерка, считает, что это возможно даже на этой ранней стадии.

    «Многие вещи влияют на то, что вы чувствуете и когда чувствуете шевеление ребенка во время беременности», - говорит Мари Луиза, которая также является автором книги « Современное руководство для акушерок по беременности, родам и в другие периоды» . «К ним относятся, рожали ли вы раньше, ваш ИМТ, положение плаценты и так далее».

    «Обычно беременные женщины начинают чувствовать шевеление своего ребенка в возрасте 16–24 недель», - говорит Вики Перкинс, акушерка NHS, инструктор по гипнорождению и основатель группы в Южном Лондоне, которая проводит дородовые занятия и классы по гипнозу.

    «Беременность, при которой женщины и беременные начинают ощущать первые движения, зависит от того, рожали они раньше или нет. Например, если это их первый ребенок, может возникнуть ощущение, что ребенок ерзает ближе к 24 неделям », - говорит она.

    Это не обязательно повод для беспокойства, но поговорите со специалистом в области здравоохранения, если вы не почувствовали, что ваш ребенок шевелится к середине второго триместра. «Если к 24 неделям вы не почувствовали, что ваш ребенок шевелится, сообщите об этом своей акушерке - они проверит состояние вашего ребенка», - говорит Лия Бриганте, советник по качеству и стандартам Королевского колледжа акушерок.

    Это необычный, но замечательный опыт, когда вы впервые чувствуете, как ваш ребенок пинается. (Кредит: Getty)

    Как ощущаются первые шевеления ребенка во время беременности?

    « Каждая женщина будет по-разному ощущать движения своего ребенка - даже в период между беременностями, поскольку каждый ребенок индивидуален», - говорит Лия. «Движения были описаны как завихрение, толчок, трепетание, взмах, а иногда и перекатывание. Движения вашего ребенка также могут меняться по мере роста и по мере развития беременности.”

    «Нет установленного количества нормальных движений после их начала; они имеют тенденцию увеличиваться до 32 недель беременности, а затем остаются примерно такими же во время схваток и родов », - объясняет она.

    «Некоторые женщины сообщают, что чувствуют себя как бабочки в животе, пузыри или даже газы», ​​- добавляет Вики. Положение, в котором вы находитесь, также может повлиять на то, почувствуете ли вы движение ребенка: «Иногда женщины могут чувствовать движения более явно, когда они лежат на спине или сидят».

    Что такое оживление и на что оно похоже?

    « Ускорение - это когда вы впервые начинаете чувствовать, как ваш ребенок двигается», - говорит Лия.«Это может ощущаться как легкое трепетание или завихрение - некоторые женщины описывают это как пузырьки воздуха».

    «Эти маленькие трепетания - первые детские движения, которые чувствуют женщины», - добавляет Мари Луиза. «Ощущение движения плода обнадеживает. Это признак того, что ребенок здоров и получает много кислорода и питательных веществ. Хотя мы склонны называть все движения «толчками», они могут быть локтями или ягодицами, в зависимости от положения ребенка! »

    Когда ребенок начнет пинаться и что считается?

    «Подсчет ударов - это кампания, начатая некоторыми матерями, потерявшими близких, в начале 2000-х.Они хотели повысить осведомленность о важности наблюдения за движениями ребенка в третьем триместре », - объясняет Вики.

    «Шевеление ребенка - это первый показатель того, насколько он счастлив. Если ребенок испытывает стресс, первое, что он сделает, - это замедлит свои движения и сбережет энергию.

    Руководство

    NHS отошло от ежедневного подсчета ударов. (Кредит: Getty)

    «Однако руководство NHS отошло от ожидания определенного количества ударов в день.Мы знаем, что каждый ребенок индивидуален - кто-то очень активен, а кто-то менее активен », - продолжает акушерка Вики.

    «Важное послание для беременных женщин - помнить о том, как много двигается их ребенок, особенно с 28 недель. Женщины должны начать узнавать своего ребенка и доверять его материнским инстинктам. Если будущая мать обеспокоена тем, что ее ребенок немного «тише», чем обычно, ей всегда следует звонить акушерке или в больницу, чтобы получить совет ».

    «Нам больше не следует считать удары ног, поскольку он не дает точного отражения состояния плода», - добавляет Мари Луиза.«Речь идет скорее о том, чтобы заметить закономерность (если мама может) и следить за ней. Итак, ребенок более активен утром или вечером, а может быть, после холодного напитка? Затем вы начинаете понимать, что нормально для вашего ребенка, и можете сообщать об изменениях », - говорит она.

    Когда мой партнер почувствует, как ребенок пинается?

    «От человека к человеку зависит, когда партнер сможет почувствовать пинки ребенка», - говорит Вики. «Часто это может быть через пару недель после того, как мать начинает чувствовать, как ребенок шевелится.

    «Иногда пары могут видеть, как ребенок пинает и трясет животом их матери, прежде чем они почувствуют это внешне. К третьему триместру вполне вероятно, что партнеры смогут чувствовать движения своего ребенка, когда кладут руку на нижнюю часть живота будущей мамы ».

    Шевеление вашего ребенка обычно ощущается окружающими со второго триместра. (Кредит: Getty)

    Будет ли увеличиваться подвижность ребенка перед родами?

    Midwfie Marie Louise говорит, что перед родами не обязательно будет увеличиваться шевеление ребенка: «Насколько мне известно, нет исследований, подтверждающих, что младенцы больше двигаются перед родами.Однако существует миф о том, что младенцы меньше двигаются. Тип движения может быть другим, поскольку перед родами меньше места, но частота и характер не должны меняться », - говорит она.

    «Вы все еще можете чувствовать, как ваш ребенок пинается во время схваток», - говорит Лия. «Младенцы должны двигаться одинаково на протяжении всей беременности, во время схваток и родов».

    [apester id = ”5d68fbdc2cf43f951289693d”]

    Последний совет: «Важно не полагаться на домашние доплеровские аппараты или телефонные приложения для проверки сердцебиения ребенка», - добавляет она.«Нет никаких доказательств их эффективности. Даже если вам кажется, что вы слышите сердцебиение, это не обязательно означает, что ваш ребенок здоров. Не стесняйтесь связаться с акушеркой, если вы не уверены в движениях ребенка. Во всех родильных домах есть акушерки, обеспечивающие круглосуточное прикрытие, и они всегда рады помочь ».

    Шевеления вашего ребенка во время беременности

    Вы, вероятно, узнаете о движениях своего ребенка между 16 и 24 неделями беременности.

    Вы можете почувствовать трепетание или покачивание в животе. Движения ребенка можно описать как любые движения: от пинка, трепета, взмахов или перекатывания. Тип движения может меняться по мере прогрессирования беременности. Большинство детей привыкают к 24-й неделе жизни.

    Немедленно поговорите со своей акушеркой, акушером или роддомом, если вас беспокоит шевеление вашего ребенка. Не ждите следующего дня, чтобы получить совет.

    Если движения изменяются, уменьшаются или прекращаются, это иногда может быть первым признаком того, что ваш ребенок нездоров.Около половины мертворожденных женщин заметили, что движения их ребенка замедлились или прекратились.

    Как часто мой ребенок должен двигаться?

    Нет установленного количества движений, которое является нормальным. Каждый ребенок индивидуален. Вы должны понимать, что для вашего ребенка нормально. У вашего ребенка будет свой собственный паттерн движений, который вы узнаете.

    С 16 по 24 недели вы должны чувствовать, что ваш ребенок шевелится все больше и больше вплоть до 32 недель. Начиная с 32 лет движения остаются примерно такими же, пока вы не родите.

    Если ваш ребенок перестает двигаться или двигается реже

    Шевеления вашего ребенка очень важны, потому что ощущение его движения является признаком того, что он здоров. Если движения уменьшаются или прекращаются, это иногда может быть первым признаком того, что ваш ребенок плохо себя чувствует.

    Если вы не чувствуете, как ребенок шевелится, поговорите со своим терапевтом или акушеркой. Даже если это происходит много раз, проверяйте каждый раз.

    Не используйте домашние допплеры

    Использование домашнего допплера (монитора сердцебиения) или приложения не рекомендуется и ни в коем случае не заменяет обследование у врача или акушерки.

    Младенцы не двигаются меньше к концу беременности

    Неверно, что младенцы двигаются меньше к концу беременности. Вы должны продолжать чувствовать, как ваш ребенок шевелится на протяжении всей беременности.

    Если ваш ребенок шевелится реже, немедленно обратитесь в родильное отделение или к акушерке. Не ждите до завтра.

    страница Последнее обновление: 26.03.2018
    Срок следующего рассмотрения: 26.03.2021

    Беременность (более 20 недель) - боль в животе

    Это ваш симптом?

    • Боль или дискомфорт в животе (в области живота).Это область под грудной клеткой и над бедрами.
    • Более 20 недель беременности

    Причины

    • Отслойка плаценты
    • Аппендицит
    • Миома
    • Заболевание желчного пузыря
    • Гастрит, язвенная болезнь
    • Гастроэнтерит (желудочный грипп)
    • ERD
    • Гастроэзофагеальный рефлюкс
    • Роды и преждевременные роды
    • Неспецифическая боль в животе
    • Преэклампсия
    • Боль в круглой связке
    • Разрыв матки

    Когда немедленно обращаться за медицинской помощью?

    Вот некоторые признаки того, что боль в животе во второй половине беременности может быть серьезной.Вам следует обратиться за медицинской помощью или немедленно позвонить своему врачу, если:

    • Умеренная или сильная боль в животе
    • Боль в животе постоянная и длится более одного часа
    • Вагинальное кровотечение или кровянистые выделения
    • Лихорадка с болью в животе
    • У вашего ребенка меньше движется

    Шкала боли

    • Нет: Нет боли. Оценка боли составляет 0 по шкале от 0 до 10.
    • Легкая: Боль не мешает вам работать, учиться или заниматься другими обычными делами. Оценка боли составляет 1-3 по шкале от 0 до 10.
    • Умеренная: Боль мешает вам работать или ходить в школу. Он пробуждает вас ото сна. Оценка боли 4-7 по шкале от 0 до 10.
    • Сильная: Боль очень сильная. Это может быть хуже любой боли, которая у вас была раньше. Это мешает вам заниматься нормальной деятельностью. Оценка боли составляет 8-10 по шкале от 0 до 10.

    Когда вызывать беременность (более 20 недель) - боль в животе

    Позвоните в службу 911 сейчас

    • Сильная боль в животе, продолжающаяся более одного часа
    • Сильное вагинальное кровотечение (непрерывное кровотечение или большие сгустки крови)
    • Обморок (обморок)
    • Очень слабый (не может стоять)
    • Вы считаете, что у вас опасная для жизни ситуация

    Обратитесь к врачу или обратитесь за помощью сейчас

    • Боли в желудке приходят и уходят (спазмы) и длятся более 24 часов
    • Повышение температуры тела более 100.4 ° F (38,0 ° C)
    • Белки глаз пожелтели
    • Новый отек руки или лица
    • Вы думаете, что у вас схватки (схватки)
    • Вам кажется, что ваш мешок с водой сломался (утечка жидкости из влагалища )
    • Вы чувствуете себя слабым или очень больным
    • Вы думаете, что вас нужно увидеть, и проблема срочная

    Связаться с врачом в течение 24 часов

    • Желтые, зеленые или серые выделения из влагалища
    • Боль или жжение при мочеиспускании
    • Кровь в моче (красная, розовая или чайного цвета)

    Связаться с врачом в рабочее время

    • Боли в желудке, переходящие в грудную клетку, с кислым привкусом во рту
    • Боли в желудке часто возникают через 1 час после еды
    • Боли в желудке периодически возникают в течение недель или месяцев (часто, приходят и уходят)

    Самостоятельный уход на дому

    • Легкая боль в животе
    • Вопросы о боли в круглой связке (уже диагностированной вашим врачом)
    • Вопросы о изжоге (уже диагностированной вашим врачом)

    Консультации по уходу

    Легкая Боль в желудке

    1. Что следует знать:
      • Легкая боль в желудке может быть вызвана расстройством желудка, газами или перееданием.Иногда легкая боль в животе является первым признаком рвотной болезни, такой как желудочный грипп.
      • У беременных слабая боль в животе может быть вызвана изжогой или болью в круглых связках.
      • Легкую боль в животе можно лечить в домашних условиях.
      • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
    2. Отдых: Лягте и отдохните, пока не почувствуете себя лучше.

    3. Жидкости: Пейте только прозрачные жидкости, пока боль не пройдет более 2 часов.К прозрачным жидкостям относятся вода, бульон и вода, смешанная с фруктовым соком. Затем медленно вернитесь к обычному питанию.

    4. Диета:
      • Начните с прозрачных жидкостей. Когда вы почувствуете себя лучше, вы можете переходить на щадящую диету.
      • Избегайте алкоголя и напитков, содержащих кофеин.
      • Избегайте жирной или жирной пищи.
    5. Прохождение дефекации (BM): Сядьте на унитаз и попытайтесь пройти BM. Не напрягайтесь. BM может облегчить боль, вызванную диареей или запором.

    6. Ожидаемый курс :
      • При безвредных причинах боль обычно уменьшается или проходит через 2 часа.
      • При гастроэнтерите («желудочный грипп») спазмы в животе могут возникать перед каждым приступом рвоты или диареи.
      • Боль в круглой связке , боль обычно возникает при резком движении или изменении положения.
      • При запоре или газе боль обычно уменьшается при дефекации.
      • При серьезных причинах (например, аппендиците) боль становится постоянной и сильной.
    7. Следующий прием к врачу :
      • Обязательно сходите к врачу на следующий прием по расписанию.
      • Сообщите врачу об этой боли и любых других симптомах, которые у вас возникают.
    8. Позвоните своему врачу, если:
      • Возникла сильная боль в животе
      • Боль в животе постоянная и длится более 2 часов
      • Боли в желудке приходят и уходят, и длятся более 24 часов
      • Вагинальное кровотечение или кровянистые выделения
      • Ваш ребенок меньше двигается
      • Вы думаете, что вас нужно видеть
      • Вам становится хуже

    Инструкции по движению ребенка и подсчету ударов

    1. Движение ребенка и сроки беременности:
      • 1-15 Неделя : ребенок слишком мал, чтобы мать могла почувствовать его движение.
      • 16-18 недель : Некоторые женщины начинают чувствовать движение ребенка, особенно если у них раньше был ребенок.
      • 18-20 недель : большинство женщин начинают чувствовать, как ребенок шевелится примерно в это время.
      • 24 недели : к этому времени все женщины должны почувствовать шевеление ребенка.
      • Более 28 недель : Некоторые врачи советуют женщинам ежедневно проверять количество ударов ног.
    2. Как сделать подсчет ударов ног:
      • Выберите время дня, когда ваш ребенок наиболее активен.
      • Сядьте в удобное кресло или лягте на левый бок в постели.
      • Сделайте это в тихой комнате (без телевизора, мобильного телефона, компьютера или детей).
      • Считайте любое движение ребенка (пинки, перекатывание, трепет). Подсчитайте до 10.
      • Нормальное количество ударов: 5 или более за один час или 10 или более за 2 часа.
      • Счетчик малых ударов: Менее 5 за один час или менее 10 за 2 часа.
    3. Позвоните своему врачу, если:
      • Низкое количество ударов (менее 5 за 1 час или менее 10 за 2 часа)
      • Подсчет ударов в норме, но вы все еще беспокоитесь, что что-то не так
      • У вас есть другие вопросы
      • Вы думаете, что вас нужно увидеть
      • Вам становится хуже

    Боль в круглой связке - вопросы о

    1. Что вам следует знать:

      • Круглая связка помогает удерживать вверх по матке (матке) в таз.
      • По мере того, как ваш ребенок и матка растут во время беременности, на круглую связку приходится больше веса. Это растягивает круглую связку и вызывает боль.
      • Какие симптомы ? Основной симптом - легкая боль внизу живота с одной или с обеих сторон. Боль может быть острой или тупой. Обычно хуже при вставании или ходьбе. В положении лежа становится лучше. Обычно он начинается между 18 и 24 неделями беременности.
      • Чем хуже? Боль могут вызвать резкие движения.Например, вы можете перевернуться посреди ночи и почувствовать внезапную острую боль. Быстрая сесть или смена позы также могут вызвать боль в круглых связках.
    2. Лечение :
      • Оставайтесь активными. Ходьба, йога и легкая растяжка - все это может быть полезно для здоровья. Поговорите со своим врачом о физических упражнениях.
      • Избегайте резких изменений положения. Медленно вставайте с постели или из положения сидя.
      • Попробуйте нагреться. Приложите к участку теплое влажное полотенце или примите теплую ванну.
    3. Лекарства, отпускаемые без рецепта:
      • При необходимости вы можете без рецепта принимать ацетаминофен (тайленол) от боли.
      • Помните, поговорите со своим врачом о любых лекарствах, которые вы принимаете.
      • Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех лекарств, которые вы принимаете.
    4. Позвоните своему врачу, если:
      • Возникла сильная боль в животе
      • Боль в животе постоянная и длится более 2 часов
      • Боли в желудке приходят и уходят, и длятся более 24 часов
      • Вагинальное кровотечение или кровянистые выделения
      • Ваш ребенок меньше двигается
      • Вы думаете, что вас нужно видеть
      • Вам становится хуже

    Изжога - вопросы о

    1. Что вы должны знать:
      • Изжога часто встречается во время беременности, особенно во втором и третьем триместрах.Это происходит, когда желудочная кислота попадает в пищевод.
      • Медицинский термин для изжоги - гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).
      • Каковы симптомы? Основной симптом - жгучая боль в центре нижней части грудной клетки. Это также может вызвать кислый привкус во рту или горле.
      • Чем хуже? Жирная или жирная пища, острая пища, напитки, содержащие кофеин, мяту и шоколад, могут вызвать изжогу или усугубить ее.Слишком обильный прием пищи или лежа сразу после еды может вызвать изжогу.
    2. Профилактика - некоторые общие советы:
      • Не ешьте за 2 часа до сна.
      • Ешьте меньшими порциями. Ешьте 4–6 приемов пищи меньшими порциями каждый день вместо больших приемов пищи.
      • Избегайте продуктов, которые усугубляют ситуацию. Например: жирная или жирная пища, острая пища, напитки с кофеином, мятой и шоколадом.
      • Спите с поднятой головой. Перед сном осторожно подпереть голову и верхнюю часть спины парой подушек.Некоторые женщины кладут под изголовье кровати деревянные бруски или кирпичи (высотой 2-4 дюйма или 5-10 см).
    3. Лекарства:
      • Поговорите со своим врачом, если изжога не проходит.
      • Могут помочь лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту.
      • Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех принимаемых вами лекарств.
    4. Позвоните своему врачу, если:
      • Возникла сильная боль в животе
      • Боль в животе постоянная и длится более 2 часов
      • Боли в желудке приходят и уходят, и длятся более 24 часов
      • Вагинальное кровотечение или кровянистые выделения
      • Ваш ребенок меньше двигается
      • Вы думаете, что вас нужно осмотреть
      • Вам становится хуже

    И помните, обратитесь к врачу, если у вас возникнут какие-либо симптомы «Позвоните своему врачу».

    Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.


    Последняя редакция: 30.05.2021 1:00:32
    Последнее обновление: 11.03.2021 1:00:34

    Авторские права 2021 Amazon.com, Inc. или ее аффилированных лиц.

    Планирование беременности | Больница для женщин и младенцев

    Способы облегчить боль

    Во время беременности ваше тело претерпевает множество изменений.Эти изменения вызваны гормонами, которые подготавливают ваш организм к беременности. Эти гормоны также могут вызывать множество физических неудобств. К счастью, есть простые способы облегчить боль.

    Боль в спине

    Боль в спине - одна из самых распространенных проблем, с которыми женщины сталкиваются во время беременности. Избыточный вес, который вы несете, вызывает напряжение в мышцах нижней части спины, в результате чего они становятся жесткими и болезненными. Если у вас боль в спине, которая не проходит или продолжает ухудшаться, позвоните врачу, чтобы убедиться, что эта боль не вызвана другими проблемами со здоровьем.

    Некоторые способы уменьшить и облегчить боль в спине:

    • Поднимая предметы ниже уровня талии, используйте ноги вместо спины, сгибая колени и держа спину прямой. Избегайте сильной нагрузки на спину, позволяя кому-либо поднимать тяжелые предметы. Кроме того, держите предметы в пределах досягаемости, чтобы не напрягаться, чтобы схватить их.
    • Носите обувь на низком каблуке. Туфли на высоком каблуке наклоняют тело и создают большую нагрузку на спину.
    • Не стойте на ногах! Если вам приходится долго сидеть, сядьте в удобное кресло с хорошей опорой на спину или положите подушку за поясницу.Если вам приходится стоять в течение длительного времени, поставьте одну ногу на табурет, опираясь на другую ногу, чтобы уменьшить давление на спину.
    • Спите на боку, подложив подушку между ног для поддержки спины. Кроме того, сон на твердом матрасе даст вашей спине больше поддержки, чем сон на мягком матрасе. Чтобы укрепить мягкий матрас, просто попросите кого-нибудь положить кусок фанеры между пружинным коробом и матрасом.
    • Упражнение для растяжения мышц спины.Укрепляйте мышцы спины, выполняя упражнения и соблюдая правильную осанку.
    • Используйте одежду, поддерживающую брюшную полость, чтобы снять вес живота со спины. Некоторые брюки для беременных имеют встроенные толстые резинки, которые проходят под животом, чтобы делать то же самое.
    • Используйте грелку, бутылку с теплой водой или холодный компресс на спину, чтобы облегчить боль.
    Нежность груди

    По мере того, как ваше тело готовится к кормлению грудью, ваша грудь становится больше и тяжелее.Скорее всего, они чувствуют себя сытыми и нежными.

    Для облегчения дискомфорта в груди:

    • Носите бюстгальтер, который хорошо сидит и поддерживает. Бюстгальтер для беременных, бюстгальтер с очень широкими лямками, большим охватом чашек и дополнительным рядом крючков - хороший выбор.
    • Носите поддерживающий бюстгальтер для сна, чтобы поддерживать вас во время сна.
    Запор и газы

    Во время беременности вы можете получить «подкрепление» из-за гормональных изменений или витаминных добавок.Это может вызвать болезненное вздутие живота и газы, которые могут усилиться на поздних сроках беременности, когда вес матки начинает давить на прямую кишку.

    Для уменьшения вздутия живота и газов:

    • Пейте много жидкости, чтобы промыть пищеварительный тракт.
    • Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, включая овощи, цельнозерновой хлеб и хлопья с отрубями.
    • Упражнения, которые помогут вашей пищеварительной системе не сбиться с пути.
    Частое мочеиспускание

    Частое мочеиспускание во время беременности вызвано многими факторами.Ваше тело упорно работает, чтобы удалить отходы из вашего тела. По мере того, как ваша матка растет, она начинает давить на ваш мочевой пузырь и заставляет вас чувствовать, что вам нужно в туалет, даже если ваш мочевой пузырь почти пуст. Это может уменьшиться в середине беременности, поскольку матка больше не опирается на мочевой пузырь, но может снова начаться на поздних сроках беременности, когда матка опускается в таз. Вы можете подтекать моча, когда чихаете или кашляете из-за давления на мочевой пузырь. В этом случае вы можете защитить себя, надев защитные колпачки или гигиенические салфетки.

    Для уменьшения частого мочеиспускания:

    • Исключите из своего рациона колу, кофе и чай. Кофеин заставляет вас чаще мочиться. Не уменьшайте количество выпиваемой жидкости, так как это лишит вас и вашего ребенка жизненно важных жидкостей.
    Головная боль

    Головные боли во время беременности могут быть вызваны гормональными изменениями, стрессом, повышенным голодом, усталостью или даже отменой кофеина. Лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо препараты для облегчения боли.

    Вот несколько советов по уменьшению головной боли без лекарств:

    • Отдых в темной тихой комнате.
    • Положите на лоб холодную салфетку для лица.
    • Слегка помассируйте виски или попросите кого-нибудь нежно помассировать их для вас.
    • Больше отдыхайте.
    • Пейте много жидкости.
    • Ешьте небольшими порциями в течение дня, чтобы поддерживать постоянный уровень сахара в крови.
    Изжога и несварение желудка

    Изжога, чувство жжения в горле и груди, несварение желудка, ощущение вздутия живота и газов, возникающее, когда желудок медленно переваривает пищу, могут возникнуть во время беременности.Существует множество безлекарственных способов облегчить симптомы и предотвратить изжогу и расстройство желудка. Перед приемом антацидов следует поговорить с врачом.

    Чтобы уменьшить изжогу:

    • Ешьте небольшими порциями чаще, чем три раза в день обильно.
    • Расслабьтесь и ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу.
    • Держитесь подальше от продуктов, которые беспокоят ваш желудок, включая жареную, жирную и жирную пищу. Если изжога является проблемой, избегайте газированных напитков, цитрусовых и морсов.
    • Не ложитесь после еды и ешьте за несколько часов до сна. Если изжога по-прежнему является проблемой ночью, попробуйте опереться головой о подушку или приподнять голову, используя пару книг под ножками кровати рядом с головой.
    Геморрой

    Геморрой - болезненное зудящее варикозное расширение вен прямой кишки. Это может быть вызвано избытком крови в области таза и давлением растущей матки на вены в нижней части тела. Они могут появиться при запоре, потому что из-за напряжения кишечника в венах остается больше крови.Они могут исчезнуть только для того, чтобы снова вернуться во время родов из-за напряжения при родах.

    Воспользуйтесь этими советами, чтобы предотвратить геморрой:

    • Избегайте запоров, выпивая много жидкости и употребляя большое количество клетчатки.
    • Держите прибавку в весе под контролем. Лишний вес делает геморрой более болезненным.
    • Не сидите долго. Сидение оказывает давление на вены в области таза.

    Для уменьшения болезненного отека геморроя:

    • Замочите их в воде.
    • Приложите пакеты со льдом.
    • Нанесите подушечки из гамамелиса.
    Бессонница

    Ваш растущий живот может мешать вам найти удобное положение во время сна. Кроме того, эмоциональное и физическое воздействие рождения ребенка может затруднить вам засыпание.

    Чтобы помочь вам расслабиться и хорошо выспаться:

    • Расслабьте тело и разум в теплой ванне или душе перед сном.
    • Изучите расслабляющие упражнения и дыхательные техники.
    • Ограничьте дневной сон.
    • Спите на боку, подложив одну подушку под живот, а другую между ног.
    Судороги ног

    Судороги ног, особенно в ночное время, - частый дискомфорт во время беременности, хотя причина их неизвестна.

    Для уменьшения спазмов:

    • Вытяните ноги перед сном.
    • Не показывайте пальцами ног при растяжке или физических упражнениях.
    Боль внизу живота

    По мере роста матки поддерживающие ее связки натягиваются и растягиваются.Это может вызвать тупые или резкие боли с обеих сторон живота. Эти боли чаще всего возникают между 18 и 24 неделями. Если эти боли усиливаются или не проходят, позвоните своему врачу.

    Для предотвращения или облегчения боли:

    • Избегайте быстрых движений, особенно в области талии.
    • Наклонитесь к боли, чтобы облегчить ее.
    • Отдохнуть или поменять позу.
    Тошнота и рвота

    В начале беременности вы можете чувствовать тошноту от запаха определенных продуктов и испытывать трудности с приемом пищи.Это чувство, известное как «утреннее недомогание», может возникнуть в любое время дня и ночи и может исчезнуть к середине беременности. Эта тошнота и рвота не причинят вреда ни вам, ни вашему ребенку, если они легкие, но если они станут серьезными, вы не сможете сдерживать прием пищи или жидкости и начнете худеть, вам следует обратиться к врачу.

    Для облегчения тошноты и рвоты:

    • Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Сладкие газированные напитки могут помочь вам почувствовать себя лучше.
    • Ешьте чаще, чтобы желудок был сытым.
    • Если вас тошнит, когда вы просыпаетесь, держите крекеры рядом с кроватью, чтобы перекусить перед тем, как вставать. Медленно вставайте с постели, сядьте и отдохните, прежде чем вставать.
    • Ешьте нежирную и легко усваиваемую пищу.
    • Может помочь свежий воздух. Попробуйте прогуляться на свежем воздухе или поспать с открытым окном.
    Одышка

    Повышение уровня прогестерона на ранних сроках беременности может вызвать одышку.На более поздних сроках беременности матка увеличивается в размерах и может давить на диафрагму, затрудняя дыхание. Вы можете почувствовать одышку, но получаете достаточно кислорода.

    Чтобы облегчить дыхание:

    • Дайте своему сердцу и легким отдохнуть, двигаясь медленно и расслабленно.
    • Дайте вашим легким больше места для расширения, сидя или вставая прямо.
    Вздутие

    Из-за увеличения количества воды в вашем теле у вас может появиться припухлость, известная как отек, на руках, ногах, лице и других частях тела, особенно на поздних сроках беременности и летом.Если вы заметили внезапный отек какой-либо части тела, обратитесь к врачу.

    Для снятия отека:

    • Чаще сидите с поднятыми ногами.
    • Спите, положив ноги на подушку.
    Варикозное расширение вен

    Варикозное расширение вен, синие выпуклости на ногах или в нижней части тела во время беременности вызваны весом и давлением растущей матки. Нет никаких способов предотвратить это, но вы можете уменьшить отек, болезненность и зуд.

    Ниже приведены рекомендации, которые помогут снизить риск развития варикозного расширения вен:

    • Когда сидите или стоите в течение длительного периода времени, обязательно перемещайтесь и время от времени меняйте положение.
    • Сядьте, ноги прямые, не скрещенные.
    • Снимите давление, поставив ноги на что-нибудь, например стул, стол или табурет.
    • Упражнение.
    • Износ опорного шланга. Избегайте ношения чулок, которые плотно облегают ноги.

    Движение ребенка в утробе матери

    Здесь мы рассмотрим движения вашего ребенка в утробе матери во время беременности, включая то, что движения вашего ребенка могут сказать вам, и когда обратиться за помощью.

    Во время беременности ощущение движения ребенка может дать вам уверенность в его благополучии. Понимание и распознавание движений вашего ребенка также важно, потому что это может помочь вам заметить, если что-то не так (подробнее см. Ниже).

    Когда я начну чувствовать, как мой ребенок пинается или шевелится?

    Во время беременности многие женщины хотят знать: «когда я почувствую, как мой ребенок пинается или шевелится?» Как правило, женщины начинают чувствовать шевеления своего ребенка примерно во втором триместре (13–27 недель) беременности.Если это ваша первая беременность, вы можете не замечать движений, пока не превысите 20 недель беременности. Если вы были беременны раньше, вы можете почувствовать шевеление уже на 16 неделе.

    Если плацента находится в передней части матки, это может занять немного больше времени, поскольку плацента защищает вас от ударов ребенка. Старайтесь не беспокоиться об этих ранних движениях, поскольку все дети разные, и будущие мамы будут чувствовать своих малышей в разные моменты к концу второго триместра.

    О чем мне говорят движения моего ребенка?

    Вы можете получить некоторые полезные подсказки о положении вашего ребенка, исходя из того места, где ощущаются толчки. Младенцы, опущенные головой вниз, будут сильнее толкать одну сторону и ближе к вершине выпуклости. Позже некоторые дети, склонившие голову к низу, любят время от времени вытягивать ноги, и у них может возникнуть ощущение, что что-то торчит с обеих сторон от вашей шишки - одна сторона будет низом, другая - ступнями.

    Младенцы с тазовым предлежанием, ступни которых находятся ниже ягодиц, будут бить ногами по низу шишки.Когда вы видите свою акушерку, попросите ее объяснить, что они могут чувствовать руками, когда осматривают ваш живот - может быть действительно интересно узнать, где лежит ваш ребенок.

    На что похоже движение ребенка?

    Сначала движения могут быть похожи на хлопки или хлопки, а затем они станут более отчетливыми по мере того, как ваш ребенок растет и становится сильнее. Вы можете почувствовать, как ваш ребенок пинает, бьет кулаком, растягивается, шипит и перекатывается.

    Позднее во время беременности ваш ребенок займет все пространство в вашей утробе.Они должны двигаться так же часто, как и раньше, и их движения должны быть сильными, хотя ощущения от движения будут другими из-за все более ограниченного пространства. Важно отметить, что вы должны продолжать чувствовать, как ваш ребенок шевелится, вплоть до начала схваток. Ваш ребенок тоже должен двигаться во время родов.

    Есть ли «нормальное» количество движений ребенка?

    Нет определенного количества движений, которое считается нормальным. Важно замечать и сообщать акушерке о любом сокращении или изменении нормальных движений вашего ребенка.

    У многих младенцев появляется определенная модель движений: они могут быть более активными после еды, рано утром или поздно ночью. Все они индивидуальны, так что узнайте, как выглядит ваш ребенок. Это самый безопасный и надежный метод наблюдения за их движениями, который поможет вам определить, есть ли у вашего ребенка период уменьшения или усиления движений.

    Некоторые младенцы испытывают икоту в утробе матери. Если ваш ребенок икает, ваша шишка подпрыгивает каждые несколько секунд, как если бы вы икали.

    Когда вам следует беспокоиться о движениях вашего ребенка?

    Если вы заметили, что ваш ребенок двигается меньше, чем обычно, или если вы заметили изменение в его образе движений, это может быть первым признаком того, что ваш ребенок нездоров. Вам следует немедленно связаться с вашей акушеркой или местным родильным отделением, чтобы можно было оценить состояние вашего ребенка. Проверка вашего ребенка в порядке может включать посещение больницы или приемного врача и прослушивание вашего ребенка с помощью электронного монитора в течение нескольких минут.

    Если вы планируете домашние роды, обратитесь к акушерке. Если вы беспокоитесь о своем ребенке и находитесь вдали от дома, обратитесь в ближайший родильный дом.

    Важно доверять своим инстинктам и обращаться за помощью, если она вам нужна.

    Последнее обновление страницы: январь 2016 г.

    Дополнительная информация

    Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку во всех сферах беременности, родов и раннего отцовства: 0300 330 0700. Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о родах, родах и жизни с новорожденным.

    Королевский колледж акушеров и гинакологов располагает информацией и рекомендациями по движению вашего ребенка во время беременности.

    Когда ваш ребенок только начинает шевелиться в утробе матери

    Ощущение шевеления ребенка - один из важнейших моментов в вашей беременности, за исключением того, что иногда чувства настолько слабые, что вы не уверены, чувствуете ли вы что-нибудь или не чувствовали.

    Итак, когда я должен почувствовать, как мой ребенок шевелится?

    Первый раз, когда вы чувствуете движение в животе, варьируется от ребенка к ребенку.«Большинство женщин начинают чувствовать, что их ребенок пинается в возрасте от 18 до 20 недель. Если это ваш второй или третий ребенок, это может быть раньше - около 15 недель », - говорит акушерка Никки Хан. «Другие женщины проходят 20-недельную отметку, прежде чем что-либо чувствуют, и это тоже нормально».

    Так что, возможно, вы прошли 20-недельное сканирование и видели, как ваш ребенок двигается по монитору, но это не значит, что вы обязательно его почувствуете.

    «Мне было 22 недели, прежде чем я почувствовал движение своего первого ребенка», - говорит MFMer MrsGarfieldAckers.«Для моей второй беременности мне было около 15 недель, я немного трепетала, но пару недель спустя получила хороший импульс».

    «Мне было примерно 15 недель, когда я впервые почувствовал хлопанье / трепетание», - говорит xxmrsjohnstonexx. «Затем, в 18 недель, я почувствовал свой первый настоящий удар, лучшее чувство в жизни».

    Это действительно показывает, что каждый ребенок индивидуален, когда вы слышите, что может сказать Maybebaby2014 - ее ребенок сразу же отправился на подготовку к чемпионату мира. «Я почувствовала, как ребенок пинается в 14 недель, я совсем не замечала маленьких трепетаний.”

    Иногда положение плаценты может повлиять на то, когда вы начнете ощущать движения ребенка. Если у вас есть передняя плацента, что означает, что плацента расположена у передней стенки матки, это может смягчить толчки вашего ребенка, задерживая чувства к вам.

    «Мне было около 26 недель, когда я почувствовала первый правильный удар, так как у меня была передняя плацента», - объясняет Клэр Х.

    Как именно будут ощущаться движения моего ребенка?

    «Первые движения известны как« ускорение », они кажутся легкими и трепещущими», - говорит Никки.«Некоторые женщины сначала не понимают, что это их ребенок, принимая движения за ветер или ворчливый животик. По мере того, как ребенок растет, движения становятся сильнее, и вы начинаете узнавать их и присматривать за ними ».

    Sparkly140404 вспоминает: «У меня с правой стороны двигался этот странный пузырь / трепет. Это было так странно, но через 10 минут это случилось снова, и с того дня я почувствовал такие же движения ».

    Когда мой партнер сможет почувствовать движение моего ребенка?

    Опять же, это варьируется, но, по словам MFMers, это часто происходит через пару недель после того, как они сами начали чувствовать движение.MFMer lucy_spoon показывает, что ее муж почувствовал, как ее ребенок пинается на отметке 22–23 недели. «Мой ребенок был очень-очень активным, так что муженек начал чувствовать кайф! Хотя обычно она замолкает, если ее папа касается моего живота (это может быть хорошим знаком того, что он будет каким-то шепотом для младенцев)! Но теперь, когда мне 34 недели, когда я обнимаю мужа в постели, она пинает ему спину! »

    Что касается Эмибейли, ее муж почувствовал, как ее ребенок двигается через неделю после нее. «Я начал чувствовать определенное движение в 19 недель, а затем мой муж почувствовал это, когда мне исполнилось 20 недель.С тех пор мой ребенок много двигается, и то и дело сильно пинает / подталкивает. Хотя часто это прекращается, когда папа пытается пощупать. Я думаю, что это была удача, что папа был рядом, когда ребенок получил первые большие удовольствия. Либо так, либо наша малышка - понты! »

    Как часто я должен чувствовать, что мой ребенок шевелится?

    Не существует "правильной" частоты, поскольку она разная для каждой женщины.

    «Будущих мам просят вести учет движений своего ребенка, но это может больше беспокоить, чем обнадеживать, поэтому мы больше этим не занимаемся», - говорит акушерка Никки.«Лучше ознакомиться с« распорядком »вашего ребенка и следить за ним».

    Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы побудить моего ребенка двигаться?

    Torch3010 предлагает: «Попробуйте выпить по-настоящему холодного напитка и полежать спокойно в течение 15 минут». В то время как Демии говорит: «Я довольно активен днем, поэтому не чувствую его так сильно, но как только я расслабляюсь, он начинает извиваться повсюду».

    Почему так важны движения моего ребенка?

    Ощущение движения ребенка - один из способов узнать, что с ним все в порядке.Если характер движений вашего ребенка изменился, это может указывать на то, что что-то не так, и пора обращаться к акушерке. Может быть полезно помнить о регулярных движениях вашего ребенка, чтобы знать, если что-то изменится.

    Я вообще ничего не чувствую. Все ли женщины чувствуют, как пинается их ребенок?

    Несмотря на то, что мы только что сказали, не все женщины действительно чувствуют, как их ребенок пинается, из-за положения плаценты. «Если ваша плацента находится в передней части шишки - так называемой передней плаценты - это может смягчить движения вашего ребенка, так что вы не почувствуете их на более поздних сроках беременности и даже тогда совсем не сильно», - говорит Никки.«Обычно это не о чем беспокоиться, и ваш сонографист сможет посоветовать вам положение плаценты при каждом сканировании».

    «Мне 20 недель, и я совсем не чувствовал, как ребенок шевелится… ни трепыхания, ни звука», - говорит Мовани. «Должен признаться, я боялся сегодняшнего сканирования на случай, если что-то пойдет не так - а там ребенок машет рукой! По-видимому, у меня есть передняя плацента, которая может притупить ощущение движения вашего ребенка ».

    Count For Kicks, британская благотворительная организация, цель которой - информировать мам о важности движений их ребенка, советует, что если вы не почувствовали, как ребенок пинается к 24 неделе, обратитесь к своей акушерке, и она назначит вам сканирование.

    Подробнее ... .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *