Мальчики в 13 лет психология: Страница не найдена – Детки.guru

Содержание

10 важных советов подросткам мальчикам. Психология подростка мальчика. Советы родителям подростков 9-15 лет

Пубертатный период – это процесс изменений в организме подростка, в результате которых он становится взрослым и приобретает способность к продолжению рода. У мальчиков переходный возраст начинается в 13-15 лет и заканчивается к 17-19 годам. Происходящие в этот период гормональные перестройки определяют не только физические перемены в теле юноши, но и влияют на его социальное поведение. Что следует знать подростку и его родителям о пубертате?


В переходный период мальчик становится мужчиной

Воспитание мальчика 9 лет: советы психолога

Необходимо стараться разобраться с проблемами. То есть не перекладывать ответственность на плечи своего ребенка, но и не лишать его выбора. Предоставьте ребенку больше самостоятельности, чем до этого. Оставлять ребенка без контроля нельзя, потому что он может натворить много ошибок, но постарайтесь сделать этот контроль незаметным. Не обманывайте и говорите ребенку правду, даже если она достаточно жесткая, неприятная.

Воспитание мальчика 9 лет, советы психолога:

  • Обязательно советуйтесь по поводу трат семейных денег. Следите за здоровьем ребенка, при необходимости ходите на консультации к дерматологу, чтобы решить проблемы с жирной кожей, угрями и прыщами.
  • Обязательно хвалите ребенка, даже если достижения незначительные.
  • Не вычитывайте ребенка в присутствии сверстников, так как это может подорвать его авторитет. Прислушивайтесь к его мнению, и выражайте свое, но не заставляйте делать по-своему.
  • Обязательно интересуйтесь успехами, и слушайте, что говорит ребенок. Доверяйте ему и обязательно любите.
  • Мальчики возрастом 9 лет, еще не достигли кульминации подросткового периода, поэтому могут наблюдаться незначительные изменения в поведении. Однако в этом возрасте возникает необходимость в личном пространстве, и большей свободе.
  • Поэтому родители должны быть готовы, что ребенок после 9 лет станет постепенно отдаляться. Помните, что в таком возрасте сыновья очень ранимые, появляются интересы, какие-то вопросы и сомнения. Обязательно общайтесь своим ребенком, старайтесь его поддерживать. Очень часто милые дети превращаются в невыносимых, и могут плохо себя вести.


Общение

Психология мальчика 10-11 лет: советы

Переходной возраст может начинаться с 11 лет и продолжаться до 17. Это довольно широкий разбег, в период которого происходят значительные изменения во внешности. Происходит созревание половых органов, усиливается оволосение, меняется голос, происходят значительные изменения в росте и весе мальчика. В целом с 14 до 16 лет может наблюдаться пик прибавки в весе, а также в росте. Именно за этот период молодой человек способен вырасти на несколько десятков сантиметров. Конечно, столь значительный скачок роста и изменения во внешности обусловлено высоким содержанием различных гормонов в крови. Они могут сказываться на психическом состоянии ребенка, вызывая тревогу, апатию, чрезмерную эмоциональность или наоборот, замкнутость. Поэтому родители должны быть к этому готовы. Лучше всего заранее подготовить ребенка к такому периоду, обсудив важные аспекты.

Психология мальчика 10-11 лет, советы:

  • Прежде всего необходимо рассказать о ночных поллюциях, которые происходят у подростков. Ведь согласно мнению большого количества специалистов, именно они вызывают массу беспокойства у детей. Если вы стесняетесь говорить на столь интимные темы, можете предложить ему соответствующую книгу. При этом подросток самостоятельно выберет удобное время для чтения полезной информации.
  • Необходимо, чтобы ребенок понял, что ничего страшного с его организмом не происходит. Обязательно обращайте внимание на внешность подростка. В возрасте 10-16 лет мальчикам и девочкам свойственен юношеский максимализм, они очень скрупулезно относятся к своему внешнему виду. Он может меняться далеко не в лучшую сторону. Прежде красивая ровная тонкая кожа становится жирной, покрывается прыщами и комедонами.
  • Даже если эти проблемы незначительные, необходимо обращать на них внимание. Ни в коем случае не кричите на ребенка, и не игнорируйте его проблемы, даже если они кажутся вам незначительными. Помогите ребенку ухаживать за своей кожей. Отведите на прием к дерматологу, поговорите и обсудите все тонкости ухода за жирной кожей подросткового возраста. Обычно дерматологи выписывают специальные средства, болтушки, назначают маски, которые позволяют убрать прыщи и угри.


В компании

ПРИЗНАКИ ПЕРЕХОДНОГО ВОЗРАСТА У МАЛЬЧИКОВ

В процессе полового созревания организма, отмечают заметные его изменения, которые не проходят бесследно для родителей и, непосредственно, самого чада.

Основные признаки переходного возраста у мальчиков:

  • Изменение половых органов, отмечают наличие растительности.
  • Изменение голоса. За счет того, что голосовые связки заметно увеличиваются, осуществляется развитие горловых мускул и хрящей. Детский голосок постепенно ломается и грубеет. Постановление голоса длится на протяжении 24 месяцев.
  • Появляются волосы на подмышках, а на верхней губе вырастает первый пушок. С течением времени растительность проявляется и на других участках тела руки, ноги, лицо.
  • Активное развитие мускулатуры, что сопровождается повышенным ростом и расширением плечевой части тела.
  • Начало периода поллюции семяизвержение, которое происходит ночью.

Психология подростка 12 лет мальчик: советы

В этот период выстраиваются личные границы, поэтому не стоит расстраиваться, если подросток от вас отдаляется. Он впервые начинает чувствовать себя человеком, личностью и индивидом, а также членом общества. Он хочет, чтобы с его мнением считались.

Психология подростка 12 лет мальчик, советы:

  • Если имеется недопонимание со стороны взрослых, ребенок может в себе замкнуться. Поэтому ни в коем случае не воспринимайте подростка как ребенка. Старайтесь общаться с ним как со взрослым, но не забывайте, что он недостаточно умен и опытен, чтобы принимать серьезные решения. Обратите внимание, что сейчас может формироваться очень низкая самооценка и комплексы.
  • Ребенок часто в этот период становится чрезмерно тревожном. Могут быть трудности в общении со сверстниками. Поэтому присмотритесь к друзьям и окружению. Подростки в возрасте 11-12 лет могут действовать необдуманно. Это один из самых опасных периодов, когда наблюдается всплеск гормонов, и мальчики хотят быть лучше своих сверстников, часто устраивая стычки “на слабо”.
  • Основная задача — самоутвердиться, доказать самому себе, что чего-то стоишь, а также приобрести авторитет среди сверстников. Необходимо говорить ребенку, что он достоин, тем самым повышая его самооценку. Необходимо, чтобы ребенок научился воспринимать свои эмоции и их контролировать. В подростковом возрасте это достаточно сложно, преобладает эмоциональная составляющая, нежели рациональная. Поэтому научите ребенка контролировать свои эмоции, управлять агрессией.

На данном этапе происходит изменение границ, и создание новых. Формируется независимый человек со своими взглядами, эмоциями. Поэтому вполне закономерно, что парень хочет отделиться от своих родителей. Именно поэтому в данный момент может наблюдаться отрицание семейных ценностей, авторитета и норм поведения. Ребенок может становиться слишком агрессивным. Старайтесь мягко сглаживать подобные конфликты. Очень часто дети хотят все делать наоборот, чтобы позлить взрослых и противопоставить свои ценности. Часто происходит перестройка эмоций, и чувства становятся более яркими.


В одиночестве

Психология подростка 13 лет — мальчик

Родителям стоит ненавязчиво подталкивать к правильному выбору. Необходимо постараться сделать так, что чтобы он не понимал, что вы являетесь инициатором полезного знакомства. Ребенок в этом возрасте может игнорировать тех, кто ему не нравится, и не чувствует доверия.

Психология подростка 13 лет — мальчик:

  • Очень важным в этот период является мужское воспитание. Именно поэтому необходимо чтобы с ним общался отец. Не только мать способна обсуждать щекотливые вопросы, но и отец. Нужно, чтобы доверие зарождалось с раннего детства.
  • Только в таких условиях ребенок будет обсуждать с отцом мужские темы. Если в детстве, в подростковом возрасте нет доверия между родителями и ребенком, то во взрослой жизни такой индивидуум будет постоянно перекладывать ответственность на кого-то. Часто такие парни становятся инфантильными и не самостоятельными. Отец и мать должны позволить ребенку самостоятельно принимать решения, даже если он будет осуществлять ошибки.
  • Прежде всего, в подростковом возрасте отец должен общаться с ребенком не как с сыном, удерживая под постоянным контролем, указывая на ошибки, а формировать дружеские отношения. Стоит отметить, что в 14-летнем возрасте дети в семье военных дисциплинированнее и выносливее своих одногодок. Однако в таких семьях возникает огромная проблема. Это происходит из-за довольно строго обращения с детьми, что часто провоцирует срыв.

Ограничения

Идеи прикольных подарков

Прикольные подарки могут быть любого типа. Подросткам нравятся разнообразные вещи, которые не обязательно должны нести пользу.

Настольный хоккей/футбол. Этот вариант подойдет для подростков с разными увлечениями. Настольный хоккей или футбол должны понравиться 13-летнему парню.

Именной гаджет (пауэрбанк, флешка и так далее). Подобное оформление делает девайс уникальным, позволяя тем самым подростку выделиться на фоне сверстников.

Перчатки для работы с сенсорным экраном. Этот вариант подарка не только прикольный, но и полезный. Такие перчатки необходимы каждому подростку, имеющему смартфон или планшет. Благодаря этой вещи мальчик сможет работать на мобильной технике в мороз.

Набор для выживания во время зомби-апокалипсиса. Такой презент следует дарить только человеку с юмором.

Подростки ожидают прикольные подарки от близких друзей или братьев/сестер. Родителям или другим взрослым преподносить подобные презенты не рекомендуется.

Советы родителям подростка 13 лет

Начиная с 13 лет, мальчики подростки могут активно заниматься различными видами спорта. Соответственно они хотят быть лучше, формируют свою фигуру, поэтому необходимо корректировать величину нагрузки.

Советы родителям подростка 13 лет:

  • Нередко принимают анаболики и стероиды. Это отрицательно сказывается на здоровье ребенка, формировании мышц, а также телосложения. В этот период происходит активный рост мышц и костей, при этом внутренние органы не успевают расти настолько быстро.
  • Поэтому при слишком сильных физических нагрузках могут наблюдаться проблемы со здоровьем. Поэтому ни в коем случае нельзя отговаривать ребенка от занятий спортом, но необходимо призывать корректировать физические нагрузки, не принимать опасных медикаментозных препаратов.
  • Примером неправильного поведения родителей является наказание ребенка. Постарайтесь больше с ним разговаривать и понять. Ведь ребенок не просто так ведет себя плохо, возможно его что-то волнует, он не знает, как себя вести.

В подростковом возрасте мальчишка может находиться в полной растерянности, непонимании, что ждет дальше. Помните, что наказание может усугубить ситуацию. Необходимо сформировать доверительные отношения, и комфортные условия проживания, чтобы ребенок шел домой, не как на каторгу, а в место, где можно поделиться своими проблемами. Старайтесь быть примером для своего сына.

Общение

Увлечения

Подросток должен иметь свои увлечения, это поможет ему самореализоваться. Многие занимаются спортом. Подросток может собирать марки, фотографии, календари и т.д.

Любимым делом может стать творческая деятельность: сочинения, рисования и др. Помогите подростку развивать имеющиеся способности.

Следует оградить мальчика от опасных увлечений, связанных с плохими компаниями.

Компьютер и интернет

Важно знать, как ребенок проводит время в социальной сети. В каких группах он зарегистрирован, с кем и как общается. Важно все это делать ненавязчиво.

Следите, чтобы ваш сын не засиживался за компьютером в вечернее время. Усталость может стать причиной нервного срыва.

Подростки вследствие нервных расстройств, комплекса неполноценности получают компьютерную зависимость. Это очень опасная ситуация, требующая помощи психолога.

Спорт в жизни мальчишки

Двенадцатилетний ребенок меняется физиологически, у него растут мускулы, плечи становятся шире. Важно, чтобы мальчик занимался каким-то видом спорта.

Выбор вида спорта лучше начинать в интервале от 5 до 7 лет. В таком случае к 12 годам у подростка уже будет полезное занятие. Для полных детей подойдут плавание, хоккей, дзюдо, легкая атлетика. Если ребенок высокий, то он может заняться волейболом или баскетболом. В футболе и хоккее важна скорость и ловкость. Главное, чтобы тренировки шли на пользу. Подростки, которые ведут активный образ жизни, имеют меньше проблем.

Образование

Большое значение в воспитании подростка имеет образование. Оно формирует систему ценностей жизни. Школьников учат принимать на себя социальную ответственность, делать правильный выбор в сложных жизненных ситуациях. Детей готовят к взрослой жизни.

Школа

Важным компонентом социального развития подростка выступает школа. Она призвана сделать процесс развития менее болезненным для самого ребенка. Здесь подросток учится общаться, жить в коллективе.

Иногда ребенок не хочет ходить в школу. Причины могут быть разные. Например, он не видит смысла в учебе или сложились плохие отношения со сверстниками. Объясните в доверительной беседе, каковы могут быть последствия. Родители должны повышать мотивацию к учебе, вместе с ребенком поставить цель.

Если у подростка не складываются отношения в коллективе, обратитесь к учителю, психологу. Помогите решить эту проблему.

Дополнительное образование

Учреждения дополнительного образования предоставляют большой выбор занятий по интересам. Некоторые подростки не могут проявить себя в общем образовании, в классе. Свои увлечения и таланты можно развивать в кружках. Подросток может участвовать в разных конкурсах, соревнованиях.

Такие занятия помогут повысить самооценку, и даже авторитет в классе. Развивается мотивация, самореализация и социализация.

Выбор профессии

Серьезным вопросом в жизни подростка является выбор будущей профессии. Нелюбимое дело приводит к разочарованию, неудовлетворенности. В наше время о том, кем будет ребенок, стоит задуматься как можно раньше. Нужно помочь подростку определиться с направлением будущей деятельности.

Сейчас многие школы и даже детские сады с определенным уклоном. Опытный психолог путем тестирования поможет сделать правильный выбор. Ребенок сможет развиваться в соответствии со своими природными данными.

При занятии делом, которое получается и приносит удовлетворение, подросток сможет достичь хороших результатов и будет чувствовать себя комфортно и уверенно в детском коллективе.

Психология подростка 14 лет — мальчик

Максимально сложные отношения с подростком наблюдаются в возрасте 13-14 лет. Необходимо помнить, что ребенок — это отдельная личность, поэтому вкладывать ему свои ценности не нужно.

Психология подростка 14 лет — мальчик:

  • Заставлять что-то делать, или идти по вашим стопам также нет необходимости. Основная задача взрослого — предоставить свободу, чтобы ребенок смог сам выбирать, что он хочет делать, кем стать в будущем.
  • Задача взрослых — наблюдать, направлять, но при этом сглаживать острые углы, а также свести к минимуму риск опасных ситуаций. Обратите внимание, как ведет себя подросток в компании.
  • Не является ли он жертвой буллинга или изгоем. Основная сложность в том, чтобы заставить мальчика говорить. Нередко в таком возрасте парни являются очень скрытными и не спешат делиться своими эмоциями.

Общение

Другие вехи

Многие 14-летние люди проявляют большой интерес к заработку, но обычно они не могут получить официальную работу. Вы можете помочь своему подростку найти случайную работу, которая поможет ему заработать немного денег, например, стрижка газона или присмотр за детьми.

К 14 годам подростки должны быть в состоянии выполнять все основные дела, которые вы делаете по дому. Вы можете подумать о том, чтобы заплатить своему подростку за работу, за которую вы можете платить кому-то еще, например, стричь лужайку или мыть машину. Плата подростку может стать хорошим способом начать преподавать ему ценные уроки о деньгах.

Мальчик подросток 14 лет: советы психолога

Основная сложность заключается в том, что теперь главным авторитетом для ребенка становятся вовсе не родители, а одноклассники, взрослые парни. Подросток может ощущать разочарование в жизни, и не видеть дальнейших перспектив, наблюдая за родителями.

Мальчик подросток 14 лет, советы психолога:

  • Очень часто у парней в этом возрасте пропадает стимул. Они испытывают разочарование, и чувствуют угрозу. Только в компании своих друзей и сверстников можно показать, на что ты способен, выплеснуть героизм, а также агрессию.
  • Проблемы подростков возникают из-за недопонимания в семье и школе. Если раньше он прислушивался к мнению учителей и родителей, то сейчас ставит под сомнение абсолютно все, что ему говорят. Основная задача — донести до подростка, что он является виновником происшествий, и несет за них ответственность.
  • Поэтому выбор лежит исключительно на нем. В 14-летнем возрасте обычно происходит поиск авторитета. Мальчик находит себе некий объект для подражания. Обычно мальчики хотят быть похожими на своего кумира, поэтому меняется внешний вид, стиль одежды, а также поведение.


Алкоголь

Психология подростка 15 лет мальчик: советы родителям

Если мальчика смущает появление темных волос над губой, предложите удаление. Если пока парень не готов пользоваться бритвой, можете порекомендовать восковую эпиляцию, или шугаринг.

Психология подростка 15 лет мальчик, советы родителям:

  • В результате проведения таких манипуляций волосы будут расти значительно медленнее, при этом не появится грубой щетины, которая будет вынуждать бриться постоянно. Также прислушивайтесь к мнению подростка, и обязательно запишите к парикмахеру. В этом возрасте все парни хотят выделяться из толпы, казаться круче своих сверстников. Порекомендуйте хорошего парикмахера, и предложите парню показать стрижку, которую он хочет.
  • Стильный внешний вид существенно увеличивает уверенность в себе, улучшает отношения между родителями и ребенком. Именно из-за внешности возникает большое количество комплексов. Часто парни страдают, из-за чрезмерного оволосения.
  • Стоит понимать, что не все развиваются одинаково, поэтому у кого-то и сверстников будут заметны изменения налицо, у некоторых созревание происходит гораздо позже. Подросток не должен чувствовать себя не таким как все, особенным, и подвергаться критике со стороны сверстников.
  • В этот период наблюдается значительное изменение в поведении ребенка. Это связано с изменением в психологии из-за всплеска гормонов. Мальчик начинает чувствовать себя отдельной личностью, к которой необходимо прислушиваться. Ваша основная задача — это наладить с ним доверительные отношения и прислушиваться к его мнению. Нельзя рассказывать о том, что в данный момент вы являетесь добытчиком в семье, поэтому подросток должен делать то, что скажете. Это не работает, может вызывать агрессию, отделение ребенка от взрослых.
  • В этот период мальчик выбирает себе лидера, а также людей, которым подражает. Чаще всего это не родители. Он часто сравнивает себя со сверстниками, примеряя различные роли. Не противьтесь, если ребенок начинает креативно одеваться или делает себе пирсинг, странные прически. Это всего лишь поиски себя, и способ осознать свое положение в обществе. Позвольте ребенку делать то, что он хочет, если это не вредит его здоровью, а также жизни.


Общение

КОГДА НАЧИНАЕТСЯ ПЕРЕХОДНЫЙ ВОЗРАСТ У МАЛЬЧИКОВ?

Во сколько переходный возраст у мальчиков начинает свою активацию? Данный период припадает на 13-15 лет. Точный возраст назвать сложно, так как каждый человек индивидуален.

Представленный период принято называть пубертатным. В результате в подростковом организме отмечают активные изменения мальчик становится юношей, что приближает его к взрослой жизни. Его тело трансформируется с учетом основной функции продолжение рода.

Гормональная перестройка негативно сказывается не только на физиологическом состоянии дитя, но и также влияет на его социальное поведение в обществе.

Советы психолога родителям подростков

Необходимо прислушиваться к сыну и принимать его желание взрослеть. Стоит выслушать ребенка, и дать понять, что вы серьезно оцениваете его эмоции и переживания. В возрасте 13 лет необходимо обсуждать с мальчиком определенные проблемы, которые принято считать взрослыми.

Советы психолога родителям подростков:

  • Необходимо постепенно отвыкать воспринимать сына как ребенка. Стоит создать в доме атмосферу доверия. То есть отец и мать должны с терпением и доверием относиться к своему ребенку.
  • У всех парней в таком возрасте должно быть личное пространство. Это не значит, что необходимо пускать все на самотек, и давать сыну полную свободу. Однако стоит помнить, что ребенок может уставать от окружения.
  • Лучше всего, если у него будет своя комната, и время побыть в одиночестве. Научите ребенка говорить “нет”. У многих парней в подростковом возрасте возникают с этим проблемы. Они хотят быть такими как сверстники, ходить в заброшенные здания, на незавершенные стройки, или заниматься опасным времяпрепровождением на вокзалах.
  • Нередко такие подростки цепляются за электрички. Соответственно необходимо убедить ребенка, что это достаточно опасно и жертвовать своим здоровьем, а также жизнью не стоит, чтобы казаться самым крутым среди сверстников.


Подросток

Идеи оригинальных подарков

В качестве нестандартного подарка мальчику 13 лет на день рождения можно выбрать:

  1. Левитирующий светильник. Этот оригинальный предмет действительно висит в воздухе. Такой подарок может понравиться любителям физики.
  2. Аппарат для попкорна. Нестандартный подарок, который понравится большинству мальчиков. Такой аппарат окажется полезным любителям фильмов.
  3. Светящиеся кроссовки. Такой подарок позволит выделиться подростку на фоне сверстников.

Для любителей электронных девайсов можно выбрать воздушную гитару, 3D-мираскоп или трубу грома. Каждое из этих устройство подарит яркие эмоции подростку.

Как воспитать мальчика без отца: советы психологов

С особым вниманием необходимо обращаться к подросткам, которые растут в компании только одной матери, без отца. Очень часто в таких семьях наблюдается две крайности. Мама постоянно контролирует ребенка, зацикливается на нем, и старается выливать свою злость из-за личных неудач. Нередко чрезмерная опека делает ребенка несамостоятельным. Обычно такие дети становятся объектами насмешек, и травли сверстников. Они очень беспомощные, и не умеют за себя постоять.

Как воспитать мальчика без отца, советы психологов:

  • Помните, ни в коем случае нельзя открыто выражать свое недовольство и срываться на ребенке. В таком случае он будет ощущать себя обузой, виноватым во всех проблемах матери. Обычно такие подростки замыкаются, и подвергаются плохому влиянию своих сверстников.
  • Если мать обижена на отца, она ни в коем случае не должна настраивать ребенка против него. Необходимо общаться с ребенком на равных, не быть матерью и отцом одновременно. В таком случае подростку будет сложно понять, какой должна быть настоящая женщина и мужчина.
  • В семье, где нет отца, необходимо находить ребенку соответствующий авторитет. Это может быть друг семьи, двоюродный брат или дядя, кто-то из родственников, которые часто посещают семью.

Общение

Делаем подарок своими руками

Презенты, сделанные своими руками, должны дарить близкие имениннику люди. В других случаях подростки могут не принять подобные предложения.

Самодельное мыло

Чтобы сделать такое мыло, потребуется:

  1. Растопить глицериновое мыло в микроволновке.
  2. Добавить в раствор 2–5 капель эфирного масла.
  3. Положить в смесь небольшой предмет (жука, модель машины или другое).
  4. Вылить раствор в заранее подготовленную форму.

После этого останется дождаться момента, когда мыло затвердеет.

Пошаговая видеоинструкция.

Букет из фруктов или мяса

Это простой подарок, который понравится большинству мальчиков. Для создания такого букета достаточно:

  1. Приобрети упаковочную бумагу и ингредиенты.
  2. Сложить ингредиенты в нужном порядке.
  3. Свернуть упаковочную бумагу так, чтобы получился букет.

Выбор ингредиентов в данном случае не ограничивается перечисленными. В букет разрешается добавить мясные закуски, колбасу, конфеты, шоколадки и другое.

Еще 10 идей букетов для др.

Советы мальчику подростку

Дети сами страдают от перемен, которые с ними происходят, болезненно переживая взросление.

Советы мальчику подростку:

  1. Чтобы не отказывать сверстникам, переложи вину на родителей. Соответственно, если боишься сказать «нет», или не хочешь чувствовать себя изгоем, скажи, что запретили родители. Это позволит не попасть в неприятную ситуацию.
  2. Всегда считай до 10, если хочешь сказать что-то обидное или совершить неожиданный поступок.
  3. За фактами и объяснениями обращайся к родителям.
  4. Родители тоже были подростками, поэтому не бойся обращаться за помощью к ним.
  5. Выбирай правильные и понятные слова для беседы со взрослыми. Иногда родители не понимают молодежного сленга.
  6. Следи за гигиеной и чистотой. В этот период усиливается потливость, могут возникать прыщи.
  7. Не игнорируй общение со сверстниками. Но если ты не поддерживаешь их увлечений, или считаешь занятия опасными, уходи домой.
  8. Не отлынивай от домашней работы и физического труда. Это закаляет и подготавливает ко взрослой жизни.
  9. Заботься о своем здоровье. Самочувствие напрямую влияет на внешний вид. Сначала может казаться, что здоровья хватит на детей и внуков, но это не так.
  10. Слушай мнение родителей и друзей, но делай так, как считаешь нужным.


Переписка в сети

Советы психолога, как помочь подростку

В возрасте 11-13 лет могут быть первые попытки попробовать табак, алкоголь. Необходимо давать ребенку свободу, но все же контролировать круг его друзей. Если кто-то из них пьет, курит, постарайтесь мягко объяснить ребенку, что это не самый лучший вариант времяпрепровождения. Очень сложно в таком возрасте контролировать времяпрепровождение, так как большую часть дня они проводят в школе. Соответственно в это время могут общаться с друзьями.

Советы психолога, как помочь подростку:

  • Начиная с девятилетнего возраста лучше всего придумать для ребенка дополнительные занятия, чтобы свести к минимуму наличие свободного времени. Доказано, что подростки, время которых не контролируют родители, ничем не заняты, часто попадают в неприятные ситуации и плохие компании. И наоборот, дети, которые практически все свободное время проводят на занятиях спортом, посещают кружки, меньше подвержены влиянию сверстников, так как у них нет времени думать о плохом.
  • Необходимо, чтобы у подростка было хобби, которое успокаивает его и помогает добиться состояния равновесия. Это могут быть умственные и физические занятия. Возможно, это ведение собственного блога, сайта на youtube.
  • Нельзя настаивать и заставлять подростка заниматься чем-то конкретным. Он должен сделать выбор самостоятельно. Помните, что ребенок — это не ваша копия, поэтому он не обязан выполнять наставления. Необходимо возлагать на подростка определенные домашние обязанности. Это может быть мытье пола, уборка комнат.


Отношения
Здесь вы можете еще почитать советы на разную тематику, например:

  1. Как расположить к себе людей?
  2. Как правильно любить мужчину?
  3. Как бороться со стрессом и депрессией?
  4. Почему важно уметь прощать людей?
  5. Муж бьет, как поступить в этой ситуации?

Нельзя эксплуатировать ребенка и перекладывать свою работу на него. Однако подросток должен понимать, что он член семьи, у него есть определенные обязанности. Он отвечает за свои поступки, поэтому может выбирать, чем будет заниматься.

Лучшие подарки-впечатления

Если даритель собирается впечатлить подростка, то имениннику можно преподнести следующие презенты для ярких эмоций:

  1. Билет в квест-комнату, на пейнтбол или лазертаг. Эти мероприятия позволят имениннику интересно провести время с друзьями и получить много положительных эмоций.
  2. Билет на картинг. Езда на компактных машинах понравится каждому подростку. Картинг позволяет также проявить соревновательный дух, что важно 13-летнему парню.
  3. Катание на тюбинге или собачьей упряжке. Это развлечение доступно для именинников, родившихся зимой. Летом можно подарить сертификат на верховую поездку или прогулку на байдарке.

Если необходимо, чтобы презент принес яркие эмоции, подарить мальчику на 13 лет можно сертификат на скалолазание и катание на водной доске.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Храмцов Александр (@alex_khram02)

Однако в данном случае нужно учитывать уровень активности подростка. В частности, для интеллектуалов, которые предпочитают проводить свободное время в спокойной обстановке, подобные подарки не понравятся.

Особенности воспитания мальчиков-подростков в 14 лет


Переходный возраст – важнейший этап в жизни каждого человека. Именно в этот период закладываются основные ценности и формируется направленность личности.

В период с 12 до 16 лет идет активное половое созревание. У девочек оно начинается раньше, примерно с 11 лет. У мальчиков позже в 12-13 лет, но идет быстрее и интенсивнее. Сроки индивидуальны и могут смещаться.

Мальчик в 13 лет – уже не ребенок. Он начинает меняться сначала физически, затем и психологически. Это непростой период для мальчика-подростка. Кризис переходного возраста тесно связан с кризисом трех лет.

Доказано, что если в детстве ребенок не научился добиваться своего, потому что родители постоянно подавляли его желания, то начиная с 12-13 лет, он повторит попытки самоутверждения уже более сильными способами. Если родители пойдут по тому же пути – будут требовать беспрекословного послушания, неизбежны серьезные конфликты. Это неблагоприятно скажется на подростке и на семье в целом. Психологические травмы переходного возраста могут оказать влияние на всю жизнь

Физиологические изменения в пубертате

Когда подросток обнаруживает первые изменения в своем теле, это может вызвать различные эмоции – от радости до страха. Рекомендуется деликатно поговорить с ребенком на тему полового созревания заранее.

Мальчику до 13 лет должен объяснить папа, какие изменения скоро с ним произойдут. Были случаи, когда подросток пугался открытия головки полового члена. Папы, воспитывающие сыновей часто игнорируют вопросы полового созревания, считая, что они «сами разберутся». Это неверная позиция. Подростку нелегко, его психология меняется, тревоги и комплексы по поводу своего тела лишь усугубят имеющиеся проблемы. Мама в этих вопросах поможет мало, даже если она знает, как воспитывать мальчика подростка.

Как уберечь от всего

Заметив изменения в своем ребенке, родители стремятся немедленно его переделать. Больше всего мамы и папы боятся за своих дочерей. Самый простой и доступный способ «уберечь» дочь от жестокого мира — это все запретить. Однако такой метод не только не решит проблему, но и приведет к ее росту. Известная пословица утверждает, что запретный плод сладок. В подростковом возрасте жесткие запреты не дают нужного результата . Ребенок уверен в том, что его родители отстали от жизни, слишком старомодны, ничего не понимают и т. д. Не стоит обижаться на подобное мнение о себе. Более того, папы и мамы должны быть рады тому, что их ребенок меняется. Настораживать должно отсутствие изменений. Это может свидетельствовать о задержке психического, а возможно, и психического развития.

Этапы физического развития в пубертате

В 13 лет мальчик начинает активно расти. Физическое развитие может проходить неравномерно, этим объясняется некоторая неуклюжесть подростков. Мышечная масса может не поспевать за ростом, а конечности обычно растут быстрее тела. К 14-15 годам пропорции выравниваются.

В подростковом возрасте в связи с активным ростом, повышается аппетит. Важно следить за рационом. В последние годы увеличился процент подростков, страдающих ожирением.

Физические изменения мальчиков:

  • Увеличение наружных половых органов. Сравнение себя со сверстниками может стать источником комплексов при недостатке знаний о темпах физического развития.
  • Рост волос на теле и лице. Это иногда вызывает неприятие.
  • Изменение голоса, которое еще называют ломкой. Тембр может непроизвольно меняться с низкого на высокий. Обычно это явление проходит достаточно быстро.
  • Изменение мускулатуры, фигура меняется по мужскому типу – широкие плечи и узкие бедра. Также, происходит активное развитие мышечной массы.
  • Изменение запаха тела. Необходимо познакомить мальчика с гигиеническими мероприятиями.

Что такое уважение?

Уважение – это отношение одного человека к другому. И его (уважение) нужно заслужить. Поэтому задача родителей — построить отношения в семье, где царят любовь и взаимоуважение.

Я иногда смотрю один проект на ТВ «Дорогая, мы убиваем наших детей». На мой взгляд, программа хорошая, хоть многие считают, что все играют подставные люди. Подставные это герои или нет — суть не в этом. Главное то, что ведущий психолог Дмитрий Карпачов дает дельные советы и открывает глаза взрослым на многие вопросы воспитания и взаимоотношений в семье. В том числе он рассказывает о причинах, почему дети не уважают родителей.

Так вот, ведущий часто повторяет слова о том, что если в семье возникают какие-то проблемы, значит, нужно менять не детей, а родителей.

В одной из передач мать жалуется ведущему на то, что ее взрослая дочь совсем ее не уважает. На что ведущей ей отвечает: «А за что она должна Вас уважать?» Давайте мы с вами задумаемся, может ли дочь уважать мать с ее вечными пьянками, скандалами, орами и матюками? Ведь многие взрослые считают, что их уважать нужно только за то, что они родили детей, затем одевали их и кормили. Но разве это не обязанность родителей – заботиться о своих детях?

Как говорят в народе: «Что посеешь, то пожнешь». Думаю, что эта пословица имеет прямое отношение к нашей теме. Хотите, соглашайтесь, хотите – нет, но дети как зеркало.

То есть, если дети относятся к взрослым неуважительно, значит, родители к ним относились неуважительно.

Почему дети, когда вырастают, не уважают родителей? Потому что их этому не научили! Потому что они не знают, что такое уважение!

Психологические изменения в пубертате

В возрасте 13 лет подростки начинают демонстрировать свою независимость. Родители не понимают, что делать с такими неуправляемыми подросткоми. Основной конфликт в том, что в социальном плане они полностью зависимы от родителей. Если взрослые достаточно прозорливы, чтобы позволить подростку определенную степень свободы, кризис пройдет успешнее. Пусть они сами выбирают одежду, прическу, друзей, увлечения.

При этом, полная свобода и вседозволенность им не нужна. Подросток – наполовину ребенок. Ему как никогда нужна любовь и понимание родителей. Поддержка должна быть не авторитарной, а товарищеской. Доверительные отношения между ребенком и родителем – залог благополучного развития личности.

Психологические особенности мальчика подростка:

  • Желание стать независимым;
  • Потребность признания в референтной группе, где они чувствуют себя защищенными;
  • Усиленное развитие абстрактно-логического мышления;
  • Эмоциональная нестабильность и импульсивность;
  • Появление интереса к противоположному полу;
  • Первые проявления личности, которые родители должны принимать и уважать.

Взросление неизбежно

Мамы и папы не всегда готовы к тем изменениям, которые ожидают их детей в подростковом возрасте. Тело и психика подростка очень быстро трансформируются. Родителям иногда кажется, что перед ними не тот ребенок, которого они растили и любили столько лет. Это уже посторонний, чужой человек.

Главная ошибка большинства мам и пап состоит в том, что они отказываются принимать повзрослевшую дочь такой, какой она стала. Особенно болезненно привыкают к «новому» человеку в семье матери. Родив дочь, женщина хочет, чтобы ее девочка всегда оставалась маленькой и беззащитной. Матери ревнуют к подругам, полагая, что только они сами могут быть для дочерей близкими людьми.

Если родители хотят сохранить хорошие отношения со своей дочерью-подростком, им следует отказаться от желания повернуть время вспять, заставить девочку вновь стать маленькой и зависимой. Недопустимо упрекать ребенка в том, что он перестал быть прежним. Не стоит обвинять подростка в том, что он изменился.

Роль отца в воспитании мальчика

Отношение матери к маленькому ребенку – безусловная любовь, основанная на многовековых инстинктах. Любовь отцов развивается постепенно и имеет социальную природу. Задача женщины – помочь молодому папе научиться взаимодействовать с малышом. Детская психология полагает, что в жизни ребенка отец начинает играть особо важную роль после трех лет.

Мальчики начинают осознавать свою половую принадлежность и идентифицируют себя именно с папой. Появляются игры, где мальчик копирует мужское поведение. В более старшем возрасте, ребенок перенимает отношение к женщинам, взаимодействие со старшими родственниками, иногда увлечения. Если в семье отец уважает мать, заботится о пожилых родственниках и зарабатывает деньги, его сын будет считать это нормой.

Даже если в 13 лет поведение подростка не вписывается в традиции семьи, нужно понимать, что это временно. Следует, не препятствовать общению со сверстниками и новым увлечениям. Полученная модель поведения реализуется позже, когда он создаст свою семью. Главное – принимать ребенка любым. Одобрение отца для мальчика особенно важно. Проблемы мальчика в переходном возрасте успешнее решаются с участием мужчины.

Как воспитать правильно мальчика в зависимости от возраста

Каждый ребенок в период роста и взросления проходит несколько этапов психологического развития. В воспитании мальчика важная роль отводится папе, но и влияние мамы также необходимо. Педагогическое влияние на ребенка осуществляется в зависимости от его возраста.

С рождения

До года мальчики и девочки мало чем отличаются друг от друга. Им одинаково нужна родительская ласка, забота, любовь и поддержка. Конечно, мама в это время – главный помощник и защитник. В этот период дети привязаны к матери как физически (через грудное вскармливание, осуществление ежедневного ухода), так и психологически.

Но уже в годовалом возрасте происходит некий разрыв – ребенок уже начинает самостоятельно ходить, отлучается от грудного молока, начинает осознавать себя отдельной личностью.

В это время в воспитании мальчика следует уделить внимание таким моментам:

  1. Физическая активность. Малыши мужского пола более активны и любознательны. Им хочется все потрогать, пощупать, изведать. Для этого следует создать условия, чтобы мальчики могли бегать, прыгать, лазать, преодолевать препятствия. Главная задача родителей – позволить малышу познавать окружающий мир, но в то же время помочь избежать опасности.
  2. Самостоятельность. Мальчишке с раннего детства следует учиться быть самостоятельным. Для этого ему нужно позволять выполнять самому некоторые действия – кушать, снимать обувь, выполнять игровые задания. Маме следует набраться терпения и не делать все вместо сына.
  3. Домашние поручения. Дети уже с 1,5-2 лет все начинают повторять за взрослыми. Они хотят помогать подметать в квартире, вытирать пыль, чинить с папой мебель. Родителям нужно предоставить малышу такую возможность, даже если после помощи потребуется дополнительная уборка.

Важно!Также в возрасте 2 лет необходимо ввести систему запретов. Ребенок уже понимает, что от него требуют

Не следует ждать более подходящего времени.

3-5 лет

Возраст от 3 до 5 лет – критический для мальчика. В это время он уже осознает, что он мужчина. К тому же он уже может внятно объясняться, высказать свою позицию и понять предъявляемые к нему требования. Главные задачи воспитательного процесса в таком возрасте:

  1. Привитие принятия и любви к себе. Малыш должен понимать, что быть мужчиной – это хорошо и почетно. Родителям следует поощрять попытки мальчика проявлять характер. Не лишним будет словесное подкрепление – говорите сыну, какой он сильный, смелый, настоящий мужчина.
  2. Улучшение физического развития. В 3-4 года малыш становится очень активным. Его энергия бьет ключом. Ее следует направить в нужное русло – позволить играть в подвижные игры, бегать, лазать по деревьям.
  3. Поощрение исследовательского интереса.

7-8 лет

Ранний школьный возраст – период обострения привязанности мальчика к отцу

Он всячески пытается привлечь его внимание, добиться его похвалы. Папе следует больше времени проводить с сыном, привлекать его к мужским занятиям – брать с собой на рыбалку, играть с ним в футбол, баскетбол, теннис, разговаривать на мужские темы

Запомните!Мать для школьника становится эталоном женственности. То, как его научат обращаться с мамой, станет в будущем моделью поведения с женским полом.

9-10 лет

Возраст ребенка около 10 лет считается ранним подростковым периодом. Характерной особенностью мальчиков в этом возрасте считается некий перелом характера. Если недавно он был ласковым и послушным ребенком, то уже 10-летний сын может начать отстаивать свою позицию, прибегая к крайним мерам – агрессии и неповиновению.

Как реагировать родителям? Следует запастись терпением. Не стоит кричать на сына и тем более подвергать его физической расправе или унижениям. Говорите с ребенком, интересуйтесь его мнением и переживаниями

Важно не допустить, чтобы мальчик замыкался в себе

Подростка

Подростковый период – это переломное время, когда организм мальчика перестраивается, готовясь к взрослой жизни. Меняется все – гормональный фон, ломается голос, проявляются вторичные половые признаки. Такие перемены отражаются и на психологическом состоянии – вчерашний мальчик становится мужчиной.

Основные принципы воспитания подростков:

  1. Отмена тотальных запретов. Если раньше без шапки на улицу выходить было нельзя, то сейчас просто запретить не получиться.
  2. Общение. Для взаимопонимания необходимо наладить с подростком доверительные отношения. Для этого достаточно искренне интересоваться делами, проблемами мальчика.
  3. Отсутствие критики. Подростки очень ранимы, поэтому не стоит поддавать критике их внешность, предпочтения и желания.
  4. Равноправие. Подросток – уже не ребенок. Поэтому родителям следует научиться воспринимать его как равноправного человека.

Воспитание мальчика в неполной семье

Мальчик формирует модель мужского поведения на примере отца. В неполной семье, где воспитанием мальчика занимаются женщины, у подростка нет образца, на который он мог бы опираться. Женщина должна знать, как воспитывать подростка без отца.

Советы психолога по особенностям воспитания мальчика 13 лет без отца

Нужно организовать общение с каким-нибудь мужчиной. Пусть он будет частым гостем. Это может быть родственник, или просто знакомый. Полезно смотреть фильмы, где ярко выражены мужские качества. Рассказывайте мальчику о биографиях известных мужчин, если он начнет интересоваться, поищите книги для более подробного ознакомления. В 13 лет для подростка крайне важно иметь авторитет. Не отзываться плохо об отце ребенка при нем, даже если тот действительно плохо поступил.

Ошибка некоторых женщин – чрезмерно строгое воспитание. Мальчик привыкнет к подчиняемой позиции и может стать несамостоятельным во взрослой жизни. Нужно серьезно относиться к мнению ребенка. Нельзя иронизировать над его поступками, подростки очень ранимы. Если мальчик пригласил девушку из класса в кино, не стоит снисходительно называть его «женихом». Женщина должна быть максимально деликатна в общении с сыном.

Если воспитать мальчика правильно, даже в неполной семье вырастет достойный мужчина с верными ориентирами.

Адекватная реакция

Реагировать на поведение дочери можно так:

  • Нет ничего плохого в том, что девочка проводит больше времени с подругами, чем с мамой. Взрослой женщине вряд ли будет интересно обсуждение парней, подростковых сериалов, популярной музыки или школьных событий. А ведь именно на эти темы чаще всего разговаривают девочки. В то же время дочери будет неинтересно обсуждать с матерью ее коллег по работе, рост цен на продукты и другие типично женские темы, которым часто посвящены беседы замужних дам. Родители должны проявлять ненавязчивый интерес к людям, с которыми общаются их дети, но при этом не стараться стать частью компании. Друзей и подруг можно пригласить домой на день рождения дочери. Это хороший повод узнать их ближе. Если родителям не нравится кто-то из компании их дочери, сказать об этом нужно как можно деликатнее. Необходимо привести убедительные доводы того, почему девочке не следует общаться с такой подругой. Наличие компании в любом случае намного лучше полного отсутствия контакта с ровесниками. Ребенок не должен становиться изгоем в подростковом возрасте.

  • К новым вкусам дочери нельзя относиться резко отрицательно. Конфликт вкусов двух поколений — явление вполне обыденное. Вероятно, сегодняшние мамы и папы когда-то тоже спорили со своими родителями из-за того, что они не разрешали им носить модную одежду или слушать популярную во времена их юности музыку. Однако если родители категорически против татуировки, пирсинга в носу и т. д., об этом следует сообщить дочери. Необходимо найти золотую середину: избегать вседозволенности и при этом не ставить запрет на все.
  • К первым чувствам подростка надо отнестись очень внимательно, особенно если дочь сама раскрыла родителям свою тайну. Ни в коем случае нельзя высмеивать или ругать ребенка, говорить, что он слишком мал для подобных вещей. Нельзя критиковать того, кого полюбила дочь. Подростковая любовь редко заканчивается чем-то серьезным и уж тем более свадьбой. Не пройдет и года, как дочь забудет парня, без которого она сегодня не представляет себе жизни. Современные подростки стремятся к «взрослой» любви, вступая в половые связи в раннем возрасте. Не все девочки хотят этого по-настоящему. Но желание не стать «синим чулком» и стремление удержать парня заставляют подростка идти против своих принципов. Дочери следует объяснить, что ранние половые связи вредны как для ее физического, так и для психического развития. Девочка должна понять, что она не обязана что-либо делать только ради того, чтобы кому-то угодить. В то же время дочери нужно рассказать о средствах предохранения от нежелательной беременности и половых инфекций. Надо предоставить выбор самому ребенку. Нередко подростки совершают недозволенные поступки исключительно наперекор родителям. Если запретный плод перестает быть таковым, интерес к нему быстро пропадает.
  • Смена стиля одежды и поведения не является прямым свидетельством деградации детей. Девочки более щепетильны в вопросах выбора одежды, чем мальчики. Они не хотят выглядеть старомодными и в чем-то отставать от сверстниц. Желание стать частью субкультуры вполне естественно. Готы и эмо в большинстве случаев ничем не отличаются от своих ровесников, не причисляющих себя ни к одной из субкультур. Бытует мнение, что странно одетые парни и девушки имеют суицидальные наклонности, употребляют наркотики и алкоголь в неконтролируемых количествах. На самом деле, речь идет об отдельно взятых случаях, а не о правиле. Подростком нередко движет тяга выделиться из толпы, стать не таким, как все, почувствовать свою исключительность.

  • Еще недавно опасность социальных сетей заключалась в том, что подростки забывали про учебу и портили зрение, сидя перед монитором часами. Сегодня сайты для общения стали представлять настоящую опасность. Подростки бездумно вступают в диалоги с незнакомыми людьми, которые нередко оказываются злоумышленниками. От детей обманом получают информацию о материальном положении семьи. В общении с подростками заинтересованы и педофилы. Преступник может попросить ребенка выслать ему свои фотографии в стиле ню, пообещав за это деньги. Обещанных денег подросток так и не получает, а снимок дает возможность педофилу шантажировать ребенка. Опасаться следует и вступления дочери в так называемые группы смерти, получившие в последнее время широкое распространение. В таких группах неизвестные злоумышленники предлагают подросткам покончить с собой. Родителям следует как можно чаще беседовать с дочерью о возможных опасностях, которые подстерегают ее в социальных сетях. Можно зарегистрироваться на том же сайте и общаться со своим ребенком, находясь далеко от дома. Дочь оценит «продвинутость» папы и мамы.
  • Наличие кумира также не должно пугать родителей. В подростковом возрасте детям нужны ориентиры. Вместо того, чтобы ругать ребенка за то, что он украсил свою комнату постерами с изображениями любимого музыканта или спортсмена, намного лучше ознакомиться с биографией знаменитости, понять, чем дочери понравился этот человек. Любовь к кумиру можно повернуть и в позитивное русло. Если девочке нравится какая-то актриса или певица, вероятно, стоит предложить ей пойти в актерскую или вокальную студию. Некоторые сегодняшние знаменитости прославились только потому, что в детстве подражали своим кумирам. Велика вероятность и того, что уже через 2-3 года дочь забудет о своем идеале.
  • Чтобы не пришлось лечить дочь от какой-либо зависимости, профилактикой вредных привычек нужно заниматься с самого раннего детства. В первую очередь родителям следует пересмотреть свое поведение. Мама с сигаретой в руках, рассказывающая дочери о вреде курения, выглядит неубедительно. Если в семье ни у кого нет вредных привычек, ребенок не будет считать нормой воскресные посиделки взрослых с алкоголем. Акцент следует делать именно на здоровом образе жизни, а не на слове «нельзя». Чем чаще подростку запрещают, тем большим будет его желание сделать что-то запретное. Причиной начать пить, курить или принимать наркотики может стать стремление не отставать от сверстников. Сигарета или бутылка пива становятся показателем взрослости или символизируют возможность переходить установленные границы. Задача родителей состоит в том, чтобы объяснить дочери: взрослый человек — это не тот, кто пьет и курит. Зрелую личность отличает умение брать на себя ответственность за свои поступки и серьезно относиться к своей жизни.

  • В борьбе за свою стройность девушки идут на крайние меры. Согласно современным канонам красоты, лишние килограммы — один из самых неприятных косметических дефектов. Девочке-подростку можно предложить заняться любимым видом спорта. Ребенок должен понять, что это наиболее безопасный для здоровья способ поддерживать себя в форме.

Родители часто критикуют своих детей. При этом папы и мамы склонны забывать, что будучи детьми, они причиняли своим родным не меньше беспокойства. Конструктивный диалог с ребенком должен начаться с самокритичного отношения к себе.

Метки:Девочка, Переходный возраст

Рекомендуем так же прочитать по этой теме:

  • Что такое и сколько длится переходный возраст?
  • Как правильно воспитывать мальчика 9 лет
  • Что делать если ребенок 9 лет не слушается
  • Что делать родителям если ребенок плохо учится в школе
  1. Марина Лозинская По своему опыту помню,как с этим всем трудно мириться.Эти смены имиджей,постоянно разные компании,необоснованная грубость в разговоре с близкими.Единственное,что помогало-отсутствие осуждения с моей стороны,и,как ни странно звучит,постоянная ласка и нежность к ребенку,даже если он на тебя смотрит как волченок..

    Ответить

  2. Андрей Румянцев Хочу обратиться к родителям, чтобы хорошо пережить переходной возраст вашей дочери. Нужно уделять ей больше времени, то есть будьте всегда рядом. Тогда все обязательно будет хорошо.

    Ответить

  3. Эдуард Да, это очень важно! Мне только предстоит, как родителю, повлиять на будущее своего ребенка. Лично для себя подчеркнул важные моменты, которые буду применять.. думаю это поможет избежать не желательных неприятностей.

    Ответить

  4. Марина Ни у меня, ни у моей сестры в 13 лет не было серьезного конфликта с родителями. Наверное, потому, что родители уделяли мне и Ирине достаточно внимания. Что касается меня, то у меня был младший брат, кот и собака, а в 15 лет появилась сестра. Приходилось максимально помогать маме по хозяйству, плюс ответственность. К тому же, я училась в классе, где девочки с 13 лет пили, курили и спали с мальчиками. Такие «подруги» вызывали у меня неприятие. От этих девочек неприятно пахло, да и общались они с какими-то неприятными парнями. Я такой быть не хотела. Что касается моей сестры, то она училась в классе с более социализированными подростками, где был культ учебы, а не выпивки. Курящие и шляющиеся девицы в их классе были, но с ними никто не хотел дружить. К тому же, и у сестры были обязанности — собака, кошка, уроки. Мама ходила с Ириной по магазинам, выбирала одежду. Мне Ира рассказывала о своих предпочтениях, мы вместе смотрели молодежные сериалы и кино, так что бросаться в омут разврата у Ирины не было смысла. Я думаю, что чем больше у подростка будет занятий, тем меньше его будет тянуть куда не надо.

    Ответить

  5. Натали В такой ситуации, когда девочка достигла переходного возраста, необходимо придерживаться правила «золотой середины». Наблюдать за изменениями своего чуда и думать, как правильно направить их в хорошее русло. Терпение, уважение, деликатность дадут гораздо больший эффект чем давление, запреты, скандалы и истерики. Это — сложный период в жизни как дочери, так и родителей. Однако при правильном отношении и грамотном подходе все можно преодолеть.

    Ответить

  6. Dorin Увидел дочку маструбирущей вчера. Возраст 13 лет. Это нормально?

    Ответить

  • дочка Она жаждет помощи отца. папа, возьми меня в попу.

    Ответить

Чем увлечь подростка

Ведущая деятельность подростков – общение со сверстниками. Чтобы это общение не ограничивалось одной компанией во дворе, нужно помочь ему организовать свой досуг.

Самый удачный вариант – это спорт. Занятия спортом сглаживают трудности переходного возраста. Выбор вида занятий лучше оставить за подростком. Они должны приносить удовольствие. Для некоторых видов спорта есть ограничения, нужно сходить к педиатру на консультацию.

Помимо досуга, связанного с физической активностью, можно увлечь мальчика походами, основами программирования, робототехникой, видеосъемкой. При этом, не забывайте, что несмотря на кажущуюся независимость, подросток копирует своих родителей. Ведите активную насыщенную жизнь, ребенок будет не только гордиться вами, но и сам будет стремиться соответствовать.

Как воспитывать мальчика 7 лет: советы психолога

Начиная с шестилетнего возраста, мальчики постепенно взрослеют. Их интересуют происходящие вокруг события, в каждой ситуации они демонстрируют свою позицию, высказывают личное мнение, вступают в споры со сверстниками или взрослыми и часто настаивают на своём. Если не получают желаемого, ведут себя агрессивно, грубят старшим. Их тяжело приучить к аккуратности, они непослушны и неприлежны.

Родители, сталкиваясь с изменениями в поведении ребёнка, часто не знают, что делать. Следует понять, что семилетка переживает кризис. Пройдёт немного времени, мальчик успокоится, его поведение улучшится. Ребёнок научится действовать самостоятельно, обретёт собственное мнение, сконструирует свой внутренний мир.

Советы по воспитанию мальчиков 7 лет:

Не смейтесь над его ошибками. Не давайте ему насмешливых прозвищ. Разговаривайте с сыном, отвечайте на его вопросы. Больше обнимайте, жмите в руку в случае одобрения или приветствия. Просите его помощи, вместе мастерите. Не акцентируйте внимание на неудачах. Постоянно хвалите сына. Радуйтесь даже маленьким достижениям. Не отговаривайте от намерений. Разрешите самостоятельно выбрать себе хобби. Проявляйте строгость по отношению к плохим поступкам (желательно, чтобы это делал отец). Разрешайте ему поплакать в трудной ситуации. Если мальчик искренне признаётся в своих плохих поступках, не читайте ему нотаций. Всегда будьте на стороне своего мальчика, защищайте от сверстников, учителей. Приучайте к чтению, выбирайте книги, в которых главный герой — мужчина. Не унижайте сына, особенно в присутствии других детей. Постарайтесь, чтобы мальчики чаще общались с отцом или взрослыми мужчинами, так они научатся поступать по-мужски.

Если родители с пониманием отнесутся к изменениям в поведении семилеток, детям будет проще пережить этот этап взросления. Мальчику нужно время, чтобы разобраться в своих мыслях и ощущениях. Желательно дать ему больше свободы и дарить максимум любви и тепла.

Как помочь ребенку справиться с кризисом 7-8 лет — рекомендации родителям:

  • не относится к ребёнку как к собственности;
  • не кричать, не принуждать, исключить любое насилие;
  • предоставить семилетке свободу действий и право выбора;
  • советоваться с ним, разговаривать, отвечать на вопросы.

Семилетки часто не слушают своих родителей. Если взрослые хотят добиться послушания, им нужно перестать говорить с ребёнком приказным тоном. Разговаривать с мальчиком нужно на равных. Если он, например, отказывается от занятий в спортивной школе, нужно поинтересоваться его желаниями. Возможно, семилетке хочется ходить на танцы.

Физиологические изменения у мальчиков в переходном возрасте

Каждый ребенок по-своему переживает период взросления. Переходный возраст — индивидуальный процесс. Его наступление зависит от наследственности, национальности, образа жизни. У мальчиков первые признаки проявляются в возрасте с 9 до 11 лет. Заканчивается подростковый возраст до 17 лет.

В организме подростка происходят существенные изменения. Становятся заметны первичные половые признаки. Половые органы увеличиваются в размерах, появляется пушок на лобке. Начинают расти волосы под мышками, а на других участках тела они становятся более заметными.

У некоторых ребят плечи становятся шире, нарастают мускулы.

Мальчики начинают проявлять интерес к женскому полу. Им становятся любопытны интимные стороны жизни.

В возрасте 12 лет такие изменения особенно заметны. Мальчик быстро растет. За год он может вырасти на 10-15 см. Ломается голос, обычно это бывает ближе к 13. В течение примерно двух лет он может быть то низким, то высоким. Постепенно голосовые связки утолщаются, и звуки речи становятся низкими. Голос мальчика превращается в мужской. Важно помнить, что громким криком можно надорвать связки. В 12-13 лет у подростка появляется кадык (Адамово яблоко).

Досадным проявлением становится угревая сыпь. Она бывает у многих в этом возрасте. Угри могут быть на лице, груди, спине. Следует объяснить подростку, как правильно ухаживать за кожей, какие косметические средства можно использовать. Нельзя давить угри, иначе воспаление усилится, могут остаться шрамы. В серьезных случаях лучше обратиться к дерматологу.

Идет гормональная перестройка организма. Из-за этого могут появляться головные боли, тошнота, слабость. Скелет растет быстро, а другие системы органов иногда не успевают за ним. Могут возникать сердечные или мышечные боли. Чтобы исключить серьезные нарушения в работе организма, лучше обратиться к врачу.

Специфика психологической защиты в подростковом возрасте Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

6. Кемпински А. Человек и невроз. – М. : Медицина, 1997.

7. Корнеева Е.Н. Нестандартные дети. – М. : Эк-смо, 2001.

8. Кочетков. В.В. Психология межкультурных различий. – М., 2002.

9. Лебедева Н.М. Введение в этническую и кросс-культурную психологию. – М. : Ключ-С, 1999.

10. Московичи С., Мьюни Г., Перес Х.А Влияние меньшинства // Иностранная психология – 1994 – № 2. -Том 2. – С.18-25.

11. Никольская И.М., Грановская Р.М. Психологическая защита у детей. – СПб.: Речь, 2000.

12. Новикова М.В. Психологическая помощь ребенку в кризисной ситуации. – М. : Генезис, 2006.

13. Оздоровление детей – жертв военных конфликтов: Опыт работы Ростовского регионального общественного Движения пострадавших в чеченском конфликте / Авт.-сост.: В. Катрецкий, Т. Валитова, И. Кук-лева и др.; Ред. С. Галкина. – Ростов-на-Дону: Движение пострадавших в чеченском конфликте, 2000.

14. Психическое здоровье беженцев. – Киев – Изд-во Сфера, 1998.

15. Работа с беженцами и перемещенными лицами / под ред. Л.И. Черкасской. – М., 1992.

16.Романов И. А. Государственное регулирование миграционных процессов в современной России // Автореф. дис… докт. социол. наук. – Москва, 2006.

17. Рыбаковский Л.Л. Миграционный потенциал русского населения в странах нового зарубежья // Социол. исслед. – 1996. – № 11.

18. Сарджвеладзе Н., Беберашвили З., Джавахиш-вили Д., Махашвили Н. Травма и психологическая помощь. – М. : Смысл, 2007.

19. Словарь практического психолога / сост. С.Ю-. Головин. – Минск : Харвест – М.: «Издательство АСТ», 2001.

20. Стефаненко Т.Г. Адаптация к новой культурной среде и пути ее оптимизации. – М., 1999.

21. Стефаненко Т.Г. Этнопсихология. – М. : Аспект-Пресс, 2006.

22. Шангареев И. Воспитание мусульманских детей в Европе // http://www.strana-oz.ru

23. Berry J. W., Poortinga Y.N., SegallM.N., Dasen PR. Cross-cultural psychology: research and application. – N.Y., 1990.

24. Castles S., Miller MJ. The Age of Migration: International Population Movements in the Modern World. -London, Macmillan, 1996.

А. В. Соловьева

СПЕЦИФИКА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ В ПОДРОСТКОВОМ ВОЗРАСТЕ

Подростковый возраст — это возраст быстрых физических, когнитивных и социальных перемен, обуславливающих дисбаланс всей психической структуры личности подростка. Более того, подобное нарушение равновесия настолько неотъемлемая и нормативная черта исследуемого возраста, что ее полное отсутствие можно считать признаком патологии.

В своей знаменитой книге «Психология Я и защитные механизмы» А. Фрейд писала, что объективная опасность и депривация побуждают личность к активности, тогда как объективная безопасность и изобилие способствуют бездействию и делают человека неспособным к адаптации [13]. Иными словами, именно в отклонениях от привычного для личности психического состояния заложена причина такой мобилизации, которая способна обеспечить полноценное и эффективное развитие личности.

Достижение такого состояния связывают со специально заложенными в личности возможностями, способствующими нейтрализации разнообразных личностных трудностей, называемыми психологической защитой. В наиболее общем виде это – система регуляторных механизмов, которые направлены на устранение или сведение к минимуму нега-

тивных, травмирующих личность переживаний, сопряженных с внутренними конфликтами, состояниями психического напряжения в целом, тревоги и дискомфорта в частности [2; 4; 5; 9; 12].

Согласно современной психоаналитической традиции психологическая защита – это глобальные, закономерные, здоровые, адаптивные способы достижения комфорта, актуализируемые на протяжении всей жизни человека в любых случаях нарушения душевного равновесия [7]. При этом увеличение числа травмирующих воздействий, еще больше способствует интенсификации механизмов психологической защиты. В частности такая закономерность наблюдается в подростковом возрасте.

Пубертат – это легко определяемое начало подросткового периода, отмеченное резким ускорением физического развития и полового созревания. Вместе с тем, это не просто совокупность сомати-

© А. В. Соловьеваг 2007

159

ческих изменений, но общая, системная реорганизация человека, включающая в себя изменение разных уровней индивидуальности. Так физиологический дискомфорт способствует возникновению психического напряжения. При этом, несмотря на то, что разница во времени вступления в подростковый возраст, содержательно выражающаяся в наличии или отсутствии явного пубертатного скачка, теоретически заставляет предполагать наличие разнообразных проявлений психического напряжения, чаще всего, по мнению Э. Берна, оно выражается в ощущении беспокойства и удрученности. «Это чувство происходит из потребности каким-нибудь способом восстановить равновесие и снять напряжение» [9, с. 585]. Появление чувства беспокойства является сигналом, который воспринимается как необходимость актуализации системы психологических защит, которая, удерживая силу психического напряжения на уровне необходимой интенсивности, способствует эффективному функционированию личности.

Целью исследования явилось определение специфики психологических защитных механизмов у подростков с нормальным и аномальным уровнем полового развития, т.е. с наличием или отсутствием явного пубертатного скачка.

Выбор групп испытуемых с нормальным и аномальным половым развитием логически оправдан, и, прежде всего, тем, что позволяет наиболее очевидно контролировать влияние фактора наличие/ отсутствие пубертатного скачка в развитии мальчиков и девочек. Группа девочек с аномальным уровнем полового созревания (синдром Шере-шевского-Тернера) является примером яркой ретардации развития. Для нее характерно выраженное несоответствие биологического возраста календарному. В этом случае при наличии вполне определенного соматического пола (наружные и внутренние половые органы – женские) гонадный и гормональный пол отсутствуют. В связи с этим отмечается очевидная задержка полового развития: не формируются вторичные половые признаки, в частности молочные железы, матка, яичники, отсутствует лобковое и подмышечное оволосение, наблюдается аменорея. По данным Гуркина Ю.А., пубертатный скачок роста у них не превышает 3 см. и сдвинут к 15-16 годам [3; 8; 16].

В качестве гипотезы исследования было сформулировано предположение о том, что особенности защитного реагирования подростков обусловлены рядом факторов, одним из которых является наличие или отсутствие явного пубертат-

ного скачка.

Программа исследования заключалась в проведении 3-х летнего лонгитюда, в котором принимала участие одна и та же группа подростков с нормальным уровнем полового развития: первое тестирование – 53 девочки и 43 мальчика – средний возраст 12 лет; второе тестирование – 52 девочки и 43 мальчика – средний возраст 13 лет; третье тестирование -50 девочек и 41 мальчик – средний возраст 14 лет. Группу с отсутствием явного пубертатного скачка составили 25 девочек с аномальным половым развитием (синдром Тернера) в возрасте 11-15 лет, которая в свою очередь делилась на подгруппы: первичная подгруппа – девочки, не проходившие лечения гормональной терапией (ЗГТ), т.е. обратившиеся за медицинской помощью впервые; вторичная подгруппа – девочки, находящиеся на ЗГТ. При этом, поскольку между двумя подгруппами девочек с синдромом Тернера не было выявлено различий по уровню защитных механизмов, обе группы были объединены в одну

Для диагностики психологических защит была использована проективная методика Тематический Апперцептивный Тест Г. Мюррея, процедура проведения которого сохранялась в неизменном виде, тогда как анализ рассказов ТАТ осуществлялся по оригинальной схеме, предложенной нами. Она включала в себя критерии оценки защитных механизмов, которые были выделены в результате изучения и анализа литературы и последующего применения метода экспертных оценок [1; 6; 10; 15]. Оценивались следующие защитные механизмы: отрицание, проекция, рационализация, реактивное образование, регрессия, компенсация, подавление, замещение, изоляция.

Статистический анализ осуществлялся с учетом трех факторов: возраста – 12, 13, 14 лет; биологического пола – мальчики и девочки; наличия или отсутствия явного пубертатного скачка.

Статистическая обработка данных проводилась с помощью программы Statistika 6.0. В анализ включались описательная статистика, критерий Манна-Уитни (и).

Анализ и обсуждение результатов

Для проверки гипотезы исследования сопоставлялись показатели подростков с нормальным и аномальным половым развитием с учетом фактора пола и возраста. Основные статистические данные представлены в таблицах 1, 2, 3.

Результаты, полученные при сравнении 12-летних подростков, показали значительное ко-

Таблица 1

Психологические защиты подростков 12 лет и девочек с синдромом Тернера

Защиты Медианы Сравнение по критерию Манна-Уитни

1 и 2 2 и 3 1 и 3

1 2 3 и а и а и а

Отрицание 10 12 9 639 0.09 406 0.01* 952 0.2

Проекция 18 8 10 269 0* 388 0* 756 0.01*

Рационализация 7 4 4 711 0.3 606 0.6 912 0.1

Реактивное образование 4 0 2 188 0* 280 0* 827 0.03*

Регрессия 2 1 1 426 0* 427 0.01* 954 0.2

Компенсация 1 1 2 718 0.3 407 0.01* 854 0.05

Подавление 5 2 2 468 0* 523 0.2 815 0.03*

Замещение 2 0 0 470 0* 554 0.3 865 0.06

Изоляция 22 12 20 322 0* 337 0* 986 0.3

Таблица 2

Психологические защиты подростков 13 лет и девочек с синдромом Тернера

Защиты Медианы Сравнение по критерию Манна-Уитни

1 и 2 2 и 3 1 и 3

1 2 3 и а и а и а

Отрицание 8 12 8 378 0* 372 0* 1082 0.4

Проекция 12 8 9 370 0* 438 0.01* 866 0.02*

Рационализация 7 4 5 735 0.2 642 0.8 1074 0.4

Реактивное образование 2 0 2 223 0* 302 0* 911 0.04

Регрессия 1 1 1 779 0.01* 417 0.01* 1148 0.7

Компенсация 2 1 2 607 0.02* 488 0.05* 1169 0.8

Подавление 4 2 2 636 0.04* 574 0.3 1059 0.3

Замещение 10 0 2 486 0* 497 0.06 1009 0.1

Изоляция 22 11 20 347 0* 270 0* 1091 0.4

Прим.: * — различия статистически значимы. 1 — девочки с нормальным половым развитием, 2 — девочки с синдромом Тернера, 3 — мальчики с нормальным половым развитием.

личество различий между исследуемыми группами, прежде всего между мальчиками и девочками с нормальным половым развитием и девочками с синдромом Тернера. Данные подтверждают существующее мнение об опережающем развитии девочек по сравнению с мальчиками, а также наши предположения о влиянии пубертата на уровень психологических защит.

Согласно данным (Табл. 2) специфика защитных профилей в возрасте 13 лет у девочек с нормаль-

ным и аномальным половым развитием становится наиболее выраженной. Различия получены по всем анализируемым защитам кроме рационализации, причем профиль защит у девочек с синдромом Тернера ниже, чем у нормально развивающихся подростков. Различия между мальчиками и девочками становятся менее выраженными и наблюдаются только по проекции. К 14 годам (табл. 3), количество различий уменьшается. Тем не менее, общая картина существенно не меняется.

Таблица 3

Психологические защиты подростков 14 лет и девочек с синдромом Тернера

Защиты Медианы Сравнение по критерию Манна-Уитни

1 и 2 2 и 3 1 и 3

1 2 3 и а и а и а

Отрицание 8 12 8 182 0* 108 0* 209 0.6

Проекция 11 8 9 256 0.02* 249 0.5 176 0.2

Рационализация 4 4 5.5 385 0.7 257 0.6 204 0.5

Реактивное образование 2 0 0.5 141 0* 155 0.01* 187 0.3

Регрессия 0 1 0 369 0.6 245 0.5 224 0.8

Компенсация 1 1 1 370 0.6 241 0.4 213 0.6

Подавление 2 2 2 382 0.7 255 0.6 229 0.9

Замещение 0 0 0 395 0.9 277 0.9 227 0.8

Изоляция 18 11 14 227 0* 194 0.07 184 0.2

Прим.: * — различия статистически значимы, 1 — девочки с нормальным половым развитием, 2 — девочки с синдромом Тернера, 3 — мальчики с нормальным половым развитием.

Обобщая полученные нами результаты, следует отметить, что основные статистические различия наблюдаются между подростками с нормальным и аномальным половым развитием. При сопоставлении психологических защит девочек с синдромом Тернера с показателями нормально развивающихся девочек и мальчиков оказалось, что защитный профиль девочек с синдромом Тернера существенно ниже защитного профиля подростков без отклонений в половом развитии. С нашей точки зрения, выявленные различия подтверждают основную гипотезу исследования, а также указывают на то, что заметно высокий уровень отрицания у девочек с синдромом Тернера снижает необходимость применения других защитных механизмов вследствие его примитивности и простоты в использовании. Кроме того, выбор девочками с синдромом Тернера механизма отрицания как одного из механизмов, эффективно нейтрализующих любую тревожную ситуацию, еще раз подчеркивает их незрелость и фиксацию на доподростковой стадии развития [11; 14].

При более детальном анализе отличий системы психологических защит у девочек с отсутствием явного пубертатного скачка от остальных подростков оказалось, что профили с наибольшим количеством различий обнаруживаются в те периоды онтогенеза (в 12 и 13 лет), которые у нормально развивающихся подростков характеризуются наиболее очевидными признаками пубер-

тата. Следовательно, уже на данном этапе анализа оказывается возможным утверждать, что гипотеза об обусловленности защитного отреаги-рования фактором наличия или отсутствия пубертатного скачка подтверждается.

Дополнительным аргументом в пользу истинности выдвинутой нами гипотезы, стали данные, подтверждающие гетерохронность развития мальчиков и девочек, а именно различия между ними по времени вхождения в пубертат и, соответственно, по уровню и динамике психологических защит. По нашим данным существенная разница в профилях защит мальчиков и девочек отмечается лишь в 12-тилетнем возрасте и полностью исчезает к 14-ти годам. При этом слабая выраженность уровня психологических защит характеризует именно мальчиков (хотя статистически значимые различия получены не везде).

Достоверность полученных нами различий была подтверждена при анализе всей системы психологических защит, и при сопоставлении конкретных механизмов – проекции и изоляции, которые актуализируются чаще других защит. Степень выраженности этих защит снижается к 14 годам. Объясняя значительное преобладание проекции и изоляции, мы предположили, что это связано с их наибольшей эффективностью в решении специфических возрастных задач. Известно, что именно изоляция способствует наиболее эффективной нейтрализации неприятных эмоций,

которые интенсивно нарастают в подростковом возрасте. Актуализация проекции может объясняться как новизной, так и быстротой возникающих в подростковом возрасте трансформаций, которые не могут быть осмыслены сразу. Непринятие в себе тех или иных черт, перенос их содержания на внешние объекты может объяснять появление у подростков таких специфических состояний как переживание собственной исключительности, диффузность психологического пространства и неумение провести границы между собой и окружающим миром, неявное уподобление себе других людей. Именно проекция, с нашей точки зрения, является одним из источников возникновения внутренних противоречий, которые при благоприятных условиях могут выступать стимулами развития личности.

Подводя итоги, следует сказать, что психологическая защита является своеобразным фильтром, проводящим селекцию значимых и не значимых для личности событий, ведь чем выше интенсивность психологической защиты, тем сильнее травмирующее воздействие того или иного события на личность, т.е. выше его значимость. По нашим данным периоды интенсивных и значимых личностных изменений у девочек и мальчиков могут пересекаться, но не совпадать. У первых – это период 12-13 лет, а у последних – 13-14 лет. Имея представление об особенностях функционирования личности в эти периоды жизни, можно предсказать появление тех или иных трудностей и способов защиты от них, и попытаться помочь подростку адекватно совладать с ними.

Выводы

1. Отсутствие явного пубертатного скачка у девочек с аномалиями полового развития (синдром Тернера) влияет на специфику и уровень их защитного отреагирования.

2. Защитный профиль девочек с синдромом Тернера существенно ниже защитного профиля подростков без отклонений в половом развитии, особенно в те периоды онтогенеза – в 12 и 13 лет, которые у нормально развивающихся подростков характеризуются наиболее очевидными признаками пубертата.

3. Различия в профилях защит мальчиков и девочек отмечаются в 12-тилетнем возрасте, подтверждая предположение о влиянии пубертатного скачка на проявление защитных механизмов, который у девочек наступает на 1-2 года раньше, чем у мальчиков.

4. Специфика психологических защит проявляется в актуализации при нормальном половом развитии – проекции и изоляции, а при аномальном – отрицания.

Библиографический список

1. Беллак Л. Клиническое применение Тематического апперцептивного теста. // Проективная психология. М.: 2000, С. 136-170.

2. Грановская P.M., Никольская И.М. Защита личности: психологические механизмы. СПб.: Знание, 1998.

3. Гуркин Ю.А. Гинекология подростков / Руководство для врачей. СПб.: ИКФ Фолиант, 2000.

4. Киршбаум Э. Еремеева А. Психологическая защита. М.: Смысл, 2000.

5. ЛапланшЖ., ПонталисЖ. Защита // Самосознание и защитные механизмы личности. Хрестоматия. // Ред. Д.Я. Райгородский. – Самара: Бахрах-М, 2000, С. 357-394.

6. ЛеонтьевД.А. Тематический апперцептивный тест. М.: Смысл, 1998.

7. Мак-Вильямс Н. Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе /нер. с англ. М.: Независимая фирма Класс, 2001.

8. Райская М.М. Особенности психофизического инфантилизма у детей и подростков с синдромом Ше-решевского-Тернера // Детская патопсихология. Хрестоматия. – М.: Когито-Центр, 2001, С. 320-325.

9. Романова Е.С., Гребенников Л.Р. Механизмы защиты как специфические средства решения универсальных проблем адаптации // Самосознание и защитные механизмы личности. Хрестоматия. // Ред. Д.Я. Райгородский. Самара: Бахрах-М, 2000, С. 566-593.

10. Соколова Е.Т. Проективные методы исследования личности. М.: Изд-во Моск. ун-та, 1980.

11. Соловьева А.В., Харламенкова Н.Е. Уровень нси-хического напряжения и типы защит в норме и при аномалиях развития // Научный ноиск: Сб. научных работ студентов, аспирантов и преподавателей / Под ред. проф. А.В. Карпова. ЯрГУ, Ярославль, 2006. С. 284-292.

12. Тайсон Ф., Тайсон Р. Психоаналитические теории развития. Екатеринбург: Деловая книга, 1998.

13. Фрейд А. Психология «Я» и защитные механизмы. М.: Педагогика-Пресс, 1993.

14. Харламенкова Н. Е., Стоделова Т. С. Проблема адаптации личности при нормальном и аномальном половом развитии // Современная личность: социальные представления, мышление, развитие в норме и патологии / Под ред. Абульхановой К.А. М.: Институт психологии РАН, 2000, С. 91-98.

15. Харламенкова Н.Е. Тематический аннерцентив-ный тест: диагностика и применение, учебное пособие. М.: МОСУ, 2000.

16. Botаn U. W., Moller A., Albertsson-Wikland К. Psychological Aspects of Turner’s Syndrome // J. Psychosom. Obstet. Gynaecol, 1998, March, 19 (1), p. 1-18.

Результаты экспериментального исследования на тему «Полоролевое самосознание мальчиков-подростков, воспитывающихся в семьях разного типа»

Подростковый возраст оказывает решающее влияние на развитие и закрепление чувства ролевой идентичности. Семья формирует образ полоролевого самовосприятия, задавая поведение через отношения родителей и детей, что способствует становлению у подростков эталонов маскулинности и феминности, а также адекватному восприятию представителей противоположного пола.

Целью исследования было изучение особенностей становления полоролевого самосознания мальчиков-подростков и характеристика влияния структуры семьи на его формирование.
В эксперименте принимали участие 60 мальчиков-подростков 13-14 лет из семей полных, неполных и разведенных (мальчикам 10-12 лет на момент развода).

Исследуя психологический пол мальчиков-подростков из разных семей, выявлено и подтверждено статистически, что мальчики из полных семей более маскулинны, чем их сверстники, проживающие с матерями.

Определяя, на какие социальные роли ориентируются подростки в ходе становления полоролевого самосознания, сравнивали уровень идентификации подростком себя с родителями, взрослыми и сверстниками обоего пола. Подростки из полных и разведенных семей идентифицируют себя со сверстниками своего пола, тогда как мальчики из неполных семей в большей мере ориентированы на феминные категории (мать и большинство женщин).

Рассматривая самоотношение подростков по фактору силы и сопоставляя эти показатели с уровнем маскулинности, выявлено, что при общей для всех подростков мужской ориентации мальчики из полных семей более маскулинны, чем их сверстники. А подростки из неполных семей более маскулинны, чем представители разведенных семей. Мальчики из неполных семей адаптированы к социальным ожиданиям и сознательно гипертрофируют собственную маскулинность. У подростков же из разведенных семей возможны противоречия между личностным пониманием своей половой идентичности и общественными запросами.

Уровень маскулинности мальчика-подростка влияет на восприятие родительских поступков. Маскулинные подростки позитивно воспринимают поступки отцов и критически относятся к поведению матерей, феминные же мальчики положительно оценивают материнское воспитание, а к поступкам отцов относятся предвзято.

Таким образом, в ходе исследования и анализа результатов получены доказательства объективного влияния типа семьи, в которой проживает подросток, на ход формирования его полоролевого самосознания. Мальчики из полных семей более маскулинны, чем их сверстники из неполных и разведенных семей. Подростки, воспитанные матерью, перенимают личностные качества и стиль поведения, характерные для феминной среды, но они нередко гипертрофируют собственную маскулинность в соответствии с социальными ожиданиями. Факт развода накладывает отпечаток на полоролевое самосознание подростков, проживающих в таких семьях. В частности, на формирование эталона маскулинности, на отношение к родителям. Но, аспекты полоролевого самосознания, сформированные на предыдущих этапах становления по большей мере сохранны. Это проявляется в достаточно высоком уровне сформированности маскулинных личностных качеств и идентификации себя с маскулинными социальными ролями.

Риски раннего полового созревания

Тела, меняющие форму. Трещащие голоса. Волосы прорастают в новых местах. Половое созревание по своей сути является неловким переходом, и не только физическим.

«По мере того, как дети развиваются физически, меняется то, как они думают о себе и как люди относятся к ним в социальном плане», — говорит Джейн Мендл, доктор философии, психолог из Корнельского университета.

Для молодых людей, у которых половое созревание начинается раньше, чем у их сверстников, трансформация оказывается особенно чреватой, особенно для девочек.Раннее созревание девочек подвержено повышенному риску ряда психосоциальных проблем, включая депрессию, употребление психоактивных веществ и раннее сексуальное поведение, как описала в недавнем обзоре психолог Университета Флориды Джулия Грабер, доктор философии ( Hormones and Behavior , 2013). Картина для рано развивающихся мальчиков не столь ясна, но данные свидетельствуют о том, что они тоже могут страдать от негативных последствий взросления раньше своих сверстников.

Это вызывает тревогу, особенно потому, что средний возраст полового созревания у детей во всем мире, похоже, уменьшается.Средний возраст первой менструации у девочек в Соединенных Штатах и ​​Европе был около 16 лет назад. Сегодня оно ближе к 13, как описала Сьюзан Юлинг, доктор философии, и ее коллеги в статье 2008 года ( Pediatrics , 2008). Гораздо меньше исследований изучали сроки полового созревания у мальчиков, отчасти потому, что нет четкого объективного маркера полового созревания у мальчиков, сравнимого с первой менструацией у девочек. Тем не менее, некоторые исследования показали, что мальчики тоже могут развиваться раньше, чем предыдущие поколения.

Сложно понять риски, связанные с ранним созреванием.В конце концов, раннее половое созревание — это не разовое событие — это процесс, который может длиться четыре года и более. «Вещи, происходящие в первый год, могут сильно отличаться от того, что происходило в последний год», — говорит Мендл.

Однако, несмотря на сложность, психологи начинают понимать социальные и экологические факторы, которые делают раннее половое созревание рискованным занятием.

Вставка в

Половое созревание — это процесс, который начинается, когда гипофиз высвобождает гормоны, которые сигнализируют организму об усилении выработки половых гормонов эстрогена и прогестерона (у девочек) или тестостерона (у мальчиков), вызывая развитие вторичных половых признаков.У девочек половое созревание обычно начинается с развития молочных желез в возрасте от 8 до 13 лет и заканчивается менархе или первой менструацией. У мальчиков половое созревание начинается в среднем в возрасте от 9 до 14 лет, начиная с роста половых органов и заканчивая оволосением лица и пониженным голосом.

«Преждевременное половое созревание» возникает, когда половое созревание начинается в более раннем возрасте, однако риски для психического здоровья, связанные с ранним половым созреванием, характерны не только для детей, переживающих половое созревание до своего восьмого дня рождения.Наоборот, проблемы с психическим здоровьем чаще возникают, когда ребенок развивается нормально, но в группе своих сверстников начинает этот процесс одним из первых.

Большинство подростков не хотят ничего, кроме как вписаться, отмечает Мендл. «Это время, когда вы не хотите отличаться от своих сверстников каким-либо образом, формой или формой». Поэтому, когда ребенок развивается раньше, чем его или ее сверстники, это может иметь долгосрочные последствия для психического здоровья, как показывают несколько исследований. В одном недавнем примере Карен Рудольф, доктор философии из Университета Иллинойса в Урбана-Шампейн, и ее коллеги наблюдали за более чем 160 мальчиками и девочками в течение трех лет.Они обнаружили, что девочки, которые повзрослели раньше, чем их сверстницы, имели повышенный уровень депрессии, которая сохранялась на протяжении всего исследования. Они также обнаружили, что, хотя рано созревающие мальчики изначально имели более низкий уровень депрессии, чем более поздние мальчики, со временем у них появились признаки повышенной тревожности, негативного представления о себе и межличностного стресса. К концу трехлетнего периода исследования показатели депрессии у мальчиков были почти такими же высокими, как и у рано созревающих девочек ( Развитие и психопатология , 2014).

Другие исследования показывают, что раннее половое созревание особенно тяжело сказывается на девочках. У мальчиков раннее созревание было связано как с интернализованными симптомами (такими как тревога), так и с экстернализованными симптомами (такими как употребление табака), а не с полноценными расстройствами. Для девушек не так. Среди девочек-подростков раннее половое созревание связано с более депрессивными расстройствами, расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ, расстройствами пищевого поведения и деструктивными расстройствами поведения.

Из этих расстройств «самая четкая и наиболее последовательная связь между ранним половым созреванием и депрессией у девочек», — говорит Грабер.И для многих женщин половое созревание кажется ключевым периодом в развитии депрессии.

«В детстве у мальчиков и девочек примерно одинаковая частота депрессии, но у взрослых женщин вероятность депрессии в два-три раза выше, чем у мужчин», — говорит Мендл. «Это несоответствие не существует в начале полового созревания, но оно закрепляется к середине полового созревания».

Социальное давление

Что делает раннее взросление таким сложным? Когда дети развиваются рано, то, как они действуют и думают, не всегда соответствует тому, как они выглядят.Другие дети и взрослые могут делать ошибочные предположения о том, на что они способны.

«Уровни когнитивного, социального и эмоционального развития этих детей полностью соответствуют их возрасту, но физически они выглядят старше», — говорит Мендл. «Считается, что это несоответствие лежит в основе трудностей».

Культурные коннотации могут сделать половое созревание особенно трудным для девочек. По словам Мендл, половая зрелость сопряжена с особыми проблемами для молодых женщин.«В частности, есть изменения в восприятии себя как сексуально желанной или физически привлекательной, которые особенно важны для девочек в период полового созревания».

Когда девочки рано взрослеют, у них сразу появляется несколько недостатков, говорит Рудольф. Они более негативно сравнивают себя со сверстниками. Они более тревожны и менее уверены в своих отношениях с семьей и друзьями. И они с большей вероятностью будут проводить время с друзьями — часто со старшими приятелями — которые ведут себя рискованно, например, вступают в половую жизнь в раннем возрасте и употребляют психоактивные вещества.Такое влияние сверстников, по-видимому, является основным фактором риска проблем с психическим здоровьем у рано взрослеющих детей, говорит Рона Картер, доктор философии, психолог из Мичиганского университета. «Если вы общаетесь со сверстниками, [которые] ведут себя рискованно, вы, скорее всего, будете вести себя так же», — говорит она.

Родители тоже имеют влияние. Например, говорит Картер, если дети выглядят старше физически, «родители могут предоставить им больше свободы, чем предполагает их хронологический возраст.”

Однако вряд ли стоит паниковать родителям малолетних детей. В то время как дети, которые рано взрослеют, подвергаются повышенному риску проблем с психическим здоровьем, шансы все еще в их пользу. «Даже среди тех, кто рано взрослеет, подавляющее большинство нормально переживает период полового созревания», — говорит Грабер.

Раннее половое созревание, ранний стресс

Таким образом, ключевой вопрос для исследователей состоит в том, чтобы понять, какие факторы вызывают у некоторых детей негативные последствия для психического здоровья, связанные с ранним половым созреванием, и какие факторы могут их защитить.Но этот вопрос сложен, потому что многие из социальных факторов, которые могут вызвать проблемы с психическим здоровьем, сами по себе связаны с ранним началом полового созревания, а именно стресс в раннем возрасте, отсутствие отцов в доме, высокий уровень конфликтов в семье и более низкий социально-экономический статус. Хотя причины этой связи неясны, ученые выдвинули гипотезу о том, что нестабильная окружающая среда может сигнализировать организму о том, что он станет половозрелым в более раннем возрасте. «Дети, которые проходят через раннее половое созревание, не случайны», — отмечает Мендл.

Некоторые исследования показывают, что раннее половое созревание может усугубить проблемы, связанные с ранними невзгодами, и еще больше повысить риск депрессии и других проблем с психическим здоровьем. «Эти факторы риска могут быть аддитивными», — говорит Грабер. Например, она обнаружила, что семейные факторы и раннее взросление, по-видимому, взаимодействуют, увеличивая риск употребления психоактивных веществ в раннем возрасте ( Developmental Psychology , 2010). Но одни только семейные факторы не полностью объясняют влияние раннего взросления на употребление психоактивных веществ, отмечает она.«Это может быть частью уравнения, но это не единственный фактор».

С другой стороны, некоторые исследования показывают, что раннее половое созревание может быть менее значительным фактором риска для некоторых детей из неблагополучных семей. Мендл и его коллеги недавно исследовали братьев и сестер и близнецов, чтобы изучить взаимодействие между генетикой, временем полового созревания и факторами окружающей среды. Они обнаружили, что девочки, которые были генетически предрасположены к раннему половому созреванию, чаще испытывали депрессивные симптомы, но эта закономерность сохранялась только среди девочек из более высокого социально-экономического положения.Тем не менее, в целом, дети из более низких социально-экономических сообществ имели более высокие показатели депрессии ( Clinical Psychological Science , 2015).

Чтобы объяснить эту закономерность, Мендл предполагает, что девочкам из этих неблагополучных сообществ приходилось ориентироваться в ряде факторов риска задолго до полового созревания, и, возможно, у них уже развилась неадекватная реакция на стресс. Для детей из более богатых ресурсами семей раннее половое созревание может стать первым столкновением с эмоциональными трудностями.

Тем временем ученые только начинают разгадывать роль расы и культуры. Афроамериканские девочки, как правило, достигают половой зрелости раньше, чем девочки европейского происхождения, при этом средний показатель для латиноамериканских девочек находится где-то посередине, а американки азиатского происхождения развиваются в среднем последними. Но хотя афроамериканские девочки, как правило, развиваются в числе первых, говорит Картер, есть свидетельства того, что они реже испытывают негативные последствия раннего полового созревания, чем их европейско-американские сверстницы.

Хотя исследователи не до конца понимают причины этой разницы, Картер предполагает, что она может быть связана с социальными и культурными ожиданиями, предъявляемыми к молодым женщинам в разных сообществах. «Я думаю, что это как-то связано с контекстом, в котором происходят [пубертатные] изменения», — говорит она. «Как девушки приспосабливаются к этим изменениям?»

Начинается раньше, продолжается дольше

Пока исследователи добиваются успехов в понимании последствий раннего созревания, есть одна загвоздка: «Раннее половое созревание» трудно определить.Средний возраст начала полового созревания, по-видимому, несколько раньше, особенно у девочек.

Некоторые из причин этого изменения могут быть положительными, говорит Кейт Кинан, доктор философии, психолог из Чикагского университета. Улучшение питания, например, связано с более ранним созреванием. С другой стороны, негативные причины, такие как повышенный стресс и ожирение, также связаны с ранним половым созреванием. Исследователи также изучают, могут ли химические вещества, разрушающие эндокринную систему, такие как бисфенол А, соединение, имитирующее эстроген, когда-то широко встречавшееся в пластике, быть фактором, инициирующим половое созревание.Но, не зная, какие факторы определяют эту тенденцию, говорит Кинан, трудно понять, насколько нужно волноваться.

Поскольку риски, по-видимому, связаны с ранним развитием по сравнению со сверстниками, сдвиг в сторону более раннего среднего полового созревания может не привести к увеличению числа детей, испытывающих психологические и эмоциональные проблемы. С другой стороны, чем раньше у детей наступает период полового созревания, тем меньше вероятность того, что у них разовьются сильные навыки преодоления трудностей.

«Даже несмотря на то, что масса детей переживает период полового созревания в возрасте 8 или 9 лет, меня все равно беспокоит, что это значит с психологической точки зрения, — говорит Мендл.

По продолжительности или «темпу» раннего полового созревания было проведено относительно мало исследований, но это тоже кажется важным, говорит Кинан. Ее исследование показывает, что депрессия связана как с возрастом начала полового созревания, так и с темпом перехода ( Journal of Abnormal Psychology , 2014).

Хотя исследователям еще многое предстоит узнать о раннем половом созревании, их результаты уже предлагают подсказки, которые помогут детям ориентироваться на пути к подростковому возрасту.Дети, которые учатся лучше справляться с трудностями, могут быть защищены от некоторых негативных последствий взросления. Лиза Зонтаг Падилла, доктор философии, RAND Corp., и ее коллеги обнаружили, что среди девочек, которые рано повзрослели, те, у кого были более низкие исполнительные функции и те, у кого была более высокая реакция на гормон стресса кортизол, чаще испытывали дезадаптацию ( Психопатология развития ). , 2012).

Рудольф также обнаружил, что детям с ранее существовавшими эмоциональными проблемами, плохими механизмами приспособления и семейными стрессорами особенно трудно преодолевать раннее половое созревание.

«В подростковом возрасте те дети, которые в большей степени способны адаптивно реагировать на факторы стресса, предпринимают планомерные усилия для решения проблем или регулирования эмоций, по-видимому, защищены от влияния раннего полового созревания на депрессию», — говорит она. «Нам нужно укреплять ресурсы выживания детей».

До сих пор не так много вмешательств, разработанных специально для того, чтобы помочь детям пройти через неспокойные воды полового развития. Но, возможно, говорит Мендл, они должны быть.«Необходимо доказать, что мы должны уделять больше внимания психологической уязвимости на этом этапе жизни».

Социальные сети вредят девочкам больше, чем мальчикам

Как общественность, так и эксперты обвиняют социальные сети в длинном списке проблем с психическим здоровьем, включая рост уровня депрессии, тревоги и суицидального поведения среди молодежи Америки. Но исследования по этому вопросу противоречивы. Одно исследование, опубликованное этой весной, например, показало, что использование социальных сетей, вероятно, не оказывает очень большого влияния на удовлетворенность жизнью подростков, несмотря на все эти предупреждения экспертов.

Новое исследование, опубликованное в журнале Lancet Child & Adolescent Health , предполагает, что проблема еще более тонкая. Социальные сети связаны с проблемами психического здоровья, говорится в исследовании, но только при определенных обстоятельствах и только для определенных людей. У девочек частое использование социальных сетей, по-видимому, наносило вред здоровью, поскольку приводило либо к киберзапугиванию, либо к неадекватному сну и физическим упражнениям. Но эти факторы, похоже, не оказывали такого же влияния на мальчиков, и исследование не выявило конкретных способов, которыми социальные сети могут навредить им.

«Смысл в том, что вред причиняет не использование социальных сетей само по себе», — говорит соавтор исследования Даша Николлс, возглавляющая исследовательскую группу по психическому здоровью детей и подростков в Имперском колледже Лондона. «Речь идет о том, чтобы найти баланс между использованием социальных сетей и другими соответствующими возрасту видами деятельности, а также убедиться, что в Интернете не происходит конкретных негативных вещей.»

Исследователи проанализировали данные исследования «Наше будущее», в котором приняли участие около 10 000 британских подростков в течение трех лет. Начиная с 2013 года подростки, которым тогда было 13–14 лет, отвечали на вопросы о частоте использования ими социальных сетей и личных социальных взаимодействий, а также о состоянии их здоровья и демографических характеристиках. В последующие годы те же подростки предоставили обновленную информацию об использовании ими социальных сетей и ответили на другие вопросы о своем психическом здоровье, привычках сна, физической активности и столкновениях с киберзапугиванием.

В 2013 году только около 43% подростков, участвовавших в исследовании, заявили, что регулярно проверяют социальные сети несколько раз в день. Этот показатель вырос до 59% за второй год и до 68,5% за третий год. Со временем частое использование социальных сетей ассоциировалось с ухудшением психического здоровья и благополучия, о чем свидетельствуют ответы на вопросы о психологическом стрессе, удовлетворенности жизнью, счастье и тревоге. Социальные сети, казалось, оказывали более сильное влияние на девочек, но отношения присутствовали и у мальчиков.

Картина стала еще более сложной, когда исследователи изучили, какие обычные пользователи социальных сетей также сообщали о киберзапугивании, недосыпании и недостатке физических упражнений, которые, по их мнению, могли быть причиной большей части проблемы. Они обнаружили, что эти три фактора могут почти полностью предсказать, повредит ли частое использование социальных сетей благополучию девочки-подростка. Киберзапугивание оказалось наиболее разрушительным для девочек, за ним следуют недосыпание и отсутствие физических упражнений.

Однако у мальчиков эти факторы объясняют лишь 12% связи между социальными сетями и плохим психическим здоровьем. Есть несколько причин, которые могут быть правдой. Во-первых, девочки, как правило, более восприимчивы, чем мальчики, к психическим расстройствам, таким как депрессия и беспокойство, независимо от времени, проведенного за экраном. Девочки также чаще, чем мальчики, подвергаются киберзапугиванию, и Николлс говорит, что их могут особенно беспокоить определенные аспекты этого, включая комментарии о внешности и негативные сравнения с другими.

Возможно, еще более удивительно, что недостаток отдыха и физических упражнений, связанный с онлайн-активностью, по-видимому, не повлиял на мальчиков, поскольку и качество сна, и физическая активность тесно связаны с психическим здоровьем, независимо от пола. Исследование предполагает, что несоответствие может сводиться к использованию шаблонов. Поскольку девочки сообщили о более частом использовании социальных сетей в целом, возможно, мальчики не жертвуют сном и физическими упражнениями в той же степени, что и девочки.Исследование, как и большинство по этой теме, было наблюдательным, то есть оно могло рассматривать только закономерности в своем наборе данных, а не разрабатывать лабораторное исследование, которое определяло бы, сколько социальных сетей используют разные дети. Он также не мог полностью оценить продолжительность использования подростками социальных сетей, а только то, сколько раз в день они проверяли различные приложения и сайты. Но Николлс говорит, что, несмотря на эти ограничения, исследование может помочь подросткам вести более здоровый образ жизни, поскольку оно является одним из первых, кто изучает конкретные способы, которыми социальные сети могут со временем нанести вред психическому здоровью.

«Ключевые идеи для молодых людей: высыпайтесь; не теряйте связь с друзьями в реальной жизни; а физическая активность важна для психического здоровья и благополучия», — говорит Николлс. «Если вы заботитесь о себе таким образом, вам не нужно беспокоиться о влиянии социальных сетей».

Выводы для родителей подростков аналогичны, говорит она. Им следует побуждать подростков вести активный образ жизни и выключать телефоны на ночь — и, что, возможно, более важно, им следует специально спрашивать о киберзапугивании, поскольку оно, по-видимому, является основным источником вреда, говорит Николлс.

«Теперь акцент должен быть сделан на механизмах и содержании, — говорит она, — а не просто на краже соцсетей».

Больше обязательных к прочтению историй от TIME


Напишите Джейми Дюшарм по адресу [email protected]

Последствия социальной изоляции для детей и…

К сожалению, многие дети и подростки с хроническими заболеваниями не могут посещать школу в течение длительного времени.Например, пропуски занятий в школе для детей и подростков с МЭ и раком могут варьироваться от месяцев до лет и варьироваться от периодического до тотального (Dowsett & Colby, 1997; Bell, 2016). Длительное отсутствие в школе приводит к ограниченному общению с другими детьми и подростками. Некоторые дети могут полностью потерять свою социальную сеть. Какие последствия может иметь такая социальная изоляция для детей и молодежи?

Влияние социальной изоляции на психическое здоровье

В ходе количественного исследования 4227 подростков в возрасте от 13 до 19 лет ученые Норвежского института социальных исследований (NOVA) изучили степень проблем психического здоровья среди подростков.В рамках исследования они сравнили молодых людей с близкими друзьями и без них, которым можно было доверять, и обнаружили, что значительно большая доля тех, у кого не было близкого друга, сообщали о симптомах депрессии, чем те, у кого были близкие друзья. Примечательно, что более 1 из 3 девочек, не имевших близких друзей, сообщали о симптомах депрессии (Hartberg & Hegna, 2014).

Отсутствие возможности посещать школу из-за болезни, очевидно, не является синонимом отсутствия друзей, которым можно доверять. Однако отсутствие в школе приводит к меньшему социальному взаимодействию и может привести к тому, что некоторые дети полностью потеряют связь с друзьями (Drachler et al., 2009).

В другом количественном исследовании 4526 подростков в возрасте от 13 до 19 лет исследователи из Норвежского института общественного здравоохранения изучили факторы, положительно и отрицательно влияющие на психологическое здоровье молодых людей. Из факторов, которые они выбрали для изучения, они увидели, что «социальная поддержка со стороны друзей» и «проведение свободного времени с друзьями» были самыми сильными факторами защиты от психических расстройств среди подростков (Myklestad, Røysamb & Tambs, 2012).

Результаты обоих исследований согласуются с предыдущими национальными и международными исследованиями, которые показывают, что социальная поддержка друзей и сверстников помогает защитить подростков от психических расстройств.(Hirch & DuBois, 1992; Ystgaard, 1997; Kapi, Veltsista, Kavadias, Lekea & Bakoula, 2007).

Социальная изоляция и одиночество

Социальная изоляция у многих ассоциируется с одиночеством. Когда дело доходит до одиночества, часто ссылаются на определение Перлмана и Пеплау (1981). Они определяют одиночество как негативное чувство – одинокий человек испытывает несоответствие между желаемым и реальным социальным контактом.

Социальная изоляция не является синонимом одиночества.Однако часто будет существовать корреляция между социальной изоляцией и одиночеством. Люди с небольшим количеством контактов чаще более одиноки, чем люди с большим количеством контактов (Meeuwesen, Hortulanus and Machielse, 2001; Halvorsen, 2005). К сожалению, некоторые дети и подростки чувствуют себя одинокими. Независимо от исследований, большинство людей осознают, что одиночество — это болезненное чувство.

Помимо того, что некоторые дети и молодые люди, к сожалению, чувствуют себя одинокими, исследования также выявили связь между одиночеством и проблемами психического здоровья.Многие эмпирические исследования взрослых и подростков показывают связь между одиночеством и депрессией (см., например, Qualter, Brown, Munn & Rotenberg, 2010). Интересно, что исследования показали, что одиночество, связанное с дружбой, больше объясняет депрессивные симптомы у подростков, чем одиночество, связанное с родителями. Одно из возможных объяснений состоит в том, что друзья являются предпочтительным источником социальной поддержки в подростковом возрасте (Lau, Chan & Lau, 1999).

Ученым давно известно, что одиночество у взрослых может предрасполагать к депрессивным симптомам в более позднем возрасте.В последнее время они также заметили, что одинокие дети более восприимчивы к депрессивным симптомам в молодости. В одном исследовании ученые пришли к выводу, что предотвращение одиночества в детстве может быть фактором защиты от депрессии во взрослом возрасте (Qualter et al., 2010).

Резюме

Многие дети с длительными заболеваниями не посещают школу в течение длительного периода времени. Это приводит к тому, что возможности проводить время с другими детьми и молодыми людьми ограничены, а некоторые в конечном итоге теряют свою социальную сеть.Это и печально, и тревожно. Исследования показывают, что социальная изоляция и одиночество часто коррелируют с психическими расстройствами, включая депрессивные расстройства.

Ночное недержание мочи/энурез | Детские и семейные психологические службы

Ночное недержание мочи, потеря мочи во время сна, может быть серьезной проблемой для детей. Ночное недержание мочи почти никогда не бывает преднамеренным или из-за лени ребенка. Медицинский термин ночного недержания мочи — энурез (en-your-ee-sis). После приучения к туалету, которое обычно происходит к четырем годам, у многих детей бывают короткие периоды мочеиспускания в дневное или ночное время.Если ночное недержание мочи все еще происходит в возрасте шести или семи лет, вам следует поговорить с семейным врачом или педиатром. В некоторых случаях ночное недержание мочи возникает при дневном недержании мочи и/или проблемах с кишечником. Это может быть признаком более серьезной проблемы, поэтому важно поговорить с семейным врачом или педиатром. В некоторых случаях ночное недержание мочи может быть связано с инфекцией мочевыводящих путей, поэтому каждый ребенок должен сначала сдать анализ мочи у врача.

Что вызывает ночное недержание мочи?

Когда дети становятся старше, они обычно перестают мочиться ночью в постель.Однако многие дети старшего возраста продолжают мочиться в постель. Редко бывает одна четкая причина, которую можно определить. Несколько факторов, по-видимому, способствуют возникновению проблемы, в том числе:

  • Возбуждение. Некоторые дети не просыпаются, когда их мочевой пузырь полон.
  • У некоторых детей во время сна выделяется больше мочи, чем у других.
  • У некоторых детей мочевой пузырь удерживает меньше мочи, чем у других детей.
  • Генетика: энурез встречается у 15% детей из семей без проблем по сравнению с 44% и 77% детей, у которых один или оба родителя, соответственно, сами страдали энурезом.
  • Ночное апноэ связано с энурезом.
  • Психологические факторы явно способствуют у меньшинства детей с энурезом. Эти дети пережили стресс, такой как родительский конфликт, травма, жестокое обращение или госпитализация. В этих немногих случаях недержание мочи рассматривается как регрессивный симптом в ответ на стресс.

Когда мой ребенок перестанет мочиться в постель?

Большинство детей перерастают ночное недержание мочи. Однако трудно сказать, когда прекратится ночное недержание мочи.Все дети разные. По оценкам, от пяти до семи миллионов детей в Соединенных Штатах мочится в постель. Этим заболеванием страдает каждый пятый пятилетний ребенок. К 10 годам эта проблема возникает только у одного из 20. Некоторые дети могут быть очень расстроены своей проблемой и даже испытывать чувство собственной неудачи. Они могут бояться ночевки и того, что друзья узнают об их недержании мочи.

Существуют ли средства от ночного недержания мочи?

Да. Ваш врач является лучшим источником информации.Врачи, ухаживающие за детьми, имеют опыт лечения ночного недержания мочи. Лечение, которое может помочь, включает следующее:

  • Ограничение жидкости перед сном: Само по себе это редко работает. В некоторых случаях помогает разумное ограничение потребления жидкости, особенно напитков с кофеином, таких как кола.
  • Пробуждение ребенка ночью в определенное время: В некоторых семьях полезно будить ребенка один или два раза ночью, чтобы он сходил в туалет. Это может помочь сохранить постель сухой, но редко помогает ребенку перестать мочиться в постель.
  • Специальные упражнения для растяжки или улучшения состояния мочевого пузыря: Как правило, они не приносят успеха. Эти упражнения также в целом неприятны для ребенка и семьи. Ни в коем случае не используйте их, если ваш ребенок мочится в течение дня или ему обычно нужно спешить в туалет.
  • Сигнализаторы влажности: Эти сигналы часто могут приучить ребенка чувствовать, когда мочевой пузырь полон и когда вот-вот произойдет мочеиспускание. Будильник состоит из чувствительного к влаге устройства, прикрепленного к пижаме, которое будит ребенка громким сигналом или вибросигналом.Однако энурезы не всегда просыпаются от сигналов будильника, что подтверждает идею о том, что многие из этих детей имеют проблемы с пробуждением, когда их мочевой пузырь полон. Пока кто-то уверен, что ребенок проснулся, будильник может быть успешным. Хотя ребенку может потребоваться несколько недель или месяцев, чтобы оставаться сухим самостоятельно, датчики влажности имеют самый высокий долгосрочный показатель успеха. Вероятность срабатывания сигнализации влажности значительно возрастает при использовании хорошо разработанной программы модификации поведения.Психолог с опытом педиатрической поведенческой медицины может помочь в разработке такой программы (например, доктора Голдберг и Лауретти). Мы рекомендуем систему сигнализации Palco Wet Stop.

Лекарства и ночное недержание мочи

Несколько различных типов лекарств широко используются для лечения ночного недержания мочи. Лекарства могут иметь некоторые побочные эффекты и, как правило, не рекомендуются до тех пор, пока методы кондиционирования, такие как использование сигналов влажности с модификацией поведения, не будут использованы сначала без успеха.Несколько существующих исследований, в которых методы кондиционирования сравниваются с лекарствами, показали, что кондиционирование значительно более эффективно. Поговорите со своим врачом о том, подходят ли эти лекарства вашему ребенку. Ваш врач может порекомендовать комбинацию лекарств и других методов лечения. Не все дети реагируют на эти лекарства.

  • Имипрамин. Имипрамин уже много лет используется для лечения ночного недержания мочи. Поскольку это лекарство является антидепрессантом, оно может влиять на настроение или поведение у некоторых пациентов.Препарат, как правило, безопасен, если его принимать в дозе, предписанной для лечения ночного недержания мочи. Однако передозировка может быть опасной, поэтому родители должны внимательно следить за ребенком, который принимает лекарство от ночного недержания мочи. Лекарство следует хранить в недоступном для детей младшего возраста в доме. Исследования показали, что методы кондиционирования значительно более эффективны, чем имипрамин.
  • Десмопрессин — искусственная форма гормона (антидиуретического гормона), из-за которого у большинства людей выделяется меньше мочи во время сна.Это лекарство называется ацетатом десмопрессина и доступно в виде назального спрея или в форме таблеток. Он работает за счет уменьшения количества мочи, вырабатываемой почками, в результате чего меньше мочи заполняет мочевой пузырь. При приеме этого лекарства следует избегать чрезмерного потребления жидкости.
  • Антихолинергические препараты (оксибутинин, гиосциамин) — это препараты, которые расслабляют мочевой пузырь и позволяют ему удерживать больше мочи. Они часто используются, чтобы помочь детям, у которых также есть проблемы с мочеиспусканием в дневное время. Одни только антихолинергические препараты обычно неэффективны при ночном недержании мочи, за исключением случаев, когда ребенок мочится в дневное время.В некоторых случаях это лекарство можно использовать в сочетании с десмопрессином для контроля ночного недержания мочи. Общие побочные эффекты антихолинергических средств включают сухость во рту и покраснение лица.
  • Гипнотерапия: ограниченные исследования показали, что гипнотерапия помогает некоторым детям. В этой области необходимы дальнейшие научные исследования.
  • Лечение травами, иглоукалывание и хиропрактика

Общие вопросы

Перерастет ли мой ребенок ночное недержание мочи?
Да. Что не предсказуемо, так это то, когда ваш ребенок перерастет проблему.Только у одного-двух из 100 детей с ночным недержанием мочи к 15 годам сохраняется эта проблема. Хотя очень редко, ночное недержание мочи может продолжаться и во взрослом возрасте.

Ночное недержание мочи передается по наследству?
Да. Если оба родителя в детстве мочились в постель, то вероятность того, что их ребенок будет мочиться в постель, составляет 7 из 10. Если один из родителей мочился в постель, то вероятность 4 из 10.

Когда ребенку с ночным недержанием мочи следует пройти дополнительное обследование?
В редких случаях ребенку с обычным ночным недержанием мочи требуется дополнительное обследование.Они могут понадобиться, когда у ребенка:

  • новое или постоянное дневное смачивание
  • инфекции мочевыводящих путей
  • проблемы с кишечником
  • проблемы с мочеиспусканием

Есть ли связь между ночным недержанием мочи и синдромом дефицита внимания?
Как синдром дефицита внимания, так и ночное недержание мочи являются общими проблемами и вряд ли являются причиной друг друга. Однако ночное недержание мочи с синдромом дефицита внимания может с меньшей вероятностью поддаваться лечению.

Означает ли ночное недержание мочи, что у моего ребенка проблемы с почками?
Нет. У большинства детей, которые мочатся в постель, нет проблем с почками. Однако в некоторых необычных случаях ночное и дневное недержание мочи может отражать основную проблему с почками или серьезную проблему с мочевым пузырем. Ваш врач может изучить эти возможности.

У моего ребенка не было проблем с ночным недержанием мочи, пока не родился его брат. Что вызвало это?
Иногда дети, которые были сухими ночью после приучения к туалету, становятся энурезами в постель из-за стресса, такого как новая школа, новый ребенок в семье или семейный кризис.Родителям важно осознать, что ребенок виноват не больше, чем взрослый с головной болью. Как и в случае со всеми другими детьми, страдающими энурезом, эмоциональная поддержка, заверение и терпение являются наиболее важными частями любого плана лечения.

Как объяснить ребенку ночное недержание мочи
Вот один пример. Скажите ребенку, что работа почек заключается в выработке мочи, которая спускается по трубкам в мочевой пузырь. Мочевой пузырь похож на водяной шар, который удерживает мочу.Есть мышечные ворота, которые удерживают мочу. Когда мочевой пузырь полон, он посылает сообщение в мозг, и мозг приказывает воротам открыться. Скажите ребенку, что для того, чтобы быть хозяином своей мочи ночью, все части должны работать вместе:

  • почки должны вырабатывать нужное количество мочи
  • мочевой пузырь должен удерживать его и сообщать мозгу, когда он наполнится
  • , то мозг должен либо приказать воротам оставаться закрытыми до утра, либо приказать ребенку проснуться в туалет.

Образ тела в детстве | Фонд психического здоровья

Как образ тела влияет на детей и молодежь?

У молодых людей неудовлетворенность своим телом связана с рискованным поведением и проблемами с психическим здоровьем. Один из опросов британских подростков, проведенный Be Real, показал, что 36% согласились, что сделают «все, что потребуется», чтобы хорошо выглядеть, при этом 57% заявили, что рассматривали возможность сесть на диету, а 10% заявили, что рассматривали возможность косметической хирургии (23). Среди мальчиков средней школы 10% заявили, что рассматривают возможность приема стероидов для достижения своих целей (7).

Плохое представление о теле может также мешать молодым людям вести здоровый образ жизни, при этом некоторые исследования показывают, что дети с более плохим представлением о своем теле менее склонны к физической активности (5,28), а данные опроса Be Real показывают, что 36% девочки и 24% мальчиков сообщают, что избегают участия в таких мероприятиях, как физкультура, из-за беспокойства о своей внешности (23). Исследования показали, что среди подростков те, кто больше ценит свое тело, реже садятся на диету, употребляют алкоголь или сигареты (5).

Неудовлетворенность своим телом и стремление похудеть связаны с депрессивными симптомами (15, 29) и симптомами тревожных расстройств, таких как социальная тревога или паническое расстройство (16), особенно у тех детей, которые не соответствуют общественным представлениям об «идеальном тело’. Некоторые исследования показали, что вес и индекс массы тела (ИМТ) коррелируют с неудовлетворенностью своим телом: молодые люди с избыточным весом или ожирением сообщают о более выраженных симптомах депрессии и более низкой самооценке, чем их сверстники (30,31).

Исследования, проведенные с участием молодых женщин, также выявили более высокую вероятность суицидальных мыслей среди тех женщин, которые сообщали о чрезмерном поведении для контроля веса (например, принимая таблетки для похудения, мочегонные или слабительные средства) (32), а дополнительное исследование показало, что беспокойство по поводу образа тела может быть риском фактор самоповреждающего поведения среди молодых людей, испытывающих эмоциональные трудности (33).


Что влияет на образ тела в детстве?

Идеальная интернализация тела

Одним из распространенных факторов, способствующих плохому восприятию тела, является чувство необходимости соответствовать «идеальному» типу телосложения или внешности, а также чувство стыда или другие неприятные эмоции, когда мы считаем, что не соответствуем этому стандарту.Интернализация этого идеала была связана с неудовлетворенностью телом, нарушением питания и депрессивными симптомами у детей и молодых людей (19, 34, 35). Эти неприятные эмоции были отражены в нашем опросе, где 37% молодых людей сказали, что они расстроены, а 31% сказали, что им стыдно из-за образа своего тела.

Этот идеал, как правило, различается между полами. Молодые женщины часто сообщают о том, что им приходится быть стройными, но при этом сохранять формы, в то время как молодые мужчины часто сообщают о том, что им необходимо быть высокими и мускулистыми (19, 23).Дети, которые отвергали идеалы, связанные с внешним видом, сообщали, что были более уверены в своей внешности и меньше всего беспокоились о своем теле (23).

Способы формирования у молодых людей ощущения «идеальной» внешности различаются, но сами молодые люди идентифицируют средства массовой информации, давление со стороны семьи и друзей, сравнение со сверстниками и личные факторы, такие как низкая самооценка, чувство депрессии и потребность в контроль как важное влияние на собственное представление о теле (36,37).

СМИ и социальные сети

Одним из часто исследуемых факторов влияния на образ тела является воздействие нереалистичных «идеальных» тел через кино, телевидение, журналы, рекламу и социальные сети.Считается, что воздействие этих изображений облегчает оценку этих «идеальных» и нереалистичных типов телосложения. Одно исследование, в котором участвовали 14- и 15-летние подростки в течение трех лет, показало, что усвоение этих «идеальных» форм тела, представленных в СМИ, предсказывало негативные эмоции по поводу внешности, которые, в свою очередь, предсказывали нездоровое пищевое поведение (34). В нашем опросе 25 % молодых людей (13 % юношей и 37 % девушек) заявили, что знаменитости вызывают у них беспокойство по поводу своего тела, а 19 % (10 % юношей и 28 % девушек) заявили, что телевидение шоу заставляли их беспокоиться об образе своего тела.

Более активное использование социальных сетей также связано с тем, что дети и молодые люди чувствуют себя менее удовлетворенными своим телом (38,39). В нашем опросе 40% молодых людей (26% мальчиков и 54% девочек) заявили, что изображения в социальных сетях вызывают у них беспокойство по поводу своего образа тела. Одно из возможных объяснений этого заключается в том, что социальные сети допускают негативные сравнения с другими по внешнему виду. Это то, что постоянно связывают с неудовлетворенностью телом (40). Есть некоторые исследования, которые предполагают, что время, проведенное в социальных сетях, связано с частотой сравнений, связанных с внешностью (41) и конкуренции сверстников (42), что, в свою очередь, может быть связано с неудовлетворенностью телом и психическим здоровьем (41,42).

Родители и члены семьи

Влияние средств массовой информации на образ тела может быть уменьшено поведением родителей. Одно исследование показало, что взаимосвязь между использованием социальных сетей и неудовлетворенностью своим телом была слабее у тех подростков, у которых были более позитивные материнские отношения (38), а другое показало, что дети родителей, которые сообщили о большем контроле над временем, проведенным в социальных сетях, сообщили, что тратят меньше времени. онлайн, делая меньше сравнений, связанных с внешним видом, и улучшая общее психическое здоровье (41).

Родители и семья также могут негативно влиять на образ тела детей и повышать вероятность возникновения трудностей в этой области. Одно исследование девочек-подростков показало, что более половины из них подвергались насмешкам со стороны членов семьи, особенно девочек с большим весом, и этот опыт был связан с более высоким уровнем неудовлетворенности своим телом и нездоровым пищевым поведением (43). Это также нашло отражение в нашем опросе, где 29 % молодых людей (21 % мальчиков и 37 % девочек) согласились с тем, что сказанное их семьей заставило их беспокоиться об образе своего тела.Это распространяется на то, как родители думают, действуют и говорят о своих телах, а также о телах своих детей. Обзоры исследований показывают, что родители могут влиять на образ тела своих детей как прямым образом (комментарии или критика по поводу веса и внешности), так и более косвенными способами (пищевое поведение родителей и отношение к собственному телу и внешнему виду) (19,44).

Одноранговые

По мере того, как дети становятся старше, их сверстники начинают играть большую роль в подкреплении того, как выглядит идеальное тело.Это может быть из-за давления со стороны друзей, чтобы они чувствовали себя принятыми. В нашем опросе 40 % молодых людей (37 % мальчиков и 42 % девочек) согласились с тем, что сказанное их друзьями заставило их беспокоиться об образе своего тела. Другое исследование показало, что 68% мальчиков ссылались на друзей как на источник давления, чтобы они выглядели хорошо (7).

Способы изменения тела подростков в период полового созревания (время изменения роста, веса и формы тела), как это соотносится с их сверстниками и как это соотносится с их собственными представлениями о том, как выглядит «идеальное» тело ( на который, в свою очередь, могут влиять описанные выше факторы), следовательно, повлияет на образ тела (45).В особенности это касается девочек, которые взрослеют раньше своих сверстников, и мальчиков, которые взрослеют позже своих сверстников (45).

Влияние сверстников также может ощущаться через травлю. Опрос, проведенный Be Real среди британских подростков в возрасте от 11 до 16 лет, показал, что более половины молодых людей сталкивались с издевательствами из-за внешности, причем 40 % этих молодых людей сталкивались с издевательствами не реже одного раза в неделю, а 54 % заявили, что издевательства имели место. началось в возрасте 10 (46 лет). Дети, которые не соответствуют идеалам тела, могут с большей вероятностью стать объектом издевательств.Один обзор исследования показал, что молодые люди с избыточным весом или ожирением чаще подвергаются издевательствам, чем их сверстники (47).

Запугивание из-за внешности может нанести ущерб психическому здоровью детей и восприятию их тела. Подростки, подвергшиеся киберзапугиванию, в два раза чаще считали себя «слишком толстыми» (25), а из тех, кого травили из-за внешности, 53% чувствовали тревогу, а 29% — депрессию (46). Напротив, поддерживающая дружба может оказывать защитное влияние.Некоторые исследования подтвердили, что крепкая дружба связана с уменьшением неудовлетворенности своим телом (25, 48, 49). Однако дети, которые уже недовольны своим телом, могут воспринимать своих сверстников как имеющих большее влияние (50), особенно потому, что самооценка и образ тела тесно связаны (24,51).


Далее: Образ тела во взрослой жизни
Вернуться к содержанию отчета

Ссылки

5. Эндрю Р., Тиггеманн М., Кларк Л.Предикторы и связанные со здоровьем последствия положительного образа тела у девочек-подростков: проспективное исследование. Дев Психология. 2016 март; 52 (3): 463–74.

15. Sharpe H, Patalay P, Choo TH, Wall M, Mason SM, Goldschmidt AB, et al. Двунаправленные связи между неудовлетворенностью телом и депрессивными симптомами от подросткового до раннего взросления. Дев психопат. 2018 16 октября; 30 (4): 1447–58.

16. Ваннуччи А., Оганнесян СМС. Неудовлетворенность образом тела и траектории беспокойства в подростковом возрасте.J Clin Child Adolesc Psychol. 3 сентября 2018 г .; 47 (5): 785–95.

19. Невеш С.М., Сиприани Ф.М., Мейрелеш Д.Ф.Ф., Моргадо Ф.Ф. да Р., Феррейра МЭК. Образ тела в детстве: интегративный обзор литературы. Преподобный Пол Педиатр. 2017;35(3):331–9.

24. Delfabbro PH, Winefield AH, Anderson S, Hammarstrom A, Winefield H. Образ тела и психологическое благополучие у подростков: взаимосвязь между полом и типом школы. J Genet Psychol. 2011 г., 25 января; 172 (1): 67–83.

25. Кенни Ю., Салливан Л., Каллаган М., Молчо М., Келли С.Взаимосвязь между киберзапугиванием и динамикой дружбы с неудовлетворенностью тела подростков: перекрестное исследование. J Health Psychol. 2018 5 марта; 23 (4): 629–39.

26. Татанжело Г., Маккейб М., Меллор Д., Мили А. Систематический обзор неудовлетворенности телом и социокультурных сообщений, связанных с телом среди детей дошкольного возраста. Образ тела. 2016; 18:86–95.

28. Копчакова Дж., Веселска З.Д., Гецкова А.М., ван Дейк Дж.П., Рейневельд С.А. Быть мальчиком и чувствовать себя толстым барьером для физической активности? Связь между образом тела, полом и физической активностью среди подростков.Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2014 27 октября; 11 (11): 11167–76.

29. Чайтон М., Сабистон С., О’Лафлин Дж., МакГрат Дж.Дж., Максимова К., Ламберт М. Модель структурного уравнения, связывающая ожирение, психосоциальные показатели образа тела и симптомы депрессии у подростков. Инт Дж. Обес. 2009 г., 10 мая; 33 (5): 588–96.

30. Остин С.Б., Хейнс Дж., Вейгелерс П.Дж. Удовлетворенность телом и масса тела: гендерные различия и социально-демографические детерминанты. Общественное здравоохранение BMC. 27 декабря 2009 г .; 9 (1): 313.

31. Голдфилд Г.С., Мур С., Хендерсон К., Бухгольц А., Обейд Н., Фламент М.Ф. Неудовлетворенность своим телом, диетические ограничения, депрессия и изменение веса у подростков. Дж. Ш. Здоровье. 2010 г., апрель; 80 (4): 186–92.

32. Кроу С., Айзенберг М.Е., Стори М., Ноймарк-Штайнер Д. Являются ли неудовлетворенность телом, расстройство пищевого поведения и индекс массы тела предикторами суицидального поведения у подростков? Продольное исследование. J Consult Clin Psychol. 2008 г., октябрь; 76 (5): 887–92.

33. Muehlenkamp JJ, Brausch AM.Образ тела как медиатор несуицидального самоповреждения у подростков. Дж. Адолеск. 2012;35(1):1–9.

34. Dakanalis A, Carrà G, Calogero R, Fida R, Clerici M, Zanetti MA, et al. Влияние на развитие процессов медийно-идеальной интернализации и самообъективации на негативные телесные ощущения подростков, ограничения в питании и переедание. Европейская детская подростковая психиатрия. 2015;24(8):997–1010.

35. Роджерс Р.Ф., Маклин С.А., Пакстон С.Дж. Продольные отношения между интернализацией идеала СМИ, социальным сравнением сверстников и неудовлетворенностью тела: последствия для трехсторонней модели влияния.Дев Психология. 2015 г., май; 51 (5): 706–13.

36. Даудс Дж. Что молодые люди думают о расстройствах пищевого поведения и программах профилактики? Последствия для партнерства между здравоохранением, образованием и неформальными молодежными агентствами. J Общественное здравоохранение. 2010 12 декабря; 9 (4): 30–41.

37. Sharpe H, Damazer K, Treasure J, Schmidt U. Как подростки переживают неудовлетворенность своим телом и диету и что они рекомендуют для профилактики? Качественное исследование. Ешьте расстройство веса. 2013 11 июня; 18 (2): 133–41.

38. де Врис Д.А., Фоссен Х.М., ван дер Колк – ван дер Бум П. Социальные сети и неудовлетворенность телом: исследование ослабляющей роли позитивных отношений между родителями и подростками. J Молодежь Подросток. 2019;48(3):527-36.

39. де Врис Д.А., Питер Дж., де Грааф Х., Никкен П. Использование подростками сайта социальной сети, отзывы сверстников, связанные с внешним видом, и неудовлетворенность телом: тестирование модели посредничества. J Молодежь Подросток. 2016 19 января; 45 (1): 211–24.

40. Майерс Т.А., Кроутер Дж.Х.Социальное сравнение как предиктор неудовлетворенности телом: метааналитический обзор. J Abnorm Psychol. 2009 г., ноябрь; 118 (4): 683–98.

41. Fardouly J, Magson NR, Johnco CJ, Oar EL, Rapee RM. Родительский контроль времени, которое подростки тратят на социальные сети: связи со сравнением внешности подростков в социальных сетях и психическим здоровьем. J Молодежь Подросток. 2018 5 июля; 47 (7): 1456–68.

42. Ferguson CJ, Muñoz ME, Garza A, Galindo M. Параллельный и перспективный анализ влияния сверстников, телевидения и социальных сетей на неудовлетворенность телом, симптомы расстройства пищевого поведения и удовлетворенность жизнью у девочек-подростков.J Молодежь Подросток. 2014 г., 24 января; 43 (1): 1–14.

43. Ноймарк-Штайнер Д., Бауэр К.В., Френд С., Ханнан П.Дж., Стори М., Берге Дж.М. Семейные разговоры о весе и диеты: насколько они важны для неудовлетворенности своим телом и неупорядоченного пищевого поведения у девочек-подростков? Джей Адолеск Хил. 2010. Сентябрь; 47 (3): 270–6.

44. Роджерс Р., Шаброль Х. Отношение родителей, нарушение образа тела и беспорядочное питание среди подростков и молодых людей: обзор. Европейский обзор расстройств пищевого поведения. 2009.17(1):137–51.

45. Reel J, Voelker D, Greenleaf C. Статус веса и восприятие образа тела у подростков: современные перспективы. Adolesc Health Med Ther. 2015;6:149.

47. Ван Гил М., Веддер П., Танилон Дж. Чаще ли подростки с избыточным весом и ожирением подвергаются издевательствам со стороны сверстников? Метаанализ связи между весовым статусом и издевательствами. Международный журнал ожирения. 2014;38(1):1263–7.

48. Каккавале Л.Дж., Фархат Т., Яннотти Р.Дж. Социальная активность в подростковом возрасте смягчает связь между весовым статусом и образом тела.Образ тела. 2012 март; 9 (2): 221–6.

49. Шарп Х., Шобер И., Трежер Дж., Шмидт Ю. Роль качественной дружбы в патологии питания девочек-подростков и неудовлетворенности своим телом. Ешьте расстройство веса. 2014 26 июня; 19 (2): 159–68.

50. Райнер К.Е., Шниринг К.А., Рапи Р.М., Хатчинсон Д.М. Продольное исследование предполагаемого влияния друзей на неудовлетворенность телом девочек-подростков и неупорядоченное питание. J Clin Child Adolesc Psychol. 2013 г., сен; 42 (5): 643–56.

51.Ван Ден Берг П.А., Монд Дж., Айзенберг М., Аккард Д., Ноймарк-Штайнер Д. Связь между неудовлетворенностью телом и самооценкой у подростков: сходство по полу, возрасту, весу, расе/этнической принадлежности и социально-экономическому статусу. Джей Адолеск Хил. 2010 г., сен; 47 (3): 290–6.

Психология соперничества между братьями и сестрами

Например, предположим, что старший сын — звезда футбола. Младший ребенок или дети могут тогда вообще избегать футбола, либо потому, что они боятся, что они не будут такими же хорошими, либо потому, что они боятся, что они могут быть лучше — и они также не хотят идти на этот риск, сказал Вивона.Или, возможно, они оба попадают в футбольную команду, но старший — серьезный работяга, а младший пытается зарекомендовать себя как командный шут.

Тот факт, что соперничество между братьями и сестрами ожидаемо, не означает, что нет способов его смягчить. Вот пять советов от экспертов, как справиться со ссорящимися братьями и сестрами.

Выясните, что их раздражает. «Обратите внимание на то, что обычно происходит до того, как разразится конфликт», — сказала Салли Бевилл Хантер, клинический адъюнкт-профессор детских и семейных исследований в Университете Теннесси, Ноксвилл.Например, если ваши дети дерутся каждый раз, когда играют в видеоигры, убедитесь, что вы находитесь в пределах слышимости, когда они садятся играть. Прислушайтесь к конкретным словам или тонам голоса, которые они используют, которые носят воинственный характер, и постарайтесь вмешаться, пока ситуация не обострилась.

Помогите им научиться разрешать конфликты. Как только конфликты улягутся, постарайтесь усадить своих детей и обсудить проблему «без обвинений и обвинений», — посоветовал Файнберг. Дайте каждому ребенку возможность высказаться, не прерывая его, и пусть они сами попытаются найти решение проблемы.К тому времени, когда дети достигают возраста начальной школы, они могут «оценить, какие из этих решений являются беспроигрышными, а какие, скорее всего, сработают и удовлетворят друг друга с течением времени», — сказал он. Они также должны научиться возвращаться к проблемам, когда решения больше не работают.

Хвалите их публично и наказывайте наедине. Если ваши дети хорошо относятся друг к другу, «очень громко хвалите их повсюду», — сказал Хантер. Например: «Мне нравится, что ты отпустила свою сестру первой!» Но если вы их критикуете, старайтесь делать это вне пределов слышимости другого ребенка, потому что он может использовать это как аргумент.Наша старшая дочь будет использовать любую возможность, чтобы командовать своей младшей сестрой («Помни, мама сказала, что ты не можешь спрыгнуть с дивана!»), поэтому я приняла этот совет близко к сердцу.

Постарайтесь найти моменты, когда все могут собраться вместе. Темпераменты и характеры ваших детей могут быть похожими, а могут и не быть. Они могут оба любить танцы, или один любит танцевать, а другой просто хочет играть в шахматы. Один может быть жестким, а другой — свободным духом. «Постарайтесь найти общие занятия, которые позволят всем быть гибкими и чувствовать себя связанными», — сказал Вивона.

Я привел в пример наш семейный вечер кино как одно из семейных мероприятий, которые мы регулярно проводим всей группой, но сказал Вивоне, что обычно принятие решения о фильме занимает нелепо много времени из-за всех споров. «Тот факт, что это занимает много времени, не должен умалять того факта, что это что-то ценное», — сказала она. «Вы столкнетесь с соперничеством — короткое замыкание невозможно». Но в конце мы все сидим вместе, составляем друг другу компанию и едим попкорн, а наши дети учатся ценным навыкам, таким как компромисс, даже если мы просто смотрим «Историю игрушек» в 15-й раз.

Психолог Джим Тейлор о том, почему молодежный бейсбол вызывает у детей стресс

Бейсбол — это битва против неудач. Шансы на успешную подачу или попадание в базу почти никогда не становятся равными. Это означает, что реальность бейсбола — опыт игры и розыгрыша — в корне расходится с тем, что тренерский эксперт и спортивный психолог доктор Джим Тейлор описывает как «помешанную на победе» культуру молодежного спортивного промышленного комплекса. И когнитивный диссонанс, вызванный стремлением к победе в игре, в которой замешаны неудачи, часто создает сильное психологическое давление на детей, слишком маленьких, чтобы справиться с ситуацией.Вот почему Маленькая лига, которая должна быть расслабленной и веселой, может быть такой напряженной.

Тейлор, триатлонист Ironman и автор книги Тренируйте свой разум для спортивного успеха: умственная подготовка для достижения спортивных целей , рассказал Фатерли о психологическом напряжении юношеского бейсбола и о том, почему родители должны сохранять спокойствие на трибунах.

СВЯЗАННЫЕ: 5 упражнений Маленькой лиги, которые учат игроков бить и подавать

Каждый вид спорта вознаграждает разного рода умственную готовность.Все они, в некотором смысле, интеллектуальные игры. Но бейсбол кажется немного другим. Как это, в отличие от других видов спорта?
Это своеобразный индивидуальный вид спорта. Питчер делает подачу, и никто не может им помочь. Нападающий бьет, и никто не может им помочь. Есть некоторые командные компоненты, но то, как вы действуете как личность, действительно влияет на ваших товарищей по команде. Если вы зачеркнете или совершите ошибку, которая повлияет на команду и результат.

Бейсбол создает большое индивидуальное давление.Дело не только в индивидуальном успехе или неудаче, но и в том, что индивидуальный успех или неудача ведет к успеху или неудаче команды. На кону больше, что влияет на тревогу и давление, которые испытывают дети.

Как дети примиряются с тем фактом, что бейсбол — это игра средних значений, где отдельные игры менее важны, чем ход сезона?
Представьте себе любую другую карьеру, где вы можете добиться успеха в трети случаев и получать миллионы долларов. В хирургии это точно не сработает.

Игра в бейсбол невероятно сосредоточена на неудачах. Если дети считают летучие мыши такими важными, это создает огромное давление, которое снижает производительность. Вместо этого они должны видеть в летучих мышах всего лишь еще одного из, возможно, сотен летучих мышей. Если они могут взяться за дело, понимая, что их шансы на провал выше, чем шансы на успех, это снимает напряжение.

Какую роль в этом играют родители? Вы говорите своему ребенку, чтобы он вышел и повеселился, когда терпел неудачу?
Лучшее, что можно сделать на игре, это заткнуться.Родители обладают огромной способностью верить, что они могут повлиять на успеваемость своего ребенка, если просто скажут правильные вещи. У родителей нет такой волшебной способности. Однако они обладают злой магической силой, из-за которой ребенок может плохо играть.

Сказать что-либо, связанное с результатами, все равно, что наложить на ребенка проклятие. Когда они подходят к тарелке, на чем они сосредоточены? Полученные результаты. И когда появляются результаты? После летучей мыши. На чем они не сосредоточены? Процесс.Главное для родителей — не говорить о результатах — попаданиях, средних показателях, победах в играх и так далее. Детям не нужно слышать о результатах. Они знают, что победа имеет значение. Родители должны быть противовесом.

Хорошо. Так как же родители действуют в качестве этого противовеса? Они что-то могут сделать или сказать?
Перед игрой обнимите и поцелуйте детей и скажите: «Я люблю тебя». Больше ничего. Не «Повеселитесь». Не «Держи локоть вверх». Ничего подобного. Просто скажите: «Я люблю тебя». После игры, победы или поражения, трех страйков или хоумрана скажите: «Я люблю тебя.’ Вот и все. Не «Хорошая игра», не «Хорошая игра», не «Хорошая работа» и уж точно не критика. Их не нужно тренировать. Они должны знать, что вы все еще любите их. У родителей есть тенденция посылать сообщение, что эта игра действительно важна или была действительно важна, и знаете что? Это не.

Но это, кажется, сильно расходится с популярной культурой и медиа-нарративами, с которыми дети постоянно сталкиваются, верно?
В этом молодежном спортивно-промышленном комплексе дети получают так много сообщений, что все дело в победе.Если родители вдалбливают это сообщение домой, дети обречены. Дело в том, что в бейсболе они проигрывают гораздо чаще, чем добиваются успеха, и не каждая команда в лиге может выиграть сезон. Я постоянно вижу детей в слезах после игры. Это так ужасно, потому что это показывает, что это очень важно для них, и что проигрыш — это плохо, и что их родители могут их больше не любить. Вот почему 70 процентов детей бросают заниматься спортом в возрасте от 8 до 13 лет.Это не весело и напряжно.

Что делать, если ваш ребенок уже понял, что поле или бита — это все? Можно ли так распрограммировать ребенка?
Конечно, это вызов. Но если родители видят, что это происходит с их ребенком, они просто разговаривают с ним и предлагают другую точку зрения. Вы можете сказать им, что другие люди верят в это, но мы, как семья, в это не верим. Мы верим, что вы прилагаете все усилия. Ты облажался. Ты учишь. Такова жизнь. Это закладывает основу для успеха, потому что, если ребенок чувствует, что удар — это жизнь или смерть, шансы на то, что он получит удар, близки к нулю.

Что могут сделать родители, чтобы помочь ребенку стать лучше?
Чтобы добиться успеха в игре с битой или на холме, требуется уверенность и расслабление. Им нужно сосредоточиться на трех Ps. Им нужно сосредоточиться на позитивных вещах: «Я получаю этот удар!» Им нужно сосредоточиться на процессе: «Что мне нужно сделать, чтобы получить этот успех?» И им нужно сосредоточиться на настоящем: «Что делать?» Что мне нужно сделать сейчас?»

Это ментальные мускулы. И мышцы надо тренировать. Таким образом, работа над тем, чтобы помочь детям сосредоточиться, быть позитивными и укрепить их уверенность, достигается практикой.Эти умственные мышцы укрепляются так же, как укрепляются физические мышцы.

Заинтересованы в Младшей лиге? Ознакомьтесь с полным путеводителем от Отца обо всем, что связано с Малой лигой и молодежным бейсболом. У нас есть отличные тренерские советы, забавные истории о жизни в блиндаже и статьи о прошлом и будущем одного из величайших спортивных институтов Америки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.