Мальчики в 13 лет: воспитание девочки и мальчика 13 лет

воспитание девочки и мальчика 13 лет

Автор: Слава Маяковский

В 13 лет подростковый возраст в самом разгаре. Тело и отношение к нему изменяется, начинается активное отделение от родителей, говоря языком психологии «сепарация». Многие прошлые убеждения разрушены, теперь пришло время находить и устанавливать новые. 13-летнму подростку открывается огромное количество осознаний, конфликтов и способов с ними справляться.
Странно, но часто именно в тринадцать происходят самые серьезные и невероятные вещи.

Что происходит с ребенком в 13 лет: особенности возраста

Тринадцать лет для подростка — это взрыв. Как будто в 11 лет он подходил к обрыву, в 12 с него сорвался, а в 13 уже на бешеной скорости летит вниз. Родители в этот момент, с помощью психолога или без, как и старшие друзья, могут стать парашютом. Или хотя бы подушкой, на которую будет не так страшно упасть.

1. В 13-летнем возрасте отмечается повышенная эмоциональность и вспыльчивость, мир чувств ребенка становится черно-белым. Это объясняется гормональным всплеском, которым во многом определяется психология подростка 13 лет. Но есть и другие факторы. Оценка сверстников крайне важна для подростка, важнее оценки родителей. Часто от неё зависит большая часть поведения мальчиков и девочек.

   Некоторые боятся выделиться, когда другие, напротив, опасаются стать “серой массой”.
    

2. Стать изгоем для подростка очень болезненно, роль в сообществе крайне важна, но место чаще всего в этом уже найдено. Если ребенок переживает отделенность от общества сверстников, важна поддержка со стороны семьи.

   Если ребенок чувствует себя некомфортно среди ровесников, стоит помочь ему расширить контингент общения и подобрать «новую компанию». Часто безопасной средой, где можно найти новых друзей, становиться подростковый тренинг.

   
    

3. Подросток в 13 частично отделился от родителей, он учится быть самостоятельным и независимым. Контакт с родителями может быть потерян, а их авторитет расшатан. Взрослеющий человек по возможности сам принимает решения о своей жизни, закрывается и «забивает» на то, что думают «предки». У него формируется собственная система ценностей и взгляд на то, как следует справляться с той или иной ситуацией.

   Это не значит, что ребенок перестал любить родителей, подобное поведение – лишь способ самоутверждения, попытка научиться принимать решения. Стоит спокойно и уважительно отнестись к этой потребности, чтобы избежать лишних конфликтов в семье.
    

4. Появляются мечты о финансовой независимости. Поэтому подростки в 13-14 лет начинают подрабатывать. Родителям стоит не запрещать это делать, а по возможности помогать подросткам в этом увлечении. Все-таки взрослым людям легче ориентироваться на рынке труда, и им известно больше возможностей.
   Хороший способ помочь – посоветовать подростку пройти курсы по финансовой грамотности. Сейчас самое время – вся информация интересна и полезна, школьник сможет сразу применить знания и заработать свои первые деньги.
    

5. Большую роль в жизни подростка занимает его самооценка. В большинстве случаев она становится необоснованно низкой. С этим приходит неуверенность и тревожность. Над тем, чтобы ребенок адекватно оценивал себя, стоит работать – нужно помогать ему увидеть свои сильные стороны, научить его хвалить себя за собственные успехи и делать выводы из неудач.

Воспитание ребенка в 13 лет — на что обратить внимание

1. Стремление стать взрослым

   Подростком 13 ть лет движет желание повзрослеть, чтобы мир воспринимал его иначе. Поэтому родителям стоит уважать его мнение и его слова. Фразы типа «ты еще маленький, чтобы в этом разбираться» или «ты еще ничего не понимаешь» – очень обидны для школьника.

   Воспринимайте его как реального, понимающего человека с собственным видением мира и сильными эмоциями.

   Если пренебрежительно относиться к тому, что высказывает подросток, детско-родительские отношения ухудшатся, как и эмоциональное состояние обеих сторон.

2. Психологическое здоровье
   Подростку 13 ти лет, может понадобиться помощь психолога. Как было сказано ранее, обесценивать чувства подростка нельзя. Но проблема в том, что порой буря эмоций слишком сильная, всё «спутывается в клубок» и сложно разобраться в мире и своем собственном состоянии. Конечно, это «особый возраст» и «всё пройдёт». Но всё же опасно оставлять ребенка разбираться в психологических проблемах самому. Это важно, каким бы незначительным вам это не казалось. Фразы «не грусти» не хватит. Совсем.
    
3. Ваши действия имеют последствия

   Нужно помнить, что психология подростка очень чувствительна. Все, что вы скажете и сделаете, отразится на его поведении и сейчас, и во взрослой жизни.

   Родительская гиперопека, ограничение самостоятельности может привести к тому, что подросток вырастет неспособным справиться даже с мелкими проблемами взрослой жизни. Или напротив, отделится от семьи слишком быстро и будет всё делать «вопреки».

   Повышенная концентрация на учебе и оценках подростка может привести к развитию тревожности. Его будут преследовать мысли о том, что он делает «недостаточно».

   Одним из факторов подросткового кризиса является сниженная успеваемость – ведь отношения со сверстниками и утверждение собственной позиции в обществе сейчас на первом плане.

   Избегайте психологического, и тем более физического насилия! Думайте о том, что говорите своему ребенку, даже если вам эти слова кажутся правильными и необходимыми. Давить на него и использовать разные методы манипуляций – неприемлемо. Все решения, разговоры, должны быть честными, важно воспитывать в ребенке умение вести диалог, отстаивать свою точку зрения и уважать собеседника. Без родительского примера и здорового общения в семье – никак.

Как родителям – помочь ребенку

Слушайте своего ребенка
Подросток нуждается в том, чтобы его слушали. Это дает ему понять, что он важен и его слова настолько же ценны, как слова взрослых. Существует техника «активного слушания», которая помогает родителям и ребенку разобраться в его чувствах, больше доверять и ценить эмоции друг друга. Более подробно эта техника описана в книге Юлии Гиппенрейтер «Чудеса активного слушания».

Дайте подростку время
Никто не сможет повзрослеть и разобраться в себе в один момент. Берите во внимание то, что он растет постепенно, что крайне эмоциональный и отвергающий подросток —не постоянное состояние человека. На практике осознание этого момента часто помогает разрешению ссор и скандалов.

Крики и осуждение ребенка за «плохое поведение» – не эффективны.
Для того, чтобы решить конфликтный вопрос и родителю, и подростку нужно «остыть», помолчать и разобраться в том, что происходит. После этого возможен комфортный диалог на равных, без агрессии.

Принимайте его новые увлечения и качества
Многие 13-летние чувствуют досаду и некоторое разочарование, потому что родители отвергают то новое и важное, что находят школьники. Это может быть новое сообщество, новое «странное» хобби, стиль в одежде, музыка – всё что угодно.
Обесценивание интересов – просто ужасно. Оно подрывает доверие, желание делиться важными и ценными моментами.
Человек в любом возрасте имеет право на свои интересы и проявления личности. Вам тоже когда-то было 13, вы в те годы скорее всего слушали новую музыку и увлекались чем-то неприемлемым для своих родителей. И это нормально. Попробуйте понять и принять то, чем начинают заниматься ваши дети, это может быть интересно и приятно даже для вас.

Будьте рядом
Не обязательно навязывать свою помощь, не обязательно бежать с объятиями каждый раз, когда подросток в плохом настроении. Обязательно иногда выражать свою готовность помочь без осуждения, что бы ни произошло.
Дайте понять, что вы здесь, что к вам можно прийти, что вы готовы быть подушкой безопасности.
При этом нужна атмосфера доверия, в которой можно рассказать совершенно любую историю, и помощь не превратится в разочарованные слова и ссору. Также можно говорить и о чувствах родителей, но не в целях манипуляции вроде «я рассказал что-то запретное, теперь ты должен сделать то же самое». Быть рядом всегда намного проще и полезнее, чем навязываться с помощью.

Девочки и мальчики 13 лет

Сильно действует «гендерная социализация». Только теперь она исходит не от семьи, а от сверстников. Появляются новые правила и установки. Многие из них основываются на крутости и принятии в сообществе, и при этом рационально – абсолютно не обоснованы.

От девушек общество «ждет» пристрастия к макияжу и похудению, желания влюбиться и вступить в отношения. От мальчиков — серьезности и того, что называют «токсичной маскулинностью» — «будь агрессивным мужиком, че ты как девчонка!»
Когда эти «правила» заходят слишком далеко, может понадобиться помощь значимых взрослых.
Мальчики часто отказывают себе в выражении эмоций из-за давления со стороны отца или друзей-мальчиков, которые говорят, что «мужчины не плачут». Они могут смеяться и осуждать парня, который показывает нормальную волну эмоций.
Частый итог – уход в себя, переживание чувств внутри, а это не имеет ничего общего с психическим и даже физическим здоровьем.
Мальчики стремятся утвердить «социальный статус». И те, которые не попадают в группу «крутых», могут испытывать огромный стресс, и это тоже требует помощи от родителей — принятия и разъяснения того, что он имеет право на своё мнение, не обязательно быть лидером или частью именно этой компании. Возможно, придется помочь найти ему другое общество, которое будет больше подходить интересам вашего сына.

Взрослеющие девушки стремятся соответствовать «стандартам красоты». Общество говорит, как она должна выглядеть, чтобы быть красивой, как вести себя и чем заниматься.
Существует опасность развития расстройств пищевого поведения, что важно заметить вовремя и помочь. Стоит объяснить, что они имеют право не соответствовать стандартам красоты, могут заниматься чем хотят, и выглядеть так, как хотят, а не как «модно».

Некоторым мальчикам и девочкам кажутся пугающими изменения в их теле. Расскажите подростку, как именно это происходит. Девушки в большинстве случаев растут быстрее, чем мальчики. Но это не так важно, важно то, что все разные, у всех свой темп развития. Но когда ребята растут быстрее или медленнее, чем их знакомые, развитие может приносить дискомфорт. Об этом тоже нужно говорить и рассказывать о том, как это происходило с родителями.

Важным является и пример значимого взрослого того же пола, что и подросток. В основном это мать и отец.
Если нет контакте с родителями, это место может занять другой человек, который окажет огромное влияние на развитие и становление интересов ребенка.
Как было сказано ранее, думайте о том, что видят и слышат ваши дети. Чаще всего юноши учатся у отцов, а девушки у матерей тому, как нужно себя вести.

Помощь психолога и курсы для подростков в центре К.О.Т.

В центре К.О.Т. разработаны курсы, где под руководством опытных психологов ребята работают над развитием необходимых в этом возрасте навыков.

Эффективность таких занятий очень высокая, потому что сейчас мальчики и девочки, испытывают потребность в том, чтобы стать увереннее, научиться справляться с эмоциями и лучше общаться.

Стать самостоятельнее, почувствовать собственную значимость, ребята могут, обучаясь финансовой грамотности. Ведь это не только поучение знаний, это вариант заработать самим. А значит, получить признание со стороны родителей, сверстников и самому поверить в свои силы.

Если у вас есть вопросы, в центре К.О.Т. вы можете записаться на консультацию к психологу-специалисту по работе с подростками.

Удачи вам, терпения и хороших взаимоотношений в семье!

Мальчики 7-13 лет

Как делать замеры

Одежда, дети 3-7 лет

Размер	26	28	28	30	30
Российский размер	3 года	4 года	5 лет	6 лет	7 лет
Рост (см)	98	104	110	116	122
Обхват груди (см)	52	56	56	60	60
Обхват талии (см)	48	51	51	54	54

Одежда, девочки 7-13 лет

Размер	30	32	34	36	38	40	40
Российский размер	7 лет	8 лет	9 лет	10 лет	11 лет	12 лет	13 лет
Рост (см)	122	128	134	140	146	152	158
Обхват груди (см)	60	64	68	72	76	80	80
Обхват талии (см)	54	57	60	63	66	66	66

Одежда, мальчики 7-13 лет

Размер	30	32	34	36	38	40	40
Российский размер	7 лет	8 лет	9 лет	10 лет	11 лет	12 лет	13 лет
Рост (см)	122	128	134	140	146	152	158
Обхват груди (см)	60	64	68	72	76	80	80
Обхват талии (см)	54	57	60	63	66	69	69

Одежда для новорожденных

Размер	3 мес	6 мес	9 мес	12 мес	18 мес	24 мес
Рост (см)	62	68	74	80	86	92
Обхват груди (см)	40	44	44	48	48	52

Обувь, дети 1-3 года

Размер обуви	17	18	19	20	21	22
Длина стопы,мм	105	110	115	125	130	135
Длина стельки ориентировочная (зависит от модели обуви)	110	115	120	130	135	140

Обувь, дети 3-7 лет

Размер обуви	23	24	25	26	27	28	29	30
Длина стопы,мм	145	150	155	165	170	175	185	190
Длина стельки ориентировочная (зависит от модели обуви)	150	155	160	170	175	180	190	195

Обувь, дети 7-13 лет

Размер обуви	31	32	33	34	35	36	37
Длина стопы,мм	195	205	210	215	225	230	235
Длина стельки ориентировочная (зависит от модели обуви)	200	210	215	220	230	235	240

Носки

Размер носков	18-20	20-22
Длина стопы, см	18-20	20-22
Фактический размер обуви (ноги)	29-31	32-34

Воспитание мальчиков 13 лет

Переходный возраст – важнейший этап в жизни каждого человека. Именно в этот период закладываются основные ценности и формируется направленность личности.

В период с 12 до 16 лет идет активное половое созревание. У девочек оно начинается раньше, примерно с 11 лет. У мальчиков позже в 12-13 лет, но идет быстрее и интенсивнее. Сроки индивидуальны и могут смещаться.

Мальчик в 13 лет – уже не ребенок. Он начинает меняться сначала физически, затем и психологически. Это непростой период для мальчика-подростка. Кризис переходного возраста тесно связан с кризисом трех лет.

Доказано, что если в детстве ребенок не научился добиваться своего, потому что родители постоянно подавляли его желания, то начиная с 12-13 лет, он повторит попытки самоутверждения уже более сильными способами. Если родители пойдут по тому же пути – будут требовать беспрекословного послушания, неизбежны серьезные конфликты. Это неблагоприятно скажется на подростке и на семье в целом. Психологические травмы переходного возраста могут оказать влияние на всю жизнь

Физиологические изменения в пубертате

Когда подросток обнаруживает первые изменения в своем теле, это может вызвать различные эмоции – от радости до страха. Рекомендуется деликатно поговорить с ребенком на тему полового созревания заранее.

Мальчику до 13 лет должен объяснить папа, какие изменения скоро с ним произойдут. Были случаи, когда подросток пугался открытия головки полового члена. Папы, воспитывающие сыновей часто игнорируют вопросы полового созревания, считая, что они «сами разберутся». Это неверная позиция. Подростку нелегко, его психология меняется, тревоги и комплексы по поводу своего тела лишь усугубят имеющиеся проблемы. Мама в этих вопросах поможет мало, даже если она знает, как воспитывать мальчика подростка.

Этапы физического развития в пубертате

В 13 лет мальчик начинает активно расти. Физическое развитие может проходить неравномерно, этим объясняется некоторая неуклюжесть подростков. Мышечная масса может не поспевать за ростом, а конечности обычно растут быстрее тела. К 14-15 годам пропорции выравниваются.

В подростковом возрасте в связи с активным ростом, повышается аппетит. Важно следить за рационом. В последние годы увеличился процент подростков, страдающих ожирением.

Физические изменения мальчиков:

• Увеличение наружных половых органов. Сравнение себя со сверстниками может стать источником комплексов при недостатке знаний о темпах физического развития.

• Рост     волос на теле и лице. Это иногда вызывает  неприятие.

• Изменение голоса, которое еще называют ломкой. Тембр может непроизвольно меняться с низкого на высокий. Обычно это явление проходит достаточно быстро.

• Изменение     мускулатуры, фигура меняется по мужскому типу – широкие плечи и узкие бедра.     Также, происходит активное развитие мышечной массы.

• Изменение запаха тела.  Необходимо познакомить мальчика с гигиеническими мероприятиями.

Психологические изменения в пубертате

В возрасте 13 лет подростки начинают демонстрировать свою независимость. Родители не понимают, что делать с такими неуправляемыми подросткоми. Основной конфликт в том, что в социальном плане они полностью зависимы от родителей. Если взрослые достаточно прозорливы, чтобы позволить подростку определенную степень свободы, кризис пройдет успешнее. Пусть они сами выбирают одежду, прическу, друзей, увлечения.

При этом, полная свобода и вседозволенность им не нужна. Подросток – наполовину ребенок. Ему как никогда нужна любовь и понимание родителей. Поддержка должна быть не авторитарной, а товарищеской. Доверительные отношения между ребенком и родителем – залог благополучного развития личности.

 

Психологические особенности мальчика подростка:

• Желание стать независимым;

• Потребность признания в референтной группе, где они чувствуют себя защищенными;

• Усиленное развитие абстрактно-логического мышления;

• Эмоциональная нестабильность и импульсивность;

• Появление интереса к противоположному полу;

• Первые проявления личности, которые родители должны принимать и уважать.

Роль отца в воспитании мальчика

Отношение матери к маленькому ребенку – безусловная любовь, основанная на многовековых инстинктах. Любовь отцов развивается постепенно и имеет социальную природу. Задача женщины – помочь молодому папе научиться взаимодействовать с малышом. Детская психология полагает, что в жизни ребенка отец начинает играть особо важную роль после трех лет.

Мальчики начинают осознавать свою половую принадлежность и идентифицируют себя именно с папой. Появляются игры, где мальчик копирует мужское поведение. В более старшем возрасте, ребенок перенимает отношение к женщинам, взаимодействие со старшими родственниками, иногда увлечения. Если в семье отец уважает мать, заботится о пожилых родственниках и зарабатывает деньги, его сын будет считать это нормой.

Даже если в 13 лет поведение подростка не вписывается в традиции семьи, нужно понимать, что это временно. Следует, не препятствовать общению со сверстниками и новым увлечениям. Полученная модель поведения реализуется позже, когда он создаст свою семью. Главное – принимать ребенка любым. Одобрение отца для мальчика особенно важно. Проблемы мальчика в переходном возрасте успешнее решаются с участием мужчины.

Воспитание мальчика в неполной семье

Мальчик формирует модель мужского поведения на примере отца. В неполной семье, где воспитанием мальчика занимаются женщины, у подростка нет образца, на который он мог бы опираться. Женщина должна знать, как воспитывать подростка без отца.

Советы психолога по особенностям воспитания мальчика 13 лет без отца

Нужно организовать общение с каким-нибудь мужчиной. Пусть он будет частым гостем. Это может быть родственник, или просто знакомый. Полезно смотреть фильмы, где ярко выражены мужские качества. Рассказывайте мальчику о биографиях известных мужчин, если он начнет интересоваться, поищите книги для более подробного ознакомления. В 13 лет для подростка крайне важно иметь авторитет. Не отзываться плохо об отце ребенка при нем, даже если тот действительно плохо поступил.

Ошибка некоторых женщин – чрезмерно строгое воспитание. Мальчик привыкнет к подчиняемой позиции и может стать несамостоятельным во взрослой жизни. Нужно серьезно относиться к мнению ребенка. Нельзя иронизировать над его поступками, подростки очень ранимы. Если мальчик пригласил девушку из класса в кино, не стоит снисходительно называть его «женихом». Женщина должна быть максимально деликатна в общении с сыном.

Если воспитать мальчика правильно, даже в неполной семье вырастет достойный мужчина с верными ориентирами.

Чем увлечь подростка

Ведущая деятельность подростков – общение со сверстниками. Чтобы это общение не ограничивалось одной компанией во дворе, нужно помочь ему организовать свой досуг.

Самый удачный вариант – это спорт. Занятия спортом сглаживают трудности переходного возраста. Выбор вида занятий лучше оставить за подростком. Они должны приносить удовольствие. Для некоторых видов спорта есть ограничения, нужно сходить к педиатру на консультацию.

Помимо досуга, связанного с физической активностью, можно увлечь мальчика походами, основами программирования, робототехникой, видеосъемкой. При этом, не забывайте, что несмотря на кажущуюся независимость, подросток копирует своих родителей. Ведите активную насыщенную жизнь, ребенок будет не только гордиться вами, но и сам будет стремиться соответствовать.

 

Психология детей в 12-13 лет, основные моменты кризиса

На чтение 9 мин.

По достижению 10-летнего возраста подросшие дети начинают новую жизнь. С появлением первых изменений в физиологии начинает постепенно меняться поведение детей. Анализ психологии детей и подростков еще раз доказывает, что практически каждый год в жизни ребенка является определенной ступенькой в его развитии.

Современные подростки в компании

Путь от чистого ребенка до подростка

Каждый этап взросления ребенка обладает интересными особенностями. Зачастую родителей пугает такая перспектива неизвестности, их просто шокирует поведение подростка. В некоторых случаях они теряются и не знают, какие действия им предпринять. Поэтому им необходимо знать, какие изменения происходят в организме подростка в 12-13 лет. А также необходимо четко осознавать, чем же отличается психология взрослеющего ребенка в 13 и 16 лет.  Все дело в том, что многие родители не видят в своем ребенке уже взрослого мальчика или девочку, невзирая на их «солидный» возраст.

Подростковый возраст – признаки

Чтобы не возникало подобных проблем с оценкой детей, нужно понимать, что человек, достигший возраста 12 лет, перешел в категорию подросток.

Начиная именно с этого периода, родителям нужно начинать более серьезно воспринимать своего ребенка, принимая во внимание все особенности, которыми характеризуется психология этого переходного возраста.

Изменения у подростков в 12 лет

12 лет – это период активных физиологических и психологических изменений в жизни ребенка. Именно в этот период подросток начинает связывать себя с взрослым поколением. Это может проявляться в виде перенимания чужих манер, чтобы казаться немного старше. Мальчик в 12 лет начинает обращать внимание на свое нынешнее физическое состояние. Вопрос о том, как он выглядит, обретает для него особую важность. Девочка в этом возрасте начинает активно заниматься своей внешностью. Тут начинаются первые эксперименты с косметикой.

Проблемы внешности начинают беспокоить подростков

Родителям не стоит паниковать от таких перемен, а лучше позаботиться о здоровье их подростка, приобрести ей натуральную косметику с отсутствием химии.

Первичный этап подросткового взросления может сопровождаться некоторой медлительностью, это абсолютно нормальное явление, пугаться его не стоит. Эта особенность появляется у подростка из-за изменений в связи памяти и мышления. В этот момент происходит более осознанное запоминание и осмысление пройденного материала. Мальчик в это время начинает активно прислушиваться к взрослой критике в свой адрес. Этот повышенный интерес к мнению окружающих может спровоцировать множество надуманных страхов у подростка.

Эмоциональная сфера подростков – особенности

Рассвет подросткового периода

Психология подросткового периода поистине многогранна и порой непредсказуема. 13 лет – это возраст, когда детский организм переживает изменения гормонального фона. Именно поэтому у подростка может происходить быстрая смена настроения. Если мальчик вдруг становится шустрее, резче в суждениях, то это вовсе не значит, что в семье растет «трудный» ребенок. На самом деле все обстоит иначе. Эти изменения у детей являются вполне нормальным психологическим фактором.

Выросший ребенок начинает интерпретировать себя в качестве взрослого человека, имеющего свои собственные мысли, желания.

Подростковый кризис- кризис становления личности

Подобное поведение принято считать нормой, несмотря на то, что многие родители от таких перемен начинают паниковать. Это первые шаги детей к предстоящей самостоятельности и отделению от родителей. Конечно же, примириться с этим фактом родителям бывает очень непросто, порой, даже невозможно. Они совершают в этот период непоправимую ошибку, стремясь подавить любые стремления и чаяния ребенка. Это может привести к необратимым последствиям.

Подростковая психика очень хрупкая и восприимчивая в этот период, важно, чтобы ребенок вынес из этого какой-то определенный опыт, а не чувствовал себя связанным по рукам и ногам.

В этом возрасте появляются первые личные трагедии и тайны от родителей

13 лет – это период, когда усиливается влечение к противоположному полу, особенно это часто наблюдается со стороны девочек. Мальчик начинает ощущать нечто подобное немного позже, но интерес к противоположному полу у них тоже присутствует. В этот период все подростки очень самокритичны, их внешность беспокоит их очень сильно, появляется желание быть похожим на их кумира, обладающего идеальной фигурой, шикарными волосами и выразительными глазами.

Ох уж эти детки!

Этот период непростой как для подростка, так и для их родителей. Простое знание особенностей психологии подростка не способно спасти никого. Знание и практическое применение этих знаний –  совершенно разные вещи.

Девочка раньше начинает предъявлять свои права на свободу, чем подросший мальчик.

Девочка “взрослеют” раньше мальчиков

Они добиваются этого таким способом, как они этого понимают, начинают проверять на практике, действительно ли имеют место те запреты, которые ставили их родители. Именно в 12 лет многие родители начинают вести со своими детьми тонкую политику. Ребенку в 13 лет уже не скомандуешь «садись за уроки», а с другой стороны пускать ситуацию  на самотек тоже не является выходом. Тут главное, что нужно сделать, – создать доверительные отношения с подростком.

Совет для родителей: Все, что раньше находилось под строгим запретом, потихоньку отвоевывается ребенком. И это нормально, не стоит пугаться этого.

Только таким способом каждый из нас проходил этап взросления. Необходимо вспомнить себя в этом возрасте. 12 лет – это время активных проб и множества ошибок. К сожалению, многие родители глубоко заблуждаются, что могут в этом возрасте что-то запретить. Закладка всех жизненных ценностей и приоритетов происходит в возрасте от 3 до 5 лет.

Как проявляется чувство взрослости у подростков

А 12 лет – это время пожинать плоды того воспитания. Если ваш мальчик отказывается мыть посуду или заправлять постель, это не означает, что он не способен это сделать. Скорее всего, таким образом он выражает свой протест неизбежному взрослению, либо гигиена и порядок не в его ценностях. В это непростой период важно сконцентрироваться на главном, опустив все мелочи. Важно не переусердствовать с родительским давлением, чтобы подобный протест не укрепился на всю оставшуюся жизнь.

Влияние компании на подростка

Именно в это время велико желание подростка подражать своим друзьям, с которыми он находится в тесном контакте. Чем больше воюют родители со своим подростком дома, тем больше он будет тянуться к тем, кто находится на улице. Даже очень порядочные взрослые хоть раз пробовали закурить либо выпить  в подростковом периоде. Важно знать, чем живет ваша девочка или мальчик? Что их связывает с компанией?

Подростки и сверстники – социальный аспект возраста

Совет родителям: доверие, еще раз доверие. Нужно быть твердо убежденным и выражать то, что вы твердо верите в то, что все неурядицы – это просто случайность, ваш мальчик знает, как вести себя правильно в данной ситуации.

Если вы будете паниковать и прокручивать в голове самые страшные сценарии, то ваш сын неосознанно может оправдать ваши худшие ожидания. Такова психология детей, от нее никуда не денешься, через этот период проходят все.

Укрощение строптивой девочки

Девочки, не имеющие дома права на свое личное «нет», начинают активно протестовать на людях.

К сожалению, лучше выяснение отношений в стенах дома, чем вынесение проблемы на всеобщее обозрение. А родителям нужно запастись терпением в этот период, это нужно пройти, это первый ощутимый сигнал взросления. А послушные папины и мамины дочки остаются инфантильными на всю оставшуюся жизнь.

Подростковый кризис часто приводит к девиантному поведению

Подростковый период у детей существует с целью выработки необходимого жизненного иммунитета – попробовать многое, чтобы сделать правильный выбор. Это период, когда у детей наблюдается разочарование в их родителях, присутствует непонимание. Именно тогда и создаются основные жизненные ценности, которые сопровождают человека всю жизнь.

Подростки стараются сделать  все наперекор родительской воле, активно выражая свою надуманную независимость.

Подросткам надо набраться терпения на пубертатный период

Родителям на этот период придется запастись терпением. Подросток в этот период испытывает скрытую потребность в одобрении и поддержке со стороны родителей. Именно в этот период у подростков наблюдаются пониженная самооценка, принятие и оценивание самих себя, низкая значимость для самих себя.

Первые проявления личности

Здесь самое главное зависит не от того, как подросток учится в школе, а от того, какими способами он сможет утвердиться в собственном дворе. Подросток начинает активно отстаивать свои позиции в классе и во дворе. Основной деятельностью в этот период является общение. От того, как он утвердится среди сверстников, зависит его дальнейшее положение в обществе. Он все больше времени проводит со сверстниками. Начинается перераспределение ролей в обществе, заучки не пользуются должным уважением, в обществе начинается распределение ролей на лидеров, козлов отпущения, нейтральных лиц. Ими движет желание получить признание своих сверстников, быть похожими на них, но в то же время они хотят выделяться среди них.

У детей этого возраста проявляется конфронтация во время сотрудничества со взрослыми, что приводит ко многим инцидентам во время взаимодействия. Мнение остальных ребят о подростке является главной мотивирующей силой для дальнейшей работы над собой. Мальчишки начинают самоутверждение за счет дружбы с более взрослыми подростками, употребления жаргонов, курения, вызывающей одежды, проявления грубости, дурашества либо чрезмерной услужливости более сильному.

Подростки начинают купить, чтобы казаться взрослее

Совет родителям: для вас очень важно в это время перестроить отношения со своими повзрослевшими детьми от родительского авторитета, всеобщего послушания, к дружественным, партнерским отношениям.

Иначе от своих детей ничего, кроме вечного противостояния и войны ожидать не стоит. Взрослые должны проявить чуткость и предупредительность в своих действиях, нужно избегать необдуманных срывов гнева и агрессии на своего ребенка, даже если он сам раздул конфликт из-за расхождения во взглядах. Помогая ребенку справиться с трудностями, не ругайте обидчиков, а постарайтесь выяснить, почему он в такой ситуации оказался.

Главное – наладись с подростком доверительные отношения

Наибольший комфорт в этот период будет ощущаться у детей, выросших в семьях, где дети избавлены от чрезмерной родительской опеки, в отношениях ощущается тепло и понимание вместе с ясными, совместно прорабатываемыми правилами, строгим контролем над их выполнением. Родители имеют право контролировать выбор профессии и дополнительных занятий их ребенка, а эстетические предпочтения могут исходить от сверстников. Предоставьте это им. И ни в коем случае не ставьте себя выше своего ребенка, избегайте высокомерия при общении с ним, тогда и пережить этот период будет намного легче.

Что подарить мальчику на 13 лет

13-летие для мальчика – возраст, когда внешне подросток все больше начинает походить на взрослого парня, а внутри остается маленьким мальчиком. В этот период параллельно с физическими, внешними изменениями у подростка меняется мировоззрение, характер, вкусовые пристрастия. Поэтому бывает непросто решить, что подарить мальчику на 13 лет, чтобы поздравить его с Днем рождения.

Топ подарков мальчику 13 лет

Подарки мальчику в 13 лет

Выбирая, что подарить подростку на 13 лет, вспомните об интересах и увлечениях мальчика, учтите их при выборе презента.

• Спортивный инвентарь

Если мальчишка увлекается футболом, можно преподнести ему мяч с автографом любимого футболиста.

Скейт или роликовые коньки придутся по вкусу ребятам, ведущим активный образ жизни.

Спортивный или горный велосипед не только порадует ребёнка, но и принесет пользу его здоровью.

Гантели, шведская стенка, домашний скалодром, боксерская груша найдут свое применение в комнате подростка.

Игровая приставка – тайная мечта не только подростка, но и взрослого мужчины.

Смарт часы очень популярны в молодёжной среде и легки в использовании.

Мобильный телефон или планшет последнего поколения – это не только полезный подарок, но еще и повышение имиджа в глазах сверстников.

• Игрушки на радиоуправлении.

Вертолет на радиоуправлении понравится не только 13-летнему мальчишке, но и его папе. Совместный запуск летательного аппарата наверняка сблизит отца и сына, подарит множество незабываемых эмоций.

Радиоуправляемые модели автомобилей – настоящий мужской подарок, который мальчишка будет беречь долгие годы.

Квадрокоптер или дрон, оборудованный фото и видео камерой приведут в восторг именинника и его друзей. Складная компактная модель с защитой от столкновений позволит устроить настоящий батл со сверстниками-обладателями аналогичных дронов.

• Молодежное транспортное средство.

Электросамокат, гироскутер, моноколесо позволят развивать навыки вождения.

ВАЖНО! Убедите подростка, что данные технические средства должны использоваться на специально отведенных площадках или предназначенных для них безопасных дорожках.

• Набор коллекционера.

К 13 годам у большинства мальчишек есть свои увлечения: кто-то собирает марки и монеты, кому-то по вкусу модели автомобилей, другим нравятся солдатики и пр. Дополните коллекцию именинника редким экземпляром.

• Молодёжная одежда.

В переходном возрасте мальчишки быстро растут, поэтому одежда всегда кстати, особенно, если это брендовые модные вещи. Если подросток увлекается творчеством музыкальных исполнителей или групп, подойдет подарок с принтом популярных солистов или групп. Это может быть футболка, толстовка или стильный рюкзак.

Список самых практичных подарков для парня на 13 лет

Родители и близкие родственники предпочитают преподносить юным парням практичные подарки, считая, что они должны приносить не только радость, но еще и пользу.

Девайсы для юных геймеров

Поистине мужским подарком в любом возрасте является компьютерная техника. Но если вам трудно разобраться в современных технологиях, то можете остановить свой выбор на сопутствующих принадлежностях.

1. Флеш-накопитель или проще говоря, флешка – всегда полезный и доступный подарок. Выбирая USB-накопитель, учтите объём памяти и дизайн. Оформление девайса может быть в стиле супер-героев, монстров, «звездных воин» и т.д.
2. Внешний аккумулятор (павербанк). Беспроводное зарядное устройство поможет активному геймеру дольше сберечь заряд своего гаджета.
3. Наушники, качественно передающие звуки игры – вполне мальчиковый подарок. К тому же девайс с хорошей внешней звукоизоляцией способен уберечь нервы окружающих.
4. Клавиатура, мышка, подставка для кисти руки и прочее периферийное оборудование для компьютера лучше выбирать, опираясь на предпочтения именинника. В 13 лет многие мальчики отлично разбираются в современных гаджетах. Ваша задача – уточнить, какая модель для них будет более подходящей.
5. Игровой руль и педали понравятся юным любителям компьютерных гонок.
6. Шлем виртуальной реальности(VR-шлем) – для большинства подростков-мальчиков несбыточная мечта. Если вы решили ее исполнить, то такой презент лучше дарить в складчину из-за его немалой стоимости.

Лучшие книги

Подростковая литература – это уже не детские сказки и рассказы с нехитрыми сюжетами. В этом нежном возрасте молодые люди впервые начинают задумываться о смысле жизни, дружбе, любви и предательстве. Подрастающее поколение – очень требовательная читательская аудитория. Выбирая книгу в дар, учитывайте интересы одариваемого.

1. Книги о Гарри Поттере Дж. Роулинг – несколько романов, в которых рассказывается о приключениях юных волшебников. Захватывающие истории о чародеях нравятся не только детворе, но и представителям более старшего поколения. Подростки с удовольствием обмениваются литературой для того, чтобы прочесть всю серию книг.
2. Энциклопедия. Прекрасный подарок для любознательного мальчика. Можно подобрать тематику, интересующую подростка. «Древние обитатели земли», «Анатомическая энциклопедия», «Историческая энциклопедия», «Энциклопедия аквариумных рыбок», «Энциклопедия физики микромира» и многие другие помогут юноше удовлетворить свое любопытство в интересующей сфере.
3. «Граф Монте-Кристо» А. Дюма. Загадочный роман популярного французского писателя понравится маленьким любителям исторических приключений.
4. «Остров погибших кораблей», «Голова профессора Доуэля» и другие романы А.Беляева – захватывающие произведения для юных почитателей фантастики.
5. «Приключения Тома Сойера» М.Твена погрузят именинника в приключения его ровесников, ведь сорванцу Тому и его другу Геку Фину тоже от роду было 13 лет.
6. «Приключения Шерлока Холмса» Артура Конан Дойла – собрание культовых детективных рассказов, которые понравятся мальчишкам с аналитическим складом ума.

Брендовая одежда и стильные аксессуары

В 13-летнем возрасте юноша все чаще задумывается над своим внешним видом. Не достаточно, чтобы одежда просто нравилась подростку. Важно, чтобы она была современной и стильной. Это поможет мальчику чувствовать себя комфортно в компании сверстников. А если юный «Ромео» вызовет восхищенные взгляды девочек – считайте, цель подарка достигнута. Но не стоит забывать о том, что одежда должна быть хорошего качества с высокой износостойкостью, иначе она вряд ли выдержит активный ритм жизни подростка. Одежда – это один из способов самовыражения мальчишки, поэтому прислушивайтесь к его желаниям и предпочтениям.

1. Кроссовки со светящейся подошвой – модный тренд молодежи. Но современные производители обуви не остановились на этом: популярности набирают светящиеся шнурки и даже «LED»-кроссовки, которые полностью светятся в темноте. Такая модель понравится мальчишке, который занимается спортивными танцами, и сделает его звездой танцпола. Полезная функция с точки зрения родителей – возможность быть заметным на дороге в темное время суток.
2. Стильная толстовка. Можно подобрать изделие с модным принтом или заказать нанесение эксклюзивного рисунка в типографии.
3. Джинсы брендовых производителей. Мальчики в подростковом возрасте хотят быть похожим на взрослых парней. Модные джинсы помогут исполнить их мечту. При правильно подобранной модели джинсы будут уместно смотреться практически в любой обстановке.
4. Футболка или худи с 3Д-принтом. Порадуют именинника изображения любимых киногероев или музыкальных исполнителей, нанесенные на ткань футболки.
5. Спортивный костюм, кимоно или добок для тхэквондо. Яркий костюм для занятий спортом обязательно должен быть в гардеробе школьника. При его выборе обращайте внимание на качество ткани – она должна быть дышащей, с высокой гигроскопичностью.

Электронные гаджеты

• Смартфон. Покупка смартфона – дело затратное. Поэтому лучше привлечь родственников и сделать совместный подарок. Позаботьтесь о комплекте аксессуаров, которым можно дополнить подарок. Приобретите надёжный чехол и защитное стекло для экрана.
• Планшет. Хорошо, если он будет поддерживать беспроводное соединение с интернетом и различные видео-форматы для современных игр.
• Смарт часы. Популярные и удобные часофоны «собирают» сведения с внешних «информаторов» и выводят их на дисплей. Это могут быть сообщения, входящие звонки, данные о физической активности владельца и т. д. Благодаря встроенному навигатору родители всегда могут определить местонахождение ребёнка.
• Влагозащищенный брелок-поисковик. Приспособление не позволит потерять ключи, телефон, портфель или рюкзак. А в случае необходимости известит о пропаже громким сигналом, который владелец услышит даже в шумной обстановке.
• Беспроводные наушники. Подарок, который сам подключается к смартфону или часам, как только его извлечь из чехла, наверняка понравится подростку.
• Игровая приставка (PlayStation) – желанный подарок мальчишке любого возраста.

Подарок для хобби

Чтобы сохранить и поддержать интерес подростка к его увлечениям, выберите подарок, связанный с ними. Вам известны успехи мальчика в сфере его хобби, постарайтесь своим презентом вывести его на новый, более сложный уровень.

1. Набор для моделирования. Если модель окажется слишком сложной для тринадцатилетнего парня, у близких будет возможность помочь ему. А заодно и провести несколько часов в тесном общении с ребёнком.
2. Конструктор. Хороший стимулятор для развития инженерных задатков именинника.
3. Альбом для коллекции. Неважно, что собирает школьник – наклейки, марки, значки или монеты, место для их аккуратного хранения всегда актуально.
4. Мольберт и краски. Наличие уголка для творчества в комнате подростка может дать толчок рождению нового «Пикассо» или «Айвазовского».
5. Музыкальный инструмент – синтезатор или гитара. Даже если мальчик с 6 лет занимается музыкой и виртуозно исполняет прелюдию Шопена на рояле – он в тайне мечтает изобразить некий шедевр собственного сочинения на современном музыкальном инструменте.
6. Набор для фокусника. Скорее всего, кролика из цилиндра достать имениннику не удастся, но традиционные фокусы в стиле Акопяна могут стать ему под силу.
7. Гончарный круг или набор для лепки. Такой подарок понравится юному скульптору.
8. Телескоп или интерактивная карта звездного неба помогут юным астрономам развивать свое увлечение.
9. Пазлы ЗD – это нечто среднее между обычным пазлом и конструктором. Такой подарок хорошо развивает внимание и логическое мышление.

Спортивный сувенир

Для мальчика, занимающегося спортом, выбирайте сувениры, которые разнообразят его активные занятия.

1. Боксерские перчатки. Чтобы оттачивать удар, юному спортсмену нужны постоянные тренировки.
2. Тренажер для отработки ударов. Подарок понравится мальчишке, изучающем боевые искусства.
3. Гантели, гири. Молодому организму для полноценного физического развития требуются нагрузки. Спортивный инвентарь поможет поддерживать хорошую физическую форму.
4. Туристическое снаряжение. Юному путешественнику понравятся палатки, термобельё, котелок, спальный мешок, подвесной фонарик на солнечной батарее, портативная газовая плита и многое другое.
5. Маска и ласты для плаванья. Любителям морского отдыха или бассейна такие подарки придутся по вкусу.
6. Защита для ладоней, локтей и коленей для роллеров и сноубордистов. Подросткам, предпочитающим активный отдых в любое время года это просто необходимый подарок.
7. Абонемент в спортивную секцию на год. Желательно выбор вида спорта предоставит имениннику.
8. Дартс. Игра, которая способна увлечет всех членов семьи и даже гостей. Главное – не забыть, что основным участником является именинник.
9. Коньки или ролики. К такому сюрпризу хорошо бы приложить абонемент на каток или роллердром.
10. Домашний скалодром. Родители, готовые выделить в квартире целую стену для оборудования скалодрома, принимают непростое решение. Договоритесь с ребёнком, что занятия по скалолазанию будут проходить в вашем присутствии. Дальним родственникам и друзьям перед вручением подобного подарка следует посоветоваться с домочадцами именинника.

ВАЖНО! Если вы решили поддержать увлечение сына и приобрести домашний скалодром – позаботьтесь о безопасности юного «спайдермена».

1. Волейбольный, баскетбольный или футбольный мяч. Для любого мальчишки этот подарок будет желанным и востребованным.

Денежные средства

Подрастающий джентльмен уже в раннем возрасте понимает, что нуждается в некоторых денежных сбережениях, потому что хочет сам распоряжаться финансами. Пригласить девочку в кино или купить подарок маме, приобрести ценный экземпляр для своей коллекции или собрать нужную сумму для туристического похода – вариантов множество. Чтобы исполнить свою мечту, мальчишки часто собирают денежные средства.

• Наличные деньги. Бабушки и дедушки любят побаловать внука небольшими суммами на мелкие расходы. Более крупные средства вручайте имениннику и его родителям, чтобы они могли вместе приобрести подарок, о котором мечтает подросток.
• Счет в банке. Денежный вклад под проценты – отличный вариант для обеспечения будущего подрастающему мальчику. Правда, пока что он вряд ли порадует подростка.

ВНИМАНИЕ! Открывая несовершеннолетнему имениннику депозит, не забудьте известить родителей о том, что они являются его официальными представителями. Расскажите им об условиях банка и привилегиях данного вклада, чтобы избежать недопонимания.

• Денежный сертификат на приобретение подарка по выбору именинника. Мальчик в 13 лет мыслит достаточно рационально, поэтому позвольте ему сделать собственный выбор подарка ко Дню рождения.

Недорогие и универсальные подарки

• Термокружка. Современный и всегда нужный сувенир. Для юного парня не сложно подобрать стилный дизайн с учетом молодежной моды.
• Конструктор. Современные конструкторы ЗD позволяют не только развивать инженерные способности ребёнка, но и создать шедевр своими руками. Приобретая такой подарок, проконтролируйте наличие инструкции по сборке.
• Часы с лазерным прицелом. Отключить будильник на таких часах можно, только направив в мишень лазерный прицел. А в сонном состоянии это сделать не получится. Гаджет будет отличным стимулом для утренних пробуждений.
• Компьютерная игра. Для выбора поинтересуйтесь у именинника, чем бы он хотел разнообразить свою коллекцию компьютерных игр.
• Флеш-носитель. Всегда нужная вещь как для активных юных геймеров, так и для обычных пользователей интернета. Сделать его памятным поможет именная гравировка.
• Инструменты для творчества. Развитие творческих способностей ребёнка подразумевает наличие инструментов помогающих творить. Подберите набор, соответствующий творческим пристрастиям юного созидателя.
• Книга. Во все времена книга была лучшим другом, помощником и советчиком. Преимущество ее в наше время заключается еще и в том, что она не зависит от наличия интернета и даже электричества. Совсем не обязательно дарить художественное чтиво. Юному пытливому созданию будет интересна «Занимательная физика», «Энциклопедия о доисторических животных», «История родного края» и многое другое.
• Стильный чехол для смартфона. Чехол для телефона юного модника относится к имиджевым подаркам. Можно заказать именное эксклюзивное изделие. Предварительно убедитесь, что ваш подарок подойдет к модели смартфона именинника.
• Аксессуары – мужской кожаный браслет или солнцезащитные очки. Для того, чтобы не ошибиться во вкусовых пристрастиях именинника, пригласите его на шоппинг – пусть он сам выберет понравившийся аксессуар.
• Яркий рюкзак. Практичный и нужный подарок для современного школьника. При выборе отдавайте предпочтение насыщенным цветам, обращайте внимание на эргономичность. Приветствуется наличие светоотражающих элементов для передвижения в темное время суток.
• Комплект постельного белья с необычным принтом. Мальчик остается мальчиком, даже когда спит. Одеяло Спайдермена, подушка Железного человека, пижама Супермена поднимут настроение не только мальчику, но и домочадцам. Красочное постельное бельё даст волю фантазии и насытит сны яркими красками. Позаботьтесь, чтобы материал, из которого оно изготовлено, был натуральным и мягким. Убедитесь в стойкости тканевых красителей.
• Кресло-мешок в форме футбольного мяча. Подарок украсит интерьер комнаты, в которой живет юный футболист или ярый болельщик.

Что можно подарить сделанное своими руками

• Модель самолёта или корабля. Если мальчик увлекается макетами – ваш сюрприз приведет его в восторг. Правда, задаст немало хлопот по его изготовлению.
• Фотоколлаж. Прекрасный подарок от бабушек и дедушек, ведь для них любимый внук – это отрада. Они с удовольствием коллекционируют различные реликвии, связанные с малышом с самого его рождения.
• Флешка, встроенная в игрушку или брелок. В интернете можно найти мастер-класс по изготовлению именного корпуса для флешки. Умелые руки могут сотворить эксклюзивное чудо из обычного клея или деревянной основы.
• Кружка с именем или фотографией именинника, сделанная в технике декупаж. Способ исполнения техники настолько прост, что с ним способен справиться даже школьник. Самое сложное – подобрать сюжет, который вы хотите нанести на подарочную кружку. Подойдет фото именинника или смешной слоган.

Подарки для ярких эмоций

Для гармоничного взросления мальчика важно подпитывать его яркими положительными эмоциями. Спустя годы парень вряд ли вспомнит даже расцветку подаренной футболки, объем флешки или дорогую, но нелюбимую игрушку. Намного дольше в памяти останутся яркие эмоции от посещения интересных мест и развлекательных площадок. А у родителей есть возможность узнать, что на самом деле интересует их ребёнка.

1. Билет на концерт любимого исполнителя или группы. Побывать на живом концерте знаменитых артистов, послушать любимые песни, ощутить драйв и эмоциональный всплеск – мечта любого подростка. Подарите два билета – пусть парень сам выберет, кто составит ему компанию.
2. Оплаченный сеанс игры в пейнбол для именинника и его друзей. Такой подарок запомнится не только имениннику, но и его сверстникам. Даже взрослые иногда не прочь поиграть в «войнушку» и пострелять шариками с краской. Поэтому круг участников можно расширить, превратив игру в настоящий батл.
3. Индивидуальный мастер-класс по песочной анимации. Любителям рисовать придется по вкусу возможность использовать альтернативные способы изобразительного искусства.
4. Поход в квест-комнату или парк развлечений. Перед тем, как решиться на подобный подарок, изучите программу, предлагаемую организаторами. Учтите интересы именинника и его сверстников.
5. Детский мастер-класс езды на мотоцикле или посещение картодрома. Непередаваемый драйв и эмоции наверняка захлестнут именинника. Такой сюрприз способен улучшить отношения отца с сыном и разнообразить их общение.
6. Посещение верёвочного парка. Если ваш сын предпочитает рассматривать бабочек и редкие растения, то этот подарок вряд ли придется ему по вкусу. Но активному юноше такое развлечение понравится. Особенно если это будет коллективное посещение – с друзьями или членами семьи.
7. Курс игры на электрогитаре или барабанах. Сын поет в дУше песни любимого исполнителя, подражая игре на гитаре или других музыкальных инструментах? Тогда он с радостью примет сюрприз. Возможно, подарок даст возможность проявиться новому таланту.

Полезные советы

Выбирая подарок любимому сыну, племяннику или внуку, прислушайтесь к его пожеланиям. Расспросите, о чем он мечтает, узнайте, каких экземпляров не хватает в его коллекции, какой подарок он хотел бы получить.

Поинтересуйтесь, как подросток видит свой День рожденья. Возможно, вместо шумного застолья лучше подарить ему путешествие в город мечты или посещение контактного зоопарка, атракционов, доисторического музея.

Если вы решили провести семейную фотосессию – не делайте это основным подарком сыну на День рождения. Намного больше его порадует зажигательная вечеринка или поход с друзьями в боулинг.

Постарайтесь удивить подростка, тогда ваш подарок точно запомнится.

13-летние подростки просто хотят быть счастливыми и любимыми. Так дайте им такую возможность – подарите свою любовь и заботу.

Здравствуйте, мне очень приятно, что вы находитесь на этой странице! Я буду  очень рада, если в моих статьях вы найдете идеи подарков вашим близким на Новый Год, День Рождения или другой праздник. Я очень стараюсь подбирать для вас только самые актуальные и оригинальные подарки. Если у вас есть мысли, какими еще идеями дополнить мои статьи, обязательно напишите об этом в комментариях!

Set your Author Custom HTML Tab Content on your Profile page

Мальчики до 13 лет – Федерация шахмат Республики Карелия

№ п/п	Фамилия, имя, отчество	Фамилия, имя (на латинице)	Дата рождения	Разряд	ID FIDE	Рейтинг FIDE	ID нацио-нальный рейтинг	Нацио-нальный рейтинг	Регион РФ
1	Кулабухов Эльдар	Kulabukhov, Eldar S	2010 г.р.	1ю	34488596	–	148705	1248	Республика Карелия
2	Мокеев Алексей	Мокеев Алексей	2010 г.р.	–	34494405	–	200231	1381
3	Носков Кирилл Игоревич	Noskov, Kirill I.	04.06.2010	2	34287051	1334	75629	1587	СП-б
4	Попков Александр Русланович	Popkov, Alexander R.	2009 г.р.	2	34389270	1394	201763	1669	Республика Карелия
5	Сапелкин Артём Юрьевич	Sapelkin, Artem	22.01.2011	3	34360891	–	146087	1379	Ленинградская область
6	Смирнов Егор Алексеевич	Smirnov, Egor	17.02.2010	2	34475281	–	88949	1333	СП-б
7	Соколов Максим Евгеньевич	Sokolov, Maxim E	2009 г.р.		55691021	–	270020	1291	Республика Карелия
8	Унжаков Арсений Дмитриевич	–	2009 г.р.	–	–	–	193055	1140	Республика Карелия
9	Факторович Лев Евгеньевич	Faktorovich, Lev E.	14.09.2009	2	24270580	1250	21640	1488	СП-б

Турнир на призы клуба «Плетёный мяч», мальчики 13 лет (2008 г.р.) – 2021 – Соревнования

Ульяновск

Красноярск

Ульяновск. Стыковые матчи

Финал. Иркутск

 

	I этап Красноярск	I этап Ульяновск	финал Иркутск
вратарь	Егор ЧЕРНОВ (сб. Иркутской обл.)	Антон РЯБКОВ (сб. Нижегородской обл.)	Егор ЧЕРНОВ (сб. Иркутской обл.)
защитник	Никита ГРИЦ (Енисей)	Богдан НЕКРАСОВ (Водник)	Макар КУРКИН (СШОР Волга)
полузащитник	Глеб БАБКИН (Сибсельмаш)	Глеб ЗЫКОВ (СШОР Волга)	Данил ШУЛЬЦЕВ (Енисей)
нападающий	Вадим БАГАЙНИКОВ (сб. Иркутской обл.)	Максим ЯКИМЕНКО (Ур. трубник)	Степан ЗЫКОВ (Сибсельмаш)
бомбардир	Степан ЗЫКОВ (Сибсельмаш) – 11 мячей	Максим ЯКИМЕНКО (Ур. трубник) – 15 мячей	Степан ЗЫКОВ (Сибсельмаш) – 23 мячА
лучший игрок	Степан ЗЫКОВ (Сибсельмаш)	—	—
приз зрительских симпатий	—	—	Влас ГАЛЯТКИН (сб. Иркутской обл.)

Рост и развитие 13-летних

Как они растут в 8-м классе

Чего ожидать
Как родитель 13-летнего новоиспеченного ребенка вы, вероятно, задаетесь вопросом, чего ожидать в следующем пара лет.

Односложные ответы и грубое поведение? Огромные коллекции музыки, постеров и макияжа?

Растущие подростки – это большой набор гормонов, перепадов настроения и телесных изменений. Читайте дальше, чтобы узнать, каких изменений ожидать от вашего 13-летнего ребенка, чтобы вы могли подготовиться к тому, что ваш ребенок вступит в подростковый возраст.

Физические изменения
Хотя возраст, когда ребенок вступает в половую зрелость, сильно различается, большинство детей уже начали созревать к тому времени, когда они достигают этого возраста. Вы, наверное, уже заметили много физических изменений в своем ребенке, но не удивляйтесь, если заметите еще несколько в этом году, в том числе:

• Высокий уровень энергии.
• Возникающие кожные проблемы, например, прыщи. Ключевой вопрос – соблюдение личной гигиены.
• Большинство девочек достигают 95 процентов своего зрелого роста, и у большинства из них началась менструация.
• Изменение голоса у мальчиков. Может произойти скачок роста, но обычно он не происходит в течение следующего года у самцов.

Социальные модели
Что случилось с вашим счастливым, уходящим ребенком? Вы можете поблагодарить его гормоны за внезапный переход к капризности. Поведение вашего подростка может быть непростым в этот период его жизни. Некоторые изменения будут включать:

• Необходимо поддерживать опрятный внешний вид. В это время для вашего ребенка очень важен внешний вид.
• Спокойное поведение.Дети этого возраста обычно более спокойны, чем дети на год старше или младше.
• Необходимость побыть одному, особенно дома.
• Чувствительность. Вы можете заметить, что чувства вашего ребенка легко задеть. Остерегайтесь – подростки этого возраста тоже могут легко ранить чувства других.
• Близкие дружеские отношения – часто для девочек это важнее.
• Мальчики тусуются группами.
• Девочки проявят интерес к мальчикам постарше.
• Сильный интерес к спорту.
• Забота о телевидении, компьютерах и видеоиграх.
• Музыка может иметь большое влияние.
• Давление со стороны сверстников увеличивается, и на вашего подростка могут влиять его выбор одежды, музыкальные вкусы и то, как он говорит, чтобы быть «крутым».
• Беспокойство о школьных занятиях.
• Необычное чувство юмора, подчеркнутое сарказмом.
• Коллекционирование украшений, макияжа, музыки.
• Очень хорошо осознавать образ своего тела. Зеркало может стать лучшим другом и злейшим врагом вашего ребенка. Хотя это нормально, остерегайтесь любого опасного или навязчивого поведения.

Язык
В наши дни разговаривать с ребенком как вырывать зубы? Не волнуйся – это нормально. Типичное поведение в отношении языка в этом возрасте:

• Давать ответы на вопросы одним словом.
• Использует уличный язык, чтобы произвести впечатление на сверстников и соответствовать им.
• Говорит громко и использует крайние выражения.
• Грубость

Когнитивные изменения
Наконец, вам может быть интересно, что именно происходит в голове вашего подростка.Хотя может показаться, что он живет в своем собственном маленьком мире, есть объяснение тому, как он думает и действует.

• Замкнутый характер восьмиклассника защищает его развивающуюся самооценку и любые интеллектуальные идеи, которые, возможно, еще не полностью сформированы.
• В игру вступят абстрактные рассуждения и «формальные операции».
• Хотя ваш подросток может ориентироваться на сложные интеллектуальные задачи, он не захочет идти на большой риск во время обучения.
• Тринадцатилетний любит бросать вызов интеллектуальному и социальному авторитету.

Подростковые годы будут предлагать много ухабистых дорог, но они также являются прекрасным временем для развития вашего ребенка. В следующий раз, когда вам будет трудно понять поведение вашего ребенка, просто знайте, что этот этап в жизни вашего ребенка имеет важное значение для его роста.

25 лучших игрушек для 13-летних мальчиков

амазонка

К тому времени, когда у вас на руках будет 13-летний мальчик, игрушки, грузовики и другие детские игрушки, вероятно, уступят место технологиям, играм и интересным вещам для их комнат.Но в этом возрасте может быть трудно понять, какое снаряжение лучше всего подходит по его стоимости и что может выдержать насилие со стороны новоиспеченного подростка, который не всегда очень осторожен со своими вещами.

Ежегодно Институт «Хорошего домашнего хозяйства» тестирует сотни игрушек и электроники, чтобы найти лучшие подарки для детей. Наши лабораторные эксперты оценивают их по таким параметрам, как безопасность, простота использования и долговечность, в то время как настоящие дети играют со всеми из них, чтобы помочь нам решить, какие из них должны подходить.

Игрушки и подарки для 13-летних мальчиков, представленные ниже, включают смесь испытанных в лабораторных условиях игрушек и техники, лауреатов премии Good Housekeeping, Toy Award и самых продаваемых товаров с восторженными отзывами. Если в вашем списке есть другие покупатели, не забудьте ознакомиться с другими руководствами по подаркам Good Housekeeping для мальчиков и девочек всех возрастов, от игрушек для 2-летних до подарков для подростков.

Это лучших игрушек и подарков для 13-летних мальчиков в 2021 году:

Реклама – продолжить чтение ниже

1 Надувной шезлонг

Этот суперпопулярный воздушный гамак не требует накачивания насоса – все, что нужно вашему 13-летнему мальчику, – это двигать им вперед и назад, чтобы наполнить его.Он складывается в сумку и весит около двух фунтов, поэтому его очень легко транспортировать.

СВЯЗАННЫЙ : 30 лучших подарков для мальчиков-подростков, независимо от того, что они собой представляют

2

Веселая семейная настольная игра

Разумная карточная игра Игры Пандазавр amazon.com

12,49 $

В этой суперпопулярной карточной игре есть только одно правило: никто не может говорить , играя в .Вся суть в том, чтобы все игроки действовали как один и разыгрывали свои карты в порядке от одной до 100. Рецензенты говорят, что, хотя это кажется простым, все будут говорить об этом в течение нескольких дней после игры. Возраст 8+

СВЯЗАННЫЙ : 65 забавных чулок до 25 долларов для всех в вашем рождественском списке

3 Светодиодные ленты

Он может легко украсить свою комнату этой полосой изменяющих цвет светодиодных ламп, длина которой превышает 16 футов .Его легко установить благодаря самоклеющейся ленте, которую можно разрезать для правильной посадки. Он также может настроить цвета в соответствии с любой комбинацией, которую он предпочитает с помощью пульта дистанционного управления.

4

Лучшая настольная игра-стратегия

Marvel Villainous: Mischief и Malice Равенсбургер target.com

24,99 доллара США

Многие дети выдают себя за Мстителей, но эта настольная игра позволяет им стать одним из их любимых злодеев из комиксов .Игроки выбирают быть либо Локи, либо M.O.D.O.K. или Madame Masque, и они должны использовать свои специфические злодейские навыки для достижения своих собственных целей. Колода карт общей судьбы меняет игру в равной степени для всех персонажей. Это вторая игра Marvel Villainous после Marvel Villainous: Infinite Power, которая позволяет игрокам быть Таносом, Хелой, Альтроном, Надсмотрщиком или Киллмонгером. Возраст 12+

5 Беспроводная умная шапка Bluetooth

Саундбот амазонка.ком

14,99 $

Пытаться надеть наушники и в шляпе обычно неудобно и неудобно. Этой зимой его уши могут оставаться теплыми и поджаренными, не жертвуя возможностью слушать свои любимые плейлисты до пяти часов . Кроме того, его можно мыть, если вы вытащите аккумулятор и динамик из слота на липучке.

6

Лучший комплект STEM для мальчиков-подростков

Комплект для исследования аркадной электроники

Если ваш мальчик-подросток увлекается электроникой и играми (а кто нет?), Он может построить свою собственную аркаду, используя схемы и соединители .Возможности практически безграничны, потому что есть более 200 различных проектов (с инструкциями), которые он может разрабатывать и экспериментировать. Возраст 8+

СВЯЗАННЫЕ : 13 лучших STEM-игрушек для детей

8 Прикроватная лампа с Bluetooth-динамиком

На тот случай, если светодиодной ленты не хватило, он всегда может добавить яркого света в свою комнату с помощью этой лампы.Он имеет четыре различных уровня яркости и возможность изменения цвета. Кроме того, можно использовать как bluetooth-динамик , так что он может играть свои любимые песни, проводя время в своей комнате.

9 Толстовка с капюшоном с принтом

НОВИНКА amazon.com

31,99 доллара США

Если его школьные толстовки начинают выглядеть изношенными, новая толстовка – идеальный способ помочь ему выглядеть более презентабельно.Шаблоны галактик напечатаны цифровым способом, поэтому дизайн выглядит детализированным. Он также доступен во множестве других узоров, чтобы соответствовать его стилю.

10

Лучший подарок для подростков до 10 долларов

Пустая книга комиксов

Этот доступный подарок содержит более 100 полос комиксов. В нем даже есть пузыри для разговоров, так что он может практиковать свои навыки рисования и создавать свои собственные сцены вплоть до диалогов.

11 Зарядный концентратор

Дайте ему место для зарядки всех устройств сразу. Этот зарядный концентратор позволяет ему подключить свой iPhone, Apple Watch и AirPods , поэтому ему никогда не придется беспокоиться о том, чтобы выйти из дома с разряженной батареей. Все, что ему нужно сделать, это вставить кабели для зарядки в предназначенные для этого слоты.

12 Рубашка “Я приостановил игру, чтобы быть здесь”

Ann Arbor T-shirt Co.amazon.com

16,95 долл. США

Вы знаете, как трудно заставить детей его возраста отвести взгляд от экранов, поэтому эта забавная футболка с принтом обязательно рассмешит всю семью. Он доступен в широком ассортименте размеров , от маленького ребенка до взрослого XXX большого, так что вы можете устроить семейный матч.

13 Рифма Шалости

Рифма Шалости рифманика.ком

27,99 долл. США

Эта веселая командная игра предлагает игрокам различных рифмующихся слов вольным стилем в рэп , настроенный на ритм, предоставляемый приложением, и передать микрофон товарищу по команде, чтобы набрать больше очков. Есть разные уровни сложности, так что вы можете вовлечь в игру всю семью! Возраст 12+

14

Симпатичная набивка для чулок для мальчиков-подростков

Шоколадный игровой контроллер ПамятьСладости амазонка.ком

16,99 долл. США

Если в его список вошли все новейшие игры, он хороший кандидат на этот милый игровой контроллер , сделанный из 70 граммов шоколада . Это также замечательно в качестве небольшого дополнения к игровой подарочной карте.

15 Скейтборд с ободом

RIMABLE amazon.com

52,88 $

Рецензенты

Amazon говорят, что этот скейтборд отлично подходит для всех возрастов и способностей.Это идеальный размер , чтобы доставить его в школу и обратно, не занимая при этом много места. Кроме того, он представлен в множестве забавных цветов и узоров (например, этот крутой принт ночного неба).

16 Дрон для начинающих 818 Hornet с камерой

Альтаир Антенна amazon.com

159,80 долл. США

Дроны – самая популярная игровая тенденция последних лет, особенно для детей старшего возраста и подростков.Эта модель от Altair Aerial снимает живое видео в воздухе и летает по 15 минут на каждой батарее. (Поставляется с двумя.) Возраст 13+

СВЯЗАННЫЙ: Лучшие дроны для детей

17

Cool Coding Kit для 13-летних мальчиков

Lingo STEMBoard stemlingo.com

69,99 долл. США

Дайте им практическое руководство по аппаратному обеспечению, программному обеспечению и программированию – все в одном наборе для самостоятельного обучения! В комплект входит инструкция по созданию и программированию резервного датчика, подобного тому, который используется в автомобилях. Возраст 13+

18 Часы Weekender 38 мм

Получение первых часов – это своего рода обряд посвящения. (Бонус: он, наконец, сможет проверять время, не глядя в свой телефон.) , доступный в различных цветных ремешках, это отличный базовый вариант для него, который можно носить каждый день.

19 Болт Носок

The Rad Black Kids theradblackkids.ком

18,00 долл. США

Покажите нам подростка, которому не удалось улучшить носок. Эти носки не только украшены крутым изображением молнии, но и утверждают, что они созданы, чтобы хорошо выглядеть после того, как они прошли стирку за стиркой . Они являются прекрасным дополнением к его любимым кроссовкам.

20 Проигрыватель потокового мультимедиа Express HD

С помощью Roku ваш 13-летний мальчик может транслировать тонны фильмов, шоу и спортивных игр из различных служб без громоздкого оборудования или платы за кабельное телевидение.Бонус: он также получает три бесплатных месяца в Pandora и Hulu.

21 год Кожаный брелок для ключей

КингслиКожа etsy.com

28,32 долл. США

Если он постоянно теряет свои ключи, возможно, этот очень взрослый брелок для ключей даст ему необходимую мотивацию, чтобы следить за ним. (Вы всегда можете надеть на него Bluetooth-трекер Tile для дополнительного душевного спокойствия.) Вы можете получить его с серебряной, золотой или латунной фурнитурой.

22

Забавный подарок для подростка, у которого есть все

Пунш для гитары Pick-A-Palooza amazon.com

22,95 долл. США

Если он постоянно теряет медиаторы, этот высоко оцененный подарок на Amazon может превратить практически любой старый пластик (использованные подарочные карты, старые ключи от отеля и т. Д.) В медиатор DIY . В комплекте идет узорчатый пластик для начала и кожаный брелок для ключей.

23 Толстовка Happy Season

Король + Лола kingandlola.com

54,99 доллара США

Подростки имеют репутацию угрюмых людей, но вы знаете, как вызвать улыбку на их лице … или, по крайней мере, на их толстовках. Вы также можете получить эту счастливую эмблему на футболке с принтом галстука.

24 Soundcore Bluetooth-динамик

Эксперты нашей лаборатории любят многие высококачественные технические продукты Anker, поэтому этот суперпортативный динамик с bluetooth ничем не отличается.Он утверждает, что у отличное время автономной работы при 24 часах воспроизведения – это около 500 песен, плюс-минус. Он достаточно маленький и легкий, чтобы ваш мальчик мог взять его с собой и спрятать в рюкзаке.

25 Chromebook Spin 11

Acer amazon.com 329,99 долл. США

156,99 руб. (28%)

Этот Chromebook легко превращается из ноутбука в планшет , что делает его отличным вариантом для подростков, так как они могут использовать его для учебы, игр или рисования.Эксперты нашей лаборатории отмечают, что он очень прочный, поэтому может выдерживать падения и водонепроницаемость.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама – продолжить чтение ниже

Что нужно знать родителям мальчиков-подростков

Взгляд в любой класс средней школы рассказывает всю историю: мальчики в подтяжках, из их рюкзаков вываливаются бумаги, молча наблюдают, как девочки на 6 дюймов выше, их домашнее задание выполнено, машут руками в воздухе, чтобы дать ответы.Разрыв в зрелости мальчиков и девочек наиболее заметен в раннем подростковом возрасте.

Новое исследование развития подростков показывает, какие именно навыки развиваются медленнее у мальчиков после достижения ими половой зрелости, а в каких они превосходят своих одноклассниц.

Мальчики догоняют. Исследования показывают, что успеваемость мальчиков и девочек по многим задачам, как правило, сходится примерно к 15 годам. Однако ранний отрочество является критическим этапом, когда у детей развивается чувство личной идентичности и социального статуса.Исследование помогает понять, в какой поддержке могут нуждаться мальчики в раннем подростковом возрасте.

Иллюстрация: Роберт Нойбекер

Языковой разрыв

Девочки в раннем подростковом возрасте часто намного превосходят языковые навыки мальчиков. Когда 13-летней девочке дается минута, чтобы назвать вслух столько слов, сколько она может придумать, начинаются с одной буквы, она, вероятно, с легкостью наговорит десятки слов, говорит Фрэнсис Дженсен, профессор и заведующий кафедрой неврологии Медицинской школы Перельмана Пенсильванского университета.

Д-р Дженсен говорит, что 13-летний мальчик, которому поручено такое же задание, может бороться и ерзать в тишине, прежде чем составить список вдвое короче. По ее словам, развитие мужского мозга на этом этапе отстает от девочек примерно на два года, поэтому ранний отрочество является «очень тяжелым временем» для многих мальчиков.

Девочки запоминают слова быстрее и точнее, чем мальчики, согласно исследованию когнитивных навыков и функций мозга у 3500 молодых людей в возрасте от 8 до 21 года, проведенного в 2016 году исследователями из школы Перельмана и детской больницы Филадельфии.Быстрое запоминание слов – показатель языковых навыков и навыков принятия решений.

Родителям, возможно, потребуется помочь укрепить уверенность мальчиков, которые отстают. Если им сложно ответить на вопрос, «родители должны мириться с молчанием, чтобы дать детям возможность ответить», – говорит Дэвид Уолш, психолог из Миннеаполиса, спикер и автор книги о подростках «Почему они так поступают?»

Другие статьи о работе и семье

Объясните подросткам, что все люди развиваются по-разному, и побудите их сосредоточиться на личном прогрессе, а не сравнивать себя с другими, – говорит доктор.Дженсен, автор книги «Подростковый мозг». Призывайте мальчиков «быть лучше, чем вы были на прошлой неделе, лучше в этом году, чем в прошлом, и лучше в следующем году, чем в этом году».

«

» – «Помогите мальчикам раскрыть свои сильные стороны и сосредоточиться на них, например, играя музыку, завершая проект по робототехнике или управляя футбольным мячом по полю», – говорит Джоди Слипер-Триплетт, Александрия, штат Вирджиния, тренер-тренер, который помогает студентам приобретать академические и жизненные навыки.

Пробел во внимании

Некоторые родители слишком хорошо знают, что мальчики медленнее развивают способность уделять пристальное внимание любой задаче, стоящей перед ними.Столкнувшись с кучей домашних заданий, мальчики-подростки могут откладывать дела на потом или впадать в отчаяние, в то время как девочки в среднем могут лучше сосредоточиться на деталях, шаг за шагом.

Рабочий и семейный почтовый ящик

Q: Другие люди часто говорят мне, что им не нравится звук моего голоса. Звонящие с работы принимают меня за мужчину. Другие спрашивают, не заболею ли я, или говорят мне говорить «выше, быстрее и легче».Есть предложения? – J.D.

A: Мы никогда не слышим свои собственные голоса так, как их слышат другие. Попробуйте записать свой голос на свой телефон и послушать его, чтобы увидеть, согласны ли вы со своими критиками, – говорит Джейн Латц, президент Corporate Speech Solutions в Нью-Йорке. Если вы хотите, чтобы ваш голос был выше, повышайте высоту звука ноту за нотой и слушайте, пока не достигнете уровня и тона, который вам нравится, а затем потренируйтесь использовать эту высоту звука, – говорит г-жа Латц.

Если вы не получите желаемых результатов, вам может помочь дефектолог, мисс.- говорит Латц.

Вы можете держать язык за зубами, что мешает вашему голосу, проблема, которую иногда можно решить с помощью тренировок, говорит Линда Стаки, президент ClearlySpeaking, тренерской компании из Питтсбурга. По словам г-жи Стаки, вы можете звучать так, как будто у вас простуда, потому что аллергия, увеличенные аденоиды или другие проблемы закупоривают ваши носовые ходы – проблемы, которые требуют лечения врача. Вы можете проверить это, напевая, держа руку перед носом, чтобы увидеть, проходит ли воздушный поток.Еще один симптом – дыхание через рот.

Исследователи из Филадельфии обнаружили, что девочки-подростки более точны, чем мальчики, в тестах на внимание. Подростков просили смотреть серию линий, отображаемых на компьютере, и нажимать клавишу пробела всякий раз, когда линии образуют цифру или букву.

Различия сохраняются в разных культурах.Исследование, проведенное в 2015 году с участием 4850 подростков из 22 стран, показало, что в возрасте от 12 до 14 лет у девочек больше, чем у мальчиков, проявляются черты характера, связанные со способностью обращать внимание. Согласно исследованию 49 исследователей, разрыв сокращается к возрасту от 15 до 17 лет. (К 14 годам у большего числа девочек проявляются черты, связанные с отрицательными эмоциями и депрессией.)

Родители могут помочь, следя за распорядком дня, – говорит г-жа Слипер-Триплетт. Используйте легкие прикосновения, задавая вопросы без осуждения, а не критикуя.Скажите подростку: «Чем могу помочь с домашним заданием?» а не “Я буду через 10 минут, чтобы проверить вас”.

Мальчикам часто нравится использовать цифровые инструменты для систематизации. Совместное использование цифрового календаря с родителями может помочь подростку вспомнить о таких обязательствах, как посещения стоматолога. Некоторые подростки используют будильник смартфона для управления временем выполнения домашних заданий или приложения, такие как Evernote или OneNote, для записи списков дел и напоминаний.

The Empathy Gap

Многие родители приходят в ужас, когда их, казалось бы, добросердечный мальчик-подросток не обращает внимания на эмоциональную боль другого ребенка, например, во время травли или насмешек.

Исследование, проведенное в Филадельфии, показывает, что мальчики медленнее ощущают то, что чувствуют другие, по выражению лица. Мальчики также отстают от девочек в более сложном процессе, называемом ментализацией – выяснении того, что думают другие на основе контекста, разговора, языка тела и других сигналов, согласно исследованию, проведенному в 2012 году с участием 49 подростков под руководством исследователей из Медицинской школы Йельского университета. . Эта способность начинает постепенно развиваться у девочек примерно в 13 лет.

Приобретение навыков сопереживания и ментализации глубоко укоренилось в семейной жизни.Как показывают исследования, родители, которые рассказывают о своих собственных и чужих чувствах и мыслях, дают своим детям больше, чем в среднем, шансов научиться тому же самому.

Предложите ребенку описать, какие персонажи в рассказах или фильмах могут думать или чувствовать. Попробуйте научить его, что говорить, когда он видит грубость других учеников, например: «Это не смешно» или «Давай оставим его в покое», – говорит доктор Уолш.

И не отчаивайтесь, если на это потребуется время. Ментализация требует интеграции областей мозга, связанных с языком, восприятием эмоций и другими навыками, через нейронные связи, которые у мальчиков развиваются по-разному.

Напишите Сью Шелленбаргер по адресу [email protected]

Copyright © 2021 Dow Jones & Company, Inc. Все права защищены. 87990cbe856818d5eddac44c7b1cdeb8

Правда о воспитании мальчиков-подростков

Фото Дэвитидэйва через Flickr

Все четырнадцатилетние мальчики придурки?

Это вопрос, который недавно мне задал друг. Она не первая, кто задает вариант этого вопроса, и я сомневаюсь, что она будет последней, потому что что-то происходит с нашими мальчиками в возрасте от 10 до 14 лет.Те годы подросткового возраста не из легких; наши прежде приятные мальчики становятся переменчивыми, независимыми, дерзкими и саркастичными. К 14 годам маленький мальчик, которого вы знали, почти ушел. Вы все еще можете увидеть его следы, особенно если вам доведется увидеть его лицо, пока он спит. Но в часы бодрствования он совсем другое дело. Он немного неуклюжий человек в теле, которое одновременно слишком велико и слишком мало для него, человек с ограниченным жизненным опытом, который, тем не менее, уверен, что знает все ответы – и что вы, дорогой родитель, абсолютно точно знаете , а не .К тому времени, когда вашему сыну исполнится 14, ваш коэффициент интеллекта и фактор крутости значительно снизятся, по крайней мере, в его глазах. Скорее всего, он немного отстранен от семьи, и его гораздо чаще можно найти запертым в спальне, чем счастливо играющим со своими братьями и сестрами. Когда дело доходит до общения, вы можете обнаружить, что у него есть два канала: молчание и сарказм. Короче: да, 14-летние мальчики могут быть засранцами.

Есть что-то освобождающее в том, чтобы знать это, в признании этого факта.Видите ли, когда мой первый сын достиг этого возраста и у него начались довольно резкие перепады настроения, я предположил, что я сделал что-то не так, . Я купился на идею, что отношения между родителями и подростками не обязательно должны быть враждебными. Думаю, я предполагал, что если я буду хорошо воспитывать своего сына, он останется довольно приятным, в основном разумным человеком.

Я ошибался. Мой подросток , а не , оставался приятным или разумным на протяжении всего подросткового периода. Фактически, большую часть времени он был совершенно невозможен.В конечном итоге я плакал от разочарования больше раз, чем мне хотелось бы признаться.

Но вот в чем дело: это длилось недолго! К старшему классу старшей школы мой сын внезапно стал рад снова быть рядом. Мы могли – и имели – приятные беседы. Каждое взаимодействие не было битвой, и он казался более непринужденным в своей собственной шкуре, в этом мире. И тогда я понял, что ад, который мы пережили за последние годы, был всего лишь сценой. (Я получил еще одно доказательство, когда Мальчик № 2 вступил в подростковый возраст.Теперь номер 2 – 17 начинает переходить в стадию «снова приятно быть рядом». Между тем, Мальчику № 3 14… и он проявляет вспышки придурковатости.)

Вот 6 истин о воспитании детей-подростков:

1. Это стресс. Жизнь с подростком непредсказуема. Их настроение колеблется в зависимости от их гормонов и социальной жизни, и поскольку большинство мальчиков-подростков не совсем разговорчивы, вы не будете знать, чего ожидать от подростка от одного момента к другому. Добавьте к этому тот факт, что ставки тем выше, чем больше ваши дети.Когда ваши мальчики были маленькими, вы беспокоились о таких вещах, как ободранные колени. Теперь вы беспокоитесь о таких вещах, как автомобильные аварии, алкоголь, наркотики и сексуальная активность.

Воспитание подростка – тяжелая работа, поэтому важно заботиться о себе. Сделайте отдых в приоритете. Установите границы. Делайте то, что приносит вам радость. И, что, возможно, наиболее важно, у вас есть круг друзей, с которыми вы можете поговорить и провести мозговой штурм. (Хотите пообщаться с замечательными родителями мальчиков? Посетите нашу частную группу в Facebook, BuildngBoys.)

2. Они облажаются. Ты тоже будешь. Ваш сын не проживет в подростковом возрасте, если не сделает то, чего не должен. Он получит плохую оценку (или провалит класс или три). Он разобьет машину, поймает на лжи, придет домой пьяным … список возможностей бесконечен. Вам решать, что делать, но помните, что ни один человек не идеален. Мальчики, в особенности, учатся методом проб и ошибок, и иногда им приходится облажаться – и испытать на себе последствия своей ошибки – чтобы научиться «правильному» способу действовать.

Ты тоже непременно напортачишь. Вы можете уйти от своего сына. Отвечайте рефлекторно, а не сочувственно. Скажите что-нибудь, о чем вы сожалеете. Мы все это делаем. Хорошая новость в том, что наши дети стойкие. Они могут справиться с неидеальными ответами. Когда вы облажаетесь, вернитесь позже и поговорите с сыном. При необходимости извинись. Не ждите, что ваш сын ответит искренними эмоциями или объятиями. (Вы можете это понять, а можете и нет, и лучше не расстраиваться!).Он мог только пожать плечами или едва признать ваши слова. Это хорошо. Ваши действия покажут ему, что вы его любите, и на своем примере вы научите его, как вести себя, когда он облажается.

3. Они могут быть совершенно противными. Работа подростков, говоря психологически, заключается в разлучении со своими родителями и семьями. Возможно, поэтому подростки иногда такие грубые и угрюмые. (Легче уйти от того, что вы считаете глупым и бессмысленным.)

Вы не должны мириться с неуважением.Напротив: когда ваши мальчики неуважительно относятся к вам или другим, их нужно критиковать за их поведение.

4. Они жаждут любви и принятия. Самая большая потребность мальчиков – знать, что они в порядке . Большая часть позерства и глупого (а иногда и вредного) поведения, которое вы наблюдаете у мальчиков-подростков, на самом деле является попыткой принадлежать им. Помните об этом, когда видите, как ваш парень преодолевает трудности своего мира.

Убедитесь, что ваш сын знает, что он такой классный.В воспитании детей и в беседах обязательно отделяйте поведение от человека. Например, вы можете быть недовольны его плохими оценками и отсутствием усилий, но, пожалуйста, не подразумевайте своими словами или действиями, что он никуда не годится, потому что его оценки не очень хорошие. Комментируйте и оценивайте положительные качества и поступки вашего сына и ищите способы развить его сильные стороны. Не забудьте обнять и своих мальчиков. Даже мальчики-подростки нуждаются в объятиях.

5. Им нужно пространство, чтобы принимать решения и проверять свои навыки. Воспринимайте подростковые годы как тренировочную площадку. Это время для мальчиков, чтобы развить навыки, необходимые для самостоятельной жизни, и время для родителей, чтобы постепенно отпустить бразды правления. Став взрослыми, ваши сыновья будут нести ответственность за свой сон, гигиену и управление временем. Перестаньте микроуправлять жизнью сына. Постепенно отступите и дайте ему немного больше контроля. Позвольте ему испытать последствия своих решений и извлечь уроки из них.

Если вы хотите, чтобы ваш сын преуспел в колледже и в жизни, позвольте ему бороться и дайте ему возможность рисковать.

6. Фундамент, который вы заложили в молодости, имеет большое значение. Для меня одной из самых сложных вещей в подростковом возрасте было отсутствие контроля. Когда мои дети были маленькими, я мог буквально взять их и поместить в их спальни, когда они плохо себя вели. Я не могу этого сделать с 16-летним мальчиком, который выше и сильнее меня. Воспитание подростка означает осознание того, что – это так мало , которые вы можете контролировать. (Посмотрим правде в глаза: если подросток хочет что-то сделать, он найдет способ, какие бы правила, последствия и ограничения вы ни установили.)

Но верьте в годы труда, которые вы уже вложили в своего мальчика. Время, которое вы потратили на обучение его манерам и уважению, не зря; все это учение стало его частью, и независимо от того, ведет ли он себя сейчас последовательно и вежливо или нет, оно все еще там. Он слышал ваши слова и впитал ваше учение и пример. Часы, которые вы провели с ним, играя с ним, читая с ним и занимая его местами, – все это тоже в нем. На каком-то уровне он знает, что вы все еще в его углу.Эти часы преданности и воспитания создали и укрепили связь между вами и вашим мальчиком, и я гарантирую вам: эта связь достаточно сильна, чтобы пережить его подростковые годы.

Раннее или позднее половое созревание – NHS

Половое созревание – это когда тело ребенка начинает развиваться и меняться по мере того, как он становится взрослым.

Признаки полового созревания включают развитие груди у девочек и начало менструации, а также у мальчиков увеличение пениса и яичек, более глубокий голос и более мускулистую внешность.

Средний возраст начала половой зрелости у девочек – 11 лет, у мальчиков – 12 лет.

Но совершенно нормально, что половое созревание начинается в возрасте от 8 до 13 лет у девочек и от 9 до 14 лет у мальчиков.

Обычно не стоит беспокоиться, если половое созревание не начинается примерно в среднем возрасте, но рекомендуется обратиться за советом к своему терапевту, если оно начинается до 8 лет или не началось примерно к 14 годам.

В некоторых случаях раннее половое созревание или задержка полового созревания могут быть признаком основного состояния, которое может нуждаться в лечении.

Раннее половое созревание

Раннее половое созревание, также называемое преждевременным половым созреванием, – это когда:

• девочек с признаками полового созревания до 8 лет
• мальчиков имеют признаки полового созревания до 9 лет

У некоторых девочек и мальчиков могут развиться определенные признаки полового созревания в молодом возрасте, но не другие.

Например, у девочек могут начаться менструации в возрасте до 8 лет, но грудь у них не развивается.

Обратитесь к терапевту, если это случилось с вашим ребенком.

Причины раннего полового созревания

Не всегда ясно, что вызывает раннее половое созревание. Это может быть просто тенденция, которая есть в вашей семье.

Иногда это может быть вызвано:

• проблема в головном мозге, например опухоль
• Повреждение головного мозга в результате инфекции, хирургического вмешательства или лучевой терапии
• проблема с яичниками или щитовидной железой
• генетическое заболевание, такое как синдром МакКьюна-Олбрайта

Раннее половое созревание чаще встречается у девочек и часто не имеет очевидной причины.Это менее распространено у мальчиков и, скорее всего, связано с основной проблемой.

Тесты и методы лечения раннего полового созревания

Ваш терапевт может направить вас к специалисту, если он считает, что существует основная причина, которую необходимо исследовать.

Проверки, которые могут быть проведены, включают:

Раннее половое созревание лечит:

• Лечение любой основной причины
• Использование лекарств для снижения уровня гормонов и приостановки полового развития на несколько лет

Медикаментозное лечение обычно рекомендуется только в том случае, если предполагается, что раннее половое созревание вызовет эмоциональные или физические проблемы, такие как очень низкий рост или ранние месячные у девочек, что может вызвать серьезные страдания.

Задержка полового созревания

Отсроченное половое созревание – это когда:

• мальчиков без признаков развития яичек к 14 годам
• девочек не начали развивать грудь к 13 годам, или у них появилась грудь, но их месячные еще не начались к 15 годам

Причины задержки полового созревания

Не всегда понятно, что вызывает задержку полового созревания. Это может быть просто тенденция, которая есть в вашей семье.Задержка полового созревания обычно чаще встречается у мальчиков.

Иногда это может быть вызвано:

Тесты и методы лечения задержки полового созревания

Ваш терапевт может направить вас к специалисту, если он считает, что существует основная причина задержки полового созревания, которую необходимо исследовать.

Тесты, которые могут быть выполнены, включают анализ крови для проверки уровня гормонов, рентгеновский снимок руки для определения вероятного роста взрослого человека, а также УЗИ или МРТ для проверки наличия проблем с железами или органами.

Отсрочку полового созревания можно лечить по:

• Лечение любой основной причины
• принимает лекарства в течение нескольких месяцев для повышения уровня гормонов и начала полового созревания

Медикаментозное лечение обычно рекомендуется, если недостаток развития вызывает проблемы, например, сильное недомогание.

Последняя проверка страницы: 11 марта 2019 г.
Срок следующей проверки: 11 марта 2022 г.

Развитие в подростковом возрасте: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

В подростковом возрасте у детей развиваются следующие способности:

• Понимать абстрактные идеи.К ним относятся усвоение высших математических концепций и развитие моральной философии, включая права и привилегии.
• Устанавливайте и поддерживайте приятные отношения. Подростки научатся делиться близостью, не беспокоясь и не сдерживаясь.
• Двигайтесь к более зрелому ощущению себя и своей цели.
• Ставить под сомнение старые ценности, не теряя их идентичности.

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ

В подростковом возрасте молодые люди претерпевают множество изменений по мере того, как они достигают физической зрелости.Ранние, препубертатные изменения возникают при появлении вторичных половых признаков.

Девочки:

• У девочек могут появиться зачатки груди уже в 8 лет. Грудь полностью развивается в возрасте от 12 до 18 лет.
• Лобковые волосы, волосы в подмышечных впадинах и ногах обычно начинают расти примерно в возрасте 9-10 лет и достигают зрелости примерно в возрасте 13-14 лет.
• Менархе (начало менструального цикла) обычно возникает примерно через 2 года после появления ранних волос на груди и лобке.Это может произойти в возрасте 9 или 16 лет. Средний возраст менструации в США составляет около 12 лет.
• Пик роста девочек достигает около 11,5 лет и замедляется около 16 лет.

Мальчики:

• Мальчики могут начать замечать, что их яички и мошонка растут уже в возрасте 9 лет. Вскоре пенис начинает удлиняться. К 17 или 18 годам их гениталии обычно становятся взрослыми по размеру и форме.
• Рост волос на лобке, а также на подмышках, ногах, груди и лице начинается у мальчиков примерно в 12 лет и достигает зрелости примерно в 17–18 лет.
• У мальчиков половое созревание не наступает внезапно, как начало менструального цикла у девочек. Регулярные ночные поллюции (поллюции) знаменуют начало полового созревания у мальчиков. Влажные сны обычно начинаются в возрасте от 13 до 17 лет. Средний возраст составляет около 14 с половиной лет.
• Голоса мальчиков меняются одновременно с ростом пениса. Ночные выбросы происходят с пиком скачка высоты.
• Пик роста мальчиков достигает примерно в 13 с половиной лет и замедляется примерно в 18 лет.

ПОВЕДЕНИЕ

Внезапные и быстрые физические изменения, через которые проходят подростки, заставляют их очень стесняться. Они чувствительны и обеспокоены изменениями собственного тела. Они могут болезненно сравнивать себя со своими сверстниками.

Физические изменения могут происходить не по плавному, регулярному графику. Поэтому подростки могут проходить неловкие стадии, как с точки зрения внешнего вида, так и с точки зрения физической координации. Девочки могут беспокоиться, если они не готовы к началу менструального цикла.Мальчики могут волноваться, если не знают о ночных выделениях.

В подростковом возрасте для молодых людей нормально отделяться от родителей и формировать собственную идентичность. В некоторых случаях это может произойти без проблем со стороны родителей и других членов семьи. Однако это может привести к конфликту в некоторых семьях, поскольку родители пытаются сохранить контроль.

Друзья становятся более важными по мере того, как подростки отдаляются от родителей в поисках собственной идентичности.

• Их группа сверстников может стать безопасным убежищем.Это позволяет подростку проверять новые идеи.
• В раннем подростковом возрасте группа сверстников чаще всего состоит из не романтических друзей. К ним часто относятся «клики», банды или клубы. Члены группы сверстников часто пытаются вести себя одинаково, одинаково одеваться, иметь секретные коды или ритуалы и участвовать в одних и тех же действиях.
• По мере того, как молодежь переходит в средний подростковый возраст (от 14 до 16 лет) и старше, группа сверстников расширяется и включает в себя романтическую дружбу.

В среднем и позднем подростковом возрасте молодые люди часто испытывают потребность в установлении своей сексуальной идентичности.Им нужно привыкнуть к своему телу и сексуальным ощущениям. Подростки учатся выражать и получать интимные или сексуальные ухаживания. Молодым людям, у которых нет шансов на подобный опыт, могут быть труднее интимные отношения, когда они становятся взрослыми.

Поведение подростков очень часто согласуется с несколькими мифами о подростковом возрасте:

• Первый миф заключается в том, что они находятся «на сцене» и внимание других людей постоянно сосредоточено на их внешности или действиях.Это нормальный эгоизм. Однако это может показаться (особенно взрослым) граничащим с паранойей, себялюбием (нарциссизмом) или даже истерией.
• Еще один юношеский миф – это идея о том, что «это никогда не случится со мной, только с другим человеком». «Это» может означать беременность или заражение венерическим заболеванием после незащищенного секса, автомобильную аварию во время вождения в состоянии алкогольного или наркотического опьянения или любой из многих других негативных последствий рискованного поведения.

БЕЗОПАСНОСТЬ

Подростки становятся сильнее и независимее, прежде чем у них развиваются хорошие навыки принятия решений. Сильная потребность в одобрении сверстников может склонить молодого человека к рискованному поведению.

Следует подчеркнуть безопасность автотранспортных средств. Он должен быть сосредоточен на роли водителя / пассажира / пешехода, рисках злоупотребления психоактивными веществами и важности использования ремней безопасности. Подростки не должны иметь привилегии пользоваться автотранспортными средствами, если они не могут доказать, что могут делать это безопасно.

Прочие вопросы безопасности:

• Подростки, которые занимаются спортом, должны научиться пользоваться оборудованием, защитным снаряжением или одеждой. Их следует научить правилам безопасной игры и тому, как подходить к более сложным видам деятельности.
• Молодые люди должны хорошо осознавать возможные опасности, включая внезапную смерть. Эти угрозы могут возникать при регулярном злоупотреблении психоактивными веществами, а также при экспериментальном употреблении наркотиков и алкоголя.
• Подростки, которым разрешено использовать или имеют доступ к огнестрельному оружию, должны научиться правильно обращаться с ним.

Если подростки нуждаются в обследовании, если они кажутся изолированными от своих сверстников, не интересуются школой или общественной деятельностью, или плохо учатся в школе, на работе или в спорте.

Многие подростки подвержены повышенному риску депрессии и потенциальных попыток суицида. Это может быть связано с давлением и конфликтами в их семье, школе или социальных организациях, группах сверстников и интимных отношениях.

СОВЕТЫ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ПО СЕКСУАЛЬНОСТИ

Подростки чаще всего нуждаются в уединении, чтобы понимать изменения, происходящие в их теле.В идеале у них должна быть собственная спальня. Если это невозможно, у них должно быть хоть какое-то личное пространство.

Дразнить ребенка-подростка физическими изменениями неуместно. Это может привести к неловкости и замешательству.

Родители должны помнить, что для их подростков естественно и нормально интересоваться изменениями тела и сексуальными темами. Это не означает, что их ребенок вовлечен в половую жизнь.

Подростки могут экспериментировать с широким спектром сексуальной ориентации или поведения, прежде чем почувствовать себя комфортно со своей собственной сексуальной идентичностью.Родители должны быть осторожны, чтобы не называть новое поведение «неправильным», «больным» или «аморальным».

Эдипов комплекс (влечение ребенка к родителю противоположного пола) часто встречается в подростковом возрасте. Родители могут справиться с этим, признавая физические изменения и привлекательность ребенка, не пересекая границ между родителями и детьми. Родители также могут гордиться взрослением молодежи.

Родители считают подростка привлекательным. Это часто происходит потому, что подросток часто очень похож на другого (того же пола) родителя в более молодом возрасте.Это влечение может заставить родителей почувствовать себя неловко. Родитель должен быть осторожен, чтобы не создавать дистанцию, которая может заставить подростка чувствовать себя ответственным. Неуместно, чтобы влечение родителей к ребенку было чем-то большим, чем влечение в качестве родителя. Влечение, которое пересекает границы между родителями и детьми, может привести к ненадлежащему интимному поведению с подростком. Это называется инцестом.

НЕЗАВИСИМОСТЬ И СИЛЬНАЯ БОРЬБА

Стремление подростка стать независимым – нормальная часть развития.Родитель не должен рассматривать это как отказ или потерю контроля. Родители должны быть постоянными и последовательными. Они должны быть доступны, чтобы выслушивать идеи ребенка, не доминируя над его независимой идентичностью.

Хотя подростки всегда бросают вызов авторитетным фигурам, им нужны ограничения. Пределы обеспечивают им безопасную границу для роста и функционирования. Установление лимитов означает наличие заранее установленных правил и положений об их поведении.

Борьба за власть начинается, когда на карту поставлена ​​власть или когда главное – «быть правым».По возможности следует избегать подобных ситуаций. Одна из сторон (обычно подросток) будет подавлена. Это заставит молодежь потерять лицо. В результате подросток может чувствовать себя смущенным, неадекватным, обиженным и ожесточенным.

Родители должны быть готовы к общим конфликтам, которые могут возникнуть во время воспитания детей подростками, и осознавать их. На это могут повлиять нерешенные вопросы из детства родителей или из ранних лет подростка.

Родители должны знать, что их подростки неоднократно бросают вызов их авторитету.Сохранение открытых линий связи и четких, но обсуждаемых ограничений или границ может помочь уменьшить серьезные конфликты.

Большинство родителей чувствуют, что у них больше мудрости и саморазвития, когда они принимают вызовы, связанные с воспитанием детей-подростков.

Взросление: информация для мальчиков о половом созревании

Что такое половое созревание?

Половое созревание – это время, когда ваше тело претерпевает множество изменений: вы растете физически и эмоционально из ребенка в подростка, а затем и во взрослого.

Хотя половое созревание наступает не у всех в одно и то же время, у мальчиков оно обычно начинается в возрасте от 9 до 14 лет. Это также не происходит в одночасье. Это процесс, который длится несколько лет.

Чтобы помочь вам понять, как работает ваше тело:

• Половое созревание контролируется гормонами, которые представляют собой естественные химические вещества, вырабатываемые в вашем организме. Гормоны, важные для полового созревания мальчиков, вырабатываются мозгом и яичками.
• Гормоны головного мозга проходят через ваше тело к яичкам, сообщая организму о необходимости вырабатывать сперму и другой гормон, называемый тестостероном.
• Тестостерон вызывает большинство изменений, которые происходят с вашим телом в период полового созревания.

Как меняется мое тело?

Изменения в вашем теле будут происходить медленно, в течение многих лет:

• Во-первых, ваши яички и половой член начинают расти в размерах.
• Форма вашего тела может начать меняться по мере того, как образуется больше мышечной ткани.
• Вы станете выше, разовьете больше мышц, и ваши плечи станут шире. В среднем мальчики вырастают почти на дюйм (9.5 см) в год во время этого скачка роста. У мальчиков скачок роста обычно наступает позже, чем у девочек.
• Волосы начинают расти вокруг гениталий и мошонки (мягкий мешочек под пенисом, в котором находятся яички). Он также будет расти на груди, руках, ногах, подмышках и лице.
• Ваши яички начнут вырабатывать крошечные клетки, называемые сперматозоидами. Сперма – это мужская репродуктивная клетка. Если после полового акта к яйцеклетке самки присоединится сперматозоид, может наступить беременность.
• Сперма – это смесь спермы и других жидкостей, которые покидают ваш пенис при эякуляции. Скорее всего, при первой эякуляции вы будете спать. Когда вы мечтаете, у вас будет эрекция (ваш пенис станет твердым) и вы будете эякулировать. Это называется «мокрый сон».
• В последней фазе полового созревания ваш рост замедлится. Вы достигнете своего взрослого роста, ваши гениталии – взрослого размера, и у большинства мальчиков на теле появится больше волос и они станут более мускулистыми.

Другие изменения, которых вы можете ожидать, включают:

• Еще больше пота. Поскольку пот может вызывать неприятный запах тела, полезно принимать ванну или душ каждый день.
• У некоторых мальчиков появляются прыщи (прыщи). Очень важно мыть лицо утром и вечером обычным мылом и водой без отдушек. Если у вас появились прыщи, вам могут помочь лосьоны от прыщей, кремы и специальное мыло. Если они не работают, поговорите со своим врачом о других методах лечения.
• Ваш голос изменится.Иногда трескается при опускании. Это потому, что ваша гортань (голосовой ящик) растет.
• Достопримечательности. Многие люди начинают в это время испытывать влечение к другим и думать о них романтически или сексуально.

Чувствую ли я себя по-другому?

Хотя гормоны вызывают все виды изменений в вашем теле, они также влияют на ваше самочувствие. Эмоции в период полового созревания могут напоминать американские горки. Вы можете:

• Бойтесь изменений в своем теле в одну минуту и ​​будьте в восторге от них в следующую.
• Почувствуйте себя неловко или растерянно.
• Уживитесь, а затем сразитесь с хорошими друзьями в один и тот же день.
• Почувствуйте себя сегодня взрослым, а завтра – ребенком.
• Временами злиться.

Иногда эти изменения могут быть огромными. Ты не одинок. Как и другие подростки, вы переживаете период важных перемен в своей жизни. Это может быть одновременно и страшно, и захватывающе.

Как я могу позаботиться о себе в период полового созревания и на протяжении всей жизни?

Спящий режим

Вашему изменяющемуся телу нужен сон – много его.Половое созревание отнимает много энергии. Большинству подростков необходимо как минимум 9 часов сна каждую ночь. Некоторым нужно даже больше.

Еда и упражнения

Поскольку растущему организму нужна еда, вы часто будете голодны. Сбалансированная диета, включающая все группы продуктов, и физическая активность важны для вашего здоровья. Постарайтесь сделать физическую активность частью своего распорядка дня. Вот несколько идей для начала:

• Будьте активны и проводите меньше времени за экранами.
• Больше гуляйте – в школу, спортзал, к другу.
• Используйте лестницу вместо эскалатора или лифта.
• Выгуливать собаку, разгребать листья или сгребать снег. Родители будут вам благодарны!
• Занятия, которые вам нравятся: катание на коньках, плавание, езда на велосипеде, бег и т. Д.
• Следуйте канадскому кулинарному справочнику.

Если вы по какой-либо причине беспокоитесь о своем весе или форме тела, поговорите со своим врачом или взрослым, которому вы доверяете.

Что еще мне делать?

• Период полового созревания может вызвать у вас множество разных чувств и эмоций.Поговорите с людьми, которым доверяете, включая своих родителей, которые уже проходили через это. Это может помочь вам справиться с происходящими изменениями.
• Держитесь подальше от алкоголя, наркотиков и табака. Все это может нанести вред вашему телу и вызвать привыкание.
• Поговорите с кем-нибудь, кому вы доверяете, о здоровых отношениях и влечении.
• Безопасное использование социальных сетей

Дополнительная информация в CPS

Проверено следующими комитетами CPS

• Комитет здоровья подростков
• Консультативный комитет по государственному образованию

.

No related posts.