Первый год жизни малыш уже практически преодолел, причем сделал это весьма успешно. Развитие ребенка в 11 месяцев – это не только новые физические показатели, но и появление новых эмоциональных черт и личностных качеств.
На одиннадцатом месяце малыши радуют своих родителей не только первыми шагами, но и первыми словами. Несмотря на свои существенные достижения, карапуз продолжает всесторонне развиваться и закреплять освоенные навыки и умения.
[Скрыть]Содержание
Физическое развитие ребенка в 11 месяцев
За месяц малыш набирает от 300 до 400 грамм и вырастает от 1 до 1,5 сантиметров. Одиннадцатимесячный ребенок должен весить в районе от 8,5 до 10,5 килограмм, а его рост должен составлять от 72 до 76 сантиметров.
Эти характеристики могут варьироваться в зависимости от гендерной принадлежности ребенка.
Навыки и умения одиннадцатимесячного ребенка
Кроха в одиннадцать месяцев уверенно стоит на ногах, придерживаясь при этом за любую опору или за родительскую руку. Передвигается в ходунках, ходит, держась за стену или игрушку-каталку. Некоторые малыши уже самостоятельно стоят без опоры или даже ходят, удерживая в руках какие-либо предметы для равновесия.
Ребенок уже может садиться из положения стоя, хотя это пока ему дается непросто. В одиннадцать месяцев карапуз хорошо ползает на четвереньках, уверенно и без поддержки сидит на протяжении длительного времени. Во время хватания предмета, малыш определяет его размеры и раскрывает ладонь в соответствии с ними.
Малыш может показывать пальцем на интересующие его предметы. Дети в этом возрасте довольно успешно орудуют ложкой и могут набирать в нее еду. Чашку ребенок держит двумя руками. Он полностью освоил щипковое хватание и теперь без проблем поднимает с поверхности даже самые мелкие предметы. Карапуз может ставить один кубик на другой.
У многих одиннадцатимесячных малышей уже имеется по четыре резца: два внизу и два вверху. Также могут начать прорезаться коренные зубы сверху и снизу. Хотя зубы в этом возрасте бывают не всегда. Если они еще не появились, не следует паниковать. Скорее всего, они прорежутся до года. При их отсутствии у годовалого малыша, его следует показать врачу и пройти обследование.
Одинадцатимесячный малыш уже всё понимает
В одиннадцать месяцев ребенок произносит простые слова с обобщенным смыслом. Он умеет выговаривать «мама» и «папа». Может попросить поесть, указывая на любимый продукт. В этом возрасте карапуз уже знает до четырех слов, а остальные повторяет за взрослыми. Ребенок четко осознает, что родителями можно манипулировать. К примеру, поняв, что на его плач взрослые идут быстрее, он хныкает специально для привлечения внимания. В этом случае в глазах ребенка не будет слез, а только полная сосредоточенность. В одиннадцать месяцев кроха понимает практически все, что ему говорят родители. Он может выполнять многие их просьбы.
Качает в такт головой под слова «да» и «нет». Если карапуз ставит перед собой цель, он настойчиво добивается ее, и может по нескольку раз повторять одни и те же действия, если они не приводят к желаемому результату. Сделав то или иное действие, ребенок ждет, чтобы родители его одобрили и похвалили.
Когда взрослые играют с малышом, он старается сделать все, чтобы его поведение смогло их рассмешить или удивить. На данном этапе своего развития, карапуз понимает, когда с ним играют и шутят, а когда, нет. Ребенок становится сообразительным. Он может спихивать предметы со стола, переворачивать коробку с игрушками, чтобы достать ту, которая ему нужна. Одиннадцатимесячные малыши могут играть в простые сюжетные игры, к примеру, качать мишку или кормить куклу.
Тест на развитие ребенка в 11 месяцев
В одиннадцать месяцев ребенок должен уметь хорошо стоять, опираясь на опору, ползать на четвереньках и сидеть без сторонней помощи.
Если показать ребенку коробку с игрушкой и несколько раз открыть и закрыть ее, а затем спрятать в нее предмет, карапуз должен заметить, как он исчез и удивится его пропаже.
Малыш в одиннадцать месяцев должен использовать некоторые предметы обихода по назначению. К примеру, пить из чашки, расчёсываться расческой, есть ложкой, повторяя все эти движения за взрослыми.
Если показать крохе, как строить башню из кубиков, он должен без проблем суметь самостоятельно поставить друг на друга два или три кубика. Построение пирамидки пока сложное для ребенка занятия, но надевать колечки на палочку он уже может, хотя пока и вразброс.
Ребенок умеет различать предметы, учитывая их общие признаки. Если попросить его показать машинку, мишку или куклу в общей массе его игрушек, то малыш должен их выделить и указать пальцем на них.
Рацион питания одиннадцатимесячного ребенка
Время прикорма малыша уже закончено и к одиннадцати месяцам его уже следует полностью перевести на «взрослую» пищу, которая должна готовиться для него в определенных условиях. Еду для малыша нужно варить или тушить, в ней должно содержаться минимальное количество соли, специй и сахара. Теперь крохе можно не готовить пюриванные овощи и кашу, будет достаточно измельчать приготовленную пищу из общего меню.
В одиннадцать месяцев кроха должен съедать около литра пищи, плюс к этому необходимо добавить соки и чаи. Кормить ребенка нужно, как и раньше не менее пяти раз в день, такой схемы будет необходимо придерживаться до двух лет.
Так как ко всем основным продуктам карапуз уже привык, теперь можно вводить апельсины, томаты и манго, но с ними нужно быть осторожнее, так как они являются аллергенами. Пока малышу нельзя давать шоколад, коровье молоко, кофе, мед, чай, грибы и орехи.
Если ребенка до сих пор кормят грудью, то грудное молоко он получает в утреннее кормление и перед сном, также некоторые мамочки кормят детей и ночью по требованию. Те женщины, которые хотят отучить карапуза от груди, к году, к одиннадцати месяцам сводят количество кормлений до минимума, давая ребенку грудь раз в сутки только перед сном. Однако если мамочка не планирует прекращать кормление, ребенка следует продолжать кормить тогда, когда он будет сам этого хотеть.
Режим сна и бодрствования
К одиннадцати месяцам ребенок начинает гораздо спокойнее спать ночью, даже в том случае, если мамочка отменила ночное кормление грудью. Если она пока продолжает его кормить, то карапуз уже просит грудь не пять раз за ночь как раньше, а всего один – два раза. А некоторые малыши не просыпаются и вовсе, спокойно дожидаясь утреннего кормления. Сейчас ночной сон у крохи длится от десяти до одиннадцати часов. Днем ребенок спит дважды по два часа. Остальное время он активен, весел и бодрствует.
Режим у каждого карапуза индивидуален. Некоторые дети спят дольше и позже ложатся спать днем и вечером, у остальных, все происходит, наоборот. Взрослые должны подстроиться под биоритмы ребенка, так как если этого не сделают, кроха может потерять аппетит, стать капризным и такой сбой может негативно сказаться на его психоэмоциональном состоянии. Так как сейчас биоритмы у ребенка только начинают устанавливаться, родители должны их четко придерживаться и следовать им, понемногу корректируя в удобную для них сторону. Резкие коррективы вносить запрещено.
Помощь в развитии одиннадцатимесячного ребенка
Как и в прошлые месяцы, малыша нужно как можно больше носить на руках. Невзирая на то, что ребенок уже начинает ходить и хорошо ползает, ему необходима психологическая близость с родителями.
Развитие речевых навыков одиннадцатимесячного ребенка
Развивать речь ребенка следует продолжать еще более тщательно чем раньше. Если малыш произносит непонятные слова, нужно постараться понять, что он говорит и если он имеет в виду какой-либо предмет, его необходимо найти и показать карапузу.
С ним нужно играть в развивающие речь игры. Необходимо взять мешочек и сложить в него различные игрушки. Затем их следует поочередно доставать перед малышом и озвучивать название каждой из них. Лучше всего если игрушки будут из одной тематики. К примеру, кукла и кровать, машинка и колесики. В мешок можно складывать и любые другие предметы, с которыми карапуз сталкивается ежедневно. Это могут быть книжки, кубики, ложки и даже кружки.
Карточки Домана
С ребенком нужно заниматься используя карточки Домана. Благодаря им ребенок быстрее будет запоминать слова. Механизм запоминания у карапуза в этом возрасте включается во время игр. Именно игры являются лучшим способом обучения одиннадцатимесячного ребенка. Во время игры взрослые должны комментировать свои действия, выделяя существительные, которые выступают в роли первых слов.
Необходимо разыгрывать с ребенком жизненные сценки, используя в них различные речевые конструкции типа «дай кубик, мишку, машинку» или «держи игрушку». Их нужно произносить протягивая или прося у ребенка тот или иной предмет. При прощании с крохой нужно махать ему рукой и говорить «пока», а при встрече пожимать ему руку и говорить «здравствуй». Все эти сценки следует выполнять медленно, давая крохе возможность запомнить произносимые слова.
Помочь карапузу развиваться можно и беря его с собой на кухню. Демонстрация приготовления пищи для малыша будет не только захватывающим действом, но и полезным для его речи, особенно если мама будет озвучивать все свои действия. Ему будет необходимо рассказывать какое блюдо готовится, и что в процессе его приготовления происходит. Также можно рассказать и о том, каким оно получится: горячим, холодным, вкусным, сладким или горьким.
Часто дети, которые имеют проблемы с речью, плохо едят. Эта проблема связана со слабым челюстным аппаратом. Чтобы исправить ее, нужно чаще давать ребенку грызть морковку и сухарики.
Развитие мелкой моторики ребенка в 11 месяцев
С ребенком нужно ежедневно читать книжки с картинками. Развитие речевых навыков имеет прямую взаимосвязь с мелкой моторикой, по этой причине с ребенком необходимо продолжать занятия, которые будут развивать активность его пальцев.
Развивать моторику можно следующим образом. Нужно взять миску и насыпать в нее овсяные хлопья, затем следует показать ребенку, как пересыпать их в другую емкость. То же действие можно осуществлять и с водой во время принятия ванны. Подобные упражнения позволяют развивать мышечный аппарат верхних конечностей и учиться синхронизировать свои движения. Во время принятия ванны можно предложить крохе вылавливать из воды различные мелкие игрушки при помощи ковшика или чашки. Также можно приобрести мелких пластмассовых рыбок и для реалистичности вылавливать их, играть с крохой в рыболова. Игра будет развивать не только мелкую моторику, но и глазомер.
На поднос можно насыпать манку или муку. Затем необходимо взять палец ребенка и нарисовать, к примеру, солнышко или смайлик. Когда малыш включится в процесс, ему следует позволить позаниматься творчеством самостоятельно.
Маме или папе нужно взять кольцо, в которое будет проходить их рука. Его нужно надеть сначала на свою руку, а потом на руку малыша. Ребенок будет внимательно следить за проводимыми взрослым действиями и потребует повторить процедуру самостоятельно. Не нужно ему запрещать, кроме этого, карапузу следует помочь, вводя свою руку в кольцо. Через три – четыре таких занятия, малыш сможет безошибочно попадать рукой в кольцо.
С ребенком нужно заниматься рисованием и лепкой. Не нужно покупать ему толстые карандаши и фломастеры. Ему необходимы тонкие предметы в небольшом количестве. Идеально для этой цели подойдут наборы из четырех или шести карандашей. Для лепки достаточно использовать два кусочка пластилина.
Из пластилина сначала нужно слепить колбаску, затем вместе с ребенком, ее следует поделить на несколько равных частей, скатав их в горошины среднего размера. Полученные горошины нужно прикрепить к картонке или доске, дав это сделать малышу.
Тренировка прямохождения
Часто случается так, что малыши, которые хорошо освоили ползательные навыки начинают ходить, гораздо позже детей, ползающих не очень хорошо. Это происходит потому, что карапуз понимает, что нашел быстрый и легкий способ передвижения и не считает нужным учиться прямохождению, так как оно гораздо сложнее.
Такой подход карапуза далеко не так плох, как может показаться, на первый взгляд. Педиатры утверждают, что дети, предпочитающие хождению ползание, имеют хорошую осанку и начинают говорить быстрее тех малышей, которые уже ходят. Не стоит переживать, если одиннадцатимесячный ребенок пока не ходит, вскоре он начнет это делать, а вот такая важная стадия, как ползание, к сожалению, доступна не всем детям.
Не нужно заставлять карапуза ходить, только потому, что его ровесники или друзья погодки уже порадовали своих родителей первыми шагами. Одиннадцать месяцев – некритичный срок для прямохождения. С ребенком следует продолжать заниматься развивающими упражнениями и делать массаж, все это в комплексе поможет ему начать ходить, когда придет время.
Заключение
Уже через месяц малышу исполнится год. С этой датой связаны первые зубы, первые шаги и множество других приятных воспоминаний, которые останутся в памяти родителей навсегда. Поэтому важно не упустить момент и запечатлеть все это для семейного архива.
Развитие ребенка в 11 месяцев
Первый год жизни приближается к концу. Развитие ребенка в 11 месяцев отличается новыми показателями в физическом развитии, появлением эмоциональных и личностных черт. В одиннадцать месяцев ребенок может обрадовать вас первым словом или первым шажком. При этом он продолжает эмоционально развиваться и закреплять освоенное.
Что нового в физическом развитии
За этот месяц малыш может прибавить от 400 до 500 г и вырасти на 1 – 1.5 см. В 11 месяцев ребенок имеет вес 8.5 – 10.5 кг (±1 кг), рост 72 – 76 см (± 3 см).
Что умеет ребенок в 11 месяцев
- Ребенок в 11 месяцев может стоять уверенно, держась за опору или за вашу руку. Может ходить, держась за игрушку–каталку или за стену. Некоторые дети могут стоять самостоятельно или даже сделать несколько шажков, держа в руке игрушку для равновесия.
- Малыш еще с трудом, но уже садится из положения стоя.
- Ребенок в 11 месяцев уверенно ползает на четвереньках, продолжительное время уверенно сидит.
- Умеет показывать пальчиком на интересующий предмет.
- В одиннадцать месяцев ребенок может держать ложку в ручке и подцепить ею еду. Держит чашку двумя руками.
- Малыш полностью освоил хватание двумя пальчиками, может поднять очень мелкие предметы. Пытается один кубик поставить на другой.
- У большинства детей в одиннадцать месяцев имеется 4 зуба: нижние и верхние центральные резцы. Могут начать расти первая пара коренных зубов снизу и сверху. Но у некоторых детей может не быть еще зубов – это не страшно, не переживайте и подождите до года. Если в 1 годик их не будет – посоветуйтесь с детским врачом.
Читаем подробно: что умеет ребенок в 11 месяцев
Что нового в психологическом развитии
- Ребенок произносит первые простые слова, в которые вкладывает обобщенный смысл, например, называет всю еду: «ам-ам», под этим же словом подразумевает желание покушать. Ребенок в 11 месяцев знает несколько слов, повторяет новые за родителями.
- Малыш стал понимать, что мамой можно манипулировать. Например, сообразив, что на плач она приходит быстрее и становится добрее, ребенок может начать хныкать специально. При этом вы заметите некую хитринку в глазах, при полном отсутствии слез.
- Ребенок в 11 месяцев понимает уже многое из разговора родителей. Он отзывается на просьбы: дай, возьми, покажи, брось, кушай. Может качать головой как «нет», так и «да».
- Кроха способен настойчиво добиваться своей цели, несколько раз повторяет, если желаемое не получается. Сделав что-то, ждет одобрения и похвалы.
- Когда вы играете вместе с крохой, он старается обрадовать вас своим поведением или даже насмешить. Теперь ребенок понимает, что «прятки», «коза рогатая» – это игры.
- Ребенок стал сообразительным: он может одним предметом спихнуть другой со стула, перевернуть коробку с игрушками, чтобы достать все сразу.
- У детей в одиннадцать месяцев появляются признаки простейшей сюжетной игры: качает куклу, кормит мишку.
Тест на развитие детей в 11 месяцев
- В 11 месяцев ребенок должен уметь хорошо сидеть, стоять у опоры, ползать на четвереньках;
- Покажите ребенку коробочку с игрушкой, несколько раз откройте ее. Затем спрячьте игрушку. Малыш должен заметить исчезновение предмета и выразить удивление;
- Ребенок должен уметь пользоваться некоторыми предметами по назначению: пить из чашки, есть ложкой, подносить расческу к голове, повторяя движения взрослых;
- Покажите крохе, как строить из кубиков башню. Ребенок должен уметь поставить хотя бы 2 – 3 кубика друг на друга. Пирамидки пока сложны для малыша, а вот надевать большие колечки на палочку он уже может;
- Кроха уже умеет различать предметы по общим признакам, например, попросите показать ему машинки или кукол, среди нескольких игрушек. Ребенок должен пальчиком показать на них.
Видео: 11 месяцев ребенку
Как кормить детей в 11 месяцев
Время прикормов прошло, и ребенок может присоединиться к общему столу при определенных условиях приготовления пищи: она должна быть сварена или потушена, содержать минимум соли, сахара и приправ. Мама теперь может не готовить отдельно для ребенка, а всего лишь измельчать для него приготовленную для всех пищу. В сутки ребенок в 11 месяцев съедает примерно 1 – 1.2 л пищи – это без учета жидкости. Питание остается пятиразовым, так будет примерно до 2-х лет. Все основные продукты уже введены, но нужно быть осторожными с аллергенными: апельсины, манго, помидоры. Нельзя пока давать грибы, шоколад, мед, орехи, чай, кофе и коровье молоко.
Если кроха пока на грудном вскармливании, то получает грудь утром и вечером перед сном, а также ночью по требованию. Некоторые мамы, готовясь отучать малыша от груди в 1 год, к 11 месяцам доводят до минимума количество кормлений: один раз в сутки перед сном. Но если вы планируете кормить еще долго, то продолжайте давать крохе грудь, когда он захочет.
Режим: сон и бодрствование
Ребенок стал спокойней спать по ночам, даже если вы продолжаете кормить грудью. Теперь он может попросить ночью молока до 2-х раз, и это действительно подарок для мамы, которой приходилось просыпаться до 5 раз за ночь. Многие дети могут проспать до 10 – 11 часов ночью. Днем так же присутствует два сна по 1.5 – 2 часа. Режим у каждого ребенка индивидуален: дети, которые любят поспать подольше, соответственно позже ложатся спать и днем, и наоборот. Маме следует подстраиваться под биоритмы крохи, так как малейшие изменения в режиме могут лишить малыша аппетита или негативно сказаться на психике. Нужно приучать кроху к распорядку дня.
Читаем также: режим дня ребенка в 11 месяцев
Как помочь ребенку развиваться
- Продолжайте по возможности брать ребенка на руки. Несмотря на то, что карапуз скоро пойдет и прекрасно ползает, он все равно нуждается в психологической близости с матерью;
- Всячески поддерживайте развитие речи. Если ребенок произнес какое-то непонятное слово, попытайтесь понять, что это и вместе с ним отыскать этот предмет. Играйте в речевые игры:
- Соберите в мешочек разные игрушки и называйте их, когда достаете оттуда перед ребенком. Хорошо, если игрушки близки друг к другу тематически, например: машинка и колесико, кукла и кроватка. В мешочек можно положить любые домашние предметы: ложку, нитки, книгу, то есть все то, с чем малыш соприкасается ежедневно;
- Показывайте тематические карточки Домана;
- Лучше всего дети запоминают слова, когда они что-то делают, поэтому наилучшим способом обучения остается игра. Комментируйте все действия во время игры, делайте упор на существительные – именно они являются первыми словами;
- Разыгрывайте сценки из жизни с речевыми конструкциями, например: «на, возьми», «дай, пожалуйста» – протягиваете или даете предмет, «пока-пока» – помашите рукой, «здравствуй!» – пожимаете руку. Сценки нужно проводить неторопливо, несколько растягивая слова;
- Обращать внимание крохи на процесс приготовления пищи. Рассказывайте, что и из чего вы готовите, как вы это делаете: чистите, моете, кладете, варите, горячее, холодное, вкусное, горькое, сладкое;
- Часто дети, которые плохо говорят, еще и плохо едят. Связано это со слабостью челюстного аппарата. Давайте ребенку погрызть сухарик, морковку;
- Читайте вместе книжки с картинками.
Развитие речи взаимосвязано с мелкой моторикой, поэтом продолжайте с ребенком занятия, развивающие активность пальчиков:
- Насыпьте овсяных хлопьев в одну небольшую чашку и покажите ребенку, как пересыпать их в другую емкость. То же самое можно делать с водой во время купания. Упражнения хорошо развивает мышцы рук и обучает синхронности в движениях;
- Во время водных процедур можно предложить ребенку ловить ковшиком разные маленькие предметы. Для реалистичности купите пластмассовых рыбок и поиграйте в рыболова. Игра хорошо разовьет зрительную и моторную координацию;
- На поднос ровным слоем насыпьте мелкую крупу или муку. Возьмите палец ребенка в свою руку и порисуйте. Затем позвольте малышу самостоятельно нарисовать что-нибудь;
- Возьмите кольцо, в которое пройдет ваша рука. Наденьте сначала себе на руку, потом – ребенку. Потом предложите малышу надеть вам или себе на руку кольцо, при этом первые разы помогайте ему, ведите его руку в колечко. Навык попадания рукой в кольцо приобретается со 2 – 3 занятия;
- Проводите с ребенком занятия лепкой и рисованием.
Для лепки пока будет достаточно 1 – 2 кусочков пластилина. Сделайте из него колбаску, затем вместе с крохой порежьте ее на равные части и слепите небольшие горошины. Покажите ребенку, как прикреплять их к доске или картонному листу.
Часто бывает, что дети, которые научились хорошо ползать, позже начинают ходить. Происходит это потому, что ребенок находит наиболее легкий и быстрый способ передвижения и не старается принять вертикальное положение. На самом деле это не плохо. Ученые выявили, что такие малыши лучше и раньше начинают говорить, у них хорошая осанка. Так что не переживайте за прямохождение, никуда оно от вас не денется, а вот через важную стадию ползания, к сожалению, проходят не все дети. Не заставляйте малыша насильно ходить, лишь по той причине, что кое-кто из его ровесников во дворе уже сделал первые шаги. Одиннадцать месяцев – не срок для этого. Продолжайте делать гимнастику и массаж, и все придет своим чередом.
В конце одиннадцатого месяца можете начинать готовиться с знаменательному событию. Ровно через месяц вашему малышу будет 1 год: первое день рождения, первый тортик, первые друзья. Подумайте, как сделать этот день незабываемым для вас, интересным и не утомительным для крохи.
Полный календарь развития ребенка: Развитие до года по месяцам
← 10 месяц 12 месяц →
Мамина школа: Одиннадцатый месяц месяц жизни
Ребенок в 11 месяцев / Календарь развития ребенка
день 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
месяц январь февраль март апрель
Дети растут быстро, и наблюдать за ними не только увлекательно и интересно, но и полезно – можно вовремя выявить отставания в развитии и устранить их.
Каждый возраст малыша должен соответствовать определенным навыкам и успехам, что же должен быть малыш в 1 год и 11 месяцев?
Об это речь пойдет далее.
Важно! Родители должны понимать, что каждый ребенок индивидуален, и не впадать в панику при несоответствии с приведенными ниже параметрами, но при существенной разнице нужно проконсультироваться с педиатром.
Физические параметры
Если говорить о росте и весе детей в 1 год и 11 месяцев, в среднем параметры следующие:
- мальчики – рост — 86,5 см, вес – 12,2 кг, окружность головы 48 см, окружность груди -51 см;
- девочки – рост – 85 см, вес – 12 кг, окружность головы – 46 см, окружность груди – 50 см.
Что умет делать малыш?
- В этом возрасте ребенок очень подвижен, он не просто хорошо стоит на ножках, но и бегает, прыгает, кружится, а, следовательно, часто падает. Если малыш слышит ритмичную музыку, он подтанцовывает, машет ручками, и даже может подпевать.
- В 1 год и 11 месяцев ребенок может построить башню из кубиков, бросить в цель мячик, что свидетельствует о том, что малыш научился хорошо владеть своими пальчиками.
- Дети в этом возрасте могут проявлять интерес к велосипеду, они нажимают на педали, но крутить их еще не получается. А вот с ездой на самокате ребенок уже может справиться.
- К этому возрасту малыш может самостоятельно надевать носки и штаны, а некоторым удается даже справляться с простыми застежками на вещах.
- Ребенок уже может самостоятельно пользоваться горшком.
- Как правило, к в это время становится понятно, какая рука у малыша доминирующая – правая или левая.
Справка! Психологи не советуют переучивать ребенка, если он более активно пользуется левой рукой.
Посмотрите еще полезное видео:
Особенности психоэмоциональной сферы
- У ребенка в 1 год и 11 месяцев психологическая сфера продолжает активно развиваться, но происходит это немного медленнее, чем это было на первом году жизни. Длительность бодрствования увеличивается до 4-5 часов.
- Малыш становится более независимым и начинает проявлять свой характер.
- Некоторые дети капризничают – сжимают губы, если не хотят чистить зубы и кушать нелюбимую еду, отказываются мыть голову шампунем и так далее. Родители должны научиться договариваться с ребенком, не кричать, но и ни в коем случае не потакать капризам.
- К этому возрасту у ребенка обостряется чувство свободы. Малыш может убегать от взрослого при каждой удобной возможности, но, если он увидит, что его никто не ищет, а родителей нет в поле зрения, он может почувствовать себя брошенным и сильно испугаться.
- Малыш этого возраста в семье – это время, когда родители должны быть очень терпеливыми и понятливыми, ведь бунтарство и борьба – это естественный этап развития человека, в результате чего ребенок вырабатывает в себе привычку к устоям социума.
Речевые способности
Высокий познавательный интерес у ребенка в этот период жизни делает его очень восприимчивым к любой информации, которая исходит от взрослых.
Любознательный малыш в это время задает вопрос «почему». И взрослый человек должен правильно отреагировать на этот вопрос, и завязать доброжелательный и терпеливый диалог.
В лексике малыша к этому возрасту присутствует около 130-170 слов, ребенок может объединять их, создавая фразы и предложения.
В этом возрасте нужно больше читать ребенку сказок, учить вместе с ним детские стишки, чтобы не только развивать артикуляционный аппарат, но и увеличивать словарный запас.
Интеллект
Дети в этом возрасте много говорят, смеются и радуются, когда с ними общаются близкие люди. Улучшаются моторная ловкость, координация.
Основным видом деятельности для ребенка 1 года и 11 месяцев является предметная деятельность – он знакомится со свойствами предметов, развивается сенсорное развитие. Малыш учится перемещать предметы в пространстве, а также действовать предметами относительно друг друга.
Память тоже претерпевает изменения – у ребенка формируются воспоминания. Сначала они возникают на наглядной ситуации, малыш может увидеть чашку с отбитой ручкой, и сказать, что это он уронил чашку и она разбилась, или если ребенку предложить пойти гулять, он будет искать одежду и обувь для прогулки.
Что касается речевых навыков, до полутора лет ребенок учится понимать речь, к двум годам его словарный запас увеличивается, а также обогащается мимика и жестовая речь. Формируется речевое мышление – ребенок производит действия и обозначает их словами.
Ребенок начинает подражать взрослым – «читать газету», «разговаривать по телефону», «наряжаться» и так далее.
Однако потребность малыша в общении со взрослыми остается большой. То есть его эмоциональное состояние, активность и интеллектуальное развитие напрямую зависит от того часто ли играют и разговаривают с ним взрослые.
Рацион питания
В этом возрасте ребенка надо кормить не только полезно, но и вкусно.
Фрукты и овощи должны обязательно присутствовать в рационе, перетирать их уже не нужно – малыш уже может справляться с твердой пищей.
Просто сварить брокколи без соли – уже не вариант.
Наверняка ребенку понравится одно из следующих блюд:
- Суп с фрикадельками. В 150 мл бульона добавить мелко нарезанный картофель, пассированные лук, перед и морковь, и сварить до готовности. Чтобы приготовить фрикадельки потребуется измельченный кусочек говядины, соль, перец, половина яйца. Фрикадельки отварить, перед подачей положить в суп, и украсить блюдо зеленью.
- Банановые оладья. Замесить на кефире или молоке тесто для оладий, добавить в него пюре из измельченных бананов, хорошо перемешать. Выпекать на растительном масле. Оладья можно полить сметаной или медом, если у ребенка нет аллергии на продукты пчеловодства.
Особенности гигиены и ухода
В 1 год и 11 месяцев ребенок может частично сам следить за своей гигиеной – мыть руки перед едой или после прогулки. Но все остальное пока еще лежит на плечах родителей.
Чтобы гигиенические навыки закрепились нужно каждый день купать ребенка, помогать ему чистить зубы, причесывать, периодически стричь ногти и чистить ушки. Какие-то процедуры, например, чистка зубов, можно доверить малышу, но родители при этом должны внимательно следить, и помочь ребенку довести начатое до конца, если он не справляется сам.
Ребенка надо регулярно стричь, перед тем как впервые идти с ребенком в парикмахерскую, нужно проиграть с ним эту ситуацию – «постричь» куклу или зайца, так малыш будет чувствовать себя увереннее в незнакомой обстановке.
Режим дня и сна
Правильный режим дня ребенка в 1 год и 11 месяцев выглядит так:
- 7.30 — пробуждение и гигиенические процедуры;
- 8.00 – завтрак;
- 9-10.30 – прогулка;
- до 12.00 – творческие занятия дома;
- 12.00 – обед;
- до 15.00 – сон;
- до 16.00 – спокойные игры дома;
- 16.00 – полдник;
- до 18.00 – прогулка;
- 18.30 – ужин;
- до 20.30 – спокойные игры дома;
- 20.30 – гигиенические процедуры;
- 21.00 – сон.
Массаж
Профилактический массаж нужен не только детям, у которых есть патологии и отклонения в развитии, но и совершенно здоровым малышам. Но к в это время заставить лежать малыша спокойно сложно, поэтому проводить массаж нужно в игровой форме, например, придумать сказку и проводить массаж в соответствии с действиями сказочного героя, или дать малышу игрушку, чтобы он делал массаж одновременно с родителями.
Массаж ребенка данного возраста предполагает использование следующих приемов:
- поглаживания;
- растирания;
- разминания;
- легкие поколачивающие движения.
Справка! Правильно сделанный массаж оказывает положительное влияние на дыхательную, опорно-двигательную и нервную систему, систему кровообращения. Кроме того, улучшается обмен веществ, повышается иммунитет.
Гимнастика
Гимнастику для детей нужно поводить с учетом особенностей физического и психического развития. За основание берется ходьба, игры с мячом, флажками и другими предметами, которые могут заинтересовать ребенка. Кроме того, малышу будет полезно лазать, проходить упражнения на преодоление преград и препятствий.
Важно помнить, что у ребенка в этом возрасте преобладает игровая деятельность, поэтому все упражнения нужно сочетать с игровой деятельностью.
Занятия с малышом
Развивающие занятия с ребенком должны проводиться регулярно, так как в этом возрасте мозг малыша активно развивается, и ребенок готов получать и усваивать информацию.
Обязательно нужно читать ребенку книжки, и обязательно анализировать прочитанное и отвечать на вопросы. Очень полезно учить детские стихи, важно заинтересовать ребенка, поэтому читать стихи надо с паузами и эмоциями.
Учить малыша цифрам конечно рано, но некоторыми математическими понятиями он конечно уже должен владеть – мало, много, большой, аленький и так далее. Можно научить ребенка считать до трех, а также дать понятие о простых геометрических фигурах.
С этого возраста можно учить ребенка лепить из пластилина, дать ему краски и карандаши. Лучше всего покупать раскраски с простыми рисунками, где все детали большие.
Для развития мелкой моторики можно заниматься с ребенком пальчиковой гимнастикой – как вариант «Ладушки», «Сорока-белобока».
Ребенок к 1 году и 11 месяцам начинает испытывать потребность в общении со сверстниками, родители должны учить ребенка правильно строить отношения, не ссорится, учиться играть вместе.
К этому возрасту ребенку будут интересны игрушки из следующих категорий:
- развивающие – лото, мозаика, пазлы, краски,
- обучающие – игрушечная посуда, лего, конструкторы с крупными деталями,
- для активных игр – мячи, мини-кегельбаны, железные дороги, мини-баскетбол на липучке,
Кроме того, малыш будут с удовольствием играть с различными говорящими и музыкальными игрушками, мальчики в этом возрасте любят играть с машинками, наборами инструментов, девочкам придется по душе кукольный домик, гладильная доска, посудка, игрушечный медицинский набор.
Советы родителям
Дети в 1 год и 11 месяцев уже начинают осознавать свою половую принадлежность, потому мальчиком нужно объяснять о том, что обижать и драться с девочками недопустимо, а девочкам нужно прививать навыки готовки и ведения домашнего хозяйства – купить набор детской посуды и учить «готовить».
Очень важно в это время развивать ребенка разносторонне, воспитание должно быть эстетическим, моральным, интеллектуальным и физическим. Если ребенок не очень любит чтение, не стоит его заставлять слушать сказки, замените их обучающими мультфильмами. Если родители будут настаивать на книгах, впоследствии у ребенка может развиться стойкое нежелание читать.
Родители должны понимать, что у малыша в этом возрасте уже есть свой темперамент.
- Сангвиники – это беспроблемные дети, но при этом хитрые и их невозможно заставить делать то, чего они не хотят.
- Меланхолики – ранимые дети, которые склонны к обидам. На них нельзя кричать, особенно в присутствии других детей.
- Флегматики – медлительны и сонливы, с такими малышами нужно постоянно заниматься совместной деятельностью и стараться вовлекать их в активные игры.
- Холерики – подвижные и шумные дети, которые могут проявлять агрессию к сверстникам – наказывать физически за это нельзя, но и игнорировать тоже.
Основной задачей родителей является формирование характера малыша, который сгладит минусы темперамента. Только индивидуальный подход позволит сделать это максимально мягко и эффективно.
Ребёнку 11 месяцев
Вашему ребёнку 11 месяцев, до первой круглой даты рукой подать! Для родителей как никогда раньше встаёт вопрос безопасной организации досуга малыша. Одиннадцатимесячные дети активны и любознательны, если раньше их в основном интересовали яркие игрушки и пищалки, то теперь они больше внимания уделяют вещам из мира взрослых. Детки и прежде «засматривались» на мобильный телефон, кипящий чайник, пульт от телевизора и родительский ноутбук, однако теперь детская тяга во всём подражать взрослым и пользоваться их вещам стала просто непреодолимой. А поскольку они не понимают опасности, исходящей от некоторых предметов, детское любопытство может стать причиной серьёзных травм.
Большинство деток к концу первого года своей жизни умеют осознанно произносить несколько слов. Это не случайная комбинация повторяющихся слогов, а самая настоящая речь. Ребёнок может называть некоторые предметы, произносить «мама», «папа», «баба», «дай» и другие, не слишком длинные слова. Способность понимать обращённую к нему речь также сильно возросла и намного опережает умение разговаривать.
Что умеет ребёнок в 11 месяцев?
- Малыш в 11 месяцев умеет говорить. Многие детки в этом возрасте понимают и сами используют «имитирующие» слова, например «ав-ав» («гав-гав»), «ко-ко», «хью-хью» («хрю-хрю»). Чаще всего детки не слишком отчётливо выговаривают звуки и их речь на первых порах немного «смазана».
- В общих чертах понимает смысл обращённой к нему речи, а также большинство разговоров взрослых о нём или на посторонние темы.
- Отлично ползает, легко встаёт возле опоры и ходит, придерживаясь за неё или с поддержкой «под руки». Лазает по ступенькам.
- Использует вещи по их назначению: расчёской расчёсывается, из кружки пьёт, кушает при помощи ложки.
- Действует «с оглядкой» на маму и папу: нуждается в одобрении своих действий и похвале от взрослых.
- Размахивает руками в знак приветствия или на прощание. Отказываясь от чего-нибудь, машет головой из стороны в сторону, кивает в знак согласия.
Несомненно, важнейшее достижение ребёнка в 11 месяцев – умение говорить. Малыш не в состоянии построить из слов полноценные предложения, поэтому будет дополнять слова жестами и различной интонационной окраской.
Развитие в 11 месяцев
Благодаря умению детей в 11 месяцев разговаривать, улучшается взаимопонимание ребёнка и родителей. Если карапузу что-нибудь нужно, он попытается объяснить свою просьбу доступными ему средствами: простыми словами, жестикуляцией и сопутствующей интонацией. Это намного больше того, чтобы было доступно раньше. Многие используемые детьми в 11 месяцев слова многозначны. Это значит, что указывая на яблоко и произнося «ням-ням», ребёнок, скорее всего, хочет его съесть. Указывая на нарисованное яблоко, слово «ням-ням» у ребёнка, вероятно, будет означать, что он увидел изображение съестного продукта. «Ням-ням» тогда будут не только яблоки, но и банан, и любое знакомое малютке блюдо. В этом возрасте характерно использование многозначных, «упрощённых» слов. Ваш кроха только начинает общаться, а чтобы он скорее заговорил как взрослый, ему потребуются тренировки и ваша помощь.
11-месячный ребёнок уже прошёл начальный этап становления первых слов и навыков хождения. Теперь на первое место выходит формирование речи и движений. Многократными попытками встать без поддержки, самостоятельно пройти несколько шагов, либо безболезненно упасть малыш развивает координацию движений и свой вестибулярный аппарат. Цель родителей – подстраховать его и помочь достичь нового этапа во взрослении – сделать первый самостоятельный шаг без посторонней помощи.
Сон ребёнка в 11 месяцев в среднем сокращается на час в сравнении с предыдущим месяцем. Ночью малыш в состоянии беспробудно проспать 10 часов, а днём – один раз по часу–двум. Несмотря на то, что вашему 11-ти месячному карапузу достаточно спать один раз днём, лучше пока сохранить 2 дневных сна, приблизительно по 1,5 часа каждый. Если предыдущие 11 месяцев ребёнок не спал с вами в одной кровати, не стоит вводить эту традицию сейчас. Если же подобное практиковалось – самое время приучать малыша спать самостоятельно.
Уход в 11 месяцев
Вашему ребёнку пора покупать первую обувь. Стопы крохи очень нежные, поэтому подойдите к этому вопросу ответственно. Лучше всего подойдёт специальная ортопедическая обувь для детей, фиксирующая лодыжку и снабжённая посередине специальной подушкой для профилактики плоскостопия. Поскольку мышцы крохи в 11 месяцев развиты слабо, стопа иногда вывернута внутрь. При использовании ортопедической обуви подобное явление полностью исчезает за 2 месяца.
Большинство детей в 11 месяцев не умеют ходить самостоятельно, но очень любят путешествовать пешком, держась за руку взрослого. Следите за тем, чтобы кроха не сутулился и держал спинку прямо. Периодически меняйте руку, за которую его держите. Можно дать покатать игрушечную коляску или большую игрушечную машинку с ручкой. Во время таких упражнений улучшается координация движений, укрепляются мышцы, малыш учится держать равновесие.
В этом возрасте требуется общение с другими детьми. Вы наверняка заметили, с каким интересом ваш малыш смотрит на других деток, пытается с ними общаться. Пора знакомить его со сверстниками. Это могут быть походы в гости, прогулки на детских площадках или в развивающие центры. Одиннадцатимесячный ребёнок устанет от общения с другими детками за 30–40 минут и спустя этот период можно продолжить прогулку или уложить его спать.
Питание существенно не изменится в сравнении с предыдущим месяцем. Благодаря тому, что у малыша уже есть несколько зубов, продолжаем развивать жевательные навыки и прививаем аккуратность во время еды. Одиннадцатимесячные карапузы с удовольствием грызут отварную морковь, каши с добавлением кусочков овощей: капусты, кабачков, тыквы, моркови. Можно давать сушки – сушёные яблоки, абрикос, сливу – детки их сосут и пробуют «на зуб».
В 11 меяцев многие дети начинают ходить и осваивают действия с предметами, соответствющие их назначению: куклу укладывают спать, на машине перевозят грузы. У некоторых детей появляются первые слова.
В 11 месяцев большинство детей начинает ходить и осваивают действия с предметами, соответствующие их назначению: куклу укладывают спать, на машине перевозят грузы. У некоторых детей появляются первые слова.
| 11 месяцев | Нижняя граница | Верхняя граница |
| Вес мальчиков, кг | 8,6 | 11,2 |
| Вес девочек, кг | 8,3 | 10,5 |
| Рост мальчиков, см | 71,3 | 78,0 |
| Рост девочек, см | 70,1 | 76,5 |
Рост и вес детей в возрасте 11 месяцев данные ВОЗ
| 11 месяцев | Нижняя граница | Верхняя граница |
| Вес мальчиков, кг | 7,6 | 11,7 |
| Вес девочек, кг | 6,9 | 11,2 |
| Рост мальчиков, см | 69,9 | 79,2 |
| Рост девочек, см | 67,7 | 77,8 |
| Окружность головы мальчиков, см | 43,2 | 48,3 |
| Окружность головы девочек, см | 41,9 | 47,3 |
Питание ребенка в 11 месяцев
Ребенку 11 месяцев. Он продолжает активно пробовать все со стола, может появиться и 2-3 полноценных прикорма. Увеличивается число кратковременных прикладываний к груди в течение дня. Кормление грудью и насыщение понравившимся продуктом для ребенка — разные, никак не связанные процессы. Малыш может запивать еду маминым молоком. Ночью сохраняются активные подутренние кормления между 4 и 8 часами.
Уход за ребенком в возрасте 11 месяцев
Сон. Ритм дневных снов может измениться до 1-2 раз в день.
11 месяцев для ребенка — это уже серьезная дата, когда до заветного первого дня рождения осталось совсем немного. За то время, пока малыш рос и развивался, он полностью изменился и мало похож на тот комочек, принесенный из роддома. Конечно, всех родителей интересует, чему дети должны научиться к 11 месяцам и обладает ли их чадо всеми необходимыми для своего возраста навыками.
11 месяцев ребенку. Развитие: что должен уметь
Первый год жизни малыша — это самый трудный и ответственный период для его мамы и папы. В этом возрасте, когда совсем чуть-чуть осталось до первого дня рождения, каждый родитель должен знать, что дети должны уметь в 11 месяцев, чтобы четко представлять, соответствует ли развитие ребенка его возрасту.
В данном возрасте большинство детей уже являются счастливыми обладателями зубов, которые позволяют жевать «взрослую» пищу. Сейчас следует отказаться от перетертых и кремообразных продуктов и давать малышу небольшие кусочки, которые он учится жевать. Пищеварительная система к этому времени уже полностью сформирована, поэтому детский рацион можно расширять и радовать ребенка новыми интересными блюдами.
Режим дня к 11 месяцам уже устанавливается полностью, поэтому не стоит пытаться переделывать его под себя. Любит ли малыш подольше посидеть ночью или, наоборот, хочет рано вставать — это уже будет наглядно видно. Подстраивайтесь под этот режим, и вы сэкономите много сил и времени. Кроме того, пытаться менять биологические часы ребенка не только бесполезно, но и вредно. Это прямой путь к детским стрессам, что в дальнейшем наверняка отразится на поведении и нервной системе.
Физическое развитие ребенка
Среди того, что дети должны уметь в 11 месяцев, способность ходить не относится к ключевым навыкам. Несмотря на то что двигательный аппарат полностью окреп, далеко не все малыши начинают самостоятельно шагать в этом возрасте. И если вы видите, что карапуз предпочитает пока ползать, это не повод поднимать панику. Другое дело, если он совсем не хочет или не может встать на ножки. Ходить по манежу, придерживаясь опоры, он должен уже достаточно свободно. Если этого не наблюдается, возможно, необходим курс массажа или лечебной физкультуры.
Если же малыш предпочитает ползать, то следует понемногу приучать его к ходьбе. Здесь нужно учитывать, что первый опыт, оказавшийся неудачным, может привести к тому, что ребенок долго не будет предпринимать новые попытки. Поэтому помощь мамы и ее постоянная поддержка очень важны на этом этапе. Отойдите на другой конец помещения, покажите малышу любимую игрушку и предложите прийти взять ее. Если он предпримет попытку поползти, приподнимите на ножки, тем самым давая понять, что надо делать. Постепенно ребенок начнет отходить от ползания, все больше передвигаясь на ножках.
Процесс развития речевого аппарата также практически завершается к этому возрасту. Среди того, что дети должны уметь в 11 месяцев, попытки разговаривать занимают важное место. Далеко не все дети произносят уже слова, однако воспроизводить звуки и пытаться донести свою мысль при помощи речи они уже должны уметь. В это время присутствует осознанность, поэтому очень важно активно знакомить малыша с новым словами и явлениями. Для этого можно использовать книжки, картинки, все окружающие предметы, а также интерактивные игрушки. Способность последних воспроизводить звуки очень полезна для развития речевого аппарата и мыслительной деятельности. Чем больше вспомогательных материалов вы будете привлекать на помощь, тем быстрее будут формироваться новые навыки и развиваться все виды памяти маленького человечка.
Психическое развитие ребенка в 11 месяцев
К этому возрасту малыш уже стал самостоятельной личностью со своими привычками и предпочтениями. Кроме того, дети начинают понимать, что достаточно успешно могут манипулировать взрослыми. К примеру, заметив, что на плач вы реагируете гораздо эффективнее, чем на агуканье, малыш может начать пользоваться этим. От такого следует отучать сразу, потому что в будущем это может привести к постоянным капризам и непослушанию.
В 11 месяцев продолжается активное познание мира, большей частью самостоятельное. Поэтому не стоит ограничивать малыша в его попытках исследовать мир. Однако следует максимально обезопасить территорию передвижения ребенка, оградив его от проводов и острых углов.
Для успешной социальной адаптации малыша старайтесь, чтобы он как можно больше общался с другими детьми. Научившись дружить и делиться игрушками сейчас, в будущем он намного легче переживет вливание в коллектив детского сада и школы.
Разница между мальчиками и девочками
Когда идет сравнение с тем, что должен уметь ребенок 11 месяцев, мальчик и девочка, вопреки распространенному мнению, не сильно различаются в развитии. Бытует мнение, что мужской пол слегка отстает в развитии от женского, однако это не всегда так и зависит от самого ребенка.
Основное же различие между детьми разного пола в этом возрасте заключается в поведении. В первую очередь это выбор игрушек и игр.
Девочки, как правило, предпочитают более спокойное времяпрепровождение в окружении любимых кукол. Мужские же игры более шумные, в них больше движения и подражания. Также по-разному дети реагируют на других малышей. Мальчики, как правило, легче идут на контакт, тогда как девочки более стеснительны. Тем не менее необходимо учитывать, что все дети все же индивидуальны. И если вы начнете сравнивать успехи своего малыша с тем, что должен уметь ребенок в 11 месяцев, девочка может сильно вас удивить, равно как и мальчик. Вы неожиданно можете обнаружить, что ваша принцесса намного более активна и непоседлива, чем соседский мальчуган. Поведенческие особенности, соответствующие половой принадлежности, могут начать проявляться гораздо позже.
Что должен уметь ребенок в 11 месяцев. Таблица развития
Итак, примерные достижения малышей к концу первого года жизни определены. Более наглядно они будут показаны в таблице.
| Что должен уметь ребенок в 11 месяцев | |||
| Рост и вес | Физическое развитие | Эмоциональное развитие | Речевое развитие |
Мальчики – 74 см, 10 кг Девочки – 72 см, 9-9,5 кг | Стоять с опорой, делать первые самостоятельные шаги, держать ложку и предпринимать попытки есть самому, пытаться пить из чашки | Показывать свое предпочтение в играх и общении, проявлять собственное «я» и желание манипулировать взрослыми | Уметь выговаривать некоторые звуки, складывать слоги и произносить определенные слова целиком |
Это базовые знания, которые должен демонстрировать малыш в данном возрасте. Но если ваш ребенок еще не умеет делать чего-то из данного списка, это совсем не повод для паники. Возможно, в чем-то другом он опережает сверстников.
Что говорят специалисты
Если говорить с точки зрения науки о том, что должен уметь ребенок в 11 месяцев, мнение специалистов в данном вопросе однозначно. Они говорят, что самое главное — помнить: каждый ребенок развивается по индивидуальному календарю. И если он не умеет делать всего, приписываемого данному возрасту медициной, это не значит, что он в чем-то отстает.
Очень часто мамы, переживая, пытаются силой заставить ребенка начать что-то делать. Это самое неправильное поведение, какое может быть у родителя. Не нужно давить на малыша и требовать от него невозможного. Врачи расширяют возрастной диапазон приобретения навыков до 2 месяцев. Вот если спустя этот срок ребенок не освоил все необходимые умения, это уже повод обратиться к врачу и приниматься за коррекцию. В данном случае очень важно не упустить время для лечения и не паниковать раньше срока. Именно при таком поведении малыш будет комфортно развиваться и не получит психологических травм.
Мнение доктора Комаровского
Очень многие мамочки воспитывают своих детей по методике доктора Комаровского. Известный педиатр имеет свою точку зрения на нормы развития детей. Говоря о том, что должен уметь ребенок в 11 месяцев, Комаровский подчеркивает важность умения понимать речь. Малыш уже отвечает на просьбы и обращения взрослых движениями головы или рук.
В то же время доктор уверяет родителей, что не нужно слишком опираться на требования различных методик, а также сравнивать своего ребенка с другими. Позвольте расти малышу в комфортных условиях, когда он делает что-то только тогда, когда хочет. Основными моментами, где это правило должно работать, по мнению Комаровского, являются вопросы питания и приучения к горшку. В первом случае не нужно кормить ребенка по часам или тогда, когда вы считаете, что ему уже пора. Есть малыш должен только тогда, когда сам проголодался. Это основа правильной работы пищеварительной системы, желудочно-кишечного тракта и собственно развития ребенка.
Что касается горшка, то здесь также не надо опираться на успехи других детей. Если приучить ребенка к горшку в 11 месяцев, эффект будет весьма нестойкий и вполне возможно, что, повзрослев, малыш начнет отвоевывать свои позиции. Именно поэтому важно начинать учить ребенка чему-то только тогда, когда вы видите, что он к этому готов.
Норма для каждого ребенка разная
Это ключевая мысль, которую должна осознать каждая мама, стремящаяся воспитать своего малыша в любви и ласке. Сравнивая успехи своего чада с тем, что дети должны уметь в 11 месяцев, главное — не принимать научные требования за непреложную истину. Материнское сердце самое чуткое, и, если с малышом что-то не в порядке, вы и так это почувствуете без всяких сравнений.
Растите здоровыми
Наконец, до первого дня рождения осталось совсем немного, уже 11 месяцев ребенку. Развитие (что должен уметь) должно по-прежнему находиться под пристальным контролем родителей, чтобы на любые отклонения от нормы была немедленная реакция. Знакомясь с необходимыми навыками, которыми должен обладать ребенок данного возраста, очень приятно осознавать, что ваш малыш делает все перечисленное, значит, он развивается правильно. Однако в тех случаях, когда ребенок чего-то не делает, подождите немного, прежде чем бросаться к врачам и лекарствам.
Возможно, пройдет неделя, и он уже будет делать все в соответствии с наукой. Ведь на первом году жизни каждый день приносит что-то новое. Главное, пусть ваш малыш чувствует, что его любят, о нем заботятся, тогда и развитие его будет происходить намного правильнее.
11-месячный ребенок, вероятно, блуждающий, предприимчивый, шаткий малыш, полный любопытства, желающий исследовать вещи самостоятельно. Немного игровых блоков, игрушечная машина или мяч – все, что им нужно, чтобы повеселиться. Но на этом этапе настоятельно рекомендуется, чтобы родители проявляли активный интерес к тому, чтобы проводить время со своими детьми младшего возраста, чтобы улучшить свои навыки развития, вовлекая их в соответствующие возрасту веселые занятия.
Какое развитие вы можете увидеть у одиннадцатимесячного ребенка?
- Он может попытаться встать, взяв на себя поддержку, вероятно, мебели вокруг дома, и сделать несколько осторожных шагов сам.
- К настоящему времени ваш ребенок может любить экспериментировать со столовыми приборами и пытаться кормить себя или пить из чашки.
- Ваш ребенок может быть готов исследовать различные вкусы, так как его чувство вкуса к этому времени уже достаточно развито.
- У детей в этом возрасте появляется смелое чувство симпатий, и они могут испытывать приступы гнева, чтобы пробиться.
- Они могут попытаться сказать такие слова, как нет, дада, мама.
Легкая учебная деятельность для вашего 11-месячного ребенка
Вот список нескольких простых, веселых 11-месячных занятий для детей, которые тоже могут быть средством обучения:
1. Food Faces
Младенцы естественны, когда дело доходит до игры с едой. Таким образом, вы можете эффективно использовать приемы пищи, обучая их некоторым закономерностям.
Развитые навыки
Координация рук и глаз, распознавание образов
Что нужно
Ассортимент продуктов питания
Как играть
При приготовлении еды для ребенка выберите продукты, которые он может легко подобрать, например, сахарную кукурузу, горох, помидоры черри пополам, вареную морковь в кубиках, лапшу, тертый сыр.Положите их в разные пластиковые миски и положите перед ребенком. Поощрите своего ребенка выбирать некоторые продукты и помогите ему придумать лицо. Вы можете использовать помидор для носа, сыр или лапшу для волос, кусочки моркови как глаза. Возможно, вам придется направлять руки вашего ребенка, чтобы положить вещи на свои места. Как только лицо закончено, ваш ребенок может съесть его!
Рекомендуемая неделя
Первая неделя
2. Штабелируемые блоки
Простая задача расстановки строительных блоков может научить вашего ребенка нескольким навыкам развития.
Развитые навыки
Мышление, концентрация, мелкая моторика
Что нужно
Строительные блоки или кубики для штабелирования
Как играть
Сначала вы можете помочь своему ребенку построить башню из блоков, а затем позволить ему снести ее. В конце концов, вы можете по очереди складывать кубы, а затем, конечно, позволить ему снова все уничтожить.
Рекомендуемая неделя
Первая неделя
3.Крошечный батут
Малыши этого возраста энергичны и любят прыгать на кроватях. Это также помогает детям укрепить свое тело и потратить часть своей энергии.
Развитые навыки
Ходьба, стоя
Что нужно
Надувной матрас
Как играть
Помогите ребенку встать в центре кровати, поддерживая его руками. Затем дайте ему возможность отскочить от кровати, подняв его и посадив на кровать в вертикальном положении.Если ваш ребенок сейчас ходит, он может начать подпрыгивать сам. Вы можете держать его руки, чтобы стабилизировать его, пока он отскакивает.
Рекомендуемая неделя
Первая неделя
4. Музыкальные стишки
Броские стихи и песни могут не только стать отличным развлечением для вашего ребенка, но также могут стать полезными инструментами для обучения важным навыкам.
Развитые навыки
Язык, музыка, моторика, ритм
Что нужно
CD детского стихотворения или собственный голос
Как играть
Вы можете воспроизводить компакт-диск с музыкальными рифмами, выполняя действия самостоятельно.Кроме того, вы можете петь некоторые популярные рифмы для вашего ребенка вместе с простыми действиями. Поощряйте его участвовать, помогая ему выполнять действия, пока вы поете.
Рекомендуемая неделя
Первая неделя
.Примерных расписаний для детей от 11 до 12 месяцев
Что нужно детям, когда они едят, играют и спят
Заниматься с малышом обычным делом – дело личное. Научитесь читать подсказки вашего ребенка, чтобы выработать схему приема пищи, игр и сна, которая будет полезна для вашей семьи. При составлении расписания для вашего ребенка имейте в виду, что большинству детей в 11 и 12 месяцев требуется:
Это может быть большой помощью, чтобы увидеть, что делают другие мамы и папы. Мы попросили родителей в возрасте 11–12 месяцев рассказать о распорядке дня своего ребенка, а затем выбрали семерку ниже в качестве полезного представления.
График 1: кормящая мама, сидящая дома 11-месячная
Примечание редактора: этот график представляет собой комбинацию (родительский и детский)
7:30 до 8 утра: Ной просыпается, имеет бутылку на 8 унций.
9:30 до 10 утра: Завтрак – овсяная каша, смешанная с йогуртом или пюре, а также закуски, такие как кусочки рогалика с сыром или сухие хлопья.
10:30 утра: дремота, обычно в течение двух часов.
12:30 вечера: Обед – такие вещи, как небольшие кусочки равиоли, макароны с сыром, курица, овощи, бутерброд с жареным сыром или подсолнечное масло и бутерброд с яблочной пастой. У него также есть 4 унции формулы. Между снами и едой мы читаем книги, Ной играет на полу или в свитере, пока мама готовит еду, мы гуляем или Ной играет дома с Грампой. В последнее время его дневной сон тяжелее – он может начинаться с 3 до 5 часов вечера. или он может пропустить это полностью. Обычно он спит от одного до двух часов.
От 3 до 4 часов дня: У него есть бутылка с 5 унциями формулы, если он не спит.
6 вечера: У него есть бутылка на 5 или 6 унций (если у него не было раньше) и закуска из маленьких крекеров или кусочков фруктов.
7:00: Ужин – Ной либо делится тем, что у нас есть, либо имеет то же самое, что и во время обеда, а затем принимает ванну через день.
8:30 вечера: У него есть бутылка на 6 унций.
8 до 9 вечера: Сон. Я поднимаю его наверх и меняю подгузник, надеваю джемсы, чищу зубы и читаю его Спокойной ночи, Луна .Затем я положил его в кроватку, и он сам уснул. Он обычно спит до утра.
График 2: Работающая мама 12-месячного и старшего ребенка
Примечание редактора: этот график представляет собой комбинацию (родительский и детский)
7 часов утра: В течение дня.
7:15 утра: Завтрак. У нее есть бутылка цельного молока на 8 унций, затем злаки и небольшие кусочки фруктов или блинов или …,
8:30 утра: Аливия и ее сестра идут к Грэмми на день, а я работаю.
с 8:30 до 10:30 утра: Аливия играет с игрушками, играет со своей сестрой и закусывает закусками.
10:30 утра: Она немного вздремнет (от 45 минут до часа).
11:30 утра: Она просыпается. Я прихожу во время обеденного перерыва.
Полдень: Обед. У нее от 6 до 8 унций цельного молока и обычной пищи, такой как йогурт, макароны с сыром или другие вещи.
с 12:30 до 15:00: Она играет с Грэмми или выполняет поручения.
3 часа дня: Она имеет 6 унций цельного молока и дремлет в течение одного-двух часов.
17:00: Я забираю девушек из Грэмми.
5:30 до 6:00: Ужин. В последнее время у нее есть все, что у нас есть, нарезать мелкими кусочками – лазанью, спагетти, овощами, курицей и так далее.
С 7 до 8 вечера: Мы играем, читаем книги и принимаем ванну.
8:30 с.м .: Она имеет от 6 до 8 унций цельного молока. Я до сих пор качаю ее и пою «You Are My Sunshine» снова и снова, пока она не заснет. Я знаю, что некоторые люди думают, что это плохая привычка, но я работающая мама и хочу быть с ней как можно больше!
График 3: кормящая мама домохозяйка 11-месячной
Примечание редактора: этот график представляет собой комбинацию (под руководством родителей и детей)
8:15 до 8:30 утра: Джексон просыпается.
9 а.м .: Завтрак – у него есть 8-унция густой чашки формулы вместе с овсяной мукой, йогуртом и небольшими кусочками фруктов и вафлями или тостами.
9:20 до 11:00: Playtime! Я читаю ему, мы смотрим по телевизору детскую программу, поем песни и играем с его клавиатурой, шарами, поездом и другими игрушками.
Полдень: Обед. Маленькие кусочки жареного сэндвича с сыром, фрукты, овощи, курица-гриль, домашняя пицца, ветчина, суп или любые остатки от обеда. Он также пьет еще одну чашку с 8 унциями формулы.
с 12:30 до 13:30: Больше игрового времени.
с 1:30 до 3:30 вечера: время сна.
16:00: Playtime!
5:30 вечера: Ужин. Что-нибудь от обеда или маленьких кусочков рыбы, курицы, стейка, пастушьего пирога, грибов, картофеля, различных фруктов и овощей или пасты. У него есть вода с ужином.
6 ч .: Время купания.
6:30 вечера: Время обнаженного ребенка!
7 стр.м .: Надень пижаму и выпей еще одну чашку на 8 унций. После этого мы чистим зубы.
7:15 вечера: Мы продолжаем играть до тех пор, пока он не покажет признаки того, что он сонный, или это становится 9 вечера. (Я кладу его в свою кроватку к 9 часам вечера, несмотря ни на что.)
Ночью мы не играем с шумными игрушками. Мы в основном читаем и сворачиваем день. Он засыпает примерно через пять минут после того, как его положили в кроватку, и спит всю ночь.
График 4: кормящая грудью мама дома 12-месячного
Примечание редактора: этот график представляет собой комбинацию (родительский и детский)
От 7 до 8 а.м .: Рид просыпается и я его кормлю, потом он играет, а я завтракаю.
Около 8:30 до 9:00 утра: Он завтракает – обычно половина вафли, нарезанная на мелкие кусочки, йогурт, немного детского питания или детскую кашу и несколько кусочков фруктов. Он пьет из глоточной чашки цельного молока или воды, но только пару унций. Если погода хорошая, мы идем гулять после того, как он покушает.
10:30 утра: Он дремлет в течение одного часа и 10 минут (больше, если мне повезет, но иногда это короче).
Полдень: Обед – обычно баночка курицы или индейки с детским питанием с вегетарианцем (иногда я добавляю в нее лишний горох или кусочки брокколи), а также немного сухих хлопьев и кусочки сыра, фруктов или кукурузы. Он не будет есть овощи своими руками, но ест их смешанными с детским питанием. Он пьет молоко и воду в течение дня, но, вероятно, всего 8 унций. Мы работаем над этим. Я надеюсь, что как только он будет полностью отнят от груди, он будет пить больше.
с 1 до 2:30 вечера: Мы играем, что обычно означает, что он кружит вокруг кофейного столика и дивана и стучит своими игрушками вместе.Его любимые игрушки на самом деле не игрушки – это журналы, газетные проспекты, пустая трубочка для оберточной бумаги и пластиковые бутылки с водой. Иногда мы выполняем поручения вместо этого.
14:30 – 15:00: Закуска (закуски и молоко в чашке для выпечки), затем время сна (снова на час и 10 минут).
4 часа дня: Больше времени для игр или выполнения поручения. Около 5 часов вечера мой муж вступает во владение, и я получаю небольшой перерыв.
5:30 вечера: Время обеда – в основном то же, что обед.
7:30 вечера: Ванна, книга, уход, чистить зубы, и он обычно спит к 8 вечера.
График 5: кормящая и кормящая мама работающая мама 11-месячного
Примечание редактора: этот график представляет собой комбинацию (родительский и детский)
Между 5:30 и 7:00: Проснись, медсестра и обниматься в постели.
7:30 до 8:15 утра: Майя и я едем к няне. Я бросаю ее и иду на работу.
8:30 утра: Майя завтракает – закуски и пюре из детского питания.
9:30 утра: Бутылка 5 унций формулы.
10:30 до 11:00: Короткий сон.
11: 00-12: 00: .
с 12:30 до 13:00: Обед – закуски и немного детского питания, а также бутылочка на 5 унций.
с 1 до 1:30 вечера: Playtime.
13:30 ч .: Легкая закуска – злаки или другие закуски.
1:45 до 2:30 вечера: Playtime.
14:30: У Майи есть бутылка формулы на 5 унций.
2:45 до 4 вечера: Nap.
с 4 до 4:30 вечера: Playtime.
4:30 вечера: Бутылка 5 унций формулы.
5:30 до 6:15 вечера: Поездка домой с мамой.
6:15 до 7:15 вечера: Время игры дома.
7:15 вечера: Ужин – обычно маленькие кусочки того, что мы едим.
Около 8 до 8:30 вечера: Время купания и джемы.
8:30 до 8:45 вечера: Медсестра и обниматься.
8:45 до 9 вечера: Перед сном.
График 6: кормящая грудью мама дома 11-месячного ребенка
Примечание редактора: этот график представляет собой комбинацию (родительский и детский)
с 7 до 7:30 утра: Просыпаться и кормить грудью от 10 до 15 минут.
7:30 до 8 а.м .: Мы играем в постели с ее чучелами животных и читаем книги.
8 часов утра: Она тусуется в детском стульчике, пока мама готовит завтрак.
8:15 утра: Завтрак для Эллы – маленькие кусочки домашних блинов, французские тосты, фрукты, яйца, сырный хлеб или домашняя пятизерновая каша. У нее кружка воды.
8:45 до 9:30 утра: Время игры – мы читаем книги или играем с кубиками, всплывающими игрушками или музыкальными игрушками.
с 9:30 до 11 а.м .: Утренний сон (дать или взять 30 минут).
11 часов утра: Я переодеваюсь в ее подгузник, одеваю ее и сажаю на стульчик, пока я готовлю обед.
Между 11:15 и 11:30: Обед – небольшие кусочки фруктов или овощей, цельнозерновой хлеб, авокадо, бобы, курица или макинтош и сыр. У нее кружка воды.
Полдень до 1:30 вечера: Мы обычно выходим на прогулку или в бассейн, на занятия с мамой и ребенком, на прогулку с коляской или на выполнение поручений.
13:30 ч .: Медсестра и дрем.
14:30 до 15:00: Элла просыпается.
с 3 до 4:30 вечера: Мы выходим (погоняем, гуляем, устраиваем бассейн, встречаемся с друзьями, устраиваем пузыри) или проводим время с книгами и песнями.
4:30 вечера: Ужин – аналогично обеду. Она начинает есть то же самое, что и мы. У нее кружка воды. После ее обеда я обычно даю ей ванну.
5:30 вечера: Она сидит в своем высоком стульчике и играет, пока мама и папа едят.
> с 6 до 6:30 вечера: Времяпрепровождение с папой – в основном гуляем с помощью папы!
6:30 вечера: Папа и Элла гуляют и прощаются со своими игрушками и птицами на улице. Затем он приносит ее наверх, и они говорят спокойной ночи ее чучела животных. Он вручает ее мне для смены подгузника и (надеюсь) ее последнего ухода.
7 вечера .: Сон. Она обычно спит всю ночь, но несколько раз в неделю она просыпается один раз. Когда это происходит, мой муж пытается успокоить ее обратно ко сну, но обычно я должен кормить ее.
График 7: работающая мама 12-месячного
Примечание редактора: этот график представляет собой комбинацию (родительский и детский)
6 утра: В течение дня, имеет от 8 до 10 унций цельного молока.
6 до 7:30 утра: Playtime.
7:30 до 8 утра: Завтрак – маленькие кусочки вафли, блины, сухие хлопья, фрукты, йогурт.
с 8 до 9 утра: времяпровождение, пение, чтение, исследование.
9 до 9:30 утра: Засыпает и дремлет от часа до полутора часов.
10:30 утра: У него есть бутылка молока на 8 унций.
11 часов утра: Время игры, плавание или мы гуляем.
Полдень: Время обеда – небольшие кусочки жареного сэндвича с сыром, пасты, супа, овощей. Молоко в кружке.
с 12:30 до 15:00: Больше игрового времени. Иногда он играет соло в своем игровом дворе, пока я убираюсь или принимаю душ поблизости.Он любит выходить на улицу, поэтому мы много гуляем.
с 3 до 5 часов дня: время сна.
5 до 6 вечера: Playtime.
18:00: Обед – маленькие кусочки того, что у нас есть, и молоко в чашке.
7:00 .: Время купания. Потом я делаю ему массаж и чищу зубы.
7:30 вечера: 8 унций молока.
8 вечера .: Перед сном. Я качаю его и пою ему, и он засыпает примерно через три минуты.Обычно он спит всю ночь, но иногда просыпается и плачет несколько минут, а потом снова засыпает.
,В возрасте 11 месяцев ваш ребенок может есть практически все виды твердой пищи. Вкусы младенца также хорошо развиты, когда им около года. По этой причине родители должны стараться кормить своих 11-месячных детей разнообразными полезными продуктами.
В этой статье MomJunction представляет лучшие виды продуктов, которые вы можете дать своему 11-месячному ребенку, а также семь рецептов детского питания, обеспечивающих адекватное питание.
Что ребенок может есть в возрасте 11 месяцев?
Ребенок может есть почти все продукты из различных категорий продуктов в возрасте 11 месяцев.
- Дети могут есть почти все фрукты после шести месяцев (1). Это имеет решающее значение для здорового питания. Как мать, вы хотели бы быть осторожными при аллергической реакции цитрусовых. Следовательно, всегда вводите по одному цитрусовому за раз. Введенное количество должно быть небольшим, например, одна или две чайные ложки в день.Проверьте наличие симптомов аллергии. Если нет таких признаков, фрукты могут быть частью диеты на регулярной основе. Всегда ждите 3-5 дней между введением новой пищи (2).
- Молочные продукты , которые могут иметь 11-месячные дети, включают йогурт. Тем не менее, вы должны подождать, пока они закончат 12 месяцев, прежде чем вводить коровье молоко (3).
- Почти все овощей можно давать 11-месячным детям. Исключением являются помидоры, сырая морковь и сельдерей, которые следует давать после 12 месяцев (4).
- Все зерновых и крупы можно использовать для приготовления зерновых блюд для ребенка.
- Можно давать все виды мяса и птицу , но яйцо следует давать только после того, как ребенку исполнится год (5).
Для обеспечения адекватного питания ребенка также важно знать правильное количество этих продуктов для обслуживания ребенка.
Сколько кормить 11-месячного ребенка?
У 11-месячного ребенка может быть полчашки твердой пищи три-четыре раза в день (6).Это минимальное количество, которое ваш ребенок может съесть во время еды. Вы можете дать здоровую закуску или два между основными приемами пищи, а именно завтрак, обед и ужин. Еда (включая закуски) должна представлять собой ассортимент различных продуктов для обеспечения оптимального питания ребенка.
Вы должны продолжать кормить грудью или кормить ребенка грудью, кроме того, чтобы давать ему твердую пищу. 11-месячный ребенок обычно кормит грудью четыре раза в день (7). Запомните диету, чтобы ребенок получал питание от грудного вскармливания, а также твердую пищу.
[Чтение: Детское питание 13 месяцев ]
Диаграмма детского питания 11 месяцев
Вот примерное меню для питания ребенка в возрасте 11 месяцев, рекомендованное педиатрами (8). Обратите внимание, что в план включены все виды продуктов питания, включая грудное молоко и формулу:
| Наименование блюда | Продукты питания |
|---|---|
| Завтрак | 1/4 – 1/2 стакана детской каши 1/4 – 1/2 чашки фруктового пюре Формула или грудное молоко 4 – 6 унций (118 – 177 мл) |
| Закуска | Формула или грудное молоко 4 – 6 унций (118 – 177 мл) 1/4 стакана отварной овощной пищи для пальчиков |
| Обед | 1/4 – 1/2 стакана йогурта или мяса или творога 1/4 – 1/2 стакана желтых или оранжевых овощей Формула 4 – 6 унций (118 – 177 мл) или грудное молоко |
| Вечерний перекус | 1 сухарик или печенье для прорезывания зубов 1/4 нарезанных кубиками фруктов или сыра или отварной овощной салат |
| Обед | 1/4 стакана нарезанного кубиками мяса или тофу 1/4 – 1/2 стакана приготовленных зеленых овощей 1/4 чашки нарезанных кубиками или пюре фруктов |
| Перед сном | формула 6 – 8 унций (177 – 236 мл) или грудное молоко, а затем небольшая чашка воды , |
Убедитесь, что вы чистите зубы ребенка, прежде чем уложить его в постель.
Примечание: Если вы все еще кормите грудью своего 11-месячного ребенка, то между приемами пищи может быть кормление грудью по требованию.
Далее мы дадим вам семь рецептов, которые вы можете попробовать приготовить для своего ребенка,
Семь рецептов пищи для 11-месячных детей
1. Курица и морковь для еды
Вам понадобится:
- 1/2 стакана нарезанной кубиками моркови
- 1/2 куриных кубиков без костей
- 4 стакана воды
Как:
- Варить морковь и курицу на среднем огне около 25 минут.Вы можете готовить их дальше, если ваш ребенок предпочитает их мягкими.
- По окончании приготовления просеять морковь и курицу. Не выбрасывайте бульон, так как вы можете использовать его для приготовления других блюд.
- Охладите овощи и затем подайте их в качестве еды для 11-месячного ребенка.
2. Баттернатная тыква и сладкий картофель
Вам понадобится:
- 1 стакан нарезанного сладкого картофеля
- 1 стаканная нарезанная ореховая тыква
- 1 стакан воды
Как:
- Положите сладкий картофель и тыкву в варочный котел и варите 20 минут на полном огне.
- Вы можете приготовить их в скороварке, если ваш ребенок любит их очень мягкими. Положите овощи в скороварку, наполовину залейте водой и варите на сильном огне в течение одного свистка. После свистка включите огонь до среднего и готовьте в течение девяти минут.
- Можно мелко обжарить отварной картофель и тыкву. Используйте одну третью чайную ложку 100% масла рисовых отрубей на сковороде и мелко обжарьте вареные овощи до готовности. Остудить и подавать.
3. Брокколи и творог
Вам понадобится:
- 1 чашка больших соцветий брокколи
- 1 чашка больших кусочков творога
- 2 1/2 чашки воды
- 1/2 чайной ложки 100% масло рисовых отрубей
Как:
- Отварить брокколи в течение восьми или более минут, если ваш ребенок любит их нежно.
- Разогреть масло в кастрюле. Положите кусочки творога и мелко обжарьте, пока они не станут светло-коричневого цвета.
- Далее положить брокколи и мелко обжарить с творогом на пару минут. Охладите и подайте это ребенку.
4. Банановая и овсяная каша
Вам понадобится:
- 1 стакан овсяной муки
- 1 банановый
- 2 чашки воды
Как:
- Положите овес и воду в варочном котле.Доведите воду до кипения и включите огонь на медленном огне. Готовьте овес, помешивая, пять минут.
- Порежьте банан на мелкие кусочки и разомните его в миске.
- Дайте вареному овсу остыть в течение нескольких минут. Добавьте пюре из банана и хорошо перемешайте. Подайте это ребенку.
[Читать: Идеи детского питания за 14 месяцев ]
5. Йогурт с черникой:
Вам понадобится:
- 1 стакан черники
- 1 стакан простого йогурта
Как:
- Положите чернику и йогурт в блендер.
- Смешайте, пока черника хорошо не смешается с йогуртом.
- Вы можете подавать йогурт как есть, так и с крекером.
6. Рис и яблоко
Вам понадобится:
- 1 чашка риса
- 1 целое яблоко
- 3-4 чашки воды
Как:
- Удалить кожуру яблоко и нарезать его на мелкие кусочки.
- Пропарить яблоки с помощью овощного / фруктового пароварки в течение трех-пяти минут.
- Отварить рис до готовности.
- Смешать рис и тушеные яблоки в миске. Разомните их, пока они не станут мягкими и хорошо перемешанными.
7. Пюре из зеленой фасоли и авокадо:
Вам понадобится:
- 1 стакан нарезанной зеленой фасоли
- 1 авокадо
- 2-3 стакана воды
Как:
- Обрежьте концы зеленых бобов и отрежьте их от середины.
- Положите нарезанные бобы в варочный котел и варите 7-10 минут.
- Извлеките мякоть из авокадо и перенесите ее в блендер. Добавьте вареную зеленую фасоль. Смешайте до однородного состояния и покормите ребенка.
Советы по кормлению 11-месячного возраста
- Работа с ассортиментом рецептов: Чередуйте рецепты так, чтобы младенец получал все виды продуктов, которые снабжают его необходимыми питательными веществами для здорового роста. Сбалансированное питание жизненно важно, чтобы помочь ребенку расти лучше.
- Не добавляйте соль: Ребенок нуждается только в 0.4 г натрия в день, в возрасте до 12 месяцев ((9). Одиннадцатимесячные дети будут получать весь необходимый им натрий из смеси и грудного молока, а также овощей, которые вы им даете. Избегайте добавления лишнего соль в еду и всегда проверяйте содержание соли в различных продуктах перед тем, как давать их ребенку
- Никогда не давайте фруктовый сок: Американская академия педиатрии не рекомендует употреблять фруктовые соки детям до 12 месяцев, так как он не предлагает никакого питания (10).
[Читайте: 15-месячные рецепты детского питания ]
Кормить своего 11-месячного ребенка легче, если придерживаться диеты, которая включает в себя блюда, в которых используются различные фрукты, овощи и злаки. Не забывайте чередовать рецепты и давать им как можно больше разнообразных блюд для регулярного снабжения жизненно важными питательными веществами, которые становятся строительными блоками для здорового роста.
Какие продукты больше всего понравились вашему 11-месячному ребенку? Расскажите нам в разделе комментариев ниже.
Ссылки:
Рекомендуемые статьи:
Была ли эта информация полезной? ,