Малыши чистят зубки: Самостоятельный малыш. Малыши чистят зубы | Ульева Елена Александровна

Содержание

Малыши чистят зубы knizka.pl

Ustawienia plików cookies

W tym miejscu możesz określić swoje preferencje w zakresie wykorzystywania przez nas plików cookies.

Niezbędne do działania strony

Te pliki są niezbędne do działania naszej strony internetowej, dlatego też nie możesz ich wyłączyć.

Funkcjonalne

Te pliki umożliwiają Ci korzystanie z pozostałych funkcji strony internetowej (innych niż niezbędne do jej działania). Ich włączenie da Ci dostęp do pełnej funkcjonalności strony.

Analityczne

Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Użytkowników.

Analityczne dostawcy oprogramowania

Te pliki wykorzystywane są przez dostawcę oprogramowania, w ramach którego działa nasz sklep. Nie są one łączone z innymi danymi wprowadzanymi przez Ciebie w sklepie. Celem zbierania tych plików jest dokonywanie analiz, które przyczynią się do rozwoju oprogramowania. Więcej na ten temat przeczytasz w Polityce plików cookies Shoper.

Marketing

Dzięki tym plikom możemy prowadzić działania marketingowe.

Как и чем правильно чистить зубы дома

Скляров Константин Александрович – врач-гигиенист

Какой должна быть идеальная зубная щетка?

На современном рынке очень много разных щеток, основное отличие  – в щетине. В большинстве зубных щеток щетина нейлоновая. Нейлон – более дешевый материал, он более пористый, быстрее впитывает загрязнения. И, к сожалению, нейлоновые щетинки срезаются под острым углом. Поэтому они более травматичны для десен. Нейлоновые щетки нужно менять каждый месяц. И я не рекомендую такие щетки, с ними нужно быть очень аккуратным, потому что травма слизистой станет хронической и может перерастет в другие заболевания.

Наиболее эффективным и “правильным” материалом сейчас является полиэстер. Он используется в зубных щетках многих фирм. Полиэстер имеет более мелкие поры, меньше пачкается. Также полиэстер срезается под тупым углом, поэтому риск травмы десен минимален.

И главное правило (независимо от того, взрослая это щетка либо детская) –  она должна быть мягкой. Чистка зубов – это не шлифовка. Это полирование, это гладкий массаж своей эмали. Чем лучше вы выполировываете свою эмаль мягкой щетиной, тем дольше и лучше она будет вам служить.

Как часто нужно менять домашнюю зубную щетку?

Щетку принято менять по сезону. У нас 4 сезона в году, значит 4 раза меняем щетку. То есть, каждые 3 месяца.

Если щетку не менять каждые 3 месяца, она будет изношена и загрязнена бактериями и будет распространять инфекцию по всей вашей ротовой полости.

А как выбрать правильную зубную пасту?

Главные элементы в зубной пасте – это полирующий элемент, отдушка и пенящее вещество.

Между детскими и взрослыми пастами очень большая разница. Детям взрослой пастой пользоваться нельзя, потому что там очень много лаурисульфатов. По сути, это кислота, которая делает пену. Так вот, на детскую эмаль, на детский ротик нельзя допускать попадание этой кислоты, поэтому в детских пастах ее нету.

В пасте очень важна абразивность. В детских пастах не должно быть абразива. Там должна быть гелиевая форма либо другая, но не острые абразивные кристаллы.

Хороши ли зубные пасты с травами? Или антисептические пасты?

Дополнительными компонентами зубных паст могут быть различные травы или быть антисептики. Такие пасты называются уже профессиональными, лечебными. Эту пасту должен рекомендовать только стоматолог. Самостоятельно я не стал бы делать такой выбор.

Что выбрать – пасту со фтором или пасту с кальцием?

В структуре зуба используется и кальций, и фтор. Давайте для простоты и наглядности представим себе кирпичную стену.  Кальций – это сами кирпичи, которые не будут держаться без цемента, а фтор – это как раз-таки цемент, который должен скреплять кирпичи. Так вот для зубов важен и тот, и тот элемент. Чтобы кирпичная стена стояла нужен и фтор, и кальций, поэтому чередуйте: пару месяцев на фторе, пару месяцев на кальции.

Что касается детей, дети проглатывают пасту при чистке зубов, поэтому нужно максимально ограничить различные добавки. Детская паста не должна иметь никакую специфику, кроме как быть детской. Конечно, если вам не назначил что-то другое ваш стоматолог.

Зубной щетки и зубной пасты достаточно для хорошей домашней гигиены?

Обычно принято считать, что достаточно зубной щетки и зубной пасты, но это не так. Обязательно нужно ухаживать за межзубными промежутками, для этого существуют зубные ершики и зубная нить (флосс). В нашей системе зубы разные, есть жевательные, есть режущие. Передние зубы –  режущие, они имеют лопатообразную форму. Промежутки между ними прочищают зубной нитью, она там наиболее эффективна.

Жевательные же зубы имеют форму бочкообразную. Поэтому нить там не актуальна, она может нанести травму Там используются межзубные ершики. Они имеют разный диаметр – и их нужно подбирать индивидуально.  В этом поможет стоматолог-гигиенист. Эти средства используются утром и вечером после чистки зубов, после нанесения пасты и чистки щеткой.

Нужно использовать зубную нить на фронтальных зубах и ершики на жевательных зубах. Также после приема пищи можно зубной нитью убрать остатки пищи из межзубных промежутков.

Чем полезен ирригатор?

Еще очень желательно в домашнюю чистку зубов включать ирригатор. Ирригатор также будет помогать промывать межзубные промежутки и будет осуществлять массаж десны. Это очень полезно и эффективно, тем более, если у вас есть несъемные конструкции ортопедические либо ортодонтические, это ваш лучший помощник.

Я точно с этим всем справлюсь?

Конечно, для начала эти правила могут показаться сложными или даже невыполнимым, но это дело привычки. Когда вы научитесь правильно пользоваться всеми этими средствами, вы несомненно ощутите большую чистоту на зубах, ощутите гладкость эмали, естественно свежесть дыхания. И вы будете гораздо уверенней в себе, вы сможете улыбаться свободно.

Приходите на прием к стоматологам-гигиенистам Дентал Фэнтези – мы поможем подобрать самые подходящие средства гигиены и научим ими пользоваться!


Кариес у детей: причины и профилактика

 

Одно из главных правил в уходе за полостью рта — регулярная и качественная чистка зубов. Но часто зубы чистят в спешке: утром, чтобы не опоздать в детский сад или школу, а вечером на это может уже просто не хватать сил. Так, на зубах остаются частички еды, что, как известно, провоцирует размножение бактерий и кариес.

 

А что значит правильная чистка зубов?

 

  •  С использованием правильно подобранных средств по уходу за полостью рта. На приеме задайте вопрос стоматологу, какая зубная паста или ополаскиватель лучше всего подойдут вашему ребенку, учитывая его возраст и индивидуальные особенности.
  •  Важно тщательно очищать поверхность зубов и межзубное пространство. Для этого рекомендуется использовать выметающие движения в процессе чистки. Такая техника позволяет эффективнее избавиться от налета. При неправильной технике чистки можно просто «размазать» налет по деснам или замести его под десну.
  •  Наконец, важное значение имеет и время чистки: 2 минуты.

 

Детям бывает сложно почистить зубы качественно самостоятельно. Поэтому лучше, если мама или папа проконтролируют процесс чистки.

 

Кроме того, есть решение, которое поможет ребенку самому чистить зубы правильно практически без участия родителей. Речь об электрической зубной щетке.

 

Обратите внимание на детскую зубную щетку Philips Sonicare, которая чистит зубы так, как рекомендуют стоматологи: выметающими движениями от десны к краю зуба. Встроенный таймер контролирует время чистки. Так ребенок, хоть и чистит зубы сам, просто не может сделать что-то неправильно. А родители могут не переживать — зубки малыша в безопасности.

 

Также у Philips Sonicare есть приложение для смартфона или планшета с главным героем Спаркли. Забавный персонаж в игровой форме учит малышей чистить зубы правильно. Такая игра — эффективный способ заинтересовать ребенка и сформировать у него полезную привычку регулярно ухаживать за полостью рта.

Первые зубки – статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Когда ждать

Молочные зубы будущего малыша закладываются на 7–8-й неделе внутриутробного развития, а постоянные – в конце 4-го месяца беременности. Всего молочных зубов у ребенка закладывается 20, в то время как постоянных – 32. Чтобы обеспечить крохе голливудскую улыбку, будущей маме нужно правильно питаться на протяжении всех девяти месяцев беременности. Препаратов кальция, которые усваивались бы на 100%, нет, поэтому очень важно черпать «природный» кальций из продуктов питания, прежде всего творога. И, разумеется, самой беременной женщине нужно вылечить все зубы – сейчас для этого есть очень щадящие технологии.

Прорезывание первых молочных зубов в большинстве случаев начинается на 3–8-м месяце жизни малыша и заканчивается ближе к трем годам. Но бывает и так, что дети рождаются уже с одним или двумя зубами, или зубки могут прорезываться в первые недели жизни. Часто сроки прорезывания зубов зависят от генетических особенностей, но куда сильнее – от других факторов. Влияют на зубы и болезни крохи (например, при рахите, частых ОРВИ и диспепсии зубы прорезываются позже). Обратить внимание стоит и на характер питания, качество питьевой воды, даже климат! У северных жителей зубки прорезываются в среднем чуть позже, чем у южан. Иногда прорезывание зубов запаздывает, и первый зуб появляется ближе к году. Обычно в этом ничего страшного нет. Считается, что о здоровье ребенка говорят не столько сроки, сколько порядок прорезывания зубов. Если он нарушен, обратите на этот факт внимание и покажите малыша детскому стоматологу.

Процесс пошел

О том, что процесс прорезывания начался, говорит обильное слюнотечение. Кроме того, кроха начинает тянуть в рот все, что только ему подвернется под руку. Это значит, что десны зудят, причиняя ему дискомфорт. Пытаясь унять зуд, малыш инстинктивно действует правильно – микромассаж десен улучшает микроциркуляцию в них, зубки прорезываются легче и быстрее. В этот период обеспечьте ребенка прорезывателями: гипоаллергенными силиконовыми игрушками, наполненными водой. Прорезыватель не стоит охлаждать в морозилке – только в холодильнике: иначе кроха поранится о твердую поверхность. Если десны сильно распухают, а малыш плачет от боли, используйте специальные стоматологические гели, обладающие мягким обезболивающим местным действием.

У большинства детей процесс прорезывания зубов проходит довольно спокойно. Возможны короткие периоды беспокойства, нарушения режима дня и питания. Иногда даже прорезывание сопровождается поносом, насморком, кашлем и повышением температуры. А еще в период появления зубов малыш уязвим для всякого рода инфекций. Иммунитет крохи в эти дни снижается, и он легче «подхватывает» вирус, поэтому списывать ухудшение состояния только на зубы не стоит. Если у ребенка поднялась температура, когда режется зубик, надо искать другой воспалительный очаг в организме.

В 6 месяцев кроха обычно может похвастаться центральными нижними резцами. Это повод начать чистить зубы. Почему так рано? Молочные зубы маленькие и острые, имеют неровный волнистый краешек, стоят вплотную друг к другу и, как правило, имеют желтоватый оттенок. У таких зубов низкая степень минерализации. Их эмаль и дентин – очень тонкие. Все это способствует быстрому возникновению и распространению кариеса. Для того чтобы его предотвратить, надо регулярно чистить зубы: для этого можно использовать различные массажные щеточки, которые не только приучают ребенка к гигиене, но и облегчают сам процесс прорезывания. Зубы сразу учим чистить правильно – от десны к краю, слегка «выметающими», полукруговыми движениями, и ни в коем случае не горизонтальными. По возможности зубы чистят после каждого приема пищи (и не реже двух раз в день). Нет такой возможности? Дайте крохе попить – вода смоет остатки пищи.

В 8 месяцев обычно прорезываются верхние центральные резцы. В 9 месяцев появляются верхние боковые резцы. В 11 месяцев нижние боковые резцы у многих детей уже на своем месте! К году у малыша в норме уже восемь зубов. Но может не быть и ни одного – задержка прорезывания зубов встречается в 25% случаев при нормальном психомоторном развитии ребенка. В крайне редких случаях отсутствие зубов связано с адентией – отсутствием их зачатков. Проверить это можно у детского стоматолога с помощью метода радиовизиографии. К 13–15 месяцам появляются сначала верхние первые моляры, а затем нижние.

С года малышу можно чистить зубы детской зубной пастой и особой детской щеткой. Срок службы щетки – не больше 2 месяцев, даже если она на вид как новенькая. Многие малыши глотают вкусную пасту. Бояться этого не стоит, если она – детская и ее количество – не больше горошины. Конечно, до 2–2,5 года чистка зубов должна проходить с помощью, а потом под бдительным контролем мамы.

В 18 месяцев прорезываются клыки. Обычно эти зубы вызывают больше проблем, чем остальные, прорезывание их более болезненное, и этот процесс чаще сопровождается недомоганием. В 20 месяцев прорезываются вторые моляры. А иногда уже в этом возрасте мама может заметить и первые проблемы. Врачи успокаивают: кариозные молочные зубы – не повод волноваться о том, что постоянные тоже будут плохими. Как показывает практика, закономерности здесь нет. Конечно, если родители не пренебрегают профилактикой заболеваний и гигиеной зубов. В 2,5 года в норме у малыша есть полный комплект молочных зубов. Их 20 – по 10 на каждой челюсти.

Молочные зубы живут совсем недолго – скоро они начнут выпадать и на их месте появятся постоянные. Обычно смена зубов начинается уже примерно в 5–6 лет и длится до 20, когда прорежутся зубы мудрости.

Начиная с 6 месяцев два раза в год нужно обязательно приходить на профилактический осмотр. Когда это станет привычкой, малыш не будет бояться врачей, и к 7–8 годам (когда визита в клинику уже не избежать) уже совершенно спокойно сядет в стоматологическое кресло

Для того чтобы зубки крохи росли крепкими и здоровыми, начинать заботиться о них нужно чуть ли не до зачатия. И со стоматологом тоже лучше познакомиться пораньше

Сроки прорезывания и выпадения молочных зубов

Верхние зубы

Название зуба

Срок прорезывания

Порядок прорезывания

Срок выпадения

Центральный резец

8 мес – 1 год

2

6–7 лет

Боковой резец

9 мес – 1 год 2 мес

3

7–8 лет

Клык

1 год 3 мес – 1 год 10 мес

7

10–12 лет

Первый моляр

1 год – 1 год 6 мес

5

9–11 лет

Второй моляр

2 года – 2 года 8 месяцев

10

10–12 лет

Нижние зубы

Центральный резец

6 мес –10 мес

1

6–7 лет

Боковой резец

10 мес –1 год 4 мес

4

7–8 лет

Клык

1 год 4 мес – 2 года

8

9–12 лет

Первый моляр

1 год 2 мес – 1 год 7 мес

6

9–11 лет

Второй моляр

1 год 10 месяцев – 2 года 8 мес

9

10–12 лет


Российские дети чистят зубы не менее активно своих сверстников из Европы и США

В каких странах дети активнее чистят зубы и как изменяется общемировой тренд, а также положение России, отделу науки «Газеты.Ru» рассказал финский исследователь Сиско Хонкала.

— Как появилась идея провести такое исследование? Какие тренды удалось отметить?

— Наша статья является составной частью большого исследования «Поведение детей школьного возраста в отношении здоровья» (HBSC), которое проводится каждые четыре года в многих странах Европы, а также в США, Канаде и Израиле.

Впервые оно было проведено в 1983–1984 годах на примере четырех стран. Сейчас в программе принимают участие целых 42 страны.

С 1994 по 2010 год прослеживается четкий тренд на то, что дети стали чаще чистить зубы: два раза в день. И это характерно для всех стран, за исключением скандинавских, где и до этого зубы чистили вполне активно.

Интересно, что за все годы активнее чистили зубы именно девочки, но прирастали показатели за счет мальчиков.

— Что полученные данные позволили узнать о России?

— Россия присоединилась к исследованиям в рамках проекта «Поведение детей школьного возраста в отношении здоровья» (HBSC) в 1993 году. Главой российской группы является профессор Олег Чурганов из Санкт-Петербургского научно-исследовательского института физической культуры.

В масштабах всей страны исследования не проводились — Россия очень большая.

Полагаю, что приведенные данные по большей части актуальны лишь для Санкт-Петербурга и близлежащих территорий.

Стоит отметить, что, несмотря на то что зубы стали чистить больше людей во всех странах, Россия оказалась в числе тех, где люди начали делать это наиболее активно: рост за последние годы составил 16%. Другие страны с самыми высокими показателями — Эстония, Латвия, Финляндия, а также фламандские области Бельгии.

— Какие факторы влияют на формирование этих трендов?

— Это очень важный и одновременно сложный вопрос. По нашему мнению, главным образом положительная тенденция формируется за счет того, что молодежь активнее следит за своим здоровьем, а также не пренебрегает вещами, которые оказывают на него позитивное воздействие.

Мы надеемся, что россияне продолжат активно чистить зубы и тренд останется позитивным.

01 сентября 18:38

— Какие выводы оказались для вас наиболее интересными?

— Меня поразило то, что во всех исследованных нами странах люди все чаще начали чистить зубы два раза в день. Разница между отдельными государствами почти исчезла.

Однако половина подростков в большинстве стран и пятая часть детей в странах с лучшими показателями так и не смогли сделать двукратную чистку зубов привычкой.

— Когда планируете провести очередной этап исследования?

— Думаю, что это произойдет не раньше 2017–2018 годов.

УЧИМСЯ ПРАВИЛЬНО ЧИСТИТЬ ЗУБЫ !

Loading…

“Учимся правильно чистить зубы”

Очень часто, такое обыденное действие, как чистка зубов, вызывает много различных вопросов и разногласий. Если вы неправильно ухаживаете за своими зубами, то, глядя на родителей и подражая им, дети учатся чистить зубы неправильно. Переучиться будет достаточно трудно.

Миф 1: “Молочные зубы чистить не надо!”.

Надо, и еще как надо! Молочные зубы не застрахованы от кариеса. Ухаживать за зубками надо начинать сразу, как только появляется предмет ухаживания. Первые прорезавшиеся зубки рекомендуется чистить силиконовой щеточкой, которая одевается на палец взрослого. А с 8—10 месяцев уже можно использовать самую маленькую детскую зубную щетку. Для детей разработаны специальные щетки с толстой ручкой (чтобы удобнее было держать в кулачке), они яркие, и призывают ребенка еще и поиграть. Бывают щетки с погремушкой в ручке, которая гремит, только если правильно чистить зубы.

Миф 2: “Не важно, как именно чистить зубы, главное — чистить”.

Чистить зубы нужно правильно. Можно потратить 5 минут на чистку зубов, а они все равно останутся грязными. Почему же так получается? Потому, что остатки пищи очень прочно прилипают к зубам, и чтобы от них избавиться, нужно приложить определенные усилия. Чистить зубки нужно так, как будто вы их подметаете. Верхние зубки вы чистите подметающими движениями сверху вниз (чтобы грязь не забивалась под десну, а выметалась наружу), а нижние — снизу вверх. Обязательно нужно не забывать про внутреннюю поверхность зубов, которую сложнее вычищать, чем наружную. В конце чистки нужно очистить жевательную поверхность всех зубов. И обязательно нужно почистить боковые поверхности зубов, для этих целей существуют специальные зубные нити — флоссы.

Миф 3: “Любая зубная паста подойдет ребенку”.

Во-первых, существует много взрослых лечебных (с повышенным содержанием фтора, отбеливающих, для лечения пародонтита и др.) паст, которые категорически не подходят детям, во-вторых, детские пасты менее абразивные и они содержат меньше фтора, следовательно, ребенку нужна своя детская зубная паста. Они специально предназначены для молочных и недавно прорезавшихся постоянных зубов, эмаль которых еще не до конца “созрела”. И сделана с тем расчетом, что часть пасты ребенок глотает. В связи с этим детям рекомендуют детские, низкообразивные, сначала гелевые, а потом обычные детские зубные пасты.

Миф 4: “Ребенок будет чистить зубы, даже если родители этого не делают”.

Если до появления ребенка вы сами чистили зубы как и когда придется, то нужно обязательно учиться правильно чистить зубы вместе с ребенком. Будьте хорошим примером для своего малыша: чистите вместе с ним зубы как минимум 2 раза в день — после завтрака и перед сном. А согласно золотому правилу чистить зубы нужно после каждого приема пищи.

Миф 5: “Чистку зубов полностью можно доверить ребенку”.

Маленький человек должен сам поводить щеткой по своим зубкам, но потом заботливые руки родителей должны доделать все то, что ребенок сам сделать еще пока не может. Постепенно детки учатся правильно выполнять все движения, и этот процесс торопить нельзя, чтобы ребенку не было сложно, и чтобы не привить неприязнь к чистке зубов. До 7 лет стоматологи рекомендуют активное участие родителей в чистке зубов, а после 7 лет — пассивное. Даже за подростками нужно приглядывать, когда и как они чистят зубы.

Миф 6: “Детские зубные щетки должны быть изготовлены из натуральной щетины”.

В натуральной щетине скапливается большое количество микроорганизмов, которые невозможно удалить простым промыванием щетки под струей воды. Кроме того, невозможно обработать щетину так, чтоб она не травмировала десну (искусственные щетинки имеют закругленную форму). С развитием современной техники, использование щеток из натуральной щетины осталось в прошлом. Сейчас стоматологи рекомендуют, и взрослым, и детям использовать зубные щетки с искусственной щетиной.

Миф 7: “Чем больше щетка, тем лучше ей чистить зубы”.

Маленькой щеткой легче манипулировать во рту. И она лучше может очистить зубки. Большая щетка не везде может поместиться, не говоря уже о том, что ей сложно даже пошевелить. Маленькой щеточке доступны все поверхности всех зубов. Взрослым тоже рекомендуют щетки с небольшими головками, которые соответствуют размеру 1,5—2 зубов.

Миф 8: “Детям можно чистить зубы электрическими щетками”.

Не стоит забывать, что эмаль зубов у детей еще не достаточно твердая и жесткое воздействие электрической щетки может повредить эмаль. К тому же научить чистить зубы обычной щеткой можно только в детстве, потом уже будет бесполезно. Чистка зубов обыкновенной щеткой развивает у ребенка мануальные навыки, а как известно, ум ребенка находится на кончиках пальцев. Таким образом, чистка зубов обыкновенной щеткой будет дополнительной гимнастикой для ума. Существуют специальные насадки для детей на электрические щетки, но ими дети не должны чистить зубы до 8—12 лет.

Миф 9: “Жевательная резинка заменяет чистку зубов”.

Никогда! Жевательная резинка — дополнительное средство гигиены полости рта. Ее можно использовать, если нет совсем никакой возможности почистить зубы. Жевать ее можно только после еды (но ни как не вместо:) в течение 5—10 минут. При более длительном жевании все полезные эффекты жевательной резинки заканчиваются, и начинаются вредные.

Миф 10: “Ополаскиватели со фтором заменяют чистку зубов”.

Ополаскиватели — это только дополнительные средства гигиены полости рта, которые применяются после чистки зубов. Детям младше 6—7 лет ополаскиватели использовать нельзя, потому что в них высокое содержание фтора, а они на вкус довольно приятные, следовательно, избежать поступления избытка фтора в организм ребенка не удастся. Избыток фтора вреден не только для зубов, а главное, для костей ребенка. Т.о., использование ребенком средств индивидуальной гигиены, в том числе зубных паст, содержащих фтор, необходимо обсуждать с детским стоматологом и всегда очень внимательно контролировать.

Миф 11: “Щетки перед первым употреблением нужно обдавать кипятком”.

Современные материалы, из которых изготовлены зубные щетки, не предназначены для обработки высокой температурой. Зубную щетку нужно просто промыть под проточной водой перед первым применением. И, конечно, покупать щетку можно только в герметичной заводской упаковке.

Миф 12: “Пасты должно быть много”.

Необходимо помнить, что зубы чистит не паста, а щетка. Паста помогает за счет противомикробных, дезодорирующих и прочих добавок очистить, освежить полость рта. Если взять очень много пасты, то она будет сильно пениться. Да и активных веществ, содержащихся в пасте, будет слишком много. Необходимый объем зубной пасты не должен превышать размера большой горошины, а деткам — маленькой.

Как научить ребенка чистить зубы

Чистка зубов – это обязательная гигиеническая процедура, которую должны выполнять и взрослые и дети. Процесс этот не самый интересный, поэтому малыши часто отказываются от него. Чтобы каждые ваши утро и вечер не превращались в борьбу, я подготовила для вас подборку главных рекомендаций о том, как научить ребенка чистить зубы.

Первые навыки

Ухаживать за полостью рта приучайте малыша сразу после того, как у него появился первый зубик (когда это происходит и как проходит процесс прорезывания, узнайте из статьи Прорезывание зубов у детей>>>).

Как научить ребенка в год чистить зубы? Приобретите для этого специальную насадку на палец. Она продается в любой аптеке. Каждое утро и вечер аккуратно массируйте ребенку зубы и десна. Постепенно малыш привыкнет к этой процедуре. Чистку зубов сопровождайте песенками, веселой музыкой, стишками. Этот процесс должен ассоциироваться у малыша с положительными впечатлениями

Как научить ребенка чистить зубы в 2 года? Сначала приучите его каждый раз после еды полоскать рот. В этом возрасте уже можно покупать малышам собственные зубные щетки, поэтому не затягивайте с этим. Отправляйтесь за покупкой вместе с ребенком.

Много полезных советов вы найдете в статье Когда начинать чистить зубы ребенку?>>>

Какой должна быть детская зубная щетка?

Красивой, яркой и качественной!

  • Малыши часто выбирают щетки с мультипликационными героями, в виде различных драконов, роботов и т.д. Не препятствуйте ребенку в выборе, иначе вы быстро отобьете охоту к уходу за полостью рта;
  • Кроме этого, детская зубная щетка должна быть сделана из синтетической щетины. Натуральные материалы плохо просушиваются, на них скапливается большое количество микроорганизмов;
  • Уделите внимание и выбору пасты. Пусть она будет в яркой, красочной упаковке, с приятным, сладким вкусом.

 Важный совет! Зубную щетку и пасту для детей покупайте в аптеке, после предварительной консультации с детским стоматологом.

 Советы родителям
  1. Перед тем, как научить ребенка чистить зубы, запаситесь терпением. У крохи не все получится с первого раза. Нелегко будет и завлечь его. Будьте готовы к этому. Это не говорит о том, что вы должны потакать малышу, игнорировать неправильный уход за зубами. Проявите максимальную настойчивость, но без истерик и криков;
  2. Не награждайте ребенка за чистку зубов! Он должен понять, что это обязательная ежедневная процедура. Если вы будете награждать его за это, то выполнять он ее будет от случаю к случаю. Не торопите малыша, если у него что-то не получается. Хвалите и подбадривайте его;
  3. Делайте все вместе. Личный пример родителей мотивирует ребенка больше, чем уговоры и просьбы. Превратите чистку зубов в ежедневный совместный ритуал;
  4. Сходите к стоматологическую клинику. Это необходимо не только для профилактического осмотра, но и для получения необходимых навыков. В детских клиниках малышам показывают специальные мультфильмы, обучают чистке зубов на муляжах. Здесь же можно купить принадлежности для ухода за ротовой полостью, игрушки с большими зубами, которые будут «помогать» малышу ухаживать за зубками в домашних условиях;
  5. Отмечайте успехи. Купите большой ватман, украсьте его вместе с ребенком. Оставьте место для наклеек и фантов. Их малыш будет клеить сюда каждый раз после того, как у него получилось правильно почистить зубы. В конце наградите его небольшим призом;
  6. Мотивируйте. Крики и принуждение вряд ли вызовут у ребенка желание чистить зубы. Хвалите за каждый успех. Превратите чистку в интересную игру;
  7. Разнообразие. Малышам быстро надоедают даже самые интересные игрушки. Что уж говорить о зубной щетке и пасте. Приобретите несколько видов средств гигиены, чтобы ребенок мог выбирать;
  8. Соревнование. Это отличная разновидность мотивации. Посоревнуйтесь с ребенком, у кого после чистки будут белее зубы. В качестве приза используйте что-то полезное – яблоко, банан и т.д.;
  9. Купите песочные часы. Они необходимы для того, чтобы ребенок чистил зубы определенное количество времени. Часто детям кажется, что родители заставляют их чистить зубы слишком долго. Песочные часы развеют этот миф;
  10. Уход за игрушками. Лучший способ научиться чистить зубы – ухаживать за игрушечными друзьями. С этой целью лучше использовать игрушки из твердых материалов;
  11. Предложите ребенку брать с собой игрушку и проводить процедуру вместе с ней.

К 8 годам ребенок должен научиться чистить зубы самостоятельно, без помощи и уговоров родителей.

Важные моменты

  • Менять зубную щетку следует каждые 2-3 месяца. Это также нужно сделать, если ребенок переболел;
  • Пока малыш не научился самостоятельно выплевывать воду в процессе чистки, покупайте ему зубную пасту без содержания фтора;
  • Как правильно чистить зубы детям? Приучите ребенка располагать щетку под углом 45 градусов. Чистить полость рта нужно с внешней и внутренней стороны каждого зуба. В завершение процедуры, кроха обязательно должен очистить язык;
  • Внимательно следите за малышом во время выполнения процедуры. При необходимости, подсказывайте, что он делает неправильно;
  • Каждый день мойте зубную щетку ребенка в горячей воде;
  • Регулярно водите кроху к стоматологу. Делайте это даже в тех случаях, когда вам кажется, что него нет никаких проблем.

Что делать, если ребенок не хочет чистить зубы?

Зубная щетка – это посторонний предмет для детей, поэтому она часто вызывает у них отрицательные эмоции. Если малыш негативно отреагировал на ваши попытки приучить его к новой гигиенической процедуре, не отступайте. Каждый день предлагайте малютке почистить зубы. Используйте разные виды щеток и паст. Заинтересовывайте ребенка новыми методами:

  1. читайте стишок или пойте песенку;
  2. включите программу на телефоне, где главный герой тоже чистит зубы. Ребенку будет интереснее совершать гигиеническую процедуру;
  3. поручите малышу ответственное задание: противостоять атаке бактериям кариеса.

Несколько слов о зубной пасте

Выбор зубной пасты зависит от возраста малыша. Стоматологи не советуют использовать ее раньше двух лет.

  • Большинство детских зубных паст представлено в виде геля;
  • Вкус у них приятный – фруктовый;
  • В редких случаях производители добавляют в них небольшое количество абразивных частиц;
  • Зубные пасты, содержащие фтор можно использовать только детям, которые научились тщательно полоскать рот после чистки зубов. Если ребенок еще не научился этого делать, то использовать такую пасту нельзя. Фтор может попасть в желудок и спровоцировать отравление.

На что еще нужно обратить внимание?

  1. Если малыш боится чистить зубы, не ругайте его. Еще хуже – смеяться над ним. Процесс должен сопровождаться только положительными эмоциями. Чтобы доказать малышу, что чистить зубы – это не страшно, дайте ему в руки щетку и разрешите произвести ею движения у себя во рту;
  2. Не выдавливайте на щетку много зубной пасты. Это спровоцирует формирование большого количества пены. Для полноценной чистки зубов достаточно «горошины» пасты.

Как видите, ничего сложного в чистке зубов нет. Главное при этом: запастись терпением и использовать игровые методы. Кстати, более 15 способов, как уговорить ребенка в моменты капризов, истерик, отказов чистить зубки и одеваться, вы найдете в интернет-курсе Послушание без криков и угроз>>>

Этот курс станет вашей палочкой-выручалочкой на протяжении первых 5 лет взросления ребенка. Не создавайте себе проблем на ровном месте, учитесь общаться и договариваться с ребенком!

Удачи вам в приучении ребенка к гигиене полости рта и здоровых зубок!

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

8 советов, как научить детей чистить зубы (плюс песня)

Заставьте детей чистить зубы: 8 советов и приемов (плюс один)

К настоящему моменту вы, наверное, уже видели примерные распорядки дня для детей, которыми делятся в социальных сетях. Родители и учителя понимают важность распорядка и последовательности в жизни ребенка и знают, что эта стабильность необходима для крепкого психического здоровья. Итак, пока мы вырабатываем новые привычки и практикуем рутину, мы подумали, что сейчас самое время поделиться некоторыми идеями о том, как поощрить тех, кто неохотно чистит зубы, с большим энтузиазмом заботиться о своем здоровье полости рта!

Помогите детям узнать, чего ожидать

Так много беспокойства возникает из-за того, что вы не знаете, чего ожидать, и при чистке зубов задействовано множество сенсорных стимулов.Чтение книг и просмотр видео о чистке зубов, утреннем и ночном распорядке дня и походе к стоматологу могут помочь подготовить вашего ребенка. Расскажите о том, как щетка «щекочет» зубы, и обсудите вкус новой вкусной зубной пасты! Пусть действительно маленькие дети грызут щетки без пасты, чтобы привыкнуть к ощущению щетки во рту.

Убедитесь, что ваши дети видят вашу щетку и зубную нить.

Обезьяна видит, обезьяна делает. Это важно, потому что смоделированное поведение — это то, что больше всего привязывается к детям.Если вы никогда не видели, как ваши родители пользуются зубной нитью, скорее всего, вы тоже не часто этим пользуетесь! Не говоря уже о том, что вы можете обвинять своих родителей в своих нынешних привычках, но мы знаем, что многие модели поведения (или их отсутствие) передаются от родителей к детям. С другой стороны, если вы видели, как ваши родители заботятся о своих зубах и регулярно посещают стоматолога, вы, вероятно, тоже цените здоровье полости рта!

Чистить друг другу зубы

Позвольте вашему ребенку чистить зубы ВАМИ — это отличный способ привлечь его внимание к чистке зубов.Попробуйте одновременно: чистите ребенку зубы в то же время, когда он чистит ваши, и повторяйте действия друг друга. Отвлечение может иметь большое значение…

Превратите чистку зубов и чистку зубной нитью в игру.

Используйте фонарик и «проверьте наличие зубных жуков», чтобы убедиться, что вы получили их всех при чистке! Ваш ребенок, скорее всего, захочет помочь, заглянув себе в рот, чтобы найти пропущенный нечеткий налет. «Гнай жуков» в темные углы, где есть труднодоступные места!

Игровая зубная щетка для кукол и мягких игрушек.

Поощряйте вашего ребенка чистить зубы его/ее медведя, следя за тем, чтобы «получить каждый зуб!» Обязательно поговорите с детьми о том, чтобы они не брали игровую щетку в рот. Мы не делимся зубными щетками, потому что не хотим делиться микробами!

Предложите детям несколько вариантов.

Пусть ваши дети сами выберут зубные щетки и зубную пасту. Конечно, они могут выбрать пасту в зависимости от того, какой мультяшный персонаж находится на тюбике, но когда они чувствуют, что у них есть какой-то выбор в этом вопросе, они, скорее всего, будут в восторге от использования продукта.Если вы не можете найти пасту, которая нравится детям, можно начать с влажной щетки и сначала приучить их к ощущениям при чистке, а затем добавить пасту, как только они привыкнут к чистке. Электрические щетки также являются отличным вариантом, и многие дети находят их более увлекательными, чем ручную щетку, особенно когда у них есть колокольчики и свистки. Большинство из них имеют встроенные таймеры, чтобы ребенок знал, когда чистка закончена. Использование кухонного таймера, песочного таймера или таймера на вашем телефоне тоже работает!

Дайте детям несколько вариантов, часть 2.

Отличный трюк, которому я научилась у своей сестры, матери двоих детей, — дать детям иллюзию контроля. Предложите им два варианта, каждый из которых сделает вас настоящим победителем, но дайте им знать, чего ожидать! Например, вы говорите: «Мы можем пойти готовиться ко сну сейчас или через пять минут». Ваш ребенок каждый раз будет выбирать пять минут, но суть в том, что вы все равно выиграете! Хитрость в том, что вы должны применить его, как только пять минут истекут. Если вы до сих пор не придерживались своего слова, вам придется сделать это и придерживаться его несколько раз, прежде чем борьба перестанет быть, но это сработает! (Совет: моя сестра использует эту стратегию ВСЕ время.«Хотите доесть морковь или брокколи?»; «Мы скоро покинем парк. Хочешь еще две минуты поиграть на турнике или на качелях?»)

Спойте песенку про чистку зубов.

Этот возвращается к рутине. Пойте одну и ту же песню каждый раз, когда чистите зубы, даже во время чистки, чтобы время проходило незаметно. Первые несколько раз воспроизведите видео на телефоне, чтобы все его узнали. Вот ссылка на простую песенку, которая, безусловно, забавная, но вскоре ваш ребенок споет о чистке зубов!

Используйте команду стоматологов в качестве подкрепления.

Это просто. Иногда родители нуждаются в поддержке. Итак, вы говорите: «Помнишь, что сказал дантист — у нас здесь не хватает этого места, и нам нужно очень хорошо его почистить, чтобы у тебя не образовалась кариес!» Будьте осторожны, чтобы не напугать ребенка и не использовать посещение стоматолога в качестве наказания. Сохранение позитива поможет всем участникам!

В заключение

Это несколько советов, которые нам особенно нравятся и которые мы использовали. А вы? Есть ли у вас какие-нибудь советы, как заставить детей чистить зубы? Дайте нам знать в комментариях ниже!

Источники:

https://www.ahaparenting.com/ask-the-doctor-1/how-to-to-toddler-to-brush-teeth

https://www.whattoexpect.com/toddler/behavior/resisting-toothbrushing.aspx

Q: My Child Hates Brushing His Teeth!

Пожалуйста, подпишитесь на нас и поставьте лайк:

4 совета, которые помогут родителям выиграть битву за чистку зубов

В августе прошлого года я поехал навестить семью моего брата в Нью-Йорк. Моя невестка взволновала моих племянниц моим визитом и подхлестывала меня, потому что «тетя Бекка очень хорошо помогает людям чистить зубы!» В одну из первых ночей, когда я был там, я сел с одной из моих племянниц на колени, спиной ко мне.«Понял», — уверенно подумал я. «Ей это понравится».

Я положил зубную щетку ей в рот и начал чистить. Через несколько секунд она закрыла рот и отвернулась с очень проницательной жалобой. “Слишком острый!” — воскликнула она. Мы посмеялись над этим, но до конца встречи она разрешала мне доступ только к лицевым поверхностям ее передних зубов, вообще не позволяя мне получить доступ к ее окклюзионным или язычным поверхностям. Она также жаловалась, что ей больно.

Я чувствовал себя немного смущенным и побежденным, когда засыпал той ночью.Мой мозг о гигиене зубов закружился. Я был там, будущий стоматолог, и я не мог использовать свои навыки, чтобы помочь моей племяннице наслаждаться процессом чистки зубов. Что пошло не так? Что получилось? Что можно сделать, чтобы улучшить ситуацию в будущем?

Этот опыт повлиял на советы, которые я даю друзьям и пациентам. Я составил краткий список, который может быть полезен при обучении разочарованных родителей тому, как сделать так, чтобы их дети лучше чистили зубы. В школе гигиены мы узнали несколько советов, которые можно предложить родителям, когда мы помогаем им в их усилиях помочь своим детям чистить зубы.Таким образом, некоторые из этих предложений являются «старыми новостями» для нас, но могут быть «новыми новостями» для родителей, не являющихся профессиональными стоматологами.

1. Выбирайте зубную пасту со вкусом для детей


Многие люди не понимают, что зубная паста для взрослых не является идеальным вариантом для маленьких детей просто потому, что она им не нравится. На видео выше моя племянница сразу же отреагировала на вкус зубной пасты почти сразу, как только ее положили ей в рот. Мятная зубная паста, которая обеспечивает «звенящий» эффект, который удовлетворяет многих взрослых, часто подавляет вкус молодых.Разработчики зубных паст серьезно относятся к ароматизаторам детских зубных паст, потому что они «важны, так как способствуют, а не препятствуют развитию хороших привычек ухода за полостью рта на всю жизнь». 1 Важно посоветовать родителям приобретать зубную пасту, соответствующую возрасту их маленьких детей.

Кроме того, подумайте о том, чтобы порекомендовать родителям купить зубную пасту с несколькими разными вкусами, например, с клубникой, жевательной резинкой и арбузом. Дети чувствуют себя увереннее, когда у них есть выбор и возможность принимать собственные решения.Напомните родителям, что потратить несколько дополнительных долларов на различные детские зубные пасты — это минимальные расходы по сравнению с альтернативными расходами на пломбы.

2. Приобретите детские зубные щетки с мягкой или сверхмягкой

Поощряйте родителей приобретать для своих детей зубные щетки с мягкой или сверхмягкой поверхностью. Многие магазины имеют ограниченный выбор, поэтому вы также можете предложить им выйти в Интернет, чтобы найти различные варианты. Чистка зубов может быть болезненной для детей из-за их растущих челюстей, чувствительных десен и прорезывающихся зубов.Уменьшение фактора «ох» при чистке зубов путем рекомендации мягких зубных щеток поможет детям чувствовать себя более комфортно в процессе чистки.

Еще одна простая регулировка, которую можно сделать, — уменьшить боковое давление, которое дети и/или родители используют при чистке зубов. Даже самые мягкие щетинки могут показаться иглами, если их слишком сильно прижать к деснам. Помните, что зубной налет представляет собой биопленку, и для его удаления не требуется много времени. Скажите родителям, чтобы щетинки сделали свою работу. Создание комфортных условий для детей поможет им стать более сговорчивыми.

3. Разрешить ребенку выбирать свою зубную щетку

Предоставление детям возможности выбирать, какую зубную щетку они хотят, — еще один отличный способ вызвать у детей больше энтузиазма при чистке зубов. Зубные щетки для детей специально разработаны таким образом, чтобы они имели более толстые ручки для облегчения захвата, меньшие головки для более удобного доступа, а также яркие цвета и узнаваемые символы. Это делает зубную щетку более привлекательной. Помогите скептически настроенным родителям увидеть, что, хотя эти щетки могут быть немного дороже, их фактор привлекательности стоит вложений.Предоставление малышам возможности выбирать между двумя или тремя вариантами дает им чувство сопричастности и, надеюсь, поможет им чувствовать себя более увлеченными и увлеченными чисткой зубов.

4. Найдите способ развлечься

Дети любят игры, и, в зависимости от возраста, они часто с энтузиазмом относятся к занятиям, где они могут общаться с другими, особенно с родителями. К сожалению, у детей чистка зубов ассоциируется со сном. И все мы знаем, как большинство детей относятся ко сну.

Развлечься бывает непросто.То, что работает как шарм в один день, может стать эпическим провалом на следующий день. Но вот несколько забавных советов, которые могут быть полезны родителям.

  • Чистите зубы перед купанием или переоденьтесь в пижаму, чтобы избежать негативных ассоциаций между чисткой зубов и сном.
  • Сядьте на землю и почистите ими зубы. Маленькие игры, такие как «Саймон говорит» или «Подражай коту», могут заинтересовать ребенка.
  • Включите их любимую песню, чтобы они могли танцевать, пока чистят зубы.

Всегда помните…

Предложив родителям каждое из четырех предложений, не забудьте подбодрить их. Родители и опекуны сталкиваются со многими проблемами, и иногда битва за то, чтобы помочь детям почистить зубы, кажется слишком невыносимой. Поощряйте их держать подбородок высоко поднятым и продолжать попытки, потому что «привычки чистки зубов, усвоенные в первые годы жизни, [глубоко укоренились] в сознании ребенка, и это может [привести] к принятию хороших методов гигиены полости рта в более позднем возрасте. 2

Ссылки

1. Stovell AG, Newton BM, Lynch RJM. Важные соображения при разработке составов зубных паст для детей. Int Dent J. 2013 Dec;63(2):57-63. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/idj.12083.

2. Пуллишери Ф., Панчмал Г.С., Шеной Р. Отношение родителей и привычки чистки зубов у детей дошкольного возраста в Мангалоре, штат Карнатака: перекрестное исследование. Int J Clin Pediatr Dent. 2013 сент.-дек.;6(3):156-160.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4086598/.


Ребекка «Бекка» Нейлсон, бакалавр наук, , выросла в Прово, штат Юта. В 2014 году она окончила Университет Бригама Янга со степенью бакалавра биологии. Она счастлива в браке и живет в Элкхарте, штат Индиана. Давним хобби Бекки является составление букетов, и в настоящее время она работает флористом. Она рада окончить учебу и получить лицензию в мае 2020 года. Бекка преуспевает в межличностных отношениях и находит удовлетворение, помогая другим учиться.Вы можете связаться с ней по адресу [email protected]

10 способов превратить чистку зубов в удовольствие

Обучение детей гигиене полости рта, объяснение того, почему это важно, и поощрение их к формированию здоровых привычек является жизненно важной частью защиты их здоровья полости рта в краткосрочной и долгосрочной перспективе, особенно с учетом того, что молочные зубы более подвержены кариесу, чем зубы взрослых . К сожалению, убедить ваших детей вкладывать время и заботиться о своих зубах не всегда легко, особенно когда есть так много других занятий, которыми они хотели бы заниматься.Если вы изо всех сил пытаетесь заинтересовать своих детей чисткой зубов щеткой и зубной нитью или просто ищете способы сделать этот процесс более плавным, вот несколько проверенных способов, которыми вы можете заинтересовать их здоровье полости рта.

1. Сделайте гигиену полости рта регулярной рутиной.

Дети очень любят рутину, поэтому соблюдение режима гигиены полости рта два раза в день для ваших детей, пока они еще маленькие, может помочь уменьшить сопротивление чистке зубов в будущем. Не позволяйте своему ребенку пропускать утро, даже если это случается редко: если ваш ребенок воспринимает рутину как обычную часть дня, он с меньшей вероятностью будет сопротивляться этому.Придерживаться рутины, безусловно, стоит в долгосрочной перспективе; кариес может быстро распространяться в молочных зубах, и здоровые привычки гигиены полости рта принесут пользу и защитят здоровье полости рта ваших детей на всю их жизнь.

2. Пусть ваши дети сами выберут себе зубную щетку.

Просто позвольте своим детям выбрать забавную зубную щетку, и это поможет мотивировать их чистить зубы. Специальная зубная щетка может быть экономичной, но она добавляет волнения в повседневную рутину, дает им чувство собственности и помогает им чувствовать себя более заинтересованными в ней.

3. Чистите зубы вместе с ребенком.

Чистить зубы вместе может показаться простым, но это показывает вашему ребенку, что вы практикуете то, что проповедуете, что помогает ему понять важность гигиены полости рта для всех. Многие дети хотят быть похожими на своих родителей, поэтому они могут охотнее чистить зубы вместе с вами — и они научатся делать это правильно, наблюдая за тем, как вы чистите свои зубы. Это также позволяет вам наблюдать за своими детьми, пока они чистят зубы, чтобы убедиться, что они хорошо справляются со своей задачей и чистят зубы достаточно долго, не создавая впечатления, будто вы зависли.

4. Разрешайте детям чистить зубы.

По мере взросления многие дети начинают настаивать на том, чтобы делать все самостоятельно, что может вызвать споры, когда придет время чистить зубы. Чтобы предотвратить как можно больше споров и сделать гигиену полости рта интересной для ваших детей, разрешите им чистить зубы самостоятельно — разумеется, под присмотром. Это помогает им развить моторику и научиться чистить зубы самостоятельно, так что вы не просто их успокаиваете. Хвалите их или давайте советы, когда они это делают, и обращайте внимание на те области, которые они упускают; когда они закончат, возьмите их зубную щетку и скажите им, что вы просто собираетесь убрать последние закоулки, а затем снова почистите им зубы.

5. Установите таймер, чтобы они чистили зубы в течение полных двух минут.

Маленьким детям две минуты часто кажутся долгим сроком, поэтому им может быть трудно достаточно долго чистить зубы, даже если они искренне стараются быть тщательными. Чтобы решить эту проблему, просто установите таймер. Ваш ребенок будет точно знать, как долго он чистил зубы, и ему больше не понадобится таймер, как только он познакомится с ощущением двух минут.

6. Используйте песни, чтобы учить или измерять время ваших детей.

Песни являются мощным обучающим и мотивационным инструментом просто потому, что они запоминающиеся и веселые; мелодия и слова облегчают запоминание информации о гигиене полости рта и чистке зубов, а ваши дети с удовольствием подпевают. Музыка — это также интересный способ узнать, как долго они чистят зубы, развлекая ваших детей. В конце концов, чистить зубы, не отвлекаясь ни на что другое, может быть скучно для ваших детей, но добавление музыки и, возможно, нескольких глупых танцевальных движений поможет рутине пролететь незаметно и сделать ваших детей более склонными к чистке зубов.

7. Разработайте систему вознаграждений, чтобы поощрять их.

Система поощрения может быть невероятно мотивирующей для детей, поэтому было бы неплохо составить диаграмму, в которой вы могли бы отмечать каждый раз, когда ваши дети чистят зубы и пользуются зубной нитью. Дайте маленьким детям вознаграждение каждый раз, когда они выполняют задачу, например, наклейку, штамп или возможность выбрать сказку на ночь, но держитесь подальше от конфет в качестве награды — в конце концов, вы учите их гигиене полости рта. ! По мере того, как они стареют, вы можете начать давать им специальную награду в конце каждой недели, если они хорошо справляются, например, небольшое дополнительное время у экрана, небольшое пособие или выбор веселого семейного занятия.

8. Предложите детям потренироваться на своей любимой игрушке.

Для ваших детей занятия с любимой куклой или мягкой игрушкой могут стать удивительно увлекательной игрой, но также нормализуют гигиену полости рта, учат их чистить зубы и еще раз подтверждают, насколько это важно для всех! Как только ваши дети вычистят каждый дюйм воображаемых зубов своей игрушки, вы можете сказать: «Теперь, когда их зубы чистые, пришло время и ваши до скрипа вычистить!» Если вы хотите, вы можете даже позволить своему малышу попрактиковаться на вас — просто убедитесь, что вы вернетесь и почистите зубы позже.

9. Читайте книги, чтобы рассказать ребенку о важности гигиены полости рта.

В книгах рассказы используются для обучения детей гигиене полости рта в игровой форме — ваши дети могут даже не заметить, что они учатся! Вы можете выбрать сюжетные книги, нормализующие гигиену полости рта, или строго информационные книги. Это поможет вам разобраться в темах, о которых ваши дети должны узнать больше, от гигиены полости рта и посещения стоматолога до местной анестезии, которая делает пломбирование безболезненным. Более информативные книги могут даже ответить на конкретные вопросы, которые могут возникнуть у ваших детей, например: «Как выглядит кариес?» Чтение книг о стоматологии для детей может помочь начать разговор на эти темы с вашими детьми, давая им возможность задать вам вопросы о вашем собственном опыте общения со стоматологами и кариесом.

10. Найдите стоматолога, с которым вашему ребенку будет комфортно.

Хотя ваш ребенок посещает своего стоматолога только два раза в год, невероятно важно, чтобы он чувствовал себя комфортно рядом с ним. Стоит немного поискать и найти опытного, сострадательного стоматолога в Уолдорфе, штат Мэриленд, которого ваши дети искренне любят посещать; Правильный стоматолог может побудить ваших детей усерднее заниматься ежедневной гигиеной полости рта, предложить идеи, которые сделают эту задачу увлекательной, и сделает визиты ваших детей менее напряженными.Если вы еще не нашли подходящего дантиста, вы можете начать поиск, решив, как далеко вы хотите проехать, и набрав в Google «детский стоматолог рядом со мной» или «детская стоматология Фредерика». Не бойтесь посетить несколько разных стоматологов, чтобы найти того, который удовлетворит все ваши требования.

Обучение вашего ребенка гигиене полости рта и приучение его к ежедневной гигиене полости рта поначалу может показаться сложной задачей, но существует множество способов сделать этот процесс увлекательным и побудить вашего ребенка выработать здоровые привычки гигиены полости рта.Немного поработав с вашей стороны, ваш ребенок выработает привычки, которые будут приносить ему пользу на всю оставшуюся жизнь.

Как заставить детей чистить зубы в течение двух полных минут

Правильная чистка зубов у детей — ключевой способ предотвратить кариес и сохранить здоровую улыбку. Хотя все дети разные, мы, как детские стоматологи из Нэпервилля, знаем, что заставить некоторых детей вообще чистить зубы может быть проблемой, не говоря уже о том, чтобы заставить их чистить зубы в течение двух полных минут.

Итак, почему Американская ассоциация стоматологов рекомендует чистить зубы в течение двух минут? Это просто произвольное число? Нет.Две минуты — это время, необходимое для обработки каждой поверхности каждого зуба во рту, чтобы удалить зубной налет, остатки пищи и бактерии. Фактически, систематический обзор 2019 года, опубликованный в Международном журнале стоматологической гигиены , показал, что, когда люди чистили зубы в течение двух минут, они удаляли в два раза больше зубного налета, чем когда они чистили зубы в течение одной минуты. Что касается того, как на самом деле заставить детей достичь двухминутной отметки, научите их использовать стоматологические герметики или попробуйте эти забавные стратегии:

Загрузите приложение-таймер чистки зубов для детей

Поместите на свой телефон приложение-таймер для чистки зубов для детей, которое предупредит вашего ребенка, когда его время в раковине истекло.Это делает его более увлекательным и помогает привлечь их к ответственности. У большинства приложений есть и другие интересные функции, такие как напоминания о чистке зубов и игры. Не уверены, какой из них выбрать? Вот некоторые из наших любимых:

  • Chomper Chums — Android и iOS — Chomper Chums — это приложение-таймер чистки зубов для детей от Concordia Dental. Мало того, что у него есть таймер на две минуты чистки, маленькие также могут выбрать животное, которое поможет им научиться хорошей технике чистки. Дети зарабатывают монеты, выполняя различные действия и соблюдая правила гигиены полости рта.
  • Brush DJ — Android и iOS — Brush DJ — это бесплатное приложение, созданное стоматологом. Он воспроизводит две минуты музыки с вашего устройства, потокового сервиса или облака. Вы даже можете составить плейлист для чистки зубов детей с их любимыми песнями. Он также ежедневно отправляет напоминания о том, что необходимо пользоваться зубной нитью, чистить зубы два раза в день и посещать стоматолога.
  • Disney Magic Timer от Oral-B — Android и iOS — еще одно отличное приложение для детей с таймером чистки зубов — Disney Magic Timer от Oral-B.В приложении представлены персонажи Disney, Marvel и «Звездных войн», которые помогают детям дольше чистить зубы. Если вы используете определенные продукты Oral-B, вы можете сканировать штрих-коды, чтобы разблокировать наклейки в приложении.

Чистка зубов под двухминутную песню

Посмотрим правде в глаза, две минуты кажутся детям вечностью. К счастью, есть немало двухминутных песен, под которые можно почистить зубы, и время пролетит незаметно. Если песня немного длиннее, вы всегда можете потратить последние секунды на танцевальную вечеринку.Вот несколько идей, которые приходят примерно через две минуты и доступны на YouTube:

Разбейте таблицу наклеек

Сделайте или распечатайте таблицу наклеек для чистки зубов. Каждый раз, когда дети чистят зубы в течение двух полных минут, они наклеивают наклейку на свою карту. Выберите цель, и когда они ее достигнут, дайте им награду. Это может быть что угодно, от поездки в парк до выбора игры для семейного игрового вечера. Любой родитель может подтвердить, что положительное подкрепление может иметь большое значение!

Сыграть в игру

Никто не говорил, что профилактика кариеса у детей должна быть скучной! Вы можете превратить чистку зубов в игру, которая длится две минуты.Одна из замечательных идей — играть в Copycat. Установите таймер на 30 секунд и попросите ребенка сосредоточиться на одном квадранте рта. Когда прозвенит таймер, сделайте перед зеркалом дурацкую рожицу, которую они должны скопировать. Повторите процесс со всеми четырьмя квадрантами. Помимо того, что это выглядит глупо и весело, разбиение на две минуты может создать впечатление, что время идет быстрее.

Получить зубную щетку с таймером

Существуют электрические зубные щетки для детей с таймером, который сообщает им, когда прекратить чистку.Электрические зубные щетки сами по себе отлично подходят для многих малышей, потому что они кажутся особенными и более захватывающими. Таймер удобен еще и тем, что дети знают, что должны чистить зубы до тех пор, пока он не сработает, и вам, как родителю, не нужно ничего делать, кроме как передать им зубную щетку.

Чтобы узнать больше о том, как сделать чистку зубов увлекательной для детей, загрузите наше бесплатное руководство: 12 забавных занятий, которые помогут детям почистить зубы . Или, если вам нужны дополнительные рекомендации по гигиене полости рта и предотвращению кариеса у детей, запланируйте визит в Инновационную детскую стоматологию сегодня, позвонив нам по телефону (630) 848-PEDO!

5 способов убедиться, что ваши дети действительно чистят зубы: Rifkin Dental: стоматологи

Редкий (и счастливый) родитель, который никогда не сталкивался с эмоциональным срывом ребенка из-за темы чистки зубов.Хотя в такие моменты легко разочароваться, принуждение ребенка к чистке зубов может иметь неприятные последствия: это не только заставит его реже чистить зубы на регулярной основе, но также может способствовать стоматологическим фобиям в более позднем возрасте.

Таким образом, важно использовать позитивные, устойчивые стратегии, которые будут вовлекать вашего ребенка в уход за полостью рта в долгосрочной перспективе. Если вы не в себе, воспользуйтесь этими пятью стратегиями, чтобы убедиться, что ваш ребенок действительно чистит зубы.

Помогите им понять, почему важно чистить зубы.

Когда дети достигают возраста ясельного возраста и старше, они не всегда хорошо реагируют на то, что им говорят что-то сделать только потому, что так сказали их родители. Им нужна причина, чтобы участвовать в любом действии, о котором вы просите их, так что дайте им ее. В доступной для детей форме объясните, почему так важно чистить зубы каждый день. Чем больше они смогут понять, тем охотнее они будут участвовать в процессе. В некоторых детских книгах и телешоу говорится о важности чистки зубов, поэтому подумайте о том, чтобы передать это сообщение от себя и от любимых персонажей вашего ребенка, чтобы увеличить шансы на то, что оно приживется.

Будьте хорошим образцом для подражания.

Одним из основных способов обучения детей является имитация поведения, которое они наблюдают у окружающих их людей. Поэтому очень важно формировать хорошие привычки, когда речь идет о здоровье полости рта. Чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью каждый день перед ребенком, чтобы нормализовать это поведение. Вы даже можете сделать чистку зубов семейным делом, пригласив всех членов семьи чистить зубы одновременно. Подчеркните, насколько весело вы проводите время, чтобы дети были мотивированы участвовать в действии.

Развлекайся.

Говоря о развлечении: Превратить чистку зубов в увлекательное занятие (а не в обыденное) — это проверенный способ сделать детей более склонными к поддержанию здоровья полости рта. С этой целью попробуйте одну или несколько из следующих стратегий:

  • Сходите с ребенком в магазин и предложите ему выбрать забавную зубную щетку и зубную пасту, которыми он с удовольствием будет пользоваться

  • Включите одну из любимых песен вашего ребенка и включите ее погромче, пока вы вместе чистите зубы — вы даже можете немного подвигаться и назвать это «вечеринкой по чистке зубов»

  • Возьмите с собой одну из любимых игрушек вашего ребенка (хорошо подойдет мягкая игрушка или кукла) и предложите ему почистить «зубы» игрушки, прежде чем чистить свои собственные

  • Пригласите своего ребенка в игру: узнайте, кто чистит зубы «лучше всех», кто может надуть больше мыльных пузырей или кто умеет строить самые смешные рожицы перед зеркалом, пока вы чистите зубы

Придерживайтесь режима.

Если вы дадите детям дюйм, они, скорее всего, возьмут милю, поэтому так важно регулярно чистить зубы щеткой. Если вы позволите им пропустить чистку зубов однажды вечером, они, скорее всего, будут настаивать на том, чтобы пропустить ее снова (и снова, и снова). Чтобы избежать этого, старайтесь, чтобы ваш ребенок чистил зубы в одно и то же время каждый день, чтобы это стало естественной частью его повседневной жизни.

Раздайте награды.

Создайте диаграмму и используйте забавные наклейки или маркеры, чтобы отметить каждую успешную чистку зубов.Одна только эта таблица может дать детям удовлетворение, которое им необходимо, чтобы регулярно чистить зубы. Или вы можете связать диаграмму с наградами — например, несколько недель чистки зубов два раза в день могут принести вашему ребенку новую игрушку. Независимо от того, используете ли вы материальные поощрения, обязательно хвалите ребенка каждый раз, когда он успешно чистит зубы. Положительные отзывы — один из самых сильных мотиваторов.

Последовательность, позитивное подражание и большая доза веселья помогут вашему ребенку оставаться приверженным процедуре чистки зубов и уменьшат вероятность того, что вам придется справляться с истериками в процессе.

Развлекайся! 7 советов, как научить детей чистить зубы

Около 20% детей в возрасте от 5 до 11 лет имеют кариес.

Гигиена зубов у детей должна начинаться с момента появления первых зубов. Вы спасете своих детей от ужасного кариеса и других заболеваний десен.

Легче сказать, чем сделать, верно? Гигиена зубов для детей – это битва.

Большинство детей боятся чистить зубы по причинам, которые вам никогда не понять.Вероятно, им не нравится вкус фтора во рту.

Тем не менее, вы должны проявлять твердость в привитии рутинной стоматологической помощи своим детям. Научить детей чистить зубы может быть непростой задачей. Узнайте, как заинтересовать их здоровьем полости рта с помощью этих советов!

1. Щеткой вместе

Дети любят подражать взрослым. Если вам интересно, как заставить детей чистить зубы, подавайте пример. Возьмите за привычку чистить зубы вместе.

Чистить зубы всей семьей может быть весело.Ваши дети положительно отнесутся к этому занятию. Они будут с нетерпением ждать возможности почистить зубы из-за положительного подкрепления.

Не используйте грубые слова, чтобы заставить детей чистить зубы. Дайте им время привыкнуть к активности. Пусть они наблюдают за взрослыми и мягко обучают их.

2. Специальная зубная щетка

Специальная зубная щетка — один из инструментов, который облегчит обучение детей чистке зубов. Новая зубная щетка приведет ваших детей в восторг.Вы можете пойти за новым вместе.

Скорее всего, ваш ребенок выберет красочную зубную щетку. Кисть с мультяшной тематикой также будет предпочтительнее. Идея использования зубной щетки Микки Мауса заставит детей с нетерпением ждать этого занятия.

При этом убедитесь, что щетинки достаточно мягкие. Вы не хотите покупать зубную щетку, которая повредит десны вашего ребенка. Не забывайте менять щетку каждые 3-4 месяца.

3. Расскажите интересную историю

Дети боятся стоматолога.Они, вероятно, ассоциируют стоматолога с болью или дискомфортом. Тем не менее, неправильный уход за зубами заставит вас регулярно водить их к стоматологу для неудобного лечения.

Вы можете превратить чистку зубов для детей в повседневную рутину. Расскажите захватывающую историю, которая заставит их рассмеяться. Вам нужно проявить творческий подход, чтобы ваши дети сотрудничали.

С зубной щеткой в ​​руке вы можете проводить ею по зубам вашего ребенка, издавая звук поезда. Скажи им, чтобы они сели на поезд сквозь зубы.Аплодируйте им за то, что они чистят язык, в данном случае это железнодорожная станция.

История о воображаемых сахарных жуках тоже работает как по волшебству. Пусть ваши дети знают, что они могут победить этих насекомых, только используя зубную щетку и зубную пасту. Дети будут с нетерпением ждать героического опыта борьбы с этими “жуками”.

4. Иметь награды

Достаточно регулярно чистить зубы. Тем не менее дети захотят что-то, что они могут увидеть и связать с приятным занятием. Используйте систему вознаграждений, которая будет мотивировать ваших детей чистить зубы.

Золотые звезды могут стать отличным стартом. Имейте украшенный плакат, представляющий хорошее здоровье полости рта. Ваш ребенок может наклеить на плакат наклейку, чтобы показать дни, когда он чистит зубы.

Когда они заполнят все дни на афише, вы можете подарить им игрушку или даже большое поздравительное объятие. Система вознаграждения может со временем привить дисциплину. В долгосрочной перспективе дети будут знать, как важно чистить зубы, и им не нужно будет получать удовольствие от этого занятия.

5.Используйте музыку

Учить детей чистить зубы, слушая любимые песни, может быть весело. Они могут танцевать во время чистки. Вы можете присоединиться к своим детям в танце, чтобы сделать его более интересным.

Ваши дети должны чистить зубы две минуты. Под запоминающуюся песню ваши дети даже не заметят, что чистили зубы. Найдите песню на тему ухода за зубами, чтобы сделать ее более актуальной.

Если вы не можете найти подходящие песни, создайте их. Вы можете использовать традиционные мелодии и придумывать слова, которые мотивируют детей чистить зубы.Результаты будут стоить творчества.

6. Приобретите зубную пасту, подходящую для детей

У вас есть множество вариантов детской зубной пасты. Методы чистки зубов для детей должны включать освежающую зубную пасту. Упаковка должна быть достаточно увлекательной для ребенка.

Приобретите зубную пасту на тему, которую предпочитает ваш ребенок. Вы также можете иметь забавные ароматы, такие как клубника или ваниль. Ваш ребенок найдет мультяшные темы и вкусы интригующими.

Если вашему ребенку меньше трех лет, используйте тренировочную зубную пасту. В таком юном возрасте дети склонны его проглатывать. На данном этапе зубная паста без фтора более безопасна.

7. Пусть ваш ребенок поиграет в дантиста

Около 38% молодых людей считают жизнь менее удовлетворительной из-за проблем со ртом и зубами. Обучение детей чистке зубов с помощью ролевых игр может быть веселым и может уменьшить проблемы со здоровьем полости рта.

Ваши дети могут использовать своих кукол, чтобы играть в стоматолога. Ориентируйте их на роль стоматолога.По мере того, как ребенок поощряет «пациента» к хорошему уходу за зубами, он также будет практиковать его в реальности. Убедитесь, что ваш ребенок понимает все, что происходит в стоматологической клинике.

Чтобы детям было интереснее чистить зубы, вы также можете разрешить им проверять ваши зубы, играя в стоматолога. В процессе чистите друг другу зубы. Дети найдут занятие полезным.

Если вы учите детей чистить зубы, вам нужно проявить творческий подход

Дети не чистят зубы по нескольким причинам.Но как родитель, вы не можете просто позволить им заниматься вопросами ухода за зубами. Идея борьбы с полостями не впечатляет.

Обучение детей чистке зубов должно быть приоритетом. Сделайте это забавным, чтобы они могли принять участие. Тем не менее, ваши дети должны знать, что чистка зубов — это повседневная рутина, а не вариант.

Чтобы получить профессиональные и дружелюбные услуги детского стоматолога в Колливилле, ознакомьтесь с нашими услугами.

Научите своих детей чистить зубы

Подобно тому, как пристегнуть ремень безопасности или посмотреть в обе стороны перед переходом улицы, научить ребенка чистить зубы необходимо для его здоровья в долгосрочной перспективе.

Важно приучить детей правильно чистить зубы. Более 40 процентов детей имеют кариес еще до того, как они пойдут в детский сад, а кариес является основным заболеванием у детей младшего возраста. По данным Американской академии педиатрии, она встречается в пять раз чаще, чем астма, и в семь раз чаще, чем обычная аллергия. Но детские зубы не постоянные. Для появления полного набора из 20 «молочных зубов» требуется три года. К 12 или 13 годам эти молочные зубы выпадают вместо взрослых постоянных зубов.Если ребенок все равно потеряет свои молочные зубы, имеет ли значение, регулярно ли он их чистит?

Да, как оказалось. Молочные зубы необходимы для правильного формирования полости рта. Они действуют как направляющие для постоянных взрослых зубов, и если они выпадают преждевременно, взрослым зубам может не хватить места, чтобы правильно встать. Гниющие молочные зубы также могут привести к таким проблемам, как:

  1. Трудности при приеме пищи и речи
  2. Боль/дискомфорт
  3. Инфекции и
  4. Низкая самооценка

Однако, как известно любому родителю, научить ребенка чистить зубы — непростая задача.Может быть трудно определить, когда и как начать формировать стоматологические привычки вашего ребенка, особенно если он реагирует на «время чистки зубов» слезами и истериками. Мы понимаем, что чистка зубов вашего ребенка может быть неприятной и запутанной. Но это не обязательно. Мы собрали наши лучшие советы и рекомендации, чтобы сделать чистку зубов приятным процессом, который настроит вашего ребенка на долгосрочное здоровье зубов.

Когда начинать чистить зубы

Крайне важно начать чистить зубы ребенку в раннем возрасте, чтобы сформировать у него хорошие привычки и сохранить здоровье полости рта в долгосрочной перспективе.Можно даже начать до появления первого зуба. У младенцев важно содержать десны в чистоте. Аккуратно протирайте десны ребенка мягкой тканью и водой после каждого кормления. Если вы можете, перейдите от ткани к влажной детской зубной щетке с мягкой щетиной — начав с зубной щетки, вы избавитесь от иногда сложного перехода от ткани к зубным щеткам. Еще одним преимуществом чистки десен вашего ребенка является то, что легкое давление от трения может облегчить боль при прорезывании зубов.

Зубы у ребенка могут прорезаться раньше, чем вы думаете. У некоторых детей первый зуб появляется в 6-7 месяцев. Как только появится первый зуб, начните чистить зубы. Лучше всего чистить зубы два раза в день, желательно утром после завтрака и вечером перед сном.

Как правильно чистить зубы

Прежде чем вы начнете учить ребенка чистить зубы, найдите время, чтобы еще раз проверить, правильно ли вы чистите зубы. По данным Американской стоматологической ассоциации, правильная техника чистки зубов длится не менее двух минут и включает следующие этапы:

  • Начните с наклона зубной щетки под углом 45 градусов к деснам.Угол важен — он будет нацелен на области возле линии десен, где больше всего скапливается зубной налет.
  • Затем аккуратно двигайте щеткой широкими движениями, проводя по зубам вперед и назад.
  • В таком ритме чистите внутренние поверхности, наружные поверхности и жевательные поверхности зубов.
  • Чтобы добраться до внутренней поверхности передних зубов, наклоните зубную щетку вертикально и чистите вертикальными движениями.
  • Почистите поверхность языка, чтобы удалить бактерии и остатки пищи.

Вы должны чистить зубы два раза в день по две минуты. То же самое относится и к детям, но техника будет немного отличаться в зависимости от возраста ребенка.

1. Младенцы

Детям грудного возраста очищайте десны и полость рта после каждого кормления, чтобы уменьшить накопление сахаров из пищи или молока и затруднить размножение бактерий. Используйте чистую влажную ткань или салфетку с ксилитом, пока у ребенка не вырастет первый зуб — в этот момент переключитесь на зубную щетку с мягкой щетиной детского размера.Начав с зубной щетки вместо салфеток или салфеток, вы снизите вероятность плохой реакции ребенка на зубные щетки в будущем.

2. Малыши

Хотя у малышей очаровательные зубастые улыбки, у малышей еще нет полного набора зубов. Чтобы заботиться о растущих зубах и нежных деснах, используйте зубную пасту с фтором размером с горошину. Если вашему ребенку меньше 2 лет или ему трудно выплевывать, используйте еще меньшее количество, размером с рис — это не будет вредно, если он его проглотит.

  • Найдите удобное положение для вас и вашего ребенка.Некоторым детям легче всего сидеть или лежать на коленях у родителей, а некоторые предпочитают стоять на табуретке.
  • Наклоните зубную щетку под углом 45 градусов к линии десен и перемещайте ее вперед и назад короткими движениями.
  • Начните чистить внутренние поверхности зубов, прежде чем переходить к внешним и жевательным поверхностям.
  • Поскольку вы используете небольшое количество зубной пасты, ничего страшного, если ваш ребенок ее проглотит.

3. Дети

По достижении трехлетнего возраста у вашего ребенка будет полный набор молочных зубов.Теперь они достаточно взрослые, чтобы начать учиться чистить зубы самостоятельно. Поскольку маленькие дети не обладают двигательными навыками, необходимыми для опытной чистки зубов, этот процесс обучения будет длиться годами — часто до тех пор, пока им не исполнится от 6 до 8 лет.

  • Вы или ваш ребенок должны наклонить щетку под углом 45 градусов к деснам.
  • Короткими движениями проведите зубной щеткой вперед и назад по внутренней и внешней сторонам каждого зуба.
  • Направьте кончик щетки вертикально, чтобы почистить труднодоступные места за верхними и нижними зубами.
  • Почистите язык, чтобы удалить бактерии.

Когда ребенок достаточно подрос, чтобы чистить зубы, вы все равно должны регулярно осматривать их, чтобы убедиться, что у вашего ребенка отсутствуют какие-либо участки. Как правило, продолжайте чистить ребенку зубы хотя бы изредка, пока ему не исполнится 7 лет.

Как научить детей чистить зубы

Научить детей чистить зубы и получать от этого удовольствие не обязательно должно быть невозможным. Вот несколько советов, как сделать тренировочные годы веселыми для всей семьи.

1. Имейте подходящие расходные материалы

Правильные материалы могут решить проблему чистки зубов. Для детей используйте мягкую зубную щетку с маленькой головкой для удаления остатков пищи, бактерий и липкого налета. Жесткие щетинки часто раздражают чувствительные десны маленького ребенка. Заменяйте зубную щетку каждые три-четыре месяца или когда она выглядит изношенной или изношенной. Кроме того, подумайте о замене зубной щетки после простуды или гриппа — нет ничего хуже, чем повторное введение микробов в истощенную иммунную систему ребенка.

Попробуйте позволить ребенку выбрать зубную щетку или зубную пасту, которая ему нравится. Щетки-персонажи более забавны, чем скучные однотонные модели, а зубная паста может быть самых разных вкусов. Предоставление ребенку выбора зубной щетки и зубной пасты дает ему право собственности на рутину чистки зубов и помогает укрепить позитивное отношение к гигиене полости рта.

2. Придерживайтесь режима

Установите режим чистки зубов и придерживайтесь его. Может возникнуть соблазн пропустить сеанс после долгого дня или когда вы в отпуске, и ваш обычный график нарушается.Не поддавайтесь искушению прервать или сократить сеанс чистки зубов. Ваш ребенок начнет думать, что чистить зубы не обязательно, что может подорвать ваши усилия по обучению.

3. Включить семью

Сделайте чистку зубов семейным событием. Пусть все члены вашей семьи вместе чистят зубы в одной комнате. Установите таймер и, возможно, даже включите музыку. Когда чистка зубов становится временем семейного общения и веселья, дети с большей готовностью и интересом принимают в этом участие.

4. Развлекайтесь

Кто сказал, что чистка зубов должна быть скучной? Включите любимую песню вашего ребенка и придумайте танец или почистите зубы в такт музыке. Прочтите историю вслух, используя все свои лучшие дурацкие голоса. Найдите короткие видеоролики, которые можно смотреть во время чистки зубов, или позвольте ребенку взаимодействовать с приложением для чистки зубов. Варианты бесконечны. Когда рутина доставляет удовольствие, ваш ребенок начнет с нетерпением ждать ее.

5. Установите пример

Чистите зубы перед ребенком.Пусть они увидят, что вы тоже должны это сделать. Когда чистите зубы, рассказывайте о каждом шаге. Делайте то же самое, когда чистите зубы своему ребенку — дайте ему знать, что вы делаете, почему вы это делаете и что будет дальше. Это помогает нормализовать чистку зубов и устраняет любые неожиданности из рутины.

6. Создайте систему вознаграждений

Поощрение за хорошее поведение при чистке зубов поможет мотивировать вашего ребенка. Вы можете проявить творческий подход со своей системой — адаптируйте ее к тому, что любит ваш ребенок.Ваш малыш одержим наклейками? Сделайте календарь и позвольте им добавлять новую наклейку каждый день, когда они чистят зубы. Если ваш ребенок впитывает сказки, позвольте ему выбрать сказку на ночь в качестве награды за чистку зубов. Для детей постарше можно использовать метод наклеек для получения более значительных призов. Каждые три стикера могут означать, например, день в парке. Некоторым детям просто нужно ваше одобрение — сказать, что вы гордитесь ими, может быть достаточным положительным подкреплением.

7. Легкость в этом

Когда ваш ребенок подрастет, чтобы чистить зубы, по очереди ходите с ним в ванную.Сначала почистите ребенку зубы, а затем попросите его повторить то, что вы только что сделали. Постепенно увеличивая время, которое ваш ребенок тратит на чистку зубов, вы помогаете ему самостоятельно чистить зубы без особых усилий.

Советы непослушному или упрямому ребенку

Иногда, как бы вы ни старались, ваш ребенок просто не любит чистить зубы. Ночной сеанс может закончиться слезами и зубной пастой на каждой поверхности. Такие дни никому не доставляют удовольствия. Вот несколько идей для тех случаев, когда ваш ребенок не будет сотрудничать.

1. Оставайтесь позитивными

Последнее, что вам нужно, это чтобы у вашего ребенка развилась стоматологическая фобия или обида на чистку зубов. Даже если ваш ребенок ненавидит чистить зубы, никогда не угрожайте ему посещением стоматолога, если он не чистит зубы. Это только создаст враждебное отношение к гигиене полости рта, и может быть трудно разрушить эти детские ассоциации — более 50 процентов взрослого населения избегают стоматологов, если только они не испытывают боли. Вместо этого попробуйте создать позитивные поощрения, чтобы закрепить хорошее поведение.

2. Будьте примером

Пусть ваш ребенок увидит, что все чистят зубы, даже вы — чистка зубов важна, безболезненна и нормальна. Даже если они не чистят вас, сделайте это забавным опытом. Прыгайте, шутите, издавайте глупые звуки, включайте музыку — покажите им, что вам нравится чистить зубы и что это может быть весело. Вы даже можете дать ребенку почистить зубы, но постарайтесь не корчить рожи и не издавать звуков, если он случайно ткнет вас в десны!

3. Выйти из ванной

Не ограничивайте чистку зубов ванной комнатой.Прогуляйтесь по гостиной до веселого марша, прогуляйтесь по лесу после семейной прогулки или в парке после пикника. Вы по-прежнему можете чистить зубы два раза в день, но в разных новых местах.

4. Попробуйте новые расходные материалы

Если у вашего ребенка рвотные позывы от вкуса зубной пасты, попробуйте просто почистить зубы водой. Чистка зубов важнее, чем паста, поэтому, если вы не можете найти зубную пасту, которая нравится вашему ребенку, откажитесь от нее на время или попробуйте сделать ее самостоятельно. Электрическая зубная щетка может стать захватывающим и заманчивым дополнением к вашей рутине чистки зубов, и если трудно заставить вашего ребенка чистить зубы более чем короткими очередями, электрическая щетка может быть даже более эффективной.

5. Пусть смотрят

Попробуйте поставить ребенка перед зеркалом, пока вы чистите ему зубы сзади. Это позволяет ребенку точно видеть, что вы делаете, и может быть достаточным отвлечением, чтобы уменьшить страх или дискомфорт.

6. Обеспечьте отвлечение

Маленькие дети, как правило, очень склонны к кинестетике. Замените цифровой таймер песочными часами на наглядный способ следить за временем во время сеансов чистки зубов. Дайте ребенку что-нибудь интересное, чтобы он мог подержать его и поиграть, пока вы чистите ему зубы, чтобы отвлечь или успокоить его.Это будет держать их сосредоточенными на чем-то за пределами их зубов. Попробуйте рассказать ребенку сказку, пока вы чистите ему зубы. Может быть, вовлеките в историю своего ребенка, сделав его персонажем, который должен победить «плохих парней», которые приносят кариес. Продолжайте рассказ только во время сеансов чистки зубов, чтобы ваш ребенок мог с нетерпением ждать.

Заставить ребенка чистить зубы может быть сложно, но для него было бы еще хуже, если бы у него были болезненные зубы или пломбы. Если ваш ребенок не может терпеть чистку зубов два раза в день, попробуйте на какое-то время сократить ее до одной ночи.Хотя важно чистить зубы утром, еще важнее чистить зубы перед сном. Пока ребенок спит, бактерии имеют возможность расти и относительно спокойно питаться, а оставшийся сахар из пищи или молока является идеальной средой.

Не забывайте о регулярных осмотрах

Регулярные осмотры у стоматолога являются важным компонентом гигиены полости рта вашего ребенка. Регулярное посещение стоматолога закрепит уроки, которые вы преподаете им дома, и позволит стоматологам осмотреть зубы и десны вашего ребенка.Посещение стоматолога может начаться, когда вашему ребенку исполнится 6 месяцев или после его первого дня рождения. Детский стоматолог может дать вашему ребенку увлекательный профессиональный урок о зубах и уходе за ними, а также следить за развитием их зубов. Стоматолог может заметить настораживающие признаки до того, как начнутся кариес и инфекции, и регулярные визиты являются важной частью профилактической модели здоровья.

В Fox Kids Dentistry & Orthodontics в Портленде мы обучаемся детской стоматологии — мы специально изучали уход за зубами у детей.Мы предоставляем высококачественную стоматологическую помощь в веселой и веселой обстановке, которую дети действительно с нетерпением ждут. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы назначить встречу — мы надеемся увидеть вас в ближайшее время!

Запись на прием к детскому стоматологу в Портленде

Нужен ли вашему ребенку прием у детского стоматолога? Позвоните нам по телефону 503-223-5039 , чтобы запланировать посещение нашего офиса в центре Портленда!

Расписание сейчас

Резюме

Название статьи

Как научить ребенка чистить зубы

Описание

Важно приучить детей правильно чистить зубы.Более 40 процентов детей имеют кариес еще до того, как они пойдут в детский сад, а кариес является основным заболеванием у детей младшего возраста.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.