Можно ли младенцам давать воду: С какого возраста можно давать ребенку воду: подробно о важном!

Содержание

Почему младенцам нельзя давать воду? — ЗдоровьеИнфо


У многих мам этот вопрос вызывает смешанные чувства. С одной стороны, педиатры запрещают поить малышей, с другой – заботливые бабушки уговаривают дать хотя бы ложечку. Ведь на улице жарко, а из каждого утюга рассказывают о пользе воды. Да и вообще, вода – источник жизни на Земле.

Мнение учёных из Всемирной организации здравоохранения однозначно: к младенцам это не относится. Давать детям до 6 месяцев воду нельзя ни в коем случае. И вот почему:

1. Вода насыщает

Она заполняет желудок и создаёт у ребёнка ощущение сытости. Младенец отказывается от еды, и в итоге недополучает калории. Если поить его постоянно, это приведёт к потере веса или недостаточному набору.

2. Она может вызвать водную интоксикацию


Риск особенно высок, если у малыша диарея. Когда воды поступает в организм больше, чем почки могут вывести, лишняя жидкость может переходить в клетки органов. Происходит отёк тканей – очень опасное явление, особенно для мозга. Лишняя жидкость может привести к его повреждениям, иногда к необратимым.

О водной интоксикации говорят следующие симптомы: низкая температура тела (36 °C и ниже), рвота, отёчность вокруг глаз, припадки, чрезмерная потливость. Если вы подозреваете, что это могло произойти с вашим ребёнком, немедленно вызывайте скорую.

3. У младенца может развиться дисбактериоз

Благодаря грудному молоку, кишечник ребёнка в первые полгода жизни засевается полезными бактериями. Если же его постоянно допаивать водой, это нарушит равновесие микрофлоры и приведёт к дисбактериозу. По данным ВОЗ, дети, которые до 6 месяцев пили до исключительно молоко, реже страдают расстройствами ЖКТ.

4. В воде могут быть болезнетворные бактерии

Иммунная система у младенцев ещё совсем слабая. Даже если вам кажется, что вода в вашем фильтре идеально чистая, в организм ребёнка могут попасть бактерии, которые вызовут инфекцию.

Но если на улице жарко?


Грудное молоко почти на 90% состоит из воды. Поэтому если вам кажется, что ребёнок хочет пить, предложите ему грудь. Он получит необходимое количество воды, и при этом будет защищён от неприятностей, о которых мы рассказали. Так следует поступать до тех пор, пока малышу не исполнится полгода.

До какого возраста ребёнка нужно кормить грудью? Правда ли, что можно делать это хоть до школы? А что будет, если слишком рано бросить? Обо всём этом читайте в статье «Позднее кормление грудью: нужно ли это подросшему ребёнку».

Почему не стоит давать воду ребенку младше 6 месяцев / AdMe

Трудно представить нашу жизнь без питьевой воды, особенно в жаркий солнечный день. Но нужна ли она малышам? Оказывается, младенцам воду следует давать только после того, как им исполнится полгода, иначе это может поставить под угрозу их здоровье. Приучить ребенка к воде может оказаться непростой задачей, и лучше разобраться в ней глубже, чтобы обезопасить своего малыша.

Редакция AdMe.ru рассмотрела медицинскую сторону вопроса и выделила несколько основных рекомендаций от педиатров.

Грудного молока достаточно, чтобы поддерживать водный баланс младенца

Первое, что нужно иметь в виду молодым мамам: грудное молоко является источником жиров, белков, сахара, минералов и других жизненно важных компонентов, необходимых растущему ребенку, а также оно на 80 % состоит из воды. Оно полностью утоляет жажду малыша, даже когда ему жарко. Таким образом, каждый раз, когда младенец пьет грудное молоко, он фактически получает воду со всеми необходимыми питательными веществами.

Если вы кормите ребенка детской смесью, он также получает достаточное количество воды одновременно с пищей. Но будьте осторожны:

детскую смесь нельзя разбавлять водой, иначе малыш не получит все необходимые калории и питательные вещества, необходимые для роста и развития.

Приучайте ребенка к воде только после того, как ему исполнится 6 месяцев

По данным Всемирной организации здравоохранения, младенцам не нужна вода в первые 6 месяцев жизни. Педиатры считают, что безопасно предлагать малышам от 6 до 12 месяцев от 0,06 до 0,1 л воды. Пусть вас не смущает, если ребенку покажется неинтересно пить воду: это нормально, ведь он все еще питается грудным молоком или смесью.

Почему давать воду ребенку младше полугода может быть опасно

Если ребенок младше 6 месяцев пьет воду, это может стать причиной недоедания, так как из-за этого ребенок будет пить меньше грудного молока и получать меньше калорий и питательных веществ. Кроме того, вода или разбавленная смесь может вызвать у младенцев водное отравление, что в свою очередь может привести к серьезным проблемам со здоровьем и даже к смерти.

Плохо очищенная вода может также привести к инфекциям в организме младенца. К сожалению, бывают случаи, когда родители думают, что можно увеличить количество смеси, если развести ее водой, но это ставит под угрозу жизнь их малышей.

Если вы не знаете, как правильно кормить ребенка, или у вас есть другие вопросы, касающиеся ухода, лучшим решением будет проконсультироваться с педиатром.

Есть ли у вас дети? С какими трудностями в уходе за ними вы сталкивались? Как вам удалось их решить?

Вопросы педиатру – статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Моему сыну 4,5 месяца. Во время планового осмотра ортопед назначил ему рентген тазобедренных суставов. Можно ли таким маленьким детям делать рентген? Это не опасно для их здоровья?

– Да, рентген делать можно, и это неопасно для ребенка. Вообще, просто так ни один врач не станет назначать дополнительные анализы и обследования. Если малышу назначили рентгенологическое исследование, значит, у ортопеда возникли подозрения на патологию тазобедренных суставов. И именно это исследование поможет установить правильный диагноз. Во время рентгена тазобедренных суставов ребенок получит небольшую дозу облучения – она безопасна для его здоровья. Кроме того, во время исследования будут использовать специальный фартук, который защитит остальные участки тела малыша от рентгеновского излучения.

Слышала, что существует шкала Апгар, по которой оценивают ребенка. Что это за шкала?

– Оценка по Апгар проводится сразу же после родов на первой и пятой минуте жизни новорожденного. По этой шкале оценивается пять показателей: цвет кожных покровов, частота сердечных сокращений, рефлексы, мышечный тонус, дыхание. По каждому показателю ребенок может получить от 0 до 2 баллов. 10 – это максимальная оценка, 0 – естественно, минимальная. Если ребенок набрал в сумме 0–5 баллов, проводятся реанимационные мероприятия – отсасывание слизи из дыхательных путей, искусственная вентиляция легких, восстановление сердечной деятельности.

Моей дочке почти 7 месяцев. Она очень подвижная, однако пока еще не сидит. Я читала, что с этого возраста ребенок уже должен сам садиться. Так ли это?

– Каждый человек, а уж тем более ребенок, развивается индивидуально. Сейчас во многих книгах, журналах, Интернете можно почерпнуть информацию о развитии детей. И, как правило, во всех этих источниках указываются среднестатистические данные о психомоторных навыках ребенка на первом году жизни. В частности, что в 1 месяц малыш должен держать голову, в 3 – переворачиваться, в 7 – сидеть, в 8 – встать, в 11 – пойти и так далее. Однако это всего лишь средние цифры, в норме ребенок может начать сидеть и в 8–9 месяцев. Возможно, девочке пока просто неинтересно сидеть или она ленится это делать. Чтобы не осталось сомнений и беспокойства, можно дополнительно проконсультироваться с невропатологом.

Как облегчить состояние грудного малыша при насморке и кашле?

– Если у малыша есть кашель и насморк, для того, чтобы ему легче было дышать, приподнимите изголовье кровати, на которой лежит ребенок. Благодаря этому слизь, образующаяся в носу, будет легче выделяться, и, возможно, не понадобится применять лекарства. Если у грудного ребенка нос сильно заложен, можно попытаться осторожно отсосать слизь из носовых ходов при помощи аспиратора. Слизь отсасывается сначала из одного, а потом из другого носового хода. Также надо постоянно увлажнять носовые ходы солевым раствором: он разжижает слизь и она легче выделяется из носа. Что касается собственно лечения насморка и кашля, препараты и дозировку может назначать только педиатр.

У моего сына пупочная грыжа. Можно ли вылечить грыжу без операции?

– Если ребенку меньше 2 лет, то есть шанс исправить ситуацию консервативным путем. Существует специальная гимнастика и массаж, которые укрепляют мышцы живота. Еще есть специальные повязки и пластыри – их накладывают на область грыжи для того, чтобы уменьшить ее размеры. Однако применять повязки, лейкопластыри и проводить массаж надо только после предварительной консультации с врачом: он должен осмотреть ребенка и решить, какой вид лечения лучше использовать. Если ребенку больше 2 лет, то подобные манипуляции, скорее всего, бесполезны – необходима операция.

Можно ли грудному ребенку давать пить подслащенную воду?

– Подслащенную воду грудным детям давать не следует. В этом нет никакой необходимости. Сладкая вода может вызвать дисбаланс в кишечнике, стать причиной вздутия, образования газов. Если ребенок находится на грудном вскармливании, то у него есть хороший запас жидкости и допаивать водой его обычно не надо. Тем более если здоровый малыш от воды отказывается, значит, в ней вообще нет необходимости. И ошибочно в этом случае будет предложить ребенку подслащенную воду, надеясь, что уж такую воду малыш выпьет с удовольствием.

Что такое «тест на мокрые пеленки». Как и зачем его проводят?

– Тест на мокрые пеленки – это простой способ проверить, хватает ли ребенку грудного молока. Проводя тест, надо на 24 часа отказаться от использования подгузников. В это время кормить малыша нужно исключительно грудным молоком. За эти сутки надо подсчитать, сколько раз пописал малыш, – это будет видно по мокрым пеленкам. Если ребенок помочился более 10 раз, значит, молока у матери достаточно. Учитывайте при этом, что мальчики писают чаще, чем девочки, так что 10 «мокрых пеленок» у мальчика могут быть уже через 5–7 часов от начала теста (это тоже вариант нормы). Если же мочеиспусканий у ребенка за сутки меньше 8–10, то возможно, что ему не хватает грудного молока.

Когда можно гулять с ребенком, родившимся раньше срока?

– Гулять с недоношенным малышом надо только в теплую погоду по разрешению врача. Если малыш родился летом, на прогулку его можно выносить, если температура на улице не ниже 24 °C и стоит безветреная погода. Лучше начинать выгуливать малыша не раньше, чем ему исполнится 2 недели. Для недоношенных детей, родившихся осенью или весной, прогулки допускаются не раньше чем через 1,5 месяца после рождения. Масса тела ребенка при этом должна быть не менее 2,5 кг, а температура воздуха – не ниже 10 °C. В зимние месяцы выносить недоношенного ребенка на улицу не следует, так как он еще не способен переносить резкий перепад температур (от комнатной к уличной).

3 Этап: 7-9 месяцев

План питания для растущего малыша

Рецепты

Обозначения:

V = вегетарианское блюдо
DF = не содержит молочных продуктов
F = подходит для замораживания
M = можно комбинировать с семейными блюдами

Пожалуйста, примите к сведению: все рецепты для данного веб-сайта были тщательно отобраны. Если сомневаетесь – особенно в случае аллергии или подозрения таковой – обязательно проконсультируйтесь с педиатром.


 

Рыбный обед

Обозначения: F
Количество порций: 2-3

Приблизительный объем готового продукта: 100 гр.
Время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты

  • 25 гр. отварной белой рыбы (филе
  • 1 ст.л. отварной моркови
  • 1 ст.л. отварного картофеля
  • 1 ст.л. молока
  • Небольшой кусочек сливочного масла

Приготовление 
Нарезанные морковь и картофель положить в кастрюлю с кипящей водой. Накрыть крышкой и оставить томиться. Через 7 мин. отварить рыбу в небольшом количестве молока или воды до готовности (прибл. 7мин.). Снять все ингредиенты с огня, слить воду и остудить. Сложить все ингредиенты в кастрюлю и измельчить до состояния пюре ручным блендером Braun Multiquick.

 


Сливочные овощи

Обозначения: VDFF
Количество порций: 2-3
Приблизительный объем готового продукта: 200 гр.
Время приготовления: прибл. 10 мин.

Ингредиенты

  • 1 небольшая морковь – очистить от кожуры и нарезать
  • 1 небольшой цуккини – нарезать
  • 2 соцветия брокколи
  • 2 ст.л. необезжиренного молока
  • 1 ст.л. детского риса

Приготовление 
Приготовить овощи на пару в пароварке Braun FoodSteamer до мягкости, это займет около 6 мин. Тем временем разогреть молоко и приготовить детский рис согласно инструкции производителя. Дать овощам стечь и охладиться. Затем поместить овощи и рис в измельчитель и приготовить пюре ручным блендером Braun Multiquick до однородной консистенции.

 


Печеночный обед

Обозначения: DFF
Количество порций: 4-5
Приблизительный объем готового продукта: 100 гр.
Время приготовления: прибл. 20 мин.

Ингредиенты

  • 25 гр. печени ягненка
  • 1 ст.л. отварного шпината или капусты
  • 1 ст.л. отварного картофеля
  • 3 ст.л. бульона


Примечание: печень не следует давать чаще одного раза в неделю

Приготовление 


Порубить печень в измельчителе Braun Multiquick, затем поджарить печень в небольшом количестве масла около 10 мин. либо до готовности. Тем временем положить картофель в кастрюлю с кипящей водой и варить около 7 мин. Добавить капусту и варить еще 6 мин. Слить воду с овощей, затем поместить все ингредиенты в миску и измельчить до состояния пюре ручным блендером Braun Multiquick, добавить подливки или бульона для смягчения смеси на свое усмотрение.

 


Вкусный пикантный рис

Обозначения :VM
Количество порций: 6-8
Приблизительный объем готового продукта: 400 гр.
Время приготовления: прибл. 20 мин.

Ингредиенты

  • 40 гр. репчатоголука – нарубить в измельчителе Braun Multiquick
  • 100 гр. риса басмати
  • 450 мл. кипящей воды
  • 140 гр. мускусной тыквы
  • 50 гр. твердого сыра, такого как Чеддер или Рокфор
  • 2-3 нарезанных помидора
  • Растительное масло

Приготовление
Обжарить лук в небольшом количестве масла до мягкости. Примешать к луку рис басмати и влить кипящей воды. Накрыть крышкой и томить 8 мин. Добавить тыкву, накрытькрышкой и готовить, иногда помешивая еще около 12 мин. на слабом огне, пока не впитается вся вода. Пока готовится рис, обжарить нарезанные помидоры 2 мин., вмешать к помидорам сыр, после чего смешать обе смеси с помощью вилки.

 


Простое блюдо из курицы с бананом

Обозначения: DFF
Количество порций: 6
Приблизительный объем готового продукта: 300 гр.
Время приготовления: прибл. 40 мин.

Ингредиенты

  • 1 куриная грудка без костей и кожи (прибл. 100 гр.)
  • 1 небольшой спелый банан
  • 100 мл. кокосового молока

Приготовление
Нагреть духовку до 180ºC. Разрезать куриную грудку вдоль на 2 части и начинить бананом. Положить начиненную грудку в посуду для запекания и залить кокосовым молоком. Запекать 40 мин. при температуре 180ºC или до полной готовности курицы. Охладить, порезать на куски и измельчить в пюре ручным блендером Braun Multiquick.

 


Блюдо из яблок и черники

Обозначения: VFM
Количество порций: 3-4
Приблизительный объем готового продукта: 300 гр.
Время приготовления: 5 мин.

Ингредиенты

  • Одно яблоко (около 100 гр.) – очистить от кожуры, удалить сердцевину и нарезать
  • 50 гр. черники
  • 150 гр. йогурта обычной жирности

Приготовление 
Готовить нарезанное яблоко вместе с промытой черникой в пароварке Braun FoodSteamer 5 мин. Измельчить в пюре ручным блендером Braun Multiquick. Охладить и смешать с йогуртом перед подачей.

 


Пюре из трески и риса

Обозначения: DF
Количество порций: 3-4
Приблизительный объем готового продукта:. 180 гр.
Время приготовления: прибл. 25 мин.

Ингредиенты

  • 50 гр. риса
  • 100 мл. воды
  • 40 гр. филе трески – удалить кожу и кости
  • Несколько веточек петрушки

Приготовление
Поместить рис в кастрюлю, залить водой, помешать и варить 10 мин. Добавить рыбу и варить еще 10 мин., добавляя воды, если необходимо. Затем добавить петрушку и варить еще 2 мин. Измельчить содержимое кастрюли ручным блендером Braun Multiquick.

 


Сырное ризотто с кабачком

Обозначения: VM
Количество порций: 3-4
Приблизительный объем готового продукта: 250 гр.
Время приготовления: 20 мин.

Ингредиенты

  • 2 ст.л. оливкового масла
  • 50 гр. риса для ризотто
  • 100 мл. горячей воды или несоленого овощного бульона
  • 80 гр. кабачков – порезать на куски
  • 20 гр. Твердого сыра – нарубить в измельчителе Braun Multiquick

Приготовление
Налить масло на сковороду, добавить рис и перемешать, чтобы все зерна риса покрылись маслом. Залить рис горячей водой, перемешать и томить 12 мин., добавляя воды или бульона по необходимости. Затем добавить кабачок и хорошо все перемешать. Готовить еще 5 мин. Когда рис станет мягким, добавить сыр и все перемешать. Измельчить все ингредиенты ручным блендером Braun Multiquick.

 


Ягненок с перловкой

Обозначения: DFFM
Количество порций: 3-4
Приблизительный объем готового продукта: 225 гр.
Время приготовления: прибл. 60 мин.

Ингредиенты

  • 60 гр. постного бараньего фарша
  • 50 гр. перловки
  • 1 ст.л. томатной пасты
  • ½ зубчика чеснока
  • 40 гр. репчатого лука – разрезать на четыре части
  • 80 гр. моркови – разрезать на куски

Приготовление
Очистить чеснок и измельчить вместе с овощами в измельчителе Braun Multiquick. Нагреть масло на сковороде, добавить измельченные овощи и тушить под крышкой 5 мин. Добавить бараний фарш и жарить еще 5 мин., пока фарш не приобретет коричневый цвет, затем добавить перловку и томатную пасту. Залить все водой, перемешать и тушить 45 мин., иногда помешивая. По мере приготовления блюдо слегка остудить, а затем измельчить ручным блендером Braun Multiquick до нужной консистенции.

 


Детский рататуй

Обозначения: VDFF
Количество порций: 4
Приблизительный объем готового продукта: 250 гр.
Время приготовления: прибл. 20 мин.

Ингредиенты

  • 1 ч.л. оливкового масла
  • 40 гр. репчатого лука – разрезать на 4 части и нарубить в измельчителе  Braun Multiquick
  • 40 гр. кабачков – нарезать кубиком
  • 1 небольшой сладкий красный перец – очистить от семян, нарезать кубиком
  • 4 помидора – очистить от кожицы и семян (или половина банки нарезанных помидор)

Приготовление
Нагреть масло на сковороде и тушить на нем лук до мягкости, затем добавить остальные овощи. Один раз перемешать, накрыть крышкой и убавить огонь. Готовить овощи до мягкости. Остудить и измельчить в пюре прямо на сковороде ручным блендером Braun Multiquick. Подавать с картофельным пюре.

 


Цыпленок с абрикосами

Обозначения: DFFM
Количество порций: 2-3
Приблизительный объем готового продукта:. 200 гр.
Время приготовления: прибл. 30 мин.

Ингредиенты

  • 1 небольшая куриная грудка –нарезать кубиком (прибл. 70 гр.)
  • 4 сушеных абрикоса
  • 1 луковица шалот
  • 1/2 палочки корицы

Приготовление
Нарубить шалот в измельчителе Braun Multiquick. Обжарить вместе с абрикосами и нарезанной куриной грудкой в небольшом количестве оливкового масла. Залить водой и добавить палочку корицы. Томить 20 мин., пока абрикосы не станут мягкими, а соус не загустеет. Удалить корицу. Измельчить ингредиенты на сковороде ручным блендером Braun Multiquick до состояния «жевательной» консистенции. Подавать с картофельным пюре.

 


Детский гуляш

Обозначения: FM
Количество порций: 3-4
Приблизительный объем готового продукта: 600 гр.
Время приготовления: прибл. 20 мин.

Ингредиенты

  • 50 гр. говяжьего фарша
  • 6-8 грибов – нарезать
  • 150 мл. творога
  • 1 ст.л. кетчупа

Приготовление
Обжарить фарш на сковороде до коричневого цвета, слить весь лишний жир. Добавить на сковороду все остальные ингредиенты, готовить, помешивая. Тушить 15 мин., затем остудить. Измельчить в пюре прямо на сковороде ручным блендером Braun Multiquick. Подавать с картофельным пюре.

 


Детский борщ (суп из свеклы)

Обозначения: VF
Количество порций: 3-4
Приблизительный объем готового продукта: 400 гр.
Время приготовления: прибл. 35 мин.

Ингредиенты

  • 3 средних свеклы – нарезать
  • 1 средняя картофелина – нарезать
  • 1 небольшая луковица – нарезать
  • 450 мл. овощного бульона с пониженным содержанием соли
  • 50 гр. натурального йогурта

Приготовление
Очистить овощи и положить в сковороду с бульоном. Довести до кипения, накрыть крышкой и тушить 30 мин., пока овощи не станут мягкими. Охладить и измельчить в пюре прямо на сковороде ручным блендером Braun Multiquick. Вмешать натуральный йогурт, затем подавать.

 


Пикантная тушеная курица

Обозначения: DFFM
Количество порций: 4-6
Приблизительный объем готового продукта: 400 гр.
Время приготовления: 30 мин.

Ингредиенты

  • 1 небольшая луковица
  • 1 куриная грудка – очистить от кожи и нарезать кубиком (около 100 гр.)
  • 1 десертная ложка оливкового масла
  • 1 морковь – очистить от кожицы, нарезать кубиком
  • 1 лавровый лист
  • 2 гриба – промыть, нарезать тонко
  • 140 мл. воды
  • 50 гр. замороженного молодого гороха – разморозить

Приготовление
Лук нарезать, обжарить со всех сторон на сковороде вместе с курицей до полной готовности курицы. Добавить овощи, лавровый лист и воду. Накрыть крышкой и тушить 15-20 мин., затем добавить горох. Готовить еще 5 мин., пока горох полностью не прогреется. Удалить лавровый лист и измельчить до нужной консистенции прямо на сковороде ручным блендером Braun Multiquick. Подавать с картофельным пюре или макаронными изделиями.

 


Цветная капуста с сыром

Обозначения: VFM
Количество порций: 3-4
Приблизительный объем готового продукта:. 450 гр.
Время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты

  • 200 гр. цветной капусты – промыть
  • 20 гр. сливочного масла
  • 2 десертные ложки простой муки
  • 200 мл. молока
  • 40 гр. натертого сыра средней твердости – Чеддера, Грюйера или Гауды

Приготовление
Разделить цветную капусту на маленькие соцветия и готовить на пару в пароварке Braun FoodSteamer 10-12 мин. Тем временем приготовить соус. Растопить масло в небольшой сковороде, добавить муки, постоянно помешивая до консистенции мягкой пасты, долить молока, помешивать до загустения. Снять сковороду с огня, всыпать натертый сыр. Добавить в смесь цветную капусту и измельчить в пюре на сковороде ручным блендером Braun Multiquick.

 


Детская каша

Обозначения: VDF
Количество порций: 2-3
Приблизительный объем готового продукта: 250 гр.
Время приготовления: 10 мин.

Ингредиенты

  • 1 яблоко – очистить от кожицы, удалить сердцевину
  • 1 банан – очистить от кожуры
  • 6 ст. л. детского молока или коровьего молока
  • 1 ст.л. овсяных хлопьев

Приготовление
Разрезать яблоко и банан на четыре части. Положить яблоко в кастрюлю с небольшим количеством кипящей воды, проварить до мягкости примерно 5 мин. Воду слить, остудить яблоко. После охлаждения положить яблоко и банан в измельчитель и приготовить пюре. Тем временем всыпать овсяные хлопья в сковороду и залить молоком, довести до кипения и загустения. Охладить, затем с помощью ручного блендера Braun Multiquick смешать с яблоком и бананом.

 


Пюре из моркови, цветной капусты и шпината

Обозначения:VF
Количество порций: 2-3
Приблизительный объем готового продукта: 400 гр.
Время приготовления: прибл. 20 мин.

Ингредиенты

  • 1 крупная морковь – очистить от кожицы и порубить на крупные куски
  • 50 гр. цветной капусты (разрезать на маленькие секции)
  • 1/3 банки порезанных помидор
  • 30 гр. натертого твердого сыра, такого как Пармезан
  • 50 гр. молодых листьев шпината

Приготовление 
Приготовить морковь и цветную капусту в пароварке BraunFoodSteamerдо мягкости. Немного охладить. Тем временем разогреть помидоры в кастрюле, затем всыпать сыр, перемешать. Как только сыр расплавится, добавить шпинат и готовить, помешивая, пока листья не обмякнут. Это займет около одной минуты. Снять с огня и остудить до теплого состояния. Теперь добавить морковь и цветную капусту в томатную смесь и измельчить в пюре ручным блендером Braun Multiquick до однородной консистенции. Подавать с картофельным пюре.

 


Фруктово-мясной пирог

Количество порций: 4-5
Приблизительный объем готового продукта: 300 гр.
Время приготовления: 60 мин.
Обозначения: DFFM

Ингредиенты

  • 150 гр. говяжьего фарша,
  • 50 гр. лука – разрезать на четвертины и нарубить измельчителем Braun Multiquick
  • 30 гр. кишмиша
  • 1 яблоко – очистить от кожицы, удалить сердцевину, нарезать кубиками
  • 1 ст.л. томатной пасты
  • 2 ст.л. говяжьего бульона домашнего приготовления (или готового, но без добавления соли)
  • 100 гр. отварного картофеля – размять
  • 150 мл. кипящей воды

Приготовление
Нагреть духовку до 180°C. Смешать вместе говяжий фарш, лук, кишмиш и яблоки, выложить в посуду для запекания. Используя ручной блендер vivagene Braun Multiquick, смешать томатную пасту с бульоном и добавить в мясную смесь. Накрыть крышкой и тушить 30 мин. Ложкой разложить картофельное пюре поверх мясной смеси.

 


Тунец под соусом

Обозначения: M
Количество порций: 6
Приблизительный объем готового продукта: 250 гр.
Время приготовления: 5 мин. (плюс 1 час на охлаждение)

Ингредиенты

  • 30 гр. творога
  • 100 гр. консервированного тунца в подсолнечном масле
  • 2 вяленых помидора
  • 20 гр. густой сметаны

Приготовление
Слить лишнюю жидкость с тунца и смешать его с творогом и нарезанными вялеными помидорами, используя ручной блендер Braun Multiquick. Добавить сметану и охладить в холодильнике один час перед подачей. Подавать с тостами или рисовыми пирожками.

 


Пюре из курицы с грушей

Количество порций: 3-4
Приблизительный объем готового продукта: 400 гр.
Время приготовления: 30 мин.

Ингредиенты

  • 1 куриная грудка – снять кожу и нарезать кубиком
  • 1 груша – удалить сердцевину и нарезать кубиком
  • 1 сладкая картофелина среднего размера – очистить кожуру, нарезать кубиком
  • 120 гр. цуккини – мелко нарезать
  • 500 мл. овощного или куриного бульона с пониженным содержанием соли

Приготовление
Вылить бульон в большую кастрюлю, довести до кипения. Добавить курицу, убавить огонь и томить 10 мин. Добавить сладкий картофель и грушу, томить еще 10 мин. Добавить цуккини и готовить еще 5 мин., до готовности всех ингредиентов. Измельчить в кастрюле до состояния пюре ручным блендером Braun Multiquick.

 


Густой суп с сыром и овощами

Количество порций: 6-8
Приблизительный объем готового продукта: 450 гр.
Время приготовления: 20 мин.

Ингредиенты:

  • 250 гр. картофеля – очистить от кожуры, порезать на мелкие кубики
  • 50 гр. сладкого картофеля – очистить от кожуры, порезать на кубики
  • 25 гр. несоленого сливочного масла
  • ½ небольшого лука-порея –мелко нарезать
  • 1 ст.л. муки
  • 100 мл. молока
  • 50 гр. натертого сыра

Приготовление
Залить весь картофель кипящей водой и тушить до готовности (около 10-15 мин.). Вынуть половину картофеля и отложить в сторону, затем измельчить оставшийся в кастрюле картофель вместе с водой, в которой он варился в пюре с помощью ручного блендера Braun Multiquick. Растопить сливочное масло на сковороде, потушить в нем лук порей до готовности. Всыпать муки, медленно влить молока, все время помешивая. Перемешайте пюре из овощей с кубиками отварного картофеля, сыром и соусом. Подавайте по мере охлаждения до теплого состояния.
Такой рецепт вкусного теплого зимнего супа подходит для всей семьи. Чтобы добавить ноту «взрослости», обжарьте немного чеснока с пореем и добавьте щепотку соли при подаче на стол.

 


Салат из картофеля и авокадо

Количество порций: 5-6
Приблизительный объем готового продукта: 350 гр.
Время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты

  • 1 большой картофель, очищенный и порезанный маленькими кубиками 
  • 1 авокадо, очищенный и без косточки
  • 1 ст.л. йогурта 

Приготовление
Отварить картофель до готовности (около 10-15 мин.). Взбить авокадо ручным блендером Braun Multiquick, вмешать йогурт. Добавить отварной картофель к авокадо-йогуртовой смеси, пока он еще теплый. Подавать теплым или охлажденным.

 


Пюре из красной чечевицы

Количество порций: 3-4
Приблизительный объем готового продукта: 250 гр.
Время приготовления: 45 мин.

Ингредиенты

  • 125 гр. красной чечевицы
  • 25 гр. репчатого лука – нарезать
  • 1 ст.л. масла
  • 25 гр. моркови – мелко нарезать
  • 500 мл. воды

Приготовление
Тщательно промыть чечевицу и слить воду. Замочить на ночь (если этого требует инструкция на упаковке). Тушить лук в масле 4–6 мин. до мягкости. Добавить морковь и продолжать тушить еще 4–5 мин. Добавить чечевицу и воду. Довести до кипения, тушить 45 мин. или до готовности чечевицы. Слить лишнюю воду и превратить смесь в пюре с помощью ручного блендера Braun Multiquick.
Это блюдо можно превратить в пряный дал, который подается в качестве дополнения к карри. Для этого нужно разделить отварную смесь из чечевицы на две части, оставив одну порцию на пюре для ребенка, а вторую выложить на сковороду и тушить с порошком карри или пастой карри, хорошо размешать и подавать.

 


Протертая курица с мускусной тыквой

Это великолепное блюдо для использования остатков после приготовления жареной курицы, тыквы и риса 
Количество порций: 6-8
Приблизительный объем готового продукта: 450 гр.
Время приготовления: 5 мин.

Ингредиенты

  • 200 гр. отварной тыквы
  • 100 гр. приготовленной курицы
  • 125 гр. приготовленного коричневого риса

Приготовление
Сложить все ингредиенты в чашу блендера, добавить немного воды или привычного для вашего ребенка молока. Измельчить все ингредиенты до консистенции, подходящей для вашего ребенка с помощью ручного блендера Braun Multiquick.

 


Протертая тыква с грушей

Количество порций: 6-8
Приблизительный объем готового продукта: 425 гр.
Время приготовления: 5 мин.

Ингредиенты

  • 200 гр. отварной мускусной тыквы
  • 100 гр. сушеных абрикосов (замочить на 30 мин.)
  • 75 гр. изюма (замочить в яблочном соке на 30 мин.)
  • 1 очень спелая груша – очистить от кожицы, удалить сердцевину, нарезать кусочками

Приготовление
Измельчить все ингредиенты до текстурной консистенции с помощью ручного блендера Braun Multiquick.

 


Яблочный кускус

Количество порций: 4
Приблизительный объем готового продукта: 200 гр.
Время приготовления: 10 мин.

Ингредиенты

  • 100 гр. кускуса –замочить в теплом яблочном соке на 5 мин.
  • 2 ст.л. натурального йогурта
  • 50 гр. отварного яблока

Приготовление
Поместить все ингредиенты в чашу блендера и перемешать 5-10 секунд с помощью ручного блендера Braun Multiquick.

 


Суп с яблоком и сладким картофелем

Количество порций: 4
Приблизительный объем готового продукта: 250 гр.
Время приготовления: 10 мин.

Ингредиенты

  • 2 ч.л. Сливочного масла
  • 2 ч.л. муки
  • 180 мл. куриного бульона с пониженным содержанием соли
  • 2 ч.л. отварного яблока
  • 200 гр. отварного сладкого картофеля
  • 50 мл. молока

Приготовление
Растопить масло в кастрюле, всыпать муку и хорошо перемешать. Тушить смесь, помешивая до желто-золотистого цвета. Медленно влить бульон, все время помешивая, затем добавить отварное яблоко и сладкий картофель. Довести до кипения, убавить огонь и томить 5 мин. Затем измельчить смесь до состояния пюре с помощью ручного блендера Braun Multiquick, добавить молоко, прогреть всю смесь и подавать.

 


Макаронные изделия с тыквой

Количество порций: 4
Приблизительный объем готового продукта: 200 гр.
Время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты

  • 100гр. макаронных изделий мелкого размера
  • 100гр. отварной мускусной тыквы
  • Неподслащенный яблочный сок

Приготовление
Отваривать макаронные изделия 10-15 мин. Пока они варятся, смешать тыкву с небольшим количеством яблочного сока, чтобы получился соус. Подогреть соус и полить им готовые макароны перед подачей.

 


Пюре из сладкого и белого картофеля

Количествопорций: 6-8
Приблизительный объем готового продукта: 450 гр.
Время приготовления: 20 мин.

Ингредиенты

  • 200 гр. картофеля – очистить от кожуры, нарезать
  • 200 гр. сладкого картофеля – очистить от кожуры, нарезать кубиками
  • 25 гр. сливочного масла
  • 50 мл. молока (коровье молоко, грудное или молоко из смеси, в зависимости от этапа кормления)
  • 30 гр. натертого сыра

Приготовление
Положить белый и сладкий картофель в кастрюлю с кипящей водой, убавить огонь и тушить 15-20 мин. до готовности. Слить воду, добавить сливочное масло, молоко и сыр, затем смешать все до густой консистенции с помощью ручного блендера Braun Multiquick.

 


Макароны с цуккини

Количествопорций: 2-3
Приблизительный объем готового продукта: 150 гр.
Время приготовления: 7 мин.

Ингредиенты

  • 50 гр. мелких отварных макаронных изделий
  • 1 цуккини среднего размера – тонко нарезать
  • 1 ч.л. чеснока
  • Растительное или оливковое масло
  • 25 гр. натертого сыра

Приготовление
Приготовить цуккини в пароварке Braun FoodSteamer (до готовности) – около3 мин. Добавить немного масла и взбить до густой консистенци и с помощью ручного блендера BraunMultiquick, добавить чеснок. Полить получившимся соусом из цуккини теплые макароны. По желанию можно посыпать небольшим количеством натертого сыра.

 


Помидоры и картофель с орегано

Количество порций: 6-8
Приблизительный объем готового продукта: 400 гр.
Время приготовления: 12 мин.

Ингредиенты

  • 125 гр. картофеля – очистить от кожуры, нарезать кубиками
  • 100 гр. цветной капусты – разделить на небольшие соцветия
  • 30 гр. сливочного масла
  • 200 гр. консервированных помидор
  • Щепотка орегано
  • 35 гр. натертого сыра типа Глостер

Приготовление
Положить картофель в кастрюлю с кипящей водой, убавить огонь и тушить 7-8 мин., затем добавить цветную капусту и тушить до готовности всех овощей. Слить воду, добавить помидоры и другие ингредиенты. Взбить все до текстурной консистенции с помощью ручного блендера BraunMultiquick.

 


Цыпленок со сладкой кукурузой и грушей

Количество порций: 4-6
Приблизительный объем готового продукта: 400 гр.
Время приготовления: 30 мин.

Ингредиенты

  • 100 гр. курицы
  • 50 гр. репчатого лука – нарезать на четвертинки и порубить измельчителем Braun Multiquick
  • 1 ст.л. оливкового масла
  • 50 гр. сладкой кукурузы
  • 1 картофелина среднег оразмера – очистить от кожуры, нарезать
  • ½ небольшая груша – очистить от кожицы, удалить сердцевину, нарезать
  • 225 мл. куриного или овощного бульона с пониженным содержанием соли

Приготовление
Промыть курицу, нарезать на тонкие кусочки. Обжарить репчатый лук до мягкости, затем добавить курицу, тушить 10 мин. до полной готовности. Добавить овощи и картофель, влить бульон и тушить 15-20 мин. В конце смешайте все в кастрюле с помощью ручного блендера BraunMultiquick.

 


Тушеная говядина с морковным пюре

Количество порций: 8-10
Приблизительный объем готового продукта: 450 гр.
Время приготовления: 60 мин.

Ингредиенты

  • 250 гр. говядины для тушения – порезать на кубики
  • 2 ч.л. оливкового масла
  • 1 луковица-шалот – нарезать
  • 1 морковь – очистить от кожицы, разрезать на кусочки прибл. 5см.
  • 2 средние картофелины – очистить от кожуры, разрезать на кубики
  • 250 мл. воды

Приготовление
Нагреть в кастрюле немного масла, добавить говядину и обжарить со всех сторон 2-3 мин. до коричневого цвета. Добавить овощи, картофель, влить воды, все перемешать и довести до кипения. Убавить огонь, накрыть крышкой и тушить около часа или до готовности говядины и овощей. Измельчить все ингредиенты в кастрюле с помощью ручного блендера Braun Multiquick до желаемой текстуры.
Для приготовления блюда для всей семьи следует просто пропустить этап измельчения и подавать с запечённым картофелем и ломтями свежего хлеба.

 


Банановое ризотто

Количество порций:   10-12
Приблизительный объем готового продукта: 800 гр.
Время приготовления: 20 мин.

Ингредиенты

  • 225 гр. риса для ризотто
  • 50 гр. маргарина
  • 50 гр. репчатого лука нарубленного в измельчителе Braun Multiquick
  • 30 гр. муки
  • 550 мл. молока
  • 30 гр. Пармезана
  • 450 гр. не самых спелых бананов

Приготовление
Отварить рис до мягкости в кипящей воде (прибл. 15 мин).Тем временем нарубить лук и обжарить его до мягкости в небольшом количестве маргарина. Смешать приготовленный лук с рисом. В отдельной посуде растопить оставшийся маргарин и добавить муки, хорошо перемешать. Медленно влить молоко, постоянно помешивая. Довести до кипения и тушить 1 мин. Добавить сыр, перемешать, пока сыр не расплавится. Очистить и нарезать бананы, добавить в рисовую смесь. Смешать все ингредиенты с помощью ручного блендера Braun Multiquick.  

 


Компот из чернослива с вишней

Количество порций: 1-2 ч.л. для поливки на йогурт
Приблизительный объем готового продукта: 400 гр.
Время приготовления: 12 мин.

Ингредиенты

  • 250 мл. воды
  • 60 гр. сушеных абрикосов – нарезать
  • 25 гр. коричневого сахара
  • 1/2 ч.л. измельченной лимонной цедры
  • щепотка корицы
  • 60 гр. чернослива без косточек – нарезать пополам
  • 30 гр. сушеной вишни
  • 1/2 ч.л. ванильной эссенции

Приготовление
Разогреть воду в большой кастрюле с тяжелым дном, на большой температуре добавить в кипящую воду абрикосы, коричневый сахар, лимонную цедру и корицу. Убавить огонь и томить без крышки 5 мин. Вылить смесь в большую емкость; добавить чернослив, сушеную вишню и ваниль. Смешать все с помощью ручного блендера Braun Multiquick, подавать при комнатной температуре. 
Также подходит в качестве поливки на йогурт для малышей. Кроме этого, компоты являются великолепной добавкой к мороженому и йогурту для всех членов семьи.

 


Жареный цыпленок и овощное рагу

Количество порций: 6-8
Приблизительный объем готового продукта: 400 гр.
Время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты

  • 150 гр. небольших кусочков куриной грудки жареного цыпленка, очищенного от кожи
  • 100 гр.  мякоти тыквы – нарезать на кубики
  • 100 гр.сладкого картофеля – нарезать на кубики
  • 2 ст.л. гороха
  • 2 ст.л. сладкой кукурузы
  • Охлажденная кипяченая вода

Приготовление
Порезать куриное мясо на мелкие кусочки, отложить в сторону. Приготовить тыкву, сладкий картофель, горошек и кукурузу в пароварке BraunFoodSteamer до мягкости. Измельчить курицу и овощи в пюрес помощью ручного блендера Braun Multiquick. Чтобы разбавить пюре до необходимой консистенции, можно использовать охлажденную кипяченую воду. Охладить и подавать.
Для того, чтобы приготовить это блюдо для всех членов семьи, рецентуру следует немного поменять: порезать курицу более крупными кусками и опустить этап измельчения в пюре.

 


Зимний фруктовый салат

Количество порций: 8-10
Приблизительный объем готового продукта: 500 гр.
Время приготовления: 10-15 мин.

Ингредиенты

  • 500 гр. сушеных фруктов (чернослив, груши, абрикосы, инжир)
  • 600 мл. воды
  • 2 капли ванильной эссенции
  • 1 ст.л. свежего лимонного сока
  • Йогурт для подачи

Приготовление
Сложить фрукты в большую сковороду, залить водой. Добавить ванильную эссенцию. Довести до кипения, хорошо перемешать, убавить огонь и томить 10 мин., пока смесь не загустеет. Убрать сковороду с огня, остудить, а затем перелить фрукты вместе с жидкостью в миску и выжать немного лимонного сока. Измельчить смесь до состояния пюре с помощью ручного блендера Braun Multiquick. Такой салат можно подавать как теплым, так и охлажденным, добавив сверху йогурт.
Такой согревающий зимний салат придется по вкусу и остальным членам семьи. По желанию салат можно подсластить небольшим количеством меда или коричневого сахара, а также, если хотите, пропустить этап превращения салата в пюре.

 


Пюре «Папая»

Количество порций: 6-8
Приблизительный объем готового продукта: 600 гр.
Время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты

  • 125 гр. сладкого картофеля – очистить от кожуры, нарезать мелким кубиком
  • 125 гр. моркови – нарезать
  • 125 гр. стручковой фасоли – удалить хвостики
  • 125 гр. шпината
  • 125 гр. замороженного горошка

Приготовление
Сложить сладкий картофель и морковь в пароварку Braun FoodsSteamer, готовить на пару 8 мин. Добавить остальные ингредиенты и прогревать смесь около 6 мин. Вынуть смесь из пароварки, измельчить все до грубой консистенции с помощью ручного блендера Braun Multiquick. Блюдо подавать охлажденным.

 


Суп из корнеплодов и нута

Количество порций: 10-12
Приблизительный объем готового продукта: 1,5 л
Время приготовления: 50 мин.

Ингредиенты

  • 2 ст.л. масла
  • 2 луковицы – нарезать
  • 2 моркови – нарезать
  • 2 стебля сельдерея – нарезать
  • 250 гр. консервированного нута
  • 2 банки по 400 гр. консервированных томатов
  • 1 ст.л. томатной пасты
  • 1 ч.л. коричневого сахара
  • 600 мл. воды
  • 1 «букетик гарни» (небольшой пучок из зелени на ваш выбор)
  • Свежемолотый черный перец

Приготовление
В большой кастрюле разогреть масло, добавить лук и пассировать до мягкости. Добавить овощи и томаты вместе с соком. Добавить остальные ингредиенты, заправить перцем по вкусу. Довести до кипения, накрыть крышкой и тушить 40 мин., пока овощи не станут мягкими. Немного охладить, удалить «букетик гарни», затем измельчить содержимое кастрюли с помощью ручного блендера Braun Multiquick. Подавать с гренками или рисовыми пирожками.

 


Пюре из сладкого картофеля и яблока

Количество порций: 6-8
Приблизительный объем готового продукта: 500 гр.
Время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты

  • 2 среднего размера картофелины – очистить от кожуры, нарезать
  • 2 больших яблока – очистить от кожицы, удалить сердцевину и нарезать

Приготовление
Готовить сладкий картофель в пароварке BraunFoodSteamer 8 мин. до мягкости. Добавить яблоки и продолжить готовить до готовности всех ингредиентов. Слегка охладить и превратить картофель и яблоки в пюре с помощью ручного блендера Braun Multiquick. Охладить и подавать.

Вода для грудничка. Давать ли воду, какую и сколько?

Нужно ли поить грудничка водой? На этот счет существует огромное количество мнений. Одни врачи утверждают, что малыша необходимо «допаивать», предлагая ему несколько чайных ложек между кормлениями. Другие эксперты, наоборот, говорят о том, что грудному ребенку не нужно давать воду до шестимесячного возраста. Однако существуют некоторые рекомендации, позволяющие разобраться, нужна все-таки вашему ребенку вода или нет.

Давать ли воду грудничку

Некоторые педиатры уверяют мамочку, что если она будет поить новорожденного водой, то ее молоко просто-напросто пропадет. Однако как показывают исследования, данная теория ошибочна.

В первые 28 дней своей жизни ребенок абсолютно не нуждается в воде, поскольку получает необходимое количество жидкости вместе с материнским молоком. Но по прошествии этого срока поить ребеночка водой просто обязательно.

Нельзя забывать о том, что материнское молоко уже само по себе более, чем на 80% состоит из воды. Но, к сожалению, полностью утолить жажду малыша с помощью молока невозможно. А ведь симптомы жажды достаточно тяжело переносятся и взрослым человеком, не говоря уже о маленьком ребенке!

Что же касается малышей, взращиваемых на искусственном питании, то дополнительное потребление жидкости им просто необходимо. Рекомендуемая норма потребления ребенком воды составляет около 60 мл в день. Вода для грудничка должна быть комнатной температуры или чуть теплее.

С месячного возраста ребенок пытается как можно больше двигаться, чем усиливает потоотделение своего организма. В связи с этим потеря жидкости неизбежна, поэтому восполнять ее просто необходимо.

Большинство родителей совершает одну и ту же распространенную ошибку. Они очень сильно переживают за качество жидкости, которой они поят своего ребенка. Поэтому перед тем как напоить ребенка, они ее кипятят. Однако кипяченая вода не поможет избавиться ребенку от жажды, а также наполнить организм необходимыми для здоровья микроэлементами – они разрушаются при термической обработке. В связи с этим ни в коем случае не кипятите воду перед тем как дать ее малышу.

Поить ребенка следует тщательно профильтрованной или специализированной бутилированной детской водой.

Бытует мнение, что вода может вызвать у новорожденного дисбактериоз. Но современная медицина доказала, что эта информация неверна. Поэтому не стоит бояться, что жидкость может навредить вашей крохе.

Решать, давать ли воду новорожденному или нет, конечно же, только его родителям. Но большинство педиатров считают, что она для грудничка жизненно необходима.

Вода для новорожденных. Когда, сколько и какую воду давать новорожденному и детям при грудном вскармливании и искусственном?

Нужна ли новорожденному ребенку вода? Этот вопрос волнует многих молодых мам, при этом рекомендации медиков разнятся – одни считают, что ни в какой дополнительной жидкости грудничок не нуждается, другие же утверждают, что вода ребенку необходима. Попробуем разобраться, как и когда поить малыша и чем отличается вода для новорожденных от обычной питьевой воды.

Грудное молоко является для малыша и едой, и питьем, так как оно содержит почти 90% воды и в первые недели жизни способно поддерживать баланс жидкости на правильном уровне. Материнское молоко помогает процессу пищеварения, так как содержит все необходимые для этого ферменты. Более того, организм матери способен очень точно подстраиваться под потребности ребенка, регулируя состав молока в зависимости от ситуации. Например, если грудничку требуется больше жидкости, он чаще прикладывается к груди, и, следственно, получает больше ненасыщенного переднего молока, утоляющего жажду и восстанавливающего электролитический баланс.

Исходя из этого может показаться, что вода ребенку не требуется, однако это не так – существуют ситуации, когда без нее не обойтись. Действительно, до 3 месяцев давать грудничку воду следует только по рекомендации врача. Малышам старше 4 месяцев воду можно давать совершенно спокойно – вопреки расхожему мнению, это не приводит к отказу от грудного вскармливания и уж тем более к истощению. Если ребенок с удовольствием пьет воду, нет никаких противопоказаний для этого. А вот нехватка жидкости для малыша очень опасна – взрослым не следует забывать, что скорость метаболизма у новорожденных очень высокая и потери влаги также существенны.

Однако при этом родители должны знать, когда и в каких количествах дают воду новорожденным и как тип вскармливания влияет на потребность в жидкости.

Когда и как поить грудного ребенка водой? Сколько воды надо пить малышу?

На сегодняшний день вопросы: “Надо ли поить малыша водой, если он находиться на грудном вскармливании?” и “Когда, сколько и как поить грудничка водой?” беспокоят молодых родителей больше, чем темы о кормлении грудью.

Озадаченность родителей этими вопросами связана с тем, что Всемирная организация здравоохранения еще 20 лет назад приняла декларацию, где подробно описываются принципы успешного грудного вскармливания детей и дается рекомендация: “Не следует новорожденным детям давать никакой другой пищи или питья, кроме грудного молока, исключение составляют случаи, обусловленные медицинскими показаниями”.

Основываясь на эту рекомендацию , многие педиатры неправильно трактуют ее и утверждают, что дети грудного вскармливания в дополнительном приеме воды не нуждаются. На самом деле новорожденным ребенок считается только до 4 недель, а затем он уже должен пить воду.

Потребность в воде у малыша появляется уже в первые часы после рождения, но если предложить новорожденному ребенку сразу воду, то его крошечный желудок заполниться ею, и он уже не будет сосать материнскую грудь. Чем меньше новорожденный сосет материнскую грудь, тем хуже у мамы вырабатывается молоко. Поэтому прислушиваться рекомендаций ВОЗ следует только тем кормящим женщинам, которые страдают от нехватки грудного молока.

Если же у кормящей мамы молока достаточно, то предлагать малышу воду нужно в перерыве между кормлениями. Особенно нуждаются в подпаивании дети старше 1 месяца в период летней жары, при сухости воздуха в квартире и заболеваниях, которые сопровождаются подъемом температуры тела у малыша. Если ребенок хорошо сосет грудь и чувствует себя прекрасно, то насильно заставлять пить воду здоровому малышу, конечно, не следует.

Сколько воды нужно давать грудничку в день?

Вопрос о том, нужно ли давать грудничку водичку и сколько, всегда решается индивидуально, прежде всего, на основе типа кормления: грудного или искусственного. Такой «прикорм» имеет свои плюсы, и педиатры давно выработали оптимальные дозировки и рекомендации по допаиванию новорожденных.

Грудное кормление

Малыш на естественном вскармливании, для которого материнское молоко – это единственный источник питания, до полугода в дополнительной воде почти не нуждается. В процессе кормления он сначала выпивает молоко из передней камеры, которое на 9/10 состоит из воды и высасывается очень легко. Затем он получает насыщенное жирами и витаминами более густое молоко из задней камеры. Таким образом, первая порция молока утоляет жажду, а вторая голод. Однако, когда ребенку исполняется один месяц, получаемой из молока жидкости оказывается недостаточно, поэтому можно начать его допаивать, но только малыми дозами и обычно раз в сутки.

Для нормальной выработки молока сама мама должна ежедневно выпивать 2–3 л воды.

Искусственное вскармливание

Если с первых дней жизни малыш питается исключительно молочными смесями, то вода для него очень важна. Дозировка определяется индивидуально, но обычно это 50 мл в день, которые нужно давать по 10 –15 мл между кормлениями. Многое зависит от веса ребенка и консистенции молочной смеси: если она густая, то разрешается давать грудничку до 70 мл воды ежедневно.

По мере роста малыша доза потребляемой жидкости увеличивается:

Возраст ГВ ИВ до 1 месяца водичка не нужна до 50–70 мл 1–2 месяца 10–30 мл 2–6 месяцев до 60 мл

 

при отсутствии необходимости надо начинать допаивание с 4 месяцев

60–100 мл 6–12 месяцев по потребности до 100 мл в сутки 1 –2 года до 150 мл 3 года до 200 мл

Это стандартные дозировки, которые могут немного меняться при смешанном кормлении и в соответствии с индивидуальными рекомендациями педиатра.

Давать грудничку больше 20 мл воды за один раз запрещено, поскольку это может вызвать сильную нагрузку на почки.

Сколько воды нужно давать грудничку в день: как его приучить пить

Вода необходима каждому человеку для поддержания жизнедеятельности. Не нужно исключать ее и из рациона грудных детей, особенно тех, которые находятся на искусственном вскармливании. Многие мамы задаются вопросом, какую воду давать грудничку. Чтобы ответить на этот вопрос, нужно знать, какое действие она оказывает на организм и какими свойствами обладает.

Важная информация

Маленький ребенок вместе с грудным молоком получает достаточно жидкости. Но это касается только первого месяца жизни. По мере роста ребенка двигательная активность тоже возрастает, ребенок много потеет. Чтобы восполнить утраченную влагу, ему обязательно нужно выпивать достаточное количество жидкости. Особенно это касается малышей, которых вскармливают смесями.

Сколько же необходимо жидкости маленькому организму? В день грудничок должен выпивать 60 мл воды. Ее не нужно сильно нагревать. Жидкость должна быть комнатной температуры (23-24 градуса) или немного теплее. С каждым месяцем суточная дозировка возрастает и к концу года должна составлять около 100 мл.

Вода должна быть сырой, ее не нужно кипятить. Сырая вода содержит много микроэлементов, необходимых для развития организма и полноценной работы внутренних органов. Во время кипячения все вещества погибают. Перед тем как дать ребенку пить, воду нужно фильтровать.

Если ребенок склонен к запорам, то следует знать, что кипяченая вода еще больше закрепляет стул.

Что следует учесть

Некоторые специалисты сходятся во мнении, что водичку до полугода давать ребенку не нужно. Объясняют это следующими моментами.

Вода нарушает микрофлору кишечника, и может быть риск развития дисбактериоза. Во время грудного кормления вместе с питательными веществами в организм попадают полезные бактерии, которые заселяются в кишечнике. Они помогают работать органам пищеварения в нормальном здоровом режиме. Вода может внести дисбаланс в этот процесс. Организм новорожденного ребенка в первые месяцы адаптируется к новым условиям. Внутренние органы продолжают формироваться и не в полной мере выполняют свои функции. Это касается и почек. Вода несет лишнюю нагрузку на этот орган. В ней содержится больше солей, чем в грудном молоке. Основная функция почек – выводить лишнюю соль из организма. Опасность заключается в застаивании солей. Вода может перебивать здоровый аппетит ребенка. В результате он не будет получать нужное количество питательных веществ и перестанет набирать в весе. Опасность подстерегает и процесс лактации. Сосание стимулирует работу грудных желез. Молоко вырабатывается в нужном количестве. Если давать воду ночью вместо молока, то этот процесс нарушается. Именно ночью в большом количестве вырабатывается гормон пролактин, стимулирующий выработку дневного молока. Давая пить воду из бутылочки, есть опасность того, что ребенок откажется сосать грудь. Жидкость из прорези в соске течет легче и быстрее, не нужно прилагать силы, чтобы насытиться.

Как правильно давать воду ребенку с рождения: правила, нормы в таблице, качество воды для грудничков

Вода — такой необходимый продукт, с самого раннего детства человеку требуется большое количество жидкости, чтобы он гармонично рос и развивался. Поэтому молодые мамочки сразу после рождения ребенка задаются вопросом, как и когда начинать давать воду своему малышу, и нужна ли вообще дополнительная жидкость грудничку помимо молока.

Роль воды в жизни ребенка

Вода несет в себе жизнь, и, соответственно, роль этой жидкости в жизни людей не преувеличена:

Водица активно участвует в каждом обменном процессе, происходящем в организме. Регулирует температуру тела. Осуществляет доставку растворенных в ней питательных и минеральных веществ до клеток и тканей. С лишней жидкостью из организма выводятся продукты обмена. К тому же она является источником всех необходимых минеральных солей и фтора.

Человек примерно на 80% состоит из воды, именно поэтому вода так необходима для полноценного развития и детского организма.

Какую воду можно давать ребенку – основные требования к детской водичке

Но не вся вода полезна. В той, что бежит из водопровода, могут содержаться различные бактерии, радионуклиды, тяжелые металлы и прочие ядовитые и вредные для взрослого, и тем более детского организма вещества.  Ей маленьких детей поить нельзя!

Родителям остается два выхода: Либо установить фильтр глубокой очистки. Либо использовать для детского питья и супов бутилированную воду, отвечающую всем санитарным правилам и нормам.
А вот кипятить воду не рекомендуется, так как термическая обработка полностью убивает в ней не только вредные микробы, но и полезные микроэлементы.

Согласно СанПиН 2.1.4.1116-02 детская вода должна быть обогащена:

Можно ли ребёнку давать воду: с какого возраста, какую воду и в каком объёме

Содержание:

Общеизвестный факт: вода — источник всего живого на земле, и без неё человеческий организм не может прожить и дня. Но что делать родителям младенцев, которые задаются вполне резонными вопросами: можно ли ребёнку давать воду с момента его рождения или нужно выждать какие-то сроки? Информации на этот счёт очень много, часто разные источники противоречат друг другу и не имеют под собой никакой основы. Чтобы не навредить малышу, родителям следует руководствоваться в этом вопросе авторитетным мнением Всемирной организации здравоохранения (знаменитая ВОЗ), которая совместно с МДФ (Международным детским фондом) ООН ЮНИСЕФ разработала программу «Десять принципов успешного грудного вскармливания» , в которой прописаны и правила питьевого режима для самых маленьких жителей нашей планеты.

С какого возраста можно давать ребёнку воду?

Возраст — краеугольный камень в вопросе, когда можно давать ребёнку воду, и вот тут как раз и пригодится документ, разработанный ВОЗ. Согласно ему и мнению многих ведущих педиатров, возрастные особенности детского питьевого режима таковы.

Новорождённые на ГВ

Новорождённым (это младенцы, которым от 1 дня до 1 месяца), находящимся на грудном вскармливании, вода не нужна, за исключением тех случаев, когда имеются особые медицинские показания. Грудное молоко — еда и одновременно идеальное питьё для маленького человечка. На 87% оно состоит из воды, поэтому не нужно на этом этапе бояться обезвоживания малыша. Даже в жаркую погоду и при повышении у ребёнка температуры нужно просто чаще давать ему грудь, даже не задумываясь о воде.


Давать ли воду грудничкам? — 23 ответов на Babyblog

ГРУДНИКИ И ВОДА

Есть ли польза в допаивании водой? Как связаны вода и дисбактериоз? Что же делать, если ребенку жарко? Когда давать малышу воду?

Данный материал из рассылки по грудному вскармливанию
“Вскормить малыша с любовью”.

Подписаться здесь: http://subscribe.ru/catalog/home.child.grudnoemoloko

В последнее время мы получили несколько писем с вопросами о том, нужна ли вода деткам на грудном вскармливании, и если да, то сколько и в каких обстоятельствах. Когда-то мы уже касались этой темы, но с тех пор прошло два года, число подписчиков утроилось, и, похоже, проблема снова стала актуальна.

Ответить на вопрос, нужна ли грудникам вода, достаточно просто. Всего лишь попробуем мысленно вернуться пусть даже на сотню лет назад. И подумаем, много ли матерей всегда располагают достаточно чистой (видимо, кипяченой) водой, чтобы дать ее младенцу без риска для его здоровья? Многие тысячи лет человеческой эволюции малыши первых месяцев жизни не получали воды, потому что это означало прямую опасность для их жизни. То есть для человека как для биологического вида несвойственно допаивание маленьких детей. Как, впрочем, и для других млекопитающих – воду детеныши начинают получать тогда, когда начинают есть ту же еду, что и родители.

Если говорить не только о здравом смысле, но и о медицинских обоснованиях, то Всемирная Организация Здравоохранения, как и последние указания Минздрава РФ, предлагают не давать дополнительного питья детям на грудном вскармливании без специальных медицинских показаний, примерно до шести месяцев. Почему же?

Опасность первая – недоедание. Желудок крохи – размером с его кулачок, и он способен принять и переработать ограниченное количество поступающего питания (в первый месяц жизни это 1/5 – 1/6 часть массы тела в сутки). А особенность нервной системы новорожденного такова, что вода у него вызывает ложное чувство насыщения. Поэтому маме важно понимать: если ее ребенок выпил 100 мл воды – значит, он не получил 100 мл молока. При этом от молока зависят рост и развитие ребенка, а вода не приносит ему абсолютно никакой пользы.

Опасность вторая – уменьшение выработки молока. Молоко вырабатывается в ответ на сосание ребенка, то есть сколько малыш сосал грудь – столько молока впоследствии и прибудет. Если же мама дала ребенку воды, то он будет меньше сосать грудь. Особенно опасны в этом плане ночные допаивания ребенка водой, потому что во время ночных кормлений стимулируется выработка гормона пролактина, увеличивающая дневную выработку молока. Это означает, что малыш, который кормится маминой грудью ночью, тем самым обеспечивает себе необходимое количество молока днем. И если «доброжелатели» советуют маме «обмануть ребенка водичкой, чтобы ночью не беспокоил» – подумайте, что ребенка-то, может, и удастся обмануть, но вот природную систему выработки молока – не обманешь…

Опасность третья – нарушение естественного баланса в пищеварительной системе ребенка. Ребенок рождается со стерильным кишечником, и примерно до полугода идет активное засевание его полезной микрофлорой. Материнское молоко помогает формировать и поддерживать естественный баланс бактерий пищеварительной системы, а все, что малыш в это время жизни получает помимо материнского молока – ухудшает этот баланс. И если практика допаивания становится постоянной, то очень часто у ребенка обнаруживается перевес вредной микрофлоры над полезной – то самое явление, которое наши медики обычно называют дисбактериозом. Исследования, которые специально проводила Всемирная Организация Здравоохранения, показывают, что большинство детей, вскормленных исключительно грудью в течение первых 6 месяцев, здоровы и хорошо растут. А дети, которые в дополнение к грудному молоку получали воду или чай, болели расстройствами кишечника в три раза чаще, чем малыши на полном грудном вскармливании… Нужен ли вам такой риск?

Опасность четвертая – вероятность отказа от груди. Воду дают, как правило, из бутылки с соской, что нередко приводит малышей к «путанице сосков» – то есть отказу сосать материнскую грудь в пользу бутылки.

Давайте теперь рассмотрим аргументы тех, кто настаивает на необходимости давать крохе воду.

«Вода помогает ликвидации младенческой желтухи»

Желтуху вызывает билирубин, который является жирорастворимым ферментом. Не водорастворимым, а жирорастворимым. То есть с водой из организма не выводится, а выводится именно с молозивом и впоследствии с молоком, которые, в отличие от воды, содержат в оптимальной пропорции необходимые ребенку жиры.

«Молоко – это такая же еда, как, например, каша. Голод надо удовлетворять едой, а жажду – питьём. Иначе ребенок получает лишние калории!»

Вообще-то консистенция молока и каши совершенно различна. Молоко на 85-90% состоит из воды. Если бы взрослые постоянно питались столь же жидкой пищей, то предположений о том, что ее необходимо разжижать ещё больше, у них бы не возникало… Кроме того, до определенного возраста маленький ребенок вообще не делает различий между голодом и жаждой. Именно поэтому, как уже говорилось, вода создает у него чувство ложного насыщения, вытесняя материнское молоко. Смещаем акценты: поскольку получение воды не является биологически оправданным, то правильно говорить не о том, что малыш на исключительно грудном вскармливании получает «лишние калории», а о том, что ребенок, которого допаивают водой, необходимых ему калорий лишается.

«Воду нужно давать, если на улице жарко, а в комнате сухой воздух»

Действительно, летом допаивание аргументируют жарой, а зимой – сухостью воздуха в натопленном помещении. Однако по всему миру проводилось множество исследований в сухих и жарких странах (например, в Индии при температуре 35-40°C и влажности от 10 до 35%; в Пакистане при температуре 27.4-40.7° C и влажности от 24 до 77%; в тропиках при температуре от 4 до 41°C и влажности от 9 до 60%), которые однозначно показали, что дети, которым давали только грудь, страдали от обезвоживания меньше, чем те, что кормились только материнским молоком. Дело в том, что материнское молоко содержит в себе оптимальную концентрацию всех необходимых ребенку солей и минеральных веществ – к слову, если взрослый человек страдает от обезвоживания, ему тоже рекомендуется восстанавливать баланс влаги не простой водой, а раствором специально подобранных солей… Так что, если мама считает, что ребенку жарко – его надо не допаивать водой, а легче одевать и хорошо проветривать комнату! Малыш, который хочет пить, будет просто чаще просить мамину грудь. В сильную жару можно обтирать тельце ребенка прохладной водой, а комнатный воздух сделает менее сухим пароувлажнитель или простой пульверизатор, но и в этом случае вода желательна снаружи, а не внутри детского организма…

«Если ребенок болен, без воды не обойтись – она восстановит баланс влаги, поможет выведению вирусов с мочой, и в ней можно растворять лекарства»

В перечисленном нет ни одной функции, с которой материнское молоко не справлялось бы лучше воды. То же лекарство, которое ребенок изо всех сил будет стараться выплюнуть разведенным в воде, он куда более благосклонно примет со сцеженным материнским молоком, которое еще и лучшему усвоению поможет.

«Мой ребенок иногда успокаивается только получив бутылочку с водой»

Ключевое слово здесь – «бутылочку». По множеству разных причин ребенку иногда хочется что-то пососать, но не мамину грудь. Два самых простых и безвредных способа успокоить малыша, которому именно сейчас недостаточно маминой груди – дать пососать чисто вымытый палец или просто укачать на сон, потому что чаще всего так ведут себя уставшие от дневных впечатлений дети перед засыпанием.

«Всем хочется пить, и дети не исключение!»

Существует множество продуктов, которые спокойно едят взрослые, но которые вызовут большие проблемы у малышей, потому что их пищеварительная система еще недостаточно зрелая. Попытка кормить ребенка, ориентируясь на потребности взрослого желудка, привела бы к тяжелым последствиям. Большинство грудничков сами отказываются пить воду, которую им предлагают, и начинают утолять ею жажду только после 9-12 месяцев.

Выпуск подготовила консультант по естественному вскармливанию Ирина Рюхова (Барнаул).

подбираем безопасные и полезные напитки

Что можно пить ребенку в разном возрасте: подбираем безопасные и полезные напитки

Что можно пить ребенку в разном возрасте: подбираем безопасные и полезные напитки

Вода – ключевая составляющая нашего питания. Не секрет, что без еды человек проживет несколько недель, тогда как без воды ему отведено всего несколько дней. Если говорить о детях, то им требуется регулярно получать жидкость в течение дня, поскольку в организме малыша содержится больше влаги, чем у взрослого. У последнего доля воды составляет 65 %, постепенно она доходит до 55 %, а организм ребенка вмещает в себя 70 % жидкости. Поэтому давайте разберемся, что можно пить ребенку, и в каком возрасте?


Из этой статьи вы узнаете:

  • С какого возраста ребенку необходимо давать пить воду

  • Нужно ли давать воду ребенку до 6 месяцев при грудном и искусственном кормлении

  • В каком случае нужно добавлять воду для детей до 6 месяцев

  • Что можно пить ребенку до года

  • Какие травяные чаи могут быть полезны

  • Что можно пить ребенку с 1 до 3 лет

  • Что можно пить ребенку до 6 лет

  • Можно ли пить ребенку кофе, энергетики и алкоголь

  • Как соблюдать питьевой режим в жару

С какого возраста детям можно пить воду

Вода критически важна для нормальной работы органов и систем нашего тела. Ее недостаточное потребление сразу отрицательно влияет на процессы переваривания, усвоения пищи, кроветворения, то есть формирования новых кровяных клеток. А также без воды в организме невозможны процессы теплообмена. Потребность ребенка в жидкости зависит от возраста, типа питания (грудное вскармливание, молочные смеси, прикорм), окружающей температуры, физической активности и личных особенностей обмена веществ.

Общей объем жидкости, который ребенок должен получать в течение первого года, равен 100–150 мл/кг массы тела в сутки. До 6 месяцев эта цифра составляет 80–130 мл/кг в сутки, после полугода – 130–150 мл/кг, от 1–3 лет – 100 мл/кг, после 3 лет – 80 мл/кг в сутки.

Статьи, рекомендуемые к прочтению:

На сегодняшний день Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) не рекомендует давать дополнительное питье детям до полугода, если они находятся на грудном вскармливании и не имеют особых медицинских показаний. Так что, получается, только грудное молоко можно пить месячному ребенку.

Причиной этого является тот факт, что грудное молоко играет роль и еды, и питья. «Переднее» молоко, то есть то, что выделяется в начале кормления, более жидкое и на 87 % представляет воду. Поэтому, думая, можно ли пить только молоко детям или нужно допаивать, знайте – оно удовлетворяет потребность младенца в жидкости. Добавление в рацион воды раньше 6 месяцев в этом случае может стать причиной сокращения потребления молока. Дело в том, что из-за получения воды у малыша появится ложное чувство насыщения. А результатом станет недоедание и снижение массы тела.

Когда чадо мало и неактивно сосет, попив воды, это может вызвать сокращение выработки молока железами мамы. Ребенка на грудном вскармливании стоит начинать допаивать лишь после того, как вы стали постепенно использовать прикорм.

Для родителей малышей на искусственном или смешанном вскармливании ответ на вопрос, можно ли дополнительно давать пить ребенку будет иным. Дело в том, что необходимость в употреблении воды появляется сразу после введения в рацион молочной смеси. Ведь она представляет собой тяжелый для пищеварения продукт и без допаивания может стать причиной проблем с желудочно-кишечным трактом – вызвать запоры.

Правда, в некоторых ситуациях ребенку необходимо пить вне зависимости от получаемого питания. Сюда стоит отнести состояния, провоцирующие патологическую потерю жидкости: лихорадка (повышение температуры тела выше +38 °С), рвота, частый жидкий стул, жаркая, сухая погода (выше +25 °С). Поскольку требуется спасти малыша от обезвоживания, в жару его лучше поить через меньшие промежутки времени, чем обычно. Грудничков же можно просто чаще прикладывать к груди.

Питье рекомендуется давать в перерывах между кормлениями. Если сделать это раньше, как уже говорилось, можно вызвать ложное чувство сытости. Поите малыша с ложечки, а когда он подрастет, приучите его к поильнику, чашке-непроливайке. Такая посуда оснащена специальным клапаном на обратной стороне крышки, не дающим воде вытечь даже при опрокидывании, сильном наклоне.

При питье с ложечки жидкость попадает сразу в рот ребенка, остается ее только проглотить. Тот же принцип работает при питье из чашки. Малышам, приученным пользоваться бутылочкой, где, чтобы получить воду, придется сделать сосательные движения, нередко непросто перейти к чашке.

Выбор напитка для ребенка, в особенности для совсем маленького, – нелегкая задача. Каждые мама с папой хотят, чтобы малыш получал с жидкостью полезные вещества. Но нужно понимать, что есть напитки, приносящие пользу взрослым, но одновременно вредные детям. Разберемся, какие жидкости и с какого возраста детям можно пить.

Что можно пить детям до года

Вода кипяченая, бутилированная

Она совершенно безвредна для детей. Что можно пить ребенку в течение первого года, например, в 4 месяца? Дополнительные жидкости здесь не нужны, как мы уже сказали. Особенно остро этот вопрос стоит в первые 6–7 месяцев, ведь в это время допаивание негативно скажется на выработке материнского молока. Лишь в жару либо при повышении температуры можно дать чаду пару чайных ложек воды.

К году, когда пора отлучать ребенка от груди, рекомендуется поить водой чаще – можно делать это после еды. Воду при этом требуется кипятить, хотя лучше брать специальную детскую воду, так как водопроводная и обычная бутилированная для детей не подходят из-за количества содержащихся веществ.

На заметку! Как понять, что вода качественная:

  • бутылка плотно закрыта, этикетка прикреплена ровно;

  • прописаны органы, проводившие сертификацию воды, указаны знак, номер;

  • если вода высшей категории, должен быть обозначен источник, его расположение, глубина, пр.;

  • на природной воде все показатели стоят в приблизительных объемах, если они точные, значит, полезные элементы введены на фабрике.

Чай травяной

Отвечая на вопрос, можно ли детям пить травяной чай, скажем, что он является для ребенка безвредным лекарственным препаратом. Итак, какие травы можно пить детям:

  • 0–4 месяца. В это время малыша часто мучают колики, метеоризм, дисбактериоз. В таких обстоятельствах можно давать чаи из фенхеля, семян укропа. Совсем маленький возраст нельзя считать причиной для отказа от них.
  • ромашку можно пить детям при простуде, проблемах с желудочно-кишечным трактом, например, опять же при коликах;

  • липу и мелиссу можно использовать в качестве успокаивающего средства, когда режутся зубки, при простудах, метеоризме;

  • малину и шиповник можно давать для профилактики простудных заболеваний, они могут немного понизить жар.

  • С 7–8 месяцев: лесные ягоды обезопасят от простуды либо подойдут как общеукрепляющее средство.

Примечание! Обязательно проверьте, чтобы на упаковке стояло указание «детский чай», такие можно найти в аптеках, продовольственных магазинах. Если вы решите приготовить чай малышу из собственноручно заготовленных продуктов, разбавляйте его водой 1:3! Только тогда можно пить такой чай детям.

Соки натуральные

Еще один актуальный вопрос: можно ли детям пить сок? В первую очередь к питанию добавляется натуральный осветленный сок, когда завершилось привыкание, можно ввести сок с мякотью, ведь он принесет больше пользы.

  • С 4 месяцев – можно давать сок яблока, груши, абрикоса.

  • С 5 месяцев – сок сливы, тыквы, моркови.

  • С 6 месяцев – можно вводить сок черной смородины, вишни, сок яблока с грушей, абрикосом, тыквой.

  • С 7 месяцев – сок клубники, малины, цитрусовых, из экзотических фруктов.

Малышам на грудном вскармливании не стоит давать соки до возраста 6–7 месяцев. Когда чадо вскармливается смесями, можно вводить соки с 4–5 месяцев. Но начинайте с напитков из одного фрукта. Поликомпонентные варианты допустимы после привыкания к однокомпонентным. Прежде чем дать ребенку пить, разбавляйте соки водой в соотношении 1:1.

Нектары

Допустимы только с 6–7 месячного возраста. У них ниже пищевая ценность, чем у соков, а в составе используется сахар, вода – для детского питания лучше выбирать их нечасто.

Морсы и компоты

Они включают витамины, микроэлементы, прочие необходимые вещества, однако здесь их не так много, как в соках – в первый год они необязательны. Правда, эти напитки могут стать альтернативой, когда ребенок отказывается от соков, чая. Так что ребенку в 8 месяцев можно пить клюквенный, черносмородиновый морс, компот из свежих ягод или фруктов. Но в них не должен добавляться сахар.

Ближе к году давайте коровье, козье молоко, кефир, питьевой йогурт.

Что можно пить ребенку в возрасте 1–3 лет

Когда малышу исполнился год, ко всему названному стоит постепенно прибавлять:

1. Коровье молоко.

В данном продукте более 25 белковых веществ, обладающих сильными аллергенными свойствами, поэтому специалисты не советуют использовать коровье молоко в питании детей до этого возраста. После снижаются шансы развития аллергии, и ребенку можно давать пить такой продукт.

В козьем, коровьем молоке фосфора больше, чем в грудном, а этот элемент повышает нагрузку на почки, не позволяет нормально усваиваться кальцию, витамину D. Также молоко животного происхождения включает в себя гормоны и антибиотики, добавленные в пищу на предприятии. Ни в коем случае не нужно, чтобы они попали в организм детей. Помните, что недостаточное количество железа, фолиевой кислоты может стать причиной анемии. А с года питание ребенка становится разнообразным, доля потребляемого молока оказывается невелика относительно общего объема пищи.

Интересно знать! Канадские ученые установили, что ребенку любого возраста требуется две чашки молока. Такого количества хватит, чтобы восполнить запас витамина D и избежать появления анемии. В исследовании было задействовано 1,5 тыс. малышей от года до пяти лет.

2. Козье молоко.

Козье молоко – это уникальный по составу продукт, но большая часть питательных веществ из него исчезает в процессе кипячения. Тогда как сырое козье молоко нельзя давать пить маленькому ребенку, так как оно может быть переносчиком серьезных инфекционных заболеваний. Из-за этого не так легко решить, какое молоко полезнее после кипячения: коровье или козье. Старайтесь поить им детей только в случае, если нет возможности купить хорошую смесь, а у родственников есть своя здоровая коза. Но тогда разводите молоко примерно до 2 % жирности.

3. Кисломолочные продукты.

Пробуйте поить малыша кефиром, питьевым йогуртом, его лучше готовить в домашних условиях либо покупать двухдневный. То есть ответ на вопрос, можно ли детям пить кефир, положительный – плюс кисломолочных напитков в том, что они без проблем и за небольшое время перевариваются, подавляют жизнедеятельность вредных бактерий. Если ребенок склонен к дисбактериозу, стоит ввести их в питание примерно в 8–9-месяцев, хотя допустимо и раньше – с 6 месяцев. Так, доктор Комаровский советует использовать кефир в качестве первого прикорма.

4. Кисель.

Здесь речь идет не о купленном в магазине, порошкообразном киселе, а о приготовленном дома из ягод, варенья, молока. Начинать давать его можно по достижении ребенком годовалого возраста. Кисель приносит не меньше пользы, чем компот, что связано с продуктами, используемыми при приготовлении. Для детей больше подойдет напиток из клюквы, черники, вишни, овса и молока. Благодаря использованию сахара, крахмала кисель калориен, то есть будет отличным вариантом для ребенка с недостаточным весом. Хорошим средством кисель является при гастритах, поскольку обволакивает слизистую желудка.

5. Компот из сухофруктов.

С 1–1,5 лет малыш может начинать пить компоты из любых сухофруктов. Наибольшую пользу они принесут зимой, в период отсутствия свежих сочных ягод, фруктов. Полезные свойства данного продукта зависят от выбранных для приготовления плодов.

Так, курага и чернослив укрепляют, очищают организм, сердечно-сосудистую систему, они подойдут как профилактическое средство при запорах и анемии. Финики укрепляют иммунитет, полезны для зубной эмали. Изюм благотворно влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы. Яблоки и груши, кроме того что насыщают витаминами, также выводят токсины, тяжелые металлы и прочие бесполезные продукты.

Получается, какие бы сухофрукты вы ни выбрали для компота, очевидно, что его можно пить ребенку, – точно будет полезно. Немаловажным достоинством подобных напитков стоит назвать сладкий вкус, то есть нет необходимости добавлять сахар, зубки останутся здоровыми.

На заметку! Сухофрукты для питания ребенка рекомендуется выбирать не на рынке на развес, а фасованные в магазине. Кроме того, они должны быть естественного оттенка, без добавления красителей. Хорошо, если косточка при сушке не была удалена.

6. Морсы.

Их можно давать пить и до года, если они не вызывают отрицательных последствий. Однако специалисты советуют вводить морсы после двух лет. Причина в том, что готовятся они из не обработанного термически сырья.

7. Какао.

Дети без пищевой аллергии могут пить какао один – два раза в неделю уже с 1,5–2 лет. Ребенку-аллергику лучше предлагать его осторожно, лишь когда ему исполнится три года. Этот продукт относится к высококалорийным, значит, для детей с лишним весом, тем более ожирением, он не подходит.

8. Кофейный напиток, цикорий.

Цикорий можно пить детям с 1,5 лет. Но всегда смотрите на состав, указанный на упаковке – там не должно быть натурального кофе. Существуют кофейные напитки на базе ячменя, овса, пшеницы, ржи, каштанов. В них нет кофеина, зато они богаты микроэлементами, витаминами. Помните, с какого возраста можно пить кофе детям – только с трех. А напитки, приготовленные на молоке или с его добавлением (лучше сгущенного), имеют вкус, который очень любят дети. Содержащиеся здесь вещества благотворно сказываются на деятельности сердечно-сосудистой, пищеварительной систем. Не стоит забывать об этом ценном продукте, ведь цикорий для ребенка очень полезен.

9. Вода кипяченая из-под крана.

Очевидно, что водопроводная вода не содержит в себе всех необходимых минералов, но раз мама с папой решили давать именно эту воду, скажем, что ее можно пить ребенку. Но необходимо ее предварительно вскипятить, дать остыть, отстояться, далее слить верхний слой, чтобы избежать попадания осадка.

Более надежный, современный вариант обработки воды – домашние фильтры дополнительной доочистки. На сайте http://biokit.ru/ легко выбрать системы на любые вкус и средства. Для оформления заказа можно позвонить по номеру 8 (800) 700-89-33 либо оставить заявку на сайте. Не стоит экономить на собственном здоровье и на здоровье своего ребенка!

10. Березовый сок.

Нельзя сказать, что он полезнее, чем сок фруктов, ягод, однако он лучше, чем просто вода. Его допустимо давать пить всем малышам, в том числе аллергикам. Правда, при условии, что у ребенка нет аллергии на пыльцу березы.

Однако полный запрет будет ответом на вопрос: можно ли детям пить квас, газированные напитки, кофе до трех лет.

Что можно дать ребенку пить в возрасте 3–6 лет

Когда ребенку исполнилось три года, допустимо введение в рацион еще ряда напитков:

1. Чай каркаде.

Его относят к аллергенам, в юном возрасте лучше им не увлекаться. Употребление напитка запрещено детям, если у них обнаружены гастрит, язва либо склонность к мочекаменной болезни. Также отметим, что из-за кислотности он портит зубную эмаль. Даже взрослые люди должны ограничивать потребление каркаде максимум до трех чашек в день. Малышу же лучше дать любой иной вкусный чай.

2. Магазинные соки.

Теперь ребенку можно предлагать соки, не предназначенные исключительно для детского питания.

3. Газированные напитки, квас бутилированный.

С трех лет специалисты допускают, что ребенку можно пить газированные напитки: квас, лимонад, фанту. Но нужно понимать, что предельный объем ограничивается одним стаканом в день, причем давать стоит нечасто. Дело в том, что в состав данных жидкостей входят пищевые добавки, «идентичные натуральным» красители, ароматизаторы, углекислый газ, бензол, кислоты. Они содержат много сахара, который, благодаря газу, быстрее разносится по организму, повышает мгновенную нагрузку на поджелудочную железу. Все это может оказать негативное влияние на здоровье, спровоцировать аллергическую реакцию, кариес.

Перечисленные продукты не способны утолить жажду, скорее, наоборот, они ее провоцируют. Часть компаний, стремясь снизить калорийность, заменяют сахар другими веществами: ксилитом, сорбитолом, сахарином. Первый провоцирует формирование камней в почках, второй – со временем ухудшает остроту зрения, последний – относится к разряду канцерогенов.

Также подчеркнем, что газ затрудняет процессы в кишечнике, вызывает отрыжку, вздутие, провоцирует гастрит. Кроме того, из пластиковых бутылок в жидкость попадают вредные вещества. А квас из бочек, который можно купить прямо на улице, ребенку в принципе давать нельзя, так как бочки целый день находятся под прямыми солнечными лучами, сильно нагреваются, да и сложно сказать, кто, когда и чем их потом моет.

4. Кислородный коктейль.

Хорош для уставших малышей – один стаканчик сопоставим с прогулкой на свежем воздухе. Также коктейль подходит для детей с хроническими заболеваниями, маленьким спортсменам, обитателям северных районов. Но нужно учесть, что он вызывает метеоризм.

5. Коктейли молочные.

Отметим, что один – два раза в неделю ребенку можно пить молочные коктейли. Такие рамки связаны с большим содержанием сахара и жира.

Интересно знать! Эксперимент ученых из Национального института здоровья в США показал, что молочно-шоколадные коктейли воздействуют на центр удовольствия в мозге школьников таким образом, что вызывает зависимость, сродни наркотической.

6. Черный и зеленый чай.

Любой чай – зеленый, белый, черный, желтый имеет в составе кофеин, совсем ненужный детскому организму. Он возбуждает нервную систему, вызывает проблемы со сном, ночные кошмары, быструю усталость. Правда, нет причин полностью от него отказываться. Детям можно пить неконцентрированный чай в первой половине дня.

Но нужно помнить, что для этого напитка характерен мочегонный эффект, при его питье в больших объемах может происходить вымывание минералов из организма. Не стоит давать ребенку пакетированный чай, с добавлением фруктов, цветов, ароматизаторов – от него не будет пользы. Заваривайте для детей рассыпной крупнолистовой чай и помните, что с молоком действие кофеина на организм будет ниже.

7. Медовые напитки.

Мед – бесспорно ценный, полезный продукт, он укрепляет иммунитет, успокаивает нервную систему. Правда, он является источником аллергии, а значит, в 3–6 лет можно только класть по ложечке этого сладкого продукта в чай, а напитки, имеющие в составе мед допустимы лишь после 6 лет и в сезон ОРВИ.

8. Минеральная вода.

Выбирайте для питья столовую минеральную воду, так как лечебную назначает врач лишь в случае конкретных заболеваний. Удаляйте пузырьки газа из газированной воды, чтобы ее можно было пить ребенку. Для этого поставьте ее на пару минут погреться на огне либо не закрывайте бутылку в течение нескольких часов.

9. Вода родниковая.

Лучше брать воду из проверенных источников. По достижении ребенком трех лет ему можно пить воду без кипячения.

10. Огуречный рассол.

Когда ребенку нравится этот напиток, можно давать его пить, но немного, ведь здесь большое содержание соли, провоцирующей жажду. Также у рассола есть побочный эффект – легкое слабящее действие, метеоризм, свойственный и свежим овощам.

11. Горячий шоколад.

Допустим только с 5–6 лет. Он чаще, чем какао, вызывает аллергию, в связи с этим его начинают давать пить позже.

Интересно знать! Российские педиатры сформировали перечень напитков, наиболее полезных детям до шести лет.

  • Первое место занимает молоко. Ученые из университета Макмастера (США) говорят, что все дети нуждаются в стакане молока в день для восполнения микро- и макроэлементов, чтобы справляться со стрессами и легче адаптироваться к внешним условиям.

  • Второе место – гранатовый свежевыжатый сок, морс из клюквы. Первый вид напитка содержит много витаминов, минералов, положительно сказывается на уровне гемоглобина. Но прежде чем пить, его стоит разбавить водой или не таким кислым соком. А клюквенный морс в дополнение к витаминам, минералам также богат пектинами, избавляющими организм от ненужных веществ. Кроме того, он обладает бактерицидными свойствами, предотвращает кариес, повышает умственную, физическую работоспособность.

  • На третьем месте – кефир и кисломолочные напитки. Ребенку необходим содержащийся в них кальций, чтобы зубы и кости могли нормально расти. Также эти напитки нормализуют микрофлору кишечника, что полезно для пищеварительной, иммунной систем.

На заметку! На западе в год каждый потребляет 15–30 кг йогурта, у нас на человека приходится лишь 2,5 кг.

Можно ли детям пить кофе, энергетики и алкоголь

Есть ряд напитков, которые не стоит предлагать детям. В этот список входят:

1. Кофе.

Не нужно давать его пить ребенку из-за большого количество кофеина. Последний вреден юному организму, возбуждает нервную систему, провоцирует утомляемость, истощение, перегружает сердечную систему. Если говорить, с какого возраста можно пить кофе детям, то его лучше начинать давать в школьном возрасте, чтобы утром разнообразить вкус. Ежедневного употребления этого напитка лучше избегать до 18 лет.

2. Кофе 3 в 1.

Этот напиток несет в себе еще меньше пользы, чем обычный кофе. Причина в том, что белки молока, совмещенные с танином кофе, плохо перевариваются. Также доказано, что онкологические заболевания пищеварительного тракта чаще возникают у ценителей кофе с молоком, нежели у тех, кто пьет их по отдельности.

3. Квас домашний хлебный.

Отвечая на вопрос: можно ли детям пить квас, скажем, что лучше не стоит. Хотя у этого напитка немало полезных свойств, он не годится для детского питания. Любой квас содержит незначительное количество спирта, а газ ухудшает деятельность кишечника, желудка.

4. Энергетические напитки.

Опасно думать, что детям можно пить энергетик. Кроме кофеина, такие напитки включают в свой состав стимуляторы, то есть гуаран, аминоэтансульфокислоту, сильные красители и прочие небезвредные вещества. Их употребление способно спровоцировать серьезные проблемы сердечно-сосудистой, нервной систем. Американская академия педиатрии запрещает энергетические напитки для питания всех детей, включая подростков, как и другие кофеинсодержащие сладкие напитки.

5. Алкогольные напитки.

Вопрос: можно ли детям пить пиво или другие алкогольные напитки, в принципе не стоит – конечно, нет. Безусловно, он не относится к разговору о малышах, но сегодня многие подростки уже пробовали алкоголь. Пусть лучше родители сами предложат ребенку слабоалкогольный коктейль либо сухое вино: так можно подавить желание попробовать такие напитки тайно либо даже вызвать к ним отвращение.

Во избежание дальнейших сложностей из-за алкоголя, лет в 15 поговорите с ребенком о вреде спирта. Расскажите ему, что растущий организм более подвержен воздействию токсических веществ, а женский организм и вовсе потом вылечить не удастся. Расскажите о знакомых, которым по вине алкоголя не удалось реализоваться в жизни.

Помните: важным является не только то, что можно пить ребенку, а то, что лучше не давать. Поскольку даже самый лучший фруктовый сок, молоко в чрезмерных объемах могут навредить юному организму, тогда как 70 мл кваса или кофе с молоком раз в неделю в уютном детском кафе ничего плохого не несут.

Давая ребенку напитки в разумных количествах, в подходящее время дня, предпочитая только полезные варианты, но разрешая попробовать и вредные, вы поможете малышу понять, где есть польза, а где – нет, так он сможет оценить вкус натуральных продуктов.

Сколько можно пить ребенку в жару

Вода необходима для поддержания почти всех этапов жизнедеятельности организма, она растворяет и выводит ненужные, отработанные, вредные вещества, помогает снизить объем потребляемой пищи, предупреждает запоры.

Особо внимательно стоит относиться к режиму питья в жару, тогда ребенок потеет, теряет влагу. Учтите, что запас жидкости в малом возрасте тратится за меньшее время, ведь водный обмен идет быстрее, чем у взрослых. У младенцев пока не стабилизировалась система терморегуляции, из-за чего они часто перегреваются. В жаркую погоду следите за состоянием ребенка, чтобы избежать возможного обезвоживания, старайтесь чаще его поить, даже если он не просит.

Какой же объем воды требуется в день? К сожалению родителей-любителей ясности, жестких норм не существует. Взрослому необходимо 2,3–2,7 литра жидкости в сутки, и только литр от этого объема приходится на воду, все оставшееся – жидкость из пищи. До семи лет необходимо 1,2–1,5 литра, но, опять же, это только примерный показатель. Количество воды можно варьировать по сезонам, из-за погоды, рациона, активности.

Не вздумайте мучить ребенка, заставляя пить воду «по нормам», пусть пьет, сколько хочется. В теплое время года важной становится способность воды влиять на температуру тела, то есть противостоять перегреванию и всем возможным последствиям. В теплую погоду организм выделяет 2,5 литра в сутки, а в жаркую эта цифра поднимается чуть ли не в пять раз. Этот объем достигается через пот. При этом быстро сгущается кровь, что провоцирует чувство жажды. В первые годы дети, увлекаясь игрой, могут не обратить внимания на жажду – периодически им стоит предлагать попить что-нибудь: воду, соки либо съесть сочный фрукт.

К ключевым признакам излишней потери жидкости (обезвоживания) относят:

  • вялость;

  • сонливость;

  • слабость;

  • сухость слизистых;

  • снижение количества мочеиспусканий (менее шести раз в сутки).

Чтобы избежать обезвоживания, ребенка на грудном вскармливании необходимо с большей частотой прикладывать к груди. Малышам-«искусственникам» лучше каждые 15–20 минут давать такие напитки, как обыкновенная питьевая вода комнатной температуры, негазированная минералка, несладкий детский чай – все, что можно пить ребенку, например, в 6 месяцев.

По мнению диетологов, детям, чтобы избавиться от жажды, больше подходит обычная вода. Но, конечно, ее нужно брать экологически чистую, например, хорошим вариантом будет ключевая, родниковая вода. Правда, оба вида сегодня стали большой редкостью.

Но что если у вас под рукой лишь жидкость из-под крана? Можно ли давать ее пить при кормлении ребенка? Начнем с того, что нельзя пить горячую водопроводную воду. Ведь в ней может содержаться свинец, поскольку при определенной степени кислотности воды этот металл вымывается из труб, провоцируя отравление, а от него больше всего страдают малыши. Если дом оснащен медными трубами, их стыки тоже могут быть сделаны со свинцом, загрязняющий жидкость.

Далее необходимо убрать все вредные примеси посредством домашних фильтров, например, хлор. Это действительно важно, так как чрезмерное хлорирование способствует формированию в воде веществ группы тригалометанов. Последние в некоторых условиях вызывают формирование раковых опухолей. Найти подходящую вам систему обработки воды можно на сайте http://biokit.ru/. Ведь чистая вода дарит силы, здоровье.

Напомним, что если ребенку в 5 месяцев можно давать пить только воду, то ребятам постарше подойдут негазированная минералка, разбавленный сок, компот, детский кефир. Питье должно быть несладким, поскольку содержащие сахар напитки слабо борются с жаждой, следовательно, кроха быстро снова захочет пить. Кроме того, нельзя забывать, что в жару запрещены холодные напитки, ведь резкая разница температур может легко спровоцировать простуду. Поэтому жидкости лучше выбрать комнатной температуры либо немного охлажденные.

Невероятно важно следовать питьевому режиму ребенка, поскольку вода и различные жидкости составляют немаловажную часть его суточного рациона. Неправильный питьевой режим может стать причиной нарушения водно-электролитного баланса, запоров, неправильного функционирования желудочно-кишечного тракта.

Наша компания Biokit предлагает широкий выбор систем обратного осмоса, фильтры для воды и другое оборудование, способное вернуть воде из-под крана ее естественные характеристики.

Специалисты нашей компании готовы помочь вам:

  • подключить систему фильтрации самостоятельно;

  • разобраться с процессом выбора фильтров для воды;

  • подобрать сменные материалы;

  • устранить неполадки или решить проблемы с привлечением специалистов-монтажников;

  • найти ответы на интересующие вопросы в телефонном режиме.

Доверьте очистку воды системам от Biokit – пусть ваша семья будет здоровой!


Питьевая вода для младенцев и младенцев

 

1 | 2

Новорожденные дети прекрасно переносят смесь или грудное молоко; пить воду не рекомендуется примерно до 6-12 месяцев (слишком много воды может вызвать желтуху или интоксикацию).Для детей младше 1 года употребление слишком большого количества воды может быть опасным, потому что это снижает нормальный уровень натрия у ребенка. Грудное молоко или смесь обеспечивают всю жидкость, в которой нуждаются здоровые младенцы. Имейте в виду, что грудное молоко на 88% состоит из воды.

Для новорожденных (особенно в возрасте до 4-5 недель) добавление воды может быть рискованным
• Детям в возрасте до двух месяцев не следует давать дополнительную воду
• Слишком большое количество воды может привести к водной интоксикации полости рта
• Младенцы, которые получают пищевые добавки, менее заинтересованы в грудном вскармливании.Если ребенок сосет грудь не так часто, как должен, материнскому молоку потребуется больше времени, чтобы прийти в себя
. • Водные добавки наполняют ребенка, не добавляя калорий. Это может привести к недостаточному набору веса или потере веса

.

Для детей после стадии новорожденности
• Слишком много воды может помешать грудному вскармливанию, потому что она наполняет ребенка грудью, и он меньше сосет грудь. Вода не дает ребенку питания, необходимого для его роста.
• Когда ваш ребенок начинает осваивать чашку, можно давать ему несколько глотков воды пару раз в день.
• Как только ваш ребенок начнет есть твердую пищу, вы можете дать ему несколько глотков воды, чтобы предотвратить запор.

1 | 2

 

Можно ли младенцам пить воду? | New Ways Nutrition

Вы когда-нибудь задумывались, может ли ваш ребенок пить воду? Читайте последние рекомендации!

Официальная рекомендация о том, когда начинать давать ребенку воду

Несмотря на то, что вокруг ходит множество анекдотических рекомендаций, — это официальная рекомендация о том, когда начинать давать ребенку воду.Как только ваш ребенок начал есть пищу, ваш ребенок может пить воду! Но с некоторыми оговорками…

Младенцы могут пить немного воды ежедневно

Как только ваш ребенок начнет есть, вы можете начать давать ему несколько унций воды с каждым приемом пищи. В идеале мы хотим поддерживать его на уровне 4-8 унций каждый день. Рекомендация состоит в том, чтобы ограничить эту воду временем приема пищи и не давать ее свободно в течение дня.

Ограничивая питье во время еды, вы позволяете ребенку привыкнуть к вкусу воды.В то же время вы сохраняете грудное молоко или молочную смесь их основным напитком в течение первого года жизни. Их молоко является их основным напитком как для питания, так и для увлажнения!

Посмотрите это видео, чтобы узнать, что вам нужно знать!

Детям НЕ НУЖНА вода для питья

До года вода нужна только для практики. Мы просто хотим, чтобы они привыкли к вкусу. Затем, когда им исполнится год или больше, и вода станет более важной для гидратации, они привыкнут к ней.

Вы также можете использовать это время практики с водой, чтобы помочь ребенку привыкнуть к питью из открытой чашки. Традиционно мы думаем, что детям нужны чашки-непроливайки, и нужны они им с раннего возраста. Но это не так! На самом деле первая чашка, с которой нужно учить ребенка, — это открытая чашка.

Если вы не живете в очень жарком климате, и ваш педиатр специально не рекомендовал это, если ваш ребенок испытывает жажду, грудное молоко или смесь – лучший способ увлажнить его. Не полагайтесь на воду, чтобы чувствовать, что они удовлетворяют свои потребности в воде!

Мой ребенок хочет пить много воды во время еды

Что делать, если ваш ребенок решает, что он действительно любит воду и хочет пить много воды во время еды?

Во-первых, знайте, что одной из основных целей этой рекомендации является то, что мы хотим отдавать приоритет грудному молоку и смесям в первый год жизни.Поэтому, если ваш ребенок все еще пьет нормальное количество молока, обычно это не вызывает беспокойства.

Уменьшите частоту, с которой вы предлагаете ребенку воду

Если ваш ребенок решит, что ему нужно много воды, постарайтесь не приносить ему воду на стол перед каждым приемом пищи. Если вы можете ограничить количество воды одним или двумя приемами пищи, и они хотят выпивать несколько унций за каждый прием пищи, это не проблема.

Однако некоторые дети требуют воды при каждом приеме пищи! Если ваш ребенок значительно уменьшил количество грудного молока или смеси, которые он пьет, и заменил их водой, это то, что нужно решить.

Попробуйте для начала заменить часть воды грудным молоком или смесью. Держите ту же чашку, чтобы они продолжали практиковать открытую чашку. Но в конце концов, имейте в виду, что это всего лишь рекомендация.

Доверьте своему ребенку то, что ему нужно!

Большинство детей обладают сверхъестественной интуицией. Сделайте все возможное, чтобы предложить им разнообразное питание и грудное молоко по требованию или смесь, когда они в ней нуждаются. При этом они будут пить воду, которая им нужна во время еды, и все будет в порядке.

Они могут пить больше или меньше, чем рекомендовано 4-8 унций, но опять же, в целом это не повод для беспокойства!

Когда детям можно пить воду? Давать его слишком рано может быть опасно

«Первый» для вашего ребенка одновременно волнительный и нервный.Вы представляете что-то слишком рано? Давать им слишком много чего-то? Недостаточно? В первый год жизни вашего ребенка нужно помнить так много правил. Когда дело доходит до их диеты, график того, когда вы можете что-то вводить в каком возрасте, имеет совершенно другой набор рекомендаций. А как же старый добрый h30? Когда можно давать ребенку воду? Ответ на этот вопрос менее абстрактен, чем вы думаете. Когда детям можно пить воду? Читать дальше.

Вы все время пьете воду. Это основная жидкость, которую вы пьете, чтобы поддерживать себя в тонусе.Вы можете подумать, что это означает, что давать ребенку безвредно. Но прежде чем вы нальете воду в чашку, давайте рассмотрим правила, когда дети могут пить воду.

Вашему ребенку не нужна дополнительная вода

Если вашему ребенку меньше года, ему не нужна вода. Вода используется для приготовления смеси и содержится в грудном молоке. Они получают много каждый день. Дополнительная вода не требуется. Дебора Малкофф-Коэн, MS, RD, CDN, CDE и детский диетолог рассказала Insider, что «все потребности в гидратации удовлетворяются за счет грудного молока/смесей даже в жаркое и влажное лето.Американская академия педиатрии говорит, что вода до 12 месяцев совершенно необязательна.

Когда нельзя давать ребенку воду

Никогда не давайте воду младенцам в возрасте до 6 месяцев

Мы собираемся сразу перейти к делу. Любому ребенку младше шести месяцев нельзя давать воду.

Почему не
  • Все, что вы даете ребенку, должно иметь питательную ценность
  • У ребенка крошечный животик и почки

У вашего малыша очаровательный маленький животик.Это означает, что они не могут есть много за один раз. Если вы наполните желудок ребенка водой, в нем не останется места для грудного молока или смеси. Это единственный способ, которым ваш малыш получает питательные вещества, необходимые ему на данном этапе.

Их почки слишком малы, чтобы правильно фильтровать воду. Они еще не до конца развиты. Вода может попасть в кровоток ребенка. Это вымывает слишком много соли из крови и может привести к состоянию, называемому гипонатриемией. Это опасное для жизни состояние, которое может привести к отеку головного мозга.

Когда можно давать воду младенцам

В 7 месяцев безопасно вводить воду – до точки

Когда вашему питомцу исполнится 7 месяцев, вы можете начать давать ему немного воды. Вы по-прежнему хотите, чтобы основным источником их рациона были молочные смеси или грудное молоко и детское питание.

Возраст и коэффициент воды

  • В возрасте от 7 до 9 лет ваш ребенок может выпивать до четырех унций воды в день
  • В возрасте от 9 до 12 месяцев они могут выпивать до восьми унций воды в день

Полезно знать количество и возрастное соотношение воды, которое нужно давать ребенку.

Как ввести воду

  • Медленно и в меньших количествах
  • Не в бутылке

Вводите медленно и понемногу. Сначала начните с двух унций. Вода намного жиже, чем грудное молоко или смесь, к которым они привыкли. Сначала убедитесь, что вы рядом, чтобы помочь, если у них возникнет удушье, пока они учатся пить воду.

Не кладите его в бутылку. К тому времени, когда ваш ребенок сможет пить воду, вы можете начать думать о том, как украсть эту бутылочку.Положите его в чашку-непроливайку или предложите в чашке с соломинкой.

Несколько мифов

Вода в порядке, если ваш ребенок болен

Нет. Вода все еще не в порядке, если ваш ребенок болен. Ваш врач может разрешить прием педиалита в зависимости от возраста ребенка. Но все равно нельзя давать воду или сок, если они больны.

Вы ​​можете разбавлять смесь/грудное молоко водой, чтобы они дольше сохранялись

Нет. Пожалуйста, никогда не разбавляйте детское питание водой. Это может привести к состоянию, при котором почки вашего ребенка не могут справиться с количеством воды в организме.Пока ваш ребенок набирает вес и достигает надлежащих показателей, он получает достаточно еды. Нет необходимости добавлять дополнительную воду.

Бутилированная вода лучше водопроводной

Пока в вашем городском водопроводе горит зеленый свет, с водопроводной водой все в порядке. В нем есть фтор, который нужен зубам вашего ребенка. Кроме того, бутилированная вода может содержать микропластик, поэтому она не всегда лучше.

Хотя вода безвредна для вас, она может быть опасна для крошечных людей. Проблемы со здоровьем могут возникнуть, если вы дадите воду слишком рано.Ваш ребенок будет постоянно меняться от рождения до двенадцати месяцев. В течение этого первого года вы захотите следовать всем постоянно меняющимся правилам.

Когда дело доходит до воды и вашего ребенка, воздержитесь от нее, по крайней мере, в течение первых шести месяцев. Вы не должны думать об этом как о еще одной вещи, которую вы должны помнить, чтобы не давать им. Вы можете думать об этом как о еще одной вещи, о которой вам не нужно беспокоиться, чтобы убедиться, что они получат.

Рекомендации редакции

Когда младенцам можно пить воду и как ее давать — The Baby’s Brew

Вы знаете, что с первого дня жизни ваш ребенок будет питаться грудным молоком или смесью в качестве основного питания на следующий год жизни.Вы также, вероятно, знаете, что вводить твердую пищу ребенку рекомендуется примерно в шесть месяцев. Но как насчет воды? Взрослые и дети пьют ее каждый день, но когда дети могут начать пить воду?

Ваш ребенок не должен пить воду, пока ему не исполнится шесть месяцев. Все питание и увлажнение, в которых нуждается ваш ребенок в первые шесть месяцев жизни, будет поступать с грудным молоком или смесью. На самом деле, давать ребенку воду раньше 6 месяцев может быть опасно, как указано в AAP .

Здесь мы обсудим, почему важно подождать 6 месяцев, прежде чем давать ребенку питье, и как правильно ввести его, когда придет время.

Почему опасно давать ребенку воду

Хотя мы никогда не хотим, чтобы вы как родитель боялись, есть важные рекомендации, которым вы должны следовать, чтобы обеспечить своему ребенку наилучший уход. Хотя мы могли бы остановиться на совете подождать, пока вашему ребенку не исполнится шесть месяцев, чтобы давать ему воду, мы думаем, что лучше, если вы поймете, почему.Потому что вы не думаете, что давать воду человеку может быть опасно, но для ребенка в возрасте от 0 до 6 месяцев это действительно может быть.

Healthline Parenthood поясняет, почему вам не следует давать ребенку воду в этом возрасте. Вот основные причины:

  1. Вода становится заменой правильного питания – Если учесть, насколько мал животик ребенка, способный вместить только около 1-5 унций грудного молока или смеси в зависимости от возраста, легко понять, почему вы не хотите израсходовать ее. любое из этого драгоценного пространства с водой.Хотя вода полезна для взрослых, она не дает никаких питательных веществ вашему ребенку и сама по себе совершенно бесполезна. Они получают всю необходимую им воду из грудного молока или смеси.
  2. Почки ребенка не справляются со слишком большим количеством воды – Гипонатриемия — это состояние, которое возникает у людей, когда они выпивают больше воды, чем их почки могут выдержать. Хотя это случается крайне редко у взрослых, это может произойти гораздо легче с ребенком, потому что он не может так легко перерабатывать воду.В конечном счете, слишком легко давать ребенку слишком много воды, которая может быть токсичной.

Как этого избежать? НЕ давайте ребенку воду, пока ему не исполнится шесть месяцев.

Если вы не уверены в этом или у вас есть вопросы, мы настоятельно рекомендуем вам обратиться к педиатру вашего ребенка.

В течение этих первых шести месяцев вы просто сосредотачиваетесь на том, чтобы предоставить вашему ребенку наилучшее впечатление от грудного вскармливания и бутылочки, какое только возможно, будь то теплое молоко, которое он любит, или много объятий и объятий, пока вы его кормите.Честно говоря, разве не приятно, что одной проблемой меньше?

СВЯЗАННЫЕ: Лучшие бутылочки для новорожденных

Нужна ли детям вода, если на улице жарко?

Уместно задаться вопросом, следует ли давать ребенку воду в жаркий день.

Но «правило» не меняется только потому, что температура повышается.

Вместо этого вполне вероятно, что ваш ребенок захочет больше сосать грудь или ему потребуется больше смеси. Это важная причина, почему важно следовать примеру вашего ребенка, когда дело доходит до кормления.Они знают, когда голодны, и знают, когда хотят пить. Поэтому, если на улице жарко, будьте особенно внимательны к сигналам голода вашего ребенка, чтобы вы могли быть уверены, что он правильно накормлен и гидратирован.

Им не нужна дополнительная вода.

Даже если у вашего ребенка высокая температура, ему нельзя пить воду. Это еще один момент, когда очень важно кормить по требованию и следить за тем, чтобы ребенок получал достаточное количество грудного молока или смеси.

Опять же, если вы когда-либо сомневаетесь, мы рекомендуем вам всегда обращаться к педиатру вашего ребенка за лучшим советом.

Как безопасно давать воду в шесть месяцев

Вашему ребенку еще не исполнилось шесть месяцев, и ему внезапно потребовалось много воды. И даже в возрасте одного года количество воды, которое вы захотите дать своему ребенку, все еще минимально. Итак, давайте поговорим о том, сколько воды нужно ребенку в возрасте от 6 до 12 месяцев, и как убедиться, что вы не даете ему слишком много воды.

До 1 года грудное молоко и смесь являются основным источником питания вашего ребенка. Собственно, это все, что им действительно нужно.Хотя здорово знакомить ребенка с твердой пищей в возрасте от 6 до 8 месяцев, на самом деле вы не ДОЛЖНЫ этого делать. Еда перед ужином *в основном* для развлечения. Да, это дает некоторую пользу и витамины, но ребенок может развиваться на грудном молоке и смеси до своего первого дня рождения. Вода ничем не отличается.

Но, как и в случае с твердой пищей, приучение ребенка к воде глотками за раз может быть полезным. Помните, что в этом возрасте вы просто докармливаете, а не даете ребенку полные бутылочки с водой.Вот хорошее руководство по тому, сколько воды может выпивать ваш ребенок в возрасте от 6 до 12 месяцев.

6–8 месяцев: Предложение 1–3 унции в день

8–10 месяцев: Предложение 2–4 унции в день

10–12 месяцев: Предложение 4–8 унций в день

Обратите внимание, как мы сказали слово «предложение». Ваш ребенок, особенно в самом начале, может вообще почти не пить воду.

Вот две причины, по которым ваш ребенок может сначала не пить больше воды:

  1. Помните, что ваш ребенок должен получать достаточное количество жидкости из грудного молока или смеси.Они могут просто чувствовать потребность в большем количестве жидкости, чем они уже получают от этого. И это хорошо!
  2. Мы расскажем об этом, но вы захотите ввести эту воду из чашки-непроливайки. И в те первые 1-2 месяца, когда вы даете ребенку чашку-непроливайку, очень вероятно, что не так уж много ее попадет в рот.

Хорошим местом для начала введения воды будет поставить чашку-непроливайку с водой примерно на 2 унции на поднос вашего ребенка, когда вы начнете вводить твердую пищу.Вы можете попробовать предлагать глотки из чашки-непроливайки, постепенно обучая их держать ее, но они могут отказаться пить или бросить чашку на пол. Это нормально!

Ваш ребенок многому учится в этом возрасте, в том числе тому, как держать еду во рту. Так что не удивляйтесь, если они сначала не захотят иметь ничего общего с чашкой-непроливайкой. Просто знайте, что вы каждый день делаете небольшой прогресс в том, чтобы они стали независимыми пьющими. Это требует времени.

И если вы хотите подождать несколько недель, прежде чем начать пить воду из чашки-непроливайки, чтобы вместо этого сосредоточиться на начале приема твердой пищи, это тоже сработает.AAP рекомендует вводить чашку-непроливайку в возрасте от 6 до 9 месяцев, поэтому, если вы хотите подождать немного дольше или если ваш ребенок не проявляет никакого интереса, не стесняйтесь дать ему отдохнуть в течение нескольких недель.

Нужно ли давать ребенку воду, когда ему/ей исполняется шесть месяцев?

Нет никаких причин, по которым вы должны давать ребенку воду в возрасте шести месяцев. Совершенно нормально подождать еще несколько месяцев, прежде чем вообще вводить воду.

Однако, поскольку для годовалого ребенка рекомендуется 8 унций воды в день, мы рекомендуем начинать процесс введения воды через поильник примерно к 9 или 10 месяцам.Это даст им достаточно времени, чтобы привыкнуть к идее пить что-то другое, кроме грудного молока или смеси, а также привыкнуть к тому, чтобы пить из чего-то другого, кроме груди или бутылочки.

Какую воду давать ребенку 6–12 месяцев?

Если вы решите давать ребенку воду в возрасте от 6 до 12 месяцев, вам может быть интересно, какую воду ему следует пить.

На этом этапе вы можете следовать тем же рекомендациям, что и при выборе воды для приготовления детской смеси.Клиника Майо пишет, что можно давать ребенку любую чистую воду, будь то водопроводная или бутилированная. Если вода из-под крана в вашем районе безопасна для питья, то ее может пить и ваш ребенок.

Если вы не уверены в чистоте вашей воды, воспользуйтесь этими инструкциями на Wikihow, чтобы проверить ее. Водопроводная вода, как правило, идеальна из-за содержащегося в ней фтора, но вы также можете найти воду в бутылках с добавлением фтора.

НЕЛЬЗЯ давать ребенку газированную воду.Что касается любых других напитков? Соки или другие напитки нельзя давать ребенку, пока ему не исполнится по крайней мере один год.

Подводя итог: ТОЛЬКО грудное молоко и/или смесь до 6 месяцев. В возрасте от 6 до 12 месяцев оставьте это в качестве основного питания и увлажнения до годовалого возраста, но не стесняйтесь время от времени предлагать глотки воды по мере необходимости!

Родителей предупредили НИКОГДА не давать ребенку воду, так как это может быть фатально – поскольку жара охватила Великобританию – Солнце США

ПОСКОЛЬКУ Ртутный столбик на этой неделе растет, кажется естественным хотеть пить воду, чтобы остыть.

Но хотя мы все знаем, как важно пить воду, эксперты предупреждают, что вы никогда не должны давать ее своему ребенку.

2

Эксперты говорят, что вам не нужно давать ребенку воду в период сильной жарыКредит: Getty Images — Getty

Минимальное количество воды может повлиять на баланс воды в их крошечных телах — и специалисты говорят, что это может оказаться фатальным.

Если дать ребенку в возрасте до шести месяцев всего глоток воды, это может привести к перегрузке почек, что приведет к опасному состоянию, называемому гипонатриемией.

Фармацевт

Аббас Канани сказал Yahoo UK: «Почки у младенцев в возрасте до шести месяцев также слишком незрелые, и вода может вызвать интоксикацию в результате дисбаланса электролитов, таких как натрий.

«Это может вызвать гипонатриемию, когда слишком много воды снижает уровень натрия в организме.

«Это может вызвать такие осложнения, как отек головного мозга, судороги и, в крайних случаях, смерть».

Канани добавил: «Подача воды младенцу может повлиять на его способность получать адекватное питание.

«Их желудки такие крошечные и могут легко наполняться водой, что затрудняет получение ими необходимого питания».

Пока детям не исполнится по крайней мере шесть месяцев, большинство экспертов считают, что им следует давать только грудное молоко или смесь.

Младенцы в возрасте до шести месяцев должны получать достаточное количество жидкости за счет исключительно грудного вскармливания или искусственного молока и не должны нуждаться в дополнительной воде даже в жаркую погоду

Jenni DunmanDaisy First Aid

Доктор Макс Дэви, сотрудник по улучшению здоровья Королевского колледжа педиатрии и детского здоровья, сказал: «Как и взрослые, младенцы и маленькие дети должны пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

«Если вы кормите ребенка грудью, вам не нужно давать ему воду, а также грудное молоко.

«Но они могут хотеть кормить грудью больше, чем обычно.

«Дети младше шести месяцев должны быть защищены от прямых солнечных лучей, так как они могут заболеть в очень жаркую погоду».

Как охладить ребенка в жару

Жара превращает сон в кошмар для большинства из нас, и ваш ребенок не станет исключением.

Кристабель Мадженди, постоянный эксперт по сну в Naturalmat, сказала: «Убедитесь, что все постельные принадлежности и пижамы сделаны из натуральных волокон, и переключитесь на более легкие версии.

“Избегайте использования водонепроницаемых наматрасников, так как дети могут потеть от них.

“Если вы поставите в спальне вентилятор, не направляйте его прямо на детей, а теплая ванна перед сном может помочь им уснуть.

“Для младенцев вы можете проверить температуру в комнате с помощью цифрового термометра и соответствующим образом подобрать подстилку.

“В качестве общего руководства: вашему ребенку нужно на один слой больше, чем то, в чем вы спите; если вы спите в легкой одежде и только в простыне, положите ребенка в то же самое, а также легкое дышащее хлопковое одеяло.

2

Эксперты также говорят, что чрезмерное кормление вашего ребенка может быть опаснымКредит: Getty Images — Getty

«При температуре 23 градуса и выше детям может просто понадобиться легкая одежда и простыня.

“Еще один хороший совет — принять прохладную ванну перед сном — это снизит температуру тела вашего ребенка и поможет ему вздремнуть.

“Если вы обнаружите, что ваш младенец или ребенок действительно раздражен и не может заснуть даже через некоторое время, попробуйте на короткое время приложить к его лбу влажную фланель, так как это сразу его успокоит.

“Температура может быстро меняться, поэтому обязательно проверяйте ее в течение ночи.

“Держите окна открытыми и частично закрывайте жалюзи за несколько часов до сна и сна.

“Это помогает предотвратить нагрев помещения под прямыми солнечными лучами, а также позволяет воздуху проходить внутрь.

“Также не бойтесь тревожить сон вашего ребенка, так как его безопасность превыше всего, поэтому, если вы чувствуете, что его нужно перевернуть, чтобы он остыл, сделайте это”.

Перекармливание может быть опасным

Дженни Данман, основатель Daisy First Aid, сказала: «Дети в возрасте до шести месяцев должны получать достаточное количество жидкости за счет исключительно грудного вскармливания или молочных смесей и не должны нуждаться в дополнительной воде даже в жаркую погоду.

“Чрезмерное кормление детей водой может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

«Если вы беспокоитесь об обезвоживании или о том, достаточно ли кормит ваш ребенок, проконсультируйтесь с врачом общей практики или патронажной медсестрой».

Кэти Зерацки, диетолог из клиники Майо, рассказала Buzzfeed: «Водная интоксикация — это когда вы потребляете слишком много воды за короткий промежуток времени, и уровень натрия в крови падает… создавая трагическую ситуацию».

“Во взрослом мире вам пришлось бы преодолевать жажду и регулирование до такой степени, что вам почти приходилось бы форсировать потребление.

“Что касается младенцев, то в большинстве случаев они слишком наелись бы, чтобы сделать это, поэтому создать такую ​​ситуацию у младенца было бы сложнее. Однако это не невозможно.”

Тамара Экклстоун рассказала, что все еще кормит грудью четырехлетнюю дочь Фифи за день до того, как она пойдет в школу

Мы платим за ваши истории! У вас есть история для команды новостей The Sun Online? Напишите нам по адресу [email protected] или позвоните по телефону 0207 782 4368. Вы можете связаться с нами по WhatsApp по номеру 07810 791 502. Мы также платим за видео.Нажмите здесь, чтобы загрузить свой.

Почему мне следует давать ребенку фильтрованную воду из-под крана вместо воды в бутылках?

Как родитель, вы хотите защитить своего ребенка от любых рисков. В том числе небезопасная вода. Разумно спросить: «Могут ли младенцы безопасно пить воду из-под крана?» Кризис Flint Water привлек внимание страны к широко распространенной проблеме загрязнения питьевой воды свинцом на всей территории Соединенных Штатов. Несмотря на то, что дети могут быть удивительно устойчивыми, маленькие тела младенцев и развивающаяся иммунная система более чувствительны к тяжелым металлам, бактериям и химическим веществам, чем взрослые.Фильтр для воды — лучшее решение для защиты вашего ребенка от вредных примесей в водопроводной воде.

Почему чистая вода так важна для младенцев.

Крайне важно использовать безопасную чистую воду для приготовления детского питания или наполнения поильника вашего ребенка, потому что его иммунная система все еще развивается. В результате они более уязвимы для бактерий и патогенов.

Они также поглощают больше вредных химических веществ и загрязняющих веществ, чем взрослые, потому что они быстро растут и развиваются.Вот почему отравление свинцом особенно опасно для младенцев и детей младшего возраста.

 

Имейте в виду, что детям нельзя пить воду, пока им не исполнится 6 месяцев. По мнению экспертов в области здравоохранения, до тех пор они должны получать всю необходимую им гидратацию через грудное молоко или смесь. Если давать ребенку больше одного-двух глотков воды до того, как ему исполнится 6 месяцев, это может вызвать у него боль в животе или сделать его слишком полным для нормального кормления.

Почему фильтрованная водопроводная вода безопаснее бутилированной.

Многие считают, что бутилированная вода безопаснее водопроводной, но часто это не так. Бутилированная вода в США не так часто проверяется на качество, как водопроводная. Она может содержать более высокие уровни свинца, нитратов или других вредных примесей, чем водопроводная вода. Бутилированная вода также часто имеет более высокие уровни натрия и марганца, чем должны потреблять дети. Кроме того, согласно исследованию Orbs Media, около 93% бутилированной воды содержит микропластик.

По этим причинам лучше не давать детям бутилированную воду.

Очищенная вода намного безопаснее для младенцев. Фильтры для воды эффективно удаляют бактерии, тяжелые металлы (включая свинец), химические загрязнители и многие другие загрязнения. Фильтрованная вода часто даже безопаснее кипяченой. Кипящая вода не может удалить свинец, но правильный фильтр для воды может.

В отличие от бутилированной воды, когда вы даете ребенку фильтрованную воду из-под крана, вы можете быть уверены, что она чистая.

Младенцы часто предпочитают очищенную воду обычной воде из-под крана, потому что она имеет лучший вкус.Может даже лучше пахнет. Системы очистки воды не просто удаляют тяжелые металлы и вредные химические вещества. Они также удаляют природные соединения, такие как сероводород, которые придают воде неприятный вкус или запах. Младенцы и маленькие дети гораздо более чувствительны к неприятным вкусам и запахам. Привередливые дети обычно предпочитают очищенную воду, потому что они чувствуют разницу на вкус.

Надеюсь, эта информация поможет вам быть уверенными в том, что ваш ребенок в безопасности, когда вы даете ему фильтрованную воду из-под крана!

Существует множество типов фильтров для воды, из которых вы можете выбирать.Три основных типа — это фильтры для воды под прилавком, проточные фильтры и фильтры для воды для всего дома. Домашние фильтры для воды самые эффективные и надежные. С системой фильтрации воды для всего дома вся вода, которую вы используете для купания и кормления вашего ребенка, будет безопасной и чистой. Системы очистки воды для всего дома Tri-Florida Water Treatment могут эффективно очищать городскую воду и колодезную воду. Если вы хотите узнать больше о системах фильтрации воды для всего дома, свяжитесь с нами!

 

Младенцам и малышам нужно много пить

Младенцам и малышам нужно много пить

Детям на искусственном вскармливании также может понадобиться кипяченая охлажденная вода.Малышам следует предлагать напитки в течение дня.

Детям, находящимся на искусственном вскармливании, также может понадобиться кипяченая охлажденная вода. Малышам следует предлагать напитки в течение дня. Здоровые младенцы, которые пьют достаточно, обычно имеют 6 или более очень мокрых подгузников в день.

Лучшие напитки для младенцев и малышей:

  • от 0 до 6 месяцев – грудное молоко (или смесь, если грудное молоко недоступно)
  • от 6 до 12 месяцев – грудное молоко (или смесь) и вода

Вашему малышу или малышу могут понадобиться дополнительные напитки:

  • в очень жаркую погоду
  • , если у них температура и лихорадка
  • при рвоте или диарее

Не предлагайте напитки, содержащие натуральный или добавленный сахар, такие как фруктовые соки, ликеры, газированные напитки или ароматизированное молоко.Они могут повредить зубы и привести к тому, что ребенок или ребенок младшего возраста разовьет вкус к сладким продуктам.

Никогда не давайте младенцам и малышам чай, кофе, алкоголь, энергетические напитки или другие напитки для взрослых.

Если вашему ребенку нездоровится в течение 24 часов, продолжайте давать ему грудное молоко или смесь, но обратитесь к врачу.

С рождения и до достижения ребенком возраста 3 месяцев всю воду, используемую для приготовления смеси, следует кипятить и охлаждать в день ее использования.

Подготовка воды

  • от рождения до достижения ребенком возраста 3 месяцев, вся вода, используемая для приготовления смеси, должна быть прокипячена и охлаждена в день ее использования
  • с 3-месячного возраста можно использовать водопроводную городскую воду из холодного крана для приготовления детского питания.Откройте кран на 10-15 секунд, прежде чем наполнить бутылку
  • если вас беспокоит качество воды, используйте кипяченую и охлажденную воду, пока ребенку не исполнится 6 месяцев
  • воду из резервуаров или скважин следует кипятить, пока ребенку не исполнится 18 месяцев

Последнее рассмотрение этой страницы 11 июня 2013 г. .

Есть ли у вас какие-либо отзывы о KidsHealth?

Если у вас есть какие-либо отзывы о веб-сайте KidsHealth или предложения по новому контенту, свяжитесь с нами.

Напишите нам сейчас .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *