Настойка валерианы детям: Валерианы настойка инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Valerianae tinctura настойка 200 г/1 л: фл. 25 мл, 40 мл или 50 мл. (30171)

Содержание

Настойка валерианы | Настойка-валерианы

DAVATI – Грузия


Лекарственная форма:
Спиртовая настойка валерианы.

Синонимы:
Настойка валерианки.

Состав:
Измельченные корни валерианы при 200,0 70% этиловый спирт 1л до получения настойки.

Вспомогательные вещества:
Этиловый спирт 70%.

Описание: 
Препарат темно красного оттенка (темнеет при взаимодействии солнечного света), сладковатого вкуса и специфическим ароматом.

Фармакологическая группа:
Пара лечебное средство. 

Фармакологические свойства:
Препарат лекарственного происхождения вызывает четко выраженный седативный эффект, успокоительный эффект выражается медленно но стабильно. Исчезает раздражительность, улучшается сон. В результате действия настойки валерианы уменьшается раздражительность нервной системы.     Также препарат обладает желчегонным действием, улучшает секрецию органов желудочно-кишечного тракта, расширяет коронарные сосуды.   Лечебное действие проявляется при систематическом использовании. 

Показания:
Препарат применяется при повышенной раздражительности, бессоннице. При  легком нарушении функции  желудочно-кишечного тракта, как правило, в  комбинированной терапии. 

Побочные явления:
Индивидуальная повышенная чувствительность к препарату.

Способ применения:
Принимается перорально 3-4 раза в день по 20-30 капель. Детям при однократном поёме назначается количество капель в зависимости от возраста.

Осторожность:
Настойка валерианы потенциально влияет на действие седативных препаратов. Прежде чем начать употребления препарата проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.  При обнаружении визуального дефекта употребление препарата недопустимо.
Взаимодействие с другими препаратами:
Взаимодействие с фармадинамическими барбитуратами (Фенобарбиталом) транквилизаторами ( Нитразепам, Диазепам) укрепляет противосудорожное действия и укрепляет сон.

Фармакокинетические адсорбенты, закрепляющие средства уменьшают всасывание валерианы в пищеварительный тракт. 

Особые указания:
Настойка валерианы потенциально влияет на  действие снотворных, спазмолитических и  седативных препаратов.

Передозировка:
Прием в больших дозах может вызвать сонливость, ухудшение общего настроение которое проходит после временного прекращение приема препарата.

Побочные действие:
Препарат обычно хорошо переносится кроме больных с повышенной чувствительностью, у которых отмечается упадок работоспособности, слабость, недомогание, симптомы исчезают после уменьшении дозы.    

Срок годности: 3 года.
Употребление препарата недопустимо после истечения срока годности.

Форма выпуска:
25 мл в темном стеклянном флаконе.

Условия хранения:
Хранить в недоступном от света прохладном месте.

Валерианы настойка инструкция по применению

Валериана таблетки : инструкция по применению

вспомогательные вещества: повидон К-25, лактозы моногидрат, кальция стеарат, крахмал картофельный, метилцеллюлоза, полисорбат 80.

Описание

Таблетки, покрытые оболочкой, от светло-коричневого с зеленоватым оттенком до темно-коричневого цвета, с двояковыпуклой поверхностью, с вкраплениями, со специфическим запахом.

Фармакотерапевтическая группа

Другие снотворные и седативные препараты.

Фармакологические свойства

Средство растительного происхождения, оказывает умеренно выраженный седативный эффект. Действие обусловлено содержанием эфирного масла, большую часть которого составляет сложный эфир борнеола и изовалериановой кислоты, а также валепотриаты и алкалоиды (алерин и хотеин). Облегчает наступление естественного сна. Седативный эффект наступает медленно, но достаточно стабилен. Валериановая кислота и валепотриаты обладают слабым спазмолитическим действием (в отношении гладкой мускулатуры органов ЖКТ и мочевыделительной системы).

Показания к применению

— повышенная нервная возбудимость

— бессонница (нарушения засыпания)

— функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы (в составе комплексной терапии)

— спазмы органов желудочно-кишечного тракта (в составе комплексной терапии).

Способ применения и дозы

Препарат принимают внутрь по 1 таблетке 3 раза в день до еды. Таблетку следует проглатывать целиком, запивая достаточным количеством воды (1/3 – 1/2 стакана). Длительность лечения составляет 10 дней. Увеличение продолжительности и проведение повторных курсов лечения возможно по согласованию с врачом.

Побочные действия

— сонливость, подавленность, снижение работоспособности

— запор (при длительном применении)

Противопоказания

— повышенная чувствительность к компонентам препарата

— детский возраст до 18 лет

— беременность, период лактации.

Лекарственные взаимодействия

Усиливает действие снотворных и седативных лекарственных средств, а также спазмолитиков.

Особые указания

С осторожностью применять при хроническом энтроколите

Особенности влияния лекарственного средства на способность управлять транспортным средством или потенциально опасными механизмами.

В период лечения необходимо соблюдать осторожность при вождении автотранспорта и занятии др. потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.

Передозировка

Симптомы: дискомфорт со стороны желудочно-кишечного тракта, угнетенность, сонливость или возбуждение, тошнота, рвота (при применении препарата в дозе многократно превышающей разовую).

Лечение: индукция рвоты, промывание желудка (не позднее, чем через 2 часа после приема препарата). Симптоматическая терапия.

Форма выпуска и упаковка

По 10 таблеток в контурную ячейковую упаковку из пленки поливинилхлоридной и фольги алюминиевой.

По одной, две, три, пять контурных ячейковых упаковок с инструкцией по медицинскому применению на государственном и русском языках помещают в пачку из картона.

По 400 контурных упаковок с соответствующим количеством инструкций по медицинскому применению на государственном и русском языках помещают в коробку из картона (для стационаров).

Условия хранения

Хранить в защищенном от влаги и света месте при температуре не выше 25 0С.

Валерианы настойка : инструкция по применению

вспомогательные вещества: спирт этиловый 70 %.

Описание

Прозрачная жидкость красновато-коричневого цвета, с характерным ароматным запахом.

Фармакотерапевтическая группа

Снотворные и седативные препараты другие.

Фармакологические свойства

Фармакокинетика

После приема внутрь настойки валерианы максимальная концентрация валериановой кислоты (одного из активных компонентов) достигается через 1-2 ч и составляет 0,9-2,3 мг/мл. Период полуэлиминации – 1,1 ± 0,6 ч. При многократном применении настойки валерианы фармакокинетика входящих в ее состав компонентов не изменяется. Кумуляции валериановой кислоты при повторных применениях не отмечается.

Настойка валерианы не влияет на активность основных изоформ цитохромов CYP 2D6 и 3A4, метаболизирующих лекарственные средства.

Фармакодинамика

Растительное средство. Оказывает седативное действие.

Действие обусловлено содержанием эфирного масла (0,2-2,8%) большую часть которого составляют сложный эфир борнеола и изовалериановой кислоты, борнеола ацетат. Важными компонентами препарата являются также содержащиеся в валериане сексвитерпены и монотерпены: β-кариофиллен, валеранон, валеренал, валериановая кислота, а также валепотриаты (0,05-0,67%) – валтрат и изовалтрат. Основными продуктами разрушения валепотриатов являются балдринал, гомобалдринал и валтроксал, которые представляют собой продукты гидролиза исходных соединений. Настойка валерианы повышает чувствительность ГАМК-рецепторов к воздействию γ-аминомасляной кислоты, что усиливает процессы торможения в коре головного мозга. Одновременно наблюдается увеличение синтеза и секреции ГАМК в синапсах нейронов коры мозга. Данное воздействие проявляется только под влиянием суммы действующих веществ, содержащихся в настойке валерианы и не может быть воспроизведено при изолированном введении эфирного масла, сексвитерпенов или валепотриатов.

Седативный эффект при использовании настойки валерианы проявляется медленно, но достаточно стабильно и полностью развивается только при систематическом и длительном курсовом лечении. Снижается скорость реакции организма на внешние раздражители, облегчается наступление естественного сна.

Валепотриаты и валериановая кислота обладают спазмолитическим действием, оказывают легкий желчегонный эффект, особенно при спазме и гипермоторной дискинезии желчевыводящих путей.

Комплекс биологически активных веществ валерианы лекарственной оказывает

желчегонное действие, усиливает секреторную активность слизистой желудочно-

кишечного тракта, замедляет сердечный ритм и расширяет коронарные сосуды.

Влияние на деятельность сердца опосредовано через нейрорегуляторные

механизмы и прямое влияние на автоматизм и проводящую систему сердца.

Показания к применению

— неврастения и другие невротические расстройства (неврозы)

— нарушения сна вследствие нервного стресса, длительного нервно-психического перевозбуждения

— легкие функциональные нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы (неврозы) и пищеварительной системы (спазмы желудочно-кишечного тракта) в составе комплексной терапии.

Способ применения и дозы

Внутрь, взрослым по 20-30 капель 3-4 раза в день, растворяя в 50 мл питьевой воды (¼ стакана), при необходимости дозу повышают до максимальной – 5 мл (1 чайная ложка) 3-4 раза в день, растворяя в 50 мл питьевой воды. Детям в возрасте старше 12 лет назначают по 1 капле на год жизни 3-4 раза в день, растворяя в 50 мл питьевой воды. Применение настойки в неразведенном виде у детей противопоказано, в связи с содержанием высоких концентраций спирта этилового. У лиц с нарушениями функции печени и почек коррекции дозы не требуется.

Побочные действия

— тошнота, боль в животе

— при длительном применении – запоры

— реакции повышенной чувствительности

— вялость, подавленность, слабость, снижение работоспособности (при приеме в высоких дозах)

— редко – аллергические реакции

Противопоказания

— повышенная чувствительность к препарату

— детский возраст до 12 лет

— применение тетурама, препаратов нитроимидазола и нитрофурана, цефалоспориновых антибиотиков II-III поколения (в связи с возможностью развития острой токсической реакции на этиловый спирт в составе настойки валерианы

— гепатит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронический

— беременность, период лактации

Лекарственные взаимодействия

Настойка валерианы потенцирует действие других седативных и снотворных средств, средств для наркоза, психотропных препаратов, а также спазмолитических средств.

Особые указания

При использовании настойки валерианы возможно получение положительного результата тестов на определение содержания алкоголя в крови.

Влияние на способность к вождению автотранспорта и управление механизмами

В период применения настойки валерианы не допускается управление автотранспортным средством или особо опасными механизмами.

Влияние марихуаны на потенцию

В настоящее время марихуана считается практически легальным наркотиком: во многих странах Европы, некоторых штатах США «травка» продается совершенно официально, ограничения касаются лишь возраста «потребителей». Активно проводятся клинические исследования относительно эффективности и безопасности применения экстрактов конопли и их синтетических аналогов для лечения болевого синдрома, некоторых возрастных неврологических расстройств и даже детской эпилепсии. Благодаря такой «рекламе» и популяризации, многие убеждены, что «трава» гораздо безопаснее табакокурения, и более того, даже полезна для организма. И как показывает анализ статистики поисковых запросов, анонимного анкетирования, большинство представителей сильного пола интересует вопрос влияния марихуаны на потенцию. Действительно ли конопля полезна для мужского здоровья? Или она оказывает совершенно противоположный эффект?

Марихуана: общее описание

Конопля произрастает и искусственно культивируется практически во всех странах мира, препараты из листьев растения предлагаются под различными названиями (гашиш, план, анаша, харас, дагга и др.). Психостимулирующим действием обладают ароматические альдегиды тетрагидроканнабинолы, концентрация которых зависит от конкретного сорта растения. Наиболее ими богаты индийские виды Cannabis indica.

Существует множество способов употребления наркотика. Например, в азиатских и арабских странах траву смешивают с другими веществами, формируют своего рода «пилюли» и глотают, ее также могут заваривать, как чай, добавлять в пищу. Нередко листья конопли принимают в сочетании с беленой и дурманом. В европейских странах измельченные листья растения смешивают с табаком и курят, хотя в последние годы получили распространение специальные наркотические формы, предназначенные для кальянов, электронных сигарет.

Специалисты считают, что мнение о безопасности этого растительного психостимулятора сложилось не в последнюю очередь «благодаря» медленному развитию привыкания. От первого выкуренного «косяка» до формирования устойчивой психической и физической зависимости проходит около полутора лет. В течение этого времени человек целенаправленно не ищет гашиш, но не отказывается, если ему предлагают «травку».

Клиническая картина опьянения

Наркотическая интоксикация развивается постепенно, в несколько этапов.

  1. Возникает чувство легкой тревоги и беспокойства, обостряется восприятие внешних раздражителей. Длится до 5–10 минут.
  2. Появляется легкость, расслабление благодушия. Мир вокруг кажется ярче, возникает уверенность в своих силах, повышается либидо, из-за чего многие «потребители» уверены в положительном влиянии марихуаны на потенцию. В образе мышления преобладает эмоциональная составляющая, типична простота принятия решений, беспечность, безответственность.
  3. Характерна спутанность сознания, хаотичность чувств и переживаний. В своем поведении человек имитирует поступки и эмоции окружающих, например, может смеяться, если на самом деле ему кажется, что повода для веселья нет, или плакать, не ощущая на самом деле печали. Оживление и приподнятое состояние сменяется вялостью.
  4. На фоне апатичности и слабости резко повышается аппетит. Сознание ясное, хотя отмечают некоторую заторможенность и медлительность. Вскоре наступает глубокий, продолжительный (нередко до 12 часов) сон, но он носит поверхностный, беспокойный характер, человек часто просыпается, его могут мучить кошмары. После пробуждения он испытывает сильный голод и жажду.

Как марихуана влияет на потенцию

Через несколько минут после употребления наркотика начинается фаза психомоторного и эмоционального возбуждения. Ощущается невероятный прилив сил, бодрости, активности. Человек в подобном состоянии необычайно разговорчив, остроумен, раскован и смешлив. Тетрагидроканнабинол провоцирует выброс в кровь возбуждающих нейромедиаторов, гормонов, повышает тонус сосудов.

Повышается сексуальное влечение и желание, улучшается потенция и физическая выносливость. Употребление марихуаны не только увеличивает продолжительность полового акта, но и многократно обостряет все испытываемые во время секса и оргазма чувства, эмоции.

Влияние марихуаны на потенцию в долгосрочной перспективе

Но по мере формирования физического и психологического привыкания к наркотику, меняется и его влияние на организм. Возрастает толерантность к каннабинолу, соответственно, зависимому нужно употреблять психостимулятор все чаще и чаще. Продолжительность опьянения сокращается до 1–1,5 часов, после чего возникает ощущение практически непреодолимой слабости и сонливости.

Отсутствие очередной дозы наркотика провоцирует развитие абстинентного синдрома. Конечно, он выражен не так сильно, как, например, при опийной наркомании или алкоголизме. Однако зависимый не может ни на чем сконцентрироваться, выдерживать умственные и физические нагрузки. Естественно, в подобном состоянии сексуальное влечение притупляется, потенция значительно ухудшается. Полноценный половой акт возможен только после употребления психостимулятора.

Как восстановить потенцию после отказа от марихуаны

Абстинентный синдром после отказа от конопли может в среднем продолжаться до 3–4 недель. Он сопровождается:

  • апатией;
  • бессонницей;
  • ухудшением аппетита;
  • мелким тремором;
  • повышением артериального давления и тахикардией;
  • головной болью, ощущением сдавленности и стеснения в груди;
  • одышкой;
  • покалыванием, кожным зудом.

Острая фаза абстинентного синдрома может продолжаться до 5–10 дней, после чего развивается депрессия, сопровождающаяся угнетенным эмоциональным состоянием, разбитостью, вялостью, отсутствием либидо, серьезными нарушениями потенции.

Существенно сократить продолжительность наркотической ломки можно, обратившись к наркологу. Для быстрого очищения организма от психостимулятора применяют инфузионные растворы, витамины и общеукрепляющие средства, анальгетики, препараты для нормализации обменных процессов. В дальнейшем показаны консультации психотерапевта, курс реабилитации.

Данные клинических исследований подтверждают, что положительное влияние марихуаны на потенцию — не более, чем распространенное заблуждение. Да, сразу после приема наркотика возможно повышение либидо и сексуальной активности, но в дальнейшем конопля оказывает совершенно противоположное действие. Поэтому при наличии определенных проблем и заболеваний мочеполовой системы специалисты рекомендуют обратиться к профильному доктору и подобрать более безопасное и эффективное средство.

Полезная статья о стоматологии от врача стоматолога клиники Ольга в Волгограде

Чем можно снять зубную боль, существуют ли какие-то лекарства от нее? Поверьте, есть множество способов унять зубную боль и только один способ вылечить её — посетить стоматолога. Если Вы боитесь идти к врачу, то Вам (и взрослому и ребенку) помогут в стоматологической клинике “Ольга” применив закись азота-кислородную седацию. Закись азота безвредна, не влияет на сердце, легкие и другие органы, не вызывает повышения артериального давления. 

Если у Вас есть возможность обратиться в ближайшую стоматологию или к своему лечащему врачу, то незамедлительно сделайте это. Если нет такой возможности в данный момент, то следующие средства от зубной боли для Вас:


Таблетки от зубной боли – это большинство сильных и средних по силе воздействия обезболивающих препаратов: анальгин, кетанов, и т.д. Обратитесь в ближайшую аптеку (если стоматолог не принимает), но помните, что у каждого препарата есть побочные эффекты и перед приобретением и приемом обязательно нужно с ними ознакомиться.

Хорошее обезболивающее – это крепкие спиртные напитки. Но эти напитки нужно не пить, а полоскать ими зуб, после чего сплёвывать. Водка, коньяк, виски, все они при полоскании хорошо притупляют острую боль и помогут дотерпеть до приёма у стоматолога.

Полоскание с содой. Да-да, именно полоскание через каждые 40-50 минут раствором соды в тёплой воде (1 чайная ложка с горкой на стакан) – это действенный рецепт от зубной боли. Во первых, при полоскании происходит дезинфекция, во вторых, вымываются остатки пищи, которые могут служить причиной попадания микробов в полость зуба. Снятие зубной боли с помощью полоскания возможно лишь на время и при первой же возможности нужно идти к врачу.

Народные средства. В лечении зубной боли народными средствами нет ничего сверхъестественного, если не брать во внимания заговоры от боли. Наши предки придумали несколько действенных и достаточно простых рецептов:

При продолжительной зубной боли полезно принимать какое-либо успокоительное средство, например, настойку корня валерианы (по 20 капель 2–3 раза в день) или полощите зубы тёплым отваром шалфея. Если есть шалфей в таблетках приложите ее к десне больного зуба. Быстро исчезает зубная боль, если десну больного зуба смазать спиртовой настойкой аира (рогозы).

Можно прополоскать зубы раствором из соли, тёртого чеснока и лука, натереть чесноком запястье, там где можно прослушать пульс или приложить свиное сало к больному зубу между десной и щекой. Держать ломтик сала (без кожуры и специй) необходимо до полного устранения боли. Вместо сала можно положить лист конского щавеля или валерианы (или просто пожевать их).

Самый доступный способ в походе — корешок подорожника, его надо отмыть от земли и приложить к зубу. Через полчаса зубная боль пройдет. Если под руками совсем ничего нет, крепко нажмите пальцем на впадинку между носом и губами — это акупунктурная точка, которая поможет снять зубную боль или в течение 10 минут массируйте область на ладони, где сходится большой и указательный палец, льдом или чем-то холодным. Это сильно притупляет боль.

Также поможет массаж ушной раковины. Возьмитесь указательным и большим пальцами руки за верхний край или мочку того уха, со стороны которого болит зуб. Массаж уха должен занять у вас около 7 минут.

Помните, что средства снятия зубной боли и народные рецепты не помогут Вам полностью избавиться от причины зубной боли, они лишь притупляют её. Народная медицина даст драгоценное время чтобы дотерпеть и посетить стоматолога при первой возможности!

Часто задаваемые вопросы – Hummingbird Herbals

В: На сколько дней мне хватит одной унции настойки?

A: Это зависит от дозы. Разделите 1200 на рекомендованное количество капель, указанное на этикетке (в бутылке объемом 1 унция около 1200 капель). Это даст вам приблизительное количество доз. Затем возьмите дозы и разделите их на количество раз в день, которое вы должны принимать, и у вас будет количество дней, в течение которых это будет продолжаться. Например, формула настойки на одну унцию, которая рекомендует дозировку от 30 до 60 капель три раза в день, будет израсходована за 6-14 дней.

В: Шестьдесят капель — это много. Я действительно должен взять так много?

A:На самом деле это немного, всего половина чайной ложки. Тем не менее, удобно знать, что на каждое нажатие пипетки приходится около 30 капель, поскольку их подсчет может быть утомительным. Максимум, что можно всосать в капельницу, составляет 30 капель, независимо от размера капельницы, и заполняет капельницу наполовину или на три четверти в зависимости от размера капельницы. Если вы все еще не уверены, просто посчитайте капли в пипетке и узнайте сами.

В: Как узнать правильную дозу, если на бутылочке указан диапазон?

A: Диапазон дозировки на флаконах с настойкой, например, 30–90 капель, учитывает размер и потребности здоровья взрослого человека. Помимо размера, подумайте, крепкое ли у вас тело (или телосложение). Вы можете взять больше, если вы относительно сильны. Если у вас было хроническое заболевание, которое ослабило ваше общее здоровье в долгосрочной перспективе, или если у вас изначально чувствительная конституция, принимайте меньше. Также разумно прислушаться к тому, как ваше тело чувствует себя с данной дозой, и скорректировать дозировку в соответствии с рекомендуемыми рекомендациями.Пожилые люди всегда должны принимать меньшие дозы, чем самая высокая рекомендуемая доза для взрослых.

В: Если немного хорошо, то лучше больше, верно?

А: Не обязательно. Некоторые травы, поддерживающие в определенных дозах, могут быть токсичными в больших дозах или, по крайней мере, иметь неприятные побочные эффекты. Например, лобелия в малых дозах может расслабить и разгрузить легкие, а также помочь при тяге к никотину, но в больших дозах может вызвать рвоту. Лечебные свойства растения вызывают как хорошие, так и плохие эффекты, но дозировка — это то, что меняет реакцию организма на него.Поэтому важно оставаться в рамках рекомендуемых рекомендаций, если только вы не уверены, что трава безопасна в более высоких дозах. Лучший способ узнать это – обратиться к квалифицированному травнику.

В: В какое время суток лучше всего принимать настойку?

A: Вы получите наилучшую абсорбцию и эффект от фитотерапии, если принимать ее отдельно от еды, либо за полчаса до еды, либо через два часа после нее.

В: Могут ли мои дети принимать те же настойки, что и я?

A: Часто дети могут принимать ту же смесь, что и взрослый, если вы снижаете дозу.Я не рекомендую давать алкоголь детям до пяти лет, но вы можете поместить соответствующую дозу настойки, уменьшенную для размера ребенка, в небольшое количество горячей воды, чтобы испарить большую часть алкоголя. Дети до пяти лет также лучше чувствуют себя с более мягкими травами, такими как лимонная мята, а не с сильными травами, такими как валериана, которая может понадобиться взрослому, чтобы заснуть, и она вкуснее. Мы производим несколько более мягких глицериновых формул для детей, которые имеют приятный вкус и помогают при простуде и гриппе, беспокойстве, коликах и болях в животе.Глицериты — это настойки, в которых травы экстрагируются в сладкую глицериновую основу, не содержащую спирта. Глицерин хорошо извлекает многие травы и сохраняет их не менее года. Всегда проверяйте старый глицерит на предмет порчи, прежде чем давать его ребенку. Признаки порчи – изменение запаха (появится запах брожения) и толстый налет на поверхности глицерита. Чтобы глицериты дольше хранились, храните их в холодильнике. Чтобы рассчитать правильную дозировку для вашего ребенка, разделите его или ее массу тела на два.Это количество капель, которое нужно дать ребенку.

В: Сколько времени нужно, чтобы травы подействовали?

A: Это зависит от болезни и травы. Если вы принимаете траву, которая поможет вам уснуть, вы хотите, чтобы она подействовала немедленно. Это произойдет, если у вас есть подходящая трава, она хорошего качества и у вас нет других более серьезных проблем, влияющих на вас. Тем не менее, хронические проблемы, такие как экзема или депрессия, могут занять больше времени, чтобы отреагировать на травы, вплоть до месяца. Существует также период времени, который необходим для того, чтобы травы подействовали в полной мере, чтобы болезнь не вернулась после прекращения лечения.Я предлагаю делать перерыв в лечении травами на несколько дней каждый месяц, чтобы проверить свои успехи. Каждый раз, когда вы прекращаете принимать травы, у вас должно быть меньше рецидивов исходной проблемы. Хотя может показаться, что прием трав занимает много времени, поскольку вы обычно решаете корень проблемы, а не просто маскируете симптомы, это того стоит. Если травы не помогают вам решить вашу проблему через месяц или вы чувствуете себя хуже, вы можете найти травника или другого квалифицированного специалиста, который поможет вам подобрать правильный протокол для вас.

В: Как узнать, какие травы безопасны при беременности или кормлении грудью?

A: Как правило, во время беременности следует проявлять наибольшую осторожность в течение первого триместра (первые три месяца). Если у вас есть история выкидышей, вам нужно быть более осторожным во всем. Основными травами, которых следует избегать во время беременности, являются те, которые содержат алкалоиды, такие как желтокорень, слабительные, такие как ревень, и все, что имеет гормональное действие, например, солодка. У медсестер другие проблемы, потому что не все травы, которые проходят через кровоток, на самом деле попадают в молоко.Иногда вы даже можете захотеть эффекта ваших трав, попадающих в молоко, как способ поддержать вашего ребенка, когда он или она болен. Чтобы действительно узнать, подойдет ли трава, позвоните нам. Мы можем порекомендовать вам правильные травы, которые безопасны во время беременности или кормления грудью, и можем составить специальную формулу, если вам это нужно.

Три травы для детей | Tieraona Low Dog, MD

Один из наиболее часто задаваемых мне вопросов: существуют ли травы, которые можно безопасно использовать для детей.Ответ: абсолютно! В то время как некоторые из более сильных растений следует избегать, есть ряд лекарственных растений, которые достаточно нежны (но все же эффективны) для маленьких тел. Вот три моих любимых травы для детей.

1. Ромашка: классика от капризов, колик и расстройства желудка

Ромашка использовалась в детской медицине… ну, навсегда. Автор любимых детских книг Беатрикс Поттер даже упоминает ромашку в «Сказке о кролике Питере»: когда Питер возвращается из сада фермера МакГрегора, его мать дает ему ромашковый чай и отправляет его спать.Эта успокаивающая трава присутствует даже в самых знакомых детских сказках.

Ромашка является мягким релаксантом, то есть помогает снять нервозность и напряжение, а также прекрасно успокаивает капризных детей. Его изучали у шестинедельных младенцев с коликами, и было обнаружено, что он эффективен для облегчения симптомов, особенно в сочетании с фенхелем и мелиссой. Помимо борьбы с суетливостью, ромашку можно использовать для успокоения расстройства желудка. (Ромашка может облегчить расстройство пищеварения и у взрослых, а также взрослое беспокойство.)

Когда мой сын был маленьким, я заваривала ромашковый чай и наливала его в формочки для льда. Каждый раз, когда у него режутся зубки, я достаю из морозилки кубик ромашкового льда, заворачиваю его в носовой платок с красивым большим узлом и позволяю ему грызть. Сочетание холодного льда и успокаивающей ромашки действительно помогло облегчить дискомфорт. Из кубиков льда из ромашки также можно приготовить ледяную стружку, чтобы облегчить тошноту и диарею, или добавить в смузи, чтобы успокоить стрессового школьника.

Для беспокойных детей, у которых был долгий день, стресс или им трудно успокоиться и расслабиться перед сном, чашка ромашкового чая может стать идеальным средством.Это также отлично подходит для детей старшего возраста, которые могут бороться с чувством беспокойства.

В то время как ромашка безопасна и достаточно нежна для людей всех возрастов, люди с тяжелой аллергией на амброзию должны быть осторожны с ней. И ромашка, и амброзия относятся к семейству астровых, поэтому может быть перекрестная аллергическая реакция.

2. Лимонная мята: идеальна для занятых пчел

Этот чудесный член семейства мятных, также известный как сердечная радость и веселящая трава в средние века, может действительно помочь снять остроту.Название рода мелиссы лимонной — Мелисса (что означает «медоносная пчела»), и я думаю, что эта трава идеально подходит для занятых маленьких пчел. Это отлично подходит для детей, которые всегда в пути, но иногда становятся капризными и переутомленными.

Лимонный бальзам был изучен как для снятия беспокойства, так и для улучшения концентрации. Он показан социальным бабочкам, которые становятся сварливыми, когда у них недостаточно свободного времени, а также чрезмерно возбужденным экстравертам, у которых иногда возникают проблемы с концентрацией внимания. Для детей с легкой тревожностью и/или синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) послеобеденная чашка сладкого чая с мелиссой может успокоить и успокоить.Ночью более высокая доза мелиссы может помочь детям заснуть. Также было показано, что он работает как снотворное у детей до 12 лет в сочетании с корнем валерианы.

Чрезвычайно нежная трава, мелисса действительно не вызывает опасений при использовании детьми, будь то в виде чая или глицерита. (Глицерит подобен травяной настойке, только он готовится с глицерином вместо спирта.)

3. Бузина: мощное (и вкусное) средство для повышения иммунитета

Ягоды бузины вкусны и универсальны — из них можно делать сиропы, джемы, глицериты и даже жевательные конфеты.Но помимо прекрасного вкуса, эти ягоды обладают сильными противовирусными свойствами. Фактически, Национальные институты здравоохранения обнаружили, что черная бузина занимала очень высокое место при тестировании ряда натуральных продуктов на противовирусную активность во время распространения гриппа h2N1.

Бузина может не только дать вашей иммунной системе преимущество в сезон простуды и гриппа, но и сократить продолжительность болезни. Одно исследование показало, что нанесение сыворотки из сока бузины на клетки, инфицированные вирусом гриппа, эффективно замедляет вирусную инфекцию на поздних стадиях гриппа.

Сироп бузины широко доступен во многих аптеках, а также в магазинах здоровой пищи. Вы даже можете сделать свой собственный сироп из бузины с нуля, если вы предпочитаете домашнее готовому продукту. Такие компании, как Mountain Rose Herbs, продают органические ягоды бузины оптом, и вы можете посмотреть видео, в котором я демонстрирую, как приготовить сироп из бузины (и предлагаю советы и рекомендации) здесь.

Ягоды бузины можно использовать для детей всех возрастов — мне было бы удобно давать сироп бузины годовалому ребенку.Преимущество препаратов бузины в том, что они действительно приятны на вкус, что делает их легко продаваемыми для детей, которые могут ожидать, что их лекарство будет «гадким», основываясь на предыдущем опыте. Если ваши дети скептически относятся ко всему, что дают с ложки, вы можете смешать сироп из бузины с овсянкой, полить им блины или даже полить им мороженое!

Забота о детях, естественно

Хотя есть много трав, которые можно использовать для детей, эти три я рекомендую родителям держать дома в аптечке.Если вы имеете дело с расстройством желудка, беспокойством, болью при прорезывании зубов, проблемами с концентрацией внимания или иммунным здоровьем в сезон простуды и гриппа, вы будете хорошо подготовлены, если у вас под рукой будут ромашка, мелисса и бузина.

Итого:

Ромашка

  • Успокаивает капризных детей и детей, страдающих коликами
  • Успокаивает вздутие живота
  • Облегчает боль при прорезывании зубов
  • Помогает детям расслабиться перед сном
  • Снимает тревогу у детей старшего возраста
  • Следует с осторожностью применять людям с тяжелой аллергией на амброзию

Мелисса лимонная

  • Идеально подходит для маленьких пчел
  • Помогает детям, которые всегда в движении, но становятся капризными и переутомленными
  • Было изучено средство для снятия беспокойства и улучшения концентрации
  • Показан для детей с легким беспокойством и/или СДВГ
  • Может использоваться, чтобы помочь детям заснуть

Бузина

  • Выпускается в таких формах, как сироп, джем, жевательные конфеты и т. д.
  • Обладает сильным противовирусным действием
  • Дает иммунной системе преимущество в сезон простуды и гриппа
  • Может также сократить продолжительность болезни
  • Доступен во многих аптеках, а также в магазинах здоровой пищи
  • Очень вкусный, детям нравится

Настойка корня валерианы – Wellness Warrior

Сейф для:

Внутренний  | Дети

Смесь травяных настоек Breathe Easy

ОПИСАНИЕ:  

Этот продукт обычно используется для облегчения респираторных и респираторных вирусных симптомов и лихорадки, кашля с мокротой или без нее, хрипов и стеснения в груди, связанных с респираторными заболеваниями.Принимать в виде пероральной настойки при появлении кашля и респираторных жалоб.

Этот продукт поставляется в стеклянной бутылке-капельнице янтарного цвета на 2 унции.

Все продукты Wellness Warrior являются органическими.

Кошерные травы

сертифицированы Kosher Certification Services. Органический продукт сертифицирован Министерством сельского хозяйства США и QAI, Inc., а также Oregon Tilth.

СОДЕРЖИТ:   

Любовь и органические травы Lobelia Inflata (Lobelia), INULA HELENIUM (Elecampane), Scutellaria Leteriflora (Skullcap), Plantago Major (Proseain), ACHILLEA MILLEFORIUM (Yarrow) Цветок, Curcuma Longa (Куркурка), Ceanothus Americanus (красный корню), Salix ALBA (белая ива), (белая ива), Dolichousnea Longissima (USNEA), & Origanum vulgare (Орегано)

Травы экстрагируются 40% спиртом по объему.

ОБЩЕЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ:

Кашель с мокротой или без нее, стеснение в груди из-за респираторных заболеваний, свистящее дыхание, лихорадка

СВОЙСТВА:

Анальгетик, антибиотик, противовоспалительное, жаропонижающее, противовирусное, потогонное, мочегонное, отхаркивающее.

КАК ПРИМЕНЯТЬ:

Внутренний  – Принимать по 1-2 полных пипетки при появлении кашля и респираторных заболеваний.

Дети  – Безопасен для детей.Используйте одну полную пипетку за раз и корректируйте дозировку по мере необходимости.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ:  

Содержит 40% спирта по объему.

Эта трава содержит красный корень, известный коагулянт. Он был добавлен в эту формулу из-за его сильной способности перемещать лимфу в организме и выводить токсины. Это важная трава, которую можно безопасно принимать людям без нарушений свертываемости крови. В этот продукт были добавлены дополнительные травы, чтобы компенсировать коагуляцию красного корня.Этот продукт не должен использоваться людьми, чувствительными к свертыванию крови или принимающими препараты для разжижения крови при нарушениях свертываемости крови, без предварительной медицинской консультации с квалифицированным и заслуживающим доверия практикующим врачом, имеющим опыт использования растительных лекарственных средств, в сочетании с полным одобрением вашего врача.

Этот продукт не следует использовать беременным женщинам.

**Мы рады персонализировать продукты для наших клиентов. Если вы хотите получить этот продукт без красного корня, пожалуйста, свяжитесь с нами, и мы будем рады вам помочь.

Влияние валерианы (Valeriana edulis) на проблемы со сном у детей с умственной отсталостью: рандомизированное исследование

Целью данного обзора является оценка и обобщение имеющейся научной информации о наиболее распространенных растительных экстрактах, продаваемых в западных странах. В связи с интенсивным поиском новых растительных экстрактов с мощным противовоспалительным действием мы уделили этой теме особое внимание. Цель состоит в том, чтобы обеспечить широкий охват как можно большего числа потенциально полезных растений, а затем сосредоточиться на растениях с наибольшим терапевтическим потенциалом.Нашими библиографическими источниками были базы данных SciFinder: CAPLUS, MEDLINE, REGISTRY, CASREACT, CHEMLIST, CHEMCATS (обновление до октября 2007 г.). Чтобы оценить ценность клинических испытаний, мы сосредоточили специальный поиск на клинических исследованиях, касающихся девяти растений с наибольшим количеством экспериментальных данных, а именно: Althaea officinalis, Calendula officinalis, Centella asiatica, Echinacea purpurea, Passiflora incarnata, Punica granatum, Vaccinium macrocarpon. , Vaccinium myrtillus, Valeriana officinalis. Это было выполнено в нескольких базах данных (обновление на июнь 2008 г.): ISI Web of Knowledge (SM) (ISI WoK), SciFinder (CAPLUS, MEDLINE, REGISTRY, CASREACT, CHEMLIST, CHEMCATS) и PubMed (индексировано для MEDLINE).Наше исследование охватывает примерно 1000 растений, хотя клинические испытания были опубликованы только для 156 растений, подтверждающих специфическую фармакологическую активность и терапевтическое применение. Тем не менее, примерно для половины растений исследования in vitro и in vivo дают некоторую поддержку для терапевтического использования. Для пятой части растений, включенных в наш поиск, были обнаружены только фитохимические исследования. Их свойства и показания часто приписывались присутствию определенных соединений, но не было представлено никаких доказательств активности целых экстрактов.Мы обнаружили, что примерно для 12% растений, доступных в настоящее время на западном рынке, не было опубликовано никаких существенных исследований их свойств, в то время как были убедительные доказательства того, что 1 из 200 растений был токсичным или вызывающим аллергию, поэтому их использование не рекомендуется. или запрещено. Девять растений имели значительные доказательства терапевтического эффекта, а именно: A. officinalis, Calendula officinalis, Centella asiatica, E. purpurea, Passiflora incarnata, Punica granatum, Vaccinium macrocarpon, Vaccinium myrtillus, Valeriana officinalis.Настоящий обзор представляет собой базовый уровень доказательной базы, доступной для многих растительных препаратов, и должен помочь тем, кто намеревается проводить дальнейшие исследования по этим темам.

Как приготовить травяные настойки с использованием уксуса

Травяные настойки — это отфильтрованные жидкие экстракты, которые позволяют вам потреблять сконденсированные количества травяных питательных веществ через рот. Они создаются путем замачивания большого количества трав в жидкости в течение относительно длительного времени, чтобы впитать растительные ингредиенты.Затем смесь процеживают, чтобы удалить твердые травы, оставляя жидкую настойку для употребления.

Настойку можно рассматривать как более мощный настой, в котором соотношение растительных ингредиентов выше, чем в традиционном чае или настое. Травы для настоек обычно выбираются по их питательным или целебным свойствам, а жидкость, используемая для приготовления настойки, обычно представляет собой какой-либо спиртовой спирт.

Но многие люди хотели бы избегать употребления алкоголя либо потому, что настойку могут употреблять дети, либо по другим личным причинам.Возможно, вам неприятен вкус алкоголя, а возможно, употребление алкоголя противоречит вашим принципам. Или, возможно, алкогольные напитки не доступны легально в вашем сообществе.

К счастью, не все настойки нужно делать на спиртовых спиртах. Вместо него вполне можно делать настойки с яблочным уксусом, избегая проблем, возникающих при использовании спиртовой основы.

Иллюстрация: Хайме Кнот. © Ель, 2019

Плюсы и минусы уксусных настоек

Уксусные настойки в качестве метода доставки лечебных свойств трав в ваше тело обладают точно такой же ценностью, как и настойки на спиртовой основе.Скорость, с которой травяные ингредиенты попадают в кровоток, точно такая же, как и при приеме тех же трав через настойку на спиртовой основе.

У уксусных настоек есть даже несколько преимуществ. Например, уксусную настойку можно смело давать детям, которым нельзя употреблять алкоголь. Также нет никакого конфликта для людей, которые решили не употреблять алкоголь из-за химической зависимости или моральных проблем. Травяные настойки на основе уксуса также имеют более широкий спектр применения, чем настойки на спиртовой основе — их можно использовать, например, в качестве заправки к вареной зелени или салатам.Уксусную настойку, смешанную с медом или кленовым сиропом, затем нагретую на сковороде до легкого загустения, можно полить жареными овощами, чтобы добавить в это восхитительное зимнее блюдо микроэлементы, повышающие иммунитет.

Уксусная настойка также может служить основой для горячего напитка для детей или взрослых, борющихся с обычной простудой. Смешайте в кружке одну столовую ложку вашей любимой уксусной настойки (например, золотарника и уксуса) и столовую ложку сырого меда. Залейте его горячей (но не кипящей) водой.Перемешайте и выпейте, медленно потягивая. Это удивительно вкусный способ помочь близкому человеку почувствовать себя лучше.

Есть также несколько недостатков уксуса в качестве основы для травяных настоек. Настойки на уксусе имеют гораздо более короткий срок хранения, чем настойки на спирту. В то время как спиртовая настойка может храниться в течение нескольких лет без порчи, уксусная настойка имеет гораздо более короткий срок годности — максимум около одного года. Настойки на уксусе также обычно менее эффективны, чем настойки на спирту, а это означает, что вам нужно потреблять больше, чтобы получить такое же количество растительных ингредиентов в вашем теле.

Приготовление уксусной настойки

Приготовить травяную настойку на основе уксуса довольно легко, хотя это и займет некоторое время. Смесь нужно будет хранить около двух недель, пока уксус впитает питательные вещества из трав и будет готов к процеживанию и хранению.

Вам понадобится:

Вот как это сделать:

  1. Наполните стеклянный контейнер сушеными травами.
  2. Залейте травы яблочным уксусом, пока они полностью не погрузится в воду.
  3. Плотно закройте контейнер. Пометьте свою настойку содержимым и датой начала.
  4. Храните контейнер в темном прохладном месте. Каждый день встряхивайте бутылку, чтобы взболтать содержимое.
  5. Через две недели разлейте раствор по бутылкам с пробками, процедите через кухонное сито или марлю, чтобы удалить кусочки высушенной травы. Вам не нужно процеживать всю настойку сразу; вы можете процедить достаточно, чтобы заполнить одну или две бутылки с пробкой, оставив остальное в банке, чтобы использовать его по мере необходимости.
  6. Храните флаконы с пробками в прохладном темном месте до тех пор, пока они вам не понадобятся.

Советы

  • По возможности используйте сырой яблочный уксус. Если его нет, используйте яблочный уксус, который все еще содержит мать — полезные бактерии, способствующие брожению.
  • Не используйте белый уксус.
  • Используйте только сухие травы, а не свежие.
  • Уксусные настойки имеют срок годности один год. По истечении этого времени вылейте старую настойку и создайте свежую настойку.

Безалкогольная настойка корня валерианы – BabyHopes

  • НАТУРАЛЬНОЕ СПОСОБНОЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ – Доказано, что корень валерианы помогает быстрее заснуть и улучшает качество сна, не вызывая утренней вялости. Корень валерианы отлично подходит, если вы страдаете бессонницей и вам трудно заснуть.
  • ПОМОГАЕТ УСПОКОИТЬ НЕРВЫ И ПОДДЕРЖИВАЕТ СНЯТИЕ ТРЕВОГИ – Исследования показали, что корень валерианы может помочь успокоить беспокойство и улучшить вашу способность концентрироваться.Многие люди считают, что это помогает им лучше справляться со стрессовыми или вызывающими тревогу ситуациями. Многие родители считают, что экстракт корня валерианы чрезвычайно полезен для успокоения и расслабления их детей.
  • НЕ ВЫЗЫВАЕТ ПРИВЫЧКИ И БЕЗОПАСЕН ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ – Органическая настойка корня валерианы НЕ вызывает привыкания и привыкания, в отличие от отпускаемых по рецепту снотворных. Капли корня валерианы от Herb Lore безопасны для взрослых, младенцев, малышей и детей старшего возраста. Они безопасны даже для беременных и кормящих женщин.
  • ЧАЙ ИЗ КОРНЯ ВАЛЕРИАНЫ БЕЗ ЗАВАРОВКИ – Заваривать не нужно! Добавьте две полные пипетки настойки корня валерианы от Herb Lore в горячую воду, и вы получите быстрорастворимый чай из валерианы, готовый к употреблению прямо сейчас.
  • ВСЕ НАТУРАЛЬНЫЕ И СДЕЛАНЫ В США – Высококачественная органическая настойка корня валерианы: 100% органическая; веганский; без ГМО; Без кофеина; Без пестицидов; Не содержит глютен; Не содержит добавок и наполнителей. Настойка сладкого глицерита экстрагируется органическим растительным глицерином (сделанным из сои, не содержащей ГМО) и дистиллированной водой.

Флакон объемом 4 унции содержит 168 полных пипеток (приблизительно 5000 капель для детской дозировки). Флакон объемом 2 унции содержит 84 полные пипетки (приблизительно 2500 капель для дозировки для детей). Полная пипетка = выдавливание луковицы = примерно 30 капель жидкой настойки. Стеклянная трубка будет заполнена настойкой лишь частично. Не позволяйте детям сосать стеклянную трубку.

Дозировка для детей: 

Младше 3 месяцев — 2 капли
От 3 до 6 месяцев — 3 капли
От 6 до 9 месяцев — 4 капли
От 9 до 12 месяцев — 5 капель
От 12 до 18 месяцев — 7 капель
от 18 до 24 месяцев — 8 капель
от 2 до 3 лет — 10 капель
от 3 до 4 лет — 12 капель
от 4 до 6 лет — 15 капель
от 6 до 9 лет — 24 капли
От 9 до 12 лет — 30 капель

Корень валерианы помогает снять беспокойство, эмоциональный стресс, тревогу и боль.Он очень полезен для улучшения сна и расслабления и безопасен для использования во время беременности и кормления грудью. Многие родители считают, что это растение чрезвычайно полезно для успокоения гиперактивных детей и уравновешивания детей, чтобы они могли лучше концентрироваться и концентрироваться.

ПРИМЕЧАНИЕ. У очень небольшого процента людей корень валерианы может стимулировать, а не успокаивать. Если вы когда-либо принимали безрецептурное лекарство от простуды, и оно стимулировало вас, а не обладало седативным свойством, то есть вероятность, что корень валерианы может сделать то же самое.

Лучше всего принимать капли прямо под язык. Так корень валерианы действует быстрее. При необходимости настойку можно развести в небольшом количестве воды или сока. Его можно приправить лимоном или медом, чтобы скрыть вкус. (Примечание: никогда не давайте мед ребенку в возрасте до одного года.) Вы также можете положить капельку настойки в чашку с теплой или горячей водой для быстрого приготовления чашки чая с валерианой. Нагрейте воду перед добавлением трав. Нагревание трав в микроволновой печи может убить или ослабить их целебные свойства.Отказ от любых жидкостей или продуктов в течение как минимум 15 минут после этого обеспечивает наилучшие результаты.

3 Успокаивающие травы для поддержки СДВГ и когнитивных функций

Многие различные травы могут быть включены в успешный травяной протокол, который помогает поддерживать внимание, когнитивные функции и настроение у людей с синдромом дефицита внимания/гиперактивности (СДВГ).

Независимо от того, боретесь ли вы с СДВГ или работаете с ребенком, членом семьи или клиентом, подходите к теме с сочувствием и непредвзято.При этом вы обнаружите более глубокое понимание закономерностей, которые возникнут. Затем вы можете сопоставить эти шаблоны с травами, подходящими как для возраста, так и для уникальной конституции.

Есть несколько категорий трав, которые могут помочь тем, у кого СДВГ и мозговой туман, а также тем, у кого проблемы с вниманием, памятью, концентрацией внимания и настроением. Кроме того, некоторые из этих трав будут выполнять более одной роли! В Травах для СДВГ, Когниции и Интенсивного фокуса мы представим ряд этих категорий и конкретных трав, которые помогут вам создать уникальный протокол для управления СДВГ.«Успокаивающие травы» — одна из категорий, которые мы рассматриваем в этом интенсиве, которые часто пересекаются с нервными и успокаивающими адаптогенами и способствуют состоянию спокойствия и бдительности (Groves, 2016; Winston & Maimes, 2007).

Давайте взглянем на три успокаивающие травы, описанные в Травы для СДВГ, Когниции и Интенсивного фокуса.

3 успокаивающих травы для поддержки СДВГ и когнитивных функций

Три травяных профиля, выбранные ниже, были взяты и адаптированы из Трав для СДВГ, Когниции и Интенсивного фокуса.Полные описания растений, включая дозировку и инструкции по технике безопасности, можно найти на семинаре, который теперь предлагается в течение ограниченного периода времени всего за 39 долларов США. Вы также можете получить постоянный доступ к этому семинару как часть членского веб-сайта Herbarium, который включает этот и другие интенсивы, статьи, монографии и многое другое, и все это за 45 долларов в год!

Семена овса молочного (

Avena sativa )

Семена овса молочного действуют как успокаивающее средство, питая и успокаивая нервную систему.Травники часто обращаются к нему при выгорании и ощущении «напряжения и усталости». Лучше всего в виде свежего экстракта, он является великолепной основой для смеси, особенно при наличии нервозности или возбуждения.

Взрослым принимать по 1–5 мл свежей настойки (1:2, 95%) или соответствующего экстракта уксуса или глицерина до трех раз в день. Молочный овес очень безопасен, но избегайте его при аллергии на овес. Он не содержит глютен, но содержит авенин, который у некоторых людей может перекрестно реагировать с глютеном (Gardner & McGuffin, 2013; Groves, 2016; Winston, n.д.; Уинстон и Меймс, 2007). Найдите полную дозировку и профиль безопасности в Травах для СДВГ, Когниции и Интенсивного фокуса.

Лимонная мята (

Melissa officinalis )

Обладая ярко ароматными листьями, мелисса успокаивает, поднимает настроение и повышает концентрацию внимания и особенно полезна при тревоге, чрезмерной стимуляции, разочаровании, гневе или раздражении (Groves, 2016; Romm & Romm, 2000; Winston & Maimes, 2007). ). Это делает хорошую поддерживающую траву в смесях.

Этот нейротропный ноотроп хорошо зарекомендовал себя в различных исследованиях человеческого познания, в том числе у детей с СДВГ, взрослых, студентов колледжей и пожилых людей с различной степенью деменции. В двойном слепом исследовании всего одна доза 1600 мг инкапсулированных листьев — даже не очень сильнодействующая форма — улучшала умственную работоспособность и спокойствие всего за один час (Kennedy et al., 2003)! Более концентрированные экстракты вызывали у людей слишком сонливость в самых высоких дозах, препятствуя познанию, но, поскольку они действуют так быстро, вы можете легко повозиться с мелиссой, чтобы найти свое любимое место (Kennedy et al., 2002).

Настойка мелиссы, принимаемая ежедневно, и крем с мелиссой, наносимые местно, в течение длительного времени улучшали качество жизни и снижали показатели деменции у пожилых людей в двух отдельных исследованиях (Akhondzadeh et al., 2003; Ballard et al., 2002). При СДВГ у детей исследователи комбинировали мелиссу лимонную с корнем валерианы. Комбинация снизила плохую способность школьников к концентрации внимания с 75 до 14%, гиперактивность с 61 до 13% и импульсивность с 59 до 22% (Gromball et al., 2014). Другое исследование показало, что комбинация снижает гиперактивность, дефицит внимания и импульсивность у детей (Ross, 2015).Найдите полную дозировку и профиль безопасности в Травах для СДВГ, Когниции и Интенсивного фокуса.

Бакопа

(Bacopa monnieri)

Bacopa также поддерживает концентрацию и успокаивает тревогу без чрезмерного седативного действия; однако он действует медленнее. В Аюрведе его называют брахми , иногда это имя используется вместе с готу колой. Этот ноотропный нерв поддерживает функцию мозга с помощью различных механизмов для всех возрастов и имеет долгую историю использования для познания в Индии (Groves, 2016; Romm & Romm, 2000; Stough et al., 2013; Уинстон и Меймс, 2007).

У взрослых и пожилых людей, принимавших от 300 до 450 мг экстракта бакопы ежедневно в течение 12 недель, наблюдались самые большие улучшения при воспроизведении памяти по сравнению с другими когнитивными тестами (Pase et al., 2012). Обзор девяти исследований отметил улучшение когнитивных функций, скорость внимания и сокращение времени реакции (Kongkeaw et al., 2014).

Несколько исследований показали, что бакопа полезна для детей школьного возраста, особенно для детей с СДВГ, со значительным улучшением непосредственной памяти, восприятия, времени реакции/производительности, обучения и задач на память (Shinomol et al., 2011), и проводятся дополнительные исследования бакопы у детей (Kean et al., 2015). Найдите полную дозировку и профиль безопасности в Травах для СДВГ, Когниции и Интенсивного фокуса.

Травы для СДВГ, познания и интенсивной концентрации

Эти три успокаивающие травы — лишь малая часть того, что мы рассмотрим в трех частях Интенсивного курса «Травы для СДВГ, познания и концентрации»! Наряду с соображениями образа жизни, мы расскажем вам об 11 травах с рекомендациями по безопасности и дозировке в этом интенсиве, чтобы у вас были предложения начать применять то, что вы узнали, для поддержки людей с СДВГ, а также для питания и балансировки когнитивного благополучия.

Этот курс предназначен не только для тех, кто борется с СДВГ! Хотели бы вы узнать, как поддержать свой мозг в процессе старения или менопаузы? Вы заинтересованы в поиске трав, которые поддержат вас, когда вы вернетесь в школу во взрослом возрасте? Информация и травяные обсуждения, представленные на этом интенсиве, не ограничиваются СДВГ — они идут гораздо дальше!

Итак, хотя СДВГ и связанные с ним когнитивные проблемы могут показаться пугающими, будьте уверены, что существует множество комплексных и травяных вариантов, которые могут помочь тем, у кого есть эти проблемы! Мы приглашаем вас присоединиться к нам и Марии Ноэль Гровс в увлекательном путешествии по травам для СДВГ, познания и концентрации внимания!

Есть 2 способа зарегистрироваться!

  1. Узнайте больше и зарегистрируйтесь в этом интенсивном предложении на веб-сайте Herbal Academy! Мы предлагаем этот ограниченный по времени интенсив всего за 39 долларов! https://theherbalacademy.com/product/herbs-adhd-cognition-focus-intensive/
  2. Вы также можете пройти этот полный интенсив вместе с библиотекой кратких интенсивных курсов, включенных в вашу подписку на Гербарий! В настоящее время Гербарий может похвастаться тремя эксклюзивными интенсивными семинарами, а в следующем году их станет еще больше! Подпишитесь на годовое членство за 45 долларов и получите этот и другие интенсивы в Herbarium! herbarium.theherbalacademy.com

ССЫЛКИ

Ахонзаде С., Норузян М., Мохаммади М., Охадиния С., Джамшиди А. и Хани М. (2003). Экстракт мелиссы лекарственной в лечении пациентов с болезнью Альцгеймера легкой и средней степени тяжести: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Журнал неврологии, нейрохирургии и психиатрии , 74 (7):863-6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1738567/pdf/v074p00863.pdf

Баллард, К., О’Брайен, Дж., Рейчелт, К. и Перри, Э. (2002). Ароматерапия как безопасное и эффективное лечение возбуждения при тяжелой деменции: результаты двойного слепого плацебо-контролируемого исследования с мелиссой [Аннотация]. Журнал клинической психиатрии , 63 (7):553-8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12143909

Гарднер, З. и МакГаффин, М. (2013). Справочник по ботанической безопасности Американской ассоциации растительных продуктов, второе издание . Бока-Ратон, Флорида: CRC Press (Taylor & Francis Group).

Громбал, Дж., Бесхорнер, Ф., Ванцен, К., Полсен, У., Беркарт, М. (2014). Гиперактивность, трудности с концентрацией внимания и импульсивность улучшаются в течение семи недель лечения детей младшего школьного возраста экстрактами корня валерианы и мелиссы. Фитомедицина , 21 (8-9):1098-103.

Гровс, М. (2016). Тело в балансе: травяной справочник по комплексному уходу за собой . Норт Адамс, Массачусетс: Storey Publishing.

Кин, Дж., Кауфман, Дж., Ломас, Дж., Гох, А., Уайт, Д., Симпсон, Д., Шоли, А., Сингх, Х., Саррис, Дж., Зангара, А. и Стаф, К. (2015). Рандомизированное контролируемое исследование влияния специального экстракта Bacopa monnieri (CDRI 08) на гиперактивность и невнимательность у детей мужского пола и подростков: протокол исследования BACHI. Питательные вещества , 2 ;7(12):9931-45.

Кеннеди, Д., Шоли, А., Тилдесли, Н., Перри, Э. и Веснес, К. (2002). Модуляция настроения и когнитивных функций после однократного введения мелиссы лекарственной (лимонной мяты). Фармакология, биохимия и поведение, 72 (4):953-64.

Кеннеди, Д., Уэйк, Г., Савельев, С., Тилдесли, Н., Перри, Э., Веснес, К. и Шоли, А. (2003). Модуляция настроения и когнитивных функций после однократного введения разовых доз мелиссы лекарственной (лимонной мяты) со свойствами связывания никотиновых и мускариновых рецепторов ЦНС человека. Нейропсихофармакология, 28 (10):1871-81.

Kongkeaw, C., Dilokthornsakul, P., Thanarangsarit, P., Limpeanchob, N., Scholfield, NC (2014). Метаанализ рандомизированных контролируемых исследований когнитивных эффектов экстракта Bacopa monnieri. Журнал этнофармакологии, 151 (1): 528-35.

Пейс, М., Кин, Дж., Саррис, Дж., Нил, К., Шоли, А. и Стоу, К. (2012). Когнитивные эффекты Bacopa monnieri: систематический обзор рандомизированных контролируемых клинических испытаний на людях. Журнал альтернативной и дополнительной медицины, 18 (7): 647-52.

Ромм, А. и Ромм, Т. (2000). Альтернативы СДВГ: естественный подход к лечению синдрома дефицита внимания и гиперактивности . Норт Адамс, Массачусетс: Storey Publishing.

Росс, С. (2015). Экстракты корня валерианы и лимонной мяты: фитомедицинское соединение улучшает симптомы гиперактивности, дефицита внимания и импульсивности у детей [Аннотация]. Целостная сестринская практика , 29 (6):391-5.

Шиномол Г., Муралидхара Б.М. (2011). Изучение роли «Брахми» (Bacopa monnieri и Centella asiatica) в функционировании мозга и терапии. Недавние патенты на открытие эндокринных, метаболических и иммунных препаратов , 5 (1):33-49.

Стаф, К., Шоли, А., Кропли, В., Веснес, К., Зангара, А., Пасе, М., Сэвидж, К., Нолидин, К., Ломас, Дж. и Дауни, Л. (2013). Изучение когнитивных эффектов особого экстракта Bacopa monniera (CDRI08: Keenmnd): обзор десятилетних исследований в Университете Суинберна. Journal of Pharmacy & Pharmaceutical Sciences , 16 (2): 254-8.

Уинстон, Д. (без даты). Синдром гиперактивности внимания. http://www.herbalist-alchemist.com/item/Attention-Deficit-Hyperactivity-Disorder-1180 Аналогичная запись доступна членам AHG по адресу https://www.americanherbalistsguild.com/members/2012-symposium-recordings

.

Уинстон, Д. и Меймс, С. (2007). Адаптогены: травы для силы, выносливости и снятия стресса . Рочестер, штат Вирджиния: Healing Arts Press.

Бесплатная электронная книга специально для вас!

Подпишитесь на рассылку Herbal Academy, и мы вышлем вам бесплатную электронную книгу.

Пожалуйста, добавьте свой адрес электронной почты ниже и нажмите “Отправить”, чтобы добавить себя в наш список рассылки. Затем проверьте свою электронную почту, чтобы найти приветственное сообщение от нашей команды Herbal Academy со специальной ссылкой для загрузки нашей электронной книги « Herbal Tea Through The Seasons »!

Вы успешно подписались!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.