Окончание лактации: Как остановить лактацию? | Детские врачи на дому

Как остановить лактацию? | Детские врачи на дому

Существует много причин, по которым женщинам бывает необходимо подавить лактацию (прекратить выработку молока в молочных железах):

• Личные причины для отказа от грудного вскармливания.
• Медицинская необходимость прекратить грудное вскармливание.
• Произвольное возобновление лактации после завершения периода грудного вскармливания.
• Постоянное или длительное расставание с ребенком.

Чтобы прекратить лактацию при грудном вскармливании нужно будет прервать натуральные рефлексы, способствующие  выработке молока. Самый простой способ – это ограничить удаления молока из груди. Если молоко остается в молочной железе, организм понимает, что запас его еще имеется, и будет уменьшать производство нового молока.  Чем полнее груди будут молоком, тем быстрее прекратится его производство.

Сцеживать молоко можно только при крайнем дискомфорте в груди и для предупреждения закупорки молочных протоков и возникновения мастита.

ОСОБЕННОСТИ ПРЕКРАЩЕНИЯ ЛАКТАЦИИ СРАЗУ ПОСЛЕ РОДОВ

Продукция молока быстро прекратится, если грудь хорошо фиксируется и поддерживается бюстгальтером, а молоко сцеживается только для предупреждения значительного дискомфорта и закупорки молочных протоков. Носить прочный, хорошо облегающий грудь бюстгальтер необходимо как в дневное, так и в ночное время. Этот метод более физиологичен и эффективен по сравнению с устаревшим тугим обертыванием груди. Для впитывания молока в чашечки бюстгальтера помещаются впитывающие подушечки, которые заменяются по мере увлажнения.  Если грудь слишком полная, лифчик заменяется на поддерживающее обертывание груди полосой хлопчатобумажной ткани, которая поддерживает, но не сдавливает грудь. Тугое сдавление груди не уменьшает продукцию молока, но причиняет значительный дискомфорт. При синдроме полной налитой груди (первая неделя после родов) уменьшить боль и отек можно с помощью холодных компрессов и обертываний. Также можно применять прохладный душ, подкладывать в бюстгальтер охлажденные листья белокочанной капусты.

Листья предварительно моются и сушатся, из них вырезаются выступающие части, чтобы не причинять груди дискомфорта. Менять листья необходимо каждые 2 часа или когда они станут вялыми. Используйте капустные листья до тех пор, пока грудь не перестанет переполняться молоком. При болях можно использовать неспецифические противовоспалительные средства, такие как ибупрофен.

ОСОБЕННОСТИ ПРЕКРАЩЕНИЯ ЛАКТАЦИИ ПОСЛЕ НЕДЕЛЬ  ИЛИ МЕСЯЦЕВ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ

При вынужденном прекращении уже начатого грудного вскармливания, мер, подходящих для прекращения лактации сразу после родов, будет недостаточно.  Кормящая мать производит около литра молока в день или больше.  В этом случае понадобится время, чтобы остановить производство молока.  В этом случае для предупреждения возникновения воспалительных заболеваний груди придется постепенно снижать количество сцеживаемого молока, чтобы снизить продукцию гормонов, вызывающих его продукцию. Такая стратегия похожа на естественное отлучение ребенка от груди и позволяет предупредить развитие мастита.

В начале отказа от грудного вскармливания грудь будет переполняться. Молоко придется сцеживать в объемах и по графику, как при грудном вскармливании, лишь постепенно снижая количество сцеживаемого молока и увеличивая паузы между сцеживаниями.    Каждые 3-4 дня можно попытаться делать на одно сцеживание меньше, если в груди не будет существенного дискомфорта. Через некоторое время наступит момент, когда сцеживать молоко можно будет два раза в день, а затем лишь один раз, в день и, наконец, один раз в несколько дней, и полностью прекратить сцеживание.

ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПРЕКРАЩЕНИЯ ЛАКТАЦИИ

Существуют также лекарства и натуральные пищевые добавки, которые могут помочь быстрее прекратить лактацию. Существует метод медикаментозного прекращения лактации с помощью лекарственных средств, пищевых добавок и трав. Однако медикаментозное прекращение лактации имеет массу побочных эффектов и противопоказаний, поэтому ее использование может проводиться только после очной консультации с врачом-гинекологм или маммологом.

КАК БЫСТРО ПРЕКРАТИТЬСЯ ЛАКТАЦИЯ?

Скорость прекращения лактации зависит от ряда факторов:

• Возраст ребенка и количество производимого молока.
• Стадия беременности при ее прерывании (лактация возможна после прерывания беременности старше 18-й недели).
• Количества сцеживаемого молока, вытекающего молока.
• Давления на соски (во время работы, спорта, секса).
• Наличия следующей беременности.

У некоторых матерей уходят недели, чтобы прекратить лактацию. У других этот процесс занимает всего несколько дней. Однако пятна молока на лифчике иногда можно заметить и спустя несколько месяцев или даже лет после того, как вы думаете, что лактация прекратилась: у каждой мамы процесс прекращения лактации протекает индивидуально.

БУДЬТЕ ГОТОВЫ К ПРОТЕЧКАМ!

Даже после прекращения лактации или на последних ее стадиях возможны неожиданные обильные выделения молока из груди. Это может произойти при нежных объятиях с партнером, при занятии с ним сексом, при сексуальном возбуждении, при мыслях о ребенке, при прикосновении к груди.    Для предупреждения неожиданных протечек молока носите в бюстгальтере впитывающие подушечки-прокладки. Имейте с собой сменный запас таких прокладок. Носите топы темного цвета, чтобы пятна молока были не так заметны. Возьмите с собой запасной комплект одежды, особенно для более важных случаев.

Перед выходом из дома сцедите немного молока. Если вы чувствуете, что молоко протекает,  скрестите руки на груди, чтобы остановить поток.

Во всех случаях получите консультацию у специалиста по грудному вскармливанию, как лучше прекратить лактацию именно в вашем случае.

ВЫЗОВ СПЕЦИАЛИСТА ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ НА ДОМ

В детских медицинских центрах Группы Компаний «ВИРИЛИС» мы знаем, что самым удобным местом для консультаций по грудному вскармливанию является свой собственный уютный дом:

• Специалист приедет к Вам в удобное время. Вам не придется ехать в клинику и ждать в очереди. Также консультации могут проводиться прямо в роддоме (при допустимости посещений) или в медицинском центре.
• Привычная домашняя обстановка облегчает проведение консультации и для мамы и для ребенка.
• В домашних условиях консультант сможет уделить больше времени и ребенку, и родителям.
• Консультант всегда находится на расстоянии телефонного звонка: днем и ночью (ночью можно позвонить в контактный центр или написать консультанту, консультант ответит при первой же возможности), в будни и в выходные.
• Поддержка специалиста – это не разовые консультации, а сопровождение: консультант вновь навестит маму и малыша при необходимости через 2-4 недели, чтобы проверить, как проходит кормление и идет набор веса у малыша.

Кроме вызова на дом специалиста по грудному вскармливанию, на дом можно вызвать врачей основных специальностей: педиатра, хирурга, аллерголога, уролога, пульмонолога, гематолога, дерматолога, окулиста, ЛОР-врача, ортопеда, гастроэнтеролога и остеопата. Также на дому можно осуществить забор анализов, проведение физиопроцедур и массажа. На дому могут проконсультировать и провести мастер-класс консультанты по грудничковому плаванию.

Узнайте о спецпредложении «Комплексный осмотр на дому»: удобство данной программы заключается в том, что вы можете выбрать из списка детских врачей именно тех специалистов, которые нужны вашему ребенку и индивидуальный набор медицинских услуг со скидкой 20%!

ПРЕИМУЩЕСТВА ВЫЗОВА НА ДОМ СПЕЦИАЛИСТОВ ГК «ВИРИЛИС»

• Выезд в любой район города и области без ограничений.
• Для получения медицинской помощи не требуется страховой полис, регистрация или гражданство.
• Оказание помощи детям любого возраста.
• Опыт ответственного лечения детей в Санкт Петербурге с 1991 г.
• 6 собственных детских медицинских центров с 650 специалистами 49 специальностей.
• Возможность проведения диагностики и продолжения лечения в наших клиниках.
• Координация с другими врачами клиник ГК «ВИРИЛИС»: мы – единая команда, а не отдельные врачи из «мобильной» клиники.
• Круглосуточный контактный центр.
• Выдача официальных медицинских справок и документов.
• Возможность покупки пакета комплексной медицинской программы для ребенка, в том числе пакеты «Экстренная помощь» и «Комплексный осмотр на дому».
• Специальные медицинские программы для новорожденных и грудничков.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ НА ДОМУ

Кроме оказания медицинской помощи врачом, специалистами детских клиник ГК «ВИРИЛИС» могут оказываться следующие услуги:

• Ведение комплексных педиатрических программ.
• Забор анализов.
• Грудничковое плавание.
• Массаж.
• Физиотерапевтические процедуры.
• Уколы и капельницы.
• Оформление медицинских документов.
• Патронаж медсестер.

КАК ВЫЗВАТЬ СПЕЦИАЛИСТА ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ НА ДОМ

Оформить вызов на дом можно круглосуточно по телефону:

+7 (812) 331-17-05

Завершение лактации. Когда можно отлучать малыша от груди?

 

Статья подготовлена под редакцией врачей медицинского центра «Альтамедика»

---

 

В ЭТОЙ СТАТЬЕ:

Рано или поздно приходит то время, когда необходимо остановить лактацию. И если приучить малыша к приему твердой пищи не так сложно, то прекратить приток молока, задача не из простых.

Когда можно завершать лактацию?

Американская академия педиатрии советует:

• применять исключительно грудное вскармливание (без других продуктов питания и напитков) в первые полгода;
• комбинировать грудное молоко и твердую пищу до 1 года;
• после 1 года кормить грудью до тех пор, пока маме и ребенку это будет необходимо.

Многие женщины начинают отлучать от груди своих детей после 1 года. В этом возрасте они начинают делать первые шаги, произносить некоторые слова и употреблять больше твердой пищи.

Однако есть и те, кто продолжает грудное вскармливание ребенка и после того, как ему исполнился год. И в этом нет ничего плохого, к примеру, Всемирная организация здравоохранения советует мамам кормить малыша грудью в течение первых 2 лет его жизни.

Когда не стоит прекращать лактацию?

Если ты хочешь отучить свое чадо от грудного вскармливания до того, как он будет к этому готов, действовать необходимо постепенно. Отложить свое решение на несколько недель/месяцев необходимо, если:

1. Грудничок болеет или у него режутся зубы. В такие моменты ему необходим дополнительный комфорт. Кроме того, борющиеся с болезнями клетки в грудном молоке помогают ребенку справиться с различными вирусами.
2. В вашей жизни произошли серьезные изменения, например, вы переехали в другой дом или ты вернулась на работу, и ребенок теперь находится под присмотром няни или другого родственника.
3. Ребенок сопротивляется всем твоим попыткам отлучения от груди.

Как понять, что ребенок готов к завершению лактации?

Нередко бывают случаи, когда дети сами готовы отказаться от маминого молока. Чтобы не упустить этот момент, внимательно следи, если во время кормления малыш:

• кажется незаинтересованным и ведет себя суетливо;
• его легко отвлечь;
• кушает меньше и реже, чем раньше;
• часто “играет” с грудью, а не кушает;
• использует грудь, как соску (сосет, но не втягивает молоко).

Следовательно, можно приступать к процедуре прекращения грудного вскармливания.

Способы завершения лактации

Молоко в организме женщины вырабатывается исходя из потребностей ребенка. Чем чаще он кушает, тем быстрее наполняются молочные железы. Поэтому, дабы правильно закончить лактацию, необходимо уменьшать количество кормлений грудью, заменяя молоко твердой пищей или смесями.

Так, одним из самых действенных способов избавиться от лактации, является постепенная отмена одного из приемов кормления. К примеру, если ты привыкла кормить ребенка 2 раза утром, в обед, полдень, вечером и ночью, то для начала можно попробовать отказаться от полдника. Далее, можно отменить один сеанс кормления утром, а затем и ночью. Так, чтобы количество приемов грудного молока сократилось до 3 раз в день.

Кроме того, параллельно с отменой некоторых сеансов, ты можешь приучать малыша кушать из бутылочки, сцеживая свое грудное молоко. Тем самым, ребенок не будет страдать от недостатка маминого молока, но отвыкнет от сосания груди. Также это позволит другим членам семьи участвовать в процедуре кормления.

Вот еще несколько способов, которые могут помочь завершить лактацию:

1. Вовлекай своего малыша в увлекательные игры или выходите на прогулку в то время, в какое ты обычно кормишь его грудью.
2. Старайся не находиться в тех местах и не носить ту одежду, которую использовала при кормлении.
3. Измени свой с малышом режим так, чтобы в период кормления у вас не было свободного времени.
4. Проси твоего супруга тоже иногда кормить ребенка из бутылочки.
5. Если малыш в результате отлучения от груди начинает сосать палец или приобретает какую-то другую привычку, не отчаивайся. Таким образом он пытается приспособиться к изменениям и со временем это пройдет.

Сколько времени нужно, чтобы завершить лактацию?

Время, необходимое для завершения лактации, зависит от нескольких факторов, в том числе:

• возраста твоего ребенка;
• количества кормлений в день;
• количества молока, выделяемого в день;
• готовности ребенка.

Завершение лактации вредит здоровью?

Если ты прекращаешь кормление постепенно, со временем запас молока в организме будет уменьшаться и при этом ты не будешь чувствовать большой дискомфорт. А вот внезапное отлучение ребенка от груди может привести к возникновению мучительной боли и даже воспалению.

Если при завершении лактации ты испытываешь дискомфорт, эти советы могут помочь уменьшить его:

• носи плотный бюстгальтер днем и ночью, чтобы поддерживать грудь;
• используй нагрудные прокладки, чтобы избавиться от вытекающего молока;
• облегчи боль и припухлость, положив в бюстгальтер подкладки с холодной или гелевой оболочкой;
• используй холодные компрессы после душа или ванны;
• холодные листья капусты, также могут дать успокаивающий эффект;
• обращайся с грудью очень аккуратно, так как ее можно легко травмировать;
• каждый раз, когда грудь кажется слишком полной, сцеживай немного молока;
• не отказывай себе в приеме воды – сокращение количества жидкости не поможет снизить запас молока;
• в первые несколько дней тебе может быть неудобно лежать в постели, попробуй спать на спине или на боку с дополнительной подушкой, поддерживающей грудь;
• не перевязывай свою грудь – это может вызвать закупорку протоков или инфекцию молочной железы;
• если боль невыносима или же прекратить лактацию тебе нужно в максимально короткие сроки, обратись к лечащему врачу. Он может назначить прием обезболивающих или специальных препаратов, подавляющих приток молока в грудь.

На что обратить внимание?

Переполненная грудь

Если твоя грудь слишком сильно наполняется и приведенные выше советы не облегчают дискомфорт, помочь может полное сцеживание молока электрическим молокоотсосом.

Такая процедура должна снять давление на грудь и с момента ее “опорожнения” ты сможешь следить за притоком молока, чтобы предотвратить повторное переполнение.

Заблокированные протоки и мастит

Когда грудь длительное время остается полной, существует риск, что один или несколько протоков, которые доставляют молоко к соску, закупорятся.

Устранить закупорку можно путем сцеживания молока. Если же ее не убрать, молоко может “высвободиться” из протока и проникнуть в ткани молочной железы, которые в течение 12 часов воспалятся. Ты начнешь чувствовать боль, появится жар и ощущение, будто у тебя грипп. Это и есть мастит.

Помни, что игнорирование мастита, может повлечь за собой развитие абсцесса молочной железы.

Заключение

Исходя из вышеперечисленной информации, можно сделать вывод, что правильное прекращение лактации не должно основываться на правиле “все или ничего”. Если ты хочешь максимально безболезненно для себя и ребенка остановить кормление, действовать необходимо не спеша.

Как правильно завершать грудное вскармливание

Один из самых часто задаваемых вопросов среди кормящих мам — как и когда отлучать ребенка от груди и завершать грудное вскармливание?

Выделяют два типа отлучения:

• по инициативе самой мамы;
• самоотлучение, когда ребенок сам к этому готов.

По инициативе мамы

Причины для отлучения по инициативе самой мамы могут быть различные.

Возможно, мама просто устала быть постоянно «привязанной» к малышу или малыш плохо ведет себя у груди кусается, играет с соском, занимает неудобную для мамы позу. Маме все это доставляет дискомфорт, и она принимает решение об отлучении.

Но еще одной причиной завершения грудного вскармливания зачастую бывает мнение окружающих. Ей начинают навязывать свое мнение посторонние люди, даже если это близкие родственники. Какого бы возраста не был ребенок, мама часто слышит один и тот же вопрос: «Ты еще кормишь?». Здесь самое важное — разобраться: инициатива завершения грудного вскармливания исходит только от мамы или от посторонних людей? Во втором случае нужно четко обозначить рамки, которые не должны переступать люди и понять то, что по большому счету это чистое любопытство, и решать должна только сама мама, как, сколько и чем кормить своего ребенка.

Почему молодая мама принимает решение завершить грудное вскармливание?

Существует множество причин и наиболее частые из них мы сейчас рассмотрим:

1. Мама не захотела кормить грудью ребенка с рождения. Возможно еще во время беременности она приняла такое решение. Или процесс кормления доставляет ей дискомфорт и у нее никак не получается наладить контакт с малышом. Даже если мама знает о разнице в пользе грудного молока по отношению к смеси и все равно приняла решение не продолжать грудное вскармливание, то это ее право, она может спокойно завершать грудное вскармливание.
2. Период становления лактации. Часто по незнанию физиологии лактации женщины принимают этот момент, как окончание выработки молока и завершают из страха, что малыш останется голодным.
3. Кризис трех месяцев. В 3-4 месяца дети часто начинают плохо вести себя у груди. Такое поведение связано с развитием мускулатуры, это скачок роста, когда ребенок познает свои возможности. Обычно мама трактует такое поведение как отказ от груди, но на самом деле это просто один из переходных периодов, который нужно пережить. Обычно через 2 недели-месяц ребенок успокаивается и грудное вскармливание возвращается на круги своя.
4. Период, когда ребенку 8-9 месяцев. В этом возрасте, также как и в предыдущем, у ребенка происходит очередной скачок роста. Он может кусаться, крутиться, занимать неудобные для мамы позы. Мама чувствует себя уставшей и хочет побыстрее завершить грудное вскармливание.
5. Окончание первого года жизни ребенка. До сих пор многими мамами и даже педиатрами в наших странах считается, что годик — оптимальный возраст для сворачивания грудного вскармливания.

Напоминаем, что ВОЗ рекомендует кормить грудью не менее 2-х лет.

Когда же стоит завершать грудное вскармливание?

Не нужно назначать себе точную дату отлучения. Посмотрите на своего ребенка, готов ли он? Часто бывает так, что когда мама начинает процесс отлучения, ребенок всеми силами показывает свой протест. Это могут быть капризы, отказ от еды и частое требование груди. Попытайтесь понять своего ребенка, может быть момент неподходящий, и завершать грудное вскармливание еще рано.

Не существует идеального возраста для отлучения. У каждого ребенка он свой. Определяющими факторами могут быть характер, темперамент ребенка и родителей, а также атмосфера в семье. Зачастую происходит так, что во время стрессовой ситуации в семье мама хочет завершить грудное вскармливание. Дети очень тонко все чувствуют, контакт с мамой во время кормления это, прежде всего, процесс упокоения для малыша, поэтому в сложные для семьи моменты лучше не лишать ребенка главного источника его спокойствия.

Часто происходит так, что сама мама эмоционально зависима от грудного вскармливания, и она морально не готова пока отлучить ребенка от груди. В таком случае нужно выбрать момент, когда и мама и малыш будут готовы завершить процесс грудного вскармливания. Обычно это происходит безболезненно для обоих.

Случается, что ребенок еще не готов расстаться с грудью, а маме кормление доставляет множество неудобств и вгоняет ее в депрессивное состояние. В такой ситуации грудное вскармливание лучше завершить. Не нужно переступать через себя и переживать депрессию.

Также нужно помнить о том, что не существует ни единого доказательства, что продолжительное грудное вскармливание плохо влияет на состояние ребенка. Это нужно помнить и не заканчивать грудное вскармливание по такой сомнительной причине.

Если у мамы и ребенка хорошие отношения, в которых грудное вскармливание — это всего лишь элемент, то процесс отлучения ребенка от груди пройдет максимально безболезненно для обоих. Нужно найти то, что заменит малышу грудь, без вреда и потерь для него.

Как отлучить ребенка от груди?

Есть несколько основ завершения грудного вскармливания. Самый безопасный способ отлучения — это постепенное завершение лактации. Самое лучшее здесь — дать себе время и каждое кормление теперь заменять смесью, если это ребенок до 6 месяцев, либо другой пищей, если речь идет о ребенке постарше.

Идеальный способ отлучения от груди, как для малыша, так и для мамы — самоотлучение. Но часто случается так, что мамы путают плохое поведение и капризы у груди с самоотлучением. Капризы могут быть по причине скачков роста, плохого самочувствии ребенка или какой-то стрессовой ситуации. Самоотлучение — это когда кормление грудью происходит раз в несколько дней. Только в этом случае мама должна видеть, что ребенок готов расстаться с грудью.

При завершении грудного вскармливания грудь сначала заменяется на бутылочку. Кормления нужно заменять не сразу, а постепенно одно, потом два, три и т. д., пока грудь не заменится полностью. Сначала давать бутылочку на просыпание, а затем на сон.

Помимо вопросов, связанных с привыканием и комфортом малыша, есть еще момент комфорта мамы. При завершение грудного вскармливания перед мамой встает вопрос, что же делать с грудью? Если мама решила лактацию завершить полностью, то в случае наполнения груди, ее нужно сцеживать до облегчения, но не более. Для каждой женщины весь процесс индивидуален. В связи с этим промежутки между подсцеживаниями будут увеличиваться, что говорит о правильном завершении грудного вскармливания.

При этом молоко в груди может сохраняться еще долго, это нормально.

Когда ребенку 1-2 года, и мама самостоятельно приняла решение отлучить его от груди, существует сложность того, что ребенок уже достаточно взрослый, и он понимает, чего его хотят лишить и начинает сопротивляться, если сам не готов к завершению. Здесь нужно объяснить, что грудь принадлежит не ребенку, а маме. В таком возрасте не должно быть кормления по требованию, мама и ребенок учатся договариваться друг с другом и искать компромисс.

Возраст после 2 лет самый распространенный и наиболее оптимальный для отлучения от груди. Как правило, ребенок уже не вспоминает о груди, она остается только на просыпание или на сон, и в этом возрасте грудь можно просто не предлагать.

Чего нельзя делать при отлучении от груди?

Перетягивание груди

Если говорить об истории этого метода в древние времена мамы кормили своих детей не до 1-2 лет, а примерно до 4-5. Молока в груди уже практически не было, и мама перевязывала свою грудь платком, чтобы казалось, что грудь стала плоской. Ребенок понимал, что груди нет, и сам отказывался от вскармливания. Этого делать категорически нельзя, так как можно заработать лактостаз и банально испортить форму своей груди.

Медикаментозное прекращение лактации

Таблеток от молока не существует! Эти таблетки созданы не для кормящих мам, это гормональные препараты. Когда врач назначает подобные препараты, он автоматически снимает с себя ответственность за здоровье мамы, перекладывая ее на производителя этого гормонального препарата. В цивилизованных странах препараты подобного рода не назначаются.

Уменьшать количество потребляемой мамы пищи

Считается, что если мама начнет меньше есть и пить, количество молока уменьшится. Это не так. Молоко вырабатывается не из желудка, а из крови и лимфы. Об этом всегда нужно помнить и не изводить свой организм голоданием.

Уехать от ребенка, чтобы он забыл мамину грудь

Это прямой путь к недоверию со стороны своего ребенка. Он думает, что мама его бросила и обманула, оставив без самого ценного, что есть у малыша. Также этот метод часто оказывается недейственным, т.к. по возвращению мамы ребенок еще больше начинает просить грудь и «висеть» на ней круглыми сутками.

Говорить ребенку «сися испортилась», «сися кака» и прочие ужасные выражения в адрес своей груди

В сознании ребенка уживается такая мысль, что то, что на протяжении долгого времени дарило ему тепло, заботу и любовь, вдруг стало чем-то плохим. Ребенок не понимает, почему так произошло и даже может винить себя.

Призывать ребенка к стыду за то, что он прикладывается к груди

Ребенок не понимает, в чем он виноват, и почему он должен стыдиться того, что утешало и успокаивало его на протяжении продолжительного времени.

Мазать грудь «отпугивателями» (горчица, зеленка и т.п.)

Ребенок может попросту испугаться и начать винить себя за то, что грудь стала такой и совершенно не понять, что с ней произошло.

Жалеть ребенка за то, что он лишился самого теплого и дорогого

Решение принято и отступать от него уже не стоит, поэтому исключите такие фразы, как: «Бедненький, как же ты теперь без молочка маминого будешь?» и т.д.

Заменять грудь на бутылочку с чем-то, кроме смеси, грудного молока или простой воды

Часто это бывает чай, компот, сок, кефир, йогурт. Употребление ночью данных продуктов приводит к повреждению зубов и к, так называемому, «бутылочному кариесу».

Также запомните! Процесс отлучения ребенка от груди не должен совпадать с событиями, которые вызывают стресс у ребенка.

Это бывают такие перемены, как переезд, начало хождения в детский сад, болезнь ребенка, режущиеся зубы, пребывание с няней или бабушкой. Завершать грудное вскармливание нужно в привычное для малыша время. Нужно следить за эмоциональным состоянием ребенка. Если наблюдается беспокойство со стороны малыша, отлучение от груди лучше на время отложить. Процесс завершения грудного вскармливания должен быть комфортным как для мамы, так и для малыша.

Все статьи по теме

Таблетки от лактации. Что нужно знать при экстренном завершении грудного вскармливания :: Статті

Таблетки: виды, действие, последствия

Достинекс

Препарат, который за 2 дня обеспечит прекращение лактации. Принимается коротким курсом, влияет на гипоталамус. Средство блокирует образование пролактина, искусственно стимулируя выработку веществ, подавляющих его. Перед употреблением перечитайте список побочных эффектов – он впечатляет. Эти таблетки – действительно крайний выход, а не простой и быстрый способ завершения ГВ.

Бромкамфора

Если на прекращение ГВ есть время, врач назначает средства на основе бромкамфару. Это негормональные препараты, которые оказывают седативное действие. Основной действующий компонент – бром. В инструкции к препарату вы не найдете записи, что он используется для прекращения лактации. Тем не менее, это “популярный” препарат врачей-гинекологов. По сравнению с другими, таблетками, список побочных эффектов не такой “богатый”, но и лактация заканчивается медленнее, а часто нужно пропить не один курс.

Бромокриптин и аналоги

Это, наверное, самое распространенное назначения. Сюда относят все средства на основе бромокриптина (Бромэргон, Абергин, Парлодел, Серокриптин …). Эти препараты рассчитаны на курс, который длится около двух недель. Изучив инструкцию, вы тоже увидите не малый список побочных эффектов, среди которых: тошнота, скачки артериального давления, головные боли, спазмы, галлюцинации … Кроме того, этот препарат связывают с риском возникновения инсультов. Одним из главных противопоказаний являются болезни сердца и сосудов.

Решив завершить ГВ, или столкнувшись с ситуацией, когда это крайне необходимо, вам следует помнить, что таблетки – крайняя мера. Если есть хотя бы минимальный шанс обойтись без медикаментозного вмешательства для окончания вскармливания, нужно его использовать. Приняв хоть одну таблетку, кормить грудью категорически запрещено. Не менее важно, чтобы любые препараты назначал врач, которому вы доверяете.

Как завершить грудное вскармливание: 8 советов от эксперта

Не так давно мы рассказывали истории мам и писали о том, что завершение грудного вскармливания может стать стрессом для матери и ребенка. Как сделать процесс более мягким, автор «Дэйли Бэби» Юлия Маркова выяснила у консультанта по грудному вскармливанию Полины Лыковой.

Совет 1: Кормите грудью столько, сколько нужно вам и ребенку

В вопросе грудного вскармливания педиатры руководствуются отечественными и мировыми медицинскими стандартами. Минздрав России рекомендует продолжать кормление грудью до двух лет с момента рождения ребенка. При этом до шести месяцев жизни младенца грудное молоко должно быть единственным продуктом в рационе младенца. 

Эту стратегию поддерживает и ВОЗ, подчеркивая, что грудное вскармливание может продолжаться и дольше 24 месяцев. 

Полина Лыкова: «Ни в одном из вышеперечисленных источников не указано, что нецелесообразно или запрещено продолжать грудное вскармливание после достижения ребенком определенного возраста. Как и о том, что грудное молоко становится плохим или вредным. Поэтому выбор сроков грудного вскармливания — это прерогатива матери и ребенка».

Совет 2: Завершайте грудное вскармливание постепенно

Резкое прекращение грудного вскармливания может быть травматичным как для матери, так и для ребенка. У кормящей мамы на фоне несвоевременного прекращения кормления может возникнуть застой молока и начаться воспалительный процесс (мастит), а у младенца — возникнуть большой стресс. Поэтому очень важно максимально естественно завершить грудное вскармливание, чтобы молоко «уходило» из груди постепенно.

Сначала замените кормления, которые происходят беспорядочно. Как правило, это дневные прикладывания, не связанные с засыпанием. Затем, когда ребенок сможет обходиться без них, убирайте кормления перед дневным сном и после пробуждения. Самыми последними обычно уходят ночные кормления.

Полина Лыкова: «На самом деле, постепенное завершение грудного вскармливания начинается уже с вводом прикорма. Вводя в рацион ребенка новый продукт питания, вы таким образом уменьшаете количество прикладываний к груди».

Совет 3: Выберите подходящий момент

Мама и ребенок должны быть готовы к завершению грудного вскармливания. Как это определить? Малыш активно ест «взрослую» пищу, может успокаиваться не только у груди и без проблем остается с другими взрослыми, а дневные кормления становятся нерегулярными. При этом у кормящей матери грудь не наливается между кормлениями, и она осознает, что ребенок не так нуждается в груди и молоке, как раньше.  

Полина Лыкова: «Но если ситуация обратная — у матери грудь наливается между кормлениями, а ребенок может успокоиться лишь в том случае, если приложить его к груди, и не засыпает без нее — то говорить о завершении лактации рано. Кроме того, процесс завершения грудного вскармливания лучше отложить, если ребенок болеет, у мамы есть проблемы с грудью — маститы и лактостаз легче переносятся, если продолжать грудное вскармливание — или же в жизни грядут серьезные для ребенка перемены — например, переезд, первое путешествие, приучение к горшку. Завершение — это непростой период, не нужно его усугублять дополнительными испытаниями».

Совет 4: Кормление замените ритуалом

Заведите ритуалы, в которых кормление грудью будет играть менее значительную роль. Например, перед сном спойте малышу колыбельную, прочтите сказку и только потом приложите к груди. Днем это могут быть какие-то совместные игры и другие интересные для ребенка занятия. Постепенно вытесняйте такими ритуалами все кормления.  

Совет 5: Не используйте сомнительные методы для завершения лактации

Ни в коем случае не используйте «бабушкины» методы для прекращения лактации: не перетягивайте грудь. Это травмирует железистую ткань и провоцирует мастит. Не стоит на время завершения кормления грудью ограничивать себя в еде и питье. Ничего, кроме истощения и риска возникновения лактостаза, такая диета не принесет.

Полина Лыкова: «Кроме того, не рекомендуется принимать специальные препараты, подавляющие лактацию. Они влияют на выработку гормонов и могут отрицательно воздействовать на последующую лактацию и здоровье матери».

Совет 6: Уделяйте ребенку максимум внимания

Завершая лактацию, старайтесь уделять ребенку как можно больше внимания. Своей лаской и любовью вы покажете, что с прекращением грудного вскармливания отношения между вами не изменятся. Ведь грудь для малыша — не только источник питания, но и способ успокоиться, почувствовать себя нужным и любимым. 

Полина Лыкова: «Нежелательно также для скорейшего завершения лактации передавать ребенка на время бабушкам или уезжать самой, рассказывать историю про „заболевшую“ грудь (мазать ее зеленкой и прочим), а также высмеивать ребенка, сравнивая его с другими детьми. Подобными действиями вы можете напугать его и нарушить его доверие».

Совет 7: Не провоцируйте желание ребенка просить грудь

Старайтесь лишний раз не демонстрировать ребенку грудь, чтобы не напоминать ему о том, чтобы приложиться к груди. 

Совет 8: Если кормление нужно завершить экстренно, действуйте деликатно

Бывает так, что маме необходимо срочно отлучить ребенка от груди. Это может быть связано с беременностью, вынужденной долгой разлукой матери и ребенка, болезнями или лечением мамы, которые несовместимы с грудным вскармливанием. В этом случае прекращать лактацию приходится резко. 

Как действовать? Сцеживать грудь при переполнении до мягкости или ощущения облегчения, но делать это не полностью. С каждым новым сцеживанием молоко будет уходить из груди. Это поможет избежать лактостаза и мастита у мамы.

В это время ребенка лучше перевести на искусственное вскармливание или давать ему сцеженное молоко из бутылки, или же окончательно перевести на взрослую пищу.  

На время завершения лактации маме очень важно демонстрировать уверенность в своих действиях, ведь положительный настрой — половина успеха!

---

— поделитесь с друзьями!

---

Эксперты: Полина Петровна Лыкова

Читать дальше

Прекращение лактации после родов по медицинским показаниям

В сети достаточно статей про пользу грудного вскармливания. К нему положительно относятся все, начиная от мамочек и заканчивая педиатрами, гинекологами, психологами. Кормить ребенка грудью полезно минимум до года, и это является естественным способом нормально развить малыша.

Однако далеко не всегда все обстоит так радужно, как хотелось бы. Бывают причины, по которым матери требуется перестать кормить малыша грудным молоком. Для мамы это всегда стресс, особенно когда грудное молоко выделяется в норме. Как убрать лактацию после родов, если того требуют медицинские показатели?

По каким причинам может быть осуществлен отказ от грудного вскармливания?

Прерывание лактации после родов может выполняться по нескольким причинам: медицинские показатели и нежелание кормить грудью. Конечно, мать сама вправе решать, кормить малыша грудью или нет, это ее личное право – право самостоятельно распоряжаться своим телом. Потому некоторые матери практикуют намеренный отказ от грудного вскармливания, даже когда в плане здоровья у них все в порядке.

Медицинские показания на запрет кормить грудью могут значительно варьироваться. К примеру, сюда относят болезни мамы, связанные с приемом антибиотиков, гормональных средств, препаратов, которые могут попадать в молозиво, а значит, вредить малышу.

Определенные болезни новорожденного требуют приостановки грудного вскармливания. В таких случаях врачи могут назначать препараты, позволяющие остановить лактацию. Обычно это гормональные средства, которые влияют на гипофиз и приводят к остановке выработки пролактина. Именно этот гормон и отвечает за нормальное протекание лактации. Препараты, которые назначают: дюфастон, угрожестан, микрофоллин и т.д. Они нередко приводят к побочным эффектам, а потому самостоятельно назначать их себе категорически не следует.

Стоит сказать, что в реальности лишь малый процент случаев требует прекращения грудного вскармливания. Обычно достаточно взять небольшую паузу, в процессе которой можно сцеживать молоко. Для новорожденных грудное молоко является важным продуктом, который вряд ли что-то способно на 100% заменить.

Отлучение младенца от груди до года

Рекомендации ВОЗ указывают на то, что до 6 месяцев малыш должен находиться только на грудном вскармливании. Ему нельзя давать никакого прикорма, никаких соков или хлеба. Также существуют исследования, говорящие о том, что до года малыш может проявлять активный рост только в случае получения грудного молока. Потому при отлучении от груди на раннем этапе развития ребенок может столкнуться с серьезными проблемами.

Раннее отлучение от груди возможно по нескольким причинам: это, опять же, медицинские показатели и нежелание матери кормить грудью. Бывают случаи, когда мать должна срочно отправиться в длительную поездку, но тут уже все сами расставляют свои приоритеты. Для поддержания грудного вскармливания матери нередко берут своих детей в поездку – для этого уже придуманы разные слинги, рюкзаки и спецодежда.

Прекращение грудного вскармливания после года

В какой-то момент ребенка нужно отлучать от груди. Обычно это делают до прекращения лактации, что отвечает рекомендациям ВОЗ. В таком случае ребенок кормится грудью обычно до двух лет.

Когда кормление грудью шло примерно до 2 лет, очень сложно его остановить. Это определенный стресс для матери. Потому мама должна быть психологически готова к тому, чтобы отпустить своего ребенка, перейти на новый жизненный уровень.

Существует два подхода к отлучению от груди – медленный и быстрый.

Медленное отлучение от груди

Следует понимать, что постепенное отлучение от груди обычно занимает минимум 2-3 недели. Лучше всего делать это в течение 4-6 месяцев. В таком случае никуда убирать молоко не придется, оно само по себе пропадет.

Методика имеет следующий вид. Ребенка переводят на 3 подхода к кормлению – утром, в обед, а также вечером. Никаких промежуточных кормлений не допускается. Затем аккуратно убирают кормление поутру и в обед. Остается только кормление вечерами. Наконец, кормление по вечерам и по ночам тоже сводят к минимуму. Постепенно ребенок перестает кормиться грудью. Важно делать так, чтобы ребенок всегда был занят на протяжении всего дня. Необходимо давать ему достаточно еды и воды. Сытый и здоровый ребенок сам по себе утратит интерес к грудному вскармливанию.

Маме для снижения лактации нужно будет пить минимум жидкости. Стимуляция лактации происходит за счет сосания, потому нужно реже прикладывать новорожденного к груди. Для снижения лактации можно также носить плотное белье.

Когда отлучение ребенка от груди происходит постепенно, никаких осложнений в виде маститов не будет. Молоко пропадает самостоятельно, без каких-либо болей или проблем.

Быстрое отлучение от груди

Далеко не всем мамам хватает терпения или устойчивости, чтобы медленно отлучать ребенка от грудного вскармливания. Обычно мамы практикуют быстрое отлучение от груди. Мама просто куда-то уезжает, вновь выходит на работу или начинает обучение. При быстром отлучении от груди у ребенка могут наблюдаться некоторые нарушения: к примеру, агрессия или подавленность, нарушения сна, отказ от приема пищи.

Возможно, что быстрое отлучение от груди пройдет без последствий для матери и ребенка. Мама должна делать все, чтобы остановить лактацию, но при этом быть рядом с малышом, делать ему массаж, говорить с ним ласково, сохранять визуальный контакт.

В случае с быстрым отлучением от груди убрать молоко будет непросто. Для этого можно снизить потребление жидкости, приобрести себе плотное белье. Сцеживание молока возможно лишь в случае переполненности груди. Лучше всего делать сцеживание как можно реже. Иногда врачи назначают таблетки для остановки лактации. Принимать их лучше только в крайних случаях, поскольку у них много побочных эффектов, о чем мы уже говорили выше.

Такие таблетки способны оказывать влияние на лактацию во время повторных беременностей.

Грудное вскармливание – это важный в плане физиологии процесс. Если вы решили выбрать метод отлучения ребенка от груди, вы должны учитывать абсолютно все факторы и последствия. В идеале надо консультироваться с врачом-гинекологом. Он поможет подобрать действенный и эффективный способ, который позволит сохранить и поддержать здоровье матери и малыша. Мать всегда сама вправе решать, как долго кормить ребенка грудным молоком.

Подавление лактации. Прекращение грудного вскармливания

Как прекратить или приостановить лактацию? В каких случаях кормление грудью запрещено?

Грудное вскармливание очень важно для развития детского организма, однако порой матерям, которые хотят кормить грудью приходиться отказаться от грудного вскармливания. В таких случаях, в целях сохранения здоровья матери, необходимо притормозить или полностью подавить лактацию (выделение молока из молочных желез), так как застой молока приводит к развитию лактостаза и мастита (воспаления молочной железы). В этой статье мы расскажем о наиболее эффективных и безопасных средствах подавления или приостановки лактации.

В каких случаях нужно прекратить или приостановить лактацию?

Существует несколько причин, по которым мать вынуждена отказаться от грудного вскармливания. В послеродовом периоде подавление лактации необходимо в случае:

1. Позднего выкидыша или мертворождения
2. Наркотической или алкогольной зависимости матери
3. Наличия у матери злокачественной опухоли, для лечения которой необходимо пройти курс  химиотерапии и облучения
4. Наличия герпетических высыпаний на груди и сосках
5. Наличия у матери ВИЧ-инфекции
6. Наличия у матери туберкулеза в активной стадии. Если мать больна туберкулезом в неактивной стадии или прошло 2 недели после начала лечения  туберкулеза, грудное вскармливание не противопоказано. Более того, грудное вскармливание возможно, если мать продолжает принимать противотуберкулезные препараты. Необходимо помнить, что при употреблении Изониазида (противотуберкулезного препарата) ребенку необходимо назначить Пиридоксин (витамин В6).
7. Галактоземии или лактазной недостаточности у новорожденного.
8. Прием кормящей матерью некоторых лекарств (в том числе и большинства антибиотиков), требует прекращения лактации только в очень редких случаях Лекарства во время беременности кормления грудью). Во время лактации категорически запрещены Левомецитин (Хлорамфеникол), Метронидазол, Флюконазол, Кетоконазол

Подавление или торможение лактации также показано  в некоторых случаях при:

1. Тяжелых заболеваниях  внутренних органов у матери
2. Остром гнойном мастите
3. При наличии аномалий развития грудных желез  и сосков у матери

Нужно ли подавлять лактацию при мастите?

Мастит – это воспаление одной или обеих молочных желез, которое проявляется выраженной болью при кормлении ребенка, отечностью, покраснением молочной железы и повышением температуры тела. Как правило, при мастите женщина испытывает неприятные ощущения и боли во время кормления грудью. Кормлению грудью возможно только при катаральном мастите, то есть в самом начале болезни. При гнойном мастите кормление больной грудью недопустимо, так как молоко в больной молочной железе содержит большое количество бактерий, которые могут нанести вред ребенку. Кормление грудным молоком возможно только после сцеживания и пастеризации молока из здоровой груди. Больная грудь должна тщательно сцеживаться. Молоко, сцеженное из больной груди не пригодно для кормления даже после термической обработки. Многие специалисты считают, что торможение или полное подавление лактации благоприятно влияет на течение мастита, способствуя скорейшему выздоровлению заболевшей женщины, поэтому если врач к которому вы обратились по поводу мастита предлагает вам специальное лечение по подавлению лактации – соглашайтесь и на несколько дней переведите ребенка на искусственные смеси. После лечения мастита лактация постепенно восстановится до прежнего уровня.

Какие существуют методы подавления лактации?

В настоящее время безопасное эффективное подавление лактации осуществляется только с помощью лекарственных препаратов. Такие старые методы, как стягивание груди бинтами (тугое бинтование), снижение употребления жидкости и др. строго противопоказаны ввиду их неэффективности и большого риска возникновения осложнений.

В наше время широко распространены препараты для прекращения лактации, действие которых основано на подавления выработки пролактина. Пролактин – это гормон гипофиза, который стимулирует выработку молока. Основные препараты этой группы:

• Бромкриптин (Парлодел) – снижает выработку пролактина в гипофизе, что прекращает выделение  молока в молочных железах. Парлодел выпускается в таблетках по 2,5 мг.

Доза препарата зависит от изначальной степени выработки молока (чем интенсивнее лактация, тем большее количество препарата назначается). Длительность приема Парлодела составляет от  3 дней до 2 недель.  При появлении побочных эффектов Парлодела (головная боль, головокружение, тошнота, рвота) лечение не отменяют. Препарат имеет противопоказания, поэтому самостоятельное лечение не рекомендуется.

• Каберголин (Достинекс)  – это мощный препарат, который прекращает выработку пролактина в гипофизе и вызывает подавление лактации. Достинекс выпускается в таблетках по 0,5мг. Для подавления установившейся лактации Достинекс принимают по половине таблетки каждые 12 часов в течение 2 суток. Достинекс имеет побочные эффекты  и противопоказания к применению, поэтому перед использованием препарата необходимо проконсультироваться с врачом.

Есть ли шанс восстановить кормление грудью после медикаментозного подавления лактации?

Шансы восстановить нормальное кормление грудью обратно пропорциональны периоду прекращения лактации. Чем больше период подавления лактации, тем тяжелее будет потом снова «вернуть молоко». Подавление лактации на 1-3 недели (период необходимый для устранения большинства причин требующих подавления лактации) как правило, оказывает лишь временное тормозное действие на лактацию, которая восстанавливается в последующие несколько недель после прекращения приема лекарств.

Прекращение лактации после окончания периода кормления грудью

Ввиду того, что молочные железы тонко настроены на потребности ребенка (то есть: чем меньше ребенок ест, тем меньше молока они вырабатывают и наоборот) снижение интереса ребенка к грудному вскармливанию обычно сопровождается прогрессивным уменьшением количества молока вырабатываемого молочными железами. У большинства женщин одновременно с отказом ребенка от груди пропадает и молоко. Намеренное отлучение ребенка от груди (резкое прекращение грудного вскармливания) нежелательно ввиду его вреда как для ребенка таки для матери. Взамен намеренного отлучения ребенка от груди лучше попытаться в течение нескольких месяцев перевести его на твердую пищу, сохраняя только утренние и ночные кормления. Познав преимущества твердой пищи, ребенок скоро сам откажется от груди. Большинство детей сами бросают грудь в возрасте 1,5-2,5 лет.

Народные методы подавления лактации

Существует несколько эффективных народных способов подавления лактации:

1. Шалфей является народным средством для подавления лактации. Одну чайную ложку шалфея заливают стаканом кипящей воды и настаивают в течение 3 часов. Принимают настой шалфея по половине стакана утром, в обед и вечером.
2. Для подавления лактации нередко применяют отвары мяты перечной. Листья мяты перечной заливают кипящей водой и настаивают несколько часов. Для лучшего эффекта необходимо принимать крепкие отвары мяты.

Народные методы подавления лактации можно применять только в случаях, когда женщина здорова и хочет постепенно прекратить грудное вскармливание повзрослевшего ребенка, во всех других случаях лактацию следует подавлять лекарствами.

Когда грудное вскармливание внезапно прекращается – La Leche League GB

Обычно можно прекратить грудное вскармливание постепенно. Однако мать может оказаться в ситуации, когда ей необходимо немедленно прекратить грудное вскармливание, например, чтобы начать лечение серьезного заболевания, такого как рак, или, к сожалению, если ее ребенок умер.

Внезапное отлучение от груди

Внезапное прекращение грудного вскармливания может привести к потенциальным проблемам – постепенное отлучение от груди дает время как для снижения и прекращения выработки молока, так и для ребенка, чтобы приспособиться к другим способам кормления и комфорта.

Это нормально – чувствовать подавленность и давление, если вам предложили немедленно прекратить грудное вскармливание. Принудительное отлучение от груди дается нелегко ни матери, ни ребенку, но у вас может быть больше вариантов, чем вы думаете.

В первый год

В первый год, даже если ваш ребенок начал есть твердую пищу, молоко останется его основным источником питания и энергии. Немодифицированное коровье молоко непригодно в качестве основного напитка для детей до года. Инструкции по приготовлению детской смеси см. В брошюре NHS «Руководство по искусственному вскармливанию»: http: // www.unicef.org.uk/BabyFriendly/Resources/Resources-for-parents/Department-of-Health-bottle-feeding-leaflet

Выберете ли вы бутылочку, открытую чашку или стакан с носиком при замене грудного вскармливания, будет зависеть от ваших индивидуальных обстоятельств. Используйте бутылочки только в том случае, если вашему ребенку, кажется, нужно комфортное сосание из одной бутылочки. Младенцы постарше или малыши в любом случае могут предпочесть пить из открытой чашки.

Фотография любезно предоставлена ​​Kimberly Seals Allers

Отлучение от грудного ребенка

Следующие идеи могут быть полезны, если вам нужно быстро отлучить от груди.
• Измените свой распорядок дня, чтобы ребенок с меньшей вероятностью просил кормить грудью.
• Предложите напитки и закуски, прежде чем вы ожидаете, что ваш ребенок захочет кормить грудью.
• Делайте все возможное, чтобы ваш ребенок был счастлив – будь то много отвлекающих факторов или сохраняя спокойствие.
• См. Советы в нашем посте «Об отлучении от груди».

Действительно ли необходимо отлучение от груди?

Матери могут сказать, что им нужно отлучать ребенка от груди по разным причинам. Перед тем, как начать отлучение от груди, стоит еще раз убедиться, что тест, лекарства или другое лечение, которое вам нужно, действительно означают, что вы не должны кормить грудью.Хотя любую ситуацию или лекарство необходимо проверять индивидуально, многие лекарства совместимы с грудным вскармливанием. Если лекарство несовместимо с грудным вскармливанием, может быть доступна совместимая альтернатива. Так что, возможно, все-таки удастся продолжить грудное вскармливание. Более подробную информацию об этом можно найти в книге «Когда кормящая мать нездорова», а руководитель LLL может помочь найти информацию о конкретных лекарствах.

Если краткосрочный тест, лекарство или другое лечение несовместимо с грудным вскармливанием, всегда возможно временное отлучение от груди. Вы можете поддерживать выработку молока, сцеживая молоко, а затем выбрасывая его. После завершения теста или лечения вы можете вернуться к грудному вскармливанию, как и раньше – руководитель LLL может поделиться информацией о том, как вернуть ребенка к груди и при необходимости увеличить количество молока.

Здесь можно найти местную службу поддержки LLL.

Как быстро нужно отлучить от груди?

Если у вас есть несколько недель, отказ от одного кормления в день не чаще, чем каждые два или три дня, позволит вам медленно снижаться надои молока с небольшим или отсутствием сытости и дискомфорта.Скорость, с которой можно бросать корм без дискомфорта, варьируется от матери к матери.

Если вам нужно немедленно прекратить кормить ребенка грудью, вы можете использовать автоматический или полуавтоматический электрический молокоотсос или ручное сцеживание, чтобы уменьшить дискомфорт при уменьшении выработки молока. Это будет означать, что гормональные изменения будут более постепенными. Если вы раньше не сцеживали молоко, возможно, вам понадобится небольшая практика.

Грудное вскармливание – это больше, чем просто метод кормления. Это также знакомый источник близости и комфорта, поэтому вашему ребенку понадобится много дополнительной любви и внимания, когда вы перестанете кормить грудью.Если вы справляетесь с болезнью, это может быть нелегко – практическая поддержка со стороны других вам очень поможет.

Забота о себе

Грудное вскармливание может облегчить жизнь, если вы боретесь с болезнью. Если вам нужно быстро прекратить грудное вскармливание, вам нужно будет уделять ребенку много времени и энергии, чтобы он был счастлив, пока он справляется с изменениями.

Заботьтесь о себе:
• Уменьшите количество ненужных внешних обязательств и ограничьте работу по дому предметами первой необходимости.
• Заручитесь помощью вашего партнера и детей старшего возраста в работе по дому и развлечении вашего малыша.
• Использование любой посторонней помощи.
• Отдыхайте, когда это возможно, в том числе ложитесь спать с малышом днем.
• Спокойное время с тихими занятиями в безопасной комнате. Возможно, вам удастся отдохнуть, даже если вы не можете спать.
• Ложитесь спать немного раньше, чтобы иметь более длительный период непрерывного сна.

Медленное производство молока постепенно

Если вы внезапно перестанете кормить ребенка грудью, ваше тело продолжит вырабатывать молоко. Хороший способ постепенно замедлить выработку молока – это сцеживать или сцеживать достаточно молока через регулярные промежутки времени, чтобы избежать дискомфорта.Таким образом, производство молока будет постепенно снижаться. Небольшое количество молока предотвращает чрезмерное наполнение и набухание груди, что может привести к закупорке протока, маститу или даже абсцессу груди. Это также делает более удобным держать, носить и прижимать ребенка, если вам нужно отвлечь его от кормления.

Сцеживайте молоко вручную, с помощью насоса или обоих до тех пор, пока грудь не станет комфортно и поток молока не замедлится. Чем младше ваш ребенок, тем больше вам нужно будет заботиться о постепенном и постепенном уменьшении количества молока.Стремитесь создать комфортную полноту груди, сцеживая молоко реже, чем кормил ваш ребенок. Это наполнение поможет замедлить выработку молока. Если ваш ребенок кормил грудью примерно каждые два часа, вы можете попробовать сцеживать молоко каждые три часа или около того, чтобы уменьшить чрезмерное чувство сытости. Возможно, вам придется сцеживать и ночью.

Помимо исключения всего сеанса экспрессии каждые два или три дня, вы также можете сократить время на каждом сеансе. Ежедневное сцеживание меньшего количества молока также поможет ограничить выработку молока.

Например, сокращайте сеансы на минуту каждые несколько дней, но следите за признаками набухания из-за недостаточного удаления молока. Если ваша грудь стала твердой, твердой, блестящей или бугристой, немедленно примите меры для ее устранения. Сцеживайте вручную или осторожно сцеживайте достаточно молока, чтобы грудь чувствовала себя комфортно. Убедитесь, что вы сливаете молоко из каждой части груди.

Комфортно

• Прикладывайте тепло на несколько минут или примите комфортный горячий душ или ванну, чтобы облегчить сцеживание молока, поскольку теплая вода может помочь вам расслабиться и стимулировать расслабление.
• Пакеты со льдом могут облегчить отек. Используйте пакет со льдом, достаточно большой, чтобы покрыть большую часть груди, завернутый в легкое полотенце, чтобы защитить кожу. Оставьте на 15-20 минут. Можно использовать колотый лед в полиэтиленовом пакете или пакет с замороженными овощами (последние можно разморозить и заморозить несколько раз, прежде чем выбросить).
• Прокладки для груди могут помочь при протекании. Возможно, вам будет удобнее носить жесткий бюстгальтер для поддержки – возможно, на размер больше обычного. Но учтите, что любое постоянное давление на грудь может вызвать закупорку протока или мастит.
• Пейте согласно своей жажде. Поскольку соль заставляет организм удерживать жидкости, может быть полезно ограничить потребление соли до тех пор, пока не исчезнет чувство сытости.
• Боль и отек можно уменьшить с помощью подходящего безрецептурного противовоспалительного препарата, который можно получить у фармацевта.

Симптомы мастита

Если одна часть груди кажется воспаленной – нежной, красной и горячей – и если у вас температура выше 38,4 ° C или симптомы гриппа, возможно, у вас мастит или инфекция груди.Продолжайте сцеживать молоко, уделяя особое внимание смягчению воспаленной области. Если это не улучшится, обратитесь к врачу, который может назначить антибиотик. Дополнительная информация о борьбе с маститом

Когда вы перестали кормить грудью или сцеживать

После того, как вы прекратили грудное вскармливание или сцеживание молока и у вас исчезло чувство сытости, ваша грудь продолжит вырабатывать небольшое количество молока в течение некоторого времени. Некоторые матери обнаруживают, что их грудь начинает наполняться и чувствовать дискомфорт через несколько дней или более после прекращения кормления или сцеживания. Лечение полноты с помощью частого сцеживания небольшого количества молока поможет предотвратить ухудшение состояния.

Нет ничего необычного в возможности сцеживать капли молока через месяцы или даже годы после отлучения, хотя производство значительных количеств молока спустя долгое время может указывать на гормональный дисбаланс, и его стоит проконсультироваться с врачом.

Иногда внезапные гормональные изменения после резкого прекращения грудного вскармливания могут вызвать или усугубить депрессию. Если депрессия усиливается или длится более двух недель, поговорите со своим терапевтом или патронажной сестрой, поскольку доступны эффективные методы лечения.

Чувства

Отсутствие выбора в отношении прекращения грудного вскармливания может вызвать у вас и вашего ребенка чувство разочарования, злости или печали, особенно если ваш ребенок все еще очень любит кормить грудью. Никто из вас не хочет отлучать от груди, но это единственный вариант. Можно сказать ребенку что-то вроде: «Я знаю, тебе тяжело. Вы действительно хотите покормить. Я тоже хочу иметь возможность накормить вас. Но мы должны остановиться сейчас, и мне очень жаль. Я продолжаю любить вас.”

Многие люди думают, что грудное вскармливание не имеет значения, если ребенок может есть твердую пищу и что прекратить грудное вскармливание легко.Им может быть трудно понять, что вы испытываете. Ищите поддержки у тех, кто понимает, насколько это сложно. Вы можете получить эту поддержку от лидера LLL или от матерей в вашей местной группе LLL.

Написано Карен Батлер, Сью Апстоун и матерями LLLGB

Дополнительная литература

Как происходит отлучение от груди. Бенгсон, Д. Шаумбург, Иллинойс: LLLI, 1999. (Распечатано, но доступно в большинстве групповых библиотек LLL).
Материнство для грудного ребенка. Бумгарнер, штат Нью-Джерси. Шаумбург, Иллинойс: LLLI, 1999.
Мастит
Набухшие груди – как избежать и лечить
Если вы бросите ребенка
Думаете об отлучении от груди?
Когда мама больна
Когда мама не может быть

Вы можете купить эту информацию в распечатанном виде в магазине LLLGB.

Авторские права LLLGB Ноябрь 2017 г.

Когда и как прекратить грудное вскармливание

Все хорошее когда-нибудь заканчивается, и грудное вскармливание не исключение. Но невероятная способность вашего тела производить молоко не отключается в одно мгновение.Отлучение от груди – это процесс, который лучше всего проходит в течение нескольких недель. Но если вам нужно немедленно прекратить грудное вскармливание, есть способы уменьшить возможные проблемы, такие как нагрубание груди. Независимо от вашей ситуации, международный советник по грудному вскармливанию (IBCLC) может быть столь же полезен в конце вашего кормления грудью, как и в начале. «Обращение за помощью на раннем этапе может решить потенциальные проблемы с отлучением от груди до того, как они возникнут», – говорит Рэйчел Рэдклифф, магистр медицины, OTR / L, IBCLC, трудотерапевт и консультант по грудному вскармливанию в Национальной системе здравоохранения детей в Вашингтоне, округ Колумбия.Если все сделано правильно, отлучение от груди может быть безболезненным, физически и эмоционально, как для вас, так и для ребенка.

Когда прекращать грудное вскармливание

Существует официальная инструкция по продолжительности грудного вскармливания – «как можно дольше». Американская академия педиатрии рекомендует кормить ребенка исключительно грудью, пока ребенку не исполнится шесть месяцев, а затем постепенно добавлять твердую пищу, продолжая кормить грудью, пока ребенку не исполнится один год или старше.

Это идеальный вариант.Но вот реальность. Некоторые матери по медицинским причинам отказываются от грудного вскармливания раньше, чем через шесть месяцев или год. Возможно, им было очень трудно заставить ребенка правильно прикладываться к груди, или они испытывали чрезмерную боль при кормлении грудью или недостаточное количество грудного молока. Им могут потребоваться лекарства, которые в противном случае передались бы ребенку с грудным молоком, если бы они не начали отлучение от груди. Для других мам внешние факторы затрудняют грудное вскармливание: им может казаться, что сцеживать молоко на рабочем месте практически невозможно, или, возможно, им нужно полагаться на тех, кто за ними ухаживает. Иногда это просто отсутствие желания продолжать грудное вскармливание, и это тоже нормально. Просто помните: если вы отнимаете от груди ребенка до того, как ему исполнится один год, вам нужно будет кормить его детской смесью, чтобы обеспечить ей правильное питание. После годовалого возраста вы можете перейти на коровье молоко.

Видео по теме

Как постепенно прекратить грудное вскармливание

Лучший способ прекратить грудное вскармливание без боли – это делать это медленно. «Постепенное отлучение от груди путем прекращения одного сеанса кормления или сцеживания каждые несколько дней обычно является хорошим началом», – говорит Рэдклифф.Помимо сокращения количества кормлений каждые три дня или около того, вы также можете сократить время каждого кормления на несколько минут.

«Каждая мать по-разному реагирует на частоту уменьшения количества кормлений», – добавляет она, но отлучение от грудного вскармливания умеренным и постоянным образом может помочь избежать набухания груди и снизить риск закупорки протоков или мастита, инфекции молочных протоков. в твоей груди.

Чтобы ребенку было легче справиться с пропущенными сеансами, начните процесс отлучения с того, что прекратите кормление ребенка, которое ему не нравится, – и имейте в виду, что первое кормление днем ​​и последнее кормление перед сном, вероятно, будет последним. .При отлучении от груди это также помогает отвлечь вашего ребенка во время его обычного кормления. Кормите его чем-нибудь еще во время его обычного кормления, чтобы он насытился, и прижимайтесь к нему где-нибудь, кроме его обычного «места кормления» (например, в детской комнате-качалке).

Как немедленно прекратить грудное вскармливание

Резкое прекращение грудного вскармливания – не лучший вариант, поскольку быстрое прекращение грудного вскармливания может вызвать больший дискомфорт. «Возможные осложнения могут включать нагрубание, закупорку протоков или мастит», – говорит Рэдклифф.Но если постепенный подход к отлучению от груди невозможен, есть несколько советов о том, как прекратить грудное вскармливание холодной индейки и как уменьшить набухание груди при внезапном прекращении грудного вскармливания.

К счастью, несколько проверенных стратегий отлучения могут помочь уменьшить дискомфорт: вы можете уменьшить давление и боль, используя молокоотсос или руки, чтобы сцеживать небольшое количество молока. Вам нужно сцеживать достаточно молока, чтобы вам было комфортно, но не настолько, чтобы полностью опорожнить грудь – опорожнение груди только побудит ваше тело продолжать производить больше молока и помешает вашим усилиям по отлучению от груди.

Ледяные капустные листья или пакеты со льдом – это старый способ отлучения от груди для облегчения боли от нагрубания – просто положите их в бюстгальтер, чтобы уменьшить дискомфорт. Некоторые эксперты по грудному вскармливанию считают, что их употребление также может помочь сократить время высыхания грудного молока. Вы также можете принимать обезболивающие, такие как ибупрофен (Адвил или Мотрин), чтобы уменьшить отек и боль, связанные с отлучением от груди, и антигистаминные препараты или противозачаточные таблетки, чтобы уменьшить количество молока. Управление по охране здоровья женщин при Министерстве здравоохранения и социальных служб США также рекомендует чаи и травы, включая шалфей, мяту, петрушку и жасмин, чтобы быстрее сократить количество молока.

Помните также, что грудное вскармливание – это больше, чем просто еда для ребенка. Она может упустить эту близость с вами, когда начнется отлучение от груди, поэтому вам, возможно, придется выделить немного дополнительного времени, чтобы это компенсировать.

Ночное отлучение от груди может представлять свои проблемы для мам, прекращающих грудное вскармливание, поскольку «многие женщины, как правило, вырабатывают наибольший объем молока в середине ночи или в ранние утренние часы», – говорит Ли Энн О’Коннор, IBCLC. Чтобы помочь ребенку приспособиться к тому, что вы отказываетесь от ночного кормления, «предлагайте много богатой питательными веществами пищи в течение дня, чтобы восполнить калорийность, которую может дать ночное кормление», – говорит О’Коннор.

Вы также можете попробовать чаще предлагать кормление грудью в дневные и ранние вечерние часы, – говорит Рэйчел Бортон, директор программы практикующих семейных медсестер Университета Брэдли. При отлучении от груди «старайтесь кормить каждые два-три часа с 13 до 19 часов. вместо каждых трех-четырех часов ».

Прекращение грудного вскармливания: как долго просохнуть?

Что касается случаев, когда у вас замедляется выработка молока и в конечном итоге прекращается после отъема, в игру вступают несколько факторов. «Это зависит от возраста ребенка и от того, как часто ребенок кормил грудью или сцеживал молоко родители», – говорит О’Коннор.

«Когда мать полностью прекращает грудное вскармливание, ее запасы молока иссякают в течение 7–10 дней», – говорит Бортон, хотя вы все равно можете заметить несколько капель молока в течение нескольких недель или даже месяцев после прекращения грудного вскармливания. Если вы продолжаете вырабатывать значительное количество молока через несколько недель после отлучения от груди, возможно, у вас есть гормональные проблемы. Поговорите со своим врачом, и он поможет вам решить эту проблему.

Что происходит, когда вы прекращаете кормить грудью (5 вещей, которых следует ожидать)

Когда вы начали кормить грудью, ваше тело претерпело множество изменений. Какие изменения вы можете ожидать сейчас, когда вы приближаетесь к концу этого особого периода в вашей жизни?

От физических изменений груди до нематериального воздействия на настроение и эмоции – это больше, чем вы думаете. Однако этот переход может быть более легким, если вы подготовлены и вооружены небольшими знаниями.

Если у вас есть вопросы о том, что происходит, когда вы прекращаете кормить грудью, вы не одиноки. В этой статье мы рассмотрим некоторые ответы, которые помогут вам пережить изменения.

---

Когда следует прекратить грудное вскармливание?

Решение прекратить грудное вскармливание – сугубо личное, и ответ у всех разный.

Некоторые кормят грудью, пока их ребенок не начнет есть твердую пищу. Некоторые продолжают учиться в первые годы жизни. Кто-то может выбрать, когда остановиться, а кто-то должен прекратить его внезапно по медицинским причинам или обстоятельствам, не зависящим от них.

Из-за множества обстоятельств, с которыми сталкиваются женщины, трудно установить точный рубеж, когда кормление грудью должно прекратиться для каждой женщины. Тем не менее, Американская академия педиатрии ставит перед собой цель стремиться к тому, что лучше всего подходит для ребенка. Они предлагают ⁽¹⁾ :

• Только грудное вскармливание в течение первых шести месяцев.
• Грудное вскармливание вместе с другими продуктами питания, пока вашему ребенку не исполнится год.
• Продолжение грудного вскармливания после достижения возраста одного года, если и мать, и ребенок чувствуют себя хорошо.

Эксперты предполагают, что средний возраст отлучения от груди во всем мире составляет 2,5 года. В некоторых местах отлучение от груди происходит намного раньше, а в других грудное вскармливание грудного ребенка увеличивается.В конце концов, только вы можете принять решение о прекращении грудного вскармливания.

Что происходит, когда вы прекращаете кормить грудью

Если вы решили прекратить грудное вскармливание, вот пять изменений, которые вы можете ожидать. Однако у каждой мамы разный опыт, и важно оставаться на связи со своим врачом и консультантом по грудному вскармливанию, если вас что-то беспокоит.

1. Сушка молока

Одно из самых значительных изменений влияет на количество молока.Когда вы прекращаете кормить грудью, ваше тело естественным образом начинает процесс прекращения выработки молока. Однако этот процесс требует времени.

Общее практическое правило заключается в том, что чем дольше вы производите молоко, тем больше времени потребуется для его высыхания. ⁽²⁾ . Процесс грудного вскармливания регулируется гормонами, и если они постоянно работают, организму потребуется некоторое время, чтобы приспособиться.

Большинство мам видят, что большая часть молока уходит в течение 7-10 дней после прекращения грудного вскармливания, особенно если вы естественным образом уменьшаете количество кормлений, которые вы делаете каждый день.

Возможно, вы еще сможете сцеживать немного молока в ближайшие недели или даже месяцы.

Любая стимуляция груди – иногда даже такая простая, как струя воды в душе – потенциально может продлить процесс высыхания молока.

Примечание редактора:

Мишель Рот, BA, IBCLC

2. Наполненная грудь

Медленный процесс отлучения – ваш самый удобный способ мягко остановить выработку молока, но вы все равно можете испытывать чувство сытости и стеснения, особенно вначале.

Не сцеживайте и не сцеживайте молоко в это время. Если вы испытываете сильную боль, сцедите немного молока, чтобы успокоиться, но не сливайте воду полностью. Это заставляет ваше тело производить больше молока, что удлиняет процесс высыхания.

3. Грустно

Поскольку ваши гормоны меняются, когда вы прекращаете кормить грудью, вы можете испытывать повышенные эмоции, в том числе чувство печали.

Это происходит не только из-за падения пролактина и окситоцина, но и потому, что бороться с изменениями естественно ⁽³⁾ .Вы вложили столько усилий в грудное вскармливание, и если вы используете его в качестве связующего звена, может быть трудно избавиться от него. И видеть, как ваш ребенок становится малышом, может быть горько.

По мере прекращения грудного вскармливания постарайтесь создать у ребенка новые отношения, чтобы поддерживать хорошее настроение и облегчить переходный период.

4. Обвисшая грудь

Можно задаться вопросом о том, как выглядит ваша грудь. Многие женщины опасаются, что их грудь станет слишком отвисшей после кормления грудью.Кормите вы грудью или нет, ваша грудь, скорее всего, изменится до беременности. Грудное вскармливание – лишь один из многих факторов, определяющих, как будет выглядеть ваша грудь. Другие включают генетику, вес, привычки в отношении здоровья и возраст ⁽⁴⁾ .

У некоторых женщин грудь не обвисает после того, как они перестают кормить грудью, но у некоторых она есть. Это происходит потому, что система производства молока внутри вашей груди, а именно молочные протоки и само молоко, растягивают грудь, когда она наполняется. Как только система вернется к своим размерам до беременности после прекращения выработки молока, грудь может обвиснуть ⁽⁵⁾ .

В то время как некоторые мамы могут бороться с новым внешним видом, обвисшая грудь не представляет угрозы для здоровья.

5. Ваш менструальный цикл

Грудное вскармливание влияет на фертильность, хотя в той степени, в которой оно так же разнообразно, как и количество мам. Исследования показали, что у женщин, кормящих исключительно грудью, часто не бывает менструаций. Это потому, что кормление через такие регулярные промежутки времени останавливает активацию гормонов, ответственных за менструацию, ⁽⁶⁾ .

Если это был ваш опыт, будьте готовы к тому, что менструальный цикл вернется, как только вы начнете отлучение от груди и полностью прекратите грудное вскармливание.Это также может вызвать пик вашего уровня фертильности; даже если вы истекаете кровью во время кормления грудью, возможно, в вашем организме не произошла овуляция, что приведет к образованию яйца. Если вы не готовы снова забеременеть, обязательно используйте противозачаточные средства.

Если у вас есть вопросы

У вас есть еще вопросы об изменениях, которые вы испытаете, когда прекратите кормить грудью? Мы рекомендуем проконсультироваться с врачом или консультантом по грудному вскармливанию. Консультанты по грудному вскармливанию могут помочь вам начать кормление грудью, они также могут помочь вам, когда вы прекратите.

Доверяйте своему телу. Если вы чувствуете себя очень необычно или замечаете какие-либо изменения в своем физическом или психическом здоровье, не бойтесь поговорить с кем-нибудь об этом.

---

Что изменилось для вас?

Когда вы прекращаете кормить грудью, обычно происходит множество изменений. У каждой мамы разный опыт в зависимости от того, когда она решает остановиться, как быстро она останавливается, ее возраста, генетики и т. Д. Приспосабливаться к этим изменениям – это процесс, и если у вас есть вопросы, мы будем рады услышать их в комментариях.

Какие изменения вы испытали, когда прекратили грудное вскармливание? Нам бы хотелось услышать, что это были за лица и как вы с ними справились. Ваш опыт может ответить на некоторые вопросы другой мамы.

Что происходит, когда вы прекращаете кормить грудью? 5 вещей, которые нужно знать

Независимо от того, как долго вы кормите ребенка грудью, и независимо от того, был ли ваш путь грудного вскармливания легким или сложным, наступает время, когда грудное вскармливание прекращается.

Если вы думаете, что подходите к концу пути грудного вскармливания для вас и вашего малыша, вам может быть любопытно узнать, что происходит, когда вы останавливаетесь.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни вашего ребенка, а затем продолжение грудного вскармливания с добавлением прикорма до 2 лет и позже.

Решение о том, когда прекратить грудное вскармливание, является личным, исходя из уникальных потребностей каждой матери и ребенка.

Независимо от того, когда происходит отлучение от груди, многие матери переживают изменения, которых они не ожидали.

Многие матери не знают, что эти изменения на самом деле совершенно нормальны.

Давайте посмотрим, что именно происходит, когда вы прекращаете кормить ребенка грудью.

Что произойдет, если вы перестанете кормить грудью холодную индейку?

Когда дело доходит до отлучения ребенка от грудного вскармливания, лучше всего делать это постепенно.

Резкая остановка может иметь неблагоприятные последствия.

Вот некоторые из них:

• Нагрубание груди
• Заблокированные воздуховоды
• Мастит
• Абсцесс груди
• Эмоциональные изменения
• Беспокойный ребенок.

В некоторых случаях матери может потребоваться внезапное прекращение грудного вскармливания из-за серьезного заболевания или госпитализации, или из-за того, что она принимает лекарства, несовместимые с грудным вскармливанием.

Если вам необходимо внезапно прекратить грудное вскармливание, вы можете предпринять шаги, чтобы облегчить процесс отлучения от груди:

• Ручное сцеживание или сцеживание небольшого количества молока для облегчения нагрубания при необходимости. Не стремитесь слить молоко из груди; Ваше тело заменит удаленное молоко
• Носите плотно облегающий бюстгальтер.Не пытайтесь «связать» грудь, так как это может привести к закупорке протоков; легкое давление и адекватная поддержка могут помочь, если вы чувствуете себя наполнившимся кровью
• Используйте листья капусты или холодные компрессы для облегчения нагрубания и уменьшения надоев молока
• Утешайте малыша. Дети кормят грудью для комфорта, а также для утоления голода, поэтому убедитесь, что у них еще есть много возможностей для объятий, или уделите им внимание другими способами.

Чай с шалфеем может помочь вам отлучить ребенка от груди более комфортно

Некоторые матери употребляют шалфей (напр.грамм. в виде чая) помогает их молоку высохнуть.

Чай с шалфеем можно найти в любом магазине по продаже диетических продуктов.

Важно помнить, что травы могут действовать как лекарства, поэтому прежде чем принимать какие-либо травы, проконсультируйтесь с врачом.

Pink Stork No Flow – лучший выбор Amazon для чая с шалфеем, и он имеет множество восторженных отзывов:

«Я использовала этот чай, чтобы уменьшить количество молока при отлучении от груди моего 3-летнего ребенка. Он боролся с постоянными ушными инфекциями и раньше не мог отлучить от груди.

«К счастью, он, наконец, выздоровел, но он действительно изо всех сил пытался отпустить медсестру. Я решила попробовать этот чай, чтобы уменьшить количество молока и, возможно, помочь ему начать процесс отлучения от груди. Этот чай очень помог! Я заметил огромную разницу уже после 2 порций.

«Мой сын, наконец, начал принимать отлучение от груди, поскольку он получает меньше молока, и мы постоянно поддерживаем его. Для меня это была находка. Тоже вкусно! »

Через какое время после прекращения кормления молоко высыхает?

Матери, отлученные от груди, часто обнаруживают, что они все еще могут сцеживать немного молока вручную.

Для некоторых матерей это может происходить в течение нескольких недель после того, как их ребенок перестал кормить грудью; для других это могут быть годы!

В этом удивительном случае женщина все еще могла сцеживать грудное молоко через 11 лет после рождения последнего ребенка.

Время, необходимое для полного высыхания грудного молока после отлучения от груди, варьируется от матери к матери.

Для матерей, которые кормили грудью часто в течение длительного периода времени, их телам может потребоваться немного больше времени, чтобы приспособиться к тому, чтобы больше не вырабатывать молоко.

Если грудное вскармливание прекращается, когда ваша грудь вырабатывает много молока, то есть когда ваш ребенок часто кормит, вашей груди может потребоваться много времени, чтобы уменьшить количество молока и, в конечном итоге, перестать вырабатывать молоко.

Если грудное вскармливание прекращается, когда ваша грудь не вырабатывает много молока – например, для более старшего ребенка или малыша, – скорее всего, ваше количество молока изменится быстрее.

Точное время, когда ваша грудь полностью перестает вырабатывать молоко, сильно различается у разных матерей.

Производство грудного молока работает по принципу спроса и предложения. Чем чаще (или реже) молоко удаляется из вашей груди, тем больше (или меньше) молока будет производить ваша грудь.

Как я могу сократить количество молока, не получив мастита?

Когда вы впервые прекратите грудное вскармливание, ваша грудь будет хотеть вырабатывать то количество молока, которое они привыкли производить.

Постепенное прекращение грудного вскармливания позволяет постепенно сокращать количество грудного молока. Это помогает минимизировать риск нагрубания, закупорки молочных протоков или мастита.

С другой стороны, если отлучение происходит внезапно, у вас гораздо больше шансов получить нагрубание, закупорку протоков или мастит.

Когда вы пытаетесь помешать груди вырабатывать молоко, важно убирать как можно меньше молока.

Слегка помассируйте и слейте вручную небольшое количество молока, чтобы уменьшить нагрубание. При необходимости вы можете использовать молокоотсос.

Главное – не осушать грудь, пока она не опустеет.

Чем пустее будет ваша грудь, тем быстрее будут работать ваши гормоны, чтобы снова наполнять их молоком.

Если вы удалите столько молока, чтобы вы чувствовали себя комфортно, ваша грудь не будет сигнализировать вашему организму о необходимости вырабатывать большое количество молока.

Подробнее о том, как высушить грудное молоко.

При закупорке протока важно временно удалить молоко (например, сцеживать вручную), чтобы устранить закупорку. Это поможет снизить риск развития мастита.

Аналогичным образом, если у вас развивается мастит, временное удаление молока важно для снижения риска абсцесса.

После того, как закупоренный проток или мастит исчезли, вы можете перестать выводить молоко и просто понаблюдайте за своей грудью.

Со временем ваши поставки уменьшатся, и в конечном итоге производство молока прекратится.

Через какое время после прекращения грудного вскармливания гормоны приходят в норму?

Когда ваше путешествие по грудному вскармливанию закончится, вы можете расстроиться и заплакать.

Некоторые матери могут не испытывать этих эмоций, но вместо этого обнаруживают, что они более раздражительны или тревожны, чем обычно.

Эти изменения настроения являются результатом гормональных изменений после отлучения от груди.

Когда вы прекращаете кормить грудью, в вашем организме падает уровень пролактина и окситоцина.

Окситоцин – это знаменитый гормон «любви», участвующий в родах, грудном вскармливании и даже при оргазме.

Неудивительно, что внезапное падение окситоцина может вызвать резкое падение и вашего настроения.

Грудное вскармливание также создает физическую и эмоциональную связь между матерью и ее ребенком.Поэтому, когда кормление грудью прекращается, нередко возникает чувство печали, когда закончился совершенно особенный период в вашей жизни с ребенком.

Важно помнить о вашей связи с ребенком.

Физическая и эмоциональная близость может продолжаться, несмотря на отлучение от груди – например, объятия, контакт кожа к коже или ношение ребенка.

Обычно ощущения, связанные с гормональными изменениями, проходят через несколько недель.

Если эти ощущения серьезны или продолжаются более нескольких недель, обратитесь за советом к своему лечащему врачу.

Возможно, вы захотите прочитать статью BellyBelly о депрессии после отлучения от груди.

Ваш менструальный цикл может вернуться

Наряду с эмоциональными изменениями, которые может вызвать отлучение от груди, изменение гормонов также повлияет на ваш менструальный цикл.

У многих матерей месячные не возвращаются, пока они кормят исключительно грудью.

Если это так, вероятно, ваши менструальные циклы постепенно вернутся к норме после прекращения грудного вскармливания.

Это не означает, что вы не можете забеременеть во время кормления грудью. Вы можете еще забеременеть.

Подробнее читайте в статье Belly Belly: Можно ли забеременеть во время кормления грудью?

Существует общепринятая форма контроля рождаемости, известная как метод лактационной аменореи (LAM).

LAM действует только при следующих условиях:

• Вашему ребенку 6 месяцев или меньше
• Ваш ребенок находится на исключительно грудном вскармливании, без дополнительных жидкостей или пищевых продуктов
• Ваши месячные не вернулись.

Возвращаются ли соски в нормальное состояние после кормления грудью?

Ваша грудь и соски претерпевают огромные изменения во время беременности и кормления грудью. Вы можете спросить: «Будет ли моя грудь когда-нибудь снова выглядеть такой же?»

После прекращения грудного вскармливания клетки груди, производящие молоко, будут постепенно уменьшаться в размерах.

Некоторые женщины говорят, что на этом этапе их грудь кажется пустой.

По прошествии времени жировые клетки снова откладываются вместо клеток, производящих молоко, и вы можете обнаружить, что ваша грудь снова набирает вес.

Многие женщины обнаруживают, что их грудь обычно возвращается к размеру до беременности или около того.

И, если вас беспокоит обвисшая грудь, не беспокойтесь.

Подробнее о грудном вскармливании и отвисших сиськах.

Во время кормления грудью вы, вероятно, заметили изменения и в сосках.

По мере того, как беременность прогрессировала, соски темнели, а ареола могла увеличиваться в размерах.

Вы также могли заметить небольшие бугорки, которых раньше не было, называемые железами Монтгомери.

Многие женщины отмечают, что эти неровности уменьшаются, а их соски немного светлеют после того, как они перестают кормить грудью.

Любые трещины или кровотечения, связанные с грудным вскармливанием, полностью исчезнут.

Как и все изменения, связанные с рождением ребенка, легче принять «новую норму», чем пытаться «вернуть свое тело».

Кроме того, твое тело никуда не делось; твое тело сделало тебя прекрасным ребенком!

Так что вместо того, чтобы ругать себя из-за того, что ваше тело выглядит иначе, поздравьте себя с удивительными достижениями вашего тела.

Вынашивать, рожать и кормить ребенка грудью – нелегкое дело!

Конец грудного вскармливания

Прекращение грудного вскармливания может вызвать множество физических и эмоциональных изменений.

Некоторые изменения могут вызывать удивление, но знание того, чего ожидать, может помочь сделать их менее пугающими.

Для некоторых матерей окончание грудного вскармливания с младенцами может быть временем печали.

Это точно так же, как и любая другая важная веха в жизни вашего ребенка.Вы приветствуете будущее, но в то же время часть вас скорбит о потере зависимости вашего ребенка от вас.

Хотя это может быть очень сложно, это нормальная часть материнства.

По возможности постепенное отлучение от груди может помочь свести к минимуму любые физические и эмоциональные изменения, которые могут у вас возникнуть.

Это связано с тем, что постепенное отлучение от груди позволяет гормональным изменениям происходить медленнее с течением времени и дает вашему организму возможность привыкнуть к ним.

Неважно, какой путь к грудному вскармливанию у вас был или сколько грудного молока получал ваш ребенок, гордитесь тем, что вы смогли обеспечить своему ребенку оптимальное начало для здоровья на всю жизнь.

Отлучение от груди | прекратить грудное вскармливание | Medela

Когда самое подходящее время прекратить кормить ребенка грудью и как лучше всего это сделать? Прочтите множество практических советов по отлучению от груди

Как долго вам следует продолжать кормление грудью после того, как вы начали кормить грудью? Три месяца? Шесть месяцев? Год? Или несколько лет?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и другие органы здравоохранения рекомендуют кормить детей полностью грудным молоком в течение первых шести месяцев жизни и продолжать получать молоко матери вместе с другими продуктами питания – известными как прикорм – по крайней мере до достижения возраста. из двух. ¹

Это потому, что грудное молоко – это не просто еда. Натуральное утешительное средство, если ваш ребенок беспокоится или устает, а также содержит компоненты, повышающие иммунитет, количество которых резко увеличивается, когда он болеет. ²

По оценкам антропологов, естественный возраст человека для прекращения грудного вскармливания даже превышает два года. Глядя на факторы, включая развитие зубов, массу тела, сравнение с другими приматами и исторические данные, некоторые говорят, что это могло быть от двух до четырех лет, в то время как другие полагают, что наши предки могли кормиться грудью до шести или семи лет. ³

Сегодня более 60% мам в развитых странах кормят своих детей смесью или прикормом до достижения шестимесячного возраста, ⁴ , даже несмотря на то, что руководства ВОЗ этого не рекомендуют.

Когда подходящее время, чтобы начать отлучать ребенка от груди?

Отлучение от груди – это процесс прекращения кормления ребенка грудным молоком. В идеале, первым шагом к отлучению вашего ребенка от груди является введение прикорма вместе с грудным молоком в возрасте шести месяцев.Процесс отлучения продолжается до тех пор, пока грудное молоко не будет полностью заменено другими продуктами и напитками.

«По прошествии шести месяцев вашему ребенку начинает требоваться более высокий уровень определенных питательных веществ, таких как железо, цинк и витамины B и D, – которые он не может получить только из вашего грудного молока или собственных запасов», – объясняет патронажный врач Великобритании и медсестра Сара Бисон.

«Но твердая пища будет только дополнять потребление молока вашим ребенком вначале и постепенно заменять его. Грудное молоко останется для нее основным источником питательных веществ еще многие месяцы.”

Типичный семимесячный ребенок все еще получает 93% калорий из молока. Даже в возрасте от 11 до 16 месяцев молоко может обеспечивать примерно половину дневной нормы калорий. ⁵

«Мамы иногда думают, что грудное молоко не имеет значения, когда их ребенок начал есть твердую пищу, но на самом деле нет лучшего молока для нее, независимо от возраста», – говорит Сара.

Действительно, весь процесс отлучения от груди может длиться столько, сколько этого захотят мама и ребенок: «Когда прекратить грудное вскармливание – это ваш выбор», – говорит Сара.«Не поддавайтесь давлению из-за того, что делают друзья или что говорят члены семьи или даже незнакомцы. Важно только то, что подходит вам и вашему ребенку ».

Как прекратить грудное вскармливание

Каждый раз, когда вы решите отлучить ребенка от грудного молока, лучше делать это постепенно. Внезапное прекращение грудного вскармливания может подвергнуть вас риску нагрубания, закупорки протоков или мастита, а также стать резким изменением для пищеварительной и иммунной систем вашего ребенка. Вам обоим также может быть трудно эмоционально.

Нужно ли мне прекратить грудное вскармливание?

Иногда мамы ошибочно думают, что им нужно прекратить грудное вскармливание, хотя они этого не делают. Если вы возвращаетесь к работе, кормление грудью может стать отличным способом сохранить близость во время больших перемен в вашей жизни. Вы можете сцеживать молоко своему ребенку на работе и продолжать кормить ребенка как особое время в начале и в конце дня. Или, если вам нужно путешествовать без ребенка, вы можете сцеживать молоко, чтобы забрать или отправить домой.

Если вы заболели, это не всегда означает, что вам нужно прекратить грудное вскармливание – прочтите наши советы по грудному вскармливанию во время болезни и обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Прекращение грудного вскармливания до шести месяцев

Если вы чувствуете, что не можете продолжать грудное вскармливание до шестимесячного возраста и хотите попробовать отлучение от груди по инициативе матери, начните с сокращения одного кормления в день и замены его бутылочкой со смесью.

«В идеале, начать с полуденной подачи. Младенцы замечательны и могут уловить запах материнского молока поблизости, поэтому попросите своего партнера или родственника дать ребенку бутылочку, пока вы находитесь в другой комнате », – говорит Сара.

«Соблюдайте правила гигиены при приготовлении кормов. Может случиться так, что ваш ребенок ест меньше сцеженного грудного молока, чем грудное молоко, в течение 24 часов. Не заставляйте ее пить больше молока, чем она хочет ».

Вы, вероятно, заметите, что ваша грудь наполнена и нежна, поскольку ваше тело приспосабливается к выработке меньшего количества молока. Если это вызывает дискомфорт, попробуйте сцеживать немного грудного молока – ровно столько, чтобы облегчить дискомфорт, не стимулируя организм вырабатывать больше.

Как только ваше тело привыкнет к этому новому объему – обычно через несколько дней – откажитесь от следующего кормления каждый день.Повторяйте до тех пор, пока вы не прекратите грудное вскармливание и ваш ребенок полностью не отлучится от груди.

«У меня были осложнения после первых родов, что означало, что я очень быстро похудела, а также страдала маститом. Мой запас был низким, и через три месяца мне пришлось остановиться », – говорит Дженнифер, мама двоих детей из Великобритании. «Я менял подачу по одному, поэтому не испытывал особых физических проблем, но мне было трудно морально».

Если вы хотите сохранить интимность и пользу для здоровья от грудного вскармливания, но вам нужно сократить его, попробуйте частичное отлучение от груди, когда смесью заменяется только часть кормов.

Прекращение грудного вскармливания через шесть месяцев

Когда ваш ребенок начнет есть твердую пищу примерно в шесть месяцев, вы обнаружите, что его кормление грудью естественным образом со временем станет реже. В течение года она, вероятно, сократится до пары кормлений в день, дополненных едой и полезными закусками.

Однако, если вы хотите еще больше сократить, делайте это постепенно, прекращая кормление грудью по одному и предлагая вместо этого грудное молоко, если ей меньше 12 месяцев.Коровье молоко следует подождать, пока ей не исполнится год.

«Мой сын был до трех кормлений грудью в день и ел три раза в день с легкими закусками, когда я решила начать отлучать его от груди. Я постепенно заменяла каждое кормление бутылочкой смеси, оставляя ночное питание напоследок, в 11 месяцев », – говорит Рут, мама одного ребенка из Великобритании. «Медленный темп означал, что у меня не было проблем, просто немного сытости на несколько дней».

Есть разные способы отвлечь вашего ребенка от изменений в его режиме кормления.Некоторые мамы вместо этого предлагают выпить и перекусить, которыми вы можете поделиться, чтобы вызвать чувство близости. Вы также можете изменить свой распорядок дня, поиграть в любимую игру или заменить ленту объятиями от вас или вашего партнера. Некоторым детям потребуется больше времени, чем другим, чтобы почувствовать себя довольными изменениями, но со временем все станет легче. Если у вас возникли трудности с отлучением от груди, всегда полезно обратиться за поддержкой к своему лечащему врачу.

Прекращение грудного вскармливания естественным путем со временем

Если вы решите позволить своему малышу решать, когда прекратить грудное вскармливание (известное как отлучение от груди по инициативе ребенка или естественное грудное вскармливание), процесс отлучения от груди, скорее всего, будет медленным и постепенным.С течением времени ее кормления, вероятно, станут короче и реже, в то время как некоторые мамы сообщают, что их ребенок однажды просто потеряет интерес.

«Моя дочь самостоятельно отняла от груди в четыре года», – говорит Сара, мама одного ребенка из Великобритании. «Она постепенно притормаживала и почти не ела с трех с половиной. Потом она словно забыла, когда мы были в отпуске. Спустя шесть месяцев ей иногда хочется кушать, но она знает, что молока больше нет ».

У вашего тела должно быть достаточно времени, чтобы адаптироваться, поэтому вы вряд ли испытаете неприятное нагрубание.Однако вы можете найти это эмоционально тяжелым, поэтому уделите время большому количеству объятий и моментов связи.

«Отлучение от груди с младенцем было правильным для меня, потому что мой сын никогда не ел смеси или бутылочки. Я не хотела внезапно останавливаться и отказывать ему », – говорит Келли, мама одного ребенка из Великобритании. «Он потерял интерес в два с половиной года. Для нас это был лучший сценарий, хотя я был довольно эмоциональным ».

Что делать, если мне нужно быстро прекратить грудное вскармливание?

Хотя лучше не прекращать кормление грудью резко, иногда это необходимо по состоянию здоровья или потому, что вы и ваш ребенок не можете быть вместе.

Если ваш ребенок до этого момента находился на грудном вскармливании, вам почти наверняка потребуется сцеживать молоко, чтобы избежать неприятного набухания груди. Некоторые женщины считают, что для этого проще всего использовать молокоотсос, в то время как другие предпочитают делать это вручную. Опять же, сцеживайте столько, чтобы облегчить дискомфорт – вы не хотите, чтобы ваш организм вырабатывал больше молока.

Хотя поначалу грудь может казаться опухшей и болезненной, она адаптируется. Ваше грудное молоко содержит то, что называется ингибитором лактации с обратной связью (FIL).Когда ваш ребенок перестает кормить грудью, FIL сообщает вашему организму о замедлении производства, но для привыкания вашей груди может потребоваться несколько дней или даже недель.

Прием парацетамола или ибупрофена может помочь облегчить любую боль (хотя ибупрофен имеет противопоказания для людей, страдающих астмой). Всегда следуйте рекомендациям производителя и фармацевта и проконсультируйтесь с врачом о любых лекарствах, которые вам необходимо принимать.

«Мне пришлось внезапно отказаться от грудного вскармливания, когда моей дочери было восемь месяцев, потому что мне нужно было принимать сильнодействующие обезболивающие», – говорит Пегги, мама одного ребенка из Швейцарии.«Мне было очень тяжело – она ​​все искала мою грудь и плакала. Я крепко прижал ее к себе, чтобы успокоить, давая ей бутылку. Через месяц она выглядела нормально с этим ».

Могу ли я продолжить грудное вскармливание, если хочу снова забеременеть?

Хотя грудное вскармливание является естественным противозачаточным средством, оно не является надежным. И вряд ли это будет эффективно через шесть месяцев или если вы не кормите грудью. Это означает, что вы можете зачать ребенка, продолжая кормить ребенка грудью.

Беременные кормящие мамы иногда получают противоречивые советы о том, следует ли отлучать их от груди.Тандемное вскармливание двух детей разного возраста, безусловно, возможно, и когда появится ваш новый ребенок, ваш организм будет производить молоко в соответствии с каждой из его потребностей.

Некоторые мамы обнаруживают, что их старший ребенок отлучается естественным путем во время беременности или отказывается от определенных кормлений. Это может быть связано с изменениями в составе молока во время беременности, что означает, что оно имеет другой вкус и менее сладкий. ⁶ Если вашему кормящемуся ребенку меньше года, когда он начинает отлучать от груди, следите за тем, продолжает ли он набирать вес.

Вам следует посоветоваться со своим лечащим врачом, если вы хотите продолжить кормление грудью во время беременности, если у вас ранее были преждевременные роды, выкидыш или кровотечение.

Если вам нужна медицинская помощь для зачатия, вы можете обнаружить, что врачи не будут назначать определенные лекарства от бесплодия или лечение, если вы кормите грудью. Обсудите все варианты, прежде чем принимать решение об отлучении от груди.

Последнее слово об отлучении от груди

Когда и как бы вы ни прекращали кормить грудью, будьте осторожны с собой и своим ребенком.Это большой сдвиг в физическом, гормональном и эмоциональном плане для вас обоих, поэтому делайте это с осторожностью.

«Пока мое тело справлялось с отлучением от груди, я чувствовала себя очень эмоциональной. Это было то, чем мы так долго делились, и этому пришел конец », – говорит Джейн, мама двоих детей из США. «Я работала много часов, пять дней в неделю, и кормление грудью заставило меня почувствовать себя очень важной в их жизни. Но когда это прекратилось, мы вскоре нашли другие способы сблизиться ».

Почему мне никто не сказал, насколько сложно отказаться от грудного вскармливания?

«Бабу! Бабу! » моя дочь плакала, протягивая открытые руки к моей груди, как мальчик-подросток, который хотел их сигналить.

В шестнадцать месяцев она могла ходить, она могла лепетать, она могла есть твердую пищу и пить молоко из чашки, но она все еще хотела кормить грудью. И я хотел остановиться.

Все дискуссии о грудном вскармливании, которые я когда-либо слышал, вращались вокруг таких вопросов, как «Вы кормите грудью?», Действительно ли грудь лучше (кстати, кормить лучше всего), польза грудного вскармливания для здоровья, опасность отказа от него и психическое здоровье Преимущества и проблемы грудного вскармливания.

Время от времени слышите, как кто-то говорит о том, насколько трудно кормить грудью, какие боли в шее может вызывать сцеживание и как трудно достичь годовой отметки, рекомендованной педиатрами.

Но ни разу – ни разу – ни когда я решила кормить грудью, несмотря на мои посредственные запасы, моего косноязычного малыша, мои бессонные ночи – никто не сказал мне, насколько невозможно было бы остановиться.

Я хотела прекратить грудное вскармливание, чтобы рассмотреть возможность повторной беременности, чтобы я могла возобновить бег и позволить кому-то другому (моему мужу) снова насладиться моей грудью.

Прежде чем я остановил поезд медсестер, я поспрашивал совета у друзей и семьи. Но никто особо не помог.

«О, мой сын только что потерял интерес примерно в шесть месяцев», – сказала моя ближайшая мама-подруга – вы знаете, для кого все, кажется, дается легко: она никогда не была налитой или у нее не было проблем с питанием, ее сын засыпал ровно через десять секунд. , так далее.Я бы хотел, чтобы это было так просто!

Моя девочка отказалась от бутылочки примерно через пять месяцев и не выглядела так, будто в ближайшее время потеряет интерес к моим соскам. «Собираетесь ли вы стать одной из тех женщин, которые кормят пятилетнюю девочку, стоящую на табурете?» – спросил мой муж, имея в виду печально известную обложку журнала Time . Он был большим сторонником моего ухода за больными, но подумал, что через год мне следует прекратить это дело. Он хотел, чтобы у меня было больше четырех часов свободного времени, полноценный ночной сон и больше времени для связи с ним с нашей дочерью.

Мы с ним были полностью согласны, что мне пора прекратить кормить грудью. На борту не было только одного человека: младенца.

Как я собирался ее отлучить от груди?

Произошла забавная вещь, когда я искал ответы в популярной книге, обещавшей стать «руководством по отлучению от груди». Авторы отказались сказать , как отлучить от груди, вместо этого они обрушились на чувство вины и страха даже перед тем, кто отнимает от груди годовалого ребенка.

Преждевременное отлучение от груди может вызвать такие «болезни», как «гнев, агрессия и в целом дезорганизованное поведение», – предупреждает книга.Они ссылаются на исследование антрополога, в котором были обнаружены неблагоприятные реакции на отлучение ребенка от груди от 13 до 18 месяцев (моя ситуация!). Возможно, вам «стоит подождать, пока [им] исполнится три или четыре года», – советует книга, потому что «дети редко начинают отлучение от груди в возрасте от одного до четырех лет».

ARGH! Они были как моя еврейская бабушка, которая никогда меня не отпускала. “Какие? Вы только что приехали! Останься еще час, – говорила она, хотя я уже была там четыре.
Что мне никто никогда не говорил о грудном вскармливании

Я не мог даже прислушаться к скудному совету книги, что если я должен отлучить от груди, делать это мягко, постепенно, по одному кормлению за раз: не в то время, когда моя дочь рыдала, визжала и лапала мою тугую, недоступную Рубашка.

О, я чувствовал себя таким жестоким. Я так много работала, чтобы дать ей все так долго – казалось, что раннее материнство сводится к тому, чтобы окунуться в мантию самопожертвования. А теперь я должен был начать удерживать? Было намного хуже, забирать что-то себе.

Мой муж видел, что я колеблюсь, и знал, что я в беде. Крики нашего малыша не повернули ему душу , как меня. Честно говоря, мне очень нравилось кормить грудью – как мы смотрим в глаза, это волшебное существо и я, как мы обмениваемся жидкостями организма и как каждый из нас в конечном итоге получает питание.Может быть, книги были правильными, и я должен просто продолжать … навсегда?

«Легче не станет», – напомнил мне муж. Я слышала это о воспитании детей в целом, о том, как не становится легче, но я не поверила этому. Что может быть труднее тех ночей пыток водой, когда я просыпаюсь в тот момент, когда, наконец, предаю себя сладкому сну? Что может быть ужаснее, чем единоличная ответственность за сохранение жизни существа, которое не могло общаться, кроме как мучительным визгом? Угрюмая ухмылка подростка – ох пух драз.

В конце концов, сдержавшим меня обещанием была уверенность в моем «неподдерживающем партнере» (так в книге медсестер называли любого, кто призывал к отлучению от груди). Он напомнил мне, как я волочила ногу на каждом этапе – заставляла малышку делать животик, перекладывала ее в кроватку, позволяла ей плакать, чтобы уснуть. «Ты хоть отпустишь ее в колледж, когда придет время?» – в шутку спросил он.

Пора было. Я не мог отвлечь ребенка; Я не мог пойти на прогулку и надеяться, что она «забыла», потому что почувствовала запах моих дырявых сисек и нуждалась в ее исправлении; Я не мог остановить ее, намазывая свои сиськи горчицей – она ​​просто сосала ее; и я не мог «отговорить» ее от ее пристрастия.

Ее зацикленность была на мне, поэтому мне пришлось уйти. Жестокая, жестокая мама. Мама уехала – на самолете, где у нее не было соблазна ехать домой, – и взяла с собой свои бабу. Малышке было грустно. Ребенок скучал по маме или по маминым бабушкам? Была ли вообще разница?

Все те ужасы, о которых меня предупреждали книги – боль, нагрубание, мастит , конец света – все они не материализовались. К тому же я не испортил жизнь дочери. Конечно, когда я вернулся, она несколько дней царапала меня лапами и когтями, но я придерживался своего правила «без второй базы», ​​потому что знал, что она четыре дня прожила без бабу и выжила.

Это все же изменило наши отношения, но в некоторых действительно хороших отношениях. Она почти сразу позволила мне прижаться, поцеловать и еще больше обнять ее (раньше казалось, что кормление было достаточным физическим контактом). Клянусь, она тоже начала идти – нет, бежать! – все дальше и дальше от меня. Целые ночи в одиночестве тоже проводила с отцом.

Год спустя, она все еще очень привязана ко мне, только не к моему телу. На самом деле, мой маленький моторный ротик думает, что это ооочень смешно, когда я рассказываю ей о кормлении.”Молоко? От твоих болванов? ” как она их теперь называет.

Воспитание, как я понимаю, не обязательно становится легче – не с буйной самоуверенной девушкой в ​​моих руках. Но с каждым этапом – кроватка, ходьба, разговоры, приучение к туалету – я становлюсь немного сильнее и готовлюсь двигаться дальше.

Может быть, так я отпущу ее в институт… к 25 годам.

Эта статья была первоначально опубликована в Интернете в феврале 2018 года.

Как высушить грудное молоко

Когда дело доходит до высыхания грудного молока, есть много разных причин, по которым женщины хотят быстро и безболезненно высохнуть.Например, некоторые женщины предпочитают не кормить грудью и хотят подавить лактацию с самого начала, в то время как другие кормили грудью в течение некоторого времени и готовы отлучить от груди.

Процесс высыхания молока может занять от нескольких дней до недель и варьируется от человека к человеку. Время, которое потребуется, будет зависеть от того, как долго ваше тело вырабатывает молоко.

Как правило, чем дольше вы кормите грудью, тем дольше молоко высыхает. Фактически, некоторые матери сообщают, что могут сцеживать небольшое количество грудного молока спустя долгое время после того, как их ребенок перестал кормить грудью.

Какими бы ни были причины подавления лактации, существуют способы эффективно и безопасно высушить грудное молоко без риска инфицирования или нагрубания. Вот что вам нужно знать об высушивании грудного молока.

Веривелл / Брианна Гилмартин

Предотвращение производства молока

Вы начнете вырабатывать небольшое количество грудного молока во время беременности. После рождения ребенка производство грудного молока увеличивается. На третий или четвертый день после родов молоко «придет».”Скорее всего, вы почувствуете это в груди.

Вы будете продолжать вырабатывать грудное молоко в течение как минимум нескольких недель после рождения ребенка. Если вы не сцеживаете молоко или не кормите грудью, ваше тело в конечном итоге перестанет вырабатывать молоко, но это произойдет не сразу.

Если вы решили не кормить грудью, вы можете задаться вопросом, есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, чтобы предотвратить лактацию. Во время беременности у вас будут одинаковые гормональные изменения (в том числе те, которые стимулируют выработку молока), независимо от того, решите вы кормить грудью или нет.Остановить эти процессы невозможно.

Тем не менее, после родов ваше грудное молоко высохнет, если его не использовать. Это означает, что чем меньше вы стимулируете соски или грудь после родов, тем быстрее иссякает количество молока.

Когда начинать сушку молока

Мамы, которые предпочитают не кормить грудью, высыхают в грудном молоке в первые дни после родов. Некоторые предпочитают сцеживать и сдавать грудное молоко, которое они производят, но не планируют использовать.

Матери, потерявшие ребенка, могут захотеть как можно скорее прекратить производство молока. Другим мамам необходимо прекратить вырабатывать молоко по медицинским причинам, хотя отлучение от груди может быть только временным.

Обязательно проконсультируйтесь с сертифицированным международным советом консультантом по грудному вскармливанию (IBCLC), если вам сказали, что вам нужно отлучить от груди по медицинским причинам.

Решение об отлучении от груди зависит от вас и вашей конкретной ситуации. Это может помочь обсудить время с консультантом по грудному вскармливанию или вашим врачом.После того, как вы приняли решение высушить молоко, решите, какой подход вы выберете. У вас есть несколько вариантов на выбор.

Некоторые матери решают использовать более естественный подход и позволяют своему молоку высохнуть самостоятельно. Другие используют лекарства, которые помогают высушить молоко. Выберите метод, который лучше всего подходит для вас, но не забудьте спросить своего врача, прежде чем принимать какие-либо лекарства или травы, которые помогут уменьшить количество молока.

Варианты лекарств

При кормлении грудью следует избегать приема некоторых лекарств, поскольку известно, что они уменьшают выработку грудного молока.Тем не менее, если вы пытаетесь уменьшить количество молока, ваш врач может посоветовать принимать эти лекарства, чтобы ускорить процесс.

Противозачаточные таблетки

Первое лекарство, которое мамы могут попытаться уменьшить количество молока, – это комбинированные противозачаточные таблетки. Этот вариант требует рецепта.

В отличие от мини-таблеток, которые одобрены для кормящих мам и содержат только прогестин, комбинированные таблетки содержат эстроген и прогестин. Именно эстроген в таблетках препятствует выработке молока.Взаимодействие с другими людьми

Имейте в виду, что это лекарство является противозачаточным. Если у вас есть планы снова забеременеть в ближайшее время, возможно, это не лучший метод для вас.

Противоотечные средства

Другая категория лекарств, которые иногда рекомендуют уменьшить количество грудного молока, – это противоотечные средства. Эти препараты обычно используются при простуде, но возможный побочный эффект – снижение выработки грудного молока.

Псевдоэфедрин, обычно продаваемый под торговой маркой Sudafed, лечит симптомы простуды, поскольку снижает секрецию, в том числе грудного молока.В одном исследовании доза псевдоэфедрина в 60 миллиграммов снизила выработку молока на 24%.

Лекарство обычно продается без рецепта. Однако псевдоэфедрин иногда используется не по назначению и даже незаконно, поэтому возможность его приобретения ограничена в некоторых штатах. Даже при правильном применении псевдоэфедрин может иметь серьезные побочные эффекты. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать отпускаемое без рецепта противозастойное средство, которое поможет сократить количество молока.

Лекарства, которые больше не используются

В прошлом в больнице молодым мамам иногда давали определенные лекарства, чтобы уменьшить количество грудного молока, особенно если они отказывались от грудного вскармливания.

Ваша мама или бабушка могли упомянуть, что им сделали прививку в больнице, чтобы прекратить выработку молока, но эта практика больше не используется в Соединенных Штатах. Лекарства больше не назначают, потому что многие из них не только неэффективны, но и имеют отрицательные побочные эффекты.

Пиридоксин, Парлодел (бромокриптин) и высокие дозы эстрогена когда-то использовались, чтобы помочь женщине пересушить грудное молоко, но эти препараты больше не назначаются.

Было обнаружено, что многие из этих лекарств не только неэффективны при пересыхании грудного молока, но и потенциально опасны.

Natural Options

Если вы ищете более естественный подход к сушке молока, существуют различные травы, которые веками использовались разными культурами. Однако помните, что травы могут действовать как лекарства, а это означает, что они имеют риски и побочные эффекты. Перед тем, как пробовать какие-либо травяные добавки или лекарственные средства, важно поговорить со своим врачом.

Шалфей и перечная мята часто рекомендуются для уменьшения выработки грудного молока. Шалфей можно найти в магазинах здоровой пищи в виде настойки, таблеток или чая.

Травники часто рекомендуют выпивать несколько чашек травяных чаев в течение дня, чтобы помочь высушить грудное молоко. Компании даже создали смеси чая специально для этой цели, например, No More Milk Tea от Earth Mama Angel Baby.

Временное отлучение от груди

Если вам сказали, что вам нужно будет временно отлучить ребенка от грудного молока, вам необходимо понять, почему отлучение необходимо, прежде чем вы выберете метод сушки молока (даже временного).Взаимодействие с другими людьми

Например, если вам предстоит медицинская процедура, требующая приема лекарства, возможно, вам потребуется удалить его из грудного молока, прежде чем вы сможете кормить ребенка. В этой ситуации вам нужно будет выполнить другие процедуры, чем если бы вашему ребенку просто нужно было на короткое время отказаться от грудного молока, чтобы пройти медицинское обследование.

Ключом к временному отлучению от груди является поддержание количества грудного молока. Вы можете поговорить с консультантом по грудному вскармливанию о поддержании количества молока, поскольку вы можете использовать разные стратегии.Скорее всего, вам понадобится молокоотсос или сцеживание руками, чтобы максимально точно имитировать естественный график кормления вашего ребенка. Это поможет вам подготовиться снова к кормлению ребенка грудью.

Если причина временного отлучения от груди не связана с попаданием каких-либо лекарств в грудное молоко, спросите, можете ли вы правильно хранить грудное молоко, чтобы использовать его позже.

Шаги по подавлению лактации

Важность грудного вскармливания и грудного молока часто является предметом обучения новых родителей, но также важны основы отлучения от груди.Понимание того, как работает этот процесс, поможет вам убедиться, что он пройдет гладко.

Грудное молоко производится по системе «спрос и предложение». Чтобы уменьшить количество молока, необходимо уменьшить спрос. Это означает, что вы захотите как можно меньше сцеживать грудное молоко.

Уменьшить кормление и откачку

Если вы ранее кормили ребенка или сцеживали молоко, уменьшение количества кормлений или медленное сцеживание вызовет у вас наименьшую боль.Если вы не сцеживали грудное молоко, избегайте сцеживания для комфорта и любой стимуляции сосков (включая сексуальную стимуляцию).

Не сжимай

Не поддавайтесь искушению сжать соски, чтобы проверить, вырабатываете ли вы грудное молоко. Стимуляция груди или сосков во время высыхания может привести к продолжению выработки небольшого количества грудного молока, что продлит процесс.

Избегайте горячего душа

Некоторые женщины считают, что горячий душ может вызвать рефлекс выброса молока (иногда его называют «приливом»).Этого можно избежать, стоя спиной к воде. Если вам необходимо принять душ лицом к лицу, попробуйте накинуть полотенце на грудь.

Обратите внимание на диету

Некоторые продукты (известные как лактогенные продукты) могут заставить ваш организм производить больше грудного молока. Если вы пытаетесь сократить количество грудного молока, избегайте лактогенных продуктов, таких как овес, лен и пивные дрожжи.

Минимизация дискомфорта

Вы можете испытывать некоторый дискомфорт в процессе отлучения от груди.Вот несколько советов, которые помогут свести к минимуму боль, связанную с пересыханием молока:

• Убедитесь, что ваш бюстгальтер сидит правильно. Слишком тесный бюстгальтер может вызвать боль и увеличить риск закупорки молочных протоков или мастита.
• Примите безрецептурное обезболивающее, такое как тайленол (ацетаминофен) или мотрин (ибупрофен), чтобы облегчить любую боль и давление, которые вы испытываете.
• Холодные компрессы могут облегчить боль, а также уменьшить отек. Когда-то мамам рекомендовали класть листья капусты в бюстгальтеры, однако исследования не обнаружили разницы в комфорте мамы, которые использовали листья капусты, по сравнению с другими холодными компрессами.
• Избегайте горячего душа и не прикладывайте теплые компрессы к груди. Теплая или горячая вода может стимулировать выработку грудного молока.
• Из вашей груди может течь грудное молоко, когда она наполняется, когда вы думаете о своем ребенке или слышите его плач. Прокладки для груди внутри бюстгальтера могут помочь избежать неожиданных протеканий.
• Если вы испытываете сильную боль, вам может потребоваться удалить немного молока из груди для комфорта. Не опорожняйте всю грудь – сцеживайте достаточно молока, чтобы уменьшить боль и давление.Сцеживание и сцеживание вручную или полное опорожнение груди сигнализируют вашему организму о необходимости продолжать вырабатывать молоко.

Отлучение от груди и риск мастита

Если вы слишком резко попытаетесь прекратить выработку грудного молока, это может повысить риск заражения маститом. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо симптомы инфекции груди, в том числе:

• Грудь, теплая на ощупь
• Озноб
• Лихорадка
• Симптомы «гриппоподобные»
• Твердые уплотнения в груди (наряду с другими симптомами)
• Красные полосы на груди
• Потоотделение

Эти симптомы могут указывать на инфекцию груди.Хотя медленное отлучение от груди поможет предотвратить инфекцию, если она все же разовьется, вам потребуется быстрое лечение.

Слово Verywell

Сушка молока – это процесс, на который может уйти время. Неважно, кормили ли вы грудью раньше или нет, терпение, лекарства и несколько уловок помогут вам уменьшить количество молока и уменьшить боль. Это также поможет предотвратить такие инфекции груди, как мастит.

Если у вас есть вопросы или опасения по поводу отлучения от груди, не стесняйтесь обращаться к медицинскому работнику, например к вашему врачу или IBCLC.

Обращение за помощью будет особенно важно, если вам необходимо временно уменьшить количество молока по медицинским показаниям, например, если вы принимаете лекарство, очищающее грудное молоко, или если вашему ребенку необходимо прекратить кормление, чтобы пройти медицинское обследование.

.