Пакет в роддом список: Сумка в роддом — список вещей для мамы и малыша

Содержание

Чем заняться в декрете до родов и после рождения ребенка: 20 идей для самосовершенствования

345

230

Может ли мама в декрете построить карьеру? А найти новое любимое занятие? Запустить собственное дело? Да, потому что декретный отпуск — время не только для ухода за малышом, но еще и важный период в жизни женщины, который можно провести с пользой для самой себя. В этой статье мы собрали идеи для самосовершенствования не только в качестве мамы, но и профессионала.


Что нужно освоить и успеть сделать до декрета?

Наступила 30-ая неделя беременности, и вы можете с чистой совестью взять декретный отпуск. Как провести два месяца, предшествующие рождению ребенка? Вы успеете массу всего: спокойно подготовитесь к родам, наперед решите важные бытовые вопросы (на которые, скорее всего, не будет времени после появления младенца) и хорошенько отдохнуть.

Больше общайтесь с близкими

В первые месяцы декрета будет не до задушевных разговоров с мамой и неторопливых посиделок с друзьями. Поэтому постарайтесь уделить время родным: пригласите гостей, устройте пир горой. Недостаток общения — одна из распространенных сложностей, с которой сталкиваются молодые мамы. Конечно, вряд ли общением можно запастись впрок. Но пользуйтесь случаем и вдоволь наговоритесь с подругами и семьей, прежде чем уйти в декрет. Получите удовольствие от момента.

Запишитесь на занятия для беременных

Сегодня существует масса специализированных курсов для будущих мам. Одни занятия направлены на поддержание физического здоровья, другие — на психологическую подготовку молодых родителей. Определите, чем вы хотите заняться, и выберите подходящий курс:

  • Йога для беременных. Отличный способ подготовить тело к родам. Кроме того, статические упражнения для растяжения мышц хорошо помогают при боли в спине, с которой сталкиваются многие женщины во время беременности. Если делать упражнения регулярно, это ощутимо снизит уровень стресса.
  • Аквааэробика. Еще один безопасный и эффективный вид физических нагрузок для беременных. Лучший вариант — бассейн с морской водой, но их не так много. Поэтому выбирайте спортивный центр, где соблюдают правила очистки воды и температурный режим (комфортный — около 27 градусов). Заниматься лучше с тренером, который покажет вам как правильно выполнять упражнения, подходящие именно для беременных.
  • Курсы для беременных. Зачем нужны курсы? Прежде всего, чтобы вместе с профессионалами обсудить все этапы подготовки к родам, сами роды и вопросы ухода за младенцем. Информированность о работе организма до и после родов поможет успокоиться и принять изменения в жизни. А еще курсы — это шанс познакомиться с другими мамами и разделить переживания с теми, кто испытывает те же страхи и радости после появления ребенка, что и вы. Вероятно, здесь вы заведете знакомых, с которыми можно поддерживать связь и советоваться во время декрета.
  • Арттерапия. Арттерапия — это способ добиться эмоциональной гармонии через искусство. Рисование, лепка, сказкотерапия и другие техники помогут больше узнать о себе и вашем малыше. Психолог, который ведет занятие, предлагает участницам арт-тренинга изобразить свои эмоции и страхи, затем вместе с группой анализирует образы и визуальные метафоры. Эта расшифровка помогает услышать и осознать свои возможности, таланты, примириться с собой и справиться с опасениями и тревогами.

Освойте новое дело

Вспомните о том, что вы мечтали научиться рисовать или освоить каллиграфию, хотели самостоятельно связать малышу первые теплые носочки или, может, выучить новый язык. Возможно, у вас уже есть идея, чем вы хотите заняться после рождения ребенка? Инвестируйте время в изучение нового дела: в интернете и в офлайне несложно найти курсы продолжительностью 1,5-2 месяца. Подбирайте занятия, до которых несложно добраться. Дорога и само обучение не должны вас изматывать, а наоборот заряжать силами.

Отправляйтесь в театр и на выставки

Если есть возможность, постарайтесь сделать досуг разнообразным. Сто лет не были в театре? Отправляйтесь на самый модный спектакль. Или пересмотрите шедевры в главной галерее города. Проверьте афишу кинопремьер — там точно есть что-то, что вам понравится. Зарядитесь впечатлениями и положительными эмоциями от прекрасного.

Соберите вещи в роддом

Для того, чтобы комфортно чувствовать себя в роддоме и не обрывать телефон мужу или маме, лучше приготовить вещи заранее. Составьте собственный список необходимого для вас и малыша: от документов до подгузников и конверта на выписку. Процесс сбора сумки в роддом поможет вам морально подготовиться к появлению вашего ребенка.

Проведите генеральную уборку

Самостоятельно двигать шкафы и диваны, конечно, не нужно. Привлекайте семью и друзей, чтобы вместе подготовить квартиру к приезду нового человечка. Заранее расположите кроватку, определите, где будет стоять пеленальный столик, проверьте, все ли необходимое для купания помещается в ванной комнате.

Уделите время уходу за собой

Обязательно уделите время самой себе: сделайте маникюр или сходите к парикмахеру. Эти процедуры безвредны для женщин в положении. Приобретенная уверенность в себе и радость от преображения — отличный источник сил и энергии, которые вам точно понадобятся.

Приготовьте запас еды

Хотите быть суперхозяйкой, у которой и ребенок спокоен, и муж накормлен, и порядок на кухне наведен? Пойдите на хитрость: заранее заготовьте домашние полуфабрикаты, чтобы как можно меньше времени тратить на приготовление еды. Заморозьте котлеты, тефтели, блинчики с начинкой, пельмени, готовый бульон, расфасуйте по порциям мясо и рыбу. В первое время после возвращения из роддома вам это очень пригодится.

Решите все бумажные дела

Счета, налоги, справки — уделите время бумажной волоките, которая занимает массу времени. Тратить на эти вопросы драгоценные свободные минуты после появления малыша не захочется. А сейчас вполне можно зайти в личный кабинет на сайте Госуслуг и разобраться с важными делами.

Обсудите важные вопросы

Молодым родителям важно заранее обсудить, как будет протекать их жизнь в новом статусе. Будет ли отец брать отпуск по уходу за ребенком? Если это возможно, лучше заранее разобраться, какие бумаги и заявления нужно подготовить.

Участие близких родственников тоже важно обсудить еще во время беременности. Для молодой мамы важно четко понимать, на чью поддержку она может рассчитывать. Может быть, вам захочется в первые недели быть наедине с малышом, чтобы познакомиться с ним и привыкнуть к новой жизни.

Еще стоит обговорить принципиальные вопросы по уходу за ребенком и воспитанию. Выберете грудное вскармливание или смеси? Будете ли практиковать совместный сон? Решите, ставить ли прививки малышу? Как вы оба относитесь к идее нанять няню на несколько часов в неделю? Будете ли закалять кроху? Если у вас есть разные точки зрения на какие-то из этих вопросов, лучше выяснить это сразу, и вместе выбрать тактику действий.


Идеи занятий в декрете

Как долго вы пробудете в декретном отпуске и насколько активны будете в это время, зависит во многом от вас. Но тот факт, что маме приходится провести дома несколько лет, абсолютно не означает, что она непременно потеряет квалификацию и профессиональные знания.

Молодая мама, напротив, приобретает качества, которые ценят на рынке. Устойчивость к стрессам, умение проявлять гибкость, делать несколько дел одновременно и выстраивать общение — эти качества женщина приобретает пока общается с младенцем и ухаживает за ним. А если мама с пользой для себя использует время, то осваивает и дополнительные навыки и умения. Наши советы помогут прокачать себя и избежать рутины и скуки.

Знакомьтесь с новыми людьми

Распространенная сложность, на которую жалуются молодые мамы, — друзья стали реже заходить в гости и звонить. Дело даже не в том, что им неинтересно. Они просто опасаются сделать это не вовремя, когда малыш спит или болеет. Но нехватку общения можно восполнить.

Попробуйте первой знакомиться, например, на детской площадке с другими мамочками. Не стесняйтесь заводить с ними беседу — они-то точно вас поймут. Или зарегистрируйтесь на тематических форумах. Не только на тех, что посвящены воспитанию детей, но и на профессиональных. Так вы будете оставаться в курсе происходящего в вашей профессии.

Поддерживайте физическую форму

Держать в тонусе тело можно и без тренировок в зале. Берите с собой на прогулку с коляской скакалку, перчатки для турника или даже коврик для йоги, чтобы заняться спортом на природе. Попробуйте найти удобное место для занятий — детскую площадку, стадион или парк. Пока ребенок спит на воздухе, делайте хотя бы несколько простейших упражнений — подтягивайтесь, приседайте, растягивайте мышцы. И возвращайтесь с прогулки заряженной силами. Занявшись ежедневными тренировками, вы увеличите выносливость, которая очень важна в это время.

Работайте удаленно

Работа в декретном отпуске для многих мам — спасение от рутины и неплохой заработок. Займитесь поиском вакансий и выберите одну из специальностей, для которых возможен фриланс:

  • бухгалтер;
  • дизайнер, иллюстратор;
  • программист;
  • журналист, редактор;
  • копирайтер;
  • smm-менеджер;
  • маркетолог;
  • швея;
  • репетитор.

Совмещать работу и уход за ребенком непросто. Но работа фрилансера позволяет синхронизировать режим дня малыша и часы, которые вы уделяете делам. Важно внимательно отнестись к заключению договора: поставьте работодателя в известность, что можете уделять задачам определенное количество часов  в неделю и справитесь с конкретным объемом заданий. И обязательно подпишите бумаги, в которых будут прописаны ваши обязанности, срок и размер оплаты, прежде чем приступите к решению задач.

Где искать работу и как заработать в декрете, не выходя из дома?

Разместите резюме на одном из сайтов вакансий: SuperJob, HeadHunter, Avito, Rabota.ru, Gorodrabot.ru. Выберите раздел «удаленная работа» или «со свободным графиком» и изучите предложения. Также можете поискать вакансии в профильных группах «ВКонтакте» или Telegram.

Сделайте хобби своим бизнесом

Плести украшения, создавать букеты из сухих цветов (сухоцветов), шить игрушки — всем этим можно заняться не только для удовольствия, но и для реального заработка. Нужно изучить интернет-площадки, где можно представлять свои товары. Это может быть ваш собственный Instagram, маркетплейс крафтовых вещей, форум или портал о прикладном творчестве. Если вам это действительно интересно, то вы обязательно найдете клиентов и покупателей.

Станьте профессиональной мамой

Появление ребенка и декрет для многих мам становятся поворотным моментом в карьере. Накопленных знаний и умений по уходу и воспитанию становится достаточно, чтобы начать делиться ими с другими. Сейчас очень востребованы, например, консультанты по грудному вскармливанию, слингоношению (использованию специальной ткани для удобного ношения младенца). Для работы в этой сфере нужно пройти специальный тренинг (онлайн или офлайн) и получить сертификат.

Заведите собственный блог

Профиль в Instagram или канал на Youtube помогут вам убить сразу двух зайцев. Вы можете, например, рассказывать о своем опыте материнства и вести своеобразную летопись взросления вашего малыша. С другой стороны, популярный блог — привлекательное место для потенциальных партнеров и рекламодателей. Но нужно учитывать, что раскрутка вашего блога тоже потребует некоторых инвестиций.

Изготовьте детский альбом

Сделать яркий альбом своего малыша можно и просто в свое удовольствие. Заодно вы сможете разобраться, как самостоятельно изготавливать авторские блокноты и украшать их. А если решите собрать виртуальный альбом, то вам пригодятся навыки обработки фото и видео. Освоить профессиональные программы нетрудно, если прибегнуть к урокам и лекциям, которые находятся в открытом доступе в сети.

Узнавайте новое

В эпоху интернета совсем необязательно снова садиться за парту, чтобы освоить новые знания. На популярных российских ресурсах, например, «Универсариум» и «Лекториум» можно найти видеолекции по литературе и искусству, физике и математике. К ним прилагаются тесты и домашние задания для закрепления пройденного материала.

Образовательный проект Arzamas предлагает, кажется, все возможные варианты освоения гуманитарных знаний: статьи, видеолекции и подкасты, игры и смешные тесты. С таким наставником получение знаний — это не унылая зубрежка, а веселый интеллектуальный досуг.

На англоязычном проекте Coursera можно найти учебные курсы от профессоров ведущих университетов всего мира — от Кембриджа до Беркли и Высшей школы экономики. Большинство лекций можно слушать бесплатно. Но если вам нужен сертификат о том, что вы освоили программу, нужно заплатить взнос и пройти финальный экзамен.

Слушайте аудиокниги и подкасты

Это прекрасный способ узнавать новое, не отрываясь от забот о ребенке и домашней работы. В сети можно найти массу аудиокниг: и художественную, и научно-популярную литературу. Можно скачать на смартфон одно из популярных приложений, где предлагают аудиокниги, специально записанные известными артистами. Не просто книжки, а целые моноспектакли. 

Еще один популярный способ узнавать новое во время декрета — это подкасты. Формат длинных тематических программ, популярных в эпоху радио, снова в моде. Подкасты выпускают топовые издания (например, «КоммерсантЪ» и Meduza). Авторские программы о секретах профессии записывают бизнес-тренеры и руководители крупных компаний. Например, из подкастов «Здесь и сейчас» или «Будет сделано» вы узнаете, как рационально использовать свободное время, распоряжаться ресурсами, воспитывать правильные привычки и формировать позитивное мышление. Подкасты зачастую — это просто задушевные разговоры о темах, которые волнуют каждого. Если вам это нравится, подключайтесь к подкастам «Как жить» или «Крути педали».

Не забывайте устраивать себе выходные

Даже самые активные мамы устают. От любимой работы, дома, ежедневных забот и хлопот. Не стоит доводить себя до изнеможения: иногда стоит выполнить «мамин минимум» — накормить, искупать, переодеть малыша — а затем устроить себе отдых. Не стесняйтесь засыпать днем вместе с крохой. И не переживайте, если не вымыта посуда или не вся одежда переглажена. Делайте перерывы во время дня, чтобы дать организму восстановить силы.

Попросите кого-то из близких посидеть с малышом пару часов и отправляйтесь на прогулку или на обед с подругами. Так вы дадите возможность себе отдохнуть, а родным ближе познакомиться с крохой.

Поделиться статьей

Советуем также почитать

Сопутствующие товары

15 советов по подготовке ко сну

345

230

Как уложить ребенка спать без слез, не совершая подвиг терпения и выдержки? Существуют разрозненные советы и комплексные авторские методики. Но каждый родитель создает собственный ритуал, наблюдая за новорожденным, знакомясь с его темпераментом. Рассмотрим все составляющие сна и важные детали, чтобы вы с удовольствием проводили с младенцем вечерние часы и каждый раз быстро и мирно засыпали.

Сколько ребенку нужно времени, чтобы выспаться?

В первые полгода жизни дети спят большую часть дня — от 16 до 18 часов. Далее постепенно сокращается общее количество часов сна (в возрасте от года до трех лет — около 13 часов), и количество дневных часов (уже в три года малыш спит днем только один раз). Самый длительный и важный — ночной сон. А его залог — это спокойствие и ощущение безопасности. Поэтому все советы о том, как быстро уложить ребенка спать, сводятся к созданию гармоничной и теплой атмосферы. Что для этого нужно и что может помочь?

Настроение младенца напрямую зависит от состояния мамы. Если она чувствует себя отдохнувшей, негативные эмоции и раздражение не выбивают ее из колеи, то и младенец будет расслабленным. С первых месяцев жизни новорожденный проявляет собственный темперамент и особенности нервной системы. Тихоня или живчик — не стоит сопротивляться особенностям ребенка, лучше принять их и приспособиться. Так ваш ритуал отхода ко сну сформируется быстрее.

Внимательно следите за тем, как ведет себя ребенок

Когда младенец устал и хочет спать, невольно он подает родителям знаки. Со временем они становятся постоянными привычками: некоторые трут ушко, другие крутят волосы. Заметив этот сигнал, родителям тут же стоит приступить к укладыванию. Лучше отложить дела: пропустив этот момент в биоритме ребенка, вы можете еще несколько часов ждать следующего, подходящего для засыпания. Как обычно дети сигнализируют о том, что хотят спать:

  • Становятся медлительными, хотят улечься на пол или на подушку.
  • Трут глазки и начинают зевать.
  • Потирают ушко или носик.
  • Капризничают, отказываются от еды и игр, плачут из-за мелочей.
  • Не хотят общаться с другими, тянутся к родителям.
  • Перевозбуждаются, становятся даже агрессивными.

Проветрите комнату

Подготовку места для сна начните с проветривания помещения. В душной комнате ребенку будет сложно уснуть. Именно по этой причине малыши засыпают на воздухе — когда легко дышится.

Приучите малыша: постель — это место для сна

Кроватка, безусловно, должна быть хорошо оборудована. Удобный матрас и подушка, мягкое отутюженное постельное белье сделают сон комфортным. Но еще важнее с раннего возраста приучить ребенка: в постели нужно спать. Не стоит затевать игры с маленьким ребенком в кроватке или оставлять малыша здесь на большую часть дня, когда он бодрствует, чтобы сон не путался с активностью.

Выровняйте дневной график

Важный совет с накопительным эффектом: чтобы режим дня работал на вас, нужно строго его соблюдать на протяжении 3-4 недель. Даже если грудничок будет капризничать и сопротивляться. Постепенно сформируется привычка, режим сна и бодрствования будет просто поддерживать. День малыша должен быть насыщенным. Выбирайте разные активности: прогулки, игры, общение с мамой и папой. Укладывать ребенка спать днем нужно в одно и то же время. Не бойтесь будить ребенка после полуденного сна: если усталость к вечеру не накопится, будет непросто быстро уложить малыша спать. От вечернего сна до ночного у малюток до 6 месяцев должно быть не меньше трех часов. У детей постарше — не меньше четырех.

Придумайте вечерний ритуал

Каждое действие перед сном может стать сигнальным колокольчиком для подсознания младенца. Нужно, чтобы ваш ритуал перед сном был приятным и успокаивающим. Для ребенка важна привычная обстановка и последовательность действий: кормление, купание, массаж и общение с мамой. Система ритуалов работает, если учтен возраст и особенности нервной системы ребенка. Что актуально для других детей, не обязательно подойдет вашему сыну или дочке. Когда сложилась устойчивая последовательность действий «на ночь», старайтесь ее соблюдать и очень осторожно, аккуратно вводите новые занятия, другие действия.

Вот примеры пяти ритуалов, которые могут помочь быстро уложить ребенка спать:

  • Прощание с игрушками: соберите всех любимых друзей, каждому пожелайте спокойной ночи.
  • Выключите иллюминацию: вместе обойдите все комнаты и погасите свет — так вы дадите малышу понять, что ко сну готовится весь дом.
  • Наблюдение за рыбками: если у вас есть домашний аквариум, можно посмотреть, как рыбки неторопливо рассекают воду — это очень успокаивает.
  • Спойте колыбельную: подберите песню, которая будет успокаивать и убаюкивать малыша.
  • Почитайте сказку: услышать хорошую историю, прежде чем уйти спать, — отличный вариант.

Устройте купание в теплой ванночке

Купание само по себе поможет подготовить ребенка ко сну. Ваши союзники в этом деле: теплая вода (оптимальная температура — 37 градусов), пышная пенка, заботливые руки мамы и расслабляющий массаж после купания. Важен аромат пенки, которую вы используете. В линейке средств для купания «Моё солнышко» есть пенка «Баю-баюшки» с проверенной комбинацией ароматов, помогающих настроить ребенка на сон. В ее составе — натуральные экстракты лаванды и розовое масло. Благодаря им, пенка не только бережно очищает и увлажняет кожу, но еще успокаивает и расслабляет малыша. Гипоаллергенная пенка рекомендована педиатрами для ежедневного использования, поэтому ее аромат может стать дополнительным «колокольчиком» — сигналом ко сну. После ванночки используйте крем «Баю-баюшки». Благодаря легкой текстуре он мгновенно впитывается. Многие мамы отмечают, что после легких поглаживаний и нанесения крема «Баю-баюшки» дети сами легко засыпают.

Покормите ребенка незадолго до сна

После плотного ужина ребенок расслабляется и легко засыпает. Но некоторые дети после еды, напротив, становятся активными, и уложить спать после кормления может быть не так просто. Поэтому нужно отрегулировать время кормления. Если младенец успокаивается после еды, то можно покормить его за час до сна и сразу принять ванну. Тогда в воде он будет чувствовать себя комфортно. Не тревожьтесь, если малыш трудно укладывается и засыпает надолго, пока вы кормите его по ночам. Как только вы перерастете этот период, его сон нормализуется. Если грудничка на 2-4 неделе жизни беспокоят колики после еды, и от этого он не может заснуть, то стоит сразу после кормления 10-15 минут покачать его на руках, уложив животиком вниз.

Оставьте активные игры на дневное время

Очевидный совет — не устраивайте гонки по квартире за несколько часов до сна. Даже динамичные мультики не дадут заснуть сразу.

Проведите отвлекающий маневр

Но что делать, если малыш никак не может успокоиться и продолжает резвиться? Строго отдавать команду «в постель!» точно не стоит. Попробуйте принять настроение малыша. Переключите его внимание с невыполнимой в данный момент задачи «заснуть» на новую. Покажите что-то интересное или сыграйте в спокойную игру. Подождите немного, когда он сам начнет тереть глазки. А завтра попробуйте скорректировать режим дня.

Попробуйте старый метод — укачивание

Размеренные движения успокаивают и выравнивают сердечный ритм малыша. Ребенок расслабляется и засыпает. Но педиатры советуют не злоупотреблять этим методом: малыш может привыкнуть засыпать только на руках у мамы. Придется через слезы формировать новые ритуалы засыпания в более взрослом возрасте.

Запеленайте малыша

Младенцам до четырех месяцев легко напомнить о времени, проведенном в теплом мамином животике. Не очень туго запеленайте, немного покачайте малыша, и он сам скоро заснет. В пеленке малышу будет комфортнее спать. Движения еще не четко синхронизированы с реакциями мозга, малыш может начать двигаться во сне и испытывать дискомфорт от этого. Пеленание от этого убережет. После четырех месяцев будет правильнее найти другой метод укладывать малыша спать.

Спойте колыбельную

Ребенок расслабляется и спокойно спит. Но педиатры советуют не злоупотреблять этим методом: малыш может привыкнуть засыпать только с колыбельной.

Включите расслабляющую музыку

Педиатры рекомендуют не убаюкивать малышей в тишине. Иначе их сон будет очень чуток, младенец будет вздрагивать от каждого шороха. Включите спокойную мелодию: подойдет инструментальная классика или звуки природы. Еще одно отличное аудиальное успокоительное — белый шум.

Дайте пососать пустышку

До года сосательный рефлекс у детей — один из главных. Поэтому пустышка успокаивает: новорожденного с соской достаточно немного покачать, и он быстро заснет. Но не забывайте вынимать пустышку у спящего грудничка.

Придумайте сказку про сон

Совет подходит для деток, которые уже неплохо разговаривают. Малыши любят сказки и легко «считывают» верные послания, которые в рассказ закладывают родители. Герои вашей сказки обязательно должны быть вознаграждены за то, что мирно засыпают каждую ночь. За это их ждет слава и всеобщее одобрение. Еще лучше, если героем сказки будет «авторитет» — любимый персонаж из книжки или мультика. Ведь, скорее всего, на него малыш очень хочет быть похожим.

Позвольте малышу уснуть самому

Существуют авторские методики, как постепенно приучить ребенка засыпать самостоятельно. Один метод называют «Вход/выход»: мама укладывает малыша в кроватку и уходит в другую комнату. В первый раз она оставляет младенца одного на 5 минут. В это время важно не поддаваться, даже если малыш начнет канючить. Затем можно вернуться в комнату и успокоить малыша, а после снова покинуть на 10 минут. Постепенно интервал увеличивается, на 5-7 день ребенок начнет засыпать самостоятельно. Как это работает? Дети осознают, что капризы и слезы не действуют, и перестают сопротивляться. Учитывая предыдущие советы (собственная кровать, проветренная комната, купание и т.д.), они рефлекторно засыпают.

Коротко об авторских методиках

Американский педиатр Харви Карп предлагал родителям алгоритм из пяти пунктов, который, по его мнению, быстро отправит ребенка спать. Вот они:

  • укачивать;
  • перепеленать;
  • дать соску;
  • уложить на бок;
  • включить успокаивающий «белый шум».

А метод педиатра из Испании Эдуарда Эстивиля подойдет деткам старше полутора лет. В течение дня мама и папа должны настраивать малыша на то, что вечером он будет засыпать самостоятельно. Нужно несколько раз повторить этот настрой. Когда дело дойдет до укладывания, родителям вновь нужно предупредить, что сейчас они оставят его наедине с собой и зайдут проведать через минуту. После чего действительно, встают и закрывают за собой дверь. Эстивиль считал, что нужно обязательно выдержать эти 60 секунд, даже если малыш заплачет. День ото дня промежуток времени нужно увеличивать — постепенно дитя привыкнет засыпать самостоятельно. Этот подход неоднозначен: последователей у него столько же, сколько противников.

Рядовой отец из Австралии Натан Дайло поделился в сети собственным лайфхаком: показал, как может усыпить сына меньше, чем за минуту при помощи бумажной салфетки. Некоторое время мужчина бережно поглаживает щечки младенца, а тот и правда быстро засыпает. Специалисты поясняют: это не ноу-хау, просто дети чутко реагируют на тактильный контакт — мягкие поглаживания их успокаивают.


Покажите ребенку любовь и ласку

Самый простой способ успокоить ребенка — несколько минут погладить его, когда он уже устроился в кроватке. Понаблюдайте, какие прикосновения больше всего нравятся вашему малышу. Некоторые легко спят после массирующих движений ушек, бровей и ладоней. Другим больше нравятся поглаживания животика и спинки. Поэтому во многих случаях вопрос, как правильно укладывать малыша, находит простое разрешение — больше времени уделяйте тактильному контакту с ребенком.

Поделиться статьей

Советуем также почитать

Сопутствующие товары

Сайт первой республиканской больницы УР, Ижевск

Уважаемые жители Удмуртской Республики! С 1 марта 2021 года на базе БУЗ УР "1 РКБ МЗ УР" начинает работу Центр профессиональной патологии. Подробная информация по тел.: 46-23-95

 

Прием посетителей:

четверг с 14-00 час. до 16-00 час.

по предварительной записи по телефону

(3412) 46-32-70

Адрес: 426039, г.Ижевск, ул.Воткинское шоссе, 57 

Эл.адрес: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Отдел документац. обеспечения: (3412) 45-46-29, 46-86-36 (факс)

Справочное бюро (стационар): (3412) 46-57-93

Приемное отделение: (3412) 46-54-82 

Диспетчер по ДТП: (3412) 46-56-82

Регистратура (гинекологи): (3412) 46-58-72

Регистратура (медико-генетич. консульт.): (3412) 46-87-71

Регистратура (поликлиника): (3412) 46-54-83, 46-55-74 

 

Поликлиника: понедельник-пятница с 7-00 до 16-18 час.

прием врачей: с 8-00 до 15-06 час. (по графику работы)

Стационар: круглосуточно

прием экстренных пациентов - круглосуточно. 

 

  • (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 - цены, порядок оказания платных услуг 
  • (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 - запись на консультации врачей 
  • (3412) 20-47-00, 20-48-00, 20-55-77 - запись на обследования (КТ, МРТ, УЗДГ сосудов, электромиография, дуплексное сканирование сосудов)  
  • (3412) 44-54-70 - кабинет ДМС 
  • (3412) 46-23-95 - вопросы проведения медицинских осмотров 

Эл.адрес: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Реквизиты БУЗ УР "1 РКБ МЗ УР": скачать 

  

Сведения об учредителе: Министерство здравоохранения Удмуртской Республики,

Адрес: 426008, г.Ижевск, пер.Интернациональный, д.15.

Телефон приемной: (3412) 22-00-66 (доб.202)

Управление лечебно-профилактической помощи населению: (3412) 22-00-66 (доб.236)

Управление медицинской помощи детям и родовспоможения: (3412) 22-00-66 (доб.248)

Отдел по работе с обращениями граждан: (3412) 22-00-66 (доб.241) 

Эл.адрес: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript  

 

Результаты проведения независимой оценки качества

 

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ! 

Интересующие Вас вопросы по эндопротезированию суставов и артроскопическим операциям на суставах можно задать главному специалисту МЗ УР по травматологии и ортопедии

Ежову Евгению Сергеевичу

по телефону 8-912-459-63-26 с 13-00 до 18-00 час. с понедельника по пятницу. 

Телефон «горячей линии» по вопросам формирования здорового образа жизни и «он-лайн кабинета врача» в БУЗ УР «1 РКБ МЗ УР»

Номер телефона

(3412) 45-11-75

Время приема звонков

с 9-00 до 12-00 часов

Ответственный за прием звонков и консультирование

Смирнова Галина Иннокентьевна

Электронный адрес «он-лайн кабинета врача»

Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Ответственный за прием вопросов и ответы в "он-лайн кабинете врача"

Смирнова Галина Иннокентьевна

 

Необходимое в роддом | Официальный сайт родильного дома при ГКБ им. С.И. Спасокукоцкого

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТКИ!

В нашем стационаре ведутся электронные истории, поэтому вам не нужно будет заполнять "от руки" каждый бланк. Акушерка лишь внесет ваши данные в базу, и программа автоматически распечатает все документы. 

Также для оптимизации процедуры оформления, вы можете взять с собой  ОРИГИНАЛЫ И ПО 3 КОПИИ ПАСПОРТА, ПОЛИСА ОМС И СНИЛСа. Еще вам  понадобятся родовой сертификат (при наличии) и обменная карта, таким образом, вы значительно сократите время поступления в родильный дом.

После родов наступает самое "сладкое" время, когда вам хочется насладиться первым контактом с малышом. Чтобы не отвлекать вас от общения с малышом, вы можете заранее подписать согласие с общим планом обследования ребенка, а также согласие (или отказ) на вакцинацию.

В нашем роддоме проводятся две прививки (гепатит В - в первые сутки, БЦЖ (от туберкулеза) на третьи). Вы можете согласиться на обе прививки или на одну из них, вписав их названия в согласие. Мы рекомендуем проводить вакцинацию в полном объеме.

Предлагаем Вашему вниманию бланки некоторых внутренних документов, которые необходимо подписать при поступлении в наш родильный дом.

➤ Согласие на медицинское вмешательство 

➤ Согласие на проведение прививок 

➤ Согласие на виды медицинских вмешательств

➤ Согласие на дигностическую манипуляцию

➤ Согласие на обследование на ВИЧ

➤ Согласие с общим планом лечения и обследования

➤ Согласие на обработку персональных данных

Что можно взять с собой в отделение патологии беременности:

➤ Документы (паспорт, обменная карта, при наличии - СНИЛС, родовой сертификат, полис ОМС)
➤ Милые сердцу домашние вещи и одежду
➤ Гаджеты (телефон, зарядное устройство)

Анализы для пап:

➤ ВИЧ, RW, гепатиты B и С, антитела к вирусу кори (если показать менее 1.9, необходимо сделать прививку от кори и предоставить справку с номером вакцины), флюорография

Что можно взять с собой на роды:

➤ Документы (паспорт, полис ОМС, обменная карта, родовой сертификат – при наличии)
➤ Моющиеся тапочки
➤ Минеральную воду без газа
➤ Мобильный телефон (с зарядным устройством)
➤ Шоколад, печенье, йогурт (без добавок) - при отсутствии противопоказаний

Что можно для послеродового пребывания:

➤ Туалетные принадлежности
➤ Средства личной гигиены (в т.ч. послеродовые бюстгальтер, прокладки, трусы)
➤ Халат, рубашка (по желанию)

Для ребеночка:

➤ Памперсы
➤ Бумажные полотенца
➤ Жидкое детское мыло
➤ Детский крем
➤ Влажные салфетки
➤ Комбинезончики - по желанию, шапочки, носочки
➤ Вещи на выписку

Все вещи для передачи должны быть упакованы в целлофановые пакеты!

Собираемся в роддом. / КотМарКот

Чек-лист: Собираемся в роддом.

На уроках для будущих мам, в женской консультации, в магазинах для беременных вам вручили «список в роддом» с разным содержанием и вы окончательно запутались, как правильно собирать сумки в роддом?

На уроках для будущих мам, в женской консультации, в магазинах для беременных вам вручили «список в роддом» с разным содержанием и вы окончательно запутались, как правильно собирать сумки в роддом?

Мы расспросили опытных мам и составили список необходимого, что точно нужно взять с собой.

Первое, на что нужно обратить внимание, что у многих родильных домов бывают свои требования, в основном это ограничения использования личных вещей в палате. Если вы уже знаете в каком роддоме будете рожать, советуем ознакомиться с правилами у них на сайте.
Второе, в большинстве роддомов запрещено приносить вещи в тканевых сумках или чемоданах, поэтому необходимо все складывать в полиэтиленовые пакеты. Это обусловлено тем, что модели из таких материалов, как текстиль или кожа, могут являться переносчиками инфекций, так как их нельзя вымыть и продезинфицировать.

  Итак, с первыми рекомендациями разобрались. Переходим к списку:

Пакет №1

Первый пакет должен содержать вещи, необходимые для предродового отделения.

1. Папка с документами: паспорт, обменная карта, страховой полис, СНИЛС, направление в родильный дом, родовой сертификат, копия больничного, контракт на роды (если они платные), результаты дополнительных обследований и анализов (если такие есть).

2. Мобильный телефон и зарядное устройство, Чтобы быть на связи с близкими. По желанию можно взять МР3-плейер с наушниками.

3. Вода без газа с дозатором 0,5 л., две бутылки.

4. Резиновые тапочки. Выбирайте простую и удобную модель, не сланцы.

5. Компрессионные чулки. Врачи советуют надевать их на роды, чтобы уменьшить нагрузку на вены.

6. Бритвенный станок, если не успеете подготовиться дома.

7. Очки и контейнер для линз, если у вас плохое зрение.

8. Пакеты для одежды и обуви. При поступлении в роддом вам нужно будет переодеться и отдать вещи сопровождающим или сдать на хранение.

Ночная рубашка в предродовое отделение не нужна. В роддомах выдают свою стерильную одежду и не разрешают рожать в домашней.

Пакет №2

Второй пакет предназначен для послеродового отделения и это самый большой пакет, его условно можно разделить на две категории.

Для мамы

1. Сорочка ночная с пуговицей для кормящих и легкий халат.

2. Одноразовые сетчатые трусики, 4 шт.

3. Бюстгальтер для кормления. Выберите модель без швов, в которой будет удобно спать.

4. Хлопковые носочки, 3 пары. Одна пара потребуется на осмотре УЗИ.

5. Прокладки послеродовые, две упаковки.

6. Одноразовые вкладыши для груди, 6 шт.

7. Одноразовые пеленки, 2-3 шт.

8. Полотенца - одно для тела, другое для лица и рук.

9. Крем для обработки сосков и опрелостей у малыша, два в одном.

10. Молокоотсос сильно поможет для стимуляции лактации.

11. Послеродовой бандаж.

12. Косметичка и средства личной гигиены: зубная щетка и паста, шампунь, бальзам, гель для душа, мыло (используйте пробники), одноразовые бритвенные станки, ватные палочки и диски, крем для лица, расческа, резинка для волос, дезодорант без запаха, туалетная бумага, одноразовые покрытия для унитаза, влажные салфетки, сухие салфетки, декоративная косметика.

Сразу положите декоративную косметику и утюжок для волос во второй пакет. Если вам их предадут в третьем пакете (на выписку), то не успеете ими воспользоваться, потому что получите вещи буквально за 15 минут до выхода к родным.

13. Пакеты для мусора. Так же не лишним будет сложить несколько пустых полиэтиленовых пакетов, на случай если ваш порвется.

14. Еда, которая может долго храниться без холодильника (печенье, черный шоколад).

15. Минимальный набор посуды: кружка, тарелка, ложка.


Вещи и одежда для новорожденного

1. Подгузники для малыша, маленькая упаковка 25-30 штук. Из расчета 8 шт/ в сутки.

2. Жидкое мыло для подмывания младенцев с дозатором.

3. Одноразовые пеленки, 2-3 шт.

4. Чепчик – 2 штуки.

5. Рукавички (царапки) и пинетки – 2 пары.

6. Комбинезоны, 2-3 штуки.

7. Боди и ползунки, по одной паре.

8. Пустышка (при необходимости).

Стоит отметить, что одежда для новорожденных должна быть пошита 100% из натуральных материалов, с использованием натуральных красителей, быть мягкой и не раздражать кожу. Швы изделия должны быть на лицевой стороне, чтобы избежать раздражений и покраснений, ведь в первые месяцы кожа младенца очень тонкая и нежная. В своих коллекциях КОТМАРКОТ всегда использует только лучшие материалы, вкладывая в изделия свою любовь и заботу.

Пакет №3

В этот пакет войдут вещи для мамы и малыша на выписку.

Для мамы

Верхняя одежда по сезону и обувь, желательно без каблуков потому что ноги могут быть ещё немного отёкшими. Одежда: платье или юбка с блузкой, лучше выбрать модели свободного кроя. Нижнее белье и колготки.

Для новорожденного

Для малыша также следует выбрать одежду по сезону, в теплое время подойдет легкий комбинезон и чепчик, а завернуть кроху можно в хлопковое одеяльце. Если погода очень жаркая можно обойтись боди или кофточной - распашонкой, а на ножки одеть пинетки.

В холодное время года выбирайте комбинезон или кофточку и ползунки из более плотного трикотажа интерлок или футер, теплый чепчик, шапочку для улицы, сверху укутайте малыша в утеплённый конверт.

Не забудьте положить пару подгузников на всякий случай.

Когда упакуете все пакеты, обязательно покажите их мужу или близким. А чтобы им было проще ориентироваться, когда и какую везти можно приклеить маленькие шпаргалки.

Если что-то забыли, не паникуйте – в случае необходимости вам все могут подвезти родные. Желаем вам здоровья, легких родов и счастливого материнства!

Что взять с собой в роддом?

Пользуясь порталом "ГОРОДСКОЙ РОДИЛЬНЫЙ ДОМ",

Вы автоматически соглашаетесь с Правилами публикаций отзывов на сайте roddom-chita.ru

1.Общие положения:

1.1. Настоящие Правила регламентируют порядок размещения отзывов посетителей (пользователей) сайта roddom-chita.ru (далее – Сайт).

1.2. Посетители, приславшие отзывы для размещения на Сайте, (авторы отзывов), безвозмездно передают Администрации Сайта право свободного использования и предоставления широкого доступа к этим отзывам в пределах данного ресурса. Администрация Сайта оставляет за собой право использовать отзыв по собственному усмотрению и размещать его на других ресурсах (в печатных изданиях, на электронных носителях и т.д.).

2. Порядок публикации отзывов:

2.1. Администрация Сайта вправе самостоятельно и без уведомления пользователей отбирать отзывы для публикации, самостоятельно определять срок, в течение которого отзывы будут считаться актуальными.

2.2. До публикации отзыв проверяется Администрацией Сайта на соответствие настоящим Правилам, после чего Администрация Сайта принимает решение о его публикации.

2.3. Отзывы публикуются и используются без редактирования и поправок с сохранением авторской грамматики и пунктуации. Исключение составляет исправление явных опечаток.

2.4. В отзывах допускается только констатация и описание фактов, которые произошли с автором отзыва при обращении в ГУЗ "Городской родильный дом"

2.5. Отзывы без указания контактных данных (реальный e-mail пользователя, номер телефона и т.д.) считаются анонимными и на сайте не размещаются. В случае размещения такого отзыва, он наделяется пометкой: "Анонимный отзыв. Может содержать сведения, полностью не соответствующие действительности".

2.6. При размещении отзыва на Сайте администрация указывает исключительно имя автора отзыва. Контактные данные (реальный e-mail пользователя, номер телефона и т.д.) на страницах Сайта не указываются и не отображаются.

Контактными данными автора отзыва может воспользоваться исключительно Администрация сайта roddom-chita.ru для уточнения каких-либо данных, связанных с рассмотрением отзыва.

2.7. Администрация Сайта оставляет за собой право не публиковать отзыв пользователя, а также удалить с Сайта любой ранее опубликованный отзыв без объяснения причин и предупреждений в любое время.

2.8. В случае, если пользователь в будущем пожелает удалить свой отзыв с сайта roddom-chita.ru, он должен отправить запрос на удаление по адресу [email protected]

3. На сайте roddom-chita.ru не публикуются отзывы:

3.1. содержащие информацию, являющуюся клеветнической, дискредитирующей или угрожающей;

3.2. содержащие информацию, оскорбляющую честь и достоинство, а также национальные и религиозные чувства людей;

3.3. содержащие имена и другие персональные данные конкретных личностей, за исключением фамилии, имени, отчества медицинского работника ГУЗ "Городской родильный дом", в отношении которого написан отзыв;

3.4. содержащие ненормативную лексику, высказывания оскорбительного характера и т.д.;

3.5. представляющие собой явную коммерческую рекламу, содержащие спам, контакты организаций и ссылки на сайты;

3.6. содержащие информацию, не относящуюся к деятельности ГУЗ "Городской родильный дом";

3.7. содержащие призывы или агитацию не пользоваться услугами ГУЗ "Городской родильный дом";

3.8. содержащие заведомо недостоверную информацию, призванную оттолкнуть клиентов от ГУЗ "Городской родильный дом";

3.9. содержащие информацию о сравнении ГУЗ "Городской родильный дом" с другими юридическими лицами;

3.10. содержащие ссылки на отзывы, размещенные пользователями на других сайтах;

3.11. малоинформативные и необъективные.

4. Ответственность:

4.1. За содержание и достоверность информации в отзывах, размещаемых пользователями на сайте roddom-chita.ru, а также за нарушение прав третьих лиц, пользователь, разместивший данную информацию, несет ответственность самостоятельно.

4.2. Портал roddom-chita.ru, не является соавтором и распространителем данной информации, а лишь предоставляет площадку для ее размещения. Публикация отзыва на сайте не означает, что мнение Администрации сайта совпадает с мнением посетителя, оставившего отзыв. Администрация сайта не несет ответственности за достоверность сведений, содержащихся в отзывах.

4.3. В случае, возникновения претензий к пользователям, разместившим информацию, о достоверности размещенной информации, а также в случае, если размещенная информация, нарушает чьи либо права, портал обязуется, согласно действующему законодательству Российской Федерации, раскрыть всю имеющуюся информацию о данном пользователе (контактные данные (e-mail пользователя, номер телефона и т.д.)), в срок, предусмотренный законом.

5. Прочие условия:

5.1. Администрация сайта roddom-chita.ru оставляет за собой право на внесение изменений и дополнений в настоящие Правила в любой момент времени без уведомления посетителей (пользователей) Сайта. Изменения вступают в силу с момента их публикации.

Сумка в роддом. Список вещей

О формировании сумки для родильного дома надо задумываться с 25-30-й недели беременности. На более позднем сроке будущей маме лучше уже подумать об отдыхе, подготовке к родам, наслаждаться своим состоянием. Чтобы правильно собрать сумку, необходимо примерно на этом же сроке беременности выбрать будущий роддом, ведь у каждого могут быть свои требования к вещам, которые можно взять с собой. У некоторых родильных домов бывают дни открытых дверей, когда можно приехать и все узнать, у некоторых – список вещей выложен на сайтах. В 36-37 недель у вас должна быть готова сумка в роддом, чтобы вам было спокойнее.
Все вещи в роддом можно разделить на три группы: вещи для родильного зала, вещи для послеродового отделения и вещи на выписку из роддома. Как показывает практика, почти все родильные дома просят разложить вещи по прозрачным пакетам. Для соблюдения санитарных норм в роддом нельзя приносить тряпичные и кожаные сумки. Можно подписать пакеты по спискам вещей. В этом случае легче будет найти нужную вещь, это займет меньше времени. Когда пакеты будут собраны, вы можете показать будущему папе, где они лежат, и дать инструкцию, когда и что нужно принести в родильный дом.

Что брать с собой в роддом?

Первый пакет – для родильного зала. Его вы берёте с собой при поступлении в роддом. Список вещей в роддом для первого пакета:
• Документы: паспорт, полис, родовой сертификат, СНИЛС, обменная карта беременной, договор с родильным домом, если вы договаривались о платных родах. Если у вас есть направление из женской консультации в определенный родильный дом, то его также необходимо взять с собой.
• В случае партнерских родов понадобится паспорт отца ребенка и результат его флюорографии. Папам, которые планируют участвовать в совместных родах, потребуются тапочки, одноразовый хирургический костюм и что-нибудь на перекус.
• Вещи для мамы: бутылка воды без газа – 1,5 л, туалетная бумага, халат, хлопковая рубашка, моющиеся сланцы (в родах разрешают посещать душ), носочки, полотенце среднее, прокладки послеродовые – 1-2 шт., компрессионные чулки для профилактики тромбоза во время родов (особенно тем, у кого были проблемы с венами всю беременность; чулки подбираются индивидуально по размеру, поэтому их надо купить заранее в аптеке или ортопедическом салоне), гигиеническая помада, так как очень сохнут губы. Разрешат взять телефон и зарядное устройство для него. Можете продумать и небольшой перекус после родов на всякий случай – положить в сумку несколько яблок, простое печенье.
• Вещи для ребенка: подгузник – 1 шт., ползунки – 1 шт., чепчик – 1 шт., кофточка – 1 шт., пеленка – 1 шт. Во многих родильных домах при рождении ребенка одевают в одежду родильного дома. Но можно взять и свою одежду для малыша.

Что брать с собой на выписку?

Второй пакет – на послеродовое отделение. Его можно не брать с собой сразу, родственники могут подвезти его после родов или медицинский персонал родильного дома оставит его у себя, а после родов мама пакет заберет. Для мамы надо собрать достаточно много вещей, так как ей нужно комфортно находиться в роддоме несколько дней.
• Вещи для мамы: зубная паста и щетка, шампунь, мыло (старайтесь выбрать шампунь и мыло не сильно пахнущие, так как новорожденный очень чувствует все запахи), туалетная бумага, фен для волос, хлопковые рубашки на смену – 2-3 шт. (рубашки старайтесь покупать такие, которые легко опускаются с плеча, или специальные для кормления, ведь вы будете часто кормить ребенка и нужно будет быстро и легко оголять грудь), халат из натуральной ткани, полотенце большое и маленькое, тонкие носочки – 2-3 пары, бюстгальтер для кормления – 2 шт., прокладки для обильных выделений, упаковка одноразовых трусов, трусы из хлопковой ткани – 3-5 шт., прокладки для груди на случай выделения большого количества молока, кружка и ложка. Можно при желании взять чайные пакетики и сахар. Если понимаете, что захотите делать какие-либо записи на память, возьмите блокнот и ручку. Если вы вели дневник во время беременности, то обязательно возьмите его. Время, проведенное в родильном доме, мамы всегда с трепетом вспоминают: хочется детально помнить каждый миг, поэтому записи из роддома пригодятся.
• Вещи для ребенка: упаковка подгузников (для новорожденных, обычно от 3 до 5 кг, не берите сразу большую упаковку, бывает, что не все подгузники по размеру и по качеству подходят малышам; родственники всегда могут подвезти вам другие подгузники), жидкое мыло для новорожденных, жирный детский крем, влажные салфетки, упаковку одноразовых пеленок, распашонки – 2-3 шт., ползунки – 2 шт., боди – 2 шт., чепчик без завязок – 1 шт., царапки на ручки, носочки – по 2 пары. Можно взять тканевые пеленки (2 шт.) и тонкое одеяло.
Некоторые особенности, на которые хочется обратить внимание:
• Первое время после родов можно использовать прокладки для обильных выделений, сделанные своими руками. Для этого дома надо приготовить из хлопчатой ткани 20-30 заготовок в виде квадратов. Их используют вместе с одноразовыми трусами. Натуральная ткань помогает организму быстрее восстановиться – кожа дышит, швы быстрее заживают.
• В родильных домах не приветствуют, когда мама берет с собой соску, бутылочки и другие похожие приспособления. Педиатры родильных домов каждый день сами осуществляют гигиенические процедуры малышу, отвечают за санитарное состояние детских принадлежностей. И, как показывает практика, соски и бутылочки в родильном доме вам не потребуются.
• Можно взять с собой маленькую аптечку – глицериновые свечи, крем «Бепантен», те лекарства, без которых вы не можете обойтись (но только после консультации с лечащим врачом).
• В родильных домах обычно очень тепло в любое время года. Поэтому не надо брать теплых вещей и кутать своего малыша. Одежда для новорожденного должна быть комфортной, из натуральных тканей.
• Женщинам, у которых планируется кесарево сечение, нужно взять с собой послеоперационный бандаж.
• Вся одежда для малыша должна быть выстирана и выглажена.

Что брать с собой в послеродовое отделение?

Третий пакет – вещи на выписку. Здесь должна быть одежда как для мамы, так и для ребенка. И важно продумать все для того, чтобы и вам, и малышу было комфортно. Включайте фантазию и не забывайте о здравом смысле. Несколько советов для составления списка вещей на выписку:
• Для себя продумайте одежду. Если на улице весна или лето, то можно приготовить просторное платье. Подойдет одежда, которую вы носили на 5-6-м месяце беременности. Для зимы или осени выбирайте удобный наряд, чтобы было тепло и уютно.
• Учитывайте, что после родов в первое время остается небольшой животик. На третий день появляется молоко, и грудь увеличивается в размере. Поэтому некоторая одежда будет не очень комфортно на вас сидеть. А в такой счастливый день хочется красиво выглядеть.
• Обязательно выбирайте удобную обувь.
• Для малыша можно купить готовый набор одежды на выписку или собрать самим на свой вкус. Наборы выпускаются в летнем и зимнем вариантах. Обычно в летний набор входят распашонка или боди, штанишки, шапка или чепчик, пеленка с уголком и легкий конверт. Зимний набор дополняется теплым костюмчиком, меховым конвертом и шапкой. Продумайте нарядную ленту – розовую или голубую.
• При покупке вещей для малыша отдавайте предпочтение натуральным тканям.
• Возможно, стоит в пакет на выписку положить несколько чистых пакетов, чтобы удобнее было складывать вещи при выходе из родильного дома.
И помните – выбор вещей для сумки в роддом не должен быть мучительным! У вас много времени, чтобы спокойно все собрать. Главное – это радостные роды и здоровый ребенок. А остальное – всего лишь вещи. В родильных домах обычно разрешены посещения, во время которых вам передадут то, что вы забыли взять. А через несколько дней вы приедете домой и вам откроется новая жизнь со своим малышом. Не забывайте замечательную фразу: «Спокойная мама – спокойный ребенок!» Поверьте, у вас все получится!

Соберите чемодан для работы

Что вам понадобится для родов и родов

Приготовьте кое-что как минимум за 3 недели до срока родов.

Для себя вы, вероятно, захотите упаковать:

  • ваш план родов и записи в больнице
  • что-нибудь свободное и удобное для ношения во время родов, которое не мешает вам двигаться и не заставляет вас слишком жарко
  • 3 смены свободная, удобная одежда
  • 2 или 3 удобных поддерживающих бюстгальтера, включая бюстгальтеры для кормления, если вы планируете кормить грудью - помните, ваша грудь будет намного больше, чем обычно
  • прокладки для груди
  • 2 пакета супервпитывающих гигиенических или беременных прокладки
  • 5 или 6 пар трусиков - вы можете принести несколько одноразовых
  • ваш мешок для стирки с зубной щеткой, щеткой для волос, фланелью, мылом, бальзамом для губ, дезодорантом, резиночками и другими туалетными принадлежностями
  • полотенца
  • вспомогательные средства вы скоротите время и расслабитесь - например, книги, журналы, музыка или подкасты
  • вентилятор или струя воды, чтобы охладить вас
  • открытые спереди или свободные ночные рубашки или топ s если вы собираетесь кормить грудью
  • халат и тапочки
  • здоровые закуски и напитки
  • дополнительные подушки
  • аппарат TENS, если вы собираетесь использовать один
  • любые лекарства, которые вы принимаете

для ребенка, вы можете упаковать:

  • боди, жилетки и слипы
  • одежду для дома в
  • шапку, царапины варежки и носки или пинетки
  • много подгузников
  • шаль или одеяло
  • муслиновые квадраты или нагрудники
  • автокресло для поездки домой

Домашние роды

Если вы планируете рожать дома, обсудите свои планы и то, что вам нужно подготовить, со своей акушеркой.Подумайте, где в вашем доме вы хотите рожать.

Вам, вероятно, понадобятся:

  • чистое постельное белье и полотенца
  • одежда (включая шапку) и подгузники для ребенка
  • 2 пакета супервпитывающих прокладок для гигиены или беременности и родов

Даже если вы планируя рожать ребенка дома, вам следует упаковать некоторые вещи на случай, если в любой момент вам понадобится лечь в больницу.

Приготовьтесь

Когда вы вернетесь домой, вам захочется не больше, чем отдыхать и заботиться о своем ребенке, поэтому как можно более тщательно спланируйте его заранее.

Если можете, купите заранее много основных предметов, таких как туалетная бумага, гигиенические прокладки и подгузники.

Если у вас есть морозильная камера, вы можете заранее приготовить некоторые блюда и заморозить их.

Транспорт

Вам следует спланировать, как вы доберетесь до больницы или акушерского отделения, потому что вам может понадобиться ехать туда в любое время дня и ночи.

Если вы планируете поехать на машине, убедитесь, что она работает нормально и что в баке всегда достаточно бензина.

Если кто-то еще сказал, что возьмет вас, сделайте альтернативный вариант на случай, если он недоступен.

Видео: Что мне положить в больничную сумку?

В этом видео акушерка рассказывает о том, что нужно упаковать в свою больничную сумку.

Последний раз просмотр СМИ: 20 марта 2020 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 20 марта 2023 г.

Последняя редакция страницы: 19 февраля 2021 г.
Срок следующей проверки: 19 февраля 2024 г.

Самый лучший контрольный список для упаковки больничной сумки

Я помню, как была на 32 неделе беременности, и все разговоры на работе переключились с «Как ты себя чувствуешь?» на «Ваша больничная сумка уже упакована?».

Для рождения ребенка много не нужно. Получил вагину? Упаковано!

Однако, если вы рожаете в больнице, есть несколько вещей, которые сделают ваше пребывание немного более приятным. Вот список, который я придумал, чтобы упаковать в вашу больничную сумку, но не стесняйтесь сообщить мне, что вы принимали или принимаете.

Для вашей больничной сумки:

Подушка:

Больничные подушки примерно толщиной с пластину для причастия - может быть, вы не можете задушить кого-то с ними, чтобы получить наследство пораньше, не знаю - так что всегда приятно иметь подушка из дома.Ваша подушка не только более удобна, но и пахнет вашей кроватью, и это всегда утешительно. Используйте наволочку не белого цвета, чтобы ее не перепутали с больничной подушкой, с которой кто-то мог бы уйти, когда вы находитесь в туалете, пытаясь какать.

Slides or Crocs:

Есть большая вероятность, что вам когда-нибудь придется прогуляться, поэтому многие женщины берут тапочки. Мой друг сказал мне взять слайды (или крокодилы) в мою больничную сумку, потому что вы можете носить их в душе, и я буду вечно благодарен, потому что душ в моей больнице выглядел как сцена из семи.Мои ступни распухли больше, чем тапочки, поэтому мне повезло, что у меня были шлепанцы, в которые поместились очаровательные буханки испеченного хлеба, которые раньше назывались моими ступнями.

Носки:

Я носил их со своими шлепанцами. Я не видел ни одного знака с надписью «Подиум Victoria Secret», так что Ненавистники могли это пропустить.

Спортивный бюстгальтер или бюстгальтер для кормления:

Этот бюстгальтер может вам понадобиться, а может и не понадобиться, но его приятно иметь, если вы хотите, чтобы у вас были послеродовые сисечки. Я была так одержима грудным вскармливанием в первый раз, что бюстгальтер был последней вещью, о которой я думал, но бюстгальтеры достаточно малы, чтобы их можно было заправить в сумку, не занимая слишком много места, а если вы хотите, то там нет много заменителя, так что вы можете взять его или, что еще лучше, надеть его, когда войдете.

Пижамы и халат:

Опять же, я не надел пижаму или халат, потому что не пробыл в больнице очень долго, но приятно иметь небольшой кусочек дома, чтобы вы чувствовали себя намного более человечным. Ты можешь ходить в одной из этих прозрачных простынь с торчащей задницей так долго, пока не потеряешь рассудок.

Нижнее белье:

Принесите что-нибудь грязное, что потом можно выбросить или сжечь. Чтобы справиться с лохиями, вам придется носить какие-то макси-прокладки (я знаю, прекрасный термин.), так что сейчас не время собирать трусики. Нижнее белье для беременных, вероятно, лучший выбор, чтобы гарантировать удобную посадку.

Макси-прокладки:

Большинство больниц предоставят вам макси-прокладки для лечения послеродового кровотечения, но я подозреваю, что они доставляются в ящике с надписью ACME на стороне. Обычно они толстые и похожи на подгузники, поэтому приятно иметь что-то, у кого есть крылья, пропеллеры и все, что продолжают появляться в макси-пэдах с использованием новейших технологий. Тем не менее, больничные прокладки бесплатны, так что загрузите молниеотводы, если они вас не беспокоят.

Прокладки для кормящих:

Изначально они были в списке «Не беспокойтесь», но многие женщины в комментариях сказали, что им действительно нужны , поэтому положите несколько в сумку. Они не занимают много места, и вы всегда можете использовать их в качестве подставок, если не используете их.

Полотенце:

Вы никогда не ошибетесь с полотенцем - это универсальный инструмент пребывания в больнице. Используйте его, чтобы сесть, если у вас роженицы по дороге в больницу, чтобы сэкономить места, если вода отойдет (немного).Возьмите его с собой в душ во время вашего пребывания. Прикройте все грубое, на чем вам может понадобиться лечь, например сомнительную подушку или подлокотник дивана. Это всегда хороший товар, который всегда будет под рукой.

Мешок для мусора:

Не отнесите его в больницу, а оставьте в машине, чтобы там сидели, если вода выйдет из строя до или по дороге в больницу. Экономит детализацию и в любом случае неплохо иметь в перчаточном ящике.

Туалетные принадлежности:

Зубная щетка, зубная паста, шампунь, дезодорант, щетка, раствор и футляр для контактных линз, очки, гигиеническая помада, повязка для волос или резинка для волос, дезинфицирующее средство для рук или что-нибудь еще, что вы могли бы взять с собой, чтобы где-то переночевать.С родами часто бывают неприятные моменты, поэтому не добавляйте к ним потрескавшиеся губы.

Ланолин или крем для сосков:

Если вы планируете кормить грудью, бросьте немного крема для сосков в свою больничную сумку на случай, если дорога будет немного каменистой.

Макияж:

Вы также можете добавить макияж в список, если это важно для вас при фотосъемке. Я не пользовалась косметикой, потому что думала, что это было мелочно и «кого, черт возьми, я шучу?», Но теперь мне жаль, что это не так, потому что я выглядела как смерть на тех первых фотографиях - горячая, пухлая, смертельная - так что нет первая фотография меня и каждого из моих детей, на которой я не выгляжу совсем ужасно.

Gum and Gatorade:

Не знаю, какой воздух пустыни они прокачивают через больницу, но он сухой. Снимаю шляпу перед вами, если вы работаете в одном из них, потому что я не знаю, как вы не выглядите как изюм. Я ел ледяные чипсы метрическими тоннами, когда у меня были схватки, но странная палочка жевательной резинки и глоток гаторада действительно попали в точку, когда мне не разрешали есть. Жевательная резинка также полезна для вашего супруга, который, возможно, выпил галлон кофе перед тем, как встать вам прямо перед лицом, чтобы сказать, что вы делаете отличную работу, и выполнить дыхательные упражнения.Чувства могут пострадать, если вы кричите: «От вашего дыхания пахнет задницей уличной кошки» в самый разгар этого момента. Возьми жевательную резинку.

Закуски:

Если у вас роды, велика вероятность, что вам не разрешат есть, если вам нужно срочно сделать операцию, однако, если вам дали зеленый свет, чтобы перекусить, съешьте что-нибудь вкусненькое. под рукой, так что вы не застрянете с больничным яблочным соусом в 3 часа ночи.

Дрянные журналы:

Особенно, если вас уговаривают, часто приходится торопиться и ждать.Возьмите что-нибудь легкое, чтобы не думать слишком много и можно было просто пролистать. Когда пора домой, постарайся их тоже бросить. Вряд ли вы захотите читать их дома, и медсестрам или другим пациентам тоже понравится их читать.

I.D. и страховка:

«Извините, вы хотите знать, кто я, и заплатить за это рождение ?!»

Технический персонал:

Если вы похожи на меня, вам нужно взять свой мобильный телефон, так что если вы хотите позвонить, узнайте их номера.Вы также можете играть в игры и просматривать веб-страницы, если вы находитесь в некотором затруднительном положении. Также положите в свою больничную сумку удлиненное зарядное устройство. Большинство торговых точек находятся в нескольких футбольных полях.

Ручка и номера телефонов:

Ручки всегда в дефиците, и вам или вашему партнеру придется заполнять формы. Удобно брать номера телефонов, так что вы можете продолжать играть в Angry Birds, пока ваш муж уходит звонить вашей истеричной сестре, чтобы сказать: «ребенка еще нет».

План родов:

Я говорил о планах родов и о том, что мой план состоял в том, чтобы «родить ребенка», но никогда не бывает плохой идеей иметь общий план того, что вы хотели бы делать (или не делать). так что все поют под один и тот же песенный лист.

Камера (если вы не пользуетесь телефоном):

Кто-то в какой-то момент захочет увидеть фотографию этого ребенка, так что это хороший шанс запечатлеть парочку, даже если она на вашем телефоне. Вот несколько интересных идей для фотографии в этом посте, а также на одной из моих досок в Pinterest.

Одежда для возвращения домой:

Позвольте мне прямо здесь, вы не покидаете больницу в одежде для новорожденных, так что не трудитесь ее собирать. Упакуйте что-нибудь чистое и удобное, и все.Длинное платье. Штаны для йоги и футболка. Костюм монахини на Хэллоуин. Неважно, просто убедитесь, что это удобно.

Подарок старшей сестре или брату:

Если у вас есть дети старшего возраста, вы можете подумать о подарке от малыша, который они смогут открыть, когда придут в гости. В ближайшие несколько месяцев они, вероятно, почувствуют себя излишне перемещенными, так что это хороший способ познакомить их с новым пополнением в семье.

Для младенцев:

Подгузники:

В большинстве больниц вам выдадут несколько, но неплохо было бы принести свои собственные, независимо от того, собираетесь ли вы использовать ткань или одноразовые.Это неплохая идея взять с собой новорожденного размера 1 и размера 1, так как мой ребенок весом 10 фунтов никогда не подходил для меньшего размера.

Салфетки:

Опять же, больницы могут предоставить вам салфетки, а могут и не предоставить, поэтому неплохо иметь их под рукой.

Пустышки:

Я был противником пустышек, пока не родился мой сын, и мне не пришло молоко. Соски - это потрясающе, и я буду бороться с этим фактом до смерти. Возьмите с собой несколько разных видов, чтобы увидеть, что подходит под все требования, хотя у меня был один ребенок, который любил пустышки, а другой не заботился о них, поэтому они немного попадаются.Опять же, достаточно маленький, чтобы положить его в свою больничную сумку, так что возьмите их с собой.

Варежки-царапины:

Мой ребенок в больнице носил варежки-царапины, потому что они продолжали падать, и он царапал нас обоих своими маленькими когтями, поэтому в конце концов я подстриг ему ногти, а через несколько дней дома Мне жаль, что я тогда не знал об этих.) У новорожденных ногти тонкие, как вафля, так что подождите, пока вы немного «с этим справитесь», прежде чем подстригать им ногти (с помощью триммеров или кусая их), так как их нет. t огромная разница между ощущением ногтей и кожей.Есть много вещей, из-за которых можно чувствовать себя виноватым из-за того, что ты мать, поэтому давайте не будем добавлять к этому списку удаление кончика пальца в первые несколько дней.

Шляпа:

В больнице часто дают шляпу, но на всякий случай возьмите маленькую. Лично я нечасто носил головные уборы, когда вернулся домой, но люди верят в головные уборы для младенцев с мстительностью старушек, а война за шляпы была довольно низкой в ​​моем списке приоритетов в то время, поэтому я просто покатился с этим.

Принимающее одеяло:

Как и полотенце, принимающее одеяло можно использовать для различных целей.Заворачиваем младенца. Используется в качестве прикрытия для кормящих, если вы еще не чувствуете себя комфортно, показывая грудь. Вытирание ртов, рук, стоп. В качестве чехла на автомобильное сиденье для защиты от солнца при выходе из больницы. Вы не ошибетесь. Я рекомендую недорогой мягкий, поскольку он кажется наиболее универсальным вначале - и aden + anais, если кто-то чувствует себя щедрым.

Одежда для возвращения домой:

Некоторые люди сходят с ума от этого (я сделал в первый раз) и одевают их так, как будто они приветствуют королеву.Если вы не испытываете сентиментальности по этому поводу, возьмите комбинезон или спальную одежду, чтобы отвезти их домой. Я не учла неопытность одевать новорожденного (менее чем через день после родов) в уравнение, и это было неловко и неприятный опыт для нас обоих. Будьте проще и используйте кнопки - молнии и кнопки - лучший вариант. Также убедитесь, что зажим автомобильного сиденья может попасть между ножками ребенка, поэтому не кладите спальные мешки и т. Д.

Детская книжка:

Если у вас есть детская книжка на память и добрая медсестра, у которой есть время помочь вам, вы возможно, удастся набрать несколько следов от опытного профессионала, который произведет на вас хорошее впечатление.

Подушка для кормящих:

Я не собирался добавлять подушку для кормления в список, потому что лично считаю, что домашняя подушка важнее, чем подушка для кормления, и вы не хотите арендовать U-образный трал, чтобы отвезти все свое дерьмо в больницу но многие женщины считали это важным. Грудное вскармливание может быть очень сложным для некоторых людей (в том числе и для меня), поэтому помогает каждое понемногу. Даже если вы не хотите брать его на первичную регистрацию, вы можете положить его в машину и отправить кого-нибудь за ним, если вы хотите им воспользоваться.

Автокресло:

Я не думаю, что есть больница, которая позволила бы вам покинуть больницу без автокресла (думаю, если вы едете домой на автобусе, это уже другая история). Так что оставьте его в машине и поднимите, пока собираетесь уезжать. Вот тест, который поможет вам найти лучшее автокресло, если вам тоже понадобится помощь.

В больничную сумку вашего второго пилота:

Туалетные принадлежности и принадлежности для ночлега

Зубная щетка, дезодорант, нижнее белье, подушка и одеяло или спальный мешок: Моя подруга подумала, что у нее начались схватки, позвонила своему мужу домой и сказала ему собрать сумку и встретить ее в больнице.Это была ложная тревога, но когда он приехал, он собрал свою хоккейную майку, зубную пасту (без зубной щетки) и пару носков. Я тебя не срал.

Скорее всего, ваш (а) супруг (а) сможет уехать и позаботиться о себе, но, если ему никогда не помешает, взять с собой предметы первой необходимости на случай, если они расстроятся в порыве родов.

Чего нельзя брать:

Ювелирные изделия:

Вам нужно будет снять их и оставить без присмотра. Оставь это дома.

Baby Do-Dadery:

Манис и педикюр, а также расчесывание волос, купание и т. Д.могу подождать дома, так что не беспокойтесь о том, чтобы приносить такие вещи, как кусачки для ногтей, средства для ухода за соплями, зажимы для пустышки и т. д.

А как насчет персонала?

Наконец, всегда приятно оставить «спасибо» персоналу больницы. Бонусные баллы, если он достаточно мал, чтобы легко поместиться в вашей больничной сумке.

Я принес банку поцелуев Херши в первый раз, и это прошло очень хорошо. Моя мама взяла корзину с бананами, яблоками, батончиками мюсли и другими полезными закусками, которые не нужно было охлаждать для медицинского персонала, который заботился о моем дедушке.

В частности, медсестры делают для вас много дерьма, пока вы там, так что, даже если оно маленькое, приятно сказать: «Спасибо, что держали совок, пока меня рвало. Я действительно это оценил ».

Второй раз забыл. Я знаю, что я придурок.

Как и все, то, что кто-то считает важным, кто-то сочтет несерьезным, но это дает вам представление обо всех вещах, о которых вы могли или не могли думать.

Надеюсь, список поможет и расскажет, что я пропустил.

Что упаковать в свою больничную сумку Контрольный список для печати:

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНУЮ ВЕРСИЮ ДЛЯ ПЕЧАТИ

По теме: К счастью после родов - 10 вещей, о которых вам не говорят

Что брать с собой Silver Spring, Мэриленд ( MD), Госпиталь Святого Креста

По прибытии в больницу мы рекомендуем оставить чемодан в багажнике автомобиля до тех пор, пока вы не родите ребенка и не попадете в родильное отделение.

Упакуйте небольшую отдельную сумку для предметов, которые вам понадобятся в родах, таких как фотоаппарат и носки.

Essentials

  1. Халат
  2. Домашние тапочки
  3. От 6 до 8 пар трусиков для беременных или свободных трусиков
  4. Туалетные принадлежности, такие как зубная щетка, зубная паста, мыло, мочалка, шампунь, щетка.
  5. Одежда для мамы для дома (что-то свободное)
  6. Одежда и получение пледа для ношения дома малышом
  7. Автокресло - вы несете ответственность за использование автокресла, соответствующего возрасту и размеру вашего новорожденного, для перевозки ребенка домой из больницы.Рекомендуется, чтобы автокресло или основание установил сертифицированный специалист примерно за месяц до установленной даты родов, и чтобы вы знали, как правильно использовать автокресло.
  8. Имя педиатра, которого вы выбрали для ухода за своим ребенком. Мы известим его или ее, когда ваш ребенок родится.

Дополнительно

  1. Халаты для кормящих
  2. Бюстгальтеры для кормления
  3. Фен (можно использовать в роддоме)
  4. Камера

Что предоставляет больница во время вашего пребывания

  1. Медицинские халаты для медсестер (для использования в больнице)
  2. Гигиенические прокладки
  3. 3 пары трусиков в сеточку быстрого полоскания
  4. Полотенца
  5. Подгузники и салфетки для малыша
  6. Шапочка для малыша

Что оставить дома
Все ценные вещи, включая личные вещи (деньги, драгоценности, документы или другие ценные вещи), следует оставить дома.

Контрольный список для больничной сумки | Павильон для женщин

Что положить в больничную сумку

За несколько недель до срока родов упакуйте небольшую сумку для ночевки для вас и вашего помощника на время вашего пребывания в больнице. Мы рекомендуем оставлять украшения и другие ценные вещи дома на хранение, так как вам, возможно, придется убрать их во время пребывания в больнице. Ниже приведены некоторые предложения о том, что брать с собой.

Держите этот контрольный список под рукой, когда будете паковать чемоданы.


Для тебя

  • Ваш план рождения
  • Удобная ночная рубашка или открывающаяся спереди пижама для удобного кормления грудью, халат и тапочки
  • Бюстгальтер для кормящих
  • Туалетные принадлежности, такие как зубная щетка, зубная паста, дезодорант и все остальное, чтобы вы чувствовали себя комфортно
  • Очки (контактные линзы лучше всего оставить дома)
  • Фотоаппарат и / или видеокамера с большим количеством пленки или памяти
  • Музыка на ваш выбор
  • Бальзам для губ для родов
  • Ваша страховая карточка и все необходимые больничные документы
  • Блокнот и карандаш для записи любых вопросов, которые могут у вас возникнуть к врачу
  • Массажное оборудование, такое как масла, лосьон и теннисные мячи, или пластиковая скалка для катания по пояснице
  • Все, что вы хотите разместить в своей комнате, чтобы вам было удобно (например, фотографии или ваша любимая подушка)
  • Что-нибудь для дома - помните, что после родов большинство женщин имеют ту же форму, что и примерно на пятом месяце беременности
  • Список рецептурных лекарств, которые вы в настоящее время принимаете, с указанием их дозировки.Обязательно поделитесь этим списком со своим врачом при регистрации.

Для вашего опорного лица

  • Смена одежды
  • Удобная обувь - во время родов обычно много стоя
  • Закуски и напитки
  • Туалетные принадлежности, такие как зубная щетка, зубная паста, дезодорант и т. Д.
  • Подушка и одеяло
  • Зарядные устройства для вашей личной электроники (MP3-плейер, фотоаппарат, сотовый телефон)

Для вашего малыша

  • Комплект одежды, шапка и одеяло
  • Что-нибудь особенное для вашего ребенка, чтобы надеть его для фотографий новорожденных, если вы решите их взять
  • Детское автокресло

Контрольный список для необходимых сумок для новорожденных

Срок ваших родов быстро приближается, а это значит, что ваш ребенок может родиться в любой день! Вы, вероятно, взволнованы и нервничаете по поводу родов.Вы можете уменьшить этот стресс, спланировав заранее и подготовив чемоданы не позднее, чем за четыре недели до установленного срока.

Не знаете, что упаковать? Чтобы помочь вам, мы создали необходимый контрольный список для сумок для новорожденных! Мы даже составили еще три контрольных списка для расходных материалов, которые понадобятся будущим мамам и их партнерам: рабочая сумка, сумка для восстановления и сумка партнера.

Прежде чем мы перейдем к этому, мы сосредоточимся на том, когда упаковать свою больничную сумку и необходимые предметы, которые вам понадобятся для вашего ребенка.

Когда упаковывать больничные сумки

Будь то сумка вашего ребенка, сумка для родов, сумка для выздоровления или сумка вашего партнера, всегда полезно упаковать их задолго до срока родов, чтобы вы не бегали в панике, когда у вас начнутся схватки. .

Поверьте нам, вы уже достаточно беспокоитесь! К тому же никогда не знаешь, решит ли твой ребенок родиться раньше срока.

Мы рекомендуем просмотреть свой контрольный список в больничной сумке на сроке от 35 до 38 недель беременности.

В большинстве случаев у вас есть еще две недели до родов, и вам понадобятся повседневные вещи, такие как зубная щетка и зарядное устройство для телефона, пока вы дома. Составьте список вещей, которые нельзя собирать заранее, и бросьте их в сумку прямо перед тем, как выйти из дома.

Контрольный список для больничной сумки для новорожденного

Сначала вашему ребенку не нужно много - только питательные вещества, тепло и вы. Все, что они будут делать, это спать и есть. В больнице предоставят множество одеял, чтобы согреть вашего ребенка, но есть и другие обязательные вещи, которые вам следует упаковать заранее.

Автокресло

Вы и ваш ребенок не сможете пойти домой, пока не пройдете тест на автокресло. Этот тест гарантирует, что ваш ребенок достаточно большой и правильно сидит в автокресле из соображений безопасности.

Кроме того, медсестры, которые подвозят вас к машине, не позволят вам уехать, если на заднем сиденье у вас нет должным образом установленного автокресла. Убедитесь, что автокресло имеет достаточно мягкой набивки и может быть установлено лицевой стороной к задней части автомобиля.

Одеяла и пеленки

Как уже упоминалось, в больнице, вероятно, будут в наличии одеяла, но есть вероятность, что они испачкаются, и они могут быть не очень мягкими.Возьмите с собой несколько вещей, чтобы пеленать ребенка и защитить его от холода.

Одеяла пригодятся и при выписке из больницы. Вы можете накрыть своего малыша его одеялом в больнице , а использовать его для поездки на машине домой.

Принесите в больницу свои собственные пеленальные одеяла, поскольку медсестры научат вас правильно пеленать вашего малыша. Вспомнив это руководство, вы с уверенностью отправитесь пеленать своего малыша!

Одежда для дома

Вашему ребенку понадобится что-нибудь, чтобы носить дома, поэтому планируйте это соответствующим образом.Собирая сумку, подумайте заранее, в каком месяце родится ребенок. Какая будет температура? Если будет холодно, не забудьте носки, варежки и шапку. Эти предметы могут быть полезны даже летом, чтобы защитить чувствительную кожу ребенка от сквозняков.

Этот наряд особенный, и вы будете помнить его и ценить его долгие годы. Вы даже можете сохранить его на память. Потому что помните, вы и ваш малыш едете домой, и фотографирование будет неизбежным!

Шапка и носки

Принесите шляпу и несколько пар носков, чтобы получить новый комплект радости.В больнице может быть холодно, и вам захочется защитить их нежную новую кожу и согреть ее.

Ткань для отрыжки

Ткани отрыжки - в основном небольшие прямоугольники ткани - бесценны, поэтому не забудьте взять с собой по крайней мере три или четыре. Ваш ребенок, скорее всего, будет часто срыгивать, но тряпки для отрыжки помогут сохранить вашу одежду, а также одежду и одеяла вашего ребенка красивыми и чистыми.

Подушка для кормления

Если вы решите кормить грудью, подушка для кормления станет вашим спасением! Подушка для кормления подпирает вашего малыша и поддерживает его голову, а также обеспечивает дополнительную поддержку во время кормления.

Бутылки и Формула

Большинство больниц предоставляют бутылочки и смеси, но рекомендуется проверить, что они используют. Если вы планируете кормить ребенка из бутылочки, а в больнице нет именно того, что вам нужно или что вам нужно, обязательно возьмите с собой несколько бутылочек и вашу смесь по вашему выбору.

Если вы находитесь там в течение длительного периода времени после родов, попросите медсестер помочь вам очистить бутылочки, чтобы вы могли использовать их для следующего кормления.

Подгузники

Персонал больницы, скорее всего, накроет вашему ребенку подгузник в первый раз, но вам, возможно, придется упаковать свои подгузники для любых изменений в дальнейшем.

Пытаетесь сократить количество предметов, которые нужно включить в контрольный список своей больничной сумки? Позвоните в больницу до даты родов и узнайте, предоставляют ли они подгузники для новорожденных. Если они это сделают, вы можете пропустить этот предмет и сэкономить место в сумке.

Детские влажные салфетки

Независимо от того, включаете ли вы подгузники в контрольный список в больничной сумке или нет, всегда полезно упаковать детские салфетки.

Детские влажные салфетки можно использовать в самых разных целях - мыть ребенка, мыть себя, удалять пот и макияж, и это лишь некоторые из них - вы удивитесь, насколько они удобны.

Mustela предлагает широкий выбор детских салфеток для разных типов кожи:

Выберите тот, который лучше всего подходит вам и вашему ребенку.

Крем от опрелостей

Еще один ребенок, который необходимо включить в контрольный список в больничной сумке, - это крем от опрелостей.

Mustela’s Diaper Rash Cream 1 2 3 и Крем для подгузников с оливковым маслом и алоэ идеально подходят для нежной кожи вашего новорожденного, потому что они специально созданы для предотвращения опрелостей, снятия болезненности и восстановления кожи вашего малыша.

И вы можете быть спокойны, они не повредят кожу вашего ребенка, потому что они гипоаллергенны, протестированы под педиатрическим и дерматологическим контролем и не содержат вредных химических веществ, таких как парабены, фталаты и феноксиэтанол.

Детский лосьон

Возможно, вам не понадобится детский лосьон сразу, но всегда хорошо быть готовым!

Экзема, сухость кожи и колыбель могут развиться вскоре после рождения, поэтому мы рекомендуем следующие продукты для лечения этих кожных проблем и обеспечения комфорта и здоровья вашего ребенка:

Оставьте лишнее место в сумке

Мы рекомендуем оставить в сумке немного дополнительного места (будь то сумка для ребенка, сумка для родов или сумка для выздоровления), чтобы вы могли упаковать все, что вам дает больница.Скорее всего, они предоставят подгузники, салфетки и другие дополнительные предметы, и вы сможете все это взять с собой домой.

Контрольные списки для будущей мамы в больничной сумке

Мы разделили этот список на две отдельные категории: вещи, которые вам понадобятся во время родов, и вещи, которые вам понадобятся в палате восстановления.

Сумка для труда

Это самое необходимое для важного дня.

План рождения

Включите одну или две копии вашего плана родов в контрольный список своей больничной сумки, чтобы вы могли обращаться к нему во время родов.

Упаковка нескольких копий вашего плана родов и распространение их среди врачей и медсестер помогает держать всех, кто участвует в родах вашего ребенка, в курсе и на одной странице.

Больничные документы

Заполнение части больничных документов до даты родов помогает упростить процесс госпитализации и сделать ваши роды максимально гладкими.

Положите копию всех заполненных больничных документов в верхнюю часть сумки, чтобы вы могли легко достать ее, если она понадобится медсестрам.

ID фотографии

Не забудьте добавить удостоверение личности с фотографией в верхней части контрольного списка своей больничной сумки. Он понадобится вам для подтверждения вашей личности при регистрации.

Общие формы удостоверения личности включают:

  • Водительское удостоверение
  • Удостоверение личности государственного образца или штата
  • Военный билет
  • Паспорт

Если у вас нет удостоверения личности с фотографией, поговорите с медперсоналом больницы до назначенного срока, чтобы договориться о других мероприятиях.

Страховая информация

Последний документ, который вам понадобится по прибытии в больницу, - это информация о вашей страховке.

Если вы заполните формы госпитализации до назначенного срока, больница может иметь эту информацию в файле, но лучше подготовиться на всякий случай.

Дополнительные маски

Собственная упаковка масок обеспечивает душевное спокойствие во время пандемии и в особенно тяжелые сезоны гриппа.

Обязательно включите как минимум две маски - может быть, даже три или четыре - чтобы у вас были резервные копии на случай, если одна испачкается. И обязательно поговорите со своим врачом или доулой о ношении маски во время родов, чтобы предотвратить распространение каких-либо заболеваний.

Что-нибудь для ношения во время родов

Обязательно возьмите с собой удобную одежду для ношения в родильном зале. Это может быть что-то столь же простое, как большая футболка или медицинский халат, или что-то столь же специализированное, как платье для родов или юбка для родов.

Если вы будете в бассейне для родов, наденьте спортивный бюстгальтер темного цвета и принесите одно или два полотенца, чтобы потом вытереться. В вашей больнице или родильном доме, вероятно, будут свои полотенца, но вы никогда не знаете.

Лучше иметь и не нуждаться, чем нуждаться и не иметь.

Что-то, что поможет вам расслабиться и скоротать время

Иногда роды могут начаться, а затем протекать через несколько часов. Возьмите с собой что-нибудь, чтобы отвлечь ваше внимание и чем-нибудь занять себя. Мы предлагаем расслабляющую музыку, хорошую книгу или ваши любимые журналы.

Стресс-шары

Кстати о расслаблении, что вы делаете, чтобы расслабиться, когда испытываете стресс или испытываете боль? Сжать руки в кулак или схватить кого-то за руку - это естественно, чтобы облегчить боль, особенно во время схваток.Шарики для снятия стресса - это нейтральный объект, который вы можете сжать, когда вам нужно уменьшить стресс от родов.

Ваш сотовый телефон и зарядное устройство

Обратите внимание, мы сказали «и зарядное устройство». Мы уверены, что вы захотите отправить фотографии себя и своего нового малыша своей семье и друзьям. Будьте готовы, держите телефон полностью заряженным во время родов.

Очки

Если вы носите контактные линзы, вам в конце концов захочется их вынуть, поэтому возьмите с собой очки.

Крем для кожи и бальзам для губ

В больницах может быть очень сухой воздух. Это может быстро обезвожить кожу и сделать ее сухой и зудящей. Не забудьте взять с собой такие увлажняющие средства, как Ultimate Hydration Bundle от Mustela, которые включают дневной и ночной уход за кожей.

Вы также будете много дышать во время родов. Это часто вызывает потрескавшиеся и сухие губы. Вы можете легко предотвратить этот дискомфорт, добавив в сумку небольшой бальзам для губ.

Закуски и вода

Мы рекомендуем легкие для переваривания продукты, такие как фрукты или крекеры, чтобы поддерживать уровень энергии в течение нескольких часов перед родами.Сначала убедитесь, что в больнице все в порядке, потому что они могут уже иметь эти вещи для вас.

Держатель для повязки на голову или хвоста

Вы будете удивлены, насколько раздражающими могут быть длинные волосы, когда вы находитесь в муках родов! Не отвлекайтесь, убирая волосы назад с помощью повязки на голову или держателя для конского хвоста.

Подушки

В больнице, вероятно, будут две тонкие подушки, которые можно использовать во время родов, но этого может быть недостаточно, чтобы вам было комфортно. Предлагаем на всякий случай упаковать несколько дополнительных вещей.Если вы принесете дополнительную подушку или две, накройте ее наволочкой не белого цвета. Так в больнице не перепутают вашу подушку с их подушкой.

Тапочки

Возможно, вам захочется прогуляться во время родов, однако полы в больницах, как известно, очень холодные. На всякий случай возьмите с собой тапочки. Нескользящие носки тоже подойдут, если вам это больше нравится.

Камера

Возможно, вам не захочется фотографировать рождение ребенка, но потом вы обязательно захотите сфотографировать своего милого малыша!

Фотоаппарат или смартфон - необходимость в этой ситуации.И не забудьте зарядное устройство, чтобы ваша камера или телефон всегда были готовы запечатлеть эти бесценные моменты с новорожденным.

Мешок для восстановления

Положите в эту сумку все необходимое для пребывания в больнице после рождения ребенка. Он также включает в себя вещи, которые вам понадобятся для поездки домой.

Одежда для дома

Возьмите с собой мягкую одежду для беременных, чтобы носить ее дома после выписки из больницы. Помните, вы только что родили. Свободная удобная одежда - лучший вариант.

Халат и бюстгальтер для кормления

Если вы решите кормить своего малыша грудью, халат и бюстгальтер облегчат вам уход за ребенком. И вы можете наслаждаться легким доступом во время кормления с этими предметами первой необходимости.

Туалетные принадлежности и косметика

Упакуйте туалетные принадлежности, которыми вы пользуетесь каждый день, чтобы иметь то, что вам нужно во время пребывания в больнице. Не забудьте взять с собой такие предметы, как зубная щетка, зубная паста, шампунь, мыло, дезодорант, щетка для волос и увлажняющий лосьон для кожи.

Не забудьте также взять с собой полотенце и шлепки для душа. В больнице вам могут предоставить полотенце, но некоторые женщины предпочитают использовать собственное.

Вы также можете подумать о том, чтобы принести немного макияжа для фотографий. Конечно, мы знаем, что макияж не является главным приоритетом, но если вы решите использовать немного тонального крема, бронзатора или туши для ресниц, у вас будет под рукой косметика.

Совет эксперта: не забудьте упаковать очищающие салфетки Mustela Cleansing Wipes. Они маленькие, удобные и отлично подходят для снятия макияжа или очистки кожи, пока вы находитесь в больнице.

Послеродовой крем

Продолжайте использовать сыворотку от растяжек после родов. Эта сыворотка помогает уменьшить появление недавних растяжек. Мы предлагаем наносить сыворотку массирующими движениями на проблемные участки каждый вечер и каждое утро в течение двух месяцев.

Примечание: восстанавливающую сыворотку от растяжек Mustela можно безопасно использовать во время грудного вскармливания, но не наносите ее на шрамы от кесарева сечения.

Дополнительное белье

В больнице вам предоставят сетчатое нижнее белье, но вам понадобится много свежего нижнего белья, поэтому обязательно возьмите с собой как минимум две лишние пары.Поищите послеродовое белье перед тем, как собирать свою больничную сумку, чтобы выбрать то, что вам больше всего подходит.

Халат

Для дополнительного комфорта во время перерывов на прогулку после родов возьмите с собой самый уютный халат. В какой-то момент после родов вам захочется встать и передвигаться, а купальный халат делает это очень просто.

Раствор для очков, контактов и линз

В спешке попасть в больницу во время родов легко забыть о своих очках, контактных линзах или растворе для линз.Упакуйте дополнительные принадлежности каждого из них в свою больничную сумку, чтобы вы могли увидеть своего новорожденного во всей его красе.

Пэды Maxi
Подушечки

Maxi очень помогают поддерживать чистоту и комфорт после рождения ребенка.

Обычно их предоставляют в больнице, но вам может быть удобнее выбрать другую марку, форму или размер.

Лекарства, отпускаемые по рецепту

Не забудьте взять с собой лекарства, отпускаемые по рецепту, которые могут вам понадобиться на один или два дня в больнице.

Маска для сна

Попытка уснуть в больнице может быть трудной. Всегда есть свет, который не даст вам заснуть и так оставаться.

Включите маску для сна в контрольный список своей больничной сумки, чтобы вы могли выспаться, чтобы выспаться после рождения вашего малыша.

Беруши

Вы также можете упаковать беруши, чтобы отфильтровать шум мониторов, приходящих и уходящих медсестер и активность в соседней комнате.

И не беспокойтесь о том, что вы будете бодрствовать и готовы к кормлению.Если вы понадобитесь вашему ребенку, медсестры разбудят вас.

Контрольный список для больничной сумки Partner

Посоветуйте своему партнеру собрать собственную сумку с предметами первой необходимости для родов.

Хотя им не понадобится столько, сколько вам и ребенку, наличие собственного снаряжения может значительно облегчить пребывание в больнице.

Как минимум, мы предлагаем упаковать:

  • Смена одежды (никогда не знаешь, когда они могут пролить кофе)
  • Зарядное устройство для сотового телефона (они, вероятно, будут иметь при себе сотовый телефон, но им понадобится зарядное устройство, если работа продлится долго)
  • Развлечения (ноутбук, планшет, книги, журналы и т. Д.))
  • Закуски и вода

Если ваш партнер планирует остаться с вами после родов, ему потребуется включить в свой набор подушку, одеяло, маску для глаз, беруши и туалетные принадлежности.

Иногда, однако, если вы живете недалеко от больницы, медсестры рекомендуют вашему партнеру пойти домой и выспаться ночью, чтобы он мог вернуться утром свежим. Это особенно часто бывает, если вы планируете кормить малыша грудью.

Медсестры будут рядом, чтобы помочь вам, так что вашему партнеру может быть нечего делать.Им лучше восстанавливать силы дома, чтобы они могли поддержать вас на следующий день, когда вам это больше всего понадобится.

Поговорите со своим врачом и в больнице о том, что они рекомендуют, и тогда ваш партнер сможет упаковать чемоданы соответствующим образом.

Выбирайте товары с умом

Собирая чемоданы, имейте в виду, что, за исключением продолжительных родов, вы можете находиться в больнице только одну или две ночи. Хотя это может показаться долгим, вы будете заняты восстановлением после родов, кормлением и сменой ребенка.

Ни вам, ни вашему ребенку не нужны пять дизайнерских нарядов или коробка чучел животных, которые уже купили ваша семья. Придерживайтесь самого необходимого, и у вас и вашего ребенка будут счастливые роды и благополучная поездка домой.

Что упаковать в больничную сумку для ребенка и мамы

Трудно стать материнством в любой день. Начало материнства в разгар глобальной пандемии? Ваузеры.

Это нормально - чувствовать, что у вас кружится голова. Разочарование - это нормально.Когда мы приближаемся к годовщине необходимости приспосабливаться к новой (не) нормальной жизни, можно почувствовать все чувства.

Теперь нужно справиться еще с чем. От принятия во внимание всего, от ношения масок и использования дезинфицирующего средства для рук, а также до того, что с вами в комнате будет только один член семьи. Это очень много.

Но не волнуйтесь, у вас есть это. И помните - мы здесь, чтобы помочь.

Когда дело доходит до подготовки к госпитализации, легко сосредоточиться исключительно на том, что вам понадобится для вашего ребенка.Люди склонны чрезмерно загружаться комбинезоном, подгузниками для новорожденных и забывают, что им тоже понадобится удобная одежда (и впитывающая прокладка).

В этой статье мы рассмотрим:

  • Когда упаковывать больничную сумку
  • Контрольный список нашей больничной сумки (особенно во время Covid)
  • Советы и рекомендации по пребыванию в больнице
  • Наборы медицинских сумок для мамы и ребенка

Прокрутите вниз, чтобы узнать больше!

Не знаете, когда собирать больничную сумку?

Мы рекомендуем упаковать сумку около 35 недель и оставить ее у входной двери.Это гарантирует, что вы будете готовы, если ваш ребенок решит появиться раньше. Если вы сомневаетесь в чем-либо в этом списке, позвоните в свою больницу или родильный дом и спросите, предоставляют ли они это. Если они это сделают, отметьте это, чтобы облегчить вашу ношу.

От одежды до амортизаторов - вот вещи, которые мы любили иметь под рукой.

Советы и рекомендации по пребыванию в больнице

СТРАХОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Даже если вы уже зарегистрированы в больнице или родильном доме, вам, как минимум, потребуется предъявить удостоверение личности и карточку медицинского страхования.

ВАШ ПЛАН РОЖДЕНИЯ

План родов резюмирует ваш идеальный опыт родов. В нем изложены ваши предпочтения в отношении лечения и предоставлено вашей медицинской бригаде четкое представление о ваших пожеланиях. Это может быть бесценным, когда важные решения нужно принимать быстро и под давлением. Итак, если у вас есть такой, принесите его! И не забывайте делать дополнительные копии Xerox. Если вы еще не написали ни одного, вот несколько простых советов Плана рождения , которые помогут вам начать.

МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА И НАТУРАЛЬНЫЙ ДЕЗЕРВАТОР ДЛЯ РУК

О радости Ковида! В то время как ваша больница или родильный дом может потребовать, чтобы вы носили одну из их собственных масок и / или лицевых щитков во время родов, убедитесь, что у вас есть 2–3 дополнительных маски для выздоровления. Если у вас всего один или два, вы можете мыть руки.

Мы также рекомендуем выбрать максимально натуральное дезинфицирующее средство для рук, такое как флаконы с тоником от Loli Beauty, представленные ниже.

Фамильная маска с принтом Poeme & Poesie - пастельные цветы

$ 22

КУПИТЬ

Тоник для рук LOLI Beauty Grape Hand Tonic - Набор из 4 штук

$ 38

Дезинфицирующее средство на виноградном спирте, органическое дистиллированное паром, 75% +

КУПИТЬ

МУЗЫКА

После нескольких месяцев ожидания вы можете быть очень возбуждены при первых признаках родов, но ... роды могут начаться медленно и быть длительным процессом.Соберите несколько вещей, чтобы сохранять спокойствие и сосредоточенность. Тайваньское исследование показало, что использование музыки может значительно уменьшить боль и беспокойство во время родов, поэтому возьмите с собой iPod и акустическую систему, а также различные сочетания приятных для себя песен и расслабляющей музыки. Если вы планируете использовать определенные родовые ленты или методы релаксации, убедитесь, что они предварительно загружены на ваше устройство, прежде чем отправиться в больницу.

ШАР НАПРЯЖЕНИЕ

Некоторые женщины рекомендуют использовать мяч для снятия стресса в родах в качестве средства отвлечения внимания во время схваток - или вы можете передать его своему партнеру, если ему нужно отвлечься!

БОЛЬНИЦА ХУДОЖЕСТВЕННАЯ

В то время как в вашей больнице вы можете носить предоставленные им халаты, мы одержимы больничными халатами Petite Plume.Разработанный с доступом как спереди, так и сзади, труд, кормление грудью и восстановление с комфортом - это абсолютный ветерок.

Голубое больничное платье в мелкую клетку Petite Plume для женщин

$ 78

ЭКСКЛЮЗИВ

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

Фланелевое женское больничное платье Petite Plume

$ 78

ЭКСКЛЮЗИВ

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

СЛИПЕРЫ ИЛИ НЕСКОЛЬЗЯЩИЕ НОСКИ

Во время родов , некоторым мамам хочется двигаться, раскачиваясь взад и вперед, из стороны в сторону или медленно гуляя.Так что не забудьте тапочки!

ДОМАШНИЙ КОМФОРТ

Как грелка, бутылка с горячей водой и немного органического лосьона для массажа будут иметь большое значение, чтобы вы чувствовали себя комфортно в это время. И если ваша подушка для беременных была подарком судьбы, принесите ее - возможно, вы заснете еще до того, как действительно начнутся роды.

НЕТОКСИЧНЫЕ ТУАЛЕТЫ

Ваша больница или родильный дом может предоставить или не предоставить базовые услуги, но мы рекомендуем по возможности использовать натуральные и органические средства личной гигиены.Меньше всего вам или вашему ребенку нужно подвергаться воздействию агрессивных химикатов, которые часто встречаются в коммерческих туалетных принадлежностях.

Рекомендуем привезти с собой:

  • Гель для душа органическое
  • Органический шампунь и кондиционер
  • Органический бальзам для губ
  • Органический увлажняющий крем для тела
  • Органический дезодорант
  • Натуральная зубная паста и зубная щетка
  • Резинки для волос, если у вас длинные волосы или повязки на голову
  • Органическое массажное масло без отдушек для труда
  • Кисть / расческа

Лавандовый спрей для лица также может охладить и успокоить вас во время родов.Кроме того, помните, что роды - важное, а иногда и стрессовое время для вашего партнера. Партнеры иногда могут чувствовать себя немного лишними, потому что, как бы они ни хотели, они не могут на самом деле выполнять работу за вас. Если ваш партнер сделает вам массаж, потрет ноги или отвлечет вас, это поможет снизить стресс для вас обоих.

Приветственный набор для мамы и ребенка mini bloom

$ 60

ЭКСКЛЮЗИВ

КУПИТЬ

Набор для взрослых RiseWell

$ 36

ЭКСКЛЮЗИВ

КУПИТЬ

Увлажняющий крем для лица с молочком для лица Earth Harbor Mermaid Milk

$ 42

КУПИТЬ

ПОДКЛАДКИ ДЛЯ РОДА

Независимо от того, рожаете ли вы естественным путем или сделаете кесарево сечение, высока вероятность, что после этого у вас будут довольно тяжелые месячные.Подушечки обычного размера не порежут его. Убедитесь, что вы взяли с собой не менее 12 прокладок.

НАКЛАДКИ ГРУДИ

Перед тем, как отправиться в больницу, узнайте, предоставляются ли в больнице прокладки для груди и гигиенические прокладки или вам нужно будет принести свои собственные. Мы рекомендуем прокладки для кормления из органического джерси Kushies (они моющиеся, а не одноразовые, и их шесть в упаковке, но в первые дни грудного вскармливания с утечками, а иногда и чрезмерным запасом вы можете купить пару упаковок, чтобы иметь их на высокой скорости вращения.)

Наборы для кормления Tot - для кормления

$ 139

ЭКСКЛЮЗИВ

КУПИТЬ

ПОДУШКА

Вы можете взять с собой подушку для кормления, чтобы снять напряжение со спины, когда вы начнете заниматься грудным вскармливанием. Нам нравится, что подушка для кормления Nook’s Niche Nursing Pillow обнимает тело, поэтому подушка не смещается.

Органическая подушка для кормления Nook Niche

В диапазоне от 119 до 129 долларов

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

А ЖУРНАЛ

Возьмите дневник и ручку. У вас больше не будет этого времени, и даже если некоторые детали останутся актуальными навсегда, некоторые вещи вы забудете.

Если у вас есть время, запишите, что вы чувствуете, о чем думаете, ваш опыт.Когда-нибудь в будущем, когда ваш Тот будет бегать по дому или в школу или ... ну, взрослый, вы будете дорожить тем, что написали о том, как вы себя чувствовали в те первые странные и захватывающие дни в качестве родителя.

(И помните, что у вас есть право хвастаться доставкой в ​​условиях пандемии!)

Emily Rollings Memories From Your Mother Journal

$ 50

КУПИТЬ

НАБОР Пижамы

Мягкая, удобная и стильная пижама может облегчить сон.Мы выбираем пижамы на пуговицах, как показано ниже, от Petite Plume и HART + LAND, потому что они упрощают кормление грудью или лечение кесарева сечения раны.

Женский классический пижамный комплект из твила Petite Plume - Navy Gingham

$ 88

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

Женский пижамный комплект из бамбука HART + LAND - Simple Stripe

$ 88

ЭКСКЛЮЗИВ

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

ХАЛАТ

Первое, что вам нужно упаковать, - это удобный для ношения халат, потому что в одну секунду вам жарко, в одну секунду вам холодно, а в другое время - вы просто хотите иметь возможность одеваться стильно.

Белый фланелевый женский халат Petite Plume с темно-синей окантовкой

$ 88

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

HART + LAND Женский бамбуковый халат в простую полоску

$ 78

ЭКСКЛЮЗИВ

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

ОДЕЖДА ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ ПОСЛЕДНЕГО СЕРИИ

Blanqi Lift Up Access Underbust Postpartum и Резервуар для поддержки медсестер стратегически разработан для облегчения грудного вскармливания, обеспечивая при этом столь необходимую поддержку вашему организму.

Blanqi Lift Up Access Бак для послеродового ухода и поддержки кормящих матерей под грудью

$ 68

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

BRALETTE + МАЛЬЧИКИ HORT PANTY

Нижнее белье тоже имеет значение. В зависимости от того, как долго вы будете находиться в больнице, вам понадобится много нижнего белья с широким покрытием, чтобы удерживать прокладки для беременных на месте.Вам также понадобятся удобные бюстгальтеры без косточек с регулируемыми бретелями, которые обеспечат идеальное пространство и поддержку, когда начнет поступать молоко.

НАРЯД ДЛЯ ДОМА

Удобная и стильная домашняя одежда значительно упростит встречу с реальным миром. Модель HATCH , известная своей шикарной и такой уютной одеждой для беременных, имеет все необходимое для четвертого триместра.

ЛЮК The Georgie Jumper

166 долларов.80 (продажная цена)

КУПИТЬ

ЗДОРОВЫЕ ЗАКУСКИ

Возможно, вы не хотите много есть, но труд может быть долгой игрой, и лучше заправляться легкими, здоровыми и питательными закусками, а не едой из торгового автомата. Батончики мюсли, протеиновые шарики и фрукты - все это хорошие варианты. Кокосовая вода освежает и увлажняет. Целесообразно заранее позвонить в больницу и спросить, что вам разрешат принести - бульон или кокосовую воду, например, - чтобы вы могли собраться с силами.

Нетоксичные подгузники, салфетки и крем для подгузников

Больницы обычно поставляют новорожденным подгузники, салфетки и кремы на первые несколько дней, но они, как правило, оказывают сильное воздействие на чувствительную кожу ребенка. Мы рекомендуем использовать более натуральные продукты, не содержащие вредных ингредиентов и химикатов.

healthynest Запас подгузников, одобренных EWG, на 1 месяц + 4 упаковки влажных салфеток

$ 130

ЭКСКЛЮЗИВ

КУПИТЬ

Kiss Kiss Goodnight Peace of Mind Защитный бальзам

$ 28

КУПИТЬ

Нетоксичные средства личной гигиены

Многие матери избегают использования средств для мытья тела и лосьонов до 2 недели при купании новорожденного.Если вы хотите использовать продукты в больнице, убедитесь, что они не содержат потенциально вредных ингредиентов, таких как ароматизаторы, фталаты, красители или формальдегид.

Основы для новорожденных Gryph & Ivyrose

$ 87

КУПИТЬ

ДЕТСКАЯ ОДЕЖДА

Вам захочется упаковать супер-милый наряд в тот момент, когда вы возьмете домой свою пачку радости, - хотя не удивляйтесь, обнаружив, что вас завалены великолепными подарками для новорожденных и вы избалованы выбором! Когда вы выбираете для своего ребенка одежду для дома, помните о погоде и о том, что новорожденные не очень хорошо регулируют температуру - младенцам обычно требуется на один слой больше, чем взрослым.Нам нравится HART + LAND Baby basics за их маслянисто-мягкие гипоаллергенные ткани.

HART + LAND Bamboo Essential Детский подарочный набор из 8 предметов - Унисекс

150 долларов США

ЭКСКЛЮЗИВ

КУПИТЬ

ПЕЧИ ИЗ ХЛОПКОВОГО МУСЛИНА

Хлопковые пеленки окажутся неоценимыми. Сначала для пеленания вашего маленького свертка радости, а затем для использования в качестве импровизированного пеленального столика, игрового коврика или ткани для кормления.Нам нравятся пеленки Pehr, сделанные из муслина из 100% органического хлопка, сертифицированного GOTS.

Pehr Happy Botanica Пеленание органическое

$ 24

КУПИТЬ

Пеленка из органического хлопка HART + LAND

$ 28

КУПИТЬ

Варежки и шляпа с царапинами

Это может прозвучать странно, но новорожденные также не осознают, что их руки и кисти принадлежат им - они двигают руками и кистями случайным образом и весьма склонны к ударам и царапинам.Возьмите с собой пару варежек Kyte Baby Scratch Mittens, чтобы не поцарапать ноготь мизинца. Новорожденные также имеют тенденцию терять тепло через голову. Вы можете помочь им регулировать температуру с помощью подходящей мягкой шляпы!

Варежки и шапочка Kyte BABY

$ 13,99

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

АВТОМОБИЛЬНОЕ СИДЕНЬЕ

В больнице вам не разрешат забрать ребенка домой без автокресла с надежно установленной базой.Вы можете бесплатно проверить свое автокресло во многих пожарных или полицейских участках. См. Наше руководство по Какое автокресло подходит именно вам .

Детское автокресло и основание Clek 2020 Liing

419,99 долл. США

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

Продолжить изучение

  • Хотите найти для своей семьи больше нетоксичных и органических продуктов личной гигиены? Посетите The Tot Clean Bath & Beauty Shop!
  • Вы предпочитаете рожать в больнице, родильном доме или дома? Ваш ребенок будет рожать врач или акушерка? Наше руководство по выбору родовспоможения поможет вам принять правильные решения для вашей семьи.

Что упаковать в сумку для беременных во время коронавируса

В нормальных условиях упаковка вашей больничной сумки может показаться непосильной, и особенно сложной в связи с новыми правилами, действующими в больницах для защиты пациентов от заражения COVID-19. Вы можете немного меньше беспокоиться, сверившись с приведенным ниже списком всего необходимого в вашей больничной сумке.

Для мамы:

  • Халат
    Удобный халат пригодится для ухода за кожей на коже, кормления грудью и в холодных палатах для пациентов.Симпатичный халат также может стать приятным дополнением, если человек из службы поддержки захочет сфотографировать вас после родов.
  • Пижамы свободного кроя
    После родов вам понадобится удобная пижама свободного покроя. Ищите комплект с пуговицами спереди или достаточно свободным, чтобы к нему было легко добраться, если вы планируете кормить грудью.
  • Одежда для дома
    Помимо одежды, которую вы планируете носить во время пребывания в больнице, убедитесь, что у вас есть удобная одежда, чтобы отправиться домой.Свободные джоггеры, майка или свободная футболка - отличный вариант. Скорее всего, после родов вам не захочется, чтобы что-то плотно прилегало к животу, особенно если у вас кесарево сечение или кесарево сечение.
  • Обувь без шнуровки
    Вьетнамки или легкие тапочки отлично подходят для ношения в больнице, если вам нужно встать в любой момент. Вы также должны планировать носить свободную обувь без обуви, так как ваши ступни и лодыжки могут опухнуть из-за внутривенного введения жидкости.
  • Туалетные принадлежности
    Не забывайте об основах.Возьмите с собой зубную щетку, зубную пасту, щетку для волос, резинки для волос, дезодорант, бальзам для губ и очки, контактный футляр и контактный раствор, если вы их используете.
  • Покрытие для лица
    Ochsner принимает дополнительные меры, чтобы ваш комфорт и безопасность всегда были наивысшими приоритетами, особенно в свете эпидемии COVID-19. Это означает, что маски и проверка температуры требуются для всех пациентов и медицинских работников. Вы можете упаковать собственное тканевое покрытие лица или оно вам будет предоставлено.

Для младенцев:

  • Сумка для подгузников
    В больнице вам предоставят большинство предметов первой необходимости, но вы все равно можете иметь в наличии сумку для подгузников для нескольких личных вещей, таких как небольшая бутылочка с детским лосьоном, который вы любите, или детская щетка на случай, если вам понадобится ребенок развивает колыбель колыбели.
  • Простая одежда
    Вам нужно упаковать несколько простых нарядов для вашего ребенка, пока он находится в больнице. Такие вещи, как комбинезоны, платья, которые защелкиваются или завязываются снизу, или боди с молнией спереди, - все это отличные варианты для смены подгузников и легкой смены одежды.
  • Пеленальные одеяла
    Хотя в больнице вам предоставят принимающее одеяло, все же неплохо иметь несколько собственных из дома, чтобы пеленать вашего малыша.
  • Варежки от царапин
    Маленькие ноготки ребенка очень острые, поэтому упаковка пары или двух варежек от царапин может быть хорошей идеей для защиты их лица.
  • Наряд для дома
    Выбор наряда для дома для вашего ребенка часто является особой традицией и сразу же станет его памятным подарком. Однако имейте в виду, что размер вашего ребенка может несколько отличаться, поэтому рекомендуется сшить дополнительную одежду на случай, если оригинал не подходит.
  • Автокресло
    Детское автокресло - это самая важная вещь, которую нужно иметь под рукой! Вы должны запланировать установку автомобиля примерно в то же время, когда вы начнете собирать сумку для беременных. Вы можете «проверить» свои автокресла на станции техобслуживания детских сидений.Пункты инспекции часто расположены в автосалонах, полицейских участках, пожарных депо и больницах.
    • Техники станции осмотра могут:
      • Убедиться, что ваше автокресло не было отозвано из-за нарушения безопасности или не стало небезопасным из-за того, что оно ранее участвовало в автокатастрофе.
      • Убедитесь, что ваше автокресло соответствует возрасту и весу вашего ребенка

        Найдите ближайший к вам пункт осмотра автокресел.

Для поддержки:

  • Дезинфицирующее средство для рук
    Ваш помощник, вероятно, захочет иметь под рукой дезинфицирующее средство для рук! Регулярное мытье рук и использование дезинфицирующего средства для рук поможет защитить ваше пространство и вашего ребенка.CDC рекомендует дезинфицирующее средство для рук с концентрацией спирта 60-95%.
  • Маска для лица
    Маски необходимы всем посетителям больницы, включая вашего помощника. Вы можете упаковать тканевое покрытие лица или оно будет предоставлено вашему гостю.
  • Напитки и закуски
    Из-за ограничений для гостей больниц во время пандемии COVID-19 ваш обслуживающий персонал может не иметь возможности покинуть вашу комнату для еды или напитков, поэтому вы можете упаковать для них различные закуски.Только не берите с собой ничего слишком заманчивого, потому что вы, вероятно, не сможете есть во время родов.
  • Подушки и одеяла
    Попросите вашего помощника принести подушку и одеяло, чтобы они могли удобно расположиться с вами в вашей комнате. Скорее всего, им придется оставаться на протяжении всего периода ваших родов и выздоровления, поэтому вы должны убедиться, что они могут немного отдохнуть между ними. Сотрудник службы поддержки также может взять с собой дополнительную подушку, если вы чувствуете, что это сделает ваше пребывание более комфортным.Совет: положите подушки в красочную наволочку, чтобы не перепутать их с больничными подушками при выписке из больницы.
  • Туалетные принадлежности
    У вашего помощника должны быть все туалетные принадлежности, которые потребуются им на ночь.
  • Комфортная одежда
    Ваш помощник должен собрать удобную одежду, в которой он сможет легко перемещаться и, возможно, даже спать. Свободное белье и спортивный костюм могут быть отличными вариантами.
  • Удостоверения личности и страховые карты
    Позвольте вашему специалисту по поддержке помочь с оформлением документов.Перед тем, как отправиться в больницу, убедитесь, что у них есть вся ваша идентификационная и страховая информация.

Различная техника:

  • Bluetooth-динамик
    Если у вас есть плейлист для новорожденных, небольшой Bluetooth-динамик может стать отличным способом послушать всю музыку и расслабиться во время родов.
  • Камера
    Фотосессии новорожденных - прекрасный способ запечатлеть все эмоции, которые возникают при встрече с вашим новорожденным.До вспышки COVID-19 для многих было обычным делом нанять фотографа-родильницу. Хотя текущая политика Ochsner не допускает посетителей, кроме одного важного посетителя, вы все равно можете получить качественные фотографии. Возьмите с собой фотоаппарат и освойте свои советы по фотосъемке новорожденных.
  • Небольшой штатив для вашего смартфона
    Если у вас нет камеры или у вас есть место для нее в сумке, камера вашего смартфона по-прежнему является отличным вариантом для этих 48 новых вариантов. Вы можете заказать через Интернет небольшой штатив, чтобы ваши фотографии были четкими и четкими.
  • Зарядные устройства для длинных телефонов
    В зависимости от того, где расположены розетки в вашей комнате, вам может потребоваться удлиненное зарядное устройство для телефона, чтобы ваши устройства оставались заряженными. В конце концов, вы собираетесь отправить множество фотографий всем своим друзьям и семье.

Нужен акушер / гинеколог? Назначьте встречу сегодня.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *