Периоды жизни человека: Возрастные периоды жизни человека. Медицинская и педагогическая классификации.

Содержание

Этапы жизни человека – это… Что такое Этапы жизни человека?

Этапы жизни человека

Этапы жизни человека, начиная с зачатия:

  • внутриутробный период — начинается от момента зачатия и длится до родов (у матери этот период называется беременность). Продолжительность внутриутробного периода жизни составляет около 38 недель и не учитывается в официальном возрасте человека;
  • младенчество — обычно так называют первый год, а иногда и два, жизни человека, когда он полностью зависит от матери;
  • детство — период жизни до начала полового созревания;
  • отрочество (церковн.) — с 7 до 14 лет, когда согласие на Крещение требуется уже не только от родителей, но и от ребёнка.
  • подростковый период — от начала полового созревания до окончания его первой(главной) стадии. Момент окончания юности в большинстве стран считается моментом совершеннолетия и устанавливается, как правило, около 18 лет;
  • юность — заключительный этап полового созревания, длится около 5-7 лет. На этом этапе человек окончательно формируется как личность;
  • молодость – период жизни от полового созревания, выход на собственную семейную жизнь.
  • зрелость — период жизни от 30 лет до появления симптомов утраты способностей к продолжению рода;
  • пожилой возраст — период жизни после появления таких симптомов.
  • старость — период спада биологических и социальных возможностей.
  • глубокая старость – заключительный период жизни, угасание.

Цитаты

«Люди рождаются, как сказал классик, ради „роскоши человеческого общения“, ради бескорыстного и бесконечно обогащающего духовного взаимообмена собой… А для такого взаимообмена нужна система усиления духовных импульсов, каковой системой и является исскуство…» — Алексей Дидуров.

См. также

Жизнь человека (онтогенез)
Период, этап — представители
Получение жизнеспособности,
0—2 дня
Оплодотворение, зачатие, зачаточный период — зигота
от 2 дней Зародышевый период, эмбриональный период — зародыш, эмбрион
C 8—10-й недели развития
и до рождения
Внутриутробный период, пренатальный период — плод
9 месяцев Рождение
До конца первого месяца
после рождения
Период новорождённости — новорождённый
До 1—1,5 лет Младенчество — младенец, малыш/малышка, дитя
От 1,5 до 4—6 лет
(С 3 лет — начало боязни темноты,
До 3—4 лет — выработка
социоадаптационных рефлексов
(испражнения),
В 3 года — самоосознавание,
До 5—6 лет — импритинг,
непроизвольное запоминание)
Дошкольничество, начало детства — дошкольник, мальчик, девочка, ребёнок
От 5 до 10 лет]]
(окончание боязни темноты)
Младший школьный возраст, середина детства — дошкольник, мальчик, девочка, ребёнок
До начала полового созревания Допубертат, препубертат — ребёнок
Половое созревание Пубертат, пубертатный период
11—12 лет Подростковый период, отрочество, младшеподростковый период — подросток, отрок, отроковица, тинейджер
13—15 лет Подростковый период, отрочество, старшеподростковый период — подросток, отрок, отроковица, тинейджер
16-20 лет (до окончания
полового созревания)
Юность — юноша, девушка, молодёжь, молодые люди
18-21 лет Совершеннолетие — совершеннолетний, молодёжь, молодые люди, юноша, девушка
До образования семьи холостяк, не замужем
Образование семьи Брачный союз — женатый, замужняя, семейный, семейная, продолжение рода
До появления симптомов утраты
способностей к продолжению рода
Зрелость — женщина, мужчина, взрослый
Утрата способностей к
продолжению рода
Старость — старик, пенсионер, пожилой человек, долгожитель
Утрата жизнеспособности
(рекорд — к 122 годам)
Смерть — покойник
Человек разумный

Wikimedia Foundation. 2010.

  • Этап Гран-При по фигурному катанию: NHK Trophy
  • Этап Гран-При по фигурному катанию: Trophée Eric Bompard

Полезное


Смотреть что такое “Этапы жизни человека” в других словарях:

  • Жизнь человека — Этапы жизни человека, начиная с зачатия: внутриутробный период  начинается от момента зачатия и длится до родов (у матери этот период называется беременность). Продолжительность внутриутробного периода жизни составляет около 38 недель и не… …   Википедия

  • Некоторые этапы эволюции животных —          Эволюционное развитие живых существ следует рассматривать как целостный процесс развития живого населения биосферы от начальных, примитивных форм до современных, наиболее совершенных. Это относится в равной мере к морфологическим и… …   Биологическая энциклопедия

  • Права человека в СССР — Права человека в СССР  комплекс вопросов реализации прав человека (основных свобод и возможностей в экономической, социальной, политической и культурной сферах) в СССР. Большинство подобных вопросов регулировалось конституциями СССР… …   Википедия

  • ГОСТ Р 53692-2009: Ресурсосбережение. Обращение с отходами. Этапы технологического цикла отходов — Терминология ГОСТ Р 53692 2009: Ресурсосбережение. Обращение с отходами. Этапы технологического цикла отходов оригинал документа: 3.1.1 жизненный цикл продукции; ЖЦП: Совокупность взаимосвязанных процессов последовательного изменения состояния… …   Словарь-справочник терминов нормативно-технической документации

  • ПОВЕДЕНИЕ ЧЕЛОВЕКА — предмет исследований современной психологии, включающий способность человека к деятельности в материальной, интеллектуальной и социальной сферах жизни. Поведение человека развивается на протяжении всей его жизни. Так же как тело подвержено… …   Философская энциклопедия

  • Музей Природы и Человека (Ханты-Мансийск) — Музей Природы и Человека …   Википедия

  • кризис середины жизни —    КРИЗИС СЕРЕДИНЫ ЖИЗНИ (с. 332)    «Земную жизнь пройдя до половины, я очутился в сумрачном лесу, утратив правый путь во тьме долины…» Никто из нас не обладает поэтическим даром Данте, однако многим в известную пору жизни приходит в голову… …   Большая психологическая энциклопедия

  • Цветы жизни — Ребёнок человек, не достигший взрослого возраста. Содержание 1 Терминология 2 Половые различия 3 Развитие ребёнка …   Википедия

  • СТАДИИ ЖИЗНИ — (Stages of life; Lebensphasen) естественные или общепризнанные этапы процесса развития (человека), характеризующиеся типами поведения, психологическими или биологическими особенностями или проявлениями.Юнг особое внимание уделял психологическому… …   Словарь по аналитической психологии

  • ФОРМЫ ЖИЗНИ — понятие, первоначально обозначавшее способ ценностной ориентации человека в процессе познания мира. Понятие «Lebensformen» было введено нем. психологом и философом Э. Шпрангером в кн. «Жизненные формы. Психология как наука о духе» (1922).… …   Философская энциклопедия

Этапы жизни человека – презентация онлайн

Слайд 1
Загадка
Кто утром ходит на
четырех ногах,
Днем – на двух,
А вечером – на трех?
http://linda6035.ucoz.ru/
Слайд 2
4 возраста человека:
детство
юность
зрелость
старость
http://linda6035.ucoz.ru/
Слайд 3
Тема:
«Этапы жизни человека
или от рождения до
старости»
http://linda6035.ucoz.ru/
Слайд 4
Детство –
это…
…лето?
…весна?
http://linda6035.ucoz.ru/
…осень?
…зима?
Слайд 5
Юность –
это…
…лето?
…весна?
http://linda6035.ucoz.ru/
…осень?
…зима?
Слайд 6
Злелость –
это…
…лето?
…весна?
http://linda6035.ucoz.ru/
…осень?
…зима?
Слайд 7
Старость –
это…
…лето?
…весна?
http://linda6035.ucoz.ru/
…осень?
…зима?
Слайд 8
В старой древности сказали:
Возраст временем назвали,
Юность Человека – ЛЕТО,
Детство всех людей – ВЕСНА.
Зрелость человека – ОСЕНЬ,
Старость всех людей – ЗИМА!
http://linda6035.ucoz.ru/
Слайд 9
Возрастные периоды:
Младенчество (до 1 года)
Дошкольное детство (от 3 до 6 лет)
Школьный возраст (от 7 до 18 лет)
Юношеский возраст (от 18 до 25 лет)
Зрелость (от 30 до 60 лет)
Старость (от 65 лет и больше)
http://linda6035.ucoz.ru/
Слайд 10
МЛАДЕНЧЕСТВО
(до 1 года)
http://linda6035.ucoz.ru/
Слайд 11
ДОШКОЛЬНОЕ ДЕТСТВО
(от 3 – до 6 лет)
http://linda6035.ucoz.ru/
Слайд 12
ШКОЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ
(от 7 до 18 лет)
http://linda6035.ucoz.ru/
Слайд 13
ЮНОШЕСКИЙ ВОЗРАСТ
(от 18 до 25 лет)
http://linda6035.ucoz.ru/
Слайд 14
ЗРЕЛОСТЬ
(от 30 до 60 лет)
http://linda6035.ucoz.ru/
Слайд 15
СТАРОСТЬ
(от 65 лет и больше)
http://linda6035.ucoz.ru/
Слайд 16
Определи возрастную
группу
Фото №1
http://linda6035.ucoz.ru/
Слайд 17
Определи возрастную
группу
Фото №2
http://linda6035.ucoz.ru/
Слайд 18
Определи возрастную
группу
Фото №3
http://linda6035.ucoz.ru/
Слайд 19
Определи возрастную
группу
Фото №4
http://linda6035.ucoz.ru/
Слайд 20
Определи возрастную
группу
Фото №5
http://linda6035.ucoz.ru/
Слайд 21
Определи возрастную
группу
Фото №6
http://linda6035.ucoz.ru/
Слайд 22
Итоги:
http://linda6035.ucoz.ru/

Этапы жизни человека worksheet

Advanced search

Content:

Language: AfarAbkhazAvestanAfrikaansAkanAmharicAragoneseArabicAssameseAsturianuAthabascanAvaricAymaraAzerbaijaniBashkirBelarusianBulgarianBihariBislamaBambaraBengali, BanglaTibetan Standard, Tibetan, CentralBretonBosnianCatalanChechenChamorroCorsicanCreeCzechOld Church Slavonic, Church Slavonic,Old BulgarianChuvashWelshDanishGermanDivehi, Dhivehi, MaldivianDzongkhaEweGreek (modern)EnglishEsperantoSpanishEstonianBasquePersian (Farsi)Fula, Fulah, Pulaar, PularFinnishFijianFaroeseFrenchWestern FrisianIrishScottish Gaelic, GaelicGalicianGuaraníGujaratiManxHausaHebrew (modern)HindiHiri MotuCroatianHaitian, Haitian CreoleHungarianArmenianHereroInterlinguaIndonesianInterlingueIgboNuosuInupiaqIdoIcelandicItalianInuktitutJapaneseJavaneseGeorgianKarakalpakKongoKikuyu, GikuyuKwanyama, KuanyamaKazakhKalaallisut, GreenlandicKhmerKannadaKoreanKanuriKashmiriKurdishKomiCornishKyrgyzLatinLuxembourgish, LetzeburgeschGandaLimburgish, Limburgan, LimburgerLingalaLaoLithuanianLuba-KatangaLatvianMalagasyMarshalleseMāoriMacedonianMalayalamMongolianMarathi (Marāṭhī)MalayMalteseBurmeseNauruanNorwegian BokmålNorthern NdebeleNepaliNdongaDutchNorwegian NynorskNorwegianSouthern NdebeleNavajo, NavahoChichewa, Chewa, NyanjaOccitanOjibwe, OjibwaOromoOriyaOssetian, OsseticEastern Punjabi, Eastern PanjabiPāliPolishPashto, PushtoPortugueseQuechuaRomanshKirundiRomanianRussianKinyarwandaSanskrit (Saṁskṛta)SardinianSindhiNorthern SamiSangoSinhalese, SinhalaSlovakSloveneSamoanShonaSomaliAlbanianSerbianSwatiSouthern SothoSundaneseSwedishSwahiliTamilTeluguTajikThaiTigrinyaTurkmenTagalogTswanaTonga (Tonga Islands)TurkishTsongaTatarTwiTahitianUyghurUkrainianUrduUzbekValencianVendaVietnameseVolapükWalloonWolofXhosaYiddishYorubaZhuang, ChuangChineseZulu    Subject:   

Grade/level:    Age: 3456789101112131415161718+

Search: All worksheetsOnly my followed usersOnly my favourite worksheetsOnly my own worksheets

дхарма – периоды жизни человека

00:01:15 Идеальное государство – это система варнашрамы, которая была дана верховным Богом в незапамятные времена. Как система она себя оправдала на сто миллионов процентов. В древности люди жили именно в варнашраме-дхарме. О варнах я рассказала, ответила на вопросы. Естественно, говоря об идеальном государстве, и говоря об общественном устройстве нельзя не упомянуть и ашрамы. О варнах мы поговорили, теперь – ашрамы.

00:01:54 Ашрамы – касаются личной жизни каждого человека, но опять же, в зависимости от сословий. Возвращаясь к общему названию можно сказать, что идеальное государство предназначено для того, чтобы человек духовно совершенствовался, достигнув духовного совершенства в материальном мире ушел в духовный мир. Но в идеальном государстве особенно в Сатья югу, в Золотой век и в начале Трета юги фактически на Земле был духовный мир. Не Рай, не материальное царство, а духовный мир. Потому что люди были настолько совершенны, что их духовные качества фактически равнялись духовным качествам жителей духовного мира. Цель варнашрама-дхармы сделать человека счастливым в полном смысле этого слова. Цель ашрама-дхармы, т.е. разделения жизни человека на определённые периоды жизни – это постепенное ослабление и нейтрализация материальных привязанностей у человека и нейтрализация материальной активности чувств. Понятно я сказала?
Ведущая: Не очень
Т.е. обожествление чувств человека. Из материальных чувств сделать духовные чувства.

00:03:44 Система ашрамов делит жизнь человека на 4 периода. Первый период – это брахмачарья. Это годы которые начинаются с раннего детства и вплоть до свадьбы. В этот период общение между мальчиками и девочками категорически запрещается. На это есть очень веские причины. В принципе так и должно быть.

00:04:17 Следующий этап – это грихастха, годы семейной жизни. Затем идет стадия ванапрастхи – стадия частичного отречения в которую муж и жена заканчивают выполнение своих обязанностей семейных и полностью отдаются практике духовного пути. Четвертый, заключительный этап жизни – это саньяса. Это последние годы в которые муж и жена живет раздельно, фактически они как бы монах, где бы они не находились. Они готовятся к самому главному экзамену в жизни – к смерти тела.

00:05:04 Поскольку представители четырёх варн обладают разными качествами: брахманы по качествам отличны от кшатриев, вайшьев и шудр, то представители всех этих варн они естественно подготовлены к переходу на духовный уровень в разной степени. Брахманы проходят все 4 периода жизни полностью – брахмачарья, грихастха, ванапрастха, саньяса. Кшатрии всё таки побольше привязаны к материальным наслаждениям, поэтому они не склонны к отречению и, имея странную натуру, всегда тянуться к как какой-то деятельности, тянутся преобразовывать материальную энергию. Для них предполагается выполнение только трёх первых стадий ашрама дхармы: брахмачарья, грихастха, ванапрастха. В зависимости от уровня кшатрия, он может уйти из жизни разными способами. Он расстаётся с женой и живет где-то рябом со своим дворцом или домом в отречении. Или частично уходит в монастырь – становится послушником в монастыре.

00:06:46 Если кшатрий хочет быстро расстаться со своим телом и начать быстро новую жизнь он может начать поститься и уйти из дома и идти в Гималаи или в какие-нибудь другие горы. Идти ровно столько на сколько хватит возможностей тела. Пример такого ухода показан в Махабхарате когда братья Пандавы решили отречься от материального мира, быстрей уйти в духовный мир. Они ушли из дворца и шли в горы, предварительно договорившись, что если кто-то из них упадёт первый от бессилия, то они ему не помогают. Оставшиеся идут дальше. И вот так постепенно все четверо они ушли из тела.

00:07:43 Вайшьи очень сильно привязаны к накоплению богатства и ещё меньше склонны к аскетизму чем брахманы и кшатрии. Поэтому они принимают только 2 первых ашрама (брахмачарья и грихастха) и они никогда не оставляют своих материальных обязанностей перед обществом.

00:08:10 Представителям низшего сословия – шудрам – в общем-то, особо и не предписывалось никогда соблюдать аскезы. Поэтому шудры могут просто стараться воздерживаться от аморальных поступков и вести более- менее благопристойную семейную жизнь.

00:08:34 Эта система ашрамов не закрывает человеку глаза на практическую материальную реальность которая окружает человека. Она дает человеку путь, в соответствии с которым, он может постепенно избавиться от материалистических привязанностей и превратить свои чувства из материальных, материалистических в духовные. То есть поменять объекты, которые доставляют наслаждение. Человеку с материалистическими привязанностями, с концентрацией на материальном уровне доставляют наслаждение материальные объекты: красивое тело женщины, допустим; красивая музыка; какие-то явства, сладости и т.д. Человеку, у которого уже развиты духовные чувства объектом наслаждения становится сам Господь. Система ашрамов, в том числе, предназначена для того, чтобы человек совершенствовался в этом направлении.

00:09:58 Говоря о системе варнашрамы стоит сказать о таком понятии как культура. Что в себя включает понятие–культура? Почему люди деградируют и как это происходит? Почему конкретно вот то идеальное общество, которое было в древности – почему оно деградировало? Почему мы имеем сейчас то, что мы имеем?

00:10:36 Всё зависит от развития сознания, от уровня культуры. Для каждого народа культура своя. Что входит в понимание культуры?
Так как человек имеет грубое физическое тело и имеет набор тонких тел, то естественно культура затрагивает определённые тела. Таким образом, уровень культуры зависит от качества объектов наслаждения, которыми наслаждаются разные тела человека.

00:11:24 Начнём с грубого физического тела и может быть даже как-то эфирного тела.
Это кулинария. По уровню кулинарии, по качеству пищи можно определить на каком уровне находится человек. Если человек есть мясо – это один уровень культуры. Если человек ест пищу которая предложена сначала Богу – это уже совершенно другой уровень культуры. Между ними находятся много разных подуровней. Но, в принципе, уже по качеству пищи, которую ест человек можно определить его уровень сознания – культурный он или не культурный.

00:12:14 В культуру так же входит качество желаний. Возвышенные желания – желание достичь совершенства духовного, желание увидеть Бога, достичь любви к нему – это духовный уровень культуры. Высоко материальный уровень культуры – это желание ходить в театр и смотреть красивые какие-то постановки, или может быть возвышенная человеческая любовь. Низкий, животный уровень желаний – точны пример это как сейчас в нашем обществе желание иметь как можно больше секса. Почитаешь глянцевые журналы – там, допустим, статья «10 способов испытать оргазм». Когда читаешь такие названия на глянцевых журналах понимаешь, что всё это заказано очень богатыми вайшьями, которым нужно культивировать в людях низменные животные желания для того, чтобы продавать определённое количество определённых товаров.

00:13:33 Теперь эмоции. Эмоции бывают разные. И опять же –уровень эмоций показывает уровень культуры. Эмоции могут быть возвышенными – это любовь к Богу или, допустим, эмоции могут быть очень низкими – животного уровня.
Разный уровень мышления. Можно сказать уровень алгоритмов мышления. Люди с низким уровнем мышления живут животной жизнью. Для них совершенствование, развитие интеллекта не интересно. Им самое главное, чтобы был животный секс, буханка хлеба, батон колбасы и стакан чая. В принципе сейчас в российских деревнях такой образ жизни очень часто можно встретить. Это совершенно несчастные люди.

00:14:41 Следующий уровень – это отношения с внешней средой, со средой в которой мы живём. Это – природа, которая нас окружает; отношения с животными и т.д. Современный уровень цивилизации очень низкий. Человек, в принципе, это двуного животное и как двуногое животное он, в общем-то, равен окружающему миру. Он живет в замкнутой экосистеме в которой всё взаимосвязано: человек что-то делает –на это реагирует природа, животные – человек получает последствия своих действий от природы. Если человек думает, что он царь природы и ему позволено всё – например, построить какой-нибудь химкомбинат в экологически чистом месте, испортить воду, которую пьют местные жители, выпускать в атмосферу кучу вредных веществ и т.п. – то, в общем-то, это говорит о том, что у людей очень низкий уровень развития потому что отсутствует инстинкт самосохранения. Строительство таких заводов это показатель отсутствия или очень низкого уровня инстинкта самосохранения. У высокоразвитого человека этот инстинкт развит разумной степени, но очень высоко.

00:16:11 С животными ужасные отношения. Обычно это использование животных для своих целей. Достаточно сходить в московский зоопарк, чтобы увидеть как люди относятся к животным. Даже в Сингапуре зоопарк намного лучше. Там животные меньше страдают. Если вы придете в московский зоопарк и посмотрите на этих несчастных гусей, лебедей, фламинго у которых подрезаны крылья и которые не могут наслаждаться естественной средой обитания естественно возникает вопрос:
– Зачем нужна такая цивилизация, которая ради наслаждения своих чувств приносит очень большие страдания почти таким же живым существам как они сами?

00:17:01 Следующий показатель культуры – это отношения между людьми. Отношения между людьми сейчас очень странные, я бы так сказала. Очень странные потому, что нет культуры. Религия ушла, поклонение Богу, любовь к Богу естественно ушла из сердец современных людей. Люди в основном или атеисты, которые не понимают разумом, что Бог есть. Если само слово Бог оно как-то дискредитировано всё равно если человек сознанием, разумом сам не понимает, что есть кто-то кто создает все эти вселенные, эти вселенные где-то находятся. Всё существует по какому-то закону, по каким-то законам всё это поддерживается – это определённый уровень мозгов, так скажем.
Или люди становятся лже верующими. Для них верить в Бога это какая-то такая формальность, определённое благочестие. Для того, чтобы улучшить свой имидж нужно пойти в храм, отстоять службу, показать какой ты благочестивый. Но реально в сердце темнота, грязь и чернота.

00:18:36 Очень мало сейчас людей, хотя их количество постоянно увеличивается, которые осознают или пытаются хотя бы серьёзно осознавать Бога и жить в соответствии с таким знанием. Так как между людьми это происходит – они дичают, так скажем – теряется нектар отношений между людьми. Сейчас, последние годы и последнее десятилетие и столетие общинную систему в России постоянно очерняли. Говорили, что общинная система, которая была на Руси показатель низкой культуры. Но если посмотреть с духовной точки зрения, вообще с человеческой и сточки зрения вселенной, то вот эта общинная культура она очень высока. Почему? Потому что человек, когда находится в окружении ближайших родственников, близких и дальних родственников он чувствует себя намного более уверено.

00:19:51 Человек, который живет в общине, в которой царит любовь, царит уважительное отношение друг к другу – никогда не станет преступником. Он будет любить Бога, он будет любить всех людей. Пример тому – наши предки – русичи – славяне, так скажем, были высоко духовными, высоко нравственными людьми. Обладали прекрасным телом, физическим телом. Обладали очень высоким интеллектом. Практически каждый имел связь с Богом.

00:20:40 Сейчас отношения между людьми очень странные. Люди как бы сами по себе волки – стая волков живет в каком-то помещении или в какой-то организации, каждый одеяло тянет на себя, пытается как-то урвать. Люди уже не задумываются над тем, каким образом зарабатывать деньги. Лишь бы их заработать. Для приобретения большого количества денег они идут на преступления.
Недавно брат одной моей знакомой сказал страшную вещь от чего она была в шоке и, в общем-то, и я была тоже в шоке – молодой мужчина, он сказал: «Да мне всё равно как я буду зарабатывать деньги» Он собрался продавать чуть ли не наркотики, лишь бы в его семье были деньги. Когда человек хотя бы в мыслях преступает вот эту черту он уже становится не человеком, он перестаёт быть человеком и начинает двуногим животным.

00:21:56 Всё зависит от сознания. Если в сознании человек перешел определённую морально -нравственную черту после этой черты он становится двуногим животным. Отношения между двуногими животными они конечно соответствующие – подставить, подсидеть, сделать гадость, … Не будем далеко ходить шудрянская элита, так называемая, в театрах – гадюшник. Все знают, что это гадюшник. Они друг друга подсиживают, говорят гадости. И тем не менее – они преклоняются перед этими людьми. В общем странно.
Хотя человек может на экране что-то из себя изображать – героя или хорошую личность, но реально что происходит в театральной среде? Или вообще в богемной среде? Кому-то достанется лучшая роль, кому-то худшая роль. Все актёры, мои знакомые, и даже не просто знакомы – все говорят – это гадюшник. Каждый пытается друг другу сделать гадость – за роль или просто так.

00:23:17 Отношения людей в бизнесе, то же самое. Есть стандартные правила для бизнесменов – можно обхитрить другого, можно перегнать другого в чем-то, проявить какую-то инициативу и взять контракт себе, предложить покупателю лучшие условия для того, чтобы обратили внимание именно на него. Но это всё делается очень порядочно, ну с какими-то хитростями – да это можно делать. По законам вселенной это не наказуемо. Но если ради получения контракта, или ещё для каких-то целей люди идут на преступление, подставляют друг друга, сажают друг друга в тюрьму, очерняют или, не дай Бог, убивают – всё, черта пройдена. Это уже двуногие животные.

00:24:23 Отношения в семьях. Такое ощущения как в «Маленькой Вере» – живет семья и люди не могут достучаться и докричаться друг до друга. Сошлись двое людей, которые хотели наслаждаться друг другом, наслаждаться не получается потому что эгоисты изначально, рождаются дети – и что в семье получается? Чтобы как-то снять напряжение каждый уходит насторону. Это отношения между животными. Недопонимание детей, дети не понимают родителей.
Жуткий сериал «Школа» по первой программе. Ты не смотрела этот сериал?
(Ведущая): У меня нет телевизора. Сознательно подарили его родителям и больше не покупали.
Страшненький сериал. Если то, что показывают в этом сериале только 50% от той правды, которая на самом деле сейчас происходит в школах, то страшно, что будет дальше с нашей страной. Ведь сейчас это дети,а потом – это народ, это наше будущее поколение. Что будет дальше с нашей страной, если вот такие люди будут руководить обществом? Что вырастет из этих детей?
(Ведущая): Даже если такие люди будут работать в сфере обслуживания это уже мало приятно. Потому что нет ничего хуже чем грубый официант, грубый парикмахер, или кассир – всё возможно при таком раскладе. Лолана, вы улыбаетесь, а я реально сталкиваюсь с такими людьми, и меня просто будоражит такое.
Раздражает.
(Ведущая): Вызывает волну возмущения.

00:26:37 Отношения между людьми в нашем государстве оно, мягко говоря, не цивилизованное. Фактически – отношения между животными. Отношения между людьми в цивилизованном государстве наполнены уважением и любовью друг к другу, желанием помочь. Такие отношения были как раз в древней Руси у наших предков.

00:27:05 Следующий показатель уровня культуры это стремление к совершенствованию, в том числе к духовному. Стремление к совершенствованию – физическое, тонкое материальное – т.е. это стремление к красоте, раскрасить свою жизнь во всех отношениях и естественно, стремление к духовному совершенству. Физическое совершенство – это определённая физическая культура – наличие национальных каких-то национальных видов спорта. Допустим, определённые виды борьбы. Это огромное количество разных игр в которых совершенствуется физическое тело. На Руси раньше было огромное количество таких игр – палочки кидали, бегали друг за другом и т.д. Было особенно очень много игр, которые практиковались среди детей. Такие игры способствовали развитию и интеллекта, и физического тела.

00:28:20 Стремление к совершенству на тонком материальном уровне и физическом в том числе – это желание жить в красивых зданиях, гармонично построенных, соответствующих определённым законам вселенной. Определенные законы симметрии там – если строится дом, допустим, то он строится под главу семьи в соответствии с размерами определённых частей его тела. И дом становится вторым «я» этого мужчины, этого человека. Все, кто живет в этом доме – они счастливы потому что сам дом красив, гармоничен. Он становится живым существом, который защищает хозяина и членов его семьи. В этом нет совершенно ни какой мистика, это просто законы природы.

00:29:18 Строительство храмов, общественных учреждений. Должна быть очень красивая архитектура, чтобы возвышала сознание людей. В последнее время в архитектуре наметилась тенденция к строительству ужасных, но очень оригинальных зданий, которые разрушают психику человека и вносят дисгармонию в его сознание. Фактически они структурируют ум человека так, чтобы он начал деградировать.

00:30:04 Это печально. И естественно воля к духовному совершенствованию, т.е. жить не просто как амёба пусть даже в красивом помещении, с хорошими отношениями – это воля к совершенству духовному, поиск абсолютной истины. Это тоже уровень культуры.
Подъитоживающий пункт – это уровень духовного знания. Каждый народ находится на определённом уровне развития. Естественно уровень духовных знаний, который дан этому народу говорит об уровне культуры этого народа. Практически каждому народу было дано знание о Боге. В зависимости от уровня развития народа Бог может представляться по-разному. Кому-то он представляется как горящий прут. А какой-то народ на столько возвышен, что он может напрямую общаться с Богом и не нужно ничего. Не нужны какие-то заповеди, ничего не нужно, не нужно ни каких наставлений типа: «Туда не ходи… сюда не ходи… снег башка попадет». Изначально допустим, если брать ведическую культуру, то люди обладали настолько высоким уровнем нравственности и морали с рождения, что им не нужно было говорить: «Нельзя красть», «Нельзя вот это вот делать, это делать …» Люди рождались уже с пониманием. Естественно, народу находящемуся на таком уровне развития давалось самое высокое знание. Люди напрямую общались Верховным Богом. Это было на территории Руси, это было в Индии.

00:32:22 Культура она состоит из этих понятий. И уровень культуры очень виден по тому как живут люди. Люди у которых действительно есть высочайшая культура способны управлять своей эволюцией. Т.е. человек сам управляет своей жизнью причём на всех уровнях. Так как очень высокий эмоциональный уровень – т.е. это любовь к Богу, то человек способен трансформировать своё тело находясь в этом теле.
Одно из естественных качеств полубогов, а на Земле раньше жили люди которые обладали качествами полубогов, они могли менять свой облик, они могли летать, они могли принимать очень маленькие размеры. На Земле раньше жили люди которые могли управлять своей эволюцией и эволюцией планеты на которой они живут.

00:33:37 Почему такое происходит, почему культура высоко разумная? Потому что она по определённому структурирована. Т.е. жизнь в этом цивилизованном обществе высоко упорядочена.
Общество должно быть высоко упорядочено. Потому что высокий порядок построения общества вызывает соответствующие эмоции, соответствующее структурирование сознания, тела и т.д. Совокупность всего этого ведёт к совершенству и физического тела и сознания.

00:34:24 Можно точно сказать, что если в культуре нет поклонения Богу, нет божественности, если это не божественная культура – то эта культур, а которая двигается вниз. Это даже нельзя назвать культурой. Это общество животных каких-то. Как раз варнашрама-тхарма является таким обществом, которое высоко упорядочивает сознание людей, их деятельность и их тело. Есть 4 основных фактора, которые препятствуют развитию цивилизованной культуры, т.е. божественной культуры.
Прежде всего это отказ от религии. Религия, я уже сказала, может быть разной и Господь в соответствии с уровнем сознания народа, которому дается духовное знание, представляется этому народу под разными видами. Это первое.
Из этой божественности, из уровня развития религии следует очень много житейских, бытовых вещей на уровне государства. Например, одна из глупостей, которые возникают когда культура снижается – это расчленение большого государства на мелкие, на маленькие национальные государства. Когда-то Земля была единым ведическим государством со столицей в Индии. Это могла быть или Айотхья [не разборчиво] или это был Хостинапур совсем не очень давно. Но государство оно было одно.
Вместе с этим, существовали государства полулюдей-полуживотных. Это были государство полулюдей-полуобезьян, полулюдей-полутигров, полулюдей-полумедведей – и все они на Земле жили очень комфортно. Они объединялись для борьбы с ракшасами типа раваны [не разборчиво]. Но всё равно, всё таки, было цивилизованное общество. Если возникали конфликты, то цари выясняли отношения между собой, мирные люди не страдали, ни каких разрушений не было, катаклизмов не было. Катаклизмы были только на смене эпох, но так и было задумано изначально.

00:38:07 Когда огромное ведическое человеческое государство с приходом Кали юги стало распадаться людская цивилизация, человеческая цивилизация стала терять свою мощь. Люди думают, что если у нас будет своё маленькое государство, то это – круто. У нас будет своя культура, у нас всё своё будет. Но идея самостоятельного маленького государства очень слаба во всех отношениях. Потому что слабость, бедность идут всегда рядом. В маленьком государстве, особенно когда оно расположено в неблагоприятном природном месте всегда чего-нибудь не хватает. Поэтому у людей, которые живут в этом маленьком государстве всегда может возникнуть желание поживиться за счет соседей. Всегда есть причина для войны.

00:39:10 Люди очень легко могут покупаться на эту мнимую самостоятельность. Они не понимают, что уменьшение государства, т.е. обособление от большого государства, есть уменьшение возможностей. Высокий уровень культуры который может там поддерживаться, в каких-нибудь карликовых государствах, например Монако или Швейцария, или графство Люксембург – это колоссы на глиняных ногах. Они держатся только на банковской системе, которая в дальнейшем рухнет и что у этих государств будет? Полезных ископаемых нет. Монако живет, так скажем, греховной деятельности –казино. В принципе – не естественное государство. Я точно не помню историю этого государства, но оно раньше кому-то принадлежало скорее всего. Сейчас если он станет отдельным и исчезнет греховная деятельность которая происходит на его территории, что останется?

00:40:38 Это государство не сможет жить отдельно, само по себе. Если такое маленькое государство изолировать, то так как нет подпитки извне государство будет вариться в своём соку и фактически люди опустятся до животного уровня. Очень часто многие животные, которые сейчас существуют по разным сведениям, которые есть в Ведах произошли от людей. Люди деградировали и в зависимости от того в какую сторону они деградировали в конце концов переродились в животных. Сначала были люди, потом полулюди-полумедведи, допустим, и т.д. Вот такой процесс деградации человеческого общества. Поэтому борьба за независимость таких маленьких государств – это фактически борьба за одичание своих потомков.

00:41:49 Схема этого одичания простая. Сначала создается независимое государство. У него создается своя национальная культура, особенно если этой культуры никогда не было. Создается инфраструктура. Рвутся связи с метрополией. Человек в который приходит к власти в этом государстве может делать всё что хочет. Он становится диктатором. Начинается беспредел. Может быть уничтожена наука, религия и т.д.

00:42:40 Национализм –это одна из эмоций которая конкретно ведёт к тому чтобы нация которая пропагандирует националистическую идею превратилась в обезьян. Национализм – это отсутствие духовного знания. Это непонимание божественности человека и уникальности человеческого тела. Это обособление при котором теряется культура, теряются общенациональные языки, теряется связь. Потому что если нация считает себя супервыдающейся, другие нации не будут с ними общаться. Происходит обособление, деление, люди «варятся в своем соку» и фактически они становятся дикими. От диких людей не далеко до обезьян. Потому что меняется качество эмоций. Уровень чувств меняется. И если нет божественных чувств, если человек не стремится к божественным чувствам, а наоборот, стремится обособиться, сосредоточиться на своём уникальном теле – если ты не идешь вверх, значит ты идёшь вниз. Поэтому такие национальности рискуют превратиться в стада обезьян. Многие виды обезьян, это заметно по разным признакам, они произошли от людей. Такое есть правило.

00:44:38 Питание это само собой. Если люди употребляют в пищу мясо, то их сознание уподобляется сознанию животных и они фактически потом сами становятся животными. Вообще, вот это кулинарное искусство – культура питания человека – это очень серьёзная тема. Может быть, когда-нибудь я тоже проведу семинар на эту тему, более подробно поговорим о питании. О том, как питание структурирует сознание и на физическом теле каждую клеточку буквально, естественно и головной мозг, сердце и т.д.

00:45:53 Сначала, в те древние времена люди питались солнечной энергией. Питание грубой пищей было не нужно. Но потом, когда люди потихоньку стали деградировать, они перешли на лёгкую пищу – растения, вода. Когда люди постепенно деградировали было всё равно четкое сознание что пища структурирует тело и структурирует эмоции, чувства, оказывает влияние на стремление к совершенству. Поэтому всегда в древности люди ели не просто так – сорвал и съел. А сорвал, или сам приготовил – предложи Богу. Потому что, всё таки, люди раньше на нашей планете находились на уровне Полубогов. А Полубог – это прежде всего сознание. И пища была, в том числе, предназначена для того, чтобы когда люди питались определёнными видами растений или молоком коров, чтобы вот это сознание Полубогов у них оставалось.
Когда культура деградирует меняется качество пищи которую едят люди. Если раньше в голову никому не могло прийти поесть мяса, убить кого-то и съесть, то сейчас это в прядке вещей. Поэтому люди очень агрессивные, раздражительные – одинокие собаки-волки, в том числе, из-за той пищи, которую они едят. При определённых стараниях богатых вайшьев которые для того чтобы продавать всю эту ненужную пищу, вредную для человека, но пищу которая приносит огромный доход – они буквально заставляют людей при помощи рекламы, при помощи различных других методов есть вот эту пищу. И от такой пищи сознание людей деградирует. Они хотят получить прибыль. Но нам-то нужно выживать.
Поэтому разумные люди не покупают полуфабрикаты.
Опять же – место, время и обстоятельства. Если у вас нет времени готовить пищу от начала и до конца, и вам приходится покупать полуфабрикаты – включайте свою фантазию, используйте способности своего тела. Например, если даже вы взяли в магазине полуфабрикат разогрейте его, но предложите Богу.
Если вы атеист и вы не верите в Бога, ну подержите хотя бы руки над этой пищей – перестройте структуру этой пищи. Потому что основа всё равно водяная, а вода – как величайший передатчик информации. Вы можете подержать руки над этой пищей и при этом в голове думать о чем-нибудь приятном, о хорошем. Допустим – здоровье, красота или ещё что-нибудь. Вы просто свои мыслеформы через руки запускайте в эту пищу. Вы меняете структуру, разрушающую структуру пищи. Хотя конечно это самый крайний случай. Лучше всего полуфабрикаты не покупать, не кушать их. Замороженные овощи, фрукты, какие-то кексы срок годности которых от 3 месяцев до 1 года – это же всё пища, которая разрушает тело. Современным людям нужно проявлять максимум разумности, изворотливости для того, чтобы сохранить своё здоровье и нормальное состояние сознания, разума чтобы выжить в этом мире который создали современные богатые вайшьи для того чтобы выкачивать деньги, развивать покупательные способности. Но нам-то нужно выживать. И нужно нам быть здоровыми, молодыми, красивыми. И нужно создать такое потомство благодаря которому на Земле установился бы духовный мир. Благодаря которому бы Земля расцвела.

00:51:22 Это очень важно. Такой уровень кулинарии, который есть у нас сейчас это показатель очень низкой культуры в обществе, вернее, её отсутствие. Я вас прошу, отнеситесь более серьёзно к пище которую вы через рот кладете в свой желудок. Относитесь к этому очень серьёзно. От этого зависит ваше сознание, состояние физического тела и вообще ваша жизнь.
(Ведущая) Поговорка есть такая – Вы есть то, что вы едите.
Я заговорила о пище, которая может сделать человека Богом. Клетки меняются в теле за 7 лет. Если вы в течение 7 лет будете есть пищу предложенную Богу, ваше тело фактически станет святым. Потому что пища, которая предлагается Богу насыщается духовной энергией. Питаясь такой пищей вы сделаете своё тело духовным. Фактически вы становитесь святым в какой-то степени. Человек приобретает качества Полубога.

00:52:56 Уровень культуры ещё показывает отношение с природой. Об этом я уж сказала. Отношения с природой могут быть, отношения к природе может быть смешным и вредным. И оно может быть тоже божественным.
Смешное и вредное – это можно так сказать, грубое единство или единение с природой. Когда человек, есть такая тенденция в обществе, раздевается донога и идет жить к природе. Это в какой-то степени процесс одичания, который доводит сознание до животного уровня. Человек, который не структурирует своё сознание красивой одеждой, с яркими красивыми расцветками – он начинает деградировать. Он становится животным.
Почему это происходит? Потому что природа и существующие в ней животные и птицы, вообще организмы, находятся ниже по своему биологическому уровню, чем человек. Вот это «слиться с природой» – означает приобрести более примитивные мысли, более примитивное строение, более примитивную жизнь, чем та жизнь для которой создано человеческое тело.

00:54:44 Жить можно только в более организованных местах, чем организован сам человек. Если человек имеет какой-то опыт жизненный и потом становиться отшельником, живет в лесу – он живет в домике. Он как-то структурирует своё пространство, высокоупорядочивает его. Мыслями он становится единым с природой, он становится великим святым. Ему всё равно с кем общаться – с людьми, с животными – он телепат. Но всё равно, его жизнь более высокоупорядочена и он обязательно знает, что есть Бог. Всё равно- высокое сознание.

00:55:37 Поэтому жить можно всё таки только в более организованных местах, чем организован сам человек и тогда слияние с этим местом будет повышать общую организацию тела и сознания. И естественно, улучшать будущую судьбу. Потому что сама среда обитания будет способствовать эволюции человека. Она будет помогать сливаться человеку, например, с Богами.
Если человек живет в какой-то непонятной хибаре, очень мало места, всё это не красиво, вокруг не красивая природа, допустим. Хилые деревья, без листьев – жизнь в таком месте не способствует развитию духовных, возвышенных качеств человека. Развитию духовных, возвышенных качеств человека способствует только божественная культура – это – красивые здания, красивая одежда.
(Ведущая) И правильная причем.
Да, и правильная. Красивая правильная еда и, естественно, медитация на Богов. Потому что, чем больше человек медитирует на Бога, тем он больше приобретает его качества и он приобретая эти качества становится действительно всемогущим. Какими и были наши предки.

00:57:17 Пример хотя бы наших предков как раз это подтверждает. Например, огромные дубовые рощи, которые посажены в определённом порядке. В этих рощах пелись мантры, молитвы на санскрите, на древнерусском языке. И в этом месте вырабатывался очень много божественной энергии. Мантры с соответствующими вибрациями, божественные ритмы.
Когда вот такая культура на Земле – из космоса, из Вселенной притягиваются разные хорошие божественные события и вся Земля купается в божественной энергии. А тот, кто живет отдельно от этой культуры и просто растворяется в природе, снимает одежду и т.д. – такие люди обрекают своих потомков на деградацию. Потому что какие-то вот такие вещи они передаются потомкам.
(Ведущая) Из поколения в поколение.
Сейчас в человеческом обществе происходит искусственное одичание человека. И одно из самых страшных, что сейчас происходит это ранняя сексуальность. Есть такое правило в природе – чем позднее наступает сексуальность (Это я всё продолжаю рассказывать о периоде брахмачарьи – один из основополагающих ашрамов человеческой жизни. Мальчики и девочки должны учиться раздельно. Фактически видеть друг друга могут только братья и сестры в доме, в присутствии взрослых общаться между собой. В принципе по стандартам желательно, чтобы взрослая мать, особенно молодая и красивая и, допустим, взрослый сын могли не очень долго общаться между собой, желательно чтобы кто-то присутствовал рядом. Потому что законы природы очень сильны, особенно если мать молодая и красивая, мало ли что там может возникнуть. Это всё чревато развитием неадекватных сексуальных отношений, которые низводят человека до состояния животного.)
Так как в древности эта система работала очень четко, то основная нравственность закладывалась в детей до 10-12 лет, четкие принципы жизни, и с противоположным полом и со своим полом. Как к кому относиться. Всё это на основе священных писаний.

01:01:00 У мужчин период брахмачарьи в зависимости от сословия протекал лет до 20, у брахманов до 25 лет. И только научившись в этом периоде брахмачарьи контролировать свои чувства – только тогда мужчина и женщина могли вступать в супружеский союз и рожать божественных детей.
Ранняя сексуальность – очень вредна. Сейчас что мы видим? Ранняя сексуальность у детей 5-7 лет. Они же общаются тесно друг с другом. И уже там в 3-4 года, в 5 лет, в 7 лет – это уже моя будущая жена, я на ней женюсь, да.
(Ведущая) В садике – кубиками чекаются, карандашики курят и даже целуются.
Ранняя сексуальность она противопоказана не только для нравственности, ранняя сексуальность она противопоказана для продолжительности жизни и хорошего здоровья.
Если вы посмотрите пример из природы, то все долгожители в животном мире – они все обладают поздней сексуальностью. У них у всех сексуальность развивается поздно. А у тех животных, у которых сексуальность проявляется раньше они живут очень мало.
Допустим если взять слона – он живет примерно 150 лет и половое созревание у него где-то лет в 20. Мышь – живет в среднем 2 года, через 2 месяца после рождения она уже в принципе готова к продолжению рода.
Кошки – живут лет 12, долгожители 16-17. Уже через год-полтора они уже готовы рожать.
Ранняя сексуальность = короткий отрезок времени жизни.

01:03:21 Совершенно глупое навязывание в школах в детских садах представления о том, что вот не дай Бог может такое произойти, для чего предназначены половые органы и т.д. – это одна из глупостей современного общества. Я не знаю, кем она навязывается.
Фактически, развивая раннюю сексуальность можно людей превратить в цивилизацию животных. Потому что если в период полового созревания энергия остается в нижних чакрах от осознания того, что есть секс, надо девочку искать какую-то или мальчика надо искать – энергия не поднимается в верхние чакры. Сознание не развивается так как оно должно развиваться и происходит деградация людей.

01:04:27 Сейчас очень много порнографии и в интернете, и по телевизору – это тоже способствует ранней сексуальности. Кроме того, ранняя сексуальность и порнография, реклама с элементами женского тела уничтожает уважение к женщине. Кроме того, что женщина от этого страдает – у мужчин наступает очень рано импотенция. Почему? Потому что гормоны от постоянного вида обнаженных красивых женских тел бродят постоянно и то что отвечает у мужчины за нормальную эрекцию оно уже как бы перестает реагировать на гормоны. Потому что они постоянно присутствуют.

01:03:29 Кроме того очень плохо если в человеческом обществе растет гомосексуализм, лесбиянство и ананизм. Я с изумлением какое-то время назад прочитала, что западные психологи приветствуют ананизм. Потому что он якобы не приносит вреда, он снимает напряжение. Это почему плохо? Потому что когда сознание эволюционирует душа перемещается из более низких тел в более высокие. Но информация о жизни в этих низких телах, типа – рептилий или в телах животных – она же всё таки есть в тонком теле когда уже душа получила тело человека. Если человек становится, допустим, гомосексуалистом, то он начинает реально становиться рептилией, приобретать сознание рептилии. Почему?
Это вырождение человека и возвращение вот той памяти, которая у него была в прошлых жизнях когда у него было тело какой-нибудь рептилии. Вот так.

01:07:07 Почему это происходит? Потому что гомосексуализм – это фактически воспоминание о том когда сознание было в теле рептилии. Ананизм – это что-то типа комплекса рыбы. Тоже – воспоминание, память тела. Сознание вытаскивает из своей глубинной памяти, берёт информацию из тонких тел когда душа была в теле рыбы. Из человеческого сознания человек бросает себя в сознание хладнокровного существа. Это плохо. Идет деградация. Если в древние времена государство этому препятствовало но очень цивилизовано, то в современном мире препятствий этому мало и гомосуксуализм, ананизм, лезбиянство увеличивается в своих размерах, люди серьёзно деградируют.

01:08:32 О брахмачарьях я не всё рассказала
(Ведущая) Мы с удовольствием продолжим на следующей неделе.
Да в следующий раз мы поговорим более подробно. Вопросы есть?
(Ведущая) По данной теме вопросов нет. Я думаю что мы сегодня завершим наш эфир.

ПЕРИОДЫ ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА . Византия

Продолжительность жизни византийцев, была, разумеется, различной и в немалой степени зависела от положения в обществе, поскольку этим определялось качество и количество питания, а также уровень гигиены человека, которую довольно трудно оценить. Детская смертность в любом общественном слое была довольно высокой. Средняя продолжительность жизни женщин была ниже, чем у мужчин, из-за значительной смертности, связанной с деторождением. Средняя продолжительность жизни вряд ли была выше сорока лет, что даже меньше, чем в классической Греции. Лучше всего известны возраста, которых достигали императоры, поскольку их смерть являлась политически значимым событием. Императоры Македонской династии (867—1056 гг.) имели среднюю продолжительность жизни в 59 лет, Комнины (1081—1185 гг.) — 61 год, Палеологи (1259—1453 гг.) — 60 лет. По этому показателю можно судить по крайней мере о средней продолжительности жизни аристократов. Наилучший способ достичь преклонного возраста состоял в том, чтобы уйти в монастырь: даже если не учитывать сведения, почерпнутые из житий святых, в которых иногда присутствует недостоверная информация, этот факт подтверждается другими источниками. Для примера можно рассмотреть жизнь Леонтия из Иерусалима, который был игуменом монастыря Святого Иоанна Богослова в Патмосе, до того как стать патриархом Иерусалима. Есть точное свидетельство о дате его смерти — 1185 год.

О дате его рождения можно говорить с некоторой степенью точности: предположительно, между 1110 и 1115 годами. Значит, он прожил 70—75 лет, хотя в монастыре провел не всю жизнь. Феодор Студит, умерший в 826 году, прожил 67 лет, несмотря на преследования, которым он подвергался. Что касается Даниила, крайнего аскета, столпника (который провел половину своей жизни на столпе), умершего в 493 году, то он родился в 409 году. Феодора из Фессалоник, умершая в 892 году, дожила приблизительно до 80 лет.

Трудно оценить точно количество детей, рождавшихся у каждой женщины. Архивные документы конца византийской эпохи описывают византийские семьи с детьми в возрасте от трех до пяти лет. Но в этих документах регистрировали только живых детей и не учитывали умерших в раннем возрасте. Совершенно очевидно, что младенческая и детская смертность, особенно в момент отнятия от груди, была довольно высокой. Например, Мария Младшая, святая IX века, происходившая из небольшой провинциальной аристократической семьи из Фракии, родила четырех детей, двое из которых умерли в младенчестве.

Младенцев кормили грудью до двух или трех лет. Начиная с VII века крещение детей очень рано определяло им место в обществе. До шести или семи лет мальчики и девочки находились полностью на попечении женщин. Семилетний возраст был первым решающим этапом, так как с этого возраста разрешались помолвки. Хотя Феодор из Сикиона поступил учиться в восемь лет, в целом образование в Константинополе начиналось чаще всего в семь лет. Небольшое число тех, кто мог получить среднее образование, учились с одиннадцати лет в течение шести или семи лет. Земледельцы привлекали своих сыновей к первым работам с семи лет, например поручали пасти мелкий скот, баранов, коз или свиней. В этом возрасте родители будущего святого Иоанникия из Вифинии поручили ему (в 760 г.) пасти свиней неподалеку от их деревни. Конечно, и в городе владельцы мастерских обучали ремеслу своих детей, но мы не знаем, с какого возраста это происходило. Детство было периодом, не интересным для родителей, и ребенок, который еще не мог работать, для большинства родителей являлся прежде всего тяжелой обузой, а им хотелось скорее получить прибавление рабочей силы.

Начиная с десяти лет ребенка могли отдать в монастырь. Но этот вопрос долго обсуждался, так как присутствие подростков в мужских монастырях, где мужчины не имели контактов с женщинами, могло привести к педофилии. По примеру Феодора Студита основатели монастырей предпочитали, чтобы вступающим в них молодым людям исполнилось шестнадцать или семнадцать лет, когда у них вырастала борода. Таким образом, когда Леонтий из Иерусалима пришел поступать в монастырь Патмоса, игумен не принял его, так как он был еще безбородым, — жизнеописатель святого приводит именно это объяснение отказа. Естественно, подобных проблем в женских монастырях не было. Феодора из Фессалоник, бежавшая из Эгины, ее родины, из-за нападения арабов и потерявшая мужа в возрасте двадцати пяти лет, отдала в монастырь свою дочь Феопистэ, единственную оставшуюся в живых из троих детей. Дочери исполнилось всего шесть лет.

Начиная с какого возраста человек считался взрослым? По закону совершеннолетие наступало с двадцати пяти лет, но в реальности все было намного труднее определить, тем более что византийцы не признавали понятия юности. В итоге брачный возраст зафиксировался на двенадцати годах для девушек и на четырнадцати годах для мальчиков. Это объяснялось тем, что знатные семьи торопились объединиться при помощи союза своих детей. Именно поэтому аристократы придавали большое значение помолвкам. Они позволяли объявить о наступлении общественно значимого этапа в жизни их детей, когда им исполнялось семь лет, хотя еще не позволялось ввести молодую супругу в дом. Реальный возраст заключения брака, даже для девушек, был заметно выше, но двадцать пять лет для женщины считалось уже несколько запоздалым сроком для замужества. Мужчины вступали в брак примерно в двадцать лет или даже позже. Право на свободное волеизъявление приобреталось в возрасте шестнадцати или семнадцати лет. Тогда молодой человек мог уйти в монастырь, он завершал среднее образование, если семья могла его оплатить. Военная служба для тех, кто был приписан к армии, так как эта служба являлась наследственной для части населения до X века, начиналась с восемнадцати лет. Действительно взрослым человек считался с того момента, когда он мог себя обеспечить, чтобы жить независимо от родителей. Законодательство Льва VI освобождало подростка от любой формы зависимости, когда он достигал этого возраста. Как показывают документы инвентаризации, во главе хозяйств встречались вдовы с детьми, но редко супружеские пары жили вместе со взрослыми сыновьями. Сыновья могли создать свое хозяйство, когда они получали родительское наследство, либо когда им причиталась часть дохода родителей, если они участвовали в семейном производстве, либо когда им доставалась земля в приданое от невесты. В городах сыновья работали в мастерской своего отца, прежде чем унаследовать ее. Мужчины считались взрослыми с тех пор, как начинали получать плату за труд.

Женщины никогда не становились полностью взрослыми, то есть дееспособными юридически, — уходя из-под власти отца, они попадали под власть супруга. Конечно, происходившие из богатых семей имели хорошее приданое, но и ими нередко управлял муж. Однако для крупного отчуждения имущества все же требовалось согласие женщины. Только два обстоятельства давали им реальную независимость. Первым было вдовство. Тогда женщина делалась главой семьи и становилась хозяйкой в доме или в мастерской.

Второй путь к самостоятельности, существовавший главным образом у аристократии, это получение наследства. Если наследство не являлось частью приданого, оно обеспечивало получательнице большую независимость. Об этом свидетельствует история богатой пелопоннесской женщины Даниилы, которая жила на рубеже IX и X веков. Во-первых, стоит обратить внимание на имя: оно означает «принадлежащая Даниилу». У нее не было своего имени, она — жена Даниила. В начале истории, не будучи вдовой, она обладала собственным, достаточно большим, имуществом. При малопонятных обстоятельствах она устроила усыновление для своего сына, который благодаря этому стал названым братом будущего императора Василия I. При этом не обошлось без помощи крупных подарков. Став императором, Василий одарил своего приемного брата высоким титулом. Даниила отправилась в Константинополь как «мать императора» и сделала ему роскошные подарки, очевидно, из своего имущества. История закончилась тем, что она пережила Василия и своего сына. Своим наследником она определила Льва VI, поскольку женщина имела право завещать имущество. Когда Даниила умерла, чиновник, назначенный принять наследство от имени императора, вступил в конфликт с представителями семьи Даниила, которые во время предыдущих дарений не вмешивались. Как выяснилось, Даниила в завещании распорядилась только своим собственным имуществом, не затрагивая ту часть, которая принадлежала Даниилу. Поэтому чиновник удовлетворил требования его родственников. Короче говоря, располагая личным состоянием, Даниила смогла без оглядки на мужа и членов его семьи купить для своего сына место в высоком государственном учреждении. Но, став вдовой, она наследовала часть состояния своего мужа, а оно являлось не личным, а семейным достоянием, которым и хотели воспользоваться родственники Даниила.

Другая возможность, позволявшая женщине-аристократке стать самостоятельной при наличии у нее состояния, — основать монастырь. Согласно византийскому закону, монастырь, основанный частным лицом, являлся учреждением, регламентируемым частным правом. Оно принадлежало своему создателю, со всем его имуществом. Учредительница не обязана была вступать в созданный ею монастырь, хотя нередко делала это. Женщина становилась аббатисой — покровительницей и главой монастыря что давало ей независимость. Только при таких обстоятельствах (вдовство, личное состояние, основание монастыря), женщина являлась действительно взрослой вне зависимости от возраста. Вступив в монастырь, любая женщина ускользала от власти своей семьи.

Что касается взрослых мужчин, им приходилось дожидаться возраста приблизительно шестидесяти лет, чтобы воспользоваться привилегиями, предоставленными старикам, по крайней мере тем из них, кто, будучи обеспеченным, не жил в приютах. Старость всегда воспринималась синонимом мудрости и автоматически вызывала к себе уважение, хотя в некоторых житиях не скрывалось, что у святых в пожилом возрасте (например, у Феодора из Фессалоник, Кирилла Филеота, умершего в 1110 году в пригороде Константинополя) разум уже был не вполне ясным. Достичь преклонных лет нередко считалось признаком святости. Соответственно, описывая своих героев, биографы представляли их такими мудрыми, какими бывают только старики. При расследованиях, связанных с вопросами собственности, обычно пользовались свидетельствами стариков.

Нормальный ли мой менструальный цикл?

«Нормальный» менструальный цикл варьируется от человека к человеку. Множество разных вещей могут изменить ваш цикл, но задержка менструации может означать, что пришло время сделать тест на беременность.

Что такое «нормальный» менструальный цикл?

Ваш менструальный цикл длится с первого дня менструации до первого дня следующей менструации. В среднем менструальный цикл составляет около 25-30 дней, но он может быть как коротким, как 21 день, так и длиннее, чем 35 — это индивидуально.Количество дней в вашем цикле также может варьироваться от месяца к месяцу. Когда у вас начинается менструация, кровотечение может длиться от 2 до 7 дней.

В среднем женщина теряет от 1 до 6 столовых ложек менструальной жидкости за каждую менструацию. Он может быть тонким или комковатым, а его цвет варьируется от темно-красного до коричневого или розового. (Когда у вас впервые начинаются месячные, они могут длиться всего несколько дней или быть очень легкими.) Если ваши месячные настолько обильны, что вам приходится менять макси-прокладки или супер-тампоны каждый час, позвоните своему врачу или в местный орган по планированию семьи. центр.

Организм у всех разный, поэтому и менструальный цикл у них тоже разный — то, что считается «нормальным», у разных людей разное и может меняться в течение жизни. Некоторые методы контроля над рождаемостью или состояние здоровья также могут повлиять на ваш период.

Что делать, если я пропущу период?

Отсутствие менструации — один из первых признаков беременности, но это не всегда означает, что вы беременны. Иногда вы пропускаете менструацию без всякой причины, особенно в течение первых нескольких лет менструации. Многие другие вещи могут нарушить ваш регулярный цикл и нарушить сроки менструации.К ним относятся:

  • Использование гормональных противозачаточных средств, таких как таблетки, пластыри, кольца, имплантаты и гормональные ВМС

  • Прием таблеток на следующее утро

  • Изменения в ваших гормонах

  • Болезнь

  • Прием некоторых лекарств

  • Слишком много тренируюсь

  • Плохая диета и питание

  • Стресс

  • Внезапное увеличение или потеря веса

  • Наличие очень небольшого количества жира в организме, что может произойти, если вы занимаетесь спортом или страдаете расстройством пищевого поведения

  • Менопауза (когда менструация прекращается навсегда)

Пройдите тест на беременность, если у вас был незащищенный половой акт, а затем пропустили менструацию.Просто отсутствие менструации не является надежным способом узнать, что вы беременны — тест на беременность — единственный способ узнать наверняка. Вы можете пройти тест на беременность в аптеке или в местном медицинском центре Planned Parenthood.

Гормональные противозачаточные средства могут повлиять на ваш цикл и даже полностью остановить менструацию. Если вы правильно используете противозачаточные средства или пользуетесь высокоэффективным методом (таким как ВМС или имплантат), очень, очень маловероятно, что задержка менструации означает, что вы беременны.Но вы всегда можете сделать тест на беременность, чтобы убедиться.

Что делать, если у меня нерегулярные месячные?

В какой-то момент жизни очень часто бывают нерегулярные менструальные циклы, особенно когда у вас только начинается менструация.

Примеры нерегулярных менструаций включают:

  • Полное отсутствие точки

  • Месячные приходят рано или поздно

  • Различные симптомы ПМС

  • Более сильное или легкое кровотечение, чем обычно

  • Кровотечение дольше, чем обычно

  • Непредсказуемое время периодов от месяца к месяцу

Отслеживание менструаций и симптомов в календаре менструального цикла или в приложении — это хороший способ узнать, что является нормальным для вашего организма, и узнать, если что-то изменится.

Менструальный цикл у некоторых людей очень нерегулярный. Это может быть просто естественное функционирование их тела, или это может быть вызвано проблемой со здоровьем. Если многие из ваших менструаций нерегулярны, непредсказуемы или ненормальны, поговорите с врачом, чтобы убедиться, что все в порядке. Они также могут помочь вам найти метод гормональной контрацепции, который поможет облегчить менструальный цикл и/или сделать его более регулярным.

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу менструального цикла?

Обратитесь к своему врачу или в местный медицинский центр планирования семьи, если:

  • Вы беспокоитесь о том, что можете забеременеть, потому что у вас был незащищенный половой акт и у вас пропустили менструацию.

  • Менструальный цикл настолько обильный, что вам приходится менять макси-прокладки или супер-тампоны каждый час.

  • Месячные длятся намного дольше, чем обычно, или дольше 7 дней.

  • У вас головокружение, головокружение или учащенный пульс.

  • Вам 16 лет, а месячные еще не начались.

  • У вас сильная боль перед или во время менструации.

  • У вас необычное кровотечение между менструациями.

  • Вы внезапно почувствовали себя плохо или у вас поднялась температура при использовании тампона.

  • Месячные или ПМС мешают вам заниматься обычной повседневной деятельностью.

  • Месячные прекращаются или внезапно становятся нерегулярными.

  • Месячные приходят чаще, чем раз в 21 день, или реже, чем раз в 45 дней.

  • Вы очень беспокоитесь или впадаете в депрессию во время менструации.

Куда мне обратиться за помощью, если у меня проблемы с менструацией?

Вы можете поговорить со своим семейным врачом или гинекологом, если у вас болезненный менструальный цикл или вас беспокоят симптомы менструации или ПМС.Вы также можете посетить поликлинику по месту жительства или местный медицинский центр Planned Parenthood.

Была ли эта страница полезной?

Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть более полезной?

Как вам помогла эта информация?

Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

Спасибо за ваш отзыв.

факторов, которые могут повлиять на ваш менструальный цикл

Большинство людей думают о месячных как о предсказуемой части жизни женщины. Как биологическая женщина, у вас, скорее всего, будут месячные; однако, когда и как часто это происходит, может варьироваться, даже если у вас были месячные в течение многих лет.

Льюис Мулатеро / Getty Images

Факторы стадии жизни

В течение первого года или около того менструации ваше тело все еще может привыкнуть к рутине.Например, у вас может быть первая менструация, а затем не будет следующей в течение нескольких месяцев. Или у вас может быть несколько менструаций, и вы пропустите одну через несколько месяцев.

Если у вас пременопауза, менструация может происходить реже, пока в конечном итоге не прекратится, что называется менопаузой.

Беременность

Беременность, внематочная беременность и выкидыши также могут повлиять на менструальный цикл. Если вы подозреваете, что беременны, вы можете пройти домашний тест на беременность. Положительный результат должен сопровождаться назначением поставщика медицинских услуг.

Факторы образа жизни

Даже в то время как ваше тело устанавливает нормальный цикл или много времени спустя после того, как оно выработало регулярный распорядок дня, другие вещи могут повлиять на ваш период. Например, если в вашем теле слишком мало жира, вы придерживаетесь нездоровой диеты или слишком много тренируетесь, менструация может прекратиться или ваш цикл может быть длиннее среднего. Обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть расстройство пищевого поведения или вы считаете, что расстройство пищевого поведения может повлиять на ваши месячные.

Стресс также может повлиять на ваш период.Если вы переживаете особенно напряженный период, менструация может прекратиться или измениться по сравнению с обычной. Хотя это обычно не вызывает длительных проблем с менструацией, постарайтесь уменьшить стресс, если он влияет на менструальный цикл. Если стресс слишком силен для вас, чтобы справиться с ним самостоятельно, или если он продолжается в течение длительного времени, поговорите с терапевтом, другом, которому вы доверяете, или членом семьи.

Лекарства

Лекарства являются частой причиной нерегулярных менструаций. Нейролептики, антидепрессанты, лекарства для похудения, стероиды, гормоны и лекарства от СДВГ — вот некоторые примеры лечения, которые могут изменить менструальные циклы.Если вы принимаете одно из этих лекарств и у вас начинаются нерегулярные менструации, поговорите со своим лечащим врачом, так как он может скорректировать вашу дозу или перевести вас на другое лекарство.

Состояние здоровья

Физическое заболевание также может повлиять на ваш период. Сильной простуды или гриппа может быть достаточно, чтобы прервать менструацию в этом месяце. Точно так же серьезное заболевание, безусловно, может привести к пропуску менструации. Обязательно предупредите своего лечащего врача, если ваши месячные постоянно нерегулярны.

Определенные медицинские условия также могут повлиять на ваш период. Гипотиреоз или пониженная активность щитовидной железы могут сделать менструальный цикл нерегулярным, а циклы более тяжелыми и менее частыми. Другие хронические состояния, которые подвергают организм стрессу в течение длительного периода времени, также могут вызывать колебания менструального цикла.

Возможно, вы захотите поговорить со своим врачом о состоянии, называемом нарушением свертываемости крови, если у вас обильные менструации или когда-либо были проблемы со следующим:

  • Легкие синяки
  • Частые или продолжительные носовые кровотечения
  • Длительные или сильные кровотечения после незначительных порезов, стоматологических процедур, родов или операций

Наиболее распространенное нарушение свертываемости крови у девочек и женщин (болезнь фон Виллебранда) передается по наследству, поэтому у вашей матери, сестры, двоюродных сестер или теток также могут быть некоторые из перечисленных выше признаков.

Обильные менструации также могут быть вызваны миомой матки, нераковыми опухолями, возникающими в матке. Обильные менструации, болезненные или нерегулярные менструации также могут быть результатом эндометриоза — репродуктивного состояния, при котором ткань, похожая на слизистую оболочку матки, находится вне матки. Синдром поликистозных яичников также может вызывать нерегулярные менструации, при этом у некоторых женщин менструации бывают только несколько раз в год.

Что такое менопауза? | Национальный институт старения

Ларисе 52 года.Она взволнована началом нового этапа своей жизни, поскольку ее дети покидают дом, и у нее появляется больше свободного времени для других ее интересов. Она с нетерпением ждет путешествия и посещения уроков гончарного дела.

Но недавние изменения в состоянии здоровья помешали ее планам. Последние несколько месяцев у Ларисы были нерегулярные менструации. Сейчас у нее приливы и проблемы со сном. Приливы, от которых ее тело и лицо быстро и неприятно нагреваются, будят ее несколько раз за ночь.Лариса устала и раздражительна из-за недосыпания и усталости от приливов. Она готова поговорить со своим врачом об облегчении.

Лариса переживает менопаузальный переход, нормальный этап старения для женщин. Менопауза не является болезнью или расстройством. Это время в жизни женщины часто полно других переходов в дополнение к физическим: женщины могут заботиться о стареющих родителях или родственниках, поддерживать своих детей во взрослом возрасте или брать на себя новые обязанности на работе.

Некоторые женщины не испытывают никаких проблем с симптомами менопаузы и могут даже чувствовать облегчение, когда им больше не нужно беспокоиться о болезненных менструациях или беременности. У других женщин менопаузальный переход может сопровождаться приливами, проблемами со сном, болью во время секса, капризностью и раздражительностью, депрессией или сочетанием этих симптомов. Некоторые могут решить поговорить со своим врачом об изменении образа жизни или лекарствах для лечения симптомов.

Понимание менопаузального перехода

Менопауза — это момент времени через 12 месяцев после последней менструации у женщины.Годы, предшествующие этому моменту, когда у женщин могут быть изменения в их месячных циклах, приливы или другие симптомы, называются менопаузальным переходом или перименопаузой.

Менопаузальный переход чаще всего начинается в возрасте от 45 до 55 лет. Обычно он длится около семи лет, но может достигать 14 лет. Продолжительность может зависеть от факторов образа жизни, таких как курение, возраст, в котором оно начинается, а также расовая и этническая принадлежность. Во время перименопаузы производство организмом эстрогена и прогестерона, двух гормонов, вырабатываемых яичниками, сильно различается.

Климактерический переход влияет на каждую женщину уникальным образом и по-разному. Организм начинает по-другому расходовать энергию, жировые клетки меняются, и женщины могут легче набирать вес. У вас могут возникнуть изменения в состоянии костей или сердца, в форме и составе тела или в вашей физической функции.

Это менопауза?

Если у вас наблюдаются симптомы, характерные для менопаузы, врач может задать вопросы о вашем возрасте, симптомах и семейном анамнезе, чтобы определить, действительно ли причиной ваших проблем является менопаузальный переход.В некоторых случаях врач может предложить сдать анализ крови для проверки уровня фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и эстрадиола (Е2), чтобы исключить любые другие причины изменений, которые вы испытываете.

Прочтите и поделитесь этой инфографикой, чтобы помочь распространить информацию о шагах, которые женщины могут предпринять для достижения оптимального здоровья во время и после менопаузы.

Хотя менопаузальный переход обычно называют «менопаузой», настоящая менопауза наступает только через год после последней менструации женщины.По этой причине женщина, которая не хочет забеременеть, должна продолжать использовать противозачаточные средства в течение как минимум полных 12 месяцев после последней менструации.

Менопауза также может быть вызвана гистерэктомией или хирургическим удалением яичников, вырабатывающих гормоны. Если вам сделали операцию по удалению матки или яичников и вы не принимаете гормоны, у вас сразу же появятся симптомы менопаузы.

После менопаузы у женщин наступает постменопауза. Женщины в постменопаузе более уязвимы к сердечным заболеваниям и остеопорозу.В это время важно продолжать придерживаться здоровой диеты, вести активный образ жизни и следить за тем, чтобы вы получали достаточно кальция для оптимального здоровья костей.

Каковы признаки и симптомы менопаузы?

Эстроген используется многими частями женского тела. По мере снижения уровня эстрогена у вас могут появиться различные симптомы. Многие женщины испытывают легкие симптомы, которые можно вылечить, изменив образ жизни, например, избегая кофеина или нося переносной вентилятор. Некоторым женщинам вообще не требуется никакого лечения, но у других симптомы могут быть более серьезными.Тяжесть симптомов сильно различается в разных странах мира, а также в зависимости от расы и этнической принадлежности.

Вот наиболее распространенные изменения, которые вы можете заметить в среднем возрасте. Некоторые из них могут быть частью старения, а не напрямую связаны с менопаузой.

Изменение менструального цикла. Возможно, это первое, что вы заметите. Ваши месячные могут быть нерегулярными. Они могут быть короче или длиться дольше. Вы можете кровоточить больше или меньше, чем обычно. Все это нормальные изменения, но чтобы убедиться в отсутствии проблем, обратитесь к врачу, если:

  • Месячные идут очень близко друг к другу.
  • У вас сильное кровотечение.
  • У вас кровянистые выделения.
  • Месячные длятся больше недели.
  • Месячные возобновляются после отсутствия кровотечения более года.

Приливы. У многих женщин бывают приливы, которые могут длиться много лет после наступления менопаузы. Они могут быть связаны с изменением уровня эстрогена. Прилив — это внезапное ощущение жара в верхней части или во всем теле. Ваше лицо и шея могут покраснеть. На груди, спине и руках могут появиться красные пятна.Могут последовать сильное потоотделение и холодная дрожь. Приливы могут быть очень слабыми или достаточно сильными, чтобы разбудить вас (так называемые ночные поты). Большинство приливов длится от 30 секунд до 10 минут. Они могут происходить несколько раз в час, несколько раз в день или всего один или два раза в неделю. Найдите информацию об управлении приливами в Приливы: что я могу сделать?

Контроль мочевого пузыря. Потеря контроля над мочевым пузырем называется недержанием мочи. У вас могут возникнуть внезапные позывы к мочеиспусканию, моча может подтекать во время физических упражнений, чихания или смеха.Первым шагом в лечении недержания мочи является обращение к врачу. Инфекции мочевого пузыря также могут возникать в среднем возрасте.

Сон. В среднем возрасте у некоторых женщин начинаются проблемы со сном. Возможно, вы не можете легко заснуть или просыпаетесь слишком рано. Ночной пот может разбудить вас. И если вы просыпаетесь ночью, у вас могут возникнуть проблемы с засыпанием. Узнайте, как улучшить свой сон во время менопаузального перехода и после него, в Проблемы со сном и менопауза: что я могу сделать?

Вагинальное здоровье и сексуальность. После менопаузы влагалище может стать более сухим, что может сделать половой акт неприятным. Прочтите о вариантах лечения вагинальной боли во время секса в статье «Секс и менопауза: лечение симптомов» . Вы также можете обнаружить, что ваше отношение к сексу меняется. Вы могли бы быть менее заинтересованы, или вы могли бы чувствовать себя свободнее и сексуальнее, потому что после одного полного года без менструации вы больше не можете забеременеть. Однако вы по-прежнему можете подвергаться риску заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП), таких как гонорея или ВИЧ/СПИД.Ваш риск ЗППП увеличивается, если вы занимаетесь сексом более чем с одним человеком или с кем-то, кто занимается сексом с другими. Если да, убедитесь, что ваш партнер использует презерватив каждый раз, когда вы занимаетесь сексом.

Изменения настроения. Во время менопаузы вы можете чувствовать себя более капризным или раздражительным. Ученые не знают, почему это происходит. Вполне возможно, что эти изменения настроения могут быть вызваны стрессом, изменениями в семье, такими как взросление детей или старение родителей, история депрессии или чувство усталости. Поговорите со своим лечащим врачом или специалистом в области психического здоровья о том, что вы испытываете.Есть методы лечения, которые могут помочь.

Ваше тело кажется другим. Ваша талия может стать больше. Вы можете потерять мышцы и набрать жир. Ваша кожа может стать тоньше. У вас могут быть проблемы с памятью, а ваши суставы и мышцы могут чувствовать скованность и боль. Исследователи изучают такие изменения и то, как они связаны с гормонами и старением.

Кроме того, у некоторых женщин симптомы могут включать боли, головные боли и учащенное сердцебиение. Последуйте за доктором.Поскольку симптомы менопаузы могут быть вызваны изменением уровня гормонов, невозможно предсказать, как часто женщины будут испытывать симптомы и насколько они будут серьезными.

Лечение симптомов менопаузы: что мне подходит?

Принятие решения о том, следует ли и как лечить симптомы менопаузального перехода, может быть сложным и личным. Обсудите свои симптомы, семейный и медицинский анамнез, а также предпочтения с врачом. Независимо от того, что вы решите, ежегодно посещайте своего врача, чтобы обсудить свой план лечения и любые изменения, которые вы хотите внести.

Узнайте о вариантах, которые помогут вам справиться с приливами, проблемами со сном и сексуальными проблемами во время менопаузального перехода.

Прочтите эту тему на испанском языке. Lea sobre Эсте тема на испанском языке.

Для получения дополнительной информации о менопаузе

.

Этот контент предоставлен Национальным институтом старения NIH (NIA).Ученые NIA и другие эксперты проверяют этот контент, чтобы убедиться, что он точен и актуален.

Содержание проверено: 30 сентября 2021 г.

О психическом здоровье

Что такое психическое здоровье?

Психическое здоровье включает наше эмоциональное, психологическое и социальное благополучие. Это влияет на то, как мы думаем, чувствуем и действуем. Это также помогает определить, как мы справляемся со стрессом, относимся к другим и делаем здоровый выбор. 1 Психическое здоровье важно на каждом этапе жизни, от детства и юности до взрослой жизни.

Хотя эти термины часто используются взаимозаменяемо, плохое психическое здоровье и психическое заболевание — это не одно и то же. Человек может иметь плохое психическое здоровье и не иметь диагноза психического заболевания. Точно так же человек с диагнозом психическое заболевание может испытывать периоды физического, психического и социального благополучия.


Почему психическое здоровье важно для общего состояния здоровья?

Психическое и физическое здоровье являются одинаково важными компонентами общего состояния здоровья. Например, депрессия увеличивает риск многих видов проблем со здоровьем, особенно длительных состояний, таких как диабет, болезни сердца и инсульт.Точно так же наличие хронических заболеваний может увеличить риск психических заболеваний. 2


Может ли со временем измениться ваше психическое здоровье?

Да, важно помнить, что психическое здоровье человека со временем может меняться в зависимости от многих факторов. Когда требования, предъявляемые к человеку, превышают его ресурсы и способности справляться, это может повлиять на его психическое здоровье. Например, если кто-то много работает, ухаживает за родственником или испытывает экономические трудности, у него может быть плохое психическое здоровье.


Насколько распространены психические заболевания?

Психические заболевания являются одними из самых распространенных заболеваний в Соединенных Штатах.

  • Более чем у 50% людей в какой-то момент жизни будет диагностировано психическое заболевание или расстройство. 3
  • 1 из 5 американцев будет страдать психическим заболеванием в данном году. 4
  • 1 из 5 детей в настоящее время или в какой-то момент жизни страдал серьезным изнурительным психическим заболеванием. 5
  • 1 из 25 американцев страдает серьезным психическим заболеванием, таким как шизофрения, биполярное расстройство или глубокая депрессия. 6

Что вызывает психическое заболевание?

Не существует единой причины психического заболевания. Ряд факторов может способствовать риску психических заболеваний, таких как

  • Ранний неблагоприятный жизненный опыт, такой как травма или жестокое обращение в анамнезе (например, жестокое обращение с детьми, сексуальное насилие, наблюдение за насилием и т. д.)
  • Переживания, связанные с другими текущими (хроническими) заболеваниями, такими как рак или диабет
  • Биологические факторы или химический дисбаланс в головном мозге
  • Употребление алкоголя или наркотиков
  • Чувство одиночества или изоляции

Определение фазы накопления

Что такое фаза накопления?

Фаза накопления имеет два значения для инвесторов и тех, кто откладывает на пенсию. Это относится к периоду, когда человек работает и планирует и в конечном итоге увеличивает стоимость своих инвестиций за счет сбережений.Затем за фазой накопления следует фаза распределения, на которой пенсионеры начинают получать доступ к своим средствам и использовать их.

Ключевые выводы

  • Фаза накопления относится к периоду жизни человека, когда он откладывает деньги на пенсию.
  • Накопление происходит перед фазой распределения, когда они выходят на пенсию и тратят деньги.
  • Фаза накопления также относится к периоду, когда аннуитетный инвестор начинает накапливать денежную стоимость аннуитета.(Фаза аннуитизации, когда выплаты распределяются, следует за периодом накопления.)
  • Продолжительность фазы накопления зависит от того, когда человек начинает сберегать и когда человек планирует выйти на пенсию.

Как работает фаза накопления

Фаза накопления также является особым периодом, когда аннуитетный инвестор находится на ранних стадиях создания денежной стоимости аннуитета. За этой фазой строительства следует фаза аннуитизации, когда платежи выплачиваются получателю аннуитета.

Фаза накопления по существу начинается, когда человек начинает откладывать деньги на пенсию, и заканчивается, когда он начинает получать выплаты. Для многих людей это начинается, когда они начинают свою трудовую жизнь, и заканчивается, когда они выходят на пенсию. Можно начать откладывать на пенсию еще до того, как начнется трудовая фаза жизни, например, когда кто-то учится, но это нечасто. Как правило, присоединение к рабочей силе совпадает с началом фазы накопления.

Важность фазы накопления

Эксперты утверждают, что чем раньше человек начнет фазу накопления, тем лучше, поскольку долгосрочная финансовая разница между началом сбережений в 20 лет и в 30 лет значительна. Отсрочка потребления за счет сбережений в период накопления чаще всего увеличивает объем потребления, который человек сможет иметь позже. Чем раньше в вашей жизни наступит период накопления, тем больше у вас будет преимуществ, таких как начисление процентов и защита от деловых циклов.

Что касается аннуитетов, когда человек вкладывает деньги в аннуитет, чтобы обеспечить доход для выхода на пенсию, он находится в периоде накопления аннуитета. Чем больше вложено на этапе накопления, тем больше будет получено на этапе аннуитизации.

Реальные примеры

Есть много потоков доходов, которые человек может создать на этапе накопления, начиная с того момента, когда он впервые выходит на работу, а в некоторых случаях и раньше.Вот несколько наиболее популярных вариантов.

  • Social Security: это взнос, который автоматически вычитается из каждой получаемой вами зарплаты.
  • 401(k): это необязательная инвестиция с отсрочкой налогообложения, которую можно осуществлять от зарплаты до зарплаты, ежемесячно или ежегодно, если ваш работодатель предлагает такую ​​возможность. Сумма, которую вы можете отложить, имеет годовые ограничения, а также зависит от вашего дохода, возраста и семейного положения.
  • IRAs: Индивидуальный пенсионный счет может быть доналоговым или посленалоговым, в зависимости от того, какой вариант вы выберете.Сумма, которую вы можете инвестировать, варьируется из года в год, как это установлено Налоговой службой (IRS), и зависит от вашего дохода, возраста и семейного положения.
  • Инвестиционный портфель: относится к активам инвестора, которые могут включать такие активы, как акции, государственные и корпоративные облигации, казначейские векселя, инвестиционные фонды недвижимости (REIT), биржевые фонды (ETF), взаимные фонды и сертификаты депозиты. Опционы, деривативы и физические товары, такие как недвижимость, земля и древесина, также могут быть включены в список.
  • Аннуитеты с отсроченным платежом: Эти аннуитеты предлагают рост с отсрочкой налогообложения при фиксированной или переменной норме прибыли. Они позволяют физическим лицам осуществлять ежемесячные или единовременные выплаты страховой компании в обмен на гарантированный доход в будущем, как правило, в течение 10 лет и более.
  • Полисы страхования жизни: Некоторые полисы могут быть полезны при выходе на пенсию, например, если физическое лицо ежегодно платит после уплаты налогов фиксированную сумму, которая растет на основе определенного рыночного индекса. Полис должен быть такого рода, который позволяет человеку при выходе на пенсию снимать основную сумму и любую прибавку от полиса, по существу, без уплаты налогов.

стадий сна: что происходит в цикле сна

Наша медицинская группа недавно проверила эту страницу, чтобы убедиться в ее точности. Мы продолжим отслеживать и пересматривать эту статью по мере публикации новой литературы о стадиях сна.

Когда вы думаете о том, чтобы выспаться, вы обычно сосредотачиваетесь на том, сколько часов сна вы получаете. Хотя продолжительность сна, несомненно, важна, это не единственная часть уравнения.

Также очень важно думать о качестве сна и о том, действительно ли время, проведенное во сне, восстанавливает силы.Многократное плавное продвижение по циклу сна, состоящему из четырех отдельных стадий сна, является жизненно важной частью действительно качественного отдыха.

Каждая стадия сна играет определенную роль в том, чтобы ваш разум и тело проснулись отдохнувшими. Понимание цикла сна также помогает объяснить, как определенные нарушения сна, включая бессонницу и обструктивное апноэ во сне, могут влиять на сон и здоровье человека.

Что такое цикл сна?

Сон неравномерный. Вместо этого в течение ночи ваш полный сон состоит из нескольких раундов цикла сна, состоящего из четырех отдельных стадий.Обычно за ночь человек проходит от четырех до шести циклов сна. Не все циклы сна имеют одинаковую продолжительность, но в среднем они длятся около 90 минут каждый.

Все ли циклы сна одинаковы?

Циклы сна меняются по мере прохождения ночного сна. Это нормально. Первый цикл сна часто самый короткий, от 70 до 100 минут, в то время как более поздние циклы, как правило, составляют от 90 до 120 минут. Кроме того, состав каждого цикла — сколько времени тратится на каждую стадию сна — меняется по ходу ночи.

Циклы сна могут варьироваться от человека к человеку и от ночи к ночи в зависимости от широкого спектра факторов, таких как возраст, недавние режимы сна и употребление алкоголя.

Что такое стадии сна?

Есть четыре стадии сна; один для сна с быстрым движением глаз (REM) и три для медленного сна (NREM). Эти стадии определяются на основе анализа активности мозга во время сна, который показывает четкие закономерности, характеризующие каждую стадию.

Ступени сна Тип сна Другие имена Нормальная длина
Этап 1 НРЭМ Н1 1-5 минут
Этап 2 НРЭМ Н2 10-60 минут
Этап 3 НРЭМ N3, медленный сон (SWS), дельта-сон, глубокий сон 20-40 минут
Этап 4 РЭМ Быстрый сон 10-60 минут

 

Разбиение сна человека на различные циклы и этапы обычно называют архитектурой сна.Если у кого-то есть исследование сна, эта структура сна может быть представлена ​​визуально в виде гипнограммы.

Классификация стадий сна была обновлена ​​в 2007 году Американской академией медицины сна (AASM). До этого большинство экспертов ссылались на пять стадий сна, но сегодня определения четырех стадий AASM представляют собой консенсусное понимание цикла сна.

 

Режимы медленного сна

Сон

NREM состоит из трех разных стадий. Чем выше стадия медленного сна, тем труднее разбудить человека ото сна.

Этап 1/N1

Стадия 1 — это, по сути, стадия «засыпания», и обычно она длится от одной до пяти минут.

Во время сна N1 тело не полностью расслаблено, хотя активность тела и мозга начинает замедляться с периодами коротких движений (подергивания). На этой стадии наблюдаются легкие изменения активности мозга, связанные с засыпанием.

Во время этой стадии сна легко разбудить человека, но если человека не беспокоить, он может быстро перейти во вторую стадию.По мере того, как разворачивается ночь, непрерывно спящий человек может не проводить намного больше времени в стадии 1, поскольку он проходит через следующие циклы сна.

Этап 2 / N2

Во время стадии 2 тело входит в более подавленное состояние, включая падение температуры, расслабление мышц, замедление дыхания и частоты сердечных сокращений. В то же время мозговые волны демонстрируют новый паттерн, и движения глаз прекращаются. В целом активность мозга замедляется, но бывают короткие всплески активности, которые действительно помогают сопротивляться пробуждению от внешних раздражителей.

Стадия 2 сна может длиться 10-25 минут во время первого цикла сна, а каждая стадия N2 может увеличиваться в течение ночи. В совокупности человек обычно проводит около половины своего сна во сне N2.

Этап 3 / N3

Третья стадия сна также известна как глубокий сон, и человека, находящегося в этой фазе, разбудить сложнее. Мышечный тонус, пульс и частота дыхания снижаются во время сна N3 по мере того, как тело еще больше расслабляется.

Мозговая активность в этот период имеет идентифицируемый характер так называемых дельта-волн.По этой причине стадию 3 также можно назвать дельта-сном или медленным сном (ММС).

Эксперты считают, что эта стадия имеет решающее значение для восстановительного сна, позволяя телесному восстановлению и росту. Это может также укрепить иммунную систему и другие ключевые процессы организма. Несмотря на то, что активность мозга снижается, есть свидетельства того, что глубокий сон способствует проницательному мышлению, творчеству и памяти.

Больше всего времени мы проводим в глубоком сне в первую половину ночи. Во время ранних циклов сна стадии N3 обычно длятся 20-40 минут.По мере того, как вы продолжаете спать, эти стадии становятся короче, и вместо этого больше времени уходит на БДГ-сон.

Схемы быстрого сна

Во время быстрого сна активность мозга возрастает, приближаясь к уровню бодрствования. При этом в организме возникает атония, представляющая собой временный паралич мышц, за двумя исключениями: глаз и мышц, контролирующих дыхание. Несмотря на то, что глаза закрыты, видно, как они быстро движутся, поэтому эта стадия и получила свое название.

Считается, что быстрый сон

необходим для когнитивных функций, таких как память, обучение и творчество.Быстрый сон известен самыми яркими сновидениями, что объясняется значительным всплеском мозговой активности. Сны могут появляться на любой стадии сна, но они менее распространены и интенсивны в периодах медленного сна.

В нормальных условиях вы не входите в стадию быстрого сна, пока не проспали около 90 минут. С наступлением ночи фазы быстрого сна удлиняются, особенно во второй половине ночи. В то время как первая стадия REM может длиться всего несколько минут, более поздние стадии могут длиться около часа.В общей сложности стадии REM составляют около 25% сна у взрослых.

Почему фазы сна имеют значение?

Стадии сна важны, потому что они позволяют мозгу и телу восстанавливаться и развиваться. Отсутствие достаточного количества глубокого и быстрого сна может объяснить некоторые серьезные последствия недостаточного сна для мышления, эмоций и физического здоровья.

Спящие люди, которых часто пробуждают на ранних стадиях, например люди с апноэ во сне, могут с трудом переходить в более глубокие фазы сна.Люди с бессонницей могут не высыпаться, чтобы накопить необходимое время на каждой стадии.

Что влияет на стадии сна?

Несмотря на то, что фазы сна являются типичными, могут быть существенные индивидуальные различия в зависимости от ряда факторов:

  • Возраст: Время на каждом этапе резко меняется в течение жизни человека. Новорожденные проводят гораздо больше времени (около 50%) в фазе быстрого сна и могут входить в стадию быстрого сна, как только засыпают. По мере взросления их сон становится похожим на сон взрослых, обычно достигая сопоставимой архитектуры сна к 5 годам.С другой стороны, пожилые люди, как правило, проводят меньше времени в фазе быстрого сна.
  • Недавние режимы сна: Если человек спит нерегулярно или недостаточно в течение нескольких дней или более, это может привести к нарушению цикла сна.
  • Алкоголь: Алкоголь и некоторые другие наркотики могут изменить структуру сна. Например, алкоголь снижает БДГ-сон в начале ночи, но по мере того, как действие алкоголя прекращается, происходит восстановление БДГ-сна с удлинением фаз БДГ.
  • Нарушения сна: Апноэ во сне, синдром беспокойных ног (СБН) и другие состояния, вызывающие многократные пробуждения, могут прерывать здоровый цикл сна.

Как обеспечить более здоровый цикл сна?

Хотя у вас нет полного контроля над циклом сна, вы можете предпринять шаги, чтобы улучшить свои шансы на здоровое продвижение через каждую стадию сна.

Ключевой шаг — сосредоточиться на улучшении гигиены сна, что относится к среде вашего сна (лучший матрас, лучшие подушки или простыни и т. д.) и привычкам, связанным со сном. Достижение более последовательного графика сна, получение естественного дневного света, отказ от алкоголя перед сном и устранение помех от шума и света могут помочь вам получить непрерывный сон и способствовать правильному выравниванию вашего циркадного ритма.

Если вы обнаружите, что у вас чрезмерная сонливость в дневное время, или по иным причинам подозреваете, что у вас может быть расстройство сна, такое как апноэ во сне, важно поговорить с врачом, который может наиболее подходящим образом направить ваше лечение. Решение основных проблем может проложить путь к более полным и восстанавливающим циклам сна.

  • Была ли эта статья полезной?
  • Да Нет

О нашей редакции

Эрик Суни имеет более чем десятилетний опыт работы в качестве научного писателя и ранее был специалистом по информации в Национальном институте рака.

Доктор Нилонг ​​Вьяс

Педиатр

МД

Доктор Вьяс — педиатр и основатель организации Sleepless в NOLA. Она специализируется на том, чтобы помочь родителям привить детям здоровый сон.

Поздняя стадия деменции

Каковы симптомы поздней стадии деменции?

Проблемы с памятью

Многие люди с поздней стадией слабоумия испытывают трудности с памятью о недавних событиях. Они часто могут думать, что находятся в более раннем периоде своей жизни (известном как «сдвиг во времени»).Это может вызвать сложные ситуации, например, если они просят увидеть кого-то, кого уже нет в живых.

Люди с деменцией на поздних стадиях также могут перестать узнавать знакомые места, предметы и людей. Человек может не узнать себя в зеркале, близкого друга или члена семьи.

Это может произойти потому, что они помнят только то, как выглядел человек, когда он был намного моложе.

Языковые трудности

Если человек с поздней стадией деменции говорит более чем на одном языке, он может потерять один из языков, которые выучил в более позднем возрасте.В конце концов, они могут понимать только язык своего детства.

Разговорный язык человека может со временем сократиться до нескольких слов или вообще исчезнуть. Они также могут понимать меньше слов.

Но люди с деменцией на этой стадии все еще могут понимать жесты, выражения лица и язык тела. Они также могут использовать невербальное общение, чтобы выразить свои чувства или потребности.

Изменения настроения, эмоций и восприятия

Изменения настроения сохраняются и на поздних стадиях деменции.Особенно распространены депрессия и апатия.

Бред и галлюцинации (особенно зрительные и слуховые) чаще всего встречаются на поздней стадии деменции. Они не всегда неприятны, но могут объяснить некоторые изменения в поведении, потому что у человека изменилось восприятие реальности.

Люди с поздней стадией деменции часто больше реагируют на чувства, чем на слова. Им может нравиться слушать песни или наслаждаться текстурами. Например, им может нравиться ощущение различных типов материалов.

Изменения в поведении

Изменения в поведении, которые могут произойти на средней стадии деменции, также могут произойти на более поздних стадиях.

Агрессия на поздней стадии деменции часто является реакцией на уход за собой. Кто-то может ударить или оттолкнуть тех, кто пытается им помочь, или кричать, чтобы их оставили в покое.

Человек с деменцией мог испытывать страх, угрозу или замешательство.

Неугомонность также очень распространена. Иногда может показаться, что человек ищет кого-то или что-то.

Как и на других стадиях, также важно учитывать, есть ли у человека другие потребности, которые не удовлетворяются. Человек с более поздней стадией деменции часто не может рассказать другим о своих чувствах. Внезапное изменение поведения может указывать на медицинскую проблему (например, боль, инфекцию или делирий).

Физические трудности на поздних стадиях деменции

Физические изменения на поздних стадиях деменции отчасти являются причиной того, что человеку, вероятно, потребуется гораздо больше поддержки в повседневной жизни.На данном этапе они могут:

  • ходят медленнее, шаркают и менее устойчиво – в конечном итоге они могут проводить больше времени в кресле или в постели
  • подвергаться повышенному риску падений
  • нужно много помогать с едой — и так похудеть
  • трудно глотать
  • недержание мочи – потеря контроля над мочевым пузырем и кишечником.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.