как проявляется зачатие и что делать / Mama66.ru
Те женщины, которые планируют стать мамами, с огромной ответственностью относятся к ощущениям в первые дни беременности. Наблюдая за своим организмом, они стремятся увидеть какие-либо признаки зарождения новой жизни.
Специалисты отмечают, что есть два срока вашей беременности: акушерский срок (считается с первого дня менструации) и истинный срок (считается от дня зачатия). В большинстве случаев определить точно день зачатия бывает очень сложно, поэтому в женских консультациях и считают точкой отсчета первый день менструации. Мы же сегодня будем говорить о первых днях беременности по истинному сроку.
Первые дни беременности после зачатия: что происходит в организме
Обращаясь к науке, отмечаем, что первую неделю после зачатия еще нельзя назвать беременностью. Дело в том, что оплодотворенная яйцеклетка в течение 7-10 дней движется к месту, где она будет находиться и развиваться из эмбриона в плод. Только после ее прикрепления к стенкам матки можно говорить о наступлении беременности. Менструация наступает, если этого прикрепления не произошло, и тогда женщина даже не подозревает, что было зачатие.
Если же оплодотворенная яйцеклетка достигла матки, то происходит ее внедрение в стенки матки (имплантация эмбриона). После удачной имплантации начинает формироваться пуповина и плацента. Первая неделя после зачатия является очень важной в периоде зачатия новой жизни, так как организм женщины воспринимает эмбрион как инородное тело, всячески пытается отторгнуть, не позволив ему закрепиться как следует.
После удачной имплантации эмбриона в первую очередь в организме происходит гормональная перестройка. У женщины начинает вырабатываться особый гормон, который отвечает за сохранность плода в женском организме на первых сроках беременности: известен, как ХГЧ. Наличие этого гормона в крови дает 100% гарантию наступления беременности. Большинство докторов и женщин больше доверяют анализу крови на ХГЧ, а не тестам на беременность в первые дни, хотя последние так же реагируют на наличие гормона. Подробнее о ХГЧ при беременности →
Читайте также:
Первые дни беременности: как распознать
Для здоровой женщины первым признаком беременности всегда является задержка. Но, если не следить за своим общим состоянием и не планировать беременность, то задержка определяется, когда беременность длится уже 2-3 недели. На то, что в первые дни после зачатия происходит имплантация эмбриона в стенки матки, могут указать несколько признаков.
Незначительные кровянистые выделения
На 7-12 день после зачатия, когда происходит внедрение эмбриона в стенки матки, у женщины может наблюдаться небольшое кровотечение (имплантационное кровотечение). Оно может быть в виде нескольких коричневатых или желтоватых пятен на нижнем белье или бумаге. Если беременность не запланирована, то такое явление чаще воспринимается, как начало менструации. Если такие пятна появляются, когда беременность уже точно диагностирована, то это может быть сигналом к угрозе выкидыша, и требует срочного обращения к врачу. Этот признак в первые дни беременности может отсутствовать, все зависит от индивидуальности организма.
Повышение температуры тела и базальной температуры
При планировании беременности часто применяется метод измерения базальной температуры для определения срока овуляции. Эта температура при удачном оплодотворении яйцеклетки сначала падает, а потом повышается. Пониженная базальная температура в первые дни беременности обусловлена двумя факторами:
- при наступившей беременности происходит выброс эстрогена, который понижает температуру;
- вновь начинает сильнее вырабатываться прогестерон, который повышает температуру.
Таким образом, следя за своей базальной температурой, когда уже беременность подтверждена, можно на графике увидеть «яму» с понижением температуры. Этот спад продолжается только 1 день, далее температура повышается. Нормой считается базальная температура 37 градусов, до момента, пока не начала полноценно функционировать плацента (несколько первых недель). Если спад вы не заметите, то повышенную температуру в течение 2-3 недель не заметить не возможно.
Чувство легкого недомогания
Самочувствие женщины в первые дни беременности может ухудшиться. Часто появляется сонливость, слабость. Многие даже слегка заболевают, жалуясь на горло и насморк. Это все обусловлено снижением иммунитета и борьбой организма с внедряющимся эмбрионом.
В первом триместре температура тела всегда повышена, но незначительно. Отсюда и общая слабость. Главное условие нормального течения беременности при таком недомогании — не лечиться лекарствами, которые могут навредить будущему ребенку. Планируя беременность, вообще лучше отказаться от всяких медикаментов, если в них нет крайней необходимости, и прибегать исключительно к не противопоказанным при беременности народным средствам.
Появляется чувство апатии, быстрой утомляемости. Это связано не только с общей перестройкой организма, но и с повышенной выработкой прогестерона. Эти ощущения могут прекратиться быстро, а могут затянуться до 10 недели беременности, когда начнет больше вырабатываться эстроген.
Чувствительность груди
Грудь женщины в первые дни беременности начинает набухать, проявляются болевые ощущения, то есть, увеличивается ее чувствительность. Даже незначительное прикосновение может быть болезненным.
Иногда все происходит совершенно противоположно. Раньше у женщины перед каждыми месячными проявлялись болезненные ощущения, а теперь она удивляется, что грудь не болит. Вскоре после удивительного момента она узнает о наступившей беременности. Часто при надавливании на ареолу может выделяться молозиво на ранних сроках беременности.
Тяжесть в области малого таза
Проявлением первых дней беременности может стать ощущения тяжести в органах малого таза. Многие женщины начинают чувствовать матку уже сразу после имплантации эмбриона. Степень этого ощущения индивидуальна для каждого организма.
Покалывания в матке
Покалывания в матке в первые дни беременности считается индивидуальным показателем, который может свидетельствовать не только об удачном зачатии и имплантации.
Ранний токсикоз
Он сопровождается тошнотой и рвотой на ряду с другими является признаком первых дней беременности. Токсикозом считается и особая чувствительность к определенным запахам и пище. Может возникнуть чувство отвращения к ранее любимым продуктам.
В первые дни беременности вы можете полюбить то, что раньше ненавидели. Также для ранних сроков характерны странные сочетания в пище: селедка с компотом, тарань с шоколадом, ананас с колбасой. Окружающие кривятся при виде такого питания, а беременная женщина испытывает неописуемое блаженство.
Первые дни беременности: ложные симптомы
Некоторые вышеперечисленные симптомы могут свидетельствовать не только о наступлении беременности. Они могут указывать на заболевания кишечника, эрозию шейки матки и другие заболевания половых органов женщины. К таким симптомам относится и кровотечение, и тошнота, учащение мочеиспускания, набухание груди так же может свидетельствовать не только о наступлении беременности.
Первые дни беременности: что делать
Любой метод определения беременности начинает работать только с наступления задержки месячных. Даже зная точный день овуляции, никакой анализ или тест не укажет на наступившую беременность на следующий день после оплодотворения. Анализ на ХГЧ, тест на беременность, УЗИ исследование органов малого таза лучше всего делать в первую неделю задержки менструации.
Планируя беременность и предполагая ее наступление, следует полностью изменить свой образ жизни еще за полгода до зачатия. Если же присутствуют первые симптомы беременности, но они у вас особого дискомфорта не вызывают, то дождитесь задержки и возможности сделать тест. Посещение гинеколога в первую неделю после зачатия не даст никакого результата кроме стопки направлений на анализы.
В этот период можно почитать что-то полезное и приятное о беременности, поинтересоваться ближайшими курсами для будущих мам, заняться своим телом и начать заниматься гимнастикой для беременных (даже, если беременности нет, физические упражнения никогда не помешают).
Просто проводите это время с радостью и приятными впечатлениями. Поговорите с будущим папой о возможном чуде. К врачу же следует отправиться после положительного теста на беременность, 2 недельной задержки менструации или при наличии гинекологических проблем. Подробнее о том, что делать, если вы убедились в том, что беременны →
Если же симптомы в первые дни беременности проявляются весьма интенсивно и недомогание усиливается, то обращение к врачу нужно перенести на более ранние сроки. Особенно это касается тех, у кого ранее были проблемы с зачатием или вынашиванием беременности.
Первый триместр беременности – самый ответственный. В это время происходит закладка всех жизненно важных органов малыша. Первые же дни беременности играют огромную роль в наступлении беременности вообще.
Если вы беременность не планировали, то попробуйте ее предугадать (при совершении незащищенного полового акта) и не навредить малышу. Если же беременность запланирована, то ведите себя так, как и раньше: соблюдайте правильное питание, избегайте тяжелых физических нагрузок и не нервничайте, тогда чудо обязательно произойдет.
Проверка статьи: Лада Сергеева,
практикующий гинеколог
Полезное видео о первых днях беременности
mama66.ru
Ощущения на ранних сроках беременности
Всем женщинам, планирующим беременность, интересно узнать, какие ощущения возникают на ранних сроках беременности. Как можно понять, что беременность наступила, например, когда задержки еще нет и тест не способен пока подтвердить факт беременности?
Следует заметить, что первые ощущения наступления беременности у всех разные. Даже у конкретной женщины в каждой новой беременности все может отличаться.
Сегодня рассмотрим физиологические изменения организма женщины в первые дни и недели беременности и, исходя из этого, оговорим наиболее вероятные и типичные ощущения будущей мамочки.
Изменение гормонально фона после зачатия
Срок беременности принято считать с первого дня последних «критических дней», когда самого оплодотворения еще произойти не может. Только в середине женского цикла из созревшего фолликула яичника высвобождается женская половая клетка – яйцеклетка.
В дальнейшем она продвигается по маточным трубам, где может произойти встреча с мужской половой клеткой – сперматозоидом. После слияния двух клеток образуется оплодотворенная яйцеклетка – зигота. Зигота продвигается к детородному органу матке, чтобы там закрепиться в стенке матки. Имплантация в стенку матки (закрепление) происходит на 7-10 сутки после зачатия.
Далее по точно составленному природой в ходе эволюции плану идет непрекращающейся процесс деления клеток. В результате за короткий период времени из одной клетки формируется целый человеческий организм.
На месте выхода яйцеклетки в яичнике формируется желтое тело, которое вырабатывает гормон, сохраняющий беременность – прогестерон.
До этого главенствующую роль среди половых гормонов женщины играли эстрогены. С началом беременности эстрогены уступают главную роль прогестерону.
Прогестерон:
- подготавливает эндометрий (ткань стенки матки) к внедрению эмбриона,
- поддерживает нормальный тонус матки для благополучного вынашивания,
- способствует подготовке молочных желез и половых путей к родам и последующему периоду после рождения ребенка.
А теперь давайте рассмотрим ощущения, которые могут возникнуть, если женщина забеременела.
Тянущие боли
Примерно в середине каждого менструального цикла женщина может ощущать легкую тянущую боль справа или слева. Эти боли связаны с выходом яйцеклетки из яичника. Ее выход сопровождается разрывом оболочки фолликула яичника, то есть своего рода микротравмой.
Сама встреча двух половых клетка, их слияние, затем продвижение зиготы по маточным трубам проходят для женщины незаметно и безо всяких проявлений.
Только в момент имплантации эмбриона особо чувствительные представительницы слабого пола могут ощутить легкое покалывание или распирание внизу живота. Это может быть обусловлено тем, что при внедрении в стенку матки эмбрион как бы пробуравливает себе место в рыхлом маточном слое для хорошего закрепления.
В этот момент у женщины могут даже появиться скудные выделения карамельного цвета или чуть темнее, так как само пробуравливание стенки матки проходит с повреждением поверхностных сосудов и капилляров.
Многие женщины могут воспринять эти мажущие выделения как предвестник грядущей менструации, которой уже не суждено наступить при благополучном развитии беременности. Но чаще всего имплантация происходит для женщины незаметно.
Почему же многие будущие мамочки испытывают тянущие боли внизу живота на ранних сроках или, как они сами выражаются, «чувствуют матку»? Причиной становится рост этого детородного органа, а также небольшое изменение положения матки из-за увеличения ее размеров.
Выделения
Еще одно проявление может указывать на наступление беременности – усиление секреции вагинального секрета. Чаще этот факт остается незамеченным. На практике большинство женщин, узнав о беременности, уже постфактум отмечают, что «да, такое было». Это изменение бывает спровоцировано сменой гормонального фона.
Теперь, когда наступила беременность, организм хочет предотвратить проникновение инфекции в половые пути, поэтому и производит секрет, из которого потом формируется слизистая пробка. Этот слизистый барьер в период беременности защищает вход в половые пути и не дает инфекции проникать восходящим путем через маточный зев в полость матки.
Чувствительная грудь
Одним из ранних проявлений беременности является подготовка молочной железы, ее молочных протоков, к выработке молока.
Начинается все с увеличения размера груди. Она как бы набухает, особенно околососковая часть. Сам сосок становится более чувствительным, иногда даже болезненным.
Потемнение околососковой области, благодаря увеличению содержания в этой зоне пигмента меланина, происходит немного позже, ближе ко второму триместру беременности.
Следовательно, повышенную пигментацию некоторых участков тела, в том числе околососковой области груди, ранним проявлением беременности назвать нельзя.
Сонливость, несобранность
На первых порах после зарождения новой жизни организм женщины включает «режим экономии энергии». Это обусловлено изменением гормонального фона, который способствует тому, что все силы «брошены» на сохранение и развитие плодного яйца. Даже продолжительный сон не может помочь с этим состоянием справиться. Этот «сонный» период – непродолжительный, так что потерпите уж))
Недомогание
На ранних сроках беременности у будущей мамочки может возникнуть легкое недомогание, проявления которого могут быть различными. Разнообразные симптомы могут быть восприняты женщиной как легкое ОРВИ. Может появиться заложенность носа, першение в горле, головная боль, чувство разбитости.
Чувство жара у беременных может сменяться холодом вследствие понижения артериального давления и незначительного повышения температуры на первых неделях. Из-за пониженного артериального давления некоторым женщинам становится плохо в душных помещениях, в жарких ваннах.
На ранних сроках беременности может даже выскочить герпетическая инфекция на губах у тех, кто уже знаком с данным вирусом. Лично у меня так и было дважды на ранних сроках моих двух беременностей.
Все это происходит из-за временного самопроизвольного подавления иммунитета в период беременности. Снижение защитных сил организма в этот период необходимо. Так организм старается сохранить плод, который иммунной системой воспринимается как антиген (опасный чужеродный агент), так как он имеет чужеродный для материнского организма генетический материал отца.
Базальная температура
Планирующие беременность женщины могут по измерению базальной температуры узнать дату овуляции. Продолжив измерять температуру во влагалище, эти женщины могут по повышению базальной температуры выше 37,1-37,4°С узнать даже дату оплодотворения.
Обычно за некоторое время до выхода яйцеклетки из яичника базальная температура снижается на 0,2-0,4°С, а потом при наступлении овуляции резко повышается на 0,4-0,6 градуса.
Если продолжить измерять базальную температуру, можно заметить после нормализации температуры еще один подъем температуры, уже выше 37°С. Это верный признак наступления беременности. Конечно, если ложноположительный результат подъема базальной температуры у вас не обусловлен острой инфекцией с общим подъемом температуры тела.
Небольшие отеки
Обычно недавно забеременевшие женщины замечают небольшую отечность лица или пальцев рук. Они вдруг обращают внимание, что кольцо, которое было впору, оставляет след (вдавление) на отечном пальце.
Всему виной опять прогестерон. Этот гормон, сохраняющий беременность, способствует задержке жидкости в организме беременной женщины, чтобы плод в ней не нуждался.
Ранний токсикоз
Ранний токсикоз – это, можно сказать, классика жанра. Этот симптом возникает в разной степени выраженности практически у каждой беременной. Начало таких ощущений, как правило, приходится на срок 2-8 недель интересного положения женщины.
В этом пункте я опишу все возможные проявления, которые можно подвести под марку токсикоза, хотя в классическом варианте что-то из перечисленного ниже с точки зрения медицины токсикозом не считается.
Известный признак начала беременности – тошнота. Появляется она обычно в утреннее время, до приема пищи, а иногда непосредственно после ее приема.
Тошнота, как правило, сопровождается усиленным слюноотделением. Выраженность и продолжительность тошноты у разных женщин обычно отличается. Более того, даже при разных беременностях одной женщины проявления токсикоза, в том числе степень выраженности тошноты, будут отличаться.
Рвота – также нередкий признак беременности малого срока. Нужно понимать, что рвота, даже в случае беременности, – это всегда защитный механизм. В данном случае с помощью рвоты материнский организм защищается от отравления продуктами метаболизма ребенка, так как пока все продукты обмена ребеночка поступают в кровь матери.
Продолжаются эти неприятные симптомы в среднем до начала функционирования главного обменного органа – плаценты, то есть до 12-15 недели беременности.
У будущих мам на ранних сроках может поменяться только вкус и аппетит, без признаков тошноты. Может отвернуть от каких-либо продуктов.
Также могут поменяться вкусовые пристрастия или представления о вкусном или невкусном, о приемлемых сочетаниях продуктов. Возможно, вы на себе или на знакомых замечали, что многим женщинам в положении хочется одновременно сочетать соленые и сладкие продукты (например, соленые огурцы с шоколадкой).
С запахами также все индивидуально. У кого-то обостряется обоняние, у кого-то появляются любимые (даже если они другим кажутся странными) или, наоборот, тошнотворные запахи. Например, часто женщинам на малых сроках нравится запах резины или краски.
Позывы на мочеиспускание
При беременности усиливается кровоснабжение органов малого таза, в том числе мочевого пузыря. Поэтому женщины могут отмечать учащение позывов на мочеиспускание.
Запоры, метеоризм
В период беременности действием прогестерона обеспечено расслабление не только мышц матки, но и других мышц внутренних органов. Так, например, мышечный тонус кишечника также снижается, поэтому так часто беременных мучают запоры. На поздних сроках встречается это проявление чаще, так как к сниженному тонусу кишечной стенки присоединяется еще и механическое сдавлевание кишечника увеличенной маткой.
Чаще, чем запоры, на ранних сроках беременности женщину беспокоит метеоризм. Атонические, расслабленные стенки кишечника плохо справляются со своей функцией продвижения газов. В итоге – надутый живот и дискомфортное чувство переполненного кишечника.
Задержка менструаций
И, наконец, имеет место задержка критических дней. Это один из главных признаков наступления беременности. Как и все вышеописанные проявления, задержка не стопроцентно говорит о беременности, но возможных других причин этому факту гораздо меньше, чем всем остальным признакам.
Медицина шагает вперед. Для определения факта беременности придумано уже много методов, даже когда и задержки как таковой еще нет.
Вы можете воспользоваться тестом на определение беременности. Есть тесты, имеющие разную чувствительность к содержанию гормона в моче. Можно подобрать чувствительный тест и узнать о беременности буквально на первых днях.
Можете узнать о беременности совсем уж наверняка – сдать кровь из вены на гормон хорионический гонадотропин. Это очень точный метод.
Выбор есть. Конечно, прислушиваться к своему телу, анализировать ощущения обязательно нужно. Но если речь идет о том, чтобы с помощью субъективных ощущений и неточных признаков подтвердить свои подозрения о наступившей беременности, то возможно, то лучше не гадать, а точно узнать о таком значимом событии, как беременность, с помощью простых, доступных и точных методов, которые предоставляет нам современная медицина.
Итоговая таблица симптомов, их описание и время проявления
| Симптом | Описание | Время появления |
|---|---|---|
| Легкое покалывание в области матки и скудные выделения карамельного цвета. | В момент имплантации плодного яйца особо чувствительные женщины могут испытывать болезненные ощущения. Так как закрепление эмбриона в стенке матки сопровождается повреждением поверхностных капилляров, то иногда имеют место выделения из влагалища карамельного цвета. | Через 7-12 дней после овуляции. |
| Легкая тянущая боль внизу живота. | Из-за усиления кровоснабжения и увеличения размеров матки, меняется ее расположение и прилегающих к ней органов. | 2-8 недели. |
| Подъем базальной температуры. | В норме перед менструацией базальная температура должна снижаться на 0,2-0,4°С, при наступлении беременности температура не снижается, а продолжает держаться выше 37 °С вплоть до 12-14 недели беременности. Измерять ее так долго никто не призывает. Просто важно знать, что это закономерное повышение базальной температуры свидетельство выработки прогестерона желтым телом яичника, которое функционирует до этого названного срока. | Через 12-15 дней после овуляции. |
| Усиленная продукция вагинального секрета. | Это связано с формированием защитной слизистой пробки, которая будет препятствовать проникновению инфекции в матку до самых родов. Это всем известная слизистая пробка, которая отходит накануне родов у роженицы. | Начинает формироваться спустя 24 часа после оплодотворения, заканчивается этот период к 4 недели беременности. |
| Чувствительная грудь. Увеличение груди. | Усиливается чувствительность груди, а иногда женщины отмечают даже болезненность. Причина: изменение структуры молочной железы в ответ на смену гормонального фона. | Чувствительность повышается с 7-10 дня после зачатия. Продолжается 3-4 недели. Увеличение размеров груди продолжается всю беременность. |
| Сонливость, несобранность. | Женщины отмечают, что нет сил, нет энергии. Это обусловлено действием гормонов, которые способствуют тому, что все силы организма направлены на сохранение и развитие плодного яйца. | Данный симптом может продолжаться у некоторых женщин весь первый триместр. |
| Легкое недомогание. | Подавление иммунной системы происходит для благополучного закрепления и роста эмбриона на весь период беременности. Но именно в сам период имплантации и пару дней после женщина может почувствовать недомогание, чувство разбитости как при ОРВИ. | 10-14 день после зачатия. |
| Небольшие отеки. | Обычно недавно забеременевшие женщины замечают небольшую отечность лица или пальцев рук (след от кольца на отечном пальце). Для развития ребенка нужна вода и организм ее запасает. | 1-3 недели беременности. |
| Ранний токсикоз. | Тошнота, рвота, усиленное слюноотделение может иметь различную степень выраженности у беременных женщин. Время появления данных симптомов у беременных сильно варьирует. | 2-8 недели беременности. Иногда продолжаются такие симптомы до 12-15 недель. |
| Изменение вкусовых пристрастий и обострение обоняния. | Беременным женщинам часто хочется съесть что-то конкретное или что-то из продуктов у них вызывает отвращение. Обостряется обоняние. Появляются любимые или, наоборот, тошнотворные запахи. | 4-8 недели беременности. |
| Метеоризм, запоры. | Гормональный фон способствует расслаблению стенок. В итоге, кишечник плохо справляются со своей функцией продвижения кишечного содержимого и газов. | 2-8 недель беременности. Запоры на поздних сроках беременности чаще связаны с механическим сдавлением кишечника увеличенной маткой. |
| Задержка менструаций. | При благополучном развитии беременности менструации не наступают. | На момент задержки месячных срок беременности составляет 4 недели. |
agushkin.ru
Ощущения в первые дни беременности
Известно ли вам, что уже в первые дни беременности, ваш организм сам может известить вас об изменившемся состоянии? Конечно, определенного списка симптомов нет, однако самые распространенные ощущения в первые дни беременности все-таки имеют место быть. Именно о таких ощущениях мы сегодня подробно поговорим. Заранее отметим, что некоторые ощущения во время беременности могут быть, а могут отсутствовать напрочь. Все зависит от индивидуальной особенности каждого организма, поэтому не стоит волноваться, если у вас никаких ощущений не наблюдается при положительном тесте на беременность. Повторимся – все сугубо индивидуально!
Итак, какие самые распространенные симптомы и предвестники «интересного положения» чаще всего встречаются у многих женщин?
Тошнота и рвота
Как ни странно, но мнение о том, что ранний токсикоз проявляется чаще всего по утрам – ошибочно. Многие женщины, не подозревая о том, что находятся в «интересном положении» довольно хорошо чувствуют себя в первой половине дня, зато просто отвратительно – во второй. В первые дни беременности тошноту и рвоту чаще всего путают с отравлением или простудными заболеваниями с характерной слабостью и отвращением к еде. Кроме того, токсикоз может проявляться только на определенные запахи: курение, одеколон, запах кофе. Это связано с тем, что организм сам оберегает ребенка от воздействия никотина или напоминает о том, что кофе по утрам придется заменить свежевыжатым соком. Ну и конечно, утренний токсикоз – первый признак наступления беременности.
Слабость и усталость
В первые дни беременности многие женщины отмечают не свойственную ранее усталость, слабость и апатию. Такое состояние связано с тем, что в организме происходят определенные изменения, которые требуют сил и терпения. В таком состоянии постоянно хочется спать или просто полежать. Поэтому, если вы отмечаете у себя повышенную усталость – не сопротивляйтесь. Найдите минутку для пассивного отдыха и увеличьте время ночного сна, чтобы восстановить силы. Кроме того, обязательно включите в свой рацион пищу, богатую витаминами, в частности магнием, который очень полезен для будущих мам.
Новые кулинарные предпочтения
В первые дни беременности, многие будущие мамочки отмечали непреодолимую тягу к определенной пище. И не обязательно к солененькой. Очень часто, беременные женщины начинают лакомиться теми продуктами, которые до беременности вызывали отвращение. Поэтому, следует прислушиваться к своему организму и позволить немного побаловать его. Единственное, что следует помнить, так это о том, что алкогольные напитки ни под каким предлогом не входят в этот список и категорически запрещены, а сладости следует употреблять в умеренных порциях.
Увеличение груди и тянущая боль в животе
В первые дни беременности, многие женщины отмечают значительное увеличение и болезненность молочных желез. Это связано с гормональными изменениями в организме и является вполне нормальным явлением во время беременности. Кроме того, незначительные боли в животе и даже небольшие кровотечения из влагалища, которые зачастую быстро проходят – тоже являются предвестниками беременности.
В данной статье мы рассмотрели лишь самые распространенные ощущения в первые дни беременности. На самом деле этот список можно дополнить еще многими «странностями», которые возникают у разных женщин во время беременности. Однако, так как эти ощущения встречаются не так часто и являются индивидуальными – говорить о них нет смысла. Поэтому, если вы отметили хотя бы одно из вышеперечисленных ощущений и подозреваете, что возможно наступление беременности – советуем вам приобрести тест на беременность или выяснить причину у лечащего врача. Удачи вам и желаемых результатов!
Специально для beremennost.net – Ира Романий
beremennost.net
Первые признаки беременности | WMJ.ru
Самые типичные симптомы начала беременности
Понижение базальной температуры
Женщина, которая регулярно измеряет базальную температуру (ежедневно утром) заметит, что она понизилась на целый градус в один из дней во второй половине цикла. Это так называемое имплантационное западение, характерный признак начала беременности.
Вялость, усталость
Организм активно перестраивается, для выполнения самой главной биологической задачи, поэтому совершенно не удивительно, что во всех остальных вопросах он перешел на режим экономии ресурсов. Именно поэтому женщина сонлива, ей сложно подняться с кровати утром. Нарастает апатия и раздражительность. Это результат воздействия на психику гормона прогестерона, он угнетает психические процессы.
Понижение артериального давления
В литературе и фильмах часто началом беременности становится обморок главной героини. Так бывает не всегда, но такое начало не редкость. Артериальное давление часто понижается, иногда до обморочного состояния.
Особенно часто этот симптом возникает при ситуациях опасных для беременности. Например, если будущая мама по неведению решила принять горячую ванну, ей вполне может стать нехорошо.
Легкое недомогание
Имплантация – объединение эмбриона и матери фактически в один организм. При этом некоторое снижение иммунной реакции женщины совершенно необходимо. В результате часто возникает легкая простуда. Самое главное при этом не использовать антибиотики и средства, противопоказанные при беременности. Лучше использовать народные средства. Если есть подозрения на беременность, нельзя парить ноги, особенно с горчицей.
Повышение чувствительности груди
Грудь обычно бывает чувствительна перед менструацией. Но при начале беременности чувствительность может увеличиться буквально до болезненности. Грудь в этом случае набухает, до нее буквально невозможно дотронуться. Но бывает и наоборот, когда обычно чувствительная перед месячными грудь совершенно не изменяется. Это удивляет женщину и иногда бывает первым признаком беременности.
Чувство наполненности в тазовой области
Кровоснабжение органов малого таза увеличивается с первых же дней беременности. Субъективно это ощущается, как переполнение. Вдруг становится тесен пояс, который обычно не вызывает дискомфорта. Женщина не переносит никакого стеснения, тугой одежды.«Живота» еще нет, да и матка увеличена очень незначительно, так с чем же связан такой симптом?
Все сосуды в малом тазу наполнены кровью, часто обостряется геморрой. Такие странные и с первого взгляда необъяснимые ощущения часто служат первым признаком беременности.
Вздутие живота
Чувство наполненности и увеличение окружности живота часто связано со вздутием живота, так называемым метеоризмом. Прогестерон расслабляет гладкомышечные волокна, уменьшается перистальтика, скорость продвижения по кишке снижается, в кишечнике задерживаются газы. В результате живот увеличивается в объеме, чувство переполнения обостряется.
Небольшое покалывание в матке
Покалывание или тянущие боли возникают в матке в первые дни беременности у некоторых женщин.
Тошнота
Тошнота часто бывает проявлением токсикоза первой половины беременности. Иногда тошнота начинается еще до задержки. Это не всегда классический токсикоз. Опытной маме достаточно почувствовать, что ее как-то странно укачало в автомобиле, хотя никогда не укачивает, чтобы заподозрить, что она в положении. Женщина не всегда трактует это ощущение, как признак начала беременности.
Вместо тошноты или вместе с нею может начаться повышенное слюноотделение, повышенная чувствительность к запахам, отвращение к ним. Возможна приверженность к каким-то определенным вкусам или запахам или наоборот отвращение к ним.
Причины тошноты в первой половине беременности до сих пор не ясны даже ученым. Считается, что таким образом из организма выводятся токсины и неприемлемые вещества. Некоторые отмечают, что сильный токсикоз при абсолютно здоровой печени характерен чаще для первой беременности или для беременности после длительного перерыва (беременность через 10 лет после предыдущей можно рассматривать, как первую).
Если женщину просто подташнивает, это не страшно, хоть и неприятно. Регулярная рвота (до 5-7 раз в сутки) может стать причиной понижения массы тела. В начале беременности организм стремиться к идеальному весу и поэтому некоторое понижение его для полных женщин является нормальным.
Если же рвота бывает больше десяти раз на дню, если женщина не только не может есть, но и пить, значит необходимо срочно обратиться к врачу. В этом случае легко возникает опасное для здоровья обезвоживание.
www.wmj.ru
Симптомы беременности на ранних сроках
Ощущения в первые дни после зачатия не всегда проявляются. Часто беременные женщины не понимают, что с ними происходит, принимая их за симптомы предменструального периода.Первые признаки успешного зачатия
В организме после зачатия происходит приостановка менструальных выделений. Указывает на наступление беременности ощущение дискомфорта, тяжести в матке.
Это связано с усилением кровотока детородного органа и его готовности к принятию эмбриона.
Изменение груди во время беременности
В первые дни после зачатия происходит набухание молочных желёз. Из-за гормональной перестройки появляются гиперчувствительность, грудь увеличивается, становится подтянутой и плотной. Может возникать боль при прикосновении или ношении нижнего белья.
В первые дни оплодотворения происходит изменение состава вагинальных выделений. Они становятся обильными, приобретают розоватый оттенок. Подобные симптомы появляются на 5 день после зачатия.
Иногда появляются выделения с примесями крови, напоминающие начало менструального периода.
Это сигнализирует о прикреплении эмбриона в полость матки. При процессе закрепления плодного яйца часть эндометрия немного повреждается и выходит с вагинальными выделениями. Если они не обильны и через 1 – 2 дня закончились, то не стоит волноваться.
Ощущения на 5 день после зачатия больше напоминают легкую предменструальную боль.
Боль внизу живота на начальном этапе беременности
Обратите внимание!
Если выделения продолжаются и сопровождаются болевыми ощущениями в области низа живота, поясницы, то стоит немедленно обращаться к гинекологу. Симптоматика может указывать на отслоение плодного яйца по причине отторжения эмбриона маткой. Такое возникает на физиологическом уровне, когда организм воспринимает зародыш как чужеродное тело.
Уже в первые дни после зачатия в организме происходит гормональная перестройка. Женский организм начинается активно вырабатывать прогестерон – гормон для подержания, сохранности беременности. Наблюдается резкая смена настроения, появляются особенные гастрономические пристрастия.
Прогестерон вырабатывается организмом для предотвращения сокращений матки. Если данного гормона недостаточное количество, то возникает большая вероятность выкидыша.
На 8–10 день у женщин повышается базальная температура. Если она больше 37 градусов, то это верный признак имплантационного периода.
После овуляции базальная температура снижается до 36.6 градусов. До следующих месячных при отсутствии беременности она сначала до 35.5 градусов.
На 9-10 сутки наблюдается лёгкое поднятие живота из-за изменения кровообращения в органах малого таза, вследствие которого кровь застаивается в венозной системе.
На протяжении 2 недель женщина чувствует слабость, повышенную утомляемость, сонливость.
В первом триместре может понижаться давление, возникать запоры. Нередко женщины сталкиваются с учащённым мочеиспусканием из-за улучшения кровотока, который способствует укоренной работе почек.
Агрессивность у женщин во время беременности
Другие симптомы:
- Появление пигментации.
- Насморк.
- Повышенное слюноотделение.
- Эмоциональная нестабильность.
- Покалывание внизу живота.
- Усиление аппетита.
- Изжога.
- Агрессивность.
- Рассеяность.
- Потемнение ареол.
Развитие плода в первый месяц
До активного роста и формирования эмбриона в полости матки, зародыш находится неделю в фаллопиевой трубе. После зачатия эмбрион начинает медленно продвигаться к детородному органу для закрепления.
Данный период в медицине называют имплантационным, то есть отрезком времени, когда по факту беременность уже наступила, но зародыш еще не прикрепился к матке.
Первый месяц важен для плода. В этот период происходит прикрепление плодного яйца к эндометрию и закладка основных органов будущей крохи.
Процесс прикрепления эмбриона к эндометрию
Ощущения женщины могут сильно меняться из-за изменения гормонального фона и этапов развития эмбриона, поэтому женщине особенно важно знать, что происходит с организмом после зачатия по дням.
Зная подобную информацию, легче будет трактовать причины появления дискомфорта или незначительной боли.
Ощущений на первых день после зачатия нет. Иногда наблюдается увеличение вагинальных выделений.
В первые сутки слияния яйцеклетки со сперматозоидом начинается деление зиготы (клетки), затем появляется морула – многоклеточный организм. Данный процесс называется дроблением.
На 3 день после зачатия происходит превращение морулы в бластоцисту (ранняя стадия развития зародыша). Клетка мигрирует по маточной трубе, постоянно делясь.
На 4 день после зачатия происходит преобразование бластоцисты в плодное яйцо. На протяжении суток эмбрион спускается в полость матки. На 5 день после зачатия происходит прикрепление плодного яйца к эндометрию. Процесс присоединения занимает 40 часов.
На 7 – 10 день после зачатия происходит активная выработка прогестерона, предотвращающий возможность прерывания беременности. Затем в течение 2 суток формируется нервная трубка.
На протяжении 2 недели зародыш полностью погружается в эндометрий. С момента прикрепления он перестаёт использовать собственные ресурсы для жизнедеятельности, а «питается» через материнскую кровь.
Формирование зародыша
В 15 – 16 дня начинается формирование плаценты, которое продлится первый триместр беременности.
На 3 неделе происходит закладка органов будущей крохи, у малыша образуется хорда – будущий позвоночник.
К концу первого месяца у эмбриона появляются зачатки рук и ног, сердца, дыхательной системы и печени.
Ложные симптомы беременности
Ложные признаки беременности чаще появляются у женщин, у которых не получается забеременеть.
Психологи уверяют, что данная проблема кроется в психоэмоциональном настрое представительниц прекрасного пола.
Признаками ложной беременности служат:
- Быстрая утомляемость.
- Отсутствие менструальных выделений.
- Перепады настроения.
- Метеоризм.
Распознать ложные симптомы легко. Стоит обратиться к гинекологу, сделать тест на беременность или провести анализ на ХГЧ (хорионический гонадотропин).
Если уровень данного гормона растёт, то это означает наличие интересного положения. На первой неделе беременности ХГЧ колеблется от 25 мЕД/мл до 156 мЕД/мл. У небеременных женщин хорионический гонадотропин не превышает 5 мЕД/мл.
Возможные индивидуальные ощущения
Каждая женщина беременность переносит по-разному. У многих на следующий день после зачатия ощущения никакие не появляются, а некоторые отмечают, что уже на первые сутки начинает болеть низ живота, преимущественно с одной стороны.
Женщина частично может ощущать продвижение зародыша по одной из фаллопиевой трубы, поэтому в левой или правой части тазобедренной области могут возникнуть покалывающие слабые боли или незначительный дискомфорт.
На 2–3 недели может подняться температура тела и появиться слабость. Часто многие женщины эти симптомы путают с началом развития ОРВИ или простуды.
Токсикоз в первом триместре беременности
В первом триместре многие беременные сталкиваются с токсикозом. Он проходит после 3 месяцев беременности.
Также у женщин наблюдается повышенное либидо – влечение к сексуальной жизни или наоборот наступает полная апатия и безразличие к противоположному полу.
Заключение
Первые ощущения появляются на 5 – 6 день, когда происходит прикрепление плодного яйца. Более выраженные симптомы появляются через 10 дней.
Многие беременные становятся раздражительными, привередливыми, у них меняются вкусовые пристрастия и может появиться металлический привкус во рту.
Гинекологи рекомендуют прислушиваться к собственному организму, но не делать поспешных выводов. Сдавать анализы на ХГЧ или делать тест на беременность лучше после недели задержки менструальных выделений из-за резкого повышения уровня хорионического гонадотропина, поэтому диагностировать интересное положение будет намного легче.
Видео: 1 неделя беременности: признаки, ощущения, выделения, что происходит с плодом
detieco.ru
Первые ощущения при беременности: стоит ли беспокоиться?
Ощущения при беременности: боли в животе
Это понятие суммирует множество ощущений.
Тяжесть внизу живота при беременности, над лоном и в паховых областях. Причиной могут быть интенсивный рост матки, увеличение ее объема и изменение соотношений размеров и расположения внутренних органов в полости малого таза, изменения в кровоснабжении и нервно-рецепторном аппарате матки и яичников.
Тянущие боли внизу живота с одной стороны. Могут быть вызваны интенсивной работой яичника при формировании так называемого желтого тела. Это функционально активная структура, которая вырабатывает гормон прогестерон, поддерживающий состояние беременности. Из-за обильного кровоснабжения и напряженной работы увеличенного в размерах яичника будущая мама может испытывать неприятные ощущения. Чаще всего они заканчиваются с окончанием первого триместра, когда основная роль в гормональном обеспечении беременности перекладывается с яичников на сформировавшуюся плаценту.
Для того чтобы устранить такие неприятные ощущения при беременности, можно поменять положение тела: если вы сидите – встать и походить, если лежите – повернуться на другой бок и т.п., это несколько меняет взаиморасположение, кровоснабжение органов, неприятные ощущения проходят.
К врачу!
Боли внизу живота, сопровождаемые напряжением матки, чувством «окаменения» над лоном, кровянистыми выделениями из половых путей (особенно повторяющиеся периодически), сильные схваткообразные боли могут быть признаком повышенного тонуса матки, угрозы прерывания беременности. Это серьезные симптомы. Они говорят о том, что необходимо отложить самые важные дела и немедленно обратиться к врачу: возможно, вам потребуется назначение лекарств или даже госпитализация для сохранения беременности.
Ощущения при беременности: боли и нагрубание в молочных железах
Эти ощущения при беременности обусловлены интенсивными перестройками в ткани молочной железы под воздействием гормонов, в основном – прогестерона и пролактина. Происходит активная подготовка молочных желез к кормлению будущего малыша – разрастание тканей железы, а также кожи.
Неприятные ощущения и боли можно минимизировать, используя специальное нижнее белье для беременных. Бюстгальтер должен быть с широкими бретелями, надежно поддерживающими грудь, и мягкими плоскими швами, не доставляющими неудобства. Подбирая размер, нужно учесть, что грудь могла стать на 1–2 размера больше за время беременности.
Во время подобных изменений в молочных железах придется отказаться от положения в постели на животе, так как при этом грудь сдавливается, что провоцирует болезненные ощущения.
К врачу!
Поводом для того, чтобы обратить внимание на молочные железы, является локальное уплотнение любого размера – болезненное или безболезненное, изъязвления кожи в области соска и ареолы, появление сукровичных (кровянистых), гнойных выделений из соска.
Ощущения при беременности: изменение аппетита
У беременной под влиянием гормональных перестроек может отмечаться изменение аппетита – как в сторону улучшения, так и ухудшения. Если аппетит повышен, то, чтобы не превышать нормальную прибавку веса, нужно не потакать маленьким слабостям, пользуясь фактом беременности, а стараться сбалансированно питаться, учитывая рекомендации своего врача. Во время беременности часто отмечается и снижение аппетита вплоть до его отсутствия в первые месяцы. Те самые ожидаемые нарушения вкуса и аппетита («хочу соленых огурцов, нет апельсинов, нет, кусочек селедки, ой, вообще ничего есть не буду») вызваны общим изменением обмена веществ, происходящих под действием гормонов беременности. Беспокоят они далеко не всех беременных, однако как приятно, когда близкие по первой просьбе радуют вас чем-то вкусненьким, входя в ваше положение.
Если аппетита при беременности совсем нет, старайтесь питаться маленькими порциями, дробно, до 5–6 раз в сутки.
Если на ранних сроках, до 11–12 недель, беременность сопровождается небольшой тошнотой по утрам, отвращением к некоторым запахам, рвотой не более 3 раз в сутки, без потери массы тела, можно расценивать это как вариант течения беременности, не угрожающий здоровью матери и плода.
К врачу!
Когда, кроме тошноты, беспокоит частая рвота – более 3 раз в сутки, потеря веса, ухудшение общего самочувствия на этом фоне, – это повод для лечения, возможно – в условиях стационара. В любом случае об изменениях аппетита (а особенно о тошноте, рвоте) обязательно нужно сообщить доктору.
Ощущения при беременности: частое мочеиспускание
Одной из проблем, доставляющих неудобства будущей маме, является более частое, по сравнению с обычным, мочеиспускание. Обусловлено оно в ранние сроки беременности существенным (до 50 %) увеличением кровотока в почках, в более поздние сроки к описанным изменениям добавляется еще и механическое сдавление мочевого пузыря рядом расположенной маткой, которая уже достигла больших размеров. При появлении позыва к мочеиспусканию не стоит долго терпеть, так как переполненный мочевой пузырь может способствовать повышению тонуса матки, что является фактором, предрасполагающим к угрозе прерывания беременности. Кроме того, во время беременности ухудшается отток мочи из почек из-за того, что беременная матка сдавливает мочеточники, а переполнение мочевого пузыря способствует забросу мочи из мочевого пузыря в мочеточники, из мочеточников в почки, что предрасполагает к развитию воспалительных заболеваний мочевыводящих путей.
Более частое посещение туалета должно временно войти в привычку и не пугать женщину: после беременности все вернется на свои места.
К врачу!
Консультация доктора необходима, если во время мочеиспускания вас беспокоит боль или вы заметили примеси крови, «белые хлопья» в моче – эти симптомы характерны для воспалительных заболеваний мочевыводящей системы, которые могут отрицательно отразиться на течении беременности и развитии малыша.
Метеоризм при беременности
Излишнее газообразование со вздутием живота, или метеоризм, – деликатная проблема, которая часто беспокоит в первом триместре беременности. Связано это с выработкой в большом количестве гормона прогестерона. Он расслабляет мышцу матки, сохраняя беременность, но рецепторы к этому гормону есть также и в мочевом пузыре, и в стенках кишечника. Расслабление тонуса кишечной стенки приводит к нарушению продвижения пищи по пищеварительному тракту. С этим связывают нарушение переваривания и излишнее газообразование. Можно посоветовать беременной женщине не усугублять ситуацию приемом тяжелой пищи на ночь, питаться более дробно, мелкими порциями, исключить из рациона продукты, обычно вызывающие брожение в кишечнике: груши, виноград, бобовые, капусту.
Если самостоятельно справиться с метеоризмом при беременности не удается, по согласованию с врачом может помочь прием специальных препаратов, улучшающих функцию кишечника и уменьшающих эти явления.
К врачу!
Поводом для обязательного обращения к доктору является частый жидкий стул, особенно на фоне повышения температуры. Это часто свидетельствует о кишечной инфекции.
Запоры при беременности
Еще одной распространенной проблемой с кишечником у беременных женщин являются запоры. Причина их схожа с причиной метеоризма: это нарушение тонуса стенок толстого кишечника, включая прямую кишку. Для того чтобы помочь собственному кишечнику, нужно сбалансированно питаться и употреблять в пищу богатые клетчаткой продукты: фрукты, свежие овощи, хлеб грубого помола, содержащий отруби, салаты из свежей моркови и отварной свеклы, заправленные ложечкой растительного масла. Помогают отрегулировать стул и сухофрукты: чернослив, курага. В аптеках и крупных супермаркетах можно купить магниевую минеральную воду, которая также способствует нормализации стула.
Ежедневная умеренная физическая нагрузка, при отсутствии других противопоказаний, также существенно улучшает функцию кишечника, нормализует его тонус и перистальтику.
К врачу!
Доктор назначит вам медикаментозные методы коррекции, если самостоятельно не удалось справиться с проблемой запоров.
Ощущения при беременности: вес
Беременную женщину часто волнует потеря грациозности и лишний, как ей кажется, вес. Затруднения, ограничения движений, которые испытывает будущая мама с ростом животика и прибавкой массы, удручают ее. А помочь себе можно вот чем.
Во-первых, не переедать. В рацион лучше включить больше овощей и несладких фруктов, которые можно употреблять в больших объемах, при этом они гораздо менее калорийны, чем другие продукты. Во время еды старайтесь медленно пережевывать пищу.
Во-вторых, если нет противопоказаний врача, обеспечить себе регулярную и умеренную физическую нагрузку. Это могут быть посещения бассейна и аквааэробика, фитнес для беременных со специально подготовленным инструктором, пешие прогулки в парке и выезды на природу, они помогут вам не набрать действительно «лишних» килограммов, лучше владеть своим телом, ощущать себя в тонусе.
В третьих, не зацикливаться на проблеме своего неизящного вида.
К врачу!
Обязательно нужно посоветоваться с доктором, если вы систематически прибавляете более 500 г в неделю. Такая прибавка веса может быть связана не только с систематическим перееданием, но в первую очередь с задержкой жидкости в организме, то есть появлением скрытых отеков. А они, в свою очередь, являются первой ступенькой в развитии серьезного осложнения беременности – гестоза. Вслед за задержкой жидкости появляются явные отеки, повышается артериальное давление, не справляются со своей работой почки.
Боли в спине при беременности
Женщин часто беспокоят боли в спине при беременности, в разных отделах позвоночника: шее, пояснице, крестце. Они возникают из-за перераспределения и возрастания нагрузки на позвоночный столб, являются следствием смещения центра тяжести на 2–3 позвонка вверх, в связи с ростом беременной матки. В этом случае с проблемой поможет справиться бандаж для беременных, все то же рациональное распределение сил и времени между нагрузками и отдыхом. Оптимальным видом физической активности в этом случае является плаванье.
К врачу!
Появление болей в спине – в любом случае повод для консультации с доктором, так как они могут быть проявлением остеохондроза или ущемления межпозвоночной грыжи. Иногда тянущие боли в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, в сочетании с болями в животе, могут быть признаками повышенного тонуса матки. Вышеописанные методы самопомощи можно использовать, только если врачи (акушер-гинеколог и невролог) исключат серьезную патологию.
Изжога при беременности
Ощущение переполнения желудка, неприятное чувство легкого жара или жжения под ложечкой – изжога – частая жалоба будущих мам, появляющаяся ближе к концу беременности. Изжога наблюдается приблизительно у половины всех женщин во время беременности, чаще во втором и третьем триместрах.
Изжога при беременности вызывается забросом кислого содержимого желудка в нижний отдел пищевода и раздражающим действием соляной кислоты. Пищевод внизу имеет сужение-зажим, или сфинктер, который легко открывается, когда пища проглатывается и идет по пищеводу. У беременных женщин тонус мышц пищевода расслаблен действием гормона прогестерона. Кроме того, с ростом беременной матки повышается внутрибрюшное давление, что препятствует плотному закрытию сфинктера. Изжога обычно беспокоит после еды, особенно после обильного приема пищи. Продолжается она от нескольких минут до нескольких часов, порой повторяется многократно в течение дня.
Как можно помочь себе, если беспокоит изжога при беременности:
- Не переедайте. Питаться следует небольшими порциями по 5–6 раз в день.
- В рацион нужно включить продукты, уменьшающие кислотность: сливки, сметану, творог, омлеты, отварное нежирное мясо, сливочное и растительные масла.
- Овощи употребляйте отварными. При мучительной изжоге их лучше дополнительно протирать, готовить пюре. Лучше есть блюда, приготовленные на пару, каши, овощи, мясо в тушеном виде. Исключите из рациона жирное мясо и рыбу, острые приправы, кислые фрукты, ягоды, овощи с грубой клетчаткой.
- Пейте напитки не слишком горячими.
- Сместите последний прием пищи: он должен быть не позже, чем за 3 часа до сна.
- После приема пищи не следует ложиться в течение 30–40 минут, горизонтальное положение тела провоцирует заброс соляной кислоты из желудка в пищевод.
- Во время сна подложите дополнительную подушку, чтобы голова была приподнятой на высоту 15–20 см.
- Несмотря на способность обычной питьевой соды быстро устранять изжогу, принимать ее не рекомендуется: при взаимодействии с желудочным соком образуется углекислота, происходит повторное выделение соляной кислоты, и изжога вскоре возобновляется.
К врачу!
Если изжога постоянна и мучительна, на ее фоне появляются боли за грудиной, отрыжка – это может быть симптомом заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, проявивших себя впервые во время беременности. Поэтому при длительной изжоге необходима консультация врача-гастроэнтеролога.
Одышка при беременности
С 25–27 недель беременности увеличившаяся матка начинает подниматься к грудной клетке. При этом она давит на диафрагму и уменьшает амплитуду движения легких, затрудняя дыхание. Из-за уменьшения дыхательного объема легких возникает одышка. Она появляется не только при ходьбе и интенсивных движениях, но и в покое. Особенно сильной становится одышка в положении лежа.
Устранить одышку полностью не всегда получается, но при постоянных занятиях спортом, плавании, прогулках пешком она беспокоит здоровую беременную намного меньше.
К врачу!
Содействовать развитию одышки могут и более серьезные причины: легочные заболевания, например астма или хронический бронхит. Выраженная одышка может быть признаком нарушений работы сердечно-сосудистой системы. Часто такую одышку сопровождают перебои в работе сердца, учащенное сердцебиение, боли за грудиной. Если вы почувствовали такое, это повод обязательно обратиться к врачу, а также выполнить ЭКГ, проконсультироваться с терапевтом.
Доминанта беременных
Очень часто беременные женщины, особенно те, которые работают и привыкли к полной самоотдаче, жалуются на снижение общей работоспособности. Несмотря на хорошее самочувствие, может беспокоить непреодолимая сонливость, более замедленная реакция и худшая, чем обычно, сообразительность. Жизнь как будто локально замедляется вокруг беременной женщины, и она чувствует, что не успевает за общим темпом. Что же происходит?
Это доминанта беременных. За научным термином кроется объяснение происходящего. В коре головного мозга беременной женщины формируется стойкий очаг возбуждения, куда приходят все импульсы от беременной матки. Это и есть «доминанта беременных»: она перестраивает деятельность всей нервной системы для того, чтобы сохранять и оберегать будущего ребенка. Она делает главным для женщины ее беременность, переносит на второй план работу, учебу, другие текущие проблемы, помогает сформировать инстинкт материнства. Для того чтобы наладить рабочий день, нужно просто учитывать свое нынешнее состояние. Общая продолжительность активного дня, рекомендованная беременной, – 14–15 часов, постарайтесь во время рабочего дна делать небольшие перерывы для отдыха. Нагрузка, как физическая, так и интеллектуальная, должна быть более щадящей. Рекомендуется не поздно ложиться спать и стараться, чтобы сон быть достаточным.
Во время беременности нужно снизить требования к самой себе. Если вам трудно справляться с обычным объемом работы, то можно поговорить с начальством и объяснить ситуацию. Лучше для вашего здоровья и здоровья вашего крохи не стараться сделать невозможное, а правильно рассчитывать свои силы.
Редкую женщину во время беременности совсем ничего не беспокоит. Если беременность сопровождают какие-либо из перечисленных изменений, то это ненадолго и вполне поддается коррекции. Соблюдая рекомендации своего лечащего доктора, можно избежать большей части таких неприятностей, получать удовольствие от ожидания малыша и запомнить это время как одно из лучших в вашей жизни.
www.9months.ru
Первые ощущения при беременности на ранних сроках
Женщины, которые с нетерпением ждут момента зачатия новой жизни, очень внимательно прислушиваются к своему организму, чтобы почувствовать появление первых ощущений при беременности. Вот тут и возникает вопрос, по каким признакам до обращения к гинекологу и до проведения экспресс-анализа с помощью тест-полоски женщина может предположить, что внутри нее зародился и развивается ребенок? Какие бывают ощущения в начале беременности?
Как распознать первые ощущения при беременности
Основным признаком наступления беременности в организме здоровой женщины является задержка менструации. Но если женщина не планировала зачатие заранее и не особенно следила за своим графиком «критических дней», то она обычно начинает подозревать появление беременности через 2-3 недели после того, как плодное яйцо имплантируется в полость матки.
А вот барышни, которые планируют зачатие малыша, могут заметить связанные с оплодотворением ощущения в первые дни беременности. Очень внимательные женщины могут даже почувствовать, как происходит имплантация плодного яйца в стенку матки.
Одним из признаков зачатия является изменение базальной температуры. Женщинам, планирующим беременность, гинекологи рекомендуют ежедневно измерять базальную температуру для определения наступления овуляции. При оплодотворении яйцеклетки температура падает, так как при зачатии происходит выброс эстрогена, сопровождающийся снижением базальной температуры. Затем в организме женщины начинает в больших количествах вырабатываться прогестерон, это приводит к тому что, базальная температура повышается. Такое скачкообразное изменение базальной температуры является первым ощущением на ранних сроках беременности. Стоит отметить, что снижение температуры длится всего одни сутки.
Следующим признаком наступившей беременности являются незначительные кровянистые выделения. Они обычно появляются на 7-12 день после зачатия, в тот момент, когда плодное яйцо имплантируется в полость матки. Женщины, которые не планировали зачатие ребенка, чаще всего считают их началом менструального цикла или признаком «сбившейся» менструации. В некоторых случаях имплантация эмбриона происходит без появления кровянистых выделений.
Очень часто женщины испытывают в первый месяц беременности ощущение слабости, сонливости, быстрой утомляемости. Причина этих недомоганий в том, что в организме происходит подавление иммунитета, это необходимое условие благополучного развития ребенка в мамином животе. Проведенные акушерами-гинекологами исследования показывают: в первом триместре незначительно возрастает температура тела, что также отражается на самочувствии будущей мамы. Повышенное продуцирование гормона прогестерона является еще одной причиной того, что беременная быстро устает, а также испытывает чувство апатии.
Многие женщины говорят, что их первым ощущением в период беременности является повышение чувствительности молочных желез. Еще будущие мамы отмечают, что грудь набухает и становится болезненной. Это связанно с гормональными изменениями, которые происходят в организме при наступлении зачатия. А иногда бывает наоборот, женщины, которые перед каждой менструацией испытывали болезненные ощущения в молочных железах, наоборот замечают, что это неприятное ощущение прошло, а вскоре после этого узнают о своей беременности.
Одним из ощущений в первые дни беременности бывает чувство тяжести в области матки. Женщины начинают испытывать это после того, как плодное яйцо имплантируется в слизистую органа. А вот сила этого ощущения индивидуальна и зависит от особенностей организма женщины. Некоторые будущие мамы чувствуют в этот период не тяжесть, а покалывания в матке.
Основное ощущение в первые месяцы беременности – ранний токсикоз. Этот признак интересного положения ни с чем не спутать: женщина испытывает по утрам чувство тошноты, в некоторых случаях доходящее до рвоты. Также у будущей мамы меняются вкусовые ощущения и кулинарные предпочтения, вплоть до отвращения к ранее любимым продуктам. Зато в этот период беременная может начать экспериментировать с едой и есть, казалось бы, совсем несовместимые блюда, например, селедку под шубой заедать шоколадкой. Часто токсикоз сопровождается головокружением, вплоть до потери сознания.
Стоит отметить, что некоторые приведенные выше возможные ощущения также могут проявиться вследствие болезней пищеварительного тракта или половых органов.
Что делать, ощутив признаки беременности
После того, как женщина заметила у себя первые признаки беременности, ей не стоит сразу же бежать к гинекологу, так как ни один метод определения интересного положения не даст достоверный результат в первые же дни после зачатия. Такие распространенные способы определения беременности как экспресс-анализ с помощью тест-полоски, ультразвуковое исследование половых органов, анализ крови на хорионический гонадотропин человека будут достоверными, только если их сделать через 2 недели после задержки менструации. До наступления этого срока женщина, предполагающая наступление беременности, должна изменить свой образ жизни: перестать употреблять алкоголь, отказаться от курения, питаться только полезными для здоровья продуктами питания, начать соблюдать режим дня.
Если же при предполагаемой беременности на ранних сроках ощущения доставляют женщине дискомфорт или болезненны, то ей необходимо незамедлительно обратиться за консультацией к своему гинекологу. Особенно это касается тех женщин, у которых ранее были проблемы с зачатием ребенка или вынашиванием беременности.
ymadam.net