Психология детей 5 лет мальчики: Page not found – Сайт педагога-психолога “ПСИХОЛОГиЯ” Соловьевой Л.А.

Содержание

Page not found – Сайт педагога-психолога “ПСИХОЛОГиЯ” Соловьевой Л.А.

Unfortunately the page you’re looking doesn’t exist (anymore) or there was an error in the link you followed or typed. This way to the home page.


Blog

  • 07/21/2019 – Дорогие коллеги! После длительного отпуска, связанного с ремонтом нашего детского сада, я снова в строю! Следите за новостями)
  • 11/22/2018 – Дорогие коллеги! Поздравляю Вас с нашим профессиональным праздником! Позитива, оптимизма, успехов в профессии!
  • 09/16/2018 – Уважаемые коллеги, посетители сайта! В конкурсе “Мой кабинет-моя гордость!” началось голосование! Участникам важен КАЖДЫЙ ваш голос!!!!
  • 09/03/2018 – Дорогие коллеги! Поздравляю Вас с началом учебного года! Терпения, вдохновения, творчества, инициативы!!!
  • 08/01/2018 – Дорогие коллеги! Приглашаю Вас принять участие в конкурсе “Мой кабинет-моя гордость!”
  • 03/07/2018 – Дорогие женщины, девушки, девочки! Поздравляю Вас с весенним женским праздником 8 Марта! Солнечного настроения, позитива, цветов!!!
  • 02/23/2018 – Дорогие мужчины, папы, дедушки! Поздравляем Вас с Днем защитников Отечества!
  • 11/26/2017 – От всей души и искреннего сердца желаю всем мамам, будущим и настоящим, крепкого здоровья, счастливых глаз, спокойных ночей, ласковых улыбок!
  • 10/23/2017 – Уважаемые родители подготовительной группы “Журавлик”! Приглашаю вас на тренинг “Мир наших эмоций” в рамках проекта “Шаг навстречу” 24 октября в 17ч. 20мин.
  • 10/07/2017 – Победа в областном конкурсе “Лучший образовательный сайт”. Награждение на губернаторском приеме ко Дню Учителя.
  • 09/27/2017 – Дорогие коллеги! С Днем дошкольного работника! Профессионального роста, новых идей, творческих задумок!
  • 09/01/2017 – Дорогие дети, родители, коллеги! Поздравляю каждого из вас с Днем знаний! Всем желаю новых побед, творческих успехов , реализации поставленных целей!
  • 07/05/2017 – Уважаемые гости моего сайта! Я ухожу в отпуск, не теряйте меня, встретимся 1 сентября!!!!
  • 06/13/2017 – Уважаемые родители детей, поступающих в детский сад! Для вас подготовлены консультации, которые помогут вам облегчить процесс адаптации вашего ребенка к ДОУ
  • 05/24/2017 – Уважаемые родители группы “Журавлик”! Приглашаю вас на консультацию по итогам диагностики психологической готовности детей к школе.
  • 05/17/2017 – Уважаемые родители группы “Солнышко”! Приглашаю вас на консультацию по итогам диагностики познавательной сферы детей. Приветствуется предварительная запись!
  • 03/16/2017 – Дорогие посетители моего сайта! Хочу поделиться с вами радостной новостью – мой сайт занял 1 место во II Всероссийском конкурсе сайтов “Я люблю свою работу 2017
  • 03/08/2017 – Дорогие девочки, девушки, женщины! Поздравляю Вас с праздником! Желаю весеннего настроения, улыбок и море цветов!!!
  • 02/16/2017 – Уважаемые родители! Вы можете вместе с детьми приступить к выполнению практической части в рамках проекта “Развиваемся вместе” по теме “Развиваем внимание”
  • 01/27/2017 – Уважаемые родители! Приглашаю вас и ваших детей поучаствовать в совместном интерактивном проекте “Развиваемся вместе!” по развитию познавательной сферы.
  • 01/18/2017 – Уважаемые родители! В связи с объявлением карантина тренинги отменяются, о дате новых встреч сообщу дополнительно! Здоровья вам и вашим деткам!
  • 01/11/2017 – Уважаемые участники проекта “Шаг навстречу!” Приглашаю вас на детско-родительский тренинг “В мире эмоций” 1 подгр. – 25.01., 2 подгр. – 26.01. в 17.30ч.
  • 12/23/2016 – Дорогие коллеги, родители, дети и гости моего сайта! Поздравляю ВСЕХ с наступающим Новым годом!!!
  • 12/11/2016 – Дорогие участники проекта “Шаг навстречу!”, к сожалению нашей встречи в декабре не будет, потому что я в отпуске, жду вас в январе!!!
  • 11/23/2016 – Уважаемые родители, участники проекта “Шаг навстречу”, приглашаю вас на детско-родительский практикум “Чудеса на песке”  29, 30 ноября 17.15ч.
  • 11/18/2016 – 15 ноября состоялся детско-родительский тренинг “Мы счастливы вместе” в старшей группе “Зайчик”. Спасибо за позитив и активность. До новых встреч!
  • 11/10/2016 – Уважаемые родители старшей группы “Зайчик”! Приглашаю вас на детско-родительский тренинг “Мы счастливы, когда мы вместе” 15 ноября в 17.15ч
  • 10/12/2016 – Дорогие участники проекта “Шаг навстречу”! Приглашаю вас на тренинг  “Мы так похожи друг на друга”.  18 октября – 1 подгр., 19 октября – 2 подгр. в 17.30ч.
  • 09/28/2016 – Уважаемые родители старшей группы! Закончилась диагностика познавательной сферы детей, приглашаю на консультацию ознакомиться с результатами.
  • 09/16/2016 – Дорогие родители! Приглашаю вас с детьми на первую встречу в рамках проекта “Шаг навстречу”! 20.09. – 1 подгруппа, 21.09. – 2 подгруппа в 17-30 ч.!
  • 09/07/2016 – Уважаемые коллеги! Дорогие родители! Поздравляю Вас с началом учебного года! Пусть он станет для нас ярким, интересным и плодотворным!

Развод родителей и его влияние на детей: мифы и правда

Психология ребенка: как на детях отражается развод родителей

Влияние развода родителей на детей можно охарактеризовать как потрясение. И если не сразу, то впоследствии оно все равно даст о себе знать. В возрасте до полугола малыши практически не замечают отсутствия одного из родителей и быстро его забывают, при условии, что они окружены максимальной заботой со стороны других родственников.

Психология ребенка при разводе родителей такова, что в возрасте от полугода до 2,5 лет из-за отсутствия папы или мамы у малыша может часто и резко меняться настроение. А в возрасте от 2,5 до 6 лет дети иногда испытывают психологическое потрясение, часто даже серьезное. У ребенка в 6-9 лет может возникнуть по этому поводу довольно сильная депрессия.

Подростки в случае развода родителей ведут себя по-разному, все зависит от воспитания. Некоторые могут невзлюбить отца, другие -мать.

Идеальный случай, когда подросток сохраняет добрые отношения и с папой, и с мамой, но в том возрасте, когда ребенок сам себя не всегда понимает, когда у него происходят психические и физиологические изменения, такое практически невозможно.

Как на детях отражается развод родителей, что чувствуют малыши? Исследования показали, что многие взрослые убеждены в том, что дети-дошкольники слишком малы, чтобы как-то ощутить развод.

Наверное, руководствуясь таким восприятием, большинство супругов ничего не говорят малышу о предстоящем разводе. Дети в таком случае сами начинают искать причины происходящего.

Влияние развода родителей на психику ребенка таково, что многие дошкольники винят в расставании взрослых себя: «Я себя плохо вел, поэтому папа и уходит». И зачастую их очень сложно разубедить в этом.

Самое страшное для детей после развода родителей, если мама и папа не могут наладить контакт друг с другом после разрыва отношений. Они не могут прийти к компромиссу, когда папе навещать ребенка, какими способами он будет участвовать в его жизни.

Многие отцы хотели бы встречаться со своими детьми раз в неделю, а может даже и чаще, но довольно мало есть матерей, которые допускают подобное. Некоторые мамы вообще считают такие встречи нежелательными.

Если же коснуться вопроса об участии в воспитании ребенка (контроль за успеваемостью в школе, забота о проведении им свободного времени), то папы с большим желанием выбирают после развода такой вариант, как дарить ребенку подарки.

Если мама не против встреч малыша с папой, то в скором времени, возможно возникновение ситуации, когда она замечает, что ребенок, особенно мальчик, больше тянется к отцу, с нетерпением ждет каждой встречи с ним. Такое закономерно вызывает в ней обиду от того, что все повседневные заботы о ребенке выполняет она, а любви больше достается «воскресному папе».

Мама начинает задаривать малыша подарками, папа делает то же самое, ребенок мечется между родителями, но со временем он осознает выгоду от подобного положения вещей и беззастенчиво пользуется ситуацией.

Стоит ли говорить о том, что такое поведение родителей может плохо сказаться на личностном и психическом развитии малыша, которые проявятся через годы, а изменить уже что-либо будет сложно.

Однако самые серьезные последствия для ребенка от развода родителей — это воспитание в неполной семье.

И как бы мама ни старалась, какие бы усилия ни прилагала, она не в состоянии полностью удовлетворить все психологические потребности ребенка.

Уход папы из семьи может негативно проявиться уже в подростковом возрасте (в определенных адаптационных трудностях), позднее — в браке, а также в психологическом и сексуальном развитии.

Любящая мама старается своими любовью и заботой компенсировать то, что, как ей кажется, недополучают ее дети из-за отсутствия папы.

Она занимает по отношению к ним позицию опекуна, контролирующего и постоянно сдерживающего инициативу детей.

Такое поведение матери вредит ребенку, так как способствует формированию эмоционально ранимой, несамостоятельной, эгоистичной и подверженной постороннему влиянию личности.

Дети из неполной семьи чаще оказываются под нравственно-психологическим давлением со стороны детей из полных семей, а это в свою очередь приводит к развитию у них чувства неуверенности в себе и даже озлобленности и агрессивности.

Психологи пришли к выводу, что переживание детьми развода родителей в дальнейшем может оказывать влияние на выполнение ими супружеской или родительской роли.

Влияние развода родителей на грудного ребенка и реакция детей дошкольного возраста

Далее будет подробно рассмотрено, как дети переносят развод родителей и что они при этом чувствуют.

Психологи считают, что развод для ребенка является стрессовой ситуацией, которая может стать причиной нарушения их душевного равновесия. Особенно остро на развод реагируют 5-7-летние дети, преимущественно мальчики. Для девочек периодом, когда они больше всего переживают отсутствие отца, становится возраст от 2-х до 5-ти лет.

Некоторые специалисты, впрочем, склонны полагать, что иногда развод может быть полезным для ребенка, если, конечно, он изменяет к лучшему условия жизни малыша и формирования его личности. Например, когда мать уходит от пьющего отца или когда после развода прекращаются все ссоры и скандалы, в которые был вовлечен и ребенок.

Даже грудной ребенок при разводе родителей способен переживать определенную психологическую травму, такую же, как и мама.

Исследования доказывают, что при кормлении грудью частота колебаний глазного яблока и частота сосательных движений у младенца совпадают с частотой пульса матери.

Если мама находится в состоянии стресса, вызванного разводом, то в большинстве случаев раньше времени прекращается процесс грудного вскармливания.

Влияние развода родителей на детей дошкольного возраста не менее остро. Зарубежные исследователи пришли к выводу, что для ребенка данной возрастной группы развод родителей — это ломка устойчивых понятий о семейной структуре, привычных отношений с мамой и папой, конфликт между привязанностью к родителям.

Агрессивное поведение у детей, перенесших развод родителей

По наблюдениям психологов, дети 2,5-3,5 лет проявляли реакцию на развод в виде плача, расстройства сна, пристрастия к собственным вещам, игрушкам, снижения познавательных процессов.

Поведение детей 3,5-4,5 лет при разводе родителей становится более озлобленными, агрессивными, тревожными. Мальчики в этом возрасте расставание взрослых переживают более остро, чем девочки. Это можно объяснить тем, что в данный период происходит ускоренное усвоение стереотипов мужского ролевого поведения, а уход отца прерывает данный процесс.

Дети 5-6 лет проявляли большую агрессивность, тревожность, раздражительность.

Агрессивное поведение у детей, перенесших развод родителей, объясняется тем, что малыши данной возрастной категории уже достаточно хорошо представляют, какие изменения в их жизни происходят при расставании взрослых, они уже способны их описать, рассказать о своих переживаниях. У таких деток не наблюдается ярко выраженных изменений в развитии или снижения самооценки. Среди них более остро переживают уход папы девочки.

Единственный ребенок в семье, независимо от возраста, более остро переживает уход одного из родителей. Реакция развод родителей детей, которые имеют брата или сестру, легче, потому что, как бы странно это не звучало, у них есть возможность выместить свою тревогу или агрессию друг на друге, что снижает их эмоциональное напряжение, а это реже приводит к нервным срывам.

Как дети и подростки переносят развод родителей и последствия переживаний

Последствия развода могут отрицательно повлиять на всю последующую жизнь ребенка. Вот как влияет развод родителей на ребенка согласно статистике:

  • у 31,1% детей снижается школьная успеваемость;
  • у 19,6% нарушается дисциплина дома;
  • 17,4% детей требуют повышенного внимания;
  • 8,7% убегают из дома;
  • у 6,5% возникают конфликты с друзьями.

Специалисты утверждают, что каждый пятый ребенок с неврозом пережил разлуку с отцом.

Душевная травма, полученная после развода родителей, у подростков проявляется иначе, чем у детей других возрастных групп. Наиболее тяжело развод родителей переживают именно подростки. Ребята из-за развода родителей могут разувериться в любви, могут избегать близких отношений и обязательств, их общение с другими довольно поверхностно, они предпочитают большие компании.

Родители сталкиваются также с проблемой жестокости подростка, выросшего без отца.

Если в семье отсутствует положительный образец мужского поведения, такие подростки могут не различать мужское и псевдомужское поведение.

За желанием возвыситься за счет слабого, унизить его, они скрывают свою несостоятельность, потому что у подростков, выросших в неполных семьях, наблюдается заниженная самооценка.

По данным специалистов, даже спустя 1-2 года ситуация развода родителей может вызвать у подростка тяжелую форму невроза!

Чем старше по возрасту ребенок, тем сильнее проявляются в нем гендерные различия. Поэтому последствия развода родителей могут быть более серьезными. Они становятся заметны не только в семье, но и вне нее. Они могут проявляться в виде агрессии в школе, на улице, неожиданных слез, конфликтов, рассеянности внимания и др.

Для того чтобы снизить негативное воздействие на психику своих детей, разводящиеся родители должны знать и помнить о том, что психическое здоровье ребенка в большей мере зависит от характера отношений, сложившихся у родителей после развода, от их умения сохранить дружеские чувства и совместно воспитывать своих малышей.

Общение с ребенком и его воспитание после развода родителей

В психологии выделяют несколько типов общения родителей с ребенком после развода и взаимоотношений между будущими супругами.

  • Отличные товарищи. Такие пары даже после развода сохраняют дружеские отношения. В данном случае супруги общаются довольно часто. Но такие отношения они не могут сохранить на всю жизнь, поэтому они переходят в другие типы — «сотрудничающие коллеги» или «сердитые союзники».
  • Сотрудничающие коллеги. В этом случае родители также сохраняют достаточно высокую степень коммуникации. По вопросам воспитания ребенка после развода родители в этом случае взаимодействуют достаточно эффективно. Естественно, что и такие пары со временем переводят свои взаимоотношения в разряд «сердитых союзников». Но большинство из них все-таки сохраняют данный тип отношений, даже если они вступают в повторный брак.
  • Сердитые союзники. Это те пары, которые поддерживают вынужденное общение, совместно решая проблемы их ребенка. В данной категории находятся люди, которые не могут подавить свои негативные эмоции по отношению друг к другу и в процессе общения позволяют проявляться этим чувствам. Для общения с ребенком отдельно живущему родителю выделяется строго обозначенное время. Пары, которые после развода практикуют данный тип общения, в последующем переходят в категорию «ярых врагов» или «распавшихся дуэтов», хотя некоторые из них улучшают свои взаимоотношения до «сотрудничающих коллег».
  • Ярые враги. Это пары, которые настолько погрязли в конфликтах, что свои споры при разводе решают через суд. Они, как правило, мало общаются, и только по официальным поводам.
  • Распавшийся дуэт. Такие пары полностью прерывают всякий контакт друг с другом после развода. Это типичные семьи с одним родителем, где второму просто нет места.

В большинстве случаев после развода ребенок остается с матерью и то, как он будет переживать ситуацию с разводом родителей, во многом зависит от того, как относится к этой проблеме мать. Ее поведение во взаимоотношениях с детьми и форма обсуждения с ними данной ситуации могут или еще больше усугубить их психическое состояние, или, наоборот, улучшить его.

Типы отношения матери к ситуации развода.

  1. Мама избегает всяческих упоминаний об отце и воспитывает детей так, будто его совсем не было.
  2. Мама пытается дискредитировать отца, старается стереть из детских воспоминаний даже самые незначительные положительные его качества. Обвиняет в распаде семьи именно отца и сводит его контакты с детьми к минимуму.
  3. Самый трудный путь — женщина пытается сохранить детям обоих родителей. Такая мать объясняет им, что у папы есть свои недостатки, но есть и определенные достоинства.

Если родители после развода разлучают братьев и сестер, привязанных друг к другу, то это может стать причиной еще большей психологической травмы, чем сак развод.

Как правильно сказать ребенку о разводе родителей

Надо также обратить внимание на то, как правильно сказать ребенку о разводе родителей, ведь не все взрослые в пылу обиды друг на друга или даже ненависти могут правильно преподнести эту новость своему малышу.

  1. Не скрывайте от ребенка ситуацию развода, так как неведение может усилить его тревогу.
  2. Четко и ясно дайте ему понять, что мама и папа по-прежнему его любят, будут рядом и продолжат заботиться о нем, только жить они будут раздельно.
  3. Сообщайте о разводе малышу вместе с супругом/супругой. Он должен быть полностью уверен, что ценен для обоих родителей, что у них отсутствуют разногласия в том, какие у них будут отношения с ребенком после развода.
  4. Если ребенок еще не достиг старшего подросткового возраста, не спрашивайте его о том, с кем он хочет жить. Ну и, естественно, не пытайтесь разделять братьев и сестер, независимо от того, какие цели вы преследуете.
  5. Дайте возможность малышу свободно обсуждать проблему развода и с мамой, и с папой до тех пор, пока он нуждается в этом.
  6. Постарайтесь не менять образ жизни ребенка, например, если вы переехали в другой район, не забирайте его из садика или школы, в которые он ходил до развода. Это поможет сохранить стабильный круг общения и интересов малыша, что очень важно для него.

Одной из немаловажных проблем становится сопротивление матери попыткам отцов сохранить отношения с детьми после развода. Но это неправильно, ведь папа должен видеть своего ребенка, общаться с ним.

В пылу гнева и обиды на бывшего мужа мама не сразу сможет понять, насколько это хорошо.

Но пообщавшись с женщинами, мужья которых после развода не проявляли подобного интереса к своим детям, они достаточно быстро поймут, какая это травма для ребенка, подростка, а в дальнейшем и взрослого человека, когда папа не приходил к нему на день рождения, не звонил и не интересовался, как дела у его дочери или сына.

Помните, что в любом случае развод родителей на судьбу детей оказывает огромное влияние, но какими бы ни были отношения между матерью и отцом после разрыва, ребенок при этом страдать не должен.

Влияние развода на психику и здоровье детей различных возрастов

Постоянные конфликты между родителями сказываются на детской психике, что уж говорить об их кульминации – разводе. Во время расставания мать и отец часто зацикливаются на своих переживаниях и забывают о том, как нужны сейчас своим детям. Возможно, они думают, что для их наследников уход из семьи одного из родителей вскоре забудется без последствий, однако всё гораздо серьёзнее. Влияние развода на детей поистине катастрофическое, и данную тему мы раскроем для вас максимально подробно.

Малыш и развод: поговорим о детских чувствах

Каждый ребёнок сильно привязан к обоим родителям. Мать для малыша – это физическое воплощение любви, заботы, нежности. Именно рядом с ней, под её крылышком ребёнок учится жить, осознаёт, что такое добро и зло, принимает первые решения.

Отец же является защитником, добытчиком, строгим, но справедливым учителем, который всегда поддержит и рассудит все проблемы. Когда мама и папа расстаются, малыш испытывает глубочайшее потрясение. Его мир рушится, и он в силу возраста просто не знает, что делать.

Психика ребёнка независимо от того, сколько ему лет, не выдерживает напряжения. И такой колоссальный стресс выбивает любое дитя из душевного равновесия.

Когда расставание родителей приносит меньше всего последствий?

Разводов в нашей стране очень много. Неужели у всех детей, которые пережили это событие, наблюдаются психологические травмы? Конечно, все малыши получают изрядную долю негативных эмоций, когда их родители расстаются. Но некоторым удаётся избежать серьёзных последствий. Развод меньше всего сказывается на детях, если:

  1. У них есть братья или сёстры. Представьте такую картину. Мама и папа опять ругаются, и слышно, как один из них прокричал что-то о разводе. Малыш лежит в соседней комнате, укрытый одеялом с головой. Он сжимает маленькими ручками игрушку и включенный фонарик. Ему страшно, и мысли только о том, чтобы это скорее прекратилось. Или другой вариант. Мама и папа поссорились, папа собирает чемодан. Их сын-подросток попытался с ними поговорить, а в ответ услышал что-то вроде: «Отстань, сейчас не до тебя!». Тогда ребёнок собрался и убежал из дома, на ночь глядя, прогуляться по злачным местам с такими же несчастными и неблагополучными друзьями. Неизвестно, что с ним произойдёт, как он переборет тревогу. Возможно, начнёт пить или употреблять наркотики, что в юном возрасте особенно опасно. Очень трудно в одиночку перенести такой стресс, как расставание родителей. В обоих этих случаях у детей не оказалось брата или сестры, с которыми можно поделиться переживаниями, получить поддержку и придумать план действий. Если бы в семьях наших героев были бы ещё дети, то им справиться с эмоциями вместе гораздо легче. Именно поэтому развод минимально влияет на тех несовершеннолетних, у которых есть братья или сёстры, и они могут им доверять.
  2. Родители расстаются мирно. Постоянные крики, оскорбления и драки родителей усугубляют стресс ребёнка из-за грядущего развода. К сожалению, мало кто из взрослых в порыве гнева думает о последствиях данных инцидентов. Малышу не хочется идти домой, ему всегда страшно, он ждёт, когда же это наконец закончится. Когда расставание уже наступило, ему не становится лучше. Ведь он помнит, как мама и папа ругались, и уже не хочет никого видеть, общаться, а иногда даже жить. В общем, мирный развод – это что-то из разряда фантастики, как и нормальные отношения бывших супругов. Но исключительные случаи, когда люди умеют договориться, сдержать негатив после развода ради ребёнка, всё-таки существуют. Мудрые родители, умеющие вовремя закрыть рот и перестать поливать грязью бывшего партнёра, позволяют малышам прожить данный период более спокойно и минимизировать негативные последствия для его психики.
  3. Родители заботятся о малыше даже после развода. Мама и папа после расставания должны стараться вести себя так же, как и до него, то есть часто видеться с ребёнком, заботиться о нём, весело проводить время. Если, например, отец после развода и знать не хочет о малыше, а только платит алименты, то, конечно, сыну или дочери будет очень трудно пережить такие перемены. В подобной ситуации ребёнок начнёт чувствовать себя виноватым или вообще никчёмным, что очень опасно для его самооценки в будущем. Поэтому маме и папе даже после развода очень важно продолжать любить своё дитя и показывать ему эту любовь ещё сильнее, чем прежде.

Хорошо, когда развод проходит мирно, и бывшие супруги могут находиться вместе в одном помещении, не воротя друг от друга нос. Тогда они смогут воспитывать своих детей, несмотря на официальное расставание.

А их чада минимально пострадают в результате того, что мать и отец больше не живут вместе. Однако такие случаи довольно редки. Чаще всего развод оказывает сильное влияние на психику детей.

Негативные последствия самые разные и во многом зависят от того, в каком возрасте был малыш, когда его родители разошлись.

Влияние развода на детскую психику в зависимости от возрастной категории ребёнка

Многим родителям кажется, что дети не будут переживать в случае развода. Они думают, что малыши вроде как ничего не должны понимать. Подростки уже взрослые, да и вообще постоянно огрызаются и грубят, так что на расставание матери и отца им вовсе плевать.

Как же жестоко ошибаются эти мужчины и женщины, ведь развод для ребёнка любого возраста не проходит бесследно. Помимо психических проблем, которые непременно появятся в случае тяжёлого и бурного расставания родителей, у детей могут проявиться физические заболевания. Ведь проблемы нервной системы провоцируют сбои в работе организма в целом.

Психосоматические болезни возникают, когда через тело пытается кричать израненная душа.

В каждый период жизни ребёнок по-особенному воспринимает расставание мамы и папы. И последствия такого события в зависимости от возраста самые разные. Рассмотрим возрастные категории детей и характерные проблемы в каждой из них при разводе родителей:

  1. Дети до 3-х лет. Кажется, что малыши многого не понимают и проще относятся к ссорам и скандалам в семье. Возможно, что в силу возраста они и вправду не могут осознать причины развода родителей и его последствия. Однако малыши точно ощущают нехватку любви и внимания. Нарушение привычного уклада жизни тоже провоцирует сильный стресс. В результате такого негативного события, как развод, происходят изменения в поведении, появляются нервные заболевания. Многие родители после развода отмечают, что у их малышей в возрасте до трёх лет нарушается сон, появляется раздражительность и плаксивость, часто возникает энурез.

Наиболее чувствительные дети могут заполучить синдром дефицита внимания, признаки которого выражаются в гиперактивности и ярко выраженной агрессии, как по отношению к себе, так и к окружающим.

У детей нередко возникают неполадки с пищеварением, ведь нервозное состояние провоцирует сбои в работе кишечника. Весь букет заболеваний, полученный в таком раннем возрасте, очень трудно поддаётся лечению. Родителям придётся потратить много сил и времени, прежде чем их ребёнок пойдёт на поправку.

  1. Дети от 3-х до 5-ти лет. В такой период малыши уже осознают себя как личность, часто идеализируют родителей, живут в своём собственном мире – добром и практически идеальном. Когда мама и папа расстаются, их привычный уклад жизни рушится, и дети к этому совершенно не готовы. В такой период для них характерно демонстративное негативное поведение: они всё воспринимают в штыки, не слушаются, перестают делать то, что умели раньше (самостоятельно есть, ложиться спать, одеваться, ходить на горшок). Может появиться пресловутый синдром гиперактивности и дефицита внимания. Родителям, которым тоже совсем нелегко, кажется, что их малыши просто с цепи сорвались. Дети, которые всегда отличались более спокойным нравом, могут уйти в себя, перестать общаться с друзьями, что снижает их самооценку.

Есть вероятность, что флегматичный от природы ребёнок станет совсем апатичным. Его ничего не будет интересовать: ни новые игрушки, ни поездки в интересные места, ни сладости. Тогда родителям уж точно стоит бить тревогу и обращаться к детскому психологу.

  1. Дети младшего школьного возраста. Малыши в 6–9 лет уже много понимают и осознают, но истинной причиной расставания мамы и папы часто считают собственное плохое поведение, например, двойки в школе, капризы. Когда мать и отец долгое время ругаются, а затем разводятся, то ребёнок становится тревожным (всё время ждёт, что ещё что-нибудь случится, боится, что и его бросят). Влияние развода на детей младшего школьного возраста колоссально. В результате постоянных переживаний могут появиться нервные тики, апатия и даже детская депрессия. Маленький человечек просто не готов к такому эмоциональному грузу, как развод родителей, и его психика даёт сбои.
  2. Дети в возрасте 10–12 лет. Они уже имеют чёткую позицию при разводе родителей и выбирают, на чьей стороне будут. «Хороший» родитель остаётся их другом и соратником, а с «плохим» дети вообще могут прекратить общение, отвергая любые попытки контакта. Такое развитие событий весьма негативно влияет на психику ребёнка.

В возрасте 10–12 лет родитель противоположного пола является прототипом будущего партнёра своего ребёнка, и отсутствие общения с ним вызовет затем сложности с выбором жены или мужа.

После расставания матери и отца ребёнок ощущает, что его предали, оставили на произвол судьбы, не подумав о его чувствах.

В результате школьник будет испытывать недоверие к окружающим людям, не сможет нормально общаться в коллективе.

Усугубить эту проблему могут «доброжелательные» одноклассники, которые легко превратят в изгоя ребёнка разведённых родителей. Повышенная тревожность со всеми вытекающими гарантирована.

  1. Подростки. Уже почти взрослый человек, но с детской ранимой душой, с трудом справится с таким эмоциональным потрясением, как расставание мамы и папы. Подросток после развода родителей может попасть в плохую компанию или вообще сбежать из дома, чтобы привлечь к себе внимание. Также ребёнок способен скатиться по учёбе, постоянно спорить и ругаться, не выполнять домашние обязанности. Такое демонстративное поведение – протест против расставания родителей, попытка помирить их между собой. Подсознательно подросток считает, что мать и отец объединятся против него и, возможно, опять начнут жить вместе. Самым негативным последствием развода для ребёнка 12–18 лет является депрессия и сопутствующие суицидальные мысли. Видимых признаков такой проблемы может и не быть, либо родитель, только что переживший крах семьи, не заметит изменений в ребёнке. В этом и заключается главная опасность депрессии. Острые формы заболевания вызывают у подростка сильнейшие душевные страдания, что часто приводит к решению покончить жизнь самоубийством. Родители должны быть очень бдительны и не пропустить маркеры заболевания.

Как отпустить любимого человека из мыслей: советы психологов

Женщина и мужчина, вступая в брак, не могут предвидеть, как изменится их отношение друг к другу через несколько лет семейной жизни.

К сожалению, от развода никто не застрахован, и пережить это событие очень трудно. Сильнее всего страдают общие дети, причём в любом возрасте им такой груз практически не под силу.

Родителям важно поддерживать их, любить и контактировать с ними, независимо от отношений между собой.

Как развод повлияет на будущее ребёнка?

Зачастую развод – идеальное решение для семьи, в которой оба партнёра несчастны. Восстановление после расставания требует времени как для бывших супругов, так и для их детей.

Если мать и отец продолжают нормально общаться вне брака, воспитывают своих чад на равных условиях и уделяют им достаточно внимания, тогда за детское будущее беспокоиться не стоит.

В иных ситуациях, когда один из родителей покинул семью и не хочет общаться даже со своими малышами, то развод непременно скажется на них самым негативным образом. Подросшего ребёнка, вероятнее всего, будут ждать такие последствия:

  1. Проблемные отношения. В детском возрасте закладывается будущий сценарий семейной жизни. Малыш смотрит на то, как ведут себя в отношениях мама и папа, и подсознательно закрепляет этот пример как единственно верный. Если родители постоянно ссорились, затем развелись, то и выросшему в такой обстановке ребёнку будет казаться, что деструктивные отношения с плохим концом – единственно верное решение. В итоге взрослый человек с израненной душой найдёт такого партнёра, который принесёт ему те же страдания. Он примет позицию жертвы или тирана, воссоздаст модель зависимых отношений. Ведь именно к этому такой человек привык ещё с детства.
  2. Недоверие к окружающим. Стресс после развода родителей непросто описать словами. Ребёнок переживает душевную боль, ведь самые близкие ему люди предали его. В результате он боится кому-либо доверять и не подпускает к себе близко никого. Такому человеку в будущем будет трудно дружить, влюбляться и заводить семью: вдруг всё случится так же, как и у родителей? Недоверие к окружающим портит жизнь во всех областях. С таким отношением к людям трудно построить карьеру и создать собственную семью.

Многие мужчины и женщины, пережившие развод родителей, вовсе отказываются от рождения детей. Они боятся, что их потомство будет так же страдать в случае повторения сценария.

  1. Низкая самооценка. Развод продолжает оказывать влияние на детей и во взрослой жизни. Родители расстались, а ребёнок винит в этом себя. Он думает: «А если бы я вёл себя получше и нормально учился, то мама и папа меньше бы ругались» или «Если бы меня не было, то родители жили бы без проблем и ругани». Такие мысли губительно воздействуют на самооценку человека, и проблема не аннулируется с возрастом. Взрослые мужчины и женщины продолжают в глубине души считать себя кругом виноватыми и никчёмными. В обществе часто становятся изгоями и позволяют ездить на себе. Таким людям трудно найти себе пару и стать счастливыми. Их душу гложет всепоглощающее чувство вины за тот самый родительский развод, хоть он и произошёл много лет назад.

Поэтому после развода родителям так важно собраться с духом и трезво оценить влияние ситуации на детскую психику. Если они замечают, что их малыш стал грустным и замкнутым, стоит сходить с ним вместе к семейному психологу. Специалист оценит состояние ребёнка и не допустит серьёзных последствий стресса.

Заключение

Дети страдают от развода не меньше, чем их родители. Такое испытание судьбы может вызвать у малышей сильнейший стресс, который повлечёт за собой последствия в виде различных нарушений психики.

Избежать негативного влияния развода на детей можно только в том случае, если мать и отец не будут вести открытую войну друг с другом.

Мирное решение всех вопросов о расставании, достаточное общение с маленьким человеком и проявление к нему любви – залог его счастливого будущего.

Как развод родителей может повлиять на дальнейшую жизнь ребенка?

Никто не может гарантировать, что клянущиеся друг другу в вечной любви молодожены через пару лет после свадьбы не будут тихо ненавидеть все, что связано с семейной жизнью, и мечтать только о том, как бы побыстрее развестись. Если их «мечта» осуществится, то, как это может повлиять на дальнейшую жизнь их детей?

У каждой разводящейся пары (а в России разводом заканчивается каждый второй брак) период осознания того, что «так больше жить нельзя» наступает в разное время. Кто-то разводится уже через несколько месяцев после свадьбы, кто-то через год, кто-то через 15-20 лет.

Хорошо, если расстающиеся супруги убедятся в том, что они абсолютно не подходят друг другу до рождения потомства.

В этом случае их развод не будет иметь никаких негативных психологических последствий ни для кого, кроме них самих, зачем-то поторопившихся с посещением ЗАГСа.

Если же у них к этому моменту появятся дети, то именно они станут главными потерпевшими в «разводных» войнах. Расставание родителей непременно скажется на их дальнейшей жизни и взаимоотношениях с противоположным полом.

Развод может быть не только негативным, но и позитивным явлением

Между тем, не нужно воспринимать развод как абсолютное зло, приносящее одни несчастья, разрушения и психологические травмы. Развод вполне может быть и позитивным явлением. Конечно, в идеальном варианте ребенок должен воспитываться в полной семье, в атмосфере всеобщей родительской любви, когда мама и папа живут счастливо, в мире и согласии до конца своих дней.

Но если они не могут провести в одной комнате и пяти минут, чтобы не поссориться и не разодраться, то, конечно, это не будет способствовать гармоничному развитию ребенка.

В этом случае развод станет единственной возможностью воспитать ребенка в нормальной психологической атмосфере.

Уж пусть лучше он живет с одним из родителей, чем растет в мире постоянного страха, конфликта и скандала, а то и рукоприкладства.

Даже если родители не ведут между собой ежедневные войны, а просто не испытывают друг к другу никаких позитивных чувств и давно ходят «налево» и «направо», то еще большой вопрос, нужно ли в такой ситуации сохранять семью ради ребенка, или супругам лучше жить отдельно.

Ребенок все равно рано или поздно поймет, что его родители больше не любят друг друга, и может впоследствии перенести эту модель взаимоотношений с противоположным полом в собственную личную жизнь.

На каких детях это больше всего сказывается

Конечно, степень негативного психологического воздействия развода родителей на ребенка во многом зависит от его возраста. Вряд ли младенец поймет, что произошло, если его родители больше не будут жить вместе.

  • Стремящийся всеми силами к независимости и самостоятельной жизни подросток 14-16 лет, наверное, тоже не будет слишком сильно переживать из-за расставания родителей, поскольку у него к этому возрасту уже будет много собственных увлечений и интересов (хотя, с другой стороны, у подростка, в отличие от младенца, гораздо крепче эмоциональная связь с родителями, поскольку он успел многое с ними пережить).
  • Можно предположить, что с точки зрения возраста, самое негативное воздействие развод оказывает на детей от 4-х до 10-ти лет, которые уже многое понимают в человеческих отношениях, но еще далеки от подростковых идеалов самостоятельности и независимости. 
  • Плачевные результаты расставания родителей гораздо тяжелее переживаются в одиночку, поэтому на единственного ребенка в семье они произведут более сильное впечатление, чем на сообщество родных братьев и сестер.

Как это может повлиять на дальнейшую жизнь детей

Безусловно, развод родителей может стать большим стрессом для любого ребенка сознательного возраста. Поведение детей после развода может быть непредсказуемым.

Они либо замыкаются в себя, чувствуя себя ущербными неудачниками, по сравнению со сверстниками из полных семей, либо, наоборот, начинают вести себя более вызывающе и агрессивно, чувствуя злость не только на своих родителей, но и на весь окружающий мир.

Огромное воздействие это может оказать и на их дальнейшую жизнь.

Дело в том, что поступки и взаимоотношения родителей являются для ребенка своеобразной ролевой моделью, на основе которой он впоследствии строит собственную семейную жизнь.

Именно поэтому дети из разведенных семей нередко повторяют сценарий взаимоотношений своих родителей, и разводятся гораздо чаще тех, кто вырос в полных семьях.

Если из семьи уходит мужчина, то есть большая вероятность того, что впоследствии его сын поступит таким же образом со своей семьей (хотя, конечно, это происходит далеко не всегда), поскольку в его сознании не будет примера верного отца, и он не будет испытывать особого благоговения перед супружескими отношениями. Кроме того, если он будет воспитываться только матерью, то, возможно, у него не сформируется правильное представление о том, как должен вести себя мужчина в тех или иных ситуациях.

Девочка, отец которой бросил семью и ушел к другой женщине, с большой долей вероятности будет с подозрением и недоверием относиться ко всем мужчинам, и испытывать страх перед замужеством. Из-за этого она тоже может «попасть» в несчастный брак.

Одним словом, развод родителей может запрограммировать детей на похожую ситуацию в их собственной личной жизни и породить у них массу комплексов и неверных представлений.

Конечно, это лишь возможные варианты развития событий. Все может быть совсем не так и наоборот.

Вполне возможно, что дурной пример родителей заставит их повзрослевших детей сделать все, чтобы создать максимально крепкую и полную семью.

Худший вариант развития событий

Худший вариант развития событий в подобных ситуациях — это когда ребенок выступает в качестве оружия в «разводных» войнах расстающихся супругов.  В этом случае они начинают манипулировать им, и настраивать его против своей бывшей второй половинки, чтобы еще больше ей досадить.

Когда же, наконец, наступает долгожданный день развода, один из супругов, с которым остается ребенок, запрещает другому с ним не только встречаться, но и каким-либо образом общаться и поддерживать контакт. Для ребенка это самый тяжелый в психологическом плане вариант развода родителей.

Как свести негативные последствия к минимуму

Если развода избежать не удается, то надо хотя бы минимизировать его возможные негативные психологические последствия для потомства. Прежде всего, не нужно настраивать ребенкапротив ушедшего из семьи супруга, обзывать его всевозможными, дурными словами, и обличать в неверности и всевозможных грехах всех представителей его пола.

Гораздо лучше приучить ребенка к тому, что из всего, что происходит в нашей жизни, даже из самых негативных ситуаций можно извлечь что-то положительное, какой-то плюс. Это будет способствовать формированию у ребенка правильной жизненной философии, которая не позволит ему чувствовать себя неудачником, растущим в неполной семье.

В идеальном варианте (если это выражение здесь уместно) развод должен проходить в спокойной, лишенной истерики и ненависти атмосфере, в которой родители расстаются друг с другом, но не с ребенком, и уходящий супруг продолжает регулярно встречаться и общаться с ребенком на протяжении всего его детско-юношеского периода и дальше.

Для того, чтобы это стало реальностью, бывшим супругам нужно простить друг другу все обиды и сохранить дипломатические отношения, чтобы у ребенка по-прежнему была его семья, пусть и существующая наполовину в удаленном варианте. «Удаленная» семья – это гораздо лучше, чем неполная семья.

«Удаленная» родительская любовь может оказаться лучше «близкой»

Эмоциональная связь между людьми может быть гораздо важнее их реального совместного пребывания в каком-то месте. Поэтому развод не может разрушить отношения между ребенком и ушедшим из семьи родителем. Мало того, иногда «удаленная» родительская любовь может оказаться даже лучше «близкой».

Некоторые «воскресные» папы после развода начинают уделять своим детям гораздо больше внимания, чем когда они жили в семье, и целыми дням работали, а выходные проводили за пивом и футболом с друзьями в бане или в гараже. Именно после развода некоторые отцы начинают по-настоящему общаться со своими детьми и интересоваться их жизнью.

Конечно, если у ребенка появится приемный папа, или у его биологического отца будет новая семья, то общаться им будет несколько сложнее. Но в любом случае, и в разводе можно быть отличным отцом.

Для этого нужно просто активно интересоваться жизнью ребенка, его хобби и увлечениями, общаться и встречаться с ним при первой возможности и поддерживать контактпо «Скайпу» и электронной почте.

Еще лучше, если у ребенка и его биологического отца появится совместное увлечение. Это может быть музыка, спорт, наука, литература и т.д.

Если отцу и ребенку удастся после развода сохранить или создать заново сильную эмоциональную связь, то, в принципе, не будет особой разницы в том, где они проживают и ночуют. С психологической точки зрения ребенок по-прежнему будет жить в полной семье.

Последствия развода для детей — Мудрость жизни — медиаплатформа МирТесен

Последствия развода на детях сказываются травматично. Один из самых трудных периодов в жизни ребёнка состоит в том, чтобы пережить и пройти через опыт развода его родителей. Последствия развода могут быть разными для детей в зависимости от их стадии развития, возраста и пола, но дети в любом случае страдают до и после бракоразводного процесса.

После развода родителей, дети, чувствуют потерю стабильности и безопасности, они могут замыкаться в себе, исходя из попытки и желания, объединить своих родителей, а в случае, когда родители всё же расходятся и все их переживания остаются либо тщетными, либо незамеченными – дети чувствуют потерю чего-то самого важного. Чего-то, что было опорой их жизни, их мира.

Влияние развода на детские чувства. Что думают наши дети?

Дети могут реагировать совершенно по-разному на надвигающийся развод. В некоторых случаях малыши могут быть весьма печальны, переживать депрессии и даже не спать по ночам. Причина столь высокой тревоги заключается в том, что ребенок боится быть отвергнутым, брошенным одним родителем или даже обоими

. В некоторых случаях дети могут чувствовать себя очень одинокими, особенно, когда один из родителей подолгу отсутствует в семье и не появляется дома.

Независимо от того, какова ситуация и в чем её причина, сам по себе развод, как таковой может влиять на ребёнка и с другой стороны.

 Некоторые дети остаются с раной на всю жизнь и чувствуют себя преданными, брошенными, отвергнутыми, а некоторые, не смотря на высокий уровень своих переживаний, проходят через это, свыкаются с этим и идут дальше.

Проблема развода не затрагивает их глубинных качеств и тайных сторон души. Конечно же, самое главное в этом процессе это то, как родители сами развивают эту ситуацию. Так она отражается и на детях.

Некоторые из основных последствий, отражающихся на детской психике во время разводов

    Дети считают, что их больше не любят родители;
    У детей появляется чувство брошенности и запустения, данное чувство может перейти в желание ухода из дома;
    В результате невозможности помирить родителей и сделать что-то для сохранения семьи дети чувствуют свою беспомощность и своё бессилие

Беспомощность, тревога, разочарование

     – может выливаться в неприкрытые приступы агрессии как в сторону одного родителя (виновника ситуации), так и обоих;

Дети винят себя

    , полагая, что это они что-то сказали или сделали не так, и что именно их какой-то поступок привел родителей к разрыву;
    Дети во время развода родителей переживают боль и скорбь сравнимую по силе только со скорбью смерти.

Возможные последствия или протесты со стороны ребенка

Диапазон изменений, проявляющихся в поведении детей поле бракоразводных процессов, достаточно широк и непредсказуем.

В связи с горькими переживаниями, страданиями и причиненной психике ребенка травме, боль может вылиться в замкнутость, частую уединенность в собственной комнате, курении, наркомании, насилии и даже суициде.

 В зависимости от возраста и восприимчивости ребенка последствия могут выливаться в необоснованные страхи, бессонницу, недержание мочи, агрессию и частые нервные срывы, отображаться как проблемы в школе и в общении с друзьями.

В некоторых случаях, если ребёнок всегда был общительным и открытым, тянулся к родителям и считал их друзьями, развод может выглядеть в глазах вашего малыша, словно вселенская катастрофа. Такие дети могут становиться крайне уязвимыми, стараться постоянно обращать на себя внимание, не отходить от родителей.

Во время бракоразводного процесса детская психика и ранимая душа требует большого внимания к себе, понимания и чуткости. В этот период дети требуют от родителей эмоционального сопереживания и созвучия их боли, большей чуткости и нежности, большей близости, как духовной, так и физической. Это требование крайне необходимо для неустойчивой детской психики.

Многие дети, видя переживания старших, принимают решение о том, что они должны заботиться о своих разведенных родителях.

 Дети с неподдельной искренностью очень сопереживают своим маме и папе и стараются быть всё время рядом, заботиться, разговаривать, проявлять ласку и внимание. Это очень важно для ребенка, и в такие моменты его ни в коем случае нельзя отталкивать или прогонять.

Если у ребенка не получается помирить родителей, то его внимание чаще всего проецируется на «пострадавшем», то есть на родителе, который переживает больше всего.

Старайтесь быть ближе к ребенку, прислушиваться к его словам, чаще обращать внимание на его поведение. Больше общайтесь и делитесь с ним, проводите время вместе с ребенком, не давайте ему чувствовать себя брошенным и одиноким, и не забывайте, что только родители могут помочь лучше любого другого человека справиться своему малышу с этими сложными и страшными для него изменениями в жизни.

Детское сердце очень маленькое, но боль, которую оно способно пережить, к сожалению, часто непонятна нам, взрослым.

Счастья Вам, и если у вас есть возможность передумать, принять, понять или простить, сделайте это и не рубите с плеча! Потому что, когда родители разводятся, дети испытывают не только огромные психологические страдания, но и потерю очень важных социальных и духовных стандартов, таких как, понятие семья, брак, любовь, преданность и верность.

(с)

Инструкция: как развестись и не навредить ребенку

Часто при разводе взрослые не обращаются за помощью к психологу, хотя это событие может вызвать у их детей тревогу или страхи и негативно повлиять на их дальнейшую жизнь. Мы поговорили с психологами о том, какие травмы может вызвать развод, как правильно вести себя и помочь ребенку пережить все без стресса

Чмутова: Все зависит от контекста: того, как ведут себя взрослые, как и в каких условиях жила семья. Но обычно при разводе нарушается привычный ход вещей, что влияет на чувство безопасности у детей: им важны стабильность и предсказуемость, которые пропадают. Это, в свою очередь, сказывается на их психологическом состоянии.

Больше всего травмирует непонимание — когда ребенку не объясняют, что происходит и почему. Также, если кто‑то из родителей, осознано или нет, транслирует идею «ты недостаточно хорош», «мы с папой поссорились из‑за твоего плохого поведения», дети могут брать на себя вину за развод.

Белова: В подавляющем большинстве случаев развод — это травматичное событие для ребенка, потому что оно связано с самыми близкими для него людьми. Перемен очень много, и чаще всего они неприятные.

На состояние сильно влияет и то, как ведут себя взрослые. Родители, которые проецируют свои отношения на детей, снижают качество их жизни.

Например, ребенка ставят перед выбором, или он постоянно находится в центре конфликта.

Но бывает, что развод не сказывается на детях негативно: если благодаря ему исчезают какие‑то конфликты и еще более травматичные ситуации — или если он происходит очень бережно и аккуратно.

Чмутова: В основном травмирует чувство неопределенности. Ребенок может начать переживать, и впоследствии, когда он вырастет, ему будет трудно переносить любые непонятные ситуации.

Еще может появиться чувство вины и стыда из‑за какой‑то детской травмы, связанной с разводом.

Если все происходит очень резко — в семье были хорошие отношения, родитель отводил ребенка в садик, играл с ним, а потом вдруг пропал или изменил свое отношение к нему, — то может появиться ощущение брошенности.

В дальнейшем человеку будет сложно строить функциональные отношения из‑за страха расставания. Возникнет сценарий, при котором он начинает отношения, но быстро заканчивает их, чтобы получить чувство определенности.

Дети до трех лет спокойнее переживают развод, так как в раннем возрасте главная персона для них — мама, и они могут довольно быстро привыкнуть к семье с одним родителем, если она остается с ними. Ребенок, который уже установил привязанность с обоими взрослыми, реагирует на их расставание более болезненно.

Еще детям младшего школьного возраста трудно понять, что у родителей есть право на личную жизнь. Особенно тяжело, если родитель, который уходит, прекращает общение с семьей. Подросткам же легче объяснить отношения между взрослыми.

Чмутова: Симптомы, которые должны насторожить, — изменения в поведении: ребенок стал нервничать, часто плакать, сидеть в одиночестве или грустить, проявлять агрессию или хуже учиться.

Стоит обратить внимание и на физиологические симптомы (тики, энурез), новые фобии или нежелание оставаться одному. Если один родитель уходит из семьи, то дети могут перестать отпускать второго из‑за страха, что он тоже исчезнет.

Все это — повод обратиться за помощью.

Белова: В целом консультация психолога никогда не бывает лишней во время развода, потому что вокруг ребенка все меняется, и это вызывает стресс. Важно обратиться за помощью, если вы заметили изменения в поведении или эмоциональном и физиологическом состоянии детей.

Стоит ли оставаться вместе ради детей?

Чмутова: Ребенку и правда нужны и мама, и папа, кроме случаев, где одного из родителей не было с самого начала. Тогда другая структура семьи воспринимается нормально и не вызывает дискомфорта. Жить в плохих отношениях, ругаться, быть отчужденными или конфликтными, конечно же, не стоит.

Наша задача — научить детей строить функциональные, удовлетворяющие их отношения и быть счастливыми, а не просто поддерживать формальный статус семьи.

Естественно, ребенок хочет, чтобы все было, как раньше, и может просить не разводиться, обижаться или говорить, что уйдет из дома, чтобы родители были вместе.

Тут нужно грамотно объяснить ситуацию, например: «Да, мы перестали любить друг друга, но ничего не поменяется. Мы твои родители и будем продолжать заботиться о тебе».

Главное — не только озвучивать это, но и вести себя так, как вы обещали.

Белова: Ребенку важнее любящие взрослые рядом и спокойствие, комфортная атмосфера. То, что наличие рядом мамы и папы важнее всего, конечно, стереотип, потому что если люди постоянно ругаются, то это никому не нужно. Бывают даже случаи, когда ребенок хочет, чтобы родители разошлись.

Естественно, два любящих родителя — это прекрасно, но только если между ними все хорошо. Атмосфера первичнее, и лучше жить отдельно и быть в хорошем состоянии, чем рядом, но ненавидеть друг друга и портить качество своей жизни и жизни ребенка.

Как развестись без вреда для ребенка?

Чмутова: Чтобы уберечь ребенка от травм, нужно быть с ним честными и максимально сохранить привычные для него вещи. Продолжать забирать из школы, часто видеться, брать его в путешествия — сделать так, чтобы он почти не ощутил расставание. Это бывает сложно из‑за психологического состояния родителей и того, что развод редко происходит спокойно.

Взаимодействие между взрослыми должно быть доброжелательным, нельзя говорить друг про друга плохие вещи. Важно максимально участвовать в жизни ребенка, проводить время вместе. Любовь, поддержка, совместный досуг — те элементы, которые должны присутствовать в семье даже после развода.

Белова: Взрослые могут сохранять негативные чувства друг к другу, но не стоит говорить гадости при ребенке или перетягивать его на свою сторону.

Если у вас есть какие‑то договоренности, то их нужно соблюдать: например, что ребенок может в любое время общаться и с мамой, и с папой.

Главное — дать ему возможность свободно поддерживать связь с родителями, чтобы он чувствовал, что нужен, несмотря на то, что они уже не вместе.

Подробности по теме

Вам 20, а родители решают, как вам жить? Отвечаем, что такое сепарация и зачем она нужна

Вам 20, а родители решают, как вам жить? Отвечаем, что такое сепарация и зачем она нужна

Что рисуют дети, и когда нужен детский психолог

Почти все дети с удовольствием рисуют. Рисунок – это и детская фантазия, и отражение того, что малыш увидел или чему научился. Это и игра, и обучение. Как часто мы гордимся, если рисунки получаются все лучше и лучше, но почти не обращаем внимания на то, что именно и как изображено на листе бумаги.

А ведь в детском рисунке отражается внутренний мир ребенка, именно поэтому психологи уделяют рисунку особое внимание. Потому что нарисовать ребенку легче, чем выразить что-то словами. Рисунок – это такой искренний рассказ о себе, о том, как ребенок воспринимает и себя, и свое окружение.

Для специалиста это еще и показатель психического развития ребенка, его восприятия, моторики, развития мышления и речи, его эмоционального состояния, поэтому так часто на консультациях психолог просит ребенка нарисовать конкретный рисунок, и оценивает его по определенным критериям. Как правило, рисуночные тесты являются дополнением к другим диагностическим методикам, и сами по себе никогда не являются основанием для какого-либо диагноза. Они помогают понять, как и о чем ребенок думает, как он что-то представляет, что он чувствует, и где могут быть проблемные ситуации.

На что стоит обратить внимание?

Посмотрите на детский рисунок более внимательно – и вы узнаете своего ребенка намного лучше. О чем он думает и мечтает? Чего он боится? Как он видит мир вокруг себя?

До 3-4 лет малыши только осваивают карандаши и фломастеры. Самые первые рисунки, как правило – всем известные “головоноги” – кружочки с палочками (руками и ногами) и глазками. А вот рисунок ребенка 5-7 лет уже довольно полно отражает и его внутренний мир, и его восприятие окружающего пространства.

Обращайте внимание на рисунки ребенка в целом. Какие эмоции они передают? Какое общее впечатление складывается? Как вам кажется, какие чувства испытывал ребенок, пока рисовал – он радовался, грустил, злился, сожалел о чем-то?

Лучше всего, если вы посмотрите на разные рисунки, потому что отдельно взятая картинка может быть и случайной, и просто говорить о каком-то мимолетном состоянии.

О чем могут рассказать рисунки?

Психологи заметили, что некоторые рисунки могут рассказать о важных для ребенка вещах – о его семье и взаимоотношениях внутри семьи, о нем самом и о том, как он видит себя в мире. А мы с вами можем приоткрыть дверцу в мир, который видит ваш ребенок.

Рисунок семьи

Дети часто рисуют папу и маму, бабушку и дедушку, своих братьев и сестер. Давайте посмотрим на семью глазами ребенка:

  • Кто входит в состав семьи, кого рисует ребенок? Хорошо, если все члены семьи будут в сборе. А ведь иногда бывает и так, например, что в ответ на просьбу нарисовать свою семью, ребенок рисует себя, кошку и телевизор.
  • Какое настроение у членов семьи? Они дружные или ругаются друг с другом, спорят и ссорятся?
  • Рост и размер людей на рисунках – очень интересный показатель. Он может отражать и реальный рост (например, папа выше мамы), а может говорить и о том, кто в семье главный.
  • Как расположены фигуры на листе? Если вся семья нарисована вместе, а кто-то один отдельно и далеко, то это может быть и рисунком реальной ситуации (“папа в командировке”), и отражением восприятия ребенка – “папа с нами редко общается, мне его не хватает”.

Нарисуй девочку (мальчика), похожего на себя

  • Рисунок человека, похожего на себя, тоже интересно проанализировать. Как малыш воспринимает самого себя? О чем он мечтает, каким он хочет быть?
  • Обратите внимание, как ребенок изображает себя, насколько прорисованы части тела, одежда.
  • Как ребенок располагает себя в группе людей – если он меньше других людей или находится в стороне, то это может говорить о сложностях с общением.
  • Обратите внимание на настроение человечка на рисунке.

Нарисуй детский сад / Нарисуй свой класс

Рисунок ситуации – это прекрасный косвенный способ узнать, как ваш малыш чувствует себя в детском саду, в школе, у врача, в гостях, и что там происходит. Дети не всегда могут рассказать об этом напрямую, а вот через рисунок вы узнаете много интересных подробностей.

  • Спросите ребенка, где он на рисунке, что он чувствует, какой он – веселый или грустный, и почему.
  • Что делают и что говорят другие люди на рисунке – друзья, воспитатели, учителя.

А это уже может быть опасно!

Иногда рисунок может стать сигналом, что с ребенком не все в порядке, и стоит обратиться к психологу или к врачу. Мы ни в коем случае не призываем ставить диагноз и делать какие-то выводы только на основании рисунков. Но на некоторые моменты мы хотели бы обратить особое внимание.

Вот некоторые тревожные сигналы, которые не стоит игнорировать:

Обратите внимание, как ребенок рисует

Очень слабый нажим на карандаш, нечеткость линий, а у детей старше 5-6 лет – неспособность заштриховать (“закрасить”) область внутри замкнутой линии (штриховка выходит далеко за область контура, или значительно не доходит до контура).

О чем это может говорить? Эти проявления могут говорить о неврологических нарушениях, нарушениях зрения или опорно-двигательного аппарата или о нарушениях мелкой моторики. Стоит обратить внимание педиатра и невролога.

На рисунке человека присутствуют изображения внутренних органов. Конечно, нарисованное сердечко у принцессы или принца – не в счет, или рисунок приема у врача. Но если ребенок часто изображает внутренние органы в подробностях, то стоит проконсультироваться у психиатра.

Разрозненность частей тела на рисунке: руки и ноги не присоединены к туловищу, части тела как будто не связаны друг с другом и ребенок не может нарисовать цельный рисунок человека.

Что это означает? Это может говорить о личностной дезорганизации или психических нарушениях. Желательно получить консультацию детского психолога или психиатра.

Стереотипные рисунки: один и тот же рисунок повторяется много раз, с одинаковыми элементами, цветами, расположением на листе.

Что это означает? Это может быть признаком психологических нарушений – например, что-то является для ребенка очень важным, он не может прожить какую-то ситуацию, и постоянно рисует одно и то же. Рекомендуем проконсультироваться у психолога.

На рисунках полностью отсутствуют люди и животные: ребенок рисует только неодушевленные предметы или абстрактные рисунки.

О чем это может говорить? Это может быть как признаком сложностей в общении и построении отношений, так и признаком неврологических нарушений, например, аутистического спектра. Стоит проконсультироваться у невролога и детского психолога.

Сильный акцент на агрессии – большие зубы у животных, стреляющее оружие у людей, изображения взрывов, страдающих людей и животных, разрушенных зданий. Большое количество предметов черного и красного цвета на рисунках.

Что это означает? Это признак, который может означать и сильный страх, и скрытую (или открытую) агрессию у ребенка, и пережитое им насилие, и след от сильно впечатлившей его ситуации или новости. Поговорите с ребенком – что он рисует и почему, что это означает. Как он себя чувствует после рисунка. Что его пугает или злит. И, конечно, проконсультируйтесь у детского психолога.

Травмы у людей: иногда в рисунках отражается физическая боль ребенка, о которой он боится сказать. Посмотрите на травмы у людей или зверей на картинках, обратите внимание на место, где нарисован пластырь. Может быть, малыш ушибся или его что-то волнует? Спросите его об этом или осмотрите это место у ребенка.

Полный отказ рисовать. Обычно дети легко делают то, что им дается без особого труда. Если же рисовать по каким-то причинам трудно – то это может быть показателем скрытых проблем.

Что это означает? Возможно, у ребенка недоразвита мелкая моторика, и ему действительно сложно рисовать (это вопрос для консультации у детского невролога). Полный отказ рисовать может быть и показателем психологических проблем – ребенок боится совершить ошибку, боится выразить себя, или даже он пережил травматическую ситуацию и боится проявляться свои чувства. В этом случае стоит обратиться к детскому психологу.

Обращайте внимание на рисунки в целом. Если вы заметили, что меняются цвета, есть какие-то непонятные для вас изменения в теме рисунков – не стесняйтесь, спросите у детского психолога. Рисунок вашего ребенка может отражать его эмоциональное состояние в целом.

Рисунок – это прекрасный повод для общения!

Почаще говорите с ребенком о его рисунках. Это замечательный повод для беседы – вы узнаете, о чем ребенок думает, что его тревожит или вдохновляет, о чем он мечтает.

Можно задавать самые разные вопросы – “Что и кого ты нарисовал? Почему именно такого цвета? Почему предмет или герой расположен именно здесь? Что делают герои на рисунке, как они себя чувствуют? Кого или чего не хватает на рисунке?”

Иногда ребенку сложно что-то сказать напрямую, но он это может выразить через рисунок и свой рассказ о нем. Это очень хороший способ больше узнать о своем собственном ребенке – о его внутреннем мире, о его восприятии других людей. А еще это полезно самому ребенку – ведь он учится рассказывать, строить предложения и выражать свои мысли и чувства.

Словом, если отнеситесь к детским рисункам более внимательно, и вы увидите мир глазами вашего малыша и сможете лучше его понять.

Magisteria

MagisteriaАCreated using FigmaVectorCreated using FigmaПеремоткаCreated using FigmaКнигиCreated using FigmaСCreated using FigmaComponent 3Created using FigmaOkCreated using FigmaOkCreated using FigmaOkЗакрытьCreated using FigmaЗакрытьCreated using FigmaGroupCreated using FigmaVectorCreated using FigmaVectorCreated using Figma��� �������Created using FigmaEye 2Created using FigmafacebookCreated using FigmaVectorCreated using FigmaRectangleCreated using FigmafacebookCreated using FigmaGroupCreated using FigmaRectangleCreated using FigmaRectangleCreated using FigmaНа полный экранCreated using FigmagoogleCreated using FigmaИCreated using FigmaИдеяCreated using FigmaVectorCreated using FigmaСтрелкаCreated using FigmaGroupCreated using FigmaLoginCreated using Figmalogo_blackCreated using FigmaLogoutCreated using FigmaMail.ruCreated using FigmaМаркер юнитаCreated using FigmaVectorCreated using FigmaVectorCreated using FigmaVectorCreated using FigmaVectorCreated using FigmaVectorCreated using FigmaVectorCreated using FigmaVectorCreated using FigmaVectorCreated using FigmaVectorCreated using FigmaVectorCreated using FigmaVectorCreated using FigmaVectorCreated using FigmaРазвернуть лекциюCreated using FigmaГромкость (выкл)Created using FigmaСтрелкаCreated using FigmaodnoklassnikiCreated using FigmaÐCreated using FigmaПаузаCreated using FigmaПаузаCreated using FigmaRectangleCreated using FigmaRectangleCreated using FigmaПлейCreated using FigmaДоп эпизодыCreated using FigmaVectorCreated using FigmaVectorCreated using FigmaСвернуть экранCreated using FigmaComponentCreated using FigmaСтрелкаCreated using FigmaШэрингCreated using FigmaГромкостьCreated using FigmaСкорость проигрыванияCreated using FigmatelegramCreated using FigmatwitterCreated using FigmaCreated using FigmaИCreated using FigmavkCreated using FigmavkCreated using FigmaЯCreated using FigmaЯндексCreated using FigmayoutubeCreated using FigmaXCreated using Figma

Возрастные особенности детей 4 лет: физические, психологические

Дети четырехлетнего возраста уже относятся к дошкольникам: ребёнок приобретает первые представления о мире, которые расширятся с возрастом.

Четыре года ‒ этап, полный открытий для родителей и крохи. А чтобы открытия увенчались успехом, вам стоит опираться на возрастные особенности ребенка, помогая ему развиваться.

Психологическое состояние ребенка 4-х лет

Психологической особенностью четырёхлетнего ребенка является яркое проявление «чувств и чувствительности». Как отмечает советский психолог и педагог Мухина В.С., «в дошкольном возрасте, особенно в возрасте трех-четырех лет, чувства господствуют над всеми сторонами жизни ребенка, придавая им особую окраску и выразительность. Маленький ребенок еще не умеет управлять переживаниями, он почти всегда оказывается в плену у захватившего его чувства» (Мухина В. С. «Возрастная психология. Феноменология развития», 1999 г.).

Также учёный акцентирует внимание на том, что «чувства дошкольников трех-четырех лет хотя и ярки, но еще очень ситуативны и неустойчивы». Поэтому родителям не стоит принимать всерьёз сверхэмоциональную реакцию на события. Иногда дети специально шалят, чтобы посмотреть на реакцию окружающих и понять, какие эмоции у них вызывают проказы. Так ребёнок учится различать положительные и отрицательные стороны.

Теперь дети начинают осознавать происходящее более остро. У них появляются новые эмоции: стыд, обида, разочарование, грусть. Дети в 4 года становятся чуткими: они улавливают настроение близкого человека и сопереживают. Формируются нравственные качества: понимание, проницательность, доброта, отзывчивость.

Интеллектуальные особенности в 4 года

Интеллектуальные особенности ребенка в 4 года объясняются уровнем его анатомического развития. Мозг уже почти соразмерен мозгу взрослого человека. Но правое и левое полушария развиты в разной степени: правое полушарие, отвечающее за проявление эмоций и чувств, преобладает.

Четвёртый год ‒ время повышенного интереса к изучению мира, проявления познавательной активности. Ребенок познает мир не только через книги и игрушки. Наступает пора осознанного знакомства с миром во время прогулки или посещения детского мероприятия.

Сына или дочку пора познакомить с алфавитом и простыми числами. Научите ребёнка выполнять простые арифметические вычисления и составлять из букв слова. Еще можно обучать ребенка иностранному языку. Существует много школ, предлагающих программы освоения иностранного для дошкольников. Или проводите занятия на дому.

Важно регулярно тренировать память. Например, разложите карточки с простыми изображениями и попросите запомнить последовательность. Перемешайте и предложите ребёнку восстановить по памяти порядок картинок. Чаще читайте небольшие детские сказки и стихотворения, предлагайте их заучить и рассказать по памяти.

Развитие речи занимает значимое место среди особенностей умственного развития детей 4 лет. Словарный запас уже включает примерно 1500 слов. Главная особенность речи – «переделка» и сокращение услышанных слов. Это те придуманные слова, которые вызывают смех и умиление, например, «копатка» вместо «лопатка», «сипед» вместо «велосипед». Исправляйте неверные варианты произношения слов и чётко повторяйте верные. Для улучшения разговорных навыков и повышения лексикона вместе произносите скороговорки, читайте книжки, много разговаривайте.

В 4 года приходит осознание пола: мальчики интересуются машинками и пистолетиками, а девочки ‒ куклами и украшениями. Не ругайте ребёнка, если он интересуется играми и игрушками, предназначенными для детей другого пола. Раскройте для него прелесть игрушки, которая рассчитана на ребят его пола.

Познавательные занятия и интеллектуальные игры помогут раскрыть таланты и развить способности. Чтобы понять, насколько уровень интеллектуального развития ребенка соответствует норме, ознакомьтесь с перечнем умений детей возрастом 4‒5 лет.

Ребенок умеет:

  • считать от 1 до 10, писать известные цифры, соотносить количество предметов с нужной цифрой, сравнивать количество предметов, распознавать геометрические фигуры.
  • в течение 5 минут выполнять задание, не отвлекаясь, собирать конструктор по образцу, делить простые слова (одушевленные и неодушевленные) на группы, находить сходства и различия между двумя похожими предметами.
  • строить фразы из 6-8 слов, находить предмет по внешнему описанию, поддерживать беседу с ровесником или взрослым;
  • обращаться с вилкой и ложкой, застегивать пуговицы молнии, завязывать шнурки;
  • заштриховывать фигуры, не выходя за контур, различать левую и правую руку.

Ребенок знает:

  • ФИО, возраст и место проживания;
  • какие существуют профессии (до 5-10), и что каждая из них представляет; овощи и фрукты, как они выглядят; животные, насекомые, птицы, рыбы;
  • сколько сезонов в году и чем они характеризуются.

Физические особенности детей 4-х лет

Основные показатели здорового развития – вес и рост. Показатели веса и роста варьируются в зависимости от пола и конституции.

Типы детского телосложения четырехлетнего ребёнка:

  • маленький – вес: 11,5-14,9 кг; рост: 96,1-101,2 см;
  • средний – вес: 15,4-18,6 кг; рост: 106,1-102,6 см;
  • большой – вес: 15,5-19,6 кг; рост: 106,2-114,1 см.

Незначительные отклонения от нормы не должны вызывать беспокойства. Но несоответствие строения показателям свидетельствует о нарушениях развития, на которые должен обратить внимание педиатр.

Физическая особенность детей 4 лет ‒ высокая подвижность. Маленьким дошкольникам нравится проверять возможности тела. Поэтому можно отдать непоседу в детскую спортивную секцию, где его будут учить координации движений. Также не забывайте про подвижные игры дома или на свежем воздухе. Если  желаете с ранних лет приучить ребёнка к спортивному образу жизни, то ежедневно проводите совместную зарядку. Она должна включать простые упражнения на разные группы мышц и не превышать 15 минут.

Полноценное физическое развитие ребенка в 4 года подразумевает формирование мелкой моторики рук. Для тренировки ловкости пальцев и подготовки руки к письму лепите из пластилина или глины, вырезайте ножницами крупные и средние элементы разной формы. Ещё рисуйте разными художественными инструментами (кисточками, фломатсерами, карандашами, мелками, пальчиковыми красками). Помощниками юного художника станут альбомы и раскраски. Продолжайте собирать пазлы и конструкторы.

Как воспитывать детей 4-х лет

От родительского воспитания зависит то, каким станут ваш сын или дочь. Поэтому ключевое правило для родителей ‒ быть внимательными к ребенку. Совместное времяпрепровождение сближает и устанавливает эмоциональную связь. Ребёнок, ощущающий любовь и заботу близких, имеет правильных пример семейных отношений.

Нет точных рекомендаций, как воспитывать детей. Каждый ребёнок индивидуален. Но есть общие принципы воспитания четырехлетних ребят:

  • Культурный досуг. Посещайте культурные мероприятия для приобщения ребенка к миру искусства. Походы в кино, кукольный театр, цирк, зоопарк, на праздничные городские гуляния социализируют и развивают воображение.
  • Похвала по маленьким и большим поводам. Хвалите даже за маленькие победы ‒ это даст уверенность и понимание того, что ребенком гордятся.
  • Навыки самообслуживания. Обучите соблюдать правила личной гигиены, пользоваться столовыми приборами, одеваться и раздеваться, выкидывать мусор в ведра, убирать игрушки на место.
  • Наблюдение у врача. Приводите ребёнка на плановые осмотры и тем более, если заподозрите какое-то заболевание. Ребёнок должен регулярно обследоваться у педиатра, окулиста, хирурга, ЛОРа, кардиолога и эндокринолога.
  • Здоровая пища. Обеспечьте сбалансированное питание, в котором будут белки, жиры и углеводы. Частота приёмов пищи для ребенка 4 лет ‒ 4-6 раз в сутки.
  • Режим. Установите распорядок дня: так вам легче контролировать его деятельность, а ему – привыкнуть к режиму.
  • Полезные игры. Обучайте в игровой форме: так занятия проходят веселее и легче.
  • Живая энциклопедия. Не игнорируйте и не злитесь на ребёнка, который задаёт вопросы. Четыре года ‒ возраст «почемучки», который хочет всё знать. Объясняйте явления, оставаясь терпеливыми и понимающими.
  • Поиск друзей. Помогайте налаживать контакты с детьми: давайте подсказки как подойти познакомиться, приглашайте в гости родителей и друзей крохи, проводите досуг вместе.
  • Правила без исключений. Заведите в семье правила и обязанности, которым нужно следовать всем членам семьи. Если ребёнок нарушает правила, наказывайте, но без унижения. Договоритесь с родственниками, что в случае наказания вы все будете действовать по одной схеме, без исключений из жалости или непонимания. Малыш должен научиться нести ответственность.

Что влияет на развитие детей в 4 года

Не только физическое здоровье влияет на рост и развитие ребёнка в 4 года. Определяющая роль отводится родителям и педагогам. Если воспитатели будут придерживаться неверных методов воспитания, то ребёнок вырастет закрытым, агрессивным, необразованным. Поэтому важно стать хорошим воспитателем и найти того, кто поможет развить в навыки и таланты.

Вопрос «стоит ли отдавать ребёнка в дошкольное образовательное учреждение» зависит от материальных обстоятельств семьи и/или уровня развития. Психолог Олеся Гаранина считает, что «кому-то дополнительные занятия действительно нужны, кому-то – только рекомендуются для небольшой корректировки той или иной сферы развития».

Бывают безвыходные ситуации, когда обращение в ДОУ неизбежно, например, когда родителям не с кем оставить ребёнка или когда они на работе. Но если есть выбор, то взвесьте все «за» и «против». Обратите внимание на особенности развития малютки. «Нужно оценить степень психологической зрелости дошкольника – учитывается темперамент, зрелость нервной системы, способность утомляться и восстанавливаться. Педагог дошкольного образования (им может быть и воспитатель детского сада) должен объективно оценить уровень развития ребенка в соответствии с показателями нормы, принятой в том или ином возрасте» ‒ говорит О. Гаранина. Если причин для беспокойства нет, то можно определить малыша в ДОУ.

«Закон об образовании в Российской Федерации» от 1 сентября 2013 г., расценивает дошкольное образование как первый уровень общего образования. В отличие от общего образования, дошкольное остается необязательным, но существенным. «Дошкольное образование, помимо присмотра и ухода за ребенком, включает в различные методики обучения, раннего развития, курсы для детей».

Существуют ситуации, когда поступление ребёнка в ДОУ необходимо. Дошкольные образовательные учреждения следует посещать четырехлетнему ребенку в тех случаях, когда:

  • невозможно оставить ребенка под присмотром опытного человека;
  • он застенчив и малообщителен со сверстниками и посторонними людьми – требуется активная социализация;
  • нет возможности дать всестороннее воспитание и образование в домашних условиях;
  • малыш несамостоятелен, недисциплинирован – в ДОУ обучат самообслуживанию и самоорганизации;
  • он испытывает страх или злость при расставании с вами. Подобное поведение детей вызвано несамостоятельностью или психологической привязанностью к родителю.

Отдавать в дошкольное образовательное учреждение необязательно, если ребенок:

  • освоил на дому базовую программу, необходимую для поступления в начальную школу – это типичная ситуация в семьях с родителями-педагогами;
  • имеет проблемы с дееспособностью – установлена инвалидность или есть заболевание, не позволяющее посещать ДОУ;
  • испытывает недостаток родительского внимания – например, если вы мало видитесь ‒ это нужно менять.

Мозговой штурм для родителей

Интересны результаты опроса, проведенного в 2013 года британскими социологами. Суть состояла в подсчете количества вопросов, которые дети 2-10 лет задавали родителям в течение одного дня. Усреднённый показатель суммированных ответов 1000 опрошенных матерей составил 288 вопросов.

Самыми любознательными оказались девочки четырехлетнего возраста. Они ежедневно спрашивают о чём-то своих мамочек 390 раз. Факт напоминает не только о том, что на мамах лежит большой груз в виде маленького «почемучки»: любознательность детей надо поощрять и оставаться терпимыми к их любопытности.

Будьте с ребёнком одной командой, и тогда родительские обязанности принесут вам только радость.

Мальчики и девочки – два разных мира


Многие будущие замещающие родители считают, что уровень их образования, профессиональные навыки и жизненный опыт вполне достаточен для воспитания приемного ребенка. На протяжении 9 лет краевой Центр психолого-педагогической и медико-социальной помощи организует занятия для кандидатов в замещающие родители. Будущие мамы и папы приемных детей разного возраста познают азы педагогики и психологии родительства, основы возрастного развития детей, секреты дифференцированного подхода к воспитанию мальчиков и девочек.

Сегодня, когда нет столь резких границ между мужским и женским стилем поведения, бытовыми обязанностями, профессиями, родители в растерянности. Прививать ли девочке чисто женские добродетели – мягкость, гибкость, нежность – или воспитывать ее активной и амбициозной? Стоит ли мальчика растить твердым и бесстрашным, или важнее поощрять в нем способность к состраданию и пониманию?

В каждой семье свои правила воспитания. Самый главный секрет хорошего воспитания – это любовь, вера и интерес. Благодаря этому родители могут видеть, слышать и чувствовать своего ребенка, правильно реагировать на его потребности, быть тактичными и умными наставниками.

Когда мальчик или девочка еще малы, кажется, что до «взрослости» бесконечно далеко. Но, как гласит старая поговорка, дорога в тысячу верст начинается с первого шага.

Как известно, в детстве происходит становление «образа Я» мальчика (девочки) и приобретения им (ею) полоролевого опыта как пространства, где ребенок открывает для себя свой пол (физический, социальный, поведенческий, ролевой).

О первых шагах психосексуального развития и воспитания детей и пойдет речь. От этих первых шагов во многом зависит, насколько наши дети, став взрослыми, будут способны к общению, какими они будут супругами и родителями.

Первичная половая социализация, т.е. обучение ребенка поведению, соответствующему полу, начинается с момента рождения. Самовыражение личности (мальчика, девочки), ее саморазвития начинается с семьи.

Начиная с возраста 1-1,5 года, дети идентифицируют себя со своим именем, откликаются на него и называют им себя, а к трем годам начинают правильно использовать местоимение «Я», равно как и другие личные местоимения. В этот период дети учатся правильно относить себя к определенному полу, определять пол своих сверстников, различать мужчин и женщин.

К 3-4 годам возникает связанное с полом осознанное предпочтение игрушек. В своих повседневных контактах с детьми взрослые постоянно увязывают поведение ребенка с его полом. Идентификация подразумевает сильную эмоциональную связь с человеком, «роль» которого ребенок принимает, ставя себя на его место. Ярким примером этого является ролевая игра. В процессе ролевой игры дети усваивают социально приемлемые нормы полового поведения и соответствующие их полу ценностные ориентации, апеллируют к этим понятиям.

В возрасте от 4 до 7 лет формируется гендерная устойчивость: детям становится понятно, что мальчики становятся мужчинами, а девочки – женщинами, и эта принадлежность к полу не изменится в зависимости от ситуации или личных желаний ребенка.

Семейное воспитание мальчиков и девочек имеет много общих черт, но в тоже время обладает своими специфическими особенностями.

Так специалистами отмечается, что у мальчиков и девочек несколько различается физиологическая сторона восприятия: девочки более чувствительны к шуму, у них выше кожная чувствительность, т.е. их больше раздражает телесный дискомфорт, и они более отзывчивы на прикосновение, поглаживание. Их игры чаще опираются на ближнее зрение, они играют в ограниченном пространстве, им достаточно маленького уголка. Игры же мальчиков чаще опираются на дальнее зрение: они бегут друг за другом, бросают предметы в цель, используя при этом все предоставленное им пространство. И это не может не сказаться на особенностях развития зрительной системы.

Мальчикам, в отличие от девочек, для полноценного психического развития требуется большее пространство, чем девочкам. Если недостаточно пространства в горизонтальной плоскости, то они осваивают вертикальную: лазают по лестницам, забираются на мебель.

Кроме того, существуют различия в реакции детей различного пола на оценки их деятельности. Для мальчиков очень важно, что оценивается в их деятельности, а для девочек – кто их оценивает и как. Иными словами, мальчиков интересует суть оценки, а вот девочки более заинтересованы в эмоциональном общении со взрослыми, для них важно, какое они произвели впечатление.

Когда мы оцениваем мальчика, он вновь переживает те фрагменты деятельности, которые оцениваются, него активизируются определенные отделы мозга. Оценки типа: «Я тобой недоволен» для них не имеют смысла. Мальчик должен знать, чем конкретно вы недовольны, и иметь возможность вновь «проиграть» свои действия. Задача родителей – проявить по отношению к мальчику больше доверия, принятия и одобрения, чтобы мотивировать его к деятельности. Если ребенку удается доставить родителям радость, это мотивирует его на то, чтобы и дальше вести себя соответствующим образом, в противном случае мальчик становится слабым и перестает заботиться об окружающих. Позитивное поощрение правильного поведения служит мальчику дополнительным подтверждением успеха.

Девочки эмоционально реагируют на любые оценки, и при этом у них активизируются все отделы мозга. Девочке необходимо чувствовать, что она может доверять своим родителям, что они всегда готовы понять ее чувства, желания и нужды. Так проявляется ее потребность оставаться слабой и зависеть от окружающих. Ей необходима уверенность в том, что она может рассчитывать на поддержку родителей. Нередко девочки удовлетворяют эту свою потребность, делясь чувствами со старшими и обращаясь к ним за помощью. Когда девочке плохо, она должна знать, что родители готовы окружить ее заботой. Иногда, если девочка не в силах получить то, что ей требуется, она подавляет свои женские качества (слабость, ранимость) и начинает испытывать свойственную мальчикам потребность в самостоятельности, доверии, принятии и одобрении.

В подростковом возрасте для мальчиков приобретает актуальность проблема выбора будущей профессии. Родители, конечно, весьма заинтересованы в ее оптимальном решении. В данном случае полезны беседы общего характера – о роли труда в жизни человека, о необходимости добросовестного отношения к любой работе, о важности учета индивидуальных склонностей и способностей, рассказы о людях разных профессий, обсуждение преимуществ и недостатков той или иной конкретной специальности. Прямой резон отцу и матери рассказывать и о собственной работе, ее трудностях и радостях, может быть, показать свои рабочие места, продукцию и т. д. Жизнь свидетельствует, что наиболее благоприятным результат бывает, когда ответственный вопрос о выборе сыном жизненного пути решается согласованно, а не вопреки его желанию.

Если учесть, что беспокойство девочки в подростковом возрасте бьет ключом из-за поступающих в кровь гормонов, что ее постоянно волнуют какие-нибудь идеи и тревожат взаимоотношения со сверстниками, то станет понятно, какая это нелегкая задача – хорошо учиться, оправдывать надежды семьи и удовлетворять стремления своей души. Девочка постоянно сомневается, удастся ли ей справиться со всем этим. Самооценка ослабевает именно тогда, когда она особенно нужна. Единственная возможность как-то поддержать дочь в эти трудные времена – это принять и признать любые ее идеи.

Укрепить самооценку девочки можно еще одним способом: всячески поощряя ее участие в семейных делах, проведении праздников, соблюдении традиций и ритуалов. Дочери вырастают, чтобы создать собственную семью и зажить жизнью, отдельной от нашей.

Бывает, родители как будто вовсе не обращают внимание на то, что у них растет дочь, а не сын. Иногда девочку, не задумываясь о различии полов, просто воспитывают так же, как и ее брата. Она играет с ним в одни игры, донашивает его вещи, на равных водится с его друзьями. Бывает, что спортивные, энергичные родители не хотят воспитывать в девочке «жеманство», делать из нее «кисейную барышню». С ранних лет малышка ходит в походы и обливается ледяной водой, умеет управлять байдаркой и запросто бегает босиком по снегу. В принципе, в здоровом воспитании нет ничего плохого, тем более что в таких семьях детям, как правило, уделяют очень много внимания. Но девочки, не имея возможности играть в сюжетно-ролевые игры с куклами, испытывают в дальнейшем проблемы в семейной жизни. Ведь такие игры — это своего рода тренинг, в ходе которого «отрабатываются» не только практические навыки «взрослой жизни», но и различные типы внутрисемейных отношений.

Самое главное – родители не должны рассчитывать, что все само собой образуется, им необходима твердая установка на целенаправленное воспитание сына или дочери, а поэтому важно постоянно пополнять свои педагогические знания, использовать положительный опыт других родителей, поддерживать сотрудничество со школой, учителями, слушать специальные лекции, читать литературу. Словом, если хотите, чтобы ваши дети достигли успеха в жизни, раскрылись как личности, трудитесь, как говорят, не покладая рук. Это с лихвой окупится и для вас, и для них, и для общества.

 

Рекомендации для взрослых по воспитанию девочек и мальчиков

– никогда не сравнивайте мальчиков и девочек, не ставьте одних в пример другим: они разные даже по биологическому возрасту – девочки обычно старше ровесников – мальчиков;

– не забывайте, что мальчики и девочки по-разному видят, слышат, осязают, по-разному воспринимают пространство и ориентируются в нем, а главное – по-разному осмысливают все, с чем сталкиваются в этом мире;

– обучая мальчиков, опирайтесь на их высокую поисковую активность, сообразительность;

– старайтесь, давая задания мальчикам, как в детском саду, школе, так и в быту, включать в них момент поиска, требующий сообразительности. Не надо заранее рассказывать и показывать, что и как делать. Следует подтолкнуть ребенка к тому, чтобы он сам открыл принцип решения, пусть даже наделав ошибок;

– не переусердствуйте, требуя от мальчиков аккуратности и тщательности выполнения вашего задания;

– обучая девочек, не только разбирайте с ними принцип выполнения задания, но и учите действовать самостоятельно, а не по разработанным схемам;

– помните, когда женщина воспитывает и обучает мальчиков (а мужчина – девочек), ей (ему) мало пригодится собственный детский опыт и сравнивать себя в детстве с ними – неверно и бесполезно.

 

 

 

Статья подготовлена Чвыревой Ольгой Сергеевной,

методистом Алтайского краевого центра ППМС-помощи

 

 

Список литературы:

Шимин Н.Д. Семья как общественное явление: Опыт социально-философского анализа. – Воронеж: Изд-во ВГУ, 1989. 188 с.

Казнова Г.В. Сравнительный анализ отношения современного подростка к различным видам общения // Проблемы психологии современного подростка. М., 1982. С. 74 – 80.

Литвинова Л.В. Специфика воспроизводства ценностных ориентаций в семье // Ценностные ориентации личности, пути и способы их формирования / Тез. докл. научн. конф. 22 – 23 мая 1984 г. Петрозаводск: Петрозав. гос. ун-т, 1984. С. 86-89.

Елизаров А.Н. К проблеме поиска основного интегрирующего фактора семьи // Вестник Московского университета. Серия 14. Психология. №1, 1996г.

Еремеева В.Д. Мальчики и девочки. Учить по-разному, любить по-разному Самара: Учебная литература, 2005г.

Попова Л.В. Гендерные особенности психического развития в дошкольном детстве // «Детский сад от А до Я». №2, 2004г.

Эльконин Б.Д. Детская психология. – М, 2004г.

Татаринцева Н.Е. Полоролевое воспитание дошкольников: практические материалы. Учебно-методическое пособие. М., Центр педагогического образования, 2013г.

Бендас Т.В. Гендерная психология: учебное пособие. СПб, 2006

Влияние цвета на психику детей, психология цвета ребенка

Наверняка вы замечали, что, если ребенку нравится определённый цвет, он выбирает его во всём. Одежда, игрушки, аксессуары, и даже воздушные шарики или мороженое должны быть любимого цвета. И ничего не поделаешь – период такой.

На самом деле, дети инстинктивно тянутся к тем цветам, которые им наиболее приятны и полезны на данном этапе развития. Учёные доказали, что цвета обладают способностью оказывать мощное воздействие на психику. Особенно это касается детей, ведь зрительное восприятие ребенка помогает ему познавать мир. Цвет может обойти «преграду» из нашего сознания и действовать на бессознательном уровне. Это его свойство используется в нетрадиционной медицине – цветотерапии.

Как цвет влияет на психику ребенка

Действие цвета способно успокоить или взбодрить, поднять настроение и снять напряжение. Кроме того, цвет может усиливать мозговую деятельность, влиять на интеллект и самооценку малыша. Именно поэтому стоит серьёзно подойти к выбору цветовой гаммы для детской комнаты или гардероба. Грамотно подобранное сочетание будет стимулировать развитие ребенка, создавать атмосферу гармонии, а также способствовать формированию хорошего вкуса.

Каждый цвет обладает своими особенностями. Какие же оттенки наиболее благоприятны для детей? Давайте разбираться.

БЕЛЫЙ

Данный цвет считается нейтральным. Сам по себе он не способен вызывать ярких положительных или отрицательных эмоций, но является фоновым для других оттенков. Как правило, дети не выбирают белый в любимчики, но в одежде он всегда присутствует. Неотъемлемую часть гардероба составляют стильные майки белого цвета с надписями и рисунками, классические рубашки и блузки.

Белый прекрасно подходит новорождённым, символизируя нежность и невинность.

Что касается комнаты ребенка, то белый предпочтителен для потолка и верхней части стен. Тёмные тона могут вызывать подавленное состояние или даже депрессию.

ГОЛУБОЙ

Ещё недавно считался исключительно мужским цветом. И по сей день прохожие, видя младенца в голубом, уверенно говорят: «Какой симпатичный мальчик!». К счастью, современные производители детской одежды и предметов интерьера отходят от стереотипов, успешно используя различные цвета в коллекциях для мальчиков и для девочек.

Голубой и все оттенки синего цвета ассоциируются с морем, небом – чем-то бескрайним, сильным и умиротворяющим. Созерцание голубого цвета успокаивает, снижает давление и температуру, притупляет боль. Кроме того, он полезен для глаз и обладает пробуждающим эффектом по утрам за счёт своей «прохлады». Этот цвет считается оттенком мужества и силы, хорошо подходит для оформления детских.

ЗЕЛЁНЫЙ

Многообразие его оттенков поражает и радует глаз: изумрудный, салатовый, оливковый и хаки. Цвет природы и самой жизни. Ассоциируется с ростом, развитием и процветанием.

Психология зелёного цвета такова: помогает расслабиться, успокоиться, вызвать интерес к познанию мира, усмиряет нервы и кровяное давление. Если ваш ребёнок и без того спокойный и уравновешенный, то не усердствуйте с зелёным. Возможно, стоит рассмотреть более «будоражащие» оттенки.

РОЗОВЫЙ

Конечно, мы не можем оставить без внимания любимый цвет маленьких принцесс. Если у вас дочь, вы наверняка помните, как с её рождением предметы розового цвета медленно, но верно стали наполнять дом. Сначала это были первое одеяло и ленточка на конверте для выписки из роддома. Затем стали появляться боди и ползунки, погремушки и бутылочки. Позже – розовые платья, заколки для волос, браслеты и сумочки.

Когда малышка переехала в отдельную комнату, она потребовала розовые обои, кроватку и комод. Никакие другие варианты, конечно, не рассматривались. Подобный период бывает в жизни почти каждой девочки. Отчасти этот стереотип навязываем мы сами. Ведь всем известно, что мальчикам – голубое, а девочкам – розовое.

Кого-то пугает розовое безумие, но волнения здесь излишни. Во-первых, сам цвет благотворно влияет на эмоциональное состояние детей. Он успокаивает, повышает настроение, располагает к творчеству. Во-вторых, существует масса оттенков розового: от холодных и сдержанных до яркой фуксии. Разбавьте розовый нейтральным серым и получите благородное сочетание, отлично подходящее для детской комнаты. И, наконец, любовь к данному цвету, как правило, проходит с возрастом.


КРАСНЫЙ

Пожалуй, самый будоражащий цвет. Он горит, словно пламя или солнце на закате, привлекает внимание и возбуждает интерес. Красный способен взбодрить даже самых спокойных детей. Цвет лидерства и энергии. Данный цвет вызывает активность, подвижность, аппетит и интерес к учёбе.

Использовать его стоит аккуратно. Небольшие яркие акценты в интерьере или гардеробе допустимы и даже приветствуются. Но длительное созерцание красного цвета может привести к излишней возбудимости, нарушению сна и агрессии.

ЖЁЛТЫЙ

Не менее яркий, чем красный, но при этом оказывает совершенно иное влияние на психику человека. Жёлтый ассоциируется с солнечным светом, пушистым цыплёнком, ароматным лимоном и тёплым осенним деньком. Он успокаивает, согревает и повышает настроение. Этот цвет способен победить депрессию и хандру. Не обладает будоражащим эффектом, но мягко стимулирует.

Предметы жёлтого цвета замечательно подходят для детского интерьера. Этот оттенок улучшает мозговую деятельность, способствует обучению и развитию интуиции, а также дарит радость. Жёлтый – практически идеален, но всё же чрезмерно возбудимым людям лучше быть с ним поосторожнее.

ОРАНЖЕВЫЙ

Ещё один сочный цвет, который дарит настроение. В нём есть свежесть апельсинового сока, яркость летних цветов и солнечного света. Оранжевый – цвет энергии, экспрессии, экстраверсии. Он импульсивный и бодрящий.

Действие оранжевого цвета стимулирует у ребенка коммуникативные навыки, познание мира, а также аппетит. Если малыш стеснительный и не очень активный, оранжевый может помочь. Добавьте яркости в интерьер или гардероб, и эффект не заставит себя ждать. Кроме того, оранжевый обеспечивает здоровое функционирование всех систем организма, а также укрепляет психоэмоциональную устойчивость. Незаменимый цвет для детского окружения.

ФИОЛЕТОВЫЙ

Воображение рисует сирень и лаванду, нежные фиалки и оттенки заката. Глубокий и даже интеллектуальный цвет. Является символом духовного развития и просветления.

Использование фиолетового цвета в интерьере комнаты благотворно влияет на психику ребенка. Дарит ощущение покоя, усиливает эмпатию и интуицию. Сила этого цвета в гармонии. Фиолетовый нравится как девочкам, так и мальчикам, так что смело делайте выбор в его пользу.

БИРЮЗОВЫЙ

Этот оттенок нам дарит море, яркое небо в солнечный день, украшения с бирюзой. Приятный для глаз, освежающий, бодрящий.

Данный цвет способствует творчеству и самовыражению, успокаивает, но в то же время мягко стимулирует к действию. Использование бирюзового цвета возможно как в гардеробе мальчиков, так и девочек. Отлично подходит для комнаты ребенка, поднимая настроение и расслабляя.

СЕРЫЙ

На первый взгляд может показаться безрадостным и унылым. Серым мы называем дождливый день, тучи на осеннем небе или плохое настроение. На самом же деле влияние серого цвета на человека весьма благотворно. Он вселяет уверенность, успокаивает. Серый отлично разбавляет более яркие цвета в интерьере или гардеробе.

Вашей дочке нравится обилие розового? Добавьте к нему сдержанный серый и получите благородное сочетание. Данный цвет гармонично смотрится со многими насыщенными оттенками, успокаивая их. Не стоит бояться серого, но и не желательно переусердствовать с ним.

КАК ПРИМЕНЯТЬ ЗНАНИЯ О ЦВЕТАХ

Как видите, изучив психологию цвета, можно бережно влиять на психику и настроение ребенка. Одни оттенки успокаивают и расслабляют, другие – бодрят и придают сил. В выборе цвета руководствуйтесь темпераментом и характером детей, а также учитывайте их биоритмы и состояние в конкретный момент времени.

Например, утром нам всем не хватает бодрости. Подайте малышу завтрак на тарелке оранжевого цвета, и вы зарядите его энергией на предстоящий день. А вот вечером лучше слушать сказки, завернувшись в мягкий зелёный плед.

Для прогулок хмурым осенним днём надевайте сапоги и дождевик насыщенных цветов. Такая одежда поднимет настроение. А, выбирая пижаму, отдайте предпочтение спокойным тонам.

Комнату энергичных непосед лучше оформить в нейтральных цветах. Застенчивым и менее активным помогут раскрепоститься яркие акценты в интерьере.

Теперь вы вооружены знаниями, но не забывайте опираться не только на теорию, но и на предпочтения малыша. Ведь главное, чтобы цвет нравился и радовал глаз.


Эмоциональное развитие пятилетних детей – Советы и рекомендации

Эмоциональное развитие пятилетних детей

В развитии ребенка важна каждая сфера. С каждой сферой связаны различные этапы. Для детей совершенно нормально демонстрировать сильные стороны в одних сферах и трудности в других. Однако все сферы детского развития взаимосвязаны; одна сфера может влиять на другую и наоборот. Наша цель, как воспитателей дошкольного образования, состоит в том, чтобы дети достигли детского сада с максимальным количеством факторов успеха.В этой статье я хотел бы исследовать эмоциональное развитие детей. Хотя это гораздо менее ощутимо, чем мелкая моторика или крупная моторика, эмоциональное развитие остается чрезвычайно важным. Что мы можем ожидать от пятилетних детей? Как мы можем способствовать здоровому эмоциональному развитию?

 

Если бы мы попытались определить эмоциональное развитие, мы могли бы сказать, что это способность проявлять и контролировать различные эмоции. На эмоциональное развитие влияют конфликтные переживания, которые существуют между ребенком и его семьей и друзьями, а также любые внутренние конфликты, которые он может не выражать.Надежная привязанность ребенка к родителям в первые годы его жизни также значительно повлияет на его эмоциональное развитие. Несколько исследований показали, что сильная надежная привязанность в раннем детстве помогает детям преодолевать определенные трудности, с которыми они столкнутся в дальнейшей жизни, а также помогает им развивать отношения в социальной среде. Хотя у вас очень мало власти над привязанностью родитель-ребенок, многие ежедневные действия могут помочь детям развиваться гармонично.Во-первых, давайте посмотрим, чего можно ожидать в плане общего эмоционального развития пятилетних детей.

  • Они лучше умеют выражать агрессию словесно (а не физически).
  • Они лучше контролируют свои эмоции.
  • Они могут терпеть некоторую задержку, прежде чем их потребности будут удовлетворены.
  • Они могут обеспечить постоянные усилия в течение определенного периода времени для достижения цели.
  • Они все больше идентифицируют себя с родителем того же пола, у них появляются общие интересы и схожие методы.
  • Постепенно они становятся более открытыми для посторонних и принимают мнения других, они постепенно становятся менее эгоцентричными.
  • Они могут оценить свое поведение и, если применимо, признать его неуместным.
  • Они могут начать идти на компромисс, договариваться с другими, чтобы найти точки соприкосновения.
  • Им нравится работать с другими для достижения общей цели, и они могут слушать других, когда они выражают свое мнение.

Как вы можете поддержать эмоциональное развитие детей?

  • Развивайте связь с детьми в вашей группе.Если они почувствуют, что могут доверять вам, что вы будете рядом, если вы им понадобитесь, они будут уверенно исследовать свое окружение.
  • Установите четкие ограничения и правила. Независимо от возраста, дети должны знать свои пределы, чтобы чувствовать себя комфортно и исследовать. Они должны точно знать, как далеко они могут зайти, что разрешено, а чего категорически нельзя делать.
  • Обсудите в своей группе и изучите широкий круг тем. Время круга очень важно. Во время еды поощряйте спонтанные дискуссии и приглашайте детей поделиться своими чувствами, симпатиями и антипатиями, высказать свое мнение и т. д.
  • Предоставьте детям различные инструменты, которые помогут им понимать, выражать и контролировать свои эмоции. Использование наглядных пособий может быть очень полезным. При необходимости помогите им воспользоваться предлагаемыми вами инструментами.
  • Поощряйте детей принимать решения как можно чаще. Начните с двух вариантов и постепенно увеличивайте количество вариантов, когда почувствуете, что они готовы к большему. Направляйте детей, когда это необходимо.
  • Используйте ролевую игру, чтобы изучить различные ситуации, с которыми могут столкнуться дети, и помочь им найти решения.
  • Давайте детям различные задания и поощряйте самостоятельность. Постепенно показывая, что вы верите в их способности, вы укрепите их уверенность в себе.
  • Разрабатывайте групповые проекты и используйте их, чтобы побудить каждого ребенка делиться своими идеями и выполнять разные задачи для достижения общей цели.
  • Поощряйте детей гордиться своими выполненными проектами и задачами. Демонстрируйте свои работы, создавайте портфолио и т. д.
  • Пусть дети участвуют в мастер-классах небольшими группами по 2-3 ребенка.Они постепенно научатся работать с другими, выражать свои идеи и идти на компромисс.

Мод Дюбе , Специализированный педагог

 

Веха в развитии: Эпоха разума | Учебный

Первые несколько лет воспитания детей посвящены тому, чтобы отмечать важные достижения наших детей. Мы отмечаем их первый день рождения (и то, что мы прожили целый год без сна!) пышными тортами и большой вечеринкой.Мы отмечаем начало их первого дня в детском саду множеством фотографий. Мы поднимаем шумиху, когда зубная фея впервые заходит к нам в гости.

Но есть еще одна важная веха на пути к подростковому возрасту, о которой мало кто знает, — это когда ребенок достигает стадии развития, известной как «возраст разума».

Примерно в возрасте семи лет, плюс-минус год, дети вступают в фазу развития, известную как возраст разума. «Возраст разума относится к когнитивной, эмоциональной и нравственной стадии развития, на которой дети становятся более способными к рациональному мышлению, усваивают совесть и имеют лучшую способность контролировать импульсы (чем на предыдущих стадиях)», — объясняет Дана Дорфман. Доктор философии, психотерапевт и соведущая подкаста 2 Moms on the Couch.

Это время, когда ребенок начинает по-настоящему понимать разницу между правильным и неправильным и начинает понимать, что у других людей есть свои собственные чувства, которые могут не совпадать с его или ее.

Да, ваше выдающееся воспитание заслуживает похвалы за вновь обретенные способности вашего ребенка слушать, когда вы просите его убрать посуду после завтрака или перестать использовать кошку в качестве футбольного мяча. Но многое из того, что вызывает эти большие изменения в образе мышления и поведения вашего ребенка, связано с биологией, особенно с тем, как развивается его мозг.

«Приблизительно в возрасте семи лет наблюдается значительный неврологический рост в височной и лобной долях, которые способствуют развитию когнитивных способностей», — объясняет доктор Дорфман. «Доли увеличиваются в связности и соединении друг с другом, прокладывая новые нервные пути; эти связи позволяют повысить способность обрабатывать эмоции».

Термин «возраст разума» был впервые описан в 1976 году детскими психиатрами Теодором Шапиро и Ричардом Перри в статье под названием «Возвращение к латентности: возраст семи лет, плюс или минус один».”

Но семилетний возраст на протяжении веков считался возрастом, когда начинают проявляться здравый смысл и зрелость. В средние века придворное ученичество начиналось в возрасте семи лет. По английскому общему праву дети до семи лет не несут ответственности за свои преступления. Семь лет могут быть даже символическими в религиозном воспитании ребенка, так как это возраст, когда католическая церковь предлагает первое причастие.

Один из способов выяснить, достиг ли ваш ребенок этого возраста развития, — внимательно следить за любыми подозрительными вопросами о феях, Санта-Клаусе или монстре, который, по словам его старшего брата, живет в подвале.В то время как воображение вашего ребенка все еще может свободно разгуляться, его вера в притворство может начать угасать.

«Несмотря на свое желание сохранить детское чудо, дети латентного возраста (7-8 лет) все чаще способны решать проблемы, выявлять закономерности и применять логику к вопросам», — объясняет доктор Дорфман. «Таким образом, их вера в вымышленных персонажей, таких как Санта-Клаус и монстры, за это время ослабевает».

Дошкольники могут быть настоящими возлюбленными — большую часть времени. Они большие любители обниматься и целоваться, но когда вы спросите их мнение, они расскажут вам нефильтрованную правду, какой бы резкой она ни была.(Мое эго все еще не восстановилось после того, как мой четырехлетний сын сказал мне, что из-за ярко-оранжевого свитера я «выгляжу как тыква». Он не ошибся, но все же — уф!)

Этот режим «без фильтров» отключается, когда детям исполняется семь лет, благодаря возросшей способности вашего ребенка к эмпатии. «С их вновь обретенной совестью и способностью различать реальность и фантазию они более способны «скрывать» правду — чтобы защитить себя или других», — говорит доктор Дорфман.

На этом этапе развития дети также рассматривают понятия добра и зла как разные вещи.«Их чувство правильного и неправильного негибкое и конкретное. Они не способны чувствовать тонкости, нюансы и серость; они дихотомичны (хорошо/плохо, правильно/неправильно) и линейны в своем мышлении», — объясняет доктор Дорфман. Например, если собаке обычно не разрешается сидеть на диване, она может сильно расстроиться, увидев сидящую там собаку, даже если мама или папа одобрили это, поскольку это «против правил».

Я уверен, что я не единственная мама, которая немного плачет при мысли о том, что ее малыши начинают задавать вопросы о Санта-Клаусе.Но есть и светлая сторона маленького взрослого, которым становится ваш ребенок.

«У них развилось внутреннее чувство правильного и неправильного, и они уже не так полагаются на внешние силы, которые направляют их», — говорит доктор Дорфман. Эти новообретенные навыки помогают детям идти на компромисс самостоятельно, что означает меньшее перетягивание каната из-за игрушек на игровой площадке и возможность сказать «извини» и действительно иметь это в виду.

Примерно в это же время начинают проявляться понимание и уважение к правилам, что позволяет играть в Uno без слез, если ваш ребенок не выиграет.«Повышенные когнитивные способности позволяют им понимать и выполнять многоэтапные указания и удерживать внимание в течение более длительных периодов времени. В большинстве случаев они менее отвлекаемы и дольше концентрируют внимание», — объясняет доктор Дорфман. (Подождите, это значит, что они могут больше помогать по хозяйству, не так ли? Оценка!)

Некоторые дети легко воспримут свои новые навыки мышления. Другим может быть сложнее, поскольку они понимают, что ситуации, которые раньше казались простыми, теперь имеют для них больше нюансов. Открытое общение всегда является ключом к тому, чтобы помочь детям справиться с этими сложными эмоциями.Если у вас возникли проблемы с началом разговора, попробуйте использовать в качестве отправной точки детское шоу или книгу.

«Социальные истории или истории с персонажами, имеющими схожий опыт или характеристики ребенка, могут быть очень полезными во время перехода», — объясняет Дженнифер Катценштейн , доктор философии, ABPP-CN, директор отделения психологии и нейропсихологии в Детской больнице Джонса Хопкинса. «Эти социальные истории могут стать отличной отправной точкой для родителей, чтобы обсудить эти ситуации, провести параллели относительно того, как это влияет на жизнь ребенка, и указать варианты того, как реагировать на события.

Если ваш ребенок борется с братом или сестрой, попробуйте прижаться к нему на просмотр Frozen , чтобы он рассказал о своих проблемах. Если это проблема родителя и ребенка, возможно, связанные темы Моаны заставят его поболтать. Если время рассказа — это время, когда она с большей вероятностью поделится своими проблемами, попробуйте серию, например, My Weird School Daze и книги Джуни Б. Джонс, чтобы помочь ей обсудить конфликты с одноклассниками, или Amber Brown Is Feeling Blue , чтобы помочь ей сориентироваться. семейные неурядицы.

Хотя трудно не сравнивать своих детей с их одноклассниками или детьми наших друзей, старайтесь проявлять терпение в отношении роста вашего ребенка. «Я думаю, что родителям важно помнить, что развитие у детей разное, и что один возраст (например, 7 лет) не является концом развития или «крайним сроком» для развития навыков рассуждения», — напоминает нам доктор Катценштейн. «Когнитивное развитие продолжается и во взрослой жизни, и мы, родители, обязаны продолжать бросать вызов и поддерживать наших детей.”

Эмоциональная регуляция у детей | Полное руководство

Эмоциональная регуляция — это не навык, с которым мы рождаемся. Настроение малышей может качаться как маятник. Помочь нашим детям самостоятельно регулировать широкий спектр эмоций — одна из самых важных задач родителей.

В этой статье мы рассмотрим, как развивается эмоциональная саморегуляция и как мы можем помочь нашим детям приобрести этот важнейший навык.

Что такое эмоциональная регуляция

Эмоциональная регуляция или саморегуляция — это способность контролировать и модулировать, какие эмоции у человека возникают, когда они у вас возникают, а также как вы их испытываете и выражаете.

Обучение саморегуляции является ключевой вехой в развитии ребенка, основы которого закладываются в самые ранние годы жизни.

Способность ребенка регулировать свое эмоциональное состояние и эмоциональные реакции влияет на его семью, сверстников, успеваемость, долгосрочное психическое здоровье и его способность процветать в сложном мире.

Отношения с семьей и сверстниками

Ребенок с плохими навыками регулирования эмоций постоянно закатывает истерики и создает напряжение в отношениях между родителями и детьми.Это может повлиять на климат всей семьи, включая братьев и сестер или всех вокруг них, и привести к негативной спирали.

То же самое и с дружбой: у детей, которые не могут контролировать свои сильные чувства, меньше социальных навыков. Им труднее заводить или сохранять друзей. Неспособность самостоятельно регулировать сильные эмоции может привести к таким чертам, как гнев, замкнутость, тревога или агрессивное поведение.

Все это может привести к дальнейшим негативным последствиям: дети, которых отвергают их сверстники, подвергаются повышенному риску отсева из школы, правонарушений, злоупотребления психоактивными веществами и проблем с антиобщественным поведением ​1​ .Те, кто замкнуты и отвергнуты сверстниками, также чаще подвергаются издевательствам ​2​ .

Производительность и успех

Напротив, хорошая эмоциональная регуляция у детей не только положительно влияет на отношения, но также является сильным предиктором академических достижений и успехов ​3​ . Эффективное управление эмоциями позволяет учащемуся сосредоточиться на выполнении тестов и экзаменов, а не на волнении.

Учащиеся, способные к саморегуляции, также обладают лучшим вниманием и способностью решать проблемы, и они лучше справляются с задачами, связанными с отсроченным удовлетворением, запретами и долгосрочными целями.

Этот эффект сохраняется на протяжении всей жизни. Взрослый, который не может справиться с эмоциональной регуляцией, получает меньше удовлетворения от работы, психического здоровья или общего благополучия ​4​ .

Устойчивость и психическое здоровье

В то же время дети, которые научились регулировать свои эмоции, также могут лучше справляться с травмами или неблагоприятными событиями и восстанавливаться после них: они более устойчивы к фрустрации и более устойчивы.

Многие клинические расстройства у детей тесно связаны с эмоциональной регуляцией или, скорее, с ее отсутствием.Например, эмоциональная дисрегуляция связана с поведенческими расстройствами, такими как оппозиционно-вызывающее расстройство, и может подвергать ребенка значительному риску развития эмоциональных расстройств, таких как тревожные расстройства, расстройство пищевого поведения и клиническая депрессия ​5​ . Ребенок также более восприимчив к развитию психопатологии в будущем ​6​ .

Учитывая все это, неудивительно, что эксперты считают навыки регулирования эмоций или навыки саморегуляции важными для развития детей.Посмотрите это видео из Центра развития ребенка Гарвардского университета.

Как развивается эмоциональная регуляция у детей

Так как же дети развивают эти критически важные навыки? И как мы, родители, можем им помочь?

Чтобы ответить на эти вопросы, давайте начнем с изучения того, что означает эмоциональная регуляция.

Примечание. Для саморегуляции нам необходимо замечать, отслеживать и распознавать различные чувства — и соответствующим образом адаптировать их к каждой ситуации.Это не всегда означает уменьшение негативных чувств и усиление позитивных. Простое подавление негативных чувств и принуждение себя к тому, чтобы не выражать их, не является хорошим процессом саморегуляции.

Некоторым детям легче научиться эмоциональной регуляции, чем другим?

Если кажется, что некоторым детям труднее овладеть навыками эмоциональной регуляции, в то время как у других это получается естественным образом, вы не выдумываете. Исследователи обнаружили, что темперамент некоторых младенцев от природы более способен к саморегуляции, чем у других ​7​ .

Но хотя генетика важна, среда, в которой растет ребенок, не менее важна, если не больше. Способность к саморегуляции не высечена на камне: все дети могут научиться управлять своими чувствами в соответствующей среде.

Исследование в румынском детском доме иллюстрирует важность окружающей среды. В ходе исследования некоторые дети-сироты были случайным образом распределены в приемные семьи с высококачественным уходом, в то время как другие остались в приюте. У усыновленных детей наблюдалось значительное улучшение эмоциональной регуляции по сравнению с теми, кто остался.

Почему жизненный опыт детства важен для обучения навыкам саморегуляции

Когда дети рождаются, их мозг еще недостаточно развит. Мы можем представить себе развитие их мозга как строительство дома.

Архитектурный план может придать дому форму, но результат будет сильно различаться, если дом сделан из соломы, дерева или кирпича. Точно так же генетика определяет основной план развития мозга ребенка, но их жизненный опыт, как и строительные материалы дома, может сильно повлиять на результат ​9,10​ .

И точно так же, как легче воздействовать на дом на этапе строительства, чем переделывать его позже, человеческий мозг может лучше или легче усваивать некоторые навыки в определенные периоды жизни. Эти оптимальные времена называются чувствительными периодами или критическими периодами.

После того, как чувствительный период изучения навыка прошел, происходит постепенное снижение способности стать мастером. Новый навык по-прежнему можно приобрести, но это займет больше времени, или у человека будет меньше шансов добиться в нем действительно хороших результатов.

Например, исследования показывают, что чувствительный период для изучения второго языка и того, чтобы стать по-настоящему двуязычным, обычно приходится на период до полового созревания ​11​ .

В румынском эксперименте с сиротами сироты, усыновленные приемными семьями в возрасте до двух лет, развили навыки эмоциональной регуляции, сравнимые с детьми, которых никогда не помещали в специальные учреждения. Поэтому считается, что чувствительный период эмоциональной саморегуляции у детей наступает до двухлетнего возраста. Важность жизненного опыта в раннем детстве невозможно переоценить, что доказано наукой.

Однако это не означает, что дети, достигшие этого возраста, упустили возможность научиться саморегуляции. Это только означает, что это будет сложнее и потребует больше времени и терпения. Так что лучше сделать все правильно с первого раза, когда дети еще маленькие, чем исправлять потом.

Если ваш ребенок подрос, не отчаивайтесь. Никогда не поздно начать помогать детям учиться саморегуляции. Что вам нужно, так это начать прямо сейчас – чем раньше, тем лучше.

С другой стороны, это также не означает, что процесс обучения саморегуляции заканчивается к двум годам — это далеко не так.Мозг ребенка не заканчивает развиваться до двадцати пяти лет.

Роль родителей в оказании помощи детям в приобретении навыков регулирования эмоций

Наш мозг регулирует две части нашей нервной системы.

Во-первых, это аварийная система или система быстрого реагирования — «педаль газа». Его основная задача — активировать реакцию организма «бей или беги».

Думайте об этом как о педали газа в автомобиле. При активации эта система позволяет нашему телу двигаться быстрее, ускоряя частоту сердечных сокращений, прекращая пищеварение и повышая уровень сахара в крови для быстрой энергии.

Когда младенец или ребенок сильно нервничает, эта система работает на полную мощность, а эмоции достигают «высокой скорости». Иногда эту реакцию называют эмоциональным мозгом (или нижним мозгом ), который берет на себя управление.

Во-вторых, есть успокаивающая или расхолаживающая часть мозга — «тормоз». Эта система активируется медленнее, но когда это происходит, она замедляет частоту сердечных сокращений, улучшает пищеварение и сохраняет энергию.

Эта успокаивающая часть нашей нервной системы может противодействовать эффекту «высокой скорости», создаваемому системой «бей или беги», и имеет решающее значение для контроля функций нашего организма и эмоционального благополучия.Эта успокаивающая система регулируется когнитивным мозгом (или верхним мозгом ).

Когда эти системы работают в равновесии, наши тела работают правильно, и мы контролируем свои эмоции. Но когда системы выходят из равновесия, нам нужно использовать наши методы саморегуляции, чтобы вернуть их в здоровое состояние.

Поскольку реакция «бей или беги» имеет решающее значение для выживания человека, не случайно «педаль газа» развивается еще до рождения.Каждый родитель знает, что новорожденные вполне способны достаточно взволноваться, чтобы предупредить родителей о своих потребностях или предполагаемой опасности плачем.

Однако «тормозная» система не так хорошо развита при рождении. Младенцы имеют некоторые ограниченные возможности саморегуляции, такие как сосание пальца, избегание зрительного восприятия и уход в себя. Но они могут успокоиться только до определенного момента, особенно если они очень взволнованы или если то, что их расстраивает, не прекращается.

Что еще хуже, «педаль газа» может вызвать выброс гормона стресса, чтобы подавить «тормоз».

Когда дети безудержно плачут, они управляют автомобилем, у которого нет тормозов! Мы, родители, должны помочь им справиться со своими эмоциями . Их нервная система еще не справляется с задачей в одиночку.

Как помочь ребенку регулировать свои эмоции

Хотя многие факторы, в том числе учителя, школа, соседство, сверстники, культура и генетика, могут влиять на способность ребенка к регулированию, родители и семья играют центральную роль.

Давайте рассмотрим следующие основные факторы, влияющие на способность детей к саморегуляции своих эмоций.

1. Родители моделируют навыки регулирования эмоций

Моделирование уже давно признано важнейшим механизмом обучения детей. Дети наблюдают за каждым движением своих родителей, усваивая, а затем подражая их поведению.

Собственная способность их родителей практиковать саморегуляцию является одной из первых моделей моделирования, связанных с эмоциями, которую видят дети. Дети учатся «правильной» реакции в разных ситуациях. Они наблюдают, как родители контролируют и борются с сильными эмоциями и импульсами ​12​ .

Исследования показывают, что дети родителей, которые борются с эмоциональной регуляцией, с большей вероятностью в конечном итоге будут иметь дисрегуляцию ​13​ .

Если родитель реагирует реактивно, кричит или кричит всякий раз, когда что-то идет не так, ребенок учится реагировать и плохо себя вести, когда что-то идет не так, как надо. Если родитель спокоен и критически мыслит, решая проблемы, ребенок, скорее всего, будет сохранять спокойствие и искать решения, а не обвинять. Чем младше ребенок, тем сильнее этот эффект имитации ​14​ .

И помимо активного наблюдения, дети также учатся через эмоциональное заражение, когда дети бессознательно ощущают эмоции своих родителей и реагируют аналогичными чувствами ​15​ .

Например, когда родители хмурятся, повышают голос или делают злые жесты, дети тоже злятся. Когда родители повышают голос, дети также увеличивают его громкость.

Родительское моделирование — лучший способ научить детей саморегуляции. Эмоциональная регуляция у детей происходит от эмоциональной регуляции у родителей.

Упражнения или инструменты по регулированию эмоций, предназначенные для детей, следует использовать только в качестве дополнения или в крайнем случае для детей, у которых нет хорошего образца для подражания, у которого можно учиться. Их не следует использовать в качестве замены хорошего родительского моделирования.

По мере того, как ребенок становится старше, влияние сверстников начинает присоединяться к влиянию родителей: дети старшего возраста учатся саморегуляции, наблюдая за своими сверстниками и подражая им. Тем не менее, качество отношений между родителями и подростками по-прежнему играет значительную роль в саморегуляции подростка ​16​ .

Чтобы помочь детям научиться эффективно контролировать эмоции, родители могут

  • работать над тем, чтобы самостоятельно принять лучшие стратегии эмоциональной регуляции
  • моделировать положительные эмоции и навыки адаптивной регуляции эмоций
  • знакомить детей с позитивной средой и людьми с хорошей саморегуляцией

2. Родители принимают отзывчивый, теплый и принимающий стиль воспитания

Отзывчивые, теплые и принимающие методы воспитания могут помочь детям развить хороший эмоциональный и поведенческий контроль.

Когда родители отзывчивы, их дети ассоциируют их с комфортом и избавлением от стресса. Исследования показывают, что дети, чьи родители реагируют на их плач, перестают плакать при виде или звуке родителя — они ожидают, что их возьмут на руки.

Если родитель не обеспечивает ожидаемого комфорта, младенец возвращается в состояние бедствия ​17​ . Дети отзывчивых родителей, как правило, имеют в своем распоряжении более широкий спектр регулирующих навыков.

Собственная вера родителей в управление эмоциями также важна. Те, кто замечают, принимают, сопереживают и подтверждают негативные чувства своих детей, как правило, оказывают на них положительное влияние. Они могут научить детей эмоциональному пониманию, обучая их словесному выражению своих чувств и поощряя их к решению проблем.

Но если родители пренебрегают или не одобряют эмоциональные проявления, особенно негативные, у детей, как правило, развиваются деструктивные методы эмоциональной регуляции ​18​ .Этим родителям обычно неудобно выражать эмоции, и они склонны учить детей подавлять свои чувства.

Родители, которые негативно реагируют или наказывают детей за их эмоции, могут вызвать у них еще большее возбуждение, еще больше активизируя их нервную систему «бей или беги» и затрудняя их успокоение ​19​ .

Когда это происходит, может показаться, что ребенок ведет себя более непокорно, хотя на самом деле его система чрезмерно стимулируется. Говоря ребенку в разгар истерики, чтобы он «успокоился», или угрожая последствиями, вы можете стимулировать его системы до такой степени, что у него буквально случится нервный срыв.

Эти дети, по сути, имеют более слабые навыки саморегуляции, чтобы успокоить более напряженную систему. Карательные методы воспитания контрпродуктивны в обучении эмоциональной регуляции.

Некоторые родители стараются не замечать негативных эмоций. Им кажется, что если вы этого не видите, значит, этого не существует или оно в конце концов исчезнет.

К сожалению, эмоции так не работают. Дети, чьи родители игнорируют эмоции и не говорят о них с поддержкой, менее способны хорошо справляться со своими эмоциями ​20​ .

Чтобы эффективно обучать саморегуляции, родители могут использовать следующий подход к воспитанию:

  • быть теплым, принимать и реагировать на эмоциональные потребности своего ребенка
  • говорить об эмоциях
  • принимать, поддерживать и проявлять сочувствие, чтобы подтвердить свои негативные чувства,
  • быть терпеливым
  • не игнорировать, не отвергать, не поощрять, наказывать или реагировать негативно к эмоциям своего ребенка, особенно негативным

3. Формирование положительного эмоционального климата в семье

Общий «климат» семьи является хорошим показателем способности ребенка к саморегуляции ​21​ .Факторы, влияющие на эмоциональный климат, включают отношения родителей, их личности, их стиль воспитания, отношения между родителями и детьми, отношения между братьями и сестрами и убеждения семьи в отношении выражения чувств.

Когда эмоциональный климат позитивный, отзывчивый и последовательный, дети чувствуют себя принятыми и защищенными.

Когда эмоциональный климат негативный, навязчивый или непредсказуемый, дети становятся более реактивными и неуверенными.

Родители, которые ежедневно выражают положительные эмоции, создают позитивный климат.Родители, которые выражают чрезмерный или постоянный уровень негативных эмоций, таких как печаль, гнев, враждебность или критика, способствуют возникновению негативной ситуации и ухудшению саморегуляции у детей.

Одной из самых частых причин негативного семейного климата являются супружеские конфликты. Дети из этих семей учатся неконструктивным способам управления межличностными конфликтами и эмоциями. У этих детей меньше шансов развить социальную компетентность ​22​ .

Для создания позитивного семейного климата родители могут:

  • выражать искренние положительные эмоции
  • обращаться за помощью, чтобы лучше справляться с супружескими конфликтами или негативными личностями в семье
  • работать над улучшением отношений между родителями и детьми и отношениями между братьями и сестрами

4.Обучение взрослых навыкам и методам саморегуляции

До сих пор мы говорили о трех различных способах, которыми родители могут помочь своим детям саморегулироваться. Если кажется, что родители должны делать больше, чем дети, чтобы регулировать свои эмоции, вы правы.

Маленькие дети полагаются на взрослых, чтобы научиться саморегуляции. По мере взросления исполнительные функции детей школьного возраста будут играть большую роль ​23​ . Родители могут начать обучать детей методам самопомощи.

Согласно модели процесса регуляции эмоций, предложенной Джеймсом Гроссом и его коллегами, существует пять стадий генерации эмоций ​24​ . Различные стратегии саморегуляции могут применяться на разных этапах для регулирования эмоций людей.

Стадия 1: Выбор ситуации . Это относится к приближению или избеганию кого-либо или некоторых ситуаций в зависимости от их вероятного эмоционального воздействия.

Этап 2: Модификация ситуации – Изменение окружающей среды для изменения ее эмоционального воздействия.

Стадия 3: Развертывание внимания – Перенаправление внимания в данной ситуации для воздействия на их эмоции.

Стадия 4: Когнитивное изменение – Оценка ситуации для изменения ее эмоционального значения.

Стадия 5: Модуляция реакции – Влияние на эмоциональные тенденции и реакции, когда они возникают.

Для детей большинство копинг-стратегий затрагивают последние три стадии, потому что они в меньшей степени способны избегать или изменять окружающую среду.Они также склонны не понимать связи между ситуацией и эмоциями ​25​ .

Вот список приемов, которым родители могут научить детей старшего возраста:

  • Стадия 3: Перенаправление внимания (например, посмотрите, вот красный кролик!)
  • Стадия 4: Переоценка путем переосмысления ситуации ​26​ (например, мы можем превратить это в ракету)
  • Стадия 5: Навык преодоления трудностей (например, биологическая обратная связь ​27​ , счет до 10, глубокое дыхание и дыхательные упражнения)

5.Уход за собой

Для детей старшего возраста, особенно подростков и подростков, забота о себе в повседневной жизни важна для укрепления их внутренних ресурсов для регулирования эмоций. Мероприятия, повышающие заботу о себе, включают:

  • Упражнения, такие как бег, плавание и другие виды аэробной активности
  • Практика осознанности 28 Правила для детей

    Если информация о помощи детям в развитии саморегуляции кажется тяжелой, так и есть.Это напоминание о том, что наша работа как родителей имеет первостепенное значение для формирования будущего наших детей.

    Однако никто из нас не может обеспечить идеальный дом, генетика или моделирование. Ожидание совершенства от себя может на самом деле усилить напряжение и негатив.

    Что нам нужно делать, так это продолжать работать над своими эмоциональными мышцами и стремиться создать благоприятную среду. И никогда не поздно начать.

    Так что сделайте несколько глубоких вдохов, примите себя и свою семью такими, какие вы есть в этом процессе, и погрузитесь в него.Это того стоит.

    Чтобы получить дополнительную помощь по успокоению истерик, ознакомьтесь с этим пошаговым руководством

    .

    У вашего ребенка проблемы с истерикой

    Истерики бывают не только у малышей. У детей школьного возраста тоже могут быть проблемы с самоконтролем. (Даже у взрослых бывают истерики!)

    Если вам нужны советы и реальный пошаговый план, наша программа «Успокоить истерики» — отличное место для начала.

    Он дает вам шаги, необходимые для успокоения истерик малышей, обучения их саморегуляции и содействия развитию их мозга.

    В этом руководстве по истерике для малышей вы найдете три основных способа избежать нервного срыва, стратегии для родителей, чтобы сохранять спокойствие, и лучший способ справиться с ударами.

    Как только вы узнаете, как научить детей эмоциональной регуляции, вы окажетесь на пути к счастливой и мирной семье.


    Каталожные номера

    1. 1.

      Паркер Дж.Г., Ашер С.Р. Отношения со сверстниками и более поздняя личная адаптация: подвержены ли риску дети, которых плохо принимают? Психологический бюллетень .Опубликовано в Интернете 1987: 357-389. дои: 10.1037/0033-2909.102.3.357
    2. 2.

      Перри Д.Г., Кусел С.Дж., Перри Л.С. Жертвы агрессии сверстников. Психология развития . Опубликовано в Интернете 1988: 807-814. дои: 10.1037/0012-1649.24.6.807
    3. 3.

      Грациано П.А., Ривис Р.Д., Кин С.П., Калкинс С.Д. Роль регуляции эмоций в ранней успеваемости детей. Журнал школьной психологии . Опубликовано в Интернете в феврале 2007 г .: 3–19.doi: 10.1016/j.jsp.2006.09.002
    4. 4.

      Кот С., Морган Л.М. Продольный анализ связи между регулированием эмоций, удовлетворенностью работой и намерениями бросить работу. J Organiz Behav . Опубликовано в Интернете 19 ноября 2002 г .: 947–962. дои: 10.1002/job.174
    5. 5.

      Томпсон Р.А. Эмоциональная регуляция и эмоциональное развитие. Educ Psychol Rev . Опубликовано в Интернете, декабрь 1991 г .: 269–307. дои: 10.1007/bf01319934
    6. 6.

      Бакхолдт К.Е., Парра Г.Р., Джоб-Шилдс Л. Передача эмоциональной дисрегуляции между поколениями посредством родительской инвалидации эмоций: последствия интернализирующего и экстернализирующего поведения подростков. Женский конный завод J Child . Опубликовано в сети 25 июня 2013 г.: 324–332. дои: 10.1007/s10826-013-9768-4
    7. 7.

      Шоре А.Н. Регулирование аффектов и происхождение Я . 1-е изд. Рутледж; 2015.

    8. 8.

      Маклафлин К.А., Шеридан М.А., Тибу Ф., Фокс Н.А., Зеана Ч., Нельсон К.А. III. Причинно-следственное влияние среды раннего ухода на развитие систем реагирования на стресс у детей. Proc Natl Acad Sci USA . Опубликовано в сети 20 апреля 2015 г.: 5637-5642. doi:10.1073/pnas.1423363112
    9. 9.

      Саарни К., Кампос Дж.Дж., Камрас Л.А., Уитерингтон Д. Эмоциональное развитие: действие, общение и понимание. Справочник по детской психологии . Опубликовано в Интернете 1 июня 2007 г.дои: 10.1002/9780470147658.chpsy0305
    10. 10.

      Fox SE, Левитт П., Нельсон III, Калифорния. Как время и качество раннего опыта влияют на развитие архитектуры мозга. Развитие ребенка . Опубликовано в Интернете в январе 2010 г .: 28–40. doi:10.1111/j.1467-8624.2009.01380.x
    11. 11.

      Джонсон Дж.С., Ньюпорт, Эл. Эффекты критического периода в изучении второго языка: влияние состояния созревания на овладение английским как вторым языком. Когнитивная психология . Опубликовано в Интернете, январь 1989 г .: 60–99. дои: 10.1016/0010-0285(89)-0
    12. 12.

      Бун Тим, Рейли Энтони Дж., Сашкин М. ТЕОРИЯ СОЦИАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ Альберт Бандура Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси: Prentice-Hall, 1977. 247 стр., в бумажном переплете. Групповые и организационные исследования . Опубликовано в Интернете, сентябрь 1977 г .: 384–385. дои: 10.1177/105960117700200317
    13. 13.

      Каррер С., Боуи Б.Х. Как родитель, как ребенок: дисрегуляция эмоций родителей и детей. Архив психиатрического ухода . Опубликовано в Интернете в июне 2012 г.: e23-e30. doi:10.1016/j.apnu.2011.12.008
    14. 14.

      Парк РД. Прогресс, парадигмы и нерешенные проблемы: комментарий к последним достижениям в нашем понимании детских эмоций. Merrill-Palmer Quarterly . 1994;40(1):157-169.

    15. 15.

      Хэтфилд Э., Качиоппо Дж.Т., Рэпсон Р.Л. Эмоциональное заражение. Curr Dir Psychol Sci . Опубликовано в Интернете, июнь 1993 г ​​.: 96–100.дои: 10.1111/1467-8721.ep10770953
    16. 16.

      Фарли Дж. П., Ким-Спун Дж. Развитие подростковой саморегуляции: обзор роли родителей, сверстников, друзей и романтических отношений. Журнал подросткового возраста . Опубликовано в Интернете в июне 2014 г .: 433–440. doi:10.1016/j.adolescence.2014.03.009
    17. 17.

      Троник ЭЗ. Эмоции и эмоциональная коммуникация у младенцев. Американский психолог . Опубликовано в Интернете 1989: 112-119.дои: 10.1037/0003-066x.44.2.112
    18. 18.

      Лункенхаймер Э.С., Шилдс А.М., Кортина К.С. Коучинг родительских эмоций и отвержение в семейном взаимодействии. Социальное развитие . Опубликовано в Интернете, май 2007 г .: 232–248. doi:10.1111/j.1467-9507.2007.00382.x
    19. 20.

      Айзенберг Н., Камберленд А., Спинрад Т. Родительская социализация эмоций. Психологический запрос . 1998;9(4):241-273. дои: 10.1207/s15327965pli0904_1
    20. 21.

      Моррис А.С., Силк Дж.С., Стейнберг Л., Майерс С.С., Робинсон Л.Р. Роль семейного контекста в развитии регуляции эмоций. Социальное развитие . Опубликовано в Интернете, май 2007 г .: 361–388. doi:10.1111/j.1467-9507.2007.00389.x
    21. 22.

      Петридес К.В., Сангаро Ю., Фернхэм А., Фредериксон Н. Эмоциональный интеллект и отношения детей со сверстниками в школе. Социальное развитие . Опубликовано в Интернете в августе 2006 г .: 537–547. doi:10.1111/j.1467-9507.2006.00355.x
    22. 23.

      Ротбарт М.К., Шиз Б.Е., Руэда М.Р., Познер М.И. Развитие механизмов саморегуляции в молодости. Обзор эмоций . Опубликовано в Интернете в апреле 2011 г.: 207-213. дои: 10.1177/1754073

      7943
    23. 24.

      Гросс Дж.Дж. Возникающая область регулирования эмоций: комплексный обзор. Обзор общей психологии . Опубликовано в Интернете в сентябре 1998 г .: 271–299. дои: 10.1037/1089-2680.2.3.271
    24. 25.

      Харрис Пл. Понимание детьми связи между ситуацией и эмоциями. Журнал экспериментальной детской психологии . Опубликовано в Интернете, декабрь 1983 г .: 490–509. дои: 10.1016/0022-0965(83)
      -6
    25. 26.

      Голдин П.Р., Макрей К., Рамел В., Гросс Дж.Дж. Нейронные основы регуляции эмоций: переоценка и подавление негативных эмоций. Биологическая психиатрия . Опубликовано в Интернете в марте 2008 г .: 577–586. doi:10.1016/j.biopsych.2007.05.031
    26. 27.

      Дэвидсон Р.Дж., Шварц Г.Э. Паттерны церебральной латерализации во время сердечной биологической обратной связи по сравнению с саморегуляцией эмоций: половые различия. Психофизиология . Опубликовано в Интернете, январь 1976 г .: 62–68. doi:10.1111/j.1469-8986.1976.tb03339.x
    27. 28.

      Фельдман Г., Хейс А., Кумар С., Грисон Дж., Лоуренсо Дж.-П. Внимательность и регулирование эмоций: разработка и первоначальная проверка пересмотренной шкалы когнитивной и аффективной внимательности (CAMS-R). J Оценка поведения психопата .Опубликовано в Интернете 7 ноября 2006 г .: 177–190. дои: 10.1007/s10862-006-9035-8

    Как маленькие дети развивают теорию разума

    Лорен Лоури
    Hanen Certified SLP and Clinical Staff Writer

    Если вы когда-либо разговаривали с маленьким ребенком по телефону, вы могли столкнуться со следующей ситуацией:

    Дензел еще не понял, что ему нужно дать отцу дополнительную информацию о том, что он делает, потому что его отец не может видеть, что он держит.Дензел думает, что его отец видит и думает то же, что и он. Понимание того, что люди не разделяют те же мысли и чувства, что и вы, развивается в детстве и называется « теория разума ». Другой способ думать об этом — это способность ребенка «настраиваться» на точки зрения других людей [1]. Эта способность не возникает в одночасье и развивается в предсказуемом порядке.


    Как теория разума развивается у типичных детей

    В младенчестве и раннем детстве дети учатся ранним навыкам, которые им потребуются для дальнейшего развития их теории разума.Эти навыки включают способность [2,3]:

    • обращай внимание на людей и копируй их
    • распознавать эмоции других и использовать слова для их выражения («счастливый», «грустный», «безумный»)
    • знают, что они отличаются от других людей и что их симпатии/антипатии отличаются от других
    • знаю, что люди действуют в соответствии с тем, чего хотят
    • понять причины и последствия эмоций (Если я брошу свою игрушку, мама разозлится)
    • притворяются кем-то другим (например, врачом или кассиром), когда играют в

    В возрасте 4-5 лет дети действительно начинают думать о мыслях и чувствах других, и именно тогда возникает настоящая теория разума.Дети осваивают теорию умственных способностей в следующем порядке [1, 4, 5]:

    • Понимание «желания» – Разные люди хотят разных вещей, и чтобы получить то, что они хотят, люди действуют по-разному.
    • Понимание «мышления» – Разные люди имеют разные, но потенциально верные представления об одном и том же. Действия людей основаны на том, что, по их мнению, должно произойти.
    • Понимание того, что «видение ведет к знанию» — Если вы чего-то не видели, вы не обязательно об этом знаете (как папа в приведенном выше примере по телефону).Если кто-то чего-то не видел, ему понадобится дополнительная информация, чтобы понять.
    • Понимание «ложных убеждений» – Иногда люди верят в то, что не соответствует действительности, и действуют в соответствии со своими убеждениями, а не в соответствии с тем, что действительно верно.
    • Понимание «скрытых чувств» — Люди могут чувствовать эмоции, отличные от тех, которые они демонстрируют.

    Детская теория разума продолжает развиваться после пятилетнего возраста.В течение следующих нескольких лет они учатся предсказывать, что думает или чувствует один человек о том, что думает или чувствует другой человек [4]. Они также начинают понимать сложный язык, основанный на теории разума, такой как ложь, сарказм и образный язык (например, «идет дождь из кошек и собак») [4]. Некоторые эксперты утверждают, что теория развития разума сохраняется на протяжении всей жизни, поскольку у человека появляется больше возможностей познавать людей и их поведение [6, 3].

    Как твоя теория разума?

    Представьте, что вам вручают коробку ваших любимых конфет.Когда вы открываете коробку, то видите, что вместо конфет она наполнена карандашами. Если бы ваш друг внезапно зашел в комнату и увидел закрытую коробку с изображением конфет, что бы он или она подумал, что находится внутри?

    Если вы ответили «конфеты», то вы понимаете «ложные убеждения», что означает, что вы знаете, что кто-то может верить во что-то, что не соответствует действительности, потому что они не обладают теми же знаниями, что и вы.

    *Когда на этот вопрос задают 3-летних детей, они отвечают «карандашами», потому что они не достигли этой стадии понимания в своей теории развития сознания [7].


    Проблемы с теорией разума

    Когда у детей возникают трудности с развитием теории разума, это затрудняет:

    • понимать, почему люди делают и говорят то, что делают
    • поговорить
    • рассказать историю
    • понимать точки зрения персонажей в сборниках рассказов
    • подружиться
    • участвовать в притворной игре

    Определенные группы детей имеют трудности с теорией умственного развития:

    • дети с расстройствами аутистического спектра
    • детей с трудностями в общении
    • детей с синдромом дефицита внимания/гиперактивности
    • жесты глухих детей, чьи слышащие родители не используют язык жестов (эти дети не знакомятся с языком жестов до тех пор, пока они не пойдут в школу, и это позднее знакомство влияет на их теорию умственного развития)

    Эти группы детей часто нуждаются в лечении, чтобы помочь им развить свою теорию мышления.

    Дети с аутизмом развивают теорию умственных способностей в другом порядке, чем при обычном развитии — их понимание «скрытых чувств» появляется раньше, чем они понимают «ложные убеждения» [8].


    Помощь маленьким детям настроиться

    Исследования показали, что когда матери используют слова, относящиеся к мышлению и чувствам, когда они разговаривают со своим ребенком, это помогает теории развития разума их ребенка.

    То, как родители разговаривают и играют со своим ребенком, может помочь детям понять мысли и чувства других людей.Фактически, исследования показали, что когда матери используют слова, относящиеся к мышлению и чувствам, когда они разговаривают со своим ребенком, это помогает теории развития разума их ребенка [9, 10]. Вот несколько простых вещей, которые вы можете делать дома со своим ребенком, чтобы продвигать его или ее теорию мышления [1, 2]:

    • Следуйте за своим ребенком – Чтобы настроиться, дети должны обращать внимание на других людей. Этого не может произойти, если вы говорите или играете с вещами, которые не интересуют или не интересуют вашего ребенка.Понаблюдайте за интересами вашего ребенка, а затем опуститесь на его или ее физический уровень, чтобы вы были лицом к лицу. Это поможет вашему ребенку обратить на вас внимание и настроиться на выражение вашего лица. Откажитесь от своих представлений о том, что он должен делать или как он должен играть, и присоединяйтесь к его игре, копируя его действия и добавляя к его или ее игровым идеям. Как только вы обратите внимание на одно и то же, у вас будет возможность использовать язык «настройки».
    • Используйте «языковую настройку» . Это означает выражение вашей точки зрения и точки зрения вашего ребенка словами.Представьте, чего хочет, думает или чувствует ваш ребенок, и скажите что-нибудь об этом, например: «О, ты хочешь печенье», «Не волнуйся. Ты думал, что я ушел, а я здесь!» или «Я расстроен, потому что ты бросил свою игрушку» [3]. Вы также можете объяснить, почему другие люди делают то, что делают они, например: «Салли выглядит счастливой. Ей должен очень понравиться ее подарок».
    • Ролевая игра с вашим ребенком, когда вы притворяетесь вместе . Ролевая игра помогает развивать теорию мышления, поскольку она побуждает детей думать и действовать с точки зрения других людей.Когда дети впервые учатся ролевой игре, они притворяются личностями, с которыми они сталкивались в повседневной жизни, например, притворяются мамой, врачом, водителем автобуса или учителем. Оставайтесь в роли, когда играете вместе. Например, если вы притворяетесь врачом, а ваш ребенок является пациентом, говорите и делайте то, что сделал бы врач, и на время избегайте роли родителя в реальной жизни.
    • Используйте книги, чтобы говорить о мыслях и чувствах персонажей. – Рассказ о мыслях и чувствах персонажей, их различных идеях и реакциях, а также о том, что персонажи могут делать дальше в истории, помогает продвигать раннюю теорию разума.Но исследования показывают, что важно также связать эти идеи с собственным опытом ребенка [3]. Например, если вы говорите о персонаже, который выглядит грустным, потому что потерял свою любимую игрушку, вы можете связать это со временем, когда ваш ребенок грустил, потому что потерял что-то особенное.

    Каждый раз, когда вы общаетесь со своим ребенком и разговариваете с ним, у вас есть возможность выразить словами то, что вы думаете и чувствуете.

    Каждый раз, когда вы общаетесь со своим ребенком и разговариваете с ним, у вас есть возможность выразить словами то, что вы думаете и чувствуете.Такие разговоры углубят его понимание собственных мыслей и чувств, того, как другие могут иметь мысли и чувства, отличные от его собственных, и того, как мы все действуем, основываясь на том, что мы думаем и чувствуем.

    Дополнительную информацию о теории развития разума у ​​маленьких детей можно найти в TalkAbility™ [1], основанном на исследованиях руководстве и программе вмешательства, направленной на развитие социальных и специальных языковых способностей, необходимых для разговоров и дружеских отношений.


    Ссылки
    1. Сассман, Ф. (2006). TalkAbility™ — Навыки общения для вербальных детей с расстройствами аутистического спектра: руководство для родителей . Торонто, Онтарио: Программа изучения раннего языка Ханена.
    2. Вестби, К. и Робинсон, Л. (2014). Перспектива развития для продвижения теории разума. Topics in Language Disorders , 34 (4), 362-383.
    3. де Вильерс, Дж. Г. и де Вильерс, Пенсильвания (2014). Роль языка в теории развития психики. Topics in Language Disorders , 34 (4), 313-328.
    4. Веллман, Х.М. и Лю, Д. (2004). Масштабная теория интеллектуальных задач. Развитие ребенка , 75 , 759-763.
    5. Петерсон, К.С., Веллман, Х.М. и Слотер, В. (2012). Разум, стоящий за сообщением: Усовершенствованные шкалы теории разума для типично развивающихся детей, а также для детей с глухотой, аутизмом или синдромом Аспергера. Развитие ребенка , 83 (2), 469-485.
    6. Миллер, С.А. (2012). Теория разума: после дошкольного возраста . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Psychology Press.
    7. Пернер, Дж., Ликам, С.Р., и Виммер, Х. (1987). Трудности трехлетних детей с ложными убеждениями: случай концептуального дефицита. Британский журнал психологии развития , 5 , 125-137.
    8. Кимби, Ю. (2014). Теория умственных способностей и дефицита при расстройствах аутистического спектра. Topics in Language Disorders , 34 (4), 329-343.
    9. Слотер, В., Петерсон, К., и Макинтош, Э. (2007). Следите за тем, что говорит мать: повествовательный ввод и теория разума у ​​типичных детей и детей в спектре аутизма. Развитие ребенка , 78 , 839-858.
    10. Раффман, Т., Слейд, Л., и Кроу, Э. (2003). Взаимосвязь между языком психического состояния детей и матерей и теорией понимания сознания. Развитие ребенка , 73 (3), 734-751.

    The Hanen Center — канадская некоммерческая благотворительная организация с глобальным охватом.Его миссия состоит в том, чтобы предоставить родителям, опекунам, педагогам дошкольного образования и логопедам знания и подготовку, необходимые им, чтобы помочь маленьким детям развить наилучшие языковые, социальные навыки и навыки грамотности. Сюда входят дети с задержкой речи или подверженные риску задержки развития речи, дети с проблемами развития, такими как аутизм, и дети с типичным развитием.

    Нажмите на ссылки ниже, чтобы узнать больше о том, как Hanen может помочь вам помочь детям общаться:

    5-летние проблемы с поведением и стратегии дисциплины

    Последнее обновление

    Все мы любим детей, но по мере того, как они растут, становится трудно понять их поведение и понять, как реагировать.Количество проблем с поведением внезапно увеличивается в геометрической прогрессии. Борьба с поведенческими проблемами и истериками у 5-летних детей может сбивать с толку и беспокоить родителей.

    Какое поведение ожидается от 5-летнего ребенка?

    К 5 годам многие дети понимают, что некоторые вещи им нужно делать самостоятельно. Когда ребенку исполняется 5 лет, он может делать что-то самостоятельно, например чистить зубы, принимать ванну или собираться в школу. Могут потребоваться некоторые указания и инструкции, чтобы они выполняли все эти действия должным образом и не забывали о них.

    Многие дети в этом возрасте также начинают взаимодействовать с другими детьми. Возможно, у вашего ребенка уже есть лучший друг, или он может тусоваться с другой группой друзей, пытаясь его найти. Каким бы общительным ни был ваш ребенок, он также может время от времени проявлять собственническую активность и прибегать к тому, чтобы держать свои игрушки при себе. Такое поведение является нормальным, и с ним можно справиться, вовлекая его в игры, которыми он может наслаждаться в одиночестве.

    Детское любопытство в этом возрасте достигает пика. Ваш 5-летний ребенок может постоянно задавать вам несколько вопросов, даже в неподходящее время.Это может привести к неловким ситуациям в общественных местах. Не отговаривайте ребенка задавать вопросы, но поощряйте его думать и пытаться рассуждать.

    Возможно, ваш ребенок был плаксой в младенчестве, но теперь он может в значительной степени контролировать свои эмоции. Он может упасть во время игры, немного поплакать и снова начать играть. Он может даже злиться и временами казаться неуправляемым. Основываясь на его поведении, вам, возможно, придется помочь ему правильно направить свои эмоции.

    Какие проблемы с поведением обычно наблюдаются у 5-летних детей?

    Большинство 5-летних проблем с поведением в школе – хороший показатель для понимания любых проблем, с которыми может столкнуться ваш ребенок.

    Возможно, он регулярно ввязывается в драки и споры с детьми по пустякам. Это можно еще увидеть, если он обычно остается один, а его друзья все время активно стараются держаться от него подальше. Он может не записывать то, что изучал в классе, просто потому, что ему это не нравится, или он может в конечном итоге не выполнить домашнее задание.Иногда он может даже быть упрямым и закатывать истерики. Ваши друзья и семья могут назвать его неприятностью, которая, кажется, только создает проблемы и ничего больше. И это только усугубит такое поведение.

    Каковы общие причины поведенческих проблем у 5-летних детей

    Дети в этом возрасте пытаются понять окружающие их вещи. В этом возрасте у них формируется характер, но некоторые вещи могут привести к поведенческим проблемам. Знайте, что приводит к поведенческим проблемам у детей:

    •  Дети в этом возрасте борются за эффективный переход от дошкольного образования к жизни в детском саду.Это первый раз, когда они могут испытать чувство разлуки со своими друзьями в дошкольном возрасте. Если ребенок не посещал дошкольные учреждения, то общение с совершенно другой группой людей может быть для него весьма утомительным. Это сочетается с новым стилем жизни: спокойно сидеть на месте и обращать внимание на то, чему учат, без свободы, доступной дома.
    • Своего рода чрезмерное любопытство может также проявляться в поведении, наполненном разочарованием.Это когда дети не осознают своих возможностей в выполнении деятельности и расстраиваются из-за повторяющихся неудач.
    • Проблемы с поведением 5-летнего ребенка дома также могут быть результатом желания быть совершенным во всем, что он делает, и неспособности этого делать. Это несчастье может привести к истерикам. С другой стороны, некоторые дети могут хотеть быть настолько независимыми, насколько это возможно, и могут грубо ответить вам, если вы попросите их что-то сделать.

    Как дисциплинировать 5-летнего ребенка с проблемами поведения

    Вот несколько способов справиться с проблемой поведения вашего ребенка в этом возрасте.

    1. Будьте проще

    Ребенок в этом возрасте не готов понять причину своего поведения. Попытка объяснить ему это может запутать его еще больше. Ваш ребенок будет продолжать показывать истерики с течением времени, если что-то пойдет не так. Итак, вы должны объяснить ему его поведение нежным тоном и максимально простым способом. Скажите ему о его ошибке и вежливо попросите не повторять ее.

    2. Будьте терпеливы

    Ваш ребенок не превратится в идеального ребенка за одну ночь.Поведенческие проблемы будут периодически всплывать на поверхность, так как он тоже будет бороться с эмоциями и разумом. Продолжайте говорить ребенку, что это неправильно, и со временем он поймет.

    3. Будьте строгими

    Определенные действия, такие как бросание вещей или разбивание вещей, должны быть строго признаны недопустимыми. Любое проявление агрессии и насилия должно пресекаться в зародыше в этом возрасте.

    4. Понять причину

    Попробуйте спросить ребенка, почему он так себя ведет.Если он не разговаривает, попытайтесь выяснить, что изменилось в последнее время, что могло вызвать такое поведение.

    5. Связь — это ключ

    В этом отношении крайне важна возможность свободно говорить. Вы можете выбрать место в его комнате, где вы сможете посидеть в тишине и позволить ему говорить вам все, что он хочет, без осуждения.

    6. Необходим хороший распорядок дня

    Недостаток сна или отдыха или слишком много занятий могут привести к тому, что ваш ребенок сломается.Убедитесь, что он хорошо спит и следует распорядку дня, чтобы это не повлияло на его поведение. Вы также должны позволить ему сделать свой собственный выбор.

    7. Один способ не работает для всех

    Возможно, вам придется применять различные стратегии, чтобы дисциплинировать вашего ребенка. Выдача тайм-аутов или установка ограничений могут работать для одних, но не для других. Итак, вам нужно выбрать лучший способ дисциплинировать вашего маленького ребенка.

    Большинству родителей поведенческие проблемы у их 5-летнего ребенка могут легко действовать на нервы.Злиться и бить ребенка — не лучший способ дисциплинировать его. Ни один ребенок не действует со злым умыслом. Попытайтесь выяснить причину его поведения, и вы сразу же решите половину проблемы.

    Читайте также:  Детская психология и советы, как понять их поведение

    Дети и сон | Фонд сна

    Наша медицинская группа недавно проверила эту страницу, чтобы убедиться в ее точности. Мы будем продолжать отслеживать и пересматривать эту статью по мере публикации новой литературы о детях и сне.

    Сон является важным строительным материалом для психического и физического здоровья вашего ребенка. Но если вы считаете невозможным помочь вашему малышу уснуть, вы не одиноки. По оценкам Американской академии педиатрии, проблемы со сном затрагивают от 25 до 50 процентов детей и 40 процентов подростков.

    Понимание их потребностей во сне — первый шаг к обеспечению лучшего сна для ваших детей. Благодаря сочетанию гигиены сна, соответствующего возрасту режима и пристального внимания к любым нарушениям сна вы можете помочь своему ребенку получить отдых, необходимый ему, чтобы вырасти сильным и здоровым.

    Почему сон важен для детей?

    Сон играет решающую роль в развитии юных умов. В дополнение к прямому влиянию на счастье, исследования показывают, что сон влияет на бдительность и внимание, когнитивные способности, настроение, устойчивость, приобретение словарного запаса, а также обучение и память. Сон также оказывает важное влияние на рост, особенно в раннем детстве. У малышей дневной сон необходим для консолидации памяти, исполнительного внимания и развития двигательных навыков.

    Что происходит, когда дети не высыпаются?

    Как известно каждому родителю, недосыпающий ребенок может колебаться между сварливостью и гиперактивностью, что может имитировать СДВГ. Сонливость также может повлиять на способность вашего ребенка концентрировать внимание, что отразится на его успеваемости в школе. Даже минимальное ограничение сна может повлиять на повседневную жизнь вашего ребенка.

    По данным Американской академии педиатрии (AAP), четверть детей в возрасте до 5 лет не высыпаются.Это вызывает беспокойство, потому что плохой сон в раннем детстве был связан с аллергическим ринитом и проблемами с иммунной системой, а также с тревогой и депрессией. Также появляются доказательства того, что плохой сон в детстве может нести в будущем сердечно-сосудистые риски в виде ожирения, диабета и высокого кровяного давления.

    У подростков недостаточный сон может иметь долгосрочные последствия для успеваемости и психического здоровья. Американская медицинская ассоциация, Министерство здравоохранения и социальных служб США и Американская академия педиатрии считают хроническую потерю сна у подростков проблемой общественного здравоохранения.Это фактор риска злоупотребления психоактивными веществами и проблем с психическим здоровьем, а также более неотложных проблем, таких как автомобильные аварии и спортивные травмы.

    Советы о том, как обеспечить полноценный ночной сон вашего ребенка

    Сон нуждается в изменении по мере того, как ваш ребенок становится старше, но независимо от того, имеете ли вы дело с 2-летним малышом или упрямым подростком, исследования показывают, что постоянный режим сна полезен для того, чтобы ваш ребенок высыпался. Какие бы действия вы ни выбрали, старайтесь выполнять одни и те же действия каждый день в одном и том же порядке, чтобы ваш ребенок знал, чего ожидать.

    Типичный ритуал перед сном может включать:

    • Выключение компьютеров, экранов телевизоров, видеоигр и других ярких источников света
    • Надевание пижамы и чистка зубов
    • Чтение легкой книги, пение колыбельной или принятие ванны
    • Выбор мягкой игрушки или защитного одеяла на ночь для малышей

    Лучше всего укладывать ребенка спать, когда он хочет спать, а не когда он уже спит. Это помогает им научиться засыпать самостоятельно.Если дети дошкольного возраста просыпаются среди ночи, проводите их до кровати. Лучше не позволять младенцам спать в вашей кровати, так как совместный сон увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти.

    Советы по гигиене сна для детей

    Дневные привычки также влияют на сон. Вы можете способствовать спокойному сну своих детей, соблюдая основные правила гигиены сна:

    • Организация сбалансированного графика с чередованием периодов отдыха и игр
    • Привыкание ко сну
    • Сделать спальню и особенно матрас зоной без экрана даже днем ​​
    • Обеспечение здорового питания
    • Настройка термостата на более низкую температуру
    • Использование темных штор, чтобы блокировать свет, или ночника, если они боятся темноты
    • Поддержание тишины в спальне или использование генератора белого шума для маскировки внешних звуков
    • Избегайте употребления кофеина, обильных приемов пищи и сладких лакомств перед сном, при необходимости отдайте предпочтение здоровому перекусу перед сном

    Важно давать ребенку регулярные физические упражнения, но не попадайте в ловушку утомления ребенка, чтобы он лучше спал ночью.Чаще всего это делает их переутомленными и фактически затрудняет засыпание. Научитесь распознавать особый уровень гиперактивности, который означает, что ваш малыш слишком устал, чтобы вы могли уложить его спать, прежде чем все испортится.

    Иногда о ритуале перед сном легче сказать, чем сделать. Для семей с двумя родителями или братьев и сестер, проживающих в одной комнате, время отхода ко сну может потребовать дополнительной логистики. У Национального фонда сна есть список дополнительных стратегий сна, если у вас возникли проблемы с тем, чтобы ваши дети спали.

    Советы по сну для младенцев : Поскольку у них еще не сформировался циркадный ритм, очень маленькие дети редко спят всю ночь, и это нормально. Если они не засыпают естественным образом, попробуйте успокоить их разговором или прикосновением, не поднимая их на руки. Если они продолжают плакать, возможно, они голодны или им нужно сменить подгузник. Быстро и незаметно устраните проблему, по возможности используя только ночник, и спокойно покиньте помещение.

    Советы по сну для малышей: Маленькие малыши имеют график сна, дополненный двумя дневными снами.Проблемы со сном у малышей усугубляются тревогой разлуки и страхом упустить что-то, что выражается в методах пробуксовки и упрямстве перед сном. Вы можете сократить количество этих жалоб, предоставив им возможность принимать незначительные решения, например, какую пижаму надеть или какую книгу прочитать. Постарайтесь быть терпеливыми, твердыми, но любящими, потому что борьба за власть, скорее всего, вызовет у них более сильную реакцию.

    Советы по сну для школьников: Между академическими, социальными и внеклассными обязанностями у детей школьного возраста часто очень плотный график, который может мешать хорошему ночному сну.Везде, где это возможно, старайтесь следовать последовательному графику и периоду отдыха перед сном. Чтобы укрепить связь между спальней и сном, предложите ребенку делать домашнее задание или заниматься другими делами в другой комнате, где это возможно.

    Советы по сну для подростков: Подростки запрограммированы на более поздний циркадный ритм, что может создавать проблемы со временем начала занятий в школе. Вы можете помочь своему подростку, признавая повышенные требования к его времени и работая вместе над составлением здорового графика сна, соответствующего его образу жизни.Подростки, похоже, в определенной степени подражают своим родителям, когда дело доходит до сна, поэтому лучшее, что вы можете сделать, чтобы помочь им выработать здоровый режим сна, — это поддерживать его самостоятельно.

    Утро тоже важно. Хотя заманчиво позволить своим детям спать по выходным, это может нарушить их график сна и затруднить пробуждение в течение недели. Старайтесь не планировать внеклассные мероприятия, если заметите, что они отрицательно сказываются на времени их сна.

    Если вы соблюдаете гигиену здорового сна, а ваш ребенок все еще чувствует сонливость или испытывает проблемы с засыпанием или сном ночью, возможно, пришло время посетить врача, чтобы узнать, есть ли у него нарушения сна. Вы также можете попросить учителя держать вас в курсе уровня их внимания. Трудности с концентрацией внимания, гиперактивное поведение или проблемы с обучением могут указывать на то, что они не высыпаются.
     

     

    Проблемы со сном у детей

    Проблемы, которые могут показаться нам незначительными, часто очень важны для ребенка, поэтому такие события, как появление нового брата или сестры, прорезывание зубов, болезнь, переезд в другое место, новый опекун, изменение графика или незначительные жалобы, такие как аллергия, простуда и др. ушные инфекции могут сказаться на сне вашего ребенка.

    В дополнение к этим распространенным проблемам до 50 процентов детей в какой-то момент страдают нарушениями сна. Нарушения сна неразрывно связаны с проблемами психического и физического здоровья, причем одно усугубляет другое, образуя замкнутый круг, который бывает трудно разорвать. Кроме того, некоторые нарушения сна не очевидны для спящего или могут отражать другие состояния, такие как эпилепсия, что затрудняет их диагностику.

    Некоторыми из наиболее распространенных нарушений сна у детей являются ночные страхи и ночные кошмары, апноэ во сне, разговоры во сне и лунатизм, храп и синдром беспокойных ног.

    Ночные ужасы и кошмары

    Кошмары могут пугать малышей, которым сложнее отличить, что реально, а что нет. Дети часто просыпаются от ночных кошмаров, которые обычно возникают во время быстрого сна. Если это произойдет, подбодрите их и аккуратно уложите обратно в сон.

    Ночные страхи, также известные как ночные страхи, представляют собой парасомнии, возникающие в начале ночи во время медленного сна примерно у трети детей. Ваш ребенок может кричать и вскакивать на ноги во время ночного ужаса, но обычно он не просыпается и не помнит о происшествии утром.Лучшее, что вы можете сделать, это убедиться, что ваш ребенок в безопасности, постарайтесь, чтобы он не спал в постели, если это возможно. Нет необходимости будить их или беспокоиться, если ваш ребенок время от времени испытывает ночные страхи, но если они становятся очень частыми или вызывают дневную сонливость, о них стоит сообщить педиатру.

    Разговоры во сне и лунатизм

    Разговор во сне — относительно распространенная парасомния, связанная с вокализацией во время сна. Разговоры во сне, по-видимому, чаще происходят во время легкого сна, поэтому правильная гигиена сна может помочь уменьшить эпизоды.Хотя разговоры во сне безвредны сами по себе, они могут беспокоить других людей в спальне. Иногда это связано с другими нарушениями сна, такими как ночные кошмары или лунатизм.

    Исследования показывают, что 1 из 3 детей начинает ходить во сне до 13 лет, причем большинство эпизодов приходится на предподростковый возраст. Как и в случае с говорящими во сне, лунатики не осознают своего окружения и обычно не помнят о своей деятельности после этого. Помимо дневной сонливости, лунатизм может иметь серьезные последствия в зависимости от действий человека.Если ваш ребенок ходит во сне, рекомендуется защитить его спальню и установить сигнализацию. Было полезно разбудить кого-то примерно за полчаса до того, как происходит его обычный эпизод лунатизма.

    Храп и апноэ во сне

    Как и взрослые, дети иногда храпят. Храп у детей может быть вызван опухшими миндалинами или аденоидами, аллергией, ожирением, пассивным курением или другими факторами. Однако, если вы заметили, что ваш ребенок чрезмерно храпит или у него наблюдаются паузы в дыхании, за которыми следуют вздохи, у него может быть апноэ во сне.

    Дети с апноэ во сне страдают от нарушения дыхания, из-за чего они просыпаются несколько раз в течение ночи, часто даже не осознавая этого. Первый признак того, что что-то не так, может быть, когда вы замечаете у своего ребенка характерные признаки недосыпания, такие как дневная сонливость, трудности с концентрацией внимания и гиперактивность. Частый храп и апноэ во сне могут иметь пагубные последствия для здоровья вашего ребенка и причинять неудобства другим членам семьи. Поговорите со своим педиатром о способах уменьшения симптомов.

    Синдром беспокойных ног

    Характеризуется непреодолимой потребностью двигать ногами, синдром беспокойных ног у детей бывает трудно идентифицировать. Вы можете подумать, что ваш ребенок просто ерзает или страдает от болей роста. Лечение ночного синдрома беспокойных ног у детей включает соблюдение правил гигиены сна и растяжку перед сном. Добавки железа доказали свою эффективность при лечении взрослых, но все еще проводятся исследования безопасности и эффективности добавок железа для детей.

    Если вы считаете, что ваш ребенок может страдать от одного из этих нарушений сна, запишите симптомы в дневник сна и поговорите со своим педиатром. Установление хороших привычек гигиены сна и устранение других барьеров на пути к нормальному сну является первой линией защиты в лечении многих из этих состояний.

    • Была ли эта статья полезной?
    • Да Нет

    О нашей редакции

    Даниэль Пачеко

    Штатный писатель

    Даниэль пишет подробные статьи о решениях для сна и имеет степень психолога Университета Британской Колумбии.

    Доктор Нилонг ​​Вьяс

    Педиатр

    МД

    Доктор Вьяс — педиатр и основатель организации Sleepless в NOLA. Она специализируется на том, чтобы помочь родителям привить детям здоровый сон.

    Да, ваш малыш действительно умнее пятилетнего: уколы

    Исследователи говорят, что дети в возрасте до 2 лет могут рассуждать абстрактно. Джендри Ломбард/iStock скрыть заголовок

    переключить заголовок Джендри Ломбард/iStock

    Исследователи утверждают, что дети в возрасте до 2 лет могут рассуждать абстрактно.

    Джендри Ломбард/iStock

    Родители, ваш 18-месячный ребенок кажется мудрым не по годам? Наука говорит, что вы не обманываете себя.

    Очень маленькие дети могут рассуждать абстрактно, говорят исследователи, и способны делать выводы об отношениях между объектами, которые ускользают от детей старшего возраста, которые зацикливаются на конкретности вещей.

    В ходе экспериментов в Калифорнийском университете в Беркли дети в возрасте 18 месяцев смогли выяснить взаимосвязь между цветными блоками.

    Ребенок наблюдал, как исследователь кладет два кубика на коробку. Если бы блоки были одинаковыми, коробка играла бы музыку. Большинство детей смогли понять узор после того, как им показали его всего три раза. Затем они помогали исследователю выбрать правильный блок.

    Малыши справились с этой задачей намного лучше, чем шимпанзе и другие приматы. Нечеловекообразным приматам приходится тысячи раз практиковаться в выполнении этой задачи, чтобы понять ее.И даже тогда это только с большим количеством угощений.

    Это не такой уж большой сюрприз. Что действительно привлекло внимание исследователей, так это то, что набор подгузников лучше справлялся с такого рода абстрактным мышлением, чем дети, которые были всего на несколько лет старше.

    «Дети постарше, как правило, очень плохо проводят аналогии, — говорит Карен Уокер, аспирант кафедры когнитивного развития, руководившая исследованием. Он был опубликован в Интернете в журнале Psychological Science .Она говорит, что дети старшего возраста, как правило, сосредотачиваются на объектах, а не на отношениях между ними. «Обучение может повредить способности этих детей к абстрактным рассуждениям».

    Уокер работает в лаборатории Элисон Гопник, психолога развития, которая сделала карьеру на разработке экспериментов, раскрывающих сокровенные мысли детей, еще слишком маленьких, чтобы говорить. Она считает, что дети умны и во многом умнее взрослых.

    В этом эксперименте коробка на самом деле скрывает беспроводной дверной звонок, а исследователь, перемещающий блоки, управляет музыкой, нажимая скрытую кнопку ногой.Но иллюзия контроля убедительна не только для малышей, но и для родителей, которые наблюдают за экспериментом со своими детьми, говорит Уокер.

    Исследователи проверили свою гипотезу, проведя тот же эксперимент, но позволив детям увидеть только один из пары кубиков. Они не могли получить правильный ответ чаще, чем случайно. Напротив, 61 процент детей правильно понял, когда они могли видеть кубики.

    А в третьем варианте почти 80% смогли правильно сделать вывод, что им нужно выбрать наборы блоков, включающие пары, если они собираются проводить эксперимент.

    «Даже будучи невероятно маленькими детьми, 18-месячные дети — чрезвычайно мощные маленькие обучающиеся машины», — сказал Уокер Shots.

    Уокер и Гопник повторяют тот же эксперимент со старшими детьми, чтобы увидеть, действительно ли они теряют эту очень раннюю способность к абстрактному мышлению только для того, чтобы восстановить ее позже в контексте языка и культуры.

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.