Ранний прикорм грудничка последствия: ОПАСНОСТИ РАННЕГО ПРИКОРМА — пишет Екатерина на BabyBlog

ОПАСНОСТИ РАННЕГО ПРИКОРМА — пишет Екатерина на BabyBlog

Содержание

Кому интересно – прошу.

Кто считает это бредом – идите МИМО.

Конечно, каждой маме хочется дать своему малышу все самое вкусное и полезное. Именно поэтому родители начинают потчевать своего кроху соками и разнообразными «пюрешками» чуть ли не с месяца. Но ранний прикорм таит в себе много опасностей для здоровья малыша.

Марина Нароган
педиатр, канд. мед. наук, ГУ Научный центр здоровья детей РАМН

Достаточно часто введение прикорма ребенку в 3-4 месяца вызывает неблагоприятные реакции со стороны физиологически неготового организма – дисфункции желудочно-кишечного тракта в виде болей в животе, кишечных колик, срыгиваний, рвоты и расстройства стула, в тяжелых случаях ранний прикорм (особенно при несоблюдении правил его введения) провоцирует серьезный срыв пищеварительной системы, и тогда ребенку потребуется довольно длительное время для восстановления нарушенных функций, и даже лечение.

Высокая проницаемость кишечной стенки для крупных молекул, могущих содержаться в продуктах прикорма, незрелость пищеварительных ферментов и иммунной системы может вызвать аллергические реакции. В ряде случаев аллергическая реакция ребенка на прикорм бывает нетяжелая и кратковременная в виде кожной сыпи. Но иногда раннее введение нового продукта провоцирует развитие длительно текущих и трудно поддающихся лечению заболеваний – атопического дерматита, бронхиальной астмы, нарушений работы иммунной системы.
При ранних аллергических реакциях на прикорм у ребенка нарушается правильное созревание иммунной системы, и в последствии возможны склонность к аллергическим заболеваниям и частые инфекции. Если у ребенка еще не созрели механизмы глотания густой пищи, то он может ей подавиться, могут возникнуть срыгивания, рвота, отрицательное отношение малыша к кормлению. При раннем введении прикорма ребенок на грудном вскармливании теряет аппетит, уменьшается частота грудных кормлений, что приводит к уменьшению лактации у матери и может вызвать прекращение грудного вскармливания.

Есть и отдаленные последствия раннего введения прикорма. Ранний прикорм ребенка создает повышенную нагрузку на его незрелые органы, особенно желудочно-кишечный тракт, печень и почки, и в будущем, когда малыш уже подрастет, эти органы оказываются более слабыми и уязвимыми к неблагоприятным воздействиям. Например, слабость желудочно-кишечного тракта может проявляться в дошкольном возрасте болями в животе, рвотами и расстройствами стула, а в школьном возрасте уже возможно развитие воспалительных процессов в желудке и кишечнике (гастродуодениты, колиты).
Итак, первый прикорм ребенку можно вводить в благоприятные для этого сроки!

Причины более позднего введения прикорма:
Хотя некоторые из аргументов, приведенных ниже, предполагают, что ваш ребёнок находится на грудном вскармливании, или его кормят только грудным молоком, эксперты рекомендуют отложить прикорм и у детей, находящихся на искусственном вскармливании.

* Отсрочка введения прикорма способствует более сильной защите малыша от болезней.
Хотя малыши продолжают получать множество иммунных факторов из грудного молока на протяжении всего времени, пока их кормят грудью,сильнее всего иммунная защита в период исключительно грудного вскармливания. Грудное молоко содержит более 50 известных иммунных факторов, и, вероятно, множество других, ещё неизвестных нам. Одно исследование выявило, что малыши, находившиеся на исключительном грудном вскармливании как минимум до 4х месяцев, на 40% реже страдали отитами, чем дети, находившиеся на грудном вскармливании, и при этом получавшими также иную пищу. Вероятность респираторных инфекций в любом периоде детского возраста значительно сокращается, если единственной пищей малыша на протяжении не менее 15 недель было грудное молоко, и в этот период не вводилось никакой другой пищи (Wilson, 1998). Множество других исследований также связывают продолжительность исключительного грудного вскармливания с его положительным влиянием на здоровье.


* Более позднее введение прикорма даёт пищеварительной системе малыша время созреть.
Если начать вводить прикорм до того, как пищеварительная система малыша в состоянии справится с новой пищей, она плохо переваривается и может вызвать неприятную реакцию (нарушение пищеварения, газообразование, запор, и т.п.). Маленькие дети усваивают белок не полностью. Кислота желудочного сока и пепсин начинают выделяться с рождения и в течение последующих 3-4 месяцев их активность повышается до уровня взрослого человека. Фермент панкреатическая амилаза» достигает адекватного уровня для переваривания углеводов только приблизительно к шестимесячному возрасту, а ферменты для расщепления таких углеводов, такие как мальтаза, изомальтаза и сахараза не достигают уровня аналогичных ферментов у взрослого человека приблизительно до семимесячного возраста. У детей до 6-9 месяцев, кроме того, наблюдается низкий уровень липазы и солей желчных кислот, поэтому жиры начинают усваиваться так же, как у взрослых, только к этому возрасту.


* Более поздний прикорм снижает риск пищевой аллергии.
Уже неоднократно установлено, что при продолжительном исключительном грудном вскармливании сокращается частота возникновения пищевой аллергии. В период с рождения до 4-6 месяцев у детей между клетками тканей тонкой кишки имеются просветы (так называемый “open gut”, или «открытый кишечник»). Это означает, что через эти просветы в кровоток могут свободно проникать крупные макромолекулы, включая цельные белки и патогенные факторы. Для ребёнка, находящегося на грудном вскармливании это замечательно, так как благодаря этому полезные антитела из грудного молока легче проникают в кровеносную систему ребёнка, однако это также означает, что с такой же лёгкостью туда могут проникать крупные молекулы белков из другой пищи (что может спровоцировать аллергические реакции в будущем) и болезнетворные микроорганизмы. В первые 4-6 месяцев, пока просветы между клетками кишечника “открыты”, антитела (иммуноглобулин А), содержащиеся в грудном молоке, выстилают пищеварительный тракт малыша и создают “пассивный” иммунитет, снижая вероятность возникновения заболеваний и аллергических реакций, пока просветы не закроются. Организм ребёнка начинает производить эти антитела примерно в районе 6 месяцев, и просветы между клетками кишечника также обычно к этому моменту закрываются.


* Более позднее введение прикорма помогает защитить малыша от железодефицитной анемии.
Введение железа и обогащенных железом продуктов, особенно в течение первых шести месяцев, снижает эффективность всасывания железа у ребенка. Установлено, что у здоровых доношенных малышей, находившихся на исключительном грудном вскармливании в течение первых 6-9 месяцев, уровень гемоглобина и железа в крови был в норме. В ходе одного исследования (Pisacane,1995) учёные установили, что у малышей, находившихся на исключительном грудном вскармливании до 7 месяцев (и не получавших железосодержащих добавок и каш, обогащенных железом), в год уровень гемоглобина был значительно выше, чем у малышей, находившихся на грудном вскармливании, но получавших прикорм раньше 7 месяцев. Учёные не обнаружили ни одного случая анемии на первом году жизни у малышей, находившихся на исключительном грудном вскармливании в течение 7 месяцев, и пришли к выводу, что исключительное грудное вскармливание в первые 7 месяцев сокращает риск анемии.


* Более поздний прикорм помогает уберечь малыша от ожирения в будущем.
Ранний прикорм, ожирение и лишний вес у детей взаимосвязанны (К примеру, см. Wilson 1998, von Kries 1999, Kalies 2005)


* Более позднее введение прикорма помогает маме поддерживать достаточное количество молока.
Исследования выявили, что прикорм в рационе малышей заменяет молоко, а не дополняет его. Чем больше прикорма съедает малыш, тем меньше молока он высасывает из груди, а чем меньше молока он высасывает, тем меньше его образуется у мамы. Дети, получающие прикорм рано и в больших объемах, часто преждевременно отказываются от груди.


* Отсрочка введения прикорма предупреждает новую беременность.
Кормление грудью – самый эффективной способ предотвращения беременности, при условии, что ваш малыш находится на исключительном грудном вскармливании и его сосательный инстинкт и пищевые потребности удовлетворяются у груди.


* Прикорм тем легче вводить, чем старше малыш.
Малыши постарше могут есть сами, и у них меньше вероятность пищевой аллергии.

*******


Когда ребёнок рождается, его маленький желудочно-кишечный тракт и пищеварительная система ещё не готовы к началу работы. Они не готовы взяться за трудный процесс разжижения и переваривания пищи иной, чем материнское молоко. Таким образом, если его кормить тем, что он не может эффективно усвоить, то тело малыша реагирует на это как на токсичное вещество и развивает ответные реакции.

Обычно это проявляется в форме желудочно-кишечных расстройств. Но нередкие симптомы этого – опрелости на коже и диатез.
Секреция слюны во рту начинается только через несколько недель после рождения. Слюна взрослого человека содержит крахмалообрабатывающие ферменты (амилазу). Первые из этих ферментов появляются в слюне ребёнка вместе с прорезанием первых зубов, другой крахмалообрабатывающий фермент поджелудочной железы не вырабатывается до 2,5-3 лет. Он начинает выделяться одновременно с появлением последних молочных зубов. Ребёнок физиологически не подготовлен к разжёвыванию пищи и не должен получать никаких пищевых добавок до 6 месяцев. Его пищеварительная система также не готова к тому, чтобы хорошо обрабатывать пищу, богатую крахмалом (манная каша, картофель, хлеб и т. п.), поэтому её нельзя давать ребёнку.

Именно «неумение», неспособность, неготовность ребёнка быстро и до конца перерабатывать вещества, входящие в его пищу, становятся причиной последующей аллергии. Ребёнок, до полугода и дольше получающий исключительно грудную «диету», хорошо защищен от пищевой аллергии. Сигнал о том, что пора вводить прикорм, даёт сама природа, когда у ребёнка прорезается первый зуб.

Существующее мнение, что ранние пищевые прикормы (добавки) ускоряют развитие ребёнка и повышают его готовность к самостоятельному питанию, не подтверждается исследованиями. Наоборот, диатезы и аллергические реакции на любые добавки, в том числе и соки, могут привести к тому, что он никогда не станет готов к некоторым видам пищи.

Любые прикормы, в том числе и соки, могут помешать дальнейшему грудному вскармливанию. Раннее знакомство с любой иной пищей уменьшит потребление маминого молока. Всегда было известно, что чем больше и чаще мама кормит грудью, тем больше у неё молока.

В качестве предполагаемой цели раннего знакомства малыша с посторонней пищей называлось улучшение его рациона. На самом деле всё получается наоборот. Если ребёнок получает какую-либо пищу, до того как он готов её усваивать, то анализ его кала показывает, что эти продукты выходят непереваренными. Большинство малышей выплёвывают то, чем их пытаются кормить. До трёх месяцев они не обладают способностью глотать по своей воле, что делает очень трудным или даже совсем невозможным кормление обычной пищей.

В течение первого года жизни ребёнок может полноценно усваивать только протеины, минералы, жиры и лактозу, которые содержатся в материнском молоке.

ЗНАКОМСТВО С ЕДОЙ

Если Ваш малыш сыт Вашим молоком и не проявляет интереса к посторонней пище, то нет необходимости торопить его с этим. Даже при начальном знакомстве с другой едой Ваше молоко всё же останется для него основным источником питательных веществ ещё на несколько месяцев.
Если Вы беспокоитесь, что ребёнок недополучает железа, то с первыми прикормами Вы можете начать давать ему фрукты, разбавленные патоку и соки, богатые железом.
Дети имеют тенденцию возвращаться к исключительно грудному кормлению, когда они болеют. В таком случае го именно то, что им необходимо.
Иногда мама боится, что малыш недополучает молока из-за того, что её груди стали более вялыми, и несмотря на то что ребёнок стал больше, он сосёт не так долго и не так часто, как в первые месяцы. Не волнуйтесь. Ваш младенец даст Вам знать, если он недокормлен: он будет вести себя, как голодный, после кормления и, наоборот, сосать очень долго. Подобные изменения происходят по нескольким причинам. Состав вашего молока меняется, чтобы удовлетворить потребности растущего ребенка. Из-за того, что Ваше молоко теперь богаче и более концентрировано, ребенок не нуждается в столь длительном сосании, как раньше. К тому же он теперь умеет более активно и эффектно сосать, хотя, возможно, Вы не заметили этого – ведь Ваша грудь теперь уже не столь чувствительна. Эмоциональные потребности ребёнка также изменились. Если после родов он нуждался, практически, в непрерывном осязательном контакте с матерью, то теперь растёт его интерес к окружающему миру. Природа мудра и освобождает его от потребности бесконечного сосания.

Когда начинать?

Ваш ребёнок даст Вам знать, когда будет готов познакомиться с пищей, отличной от грудного молока. Для этого он подаст Вам безошибочные сигналы. Основной указатель – прорезание первого зуба. Во время прорезания зуба начнётся обильное слюноотделение, и Ваш малыш, возможно, станет интересоваться «взрослой» едой. Теперь, когда ребёнок действительно готов попробовать взрослую пищу, его уже будет не так легко отвлечь от семейного стола, как раньше, когда его интерес вызывался просто любопытством.
Обычно первый зуб прорезается в 5-6 месяцев. Теперь можно начать постепенно знакомить его с едой, как описано ниже.
С начала этого века, примерно до конца семидесятых, росла тенденция давать малышам грубую пищу в прикормах всё раньше и раньше. Даже с первого месяца жизни!!! Было сделано много попыток оправдать раннее введение прикормов, однако доказать, что эта практика имеет какие-либо медицинские или иные преимущества, так никому и не удалось. Совсем наоборот. Всё больше и больше педиатров и экспертов стали понимать, что раннее знакомство с любым прикормом, отличным от грудного молока, крайне опасно и может вызвать целый ряд проблем со здоровьем у ребёнка, остающихся порою на всю жизнь. В России, где восемьдесят шесть процентов детей имеют проблемы с пищеварением, этот процесс осознания, к сожалению, только начинается.

Таким образом невозможно определить «правильный» возраст для знакомства каждого ребёнка с едой. Это очень индивидуально. Но некоторые педиатры до сих пор продолжают свои тщетные поиски.
В течение двадцатого века эти вопросы всё больше и больше оказывались в руках профессионалов, однако заботливая мама гораздо лучшее, чем весь медицинский институт, будет следить за здоровьем и хорошим самочувствием своего ребёнка, с высшей ценностью. Неисчислимый вред был нанесён малышам и их мамам в результате раннего прикорма, зато огромное количество исследований было проведено в этой области, как результат, сегодня ни один производитель детского питания не может заявить, что их смеси лучше, чем материнское молоко. Кроме этого мы лучше узнали о том, как работает и развивается пищеварительная система ребёнка.
Глава, которую Вы только что прочли, основана не только на здравом смысле, но и на огромном количестве исследований, сделанных по данному вопросу. Таким образом, мы осознанно вернулись к инстинкту материнской заботы.

(С) МОИ НАСТОЛЬНЫЕ КНИГИ

Осторожно, ранний прикорм! | Материнство

Конечно, каждой маме хочется дать своему малышу все самое вкусное и полезное. Именно поэтому родители начинают потчевать своего кроху соками и разнообразными «пюрешками» чуть ли не с месяца. Но ранний прикорм таит в себе много опасностей для здоровья малыша.

Природою создан уникальный продукт для вскармливания новорожденных детей – грудное молоко. Оно полностью удовлетворяет потребности новорожденных в питании. И что немаловажно, организм новорожденного очень хорошо приспособлен для усвоения грудного молока. Но ребенок растет и приходит момент, когда подросшему малышу уже нехватает питательных веществ грудного молока, и его уже нужно приобщать к пище “взрослых”. Иными словами вводить прикорм – новые для грудного ребенка продукты, которые постепенно заменяют кормление грудным молоком или молочной смесью.

Когда?

Специалисты в области детского питания и педиатры считают, что прикорм нужно вводить в возрасте 4-6 месяцев. Многие научные исследования, а также большой практический опыт,накопленный к настоящему времени по вопросам детского питания, позволили достаточно четко обосновать эти рекомендации. Именно в этом возрасте питание только грудным молоком уже перестает полностью удовлетворять потребности ребенка, и, примерно, к этому возрасту начинают созревать многие функции организма, участвующие в усвоении новых продуктов питания. Так к 3-4 месяцам повышается выработка соляной кислоты в желудке, активизируются пищеварительные ферменты. В этом же возрасте уменьшается проницаемость слизистой кишечника для крупных молекул, которые могут вызывать аллергические реакции, увеличивается выработка местных иммунных факторов защиты. К 4-5 месяцам у ребенка появляется готовность к жевательным движениям и приему пищи с ложки, постепенно угасает рефлекс “выталкивания” густой пищи языком, созревают механизмы, обеспечивающие глотание густой пищи. В связи с этим ясно, что до 4-х месяцев организм ребенка просто не готов для усвоения другой пищи кроме грудного молока (или молочной смеси), да она ему, в большинстве случаев, и не нужна.

Достаточно часто раннее введение прикорма (в 3-4 месяца) вызывает неблагоприятные реакции со стороны физиологически неготового организма ребенка. Наиболее часто наблюдаются дисфункции желудочно-кишечного тракта в виде болей в животе, кишечных колик, срыгиваний, рвоты и расстройства стула. Хорошо, если эти реакции будут кратковременными и нетяжелыми. Но бывают ситуации, когда ранний прикорм (особенно при несоблюдении правил его введения) провоцирует серьезный срыв пищеварительной системы, и тогда ребенку потребуется довольно длительное время для восстановления нарушенных функций, и необходимо будет лечение. Другим частым осложнением раннего введения прикорма является возникновение аллергии. Ее развитию способствуют высокая проницаемость кишечной стенки для крупных молекул, незрелость пищеварительных ферментов и иммунной системы. В ряде случаев аллергическая реакция бывает нетяжелая и кратковременная в виде кожной сыпи. Но иногда раннее введение нового продукта провоцирует развитие длительно текущих и трудно поддающихся лечению аллергических заболеваний, например, атопического дерматита – хронического воспаления кожи аллергической природы, бронхиальной астмы и др. Аллергия вызывает целый комплекс текущих неблагоприятных процессов в организме ребенка. Особенно страдает незрелая иммунная система, имеющая очень важные функции в организме: она отличает свои клетки от чужих, формирует приспособление организма к пище и среде обитания, защищает организм от поврежденных и опухолевых клеток и от инфекций. При ранних аллергических реакциях нарушается правильное созревание иммунной системы, и в последствии возможны склонность к аллергическим заболеваниям и частые инфекции. Если у ребенка еще не созрели механизмы глотания густой пищи, то он можетей подавиться, могут возникнуть срыгивания, рвота, отрицательное отношение малыша к кормлению, а также есть опасность вдыхания такой пищи. Раннее введение прикорма при грудном вскармливании уменьшает частоту грудных кормлений, что приводит к уменьшению лактации у матери и может вызвать прекращение грудного вскармливания. Есть и отдаленные последствия раннего введения прикорма. Ранний прикорм создает повышенную нагрузку на незрелые органы ребенка, особенно желудочно-кишечный тракт, печень и почки. И в будущем, когда малыш уже подрастет, эти органы оказываются более слабыми и уязвимыми к неблагоприятным воздействиям. Например, слабость желудочно-кишечного тракта может проявляться в дошкольном возрасте болями в животе, рвотами и расстройствами стула, а в школьном возрасте уже возможно развитие воспалительных процессов в желудке и кишечнике (гастродуодениты, колиты). Таким образом, первый прикорм нужно вводить в благоприятные для этого сроки.

Индивидуальный подход

И, конечно, очень важно для решения вопроса о сроках введения первого прикорма учитывать индивидуальные особенности ребенка. Дети рождаются разными (доношенные, недоношенные, с разной массой и ростом и т.д.), они очень по-разному растут и развиваются, имеют разное питание(грудное, искусственное, смешанное), также и состав грудного молока у женщин различается. Одному ребенку целесообразно вводить прикорм с 4-хмесяцев, а другому лучше подождать до 6-и. Например, если мама полноценно питается, а ребенок находится на грудном вскармливании и хорошо развивается, то прикорм можно ввести с 6-и месяцев. Также детям, имеющим наследственную отягощенность по аллергии, с введением прикорма торопиться не следует. В другом случае, если ребенок находится на искусственном вскармливании и плохо прибавляет в массе, то прикорм можно ввести раньше -с 4-х месяцев. Конечно, всех индивидуальных случаев не перечислить, поэтому в каждой конкретной ситуации мама должна посоветоваться с врачом.

Сок – в первую очередь?

В нашей стране действуют методические рекомендации МЗ РФ от 1999 г., согласно которым первыми в рацион ребенка должны вводиться фруктовые соки с 3-х месячного возраста. Однако накопленный практический опыт за последние годы вносит свои коррективы по данному вопросу и не позволяет столь же однозначно высказываться в пользу такого раннего введения соков. Возможно, в будущем эти рекомендации будут пересмотрены. На практике раннее назначение соков часто вызывает нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта. А если ребенок страдает от кишечных колик, имеет срыгивания или неустойчивый стул, то с введением соков вообще стоит подождать, их можно ввести и на 2-м полугодии жизни, после овощного пюре и каши. Так же раннее введение соков не рекомендуется детям со склонностью к аллергии, в том числе и с наследственной отягощенностью по аллергии. Грудничкам, которым прикорм вводится с 6-и месяцев лучше начинать не с соков, а с овощного пюре или каши – как более питательно ценных продуктов, которые, кроме того, способствуют развитию жевания и глотания густой пищи. Рекомендация по раннему введению соков, базируется на том основании, что соки легче принимаются детьми (можно дать через соску), подготавливают систему пищеварения к введению основного прикорма, содержат витамины и микроэлементы. Однако часто соки действуют раздражающе на незрелый желудочно-кишечный тракт ребенка. А то количество витаминов и микроэлементов, которое может усвоить ребенок из сока, достаточно мало. Таким образом, в большинстве случаев, большой ценности раннее (с 3-хмесяцев) назначение сока не имеет, зато часто может привести к срыву пищеварительной системы или аллергической реакции.

Правила введения прикорма

Прикорм вводят осторожно, начинают с ? чайной ложки, затем постепенно, в течение 7-10 дней увеличивают количество прикорма до возрастной нормы. В течение этих 7-10 дней больше никаких новых продуктов малышу не дают. Начинают введение прикорма с монокомпонентных продуктов.

Марина Нароган
педиатр, канд. мед. наук, ГУ Научный центр здоровья детей РАМН

Последствия раннего прикорма | pitanie detskoe Энциклопедия Детское питание

ранний прикорм

Левчук Виктория АлександровнаЛевчук Виктория Александровна©

Ранний прикорм может привести к разным последствиям со здоровьем, так как физиологически организм малыша не готов переваривать взрослую пищу. Рассмотрим основные последствия раннего прикорма:

  1. Нарушения функционирования ЖКТ, которое может проявиться в виде вздутий, болей, колик, расстройства стула, возможно даже рвота и тошнота. В более сложных случаях происходит срыв правильной работы желудочно-кишечного тракта, что может привести к госпитализации ребенка и последующему долгому лечению.
  2. Аллергия. Аллергические реакции на новые продукты не редкость, вот поэтому мы вводим прикорм постепенно и с менее аллергенных продуктов. Если прикорм вводиться в 6 месяцев мы все равно волнуемся, как он пройдет, не будет ли реакция на тот или иной продукт. А если прикорм вводиться в 3 или 4 месяца? Почти все мамы знают, что кишечные стенки малыша проницаемы для крупных молекул, кишечник становится менее тонким ближе к 6 месяцам, а у некоторых детей к 7-8 месяцам, и это нормально. Получается, что пищеварительная система не справляется с перевариванием пищи, а кишечник не способен противостоять проникновению антигенов. При благоприятном стечение обстоятельств у малыша при раннем прикорме возможна кожная сыпь, при неблагоприятных — атопический дерматит, нарушение работы иммунной системы, бронхиальная астма, различные кожные воспаления и другие аллергические проблемы. А еще не мало важно, что при аллергической реакции, возможно исключение продукта-аллергена на длительное время, возможно навсегда.
  3. Нарушение работы иммунной системы. Иммунная система в столь юном возрасте только формируется, поэтому так важно помогать ей формироваться, а не подрывать ранним прикормом. Возможные будущие последствия – это аллергические реакции и частые инфекционные заболевания.
  4. прикормПрекращение грудного вскармливания. Ранний прикорм постепенно будет замещать грудное вскармливание и сокращать прикладывания к груди. Что может привести к раннему прекращению материнского молока. О пользе ГВ мы пишем почти в каждой статье, поэтому повторимся совсем чуть-чуть. Материнское молоко содержит такие вещества, которые усиливают иммунитет ребенка, поэтому малыш реже болеет, а инфекционные заболевания проходят значительно легче.
  5. Нарушение работы внутренних органов. Нарушение работы ЖКТ, нарушение оттока желчи из желчного пузыря, воспаление поджелудочной железы все это могут быть последствия раннего прикорма. У малыша формируется склонность к хроническим болезням желудка, кишечника, поджелудочной железы. Также ранний прикорм повышает нагрузку организма на такие незрелые органы, как печень и почки, что повышает их подверженность воздействия неблагоприятных условий со стороны внешней среды. И в будущем, возможно развитие таких заболеваний как гастрит, панкреатит, воспалительные процессы в желудке или кишечнике и т.п.
  6. Изменение микрофлоры кишечника. Что такое дисбактериоз знает каждый! У каждого человека своя микрофлора кишечника, слаженная работа которого зависит от микробаланса, как только соотношение сил переходит к патогенным бактериям возникает дисбактериоз, описание немного грубовато. При недостаточной степени зрелости усиленно растущих органов малыша введение раннего прикорма представляет собой метаболическую катастрофу с различными неблагоприятными последствиями. А от правильной работы кишечника зависит многое в организме малыша. Дисбактериоз может быть причиной кожной реакции на введение новых продуктов (атопический дерматит), которые возникают у детей первого года жизни. Ранний прикорм может быть в основе появления атопического дерматита. В свою очередь, введение слишком рано нового продукта детского питания, приводит к усугублению дисбактериоза, соответственно возникает порочный круг. Итогом может быть хронический дисбактериоз кишечника, развитие сильного дисбаланса и развитие хронической болезни, которое может продолжаться годами.
  7. ранний прикормОтсутствие интереса к пище. Если малыш не готов к прикорму по физиологическим и психологическим причинам, то кормить его придется насильно. Поэтому ранний прикорм предусматривает жидкие каши или овощные пюре, чтобы малыш ни в коем случае не смог подавиться. Но ведь естественно дождаться интереса со стороны ребенка к питанию матери, чтобы вводить прикорм.
  8. Раннее знакомство ребенка с неблагоприятной внешней средой. Любая пища, которая готовиться контактирует с внешней средой, которая богата на патогенные микробы. Попадание данных микроорганизмов в детское питание может спровоцировать проблемы с желудочно-кишечным трактом, в виде вздутий или расстройства. Конечно для ребенка мы берем все свежее или покупаем качественные детские пюре, но все равно еда ребенка в большей или меньшей степени будет контактировать с неблагоприятной внешней средой. Только грудное молоко сразу же попадает ребенку в рот, исключая контакта с патогенами, поэтому так большинство родителей любят ГВ.
  9. Ожирение. Если малыш не готов к раннему прикорму, а он вводиться, то малышу сложно определить свое состояние насыщения, поэтому в будущем возможно малыш будет заедать проблемы. А с научной точки зрения, Ученые университета Северной Каролины, а также Центр по профилактике и контролю заболеваний (США) провели независимые исследования и пришли к выводу, что ранний прикорм способствует ожирению детей в более зрелом возрасте.
  10. Кариес. Ранний прикорм в виде фруктовых соков неправильно не только с точки зрения стоматологии, но и педиатрии. На этапе прорезывания зубов введение прикорма может быть опасным для ребенка. Эмаль слишком уязвима по отношению к агрессивным факторам внешней среды. А некоторые виды прикормы оставляют липкий налет на зубах, который провоцирует активное размножение патогенных бактерий, и как результат — кариес. Причем, любая еда, кроме материнского молока, провоцирует понижение уровня рН в кислую сторону.
  11. Риск удушения. Если ребенок не готов к раннему прикорму, то он элементарно может подавиться пищей и задохнуться (тьфу, тьфу и постучим по дереву). Поэтому если малыш не готов к введению прикорма – рефлекс выталкивания языка сохраняется. Природой продумано все до мелочей, поэтому следим за основными признаками готовности к прикорму.

Стоит ли спешить и вводить ранний прикорм малышу? Может стоит подождать, когда он будет полностью готов? Внимательно следите за реакциями малыша он и Ваша материнская интуиция подскажет время введения прикорма.

Не боимся и добавляем меня в ВК и Одноклассники, Инстаграм!

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта

«Энциклопедия Детское питание»!

Не забывайте сохранять нас в закладках! (CTRL+SHiFT+D) Подписывайтесь на сайт, комментируйте, делитесь в соц.сетях.
На нашем сайте Энциклопедия Детское питание есть полезная информация по питанию ваших детей, которая пригодится для каждого, причем мы обновляем сайт «Энциклопедия Детское питание» постоянно и стараемся искать и писать только отличную, проверенную и нужную вам и вашим детям информацию.

Отказ от ответственности № 1:  Необходимо понимать, что автор статей на сайте «Энциклопедия Детское питание» не является медицинским персоналом, «Я не врач». Информация, которой я делюсь, основана на моем собственном опыте. Моя цель – не учить Вас, как есть или кормить Вашего ребенка, а рассказывать о том, как мы сделали, что нового я узнала или прочитала. Это позволяет расширить картину знаний про Детское питание, дает увидеть весь процесс, чтобы Вы могли решить, это Вам нравится, стоит ли поступать также.

Отказ от ответственности № 2: Однако вышеописанное не отменяет посещение педиатра. Прежде чем начинать прикорм, необходимо узнать его профессиональное мнение о наилучшем способе введения новых продуктов для Вашего малыша. Также обращаю внимание, что нужно смотреть на первоначальную дату опубликованных статей, ведь некоторые «лучшие практики» могли измениться. Всегда консультируйтесь с педиатром Вашего ребенка по поводу прикорма и его здоровья.  

Отказ от ответственности № 3: Имейте в виду, что каждая семья уникальна, каждая ситуация также абсолютно уникальна. Нет универсальных решений. Найти то, что работает лучше для Вас, сможете только Вы сами. Определенные цели требуют определенных жертв и приоритетов — не каждый хочет делать такой выбор, и это ВЕЛИКОЛЕПНО! Просто знайте, чего Вы хотите достичь, и будьте готовы приступить к работе, прикладывая максимум своих сил!

Отказ от ответственности № 4: На сайте Энциклопедия Детское питание используются фото из книг по детскому питанию с указанием авторства, для более полного понимания информации (ст. 1274 п. 1 части четвертой Гражданского кодекса РФ). Литература по детскому питанию найдена в свободном доступе в интернете.

Абрикосовое пюре с курицей
Банано-яблочное пюре
Банановое пюре
Борщ
Бульон с горохом и рисом
Варенье из кабачков с клубникой
Гречка с зеленым горошком
Гречневая каша
Гречневая каша с абрикосами
Гречневая каша с бананом
Гречневый плов
Детский винегрет
Детский кетчуп
Детский салат из огурцов
Детский салат Оливье
Детское пюре из клубники, банана, желтой черешни, мацони и печенья со злаками
Домашняя пицца
Завтрак на улице
Запекание цветной капусты
Запеченная морковь
Запеченная морковь и черешня с просом
Картофельное пюре
Каша из киноа и тыквы
Каша Киноа
каши на завтрак
Киноа и яблоко
Клубничное пюре
Клубничное пюре с бананом
Клубничный компот
Компот из диких яблок и малины
Компот из сухофруктов, запаренных в термосе» для ребенка старше 8 месяцев
Кукурузная каша
Кукурузная каша с грушей
Кукурузная каша с тыквой
Кукурузная каша с тыквой и морковью
Кукурузная каша с яблоком и морковью
Куриные котлеты с морковью
Курица с морковью, сладким перцем и картофелем
Макароны по-флотски
Макароны с апельсиновым соусом
Морковно- картофельное пюре
Морковно-рисовая запеканка
Морковь с курицей
Мухоморы из яиц и помидоров
Овощное пюре из цветной капусты и моркови
Овощной суп с кукурузной манкой
Овощной суп с сыром и кукурузной манкой
Овощной суп-пюре с болгарским перцем
Овсяная каша
Оладьи на горячем кефире
Омлет в пакете
Омлетный блин
Персиковое пюре
Пирог из кабачка и моркови
Пирог из кабачков
Пицца из белокочанной капусты
Плов из кролика
Плов из курицы с зеленым горохом и кукурузой
Пюре из банана и черешни
Пюре из банана, творога и каши 4 злака
Пюре из брокколи (цветной капусты)
Пюре из голубики
Пюре из груши
Пюре из груши и банана
Пюре из груши и тыквы 7 месяцев +
Пюре из груши, тыквы и персика
Пюре из груши, яблока, слив и чернослива
Пюре из индейки
Пюре из кабачка
Пюре из кабачка и брокколи
Пюре из кабачка, моркови и картофеля
Пюре из киноа и банана
Пюре из киноа и моркови
Пюре из киноа, банана и моркови
Пюре из киноа, кабачка и моркови
Пюре из киноа, персика и малины
Пюре из киноа, цветной капусты, яблока, гороха и мяты
Пюре из киноа, яблок, груши и изюма
Пюре из киноа, яблока, моркови
Пюре из кролика, брокколи и цветной капусты
Пюре из курицы, моркови, картофеля, яблока и гороха
Пюре из малины, черешни и банана
Пюре из моркови
Пюре из моркови и яблок
Пюре из моркови, картофеля, брокколи с сыром
Пюре из моркови, картофеля, яблока и киноа
Пюре из моркови, тыквы, яблока и чернослива
Пюре из моркови, яблока и картофеля
Пюре из репы и моркови
Пюре из сливы
Пюре из творога, клубники и банана
Пюре из тыквы
Пюре из тыквы и банана
Пюре из тыквы и яблок
Пюре из тыквы, яблока и банана
Пюре из цветной капусты и брокколи
Пюре из цветной капусты и картофеля
Пюре из цветной капусты и риса
Пюре из цветной капусты и яблока
Пюре из цветной капусты, зеленого гороха и кабачка
Пюре из цветной капусты, индейки и картофеля
Пюре из цветной капусты, картофеля и кабачка
Пюре из цветной капусты, моркови и брокколи
Пюре из цветной капусты, моркови, сыра и риса
Пюре из цветной капусты, яблок и кабачка
Пюре из цуккини
Пюре из цуккини и картофеля
Пюре из цуккини, моркови и яблока
Пюре из черешни
Пюре из черники
Пюре из чернослива
Пюре из яблок, тыквы, моркови и немного карри
Пюре из яблока и груши
Пюре из яблока и клубники
Пюре из яблока, клубники и черешни
Пюре из яблока, персика и банана
Пюре морковь с тыквой
Рагу из индейки, картофеля и моркови
Рагу из кабачков, моркови и брокколи
Рагу из рыбы, картофеля, моркови и брокколи
Рисовая каша
Рисовая каша из цельного зерна
Рисовая каша с морковью
Рисовая каша с тыквой
Рисовая каша с яблоками
Рисовая каша с яблоком и грушей
Рисовая каша с яблоком и тыквой
Рыбные котлеты с овощами
Рыбные полуфабрикаты
Рыбные фрикадельки с кетчупом
Рыбный суп для ребенка
Рыбный суп с лососем и сельдереем
Самый ленивый суп
Смузи с овсянкой
Соус в горшочке
Суп из гороха и бекона
Суп из цветной капусты
Суп с фрикадельками для привередливого едока
Суп/рагу из свинины с картофелем и морковью
Сырные чебуреки
Тыквенно-яблочное пюре
Тыквенно-яблочный сок
Тыквенный суп-пюре
Фруктовый салат
Хлебный лаваш
Цветная капуста с сыром
Чай липа и чабрец
Яблочное пюре
Яблочный сок

Чем опасно слишком раннее введение прикорма

Как молодой маме понять, с чего начать прикорм именно ее ребенку? Чего остерегаться при введении новых продуктов в рацион ребенка? Какие симптомы должны насторожить?

С прикормом спешить не стоит. Даже когда маме кажется, что ребенок не добирает вес, или ему уже подойдет пища взрослых. Потому что цель прикорма – не увеличение веса ребенка и не угодничество ребенку сладостями или тем, что взрослые считают особенно вкусным.

Лучший советчик, чтобы не навредить, – это опыт

Хочется начать с напоминания об опыте всего человечества. На сегодняшний день обобщенно признаны: лучше, когда дети до 6-месячного возраста питаются только маминым молоком. Прикорм же служит для того, чтобы разнообразить питательные вещества, которые ребенок должен получать, соответственно своему возрасту: минеральные вещества, витамины. А также для того, чтобы очень постепенно знакомить со взрослой пищей, отвергая возможность навредить.

Опыт близкого человека, который вырастил своих детей, поможет молодой маме. Особенно тогда, когда она сама еще не уверена, как должен ребенок реагировать на новые продукты. То есть когда мама беспокоится, или поведение и стул ее ребенка остаются нормальными, подсказка из стороны будет для нее ценной.

Опыт врача особенно важен. Чтобы избежать возможных расстройств здоровья – для этого как раз необходим регулярный осмотр у педиатра. Его врачебная практика позволяет с многими нюансами видеть, как развивается ребенок. И нет нужды отойти от стандартных сроков введения прикорма. Особенно не стоит самостоятельно принимать решение о начале прикорма в тех случаях, когда у мамы это первый ребенок.

Бывают дети не такие крепкие, как приписывают стандарты. Они склонны хуже воспринимать новые продукты, слабее справляются с привыканием к ним из-за возможного расстройства кишечника или аллергические реакции. Врач может посоветовать подождать с прикормом, ради пользы самого же ребенка.

Что для правильного начала прикорма подходит именно вашему ребенку?

Прикорм может начинаться с овощного пюре, или каш. И с какого начинать каждому конкретному ребенку, надо решать индивидуально.

Каша лучше подойдет детям, которые слабее набирают вес, склонных к аллергическим реакциям; у которых органы пищеварения особенно чувствительны; а также детям, которые реагируют на изменения в диете мамы.

Какую кашу выбирать – тоже лучше посоветоваться с педиатром, чем с продавцом или подругой. Выбор сейчас очень большой. Эталоном качества готовых продуктов детского питания считаются продукты швейцарского производства. Всегда остается и тот вполне хороший вариант, который имели еще наши бабушки: смолотая и заваренная в домашних условиях крупа.

Овощное пюре станет первым прикормом для детей, которые хорошо растут и развиваются. Овощи лучше выбирать те, которые растут в нашей местности. И те, которые привычных размеров, а не гигантских, скорее всего, удобренных нитратами.

Сейчас есть большой соблазн покупать детям экзотические фрукты: бананы, манго, ананасы и другие. По крайней мере до годовалого возраста ребенка не стоит этого делать! Эти продукты – транспортированы издалека. И чтобы они хорошо хранились в течение длительного времени, перевозчики прибегают к различным способам, что может нанести больше вреда ребенку, чем принести ей пользу. Да и наши желудки не так хорошо приспособлены к перевариванию таких фруктов, которых у нас не растут.

Симптомы в кишечнике, указывающие на неприятие новой пищи

Что для правильного начала прикорма подходит ребенкуПрежде всего отмечу: чтобы избежать нежелательных расстройств при введении прикорма, прикорм должен происходить методом тренировки. То есть постепенно, с маленького количества продукта – с половины чайной ложечки.

После этого блюда ребенок все равно должен получить свою привычную пищу – молочко. Только тогда кишечник может постепенно адаптироваться к пище, которой не знал раньше. Такая схема, когда количество нового продукта возрастает в течение недели, помогает довольно четко наблюдать, как продукт влияет на ребенка.

Первыми проявлениями того, что ребенок не воспринимает прикорм, являются расстройства стула, чаще стул, вздутие живота. Ребенок может отказываться от следующей порции пищи, съесть ее меньше, чем в предыдущий раз, быть неспокойной.

Если продукт продолжают давать ребенку, то нежелательные симптомы усиливаются. Может появиться рвота, слизь в кале, обезвоживание, вызванное частым стулом.

В случае нежелательных реакций нужно вовремя посоветоваться с врачом: или отложить введение данного продукта, или сразу отменить и вместо него вводить другой. Ну, а если расстройства пищеварения становятся серьезными (кровянистые прожилки в кале, понос), срочный осмотр врача просто необходим.

Оценка реакции организма с последним приемом пищи – ошибочная

Родители часто склонны считать, что расстройства пищеварения вызвала та пища, которую ребенок получил за последним кормлением. С точностью этого сказать невозможно. Существует много других возможных причин. Это и врожденные пороки развития в кишечнике (дивертикулы, пилоростеноз), и накопления инфекции в организме ребенка или приобретенная хирургическая патология (заворот кишечника).

Поэтому не стоит делать выводы только на основе последних действий и симптомов. Но важно вовремя обратиться за помощью к врачу.

Возможные кожные реакции при первом прикорме

Если у ребенка есть склонность к таким реакциям как высыпания и диатез, будет очень полезно маме вести пищевой дневник. После потребленных мамой продуктов вещества попадают в ее молоко через 3-5 часов. Благодаря дневнику можно наблюдать, что именно вызвало аллергию у ребенка.

Бывает, что аллергены из продуктов не проявляют себя сразу, а действуют по накоплению: сначала в мамином организме, затем в ее молоке, после этого – в организме ребенка, и только потом выливаются в явные аллергические проявления.

Надо быть крайне осторожными с так называемыми «облигатными» аллергенами – продуктами, которые заведомо способны вызвать аллергическую реакцию у многих людей. Это, прежде всего, мед, шоколад, яйца, красная рыба, концентрированные бульоны, пряности, красные плоды, цитрусовые и другие.

Отдаленные последствия неправильного введения прикорма

Их невидно сразу, тем они и опасны. Но если они будут, лечение будет затяжным. Поэтому так важно советоваться с врачом, который знает ребенка в течение достаточно длительного времени и не даст негативным последствиям постепенно развиваться.

В наше время мамы имеют лучший доступ к информации, чем имели наши бабушки. Но случается, что и сейчас мамы убеждены в неоспоримой правильности некоторых древних методов кормления. Например, убеждены в легендарной пользе манной каши. А сейчас эту кашу не рекомендуют часто давать детям.

Даже если ребенок достаточно слабо набирает вес, врач не посоветует кормить его манкой. А может назначить всего раз в неделю. Дело в том, что эта каша выводит кальций из организма. Кости ребенка становятся слабее, хрупкие. А поскольку они еще только формируются, может быть искривление ног, 0-образное или Х-образное. Могут также быть проявления рахита, западение грудной клетки, искривление позвоночника.

Деформации грудной клетки вызывают то, что легкие сжимаются вогнутыми внутрь ребрами и не имеют достаточно места для полноценного дыхания (экскурсии легких). Тогда ребенок имеет склонность к частым заболеваниям органов дыхания, имеют тяжелое и затяжное течение.

Бывает, что из-за аллергической реакции надо ограничить ребенка в каком-то продукте. Но чтобы ребенок получал необходимые вещества, найти замену этому продукту все равно необходимо.

Итак, в жизни много хорошего, и ваш ребенок успеет попробовать все. Поэтому не спешите преждевременно и помогите ему сформировать хороший вкус!

Опасный прикорм: ТОП-5 ошибок родителей

Ожирение, язва желудка, кариес… Таким опасностям подвергают своих детей родители, которые неправильно вводят прикорм.

Как познакомить младенца с едой максимально безопасно? Я расскажу о 5 самых частых ошибках в начале прикорма.

А наш уже ест борщ!

Как испортить ребенку желудочно-кишечную систему? Правильно – рано, непоследовательно и в большом количестве вводить прикорм.

Исследования показали, что одной из главных причин гастроэнтерологических заболеваний у детей и взрослых является слишком раннее введение новой пищи.

До 4 месяцев желудочно-кишечный тракт новорожденного просто не готов к взрослому питанию. У ребенка очень тонкие стенки кишечника, ферментативная и иммунная системы недостаточно развиты, и любимый всей семьей борщ для малыша может быть просто опасен для жизни. А также безобидный апельсиновый сок или любой другой прикорм, с которым вы слишком торопитесь.

Когда же начинать? Оптимальные сроки начала прикорма – период с 4 до 6 месяцев. Они могут колебаться для каждого ребенка в пределах 1-2 месяцев.

Когда пора вводить новую пищу?

  • Когда ребенок начинает жевать при попадании в рот ложки, соски или игрушки;
  • Он перестает выталкивать языком густую пищу;
  • Малыш уже начинает самостоятельно сидеть;
  • У него появляются первые зубы;
  • И еще он проявляет интерес к пище со взрослого стола.

Начать прикорм надо с 1-компонентных пюре. Давайте его в начале кормления, когда ребенок голоден. Первая порция – 1 чайная ложка в первой половине дня, когда малыш чувствует себя хорошо, весел и доволен.

Постепенно доводите объем до возрастной нормы. Обращайте внимание на реакцию организма малыша. Если все в порядке, тогда через 3-4 дня можно попробовать новый продукт.

Для сохранения грудного вскармливания после каждого приема пищи рекомендуется докармливать малыша грудью.

Когда прикорм не вовремя?

Когда ребенок болеет или только что выздоровел, нельзя вводить в меню новый продукт. В такой период организм малыша находится на пределе своих возможностей, все силы брошены на борьбу. Поэтому на переваривание пищи их практически не останется.

Если еще присоединяется дисбактериоз, то пища может вызывать даже отвращение.

Как помочь организму ребенка справиться и при этом не навредить?

  • Не заставляйте ребенка есть

У больного ребенка потребность в еде достаточно снижена, и если кормить его насильно, можно прибавить к основному заболеванию проблемы с кишечником, печенью, почками, сердцем и иными органами.

  • Давайте ребенку столько воды, сколько он хочет

Да, в воде нет питательных веществ, но с восстановлением водного баланса она прекрасно справляется.

  • Не будите ребенка ради приема пищи

Он сможет поесть тогда, когда проснется.

Еду лучше всего давать небольшими порциями, но часто.

[sc name=”rsa” ]

От прикорма до ожирения?

Мамы часто не замечают, что делают что-то не так. На вопросы врача «Зачем вы даете печенье ребенку в 4-5 месяцев?» или «Зачем вы посыпаете сахаром и так сладкие яблоки?» они отвечают: «Малышу так хочется! Ну, должен же он чему-то порадоваться? Он же взрослый!» Или даже «Он так лучше спит!»

А в результате у малыша в разы повышается риск не только излишнего веса, но и сахарного диабета. Переедание, а так же сладости в рационе ребенка первого года жизни могут приводить к ожирению в детстве, а затем и во взрослом возрасте.

А еще мало кто знает о том, что уже в возрасте 12 месяцев у многих младенцев есть кариес в начальной степени. И виной этому нездоровая, излишне сладкая еда, постоянные соки и подслащенные йогурты, которые ребенок порой пьет каждую ночь.

В результате очень распространен диагноз циркулярный кариес, то есть эмаль оказывается поражена со всех сторон.

Аллергия

Пищевая аллергия очень часто передается по наследству. Если у кого-то из родственников есть такая особенность, нужно быть осторожнее с прикормом. Проявляться аллергия может на коже, а также в виде насморка, отеков, расстроенного стула.

Детям до года точно нельзя давать:

  • Колбасные изделия;
  • Магазинные кондитерские сладости;
  • Соления, жирные сорта мяса;
  • Красные ягоды и овощи, цитрусовые и экзотические фрукты; грибы; орехи; мед;
  • Морепродукты; различные приправы и соусы;
  • Чипсы и газированные напитки;

Цельное коровье молоко и яичный желток тоже лучше не добавлять в пищу.

Для профилактики аллергии важно сохранить грудное вскармливание. Если же питание смешанное или полностью искусственное, то правильно подобрать смесь должен помочь педиатр.

Порой причинами аллергии могут быть также перекармливания и сбивчивый режим кормления.

Лучше поздно?

«А мой ребенок в 8 месяцев ничего не пробовал, кроме материнского молока!» – так хвастаются некоторые мамы в интернете. Но слишком позднее введение прикорма – тоже ошибка.

Пищевой ценности грудного молока хватает ребенку до 6 месяцев, иногда и позже. Но ее недостаточно ребенку второго года жизни.

Позднее введение прикорма может вызвать такие проблемы, как:

  • Задержка в физическом развитии ребенка из-за недостатка питательных веществ;
  • Угроза развития анемии;
  • Ребенок поздно и с трудом учится жевать – а значит, возникают проблемы с пищеварением;
  • Ему сложнее воспринимать новые вкусы и запахи.

Не совершайте ошибок, которые потом будет сложно исправить!

Надеюсь, эти простые советы помогут вам их избежать!

Читаем также:

Опасный прикорм: ТОП-5 ошибок родителей

Прикорм -толковая статья про прикорм — пишет Ksenia на BabyBlog

Каждая мама рано или поздно задается вопросом как вводить прикорм ребенку? Многие слушают бабушек, опираясь на их опыт, многие – ищут информацию в интернете, кто-то доверяет врачам. Но не всегда рекомендации могут быть правильными. Бабушки и некоторые врачи не знают последних исследований в этой области и пользуются старыми схемами, а это может привести к плачевным последствиям. Интернет выдает множество результатов, на запрос «прикорм детей первого года жизни». Многие из статей содержат весьма странную и опасную информацию. Именно для этого в этой статье собраны все сведения о наиболее правильном введении прикорма. Для удобства предоставлена таблица прикорма детей до года. Но перед этим лучше ознакомиться со всей информацией, приведенной ниже. Она Вам позволит узнать когда можно начинать вводить прикорм грудному ребенку, сохранить пищеварительную систему малыша здоровой и грамотно вводить прикорм Вашей крохе.

Источник:http://zdravotvet.ru/kak-vvodit-prikorm-rebenku-tablica-prikorma-detej-do-goda/?_utl_t=fb

Когда можно и нужно вводить прикорм грудничку?

Очень часто бабушки, вспоминая свой давний опыт в этом вопросе, рекомендуют начинать прикорм пораньше. Исполнилось ребенку 3 месяца, первый прикорм от бабушек не заставит себя долго ждать. Главное, не давать бабушке этого сделать! Раньше, действительно, могли рекомендовать такой ранний прикорм, но времена меняются, а наука не стоит на месте. По данным многих исследований доказано, что введение прикорма ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, должно начинаться не ранее 6 месяцев. Малыши, находящиеся на искусственном вскармливании, могут начинать знакомство с новой пищей на месяц раньше, могут, но не должны. Вполне допустимо начинать прикорм для них в 6 месяцев. Почему нельзя вводить прикорм раньше? До 6 месяцев прикорм не только не нужен, но и вреден. У ребенка до 6 месяцев нет необходимых ферментов, которые смогли бы переваривать новые виды пищи. Отсюда следует, что даже если вы и начнете давать ему новую пищу раньше, она не усвоится и окажется бесполезной. Если пища не переваривается, она создает дополнительную нагрузку на пищеварительный тракт малыша. Даже пара чайных ложечек может создать его желудку тяжелую нагрузку. Поэтому не следует торопиться с первым прикормом грудного ребенка. До полугода ему вполне хватает питательных веществ, получаемых с грудным молоком или смесью. Детки, которые кушают смесь, у них ферментные системы могут созревать немного раньше, поэтому допустимо введение прикорма ребенку в 5 месяцев.

Единое правило введения прикорма для каждого вида пищи – любой новый продукт вводится с 5 граммов в день. Постепенно объем наращивается до 100-150 граммов в день. Увеличение объема должно быть постепенным в течение недели.

Таблица прикорма ребенка на грудном вскармливании и искусственном

6 месяцев Овощи: кабачок, цветная капуста, брокколи, тыква, морковь

7 месяцев Каши: рисовая, кукурузная, гречневая. Безмолочные!

8 месяцев Мясо (индейка, кролик, телятина, говядина, курица, ягненок), желток, картофель.

9 месяцев Творог, кефир.

10 месяцев Фрукты: яблоко, груша, чернослив.

Что и как вводится в качестве прикорма ребенка в 6 месяцев

Вводится прикорм ребенка по месяцам. В один месяц вводится только один вид новой пищи. Первыми, как правило, вводятся овощ. Исключение составляют дети с дефицитом массы тела, для них первыми вводят каши, затем овощи. Овощное пюре дается в обед. Наилучший порядок введения овощей: кабачок, цветная капуста, брокколи, тыква, морковь.

Сначала вводятся овощи, которые реже всего вызывают аллергическую реакцию. Тыква и морковь вводятся последними, так как на них часто бывают аллергии у детей. Морковь нельзя давать чаще 2-3 раз в неделю и следует давать ее вместе с другими овощами. Иначе Вы можете заметить отложения желто-оранжевого пигмента на стопах, ладонях малыша.

Всегда сначала пюре должно быть однокомпонентным. Смешивать разные виды овощей можно только тогда, когда малыш их попробует по отдельности и ни на один из них у него не будет реакции. Новый вид пищи всегда предлагается голодному ребенку.

Если Вы планируете готовить овощные пюре сами, то не надо бояться, на самом деле это очень просто. Овощи предварительно промываются в проточной воде, при необходимости очищаются от кожуры и семечек. Нарезанные овощи кладутся либо в кастрюлю, либо в пароварку. Лучше, конечно, варить на пару, так сохраняется больше полезных веществ. Готовые овощи измельчаются блендером с добавлением воды или овощного бульона. Консистенция должна быть жидкой, похожей на кефир. Когда малыш подрастет, вы можете давать ему более густое пюре. Готовое пюре нельзя хранить. Каждый день нужно готовить свежее. Нельзя добавлять соль, сахар и другие специи.

На примере введения овощного пюре, расскажем порядок введения по дням.

1 день – 5 грамм (1 чайная ложка) пюре из кабачка, затем при грудном вскармливании докармливаете грудным молоком, при искусственном – смесью.

2 день – 10 грамм пюре из кабачка, затем докармливаете грудным молоком или смесью.

3 день – 20 грамм пюре из кабачка, затем докармливаете грудным молоком или смесью.

4 день – 40 грамм пюре из кабачка, затем докармливаете грудным молоком или смесью.

5 день – 80 грамм пюре из кабачка, затем докармливаете грудным молоком или смесью.

6 день – 120 грамм пюре из кабачка, затем докармливаете грудным молоком или смесью.

7 день – 150 грамм пюре из кабачка, затем докармливаете грудным молоком или смесью.

На следующий день даете 5 грамм пюре из цветной капусты и наращиваете объем так, как и на предыдущей неделе. К цветной капусте можно добавлять кабачок, если не было реакции на него. И так далее. Эта схема будет применима и к другим видам прикорма, где не будет описана иная схема.

Если ребенок не съедает всю порцию, значит, ему хватает меньшего количества, не надо заставлять его доедать. Помните, что пищевые привычки формируются в первый год жизни ребенка.

Первый месяц введения прикорма пройден, что давать в 7 месяцев?

Следующее, что дается малышу – это каши. Важно, чтобы каши были безмолочными и безглютеновыми. Коровье и козье молоко нельзя давать минимум до года. Они негативно влияют на слизистую желудочно-кишечного тракта, не усваиваются и повышают риск желудочных и кишечных кровотечений. Если ребенок не хочет есть безмолочную кашу, тогда Вы можете добавить в нее немного грудного молока или смеси, в зависимости от типа питания ребенка.

До года ребенок должен получать только те каши, которые не содержат глютен. Глютен может спровоцировать развитие целиакии – тяжелой патологии тонкого кишечника. К безглютеновым кашам относятся – рисовая, кукурузная и гречневая. Такого разнообразия ребенку вполне достаточно на первом году жизни. Готовить самим каши можно, но не нужно.

Существует множество детских каш в продуктовых магазинах. Многие бояться их покупать, но совсем напрасно. Это такие же крупы, измельченные в промышленных условиях, сваренные и высушенные. Поэтому все, что необходимо для их приготовления – это добавить воды. Никакими химическими веществами для быстрого приготовления, они не обрабатываются.

Каши вводятся на завтрак по схеме, указанной в предыдущем блоке.

Во время введения прикорма необходимо наблюдать за состоянием ребенка, не беспокоит ли его животик, не изменился ли характер стула, нет ли аллергии. Реакция может появиться не в первый день, а при увеличении объема нового продукта. Поэтому нельзя давать одновременно несколько разных новых продуктов и следует медленно увеличивать объем!

Прикорм в 8 месяцев Этот месяц отличается большим разнообразием. В этот период вводят: мясо желток картофель Картофель вводится позже других овощей, так как он считается высокоаллергенным продуктом. Вводят его, начиная с 5 граммов, в конце недели необходимо достигнуть объема не 150 грамм, а лишь 50 грамм. Картофель не должен составлять больше трети объема всего овощного пюре. Желток можно давать перепелиный или куриный. Предпочтительнее перепелиный, так как он реже вызывает аллергические реакции.

Желток дается 2 раза в неделю. Первый раз дается несколько крупинок. Второй раз – половинку перепелиного желтка или ¼ куриного. На следующей неделе можно дать один перепелиный или половину куриного желтка. В таком количестве и продолжать давать 2 раза в неделю. Желток дается в утреннее кормление. Его проще растирать с грудным молоком или добавлять в кашу.

Первые виды мясного пюре, которые даются ребенку – индейка и кролик, они считаются наименее аллергенными видами мяса. Затем можно дать телятину, ближе к 9 месяцам – говядину, курицу и ягненка. Свинину лучше не давать до 1-1,5 лет. Вводится мясо в обед с овощами, массой 5 грамм. В возрасте 8-9 месяцев суточная норма потребления мяса не более 50 грамм. К году нужно давать около 100 грамм мяса. Если ребенок не хочет мясное пюре в чистом виде, его можно смешивать с овощами.

Для тех, кто хочет готовить мясное пюре самим – удобный способ приготовления

Делается фарш без каких-либо добавок, из него формируются небольшие шарики – фрикадельки. Шарики сразу отвариваете в кипящей воде 4-5 минут. Затем замораживаете. По необходимости достаете их из морозилки, отвариваете их на пару вместе с овощами. Измельчаете блендером с бульоном, как и овощи. Такие шарики из фарша не будут слипаться при замораживании. Измельчать блендером не фарш, а кусок вареного мяса трудно и неэффективно, пюре получается клейким, а фрикадельки измельчаются легко.

9 месяцев – пора познакомить ребенка с кисломолочными продуктами

Творог и кефир вводятся очень медленно! Чем медленнее, тем лучше. Первым дается творог. Естественно, надо давать не тот творог, что продается в пачках, зернистый или с добавками! Для ребенка нужно приобретать детский творог – Агуша, Тема. Он должен быть без всяких добавок, сахара и фруктов! Первый раз дается 1 чайная ложка. С каждым днем дается на 1 чайную ложку больше, пока порция не составит 25-30 грамм. Для ребенка в возрасте 9-10 месяцев этого вполне достаточно. К году порция творога может быть увеличена до 50 грамм.

Кисломолочные продукты дают вечером, за пару часов до ужина

Кефир первый раз дается в объеме 5-10 мл. Конечно, он тоже должен быть детским и без всяких добавок, фруктовых наполнителей и сахара. Постепенно увеличивается объем до 100-150 мл. К году можно давать 200 мл кефира. Не все дети любят кефир, некоторые могут отказываться его пить. Это не повод «знакомить» малыша с сахаром, добавляя его в кефир. Лучше предложить ребенку кефир через пару недель или через месяц. Не страшно, если он какое-то время не будет его пить. Есть дети, которые вообще его никогда не пьют, при этом растут и развиваются не хуже других.

10 месяцев – пора десертов

В этом возрасте можно уже побаловать малыша фруктами. Только в этом вопросе следует проявить избирательность. Рекомендуется давать фрукты, произрастающие в нашей стране. Тропические фрукты лучше отложить на потом. Можно давать яблочное пюре, грушевое или из чернослива. У большинства детей к этому времени уже есть зубки и они могут грызть кусочки фруктов. Начинать введение каждого из фруктов следует с 1 чайной ложки или одного небольшого кусочка. В день можно давать около 100 грамм фрукта. Фрукты даются в качестве перекуса.

Многие могут быть удивлены почему так поздно фрукты, они же богаты витаминами? Если ребенок на грудном вскармливании, то витамины поступают вместе с грудным молоком, если ни искусственном, то они входят в состав смеси, поэтому необходимость во фруктах, как источнике витаминов отпадает (к тому же из фруктов они почти не усваиваются у малышей). Главное, что надо малышу до года для роста – это белки, жиры. Фрукты – это лакомство, содержащее углеводы и обилие фруктовых кислот, которые сильно раздражают слизистую. Особенно бесполезны в этом плане магазинные фруктовые соки – это по сути выжимка этих кислот, к тому же лишенная полезных свойств натурального ссвежевыжатого сока. По поводу напитков – с 7 месяцев можно пробовать давать малышу детский травяной чаек, а после того, как ребенок попробует чернослив, можно варить компоты из сухофруктов (яблоки, чернослив), курагу можно добавлять после года.

Ребенок не ест прикорм, запор, понос, аллергия – типичные проблемы периода прикорма

Иногда возникают проблемы после того, как ввели прикорм ребенку, например, запор, понос, аллергическая реакция, боли в животике, вследствие чего ребенок становится беспокойным. При возникновении любой из этих проблем, необходимо отменить тот продукт, который вызвал эту реакцию. Повторное введение продукта рекомендуется не раньше, чем через 1-2 месяца с тщательным наблюдением за состоянием ребенка. Заново вводится он также медленно, как и в первый раз. Еще одна проблема, с которой могут столкнуться мамочки – ребенок не ест прикорм. Ребенок сам хорошо знает, когда ему пора что-то кушать, а от чего ему становится дискомфортно из-за незрелости ферментных систем.

Поэтому в том случае, когда ребенок не хочет есть прикорм, отказывается, не надо его заставлять, пытаться сделать еду вкуснее, добавляя туда соль, сахар. Надо просто сделать перерыв на 1-2 недели. После чего предложить малышу эту еду снова.

О баночном питании Мамочки часто спорят на тему того, что же лучше – баночное питание или приготовленное дома. Они никогда сами не договорятся, так как у каждой «в кармане» пара-тройка веских аргументов. Правы обе стороны. Можно готовить самим, а в какой-то период это станет даже нужно, когда рацион ребенка начнет расширяться после года. Но баночное питание не хуже. Главное следовать ряду правил при его выборе. Те сроки введения, что указаны на банках – не имеют ничего общего с реальными нормами. Это маркетинг и чем “свежее” продукт, тем лучше Срок годности должен быть указан без исправлений. Товар не должен быть просроченным. В составе не должно быть искусственных добавок, желательно, чтобы там было как можно меньше компонентов. Что нельзя давать до года и чем ошибочно любят прикармливать грудничков Соки! Излюбленная рекомендация бабушек. Соки можно вообще не давать и даже после года. Пользы от них никакой, а вот кислот, которые раздражают слизистую очень много (см. магазинные соки не только не полезны, но и вредны). Манная каша и другие крупы с глютеном. Свежие овощи – вызывают вздутие и тяжело усваиваются. Сладкое, в том числе печенье. Тропические фрукты. Коровье и козье молоко. Что должна помнить мама о прикорме грудничка Следовать данным рекомендациям и не давать ребенку лишнего, так как правильно вводить прикорм ребенку, очень важно, от этого зависит здоровье его пищеварительной системы в будущем. Прикорм до года – это знакомство с новой пищей, а не полноценное кормление. Нельзя давать новый продукт чаще одного в неделю. Нельзя давать сразу несколько новых продуктов. Прикорм – это только необходимые макро- и микроэлементы, а не баловство или лакомство. Не следует относиться к этому играючи, экспериментируя с продуктами, от этого зависит здоровье Вашего ребенка. Соль, сахар и другие специи нельзя давать в этом возрасте. Это нашим, «избалованным» вкусовым рецепторам, простой кабачок на воде покажется гадостью, а для ребенка – это не только полезно, но и вкусно. К тому же соль содержится во всех продуктах в необходимом количестве, досаливание – непомерная нагрузка на почки малыша. С введением прикорма нужно начинать давать малышу воду, если он находится на грудном вскармливании и не пил ее ранее. Если кто-то рекомендует давать новую пищу, когда ребенку 3 месяца, прикорм в виде чего угодно, то объясните, что этого делать нельзя. И раньше проблем было от этого много, только их не диагностировали. Если ребенок отказывается есть прикорм, не стоит торопиться, нужно сделать перерыв на неделю и попробовать снова.


Источник:http://zdravotvet.ru/kak-vvodit-prikorm-rebenku-tablica-prikorma-detej-do-goda/?_utl_t=fb
Удаляя эту ссылку Вы нарушаете закон РФ “Об авторском праве”.

К чему приводит неправильный прикорм маленького ребенка?

Здравствуйте, наши постоянные читатели и гости блога! Сегодня совершенно случайно на глаза попалась статья, в которой говорилось о том, как нерадивая мамаша решила ввести прикорм 2 месячному ребеночку. К счастью для малыша, вовремя оказанная медицинская помощь спасла ему не только здоровье, но и жизнь. После прочтения вдруг вспомнилось, что на многих детских форумах мамочки с восхищением делятся, как с аппетитом пьет их 3 месячный ребенок сок, да что там сок, комментирует другая мама, мой уже пюре лопает за обе щеки. Именно после этого захотелось написать эту не совсем радужную статью для того, чтобы каждая мамочка понимала к чему приводит неправильный прикорм.

Для чего нужен прикорм

Прикорм вводится в рацион ребеночка, для того чтобы подготовить его организм к взрослой пище и обогатить рядом питательных веществ, тогда когда маминого молочка уже недостаточно.

deti_v_panamah

Принимая решение о вводе прикорма, мама должна руководствоваться несколькими правилами:

  1. Искусственник не ранее 4 месяцев, грудничок не ранее полугода (если иное не рекомендовано педиатром). В этом возрасте карапуз уже уверено держит голову, проявляет интерес к взрослой пище, малышу не достаточно маминого молока (после приема он остается голодным).
  2. Малютка полностью здоров, у него нет высыпаний, вздутия, коликов, стул постоянный.
  3. Перед тем как дать пупсу покушать взрослой пищи обязательно сходите к доктору.

И пожалуйста, не слушайте советов сердобольных соседок и бабушек, которые советуют давать ребеночку сало и кусочек колбаски, сушку или яблочко. На такие советы сообщите бабуле, что вы благодарны ей за опеку, но это ваш ребенок и когда вводить прикорм своему отпрыску вы решите сами. Все дело в том, что когда бабушки растили своих детей, были приняты совершенно другие нормы, и они кардинально отличаются от рекомендаций ВОЗ сегодня. Кстати, в те годы даже разрешали детям до года манку, а теперь мы знаем, что ее категорически запрещено давать малютке.

Кстати: Многие педиатры и детские диетологи не рекомендуют знакомить ребенка с сахаром и солью до года.

Все нужно делать вовремя

Возможно прочитав эти последствия, мамочка передумает кормить 3 месячного ребеночка пюрешкой или подпаивать его не концентрированным компотом.

devochka_s_bantom

  • Дисфункция кишечника, ребеночка тошнит, он мучается от запоров или, наоборот, от поносов, постоянно срыгивает. А происходит все это лишь потому, что пищеварительная система ребенка еще не созрела для приема пищи, а мама посчитала иначе.
  • Аллергия, в основном она выражается в виде сыпи на щеках, попку, в складочках.
  • Аспирация пищи.
  • Уменьшения молока у мамы.
  • Кишечные инфекции.

Слишком поздний прикорм это 7 – 9 месяцев, также чреват последствиями и не менее серьезными.

  • Задержка в развитии вкусовых рецепторов.
  • Отказ от глотания и пережевывания густой пищи.
  • Задержка в физическом и даже умственном развитии.
  • Задержка развития пищеварительной системы.

kabachkovoe_pure_dla_prikorma

Неправильно введенный прикорм как мы знаем это либо слишком ранний, либо поздний, влияет на работу таких важных органов как почки, поджелудочная железа, печень, а особенно опасно это тем, что мама просто может не заметить каких либо отклонений. Ребеночек будет по-прежнему расти развиваться, а его внутренние органы будут становиться все слабее и слабее с каждым днем. К тому же несвоевременный прикорм может спровоцировать такие страшные заболевания как диабет. А разве этого желает любящая мама?

Как правильно вводить прикорм вы можете прочитать прямо у нас! А для того чтобы не пропустить новых публикаций вы можете запросто подписаться на обновления блога, и мы оповестим вас как только появится новая статья.

Подведем краткие итоги: Прикорм вводится не ранее 4 – 6, и не позднее 9 месяцев. Прикорм вводится только здоровому карапузу после консультации с педиатром. А самое главное мы теперь знаем эти страшные последствия, которые наступают после несвоевременного введения пищи в рацион ребеночка.

Приглашаем вас ступить в разговор, вы, не стесняясь, можете комментировать публикации, делиться советами, предлагать свои темы для написания статей. Нас очень интересует ваше мнение.

Спасибо за внимание!

РекомендацияПолучите БЕСПЛАТНО запись онлайн вебинара:
«Ребенок о рождения до года. Ответы на вопросы».
+ Бонус для подписчиков — 18 статей о раннем развитии малыша.

Чтобы скачать вебинар перейдите по ссылке >>>

Этой статьей стоит поделиться

кормление детей грудного и раннего возраста

питание

  • Адвокация: грудное вскармливание и политика, благоприятствующая семье
    Глобальный коллектив по грудному вскармливанию
    26 июля 2019 г.
  • Повышение приверженности грудному вскармливанию за счет финансирования и совершенствования политики и программ: Глобальная карта показателей грудного вскармливания 2019 года
    23 июля 2019 г.
  • Перекрестное продвижение детской смеси и детского молока
    Информационная записка
    10 мая 2019 г.
  • Адвокация: грудное вскармливание и ВИЧ
    Глобальный коллектив по грудному вскармливанию
    6 февраля 2019 г.
  • Здоровая диета, устойчиво производимая
    Информационный лист
    31 декабря 2018 года
  • Руководство: консультирование женщин по улучшению практики грудного вскармливания
    30 декабря 2018
  • Разъяснение по классификации формул последующего наблюдения для детей 6–36 месяцев в качестве заменителей грудного молока
    Информационная записка
    15 ноября 2018
  • Принятие мер по отчету о детском ожирении
    25 сентября 2018
  • Укрепление действий в области питания: справочник для стран, основанный на политических рекомендациях Второй международной конференции по питанию (ICN2)
    24 сентября 2018
  • Здоровая диета
    Информационный бюллетень №394
    30 августа 2018
  • Захватите момент – Раннее начало грудного вскармливания: лучшее начало для каждого новорожденного
    31 июля 2018
  • Предоставление женщинам возможности кормить грудью путем совершенствования политики и программ: Глобальная система показателей по грудному вскармливанию 2018 года
    31 июля 2018
  • ВИЧ и вскармливание младенцев в чрезвычайных ситуациях: оперативное руководство
    Продолжительность грудного вскармливания и поддержка со стороны служб здравоохранения для улучшения практики кормления среди матерей, живущих с ВИЧ
    25 июня 2018
  • Маркетинг заменителей грудного молока: национальное внедрение международного кода
    Отчет о состоянии 2018
    23 мая 2018
  • Защита, продвижение и поддержка грудного вскармливания в учреждениях, предоставляющих услуги для беременных и новорожденных: пересмотренная Инициатива для больниц, доброжелательных к ребенку 2018
    Руководство по внедрению
    22 марта 2018 года
  • Глобальная система мониторинга питания: оперативное руководство для отслеживания прогресса в достижении целей на 2025 год
    20 декабря 2017
  • Руководство по прекращению ненадлежащего продвижения продуктов питания для младенцев и детей младшего возраста
    Руководство по внедрению
    14 декабря 2017
  • Защита, поощрение и поддержка грудного вскармливания в учреждениях, предоставляющих услуги для беременных и новорожденных
    Руководство
    2 ноября 2017 г.
  • Питание детей грудного и раннего возраста в чрезвычайных ситуациях (Версия 3.0)
    Оперативное руководство для сотрудников по оказанию чрезвычайной помощи и руководителей программ
    25 октября 2017
  • Мониторинг сбыта заменителей грудного молока: протокол для систем постоянного мониторинга
    NetCode toolkit
    16 октября 2017
  • Мониторинг сбыта заменителей грудного молока: протокол периодической оценки
    NetCode toolkit
    16 октября 2017
  • Аналитическая записка: обеспечение равного доступа к грудному молоку для всех детей
    Комплексный подход к неотложной помощи новорожденным
    1 августа 2017 г.
  • Воспитание здоровья и благосостояния народов: инвестиционное обоснование грудного вскармливания
    Глобальный коллектив по грудному вскармливанию – Резюме
    1 августа 2017 г.
  • Отслеживание прогресса в политике и программах в области грудного вскармливания: Глобальная карта показателей грудного вскармливания 2017
    1 августа 2017 г.
  • Глобальный коллектив по грудному вскармливанию: призыв к действию
    1 августа 2017 г.
  • Национальная реализация инициативы «Больница, доброжелательная к ребенку», 2017 год
    3 мая 2017 г.
  • Международный кодекс маркетинга заменителей грудного молока – обновление 2017 года
    Часто задаваемые вопросы
    4 апреля 2017
  • Использование нескольких микронутриентных порошков для обогащения продуктов, употребляемых младенцами и маленькими детьми в возрасте 6–23 месяцев и детьми в возрасте 2–12 лет
    Руководство
    12 декабря 2016 г.
  • Обновления о ВИЧ и кормлении детей грудного возраста
    Руководство
    3 августа 2016 г.
  • Детское питание в районах передачи вируса Зика
    Руководство
    5 июля 2016 г.
  • В архиве: Грудное вскармливание в контексте вируса Зика
    Временное руководство
    29 июня 2016 г.
  • Маркетинг заменителей грудного молока: национальное внедрение международного кода
    Отчет о состоянии 2016
    9 мая 2016
  • Ежедневное употребление железа у младенцев и детей
    Руководство
    11 марта 2016 г.
  • Архив: инициатива по пропаганде грудного вскармливания
    Для лучшего старта в жизни
    17 февраля 2015 г.
  • Задержка пережатия пуповины для улучшения здоровья и питания матери и ребенка
    Руководство
    31 декабря 2014 г.
  • Влияние и безопасность йодирования соли для предотвращения йододефицитных заболеваний: систематический обзор с метаанализом
    31 декабря 2014 г.
  • Глобальные цели в области питания на 2025 год: краткое изложение политики
    30 декабря 2014 г.
  • Глобальные цели в области питания на 2025 год: краткое изложение политики в области грудного вскармливания
    30 декабря 2014 г.
  • Глобальные цели в области питания на 2025 год: краткое изложение политики в отношении избыточного веса у детей
    30 декабря 2014 г.
  • Глобальные цели в области питания на 2025 год: краткое изложение политики по снижению веса при рождении
    30 декабря 2014 г.
  • Глобальные цели в области питания на 2025 год: краткое изложение политики в области анемии
    30 декабря 2014 г.
  • Глобальные цели в области питания на 2025 год: краткое описание политики
    30 декабря 2014 г.
  • Глобальные цели в области питания на 2025 год: краткий обзор политики
    30 декабря 2014 г.
  • Комплексный план осуществления по вопросам питания матерей, детей грудного и раннего возраста
    20 мая 2014
  • Научно-техническая консультативная группа по ненадлежащему продвижению продуктов питания для младенцев и детей младшего возраста
    Отчет о встрече, 24-25 июня 2013 г., Женева, Швейцария
    16 декабря 2013
  • Вне выживания: 2-е издание
    Интегрированные методы родовспоможения для долгосрочного материнского и детского питания, здоровья и развития
    12 декабря 2013 г.
  • Обновленная информация о ведении тяжелой острой недостаточности питания у младенцев и детей
    Руководство
    27 ноября 2013
  • Внедрение в стране Международного свода правил сбыта заменителей грудного молока
    Отчет о состоянии 2011
    30 июля 2013
  • Основные действия в области питания
    Улучшение здоровья и питания матерей, новорожденных, младенцев и детей младшего возраста
    3 июня 2013 г.
  • Комбинированный курс по оценке роста и консультированию IYCF – Слайды
    10 января 2012 г.
  • Комбинированный курс по оценке роста и консультированию IYCF
    10 января 2012 г.
  • Факты для жизни
    Четвертое издание
    26 сентября 2011
  • Показатели для оценки практики кормления детей грудного и раннего возраста
    Часть III Страновые профили
    6 июля 2010 г.
  • Показатели для оценки практики кормления детей грудного и раннего возраста
    Часть II Измерение
    6 июля 2010 г.
  • Усиление действий по улучшению питания детей грудного и раннего возраста в возрасте от 6 до 23 месяцев в программах питания и здоровья детей
    Отчет о работе, Женева, 6-9 октября 2008 г.
    23 сентября 2009
  • В архиве: BFHI Секция 1
    Предпосылки и реализация
    19 мая 2009 г.
  • В архиве: BFHI Раздел 4
    Больничная самооценка и мониторинг
    19 мая 2009 г.
  • Архив: Инициатива больницы, доброжелательной к ребенку
    Пересмотрен, обновлен и расширен для комплексного ухода
    1 мая 2009 г.
  • В архиве: BFHI Секция 3
    Продвижение и поддержка грудного вскармливания в детской больнице, 20-часовой курс для персонала родильных домов
    1 мая 2009 г.
  • Питание детей грудного и раннего возраста: модель главы
    17 марта 2009 г.
  • Приемлемые медицинские причины использования заменителей грудного молока
    18 февраля 2009 г.
  • Консультирование по кормлению детей младшего возраста: интегрированный курс
    11 февраля 2009 г.
  • Консультирование по кормлению детей грудного и раннего возраста: комплексный курс
    Слайды – Презентации
    11 февраля 2009 г.
  • Изучение масштабных общинных программ для улучшения практики грудного вскармливания
    26 декабря 2008 г.
  • Показатели для оценки практики кормления детей грудного и раннего возраста
    Часть I: Определения
    22 ноября 2008 г.
  • В архиве: Международный свод правил сбыта заменителей грудного молока
    Часто задаваемые вопросы (обновленная версия 2008)
    27 января 2008 г.
  • Руководство по планированию национальной реализации глобальной стратегии кормления детей грудного и раннего возраста
    22 декабря 2007 г.
  • Помимо выживания
    Интегрированные методы родовспоможения для долгосрочного материнского и детского питания, здоровья и развития
    17 марта 2007 г.
  • Питание детей грудного и раннего возраста в чрезвычайных ситуациях (Версия 2.1)
    Оперативное руководство для сотрудников по оказанию чрезвычайной помощи и руководителей программ
    25 февраля 2007 г.
  • В архиве: BFHI Секция 2
    Укрепление и поддержка инициативы «Больница, доброжелательная к ребенку»: курс для лиц, принимающих решения
    19 февраля 2006 г.
  • Кормление ребенка без грудного вскармливания в возрасте 6-24 месяцев
    Отчет о совещании, Женева, Швейцария, 8-10 марта 2004 г.
    3 февраля 2004 г.
  • Консультирование по вопросам дополнительного питания: учебный курс
    28 января 2004 г.
  • Реализация глобальной стратегии по кормлению детей грудного и раннего возраста
    Отчет о совещании, Женева, Швейцария, 3-5 февраля 2003 г.
    22 декабря 2003 г.
  • Кормление детей грудного и раннего возраста
    Инструмент для оценки национальной практики, политики и программ
    22 декабря 2003 г.
  • Глобальная стратегия кормления детей грудного и раннего возраста
    22 декабря 2003 г.
  • Питание и питание младенцев и детей младшего возраста
    Руководство для Европейского региона ВОЗ с акцентом на страны бывшего СССР
    10 февраля 2003 г.
  • В архиве: ВИЧ и вскармливание младенцев
    Руководство для лиц, принимающих решения
    5 февраля 2003 г.
  • Дополнительное питание: отчет о глобальной консультации
    Краткое изложение руководящих принципов
    29 января 2003 г.
  • Руководящие принципы для прикорма ребенка на грудном вскармливании
    29 января 2003 г.
  • Неформальное совещание по обзору и разработке показателей для прикорма
    Доклад, Вашингтон, Д.С, 3-5 декабря 2002 г.
    29 января 2002 г.
  • Питательная адекватность исключительно грудного вскармливания доношенному ребенку в течение первых шести месяцев жизни
    28 января 2002 г.
  • Оптимальная продолжительность исключительно грудного вскармливания: отчет экспертной консультации
    28 января 2001 г.
  • Оптимальная продолжительность исключительно грудного вскармливания: систематический обзор
    28 января 2001 г.
  • Разработка глобальной стратегии кормления детей грудного и раннего возраста.
    Отчет о консультации ВОЗ / ЮНИСЕФ для Европейского региона ВОЗ
    28 января 2001 г.
  • Дополнительное питание: семейное питание для детей на грудном вскармливании
    30 января 2000 г.
  • Инициатива больницы для детей
    Мониторинг и переоценка: инструменты для поддержания прогресса
    22 декабря 1999 г.
  • Сравнительный анализ реализации Инночентийской декларации
    в европейских государствах-членах ВОЗ
    27 января 1999 г.
  • Дополнительное питание маленьких детей в развивающихся странах
    Обзор современных научных знаний
    29 января 1998 г.
  • Дополнительное питание младенцев и детей младшего возраста
    Отчет о технической консультации
    29 января 1998 г.
  • Международный свод правил сбыта заменителей грудного молока
    Краткое изложение действий, предпринятых государствами-членами ВОЗ и другими заинтересованными сторонами
    27 января 1998 г.
  • Грудное вскармливание: как поддержать успех
    Практическое руководство для работников здравоохранения
    10 февраля 1997 г.
  • Международный свод правил сбыта заменителей грудного молока
    Общие рамки обзора и оценки
    27 января 1996 г.
  • Внедрение Международного свода правил сбыта заменителей грудного молока
    Biregional Workshop, Манила, Филиппины, 7-11 марта 1994 г.
    28 января 1994 г.
  • Внедрение Международного свода правил сбыта заменителей грудного молока
    Отчет о региональном семинаре
    28 января 1994 г.
  • Международный свод правил сбыта заменителей грудного молока
    Обзор национального законодательства и других принятых мер (1981-1991)
    28 января 1992 г.
  • Обзор и оценка национальных действий, предпринятых для реализации
    К Международному Кодексу маркетинга заменителей грудного молока
    28 января 1991 г.
  • Кормление детей на физиологической основе
    23 декабря 1990 г.
  • Международный свод правил сбыта заменителей грудного молока
    Обобщение докладов о принятых мерах (1981–1990 годы)
    28 января 1990 г.
  • В архиве: защита, продвижение и поддержка грудного вскармливания
    Особая роль родильных домов
    17 марта 1989 г.
  • Работники здравоохранения и Международный кодекс маркетинга заменителей грудного молока ВОЗ
    Отчет о совещании ВОЗ, Копенгаген, 31 октября 1986 г.
    28 января 1987 г.
  • Международный кодекс маркетинга заменителей грудного молока
    27 января 1981 г.
,
Питание детей: влияние на психосоциальное и эмоциональное развитие

Сентябрь 2013, 2 и изд.

Введение

Кормление – это главное событие в жизни младенца и маленького ребенка. Это – центр внимания для родителей и других опекунов, и источник социального взаимодействия через вербальное и невербальное общение. Опыт приема пищи предоставляет не только средства к существованию, но и возможность для обучения.Это влияет не только на физический рост и здоровье детей, но и на их психосоциальное и эмоциональное развитие. На кормовые отношения влияют культура, состояние здоровья и темперамент.

Тема

Важным компонентом пищевого поведения у маленьких детей являются отношения между ребенком и основным попечителем. Первые три года жизни представляют собой особую проблему, потому что способности и потребности ребенка в питании изменяются с двигательным, когнитивным и социальным развитием.На первом этапе (от рождения до трех месяцев) саморегуляции и организации ребенок объединяет переживания голода и сытости для выработки регулярных схем питания. На втором этапе (от трех до семи месяцев) младенец и родитель формируют привязанность, которая позволяет им общаться друг с другом, и у ребенка развивается базовое доверие и самоуспокоение. На третьем этапе (от шести до 36 месяцев) ребенок постепенно «отделяется» эмоционально от родителя и обнаруживает чувство независимости или самостоятельности, используя развитие двигательных и языковых навыков для контроля над окружающей средой и установления независимого питания.

С участием в семейном питании социальная составляющая кормления расширяется. Ребенок начинает имитировать выбор еды, модели и поведение, смоделированное членами семьи. Структура семейного питания устанавливает ограничения для ребенка, когда он или она приобретает навыки самостоятельного питания. Доступность определенных продуктов питания, моделирование, воздействие средств массовой информации и взаимодействие с пищей формируют пищевое поведение ребенка и предпочтения в еде.

Поведение опекуна и темперамент ребенка влияют на взаимоотношения при кормлении.Родитель, который позволяет ребенку определять время, количество и время приема пищи, помогает ребенку развить саморегуляцию и безопасную привязанность. Родитель, который позволяет своему малышу исследовать окружающую среду, в то же время обеспечивая структуру и соответствующие ограничения, помогает ее ребенку развить двигательные и социальные навыки. Эффективный родитель приспосабливается и соответствующим образом реагирует на темперамент своего ребенка – эмоциональную реактивность ребенка, адаптивность и реакцию на изменения. Темперамент может влиять на то, как ребенок подходит и реагирует на новую пищу и на схемы питания родителей.

Культура может значительно повлиять на опыт кормления. Он может определять не только выбор грудного вскармливания (грудное молоко или смесь), но и связанное с ним поведение (совместный сон связан с продолжительным грудным вскармливанием), продолжительность кормления (более позднее отлучение от груди в развивающихся странах и более раннее отлучение от груди для работающих матерей в развитых странах). страны), а также условия питания вне дома (уход за детьми среди семей с матерью, которые работают вне дома).

Задачи

Легкие и временные проблемы с питанием возникают у 25-35% детей младшего возраста, в то время как серьезные и хронические проблемы с питанием возникают у 1-2%. 1 К общим условиям относятся переедание, плохое питание, проблемы с питанием и необычный или нездоровый выбор пищи. Хотя медицинские расстройства и неправильный выбор пищи могут привести к проблемам с питанием, эти условия часто связаны с ранними проблемами в опыте кормления родителей и детей. Проблемы с саморегуляцией, привязанностью, темпераментом и развитием автономии могут внести свой вклад. Плохая привязанность может быть вызвана злоупотреблением психоактивными веществами или психическими заболеваниями у опекуна, задержкой развития или состоянием здоровья ребенка, а также конфликтом личности / темперамента между родителем и ребенком.

Хотя большинство проблем с питанием у младенцев и детей младшего возраста носят временный характер, это может повлиять на эмоциональное и социальное развитие в позднем детстве, подростковом и взрослом возрасте. Ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет и поведенческие проблемы чаще встречаются у людей с проблемами питания в раннем детстве.

  1. Переедание. Распространенность избыточного веса и ожирения в Соединенных Штатах увеличилась до 10,4% в возрасте от двух до пяти лет, 15,3% в возрасте от 6 до 11 лет и 15 лет.5% в возрасте от 12 до 19 лет. 2 Эти дети не только подвержены риску возникновения медицинских проблем (например, сахарного диабета, гипертонии, ортопедических проблем, обструктивного апноэ во сне), но также и плохой самооценки, нарушенного имиджа тела, социальной изоляции, дезадаптации, депрессии и расстройств пищевого поведения. Социальная стигматизация начинается еще в дошкольном возрасте и продолжается до школьного возраста, поскольку их сверстники могут отвергать детей с избыточным весом. Беспокойство родителей по поводу переедания и ожирения может привести к ненадлежащему ограничению рациона питания их маленького ребенка.
  2. Плохое питание или недостаточный вес . Родитель может неправильно воспринимать своего ребенка как недостаточно питательного, когда ребенок активен и больше интересуется игрой и окружающей средой, чем едой. У некоторых родителей возникают неадекватные ожидания относительно достаточных порций пищи и прибавки в весе. Неспособность к росту (FTT) возникает, когда коэффициент прибавки веса у ребенка снизился до уровня ниже третьего-пятого процентиля для возраста и пола с поправкой на беременность, или вес ребенка упал и пересек два основных процентиля в стандартизированной диаграмме роста.У детей с FTT могут быть нарушения роста (например, рост, окружность головы) и навыки развития, и они подвержены риску долгосрочных проблем развития и поведения.
  3. Проблемы пищевого поведения. У родителей могут возникнуть трудности при переходе от ребенка, который сотрудничает во время кормления, к ребенку, который ищет независимости во время еды. Ограниченные предпочтения в еде могут быть нормальными и временными в течение этого периода или могут привести к расстройству поведения. Пищевые фобии или посттравматическое расстройство питания могут возникнуть в результате болезненного эпизода (например,грамм. удушье от определенной пищи) или трудный опыт, связанный с аллергической реакцией, вызванной пищей.
  4. Необычный выбор. Пика, или проглатывание непищевых веществ, является нормальным у детей в возрасте до двух лет, которые изучают свое окружение с помощью опыта из рук в рот. После двух лет цицеро является поведенческим состоянием, чаще встречающимся у детей с недостаточной стимуляцией, психологическими расстройствами и умственной отсталостью.
  5. Нездоровый выбор продуктов питания. Пищевые предпочтения устанавливаются через воздействие и доступ к продуктам питания, моделированию и рекламе. Большинство «альтернативных» диет не являются вредными, хотя некоторые дефициты питательных веществ следует решать с некоторыми (например, железо и витамин B12 в вегетарианской диете).

Исследовательский контекст

Опыт кормления детей раннего возраста влияет как на здоровье, так и на психологическое благополучие. Поскольку многие проблемы с питанием берут свое начало в младенчестве и детстве, текущие исследования направлены на определение причин этих проблем и эффективности изменения различных факторов.

Ключевые вопросы исследований

Каковы наиболее значимые поведенческие предшественники детского ожирения, влияющие на питание? Как они могут быть изменены? Как можно сохранить поведенческие изменения? Каковы наиболее эффективные вмешательства на уровне сообщества, которые влияют на оптимальный выбор питания и поведение на раннем этапе кормления? Какие культурные детерминанты влияют на оптимальное пищевое поведение в раннем детстве? Как лучшее понимание уникальных культурных ценностей и привычек может повлиять на медицинские и общественные программы по улучшению питания детей?

Результаты последних исследований

Поведенческие исследования в области вскармливания детей были сосредоточены на грудном вскармливании (выбор, инициация и устойчивость), обучении родителей подходящим для развития методам кормления и поведенческим программам, направленным на конкретные расстройства питания, включая ожирение, неспособность развиваться и нервную анорексию.В каждом случае принципы изменения поведения, укрепления здоровья и образования применялись эффективно.

Во многих исследованиях рассматривалось предположение, что грудное вскармливание защищает от развития ожирения на более поздних этапах жизни. В то время как некоторые обнаружили незначительный эффект, 3,4,5,6,7 другие нашли значительное 8 и даже соотношение доза-реакция 9,10,11 между продолжительностью грудного вскармливания и более низким риском детского ожирения , Без консенсуса преимущества грудного вскармливания (e.грамм. установление привязанности, оптимальное питание и защита от определенных инфекционных заболеваний), и при этом, по возможности, поддерживать поощрение грудного вскармливания. При грудном вскармливании более низкий контроль со стороны матери за приемом пищи и более высокая восприимчивость матери к сигналам ребенка оказывает благоприятное влияние на стиль вскармливания и прием пищи, признает способность ребенка самостоятельно регулировать соответствующий прием пищи и может способствовать формированию более здорового режима питания. 12

Практика кормления детей и поведенческие вмешательства могут изменить схемы потребления.Обзор лечения ожирения у детей показал, что изменения в диете, сопровождаемые методами изменения поведения, физическими упражнениями и вовлечением родителей, важны для долгосрочного успеха. 13 Участие родителей и моделирование играют важную роль в установлении и изменении моделей питания у детей. Моделирование потребления здоровых продуктов, таких как фрукты и овощи, оказывает положительное влияние на потребление этих продуктов детьми 14 , в то время как моделирование поведения на диете приводит к проблемам в регулировании потребления ребенка. 15 Телевидение оказывает сильное влияние на пищу, которую просят дети. ограничение просмотра телевизора может уменьшить ожирение. 16 Берч и Фишер написали превосходный обзор, детализирующий детерминанты рациона питания детей и ответы на их изменения. 17

Выводы

Кормление младенцев и детей младшего возраста – это поведенческое событие, влияющее на их рост и развитие. Ранний опыт кормления закладывает основу для здорового поведения, связанного с кормлением, в более позднем детстве и во взрослой жизни.Понимание развития нормального пищевого поведения у младенцев и детей младшего возраста облегчает различие между самоограниченными проблемами и проблемами, требующими дальнейшего вмешательства. Родители и другие лица, обеспечивающие уход, должны знать как о содержании питательных веществ, так и о подходящем для кормления поведении. Поскольку более раннее возникновение проблем приводит к более значительным последствиям, профилактика расстройств питания и связанных с этим проблем поведения должна быть направлена ​​на то, чтобы направлять пищевое поведение младенцев и детей младшего возраста и их взаимоотношения с родителями и лицами, обеспечивающими уход.Ожирение (особенно в развитых странах) и недоедание (особенно в развивающихся странах) могут быть решены только путем обеспечения доступности здоровой пищи, обеспечения понимания подходящих к возрасту методов питания и поддержки эмоционального здоровья семей. Культурные различия и различия темперамента должны быть включены в любые рекомендации.

Последствия для политики и обслуживания

  1. Установить национальные диетические рекомендации, которые являются специфическими для детей и легко понятны и применяются родителями.
  2. Способствовать и поддерживать грудное вскармливание. Цели Healthy People 2010 – увеличить долю матерей, кормящих грудью, до 75% в раннем послеродовом периоде, до 50% через шесть месяцев и до 25% через год. 18 Обучите беременных и молодых мам преимуществам и способам грудного вскармливания.
  3. Адвокат по вопросам питания в школах. Одобрить и финансировать здоровые школьные обеды и бесплатные школьные завтраки (например, программа школьного завтрака для федерального правительства США 19 ).Удалите газировку, подслащенные напитки и нездоровые закуски из школьных городков. 20 Поддержка образования в области питания в классах.
  4. Требуется регулярное физическое воспитание в школах для пропаганды здорового образа жизни и снижения ожирения. 21
  5. Ограничить телевизионную рекламу, поддерживающую нездоровый выбор продуктов питания. Используйте СМИ для пропаганды здорового питания и регулярной физической активности.
  6. Расширить доступность доступных свежих продуктов питания, особенно фруктов и овощей, в малообеспеченных общинах.
  7. Содействовать просвещению по вопросам здорового питания с помощью сообщений общественного здравоохранения и увеличить финансирование кампаний общественного здравоохранения, направленных на грудное вскармливание, здоровую пищу и профилактику ожирения.
  8. Фонд научных исследований, посвященных этиологии, профилактике и лечению ожирения; факторы, влияющие на выбор грудного вскармливания, приема пищи и физической активности; и практика кормления детей в различных социально-экономических и этнических группах.
  9. Формирование государственных и частных партнерств для пропаганды здорового питания.Координация усилий политиков, медицинских работников, общественных лидеров и родителей.

Список литературы

  1. Саттер Э. Отношения питания: проблемы и вмешательства. Journal of Pediatrics 1990; 117 (2 Pt 2): S181-S189.
  2. Огден CL, Флегал KM, Кэрролл MD, Джонсон CL. Распространенность и тенденции избыточного веса среди детей и подростков в США, 1999-2000 гг. JAMA – Журнал Американской медицинской ассоциации 2002; 288 (14): 1728-1732.
  3. Baranowski T, Bryan GT, Rassin DK, Harrison JA, Henske JC. Этническая принадлежность, практика вскармливания и детское ожирение. Journal of Развивающая и поведенческая педиатрия 1990; 11 (5): 234-239.
  4. Elliott KG, Kjolhede CL, Gournis E, Расмуссен KM. Продолжительность грудного вскармливания связана с ожирением в подростковом возрасте. Исследования ожирения 1997; 5 (6): 538-541.
  5. Hediger ML, Overpeck MD, Kuczmarski RJ, Ruan WJ. Связь между грудным вскармливанием и избыточным весом у маленьких детей. JAMA – Журнал Американской медицинской ассоциации 2001; 285 (19): 2453-2460.
  6. Wolman PG. Практика кормления в младенчестве и распространенность ожирения у дошкольников. Журнал Американской диетической ассоциации 1984; 84 (4): 436-438.
  7. Zive MM, McKay H, Frank-Spohrer GC, Broyles SL, Nelson JA, Nader PR. Практика вскармливания младенцев и ожирение у 4-летних англо- и мексиканцев. American Journal of Clinical Nutrition 1992; 55 (6): 1104-1108.
  8. Крамер MS. Защищают ли грудное вскармливание и задержка введения твердой пищи от последующего ожирения? Journal of Pediatrics 1981; 98 (6): 883-887.
  9. Gillman MW, Rifas-Shiman SL, Camargo CA Jr., Berkey CS, Frazier AL, Rockett HR, Field AE, Colditz GA. Риск избыточного веса среди подростков, находящихся на грудном вскармливании в младенческом возрасте. JAMA – журнал Американской медицинской ассоциации 2001; 285 (19): 2461-2467.
  10. Liese AD, Hirsch T, фон Mutius E, Keil U, Leupold W, Weiland SK.Обратная связь избыточного веса и кормления грудью у детей 9-10 лет в Германии. Международный журнал ожирения и связанных с ним нарушений обмена веществ 2001; 25 (11): 1644-1650.
  11. фон Крис Р., Колецко Б., Зауэрвальд Т., Мутиус Е., Барнерт Д., Грунерт В., Восс Х. Грудное вскармливание и ожирение: перекрестное исследование. BMJ – British Medical Journal 1999; 319 (7203): 147-150.
  12. Fisher JO, Birch LL, Smiciklas-Wright H, Picciano MF. Грудное вскармливание в течение первого года предсказывает материнский контроль кормления и последующего потребления энергии малышами. Журнал Американской диетической ассоциации 2000; 100 (6): 641-646.
  13. Эпштейн Л.Х., Майерс М.Д., Рейнор Х.А., Селенс Б.Е. Лечение детского ожирения. Pediatrics 1998; 101 (3 Pt 2): 554-570.
  14. Fisher JO, Mitchell DC, Smiciklas-Wright H, Birch LL. Влияние родителей на потребление фруктами и овощами, микроэлементами и жирами молодых девушек. Журнал Американской диетической ассоциации 2002; 102 (1): 58-64.
  15. Johnson SL. Улучшение саморегуляции дошкольников в потреблении энергии. Педиатрия 2000; 106 (6): 1429-1435.
  16. Робинсон Т.Н. Сокращение просмотра телевизионных программ для детей для предотвращения ожирения: рандомизированное контролируемое исследование. JAMA – Журнал Американской медицинской ассоциации 1999; 282 (16): 1561-1567.
  17. Birch LL, Fisher JO. Развитие пищевого поведения у детей и подростков. Pediatrics 1998; 101 (3 Pt 2): 539-549.
  18. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Здоровье матери, младенца и ребенка.В кн .: Здоровые люди 2010: Выпуск конференции . Том 2. Вашингтон, округ Колумбия: Типография правительства США; 2000: 47-48. Доступно по адресу: http://www.healthypeople.gov/Document/HTML/Volume2/16MICH.htm. По состоянию на 20 сентября 2005 г.
  19. МакБин Л.Д., Миллер Г.Д. Улучшение питания молодежи Америки. Журнал Американского колледжа питания 1999; 18 (6): 563-571.
  20. Американская академия педиатрии, Комитет по школьному здравоохранению. Безалкогольные напитки в школах. Pediatrics 2004; 113 (1 часть 1): 152-154.
  21. Американская академия педиатрии. Физическая подготовка и активность в школах. Pediatrics 2000; 105 (5): 1156-1157.
вопросников: грудное вскармливание и кормление грудных детей | Грудное вскармливание Модуль A: Детское кормление и здоровье
Модуль А был отправлен вместе с каждой послеродовой анкетой. Этот модуль содержал одну из основных мер исследования – контрольный список частоты детского питания. Он также задал вопрос о диетических добавках и потреблении растительного сырья младенцами, подробностях о грудном вскармливании и вскармливании детей грудным молоком, здоровье младенцев и их использовании, весе и длине младенца, характеристиках стула и кормлении коммерческими детскими продуктами питания.Только в 2-м месяце он включал в себя показатель послеродовой депрессии. Контрольный список частоты приема пищи позволил исследователям проанализировать закономерности исключительного кормления грудью, в частности, указывали ли матери время от времени смесь для ребенка, который в остальном находится исключительно на грудном вскармливании. Схемы кормления другими видами пищи, кроме грудного молока и смеси, указывали на то, в какой степени матери следовали действующим рекомендациям по кормлению детей, например, опубликованным национальными профессиональными организациями. Информация о том, являются ли продукты питания для младенцев детским питанием или нет, предоставляет информацию о воздействии на детей продуктов, продаваемых для детей старшего возраста и взрослых, включая продукты, обогащенные только на уровнях, подходящих для старших возрастных групп. Модуль B: Прекращение грудного вскармливания
Вопросы, касающиеся прекращения грудного вскармливания, были включены в каждую послеродовую анкету, но на них отвечали только один раз, сразу после того, как мать полностью прекратила грудное вскармливание. Этот модуль установил младенческий возраст, когда прекращалось грудное вскармливание, и спросил причины прекращения грудного вскармливания и отношение к грудному вскармливанию. Модуль C: Пищевая аллергия
Сегмент пищевой аллергии спросил, считает ли мать, что у ребенка аллергия на пищу, какие сведения о причастной пище и какие симптомы, диагноз и лечение у ребенка.Модуль C был отправлен в возрасте 4, 9 и 12 месяцев.

Модуль D: грудное вскармливание, перекачивание и сцеживание молока
Модуль D запросил подробную информацию о грудном вскармливании, источниках информации матери, любых изменениях в питании матери в связи с грудным вскармливанием, ее причинах дополнения молочной смесью или другими продуктами и подробностях ее опыта сцеживание грудного молока вручную или с помощью молокоотсоса. Модуль D также включал меру смущения матери по поводу грудного вскармливания и того, как она справлялась с грудным вскармливанием и работой.Этот модуль был отправлен три раза, в месяцы 2, 5 и 7.

Модуль E: Детская смесь
Модуль E запросил подробную информацию о кормлении молочной смесью, использовании и понимании формульной смеси, источниках информации, выборе формулы бренда, изменении формулы бренда и методах обеспечения безопасности пищевых продуктов. Модуль E был отправлен 4 раза, в месяцы 2, 5, 7 и 9.

Модуль F: Источники информации
Модуль F имел вопросы, которые не задавались вместе, а были вставлены среди вопросов в другие модули по мере необходимости.Вопрос об источниках информации о растительных продуктах был разослан в 3 и 10 месяцев. Вопросы об источниках информации о грудном вскармливании были отправлены во 2-м месяце, а вопросы об источниках информации для вскармливания младенцев были разосланы через 4 и 10 месяцев.

Модуль G: Оценка кампании по информированию о грудном вскармливании
Модуль G включал прямые измерения осведомленности матери о сообщениях Национальной кампании по информированию о грудном вскармливании и согласилась ли она с этими сообщениями.Как и те вопросы, которые представлены в модуле F, вопросы из модуля G задавались не как отдельный модуль, а как вопросы, включенные в соответствующие места в других модулях. Вопросы из модуля G были отправлены в 3 и 7 месяцах.

Модуль H: Спальные места, уход за детьми, занятость и здоровье Модуль
H спросил обо всех вопросах, кроме кормления. К ним относятся спальные места и положение; уход за ребенком и уход за ребенком при кормлении грудью; сведения о занятости матери и поддержке работодателя при кормлении грудью; как матери удавалось совмещать грудное вскармливание и оплачиваемую работу; общее состояние здоровья матери, ее вес и употребление табака.Модуль H был отправлен через 3, 6, 9 и 12 месяцев. Вопрос о воздействии солнечного света задавался в возрасте 9 месяцев.

Модуль J: Другая информация
Вопросы об участии в программе WIC и любых серьезных проблемах со здоровьем, с которыми могли столкнуться младенцы, были помещены в конце каждой послеродовой анкеты. Наличие тяжелых состояний здоровья лишало детей права участвовать в остальной части исследования. Некоторые вопросы из других модулей, которые не подходили для других, были также включены в Модуль J в те месяцы, когда эти модули использовались.

,
Новая связь между детским ожирением и ранним вскармливанием infant Кредит: CC0 Public Domain

Новое исследование, проведенное в Университете Западного Сиднея, позволяет предположить, что младенцы в Юго-Западном Сиднее, которые в течение первых четырех месяцев получали детское питание и твердую пищу, в два раза чаще страдают от детского ожирения.

В исследовании, опубликованном в Международном журнале экологических исследований и общественного здравоохранения , отслеживалось здоровье и вес 346 младенцев в этом районе в течение десятилетнего периода.Ведущий исследователь исследования, д-р Хайдер Маннан из Научно-исследовательского института трансляционного здоровья (THRI) и Медицинской школы, говорит, что, хотя существует рекомендация Всемирной организации здравоохранения против раннего введения твердой пищи и смеси в рацион младенца, часто это не так. практикуется и поэтому его распространенность очень широко распространена в юго-западной части Сиднея.

«На юго-западе Сиднея наблюдается самый высокий уровень детского ожирения в Австралии, наше исследование показало, что введение формулы или твердых веществ в течение первых четырех месяцев также было довольно распространенным явлением в регионе – 82% матерей в исследовании отметили, что они ввели смесь или твердые вещества для их детей в течение первых четырех месяцев.

“Наше исследование показало, что с точки зрения моделей питания детей первые четыре месяца жизни представляют наибольший риск развития ожирения позднее в детстве.

“Признавая, что некоторые матери не могут продолжать грудное вскармливание в течение первых четырех месяцев по ряду медицинских или психологических причин, исследование указывает на важность предотвращения раннего детского питания и вскармливания в твердом состоянии, чтобы гарантировать, что матери и врачи общей практики знают преимущества.

«Мы рекомендуем продолжать исключительно грудное вскармливание в течение 4–6 месяцев, но не более шести месяцев, поскольку это может привести к исключительно грудному вскармливанию матерей, например, в течение 9 месяцев, что не рекомендуется на основании последних исследований», – говорит докторМаннан.

В исследовании подчеркивается, что просвещение о правильных сроках введения твердых веществ и формул в сочетании с другими программами, стимулирующими физическую активность, окажет серьезное влияние на показатели детского ожирения в регионе в будущем.

«Однако может все же потребоваться несколько десятилетий, чтобы эти показатели вернулись к норме, о чем может свидетельствовать прошлый опыт, касающийся эффекта снижения уровня курения», – говорит д-р Маннан.

Для снижения риска детского ожирения, связанного с ранним добавлением детского питания, докторМаннан предлагает участвовать в образовательных программах, таких как пилотная программа Юго-Западного округа Сиднея (SWSLHD), известная как Chat Study. Это исследование предоставляет матерям, которые рожают в больницах Ливерпуля и Кэмпбелтауна на юго-западе Сиднея, доступ к регулярным текстовым сообщениям или телефонным звонкам, предлагающим инструктаж по питанию, чтобы помочь здоровому развитию; включая препятствование раннему введению дополнительной и дополнительной пищи.


В исследовании CDC рассматривается связь между возрастом, когда первая пища была твердой, а затем ожирением у детей.
Предоставлено Университет Западного Сиднея

Цитирование : Новая связь между детским ожирением и ранним вскармливанием (2019 г., 8 марта) извлечено 20 июля 2020 г. с https: // medicalxpress.ком / Новости / 2019-03-канальная детский ожирению раннего infant.html

Этот документ защищен авторским правом. Кроме честных сделок с целью частного изучения или исследования, нет Часть может быть воспроизведена без письменного разрешения. Содержание предоставлено исключительно в информационных целях.

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *