Седьмая неделя беременности: 7 неделя беременности: что происходит с плодом

Седьмая неделя беременности – это практически середина первого триместра. В это время активно развиваются будущие системы организма ребенка, поэтому женщине следует особенно бережно отнестись к своему состоянию. Постановка на учет, сдача анализов, УЗИ – для тех, кто становится мамой впервые, все это выглядит, как совершенно новый мир. И его не нужно бояться: главное – понимать, что происходит, и знать, чего можно ожидать.

Живот на седьмой неделе беременности

На этом сроке плод еще невелик, поэтому на величине живота беременность никак не отражается. Это доказывают многочисленные фото в Сети. Расти животик еще не начинает, зато может увеличиться грудь: это происходит из-за гормональной перестройки организма и совершенно нормально. Некоторые могут отметить, что застегивать штаны стало немного сложнее, но это связано не с ростом живота, а со вздутием. Дело в том, что гормон прогестерон, который активно выделяется при беременности, влияет на моторику желудочно-кишечного тракта и может провоцировать такие симптомы. А вот если будущая мама отмечает у себя отеки, лучше обратиться к врачу. На таком сроке они могут быть тревожным признаком.

Что происходит с малышом

Первый триместр отличается невероятными темпами развития плода. На седьмой акушерской неделе у будущего ребенка уже бьется сердце: к концу шестой недели оно уже имеет два предсердия, а по завершении седьмой становится четырехкамерным. Важно заметить, что, поскольку плод развивается очень быстро, в этот период ему особенно нужны полезные вещества, поэтому питание беременной должно быть разнообразным, насыщенным витаминами и микроэлементами. 

Развитие плода.

Органы и системы плода, которые пока находятся в зачаточном состоянии, на этой стадии эмбрионального развития начинают приобретать оформленный вид. Активно развивается мозг: появляются мозжечок, гипофиз. Совершенствуются лимфатическая и кровеносная системы, оформляется плацента: с ее помощью фильтруются вещества, попадающие к ребенку из материнского организма. Начинают закладываться черты лица, которые впоследствии станут более четкими. На этом же сроке ребенок начинает развиваться как мальчик или девочка: половые органы пока не сформированы, но на теле уже есть бугорок, из которого они будут расти. Закладываются почки, легкие и желчные протоки печени, начинает работать селезенка.

Что видно на УЗИ.

Седьмую неделю разделяют на акушерскую и эмбриональную, эти сроки отличаются друг от друга примерно на 2 недели. Но размеры плода за эти 14 дней существенно увеличиваются. Если на 7 акушерской неделе он не больше фасолины (до 14 мм), то на эмбриональной (девятой акушерской) размером уже примерно с небольшую сливу (до 30 мм). Это видно во время УЗИ.

• Пол определить пока нельзя, но плод уже похож на маленького человечка, у которого есть конечности и бьется сердце.
• Голова на этом сроке очень большая, намного больше, чем все остальное. Это связано с тем, что на седьмой неделе активно развивается мозг.

Это важно!

УЗИ на седьмой неделе необязательно, но его можно провести, если хочется посмотреть на будущего малыша, или при наличии показаний. Врач может отправить пациентку на ультразвуковое исследование, если что-то выглядит подозрительным.

Что чувствует мама на седьмой неделе беременности

Первые месяцы беременности характеризуются быстрыми изменениями в эмоциональном и физическом состоянии женщины. Гормональный фон еще нестабилен, будущая мама не привыкла к своему положению – об этом лучше помнить с самого начала, причем не только самой беременной, но и ее близким.

Токсикоз. Это неприятное, но распространенное явление: женщину может мучить тошнота, особенно по утрам, иногда рвота. Впрочем, токсикоз вовсе не обязателен. Достоверно неизвестно, с чем он связан, но некоторые считают, что значение имеют физическое состояние женщины до беременности и наследственность. Некоторым удается его избежать, но, если с ним все же пришлось столкнуться, постарайтесь сохранять позитивный настрой. Уже через несколько недель неприятные ощущения прекратятся. А чтобы не перегружать организм, постарайтесь питаться едой, которая легче усваивается.

Повышенная утомляемость. Женщина может чувствовать слабость, быстро уставать. Подобное состояние требует поддержки со стороны близких беременной. Возможно, дела, с которыми женщина раньше справлялась легко, теперь будут сильно ее утомлять. Впрочем, полностью прекращать физическую активность, если того не рекомендовал врач, тоже не стоит: гиподинамия не лучшим образом сказывается на состоянии.

Учащенное мочеиспускание. В матке развивается эмбрион, поэтому она с каждой неделей увеличивается в размере и начинает давить на соседние органы. В том числе на мочевой пузырь. Поэтому позывы в туалет женщина начинает чувствовать намного чаще обычного, и к этому стоит быть готовой.

Вздутие живота и запоры. Прогестерон, гормон, который выделяется при беременности, влияет на работу ЖКТ, поэтому беременная может столкнуться с неприятными ощущениями. Это тоже проходит; чтобы облегчить симптомы, нужно следить за питанием. Если вздутие и запоры беспокоят слишком сильно, стоит проконсультироваться с врачом – тот подскажет, что делать.

Перепады настроения. Из-за гормональной перестройки в организме на седьмой неделе (или немного раньше) у женщины начинает резко меняться настроение. Гормоны пока нестабильны, организм не привык к новому состоянию, поэтому реагирует на происходящее такими проявлениями, как отвращение к запахам, плаксивость, эмоциональная нестабильность. Важно стараться сохранять трезвую голову. 

Спазмы в животе. Многие женщины на ранних сроках сталкиваются с тем, что внизу живота начинает тянуть, возникают неприятные спастические ощущения. Обычно они вызваны ростом матки, усиливаются при физической нагрузке, но в целом остаются не очень интенсивными. В таких случаях беременной рекомендуется сесть и немного отдохнуть. В покое спазмы должны ослабнуть. Если боли сильные и не проходят, нужно срочно обратиться к врачу.

Болезненность груди.

Обследования на седьмой неделе беременности

Седьмая неделя и вообще первые месяцы считаются самыми рискованными. В этот период ребенок активно развивается, и повлиять на его состояние может почти что угодно, поэтому наблюдение у врача обязательно: благодаря ему тревожные симптомы можно заметить заранее. Именно на седьмой неделе женщина становится на учет по беременности. Гинеколог проводит осмотр, дает беременной рекомендации по изменению образа жизни, отправляет к другим специалистам. Среди исследований, которые нужно пройти:

• анализ крови на ХГЧ, гормон, по которому можно определить беременность;
• гинекологическое обследование;
• при необходимости, например если есть подозрение на многоплодную беременность, УЗИ;
• ЭКГ (кардиограмма).

Гинеколог назначает прохождение профильных специалистов: окулиста, ЛОРа, стоматолога, хирурга, генетика, эндокринолога. Это важно, потому что беременность влияет на все системы организма, и нужно заранее понять, в каком состоянии они находятся, не понадобится ли беременной дополнительная поддержка.

Тревожные симптомы

Некоторые признаки ненормальны, и их появление – причина срочно проконсультироваться с врачом. Именно на седьмой неделе чаще всего проявляют себя отклонения, поэтому игнорировать симптомы не стоит – лучше обратиться к врачу, чтобы не навредить себе и ребенку.

Кровотечение. Кровотечение ненормально и может сопутствовать опасным состояниям: выкидышу, внематочной беременности. Подобное может угрожать жизни самой матери. Если оно началось, тянуть с медицинской помощью нельзя.

Повышение температуры тела. Может свидетельствовать и об обычной ОРВИ, но во время беременности даже простуда влияет на состояние плода. А вот если температура не связана с респираторной инфекцией, это повод немедленно связаться с врачом. Такое бывает при замершей или внематочной беременности. Обратиться к специалисту нужно и при инфекционном заболевании. Некоторые из них (грипп, краснуха) могут серьезно повлиять на плод, поэтому еще до беременности женщине рекомендуют пройти вакцинацию. «Инфекционных заболеваний существует множество, и все они, как правило, представляют опасность для будущего ребенка. Каждое из них оказывает отрицательное воздействие в большей или меньшей степени, в зависимости от срока беременности и иммунитета матери… Именно поэтому необходимо предварительное, еще до наступления беременности, тщательное медицинское обследование будущих родителей», – сказано в Методических рекомендациях Департамента здравоохранения г. Москвы для будущих родителей «Как родить здорового ребенка» [1].

Тянущие боли внизу живота. Если болит несильно и нечасто, это считается нормой и вызвано ростом матки. А вот постоянные спазмы и боли – причина забеспокоиться. Возможно, беременной необходима помощь врача.

Пульсация живота. Пульсация, как и большинство остальных симптомов, может свидетельствовать о естественных изменениях, а может быть опасным признаком патологического состояния. Лучше посоветоваться с врачом: он подскажет, что делать, по ситуации. Не стоит заниматься самолечением и искать советы на форумах, потому что каждая женщина индивидуальна, как и проявления ее беременности.

Образ жизни будущей мамы

Беременность требует от женщины повышенного внимания к своему состоянию. Нужно следить за своим самочувствием и стараться не допускать серьезных волнений или нагрузок.

Особенности питания.

Согласно «Питанию во время беременности» Доброхотовой Ю.Э. и Боровковой Е.И. [2], в первом триместре калорийность рациона должна сохраняться на прежнем уровне. Повышать ее понадобится во втором и третьем, когда ребенку будет нужно больше пищевых веществ и  калорий. Важно следить за сбалансированностью рациона, потому что полезные вещества развивающемуся плоду нужны в больших количествах. Авторы также советуют увеличить потребление клетчатки, но стараться меньше есть простые углеводы. Разумеется, под запретом курение и алкоголь [1]: на ранних сроках пагубные привычки матери вредят плоду даже сильнее, чем на поздних.

Прием витаминов.

Рекомендации ВОЗ по оказанию дородовой помощи для формирования положительного опыта беременности [3] содержат полноценные таблицы с указанием количества и типа витаминов и добавок, которые стоит применять беременной. Точный набор индивидуален (нужно проконсультироваться с врачом), но некоторые рекомендации актуальны для всех.  При этом фолиевую кислоту рекомендуют начинать принимать еще до зачатия.

Половая жизнь.

Возможность заниматься сексом во время беременности зависит от обстоятельств. При наличии угроз, тонусе матки и прочих тревожных состояниях врач обычно рекомендует перестать жить половой жизнью, пока угроза не отступит. При здоровой беременности секс возможен, если физическое состояние беременной это позволяет.

Физическая активность.

Как и в предыдущем случае, многое индивидуально. Если до беременности женщина не занималась спортом, начать сейчас будет не очень хорошей идеей.  Те, кто занимался фитнесом и спортом до беременности, при отсутствии противопоказаний могут продолжить, но осторожно и с вниманием к своему состоянию. Силовые нагрузки запрещены.

Здоровая беременность – во многом результат внимательного отношения будущей матери и близких к ее состоянию. Не стоит пренебрегать консультациями врачей. Нужно прислушиваться к своему телу и соблюдать медицинские рекомендации – это поможет сохранить беременность, выносить и родить здорового и крепкого малыша.

*Рекомендации ВОЗ по оказанию дородовой помощи для формирования положительного опыта беременности

**«Как родить здорового ребенка» (Методические рекомендации Департамента здравоохранения г. Москвы для будущих родителей)

***Доброхотова Ю. Э., Боровкова Е. И. «Питание во время беременности»

(12 оценок; рейтинг статьи 4.9)

7 неделя беременности. Календарь беременности 7 неделя

Интенсивная гормональная перестройка организма мамы продолжается. Она всё больше ощущает себя беременной и постепенно привыкает к новому состоянию. А эмбрион продолжает развиваться, с каждым днём всё больше напоминая ребёночка.

На этой неделе в шейке матери образуется слизь, которая закупорит её и выйдет только перед родами. Это образование желеобразной консистенции называют пробкой. Осматривать женщину на гинекологическом кресле в этот период не рекомендуется.

Из-за начала формирования костей эмбриона, у женщины резко снижается количество кальция в крови. Но не надо думать, что это приведёт к разрушению костей. Если кальция не хватает в пище, он попадает к малышу из венозных сосудов. Чаще всего повреждаются кровеносная система голеней, поэтому беременные могут ощущать судороги. Дальнейшее истончение вен приводит к варикозному расширению. Также может обостриться геморрой.

Увеличение количества прогестерона в крови приводит к расслаблению кишечника, а это вызывает запоры и вздутие. Иногда из-за этого объём талии увеличивается, но к росту будущего ребёночка это не имеет никакого отношения, дно матки даже ещё не поднялось над лонной косточкой, которую можно нащупать на лобке.

Изменения в организме ребенка. Как развивается малыш?

Примерно на седьмой неделе заканчивается эмбриональный период и начинается эмбриофетальный. Теперь плод уже имеет зачатки практически всех органов и напоминает миниатюрного человечка с хвостиком. Отличить мальчиков и девочек пока нереально, так как их органы, определяющие пол, представлены абсолютно идентичными на вид половыми валиками. На этой неделе начинается активное развитие костной системы ребёнка, а также закладываются молочные зубки.

Наиболее важные изменения данного периода происходят в эндокринной системе. Здесь начинается функционирование вилочковой железы, а в крови эмбриона появляются Т-лимфоциты:

• Т-хелперы участвуют во всех иммунных процессах человека;
• Т-супрессоры подавляют аутоиммунную агрессию;
• Т- амплифайеры ускоряют продвижение защитных клеток к вредоносным элементам, например, вирусам или токсинам;
• Т-киллеры занимаются разрушением мембран чужеродных клеток, убивая их таким способом;
• Т-клетки памяти отвечают за запоминание и последующее распознавание опасных веществ и при их появлении провоцируют немедленный иммунный ответ.

Жизнедеятельность этих лимфоцитов может продолжаться десятки лет или даже всю жизнь человека.

Ещё одно важное событие в жизни будущего малыша – начало развития мозгового слоя коры надпочечников, отвечающего за выработку адреналина и норадреналина. Эмбрион начинает воспринимать эмоции и может ощущать стресс. Поэтому очень важно чтобы будущая мама сохраняла спокойствие, потому что начальная нагрузка на надпочечники определяет интенсивность реагирования на стрессы на протяжении всей жизни.  Если мама будет переживать сильный стресс, её ребёнок всю жизнь будет слишком бурно реагировать на  любые события, и малейшие неприятности будут вызывать у него истерические припадки, перепады давления и т.д. 

Тридцать седьмая неделя беременности – Беременность

Наступила тридцать седьмая неделька беременности, до родов остается всего лишь три недельки. С этой недели беременность считается доношенной, опасаться преждевременных родов уже не стоит.

Беременные на этом сроке уже очень ждут родов, чтобы поскорее встретиться с долгожданным малышом. Также хочется вновь ощутить себя легкой, наконец-то увидеть свои ноги и самостоятельно застегнуть обувь)). Еще совсем чуть-чуть и в вашей жизни начнется совсем новый этап. Он будет прекрасным, ведь вступите в него вы уже со своим чадом.

Развитие плода на 37 неделе

Ребенок на этом сроке уже полностью готов к жизни вне материнского лона. Все органы и системы сформированы и функционируют. Малыш уже может самостоятельно дышать, что очень важно. Конечно, некоторые изменения в организме плода еще происходят, но все они незначительны.

Внутреннее развитие плода

• Продолжается совершенствование нервной системы плода. Эта система будет очень интенсивно развиваться весь первый год жизни ребенка. Нервные импульсы будут ускоряться, и малыш сможет пополнять ряд своих навыков новыми достижениями.
• Организм плода полностью обеспечивает себя всеми необходимыми гормонами. Сейчас надпочечники плода имеют больший размер, нежели почки. Такие изменения нужны для того, чтобы они вырабатывали достаточное количество гормонов, которые помогут справиться со стрессом во время рождения.
• В печени продолжается накопление железа, которое организм малыша будет израсходовать весь первый год жизни.
• На слизистой желудочно-кишечного тракта уже есть ворсинки, которые способствуют всасыванию питательных веществ.
• Продолжается укрепление костной ткани, но кости черепа по-прежнему остаются мягкими. Чтобы косточки малыша были крепкими и здоровыми, нужно кушать продукты, содержащие кальций. Если в питании беременной будет недостаточно этого элемента, то малыш «возьмет» необходимое из организма матери.
• Хрящики в ушках и носике также становятся более плотными. Но необходимою жесткость они приобретут после рождения, спустя несколько месяцев.
• Сердечко малыша полностью сформировано, но между правой и левой его частью еще отсутствует перегородка. Врачи называют это отверстие «овальным окном», закрыться оно должно в первые дни (недели) после рождения. Сердечный клапан еще закрыт. Откроется он только в момент рождения, именно тогда кровеносная система ребенка будет совершенной. Сейчас сердце плода бьется со скоростью 120-140 ударов в минуту.
• На этом сроке начинает стареть плацента. На 37-й неделе беременности ее толщина составляет 35 миллиметров.

Внешнее развитие плода

• Тело малыша практически полностью очистилось от первородной смазки.
• Все меньше становится пушковых волос на теле (лагуно).
• У ребеночка уже достаточно длинные и густые волосы. Густота волос зависит от генетики, поэтому не все детки рождаются с густой шевелюрой. Есть крошки, которые рождаются совсем лысенькими, но волосики обязательно появятся у них, только немного позже.
• Ногти малыша достаточно длинные, поэтому он может ими царапаться. Переживать по этому поводу не стоит, поскольку они очень мягкие и серьезных повреждений нанести не смогут.
• Щечки ребеночка становятся более пухлыми, благодаря накоплению подкожного жира.

Вес и размер плода

На 37-й неделе беременности малыш весит около 3-х килограммов. Конечно же, нельзя не упомянуть о том, что все малыши разные и вес может отличаться. Также на вес плода очень влияет питание мамы. Если мама «нажимает» на булочки, то малыш будет крупнее остальных. Рост плода на этом сроке составляет 48 сантиметров.

Шевеления плода на 37 неделе

В конце беременности детки шевелятся намного меньше, поскольку места уже очень мало. Скорее всего, вы будете ощущать не толчки и пинки, а выпячивание в разных участках живота.

Тем не менее за 12 часов вы должны ощутить 10 движений своего крохи. Если вы их не ощущаете, срочно к врачу. В такой ситуации нужно незамедлительно прослушать сердцебиение плода, чтобы убедиться, что с ним все хорошо. Кроме этого, врач может направить вас на УЗИ, чтобы на 100% быть спокойным.

Также, если вы замечаете, что характер движений вашего ребеночка изменился, нужно показаться доктору. Например, ваш малыш всю беременность был не очень активным, а тут вдруг начинает «биться» в животе — поход к врачу обязателен. То же самое касается обратной ситуации.

Положение плода на 37 неделе

К этому сроку ваш малыш должен занять головное предлежание. Именно такое положение обеспечивает нормальное течение естественных родов. Перевернуться головкой вниз малыш должен был еще на 34 неделе беременности. Если же ваш кроха до сих пор не сделал это — не отчаивайтесь и не паникуйте. Малыш все еще может сделать, казалось бы, невозможное и перевернуться. Такое встречается редко, но все же верить нужно!

Если же ребеночек все-таки решит остаться в каком-либо другом положении, то врачи посоветуют вам родоразрешение с помощью кесарево сечения. Это не приговор и бояться не стоит. Десятки тысяч женщин уже преодолели это и воспитывают своих крошек. Главная цель — рождение здорового малыша, а все остальное не так важно, согласитесь.

Ощущения беременной на 37 неделе

К этому сроку ваши габариты сильно увеличились, и вы можете ощущать себя слоном в посудной лавке. Вы неповоротливы и медлительны, вам тяжело ходить и что-либо делать, но соберитесь с силами и не унывайте! Еще немножко и вы будете вспоминать обо всем этом с ностальгией, вот увидите.

На 37-й неделе беременности вас могут сопровождать такие симптомы и ощущения.

• На этой неделе головка плода уже должна опуститься в область таза. Если это случилось, то дышать стало намного легче, ведь матка не так сильно давит на диафрагму.
• Могут появиться стреляющие боли в области промежности и в ногах. Это происходит потому, что плод давит на нервы и мышцы нижней области таза. К сожалению, с этим ничего не сделаешь, нужно немножко потерпеть.
• Частое мочеиспускание. Вам может казаться, что вы бегаете в туалет по 100 раз на день и с эти нельзя не согласиться. Ребеночек очень сильно давит на мочевой пузырь, отсюда и такие частые позывы. Терпеть ни в коем случаи нельзя, чтобы не допустить развития какой-либо инфекции.
• Еще одним неприятным симптомом на этом сроке беременности может стать —понос. Но такая неприятность может свидетельствовать о скором наступлении родов. Таким образом кишечник беременной очищается, чтобы его содержимое не мешало продвижению плода по родовым путям.
• Плохой сон. Этому способствует много факторов: постоянные позывы в туалет, большой живот, эмоциональные переживания… С такой проблемой сталкивается очень много беременных. Сделать ваш сон хоть немного комфортнее поможет специальная подушка для беременных. Также не забывайте хорошо проветривать помещение перед сном. Следите за тем, чтобы во время сна на вас не было лишней одежды, чтобы вам ничего не давило.

На этом сроке вес беременной может снизиться. Да-да, это не фантастика! Такое действительно случается в конце беременности. Это абсолютно нормальное явление, которое свидетельствует о скором наступлении родов. Если же у вас подобного не наблюдается, ничего страшного, это также абсолютно нормально.

Вообще к 37-й неделе беременности женщина набирает где-то 14 килограммов дополнительного веса. Если к этому моменту вы набрали значительно больше, то следует немного ограничить себя в питании, но ни в коем случаи не голодать! Постарайтесь исключить из вашего рациона неполезные продукты, которые способствуют набору лишнего веса.

Анализы и обследования

На девятом месяце беременности посещать своего гинеколога вы должны раз в неделю. Также каждую неделю необходимо сдавать ОАМ, чтобы контролировать работу почек. Иногда на этом сроке врач советует провести внутреннее исследование шейки матки. Это делается для того, чтобы оценить ее готовность к родам. Берется во внимание ее расположение, длина и плотность. Зачастую такое обследование на 37-й неделе не проводится, но все зависит от течения конкретной беременности и врача.

Врач детально должен изучить положение плода на этом сроке и прослушать его сердцебиение.

Кроме этого, беременной измеряют давление, нормальными считаются показатели не ниже 100/60 и не выше 140/90. Мерить давление вы должны не только на приеме у врача, но и дома самостоятельно. Отклонения от нормы негативно сказываются не только на организме матери, но и на малыше.

Боли в животе на 37 неделе

На этом сроке живот не должен болеть. Некий дискомфорт могут причинять тренировочные схватки Брекстона-Хикса, которые на этом сроке возникают чаще и имеют большую продолжительность. Как вы знаете, такие схватки нерегулярны и не слишком болезненны.

Если же схватки приобретают регулярный характер, а боль при этом нарастает — езжайте в больницу, скорее всего, у вас начались настоящие роды.

Если у вас появились сильные тянущие боли внизу живота также необходимо обратиться к врачу. Такие боли могут свидетельствовать о наличии различных патологий, например, отслойки плаценты. Конечно же, это уже не так страшно, как на более ранних сроках, но все же не является нормой.

Продолжайте тщательно следить за выделениями. Выделения на 37-й неделе беременности должны быть: без резкого запаха, однородной консистенции, иметь светлый цвет. Следует отметить, что на этом сроке могут появиться примеси слизи. Это — части слизистой пробки, которая закрывает шейку матки до конца беременности, чтобы к плоду не проникали болезнетворные бактерии. В конце беременности пробка может начать понемножку отходить, поэтому ее части и оказываются в выделениях. Если же пробка отходит полностью, то будьте готовы к скорым родам. Вы сразу поймете, если отойдет вся пробка, поскольку слизи будет много, и она будет с примесью крови.

Секс на 37 неделе беременности

Как правило, на этом сроке пары удерживаются от интимной близости, поскольку боятся навредить малышу. Врачи же не запрещают заниматься сексом вплоть до родов, при условии нормального течения беременности.

Если у вас нет проблем со здоровьем и с течением беременности, то можно заниматься сексом, исключив, конечно же, любое давление на животик. При этом не маловажным является и эмоциональное состояние женщины, все должно быть гармонично.

Важно! Если вы заметили отхождение слизистой пробки, то заниматься сексом
нельзя, поскольку значительно повышается риск инфицирования плодных оболочек.

Питание беременной на 37 неделе

Многие беременные на этом сроке начинают кушать все, что хотят, поскольку после родов же нужно кушать только все диетическое, то сейчас можно позволить все. Хотя роды и грудное вскармливание совсем скоро, это не дает вам права позволять себе вредную еду, а также переедать. Питание по-прежнему должно оставаться здоровым и сбалансированным.

Большую часть вашего рациона должны занимать свежие овощи и фрукты. Это не только вкусно и полезно, но еще и не способствует набору лишнего веса. Не забывайте о правильном способе приготовления овощей. При длительной термической обработке овощи теряют большинство полезных веществ, поэтому лучше их кушать сырыми или же готовить на пару.

Не забываем о белке, который необходим и малышу, и вам. Мясо и рыба станут прекрасным источником белка. Лучшим способом приготовления будет — запекание.

Различные крупы или же картофель обеспечат вас энергией, поскольку богаты углеводами. Наиболее полезными будут: гречка, овсянка, чечевица, коричневый рис. Порции каш не должны быть большими, достаточно 150-200 граммов крупы на день. А вот картофель нужно кушать всего пару раз в неделю, этого будет вполне достаточно.

Пример меню на день

Завтрак: овсянка с бананом и яблоком, чай;

Первый перекус: йогурт;

Обед: борщ с мясом (телятина), цельнозерновой хлеб;

Второй перекус: орехи и сухофрукты, сок;

Ужин: гречка, омлет с овощами, перед сном стакан кефира.

Не забывайте выпивать не менее 1.5 литра чистой воды.

Рекомендации

• Если у вас будут партнерские роды, то партнеру обязательно нужно сдать все необходимые анализы. Зачастую это просто флюорография, но все зависит от вашего роддома. Если они потребуют какие-то дополнительные обследования, то придется их сделать.
• Сумка в роддом уже должна быть полностью собранной. Все должно лежать так, чтобы при необходимости вы легко смогли найти нужную вещь.
• Проводите побольше времени с мужем. Уже совсем скоро ваша жизнь будет наполнена бесконечными хлопотами по уходу за малышом, поэтому времени друг для друга катастрофически не будет хватать. У вас еще есть пара неделек, чтобы сходить на свидание, поболтать и просто тихонько посидеть вместе, ведь это так важно для отношений.
• Выберите имя для своего чада. Конечно же, когда вы увидите своего малыша может оказаться, что, выбранное вами, имя ему совсем не подходит, но согласитесь, это такое приятное занятие.

Тридцать седьмая неделя беременности – Азбука здоровья

Рост малы­ша состав­ля­ет 48–49 см, его вес 2800–3000 гр. Он пол­но­стью готов к рождению.

Кожа розо­вая, места­ми покры­та пер­во­род­ной смаз­кой. Под­кож­но­го жира доста­точ­но для под­дер­жа­ния необ­хо­ди­мой тем­пе­ра­ту­ры и адап­та­ции к новым пище­вым условиям.

Ног­ти ребён­ка уже длин­ные, даже дохо­дят до края паль­чи­ков. Из-за это­го кро­ха может сам себя поцарапать.

Лег­кие малы­ша пол­но­стью раз­ви­ты. В них про­дол­жа­ет накап­ли­вать­ся сур­фак­тант. Ребё­нок совер­ша­ет регу­ляр­ные дыха­тель­ные дви­же­ния. В про­цес­се это­го в лег­кие попа­да­ет неко­то­рая часть око­ло­плод­ных вод.

Дви­же­ния ста­но­вят­ся более спо­кой­ные и не такие частые. Это свя­за­но с тем, что ребён­ку уже очень тес­но в матке.

Совер­шен­ству­ет­ся нерв­ная систе­ма. Часть воло­кон покры­ва­ет­ся мие­ли­ном – спе­ци­аль­ной обо­лоч­кой, помо­га­ю­щей быст­рее пере­да­вать нерв­ные импульсы.

Ощу­ще­ния мамы

Мама чув­ству­ет себя немно­го неук­лю­жей из-за боль­шо­го живо­та и сме­щен­но­го цен­тра тяже­сти. Поми­мо про­че­го уси­ли­ва­ют­ся ощу­ще­ния дис­ком­фор­та в спине, промежности.

Бере­мен­ная жен­щи­на может стать нетер­пе­ли­вой и раз­дра­жи­тель­ной. Это все из-за уста­ло­сти, нако­пив­шей­ся к это­му сро­ку. Чаще отдыхайте.

Есть и дышать ста­ло еще лег­че. А вот в туа­лет ходить вы ста­ли еще чаще, посколь­ку мат­ка уже боль­ше давит на про­меж­ность, неже­ли на диафрагму.

Воз­мож­но ощу­ще­ние опу­ще­ния живо­та. Оно про­ис­хо­дит за несколь­ко недель до родов.

Веро­ят­но появ­ле­ние обиль­ных сли­зи­стых выде­ле­ний из поло­вых путей. Это начи­на­ет отхо­дить сли­зи­стая проб­ка, запол­няв­шая канал шей­ки мат­ки во избе­жа­ние попа­да­ния в мат­ку микроорганизмов.

Ваш орга­низм гото­вит­ся к родам, поэто­му вес может немно­го уменьшиться.

Автор: Аку­шер-гине­ко­лог Сизо­ва Ека­те­ри­на Николаевна

Обра­ща­ем ваше вни­ма­ние, что инфор­ма­ция, пред­став­лен­ная на сай­те, носит озна­ко­ми­тель­ный и про­све­ти­тель­ский харак­тер и не пред­на­зна­че­на для само­ди­а­гно­сти­ки и само­ле­че­ния. Выбор и назна­че­ние лекар­ствен­ных пре­па­ра­тов, мето­дов лече­ния, а так­же кон­троль за их при­ме­не­ни­ем может осу­ществ­лять толь­ко леча­щий врач. Обя­за­тель­но про­кон­суль­ти­руй­тесь со специалистом.

Тридцать седьмая неделя беременности | Wedding.ua

Развитие плода на 37-й неделе

Твой малыш 

Ребенок продолжает расти. Он потихоньку поправляется, становится больше, ему все меньше места в Вашем животе. Вы можете уже чувствовать предвестники родов: опущение живота, дискомфорт внизу живота. Также могут быть частые позывы в туалет. А вот малыш практически неактивный, ведь ему трудно разворачиваться.

Важным этапом в развитии ребенка является развитие дыхательной системы и становление функций легких. При преждевременных родах у малыша может развиваться дистресс – синдром, когда ребенок не может дышать. Тогда применяется кислородная терапия, искусственная вентиляция легких.

Состояние организма 

Наслаждайтесь последними неделями беременности. Сейчас Вам важно подготовить к родам будущего папу ребенка. Он должен настроиться на скорое появление малыша в семье, знать, где лежат пакеты с вещами, всегда быть наготове.

Влагалищные исследования 

На данном этапе возможны влагалищные исследования, которые помогают выявить факторы, влияющие на Ваши роды. Также проверяют, происходит ли излитие околоплодных вод.

Врачом осматривается шейка матки, которая при родах становится тоньше и сглаженной. Определяется степень раскрытия матки, в сантиметрах. До начала родов она закрыта или раскрывается только на 1 см. При родах она должна раскрыться на 10 см.

Определяется также гинекологом как лежит плод. Оценивается расположение тазовых костей, ширина таза.

Клизма при родах

Многие роддомы практикуют клизмы перед родами. И это имеет свои преимущества, ведь у Вас не будет позывов кишечника, ведь он пуст. Малышу будет приятнее рождаться, ведь при выходе головки содержимое кишечника также будет выходить наружу.

Задний вид затылочного предлежания 

Когда ребенок лежит головкой вниз, в нормальном варианте его затылок должен быть обращенным вверх. Но бывает такое, что затылок обращен вниз, ребенок тогда рождается личиком вверх. При этом у женщины могут быть сильные боли в пояснице при родах. Они могут длиться дольше. Акушерка также помогает ребенку повернуться, чтобы он родился затылком вверх.

Щипцы при родах

Во время родов акушерские щипцы применяют уже достаточно реже. Ведь может применяться кесарево сечение, которое помогает родится ребенку, который не может выйти самостоятельно. Также применяется метод вакуум – экстракции, когда металлическую или пластиковую чашечку надевают на головку крохи, соединяют ее с насосом и протягивают его по родовым каналам. Это более безопасный метод, чем акушерские щипцы.

Важно! 

Ваш партнер начинает нервничать? Попытайтесь его успокоить. Он готовится стать папой, ему тяжело. Поэтому и может проявлять излишнюю эмоциональность. И вообще эмоциональное состояние в Вашей семье сейчас будет не наилучшим, просто поддерживайте друг друга с любимым и все будет хорошо.

Календарь беременности III триместр

7 неделя беременности: самочувствие, развитие плода, ощущения

1. Седьмая неделя беременности
2. Плод на 7 неделе беременности
3. Самочувствие на 7 неделе беременности
4. Живот на 7 неделе беременности

Седьмая неделя беременности

Седьмая неделя беременности – это пятая неделя от зачатия и третья неделя от задержки месячных. Если вести отсчёт по месяцам, то она соответствует началу второй половины третьего месяца. Это время активной перестройки организма и изменения гормонального фона. Признаки 7 недели беременности проявляются более явно, многие женщины начинают испытывать токсикоз, ощущают слабость и быструю утомляемость, хотя примерно для трети будущих мамочек седьмая неделя не приносит неприятных ощущений и проходит как прежние шесть недель.

Плод на 7 неделе беременности

Седьмая неделя беременности – что происходит с мамой, понятно, но что же в это время происходит с малышом? С этого времени он перестаёт быть эмбрионом и становится плодом. Он уже похож на человека, имеет почти все органы, кроме эндокринной и нервной системы.

У плода:

• Формируется головной мозг.
• Образовывается половой бугорок, который позже преобразуется в половые органы.
• Полностью пропадают жабры, но остаётся небольшой хвостик.
• Немного расправляется спинка, на УЗИ видно, где будет у ребёнка шея.

На седьмой неделе хорошо просматриваются ножки и ручки, но пальчики на них ещё не разделены. В этот период оформляется лицо малыша, формируются челюсти, хорошо виден носик и ротик. К концу седьмой неделе рост плода достигает 6-13 мм, вес – 0,8 г. Пол по УЗИ ещё не определяется, но в целом видно, как выглядит плод на 7 неделе беременности.

Самочувствие на седьмой неделе беременности

Плод на седьмой неделе беременности достаточно велик, а изменения в организме достаточно существенные, чтобы ощущать на все признаки беременности. Вполне вероятно, что грудь на 7 неделе беременности станет ещё больше и будет вызывать дискомфорт, появятся перепады настроения, ухудшится аппетит, появится тошнота. Но это самое прекрасное время, когда женщина преображается на глазах и становится ещё прекраснее, несмотря на негативные внешние изменения.

Из-за того, что питательные вещества идут не только матери, но и ребёнку, их может не хватать. Кожа становится более сухой, а волосы – более ломкими, иногда появляется пигментация. В этот период важную роль играет правильное питание, рацион будущей мамы нужно дополнять витаминами и минералами. Каких-либо особых изменений в самочувствии нет, если беременность проходила до этого нормально, так же беспроблемно пройдёт и седьмая неделя.

Живот на 7 неделе беременности

Живот на 7 неделе беременности ещё не растёт, а ощущения зависят от состояния организма и эмоционального настроя. Тем не менее, они типичны для большинства будущих мам. Грудь не только увеличится, но и начнёт побаливать. Тело приобретёт более округлые формы – это связано с перераспределением жировых тканей, но физически это не будет ощущаться. Выделения приобретут желтоватый оттенок и слабый запах. Живот будет болеть изредка и не настолько сильно, чтобы отправиться в больницу. Только сильные постоянные боли – признак гипертонуса матки и повод незамедлительно обратиться к врачу.

7 недель беременности | Беременность

Беременность Изменения тела на 7 неделе беременности

Дополнительные симптомы беременности могут появиться на 7 неделе беременности . Тошнота и утренняя тошнота, запоры, выделения из влагалища и избыток слюны. Быстрое ускорение гормонов может привести к высыпаниям на лице. Умывайтесь два раза в день мягким моющим средством и пейте много воды. Витамин B6 не только помогает при тошноте, но и улучшает состояние кожи.

Возможно, ваша талия уже расширяется, из-за чего одежда становится плотнее. У вас могут быть запоры и периодические приступы расстройства желудка. Некоторые женщины также иногда чувствуют легкое головокружение или легкое головокружение. О стойких симптомах, которые вас беспокоят, следует немедленно сообщить врачу.

Примерно в это же время у вас разовьется слизистая пробка, которая образуется в отверстии цервикального канала и закрывает матку для защиты. В конце концов, вы потеряете эту заглушку, когда шейка матки раскроется в процессе подготовки к родам.Если вы еще этого не сделали, вам следует позвонить своему врачу и записаться на прием к акушеру.

Развитие вашего ребенка на 7-й неделе

На этой неделе появляются ручные пластины, а длина ребенка составляет от 0,2 до 0,52 дюйма, или размером с шарик. Он или она весит около 0,03 унции. Генитальный бугорок имеется, но в этот момент вы не можете отличить девочек от мальчиков на вид. Образуются носовые ямки.

У вашего ребенка на самом деле будет 3 набора почек, очень быстро, поскольку они развиваются в течение этого периода.На этой неделе будет сформирован второй из таких наборов. Сердце вашего ребенка становится полностью сформированным, присутствуют зачатки конечностей, а глаза выглядят как темные пятна с формированием складок век. Язык вашего ребенка начинает формироваться, а туловище его или ее тела удлиняется и выпрямляется. Гипофиз формируется в середине головного мозга.

Желудок и пищевод начинают формироваться, и теперь хорошо видна пуповина, которая является связующим звеном между вашим ребенком и плацентой.Печень вашего ребенка также начинает функционировать на этой неделе. Ваш ребенок также начнет вырабатывать эритроциты

Назад к календарю беременности по неделям

Первый триместр – 7-я неделя

Неделя 7

Обзор

На втором месяце беременности внутри вас происходит все больше и больше изменений по мере того, как начинают формироваться конечности вашего ребенка.

Развитие вашего ребенка на данном этапе

Самые большие области роста на этой неделе — это ступни и ручки вашего ребенка, которые начинают формироваться из ножек и ручек, продолжающих свое развитие. Однако прямо сейчас они напоминают что-то вроде весла, а не крошечные пальцы ног и пальцев.

Ваш малыш еще считается эмбрионом и даже имеет крошечный хвостик, это просто продолжение копчика или копчика. Этот хвостик скоро исчезнет в ближайшие пару недель, это единственное, что начинает уменьшаться, все остальные части эмбриона будут продолжать расти.

Складки век эмбриона частично закрывают глаза, которые начинают окрашиваться. Крошечный кончик носа начинает распускаться, и под кожей, тонкой, как пергамент, проступают маленькие вены. Полушария головного мозга также растут, и печень вырабатывает эритроциты до тех пор, пока не сформируется костный мозг, который возьмет на себя эту роль.

Также формируются поджелудочная железа и аппендикс, поджелудочная железа в конечном итоге выработает инсулин, который поможет в процессе пищеварения.В растущем кишечнике есть петля, которая начинает выпячиваться в пуповину, пуповина — это прямая связь между вами и вашим ребенком, которая несет питательные вещества и кислород для питания эмбриона.

На 7-й неделе ваш ребенок размером примерно с пухлую ягоду черники (около 1 см).

Изменения в вашей жизни по мере роста вашего ребенка

За последние пять недель ваша матка удвоится в размерах, и это может сделать прием пищи напряженным, утреннее недомогание также не поможет.

Ваше мочеиспускание будет увеличиваться еще больше, так как объем крови увеличился, а дополнительная жидкость проходит через почки. На этом этапе у вас будет примерно на 10% больше крови, чем было до беременности. В конце беременности у вас будет примерно на 40-45% больше крови, которая будет течь по венам, пытаясь удовлетворить потребности вашего доношенного ребенка. По мере роста матки она также оказывает давление на мочевой пузырь и заставляет вас чувствовать, что вам нужно чаще мочиться.

Тесты и что делать на этом этапе

Если вы работаете, посетите отдел кадров вашей компании, чтобы узнать, каковы их правила и положения в отношении отпуска по беременности и родам.

На этом этапе на вашем животе, скорее всего, появится животик, на память начните делать фотографии своего растущего живота. Попробуйте встать на одно и то же место в той же позе, чтобы действительно показать точный прогресс. Даже если у вас еще нет животика, хорошо иметь фотографию на память о «нулевой точке».

К настоящему времени вы также должны были посетить своего врача во время вашего первого пренатального визита.

Неделя 8

Обзор

На этом этапе вы можете не выглядеть беременной, но вы это почувствуете. Ваша утренняя тошнота теперь будет в самом худшем состоянии (если вы не беременный единорог и не страдаете от утренней тошноты), вы также будете чувствовать себя очень усталым. Ваш ребенок уже вырос из эмбриона в плод, его длина от крупа до макушки составляет около 1,6 см (0,63 дюйма), что составляет примерно 1 г (0,63 дюйма).035 унций) в весе.

Развитие вашего ребенка на данном этапе

Ноги и кисти вашего плода начали формировать перепонки на пальцах рук и ног, а веки почти полностью закрывают глаза. Маленький хвост почти полностью исчез, а дыхательные трубки теперь отходят от горла, разветвляясь в легкие, которые все еще развиваются. Нервные клетки в мозгу начинают соединяться друг с другом, это формирует нервные пути, которые все еще находятся на примитивных стадиях.

Половые органы еще не сформированы, чтобы можно было определить пол ребенка. Ваш ребенок, теперь постоянно двигающийся, которого вы все еще не чувствуете, имеет такой же размер, как фасоль.

Изменения в вашей жизни по мере роста вашего ребенка

Возможно, вам понадобится бюстгальтер большего размера, так как ваш нынешний начинает становиться немного тесным, так как ваша грудь растет из-за гормональных изменений. Попробуйте также получить бюстгальтер, который обеспечивает поддержку. Ваша грудь может даже продолжить расти в течение следующих нескольких месяцев, имейте это в виду при выборе нового бюстгальтера.

Повышение уровня прогестерона может вызвать у вас чувство усталости и вялости. Колебания уровней тошноты, связанные с утренним недомоганием, также могут усилить чувство усталости. Также может быть трудно хорошо спать из-за частых позывов к мочеиспусканию.

Тесты и что делать на этом этапе

Вероятно, вы прошли свой первый пренатальный тест. После этого вы можете захотеть, или ваш врач может предложить вам пройти пренатальные скрининговые тесты, чтобы определить риски для здоровья вашего ребенка.

Лучше всегда обсуждать с врачом скрининговые тесты в первом триместре. Тесты обычно проводятся в зависимости от недели беременности. Ниже мы кратко объясним некоторые тесты, доступные вам в первом триместре.

Вот варианты диагностических тестов, которые проводятся в первом триместре:

• Скрининговые тесты в первом триместре . Есть несколько скрининговых тестов, которые вы должны пройти в первом триместре.К ним относятся анализ крови, который поможет медсестре или врачу определить вашу группу крови, а также ваш резус-фактор, а также скрининг на анемию, проверку вашего иммунитета против краснухи, а также ваш ВИЧ-статус или наличие любых других венерических заболеваний.
  • Вы также пройдете специальное ультразвуковое исследование, известное как NT (шейная прозрачность). Обычно это делается между 11 ^-й -й и 13 ^-й -й неделей беременности. Анализ крови часто делается раньше, чем это.Скрининговые тесты в первом триместре позволят вам получить информацию о шансах вашего ребенка на наличие таких заболеваний, как синдром Дауна. Эти виды скрининговых тестов не сопряжены с риском и часто помогают вам определить, хотите ли вы провести инвазивный диагностический тест, одним из которых является CVS (хроническая биопсия ворсинок), однако это может вызвать риск выкидыш.
• Неинвазивное пренатальное тестирование (НИПТ) . Это альтернатива анализу крови, позволяющая выявить синдром Дауна и некоторые другие хромосомные заболевания.Обычно это делается примерно в 10 недель. Этот вид тестирования не дает определенного диагноза, однако является неинвазивным и поэтому считается скрининговым тестом.
• Хронический забор образцов ворсинок (CVS) . Этот тест, известный как диагностический тест, требует сбора клеток плаценты, которые затем отправляются в лабораторию для генетического анализа. Этот тест может определить, есть ли у ребенка какие-либо аномалии в хромосомах, и он обычно проводится между 10 ^й и 12 ^й неделей вашей беременности.
• Амниоцентез – Другой инвазивный тест, известный как амниоцентез, проводится между 16 ^th и 20 ^th Это также известно как анализ амниотической жидкости, и его можно провести для определения пола ребенка, подобрать любые инфекции, которые могут быть у ребенка, а также другие аномалии. Берется небольшое количество амниотической жидкости и отправляется в лабораторию для исследования. Это несет небольшой риск выкидыша во втором триместре (менее 1%).

Неделя 9

Обзор

У вашего ребенка отсутствует хвостик, а вместо хвоста слишком маленькие ножки. На этом этапе голова вашего ребенка может казаться ненормально большой по сравнению с его телом, однако все это выровняется в следующие недели.

Рост вашего ребенка от крестца до макушки составляет около 2,3 см (0,9 дюйма), а вес — 2 г (0,071 унции).

Развитие вашего ребенка на данном этапе

Ваш малыш сейчас примерно такой же длины и ширины, как виноградина.Его или ее сердце теперь разделено на четыре камеры, и начали развиваться клапаны, а также маленькие зубы. Маленькие мышцы, органы и нервы тоже начинают работать. Однако половые органы также развились, они слишком малы, чтобы их можно было обнаружить на УЗИ, чтобы определить пол вашего ребенка на данном этапе, это все еще займет несколько недель или около того. Маленькие глазки теперь также полностью развиты, но веки срослись и не откроются до 27-й недели. Также сформировалась плацента, которая вырабатывает гормоны, необходимые вашему ребенку.

В принципе, начальная физиология вашего малыша сформировалась, и он готов к быстрому росту и набору веса – готовьтесь к росту  

Изменения в вашей жизни по мере роста вашего ребенка

На этом этапе вы, возможно, еще не выглядите беременной, но ваша талия, скорее всего, немного утолщается. Однако на этом этапе вы наверняка почувствуете себя беременной. Симптомы беременности сейчас в самом разгаре, и утренняя тошнота — это то, к чему вы, вероятно, уже привыкли.Вы также можете иногда чувствовать себя эмоционально разбитым, с постоянными перепадами настроения, которые, кажется, не имеют причины, почему они вообще происходят. И это совершенно нормально! Эти перепады настроения немного ослабнут во втором триместре.

Тесты и что делать на этом этапе

На этом этапе рекомендуется есть продукты, богатые кальцием, чтобы способствовать развитию и укреплению костей ребенка. Попробуйте начать распорядок дня с ребенком, чтобы помочь вам двоим наладить контакт. Просто выделяйте определенное количество времени каждый день, чтобы посидеть и поговорить с ребенком.Или просто положите руки на живот и сосредоточьтесь на дыхании и расслаблении. Это принесет пользу как вам, так и вашему ребенку, так как ваш ребенок будет общаться с вами, а у вас будет время передохнуть.

Диета для беременных на 7-й неделе: как получить лучшее питание для вас и вашего ребенка

В семь недель вы, вероятно, все еще не верите в беременность. Волнение и шок, которые вы испытали, когда у вас был положительный результат теста на беременность, все еще свежи.В это время в вашем уме должно быть много вопросов. Что мне есть? Сколько длится первый триместр?

Ну, во-первых, вы должны знать, что в семь недель ваш ребенок имеет длину около сантиметра, предположительно, размером с чернику. У них начали развиваться детские черты. Начинают формироваться язык и веки, также формируется пуповина. Именно через эту пуповину вы будете кормить своего малыша. Вы задаетесь вопросом, что есть во время беременности? Вот советы по диете на 7 неделе беременности о том, как получить лучшее питание для вас и вашего ребенка.

Питание является неотъемлемой частью беременности. И вы, и ваш ребенок нуждаетесь в адекватном питании. Так что старайтесь есть здоровую пищу, хотя для некоторых женщин это может стать проблемой из-за тошноты, отвращения к еде и утренней тошноты.

 В 7 недель маловероятно, что человек рядом с вами может сказать, что вы беременны. Но даже тогда в вашем теле происходит много изменений.Каждый крошечный орган начал формироваться для вашего ребенка, и у него, возможно, начали развиваться детские черты. Его голова и лицо растут, и крошечные ручки и ножки начали прорастать. Его ноздри и глазные линзы также начинают формироваться.

В этот момент ваш ребенок быстро растет, хотя вы почти не чувствуете этого. По этой причине вам нужна здоровая диета с достаточным количеством питательных веществ, чтобы удовлетворить потребности как вас, так и вашего ребенка.

Диета на 7 неделе беременности должна быть здоровой и богатой питательными веществами.

У вас могут возникнуть следующие симптомы: 

• Тошнота
• Потемнение ареол
• Опухшие и чувствительные груди
• Усталость
• Рвота
• Частое мочеиспускание
• Случайные кровянистые выделения
• Легкие спазмы в животе

На 7 неделе беременности вам необходимо придерживаться сбалансированной диеты, богатой углеводами, белками, витаминами и минералами. Не забывайте есть питательную пищу и избегайте пустых калорий. Вот несколько примеров продуктов, которые вы можете включить в свой рацион на 7 неделе беременности.

Подробнее: Пристрастие к еде во время беременности мальчиком: вот что говорит наука

Фрукты и овощи играют важную роль в здоровой беременности. Они богаты необходимыми витаминами, минералами и клетчаткой, которые полезны для будущего ребенка. Вот фрукты и овощи, которые можно есть во время беременности.

Цитрусовые, такие как лимоны и апельсины, богаты витамином С (24, 3).Этот витамин необходим для правильного роста костей вашего ребенка (23). Цитрусовые также могут помочь облегчить пищеварение и предотвратить тошноту и утреннее недомогание (25).

Бананы являются отличным источником витамина B6 (0,4 мг/100 г), который помогает облегчить симптомы тошноты и утренней тошноты (1). Он также богат железом, что позволяет избежать анемии беременных. Бананы также являются отличным источником фолиевой кислоты, которая необходима для развития головного и спинного мозга плода (1).Дефицит фолиевой кислоты может привести к врожденным нарушениям и даже преждевременным родам.

Помимо того, что киви вкусны и любимы многими людьми, они также богаты фолиевой кислотой, которая необходима для предотвращения врожденных дефектов (13). Кроме того, для беременных женщин витамин С в киви помогает их организму более эффективно усваивать железо, тем самым гарантируя, что кровь матери переносит достаточное количество кислорода к ребенку (21).

Арбуз – отличное дополнение к вашей вазе с фруктами.Он содержит такие витамины, как витамин B6, A и C. Он также содержит калий и магний, которые помогают бороться с утренним недомоганием и уменьшают обезвоживание (26).

На 7 неделе беременности в вашем организме происходит множество гормональных изменений. К сожалению, эти изменения сопровождаются дискомфортом, таким как изжога и кислотность. Известно, что арбуз обеспечивает мгновенное облегчение при изжоге и повышенной кислотности.

Это крестоцветный овощ, богатый фитохимическими веществами, антиоксидантами и питательными веществами.Безопасно есть во время беременности в умеренных количествах. Брокколи богата витамином А (8 г), К (102 г), С (91,3 мг), В6 (0,191 мг), клетчаткой (2,4 г), кальцием (46 мг) и фолиевой кислотой (65 г) (2).

Включение этого суперпродукта в ваш рацион помогает укрепить кости вашего ребенка, предотвратить кожные заболевания, врожденные дефекты и повысить способность организма усваивать другие питательные вещества.

Приложение BetterMe выведет вас из ментального ступора, избавит от лишнего веса, избавит вас от вредных привычек и поможет вылепить тело своей мечты.Заинтригован? Спешите изменить свою жизнь к лучшему!

Шпинат — отличный источник витаминов А (469 г), фолиевой кислоты (194 г) и калия (558 мг) (20). Это идеальное дополнение к диете для беременных. Фолат, содержащийся в этих овощах, способствует когнитивному развитию ребенка. Витамин B9, также присутствующий в шпинате, помогает снизить вероятность выкидыша. Железо помогает в формировании эритроцитов, снижая риск анемии.

Добавление шпината в рацион помогает регулировать уровень артериального давления в организме. Высокое кровяное давление является распространенной проблемой беременных. В шпинате высокое содержание калия, который может помочь снизить кровяное давление и привести его в норму (5).

Белки жизненно необходимы во время беременности, так как они нужны и вам, и вашему ребенку в качестве строительного материала для создания кожи, волос, мышц и костей. Это также имеет решающее значение в других областях разработки, таких как:

• Получение антител для иммунной системы
• Производство ферментов и гормонов
• Помогает мышцам правильно функционировать
• Транспорт кислорода кровью

Отличные источники белков включают:

Возможно, вы пока захотите отказаться от жирных стейков и отдать предпочтение нежирным мясным нарезкам.На этом этапе вам нужен высококачественный белок, а нежирная говядина, курица и свинина — отличные источники. Кроме того, говядина и свинина особенно богаты железом, холином и витаминами группы В, которые необходимы вам и вашему ребенку.

Низкое содержание железа в организме может привести к дефициту железа, например к анемии. Анемия подвергает вас риску рождения ребенка с низким весом при рождении (15).

Арахис, грецкие орехи, орехи кешью, фисташки и миндаль являются отличными источниками растительного белка.Первый триместр обычно характеризуется отвращением к еде. Вы можете ненавидеть мясо, но оно было одним из ваших любимых блюд. Не волнуйтесь, это нормально (8). Если вы терпеть не можете мясо, растительный белок — ваша лучшая альтернатива.

Употребление в пищу орехов на ранних сроках беременности, скажем, на 7 неделе, может улучшить нейропсихологическое развитие вашего ребенка (4). Доказано, что дети матерей, которые едят орехи в течение первого триместра, имеют лучшие когнитивные функции, память и концентрацию внимания (17).

Жирная рыба, такая как лосось и сардины, особенно богата жирными кислотами для бодибилдинга. Они являются хорошим источником ДГК, типа омега-3, длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот (18). Они необходимы для развития глаз и мозга плода, а также помогают увеличить срок беременности (10).

Старайтесь съедать от 8 до 12 унций рыбы в неделю и выбирайте рыбу с низким содержанием ртути. И убедитесь, что ваша рыба тщательно приготовлена, чтобы избежать риска болезней пищевого происхождения, которые могут быть опасны во время беременности.

Эти зерна могут быть маленькими, но они являются источником питательных веществ. Они богаты фолиевой кислотой, железом, белком и клетчаткой, которые необходимы для здорового развития вашего ребенка. Клетчатка помогает бороться с запорами, которые ожидаются в первом триместре.

Фолиевая кислота (также известная как фолиевая кислота) необходима для предотвращения дефектов нервной трубки у вашего ребенка. Знаете ли вы, что во время беременности вам нужно почти в два раза больше железа (12)? Употребление в пищу бобов и чечевицы поставляет это железо, увеличивая количество кислорода, доставляемого вашему ребенку.

Подробнее: Сколько калорий должна потреблять беременная женщина? Вся правда о «Еде за двоих»

С другой стороны, есть продукты, которых следует избегать во время беременности. Это потому, что они могут нанести вред вам или ребенку. Помните, что во время беременности все, что вы едите, в конце концов попадает к ребенку. Таким образом, вы должны быть осторожны с тем, что вы едите. Вот некоторые продукты, которых вам следует избегать.

Сейчас не время для ваших любимых жидких, желтых яиц. Вы рискуете получить пищевое отравление сальмонеллой, если едите сырые или недоваренные яйца, что может быть опасно для ребенка (19). Это также относится к таким продуктам, как майонез, содержащий сырые яйца. Яйца полезны во время беременности, но убедитесь, что они хорошо приготовлены, пока белки и желтки не станут твердыми.

Избегайте употребления королевской скумбрии, акулы, ската, каменной рыбы и рыбы-меч, поскольку они содержат большое количество ртути (7).Ваш нерожденный ребенок восприимчив к воздействию ртути, особенно в течение первого триместра (16).

Тем не менее, вы можете не замечать неблагоприятного воздействия ртути на вашего ребенка до тех пор, пока не произойдет задержка таких важных этапов развития, как ходьба и разговор. Поэтому лучше избегать рыб с высоким содержанием ртути.

Ограничьте потребление кофеина до рекомендуемого максимума, который составляет 200 мг в день (или одна чашка кофе на 12 унций). . Кофеин был связан с осложнениями беременности, такими как выкидыши, низкая масса тела при рождении и мертворождение (11).Избегайте или ограничьте употребление кофе и продуктов со вкусом кофе, чая, энергетических напитков, шоколада и продуктов из шоколада.

Сырые ростки, такие как ростки снежного гороха, люцерна, маш и редька, очень подвержены заражению сальмонеллой, листерией и бактериями E.Coli. Листериоз оказывает на вас неприятные последствия. Это может привести к преждевременным родам, выкидышам и мертворождению (14). С другой стороны, кишечная палочка и сальмонелла могут привести к тяжелым заболеваниям (6, 9).

Не забывайте избегать мясных блюд для завтрака и мягких сыров из-за риска листериоза и других болезней пищевого происхождения.

Также избегайте спирта .

Первый триместр обычно длится с первой недели до конца двенадцатой недели. В это время ваш ребенок быстро растет, и большинство органов формируются или начинают формироваться. Поэтому для поддержки этих изменений требуется здоровая диета.

Мы уверены, что вы хотите лучшего для своего ребенка, и поэтому мы составили это простое руководство по диете для 7-недельной беременности, чтобы помочь вам. Когда вы едите за двоих, убедитесь, что все, что попадет вам в рот, обеспечит надлежащее питание вам и вашему малышу.

Эта статья предназначена только для общих информационных целей и не касается отдельных обстоятельств. Он не заменяет профессиональный совет или помощь, и на него нельзя полагаться при принятии каких-либо решений. Любые действия, которые вы предпринимаете в отношении информации, представленной в этой статье, осуществляются строго на ваш страх и риск и под вашу ответственность.

1. Бананы, спелые и слегка спелые, сырые (2020, FDC.nal.usda.gov)
2. Брокколи (2019 г., fdc.nal.usda.gov)
3. Цитрусовые как кладезь активных природных метаболитов, потенциально полезных для здоровья человека (2015, ncbi.nlm.nih.gov)
4. Употребление орехов во время беременности связано с пользой для мозга ребенка (2019 г., ncbi.nlm.nih.gov)
5. Влияние шпината, источника с высоким содержанием нитратов в рационе, на артериальную жесткость и связанные с ней гемодинамические показатели: рандомизированное контролируемое исследование у здоровых взрослых (2015 г., pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)
6. Бактериемия, вызванная Escherichia coli, у беременных угрожает жизни плода (2014 г., pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)
7. Потребление рыбы во время беременности и риск токсичности метилртути для плода (2010 г., ncbi.nlm.nih.gov)
8. Отвращение к еде и тяга к еде на ранних сроках беременности: связь с тошнотой и рвотой (2011, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)
9. Болезни пищевого происхождения во время беременности (2010 г., ncbi.nlm.nih.gov)
10. Влияние уровней длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот омега-3 в эритроцитах на ранних сроках беременности на исход родов: результаты бельгийского когортного исследования (2020, nature.ком)
11. Воздействие кофеина во время беременности (2019 г., ncbi.nlm.nih.gov)
12. Железосодержащие добавки во время беременности и в младенчестве: неопределенности и последствия для исследований и политики (2017 г., ncbi.nlm.nih.gov)
13. Киви, зеленый, сырой (2020, fdc.nal.usda.gov)
14. Листериоз во время беременности (2017 г., pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)
15. Материнская анемия во время беременности и низкий вес младенца при рождении: систематический обзор и метаанализ (2017, ppuhmed.ncbi.nlm.nih.правительство)
16. Потребление рыбы матерями во время беременности, ртуть в крови и когнитивные функции ребенка в возрасте 3 лет в когорте США (2008, ncbi.nlm.nih.gov)
17. Потребление орехов матерью во время беременности связано с улучшением развития нервной системы у детей (2019, sciencedaily.com)
18. Жирные кислоты омега-3 ЭПК и ДГК: польза для здоровья на протяжении всей жизни (2012 г., pubmed.ncbi.nlm.nih)
19. Salmonella и яйца: от производства до тарелки (2015, ncbi.nlm.nih.gov)
20. Шпинат, сырой (2019, fdc.нал.усда)
21. Влияние золотого киви, потребляемого вместе с обогащенными железом хлопьями для завтрака, на статус железа у женщин с низкими запасами железа: 16-недельное рандомизированное контролируемое интервенционное исследование (2010, ncbi.nilm.nih.gov)
22. Влияние йода и его добавок во время беременности на развитие мозга плода (2013, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)
23. Роли и механизмы действия витамина С на кости: новые разработки (2015 г., ncbi.nlm.nih.gov)
24. Витамин С и роль функциональных соков в качестве функционального питания (2009 г., опубл.ncbi.nlm.gov)
25. Добавка витамина С при беременности (2015 г., who.int)
26. Арбуз, сырой (2019, fdc.nal.usda.gov)

Медикаментозный аборт через семь недель теперь считается уголовным преступлением в Техасе

Подпишитесь на The Brief, наш ежедневный информационный бюллетень, который держит читателей в курсе самых важных новостей Техаса.

В четверг вступает в силу новый закон, ограничивающий использование препаратов, вызывающих аборт, в Техасе.

Закон объявляет уголовным преступлением предоставление лекарства после семи недель беременности, что ставит Техас в противоречие с федеральными правилами. Это также делает преступлением отправку лекарства по почте.

Медикаментозный аборт является наиболее распространенным способом прерывания беременности женщинами в Техасе, согласно данным штата.

Эти новые ограничения отражают растущую обеспокоенность противников абортов по поводу роста числа «самостоятельных» абортов, при которых беременные женщины получают лекарства от поставщиков за пределами штата или за границей по рецепту или без него.

Имеются данные о том, что больше женщин прибегают к самостоятельным абортам, когда легальные аборты ограничены. Техасцы не могли сделать аборт примерно после шести недель беременности с 1 сентября, когда вступил в силу спорный новый запрет.

«Техас изучает способы, которыми люди обходят ограничения, и пытается сделать это как можно более небезопасным и пугающим для людей, чтобы удержать их», — сказала Фарах Диас-Телло, старший юрисконсульт If/When/ Как, юридическая группа репродуктивного правосудия.

Диас-Телло и другие активисты опасаются, что новые уголовные наказания могут заставить беременных техасцев бояться обращаться за медицинской помощью после самостоятельного аборта.

Что такое медикаментозный аборт?

Для медикаментозного аборта беременная пациентка принимает два разных лекарства с интервалом от 24 до 48 часов, чтобы вызвать аборт.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США определило, что беременные женщины могут использовать эти лекарства в течение 70 дней после последнего менструального цикла или примерно в течение первых 10 недель беременности.Но FDA требует, чтобы лекарство отпускалось непосредственно у поставщика медицинских услуг, а не в аптеке.

Еще до принятия этого нового закона в Техасе уже были введены дополнительные ограничения на доступ к лекарствам для аборта. По данным The Kaiser Family Foundation, Техас является одним из по крайней мере 19 штатов, которые запрещают пациентам использовать онлайн-визиты к врачу для получения лекарств, вызывающих аборт. Вместо этого государство требует, чтобы эти лекарства назначались врачом лично.

В этом новом законе Техас перечисляет 27 различных возможных осложнений в результате использования этого режима с двумя препаратами, начиная от неполного аборта и заканчивая смертью пациентки и осложнениями при будущих беременностях.

Однако, несмотря на то, что любая медицинская процедура сопряжена с определенным риском, многочисленные долгосрочные исследования показали, что медикаментозный аборт является высокоэффективным средством прерывания беременности, и лишь немногие пациентки испытывают значительные побочные эффекты.

Согласно данным Министерства здравоохранения и социальных служб Техаса, медикаментозный аборт был наиболее распространенным методом аборта в Техасе, на его долю приходилось 53 процента всех прерванных беременностей в 2020 году.

Сторонники абортов говорят, что пациенты выбирают медикаментозный аборт по целому ряду причин, в том числе потому, что он менее инвазивен, чем хирургическая процедура. Пациенты также могут принимать второе лекарство, которое может вызвать симптомы, подобные выкидышу, там, где это наиболее безопасно для них.

«Медикаментозный аборт действительно позволяет людям контролировать ситуацию и время, которые лучше всего подходят для них», — сказала Дайана Лимон-Меркадо, исполнительный директор организации Planned Parenthood Texas Votes.«У всех разные причины. У вас есть люди, которые, возможно, к сожалению, пережили сексуальное насилие, и для них возможность иметь больший контроль над процедурой … кажется им более безопасной».

Медикаментозный аборт отличается от экстренной контрацепции, широко известной как «таблетка на следующее утро». Экстренная контрацепция, принятая в течение 72 часов после незащищенного полового акта, может предотвратить беременность. Он не вызывает прерывания беременности и не эффективен, если пациентка уже беременна.

Международные поставщики за пределами штата обходят ограничения

В новом законе Техаса также указывается, что никто не может доставлять лекарства для аборта «курьером, доставкой или почтой».

Техас уже требовал, чтобы лекарство доставлял врач лично. Но этот конкретный пункт касается растущей обеспокоенности противников абортов тем, что пациенты пытаются обойти обязательный визит к врачу, получая лекарства по почте, особенно с учетом новых ограничений штата, которые запрещают аборты примерно через шесть недель.

Называемый «самоуправляемым абортом», он обычно предполагает заказ препаратов, вызывающих аборт, через Интернет, по рецепту или без него, у врачей, аптек и других поставщиков за пределами штата или за границей.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов пыталось расправиться с некоторыми провайдерами, включая AidAccess, группу, основанную в 2018 году доктором Ребеккой Гомпертс, европейским врачом. AidAccess предоставляет лекарства, вызывающие аборт, женщинам в районах, где доступ к процедуре ограничен.

Гомпертс заявила, что продолжит выписывать лекарства пациентам в Техасе. В сентябре она сказала CBS News, что считает, что у нее есть твердые правовые основания, поскольку прописывать это лекарство там, где она базируется, законно.

Texas Right to Life Джон Сиго выразил надежду, что этот новый закон — только начало усилий штата по обузданию онлайн-провайдеров и поставщиков услуг за пределами штата.

«Мы видим в этом будущее борьбы за жизнь, которая будет вокруг…. даже после того, как Роу или даже после того, как штаты смогут принять очень строгие законы о защите жизни», — сказал Сиго. «Я не думаю, что у нас есть все политические инструменты для надлежащего регулирования этого вопроса».

Раскрытие информации: Planned Parenthood и Министерство здравоохранения и социальных служб штата Техас оказали финансовую поддержку The Texas Tribune, некоммерческой, беспристрастной новостной организации, которая частично финансируется за счет пожертвований членов, фондов и корпоративных спонсоров.Финансовые спонсоры не играют никакой роли в журналистике Tribune. Найдите их полный список здесь.

симптомов по неделям — беременная Нэнси

Седьмая неделя беременности, и вот что происходит…

Когда вам удается бодрствовать, вы, вероятно, тратите много времени на чтение детских книг без перерыва, особенно если это ваша первая беременность. Учитывая, как мы стремимся заполнить наши головы информацией о детях, удивительно, насколько нежелательными могут быть все непрошенные советы от семьи и незнакомцев! Да еще на 7 неделе беременности.Ладно, это ложь — в этом нет ничего удивительного. Девять месяцев странных советов — это больше, чем должна вынести любая женщина, и это будет становиться все более и более очевидным по мере того, как вы распространяете новости и начинает проявляться ваша беременность. Просто улыбнитесь и кивните — и если у вас особенно гормональный день, и вы почувствуете себя лучше, переверните этих благонамеренных людей птицей, когда они уходят.

Возможно, вы еще не выглядите иначе, но ваше тело в первом триместре определенно меняется.Ваше тело вырабатывает больше крови и жидкости, а матка увеличилась вдвое, поэтому вы не только чаще ходите в туалет, но и можете испытывать «хмыкание» — склонность беременных женщин чихать, когда они чихают. (или кашлять, или смеяться, или просто сидеть тихо и существовать).

Некоторые женщины переживают беременность и роды с полностью неповрежденной мочевыделительной системой, но могут столкнуться с подтеканием мочи, которого, по их мнению, они избегали до пенсионного возраста.Мы не можем не подчеркнуть это достаточно: ДЕЛАЙТЕ СВОИ ЧЕРТЫ КЕГЕЛЬ. Мы все знаем, что такое упражнения Кегеля… верно? Они предназначены для укрепления мышц тазового дна и удержания органов таза на месте. Они также очень удобны, чтобы не дать вам мочиться в штаны. Достаточно сказать, что вам не понравится то, что там происходит, если вы их пропустите. Верь нам.

Ваш малыш сейчас размером примерно с ластик для карандашей, очень похожий на тот, они наверняка когда-нибудь застрянут в ноздрях, которые, кстати, начинают формироваться на этой неделе.В дополнение к ноздрям, ваш ребенок работает над дальнейшим развитием своего сердца, легких, головного мозга, спинного мозга и рта, которые он в конечном итоге будет использовать, чтобы делать такие вещи, как говорить вам, что он любит вас, и выпрашивать угощение из фургона с мороженым. Также формируются зачатки конечностей вашего ребенка, из которых вырастут ручки, кисти, ножки и ступни. У вас еще есть время, прежде чем вы сможете сосчитать эти крошечные пальцы.

Ваша грудь продолжает набухать и может даже увеличиться на размер чашки, так что купите себе удобный бюстгальтер.Все еще испытываете тошноту? Попробуйте прочитать о продуктах, которые вы должны есть с Чего ожидать: хорошо питайтесь в ожидании .

Подробнее:

8 недель беременности: поцелуй свою скромность на прощание

Руководство по беременности по триместрам

Первый триместр полный отстой

7 недель беременности | babyMed.com

Тело все еще борется с изменениями, характерными для ранней беременности.Уровень гормонов повышается, утренняя тошнота часта, и в одну минуту вы можете чувствовать себя голодным, а в следующую — заболеть. Усталость может оставить вас с ощущением, будто вы не спали всю ночь, несмотря на то, что спали 10 и более часов. Это битвы за беременность, но в ближайшие недели вы увидите передышку.

Следите за своей беременностью

Получите экспертное руководство и персонализированную информацию, чтобы оставаться здоровым на протяжении каждой недели беременности.

На предродовом визите

В течение 7-й недели с медицинской точки зрения почти ничего не происходит.Если врач назначил анализы крови или пренатальные тесты во время раннего визита, эти тесты могут быть возвращены в офис для получения результатов. В большинстве случаев вы, возможно, уже сделали анализ крови на беременность. Если множители растут, уровни ХГЧ будут отличаться от графика для этого раннего срока беременности, и вам могут позвонить и назначить раннюю встречу.

В качестве партнера вы можете заботиться о лотке с этого момента до рождения ребенка. Фекалии кошек могут содержать вредных паразитов, вызывающих токсоплазмоз, которые могут проникать через плаценту.Вы также можете быть уверены, что мама регулярно питается и поддерживает ее во время ужасных приступов утренней тошноты. Записывая на холодильнике все неприятные запахи и вкусы, вы сможете отслеживать, какие продукты приветствуются, а какие нет.

— Утренняя тошнота может быть ужасной и пугающей. Что делать, если ребенок не получает достаточного количества питательных веществ, потому что мама не может есть? Эти страхи распространены, но ребенок чувствует себя хорошо, несмотря на болезнь мамы.Полностью избавиться от утренней тошноты может быть невозможно, но несколько советов помогут вам в этом.

— Имбирные продукты отлично успокаивают желудок. Gingersnaps, имбирный эль и настоящий имбирь могут помочь в борьбе с тошнотой.

Подробнее:
8 недель
Беременность: неделя за неделей

Произошла ошибка при настройке пользовательского файла cookie

Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности.Если ваш браузер не принимает файлы cookie, вы не можете просматривать этот сайт.

Настройка браузера на прием файлов cookie

Существует множество причин, по которым файл cookie не может быть установлен правильно. Ниже приведены наиболее распространенные причины:

• В вашем браузере отключены файлы cookie. Вам необходимо сбросить настройки браузера, чтобы принять файлы cookie, или спросить вас, хотите ли вы принимать файлы cookie.
• Ваш браузер спрашивает, хотите ли вы принимать файлы cookie, и вы отказались.Чтобы принять файлы cookie с этого сайта, нажмите кнопку «Назад» и примите файл cookie.
• Ваш браузер не поддерживает файлы cookie. Попробуйте другой браузер, если вы подозреваете это.
• Дата на вашем компьютере в прошлом. Если часы вашего компьютера показывают дату до 1 января 1970 г., браузер автоматически забудет файл cookie. Чтобы это исправить, установите правильное время и дату на своем компьютере.
• Вы установили приложение, которое отслеживает или блокирует установку файлов cookie.Вы должны отключить приложение при входе в систему или проконсультироваться с системным администратором.

Почему этому сайту требуются файлы cookie?

Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности, запоминая, что вы вошли в систему, когда переходите со страницы на страницу. Предоставить доступ без файлов cookie потребует от сайта создания нового сеанса для каждой посещаемой вами страницы, что замедляет работу системы до неприемлемого уровня.

Что сохраняется в файле cookie?

Этот сайт не хранит ничего, кроме автоматически сгенерированного идентификатора сеанса в файле cookie; никакая другая информация не фиксируется.

Как правило, в файле cookie может храниться только информация, которую вы предоставляете, или выбор, который вы делаете при посещении веб-сайта.