Средний рост подростка в 14 лет мальчика: Рост ребенка в возрасте 14 лет

Содержание

Рост ребенка в возрасте 14 лет


Нормальный рост мальчиков: от 152,3 см. до 172 см. среднее значение 161,2 см.

Нормальный рост девочек: от 152,6 см. до 167,7 см., среднее значение 159 см.

Данные роста мальчиков по месяцам от 2-х до 5-ти лет

Таблица возраст по месяцам – рост данные ВОЗ о развитии детей мальчиков от 2-х до 5-и лет
Месяц Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий
24 78.0 81.0 84.1 87.1 90.2 93.2 96.3
25 78.6 81.7 84.9 88.0 91.1 94.2 97.3
26 79.3 82.5 85.6 88.8 92.0 95.2 98.3
27 79.9 83.1 86.4 89.6 92.9 96.1 99.3
28 80.5 83.8 87.1 90.4 93.7 97.0 100.3
29 81.1 84.5 87.8 91.2 94.5 97.9 101.2
30 81.7 85.1 88.5 91.9 95.3 98.7 102.1
31 82.3 85.7 89.2 92.7 96.1 99.6 103.0
32 82.8 86.4 89.9 93.4
96.9
100.4 103.9
33 83.4 86.9 90.5 94.1 97.6 101.2 104.8
34 83.9 87.5 91.1 94.8 98.4 102.0 105.6
35 84.4 88.1 91.8 95.4 99.1 102.7 106.4
36 85.0 88.7 92.4 96.1 99.8 103.5 107.2
37 85.5 89.2 93.0 96.7 100.5 104.2 108.0
38 86.0 89.8 93.6 97.4 101.2 105.0 108.8
39 86.5 90.3 94.2 98.0 101.8 105.7 109.5
40 87.0 90.9 94.7 98.6 102.5 106.4 110.3
41 87.5 91.4 95.3 99.2 103.2 107.1 111.0
42 88.0 91.9 95.9 99.9 103.8 107.8 111.7
43 88.4 92.4 96.4 100.4 104.5 108.5 112.5
44 88.9 93.0 97.0 101.0 105.1 109.1 113.2
45 89.4 93.5 97.5 101.6 105.7 109.8 113.9
46 89.8 94.0 98.1 102.2 106.3 110.4 114.6
47 90.3 94.4 98.6 102.8 106.9 111.1 115.2
48 90.7 94.9 99.1 103.3 107.5 111.7 115.9
49 91.2 95.4 99.7 103.9 108.1 112.4 116.6
50 91.6 95.9 100.2 104.4 108.7 113.0 117.3
51 92.1 96.4 100.7 105.0 109.3 113.6 117.9
52 92.5 96.9 101.2 105.6 109.9 114.2 118.6
53 93.0 97.4 101.7 106.1 110.5 114.9 119.2
54 93.4 97.8 102.3 106.7 111.1 115.5 119.9
55 93.9 98.3 102.8 107.2 111.7 116.1 120.6
56 94.3 98.8 103.3 107.8 112.3 116.7 121.2
57 94.7 99.3 103.8 108.3 112.8 117.4 121.9
58 95.2 99.7 104.3 108.9 113.4 118.0 122.6
59 95.6 100.2 104.8 109.4 114.0 118.6 123.2
60 96.1 100.7 105.3 110.0 114.6 119.2 123.9

Данные роста девочек по месяцам от 2-х до 5-ти лет

Таблица возраст по месяцам – рост данные ВОЗ о развитии детей девочек от 2-х до 5-и лет
Месяц Очень низкая Низкая Ниже среднего Средняя Выше среднего Высокая Очень высокая
24 76.0 79.3 82.5 85.7 88.9 92.2 95.4
25 76.8 80.0 83.3 86.6 89.9 93.1 96.4
26 77.5 80.8 84.1 87.4 90.8 94.1 97.4
27 78.1 81.5 84.9 88.3 91.7 95.0 98.4
28 78.8 82.2 85.7 89.1 92.5 96.0 99.4
29 79.5 82.9 86.4 89.9 93.4 96.9
100.3
30 80.1 83.6 87.1 90.7 94.2 97.7 101.3
31 80.7 84.3 87.9 91.4 95.0 98.6 102.2
32 81.3 84.9 88.6 92.2 95.8 99.4 103.1
33 81.9 85.6 89.3 92.9 96.6 100.3 103.9
34 82.5 86.2 89.9 93.6 97.4 101.1 104.8
35 83.1 86.8 90.6 94.4 98.1 101.9 105.6
36
83.6 87.4 91.2 95.1 98.9 102.7 106.5
37 84.2 88.0 91.9 95.7 99.6 103.4 107.3
38 84.7 88.6 92.5 96.4 100.3 104.2 108.1
39 85.3 89.2 93.1 97.1 101.0 105.0 108.9
40 85.8 89.8 93.8 97.7 101.7 105.7 109.7
41 86.3 90.4 94.4 98.4 102.4 106.4 110.5
42 86.8
90.9
95.0 99.0 103.1 107.2 111.2
43 87.4 91.5 95.6 99.7 103.8 107.9 112.0
44 87.9 92.0 96.2 100.3 104.5 108.6 112.7
45 88.4 92.5 96.7 100.9 105.1 109.3 113.5
46 88.9 93.1 97.3 101.5 105.8 110.0 114.2
47 89.3 93.6 97.9 102.1 106.4 110.7 114.9
48 89.8 94.1
98.4
102.7 107.0 111.3 115.7
49 90.3 94.6 99.0 103.3 107.7 112.0 116.4
50 90.7 95.1 99.5 103.9 108.3 112.7 117.1
51 91.2 95.6 100.1 104.5 108.9 113.3 117.7
52 91.7 96.1 100.6 105.0 109.5 114.0 118.4
53 92.1 96.6 101.1 105.6 110.1 114.6 119.1
54 92.6 97.1 101.6 106.2 110.7 115.2 119.8
55 93.0 97.6 102.2 106.7 111.3 115.9 120.4
56 93.4 98.1 102.7 107.3 111.9 116.5 121.1
57 93.9 98.5 103.2 107.8 112.5 117.1 121.8
58 94.3 99.0 103.7 108.4 113.0 117.7 122.4
59 94.7 99.5 104.2 108.9 113.6 118.3 123.1
60 95.2 99.9 104.7 109.4 114.2 118.9 123.7

Размер ребенка от рождения до 17 лет

Рост и вес россиян сталинской эпохи – аналитический портал ПОЛИТ.РУ

О чем говорит длина нашего тела?

В отечественной историографии нет исследований, в которых бы использовался антропометрический подход к социально-экономической истории России. Между тем, как свидетельствует опыт наших зарубежных коллег, такой подход открывает новые горизонты в понимании динамики экономического развития страны и благосостояния ее жителей. Сравнительно недавние исследования показали, что средний рост людей в разных странах примерно на 67-77% определяется национальным доходом на душу населения1. Именно установление тесной связи между уровнем экономического развития государства, оцениваемым как национальный доход на душу населения, и размерами тела его населения вывело антропометрические исследования из рамок традиционной антропологии в широкий мир экономической и социальной истории и сделало подобные исследования важным направлением в западной историографии, которое получило название антропометрической истории2. Исследования в этой области позволяют, например, судить о динамике благосостояния народа и национальном доходе страны по изменению средней длины тела ее граждан3.

Средний рост людей до момента достижения полной физической зрелости зависит от биологических условий их жизни, или биологического статуса, т.е. от питания, перенесенных болезней, интенсивности и условий работы, медицинского обслуживания, жилищных условий, психологического комфорта, климата, воды, воздуха и других факторов среды4. Для роста отдельного человека большое значение имеет генетический фактор, но генетические различия теряют свое значение, когда измеряются массы людей и сравниваются средние величины роста, а не его индивидуальные значения. То же и на уровне целых народов v различия в росте определяются не этнической или расовой принадлежностью, а условиями существования5. «Рост представителей определенной группы людей можно считать историческим показателем, свидетельствующим как о количестве и качестве потребляемых в юности продуктов питания, так и о жизненных условиях, существовавших в данное время»6.

С биолого-экономической точки зрения человек до достижения полной физической зрелости превращает потребленные продукты в энергию, которая затем расходуется на различные нужды v на поддержание жизнедеятельности организма, работу, учебу, сексуальные отношения, спорт, борьбу с инфекциями, болезнями и т.п., а чистый остаток энергии от питания преобразует в рост и при избытке питания v в вес. После достижения полной физической зрелости, которая у мужчин обычно наступает к 25 годам, а у женщин несколько раньше, длина тела уже не изменяется7, при понижении биологического статуса происходит снижение веса, а при повышении v его увеличение. Потенции для роста, заложенные в генах человека, полностью реализуются лишь при благоприятных условиях среды, и, наоборот, при продолжительной и суровой депривации происходит задержка роста, которая может, по крайней мере, частично, компенсироваться более быстрым увеличением длины тела в другие, благоприятные периоды8. Для роста человека особенно важны 1-й, 6-й v 8-й, 13-й v 15-й годы жизни, называемые критическими возрастами, когда он особенно чувствителен к действиям угнетающих и благоприятствующих росту факторов9.

Таким образом, рост 25-летнего мужчины зависит от биологических условий существования в течение 25 лет и 9 месяцев, включая утробный период развития, и в определяющей степени зависит от чистой разницы между потребленной энергией от питания и энергией, израсходованной на абсолютно все потребности в течение всей предшествующей жизни; другими словами, рост отражает историю чистого потребления10. Это не означает, что длина тела определяется исключительно чистым потреблением, что чистое потребление реализуется только через длину тела. Имеются данные, которые позволяют предположить, что масса тела служит важным показателем биологического статуса не только после, но и до достижения полной зрелости11, что инфекционные заболевания воздействуют на длину тела независимо от питания – другими словами, не обязательно чаще поражают тех, кто меньше ростом и, значит, хуже питается12. Однако в ряду факторов, влияющих на длину тела, чистое потребление является решающим. Из этого следует, что высокие люди, дети и взрослые, в массе своей лучше питались, имели лучший уход, меньше болели и т.д., т.е. в массе обладали более высоким биологическим статусом, чем люди с низким ростом.

Данные о длине тела могут отражать также и динамику биологического статуса населения, или, как говорят статистики, вековые тенденции в его изменении, если мы располагаем большими сериями данных. Если, по определению, рост 20-летних мужчин есть результат изменения их биологического статуса в течение 20 лет v всей предшествующей жизни, то о чем говорит, например, изменение среднего роста новобранцев, принятых на службу в 1877 году сравнительно с теми, кто принят в 1876 году? В 1877 году средний рост 20-летних новобранцев равнялся 1663 мм, а в 1876 году v 1662 мм? Рост 1877 году являлся итоговым результатом условий жизни в 1857-1876 годах, а в 1876 году v в 1856-1875 годах. Но первый 20-летний период, 1857-1876 годов, и второй 20-летний период, 1856-1875 годов, различаются только двумя годами v 1856 годом и 1876 годом. Какой же из этих двух лет более важен для роста людей, родившихся в 1856-м и 1857-м годах, v 1856-й или 1876-й? Без сомнения, 1856-й год, так как 1856-й календарный год является первым годом жизни для поколения, родившегося в 1856 году, а 1876-й год v двадцатым годом жизни для поколения, родившегося в 1857 году. Для роста человека первый год жизни является критическим и потому имеет во много раз большее значение, чем двадцатый год, так как именно на первом году происходит наибольшее прибавление роста. Следовательно, разница в росте новобранцев 1877 года и 1876 годов рождения, равная 1 мм, объясняется главным образом условиями жизни в 1856-м году, и, сравнивая средний рост поколения 1876 и 1877 годов рождения, мы оцениваем значение именно 1856 года для биологического статуса населения.

Таким образом, историк имеет возможность следить за изменениями роста и условий жизни во времени, а при наличии большого количества данных v даже за ежегодными изменениями. Наиболее удобно интерпретировать последовательные данные о длине тела, будь то годичные данные (1874 г., 1875 г., 1876 г. и т. д.) или средние пятилетние данные (1874-1878 гг., 1879-1883 гг., 1884-1888 гг. и т. д.) или средние десятилетние данные (1874-1883 гг., 1884-1893 гг., 1894-1903 гг. и т. д.), а также данные, не пересекающиеся, но отстающие друг от друга на интервал, равный возрасту новобранцев, в нашем случае 1874 г. с 1894 г., 1894 г. с 1904 г., поскольку в этом случае результаты получаются более точными. Разумеется, историки не могут провести свой «эксперимент» столь же корректно, как физики или биологи, и поэтому определенная условность в результатах анализа присутствует. С этим приходится мириться как с неизбежным злом.

Для оценки изменений в биологическом уровне жизни населения России за длительный период я обработал индивидуальные формулярные списки 100 тысяч новобранцев, родившихся в 1700-1856 годах и призванных на службу в течение 1730-1874 годов, индивидуальные формулярные списки 65 тысяч новобранцев, родившихся в 1939-1980 годах и призванных на службу в 1959-1999 годах, а также обобщенные данные о росте всех призванных в армию лиц в 1874-1912 и 1927 годах, т.е. родившихся в 1854-1892 и 1907 годах. И до, и после введения всеобщей воинской повинности состав новобранцев был однородным v это были преимущественно крестьяне и мещане, что важно, так как существовали различия в росте по сословиям. Сведения о росте новобранцев дополнены данными о росте московских рабочих за 1821-1955 годы, сельского населения за 1821-1910 годы и городского населения за 1921-1961 годы. Полученные результаты сведены на графике (рис. 1).

Рисунок 1. Средний рост новобранцев, крестьян и рабочих Европейской России, родившихся в 1700-1980 годах, в мм

Кривые, представленные на рис. 1, заслуживают подробного анализа в специальном историческом издании; здесь скажем лишь, что увеличение длины тела российских мужчин v явление исторически относительно новое. Оно приобрело устойчивый характер только во второй половине XIX века и ускорилось в ХХ веке, хотя в первой половине минувшего столетия этот рост на какое-то время замедлился, а то и прервался. Что же происходило с антропометрическими характеристиками россиян в этот период?


Благополучные поколения россиян родились не раньше середины 1930-х годов

Данные, характеризующие изменения роста городского населения России, были получены в ходе обследования, проведенного исследователями из Московского университета в 1974 году. Базы данных содержали 11135 измерений лиц в возрасте от 18 до 60 лет, которые в момент обследования работали в промышленности.

На основе этих сведений построен динамический ряд размеров тела для мужчин 1916-1957 годов рождения. Необходимо сделать одну оговорку. В мирное время средние размеры тела у лиц, принадлежавших к одной когорте, то есть родившихся в один год, в возрасте от 20 до 50 лет были стабильными. Другими словами, если измерить людей в возрасте 20 лет в 1950 году, затем тех же людей, точнее тех из них, кто остался в живых, в 1960, 1970 и 1980 годах, то их средний рост будет одинаковым. Однако война изменяла положение, и тем серьезнее, чем больше были военные потери. Вследствие гибели огромного числа здоровых и, как правило, выше среднего роста мужчин, средняя длина тела оставшихся в живых, оказывалась меньше длины тела погибших и, следовательно, средний рост тех, кто пережил войну, был меньше среднего роста всех людей данного года рождения, который они имели до войны. Например, москвичи 1898-1909 годов рождения по результатам обследования 1927 года имели рост 1655 мм, а по послевоенному обследованию 1957 года v 1648 мм v на 7 мм меньше13. Ввиду этого реконструкция размеров тела в довоенное время по данным послевоенного обследования может дать неудовлетворительные результаты, степень некорректности которых будет зависеть от масштабов военных потерь.

Данные о длине тела14 представлены в табл. 1 и на рис. 2. Основываясь на них, можно сказать, что если рассматривать весь период с 1916 по 1957 год, то изменение длины тела подчинялось повышательной тенденции, хотя и часто прерываемой. Но реально эта генеральная повышательная тенденция сформировалась только начиная с поколений, родившихся в середине 1930-х годов, до этого такая тенденция не прослеживается.

Таблица 1. Средний рост российских мужчин-горожан 1916-1957 годов рождения по данным измерения в 1974 году

s v стандартное отклонение; m v ошибка выборочной средней при уровне значимости 0,05; (1) v коэффициент асимметрии; (2) v коэффициент эксцесса

Год рождения Возраст при измерении Величина выборки Длина тела, см s M, см (1) (2)
1916 59 61 167,03 5,36 1,345 0,48 0,49
1917 58 71 166,68 5,23 1,217 0,34 0,84
1918 57 72 167,19 5,84 1,349 0,39 0,38
1919 56 80 167,01 5,35 1,172 0,18 0,18
1920 55 86 167,71 5,24 1,107 0,13 0,71
1921 54 91 168,04 5,45 1,120 0,01 0,02
1922 53 123 168,04 5,46 0,965 0,81 1,65
1923 52 134 166,62 5,83 0,987 0,28 0,74
1924 51 174 167,20 5,23 0,777 0,01 0,44
1925 50 192 167,01 5,96 0,843 0,23 0,29
1926 49 230 166,82 5,7 0,737 0,21 0,02
1927 48 296 167,56 5,95 0,678 0,08 0,26
1928 47 345 167,37 5,49 0,579 0,15 0,49
1929 46 346 167,37 5,52 0,582 0,07 0,46
1930 45 326 167,56 5,65 0,613 0,08 0,30
1931 44 336 166,89 6,31 0,675 0,40 1.08
1932 43 312 167,69 5,76 0,639 0,29 0,00
1933 42 230 167,08 5,64 0,729 0,04 0,07
1934 41 246 167,45 5,55 0,694 0,08 0,11
1935 40 292 168,02 5,73 0,657 0,05 0,02
1936 39 271 168,24 5,89 0,701 0,13 0,39
1937 38 394 169,18 5,57 0,550 0,01 0,44
1938 37 385 169,39 5,32 0,531 0,04 0,15
1939 36 365 168,73 5,83 0,598 0,01 0,48
1940 35 370 168,81 5,90 0,601 0,06 0,00
1941 34 365 168,47 5,92 0,607 0.05 0,43
1942 33 240 168,55 6,49 0,821 0,30 0,11
1943 32 163 170,46 6,36 0,976 0,09 0,03
1944 31 158 169,62 6,33 0,987 0,02 0,73
1945 30 195 170,39 5,61 0,787 0,08 0,34
1946 29 234 170,75 6,11 0,783 0,03 0,07
1947 28 274 170,55 5,69 0,674 0,20 0,19
1948 27 328 171,31 6,09 0,659 0,15 0,05
1949 26 368 171,14 6,13 0,626 0,03 0,04
1950 25 364 171,63 6,04 0,620 0,12 0,11
1951 24 461 171,35 6,00 0,548 0,10 0,14
1952 23 455 171,03 6,01 0,552 0,18 0,10
1953 22 473 171,33 5,97 0,538 0,23 0,43
1954 21 365 171,48 6,09 0,625 0,14 0,01
1955 20 177 172,61 6,06 0,893 0,62 0,16
1956 19 268 171,78 5,62 0,673 0,35 0,05
1957 18 419 172,42 5,97 0,572 0,11 0,06

Источники: Зенкевич П. И., Алмазова Н. Я. Изменение размеров тела взрослого мужского населения Центральной части РСФСР за 100 лет // Куршакова Ю. С. и др. Проблемы размерной антропологической стандартизации для конструирования одежды. М., 1978. С. 71-99; Пурунджан А. Л. Географическая изменчивость антропометрических признаков на территории СССР // Там же. С. 108-116.

Рисунок 2. Рост рабочих, родившихся в 1916-1957 годах

О том же говорят и средние пятилетние данные о длине тела российских мужчин-горожан, а также московских рабочих, родившихся между 1916 и 1955 годами (табл. 2 и рис. 3).

Таблица 2. Средний рост российских мужчин-горожан и московских рабочих, родившихся в 1916-1955 годах, в мм

Год рождения Возраст при измерении Мужчины-горожане Московские рабочие
1916-1920 57 1671 1671
1921-1925 52 1674 1711
1926-1930 47 1673 1716
1931-1935 42 1674 1720
1936-1940 37 1689 1739
1941-1945 32 1695 1758
1946-1950 27 1711
1951-1955 22 1712 1765

Источники: Те же, что и к табл. 1.

Рисунок 3. Средний рост российских мужчин-горожан и московских рабочих, родившихся в 1916-1955 годах, в мм

У москвичей небольшое увеличение длины тела наблюдалось и у поколений, родившихся до середины 1930-х годов, но затем оно резко ускорилось. В отношении же всех городских жителей для периода между 1916 и 1935 годами, в лучшем случае, можно говорить о стагнации, но затем повышение началось и у них. Однако и тогда сохранялись заметные колебания от года к году, так что при общей повышательной тенденции в отдельные годы длина тела понижалась.


После коллективизации российские ребятишки помельчали

О неустойчивости биологического уровня жизни в 1920-е v 1930-е годы красноречиво говорят сведения о росте и весе новорожденных в Москве (табл. 3 и рис. 4 и 5).

К анализу привлечены сведения о 4 тысячах новорожденных в Москве за 1916-1957 годы15. Размеры тела и вес отдельного новорожденного еще в большей степени, чем вес и рост ребенка или подростка, зависят от внешней среды (в данном случае v от состояния материнского организма), а не от генотипа16. Если данные о росте взрослых людей характеризуют преимущественно долгосрочные тенденции в динамике биологического статуса, то данные о росте новорожденных отражают краткосрочные изменения, поэтому они существенно дополняют друг друга.

Таблица 3. Длина тела и вес новорожденных мальчиков 1916-1957 годов рождения в Москве

Год рождения Рост, мм Вес, г Год рождения Рост, мм Вес, г Год рождения Рост, мм Вес, г
1916 524 3575 1930 521 3520 1944 509 3410
1917 529 3650 1931 519 3490 1945 511 3330
1918 527 3540 1932 517 3480 1946 512 3350
1919 526 3400 1933 518 3400 1947 513 3360
1920 534 3530 1934 506 3390 1948 514 3480
1921 533 3545 1935 515 3540 1949 515 3400
1922 532 3525 1936 512 3450 1950 512 3390
1923 531 3500 1937 509 3270 1951 511 3445
1924 534 3520 1938 509 3405 1952 514 3450
1925 531 3525 1939 509 3490 1953 518 3540
1926 538 3625 1940 520 3510 1954 520 3455
1927 534 3595 1941 512 3520 1955 519 3450
1928 529 3575 1942 510 3460 1956 515 3570
1929 524 3540 1943 508 3425 1957 519 3450

Полужирным шрифтом отмечено снижение роста и веса по сравнению с предыдущим годом.
Источники: Никитюк Б. А. Изменения размеров тела новорожденных за последние 100 лет // Вопросы антропологии. Выпуск 42 (1972), с. 78-94 (показатели роста и веса получены по графику, приведенному в тексте статьи).

Рисунок 4. Рост новорожденных в Москве в 1916-1956 годах

Рисунок 5. Вес новорожденных в Москве в 1916-1956 годах

Приведенные данные относятся к жителям Москвы, которые в советское время находились в привилегированном, сравнительно с другими городами страны, положении в отношении зарплаты, медицинского обслуживания и снабжения продуктами питания. Тем не менее, и здесь даже к середине 1950-х годов показатели роста и веса новорожденных были ниже, чем накануне «великого перелома», а в отношении веса новорожденных v ниже, чем до революции. Как следует из данных табл. 3 и рис. 4 и 5, рост и вес новорожденных существенно колебались по годам, отражая колебания и физиологического статуса их матерей. Надо также иметь в виду, что в некоторые годы, в периоды самых резких кризисов (например, в 1933), вообще рождалось меньше детей или, родившись, они умирали, не попав в регистрацию, причем это с большей вероятностью затрагивало матерей с наиболее низким физиологическим статусом. В результате происходило некоторое искусственное завышение средних показателей для рожденных и зарегистрированных детей. Так или иначе, за 42 года, с 1916 по 1957, 23 раза длина тела понижалась по сравнению с предыдущим годом и 19 раз повышалась, а вес v соответственно 24 и 18 раз.

При всех колебаниях показателей на графиках заметны периоды, когда рост и вес имели повышательную тенденцию, что, по-видимому, было связано с общим улучшением экономической ситуации в стране (в середине 1920-х и во второй половине 1930-х годов, а также после второй мировой войны). Видны и периоды явного ухудшения (конец 1920-х v начало 1930-х годов, вторая мировая война). Но некоторые повороты кривых объяснить сложнее. Таковы, в частности, увеличение длины тела новорожденных между 1916 и 1926 или резкое падение их веса в 1937 году. Общая же тенденция v это снижение показателей примерно до середины 1940-х годов и медленный рост после этого. Но самые высокие показатели середины 1920-х годов даже к середине 1950-х так и не были достигнуты.


Дошкольники стали уверенно набирать рости вес только после войны

Помимо антропометрических данных, относящихся к новорожденным, в нашем распоряжении имеются данные, правда, менее полные, не за все годы, о росте и весе 4-7-летних детей в Москве и Санкт-Петербурге (табл. 3, рис. 6 и 7).

Таблица 3. Длина тела и вес 4-7-летних мальчиков 1916-1957 годов рождения в Москве и С.-Петербурге

Год рождения 4-летние 5-летние 6-летние 7-летние
рост, мм вес, кг рост, мм вес, кг рост, мм вес, кг рост, мм вес, кг
1917 961 15,2 1016 15,9 1046 18,3 1109 19,8
1919 960 15,7 1003 16,5 1066 18,9 1112 20,1
1921 975 15,5 1040 17,4 1089 18,5 1149 21,0
1922 975* 15,4* 1036* 17,1* 1081* 18,6* 1150* 20,9*
1924 985 15,9 1045 17,4 1106 18,9 1151 21,1
1932 978* 15,4* 1051* 17,4* 1119* 19,5* 1172* 21,4
1934 983 15,9 1056 17,9 1119 19,8 1184 22,1
1941 974 16,2 1017 16,9 1077 18,8 1128 20,4
1944 980 16,0 1042 17,4 1103 19,1 1144 20,9
1945 959* 15,4* 1038* 17,1* 1104* 19,4* 1158* 21,3*
1951 1007 16,5 1074 18,4 1136 20,5 1196 22,9
1956 1016* 16,7* 1088* 18,7* 1150* 20,9* 1207* 23,0*

Данные по С.-Петербургу.
Источники: Властовский В.Г. Акселерация роста и развитие детей. М., 1976, с. 39-40.

Рисунок 6. Рост детей дошкольного возраста, родившихся в 1917-1956 годах, в Москве и Ленинграде

Рисунок 7. Вес детей дошкольного возраста, родившихся в 1917-1956 годах, в Москве и Ленинграде

Графики на рис. 6 и 7 не улавливают всех колебаний показателей рост и веса детей, так как данные имеются не за все годы. Но общая тенденция все же ясна: чередование увеличения и снижения роста и веса детей дошкольного возраста между 1917 г. и серединой 1940-х годов и довольно уверенный рост во второй половине 1940-х и в 1950-е годы.

Сравнивая показатели 1950-х и 1930-х годов, следует иметь в виду большие различия в детской смертности. В конце 1930-х годов даже в Ленинграде до 7-летнего возраста не доживало более 23% родившихся17, а это значит, что ослабленные дети, среди которых всегда много детей, родившихся с низким ростом и весом, «отбраковывались» высокой смертностью, а антропометрические показатели исчислялись для оставшихся, более жизнеспособных. К концу 1950-х годов положение изменилось. До 7-летнего возраста не доживало менее 6% родившихся в городах СССР мальчиков18, а в Москве и Ленинграде v и того меньше. Выживали и доживали до 4-7 лет, стало быть, и многие из тех, кто родился с пониженным ростом и весом, что не могло не замедлять рост антропометрических показателей у детей дошкольного возраста.


Биологический статус вырос благодаря демографическому переходу

Наш анализ показывает явное улучшение биологического статуса поколений россиян, начиная с родившихся во второй половине 1930-х годов. Хотя этим поколениям не пришлось пройти через тяжелейшие испытания гражданской войны, голода 1921 и 1933 годов, 1940-е годы принесли не менее суровые испытания. Естественным образом возникает вопрос, за счет чего происходило улучшение биологического статуса поколений, родившихся в этот период.

Теперь мало осталось историков, которые верили бы официальной статистике того времени о непрерывно и быстро растущем благосостоянии народа. В России все больше скепсиса высказывается относительно достижений советской власти в области улучшения качества жизни, и только твердые сторонники социалистической идеи считают эти достижения неоспоримыми19. Западные исследователи, как правило, держатся золотой середины, считая, что определенные успехи в повышении качества жизни при советской власти были сделаны, в особенности в послевоенный период, но эти достижения не обеспечили прорыва в этой области, в силу чего сильное, в 2-3 раза, отставание по уровню потребления от развитых европейских стран не было преодолено даже и в 1980-е годы и перспективы к этому отсутствовали20.

Тем не менее, увеличение роста взрослых мужчин, роста и веса новорожденных и детей дошкольного возраста, начиная со второй половины 1930-х годов, налицо. Так прибавка роста взрослых мужчин, родившихся в 1951-1955 годах, по сравнению с теми, кто родился на 20 лет раньше, в 1931-1935 годах, составила для всех горожан 38 мм, а для москвичей v даже 45 мм. Как это могло произойти в условиях непрерывного давления государства на жизненный уровень населения?

Вопрос сложный; я позволю себе предложить следующее предварительное объяснение.

В 1930-е -1950-е годы произошло увеличение если не общего, то, по крайней мере, душевого дохода семьи за счет внутренних резервов семьи, а также и за счет внешних источников четырьмя способами.

Во-первых, за счет сокращения расходов, связанных с рождением и воспитанием детей, благодаря уменьшению рождаемости.

Во-вторых, за счет уменьшения затрат, связанных с заболеваемостью, общей и детской смертностью вследствие их значительного сокращения.

В-третьих, за счет того, что значительное число ранее не работавших или не в полной мере работавших женщин пошли работать за зарплату или жалованье, поскольку спрос на рынке труда был огромный, а уменьшение числа детей и возможности отдать их в ясли, детские сады и в школы сильно возросли.

Наконец, в четвертых, за счет более равномерного распределения материальных благ как между разными стратами общества, так и внутри страт.

Перечисленные возможности открылись, главным образом, благодаря переходу от традиционного к современному типу воспроизводства населения, развернувшемуся в России с конца 1920-х годов, с большим отставанием от западноевропейских стран, где он в начале XX века уже завершался. В ходе этого перехода резко сократилась рождаемость, главным образом, за счет ее внутрисемейного регулирования, существенно уменьшилась смертность за счет коренного изменения в причинах смерти (резко снизилась смертность от инфекционных заболеваний) и, в конечном итоге, установился современный, т. е. более рациональный и экономичный, тип воспроизводства населения. Динамика коэффициентов рождаемости хорошо показывает, как происходил демографический переход (рис. 8).

Рисунок 8. Коэффициент рождаемости в России за 1918-1969 годы

Источники: Население СССР. 1973. М., 1975, с. 69; Новосельский С.А. Обзор главнейших данных по демографии и санитарной статистике России. Птг., 1916, с. 39-40; Урланис Б.Ц. Динамика уровня рождаемости в СССР за годы Советской власти // Вишневский А.Г. (ред.). Брачность, рождаемость, смертность в России и в СССР. М., 1977, с. 11-12.

Падение рождаемости, несмотря на существенное снижение детской смертности (с 206 в 1920-е годы до 29 на тысячу новорожденных в 1960-е), уменьшило детность семей (рис. 9).

Рисунок 9. Среднее число рожденных или ожидаемых детей у состоявших в браке женщин в 1890-1978 годах*

* За 1890-1928 годы v фактическое число рожденных детей, за остальные годы v фактическое и ожидаемое (по результатам опроса женщин).

Источники: Сифман Р. И. Динамика рождаемости в СССР. М., 1974, с. 44, 64; Вишневский А.Г., Волков А.Г. (ред.). Воспроизводство населения СССР. М., 1983, с. 159, 184, 191.

За 1890-1960 годы число рожденных (ожидаемых) детей в городских семьях уменьшилось в 2,29 раза, в сельских семьях v в 2,05 раза.

Правда, снижение смертности и увеличение продолжительности жизни привело к увеличению числа лиц пожилого нетрудоспособного возраста. Но, благодаря уменьшению количества детей, общее число нетрудоспособных членов в семье сократилось. В 1926 году на 100 человек в трудоспособном возрасте приходилось 92 человека в нетрудоспособном возрасте, в том числе 76 детей и 16 лиц пенсионного возраста, а в 1959 году v соответственно 100, 74, 53, 21. Отсюда следует, что за 1926-1959 годы общая нагрузка на трудоспособное население в семье в целом уменьшилась на 20%. Кроме того, большинство людей нетрудоспособного возраста при советской власти стало получать пенсию, что освободило или, по крайней мере, уменьшило бремя их содержания для детей. Наконец, общество и отдельные семьи выиграли за счет снижения заболеваемости и увеличения времени, прожитого каждым человеком в трудоспособном возрасте.

Средняя семья выиграла от демографической революции с точки зрения дохода на душу населения и свободного времени. Вследствие уменьшения смертности произошла рационализация самого процесса воспроизводства населения. В демографии существует специальный показатель, оценивающий экономичность воспроизводства населения, который называется «цена простого воспроизводства населения». Он подсчитывается как отношение демографических «затрат» и «результатов». «Затраты» выражаются через общее число девочек, которых рожает одна женщина, прожившая до конца репродуктивного периода, а «результаты» v через то число из родившихся девочек, которые доживают до репродуктивного возраста. При таком подходе «цена простого воспроизводства» v число девочек, которых необходимо родить каждой женщине, чтобы обеспечить простую замену материнского поколения, v в России изменялась следующим образом: 1838-1851 годы v 2,40, 1874-1883 годы v 2,14, 1904-1913 годы v 1,84, 1926-1927 годы v 1,55, 1938-1939 годы v 1,49, 1958-1959 годы v 1,08, 1969-1970 годы v 1,0521. С 1913 года по 1959 год экономичность воспроизводства населения увеличилась в 1,7 раза, а в целом за весь изучаемый период v в 2,3 раза. Приведенные данные позволяют предположить, что повышение длины тела в пореформенное время, в 1866-1910 годы, также было, хотя бы отчасти, связано с уменьшением затрат на воспроизводство населения.

Становление современного типа воспроизводства населения особенно сказалось на рационализации жизненного цикла женщины. Преимущественно прокреативные функции женщины, прежде поглощавшие огромные силы с момента наступления половой зрелости до старости, сократились и сконцентрировались на определенном моменте жизненного цикла, высвободив время, силы, энергию, которыми она воспользовалась в значительной мере для работы ради улучшения семейного бюджета. Напомним некоторые известные данные, которые в этом контексте приобретают новое звучание. Процент женщин среди рабочих и служащих (без колхозов) за 1922-1960 годы увеличился почти в 2 раза, с 25 до 47, а в колхозах они всегда работали наравне с мужчинами. Процент не работающих по найму женщин трудоспособного возраста (16-54 лет) за 1939-1970 годы снизился с 46,6 до 18,4 v более чем в 2,5 раза. Таким образом, начиная с 1940-х годов, женщины работали по найму почти наравне с мужчинами.

По уровню образования женщины постепенно также приблизились к мужчинам. В 1897 году среди мужчин в возрасте 9-49 лет процент грамотных составлял 40,3, а среди женщин v 16,6, в 1939 году v соответственно 93,5 и 81,6, в 1970 году оба пола достигли всеобщей грамотности. Доля лиц со средним и высшим образованием среди мужчин составляла в 1897 году 1,4%, среди женщин v 0,9%, в 1939 году v соответственно 12,7 и 9%, в 1959 году v 39 и 34%. Процент женщин в общей численности специалистов с высшим и средним специальным образованием постоянно повышался: в 1940 году он составил 36, в 1960 году v 5922.

Общий экономический выигрыш, ставший во многом следствием изменения характера воспроизводства населения, оказался настолько большим, что позволил улучшить биологический статус населения, несмотря на громадные размеры государственной эксплуатации, правда, ценой большого напряжения со стороны мужчин и в особенности женщин. Перестав быть родильными машинами, они отчасти превратились в машины по производству товаров, услуг и домашней работы, которая по-прежнему оставалась в их исключительной компетенции.


Биологический статус и социальное неравенство

На улучшении биологического статуса населения сказалась и такая черта советского общества, как выравнивание доходов на некотором среднем для всех прожиточном минимуме. В антропометрической истории установлено, что неравенство в распределении доходов между различными группами населения в обществе является вторым по значимости (после среднего дохода на душу населения) фактором, влияющим на средний рост взрослого населения. По некоторым оценкам, уменьшение неравенства в доходах, оцененного с помощью коэффициента Джини, на 10% приводит к увеличению длины тела взрослых на 14 мм при той же величине дохода на душу населения. При этом чем беднее общество, тем чувствительнее биологической статус его населения к степени неравенства в распределении доходов23.

Суть зависимости между средним ростом людей и уровнем неравенства заключается в том, что при уменьшении неравенства в доходах увеличивается как доля средних слоев, так и доля населения, имеющего прожиточный минимум. Низшая страта расходует дополнительный доход в первую очередь на поддержание биологического статуса, что ведет к увеличению роста детей из бедных семей, очень чутких к улучшению питания. За счет этого, а также благодаря увеличению доли средних слоев, происходит увеличение среднего роста жителей страны, даже если рост детей из высшей и средней страт остается неизменным. Напротив, при увеличении экономического неравенства доходы верхних слоев общества возрастают, а доходы нижних слоев уменьшаются. В результате такого перераспределения доходов происходит снижение среднего роста жителей страны. У детей, происходящих из нижних социальных слоев, рост уменьшается. В то время как длина тела детей из верхних слоев общества, несмотря на значительное повышение доходов их родителей, не вырастет существенно вследствие того, что увеличение роста человека в ответ на каждое приращение объема потребляемых продуктов питания тем меньше, чем выше уже достигнутый уровень потребления24.

По мнению исследователей, уровень неравенства в доходах при советской власти при всех колебаниях в отдельные годы и периоды имел тенденцию снижаться. Все авторы единодушны во мнении, что неравенство в распределении доходов в СССР было меньшим, чем в западных странах. Например, согласно расчетам Флемминга и Майклрайта, коэффициент неравенства Джини в распределении душевых доходов в СССР по сгруппированным данным за 1985 год составил 0,24, а в странах общего рынка v 0,3025. К сожалению, квалифицированных оценок изменения уровня неравенства в СССР в более раннее время пока не существует. Однако, начиная с октября 1917 года огромная государственная машина безостановочно работала, чтобы свести на нет материальное неравенство между людьми, и, вероятно, достигла в этом больших успехов.

Кроме нутритивной концепции, объясняющей рост человека биологическим статусом, существует также генетическая гипотеза, согласно которой миграция и урбанизация способствуют увеличению длины тела благодаря гетерозису v высокой подвижности населения и смешанным бракам между людьми, принадлежавшими к разным этническим и территориальным группам26. Если эта гипотеза верна, то из нее следует, что особенно быстрое увеличение длины тела, наблюдавшееся в России начиная с середины 1930-х годов, происходило также благодаря феноменальным темпам урбанизации (доля городского населения в России с 1926 по 1959 год увеличилась с 18 до 52%).

* * *

Сделанные наблюдения следует считать сугубо предварительными по нескольким причинам:

  • имеющиеся данные относятся только к горожанам, а среди них только к промышленным рабочим; и те, и другие, с точки зрения материального благосостояния, имели преимущества перед сельским населением;
  • в середине 1950-х годов, когда закончилась «сталинская эпоха» в городах проживало менее половины населения России, в силу этого результаты об изменении длины тела горожан не могут быть распространены на всю страну;
  • данные являются выборочными и величину выборок нельзя признать вполне достаточной, учитывая обширность территории, большую численность населения и сильную географическую изменчивость роста.
Дальнейшие исследования должны увеличить базу данных об антропометрических характеристиках до возможности получения региональных показателей и ввести в научный оборот данные, относящиеся к сельским жителям. В более детальном изучении нуждаются и источники улучшения биологического статуса городского населения, которыми, в частности, могли служить недопотребление сельского населения и экстремальная эксплуатация труда заключенных.Примечания

1 Этот результат получен по данным о 16 странах мира в 1960-1980-е гг. с помощью корреляционного анализа между средним ростом в стране и логарифмом национального дохода на душу населения: Steckel R. H. Stature and the Standard of «iving // Journal of Economic «iterature. 1995. Vol. 33. December, р. 1913.

2 См. краткий, но содержательный обзор состояния антропометрической истории: Komlos J. Nutrition and Economic Development in Eighteenth-Century Habsburg Monarchy: An Anthropometric History. Princeton: Princeton University Press, 1989, р. 23-54; Steckel R. H. Stature and the Standard of «iving, р. 1903-1940; Nicholas St. Anthropometric History and Economic History // Komlos J. (ed.). The Biological Standard of «iving on Three Continents, р. 191-202. Более полное представление можно получить из: Tanner J. M. History of the Study of Human Growth. Cambridge: Cambridge University Press, 1981. Библиографию см. в книге: Komlos J. (ed.). The Biological Standard of «iving on Three Continents, Further Explorations in Anthropometric History. Boulder et al.: Westview Press, 1995, р. 191-202. Об антропометрических исследованиях в России см.: Башкиров П. Н. Учение о физическом развитии человека. М., 1962, с. 48-113; Ивановский А. А. Об антропологическом составе населения России. М., 1904, с. 211-287.

3 Guff T. Historical Anthropometrics v Theory, Methods, and State of the Field // Komlos J. (ed.). The Biological Standard of «iving on the Three Continents. р. 1-18; Komlos J. Nutrition and Economic Development, р. 23-50.

4 Tanner J. M. Foetus into Man: Physical Growth from Conception to Maturity. Cambridge, MA: Harvard University Press, 1978, р. 157.

5 Eveleth P. B., Tanner G. M. Worldwide Variation in Human Growth. Cambridge: Cambridge University Press, 1976, р. 1-15, 222-240.

6 Комлос Дж. Биологический уровень жизни и современный тип экономического роста // Экономическая история: Ежегодник. М., 2002, с. 428.

7 Как показали исследования, возраст наступления физической зрелости со временем изменяется. В конце XIX в. рост тела у мужчин продолжался до 25 лет. С середины ХХ в. и вплоть до настоящего времени в большинстве европейских стран стабилизация роста наступала раньше v в возрасте 18-20 лет, у женщин v в 16-17 лет, вследствие того что половое созревание происходило быстрее и наступало раньше, чем в XIX в. До 30 лет продолжается рост позвоночного столба, что дает увеличение длины тела в среднем на 3-5 мм. Между 30 и 45-50 годами рост остается постоянным, а потом начинает уменьшаться. См.: Властовский В.Г. Акцелерация роста и развития детей. М., 1976, с. 28; Харрисон Дж. и др. Биология человека. М. 1979, с. 366-368, 382-383, 385-386.

8 Грим г. Основы конституционной биологии и антропометрии. М., 1967, с. 113; Харисон Дж. и др. Биология человека. М. 1979, с. 386; Tanner J. M. Foetus into Man: Physical Growth from Conception to Maturity, р. 151-159.

9 Карасевич Т. В. Социальная и биологическая обусловленность изменений в физическом развитии человека. М., 1970, с. 116-124; Грим. Основы конституционной биологии и антропометрии, с. 71-93.

10 Komlos J. Nutrition and Economic Development in Eighteenth-Century Habsburg Monarchy, р. 26-28; Steckel R. H. New Perspectives on the Standard of «iving // Challenge. 1995. September-October, р. 14

11 Riley J. C. Height, Nutrition, and Mortality Risk Reconsidered // Journal of Interdisciplinary History. 1994. Vol. 24. No. 3. Winter, р. 465-492.

12 «ivi-Bacci M. Population and Nutrition: An Essay on European Demographic History. Cambridge et al.: Cambridge University Press, 1987, р. 119-121.

13 Зенкевич П. И., Алмазова Н. Я. Изменение размеров тела взрослого мужского населения Центральной части РСФСР за 100 лет // Куршакова Ю. С. и др. Проблемы размерной антропологической стандартизации для конструирования одежды. М., 1978

14 Данные о росте привязываются к году рождения по двум причинам: в случае привязки роста к году измерения данные трудно анализировать, ибо люди одного года рождения измерялись в разном возрасте; при последовательном, год за годом или пятилетие за пятилетием, сравнении ростовых данных решающим для роста оказывается первый год жизни, то есть год рождения. Поэтому, когда мы, например, говорим, что с 1921v1925 по 1951v1955 гг. прибавка роста у рабочих составила 47 мм, это означает, что рабочие 1951-1955 годов рождения были на 47 мм выше рабочих 1951-1955 годов рождения. Или если мы говорим, что в 1920v1965 гг. средний рост рабочих повышался, это означает, что рост рабочих, родившихся в 1920-1924 гг., был ниже роста рабочих, родившихся в 1960-1964 гг.

15 Они охватывают мальчиков, рожденных русскими женщинами, поступивших в клинику в течение января-марта каждого года с нормальными срочными родами, закончившимися рождением одиночного нормального доношенного ребенка. В среднем в год приходилось от 50 до 100 наблюдений; ошибка выборочной средней при уровне значимости 0,01 по росту колебалась от 1,4 до 2,2 мм, по весу v от 41 до 59 г. По социальному составу пациенты были достаточно однородны v рабочие, прислуга, служащие

16 Харрисон Дж. и др. Биология человека, с. 367.

17 Новосельский С.А. Сдвиги в выживаемости и продолжительности жизни ленинградского детского населения в возрасте до 16 лет // Новосельский С. А. Вопросы демографической и социальной статистики. М., 1958, с. 111-112.

18 Итоги Всесоюзной переписи населения 1959 года. СССР (Сводный том). М., 1962, с. 270.

19 Октябрьский П. Я., Смирнова Н. А. Уровень жизни населения России в XX веке // Вестник С.-Петербургского университета. Серия 5: Экономика. 1997. Вып. 1. Март, с. 71-92.

20 Этой точки зрения, например, придерживаются авторы, участвовавшие в сборнике: Herlemann H. (ed.). Quality of «ife in the Soviet Union. Boulder and «ondon: Westview Press, 1987. См. также: Bater J. H. The Soviet Scene, A Geographical Perspective. «ondon etc.: Edward Arnold, 1989. См. также: Мерль Ст. Экономическая система и уровень жизни в дореволюционной России и Советском Союзе: Ожидания и реальность // Отечественная история. 1998. » 1, с. 97v117.

21 Вишневский А. г., Волков А. г. (ред.). Воспроизводство населения в СССР, М., 1983, с. 273, 285.

22 Общий свод по империи результатов разработки данных первой всеобщей переписи населения, произведенной 28 января 1897 года. СПб., 1905. Т. 1, с. 188-189; Народное образование, наука и культура в СССР. Статистический сборник. М., 1977, с. 114. Женщины, получившие среднее специальное и высшее образование работали, как правило, по специальности, в то время как мужчины нередко были рабочими, вследствие чего среди специалистов доля женщин выше.

23 Steckel R. H. Stature and the Standard of «iving, р. 1914-1916.

24 Комлос Дж. Биологический уровень жизни и современный тип экономического роста, с. 429-430.

25 Flemming J., Miclewright J. Income Distribution, Economic System and Transition // Atkinson A. B., Bourguignon F. (eds.). Handbook of Income Distribution. Amsterdam et al.: Elsevier, 2000. Vol. 1, p. 870. См. также: McAuley A. Economic Welfare in the Soviet Union: Poverty, «iving Standards, and Inequality. George Allen and Unwin: The University of Wisconsin Press, 1979, p. 313; Wiles P. Distribution of Income, East and West. Amsterdam; New York: North-Holland Pub. Co and American Elsevier Pub. Co., 1974.

26 Бунак В. В. Об увеличении роста и ускорении полового созревания современной молодежи в свете советских соматологических исследований // Вопросы антропологии. 1968. Вып. 28, с. 52-55; Грим г. Основы конституционной биологии, c. 83-84; Харрисон Дж. Биология человека, c. 426-427; Tanner J. M. Foetus into Мan: Physical Growth from Conception to Maturity, р. 153.

возраст, вес, рост — vesit-skolko.ru

Однозначного ответа на вопрос о «правильном» весе и росте человека не существует. Тому есть достаточно много объективных причин, не зависящих от воли человека, т.к. сама природа вносит коррективы в эти показатели, воздействуя климатом, экологией, генетическими факторами.

Некоторые из всевозможных рекомендаций по оценке оптимального веса и его корректировке откровенно попахивают либо шарлатанством, либо дистрофичными веяниями моды.

Поэтому в рамках данной статьи мы ориентируемся на здоровье и приводим статистические данные о среднем весе и росте полностью здоровых детей, подростков и молодых людей в возрасте от 2-х до 20 лет. Обратите внимание, что вес человека в значительной степени определяется его ростом. Так, средний вес является нормой только для людей имеющих средний рост. Для тех, чей рост отличается от среднего нормы веса подбираются и оцениваются индивидуально с помощью калькулятора ИМТ.

Рекомендуемый вес детей от самого рождения до 3-х лет вы можете узнать из статьи «Сколько должен весить грудной ребенок»

При оценке и корректировке веса помните, что только сам человек может решить для себя сколько ему надо весить, исходя из личного опыта, мотивации и мнений, навязанных со стороны. С нашей же точки зрения, главным показателем нормы веса является личный комфорт, хорошее самочувствие и максимальная продолжительность жизни в здоровом состоянии.

Средний вес здоровых людей от 2 до 20 лет
Возраст
(лет)
Мальчик,
Юноша
Девочка,
Девушка
Вес
(кг)
Рост
(см)
Вес
(кг)
Рост
(см)
2   12,786,512,185,1
2,513,691,112,990,0
3   14,495,014,094,0
3,515,298,814,897,4
4   16,3102,415,9100,7
4,517,3105,716,9104,3
5   18,6109,017,9107,6
5,519,6112,219,2111,1
6   20,9115,520,2114,7
6,521,9118,621,5118,2
7   23,0121,722,7121,6
7,524,4124,924,2124,7
8   25,7128,025,7127,6
8,527,1130,727,3130,3
9   28,5133,429,0133,0
9,530,2136,230,9135,5
10     31,9138,732,9138,0
возраствесроствесрост
10,5  34,0141,235,0140,9
11     35,9143,537,0143,8
11,5  38,2146,239,4147,6
12     40,6149,141,7151,2
12,5  43,0152,443,7154,5
13     45,8156,245,7157,1
13,5  48,4160,247,7159,1
14     51,1163,949,4160,4
14,5  53,8167,450,9161,2
15     56,3170,052,1161,8
15,5  58,8172,053,2162,2
16     60,9173,553,8162,7
16,5  62,9174,654,6162,8
17     64,7175,355,1162,9
17,5  66,1175,855,7163,1
18     67,4176,256,3163,2
18,5  68,2176,456,7163,3
19     69,2176,657,4163,3
19,5  70,1176,857,8163,4
20     70,7176,958,2163,4
возраствесроствесрост
Вес и рост детей до 3 лет
Калькулятор нормы веса и роста детей
Калькулятор оценки веса взрослых

Какой вес нормальный для 14 лет. Какой должна быть норма роста и веса для подростков? ​Периоды активного роста организма в подростковом возрасте

Как известно, существуют определенные нормы роста и веса для маленьких детей и для подростков. Эти нормы часто вывешиваются в кабинетах педиатров для того, чтобы следить по ним за развитием детей.

Но в то же время все эти таблицы роста и веса весьма относительны, особенно для подростков. На физические параметры тела человека влияет множество факторов, а не только его возраст. Наибольшее влияние на эти данные имеет наследственность, а также образ жизни подростка. Кроме этого, подростки различаются по массе костей, телосложению, особенностями роста и набора веса. Поэтому все таблицы соотношения роста и веса подростков весьма условны, и представляют собой набор статистических данных за несколько предыдущих периодов.

Учитывая тот фактор, что данные являются статистическими, то наиболее полно отражают картину те таблицы, которые были составлены не позднее, чем 10 лет назад, и именно в вашей стране. Не стоит забывать, что помимо личных данных каждого человека, на статистику влияет и генотип отдельно взятой народности. И мы надеемся, что вы понимаете, что искать соответствие роста и веса современного подростка и, например, африканских подростков в период начала двадцатого века, все-таки нецелесообразно.

В представленных антропометрических таблицах роста и веса подростка находятся процентные соотношения детей с тем или иным ростом (весом).

Данные трех средних колонок («Ниже среднего», «Средний», и «Выше среднего») характеризуют физические данные большей части подростков в данном возрасте. Данные второй и предпоследней колонки («Низкий» и «Высокий») характеризуют меньшую часть всей совокупности подростков в данном возрасте. Но не стоит придавать этому слишком большое значение. Возможно, такой скачок или наоборот отставание вызвано индивидуальными особенностями организма конкретно взятого подростка, и повода для переживаний, скорее всего, нет. Что же касается попадания замеров подростка в одну из крайних колонок («Очень низкий» и «Очень высокий»), то тут лучше обратиться за консультацией к врачу. Врач в свою очередь направит подростка на сдачу анализов на гормоны, и подтвердит или опровергнет наличие заболеваний в эндокринной системе подростка.

Разграничение нормы роста и веса подростков аж на 7 категорий («Очень низкий», «Низкий», «Ниже среднего», «Средний», «Выше среднего» «Высокий», и «Очень высокий») обусловлено большими различиями в физических характеристиках тела для людей одного возраста. Оценивать подроста по данным отдельно роста и отдельно веса не правильно. Все сравнения нужно производить только в совокупности. Например, если по данным роста, подросток попадает в категорию «Высокий», а по данным веса в категорию «Очень низкий», то, скорее всего такое большое различие вызвано резким скачком роста и отставанием веса. Намного хуже, если сразу по двум параметрам подросток попадает в категорию «Высокий» или «Низкий». Тогда нельзя утверждать, что произошел скачок роста, а вес просто за ним не успел. В таком случае все-таки лучше сдать анализы на гормоны, чтобы быть уверенным в здоровье своего ребенка.

Если ваш ребенок в отдельно взятый момент времени не попадает в средние нормы роста и веса подростков его возраста, то особо переживать не стоит. Можно перемерять его через месяц, и увидеть какие-либо тенденции к изменению. В таком случае, исходя из этих тенденций, и стоит делать выводы о том, нужно ли вам обращаться к врачу.

Показатели роста мальчиков от 7 до 17 лет
Возраст Показатель
Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий
7 лет 111,0-113,6 113,6-116,8 116,8-125,0 125,0-128,0 128,0-130,6 >130,6
8 лет 116,3-119,0 119,0-122,1 122,1-130,8 130,8-134,5 134,5-137,0 >137,0
9 лет 121,5-124,7 124,7-125,6 125,6-136,3 136,3-140,3 140,3-143,0 >143,0
10 лет 126,3-129,4 129,4-133,0 133,0-142,0 142,0-146,7 146,7-149,2 >149,2
11 лет 131,3-134,5 134,5-138,5 138,5-148,3 148,3-152,9 152,9-156,2 >156,2
12 лет 136,2 136,2-140,0 140,0-143,6 143,6-154,5 154,5-159,5 159,5-163,5 >163,5
13 лет 141,8-145,7 145,7-149,8 149,8-160,6 160,6-166,0 166,0-170,7 >170,7
14 лет 148,3-152,3 152,3-156,2 156,2-167,7 167,7-172,0 172,0-176,7 >176,7
15 лет 154,6-158,6 158,6-162,5 162,5-173,5 173,5-177,6 177,6-181,6 >181,6
16 лет 158,8-163,2 163,2-166,8 166,8-177,8 177,8-182,0 182,0-186,3 >186,3
17 лет 162,8-166,6 166,6-171,6 171,6-181,6 181,6-186,0 186,0-188,5 >188,5
Показатели веса мальчиков от 7 до 17 лет
Возраст Показатель
Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий
7 лет 18,0-19,5 19,5-21,0 21,0-25,4 25,4-28,0 28,0-30,8 >30,8
8 лет 20,0-21,5 21,5-23,3 23,3-28,3 28,3-31,4 31,4-35,5 >35,5
9 лет 21,9-23,5 23,5-25,6 25,6-31,5 31,5-35,1 35,1-39,1 >39,1
10 лет 23,9-25,6 25,6-28,2 28,2-35,1 35,1-39,7 39,7-44,7 >44,7
11 лет 26,0-28,0 28,0-31,0 31,0-39,9 39,9-44,9 44,9-51,5 >51,5
12 лет 28,2-30,7 30,7-34,4 34,4-45,1 45,1-50,6 50,6-58,7 >58,7
13 лет 30,9-33,8 33,8-38,0 38,0-50,6 50,6-56,8 56,8-66,0 >66,0
14 лет 34,3-38,0 38,0-42,8 42,8-56,6 56,6-63,4 63,4-73,2 >73,2
15 лет 38,7-43,0 43,0-48,3 48,3-62,8 62,8-70,0 70,0-80,1 >80,1
16 лет 44,0-48,3 48,3-54,0 54,0-69,6 69,6-76,5 76,5-84,7 >84,7
17 лет 49,3-54,6 54,6-59,8 59,8-74,0 74,0-80,1 80,1-87,8 >87,8
Показатели роста девочек от 7 до 17 лет
Возраст Показатель
Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий
7 лет 111,1-113,6 113,6-116,9 116,9-124,8 124,8-128,0 128,0-131,3 >131,3
8 лет 116,5-119,3 119,3-123,0 123,0-131,0 131,0-134,3 134,3-137,7 >137,7
9 лет 122,0-124,8 124,8-128,4 128,4-137,0 137,0-140,5 140,5-144,8 >144,8
10 лет 127,0-130,5 130,5-134,3 134,3-142,9 142,9-146,7 146,7-151,0 >151,0
11 лет 131,8-136, 136,2-140,2 140,2-148,8 148,8-153,2 153,2-157,7 >157,7
12 лет 137,6-142,2 142,2-145,9 145,9-154,2 154,2-159,2 159,2-163,2 >163,2
13 лет 143,0-148,3 148,3-151,8 151,8-159,8 159,8-163,7 163,7-168,0 >168,0
14 лет 147,8-152,6 152,6-155,4 155,4-163,6 163,6-167,2 167,2-171,2 >171,2
15 лет 150,7-154,4 154,4-157,2 157,2-166,0 166,0-169,2 169,2-173,4 >173,4
16 лет 151,6-155,2 155,2-158,0 158,0-166,8 166,8-170,2 170,2-173,8 >173,8
17 лет 152,2-155,8 155,8-158,6 158,6-169,2 169,2-170,4 170,4-174,2 >174,2
Показатели веса девочек от 7 до 17 лет
Возраст Показатель
Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий
7 лет 17,9-19,4 19,4-20,6 20,6-25,3 25,3-28,3 28,3-31,6 >31,6
8 лет 20,0-21,4 21,4-23,0 23,0-28,5 28,5-32,1 32,1-36,3 >36,3
9 лет 21,9-23,4 23,4-25,5 25,5-32,0 32,0-36,3 36,3-41,0 >41,0
10 лет 22,7-25,0 25,0-27,7 27,7-34,9 34,9-39,8 39,8-47,4 >47,4
11 лет 24,9-27,8 27,8-30,7 30,7-38,9 38,9-44,6 44,6-55,2 >55,2
12 лет 27,8-31,8 31,8-36,0 36,0-45,4 45,4-51,8 51,8-63,4 >63,4
13 лет 32,0-38,7 38,7-43,0 43,0-52,5 52,5-59,0 59,0-69,0 >69,0
14 лет 37,6-43,8 43,8-48,2 48,2-58,0 58,0-64,0 64,0-72,2 >72,2
15 лет 42,0-46,8 46,8-50,6 50,6-60,4 60,4-66,5 66,5-74,9 >74,9
16 лет 45,2-48,4 48,4-51,8 51,8-61,3 61,3-67,6 67,6-75,6 >75,6
17 лет 46,2-49,2 49,2-52,9 52,9-61,9 61,9-68,0 68,0-76,0 >76,0

Масса тела подростка является важным показателем динамики его физического развития. Переизбыток, как и недостаток веса крайне негативно сказываются на динамике формирования всех систем и органов человеческого тела. Специально для читателей «Популярно о здоровье» рассмотрю, сколько подросток должен весить в 14 лет.

Нормальные для подростка вес и роста рассчитываются и периодически корректируются специалистами Всемирной организации здравоохранения. Для оценки правильности развития мальчиков и девочек специалисты используются специальные таблицы, в которых учитывается как возраст, так и пол ребёнка.

Для 14-летних мальчиков нормальной следует считать массу тела, находящуюся в границах от 42 до 56 килограммов. Для девочек нормой нужно считать следующие показатели – от 48 до 58.

В это время масса тела девочек может превышать массу тела мальчиков, поскольку период полового созревания и формирования организма женщины начинается в несколько более раннем возрасте.

Период полового созревания – это особая часть жизни любого человека, вне зависимости от половой принадлежности. В это время тело человека претерпевает значительные изменения, качественного характера. Именно в эти года происходит формирование вторичных половых признаков и усиленное развитие половых органов.

Более того, в периоде полового созревания происходит усиленный рост тела человека, что неизбежно сказывается на его массе тела. В течение всего нескольких лет масса тела человека увеличивается примерно на 20 килограммов, что весьма значительно, особенно в абсолютных значениях.

Актуальные тенденции

К сожалению, подросток с нормальным весом тела в последние десятилетия – это скорее исключение из правил. Ожирение является настоящим бичом человечества, вне зависимости от возраста или пола человека.

Сказанное справедливо в отношении представителей большинства государств с развитой экономикой и социальной сферой. Чем выше уровень достатка, тем больше людей подвержено ожирению.

Переломить сложившуюся тенденцию в настоящий момент времени не удаётся. Развитию ожирения активно способствует изменение образа жизни современного подростка (частое и длительное пребывание за компьютером или смартфоном вместо физической активности), а также доступность и популяризация нездорового питания (фастфуд и всевозможные полуфабрикаты).

Современные дети совершенно не переносят здоровую пищу. Заставить ребёнка любого возраста поесть кашу или суп, порой, практически невозможно. Зато на ура идут всевозможные гамбургеры, чипсы, и сладкая газировка.

Недостаток и переизбыток массы тела

Высокая масса тела ребёнка, как собственно и низкая могут говорить о наличии патологического процесса. Конечно минимальные отклонения, как в одну, так и в другую сторону нельзя рассматривать как недуг, но нем не менее, на такого подростка врачи рекомендуют обращать пристальное внимание.

Говоря о переизбытке или недостатке массы тела, специалисты чаще всего приводит следующие причины развития подобных состояний:

Неправильные алиментарные (связанные с питанием) привычки;
Несбалансированность питания;
Изменения психологического фона;
Гормональная патология.

Укоренившиеся неправильные алиментарные стереотипы могут мешать человеку не только в детстве, но и в зрелом возрасте. Переломить годами формировавшиеся привычки, многократно зафиксированные в человеческом сознании, не так-то просто. По этой причине нужно с детства приучать ребёнка к правильному питанию.

О несбалансированности питания было упомянуто выше. Изменения психологического фона могут приводить как к подавлению, так и к усилению аппетита. Неприятности личного плана, неудачи в школе, неприятие сверстниками, всё это может не приводить к возникновению стрессовых ситуаций. Дети, как же, как и взрослые, очень тяжело справляются со стрессами.

Патология соматического характера, также может приводить к развитию дефицита или переизбытка массы тела. Например, многие гормональные заболевания могут сопровождаться ожирением, иногда довольно выраженным.

Что делать ?

Если отклонения от нормальных показателей не значительны, и при этом подросток не предъявляет никаких жалоб, можно не проявлять особого беспокойства. Вероятнее всего, причина изменения массы тела носит алиментарный характер.

Всё, что нужно это – нормализовать режим питания после чего масса тела ребёнка должна прийти в полное соответствие норме. Если, несмотря на все усилия, вес подростка продолжает отклоняться в любом направлении, необходимо в кротчайшие сроки посетить врача.

При значительных отклонениях массы тела визит к врачу обязателен. Если имеется сильный дефицит веса, возможно у ребёнка анорексия. Девочки в особенности подвержены этому состоянию.

При сильном ожирении одной диеты может быть недостаточно. Подросткам необходимо вести активный образ жизни, но делать это лучше под контролем врачей или специалистов в области лечебной физкультуры. Кроме этого, необходимо исключить гормональную патологию.

Заключение

Масса тела ребёнка должна находиться в диапазоне нормальных показателей. Значительный выход за пределы нормы следует рассматривать как тревожное состояние, требующее вмешательства врача.

Многие современные девушки следят за фигурой, стараются быть подтянутыми и стройными. Для определения нормального соотношения параметров роста и веса, необходимо знать нормы и придерживаться их, регулируя массу тела питанием и регулярными физическими тренировками.

Научные умы давно изобрели формулу, определяющую избыток или недостаток веса. Это ИМТ. Расшифровывается данная аббревиатура как Индекс массы тела. По данному расчету оцениваются основные показатели человеческого организма.

Соотношение роста и веса у девушки необходимо не только для определения красоты. Зная то, как работает данная формула, можно заподозрить проблемы с организмом или, наоборот, не думать о возможных рисках.

Каким должно быть соотношение роста и веса

Формула является «дорожным знаком», которая показывает, в правильном ли направлении движется жизнь. Или пора что-то менять.

Таблица соотношения роста и веса у девушек

Бытует мнение, что оптимальный вес у человека тот, который был в молодые годы. Но не следует забывать, что с каждым годом жизни человеческий организм не молодеет. Количество мышечной массы уменьшается, жировая прослойка увеличивается. И если брать за правильный критерий определения веса формулу Кетле (ИМТ), то можно сильно ошибаться.

На правильный подсчет данного индекса может повлиять как тип телосложения, так и количество мышц и жировой прослойки в организме.

С чего начать определение правильных пропорций тела

Соотношение роста и веса у девушек в современном мире очень отличаются даже от тех, что были 20-30 лет назад. На сегодняшний день красоту женского телосложения определяет: рост, пропорции верхней части тела и нижних конечностей. Но все цифры относительны.

Для определения параметров своего тела необходимо сделать несколько замеров:


Так же в дополнение делают замеры шеи, плеч, бедер, икроножных мышц, грудной клетки. В комплексе все эти показатели определяют пропорциональность телосложения.

Как правильно измерить рост

С возрастными изменениями рост тоже претерпевает изменения. Во-первых — утром рост человека всегда выше на 1-2 см, чем вечером. Это происходит из-за того, что тело во сне расслабляется и вытягивается. Во-вторых, рост человека в 50 лет не будет таким, как был 20 лет назад. Поэтому есть необходимость делать новые замеры через определенные промежутки времени.

Для правильного замера своего роста необходимо взять помощника и жесткий метр. Сантиметровую ленту надо оставить для замеров объемов талии.


В этом положении, по верхней точке головы (макушке) помощнику необходимо поставить на стене отметку. Причем измерения проводят строго параллельно полу. Замер расстояния от верхней точки до низа – есть рост. Каждая женщина или девушка индивидуальна.

Сказать, что кто-то красивей – нельзя. Но существуют категории женского роста:

  • «дюймовочки» — рост до 155 см;
  • ниже среднего роста – 155-165 см;
  • девушки среднего роста – 165-170 см;
  • выше среднего роста – 170-175 см;
  • высокие девушки – 175-185 см;
  • слишком высокие или высокорослые – 185 и выше.

Типы телосложения

К основной классификации телосложения относят три вида – это астеник, нормостеник и гиперстеник (эндоморфный вид).

  • Астеническое телосложение

Соотношение роста и веса у девушек с данным типом фигуры отличается общей сухощавостью и изящными верхними и нижними конечностями. Обычно их рост 167-172 см. Девушки с таким типом фигуры очень легкие, тонкие, элегантные. Не имеют склонности к набору лишнего веса.

  • Девушки нормстеники

Отличительной чертой данного типа телосложения является пропорциональность фигуры. Эти женщины, как правило, среднего роста и имеют очень гармоничное телосложение. С возрастом могут набирать 2-3 кг лишнего веса.

Это сильный, коренастый тип женского телосложения. Обычно ниже среднего роста. Отличаются широкой грудной клеткой и широкими плечами. Девушки с таким телосложением обычно склонны к набору лишнего веса.

Для определения своего типа телосложения нужно знать рост, длину ног и объем запястья:

  1. Астеники – ноги имеют длину на 7-8 см больше ½ роста. Обхват запястья меньше 15 см.
  2. Нормостеники – ноги имеют длину на 3-5 см больше ½ роста. Обхват запястья 15,5 -18 см.
  3. Эндоморфы – ноги имеют длину на пару см больше ½ роста. Обхват запястья больше 18 см.

Так же есть подразделения по фигуре:

  • А – образная фигура – имеет широкие бедра по сравнению с узкими плечами.
  • Х – образный тип фигуры. Плечи и бедра приблизительно одинаковые по ширине. Талия на 20 см меньше.
  • Н – образная фигура. Плечи, талия и бедра приблизительно одинаковых объемов.
  • Т – образная фигура. «Мальчишеский» тип – широкоплечий с узкими бедрами.
  • О – образное телосложение. Этот тип женщин отличается самой объемной частью своей фигуры – талией.

Индекс Кетле

В середине 19 века ученый статист и социолог Адольф Кетле создал формулу, по которой можно определить лишний вес у человека. Индекс Кетле (ИМТ) – это соответствие человеческого роста и веса, которое помогает определить количество лишнего или недостающего веса.

Для подсчета индекса массы тела необходимо свой вес разделить на (рост в метрах*рост в метрах). Выглядит это следующим образом — вес кг: (рост в м)2.

Пример: 74 кг: (1,76*1,76)=23,88 – полученная цифра — это формула Кетле или индекс массы тела.

Степени индекса массы Кетле

Индекс массы необходимо использовать с осторожностью. При его расчете не берется во внимание количество жира в теле данного человека. Поэтому данный анализ веса является ориентировочным.

  1. Индекс до 18,5 – недостаток веса. Риск ожирения отсутствует. У женщин могут возникнуть гормональные нарушения, выкидыши, гипотония, пониженный гемоглобин.
  2. Индекс 18,6 – 25 – вес в норме. Нет риска заболеваний. Отсутствует необходимость уменьшать или увеличивать вес. Перемены в весе могут быть только личным предпочтением.
  3. Индекс 25,1 – 30 – лишние кг . Есть риск постепенного возникновения гипертензии, варикозного расширения вен, сахарного диабета.
  4. Индекс 30,1 – 35 – 1 степень ожирения. Данная болезнь – это не только много жира на теле человека или косметический дефект. Начиная с данной степени ожирения, сердечнососудистая система и сосуды головного мозга несут двойную нагрузку. Сахар не усваивается организмом должным образом, что приводит к диабету.
  5. Индекс 31,1 – 40 – 2 степень ожирения. Необходимость принимать срочные меры удваивается. Артроз, артрит, гипертензия, инсульты, инфаркты – это следствия данной болезни.
  6. Свыше 40,1 – 3 степень ожирения. Огромная возможность умереть от всех вышеперечисленных заболеваний возрастает в разы. Есть срочная необходимость принимать меры по снижению лишнего веса.

Объемы

Соотношение роста и веса или индекс Кетле не является идеальным показателем красивого тела у девушек или отсутствием проблем со здоровьем.

К ИМТ необходимо добавить замер объема талии. Этот параметр будет дополнением к формуле Кетле.

  1. Сантиметровая лента показала больше 80 см – присутствует небольшая вероятность развития болезней обмена веществ.
  2. Замеры сантиметровой лентой показали объем талии превышающий 87 см – критическая цифра. Существует необходимость снизить вес из-за возможных осложнений со стороны здоровья.

Формула Брока

Французский врач-хирург Поль Брок в 19 веке разработал расчет, по которому можно определять оптимальный показатель веса для человека. Данная формула расчета включает в себя необходимость знать свой рост в см из которого нужно вычесть сто. Полученная цифра будет показателем идеального веса.

Но для правильного расчета есть необходимость знать тип своего телосложения. Так, девушки с одной массой тела могут выглядеть по-разному, из-за разного типа телосложения.

  • Астеники – (измеренный в см. рост – сто) – 1/10 от результата.
  • Нормостеники – измеренный в см. рост — сто.
  • Эндоморфы – (измеренный в см. рост – сто)+1/10 от результата.

Формула Неглера

При расчете используют определенный рост и вес. К идеальным 152,4 см (данная цифра роста считается идеальной) — (к следующим 2,5 см) необходимо добавить 0,9 кг веса. К цифре на выходе прибавить 10% от полученного результата.

Например: исходный рост 165 см. 165-152,4=12,6:2,5=5,04*0,9=4,536. Получившуюся цифру необходимо прибавить к идеальным 45 кг=49,536. И добавить 10%. В итоге получим 54,48 кг.

Формула Негера не подходит для всех типов телосложения. Из девушки с высоким ростом можно сделать «анарексичку».

Формула Джона Маккаллума

Формулу массы тела разработал Джон Маккаллум – спортивный эксперт, писатель. Среди спортсменов данная формула признана лучшей. Определять ее следует по объему запястья.

Параметры тела по Маккаллуму:

  • объем грудной клетки – это 6,5*на запястный объем;
  • объем талии – измеренный объем грудной клетки*0,53;
  • объем бедер – измеренный объем грудной клетки*0,85;
  • объем бедра (ноги) – измеренный объем грудной клетки*0,53;
  • объем шеи – измеренный объем грудной клетки*0,37;
  • объем бицепса – измеренный объем грудной клетки*0,36;
  • объем голени – измеренный объем грудной клетки*0,34;
  • объем предплечья – измеренный объем грудной клетки*0,29.

Формула Лоренца

В начале XX столетия нидерландский физик произвел вычисление совершенного веса для человека. Оно основано на росте.

Данный расчет подходит для людей от 20 лет. Рост ограничений не имеет.

Формула для прекрасной половины: (отнимают 100 от измеренного в см роста) — (в см измеренный рост-150) разделить на 2.

Пример: 175см=(175-100)-(175-150)/2=75-25/2=62,5 кг

Формула Брейтмана

Для определения по формуле Брейтмана совершенного веса для конкретного человека необходимо использовать параметр роста в см. Расчет производится по формуле:

Измеренный параметр роста в см.*на показатель 0,7 и отнять 50.

Пример: 176 см*0,7-50=73,2 кг.

Расчет совершенного веса по данной формуле больше подходит женщинам более зрелого возраста.

Роль возраста в соотношении роста и веса

С течением времени организм человека претерпевает изменения. Уменьшается мышечный объем, увеличивается жировая прослойка. Из-за гормональных возрастных изменений у женщин происходит перераспределение, а то и излишнее накопление подкожного жира. Поэтому есть необходимость сравнивать свой вес не с юношескими показателями, а с учетом возраста.

Известный хирург Брокс делал свой подсчет ИМТ, заложив него количество лет и особенности фигуры.

  1. Лучший результат женского веса до 39 лет. Рост, измеренный в см-коэффициент 110.
  2. Лучший женский вес 40+. Рост, измеренный в см — 100.
  3. Для астенического телосложения необходимо отнять 10% от идеального веса.
  4. Для женщин-эндоморфов необходимо прибавить 10% от их идеального веса.

Расчет соотношения роста и веса, исходя из типа женской фигуры

Иметь идеальное телосложение — мечта любой женщины или девушки. Все люди разные и это следует признать. Каждая женщина уникальна, какими бы пропорциями тела она не обладала.


Норма веса и роста: таблица для женщин

Рост 19-29 лет 30-39 лет 40-50 лет
165 58,5 61,75 66,3
167 60,3 63,65 68,34
169 62,1 65,65 70,38
171 63,9 67,45 72,42
173 65,7 69,35 74,46
175 67,5 71,25 76,5

Цифры в этой таблице показывают усредненный, допустимый вес женщины в разном возрасте.

Использование специального калькулятора

На просторах интернета нашли свое место разные виды онлайн-калькуляторов, которые можно использовать для вычисления оптимального веса тела по разным формулам. Способ использовать онлайн-калькулятор очень прост. Необходимо знать параметры своего тела и ввести данные в окна калькулятора.

Чтобы узнать свои величины по формуле Кетле, необходимо знать только высоту своего тела и вес. Онлайн помощник сам сделает расчет.

Соотношение роста и веса у девочки-подростка

Узнать ИМТ ребенка поможет формула. Детский расчет индекса Кетле = вес ребенка в кг/на рост в м 2 . Например: ребенок рост 1,35, вес 35 кг = 35/1,82=19,23. Это норма для детей 12-13 лет.

Для определения ИМТ подростка необходимо сделать такой же подсчет, как для малышей. Индекс Кетле для взрослых им еще не подходит, в силу постоянного роста тела.

Необходимо вычислить показатель – процентил. Процентил = вес подростка/рост. Полученный результат нужно сопоставить с величинами, которые соответствуют возрасту молодого человека.

Показатели:

  • Результат 95 и больше — болезнь ожирение.
  • Результат 80 – 95 – излишний вес.
  • Результат от 6 – 80 – нормальный вес.
  • Меньше 6 – нехватка веса.

Индекс массы тела при беременности

ИМТ при беременности оценивается по общепринятым расчетам Кетле. Но у данной формулы есть свои особенности. Для применения данного расчета нужно знать количество недель беременности, вес и рост до наступления беременности.

Формула: вес до беременности/рост в квадрате:

  • результат 19,8 и меньше – недобор веса;
  • результат до 26 – нормальный вес;
  • все, что больше 26 – избыток веса.

Во время беременности есть необходимость следить за весом. Любые изменения в весе мамы, могут сказаться на развитии ребенка.

Зачем нужно знать свой ИМТ

Индекс или формула Кетле – это относительный показатель. Но знать его необходимо и даже не для красоты тела. В этих цифрах скрыта часть здоровья. Показатели, которые превышают норму, должны насторожить.

За ними стоят такие серьезные болезни как варикозное расширение вен, артрозы, тромбофлебиты, инсульты, инфаркты, диабет. Мало кто захочет иметь в своем теле столько проблем. Поэтому и возникает необходимость следить за своим ИМТ, чтобы не допустить лишний вес с его последствиями.

Недостатки и ограничения в использовании метода ИМТ

У формулы Кетле есть свои недостатки. К ним необходимо отнести:

  • при расчетах не учитывается возраст;
  • хорошо развитая мускулатура может быть интерпретирована как угроза лишнего веса или ожирения;
  • нет отличий между женским и мужским полом.

В этом заключаются и недостатки и ограничения. При необходимости углубленных вычислений следует брать несколько разных формул.

Как привести в норму индекс массы тела

Для девушек, желающих похудеть или набрать килограммы, расчет индекса массы тела может быть помощником. Необходимо знать определенные правила. Они очень похожи для обеих групп.


Индекс массы тела у девушек, а по-другому соотношение их роста и веса, может стать помощником в решении проблем со здоровьем. А так же быть путеводителем в достижении желаемых пропорций фигуры.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео про ИМТ

Нормативы ИМТ и сопутствующие заболевания:

Подростковый возраст – время стремительного психологического и физического развития ребёнка. В этот период происходит быстрое увеличение роста и значительные изменения массы тела юношей и девушек. Их соотношение оказывает сильное влияние как на физическое, так и на психологическое развитие детей.

​Периоды активного роста организма в подростковом возрасте

Для любого возраста существуют примерные усреднённые показатели роста, а также веса. На сегодняшний день средний рост мужчины составляет 175 сантиметров, а женщины – 165 сантиметров . Этих показателей юноши достигают к 18–20 годам, а девушки прекращают расти примерно в 16–18 лет.

Период активного физического развития у девочек и мальчиков начинается не в одно и то же время. У девочек активный рост начинается на год или два года раньше чем у мальчиков. Уже в 9–10 лет они значительно превышают ростом и развитием большинство своих одноклассников. Активный рост мальчиков начинается примерно в 12–14 лет. Этот период у подростков обоих полов совпадает с началом полового созревания.

Необходимо отметить, что данные цифры носят ориентировочный характер. Некоторые дети начинают физически изменяться раньше сверстников. Другие подростки догоняют ровесников в физическом развитии значительно позднее. Поэтому незначительные отклонения в начале периода активного роста в подростковый период являются нормой и не требуют принятия каких-либо мер.

​Нормы веса и нормы роста у подростков

​От каких обстоятельств зависят параметры рост подростков, а также их веса?

Все дети развиваются индивидуально . Показатели как роста, так и веса каждого ребёнка зависят от множества факторов:

  • генетическая предрасположенность;
  • индивидуальные характеристики полового созревания;
  • гормональный фон;
  • наличие хронических заболеваний;
  • особенности протекания беременности и родов;
  • жизненные условия: питание, образ жизни, психологический климат в семье;
  • генетические заболевания.

Наблюдение за развитием ребёнка, и его соотнесение со среднестатистическими показателями должно осуществляться регулярно. Любое значительное отклонение от норм является поводом обращения к специалистам. Чем раньше будет выявлена проблема и найдена её причина, тем быстрее ребёнку можно будет помочь и исправить ситуацию.

​Таблицы соотношения роста для детей подросткового возраста и веса

Любые средние показатели получают на основе статистики. Это означает, что средние данные роста и веса актуальны только для представителей определённого генотипа. Срок давности таких показаний составляет не более 10 лет. Для удобства ознакомления все полученные в результате исследований данные обобщают в таблицах.

Таблица роста и веса подростков мужского пола. Показатели роста и веса в таблице выражены в сантиметрах и килограммах.

Возраст ребёнка Недостаток Норма Превышение
см кг см кг см кг
10 129,7 26 137,5 31,7 145,6 40
11 134,9 28,5 152,3 33 152,2 45,7
12 139,9 31,3 159 35,2 159 51,9
13 145,8 34,5 165,6 44,3 165,6 58,3
14 152,3 38,6 168 49,7 172,2 64,9
15 158,6 43,5 172,2 55,6 177,6 71,5
16 162,8 49 172,3 61,8 182,1 77,2
17 167,2 55 176,6 66,9 184,8 80,9

Таблица роста и веса подростков женского пола.

Возраст ребёнка Недостаток (см) Норма (см) Превышение (кг)
см кг см кг см кг
10 130,7 25,2 138,6 31,3 147 41,2
11 136 27,8 144,5 34,8 153,3 47,1
12 141,8 31,9 150,1 40,7 158,7 54,4
13 147,4 37,4 155,8 47,8 163,9 60,8
14 151,6 42,9 159,5 53,1 167,4 65,1
15 154 46,3 161,6 55,5 169,7 67,7
16 154,8 48,5 162,4 56,6 170,3 68,5
17 155,4 50 163,9 57,4 171,7 69

Цифры, приведённые в таблицах, соответствуют средним показателям антропометрических данных в определённом возрасте. Рост и вес ребёнка может не соответствовать одной ячейке таблицы. У большинства подростков набор сантиметров и количества килограммов происходит неравномерно. Например, рост в 12 лет может соответствовать норме , а вес быть больше или меньше её. При анализе полученных данных необходимо также учитывать факторы, влияющие на физическое развитие подростков.

​Соотношение роста, веса и объёма в подростковом возрасте

Важную роль для нормального самочувствия имеет соотношение массы тела и его объёма. Необходимо помнить, что масса тела и объём не являются взаимозаменяемыми понятиями. Речь идёт о реальных нарушениях этих показателей. Надуманные проблемы подросткового периода, вызванные субъективной самооценкой, нуждаются в помощи психолога, а не в корректировке веса.

Если масса тела ребёнка находится в пределах нормы, но при этом его тело выглядит тучным, то имеет место наличие ожирения. Эта проблема достаточно легко решается изменением системы питания и замены образа жизни на более активный.

Достаточно часто встречаются подростки с отставанием темпов развития мышечной массы от набора сантиметров. Этим объясняется характерная для подросткового возраста долговязость и нарушение координации. В большинстве случаев эти показатели со временем приходят в норму. В случае если недостаток мышц и вес тела не увеличиваются, родители должны обратиться к специалисту для консультации и поиска причины этой проблемы.

Отдельно необходимо упомянуть об увеличении объёма тела в районе живота при нормальной массе тела. Это явление связано с недостаточным развитием мышц живота и увлечением неправильным питанием. Составляющие решения этой проблемы:

  • регулировка системы и режима питания ;
  • отказ от вредных продуктов;
  • занятие спортом.

​Рекомендации специалистов для правильного физического развития юношей и девушек

Влияние образа жизни и питания на рост и вес

Как уже упоминалось, для активного роста в подростковом возрасте необходимо правильно питаться и регулярно заниматься физическими упражнениями.

​Питание

Полноценное правильное питание – залог увеличения роста. Для того чтобы быстрее расти нужно употреблять в пищу определённые продукты и уменьшить или полностью исключить из своего рациона неправильную пищу.

Специалисты в области питания рекомендуют начинать день с обильного и сытного завтрака. Он должен содержать максимальное количество питательных элементов. Первый за день приём пищи может состоять из каш, молочных продуктов, яиц, цельнозернового хлеба, чая или какао. Различные сухие завтраки не повредят организму, но и подрасти не помогут. В дневной рацион также должны входить продукты богатые клетчаткой (овощи, зелень, злаки, фрукты) и белком (мясо, рыба, птица). Употребление супов на натуральных бульонах стимулирует обмен веществ в организме. Эту же функцию выполняет вода, которую необходимо употреблять до 2 литров в день. Главное, чтобы питание было разнообразным и регулярным .

Для большинства современных подростков любимой пищей является фастфуд, сладкие газированные напитки и различные чипсы и сухарики. Эти продукты не только не помогут юношам и девушкам вырасти, но и способны нанести непоправимый вред их здоровью. Это же утверждение является верным для алкогольных и энергетических напитков.

Правильное питание даст положительный эффект и поможет вырасти только в сочетании с правильным режимом дня и регулярными упражнениями.

Образ жизни

Образ жизни имеет большое значение для активизации роста подростков. Правильное сочетание активной деятельности и отдыха поможет достаточно быстро увеличить этот физический показатель.

Именно во сне человек растёт. Поэтому в подростковый период ребёнок должен спать не меньше 8–10 часов в ночное время. Условиями полноценного сна являются: хорошо проветриваемое, тёмное помещение, жёсткая постель, отсутствие или небольшой объём подушки, чистое постельное и ночное бельё, расслабленная положение тела, чёткое время отхода ко сну (примерно 21 час).

Выполнение физических упражнений даёт значительную прибавку сантиметров. Самыми действенными являются занятия на турнике и растяжки. Их необходимо выполнять утром, в хорошем настроении и хорошо выспавшись.

Незаменимым упражнением для стимуляции роста является плавание. Этот вид спорта способствует растягиванию мышц и позвоночника без лишней нагрузки на них.

Вместе с тем существует ряд упражнений, которые противопоказаны в период активного роста. Это занятия тяжёлой атлетикой, гимнастика, единоборства, бег на длинные дистанции. Эти виды активности связаны с излишней нагрузкой на мышцы, суставы и позвоночник.

Витамины

Принятие поливитаминных комплексов является обязательным условием нормального развития организма. Перед началом их применения необходимо проконсультироваться со специалистом и подобрать подходящий индивидуально ребёнку препарат. В его состав должны входить витамины «А», «В», «С», и «Д». Именно эти вещества благотворно влияют на увеличение роста.

Стремительные изменения в подростковом организме, в том числе увеличение роста и массы тела, тяжёлое испытание для юношей и девушек. Успешное преодоление этого периода сделает их взрослую жизнь более здоровой и удачной.

В таблицах «Роста и веса ребенка» приведенных ниже, вы увидите балы от 1 до 8 , и проценты – это оценка, которую ставят врачи при осмотре ребенка. Так называемый центильный коридор.

Величины 25% 50% 75% — Норма

От 10% до 125% или от 75% до 90% — Незначительные отклонения от нормы.

От 3% до 10% или от 90% до 97% — Необходимо обратить внимание на здоровье ребенка и провести дополнительные обследования.

Ниже 3% или выше 97% — Большая вероятность наличия у ребенка патологии, оказывающей влияние на физическое развитие ребенка.

Будущий рост ребенка

(Рост мамы + Рост папы) / 2 = База

Для девочек: База –5 см. = Рост ребенка во взрослом возрасте

Для мальчиков: База +5 см. = Рост ребенка во взрослом возрасте

Например: рост мамы162 см., рост папы178 см. Приблизительный рост их сына будет равен175 см. ((162+178)/2= 170; 170+5= 175)

Таблица роста и веса для детей и подростков от 0 до 17 лет.

Таблица соотношения роста и веса

Индекс массы тела (ИМТ) для детей и подростков от 2 до 20 лет.

Это наиболее точный показатель соотношения роста к массе тела детей и подростков. Желательно регулярно измерять и отмечать этот показатель. Так вы сможете в нужный момент определить склонность ребенка к ожирению или недобору веса и предотвратить негативные последствия.

  • Предположим что ребенку 9 лет и он мальчик. Тогда открываем таблицу индекса массы тела для мальчиков в возрасте от 0 до 20 лет.
  • На нижней оси находим цифру 9 (возраст ребенка).
  • На левой или правой оси находим цифру 16,0 (ИМТ ребенка).
  • Смотрим на пересечение линий, идущих из полученных точек.

Оцениваем результат:

Красная и зеленая линии — это идеальное отношение роста к весу.

Выше желтого поля — большой перебор массы тела

Центильный коридор 75% — 85% (в некоторых таблицах верхняя граница 90%) — небольшой перебор веса

Центильный коридор 50% — 75% — норма, отношение роста к весу выше среднего

Центильный коридор 25% — 50% — норма, отношение роста к весу ниже среднего

Центильный коридор 10% — 25% — небольшой недобор массы тела

Ниже желтого поля — большой недобор массы тела

Увеличить мышечную массу помогут протеиновые супы

 

Возможно, будет полезно почитать:

 

Какой средний рост мужчины в беларуси. С чем связан рост человека, что на него влияет? средний рост мужчины в россии, средний рост женщины в россии

Сравнить средний рост, вес, цвет глаз, волос и кожи первых жителей Беларуси с современными сложно. Ученые-антропологи говорят, что данные о жителях Беларуси фрагментарны, что “человек – штучная единица”, что нация формировалась мозаично… И, предпочитая не обобщать, рассуждают о тенденциях. Мы выслушали экспертов, проанализировали, что и как повлияло на нашу внешность, и осмелились “усреднить” разнообразного и уникального белоруса.

Наши предки были ниже, но… крупнее

Останкам первого человека, найденного на территории Беларуси, примерно 4500 лет. Это был мужчина бронзового века, предположительно возраста до 30 лет, ростом 171-175 см, с продолговатым черепом. Его скелет откопали в Волковысском районе в Красносельских шахтах. Есть теория, что мужчина был шахтером, так как при нем нашли керамический сосуд. Цвет глаз, волос и кожи “находки” определить невозможно, потому что белорусская почва не способствует сохранению такого материала.

Однако этот факт не говорит о том, как выглядели первые жители Беларуси в общем и целом. А лишь утверждает о частности.

До 9 века умерших на территории Беларуси чаще всего сжигали. Поэтому сделать хотя бы косвенные выводы о параметрах людей того времени сложно.

“Но можно предположить, что в XI-XII веках средний рост мужчин был около 160-162 см, вес 60-65 кг, средний рост женщин – 150-155 см, вес около 50 кг”, – рассказывает Александр Кушнир , старший преподаватель кафедры этнологии, музеологии и истории исторического факультета БГУ. Хотя ученые встречали в ходе раскопок в Рогачевском районе Гомельской области останки мужчин ростом приблизительно 180 см. По словам историка, этот случай высокого роста, скорее, редкость для того времени и региона. Однако, по словам Алексея Дерманта , белорусского историка и этнокультуролога, не так давно археологам удалось раскопать средневековое курганное захоронение ХІ-ХІІ веков под Друцком. Там нашли останки предположительно воинов ростом под два метра. “Такой высокий рост можно объяснить тем, что в дружину, вероятно, отбирали местных богатырей”, – рассказывает он.

На протяжении XIV-XVIII веков жители Беларуси скорее всего были невысокого роста. В качестве косвенных сведений могут послужить размеры доспехов, которые мы встречаем в музеях. “Сегодня молодой человек надеть эти доспехи не сможет. Это значит, что мужчины того времени уступали в росте современным на 12-15 см”, – отмечает Александр Кушнир. Об этом же полагает историк Юрий Бохан . Он говорит, что предположительно средний рост женщины времен ВКЛ – 155-160 см. Однако были и исключительные случаи. Например, Барбара Радзивилл отличалась ростом 165 см и считалась высокой для того времени. “У нее была кожа оливкового цвета и золотистые волосы. Она была очень грациозной и стройной женщиной. Каждый день Барбара мылась в бане. Предпочитала украшения из жемчуга”, – отмечает Юрий.

Историк не скрывает, что зарубежные путешественники XV века считали жителей ВКЛ упитанными. “Они так и отмечали, что у литвинов большие и обвисшие животы. Потому что они ели простую и не очень полезную пищу. Например, еще один представитель рода Радзивиллов – Пане Коханку был толстым. Это видно по портретам того времени”, – уточняет эксперт.

Однако менялся не только рост и вес, но и череп жителей Беларуси. В XI-XIV веках он был овальный и вытянутый – долихокранный, как его называют ученые. Приблизительно в XV-XVI веках ученые стали фиксировать округление черепа – брахицефализацию. “Существует несколько гипотез, объясняющих это явление. Одни исследователи считают, что на изменение формы черепа повлияло смешение разных популяций, а другие, что рацион питания и социальная динамика”, – рассказывает Александр Кушнир.

В середине и конце XIX века средний рост мужчины, скорее всего, колебался в промежутке 163-168 см. Такой вывод можно сделать на основании армейского списка новобранцев Борисовского уезда. “При этом их вес предположительно не превышал 60-63 кг, если исходить из возможного рациона питания крестьян того времени”, – говорит Александр. Женщины того времени, вероятно, были 152-158 см ростом и весили 50 кг.

На юге Беларуси – чаще кареглазые и низкие, на севере – светлоглазые и высокие

В зависимости от региона отличается и внешний вид белорусов. По словам Инессы Саливон , кандидата исторических наук, доктора биологических наук, ведущего научного сотрудника отдела антропологии и экологии Института истории НАН Беларуси, в Гомельской и Брестской областях и по сей день чаще встречаются люди низкого роста с карими или зелеными глазами и темно-каштановыми и черными волосами. “Это полешуки, которые до XX века жили относительно изолированно. На этой территории не было громких военных конфликтов между местным и пришлым населением. Поэтому жителям удалось сохранить типичные славянские черты”, – рассказывает эксперт.

А вот в Витебской области и на севере Минской чаще встречаются высокие, светлоглазые и светловолосые. Инесса Ивановна полагает, что на внешность населения этого региона повлияли балты, которые предшествовали славянам. По словам Алексея Дерманта, до 60% населения этого региона имеет светлые оттенки глаз и до 40% – светлые волосы.

“На Гродненщине у людей чаще всего темный цвет волос и светлые глаза. На этой территории жили ятвяги. Возможно, они и привнесли темнопигментированные волосы, а южные славяне – смуглую кожу”, – полагает Инесса Саливон.

Современные белорусы на 15 сантиметров выше предшественников

По данным отдела антропологии и экологии Института истории НАН Беларуси, в 1997 году “средние трудящиеся мужчины Минска” 30-35 лет были 174 см ростом и весом около 73 кг, “средние” женщины – 163 см, весили 62 кг.

В 2008 году мужчины 18 лет и старше отличались средним ростом 177 см и весом 69 кг, а девушки того же возраста – средним ростом 165 см, весом 56 кг.

Исследования школьников с 1925 года показали интересный факт: с того времени нация подросла примерно на 15 сантиметров. Этот процесс ускорения роста называется акселерация. И если говорить о современных детях и подростках, то зачастую они более худые и высокие, чем предшественники.

Средний рост и вес мальчиков и девочек 15 лет с 1925 года изменялись таким образом:

Мальчики

Девочки

При этом в городе процесс ускорения роста уже остановился, а в сельской местности еще продолжается. “Сельское население всегда было менее рослым. Объяснить это можно тем, что в городе более смешанное население и более разнообразная пища. При этом до XVII века жители села стремились заключать браки в пределах досягаемости, не далее 50 км от поселения. Родители брачующихся хотели знать друг друга заранее, чтобы избежать пороков развития и ущербного поколения”, – говорит Инесса Ивановна.

Физическое развитие белорусов зависит от матери

По мнению Инессы Ивановны, на физическое развитие человека опосредованно влияет уровень образования матери. “Она организует питание, режим дня и времяпрепровождение ребенка. Даже если женщина много работает, она всегда может дать детям правильную рекомендацию, как себя вести. И не закармливать ребенка, а разумно организовать его рацион”, – считает Инесса Ивановна.

За тысячелетия физический тип жителей Беларуси, конечно же, изменился. Но генетические истоки сохранились. Мы стали выше, крепче, наш череп приобрел круглую форму, а черты лица стали более утонченными. Но, как и раньше, так и сейчас на Полесье преобладают темноволосые и темноглазые, а на севере страны – высокие, светловолосые и светлоглазые.

Какой средний рост мужчины и женщины в России? В этой статье я не буду говорить о том, что поколение в современной России выросло на 10 сантиметров. Ой, все же я сказал это!!! О том, что в СССР мужчины и женщины были ниже ростом – пишут практически в каждой статье на тему среднего роста мужчины и женщины в России. Через двадцать лет средний рост мужчины и женщины снова изменится. Поколение растет вверх.

Какой средний рост мужчины в России?

Есть три предположения о среднем росте мужчины в России. Это 174 сантиметров, 176 сантиметров и самый высокий мужчина – 178 сантиметров. И это именно в России. По большей части средним ростом мужчины в России считается 176 сантиметров. Так оно или не так – никому не известно.

Какой средний рост женщины в России?

Средний рост женщины в России тоже разделилось на три предположения: 162 сантиметров, 165 сантиметров и, конечно же 166 сантиметров. Опять же знать точный средний рост женщины в России просто невозможно. Есть разные предположения, которые основаны больше на теории, чем на фактах.

Есть таблица среднего роста мужчины и женщины в целом, где средний рост мужчины от 174 сантиметров, а средний рост женщины 163 сантиметров. Так же в этой таблице виден средний рост мужчины и женщины в мире. Мужчины – 176 сантиметров, женщины – 164 сантиметров.

Следует помнить, что рост человека меняется в течение дня от большего к меньшему. После того, как Вы проснулись – Ваш рост на 1,5-2 сантиметров выше. К вечеру он уменьшается. Это связано с позвоночником. После того, как Вы хорошо выспались, Ваш позвоночник чуточку длиннее из-за бОльшего расстояния между позвоночными дисками. Многие люди об этом факте не знают.

Мой рост утром – 176,3 сантиметров. К вечеру – 174,1 сантиметров. То есть по некоторым данным я то среднего роста, то ниже среднего. А если взять за основу средний рост мужчины 178 сантиметров, то я всегда буду ниже среднего.

Скажу честно – мой рост меня очень не устраивает. В 17 лет я был 173 см, потом стал 174,5 и на этом мой рост в высоту прекратился. В 17 лет я начал по этому поводу комплексовать. Я даже делал упражнения на рост, но они не дали никакого эффекта. Кстати, я писал статью: , где написал, что НИКАК.

Ну а теперь давайте посмотрим средний рост в других странах. Голландцы (Нидерланды) самые высокие в мире, в то время как Пигмеи (Конго) самые низкие.

Теперь Вы знаете средний рост мужчины и женщины в России и других странах. У кого-то есть комплексы из-за низкого роста, как у меня, а у кого-то из-за высокого роста. Уменьшить рост невозможно, а вот увеличить можно, если сделать это вовремя. Зоны роста должны быть открытыми. В 17 лет я делал рентген левой кисти, и по снимку я понял, что зоны роста закрыты, и это уже в 17 лет.

Несколько моих товарищей росли в 18 лет. Так например, один мой товарищ в 17 лет был 163 см. Он дико комплексовал на этот счет. Его сестры успокаивали его, так как они сами высокие. Одна – 176 см, другая – 178 см. А значит он должен быть еще выше. Помимо низкого роста он еще был дрыщем. Его из-за этого не взяли в армию, так как по весу не прошел. Между 18 и 19 лет он вытянулся до 188 см. Причем это было резко.

Три одноклассника тоже переросли меня. Точнее двое из них. Один перебрался к нам в 10-тый класс из другой школы. Рост был где-то 178 см. После лета, когда мы все поступили в 11-й класс, я был удивлен, когда его увидел. Его рост составил 185 см.

Другой одноклассник всегда был самым низким. Я его был выше на голову. В 17 лет мы стали почти одинакового роста. Спустя 5 лет я наткнулся на него в ТЦ, где он работал продавцом. Так вот, его рост был не ниже 178 см. Теперь он смотрел на меня сверху вниз.

Ну и другой одноклассник ушел в кадетское училище после 9-го класса. Иногда он приходил к нам в школу, где я периодически замечал, что он нагоняет меня в росте. Теперь он не только стал выше, но еще и разжирел как свин.

В 17 лет я хотел использовать гормон роста, но увы я его не получил. Сейчас мне 26 лет, и зоны роста точно закрыты, но с конца 25 лет я начал использовать гормон роста для бодибилдинга. О да, его используют спортсмены для набора мышечной массы. В сентябре-октябре 2015 года я колол гормон роста – Ансомон по 4 единицы в день. Позже я узнал, что от Ансомона у 42% вырабатываются антитела к гормону. То есть на третьей неделе он не работает.

Теперь я колю Джинтропин – оригинал и считается самый лучший гормон роста. Колю я по 10 единиц в день. Я если Вам 16 лет, то вырасти с помощью гормона роста Вы можете.

средний рост мужчины в россии, средний рост женщины в россии

Британские ученые из Имперского колледжа Лондона изучили, как изменился за столетие рост различных наций мира. Согласно их исследованию женщины Беларуси вошли в первую десятку самых высоких в мире, а мужчины заняли 22- е место.

Результаты исследования, в котором объединены данные из около 1,5 тыс. других работ по измерению роста 18,6 млн человек, опубликованы в журнале eLife. Ученые вычисли изменения среднего роста 18-летних людей из 200 стран, родившихся в период между 1896 и 1996 годами, то есть – на 1914 и 2014 годы.

Выяснилось, что среди мужчин самыми высокими в мире являются голландцы со средним ростом 182,5 см. За сто лет они сумели подняться на 1-ое с 12-й позиции, вытеснив шведов. Шведы стали пятнадцатыми, замыкая группу стран, в которых средний рост мужчин равен или выше 180 сантиметров. Самые низкие мужчины (средний рост – до 160 см) проживают в Восточном Тиморе.

Белорусские мужчины заняли 22-е место, поднявшись за столетие на четыре позиции. Из стран, которые возникли на территории Российской империи, выше их жители всех прибалтийских государств, а также Украины. Российские мужчины на 42-м месте, сто лет назад были на 35-м.

За сто лет белорусы опередили жителей США (были 3- ми в мире по среднему росту, стали 37-ми) и канадцев (соответственно, 5 и 27-е).

1.Нидерланды (место в 1914 году – 12)

2.Бельгия (33)

3.Эстония (4)

4.Латвия (13)

5.Дания (9)

6.Босния и Герцеговина (19)

7.Хорватия (22)

8.Сербия (30)

9.Исландия (6)

10.Чехия (24)

11.Германия (34)

12.Словения (31)

13.Норвегия (2)

14.Франция (42)

15.Швеция (1)

16.Финляндия (25)

17.Словакия (20)

18.Австралия (15)

19.Литва (16)

20. Ирландия (43)

21.Украина (27)

22. БЕЛАРУСЬ (26)

23.Швейцария (28)

24.Македония (39)

25.Черногория (41)

Белорусские женщины за сто лет со 42-го места переместились на 9-е. По среднему росту они уступают только жительницам трех балтийских стран, Нидерландов, Чехии и Словакии, Сербии и Дании. Самые высокие в мире – латышки (средний рост – 170 см), отодвинувшие за столетие шведок, самые маленькие – гватемалки (около 140 см).

Страны с самыми высокими женщинами:

1.Латвия (место в 1914 году – 28)

2.Нидерланды (38)

Белорусские мужчины, в срезе статистики, остаются загадкой. Они любят поспать и заняться любимым делом, а их сексуальная жизнь покрыта мраком.

Белорусские мужчины, даже в срезе суровой статистики, остаются загадкой. Их, понятно, меньше чем женщин, живут они не так долго, бегают от врачей, не часто заглядывают в косметические салоны, хотя и ухаживают за собой, порой не спешат уезжать из провинции и учиться в университетах, любят поспать и заняться любимым делом, а их сексуальная жизнь покрыта мраком.

Мужчины Беларуси в цифрах.

На 100 девочек рождается 106 мальчиков. (2008 г.)

В 2008 году средний возраст вступивших в брак мужчин составил – 26 лет, женщин – 23,9 года (Национальный статистический комитет Республики Беларусь).

22,1% белорусских мужчин признались, что подвергались физическому насилию со стороны жен или партнерш.

12,5% представителей сильного пола испытывали физическое насилие, а 5,7 % подвергались сексуальному насилию.

Максим Николаевич Мирный — белорусский теннисист, бывшая первая ракетка мира в парном разряде.
Фото: zbobz

Со стороны мужчин подвергаются психологическому насилию 80% белорусских женщин. 22,4% женщин испытывают экономическое насилие, а 13,1% женщин хоть раз подвергались сексуальному насилию со стороны своего мужа или постоянного партнера (опрос Центра социологических и политических исследований БГУ).

Средний возраст начала половой жизни для белорусских юношей составляет 16,5, плюс-минус 1,8 лет.

Мужчины в Беларуси получают зарплату на 10-15% больше женщин.

Отпуск по уходу за ребенком берут пока не более 3% отцов.

Средний возраст вступления в повторный брак составляет около 40 лет, женщины в 37 (Фонд ООН в области народонаселения (ЮНФПА)).

Меньше всего мужчин живет в Гродно, женщин – в Могилеве.

Белорусские мужчины чаще оказываются пациентами психиатров. На 100 тысяч человек приходится 181 мужчина с психическими расстройствами и 112 женщин.


Белорусский молотобоец Юрий Шаюнов. Завоевал золотую медаль в метании молота на Универсиаде-2009.

Мужчины в 5 раз чаще обращаются к наркологам: на 100 тысяч человек приходится 567 больных алкоголизмом мужчин. У женщин картина – 118 на 100 тысяч человек.

В 4 раза чаще мужчины болеют гонореей и почти в 3 раза – туберкулезом.

Мужчины убивают в 9 раз чаще, чем женщины («Комсомолка»).

На хобби у мужчин в будние дни уходит 1 час 17 минут в сутки, у женщин – 52 минуты. В выходные дни белорусские мужчины тратят на него более 2 часов, женщины – около часа.

На уход за внешностью в будние дни мужчины тратят 38 минут, женщины – 45 минут. На аналогичную процедуру в субботу и воскресенье у мужчин и женщин уходит одинаковое количество времени – около 1 часа.

В рабочие дни недели среднестатистический белорусский мужчина тратит на сон 7 часов 36 минут, женщина – на 1 минуту меньше. В выходные дни мужчины спят 8 часов 49 минут, женщины – 8 часов 35 минут.

На занятия с детьми в рабочие дни недели мужчины тратят 39 минут, женщины – 1 час 31 минуту.

В будни белорусские мужчины, которые находятся в экономически активном возрасте, в сутки в среднем отдыхают 2 часа 3 минуты, женщины – на час меньше.


Николай Парамонов. Абсолютный победитель Чемпионата Республики Беларусь по бодибилдингу и фитнесу.
Фото: voolchitza

Белорусские мужчины в выходные дни тратят на спорт 31 минуту, женщины – 7 минут. (Интерфакс).

Разница в показателе продолжительности жизни мужчин и женщин составила в 2006 году 11,9 года (мужчины – 63,6 года, женщины – 75,5 года) при среднемировом показателе – 4,5 года.

В общей численности рабочих преобладают мужчины (57%), в общей численности служащих – женщины (67%).

Среди работающих мужчин 37% имеют высшее и среднее специальное образование, среди женщин – 54% (в 2000 году соответственно 33% и 49%).

В профессионально-технических учебных заведениях мужчины составляют около 77% учащихся. Среди студентов высших учебных заведений мужчин – 40%.

Среди официально зарегистрированных безработных в Беларуси 44% составляют мужчины.

На 1 тысячу мужчин в республике приходится 1143 женщины, в городах – 1148 женщин, в сельской местности – 1128.

Среди молодежи (20-летних и 25-летних) в сельской местности на 1 тысячу мужчин приходится соответственно 805 и 845 женщин. В городских поселениях количество женщин данного возраста преобладает. (2008г. БелаПАН).

Среди общего числа ВИЧ-инфицированных 64,8% мужчин и 35,2% женщин.

Во всем мире считается, что каждый 10-й мужчина страдает сексуальным нарушением. В Беларуси ориентировочно 200 тысяч человек, из этого количества за медицинской помощью обращается около 3-4 тысяч мужчин. Вероятно, мужчины не поддаются статистике и всебелорусы сексуальные гиганты, либо им наплевать на некачественныйбелорусский секс(сексопатолог доктор Дмитрий Капустин).


Андрей Анатольевич Мезин — белорусский хоккеист. Заслуженный мастер спорта Беларуси.
Фото: Saruwine

По статистике в Беларуси в возрасте 20-55 лет 70% молодых мужчин страдают от простатита. Но только каждый третий вовремя идет к врачу и каждый третий из этих пришедших выполнит рекомендации специалиста (доцент кафедры урологии Белорусской академии последипломного образования, председатель Белорусской ассоциации урологов, член-корреспондент Белорусской медицинской академии, член Европейской ассоциации урологов Николай Доста).

Чаще всего суициды совершают мужчины в возрасте 45 лет и старше. Примерно в 60% случаев самоубийство совершается на фоне алкогольного опьянения (Заместитель главного врача по пограничной психотерапии Городского психоневрологического диспансера Сергей Давидовский).

Белорусские мужчины посещают салоны красоты. В основном это обеспеченные люди. Все больше мужчин начинает следить за собой с молодого возраста. Среди популярных процедур: очистка лица, маски, массажи, маникюр, педикюр и окрашивание волос. (Хозяйка салона красоты Ирина Итейра).

В медицинские центры в основном наведываются мужчины в возрасте за 40. Самые востребованные процедуры – омолаживающие. (Косметолог медицинского центра Ольга Крамарева).


Чемпионат Республики Беларусь по бодибилдингу и фитнесу 2009.Бодибилдинг, свыше 100 кг. 1 место — Парамонов Николай. 2 место — Губенко Ян. 3 место — Купраш Вячеслав.
Фото: voolchitza

Клиентами пластических хирургов белорусские мужчины бывают достаточно редко, обычно это подростки и молодые люди до 25 лет. Мужчины прибегают к услугам специалистов, когда требуется подкорректировать нос после травмы (ринопластика) или убрать лопоухость (Зав. отделением пластической и эстетической хирургии Клинического центра пластической хирургии и медицинской косметологии Минска Сергей Сербенков).НМУ №1-2019

УДК 613.95/.96; 612.6

А.У. Балтаева1, Г.А. Арынова1, А.Б. Даниярова1, А.Н. Байтенова1, Г.К. Аширбеков2, А.Ш. Букунова3

1Казахский национальный университет имени аль-Фараби, г. Алматы 2Международный казахско-турецкий университет имени Х.А. Ясави, г. Туркестан 3Восточно-Казахстанский государственный технический университет им. Д. Серикбаева, г.Усть-

Каменогорск

ОЦЕНКА ГАРМОНИЧНОСТИ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ШКОЛЬНИКОВ ГОРОДА АЛМАТЫ

В общественном здравоохранении Казахстана центральное место занимают вопросы снижения уровня распространенности неинфекционных заболеваний, являющихся ведущей причиной преждевременной смертности населения. По мере изучения главных факторов риска развития данных заболеваний в различных регионах мира пришло понимание о необходимости специального мониторинга за процессами формирования избыточной массы тела у населения начиная с детского возраста, так как у лиц младше 19 лет ожирение, нарушение соотношения между ростом, весом тела и возрастом вызывает широкий спектр осложнений и повышает риск раннего заболевания сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми, опорно-двигательными, эндокринными и другими заболеваниями.Проблема нарушения соотношения между ростом, весом тела и возрастом среди детей и подростков актуальна для Казахстана. В Казахстане каждый пятый ребенок (21,5%) в возрасте от 1 года до 14 лет страдает от избыточной массы тела или низким, или высоким, не по своему возрасту росту. При этом отмечается, что у половины из этих детей наблюдается дисбаланс между веса тела и ростом.

Ключевые слова: анкетирование, антропометрические данные, росто-весовой коэффициент, школьники, дети

Актуальность. Важным показателем состояния здоровья ребенка является физическое развитие [1]. Показатели роста к весу тела детей школьного возраста варируют в зависимости от пола и возраста.

По последним данным ВОЗ в мире наблюдается рост распостраненности дисбалланса среди детей школьного возраста в соотношении веса тела к росту, возрасту [2]. В связи с этим, увеличивается опасность распространения неинфекционных заболеваний среди школьников и в последующем уже у взрослых [3].

В связи с этим, нужно отметить о необходимости информирования школьников, учителей и родителей о рекомендациях по формированию здорового образа жизни и питания. Так же нужно отметить, что именно дети школьного возраста в связи с тем, что они входят в группы организованного населения, тем самым являются очень удобной группой населения для получения эффективных результатов проведенных коммуникационых кампаний по формированию у них навыков здорового образа жизни и питания [4, 5, 6].

Цель работы: Сравнить изменения индекса массы тела школьников к росту и возрасту до и после проведения коммуникационной кампании.

Задачи: 1 Изучить по антропометрическому исследованию у детей весо-росто-возрастные показатели в

общеобразовательных школах г.Алматы; 2 Изучить по антропометрическому исследованию у детей индекс массы тела.

Материалы и методы исследования.

На первом этапе были изучены такие антропометрические показатели как: весо-ростовые показатели среди детей в возрасте от 8 до 12 лет.Были рассчитаны средние арифметические величины (М), средние квадратичные отклонения (а) и основные антропометрические показатели.

За период с сентября 2015 по октябрь 2016 года были анализированы 100 школьников 8-12 лет, из них в возрасте 8 лет, участвовало 2 (2%) детей, в возрасте 9 лет – 26 (26%) детей, в возрасте 10 лет – 28 (28%) детей, в возрасте 11 лет-24 (24%) детей и в возрасте 12 лет участвовало 20 (20%) детей.

Таким образом, были составлены таблицы сигмальных распределений показателей массы тела, роста и ИМТ детей школьного возрасте за 2015-2016 гг.

Проведены методика анкетирования на выявление частоты потребления и привычек питания детского населения по «Характеристике физической активности», который состоял из 9 вопросов; «Методики измерения роста и веса» (измерение стоя, сидя к весу тела по отношению возраста).

Результаты исследования.

В 2015-2016 гг. были изучены весо-росто-возрастные показатели у 100детей в возрасте 9-13 лет, в том числе 56 девочек и 44 мальчиков, проживающих в г.Алматы, вошедших в выборку.

Весо-росто-возрастные показатели детей, вошедших в выборку, вычислялись на основании стандартов ВОЗ. Процент девочек и мальчиков во всех возрастных группах был относительно идентичным (девочки и мальчики среди 9 летних школьников – 44% и 55,5%, 10-летних -41,4% и 58,6%, 11-летних 62,5% и 37,5%).

Средний рост девочек составил 143,52 см и 145,21 см, а средний рост мальчиков 143,34 см и 145 см, соответственно в 2015 и 2016 годы. Основное количество мальчиков (59,3% в 2015 и 61,3% в 2016 годы) имели рост 135-146 см.Основное количество девочек (59,1% в 2015 и 53,4% в 2016 годы) имели рост 135-146 см.

Также после определения распределения (в %) девочек и мальчиков >9 лет по величине роста в зависимости от возраста в г. Алматы, в 2015 и 2016 годы были проведены сравнительные работы поросто-весовым показателям школьников вошедших в выборку, которые сопоставлялись со стандартами физического развития американских сверстников по материалам третьего Национального исследования статуса питания в США (NCHS/WHO). Эти данные были взяты как данные эталонной популяции. Указанные средние значения роста мальчиков и их медианные показатели показали, что закономерно с увеличением возраста увеличивается и рост детей. По показателям роста мальчики, проживающие в г. Алматы во всех возрастных периодах (9-13 лет) были в диапазоне средних показателей, кроме в 2015 году 8-летних (различия +2,8), 11-летних (+3,9) и 12- летних (+2). По показателям роста девочки, проживающие в г. Алматы во всех возрастных периодах (9-13 лет) были в диапазоне средних показателей, кроме в 2015 году 9-летних (различия +0,2), в 2016 году 12 -летних (-0,8), 13-летних (4,2%). Следует отметить, что диапазоны роста были взяты из показателей ниже средней, средней и выше средней, так как рост сильно коррелируется с весом ребенка. Показатели среднего веса девочек и мальчиков были идентичными и составили 39 кг и 40 кг, соответственно в 2015 и 2016 годы. По полученным данным основное количество мальчиков (29,5% в 2015 и 36,3% в 2016 годы) имели вес31-35 кг.Основное количество девочек (30,5% в 2015 и 33,9% в 2016 годы), также имели вес 31-35 кг. После измерения средней величины по весу были вычислены медианы массы тела обследованных школьников, для сопоставления полученных данных со

ЮеиЫ1к ХажМММ №1-2019

стандартами физического развития американских сверстников по материалам третьего национального исследования статуса питания в США (NCHS/WHO). По результатам сравнения, были получены следующие результаты: в 2015 году величины медианы массы тела среди мальчиков были в диапазоне нормы лишь у 10-летних мальчиков, но результаты были близки к верхней шкале среднего (35 кг), а во всех остальных возрастных группах среди мальчиков медиана массы тела превышал норму от +0,5 до +16,8. Среди девочек в 2015 году лишь у 9 летних девочек превышал норму до +2,5, в остальных возрастных группах были в диапазоне нормы, хотя у 10-летних показатель медианы массы тела был близок к верхней шкале средней (36 кг).

А по показателям полученных в 2016 году медианная величина массы тела среди мальчиков и девочек, во всех возрастных периодах (9-13 лет) были в диапазоне нормы. Следует отметить, что диапазоны роста были взяты из показателей ниже средней, средней и выше средней, так как весо-ростовые показатели сильно влияют друг на друга.

Согласно второи задаче, среди 100 детеи школьного возраста г.Алматы были определены показатели индекса массы тела (ИМТ) в 2015 и 2016 гг. Так как для оценки антропометрических показателеи важную роль играет определение ИМТ.

При этом величина индекса массы тела используется для классификации избыточного веса и ожирения у детей с учетом возраста. Для детей школьного возраста т.е., 9-13 лет избыточный вес определяется как >1 SD или>=85-го перцентиля и <95-го перцентиля, а ожирение – как >2 SD или >=95-го перцентиля.

По результатам обследования детеи школьного возраста в 2015 году всего были обследованы 100 детеи, из которых девочки составили 44% (п=44) и мальчики – 56% (п=56). Среди обследованных мальчиков распространенность избыточной массы тела составила- 23% (п=10), ожирения -7% (п=3) и нормального веса 70% (п=31) (рисунок 1).

Рисунок 1 – Распределение обследованных мальчиков школьного возраста по показателям ИМТ за 2015 год

Среди обследованных девочек распространенность избыточной массы тела составила – 27% (п=15), ожирения -5,2% (п=3) и нормального веса 67,8% (п=38) (рисунок 2). По данным распределения мальчиков и девочек школьного возраста по показателям ИМТ за 2015 год было выявлено, что каждый третий ребенок страдает от избыточной массы тела или ожирения. На основании таких тревожных данных нами были проведены коммуникационные работы среди этих детей школьного возраста с целью формирования у них навыков здорового образа жизни и питания для повышения осведомленности населения о здоровом питании. После чего

были проведены сравнительные работы

распространенности избыточной массы тела и ожирения в

2015 году среди обследованных детей и у этих же детей в

2016 году.

По результатам сравнения показателей ИМТ среди детей школьного возраста 2015 и 2016 гг. были обнаружены статистически достоверные различия.

В 2016 году распространенность избыточной массы тела и ожирения (перцентиль >85) была меньше (12%) чем 2015 году (31%).

Рисунок 2 – Распределение обследованных девочек школьного возраста по показателям ИМТ за 2015 год

По результатам определения распространенности избыточной массы тела и ожирения в зависимости от пола, были получены: в 2016 году среди девочек (п=56) перцентиль >=85, т.НЖУ №1-2019

Рисунок 3 – Распространенность избыточной массы тела или ожирения среди обследованных девочек школьного

возраста г. Алматы (2015-2016 гг.)

В 2016 году выявлена тенденция к снижению так и среди девочек. Распространенность избыточной массы

распространенности избыточной массы тела и ожирения за тела и ожирения среди девочек была несколько выше, чем

счет проведенных коммуникационных работ по сравнению с среди мальчиков.

результатами исследований 2012 года, как среди мальчиков,

Рисунок 4 – Распространенность избыточной массы тела или ожирения среди обследованных мальчиков школьного возраста г. Алматы (2015-2016 гг.)

Заключение. На основании вышеизложенных данных было проведено сравнительная оценка изменения индекса массы тела к росту и возрасту школьников до и после проведения коммуникационной кампании. Антропометрические показатели детей школьного возраста проведенная в общеобразовательных школах г.Алматы, показала о положительном влиянии проведенных коммуникационных работ по формированию у детей и взрослого населения здорового образа жизни и питания.

Выводы: 1. По данным антропометрических исследований, проведенных в 2015 году, было выявлено, что каждый

третий обследованный ребенок страдает от избыточной массы тела;

2. Проведенные коммуникационные работы среди обследованных детей школьного возраста г.Алматы были эффективны и положительно повлияли на антропометрические показатели обследованных детей школьного возраста. В 2016 году распространенность избыточного веса (перцентиль >85) после проведения коммуникационных работ среди детей школьного возраста была меньше (12%) на 19% по сравнению с данными 2015 года (31%).

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1 Renata Paulino Pinto, Altacilio Aparecido Nunes, Luane Marques de MelloAnalysis of factors associated with excess weight in school children // Revista Paulista de Pediatria(english edition). – 2016. – V.34(4). – P. 460-468.

2 Государственная программа развития здравоохранения республики Казахстан «Денсаулык;» на 2016-2020 годы. Указ президента Республики Казахстан от 15 января 2016 года № 176 Об утверждении Государственной программы развития здравоохранения Республики Казахстан «Денсаулык» на 2016-2019 годы и внесении дополнения в Указ Президента Республики Казахстан от 19 марта 2010 года № 957 «Об утверждении Перечня государственных программ».

3 Распространенность избыточной массы тела и ожирения среди детей в Казахстане // Бюллетень. Человеческий капитал. -2014. – №2-3(3). – С. 26-29.

4 WHO Multicentre Growth Reference Study Group. WHO child growth standards based on length/height, weight and age // Actapaediatrica. – 2006. – Suppl 450. – Р. 76-85.

5 Глобальная стратегия по питанию, физической активности и здоровью. ВОЗ. – 2017. – 264 с.

6 Ng M., Fleming T., Robinson M., Thomson B., Graetz N., Margono C., et al. Global, regional, and national prevalence of overweight and obesity in children and adults during 1980-2013: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2013 // Lancet. – 2014. -№384(9945). – Р. 766-781.

Vestnik KazNMU №1-2019

А.рек-;имыл, эндокриндiк жэне бас;а да аурулармен ерте сыр;аттану ;аушн арттырады. Балалар мен жасеспiрiмдер арасындагы бой, дене салмагы мен жас арасындагы ара;атынастыц бузылу проблемасы Цаза;стан Yшiн езектi. Цаза;станда 1 жастан 14 жас;а дейiнгi эрбiр бесiншi бала (21,5%) арты; дене салмагынан зардап шегедi. Бул ретте, осы балалардыц жартысында дене салмагы мен есуi арасында тецгерiмсiздiк бай;алады. ТYЙiндi свздер: сауалнама, антропометриялы;деректер, бой-салма;коэффициенть окушылар, балалар.

A.U. Baltaeva1, G.A. Arynova1, A.B. Daniyarova1, A.N. Baitenova1, G.K. Ashirbekov2, A.Sh. Bukunova3

1Kazakh national University named after al-Farabi, Almaty 2lnternational Kazakh-Turkish University named after H. A. Yasavi, Turkestan 3D. Serikbayev East Kazakhstan State Technical University, Ust-Kamenogorsk

ASSESSMENT OF HARMONICITY OF PHYSICAL DEVELOPMENT OF SCHOOLCHILDREN OF ALMATY

Resume: Public health in Kazakhstan is focused on reducing the prevalence of noncommunicable diseases, which are the leading cause of premature mortality. As the study of the main risk factors for these diseases in different regions of the world has come to understand the need for special monitoring of the formation of overweight in the population since childhood, as in people under 19 years of obesity, violation of the ratio between growth, body weight and age causes a wide range of complications and increases the risk of early diabetes, cardiovascular, musculoskeletal, endocrine and other diseases. The problem of violation of the ratio between growth, body weight and age among children and adolescents is relevant for Kazakhstan. In Kazakhstan, one in five children (21.5%) aged 1 to 14 years suffers from overweight or low or high, not in their age growth. It is noted that half of these children have an imbalance between body weight and height. Keywords: questioning, anthropometric data, growth-weight coefficient, schoolchildren, children.

УДК 34.15.25

Э.С. Борибай1, С.Д. Усубалиева1, И.Ш. Шаяхметова2, Ж.Ы. Молдагазыева1

1 Университет НАРХОЗ, г. Алматы, Республика Казахстан 2 Алматинский технологический университет, г.Алматы, Казахстан

К ВОПРОСУ О ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ НАСЕЛЕНИЯ ШЕТСКОГО РАЙОНА КАРАГАНДИНСКОЙ ОБЛАСТИ

В статье представлены показатели заболеваемости населения Шетского района Карагандинской области. Установлено, что в пос. Акжал Шетского района в течение 2015-2017гг. увеличено число случаев заболевания злокачественными новообразованиями, участились случаи заболевания костно-мышечной системы и соединительной ткани, больше из года в год случаев возникновения болезней системы кровообращения. Данные исследования указывают на наличие взаимосвязи заболеваемостей с загрязнением радиоактивными и тяжелыми металлами природных компонентов, связанных с деятельностью ТОО СП «Nova Цинк» в пос. Акжал, заброшенных шахт и огромного хвостохранилища отходов руд в пос.Акшатау. В статье отмечено, что загрязнение окружающей среды оказывает неблагоприятное влияние на состояние здоровья населения Шетского района Карагандинской области. Ключевые слова: заболеваемость, население, радиация, экология

Введение. Воздействие отрицательных факторов окружающей среды приводит к развитию неблагоприятных эффектов в состоянии здоровья населения, что выражается в увеличении количества заболеваний и ухудшении здоровья населения. За последние годы возникает все больше опасений за здоровье жителей пос. Акжал и пос. Акшатау Шетского района Карагандинской области ввиду большого скачка заболеваемости населения, связанного с загрязнением окружающей среды. Представленный комплекс исследований был направлен на обнаружение и обсуждение данных, относящихся к выявлению заболеваемости населения в экологически неблагополучных районах Карагандинской области.

Цель исследования – проанализировать заболеваемость населения Шетского района Карагандинской области за

2013-2017гг. и проследить взаимосвязь заболеваемости населения с загрязнением радиоактивными и тяжелыми металлами природных компонентов в исследуемом районе. Материалы и методы.

Выбор Шетского района Карагандинской области основывался на предварительном анализе доступных отчетов, литературы и личного опыта участников исследовательской группы.

По статистическим данным республиканского центра электронного здравоохранения МЗ РК проанализированы данные по количеству заболеваний, зарегистрированных у больных, проживающих в Шетском районе. В качестве объекта исследования, где непосредственно рассматривался вопрос о взаимосвязи заболеваемости населения с радиационным загрязнением были выбраны

Какой средний рост у мужчин? Мужчин и женщин из разных стран расставили по росту.

Максимальное вытягивание скелета приходится на период
от появления сесамовидной кости в I пястнофаланговом суставе
до окончания синостозирования I пястной кости.

Известно, что рост продолжается до 17-19 лет у девушек и до 19-22 лет у юношей. При этом периоды его ускорения перемежаются с периодами относительного замедления.

  • Самый интенсивный рост наблюдается в перый год жизни ребенка (в среднем на 24-25 см за год).
  • От года до 2-х лет девочки вырастают самое меньшее на 11 см, мальчики на 10 см. Скорость роста в этом периоде не должна превышать 13 см в год.
  • В возрасте от 2 до 5 лет мальчики и девочки вырастают в среднем на 6 см в год, максимум на 8 см в год. До начала полового созревания мальчики выше девочек.
  • После 5 лет до начала интенсивного пубертатного роста скорость роста в нормальных условиях составляет 5 см в год.

В пубертатном периоде наступает специфический скачок роста с пиком среднего годового увеличения 9,5 см для мальчиков и 8 см для девочек, причем ускорение роста у девочек начинается на 2 года раньше (на период от 10 до 12 лет), чем у мальчиков (ускорение роста у мальчиков приходится на период от 13 до 16 лет). В результате в 11-12 лет девочки выше и тяжелее мальчиков.

В последующие годы темп роста постепенно снижается.

После 14 лет появляются зоны окостенения в эпифизарных хрящах (так называемых зонах роста), которые находятся между телом трубчатых костей и их головками. В этих зонах происходит размножение хрящевых клеток, которые обусловливают рост кости в длину. В последующем зоны обызвествляются и окостеневают. Окостенение хрящевых тел приводит к закрытию зон роста в результате рост тела в длину прекращается.

В различных костях закрытие зон роста происходит в разные сроки. Рост тела в длину в основном прекращается в 17 лет у девушек и в 19 лет у юношей. Окончательное прекращением роста тела наблюдается к 22-25 годам. В настоящее время средним ростом мужчин считается 176 см, женщин – 164 см.

Контролируйте рост ребенка!

Измерение роста с помощью ростомера: встать в положение “смирно” спиной к вертикальной стойке ростомера, касаясь ее пятками, ягодицами и лопатками (или межлопаточной областью). Голову держать так, чтобы нижний край глазницы и верхний край наружного слухового отверстия были на одной горизонтальной линии. Подвижную планку ростомера опустить до соприкосновения с головой (без надавливания). Точность измерения – до 0,5 см.

Если нет возможности измерить рост с помощью ростомера, к косяку двери или к стене прикрепите сантиметровую ленту так, чтобы конец ее располагался несколько выше вашей головы. Положите на голову линейку (параллельно полу) и прижмите ее к ленте, отметив рост. Определять рост ребенка необходимо не менее двух раз в год.

Факторы, влияющие на рост:

  • Наследственность . У родителей с малым ростом не часто бывают высокорослые дети. На длину тела ребенка при его рождении наследственность не влияет.
  • Питание . Должно быть рациональным и соответствовать потребностям организма как по качественному составу (соотношения белков, жиров, углеводов, содержанию витаминов, минеральных солей и т.д.), так и по количественному (калорийности, объему пищи и т. д.). Неполноценное питание матери во время беременности, а в последующем и ребенка, существенно сказывается на его росте. Только за счет рационального питания рост может быть увеличен на 10%.
  • Заболевания желез внутренней секреции (эндокринных желез) и хронические заболевания детского возраста . При заболеваниях эндокринных желез может отмечаться как ускорение роста, так и его замедление. Хронические заболевания детского возраста (гепатит, почечная недостаточность, сердечные аномалии, хроничские заболеваниях легких, тяжелые анемии) связывают с отставанием роста.
  • Внешние факторы : географическая среда, климат
  • Здоровый образ жизни :соблюдение требований гигиены, отказ от вредных привычек, занятия физической культурой и спортом (особенно для развивающегося организма).

При малой физической активности происходит задержка в развитии костей и рост может замедляться. Он также может замедляться при продолжительных и чрезмерных статических нагрузках. Экстремальные нагрузки динамического характера вызывают лишь незначительный рост костей в длину. На сегодняшний день не вызывает сомнения тот факт, что регулярные занятия физической культурой и спортом способствуют усилению роста организма, стимулируют его развитие. В то же время чрезмерно высокие физические нагрузки могут в значительной степени замедлить и даже остановить процесс роста.

Прогнозируемый рост ребенка

Таблица 1. Должные величины роста
для мальчиков и девочек
нормостенического типа телосложения
Возраст,
лет
Рост, см
Мальчики Девочки
3 95 94
4 101 100
5 107 106
6 113 112
7 119 118
8 125 124
9 131 130
10 137 136
11 143 142
12 149 148
13 155 154
14 161 160
15 167
16 173

Несмотря на то, что рост тела в длину происходит неравномерно, в возрасте от 3 до 14-16 лет отношение между ростом и возрастом близко к линейному и без особых погрешностей может быть описано простыми уравнениями.

Рассчитанные по указанным формулам величины роста (см. таб.1) отклоняются от средних фактических величин не более чем на + 2,5 см для мальчиков и 3-3,5 см – для девочек.

Окончательный рост ребенка может отличаться от должного, что зависит в первую очередь от роста его родителей.

В большинстве случаев формулы 3, 4 дают верный прогноз. Неверность прогноза может быть обусловлена тем, что окончательная длина тела определяется не только ростом родителей, но и ростом их более дальних предков и родственников, а также целым рядом других факторов.

Достаточно точно рост можно спрогнозировать в возрасте 8–11 лет. В более раннем возрасте (до 8 лет) и в период полового созревания прогнозирования роста менее точны. Предсказать конечный рост по годовым приростам длины тела практически невозможно.

Таблица 2 Таблица 3
Рост мальчиков и девочек
в зависимости от роста родителей

(170-185 см – для мужчин и 155-170 см – для женщин)

в процентах
от окончательной величины
роста взрослого человека
Лет Рост, см Рост, %
Мальчики Девочки Мальчики Девочки
170 175 180 185 155 160 165 170
1 73,70 75,86 78,03 80,20 70,88 73,20 75,45 77,74 43,35 45,73
2 82,96 85,40 87,84 90,28 81,28 83,90 86,43 89,15 48,80 52,44
3 92,48 95,20 97,92 100,64 88,85 91,71 94,58 97,44 54,40 57,32
4 98,04 100,92 103,81 106,69 94,71 97,78 100,82 103,87 57,67 61,10
5 104,81 107,89 110,97 114,05 101,10 104,88 108,16 111,44 61,65 65,55
6 110,11 113,35 116,59 119,92 107,37 110,83 114,30 117,76 64,77 69,27
7 117,35 120,80 124,25 127,71 114,84 118,54 122,25 125,95 69,03 74,09
8 122,20 125,79 129,38 132,98 119,09 122,93 126,77 130,61 71,88 76,83
9 128,42 132,25 136,03 139,80 124,28 128,29 132,30 136,31 75,57 80,18
10 133,88 137,81 141,75 145,69 130,43 134,42 138,85 143,06 78,75 84,15
11 137,16 141,19 145,22 149,26 134,21 138,54 142,87 147,20 80,68 86,59
12 141,51 145,67 148,83 153,99 142,71 147,31 151,92 157,15 83,24 92,07
13 147,31 151,64 155,97 160,30 146,49 151,22 155,94 160,67 86,65 94,51
14 153,10 157,61 162,11 167,61 150,27 155,12 159,97 164,82 90,06 96,95
15 160,82 165,55 170,28 175,01 150,75 155,62 160,48 165,34 94,60 97,26
16 167,09 172,01 176,92 180,84 153,11 158,05 162,99 167,93 98,29 98,78
17 168,84 173,81 178,78 183,74 154,54 159,52 164,51 169,49 99,32 99,70
18 169,61 174,60 179,59 184,57 155,00 160,00 165,00 170,00 99,77 100,00
19 169,81 174,81 179,80 184,80 155,00 160,00 165,00 170,00 99,89 100,00
20 170,00 175,00 180,00 185,00 155,00 160,00 165,00 170,00 100,00 100,00

Оценка темпа роста ребенка

Оценка темпа роста ребенка производится на основании сравнения действительной величины роста ребенка с должной.

Пример: Мальчик 12 лет, рост 151 см.
Рост отца – 176 см, рост матери – 164 см.

Прогноз роста для ребенка определяем по формуле (3): (176 + 164) х 0,54 – 4,5 = 179,1 см

По таб.3 определяем, что в 12 лет рост мальчика должен составлять 83,24% от окончательной величины роста взрослого, что от 179,1 см составляет:
179,1 x 83,24% / 100% = 149,08 см.

Так как фактический рост ребенка 151 см, а должный рост 149,08 – имеем опережение расчетного (должного) роста на 2 см.

Темп роста ребенка – один из показателей нормального физического развития организма. Прослеживая регулярно рост и развитие ребенка можно обнаружить нарушение основных показателей растущего детского организма, имеющих важное значение для клиники детских заболеваний.

Обнаружив отставание фактического роста вашего ребенка от должного, без промедления обращайтесь к врачу для выяснения причины.

Помните! Воздействия на процессы роста эффективны в основном до 16-18 лет у женщин и 18-20 лет у мужчин, т. е. пока не закрыты зоны роста в эпифизах. Своевременное устранение неблагоприятных факторов, сказывающихся на росте, применение комплекса мер, стимулирующих рост, предупреждает низкорослость, которая сейчас, на фоне существующей акцелерации является состоянием, связанным с тяжелыми психологическими проблемами ребенка.

После прекращения роста в длину (с 20 до 25 лет) увеличить рост возможно за счет исправления дефектов осанки (например, сутулости) или устранения сколиозов (боковых искривлений позвоночника). Увеличение роста при этом может достигнуть 5 см, а в некоторых случаях 10 см и более.

Без промедления следует обращаться к врачу и в случае более быстрого формирования стопы и кисти по сравнению с другими морфологическими показателями. То есть, если ребенок в начальных классах школы имеет для своего возраста средний рост, однако уже носит большой размер обуви и к тому же у него длинные кисти рук, имеет смысл проконсультировать ребенка у эндокринолога.

Человеческий рост – это длина тела от основания макушки до окончания стоп. На рост могут влиять многие факторы, такие как экология и наследственность. Также рост меняется в зависимости от возраста. Кроме этого на рост может влиять принадлежность к определенной расе или нации. К примеру, рост китайских мужчин составляет 170 сантиметров, а женщин – 160 сантиметров, средний сорт голландских мужчин – 183 сантиметра, а женщин – 170 сантиметров. Средний рост мужчины в России – 170 сантиметров, а женщин – около 163 сантиметров.

Как происходит рост тела человека?

За будущий рост отвечает определенный гормон – соматотропный. У детей, подростков и людей постарше, то есть у тех, у которых еще не закрылись зоны роста в костях, гормон вызывает выраженное ускорение роста в длину, в основном за счет роста длинных трубчатых костей конечностей.

Возможно ли увеличить рост?

Увеличение роста происходит хирургическим или физиологическим путем. Хирургический способ представляет собой операционное вмешательство в организм человека. При этом вмешательстве кости бедер и голеней рассекаются, затем оперируемый участок удлиняется с помощью специального аппарата, который помогает удлинять кости на 1 см в сутки. В настоящее время этот аппарат находится только в специализированных центрах. Этот хирургический метод дает положительные результаты почти в любом возрасте.

Для того чтобы увеличить длину туловища, существуют специальные тренажеры, которыми можно пользоваться в домашних условиях. Такой метод не требует значительных материальных затрат и не представляет никакой угрозы в отличие от оперативного вмешательства. Однако если использовать данный метод после вышеописанного, то можно достичь более высоких результатов.

Средний рост мужчины

В России 180 см считается нормальным ростом, однако еще 100 лет назад высота мужского населения составляла всего лишь 167 сантиметров. Этот факт свидетельствует о том, мужское население стало меньше болеть различными заболеваниями, что дало организму нормально развиваться.

Ученым удалось проанализировать средний рост мужчин примерно в 15 европейских странах. Хотя средний показатель повысился только на 11 сантиметров, в некоторых странах есть отличия.

Итак, результаты ученых. В Швеции рост мужчины увеличился на 10 сантиметров. Был 170 сантиметров, стал почти 180 сантиметров. В Испании средний показатель стал больше на 12 сантиметров. Был 163 см в 1871-1875 годах, стал 175 см в 1971-1975 годах.

А какой же рост можно назвать идеальным для мужчины? В нашем обществе нормой считается, когда мужчина выше женщины, поэтому, чтобы гармонично смотреться рядом со своей спутницей, рост он должен иметь немалый. Согласно исследованиям Калифорнийского института идеальный рост мужчины – 188 см.

Какой средний рост мужчины в России?

В России много юношей, которые имеют рост 180 сантиметров и выше. Однако этот показатель не является средним значением, как многие считают.

В Соединенных Штатах Америки, в штате Колорадо, сотруднику филиала Русско-Американского независимого статистического агентства удалось выяснить следующий результат. Средний рост мужчин – 170 сантиметров, вес – 83 килограмм.

Средний рост мужчины в России в 18 веке составлял от 161 до 163 см. Как видим, это совсем немного по сравнению с современными представителями сильной половины человечества. Средний рост мужчины в России в 19 веке немного увеличился и составил 169 см.

Изменения роста человека в зависимости от его возраста

Средний рост мужчины в России по годам:

  • После рождения, примерно к первому году жизни, дети подрастают на 23 сантиметра.
  • Примерно к двум годам жизни малыши прибавляют в росте еще 10 сантиметров.
  • К четвертому году жизни ребенок подрастает на 7,5-8 сантиметров.
  • Мальчики от 5 до 7 лет вытягиваются на 5,7 сантиметра в год.
  • От 7 до 10 лет они подрастают на 4,3 сантиметра в год.
  • От 10 до 13 лет – на 4,5 сантиметра в год.
  • От 13 до 17 лет – на 5,1 сантиметра в год.
  • От 17 до 19 лет мужчины вытягиваются на 1,5 сантиметра в год.
  • В 19-26 лет мужчины подрастают на 0,5 сантиметра в год. Как правило, после совершеннолетия мужчины продолжают свой рост, если у них было позднее половое созревание.

Вы должны трезво понимать, что ребенок не может расти под линеечку. Каждый индивидуально развивается, однако следует постоянно наблюдать ребенка с малых лет у врача-педиатра для раннего выявления каких-либо патологий, связанных с гормонами гипофиза.

Несколько фактов о маленьком росте

  • Самой миниатюрной женщиной была Полин Мастерс, известная также под именем Принцесса Полин. Девушка родилась в 1876 году. При рождении рост малышки составлял всего 30 сантиметров, а к 9 годам она была 50 сантиметров при весе 15 килограммов.
  • Если верить некоторым источникам, то самым маленьким лилипутом являлся Хуан де ля Крус из Индии. Рост этого паренька составлял всего лишь 54 сантиметра.
  • Некоторые карлики прославились благодаря ратному делу. Шведский король Густав Адольф имел в своей армии полк, который состоял из одних карликов.

О большом росте

  • Самый высокий в истории человек – Фёдор Махнов (2,85 метра). Уже в восьмилетнем возрасте мальчик имел рост 180 сантиметров, он был очень силен в физическом плане. А максимальный вес, который был зафиксирован у Фёдора, – 192 килограмма.
  • Снявшаяся в фильме «Казанова Феллини» Сэнди Аллен родилась в 1955 году и имела рост 2,32 метра. При этом она имела вес 210 килограмм и носила 50-й размер обуви. Несмотря на все невзгоды, она оставалась до последнего доброй и переполненной оптимизма. Умерла в 2008 году.
  • На самом деле высокий рост необязательно является признаком такой болезни, как гигантизм, которая является очень тяжелой. Люди, больные гигантизмом, имеют диспропорции тела. Это отличие можно заметить даже невооруженным глазом.

Как может измениться рост?

  • За время эволюции человечество становилось все выше и выше. За последние две сотни лет сильный пол вытянулся на 10 сантиметров, а женщины – на 9,1 сантиметра. Это явление можно наблюдать во всех высокоразвитых странах. Увеличение среднего роста часто связывают с индустриализацией, с улучшением качества жизни, с хорошим питанием, медицинским уходом, а также с тем, что все меньше молодых людей выполняют тяжелую работу в юном возрасте.
  • На протяжении дня рост человека может меняться на 1-2 сантиметра, при тяжелых физических нагрузках – на 3 сантиметра и более. За день, который мы проводим в вертикальном положении, межпозвоночные диски оседают, а ночью они восстанавливают свою нормальную высоту.
  • Для получения более точных результатов рост, также как и вес, должен измеряться утром.
  • Космонавты, которые долго находятся в состоянии невесомости, могут наблюдать увеличение роста на 5-8 сантиметров. Однако это явление довольно опасно для организма, так как позвоночник теряет свою прочность. После возвращения космонавтов на землю их рост постепенно становится таким, как был.
  • При измерении роста следите, чтобы человек стоял обеими пятками на земле. Если вес перенести на одну ногу, то легко можно вытянуть свой рост еще на один сантиметр.

  • Высокие люди кажутся более сильными, могущественными, успешными.
  • Успешные люди, в свою очередь, кажутся более высокими. Кстати, доходы высоких людей, как правило, выше, чем у людей с более низким ростом.

Все люди принадлежат к одному виду, и для них характерны примерно одинаковые размеры, колеблющиеся в пределах определенной нормы. Средний в наше время составляет 165 сантиметров: , что если взять рост всех людей, живущих на планете, вне зависимости их пола, состояния здоровья и других факторов и вычислить среднее арифметическое, получится такая цифра.

Но на самом деле рост зависит от многих факторов, одинаковых людей не существует. Так, пол оказывает большое влияние на размер тела: в среднем на 10-20 сантиметров выше женщин. Длительные процессы эволюции и адаптации рас к определенным условиям привели к тому, что разные расы и народности имеют различный рост. Так, средний рост китайцев составляет 160 сантиметров: мужчин – 165, а женщин – 155. У европейцев эти показатели выше: около 170 сантиметров в среднем. И даже между разными нациями можно найти : так, голландцы считаются одними из самых высоких в Европе: в Нидерландах средний рост мужчин составляет целых 185 сантиметров, а женщин – 170.

Рост человека зависит и от условий окружающей среды. Ученые считают, что благодаря улучшению качества жизни, полноценному питанию, развитой , генетическому прогрессу и другим факторам средний рост человека значительно вырос за последние несколько сотен лет. Двести лет назад он был на 10 сантиметров меньше, чем сейчас. Хотя в античные времена люди были примерно такими же, – уменьшение началась в . Возможно, в будущем средний рост людей тоже изменится, но пока неизвестно, в какую сторону.

Отклонения роста от нормы

Человек по определенным причинам может иметь значительные отклонения от среднего роста или нормы – на несколько десятков сантиметров. Например, на берегах Енисея живет народность с самым маленьким средним ростом в Евразии – 140 сантиметров. В Китае в прошлом находилась деревня с несколькими сотнями жителей, состоявших в родстве друг с другом: их рост составлял в среднем 110-120 сантиметров. Но самыми низкими людьми за всю историю человечества были представители племени онге, проживавшие на Андаманских островах: они редко вырастали выше 110 сантиметров.

При повышенном уровне соматропного гормона развивается болезнь гигантизм – люди с таким заболеванием могут достигать более 200 сантиметров в высоту, а также имеют нарушенные пропорции тела. Но бывают и здоровые люди с таким же ростом: в книге рекордов Гиннеса зафиксированы такие показатели, как 272 и 257 сантиметров

Средний рост у мужчин и женщин существенно возрос за прошедший век. Это связано с улучшением питания, но факторы индивидуального уровня здоровья тоже оказали влияние. В то время как средний человек выше, чем его прадед, степень роста зависит от региона, состояния питания и других факторов.


Фото: Википедия

Рост мужчин в различных странах

В 2010 году рост среднего американца составлял 69,3 дюйма (176 см). Сто лет назад средний американец имел рост 67 дюймов (170 см). Хотя они выросли более чем на 2 дюйма (6 см), скорость, с которой американцы растут, замедлилась по сравнению людьми из других стран.

В 1896 году американские мужчины стояли на третьем месте по росту в мире. С тех пор они перешли на 37-ое место. Это не потому, что американцы растут медленнее; а потому, что в других странах люди растут более быстрыми темпами.

Рост у американцев стабилизировался за последние 50 лет. Каждые 20 лет американцы получили около 6 см от своих родителей, но сегодняшние дети в среднем имеют такой же рост, как и их родители. Во многом это связано с улучшением здоровья и питания.

У жителей Восточной Азии произошло значительное увеличение роста. Иранские мужчины выросли больше, чем люди из других стран, рост у них увеличился в среднем на 6 дюймов (15 см). А в странах Африки к югу от Сахары плохое питание привело к уменьшению роста.

Мужчины в Нидерландах, имеющие рост 72 дюйма (182 см), считаются самыми высокими. Таким образом, люди Восточной Европы занимают верхнюю часть списка.

Индонезийские мужчины самые маленькие, их средний рост составляет 62,25 дюйма (158 см). Мужчины Малави имеют рост 63 дюйма (160 см). Мужчины из Йемена, Лаоса, Мадагаскара имеют самый низкий рост.

В Великобритании и Австралии мужчины в среднем имеют рост в 70 дюймов (178 см). Во Франции средний рост мужчин составляет 69,5 дюймов (177 см).

Самые маленькие женщины в Гватемале и на Филиппинах, они имеют средний рост 58 дюймов (147 см) .

Факторы влияющие на рост мужчин

Генетика . Рост на 60-80 процентов связан с генетическими факторами . Это наводит на мысль, что генетика влияет на рост людей. В более сложных условиях факторы, такие как диета и болезни, могут значительно повлиять на рост человека.

Кроме генетики на рост влияют следующие факторы:

Вес при рождении . Вес при рождении является результатом многих факторов, включая генетику и питание в утробе матери. Это является важным прогнозом фактора роста.

Преждевременные роды . Недоношенные дети, как правило, имеют низкий вес при рождении. У недоношенных детей рост остается низким в дальнейшей жизни.

Гормоны . Гормоны влияют на рост на протяжении всей жизни, особенно в период полового созревания. Гормональный дисбаланс приводит к высокому или низкому росту.

Питание . Питание является одним из основных факторов роста. Лица, которые имеют плохое питание, не получают достаточное количество кальция, витамина D, другие витамины и минералы.

Географическое положение . Существует связь между географическим положением, этнической принадлежностью и ростом. Помимо этого фактора, расположение влияет на воздействие естественного солнечного света — источника витамина D.

Факторы, влияющие на задержку роста

Факторы задержки роста, такие как расстройства пищевого поведения, тяжелые болезни, а также воздействие некоторых препаратов, могут повлиять на рост человека.

Медико-санитарные состояния, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, почечная недостаточность и рак могут также повлиять на рост. Другие состояния, которые могут влиять на рост:

Ахондроплазия — это состояние, при котором человек имеет короткие руки и ноги, что является основной причиной карликовости. Люди с ахондроплазией в среднем имеют 48 дюймов (122 см) роста.

Спондилоэпифизарная дисплазия (СЭД) вызывает уменьшение размера позвоночного столбы. Это генетическое заболевание, которое диагностируется в подростковом возрасте. Люди с карликовостью могут иметь различные проблемы со здоровьем. СЭД, к примеру, может привести к остеоартриту.

Тектоническая дисплазия — это редкая генетическая форма карликовости, когда у человека короткая голень и предплечье.

Состояния, приводящие к гигантизму

Опухоли гипофиза – у детей с опухолью гипофиза секретируется слишком много гормона роста, что приводит к высокому росту. Гигантизм почти всегда является результатом опухоли гипофиза, хотя некоторые редкие медицинские состояния могут привести к чрезмерному росту. К ним относятся:

  1. Синдром Карни;
  2. Нейрофиброматоз;
  3. Синдром Маккьюн-Олбрайт;
  4. Множественная эндокринная неоплазия 1 типа.

В связи с этим люди с аномально высоким ростом подвергаются риску ряда проблем со здоровьем. Их чрезмерный рост может влиять на метаболическую систему и вызывать сердечно-сосудистые проблемы, в том числе увеличение размера сердца.

Литература
  1. NCD Risk Factor Collaboration et al. A century of trends in adult human height //Elife. – 2016. – Т. 5. – С. e13410.
  2. Lai C. Q. How much of human height is genetic and how much is due to nutrition //Scientific American. – 2006. – Т. 11.

Русские люди уже не, что были в начале XX века. Если мы просто посмотрим на фотографии разных периодов, то этого нельзя не заметить.

Такие разные люди

Если мы посмотрим на фотографии наших соотечественников начала и даже середины XX века, то не сможем не заметить, что современные русские серьезно отличаются от своих предшественников. Разница есть и в росте, и в весе, даже в движениях и мимике.
Отличия действительно есть. И не только у русских. Антропометрические показатели народа – величина не постоянная. На рост, вес, фигуру и даже пластику может влиять и питание, и политическая система, и экономическая стабильность, и эпидемии. Серьезное влияние на антропометрические показатели населения имеют войны.
Мы не станем уходить глубоко в историю. К тому же данные, например, о среднем росте русских до середины XX века не носят системного характера. Хотя, что-то нам все равно известно. Историко-антропологическая реконструкция Дениса Пежемского, которая проводилась на основании археологических раскопок, показала, что в XVI-XVII веках рост мужского населения Новгорода равнялся 165 см, а женщин – 151 см. По письменным источникам, проанализированным в исследовании Бориса Миронова,средний рост российских рекрутов начала XVIII века достигал 165 см. То есть раньше русские люди были ниже ростом. К такому же выводу можно прийти, если посмотреть доспехи ратников в любом музее.

От чего зависит рост и вес?

От чего же зависит средний рост народонаселения? Главным фактором можно считать экономическую стабильность общества, которая в былые времена прямым образом коррелировала с урожайностью. Если упрощать, то в том поколении, чье детство, а главное – первый год жизни пришелся на благоприятное время, будут более высокие антропометрические показатели. Для роста человека первый год жизни можно считать критическим, он имеет намного большее значение, чем, к примеру, двадцатый год, так как именно на первом году происходит наибольшее прибавление роста.

По словам антрополога Бориса Миронова, рост человека зависит от чистой разницы между потребленной энергией от питания и израсходованной энергией на потребности в течение жизни. Можно сказать, что рост отражает историю чистого потребления.

Миронов связывает изменения антропометрических показателей с удовлетворением так называемых базисных потребностей человека (пища, одежда, медицинское обслуживание и так далее). Конечный средний рост человека как раз зависит от степени удовлетворения базовых ценностей. Чем лучше удовлетворяются эти потребности, тем выше будет средний рост людей.

Как же менялись русские на протяжении прошлого века?

Акселерация

В целом можно утверждать, что практически на протяжении всего XX века русские становились выше. Социологи связывают это с общемировыми акселерационными изменениями. Однако уже в начале 1980-х годов в большинстве групп городского населения СССР процесс акселерации стал затухать. К началу же 1990-х годов у московских детей прирост длины и массы тела, как и обхвата грудной клетки, практически прекратился, а затем сменился снижением показателей.

Самое масштабное исследование антропометрических данных русского населения было проведено в 1974 году в МГУ. По его итогам видно, что на протяжении XX века средний рост населения страны постепенно увеличивался, но случались и краткосрочные “спады”, связанные, прежде всего, с периодом коллективизации и ухудшением условий жизни. За 42 года, с 1916 по 1957, 23 раза длина тела понижалась по сравнению с предыдущим годом и 19 раз повышалась, а вес – соответственно 24 и 18 раз.
Во всех графиках, которые антропологи приводят в качестве результатов работы, видно, что самый серьезный “скачок” в росте начался уже в послевоенное время, в конце 1940-х годов.

В 1960-1970 годах средний рост мужчин в Советском Союзе составлял 168 см, женщин – 157 см. В 1950-1980 годы у послевоенных поколений акселерационные процессы стали ещё более заметными. В 20 этнических группах СССР, в том числе у русских, белорусов, украинцев, татар и башкир средний рост увеличился почти на 3 см. Если смотреть данные только по России, то к началу 90-х годов средний рост мужчин составлял 176 см, а женщин – 164 см.

Эпохи перемен

Если рассматривать основные факторы снижения антропометрических данных населения России, то уместно будет говорить о прямой зависимости росто-весовых показателей от политической стабильности государства. Наиболее негативное влияние оказывают глобальные реформы, которые в русской истории проводились не единожды. По словам того же Бориса Миронова “Реформы требуют больших средств, сопровождаются ломкой привычного образа жизни, изменением норм поведения и системы ценностей, временным ухудшением работы всех социальных институтов и структур”. Таким образом, можно утверждать, что дети, рожденные в 90-е годы могут быть ниже, чем могли бы быть, родись они в более спокойные времена.

Что влияет?

Надо признать как данность: люди меняются. Современного человека смогли бы распознать ещё век назад без всяких документов. Урбанизация, более качественное питание, развитие медицины – все это делает человека в прямом смысле выше и тяжелее. И не только в России.

Сегодняшний средний показатель динамики роста по Европе – 11 см, в Испании – 12 см. На данный момент самой высокой нацией являются голландцы. Средний рост мужчин там составляет 1,85 м. Интересно, что в годы Второй мировой войны пальму первенства держали американцы (1,77 м.), но после середины ХХ века в США динамика роста населения приостановилась. По данным ВОЗ, средний рост в России в 60-е годы XX века был 1,68, сегодня – 1,78.

Но радоваться, однако, рано. Несмотря на то, что мы растем, другие важные показатели у нас, по сравнению с нашими предками, отстают. По данным исследований, приведенных антропологами МГУ, нынешние подростки значительно слабее своих сверстников из 30-х годов ХХ века. Замеры, проводимые на простом силометре, показали, что средний московский школьник в прошлом веке выжимал 55 килограмм, сегодня средний показатель снизился до 36. Такой вот “звоночек”. Надеемся на ГТО.

Вопрос: Каков средний рост 14-летнего подростка в футах?

Ответить на вопрос

Аналогичные вопросы

  1. Рост 5 футов 2 дюйма для 11-летнего
  2. Рост 5 футов 2 фута для 14-летнего
  3. Рост 5 футов 8 дюймов для 13-летнего
  4. Рост 5 футов 2 дюйма для 13-летнего

    6 Рост 5 футов 10 дюймов для 13-летнего

  5. Рост 5 футов 5 дюймов для 13-летнего мальчика
  6. Рост 6 футов для 14-летнего
  7. Рост 6 футов для 13-летнего
  8. Рост 5 футов для 12-летнего ol
  9. Какого роста будет мой 14-летний b
  10. Рост девушки 5 футов 10 дюймов
  11. Как я могу вырасти на 6 дюймов за 2 недели
  12. Рост девушки 5 футов 7 дюймов
  13. Какого роста Чарл
  14. Рост 56 для девочки

Автор вопроса: Джошуа Торрес Дата создания: 19 января 2021 г.

Рост 5 футов 2 дюйма для 11-летнего ребенка

Да, 5 футов 2 дюйма — это высокий рост для 11-летней девочки.

Она не такая высокая, но немного выше среднего..

Автор вопроса: Нил Миллер Дата: создано: 01 января 2022 г.

На 5 футов меньше для 14-летнего

Ответил: Джонатан Вашингтон Дата: создано: 02 января 2022 г.

Рост 5 футов соответствует 10-му процентилю для 14-летних мальчиков, а это означает, что из группы из 100 мальчиков вашего возраста вы будете выше примерно 10 из них. … Низкий рост определяется как менее чем два стандартных отклонения (около третьего процентиля) ниже среднего для возраста и пола.

Автор вопроса: Фред Барнс Дата: создано: 11 декабря 2020 г.

Рост 5 футов 8 дюймов для 13-летнего

Ответил: Шон Аллен Дата: создано: 13 декабря 2020 г.

5 футов 8 дюймов очень высокий для 13-летнего подростка. Это 97-й процентиль, что означает, что 1 из 20 мужчин вашего возраста должен быть выше вас. У женщин он очень высокий.

Автор вопроса: Рэймонд Мур Дата: создано: 14 мая 2021 г.

Рост 5 футов 2 фута меньше для 13-летнего

Ответил: Алекс Дэвис Дата: создано: 15 мая 2021 г.

5 футов 2 — это совершенно нормальный рост для твоего возраста, наверное, я был примерно такого же роста в 13 лет.Я обогнал только свою маму, рост которой 5 футов 5 дюймов в возрасте около 14 с половиной лет. Мой всплеск роста начался только в 15 лет, когда я был, вероятно, около 5 футов 6 дюймов, сейчас мне 17 и 5 футов 11 дюймов, и я все еще довольно сильно расту.

Автор вопроса: Девин Ли Дата: создано: 27 января 2022 г.

Рост 5 футов 10 дюймов для 13-летнего

Ответил: Рэймонд Флорес Дата: создано: 27 января 2022 г.

Вы, вероятно, чуть выше среднего, вот и все. Это посредственно для взрослого мужчины, но впечатляюще высоко для 13-летнего ребенка.Однако вы могли бы вырасти немного больше, но остановиться, так как многие высокие дети в раннем возрасте имеют тенденцию замедляться по сравнению со своими сверстниками среднего роста.

Автор вопроса: Филип Бейли Дата: создано: 11 июня 2021 г.

Рост 5 футов 5 дюймов для 13-летнего мальчика

Ответил: Адам Мартинес Дата: создано: 12 июня 2021 г.

Я бы сказал, что рост 5 футов 5 дюймов — это довольно высокий рост для 13-летнего мальчика. Вероятно, у него есть как минимум еще три-четыре года, чтобы продолжать расти. Конечно, нет никаких гарантий, но я думаю, что он продолжит расти, по крайней мере, на несколько дюймов, а может быть, и на несколько дюймов.

Автор вопроса: Доминик Гонсалес Дата: создано: 16 ноября 2021 г.

Рост 6 футов для 14-летнего

Ответил: Дэвид Вашингтон Дата: создано: 17 ноября 2021 г.

Рост большинства 14-летних мальчиков находится в диапазоне от 5 футов 3 дюймов до 5 футов 6 дюймов. Итак, вы примерно на 7 дюймов выше среднего. В 14 лет у меня был рост 4 фута 8 дюймов (142 см). … В 16 лет мой рост был 5 футов 4 дюйма (163 см).

Автор вопроса: Стэнли Барнс Дата: создано: 16 января 2022 г.

Рост 6 футов для 13-летнего

Ответил: Деннис Лонг Дата: создано: 17 января 2022 г.

Рост 6 футов в 13 лет означает, что вы все равно будете расти.Сейчас мне почти 6 футов 5 дюймов, мне 15 лет, и ожидается, что я вырасту до 6 футов 6,5, а один из моих друзей, рост которого был 6 футов, вырос до 6 футов 7 дюймов и, как ожидается, вырастет до 6 футов 10 дюймов. Вы, вероятно, в конечном итоге будете выше 6 футов 3 дюймов и будете готовы стать самым высоким, куда бы вы ни пошли. Рост 6 футов 1 фут для 13-летнего мальчика?

Автор вопроса: Ральф Грей Дата: создано: 25 октября 2020 г.

Рост 5 футов для 12-летнего

Ответил: Родриго Дженкинс Дата: создано: 27 октября 2020 г.

Какой рост должен быть у 12-летнего ребенка в футах? Рост 12-летнего мальчика должен составлять от 137 до 160 см (от 4-1/2 до 5-1/4 футов).… Мы не можем определить «нормальный» рост, однако большинство детей в среднем вырастают примерно на 5 см (или 2 дюйма) с трехлетнего возраста до начала полового созревания.

Автор вопроса: Джейден Келли Дата: создано: 21 декабря 2020 г.

Какого роста будет мой 14-летний ребенок

Ответил: Брайан Ривера Дата: создано: 21 декабря 2020 г.

Каков средний рост 14-летнего подростка? Средний рост 14-летнего мальчика составляет 162,4 см (5 футов 3 фута), а девочки — 159.8 см (5 футов 2). Ожидайте большой разброс в росте в этом возрасте, однако у некоторых людей половое созревание уже закончилось, а у некоторых еще не началось.

Автор вопроса: Фрэнсис Мур Дата: создано: 14 ноября 2020 г.

Рост 5’10 для девушки

Ответил: Бенджамин Брайант Дата: создано: 16 ноября 2020 г.

Женщина ростом 5 футов 10 дюймов считается высокой. Средний рост женщин в Северной Америке и Великобритании составляет 5 футов 4 1/2 дюйма. Высокие женщины, конечно, не распространены в Северной Америке.

Автор вопроса: Лукас Кинг Дата: создано: 12 января 2022 г.

Как я могу вырасти на 6 дюймов за 2 недели

Ответил: Норман Родригес Дата: создано: 15 января 2022 г.

Как вырасти на 6 дюймов выше? Ешьте здоровый завтрак. Избегайте факторов, замедляющих рост. Высыпайтесь. Питайтесь правильно. Повышайте иммунитет. Тренируйте свое тело. Практикуйте правильную осанку. 22, 2019

Автор вопроса: Джесси Симмонс Дата: создано: 12 марта 2021 г.

Рост 5 футов 7 дюймов для девушки

Ответил: Уильям Уайт Дата: создано: 15 марта 2021 г.

Да, она точно будет считаться высокой.Средний рост женщины в США составляет 5 футов 3 дюйма 1/2 дюйма. Стандартное отклонение составляет около 2,7 дюйма. Таким образом, женщина ростом 5 футов 7 дюймов более чем на одно стандартное отклонение выше среднего, поэтому она выше, по крайней мере, на ~ 85% женщин в США.

Автор вопроса: Норман Барнс Дата: создано: 19 января 2022 г.

Какой рост у Чарли

Ответил: Адам Томпсон Дата: создано: 19 января 2022 г.

5 футов 6 дюймовКакого роста Чарли Д’Амелио? Она стоит на высоте 5 футов 6 дюймов в высоту.Она весит около 55 кг или 121 фунт.

Автор вопроса: Сэмюэл Уилсон Дата: создано: 14 сентября 2021 г.

Рост девушки 56 лет

Ответил: Алан Ли Дата: создано: 17 сентября 2021 г.

В большинстве азиатских стран, Южной Америки и других странах рост 5 футов 6 дюймов был бы довольно высоким для женщины. В США, Канаде, Великобритании и других странах средний рост женщины составляет 5 футов 4–5 футов 4 1/2 дюйма, поэтому 5 футов 6 дюймов будет немного выше среднего. Если вы живете в Европе, где в большинстве стран средний рост женщин составляет от 5 футов 5 дюймов до 5 футов 7 дюймов.

Вопрос: Каков средний рост 14-летнего мальчика?

Ответить на вопрос

Похожие вопросы

  1. Как быстро стать выше
  2. Как узнать, какого роста будет мальчик
  3. 5 футов 2 меньше для 13-летнего 2 высокий для 13-летнего
  4. 57 кг избыточного веса для 14-летнего
  5. Могут ли мальчики расти после 1 года
  6. Рост 5,8 для 13-летнего
  7. Рост 6 футов для 14-летнего
  8. 5 футов 5 высокий для 13-летнего
  9. 5.5 футов ростом для 12-летнего
  10. Какой избыточный вес для 13-летнего
  11. Какой должен быть 14-летний мальчик в жиме лежа
  12. Рост 5 футов 10 дюймов для 13-летнего
  13. Какого роста Чарл
  14. Что такое средний рост для 14-летнего платного
  15. Сколько должен весить 14-летний мальчик
  16. Является ли рост 6 футов для 13-летнего
  17. Вырастают ли поздние цветущие
  18. Вырастете ли вы после 1 года

Asked By: Стэнли Робертс Дата: создано: 23 сентября 2021 г.

Как мне стать выше быстрее

Ответил: Блейк Торрес Дата: создано: 23 сентября 2021 г.

Вы должны продолжать их во взрослом возрасте, чтобы улучшить общее самочувствие и сохранить свой рост.Придерживайтесь сбалансированной диеты.

Используйте добавки с осторожностью.

Высыпайтесь.

Оставайтесь активными.

Практикуйте хорошую осанку.

Используйте йогу, чтобы увеличить свой рост..

Автор вопроса: Лэндон Ли Дата: создано: 15 сентября 2021 г.

Как узнать, какого роста будет мальчик

Ответил: Исаак Беннетт Дата: создано: 17 сентября 2021 г.

Как лучше всего предсказать рост взрослого ребенка? Сложите рост матери и рост отца в дюймах или сантиметрах.Добавьте 5 дюймов (13 сантиметров) для мальчиков или вычтите 5 дюймов (13 сантиметров) для девочек. Разделите на два.

Автор вопроса: Нил Уотсон Дата: создано: 22 января 2021 г.

Рост 5 футов 2 фута меньше для 13-летнего

Ответил: Дэниел Джеймс Дата: создано: 22 января 2021 г.

Нет, 5 футов 2 сантиметра не высокий рост для 13-летней девочки. Но лично я не переставал расти до 20 лет. Мой рост вырос с 5 футов 5 дюймов в старшем классе до 5 футов 7 дюймов 1/2 дюйма.

Автор вопроса: Лоуренс Моррис Дата: создано: 16 июня 2021 г.

Может ли 14-летний мальчик стать еще выше?

Ответил: Ной Рассел Дата: создано: 18 июня 2021 г.

Половое созревание у всех разное и может начаться в любом возрасте от 8 до 14 лет.Средний возраст, в котором мальчики проявляют первые признаки полового созревания, составляет около 12 лет, примерно через год после начала полового созревания девочек. … Большинство мальчиков перестают расти выше к 16 годам и, как правило, полностью развиваются к 18 годам.

Автор вопроса: Джексон Тейлор Дата: создано: 08 декабря 2021 г.

Рост 6 футов 2 дюйма для 13-летнего

Ответил: Калеб Брукс Дата: создано: 08 декабря 2021 г.

Да, это очень высокий рост для 13-летнего мальчика из США. Средний рост 13-летнего мальчика в США составляет около 5 футов 2 дюймов.… Вы на 12 дюймов или 1 фут выше среднего роста 13-летнего мужчины.

Автор вопроса: Алехандро Хендерсон Дата: создано: 28 августа 2021 г.

Является ли избыточный вес на 57 кг для 14-летнего

Ответил: Брайан Томпсон Дата: создано: 31 августа 2021 г.

Итак, отвечая на ваш вопрос, нет, 57 кг – это не тяжело, и на самом деле это большой вес для 14-летней девочки. 😉

Автор вопроса: Коннор Пауэлл Дата: создано: 17 октября 2020 г.

Могут ли мальчики расти после 18 лет

Ответил: Диего Картер Дата: создано: 19 октября 2020 г.

А в каком возрасте ты перестаешь расти? Даже если у вас поздно наступит половое созревание, вы вряд ли значительно вырастете после 18–20 лет.Большинство мальчиков достигают своего пика роста в возрасте около 16 лет. Тем не менее, мужчины по-прежнему развиваются по другим параметрам и после 20 лет.

Автор вопроса: Остин Кинг Дата: создано: 26 апреля 2021 г.

Рост 5,8 для 13-летнего

Ответил: Сайрус Ли Дата: создано: 26 апреля 2021 г.

Рост 5,8 для 13-летнего? 5 футов 8 дюймов очень высокий для 13-летнего. Это 97-й процентиль, что означает, что 1 из 20 мужчин вашего возраста должен быть выше вас.

Вопрос задан: Алехандро Уильямс Дата: создано: 27 октября 2020 г.

Рост 6 футов для 14-летнего

Ответил: Остин Батлер Дата: создано: 27 октября 2020 г.

Первоначальный ответ: Является ли рост 6 футов для 14-летнего мальчика? По данным CDC, средний рост мужчин в возрасте 20 лет и старше составляет примерно 69 дюймов или 5 футов 9 дюймов.По определению, 6 футов 0 дюймов считается довольно высоким для 14-летнего мужчины, если смотреть на средний рост.

Автор вопроса: Деннис Торрес Дата: создано: 06 сентября 2021 г.

Рост 5 футов 5 дюймов для 13-летнего

Ответил: Рональд Гонсалес Дата: создано: 08 сентября 2021 г.

5 футов 5 дюймов — респектабельный рост для 13-летнего подростка во многих странах, хотя в некоторых местах он может считаться немного выше среднего, а в других — немного ниже.

Автор вопроса: Доминик Купер Дата создания: 30 октября 2021 г.

Is 5.5 футов ростом для 12-летнего

Ответил: Хью Грин Дата: создано: 01 ноября 2021 г.

Какой рост должен быть у 12-летнего ребенка в футах? Рост 12-летнего мальчика должен составлять от 137 до 160 см (от 4-1/2 до 5-1/4 футов). … Мы не можем определить «нормальный» рост, однако большинство детей в среднем вырастают примерно на 5 см (или 2 дюйма) с трехлетнего возраста до начала полового созревания.

Автор вопроса: Джеймс Харрис Дата: создано: 05 ноября 2020 г.

Что такое лишний вес для 13-летнего

Ответил: Герберт Лонг Дата: создано: 05 ноября 2020 г.

Например, 7-летний мальчик ростом 3 фута 11 дюймов (119 см) должен весить не менее 56.9 фунтов (25,8 кг) (ИМТ = 17,9) считается избыточным весом, а 13-летняя девочка ростом 5 футов 3 дюйма (160 см) будет считаться страдающей ожирением, если она весит 161 фунт (73 кг) ( ИМТ = 28,5).

Автор вопроса: Кайл Браун Дата: создано: 26 июня 2021 г.

Что должен делать 14-летний мальчик в жиме лежа

Ответил: Герберт Мерфи Дата: создано: 29 июня 2021 г.

Средний жим 14-летнего мальчика в 1,0 раза больше веса тела. Средняя сила жима 14-летних девочек равна 0.в 7 раз больше веса тела. В зависимости от весовой категории жим лежа варьируется от 54 до 96 кг для мужчин и от 36 до 56 кг для женщин.

Автор вопроса: Себастьян Кларк Дата: создано: 16 декабря 2021 г.

Рост 5 футов 10 дюймов для 13-летнего

Ответил: Девин Торрес Дата: создано: 18 декабря 2021 г.

Вероятно, рост 5 футов 10 дюймов и всего 13 лет — это неплохо. Вы будете продолжать расти в подростковом возрасте. Если в 13 лет вы уже почти 6 футов, то к 18 годам ваш рост, вероятно, будет выше 6 футов 0.

Автор вопроса: Гарольд Дженкинс Дата: создано: 17 января 2021 г.

Какой рост у Чарли

Ответил: Кайл Уокер Дата: создано: 19 января 2021 г.

5 футов 7 дюймов Метры Измерения фигуры, размер, рост и вес :-Цвет волосБлондинкаЦвет глазСинийВысотаНоги — 5 футов 7 дюймов Метры — 1,70 мСантиметры — 170 см6 больше строк

Автор вопроса: Мейсон Льюис Дата: создано: 04 июня 2021 г.

Каков средний рост 14-летнего ребенка в футах

Ответил: Стэнли Хьюз Дата: создано: 05 июня 2021 г.

Среднему 14-летнему мальчику 66 лет.7 дюймов или 5 футов 7 дюймов. 14-летние мужчины в 5-м процентиле среднего имеют рост 5 футов. 14-летние мужчины в 90-м процентиле имеют рост 5 футов 9 дюймов.

Автор вопроса: Леонарс Смит Дата: создано: 31 января 2021 г.

Сколько должен весить 14-летний мальчик

Ответил: Гарольд Райт Дата: создано: 01 февраля 2021 г.

Понимание среднего роста и веса мальчиков-подростковВозрастной диапазонРостВес12–13 лет58–62 дюйма85–100 фунтов.14–15 лет63–66 дюймов105–125 фунтов.16-17 лет67-70 дюймов130-150 фунтов.18-20 лет68-70 дюймов150-160 фунтов.

Автор вопроса: Кит Джонс Дата: создано: 18 января 2021 г.

Рост 6 футов для 13-летнего

Ответил: Уильям Джонс Дата: создано: 21 января 2021 г.

Рост 6 футов в 13 лет означает, что вы все равно будете расти. Сейчас мне почти 6 футов 5 дюймов, мне 15 лет, и ожидается, что я вырасту до 6 футов 6,5, а один из моих друзей, рост которого был 6 футов, вырос до 6 футов 7 дюймов и, как ожидается, вырастет до 6 футов 10 дюймов. Вы, вероятно, в конечном итоге будете выше 6 футов 3 дюймов и будете готовы стать самым высоким, куда бы вы ни пошли.Мне 13 лет и мой рост 6 футов, это нормально?

Автор вопроса: Дональд Мартин Дата: создано: 03 марта 2021 г.

Вырастают ли поздние цветы выше

Ответил: Кристофер Вашингтон Дата: создано: 04 марта 2021 г.

С другой стороны, подростки, которые «поздно расцветают», могут иметь минимальные изменения роста, пока у них не произойдет более значительный всплеск роста во время их относительно позднего полового созревания.

Автор вопроса: Джейсон Санчес Дата: создано: 24 октября 2021 г.

Вы растете после 16 лет

Ответил: Брэндон Моррис Дата: создано: 24 октября 2021 г.

После 16 лет очередного всплеска роста не будет.Скорость роста в высоту замедляется, хотя до 18 лет прирост будет меньше. Вы все еще можете набрать от 2 до 3 дюймов линейного роста в высоту.

Какой средний рост в старшей школе? – Цвета-NewYork.com

Какой средний рост в старшей школе?

Понимание среднего роста и веса мальчиков-подростков

Возрастной диапазон Высота Вес
12-13 лет 58-62 дюйма 85-100 фунтов.
14-15 лет 63-66 дюймов 105–125 фунтов.
16-17 лет 67-70 дюймов 130–150 фунтов.
18-20 лет 68-70 дюймов 150–160 фунтов.

Какой средний рост у старшеклассников?

5,83 дюйма

Каков средний рост 15-летнего подростка?

Главный дайджест

Таблица соотношения роста и веса детей и подростков
13 лет 100.0 фунтов (45,3 кг) 61,5 дюйма (156,2 см)
14 лет 112,0 фунтов (50,8 кг) 64,5 дюйма (163,8 см)
15 лет 123,5 фунта (56,0 кг) 67,0 дюймов (170,1 см)
16 лет 134,0 фунта (60,8 кг) 68,3 дюйма (173,4 см)

Какого роста средний первокурсник?

Средний рост подростков мужского пола Среднему 14-летнему мальчику 66 лет.7 дюймов или 5 футов 7 дюймов. 14-летние мужчины в 5-м процентиле среднего имеют рост 5 футов. 14-летние мужчины в 90-м процентиле имеют рост 5 футов 9 дюймов.

Какой у тебя должен быть рост в 13 лет?

Каков средний рост 13-летнего подростка? Средний рост 13-летней девочки составляет 155,4 см (5 футов 1 дюйм), а 13-летнего мальчика — 154,9 см (5 футов 0 дюймов).

Какой рост должен быть у девочки в 12 лет?

Рост по возрасту

Возраст (лет) 50-й процентиль роста девочек (дюймы и сантиметры)
10 54.3 дюйма (138 см)
11 56,7 дюйма (144 см)
12 59,4 дюйма (151 см)
13 61,8 дюйма (157 см)

Что считается высоким для 11-летнего ребенка?

Какой рост считается для 11-летнего мальчика?

Возраст (лет) 50-й процентиль роста мальчиков (дюймы и сантиметры)
8 50.4 дюйма (128 см)
9 52,6 дюйма (133,5 см)
10 54,5 дюйма (138,5 см)
11 56,4 дюйма (143,5 см)

Какой рост у вашего 10-летнего ребенка?

Однако в 10 лет средний рост мальчика и девочки близок к одинаковому. Как правило, средний рост 10-летнего мальчика составляет около 54,5 дюймов, а средний рост 10-летней девочки — 56,3 дюйма.В этом возрасте для девочек вполне нормально быть немного выше мальчиков, так как девочки достигают половой зрелости раньше.

Какой рост идеален для девушки?

Согласно опросу, проведенному Ipsos в мае 2019 года относительно наиболее важных качеств человека, которые следует считать красивыми, около 44 процентов респондентов из Индии считают диапазон роста от 5 футов 1 до 5 футов 4 дюймов идеальным для женщин.

5 футов 2 короткие?

«Действительно» низкий или высокий обычно считается превышающим два стандартных отклонения.То, что короче 58 дюймов (четыре фута десять) или выше 72 дюймов (шесть футов), будет «действительно» низким или высоким. 5–2 находится на более коротком конце «нормального», но все же является нормальным.

Чего хочет успешный мужчина от женщины?

Успешные мужчины ищут женщин, которые красивы от природы, а не тех, кто полагается на пластическую хирургию, ботокс и маску макияжа. Истинная красота — это то, что исходит изнутри. Это также отличный пример того, как умная женщина со своими собственными целями сексуальна для сильного мужчины.

Что интеллигентным парням нравится в девушках?

Умные мужчины хотят женщину, которая знает, что происходит в мире. Им нужен кто-то, кто заботится о вещах за пределами ее непосредственной орбиты. Это сочетается с другими привлекательными качествами, такими как сочувствие, уверенность и взаимодействие с окружающим миром.

Рост 6 футов для 14-летнего?

Первоначальный ответ: Является ли рост 6 футов для 14-летнего мальчика? По данным CDC, средний рост мужчин в возрасте 20 лет и старше составляет примерно 69 дюймов или 5 футов 9 дюймов.По определению, 6 футов 0 дюймов считается довольно высоким для 14-летнего мужчины, если смотреть на средний рост.

Какой у тебя должен быть рост в 14 лет?

Для американских мужчин в возрасте 20 лет и старше средний рост с поправкой на возраст составляет 69,1 дюйма (175,4 см), или чуть более 5 футов 9 дюймов… Рост по возрасту.

Возраст (лет) 50-й процентиль роста мальчиков (дюймы и сантиметры)
13 61,4 дюйма (156 см)
14 64.6 дюймов (164 см)
15 66,9 дюйма (170 см)
16 68,3 дюйма (173,5 см)

Рост 5 футов 7 дюймов для девушки?

Да, она точно будет считаться высокой. Средний рост женщины в США составляет 5 футов 3 дюйма 1/2 дюйма. Стандартное отклонение составляет около 2,7 дюйма. Таким образом, женщина ростом 5 футов 7 дюймов более чем на одно стандартное отклонение выше среднего, поэтому она выше, по крайней мере, на ~ 85% женщин в США.

Рост 5,5 футов для девушки?

Первоначальный ответ: 5,5 (1,68 см) футов слишком высокий для девушки? нет такой меры, как «слишком» высокий или «слишком» низкий. Это ваш натуральный размер. Это просто означает, что вы, вероятно, окажетесь с более высоким партнером, чем с невысоким, но не обязательно.

Рост 5 футов 10 дюймов для 13-летнего?

Вы, вероятно, чуть выше среднего, вот и все. Это посредственно для взрослого мужчины, но впечатляюще высоко для 13-летнего ребенка.Однако вы могли бы вырасти немного больше, но остановиться, так как многие высокие дети в раннем возрасте имеют тенденцию замедляться по сравнению со своими сверстниками среднего роста.

Рост 6 футов для 13-летнего?

Они показывают, что средний 13-летний мальчик достиг 88% своего взрослого роста. Немного математики (72 дюйма разделить на 0,88) предсказывает рост взрослого человека 6 футов 10 дюймов.

511-й рост для девушки?

5′9″ очень высокий для девушки, на самом деле для многих мужчин он слишком высокий. Многие женщины мечтают о росте 5 футов 9 дюймов, потому что это рост моделей, но на самом деле, действительно высокие женщины 5 футов 8 дюймов и выше, как правило, испытывают неудобства, когда дело доходит до свиданий.

Как умер Свен?

Свен, сын Свена, Бенгт и Йорген погибают от взрыва, пока PewDiePie, у которого почти не осталось здоровья, пытается найти всех, кто мог выжить после взрыва.

Свен мужчина или женщина?

Свен (Замороженный)

Свен
Виды Северный олень
Пол Мужчина
Род занятий Северный олень Кристоффа
Семья Кристофф (компаньон) Тролли (приемная семья)

Свен – девушка в замороженном виде?

Самцы северного оленя сбрасывают рога в середине декабря, а молодые самцы сбрасывают рога в середине весны.Самки северных оленей сохраняют свои рога до лета. Поскольку действие «Холодного сердца» в основном происходит в июле, ясно, что Свен должен быть женщиной.

Что означает ОЛАФ?

Имя мальчика Олаф произносится как ОХ-лофф. Оно имеет древнескандинавское происхождение, а Олаф означает «реликвия предков».

Сколько лет Свену ПьюДиПаю?

В части 36 Свен вместе со своими друзьями был реинкарнирован PewDiePie в старом файле сохранения, и он отпраздновал свое 30-летие.

Каков средний рост 13-летнего мальчика или девочки?

 

Что такое рост?

Физический рост определяется как увеличение роста и веса, а также другие изменения тела, происходящие по мере взросления детей.Мозг ребенка будет расти больше всего в течение первых пяти лет жизни, достигая 90 процентов своего конечного размера. Рост также влияет на разные части тела с разной скоростью; голова достигает почти полного размера к 1 году жизни. На протяжении всего детства тело ребенка становится более пропорциональным другим частям его тела. Рост завершается в возрасте от 16 до 18 лет, когда растущие концы костей сливаются.

 

Что нормально?

Первый год жизни — это время удивительных перемен, в течение которых дети в среднем вырастают на 10 дюймов (25 сантиметров) в длину и утраивают свой вес при рождении.

Учитывая весь рост, который происходит тогда, новые родители могут быть удивлены, когда их ребенок не продолжает расти так быстро после первого года жизни. Но ни один ребенок не продолжает темпы роста младенчества. После 1 года рост ребенка в длину немного замедляется. К 2 годам рост обычно продолжается с довольно стабильной скоростью около 2½ дюймов (6 сантиметров) в год до подросткового возраста.

Тем не менее, в этот период детства ни один ребенок не растет с абсолютно постоянной скоростью.Недели или месяцы незначительного замедления роста у большинства детей чередуются с небольшими «скачками роста». На самом деле весной дети растут немного быстрее, чем в другое время года!

Значительный всплеск роста происходит во время полового созревания, обычно в возрасте от 8 до 13 лет у девочек и от 10 до 15 лет у мальчиков. Половое созревание длится от 2 до 5 лет. Этот всплеск роста связан с половым развитием, которое включает в себя появление волос на лобке и в подмышечных впадинах, рост и развитие половых органов, а у девочек — начало менструации.

К тому времени, когда девочки достигают возраста 15 лет, а мальчики — 16 или 17 лет, период полового созревания у большинства заканчивается, и они достигают физической зрелости.

 

Каков средний рост 13-летнего подростка?

Средний рост 13-летнего мальчика во всем мире составляет 5 футов 3 дюйма и обычно колеблется от 5 футов 1 до 5 футов 5 дюймов. По метрической шкале это будет 160 см и от 155 до 165. Теперь рост у всех разный, и с началом полового созревания рост у разных людей может сильно различаться.

Нормальный рост классифицируется в диапазоне, используемом педиатрами для оценки роста ребенка. Ниже приведены некоторые средние диапазоны веса и роста, основанные на диаграммах роста, разработанных Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC).

 

Нормальный рост для мальчиков (диапазон: от 3% до 97%)

Возраст 1 год: 28-32 дюйма, в среднем: 76 см (30 дюймов)

Возраст 2 года: 33-37 дюймов, в среднем: 88 см (35 дюймов)

Возраст 3 года: 36-41 дюйм, в среднем: 95 см (38 дюймов)

Возраст 4 года: 38-44 дюйма, в среднем: 103 см (41 дюйм)

Возраст 5 лет: 40-47 дюймов, в среднем: 110 см (44 дюйма)

Возраст 6 лет: 43-50 дюймов, в среднем: 116 см (46 дюймов)

Возраст 7 лет: 45-53 дюйма, в среднем: 121 см (48 дюймов)

Возраст 8 лет: 47-55 дюймов, в среднем: 127 см (51 дюйм)

Возраст 9 лет: 49-57 дюймов, в среднем: 132 см (53 дюйма)

Возраст 10 лет: 51-59 дюймов, в среднем: 137 см (55 дюймов)

Возраст 11 лет: 53-61 дюйм, в среднем: 143 см (57 дюймов)

Возраст 12 лет: 54-64 дюйма, в среднем: 150 см (60 дюймов)

Возраст 13 лет: 56-67 дюймов, в среднем: 156 см (62 дюйма)

Возраст 14 лет: 57-70 дюймов, в среднем: 163 см (65 дюймов)

Возраст 15 лет: 60-72 дюйма, в среднем: 169 см (68 дюймов)

Возраст 16 лет: 62-73 дюйма, в среднем: 173 см (69 дюймов)

Возраст 17 лет: 63-74 дюйма, в среднем: 68 дюймов

Возраст 18 лет: 177 см (71 дюйм).

 

Нормальный рост для девочек (диапазон: от 3% до 97%)

При рождении: 18,5–21,1 дюйма, в среднем: 50 см (20 дюймов)

Возраст 1 год: 27-31 дюйм, в среднем: 73 см (29 дюймов)

Возраст 2 года: 32-37 дюймов, в среднем: 85 см (34 дюйма)

Возраст 3 года: 35-40 дюймов, в среднем: 95 см (38 дюймов)

Возраст 4 года: 38-44 дюйма, в среднем: 103 см (41 дюйм)

Возраст 5 лет: 40-47 дюймов, в среднем: 108 см (43 дюйма)

Возраст 6 лет: 43-49 дюймов, в среднем: 115 см (46 дюймов)

Возраст 7 лет: 45-52 дюйма, в среднем: 120 см (48 дюймов)

Возраст 8 лет: 47-54 дюйма, в среднем: 125 см (50 дюймов)

Возраст 9 лет: 49-56 дюймов, в среднем: 130 см (52 дюйма)

Возраст 10 лет: 50-59 дюймов, в среднем: 138 см (55 дюймов)

Возраст 11 лет: 52-62 дюйма, в среднем: 143 см (57 дюймов)

Возраст 12 лет: 54-65 дюймов, в среднем: 150 см (60 дюймов)

Возраст 13 лет: 57-66 дюймов, в среднем: 155 см (62 дюйма)

Возраст 14 лет: 58-67 дюймов, в среднем: 158 см (63 дюйма)

Возраст 15 лет: 59-68 дюймов, в среднем: 158 см (63 дюйма)

Возраст 16 лет: 59-68 дюймов, в среднем: 159 см (64 дюйма)

Возраст 17 лет: 60-68 дюймов, в среднем: 160 см (64 дюйма).

Что такое нормальный рост и вес

ПОЗДРАВЛЯЕМ!

Ваш ребенок находится на правильном пути к реализации своего потенциала роста. Рекомендуется продолжать контролировать его / ее рост два раза в год, чтобы обеспечить достижение роста потенциал.

Упс,

Ваш ребенок потенциально может быть выше! Получите бесплатный образец здесь, чтобы помочь вашему ребенку реализовать свой потенциал роста.Также рекомендуется проконсультироваться с педиатром, чтобы узнать о некоторых простых шагах для достижения потенциала роста вашего ребенка.

ВЫ ВВЕЛИ

СЛЕДУЮЩИЕ ДЕТАЛИ:

  • Пол ребенка: мужской
  • Рост ребенка: мужской
  • Рост матери: мужской
  • День рождения ребенка: мужской
  • Вес ребенка: мужской
  • Рост отца: мужской

Предполагаемый рост вашего ребенка во взрослом возрасте (на основе текущего роста)

163.45 см

Максимальный потенциал роста вашего ребенка (на основе рост родителей)

163,45 см

Разница в росте (прогнозируемый рост взрослого человека в сравнении с потенциальным ростом)

163.45 см

Рост для возраста
Адаптировано из справочника ВОЗ 2007 г. Максимальный потенциал роста
(На основе генетики)
Прогнозируемый рост взрослого человека
(на основе текущего роста ребенка)

Средний рост мужчин и женщин в 1912 и 2012 годах – сто лет назад

16-летняя Хелена Маффли написала сегодня ровно 100 лет назад:

Вторник, 6 февраля 1912 года:   Пытаюсь подготовиться к ежемесячным экзаменам.Они приходят завтра и послезавтра. У меня есть печальные надежды и опасения особенно в отношении одного исследования.

Источник: Школьная алгебра Даррелла (1912 г.)

Комментарии ее внучки средних лет 100 лет спустя:

Недавно я опубликовал много недавних записей из бабушкиного дневника, которые свидетельствовали о том, что она очень усердно работала над своей алгеброй.

И сто лет назад я предоставил много справочной информации об алгебре. Когда я был готов написать этот пост, я подумал, что еще я мог бы написать об алгебре.

В поисках вдохновения я пролистал учебник алгебры 1912 года — и случайно заметил, что одна из задач в книге была о среднем росте мужчин и женщин. и 21.

Это напомнило мне, что я слышал, что сейчас люди в среднем выше, чем они были сто лет назад, и следующее, что я понял, это то, что я сбился с пути.

Средний рост по возрасту и полу, 1912 и 2012 годы

Нажмите на график, чтобы увеличить.Нажмите на график, чтобы увеличить.

Я нашел последние данные Центров по контролю за заболеваниями о среднем росте в США. Поскольку данных за 2012 год пока нет, я предположил, что он такой же, как и в последние годы. Я также предположил, что данные в учебнике по алгебре верны для 1912 года.

В среднем трехлетние дети сейчас намного выше, чем 100 лет назад. Трехлетние мальчики почти на 4 дюйма выше; девочки около 3 и 1/2 дюймов.

К возрасту 21 года мужчины сейчас в среднем более чем на 1 1/2 дюйма выше, чем сто лет назад.В 1912 году рост среднего 21-летнего мужчины составлял 68,25 дюйма (5 футов 8,25 дюйма). Сейчас рост среднего мужчины в США составляет 69,9 дюйма (5 футов 9,9 дюйма).

Самки сейчас примерно на 1/2 дюйма выше, чем сто лет назад. В 1912 году средняя 21-летняя женщина была ростом 63,75 дюйма (5 футов 3,75 дюйма). Сейчас средняя 21-летняя женщина в США имеет рост 64,3 дюйма (5 футов 4,3 дюйма).

Нравится:

Нравится Загрузка…

Родственные

Руководство для родителей низкого роста

Др.Кавита Дилипэн, детская эндокринология

Человек с низким ростом просто означает, что он или она не выросли такими же высокими, как другие люди их возраста и пола. Хотя низкий рост несколько субъективен, обычно он определяется как человек, растущий ниже третьего процентиля.

Реальность такова, что мы бываем самых разных форм и размеров, и будут маленькие дети. То, что ребенок значительно ниже ростом, чем его одноклассники, не означает, что ребенок не здоров.

Некоторые родители склонны думать, что их ребенок невысокий и совсем не растет. В большинстве случаев это не так. Одна из первых вещей, о которых я спрашиваю родителей, это постоянно ли их ребенок перерастает одежду и обувь. Штаны ребенка становятся короче с весны к осени? Нужно ли покупать новую обувь в начале каждого учебного года?

Если ответ положительный, то, скорее всего, ребенок растет нормально. Если ребенок из года в год носит одну и ту же одежду, а новая нужна только взамен старой изношенной, то это другой сценарий.

Причины низкого роста

Существует множество причин, по которым ребенок может быть низкорослым. Распространенной причиной является семейная низкорослость, что означает, что родители невысокого роста.

Другой причиной является конституциональная задержка роста и полового созревания, что означает, что ребенок поздно расцветает. Нет ничего необычного в том, что кто-то, кто всю свою жизнь был маленьким, внезапно начинает резко расти в конце старшей школы. И конституциональная задержка, и семейная низкорослость считаются вариантами нормы.

Иногда существуют основные заболевания, которые приводят к плохому развитию, и низкий рост может быть первым признаком того, что происходит что-то еще. Ребенку требуется много энергии, чтобы расти, поэтому, если организм находится в состоянии любого другого типа стресса, такого как проблемы со щитовидной железой, воспалительное заболевание кишечника или глютеновая болезнь, ребенок может не расти должным образом.

Дефицит гормона роста является еще одной причиной, но встречается не так часто. Наша работа состоит в том, чтобы отличить здоровых детей от детей, которые растут, но имеют медицинские или органические причины низкого роста.

Определение нормального роста ребенка

Есть четыре вещи, на которые мы обращаем внимание, чтобы определить, нормальный ли рост ребенка.

№1. Текущий процентиль роста

И педиатры, и родители склонны зацикливаться на текущем процентиле роста ребенка, но это лишь одна часть головоломки. Если ребенок измеряется в третьем процентиле, да, ребенок маленький, но он также выше, чем три процента населения.Только по статистике в этом процентиле должно быть три процента населения, так что это не означает автоматически наличие проблемы. Мы должны учитывать другие факторы, чтобы оценить, указывает ли процентиль на наличие проблемы.

#2 Скорость роста

Мы более подробно рассмотрим скорость роста и то, что происходит с течением времени. Графики роста имеют решающее значение при определении низкого роста, и детям важно проходить регулярные проверки здоровья, чтобы точно измерять их рост из года в год.

Если ребенок соответствует 50-му процентилю, это не обязательно низкий рост. Однако, если этот ребенок рос на 90-м процентиле и упал до 50-го процентиля, это может указывать на проблему.

Напротив, ребенок в третьем процентиле невысокий, но если он всегда рос в третьем процентиле, это более обнадеживающе, потому что у него был нормальный рост.

#3 Генетический потенциал

Третье, на что мы обращаем внимание, это генетический потенциал семьи.Чтобы вычислить средний рост мальчика, начните с роста матери и добавьте пять дюймов. Усредните это число с ростом отца, который равен среднему росту ребенка. Для девочек возьмите рост отца минус пять дюймов и усредните его с ростом мамы. Девяносто процентов детей упадут на плюс-минус два дюйма своего среднего роста.

Таким образом, если оба родителя невысокие, низкий рост ребенка может быть нормальным явлением. Больше беспокоит, если родители высокие, а ребенок растет невысоким.(Это не значит, что у ребенка не может быть аномального роста, если его родители невысокого роста.)

#4 Сколько времени осталось ребенку вырасти

Половое созревание играет большую роль в росте. В период полового созревания у вас происходит значительный всплеск роста, но как только половое созревание заканчивается, рост завершается. Мы оцениваем, сколько времени осталось у ребенка, чтобы пройти костный возраст, который определяется путем рентгенографии запястья ребенка и сравнения созревания костей в руке и запястье со стандартами в книге.У ребенка с задержкой костного возраста есть дополнительное время для роста.

Лечение дефицита гормона роста

Если установлено, что причиной низкого роста ребенка является дефицит гормона роста, то ребенку можно назначить терапию гормоном роста, которую вводят в виде инъекций 6-7 дней в неделю. Большое заблуждение состоит в том, что гормоны роста могут сделать любого ребенка выше. Дело в том, что гормоны роста не сделают ребенка генетически выше, чем он должен быть.

Дети, принимающие гормоны роста, обычно продолжают получать гормональную терапию до тех пор, пока их пластинки роста не срастутся. Однако, если у ребенка есть основная причина дефицита гормона роста, такая как аномалия гипофиза или множественный дефицит других гормонов, этому ребенку может потребоваться пожизненная гормональная терапия.

Преимущества и риски гормона роста

Существуют и другие преимущества соматотропина, помимо просто роста (если у ребенка действительно дефицит соматотропина).Гормон роста помогает защитить плотность костей и поддерживать положительное соотношение мышечной массы и мышечной ткани. Он также влияет на уровень холестерина и помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.

Что касается риска, гормон роста очень безопасен. Общие побочные эффекты включают сколиоз, головные боли, мышечные боли или боли в суставах. Однако это может быть связано с повышенным давлением спинномозговой жидкости в головном мозге, смещением эпифиза головки бедренной кости в тазобедренном суставе и сахарным диабетом 2 типа, которые вызывают большее беспокойство.

Лечение поздних цветков

Другим доступным лечением является ингибитор ароматазы, который блокирует фермент, превращающий тестостерон в эстроген. Эстроген вызывает закрытие пластин роста как у женщин, так и у мужчин.

Мы обычно используем это лечение у подростков мужского пола, которые быстро развиваются и их зоны роста быстро закрываются, или поздно расцветают, у которых может не хватить времени. Опять же, это лечение не сделает мальчика выше, чем он должен быть, но выиграет больше времени, чтобы он мог полностью раскрыть свой потенциал.

Лечение задержки полового созревания

Если у ребенка задержка полового созревания (у девочки нет признаков развития груди к 12-13 годам, а у мальчика нет признаков увеличения яичек к 13-14 годам), мы можем дать ребенку короткую ( 4-6 месяцев) всплеск эстрогена или тестостерона, который стимулирует половое созревание и рост. Ребенок, который просто поздно расцветает, обычно развивается и растет только в ответ на это лечение. Если они хорошо реагируют, то лечение будет прекращено, и за ними будут наблюдать, чтобы увидеть, как они растут.

Рост требует времени

Низкий рост может быть эмоциональной проблемой, особенно если ожидания относительно роста человека отличаются от реальности. Люди могут придавать значение росту своего ребенка, в то время как другие не хотят обращать внимание на рост, пока их ребенок здоров. Решения о том, насколько агрессивно лечить низкий рост, могут быть трудными. Это разговоры, которые дети и родители должны вести вместе. Иногда подросток может сказать: «С моим ростом все в порядке», но он может не понимать, что когда рост завершен, сделать уже ничего нельзя.Реальность такова, что обычно я не имею дело с опасной для жизни проблемой, но для некоторых людей она может быть очень важной. Я имею дело с ростом, а рост — это продольная вещь. Моя работа заключается в том, чтобы убедиться, что мои пациенты здоровы, и предложить варианты, если они доступны и подходят, и предложить реалистичные ожидания того, как эти варианты помогут получить рост, соответствующий их генетическому потенциалу, а не определять, какой рост является приемлемым или нет. Реальность такова, что рост — это всего лишь один из элементов человека, и он его не определяет.

Самое важное, что я могу сказать семьям, это то, что дети должны регулярно посещать лечащего педиатра и следить за тем, чтобы рост ребенка ежегодно заносился в таблицу роста. Если родителей беспокоит рост ребенка, они должны обратиться к специалисту. Иногда лечение нужно начинать как можно раньше, но в других случаях главное — терпение.

 

Узнайте больше об отделении детской эндокринологии и диабета в Children’s Mercy.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.