Занятия с ребенком (2 месяца)
Практические советы
Не кутайте ребенка: Когда ребенок бодрствует, убедитесь в том, что он одет легко и удобно: чем меньше одежды, тем лучше. Не забывайте, что малыш ведет себя более активно, когда чувствует прохладу.
Посадите ребенка в детское креслице: Позаботьтесь о том, чтобы ваш ребенок не скучал, когда он не спит. Попытайтесь сделать так, чтобы он мог видеть окружающие предметы с разных сторон. Изменяйте его положение, посадив, например, в специальный детский стульчик или креслице.
Прислушайтесь к ребенку и ответьте ему: Попробуйте подражать звукам, которые произносит ваш малыш. Послушайте, как он это делает, и повторите. Во время “разговора” старайтесь смотреть ему прямо в глаза.
Пойте, занимаясь с ребенком: Выучите несколько простых стишков и, используя знакомую мелодию, напевайте во время кормления, купания и упражнений.
Игры с братьями и сестрами: Пусть ребенок некоторое время побудет со старшей сестрой или братом. Их присутствие развлечет и обрадует малыша.
Внимание, снимаем! Всегда держите под рукой заряженный фотоаппарат. Альбом с фотографиями – лучший способ проследить за тем, как день за днем растет ваш малыш, и запечатлеть счастливые моменты.
Возьмите ребенка с собой: Ребенок обрадуется, если вы возьмете его с собой в магазин или в гости к друзьям. Новые впечатления, незнакомые звуки и запахи будут способствовать развитию малыша.
Время игр
Зрение.
Наденьте ребенку яркие цветные манжеты или носки: Сделайте малышу цветные манжеты или купите яркие детские носочки. Иногда надевайте манжету или носок на правую руку ребенка, иногда на левую или на обе сразу. Двигая руками перед глазами, малыш постепенно научится управлять ими, так чтобы они оставались в поле его зрения.
Кукла на руке: Наденьте куклу себе на руку и перемещайте ее в разных направлениях – вверх и вниз, вперед и назад или двигайте по кругу, так чтобы ребенок мог ее видеть. Малыш будет следить за игрушкой, и это поможет развитию его зрительных способностей.
Игрушка, которая может пищать: Положите малышу на ладошку игрушку, которая пищит. Неожиданный звук позволит ему лучше почувствовать движения своей руки.
Кукла на пальце: Наденьте куклу на палец и покажите малышу, как она танцует. Чем смешнее будет танец, тем больше это понравится ребенку.
Кукла-тарелка: Сделайте куклу из бумажной тарелки с палочкой вместо ручки. Нарисуйте на одной стороне тарелки веселую рожицу, а на другой – печальную. Поверните тарелку перед глазами малыша сначала одной стороной, а затем другой. Пусть он увидит и печальное и веселое лицо. Вы обнаружите, что ребенку нравится смотреть на игрушку, и очень скоро он начнет с ней разговаривать. Интерес к кукле сохранится на долгое время, поскольку рожицы будут постоянно сменять одна другую.
Повесьте над кроваткой игрушки: Прикрепите к детской кроватке специальное подвесное устройство с погремушками и другими игрушками. Время от времени старайтесь менять их. Не забывайте, что малышу нравятся предметы яркого цвета, интересной формы, особенно те, которые легко двигаются.
Разные фигурки: Обклейте со всех сторон полиэтиленовый пакет кусочками цветной бумаги. Сделайте это так, чтобы фигурки были разного цвета и формы. Прикрепите петельки из тесьмы на верхних углах пакета и повесьте его над детской кроваткой. Через некоторое время ребенок сможет дотянуться до пакета и начнет ударять по нему рукой.
Папа вверх ногами: Поставьте два стула друг напротив друга. Положите ребенка на спину маме на колени. Пусть папа сядет на стул напротив нее, и тогда малыш увидит папино лицо вверх ногами.
Разные картинки: Повесьте на стену около детской кроватки или кресла для кормления какие-нибудь картинки или рисунки. Старайтесь время от времени их менять. Лучше всего для этой цели подойдет специальная настенная доска.
Восприятие звуков Потрясите погремушкой: Ваш ребенок стал лучше наблюдать за окружающей обстановкой и различать звуки. Дайте малышу возможность проявить свое умение – потрясите погремушкой, перемещая ее в разные стороны с разной скоростью. Во время игры напевайте песенку.
Вверх и вниз: Спойте малышу песенку, в которой говорится о движении вниз и вверх. Поднимая ребенка, опуская и поворачивая в разные стороны, вы даете ему возможность посмотреть на окружающие предметы под разным углом зрения. Вот мы поднимаемся вверх (поднимите малыша). Вот мы опускаемся вниз (опустите его вниз). Вот мы идем вперед и назад (поверните малыша). Вот мы кружимся (поднимите ребенка и осторожно покружитесь).
Позовите ребенка: Прежде чем войти в комнату к малышу, позовите его. Он научится узнавать ваш голос и будет ждать, когда вы появитесь.
Погремушка из консервных банок: Смастерите для малыша игрушку, используя пустые консервные банки. Поместите ее сначала с одной стороны кроватки, затем с другой. Через некоторое время, услышав звук, ребенок научится искать глазами “погремушку”. Яркая тесемка, привязанная к банкам, облегчит ребенку поиски.
Ощущения
Погремушка: Положите в руку малыша погремушку. Что это такое, он поймет очень быстро. Он будет трясти ее, иногда подносить ко рту, прежде чем дать ей упасть. Старайтесь класть погремушку по очереди в каждую руку малыша.
Разнообразные ощущения: Поскольку большую часть времени ребенок держит кулачки разжатыми, ему будет интересно узнать, чем отличаются различные ткани на ощупь. Скрепите кусочки разной ткани деревянной прищепкой для белья. Для этой цели лучше всего подойдут лоскутки мешковины, шелка, бархата и вельвета. Такая игрушка способствует развитию хватательных навыков у ребенка.
Упражнения
Прыгающий помпон: Положите ребенка на спину перед собой, возьмите в руки несколько мягких цветных помпонов. Поднимите руку над малышом, и пусть помпоны один за другим упадут ему на животик. Каждый раз приговаривайте: “Сейчас упадет еще один помпон!” По мере того как малыш будет подрастать, он научится ждать, когда упадет следующий помпон.
Упражнения для ног “под ариозо”: Для физического развития малыша очень важны упражнения, укрепляющие ноги. Положите ребенка на спину и возьмите в руки его ступни. Осторожно начинайте двигать его ножки, подражая движениям велосипедиста. Через некоторое время вы почувствуете, что ребенок сам подталкивает ваши руки! А чтобы малышу было веселее, при этом пойте. В конце упражнения, держа ребенка за ножки, приподнимите нижнюю часть его туловища.
Арена для упражнений: Прикрепите над детской кроваткой несколько игрушек, так чтобы малыш мог дотрагиваться до них ножками. Повесьте игрушки на разной высоте. Старайтесь выбирать предметы разной формы и из разного материала. Возьмите, например, большой пушистый помпон и звонкий колокольчик. Благодаря им ребенок узнает, что бывает мягкий и твердый предмет, громкий и тихий звук. Положите малыша в кроватку на спину, так чтобы он мог дотянуться до игрушек ножками, и пусть он тренируется.
Повседневные дела
Время кормления
Условный сигнал: Запишите на пленку какой-нибудь условный звук, который должен оповещать о том, что наступает время кормления. Спустя некоторое время ребенок поймет, что означает этот сигнал.
Кресло-качалка: Если вы до сих пор не знаете, насколько полезным может оказаться при кормлении кресло-качалка, сейчас самое подходящее время, чтобы воспользоваться им. Прижмите ребенка к себе и, тихонько покачиваясь в кресле, начните его кормить. Такой способ кормления даст возможность спокойно отдохнуть и вам и ребенку.
Теперь очередь папы: Сначала убедитесь, что у папы есть время покормить малыша. Если вы кормите ребенка грудью, пусть папа даст малышу попить воды (если ребенок пьет воду). Если вы сцеживаете молоко и вам необходимо уйти из дома во время кормления, у папы появляется прекрасная возможность выполнить ваши обязанности.
Время купания
Поплескаемся в воде: Пусть малыш немного побрызгается в теплой ванночке. После купания осторожно вытрите его полотенцем. Приятные ощущения позволят ребенку лучше познать окружающий мир.
Прекрасное отражение: Выкупав ребенка, поднесите его к большому зеркалу. Он с интересом будет смотреть на свое улыбающееся отражение. Это самый подходящий момент, чтобы пощекотать ему животик и пальчики на ногах. Глядя в зеркало и чувствуя ваши прикосновения, малыш больше узнает о себе.
Продолжается массаж: Осторожно сжимая, делать ладонями круговые движения – вот основной способ расслабляющего массажа. Немного смажьте руки растительным маслом, затем поднимите ножку ребенка, слегка обхватив ее обеими руками, начинайте осторожно массировать. То же самое проделайте с руками малыша. Время пеленания
Посмотри в зеркало: Время от времени переодевайте ребенка перед зеркалом. Повесьте зеркало рядом с детским столиком, так чтобы малыш мог видеть себя. Собственное отражение удивит и восхитит его. По мере того как он будет становиться старше, эта игра станет доставлять ему все большее удовольствие.
Метелка из перьев: Держите рядом с пеленальным столиком недорогую мягкую метелку из перьев. Когда малыш будет раздет, ласково пощекочите его метелочкой, называя при этом каждую часть его тела: “Я щекочу, щекочу носик”, “Я щекочу, щекочу пяточки” и т. д.
Маленький боксер: Ваш ребенок проводит достаточно много времени на пеленальном столе, глядя на скучный белый потолок. Постарайтесь сделать окружающую его обстановку интересной и привлекательной. Повесьте над столом красивый воздушный шар. Сначала малыш будет наблюдать за тем, как шар качается, а через некоторое время попробует ударить по нему рукой.
Время отдыха
Покатайся на мячике: Сильно надуйте большой пластиковый мяч, так чтобы он стал упругим. Осторожно положите на него ребенка, животом вниз. Придерживая малыша за бока, медленно катайте его взад и вперед. Многим детям это упражнение помогает успокоиться и заснуть.
Время для телевизора: Если в вашей семье любят смотреть телевизор, то на некоторое время ребенок охотно составит вам компанию. Он с удовольствием будет прислушиваться к новым звукам и наблюдать за движениями на экране; кроме того, это позволит ему лишний раз побыть в кругу родных.
Запишите на пленку голос своего малыша: Если у вас есть магнитофон, с его помощью вы сможете развлечь своего ребенка. Запишите на пленку звуки, которые он произносит. Старайтесь почаще включать при нем запись. Разговаривая с магнитофоном, малыш может успокоиться и заснуть.
Занятия с ребенком в 2 месяца | aaBaby
Важные советы
Свобода движениям. Постарайтесь не закутывать ребенка. Чем свободнее его ручки и ножки, тем легче ему и свободнее. Плохо, когда малышу жарко. Лучше пусть будет немного прохладнее.
Детское креслице: главная задача родителей в то время, когда ребенок не спит, сделать так, чтобы ему было весело. Покажите малышу, что его окружает. Можете менять положение деток, используя раскладные стульчики или креслица.
Прислушивайтесь ко всем звукам ребенка. Пусть эти «мелодии» сейчас для вас еще так непонятны, но каждым звуком малыш пытается что-то передать. Попытайтесь повторить эти звуки и смотрите в этот момент малышу в глазки.
Любите петь? Пойте. Занятия, кормление и купание пройдут веселее под знакомую для вас и малыша мелодию.
Игры с другими детками. Не бойтесь оставлять малыша на старших брата или сестру. Ребеночек чувствует родное, и присутствие близких людей будет радовать его.
Фотоаппарат – ваш лучший друг. Поверьте, каждый день будет, что сфотографировать. Снимки будут вам напоминать о счастливых моментах.
Время на игры
Развиваем зрение
Яркая одежда в этот период для ребенка – хороший выбор. Это может быть лишь часть одежды, например, носочки. Со временем малыш научится управлять ножками так, чтобы ему их всегда было видно.
Кукольный театр: Игрушки, которые надеваются на руку, сейчас вам будут очень кстати. Перемещайте мягкого зверька или куклу вверх-вниз, в стороны, по кругу. В процессе ребенок будет следить за «мишенью», а его зрительные способности будут развиваться.
Пищалки: Такие игрушки обязательно придутся по душе малышу. Положите пищалку ребенку в ручку. Звуки помогут лучше прочувствовать движения деток.
Куклы: Сделать куклу из подручных средств – очень просто (ребенок еще не критик и ему понравится все). Для этого можно использовать даже обычный картон. Можете нарисовать на картоне эмоции, прическу, одежду. Пусть ваша кукла танцует или просто двигается в стороны. Чем активнее будет ваше приставление, тем больше оно понравится ребенку.
Выбор игрушек. 2 месяца – период, когда детки любят все яркое, необычной формы и легко передвигаемое. На самом деле сейчас совсем необязательно тратить деньги на дорогие игрушки. Малышу будет интересен даже полиэтиленовый пакет с разноцветными формочками из картона на нем.
Звуки окружающего мира
Звуки погремушки ребенком в 2 месяца уже воспринимаются лучше. Малыш более внимательно наблюдает за обстановкой, которая его окружает.
Двигаемся в стороны и поем: Пойте деткам песенки, в которых есть слова о движениях, например, вверх и вниз. Проговаривайте свои действия, и опускайте-поднимайте при этом ребенка. Детки сейчас очень любят, когда их кружат.
Называйте чаще ребенка по имени. Со временем он начнет узнавать вас по голосу и ждать, когда же вы зайдете в комнату.
Ощущения
Наилучший «инструмент» для развития ощущений – погремушка. Давайте малышу ее то в одну руку, то в другую.
Сейчас ребенку очень интересно все пробовать на ощупь. Для этого можете использовать разные виды ткани. Давайте их малышу, и он будет пытаться сжать кулачок. Такая игра способствует развитию хватательных навыков.
Выполняем упражнения
Цветные шарики: Положите малыша на спинку. В руки возьмите разноцветные шарики (как для тенниса). Поднимите руку и бросьте шарик ребенку на животик, приговаривая при этом: «сейчас упадет шарик». Такое упражнение необходимо для развития понимания событий.
Развиваем ножки: Для физического развития ребеночка это очень важно. Малыш пусть лежит на спинке, а вы возьмите его стопы и начинайте ими двигать. Это могут быть «ножнички» или же «велосипедик».
Игрушки и упражнения. Повесьте над кроваткой малыша игрушки на разном расстоянии. Выбирайте предметы разной формы и цветов. Это могут звонкие игрушки. Малыш обязательно попробует дотянуться к этим предметам ножками.
Повседневные дела
Кормление
Зовем кушать: Придумайте оповещение для малыша, которое будет сигналить о том, что пора кушать. Со временем детки учатся понимать, что значит этот сигнал.
Папа, участвуйте в процессе: Если вы используете детское питание, то пусть и папа берет в этом процессе участие. Когда малыша будет кормить не только мама, то он будет не так привязан к вам.
Кресло-качалка – мечта для мам. Кормить ребенка в таком кресле будет намного проще, в первую очередь – физически. Прижмите малыша к себе и тихонько начните покачиваться. Кормление превратится в отдых и для ребенка, и для вас.
Купание
Если малыш желает поплескаться в воде, так позвольте ему это сделать. Маленькие шалости дают возможность лучше познавать окружающий мир.
Чуть ли не с самого рождения интерес деток вызывает их отражение в зеркале. Поднесите ребенка к отражающему предмету, попробуйте его при этом пощекотать. Малышу будет интересно узнавать себя, и смотреть за своими же эмоциями.
Круговые движенья ладошками – лучший вариант массажа. Можете смазать руки детским кремом, а затем, начните нежно массировать ручки и ножки малыша.
Пеленание
Отвлекающий маневр: Это может быть настенная картина, сделанная своими руками. Прикрепите к этой картине лоскутки разной ткани. Покажите лоскутки ребенку, дайте ему их в ручку. Переодевание станет более простым. Если переодевать малыша возле зеркала, то он будет с удовольствием рассматривать, что же вы делаете.
Все детки любят, когда мама или папа начинает их щекотать. Поставьте возле пеленального столика мягкую метелку из перьев и используйте ее при переодевании малыша.
Воздушный шар: Ваш ребеночек сейчас большую часть жизни проводит на пеленальном столике. Белый потолок для него становится скучным, а значит, задача родителей – решить эту проблему. Если красить потолки вы не готовы, то купите воздушные шарики. Малыш не только будет радоваться такой «игрушке», но и обязательно попытается потрогать ее ручкой или ножкой.
Пора отдыхать
Мячики для упражнений. Мяч для гимнастики станет полезной вещью в вашем доме. На нем сможете заниматься не только вы, но и малыш. Положите ребенка животиком на мяч, делайте это чрезвычайно осторожно. Держите свое чадо за бока, медленно меняя положение мяча.
Не забудьте записать на пленку голос своего ребенка. Запишите и давайте потом ему же слушать. Интересно, но такие записи помогают малышу успокоиться, а иногда и уснуть.
Как развивать ребенка в 2 месяца: занятия, игры, правила проведения
Итак, ваш малыш уже немного подрос, он уже не только ест и спит, но и активно интересуется окружающим миром. Как развивать ребенка в 2 месяца? Этот вопрос задают многие родители. Именно с этого возраста можно начинать развивать слух, зрение, моторику и тактильные ощущения малыша. Конечно, все занятия должны проводиться в игровой форме. Не следует забывать и о массаже, а также о специальных упражнениях, которые помогут маленькому человечку быстрее научиться владеть своим телом.
Общие правила
К концу второго месяца детки становятся примерно на 10 см выше и на 2,5 кг тяжелее. Физические возможности растут, появляется первое гуление, сознательная улыбка, реакция на близких родных людей. Спят 2-месячные малыши по-прежнему около 16 часов в сутки (от 15 до 17), но при этом количество ночного сна увеличивается, а дневного – уменьшается. То есть у мамы и папы появляется возможность провести время с ребенком познавательно и интересно.
Что важно учитывать, чтобы не навредить грудничку?
- Занятия следует проводить в хорошо проветренной комнате с температурой воздуха от 22 до 26 градусов.
- Длительность игры не должна превышать 10 минут, иначе младенец будет перевозбуждаться.
- На момент занятия он должен быть сыт и сух. Оптимальное время – между вторым и третьим кормлением, через час после еды.
- Перед ночным сном разрешается играть только в спокойные игры.
- Поблизости не должно быть острых предметов, углов, других опасных вещей.
- Настроение малыша должно быть хорошим. Не нужно заставлять его делать что-то через силу.
Совет
В этом возрасте ребенка уже нужно приучать к распорядку дня. Желательно, чтобы прогулки, купание, кормление и сон происходили в одно и то же время. Так грудничку будет легче настроиться, он начнет лучше высыпаться, есть. Соответственно, появится больше сил, улучшится настроение, ребенок будет с легкостью осваивать новые навыки.
Развитие слуха
Разнообразные звуки активизируют слуховые функции младенца. Слух во многом определяет развитие, он стимулирует такие навыки, как переворачивание, ползание и сидение. Дети в 2 месяца уже могут не только слышать, но и воспроизводить некоторые звуки. Наблюдая за движением родительских губ, они непроизвольно начинают им подражать. Поэтому очень важно как можно больше разговаривать с грудничком.
Чтобы развить его слух, поиграйте в занимательную игру.
- Потрясите погремушкой сначала слева от головы ребенка, затем справа, сзади. Перемещайте ее в стороны с разной скоростью. Когда реакция у малыша улучшится, можно будет попробовать разнообразить звуки при помощи колокольчика, дудочки, погремушек с другим звучанием.
- Позовите ребенка по имени. Прежде чем подойти к его кроватке, ласково произнесите его имя. Малыш научится узнавать ваш голос и вскоре уже будет заранее ждать, когда вы появитесь.
- Подготовьте несколько издающих звуки предметов – небольшой молоточек, целлофановый пакет, игрушку с пищалкой. Продемонстрируйте младенцу, как они звучат. Затем помогите ему воспроизвести звук самостоятельно.
- Повторяйте гуление малыша. Это очень порадует его и удивит. Покажите, как лает собака, кудахчет курица, мычит корова, хрюкает свинья.
Совет
Разговаривая с ребенком, используйте простые, односложные слова, выстраивайте короткие предложения. Меняйте интонацию, напевайте детские песенки и потешки, все это будет стимулировать слух и речь малыша.


Черно-белый мобиль для развития зрения новорожденного
Развитие зрения
Ребенок в два месяца уже отчетливо видит предметы на расстоянии метра. Однако фокусировать взгляд на чем-то одном, особенно движущемся, он не может. Поэтому родители должны помочь ему освоить этот навык.
Итак, как развивать ребенка в 2 месяца?
- Выберите однотонную яркую игрушку, можно светящуюся. Подойдите к малышу так, чтобы он не видел вашего лица (это нужно, чтобы он не отвлекался). Держа игрушку на расстоянии 40-50 см, медленно проведите ей перед глазами младенца. Периодически останавливайтесь, а затем продолжайте движение.
- Повесьте картинку возле кроватки новорожденного. Она должна быть контрастной, простой, с крупными деталями. Например, хорошо подойдет изображение солнышка, уточки, ягодки, геометрических фигур. Возьмите за правило менять рисунки раз в неделю.
- Напевая веселую песенку, поднимайте ребенка вверх, а затем вниз, наклоняйте его в стороны. Пусть он посмотрит на предметы под разным углом. Если грудничок проявит к чему-либо интерес, остановитесь и поднесите его поближе.
- Вечером можно продемонстрировать малышу игру света и тени. Включите расслабляющую, спокойную музыку, затем выключите в комнате свет и фонариком осветите потолок, стены, игрушки или другие предметы. Пусть ребенок с вашей помощью попробует сделать то же самое.


Вязаные бусы для развития тактильных ощущений грудничков
Развитие тактильных ощущений, моторики
Второй месяц жизни – это пора активного развития тактильных рецепторов. Тренируя их, ребенок учится координации, у него быстрее разжимаются кулачки, проходит тонус. Кроме того, детки, с которыми занимались развитием моторики, начинают раньше говорить.
С ребеночком в 2 месяца можно поиграть в следующие игры.
- Голенького малыша пощекочите перышком, при этом называя каждую часть тела. Пример: «щекочем, щекочем пяточки», «щекочем, щекочем животик».
- Наденьте на ручку грудничка браслет или яркий носочек, проведите ею перед глазами, а затем другой ручкой поймайте надетый предмет. Одновременно напевайте потешку: «Ручка, ручка, где была? Спрятаться от нас смогла? Мы сейчас тебя найдем! И играть скорей пойдем!»
- Во время купания поместите в ванночку резиновый мяч. Сначала дайте малышу немного потолкать его ножками, потом передайте в ручки. В завершение слегка поднимите младенца над ванночкой и попробуйте вместе достать мяч из воды.
- Подготовьте несколько материалов, разных на ощупь, – лоскут шелка, шерсти, деревянную дощечку, вату. Проведите ладошкой грудничка по предметам, а затем дайте как следует их помять.
Совет
Во время занятий с ребенком в 2 месяца важно все время держать контакт. Вы можете с ним разговаривать, петь или просто поглаживать. Демонстрируйте разные эмоции, корчите смешные рожицы, и тогда любая игра с легкостью увлечет младенца.
Физическое развитие
Все мы знаем о пользе массажа и зарядки. Но с какого возраста можно заниматься с малышом? Как раз с 2 месяцев.
Чтобы правильно развивать ребенка, используйте следующую инструкцию.
- Голенького младенца положите на пеленальный стол или другую твердую поверхность.
- Разожмите кулачки, погладьте каждый пальчик, затем от пальчиков, минуя локти, проведите вверх.
- Скрестите ручки на груди и разведите в стороны, потом поднимите их вверх и опустите вниз.
- Возьмите в руку стопу малыша, погладьте ее, а затем слегка надавите на точку у основания пальчиков. Проведите ладонями вверх, минуя колени и внутреннюю часть бедер.
- Начните прижимать коленки ребенка к животику, сначала по одной ножке, потом две вместе. Можете покрутить «велосипед».
- Переверните грудничка на животик. Придерживая его за ножки, проведите ладонью от головы к ягодицам, а затем обратно, уже тыльной стороной руки.
- Опять положите малыша на спинку. Погладьте живот по направлению от боков к пупочку. Подушечками пальцев нарисуйте несколько кругов (по часовой стрелке).
Игры
Помимо специальных упражнений, существуют интересные игры, которым 2-месячный младенец будет особенно рад.
- Покатайте ребенка на большом гимнастическом мяче (фитболе). Положите его на животик и, аккуратно придерживая, начните перекатывать мяч к себе и от себя. Затем переверните грудничка на спинку.
- Повесьте над кроваткой малыша яркий воздушный шарик. Пусть он сначала изучит его. После этого покажите, как можно толкать его ножкой или кулачком. Вот увидите, вскоре младенец начнет с удовольствием «боксировать», тренируя мышцы рук и ног.
- Включите веселую, зажигательную музыку. Сначала потанцуйте, держа малыша на руках. Затем поднимите его, прижав спинкой к себе. Подойдите к твердой поверхности и дайте младенцу немного потоптаться, отталкиваясь то одной ножкой, то другой. Такие танцы нравятся практически всем деткам.
Правильно развивать ребенка 2 месяцев несложно. Все, что ему нужно, это поскорее адаптироваться к условиям окружающего мира. Кто как не родители помогут научиться владеть своим телом, будут показывать интересные картинки, включать забавные звуки, корчить смешные рожицы. Именно они направят и подскажут, как правильно ползать, сидеть, стоять и ходить. Воспитывать ребенка, помогать ему – это большая радость. Берегите себя и своих детей!
гимнастика, упражнения, игры и массаж
Главная > Грудничок > Развитие по месяцам >
На втором месяце жизни ребенок вступает в фазу активного роста. Он уже приспособился к пребыванию вне материнской утробы и привык узнавать самых близких людей. Из этой статьи вы узнаете о том, как развивать ребенка в 2 месяца.
Малыш в этом возрасте прибавляет в весе около 800 грамм, а его рост увеличивается на 3-4 сантиметра. Данные показатели верны не для всех детей, так как каждый ребенок развивается в собственном темпе.
Поэтому не стоит паниковать, если набор веса немного выше или немного ниже указанного. Насторожиться стоит в том случае, если младенец резко поправился или похудел. В этой ситуации необходимо проконсультироваться с врачом.
Содержание статьи
Основные изменения и что уже умеет малыш
Зрение малыша в два месяца становится более развитым. Он способен фокусировать взгляд, останавливая его на игрушках или предметах. Грудничок сопровождает взглядом движущиеся предметы, если они находятся невдалеке от него. Он уже умеет различать родителей зрительно. В ответ на вашу улыбку или нежные слова ребенок может радостно улыбаться.
Также развивается его слух. Малыш начинает понимать, откуда идет звук. Через несколько секунд после появления звука кроха повернет голову в его сторону. Грудничок понимает интонацию голоса родителей.
В жизни младенца по-прежнему главным человеком остается мама. Он целиком от нее зависит. Очень важно уделять ребенку достаточно много внимания. Психология грудничка такова, что он хочет все время быть рядом с мамой. И уже не так важно, что именно она будет с ним делать – играть, купать или одевать.
Почаще берите малыша на ручки, прислоняйте к своей коже. Разговаривайте с ним. Мягким и нежным голосом проговаривайте свои действия из жизни: «мама сейчас тебя искупает, водичка теплая, приятная, а теперь мы будем вытираться» и т.п.
Попробуйте пообщаться с младенцем на его языке. Подражайте гулению, издавайте причмокивающие звуки, меняйте интонации, говорите то тише, то громче, а можно и нараспев. Наблюдайте за реакцией ребенка. Он постарается подражать вам, как умеет. Устройте веселый диалог на «детском» языке. Это полезно для речевого развития.
Итак, 2-месячный ребенок уже умеет:
- приподнимать головку и удерживать ее поднятой полминуты;
- из положения лежа на животике может поднять грудь и голову, удерживая положение 3-4 секунды;
- держать в руке игрушку или что-то другое некоторое время;
- вытянув ножки и ручки, лежать расслабленно и спокойно;
- если в первый месяц жизни непроизвольные сокращения мышц младенца были частым явлением, то во второй
- месяц жизни они случаются редко.
Массаж для детей второго месяца жизни
Массаж очень важен для жизни и здорового роста крохи. Он расслабляет мышцы ножек и ручек, успокоит кишечник и поможет справиться с коликами. Массаж также успокаивает и гармонизирует нервную систему ребенка. Ниже приведены простые массажные приемы.
- Положите грудничка на бок. Легонько придерживайте его ножки. Водите ладонью вдоль позвоночника. Малыш будет рефлекторно сгибаться и разгибаться. Повторите упражнение на другом боку. Оно способствует укреплению мышц спины.
- Гладьте животик крохи круговыми движениями в направлении по часовой стрелке – это будет способствовать развитию косых мышц живота и поможет предотвратить пупочную грыжу, которая нередко появляется у младенцев.
- Прижмите ступни грудничка большими пальцами рук, это тренирует их рефлекторное сгибание.
- У малютки во второй месяц жизни сохраняется хватательный рефлекс. Возьмите его ладошку, аккуратно помогите малышу раскрыть пальчики, при этом ласково поглаживайте их.
- Большие пальцы вашей руки вложите в ладони грудничка. Другими четырьмя пальцами обхватите сжатые детские кулачки. Поднимите его ручки вверх. Выполняйте легкие колебательные движения.
Развиваем двухмесячного малыша
Для развития слуха полезно время от времени включать музыку. Пусть это будут разные мелодии – бодрые, энергичные в первой половине дня и мягкие, успокаивающие вечером. Самой благоприятной музыкой считается классическая.
Интересным опытом для малыша будут браслеты с бубенцами. Наденьте такой браслет на запястье ребенка. Наблюдайте, как он во время движения начнет вслушиваться в звучание бубенцов. Если малыш проявит недовольство, снимите браслет.
Проводите занятия с погремушками, это тоже полезно для развития слуха. Если реагировать на звук одной погремушки 2-месячный грудничок уже умеет, то пора переходить к занятиям с двумя игрушками. Погремите одной из них, сделайте паузу в несколько секунд, затем погремите еще одной погремушкой в другой стороне. Дождитесь реакции малыша.
2-месячный малыш будет рад игрушке под названием «мобиль». Это подвесная карусель с игрушками, которая вращается. Обычно устанавливается над детской кроваткой. Одни модели вращаются от дуновения ветра или движений мамы, у других есть встроенный механизм вращения. А еще мобили часто оснащают мелодиями, которые звучат во время вращения карусели.
Грудничок начнет следить за движением фигурок на мобиле и прислушиваться к музыке. Это хорошая тренировка и зрения, и слуха. Оптимальное время работы мобиля – 5 минут. При более длительном включении малыш начнет уставать, а его зрение будет перегружено.
Полезными будут упражнения на развитие тактильных ощущений. Вкладывайте в ладошку младенца разные предметы. Например, фломастер, толстая нитка с узелком на конце, рельефный кусочек ткани и т.д.
А вот еще одно полезное упражнение. Сшейте маленькие мешочки из яркой ткани. Заполните их чем-нибудь, например, бисером или крупой. Крепко зашейте мешочки так, чтобы малыш не смог достать оттуда наполнитель. Пусть он щупает мешочки с разными наполнителями. Это обогатит его тактильные ощущения и будет способствовать развитию мелкой моторики.
Гимнастика для грудничка
Гимнастика позволяет укреплять мышцы и двигательный аппарат, а также развивать рефлекторные навыки. Ниже описаны приемы для второго месяца жизни.
- Малыш лежит на животике. Привлекайте его внимание так, чтобы он поднимал и удерживал головку на 10-20 секунд.
- В той же позиции на животике разведите ножки ребенка таким образом, чтобы стопы касались друг друга, а колени были слегка раздвинуты. Подведите свою ладонь к стопам ребенка, чтобы он мог оттолкнуться от нее. После отталкивания малыш немного сдвинется вперед, как лягушонок.
- Уложите младенца на спину. Аккуратно удерживайте его за подмышки и медленно приподнимайте так, чтобы он занял положение сидя. Аналогичным образом опустите его обратно. Здесь важно следить за головкой ребенка, чтобы он не ударился.
Данная гимнастика выполняется 1-2 раза в сутки. Каждое упражнение по 5-7 раз.
Игры для грудничка в 2 месяца
- «Самолетик». Возьмите ребенка животиком вниз перед собой. Одна рука будет придерживать грудь младенца, а другую руку пропустите между ног крохи. Начинайте полет. Можно имитировать звуки самолета и останавливаться над теми объектами, которые интересно разглядывать. Заранее оставьте на столе или диване игрушку. Позвольте малышу ухватить ее во время полета. Он будет в восторге. Эта игра отлично подходит не только для мамы, но и для папы.
- Еще одна веселая игра называется «Лифт». Она способствует укреплению вестибулярного аппарата и помогает ребенку лучше ориентироваться в пространстве. Возьмите малыша в вертикальном положении перед собой. Начинайте кататься на «лифте». Рассказывайте о том, что вы едите вверх или вниз. Сначала «лифт» будет подниматься и опускаться совсем немного. Затем можно увеличивать высоту подъема и спуска. Когда личико ребенка окажется на уровне вашего лица, обязательно поцелуйте кроху.
Таким образом, 2-месячный ребенок нуждается в интенсивном развитии. Занимайтесь с ним, дарите ему свою нежность и тепло. Ваш кроха обязательно ответит взаимностью.
Как играть с новорожденным ребенком 1-2 месяца и как его развлечь?
Появление ребенка в семье приносит радостные хлопоты вкупе с толикой тревоги.
Родителей беспокоит множество вопросов, их восприятие малыша всегда субъективно, мама и папа пытаются сравнивать развитие своего ребенка со средними, весьма условными нормами. Как он должен развиваться, почему так много спит, видит ли он, слышит ли…
Как играть с новорожденным, какие игрушки будут ему интересны и нужны ли вообще игрушки новорожденному? Беспокойство совершенно иррационально, поскольку не поддается контролю и возникает из-за невозможности понять свое ненаглядное чадо.

Надо ли развлекать младенца или как перестать беспокоиться
Еще неделю назад ваш малютка слышал и «видел» мир из благополучной «маминой колыбели», он был как бы в защитном «коконе», мир вне мамы был неинтересен и неопасен. Но состоялся «выход в свет», и теперь новорожденного окружают другие звуки, запахи, цвета, движения. Казалось бы, малютка должен «впитывать» новые ощущения всем существом своим, но он спит почти сутками, просыпаясь на «покушать». Что можно успеть в те минуты, когда он не спит? И надо ли его как-то развлекать, может, песенки петь или сказки рассказывать?
От рождения до месяца жизни
- прежде всего, надо успокоиться и принять тот факт, что действительно в первый месяц жизни младенец будет много спать. Это период адаптации к новому состоянию, новорожденные тратят много сил на привыкание к другому образу жизни, поэтому им нужен крепкий сон. Когда младенец бодрствует значительную часть суток, но не плачет, оживлен и активен – это исключение, которое напрямую связано с его физиологией, причин для беспокойства нет. Если же отсутствие сна сопровождается криком, плачем – посещение педиатра не будет лишним;
- конечно, есть и врожденные рефлексы, но все же малышу необходимо время на «перестройку» систем организма. За минуты бодрствования малыш должен получить самое главное – мамину любовь, тепло и защиту. Мамин голос, ее запах, улыбка, бережные прикосновения помогут младенцу адаптироваться быстрее. Специально настраивать себя на игру с ребенком одной-двух недель от роду бессмысленно, и беспокоиться о том, что вы упустите какой-то важный период для развития – не стоит. Скорее наоборот, чем больше вы будете стараться развлечь ребенка, тем быстрее он устанет, и тем острее будет реакция на утомление. Хорошо, если ваша попытка закончится только плачем малютки, но могут быть и более серьезные последствия;
- потратьте время «НЕ сна» на гигиенические нужды (переодевание, подмывание, воздушные ванны), но при этом разговаривайте, пойте песенки, ребенку ваш ласковый спокойный голос необходим! Можно сделать легкий массаж или просто оставить лежать в кроватке, но при этом постоянно говорите с ним. Вы можете ничего не услышать в ответ, но ребенок вас услышит, это его зона комфорта, не лишайте его уверенности, максимально сохраните тот особый контакт, который объединял вас до его рождения;
- будьте уверены, малыш видит, чувствует и слышит все, что происходит рядом с ним. Если он просто смотрит, как вам кажется, в «никуда», на деле в возрасте до месяца, младенец учится фокусироваться на объемном созерцании предмета. Вмешиваться в столь сложный процесс не надо, но и наблюдать постоянно одно и то же, каждый день – это уже не познание, не развитие, не развлечение, поэтому объект наблюдения надо менять.
Ребенок к месяцу четко не видит, он только учится фокусировать взгляд на крупных предметах, игрушках, движениях людей, поэтому не надо часто менять обстановку возле кроватки, лучше больше гулять с малышом. Разговаривайте, чаще берите его на руки, ходите с ним по комнате, даже танцуйте – потратьте время с пользой для малыша и себя.
Ребенок в 1 месяц может следить взглядом за предметом, поворачивать голову на звук, «петь» гласные звуки, отзываться на голос мамы подобием гуления. Он меньше спит, больше времени проводит в наблюдениях, значит, нужны игры, которые будут не только развлекать малыша, но и развивать. Развлекать малютку можно только в период хорошего настроения, когда его ничто не беспокоит, он здоров, сыт и всем доволен. В противном случае самая забавная игра будет только раздражать дитя. Слезы и крик – это лишь самая малая «награда» за игру в тягость.
Простые развивающие игры для младенцев до трех месяцев
Тактильные (игры-прикосновения) дают максимум впечатлений, во время такой игры можно поглаживать ненаглядное чадо по животику, касаться стоп, ладошек. Все игры подобного плана позволяют младенцу видеть лицо мамы и одновременно ощущать ее, слышать мамин голос. Во время игры надо напевать, дети превосходно чувствуют ритм попевок, потешек народного фольклора, мелодичность которых успокаивает. Мамы развлекают новорожденного играми-прикосновениями с момента рождения, первый раз взяли на руки – и вот он, контакт, понятный и близкий.

- Возьмите малыша на руки, старайтесь быть в его поле зрения, пусть он смотрит на вас или хотя бы в вашу сторону. Лицо мамы – это главный объект изучения для маленького человека, гримасничайте, чаще улыбайтесь, медленно поворачивайте свою голову в стороны. Уже в 2 месяца в ответ на улыбку ребенок будет улыбаться сам, сможет следить за вашими движениями, поворачиваться на ваш голос.
- Развлекать малютку можно и во время массажа или пеленания. Погладьте его ладошку, ласково пощекочите пальчики, назовите по имени, возьмите на руки и покачайте, прижмите бережно к груди – это развивает чувство защищенности и баланса. Добавьте музыку – ребенок сам «подскажет», какая музыка ему приятна. Покачайте его вверх-вниз («качели»), но не поднимайте младенца высоко, чуть выше маминых глаз. Пощекочите губами животик, ласково спросите «а чей это животик? Моего (имя) животик». Чтобы развлечь кроху не обязательно покупать сложные яркие игрушки, иногда достаточно тактильных игр с мамой.
Игры – наблюдения за мамой входят в развлекательный «рацион» ребенка почти с рождения, ее лицо он видит во время кормления, укачивания, гигиенических или лечебных процедур.
- Положите малыша в кресло-шезлонг для новорожденных, перенесите кресло на кухню, в моменты бодрствования дитя с удовольствием будет за вами наблюдать. Двигайтесь медленно, чтобы он успел зафиксировать взгляд на вас, покажите яркое полотенце, миску, блестящую ложку – это все интересно, занимательно и познавательно в соединении с вашими «рукодельными» попевками («я взяла ложку, она такая красивая, я буду помешивать кашу, а потом приготовлю…» – и дальше все в ритмичном темпе “ля-ля-ля, ля-ля-ля”).
- Перенесите кресло в комнату, где вы отдыхаете, «расскажите», что вы будете делать. Да, скорее всего, младенец быстро уснет, но он будет рядом с вами, и когда проснется, снова увидит ласковое доброе лицо мамы (игра во время просыпания «кто у нас проснулся? (имя) проснулся, мамочку увидит, песенку услышит»). Импровизируйте, главное ваш голос, интонация, и немного названий предметов – это уже познание мира через ваши действия и слова.
- Наклоняясь над крохой можно напеть простые слоги (ля-ля-ля, гу-гу-гу, та-та-та), вы подготовите «почву» для гуления, он будет повторять следом за вами, но делайте все медленно, чтобы у малыша было время «сосредоточиться» на повторение.
- Цветные игрушки, мобили, развивающие коврики, гелевые шарики, неваляшки будут полезны трехмесячному малышу, но все дозировано, не в «утомляющем» избытке. Погремушку вкладывайте в ладошку малютки, он рефлекторно ее сожмет, потом откинет – это развитие моторной функции, чуть позже ребенок будет удерживать погремушку дольше, будет тянуться к ней (игры «посмотри, что у меня есть» с погремушками, колокольчиками, неваляшками и проч.). Чем проще форма подвесных игрушек, тем легче малышу будет их «ловить», тем дольше он будет играть сам.
- Надутые гелием шарики – это вообще находка для рассматривания, выбирайте одноцветные шарики, привяжите их к кроватке. Шарики будут двигаться от малейшего дуновения, кроха сможет наблюдать за ними долго, к тому же шарики одного цвета можно заменить или вообще убрать на время, а потом снова привязать, но уже поближе к малютке. Когда он сможет дотянуться до ленточки (обычно это происходит в два-три месяца), веселье продолжится – шарик будет «прыгать» даже при сжимании ленточки в кулачке.
На бумажных одноразовых тарелках можно нарисовать смешные рожицы, ребенок будет их рассматривать, если «личиками» двигать (на обратной стороне тарелки приклейте резинку, чтобы надевать на ладонь) – кроха будет следить за ними взглядом. Игры «Что это такое? Личико такое, улыбочка на личике, вот идет личико гулять…» и продолжайте импровизацию. Только однотонные игрушки, черно-белые или чуть позже цветные – это позволит малютке «увидеть» разницу цветов, можно даже заметить, какой цвет для него приятен больше других.
Любую «развлекалочку» держите на расстоянии в 40-50 см, не ближе! Можно взять в руки яркую погремушку и покачивать ею в стороны, когда кроха «увидит» игрушку – начать медленно двигать ее в стороны, чуть позже вверх-вниз. У всех новорожденных дальнозоркость, поэтому нельзя подвешивать мобиль непосредственно над головой младенца, повесьте его чуть впереди и выше. Можно сделать самодельную подвеску с погремушками, привязанными на разной высоте, и снова напевайте, привлекайте внимание крохи – «вот висит игрушка, игрушка погремушка, красивая игрушка, веселая игрушка».
Ребенок хорошо слышит с рождения, но находить источник звука не умеет. Развлекайте его звуком колокольчика, постукиванием барабанных палочек друг о друга, потопыванием во время «танцев» с крохой, и напевайте все, что вы делаете. Знакомство с миром идет быстрее, если мама вовремя начнет играть с младенцем.

Простые правила для любой игры
- Если видите, что кроха устал – срочно заканчивайте любую игру, а на время сна вообще убирайте игрушки, которые он может случайно задеть.
- Развлекать малютку звуковыми игрушками, мобилями, музыкой, звоночками во время бодрствования можно и нужно, но спать ребенок должен в тишине.
Простые игры, простые развлечения и мама – это все, что жизненно необходимо младенцу в первые месяцы, не надо ничего усложнять. Дитя вырастет быстро, успейте насладиться временем, когда ему не надо ничего, кроме мамочки.
Мне нравится 3
Похожие посты
Оставить комментарий
Как развивать ребёнка в 2 месяца?
В возрасте 2 месяцев малыш уже умеет удерживать головку до 20 секунд в положении лежа на животе. Он может фиксировать взгляд на движущемся предмете, реагирует на звуки, пытаясь распознать их источники. В таком раннем возрасте кроха дарит родителям улыбки, начинает активно гулить – именно в этом и заключается его общение со взрослыми. Чтобы ускорить умственное и физическое развитие ребенка, с ним необходимо регулярно заниматься. На что именно направить свои усилия, вы узнаете из нашего материала.
Правила проведения занятий с 2-х месячным малышом
Развитие малыша начинается с самого раннего возраста. И по достижении им 2 месяцев вы не должны прекращать занятия, начатые ранее, если видите, что они все еще приносят пользу. Постепенно одни развивающие игры можно заменять другими или усложнять. То же самое касается и физических упражнений, и массажа.
Во время занятий формируется крепкий контакт с родителями, поэтому важно всегда пребывать в хорошем расположении духа. Обращайте внимание и на настроение малыша. Он должен получать удовольствие от того, что происходит, иначе польза от занятий будет минимальной. Следите за тем, чтобы ребенок не утомлялся. Развивающие игры должны длиться не более 5 – 8 минут. После этого идет обязательный перерыв и смена вида деятельности.
Все физические упражнения и массаж производятся очень плавно, мягко и осторожно. Постоянно обращайте внимание на поведение малыша. Не игнорируйте его протесты, и не пытайтесь продолжать занятия, если они ему сейчас не по душе. Если ребенок капризничает, всегда ищите тому причину.
Ребенок 2 месяца: будет развиваться правильно, если мама и папа регулярно проводят занятия, правильно ухаживают, проделывают массажВиды развивающих занятий с ребенком в 2 месяца
Как развивать ребёнка в 2 месяца? В этом возрасте необходимо продолжать комплексные занятия. Сейчас важно направить усилия на укрепление физической формы, развитие двигательной активности, интеллекта и основных органов чувств.
Физическое развитие малыша
Чтобы в 2 месяца малыш полноценно развивался, с ним нужно проводить комплексные занятия. Они включают в себя зарядку, мягкий массаж и веселые домашние аттракционы на руках родителей. Последние помогут крохе укрепить вестибулярный аппарат.
Зарядка
В первой половине дня хорошо включить в распорядок небольшую гимнастику. Если это необходимо, вы можете продолжать делать упражнение на умение держать головку, предназначенное для месячных малышей.
К нему добавьте и другие – на развитие мышц рук и ног. Для этого нужно положить кроху на спину. Далее вложите в его ладони свои большие пальцы, а остальными обхватите запястье. Выполняйте следующие движения:
- разведите ручки в стороны, а затем поднимите их вертикально вверх – сначала по одной, потом сразу обе;
- поочередно сгибайте их в локтях, имитируя движения боксера;
- разведите ручки в стороны, а затем скрестите их на груди, сначала сверху должна оказаться правая, потом – левая.
Далее следует разминка для ног. Она включает в себя:
- сгибание в коленях и выпрямление;
- движение «велосипед»;
- поднятие прямых ножек – нужно совершать очень мягко, малыш не должен испытывать дискомфорта;
- приседания – удерживайте малыша подмышки и ставьте на ноги так, чтобы он начал отталкиваться, затем плавно поднимайте.
Все упражнения повторяйте по 2 раза. Затем следите за реакцией малыша и постепенно увеличивайте количество повторов.
Массаж
Массировать малыша в возрасте 2 месяцев нужно очень осторожно, используя поглаживающие движения. Хорошо помогает в общем развитии следующая техника. Ребенка нужно положить на бочок и всей ладонью гладить его вдоль позвоночника.
Воздействие на вестибулярный аппарат
Мама или папа могут проводить с малышом веселый занятия, имитируя полет и езду на лифте. В первом случае кроху нужно аккуратно положить на руки на живот и плавно переносить его по комнате. Чтобы сымитировать лифт, следует взять его подмышки лицом к себе и медленно поднимать-опускать. Обязательно следите за тем, чтобы малыш хорошо держал головку. Не забывайте и о том, что такие занятия должны ему нравиться. Начинайте проводить их очень медленно, осторожно и постепенно, чтобы не испугать ребенка.
Стимулирование интеллектуальных способностей ребенка
Возьмите крупные цветные картинки с изображениями животных или предметов. Показывайте их малышу с расстояния 50 – 70 см и одновременно называйте то, что на них показано. Проговаривайте слова медленно и четко.
Поиграйте с ребенком в игру «Зеркало». Смотрите на него и повторяйте все его жесты, мимику, звуки. Постепенно начинайте слегка видоизменять все это. Так, полезно из простых протяжных звуков складывать отдельные слоги. Вскоре вы заметите, что и малыш копирует вас. Так вы сможете быстрее научить его говорить.
Развитие зрения, слуха и мелкой моторики
В 1 месяц начинают развивать у ребенка слух, используя погремушку. Ею гремят то с одной стороны, то с другой. Постепенно малыш учится различать, откуда исходит звук. В 2 месяца можно усложнить игру, взяв две погремушки с разным звучанием.
Вместе с этим используйте и другой способ – наденьте малышу на запястья цветные браслеты с бубенцами. Также можно вложить ему в ладошки погремушки, гремящие шарики или другие игрушки, издающие звуки.
Для развития зрения показывайте малышу мини-спектакли. Для этого используйте ярких кукол, надетых на руки. Помните, что в этом возрасте представления должны быть короткими и крайне простыми.
Развитию мелкой моторики и тактильных ощущений помогут лоскутные коврики, сшитые из разных типов тканей и мешочки, заполненные всевозможными наполнителями.
Над кроваткой малыша повесьте музыкальный мобиль и включайте его на несколько минут пару раз в день. Не забывайте развивать слух и прививать хороший вкус малышу с самого раннего возраста, включая время от времени спокойную классическую музыку.
Чтобы ваш малыш быстро и полноценно развивался, ежедневно проводите с ним разные занятия. При этом обязательно выбирайте время, когда он находится в хорошем расположении духа. Если кроху что-то беспокоит, и он отказывается от игр, не настаивайте. Совместные занятия с ребенком не только приносят пользу ему, но и способствуют налаживанию тесного контакта с родителями и дарят массу положительных эмоций.
Занятия с малышом в 2 месяца
На чтение 11 мин. Просмотров 12 Обновлено
Развивающие занятия для детей в 2 месяца
Развивающие занятия для детей в 2 месяца несложны и не требуют от родителей серьёзных знаний и умений. Единственное, что вам потребуется – это желание проводить время со своим ребёнком. И, конечно, капелька фантазии.
Не требующие участия мамы развивающие занятия для детей в 2 месяца
Не секрет, что времени с рождением ребёнка становится всё меньше. Для того чтобы всё успевать, многим приходится даже дополнительно изучать тайм-менеджмент молодой мамы. Выкроить немножко свободного времени помогут не требующие участия мамы развивающие занятия для детей в 2 месяца. Правда, для этого придётся заранее сделать некоторые заготовки.
- Купите или сделайте своими руками яркие носочки или варежки для малыша. Яркая ткань привлечёт внимание ребёнка и немного поэкспериментировав, он с удивлением обнаружит связь перемещения цветного пятна с движениями собственного тела. Это побудит его координировать движения. Согласитесь, отличное занятие, позволяющее вам заниматься своими делами, а ребёнку – оставаться в кроватке.
- Повесьте над кроватью ребёнка игрушки, которые привлекут его внимание. Как альтернативу многие предлагают использовать, например, яркий целофановый пакет, к которому можно приклеить разнообразные цветные фигурки из плотного картона. Сначала малыш будет их рассматривать, а потом потянется к ним. Когда сумеет достичь, очень удивиться тому, что пакет шуршит под его ладошками.
- Также можно разместить в кровати ребёнка безопасное зеркало, если вы, конечно, не слишком суеверны и не уделяете большого внимания приметам в жизни ребёнка. Замечено, что наблюдение за собственным отражением не только развивает зрение ребёнка и способствует улучшению координации его движений, но и дарит ему непередаваемо позитивные эмоции. Детям обычно очень нравится своё отражение.
- Развлечь ребёнка в кровати можно также при помощи специально сшитого развивающего коврика – на старое полотенце нашейте лоскутки различной ткани: гладкие, пушистые, мягкие, грубые и т.д. Прикосновения к разнофактурным лоскуткам развивает тактильные ощущения малыша и, что немаловажно, отлично развлекает ребёнка.
Как видите, многие развивающие игрушки самодельны – на их изготовление не требуется много времени и сил, зато у вас останутся очень личные воспоминания об этом периоде жизни ребёнка. А игрушки потом осядут в семейном архиве как память.
Развивающие занятия с родителями для детей в 2 месяца
И всё же, как бы ни была занята мама, время на общение с ребёнком должно находиться. Впрочем, вовсе не обязательно делать из этого торжественное мероприятие – вы можете заниматься ребёнком походя – в очереди на анализ крови. за просмотром телепередач или пока переодеваете малыша. Хотя, конечно, нужно стараться уделять процессу общения с ребёнком максимум внимания.
- Пальчиковые куклы – проверенный способ развлечь ребёнка, попутно тренируя его зрение. Перемещайте игрушку перед глазами ребёнка, время от времени меняя направление движения. Следите за его реакцией – когда 2-месячные дети от развивающего занятия устают, они начинают капризничать, требуя от мамы другое развлечение.
- Совместные игры с погремушкой развивают слух ребёнка и внимание. А играть с такими игрушками очень просто – их звук привлекает ребёнка, побуждая следить за тем, как предмет перемещается в пространстве. Можно даже попробовать дать ребёнку погремушку в руку, но он, скорее всего, пока её не удержит. Зато будет стараться!
- Традиционные для взрослых подкидывания малыша и «полёты» -отличный способ тренировать вестибулярный аппарат. Знаете, как в Японии воспитывают ниндзя? В прямом смысле с самой колыбели – её раскачивают так сильно, чтобы она касалась стен. Это учит ребёнка группироваться перед соприкосновением и развивает заложенный природой инстинкт самосохранения.
- Играть с пищащими игрушками очень весело, но пока ребёнок не умеет этого делать самостоятельно. Предложите ему свою помощь – положите игрушку рядом и его ладошкой нажмите на неё. Услышав звук, малыш очень обрадуется, а тот факт что именно он его и произвёл, побудит его к дальнейшим действиям – он начнёт плескать ручками, стараясь попасть по пищалке.
Развивающие занятия для детей в 2 месяца просты и незатейливы. И пусть успехи вашего ребёнка пока трудно разглядеть, поверьте, они очень важны!
Занятия с ребёнком в 2 месяца
Статью разместил: rootadmin | категория: Ребенок до года | Просмотров: 4194
Кто-то улыбнётся, прочитав заголовок, и зря. Конечно, учить счёту и чтению карапузика рано, но занятия с ребёнком 2 месяца необходимы, для его здоровья, физического, эмоционального и умственного развития.
В первый год своей жизни малыш развивается ускоренными темпами, но скачкообразно. Часто, сегодня он делает то, чего вчера сделать не мог. Начиная заниматься с вашим крохой не переусердствуйте: если предложенная вами игра не нравится ему, перенесите её на будущее, заменив на другую. Для достижения желаемого развивающего эффекта от проводимых упражнений и занятий, выполняйте их регулярно. Занимаясь, создайте положительный эмоциональный фон: улыбайтесь малютке, ласково разговаривайте с ним, напевайте песенку. Это будет способствовать вашему сближению, доставить радость карапузу.
Какой он, малыш 2 месяцев
- Вес ребёнка увеличивается на 750-900 граммов, рост – на 2,5-3,5 сантиметра. Любые отклонения от этих параметров допустимы и не должны вызывать волнения мамы, это особенности развития каждого конкретного малютки.
- Обычно, к концу второго месяца жизни, у детей зарастает малый родничок. Нежная кожа имеет перевязочки , такие милые, но требующие повышенного внимания. Их нужно постоянно обрабатывать кремом или маслом, для исключения опрелостей.
- С области плеч и затылочной части головы выпадают пушковые волосы. Если га головке появились заметные залысины, то их причинами могут быть рахит или то, что малютка постоянно лежит в одном положении.
- Нервная дрожь, свойственная новорожденным детям, исчезает без следа. Возрастает физическая активность.
- Лежа, малыш на короткий временной промежуток приподнимает головку и удерживает её.
- Делаются попытки вступить в диалог – детки начинают произносить первые звуки.
- Услышав громкий по силе звук, ребёнок поворачивает в ту сторону голову.
- Первая улыбка для мамочки, почти осознанная.
Как заниматься с малышком 2 месяцев
Поскольку у крохи появилась способность концентрировать свой взгляд на предметах, и разглядывать их почти полминуты, начать занятия с ребёнком, 2 месяца – самое время. Показывайте большие красочные картинки животных, фруктов, овощей, сказочных героев, внятно произнося их название. Поверьте, ребёнок поймёт вас и запомнит то, что вы говорите.
- Режим сна и отдыха пока не сформировался, но время бодрствования увеличилось, поэтому нужно начать активные физкультурно-массажные действия. Массаж проводится лёгкими поглаживающими движениями. Массажируется грудь, ручки, ножки, спинка. Не забывайте наблюдать за реакцией карапуза – эмоции должны быть только положительные.
- Выполняя гимнастику, будьте осторожны, косточки у детей этого возраста очень нежные.
- Для развития хватательного рефлекса, а малютке в этом возрасте так хочется что-то взять в ручки, проводите массаж пальчиков. У детишек ручка почти всегда сжата в кулачок. Выполняя круговые движения внутренней стороны детской ладошки, добейтесь, чтобы малышок расслабился и раскрыл кулак полностью. Нежно пощипывайте на детских пальчиках подушечки, приговаривая при этом: пальчик – деда, пальчик – баба, пальчик мама, пальчик папа, а последний пальчик – я, это наша вся семья.
- Все карапузам нравится игра самолётик . Так приятно, когда сильные руки папы медленно поднимаю тебя вверх, делают круг по комнате, и неспешно возвращают назад. В пути можно делать остановки, показывая предметы и произнося их название.
Проводя занятия с ребёнком в 2 месяца. следите за его реакцией, пусть всё, что вы делаете, доставляет ему удовольствие. Темпы развития каждого карапузика индивидуальны, помните об этом, не опережайте события Удачи.
Информация
Вот и исполнилось два месяца. И улыбка вашего малыша приветствует окончание периода новорожденности, становится сигналом того, что малыш рад общаться с вами, понимать и учиться всему новому. Из окружающего мира ребенок радостнее всего обращает внимание на все яркое, блестящее, красное и звучащее.
Играя с малышом, поощряя и развивая его двигательную активность, мы одновременно занимаемся и общим развитием ребенка.
Настало время приобрести или изготовить самим развивающий коврик. Сделать его можн о из различных материалов: мягких, шелковистых, ворсистых, шуршащих или твердых. (годится все: мешковина, шелк, бархат, вельвет, ленточки, пуговицы и т.п.). Такой коврик поможет малышу узнать, чем отличаются различные ткани и предметы на ощупь, развить хватательные навыки.
Упражнения ШАРИК и ПОМПОН. Положите ребенка на спину, возьмите в руки мягкий цветной помпон, можно взять несколько помпонов. Ласково пощекочите ему разные части тела, называя их. «Щекочем-щекочем ручки. Щекочем-щекочем животик.» Потом поиграйте так, уроните помпоны с небольшой высоты на животик малыша, сопровождая побасенками-прибаутками
Скок-поскок,
Мягкий шарик прыг-скок,
На животике скакал,
И сыночка забавлял.
(И дочурку забавлял)
Дайте помпон ему в ручку, а потом дайте малышу маленький мячик-погремушку. Пусть ребенок сравнивает ощущения от прикосновения к ним. Мячик можно связать самим (внутрь положить футляр от киндер-сюрприза с горохом или фасолью, чтобы гремел, а набить мячик шуршащими пакетиками). Сначала малыш может просто мять его в ручках, греметь, а потом катать по коврику.
Манжеты. Сделайте ребенку яркие манжеты и надевайте их на ручки. Можно купить яркие носочки и поочередно одевать их на ручки. Малыша будут привлекать яркие цвета.
Картинки. Повесьте на стену около столика для пеленания, детской кроватки, обеденного столика разные цветные картинки или рисунки. Периодически меняйте их. Очень удобна для этих целей специальная настенная доска. Можно над столиком подвесить воздушный шарик с привязанными к нему цветными ленточками или помпонами. Ребенок сможет рассматривать шарик, когда вы делаете массаж или зарядку, может пинать его ножками.
Игра «Вверх и вниз ». Разучите песенку или прибаутку, в которой говорится о движении вниз и вверх. Пойте и одновременно поднимайте ребенка вверх. Движения должны быть медленными, чтобы салыш привык и успевал осмотреться. Затем опустите ребенка, покрутите его из стороны всторону.
Высоко потолок!
Я к нему вверх лечу (поднимите малыша),
А потом рыбкой вниз (опускайте его вниз)
Я скачу! Я лечу!
Вправо-влево, влево-вправо (поверните малыша из стороны в сторону)
А потом как ракета
Я по кругу помчусь! (поднимите ребенка и осторожно покружитесь).
Упражнения для ног Очень важно укреплять ножки. Для этого положим ребенка на спину и возьмем руками его ступни. Осторожно начинаем двигать его ножки, делая знакомый нам всем «велосипед». Скоро малыш сам будет подталкивать ваши руки! А чтобы занятие было еще веселее, не забывайте петь. В конце упражнения, аккуратно держа ребенка за ножки, приподнимите нижнюю часть его туловища.
Кукла на руке, пальчиковые куклы, погремушки, подвесные погремушки над кроваткой – огромный арсенал игрушек и ваша фантазия помогут сделать обычные ежедневные процедуры не только полезными, но и интересными, и веселыми.
-прикрепите над детской кроваткой на разной высоте несколько игрушек. Пусть малыш тренируется, дотрагиваясь до них ножками.
-наденьте куклу на руку и перемещая вверх -вниз, вперед – назад, влево -вправо или по кругу, заинтересуйте ребенка. Пусть малыш следит за игрушкой и развивает свои зрительные способности. Покажите, как кукла умеет танцевать. Можно использовать для этих игр и куклы на пальце.
-игрушка-пищалка (убедитесь вначале, что звук не пугает ребенка) или погремушка. Вложите игрушку в ручку ребенка, звук поможет ребенку лучше почувствовать движения своей ручки.
Источники: http://www.rebenokdogoda.ru/razvivayushhie-zanyatiya-dlya-detej-v-2-mesyaca.html, http://mamam96.ru/1741-zanyatiya-s-rebyonkom-v-2-mesyaca.html, http://www.doktorpapa.ru/blog/2142
Избранные статьи
4 Месячного ребенка температура 37 2
Крошки до 1 далее…
Ребенок 6 месяцев крутит головой
Ребенок мотает головой Многие бдительные мамы далее…
Можно ли давать подзатыльник ребенку
Дайте подзатыльник, что ли? Добрый день. далее…
Кефир ребенку 5 месяцев
Меню ребенка в 5 месяцев Многие педиатры сходны во мнении, далее…
Популярные статьи
Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)
Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)
Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)
9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)
Ребенок родился 8 месячный последствия (136)
Простуда ребенка 5 месяцев (133)
Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)
Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)
Интересно
Ребенок долго кашляет сухим кашлем
Пять фактов о детском кашле Дети кашляют и довольно часто. Это всего лишь симптом, который в большинстве случаев сопровождает инфекцию….
Развлекать 10 месячного ребенка
Чем развлекать 10 месячного ребенка? В возрасте 10 месяцев ребенок активно начинает узнавать мир и былые игрушки и игры ему не интересны Для каждой мамы…
Дети в 5 месяцев фото
5 месяц беременности: фото животика, признаки и ощущения Пятый месяц – это половина всего срока беременности. Позади осталось много времени и усилий, которые приложили мама…
23 Лучшие игрушки для 2-месячного ребенка в 2020 году
В 2 месяца дети еще малы, чтобы держать их и играть с ними самостоятельно, но они достаточно взрослые, чтобы узнавать вещи вокруг них. Их глаза теперь медленно учатся отслеживать движущиеся объекты, а уши улавливают новые звуки.
Когда вы покупаете игрушки для такого маленького манчкина, вы можете искать товары, которые могут способствовать развитию вашего ребенка. А этот пост MomJunction поможет вам выбрать лучшие игрушки для двухмесячного ребенка.
23 Лучшие игрушки для двухмесячного ребенка
Ниже приведены некоторые интересные и лучшие двухмесячные детские игрушки. В него входят погремушки, мягкие игрушки и все, что может понадобиться вашему малышу.
1. Светлячок Ламаз Фредди 9/2216
Этот милый желтый светлячок наверняка привлечет внимание малыша, если он будет болтаться над кроваткой или подержать ребенка.
Характеристики :
- Пластиковые кольца издают звенящий звук, чтобы отвлечь ребенка
- Текстурированный прорезыватель позволяет ребенку жевать его
- Мягкое тело облегчает захват и удержание
- Безопасное для ребенка зеркало позволяет ребенку научиться сосредотачиваться
2.Baby GundAnimated Flappy the Elephant Чучело плюшевого животного 8/3985
Не позволяйте своему ребенку спать одному, когда этот мягкий и теплый слоник будет в компании. Этот слон даже хлопает мягкими ушками, чтобы поиграть с вашим ребенком в прятки.
Характеристики :
- Нажатие ног активирует движение ушей и музыку
- Мягкое тело, которое можно обнимать, может держать ребенка комфортно и счастливым
3. Tiny Love Musical Nature Прогулочная коляска Игрушка 8/3090
Эта игрушечная арка с болтающимися игрушками может вызвать улыбку на лице вашего малыша.Он может удержать вашего ребенка привлекательным внешним видом и музыкой. 8 / 1180
Jellycat занимается продажей мягких игрушек более двух десятилетий и до сих пор пользуется популярностью у родителей и детей.Эта мягкая игрушка может стать отличным первым другом для вашего малыша.
Характеристики :
- Можно стирать вручную
- Мягкое плюшевое тело, подходящее для объятий
- Доступны разные размеры, чтобы подойти ребенку
5. Playgro My First Bead Buddies Giraffe 8/775
Ваш ребенок не вроде погремушек, но, возможно, пока не в состоянии удерживать их. Так почему бы тебе не подержать погремушку для своего малыша?
Характеристики:
- Корпус из текстурированного материала стимулирует тактильные ощущения
- Разноцветные бусины в прозрачном животе усиливают визуальное отслеживание
- Кольца Clickety издают звук, привлекающий внимание ребенка
- Красочный внешний вид делает визуальное удовольствие для ребенка
6.Первые годы Первая погремушка 7/782
Эта детская погремушка, популярная среди родителей, – отличный способ познакомить вашего любимого малыша с милыми игрушками. Его мягкое тело создано для младенцев, поэтому они могут легко держать его и играть с ним.
Характеристики :
- Обеспечивает мягкую поверхность прорезывания зубов для облегчения боли при прорезывании зубов
- Мягкое тело легко захватить и удерживать
- Яркие цвета способствуют визуальному отслеживанию
7.Fisher-Price Soothe & Glow Giraffe 7/355
Fisher-Price – это проверенный бренд детских игрушек, а этот милый розовый светящийся жираф – игрушка, которую любят многие родители.
Характеристики :
- Мягкий плюшевый корпус облегчает объятия младенцев
- Воспроизводит 8 разных колыбельных, чтобы помочь ребенку уснуть
- Излучает мягкий свет для дополнительного комфорта
- Поставляется с регулятором громкости
8. Мэри Мейер Мягкая игрушка и соска WubbaNub 6/2856
К этой уникальной соске прилагается мягкая игрушка, чтобы ваш ребенок мог жевать ее, обнимая симпатичного ослика.
Характеристики :
- Пустышка из медицинского силикона без латекса
- Без бисфенола А, ПВХ и фталата
- Легко стирается в сетчатом мешке для белья
- Предлагается с различными мягкими игрушками
9. Яркая симфоническая игрушка «Звезда Эйнштейна» 6/931
Это сияющее улыбающееся личико может радовать и взволновать вашего ребенка своим мягким светом и мелодичными мелодиями.
Характеристики :
- Воспроизводит 6 различных мелодий
- Мигает мягким светом, чтобы привлечь внимание ребенка
- Поставляется с ремнем на липучке для крепления к коляске или люльке
10.Игрушка Manhattan Toy Wimmer-Ferguson Sights and Sounds Игрушка для путешествий 6/730
Симптомы, развитие ребенка и советы по диете
Второй месяц беременности – с пятой по восьмую. Вы будете чувствовать себя почти так же, как и в предыдущем месяце. Однако второй месяц – это также время для вашего первого дородового визита и планового медицинского осмотра.
Сейчас много всего происходит внутри тела, когда клетки объединяются, чтобы сформировать эмбрион. Ваше тело и разум претерпевают трансформацию, и вы во всех смыслах будете чувствовать себя беременной.
В этом посте MomJunction объясняет телесные изменения, рост ребенка, а также меры предосторожности и советы, которым следует следовать на втором месяце беременности.
Какие симптомы вы испытываете на втором месяце беременности?
Вы испытаете почти все симптомы первого месяца, плюс еще несколько, которые сделают беременность более выраженной.
- Утреннее недомогание: Тошнота и рвота при беременности (невирапин) – обычное явление в первом триместре. Вы можете почувствовать тошноту по утрам, а также в другое время в течение дня. Утреннее недомогание начинается примерно на первой неделе и проходит в течение второго или третьего месяца (1).
- Усиление позывов к туалету: Число посещений туалета увеличивается, поскольку в организме вырабатывается хорионический гонадотропин (ХГЧ) – гормон, вызывающий мочеиспускание. Увеличение потребления жидкости для удовлетворения потребностей организма также вызывает частое мочеиспускание (2).
- Колебания настроения: Вы испытаете перепады настроения, когда гормоны беременности начнут брать на себя контроль. В один момент вы будете счастливы и в восторге, а в следующий можете стать вялыми и раздражительными.Эти изменения настроения также могут сделать семейные и профессиональные обязанности более стрессовыми и ужасными (3).
- Тяга / отвращение к еде: Гормональные изменения наряду с дефицитом питательных веществ приведут к тяге или отвращению к еде (2). Продукты, которые вы когда-то любили, могут стать отталкивающими, а те, которые вам никогда не нравились, могут стать вашими любимыми. Если они не вредны для вас или ребенка, вы можете есть все, что угодно.
- Запор: Гормональные и физические изменения влияют на движение пищи в пищеварительной системе.Гормон прогестерона обладает расслабляющими мышечными свойствами, что замедляет процесс пищеварения. Кроме того, отвращение к пище повлияет на ваши пищевые привычки, что приведет к запору (4).
- Изжога: Растущий ребенок оказывает давление на желудок, вызывая изжогу и кислотный рефлюкс.
- Головная боль и головокружение: Изменения уровня гормонов и артериального давления во время беременности приводят к головным болям и головокружению.
У некоторых женщин в этот период также появляется обильное слюноотделение, металлический привкус во рту, варикозное расширение вен, отек и обострение обоняния.
[Прочитано: 5 недель беременности ]
Изменения в организме во время второго месяца беременности
Пока ребенок переживает начальные стадии беременности, ваше тело испытывает некоторые изменения помимо симптомов, упомянутых выше (2) (4 ) (5).
- Грудь меняется , становится болезненной и болезненной на ощупь.Поскольку гормоны увеличивают запасы жира в организме, грудь также увеличивается в размерах, поскольку они готовятся к лактации. Соски и ареолы становятся темнее.
- Вы заметите легкие белые выделения из влагалища , которые толще, чем обычно. Они могут пахнуть необычно или странно, но это нормально.
- Ваша кожа изменится на , и у вас могут развиться прыщи из-за повышения гормонального фона. У некоторых женщин к концу этого месяца кожа может стать чистой, что придает им сияние беременности.
- Повышенный гормональный фон и увеличение объема крови раздувают вены, делая их видимыми. Они выглядят либо красными, либо синими и перекручены, это состояние называется варикозным расширением вен.
- Вы почувствуете припухлость в руках и ногах из-за повышенного кровоснабжения.
- Усталость является ранним признаком беременности и возникает из-за повышенного уровня гормона прогестерона, который влияет на кровяное давление и уровень сахара в крови.
- По мере роста ребенка в матке появляется больше места для ребенка. Это вызывает напряжение и боль в матке, из-за чего она болит.
Пока вы испытываете эти изменения, ваш ребенок продолжает развиваться и расти в вашей утробе.
Развитие ребенка на втором месяце беременности
Это время, когда ребенок производит миллион новых клеток каждую минуту и все основные органы начинают формироваться. Ультразвук на двухмесячной беременности показывает первый этап жизни ребенка (6) (7).
- Плод выглядит как изогнутая трубка с головой на одном конце и ягодицами на другом конце
- Глаза, наружные уши, веки и верхняя губа начинают формироваться
- Пальцы рук и ног развиваются, но перепончатые
- Гениталии начинают развиваться, но не различимы
- Руки согнуты в локтях
- Нервная система, легкие, желудок и поджелудочная железа развиваются значительно
- Начинают формироваться позвоночник и почки
- Первые мышцы, которые позволяют плоду двигаться, принимают форму
- Органы чувств, включая уши, зрительный нерв, язык и кончик носа, продолжают развиваться
- Сердце имеет две камеры
[Читать: 6-я неделя беременности ]
Как выглядит ребенок во втором месяце?
Ко второму месяцу жизни ваш ребенок размером с чернику и в основном выглядит как человеческий младенец в миниатюре.Плод весит около одной унции (менее 28 г) и имеет длину один дюйм (3 см) (8).
Что нужно знать на втором месяце беременности?
Вот несколько советов, о которых следует помнить во время 2-го месяца беременности (9):
Dos:
- Составьте простой список дел, в котором следует учитывать меры предосторожности и меры.
- Расслабьтесь и хорошо отдохните, так как это важно как для вас, так и для ребенка.
- Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания.
- Начните прием фолиевой кислоты и витаминных препаратов по назначению гинеколога. Они необходимы для роста вашего ребенка.
- Придерживайтесь здоровой диеты, одобренной вашим врачом или диетологом, так как это поможет вам снизить лишний вес как во время, так и после родов.
- Тщательно мойте фрукты и овощи и при необходимости очищайте их от кожуры, чтобы избежать случайного употребления пестицидов.
- Ешьте небольшими порциями в течение дня, так как это помогает быстро переваривать пищу и помогает правильно кормить растущего ребенка.
- По мере того, как ваша грудь начинает проявлять симптомы тяжести, начните использовать поддерживающие бюстгальтеры, чтобы в дальнейшем предотвратить обвисание.
- Ходите не менее 20 минут каждый день и поддерживайте активность.
Запрещено:
- Бросить курить и избегать употребления алкоголя.
- Не держите желудок пустым, так как это способствует образованию газов и вызывает тошноту.
- Избегайте жирной и нездоровой пищи, поскольку она вызывает нежелательное увеличение веса.
- Сократите потребление кофеина, поскольку он усугубляет изжогу, бессонницу и беспокойство.
- Постарайтесь не нервничать. Запишитесь на уроки йоги или медитации.
- Не носите плотно прилегающую одежду, которая ограничивает пространство для дыхания тела.
- Избегайте дальних поездок, так как это оказывает ненужное давление на тело.
- Избегайте гидромассажных ванн, так как высокие температуры влияют на развитие плода.
- Не сгибайте и не поднимайте тяжелые предметы, поскольку они оказывают давление на растущего ребенка.
[Читать: 7-я неделя беременности ]
Советы по диете на второй месяц
Вы должны соблюдать сбалансированную диету с необходимыми питательными веществами для здорового развития плода. Они также помогают справиться со многими изменениями, происходящими в вашем теле (10).
- Включите в рацион правильные пропорции углеводов, жиров, белков, витаминов и минералов, чтобы избежать дефицита питательных веществ и усталости.
- Имейте много свежих фруктов и овощей и мойте их перед употреблением, чтобы предотвратить бактериальные и вирусные инфекции.
- Включите источники фолиевой кислоты, такие как зеленые листовые овощи, фрукты, яйца и бобовые, для предотвращения дефектов эмбриона.
- Ешьте продукты, богатые клетчаткой, такие как цельнозерновые, крупы, сухие фрукты и орехи, чтобы избежать проблем с пищеварением
- Пейте достаточно воды – беременным женщинам необходимо выпивать не менее двух-трех литров воды каждый день .
- Такие продукты, как шпинат, свекла, пажитник, сухофрукты, курица и рыба, содержат железо, необходимое для здорового кровоснабжения.
- Ешьте не менее пяти порций фруктов и овощей каждый день.
- Избегайте мясных паст, сырых или недоваренных яиц, мягких сыров и рыбы, содержащей ртуть.
- Избегайте чрезмерного употребления чая или кофе, поскольку чрезмерное употребление кофеина вредно.
- Избегайте острой, кислой и жирной пищи, поскольку они облегчают симптомы расстройства желудка и изжоги.
Чего ожидать во время посещения акушера / гинеколога?
Это будет ваш первый дородовой визит, и ваш врач проведет несколько стандартных анализов (11).
- В первую очередь проверяются вес и артериальное давление. Образцы мочи и крови собираются для общего анализа.
- Анализ мочи проверяет наличие сахара (признак диабета) и белка (признак почечной инфекции и гипертонии).
- Анализ крови проверяет следующее:
- Уровни железа и гемоглобина для диагностики анемии
- Группа крови ABO и резус-фактор
- Инфекционные заболевания, такие как гепатит B и ВИЧ
- Иммунитет, например, курица оспа и краснуха
- Генетические состояния, которые включают серповидно-клеточную анемию или талассемию
- Полный осмотр тела для анализа любых ЛОР, стоматологических, тироидных или других проблем.
- Исследование мазка влагалища для диагностики вагинальных инфекций.
- Физикальное обследование на отек и варикозное расширение вен.
Обсудите любые проблемы со своим врачом и задайте вопросы. Используйте свое первое дородовое обследование, чтобы развеять столько сомнений, сколько вам нужно, чтобы избавиться от стресса.
Каковы общие проблемы во втором месяце?
Второй месяц – это когда плод начинает быстро развиваться. Но это также деликатная фаза беременности, когда вам нужно особенно внимательно следить за общими проблемами в это время.
- Кровянистые выделения или кровотечения из влагалища, которые могут быть результатом имплантационного кровотечения, полового акта или раннего выкидыша.
- Варикозное расширение вен, опухшее и видимое над кожей. Они ухудшаются при последующих беременностях.
- Изжога и несварение желудка являются обычным явлением из-за изменений в уровне гормонов.
- Вы можете заразиться внешними инфекциями из-за множества изменений в организме.
[Читать: 8-я неделя беременности ]
Советы для будущих пап
Это уязвимое время, когда перепады настроения и тошнота делают вас более раздражительными.Обратитесь за помощью к партнеру, чтобы сделать это время более приятным для вас. Ваш партнер может:
- Помогать ей по дому
- Следить за своими привычками в еде и сне
- В это время снабдить кладовую продуктами, которые вы любите есть
- Изучите вопросы страхового покрытия и другие медицинские данные
- Поддерживайте и заставляйте чувствовать себя любимыми, чтобы снизить уровень стресса.
Вы все еще находитесь в начале беременности и, вероятно, впереди еще много изменений.Поэтому следуйте инструкциям по уходу и диете, чтобы обезопасить себя и ребенка. Расслабьтесь и держитесь подальше от стрессов. Правильные меры сделают путешествие более счастливым и здоровым.
У вас есть чем поделиться? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.
Ссылки:
Рекомендованные статьи:
Была ли эта информация полезной? .классов по родам и воспитанию в шведском
Личные занятия и группы поддержки отменены; онлайн-классов теперь предлагается
Birth & Family Education теперь предлагает несколько уроков в виртуальном онлайн-формате под руководством сертифицированных преподавателей. Щелкните ссылку регистрации класса, чтобы узнать больше. Личные занятия, группы поддержки и туры в это время отменены.
Наша команда воспитателей по родам и сертифицированных специалистов предлагает частные, личные и онлайн-уроки, чтобы помочь вам почувствовать себя подготовленными к рождению вашего ребенка.Экскурсии по виртуальному центру родов доступны для большинства кампусов.
Когда нужно брать уроки?
Зарегистрируйтесь на занятия заранее и планируйте закончить их за четыре-шесть недель до назначенного срока. Мы предлагаем занятия индивидуально или как часть пакета Welcome Baby (для очных занятий) или пакета Prepare for Parenthood Package (для онлайн-классов). Родителям-новичкам рекомендуется пройти хотя бы один курс по подготовке к родам, уходу за новорожденными, грудному вскармливанию и безопасности младенцев.Хотя вы можете посещать занятия в любом порядке, который подходит вам и вашему расписанию, мы рекомендуем этот график.
Стоимость занятийможно оплатить онлайн или по телефону 206-215-3338. Если вы предпочитаете платить картой ProviderOne, позвоните по телефону 206-215-3338.
Посмотреть наши текущие списки классов
Пакет Welcome Baby
С пакетом Welcome Baby вы и один сотрудник службы поддержки можете пройти несколько очных занятий по специальной цене 450 долларов (это значение в 620 долларов, если классы приобретаются отдельно) .
Классы включают (только очные):
- Подготовка к родам (на выбор: 5-недельная серия, 1-дневный, 2-дневный, Подготовка к родам или Preparación para el parto en español)
- Уход за новорожденными
- Грудное вскармливание
- Подготовка новорожденного (включая уход за новорожденным и грудное вскармливание)
- Безопасность младенцев и СЛР
- Безопасность автокресла
- Как уверенно справляться
- Сознательное отцовство
- Класс бабушек и дедушек
- Baby Your Body
В настоящее время онлайн-регистрация на пакет Welcome Baby недоступна.Пожалуйста, позвоните по телефону 206-215-3338, чтобы поговорить с представителем службы поддержки клиентов.
Онлайн-пакет «Подготовка к отцовству»
Онлайн-пакет «Подготовка к отцовству» позволяет вам и одному сотруднику службы поддержки пройти несколько онлайн-классов по специальной цене 199 долларов (это 230 долларов США, если классы приобретаются отдельно).
Классы включают (только онлайн-варианты):
- Подготовка к родам (на выбор: 1-дневная, 2-недельная или подготовка к родам)
- Уход за новорожденными
- Грудное вскармливание
- Подготовка новорожденного (включая уход за новорожденным и грудное вскармливание)
- Безопасность младенцев
- Безопасность автокресла
- Как справиться с уверенностью (входит в 2-недельную подготовку к родам)
- Класс бабушек и дедушек
В настоящее время онлайн-регистрация на онлайн-пакет «Подготовка к отцовству» недоступна.Пожалуйста, позвоните по телефону 206-215-3338, чтобы поговорить с представителем службы поддержки клиентов.
Скоро в продаже! Частные индивидуальные занятия
Начиная с августа 2020 года, Отделение родовспоможения и семейного образования рада представить новый вариант личного личного обучения для семей, ожидающих ребенка. Вы можете выбрать «Подготовка к родам», «Уход за новорожденным», «Кормление грудью» или «Безопасность младенцев и СЛР». Вы также можете попросить объединить несколько занятий в один день. В этом варианте могут разместиться до четырех человек из одного домохозяйства или семьи.
Как работает программа?
При содействии сертифицированного шведского педагога по родовспоможению в одном из наших госпитальных городков ваш класс будет решать ваши индивидуальные проблемы – класс создан специально для вас.
В течение 48 часов после регистрации с вами свяжется по электронной почте преподаватель из Швеции по вопросам рождения и семьи, чтобы назначить дату, время и место проведения занятий.
Из-за опасений по поводу COVID-19 участники должны будут пройти процесс проверки перед участием, который включает проверку здоровья и температурный тест.Участники должны будут соблюдать шведские стандарты оценки и безопасности.
Стоимость этого варианта класса 75 $ / час.
Бесплатные видеотуры по центру родовспоможения
По крайней мере, до октября 2020 года личные туры отменяются в целях защиты здоровья и благополучия пациентов и их семей. Пожалуйста, просмотрите виртуальный тур по Шведскому центру родов, чтобы узнать больше о рождении ребенка в Шведском медицинском центре.
Беременность и роды
Ознакомьтесь с нашими предстоящими списками классов
Подготовка к родам
Хотя никто не может сказать вам, каковы будут ваши роды, изучение этого процесса может помочь вам почувствовать себя подготовленным, уверенным и готовым к рождению вашего ребенка.Эта 1-дневная, 2-дневная, 5-недельная серия или онлайн-вариант предоставит вам информацию о процессе родов и возможных вариациях, навыках выживания и послеродовой адаптации (5-недельная серия также включает курс по уходу за новорожденными и грудному вскармливанию) .
Подготовка к умножению на
Этот курс предназначен для семей, ожидающих рождения близнецов, и включает в себя подготовку к родам, уход за новорожденным и кормление грудью. Вы узнаете о признаках и лечении распространенных осложнений беременности, включая преждевременные роды, роды и процесс родов, кесарево сечение, восстановление, послеродовую корректировку и отделение интенсивной терапии.
- Ожидаете близнецов? Рекомендуем начинать занятия на 18-22 неделе беременности.
- Ожидаете тройняшек или больше? Предлагаем начать занятия на 16-20 неделе беременности
Preparación para el parto en español
Esta clase proporciona información sobre el processso del parto y susposibles variaciones, así como estrategias de adaptionación para después del parto. Los compañeros aprenden modos para apoyar a la madre durante el parto. La preparación para el parto en español se enseña por un educationador nativo en español Certificado en partos.
Gratis con la tarjeta ProviderOne – для регистрации: 206-215-3338.
Справляясь с уверенностью
Этот класс разработан, чтобы предоставить парам, которые уже посещали класс по подготовке к родам, дополнительную информацию о боли и способах совладания, включая: методы родов, рабочие положения, меры по обеспечению комфорта и варианты спины. Это занятие также отлично подойдет в качестве «освежителя» для тех, кто рожал раньше.
Акупрессура для подготовки к родам, родов и послеродового периода
Этот курс обучает мощным инструментам точечного массажа, которые помогут роженицам в 3-м и 4-м триместрах, и предназначен для любого человека / пары, готовящейся к родам.Узнайте больше об акупрессуре перед родами.
Разум в труде: работа с болью во время родов
Роды могут быть тяжелым испытанием, часто сопровождающимся физической болью и тревогой. Использование ума для управления болью и тревогой может иметь огромное значение для родов. Этот интенсивный семинар выходного дня является отличным дополнением к любому классу по обучению родам и может быть полезен для тех, кто ожидает рождения ребенка, требующего особой медицинской помощи, или тех, кто ранее пережил тяжелые роды.Узнайте больше о Mindful Birthing.
Снижение риска послеродовой депрессии
Послеродовая депрессия – одно из наиболее частых осложнений беременности; около 20% женщин будут испытывать перинатальное расстройство настроения или тревожное расстройство. Во время этого занятия вы разработаете послеродовой план, чтобы поддержать ваше эмоциональное благополучие, пока вы узнаете своего нового ребенка.
Новорожденные и родители
Ознакомьтесь с нашими предстоящими списками классов
Уход за новорожденными
Этот класс обучает молодых родителей основам роста и развития новорожденных, включая методы одевания, пеленания, кормления, купания и пеленания, а также то, как успокоить плачущего ребенка и важные правила безопасного сна.
Обратите внимание: уход за новорожденным уже включен в курс подготовки новорожденного и в цикл подготовки к 5-недельным родам.
Грудное вскармливание
Этот курс помогает молодым мамам и их партнерам узнать позы, техники захвата, общие проблемы и способы подготовки к грудному вскармливанию.
Обратите внимание: грудное вскармливание уже включено в курс подготовки новорожденного и курс подготовки к 5-недельным родам.
Препарат для новорожденных
Этот курс объединяет материалы по уходу за новорожденными и грудному вскармливанию в один урок.Младенческая безопасность
В этом онлайн-классе ваш сертифицированный инструктор по СЛР поможет вам узнать о типичных опасностях удушья и продемонстрирует, как справиться с удушьем. Участников научат, как обезопасить ребенка, чтобы повысить безопасность в доме, и научат методам снижения риска внезапной неожиданной детской смерти для вашего новорожденного. СЛР обсуждается в этом онлайн-курсе, но из-за ограничений онлайн-обучения этому не учат.
СЛР и безопасность младенцев
В этом классе ваш сертифицированный инструктор по СЛР поможет вам узнать, когда и как проводить СЛР младенцу.Вы также узнаете о типичных опасностях удушья и продемонстрируете, как справиться с удушьем. Участников научат методам защиты ребенка от детей, чтобы повысить безопасность в доме и снизить риск внезапной неожиданной детской смерти для вашего новорожденного.
В процедурах СЛР и обструкции дыхательных путей инородным телом используется учебная программа Американской кардиологической ассоциации; однако это не сертификационный курс.
Безопасность автокресла
Узнайте, как выбрать безопасное автокресло для новорожденного, как правильно его отрегулировать и как правильно установить в автомобиле, чтобы избежать обычных злоупотреблений.Хотя в курс обучения не входит установка на вашем автомобиле, будут возможности для практических занятий.
Мастерская “Принести ребенка в дом”
Этот многодневный семинар научит вас и вашего партнера родительским навыкам и навыкам взаимоотношений, которые помогут вам стать лучшей родительской командой. Разработано известными экспертами по взаимоотношениям с доктором. Джона и Джули Готтман, семинар «Принесение ребенка домой» (BBH) сочетает в себе лекции, групповые обсуждения и мероприятия для пар, чтобы помочь парам укрепить их дружбу, улучшить близость, улучшить общение, урегулировать конфликты и разработать позитивные стратегии воспитания детей.
Сознательное Отцовство
Этот класс готовит будущих отцов и их фигурки к успешному воспитанию детей, предоставляя обзор основных потребностей ребенка и обучая практическим навыкам.
Для членов семьи
Ознакомьтесь с нашими предстоящими списками классов
Класс бабушек и дедушек
За последние несколько поколений роли бабушек и дедушек претерпели множество изменений. В этом классе рассказывается, как бабушки и дедушки могут предложить поддержку и помощь новой семье, а также обсуждаются современные тенденции в практике родовспоможения и ухода за младенцами.
Послеродовая поддержка
Просмотрите наши предстоящие списки классов
Групповые занятия по грудному вскармливанию
Мы предлагаем группы поддержки для кормящих родителей, у которых есть вопросы о грудном вскармливании, которые хотят проверить рост ребенка или ищут поддержки от других, но не считают, что им нужна индивидуальная консультация. Группы поддержки грудного вскармливания расположены по следующим адресам:
- First Hill / The Lytle Center: вторник и пятница в 10:30.м. (425-409-0054)
- Баллард (главное здание больницы): по четвергам в 14:00. (206-215-9853)
- Issaquah: по четвергам в 12:30; Понедельник в 13:00. по поиску и устранению неисправностей при раннем грудном вскармливании (425-313-2377)
Комиссия: 15 долларов США. (Медикейд принимается.)
Грудное вскармливание и возвращение на работу
Возвращение на работу или учебу во время грудного вскармливания может вызвать стрессовый переход. Этот класс поможет вам разработать план для удовлетворения уникальных потребностей семьи, кормящей грудью.
Новорожденный и я: от рождения до трех месяцев
Это шестинедельная группа для биологических родителей и их детей от 0 до 3 месяцев. Свяжитесь с другими родителями и опытным фасилитатором, чтобы поделиться своими проблемами, задать вопросы и изучить такие темы, как эмоциональная адаптация к отцовству, кормление, стратегии сна и получение удовольствия от первого шага в развитии вашего ребенка.
Ребенок и я: от трех до шести месяцев
Это шестинедельная группа для биологических родителей и их детей от 3 до 6 месяцев.Свяжитесь с другими родителями и опытным фасилитатором, чтобы поделиться опытом, задать вопросы и изучить такие темы, как игра, начало твердой пищи, изменения сна, поддержание отношений с партнером и адаптация к следующему этапу развития вашего ребенка.Wellness and Exercise
Ознакомьтесь с нашими предстоящими списками классов
Baby Your Body
Обучая вас задействовать мышцы кора и укреплять тазовое дно, этот класс только для беременных поможет вам развить правильную осанку и правильную механику тела.Изучите и практикуйте положение тела и предлагаемые упражнения, чтобы повысить комфорт во время беременности и снизить риск травм.
Физиотерапия: ваше тело и тазовое дно
Из этого онлайн-курса вы узнаете больше об изменениях, которых вы можете ожидать во время беременности, и о лучших способах повышения вашего комфорта и снижения риска травм во время родов. Упражнения для тазового дна также будут изучены для устранения изменений, которые ваше тело могло испытать после родов.
.Веселые и простые занятия, которые можно делать дома со своим двухмесячным ребенком
И точно так же вы понимаете, что вашему ребенку сейчас двухмесячный ! Малыш замечает мир вокруг себя и пытается найти способы взаимодействия, получая контроль над своим телом. Каждая пройденная веха – прекрасное достижение для вашего ребенка. Вы можете помочь ребенку, выполняя простые дела каждый день. Вот список некоторых из вещей, которые вы можете делать со своим двухмесячным ребенком .
Что вы найдете на этой странице
Простые легкие занятия для вашего 2-месячного ребенка
В этом месяце у вашего ребенка большие шансы, он привыкает к окружающему миру и к тому, каково это быть вне утробы матери.Хотя они, вероятно, не спят, сон стал более привычным, чем раньше, и вы, вероятно, увидите первые несколько улыбок.
Эти простые занятия идеально подходят для вашего ребенка, они помогают в его развитии, но также являются отличным способом соединиться вместе в течение месяца. Продолжайте предлагать занятия для новорожденных и детей в возрасте 1 месяца, но у нас есть несколько новых идей, которые вы можете реализовать вместе.
Мы включили партнерские ссылки на продукты и ресурсы, которые мы рекомендуем.Если вы совершите покупку по этим ссылкам, мы можем получить небольшую комиссию.
Детский массаж
Все любят массаж, и ваш ребенок тоже. Это отличный способ успокоить, расслабиться и пообщаться с малышом.
Слегка помассируйте ступни, ножки и ручки ребенка, чтобы стимулировать и успокоить ребенка. Если у вашего ребенка запор или газы, вы можете легко делать круговые движения по часовой стрелке на животике ребенка, чтобы улучшить пищеварение и уменьшить дискомфорт.
Массаж – отличный способ связать ребенка и помочь ему лучше понять свое тело.
Не рекомендуется делать это, если ваш ребенок показывает какие-либо признаки простуды или недомогания, поэтому не делайте этого; массаж больного ребенка может распространить инфекцию.
Если вы не знаете, с чего начать, мы присоединились к местному классу, предлагаемому детским центром, поэтому проверьте свои местные страницы со списками, так как поблизости от вас может быть что-то подобное. Или действительно хорошее место, чтобы начать, не выходя из собственного дома, – это книга по детскому массажу, которая включает пошаговые инструкции и советы по массажу вашего ребенка.Разговор
«Привет! Как дела?» Разговаривайте и используйте выразительные выражения лица во время одностороннего разговора с ребенком.
Используйте простые приветствия и наблюдайте за мимикой ребенка.

На этом этапе большинство доношенных детей будут показывать радость с улыбкой, и вы начнете узнавать их другие черты лица, такие как грусть и сварливые лица.
Если ребенок делает грустное лицо, спросите: «Тебе грустно?» или «Что не так?».Если ваш ребенок очень увлечен, продолжайте разговор, пока нечего больше будет говорить.
Общение с малышом дает много преимуществ. Вы поможете им в раннем языковом развитии, увеличите словарный запас в будущем, стимулируете мозг ребенка и поможете ему / ей установить связь с окружающим миром.
Читайте вслух
Каждый месяц мы говорим о важности чтения с вашим ребенком и о том, что по мере того, как его зрение будет развиваться, и они будут лучше осознавать мир, круг книг, которые вы читаете вместе, будет меняться.
Когда они были новорожденными, их зрение было плохим, и черно-белые книги были идеальным вариантом для совместного просмотра вами и ними. Теперь у них есть возможность прочитать им несколько простых досковых книг, а также более длинные рассказы с красочными изображениями, чтобы у них была возможность наблюдать, как ваш рот формирует слова, впитывать ваш словарный запас и проводить вместе некоторое время на круге.
Griping Things
В этом месяце вы заметите, что ваш ребенок теперь разжимает и закрывает руки и может поднести руку ко рту для комфорта.Каждый раз, двигая пальцами рук и ног, они тренируют мелкую моторику, которую в конечном итоге используют для письма, одевания и кормления.

Помогите своему малышу, взяв ему палец за руку и позволив ему схватить его. Пока ребенок держит ваш палец, медленно двигайте рукой вперед и назад и посмотрите, сможет ли ребенок удержать его. Это постепенно укрепит эти мышцы, и вскоре ваш ребенок сможет держать погремушку.
Время живота!
В два месяца ваш ребенок начнет поднимать голову. Чтобы помочь им укрепить мышцы шеи, вы можете заняться животиком.
Найдите место на полу и постелите коврик или одеяло; положите ребенка животом на коврик.
Теперь вы можете побудить ребенка поднять голову, сначала привлекая его внимание. Вы можете встряхнуть погремушку (повторно использовать погремушку, которую вы сделали, когда они были новорожденными) или поговорить с ними. Это занятие можно выполнять ежедневно по несколько минут.Никогда не оставляйте ребенка без присмотра во время этого занятия. Малышке понравится опуститься на пол и посмотреть на мир с другой точки зрения.
Ознакомьтесь с нашими советами по общению с малышом во время «Tummy Time», чтобы получить положительный опыт для вас обоих.
Получайте удовольствие, общаясь с малышом и помогая ему развить свою личность. Проводя несколько минут в день, занимаясь чем-либо, вы будете проводить с ними время один на 1 *, особенно если у вас есть дети старшего возраста *, а также поможете им начать понимать окружающий мир, общаться и начинать работать над навыки позже в жизни.
Дополнительные занятия для вашего двухмесячного ребенка
По мере того, как ваши дети станут более активными в этом месяце, они будут изгибаться и передвигаться на пеленальном столике – это упражнение «Песня и растяжка» доставляет им удовольствие, и оно действительно может сохранить их развлекали, так что они останутся еще дольше.
Спойте эти детские стишки вместе с малышом в этом месяце – скоро вы сможете определить, какие из них самые любимые, из тех улыбок и хихиканья, которые будут появляться все чаще и чаще в ближайшие месяцы.
Керис Паркер
Керис – морской биолог, преподаватель окружающей среды, учитель средней школы и мама. Понимая, что жизнь не нужно откладывать, и вам не нужно просто выживать, пока дети маленькие, она делится идеями, чтобы вдохновить вас ЖИТЬ с детьми, с совместными занятиями, рецептами, чтобы готовить и наслаждаться и семейное путешествие, чтобы воспоминания остались на всю жизнь.
.