Живот в 12 недель: что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода

Содержание

Всегда болит живот 12 недель беременности. Болит живот при беременности как при месячных. Необходимые исследования и анализы

Теперь юбилей у вашего малыша – ему 12 неделек! Он уже настолько хорош, что дальше будут усовершенствоваться только детали. Все основные органы и системы уже сформированы и активно работают. Милые мамы, только представьте себе: у крохи уже обновляется верхний слой кожи – эпидермис, «старые» клетки с которого отшелушиваются.

Плод на 12 неделе беременности: пол, вес и размеры

На месте бровей, ресниц, на подбородке и на верхней губе зарождаются пушковые волосики. Пальчики ручек и ножек уже отделились и покрываются ноготками, на подушечках формируется кожный рисунок – уникальный «отпечаток пальца».

И хотя все органы к этому времени уже сформированы, они продолжают свое развитие. Кишечник «встал» на свое место и периодически сокращается. Гипофиз и щитовидная железа продуцируют гормоны и йод, печень вырабатывает желчь, в крови кроме эритроцитов появляются лейкоциты, работают почки, нервная система, укрепляются мышцы, продолжает созревать костная ткань.

Малыш быстро растет, и теперь его длина является более важным показателем, чем вес. Увеличивается количество околоплодных вод – на 12 неделе оно достигает 50 мл. С большими темпами растет матка. До беременности матка располагается в области таза и имеет скромные параметры: весит 70 г и вмещает не более 10 мл. Но по мере того, как в ней развивается и растет плод, она выходит за рамки своего прежнего расположения и заполняет брюшную полость. На 12 неделе беременности вы можете уже почувствовать и прощупать это. Интересно, что к концу беременности объем матки возрастает до 5-10 л, а вес после родов составляет более 1 кг!

Плод уже очень похож на ребеночка, он весит около 14 г и имеет длину от копчика до темени 6-9 см. Кроха постоянно двигается, хотя мама этого еще не ощущает: кувыркается, двигает ручками и ножками, ртом, и даже сосет пальчик! На специальном аппарате – – уже можно прослушать сердцебиение детки.

Будущая мама

С 12 недели беременности вы начнете прибавлять в весе до 500 г каждую неделю. До этого времени ваша прибавка, если беременность развивается нормально, должна была составить 1,8-3,6 кг. Если вас мучил , возможно, вы даже немного потеряли в весе. Но со второго триместра будущей маме должно заметно полегчать – желтое тело отживает свое, в работу активно включилась плацента. Впрочем, если , то «штормить» может еще и дальше.

Самое время начать контролировать себя в пище: не переедайте, забудьте о вредных перекусах, помните о потребности вашего и детского организма в кальции и йоде, а также о риске развития запоров. Пейте компоты, ешьте сухофрукты, овощи, делайте зарядку.

Ощущения

На 12 неделе постепенно уходят в прошлое неприятные симптомы токсикоза. Если беременность «традиционная», то тошнота и рвота, а с ними и раздражительность, эмоциональная неустойчивость, капризность и плаксивость – все «происки» гормонов – станут для беременной лишь неприятным воспоминанием. Правда, если мамочка ожидает двойню или тройню, то токсикоз еще некоторое время будет давать о себе знать – придется потерпеть.

Возможно, вы заметили, что стали реже ходить в туалет по-маленькому по сравнению с началом беременности. Но все ваши внутренние органы по-прежнему работают в усиленном режиме, из-за больших объемов крови вы можете почувствовать, что сердце стало биться чаще.

Матка продолжает увеличиваться в размерах, но вот на размерах живота это пока не сказывается, обычно к 12 неделе беременности животик еще не округлился. Однако, если материнство для женщины первое, да и в зависимости от телосложения, в некоторых случаях уже сейчас может появляться такой себе «намек» на интересное положение в виде слегка выпирающего пузика. В любом случае, лично женщина уже может ощущать некоторую «округлость» форм и физические изменения, пусть еще они и не видны окружающим.

Грудь все больше наливается, молочные железы готовятся к лактации. По мере этой подготовки, нередко ощущается некий зуд кожи на груди. К зуду в груди может прибавиться зуд на животе и бедрах – учтите, что у вас существует расположенность к образованию стрий, и уже сейчас займитесь профилактикой. Не пугайтесь, если в одно утро вы обнаружите на лице или сосудистые образования – после родов они исчезнут, а сейчас придется потерпеть. Так же недолговременным явлением является темная полоска на животе, идущая от пупка вниз, которой будущая мамочка может обзавестись на 1 неделе беременности. Полоска эта – следствие накопления вещества меланина, никакой опасности не представляет, дефектом не является и после родов исчезнет сама по себе.

Сейчас вы можете ощутить определенное облегчение, связанное с исчезновением потребности часто ходить в туалет по маленькому. Матка поднимается выше, перестает давить на мочевой пузырь, соответственно, частого опорожнения он теперь не требует. Вместо этого может возникнуть другая проблема – повышенное газообразование и запоры: вместо мочевого пузыря, теперь матка начинает давить на кишечник, ухудшая его перистальтику.

Вполне возможно, что уже на 12 неделе будущая мама столкнется с эпизодическими появлениями изжоги. Правда, симптом этот чаще характерен для более поздних сроков беременности, но время от времени изжога может появляться и сейчас. Причина – ослабление перегородки между желудком и пищеводом под воздействием прогестерона, за счет чего желудочный сок перемещается по пищеводу, вызывая ощущение жжения.

На 12 неделе уже вполне можно озаботиться вопросом выбора нового, «беременного» гардероба. Сейчас вам следует обязательно хорошо высыпаться и отдыхать, выбрать удобную обувь на низкой подошве, чаще предаваться хорошим эмоциям. Больше думайте о малыше, о вашей дружной счастливой семье, отдавайтесь духовным мыслям, научитесь расслабляться и пребывать в умиротворении. Приближается самый благодатный период всей беременности – второй триместр.

Живот на 12 неделе беременности: тянет, болит

Боли разного характера и разной локализации для беременных не редкость. Одна из самых распространенных жалоб, касающихся болезненных ощущений – это жалоба на боли в животе.

Специалисты успокаивают: если боль в животе возникает время от времени, и при этом «гнездится» по бокам живота, периодически отдавая в поясницу или пах, никакой опасности она обычно не таит. Такие симптомы обычно объясняются «происками» прогестерона, а точнее – его воздействием на поддерживающие матку связки, которые сейчас размягчены и все больше растягиваются по мере роста живота.

Тревогу должны вызывать боли в животе, возникающие в его нижней части, ноющие и тянущие, возможно, схваткообразные. При наличии таких болей, а тем более, когда они еще и усугубляются мажущими коричневыми или кровянистыми влагалищными выделениями, следует немедленно обращаться к врачу. Ведь картина эта указывает на опасность самопроизвольного аборта, предупредить который возможно, вовремя среагировав и предприняв все необходимые медицинские меры.

Выделения на 12 неделе беременности

Пока в организме беременной «правит бал» прогестерон, выделения остаются чуть густыми, однородной консистенции, светлого или молочного оттенка, без какого-либо неприятного запаха, с легким кисловатым запахом. Любое изменение цвета выделений в сторону желтого или зелено-серого цвета, появление выделений с неприятным запахом, с примесями гноя, выделений пенистых или створоженных указывают на присоединение инфекции.

Сейчас, во время беременности, когда иммунитет женщины ослаблен, генитальные инфекции – вовсе не редкость. Наиболее часто женщины в период вынашивания беременности сталкиваются с молочницей, или кандидозом – инфекционным заболеванием, вызываемым грибками рода Кандида. Изменения выделений может также быть вызвано болезнетворным воздействием хламидий, трихомонад, кокков. И практически всегда инфекционные заболевания половых путей сопровождаются, помимо нетипичных выделений, также и дискомфортом в области промежности – зудом, жжением, которые усиливаются после мочеиспускания. При наличии вышеописанной симптоматики следует как можно скорей обратиться к врачу и пройти специализированное лечение, чтобы предупредить попадание инфекции к плоду.

«Сигналом» к немедленному обращению к врачу должны стать и появившиеся коричневые или кровянистые выделения. Кровянистые выделения на фоне болезненности в животе указывают на повышенный риск срыва беременности. Если же отделение крови не сопровождается болями в животе, и наблюдается обычно после врачебного осмотра или полового акта, скорей всего, имеет место эрозия шейки матки. И в первом, и во втором случае без консультации специалиста не обойтись. А в случае, если кровянистые выделения связанны с опасностью выкидыша, возможно, придется еще и по рекомендации врача лечь на сохранение в больницу.

УЗИ

12 неделя обычно становится тем самым первым свиданием родителей со своим ребеночком: первое плановое УЗИ, если женщина дисциплинированно встала на учет в 6 недель, приходится именно на эту неделю. Вот только если для мамы с папой УЗИ будет способом увидеть кроху на мониторе и испытать от этого неподдельную радость, то для ведущего беременность врача ультразвуковое исследование – неоценимый метод оценки состояния матки и развития плода.

Во время проведения ультразвукового исследования врач изучит состояние матки и ее тонус, увидит расположение плаценты, установит предположительную дату родов. Задачей УЗИ на 12 неделе беременности также является и размер, динамику развития плода. Уже на этом этапе исследование ультразвуком позволяет определить риски развития врожденных патологий или хромосомных аномалий. Вот только следует помнить, что результаты УЗИ никак не могут расцениваться как диагноз: если после сеанса у специалиста появляются какие-либо подозрения, маме нужно будет сдать дополнительные анализы и пройти углубленное детальное обследование.

Все полученные во время проведения УЗИ показатели врач сравнивает с показателями, указанными в таблице значений нормы. Опять-таки, показатели первого УЗИ в дальнейшем будут использоваться для сравнения с результатами последующих исследований ультразвуком – так специалист сможет отслеживать протекание беременности и контролировать развитие малыша.

Специально для – Елена Кичак

Болит живот при беременности как при месячных – это жалоба будущих мам является показанием для некоторых профилактических действий. Особенно если помимо болезненных ощущений появляются кровянистые выделения из половых путей. Такое бывает при угрозе выкидыша. Разберемся подробнее, когда стоит обращаться к врачу или даже вызывать скорую помощь, какую экстренную помощь можно оказаться себе самостоятельно.

Причины боли как при месячных во время беременности на ранних сроках иногда могут быть вызваны сильным вздутием кишечника, который сдавливает матку. Реже, причем на любых сроках, к подобным болям приводит миома матки больших размеров.

Вызывать скорую следует, если появились кровянистые выделения из половых путей. При этом, если у вас 1-2 день задержки менструации и появились подобные выделения, нужно быть готовым, что скорая не приедет, так как факт наступления беременности врачами еще не установлен, и вашу симптоматику воспримут как обычные месячные. Если они, конечно, не будут слишком обильными (если не по 1 прокладке в час промокает), или боли не будут нестерпимыми. Но такое редкость на очень ранних сроках беременности. Чаще все заканчивается выкидышем, а женщина и не подозревает, что была беременна, если не сделала тест не беременность.

Если же у вас срок побольше, 2 и более недели задержки менструации, и вы уже были у врача, то есть точно знаете о том, что в положении – вас, вероятно, заберут в стационар, отделение патологии беременности. Кровянистые выделения могут свидетельствовать о частичной отслойке плодного яйца. Это угроза, но еще не выкидыш. Если же кровотечение будет сильным, из цервикального канала покажется плодное яйцо – спасти беременность будет невозможно.

Беременность 12 недель – это конец первого триместра! Ура! Можно вздохнуть спокойно и отбросить все страхи! Ведь выкидыши, чаще всего, происходят лишь до срока«беременность 12 недель». Наконец-то исчезают неуверенность в себе и плаксивость. Да и о токсикозе можно забыть! Беременность 12 недель заставляет женщину переоценить жизненные ценности, задуматься о духовном.

У вашего малыша новых органов больше не появится. Будут расти и развиваться уже имеющиеся.

Ребенок на 12 неделе беременности уже шевелится. Он может даже прищуриться и открыть свой ротик! Активно формируется скелет, отрастают ноготки, начинают появляться волосики. Ваш малыш уже кушает! Пищу способна проталкивать через себя тонкая кишка. Она в состоянии впитывать сахарок и глюкозу.

Присроке беременность 12 недель нервная система и мозг малыша продолжают формироваться, а в печени уже вырабатывается желчь. Кроме того, закладываются молочные зубки.
Беременность 12 недель – время, когда можно услышать сердцебиение вашего малютки при помощи специального прибора – допплера.
12 недель беременности на узи позволяют точно определить пол малыша (конечно же, если он этого захочет и примет нужное положение).
Беременность 12 недель увеличивает количество околоплодной жидкости, сейчас её около 50 миллиметров.
Срок беременности 12 недель , а ваш вес вполне мог и не поменяться. Впрочем, вы могли набрать или сбросить пару килограммов.

Матка в 12 недель беременности уже не помещается в тазобедренных костях. Вам будет легко её нащупать над лобковой костью.

В 12 недель беременности вас могут отправить на первое узи . Считается важным сделать его не позже данного срока. Как раз сейчас имеется возможность выявить пороки развития плода, к примеру, синдром Дауна. Помимо этого, именно в12 недель беременности узи разрешает определить возраст малыша с точностью до нескольких дней. И когда вы в 12 недель беременности попадёте на узи , не забудьте договориться о самом первом фото вашего малыша! То-то будет, чем похвастаться перед подругами!

Живот на 12 неделе беременности
постепенно подрастает. На нём может появиться тёмная полоска, проходящая через пупок, она визуально делит ваш пузик на две равные части.

Беременность 12 недель –
время посетить стоматолога, а также сообщить о своём положении на работе.


Постановка
на учёт в женской консультации непременно должна произойти до срока 12 недель беременности . Перед походом к врачу вспомните (а ещё лучше, запишите) данные о своих менструациях (в каком возрасте начались, как регулярно проходили, дату начала последней). Сейчас ваша беременность 12 недель , но вам придётся вспомнить обо всех предыдущих беременностях, абортах, болезнях. Кстати, вам нужно собрать информацию и о здоровье папочки вашего малыша. Мы надеемся, что беременность 12 недел ь – то время, когда вашему гинекологу уже известен ваш рост, вес, давление.

Если продолжается ваша беременность 12 недель, вы уже должны были все необходимые анализы мочи и крови (кроме общих, вас отправят сдавать кровь из вены на ВИЧ, сифилис и гепатит В).
Кроме того, вам, возможно, придётся сдать анализ мочи на хгч при беременности 12 недель. Его могут назначить, если появится угроза выкидыша, дабы верно выбрать курс лечения. Для этого необходимо сдать в лабораторию 50 миллилитров мочи, собранной утром.

Также в первом триместре беременности врач попробует определить размер вашего малютки от копчика до темени. Это позволяет максимально точно узнать срок вашего «интересного положения». Ошибка при использовании к тр в 12 недель беременности может равняться всего лишь нескольким дням.

Во время осмотра врач может заметить у вас выделения на 12 неделе беременности . Если они имеют неприятный запах, зелёного, серого или же жёлтого цвета, это может свидетельствовать об инфекции. В этом случае гинеколог назначит лечение, вероятнее всего, это будут специальные вагинальные свечи.
Если у вас беременность 12 недель , а температура повышается до37 градусов, не волнуйтесь, такая температура в первом триместре считается нормальной. Попросту говоря, таким образом, организм привыкает к беременности.
Если вашу

беременность 12 недель сопровождают боли , непременно сообщите об этом врачу во время осмотра. Между прочим, вмедицинской школе Европы это считается нормой (конечно же, если боли не сильные и не имеют схваткообразного характера). Поэтому, если беременность 12 недель , а у вас болит живот , научитесь правильно реагировать на это. Нужно просто привыкнуть и расслабиться. Природа, на самом деле, очень мудра. Ведь она уже начинает тренировать у будущей мамочки навыки расслабления, которые, ой, как пригодятся во время предстоящих родов!

И помните: вы заботитесь о малыше, заботясь о своём собственном здоровье. Поэтому, если вы ещё этого не сделали, купите удобный бюстгальтер, хорошо поддерживающий грудь. Питайтесь разнообразно, кушайте исключительно свежие продукты. И тогда беременность 12 недель принесёт вам только радость!

Беременность является естественным физиологическим состоянием в жизни женщины. Однако не всегда она проходит гладко, без осложнений. Многие беременные в определенный период начинают чувствовать ноющие боли внизу . В некоторой степени их можно объяснить особенностями развития плода. Но совсем не обращать внимания на подобные проблемы нельзя.

В некоторых случаях одновременно с болезненными ощущениями возможны кровяные выделения различной интенсивности. В таких случаях нельзя медлить с врачебной помощью. Подобные признаки указывают на вероятность выкидыша. Если упустить время, возможны серьезные проблемы со женщины.

. Наиболее часто они происходят на ранних сроках беременности.

Медицина развивается стремительными темпами, что дает возможность выходить детей, рожденных преждевременно. Однако на сроке до 12 недель о сохранении плода говорить не приходится.

Основными причинами ранних выкидышей считаются:

  • у женщины. Проблема решается своевременным лечением, при котором назначается лекарства, компенсирующие недостаток гормонов.
  • Нарушения генетики в развитии плода. Возможно влияние наследственности или возникновение некоторой мутации.
  • Некоторые инфекционные болезни у матери во время беременности.
  • Плохая экологическая обстановка.
  • Курение, алкоголь, нездоровый образ жизни.
  • , которые были ранее.
  • Поднимание тяжестей.
  • Падение.
  • Стрессовые ситуации.

Любой из перечисленных пунктов может привести к самопроизвольному . Наличие нескольких факторов, действующих на женский организм одновременно, только усилит общий вред.

На более поздних сроках основными причинами выкидышей считаются хронические болезни женщины, а также проблемы .

Чтобы предотвратить вероятность выкидыша, и иметь возможность выносить здорового ребенка, нужно регулярно посещать гинеколога. Специалист по женскому здоровью всегда поможет обрести счастье материнства. Следует ответственно относиться к важной женской функции воспроизводства потомства, начиная с юных лет. Ведь в конечном итоге человек и живет для того, чтобы продолжить себя в детях.

К 12 неделе беременности органы ребенка уже сформированы, однако их развитие продолжается. Созревает костная ткань и укрепляются мышцы, работает нервная система. Длина малыша к этому периоду становится более важной, чем вес. Плод уже напоминает маленького человека и имеет рост 6-9 см. Объем жидкости в матке к 12 неделе увеличивается до 50 мл. Все эти изменения влияют на ощущение будущей мамой своего организма. У многих женщин в это время тянет низ живота.

Основные причины тянущих болей внизу живота на 12 неделе

Боли различной природы на ранних сроках беременности возникают довольно часто. Они проходят за несколько минут или часов. Наименьшую опасность представляют дискомфортные ощущения, распространяющиеся по бокам живота, которые периодически отдают в пах или поясницу. Такие признаки возникают из-за ускоренной выработки прогестерона. В результате воздействия этого гормона связки матки размягчаются и растягиваются.

Возможные причины тянущих болей в животе:

  • Преждевременная отслойка плаценты. У пациентки могут отсутствовать выделения. В тяжелых случаях возможна внутриутробная гибель плода.
  • Инфекция мочевого пузыря. Кроме тянущих болей внизу живота, при этом заболевании женщина ощущает дискомфортные ощущения в области поясницы.
  • Нервное перенапряжение. После продолжительных негативных переживаний будущая мама может ощутить тянущие боли внизу живота. Явление объясняется излишним напряжением мышц, спровоцированным стрессом.
  • Киста яичника – образование, наполненное жидкостью. Возникает при воспалениях органов половой системы, после неконтролируемого приема медикаментов или гормональных изменений. Дискомфорт в области лобка появляется при сексуальных контактах или физических нагрузках.
  • Кишечная непроходимость. Благоприятные условия для заболевания возникают на 12-16 неделе вынашивания ребенка. В этот период матка выходит за пределы малого таза. Среди сопутствующих проявлений наблюдаются запоры и рвота.
  • Аппендицит. Его воспаление развивается при раздражении растущей маткой или перемещении инфекции с половых путей. Боли носят резкий, приступообразный характер. Они усиливаются при лежании на правом боку, могут отдавать в поясницу.
  • Пупочная грыжа. Поскольку устранить ее хирургически во время беременности не получится, женщине показано ношение бандажа и выполнение специальных гимнастических упражнений. К основным симптомам заболевания относят выпячивание пупка.
  • Тревожным признаком является боль внизу живота, возникающая схваткообразно. Обычно эти проявления свидетельствуют о повышенном тонусе детородного органа или внематочной беременности. Особую опасность представляют состояния, при которых недомогание дополняется кровянистыми или коричневыми выделениями. В таких случаях возможен самопроизвольный аборт, который не получится предупредить без квалифицированной медицинской помощи.

    Диагностика

    Между 11 и 13 неделей проводится скрининг – комплексное обследование беременной женщины. Он позволяет родителям узнать о состоянии здоровья малыша. Анализы помогают выявить отклонения развития и физические характеристики плода. Скрининг включает УЗИ и забор венозной крови.

    Полное обследование назначают:

    • беременным старше 35 лет;
    • при наличии генетических заболеваний членов семьи будущей мамы;
    • если женщина вынуждена принимать потенциально опасные для плода лекарства;
    • работницам вредных производств;
    • при наличии в прошлом замершей беременности или выкидышей.

    Полноценное обследование позволяет предотвратить преждевременные роды или развитие осложнений. При выявлении тяжелых патологий (несовместимых с жизнью) врач направляет женщину на прерывание беременности.

    Во время скрининга исследуется воротничковая зона ребенка – область шеи, расположенная между мягкими тканями и кожей. Именно в ней скапливается жидкость. Анализ воротничковой зоны проводится опытным врачом высокой квалификации. В противном случае диагноз можно подвергнуть сомнению.

    На 12 неделе беременной женщине проводится первое плановое УЗИ. Ведущий гинеколог по результатам исследования оценивает состояние матки (тонус, размеры). При помощи ультразвука определяется расположение плаценты и предположительный срок вынашивания. УЗИ на 12 неделе беременности позволяет выявить динамику развития плода. Врач определяет риски появления врожденных патологий или генетических аномалий. Однако результаты исследования нельзя расценивать как диагноз.

    Анализ крови назначается для вычисления количества определенных гормонов. Кроме традиционного исследования для выявления СПИДа, сифилиса и гепатита B, будущей маме назначается проверка уровня сахара. При подозрениях на специфические болезни проводят анализы на урогенительные инфекции.

    Методы терапии

    Для расслабления мышц матки и предотвращения их спазма женщине назначают Магне B6. Средство представляет собой комбинацию витаминов и минеральных веществ. Однако применять препарат самостоятельно запрещается. К противопоказаниям относят почечную недостаточность. Спазмы хорошо снимают Параверин и Но-Шпа.

    Устранение болей внизу живота предполагает следующие меры:

    • Для успокоения нервной системы стоит пить чай из листьев мелисы.
    • Лежать лучше на левом боку – чтобы не провоцировать сдавливание аппендикса.
    • Если диагностирован низкий уровень прогестерона, женщине назначают Дюфастон. Средство принимают от 2-3 дней до нескольких недель.

    При появлении болей внизу живота на 12 неделе беременности в первую очередь стоит посетить гинеколога. Если откладывать посещение специалиста, повышается вероятность поражения плода.

    Как уменьшить боли внизу живота

    Существует ряд простых способов, позволяющих устранить болезненность внизу живота на 12 неделе беременности:

    • Диета, способствующая интенсивной работе кишечника. В пищу следует употреблять орехи, фрукты и овощи. Предотвратить появление коликов и рези можно при включении в рацион кисломолочных продуктов. Стоит ограничить сладости, сдобные изделия и жиры.
    • Достаточное употребление жидкости. При ограничении питья в организме запускаются процессы сохранения воды, что приводит к отекам.
    • Доступная физическая нагрузка. Женщинам на первом триместре полезно выполнять гимнастические упражнения, направленные на растягивание мышц и связок промежности. Однако физическая активность не должна быть чрезмерной.
    • Ежедневные пешие прогулки стимулируют кровоток и улучшают функционирование внутренних органов. Ходьба способствует снятию нагрузки с ног.
    • Отслеживание сильных негативных эмоций и их устранение позволяет предотвратить развитие дискомфортных ощущений в области живота.

    Занимаясь поиском причин тянущих болей, беременной женщине стоит учитывать множество факторов – питание, уровень физической активности, возможность попадания в организм инфекции. Большинство медикаментозных препаратов в этот период запрещено, однако и неправильно подобранные народные средства могут усугубить ситуацию. Постоянный контроль своего состояния позволит не допустить серьезных осложнений.

12 неделя беременности: время первого скрининга

Как растет живот на 12 неделе

12 неделя беременности – относительно спокойное время для будущей мамы. В этот период у большинства женщин прекращается ранний токсикоз, улучшается общее состояние организма. Живот на 12 неделе беременности растет вместе с маткой, он еще не так заметен окружающим и не доставляет каких-либо неудобств женщине в положении.Беременная матка поднимается чуть выше и перестает давить на мочевой пузырь, однако начинает оказывать давление на кишечник. По этой причине возникают запоры у беременных, а также метеоризм и ощущение дискомфорта в животе. На данном этапе многие мамы отмечают улучшение аппетита и начинают есть “за двоих”, что крайне нежелательно: лишний вес при беременности может осложнить ход родов, а также послеродовой период.

12 неделя беременности – время первого скрининга

На 12 неделе беременности – период проведения пренатального скрининга, который включает в себя УЗИ и биохимический анализ крови матери. Цель данного исследования – оценить течение беременности и развитие плода.Именно в этот период удается распознать наличие хромосомных патологий и генетических заболеваний у плода (например, дефект нервной трубки плода, синдром Дауна), деформацию или отсутствие органов, конечностей. Для более точной диагностики УЗИ на 12 неделе беременности проводится трансвагинальным методом.

Как выглядит малыш на 12 неделе

Ребенок на 12 неделе беременности достиг размеров небольшого плода маракуй и и весит примерно 9-14 г. Его внутренние органы развиваются и совершенствуются с каждым днем, на маленьких пальчиках появляются ногтевые ложа, а в них – зачатки ноготков. На этом этапе проявляются и половые органы плода, однако определить пол будущего ребенка все еще не представляется возможным. Будущая мама все время прислушивается к ощущениям: первые шевеления плода – настоящее событие для всей семьи! Как только малыш подрастет и наберет вес, они станут действительно ощутимыми.

Развитие плода на 12 неделе беременности

На сроке 12 недель размер малыша примерно с лайм.

Длина тела Малыша на 12 неделе составляет 60 миллиметров:

  • распознаются глаза;
  • формируется внутренняя часть уха;
  • более отчетливым становится лицо, причем личико маленькое, а лоб — высокий;
  • на пальчиках начинают расти ноготки;
  • если бы можно было прикоснуться к ладошке Малыша соломинкой, он мог бы схватить ее в кулак;
  • продолжает развиваться гипофиз — железа внутренней секреции, гормоны которой оказывают влияние на рост организма, обменные процессы и репродуктивную функцию;
  • наблюдается высокая чувствительность при прикосновении к ладони, личику и конечностям Малыша.
УЗИ плода на 12 неделе беременности

Совет будущей маме: придерживайтесь правильного питания

Вспомним еще одно правило питания: ешьте с удовольствием и не нервничайте, если, не выдержав, съели (выпили) что-то неполезное или запрещенное. Иначе Малышу непитательные вещества из вашего организма дойдут одновременно с гормонами стресса — какое уж тут развитие? Соблюдая следующие простые правила, вы будете ощущать, что создаете благоприятные условия для роста и развития вашего Малыша.

Чтобы мозг ребенка развивался без задержек, маме следует выполнить очень сложную задачу. Напомним, что на 3-й неделе беременности начинает формироваться нервная система, а на 6-7-й происходит важный скачок: начинает формироваться кора больших полушарий, основа всей психической жизни человека, и в том числе интеллекта. Этот период может совпадать с токсикозом. Как же быть, ведь Малышу постоянно нужны питательные вещества, а мама порой даже ложку супа проглотить не может? Природа обо всем позаботилась: вместо тех продуктов, которые вызывают неприятие, нужно попробовать найти другие, не вызывающие такой реакции. Не нравится мясо? Налегайте на рыбу; не хочется отварную рыбу — ешьте запеченную. Правда, и насильно заставлять себя не стоит: мы уже говорили о том, что токсикоз — это способ Малыша сообщить маме о том, что кое-что следует изменить в пищевом рационе.

Будьте внимательны к своему рациону на четвертом-пятом месяце жизни вашего Малыша. Если в это время ваш Малыш будет получать мало питательных веществ, то все резервы отправятся к мозгу (там идет важнейший процесс формирования нейронов). Из-за этого появляется серьезный риск непропорционального развития головы и тела, а также риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Итак, для развития нервной системы Малышу необходимы и белки, и жиры, и углеводы, а также витамины группы В, витамин С, магний, цинк и ряд других элементов, которые содержатся в пище, богатой белками, насыщенной углеводами и жирными кислотами.

Для формирования органов зрения и слуха особых предписаний нет, достаточно полноценно питаться и следить за поступлением всех необходимых витаминов и микроэлементов. Особенно обратите внимание на витамин А, который отвечает за формирование зрительных пигментов. Он содержится в рыбьем жире, молоке, сливочном масле, сливках, твороге, сыре, яичном желтке, говяжьей печени, а также в оранжево-красных фруктах, овощах и ягодах. Есть витамин А и в зелени: петрушке, укропе, кресс-салате и др.

12 неделя беременности: Видео “Выкидыш”

УЗИ (ультразвуковое исследование) — через 5 недель после первого дня последней менструации, по показаниям. Диагностика беременности, исключение внематочной беременности.

Анализ крови на СПИД (ВИЧ), сифилис (RW), гепатит В — при постановке на учет по беременности (женская консультация, профильный медицинский центр, консультативная поликлиника при родильном доме и т.п.). Эти заболевания могут осложнить течение беременности и требуют особого подхода к ведению пациентки.

Анализ на группу крови и резус-фактор — при постановке на учет по беременности. При риске резус-конфликта (если у женщины отрицательный резус-фактор, а у мужа положительный) беременность требует особого наблюдения.

Общий и биохимический анализ крови, анализ крови на сахар — при постановке на учет по беременности. Дают представление об общем здоровье беременной, возможных хронических заболеваниях.

Общий анализ мочи — при постановке на учет по беременности, затем перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.

Мазок из влагалища — при постановке на учет по беременности. Оценка микробной флоры, исключение урогенитальных инфекций.

Анализы на урогенитальные инфекции — по показаниям.

Анализ на гормоны — по показаниям.

Полезно знать

Все тексты для страничек о маме и малыше любезно предоставило издательство “РАМА паблишинг” — это главы из книги Светланы Клаас “Ваш любимый человечек от зачатия до рождения”,
рецензент Ирина Николаевна Кононова, кандидат медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии Уральской государственной медицинской академии (Екатеринбург).

<< 11 неделя беременности | 13 неделя беременности >>

Дополнительная информация о беременности

  • Мальчик или девочка?

    В отличие от всех других клеток, сперматозоид имеет не 46 хромосом, а всего 23 — ровно половину, которая необходима для развития человеческого существа.

  • Чего избегать во время беременности

    Во время беременности необходимо защищать себя и ребёнка от вредных воздействий, которых, сожалению, немало в современном мире.

  • Если у вас начался токсикоз…

    Если у вас начался токсикоз (что вовсе необязательно!), это не просто неприятный период, который надо пережить, это гораздо большее.

  • Утреннее недомогание

    Тошнота, рвота и общие неприятные ощущения в желудке, которые испытывают многие женщины, способны испортить все радостные чувства, связанные с беременностью.

  • Утренняя тошнота

    Около половины беременных женщин испытывают тошноту по утрам.

  • Усталость

    Беременность несет с собой странную усталость, которая, возможно, не похожа на все то, что вы испытывали раньше.

  • Повышение иммунитета

    Как работает иммунная система. Болезнетворные организмы находятся в воздухе, пище, воде и на поверхности, к которой мы прикасаемся. Иммунная система защищает нас несколькими способами. Первая линия защиты — физический барьер в виде кожи и слизистой оболочки.

  • Запоры

    Это обычная жалоба беременных. Первый шаг к их устранению — обратить внимание на своё эмоциональное состояние.

  • Склонность к запорам

    На ранних стадиях это можно приписать действию гормонов беременности, которые замедляют продвижение пищи по кишечнику. Сочетание пониженной перистальтики и более твердого стула приводит к запорам. Однако это неблагоприятное воздействие гормонов можно преодолеть.

  • Опасны ли влагалищные кровотечения или выделения в первые три месяца беременности?

    Влагалищные кровотечения не обязательно указывают на какие-либо аномалии развития беременности.

  • Не забывайте о жидкости

    Дополнительное количество жидкости необходимо не только для того, чтобы на 40 процентов увеличить объем вашей крови и поддерживать уровень амниотической жидкости в плодном пузыре, но и для того, чтобы улучшить общее самочувствие во время беременности.

  • УЗИ (ультразвуковое исследование)

    С УЗИ во время беременности сталкивается практически каждая женщина за исключением, пожалуй, тех, кто по каким либо причинам не посещает женскую консультацию. В России практикуется массовое УЗИ беременных: первый раз — в 12-14 недель (срок от первого дня последней менструации), второй — в 24-26 недель, третий — в 35-36 недель.

  • Какая прибавка веса считается нормальной для меня и моего ребенка?

    В настоящее время нормой считается прибавка веса от 11 до 15 кг. Ближе к какой границе этого диапазона вы окажетесь, зависит от двух факторов: от типа телосложения и от того, каким был ваш вес до начала беременности: избыточным, недостаточным или близким к идеальному.

  • Плавание

    Безусловно, полезно практически всем беременным плавание. Вода помогает расслабиться, она снимает вес на поздних сроках, что разгружает позвоночник и даёт возможность отдохнуть ему и мышцам и связкам живота.

  • Упражнение Кегеля (“Киглз”)

    Настройка тазовой диафрагмы (мышц тазового дна) необходима для до- и послеродового восстановления. Вагинальные упражнения — лучший способ для этого.

когда видно живот при второй беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru — РОСТОВСКИЙ ЦЕНТР ПОМОЩИ ДЕТЯМ № 7

На каком месяце становится виден живот во время беременности?

У будущих мам возникает масса вопросов о перспективах своего нового положения. Особенно они волнуют тех женщин, у кого беременность первая. Иногда, глядя на других женщин с таким же сроком, беременные задаются вопросом: „Почему у неё живот большой, а у меня не растёт? Может, что-то не в порядке?”. Итак, попробуем выяснить, когда же начинает расти живот, от чего зависят его размеры у будущих мам.

Когда начинает увеличиватся живот во время беременности?

Увеличение округлости женщины с увеличением срока её беременности — вопрос индивидуальный. Некоторые уже на третьем месяце отличаются небольшим животиком, но причиной его появления, как правило, бывает переедание. У других женщин живота вообще не видно до начала шевеления плода, а у третьих он начинает расти с 7 месяцев. Бывает и так, что вплоть до самих родов кажется, что женщина просто пропорционально поправилась, набрав лишние килограммы. Выступающего живота у неё не видно.

Обычно при первой беременности женщины с широким тазом животик становится заметным на 4-5 месяце, а вот при второй он растет значительно раньше.

Если женщина занимается спортом либо является профессиональной спортсменкой, у неё хорошо развиты мышцы пресса, то живот будет заметен меньше. То же самое относится и к полным женщинам.

Гинекологи на интересующий нас вопрос отвечают так: при физиологической беременности матка увеличиваться в размере с 16 недели, после 20 животик достаточно чётко виден окружающим.

Если женщина имеет сомнения по поводу роста живота и беспокоится, что у неё проблемы с развитием малыша, можно обратиться к своему гинекологу, который развеет сомнения.

Размеры плода на разных сроках беременности

Многим женщинам интересно знать, каковы же размеры её малыша на разных сроках беременности. В 12 недель его длина составляет около 7 см, масса — 20-25 г. К 16 неделе ребёнок вырастает до 12 см, а его масса тела составляет 100 г.

В 20 недель малыш увеличивается до 26 см и весит приблизительно 300 г. К 28 неделям срока его длина составляет 35 см, масса 1200 г.

В 32 недели длина будущего ребёнка до 42 см, а масса тела около 1700 г.

В 36 недель показатели увеличиваются до 48 см и 2500 г. Вес доношенного малыша составляет к родам 2600-5000 г.

Когда растёт живот у беременных двойней?

Если женщина вынашивает двойню, то ситуация с ростом животика совершенно иная. Сроки роста живота существенно отличаются, и это понятно. Округление животика при многоплодной беременности происходит в первом триместре беременности. Матка начинает расти раньше на четыре недели. И, конечно же, общая прибавка в весе значительно больше. Но будущим мамочкам не стоит волноваться по поводу того, что живот слишком большой, а УЗИ не показывает двойню. Всё дело в том, что это индивидуально. Возможно, ваш живот слишком большой из-за неправильного подсчета срока беременности. Такое случается довольно часто. А разница в месяц — это значительное увеличение округлостей.

Что влияет на рост живота при беременности?

Почему же у одних женщин живот растёт быстро, у других его не видно? На это влияет много факторов:

  1. Наследственность. Спросите у вашей мамы (если она помнит), когда у неё начал расти живот. Вот и вам нужно ждать приблизительно этой даты.  
  2. Анатомические особенности. Комплекция, рост, вес очень влияют на заметность живота. У худеньких, миниатюрных женщин его видно раньше, чем у полных, хотя растут дети в утробе одинаково.
  3. Какая беременность по счёту. При второй, третьей беременности мышцы женщины уже растянуты, и живот виден раньше.
  4. Общая прибавка в весе. Возможно, женщина круглеет потому, что ест за двоих, а то и за троих.
  5. Темпы роста плода, размеры. Если ребёнок крупный, то и животик мамы растет раньше.
  6. Вид предлежания. Если дитя расположено ближе к позвоночнику, то и мамин животик будет меньше, когда же оно находится ближе к передней стенке матки, то живот виднее.

Будущей маме совершенно не нужно беспокоиться о росте своего живота и сравнивать себя с другими женщинами. Главное — хорошее самочувствие, соблюдение рекомендаций врача и положительный настрой будущей мамы.

Специально для beremennost.net Елена ТОЛОЧИК

Когда появляется живот при беременности

Как становится виден живот при беременности

Когда появляется живот при беременности все будущие мамы, для которых ребенок желанный, очень радуются. Ведь многие женщины только тогда действительно начинают осознавать, что очень скоро станут мамами. Кроме того, просыпается гордость за свое положение.

Когда же живот у беременных начинает расти, с какого срока пора будет запасаться новой одеждой? Существуют только сроки роста матки, ее длины, которую врачи измеряют при помощи сантиметровой ленты уже во втором триместре. У худых беременных живот появляется во втором триместре. Явно животик становится заметен на сроке около 16 недель, если женщина надевает обтягивающую одежду. Другое дело, когда есть лишний вес, жировые отложения на брюшной стенке. Они могут скрывать животик и до 25 недель. То есть при беременности у полных живот появляется гораздо позже, чем у стройных девушек. Матка растет точно так же, но визуально это не видно.

Кроме того, брюшная стенка у стройных первородящих обычно начинает отклоняться вперед немного позднее, чем у повторнородящих. Это связано с ослабленным мышечным тонусом у вторых. И этот тонус будет тем слабее, чем меньше прошло времени от предыдущей беременности. При первой беременности живот появляется иногда немного раньше. Но связано это с вполне физиологическими причинами — вздутием живота, к примеру, неприятностью, которая может случиться с каждой будущей мамой. Еще быстро вырасти живот может при отложении лишнего веса в области талии. Если это происходит с худенькой женщиной, то воспринимается именно как рост живота при беременности.

И даже если вторая беременность когда появляется живот, если это происходит слишком рано, нужно думать не о том, что у вас, возможно, двойня или крупный ребенок, а лишний вес или проблемы с кишечником.

Почему же вопрос увеличения живота так беспокоит будущих мам? Дело в том, что до появления шевелений ребенка, женщина никак не ощущает свою беременность, за исключением изменения форм тела. И если ничего не меняется, а у знакомых с таким же сроком беременности уже виден животик, у женщины могут возникнуть подозрения о том, что с ребенком что-то не так.

Проверить все ли в порядке можно, посетив врача в этом случае. Он не только измерит длину матки, но и прослушает при помощи акушерского стетоскопа сердцебиение плода. Если сердечко ребенка стучит — все в порядке. В первом же триместре точно сказать, что беременность развивается, можно по результатам ультразвукового исследования, так как акушерским стетоскопом сердцебиения ребенка еще неслышно.

что происходит с мамой и малышом, ощущение, развитие, УЗИ

Ваш календарь беременности показывает 12 эмбриональных (или 14 акушерских) недель? Поздравляем! Один из самых тревожных периодов вынашивания ребенка – первый триместр – позади. В 12 недель беременности начинается второй по счету и самый спокойный этап. Конечно, это не значит, что можно прыгать с парашютом или заниматься скалолазанием. Самое время долечить зубы: сейчас допустимы любые манипуляции, за исключением имплантации, при крайней необходимости врач разрешит и рентген. Без лишних волнений можно путешествовать самолетом: доказательств пагубного действия авиаперелета на плод в 1 и 3 триместры нет, однако некоторые женщины в эти месяцы беременности предпочитают перестраховаться. При угрозе выкидыша, сильной анемии, преэклампсии (тяжелой форме токсикоза с гипертензией и проч.) от самолета отказаться придется на любом сроке.

К 12 неделе беременности основные органы и системы плода сформированы и продолжают развитие, а значит, риски для жизни малыша минимальны. Теперь ваша основная задача – по возможности наслаждаться своим положением, заботиться о себе с удвоенной силой, качественно питаться и настраиваться на счастливое событие и роль будущей мамы.

Особенности 2 триместра

Второй триместр длится с 12 по 24 эмбриональную неделю, или с 14 по 26 акушерскую. Во избежание путаницы напомним: эмбриональный срок беременности ведется со дня зачатия, которое, как известно, возможно только в период овуляции. У гинекологов и в программах УЗИ для упрощения используются акушерские недели, когда началом беременности условно считается 1 день последней менструации (т.е. на 14 дней раньше). Акушерский калькулятор беременности корректен только в отношении женщин с регулярным циклом в 28 дней.

В норме, если токсикоз во 2 триместре отступил, ваше самочувствие улучшилось, плод развивается и постепенно набирает вес и рост. Кратковременный тонус матки, легкие отеки ног, слабые тянущие боли в пояснице, усиление прозрачных или белесых выделений из влагалища, незначительное понижение артериального давления, уменьшение концентрации внимания, эпизоды головной боли – такие изменения в организме не должны вас пугать. Сказывается гормональная перестройка, по мере роста ребенка матка растягивается, оказывая давление на внутренние органы, вызывая дискомфорт, учащение позывов к мочеиспусканию, несильную боль, отечность.

Лишь с 16 по 20 эмбриональные (с 18 по 22 акушерские) недели повышается опасность позднего выкидыша, что часто связано с истмико-цервикальной недостаточностью (преждевременным укорочением шейки матки), половыми инфекциями, отслойкой плаценты или ее предлежанием (перекрытием маточного зева). Однако ухудшение самочувствия, тошнота, выраженные отеки на лице и теле, повышенное давление могут говорить о развитии гестоза. Срочно обратиться к врачу необходимо и при сильно пониженном давлении, кровянистых выделениях, гипертонусе матки (проявляется резкой или продолжительной болью и ощущением тяжести внизу живота).

С середины триместра нередко возникает зуд – локализовано либо по всему телу. Если он не сопровождается сыпью, возможная причина – растяжение кожи из-за увеличения форм женщины или реакция на повышение в организме эстрогена. Однако иногда зуд возникает в ответ на аллергены (бытовую химию, пищевые продукты, косметику) и стрессы, либо вследствие дисфункции печени, застоя желчи, а также инфекций и вирусов (гепатит, герпес, грибковые заболевания кожи и проч.). Тогда необходимо по возможности устранить причину: скорректировать питание, снизить эмоциональную нагрузку, при помощи назначенных врачом препаратов усилить отток желчи. В любом случае необходима консультация гинеколога, самолечением заниматься во время беременности опасно вдвойне.

Что происходит с малышом?

В 12 недель беременности размер плода от копчика до темени варьируется от 63 до 89 мм, средний рост равен 12 см, вес – 40-50 г.

Малыш активно двигается, но вы этого еще не ощущаете, и лишь на УЗИ видно, как он шевелит ручками и ножками, касается своего лица и пуповины, опускает нижнюю челюсть. Если у вас близнецы, они могут начать исследовать друг друга прикосновениями.

В 12 недель беременности с малышом происходят удивительные изменения: ученые установили, что ребенок уже распознает кислое, соленое, горькое, но особенно ярко реагирует на сладкое, что проявляется более активными глотательными движениями. Несмотря на то, что легкие у малыша раскроются только после рождения, он уже сейчас начинает совершать нечастые дыхательные движения грудной клеткой (регулярными они станут ближе к 3 триместру беременности). Считается, что благодаря этому усиливается приток крови к сердцу.

Примерно в то же время на подушечках пальцев образуется уникальный рисунок. Продолжается развитие половой и нервной систем, в мозговом веществе вилочковой железы появляются первые тельца (тельца Гассаля). Совершенствуется работа почек, мочевого пузыря, кишечника.

Что происходит с мамой?

В большинстве случаев на данном сроке притупляется чрезмерная восприимчивость к световым, шумовым, вкусовым и ароматическим раздражителям, отступает токсикоз, улучшаются настроение и самочувствие.

Иногда слабость, снижение аппетита, подавленность, сонливость, раздражительность могут сохраняться в течение всего срока вынашивания ребенка. Если такое состояние не сопровождается признаками развития патологии (кровотечением, сильными отеками, приступами рвоты, чрезмерно низким артериальным давлением, анемией), оно не представляет угрозы для малыша. Некоторые врачи оценивают ситуацию, как благоприятный признак успешного развития ребенка, который таким образом подавляет ваш иммунитет.

Живот на 12 неделе беременности продолжает увеличиваться. У некоторых женщин уже на этом сроке появляется «утиная походка» – вперевалочку, с более широкой постановкой ступней. Причин несколько: из-за роста матки и веса будущей мамочки смещается центр тяжести тела, меняется осанка, у кого-то уже сейчас под воздействием релаксина и прогестерона происходит смягчение костей тазового кольца с их незначительным расширением, подготавливая организм женщины к родам, появляется подвижность и у копчика. В связи с этим на 12 неделе беременности могут возникнуть болевые ощущения в области лобка и дискомфорт при долгом сидении, во время ходьбы и стоянии на месте происходит непроизвольное выгибание в позвоночнике и выпячивание живота.

Расслабляющее действие растущего прогестерона сказывается на гладкой мускулатуре и на тонусе сосудов: нарушается перистальтика кишечника, учащаются эпизоды запоров, не покидает ощущение вздутия живота. Возможно варикозное расширение вен, появление или прогрессирование геморроидальных узлов. Несмотря на текущий более благоприятный период, употребление медикаментов во время беременности лучше ограничить.

Что делать? Для улучшения работы желудочно-кишечного тракта, а также для предупреждения застойных явлений в области малого таза важно правильное питание и питье жидкости не менее 1,5-2 л в день. Постарайтесь без резких изменений рациона обогатить его фруктами и тушеными овощами, избегайте употребления белокочанной капусты, бобовых, молочных и других продуктов, способствующих повышенному газообразованию, а также кофе, шоколада, мороженого, сдобных булочек и сладостей.

Соблюдайте личную гигиену: при геморрое не используйте туалетную бумагу, а подмывайтесь прохладной водой, в крайнем случае используйте влажные салфетки. Следите за тем, чтобы дефекация была регулярной, не менее 1 раза в день, и непродолжительной (о чтении журналов в туалетной комнате придется забыть). Если нет противопоказаний в виде тонуса матки и других опасных состояний, выполняйте простые и легкие упражнения вроде «велосипеда», «ножниц», медленных приседаний, поочередного подъема ног из положения на четвереньках.

При малейшей угрозе выкидыша замените зарядку на неспешные прогулки: важно движение, продолжительное сидение или лежание лишь ухудшит ситуацию и спровоцирует осложнения.

2 триместр беременности: что происходит с плодом

2-й триместр: 13—26-я недели

Большинство женщин получают от 2-го триместра беременности больше удовольствия, чем от первого, с исчезновением утреннего недомогания, болезненности молочных желез и чувства усталости. Но будьте готовы к появлению некоторых других симптомов!

  • Боли. В результате растяжения тканей тела Вы можете испытывать боль в боках и под животом. Прибавка в весе может вызывать боли в спине и судороги ног. Врач посоветует Вам простые упражнения для подобных случаев.
  • Заложенный нос. Повышение уровня гормонов может приводить к заложенности носа и носовым кровотечениям.
  • Мягкие десны. Ваши десны приобретают склонность к кровоточивости, поэтому гигиена полости рта требует особого внимания и осторожного пользования зубной щеткой.
  • Кожный зуд. Кожа живота может чесаться в результате растягивания, связанного с ростом ребенка. Старайтесь ежедневно пользоваться увлажняющим кремом, чтобы избежать растяжек.
  • Варикозное расширение вен и геморрой. Во время беременности Вы будете более подвержены варикозному расширению вен и геморрою. Старайтесь не стоять и не сидеть слишком долго, а также не скрещивать ноги в сидячем положении. При возникновении дискомфорта или болезненности в районе анального отверстия, врач может назначить средство от геморроя.
  • Выделения из влагалища. Жидкие выделения из влагалища белого цвета, называемые лейкореей, являются нормальным явлением для этого периода беременности. Такие выделения помогают сохранить влагалище в здоровом состоянии. Если вы обнаружите выделения другого вида или цвета, обратитесь для консультации к врачу.
  • Нарушение пигментации кожи. Гормоны беременности могут способствовать появлению темных пятен на лице и животе. Солнце может усиливать появление пятен, поэтому, выходя на улицу, пользуйтесь солнцезащитным кремом. Пребывание на солнце без защиты кожи противопоказано!
  • Одышка. По мере того как Ваши легкие пропускают все больше кислорода для обеспечения потребностей малыша, у Вас может появиться одышка или более быстрый темп дыхания.
  • Усиление аппетита. С ростом ребенка Вы можете постоянно ощущать чувство голода, однако нет необходимости «есть за двоих». Если Вам требуется перекусить, выбирайте здоровую пищу, такую как фрукты или йогурт.
Основные этапы 2-го триместра беременности
  • В первый раз Вы можете ощутить шевеление ребенка на 18—20-й неделях беременности. Это явление называется «оживлением» и вначале ощущается как трепет в животе.
  • С ростом ребенка у Вас будет увеличиваться живот.
Развитие ребенка во 2-м триместре беременности

К окончанию 2-го триместра:

  • Ваш ребенок шевелится и реагирует на прикосновения и звук.
  • Начинают открываться веки, видны брови и ресницы.
  • Кожа покрыта тонкими, похожими на пух, волосками, и кремово-белым веществом, называемым первородной смазкой.
  • Развиваются рефлексы глотания и сосания.
  • На голове начали расти волосы.
  • Сформировались линии дактилоскопического узора на пальцах рук.
  • Длина тела малыша — около 23 см от головы до нижней части туловища.

Когда начинает расти живот при беременности?

Вопросом «Когда начинает расти живот при беременности?» задаются почти все будущие мамы. Это и понятно, ведь для самой женщины и для окружающих именно выдающийся животик становится наглядным свидетельством нового и прекрасного положения. Пока живота нет, беременность переживается психологически совсем иначе, о ней на какой-то момент даже можно забыть, а вот когда малыш уже очевидно растет и развивается, занимая всё больше места – приходит время нового самоощущения. Окружающие с интересом приглядываются к округлившейся фигуре, в транспорте начинают уступать место, а при входе в магазин – помогают открыть дверь. К тому же, появление живота – время задуматься об обновлении гардероба будущей мамы, а это очень приятные хлопоты!

 

Факторы, влияющие на то, когда начинает расти живот у беременных

Каждая беременность, несмотря на общие тенденции, индивидуальна, и точно так же индивидуально и появление живота у беременной женщины. Кто-то жалуется, что привычные джинсы стали узковаты, уже на 5-недельном сроке, а некоторые дохаживают до 7, и даже до 9 месяцев, а окружающие даже не подозревают, что женщина ждет малыша! Когда начнет расти живот у вас? Посмотрите, какие факторы на это влияют:

  1. Какая беременность по счету. Обычно беременные в первый раз замечают животик позже, чем ожидающие второго и последующих детей. Мышцы живота повторнородящих уже существенно растянуты, и интересное положение станет заметным раньше.
  2. Строение тела, рост и исходный вес женщины. Высокие, крупные, пышные женщины почувствуют существенные изменения в размере животика позже, чем миниатюрные и худенькие. На появление живота влияет и упругость мышц живота – спортивные обладательницы упругого пресса будут округляться позже, чем беременные с менее упругой брюшной стенкой.
  3. Наследственность. Если ваши мама и бабушка заметили раннее, или наоборот, очень позднее, появление животика, вполне вероятно, что так же случится и у вас.
  4. Размеры и скорость роста плода, количество вынашиваемых малышей. Женщины, вынашивающие крупных малышей, двойню или даже тройню, будут увеличивать объемы заметнее, чем «стандартные» беременные.
  5. Прибавка в весе при беременности. Многие беременные ошибочно начинают кушать «за двоих», что приводит к появлению лишних килограммов (в том числе и в районе талии), абсолютно не нужных ни маме, ни малышу. Конечно, в такой ситуации животик появится раньше.
  6. Вид предлежания. Предлежание, или положение ребенка внутри мамы, также оказывает влияние на форму и рост живота при беременности. Если малыш расположится ближе к позвоночнику, живот будет менее заметен, и наоборот.

 

 

На каком сроке начинает расти живот при первой беременности?

По мнению медиков, стандартный срок начала быстрого роста матки, а соответственно, и появления живота – примерно 16 недель беременности. Именно в это время матка начинает отчетливо прощупываться внизу живота, выше лобковой кости. Обычно на сроке около 20 недель животик будущей мамы уже становится хорошо заметен окружающим.

Первая беременность – время множества вопросов и частых тревог наподобие «всё ли в порядке?», «нормально ли развивается малыш?», «почему моя прибавка в весе/объем живота не такие, как в книжке или интернете?». Запретить женщине переживать, конечно, невозможно. Но все же помните:  рост живота беременной – параметр очень «скользкий», не поддающийся каким-то вычислениям. Другое дело – высота стояния дна матки, эта величина как раз и определяет, насколько хорошо и правильно растет и развивается ребенок. Врач, ведущий беременность, на осмотре обязательно удостоверится, что беременность протекает нормально, а ведь это для вас сейчас самое главное! 

 

Когда начинает расти живот при второй беременности?

Все параметры развития ребенка и роста матки при второй беременности будут такими же, как для первой, но из-за растянутости мышц живота женщина, ожидающая второго, третьего и т. д. ребенка почувствует изменение объемов раньше. Высота стояния дна матки в норме соответствует количеству недель беременности. Матка поднимается выше лобка и начинает «выпячивать» живот вперед уже после 12 недель, тогда и происходит постепенно округление фигуры будущей мамы (но не раньше 13 недели). Конечно, и в случае повторной беременности рост живота – дело индивидуальное.

 

Когда начинает расти живот у беременных двойней или тройней?

При многоплодной беременности живот у будущей мамы начинает расти уже в 1 триместре – раньше, чем обычно, в среднем на 4 недели, и это вполне понятно.  Общая прибавка в весе тоже будет больше, но это станет заметным с начала активного роста малышей внутри мамы. В первые недели животик растет в первую очередь за счет увеличения объема околоплодных вод, а детки примерно до 12 недель еще совсем крохотные, чтобы влиять на мамин набор веса.

Если вы заподозрили, что ждете двойню или тройню, потому что живот стал виден на раннем сроке беременности, поспешим вас успокоить (а может, и разочаровать). Чаще всего увеличение живота в первом триместре связано с  неправильной постановкой срока, большим количеством околоплодных вод, а то и с банальным перееданием и повышенным газообразованием.

 

Растет ли живот при внематочной и замершей беременности?

Внематочная беременность – очень опасное для жизни состояние, когда плодное яйцо начинает развиваться не в матке, а, чаще всего, в маточных трубах. Соответственно, матка в таком случае расти не будет, поэтому говорить о каком-либо росте живота здесь некорректно. Да и заканчивается внематочная беременность обычно оперативным вмешательством на ранних сроках, во избежание более плачевного исхода. Поэтому и необходимо при подозрении на беременность либо в случае положительного результата домашнего теста, посетить гинеколога, дабы исключить внематочную беременность.

При замершей беременности матка перестает увеличиваться в размерах. Чаще всего такие печальные случаи происходят на ранних сроках, когда живот еще не мог начать расти, а соответствие размера матки сроку беременности может заподозрить только врач, а точно определить – УЗИ. Если живот перестает расти на более поздних сроках, когда он уже стал виден (во втором триместре), это повод для беспокойства, который обязательно нужно обсудить с наблюдающим вас гинекологом. Замершая беременность может протекать скрыто, но нести серьезные проблемы для здоровья женщины.

 

Для чего врачи измеряют высоту стояния дна матки (ВСДМ), объем живота и вес беременной женщины?

Измерение высоты стояния дна матки (ВДСМ), объема живота и веса – обязательная составляющая визитов женщины к гинекологу после постановки на учет по беременности. Несмотря на широкие пределы норм параметров веса и объемов будущих мам, важно оценивать все показатели в динамике.

Матка растет примерно одинаково у всех беременных, поэтому уже со 2 триместра ВСДМ непременно измеряется на приеме у врача с помощью сантиметровой ленты, когда женщина лежит на кушетке.

Объем живота и вес – величины менее «стабильные», но они могут помочь квалифицированному гинекологу выявить многоводие или маловодие, заподозрить другие патологии беременности, большой вес малыша, порекомендовать женщине внести изменения в режим питания.

 

Появление животика – долгожданное событие для всех мам, но помните, что не стоит вгонять себя в рамки каких-то норм. Наслаждайтесь своим прекрасным состоянием и, конечно же, вовремя посещайте своего врача!

 

Специально для lovingmama.ru

 

Читайте также:

Когда начинает биться сердце у плода?

Когда и как вставать на учет по беременности?

Когда ребенок начинает шевелиться в животе при беременности?

 

Когда виден живот при беременности у худых девушек?

Даже если провести опрос всех женщин, когда-либо выходивших беременность, все равно невозможно будет дать однозначный ответ на поставленный вопрос – когда же становится заметен рост живота при беременности.

Поверьте, ответы будут включать в себя абсолютно все месяцы этого срока, от первого до последнего. И, несмотря на то, наиболее точной информацией на этот счет владеют только акушеры-гинекологи, все же и они не могут назвать абсолютно точной даты.

И объясняется это тем, что рост живота зависит от целого ряда самых разных факторов.

Причинные факторы роста живота при беременности

 К основным причинам этого явления относятся такие факторы:

1. Основные показатели телосложения женщины до беременности – вес, рост, комплекция. У более худых девушек, которые отличаются узостью тазовых костей, рост живота, а вернее его заметность с наступлением беременности может начаться несколько раньше.
2. Количественная беременность. Заметным животик становится у женщин при второй, третьей и последующих беременностях значительно раньше, чем при первом вынашивании малыша.
3. Генетическая предрасположенность (наследственность). Если у мамы женщины живот появлялся на ранних сроках, не исключено, что при беременности ее дочери животик тоже начнет быть заметным уже в первом триместре.
4. Интенсивность плодного роста и размеры ребенка. естественно, если крупный ребенок и быстро растет плод – живот будет расти в той же пропорциональности, и станет заметен очень быстро.
5. Место расположения малыша в маточной полости. Чем дальше малыш от передней стенки матки, тем позднее будет заметин животик у женщины — будущей мамы.

В среднем можно обозначить начало появления живота у худощавых девушек  16-той неделей периода вынашивания.

Важность измерений живота при беременности

Каждая женщина, находящаяся в периоде вынашивания младенца знает, что при посещении женской консультации врач всегда измеряет ее живот. Для чего это нужно?

 

Дело в том, что существуют определенные нормы роста живота во время беременности. И любое отклонение в ту или другую сторону от этих среднестатистических норм может свидетельствовать о тех или иных патологических изменениях в самом течении беременности и в развитии плода.

При отставании роста живота, врач может своевременно определить такие патологии, как:

  • Задержка плодного развития.
  • Маловодие.

При своевременном распознавании этих отклонений можно легко исправить их и предупредить необратимые процессы.

Так же и при преждевременном интенсивном росте живота врач может заподозрить такие патологии, как:

  • Крупный плод (и подготовить организм матери к предстоящим родам, которые могут осложняться слишком большим плодом).
  • Многоводие.
  • Многоплодная беременность.

Последнее, конечно, не является патологией, но дает предпосылки для особо тщательного наблюдения за будущей мамой и ее малышами.

Таблица высоты стояния дна матки и объема живота по неделям беременности

Таблица высоты стояния дна матки и объема живота по неделям беременности

И еще следует помнить, что как только у женщины начинается интенсивный рост живота, ей следует купить специальный бандаж и носить его. Этим она сможет предупредить множество негативных эффектов, которые могут появиться в ходе этих изменений

Автор: Татьяна Кондратюк, акушер-гинеколог и консультант на сайте Mamapedia.com.ua

По материалам: https://mamapedia.com.ua/beremennost/vse-o-beremennosti/kogda-viden-zhivot-pri-beremennosti.html

Вторая беременность: когда появляется живот?

С чем у вас ассоциируется беременная женщина? Конечно с огромным животом, в котором и находится малыш. Однако в первую беременность рост живота зачастую приходится на самые поздние сроки вынашивания. А если у вас вторая беременность, когда появляется живот? Раньше, позже или так же?

Как правило, такие вопросы могут возникнуть в связи с заметностью интересного положения для окружающих людей, либо вследствие проверки того, соответствует ли вторая беременность принятым нормам. Интерес понятен и если вы собрались строить предположения о том, как узнать пол будущего ребенка по форме живота, как минимум, выносив двое детей, вы уже будете иметь некоторую статистику. Ну и, наконец, этот вопрос стоит прояснить для того, чтобы знать к какому сроку в этот раз стоит озаботиться одеждой для беременных. Причин для желания получить эту информацию много, и мы постараемся максимально полно донести нужную информацию.

Темпы роста живота в первую беременность

За счет чего вообще при беременности увеличивается живот? Разумеется, не только из-за роста малыша, хотя это тоже немаловажно. Помимо этого имеет значение и сроки роста самой матки, и количество околоплодных вод, и телосложение самой женщины.

В первую беременность начало увеличения живота приходится примерно на четвертый — пятый месяц, это примерно 16 или 18 неделя беременности. Как правило, у стройных женщин положение в этот период становится очевидным, если одежда облегает тело, а вот более пышным барышням можно «скрываться» почти до самого выхода в декрет, а точнее до 23-25 недель беременности. И хотя темпы роста матки у женщин с разным телосложением идентичны, визуальный эффект очень отличается. От чего же вообще зависит рост окружности живота при беременности?

От чего зависит рост живота

Как правило, для роста окружности живота имеют значение сразу несколько факторов. Именно они влияют как на количество прибавленных в объеме сантиметров, так и на визуальную составляющую.

  • Размеры малыша. Если ребенок отличается богатырским телосложением, что легко диагностируется на ультразвуковом исследовании, размеры живота беременной будут несколько больше. По мере роста малыша растет и его среда обитания, а соответственно — и живот будущей мамы.
  • Размер самой матки. На протяжении всей беременности она равномерно увеличивается, и если до беременности вес этого репродуктивного органа не превышает 60-100 грамм, то к завершению процесса вынашивания ребенка матка весит уже около 900-1200 грамм, что почти в 10 раз больше.
  • Количество околоплодных вод. Нарастание их объема происходит очень неравномерно, и у разных женщин возможно разное количество амниотических вод.

Казалось бы, все причины для роста живота являются рациональными и понятными. Тем не менее, есть и отличия в том, что вторая беременность, когда появляется живот, будет развиваться по сценарию вашего первого опыта.

Особенности роста живота во вторую беременность

После первых родов в организме женщины произошли изменения, которые уже не изменить. Именно эти факторы и будут оказывать влияние на протекание второй и последующих беременностей. Относится этот факт и к проблеме роста окружности живота, преобразуясь в две закономерности:

1. В среднем рост живота заметен почти на месяц раньше, соответственно и окружающие вас люди смогут заметить ваше интересное положение в более короткие сроки. Связано это с тем, что после рождения первенца матка увеличена. Она так и не сократилась до своего первоначального состояния, и это — нормально. Именно поэтому и выпирать животик начнет уже недели с двенадцатой, если беременная женщина обладает худощавым телосложением. Зато вы на месяц раньше можете увлечь окружающих таким увлекательным занятием, как узнать пол будущего ребенка по виду и форме вашего живота.

2. Помимо этого сам живот становится ниже своего положения в первую беременность. Ведь в предыдущий раз мышцы тазового дна, живота, а так же связки были сильно растянуты, а значит — стали слабее и не способны удерживать малыша в более высоком положении. Это имеет свои плюсы — беременной женщине становится легче дышать, она меньше страдает от изжоги, и минус — большее давление на тазовые кости и нижний отдел позвоночника. Спасти положение способен хороший бандаж.

Относительно формы живота можно так же сказать и то, что если при первой беременности он острый и высокий, особенно у женщин с узким тазом, то впоследствии при второй беременности становится несколько отвислым, пологим. Это способно смутить тех, кто верит гаданиям о том, как узнать будущий пол ребенка по виду и округлости живота — если в первый раз все подозревали у вас мальчика, то во вторую беременность вам зачастую будут обещать девочку. Опускается живот во второй раз также значительно позже.

Насколько раньше появляется живот: статистика

Если проанализировать статистику, то женщины отмечали, что вторая беременность, когда появляется живот пораньше, более заметна окружающим. Но и оценивая изменения собственного тела женщины в большинстве своем отметили, что заметное появление живота пришлось на 4-6 недель раньше по сравнению с первой беременностью.

Варианты нормы и отклонения от нее

Помимо естественного желания узнать, если у вас вторая беременность, когда появляется живот, есть и объективные причины для получения этой информации. И это совсем не способ того, как узнать пол будущего ребенка. Скорее всего, рост живота будет интересен вашему врачу для оценки нормального протекания беременности.

Вы же помните, что в первый раз врачи регулярно обмеряли длину и окружность живота сантиметровой лентой. Это делалось для того, чтобы оценить темпы увеличения матки и сопоставить это с нормативами имеющегося срока. Отклонение от этих норм могут свидетельствовать как о возникающих проблемах, так и об индивидуальной особенности организма женщины вообще и протекания конкретно этой беременности в частности.

Именно поэтому если рост матки соответствует установленному сроку, то внешний вид живота никак не должен вас тревожить в плане вашего здоровья и здоровья малыша. Растите большими!

7 факторов, определяющих, когда вы начнете показывать при беременности

Когда я начну показывать? Это одна из первых вещей, о которой задаются вопросом многие будущие мамы, узнав, что они беременны.

Может быть, вы хотите похвастаться этой шишкой, подготовиться к покупке одежды для беременных, или вы можете сохранить свои волнующие новости в секрете на некоторое время. В любом случае, это вопрос, на который мы все очень хотим знать!

К сожалению, у нет определенного времени , когда появится ваша шишка.

Все люди разные, и поэтому каждая беременность индивидуальна. Однако есть несколько различных факторов, которые могут повлиять на то, когда вы начнете показывать рекламу.

Ознакомьтесь с приведенными ниже пунктами, чтобы лучше понять, когда этот живот может лопнуть!

Вы впервые мама?

По данным BabyCenter, у многих мам, впервые родившихся в первый раз, появляется шишка в возрасте от 12 до 16 недель.

Те, кто были беременны ранее, могут начать проявлять себя раньше, так как их матка и мышцы живота уже растянуты после предыдущих беременностей.Доктор Адам Шоман говорит, что у мамы второй раз беременность часто начинается примерно на месяц раньше, чем во время первой беременности.

Тип кузова может сыграть роль.

Как объясняет FitPregnancy, худые женщины часто проявляются раньше, примерно в 12-15 недель.

Те, у кого немного больше веса, могут не появиться раньше, чем во втором триместре. Наличие четко выраженных мышц брюшного пресса также может привести к появлению позже.

Меньшая рама делает шишку более заметной, тогда как лишний вес или выраженный живот могут скрыть шишку дольше.

Ваш возраст также может повлиять на это.

BabyCentre отмечает, что ваш возраст тоже может иметь значение. Младшие мамы обычно начинают проявлять себя на более позднем сроке беременности, чем мамы старшего возраста. Это связано с тем, что у более молодых женщин обычно более жесткие и сильные мышцы живота, за которыми их ребенок может прятаться.

Ваши родственницы женского пола могут дать вам подсказку.

Ваша мама упоминала, когда она начала показывать, когда она была беременна вами?

У вас есть сестра, которая тоже была беременна? Спросите их или других родственниц, когда у них появились шишки, так как вы можете начать появляться примерно в то же время во время беременности, что и у них.

Ожидаете мультипликаторов?

Вы ждете близнецов? Если это так, скорее всего, вы начнете проявлять себя раньше, поскольку ваша матка больше расширяется, чтобы вместить нескольких детей!

Позиционирование матки.

Положение матки также может иметь значение.

Если матка повернута назад на , то есть означает, что ваша матка наклонена к спине, вы можете проявить себя позже. Матка повернута вперед, наклонена вперед и, таким образом, может показаться раньше.

Газы, вздутие живота и запор.

Чувствовали ли вы вздутие живота, газы или запор? Эти симптомы могут вызвать расширение живота раньше, чем ожидалось, что иногда можно спутать с появлением шишки у ребенка.

Повышенное газообразование и вздутие живота, чем обычно, во время беременности — это нормально. BabyCenter объясняет, что это связано с повышением уровня прогестерона, «гормона, расслабляющего гладкие мышечные ткани по всему телу, включая желудочно-кишечный тракт».

Неправильные сроки?

Если вы все еще чувствуете, что прогрессирование шишки еще не закончено, дважды проверьте, что вам назначили правильную дату зачатия и дату родов.

Если ваш срок оплаты был неправильно рассчитан, вы можете подумать, что показываете слишком рано или недостаточно. Ваш врач должен сказать вам, находитесь ли вы на правильном пути.

Какие из вышеперечисленных факторов относятся к вам?

При определении того, когда вы можете начать проявлять себя, примите во внимание те из них, которые имеют отношение к вам, например, ваш тип телосложения или первая беременность.

Важно всегда помнить, что все люди разные, и каждая беременность индивидуальна!

Даже если вы были беременны раньше, ваша вторая беременность может отличаться от первой.Ваш друг может начать показывать себя в первом триместре, но ваш живот может не появиться до третьего триместра — и это нормально!

Если ребенок начинает проявляться позже ожидаемого, это не означает, что ваш ребенок слишком мал.

Если вы действительно надеялись на точное время начала показа, вы можете, по крайней мере, сделать ставку на второй триместр.

Согласно WebMD, большинство женщин обычно начинают показывать себя в какой-то момент во втором триместре. В течение этого триместра ваш ребенок быстро растет, ваши органы смещаются, и ваш вес обычно увеличивается примерно до 1–2 фунтов в неделю.

Как всегда, если у вас есть какие-либо опасения или вы чувствуете, что показываете слишком рано или слишком поздно, поговорите со своим врачом!

И последнее, но не менее важное: проявите терпение! Все ваше тело меняется, и внутри вы растете крошечного человечка. Вскоре ваш живот станет большим и круглым, и вы сможете с гордостью похвастаться этой детской шишкой!

Забавный совет: делайте фото живота каждую неделю!

Вам может казаться, что вы вообще не показываете, или вы можете чувствовать себя огромным! Еженедельная фотосъемка живота позволяет вам оглянуться и увидеть, когда вы действительно начали проявлять себя, а также возможность наблюдать, как меняется ваше тело по мере того, как внутри вас растет ребенок.

Приложение «Беременность» WebMD (бесплатное для iPhone) — отличное приложение для этого. У них есть раздел только для слайд-шоу Baby Belly, где вы можете сохранять еженедельные фотографии. Это приложение также имеет множество других функций, таких как неделя за неделей развития ребенка, какие изменения тела вы можете ожидать каждую неделю, вопросы, которые нужно задавать при посещении врача и т. Д.

Когда вы начнете проявлять себя во время беременности?

Вы беременны и хотите знать, какие факторы влияют на время начала показа?

Все женщины разные, и очень вероятно, что вы покажетесь в другое время, чем другие знакомые вам мамы.Это не должно вас беспокоить — ваш малыш просто немного стесняется.

Есть много факторов, которые влияют на то, когда ваша маленькая шишка станет известной. Осознавая эти факторы, вы можете успокоить свой ум и не беспокоиться о том, почему вы, возможно, еще не показываете себя.


Когда я начну показывать?

Обычно у женщины появляются признаки от 12 до 16 недель (1) . Если вы показываете до этого времени или позже, это тоже нормально.

Мамы иногда путают вздутие живота с показом. Так что, если ваши штаны перестают сидеть вскоре после того, как вы прошли тест на беременность, скорее всего, виновато вздутие живота.

Существует множество факторов, которые могут повлиять на то, что шишка вашего ребенка станет заметной во время вашей беременности. Все беременности уникальны и различны, поэтому некоторые женщины могут проявиться намного раньше или намного позже, чем другие, и даже у одной и той же женщины шишка может стать видимой в другое время, чем при ее предыдущей беременности.

Вот некоторые факторы, которые способствуют заметности шишки вашего ребенка:

  • Высота.
  • Вес.
  • Возраст.
  • Фитнес-уровень.
  • Положение матки.
  • Ожидаем мультипликаторов.
  • Предыдущие беременности.
  • Предыдущие операции на брюшной полости.

Как только появится ваша маленькая шишка, обязательно задокументируйте это путешествие. Вам понравится возможность оглянуться на этот бесценный опыт.

Если в матке вынашивается только один плод, мой опыт показывает, что верхняя часть матки обычно ощущается над лобковой костью примерно в 13-14 недель. Если вы носите близнецов или близнецов более высокого порядка, это может произойти раньше. Вы можете не явиться в это время, но врач или акушерка обычно могут прощупать матку при осмотре, даже если у вас избыточный вес.

Измерения прыщей на животе обычно начинаются примерно через 20 недель. У большинства женщин это время, когда врач может оценить срок беременности, измерив высоту «верхушки» матки, так называемого дна.Тем не менее, имейте в виду, что точность этого метода зависит от многих факторов, поэтому это лишь один из методов, которые мы используем, чтобы проверить, что вы и ваш ребенок соответствуете ожидаемым измерениям роста.

Примечание редактора:

Доктор Ирена Илич, MD

Когда я начну показывать, что у меня избыточный вес?

Некоторые женщины с избыточным весом боятся, что они просто будут выглядеть больше, и у них никогда не появится такой очевидный беременный живот. К сожалению, это относится к некоторым мамам и зависит от вашего типа телосложения, но у некоторых также появляются очень отчетливые детские шишки.

Некоторые женщины с избыточным весом действительно могут выглядеть беременными на ранних сроках беременности, если все их новые прибавки в весе происходят в области живота.

Независимо от вашего веса до беременности, вы, вероятно, наберете как минимум на 20 фунтов больше во время беременности. Важно соблюдать здоровую и сбалансированную диету и вместе с лечащим врачом следить за прибавкой веса во время беременности. Ожидаемая прибавка в весе зависит от вашего индекса массы тела до беременности и от того, ждете ли вы одного или нескольких детей.

Увеличение веса в пределах рекомендуемого диапазона — признак здоровой беременности (2) . Однако слишком сильная прибавка в весе может привести к осложнениям во время родов, увеличить риск гипертонии и гестационного сахарного диабета, а также может затруднить похудание после родов и привести к еще большему весу при последующих беременностях ( 3) .

Совет по здоровью

Во время беременности вам следует заниматься аэробикой средней интенсивности в течение 150 минут в неделю.Распространяйте его в течение недели так, как вам удобно. Это означает, например, быструю ходьбу по 10 минут дважды в день. Если вам интересно, что означает умеренная интенсивность — это занятие, во время которого вы обычно можете разговаривать, но не можете петь. Просто убедитесь, что вы избегаете рискованных физических нагрузок, таких как контактные виды спорта, и после первого триместра избегайте упражнений, предполагающих лежание на спине (4) .

Одна вещь, которая может помешать людям понять, что вы беременны, — это если вы выберете свой обычный гардероб, а не одежду для беременных.Одежда для беременных подчеркивает ваш беременный живот и может сделать более очевидным, что там растет крошечный человечек (5) .

Вполне возможно, что вы в конечном итоге будете выглядеть очень беременной или просто выглядеть крупнее, чем раньше.

Не позволяйте тому, как выглядит ваш беременный живот, унывать, важно то, что находится внутри. Независимо от формы или отличия шишки вашего ребенка, важен конечный результат — этот красивый ребенок. Вместо того, чтобы беспокоиться о появлении шишки, попробуйте подумать заранее и предпринять шаги, которые помогут предотвратить появление растяжек и свести их к минимуму.

Чем отличается многоплодная беременность?

Матери, ожидающие более одного ребенка, претерпят более значительные изменения в организме, чем мать, вынашивающая одного ребенка.

Многие мамы подозревают, что они беременны многоплодной беременностью, когда рост их живота кажется довольно быстрым, но, поскольку это также может быть связано с вздутием живота, которое довольно часто встречается при беременности, вам все равно необходимо подтвердить беременность многоплодной с помощью ультразвукового исследования. в офисе вашего врача.

Многоплодная беременность может проявиться уже на 6 неделе. Это значительная разница по сравнению с 12-16 неделями, связанными с одиночкой.

Ваше тело знает, что оно беременно многоплодной беременностью, поэтому оно должно быть подготовлено для размещения двух эмбрионов. Ваша матка должна будет растянуться намного больше, чем при вынашивании одного ребенка, поэтому вполне вероятно, что вы будете выглядеть намного дальше, чем вы есть на самом деле. Если вы носите несколько детей, вы, вероятно, оцените все преимущества ремней для беременных и пояса для живота как во время, так и особенно после беременности.

Более половины женщин, вынашивающих двойню, и почти все женщины, беременные тройней и более, действительно рожают до 40 недель из-за множества факторов, включая ограниченное пространство для роста их малышей.

Покажу ли я раньше, если я уже беременна?

Если вы уже пережили беременность, скорее всего, вы заметите шишку у ребенка значительно раньше, чем при первой беременности.

Причина, по которой вы можете проявить себя раньше, заключается в том, что ваша первая беременность уже «подготовила» ваше тело к тому, что должно произойти.Предыдущая беременность растягивала мышцы живота и матки, делая их более гибкими для новой беременности (6) .

Ваша матка также не сокращается до исходного размера, который был до того, как вы когда-либо забеременели, поэтому у нее есть скачок, чтобы начать расти во время вашей следующей беременности (7) .

Если вы уже были беременны хотя бы один раз, скорее всего, вы проявите свою следующую беременность примерно на месяц раньше.

Вы не только начнете рожать раньше, но и почувствуете, что ваш ребенок шевелится раньше, чем при первой беременности, и роды, вероятно, не продлятся так долго — ура!

Хотя вы начнете проявлять себя раньше во второй и последующих беременностях из-за физиологических изменений, через которые ваше тело претерпело во время предыдущей беременности, тот факт, что вы почувствуете, что ваш ребенок шевелится раньше, скорее всего, просто потому, что вы более осведомлены и имеете опыт различения это после предыдущей беременности.

Примечание редактора:

Доктор Ирена Илич, MD

Как учитывается ваш рост?

Ваш рост играет довольно большую роль в определении времени появления шишки у вашего ребенка. Вашему ребенку нужно место, чтобы расти, а у высоких женщин, кажется, больше места.

Можно сказать, что невысокие женщины компактны, поэтому у их детей есть только один способ вырасти — вырасти. Проблема действительно сводится к количеству места под грудной клеткой.

У более высокой женщины под грудной клеткой гораздо больше места, поэтому ребенку не нужно расти наружу так, как ребенку более низкой женщины.

Don’t Sweat It

Некоторые высокие женщины беспокоятся, что их ребенок не растет по графику, потому что у них почти не появляется шишка. Очень часто высокая женщина не появляется до третьего триместра.

Итак, даже если у вас месяцы беременности, не расстраивайтесь, когда люди говорят о вашем маленьком размере. Пока ваш врач не беспокоится, а ваш ребенок растет по расписанию, выпуклость не имеет значения.

Не расстраивайтесь, если у вас нет такой большой выпуклости, как вы желаете. Скорее всего, вам намного удобнее, чем невысокой женщине с ее баскетбольным мячом на полную катушку.

Считается, что беременность в целом проходит намного легче для более высоких женщин, потому что это не так сильно напрягает их тело. Тем не менее, из-за того, что у их детей есть дополнительное пространство для роста, эти младенцы иногда рождаются с более высоким весом, что может привести к осложнениям в родах и представляет собой фактор риска для некоторых хронических заболеваний, таких как гипертония, в более позднем возрасте. Поэтому высокой беременной женщине следует проконсультироваться со своим врачом о рекомендуемом уровне физической активности и избегать малоподвижного образа жизни во время беременности (8) .

Высокий вы или низкий, максимально используйте свою беременность и цените растущую внутри вас жизнь. То, что у вас большая или едва заметная шишка, не делает вас матерью меньше. Помните, как и каждая женщина — каждая беременность и каждая шишка уникальны.

Ваш уровень физической подготовки может повлиять на вашу шишку

Кажется, что только для худых людей с хорошей формой имеет смысл рано образовывать шишку. Дело в том, что эти особи действительно способны скрывать шишку гораздо дольше.

Хотя из-за тонкости шишка может стать более заметной, у тех, кто часто тренируется, есть дополнительный уровень защиты.

Женщина с четко выраженными мышцами живота сможет замаскировать шишку ребенка, потому что ее пресс скрывает матку из поля зрения. Есть беременные в очень хорошей физической форме, которые не выходят даже за пару недель до родов. В таких случаях, если врач считает, что прибавка в весе во время беременности находится в пределах рекомендованного для нее диапазона, то это совершенно нормально.Не все беременные женщины прибавляют в весе одинаково.

Конечно, это крайний случай, но если у вас сильные мышцы живота, скорее всего, ваша шишка появится значительно позже.

Возраст и мышцы живота

Многие молодые матери, кажется, рожают значительно позже матерей среднего возраста. Все это снова связано с мышцами живота. У более молодой матери обычно довольно плотный живот, и это также может скрывать матку на более длительные периоды времени.

Более плотные мышцы живота также являются одной из причин, по которым молодые матери, как правило, «приходят в норму» быстрее, чем матери более старшего возраста.

Я не показываю, так почему моя одежда не подходит?

Некоторые будущие мамы начнут замечать, что их одежда уже облегает одежду, даже если нет ни малейшего намека на шишку.

Если ваша одежда не по размеру и у вас нет шишки, скорее всего, у вас вздутие живота на ранних сроках. Все гормоны беременности могут вызвать вздутие живота, и его не следует принимать за шишку у ребенка.

Вполне вероятно, что ваша одежда может подойти сегодня, а не на следующий день, в зависимости от тяжести вашего вздутия живота. В свое время ваша одежда больше не будет подходить по размеру из-за вашей растущей матки и ребенка, но это время не сейчас.

Ваше тело меняется каждый день, чтобы найти лучший способ приспособиться к вашему малышу. Берегите каждое мгновение, скоро ваш живот лопнет!

Через девять месяцев вы не будете беспокоиться о том, начали ли вы показывать слишком рано или слишком поздно.Вы просто будете заботиться о том особом человеке, которого держите на руках.

Если у вас есть вопросы

Это не безумие — ставить под сомнение многие вехи на пути к материнству. Вы лучше всех знаете свое тело, поэтому, если у вас есть какие-либо беспокойства, отнеситесь к ним серьезно.

Очень полезно отмечать соответствующие события, связанные с беременностью, в журнале или с помощью приложения, и ваш лечащий врач может даже посоветовать вам это сделать. Это может помочь вам сравнить текущее состояние с прошлыми и предыдущими беременностями, а также дать вашему врачу некоторую ценную информацию.Если вы считаете, что ваш живот сильно вырос или отстал, обратитесь к врачу.

Ваш врач либо успокоит вас и успокоит, либо вы просто помогли выявить проблему на ранней стадии. Есть разные причины, по которым рост живота может опережать или отставать, включая многоплодную беременность, слишком много или слишком мало околоплодных вод, гестационный диабет, гипертонию, неадекватное питание, злоупотребление психоактивными веществами или курение.

Никогда не бойтесь задавать вопросы. Ваш врач, вероятно, слышал практически обо всем, поэтому не стесняйтесь обращаться к вам, поскольку, когда дело касается здоровья, не бывает глупых вопросов.Теперь вы несете ответственность за две жизни вместо одной, вы заслуживаете всей положительной оценки, которую можете получить!


Итог

Беременность — это путешествие, и рост вашего живота — лишь часть этого. Независимо от формы или размера вашей шишки, конечная награда всегда одна — ваш прекрасный ребенок.

Каждая беременность уникальна, и существует множество факторов, которые определяют размер и вид вашей шишки, а также время ее появления. Старайтесь не сравнивать свою беременность с беременностями окружающих.Они даже не обязательно должны быть похожи на те, что у вашей матери или сестры!

Это опыт, созданный специально для вас, и это делает его намного более особенным, чем идеальная детская шишка. Если вы один из тех, кому повезло иметь идеальную шишку, поздравляю и благодарите свою генетику!

Если вы недовольны своей шишкой, не бывает двух одинаковых беременностей, так что в следующий раз это может быть у вас.

Когда у вас с близнецами всплывает живот? Объяснение экспертов

Моя мама знала, что беременна двойней, только за неделю до нашего рождения.Теперь, когда я мама, я нахожу это шокирующим, потому что моя мама сразу начала показывать, и ее врач посадил ее на диету , потому что она «слишком сильно набирала вес». К счастью, с тех пор дородовой уход сильно изменился, и большинство мам-близнецов узнают об этом во время УЗИ в первом триместре. Но когда у вас появляется живот у близнецов? И если это происходит раньше, чем при одноплодной беременности, может ли это помочь будущим мамам узнать, чего ожидать раньше, чем позже?

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), люди, вынашивающие близнецов, обычно набирают вес быстрее, чем носители одного плода.И хотя УЗИ — единственный верный способ диагностировать двойную беременность, согласно Стэнфордскому здравоохранению, увеличение веса выше среднего и матка больше среднего могут быть ранними симптомами множественности.

Вопреки совету врача моей мамы, набор веса в первом триместре беременности двойней на самом деле тоже хорошо. ACOG рекомендует людям, беременным двойней, съедать дополнительно около 600 калорий каждый день для питания себя и своего плода. Таким образом, ожидается, что люди, беременные двойней, будут набирать в общей сложности от 37 до 54 фунтов во время беременности, в том числе около фунта в неделю в первом триместре.Согласно отчету, опубликованному в журнале The Journal of Perinatal Education , если многоплодные беременные не набирают достаточно веса на ранних сроках беременности, это может привести к осложнениям беременности.

«Я была в штанах для беременных примерно к 11 неделям, моя шишка была заметна к 14 неделям, а к 20 неделям люди спрашивали, была ли я« готова ». Фото Эшли Батц / Romper.

Чтобы узнать больше о том, когда вы можете ожидать начала показа с беременностью двойней, Romper поговорил с доктором.Чесити Дженнингс-Нуньес, доктор медицины, акушер-гинеколог из Лос-Анджелеса, штат Калифорния, связанный с Adventist Health-White Memorial, и Эмили А. ДеФранко, доктор медицины, доктор медицины, директор по материнско-фетальной медицине и заместитель председателя акушерства Университета им. Медицинский колледж Цинциннати.

Если вы беременны двойней, вы, вероятно, начнете «показывать» раньше, чем если бы вы были беременны одним плодом. «Не существует стандартного количества недель, но в целом, да, это произойдет раньше при многоплодной беременности», — говорит Дженнингс-Нуньес Romper.Показания вашей беременности зависят также от положения вашей матки, говорит Дженнингс-Нуньес. «Примерно до 12 недель при одноплодной беременности матка все еще находится ниже уровня лобкового симфиза, а через 20 недель — обычно на уровне пупка».

Близнецы были моей четвертой беременностью. Я не появлялась до третьего, почти четвертого месяца с моим первым и в начале третьего месяца со вторым и третьим ребенком.

Матка увеличивается, чтобы вместить количество присутствующих плодов, говорит ДеФранко, поэтому «женщины, беременные двойней, могут ожидать, что у них начнутся роды раньше, чем у тех, у кого один ребенок.«Люди, которые беременны одним плодом, обычно начинают« показывать »около 18-20 недель беременности, — говорит ДеФранко Romper, — тогда как те, у кого есть близнецы, замечают, что они проявляются раньше, примерно на 14-15 неделе».

Мама-близнец четверых детей Николь ДиКристофаро был прав с этой оценкой. «Моя двойная беременность была моей второй беременностью, — рассказывает она Romper. — Я была в штанах для беременных примерно к 11 неделям, моя шишка была заметна на 14 неделе, а к 20 неделям люди спрашивали. если бы я был еще «готов к взлету».«

Есть множество факторов, которые могут повлиять на то, как скоро беременный человек начинает проявлять себя», — говорит Дженнингс-Нуньес Romper, в том числе количество предыдущих беременностей, размер их тела и тип телосложения. »Другие, у которых были предыдущие беременности, часто сообщают, что они проявляются раньше при последующих беременностях по сравнению с первой беременностью », — объясняет она.

« Мой любимый комментарий за 6-8 месяцев был: «Ты огромная! У вас есть близнецы? Когда я отвечал «да», они отвечали: «Ты очень маленький для близнецов».«Фото Эшли Батц / Romper.

Это было в случае с Паулой Коупленд, 34-летней мамой пятерых детей, которая сразу начала проявляться.« Я думаю, что начала проявляться примерно через восемь недель, но у меня было у меня была дочь всего несколько месяцев назад, поэтому трудно вспомнить, где закончилась одна беременность и началась другая, — рассказывает она Romper. — Близнецы были моей четвертой беременностью. Я не появлялась до третьего, почти четвертого месяца с моим первым и в начале третьего месяца со вторым и третьим ребенком ».

Мама троих детей Кара Хиллер также рано родилась со своими близнецами.«Я начала показывать себе себя примерно в 11 недель и показывать широкой публике примерно в 17 недель», — говорит она. «Через 12 недель после рождения моего следующего ребенка у меня появились знающие взгляды».

А у мамы-близнеца Амелии Платт был совершенно другой опыт. «Я начала показывать близнецов только через четыре месяца, но начала носить на рабочем шнурке пометку:« 23 ноября, девочки-близнецы », — рассказывает она Romper. «Мой любимый комментарий за 6–8 месяцев был:« Ты здоровенный! У тебя есть близнецы? » Когда я отвечал «да», они отвечали: «Ты очень маленький для близнецов».’»

Когда вы начинаете выглядеть беременными?

Когда вы впервые забеременеете, снаружи все выглядит вполне нормально.

Ваш ребенок настолько крошечный, что ваш живот выглядит так, как будто он был до беременности.

Некоторые женщины замечают, что их одежда довольно быстро становится тесной.

Но это не из-за размера ребенка.

Эти узкие штаны более вероятны из-за вздутия живота на ранних сроках беременности — благодаря этим важнейшим гормонам беременности.

Когда вы начинаете выглядеть беременной?

К сожалению, матке и ребенку требуется некоторое время, чтобы вырасти настолько, чтобы у них был красивый круглый живот, который у нас ассоциируется с беременностью.

Так что вам придется набраться терпения, пока вы будете выглядеть беременной должным образом.

Каждая женщина и каждая беременность индивидуальны.

Существуют различные факторы, которые влияют на то, как быстро покажется живот.

Например, сколько раз вы были беременны раньше, мышечный тонус, если у вас ретровертированная матка и многое другое.

Но вообще говоря, в первом триместре действительно сложно заметить разницу между вашим нормальным животом и несколькими лишними килограммами!

Я помню, когда я достигла отметки 13 недель во время моей первой беременности, у меня случился большой срыв!

Мне больше не подошла одежда для беременных и одежда для беременных. Я просто чувствовал себя пухлым.

У меня не было красивого круглого живота — просто казалось, что у меня живот более мягкий.

Мне пришлось пойти за покупками в поисках промежуточных штанов на размер или два больше.

Подумайте об эластичных, эластичных поясах, которые могли бы вместить мой раздутый живот.

Они были намного удобнее и не нарушали кровообращение, когда я сидел.

Многие женщины на промежуточном этапе выберут эластичные леггинсы.

Или даже ленты для беременных, которые можно носить на обычных брюках, оставляя пуговицу и молнию открытыми.

Когда у вас выскакивает живот?

У большинства женщин живот, как правило, лопается примерно через четыре с половиной месяца (18 недель) и позже, а к 5 месяцам живот становится весьма заметным.

Если это ваша первая беременность, вам, скорее всего, потребуется больше времени, чтобы проявить себя, чем при последующих беременностях.

Некоторые матери-новички говорят, что на самом деле они не начинали показывать или замечать беременность до 20–28 недель.

Второй триместр — отличный триместр — обычно утреннее недомогание уменьшилось или исчезло, у вас намного больше энергии и вы чувствуете себя лучше… и у вас есть милый маленький живот, который можно показать.

Это прекрасное время, чтобы получить удовольствие от беременности.

Узнайте, когда участники форума BellyBelly почувствовали, что выглядят беременными, в нашем обсуждении здесь.

ПРАВДА о естественном рождении
МАКСИМАЛЬНО УВЕЛИЧИВАЙТЕ свои шансы на роды, которые вы хотите … МИНИМИЗИРУЙТЕ свои шансы на
разочаровывающий или травмирующий опыт родов. Учитесь у некоторых из
австралийских лучшие педагоги — вы почувствуете себя БОЛЕЕ УВЕРЕННЫМ по пути к рождению.
Сможете ли вы понять правду? Нажмите, чтобы узнать…

Когда я начну показывать?

Поздравляем, если вы только что узнали, что беременны! С другой стороны, вы могли знать об этом в течение некоторого времени и вам может быть любопытно, когда ваша беременность станет очевидной и для остального мира.Независимо от того, где вы находитесь в своем путешествии, вы можете задаться вопросом: «Когда я начну показывать?» Хотя мы не можем точно сказать вам, когда обычно начинает проявляться шишка (в конце концов, каждая будущая мама уникальна), мы можем описать некоторые из действующих факторов.

Когда вы обычно начинаете показывать себя во время беременности?

Время начала беременности отличается для каждой беременной женщины. Может случиться так, что примерно между 13 и 16 неделями беременности вы заметите, что ваши джинсы стали немного облегать.Это может произойти, когда ваша матка начнет расти и подниматься вверх, за пределы таза.

Затем примерно через 20 недель ваш лечащий врач начнет измерять высоту вашего дна, то есть расстояние от лобковой кости до верхней части пупка. Примерно в этот момент вы можете начать замечать значительный рост живота, если вы этого еще не сделали. Как здорово!

Вы знаете свое тело лучше, чем кто-либо, поэтому, когда вы начнете показывать, вы узнаете об этом первым! Если вас вообще беспокоит размер живота, поговорите со своим врачом.

Причины, по которым ваша шишка может начать проявляться раньше

Хотя вам, возможно, просто придется набраться терпения, поскольку вы с нетерпением ждете появления своей шишки, есть несколько ситуаций, в которых вы можете начать проявлять себя раньше, чем у других беременных женщин.

  • Вздутие живота. На очень ранних сроках беременности всплеск гормонов беременности может вызвать множество симптомов, одним из которых является вздутие живота. Эта отечность может показаться началом небольшой детской шишки, но, очевидно, это не совсем то же самое.На этой ранней стадии (скажем, около восьми недель беременности) матка и ваш ребенок все еще очень маленькие, и любой рост вашей талии можно списать на гормоны или небольшое увеличение веса на ранних сроках беременности.

  • Двойная беременность. Если вы беременны двойней или двойней, время, когда вы начнете показывать ребенка, может наступить немного раньше. Скорее всего, вы наберете вес быстрее, чем если бы вы были беременны одним ребенком, поэтому ваша талия может немного утолщаться.

  • Вторая беременность . Хотя не существует универсального решения относительно того, когда вы можете начать показывать, если это ваша вторая беременность, вы можете начать показывать раньше. Это лишь одно из отличий вашей второй беременности от первой. Почему при второй беременности вы начинаете показывать раньше? Ваши мышцы живота будут растянуты во время вашей первой беременности и, возможно, не вернутся полностью в исходное положение, поэтому на этот раз ваша шишка может выступить раньше.

Что делать, когда вы готовы раскрыть свою шишку

Когда вы решите сообщить свои захватывающие новости, полностью зависит от вас. Возможно, вы готовы дать людям знать об этом еще до того, как ваша шишка станет заметной. Или вы можете подождать, пока шишка не сделает вашу беременность более очевидной.

Некоторым будущим мамам не терпится рассказать всем, как только будет подтверждена их беременность. Другие ждут, пока не доживут до второго триместра, когда вероятность выкидыша намного ниже.А есть те, кто предпочитает плыть по течению и смотреть, как они себя чувствуют.

Когда вы решите поделиться новостью, также будет зависеть от того, кому вы рассказываете. Например, вы можете сразу же поделиться новостью со своим партнером, но подождать гораздо дольше, чтобы раскрыть свою беременность коллегам.

Когда придет время, поделитесь отличными новостями. Хотя существует множество способов отпраздновать и объявить о своей беременности, вот две забавные и простые идеи, которые помогут вам начать работу:

  • Отправьте специально разработанные открытки с объявлением о беременности. Наши распечатанные открытки с объявлениями помогут вам стильно рассказать о вас друзьям и семье.

  • Снимки для социальных сетей. Наши вехи вехи в развитии беременности помогут вам фиксировать течение вашей беременности каждый месяц, чтобы вы и ваши близкие могли наблюдать за тем, как расцветает шишка.

Что делать, если вы еще не совсем готовы поделиться новостями

Если вы предпочитаете пока держать все в секрете, это тоже нормально.Одна из стратегий — придерживаться свободной одежды, пока вы не будете готовы раскрыть свою меняющуюся форму. Одежда для беременных может быть более удобной по мере того, как ваша беременность прогрессирует, но имейте в виду, что некоторые стили на самом деле созданы, чтобы подчеркнуть ваш живот, к чему вы, возможно, еще не готовы.

Хотя ваша беременность, возможно, еще не началась, вы можете иметь дело с некоторыми ранними симптомами беременности, о которых вы бы предпочли, чтобы весь ваш офис не знал. Например, если вас тошнит по утрам, попробуйте держать на столе крекеры и имбирный чай, чтобы успокоить желудок при тошноте.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
  • Начну ли я показывать уже через восемь недель?

    Поскольку эти гормоны беременности работают сверхурочно, любое увеличение размера живота, которое вы видите или чувствуете, может быть просто вздутием живота, которое является распространенным симптомом ранней беременности. Как только ваша матка начнет расширяться через несколько недель, вы можете заметить, что начинаете проявляться.

  • Когда мне следует носить одежду для беременных? Когда (и если) вы начнете носить одежду для беременных, полностью зависит от вас.По мере того, как ваш живот растет и ваша беременность начинает проявляться, ваша обычная одежда может стать тесной, и вы можете перейти на одежду для беременных или просто выбрать более свободные топы и брюки, которые уже есть в вашем гардеробе.

    Подумайте о приобретении нескольких хороших бюстгальтеров для беременных, потому что ваш живот — не единственная часть вашего тела, которая растет! Некоторые магазины могут предоставить вам профессиональную примерку. Ищите бюстгальтеры с

    • широкие лямки
    • Чашки с полным покрытием
    • дополнительных крючков, которые будут расти вместе с вами.

Нет однозначного ответа, когда дело доходит до того, когда вы начнете показывать, потому что форма тела и беременность каждой беременной уникальны. Старайтесь не сравнивать свой опыт с другими или даже с более ранней беременностью. Рано или поздно ваша шишка начнет проявляться, и будет интересно увидеть, как ваше тело изменится по мере развития беременности.

Если вы только что узнали, что беременны, повеселитесь с помощью нашего калькулятора срока родов, чтобы узнать, когда вы можете встретиться со своим малышом.

И пока вы ждете, пока не появится шишка, загрузите приложение Pampers Rewards, чтобы начать получать вознаграждения и скидки на все необходимое для малышей, которое вы будете покупать, например подгузники и салфетки.

Когда вы начинаете показывать во время беременности?

Возможно, вы слышали, что будущие матери, как правило, появляются позже, а матери, которые впервые рождаются, — раньше. В некоторой степени это верно, хотя это зависит от множества факторов, таких как ваш вес и тип телосложения на момент зачатия, а также положение ребенка в вашей матке.

В среднем беременные женщины проявляют плод во втором триместре, примерно на 12–16 неделе. Обычно ваша матка размером с лимон. К 14-17 неделям беременности он размером с небольшую дыню поднимается над полостью таза, делая его видимым выше вашей талии.

На этом этапе вам, вероятно, нужно будет купить одежду для беременных, если вы еще этого не сделали.

На ранних сроках беременности у некоторых женщин живот «приходит и уходит».В один прекрасный день ваш живот может увеличиваться в объеме, а на следующий день после дефекации он исчезает. Это явление полного плоского живота, хотя и немного тревожное, является нормальным.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как вздутие живота, легко спутать с растущей маткой. Хотя ваша матка растет, она растет медленно и обычно незаметна для окружающих, по крайней мере, до тех пор, пока ваша одежда не перестанет скрывать живот.

В конечном счете, каждая женщина и каждая беременность индивидуальны, и невозможно предсказать, когда вы начнете проявлять себя.Не показывать до конца второго триместра или даже до начала третьего триместра — это совершенно нормально.

Вы можете показать позже, чем обычно, например, если у вас ранее была гиперемезис беременных. Вы можете явиться раньше, чем обычно, если вы вынашиваете близнецов. Другие причины, по которым вы можете начать показывать раньше или позже, обсуждаются ниже.

Показано в первом триместре

Некоторые женщины, даже роженицы, могут рано показаться. Это может сбивать с толку.Вы можете опасаться, что станете «слишком большим», если почувствуете, что уже стали большим. С другой стороны, раннее видимое доказательство беременности может быть обнадеживающим. Помимо положительного результата теста на беременность, единственное подтверждение того, что вы беременны на раннем этапе, — это посещения дородового врача, где вы можете услышать сердцебиение ребенка или пройти ультразвуковое исследование. Вы не почувствуете кайф у ребенка примерно до 18-20 недель, то есть во втором триместре.

Вы можете появиться раньше по любой из нескольких причин:

Вздутие живота и запор: Это часто встречается во время беременности и часто сопровождается газами.Вздутие живота вызывается расстройством пищеварения, которое приводит к скоплению жидкости или газов, что вызывает вздутие живота. Вздутие живота на ранних сроках беременности частично вызвано повышением уровня гормонов, особенно прогестерона. Прогестерон вызывает расслабление гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта, замедляя процесс пищеварения. Хотя замедление пищеварения гарантирует, что ваш ребенок получает питательные вещества из пищи, которую вы едите, это может вызвать вздутие живота и запор.

Снижение мышечного тонуса : Если вы хотите как можно дольше скрыть свою беременность, наличие напряженных или подтянутых мышц живота полезно.Люди с меньшим мышечным тонусом живота, как правило, проявляются раньше. Сюда часто входят матери, беременные вторым ребенком. У них уже растянуты мышцы живота и матки, поэтому они проявляются раньше.

Вторая беременность: После рождения ребенка матка не вернется к своему прежнему размеру. Это дает матке преимущество в росте во время следующей беременности. Многие матери во второй раз появляются примерно на месяц раньше, чем в первый раз.

Переедание и раннее прибавление в весе : Когда кто-то говорит: «Вы едите за двоих», вы должны помнить, что один из вас размером с персик. Если вы съели столько еды, сколько съели двое взрослых, значит, вы переедаете. Хотя увеличение количества потребляемой пищи важно, слишком большая прибавка в весе на раннем этапе может привести к проблемам позже.

Неправильные даты: Если вы чувствуете выпуклость там, где раньше не было, и вам сказали, что ваша матка больше, чем предполагалось, это, вероятно, из-за неверной даты зачатия, что означает, что вы продвинулись дальше чем вы думаете.Это может случиться с женщинами, которые не планируют забеременеть или которые не следят за своим менструальным циклом. Ваш врач может назначить ультразвуковое исследование, чтобы проверить размер вашей матки и дату беременности.

Small build : Миниатюрная женщина может появиться раньше просто из-за своего маленького телосложения. Ее выступающий живот может быть заметен ее партнеру, семье или близким друзьям, но, вероятно, не будет заметен никому и легко скрыт одеждой.

Вынашивание близнецов : Некоторые женщины, вынашивающие близнецов, заметят значительное увеличение размера своего живота в начале первого триместра.Однако имеет значение размер матки, а не размер живота. Большой живот не является надежным признаком того, что вы вынашиваете близнецов — у вас может быть большой живот по другим причинам, описанным выше. Если ваш врач обнаружит, что ваша матка растет быстрее, чем ожидалось на дату родов, причиной может быть многоплодная беременность.

Показано во втором триместре

Большинство женщин, независимо от типа телосложения, проявляют себя во втором триместре.Многие женщины видят заметные изменения в начале второго триместра. По мере уменьшения симптомов беременности их животы становятся больше. Именно в этот момент будущие работающие матери должны задать себе вопрос: «Когда я должен сказать своему боссу и коллегам?» Это личное решение, но лучше сообщить новость до того, как шишка станет очевидной.

Реакция коллег на вашу беременность может быть неоднозначной. Если им придется прикрывать вас, пока вас нет дома, это может вызвать некоторое недовольство.Ни одна женщина не заслуживает несправедливого обращения на работе из-за ее беременности. Если вы чувствуете дискриминацию и ваш руководитель или отдел кадров не может вам помочь, вы можете связаться с Комиссией США по равным возможностям при трудоустройстве, чтобы помочь вам определить, есть ли у вас законная жалоба.

Другие реакции менее серьезны, но все же раздражают — например, когда коллеги и друзья дают вам нежелательный совет по поводу беременности или чувствуют непреодолимую потребность прикоснуться к вашему животу. Вы должны будете использовать свое суждение, решая, как реагировать на эти вторжения в ваше время и пространство.Вежливое «спасибо» с улыбкой всегда уместно в случае нежелательного совета. Однако нежелательные прикосновения к животу всегда неуместны, и вполне приемлемо сказать человеку: «Я бы предпочел, чтобы ты меня не трогал».

Показано в третьем триместре

Если вы еще не начали показывать симптомы и находитесь в третьем триместре, не паникуйте, особенно если это не касается вашего врача. Некоторые женщины не появляются на поздних сроках беременности. И опоздание не означает, что ваш малыш слишком мал.Это может быть связано с вашим телосложением. Некоторые женщины не набирают такой вес во время беременности, независимо от того, были ли они крупнее или миниатюрнее до беременности. Ваш врач может назначить УЗИ, чтобы определить правильную дату родов. Даже если ваш ребенок меньше, чем ожидалось для его или ее гестационного возраста, вы все равно можете иметь совершенно здорового ребенка. Ваш врач, вероятно, будет чаще наблюдать за вами, чтобы убедиться, что ваш ребенок чувствует себя хорошо.

Ознакомьтесь с нашей серией «Когда вы начинаете»:

Feeling The Baby Kick

Симптомы беременности во время беременности

Чувство утреннего недомогания

Когда нужно делать фотографии для беременных

Календарь беременности

На какой вы неделе? Ознакомьтесь с нашим календарем беременностей и узнайте больше об изменениях, происходящих в вашем теле и с вашим развивающимся ребенком.

Неделя 01, Неделя 02, Неделя 03, Неделя 04, Неделя 05

Неделя 06, Неделя 07, Неделя 08, Неделя 09, Неделя 10

Неделя 11, Неделя 12, Неделя 13, Неделя 14, Неделя 15

Неделя 16, Неделя 17, Неделя 18, Неделя 19, Неделя 20

Неделя 21, Неделя 22, Неделя 23, Неделя 24, Неделя 25

Неделя 26, Неделя 27, Неделя 28, Неделя 29, Неделя 30

Неделя 31, Неделя 32, Неделя 33, Неделя 34, Неделя 35

Неделя 36, неделя 37, неделя 38, неделя 39, неделя 40

12 недель беременности — симптомы, развитие ребенка, советы

Насколько велик ваш ребенок в 12 недель?

Вашему ребенку 2 года.1 дюйм в длину и весит 0,49 унции на этой неделе. Это примерно размер рулона пленки.

Вот что еще нужно знать на 12 неделе беременности:

Развитие вашего ребенка в 12 недель

Приближается конец первого триместра! А если на этой неделе у вас будет дородовое обследование, вы, вероятно, сможете услышать сердцебиение своего ребенка с помощью фетального допплера.

  • Большой рост: Ух ты! Ваш ребенок увеличился вдвое за последние три недели.На девятой неделе беременности они были всего около дюйма в длину, а теперь ваш 12-недельный плод составляет почти 2 дюйма.
  • Прогресс пищеварения: Кишечник вашего ребенка полностью развит, и он начинает менять положение, перемещаясь из области пуповины на свое законное место — живот.
  • Симпатичное лицо: Если вы заглянете внутрь своего живота, вы увидите, что лицо ребенка больше похоже на… ну, на ребенка, чем когда-либо прежде. На этой неделе их глаза и уши находятся в постоянных местах (или близко к ним), что делает вашего ребенка готовым к предстоящему 12-недельному УЗИ.
Рефлексы вашего ребенка

На 12 неделе беременности у ребенка развиваются рефлексы. Веки начинают открываться и закрываться, и они начинают сосать ртом. Позже пальцы будут открываться и закрываться, а пальцы ног сгибаются. Большинство из этих рефлексов начинают развиваться в утробе матери и сохраняются некоторое время после рождения. Затем, в конце концов, они будут заменены произвольными движениями. Вот некоторые из них, которые вы можете заметить после родов:

  • Рефлекс Моро: Кажется, новорожденных легко напугать! Когда происходит резкое движение или громкий шум, они выкидывают руки и ноги, а затем втягивают их обратно к своему телу.У вашего ребенка уже есть этот рефлекс (он начинается примерно на 8-й или 9-й неделе беременности), и он должен исчезнуть к тому времени, когда ему исполнится четыре месяца.
  • Ладонная хватка: Вы когда-нибудь замечали, как новорожденный будет держаться за палец или почти что-нибудь еще, что вы положите ему в ладонь? Прямо сейчас у вашего ребенка уже есть этот рефлекс. Это сильный рефлекс примерно через два-три месяца после родов, а затем исчезает примерно в первый день рождения.
  • Рефлекс Бабинского: Когда вы поглаживаете нижнюю часть стопы новорожденного, его пальцы ног раздвигаются, а остальная часть стопы сгибается.Как мило! Этот рефлекс разовьется примерно на 18 неделе беременности и исчезнет через шесть месяцев после родов (хотя иногда он может длиться до 2 лет).
💛 Поздравления 💛

До родов осталось 196 дней.

УЗИ при 12 неделях беременности

Ваше тело: симптомы 12-й недели беременности

Ваш уровень ХГЧ, вероятно, будет сверхвысоким на 12 неделе беременности, но он должен начать выравниваться очень скоро. Не чувствуете никаких симптомов беременности? Возможно, вы прожили первый триместр без них! Если да, то, возможно, вы чувствуете кое-что.

  • Головные боли: На 12 неделе беременности головные боли могут быть вызваны тем фактом, что у вас бушуют гормоны, как если бы вы вернулись в девятый класс. Также могут способствовать обезвоживание и падение уровня сахара в крови, поэтому пейте много воды и регулярно перекусывайте, чтобы предотвратить их.
  • Пятна темной кожи: Пятна темной кожи на лице — также известные как. может появиться маска беременности / мелазмы / хлоазмы. Это потому, что гормональные изменения увеличили количество меланина, который создает пигмент в вашем теле.Помните, ваша кожа теперь более чувствительна к солнечному свету. Так что ограничьте время нахождения на солнце и носите шляпу, рукава и солнцезащитный крем с SPF 30 или выше.
  • Головокружение: Эти прекрасные гормоны также расслабляют кровеносные сосуды, что означает лучший приток крови к ребенку, но, возможно, меньше — к вашему собственному мозгу, поскольку ваше кровяное давление может быть ниже, чем обычно. Продолжайте перекусывать, чтобы избежать низкого уровня сахара в крови, который также может вызвать головокружение или дурноту.
  • Утреннее недомогание: Мы знаем, что вы, возможно, устали от плохого самочувствия, но помните: вы все еще находитесь на ранней стадии беременности.Утреннее недомогание может сохраняться до тех пор, пока вы не перейдете во второй триместр. Просто сообщите своему врачу, если вы не можете отказаться от еды или если это будет продолжаться в течение следующих нескольких недель.
Главный совет для беременных в течение 12 недель

Купите штаны для беременных, используя резинку для волос или резиновую ленту, чтобы держать джинсы закрытыми. Проденьте резиновую ленту через петлю и закрепите петлей вокруг пуговицы. Та-да!

Ваша жизнь на 12 неделе беременности

О, детка! Вы почти прошли треть пути.Вот несколько идей, которые помогут вам хорошо завершить первый триместр.

  • Будьте вашим лучшим другом: Будьте нежны с собой. Конец первого триместра — важная веха, но если вы все еще чувствуете себя вялым — или, наоборот, если симптомы исчезли и вы больше не «чувствуете себя беременными» — это нормально, когда вы начинаете больше нервничать, чем испытывать облегчение. второй триместр. Поделитесь своими чувствами с близким другом или отдохните от них с помощью классического веселого фильма, например, Roman Holiday или The Breakfast Club .
  • Повышение настроения: Иногда может казаться, что беременность — это все, что вы, , не можете, делать — никаких горячих ванн, никакого алкоголя, никакой тяжелой работы. Противодействуйте этим возражениям с помощью списка развлечений, безопасных для беременных, например, вашего любимого вида упражнений (когда вы чувствуете, что это нужно) или вечера с друзьями — кричите моктейлам! Прикрепите его к зеркалу в ванной или к холодильнику, и если вы когда-нибудь почувствуете приступ хандры беременности, вы будете знать, где искать вдохновение для поднятия настроения.
  • R&R: Потренируйтесь поднимать ноги.Это хорошая привычка смаковать по мере прохождения недель. Возьмите Kindle, iPad или книгу и тёплую кружку чая (или холодную пузырящуюся воду с лимоном, в зависимости от погоды) и не вставайте, пока вам не понадобится долить воду (или не придется бежать в ванную). ).
  • Полезный совет: Нет ничего лучше, чем увидеть первое изображение вашего растущего ребенка. Но фотографии на УЗИ со временем тускнеют. Если вы хотите сохранить свое, обязательно сделайте цифровой снимок. Вы также можете поискать на Pinterest или Etsy уникальные способы сохранения и демонстрации этих драгоценных фотографий.
Хотите начать планирование?

Еще не рано запустить реестр! С помощью Babylist вы можете добавить любой товар из любого магазина в ОДИН реестр. Начните сегодня и получите Hello Baby Box, полный бесплатных (потрясающих!) Вкусностей.

Живот вашей 12 недель беременности

На этой неделе беременности ваша матка начинает расти и выходит из таза, что объясняет, почему ваши штаны становятся теснее. Конечно, сейчас вы можете больше походить на живот буррито, чем на 12-недельную шишку, но это быстро изменится в ближайшие недели.

Детские шишки на 12 недель от настоящих мам

Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!


Контрольный список для 12 недель беременности
  • Звучит безумно рано, но если вы подумываете о дневном уходе, позвоните нескольким, чтобы узнать, есть ли у них списки ожидания и когда будут доступны первые места. Это поможет вам спланировать, когда вам нужно будет начать поиски.
  • Даже если вы не показываете себя, возьмите несколько вещей для беременных и добавьте в свой гардероб.(Вот некоторые бренды, которые мы любим.) Для вдохновения в моде ознакомьтесь с подпиской для беременных или вариантами аренды.

Можно ли спать на животе во время беременности

Подписывайтесь на наш Instagram! Полезная информация о беременности и родах от ведущих акушеров-гинекологов Москвы и зарубежных экспертов: https://www.instagram.com/roddompravda/

Советы и мнения ведущих детских специалистов: https://www.instagram.com/emc.child/

Многие девушки любят спать на животе, более того, многие из них только в таком положении могут заснуть. При планировании будущей беременности у многих возникают резонные вопросы о том, можно ли беременным спать в такой позе и до какого срока это можно делать? На эти и другие вопросы отвечает акушер гинеколог ЕМС, Ольга Панфилова.

Можно ли спать на животе в первом триместре?

Безусловно, для хорошего самочувствия и настроения очень важен спокойный и полноценный отдых ночью. Особенно это касается ожидающей ребенка женщины, ведь именно у нее со сном нередко возникают проблемы, не в последнюю очередь связанные с позами, которые она обычно принимает во сне. В том числе, поза на животе. Впрочем, на ранних сроках беременности вы можете спокойно продолжать это делать. Матка пока еще так мала и к тому же так надежно защищена костями лобка, что это положение тела не способно причинить какой-либо вред развивающемуся малышу. Если же привычная поза стала причинять вам дискомфорт, то, скорее всего, это связано с так называемым перегибом матки, который возникает из-за того, что ткани этого органа размягчаются, особенно в зоне перешейка. Другой причиной неудобства могут быть грудные железы, которые начинают постепенно увеличиваться в размерах, становятся болезненными. Если и вы сталкиваетесь с подобными затруднениями, самое время подыскать более комфортные позы для сна, например, попробовать засыпать лежа на спине. А еще лучше уже на ранних сроках приучить себя спать на боку. Вы обязательно оцените пользу от вновь приобретенной привычки позже, когда ваш живот достигнет такого размера, что даже сама мысль о том, чтобы попытаться спать на нем покажется нелепой.

Можно ли спать на животе во втором триместре?

Во втором триместре беременности будущая мама уже может похвастаться объемным пузиком, а значит малыш внутри него подрос. И пусть он надежно защищен плодными оболочками, околоплодной жидкостью, мышцами матки и пресса, укладываясь на живот, вы все-таки оказываете на малыша давление. Да и только представив, что вы лежите на своем ребенке, вы уже вряд ли сможете безмятежно уснуть. На этом сроке беременности еще можно спать на спине, но лучше всего лечь на бок, так вы устроите живот максимально удобно.

Можно ли спать на животе в третьем триместре?

В третьем триместре беременности спать на спине будущей маме уже не рекомендуется. Растущая матка оказывает дополнительное давление на кровеносные сосуды, расположенные за брюшной полостью. Когда вы ложитесь на спину, это давление препятствует нормальной циркуляции крови, которая должна поступать к малышу из нижней части вашего тела. Вы сами можете почувствовать, насколько неудобна эта поза, заметив, что вам становится трудно дышать, когда вы лежите на спине.

Единственно приемлемым положением тела во время сна на этом сроке беременности будет поза на боку. Для улучшения кровообращения ноги при этом лучше немного приподнять: когда вы лежите на боку, подложите подушку под верхнюю ногу. Чтобы облегчить работу почек и улучшить отток желчи, оптимально спать на левом боку. Но если вас беспокоит дискомфорт в области сердца, лучше перевернуться на правый. Многие женщины утверждают: большое облегчение приносят специальные подушки для беременных, обеспечивающие всему телу во время сна максимально комфортное положение.

Подробные ответы на самые животрепещущие вопросы во время беременности вы можете получить в рамках Школы мам ЕМС

Оценить

Средняя: 4,16 (43 оценки)

Ваша оценка:

Отменить

12 недель беременности тянет низ живота


Рекомендации для мам

Не следует при лечении прибегать к анестезии, например, на приеме у стоматолога, потому что такие мероприятия можно проводить только после 12 недели.

Необходимо следить за питанием: стараться исключать из своего рациона жирные, острые и жареные блюда. Не наедайтесь на ночь и не пейте слишком много жидкости, т.к. отеки и запоры могут появляться на любой неделе беременности.

Несмотря на то, что кардинальных изменений в фигуре будущей не наблюдается на данный момент, уже сейчас есть смысл задуматься о смене одежды в связи с «интересным положением».

Следите за характером выделений. Белые, как описывалось выше, являются нормой. Если же появились коричневые или кровянистые выделения, следует срочно обратиться к врачу. При малейших подозрениях также проконсультируйтесь.

Избегайте мест большого скопления людей. Любая инфекция может плохо отразиться на Вашем здоровье, и здоровье малыша.

Уделяйте внимание ногам, т.к. нагрузка на вены постепенно увеличивается. Поэтому после пеших прогулок или долгого сидения старайтесь хотя бы ненадолго прилечь. Приобретите антиварикозные колготки, потому как они облегчаются движение крови по сосудам, отчего усталость не будет так сильно давать о себе знать. Хорошо бы делать легкий массаж ног с применением охлаждающего геля;

Секс разрешен, но будьте очень внимательны и максимально осторожны.



Плод на 12 неделе беременности: пол, вес и размеры

На месте бровей, ресниц, на подбородке и на верхней губе зарождаются пушковые волосики. Пальчики ручек и ножек уже отделились и покрываются ноготками, на подушечках формируется кожный рисунок – уникальный «отпечаток пальца».

И хотя все органы к этому времени уже сформированы, они продолжают свое развитие. Кишечник «встал» на свое место и периодически сокращается. Гипофиз и щитовидная железа продуцируют гормоны и йод, печень вырабатывает желчь, в крови кроме эритроцитов появляются лейкоциты, работают почки, нервная система, укрепляются мышцы, продолжает созревать костная ткань.

Малыш быстро растет, и теперь его длина является более важным показателем, чем вес. Увеличивается количество околоплодных вод – на 12 неделе оно достигает 50 мл. С большими темпами растет матка. До беременности матка располагается в области таза и имеет скромные параметры: весит 70 г и вмещает не более 10 мл. Но по мере того, как в ней развивается и растет плод, она выходит за рамки своего прежнего расположения и заполняет брюшную полость. На 12 неделе беременности вы можете уже почувствовать и прощупать это. Интересно, что к концу беременности объем матки возрастает до 5-10 л, а вес после родов составляет более 1 кг!

Плод уже очень похож на ребеночка, он весит около 14 г и имеет длину от копчика до темени 6-9 см. Кроха постоянно двигается, хотя мама этого еще не ощущает: кувыркается, двигает ручками и ножками, ртом, и даже сосет пальчик! На специальном аппарате – допплере – уже можно прослушать сердцебиение детки.

Будущая мама

С 12 недели беременности вы начнете прибавлять в весе до 500 г каждую неделю. До этого времени ваша прибавка, если беременность развивается нормально, должна была составить 1,8-3,6 кг. Если вас мучил токсикоз, возможно, вы даже немного потеряли в весе. Но со второго триместра будущей маме должно заметно полегчать – желтое тело отживает свое, в работу активно включилась плацента. Впрочем, если беременность многоплодная, то «штормить» может еще и дальше.

Самое время начать контролировать себя в пище: не переедайте, забудьте о вредных перекусах, помните о потребности вашего и детского организма в кальции и йоде, а также о риске развития запоров. Пейте компоты, ешьте сухофрукты, овощи, делайте зарядку.



Болит живот при ложных сватах

Обычно ложные схватки женщина может начат ощущать ближе к концу беременности на сроке от 37-38 недель. Ложные схватки — это один из показателей того, что организм женщины начал готовиться к родам. Первые признаки организма к подготовке к предстоящим родам:

  • заметное опущение живота;
  • плод начинает не активно двигаться;
  • усиливается боль в области поясницы;
  • женщина перестает набирать в весе;
  • женщина может наблюдать периодические выделения с небольшими прожилками крови;
  • отделяется слизистая пробка;
  • женщина быстро устает, даже от незначительных нагрузок.

Сами же тренировочные схватки носят схваткообразный характер. Зачастую, первородящие женщины сразу начинают паниковать, так как путают ложные схватки с настоящими.

Характерные признаки ложных схваток:

  • незначительные болевые ощущения в области низа живота;
  • локализация боли с одной стороны;
  • продолжительность от нескольких секунд до 1-2 минут;
  • промежутки между схватками различные, в среднем до 5 раз за час;
  • болевые ощущение сразу проходят;
  • нет во время схватки отдачи боли в поясничную область.

Что делать при ложных сватах

Что делать если начались тренировочные схватки?

Самое главное не паниковать. Ложные схватки — это один из способов подготовить себя к предстоящим родам. Женщина может себе помочь облегчить процесс ложных схваток. Так например, делать дыхательную гимнастику:

  • во время схватки делать частый глубокий вдох;
  • как заканчивается схватка делать глубокие вдохи и выдохи;
  • вдох необходимо делать через нос, а выдыхать через рот.

Так же Вы можете :

  • попить небольшое количество волы;
  • принять горизонтальное положение;
  • принять теплый расслабляющий душ;
  • можно выйти на свежий воздух;
  • заняться любимым делом — отвлечься, например, послушать музыку.

Отсутствие стрессов и негативных эмоций

Для развития здорового малыша внутриутробно один из немаловажных факторов — это эмоциональная стабильность. Также не стоит забывать тот факт, что негатив, стресс, агрессия, тревога, слезы могут спровоцировать спазм в организме как живота, так и конечностей, а также и любого органа в организме. Любая эмоциональная нестабильность провоцирует спазм кровеносных сосудов, которые отвечают за питание и дыхания плода.

Самое главное во время беременности — это полная эмоциональная стабильность. Необходимо окружить себя полностью позитивной обстановкой, избегать всех негативных ситуаций. Заниматься любыми занятиями.

Неопасные (физиологические) тянущие ощущения

Физиологические боли неопасны и естественны. Они случаются у всех беременных. На ранних сроках происходит мощная гормональная перестройка организма. Меняется объем и химический состав крови, расширяются сосуды, учащается сердцебиение. Внизу живота кровеносная сетка становится больше, связки расслабляются, утолщаются, становятся гибкими, чтобы дать возможность расти животу. Органы, расположенные в малом тазу, немного смещаются и сдавливаются. Нарушается работа пищеварения, появляется изжога, диарея, вздутие.

Самая активная фаза перестройки организма проходит на первых неделях. Практически сразу женщина чувствует сонливость, слабость, недомогание. Часто возникает потливость, колики, тошнота. Почти все беременные ощущают, что периодически может тянуть внизу живота. Это неопасные боли, которые вызваны развитием плода.

Матка усиленно развивается во втором триместре. Связки нагружаются и растягиваются. Справа, слева, снизу возникают тянущие пульсирующие боли. На последнем триместре живот болит от сдавливания головой малыша тазового дна. Или когда ребенок занимает позицию попой вниз. Он толкается, вызывая у мамочки пронизывающую боль, с позывом к дефекации или мочеиспусканию. Почему врачи и рекомендуют пользоваться бандажом. На поздних сроках такие ощущения бывают нестерпимыми.

Можно не переживать когда:

  • живот не тянет все время и если полежать или посидеть – неприятные ощущения исчезают;
  • нет подозрительных кровянистых выделений;
  • низ живота немного тянет, болит не резко, слабо;
  • боли внизу, справа, слева не нужно терпеть, они легко переносимы.

Как уменьшить газы во время беременности

Правильное питание уменьшит газообразование при беременности

Газообразование во время беременности — это одна из самых распространенных проблем. Связано это с тем, что во время беременности в организме женщины вырабатываются определенные гормоны, которые способны замедлять пищеварение. Это все позволяет получать плоду достаточное количество питательных веществ для нормального развития.

Отрицательная сторона данного процесса состоит в том, что остаточная пища задерживается в кишечнике, что и приводит к повышенному газообразованию. Также с увеличением плода матка начинает давить на органы брюшной полости, что с трудом позволяет сдерживать повышенное газообразование. Именно поэтому посмотрите следующие рекомендации:

  1. Рекомендуем завести дневник вашего питания. Записи в вашем дневнике помогут вам точно определить продукты, которые способствуют повышению газообразования. Так как каждый организм индивидуальный и продукты питания организм воспринимает каждый по-своему. Если вы нашли эти продукты, то их следует просто заменить. Например, газообразование вызывают молочные продукты, то заменить их можно йогуртом или кефиром.
  2. По мере возможности исключите жареную пищу, жирную пищу, сильно соленую, острую.
  3. Включить в свой рацион овощи, фрукты.
  4. Не забывайте о целительной силе воды. Пейте как можно больше чистой не газированной воды. Особенно в первой половине беременности. А вот на больших сроках с водой надо быть аккуратнее. Так как есть большой риск отеков. Именно поэтому, необходимо проконсультироваться с врачом.
  5. Питаться во время беременности необходимо дробно. Так например, небольшими порциями, но чаще обычного. Пищеварение работает медленнее у беременной женщины и именно поэтому небольшие объемы пищи помогут организму переварить пищу без повышенного газообразования.
  6. Важный факт — это тщательное пережевывание пищи, медленный прием пищи. Все это поможет уменьшить газообразование. Так как большие не пережевывание куски пищи попадают в кишечник и тем самым образуют газы.
  7. Активная физическая нагрузка способствует улучшению пищеварения. Частые прогулки на свежем воздухе, специальные занятия для беременных, отдых на свежем воздухе.

УЗИ на 11 неделе

Как правило, на 11 неделе беременности УЗИ еще не требуется. В некоторых случаях – для подтверждения нормального течения беременности, оценки развития ребенка и исключения возможных отклонений в развитии плода или плаценты, для диагностики состояния беременной при наличии болей в животе – будущую роженицу могут направить на внеплановое УЗИ. Это делается только по решению врача.

Будущей маме не стоит переживать – врачи уверяют, что ультразвуковое исследование является абсолютно безвредным методом обследования, а некоторых женщин обследуют при помощи ультразвука намного раньше, 10, и даже на 9 неделе .

Во время УЗИ доктор прослушает сердцебиение вашего малыша и определит его развитие исходя из полученных данных. Также УЗИ позволяет оценить состояние и размер матки, определить место прикрепления плода и место расположения плаценты, качество и количество и околоплодных вод. Таким образом, УЗИ является страховочным методом выявления патологий развития плода и отклонений в протекании беременности в общем.

За сколько дней до месячных начинают болеть грудь и живот

Дата последнего обновления: 29.03.2021

 

Среднее время прочтения: 4 минуты

 

 

Содержание:

 

Причины болей в молочных железах и животе перед месячными
Когда нужно обратиться к врачу
Как облегчить предменструальный дискомфорт в груди и животе

 

С началом регулярных месячных ты можешь заметить, что твое самочувствие меняется в зависимости от дня цикла. Незадолго до «критических дней» грудь становится чувствительной, появляется тяжесть внизу живота, изменяется настроение, возникает желание больше отдыхать. Потом начинается менструация, и дискомфорт в теле исчезает — тебе становится лучше.

 

Причины болей в молочных железах и животе перед месячными

 

По статистике, у половины женщин перед месячными болит грудь и низ живота, что связано с индивидуальными особенностями организма и действием некоторых внешних факторов1 – на этом мы еще остановимся.

 

В конце менструального цикла в организме изменяется соотношение половых гормонов: эстрогенов и прогестерона1. И если головной мозг неправильно реагирует на гормональные колебания, развивается предменструальный синдром1.

 

Предменструальный синдром (ПМС) – это целый комплекс симптомов, в который входит не только боль в груди и животе перед месячными. К ней могут присоединяться резкие перепады настроения, раздражительность и плаксивость, отеки, головные боли, головокружение и другие неприятные ощущения1. В легких случаях дело ограничивается одним-двумя симптомами, которые появляются за 2-10 дней до месячных и мало влияют на привычный образ жизни1. В тяжелых случаях самочувствие ухудшается за 2 недели до «критических дней», причем настолько, что женщине приходится отказываться от важных дел и вместо занятий и работы часами лежать в постели1.

 

Почему месячные есть у всех, а живот и грудь перед месячными болят не у каждой женщины? К развитию ПМС предрасполагают:

  1. постоянные стрессы;
  2. чрезмерные физические и умственные нагрузки;
  3. различные нервные расстройства, такие как депрессия, булимия или анорексия, излишняя тревожность;
  4. сбои в работе центральных отделов регуляции эндокринной системы, расположенных в головном мозге;
  5. нарушения менструального цикла;
  6. диеты или несбалансированное питание, приводящее к нехватке железа, магния, цинка, витаминов группы В и ненасыщенных жирных кислот1.

Наверх к содержанию

 

Когда нужно обратиться к врачу

 

Сразу скажем, если у тебя болит грудь за неделю до месячных, а с их началом боль проходит, повода для волнения нет1,2. Но если болезненные ощущения не зависят от дня цикла, обязательно скажи об этом маме и вместе с ней обратись к врачу1,2. Конечно, заболевания молочных желез у девочек случаются редко, но подстраховаться нужно.

 

То же самое можно сказать о болях в животе. Если они очень сильные, не уменьшаются и не исчезают с началом менструального кровотечения, это неправильно, и консультация врача в этом случае не помешает.

Наверх к содержанию

 

Как облегчить предменструальный дискомфорт в груди и животе

 

Мы уже назвали факторы, которые способствуют развитию ПМС. Если их устранить, неприятные ощущения в груди и животе накануне менструации со временем станут намного слабее или исчезнут совсем.

  1. Уменьши уровень стресса. Старайся не реагировать остро на мелкие неприятности. Учись расслабляться: занимайся йогой, медитацией, стретчингом и любыми другими видами спорта, которые доставляют тебе удовольствие1,3.
  2. Соблюдай режим дня, чередуй умственные нагрузки с физическими, старайся не переутомляться3.
  3. Высыпайся: нехватка сна приводит к накоплению усталости3.
  4. Питайся полноценно, сбалансированно, ешь больше овощей. Пшеничному хлебу и булочкам предпочитай изделия из цельнозерновой муки. Введи в рацион говяжью печень, жирную морскую рыбу, нерафинированное растительное масло, авокадо, миндаль, темный шоколад и бананы – все эти продукты содержат необходимые тебе полезные вещества3.
  5. Не увлекайся солеными и сладкими продуктами: соль и сахар усиливают действие половых гормонов, которые задерживают жидкость в организме, вызывают нагрубание и болезненность молочных желез1,3.
  6. Носи удобное «дышащее» нижнее белье из натуральных тканей и используй комфортные средства интимной гигиены, такие как тампоны o.b.® и прокладки CAREFREE®.

Наверх к содержанию

 

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

 

Литература

  1. А. З. Хашукоева, Ю. Э. Доброхотова. Мастодиния и предменструальный синдром: есть ли взаимосвязь? // Лечащий врач – №12 – 2015.
  2. Мэри Энн Косир. Боли в груди (масталгия) // Октябрь, 2019 год. – URL: https://www.msdmanuals.com/home/women-s-health-issues/breast-disorders/breast-pain
  3. JoAnn V. Pinkerton. Дисменорея // September 2017. — URL: https://www.msdmanuals.com/home/quick-facts-women-s-health-issues/menstrual-disorders-and-abnormal-vaginal-bleeding/menstrual-cramps

Наверх к содержанию

12 недель беременности Живот и симптомы

Вы почти сделали это. Сейчас вы близки к концу вашего 1-го триместра, который многие женщины считают самым трудным из трех. Итак, если вы хотите вздохнуть с облегчением, потому что последние пару месяцев были такими тяжелыми, вы это заслужили. Говоря о глубоких вдохах, вы можете привыкнуть делать именно это. С этого момента и до тех пор, пока у вас не родится ребенок, вы, вероятно, будете чувствовать, что просто не можете расширить свои легкие настолько, насколько вам хотелось бы.Для этого есть веская причина — кто-то другой занимает место, и это чувство, вероятно, задержится еще на некоторое время.

Начиная с 12-й недели беременности, это постоянное чувство тошноты и усталости должно начать исчезать. Вы можете обнаружить, что ваш аппетит возвращается, и мысль о еде не отключается мгновенно. Беременные женщины часто испытывают почти ненасытный аппетит к определенным продуктам, даже к тем, которые раньше никогда не пользовались особой популярностью. Часто хочется больше текстуры пищи, чем ее вкуса.Лед для хруста, хрустящие сырые овощи, однородный йогурт и жевательные леденцы – все это обладает определенной привлекательностью. Держите под рукой запас ваших любимых продуктов, но не забывайте о здоровом питании. диета для беременных; Вы не хотите, чтобы вас поймали.

Ваши физические изменения на этой неделе

  • Кожа вокруг сосков может стать темнее, и вы заметите более темные пятна пигментации на лице. Там может быть даже начало темной вертикальной линии, идущей от пупка к верхней части лобка.Это происходит из-за гормонального влияния и исчезнет после рождения ребенка.
  • Увеличение общего объема крови может вызвать у вас «сияние беременности», о котором все говорят. Те надоедливые прыщи, которые преследовали вас в течение последних нескольких недель, вероятно, оседают, уступая место более ясному цвету лица. Наконец!
  • Начиная с 12-й недели вам не нужно будет так часто бегать в туалет. Ваша матка приподнимается и выходит из таза, давая мочевому пузырю место для заполнения более чем несколькими миллилитрами мочи.Возможно, вы даже почувствуете, как верхняя часть матки выступает из верхней части лобковой кости. Когда вы лежите на своей кровати и у вас полный мочевой пузырь, это может быть лучшее время, чтобы почувствовать это.

Ваши эмоциональные изменения на этой неделе

  • С этой недели вы можете чувствовать почти эйфорию. Ваша энергия начинает возвращаться, и вы больше похожи на себя прежнего. Многие женщины говорят, что им хочется выпрыгнуть из кожи вон, просто потому, что они вспоминают, как хорошо не чувствовать тошноту все время.
  • С 12-й недели вы можете почувствовать себя более расслабленным и непринужденным. Риск выкидыша значительно снижается, и многие пары считают, что это идеальное время, чтобы сообщить другим о том, что они ждут ребенка.
  • Вы все еще можете быть немного плаксивым и более чувствительным, чем обычно. Колясок, других беременных женщин, младенцев и даже мягких пушистых животных может быть достаточно, чтобы вызвать новый поток слез. Выключите телевизор, если реклама подгузников покажется вам слишком тяжелой.

Дорогая, где ты?

Одно неожиданное изменение сейчас заключается в том, что вы можете найти своего партнера более сексуально привлекательным, чем вы были в течение нескольких недель. Последнее, о чем вы думали, вероятно, были небольшие занятия в спальне, но ваше либидо, которое какое-то время пребывало в спячке, внезапно вернулось с удвоенной силой. Это потому, что у вас больше энергии, чем когда-либо, и к вашим гениталиям поступает дополнительное кровоснабжение. Спасибо эстрогену!

Совершенно безопасно продолжать заниматься сексом на протяжении всей беременности, за исключением случаев риска преждевременных родов или разрыва плодных оболочек.Фактически, многие женщины говорят, что они никогда не чувствовали себя более чувственными, не имели более высокого либидо и не получали большего удовольствия от секса, чем во время беременности. Другие опасаются, что ребенок может быть каким-то образом испорчен или ранен. Не беспокойтесь. Ваш ребенок хорошо защищен толстой слизистой пробкой, покрывающей шейку матки, а амниотическая жидкость действует как буфер для всех этих толчков и толчков. У него даже глаза закрыты, по крайней мере, до 7-го месяца.

Изменения вашего ребенка на этой неделе

  • Ваш ребенок в два раза больше, чем был всего 3 недели назад.Сейчас сезон косточковых фруктов, и ваш малыш размером со спелую сливу. Его длина составляет около 5,0–6,5 см или 2–2,5 дюйма.
  • Ваш ребенок все время двигается, толкается и потягивается, крутится и поворачивается. Но поскольку она все еще такая маленькая, а ваша матка находится только в верхней части таза, вы все равно не сможете почувствовать ее движение. Когда ваш ребенок подрастет и начнет прижиматься к стенке матки, вы сможете отчетливо чувствовать его движения.
  • На этой неделе костный мозг вашего ребенка начинает вырабатывать собственные лейкоциты.Это клетки, борющиеся с инфекциями, которые помогут ему оставаться здоровым.
  • Между 12-й и 18-й неделями беременности наступает важный критический период в развитии мозга вашего ребенка. Избегайте алкоголя, табака или наркотиков сейчас, потому что они могут иметь долгосрочные последствия для вашего ребенка. В это же время гипофиз вашего ребенка начинает работать и вырабатывать собственные гормоны.
  • Плацента вашего ребенка теперь выполняет всю свою важную работу по фильтрации кислорода и питательных веществ, чтобы помочь вашему ребенку расти.
  • На этой неделе ваш ребенок может сосать большой палец. Насколько это мило? Его веки полностью закрывают глаза, поэтому они хорошо защищены.
  • Кишечник вашего ребенка начинает сокращаться и расслабляться, поэтому, когда он рождается, он много тренируется для здорового пищеварения. Первая дефекация у ребенка называется меконием и служит важным признаком. Вам придется подождать, чтобы узнать, что это такое!

Советы на неделю

  • Избегайте упражнений, которые потенциально могут уменьшить поступление кислорода к вашему ребенку.Подводное плавание с аквалангом, альпинизм, участие в мероприятиях с низким давлением и путешествия в высокогорные районы — все это рискованно, и их лучше избегать с этого момента до тех пор, пока вы не родите ребенка.
  • Подумайте о том, чтобы написать письмо своему ребенку. Хотя это может показаться глупым, вы оба будете вспоминать об этом в ближайшие годы. Это захватывающее время, и хотя кажется, что оно будет длиться вечно, вы будете удивлены, как быстро оно проходит.
  • Ознакомьтесь с продуктами, от которых вы или ваш ребенок можете заболеть.Листериоз – это пищевое заболевание, которое очень опасно для беременных женщин и их детей. Продукты, которые вам следует избегать, включают мягкие сыры, такие как камамбер или бри, сырые морепродукты и суши, паштеты, готовые салаты и мясные деликатесы. Сырое мясо также опасно, и вам нужно быть очень осторожным с общей гигиеной на кухне и при обращении с пищевыми продуктами. Проверить Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов Австралии и Новой Зеландии – Брошюра о листериях и беременности для получения дополнительной информации.

Бросок на 13-й неделе.

Для получения дополнительной информации см. Беременность, Уход за беременными или неделя за неделей.

Видео о йоге

Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой программы упражнений. Чтобы снизить риск получения травмы, никогда не применяйте силу и не напрягайтесь во время тренировки. Если вы чувствуете боль, остановитесь и при необходимости обратитесь за медицинской помощью.

Если вы находитесь на 12-й неделе беременности…

Дата родов вашего ребенка: 09 марта – 21 марта 2022 г.

Знак зодиака ребенка: Рыбы

Китайский год: Тигр

Известные люди, родившиеся примерно в день рождения вашего ребенка:

  • Брюс Уиллис
  • Шэрон Стоун
  • Нэт Кинг Коул

Изменения кожи, развитие ребенка и живот • Kopa Birth®

Вы сейчас на 12-й неделе беременности и на последнем отрезке первого триместра! Ваш малыш уже прошел такой долгий путь, и ваше тело продолжает делать удивительные вещи.Давайте заглянем внутрь 12-й недели вашей беременности!

Приблизительное время прочтения: 7 минут

Неделя 12 Беременность: Развитие ребенка

Вы беременны двенадцать недель, и всего за 10 недель с момента зачатия вашего ребенка почти все структуры сформировались! Однако им все равно потребуется много времени для роста и развития. При росте от макушки до крестца около 2 1/2 дюймов ребенок размером со сливу… хотя он или она весит значительно меньше, всего 1/2 унции. (1) Тем не менее, удивительно, что этот крошечный стал в два раза больше, чем был на 9 неделе, всего три недели назад! На этой неделе:

  • Сердцебиение ребенка, вероятно, можно услышать с помощью доплера, специального аппарата для прослушивания, который усиливает звук
  • У ребенка милое личико с глазами, сдвинутыми вперед, и ушами, которые находятся именно там, где должны быть
  • На теле ребенка начинают появляться волосы
  • Тонкий кишечник может проталкивать пищу через кишечник и поглощать сахар

Неделя 12 Беременность: Живот беременной

Ваш живот, вероятно, выглядит так же, как и на прошлой неделе, и все еще остается милым, крошечным.Мы много говорили о развитии ребенка и о том, как может выглядеть ваш живот снаружи. На этой неделе давайте подробнее рассмотрим, что происходит внутри вашей матки на 12 неделе беременности.

Матка

До беременности матка вмещает 10 мл (1/3 унции). К моменту доставки он вырастет до размеров арбуза, а его вместимость увеличится в 500–1000 раз. Он сможет вместить доношенного ребенка, плаценту и амниотическую жидкость (и даже больше при многоплодной беременности!).Ваша матка сама вырастет с веса до беременности примерно 2 1/2 унции почти до 40 унций! На данный момент ваша матка размером с грейпфрут, в ней находится ребенок ростом 2 1/2 дюйма и весом около половины унции, плацента и около 1 1/2 унции амниотической жидкости. (1)

Плацента

К 12-й неделе беременности плацента полностью сформирована. Этот важный, трудолюбивый орган является спасательным кругом между вами и вашим ребенком. Он не только обменивает питательные вещества и отходы между вами и ребенком, но также производит гормоны и сигнальные молекулы, которые необходимы вам обоим во время беременности.

Плацента как система доставки

Ваша кровь и кровь ребенка не смешиваются во время беременности. Плацента поглощает питательные вещества, иммунные молекулы и молекулы кислорода из вашей крови, которая течет через матку. Они проходят через пуповину к вашему ребенку. Отходы проходят от вашего ребенка через пуповину к плаценте, где они могут попасть в вашу кровь, чтобы быть удалены вашими почками и легкими. (2)

Плацента как система безопасности

Плацента не только дает ребенку то, что ему необходимо для роста и развития, но и помогает блокировать то, что может ему навредить.Он довольно хорошо защищает от бактерий, но не так эффективен для защиты от вирусов. Это также предотвращает попадание клеток ребенка в ваш кровоток, где ваше тело может воспринять их как чужеродный материал и отвергнуть ребенка. Какой бы удивительной ни была плацента, она не способна отфильтровать все, что может нанести вред вашему ребенку. Вот почему очень важно не употреблять алкоголь во время беременности и проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства.

Амниотическая оболочка

Ваш ребенок окружен амниотической оболочкой, которую иногда называют оболочкой или водяным мешком.Это пара оболочек, амнион и хорион, тонкие и прозрачные, но прочные. Амниотическая жидкость  помогает поддерживать постоянную температуру, обеспечивает легкость движения и защищает вашего ребенка, поглощая внешние удары. (2)

Беременность на 12-й неделе: симптомы

Небольшое облегчение

Многие беременные женщины, страдающие от утреннего недомогания, обнаруживают, что к 12-й неделе беременности состояние начинает улучшаться. Усталость и истощение в первые пару месяцев также часто уменьшаются.Бешеная гонка ранних гормональных изменений немного улеглась, и вы недостаточно велики, чтобы чувствовать себя слишком некомфортно. Второй триместр – самая комфортная часть беременности для многих женщин.

Волосы и ногти

Многие женщины замечают изменения в лучшую или худшую сторону своих волос или ногтей во время беременности. Некоторые женщины отмечают увеличение роста волос и ногтей, в то время как другие обнаруживают, что их волосы истончаются или ногти ломаются быстрее. Оба эти явления нормальны и, вероятно, являются результатом либо усиленного кровообращения, либо, как вы уже догадались, гормональных изменений.

Изменения кожи

Беременность может вызвать ряд изменений кожи из-за таких вещей, как растяжение самой кожи и воздействие гормонов на такие вещи, как меланин, который производит пигмент в вашей коже.

Мелазма (Холазма)

Также называемая «маской беременности», меланодермия, также известная как холазма, вызывает появление у некоторых женщин коричневатых отметин вокруг глаз, а также на щеках и носу. Это увеличивается с воздействием солнца, поэтому лучший способ предотвратить это — избегать пребывания на солнце, использовать солнцезащитный крем, носить головные уборы и т. д.Следы обычно исчезают после родов. (1, 3)

Linea Nigra

Слабая линия, идущая от пупка к лобковым волосам, часто темнеет во время беременности. Это может исчезнуть после беременности, но иногда остается постоянным.

Сухая, зудящая кожа

Многие беременные женщины имеют сухую, зудящую кожу. Увлажняющие средства могут помочь, но вы также можете улучшить его, употребляя омега-3 жирные кислоты. Хорошими источниками омега-3 являются рыба, оливковое масло, миндаль и орехи макадамия.(1)

Растяжки

Хотя обычно они появляются позже, обсуждение изменений кожи во время беременности будет неполным без упоминания растяжек. На коже живота и груди (а иногда даже ягодиц, бедер и бедер) могут появиться полосы красного, фиолетового или красновато-коричневого цвета в зависимости от цвета вашей кожи. Изменения в эластичной поддерживающей ткани под кожей являются причиной растяжек, и не существует проверенных способов предотвратить их развитие или заставить их исчезнуть, как только они появятся.(3)

Зарегистрируйтесь на следующей неделе, чтобы узнать, что происходит с вашим телом и телом вашего ребенка на 13-й неделе!

Kopa Birth’s  Онлайн-уроки по родам  позволяют вам подготовиться к естественным родам, не выходя из собственного дома, круглосуточно и без выходных. Запишитесь сегодня на наш бесплатный онлайн-курс по родам , чтобы узнать больше о подготовке к естественным родам в больнице.

Каталожные номера:

  1. Glade, B.C., Schuler, J.(2011). Ваша беременность неделя за неделей, 7-е издание. First Da Capo Press
  2. Симкин, П. (2010). Беременность, роды и новорожденный, 4-е издание. Meadowbrook Press
  3. Американский колледж акушеров и гинекологов. (2010). Ваша беременность и роды от месяца к месяцу, 5-е издание.

Вот еще несколько статей и историй о родах, которые, как мы знаем, вам понравятся.

12 неделя беременности | Родитель

Как плод в 12 недель?

Совершенное человеческое существо

  • Ваш ребенок весит около 14 г и ему около 5 лет.Длина от макушки до крестца 4 см. Ваша матка все еще размером с грейпфрут, ваш ребенок размером с лайм.
  • Теперь у вашего ребенка есть рефлексы.
  • Она начинает двигать лицевыми мышцами – может хмуриться, открывать и закрывать рот, сосать и глотать амниотическую жидкость.
  • Отчетливо слышно ее сердцебиение. Частота сердечных сокращений составляет около 160 ударов в минуту.
  • Ваша плацента взяла на себя производство гормонов.
  • Ее почки начали вырабатывать и выделять мочу, а ее печень вырабатывает желчь
  • У нее сформировались вкусовые рецепторы.
  • Ее ребра и позвонки начали твердеть в кости.
  • В 12 недель ваш ребенок уже полностью сформированный человек.

Что с моим телом: поднимающаяся матка, округлившийся живот
  • Ваш живот может немного округлиться, и вы можете начать показывать.
  • Вы можете обнаружить, что у вас немного больше энергии, чем раньше, и вас не так тошнит, как раньше.
  • Может появиться черная линия (черная линия, идущая по центру живота).
  • Ваша матка, вероятно, поднялась над тазом.
  • Не пытайтесь сесть на диету, если вы боитесь набрать вес. Убедитесь, что вы следуете здоровой, сбалансированной диете.
  • Вы можете слушать сердцебиение вашего ребенка!

Совершенно нереально думать, что ваш ребенок уже знает вас и учится у вас каждый день. Ваш ребенок улавливает так много раздражителей, которые будут оказывать на него влияние на всю жизнь. Младенцы обладают удивительно высокой восприимчивостью к музыке и человеческому голосу, особенно вашему.

Как растет ваш ребенок:

Теперь у вашего плода четкий подбородок, большой лоб и носик-пуговка. Внешние раздражители начинают сказываться – если животик ткнуть, малыш попытается увернуться. Мозг вашего ребенка продолжает развиваться, и голосовые связки формируются на этой неделе, которая является последней неделей вашего первого триместра. Более того, почки вашего ребенка функционируют — после проглатывания амниотической жидкости ваш ребенок теперь сможет вывести ее из организма в виде мочи.

Как вы себя чувствуете:

Вы немного расстроены из-за сухой кожи с пятнами, вашей первой вспышкой прыщей со времен старшей школы или выпадением волос? Увеличение выработки кожного сала из-за гормонов может сделать ваше лицо немного пятнистым или, наоборот, ваша кожа может стать заметно суше.

Если вы боретесь с прыщами, полностью избегайте приема препарата Аккутан, который связывают с врожденными дефектами. Вместо этого ищите более мягкие способы очищения кожи. Если вы имеете дело с сухой кожей, попробуйте увеличить потребление воды и использовать увлажняющий крем с витамином Е.

Совет недели

В отличие от других голосов, ваш усиливается вдвойне: он доносится до ребенка извне, как и любой другой звук, И обволакивает его изнутри. До 9 месяцев (и, по крайней мере, в течение нескольких недель после рождения) ваш голос будет оставаться самым важным и захватывающим звуком, который она слышит.

Убедитесь, что вы регулярно разговариваете со своим ребенком, чтобы он/она узнавал ваш голос, реагировал на него и успокаивал его после выхода из утробы.

Что для вас было самым захватывающим, пугающим или просто удивительным на этой неделе беременности? Расскажите нам по электронной почте [email protected] , и мы можем опубликовать ваши комментарии.

Подробнее:

Вернуться к полному списку еженедельных обновлений беременности .

Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку , чтобы получать истории Parent24 прямо на свой почтовый ящик.

12-недельный план для получения плоского живота

Неважно, что другие делают и не делают, чтобы получить плоский живот, потому что я собираюсь показать вам только то, что ВАМ следует делать, если вы действительно хотите иметь плоский сексуальный пресс в течение 12 недель.

Прежде чем вы придете в восторг от того факта, что вы можете получить плоский живот всего за 12 недель, я должен предупредить вас, что результаты очень зависят от человека. Человек с избыточным весом и талией 38 дюймов может потерять 4-5 дюймов в течение 12 недель, что не означает, что у него плоский живот. Вместо этого он/она теряет 4-5 дюймов, и если человек продолжает следовать системе, он/она станет очень худым за очень короткий период времени.

Позвольте мне совершить небольшое путешествие в мир быстрого и эффективного похудения, где наконец-то будут раскрыты самые грязные, но самые популярные мифы о похудении.

— Тысячи скручиваний пресса каждый день никогда не сделают живот плоским.

Вы можете плакать и ломать себя, делая тысячи скручиваний пресса каждый божий день, но вы никогда не увидите этот сильный мускулистый пресс, если не избавитесь от жира, висящего вокруг живота. Для того, чтобы удалить этот жир, вам нужно потерять жир со всего тела. По мере того, как вы продолжаете терять жировые отложения, ваш живот начнет проявляться в виде шести кубиков у мужчин или действительно сексуальных брюшных мышц у женщин.

— Проводить часы на кардиотренажере – пустая трата времени для сжигания жира.

Если бы вы уже знали о том, что вам нужно избавиться от всего жира, чтобы получить плоский живот, вы, вероятно, начали бы проводить слишком много времени на кардиотренажерах, надеясь сжечь больше калорий, как показано на цифровом счетчике. беговая дорожка или велотренажер.

Что ж, позвольте мне сказать вам прямо сейчас, что медленное скучное кардио — это действительно скучно и пустая трата времени. Вы замечали, что люди с избыточным весом в тренажерном зале всегда околачиваются возле кардиотренажеров, в то время как худощавые и рельефные люди проводят время в секции свободных весов?

Если вы хотите иметь плоский живот, вам нужно нарастить мышечную массу.Чем больше мышц вы наращиваете в своем теле, тем усерднее ваше тело работает, чтобы поддерживать эту мышцу, восстанавливая поврежденную мышечную ткань после последней тренировки. Это заставляет ваше тело сжигать много калорий для получения энергии и топлива.

И здесь применяется исходное золотое правило.

Расход калорий больше, чем прием калорий = Потеря жира.

Если вы правильно нарастите мышечную массу, выполняя базовые упражнения для наращивания мышечной массы, такие как жим от груди, тяги, приседания, становая тяга, подтягивания и подтягивания, выполняя по 3–4 подхода каждого упражнения до мышечного отказа, вы будете очень хорошо себя чувствовать. Способ получить плоский живот за очень короткий период времени.

— Есть слишком мало, чтобы похудеть – БОЛЬШАЯ ЖИРНАЯ ОШИБКА!

Это, безусловно, самый популярный и легендарный миф всех времен. Если вы едите слишком мало, чтобы похудеть, это работает только в краткосрочной перспективе, а в долгосрочной перспективе приводит к удвоению веса. Это действительно большая ошибка, и я собираюсь разрушить эту истину и заявить (с тысячами экспертов), что лучший способ получить плоский живот — есть 5-6 коротких приемов пищи в день с двумя порциями углеводов с высоким содержанием клетчатки, горсть здоровых жиров, таких как миндаль, и одна порция нежирного белка в каждом приеме пищи.

Чтобы похудеть, вам нужно съедать от 1500 до 2000 калорий в день в зависимости от вашего веса и пола. Короче говоря, вам нужно потреблять на 500 калорий меньше вашего поддерживающего уровня каждый день, пока вы не сократите общее количество жира в организме до желаемого уровня. Если вы хотите получить плоский живот и увидеть шесть кубиков пресса, у вас должно быть не менее 9% жира для мужчин и 14% для женщин.

Продолжайте следовать этому плану, и всего за несколько недель вы будете на пути к плоскому животу!

4 занятия на животике для непоседливых малышей

Время на животе развивает мышцы и координацию, необходимые для переворачивания, ползания, дотягивания и игры.В возрасте 10 недель успех составляет от 3 до 5 минут за один раз, от 2 до 3 занятий в день. Если кажется, что ваш ребенок устает или начинает плакать, пора сделать перерыв.

ПОСМОТРИТЕ ЭТИ ИДЕИ, КАК ДЕЛАТЬ ВРЕМЯ НА ЖИВОТИКЕ, ЕСЛИ ВАШЕМУ РЕБЕНКУ НЕ НРАВИТСЯ НА ПОЛУ:

Время на животе на столе

Внимательно наблюдайте за своим ребенком (положив руку ему на спину или очень близко), когда он проводит время на животике на прилавке или столе. Они могут быть более охотно настроены, если вы встретитесь лицом к лицу, и у них будет другой взгляд на комнату.

На груди

Положите ребенка к себе на грудь, на живот, лицом к себе, и мягко разговаривайте с ним, чтобы попытаться побудить его поднять голову. К двум с половиной месяцам ваш ребенок, скорее всего, сможет поднять голову достаточно высоко, чтобы видеть немного вперед (но еще не прямо).

На бедрах

Положите ребенка себе на бедра животом вниз и аккуратно погладьте ему спинку. Если вы поднимете одну ногу выше другой, они смогут видеть немного больше.Покажите им высококонтрастную карточку и медленно переместите ее вверх, чтобы побудить их поднять голову.

Используйте мяч для упражнений

Попробуйте осторожно катать ребенка вперед и назад на мяче для упражнений. Возможно, вам придется сделать пару попыток, так как этот вид движения — новое чувство для вашего ребенка!

Lovevery теперь предлагает курсы для родителей! Получите дополнительную информацию о «Лучшее время для живота ребенка».

Игровой набор «Очарователь»

Разработан, чтобы помочь вашему ребенку исследовать и исследовать по мере того, как он приобретает социальную осведомленность.

Выучить больше

Курсы для родителей: Лучшее время для малыша на животике

Эксперт Рэйчел Коли, MS, OT/L ведет наш курс «Лучшее время для живота ребенка», чтобы ответить на ваши главные вопросы, чтобы сделать это важное занятие счастливым и без стресса.

Выучить больше

Как выглядит ваш живот на 12 неделе беременности?

Как себя чувствует животик на 12 неделе беременности?

Когда ребенку 12 недель, матка расширяется, освобождая место для растущего малыша .Это также может вызвать чувство стеснения в самом желудке, поскольку растягивающаяся матка оказывает давление на окружающие ткани вашего тела. Газы или запоры являются другими распространенными причинами проблем с животом.

Может ли быть животик в 12 недель?

В 12 недель ваш животик может быть более выраженным и даже может быть виден внешнему миру. Но столь же вероятно, что, хотя ваша одежда может стать немного тесной, у вас еще не будет заметно беременного живота в этот момент.

Ваш живот твердеет на 12 неделе беременности?

На ранних сроках беременности, около 7 или 8 недель, рост матки и развитие ребенка приводят к тому, что живот становится сильнее.

Где ребенок в моем животе в 12 недель?

Ваше тело на 12-й неделе беременности
Оно поднимается в область живота, как показано на рисунке. Дно, верхний конец матки, находится чуть выше вершины симфиза , где соединяются лобковые кости.

Как следует спать на 12 неделе беременности?

Исследования показывают, что сон на спине безопасен в течение первого триместра, который заканчивается в 12 недель. Через 12 недель спят на боку . Ваша левая или правая сторона работает нормально. Но не паникуйте, если вы проснетесь среди ночи и окажетесь на спине — просто перевернитесь на бок.

На каком месяце беременности появляется животик?

Вы, вероятно, заметите первые признаки шишки в начале второго триместра, между 12 и 16 неделями .Вы можете начать показывать ближе к 12 неделям, если вы человек с меньшим весом и меньшим животом, и ближе к 16 неделям, если вы человек с большим весом.

Чувствуете ли вы шевеления ребенка в 12 недель?

К концу четвертого месяца становится больше и активнее. Но изредка женщины чувствуют движения уже в 12 недель . Если ваша подруга худая, сверхчувствительная, беременна второй или более поздней порцией, немного не вовремя или вынашивает буйного ребенка, она вполне может ощущать это трепетание.

Что делать на 12 неделе беременности?

Развитие ребенка в 12 недель
Ваш пальчики скоро начнут открываться и закрываться , его пальцы на ногах будут сгибаться, его глазные мышцы сжиматься, а рот делать сосательные движения. У вашего ребенка десять пальцев на руках и десять на ногах (перепонки больше нет), а на нежной коже начинают расти персиковые волосы.

12 недель беременности двойней

Вы беременны двойней на 12 неделе беременности? Читайте дальше, чтобы узнать, как растут ваши дети, сейчас вы приближаетесь ко второму триместру с близнецами.Узнайте о дородовых занятиях для близнецов и о том, какие вопросы вы должны задать своей команде по уходу за близнецами. И не забудьте зарегистрироваться, чтобы получить напоминание по электронной почте, чтобы вернуться к следующему обновлению о беременности близнецов.

*Эта статья может содержать партнерские ссылки, это означает, что если вы перейдете по ссылке и купите товар, который я рекомендую, я получу небольшую комиссию, но с вас не будет взиматься ни копейки больше – заранее спасибо!

Эй, как ты себя чувствуешь, мама? На 12 неделе беременности близнецами вы приближаетесь к концу первого триместра двойни и, надеюсь (скрестим за вас пальцы), к концу любого утреннего недомогания.

Теперь, когда вы прошли один из самых тревожных периодов своей беременности, вы, вероятно, начинаете думать обо всех вещах, которые вам нужно организовать, прежде чем ваши маленькие сокровища прибудут. У нас довольно много дел на этой неделе, так что заварите чашку чая и поднимите ноги, мама. Ты заслуживаешь это.

Читайте дальше, чтобы узнать, чем занимаются эти два ваших малыша в этом месяце.

Как ты себя чувствуешь, мама?

Симптомы беременности двойней в 12 недель

Подходит к концу первый триместр.К счастью, это, как правило, время, когда ваши гормоны и эмоции начинают немного успокаиваться. Второй триместр официально начинается на 14 неделе.

У вас могут появиться отеки на ступнях и лодыжках, а возможно, и на пальцах.

Могут начать появляться растяжки, так что увлажняйте свой живот!

По мере того, как ваш центр тяжести меняется, вы можете начать терять равновесие в некоторых ситуациях, поэтому следите за своим шагом и подумайте о том, чтобы отказаться от этих убийственных каблуков на несколько месяцев.

Вы также можете начать показ, и одежда для беременных будет обязательно!

Ваша команда по уходу за близнецами может также записать вас на регулярные ультразвуковые исследования, особенно если у ваших близнецов общая плацента или они относятся к группе высокого риска.

Вероятность выкидыша также значительно снизилась, поскольку вы почти во втором триместре, поэтому, если вы еще этого не сделали, возможно, пришло время поделиться хорошими новостями с семьей и друзьями!

Чем занимаются ваши близнецы на этой неделе?

Ваши близнецы в 12 недель – рост и вес

В 12 недель ваши малыши размером со сливу, длиной около 5 см и весом 15 грамм каждый.В течение четырех недель ваши дети вырастут до размеров большого апельсина, поэтому они начнут сообщать о своем присутствии снаружи.

Развитие плода близнецов в 12 недель

Эмбриональная стадия подошла к концу, и ваши дети официально стали плодами. Все их внутренние органы сформированы, как и их мизинцы на пальцах рук и ног. Их печень начинает работать, а почки вырабатывают мочу.

Теперь ваши дети выглядят как маленькие дети.Эти красивые лица теперь в основном сформированы, и они проводят свои дни, практикуя движения, сосание, глотание и все другие навыки, которые им нужно освоить, прежде чем они появятся в мире.

Что вас может интересовать на этой неделе

Объявление о беременности двойней

Не терпится поделиться особыми новостями?

Посетите нашу доску Pinterest, чтобы узнать, как сделать объявление подходящим для БЛИЗНЕЦОВ.

Вступление в ваш клуб многоплодной беременности

Когда вы узнаете, что у вас близнецы, очень важно найти местную поддержку со стороны других родителей близнецов.

Клубами часто управляют волонтеры, которые также являются родителями близнецов, и обычно они предлагают ряд услуг и поддержку, чтобы помочь вам во время беременности и в первые годы жизни.

Дородовые занятия для близнецов

Если вам посчастливилось жить в районе, где проводятся дородовые занятия для близнецов, запишите свое имя в следующий доступный список занятий заранее. Это будет отличный способ для вас связаться с другими родителями-близнецами в вашем районе, которые могут стать для вас неоценимой поддержкой, когда появятся ваши дети.

Ваш местный Клуб многоплодных родов сможет поделиться с вами информацией о занятиях.

Вы хотите закончить занятия по дородовому обучению примерно к 24 неделям, если это возможно. Если у вас нет доступа к дородовому классу для близнецов, вы можете обсудить свои потребности непосредственно с преподавателем при бронировании, и он сможет обсудить с вами ваши конкретные потребности.

Осложнения при беременности близнецами

Любая беременность сопряжена с риском, но для вас, мама, есть несколько дополнительных вещей, о которых нужно беспокоиться, когда вы готовите двоих!

На ранних сроках беременности при сканировании будут выявлены признаки трансфузии от близнеца к близнецу, если ваши дети идентичны.А позже, во время беременности, они будут следить за тем, чтобы ваши дети росли хорошо и с одинаковой скоростью, а вы оставались здоровыми.

ПОДРОБНЕЕ: Осложнения при беременности двойней

ПОДРОБНЕЕ: Синдром переливания крови от близнеца к близнецу

Прибавка в весе при беременности двойней

Некоторое время назад я хихикнула, когда увидела сообщение в Facebook о том, как сильно Бейонсе переживала из-за того, какой вес она набирает со своими близнецами.К сожалению, это факт, что двое детей = лишний вес. Но не так много, как вы думаете.

Ознакомьтесь с нашим удобным руководством по весу при беременности близнецов , чтобы узнать, как вы отслеживаете свой вес и не нужно ли вам немного сбавить вес (упс) или добавить немного больше пищи в свой день.

ПОДРОБНЕЕ: Прибавка в весе во время беременности двойней

вопросов, которые следует задать группе по уходу за беременными близнецами

Детские мозги – настоящая мама.

Я приходил на прием к акушеру с кучей вопросов в голове, которые полностью исчезали, как только я входил в комнату.

Перед тем, как отправиться на встречу, стоит составить контрольный список или, что еще лучше, записывать все в блокноте, когда вы думаете о них, чтобы убедиться, что вы охватили все свои вопросы и опасения.

Наша статья Беременность двойней – вопросы, которые следует задать врачу , избавит вас от смущения, связанного с моментами, возникающими в середине приема, и станет отличной отправной точкой для вопросов.

Это также может помочь поднять некоторые другие вопросы, которые могут у вас возникнуть, которые вы можете добавить в список.

Покупки для ваших близнецов

Очень легко запутаться во всех вещах, которые вам понадобятся, чтобы заботиться об этих прекрасных пополнениях в вашей семье.

Итак, прежде чем вы начнете пополнять кредитную карту (карты), прочитайте нашу полезную запись в блоге «Наше полное руководство по подготовке к близнецам», чтобы помочь вам начать процесс планирования.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *