Зз неделя беременности: 33 неделя беременности: что происходит с плодом

Содержание

33 неделя

О ребенке

К 33-й неделе беременности кожа становится более светлой, на голове вместо пушковых появляются настоящие волосы. Ногти закрывают всю ногтевую фалангу. Движения малыша — более редкие, но сильные. Положение головки закрепляется вверху или внизу. Крайне редко ребенок меняет положение после этой недели. Увеличивается масса сердца плода, повышается тонус кровеносных сосудов. Продолжается накопление сурфактанта в легких.

Внимательнее с продуктами

Женщине все тяжелее носить ребенка. Важно с осторожностью отнестись к инфекциям, которые могут пробраться с разных сторон. Летом велика вероятность заразиться кишечными инфекциями — сальмонеллезом, дизентерией и другими. Обязательно мыть руки, овощи, фрукты, не есть сырых и полусырых мясных и рыбных продуктов. Большие неприятности со здоровьем могут возникнуть после употребления японских суши и ролов, так как находящаяся в них сырая рыба опасна. Нельзя рисковать здоровьем, употребляя их как в обычное время, так и (тем более) во время беременности. Очень сложно лечить, например, описторхоз печени — приходится принимать тяжелые препараты. Вся молочная продукция должна быть из проверенных источников и абсолютно свежей. В холодное время года важно проводить профилактику ОРВИ и гриппа. Дома промывать носовые ходы и прополаскивать рот и горло соленой водой. Для питья выбирать проверенную и безопасную воду. В местах большого скопления людей без стеснения носить марлевую или одноразовую маску. Следить за выделениями из половых путей. Если изменились выделения, нужно срочно сдать мазок на анализ и пролечить воспаление наружных половых органов и влагалища.

О здоровье

Если же врач на приеме зафиксировал лишнюю прибавку веса, значит, будущая мама позволила себе съесть что-то лишнее. Придется проанализировать диету, не досаливать блюда и не потреблять соленые продукты, не жарить мясо, рыбу, овощи. Лучше отдать предпочтение тушению или варке. Питание должно быть сбалансированным. Необходимо соблюдать рекомендации и назначения врача в случае каких-либо отклонений, иначе беременность может осложниться. Важно отслеживать свое состояние, чтобы избежать внутренних отеков, которые приводят к тяжелым последствиям для ребенка и самой матери. Поэтому так важно продолжать соблюдать диету.

33 неделя беременности: подробно и понятно

Как происходит развитие малыша на этом сроке

Продолжается рост и развитие ребенка: он весит около 2 кг и достигает 43 см в длину. Кто-то весит больше, но переживать не стоит, ведь каждый малыш индивидуален и отличается по своим параметрам от других. Каждый день вес крохи увеличивается примерно на 15-25 гр.

Маленькое сердечко делает около 120-160 ударов в минуту. Почки перерабатывают амниотическую жидкость и вырабатывают мочу, которая выводится из организма. Важные разные гормоны вырабатываются железами внутренней секреции. За движения малыша отвечает мозг, все действия являются рефлекторными. Через несколько лет после родов малыш сможет управлять своими мышцами.

Увеличивается слой подкожного жира, исчезает первородный пушок.  У некоторых малышей растут волосики на голове, они понемногу утолщаются, но все равно остаются мягкими и пушистыми. Органы крохи уже развиты, но не все задействованы. К примеру, легкие. Малыш рефлекторно учится дышать, он поднимает и опускает грудную клетку, но легкие не включены пока в эту деятельность. Малыш может моргать, открывать глазки, но в утробе ему не на что смотреть.

На этом сроке многие малыши правильно располагаются для родов: они скрещивают ручки и ножки у груди, головка внизу. Если кроха принимает другое положение, то не нужно переживать, еще много времени принять нужное положение. В этом случае не нужно носить дородовый бандаж, чтобы ребенок мог спокойно двигаться.

Происходит минерализация скелета, поэтому нужно, чтобы в организме малышу попадало достаточно кальция, иначе он высосет его из организма женщины. Череп крохи останется гибким и мягким вплоть до родов, потому что малыш будет проходить через родовые пути, и кости черепа немного сдвинутся, чтобы облегчить прохождение. Полностью кости черепа затвердеют у годовалого ребенка. На его макушке есть родничок – маленькое место, где чувствуется пульсация и нет костной ткани.

 

Что нужно знать о шевелении крохи

Вы отчетливо ощущаете каждое движение малыша. Теперь нужно вести подсчет шевелений.  Для правильного подсчета следуйте некоторым советам:

– выберите удобное для Вас время, когда Вам никто не помешает, не отвлечет;

 – примите комфортную позу. Неважно, сидя или лежа;

– засеките время и считайте.

За два часа женщина должна насчитывать не менее десяти шевелений. Если количество движений больше или меньше, скажите врачу. Нужно будет проверить сердечную деятельность крохи с помощью КТГ.

Бывает, что живот будто вздрагивает – так проявляется икота малыша. Это связано с заглатыванием околоплодных вод.

 

Как чувствует себя будущая мама на тридцать третьей неделе

Большинство женщин уже привыкли к своему состоянию. Если нет особых осложнений, то они себя неплохо чувствуют. Дискомфорт остается, но это теперь компенсируется полноценным отдыхом, эмоциональным покоем, ведь не нужно ходить на работу, а можно полностью заниматься собой.

Случается изжога и запоры. С ними можно справиться. Может появиться туннельный синдром запястья, отеки. Скопления жидкости мешают крови полноценно двигаться по сосудам, поэтому появляется онемение и боли. Поэтому почаще поднимайте руки, меняйте положение тела. Может пригодиться эластичный бинт на запястье или специальные ортопедические повязки.

Отеки на ногах обычно возникают после долгой ходьбы. Могут расшириться и сосуды. Если отеки постоянно появляются и долго не проходят, нужно побеспокоиться. Возможно, это проявление позднего токсикоза. Дополнительными симптомами является резкий набор веса – более 300-500 г в неделю и повышение давления.

 

Роды раньше срока

Для малыша лучше всего появиться на свет вовремя, согласно сроку. Если он родится на этом сроке, то он выживет, но так как он не до конца развит, могут быть трудности в развитии, ему обязательно понадобится специальный инкубатор и постоянное наблюдение врачей.

Двойня и тройня рождается раньше срока, организм будущей мамы не может больше носить малышей, он не может выдержать такой большой нагрузки.

 

Выделения на этом сроке

В выделениях ничего не меняется: они должны оставаться без цвета и запаха, в меру слизистые. При появлении примеси гноя, неприятного запаха, творожистой консистенции нужно обратиться к доктору, так как эти симптомы говорят о патологии в мочеполовой системе. Если выделения обильные и водянистые то, возможно, появились трещины или разрывы в плодном пузыре. При кровотечении нужно срочно вызывать скорую.

 

Отслойка плаценты

Во время третьего триместра бывают осложнения. В 1-15% случаев происходит отслойка плаценты. В обычной ситуации плацента отделяется от стенки матки после рождения малыша. Но если это происходит раньше, то это патология. Главными симптомами отслойки плаценты является сильная боль в животе, кровотечение. Может измениться форма живота.

При частичном отслоении плаценты ребенок может родиться вовремя, а вот при полном отделении малыш может погибнуть, потому что он не получает нужное количество кислорода. При появлении этих симптомов нужно срочно звонить в скорую. Возможно, придется вызвать роды или сделать кесарево сечение, чтобы спасти ребенка.

 

Посещение гинеколога

В третьем семестре женщина обычно посещает гинеколога раз в две недели. Перед посещением врача нужно сдавать анализы крови и мочи. Важно их сдавать, чтобы вовремя видеть малейшие отклонения в организме женщины.

Если Вы не прошли еще УЗИ, возможно, оно будет на этой неделе. Специалист изучит состояние плаценты, объем амниотической жидкости, измерит длину конечностей, окружность головы, живота и груди. Вы сможете рассмотреть малыша, его личико и узнать пол.

 

Советы будущей маме

– соблюдайте специальную диету, включите в рацион побольше жирной рыбы. Кушайте маленькими порциями;

– не нужно запивать еду чаем и кофе, потому что они препятствуют усвоению пищевого железа;

– при изжоге пейте кисели и кушайте каши; при запорах поможет чернослив;

– ходите не спеша, чтобы было меньше одышки;

– занимайтесь спортом: йогой, плаванием, аквааэробикой, специальными упражнениями для беременных. Полезно упражнение Кегеля;

– при появлении судорог потяните пальцы ноги максимально на себя;

– увлажняйте кожу проблемных мест (бедра, ягодицы, живот, грудь) кремами от растяжек или оливковым маслом, особенно если чешется кожа;

– носите специальные прокладки для бюстгальтера, меняйте их часто, чтобы не появились воспалительные процессы;

– интимная жизнь противопоказана при маловодии, многоплодной беременности, низкой плаценте и угрозе преждевременных родов. Если нет этих противопоказаний можете продолжать вести сексуальную жизнь;

– если Вы боитесь родов, попробуйте поговорить с подругами, врачом или сходите к психологу;

– может разбухать нос без простуды – ринит беременных. Увлажняйте слизистую оболочку носа, поддерживайте влажность дома, но не пользуйтесь сосудосуживающими каплями.

 

До родов остается совсем немного, поэтому готовьтесь к ним, в том числе и морально, а советы от Ermilov.by помогут Вам в этом.

Тридцать третья неделя беременности – Беременность

Продолжается третий триместр беременности — самый сложный и некомфортный период. Животик уже достаточно большой, поэтому сложно выполнять привычные до беременности дела. Зачастую на этом сроке беременная испытывает проблемы с дыханием, поскольку живот подпирает диафрагму. Также могут появиться проблемы с пищеварением. Все это, конечно, неприятно и доставляет немало хлопот, но потерпите еще немного.

Вашему малышу нужно еще примерно 7-8 неделек для того, чтобы быть полностью готовым ко встрече с этим миром. Уверяем, как только вы увидите своего новорожденного ребеночка, все негативные эмоции, боли, переживания и дискомфорт молниеносно исчезнут.

Развитие плода на 33 неделе

Тем временем ваш малыш продолжает расти и набирать вес. Практически все органы и системы плода функционируют в полную силу. С каждым днем ребеночку становится все теснее в вашем животике, поэтому он меньше двигается.

Внутреннее развитие плода

  • Продолжается развитие головного мозга плода. Извилины и бороздки становятся более глубокими. Масса мозга постепенно увеличивается. Улучшается работа нервной системы малыша, импульсы передаются гораздо быстрее. Вы только представьте, на этом сроке вашему малышу уже снятся сны. Вероятнее всего его сны состоят из того, что смогли зафиксировать органы чувств — непонятные звуки, цветные пятна, запахи и вкусы. Как бы нам хотелось узнать, что же снится этим крошкам, но, к сожалению, это нереально.
  • Улучшается зрение. Зрачки малыша уже реагируют на свет и расширяются. Он способен различать день и ночь. К тому же на этом сроке у плода развивается визуальное внимание, а также способность фокусировать взгляд.
  • Сердечко плода также активно готовится к жизни вне материнского лона. Увеличиваться его размер и масса. Следует сказать, что между предсердиями еще есть небольшое отверстие, так называемое овальное окно. Это отверстие должно закрыться в первые дни (недели) после рождения ребенка. Но бывает и такое, что это окно не закрывается. Открытое овальное окно есть у 25% взрослого населения, угрозы жизни оно не несет, но является отклонением от нормы. Сейчас сердечко плода бьется со скоростью 100-150 ударов в минуту.
  • Интенсивно к предстоящим родам готовится дыхательная система малыша. Сейчас он постоянно совершает тренировочные дыхательные движения. При этом легкие заполняются амниотической жидкостью. Во время родов легкие плода будут сжиматься и остатки жидкости удалятся, после чего ребенок сделает свой первый вдох.
  • Продолжается активное накопление подкожного жира. Благодаря чему у малыша совершенствуется процесс теплообмена. Это очень важно, ведь совсем скоро малыш родится, а среда здесь не такая благоприятная, как в мамином животике. Ребеночку нужно научиться самостоятельно поддерживать необходимую температуру тела. Поначалу это сложно и все крохи очень мерзнут, но со временем все налаживается.
  • Укрепляется костная ткань. Это происходит из-за непрерывного отложения кальция в маленьких косточках. Поэтому мамочке нужно кушать богатые им продукты. Если с пищей не будет поступать достаточно кальция, он будет «взят» из ваших костей и зубов, в результате чего их качество значительно ухудшиться.

Внешнее развитие плода

  • Малыш выглядит пропорционально, совсем как новорожденный. Благодаря накопленному подкожному жиру тело плода приобретает приятные округлости.
  • Продолжают расти волосы на голове. Но следует сказать, что не все детки рождаются с шевелюрой, есть и лысые. Все это является абсолютной нормой.
  • Кожа продолжает светлеть и становится более плотной. Постепенно с кожи исчезает лагуно.
  • На коже стоп малыша появляется характерный рельеф.

Вес и размер плода

На этой неделе ваш малыш весит уже целых 2000 кг. Его рост составляет 43 сантиметра. Размер от макушки до крестца составляет 30 сантиметров.

Шевеления плода на 33 неделе

На этом сроке плод двигается намного меньше, поскольку места уже достаточно мало. Тем не менее движения должны быть регулярными. За 12 часов кроха должен пошевелиться не менее 10 раз. Начинайте считать движения с 9:00, как только ощутите десятое — запишите в свой дневничок.

Если вы не ощущаете движений плода длительное время, обратитесь к врачу. В таком случаи нужно срочно сделать КТГ и убедиться, что с малышом все в порядке.

К этому сроку вы уже знаете, как ведет себя ваш малыш и на сколько он активен. Так вот, если вы заметили, что характер движений крохи изменился, также нужно обратиться к врачу. Например, ребеночек двигался спокойно, без слишком резких движений и вдруг начинает «молотить» вам живот. Это говорит о том, что с малышом происходит что-то нехорошее. И наоборот, если активный малыш вдруг надолго затихает. На такие перемены нужно реагировать и будет лучше, если вы лишний раз покажитесь врачу.

Положение плода на 33 неделе

Как правило, большинство малышей на 33-й неделе беременности находятся в головном предлежании, то есть лежат головкой вниз. Такое предлежание является залогом успешных природных родов. Кроме этого, именно в таком положении к мозгу плода приливает кровь, что обеспечивает его развитие. Если же плод занимает какое-либо другое предлежание, назначается плановое кесарево сечение в положенный срок.

Головное предлежание плод способен занять до 34-й недели беременности. Поэтому не волнуйтесь, если ваш малыш еще не сделал этого, у него еще есть время. Кроме этого, следует сказать, что есть малыши, которые умудряются перевернуться и на 36-38 неделе. Такое возможно, если малыш не слишком крупный. Если же плод весит больше трех килограммов, то совершить переворот на позднем сроке будет проблематично.

Если ваш малыш уже занял правильное предлежание — зафиксируйте его. Сделать это можно с помощью бандажа для беременных. Также ношение бандажа способствует облегчению болей в спине.

Ощущения беременной на 33 неделе

Третий триместр беременности в самом разгаре. Как правило, на этом сроке женщина с нетерпением ждет родов, чтобы вновь ощутить себя легкой и самостоятельной. Поскольку животик уже достаточно большой сложно выполнять дела по дому, найти удобную позу для сна, застегнуть обувь и т.д. Внутренние органы уже давно не находятся на положенных местах, что также причиняет беременной немало дискомфорта. Но все это кажется таким незначимым по сравнению с тем, что совсем скоро вы увидите свое чудо.

На 33-й неделе беременности матка находится на 13 см выше пупка и на 33 см выше лобкового симфиза.

На этом сроке вас могут сопровождать следующие симптомы и ощущения.

  • Кровоточивость десен. Такая неприятность может появиться из-за повышения гормона эстрогена, ведь он способствует размягчению десен. В такой ситуации возьмите себе мягкую щетку и лечебную зубную пасту. Если такие меры не помогут устранить проблему, обратитесь к стоматологу. Кроме кровоточивости, у беременных может обостриться гингивит (воспаление десен). Это происходит из-за снижения иммунитета, недостаточного количества употребляемых витаминов или же из-за некачественной гигиены полости рта. В таком случаи поход к стоматологу необходим в срочном порядке.
  • Недержание мочи. Поскольку давление на мочевой пузырь с каждой неделькой увеличивается, может появиться недержание во время кашля или смеха. Постарайтесь посещать туалет еще до того, как ощутите позыв: так вы обезопасите себя от неприятных конфузов.
  • Гестоз. Очень опасный недуг, поскольку проявляется не сразу. Характерным признаком гестоза является наличие белка в моче. При гестозе женщину мучают постоянные отеки, которые не исчезают даже утром после сна. Кроме отеков наблюдается: резкое увеличения веса, головные боли, тошнота, сильная усталость даже после отдыха. Если вы обнаружили у себя такие симптомы, немедленно обратитесь к врачу! Зачастую гестоз говорит о том, что ваши почки перестают работать в необходимом режиме. Кроме этого, причиной развития гестоза может быть сахарный диабет, ожирение, болезни сердца и почек.
  • Заложенность носа. Дело в том, гормоны беременности вызывают отек слизистой. Именно поэтому женщина ощущает заложенность носа. Это не болезнь, а лишь физиологические изменения, поэтому лечить его не нужно! Врачи рекомендуют просто увлажнять нос физраствором. Также не забывайте об регулярной влажной уборке в доме.
  • Зуд кожи. Зудеть может кожа на животе, а также на груди. Это происходит, потому что кожа на животике и груди очень растягивается, ведь их размер значительно увеличился. Избежать такого неприятного ощущения поможет постоянное увлажнение кожи кремом или же оливковым маслом.

Прибавка веса беременной на 33 неделе

К 33-й неделе беременности женщина, как правило, набирает около 13 кг. Эти показатели очень индивидуальны. Если вы набрали немного больше или меньше, ничего страшного в этом нет. Тщательно следите за набором веса и постарайтесь его контролировать. Каждую недельку вы должны набирать 300-400 гр.

Если вы замечаете, что набираете значительно больше рекомендуемых норм, следует внимательнее присмотреться к питанию. Исключить или хотя бы уменьшить количество продуктов, которые «гонят» вес (сладости и мучную продукцию).

Анализы и обследования

Скорее всего, на предыдущей неделе вы посещали своего доктора и сделали все необходимые анализы. Поэтому на этой неделе нужно лишь контролировать артериальное давление. В третьем триместре беременности давление может незначительно повышаться из-за увеличения объемов крови.

На этом сроке давление не должно опускаться ниже 100/60 и не подниматься выше 140/90.

Если у вас резко повышается давление — это повод обратится к врачу. Резкое повышение артериального давления может указывать на ряд опасных заболеваний. Наиболее сложным и опасным заболеванием является преэклампсия (тяжелая форма гестоза) и эклампсия (осложнение преэклампсии). Как раз для этого заболевания и характерно резкое повышение артериального давления и наличие белка в моче. Эта болезнь очень опасна и может завершиться летальным исходом для плода и беременной, если вовремя не начать лечение.

Именно поэтому очень важно контролировать артериальное давление и обращать внимание на все изменения в самочувствии.

Если вы еще не сделали третье плановое УЗИ, то на этой неделе самое время сделать его.

Боли в животе на 33 неделе

На протяжении всей беременности особое внимание нужно уделять ощущениям в животе. Если беременность протекает нормально, без каких-либо осложнений, то животик болеть не должен! Время от времени могут появляться незначительные дискомфортные ощущения, связаны с растяжением связок, которые удерживают матку.

Также вы наверняка уже хорошо знакомы с тренировочными схватками Брекстона-Хикса. Они готовят матку к предстоящим родам. Такие схватки нерегулярны и не очень болезненны.

Опасны на этом сроке резкие тянущие (ноющие) боли внизу живота, которые отдают в поясницу. Такая боль свидетельствует о том, что с беременностью не все в порядке. В таком случаи нужно как можно быстрее обратиться за помощью.

Кроме этого, тщательно следите за выделениями. В норме на этом сроке выделения должны быть светлого цвета, однородной консистенции и без резкого запаха. Любые отклонения от нормы должны насторожить вас.

Особенно, если это кровянистые или же слишком водянистые выделения. Кровянистые выделение могут указывать на преждевременную отслойку плаценты. Слишком жидкие (водянистые) выделение могут говорить о подтекании околоплодных вод или же о начале родов. Если у вас появились такие выделения — нельзя медлить и сразу же обратится к врачу!

Секс на 33 неделе беременности

На 33-й неделе беременности можно заниматься сексом, если нет никаких противопоказаний. Если женщина чувствует себя хорошо, то секс не навредит. Но следует делать это осторожно, исключив любое давление на животик. Хотя малыш и защищен околоплодными водами, все же лучше быть предельно осторожными.

Питание беременной на 33 неделе

Основной набор веса приходится как раз на третий триместр беременности. Именно сейчас малыш активно растет и набирает вес, следовательно, беременная постоянно хочет кушать. Чтобы не набрать слишком много лишнего веса, нужно грамотно планировать свой рацион. На этом сроке энергетическая ценность суточного рациона не должна превышать 3 тис. ккал. Но это при адекватной физической нагрузке! Если вы мало двигаетесь, то вполне достаточно будет и 2,5 тис. ккал.

В вашем ежедневном рационе обязательно должны быть свежие овощи и фрукты. Они обеспечат вас и малыша необходимыми витаминами. Лучше, если вы будете кушать овощи в сыром виде, так вы получите больше пользы от съеденного. Если же вы не можете кушать в сыром виде, готовьте на пару, но не длительное время. При длительной термической обработке овощи теряют львиную долю полезных веществ.

Обеспечить организм энергией помогут каши, поскольку они содержат много углеводов. Наиболее полезными кашами будут: овсянка, гречка, чечевица, ячневая, пшено.

Не забывайте также и о мясе и рыбе, ведь они являются прекрасным источником белков, которые крайне необходимы организму малыша. Рыбу нужно кушать 2-3 раза в неделю. Лучше, если она будет запеченная в духовке, а не жаренная. То же самое касается и мяса. Беременной женщине крайне нежелательно употреблять жаренную пищу, поскольку она негативно сказывается на всем организме. Увеличивается нагрузка на ЖКТ, почки, которые и так сейчас работают на износ.

Кушать нужно 4-5 раз в день, но небольшими порциями. Соблюдая такие простые правила, вы не будете переедать, следовательно, не наберете лишнего веса.

Пример меню на день

Завтрак: овсянка с орехами и клюквой, чай;

Первый перекус: сырники, сок;

Обед: гречка, омлет с овощами;

Второй перекус: йогурт, банан;

Ужин: суп, бутерброд с семгой и авокадо.

Не забывайте пить 1,5 литра чистой води (чаи, супы, соки в счет не идут).

Рекомендации

  • Поскольку вы уже в декрете, постарайтесь выбраться в маленькое путешествие с мужем. Совсем скоро вас поглотят приятные хлопоты с малышом, и времени на путешествия и отдых будет крайне мало. Поэтому сделайте это сейчас, проведите время с любимым, пообщайтесь. Конечно же, учитывая ваш срок, о далеких поездках нужно забыть, ведь от преждевременных родов никто не застрахован.
  • Потихоньку собирайте все необходимое в роддом. Список вещей довольно-таки большой, поэтому нужно заранее все приобрести и сложить.
  • Не выходите из дома без обменной карты. Этот «документ» всегда должен быть с вами.
  • Берегитесь от простудных заболеваний. До родов остается немного времени, поэтому нужно поберечься. Избегайте слишком людных мест, особенно в холодный период года, когда «ходят» всякие болячки.
  • Не забывайте о ежедневных прогулках на свежем воздухе.
  • Занимайтесь физкультурой. Физическая активность полезна и необходима во время беременности. Правильно подобранные регулярные занятия спортом повышают физические возможности женского организма, улучшают деятельность сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем, а также положительно влияют на обмен веществ. Кроме этого, будет значительно легче прийти в форму после родов, если вы занимались спортом во время беременности.

Норма веса плода на 33 неделе беременности. Что происходит на 33 неделе беременности

Чем ближе срок наступления родов, тем больше растущий ребенок становится жизнеспособным. Основная задача беременной – доносить ребенка как можно дольше, избегая преждевременного наступления родов. Что может привести к данному явлению, который часто встречается на сроке в 33 недели беременности? Данный вопрос волнует многих женщин. Особенно если имеются какие-либо отклонения в развитии плода.

Изменения, которые происходят с будущей мамой

К этому сроку беременная женщина уже привыкает к изменениям, которые постоянно происходят в ее организме. Этот период выпадает на декретный отпуск, когда не надо торопиться на работу и можно посвятить все свободное время себе и подготовке к предстоящим родам. Кажется, что до них еще много времени, но это может быть совсем не так.

Готовность к родам определяется не только по тому, как себя чувствует женщина, но и по тому, соответствует ли нормам веса плод на 33 неделе беременности. Скорее всего, к этому сроку она уже пройдет третий скрининг, куда входит обязательная процедура прохождения ультразвукового исследования. Специалист определяет по таблице норм рост (он должен быть в пределах 35-45 см) и вес (примерно 1700-2000 г). Необходимо учитывать личные параметры родителей, если они оба не отличаются высоким ростом или крупной массой тела, то, вероятней всего, их малыш тоже будет иметь миниатюрные параметры. Поэтому к вопросу соответствия или отклонения от указанных норм стоит подходить сугубо индивидуально. Не стоит забывать, что даже если имеется отставание от нормы веса плода на 33 неделе беременности, то, вероятней всего, ближе к дню рождения он наберет необходимые граммы. Главное, чтобы будущая мама сохраняла спокойствие и соблюдала режим дня, придерживалась правильного питания.

Исходя из полученных показателей можно получить представление лишь о примерном весе ребенка. Определение данных параметров необходимо для того, чтобы к моменту родов иметь представление относительно вероятности рождения крупного плода, его расположения, состояния околоплодных вод и плаценты. Это может сказаться на способе родоразрешения.

Как правило, если ребенок на 33 неделе беременности весит меньше установленной нормы, то это вовсе не повод впадать в панику. На практике врачи назначают витаминную терапию, а маме рекомендуют больше гулять и отдыхать.

Внешние изменения беременной

Без УЗИ невозможно представить, как развивается ребенок внутри материнской утробы. Лишь с помощью данного метода исследования можно воочию увидеть, что делает в настоящий момент малыш, как он себя чувствует, есть или нет отклонения в развитии внутренних органов, частей тела. Но есть один недостаток: нельзя прибегать к данному способу наблюдения постоянно. Следовательно, о том, как протекает беременность, можно судить только по тому, как растет живот на 33 неделе беременности, сколько женщина прибавила в весе. О процессах, протекающих внутри организма матери, судят также по результатам анализов крови и мочи, наличию отеков и возникающим жалобам на самочувствие.

На данном этапе беременности будущая мама может отметить, что рост живота несколько замедлился. Это связано с тем, что пик интенсивного его роста приходится на второй триместр, когда каждую неделю становятся заметны изменения в его форме и величине. На 32-33 неделе беременности живот становится более округлым, у некоторых беременных более выпуклым, словно внутри мячик. Внешние очертания приобретают ровные контуры, а положение малыша определяет, какими будут предстоящие роды. Это значит, что если малыш расположился головой вниз, то роды пройдут, скорее всего, естественным образом, поскольку при тазовом положении (когда ребенок находится головой вверх) рекомендуют кесарево сечение. Но даже если на данный период ребенок еще не принял правильное положение, это вовсе не значит, что он не изменит его в процессе родов. И такое на практике случается, поэтому заранее переживать не стоит.

Кроме увеличения размеров живота, во внешности беременной женщины также происходят изменения. Окружающие могут заметить, что округляется не только животик, но и черты лица внешне становятся более мягкими. Это связано с активной работой гормонов, которые активно производит материнский организм. Большинство женщин отмечают, что волосы стали более крепкими, ногти меньше ломаются.

Меняется и походка, движения уже не такие быстрые. В ряде случаев женщины отмечают, что может произойти защемление седалищного нерва, и тогда походка становится похожей на утиную. Но не стоит этого стесняться, снизить нагрузку можно, если идти не спеша. Растущий животик все больше дает о себе знать, наклоняться вперед или просто присесть становится все сложнее. Поэтому крайне важно, чтобы с беременной находился кто-то из близких и помогал, например, надеть обувь или подложить во время отдыха под спину подушку.

Что чувствует на данном сроке беременная

Посещение врача и контроль срока беременности происходят по неделям гестации плода. Поэтому случается, что вопрос, сколько месяцев на 33 неделе беременности, некоторых может ввести в ступор. На самом деле все не так сложно, данный срок составляет 8 месяцев и 1 неделю. Любые отклонения от нормального самочувствия должны насторожить будущую маму. Появление поздних признаков токсикоза может привести к необходимости на время лечь в стационар. Причиной для данной меры может также послужить и отклонение в меньшую сторону от нормы веса плода на 33 неделе беременности. С целью поддержания общего самочувствия матери и стимулирования набора веса малыша назначают витаминный комплекс в виде внутривенных инъекций, а также препараты для нормализации кровоснабжения (например, «Курантил»).

Нормой считаются тренировочные схватки, которые могут начаться с 33-й недели. В целях снижения тонуса и мышечных спазмов рекомендуется воспользоваться «Но-Шпой», «Папаверином». Можно принять теплую ванну, хорошо помогает направление струи душа на область поясницы. Если после всех манипуляций схваткообразные приступы не прекратились, рекомендуется обратиться к врачу.

На данном сроке может встречаться анемия по причине низкого гемоглобина, поэтому стоит включить в рацион питания продукты, богатые железом. Если продолжительность сна – менее восьми часов в сутки, то не избежать кругов под глазами. Чтобы не допустить этого, рекомендуется прерывать свою активность даже в послеобеденное время. Оптимальное положение во время сна на боку становится привычным для большинства беременных. Это важный момент, поскольку увеличившаяся в размерах матка при лежании на спине может привести к сдавливанию полой вены. Женщина может почувствовать, что ребенок начинает активно шевелиться, что в данном случае служит признаком недостаточного поступления кислорода.

Стоит обратить внимание на выделения, если в них имеются прожилки с кровью, много слизи, то, вероятней всего, начинает отходить слизистая пробка. Данный признак нехарактерен для этого времени, поэтому рекомендуется обратиться к врачу.

Как себя чувствует малыш?

Для активного движения малыша внутри плаценты остается все меньше свободного пространства. Мама может отметить, что шевеления плода на 33 неделе беременности становятся более скоординированными. На данном этапе внутренние органы ребенка продолжают свое формирование. В частности, формируется подкожно-жировая клетчатка, образуется запас железа в печени, эндокринная система завершает этапы развития, происходит утолщение стенок кровеносных сосудов, сердце увеличивается в размерах. Ребенок активно интересуется тем, что происходит снаружи. Он может реагировать на громкий звук, яркий свет.

Один из важных показателей здоровья – формирование собственного иммунитета. Пока ребенок находится в утробе, его защищает материнский организм, но как только он родится, ему понадобится собственный защитный ресурс, который убережет от вредных микроорганизмов.

Если на 33 неделе беременности норма веса плода установлена по УЗИ, то на данном же исследовании определяют степень зрелости легких. Это показатель важен тем, что в случае экстренного развития родовой деятельности определяет выживаемость плода. Стоит отметить, что наравне с данными о развитии легких сравнивают показатели эхогенности печени. В норме они должны совпадать и быть одинаково развитыми.

Определение параметров развития плода по УЗИ

Ультразвуковое исследование необходимо не только для определения роста и веса, но и для понимания того, что происходит с малышом на 33 неделе беременности. Визуально на экране определяются все размеры от головы до ножек. Данные параметры позволяют определить соответствие развития плода установленному сроку беременности. В частности, измеряют следующие значения (в скобках будут указаны нормы):

  • Окружность головы (289-333 мм) и живота (267-325 мм).
  • Бипариетальный размер (77-91 мм).
  • Лобно-затылочный размер (98-116 мм).
  • Носовая кость (8,9-13,9 мм).
  • Копчико-теменной размер (на 33 неделе беременности размер плода – около 30 см).
  • Измерению подлежит определение длины костей: плечевой (53-63 мм), предплечья (46-54 мм), бедра (58-68 мм), голени (54-62 мм).

Стоит учитывать, что при многоплодной беременности размеры и вес малышей могут отличаться от приведенных норм. Поэтому не следует ожидать, что на 32-33 неделе беременности они будут подходить под общепринятые стандарты. Как правило, к моменту родов вес одного малыша может быть не более 2500 г, а второй тяжелее первого всего на 200-300 г.

Норма веса плода на 33 неделе беременности зависит также от образа жизни будущей мамы, наследственности и наличия патологий. Если установлено многоводие, то ребенок может весить меньше положенного. Это также подтверждает вероятность развития врожденного заболевания. Именно по этой причине важно контролировать самочувствие и изменения, которые происходят в организме ребенка на протяжении всего периода беременности.

Шевеления и их интенсивность

Сила ударов становится более ощутимой, чем раньше. Это связано с тем, что ребенок набирает мышечную массу. Объем околоплодных вод несколько снижается. Все больше времени плод тратит на сон, и женщина может четко различить его режим активности, периоды отдыха. На 33 неделе беременности ребенок может видеть свои первые сны. Это вызвано тем, что в головном мозге плода начинают появляться связи между нейронами.

Врачи рекомендуют контролировать интенсивность шевелений, в норме должно быть не менее 10 раз за два часа. Учитывать необходимо даже слабые движения малыша. Слишком частые и активные шевеления также могут свидетельствовать о нехватке кислорода. Поэтому стоит регулярно проветривать комнату, в которой находится беременная, и быть на свежем воздухе не менее 3-4 часов в день.

Странные толчки, или Как понять, что ребенок икает

Похожие на шевеления, но более регулярные и длительные по продолжительности – это все о первых признаках икоты у ребенка. Ее не спутать с обычными движениями ребенка. Если он расположен в утробе правильно, речь идет о головном предлежании плода при беременности в 33 недели, то ритмичные толчки будут ощущаться внизу живота. Шевеление ножек будет ощущаться в области ребер, в верхней части живота. При тазовом положении плода все будет прямо наоборот. Соответственно, при поперечном расположении головка будет находиться сбоку, откуда мама и ощутит соответствующие толчки.

Нет четкого критерия относительно кратности случаев икоты у ребенка в течение суток. Некоторые беременные отмечали такое явление на протяжении дня: утром, днем и вечером. Другие, наоборот, раз в несколько дней. Существует несколько версий о том, почему это происходит, например, одни считают, что таким образом организм малыша готовится к появлению на свет, тренируя легкие. По другой версии, он глотает околоплодную жидкость, что и вызывает сокращения диафрагмы. Поэтому если на 33 неделе беременности ребенок икает, то это скорее норма, чем отклонение.

В любом случае не стоит сразу впадать в панику. Признаком гипоксии (нехватки кислорода) служит снижение гемоглобина и отсутствии движения плода. В остальных случаях необходимо придерживаться правильного режима сна и отдыха.

Нормы положения плода

Основные вопросы, волнующие не только родителей, но и врача: что происходит с малышом на 33 неделе беременности, как он себя чувствует, какое положение занял в полости матки? Считается, что при преждевременном рождении на данном сроке малыш появляется на свет вполне жизнеспособным. Один из важных параметров, которые определяются на данном этапе беременности, – положение плода в утробе матери. Самый неблагоприятный вариант – поперечное расположение. Он является абсолютным показанием для родовспоможения с помощью кесарева сечения. Наименее удачный, но вероятный для приема родов естественным путем вариант – тазовое положение плода. Однако и тут есть свои особенности, которые определяются уже ближе к предполагаемой дате родов.

Считается, что основная часть тяжелого пути пройдена, на календаре – 33 неделя беременности, сколько месяцев уже позади, можно смело сказать, что это финишная прямая. Поэтому необходимо принять факт расположения плода и не переживать, если родовспоможение будет осуществляться с помощью оперативного вмешательства.

Разное положение плода может встречаться при многоплодной беременности. В таком случае почти вероятно, что один из малышей будет расположен правильно, другой нет. Поэтому врачи уделяют особенное внимание развитию плода на 33 неделе беременности и до самих родов. Поскольку при многоплодной беременности риск наступления родовой деятельности ранее положенного достаточно велик. Чтобы сохранить и проконтролировать течение многоплодной беременности на как можно больший срок, врачами рекомендуется женщине заранее лечь в роддом.

Тазовое предлежание

Когда ребенок не успевает перевернуться головой вниз, принять позу, наиболее оптимальную для его рождения, врачи говорят о тазовом предлежании. На 33 неделе беременности вполне вероятно, что малыш уже не сможет поменять положение и к моменту начала родовой деятельности встанет вопрос о способе его появления на свет. Благодаря современным технологиям возможно проконтролировать данный вопрос перед наступлением интенсивных схваток. Врачи стараются предложить наиболее благоприятный вариант для сохранения здоровья матери и плода, как правило, это кесарево сечение.

Женщины, которые столкнулись с данной ситуацией, часто задаются вопросом: что происходит на 33 неделе беременности с ребенком, который находится в тазовом предлежании? Однозначно не стоит переживать о том, что это может навредить ребенку. Если остальные показатели в норме, то до самих родов необходимо придерживаться рекомендаций врача. В медицинской практике принято выделять следующие виды предлежаний:

  • Ягодично-ножное, которое диагностируется в 25% случаев у беременных, при котором положение ножек у плода скрещено, колени и бедра согнуты.
  • Ягодичное считается наиболее благоприятным для возможности естественного родоразрешения. Такой диагноз ставят в 65 % случаев тазового предлежания плода. Положение малыша визуализируется по УЗИ так: сидя на попе, колени выпрямлены, ножки прижаты к телу и согнуты в бедрах.
  • Ножное положение встречается в 10 % случаев. Оно выглядит следующим образом: одна или две ножки плода разогнуты в бедре.

Однако существует небольшой процент вероятности, что мама сможет «договориться» с малышом и он все же примет правильную позу. Некоторые врачи рекомендуют постоять на четвереньках, стимулируя тем самым малыша к движению. Кстати, данное упражнение отлично расслабляет мышцы спины. Поэтому можно смело сказать, что оно полезно для обоих.

Выясняя причину, которая приводит к подобному расположению плода, стоит отметить, что могут быть и другие факторы:

  • Преждевременное наступление родов (считается, что до 36 недель есть вероятность изменения малышом своего положения).
  • Многоводие или маловодие (это приводит к излишней активности плода внутри утробы либо, наоборот, невозможности занять правильное расположение ввиду отсутствия места).
  • Наличие пороков или отклонений в развитии ребенка.
  • Слабые мышцы тела матки, что встречается при коротких перерывах между предыдущей и настоящей беременностью.
  • Патологии в развитии матки, неправильное строение, наличие миомы.

К чему приводит обвитие пуповиной

Во время проведения третьего скрининга определяют не только состояние плода, но и функционирование маточно-плацентарного кровообращения. В некоторых случаях устанавливается обвитие пуповиной. На 33 неделе беременности это может говорить о том, что в момент сразу после рождения ребенка врачу необходимо будет срочно устранить пупочную петлю с его шеи. На возможность обвития влияет не столько подвижность ребенка, сколько длина пуповины. Считается, что чем она длиннее (например, более 70 см), тем выше риск возникновения образования петель вокруг шеи малыша. Отмечались случаи, когда пуповина обвивала и тело плода, снижая его двигательную активность.

Контроль за кровотоком внутри пуповины осуществляется с помощью допплерометрии и во время проведения КТГ. Данные исследования позволяют определить, что происходит на 33 неделе беременности с ребенком и как он себя чувствует. Поскольку, находясь внутри утробы, малыш не дышит самостоятельно, наличие однократного и более обвития не несет определенной угрозы для здоровья плода. Опасаться стоит только тогда, когда кровоснабжение нарушено и ребенок начинает испытывать признаки гипоксии. Поправить картину можно с помощью правильно назначенного лечения. Сделать это может врач, который ведет беременность.

По ощущениям на 33 неделе беременности женщина может не заметить, что у ее ребенка имеется обвитие пуповиной. Вплоть до наступления самих родов этот момент никак себя не проявляет. Однако принимающий роды врач должен быть в курсе данного обстоятельства. Как правило, узнает он об этом, изучая результаты УЗИ, которые имеются в медицинской карте.

33 неделя беременности: пойте колыбельные малышу

Как шевелится малыш на 33 неделе

Наступила 33 неделя беременности. Ребенок достиг размеров ананаса и весит уже около 2 кг. С каждым днем ему все теснее в мамином животе: ни кувырков, ни переворотов. Количество околоплодных вод тоже уменьшается, шевеления плода ощущаются мамой все острее. На этом сроке развитие ребенка продолжает набирать обороты: заканчивает свое формирование иммунная, нервная и эндокринная системы, продолжается наращивание мышечной массы и подкожного жира. Если вдруг у будущей мамы начнутся преждевременные роды на сроке 33 недели беременности, вероятность рождения живого и здорового ребенка очень велика.

Размеры живота на 33 неделе

Окружность живота на 33 неделе беременности составляет примерно 86-92 см.

На 33 неделе беременности живот будущей мамы продолжает расти, доставляя все больше дискомфорта во время сна, ходьбы или занятий делами. Матка на 33 неделе беременности поднимается еще выше и оказывает еще большее давление на желудок и другие органы. Беременная по-прежнему испытывает изжогу, иногда возникает отрыжка. Дышать становится трудно и после физической нагрузки появляется одышка. Через пару недель живот беременной начнет опускаться вниз и женщине станет немного легче.

Как бороться с отечностью ног на 33 неделе

Отеки при беременности на данном сроке – явление повсеместное. Будущие мамы жалуются на отечность ног (особенно в области лодыжек), усиливающуюся после физической нагрузки или прогулки. Отеки ног у беременных связаны с нарушением скорости кровотока: ведь растущая матка давит не только на внутренние органы, но и на кровеносные сосуды. А кровь, находясь под давлением, задерживает воду в ногах.

Для профилактики отеков во время отдыха необходимо класть ноги выше головы, например, на подушку или свернутое валиком одеяло, носить удобную обувь для беременных и выполнять специальные упражнения. Беременной не рекомендуется подолгу стоять, сидеть, находиться в душных помещениях. Питание беременной женщины должно быть сбалансированным и здоровым. Чтобы предупредить отеки необходимо ограничить или полностью исключить употребление соли, соленой пищи и острых блюд. Соль имеет свойство задерживать жидкость в организме, а щедро приправленные специями блюда могут вызвать не только приступ изжоги, но и сильной жажды.

Размеры малыша на 33 неделе

На сроке 33 недели размер малыша примерно с черешковый сельдерей.

На 33 неделе рост Малыша от 41 до 42 см, а вес — 1700-1800 г. К этому времени:

  • Малыш должен занять свое постоянное положение, которое называется также предлежанием. Самое лучшее для рождения предлежание — головное (головкой вниз). При таком виде предлежания первой по родовым путям идет головка Малыша;
  • продолжает накапливаться подкожный жир;
  • легкие начинают выделять сурфактант — поверхностно-активное вещество, находящееся на границе воздух-жидкость в легочных альвеолах. Сурфактант выстилает альвеолы изнутри и препятствует их спаданию. Благодаря сурфактанту семимесячные Малыши, появившись на свет до срока, уже могут дышать самостоятельно;
  • активно созревает мозг и особенно кора большого мозга и мозжечок;
  • у Малыша появляется подобие режима дня: он проявляет активность в определенные часы.
УЗИ на 33 неделе беременности

Зачем петь колыбельные малышу в животе?

Какие еще действия папы и мамы помогают общаться с Малышом и имеют безусловный развивающий эффект?

Колыбельные песни. Есть две хорошо известных и любимых — это “Спи, моя радость, усни” и “Спят усталые игрушки”. Эти мелодичные протяжные песни обладают хорошим успокаивающим и расслабляющим эффектом. Теплые, добрые, милые слова знакомых нам с детства колыбельных в исполнении мамы или папы наполняются нежностью, любовью и заботой. И эта сильная связка — приятные эмоции и ежедневно исполняемые колыбельные — приведет к тому, что Малыш начнет узнавать песенки еще до рождения.

Напомним, что наличие слуха (или его отсутствие у вас или мужа) роли не играет: известны случаи, когда двухлетние дети просили своих мам с абсолютным слухом не петь, потому что “ты не умеешь”. Конечно, здесь дело не в исполнительском мастерстве, а в том, с каким чувством и отношением к Малышу поются песни.

Есть еще один вариант колыбельных, который нередко нравится именно папам, так как не требует запоминания слов. Мамы прибегают к нему уже после рождения Малыша, когда упомянутые выше колыбельные “со словами” уже спеты, а дитя никак не желает утихомириться. Это колыбельные с зачином “Баю-бай, баю-бай, мой сыночек/моя дочка засыпай”. Кроме строчки про волчка, который укусит за бочок, из этой колыбельной мало кто что помнит. Но зато в нее можно вставлять любые слова по принципу “что вижу, о том и пою”. Именно этот способ использовал Шурик, укачивая Леночку в знаменитой “Операции „Ы“”. Песня получается практически бесконечной, не требует интеллектуальных усилий — только спокойствия и любви к Малышу.

Пение любых других (не колыбельных) песен под настроение, тем более в сопровождении какого-либо музыкального инструмента: гитары, пианино, губной гармошки, аккордеона и т.д. Напевая от души любимые песни, вы закладываете у ребенка особое отношение к ним. И скорее всего, эти песни окажутся со временем и в репертуаре ваших сына или дочки.

Чтение детских книжек вслух — в любом объеме, то есть насколько хватит родительского запала. В отличие от развивающих занятий, такое времяпрепровождение может быть бессистемным, то есть под настроение, и направлено на диалог с Малышом, желанием побыть вместе, на одной эмоциональной волне.

Посещение зоопарка и цирка — традиционных мест, которые так нравятся детям. Разные звуки и голоса в сочетании с эмоциями папы и мамы, их комментариями “для Малыша” — отличный способ провести время вместе.

33 неделя беременности: Видео “Возможные осложнения”

Посещение врача, наблюдающего беременность: 1 раз в две недели. Взвешивание, измерение артериального давления, измерение высоты дна матки, прослушивание сердцебиения плода.

Общий анализ мочи — перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.

Допплерография (исследование, позволяющее оценить кровоток в сосудах матки, плаценты и основных сосудах ребенка) — через 33-34 недели после первого дня последней менструации, по показаниям. Исследование позволяет узнать, достаточно ли кислорода и питательных веществ получает ребенок.

Кардиотокография (КТГ, синхронная запись сердцебиений плода и маточных сокращений) — через 33-34 недели после первого дня последней менструации, по показаниям. Оценивается состояние ребенка, исключается внутриутробная гипоксия.

Получение обменной карты с результатами анализов и обследований — через 30 недель после первого дня последней менструации. Этот документ, необходимый для поступления в роддом, рекомендуется всегда носить с собой.

Оформление декретного отпуска работающим — через 30 недель после первого дня последней менструации.

Полезно знать

Все тексты для страничек о маме и малыше любезно предоставило издательство “РАМА паблишинг” — это главы из книги Светланы Клаас “Ваш любимый человечек от зачатия до рождения”,
рецензент Ирина Николаевна Кононова, кандидат медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии Уральской государственной медицинской академии (Екатеринбург).

<< 32 неделя беременности | 34 неделя беременности >>

Дополнительная информация о беременности

  • Не забывайте о жидкости

    Дополнительное количество жидкости необходимо не только для того, чтобы на 40 процентов увеличить объем вашей крови и поддерживать уровень амниотической жидкости в плодном пузыре, но и для того, чтобы улучшить общее самочувствие во время беременности.

  • Какая прибавка веса считается нормальной для меня и моего ребенка?

    В настоящее время нормой считается прибавка веса от 11 до 15 кг. Ближе к какой границе этого диапазона вы окажетесь, зависит от двух факторов: от типа телосложения и от того, каким был ваш вес до начала беременности: избыточным, недостаточным или близким к идеальному.

  • Плавание

    Безусловно, полезно практически всем беременным плавание. Вода помогает расслабиться, она снимает вес на поздних сроках, что разгружает позвоночник и даёт возможность отдохнуть ему и мышцам и связкам живота.

  • Упражнение Кегеля (“Киглз”)

    Настройка тазовой диафрагмы (мышц тазового дна) необходима для до- и послеродового восстановления. Вагинальные упражнения — лучший способ для этого.

  • Железо в вашей диете

    Во время беременности потребность в железе растёт. Повышенное количество естественного железа в вашей диете нужно для увеличения объёма крови матери и ребёнка.

развитие малыша и здоровье будущей мамы

Письмо малыша

Привет, мамуля!

Две самые главные новости этой 33 недели: я продолжаю активно расти. А если продолжить сравнение с фруктами и овощами, о котором я рассказывал тебе на предыдущих неделях, то теперь я примерно вырос до размера ананаса.

Кроме того, активно развиваются мои глазки и теперь я могу фокусироваться на предметах и различать свет и темноту. Это так здорово и приятно, когда качество изображения улучшается с каждым днем.

Я узнал, что на этой неделе количество околоплодных вод достигает максимума. Это значит, что будет меньше воды, отделяющей мои движения и твой животик. Теперь ты сможешь чувствовать мои движения сильнее.

Люблю тебя,
твой малыш

Здоровье и питание мамы

Помните, что ваша диета по-прежнему важна для вас и малыша.

Подружитесь с фруктами и овощами. Ежедневный объем съедаемых фруктов и овощей должен занимать значительное место в вашем рационе – примерно по 2 стакана или тарелки.

Чтобы разнообразить меню и употреблять их с удовольствием, вы можете:

  • Добавить нарезанные фрукты к йогурту или сделать фруктовый салат.
  • Смешать апельсиновые дольки со своим зеленым салатом.
  • Сделать фруктовый коктейль
  • Включить запеченные овощи в качестве дополнения к основному блюду
Больше советов

Эта неделя беременности – хорошее время для посещения родильного дома, в котором вы планируете рожать, если это предусмотрено правилами родильного дома или контрактом на платные роды. Экскурсия может уменьшить количество вопросов, которые вас беспокоят. Задайте технические вопросы, которые сэкономят время и поиск в день самих родов. Узнайте заранее где вход, где зарегистрироваться, есть ли комната ожидания для сопровождающего, что можно и нужно взять с собой на роды. Конечно, также стоит узнать путь в родильный дом, продумать несколько вариантов транспорта (вас привезет сопровождающий, вы вызовете скорую помощь, поедете на такси и т.д.)
Подумайте о вещах, которые вы хотели бы взять с собой в родильное отделение, о музыке, наушниках, специальной подушке или о чем-нибудь еще, что будет полезно для вас. Во время экскурсии в приемное отделение родильного дома уточните, можно ли будет взять их с собой. Пребывание в родильной палате может быть достаточно долгим, и вам должно быть комфортно проводить время между схватками до самого рождения малыша.

Заранее продумав все до мелочей, вы убережете себя от дополнительных волнений в момент наступления схваток и сможете сконцентрироваться на главном.

* Публикации и советы на сайте similac.ru носят информативно- справочный характер и не могут заменить визит к вашему лечащему врачу.

33 неделя беременности – что происходит, развитие плода, вес ребенка и живот на тридцать третьей неделе беременности

Что происходит

Хотя ваш кроха почти готов к появлению на свет, процесс усовершенствования маленького организма продолжается. Работа главных систем — центральной нервной, иммунной и эндокринной — налажена. Созрели легочные альвеолы, утолщаются кровеносные сосуды, не прекращается развитие головного мозга.

Внешний вид плода на 33-й неделе беременности максимально приближен к облику новорожденного младенца. Тело стало пропорциональным, а покрывающий его пушок (лануго) начал исчезать. Глазки ребенка умеют различать свет, темноту и способны фокусироваться в разных направлениях. Ушные раковины еще не совсем сформировались, но хрящики стали прочнее. Ваш малыш не только чувствует вкусы, но и различает запахи: например, ему может не понравиться слишком резкий аромат духов, о чем вы тут же узнаете по ударам ножками в живот.

На 33-й неделе беременности яички мальчиков опускаются в мошонку. А еще на этом сроке у детишек утолщается слой первородной смазки, которая защитит их от травм во время родов.

Ребенок довольно много двигается, но имейте в виду, что у каждого малыша активность разная. Однако есть и общепринятая норма — не менее 10 шевелений за 2 часа. Если вы насчитали больше или значительно меньше движений, понадобится консультация специалиста.

Ваше самочувствие

В 32 – 33 недели беременности вы время от времени чувствуете тренировочные схватки Брэкстона-Хикса, которые готовят матку к родам. При этом не должно быть болезненных ощущений, а если они появились, то обычно проходят в положении лежа. В такие моменты будьте внимательны к своему состоянию и, если схватки долго не прекращаются, да еще приобретают регулярный характер, срочно вызывайте скорую помощь! Это может быть признаком преждевременных родов.

На сроке 33 недели беременности учащаются позывы к мочеиспусканию, и вам приходится днем и ночью постоянно ходить в туалет. Постарайтесь не пить перед сном много жидкости.

У половины будущих мам появляется насморк. Больше всего риску возникновения ринита подвержены женщины-аллергики. Бороться с этой проблемой можно с помощью промываний носа физраствором, использования специальных капель (перед их применением обязательно посоветуйтесь с врачом) и увлажнения помещений в отопительный сезон.

Также в 33 недели беременности многих женщин беспокоят воспаление и кровоточивость десен. Гингивит может быть следствием как гормональной перестройки организма, так и недостаточной гигиены полости рта. Чистите зубы с пастой как минимум дважды в день и просто щеткой после каждого приема пищи. Не игнорируйте зубную нить, а лучшее средство для снятия воспаления — полоскания солевым раствором.

На 32 – 33-й неделе беременности вас продолжают мучить боли в спине, крестце и пояснице. Старайтесь держать правильную осанку, регулярно разгружайте позвоночник, принимая лежачее или полулежачее положение, носите бандаж (только с одобрения врача), а для комфортного сна используйте ортопедические подушку и матрас.

Большая нагрузка сейчас приходится и на ноги. Уменьшить болезненные ощущения помогут массажи и прохладные ванночки для ног. А чтобы предотвратить появление судорог, надо ввести в рацион продукты, содержащие кальций, и время от времени поднимать ноги на возвышение из положения лежа.

Кроме ног, на сроке 33 недели беременности часто страдают руки, а именно запястья. У будущих мам, особенно у тех, чья работа связана с компьютером, может проявиться туннельный синдром. Его симптомы — онемение пальцев, чувство покалывания и боль в кисти. Справиться с проблемой помогает массаж и специальная гимнастика для рук.

Факторы риска

На 33-й неделе беременности велик риск отслоения плаценты. В норме оно должно происходить в конце родов, но в отдельных случаях этот процесс начинается гораздо раньше. Плацента может отслоиться частично или полностью. При этом возникает сильная боль в животе и появляются кровянистые выделения из влагалища. Такое состояние опасно большой кровопотерей для матери и удушьем для малыша, так как без плаценты к плоду перестает поступать кислород.

Другая проблема 33 недель беременности — поздний токсикоз, который также вызывает кислородное голодание ребенка. Чтобы избежать подобных проблем, следите за своим самочувствием и обязательно сообщайте врачу обо всех изменениях.

Медицинское наблюдение

Если вы еще не были на третьем плановом УЗИ, сделайте это сейчас. Во время исследования врач оценит развитие и положение плода, состояние плаценты и пуповины. Чтобы убедиться, что беременность протекает без осложнений, специалист измерит ваше давление и вес, осмотрит руки и ноги на предмет отеков и варикозного расширения вен, прослушает сердцебиение плода, возьмет мазок на анализ. Как всегда, вам нужно будет сдать кровь (на этом этапе особенно важно контролировать уровень сахара) и мочу (один из ключевых показателей — содержание белка).

Рекомендации

На 32 – 33-й неделе беременности пришло время определиться, будет ли папа малыша присутствовать на родах. Если да, ему придется сдать некоторые анализы и пройти подготовку.

Начиная с этого срока будущим мамам не рекомендуется отправляться в путешествия. Мало того, многие авиакомпании могут не пустить вас на борт самолета без медицинской справки. Не расстраивайтесь. Сейчас вам нужно набраться сил перед родами, а длительные поездки и перелеты утомительны и для вас, и для малыша. Пройдет не так много времени, и вы будете с удовольствием путешествовать всей семьей.

На 33-й неделе беременности старайтесь больше отдыхать. В этот период еще разрешается принимать теплые ванны: ребенка защищает слизистая пробка, поэтому никакого вреда не будет. Чтобы по вечерам не возникало изжоги, откажитесь от жирных, жареных и копченых продуктов и не ешьте на ночь.

Очень важно продолжать следить за питанием и за тем, чтобы ваш рацион был сбалансированным. На сроке 32 – 33 недели беременности в ежедневном меню обязательно должны присутствовать рыба и мясо — отварные или приготовленные на пару́. Рекомендуется на время отказаться от наваристых мясных, рыбных и грибных бульонов и заменить их легкими овощными супами. Хорошо, если вы сделаете упор на крупы (гречневую, овсяную, пшенную, кукурузную) и свежие или запеченные овощи. А для улучшения двигательной активности кишечника будут полезны кисломолочные продукты.

На 32 – 33-й неделе беременности будущих мам часто беспокоит молочница. Для профилактики заболевания носите хлопковое нижнее белье и усильте нормы гигиены. Но если избежать кандидоза не удалось, не занимайтесь самолечением, а обратитесь за квалифицированной медицинской помощью. В противном случае ваше состояние может усугубиться, что вызовет серьезные осложнения.

Наверняка вас интересует вопрос, можно ли заниматься сексом в 33 недели беременности. От половой жизни на этом сроке отказываться не стоит, если только у вас нет противопоказаний, к которым относятся:

  • Многоплодная беременность;
  • Предлежание плаценты;
  • Наличие пессария на шейке матки;
  • Влагалищный кандидоз;
  • Генитальные инфекции;
  • Воспаление органов малого таза.

Если у вас со здоровьем все в порядке, интимная близость только пойдет на пользу. Но не забывайте, что мужская сперма оказывает на шейку матки расслабляющее действие, а это может стимулировать преждевременные роды. Потому на сроке 32 – 33 недели беременности во время секса необходимо использовать презерватив. Кроме того, надо исключить резкие движения и неудобные позы, которые приводят к болевым ощущениям и дискомфорту.

3 неделя беременности: развитие ребенка, симптомы и признаки

Желтое тело и гормоны беременности

На данный момент внешне кажется, что ничего не происходит, но только в ближайшие пару недель. Если время выбрано правильно и вы занимались сексом во время овуляции, ваша яйцеклетка была оплодотворена одним счастливым сперматозоидом, и ваше тело готовится принять бластоцисту (которая скоро станет вашим ребенком!), которая направляется в матку, ее дом. на следующие девять месяцев.

Так что же происходит на этой неделе? Сразу после выхода яйцеклетки фолликул, из которого она произошла, получает нового жильца, называемого желтым телом, желтоватым телом клеток, которое занимает место, оставленное яйцеклеткой. Желтое тело начинает вырабатывать прогестерон и некоторое количество эстрогена, достаточное количество обоих гормонов беременности, чтобы питать и поддерживать будущего ребенка, пока плацента не возьмет верх примерно через 10 недель.

Тем временем, примерно через неделю после оплодотворения, бластоциста (или будущий эмбрион) имплантируется в слизистую оболочку матки, и плацента начинает формироваться.В течение шести-двенадцати дней после прилегания к матке (примерно на 4-й неделе беременности) клетки недавно развивающейся плаценты начинают вырабатывать хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).

Всплески ХГЧ в течение первого триместра перед падением во втором, говорят вашим яичникам прекратить выпускать яйцеклетки и запускают выработку большего количества прогестерона и эстрогена, которые препятствуют отторжению слизистой оболочки матки и поддерживают рост плаценты.

Как вы позже увидите, все эти гормоны играют важную роль на протяжении всей беременности и вызывают целый ряд изменений в организме, а также такие симптомы, как утреннее недомогание (ура?).

Следы ХГЧ могут быть обнаружены в моче и крови, что объясняет, почему домашние тесты на беременность заставляют вас мочиться на палочку, а ваш акушер-гинеколог проводит анализ крови при первом посещении, но вы, вероятно, не получите положительного результата на тесте на беременность еще неделю или две.

Беременность и обоняние

Ароматы вдруг кажутся вам сильнее, чем когда-либо? Это может быть признаком того, что вы беременны! Обострение обоняния — вполне реальный побочный эффект беременности, вызванный такими гормонами, как эстроген и ХГЧ, которые усиливают каждый мельчайший аромат (хороший, плохой и неприятный), витающий в воздухе вокруг вас.

Будь то еда, которую готовят в вашем соседнем ресторане, мусор на углу улицы, одеколон или духи вашего партнера, ваш острый, как никогда, нос может уловить это.

Обратная сторона твоей новой сверхспособности? Это может усилить ваше утреннее недомогание еще больше. Если это так, держитесь подальше от кухни и местных закусочных, подружитесь с микроволновой печью (которая, как правило, вызывает меньше вони) и откройте окна.

Вы также можете попробовать чаще стирать одежду и пользоваться туалетно-косметическими принадлежностями без запаха.И не стесняйтесь просить своего партнера, семью и друзей убраться после тренировки, не нюхать духов и чистить зубы после того, как съели чесночную пасту или гамбургер с луком.

3 недели беременности – Беременность по неделям

3 недели беременности

Сперматозоид встретился с яйцеклеткой на прошлой неделе, и вуаля – вы сделали ребенка! Это так рано, что когда вы на 3 неделе беременности, вы можете даже не подозревать, что вы на самом деле беременны. Зачатие произошло всего несколько дней назад, и, вероятно, у вас еще не было времени, чтобы пропустить менструацию на 3 неделе беременности.

Можете ли вы сказать, что беременны на 3 неделе?

В то время как некоторые люди не чувствуют никакой разницы на этом раннем этапе, другие могут начать замечать симптомы на 3 неделе беременности. Опыт на 3 неделе беременности может быть действительно разным, поэтому не волнуйтесь, если вы не почувствуете ничего необычного. Однако, если вас тошнит и грудь болит, это тоже нормально. На ранних сроках беременности все быстро меняется, поэтому, как бы вы себя ни чувствовали, будьте готовы через неделю почувствовать себя иначе!

Симптомы на 3-й неделе беременности

На 3-й неделе беременности симптомы могут еще не проявиться.Это связано с тем, что большинство ранних симптомов беременности вызваны гормонами беременности, а их уровень в организме, вероятно, еще не очень высок. (О, но вы до этого доберетесь!) Вот некоторые признаки беременности на 3-й неделе и в последующие несколько недель:

  • Имплантационное кровотечение. Если ваш маленький эмбрион, который скоро станет эмбрионом, уже добрался до своего нового дома, вы можете увидеть небольшое пятно, когда оплодотворенная яйцеклетка внедряется в слизистую оболочку вашей матки.
  • Тошнота. По мере того, как гормон беременности ХГЧ начинает проникать в ваше тело только что беременной, вы можете заметить некоторое чувство тошноты или тошноты настолько сильной, что вас тошнит.Утреннюю тошноту на самом деле следует называть дневной тошнотой, поскольку она не различается по времени суток. Если вы чувствуете этот симптом беременности в течение трех недель, возможно, вы продвинулись дальше, чем думали. (Или вы даже можете быть на 3 неделе беременности двойней! Это потому, что будущие мамы близнецов часто имеют более высокий уровень гормонов беременности и, следовательно, более сильную тошноту.)
  • Изменения груди. Ваша грудь может начать болеть, а соски могут потемнеть, поскольку ваше тело начинает готовиться к выработке молока.
  • Пропущенный период. Если ваш цикл обычно короче 28 дней, к концу этой недели вы можете понять, что можете забеременеть. Единственный способ узнать наверняка — сделать тест на беременность.
  • Положительный домашний тест на беременность. Отметьте поле вашего домашнего теста на беременность, чтобы узнать, насколько точны его результаты до задержки менструации. Большинство из них точны более чем на 99 процентов, если вы пропустили это, а некоторые бренды обещают обнаружить гормоны беременности в вашей моче раньше.(Например, когда вы беременны на 3 неделе 5 дней или даже на 3 неделе 4 дня беременности.) Вот в чем дело: количества гормона беременности ХГЧ в вашем организме может быть недостаточно для того, чтобы тест обнаружил его сразу, но он удваивается. каждые 48 часов. Если вы получили отрицательный результат, проведите еще один тест на беременность через несколько дней, а затем через неделю, а затем еще один, чтобы убедиться, что еще не слишком рано говорить об этом.
  • Положительный анализ крови на беременность. В некоторых случаях, например, если вы подвержены риску выкидыша или внематочной беременности, врач может попросить вас прийти в кабинет для забора крови.Анализы крови могут обнаружить меньшее количество ХГЧ, чем анализы мочи, поэтому вы можете узнать о своей беременности раньше с помощью анализа крови, чем с помощью домашнего теста.

Вы можете быть рады начать замечать что-то другое в своей внешности, но на 3 неделе беременности живот уже не так важен. Хотя вы можете чувствовать себя немного раздутым, у большинства беременных женщин это не проявляется примерно до 12-й недели или позже, так что вам предстоит пройти немало времени, прежде чем вы действительно будете выглядеть беременной.

Прежде чем вы начнете есть за двоих, знайте, что врачи рекомендуют большинству женщин набрать всего от одного до пяти фунтов только в первом триместре, то есть в первые 13 недель.Так что у вас определенно нет лицензии на то, чтобы начать баловаться на третьей неделе беременности. На самом деле, вы не должны делать ничего другого, кроме как стараться придерживаться здоровой, сбалансированной диеты и ежедневно принимать витамины для беременных, содержащие не менее 400 мкг фолиевой кислоты. Врачи не рекомендуют увеличивать ежедневное потребление калорий до второго триместра. Как только вы достигнете 14-й недели, вы захотите добавить около 300 (здоровых) калорий в день.

УЗИ на 3 неделе беременности

Ваша оплодотворенная яйцеклетка (ура!) находится в пути по фаллопиевой трубе, делясь и снова делясь на идентичные клетки на пути к матке.УЗИ на 3 неделе беременности может не обнаружить вашего будущего ребенка. Эта очень маленькая оплодотворенная яйцеклетка (называемая морулой) меньше, чем крупинка соли, и находится в движении, но уже на 4-й неделе ваш врач может заметить, что слизистая оболочка матки становится толще, что является признаком того, что маленькая морула достигли места назначения до конца беременности (как вы уже догадались: вашей матки).

Сколько недель у вас на имплантации?

Имплантация происходит вскоре, примерно на 4 неделе беременности. Чтобы имплантация произошла, клетки оплодотворенной яйцеклетки, которая теперь является морулой, будут продолжать делиться, пока она не станет бластоцистой.Примерно через пять-восемь дней после оплодотворения прибудет бластоциста, где она начнет имплантироваться в стенку матки. Какое путешествие!

Советы беременным на 3 неделе

Наберитесь терпения
Прежде всего: вам, вероятно, не терпится официально узнать, что вы беременны, но будьте терпеливы. Тест на беременность может еще не определить беременность. Подождите, пока купленный вами тест не скажет, что он может определить беременность — возможно, в конце недели.После того, как вы начнете тестирование, если вы получите отрицательный результат, не стесняйтесь продолжать тестирование каждые пару дней, пока у вас не начнется менструация.

Пройдите этот тест
Если в конце недели пришло время сделать тест на беременность, сделайте его первым делом с утра. Ваша первая утренняя моча является наиболее концентрированной, поэтому концентрация ХГЧ в ней, скорее всего, будет достаточно высокой для обнаружения тестом. Точно следуйте инструкциям для получения наиболее точных результатов.

Продолжайте заботиться о себе
Вы ​​по-прежнему должны ежедневно принимать витамины для беременных, пить много воды и есть здоровую, сбалансированную пищу.Продолжайте регулярно заниматься умеренными физическими упражнениями и ухаживайте за собой.

Хорошо питайтесь
Сосредоточьтесь на продуктах с высоким содержанием кальция и железа, которые помогают поддерживать дополнительную кровь, вырабатываемую вашим организмом. Если вас тошнит или вас тошнит, попробуйте заварить имбирный чай, выпить бульона или съесть банан (ура, калий!). Даже мороженое может быть хорошим компромиссом, когда вы изо всех сил пытаетесь есть, но все еще нуждаетесь в белке и кальции. Сделайте банановый сплит с несколькими орехами, и вы довольно хорошо покроете свои базы!

Контрольный список беременности на 3 неделе беременности

3 недели беременности: симптомы, советы, развитие ребенка

Это очень ранние дни вашей беременности, поэтому не ожидайте, что вы почувствуете себя по-другому.Помните, что на 3-й неделе у вас, возможно, еще не было задержки менструации, и вы можете иметь слабое представление о том, что вы беременны. Даже если вы пытались зачать ребенка со своим партнером, вы не обнаружите никаких физических признаков беременности, которые свидетельствовали бы о том, что внутри вас растет маленький человек.

Если вы пытаетесь зачать ребенка или даже не пытаетесь, но думаете, что, тем не менее, можете быть беременны, почему бы не пройти тест на беременность, чтобы убедиться? В настоящее время наборы для домашнего тестирования так же точны, как анализ мочи или крови в клинике, и намного удобнее.Просто обязательно внимательно следуйте всем инструкциям по выполнению теста и последующему его прочтению. Если результат отрицательный, не думайте, что вы не беременны — возможно, вы просто сделали тест слишком рано. (Тесты с большей вероятностью дадут точный результат, если вы подождете от нескольких дней до недели после задержки менструации.) 

Живот на 3 неделе беременности

На данный момент ваш будущий ребенок слишком мал, чтобы добавить какой-либо профиль к вашему животу — наслаждайтесь, пока он длится!

Симптомы беременности, 3 неделя

Если ваш менструальный цикл регулярный, то первым и наиболее надежным признаком того, что вы беременны, может быть отсутствие менструации после незащищенного секса (без презерватива или другого барьерного метода контрацепции).Однако есть много других причин задержки или отсутствия менструации, и единственный способ узнать наверняка — пройти тест на беременность. Они дешевы и доступны в вашей местной аптеке, но вместо этого вы можете предпочесть усмотрение вашей клиники.

Вы также можете заметить любой из следующих общих симптомов ранней беременности:

3 недели беременности – рановато для УЗИ. В большинстве стран первое сканирование беременной женщины проводится между 8 и 14 неделями.Обычно за ним следует еще одно сканирование в 18-21 неделю.

Подарите своему ребенку лучший старт в жизни, выполнив следующие действия:

  • Принимайте добавку фолиевой кислоты по 400 мкг (400 мкг) в день до 12-й недели. После этого дозировка будет увеличиваться.
  • Соблюдайте здоровую диету. Убедитесь, что это включает в себя разнообразные фрукты и овощи, и постарайтесь свести к минимуму продукты с высоким содержанием сахара и жира.
  • Если вы курите, ПРЕКРАТИ! Это одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для здоровья своего ребенка (и своего собственного).

Половые контакты на 3-й неделе беременности

Если врач не порекомендует вам иное, ваша сексуальная жизнь может продолжаться как обычно на протяжении всей беременности.

Вот краткий перечень контрольного списка беременности на 3 неделе:

  • Пройдите тест на беременность, как только у вас задержится менструация или если у вас есть другие причины подозревать, что вы беременны.
  • Если ваш тест положительный, успокойте нервы и идите к врачу!
  • Посоветуйтесь со своим лечащим врачом в отношении диеты и пищевых добавок во время беременности.

Что спросить у врача?

После того, как вы подтвердите, что беременны с помощью теста, вашим следующим приоритетом будет посещение врача. Хотя вы только в начале своего пути к материнству, ваш лечащий врач сможет дать вам квалифицированный совет и посоветовать, как лучше всего заботиться о себе и своем ребенке на протяжении всей беременности.

3 неделя беременности: размер ребенка, симптомы и советы

3 неделя беременности – это какой триместр? Первый триместр

Сколько недель осталось до беременности? 37 недель

3 недели беременности – это сколько месяцев? Вы считаетесь на первом месяце.

Когда вторая неделя вашей беременности завершена, вы находитесь на третьей неделе. Наслаждайтесь этим, поскольку четвертая неделя уже не за горами!

Одна из самых захватывающих вещей во время беременности — это то, как много изменений вы испытаете со своим малышом всего за семь дней! Вот несколько советов и приемов, чтобы быть в курсе всего, что происходит.

Ваш ребенок на 3 неделе беременности

Что там происходит

  • Ваше оплодотворенное яйцо размером с крупинку соли.
  • Вы официально беременны. Жизнь вот-вот станет очень захватывающей.
  • Начинается обратный отсчет: осталось 37 недель!

Что происходит на 3-й неделе беременности?

  • Пришло время: сперматозоид и яйцеклетка встречаются. Обычно на второй или третьей неделе беременности самые сильные сперматозоиды проходят через шейку матки (отверстие матки) и поднимаются по фаллопиевым трубам, чтобы встретиться с яйцеклеткой. Когда сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку, происходит зачатие.
  • Начальная одиночная: после оплодотворения яйцеклетки ваш ребенок становится отдельной клеткой, называемой зиготой. Несмотря на то, что это одна клетка, в ней есть все ДНК, необходимые для жизни, в том числе 23 хромосомы из яйцеклетки и еще 23 из спермы. Эти 46 общих хромосом будут определять пол вашего ребенка, цвет волос, цвет глаз, физические особенности и даже немного того характера, с которым вам не терпится познакомиться.
  • Пришло время разделения: по мере того, как зигота движется по фаллопиевой трубе, она делится на множество других клеток, в результате чего образуется большой шар клеток, называемый бластоцистой.Твердая внешняя оболочка станет плацентой, питающей и защищающей то, что находится внутри — еще не сформировавшийся эмбрион. Ваш ребенок приближается к узнаваемой физической форме и обживается в вашей матке.
  • Близнецы?: Если ваши яичники выпускают более одной яйцеклетки, есть вероятность, что вы вынашиваете более одного ребенка. У вас могут быть разнояйцевые близнецы, тройни или больше.

Можно ли узнать, что вы беременны на 3 неделе?

  • Вы можете получить положительный результат теста на беременность, проведя домашний тест к концу этой недели.Если это так, поздравляем! Вы только что закончили свои первые три недели беременности.
  • Получили отрицательный результат? Возможно, вы все еще беременны, но ваш организм не вырабатывает достаточное количество гормона хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), чтобы его можно было обнаружить в моче.
  • Независимо от того, получите ли вы положительный или отрицательный результат теста, подумайте о том, чтобы пройти еще один тест через неделю для подтверждения.

Что такое 3 неделя беременности?

  • Есть все шансы, что через три недели вы даже не узнаете, что беременны, если не попытаетесь.Вы не начнете показывать в отделе живота примерно до 12 недель, но вы можете начать чувствовать вздутие живота.
  • Здоровая пища и добавки для беременных, которые вы потребляете, будут строительными блоками развития вашего ребенка, поэтому старайтесь потреблять питательные вещества, которые помогут росту мозга вашего подающего надежды ребенка. К ним относятся железо, цинк, йод, медь, омега-3 жирные кислоты (ДГК и ЭПК), селен, витамин А, холин и фолиевая кислота. Рекомендуемое количество DHA составляет 200 мг в день.

Насколько велик ваш ребенок на 3 неделе беременности?

Симптомы беременности на 3-й неделе

В течение первых трех недель беременности ваше тело быстро меняется.По мере того, как ваш ребенок растет, вы тоже будете расти, и в это время у вас могут возникнуть определенные симптомы беременности.

7 общих симптомов беременности на 3-й неделе
  1. Задержка менструации является хорошим признаком того, что вы можете быть беременны. На этом этапе вы можете купить домашний тест на беременность, чтобы проверить.
  2. У вас могут быть кровянистые выделения и имплантационное кровотечение. Не волнуйтесь, это могут быть не ваши месячные. Имплантационное кровотечение — это легкое кровотечение или кровянистые выделения, которые возникают между 7 и 14 днями после зачатия.Не существует определенного способа узнать, что это за кровотечение, но лучший способ узнать это — подождать еще несколько дней, а затем пройти тест на беременность.
  3. Утренняя тошнота может начать поднимать голову, за исключением того, что она не ограничивает свое присутствие только утром (к сожалению). Если вы беременны двойней, у вас могут возникнуть двойные проблемы с этим ранним симптомом беременности.
  4. Ваши соски могут потемнеть, а груди могут быть болезненными и чувствительными, поскольку они меняются в процессе подготовки к возможному кормлению.
  5. Возможно, тебе снится мороженое… а может и нет. В течение первых трех недель беременности у вас может возникнуть тяга к определенным продуктам и сильное отвращение к другим.
  6. Удар? Раздутый? Может быть. Вы, вероятно, не начнете показывать до 12 недель, но вздутие живота и газы могут быть обычным явлением в течение трех недель.
  7. Усталость естественна. Ваше тело занято подготовкой к рождению ребенка, что может сказаться на вашей энергии.

3 совета на 3 неделе для здоровой и безопасной беременности

Три недели беременности — важный период для вас и вашего ребенка.Вот несколько советов о том, как приспособиться к этому новому этапу, чтобы обезопасить себя и своего ребенка.

  • Увеличение веса: Вы не сразу наберете вес. Большинство женщин набирают до пяти фунтов только в первом триместре.
  • Ожидание задержки менструации: вы, вероятно, даже не узнаете, что беременны так рано, поскольку у вас, вероятно, не было задержки менструации.
  • Выбор подходящей добавки для беременных: при выборе добавки для беременных обратите внимание на ту, которая содержит докозагексаеновую кислоту (ДГК).ДГК полезна для вас и важна для развития мозга и зрения вашего ребенка. ДГК естественным образом содержится в лососе, жирной рыбе с низким содержанием ртути, которую безопасно есть во время беременности. Врачи рекомендуют беременным женщинам есть больше рыбы с низким содержанием ртути, включая камбалу и пикшу. Однако беременным женщинам следует избегать употребления рыбы с высоким содержанием ртути, такой как марлин и рыба-меч. Если вы не любите или не можете употреблять рыбу, добавки для беременных могут дополнить ваш рацион.

Какие симптомы беременности у меня будут через три недели?

Вскоре после зачатия может возникнуть ощущение, что вы беременны.Вы можете «просто знать», что это что-то другое, но у вас также могут быть очень ранние физические симптомы.

Изменения в вашей груди могут быть первым, что вы заметите. Примерно к трем неделям приток крови к вашей груди начал увеличиваться, вызывая:

  • ощущение покалывания и покалывания в сосках
  • болезненность и дискомфорт, из-за чего вам неудобно носить обычный бюстгальтер
  • немного потемнели соски
  • вены более заметен на груди

У вас может развиться тяга к некоторым продуктам, и вы сразу потеряете вкус того, что вам раньше нравилось.

Отказ от кофе, чая, алкоголя и курения является обычным явлением. Это может сыграть вам на руку, так как вы не должны курить или употреблять алкоголь во время беременности. Жирная пища тоже может быть под запретом. Возможно, вам также захочется наесться менее полезными углеводами, такими как белый хлеб и печенье.

У вас может появиться металлический привкус во рту, и вы будете особенно чувствительны к запахам пищи или готовки.

Утренняя тошнота обычно начинается примерно через шесть недель, но может начаться и через четыре недели или примерно в то время, когда должна наступить менструация.Некоторые женщины испытывают тошноту даже раньше. Это называется утренней тошнотой, но она может поразить вас в любое время дня.

Гормоны беременности, возможно, начали вызывать у вас усталость и плохое настроение. Вы можете чувствовать себя измотанным и изо всех сил пытаться не заснуть в течение дня, поскольку ваше тело сворачивает, чтобы поддержать вашего ребенка. Головные боли — еще один ранний симптом беременности.

Имейте в виду, что через три недели вы еще не узнаете, беременны ли вы, так как вы, вероятно, зачали всего неделю назад или около того.Некоторые симптомы беременности, такие как болезненность молочных желез и капризность, похожи на то, что вы чувствуете непосредственно перед менструацией.

Если вы подозреваете, что можете быть беременны, но до следующей менструации еще неделя или около того, вы можете задаться вопросом, когда можно пройти тест на беременность.

Более чувствительные домашние тесты на беременность могут определить низкий уровень гормонов беременности уже за четыре дня до начала менструации или через семь дней после зачатия. Если вы сделаете тест слишком рано, он может оказаться отрицательным, когда вы действительно беременны.

Наиболее достоверным признаком беременности является задержка менструации. Домашние тесты на беременность должны дать вам точный результат, если вы сделаете тест не раньше, чем должна была начаться менструация. Так что постарайтесь подождать, как бы тяжело это ни было!

Если вы думаете, что можете забеременеть, вам также может понравиться:

Дженни Лич — редактор и писатель, специализирующийся на материалах, основанных на фактических данных о здоровье.

Беременность 3 неделя | NCT

Поддержка и информация от NCT

NCT предлагает надежную поддержку и информацию о различных стадиях беременности каждую неделю.

В начале третьей недели беременности предполагается, что ваш ребенок зачат. Яйцеклетка встречается со сперматозоидом в маточной трубе и оплодотворяется, чтобы произвести одну клетку с генетическим материалом от вас и отца вашего ребенка. Эта клетка называется зиготой.

Эта зигота движется вниз к матке, и по мере ее перемещения клетки делятся, и одна клетка становится двумя, затем две становятся четырьмя, а затем восемью. На данный момент клетки представляют собой сплошной шар. Когда он достигает вашей матки, он начинает пустеть и становится бластоцистой, которая имплантируется в слизистую оболочку матки.Теперь вы беременны.

Поскольку дата родов вашего ребенка отсчитывается от первого дня последней менструации, вы считаетесь на третьей неделе беременности. Ваша зигота имеет длину 0,1 см.

После оплодотворения яйцеклетки, особенно после ее имплантации, химические сигналы вызывают в вас гормональные изменения и, среди прочего, останавливают овуляцию. Вы пропустите следующую менструацию.

Некоторые женщины начинают «чувствовать себя беременными» вскоре после оплодотворения; для других может пройти еще несколько недель, прежде чем они осознают, что чувствуют себя иначе.Симптомы беременности многочисленны и разнообразны. Чаще всего женщины сообщают:

– Ощущение нежности или полноты в груди, часто с очень чувствительными сосками
– Необычный металлический привкус во рту
– Яркие сны
– Ощущение странное, необычное или ощущение беременности, которое может включать ощущение тепла, чем обычно
– Усталость, которая отличается от усталости после тренировки, описывается как истощение, ощущение «выжатости» или «костной усталости»
— Ощущение вздутия живота или позывы к более частому мочеиспусканию
— Неприятие или чувствительность к определенным вкусам или запахам, чаще всего кофе
— Могут возникать легкие кровотечения или мажущие выделения
— Вы могут испытывать менструальные боли примерно во время ожидаемых месячных.

На четвертой неделе беременности ваша бластоциста превратится в эмбрион, и у вас будет первая возможность подтвердить свою беременность с помощью теста на беременность, если хотите. Узнайте больше о следующем этапе беременности.

Дополнительная информация

NCT предлагает надежную поддержку и информацию о различных стадиях беременности каждую неделю. Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка и общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о родах, родах и жизни с новорожденным.

Подружитесь с другими будущими родителями и новыми родителями в вашем районе для поддержки и дружбы, наблюдая, какие мероприятия NCT происходят поблизости.
 

3 неделя беременности – Ovia Health

Как дела, детка?

Вы бы еще этого не знали, но, вау, как ваш ребенок вырос! За последние пару недель ваш крошечный шарик клеток претерпел множество изменений и теперь состоит из двух отдельных слоев: эпибласта и гипобласта.Все органы и части тела вашего ребенка разовьются из этих двух слоев. Амниотическая жидкость, которая будет домом Бэби в течение следующих девяти месяцев, тоже уже начинает собираться — на самом деле, в этот момент она растет даже быстрее, чем ваш ребенок.

Третья неделя интересна еще и по другой причине. Ваша беременность, наконец, может быть обнаружена некоторыми купленными в магазине тестами на беременность, которые определяют наличие ХГЧ (хорионического гонадотропина человека). Этот гормон беременности высвобождается, как только бластоциста прочно имплантируется в стенку матки, и увеличивается в течение первого триместра по мере того, как пучок клеток продолжает размножаться.

Еще один забавный факт о вашем подрастающем малыше? У них уже есть генетически предопределенный цвет волос и глаз, и вы уже знаете, что они будут милыми!

Что у вас нового?

Хотя вы, возможно, еще не знаете, что беременны, на этой неделе у вас могут появиться первые симптомы ранней беременности. Вздутие живота и перепады настроения являются очень распространенными симптомами беременности на этом этапе. Эти симптомы в основном связаны с увеличением выработки гормонов эстрогена и прогестерона.Спазмы, помимо возможных кровянистых выделений, также распространены. Спазмы, особенно если они сопровождаются кровянистыми выделениями, вероятно, вызваны имплантацией, когда ваш маленький шарик клеток оседает в стенке матки и становится уютным в своем доме в течение следующих девяти месяцев. Вы также можете заметить белые выделения из влагалища по мере утолщения стенок матки. Однако эти симптомы также легко спутать с симптомами ПМС.

Как упоминалось выше, сейчас самое время пройти тест на беременность, поскольку уровень ХГЧ может быть достаточно значительным, чтобы зарегистрировать положительный результат.Если он показывает отрицательный результат, это не обязательно означает, что вы не беременны: может пройти до недели после ожидаемой менструации, чтобы получить положительный результат.

И если вы еще этого не сделали, вам следует начать принимать витамины для беременных с содержанием фолиевой кислоты не менее 400 мкг/день, что невероятно важно для развития вашего малыша. Убедитесь, что вы также получаете здоровое количество основных витаминов и минералов в своем рационе, включая железо, кальций, витамин D и ДГК.

Вы добавили бамп-картинку в Ovia? Попробуйте эту функцию, нажав здесь!


Проверено клинической группой Ovia Health
Подробнее
Источники
  • АК Сфакианаки. «Витамины для беременных: обзор литературы о преимуществах и рисках различных пищевых добавок». Формулярный журнал. Сеть современной медицины. Веб. 31 января 2013 г.
  • Персонал клиники Мэйо. «Первый триместр беременности: чего ожидать». Клиника Мэйо. Клиника Мэйо. 26 февраля 2020 г. Интернет.
  • Система здравоохранения Калифорнийского университета в Дэвисе. «Исследование показало, что у женщин, которые рано начинают принимать витамины для беременных, меньше шансов родить детей с аутизмом».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *