Беременность на 19 неделе развития – что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода

Содержание

19 неделя беременности, что происходит с плодом ребенка, почему нет шевелений на 19 акушерской неделе

Общие сведения

19 акушерская неделя беременности – это период, после которого организм женщины кардинально меняется. Возраст плода к данному сроку составляет 17 недель. Это время так называемых гормональных бурь, способных ломать и крушить все то, что с любовью и терпением создавалось в течение долгого периода.

Визуально увеличивается размер живота, становятся больше ягодицы и грудь. Женщина уже ощущает легкие движения плода, если нет шевелений на 19 неделе беременности, следует посетить врача для диагностики состояния.

Что происходит на 19 неделе беременности?

В результате роста матки у женщины меняется осанка и походка. Ее организм требует большого количества воды, поэтому будущим мама необходимо выпивать до двух литров в сутки. Нехватка жидкости может привести к значительному повышению температуры тела, которая способна отрицательно повлиять на развитие ребенка.

Плод на 19 неделе беременности активно растет, его мышцы и кости окрепли, поэтому он уже может поворачивать голову на 180 градусов и поднимать руки над головой. Кожа ребенка становится не такой прозрачной, через нее уже не просвечиваются многочисленные кровеносные сосуды. Но она остается еще очень морщинистой из-за обилия кожных складок.

Ребенок довольно много – до 20 часов – находится в состоянии сна. Остальное время он бодрствует, и женщина может ощущать активные шевеления эмбриона. Основная их часть приходится на вечер, также активизацию движений можно заметить при внешнем шуме.

19 неделя беременности сопровождается усилением выработки меланина, что может обусловить появление новых пигментных пятен. Это вызывает еще большее потемнение сосков и ареол, подмышечных впадин, вульвы, линии от пупка до лобка, а также появление пятен на груди, лице и животе.

19-ая неделя беременности – изменения в организме женщины

Матка еще больше увеличивается в размере, поскольку растет не только плод, но также увеличивается объем живота у мамы и объем околоплодной жидкости. Ее масса уже более 300 г, а высота стояния дна 19-20 см. Ее можно прощупать на расстоянии одного пальца ниже пупка.

Вес женщины увеличивается к этому сроку на 3,5-6 кг в зависимости от индивидуальных особенностей. Он включает массу плода (200 г), плаценты (180 г), амниотической жидкости (350 мл), матки (350 г), а также увеличившиеся объемы крови, лимфатической жидкости, подкожно-жировой клетчатки и молочных желез.

Увеличивающийся размер плода на 19 неделе беременности и размер живота вызывает повышенную нагрузку на ноги и позвоночный столб, что приводит к изменению осанки. Поясница выгибается больше вперед, а кости малого таза расходятся, что необходимо для вынашивания плода и предстоящих родов. При появлении сильных болезненных ощущений назначается ношение поддерживающего бандажа.

Ощущения на девятнадцатой неделе

19 ая неделя беременности характеризуется интересными ощущениями, связанными со слабыми, нежными и легкими движениями ребенка.По мере подрастания плода их сила будет увеличиваться, а количество снижаться.

Ребенок на 19 неделе беременности часто находится в состоянии бодрствования. На период двигательной активности приходится до 8-10 движений в час. Но ощутить их будущая мама сможет на таком сроке только в спокойном и расслабленном состоянии.

У женщины может появиться слабость, сильные головокружения, быстрая утомляемость, а также неприятные ощущения в животе на сроке в 19 недель. Такие ощущения обусловлены увеличением объема крови и снижением гемоглобина. Другими симптомами железодефицитного состояния являются затруднение дыхания и учащенное сердцебиение.

ВЫДЕЛЕНИЯ ИЗ ПОЛОВЫХ ПУТЕЙ

19-ая акушерская неделя беременности сопровождается усилением влагалищных выделений, при этом они могут стать более жидкими. Но изменений в консистенции, цвете и запахе не должно быть. Выделения молочного, прозрачного и желтоватого цвета являются вариантом нормы и не должны волновать будущую маму – плод будет развиваться нормально, при отсутствии отклонений.

Выделения с примесью крови, гноя и появлением хлопьев – повод обратиться к гинекологу, поскольку они могут свидетельствовать об инфекциях и воспалительных процессах наружных половых органов. Кровянистые выделения, появившиеся после осмотра врача, могут свидетельствовать о различных гинекологических болезнях и эрозии шейки.

УЗИ

Ультразвуковое сканирование на девятнадцатой неделе проводится в рамках второго скринингового обследования. Врач оценивает:

  • рост и размер плода в 19-ую акушерскую неделю беременности;
  • частоту сердцебиения;
  • двигательную активность;
  • состояние плаценты;
  • размеры носовой кости и воротничкового пространства;
  • количество околоплодной жидкости;
  • развитие внутренних органов и структуры головного мозга.

После 19 акушерской недели беременности у ребенка уже можно выявить такую патологию, как гидроцефалия мозга, которая характеризуется скоплением в нем жидкости. При наличии большого объема она давит на окружающие ткани и отделы, что мешает их росту и правильному развитию. Современный уровень развития медицины позволяет вылечить эту патологию еще до появления малыша на свет.

Что происходит с плодом на сроке в 19 недель беременности?

Плод еще больше подрастает по сравнению с предшествующим периодом. Его рост составляет 13-15 см, а вес достигает 200 г. По своим размерам он похож на картофелину. Его тело приобретает пропорции, с которыми он появится на свет. Длина бедра на этом сроке составляет около 3 см, а расстояние от колена до стопы от 2,5 до 3,1 см.

У ребенка продолжается активное накопление особого бурого жира, который локализуется в основном в области шеи, лопаток. При этом сальные железы ребенка продуцируют особую смазку, которая защищает его очень тонкую кожу от пересыхания, действия условно-патогенных микроорганизмов и механического повреждения.

Плод в 19 недель выпивает в сутки много жидкости и при этом мочится в околоплодные воды примерно каждый час по 2,5 мл. Амниотическая жидкость регулярно обновляется благодаря работе плаценты и выводится из организма с помощью почек будущей матери, на которые во время беременности приходится максимальная нагрузка.

Совершенствуется головной мозг ребенка, укрепляется теснейшая связь между ЦНС и мышечными волокнами, благодаря чему улучшается координация движений, они становятся менее хаотичными. На протяжении всей беременности в головном мозге постоянно продуцируются новые нейроны.

Совершенствуется дыхательная система – образуются бронхи с разветвлениями, бронхиолы и легкие. Они будут активно расти вплоть до самих родов. Именно это позволяет ребенку после появления на свет сделать свой первый вдох. Дети, которые рождаются раньше срока, могут испытывать проблемы с дыханием из-за неразвитости легких.

ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ

К основным проблемам на девятнадцатой неделе беременности относятся:

Замершая беременность на девятнадцатой неделе, когда нет шевелений ребенка, встречается очень редко, обычно это происходит в первом триместре. Симптомами этого состояния могут быть отсутствие шевелений, несоответствие размеров матки нормам, а также другие изменения.

Для предупреждения самопроизвольного выкидыша или преждевременных родов на этом сроке беременности необходимо вести здоровый образ жизни, прислушиваться к тому, что происходит в животе, соблюдать умеренную физическую активность, отказаться от приема лекарственных препаратов, а также ограничить посещение общественных мест.

НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ?

Во время сна и отдыха не следует ложиться на живот, поскольку это может привести к сдавливанию матки и дискомфорту плода. Спать лучше на левом или правом боку, а для поддержки живота и большего комфорта под колени, живот и руки можно положить специальную подушку или свернутое одеяло. Такая поза позволит обеспечить нормальное кровоснабжение и равномерно распределить нагрузку на позвоночник.Для беременных сегодня разработаны специальные подушки, которые внешне напоминают огромный банан. Такая поза помогает перераспределить нагрузку и обеспечивает лучшее расслабление организма.

С ростом живота у женщины меняется осанка, расходятся кости таза, выгибается вперед поясница. Это нередко вызывает сильные боли в области спины. Состояние можно облегчить при помощи поддерживающего спину бандажа и специальных упражнений. Также в данном случае рекомендуется проконсультироваться с мануальным терапевтом.

Не рекомендуется долго сидеть в одной позе, особенно закинув одну ногу на другую. Также следует отказаться от ношения обуви на высоком каблуке.

Питание должно быть сбалансированным. При составлении рациона важно обратить внимание на продукты с повышенным содержанием железа, кальция и протеинов. Основу должны составлять каши, супы, свежие овощи и фрукты, говядина и птица, что позволит предотвратить расстройство пищеварительной системы и возникновение запоров.

Со второго триместра полезно ходить на специальные занятия для беременных, которые готовят будущую маму к предстоящим родам. На занятиях специалисты дают полезную информацию и обучают дыхательной технике, которая может существенно снизить боль при родах.

При отсутствии противопоказаний секс не воспрещен, но для удобства важно подобрать правильные позы. При этом во время интимной близости не должно возникнуть болезненных ощущений и дискомфорта.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

pillsman.org

Что происходит симптомы развитие плода

19 неделя беременности является довольно спокойным периодом, для которого характерно самое стабильное самочувствие из всех прошедших недель. Мамочка уже начинает ощущать шевеление плода, но при этом живот пока еще не слишком большой. Гормональный фон устойчив, угроз для ребенка и женщины практически нет. Остается только наслаждаться беременностью и общаться с будущим малышом.

[Скрыть]

Содержание

Вступление

Ощущения на 19 неделе беременности несколько меняются, но при этом самочувствие на данном сроке самое стабильное за весь прошедший период. Недомогания, которые преследовали будущую мамочку на протяжении первого триместра отступают и сменяются приливом энергии и сил.

Мамочка начинает вести активный образ жизни, так как живот пока не препятствует движениям. К сроку девятнадцати недель организм женщины привыкает к своему состоянию и многие беременные начинают ощущать действие материнского инстинкта.

Ребенок начинает шевелиться и напоминать о том, что через несколько месяцев он появится на свет. Такие мысли могут вызвать сильный страх перед родами, но их не следует бояться, так как этот процесс заложен в женщине генетически. Боль быстро забывается и на смену ей приходит огромная радость от созерцания маленького сопящего комочка, которого уже можно не только увидеть, но и подержать на руках.

19 неделя беременности: Что происходит симптомы

Симптомы 19 недели беременности заключаются не только в шевелении будущего малыша, но и в ряде других изменений в женском организме. Неприятные ощущения в молочных железах, которые беспокоили мамочку на протяжении первого триместра исчезают, грудь становится больше, а у некоторых начинается выделение молозива.

Плод также увеличивается, вместе с ним растет и матка. Женщина чувствует неприятное жжение внизу живота, что свидетельствует о растяжении связок матки и кожных покровов на животе, приводящем к появлению стрий. При возникновении зуда, следует начинать использовать увлажняющие и защищающие средства для кожи. Их можно приобрести в аптеке, где продаются специальные лосьоны для будущих мам, которые позволяют избежать появления растяжек.

Также беременная может ощущать приливы слабости и головокружения, а также сонливость. Эти симптомы являются признаком того, что в организме не хватает железа, что часто бывает у мамочек во втором триместре. Чтобы пополнить запасы этого минерала, следует ввести в свое меню железосодержащие продукты и принимать специальные препараты.

Шевеление плода

На сроке 19 неделя беременности малыш начинает активно ворочаться и двигаться. Это связано с тем, что ЦНС крохи совершенствуется, а также в матке ему пока не тесно. Через пару месяцев двигаться кроха будет уже не так интенсивно, так как места ему уже будет мало. На данном этапе он может кувыркаться, отталкиваться ногами от стенок матки и сжимать кулаки.

Именно на девятнадцатой неделе беременности в сравнении с предыдущей, уже более отчетливо начинают ощущаться шевеления плода. Сначала они легкие и еле ощутимые, но с каждой неделей начнут нарастать и усиливаться. Если для беременной этот ребенок не первый, то она может почувствовать его толчки значительно раньше. Благодаря тому, насколько активно малыш шевелится можно узнать о его здоровье и понять, нормально ли протекает беременность.

Внешние изменения

Живот на 19 неделе беременности уже достаточно заметен даже в просторной одежде. Женщина должна полностью пересмотреть свой гардероб, заменив обтягивающую одежду на просторную, из натуральных материалов. Она должна быть удобной и не передавливать живот.

Рост живота напрямую связан с увеличением матки. На этом сроке, ее дно опускается ниже пупка примерно на два сантиметра. Она оказывает давление на органы и приводит к их смещению, что вызывает у мамочки ряд недомоганий.

Из-за того, что матка растет, начинают возникать проблем с мочеполовой и пищеварительной системой. Женщина страдает от частых походов в туалет, запоров и изжоги. Игнорировать эту симптоматику нельзя, так как она может привести к развитию цистита и геморроя. По этой причине состояние следует корректировать и не допускать перетекания в серьезные недуги.

Матка давит и на диафрагму, поэтому беременной становится тяжело дышать, после быстрой ходьбы появляется отдышка. Также время от времени может спирать дыхание. В этом случае следует прилечь и немного отдохнуть. Увеличение объема околоплодных вод, растущий плод и матка приводят к смещению центра тяжести, в результате чего возникает боль в пояснице и конечностях.

Чтобы решить все вышеописанные проблемы, следует соблюдать диету, носить специальный бандаж для будущих мамочек, вести активный образ жизни, заниматься аэробикой и полноценно отдыхать.

Угрозы на сроке 19 неделя беременности

На сроке девятнадцати недель могут возникать некоторые отклонения, которые несут угрозу для малыша, но их гораздо меньше, чем было в прошлом.

Выделения

Влагалищные выделения на 19 неделе беременности становятся более обильными. Это норма для организма будущей мамочки и волноваться по этому поводу не стоит. Они могут быть как прозрачными, так и белесоватыми. Запаха у секрета быть не должно.

Если же женщина заметила изменения в консистенции или запахе, следует немедленно обращаться к специалисту. Игнорировать опасную симптоматику нельзя, так как она может привести к развитию инфекции, а та, в свою очередь, спровоцирует выкидыш.

Болевые ощущения и кровотечения

Алгия и кровянистые выделения на 19 неделе беременности могут быть причиной серьезных отклонений в развитии будущего малыша либо являться свидетельством наличия эрозии шейки матки. Помимо этого, кровь во влагалищном секрете может быть признаком:

  • Замершей беременности;
  • Механического повреждения шейки матки;
  • Патологических процессов в матке;
  • Нехватки прогестерона.

Если женщина жалуется на то, что тянет низ живота на 19 неделе беременности, то этот симптом также является поводом обращения к гинекологу. Болевые ощущения в висках, нижних конечностях и мышцах не несут угрозу малышу, так как возникают они из-за перепадов АД, нехватки кальция и магния.

Сильные же отеки ног, наоборот, являются свидетельством проблем с почками и требуют немедленного врачебного вмешательства, так как только таким образом, удастся купировать опасное состояние, сохранив здоровье матери и малыша.

Температуры и ОРВИ на 19 неделе беременности

Легкое ОРВИ на 19 неделе беременности не несет серьезной опасности для плода. Избавиться от насморка, кашля и боли в горле, можно при помощи средств народной медицины, таких как малиновый чай, мед и лимон, а также постельного режима.

Однако, если женщина будет наблюдать ухудшение состояния и появления других симптомов, к примеру, повышения температурных показателей, то следует обратиться к врачу, так как без его помощи обойтись не удастся. Лучше всего сделать вызов на дом, чтобы не сталкиваться с больными людьми в поликлинике.

Если при простуде поднялась температура, необходимо выполнить следующие действия:

  • При ее повышении выше 38 градусов, следует сбивать опасные температурные показатели. Для этого можно выпить любое безопасное жаропонижающее, которое назначит терапевт. Если они ниже опасной отметки, принимать препараты не нужно, организм справится с температурой самостоятельно.
  • При невысокой температуре нужно много пить теплых чаев, молока и ягодных морсов.
  • Снизить температурные показатели помогут обтирания прохладной водой.

Во время лечения простуды следует побольше спать, так как во сне организм активизирует все защитные функции и быстрее справляется с заболеванием.

Беременность 19 недель развитие плода

19 неделя беременности является как раз половиной всего срока вынашивания плода. С первого дня последних месячных прошло уже пять месяцев. И чуть меньше с того момента, когда яйцеклетка оплодотворилась сперматозоидом и начала развиваться в матке.

Размер плода на 19 неделе беременности составляет 25 сантиметров и весит он 350 граммов, что сравнимо с большой картофелиной. У малыша продолжают совершенствоваться внутренние органы и системы. Стремительно развивается ЦНС.

Развиваются органы чувств, представленные зрением, осязанием, слухом и обонянием. Уже практически сформированы зрительные анализаторы, в ближайшее время ребенок начнет открывать и закрывать глаза. На этом сроке малыш уже хорошо слышит, чувствует свет, совершает сосательные движения, глотает и выплевывает амниотическую жидкость, зевает, икает и улыбается.

На активной стадии развития находится мозг, утолщается кора, нейроны формируют сеть и начинают подавать сигналы. Благодаря этим изменениям движения малыша становятся упорядоченными и скоординированными, так как подчиняются командам, подающимся мозгом.

Кожа имеет красный оттенок и на ней много складок. Однако скоро она станет гладкой и упругой, так как появится слой подкожного жира.

Пищеварительная система начинает тренироваться, подготавливая себя к процессу переваривания пищи. В кишечнике находится меконий, сформированный из тех веществ, которые ребенок заглатывает вместе с амниотической жидкостью.

Почки фильтруют жидкость и выводят из организма мочу. В грудной клетке начинают формироваться легкие. Скелет ребенка уже развит, но костная и хрящевая ткани продолжают укрепляться. Тело малыша стало пропорциональным, конечности также приобрели нормальную длину.

Продолжается и развитие половой системы крохи. На данный момент у девочек в яичниках находится около 6 миллионов яйцеклеток, которые к концу беременности уменьшаются до двух миллионов единиц.

Анализы и обследования на 19 неделе беременности

Если учесть, что девятнадцатая неделя является срединой календаря беременности, то значит, что беременная должны посещать женскую консультацию минимум раз в месяц. Отправляясь на прием к своему гинекологу, женщина должна сдать кровь и мочу, чтобы врач смог определить нет ли у нее анемии, а в моче белковых соединений, которые свидетельствуют о проблемах с почками. Кроме этого, результаты анализов позволят понять нет ли в организме процессов воспалительной этиологии.

На данном этапе могут назначить следующие скрининги на:

  • ХГЧ;
  • Прогестерон и эстриол;
  • Альфа-фетопротеин;

Также назначается ультразвуковое исследование, которое в комплексе с анализами позволяет гинекологу понять, нет ли угрозы выкидыша и отклонений в развитии будущего ребенка.

Вы также можете узнать какие анализы необходимы на 20 неделе беременности, как развивается плод на этом сроке и какие угрозы могут сопровождать этот период. Вся необходимая информация находится в этой статье.

УЗИ на сроке 19 неделя беременности

УЗИ на 19 неделе беременности назначают только в том случае, если у гинеколога, ведущего беременность, имеются подозрения на патологии в развитии плода. При проведении ультразвукового исследования, врач будет оценивать толщину носовой кости и воротничковой зоны крохи, проверять его сердцебиение, активность малыша, состояние миометрия и амниотической жидкости.

Также на этом сроке можно определить пол ребенка уже без погрешностей как в предыдущие разы, однако если ребенок не захочет показать свою гендерную принадлежность, то будущей мамочке придется потерпеть до следующего раза.

Питание на 19 неделе беременности

Так как токсикоз уже отступил, у будущей мамочки начинает возрастать аппетит, но это не является поводом для того, чтобы поглощать в больших количествах вредные для малыша продукты. Рацион должен быть здоровым, дозированным и главное, сбалансированным. Только в этом случае, будущая мамочка сможет быть уверена, что вынашивание плода будет протекать нормально и без каких-либо осложнений.

Меню беременной должно быть богато свежими фруктами и овощами, зеленью, нежирным мясом и рыбой, злаками, супами, орехами, яйцами, фрешами и киселями. Питание на 19 неделе беременности не должно быть однообразным. Следует употреблять говяжью печень и яблоки, так как в них много железа, и молочные продукты, потому что они богаты кальцием.

От фастфудов, кофе и газированных напитков следует отказаться. Под запретом находится алкоголь и курение. Чтобы сохранить витамины в готовых блюдах, их следует готовить на пару или запекать.

Витаминные препараты на 19 неделе беременности

Будущая мамочка на протяжении всего вынашивания плода, должна принимать витаминно-минеральный комплекс, выписанный ей гинекологом. Он назначается с целью пополнения запасов полезных веществ необходимых организму для нормального функционирования.

Второй триместр – это как раз то время, когда витамины для женщины наиболее важны, ведь у ребенка на данном этапе совершенствуются внутренние органы, укрепляется костная ткань и развивается ЦНС.

При возникновении угрозы прерывания беременности, женщине будет назначен курс витамина B6 в комплексе с магнием. Этот препарат устранит тонус матки и поможет избавиться от алгии.

19 неделя беременности: Физическая активность

На девятнадцатой неделе беременности малышу уже практически ничего не угрожает, так как было в первом триместре вынашивания плода. Сейчас будущая мамочка может заниматься йогой, акваэробикой, танцами, плаванием и фитнесом для беременных.

Физическая активность оказывает благотворное влияние на организм, но только в том случае, если придерживаться ряда правил:

  • Следует выбирать такие занятия, которые будут соответствовать уровню подготовки будущей мамочки. Перенапрягаться при вынашивании плода нельзя, так как это чревато выкидышем;
  • Нагрузки должны быть умеренными. Слишком интенсивные занятия могут причинить вред малышу.
  • Необходимо следить за своим самочувствием при выполнении упражнений.  Если появляется слабость или кружится голова, занятия необходимо прекратить.

После того как занятия будут окончены, следует обязательно восполнить затраченную энергию, приготовив и съев вкусное блюдо или просто отдохнуть.

Рекомендации на сроке 19 неделя неделя беременности

Чтобы этот период вынашивания плода прошел нормально и мамочка не испытывала дискомфорта, необходимо соблюдать следующие рекомендации на 19 неделе беременности:

  • Со срока девятнадцати недель следует начинать изучать литературу, посвященную уходу за малышом с первых дней жизни. Также можно пообщаться с подругами, у которых есть дети или записаться на курсы для мамочек, существующие при детских поликлиниках.
  • Так как выбор поз у беременных для сна ограничен и они могут спать только на правом или левом боку, в то время как лежать на животе и спине нельзя, у них могут возникать проблемы со сном ввиду испытываемых неудобств. Устранить подобные проблемы, можно приобретя подушку для беременных, которая позволит сделать отдых полноценным, а положение тела максимально удобным.
  • Прием медикаментов на этом сроке должен быть строго скоординированным с врачом, чтобы не навредить будущему малышу.
  • Девятнадцатая неделя беременности – это время для начала активного образа жизни. Нужно больше гулять, заниматься йогой, плавать, ходить на пикники с друзьями и делать все для поддержания тонуса и хорошей физической формы.
  • В этот период очень важно следить за своим весом. Так как тошнота на 19 неделе беременности отступила, многие мамочки начинают поглощать мучное и сладкое, которое в первом триместре для них было недоступным. Чтобы не набрать лишние кило, следует тщательно следить за своим рационом и не потреблять вредные продукты.

Соблюдая все рекомендации, описанные выше, женщина сможет с пользой провести эту неделю и подготовится к следующей.

Секс на 19 неделе беременности

Если нет никаких противопоказаний к интимной жизни, то гинеколог не запрещает секс на 19 неделе беременности, а, наоборот, может его одобрить ввиду его благотворного влияния на организм. В этот период либидо женщины стабильно, поэтому к ней возвращается желание близости в той степени, в какой оно было до зачатия.

Однако сексуальная жизнь уже не сможет быть такой насыщенной, так как множество поз для беременной становится недоступным. Ребенок начинает ощущать прикосновения извне, поэтому к выбору позиций следует относиться осторожнее.

При многоплодной беременности и вынашивании плода, которое закончилось выкидышем в прошлом, сексуальные контакты следует свести к минимуму либо ограничить вовсе.

Заключение

Чтобы 19 неделя беременности принесла будущей мамочке только позитивные эмоции и хорошее самочувствие, следует соблюдать все предписания врача, больше отдыхать, и гулять на свежем воздухе, и тогда никаких проблем в течение этого периода не возникнет.

beautiful-mama.ru

19 неделя беременности - что происходит с малышом и мамой

Итак, вы прошли почти половину пути, и скоро «экватор». Вам становится все тяжелее подниматься по лестнице, начинается ненавистная одышка при физической нагрузке, к вечеру появляются незначительные отеки ног, и обручальное кольцо не так уж легко снимается с пальца. Вы набрали в весе и кажетесь себе неповоротливой толстухой. А еще эта непонятная пигментация в виде тонкой линии от пупка к лонному сочленению и вокруг сосков. А у ваших соратниц по сроку вообще появились веснушки и краснеют ладони…

Соответствуют ли подобные изменения норме? Чувствуете ли вы себя так, как должны? Что происходит с вашим ребеночком? Давайте обсудим, что должно быть, а чего – нет, на 19 неделе беременности. Сначала – о самом волнующем!

Плод на 19 неделе

Ваш ребенок растет, и это – факт. Что же нового у него появилось по сравнению с предыдущей неделей?

Как выглядит плод

К 19 неделе беременности все части тела плода уже сформированы и продолжают развиваться. Выравнивается общая пропорциональность головки, тела и конечностей. Позвоночник выпрямляется, шея удлиняется, и малыш может свободно поворачивать головку на 180°.

Его кожа становится розовой, теряя предшествующую красноту. Дело в том, что постепенно развивается подкожная жировая клетчатка, и подлежащие кровеносные сосуды уже не просвечиваются. Малыш покрыт первородной смазкой и многочисленными пушковыми волосиками.

Вес и рост

  • Вес ребенка на 19 неделе беременности колеблется в диапазоне от 190 г до 300 г. Он вычисляется по размерам плода и является приблизительной единицей.
  • Нормой роста считается длина, равная количеству месяцев беременности в квадрате. 19 неделя – это 4,75 акушерских месяцев, а значит, рост может достигать 22,5 см. И пусть цифры из заключения УЗИ вас не настораживают: в этом сроке длину плода еще определяют от темечка до копчика, а мы говорим о полном росте.

Остальные показатели (длина и окружность частей тела) вам ни к чему, а если интересно, то подробнее вам расскажет о них врач-узист.

Формирование органов и тела

  • Ручки и ножки стали длиннее, они до сих пор прижаты к груди, хотя каждый час ребенок совершает двигательные движения, уже более координированные, чем раньше. Это связано с дальнейшей дифференцировкой вещества головного мозга. Считается, что на 19 неделе беременности активность плода уже более-менее осознанная.
  • Беременность 19-20 недель как раз тот срок, при котором размер и развитие мышечной и костной тканей плода позволяют ему с достаточной силой давить на внутреннюю стенку матки, что проявляется шевелениями.
  • Малыш уже глотает околоплодные воды, а значит, его почки вырабатывают мочу. Околоплодные воды постепенно загрязняются и, как защитный механизм, сальные железы кожи вырабатывают смазку. Сначала она накапливается в кожных складках, а затем уже покрывает остальные части плода. Эта смазка будет вырабатываться до самых родов, защищая нежную кожу от раздражения.
  • Кроме смазки, на всей поверхности кожи появляются нежные волоски, похожие на пух. Они также покрывают все тело и голову, не «брезгуя» и лицом. Эти оба явления исчезнут после родов, и кожа ребенка очистится.
  • В связи с усовершенствованием центральной нервной системы на 19 неделе беременности ребенок начинает слышать, видеть, чувствовать прикосновение.
  • Мелкие элементы бронхиального дерева продолжают дифференцироваться, что не мешает легким совершать примитивные «дыхательные» движения – до 40 раз в минуту.
  • В 19 недель беременности селезенка плода начинает продуцировать иммунные клетки – лимфоциты.
  • К работе желез внутренней секреции малыша присоединяется его щитовидная железа, выделяя тиреоидные гормоны.
  • В этом сроке у плода уже полностью сформированы зачатки молочных, а под ними – и коренных зубов.

Поведение малыша

Ребенку в плодном пузыре еще достаточно просторно, поэтому в течение дня он может принимать различные положения: вверх или вниз головкой, поперек полости матки. Это не должно вас пугать: к 27 неделе он может располагаться как угодно. Малыш играется с пуповиной, сосет пальцы, вздрагивает при резких звуках или при вспышке света, особенно при тонкой брюшной стенке у мамы. Двигательные движения он совершает даже во сне, поэтому активность его непрерывна.

Организм женщины на 19 неделе

Рост живота

Матка давно вышла за пределы таза, и высота стояния ее дна на 19 неделе беременности уже находится на 1,5 см ниже пупка. Все внутрибрюшные органы смещены вверх и подпирают диафрагму. Из-за сдавления и пареза на фоне повышенного уровня хорионического гонадотропина кишечник переполняется газами и тоже частично влияет на объемы женщины.

Живот на 19 неделе беременности округлой формы, пупок может выступать вперед, как надутый шарик. После родов он вернется на свое законное место.

Прибавка в весе

Если набор веса соответствует нормальной еженедельной прибавке, то к 19 неделе беременности женщины становятся на 6-6,5 кг тяжелее от начальной массы тела. Так, от 18 недели вы должны были набрать 150-200 г, и вам нужно постараться держать такой же темп и до следующей недели. Но давайте не забывать, что при отеках набор веса увеличивается и за счет внутритканевой жидкости, поэтому ежемесячное посещение врача обязательно.

Самоощущение

Самочувствие будущей мамы вплотную зависит от гормонального фона и растущей нагрузки на ее сердечно-сосудистую систему.

  • Кроме собственных гормонов, стремящихся сохранять и развивать беременность, в кровь женщины поступают гормоны ребенка: тиреотропные, половые, соматотропин.
  • Растет вес матки с ребенком, плацентой и околоплодными водами, увеличивается масса тела самой мамы, удлиняется общее кровяное русло.
Обусловленное гормональным фоном
  • Хорионический гонадотропин, продуцируемый плацентой, снижает тонус гладкой мускулатуры не только матки. Он влияет и на сосудистую стенку, в связи с чем уже на 19 неделе беременности может падать артериальное давление. Гипотония проявляется потемнением в глазах, головокружением, слабостью, предобморочным состоянием.
  • Повышение уровня эстрогенов приводит к гиперчувствительности кожи к солнечным лучам и накоплению пигмента в клетках эпидермиса определенных зон кожи. Так, у некоторых женщин на 19 неделе беременности появляются темные пигментные полосы по белой линии живота под пупком, коричневые круги вокруг сосков, появляются веснушки или темные пятна на лбу, щеках и над верхней губой. Может потемнеть кожа и слизистые оболочки наружных половых органов. Интенсивность гиперпигментации у каждой женщины индивидуальна: от ярко выраженной до полного ее отсутствия.
  • Соматотропин ребенка может привести к обратимой акромегалии матери: могут увеличиваться губы и удлиняться нос.
  • Комплексное действие эстрогена, прогестерона и пролактина на грудь проявляется ее увеличением за счет разрастания железистой ткани, которая впоследствии будет продуцировать сначала молозиво, а затем и молоко. Но процесс образования молозива может начаться уже на 19 неделе беременности, и из набухших молочных желез будет выделяться небольшое количество желтоватой жидкости. Если выделение молозива не сопряжено с признаками угрозы невынашивания, то достаточно будет периодического использования чистых проглаженных салфеток. Если же присоединяются боли, коричневые выделения из наружных половых органов, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Все перечисленные явления пройдут после выравнивания гормонального фона, т. е. после родов. А молозиво постепенно превратится в молоко.

Обусловленное другими факторами
  • Дополнительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему проявляется учащенным сердцебиением, одышкой при физической нагрузке и/или периодической нехваткой дыхания в покое.
  • Нехватка кальция может проявиться крошащимися зубами, судорогами в икроножных мышцах, анемией.

  • Сдавление и смещение внутрибрюшных органов приводит к вздутию живота и изжоге.
  • Кроме того, что на 19 неделе беременности женщина дополнительно носит 1-1,5 кг в полости малого таза и около 5 кг собственной лишней массы тела, увеличенная матка сдавливает внутритазовые венозные сплетения. Ноги не просто устают, а страдают от венозного полнокровия, проявляющегося отеками. В худшем случае, при наличии генетической предрасположенности возникает высокий риск развития варикозного расширения вен нижних конечностей, а также геморроидальных вен.

Шевеления

Самое главное ощущение на 19 неделе беременности, способное свести с ума от счастья – это чувство шевеления ребенка. Словно маленькая рыбка махнула хвостиком и случайно зацепила вас изнутри! Да, это ваш ребеночек: теперь вы не только знаете о его существовании, но и чувствуете его. После первого шевеления (о дне которого вы должны будете сообщить врачу) вы будете тщательно прислушиваться к малышу и ждать от него новой и новой «весточки».

Не стоит расстраиваться, если вы на 19 неделе беременности еще не чувствуете шевелений. Если ваша беременность первая и вы еще не рожали, то ощутить это чувство нормально и на 20 неделе. А вот женщины с повторной беременностью могут почувствовать шевеления даже раньше – еще на 18-й.

Боли

Физиологические боли в пояснице, крестце, лонном сочленении и внизу живота обусловлены начинающейся подготовкой костей таза к родам и растущей маткой.

  • Все суставы таза начинают постепенно расслабляться, чтобы в свое время разойтись на нужное расстояние, пропуская головку новорожденного через родовой канал.
  • К 19 неделе беременности высота маточного дна достигает 21 см над лоном. Матка – мышечный орган, способный растягиваться столько, сколько потребуется. А вот связочный аппарат представляет собой плотные нерастягивающиеся пленки. Их натяжение и сопровождается тянущей болью по бокам от матки.

Возможные выделения

Повышенный эстрогенный фон на 19 неделе беременности способствует усилению белесоватых влагалищных выделений с кисловатым запахом однородной консистенции. Это – нормально. Хуже, если выделения с неприятным запахом, зеленого, желтого или серого оттенка, что свидетельствует о присоединении инфекции. Коричневые или кровянистые – «кричат» об угрозе выкидыша. В любом случае, при ненормальных выделениях нужно срочно обратиться к специалисту.

Психологическое состояние

На 19 неделе беременности женщины сами не знают, чего хотят, а их окружение – тем более. Перепады настроения, депрессия, сменяющаяся эйфорией, замкнутость или открытость… Тут уж у каждой по-разному. Возможно, вы более уравновешены, и вашему мужу сильно повезло.

УЗИ, анализы и посещение врачей на 19 акушерской неделе беременности

  • Если вы прошли один, первый скрининг, то пришло время второго. С помощью ультразвука определят состояние плода, исключат врожденные пороки развития, оценят состояние амниотических вод, исследуют толщину стенок матки и плаценты, ее зрелость расположение. По вашему желанию к вам повернут монитор, и вы будете наблюдать за ребенком все время исследования.

  • На 19 неделе обязательно проведение анализа на уровень глюкозы и гемоглобина в крови и на наличие белка в моче.
  • При очередном плановом осмотре вам измерят окружность живота, высоту стояния маточного дна, артериальное давление и пульс, спросят о первых шевелениях и занесут данные в карту.

Возможные отклонения от нормы

Патологические боли на 19 неделе беременности могут быть обусловлены гипертонусом миометрия, истмико-цервикальной недостаточностью, преждевременной отслойкой плаценты или ретроплацентарной гематомой. Эти боли не проходят в состоянии покоя и обычно сопровождаются другими симптомами угрозы прерывания беременности: коричневыми или кровянистыми выделениями, интенсивным отделением молозива, скачками артериального давления. Вызывайте «неотложку»!

Образ жизни

Рацион

В тепле, темноте и практически полной тишине ребенок чувствует себя защищенным. Все, что может ему навредить или способствовать развитию – питательные вещества, поступающие из крови матери.

  • Продолжайте питаться так, как и раньше, только ограничьте употребление или полностью исключите из рациона аллергенные продукты: цитрусовые, клубнику, шоколад. У плода может установиться к ним сенсибилизация, и после рождения будет высок риск развития диатеза.
  • По-прежнему запрещена агрессивная еда (острая, жареная, копченая), предпочтение отдается тушеным и отварным продуктам, причем порции также остаются того же объема. Не думайте, что вас двое, и питаться вы должны за двоих. Обуздать сильный голод помогут свежие овощи и фрукты, фреши, несладкие йогурты.

  • Окостенение скелета 19-недельного малыша способствует большему потреблению кальция из вашей крови, а значит, и из тканей. Чтобы сохранить здоровые зубы и предотвратить развитие остеопороза, увеличьте в рационе порции соответствующих продуктов: творога, сыра, кефира.
  • Займитесь и профилактикой анемии беременных, сделав акцент на железосодержащие продукты: цельнозерновые каши, нежирное мясо, печень, орехи, сухофрукты.
  • Учитывая полноценную работу щитовидной железы плода, подкормите ее, да и свою тоже, природным йодом, содержащимся в морской капусте или других водорослях, морепродуктах, брокколи, грецких орехах.

Уход за кожей

Продолжайте использовать те же увлажняющие средства по уходу за кожей, какими пользовались и раньше. Хотелось бы обратить внимание на другое: многие старые акушеры на 19 неделе беременности будут советовать вам готовить грудь к будущему кормлению посредством растирания сосков влажным вафельным полотенцем. Эта методика не только канула в лету, но и научно обоснован ее вред.

Дело в том, что во время такой процедуры усиливается секреция окситоцина, гормона, способствующего сокращению миометрия, т. е. приводящего к маточному тонусу.

Секс

При нормальном течении беременности и отсутствии дискомфорта при половом акте секс на 19 неделе не запрещается. Следите за выделениями после полового контакта: они не должны приобретать коричневый или красный оттенок. При появлении патологических выделений не только прекратите сексуальные отношения, но и проконсультируйтесь с участковым акушером-гинекологом.

Упражнения на 19 неделе

Гимнастические упражнения направлены на улучшение кровоснабжения плода, укрепление пресса и спинных мышц, повышение подвижности тазовых сочленений. На 19 неделе их еще можно делать в любом положении тела. Движения выполняются медленно с выдохом на нагрузку в течение получаса, дыхание при этом должно быть диафрагмальным. Вот пример хорошей гимнастики для беременных:

Рекомендации маме

  • Следите за своим состоянием, и не стесняйтесь лишний раз позвонить участковому акушеру-гинекологу.
  • Побольше двигайтесь: застой во внутренних половых органах ведет к гипоксии плода.
  • Не употребляйте аллергенных продуктов.
  • Не ищите дополнительных УЗИ-кабинетов, вы должны точно знать, как часто можно делать УЗИ при беременности.
  • Контролируйте свое настроение: оно передается ребенку.
  • Начинайте разговаривать с малышом и петь ему колыбельные: он будет привыкать к вашему голосу.

19 неделя беременности – видео

Из ролика вы узнаете все, что не вошло в это повествование: о развитии плода, состоянии будущей мамочки и о правильном питании.

Вы вплотную приближаетесь к «экватору», и, поверьте, вам предстоит еще более тяжелая работа над собой. С нами вам будет легче пройти вторую половину пути. А пока – поделитесь своими ощущениями, достижениями, сомнениями и радостью. Для этого оставьте небольшой комментарий.

okrohe.com

что происходит с малышом и мамой?

19 акушерская неделя беременности – это почти половина всего срока ожидания малыша. В этот период, благодаря сформировавшейся плаценте, малыш находится в большей безопасности, по сравнению с прошлыми периодами.

Но это — не единственные изменения, которые ожидаются на этом сроке. Остановим конкретнее на этом вопросе.

19 недель беременности — развитие плода, фото, как развивается и чувствует малыш?

К этому моменту будущий кроха ведет себя очень активно. Он заметно подрос, по размерам — как большая картофелина, теперь его вес составляет 270- 350 г, рост 22-25 см.

Малыш становится все больше похожим на новорожденного. Подкожная жировая клетчатка собирается в области щечек, спины и груди. Эти запасы послужат ему источником энергии в первые дни после родов.

Что сформировалось, что происходит, как выглядит ребенок на 18 акушерской неделе?

Главное событие этой недели – завершение формирования плаценты. Плацентарный барьер начинает полноценно функционировать, а значит — малышу не страшны многие инфекции. Формируется третий круг кровообращения.

Теперь плацента берет на себя такие функции:

  • Обеспечивает кислородом.
  • Выводит продукты жизнедеятельности малыша.
  • Транспортирует питательные вещества от мамы к ребенку.
  • Производит необходимые гормоны для роста и развития плода.

Центральная нервная система продолжает совершенствоваться. Каждый день у малыша образуется миллион новых нейронов.

Ребенок становится все активнее, пуповина утолщается.

В легких малыша увеличивается число альвеол. Еще немного — и легкие будут способны функционировать самостоятельно.

Слух становится все совершеннее. Сейчас самое время приучать малыша к общению с мамой. Спокойный ласковый тон действует на него положительно, а от громких звуков ребеночек вздрагивает.

Поэтому маме желательно избегать слишком шумных мест.

Теперь все, что заглотнул ребенок, пищеварительная система перерабатывает в первородный кал – меконий.

Почки выделяют мочу в околоплодные воды, оттуда она попадает в мочевыделительную систему женщины — и выводится из организма.

Несмотря на то, что почти все системы и органы сформированы, шансов выжить при преждевременных родах у малыша сейчас очень мало.

Что видно на УЗИ?

Как правило, на этой неделе женщине нужно пройти так называемый «тройной тест», который включает в себя ультразвуковое обследование.

Врачи внимательно исследуют следующие показатели:
  • Размер воротниковой зоны плода, позволяющий сделать выводы касательно некоторых хромосомных аномалий.
  • Расположение сердца в грудной клетке и частоту сердечных сокращений.
  • Уровень двигательной активности малыша.
  • Анализ состояния околоплодных вод.

Кроме медицинских показателей, УЗИ может порадовать маму изображением крохи — который, скорее всего, будет сосать большой пальчик, или мирно спать.

Для тех родителей, кто еще не знает, кого ожидать — мальчика или девочку — врач уже сможет дать точный ответ на этот вопрос.

Видео: УЗИ 19 неделя беременности

Нормы сердцебиения у плода на 19 неделе акушерского срока

Во втором триместре нормой считается 140-170 ударов в минуту. Снижение или увеличение этого показателя свидетельствует о нарушениях в сердечно-сосудистой системе малыша.

Также врачами проверяется частота ритмов, согласно которым, можно заподозрить аритмию и врожденные пороки сердца.

Если удары нечеткие, плохо прослушиваются, причиной могут послужить такие факторы:

  • Многоводие.
  • Избыточная масса тела матери.
  • Расположение плаценты на передней стенке матки.
  • Гипоксия плода.

При подозрении на пороки развития сердца ребенка беременной женщине назначают эхокардиографию.

Что происходит в организме женщины на 19 неделе акушерского срока беременности?

Из-за повышенной выработки мелатонина у женщины наблюдается чрезмерная пигментация. Могут потемнеть соски, линия на животе, половые губы. Это явление — временное, оно пройдет вскоре после рождения малыша.

Матка сильно давит на внутренние органы, из-за чего может чувствоваться боль в области пупка

Все сильнее чувствуется боль в спине, будущая мама быстрее устает и чаще нуждается в отдыхе.

В среднем к этому моменту вес беременной увеличивается, в среднем, на 5 кг.

Изменения в организме женщины на 19 акушерской неделе беременности

Изменения в организме женщины на 19 акушерской неделе беременности

Грудь и живот женщины на 19 неделе беременности акушерского срока

Грудь женщины на этом сроке становится более округой и упругой, что может вызывать дискомфорт. Также может появиться необходимость сменить привычное белье на специальное.

Для удобства лучше выбирать бюстгальтеры с широкими лямками. Они помогут снять напряжение в области спины.

Размер живота у беременных не всегда одинаковый. Эти различия зависят от количества околоплодных вод, толщины плаценты и размера малыша. Поэтому мамам не нужно сравнивать свой животик с другими. Ведь каждая женщина по-своему индивидуальна.

Первые шевеления плода на 19 акушерской неделе беременности

Женщина, которая впервые ждет малыша, на этом сроке может еще не ощущать движений. А те, кто уже ощутил эти радостные мгновения, не должны волноваться по поводу их частоты. На таком раннем сроке подсчитывать количество движений ребенка нет смысла.

Замечено, чем крупнее плод — тем раньше ощущаются его движения.

Повторнородящие женщины на этом сроке гораздо чаще чувствуют активность своего ребенка. Но, если в какой-то момент малыш затих — не стоит волноваться, так как у него есть определенный режим отдыха и бодрствования.

Видео: 19 неделя беременности

Что можно и нельзя женщине во время беременности на 19 акушерской неделе?

Кроме общепринятых рекомендаций по поводу питания и отказа от вредных привычек, беременным нужно сконцентрироваться на устранении болевых ощущений в спине. Растущий живот создает сильную нагрузку на позвоночник и ноги.

Чтобы снизить эти неприятные ощущения, женщине рекомендуется:
  • Ежедневно заниматься на фитболе или йогой.
  • Во время отдыха держать ноги на высоте.
  • Чаще менять положение тела.
  • Спать на боку. Лежать на спине и животе уже может быть опасно для ребенка!

Снять напряжение после тяжелого дня поможет теплая ванна (не горячая!). Если беременность проходит нормально, во втором триместре это вполне допустимо.

Довольно часто будущие мамы чувствуют большое желание поесть. Конечно, удовлетворять эту потребность необходимо, но — не нужно забывать, что чувство голода может означать нехватку каких-то веществ.

На этот счет стоит проконсультироваться со своим врачом. Возможно, он подберет витаминно-минеральный комплекс, с учетом всех потребностей беременной.

Сейчас, когда активно развивается нервная система малыша, маме как никогда нужно избегать конфликтов и тяжелых психоэмоциональных потрясений. Тем более что ребенок, находясь в утробе, уже в состоянии услышать мамин голос — и даже уловить его интонацию.

Многие ученые считают, что основные черты характера ребенка закладываются еще до рождения. Это наталкивает на мысль, что воспитание ребенка начинается уже в период беременности.

И самое важное, что мама может сделать сейчас — это наполнить мир малыша яркими положительными эмоциями.

19 недель беременности акушерского срока — как понять, что все хорошо?

Основные признаки, указывающие на то, что с ребенком все хорошо:

  • Постоянный прирост массы тела.
  • Шевеления ребенка (если они уже чувствуются).
  • Отсутствие необычных выделений.
  • Хорошее самочувствие мамы.

Помимо этого, результаты анализов должны соответствовать нормам, а на УЗИ должно прослушиваться сердцебиение плода.

Популярные вопросы про беременность на 19 акушерской неделе — отвечает специалист

Акушерский и эмбриональный срок — чем отличаются?

  • Эмбриональный срок начинается с момента оплодотворения яйцеклетки.
  • Акушерский срок считается с первого дня последних месячных.

Выделения на 19 неделе беременности — норма или угроза выкидыша?

Нормой на этой неделе считаются нормальные — либо более обильные — жидкие выделения.

Они могут быть более густыми и творожистыми. Тогда нужно сообщить об этом врачу, он назначит безвредные препараты от молочницы.

Все, что выходит за пределы нормы – кровь, неестественный цвет, неприятный запах и консистенция — служит поводом для обращения к врачу!

Если на 19 неделе беременности не слышно сердцебиение у плод?

Вполне возможно, что сердцебиение есть, но оно очень приглушенное. Такое бывает, если плацента расположена на передней стенке матки, или у женщины многоводие.

Но, если стук сердца не прослушивается с помощью высокоточной аппаратуры – это означает прекращение беременности.

Если в 19 недель беременности тянет низ живота?

К таким болям нужно относиться внимательно. Если они длятся не больше 20 минут, и при этом больше ничего не беспокоит – это нормально. Так организм приспосабливается к беременности.

В случае, если боль — острая, нарастающая, отдающая в другие органы, не нужно терять время. Такие симптомы могут говорить об угрозе выкидыша.

Беспокоят боли или покалывание в яичниках на 19 акушерской неделе – причины?

Если у женщины до беременности были проблемы с яичниками, и теперь она чувствует непонятные боли — лучше обратиться к врачу. Только он сможет определить точную причину, вызывающую дискомфорт в этой области.

Но, в большинстве случаев, такие боли не имеют ничего общего с яичниками. Они обусловлены чрезмерным растяжением мышц живота и связок, поддерживающих матку.

Нормально ли, если вдруг пропал токсикоз на 19 акушерской неделе беременности, перестало тошнить, не чувствую беременность, пошла кровь?

На этом сроке токсикоз, как правило, проходит почти у всех беременных. Но кровь во время беременности – плохой симптом.

Даже, если женщина чувствует себя хорошо — при первых появлениях крови она должна рассказать об этом врачу.

19 неделя беременности при ЭКО — что делают врачи?

На этом сроке проводятся обследования, с целью выявить нарушения в развитии ребенка.

Также исследуется кровь на уровень гормонов.

Можно ли определить замершую беременность на 19 акушерской неделе, или она редко замирает в этот срок?

Если беременность протекает нормально, и мама придерживается всех рекомендаций- вероятность замирания плода на этом сроке очень низкая.

Определить ее бывает достаточно трудно. Но, если мама, вдруг перестала ощущать шевеления ребенка и заметила у себя отсутствие всех признаков беременности – ей нужно обратиться к врачу.

Немаловажным признаком замирания беременности также служит остановка прироста веса.

Опасны ли ОРВИ, грипп и другие заболевания на 19 неделе беременности?

С этого момента плацента надежно защищает малыша от многих болезней. К тому же, теперь многие лекарства уже разрешены для беременных, так как уже не могут нанести вред ребенку.

Но некоторые инфекции все же могут быть опасными для малыша на протяжении всей беременности. Это тяжелые заболевания – такие, как корь, краснуха, свинка, туберкулез и т.д.

На 19 неделе беременности пропал токсикоз и чувствую себя хорошо…

На данном сроке это — вполне ожидаемо, так как уровень гормонов начинает стабилизироваться.

Чтобы и дальше наслаждаться своим состоянием, нужно не переедать, не перетруждаться — и не пропускать плановые проверки у врача.

Беременность – ответственное время в жизни женщины. Важно помнить, что от этих 9 месяцев во многом зависит здоровье и иммунитет будущего малыша.

Поделитесь с друзьями:

baragozik.ru

19 неделя беременности: что происходит – Календарь

Рейтинг: Нет рейтинга

19 акушерская неделя беременности – это конец пятого месяца. Серьезная часть пути уже позади, но впереди будущую мамочку ждет еще множество открытий.

На 19-й неделе многие впервые ощущают шевеления малыша и узнают его пол. С этого момента связь мамы и ребенка становится особенно сильной, а беременность с каждым днем приносит все больше радости.

Размер и развитие плода на 19 неделе беременности

В начале девятнадцатой недели беременности примерный вес плода увеличивается до 200 граммов, а его размер составляет 14–15 сантиметров. Усиливается эмоциональная связь матери и ребенка. Малыш продолжает активно развиваться.

Именно на этой неделе тело ребенка приобретает пропорции, заложенные еще при зачатии. Происходит увеличение жировой ткани. Теперь у плода меньше просвечивают сосуды, и оттенок кожи из красного превращается в розовый. Пальчики ребенка приобретают индивидуальный рисунок.

Расположение плода на 19 неделе беременности может быть любым: головное, тазовое предлежание, поперечное и косое. У ребенка много место и он может менять положение в любое время, поэтому, любое положение считается нормой.

К этому моменту сердце уже полностью сформировано. Продолжается укрепление иммунной системы, развитие головного мозга и нервной системы. Ребенок уже реагирует на свет и громкие звуки. Длина конечностей позволяет ему сводить руки над головой. Постепенно малыш учится осознанно управлять ручками и ножками, поэтому именно на этой неделе беременности многие ощущают первые толчки своего ребенка.

Если вы беременны двойней, то растущий живот на 19 неделе уже начинает доставлять вам серьезный дискомфорт. Учащаются позывы к мочеиспусканию, изредка возникают болезненные ощущения в матке. С этой недели мамочкам, носящих двойняшек, рекомендовано использовать бандаж и уделять особое внимание здоровью спины.

Что происходит с мамой на 19 неделе

Животик женщины становится хорошо заметен. Фото животиков мам на 19 неделе беременности вы можете посмотреть выше. В среднем к этому моменту женщина набирает от 3 до 5 килограмм. Интересно, что из этой суммы вес малыша составляет лишь 200–250 грамм. Остальная масса приходится на околоплодные воды и плаценту. Также прибавляют в весе ягодицы и грудь женщины.

Будущая мама отмечает, что ее кожа становится более чувствительной, а волосы – густыми и блестящими. Из сосков может выделяться молозиво. В таком случае важно использовать специальные прокладки для груди или протирать область сосков мягкой тряпочкой. Нельзя пытаться сцедить молозиво – это может вызывать тонус матки и как следствие, выкидыш. Подробнее о молозиве тут…

Матка опустилась уже на 1–2 сантиметра ниже пупка и начала давить на внутренние органы, провоцируя частую изжогу и неприятное бурчание в животе. Могут возникнуть легкие болезненные ощущения в районе пупка. Они вызваны ростом ребенка и быстро проходят.

Многие повторнородящие мамочки замечают первые шевеления малыша. У первородящих движения ребенка станут заметны чуть позже, поэтому, если у вас нет ощущения шевелений малыша на 19 неделе беременности — не стоит переживать.

У большинства женщин отмечается небольшое снижение артериального давления и общая слабость организма.

Если вы заметили усиление влагалищных выделений на 19 неделе беременности, переживать не стоит. Это естественный физиологический процесс, вызванный перестройкой организма. Важно следить за характером выделений: если они имеют резкий запах, коричневатый или зеленый оттенок – необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Читайте подробнее тут…

Эта неделя беременности обычно сопровождается хорошим самочувствием и приподнятым настроением женщины. Это вызвано активной выработкой эстрогенов. Токсикоз первых месяцев остался позади, будущая мама наполнена энергией. Ее рекомендуется потратить на обустройство быта и покупку предметов первой необходимости для малыша. Также психологи рекомендуют больше времени проводить со второй половиной.

Анализы, обследования и УЗИ на 19-й неделе беременности

В этот период беременности врачи предлагают женщине пройти второй скрининг для выявления хромосомных заболеваний. Он включает в себя биохимический анализ крови и УЗИ, где уже можно будет увидеть точный пол малыша, убедиться в том, что развитие плода проходит нормально. Выше вы можете рассмотреть фото УЗИ плода на 19 неделе беременности

Также рекомендуется провести анализ мочи на белок, взять кровь на содержание сахара и гемоглобина. Гормональный анализ поможет выявить нарушения в развитии и наличие аномалий.

УЗИ на 19-23 неделе – одно из самых увлекательных событий за всю беременность. Врачи рекомендуют приходить на УЗИ вместе с отцом ребенка. Малыш еще полностью помещается на экран, и будущие родители смогут полюбоваться своим чадом. Эти моменты надолго запомнятся счастливой паре. Врач прокомментирует состояние околоплодных вод, оценит двигательную активность ребенка, проверит плод на отсутствие патологий.

Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ на 19 неделе беременности.

Возможные отклонения от нормы

Эта неделя беременности характеризуется спокойным течением и отсутствием серьезных гормональных перестроек. Вероятность замершей беременности очень низка, однако нужно внимательно наблюдать за сигналами, которые подает организм.

Отклонениями от нормы могут быть:

  • Специфичные влагалищные выделения. Вас должна насторожить слишком густая, пенящаяся или творожистая консистенция, неприятный запах и болезненный цвет – красный, зеленый, коричневый, желтый, серый. Это может быть признаком инфекции или воспалительного процесса, поэтому требует незамедлительного обращения к врачу.
  • Сильные схваткообразные боли. Легкие болезненные ощущения на 19-й неделе естественны, но если они приобретают затяжной, резкий, тянущий характер – значит, матка находится в повышенном тонусе. Повышается опасность выкидыша, поэтому необходимо максимальное спокойствие и скорейший врачебный осмотр.

Не забывайте о том, что сейчас на вас лежит ответственность не только за собственное здоровье, но и за жизнь еще неродившегося малыша. При малейших сомнениях в нормальном течении беременности не стесняйтесь обращаться к своему гинекологу.

Рацион мамы, уход за кожей и упражнения на 19 неделе беременности

Правильное питание является важным условием спокойной беременности и здоровья будущего ребенка. На этом этапе идет активное формирование зубов, поэтому особенно важно включить в рацион продукты, содержащие кальций. Чаще ешьте нежирный творог и натуральный йогурт, а на ужин запекайте рыбу или постное мясо.

Если вы заметили, что набор веса превышает стандартные показатели, немного измените режим питания. Откажитесь от быстрых углеводов и обилия жиров. Употребляйте каши, свежие и запеченные овощи, белое мясо и фрукты. Необходимо насытить рацион клетчаткой и свежей зеленью.

Следите за питьевым режимом. Врачи советуют выпивать около 2 литров воды в день. При этом ограничьте количество соли, поскольку она может спровоцировать появление отеков.

Нелишним будет прием витаминов. Их перечень должен быть согласован с доктором.

На этой неделе нужно начинать тщательно ухаживать за кожей. Регулярное использование подтягивающих и увлажняющих кремов, масел и лосьонов для тела поможет избежать растяжек. Пора присматривать специальный поддерживающий бюстгальтер и бандаж.

Беременность не повод отказываться от физической активности. Вместо силовых нагрузок и интенсивных кардиотренировок, которые могут повысить тонус матки, остановитесь на более мягких видах спорта. Обратите внимание на йогу для беременных и курсы аквааэробики для будущих мам. Дозированные физические нагрузки помогут оставаться в форме и подготовиться к родам.

Увеличивающиеся нагрузки на ноги могут стать причиной варикоза. Постарайтесь отказаться от каблуков и купить компрессионные колготки. Если у вас сидячая работа, обязательно делайте легкую разминку каждые полчаса.

Сексуальные отношения на 19 неделе

Высокая выработка эстрогенов приводит к усилению либидо у женщины. Возросшее сексуальное желание может приятно удивить партнера. Тело беременной приобретает соблазнительные формы – ягодицы округляются, а грудь увеличивается. Поэтому вспыхнувшая страсть будет взаимной.

Многие мужчины боятся навредить малышу во время полового акта. В этом случае помогает совместное посещение врача, который заверит будущего папу, что интимные контакты на таком сроке не представляют для ребенка никакой опасности.

Не упускайте возможности побыть вдвоем – впереди последние недели, когда вы с партнером сможете наслаждаться друг другом. Регулярный секс в два первых триместра беременности укрепляет эмоциональную связь будущих родителей и положительно влияет на психологическое состояние женщины.

Рекомендации для будущей мамочки

Приходит пора замедлить привычный ритм жизни, отказаться от авралов и задержек на работе. Больше отдыхайте и старайтесь не нервничать. Сделать ход беременности легким и приятным поможет соблюдение следующих рекомендаций:

  • Позаботьтесь о крепком сне. Врачи рекомендуют спать на левом боку. Полноценному отдыху также способствует специальная подушка для беременных. Во время вынашивания малыша она гарантирует комфортный сон, а в будущем пригодиться при кормлении ребенка.
  • Освойте технологию дыхательной гимнастики. Она поможет справиться с одышкой, насытить клетки организма кислородом и подготовиться к родам.
  • Читайте хорошую литературу и слушайте классическую музыку. Спокойствие и хорошее настроение мамы благоприятствует здоровому развитию ребенка.
  • Старайтесь чаще дышать свежим воздухом. На 19-й неделе активно формируется мозг и нервная система малыша. Чтобы избежать гипоксии, необходимо находиться на свежем воздухе хотя бы 30 минут в день.
  • Не упустите возможность не спеша изучить литературу о родах и уходе за новорожденным. Самое время составить список вещей, которые понадобятся вам в роддоме, а также начать собирать приданое малышу.

Видео о 19  неделе беременности

Всю беременность женщину окружает множество запретов и предрассудков. Говорят, что во время вынашивания малыша нельзя вязать, развешивать белье и сидеть на пороге. А рекомендация не покупать ребенку одежду, пока он не родится, значительно усложняет жизнь будущей мамы. Посмотрев это видео, вы не только узнаете, что чувствует женщина на 19-й неделе беременности, но и сможете решить, стоит ли доверять распространенным приметам.

Беременность – волшебное время в жизни каждой женщины. Будущую маму переполняют эмоции, о которых хочется рассказать всему миру. Давайте вместе обсудим эти чудесные месяцы! Расскажите, как проходила или проходит ваша беременность, поделитесь опытом и своими переживаниями с другими читательницами.

www.beremennost-po-nedeliam.com

19 неделя беременности. Как развивается плод

5 акушерский месяц, ровняется 19 неделе беременности. От зачатия 127-133 дня уже прошли. Это период, когда мама уже может отчетливо чувствовать малыша и ее животик достаточно заметно округлился. 
 

Сколько месяцев 19 недель беременности

Как правило, акушерский срок беременности, устанавливает врач гинеколог, отталкиваясь от предоставленной пациенткой информации о ее дате начала последних месячных. Акушерский отличается от имплантационного срока беременности на 2 недели. 
Существуют также и другие методы определения срока беременности, такие как: расчет срока беременности по дате месячных, по УЗИ, по КТР, по ХГЧ, по гинекологическому осмотру, по дате первого шевеления плода, по сердцебиению плода. 
Один месяц беременности равен 4 неделям, а вот дней в нем всегда 30, даже если в календарном месяце их количество другое.
Так мы имеем, 19-я неделя беременности - это 4 месяца и 3 недели. Почти половина беременности пройдено.

Плод на 19 неделе беременности

Развитие плода происходит с прежней скоростью. На 19 неделе он активно поворачивается и стучится в мамин живот. Его движения стали четкими и скоординированными. Это обусловлено хорошим развитием мозговой системы. Полушария мозга еще не полностью сформировались, но координационный центр уже работает вовсю. У плода активно развиты глотательные и хватательные функции. Ребенок уже выпрямляется и крепнет. Шея плода сформировалась и может поворачиваться в разные стороны.
Начинает свою окончательную формировку и одна из самых главных систем организма - дыхательная. Уже сформировалось бронхиальное дерево, которое понемногу начинает работать. Кожу ребенка покрывает первородная смазка, которая будет оберегать плод от микроорганизмов до появления малыша на свет. Активно развивается нервная система, продолжается формирование органов чувств. Кроха уже икает, зевает и даже улыбается. 

От копчика до темечка размеры плода на 19 неделе составляют 22-24 см и вес его около 220-270 г.

Что происходит на 19 неделе беременности

Матка увеличилась еще примерно на 10-15 см. Животик потихоньку начинает более отчетливо проявляться, уже не спрятаться от нескромных взглядов и даже под свободной одеждой его трудно скрыть. 

Грудь тоже налилась и возможно на бюстгальтере появятся мокрые следы. Пугаться не стоит - это молозиво, первое молоко, которое уже имеется в молочных железах. В некоторых женщин становится заметной, так называемая, утиная походка. Суставы в тазу немного растянулись и появилось ощущение, что кости изменили свое положение. Однако это не так, но ощущения достаточно яркие и походка действительно меняется. Женщина заметно прибавляет в весе. В большинстве случаев, это из-за растущего живота, увеличения количества жидкости и объема некоторых органов, и, конечно же, усиленного питания.
Плод "перебрался" повыше, ведь теперь он растет в длину и ему необходимо больше места. Изжога становится все навязчивей. Кислота выделяемая для расщепления пищи не справляется с ее количеством и обжигает слизистую, отчего чувствуется жжение.

Также начинается уже более серьезное давление на кишечник. Матка, увеличившись сильно сдавливает его, и функционировать прямой кишке становится сложнее. Запоры и проблемная дефекация становятся вашими частыми "гостями". Бывает даже кал выходит в виде твердых шариков. Грудь меньше болит, а вот спина и суставы начинают "ныть" и побаливать. Это связанно с увеличением плода. Он растет, и его вес, а вернее его набор отражается на мышцах спины. Особенно это чувствуют женщины, у которых до этого были травмы спины или хронические проблемы с хребтом.
Также на этом периоде у женщины могут наблюдаться кровотечения из носа, это обусловлено повышенным кровооборотом и тем что кровь обновляется намного чаще, чем до беременности.

Спать тоже не получится уже, как привыкли. Придется лежать на боку, лучше левом. Можно подложить под ноги подушку, чтобы было удобней. Нежелательно спать на спине и жиоте. Не рекомендуется сидеть в одной позе долго. Разминайтесь понемногу, ходите на специальную гимнастику для беременных, старайтесь сами больше гулять на свежем воздухе. Вы таким образом, потихоньку готовите себя к родам. Мышцам будет легче перенести такой стресс. Только не перенапрягайтесь.


Шевеления ребенка

Так, как в животе еще много мета, вернее в матке, ребенок достаточно активно двигает руками, ногами, переворачивается в разные стороны, может даже отталкиваться ножками от стенок матки и такие прикосновения мама иногда явственно ощущает. Если у мамы уже есть дети, то ребенок может начать шевелиться намного раньше, чем в 19 недель. Поначалу толчки трудно различить, они едва уловимые. Только в тишине и в спокойном состоянии, приложив руку к животу, будущая мама может почувствовать как ребенок шевелится.
 

 

Анализы и исследования на 19-й неделе беременности

Обычно во второй половине беременности женщина посещает гинеколога не чаще 1 раза в месяц. К данному сроку уже сданы все анализы. Определен уровень гемоглобина и тех гормонов, показатели которых важны. Пройден тройной тест. Если его показатели неудовлетворенные, то проводятся дополнительные исследования. Они нужны, чтобы точно понять, есть генетические отклонения в развитии малыша или нет. При подозрении на различного рода нарушения, может быть назначено УЗИ. С его помощью врач воротниковой зоны будущего малыша и носовой кости. Фиксирует активность плода, количество околоплодных вод, состояние матки. 
На 19 неделе редко возникают отклонения, чаще - это спокойное время. Иногда будущую маму может беспокоить бессонница или боли в тазу, спине, ногах, но в целом состояние удовлетворительное. Уже практически экватор беременности и до появления малыша не так уж много времени осталось - почти половина.

Болевые ощущения на 19 неделе

Редко на данном этапе возникают различные болевые ощущения. Тем не менее, может болеть желудок, задний проход при запорах, спина, поясница, ноги и кости в тазу. Все эти боли являются следствием физических изменений в теле беременной женщины. Они обычно проходят без серьезных последствий. Другое дело тянущие боли в нижней части живота, особенно следует насторожится, если боли сильные и сопровождаются кровотечением. В таком случае нельзя долго ждать, а вызывать скорую помощь.

УЗИ на 19 неделе беременности

При ультразвуковом исследовании на данном сроке, можно узнать как проходит развитие малыша. Нет ли у него каких-нибудь отклонений. Особенно актуально такое исследование для родителей, ожидающих больше чем одного малыша. Можно определить пол детей, их вес и как функционируют внутренние органы, все ли с ними хорошо. На данном этапе врачи обращают пристальное внимание на работу дыхательной системы и сердца. Так же важно посмотреть матку, ее структуру, размер шейки. Определить предлежание плаценты.

Набор веса на 19 неделе

Вес женщины на 19 неделе беременности увеличивает более чем на 3 кг от изначальных показателей при постановке на учет. Прибавка происходит индивидуально и зависит от многих вещей - отеков, работы внутренних органов, состояния пищеварительной системы, режима питания и качества пищи, физической активности. Несмотря на то, что прибавлять в весе во время беременности - нормально, следует следить за своим питанием и не отказываться от физических нагрузок. Слишком большой вес может создать непредвиденные трудности как при беременности, так и во время родовой деятельности.

Как уменьшить зуд кожи

Появляется зуд не только по причине растяжения кожного покрова в области живота, но и потому, что во второй половине беременности ухудшается работа печени. На данном этапе, в очередной раз изменяется гормональный фон, немного повышается уровень эстрогена. Он, в свою очередь влияет таким образом, что возникает застой желчи. Такое явление еще называют холестазом. Определить его можно визуально, кожный покров приобретает желтоватый оттенок. Так же зуд может вызвать обычная аллергия на продукты, чаще всего на цитрусовые или экзотические фрукты.
Для начала, если появился сильный зуд, нужно сходить к врачу и узнать причину. Возможно понадобятся специальные препараты для улучшения состояния. Кроме этого зуд можно ослабить:
  • Частым посещением душа. Вода должна быть теплой.
  • Применение увлажняющей косметики, но использовать можно ту, что специально разработана для беременных.
  • Пересмотреть рацион и убрать продукты-аллергены.
  • Смочить капустный лист в яблочном уксусе, хорошо размять и приложить к зудящему месту.
Так, как зуд ощущается в большинстве случаев в ночное время, то можно перед сном принимать ванну с отваром березовых веток, листьев и коры.
 

Бандаж для беременных

 Если женщина много передвигается, хочет предотвратить растяжки и снизить нагрузку на позвоночник, то самое время задуматься о бандаже. Однако существуют нюансы при ношении бандажа в период вынашивания малыша. Нужно каждые несколько часов его снимать, так же снимать на ночь. Правильно надевать и правильно носить и подобрать тоже такой, какой больше всего подойдет. Лучше ориентироваться на универсальные модели, которые выполнены с натуральных материалов. Их легко и удобно снимать и надевать. Важно помнить, что при беременности часто хочется по-маленькому в туалет, поэтому бандаж нужен такой, чтобы не мешал осуществлять естественную нужду. Перед использованием, обязательно посоветоваться с врачом, возможно есть противопоказания.

19 неделя еременности, что кушать

В это время отдавайте предпочтение более жидкой пище или перетертой. Таким образом вы сможете хоть немного помочь организму справляться с запорами, а желудок такую пищу переваривает намного лучше. Не забывайте кушать мясо. Что желательно кушать на 19 неделе беременности:

Каши: любые кроме гороховых. Единственное, что требуется, это проварить их немного больше положенного, чтобы они не были рассыпчатыми.
 
Супы: они становятся неотъемлемой частью рациона беременной на конце второго триместра. Борщи, супы и бульоны - крайне важные блюда для беременной и для плода. Обязательно мясные. Пускай нежирная курочка или кролик, говядина, к примеру, но мясо быть должно. 
 
Молочная кухня: все молочные продукты - это кальций и белок. Противопоказаны они только при непереносимости лактозы.

В обязательном порядке, в рационе должны присутствовать свежие фрукты и овощи, также зелень, нежирных сортов рыба, яйца, орехи, свежевыжатые соки, домашние кисели.

Общие рекомендации

Как обычно соблюдайте диету. Кушайте дробно и понемногу, налегайте на кашки и супчики. Не кушайте горячего и холодного. Не пейте газировку и крепкие напитки - чай, кофе. Забудьте про алкоголь и табак. С этого момента отложите каблуки, ваша походка больше становится похожа на "уточку" и каблуки здесь неуместны. К тому же, они дают серьезную нагрузку на спину, что усугубляет мышечные боли. Проследите внимательно за своими ощущениями. Если вы чувствуете тянущие боли в животе, он каменеет и вам становится часто плохо - немедленно обратитесь к врачу. Это может быть повышенный тонус матки. Берегите себя.
 

40-nedel.ru

Беременность на 19 неделе: что нужно знать матери

Этап, когда беременность 19 недель, означает, что вы прошли половину пути. С наступлением 5 месяца мамы начинают испытывать первые шевеления крохи. На 19 неделе беременности шансы почувствовать первые движения малыша выше. Мама могла ощутить их на прошлой неделе, но сейчас толчки крохи отчетливее. В зависимости от комплекции фигуры, некоторые начинают чувствовать ребенка на 20 недели. Поэтому не переживайте, если событие еще не произошло. В эти 7 дней малютка подготовил для вас много нового.

Содержание:

19 неделя беременности

Плод на 19 неделе беременности продолжает набирать массу. Если мама соблюдает предписания врачей и следит за питание, то малыш сейчас весит около 270 грамм. Он значительно вырос. Вы можете взять линейку и отмерить 20-22 см. Это рост вашего крохи, который будет увеличиваться с каждой неделей.

  • Акушерских недель — 19
  • Эмбриональных недель — 17
  • День срока — 126-133

Беременность — 19 недель: что происходит с малюткой

Когда беременность достигает срока 19 недель, что происходит с малышом нового? Малыш начинает готовиться к рождению. У него начинает откладываться бурый жир, который способен спасти от переохлаждения. Внутри мамы ему это не пригодиться, но после появления на свет — это жизненно необходимая функция. Хоть беременность — 19 недель, что происходит внутри сложно угадать маме, даже если ребенок шевелиться. Попробуем узнать вместе, как дела у малютки.

У малыша начинает проявляться индивидуальный отпечаток. Его подушечки пальцев на руках и ногах приобретают уникальный узор. Кроха «развлекается» внутри как может. Движения, которые он выполняет за сутки тренируют его мышцы. Кости становятся значительно крепче в сравнении с несколькими неделями ранее. Ребенок продолжает глотать околоплодную жидкость, которая выводится с мочой. Сердце пропускает через себя больший объем крови. Системы организма плода способны справляться с большим количеством задач.

У ребенка развивается сенсорная система. Теперь мозг активировал работу участков, которые отвечают за обоняние, зрение, вкуса, прикосновение, слуха. Исследования доказывают, что на этом сроке малыш уже точно слышит голоса. Отличное время, чтобы папа начал общаться с крохой. Сейчас тело малыша стало пропорционально. Ручки и ножки достигли нужных размеров. Волосков на голове стало больше.

С мамой

В организме мамы происходит множество изменений. Из-за работы гормонов, могут появиться высыпания на теле в виде прыщиков. Конечно, многим сразу хочется их замаскировать, но косметические средства забивают поры и могут ухудшить состояние. Меньше переживайте, больше отдыхайте и правильно питайтесь, того проблема с кожей может обойти вас стороной.

На 19 неделе беременности вы сможете ощутить движения малыша в животике. Хотя это могло наступить на неделю раньше, но далеко не у всех. Лучше всего сесть в удобную для вас позу и расслабиться. Полежите так несколько минут. В состоянии полного покоя первые шевеления распознать проще всего. Можете включить музыку для релаксации. Если кроха толкнется, то это будет замечательным событием. Потом вы сможете показать ребенку, какой трек «понравился» ему больше всего. Конечно, это может быть всего лишь совпадением, но так появляются семейные истории. Запишите свое впечатление в дневник беременности.

Ладони могут иногда становиться красными. Вероятно, это вызвано работой эстрогенов — женских половых гормонов. Появляются пигментные пятна, а имеющиеся становятся темнее. Приобретают темный цвет и соски, а могут и подмышки, внутренние стороны бедер. Четко становится видна темная линия идущая от пупка. Иногда уровень эстрогенов сильно повышается, что приводит к хлоазме. Состояние еще называют «маской беременности», когда темные пятна покрывают область над верхней губой, на лбу, щеках. Они проходят самостоятельно после родов.

При хлоазме или высокой пигментации кожи лучше меньше бывать на солнце. Можете воспользоваться солнцезащитными средствами, которые безопасны для беременных. Старайтесь гулять по теневым сторонам улицы. Можете надевать широкопольную шляпу или брать летний зонтик. Это позволит избежать выраженности пигментации.

Живот на 5 месяце беременности

Обычно живот на 5 месяце беременности начинает быстро расти. Поскольку 19 неделя относится к этому периоду, то животик стремительно набирает объем. Это связано с ростом плода и увеличением размера матки. На 5 месяце беременности живот начинает немного чесаться. Это обусловлено тем, что кожа начинает постепенно растягиваться. Могут появляться первые растяжки. Уход за кожей поможет избежать их интенсивности. Можете использовать для этих целей крема или питательные масла, например кокосовое. У некоторых мам растяжки исчезают спустя несколько месяцев после родов. Все индивидуально и зависит от генетики, образа жизни, готовы ли вы заботиться о коже.

Вы можете сильнее испытывать боль в нижней части живота. Связки, которые поддерживают матку продолжают растягиваться. Иногда боль похожа на колющую или режущую, которая отдает в обе стороны. Скорее всего это легитимная боль круглой связки, которая часто сопровождает второй триместр беременности. Когда болезненные симптомы проявляются часто и сильно, то обратитесь к гинекологу. Особенно, если появились дополнительные симптомы:

  • Выделения с неприятным запахом, красного или темного цвета;
  • начала болеть поясница, хотя раньше такого не было;
  • распирающее чувство внутри, будто сейчас начнутся роды;
  • лихорадка, повышение температуры, рвота.

Специалист проведет обследование и сможет определить в чем причина. Не откладывайте посещения врача. Чем раньше выяснить диагноз, тем проще будет лечение. Не стоит переживать — это негативно отражается на вашем самочувствии и малыша. Возможно, вам понадобятся специальные упражнения для расслабления мышц.

Интересно про 19 неделю беременности

На 19 неделе беременности может часто болеть живот, поясница, ноги. Чтобы избавиться от дискомфорта старайтесь чаще сменять положение. Не делайте резких движений. Мамы у которых сидячий режим работы нежелательно сидеть нога на ногу или сильно согнув в коленях. Старайтесь делать перерыв, чтобы пройтись по улице или в коридоре. Также, боль может спровоцировать любое незначительное напряжение. Например, когда чихаете, смеетесь или кашляете. В таких случаях постарайтесь успеть немного наклониться вперед, при этом согнув ноги в коленках. Это поможет смягчить боль.

Упражнения на растяжку из йоги для беременных действительно могут помочь. Поза кошки или коровы прекрасно снимает напряжение в мышцах. В качестве завершения занятия, попробуйте выполнить позу шавасана.

Список дел

  • Специалисты могут назначить сдачу анализов на гормоны. Чаще всего требуется узнать уровень прогестерона. Именно он отвечает за беременность и эмбриональное развитие.
  • Обязательно сделать тройной тест в который входит 3 анализа, отсюда и название. К нему относят: биохимический анализ крови ХГЧ, на свободный эстриол и белок АФП. Проходить их нужно по расписанию, так как показатели оцениваются достоверны только в комплексе.
  • Записаться на курсы для молодых родителей. Предложите своему партнеру посещать их вместе. Тогда и отец ребенка будет знать, как вам помочь с малышом после родов.
  • Творчество положительно влияет на настроение и самочувствие мамы. Попробуйте смастерить своими руками фотоальбом для малыша. Фотографии в социальных сетях и загруженные в облако — хорошо. Но гораздо приятнее видеть и чувствовать их. Это станет хорошим подарком для крохи. Он будет сделан с любовью мамой, вместе с малышом, который пока живет в животике. А это очень важно. Можете подключить к процессу папу. Наверняка у него найдутся идеи.
  • Начинаем знакомить малыша с музыкой. Некоторые уверены, что с этого возраста может формироваться чувство вкуса и музыкального слуха. Почему бы не попробовать?
  • Если у вас уже есть ребенок, то подумайте о распорядке дня. Кто будет отводить его в детский садик или школу. Когда родится малыш, возможно вы не будете успевать это делать. Обсудите с папой этот вопрос. Возможно, нужно будет нанять няню для старшего ребенка, которая бы сопровождала на занятия. Некоторые переводят детей в школы или садики ближе к дому.

imom.me

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *