Психология воспитания детей 10 13 лет: Ребенок от 8 до 13 лет. Самый трудный возраст

Содержание

10 книг для родителей о воспитании школьников – Гиды

Любой родитель рано или поздно задается вопросами о том, как привить ребенку привычку читать или развить в нем самостоятельность. Чтобы ваш ребенок учился с удовольствием, а подростковый период прошел для него с минимум стрессов, психологи, опытные педагоги и обычные многодетные мамы готовы поделиться своими советами. К началу учебного года федеральная сеть книжных магазинов «Читай-город» совместно с РИАМО составила подборку книг для родителей школьников.

10 книг о приключениях для подростков >>

Януш Корчак «Как любить ребенка»

«Как любить ребенка» − одна из самых известных книг о воспитании. В основе педагогики Януша Корчака лежит любовь и уважение к ребенку, которому, как и взрослому, требуется свобода для самовыражения и самостоятельного познания окружающего мира. В этой доброй, искренней книге читатели найдут как ценные практические рекомендации, так и увлекательные рассказы и размышления о проблемах и радостях, связанных с взрослением и самоопределением человека. На протяжении многих десятилетий работа Корчака «Как любить ребенка» служила настольной книгой родителям по всему миру и даже была названа «Библией по воспитанию детей».

10 книг для отпуска: что почитать в дороге, на даче или у моря >>

Адель Фабер, Элейн Мазлиш «Как говорить с детьми, чтобы они учились»

Вопрос «Как заставить ребенка учиться?» − в корне неверный, считают Адель Фабер и Элейн Мазлиш. Надо спросить себя: что сделать, чтобы он сам захотел постигать разумное, доброе, вечное? Авторы этого психологического бестселлера − обычные американские мамы. У каждой – по трое непослушных детей. Они разработали свою систему воспитания и стали известны на весь мир. Огромное количество наглядных примеров и практических советов, яркие диалоги и забавные комиксы-иллюстрации помогают быстро освоить авторскую методу и легко претворять в жизнь технику «активного слушания». Именно она позволит вам достичь взаимопонимания с ребенком, а самому школьнику − наладить отношения с одноклассниками и учителями.

Звезда рунета Стейс Крамер о том, зачем взрослым читать подростковые романы >>

Андрей Максимов «Песталоцци XXI. Книга для умных родителей»

Живший в 19 веке швейцарский педагог Иоганн Генрих Песталоцци считал, что ребенок может найти свое призвание уже в 7−10 лет. Известный телеведущий и писатель Андрей Максимов поддерживает эту теорию и подробно рассказывает, как воплотить ее на практике. Именно в начальной школе ребенок может понять, кем хочет быть в будущем, или, как минимум, определить направление интересов: гуманитарий, технарь, спортсмен, артист. Но помогают ему в этом не учителя, а родители. По мнению автора, современная школьная система не стимулирует детей учиться и не развивает таланты. В итоге выпускники выбирают «не свой» институт, получают «чужую» профессию и проживают несчастливую жизнь. Только родители, активно вовлеченные в учебный процесс и внимательные к своему чаду, могут вырастить образованного человека и помочь ему найти свой путь.

Александр Генис: «Люди никогда не читали столько, сколько читают Фейсбук» >>

Хизер Шумейкер «Домашние задания – это вредно»

Воспитывать детей в современном быстро меняющемся мире непросто. Нередко родители, запуганные СМИ, не отпускают ребенка от себя ни на шаг или постоянно контролируют его с помощью мобильного телефона, не давая ни малейшей возможности проявить самостоятельность. Из детей упорно пытаются вырастить вундеркиндов, превращая их жизнь в унылую череду «развивающих» занятий и не оставляя места для свободной игры, необходимой ребенку для подлинного развития. Основываясь на результатах исследований авторитетных детских психологов и педагогов, на новейших достижениях нейробиологов и на собственном опыте матери двух сыновей, Хизер Шумейкер попыталась сформулировать ключевые принципы воспитания уверенных в себе, смышленых и гармонично развитых детей. Детей, умеющих оценивать последствия своих поступков, избегать опасностей, правильно вести себя в конфликтных ситуациях.

Автор сиквелов Александр Климай: хеппи-энд для Онегина и Татьяны >>

Даниэль Пеннак «Как роман»

«Если, как то и дело говорится, мой сын, моя дочь, молодежь не любит читать, − не надо винить в этом ни телевизор, ни современность, ни школу!»  «Кого же? − спросите вы. − И главное, что же в этом случае делать?» В своей книге «Как роман» Даниэль Пеннак щедро делится методами столь же простыми, сколь и результативными. Педагог Пеннак блестяще воплотил эти методы в школьной практике и научил любви к чтению своих учеников. Он определил 10 прав читателя, среди которых:  
право не читать, право перескакивать страницы, право не дочитывать книгу, право читать что попало, право читать где попало, право молчать о прочитанном.

«Шантарам» и «Девушка в поезде»: 10 бестселлеров московского региона >>

Юлия Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?»

Известный детский психолог Юлия Гиппенрейтер уверена, что проблемными и закомплексованными детьми не рождаются. Ими становятся в семьях с неправильно построенными отношениями. Для каждого ребенка важно, чтобы его по-настоящему понимали, слышали и любили. Автор учит, как выражать позитивные и негативные эмоции, использовать язык «Я- сообщениий» вместо «Ты-сообщений», когда хвалить и как правильно указывать на ошибки, как помочь научиться новому и не задавить инициативу. За десять уроков с правилами, примерами и домашними заданиями автор объясняет, насколько важен для ребенка полноценный диалог с родителями, и показывает, как к такому общению прийти.  Важно, что базовые принципы воспитания полностью адаптированы к российской действительности и учитывают нюансы нашей культуры.

Писатель Елена Михалкова: «Самое интересное в детективе — человек»>>

Лариса Суркова «Ребенок от 8 до 13 лет. Самый трудный возраст»

В этой книге практикующий психолог и мама четверых детей Лариса Суркова дает советы родителям, пребывающим в растерянности, а часто даже в шоке от вызывающего поведения бывших  «ангелочков», а ныне «трудных подростков». Они не желают подчиняться, замкнуты, грубы и болезненно реагируют на обычную шутку. Их больше нельзя осчастливить игрушкой или конфетами. Но это наши дети и нужно во что бы то ни стало найти с ними общий язык. Автор рассказывает, как достичь взаимопонимания с подростками и одновременно сохранить родительский авторитет, оградить от дурного влияния и повысить их самооценку. Это непростой период, когда родителям необходимо научиться проявлять терпение и такт. У ребенка меняется восприятие мира, и сейчас как никогда мама и папа должны стать для него поддержкой и опорой.

Писатель Януш Вишневский: «О женщинах я знаю не больше, чем другие мужчины»>>

Роберта Кавалла, Антонио Панарезе «Не программируйте ребенка»

Бывает, что даже любящие родители не всегда осознают, как их самые простые слова на всю жизнь определяют мировоззрение ребенка, его уверенность в собственных силах и желание действовать. Наука доказывает: слова, сказанные нами в моменты усталости или раздражения, даже из самых лучших побуждений, крепко врезаются в детскую психику. Поэтому прочитайте внимательно эту книгу и постарайтесь руководствоваться изложенными в ней идеями и практическими приемами, чтобы контролировать собственные привычные реакции и в конечном итоге изменить судьбу ваших любимых детей к лучшему.

Мишка-Плюх, Замарашка и домокозлючка: 10 скандальных переводов известных книг>>

Одри Акун, Изабель Пайо «Французские дети любят учиться»

Ваш ребенок не может сосредоточиться на учебе, ему сложно запоминать большой объем информации? Совместное приготовление домашних заданий давно стало вашим главным кошмаром? Вы бессильны перед бесконечными детскими «я не понимаю» или «я забыл»? Вы искренне желаете, чтобы ваш ребенок каждый день с радостью шел в школу, а не мечтал втайне, чтобы она сгорела? Тогда присмотритесь повнимательнее к французским детям. Оказывается, они любят ходить в школу и умеют учиться. Книга, написанная французскими психологами, предлагает вам новый способ обучения, который основан на особенностях детского восприятия и мышления. Забудьте о невыученных уроках, трудных разговорах с учителями и домашних конфликтах. У вас есть шанс пробудить в ваших детях желание учиться, развить память, логику и остроту мышления, научить их принимать решения и следить за временем, а в итоге − осваивать любой школьный материал играючи!

10 книг для осеннего чтения >>

Даниэле Новара «Не кричите на детей»

«Не кричите на детей!» − легче сказать, чем сделать. Конфликты и споры − неотъемлемая часть жизни любой семьи. Не важно, сколько лет вашим детям − четыре или четырнадцать, − всегда найдется повод, по которому мнение ребенка не совпадает с родительским. И часто в ситуации конфликта взрослые срываются на крик. Но кричать на детей − бессмысленно. Кричат от бессилия, когда уже не хватает терпения и любви, чтобы найти разумные доводы и вспомнить, что перед вами не враг, а ваш близкий и самый дорогой человек. Даниэле Новара, дипломированный итальянский педагог с огромным опытом, считает, что конфликты могут быть весьма полезны для развития личности и формирования здоровых отношений внутри семьи, нужно лишь научиться правильно их «проживать». В этой книге вы найдете практические советы о том, как построить общение с подростками и ребятами школьного и дошкольного возраста с учетом особенностей их психологии и как научиться держать себя в руках, когда, казалось бы, никаких сил уже не осталось.

Людмила Петрановская о том, как воспитывать (и не воспитывать) подростков

Почему подросток остро переносит несовершенства родителей, как договориться и успокоить, если обнять и угостить вкусненьким – уже не работает, когда татуировки и сиреневые волосы становятся тревожными признаками, всегда ли плохая компания – это та, где пьют и курят, и почему мы можем уследить за всем, кроме того, что наш ребенок может сделать сам с собой – как пережить трудный подростковый период вместе со своим ребенком, не чокнуться и не разрушить отношения, рассказывает психолог Людмила Петрановская.

Обняли, сводили в кино – с подростком это не работает

– Многие родители сегодня растят детей по вашим книжкам. В них все понятно, каждый момент развития ребенка вами разложен по полочкам. А с подростковым возрастом тоже так раскладывается или все сложнее?

– Не только с подростками сложнее. То, что я описывала – это благополучные сценарии развития, то есть истории, не осложненные какими-то особыми обстоятельствами. Понятно, что так бывает не всегда, у детей бывают свои особенности здоровья, особенности психики. И одни и те же ситуации дети могут проживать по-разному: для одного ребенка неприятности будут вполне посильны, а для ребенка с какими-то особенностями развития окажутся за пределами его возможности адаптации. Поэтому не надо растить детей «по книжке». Книжка – она для того, чтобы лучше понимать ребенка, его потребности и общую логику его развития.

– Можно ли выделить какие-то процессы, свойственные подростковому возрасту, которые важно иметь в виду?

– Начнем с того, что мы сейчас наблюдаем: подростковый возраст молодеет – начинается раньше и в физиологическом, и в психологическом плане. Сейчас часто родители в 9, 10 и 11 лет (то, что раньше считалось еще совсем ребенок-ребенок) отмечают у своего ребенка достаточно подростковые проявления.

В подростковом возрасте одновременно идет очень много процессов на разных уровнях – физиологическом, психологическом и социальном.

Если говорить о физиологии, прежде всего, человек становится взрослой половозрелой особью, это вызывает множество изменений в теле, и ощущения при этом не всегда комфортные. В это время часто ухудшается самочувствие, снижается иммунитет, скачет гормональный статус, повышается нагрузка на внутренние органы, потому что тело растет.

Поэтому именно в этом возрасте часто стартуют психические заболевания, обостряются или начинаются хронические тяжелые заболевания. Сам по себе такой огромный рывок роста, физическое увеличение тела, половое созревание – это огромная нагрузка на организм, и где тонко, там и рвется – в это время человек оказывается более уязвим.

Есть еще нейрофизиология – у подростка происходит довольно серьезная перестройка мозга, отбраковка лишних связей, которые не были до этого времени задействованы, активизация других связей. В каком-то смысле можно сказать, что в течение подросткового возраста есть периоды, когда мозг пребывает в «разобранном» состоянии – его разобрали и еще не собрали по-новому.

В это время ребенок может испытывать сложности с критичностью, с оценкой последствий своих поступков, с прогнозированием. Самые сложные и поздно созревающие структуры мозга, которые отвечают за целеполагание, за прогнозирование, оказываются уязвимыми и в состоянии перестройки не очень хорошо действуют.

Людмила Петрановская. Фото Евгения Раздобарина для «Спектра»

Если говорить о социальном плане, то в этот период человек поворачивается спиной к микромиру своей семьи и лицом к большому миру, к социуму. Основные события в его жизни начинают происходить в среде сверстников (мы сейчас говорим о типичном варианте, конкретные дети могут вести себя иначе). То, чем он, в основном, увлечен – это отношения среди сверстников, кто с кем дружит, кто кому нравится, кто кому не нравится, кто кого подставил или выручил. Задача возраста – освоение сложных социальных связей, знакомство на практике с такими явлениями, как групповая иерархия, групповое давление, место в группе.

Это очень сложный мир, который в норме в этом возрасте осваивается. Хорошо, если осваивается. Некоторые родители очень радуются, если их ребенок, вместо того чтобы тусить со сверстниками, сидит и читает умные книжки. А психологи и психиатры в этом случае, наоборот, бывают насторожены, потому что это может говорить о проблемах с социализацией.

Так что нормально, если в этом возрасте ребенка больше интересуют отношения со сверстниками, чем школьные занятия.

– А что происходит в отношениях с родителями, с семьей?

– Второе название подросткового кризиса – это кризис идентичности, то есть кризис осознания своего я, своих особенностей, своих границ, своих желаний, своих ценностей.

Для того, чтобы это сложилось, нужно отделиться от родителей, перестать быть с ними в слиянии и полностью разделять их установки. Естественно, это болезненно переживается обеими сторонами. Подросток начинает отделяться от родителей, он перестает их идеализировать. Любому ребенку свои родители кажутся прекрасными, так работает инстинкт привязанности. Он считает их самыми умными и самыми добрыми. Надо сильно постараться, чтобы ребенка младшего возраста в себе разочаровать – для этого нужно как-то совсем по-свински себя вести.

А у подростка вдруг спадает пелена идеализации, и он начинает видеть родителей как будто новыми глазами, и он, конечно, в некотором шоке. Потому что он видит перед собой каких-то не очень молодых, не очень красивых, часто не очень умных людей, которые ходят перед ним со всеми своими возрастными признаками, с какой-то бытовой распущенностью, с интеллектуальной ограниченностью, недостаточно широким кругозором.

У ребенка появляются основания для скепсиса или даже для какого-то отторжения и презрения, что, конечно, болезненно переносится родителями, особенно если родительская роль занимает большую часть их личности или они не уверены в себе, в успешности своей жизни.

И самому ребенку тоже неприятно, у него тоже внутренний конфликт: он любит этих людей, но при этом видит их несовершенства, и ему нелегко это принять.

То же самое происходит с учителями, хотя с ними полегче, потому что не любить и не уважать училку проще, чем родную маму, если она не делала чего-то из ряда вон выходящего.

Кроме того, подросток начинает закрывать границы своей личности, он перестает делиться, перестает рассказывать. Родители больше не могут так легко управлять его эмоциональным состоянием. Если ребенку пять или девять, каждый из нас знает, как его развлечь и утешить в случае неприятностей. Нам нетрудно сделать его снова веселым и расслабленным – пообнимали, поцеловали, в кондитерскую сводили, в зоопарк или в кино, в аквапарк, и ребенок стал счастливым.

С подростком это не работает. Если у него личная драма или подростковая дисфория со сниженным настроением, все наши привычные способы развлечь, увлечь, покормить вкусненьким, поцеловать в лобик не утешают. Поэтому ему в этом плохом своем состоянии приходится опираться либо на себя, либо на друзей. Если у него с друзьями не очень хорошо, то он, получается, вообще один – родители уже не подходят в этом качестве, новых горизонтальных связей не образовалось, ему плохо.

Если при этом у него еще есть какие-то особенности, которые делают его более уязвимым, например, какие-то навязчивые мысли, мучительная тревога или сниженное настроение, проблемы с самооценкой, ситуация становится рискованной. Собственно говоря, так и развиваются всякие трагические истории, от анорексии до суицидов или агрессивных проявлений.

Фото: Владимир Мордвинов / www.lifeisphoto.ru/bagreeck

Сложность в ситуации с подростками именно в том, что, если с детьми помладше очень многое зависит от родителей (и у них очень много возможностей), то тут зависимость от родителей сильно падает, от нас объективно меньше зависит. Это даже правильно, потому что если бы мы продолжали управлять подростком так же легко, как маленьким ребенком, он бы не развивался, не рос, оставаясь в такой симбиотической связи с нами. Поэтому это, с одной стороны, правильно, а с другой стороны, нам, конечно, страшно, тревожно, и у этой ситуации есть существенные риски.

Задача подростка – отделиться и обозначить границы

– Как родителю понять, что пора вмешиваться? Например, ребенок волосы покрасил, потом перекрасил, или татуировку сделал. А как понять, что это уже, допустим, self-harm?

Self-harm – он же не происходит от хорошей жизни, от хорошего настроения. Это способ реакции на тяжелые чувства, чаще всего непереносимую тревогу, или наоборот, способ справиться с болезненным «отсутствием чувств». Если ребенок покрасил волосы и в восторге от этого, делает селфи и посылает всем подружкам: «Какой у меня новый цвет волос!» – тут не о чем беспокоиться, это его способ примерить на себя новую идентичность. Сколько-то он походит с этим цветом волос, потом либо полюбит его, либо разлюбит и поменяет.

Если он делает татуировку – романтические картиночки, и переживает, не будет ли ему больно, адекватно понимает, что это нужно делать не в подвале, а в салоне с соблюдением средств гигиены, и, например, про это советуется – это нормально. Можно с ним поговорить о том, что татуировку просто так не выведешь: может быть, ты подумаешь, давай сделаем пока временную, вдруг тебе разонравится через два месяца.

Self-harm – это совершенно другая история. Этим не хвастаются, это часто скрывают. Этого не будет делать довольный жизнерадостный ребенок, который с утра до вечера с кем-то тусит. Это бывает в ситуации, когда человек чувствует себя отверженным, одиноким, когда он подавлен – то есть он пытается физической болью утихомирить душевную боль, никто не делает этого просто так, потому что в интернете увидел. Для того чтобы преодолеть инстинкт самосохранения и инстинкт защиты себя от боли, должны быть веские основания.

– В разных статьях я встречала мнение о том, что очень жесткий родительский контроль – это плохо: «предъяви мне свою переписку в мобильнике», «я слежу за всеми твоими соцсетями», «в восемь чтобы был дома». Вместе с тем противоположный, все принимающий подход – «пиши что хочешь», «делай что хочешь», «явишься завтра – прекрасно» – это тоже не очень хороший вариант. Как вообще родителям себя вести с подростками?

– Действительно, если родители не дают ребенку сепарироваться, то есть так контролируют, что у него нет вариантов, это не очень хороший способ. Потому что, во-первых, полностью контролировать все равно невозможно, а во-вторых, они либо проломят его волю, либо он начнет так искусно врать и ускользать, что всякий контакт будет потерян. Они станут в его глазах враждебной контролирующей инстанцией.

С другой стороны, если родитель вообще никак не реагирует на поведение ребенка, получается пренебрежение: делай, что хочешь, мы своими делами занимаемся, нас только не трогай, нам все равно, что с тобой будет. Человеку, может быть, достаточно нехорошо, он может быть в опасности, а никто этого не замечает. Второй минус такого варианта в том, что если у ребенка не происходит каких-то стычек и конфликтов с родителями (на тему: обещал и не сделал, не пришел вовремя и так далее), то не очень понятно, как ему отстаивать свои границы. Где ему получить материал, для того чтобы позлиться на родителей, сопротивляться им, поспорить с ними?

– Конфликты и споры тоже должны быть?

– Да, это же задача подростка – отделиться, обозначить границы своей личности. Его задача – научиться выдерживать ситуацию, когда он хочет не того, чего хотят его любимые взрослые, и не разрушаться от этого. Иначе потом взрослые люди рассказывают о том, как их трясет после разговора с мамой, которая на сообщение, куда они с супругом едут отдыхать, сказала: «Ой, неужели нет варианта получше?» И человека потом три дня трясет.

Это как раз пример не состоявшейся сепарации, болезненной зависимости от оценки родителей, когда человек не научился выдерживать, что мне нравится это, а тебе нравится другое. Ну и что? Небо не упало на землю, ничего не случилось. Мы или договорились, или каждый сделал по-своему. Поругались, потом нашли какое-то решение, и можно жить дальше и по-прежнему хорошо относиться друг к другу.

– При чтении всяких форумов на темы токсичных отношений складывается впечатление, что поколение, которому сейчас 30-40, очень болезненно переживает эти конфликты с родителями пенсионного возраста. У следующих поколений так же складывается, или сейчас что-то меняется и острота немного идет на спад?

– Мы об этом узнаем попозже, когда нынешние дети вырастут и создадут либо не создадут сообщество «Токсичные родители», или создадут какое-то другое.

Конечно, подростки часто обмениваются между собой впечатлениями от общения с родителями. В подростковом возрасте нормально возмущаться, что предки мозг выносят, не знают, чего хотят, запрещают и так далее. Скорее, наверное, тревогу должно вызывать, если этого совсем нет, если продолжается полное слияние с семьей.

Но когда в 30-40 лет у человека на три дня портится настроение от того, что мама не одобрила, это говорит о том, что сепарация так и не произошла.

Это связано с тем, что в поколении 30-40-летних многие были вынуждены в свое время эмоционально «усыновить» своих родителей, а сепарироваться можно от мамы с папой, но не от своего «ребенка». Во всяком случае, это непросто очень.

Пообщаться про себя не с родителями, а с кем-то другим

– Как понять, что ребенок в тяжелом состоянии и пора бить тревогу?

– Это обычно комплексная вещь. Это внешняя подавленность, утрата интереса и мотивации к тому, что ему было раньше интересно. Часто родители жалуются: «Он ничего не хочет». Когда начинаешь расспрашивать, выясняется, что он ничего не хочет из того, что родители хотят, чтобы он хотел, например, готовиться к ЕГЭ. При этом он очень хочет что-то свое, какую-то музыку сочинять, с ребятами общаться. Тогда все в порядке, нормально не хотеть чего-то, что тебе сейчас скучно, неинтересно, и ты не понимаешь, как это связано с твоими задачами развития.

Тревожиться надо в том случае, если то, что ребенка всегда увлекало, вдруг перестает быть ему интересным, когда ему вообще ничего не интересно; если он раньше был общительный, а сейчас фактически прекратил контакты со сверстниками; если он стал очень часто болеть, если создается впечатление, что ему все равно, что он ест, все равно, что на нем надето, все равно, как он выглядит. Он не отстаивает своих интересов, своих желаний, не заботится о себе.

– И что тогда делать, куда бежать?

– Мне кажется, что независимо от того, нейротипичные у нас дети или нет, в подростковом возрасте хорошо бы практически каждому ребенку иметь возможность пообщаться про себя не с родителями, а с кем-то другим старше себя. Потому что в подростковом возрасте в норме человека интересует он сам, и у него очень много мыслей про это, очень много про это чувств, переживаний.

Даже если мы послушаем разговоры самых, казалось бы, простых по уровню мышления и речи ребят, мы все равно услышим, как они много говорят о себе и о своей идентичности. Пусть пересыпая это матом, но они говорят: «Я такой человек», «Со мной так нельзя», «Я это люблю», «Я это не люблю», «Мне это нравится», «Мне это не нравится». Они все время говорят про себя. Задача их возраста – в осознании своей идентичности, своей уникальности, своего я.

Мне кажется, очень хорошо было бы, чтобы каждый подросток мог поговорить про себя с кем-то, но не с родителями, потому что они очень ангажированы. С ними невозможно обсудить: «Кажется, я не хочу поступать ни в какой вуз». Если это сказать родителю, он сразу начинает сходить с лица, трепетать, клокотать и переубеждать. Даже если он говорит: «Конечно, решать будешь ты».

Фото: Олег Виденин

– «Попробуй только реши не так».

– Даже если родитель все слова говорит правильные, он при этом нервничает, он не понимает, как он расскажет родственникам и знакомым, что его ребенок не поступил, что вообще делать, что он упустил. А как подростку строить свою идентичность, одновременно думая о том, чтобы не расстроить мамочку? Вот поэтому хорошо бы, чтобы у него была возможность пообщаться с чужим, незаинтересованным человеком, которому глобально без разницы, поступишь ты или не поступишь, но который с тобой, для того чтобы ты в разговоре с ним подумал про себя. Это может быть кто-то вроде коуча, это может быть психолог. У кого-то есть такой учитель, это везение. У кого-то это может быть старший друг.

– А если стыдно к чужому человеку идти и о себе рассказывать? Для этого ведь тоже надо обладать определенной внутренней силой.

– Стыдно, потому что есть некое представление, что к такому человеку идут только больные, или он начнет в тебя всматриваться своим зорким глазом и что-то о тебе узнает? Это уже вопрос отношения к этим вещам. Оно меняется в обществе. Я часто привожу пример: для людей старшего поколения поход к дантисту – это всегда стресс. Надо преодолеть себя, заранее настроиться, потому что это страшно, больно. У нынешних детей этого нет, они уверены, что там не будет ничего особо болезненного, поэтому они спокойно ходят к стоматологу (если их водили к хорошим врачам с самого детства). Так же и тут – эта ситуация не должна восприниматься как результат того, что ты не справляешься сам, что с тобой что-то не так. Это просто полезно и правильно.

В современном мире идентичность строить тяжело – слишком много возможностей, слишком много вариантов, слишком много факторов, слишком быстро все меняется. В этой ситуации естественно, чтобы детям предоставлялась такая услуга – возможность подумать про себя с человеком, который умеет организовать этот процесс. Он не будет тебя оценивать, он просто сделает так, чтобы ты думал про себя более эффективно, более структурировано.

Предоставить свободу и обеспечить безопасность

– Как найти правильный баланс, чтобы, с одной стороны, предоставлять ребенку свободу, а с другой стороны, обеспечивать его безопасность? Например, моя мама провожала меня в школу до девятого класса и до 25 лет встречала после 8 часов вечера у метро. Я с этим категорически была не согласна, но сейчас, читая многочисленные истории про изнасилования во всех этих флешмобах, я думаю: может, и правильно мама делала?

– Тут никто не ответит. Когда все хорошо кончается, то кажется, что так и правильно было делать. При этом есть люди, которых пристальный контроль мог серьезно сломать внутренне, а есть люди, которые до сих пор обижаются на родителей, что в 12 лет ребенок один шел ночью от метро, и какие-то пьяные приставали, а родителям не приходило в голову оторваться от телевизора и пойти его встретить. Всегда бывают крайности, бывает по-разному, и никто вам не скажет, сколько это точно в граммах. Мне кажется, что надо разговаривать с самим ребенком.

Контроль интернета, если вашему ребенку 10 лет – это более-менее возможно. Если ребенку 13 лет, надо понимать, что он точно лучший пользователь интернета, чем вы, и вы ничего там не сможете контролировать. Если вы будете думать, что отслеживаете его аккаунт, он заведет другой аккаунт с телефона одноклассника, и там вы не будете знать ничего. Поэтому действительно лет до 10 можно контролировать, а после все равно нет другого выхода, кроме как разговаривать. Разговаривать про эти опасности, разговаривать о том, как бывает. И здесь очень важно, как вы будете говорить.

Если ребенок увидит, что каждый раз, когда он говорит маме о какой-то проблеме, она только усугубляется – мама начинает подозревать, проверять, пить корвалол, его могут затаскать по каким-нибудь врачам и так далее, то, конечно, он десять раз подумает, прежде чем с вами что-то обсуждать. Если он уверен, что это безопасная история, что можно с вами поговорить и что-то полезное и ценное услышать (и потом произвести впечатление на сверстников своей осведомленностью), то у него будет стимул с вами про это разговаривать.

В любом случае задача родителей состоит в том, чтобы передать контроль ему. Если брать пример с встречанием, то задача сделать так, чтобы он мог в какой-то ситуации позвонить и попросить его встретить: «Я возвращаюсь очень поздно, сегодня полно пьяных, пожалуйста, меня встретьте». Или в какой-то другой ситуации сказать: «Сегодня меня не надо встречать, еще светло» (или «меня провожают»). В итоге наша цель, чтобы со временем он мог сам адекватно оценивать эти риски и угрозы, и чтобы можно было про это договариваться и в ту сторону, и в другую.

Потому что обижаются как те дети, у которых не было опции «я сам дойду», так и те дети, у которых не было опции «пожалуйста, встретьте, мне страшно».

– Что делать, если ты понимаешь, что ребенок связался с какой-то плохой компанией или вступил в сомнительные романтические отношения? Если ребенок устанавливает какие-то связи, которые мне представляются опасными и для него разрушительными, существуют ли какие-то возможности влиять на эту ситуацию?

– Опять-таки дети разные. В 16 лет у одного ребенка уже полностью сложилась личность, он оценивает риски, и он себя в обиду не даст. Если он что-то делает, то за этим стоят какие-то его осознанные потребности, он отчетливо понимает, докуда он дойдет и докуда не дойдет. Это один случай, и тогда, наверное, имеет смысл говорить о безопасности, устанавливать какие-то свои правила (например, что ребенок всегда приходит домой ночевать и так далее), но более-менее доверять тому, что он знает, что делает. И нужно быть готовым, если он ошибется или как-то накосячит в этом, ему помогать восстанавливаться после полученного негативного опыта, утешать. Без негативного опыта тоже жизнь невозможно прожить.

Другое дело, если у вас нет ощущения, что ребенок блюдет свои интересы, что он чувствует, что ему вредно, что он сможет сказать «нет», что его не будут использовать. Но тогда проблема не в плохой компании и не в неподходящем партнере, а в том, что не так с ребенком. Это может быть связано с вашими отношениями: вы слишком его опекаете или не допускаете, чтобы он вам сказал «нет». Это может быть связано с его особенностями развития. В этой ситуации, скорее, нужно искать для него возможности поработать со специалистом именно для того, чтобы он мог простроить свои границы и свою идентичность.

Они не курят, а решают уравнения и его не берут

– Обычно у ребенка возникает проблема с самооценкой, когда ему кажется, что он какой-то непонятный, не крутой, никому не интересный, а все вокруг классные, они уже пьют, курят, а его в свою компанию не берут.

– Та же самая история может быть и не когда они пьют и курят, а когда они решают дифференциальные уравнения, а его не берут и дают ему понять, что он не решит – это может точно так же травмировать. Тут не в том дело, что они пьют и курят, а в том, что человек сам себя не считает ценным, он сам готов идти в зависимое слияние с группой. И группа, решающая дифференциальные уравнения, может травмировать так, что мало не покажется. Поэтому тут не в конкретной компании дело, а в самом отношении к этому, в том, как человек себя чувствует и воспринимает.

– Поправить самооценку может только психолог?

– К сожалению, способность повысить самооценку ребенка – это тоже одна из тех способностей, которую родители утрачивают в его подростковом возрасте. Если малыша мы расхвалили и он счастлив до ушей, то с подростком это не работает.

Вы ему говорите: «Ты у меня умный и красивый». А он: «Что ты еще можешь говорить? Ты же моя мама». И все ваши слова умножаются на ноль.

Будучи уже не ребенком, он прекрасно осознает нашу необъективность, она, к сожалению, обесценивает наши похвалы. Это не значит, что его не ранят наши негативные оценки, очень даже ранят. Но наши комплименты и похвалы утрачивают свою волшебную силу, ту, которую они имели, когда он был маленьким.

В случае проблем с самооценкой (когда меня не ценят, не любят) очень хорошо работают какие-то психологические группы, групповые формы работы. Даже не обязательно психологические, это могут быть какие-то лагеря, объединения по интересам, если там есть еще какая-то помощь в рефлексии отношений и чувств: вечерние собрания вокруг свечки, когда люди обмениваются, что кому было приятно, неприятно, кто кого поддержал, кто задел и так далее. Есть ролевые игры, когда можно кому-то выразить признание, кому-то сказать, что тебе в нем нравится. Какие-то такие вещи в этом возрасте могут быть намного убедительнее, чем любые родительские рассыпания в комплиментах.

Мы не можем предотвратить того, что он сделает сам с собой

– Хочу поговорить о кризисных историях: два подростка из благополучных, супер-понимающих семей взялись за руки и покончили с собой. Все было хорошо, ходили к психиатру, пили таблеточки, родители во всем поддерживали. И вдруг такое происходит. Получается, что мы не все можем предотвратить, не на все повлиять?

– Прыжок через пропасть – такую метафору психолог Эрик Эриксон предложил для подросткового периода. Прыжок через пропасть – по определению, такое занятие, в котором не может быть стопроцентной гарантии, что все благополучно закончится, и никакие врачи, никакие психологи тоже не могут дать гарантии, что все будет благополучно.

С этим тяжело смириться, потому что так всегда было, всегда подростковый возраст был возрастом риска и всегда проходил с некоторыми потерями для популяции. Нам тяжело это принять, у нас мало детей, мы не считаем подростка отрезанным ломтем, которого мы уже вырастили, а дальше пусть сам делает, что хочет. Это наш ребенок, мы переживаем за него. Поэтому мы уменьшаем все риски, как только можем, со всех сторон. А у него потребность, заложенная тысячелетиями, и она в том, чтобы испытать себя, чтобы рискнуть, встретиться с экстремальным опытом.

Эта потребность испытать себя – потребность подросткового возраста встретиться со смертью.

В архаичных культурах существовали обряды инициации, смысл которых был в том, что ребенок умирает и вместо него приходит другой человек – взрослый. Для того чтобы пройти этот переход, ты должен совершить путешествие в мир смерти. Поэтому там использовались и состояния измененного сознания, и достаточно тяжелые испытания. Это происходило с определенными потерями, потому что испытания были нешуточные, с серьезными реальными рисками для жизни и для здоровья. Поэтому есть этот заложенный в коллективном бессознательном сюжет об испытании, есть потребность узнать, чего ты стоишь, встретиться с нешуточной, реальной угрозой.

Такие желания вызваны еще и тем, что современная обычная жизнь полностью от этих угроз освобождена. Если вы живете в каких-то тяжелых бытовых и природных условиях, выживаете, то у вас нет необходимости специально что-то искать, вам и так приходится то и дело уворачиваться, чтобы уцелеть. Если вся жизнь подростков контролируется взрослыми, абсолютно стерильна и лишена опасностей (а все наше общество движется в эту сторону, чтобы избежать малейших рисков), то становятся популярными какие-то более экзотические способы испытать, узнать себя.

– Что с этим делать? Это заранее страшно.

– Ничего мы не можем с этим сделать, это потребность возраста. Если бы мы могли сделать с подростками все, что мы хотим, то, если честно, мы бы хотели, как в фильме «Матрица», сложить их в капсулы, чтобы точно все было безопасно, чтобы к ним шли по трубочкам полезные питательные вещества и в голову поступали знания для ЕГЭ. Чтобы они там лежали, а мы бы в это время не нервничали. Пока, скажем прямо, слава Богу, у нас такой возможности нет.

Поэтому наша задача, скорее, смотреть за собой, чтобы мы не очень теряли голову и оставляли ребенку пространство для того риска, который возможен. Потому что в своем эгоистичном желании не беспокоиться и не испытывать страх за ребенка мы перекрываем все возможности любой рискованной деятельности. Когда мы их перекрыли, то мы обнаруживаем с ужасом, что есть одна сфера, в которой мы бессильны – это причинение ребенком вреда самому себе. Мы можем его встречать около метро, можем возить его на машине, не пускать ни в какие опасные места, требовать от любой спортивной секции и лагеря полной безопасности и так далее, но мы не можем уследить за тем, что он сделает сам с собой. Он может это, и всё, мы тут бессильны, если только мы не готовы его запереть в психушку и не выпускать оттуда годами. Поэтому эта дилемма не только психологическая, но и этическая в том числе.

Пока общество не осознает, что долг взрослого человека – справляться со своей тревогой по поводу рисков, связанных с детьми, а не заботиться, прежде всего, о себе, перекрывая им все пути, никаких изменений с этой ситуацией не будет. Конечно, у нас всегда есть возможность все перекрыть. Всё, кроме одного – все крыши мы не закроем, все окна мы не законопатим.

Фото: Евгений Мохорев. Серия «Подростки Санкт-Петербурга»

– Если мы замечаем склонность ребенка к причинению вреда самому себе, подозреваем у него суицидальные мысли, необходимо вмешательство психиатра или не всегда?

– Грань между психиатрией и не психиатрией очень условна. Да, есть явные случаи, когда это носит характер бредовых идей и абсолютно точно улучшается от лекарств. Есть куча случаев, когда это совсем не очевидно. Иногда подросток делает это под влиянием импульса. Это вообще очень сложная сфера, но понятно, что риски эти высоки. Они высоки, в том числе, для тех детей, для которых родители сделали все, чтобы они были благополучны. И тотальный контроль и полное избавление от всех рисков в этом отношении не уменьшает риски, а наоборот, увеличивает. Постоянное требование от детей достижений, очень раннее вовлечение их в систему конкуренции, рейтингов, соревнований, олимпиад, учеба в престижной школе, установка «быть лучше других», страх разочаровать свою семью – это всё факторы риска.

Мои коллеги, которые работают в подростковой суицидологии, говорят, что до 2/3 контингента в их отделениях – это ученики самых престижных школ и лицеев. Понятно, что тут есть еще и социальный фактор. У этих детей более грамотные и заботливые родители, которые кладут их в больницу (обычно в эти отделения дети попадают уже после отчетливо высказанных намерений или даже попыток самоубийства). На кого-то просто не обращают внимания, пока он не прыгнет под электричку.

Тем не менее, вот эта борьба за достижения ребенка, борьба за то, чтобы он был лучше других, за то, чтобы он проявлял какие-то успехи, связанное с этим давление, эмоциональный шантаж часто оказываются для детей чрезмерной нагрузкой, и они не справляются. Они просто не знают, куда деться, как спастись. Так что в глобальном смысле это стратегия избегания – убежать из невыносимой, с их сегодняшней точки зрения, жизненной ситуации.

14 ноября 2016 года двое ребят из 9 «А», Денис и Катя, вдвоем сбежали в Струги Красные – это поселок почти в 70 км от Пскова. Там они заперлись в доме Катиного отчима, достали из сейфа ружье… Возможно, выпивали, передавали всем приветы по видеотрансляции… Потом зачем-то стреляли по подъехавшей за ними полицейской машине. Когда силовики – это была уже не полиция, а Росгвардия – вошли в дом, «террористы» были мертвы: официальная версия говорит о самоубийстве.

Выученная суровость

Денису и Кате посвящается

Бороться надо не с «Колумбайнами», а чтобы дети не были в аду

– После трагедии со стрельбой в керченской школе появилось много обсуждений, объяснений возможных причин, советов, что нужно делать, чтобы это предотвратить. Действительно ли можно что-то заранее увидеть и предотвратить, в частности, найти источник травли? Сейчас много говорят о влиянии компьютерных игр, фильмов, клипа какого-то рэпера, в котором была прямо показана стрельба в школе. Могут ли эти внешние факторы оказывать на детей такое воздействие?

– Тут много всего, и надо тоже понимать границы наших возможностей. Понятно, что статистически в большом числе случаев в прошлом таких стрелков имела место травля. И, конечно, надо с этим работать, хотя до проявления явной агрессии дети доходят в единичных случаях, а через травлю у нас проходит приличный процент детей.

С травлей надо работать, не для того только, чтобы не было «Колумбайнов», а потому что дети не должны так мучиться. На одного ребенка, который взялся за топор, приходятся тысячи и тысячи детей, которые страдают, мучаются, мысленно берутся за топор, но никогда не возьмут его в реальности. Им хватает критичности и адекватности этого не сделать, но они живут в аду и мысленно много раз всех поубивали. Поэтому меня не устраивает такая логика: чтобы не было «Колумбайнов», давайте бороться с травлей. Нет. Давайте бороться с травлей, чтобы у нас дети в аду не были. Если в итоге это снизит количество «Колумбайнов», хорошо. Но не наоборот.

Что касается влияния рэперов, фильмов, компьютерных игр с подобными сюжетами, то тоже все наоборот: если это становится популярным, значит, оно отвечает внутреннему запросу. Когда у вас внутри нет желания всех поубивать, которое вызвано, в свою очередь, буллингом, одиночеством, отвержением, унижением, еще чем-то, то с чего вы будете играть в такую игру? Есть чем заняться повеселее.

– Вероятно, для того, чтобы ассоциировать себя со стрелком из клипа, нужна определенная психологическая почва. Если, я, например, смотрю такой клип, то мне страшно, потому что я, естественно, представляю себя сразу на месте жертвы.

– Есть люди, которые смотрят ужастики, потому что у них такой высокий уровень своей тревоги, что когда они посмотрели и побоялись там, их собственная тревога на этом фоне становится меньше. Или, наоборот, притупленность эмоций заставляет искать острых ощущений. Чтобы хоть как-то увлечься. Но если у вас нет в этом потребности, с чего вы будете себе причинять такой дискомфорт, вместо того, чтобы посмотреть что-то более приятное или осмысленное?

За любым вниманием к таким темам стоит какая-то потребность. Сейчас, например, в кино, в сериалах очень популярны образы психопатов – людей без совести, без сострадания, которые делают, что хотят, и при этом они очень привлекательные, умные, красивые, сексапильные и так далее (хотя реальные психопаты, прямо скажем, совсем не похожи на звезд кино). Почему это смотрят, почему это становится популярным? Ведь в мире шоу-бизнеса очень простая логика – если товар не покупают, его просто перестают производить. Если что-то существует, значит, это покупают, значит, на это есть запрос, по крайней мере, в той части, в которой есть свободный рынок.

– И чем объясняется такой запрос?

– Чем современному человеку так интересны психопаты, что он готов смотреть про их приключения сто серий? Значит, это кино отвечает на какую-то мою потребность, значит, это то, о чем я мечтаю. Я мечтаю о том, чтобы никого не бояться, чтобы никто не мог меня задеть, унизить, обидеть. Я мечтаю о том, чтобы не сочувствовать и не вовлекаться в проблемы других людей. Это какой-то ответ на чаяния современного человека, который замучился быть всем должным, перед всеми виноватым, быть постоянно уязвимым невротиком.

От того, что вы посмотрите фильм, у вас не появится потребность всех убивать, если у вас ее до этого не было. Скорее всего, вы даже просто не будете смотреть этот фильм, вам станет скучно или противно. То, что какие-то дети смотрят эти ролики или играют в эти игры – это знак, что у них не очень хорошо внутри. Им почему-то это нужно, почему-то важно, почему-то интересно, за этим стоит какая-то потребность. 999 детей из 1000 просто посмотрят, потом найдут какую-то другую опору в жизни, перерастут и забудут. Кто-то, может быть, возьмет топор, но не потому, что он посмотрел фильм, а потому, что у него уже было желание всех поубивать, а фильм или игра может подсказать форму – что надо взять именно топор, а не пилу.

– То есть это воздействует, потому что внутри у человека уже есть для этого почва?

– Да, и говоря о «пагубном воздействии» интернета или игр, мы меняем местами причины и следствия. У человека есть для этого почва. Она может быть связана как с травматичным опытом, так и с какими-то особенностями его психики, которая требует поддержки или, может быть, даже лечения.

– Теперь становится страшно отправлять ребенка в школу или в вуз, а вдруг что-то подобное произойдет. А вам не страшно?

– Страшно, я тоже тревожный родитель.

– Как бороться с таким страхом, что предпринимать?

– По-разному. Понятно, что тут более уязвимы те люди, которые очень сильно вовлечены в родительство, и для них это основное содержание жизни. Плюс еще по своей природе одни из нас более тревожны, другие – менее. Кому-то могут помочь определенные приемы совладания с тревогой, кому-то помогает то, что у него есть в жизни много всякого другого, и переживать ему некогда. Когда-то и таблеточки не грех попить, если очень сильная тревога, всякие бывают ситуации. Родителям тоже надо как-то о себе позаботиться.

– В США существуют инструкции, как распознать историю с возрастающей агрессией, на что обращать внимание. В них содержатся рекомендации: обратитесь или в полицию, или в администрацию школы, если вы замечаете определенные симптомы. Есть ли в России соответствующие механизмы? Например, мы видим, что подросток все время все читает про оружие, делает селфи с пистолетом и ведет себя очень неуравновешенно. Куда идти? В полицию? Просто отправят. В администрацию школы? Тоже вряд ли поможет.

– Администрация школы будет защищать, скорее всего и прежде всего, себя в этой ситуации и будет требовать, чтобы такого ребенка забрали из школы, чтобы он больше туда не приходил. Дальше охоту на ведьм тут легко раскрутить. Поэтому все-таки я считаю, что в этой ситуации нужно обращаться к помогающим специалистам.

– К школьному психологу?

– Нет, если такие откровенно тревожные признаки, то это должен быть клинический психолог, который как минимум должен провести первичную диагностику. Если у человека просто личный кризис, то клинический психолог может либо сам поработать, либо посоветовать обычного психолога или психотерапевта. Но в каких-то ситуациях он может сказать: «Срочно к психиатру». Или даже в больницу.

– Но ведь невозможно взрослого 17-летнего парня взять и силой отвести к психологу.

– Если он уже никому не верит, если он уже ото всех отгородился и глубоко ушел в это свое состояние, конечно, уже сложно. Но обычно первые проявления неблагополучия появляются раньше, в раннем подростковом возрасте, когда еще с ребенком можно как-то договориться, он еще слушается, его еще можно взять за руку и отвести.

– Допустим, учитель замечает, что в его классе есть трудный, какой-то странный подросток, и понимает, что что-то надо с этим делать.

– Если есть человек в школе, кто-то из учителей, с которым у ребенка хотя бы какой-то приемлемый контакт, нужно, чтобы он ему сказал: «Я вижу, что тебе нехорошо, что у тебя тяжело на душе». Не про то, что ты опасен для нас, а про то, что если тебе тяжело, с этим можно работать, этому можно помочь, нужно обратиться к специалисту, и тебе станет легче.

Но проблема в том, что у нас, к сожалению, по-прежнему очень часто к нервно-психическим заболеваниям относятся как к какой-то виртуальной реальности, когда ты можешь сам выбрать, это у тебя есть или нет.

– И говорят: «Соберись, тряпка!»

– «Соберись!», или «Не накручивай себя», или «Что ты выдумываешь!». Или, наоборот, наблюдается стигматизация, и человеку сразу приписывается ярлык «ненормальный». Конечно, в этой ситуации сложно.

Важно понимать, что эти состояния у подростка – результат его возрастных перемен. В период бурного роста может испортиться осанка, и многие дети начинают сутулиться, или у них начинается сколиоз. Так же точно и здесь, мозг – это просто орган, как и любой другой. И в развитии мозга может что-то пойти не так в этом возрасте, и это требует профессиональной помощи.

Фото: Евгений Мохорев

Подавляющее большинство детей благополучно выйдут из подросткового возраста, адаптируются к своему новому росту, к своему новому весу, к своим новым плечам и перестанут горбиться, займутся каким-нибудь спортом или танцами. 99% так и сделают, но у 1% проблемы с позвоночником останутся и будут серьезно портить жизнь. Точно так же и здесь. 99% выйдут из подростковых дисфорий, и с ними все будет хорошо. Но у 1% может все усугубиться. На самом деле там процент, конечно, выше, не такой маленький: у пяти или более человек из 100 проблемы могут быть более серьезные, и эти дети нуждаются в профессиональной помощи.

– В завершение, какой бы вы дали универсальный совет родителям подростков, в чем состоит их главная задача?

– Не чокнуться самим – вот главная задача. Скромненько. Если говорить более серьезно, то, действительно, во-первых, не разрушиться самим за время подросткового периода вашего ребенка, во-вторых, не разрушить отношения с ним.

Потому что все-таки очень важно, чтобы, когда ему будет плохо, он смог вам об этом сказать (и вы не были последним человеком, которому он про это скажет). Важно понимать, что с ним происходит, и, да, при необходимости иметь какие-то ресурсы и возможности, для того чтобы организовать профессиональную помощь. И иметь в своей голове поменьше предрассудков.

Семейный круг. Родители и дети.

Воспитание (в широком смысле) есть разнообразные
целенаправленные и нецеленаправленные воздействия социальной среды на ребенка.

Воспитание – это длительный процесс, в котором есть
определенные параметры. Это, прежде всего, протекция
(покровительство), т.е. поддержка и помощь со стороны родителей, степень удовлетворения потребностей ребенка, количество и качество требований к ребенку и устойчивость, стабильность воспитательных подходов.

В зависимости от позиции родителей эти параметры могут быть адекватны возрасту, потребностям, психологическим особенностям ребенка, а могут быть или чрезмерными, или недостаточными.

Ребенок рождается с определенными генетическими задатками и способностями. В процессе воспитания эти задатки можно стимулировать или сглаживать. Таким образом, результатом воспитания является, прежде всего – формирование личности, характера ребенка.

Выделяют целый ряд типов (стилей) воспитания, в том числе негармоничных. Негармоничные стили воспитания вызывают со стороны ребенка различные поведенческие реакции, стимулируют агрессивность и в последствии у него может сформироваться аномальный характер.

Причин негармоничных стилей несколько. Это и определенные обстоятельства в жизни семьи, мешающие наладить адекватное воспитание, нередко основную роль в нарушении воспитательного процесса играют две группы причин:
— отклонения в личности самих родителей
— психологические проблемы родителей, решаемые за счет ребенка. В этом случае, в основе негармоничного воспитания лежит какая-то личностная проблема, чаще всего носящая характер неосознаваемой проблемы или потребности. Родитель пытается разрешить ее (удовлетворить потребность) в процессе воспитания ребенка.

Отдельно нужно выделить проблемы взаимодействия родителей с детьми подросткового возраста. Наличие в семье подростка вызывает эмоциональное напряжение и регулярные трудности взаимодействия между ним и родителями. Это связано прежде всего с типичными для подростков личностными реакциями (см. Непослушный ребенок), а также неготовность родителей принять факт, что ребенок вырос, желание сохранить контроль и власть над ребенком («тогда с ним ничего не случится») и многие другие факторы и обстоятельства. Это действительно трудный период для всей семьи и часто требуется помощь специалиста.

Если вас не устраивает взаимодействие с детьми, в семье частые конфликты и напряжение из-за поведения детей, Вы и ваш(а) супруг(а) не можете прийти к общему мнению по поводу воспитания детей – приходите в нашу клинику, мы вместе выстроим систему воспитания адекватную для вашего ребенка. И вам всем станет легче и комфортнее жить в семье.

Как помочь детям и подросткам справиться со стрессом

В краткосрочной перспективе стресс может подтолкнуть ребенка к репетиции перед концертом на фортепиано или вдохновить подростка на учебу, когда он предпочитает проводить время с друзьями. Но хронический стресс отличается.

Длительный стресс, если его не остановить, может привести к длинному списку проблем с физическим и психическим здоровьем. Длительный стресс может вызвать высокое кровяное давление, ослабить иммунную систему и способствовать таким заболеваниям, как ожирение и болезни сердца. Это также может привести к проблемам с психическим здоровьем, таким как тревога и депрессия — расстройствам, которые становятся все более распространенными среди молодежи.В исследовании 2018 года исследователи проанализировали данные Национального исследования психического здоровья и обнаружили, что уровень тревоги и депрессии увеличился у детей в возрасте от 6 до 17 лет с 5,4% в 2003 году до 8,4% в 2011–2012 годах.

Стресс у молодых людей не всегда похож на стресс у взрослых. Но, как и взрослые, дети и подростки могут найти здоровые способы справиться с этим. Вместе молодые люди и их родители могут научиться замечать признаки чрезмерного стресса и с помощью правильных инструментов справляться с ним.

Источники стресса у детей раннего возраста

Для маленьких детей напряженность дома является обычным источником стресса.Например, дети могут быть обеспокоены семейным разладом или разводом. Большие жизненные перемены, такие как новый отчим или новый дом, также могут быть тяжелыми для ребенка. Это верно, даже когда перемены приятны, например, появление нового брата или сестры.

Школа — еще один частый источник беспокойства для детей. Маленькие дети могут испытывать стресс из-за того, что заводят друзей, имеют дело с хулиганами или ладят со своими учителями. Они также могут быть обеспокоены тестами и оценками.

Источники стресса у подростков и подростков

По мере того, как дети становятся старше, их источники стресса расширяются.Подростки чаще, чем маленькие дети, испытывают стресс из-за событий или ситуаций вне дома.

Но, как и для младших детей, школа остается главным источником стресса. Опрос, проведенный APA в 2013 году, показал, что стресс чрезвычайно распространен среди подростков: 83% опрошенных подростков заявили, что школа является значительным или несколько значительным источником стресса. Но учеба — не единственное, что беспокоит сегодняшнюю молодежь. Опрос, проведенный APA в 2018 году, показал, что молодые люди в возрасте от 15 до 21 года — поколение Z — сообщают о значительном стрессе, связанном с социальными проблемами в новостях (PDF, 3.7MB) , включая насилие с применением огнестрельного оружия и стрельбу в школах, рост числа самоубийств, изменение климата, обращение с иммигрантами и сексуальные домогательства.

Сверстники могут помочь смягчить стресс, но также могут быть его источником. Социальные отношения особенно важны в подростковом возрасте. Многие подростки беспокоятся о том, чтобы приспособиться, о своих первых романтических отношениях и о давлении со стороны сверстников в связи с употреблением психоактивных веществ и сексом.

Распознавать признаки стресса

Признаки стресса в молодости могут проявляться по-разному: 

  • Раздражительность и гнев: У детей не всегда есть слова, чтобы описать свои чувства, и иногда напряжение перерастает в плохое настроение.Дети и подростки в состоянии стресса могут быть более вспыльчивыми или склонными к спорам, чем обычно.
  • Изменения в поведении: Маленький ребенок, который раньше был отличным слушателем, внезапно начал действовать. Некогда активный подросток теперь не хочет выходить из дома. Внезапные изменения могут быть признаком высокого уровня стресса.
  • Проблемы со сном: Ребенок или подросток может жаловаться на постоянную усталость, сон больше обычного или проблемы с засыпанием ночью.
  • Пренебрежение обязанностями: Если подросток вдруг бросает мяч на домашнем задании, забывает об обязательствах или начинает откладывать больше, чем обычно, причиной может быть стресс.
  • Изменения в питании: Слишком много или слишком мало еды могут быть реакцией на стресс.
  • Более частые болезни: Стресс часто проявляется в виде физических симптомов. Дети, испытывающие стресс, часто жалуются на головные боли или боли в животе и могут часто ходить в офис школьной медсестры.

Продольные связи между воспитанием детей и чертами личности Большой пятерки ребенка | Коллабра: Психология

Следует отметить несколько ограничений настоящего исследования.Во-первых, настоящее исследование не является окончательным словом по этой теме — будущая работа должна воспроизвести настоящие результаты как с похожими, так и с разными образцами, чтобы определить воспроизводимость и обобщаемость этих результатов. Во-вторых, в этом исследовании изучались лонгитюдные связи между воспитанием детей и личностью ребенка между поздним детством и юностью. Поэтому выводы, которые мы можем сделать из них, ограничиваются этой возрастной группой. Было бы интересно изучить эти лонгитюдные ассоциации у детей младшего возраста и сравнить их с нашими возрастными группами.В-третьих, наше исследование включало измерения, связанные с родительским поведенческим контролем, но не измерения, связанные с родительской теплотой и родительским психологическим контролем. В будущих исследованиях будет более информативно выяснить, сопоставимы ли ассоциации между родительской теплотой, родительским психологическим контролем и личностью ребенка из «Большой пятерки» по размеру эффекта с результатами нашего исследования. В-четвертых, мало что можно было узнать о форме траекторий развития воспитания, поскольку они оценивались только по двум волнам.Предпочтительно, чтобы будущие исследования имели по крайней мере четыре оценочных балла для родителей, чтобы изучить нелинейные модели изменений, а также динамику изменений от волны к волне. В-пятых, измерение детской личности и родительских доменов в настоящем исследовании не были идеальными. Например, элементы переменных личности ребенка, закодированные в обратном порядке, пришлось исключить, потому что их неправильное понимание детьми значительно снизило надежность весов. Кроме того, стоит отметить, что показатель «Цели родителей» содержал больше пунктов по сравнению с другими показателями; следовательно, он имел более высокую надежность.Предпочтительно, чтобы все родительские меры имели одинаковую высокую надежность в будущих исследованиях. Кроме того, родительские меры, такие как участие родителей в учебе, были специфичны для академических областей; тем не менее неизвестно, каковы будут отношения между широким участием родителей и личностью ребенка. Это аналогично изучению ассоциаций на фасетном уровне по сравнению с широким уровнем переменной. Будущие исследования, включающие широкие личностные черты, должны включать широкие критерии воспитания, чтобы и воспитание, и личность ребенка изучались с одинаковым уровнем детализации.В-пятых, хотя использование лонгитюдных данных помогает нам сделать вывод о некоторой направленности, мы не распределяли участников по экспериментальным условиям случайным образом, и, следовательно, причинно-следственный вывод в самом строгом смысле невозможен. В-шестых, хотя мы контролировали черты личности родителей, чтобы исключить возможность того, что связь между родительскими качествами и чертами личности ребенка связана с чертами личности родителей, вполне возможно, что личность родителей является частью процесса, связывающего воспитание и личность ребенка. см. Рорер, 2018).

Как мотивировать ребенка, у которого нет мотивации что-либо делать

Многие родители задаются вопросом, как мотивировать немотивированного ребенка. Пробовать различные мотивационные стратегии иногда похоже на швыряние спагетти в стену. Но если вы понимаете, как мотивация формируется в мозгу, вы сможете систематически определять, что может мотивировать вашего ребенка.

Почему у моего ребенка нет мотивации

Хотя для детей характерно отсутствие мотивации к тому, что им не нравится, для них ненормально отсутствие мотивации делать что-либо .Есть много причин, по которым ребенок совершенно не мотивирован, но «ленивый» обычно НЕ входит в их число.

Наука говорит нам, что недостаток мотивации как-то связан с недостаточным воздействием нейротрансмиттеров, называемых дофамином ​1​ .

Вещи, которые могут снизить эффективность дофаминовой системы, включают:

  • Стресс ​2​
  • Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) ​3​
  • Травмы, такие как жестокое обращение, стихийные бедствия, насилие и смерть близкого человека ​4​ .
  • Психические расстройства, такие как депрессия ​5,6​
  • Наркомания ​7​

Мой сын (или дочь) не мотивирован ни к чему

1) Выясните, нет ли у них мотивации что-то делать или просто что-то

Если у вашего ребенка нет мотивации что-либо делать, сначала выясните, действительно ли он не заинтересован ни в чем , или он просто не заинтересован в том, что вы хотите, чтобы он заинтересовался .

Если ваш ребенок не заботится о выполнении домашних заданий или работе по дому, но занимается другими делами, такими как общение с друзьями или видеоигры, то у вас действительно есть реальная проблема с мотивацией.

Однако, если ваш ребенок действительно не хочет ничего делать, особенно в гигиене, возможно, что-то еще происходит, и вам нужно уделить больше внимания, чтобы выяснить, что вызывает это.

2) Наблюдайте за психическим состоянием вашего ребенка

Если вашему ребенку не хватает мотивации во всем, понаблюдайте за его поведением.

Ищите признаки психических проблем, таких как депрессия или тревога.

Ангедония, отсутствие интереса или удовольствия в ответ на приятные переживания, является симптомом депрессии.

Если вы подозреваете, что у вашего ребенка проблемы с психикой, как можно скорее обратитесь за профессиональной помощью. Вашему ребенку очень трудно, если не невозможно, «взять себя в руки», если он сталкивается с этими проблемами. Никакая мотивационная стратегия или напутствие не будут работать с этими заболеваниями.

3) Обратите внимание на поведение вашего ребенка

Узнайте, не влияет ли наркомания на отсутствие мотивации у вашего ребенка.

Также узнайте, имеют ли они дело с такими проблемами, как жестокое обращение или насилие, о которых вы не знаете. Иногда дети слишком боятся рассказать своим родителям, когда сталкиваются с такими ситуациями. Им также может угрожать обидчик, чтобы они никому ничего не рассказывали.

Если ребенок имеет дело с подобными проблемами, школьная работа его вообще не будет волновать.

4) Проверьте способность вашего ребенка концентрироваться

Дети с СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) часто кажутся ленивыми и немотивированными.

Не у каждого ребенка с СДВГ проявляются симптомы гиперактивности. Некоторые дети с СДВГ преимущественно невнимательны, их труднее заметить, и поэтому они обычно не получают необходимой помощи.

Если вы заметили, что у вашего ребенка проблемы с концентрацией внимания, проконсультируйтесь с психиатром или лечащим врачом вашего ребенка.Недостаток концентрации также может быть симптомом депрессии ​8​ . Вы также можете попросить школьных учителей проверить вас на предмет любых нарушений обучения.

Стратегии мотивации сами по себе, скорее всего, будут неэффективны для детей с СДВГ или детей с трудностями в обучении.

5) Уменьшите стресс в жизни вашего ребенка

Стресс — самый распространенный демотиватор.

После того, как #1-4 проверены и исключены, поработайте над снижением стресса в семейной жизни. Кроме того, вооружите ребенка навыками преодоления трудностей.

Даже если ваш ребенок не испытывает явного стресса, он все равно может иметь дело с любым количеством внутренних факторов стресса.

Вот некоторые распространенные факторы стресса, с которыми дети сталкиваются в повседневной жизни.

а. Хронический стресс от ворчания и крика родителей

К сожалению, самый распространенный стресс для детей исходит от их благонамеренных родителей.

Обычно так все и начинается…

Когда ребенок выглядит немотивированным, обеспокоенные родители пытаются это исправить.Они могут начать с поощрения и подталкивания, которые быстро переходят в придирки, наказания или искусственные последствия. Ребенок, который сначала не любил домашнюю работу, теперь изо всех сил пытается найти мотивацию что-либо делать из-за хронического стресса.

Эта проблема актуальна при дистанционном обучении.

В марте 2020 года мир перевернулся, когда школы были внезапно закрыты, а ученики вынуждены перейти на дистанционное обучение без подготовки. Они не могли выйти на улицу, чтобы поиграть или увидеть своих друзей.Это был очень стрессовый опыт для детей.

Многие дети были немотивированы и не могли сосредоточиться на уроке. Обеспокоенные родители начали нависать над их зум-классами, следить за выполнением домашних заданий и принуждать их к учебе. Представьте, какой стресс они испытали. В конце концов, они потеряли интерес практически ко всему. Когда родители еще больше пытались это исправить, дети либо ввязывались в борьбу за власть, либо становились более замкнутыми. Становится все хуже и хуже.

Если вы зависали над ребенком во время дистанционного обучения, вы уже знаете, что мотивирует вашего ребенка , а не .

Решение?

Примите родительский подход РАССЛАБЬТЕСЬ и ОТПУСКАЙТЕ .

Десятилетия исследований подтвердили, что автономия является врожденной биологической потребностью человека ​9​ . У вашего ребенка не разовьется внутренняя мотивация, необходимая ему для достижения успеха в жизни, пока вы продолжаете пытаться контролировать его обучение и подвергать его стрессу.

Мало того, что они не успевают в школе, хронический стресс заставит их потерять мотивацию что-либо делать.В долгосрочной перспективе хронический стресс может привести к симптомам депрессии и тревоги ​10​ .

Страшно родителей отпускать.

Ваш ребенок может столкнуться с неудачами. Но временная неудача позволит вашему ребенку реализовать свою автономию и узнать реальные последствия своих действий.

Всегда лучше ошибиться раньше, чем позже. Вот когда они смогут владеть своим образованием. Ваш ребенок не сможет этого сделать, если вы продолжите принимать решения за него, не говоря уже о том, что стресс истощает его мотивацию.

б. Стресс от успеваемости в школе

Отставание в школе уже достаточно стрессово, даже если ваш ребенок этого не показывает. Если это произойдет, не добавляйте к этому микроуправление учебой вашего ребенка.

Исследователи обнаружили, что дети рассматривают участие родителей, такое как помощь, контроль и принятие решений, как показатель некомпетентности, ведущей к потере уверенности в себе, что опять же вызывает стресс и не помогает ситуации ​11​ .

Будьте поддерживающим родителем и повышайте самооценку своего ребенка, хваля его или подбадривая и направляя, когда это необходимо.

Если ваш ребенок плохо учится в школе, лучше всего поговорить с ним. Узнайте, можете ли вы им чем-нибудь помочь. Нужна ли им ваша помощь в устранении отвлекающих факторов, тайм-менеджменте, организации и т. д.? Предложите помощь и примите ее, если они откажутся. Они должны быть у руля своего будущего.

Также узнайте, есть ли у них проблемы в школе.Они не ладят с конкретным учителем или одноклассником? Над вашим ребенком издеваются? Все эти проблемы могут повлиять и на мотивацию вашего ребенка.

с. Социальный стресс

Для многих детей, особенно девочек-подростков, навигация по запутанной социальной сцене является огромным стрессом.

Из-за большого количества времени, проводимого со сверстниками, и важности тесных межличностных отношений в раннем подростковом возрасте социальный стресс становится особенно заметным как угроза не только мотивации, но и психологическому благополучию ​12​ .

Социальный стресс может быть вызван давлением сверстников или опытом половых изменений. Отвержение сверстников и виктимизация постоянно связаны с психологическими проблемами у подростков ​13​ .

Хотя родители не могут напрямую облегчить социальный стресс своего ребенка, они, безусловно, могут выслушать его с сочувствием. Умение слышать своего ребенка и быть рядом с ним, несмотря ни на что, является огромной частью воспитания хорошо приспособленных детей. Вы также можете следить за кругом общения вашего ребенка ненавязчивым способом, чтобы убедиться, что его друзья не связаны с девиантным поведением, таким как правонарушения, употребление алкоголя, злоупотребление наркотиками и т. д. ​14​ .

6) Узнайте, что мотивирует вашего ребенка

Мотивация сложна, потому что…

человеческий мозг сложный!

Если вы будете искать в Интернете, вы найдете список за списком вещей, которые вы можете попробовать, чтобы увидеть, будут ли они мотивировать вашего ребенка. Это как бросать спагетти в стену, чтобы посмотреть, какие из них прилипнут.

Этот подход, скорее всего, не сработает и вызовет разочарование у вас и вашего ребенка.

Вместо этого вы можете систематически выяснять, что мотивирует вашего ребенка .

7) Разрешить деятельность, стимулирующую дофамин

Помните видеоигры, в которые вы ненавидите смотреть, как постоянно играет ваш ребенок? На самом деле это бессознательная попытка вашего ребенка повысить уровень дофамина в мозгу ​15​ . Это заставляет их чувствовать себя лучше. Вот почему, когда вы ворчите об играх вашего ребенка, он будет играть больше, чтобы восполнить утраченную мотивацию. Так что не препятствуйте этому хорошему эффекту, ворча по этому поводу.

Родители часто беспокоятся о пристрастии своих детей к видеоиграм.Зависимость включает в себя отсутствие контроля над определенной деятельностью до точки причинения вреда. Если ваш ребенок может отложить игровую приставку и присоединиться к семье за ​​ужином, значит, у вашего ребенка нет зависимости.

Видеоигры — это неплохо, если делать их в меру. Исследование, проведенное в Оксфордском университете, показало, что умеренный уровень видеоигр (менее 3 часов) не оказывает негативного воздействия ​16​ .

Помимо базовых потребностей, таких как пища и безопасность, людьми движет желание иметь автономию , компетентность и родство ​17​ .Видеоигры, особенно многопользовательские игры, могут предоставить все это. Игроки имеют полный контроль над персонажем, они чувствуют достижение благодаря победе и могут относиться к другим игрокам.

Если вас беспокоит их чрезмерная игра (более 3 часов в день), разумно обсудите с ребенком возможность чрезмерного использования. Попросите своего ребенка придумать разумный предел. Они должны знать, что это делается для их благополучия, а не для вашей потребности контролировать.

Вы также можете помочь своему ребенку найти другие увлечения и хобби, чтобы получить стимуляторы дофамина. Ключевое слово здесь «помочь», а не «сделать». В конечном счете, наша цель в воспитании детей — помочь детям научиться саморегуляции, чтобы они поступали правильно, даже когда нас нет рядом. Позвольте вашему ребенку контролировать свою жизнь, и у него появится мотивация заниматься повседневными делами.

Нужна помощь в мотивации детей?

Если вам нужны дополнительные советы и реальный пошаговый план, этот онлайн-курс «Как мотивировать детей» — отличное место для начала.

Он дает вам шаги, необходимые для выявления проблем с мотивацией у вашего ребенка, и стратегию, которую вы можете применить, чтобы помочь вашему ребенку развить самомотивацию и стать увлеченным обучением.

Как только вы освоите эту научно обоснованную стратегию, мотивировать вашего ребенка станет легко и без стресса.


Каталожные номера

  1. 1.

    Мудрый Р.А. Дофамин, обучение и мотивация. Nat Rev Neurosci . Опубликовано в Интернете в июне 2004 г .: 483–494.дои: 10.1038/nrn1406
  2. 2.

    Di Chiara G, Loddo P, Tanda G. Взаимные изменения префронтальной и лимбической реакции дофамина на аверсивные и поощрительные стимулы после хронического легкого стресса: последствия для психобиологии депрессии. Биологическая психиатрия . Опубликовано в Интернете, декабрь 1999 г .: 1624–1633. дои: 10.1016/s0006-3223(99)00236-х
  3. 3.

    Swanson JM, Flodman P, Kennedy J, et al. Гены дофамина и СДВГ. Неврологические и биоповеденческие обзоры .Опубликовано в Интернете, январь 2000 г .: 21–25. дои: 10.1016/s0149-7634(99)00062-7
  4. 4.

    Дырегров А. Воспитательные последствия утраты и травмы. Педагогическая и детская психология . Опубликовано в Интернете в 2004 г.

  5. 5.

    Dailly E, Chenu F, Renard CE, Bourin M. Дофамин, депрессия и антидепрессанты. Фундам Клин Фармакол . Опубликовано в Интернете в декабре 2004 г .: 601–607. doi:10.1111/j.1472-8206.2004.00287.x
  6. 6.

    Нестлер Э.Дж., Карлезон В.А. Младший. Мезолимбическая система поощрения дофамина при депрессии. Биологическая психиатрия . Опубликовано в Интернете в июне 2006 г .: 1151-1159. doi:10.1016/j.biopsych.2005.09.018
  7. 7.

    Волков Н.Д., Фаулер Дж.С., Ван Г.Дж., Суонсон Дж.М. Допамин при злоупотреблении наркотиками и зависимости: результаты исследований изображений и последствия лечения. Мол Психиатрия . Опубликовано в Интернете 6 апреля 2004 г .: 557–569. doi: 10.1038/sj.mp.4001507
  8. 8.

    Бошлоо Л., ван Боркуло К.Д., Борсбум Д., Шоверс Р.А. Проспективное исследование того, как симптомы в сети предсказывают начало депрессии. Психотер Психосом . Опубликовано в Интернете 2016: 183-184. дои: 10.1159/000442001
  9. 9.

    Влахопулос С.П., Михайлиду С. Разработка и первоначальная проверка меры автономности, компетентности и связанности в упражнениях: шкала основных психологических потребностей в упражнениях. Измерение в физическом воспитании и физических упражнениях .Опубликовано в Интернете в сентябре 2006 г .: 179-201. дои: 10.1207/s15327841mpee1003_4
  10. 10.

    Парихар В.К., Хаттиангади Б., Куруба Р., Шуай Б., Шетти А.К. Предсказуемый хронический легкий стресс улучшает настроение, нейрогенез гиппокампа и память. Мол Психиатрия . Опубликовано в Интернете 15 декабря 2009 г .: 171–183. doi: 10.1038 / mp.2009.130
  11. 11.

    Померанц Э.М., Итон М.М. Различия в развитии детских представлений о родительском контроле: «Они любят меня, но заставляют чувствовать себя некомпетентным. Merrill-Palmer Quarterly . 2000;46(1):140–167.

  12. 12.

    Зонтаг Л.М., Грабер Дж.А., Брукс-Ганн Дж., Уоррен М.П. Преодоление социального стресса: последствия для психопатологии у девочек-подростков. J Ненормальный детский психолог . Опубликовано в Интернете 9 мая 2008 г .: 1159–1174. дои: 10.1007/s10802-008-9239-3
  13. 13.

    Дитер-Декард К. Аннотация: Недавние исследования, изучающие роль отношений со сверстниками в развитии психопатологии. Журнал детской психологии и психиатрии . Опубликовано в Интернете в июле 2001 г .: 565–579. дои: 10.1111/1469-7610.00753
  14. 14.

    Браун Б.Б., Маунт Н., Ламборн С.Д., Стейнберг Л. Практика воспитания и принадлежность к группе сверстников в подростковом возрасте. Развитие ребенка . Опубликовано в Интернете, апрель 1993 г.: 467. дои: 10.2307/1131263
  15. 15.

    Koepp MJ, Gunn RN, Lawrence AD, et al. Доказательства выброса дофамина в полосатом теле во время видеоигры. Природа .Опубликовано в Интернете, май 1998 г .: 266–268. дои: 10.1038/30498
  16. 16.

    Пшибыльский А.К. Электронные игры и психосоциальная адаптация. ПЕДИАТРИЯ . Опубликовано в Интернете 4 августа 2014 г .: e716-e722. doi:10.1542/пед.2013-4021
  17. 17.

    Деси Э.Л., Райан Р.М. «Что» и «почему» достижения цели: потребности человека и самоопределение поведения. Психологический опрос . Опубликовано в Интернете в октябре 2000 г .: 227–268. дои: 10.1207/s15327965pli1104_01

Взаимосвязь между домашним хаосом и результатами для детей, родителей и семьи: систематический обзор | BMC Public Health

  • Wachs TD, Evans GW.Хаос в контексте; 2010.

    Книга Google ученый

  • Аккерман Б.П., Браун Э.Д. Физические и психосоциальные потрясения в доме и когнитивное развитие; 2010.

    Книга Google ученый

  • Дитер-Декард К., Муллино П.Ю., Бикман С., Петрилл С.А., Шатшнайдер С., Томпсон Л.А. Проблемы с поведением, IQ и домашний хаос: лонгитюдное исследование с участием нескольких информантов.J Детская психологическая психиатрия. 2009;50(10):1301–8.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Колдвелл Дж., Пайк А., Данн Дж. Хаос в семье – связь с воспитанием детей и поведением детей. J Детская психологическая психиатрия. 2006;47(11):1116–22.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Wachs TD, Chan A. Специфика воздействия окружающей среды, как видно из экологических коррелятов коммуникативных способностей младенцев.Детский Дев. 1986; v57: 1464–74.

  • Мартин А., Разза Р.А., Брукс-Ганн Дж. Определение связи между бытовым хаосом и развитием детей дошкольного возраста. Уход за детьми раннего возраста. 2012;182(10):1247–63.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Джонсон А.Д., Мартин А., Брукс-Ганн Дж., Петрилл С.А. Порядок в доме! Ассоциации между бытовым хаосом, домашней средой грамотности, умением читать матери и ранним чтением детей.Меррилл Палмер К. (Wayne State Univ Press). 2008;54(4):445.

    Артикул Google ученый

  • Aiello JR, Nicosia G, Thompson DE. Физиологические, социальные и поведенческие последствия скученности для детей и подростков. Детский Дев. 1979; т. 50: 195–202.

  • Боулс Р.Е., Хальбауэр А.С., Дэниелс С., Гуннарсдоттир Т., Уайтселл Н., Джонсон С.Л. Семейный хаос и функционирование ребенка в связи с проблемами сна среди детей с риском ожирения.Behav Sleep Med. 2016; т. 182: 1–15.

  • Дюма Дж. Э., Ниссли Дж., Нордстром А., Смит Э. П., Принц Р. Дж., Левин Д. В. Домашний хаос: социально-демографические, родительские, интерактивные и детские корреляты. J Clin Child Adolesc Psychol. 2005;34(1):93–104.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Харт С.А., Петрилл С.А., Декард К.Д., Томпсон Л.А. SES и CHAOS как экологические медиаторы когнитивных способностей: продольный генетический анализ.Интеллект. 2007;35(3):233–42.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Дитер-Декард К., Чен Н., Ван З., Белл М.А. Социально-экономический риск смягчает связь между домашним хаосом и исполнительной функцией матери. Джей Фам Психол. 2012;26(3):391–9.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Боулс Р.Е., Хальбауэр А.С., Дэниелс С., Гуннарсдоттир Т., Уайтселл Н., Джонсон С.Л.Семейный хаос и функционирование ребенка в связи с проблемами сна среди детей с риском ожирения. Behav Sleep Med. 2017;15(2):114–28.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Эванс Г.В., Гоннелла С., Марчинишин Л.А., Джентиле Л., Салпекар Н. Роль хаоса в бедности и социально-эмоциональная адаптация детей. Психологические науки. 2005;16(7):560–5.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Институт Джоанны Бриггс.Руководство для рецензентов Института Джоанны Бриггс: издание 2017 г. Австралия: Институт Джоанны Бриггс; 2017.

  • Аркси Х., О’Мэлли Л. Предварительные исследования: к методологической основе. Int J Soc Res Methodol. 2005;8(1):19–32.

    Артикул Google ученый

  • Colquhoun HL, Levac D, O’Brien KK, Straus S, Tricco AC, Perrier L, et al. Предварительные обзоры: время внести ясность в определение, методы и отчетность. Дж. Клин Эпидемиол.2014;67(12):1291–4.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Левак Д., Колкухун Х., О’Брайен К.К. Обзорные исследования: совершенствование методологии. Реализовать науч. 2010;5(1):69.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Питерс М.Д., Годфри К.М., Халил Х., Макинерни П., Паркер Д., Соарес К.Б. Руководство по проведению систематических предварительных обзоров.Int J Evid на основе Healthc. 2015;13(3):141–6.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Tricco AC, Lillie E, Zarin W, O’Brien KK, Colquhoun H, Levac D, et al. Расширение PRISMA для предварительных обзоров (PRISMA-ScR): контрольный список и объяснение. Энн Интерн Мед. 2018;169(7):467–73.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Ларсен К. Организованный хаос: распорядок дня как потенциальный механизм связи домашнего хаоса и проблем с поведением детей; 2019.

    Google ученый

  • Матени А.П., Вакс Т.Д., Людвиг Дж.Л., Филлипс К. Наведение порядка из хаоса: психометрические характеристики беспорядка, шума и масштаба порядка. J Appl Dev Psychol. 1995;16(3):429–44.

    Артикул Google ученый

  • Петрилл С.А., Пайк А., Прайс Т., Пломин Р. Хаос в доме и социально-экономический статус связаны с когнитивным развитием в раннем детстве: медиаторы окружающей среды идентифицированы в генетическом дизайне.Интеллект. 2004;32(5):445–60.

    Артикул Google ученый

  • Асбери К., Данн Дж. Ф., Пломин Р. Несоответствие массы тела при рождении и различия в раннем воспитании связаны с различиями монозиготных близнецов в поведенческих проблемах и успеваемости в возрасте 7 лет. Dev Sci. 2006;9(2):F22–31.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Берри Д., Блэр С., Уиллоуби М., Гаррет-Питерс П., Вернон-Фиганс Л., Миллс-Кунсе В.Р.Бытовой хаос и когнитивное и социально-эмоциональное развитие детей в раннем детстве: играет ли уход за детьми буферную роль? Ранний ребенок Res Q. 2016; 34: 115–27.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Гаррет-Питерс П.Т., Мокрова И., Вернон-Фиганс Л., Уиллоуби М., Пан Ю. Роль домашнего хаоса в понимании взаимосвязи между ранней бедностью и успеваемостью детей. Ранний ребенок Res Q. 2016; 37: 16–25.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Hanscombe KB, Haworth CM, Davis OS, Jaffee SR, Plomin R. Хаотичные дома и школьные достижения: исследование близнецов. J Детская психологическая психиатрия. 2011;52(11):1212–20.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Hur E, Buettner CK, Jeon L. Депрессивные симптомы у родителей и готовность детей к школе: косвенный эффект домашнего хаоса.J Child Fam Stud. 2015;24(11):3462–73.

    Артикул Google ученый

  • Пайк А., Иерволино А.С., Элей Т.С., Прайс Т.С., Пломин Р. Экологический риск и когнитивное и поведенческое развитие детей младшего возраста. Int J Behav Dev. 2006;30(1):55–66.

    Артикул Google ученый

  • Шамама-тус-Сабах С., Гилани Н. Домашний хаос и его связь с материнским образованием, семейной системой и успеваемостью детей в пакистанской культуре.Пак J Psychol Res. 2010;25(1):19–30.

    Google ученый

  • Шамама-тус-Сабах С., Гилани Н. Бытовой хаос, внимание и школьные проблемы у детей младшего школьного возраста. J Behav Sci. 2011;21(1):68.

    Google ученый

  • Шамама-тус-Сабах С., Гилани Н., Вакс Т.Д. Связь домашнего хаоса с когнитивными способностями и поведенческой адаптацией пакистанских детей начальной школы.Int J Behav Dev. 2011;35(6):507–16.

    Артикул Google ученый

  • Шамама-тус-Сабах С., Гиллани Н. Проблемы с поведением, социальные навыки, навыки обучения и домашний хаос у школьников: корреляционное исследование. Пак J Psychol Res. 2011;26(2):201.

    Google ученый

  • Taylor J, Ennis CR, Hart SA, Mikolajewski AJ, Schatschneider C. Домашние экологические и поведенческие индексы риска для достижений в чтении.Изучите индивидуальные отличия. 2017;57:9–21.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Тейлор Дж., Харт С.А. Хаотичная домашняя обстановка объясняет связь между соблюдением правил и пониманием прочитанного: близнецовое исследование. Изучите индивидуальные отличия. 2014;35:70–7.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Ярбой Дж., Компас Б.Е., Броди Г.Х., Уайт Д., Рис Паттерсон Дж., Зиара К. и др.Связь социально-средовых факторов с когнитивной функцией у детей с серповидно-клеточной анемией. Детская нейропсихология. 2017;23(3):343–60.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Эсбери К., Данн Дж. Ф., Пайк А., Пломин Р. Несовместное влияние окружающей среды на индивидуальные различия в раннем поведенческом развитии: исследование различий монозиготных близнецов. Детский Дев. 2003;74(3):933–43.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Bobbitt KC, Gershoff ET.Хаотические переживания и социально-эмоциональное развитие малообеспеченных детей. Детская молодежная служба, ред. 2016; 70:19–29.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Бриджит Д.Дж., Берт Н.М., Лааке Л.М., Одди К.Б. Материнская саморегуляция, регулирование отношений и домашний хаос: вклад в негативную эмоциональность младенцев. Младенец Поведение Дев. 2013;36(4):534–47.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Брайант А., Холмс С.Дж., Дитер-Декард К., Кинг-Касас Б., Ким-Спун Дж.Бытовой хаос как контекст межпоколенческой трансмиссии исполнительного функционирования. Дж. Адолеск. 2017;58:40–8.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Браун Д.Д., Уэтерхолт Т.Н., Бернс Б.М. Понимание отчетов родителей о поведении детей с вниманием: роль навыков внимания детей, темперамент и домашняя обстановка. J Early Child Infant Psychol. 2010;6:41–58.

    Google ученый

  • Коричневый ED, низкий CM.Хаотичные условия жизни и проблемы со сном, связанные с реакцией детей на академические задачи. Джей Фам Психол. 2008;22(6):920.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Калам Р., Джонс С., Сандерс М.Р., Демпси Р., Садхнани В. Воспитание и эмоциональная и поведенческая адаптация маленьких детей в семьях с родителем, страдающим биполярным расстройством. Behav Cogn Psychother. 2012;40(4):425–37.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Чаттерджи А., Гиллман М.В., Вонг М.Д.Хаос, гомон и масштабы порядка и рискованное для здоровья поведение подростков в Лос-Анджелесе. J Педиатр. 2015;167(6):1415–21.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Чен Н., Дитер-Декард К., Белл М.А. Роль темперамента при взаимодействии семейной среды в детской дезадаптации. J Abnorm Child Psychol. 2014;42(8):1251–62.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Фарбиаш Т., Бергер А., Ацаба-Пориа Н., Ауэрбах Дж.Прогнозирование дошкольной агрессии по риску DRD4, родительским симптомам СДВГ и домашнему хаосу. J Abnorm Child Psychol. 2014;42(3):489–99.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Флури Э., Мидухас Э., Радди А., Моултон В. Роль социально-экономического неблагополучия в развитии сопутствующих эмоциональных проблем и проблем поведения у детей с СДВГ. Европейская детская подростковая психиатрия. 2017; т. 26: 1–10.

  • Флури Э., Циврикос Д., Ахтар Р., Мидухас Э.Соседство, школа и семья определяют устремления детей в начальной школе. Джей Вокат Поведение. 2015;87:71–9.

    Артикул Google ученый

  • Фонтейн Н.М.Г., МакКрори Э.Дж.П., Бойвин М., Моффит Т.Е., Видинг Э. Предикторы и результаты совместных траекторий бесчувственных черт и проблем поведения в детстве. J Abnorm Psychol. 2011;120(3):730–42.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Фуллер-Роуэлл Т.Э., Эванс Г.В., Пол Э., Кертис Д.С.Роль бедности и хаоса в развитии настойчивости у подростков. Джей Рез Адолеск. 2015;25(4):606–13.

    Артикул Google ученый

  • Гулд К.Л., Ковентри В.Л., Олсон Р.К., Бирн Б. Взаимодействие генов и окружающей среды при СДВГ: роль СЭС и хаоса. J Abnorm Child Psychol. 2017; т. 46: 1–13.

  • Gregory AM, Eley TC, O’Connor TG, Rijsdijk FV, Plomin R. Семья влияет на связь между проблемами сна и тревожностью в большой выборке близнецов дошкольного возраста.Индивидуальные отличия 2005;39(8):1337–48.

    Артикул Google ученый

  • Gunzenhauser C, Saalbach H, vonsuchodoletz A. Мальчики не догнали, влияние семьи все еще продолжается: влияние на исполнительные функции и поведенческую саморегуляцию у учащихся начальной школы в Германии. PsyCh J. 2017;6(3):205–18.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Hannigan LJ, McAdams TA, Eley TC.Изменение связи между подростковыми депрессивными симптомами и домашней обстановкой: результаты лонгитюдного, генетически информативного исследования. J Детская психологическая психиатрия. 2017;58(7):787–97.

  • Hardaway CR, Wilson MN, Shaw DS, Dishion TJ. Функционирование семьи и экстернализирующее поведение детей из малообеспеченных семей: саморегуляция как посредник. Младенец ребенка Dev. 2012;21(1):67–84.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Human LJ, Dirks MA, DeLongis A, Chen E.Конгруэнтность и неконгруэнтность в восприятии семьи подростками и родителями: использование анализа поверхности реакции для изучения связей с психологической адаптацией подростков. J Молодежь Подросток. 2016;45(10):2022–35.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Джаффи С.Р., Хэнскомб К.Б., Хаворт С.М., Дэвис О.С., Пломин Р. Хаотические дома и деструктивное поведение детей: продольное исследование близнецов с перекрестной задержкой. Психологические науки. 2012;23(6):643–50.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Кан Р.Е., Дитер-Декард К., Кинг-Касас Б., Ким-Спун Дж. Межпоколенческое сходство черствых и бесчувственных черт: вклад враждебного воспитания и домашнего хаоса в подростковом возрасте. Психиатрия рез. 2016; 246:815–20.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Ким-Спун Дж., Мацеевски Д., Ли Дж., Дитер-Декард К., Кинг-Касас Б.Продольные связи между семейной средой, нейронным когнитивным контролем и социальной компетентностью среди подростков. Dev Cogn Neurosci. 2017;26:69–76.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Laurent HK, Neiderhiser JM, Natsuaki MN, Shaw DS, Fisher PA, Reiss D, et al. Развитие системы стресса в возрасте от 4,5 до 6 лет: предикторы семейной среды и последствия корректировки стабильности активности HPA по сравнению с изменениями.Дев Психобиолог. 2014;56(3):340–54.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Лемери-Чалфант К., Као К., Суонн Г., Голдсмит Х. Детский темперамент: корреляция пассивных генов и окружающей среды, взаимодействие генов и окружающей среды и скрытая важность семейной среды. Дев психопат. 2013;25(1):51–63.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Мидухас Э., Йогаратнам А., Флури Э., Чарман Т.Психопатологические траектории детей с расстройством аутистического спектра: роль семейной бедности и воспитания. J Am Acad Детская подростковая психиатрия. 2013;52(10):1057–65.e1.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Миллер А.Л., Сонг Дж.Х., Стурза Дж., Луменг Дж.К., Розенблюм К., Качироти Н. и др. Детский кортизол смягчает связь между семейным распорядком и регуляцией эмоций у детей из малообеспеченных семей. Дев Психобиолог. 2017;59(1):99–110.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Миллс-Кунсе В., Уиллоуби М.Т., Гаррет-Питерс П., Вагнер Н., Вернон-Фиганс Л. Взаимодействие между социально-экономическим статусом, домашним хаосом и воспитанием детей в прогнозировании проблем поведения ребенка и бессердечно-бесчувственного поведения. Дев психопат. 2016;28(3):757–71.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Оливер Б.Р., Пайк А., Пломин Р.Неразделенное влияние окружающей среды на проблемы поведения, о которых сообщают учителя: монозиготные близнецовые различия в восприятии класса. J Детская психологическая психиатрия. 2008;49(6):646–53.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Панико Л., Бекарес Л., Уэбб Э.А. Изучение динамики домохозяйства: взаимные эффекты характеристик родителей и детей. Стад продольного жизненного цикла. 2014;5(1):42–55.

    Артикул Google ученый

  • Рэйвер С., Блэр С., Гаррет-Питерс П.Бедность, домашний беспорядок и межродительская агрессия предопределяют способность детей распознавать и модулировать отрицательные эмоции. Дев психопат. 2015;27(3):695–708.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Шамама-тус-Сабах С., Гилани Н., Камаль А., Батул С. Хаотичные домашние условия и приспособление детей: изучение гендерных различий. Пак J Psychol Res. 2012;27(2):297–313.

    Google ученый

  • Shapero BG, Steinberg L.Эмоциональная реактивность и подверженность бытовому стрессу в детстве предсказывают психологические проблемы в подростковом возрасте. J Молодежь Подросток. 2013;42(10):1573–82.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Шеллеби Э.К., Вотруба-Дрзал Э., Шоу Д.С., Дишион Т.Дж., Уилсон М.Н., Гарднер Ф. Доход и поведенческое функционирование детей: последовательный посреднический анализ. Джей Фам Психол. 2014;28(6):936–46.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Supplee LH, Unikel EB, Shaw DS.Физические неблагоприятные условия окружающей среды и защитная роль материнского наблюдения в отношении проблем поведения раннего ребенка. J Appl Dev Psychol. 2007;28(2):166–83.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Томальски П., Марчук К., Писула Э., Малиновска А., Кава Р., Недзвецка А. Хаотичная домашняя обстановка связана со снижением скорости обработки информации младенцем при высоких требованиях к задачам. Младенец Поведение Дев. 2017;48: Часть B (стр. 124–133).

  • Towe-Goodman NR, Stifter CA, Coccia MA, Cox MJ. Межродительская агрессия, навыки внимания и проблемы с поведением в раннем детстве. Дев психопат. 2011;23(02):563–76.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Такер С.Дж., Шарп Э.Х., Ван Ганди К.Т., Ребеллон С.Дж. Бытовой хаос, отношения с родителями и представления подростков о будущем. Джей Фам Стад. 2015; т. 23:1–14.

  • Валиенте К., Лемери-Чалфант К., Райзер М.Пути к проблемному поведению: хаотичные дома, жесткий контроль родителей и детей и воспитание. Соц Дев. 2007;16(2):249–67.

    Артикул Google ученый

  • Вернон-Фиганс Л., Гаррет-Питерс П., Уиллоуби М. Предикторы поведенческой регуляции в детском саду: домашний хаос, воспитание детей и ранние исполнительные функции. Дев Психология. 2016;52(3):430–41.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Вилсен С.Л., Айер С.М., Уилсон М.Н., Шоу Д.С., Дишион Т.Дж.Экология раннего детского риска: канонический корреляционный анализ адаптации детей, семьи и контекста сообщества в выборке высокого риска. J Prim Prev. 2013;34(4):261–77.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Ван З., Дитер-Декард К., Петрилл С.А., Томпсон Л.А. Экстернализация проблем, регуляция внимания и домашний хаос: лонгитюдное поведенческое генетическое исследование. Дев психопат. 2012;24(3):755–69.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Уилкинсон П.О., Тшасковски М., Хаворт К.М., Элей Т.К. Роль корреляций и взаимодействий генов и окружающей среды в депрессивных симптомах среднего детского возраста. Дев психопат. 2013;25(1):93–104.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Фишер Дж. Х., Браун Дж. Л. Проспективное продольное исследование влияния домашнего и школьного контекста детства на психопатические характеристики в подростковом возрасте.J Молодежь Подросток. 2018;v47:1–19.

  • Лаухаранахирун Н., Мацеевски Д., Холмс С., Дитер-Декард К., Ким-Спун Дж., Кинг-Касас Б. Нейронные корреляты обработки риска среди подростков: влияние родительского контроля и домашнего хаоса. Детский Дев. 2018;89(3):784–96.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Tucker CJ, Sharp EH, Van Gundy KT, Rebellon C. Домашний хаос, враждебное воспитание и благополучие подростков два года спустя.J Child Fam Stud. 2018; т. 27: 1–8.

  • Vrijhof CI, van der Voort A, van IJzendoorn MH, Euser S. Стрессовая семейная среда и контроль поведения детей: мультиметодный тест и повторное исследование с близнецами. Джей Фам Психол. 2018;32(1):49.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Asbury K, Wachs TD, Plomin R. Модераторы генетического влияния окружающей среды на вербальные и невербальные способности в раннем детстве.Интеллект. 2005;33(6):643–61.

    Артикул Google ученый

  • Вернон-Фиганс Л., Гаррет-Питерс П., Уиллоуби М., Миллс-Кунс Р. Хаос, бедность и воспитание: предикторы раннего языкового развития. Ранний ребенок Res Q. 2012; 27 (3): 339–51.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Атцаба-Пориа Н., Пайк А. Корреляты дифференцированного обращения с родителями: родительские и контекстуальные факторы в среднем детстве.Детский Дев. 2008;79(1):217–32.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Барнс Дж., Гардинер Дж., Сатклифф А., Мелхуиш Э. Воспитание дошкольников пожилыми матерями в Соединенном Королевстве. Eur J Dev Psychol. 2014;11(4):397–419.

    Артикул Google ученый

  • Корапчи Ф., Вакс Т.Д. Опосредует ли родительское настроение или эффективность влияние хаоса окружающей среды на родительское поведение? Меррилл-Палмер К.2002;48(2):182–201.

    Артикул Google ученый

  • Дитер-Декард К., Ван З., Чен Н., Белл М.А. Исполнительная функция матери, жесткое воспитание и проблемы с поведением ребенка. J Детская психологическая психиатрия. 2012;53(10):1084–91.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Fiese BH, Gundersen C, Koester B, Jones B. Семейный хаос и отсутствие планирования времени приема пищи связаны с отсутствием продовольственной безопасности в семьях с низким доходом.Экон Гум Биол. 2016;21:147–55.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Кречмер Т., Пайк А. Качество отношений между братьями и сестрами у детей младшего возраста: дистальные и проксимальные корреляты. J Детская психологическая психиатрия. 2009;50(5):581–9.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Мокрова И., О’Брайен М., Калкинс С., Кин С. Родительская симптоматика СДВГ и неэффективное воспитание: связующее звено домашнего хаоса.Родительская научная практика. 2010;10(2):119–35.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Нельсон Дж. А., О’Брайен М., Бланксон А. Н., Калкинс С. Д., Кин С. П. Семейный стресс и реакция родителей на негативные эмоции детей: тесты переливов, кроссоверов и компенсаторных гипотез. Джей Фам Психол. 2009;23(5):671–9.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Пайк А., Ацаба-Пориа Н., Кречмер Т.Предикторы воспитания: общесемейные и детско-специфические факторы. Родительская научная практика. 2016;16(3):147–63.

    Артикул Google ученый

  • Pinard CA, Calloway EE, Fricke HE, Yaroch AL. Поперечное исследование продовольственной безопасности, депрессии и хаоса в семьях с низким доходом и детьми. J Appl Res Политика информирования детей Риск для детей. 2015;6(2):6.

    Google ученый

  • Спилсбери Дж. К., Патель С. Р., Моррис Н., Эхаяи А., Интилле С. С.Бытовой хаос и поведение членов семьи, нарушающее сон: результаты пилотного исследования афроамериканских подростков раннего возраста. Здоровье сна. 2017;3(2):84–9.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Ван З., Дитер-Декард К., Белл М.А. Хаос в семье смягчает связь между предвзятостью материнской атрибуции и воспитанием детей. Родительская научная практика. 2013;13(4):233–52.

    Артикул Google ученый

  • Whitesell CJ, Teti DM, Crosby B, Kim B-R.Хаос в семье, социально-демографический риск, совместное воспитание и отношения между родителями и младенцами в течение первого года жизни младенцев. Джей Фам Психол. 2015;29(2):211.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Вирт А., Рейнельт Т., Гаврилоу С., Швенк С., Фрайтаг С.М., Раух В.А. Изучение взаимосвязи между детской симптоматикой СДВГ и неадекватным воспитанием: роль домашнего хаоса. Джей Аттен Расстройство. 2017;v23(5):1087054717692881.

  • Звара Б.Дж., Миллс-Кунсе В.Р., Гарретт-Питерс П., Вагнер Н.Дж., Вернон-Фиганс Л., Кокс М. и др.Опосредующая роль родителей в ассоциациях между бытовым хаосом и детскими представлениями о семейной дисфункции. Прикрепите Hum Dev. 2014;16(6):633–55.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Martin-Biggers J, Quick V, Zhang M, Jin Y, Byrd-Bredbenner C. Взаимосвязь семейных конфликтов, сплоченности и хаоса в домашней обстановке с поведением матери и ребенка, связанным с едой. Питание матери и ребенка.2018;14(2):e12540.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Макрей Л.М., Дарлингтон Г., Хейнс Дж., Ма Д.В. Изучение взаимосвязи между хаосом в домашней обстановке, уровнем кортизола в сыворотке крови и потреблением жиров с пищей у родителей детей дошкольного возраста. Appl Physiol Nutr Metab. 2017;v42(999):1–4.

  • Мэдиган С., Уэйд М., Пламондон А., Дженкинс Дж.М. Траектории материнских депрессивных симптомов в период раннего детства и семейная группировка риска.J Аффективное расстройство. 2017; 215:49–55.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Томас К.А., Спикер С. Сон, депрессия и утомляемость в позднем послеродовом периоде. MCN Am J Медсестры для матерей и детей. 2016;41(2):104–9.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Уайтселл СиДжей, Кросби Б., Андерс Т.Ф., Тети Д.М. Домашний хаос и семейный сон в первый год жизни младенцев.Джей Фам Психол. 2018;32(5):622.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Блэр С., Берри Д., Миллс-Кунсе Р., Грейнджер Д., Следователи ФЛП. Кумулятивное влияние ранней бедности на кортизол у детей раннего возраста: замедление активности вегетативной нервной системы. Психонейроэндокринология. 2013;38(11):2666–75.

    КАС пабмед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Чен Э., Коэн С., Миллер Г.Э.Как низкий социально-экономический статус влияет на двухлетнюю гормональную траекторию у детей. Психологические науки. 2010;21(1):31–7.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Lumeng JC, Miller A, Peterson KE, Kaciroti N, Sturza J, Rosenblum K, et al. Суточная картина кортизола, пищевое поведение и избыточный вес у детей дошкольного возраста с низким доходом. Аппетит. 2014;73:65–72.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Миллер А.Л., Люменг К.Н., Делпропосто Дж., Флорек Б., Вендорф К., Люменг Дж.С.Гормоны, связанные с ожирением, у детей дошкольного возраста с низким доходом: последствия для готовности к школе. Разум мозга образования. 2013;7(4):246–55.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • О’Брайен К.М., Троник Э., Мур К.Л. Связь между кортизолом в волосах и воспринимаемым хроническим стрессом в разнообразной выборке. Стресс Здоровье. 2013;29(4):337–44.

    КАС пабмед Google ученый

  • Шрайер Х.М., Рой Л.Б., Фример Л.Т., Чен Э.Семейный хаос и воспалительные профили подростков: сдерживающая роль социально-экономического статуса. Психозом Мед. 2014;76(6):460–7.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Doom JR, Cook SH, Sturza J, Kaciroti N, Gearhardt AN, Vazquez DM, et al. Семейные конфликты, хаос и негативные жизненные события предсказывают активность кортизола у детей из малообеспеченных семей. Дев Психобиолог. 2018;60(4):364–79.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Appelhans BM, Fitzpatrick SL, Li H, Cail V, Waring ME, Schneider KL, et al.Домашняя среда и детское ожирение в семьях с низким доходом: косвенные эффекты через продолжительность сна и время, проводимое перед экраном. Общественное здравоохранение BMC. 2014;14:1160.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Че М., Тейлор Б., Лоуренс Дж., Хили Д., Рейт Д., Грей А. и др. Семейный ХАОС связан с гликемическим контролем у детей и подростков с сахарным диабетом 1 типа. Акта Диабетол. 2016;53(1):49–55.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Душ К.М., Шмеер К.К., Тейлор М.Хаос как социальная детерминанта здоровья ребенка: взаимные ассоциации? соц. мед. 2013;95:69–76.

    Артикул Google ученый

  • Левин Л., Кихлер Дж. К., Полфусс М. Взаимосвязь между гемоглобином A1C у молодежи с диабетом 1 типа и хаосом в семейном хозяйстве. Обучение диабету. 2013;39(5):696–704.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Kraft SJ, Ambrose N, Chon H, редакторы.Вклад темперамента и окружающей среды в тяжесть заикания у детей: роль принудительного контроля. Нью-Йорк: Семинары по речи и языку: Thieme Medical Publishers; 2014.

  • Хативада А., Шоаиби А., Нилон Б., Эмонд Дж., Бенджамин-Нилон С. Беспорядок в семье в младенчестве и вес ребенка в возрасте 12 месяцев. Педиатр Обес. 2018;13:607–13.

  • Аста К., Миллер А.Л., Рецлофф Л., Розенблюм К., Качироти Н.А., Люменг Дж.К. Питание при отсутствии чувства голода и прибавка в весе у детей ясельного возраста с низким доходом.Педиатрия. 2016;137(5):1–8.

    Артикул Google ученый

  • Гулдинг А.Н., Люмэн Дж.С., Розенблюм К.Л., Чен Ю.П., Качироти Н., Миллер А.Л. Цели кормления матерей, описанные матерями с низким доходом. J Nutr Educ Behav. 2015;47(4):331–7.e1.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Бартель К., Уильямсон П., ван Маанен А., Кассофф Дж., Мейер А.М., Оорт Ф. и др.Защитные факторы и факторы риска, связанные со сном у подростков: данные из Австралии, Канады и Нидерландов. Сон Мед. 2016;26:97–103.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Биллоуз М., Градисар М., Донт Х., Джонстон А., Маккаппин С., Хадсон Дж. Дезорганизация семьи, гигиена сна и нарушение сна у подростков. J Clin Child Adolesc Psychol. 2009;38(5):745–52.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Браун Д.Д., Уэтерхолт Т.Н., Бернс Б.М.Навыки внимания и просмотра телевизора у детей из малообеспеченных семей. J Appl Dev Psychol. 2010;31(4):330–8.

    Артикул Google ученый

  • Пеш М.Х., Венц Э.Е., Розенблюм К.Л., Аппульезе Д.П., Миллер А.Л., Люменг Дж.К. «Вы должны остепениться!»: Восприятие матерями физической активности своих маленьких детей. БМС Педиатр. 2015;15:149.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Бронфенбреннер Ю., Моррис Пенсильвания.Биоэкологическая модель развития человека. Справочник по детской психологии; 2006.

    Google ученый

  • Эванс Г.В., Вакс Т.Д. Хаос и его влияние на развитие детей. Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация; 2010.

    Google ученый

  • Крэндалл А., Дитер-Декард К., Райли А.В. Способности материнского контроля эмоций и когнитивных функций и воспитание детей: концептуальная основа.Dev Rev. 2015; 36:105–26.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Блэр К., Рэйвер К.С. Бедность, стресс и развитие мозга: новые направления профилактики и вмешательства. академик педиатр. 2016;16(3):S30–S6.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Шонкофф Дж.П., Гарнер А.С., Сигел Б.С., Доббинс М.И., Эрлз М.Ф., МакГуинн Л. и др.Пожизненные последствия невзгод раннего детства и токсического стресса. Педиатрия. 2012;129(1):e232–e46.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Курас Ю.И., Ассаф Н., Тома М.В., Джанферанте Д., Ханлин Л., Чен Х и др. Притупленная дневная активность кортизола у здоровых взрослых с детскими невзгодами. Передний шум нейронов. 2017;11:574.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья КАС Google ученый

  • Heim C, Newport DJ, Heit S, Graham YP, Wilcox M, Bonsall R, et al.Гипофизарно-адреналовые и вегетативные реакции на стресс у женщин после сексуального и физического насилия в детстве. ДЖАМА. 2000;284(5):592–7.

    КАС пабмед Статья Google ученый

  • Эванс Г.В., Кливер В., Мартин Дж. Роль физической среды в здоровье и благополучии детей. Новые направления в оценке психологии здоровья; 1991. с. 127–57.

    Google ученый

  • Килдэр, Калифорния, Миддлмисс В.Влияние использования мобильных устройств родителями на взаимодействие между родителями и детьми: обзор литературы. Вычислить Hum Behav. 2017;75:579–93.

    Артикул Google ученый

  • Эмонд Дж.А., Тантум Л.К., Гилберт-Даймонд Д., Ким С.Дж., Лансиган Р.К., Нилон С.Б. Бытовой хаос и использование экранных средств массовой информации среди детей дошкольного возраста: перекрестное исследование. Общественное здравоохранение BMC. 2018;18(1):1210.

    ПабМед ПабМед Центральный Статья Google ученый

  • Фуллертон Х. Н. мл.Участие в рабочей силе: 75 лет перемен, 1950–1998 и 1998–2025 годы. Monthly Lab Rev. 1999; 122:3.

    Google ученый

  • Baxter J. Участие в уходе за детьми и тенденции занятости матерей в Австралии. Мельбурн: Австралийский институт семейных исследований; 2013.

  • Neumark-Sztainer D, Hannan PJ, Story M, Croll J, Perry C. Модели семейного питания: связь с социально-демографическими характеристиками и улучшением рациона питания среди подростков.J Am Diet Assoc. 2003;103(3):317–22.

    ПабМед Статья Google ученый

  • Подростки 10-12 лет Archives – Positive Parenting Connection

    Быстрые и умные дисциплинарные лайфхаки, как правило, терпят неудачу или делают нежелательное поведение еще хуже. Узнайте здесь о лучших, более эффективных и соответствующих уровню развития способах дисциплинировать вашего ребенка.


    Методы подсчета, таблицы с наклейками, автоматические таймеры, пушистые помпоны и резинки… хорошая дисциплина? Вот некоторые из популярных рекомендаций по борьбе с плохим поведением.

    Если вы испробовали все лучшие дисциплинарные лайфхаки и ваш ребенок ведет себя прекрасно, отлично.

    Если подсчет, последствия и другие приемы дисциплины не сработали, и вы хотите что-то изменить, у меня есть для вас несколько ответов.

    Если хаки дисциплины не работают, пришло время изменить стратегию!

    Быстрые приемы обычно терпят неудачу, когда дело доходит до исправления поведения детей.

    Повторяющиеся проблемы с поведением нельзя решить с помощью одного или двух хитрых приемов дисциплины.

    Кроме того, это…. Простые исправления поведения могут ухудшить поведение ваших детей, а не улучшить их.

    Серьезно.

    Так называемые легкие исправления дисциплины, такие как счет до трех, тайм-аут и отнятие любимой игрушки, заставляют детей чувствовать себя плохо.

    Когда детям плохо, они, скорее всего, тоже будут плохо себя вести.

    Когда взлом дисциплины полностью провалился

    Только представьте, что в вашей детской комнате полный беспорядок. Маленькие аксессуары для кукол L.O.L и лего разбросаны повсюду.Трехдневные носки, книги и плюшевые игрушки, брошенные на полу. Кусочки головоломки, нерф-дротики, фигурки?

    Что бы это ни было, Вы просили своего ребенка убрать один, сто, ладно, тысячу раз.

    Вы так раздражены, что гуглите лайфхаки для уборки детских комнат. Мешок для мусора забрать звучит в этот момент как золото. Вы измотаны, раздражены и так далее из-за всего этого хлама на полу.

    Вы приносите мешки для мусора и угрожаете все унести.

    Ладно, ладно, ладно, взамен я уберу твое детское нытье….

    Но ваш ребенок не мотивирован, он боится! Фото Meruyert Gonullu на Pexels.com

    Скорее всего, ваш ребенок со злостью запихнет в шкаф столько, сколько сможет. Спрятать вещи под кроватью? Расплав, заморозка или крик?

    Там все еще бардак. Вы кричите. Ваш ребенок плачет. Вы представляете новую угрозу.

    Никто не победит.

    Ваш ребенок совсем не научился убирать свои вещи. Это просто не дисциплина. Это игра контроля, в которой нет реальных победителей.

    Особенность быстрых исправлений сложного и нежелательного поведения заключается в том, что они часто полагаются на контроль вместо сотрудничества.

    ДИСЦИПЛИНА, ОСНОВАННАЯ НА КРАТКОВРЕМЕННОМ КОНТРОЛЕ, НЕ УЧИТ

    Знаете ли вы, что человеческий мозг на самом деле процветает благодаря сотрудничеству?

    Мозг вашего ребенка, ваш мозг, все мы гораздо спокойнее и счастливее, когда работаем вместе, а не друг против друга.

    Обе области Неврология и Психология исследовали и изучили гормоны и активность в теле и мозге, когда люди сотрудничают.

    Этот вид исследования является золотым, когда речь идет о воспитании детей и дисциплине.

    Вот почему:

    • Когда люди сотрудничают друг с другом, центры удовольствия в мозге активизируются.
    • Люди действительно запрограммированы быть щедрыми и помогать другим.
    • Родители и дети, которые работают вместе, а не друг с другом, намного счастливее и спокойнее.
    • Исследования человеческого мозга показали, что акт сотрудничества делает нас счастливыми.
    • Когда дети чувствуют, что их контролируют, они становятся все более тревожными или нервными.
    • Выбор метода совместной дисциплины — это прямой путь к улучшению самочувствия всей вашей семьи.

    Позитивное воспитание ориентировано на сотрудничество, а не на контроль.


    Давайте поговорим об исправлении плохого поведения с помощью совместных решений 

    Когда ваш ребенок плохо себя ведет, ему не хватает информации, он пытается удовлетворить свои потребности или чувствует себя обескураженным.

    Дети не ведут себя плохо, чтобы доставить вам неприятности.

    Такое поведение, как плач, не слушание, удары, драка с братом или сестрой, отказ идти спать, не убирать свои вещи, на самом деле нормально для растущего ребенка.

    Плохое поведение не является признаком родительской несостоятельности. Это признак того, что ваш ребенок растет и учится.

    Это не значит, что вы должны просто сидеть и позволять ребенку вести себя так, как он хочет. Это было бы небрежно и никоим образом не помогло бы.

    У детей есть родители именно потому, что они нуждаются в доверенном человеке в своей жизни, который предлагает любовь, безопасность и руководство.

    Что вы можете сделать вместо того, чтобы игнорировать плохое поведение или наказывать его, так это замечать поведение и учиться реагировать на него. Когда вы реагируете на бесполезное или нежелательное поведение, вы можете делать это таким образом, чтобы научить вашего ребенка делать лучший выбор.

    Реальность такова, что дети имеют незрелый мозг  и часто ведут себя импульсивно.

    Так что они обычно даже не могут сказать вам, ПОЧЕМУ они ведут себя определенным образом.

    Вместо этого, как родитель, может быть полезно  оставаться любопытным и интересоваться поведением вашего ребенка . Предполагайте лучшее, а не худшее, когда вы пытаетесь понять и помочь своему ребенку стать лучше.

    Каждый здоровый ребенок плохо себя ведет. Это часть процесса роста и обучения.

    Всегда следует устранять бесполезное и ненужное поведение маленьких детей.

    Просто имейте в виду, что традиционные «дисциплинарные меры» за плохое повторяющееся поведение обычно не работают.


    Быстрые решения = краткосрочные выгоды с долгосрочными последствиями

    Предупреждение, тайм-ауты и отнятие игрушек не побуждают к полезному поведению.

    Вы можете привлечь внимание ребенка (в ответ на стресс ), но вы не будете учить его тому, как соответствовать вашим ожиданиям или вести себя лучше.

    Несмотря на то, что дети очень способные и умные, они не обязательно обладают достаточным жизненным опытом, зрелостью и самоконтролем, чтобы постоянно делать правильный выбор.

    Совместный подход к реагированию на плохое поведение означает, что в долгосрочной перспективе ваш ребенок приобретет необходимые навыки, чтобы чувствовать себя хорошо и вести себя хорошо.

    Итак, вот некоторые альтернативы быстрому исправлению дисциплины, которые действительно работают:

    1. Особое время
    2. Время в пути
    3. Заключение соглашений
    4. Обучение навыкам решения проблем
    5. Используйте эти 12 альтернатив, чтобы тайм-аут.
    5,0 из 5 звезд  Коротко и практично. Рекомендую.Так приятно видеть альтернативы, отличные от простого «объяснить и убедить», что часто не работает с малышами. Коротко, практично, легко читается.

    Имейте в виду, что в действительно сложной ситуации можно быстро найти решение, но чем больше вы практикуете совместные решения, тем меньше вам нужно будет полагаться на тактику контроля . Дисциплина, направленная на установление связи, одновременно обращается к сердцу и разуму вашего ребенка. Так дети лучше всего учатся и растут, чувствуя себя уверенными, способными и довольными сотрудничеством с вами.

    Мир и будь здоров,

    Ариадна

    10 лучших книг о подростковом возрасте 2019

    Фото: предоставлено продавцами.

    Добро пожаловать в Списки для чтения , исчерпывающие книжные справочники от Стратега, призванные сделать вас экспертом в сверхспецифических или важных для печати темах (или, по крайней мере, увлекательным собеседником на званом обеде), от микродозирования и психоделической терапии до Французская кухня .Здесь подборка книг о понимании подросткового возраста.

    Подростковый возраст может быть запутанным временем как для детей, так и для родителей. Гормоны бушуют, тела меняются, и поиск способов поговорить обо всем этом может быть неудобным. Даже если вы смущены, важно «сделать пространство комфортным, чтобы ваш ребенок знал, что секс и половое созревание — это не то, что нужно ассоциировать со стыдом», — советует терапевт Мэри Борис. Книга может стать отличным ресурсом для изучения часто смущающих тем сексуальности и репродуктивного здоровья.«Иногда меньше говорят, а читают больше», — говорит лицензированный клинический психотерапевт Карен Арлак. «Самое важное для детей и подростков — это то, что литература о сексуальном и репродуктивном здоровье представлена ​​в ясной и честной форме», — добавляет психотерапевт Мэтт Лундквист.

    Мы проконсультировались с группой психологов, социальных работников и секс-педагогов, специализирующихся на работе с детьми и подростками, чтобы найти лучшие книги о подростковом возрасте для детей, подростков, подростков и родителей.В нашу группу экспертов входят клинический психолог Александра Голетка, психолог Кристен Пиринг, клинический социальный работник и секс-педагог Сонали Рашатвар, лицензированный клинический социальный работник Гленда Столлер, семейный терапевт Сара Маккаслин, профессор психологии развития Нью-Йоркского университета и автор книги « Deep Secrets». : Дружба мальчиков и кризис связи, Niobe Way. Как всегда, каждая книга рекомендована как минимум двумя экспертами.

    «Говоря о сексе и половом созревании, очень важно затрагивать темы сексуальности с раннего возраста, — говорит Голетка.Она рекомендует эту книгу для детей дошкольного возраста, детского сада и начальной школы. Он содержит диаграммы как мужской, так и женской анатомии и затрагивает как половое созревание, так и сексуальное и репродуктивное здоровье. «Эта книга прекрасно представляет физиологию и репродукцию в ясной и творческой форме», — говорит Лундквист. Однако он добавляет, что это только «ограничено гетеросексуальным общением».

    Трое наших экспертов назвали эту книгу обязательной к прочтению девочками младшего возраста.Борис называет The Care and Keep of You «проверенной классикой», которая лучше всего подходит для девочек от 8 до 10 лет. В этом иллюстрированном руководстве рассказывается обо всем, от первых месячных до борьбы с прыщами. «Это отличная, доступная и не пугающая книга, предназначенная для девочек младшего возраста, чтобы помочь им понять и оценить свое изменяющееся тело», — добавляет Пиринг.

    Книга месячных, номер , рекомендованная двумя нашими экспертами, не только затрагивает вопросы полового созревания, но и была обновлена ​​с учетом того, как технологии влияют на сексуальность современных подростков.Например, он включает раздел, специально предназначенный для обучения девочек тому, как бороться с сексуальными домогательствами как в социальных сетях, так и в реальной жизни.

    Все, что нужно девочке-подростку для принятия обоснованных решений в отношении своего менструального цикла. Период. Борис называет ее «простой книгой», которая «разговаривает с девушками на прямом уровне, не пытаясь что-то замазать или быть слишком юношеской». Этот том охватывает все, от тампонов до менструальных чаш, и направлен на расширение прав и возможностей молодых женщин.Он содержит как научные иллюстрации и диаграммы, так и личные отзывы реальных подростков.

    Столлер рекомендует эту книгу мальчикам десятилетнего возраста. Он широко охватывает все, от гигиены до отношений с хулиганами. Тем не менее, эта книга не затрагивает тему секса и сексуальности, поэтому, хотя она и является хорошим учебником для полового созревания, ее нужно будет дополнить дополнительными книгами.

    American Girl, которая опубликовала The Care and Keeping of You, , также разработала эту книгу, предназначенную для мальчиков младшего возраста.И Борис, и Голетка рекомендовали этот легко усваиваемый текст. Помните, что «восприятие меняется по мере того, как дети становятся старше, и объяснение, которое работало, когда вашему ребенку было 5 лет, перестанет работать, когда вашему ребенку исполнится 12», — говорит Голетка.

    Борис рекомендует эту книгу, потому что она не только «рассказывает об изменениях в вашем теле в период полового созревания, но и затрагивает вопросы сексуальности». Это исправленное издание также охватывает такие темы, как образ тела, сексуальные домогательства, согласие и безопасное использование социальных сетей.

    Лундквист рекомендует эту книгу как лучшее всестороннее руководство для подростков. Он охватывает все: от полового созревания до секса и социального и эмоционального здоровья. В нем также рассматриваются более сложные вопросы, такие как «динамика отношений, а также темы, связанные с сексуальным насилием». СЕКС также является отличным текстом для подростков ЛГБТК+, так как он охватывает сексуальную и гендерную идентичность и описывает «различные способы физической близости, от поцелуев до анального и вагинального полового акта.

    «Как семейный терапевт и родитель несовершеннолетнего, Мозговой штурм является для меня священным текстом», — говорит МакКаслин. Столлер также рекомендует, чтобы это было важным руководством для родителей. Доктор Дэниел Сигел стремится представить родителям подход к работе со своими детьми-подростками, сосредоточив внимание на науке о мозге в этот период развития.

    Два наших эксперта порекомендовали эту книгу журналистки Пегги Оренштейн.По словам Уэя, эта книга представляет собой «честный и откровенный взгляд на опыт девочек в сексе и на удовольствие (или его отсутствие) во время секса», и ее необходимо прочитать «всем, кому небезразличны девушки». При написании книги Оренштейн провел подробные интервью с более чем 70 молодыми женщинами, а также учеными, экспертами и психологами. Girls & Sex отличается тем, что Оренштейн «готов задавать вопросы подросткам, которые никто другой не задает», — говорит Уэй.

    получить информационный бюллетень стратега

    Действительно выгодные предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

    Vox Media, LLC Условия и уведомление о конфиденциальности

    The Strategist предназначен для предоставления наиболее полезных экспертных рекомендаций по покупкам в обширном пространстве электронной коммерции. Некоторые из наших последних завоеваний включают лучшие , обработки угрей , Rolling Coundage , подушки для боковых спящих , Средства природных тревоги и Банные полотенца .Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но имейте в виду, что срок действия сделок может истечь, и все цены могут быть изменены.

    Как помочь ребенку справиться со слезами, которые текут слишком легко

    Хотя по мере взросления дети все лучше справляются со своими эмоциями, у некоторых детей (и взрослых) слезы наворачиваются на глаза, когда они меньше всего этого ожидают или хотят – Это. Меня не удивило поведение моей дочери, учитывая, что я тоже склонна расплакаться в неподходящий момент. Из моих четверых детей (два мальчика, две девочки) трое легко плачут, и не всегда по обычным детским причинам.Одна плачет, когда недовольна собой; другой плачет, когда злится.

    «Плач — это нормальное, здоровое поведение, имеющее как биологическую, так и социальную основу», — сказала Шерил Род, вице-президент по клиническим операциям Детского центра Сан-Диего и лицензированный клинический детский психолог. «Это может быть высвобождением стресса или эмоциональной энергии, а также может служить инструментом общения для обмена эмоциями или поиска утешения».

    История продолжается под рекламой

    Роде сказал , что слезы часто являются реакцией на сильные эмоции.«Механизмы, которые вызывают плач, связаны с нашей лимбической системой — частью нашего мозга, которая контролирует эмоции», — сказала она. «Детство — это время развития большего контроля над эмоциональной регуляцией».

    Дети младшего школьного возраста сильно различаются по способности регулировать свои эмоции, но подростки также иногда борются с плачем из-за всплесков гормонов в период полового созревания. Некоторые дети особенно чувствительны или обладают более сильным чувством эмпатии. Некоторые испытывают сильные эмоции, в то время как другим может быть трудно контролировать свои чувства.Роде предупредил, что иногда дети могут чрезмерно плакать из-за депрессии или беспокойства (если вы считаете, что это может быть связано с вашим ребенком, немедленно обратитесь к специалисту).

    Продолжение истории под рекламой

    Простой запас салфеток под рукой не поможет моим детям научиться справляться с неожиданными слезами. Но цель не в том, чтобы избавиться от плача — есть достаточно доказательств того, что сдерживание эмоций никому не идет на пользу. Скорее, нам нужно учить детей, когда поддаваться своим чувствам и когда сдерживать слезы.

    Вот советы Элмора и Роде о том, как помочь ребенку во время и после эпизода плача, а также некоторые вещи, которые помогли нашим детям.

    Моделирование здоровых эмоций. Взрослые должны показывать пример, как справляться с эмоциональными всплесками, в том числе плачем. Когда наши дети видят, как мы плачем, они учатся справляться со слезами.

    Признайте, что слезы — неотъемлемая часть человеческого бытия. «Многие дети пострадали от взрослых, которые невольно говорят такие вещи, как «большие мальчики не плачут» или «нельзя проливать слезы», — сказал Элмор.Пусть дети знают, что плач — это естественный результат боли, печали, разочарования, страха, разочарования, гнева и даже радости.

    Продолжение истории под рекламой

    Говорите об эмоциях, когда все спокойно. Вместо того, чтобы обсуждать это в середине личного эпизода, Роде рекомендует использовать персонажей из книг или фильмов, чтобы соединиться с опытом вашего ребенка. «Родители могут вести эти беседы с детьми от дошкольного до старшего школьного возраста», — сказала она. «Напомните своему ребенку также о случаях, когда он хорошо справлялся с трудными ситуациями, или о случаях, когда сильные эмоции были преодолены.”

    Напомните детям, что эмоции быстротечны. Дети и даже подростки часто не осознают, что огромные эмоции, которые они испытывают в этот момент, не продлятся долго. Частые напоминания о том, что эмоции то горячи, то холодны, «не решают проблему мгновенно, но со временем дети начинают понимать, что слезы и плач приходят и уходят», — сказал Элмор.

    Не используйте «поощрения», чтобы успокоить детей. Родитель или учитель иногда подкупает ребенка, чтобы он перестал плакать, потому что эмоциональный ребенок может вызвать у нас инстинктивное желание утешить его.«Особенно трудно не броситься на помощь», — сказал Роде. «Но чем больше внимания вы уделяете плачу, тем больше вы его поощряете!»

    История продолжается под рекламой

    У моих детей в 99% случаев слезы связаны с внутренним разочарованием. Мы предупреждаем учителей, что наши дети легко плачут, и советуем им не вмешиваться при первых признаках слез. Это позволяет ребенку использовать стратегии преодоления, чтобы вернуться к ровному килю, и удерживает учителя от непреднамеренного продления плача.

    Обеспечьте безопасное место для слез.  Аудитория может питать и продлевать слезы ребенка. «Если дети часто плачут, предложите безопасное, но уединенное место, куда они могут пойти и проявить эмоции», — сказал Элмор.

    Научите их стратегиям выживания. Глубокое дыхание, такие заявления, как «Я могу это сделать», перерыв в деятельности и просьба о помощи — все это способы, с помощью которых дети могут преодолеть разочарование. Если ребенку трудно сдерживать слезы в школе, предложите ему положить голову на парту (с разрешения учителя) и сосчитать до 10, чтобы сдержать слезы.Это дает ему план, когда наворачиваются слезы, и способ восстановить самообладание.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.